TM

ママ・パパ子育て応援ＢＯＯＫ

抱きしめて
あげたい
〜あなたは一人じゃない、大丈夫〜毎日の子育て
ほんとうにお疲れさま。
あなたの大変さはたくさんの人がわかっているからね。
この本をとおしてあなたに出会えてとても嬉しい。
ママ・パパ子育て応援BOOK 編集委員会より

2

ママ・パパ子育て応援ＢＯＯＫ

抱きしめて
あげたい
〜あなたは一人じゃない、大丈夫〜

ＣＯＮＴＥＮＴＳSｐｅｃ
ｉａｌＰｒｅｓｅｎｔｓ［Ⅰ］
親になるあなたへ「抱きしめてあげたい」ショートストーリー…………………………… 4
ママ・パパが悩む『こんなとき』Ｑ＆Ａ………………………………………… 8
発達段階❶ 妊娠～出産
発達段階❷ ０～１歳
発達段階❸ １～３歳
発達段階❹ ３～６歳

Ｑ01～05 ……………………………………………… 10
Ｑ06～10 ……………………………………………… 24
Ｑ11～15 ……………………………………………… 38
Ｑ16～20 ……………………………………………… 52◎この頃の子どもってこんな感じ！
◎奮闘中のママ・パパの疑問・質問
先輩ママ・パパからのアドバイス
専門家からのメッセージ◎でも、大丈夫！親として心にとめたいコト

思春期 ～もうひとつのよちよち歩きのために～ …………………………… 66

石川県の子育てトータルサポート……………………………………………… 68
子育てに関する主な支援制度 ………………………………………………………………… 70
県・市町母子保健・児童福祉担当課一覧 ……………………………………………… 73
こんなとこガイド…………………………………………………………………………………………… 74
オレンジリボン ………………………………………………………………………………………… 76
ひとりで悩まないで（電話相談窓口一覧）………………………………………… 77
TM

Sｐｅｃ
ｉ
ａ
ｌＰｒｅｓｅｎｔｓ［Ⅱ］
いしかわ発エンジェルソング
う た

子育ての詩「ママの手」……………………………………………………………………… 78
ママ・パパからのメッセージ …………………………………………………………………………………… 82

Special Presents [Ⅰ]

親になるあなたへ「抱きしめてあげたい」ショートストーリー
ママ・パパ子育て応援BOOK 編集委員会より子どもが生まれるって抱きしめたい人がすぐそばにできることなんだね。

4

親子になるって抱きしめたら
抱きしめかえしてくれる手があるってことなんだね。

5

だけど

6

ときには

さみしくて

泣きたいときが

あるよね。

かなしくて

胸が痛くなるときが

そんなとき

あなたを

あるよね。

ぎゅっと抱きしめてあげたい。

親になるあなたへ 「抱きしめてあげたい」ショートストーリー

もうさみしくなんかないよ。

もうかなしくなんか

ないよ。

あなたに

伝えたい。

ひとりぼっちじゃないよ。

7

先輩たちがアドバイス

ママ・パパが悩む『こんなとき』子育てに悩むママ・パパからの疑問・質問に、石川県内で子育て中の先輩たちがアドバイス。
さまざまな子育て支援フィールドで活躍中の専門家からも温かいメッセージが寄せられました。

INDEX
発達段階❶

妊娠〜出産

発達段階❷

Ｑ１

Ｑ６

Ｑ２

Ｑ７

Ｑ３

Ｑ８

Ｑ４

Ｑ９

Ｑ５

Ｑ10

子どもを育てる自信なんて、まるでない。 12
突然の妊娠。
どうしたらいいの？ ……………… 14

まとわりつかないでよ、あ〜もう！ …………… 16
自分がどんどん変わっていくよ〜。………… 18

もしかして、
これってマタニティブルー？ … 20

8

０〜１歳

もう、
こっちのほうが泣きたくなるよ〜。… 26
今日もこの子と二人きり。あ〜しんどい。 28
離乳食、
どうして食べてくれないの？ ……… 30

これだけやってあげているのに。……………… 32
この子が、かわいいと思えない。……………… 34

あ！

子育ての日常をッ！
ドキ

イラストで再現！
キーワード

進化の途中！
？

奮闘中のこの頃の子どもって、

ママ・パパの疑問・質問でも、大丈夫！

先輩ママ・パパからのアドバイス

親として心に専門家からのメッセージ

こんな感じ！

発達段階❸

１〜３歳

Ｑ11

とめたいコト

なるほど！

発達段階❹

３〜６歳

Q16

私って、
ダメなママ？ …………………………………… 40

こんなはずじゃないのに。………………………… 54

Ｑ12

Ｑ17

Ｑ13

Ｑ18

Ｑ14

Ｑ19

Ｑ15

Ｑ20

なんでわからないの。………………………………… 42

もう、いっぱい、いっぱい。………………………… 44
誰か止めて。たたくと歯止めがかからない。 46
私だけ、毎日、むなしく過ぎていく。………… 48

こんな家庭だけど、どう子育てすればいい？ 56
オレの家族だ、手を上げて何が悪い。 …… 58
あんた、何も考えてないやろ。………………… 60
子どものすることって、親のまね？ …………… 62

9発達段階❶

妊娠～出産

お母さんが
ゆったり過ごすこと、それが一番です
キーワードは“ゆったり”この頃の子どもってこんな感じ！

お腹の中の赤ちゃんにとって、お母さんの状態
が環境のすべてになる時期です。だから、お母さんのイライラが直接お腹の赤ちゃんにピリピ
リ響きます。妊娠期間中はお母さんが、ゆったりと過ごすことで、お腹の中の赤ちゃんの情緒も安定します。

11

1

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

子どもを育てる自信なんて、
まるでない。
家計を考えると仕事はやめられないし、子育てとの両立ができるか不安。
近くに頼れる身内もいないし、どんな支援があるかもわからない。
出産やこれからの育児を乗り切る自信がない。

12

発達段階❶

妊娠〜出産

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

赤ちゃんのことを真剣に考えるからこそ、「自信がない」って言葉が出るんだと思う。「お母さん」になってきた証拠だね。みんな悩みながら、少しずつ「お母さん」になる。一人で抱え込
まずにいろんな支 援があるので、調べてみよう。私は母子手帳をもらったとき、その窓口です
ぐに相談してみたよ。
（40代・ママ）妊娠されたのでしたら、もっといろんな方に相談してみては？保育園を利用して仕事を続ける方法を考えるとか。行政の支援を活用するといいよ。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

社会福祉法人七尾市社会事業協会 ななお乳児園
園長 三屋

好美

想像のつかない生活は、不安ばかりがつのります。でも大丈夫。今はたくさんの子育て支援があります。昔は子育てに合わせて仕事を選んでいましたが、今は違います。子育ての主役はあなたなのです。困ったときには声を出すことが大切。
誰かが応えてくれます。例えばママ友をたくさんつくり、家族ぐるみのお付き合いができると、子育ての楽しさが増えるのではないでしょうか。あなたが発する一言には、たくさんのママが待っている解決策への鍵が握られています。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①②③④⑤【相談する】⑦⑪⑫

13

2

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

突然の妊娠。
どうしたらいいの？
想定外で、しかも望んでもいなかった妊娠。
「恋愛・結婚・出産」という幸せのイメージとのギャップも大きく、不安もいっぱい。
これからいったい、
どうしたらいいの？

14

発達段階❶

妊娠〜出産

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

いろんなことが起こ

上の子たちが中１と小５のときに第るのが人生。縁あっ3子を妊娠。ギリギリまで悩んで産て授かった赤ちゃん が、これからの人みました。夫は経済面や年齢などで不安が多いのであきらめたほう生を考えるいいきっがと言っていましたが、双方の両親

かけをくれたのかもが「せっかく授かった命だから」とね。立ち止まってゆっ

言ってくれました。今は「なんとかくり考えてみよう。

なる」と思いながらやっています。

（20代・ママ）

いろんな人に助けてもらって感謝しています。家も明るくなりました。
（40代・ママ）

悩むのなら産んだほうがいいと思うし、絶対いらないと本気で思うのなら、産まないという選択肢もあると思うけど、一人で悩まないで、いろんな人に相談してみて。（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

