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チェック！
北海道 利尻島
観光情報 WEBサイト

利尻島観光ガ利尻島観
利尻島
観光ガイドブドブック
りしぷら
https://www.rishiri-plus.jp

利 尻にはココロとカラダ がのび のび 解き放たれる、
素 敵な時 間 が 流 れてる。

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利尻島には、時間を忘れて夢中になったり、気の向くままあち
こち行ったり、景色を見ながらぼ〜っとしたり、日常を離れた時の流れや自由を感じられる場所が、たくさんある。
島の人と一緒に物づくりをしたり、サイクリングやトレッキング、登山などのアクティビティも楽しめる。
おいしいものもいっぱいあるし、温泉もある。
利尻島を知れば知るほど、この島にもっといたくなる。

CONTENTS
0 1 自 然と触 れ あう

2 3 利 尻 島ビュー ス ポット

アイコンの見方

0 5 路 線 バ スの 旅

2 5 りし ぷらイン スタ 部

0 9 観 光 ス ポット８選

26 利尻島MAP

P 駐車場有19 利尻山登山

2 7 インフォメー ション

2 1 名 湯 で 癒 され た い！

トイレ有バリアフリー自 然と触 れ あう

RISHIRIR I S H I R I

PLUSActivity

PICK UP TRAIL

利尻島トレイル

歴史の森コース

総距離
約１km

距離
約１km

姫沼一周コース

利尻富士温泉隣接。クマゲラなどの野鳥が集まる森の中に散策路がいくつかあり、分岐点
ごとに案内板があります。

姫沼を一周する木道散策路では、野鳥を観察したり、ひんやりとした利尻山の湧き水「姫沼湧水」を味わうこともできます。

［最寄りバス停］利尻富士温泉［最寄りバス停］姫沼口

歩くことを楽しむ道がいくつもある利尻島
体力や時間に合わせて島の自然を楽しめます
利尻島を訪れる人の中には利尻山登山者も数多くいますが、「登山の準備なし、体力に自信なし、
ツラいことは苦手だけれど
島の自然を歩いてみたい」という方におすすめなのが、利尻島トレイル。
スニーカーなどの歩きやすい靴と服装であれば、そのまま散策できる道を紹介します。気軽に歩けるコースばかりではありますが、
自然の中に入るため、虫よけ＆日焼け対策はお忘れ
なく。

ワン
ポイント
ガイド

01

4月下旬〜5月下旬は、
天然記念物
クマゲラの繁殖期。
歴史の森などで見ることができるかもしれません。

ペシ岬コース

標高93m

森林公園コース

総距離約6.3km

頂上までのルートは緩急2つあり、
360°
を見渡す
展望は絶景です。遊歩道の途中にはガレ場や急斜面もあるのでご注意を。

夏の森・小鳥の森・花の森など多彩なエリアを
結 ぶたくさんの散 策 路には、春 夏 秋 冬それ
ぞれの楽しみや見どころがあります。

［最寄りバス停］鴛泊フェリーターミナル［最寄りバス停］消防署前

お問い合わせ利尻富士町観光協会
利尻町観光協会☎ 0163-82-1114 ☎ 0163-84-3622
02自 然と触 れ あう

RISHIRIR I S H I R I

Activity

PICK UP BICYCLE

利尻島×自転車のすすめ

自転 車 持 参で上 陸するサイクリストも多い
利尻島。体力に覚えのある人はレンタサイ
クルを利 用して、島を一 周する「 利 尻・彩
くるロード」に挑戦！

島内を運行する路線バスに、乗車賃＋500円
で自転 車を乗 せることができます。詳 細はお問い合わせください。
宗谷バス利尻営業所 ☎0163-84-2550

18.8㎞（2時間21分）

10.2㎞（1時間16分）

11.6㎞（1時間27分）

12.4㎞（1時間33分）

鴛泊︵おしどまり︶※時速8km（とてもゆっくり）で計算しています。

沓形︵くつがた︶

各エリア間
の距離

仙法志︵せんほうし︶03

利尻島には、宿泊客を対象にレンタサイクルの
無料サービスを行うお宿が数多くあります。
台数に限りがあるため、予約はお早めに！

サイクリング中に力尽きた人は自転車から路線バスに乗り換え

鬼脇︵おにわき︶

島内には快適なサイクリングロードがあり、レンタサイクルもあります。歩くより速く、車より小回りのきく自転車は、
自分のペースで動ける自由さと細やかな島の魅力を見つける楽しさがあり、撮影が好きな人にもおすすめです。野塚展望台〜利尻町運動公園を結ぶサイクリングロードの距離は24.9km、サイクリング
ロードと車道を併用して島を一周する距離は60.2km。年に一度の「利尻島一周ふれあいサイクリング」
も好評です。

