５月の献立表

2024年 おそき保育園
日

曜

昼食献立名

3時おやつ

※せきはん
さわらのいそべやき

1 水 さんしょくやさいのナムル

2

やさいのさっぱりスープ

3 金

憲法記念日

4 土

みどりの日

5 日

こどもの日

6 月

791011

血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

もち米、ロールパン、片栗 牛乳、さわら、卵、みそ、 バナナ、ほうれんそう、粉、砂糖、ごま油、油
ささげ
キャベツ、もやし、にんじん、さやえんどう、あおの
りぎゅうにゅう※かぶとやき米、ワンタンの皮、マヨ牛乳、豚ひき肉、ちくわ、 いちご、だいこん、キャベ
ネーズ、油、パン粉、白す 卵、バター
ツ、ブロッコリー、たまね
りごま、グラニュー糖、粉ぎ、グリーンアスパラガ
糖ス、にんじん、赤ピーマ
ン、パセリ、グリンピース

ごはん
かじきのバターしょうゆソテー
火 ひじきまめ

ぎゅうにゅうメープルロールパン

米、ロールパン、小麦粉、 牛乳、かじき、生揚げ、み バナナ、日本かぼちゃ、た砂糖
そ、大豆（ゆで）、バター まねぎ、にんじん、糸こんにゃく、ひじき

バナナ

トマトのハヤシライス
ポテトサラダ
水 たまごスープ

ぎゅうにゅうピーチカップケーキ

米、じゃがいも、小麦粉、 牛乳、卵、豚こま肉、バ
たまねぎ、トマト、チンゲ
砂糖、マヨネーズ、油ター、ハム、チーズ、鶏が ンサイ、ホールトマト缶
らスープ詰、もも缶、きゅうり、エリンギィ、しめじ、しいたけ

ゼリー
米、三温糖、小町麩、小麦 牛乳、あじ、木綿豆腐、バ キウイフルーツ、キャベ
ざっこくまいごはん
ぎゅうにゅう粉、油、砂糖、雑穀米
ター
ツ、たけのこ、グリーンア
あじのごまてりやき
スパラガス、にんじん、生
おふラスク
木 アスパラとはるきゃべつのサラダ
わかめ※わかたけじる
キウイフルーツ
ゆでうどん、じゃがいも、 ヨーグルト(加糖)、油揚
はくさい、だいこん、にん
きつねうどん
むぎちゃ
米、三温糖、砂糖、ごま油 げ、鶏こま肉、ツナ油漬缶 じん、ねぎ、塩昆布
じゃがいものあまみそ（きはだ）、ミニフィッ
ツナこんぶおにぎり
金 ミニフィッシュ
シュ（味付け小魚)（０～２歳しらす干し）、みそ
ヨーグルト
米、食パン、三温糖、砂牛乳、生揚げ、さけ、卵、 バナナ、かぼちゃ、こまつさけのさんしょくまぜごはん
ぎゅうにゅう糖、油
みそな、いちごジャム、ほうれかぼちゃのにつけんそう、糸こんにゃく
いちごジャムサンド
土 こまつなとあつあげのみそしる
バナナ

12 日
ゆかりごはん
ぐいりあつやきたまご

13 月 アスパラのおかかあえ

1416

ぎゅうにゅうセサミクッキーオレンジ

米、小麦粉、砂糖、ごま、 牛乳、卵、ツナ油漬缶、み オレンジ、グリーンアスパ
油
そ、バター、油揚げ、かつ ラガス、トマト、にんじ
お節ん、糸こんにゃく、切り干
しだいこん、生わかめ、ねぎ、干ししいたけ

きりぼしだいこんのみそしる
牛乳パン（天然酵母パン） ヨーグルト(加糖)、牛乳、 たまねぎ、ブロッコリー、とうにゅうパン（天然酵母パン）
むぎちゃ（０～１歳食パン）、米、 鶏もも肉、ヨーグルト(無 キャベツ、にんじん、カリ
じゃがいも、油、ごま油糖)、ベーコン、バター、 フラワー、コーン缶、葉ね
タンドリーチキン
たこやきふう火 はなやさいのサラダ
かつお節
ぎ、しょうが、にんにく、おにぎり
あおのり
クリームシチュー
ヨーグルト
米、ロールパン、片栗粉、 牛乳、さわら、納豆、卵、 バナナ、ほうれんそう、
なっとうごはんぎゅうにゅう砂糖、ごま油、油
みそ、挽きわり納豆（０～ キャベツ、もやし、にんじさわらのいそべやき２歳）
ん、さやえんどう、あおのチーズソフトパン