びっくりしましたね。人生の一大事であり、人生プランに変更を迫られる事態ですよね。この「妊娠葛藤」、つまり妊娠した女性に起こる期待と不安の葛藤や、妊娠を継続すべきか悩むことは、多くの女性に起こること。話しやすい身近な人にだけ相談しがちですが、大事な自分の人生の選択です。保健師さんや助産師さん等、専門家の相談窓口を利用しましょう。思ってもみなかった解決策が見つかるかもしれません。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑦⑫

15

3

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

まとわりつかないでよ、
あ〜もう！

二人目を妊娠。
つわりがひどくて体調が悪いのに、上の子は全然言うことを聞いてくれない。
毎日イライラばかり。
つい上の子にきつく当たってしまう。

16

発達段階❶

妊娠〜出産

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

上の子に頼ってみたらいいと思うよ。「つらい」って声に出して言おう。
「いい
お母さんじゃない」って自分を責めなくていい 。少しでも自分の時 間

私もそうでした。うちは同居だったので、義父母が上が持てたらもっといいね。

の子と出かけてくれたり（40代・ママ）

して助けてもらいました。
託児など、少し離れる時間があればいいですね。
（20代・ママ）専門家からのメッセージ

金城大学短期大学部幼児教育学科・准教授
臨床心理士 米川祥子

ただでさえ妊娠中はイライラがたまりやすい時期なのに、上の子のお世話までとなると、そのストレスは計り知れません。夫や実母など身近な人に協力してもらえる場合はどんどん利用しましょう。それが難しい状況なら、地域の子育て支援機関（「つどいの広場」や保育園の一時預かりなど）に出向いてみませんか。上の子がお母さんから離れて遊んでくれるだけでもホッとします。細かいことは気にせず“上手に手抜き”が重要な時期です。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑧⑪⑫【利用する】⑭

17

自分がどんどん
変わっていくよ〜︒

4

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

久しぶりのショッピング。でも、鏡に映ったその姿は…。
妊娠は嬉しいけれど、体型が崩れ、太っていく自分に、喜びより違和感が…。

18

発達段階❶

妊娠〜出産

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

体型が 変わっていくのは、

赤ちゃんが育っている証
拠 。体型は「それなり」に戻るから。
（40代・ママ）「丸くてかわいいお腹」
妊娠は今しかできない体験だ

し、楽しめたらいいね。体型は産んだ後でいくらでも戻れるよ。妊娠・出産後の自分に期待してみよう。
（40代・ママ）専門家からのメッセージ

は一生の間に何度も経験できるものではないですよ。今の体型をすこしずつ受け入れられるようになればいいですね。
（30代・ママ）

社団法人石川県助産師会
会長 加藤

和子

自分の体型の変化を受け入れられないのは、あなただけではありません。そんなあなたを「母親になるのにふさわしくない」という人もいるかもしれませんが、体型の変化に違和感を感じて、悩んでいる人って意外に多いんですよ。さて、あなたが違和感を感じる理由はなんでしょう？自分の理想の体型とのギャップ、夫の価値観、出産の怖さ etc。ゆっく
り心の中を見つめ、信頼できる専門家に話をよく聴いてもらいましょう。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑦⑪⑫

19

5

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問もしかして、
これってマタニティブルー？
やっと会えたかわいい我が子なのに、身体も心も重くて暗くて、なぜだか涙が出てきてしまう。
私、
いったい、
どうしちゃったのかな？

20

発達段階❶

妊娠〜出産

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

重い暗い気持ちはいつか晴れる日が来るから。あわてなくてもいいよ。今は目の前の赤ちゃんが泣いた
ときだけ行動しよう。泣いたらお乳をあげておむつを替える、その繰り返しだけをしていよう。それだけでい泣きたいときは、泣
いたらスッキリするよ。
（20代・ママ）いよ。何も考えなくてもいいよ。
（40代・ママ）

そんなときは無理をせず、少し休むことも大切。私の場合はリラックスできる時間をとったり、誰かにしばらく赤ちゃんを見てもらったり、家事を手伝ってもらっていたよ。自分の気持ちを素直に話せる人に連絡をとるのもいい。話すだけでも楽になるから。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

その涙は、新しくやってきた命に出会えたあなたの命が、感動して震えている涙です。身体も心も重くて当然です。今、あなたの体は赤ちゃんを育てるべく「お母さんモード」に大変身しているところです。不安定になるのが当たり前。いわゆる「マタニティーブルーズ」は誰でも起こりうることです。症状が軽くならない場合は、保健師さんに相談して医療機関を受診しましょう。あなたのつらさを軽くし、赤ちゃんにもあなたにもやさしい治療が受けられます。
※マタニティーブルーズ（maternity blues））＝ホルモンバランスの激変により、出産直後から数日間に起こる情緒不安定などの精神症状。
「マタニティーブ
ルー」は「憂鬱な」を意味する形容詞「ブルー」を組み合せた和製英語の通称。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑦⑪⑫【利用する】⑭21

でも、大丈夫！
親として心にとめたいコト
赤ちゃんと「つながる安心感」を楽しみましょう
お母さんへ
お腹にいるときはずっと一緒だったね。
出産後は、今までの一体感がなくなって、突然さびしくなったり、
泣きたくなったりするかもしれない。
そういうときは、泣いてもいいんだよ。
命を守る責任に苦しくなるかもしれない。
でも、あなたは一人じゃない、大丈夫だよ。
一日一日少しずつ、赤ちゃんとつながり合えるからね。

これまでの一体感から急に解き放たれた虚脱関係に身を任せましょう。こんな豊かに心を通わ感を味わう時期かもしれません。あせって親になすことができる時期は、このときだけの大切なプらなくていいのです。助けてくれる人に大いに頼レゼント。

りましょう。
赤ちゃんが「クゥクゥ」と言って、お母さんがのぞきこむ。波のように寄せては返す気持ちのよい22

赤ちゃんとお母さんが味わう、この『つながる安心感』が赤ちゃんの心の育ちのスタートにとても重要なのです。

発達段階❶

妊娠～出産

23

発達段階❷

0～1歳

この人、大好き！
離れていかないで～！
キーワードは“合う”

この頃の子どもってこんな感じ！

じっと相手の目を見つめてきたり、「ウックウック」と声を出したり。赤ちゃんは全身でサインを送っています。大人はそのサインを受け止め“合わせて”あげましょう。
「目が合う」「声が合う」「表情が合う」「気持ちが合う」etc。赤ちゃんはさまざまな“合う”を体験して、安心し、合わせてくれる相手を大好きになっていきます。この時期に“大好きな人”を心の中に育むことが、その後の情緒安定につながります。

25

6

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

もう、こっちのほうが泣きたくなるよ〜。
ミルクも飲ませた。おむつも替えた。
ちゃんとやったのに、赤ちゃんが泣きやまないのはなぜ？
言葉も話せない赤ちゃんの気持ちなんて、私にわかるわけがない。

26

発達段階❷

０〜１歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス
僕はこんなときはひたすら抱っこだったね。赤ちゃんが少しでも落ち着くようにね。でも抱っこし過ぎて手首が腱鞘炎になったことも。それでも泣きやまない場合は、ベビーカーに乗せて散歩かちょっとドライブに。僕の親が暇なときは、実家に緊急避難していました。頑張ってもどうしようもない
ときは誰かを頼ってしまお〜。
（40代・パパ）

赤ちゃんがなぜ泣いているかわからないですよね。私も全然わかりませんでした。おむつ？母乳（ミルク）？慣れないうちは消

赤ちゃんの個性もありますよね。

うちの次女は泣いてばかりでしたが、おむつがとれたのは兄弟の中で一番去法で考えていくしかない。自分一人で悩んでしまうとまいってしまうので、気軽に親やママ友、専門家等に相談してみるのも早かったです。湿ったおむつの感覚がいいですよ。
（20代・ママ）と心の細やかな子になってくれるかも

キライだったのでしょうね。成長するしれませんね！（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

赤ちゃんの気持ちって、わかりませんよね。実は赤ちゃんだって自分の気持ちがわからないのです。ところが、赤ちゃんはお母さんの気持ちがわかる名人なのです。知らんぷりが上手なのでなかなか気がつかないのですが、赤ちゃんにはお母さんと調子を合わせる力があるのです。赤ちゃんと一緒にいろいろ試してみて、気持ちを探してみてください。寄
り添ってくれるお母さんの気持ちに赤ちゃんの方が調子を合わせて、赤ちゃんもお母さんに寄り添うように落ち着いていきます。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑦⑪⑫【利用する】⑭

