献2023年02月日

曜

昼食献立名

3時おやつ

ごはん
さばのゆかりあげ

ジョアにゅうめん

1 水 ささみいりごぼうサラダ

2

バナナ

4

熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

３歳未満児
午前おやつ

米、じゃがいも、干しそ さば、鶏ささみ、米みそ バナナ、ごぼう、にんじうめん、マヨネーズ、（甘みそ）、油揚げ
ん、こまつな、きゅう油、片栗粉、小麦粉、すり、しめじ、しょうがりごま（白）米、じゃがいも、マヨ※おにさんごはん
ぎゅうにゅうネーズ、三温糖、パンじゃがハムのマヨネーズパイ 粉、油※いわしハンバーグ
金 ※ひじきまめ
なめこのみそしる
いちご
米、さつまいも、食パ
ぶたにくとはくさいのちゅうかどん ぎゅうにゅう
ン、マヨネーズ、片栗
さつまいもサラダ
あんバターサンド 粉、油、三温糖
土 こまつなとあつあげのみそしる
バナナ

牛乳、卵、いわしすり
身、豚ひき肉、ウイン
ナー、米みそ（甘みそ）、大豆（ゆで）、油揚げ、ハム、ちくわ

18

いちご、たまねぎ、こま
つな、なめこ、にんじん、ねぎ、グリンピース（水煮缶）、ひじき、しょうが、焼きのり

米、コッペパン、三温糖、油、片栗粉

牛乳、卵、鶏こま肉、米 りんご、かぼちゃ、たまみそ（甘みそ）、油揚
ねぎ、キャベツ、ねぎ、げ、きな粉、かにかまぼ コーン缶、刻みのり
こ、しらす干し67

りんご
米、マヨネーズ、小麦粉 牛乳、かじき、はんぺ
みかん、たまねぎ、きょ
まいたけのたきこみごはん
ぎゅうにゅうん、油揚げ、ベーコン、 うな、まいたけ、コーンビスケット（災害備蓄食）
かじきのバターしょうゆソテー
バター缶、切り干しだいこん、
火 きりぼしだいこんとひじきのサラダ
ひじき、しょうがはんぺんのすましじる

ぎゅうにゅうきなこあげパン

みかん

カレーうどん
さつまいものレモンに
水 ミニフィッシュ

むぎちゃツナポークおにぎり

ゆでうどん、さつまい
ヨーグルト(加糖)、豚こ たまねぎ、にんじん、ねも、米、じゃがいも、マ ま肉、スパム、ツナ油漬 ぎ、焼きのり、レモン果
ヨネーズ、砂糖、油缶、ミニフィッシュ（味 汁
付け小魚・0～1歳児しらす干し）

ヨーグルト

チャンポンスープ

10

米、じゃがいも、ロール
パン、押麦、マヨネー
ミルクスティックパン ズ、パン粉、オリーブ
油、ごま油

むぎいりごはんチキンディアブロふう
木 わふうポテトサラダ

ぎゅうにゅうキウイフルーツ、はくさい、もやし、きゅうり、にんじん、チンゲンサ
イ、たけのこ（水煮）、ねぎ、塩昆布

キウイフルーツ

わかめごはんぎゅうにゅうさけのちゅうかふうてりやき
マドレーヌ
金 ごもくきんぴら
ゼリー
だいこんとあつあげのみそしる

11 土

牛乳、鶏もも肉（皮付き）、豚こま肉、かまぼこ、ツナ油漬缶、かつお節

米、小麦粉、砂糖、三温 牛乳、さけ、生揚げ、だいこん、ごぼう、れん糖、ごま油
卵、米みそ（甘みそ）、 こん、にんじん、糸こん
バター、大豆（ゆで）にゃく、ねぎ、にんに
く、しょうが建国記念の日12 日