利尻島一周サイクリングコース
りしりさい「利尻・彩くるロード」

鴛泊︵おしどまり︶

ちょいぶら派もアクティブ派も楽しめる
体いっぱいに風を受け、島をすいすい駆け巡る！

ワン
ポイント
ガイド

PLUS

レンタサイクル

旅館 雪国 利尻富士町鴛泊字港町４番地２

ホテル利尻☎ 0163-82-1046 要事前電話予約☎ 0163-84-2001 要事前電話予約●１時間レンタル 400円、１日レンタル 1,500円

利尻町沓形字富士見町90●１時間レンタル 300円、5時間以上レンタル 1,500円※台数に限りあり ※ホテル宿泊者へのレンタル優先

お問い合わせ利尻富士町観光協会
利尻町観光協会☎ 0163-82-1114 ☎ 0163-84-3622
04

RISHIRIR I S H I R I

Bus journey

PICK UP BUS JOURNEY

路線バスの旅ドキドキしながらちょこんと座れば世界は広がる
島の暮らしと触れあう、わくわくの路線バス
地元の人が利用する路線バスに揺られて、島をゆっくりひと回りしてみませんか？車窓をのんびり眺めていると、利尻島の日常を垣間見ることができます。車内では乗り降りする島の人や旅人に挨拶することでちょっとした交流が生まれ、目的地へまっすぐ向かうのとはひと味違う旅情を味わえます。車内アナウンスの
停留所名を聞きながら利尻島の地図にある地名を照らし合わせて見るだけでも、島をひと渡り知ることができます。

ワン
ポイント
ガイド

05

PLUS

市街地以外の各停留所50m以外はフリー乗降区間となるため、乗務員に合図して乗車したり、降りたい場所を伝えて降車できます。

路線バスの車窓から見える利尻山
横に見えたり、後ろに見えたり

島を一周する路線バスは
右回りと左回りの2種類

路線バスは島をぐるりと囲む一本道の道道ばかりではなく、海側や山側の脇道にも入ります。
ときに利 尻 山の見える位 置が 変わるのも、見どころのひとつです。

沓形停留所を起点に仙法志経由は島を右回り、鴛泊経由は左回りで走行します。乗車するときは経由地を確認しましょう。詳細は時刻表をご覧ください。

利尻島
路線バス
の 乗り方

❶乗車口より乗車します。※中ドアと前ドアがあります。
❷入口にある整理券を取り、空いている席に座りましょう。
❸降りたい場所がアナウンスされたら降車ボタンを押します。
❹出口付近の上部に運賃表がありますので、整理券番号と照らし合わせて運賃を確認します。
❺お金と整理券を運賃箱に入れてください。
1DAY フリー乗車券
宗谷バスでは期間限定で、1日に限り何度でも路線バスを利用できる「利尻島内路線バス1DAYフリー乗車券」を発売しています。目的地を巡ったり、ココロ惹かれるままに気になる場所で乗り降りしてみたり。島をゆったり楽しめます。

お問い合わせ宗谷バス（株）利尻営業所☎ 0163-84-2550

宗谷バス
（株）

時刻表を確認できます

http://www.soyabus.co.jp
06

R I S H I R I

5

利尻の浜で
漁師気分！

1DAY TRIP

利尻島一周 観光モデルコース
1日で利尻島を大満喫！動きやすくギュッと詰めました
利尻山が逆光にならない写真を撮りながら観光地を巡るには時計回りに島を一周してみよう！
夜の星空も
すてき！

START

鴛泊フェリー
ターミナル
（海の駅）

姫沼

（

利尻島郷土資料館
大正2年に建てられた旧 鬼
脇村役場庁舎を活用した洋風建物で、利尻島の歴史や文化をじっくり見学。
［最寄りバス停］鬼脇
湖畔に
遊歩道も
あるよ

3

車

神居海岸パーク
うにとり体 験やかに釣り、利 尻 昆 布
お土産づくり、利尻の海産グルメなど
いろいろな体験ができるスポット。
［最寄りバス停］第１神居

長い階段を
登るよ！

風のない日は逆さ利尻富士が水面に映り、売店では利尻山の湧き水を使ったコーヒーを販売しています。
［最寄りバス停］姫沼口

km ）17 0 分約 約4（ 約3
車： . 5
約 km
10
分
）

約 ：約

（

車：

景色を
楽しみながら行こう！

m
約6k 5分）

約1
（ 車：

4

利尻 島の駅
利 尻 島で 一 番 古いと言 われている
建物を再利用した島の駅では、海藻クラフト体験や軽食を楽しめます。
［最寄りバス停］沓形
km 分）
12 2 0