27

7

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

今日もこの子と二人きり。
あ〜しんどい。

パパが仕事に出かけた後、ドアを閉めれば、大人の会話がない空間。
外では笑顔でいるけれども、
ほんとうは毎日とても孤独でつらい。

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発達段階❷

０〜１歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

大人の会話ができないのはしんどいですよね。私も出産後、夫が帰宅するまで誰とも話さない日がかなりありました。社会から自分だけが取り残されるようで、不安で、寂しくて…。でも、あなただけじゃない！同じような思いを抱えているママが周
りにもたくさんいる！話してみると楽ですよ。
（40代・ママ）

私はつどいの広場に通ったよ。日常の会話ができてひと息つけるし、子どももご機嫌で遊んでくれるので、離乳食やお昼寝など生活のリズムにもメリハリができた。出会う人た
ちから「かわいいね」と言われると、私も「うちの子やっぱ
かわいいわ」と愛おしくなったり、寝返りやハイハイができたときも、その場にいたみんなに「すごい！すごい！」って喜んでもらえてうれしかった。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

金城大学短期大学部幼児教育学科・准教授
臨床心理士 米川祥子

よく考えれば、生涯で赤ちゃんを育てる期間なんて限られていますよね。この限られた期間にしかできないことをやってみましょうよ。赤ちゃんを抱っこして散歩したり、赤ちゃんを連れているからこそ訪問できる場所へ行ってみたり。
赤ちゃん連れのこの時期にしかできない出会いがあります。１歳半くらいになるともう「子ども」、さらに３歳くらいになると一人前に話すようになってきます。ホニャホニャの赤ちゃんの時期は１年足らず。期間限定を少しでも楽しみましょう。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑦⑪⑫【利用する】⑭

29

8

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

離乳食、
どうして
食べてくれないの？
時間をかけて一生懸命作った離乳食。
食べるどころか投げ始めて、
がっくり。
おむつ、
お風呂etc、たくさん世話しているのに。
私の一生懸命に応えてよ。

30

発達段階❷

０〜１歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

うちは離乳食をなかなか食べてくれません
でしたし、ミルクも飲んでくれなかったので、「母乳一筋」で大変でした。「赤ちゃんでも好き嫌いはあるんだなぁ」と思いました。離
乳食も無理せず食べてくれるものから食べさせていました。（40代・ママ）

一生おっぱいしか飲まない子はいないし、一生おむつをしている子はいませんから安心して！食事もトイレも、ママが真剣に子どもに向かい合ってさせようとすると、子どもはかえって緊張するもの。リラックスして、まずママがおいしく食事をとる。（20代・ママ）

離乳食を作ったのに食べてくれなかったり、ポイってされたり、トイレに誘っているのに結局おもらし。そんなことが続くとイライラしますよね。私もそうでした！特にがんばっているのに上手くいかないときのイライラ
度はピークに。今思えば子どものペースにママが合わ
せて、食べなくても「ま、いっか」と割り切って。
「あきらめ」「いい加減」も大事かな。（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

社団法人石川県助産師会
会長 加藤

和子

義務感が先行して「食べさせなきゃ」という気持ちに陥ってしまうと、うまくいかないときのショックはとても大きいもの。離乳食の進み方には個人差が大きく、育児書どおりにはいかないものです。いろいろ工夫しながら自分の子どもに合った方法を探りましょう。ひとりぼっちの食事より、たまには家族みんなで食卓を囲み、食事はとても楽しいもの
であると赤ちゃんが感じられるように。まずはお母さんが心に余裕を持って食事を楽しめたらいいですね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑦⑪⑫【利用する】⑭

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9

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

これだけやってあげているのに︒
休日はもちろん、
ふだんの日も僕なりに育児をがんばっている。
だけど妻からは「何もやってくれない」と不満と嘆きばかり。
これ以上、僕にどうしろと？

32

発達段階❷

０〜１歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス
母親ってどんなにがんばっていても、誰からも褒められない、認めてもらえない。だけど本当は「褒めてもらいたい」「認めてもらいたい」「ねぎらってほしい」それだけでいいの。パ
パ、私のことをもっと見てね。
（20代・ママ）「僕もこんなにやっている」って考えちゃダメだと思います。ましてやそれを口に出して言っちゃうと、ママの感情を逆撫ですること間違いなし。ママは一日中、赤ちゃ何をしてあげればいいと言うより、まずはママに「ありがとう」という言葉をかけてあげてください。（40代・パパ）

専門家からのメッセージ

んと過ごして世話しているから、ストレスがたまっているのも当然です。僕は子どもと過ごせるときは、妻を休ませる
ため、散歩などをしていました。ママも心の中ではきっとわ
かってくれているはず。がまんがまん。
（30代・パパ）

ＮＰＯ法人ＦａｔｈｅｒｉｎｇＪａｐａｎ（ファザーリング・ジャパン）代表理事 安藤哲也「やってあげている」という上から目線には注意が必要ですね。何かをやったからといって、自慢しない、偉そうにしないこと。そして、パパの言動の裏には「誰が食わしてやっているんだ」という古い考えがあることが多い。事実、僕もそうでしたから。まずはママの苦労を認めてあげること、感謝が大切です。夫婦はライバルではありません。これだ
けやったというシェア争いをするのではなく、やるべきことをできる人がやる、お互い足りないところを補い合う関係がいいですね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【参加する】⑥【利用する】⑭

33

10

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

この子が、かわいいと思えない。
ずっとほしかったのは女の子。
なのに、目の前にいるのは男の子。男の子なんて、いらなかったのに。

34

発達段階❷

０〜１歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

無理に愛そうとせずに、好きになれないこともあまり気にしないで。でも、子どものお世話はしっかりね。鼻水を拭いてあげたり、おしりを拭いてあげたりしていくうちに、私も少しずつ愛情がわいてきたよ。少し息抜きをして気分転換をしながら、子どもと向き合おう。お子さんはあな
たのことが大好きだから。
（30代・ママ）

難しいです。私の場合は、まず、自分が負担にならない範囲で子どもと接しました。あせらないで、徐々に徐々にです。男の子も女の子も子どもは子ども、一緒です。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

社会福祉法人七尾市社会事業協会
園長 三屋

ななお乳児園好美

我が子を目にすると、子どもを授かった日の喜びはいつしか忘れてしまい、ついついあれもこれもと多くの願いが生まれてきます。出産が近づくと無事に生まれてくれるかしらと何度となく不安と期待を繰り返したのでは。その不安と期待の中で聞いた産声の感動を覚えていますか？がんばって生まれて来てくれた子どもの顔を見たとき、「女の子」が「男の子」がよかったという思いはありましたか？子どもの寝顔、無邪気な笑顔をゆっくり見ましょう。いとしさがあふれ、かわいいと思えるかもしれません。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①③【参加する】⑥【相談する】⑦⑪⑫【利用する】⑭35

でも、大丈夫！
親として心にとめたいコト
子どものこころの中の安心の基地になる
子どもが前に進もうとするとき、必要なのはさん、お父さんの瞳。保育所や学校に行くように安心。エベレストの山頂を目指すとき、困難があなって家を離れても、心にしっかり安心の基地のるときに助けてくれるベースキャンプがあるから親のイメージがあれば、たとえ一人で転んでも起こそ、登山家は困難な道を目指すことができる。

き上がれる力になります。

子どもにとってのベースキャンプは、 大切な人の存在。それは親のイメージです。初めて歩いた日に不安で振り返ったときに、見つめてくれるお母

人はだれでも、「大丈夫だよ」を胸におくことで前を向くことができるんですよね。
大丈夫……たくさん伝えたい言葉ですね。

子どもが生まれながらにもっている心の力を育てよう

36

赤ちゃんは白紙という考え方はもうありませ子どもはそれぞれ個性があって、表現は異なん。赤ちゃんの能力をみるさまざまな研究でも、るかもしれませんが、自分が大好き、誰かに自分優れた能力がたくさん見出されています。生後を認めてほしい、という心の力があふれた存在。