曜

おそき保育園昼食献立名

14

熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

牛
乳・
野菜
ジュ
ース・
豆
乳・
飲
む
ヨー
グ
ル
ト等
です。

３歳未満児
午前おやつ

牛乳、卵、鶏こま肉、米 りんご、かぼちゃ、たまみそ（甘みそ）、油揚
ねぎ、キャベツ、ねぎ、げ、きな粉、かにかまぼ コーン缶、刻みのり
こ、しらす干し

20

21

りんご
米、マヨネーズ、小麦粉 牛乳、かじき、はんぺ
みかん、たまねぎ、きょ
まいたけのたきこみごはん
ぎゅうにゅうん、油揚げ、ベーコン、 うな、まいたけ、コーンビスケット（災害備蓄食）
かじきのバターしょうゆソテー
バター缶、切り干しだいこん、
火 きりぼしだいこんとひじきのサラダ
ひじき、しょうがはんぺんのすましじる

22

ぎゅうにゅうきなこあげパン

米、コッペパン、三温糖、油、片栗粉

おやこどん
キャベツとコーンのあえもの
月 かぼちゃのみそしる

みかん

カレーうどん
さつまいものレモンに
水 ミニフィッシュ

むぎちゃ
ツナポークおにぎり

ゆでうどん、さつまい
ヨーグルト(加糖)、豚こ たまねぎ、にんじん、ねも、米、じゃがいも、マ ま肉、スパム、ツナ油漬 ぎ、焼きのり、レモン果
ヨネーズ、砂糖、油缶、ミニフィッシュ（味 汁
付け小魚・0～1歳児しらす干し）

ヨーグルト

23 木

24

25

天皇誕生日

わかめごはんぎゅうにゅうさけのちゅうかふうてりやき
マドレーヌ
金 ごもくきんぴら
ゼリー
だいこんとあつあげのみそしる
トマトのハヤシライス
ぎゅうにゅうカリフラワーとブロッコリーのサラダ ジャムサンド
土 もずくとはくさいのスープ
バナナ

米、小麦粉、砂糖、三温 牛乳、さけ、生揚げ、だいこん、ごぼう、れん糖、ごま油
卵、米みそ（甘みそ）、 こん、にんじん、糸こん
バター、大豆（ゆで）にゃく、ねぎ、にんに
く、しょうが米、食パン、片栗粉、油、ごま油

牛乳、木綿豆腐、豚こま バナナ、たまねぎ、ブ肉、ベーコン、ちりめん ロッコリー、はくさい、じゃこ、鶏がらスープ
カリフラワー、ホールト
マト缶、エリンギィ、いちごジャム、おきなわもずく、しめじ、コーン缶

26 日

2728

牛乳パン（天然酵母パヨーグルト(加糖)、牛もやし、はくさい、きゅ
ぎゅうにゅうパン（天然酵母パン） むぎちゃン・０～１歳児食パ
乳、鶏もも肉、卵、ベー うり、ブロッコリー、こしそこんぶおにぎり ン）、米、パン粉、小麦 コン、かつお節、しらす んぶ佃煮、にんじん、しチキンカツ
月 もやしときゅうりのおかかあえ
粉、油、三温糖
干しめじ
はくさいシチュー
ヨーグルト
米、じゃがいも、パン
牛乳、豚ひき肉、バりんご、キャベツ、たま
ベジタブルライス
ぎゅうにゅう粉、油、三温糖
ター、木綿豆腐
ねぎ、もやし、にんじビスケット（災害備蓄食）
デミソースミートローフん、コーン缶、トマト、
火 こふきいもしめじ、生わかめ、グリンピース（水煮缶）

りんご

牛乳パン（天然酵母パヨーグルト(加糖)、牛もやし、はくさい、きゅ
ぎゅうにゅうパン（天然酵母パン） むぎちゃン・０～１歳児食パ
乳、鶏もも肉、卵、ベー うり、ブロッコリー、こしそこんぶおにぎり ン）、米、パン粉、小麦 コン、かつお節、しらす んぶ佃煮、にんじん、しチキンカツ
月 もやしときゅうりのおかかあえ
粉、油、三温糖
干しめじ
はくさいシチュー
ヨーグルト
米、じゃがいも、小麦
牛乳、豚ひき肉、木綿豆 みかん、キャベツ、たま
ベジタブルライス
ぎゅうにゅう粉、三温糖、パン粉、油 腐、無塩バター、卵、バ ねぎ、もやし、にんじ※ハートのココアクッキー
デミソースミートローフ
ターん、コーン缶、トマト、
火 こふきいもしめじ、生わかめ、グリンピース（水煮缶）