オタトマリ沼利 尻 島の自然とグルメをいっぺんに楽しめる人気スポット。
ここでしか買えない限定商品もあります。
［最寄りバス停］沼浦

7

約 ：約

（

アザラシの餌やり体験ができ
る海岸公園。
ビクビクせずに箸で 直 接 餌を与えるとアザラシもそっと応えます。
［最寄りバス停］御崎公園

車

GOAL

夕日ヶ丘展望台

展 望 台 頂 上 から見る夕日を 浴び た
3 6 0 °のパノラマは息をのむ美しさ。
体感した人だけが知る神秘の景色。
［最寄りバス停］鴛泊栄町
Optional spot A

仙法志御崎公園

PLUS

6

約3k
（ 車：約 m
10 分 ））km 分
13 2 5約4km（車：約20分）

鴛 泊フェリーターミナル前は、バス停
留所、
レンタカー、
レンタサイクル、飲食店、土産店が並び賑やかです。
［最寄りバス停］鴛泊フェリーターミナル

2

1

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利尻島の温泉

宿泊施設で夕食
島の観光を満喫した後は、それぞれのお宿がこだわり抜き、腕をふるう利尻島
料理をゆっくりお楽しみください。
［最寄りバス停］みんなの宿泊地
Optional spot B

利尻島の夜

旅の疲れを癒やす温泉は、１日を締めくくる夜に浸かるのも良いですが、朝湯・昼湯もおすすめです。

宿でひと休みした後におすすめしたい島の夜。
最寄りの居酒屋やスナックに一歩入ると島人との交流が生まれます！

［場所］天然温泉 利尻ふれあい温泉（沓形）、
利尻富士温泉（鴛泊）［場所］沓形市街、鴛泊市街のナイトスポット※距離・移動時間は、混雑具合や工事、天候等の影響により実際の状況とは異なる場合があります。
0708

観 光 ス ポット８選

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くつがた

沓形

01

神居海岸パーク

利尻町

うにとり体験

島の漁師もウニを採る前浜で、ウニ漁体験。
自分で採った新鮮なウニをその場で味わう！
利尻昆布をモリモリ食べて育つ利尻島ウニの「うにとり体験」。
岸にくくりつけた小舟に乗り、ガラス箱で海底をのぞき込み、タモを使って地元漁師さんと同じ方法でウニ採りをします。専門
スタッフに教わりながら採れたてのウニをウニ割り器で割り、その場で食べることができます。売店では軍艦の土台を販売しているので、握り寿司も楽しめます。
※ウニ採りは、雨天・高波のため体験できない場合もあります。

ワン
ポイント
ガイド

09

PLUS

神居海岸パーク内の浅瀬では、大人も子どもも楽しめるかに釣りができます。
道具は無料で貸し出しています。
数に限りがあるのでお早めに。

PICK UP RISHIRI

利尻昆布お土産づくり

利尻の海産グルメ

利尻が誇るブランド「利尻昆布」
でオリジナルのお土産をつくろう！

ご当地アイスや海産物の料理など
利尻島の旨いもん、
てんこ盛り！

本場の新鮮な利尻昆布を豊富に使い、「花折昆布」「 昆布だしパック」「おしゃぶり昆布」をつくります。
食べて良し、
贈って良しのお土産をつくりませんか？

ご当地アイス「愛す利尻山」や利尻島タコを使った「たこカツカレー」、「ホッケすり身汁」、
乾燥ウニの「うにぎり」など、
ここでしか食べられない料理がいっぱい！

お土産づくりでは、パッケージ製造者欄に自分の名前を記入。世界に１つだけの土産品になります！

「愛す利尻山」は、乾燥ウニ・昆布
ワンポイント のお塩・利尻根昆布スプーンが特ガイド許を取得しています。

ワン
ポイント
ガイド

神居海岸パークP［利尻町沓形字神居149-2］☎ 090-6994-2255（体験専用連絡先）

090-5988-2784（売店：北利ん道／平川）￥ うに採り（1個）／1,000円、利尻昆布お土産づくり／1,500円
愛す利尻山／500円［期間］6月〜9月末［時間］
うにとり・かに釣り 9：00〜16：00、利尻昆布お土産づくり 9：00〜16：00
海産フード 北利ん道 10：00〜16：00（不定休）［最寄りバス停］第１神居10

