令和５年度 すくすくだより ～子育て～
同じ月齢のママさんに普段の様子や話を聞けて、うれしかった!

すくすく学級

育児相談（予約制）
身体測定や育児相談、離乳食相談ができます。開催日により、産前産後相談会「だっこ」（助産師）や歯っぴー相談（歯科衛生士）、親子遊び（保育士）などのコーナーもあります。ご都合のよい会場へお越しください。事前の予約をお願いします。
会場

美祢市保健センター

美東センター

秋芳保健センター

時間（受付）

13:30～15:00（13:30～14:30）

10:00～11:30（10:00～11:00）

10:00～11:30(10:00～11:00）

4月

6（木） 産前産後相談会「だっこ」

10（月） ブックスタート

19（水）

5月

9（火） ブックスタート

15（月） 産前産後相談会「だっこ」

22（月） ブックスタート

6月

８（木） 歯っぴー相談

14（水） 親子のふれあい遊び

21（水） 産前産後相談会「だっこ」

7月

3（月）

14（金） 歯っぴー相談

26（水） 親子のふれあい遊び

8月

7（月） 親子のふれあい遊び

18（金）

9月

8（金） 救急のおはなし

15（金） 親子のふれあい遊び

27（水） 産前産後相談会「だっこ」

10月

２（月） 産前産後相談会「だっこ」

16（月） 救急のおはなし

25（水） ブックスタート

11月

1（水） 感染予防ミニ講話

14（火）

12月

４（月） おはなしの会

15（金） 感染予防ミニ講話

産前産後相談会「だっこ」

ブックスタート

産前産後相談会「だっこ」

ブックスタート

産前産後相談会「だっこ」

ブックスタート

30（水） ブックスタート

29（水） 歯っぴー相談
20（水） 産前産後相談会「だっこ」

対象月齢

内容

前 期

後 期

生後3～6か月

生後９～11か月

・事故予防・離乳食のすすめ方
・作り方＆食べさせ方の実演

持参物

開催日時

会場

10（水） 産前産後相談会「だっこ」

2月

５（月）

3月

４（月） 親子のふれあい遊び

歯っぴー相談ブックスタート

18（木） 歯っぴー相談

31（水） 親子のふれあい遊び

16（金） 産前産後相談会「だっこ」

28（水） ブックスタート

12（火） ブックスタート

27（水） 産前産後相談会「だっこ」

産前産後相談会『だっこ』ブックスタート
絵本をとおして赤ちゃんと心ふれあうひとときをもつことや、ボランティアスタッフをはじめとした地域住民とのつながりをもつきっかけづくりとして、美祢市社会福祉協議会から絵本をプレゼントしています。 （赤ちゃん1人につき1回）

産前産後の体のことやおっぱいのこと、子育ての不安や困りごとを助産師に相談できます。

フォローアップ相談(予約制)

母子健康手帳5月 11日（木）5月12日（金）８月 24日（木）8月25日（金）11月 20日（月）11月21日（火）2月 ７日（水）2月 ８日（木）13:30～15:00

10:00～11:30

美祢市保健センター

美祢市保健センター◎初めてのお子さんには月齢に合わせて案内を送付します。2人目以降の方は開催日の1週間前までに電話でご予約ください

1歳6か月児健診✿開催日の1週間前までに電話でご予約ください。✿持参物：母子健康手帳

開催日

時間

5月23日（火）13:00～16:00

9月19日（火）✿会場：美祢市保健センター

開催日
11月７日（火）
3月 5日（火）時間
9:30～16:00≪予約・お問い合わせ≫美祢市保健センター
美東総合支所総合窓口班
秋芳総合支所総合窓口班

住所
住所
住所

美祢市大嶺町東分345-1
美祢市美東町大田5963
美祢市秋芳町秋吉5335-1☎ 0837-53-0304☎ 08396-2-5005☎ 0837-62-1909

受付時間：月曜日～金曜日 8時30分から17時15分（祝日・休日を除く）

電話や来所での育児相談も受け付けています。
子育てのことで心配なこと、お困りのことがありましたらご相談ください。

開催日

対象生年月日

5月 18日（木）R3. 9.16～

R3.11.18✿会場：美祢市保健センター

６月 30日（金）R3.11.19～

R3.12.30✿受付時間：13:00～13:40

９月 25日（月）R3.12.31～

R4. 3.25＜受診の仕方＞

11月 13日（月）R4. 3.26～

R4. 5.13◎集団健診（問診、歯科健診等）受診後、個別に小児科受診

12月 12日（火）R4. 5.14～

R4. 6.12

3月 13日（水）R4. 6.13～

R4. 9.13

2歳6か月児歯科健診

開催日

対象生年月日

4月28日（金）

R2.

9. 28

～

R2.10.28✿会場：美祢市保健センター

6月19日（月）R2. 10. 29～

R2.12.19✿受付時間：13:00～13:40

８月23日（水）R2. 12. 20～

R3. 2.23＜受診の仕方＞◎集団健診を受診◎対象者には個別に案内と受診票を送付します

11月 6日（月）R3.

2. 24～

R3. 5. 6

1月25日（木）

R3.

5. 7～

R3. 7.25

3月19日（火）

R3.

7.26

～

R3. 9.19

3歳児健診

ことばの発達や子育てについて公認心理師に相談できます。

・虫歯予防（歯科衛生士）
・離乳食のすすめ方
・作り方＆食べさせ方の実演

母子健康手帳◎対象者には個別に案内と受診票を送付します
1月

インターネットや本で学ぶよりも直接話を聞けて、よかった。

赤ちゃんの月齢にあわせ、子育てに役立つ知識を学べます。
同じ月齢のお友達とも会えるアットホームな教室です。

開催日により受付時間が違います。
ご確認ください。

開催日

対象生年月日

5月19日（金）

R 1.