コンソメやさいスープ

みかん

ごはん
さばのゆかりあげ15 水 ささみいりごぼうサラダ

16

材料（昼食と午後おやつ）

米、じゃがいも、押麦、 牛乳、豚こま肉、卵、ハ りんご、かぼちゃ、キャ
むぎいりごはんぎゅうにゅうマヨネーズ、三温糖、油 ム、米みそ（甘みそ）ベツ、もやし、こまつじゃがハムのマヨネーズパイ
な、たまねぎ、にんじ
みそやさいいため
金 かぼちゃのあまにん、ピーマン
むらくもじるりんご
米、さつまいも、食パ
牛乳、豚こま肉、生揚
バナナ、はくさい、こま
ぶたにくとはくさいのちゅうかどん ぎゅうにゅう
ン、マヨネーズ、片栗げ、つぶしあん、米みそ つな、きゅうり、にんじ（甘みそ）、ハム、バん、しめじ、コーン缶
さつまいもサラダ
あんバターサンド 粉、油、三温糖
土 こまつなとあつあげのみそしる
ターバナナコンソメやさいスープ

13

3時おやつ

19 日

牛乳、豚こま肉、生揚バナナ、はくさい、こまげ、つぶしあん、米みそ つな、きゅうり、にんじ（甘みそ）、ハム、バん、しめじ、コーン缶
ター

おやこどん
キャベツとコーンのあえもの
月 かぼちゃのみそしる

9日

ゼリー

5 日

8表

17

じゃがいもとあぶらあげのみそしる
もち米、三温糖、油、小 牛乳、卵、鶏ひき肉、さ トマト、ほうれんそう、
せきはん
ぎゅうにゅう町麩、黒すりごまさげ（乾）にんじん、糸こんにゃ
そぼろいりあつやきたまご
かぼちゃクリームパン
く、ねぎ、みつば、えの木 ほうれんそうのごまあえ
きたけ、生わかめ、干ししいたけ
おふとみつばのすまししる

3

材料（昼食と午後おやつ）立

ジョアにゅうめん
バナナ

米、じゃがいも、干しそ さば、鶏ささみ、米みそ バナナ、ごぼう、にんじうめん、マヨネーズ、（甘みそ）、油揚げ
ん、こまつな、きゅう油、片栗粉、小麦粉、すり、しめじ、しょうがりごま（白）じゃがいもとあぶらあげのみそしる
米、三温糖、油、小町
牛乳、卵、鶏ひき肉
ざっこくまいごはん
ぎゅうにゅう麩、雑穀米、黒すりごま
そぼろいりあつやきたまご
かぼちゃクリームパン
木 ほうれんそうのごまあえ
おふとみつばのすまししる

トマト、ほうれんそう、にんじん、糸こんにゃ
く、ねぎ、みつば、えのきたけ、生わかめ、干し
しいたけ

ゼリー

表記→※行事・季節献立＊行事・季節・納品などの都合により、献立を変更することがあります。ご了承下さい。

１か月（おやつ含む）平均栄養量（表記：幼児/３歳未満児）

エ ネ ル ギ ー
た ん ぱ く 質
脂質
塩分582/412 ｋｃａｌ
22.2/15.8 ｇ
18.3/13.0 ｇ
2.3/1.6 ｇ

今月は3日の節分の日の給食に、鬼の顔に見立てた『鬼さんごはん』、14日のおやつはバレンタインにちなんで、あさがお組さんの『ハートのココアクッキー』クッキングを予定しています。

鉄カ ル シ ウ ム
ビ タ ミ ン C
食 物 繊 維2.5/1.8 ｍｇ
239/171 ｍｇ
32/22 ｍｇ
5.2/3.7 ｇ

牛乳・野菜
ジ
ュ
ース・
豆乳・
飲
む
ヨーグルト等です。