15 水 さんしょくやさいのナムル

りバナナ

はるきゃべつとたまごのみそしる
ごはんにこちゃんハンバーグ
木 ブロッコリーのゴママヨあえ
やさいのさっぱりスープ

３歳未満児
午前おやつ

いちご

振替休日

かぼちゃのみそしる

8

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの

ぎゅうにゅうチーズソフトパン
バナナ

はるきゃべつとたまごのみそしる
パセリピラフ※こいのぼりハンバーグ
木 ブロッコリーのゴママヨあえ

NO.1

ぎゅうにゅうソーセージマフィン

米、マヨネーズ、パン粉、 牛乳、豚ひき肉、卵、ウイ いちご、だいこん、キャベ
油、白すりごまンナー
ツ、ブロッコリー、たまね
ぎ、にんじん、赤ピーマ
ン、グリンピース

いちご

表記→※行事・季節献立＊行事・季節・納品などの都合により、献立を変更することがあります。ご了承下さい。

牛乳・
野菜
ジュ
ース・
豆
乳・
飲
む
ヨー
グル
ト等
です。

NO.2
日

1718

曜

昼食献立名

3時おやつ

ビビンバどんジョア
さつまいものよしのに
スープパスタ金 ミニフィッシュ
もずくスープオレンジ
ツナカレーライス
ぎゅうにゅうはるさめのちゅうかあえ
きなこサンド土 なめことほうれんそうのみそしるバナナ

材料（昼食と午後おやつ）
熱と力になるもの

血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

３歳未満児
午前おやつ

米、さつまいも、マカロ
豚ひき肉、ミニフィッシュ オレンジ、たまねぎ、ほうニ・スパゲティー、砂糖、 （味付け小魚)（０～２歳 れんそう、はくさい、トマ
ごま油、片栗粉、ごましらす干し）、ほたて水煮 ト、もやし、チンゲンサ
缶、ベーコン、ハム、みイ、おきなわもずく、にんそ、鶏がらスープ
じん、しょうが米、じゃがいも、食パン、 牛乳、木綿豆腐、ツナ油漬 バナナ、たまねぎ、ほうれ
はるさめ、砂糖、油、白ご 缶、みそ、かにかまぼこ、 んそう、にんじん、きゅうま、ごま油
無塩バター、きな粉
り、なめこ、生わかめ

19 日

20

コーンごはんおこのみやきふうたまごやき
月 ごぼうときゅうりのサラダとうふとわかめのみそしる

2122

232425

米、白玉粉、マヨネーズ、 卵、木綿豆腐、牛乳、み野菜ジュース、メロン、油、白すりごま、砂糖
そ、粉チーズ、チーズキッ キャベツ、ごぼう、もやス、かつお節
し、しめじ、にんじん、コーン缶、きゅうり、ピーマン、生わかめ、あおのり

ぎゅうにゅうレーズン

米、スティックパン、小麦 牛乳、かじき、生揚げ、み バナナ、日本かぼちゃ、た粉、砂糖
そ、大豆（ゆで）、バター まねぎ、糸こんにゃく、にんじん、ひじき

やさいジュース

メロン

ごはん
かじきのバターしょうゆソテー
火 ひじきまめ
かぼちゃのみそしる

チーズポンデケージョ

スティックパン

バナナ

米、じゃがいも、マヨネー 牛乳、豚こま肉、卵、バ
キウイフルーツ、たまね
トマトのハヤシライス
ぎゅうにゅうズ、三温糖、小町麩、油ター、ハム、チーズ、鶏が ぎ、トマト、チンゲンサ
らスープ
イ、ホールトマト缶詰、ポテトサラダ
おふラスク
水 たまごスープ
きゅうり、エリンギィ、しめじ、しいたけ
キウイフルーツ
米、小麦粉、砂糖、油、ご 牛乳、あじ、木綿豆腐、キャベツ、たけのこ、もも※グリンピースごはん
ぎゅうにゅうま卵、バター缶、グリーンアスパラガ
あじのごまてりやき
ス、にんじん、生わかめ、ピーチカップケーキ
木 アスパラとはるきゃべつのサラダ
グリンピース※わかたけじる
ゼリー
ゆでうどん、じゃがいも、 ヨーグルト(加糖)、油揚
はくさい、だいこん、にん
きつねうどん
むぎちゃ
米、三温糖、砂糖、ごま油 げ、鶏こま肉、かつお
じん、ねぎ
じゃがいものあまみそ（春）、ミニフィッシュ※かつおおにぎり
金 ミニフィッシュ
（味付け小魚)（０～２歳
しらす干し）、みそヨーグルト
米、食パン、三温糖、砂牛乳、生揚げ、さけ、卵、 バナナ、かぼちゃ、こまつさけのさんしょくまぜごはん
ぎゅうにゅう糖、油
みそな、いちごジャム、ほうれかぼちゃのにつけんそう、糸こんにゃく
いちごジャムサンド
土 こまつなとあつあげのみそしる
バナナ

