献2023年04月
昼食献立名日曜

1

ちゅうかどん
かぼちゃのあまに
土 しめじととうふのスープ

3時おやつ
ぎゅうにゅうくろゴマサンド

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

立
３歳未満児
午前おやつ

米、食パン、砂糖、黒すりご 牛乳、木綿豆腐、豚肉(もバナナ、かぼちゃ、はくさま、片栗粉、三温糖、ごま油 も・脂身付)、うずら卵水煮、 い、たまねぎ、たけのこ（ゆ無塩バターで）、しめじ、にんじん、生わかめ、しょうが

日

17

バナナ

2 日

318※あずきごはん
とりにくのたつたあげ
月 きりぼしだいこんのにつけ
こまつなとごぼうのみそしる

4578

牛乳、鶏もも肉、みそ、油揚 いちご、いちごジャム、こまげ、あずき（乾）つな、ごぼう、マーマレー
ド、ブルーベリージャム、切り干しだいこん、にんじん、しょうが

米、砂糖、油11じゃがいも、米、油、押麦、 牛乳、あじ、卵、鶏こま肉
ぎゅうにゅう
パン粉、片栗粉、砂糖、ごま油、オリーブ油、ごま
フライドポテト（のりしお）

オレンジ、ほうれんそう、もやし、たけのこ（ゆで）、にんじん、ねぎ、ひじき、パセ
リ、にんにく、あおのり

オレンジ

米、小麦粉、砂糖、片栗粉、 豚ひき肉、みそ、はんぺん、 野菜ジュース、りんご、キャもずくどん
やさいジュース
ごま油、油、グラニュー糖 ミニフィッシュ（味付け小ベツ、トマト、おきなわもず
はるキャベツとトマトのちゅうかあえ バターシュガー
魚)（０～１歳,しらす干し）、 く、しめじ、赤ピーマン、黄金 しめじとはんぺんのみそしる
バター、卵ピーマン、コーン缶、きゅうクッキー
り、生わかめミニフィッシュりんご
米、食パン、マカロニ、マヨ 牛乳、卵、生揚げ、ツナ油漬 バナナ、たまねぎ、りんご
ツナたまごはんぎゅうにゅうネーズ、砂糖缶、みそ、ハム
ジャム、糸こんにゃく、きゅうり、にんじん、さやえんど
マカロニサラダ
りんごジャムサンド
土 たまねぎとあつあげのみそしるうバナナ

米、スパゲティー、マヨネー さわら、木綿豆腐、豚ひき オレンジ、かぼちゃ、えのき※たけのこごはん
ジョア
ズ、砂糖、ごま、油、オリー 肉、油揚げ、みそ、粉チーズ たけ、たまねぎ、たけのこ
さわらのみそてりやき
ブ油（ゆで）、ホールトマト缶詰、スパゲティー
月 かぼちゃのごまマヨネーズあえ
ほうれんそう、にんじん、ミートソース
マッシュルーム、しょうが、にんにく、こんぶ
ほうれんそうのすましじる
デコポン
米、ロールパン、じゃがい
牛乳、ヨーグルト(加糖)、木 キャベツ、たまねぎ、にんじ
わかめごはんぎゅうにゅうも、パン粉、油、砂糖、オリー 綿豆腐、豚ひき肉、ハム、ん、レタス、しそ卵、チーズ
わふうハンバーグ
いちごロールパン ブ油、片栗粉
火 キャベツとハムのサラダ

にんじんコンソメスープ

1213141520

米、じゃがいも、砂糖、黒砂 牛乳、木綿豆腐、豚こま肉、 グリーンアスパラガス、たま糖、油
みそ、かつお節
ねぎ、にんじん、なめこ、しらたき、さやえんどう

9 日

1019

ヨーグルト(加糖)、卵、ピザ バナナ、ブロッコリー、トマ
用ミックスチーズ、ツナ油 ト、だいこん、キャベツ、た漬缶、かにかまぼこ、牛乳、 まねぎ、にんじん、きゅう
バターり、コーン缶

ゼリー

むぎいりふりかけごはん
あじのカリカリチーズやき
木 さんしょくやさいのナムル
ひじたまスープ

米、サンドイッチパン、片栗
粉、油、砂糖、小町麩

いちご

コーンごはん
むぎちゃ
トマトとツナのチーズオムレツ
ヨーグルト
火 ブロッコリーのわふうサラダ
クラッカー
やさいのさっぱりスープ
バナナ
ごはん
ぎゅうにゅうにくじゃがこくとうむしパン
水 アスパラのおかかあえとうふとなめこのみそしる

