献2021年05月日

曜

昼食献立名

3時おやつ

1

ひじきチャーハン
ブロッコリーのごまマヨあえ
土 とうふとなめこのみそしる

ぎゅうにゅうりんごジャムサンド

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

立
３歳未満児
午前おやつ

米、食パン、マヨネーズ（ス 牛乳、木綿豆腐、鶏ひき肉、 バナナ、ブロッコリー、りんプレッド）、油、ごま（乾）淡色みそ
ごジャム、にんじん、なめこ、ピーマン、ねぎ、しいたけ、ひじき

表

日

曜

昼食献立名

3時おやつ

※グリンピースごはん
あじのカリカリチーズやき

ぎゅうにゅうこうちゃのケーキ17 月 ごぼうとコーンのサラダ

バナナ

2 日

18

3 月

おそき保育園

19

憲法記念日

みどりの日

20

5 水

こどもの日

21

678

米、ロールパン、マヨネー 牛乳、豚こま肉、卵、ミニメロン、たまねぎ、ほうれん
やきにくどんぎゅうにゅうズ、油、砂糖、ごま油
フィッシュ（味付け小魚)、か そう、もやし、たけのこ（ゆほうれんそうとかにかまのサラダにかまぼこ、白みそ、鶏が で）、にんじん、しいたけ、
メープルロールパン
木 たまごスープ
らスープ、しらす干し
ピーマン、コーン缶、葉ねぎ、にんにく、しょうがミニフィッシュ
メロン
もち米、砂糖牛乳、かじき、卵、クリーム オレンジ、たけのこ（ゆで）、※せきはん
ぎゅうにゅうチーズ、白みそ、ささげ
キャベツ、にんじん、さやえ（乾）んどう、いんげん、しょうが
かじきのてりやき
チーズむしケーキ
金 たけのこのにものオレンジ
きぬさやときゃべつのみそしる
米、じゃがいも、食パン、砂 牛乳、卵、木綿豆腐、ツナ油 バナナ、こまつな、たまね
シーチキンごはん
ぎゅうにゅう糖、グラニュー糖、油、ごま 漬缶、ベーコン、バターぎ、にんじん、生わかめ、刻ジャーマンポテト
みのり
シナモンシュガー
土 わかめスープ
サンドバナナ

9 日
米、砂糖、マヨネーズ、強化 牛乳、卵、生揚げ、ツナ油漬 バナナ、だいこん、トマト、ぎゅうにゅう
米、ごま油、きび（精白粒）、 缶、米みそ（甘みそ）、ウイ にんじん、切りにんじん、糸ンナー
こんにゃく、いんげん、ねソーセージマフィン 油

ざっこくまいごはん

ぐいりあつやきたまご

10 月 ひじきにぎ、ひじき、干ししいたけ

だいこんとあつあげのみそしる

バナナ
ロールパン、じゃがいも、も 牛乳、鶏もも肉、ヨーグルト トマト、たまねぎ、キャベツ、
むぎちゃ
ち米、米、油、砂糖、ごま(無糖)、ベーコン、焼き豚、 にんじん、ブロッコリー、きゅ
バター、鶏がらスープ
うり、たけのこ（ゆで）、ね
ちゅうかふうおこわ （乾）、ごま油、食パン

バターボール（天然酵母パン)
タンドリーチキン

11 火 コールスローサラダ

12

ぎ、干ししいたけ、にんにく、しょうが、オレンジ

クリームシチューハヤシライス
さつまいものサラダ
水 やさいのさっぱりスープ

オレンジ
米、ロールパン、さつまいぎゅうにゅう
も、マヨネーズ（スプレッ
ミルクスティックパン ド）、油牛乳、ヨーグルト(加糖)、豚 たまねぎ、だいこん、キャこま肉
ベツ、にんじん、トマト、きゅうり、エリンギィ、しめじ