半年までの間にも、自分を抱っこしてくれている

何か足そうとすると、あれもしなければこれもし人が「自分をどう思って抱いてくれているのだろなければと苦しくなる。
「あなたはたくさん力をう」と相手の気持ちを察したり、興味を持つものもっているのね、それを減らすようなことはしなをわかち合ったりできる心の力があるのです。

いからね」と、ゆったりと心の力を育てましょう。

発達段階❷

０～１歳

37発達段階❸

1～3歳「イヤッ！ジブンでするの！」
チョー自己中な
小悪魔ちゃん
キーワードは“受け止める”

この頃の子どもってこんな感じ！

大好きな人がいて安心すると、素直に“自分”を表すようになってきます。そして、大好きな
人には甘えて「イヤッ」と反抗するようになります。わがままに見える行動ですが、発達的にはとても順当な姿です。周りの人に「～したい」「～できたよ」という気持ちを受け止めてもらって、「ボク・ワタシってやるなぁ」という自信を育むことが課題。自信が育まれると、だんだ
ん我慢もできるようになってきます。

39

自分の思いがとおらないと、
どこでもお構いなしにひっくり返って泣く我が子に、周囲の視線が突き刺さる。
私って「しつけのできない親」と思われているかな？

40

私って︑ダメなママ？

11

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

発達段階❸

１〜３歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

子育てを厳しい目で見る人も確かにいますが、温かい視線も必ず存在します。誰にも迷惑をかけずに子どもを育てることはほぼ不可能です。（40代・ママ）

ひっくり返る姿も「自分の思いを表現できる子なんだな」「自己アピールがはっきりしているな」「この子はこれでいいんだ」「私が理解してあげていればいい」と思えるようになってから、気持ちが少し軽くなってきました。(30代・ママ）

専門家からのメッセージ

社会福祉法人七尾市社会事業協会
園長 三屋

ななお乳児園好美「ぐっすり眠れて食事がしっかり食べられて、オムツにおしっこ、うんちができていればそれで十分ではないですか」というものの、周りの目が気になるのもわかります。特に子どもの自己主張が強くなると、親としてはヒヤヒヤします。
でも大丈夫。子どもの行動は大人の目にはわがままとなって映りますが、その子の育ちの一過程と思って見守ってみてください。年齢とともに卒業します。子どもの成長を楽しみながら、安心してゆっくりしつけをしてください。

P68 石川県の子育てトータルサポート【参加する】⑥【相談する】⑧⑪⑫【利用する】⑭

41

12

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

なんでわからないの。
何回言い聞かせてもやめてくれないし、思うような行動をしてくれない。
いったいどう言えば、
あなたはわかってくれるのかな？

42

発達段階❸

１〜３歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

子どもってまるでエイリアン。何度注意しても同じことをして、こちらの意図が全然伝わらないから、疲れちゃいますよね。でも本当に言葉を重ねて伝えなくちゃい

けないことって、実はあまりないのかも。危険なことをしたときにだけ、「絶対にダメッ」と厳しく伝えることができれば、残りのことは手を抜いてもいいのでは？本人が少し痛い目にあっても、少し部屋が汚れても、大目にみて。
（30代・ママ）

子どもは聞くことよりも目で見ることのほうが得意。

言葉だけでなく、お母さん自身がやって見せてあげるのも一つの手かも。 (20代・ママ）

専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

１歳から３歳までの子どもが、どのくらい物事をわかっているか見分けるのはとても難しいです。この時期の子どもの発達は外側から見えにくく、個人差も大きいからです。おしゃべりが上手でも、大人の言うことをわかっているとは限らないですし、「わかっちゃいるけど、やめられない」ことも多い時期。叱るときはシンプルに「ダメ」と言いましょう。そして何がダメなことかを伝え、いいことをしたら「すごい！」と子ども全部を認めてあげましょう。
難しいことは、大人や「きょうだい」のお手本があると真似しやすいですね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【参加する】⑥【相談する】⑧⑪⑫【利用する】⑭

43

13

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

もう、いっぱい、いっぱい。
仕事復帰への不安、子どもを預けて出かけるジレンマ。
仕事と育児の両立は想像以上に大変。
家では「早く早くっ」と怒鳴ってばかり。
全部放り投げて、
どこか遠くへ行きたい。

44

発達段階❸

１〜３歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

確かに、子育てをしながらの仕

頑張りすぎて、ママの体事は大変。身も心もクタクタだ

調が崩れないか心配。私と思います。子育ては量ではの 場 合 も大 変 でしたか

なく「質」。今の生活の中で、ら。少しの時間、自分がしたいことをすればよかったと思ってい子どもを急かさずにゆったりと向き合っている時間が少しでもあれば、それを続けることを私ます。(40代・ママ）

は心がけていました。毎日できること（一緒に遊ぶ、読み聞かせするなど）を一つ作れば十分すべてを完璧にこなそうと思わないで。（20代・ママ）

だと思います。(30代・ママ）

専門家からのメッセージ

金城大学短期大学部幼児教育学科・准教授
臨床心理士 米川祥子

今の状況からあきらめられること、手抜きできることは何ですか？独身のときは自分のことだけやっていればよかった
ので、仕事も上手にこなせたかもしれません。しかし、子育てをしながらとなると、子ども優先になるので、同じようにいかなくなるのは当然ですよね。人間はロボットではありませんので“完璧”は無理。 精神的健全さを保つためには「上手にあきらめる力」をもつこと。子育てはその力を磨くための貴重な機会なのだと思います。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】①②③④⑤【相談する】⑪⑫【利用する】⑭45

誰か止めて︒
たたくと歯止めがかからない︒

14

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

言っても聞かない子どもを、今日もついたたいてしまった。
「たたいちゃダメッ」って、自分でもわかっているのに…。
毎回、自分を責めるのがつらい。

46

発達段階❸

１〜３歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス
たたいたらダメとわかっていても、どこかで吐き出さないとつらいんでしょうね。私はボールを壁に思いきりぶつけていました。子育てで行き詰まった
り、疲れたなあと感じたら、周りの人に手助けしてもらうことが一番！ (40代・ママ）
今度カッとしてたたきたくなったら、別の部屋に逃げてみよう。感情がおさまるまで、少し離れたところで、好きな音楽を聴いた

りしてみては？時間を少し置くことで、イライラした気持ちも落ち着いてくるはず。たたかれるほうは痛いし、たたいたほうも心が痛んでいるもんね。
（20代・ママ）専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

「たたき始めてしまう」と「歯止めがかかりにくい」のは、人間の脳の特性です。何かを始めてしまうと、それが単純な作業であればあるほど「より速く、より多く」しようと脳が働くのです。
「たたき始めないこと」がコツです。たたきそうになったら、子どものそばを離れましょう。離れたところで深呼吸してもよし、少し叫ぶのもよし、鏡で自分の顔を見てもいいかもしれません。ひょっとしたら、子どもをたたきたくなった自分の本当の気持ちが鏡の中に見えるかもしれませんね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑧⑨⑫

47

15

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

私だけ、毎日、むなしく過ぎていく。
仕事に復帰して働いている友達がキラキラまぶしい。
私といえば、子どもと二人きりで「家・スーパー・公園」の毎日。
むなしさとイライラがつのる。

48

発達段階❸

１〜３歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス
趣味を見つけるとか、おしゃれをしてみるとか…。と

りあえず、何かしてみようよ！（20代・ママ）

どーんと落ち込んでイライラ。私もそうだったなあ。
でも、子どもの顔を見たら、「自分にしかない幸

せがあるんだ！」と思えてきたよ。（30代・ママ）

仕事に復帰したけれども、子どもと一緒にいられるお母さんはいいなあと思っていた。専業主婦がうらやましかった。
（40代・ママ）専門家からのメッセージ

金城大学短期大学部幼児教育学科・准教授
臨床心理士 米川祥子

友達が仕事に復帰して働いている姿。確かにキラキラまぶしく見えるときがありますよね。でも、家にいて子育てしている人は、外で働いている人に比べて、子どもと一緒に過ごす時間がたっぷり。そんなかけがえのない「貴重なとき」を大事にしてみませんか。仕事をしている人たちも、仕事だけではなく育児や家事など、いろんな悩みを持っています。
生きがいは人それぞれ、自分の考え方次第です。