6

ぎゅうにゅう※おはなロール

ヨーグルト

米、砂糖、小麦粉、ごま油、 牛乳、さけ、おから、卵、バ バナナ、日本かぼちゃ、こごはん
ぎゅうにゅうごま
ター、みそ、油揚げ
まつな、たまねぎ、糸こんにゃく、にんじん、ひじき
おからマーブルケーキ
さけのしおやき水 こまつなとひじきのあえものかぼちゃのみそしる
バナナ
米、じゃがいも、食パン、マ 牛乳、豚こま肉、みそ、しら りんご、ブロッコリー、たまカレーライス
ぎゅうにゅうヨネーズ、油、ごま油
す干し（半乾燥）、粉チーズ ねぎ、キャベツ、にんじん、わかめとブロッコリーのサラダ
さやえんどう、生わかめ、
あおのりじゃこ
木 きぬさやとはるきゃべつのみそしる
あおのり
トースト
りんご
コッペパン、米、パン粉、油、 牛乳、バンガシウス、鶏ひき キャベツ、たまねぎ、クリー
コッペパン
むぎちゃ
小麦粉、三温糖
肉、卵、ベーコン、バター
ムコーン缶、そらまめ、コー
しろみさかなのフライン缶、グリーンアスパラガ
とりそぼろおにぎり
金 キャベツのフレンチサラダ
ス、にんじん、パセリ※ゆでそらまめコーンクリームシチュー
ゼリー
米、食パン、砂糖、黒すりご 牛乳、木綿豆腐、豚肉(もバナナ、かぼちゃ、はくさちゅうかどん
ぎゅうにゅうま、片栗粉、三温糖、ごま油 も・脂身付)、うずら卵水煮、 い、たまねぎ、たけのこ（ゆ無塩バターで）、しめじ、にんじん、生わ
かぼちゃのあまにくろゴマサンド
土 しめじととうふのスープ
かめ、しょうがバナナ

16 日表記→※行事・季節献立＊行事・季節・納品などの都合により、献立を変更することがあります。ご了承下さい。

21
牛乳・野菜
ジュ
ース・
豆乳・飲
むヨー
グル
ト等です。

22

表曜

おそき保育園

昼食献立名

3時おやつ

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

３歳未満児
午前おやつ

米、ホットケーキ粉、片栗
牛乳、鶏もも肉、みそ、卵、 オレンジ、こまつな、ごぼぎゅうにゅう粉、砂糖、油、小町麩、雑穀 バター、油揚げ
う、切り干しだいこん、にん
きよみオレンジ こうちゃのケーキ 米
じん、しょうが月 きりぼしだいこんのにつけ
こまつなとごぼうのみそしる
米、砂糖、油ヨーグルト(加糖)、卵、ピザ バナナ、ブロッコリー、トマ
コーンごはん
むぎちゃ用ミックスチーズ、ツナ油 ト、だいこん、キャベツ、たトマトとツナのチーズオムレツ
漬缶、かにかまぼこ、牛乳、 まねぎ、にんじん、きゅう
ヨーグルト
火 ブロッコリーのわふうサラダ
バターり、コーン缶
おせんべい
やさいのさっぱりスープ
バナナ
米、じゃがいも、小麦粉、三 牛乳、木綿豆腐、豚こま肉、 グリーンアスパラガス、たまごはん
ぎゅうにゅう温糖、砂糖、油、黒すりごま 卵、みそ、豆乳、バター、き ねぎ、にんじん、なめこ、しな粉、かつお節
らたき、さやえんどう
にくじゃが
くろゴマ＆きなこの
水 アスパラのおかかあえ
とうにゅうケーキとうふとなめこのみそしる
ゼリー
じゃがいも、米、油、押麦、 牛乳、あじ、卵、鶏こま肉
オレンジ、ほうれんそう、もむぎいりふりかけごはん
ぎゅうにゅう
パン粉、片栗粉、砂糖、ごまやし、たけのこ（ゆで）、にあじのカリカリチーズやき
油、オリーブ油、ごまんじん、ねぎ、ひじき、パセ
フライドポテト
木 さんしょくやさいのナムル
リ、にんにく、あおのり（のりしお）
ひじたまスープ
オレンジ
米、小麦粉、砂糖、片栗粉、 豚ひき肉、みそ、はんぺん、 野菜ジュース、りんご、キャもずくどん
やさいジュース
ごま油、油、グラニュー糖 ミニフィッシュ（味付け小ベツ、トマト、おきなわもず
はるキャベツとトマトのちゅうかあえ バターシュガー
魚)（０～１歳,しらす干し）、 く、しめじ、赤ピーマン、黄金 しめじとはんぺんのみそしる
バター、卵ピーマン、コーン缶、きゅう
クッキー
り、生わかめミニフィッシュりんご
米、食パン、マカロニ、マヨ 牛乳、卵、生揚げ、ツナ油漬 バナナ、たまねぎ、りんご
ツナたまごはんぎゅうにゅうネーズ、砂糖缶、みそ、ハム
ジャム、糸こんにゃく、きゅうり、にんじん、さやえんど
マカロニサラダ
りんごジャムサンド
土 たまねぎとあつあげのみそしる
うバナナ

