第 272 号（令和 3 年 10 月 5 日）
発行：帝釈自治振興区
電話：6-0055（FAX 兼）
E-mail：taishaku@vesta.ocn.ne.jp

これからの主な行事予定・施設利用等
１０月 ５日（火）１０月 ６日（水）１０月 ９日（土）１０月１１日（月）１０月１５日（金）１０月１９日（火）１０月２０日（水）１０月２４日（日）行政文書
もみじの丘帝釈運営推進会議
14:00
帝釈峡遺跡群発見６０周年記念講演会 13:30 オンライン
高齢者部グラウンドゴルフ大会（コスモドーム） 8:30
帝釈峡遺跡群発掘 60 周年記念事業準備委員会
健康寿命向上セミナー「認知症介護予防」10:00 始終集会所
行政文書
健康寿命向上セミナー「運動機能向上＋フレイル予防」
14:00 センター
地域で元気を育てる会（サロン交流会） 13:30 センター
パソコン教室 13:30

１０月２７日（水）１０月２９日（金）その他の教室グラウンドゴルフ教室☆作品展示会のお知らせ☆

（10/7 10/16

10/2110/30）

皆様、お誘い合わせご来場ください！

10 月２１日（木）～10 月２７日（水） ８時３０分～17 時 15 分
場所：帝釈自治振興センター（最終日は１５時３０分まで）作品募集！！ ＜絵画、書、写真、工芸品、編み物・・・・＞
皆様の日頃の成果をお待ちしております。ご協力お願いします。
募集：10 月 18 日（月）まで センターへ

健康寿命向上セミナーのご案内 ～わしもできる うちでもできる～
元気になるコツを学びませんか。
介護予防は元気なうちから楽しく取り組むことが大事です。
興味のある方はどなたでも参加できます。誘い合わせてご参加ください。
① 「認知症介護予防」教室 講師：精神科医師 戸谷修二先生
日時：１0 月１９日（火） １０：００～１２：００
場所：始終集会所
申込：10 月 12 日までにセンターへ② 「運動機能向上＋フレイル予防」教室 講師 介護予防指導員 矢吹裕次さん
日時：１0 月２４日（日） １４：００～１５：３０
場所：帝釈自治振興センター 申込：10 月 18 日までにセンターへ③ 「栄養改善」教室
日時：１１月２４日（水） １３：３０～１５：３０
場所：山中下集会所
サロン交流会「地域で元気を育てる会」
日時：１０月２７日（水） １３：３０～１５：３０
場所：帝釈自治振興センター 申込：10 月 20 日までにセンターへ【問合せ】庄原市福祉協議会東城地域センター

【１】予約する

電話かインターネットで予約（乗車 2 時間前まで）
行き帰りの乗降時間・場所を予約予約受付【２】バスに乗る【３】市街で降りる

予約時間に指定場所で待つ

予約した場所で降りる

市街の便利な場所にバス停が新設されます【５】バスを降りる【４】指定のバス停で乗車■東城地域廃止代替バス 始終線 （運行曜日：月～金 運行時間：55 分（目安））通過（到着）時刻は目安（予約状況により前後する）
往路 始終→東城駅
復路 東城駅→始終往路
01 始終車庫～11 雨連12 未渡上～23 岩屋口

24 宇山～41 下戸宇

東城市街地

東城市街地

41 下戸宇～24 宇山23 岩屋口11 雨連～12 未渡上 ～01 始終車庫

9:10～
13:10～
16:10～
410 円

9:20～
13:20～
16:20～
310 円

9:35～
13:35～
16:35～
200 円

9:50～
13:50～
16:50～
1 回料金

8:00～
12:00～
15:00～

8:15～
12:15～
15:15～

8:30～
12:30～
15:30～

8:45～
12:45～
15:45～

・通学ダイヤは予約対象外です。 通学ダイヤ：始終発 7:00→東城駅 東城駅発 17:44→始終
・1 か月乗り放題の定額制運賃もあります。8 回分の料金で 1 か月乗り放題です。
・乗車毎にほろかポイントが付与されます。
（ほろかで運賃の支払いはできません）・市民タクシーも今まで通り利用できす。

介護予防は元気なうちから、楽しく取り組むことが大切です。
今年度も、「健康寿命向上セミナー」を開催し、3 つのテーマ（運動機能向上・栄養改善・認知症介護予防）で「元気に過ごすためのコツ」をお伝えします。今回は「運動機能向上」教室です。