P68 石川県の子育てトータルサポート【預ける】③【参加する】⑥【相談する】⑪⑫

49

でも、大丈夫！
親として心にとめたいコト
親が自分を好きであること
人生を生きぬくために子どもに与えたい力は二子育てをしていると、自分の育ちを振り返ってつ。
「自分を好きでいられる力」と「困ったときに苦しくつらくなるときがあるかもしれない。
「こん

助けてと言える力」。

なことを子どもにしてしまう私がいるなんて」と自「自分を好きでいられる力」があれば、人は自分で立ち（自立）、自分を律し（自律）、そして困ったときには助けてと言えるようになるのです。
そういう力を子どもに与えたいのであれば、まず『親が自分を好きでいられること』がとても大切です。

分をゆるせなくなるときがあるかもしれない。
子どもは育ちのパワーをもっている分、親のさまざまなところを引き出します。苦しんだり、それを感じ、悩むことで、必ず人間として成長しているあなたがいるはず。
自分が大好きとつぶやいてみてね。

完璧じゃなくていい
親も人間、『完璧な親なんてどこにもいない』のです。一方、子どもはいつも親が大切。涙ぐましいくらい親を求めゆるしながら生きている気がします。
子育てに疲れて、ときにイライラ、カッとなることもあるかもしれません。
「何で、こんなこと言っちゃったんだろう」と、涙することもあるかもしれません。

50

あなたは「あなたのままでいい」のです。あなたができることをしましょう。
ただ心に留めておきたいのは、「自分の子どもだからといって傷つけていい理由なんてどこにもない」ということ。
素直に謝ることです。
「こんな親だけどゆるしてね。あなたが悪いんじゃないよ」と。

発達段階❸

１～３歳

51

発達段階❹

3～6歳

ボク・ワタシを見て！
わかってよ～！
心は大人と同じ、フクザツですキーワードは“認める”

この頃の子どもってこんな感じ！

それまでは素直に気持ちを行動に表していまし
たが、この頃からは「いじける」「すねる」「ウ
ソをつく」など、本音を隠す行動が見られ、人間としてフクザツに。行動だけを見て判断せず、その背景にある気持ちや欲求を理解しましょう。人生の中で一番「認めてほしい」という欲求が高まっているので、「～という気持ちだったんだね」とわかってもらうと、安心し、自信や意欲が育まれます。

53

16

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

こんなはずじゃないのに。
他の子がスラスラできることが、うちの子にはなかなかできない。
他の子と何か違う気がする。 とても不安。

54

発達段階❹

３〜６歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス「私の何が悪くて」と、自分を責めたり、子どもを責めたりした。
でも、子どもは子どもなりにがんばっての結果なんだと思うと、自然に「よくがんばったね」と、責める言葉から褒めてあげる言葉に変わっていた。すると、子どもは次はもっとがんばろうと努力するようになる。その姿を親である私がどれだけ気づいてあげられるか、親が子どもによって成長させてもらえるんだと思えた。
（30代・ママ）

私もよく他の子と比較して不安になっていました。でも、早くできたからよくて、遅いからダメということではないと思います。
その子、その子に合うやり方があると思うので、気づいたときに「このやり方はうちの子に合わないかも」と受け止めて別のやり方を試してみたらいいですよ。
「ひょっとして、病気かも？」と感じるなら専
門機関に相談へ。早期発見できるのも親だからこそ（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

金城大学短期大学部幼児教育学科・准教授
臨床心理士 米川祥子

日頃一緒に過ごしている人がそう感じるのであれば、一度専門家に相談するのもいいかもしれませんね。今その不安を抱えている親御さんが安心できること、そして専門家という子育ての協力者を増やすことが大切なのです。子どももいろんな人と関わり合う中で育っていくもの。子育ては親だけで抱えなくてもいいのです。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑦⑧⑨⑩⑪⑫

55

17

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

こんな家庭だけど、
どう子育てすればいい？
縁があって、子連れ同士の再婚。
お互いに「子どもたちには平等に接していこう」と思うのに、我が子のように愛せない。
こんな場合、
どう育てていけばいいの？

56

発達段階❹

３〜６歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

私は夫の子が５歳、私の連れ子が３歳のときに再婚。初めは二人ともかわいいと思っていたけれど、何かあると私の子だけがかわいくて。夫が私の連れ子を叱ると、「なぜ叱るのか」「かわいくないからだ」と思い込み、それがもとでいつも夫婦ゲンカになっていた。本当は二人とも同じように接したいのに、それができない自分がとても嫌だった。その気持ちがあったおかげで、「行動「子連れ同士の再婚なんて大変！」って世や態度はよいお母さんになろう」「子どもたちは親の勝間の人は思うはず。でも、お互いの気持ちは手で本当の親に育てられず、まして愛情も半分しかもらえ同じ境遇だからなおのこと、痛いほどわかない」なんてと考えると、「私のわがままで子どもたちにるはず。本当の親子になろうとしたり、平等

寂しい思いをさせてはかわいそう」と思うようになった。

にしようとしたり、お互いにそれだけ気を使

現在、21歳と19歳に。二人とも中学校のとき、夫と私にい合える気持ちがあれば、きっといつかはあてた手紙には、感謝の言葉が書いてあった。一生かか

本当の愛情が生まれるはず。縁があって出るかもしれないけれども、この両親でよかったと思っ会った家族。がんばりすぎないで、肩のてもらえる自分になりたい。（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

力を抜いてみては。（30代・ママ）

ＮＰＯ法人ＦａｔｈｅｒｉｎｇＪａｐａｎ（ファザーリング・ジャパン）代表理事 安藤哲也

血がつながっていようがいまいが、子どもは育つ、育っていく。特に小さいときは、子どもは血縁を求めていないと思う。
過剰な愛情はいらないので、同じ時間をふつうに接していこう。子どもが３人いたとしても関わりのウェイトは３等分できないので、夫婦で協力しながら、全体のバランスをみて、子どもが平等な愛情を感じるように努めていこう。親が離婚した子どもは愛情の確認を必ずやっているからね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑧⑨⑫

57

18

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

オレの家族だ、
手を上げて何が悪い。
生活に責任をもち、家族を守るのはオレの役目。
だから、世間のいろんなストレスにも一生懸命立ち向かっているんだ。
妻や子どもに厳しく接してもいいだろう。

58

発達段階❹

３〜６歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

私も同じように考えていました。決して憎くてたたいていたわけではありません。
親からそうやって育てられてきたからです。しかし、どれだけ叱ってたたいても、同じようなことを何度も繰り返し、ときにはまるで自分が馬鹿にされたような気持ちになって、しつけとは名ばかりで感情のままに手を上げ、子どもに大けがをさせてしまいました。もっと早く人に相談したり、どうしたらいいかを一緒に考えてもらったりすればよかったと後悔しています。
（40代・パパ）家族だからこそ手を上げないでほしい。イライラや感情で怒ったり、暴力を振るったりすることは、子どもの気持ちを萎縮させ、怒られる本当の理由をわからなくしてしまい、
子どもの自信もなくすことになるから。心配なのはパパの日々のストレス。ときには家族で解消法を考えて、みんなでそれをやってみるのもいいのでは。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科

臨床心理士 岡田由美子

「家族を守るのはオレ」。家族思いのお父さん、素敵ですねえ。その一生懸命さは、ずっと持ち続けてくださいね。３歳から６歳の子どもにとって、「パパはヒーロー、ママはアイドル」なのです。我が子にカッコいいところを見せて威張っちゃいましょう。正義の味方がやっつけるのは悪人です。手をあげて「我が子の全部」を「悪」にしないで、どこが「悪かった」のか教えてあげられたら、子どももお父さんと一緒に「悪いとこ退治」ができそうです。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑧⑨⑫

59

19

奮闘中の
ママ・パパの疑問・質問

あんた、何も考えてないやろ。
子どもが萎縮するくらい厳しい父親もいるけれども、うちの場合はできるだけのんびり育てたい。
それなのに子育て方針の違いで毎日ケンカばかり。
今日も妻の小言が耳に痛い。