牛乳・野菜
ジュース・飲む
ヨーグル
ト等
です。

22

オレンジ

13

14

とうふとわかめのみそしる

15

オレンジ、切りごぼう、ほうれんそう、コーン缶、切りにんじん、グリンピース、パセ
リ、にんにく、こんぶ（だし用）

バナナ

23 日
米、砂糖、マヨネーズ、強化 牛乳、卵、生揚げ、ツナ油漬 バナナ、だいこん、トマト、
ぎゅうにゅう米、ごま油、きび（精白粒）、 缶、米みそ（甘みそ）、ウイ にんじん、切りにんじん、糸ンナー
こんにゃく、いんげん、ねソーセージマフィン 油

ざっこくまいごはん

24

ぐいりあつやきたまご
月 ひじきにぎ、ひじき、干ししいたけ

だいこんとあつあげのみそしるバナナ
ロールパン、じゃがいも、も 牛乳、鶏もも肉、ヨーグルト トマト、たまねぎ、キャベツ、むぎちゃ
ち米、米、油、砂糖、ごま(無糖)、ベーコン、焼き豚、 にんじん、ブロッコリー、きゅ
バター、鶏がらスープ
うり、たけのこ（ゆで）、ね
ちゅうかふうおこわ （乾）、ごま油、食パン

バターボール（天然酵母パン)
タンドリーチキン

25 火 コールスローサラダ

2627

28

クリームシチューハヤシライス
さつまいものサラダ
水 やさいのさっぱりスープ

29

ぎ、干ししいたけ、にんにく、しょうが、オレンジ

オレンジ
米、ロールパン、さつまい
ぎゅうにゅうも、マヨネーズ（スプレッ
ミルクスティックパン ド）、油

ヨーグルト
ごはん
ジョア
カレイのにつけしおやきそば木 こまつなとこんにゃくのあえものごもくみそしるバナナ
ゆかりごはんぎゅうにゅうとんかつ
じゃがバター
金 アスパラのおかかあえとうふとわかめのみそしる

米、焼きそばめん、砂糖、ご かれい、魚肉ソーセージ、 こまつな、かぼちゃ、たまま油、ごま米みそ（甘みそ）、かにかま ねぎ、もやし、キャベツ、糸ぼこ、油揚げ
こんにゃく、にんじん、ごぼう、にんじん、ねぎ、バナナ

牛乳、たいせいようあじ、卵、米みそ（甘みそ）、バ
ター

米、ロールパン、マヨネー 牛乳、豚こま肉、卵、ミニ
メロン、たまねぎ、ほうれん
やきにくどんぎゅうにゅうズ、油、砂糖、ごま油
フィッシュ（味付け小魚)、か そう、もやし、たけのこ（ゆほうれんそうとかにかまのサラダにかまぼこ、白みそ、鶏が で）、にんじん、しいたけ、メープルロールパン
木 たまごスープ
らスープ、しらす干し
ピーマン、コーン缶、葉ねぎ、にんにく、しょうがミニフィッシュ
メロン
米、砂糖
牛乳、かじき、納豆、卵、クオレンジ、たけのこ（ゆで）、
なっとうごはんぎゅうにゅうリームチーズ、白みそ、挽き キャベツ、にんじん、さやえ
わり納豆
んどう、いんげん、しょうが
かじきのてりやき
チーズむしケーキ金 たけのこのにものオレンジ
きぬさやときゃべつのみそしる
米、じゃがいも、食パン、砂 牛乳、卵、木綿豆腐、ツナ油 バナナ、こまつな、たまね
シーチキンごはん
ぎゅうにゅう糖、グラニュー糖、油、ごま 漬缶、ベーコン、バターぎ、にんじん、生わかめ、刻ジャーマンポテト
みのり
シナモンシュガー
土 わかめスープ
サンドバナナ

ヨーグルト
ごはん
ジョア
カレイのにつけしおやきそば木 こまつなとこんにゃくのあえものごもくみそしるバナナ
ゆかりごはんぎゅうにゅうとんかつ
じゃがバター
金 アスパラのおかかあえ