健康寿命向上のため、この機会に「わしでもできること・うちでもできること」を一緒に学んでみませんか？皆さんの参加をお待ちしています。

「運動機能向上＋フレイル予防」教室※「フレイル」とは高齢期に心身の機能が衰えた状態をいいます。

●参加していただける方●お申し込み庄原市に在住の 65 歳以上の方や興味のある方どなたでも参加いただけます。
帝釈自治振興センター

電話 6-0055●申込み締切り10 月 18 日（月）まで「地域で元気を育てる会」（サロン交流会）も近日開催予定です。
日時：10 月 27 日（水）13:30～15：30
場所：帝釈自治振興センター【お問い合わせ先】
庄原市社会福祉協議会 東城地域センター
電話2－0488 （担当：賀島）

サロンなど地域の集まり場に参加されている方や世話人さんを対象に、集まり場の継続のために元気づくりを行います。
日会時

令和３年１０月２７日（水）場

１３：３０～１５：３０
帝釈自治振興センター

参加者
募 集

①集まり場での新型コロナウイルス感染症対策内
講師：庄原市役所 高齢者福祉課

容②災害時の備え、あなたはできていますか？
命を守るため、今できることは何かをみんなで考えてみましょう！
・サロンなど地域の集まり場に参加されている方やその世話人さん
対象者
・これから集まり場を始めたい方など※当日は、会場でのマスク着用、検温、手指消毒にご協力ください。また、体調不良の場合は参加をご遠慮いただきますようお願い致します。

持参物

飲み物 (水分補給の為)１０月２０日（水）までに申込み

帝釈自治振興センターへお申し込みください。
(電話 ６－００５５)【お問い合わせ先】
庄原市社会福祉協議会
東城地域センター
電話 ２-０４８８（担当：賀島）【主催】庄原市社会福祉協議会 東城地域センター【協力】帝釈自治振興区

一般介
護予防事業
地域介
護予防活動
支援事業
庄原市
委託事業

もみじの丘帝釈たより（令和３年10月号）
コロナ感染症の影響で、花火大会や地域行事に出かけるなど「夏らしいことがなかなかできなかった」という声があります。涼しくなり始めたこの時期は中秋の名月、９月２１日に秋の夜空に浮かぶ美しい月を眺める予定でしたが夕暮れ時少し雲間に大きな月を見られましたが、直ぐに隠れてしまい残念でした。 朝晩涼しくなりましたが日中は秋とは思えないほど暑いこと、まだ半袖を仕舞うのは早いような気がしています。もみじの丘帝釈の利用者さんはとっくに冬支度をされていますけど・・・体調管理が必要な時期です。 緊急事態宣言が発令、更に延長となりましてもみじの丘帝釈も長い間面会禁止等の制限を行っていましたが、解除されたことで施設も１０月1日から面会が出来るように致します。感染予防対策をして玄関で短時間のみとなります。今後は状況をみながらとなりますが、ご理解とご協力をお願い致します。

祝 秋の敬老の日を盛大にお祝いしました！！
９月は「敬老の日」ということで、どんなお祝いにするか頭を捻り、敬老のお祝い行事を行いました。
昼食は皆様のお好きな「ちらし寿司」にし、午後からは職員による「帝釈峡音頭」「炭坑節」を踊り、芸達者な職員さんによる「腹踊り」も披露しました。米寿・卒寿対象者のお祝いの方は手作りの団扇、その ほかの皆様には長寿表彰状を贈呈いたしました。皆様これからもお元気でいてくださいね。

🍪おやつは個々におはぎを作っていただきました！！

☆９月の誕生日会☆
積山裕子さんのお祝いをしました。
職員一同からお祝いのカードと手作りケーキでお祝いしました。

・・・・・・・＜ひと口健康講座＞

夏の暑さも過ぎて過ごしやすい気候になってきました
ので、お天気の良い日には施設から外に出て日光浴を皆さんで楽しんでいます。

インフルエンザについて

次回のもみじサロン

日時： １０月２４日（日）１４：００～１５：３０
場所： 帝釈自治振興センター
会費： ３００円＊送迎も致します。

11月から１～２月はインフルエンザの流行期です。
今年も庄原市から「インフルエンザ予防接種（高齢者等）の実施について」というお知らせが、「帝釈自治振興区しんこうセンターた
今回は「健康寿命向上セミナー」により」と一緒に届きました。
インフルエンザもインフルエンザウイルスで感染する病気です。コ 参加します。テーマは運動機能向上とフレイルを予防することです。
ロナウイルス感染症もインフルエンザも鼻や口の粘膜から侵入しさて、フレイルとは何でしょうね。
ます。予防法はどちらも、３密を避け、マスク、手洗い、栄養不足に多数の参加をお待ちしています。
ならないようにすることです。
新しい参加者も歓迎します。
コロナに関心が行きがちですが、インフルエンザも感染予防と重症化予防のためにはワクチン接種を受けておくと良いでしょう。
かかりつけ医と相談して受けるようにしましょう。