献2022年02月日

12345曜

昼食献立名

3時おやつ

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

牛乳、卵、鶏ひき肉、米 みかん、ほうれんそう、※せきはん
ぎゅうにゅう もち米、ロールパン、じゃがいも、ごま油、ご みそ（甘みそ）、油揚
たまねぎ、にんじん、糸ふんわりおいもパン ま（乾）、砂糖
そぼろいりあつやきたまごげ、ささげ（乾）こんにゃく、ねぎ、刻み火 ほうれんそうののりあえ
のり、トマト、干ししいみかん
たけ
じゃがいもとあぶらあげのみそしる
牛乳パン（天然酵母パ
鶏もも肉、ちりめんじゃ バナナ、にんじん、キャぎゅうにゅうパン（天然酵母パン） むぎちゃン）（0～1歳児 食パ
こ、卵ベツ、たまねぎ、もやじゃことあおなのおにぎりン）、じゃがいも、米、し、トマト、しめじ、生チキンカツ
水 にんじんのあまに三温糖、パン粉、油、食
わかめ
パン
コンソメやさいスープ
バナナ
牛乳、卵、いわしすり
いちご、たまねぎ、こま※おにさんごはん
ぎゅうにゅう 米、砂糖、パン粉、油、黒砂糖
身、豚ひき肉、ウイン
つな、なめこ、にんじ
こくとうレーズンむしパン
ナー、米みそ（甘みん、ねぎ、干しぶどう、いわしハンバーグ
木 ひじきまめそ）、大豆（ゆで）、油 グリンピース（冷凍）、揚げ、ちくわ
ひじき、しょうが、焼きのり
なめこのみそしる
いちご
さけ、生揚げ、鶏ひき
野菜ジュース、だいこ
わかめごはん
やさいジュース 米、じゃがいも、マヨネーズ、砂糖、油、ご肉、米みそ（甘みそ）、 ん、ごぼう、にんじん、じゃがハムのマヨネーズパイ
さけのちゅうかふうてりやき
ま、ごま油
ハム、大豆（ゆで）れんこん、ねぎ、しらた
金 ごもくきんぴら
き、にんにく、しょうがゼリー
だいこんとあつあげのみそしる
牛乳、木綿豆腐、鶏ひき バナナ、かぼちゃ、もやさんしょくどん
ぎゅうにゅう 米、食パン、三温糖、すりごま（白）、油、砂糖 肉、さけ、バター、きな し、ほうれんそう、にら
かぼちゃのごまあえ
粉
きなこサンド土 ちゅうかスープ
バナナ

6 日

78910

牛乳、鶏もも肉、米みそ みかん、ほうれんそう、ざっこくまいごはん
ぎゅうにゅう 米、あんぱん（天然酵母パン）、片栗粉、油、砂 （甘みそ）、油揚げ
はくさい、もやし、にん
とりにくのたつたあげじん、しょうがこしあんぱん 糖、強化米、きび（精白月 さんしょくやさいのナムル みかん （天然酵母パン） 粒）、ごま油
はくさいとあぶらあげのみそしる
米、干しそうめん、マヨ さば、絹ごし豆腐、鶏さ ごぼう、にんじん、ねごはん
ジョア
ネーズ、油、片栗粉、小 さみぎ、こまつな、しょうが麦粉、すりごま（白）さばのゆかりあげにゅうめん
火 ささみいりごぼうサラダ
アーサーじるゼリー
牛乳、ヨーグルト(加かぼちゃ、キャベツ、もむぎいりごはん
ぎゅうにゅう 米、バタースティックパ
ン、押麦、三温糖、油糖)、豚こま肉、卵、米み やし、こまつな、たまね
ショートブレッドそ（甘みそ）ぎ、にんじん、ピーマン
みそやさいいため
水 かぼちゃのあまに（災害備蓄食）むらくもじるヨーグルト
豚こま肉、油揚げ、ミニ 野菜ジュース、みかん、カレーうどん
やさいジュース ゆでうどん、さつまい
も、米、じゃがいも、油 フィッシュ（味付け小魚) たまねぎ、にんじん、こしそこんぶおにぎり
さつまいものレモンに（0～1歳児 しらす干んぶ佃煮、ねぎ、レモン
木 ミニフィッシュ
し）
果汁
みかん