60

発達段階❹

３〜６歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

私もよく言われます。ご飯を食べている
ときに、妻が息子に「ご飯の運び食べは行儀が悪いからやめなさいっ」と叱っていた横で、「男やから豪快に食べればいいがいや」と反論してしまい、妻から「何、子どもの味方になっとるげん、何も考えてないねっ。パパがそんなんやからダメねんてっ。」と怒られました。そのときは「別にどうでもいいじゃん」とうちは息子に対して、夫が厳しくなりがちです。ハードルが高思いましたが、後で考えると、「しつけいと感じるので、話し合っても「自分はこの年の頃にはできてぐらい同じ方向を向いてないとダメだな」と。妻には言っていないですがいた」「これくらいできなくてどうする」と平行線です。「絶対あんたもできてなかったわいね」と思うのですが(笑)。子

反省しました。
（30代・パパ）どもには「十分できているよ」「自分のペースでやればいいよ」と話すようにしています。（30代・ママ）

専門家からのメッセージ

ＮＰＯ法人ＦａｔｈｅｒｉｎｇＪａｐａｎ（ファザーリング・ジャパン）代表理事 安藤哲也

ママのこの言葉は、そのままパパの子育てに対する不満です。パパは「自分は子どもの面倒をみている。
」と思っているだけに腹が立つんですね。ママは今の時代にあった自分なりの子育てに対するイメージがあり、一方、パパは自分が育てられた頃を思い出しながら、そのイメージで子どもの面倒をみている場合があるので、子育てに対する考え方の溝ができているのですね。ママにはかなわないけれど、パパも子どもとの関わり度合いを上げていくと、子育てに対するママの気持ち、考え方が分かってくるはずですよ。そして、
毎日少しでもママとパパが子どものことで話す時間があれば、考え方の溝も小さくなり、この言葉も言われなくなる日が来るかもしれませんね。

P68 石川県の子育てトータルサポート【参加する】⑥【相談する】⑧⑫

61

そのしぐさ、言葉遣い…子どもは怖いほどママ・パパを見ている。
「人の振り見て、
わが振り直せ」
じゃないけれども、「子どもの振り見て、
わが振り直せ」かな？

62

子どものすることって︑
親のまね？

20

奮闘中の
ママ・パパの
疑問・質問

発達段階❹

３〜６歳

先輩 ママ

パパ からのアドバイス

子どもは親のことをよく見ています。普段から「子どもにしてほしくない」ような言動はママ・パパが慎むことが一番。もし、そのような言動が子どもたちにみられた場合は、自分も反省できるチャンスかもしれません。良い言動なら、「さすが我が子」と自信を持ちましょう。（40代・ママ）

まさにそのとおり（笑）。だからといって完璧であろうとする必要はないと思う。悪いところだけでなく、いいところだって、ちゃんと真似している。うちでは「父ちゃんも母ちゃんも人間やし、完璧ではない。だから、いいところは真似して、悪いところは真似したらいかんよ」と話している。自分が気づいていない行動や言葉遣いも子どもから教えてもらえる気がする。気づいたときにそれを直して、親子で一緒に成長していけたらいいなあ。
（30代・ママ）専門家からのメッセージ

地方独立行政法人加古川市民病院機構 加古川西市民病院
小児科 臨床心理士 岡田

由美子

子どもは「社会の鏡」なのです。ママやパパだけで子育てしているのではないのですよ。ほらっ、親世代が負けちゃうくらい上手に、携帯電話やパソコンを操作できるでしょう？子どもは親と世界を見ています。細かいことを気にしないで、例えば、①いっぱい愛してあげて「愛すること」を、②お手伝いしてもらって「人の役に立つ喜び」を、③できたことを認めて「責任感」を我が子に伝えられるだけでも十分なのです。自分に近いけど別の命、それが我が子です。我が子と出会えた喜びを遠慮なく味わってください。

P68 石川県の子育てトータルサポート【相談する】⑧⑫

63

でも、大丈夫！
親として心にとめたいコト
なるようになるさという姿勢
親である自分たちも個性や能力がバラバラであるように、子どももとっても個性的。

とも。
子どもは日々成長し続ける存在です。成長のそれなのに、子どもには育児書どおり、「人と階段を一段上がるためには、「時間」が必要であはうまく付き合えて」「よい振る舞いができて」

り、変わっていくためには子ども自身の力が必要「思いやりがあって」と、望むことは底なし。そうなのです。

であって欲しいと願うことは、親である以上、当然のこと。

環境を整えて、じっと待ち見守ってくれる大人の力があってはじめて、子どもは成長に向けて動でも、一方で『なるようになるさと腹をくくる姿

き出せるのです。

勢』が、子どもの良い面を引き出すことになるこ

子ども目線で楽しむ
うっかり目を離している隙に、牛乳の入ったなんで今日は「アイスが食べたい」ってこんなコップを傾けてじゅうたんにシミをつくっていにごねるの？【そうか、甘やかせてくれるおばある。
【そうか、コップというものは傾けたら、どうちゃんがいるから強気なのね】

なるか興味津々だったのね】

64

子どもとつき合う中で、「なんで？」と思うこと

お人形をずるずる引っ張って、ドアの外に出は多々あります。
『子ども目線で、子どものしていして何をやっているのかと思ったら！ぶつぶつとることを楽しむ』ゆとりがあると、日々が少し変わ「ちょっと外にいなちゃい」。
【あ〜あ、私が言っるかもしれません。ミステリーいっぱいの小さいた言葉だった】頃はあっという間ですよ。

発達段階❹

３～６歳

65

思 春 期 ～もうひとつのよちよち歩きのために～人は自分を信じる力をもてば、何度でも生まれ変わることができる。子どもはどうしても生まれ

１回目のときは、陣痛をとおしてお母さんと一緒に苦しみながら外に出るよね。

変わらなければならない大きなときが３回ある。

２回目のときは、一人で歩けるようになって肩１回目は、お母さんの胎内から出るとき。

で風切る思いだけど、いつも親を振り返って目の２回目は、赤ちゃんから子どもの赤ちゃんにな中にその姿を確かめる。

るとき（１歳から２歳）。
そして３回目が子どもから大人の赤ちゃんになるとき、「思春期」だよ。

66

３回目のときは、自分の体がどんどん大人になる、心はまだまだ子どものままなのに…。体の中から訳も分からない欲求が自分を突き動かしてくる。不安でいっぱいなのに親に甘えてなんかいら

どこかでたどり、それを頼りに自分探しのエネル

れない自分を感じる。

ギーを蓄える時期。

思春期の子どもは不安、フアン、ふあん。親も今、赤ちゃんの我が子をあなたなりに精いっぱ

不安で、しかも子どもを常に目の中で確かめられい抱きしめてあげて。思春期のよちよち歩きのたない距離にいる時期。思春期は、よちよち歩きのめにも。でも、心配しすぎることはないからね。

ときに自分がどう抱かれ、どう微笑み返され、ど

思春期に転んでも、もう一度、抱きしめ返してあう守られ、どう不安を乗り越えたかを心に思い出げればいいからね。

す時期。思春期は、乳幼児期の自分の育ちを心の67

石川県 子育てトータルサポートの【預ける】【参加する】【相談する】【利用する】
妊娠期

1歳

出産

ママ・パパのつぶやき

初めての出産で不安だわ…。

プレパパが子育て体験
できるところってないかな？

ちゃんと子育てできるかしら？

同じ年頃の子どもをもつ仲間がほしいなあ…。

2歳子どもを育てるって大変…
みんなどうやっているんだろう？

預 け る
主な支援制度参加する①保育所、幼稚園②病児・病後児保育③一時預かり、ファミリー･サポート･センター⑥地域子育て支援拠点施設（つどいの広場・地域子育て支援センターなど）、育児教室、育児サークル、児童館