観 光 ス ポット８選

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くつがた

沓形

02

利尻 島の駅

利尻町

海藻クラフト体験

PICK UP RISHIRI

石蔵ギャラリー体験

島時間が流れるカフェ

はらこ おさむ

明治〜昭和初期の利尻島へタイムスリップ！
築130年以上の歴史ある建物で海藻クラフト体験。
利尻島周辺には100種類以上の海藻があります。海岸に打ち寄せられる海藻と野の花をアレンジして、「 利尻海藻押し葉」
をつくりませんか？地元インストラクターやNPOの人たちが手づくりする「海藻押し葉パック」
を使い、スタッフが丁寧に教えてくれます。体験場所は、かつての海産物問屋 渡辺商店の建物を改装した利尻 島の駅。限定販売の利尻昆布酢など島の駅オリジナル商品コーナーもあります。

ワン
ポイント
ガイド

11

PLUS

島の駅にあるFMわっかないサテライトスタジオ
では、毎月第1木曜14：00〜15：00「島においでよ!!りしりに恋して」ON AIR！

詩人・原子修さんの「球体思考」と利尻島が共鳴するギャラリー

石焼きのアツアツメニューとこだわりの空間を心ゆくまで

中 庭の石 蔵ギャラリーでは、利 尻のおもてなしの心を表現した球体オブジェや押し花
作家 たけだりょうさんによる利尻海藻押し葉作品などを展示しています。

島の駅「カフェ 自休自足りしりに恋し店」
では、
利尻昆布だしを使った「トマトリゾット」などの石焼きご飯や手づくりシフォンケーキ、利尻山の湧水で淹れたコーヒーなどを味わえます。

ワン
ポイント
ガイド

りしり

リシリヒナゲシやミヤマキンポウゲなど可 憐な 野 山 の 花 が 石 蔵 のある中庭に花開きます。
しま

えき

利尻 島の駅

ワン
ポイント
ガイド

利 尻 島 観 光 パンフレットを取り揃え、現地スタッフによる地元情報を発信しています。

FREE Wi-Fi SPOT

［利尻町沓形字本町51］☎ 0163-84-2514￥ 海藻クラフト体験《ワンドリンク付き》 入館
1,100円（中学生以下700円） 無料［期間］夏季／無休、冬季／定休日あり［時間］海藻クラフト体験 9：00〜16：00※詳細はお問い合わせください。

カフェ 9：00〜17：00（L.O.16：00）［最寄りバス停］沓形（宗谷バス利尻営業所）
12

観 光 ス ポット８選

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仙法志御崎公園

利尻島ウニの秘密を知る

アザラシ餌やり体験

くつがた

同センターは、エゾバフンウニを繁殖し育て、直径2cmになると前浜へ放流する「育てる漁業」に取り組んでいます。
放流したウニの追跡調査や、ウニを捕食する天敵のカニ・ヒトデの駆除など地道な活動も、利尻漁業協同組合と力を合わせ行っています。
ウニの一生を見守るプロが、センター内の大きな水槽に「利尻の小さな海」
を再現。
エゾバフンウニやナマコのほか、近海に生息する海の生き物を観察することができます。
しゅびょう

センターには「ウニタッ
チプール」があり、私たちが日頃目にすることのない貴重なエゾバフン
ウニの赤ちゃんをごく
間近で見ることもできます。

利尻山が最も猛々しく見える絶景スポットでカモメやアザラシと触れあう

ワンポイントガイド

昔々、利尻山が噴火して溶岩が海に流れ込みできた奇岩・奇石が多く見られる仙法志御崎公園の海沿いには、天然の自然磯観察場があります。
その一角にあるアザラシプールでは、
ゴマフアザラシに餌を与えることができます。餌の魚は近くにあるお土産屋さんで購入。透明度の高い海面をのぞけば、ウニや利尻昆布など海の生き物がわんさかいます。
カモメの営巣地が近いため、産卵時期に見られるカモメの大群は壮観です。
せんほうし

みさき

利尻町ウニ種苗生産センター［利尻町沓形種富町102］ P

仙法志御崎公園［利尻町仙法志字御崎］￥ 無料で販売） 入園￥ 餌 100円（公園敷地内の「みさき物産」
無料☎ 0163-84-2345（利尻町役場）［期間］通年 ※詳細はお問い合わせください。
［時間］9：00〜16：00［最寄りバス停］種富町

13

ワンポイント
ガイド

利尻町

利尻町

センターの中には、大きな水槽がズラリ！
利尻島で生まれ育つウニや海の生き物に触れる

せんほうし

利尻町ウニ種苗生産センター

仙法志

04

沓形

03

PLUS

仙法志御崎公園の向かいにある利尻昆布加
工直販店の畑宮食品
では、とろろ昆布の試食のほか、
とろろ昆布加工や利尻根昆布佃煮
づくりを見学できます。

P☎ 0163-84-2345（利尻町役場）［期間］6月〜9月末［時間］9：00〜16：00［最寄りバス停］御崎公園
14

観 光 ス ポット８選

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利尻島郷土資料館

利尻島の今と昔を知る

利尻島の郷土資料を見る

ワンポイントガイド

島の歴史、自然、文化、産業のほか、島民の生活などの資料や標本、写真パネルなど、楽しめる情報が盛りだくさん！かつてニシン漁で使われていた番屋を実寸大で再現したコーナーでは、
ヤン衆と呼ばれるニシン漁師による当時の会話を聞くこともできます。
ロビーには、利尻島に関する文献や情報、動植物の写真などの展示コーナーがあり、充実した時間を過ごせます。
また、同施設では研究に基づいた普及・教育活動も展開しています。