26 日
ゆかりごはん
ぐいりあつやきたまご

27 月 アスパラのおかかあえ

28

ぎゅうにゅうセサミクッキー
オレンジ

米、小麦粉、砂糖、ごま、 牛乳、卵、ツナ油漬缶、み オレンジ、グリーンアスパ
油
そ、バター、油揚げ、かつ ラガス、トマト、にんじ
お節ん、糸こんにゃく、切り干
しだいこん、生わかめ、ねぎ、干ししいたけ

きりぼしだいこんのみそしる
牛乳パン（天然酵母パン） ヨーグルト(加糖)、牛乳、 たまねぎ、ブロッコリー、とうにゅうパン（天然酵母パン）
むぎちゃ（０～１歳食パン）、米、 鶏もも肉、ヨーグルト(無 キャベツ、にんじん、カリ
じゃがいも、油、ごま油糖)、ベーコン、バター、 フラワー、コーン缶、葉ね
タンドリーチキン
たこやきふう火 はなやさいのサラダ
かつお節
ぎ、しょうが、にんにく、おにぎり
あおのり
クリームシチュー
ヨーグルト
米、ロールパン、片栗粉、 牛乳、さわら、納豆、卵、 バナナ、ほうれんそう、
なっとうごはんぎゅうにゅう砂糖、ごま油、油
みそ、挽きわり納豆（０～ キャベツ、もやし、にんじ
さわらのいそべやき２歳）
ん、さやえんどう、あおの
チーズソフトパン

29 水 さんしょくやさいのナムル

バナナり

はるきゃべつとたまごのみそしる
米、マヨネーズ、パン粉、 牛乳、豚ひき肉、卵、ウイ メロン、だいこん、キャベ
ごはん
ぎゅうにゅう油、白すりごまンナー
ツ、ブロッコリー、たまねにこちゃんハンバーグ
ぎ、にんじん、赤ピーマ
ソーセージマフィン
30 木 ブロッコリーのゴママヨあえン、グリンピース
やさいのさっぱりスープ
メロン
米、さつまいも、マカロ
豚ひき肉、ミニフィッシュ オレンジ、たまねぎ、ほうビビンバどん
ジョア
ニ・スパゲティー、砂糖、 （味付け小魚)（０～２歳 れんそう、はくさい、トマ
さつまいものよしのにごま油、片栗粉、ごましらす干し）、ほたて水煮 ト、もやし、チンゲンサ
スープパスタ31 金 ミニフィッシュ
缶、ベーコン、ハム、みイ、おきなわもずく、にんそ、鶏がらスープ
じん、しょうがもずくスープ
オレンジ
エ ネ ル ギ ー鉄563/395 ｋｃａｌ
2.9/2.0 ｍｇ
カ ル シ ウ ム
１か月（おやつ含む）平均栄養量 た ん ぱ く 質
21.9/15.6 ｇ
239/166 ｍｇ（表記：幼児/３歳未満児）
脂質
ビ タ ミ ン C
16.9/11.9 ｇ
41/29 ｍｇ
塩分
食 物 繊 維2.2/1.6 ｇ
5.1/3.6 ｇ
今月の季節献立は“こいのぼりハンバーグ”と“かぶと焼き”、“グリンピースごはん”です。
旬のグリンピースはあさがお組さんに、さやから豆を出すお手伝いをしてもらう予定です。
小さな豆が沢山入っている様子を見てもらいます。楽しみです。

牛乳・
野菜ジュ
ース・
豆乳・
飲むヨーグルト等です。