相談する
利用する

⑦保健センター（市町） ⑧家庭児童相談室（児童家庭相談）、児童家庭支援センター⑬プレミアム・パスポート ⑭パパママ子育て塾

ママ・パパが悩む﹃こんなとき ﹄Ｑ＆Ａ

68※母子手帳交付※乳幼児健康診断 (3 ヶ月､ １歳６ヶ月､ ３歳 )※妊産婦健診・訪問、赤ちゃん訪問

Ｑ１ 子どもを育てる自信なんて、まるでない。

Ｑ ６ もう、
こっちのほうが泣きたくなるよ〜。

Ｑ２ 突然の妊娠。
どうしたらいいの？

Ｑ ７ 今日もこの子と二人きり。あ〜しんどい。

Ｑ３ まとわりつかないでよ、あ〜もう！

Ｑ ８ 離乳食、どうして食べてくれないの？

Ｑ４ 自分がどんどん変わっていくよ〜。

Ｑ ９ これだけやってあげているのに。

Ｑ５ もしかして、
これってマタニティブルー？

Ｑ10 この子が、かわいいと思えない。

◎妊娠期から就学前までいろいろな「切れ目のない子育て支援制度」があります。
初めて子育てをする人や、子育て中の人に、少しでも安心して子育てをしていただけるよう、
石川県の主な支援制度を紹介します。
みなさんが明るく元気に子育てされることを応援しています！

3歳

4歳

5歳

近くに両親もいない。
周りにサポート
してくれる人がいてくれたらいいのに…。

6歳
子どもが風邪をひいているけれど、仕事が休めない…。

急な残業で保育所へ迎えに行けない。
どうしよう？

子育てにイライラ。
たまにはリフレッシュ
したいなあ…。

④ショートステイ（短期宿泊〈7日以内〉） ⑤トワイライトステイ（夜間預かり）など⑨児童相談所Ｑ11⑩発達障害支援センターなど ⑪マイ保育園登録制度

私って、ダメなママ？

⑫電話相談、
メール相談

Ｑ16 こんなはずじゃないのに。

Ｑ12 なんでわからないの。

Ｑ17 こんな家庭だけど、
どう子育てすればいい？

Ｑ13 もう、いっぱい、いっぱい。

Ｑ18 オレの家族だ、手を上げて何が悪い。

Ｑ14

誰か止めて。たたくと歯止めがかからない。

Ｑ19 あんた、何も考えてないやろ。

Ｑ15

私だけ、毎日、むなしく過ぎていく。

Ｑ20

子どものすることって、親のまね？

69◎子育てに関する主な支援制度 ★問い合わせや相談窓口はＰ73・77 を参照してください。
預ける①

住まいの近くで、職場の近くで、毎日でも夜間でも、子どもを預けられる施設があります。

③

一時的に子どもを預けたいときは？

一時預かり

毎日子どもを預けたいときは？

保育所
仕事や病気などで子どもの世話ができない親に代わり、子どもを預かります。延長、休日保育をしているところもあります。
各保育所または市町役場の保育担当窓口で年間をとおして受け付けています。

幼稚園
子どもが３歳になって、集団生活の体験や幼児教育を受けさせたいと考える人のために就学前教育するところです。４月からの入園申し込みは、前年秋頃から受け付けています。詳細は各園にお問い合わせください。

病気のときや冠婚葬祭、友達とリフレッシュしたいときに、必要な時間だけ一時的に子どもを預かってくれます。各保育所などで受け付けていますが、一日の利用児童数に制限がありますのでご注意ください。
※利用料：有料・詳しくは各市町や施設へお問い合わせください。

ファミリー・サポート・センター
保育所の送迎や一時預かりなどの育児援助を受けたい人と行いたい人が会員になり、育児に対して地域ぐるみで助け合う会員システムです。急な残業や一泊の出張、病気で保育所などへの通所が困難な子どもをサポート会員が預かります。
※利用料：有料。詳しくは各市町窓口へお問い合わせください。

④

宿泊付きなどで子どもを預けたいときは？

ショートステイ（短期宿泊〈 7日以内 〉）
出張時や家族の病気の看護などで、子どもを見られない場合、短期間の宿泊を含めて子どもを預かります。
※利用料：有料。詳しくは各市町窓口へお問い合わせください。

②

病気の子ども・病気回復期の子どもを預けたいときは？

病児・病後児保育
子どもが病気になったときなどで、親が仕事で看病できない場
合に利用できます。病気がしっかり回復するまで預かってくれます。各施設で受け付けています。
※利用料：有料。詳しくは各市町や施設へお問い合わせください。

70⑤

恒常的（6ヶ月程度まで）に
夜間も子どもを預けたいときは？

トワイライトステイ（夜間預かり）など
子育て中の家庭で仕事などが夜間や子どもの休日に及ぶ場合に、6ヶ月程度まで毎日子どもを児童養護施設などで預かってくれます。
※利用料：有料。詳しくは各市町窓口へお問い合わせください。

石川県の 子育てトータルサポート

参加
する

⑥

家に閉じこもってばかりでは気分も滅入りがち。どんどん外に出て、親同士、子ども同士の交流をしましょう。

親子で遊んだり、育児の相談をしたり、親同士で情報交換がしたいときは？

相談
する

⑦

子育て中は親の悩みはつきないもの。
気軽に専門家に相談して適切なアドバイスを受けましょう。

子どもの発育・健康の相談は？

地域子育て支援拠点施設

保健センター（市町）

主に３歳未満の子どもとその保護者が自由に利用し、交流を図ることができるところです。専任のスタッフが育児に関する相談にのってくれたり、地域の子育て関連情報を得ることができます。参加は各施設で直接受け付けています。各市町窓口にお問い合わせください。

定期検診や訪問指導などをとおして、保健師などの専門家から適切な指導や助言を受けられます。お住まいの市町保健セン
ターもしくは母子保健担当課へ直接ご連絡ください。また、乳幼児の心身の発達等、より専門的な相談・指導が必要な場合
は、石川県保健福祉センター・地域センターが対応します。金沢市では各福祉健康センターが対応しています。

（つどいの広場・地域子育て支援センターなど）※利用料：原則無料。

育児教室
保育所や幼稚園、児童館などが施設を開放して、定期的に親子で遊んだり、子育てについて相談ができます。
※利用料：基本的に無料ですが、材料費やおむつ代が必要な場合があります。

育児サークル
同じ年頃の子どもをもつ仲間との交流を目的としたサークルです。地域子育て支援拠点施設やいしかわ子育て支援財団へ問い合わせてください。
※利用料：基本的に無料ですが、会費を徴収しているところもあります。

児童館
子どもたちに仲間と遊びの場を提供したり、楽しい教室や季節の行事などを企画したり、子どもたちの健全な育ちを支援するところです。毎月、行事が予定されていますが、各行事の申し込みは直接各地域の児童館で受け付けています。地域の児童館については各市町の窓口にお問い合わせください。
＜石川県の施設＞□いしかわ子ども交流センター（金沢市）
TEL：076-243-6501□いしかわ子ども交流センター小松館（小松市） TEL：0761-43-1075□いしかわ子ども交流センター七尾館（七尾市） TEL：0767-53-3396⑧

子どもや家庭の悩みは？

家庭児童相談室（児童家庭相談）
家庭内や近所に相談相手がおらず、子どもの養育やしつけに悩んだときは家庭相談員等に相談することができます。お住まいの地域の相談室（窓口）へ直接ご連絡ください。（市のみ）

児童家庭支援センター
地域の子どもに関するさまざまな問題について相談に応じます。

⑨

子どもや家庭のことで困ったときは？

児童相談所
子育て中のさまざまな悩みや問題について専門の相談員から適切なアドバイスを受けられます。18 歳未満の子どもに関するあらゆる相談に応じてくれます。なお、地域で子どもが虐待されていると思われる場合は、すぐに児童相
談所へご連絡ください。

※利用料：基本的に無料ですが、クラブや行事では材料費等が必要な場合があります。

71

⑩

利用
する

発達障害について相談したいときは？

発達障害支援センター / 発達障害者支援センター パース
広汎性発達障害（自閉症、アスペルガー症候群など）や学習障害・
注意欠陥多動性障害など、発達障害の人たちを中心とした支援を行っています。利用される場合はあらかじめ予約をお願いします。電話相談も受け付けています。

⑪

妊娠期から相談したいときは？

マイ保育園登録制度「かかりつけの病院」があると安心するように、登録した保育園
が「かかりつけの保育園」として子育てを応援します。妊娠時から近くの保育園に登録することで、保育所見学や育児体験、保育士への育児相談、リフレッシュのための一時預かり（半日
3 回の無料券あり）を受けることができます。妊娠期からおおむね３歳未満の子育て家庭が対象です。
※利用料：有料。詳しくは各市町窓口へお問い合わせください。