利尻町立博物館 ［利尻町仙法志字本町136］☎ 0163-85-1411

P￥ 200円（小中学生100円）［期間］5月1日〜11月30日（月曜日・祝日の翌日休み）※7月〜8月は無休 ※冬期間も閲覧可能、
お問い合わせください。

［時間］9:00〜17:00（入館16:30まで）［最寄りバス停］政泊、仙法志

15

屋外で、かつて実際に使用していたニシン船を展示しています。近くには、およそ30年をかけて地 上 に 湧き出 す
利尻山伏流水の採水所「麗峰湧水」
も。

かつての鬼脇村役場を活用した資料館で利尻島の自然ジオラマや島の生活を見学する
大正２年に建てられた旧鬼脇村役場庁舎を活用した洋風建物の資料館は、昭和48年に開館しました。展示内容は、利尻の自然をテーマにしたジオラマのほか、動植物の剥製、岩石資料、考古
資料、行政資料、明治〜昭和にかけてのニシン場の歴史・漁具、近代開拓期の暮らしなど。館内は写真撮影OK！大正時代にタイムスリップしたかのような趣ある内観や、利尻富士をバックにした
外観は、まるで映画のワンシーンのようです。

利尻島郷土資料館 ［利尻富士町鬼脇257］

利尻富士町

利尻町

盛りだくさんの展示品は見ごたえたっぷり！
利尻に受け継がれる、自然と海と人の物語

おにわき

利尻町立博物館

せんほうし

06

鬼脇

仙法志

05

PLUS

ワンポイント
ガイド
資料館近くの北見神社には、大正12年、小樽
新 聞 社による北 海 道
三 景を決める読 者 投票の結果、利尻富士が１位に選ばれた記念碑があります。

P☎ 0163-83-1620￥ 200円（中学生・身障者 100円・小学生 50円）
［期間］
５月〜１０月（７月〜８月無休、
１１月〜４月閉館）［時間］9：00〜17：00（定休日：火曜、祝日の翌日）［最寄りバス停］鬼脇

16

観 光 ス ポット８選

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カルチャーセンター＆リップ館

高山植物展示園

芸術や文化に触れる

島の花をいっぺんに見る

カルチャーセンター館内では、絵画や彫刻などの美術品のほか、高山植物や野鳥のパネル展示をしています。高山植物パネルは地域ごとに見られる花が分けてあるので島を巡る前にチェックするのもおすすめです。
リップ館１階では、
戦後の利尻島の貴重な写真や当時の道具を展示しており、２階では、利尻で発見・発掘された縄文時代やホーツク文化の出土品などを展示しています。建物は、利尻富士温泉の隣にあります。

利尻富士町アメニティ
パークは、「健康と癒し」がテーマのアクティビ
ティ拠点。
キャンプ場、温泉プール、
自然林散
策路「歴史の森」などがあります。

自然散策をする時間がなくても大丈夫！
とりどりの高山植物がみなさんをお出迎えします
本州では標高2,000m付近でしか見ることのできない高山植物が、利尻島の平地には数多く生息しています。利尻富士温泉の隣にある高山植物展示園では、
リシリヒナゲシ、
ボタンキンバイなどの利尻島固有種のほか、
チシマフウロ・ウスユキソウ・チョウノスケソ
ウ・チシマキンバイ・エゾツガザクラ・イワツツジなど、利尻島で見られる多種多様な高山植物を、
ごく間近で自由に観察することができます。屋外展示のみ、入園は無料です。

カルチャーセンター&リップ館 ［利尻富士町鴛泊栄町］ P

高山植物展示園 ［利尻富士町鴛泊栄町227-7］￥ 300円（中学生 200円・小学生 100円）￥ 無料☎ 0163-82-1721［期間］5月１日〜10月３１日（休館日 ５・１０月：月曜）［時間］9：00〜17：00［最寄りバス停］利尻富士温泉

17

ワンポイントガイド

利尻富士町

アメニティパーク内の建物は利尻山がモチーフ
国内の離島に初めてできた美術館を見てみよう！

おしどまり

利尻富士町

08

鴛泊

おしどまり

鴛泊

07

PLUS

ワンポイント
ガイド
高山植物展示園を車で訪れる方は、サイクリングロードをはさんで隣接する「温泉プール
湯泳館」駐車場をご利用ください 。近くには「足湯」もあります。

