【スポーツ編】

１水泳※2024年2月時点の情報のため、掲載内容と異なる場合があります。
☎:電話番号 ✉:メールアドレス HP:ホームページ（１）教室・講習会
事業名

障害者向け水泳事業

内容・会場

泳力に応じて指導します。
詳細は、ないせす5月号に掲載します。
会場：第二中温水プール

対象・定員
愛の手帳もしくは身体障害者手帳を所持している区内在住、在勤、在学の小学生以上の方

実施期間

通年参加料等無料

中野区在住、在初めてプールに入るまたはプールに入る
学する3歳以上のが苦手な対象者が水に慣れるための遊
毎月第3、第4日曜日の幼児・子ども向け水(おむつがとれたびや顔つけなどを行う体験会です。
いずれかの午前中に2時 無料
泳教室方)かつ小学1年間程度
生以下の方
場所：中野区立第二中学校
定員各回15名
水中での運動(アクアエクササイズのレクチャーなど)を通して、健康増進をは高齢者向け水泳体験
かる体験会です。
会
場所：中野区立第二中学校

日曜水泳教室火曜夜間水泳教室木曜夜間水泳教室

鷺宮金曜水泳教室

スポーツ振興課
スポーツ活動係☎3228-5586✉sportssinko＠city.tokyonakano.lg.jp

第1、第2日曜日のいず
れかの午前中に2時間程 無料
度

1期:4/7(日)～7/14(日)※5/5(日)､6/2(日)､小学生以上の区 7/7(日)休み
泳力に応じて指導します。
民各50名
2期:9/8(日)～12/15(日)詳細はないせす6月号/11月号/2月号に掲※Cコースは障が 3期:2025年1/12(日)載します。
～3/23(日)いのある方も※毎週日曜日可、また歩行
会場：中野中温水プール
Aコース:9:10～10:20
コースあり
Bコース:10:20～11:30
Cコース:11:30～12:40

1期：
中学生以下:8,500円
大人:10,300円
支援:14,500円
2期：
水泳協会
中学生以下:10.600円
鈴木
大人:12.850円☎080-2742-5548
支援:18.100円
3期：中学生以下:7,800円
大人:9,450円
支援:13,300円

1期:4/9(火)～ 7/9(火)※4/30(火)､5/7(火)休み
2期:9/3(火)～12/10(火)※9/17(火)休み
3期:2025年1/14(火)～3/25(火)※2/11(火)休み※毎週火曜日19:00～21:00

1期
中学生:10,900円
大人:13,300円
2期
中学生:12,700円
大人:15,500円
3期
中学生:9,100円
大人:11,100円

水泳協会
下拂☎090-8031-9674

毎週木曜日
19:00～21:00

有料

水泳協会
小島
☎090-8040-1953

泳力に応じて指導します。
詳細は、ないせす6月号/11月号/2月号に高校生以上の区掲載します。
民各40名
会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール

1期:4/9(火)～7/9(火)※4/30(火)休み
2期:9/3(火)～11/12(火)※9/24(火)休み
3期:2025年2/18(火)～3/25(火)※毎週火曜日10:00～11:30
水泳、水中運動

1期:14,400円
2期:11,100円
3期:5,600円

水泳協会
遠藤☎03-5380-5730

金曜モーニング
水泳は高校生以泳力に応じて指導します。
上の区民
詳細は、ないせす6月号/11月号/2月号に各40名掲載します。

1期:4/12(金)～7/12(金)※5/3(金･祝)休み
2期:9/6(金)～11/8(金)3期:2025年2/14(金)～3/28(金)子ども教室は
会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
小・中学生の区
ザ温水プール民各40名※毎週金曜日モーニング水泳・水中運動:9:30～10:30
子ども教室:17:00～18:00

泳力に応じて指導します。
詳細は、ないせす6月号/11月号/2月号に 中学生以上の区掲載します。
民各30名
会場：中野中温水プール

泳力に応じて指導します。
※令和6年度は、活動を休止します。
会場：中野中温水プール

鷺宮火曜水泳教室

中野区在住、在勤、在学する満65歳以上の方
定員各回15名

問合せ

中学生以上の区
民
各30名

初心者～中級者対象の水泳教室を開催します。 ※ドル平泳法及び4泳法
詳細は、ないせす4月号/8月号に掲載し新日本スポーツ連盟
区民ます。
火曜夜間水泳教室
40歳以上の男女
会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール

40

短期水泳
火曜日
19:00～21:00

モーニング水泳・水中運動
1期:10,500円
2期:8,100円
水泳協会
3期:5,700円
米谷
子供教室☎090-8720-2546
1期:9,200円
2期:7,100円
3期:5,000円

体験水泳1回:1,000円
入会後:
月会費3,500円

新日本スポーツ連盟(エンゼルフィッシュ)鎌田(夜間)☎090-9678-5511

【スポーツ編】※2024年2月時点の情報のため、掲載内容と異なる場合があります。
☎:電話番号 ✉:メールアドレス HP:ホームページ(１)教室・講習会
事業名

新日本スポーツ
連盟金曜水泳教室
Aコース

内容・会場対象・定員

初心者～中級者対象の水泳教室を開催します。 ※ドル平泳法及び4泳法
詳細は、ないせす4月号/8月号に掲載し区民ます。
40歳以上の男女実施期間

新日本スポーツ
連盟金曜水泳教室
Bコース

体験水泳1回:1,000円
入会後:
月会費3,000円

新日本スポーツ連盟(フライデー)安田☎3223-4415

通年
毎週金曜日
13:00～15:00

体験水泳1回:
無料
入会後:
月会費3,800円

新日本スポーツ連盟(コーラル)
櫻井☎090-2441-7242

詳細は要問合せ

詳細は要問合せ

南部スポーツ・コ
ミュニティプラザ☎5340-7881

詳細は要問合せ

詳細は要問合せ鷺宮スポーツ・コ
ミュニティプラザ☎3337-1771

参加料等

問合せ

会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール
各種教室を開催しております(幼児水泳、小学生水泳、成人水泳、シニア水中運動、アクアビクス等)。
南部スポーツ・教室の詳細は南部スポーツ・コミュニ
コミュニティプラザ
詳細は要問合せ
ティプラザまでお問合せください。
スポーツ教室

問合せ

通年
毎週金曜日
11:00～13:00

会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール初心者～中級者対象の水泳教室を開催します。 ※ドル平泳法及び4泳法
詳細は、ないせす4月号/8月号に掲載し区民ます。
40歳以上の男女参加料等

会場：南部スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール
通年教室・定期教室・特別教室・ショー
トプログラムなど各種教室を開催しております(親子水中運動、幼児水泳、小学生水泳、成人水泳、シルバー水泳)。
鷺宮スポーツ・
コミュニティプラザ 教室の詳細は鷺宮スポーツ・コミュニ
詳細は要問合せ
ティプラザまでお問合せください。
スポーツ教室
会場：鷺宮スポーツ・
コミュニティプラザ温水プール

（２）大会
事業名

区民水泳大会内容・会場

対象・定員水泳大会を開催します。障がいのある方も出場できます。
小学生以上の区
詳細は、ないせす6月号に掲載します。
民300名
会場：鷺宮スポーツ・コミュニティプラ
ザ温水プール41

実施期間

8/25(日)1種目:500円

水泳協会
鈴木☎080-2742-5548