9.10

～

R 1. 11.19✿会場：美祢市保健センター

7月 5日（水）R 1. 11.20～

R 2.

1. 5

✿受付時間：10月、3月は13:00～13:45
その他は12:30～13:15

9月 4日（月）

R 2.

1. 6～

R 2.

3. 410月12日（木）

R 2.

3. 5～

R 2.

4.1212月13日（水）

R 2.

4.13～

R 2.

6.13

2月 9日（金）

R 2.

6.14～

R 2.

8. 9

3月14日（木）

R 2.

8.10～

R 2.

9.14

＜受診の仕方＞◎集団健診を受診◎対象者には個別に案内と受診票を送付します*受付時間や内容が変更となる場合がありますので、案内文によりご確認をお願いします。
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令和5年度 すくすくだより ～妊娠・出産～
マタニティセミナー

育児相談と同時開催です

産前産後相談会『だっこ』（予約制）～出産や子育ての準備、妊娠中の健康ケア、妊婦さんとの交流ができる教室です～✿内容
下記の2つのコースがあります。都合の良い日程にご参加ください。
【ファミリー編】助産師講話「パパとママに聞いてほしい分娩前後の話」、妊婦体験 *希望者 、子育てレッスン（沐浴、おむつ替え、肌着の着せ方、抱っこの仕方）【プレママ編】 歯科衛生士と管理栄養士のミニ講話「妊婦さんのお口のケアと食事」～妊婦さんと産後のママが安心して子育てできるようにサポートします～「体重コントロールのコツが知りたい」、「むくみや腰痛を和らげる方法ってあるの？」、「お産ってどんな感じ？」、「ベビー用品は何をそろえたらいいの？」、「おっぱいやミルク足りてるのかな？」、「授乳のだっこがむずかしくて…うまくくわえてもらうにはどうしたらいい？」、「卒乳の方法を聞いてみたい」など、アットホームな雰囲気の中、助産師さんにゆっくりと相談できます。

マタニティエクササイズ（助産師）
日時交流座談会（出産にかかわる届出と手続き等）✿会場

美祢市保健センター✿申込み

初めて出産を迎える方には、案内を送付します。

5月１５日（月） 10：00～11：30 美東センター

第２子以降の方は、開催日の１週間前までに電話で申し込みください。

6月2１日（水）10：00～11：30

秋芳保健センター

7月 ３日（月）13：30～15：00

美祢市保健センター

8月1８日（金）10：00～11：30

美東センター日時✿持参物

母子健康手帳内容

4月 6日（木）

対象

*上記参照

13：30～15：00

美祢市保健センター

5月1７日（水）【プレママ編】

妊婦さん

9月2７日（水）10：00～11：30

秋芳保健センター

6月1０日（土）【ファミリー編】

妊婦さんとご家族

10月 ２日（月）13：30～15：00

美祢市保健センター

８月２６日（土）【ファミリー編】

妊婦さんとご家族

11月1４日（火） 10：00～11：30 美東センター【プレママ編】

妊婦さん

12月2０日（水） 10：00～11：30 秋芳保健センター

１１月2５日（土）【ファミリー編】

妊婦さんとご家族

1月10日（水）13：30～15：00

美祢市保健センター

２月1７日（土）【プレママ編】

妊婦さん

2月1６日（金）10：00～11：30

美東センター

３月 9日（土）【ファミリー編】

妊婦さんとご家族

3月2７日（水）10：00～11：30

秋芳保健センター

９月2３日（土）9：30～11：30

対象・内容

会場

✿対象
妊婦さんや産後のママ✿内容
妊婦さんや産後のママが、困っていることを気軽に相談できます。
新生児サイズの赤ちゃん人形を使用して、抱っこのコツやおむつ交換など子育てレッスンも体験できます。
✿持参物 母子健康手帳✿申込み 開催日の前日までに電話でお申し込みください。

＊マタニティエクササイズ（妊婦体操）

こんにちは赤ちゃん事業

筋肉と関節の緊張をほぐし、産道をやわらかくします。血流をよくし、腰痛や背中の痛みなどをやわらげたり便秘解消や肥満予防にも効果があります。
家庭でできるエクササイズを助産師さんから学びます。

子育て世代包括支援センター～妊娠期から子育て期を安心して過ごせるように相談を行っています～✿内容すべての妊婦に対し、妊娠届時と妊娠７か月時に保健師が面接を行います

✿対象
✿内容

～出産後、すべての赤ちゃんとお母さんを訪問します～
出生後4か月までの全世帯の赤ちゃんとお母さん
母子保健推進員（母推さん）や保健師がご自宅を訪問し、赤ちゃんの健康状態の確認や育児や産後の生活などの相談をお受けします。

≪予約・お問い合わせ≫美祢市保健センター
住所 美祢市大嶺町東分３４５－１ ☎ 0837-53-0304
美東総合支所総合窓口班 住所 美祢市美東町大田5936☎ 08396-2-5005
秋芳総合支所総合窓口班 住所 美祢市秋芳町秋吉5335-1☎ 0837-62-1909
受付時間：月曜日～金曜日 8時30分から17時15分（祝日・休日を除く）
ＣＩＮＮＡＭＯＲＯＬL Ⓒ 2023 SANRIO CO.， LTD. APPROVAL NO. L638385