11 金12

建国記念の日牛乳、木綿豆腐、豚こま バナナ、たまねぎ、ブトマトのハヤシライス
ぎゅうにゅう 米、食パン、フレンチド
レッシング（白）、片栗 肉、ベーコン、鶏がら
ロッコリー、カリフラ
カリフラワーとブロッコリーのサラダ りんごジャムサンド 粉、油、ごま油
スープ
ワー、はくさい、りんご
土 もずくとはくさいのスープ
ジャムトマト缶、エリン
ギィ、もずく、しめじ、コーン缶
バナナ

立
３歳未満児
午前おやつ

日

171819

表曜

おそき保育園

昼食献立名

3時おやつ

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

３歳未満児
午前おやつ

米、バタースティックパ 牛乳、ヨーグルト(加かぼちゃ、キャベツ、もむぎいりごはん
ぎゅうにゅうン、押麦、三温糖、油糖)、豚こま肉、卵、米み やし、こまつな、たまね
そ（甘みそ）ぎ、にんじん、ピーマン
みそやさいいため
ショートブレッド木 かぼちゃのあまに（災害備蓄食）むらくもじるヨーグルト
米、じゃがいも、マヨ卵、生揚げ、鶏ひき肉、 野菜ジュース、トマト、わかめごはん
やさいジュース
ネーズ、砂糖、油、ご米みそ（甘みそ）、ハ
だいこん、ごぼう、にん
じゃがハムのマヨネーズパイ ま、ごま油
そぼろいりあつやきたまご
ム、大豆（ゆで）じん、れんこん、ねぎ、金 ごもくきんぴら
しらたき、干ししいたけ
ゼリー
だいこんとあつあげのみそしる
米、食パン、三温糖、す 牛乳、木綿豆腐、鶏ひき バナナ、かぼちゃ、もやさんしょくどん
ぎゅうにゅうりごま（白）、油、砂糖 肉、さけ、バター、きな し、ほうれんそう、にら
かぼちゃのごまあえ
粉
きなこサンド土 ちゅうかスープ
バナナ

20 日
ぎゅうにゅうとりにくのたつたあげ
こしあんぱん
月 さんしょくやさいのナムル みかん （天然酵母パン）
はくさいとあぶらあげのみそしる
ごはん
ジョア
さばのゆかりあげにゅうめん
火 ささみいりごぼうサラダ
アーサーじるゼリー
ざっこくまいごはん

21
牛乳・野菜
ジュ
ース・
豆
乳・飲
む
ヨー
グル
ト等
です。

22

23 水

242526米、あんぱん（天然酵母 牛乳、鶏もも肉、米みそ みかん、ほうれんそう、パン）、片栗粉、油、砂 （甘みそ）、油揚げ
はくさい、もやし、にん糖、強化米、きび（精白じん、しょうが粒）、ごま油

米、干しそうめん、マヨ さば、絹ごし豆腐、鶏さ ごぼう、にんじん、ねネーズ、油、片栗粉、小 さみぎ、こまつな、しょうが麦粉、すりごま（白）天皇誕生日
ゆでうどん、さつまい
豚こま肉、油揚げ、ミニ 野菜ジュース、みかん、も、米、じゃがいも、油 フィッシュ（味付け小魚) たまねぎ、にんじん、こ（0～1歳児 しらす干んぶ佃煮、ねぎ、レモン
しそこんぶおにぎりし）果汁