P☎ 0163-82-1114［期間］5月1日〜10月31日［時間］24時間［最寄りバス停］利尻富士温泉
18

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PLUS

Hiking

利尻山 登山
標高1,721mの独立峰 利尻山は、
別名「利尻富士」と呼ばれており、さえぎるもののない頂上から見渡す360°の大パノラマが登山者を魅了します。

利尻登山ルール❶携帯トイレを使うこと。
❷ストックにはゴムキャップをつける。
❸植物の上に座らない踏み入らない。
登山計画書は必ず提出してください。

標高差 1,490m／登り約6時間、下り約4時間
鴛泊コース ［最寄りバス停］
利尻富士温泉登山口は北麓野営場。
10分ほど歩くと3合目付近にある湧水「甘露泉水」が現れます。
この先、水場はありません。5合目
までなだらかな森が続き、森林限界を抜けた6合目から傾斜がきつくなり、7合目からは急坂に。8合目の長官山、避難小屋を過ぎると、高山植物の花畑に出会います。9合目から山頂までの道は火山礫に足をとられスリップしやすい
急傾斜のため要注意。
ペース配分に気をつけましょう。
お問い合わせ19

利尻富士町観光協会 ☎ 0163-82-1114

中級者
向き

標高差 1,280m／登り約6時間、下り約4時間
沓形コース ［最寄りバス停］
沓形（宗谷バス利尻営業所）
登山口であり5合目となる見返台園地に水飲み場はありません。事前に水を用意しましょう。6合目で森林限界を抜け、高山植物が姿を現します。
7合目手前の高台にトイレブースのある避難小屋があり、8合目まで景観の良い稜線が続きます。8合目から9合目は絶壁となり鴛泊コース合流地点
までは瓦礫と落石の多い難所の連続。特に親不知子不知と呼ばれる超難所は事故が多いため注意が必要です。
お問い合わせ上級者
向き

利尻町観光協会 ☎ 0163-84-3622
20

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利尻町

3

名湯で癒されたい！

利尻富士町

1

2 利尻富士温泉

Hot Springs

おしどまり

R I S H I R I

鴛泊

くつがた

沓形

2

PLUS

島の人ご用達、沓形・鴛泊・鬼脇の温泉でカラダとココロをじんわりほぐす。

1 天然温泉 利尻ふれあい温泉

年間およそ３万５千人が訪れ、島の人も足しげく通う日帰り温泉
地元では子どもから高齢者まで、ほとんどの島人が利尻富士温泉を利用しています。地域のコミュニティ施設としても愛され、温泉療法にも活用されています。敷地内には、利尻富士の湧水「甘露泉水」の採水所があり、湯上がりに名水を味わえます。

利尻富士温泉 ［利尻富士町鴛泊字栄町］

P☎ 0163-82-2388￥ 500円（小学生 250円・3歳以上小学就学前 150円）

国内トップクラスの炭酸水素を含む、なめらかな肌心地の湯空気に触れると色が茶褐色に変わる泉質から
「金の湯」
とも

［期間］
通年
（１１月〜４月は月曜休）［時間］
６月〜８月 11：00〜21：30（９月〜5月 正午〜21：00）［最寄りバス停］利尻富士温泉

利尻島の東側、鬼脇漁港近くの日帰り温泉。建物の正式名
称は「鬼脇地区総合交流促進施設」。利尻富士温泉保養施設からタンクローリーで温泉が配湯されています。

（利尻町営ホテル利尻）☎ 0163-84-2001［期間］通年（露天風呂は５月〜１０月のみ）［時間］13：00〜21：00（受付は20：30まで）［最寄りバス停］
ホテル利尻
21

利尻富士町

小さな温泉施設ながらも内湯、サウナ、水風呂あり

天然温泉 利尻ふれあい温泉［利尻町沓形字富士見町90］ P￥ 550円（小人 200円）

おにわき

3 北のしーま

北のしーま ［利尻富士町鬼脇19］☎ 0163-83-1180￥ 500円P（小学生 250円・3歳以上小学就学前 150円）

鬼脇沓形フェリーターミナル近く、利尻町営ホテル利尻内にある温泉施設。入浴後は肌がツルツルすることから「美肌の湯」「清涼の湯」
として島人や利尻島を訪れる人に好評で、日本海に沈む夕陽や満天の星空を望む露天風呂も人気です。適温を保つため加温し、効能維持・温泉資源維持・衛生管理のために源泉掛け流しと循環ろ過を併用。高温・低温2種類のサウナもあります。