ざっこくまいごはん
とりにくのたつたあげ

23 日

24

25

米、スパゲティー、マヨネー さわら、木綿豆腐、豚ひき オレンジ、かぼちゃ、えのき※たけのこごはん
ジョア
ズ、砂糖、ごま、油、オリー 肉、油揚げ、みそ、粉チーズ たけ、たまねぎ、たけのこ
さわらのみそてりやき
ブ油（ゆで）、ホールトマト缶詰、スパゲティー
月 かぼちゃのごまマヨネーズあえ
ほうれんそう、にんじん、ミートソース
マッシュルーム、しょうが、にんにく、こんぶ
ほうれんそうのすましじる
デコポン
米、じゃがいも、パン粉、油、 牛乳、ヨーグルト(加糖)、木 キャベツ、たまねぎ、にんじわかめごはん
ぎゅうにゅう砂糖、オリーブ油、片栗粉、 綿豆腐、豚ひき肉、ハム、ん、こまつな、しそ、あおの
食パン、マヨネーズ
卵、チーズ、しらす干し、粉 り
わふうハンバーグ
あおのりじゃこ
火 キャベツとハムのサラダ
チーズ
トースト

にんじんコンソメスープ

262728

ヨーグルト

米、砂糖、小麦粉、ごま油、 牛乳、さけ、おから、卵、バ バナナ、日本かぼちゃ、こごはん
ぎゅうにゅうごま
ター、みそ、油揚げ
まつな、たまねぎ、糸こんにゃく、にんじん、ひじき
おからマーブルケーキ
さけのしおやき水 こまつなとひじきのあえものかぼちゃのみそしる
バナナ
米、じゃがいも、油、ごま油、 牛乳、豚こま肉、みそりんご、ブロッコリー、たまカレーライス
ぎゅうにゅうロールパン
ねぎ、キャベツ、にんじん、わかめとブロッコリーのサラダ
さやえんどう、生わかめ
いちごロールパン
木 きぬさやとはるきゃべつのみそしる
りんご
コッペパン、米、パン粉、油、 牛乳、バンガシウス、鶏ひき キャベツ、たまねぎ、クリー
コッペパン
むぎちゃ
小麦粉、三温糖
肉、卵、ベーコン、バター
ムコーン缶、コーン缶、グ
しろみさかなのフライ
リーンアスパラガス、にんじとりそぼろおにぎり
金 キャベツのフレンチサラダん、パセリ
コーンクリームシチュー
ゼリー

29 土

昭和の日

30 日

１か月（おやつ含む）平均栄養量（表記：幼児/３歳未満児）

エ ネ ル ギ ー
た ん ぱ く 質
脂質塩
分566/392 ｋｃａｌ
21.5/15.0 ｇ
16.9/11.7 ｇ
2.2/1.6 ｇ

鉄カ ル シ ウ ム
ビ タ ミ ン C
食 物 繊 維2.3/1.7 ｍｇ
228/157 ｍｇ
35/25 ｍｇ
5.2/3.6 ｇ

🌸ご入園・ご進級おめでとうございます🌸
給食室では、安心・安全で、子どもたちの成長を考えつつ、楽しみに出来るような給食作りを心掛けています。
年間を通して、子どもたちの成長のお祝いとして月に一度、お赤飯又はあずきご飯を献立に入れています。

牛乳・野菜
ジュ
ース・豆乳・飲むヨーグルト等です。