カレーうどん
さつまいものレモンに
木 ミニフィッシュ

やさいジュース

みかん
米、食パン、砂糖、マヨ 牛乳、ヨーグルト(加たまねぎ、まいたけ、まいたけのたきこみごはん
ぎゅうにゅうネーズ、小麦粉、油糖)、かじき、卵、はんぺ きょうな、コーン缶、切かじきのバターしょうゆソテーん、油揚げ、ベーコン、 り干しだいこん、ひじ
フレンチトースト
金 きりぼしだいこんとひじきのサラダ
バター
き、しょうがはんぺんのすましじる
ヨーグルト
米、食パン、フレンチド 牛乳、木綿豆腐、豚こま バナナ、たまねぎ、ブ
トマトのハヤシライス
ぎゅうにゅうレッシング（白）、片栗 肉、ベーコン、鶏がら
ロッコリー、カリフラ
カリフラワーとブロッコリーのサラダ りんごジャムサンド 粉、油、ごま油
スープ
ワー、はくさい、りんご
土 もずくとはくさいのスープ
ジャムトマト缶、エリン
ギィ、もずく、しめじ、コーン缶
バナナ

27 日

28

エリンギライスチキンディアブロふう
月 わふうポテトサラダ
はくさいのミルクスープ

ぎゅうにゅうおふラスク

米、じゃがいも、砂糖、 牛乳、鶏もも肉（皮付小町麩、マヨネーズ、パ き）、バター、ベーコ
ン粉、オリーブ油
ン、ツナ油漬缶、かつお節

キウイフルーツ、はくさい、チンゲンサイ、きゅうり、エリンギィ、にんじん、塩昆布キウイフルーツ

13 日

14

はくさいのミルクスープ

1516

牛乳、鶏もも肉（皮付キウイフルーツ、はくさぎゅうにゅう 米、じゃがいも、食パン、マヨネーズ、パンき）、ベーコン、ツナ油 い、チンゲンサイ、きゅ※ココアサンド 粉、三温糖、オリーブ油 漬缶、無塩バター、バ うり、エリンギィ、にんエリンギライス
チキンディアブロふう
月 わふうポテトサラダ

ター、かつお節じん、塩昆布キウイフルーツ

牛乳パン（天然酵母パ
豚ひき肉、ちりめんじゃ バナナ、にんじん、キャぎゅうにゅうパン（天然酵母パン） むぎちゃン）（0～1歳児 食パ
こベツ、たまねぎ、もやじゃことあおなのおにぎり ン）、米、三温糖、パン
デミソースハンバーグ
し、トマト、しめじ、生
火 にんじんのあまに
粉、油、食パン、じゃがわかめ
いもコンソメやさいスープ
バナナ
牛乳、さけ、米みそ（甘 みかん、ほうれんそう、おかかごはん
ぎゅうにゅう 米、ロールパン、じゃがいも、ごま油、ごまみそ）、油揚げ、かつお たまねぎ、にんじん、糸ふんわりおいもパン （乾）、砂糖
さけのちゅうかふうてりやき節
こんにゃく、ねぎ、刻み水 ほうれんそうののりあえ
のり、にんにく、しょうみかん
がじゃがいもとあぶらあげのみそしる

表記→※行事・季節献立＊行事・季節・納品などの都合により、献立を変更することがあります。ご了承下さい。

１か月（おやつ含む）平均栄養量（表記：幼児/３歳未満児）

エ ネ ル ギ ー
た ん ぱ く 質
脂質
塩分549/390 ｋｃａｌ
20.8/14.9 ｇ
16.3/11.8 ｇ
2.3/1.7 ｇ

鉄カ ル シ ウ ム
ビ タ ミ ン C
食 物 繊 維今月は３日の節分の給食に、鬼の顔に見立てた“鬼さんごはん”、14日のおやつにはバレンタインにちなんで“ココアサンド”を予定しています。

2.4/1.7 ｍｇ
207/150 ｍｇ
34/23 ｍｇ
5.1/3.6 ｇ

牛乳・
野菜
ジュ
ース・
豆乳・
飲
む
ヨー
グル
ト等
です。