［期間］通年（月曜・第４金曜休）［時間］5月〜11月 15：00〜21：00、11月〜4月 15：00〜23：00［最寄りバス停］鬼脇
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R I S H I R I

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View spot

利尻島ビュースポット

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オタトマリ沼3

利尻富士町 鬼脇 沼浦

PLUS

白い恋人の丘
利尻富士町 鬼脇 沼浦

利尻島に行ったらはずせない！
地元の人もおすすめする、
よりぬき利尻島。
ひめぬま

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姫沼

利尻富士町 鴛泊 湾内

北海道銘菓「白い恋人」のパッケージは、
ここから見た利尻富士の姿です。

沼浦湿原にある利尻島最大の沼。
売店やご当地グルメも充実しています。

原始林に囲まれた沼の水面に映る「逆さ利尻富士」をひと目見ようと、数多くの人が訪れる人気スポット。早朝に野鳥の声を聞きながら、沼を一周する遊歩道の散策もおすすめです。
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み か えり だ い え ん ち

せ ん ほ うし み さ き こう え ん

くつ が た み さ き こう え ん

見返台園地

仙法志御崎公園

沓形岬公園

利尻町 沓形（国有林内）

利尻町 仙法志 御崎

利尻町 沓形 富士見

利尻山・沓形市街地・礼文島を一望する展望台。

奇 岩 奇 石が 連なる海 岸 。
周辺には物産店も充実。

多様な高山植物が見られる
夕日＆利尻山絶景スポット。

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ペシ岬

夕日ヶ丘展望台

ポンモシリ島

利尻富士町 鴛泊利尻富士町 鴛泊利尻富士町 鴛泊鴛泊港にそびえる岬の頂上から見るパノラマは壮観。

ペシ岬、利尻山、礼文島を望む夕日の名所。

富士野園地の間近にある無人島は、海鳥の楽園。
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文島
至礼

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夕日ヶ丘展望台

本泊

富士野園地

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残すのは想い出だけ。
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#利尻島
#りしぷら

運上屋跡の碑

りしぷらインスタ部

9ポンモシリ島

利尻島
MAP

Instagram

会津藩士の墓R I S H I R I

ファミリーキャンプ場
ゆ〜に
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ペシ岬
（展望台）

会津藩士の墓（もとどまり）

至至礼
文島

大磯パーキング

利尻空港
利尻富士温泉・温泉プール湯泳館

サイクリングロード

カルチャーセンター＆りっぷ館

大磯rishiri̲plus

え、
謎の灯台ついてる。
#自販機 #自販機の前#利尻島 #りしぷら

rishiri̲plus

マンホールかわいい。

#マンホール蓋 #マンホール部#利尻島 #りしぷら

rishiri̲plus

水に濡れたらもどるっぽい。
#なまこ #なまこ大好き#利尻島 #りしぷら

rishiri̲plus#うにがら#利尻島 #りしぷら

種富湿原
沓形港

会津藩士の墓海底探勝船#海辺 #波が #ザバーン#利尻島 #りしぷら#私の想い #架け橋 #大自然
#利尻島 #りしぷら

うーみよー、
オレの海よー

利尻の想い出橋rishiri̲plus

まんまるの！石！見つけた！！
#まんまる #重い #置いてく#利尻島 #りしぷら

沓形（くつがた）

利尻富士町

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利尻山登山
沓形コース

#海の中 #海底 #密漁NG#利尻島 #りしぷら

rishiri̲plus

雄忠志内（おちゅうしない）

利尻山登山
鴛泊コース

利尻 島の駅

見返台園地
登山口

海の中にウニがめっちゃいる！

rishiri̲plus

利尻町森林公園
森林公園キャンプ場
沓形岬公園キャンプ場
時雨音羽詩碑
沓形岬公園

フェリーターミナル

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鰊泊（にしんどまり）

利尻ふれあい温泉

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サイクリングロード

姫沼展望台
姫沼
ポン山姫沼トレッキングコース

小ポン山

ウニ種苗生産センター（しんみなと）

野塚展望台
ラナルド・マクドナルド上陸記念碑

鴛泊ポン山

北麓野営場
登山口

新湊

海辺で宝物ひろったー！！

（おしどまり）

甘露泉水（さかえはま）（海の駅おしどまり）
野塚岬
鴛泊港

鴛泊

歴史の森

栄浜

市

フェリーターミナル

高山植物展示園（おおいそ）

稚内

石崎（いしざき）

利尻山（1,721m）

二石

神居海岸パーク（ふたついし）利尻町

蘭泊（らんどまり）

利尻島郷土資料館

鬼脇

人面岩
寝熊の岩
北のいつくしま弁天宮

久連

（くづれ）

長浜

（ながはま）

麗峰湧水

桐山三四郎顕彰碑
綱島禎助顕彰碑

利尻町立博物館（せんほうし）メヌウショロ沼
南浜（みなみはま）#メモ #ノナ #ガンゼ
#利尻島 #りしぷら

rishiri̲plus#喰われた #謎の生物 #ベンチ
#利尻島 #りしぷら#夢の浮島#利尻島 #りしぷら

喰われたあああぁ！！！

夢の浮島に・・・到着！

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リッキーっていうらしい！

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2 オタトマリ沼
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南浜湿原