米、ホットケーキ粉、砂糖、パン粉、すりごま（白）、オリーブ油

３歳未満児
午前おやつ

たまごとほうれんそうのみそしる
スパゲティー、米、じゃがい ヨーグルト(加糖)、豚ひき たまねぎ、キャベツ、ホール
スパゲティーミートソース
むぎちゃも、マヨネーズ（スプレッ
肉、かつお（春）、ベーコン、 トマト缶詰、トマトピューレ、ド）、砂糖、オリーブ油
粉チーズ
きゅうり、マッシュルーム、ポテトサラダ
かつおおにぎり火 はるキャベツのスープ
にんじん、グリンピース（水煮缶詰）、パセリ、にんにく
ヨーグルト
米、小麦粉、砂糖、片栗粉、 さけ、無塩バター、米みそ 野菜ジュース、バナナ、日ごはん
やさいジュース
油、ごま、粉糖（甘みそ）、油揚げ、卵
本かぼちゃ、たまねぎ、切り干しだいこん、にんじん、
さけのごまソテー
ホワイトプレーン水 きりぼしだいこんのにつけ
生わかめ
クッキー
かぼちゃのみそしる

4 火

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

牛乳、ヨーグルト(加糖)、豚 たまねぎ、だいこん、キャこま肉
ベツ、にんじん、トマト、きゅうり、エリンギィ、しめじ

米、焼きそばめん、砂糖、ご かれい、魚肉ソーセージ、 こまつな、かぼちゃ、たまま油、ごま
米みそ（甘みそ）、かにかま ねぎ、もやし、キャベツ、糸ぼこ、油揚げ
こんにゃく、にんじん、ごぼう、にんじん、ねぎ、バナナ

じゃがいも、米、パン粉、油、 牛乳、豚肉(ヒレ)、木綿豆 オレンジ、グリーンアスパラ
小麦粉
腐、米みそ（甘みそ）、卵、バ ガス、にんじん、生わかめ
ター、かつお節

ゼリー

ひじきチャーハン
ブロッコリーのごまマヨあえ
土 なめこのみそしる

ぎゅうにゅうりんごジャムサンド

米、食パン、マヨネーズ（ス 牛乳、木綿豆腐、鶏ひき肉、 バナナ、ブロッコリー、りんプレッド）、油、ごま（乾）淡色みそ
ごジャム、にんじん、なめこ、ピーマン、ねぎ、しいたけ、ひじき

ぎゅうにゅうこうちゃのケーキ

米、ホットケーキ粉、砂糖、パン粉、すりごま（白）、オ
リーブ油

バナナ
じゃがいも、米、パン粉、油、 牛乳、豚肉(ヒレ)、木綿豆 オレンジ、グリーンアスパラ
小麦粉
腐、米みそ（甘みそ）、卵、バ ガス、にんじん、生わかめ
ター、かつお節

30 日

ゼリー

ひじきチャーハン
ブロッコリーのごまマヨあえ
土 なめこのみそしる

ぎゅうにゅうりんごジャムサンド

米、食パン、マヨネーズ（ス 牛乳、木綿豆腐、鶏ひき肉、 バナナ、ブロッコリー、りんプレッド）、油、ごま（乾）淡色みそ
ごジャム、にんじん、なめこ、ピーマン、ねぎ、しいたけ、ひじき

バナナ

16 日
表記→※行事・季節献立＊行事・季節・納品などの都合により、献立を変更することがあります。ご了承下さい。

※グリンピースごはん
あじのカリカリチーズやき

31 月 ごぼうとコーンのサラダ

牛乳、たいせいようあじ、卵、米みそ（甘みそ）、バ
ター

オレンジ

たまごとほうれんそうのみそしる
エ ネ ル ギ ー
１か月の平均栄養量
た ん ぱ く 質
脂質
（幼児・おやつ含む）
塩分

572 ｋｃａｌ21.5 ｇ16.5 ｇ
2.2 ｇ

オレンジ、切りごぼう、ほうれんそう、コーン缶、切りにんじん、グリンピース、パセ
リ、にんにく、こんぶ（だし用）

鉄
カ ル シ ウ ム
ビ タ ミ ン C
食 物 繊 維美味しい春野菜がたくさん出ています。旬の野菜はビタミンも豊富です。
筍や絹さや、グリンピース今月も多く給食にも取り入れています。

3 ｍｇ
235 ｍｇ
35 ｍｇ
4.2 ｇ

牛乳・野菜
ジュ
ース・
飲む
ヨーグル
ト
などです。