仙法志御崎公園#ゆるキャラ #ゆるキャラなのか#利尻島 #りしぷら
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北のしーま

白い恋人の丘政泊（まさどまり）

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鬼脇港

金崎（かなざき）

沼浦キャンプ場
沼浦湿原

仙法志（かみいそ）

̲φ(･̲･ 利尻のウニ２種類

石崎灯台（おにわき）神磯rishiri̲plus

旭浜（あさひはま）

5km

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PLUS

利尻島を
たくさん楽しんでね！

INFORMATION

ガイド情報
利尻･島ガイドセンター

利尻はなガイドクラブ 利尻事務所

http://www.rishiri-shimaguide.jp/

http://risiri-hana-guide.info/

TEL.0163-85-7718
FAX.0163-85-7718〒097-0101
利尻富士町鴛泊字港町85

TEL.0163-82-1882
FAX.0163-85-7080〒097-0101
利尻富士町鴛泊字富士野35-3

利尻自然ガイドサービス

利尻礼文ガイドネット

http://www.maruzen.com/tic/guide/

https://www.rirenet.com/

TEL.0163-82-2295
FAX.0163-82-2296〒097-0101 利尻富士町鴛泊字栄町227-5
マルゼンペンション レラモシリ内

路線バス

所要時間 約25分[13.2㎞]※沓形にバスターミナルがあります。
※右回りと左回りの運行があります。
※運行回数は季節によって変わります。
※自由乗降区間があります。
※1日乗り放題のパスがあります。

所要時間 約20分[11.7㎞]

鬼脇仙法志

所要時間 約15分[10.1㎞]タクシー

かめやレンタカー[沓形] TEL.0163-84-2252

トヨタレンタリース旭川利尻営業所［鴛泊］TEL.0163-89-2300

りしりハイヤー（要予約）[沓形] TEL.0163-84-2252

ニッポンレンタカー 利尻営業所［鴛泊］TEL.0163-89-0919

まごころレンタカー［鴛泊営業所］
TEL.0163-82-1551［鬼脇事務所］
TEL.0163-83-1603

富士ハイヤー（要予約）

利尻レンタカー［鴛泊］TEL.0163-82-2551

りっぷくん

利尻山コマドリプロジェクト
所要時間 約35分[18.2㎞]鴛泊沓形
バスターミナルレンタカー

マルゼンレンタカー［鴛泊］TEL.0163-82-2295

りしりん

TEL.0163-85-7675
FAX.0163-82-2126〒097-0101
利尻富士町鴛泊富士野5

利尻路線バス略図

宗谷バス
（株）
利尻営業所
[沓形] TEL.0163-84-2550

りっぷちゃん［鴛泊］TEL.0163-82-1181

定期観光バス
宗谷バス（株）利尻営業所[沓形] TEL.0163-84-2550

１個 1,000円（税込）

現在、利尻山登山道等維持管理連絡協議会では利尻山が「コマ」っていることを「トリ」除く目的で「利尻山コマドリプロジェクト」という事業を行っています。利尻山は今、登山道の荒廃が進み崩れやすい火山性の地層が露出した場所に登山者の集中や降雨の影響が重なり、ここ十数年で登山道が背丈以上に掘れてしまいました。そこで、利尻山コマドリプロジェクトでは、事業の一環として利尻山応援ピンバッジを販売しています。大好きな利尻山を守るために、皆様のご協力をよろしくお願いいたします。

ピンバッジの収益は登山道の補修活動や登山マナーの普及活動など、
利尻山の山岳保全に活用されます。

発行・お問い合わせ先

利尻富士町観光案内所

利尻町観光案内所

利尻富士町観光協会

利尻町観光協会

TEL.0163-82-2201（4月15日〜10月31日）

TEL.0163-82-1114
FAX.0163-82-1373〒097-0101
北海道利尻郡利尻富士町鴛泊字富士野6（利尻富士町役場産業振興課商工観光係内）

TEL.0163-84-2349（6月〜9月）

TEL.0163-84-3622
FAX.0163-84-3553〒097-0401
北海道利尻郡利尻町字沓形（利尻町役場まち産業推進課内）