⑫

電話相談
P73、77 の相談機関一覧をご参照ください。

子育てに関する悩みごとや不安に思うことなど、どんなことでも相談できます。専門相談員がメールで回答します。
□（財）いしかわ子育て支援財団ホームページ いしかわ おやコミ!.net（https://www.i-oyacomi.net/mail/）「子育てメール相談」にアクセスしてください。

気軽に情報入手、気軽に相談。

72

プレミアム・パスポート
満18歳未満の子どもが３人以上いる（妊娠中も含む）家庭が対象となり、協賛店から各種割引や特典が受けられます。パス
ポートの申請などのお問い合わせは、子育てにやさしい企業推進協議会（TEL：076-255-1543）までお願いします。
□プレミアム・パスポート協力店
http://www.i-oyacomi.net/prepass/search/prepass/index_prepass.html⑭

育児不安の解消は？

パパママ子育て塾

その他、子育ての悩みに対応する次のような事業もあります。
詳しくは市町窓口などへお問い合わせください。

メール相談

子どもと親のためのコミュニティ広場

買い物などでの割引は？

家庭で子育てしている専業主婦（夫）への支援として、育児に不安を持つ親に対し、保育所にて親に半日の保育体験を週１回
延べ４回、子どもには１日の一時預かりを４回行っています。
育児のノウハウなどを個別に学ぶことができます。

いつでも気軽に相談したいときは？

財団法人いしかわ子育て支援財団⑬

毎日の育児と暮らしに
少しでもゆとりを持つためのユニークな支援制度です。

◆子育て家庭保育士訪問サポート事業◆「ノーバディーズ・パーフェクト」プログラム

いしかわ おやコミ！.net

いしかわの子育てに関する情報満載。

http://www.i-oyacomi.net

いつでも、どこでも「いしかわ  おやコミ！.net！」。携帯電話からのアクセスも充実！

石川県の 子育てトータルサポート◎県・市町母子保健・児童福祉担当課一覧

七尾市
小松市
輪島市
珠洲市

母子保健担当（子どもの発達や健康に関すること）
課
名
等
電話番号
少子化対策監室（母子保健・食育 G）
076-225-1424
泉野福祉健康センター
076-242-1131
泉野子育てホットライン
076-244-4500
元町福祉健康センター
076-251-0200
元町子育てホットライン
076-251-3500
駅西福祉健康センター
076-234-5103
駅西子育てホットライン
076-234-3500
健康推進課
0767-53-3623
すこやかセンター
0761-21-8118
健康推進課
0768-23-1136
健康増進センター
0768-82-7742

加賀市

健康課

0761-72-7866

羽咋市
かほく市

健康福祉課（健康推進係）
健康福祉課

0767-22-1115
076-283-7120

健康増進課（健康センター松任内）

076-274-2155

美川すこやかセンター
鶴来保健センター

076-278-8117
076-272-3000

県・市町
名
石川県

金沢市

白山市
白山ろく健康推進室（鳥越支所内）076-254-2161

能美市
野々市市
川北町
津幡町

健康推進課
保健センター福祉課
健康福祉課

0761-58-6886
076-248-3511
076-277-8388
076-288-7926

内灘町

保健センター076-286-6101

志賀町
宝達志水町
中能登町
穴水町
能登町

保健福祉センター
健康福祉課
保健センター 「すくすく」
健康推進課
健康福祉課

0767-32-0339
0767-28-5506
0767-74-0797
0768-52-3589
0768-72-2504

児童福祉担当（児童家庭相談窓口）（子どもの保育や福祉制度などに関すること）
課
名
等
電話番号
少子化対策監室（保育 G・家庭福祉 G） 076-225-1421
こども福祉課076-220-2299

健康総務課

076-220-2233

こども総合相談センター

076-243-0874

子育て支援課0767-53-8445
こども家庭課
0761-24-8054
福祉課
0768-23-1161
福祉課
0768-82-7747
こども課
0761-72-7855
こども支援相談室（こども課内）
0761-72-2565
健康福祉課（子育て支援係）
0767-22-1114
子育て支援課076-283-7155
子育て支援課076-274-9527
子ども相談室076-276-1792
健康福祉課（美川支所）
076-278-8117
子育て保健課（鶴来保健センター内）
076-272-3000
市民福祉課（河内支所）
076-272-1100
市民福祉課（吉野谷支所）
076-255-5011
市民福祉課（鳥越支所）
076-254-2011
市民福祉課（尾口支所）
076-256-7011
市民福祉課（白峰支所）
076-259-2011
福祉課
0761-52-8002
子育てあんしん課
076-227-6077
住民課
076-277-1111
町民児童課
076-288-6726
町民生活課
076-286-6701
子育て支援センター（カンガルーム内灘） 076-238-3233
子育て支援課0767-32-9122
住民課
0767-29-8120
住民福祉課
0767-72-3134
住民福祉課
0768-52-3650
健康福祉課（児童福祉係）
0768-72-2512※掲載されている情報は平成24年2月末日現在のものです。

73編集委員が紹介する

WELCOME!

こんなとこガイド
遊具や本が
あるよ☆

児童館
館へ！！
◆みんなおいでよ児童
れたお母さんもたく
小さい子どもさんを連
も子どもさんもおさん来ています。お母さんください。ときには児友達を作って楽しんで任せ て“おしゃべり
童館の先 生に子どもをしみましょう。
ティータイム”などを楽

母子保健◆妊娠・出産の不安や心配、子どもの発育や健康で気になることや心配なことは多いもの。一人で悩まないで、市町の保健師等に気軽に相談してみてね。訪問や子どもの定期
健診、育児教室などもしています。(相談窓口はP73)

74

身近にあるんだ～ファミリー・サポート・センター◆子 育てはたくさんの方に関わってもらいましょう。サポーターは大切なお子さんを「やさしく、あた たかく」、ママの代 役としてお預かりしています。美容院やお友達とのラン
チ、パパとのお出かけ、子育てに疲れたときにもお預 かりします。遠慮なく連絡
してくだ
さいね。

児童相談所
いいのかな？」と思わ◆「こんなこと相談しててくださいね。頼りずに、気軽に相談してみます。話し相談員がお待ちしてい
になる
す。少しで
りま
は守
た内 容に ついての 秘密
考えま
緒に
るよう一
も笑 顔で 子育てができしょう！！

気軽に相談に行ってみようかな石川県の 子育てトータルサポート

育児サークル◆育児サークルって、子育てや 家庭の悩 みを共有 できたり、めちゃロ ーカルな 情 報を得ら れたり♪でも、きまった 形もないし、どうしても入らなきゃダメ！！ってもんでもないよ☆仲間で楽しむのもよし！
一人でのびのび楽しむのもよし！（詳しくは「おやコミ！.net」の育児サークルマニュアルをみてね！！）

子育て仲間も利用しているよ

つどいの広場◆つどいの広場に出かけることに気後れする場合は、
インターネットを利用してみるのもひとつです。ブロ
グや、mixi、facebookなどをうまく使いながら、悩みを打ち明けあったり、育児の情報交 換をしたりするのもありですよ。
◆同じくらいの年齢の子どもとママが集い、みんなでイベントをして楽しんだり、ママ友とおしゃべりしたり、悩みを相談したりすることで、共感しあい、助けあう場所ができ、子育てが楽しく心
強くなります。
◆い つで も気 軽に 出入りで き、過し方も自由 。コー
ヒー を飲 んだり雑 誌を 見たり、ほっと一息つ けるよ。他のママと相談しあったり、情報交換できたり、
不安や疑問をわかちあって、１日いてもいいよ。子どもも親も一緒に育ちあう場所。ふら～っときてね。

保育所
ませんか？
◆子 育て 支援ルームに 遊び に来子さんと新しいおもちゃの 発見や他 のお
「それは
」
の？
うな
もそ
の出会い！「みんな
はお
大人
よ」
るわ
便利！」「いいところがあもントのヒしゃべりでストレス解 消！育児もらえます。

て 塾 」を◆「一 時 預 かり」「パ パマ マ子 育だりしやっています。育児で疲れたり、悩ん。保育たときなどお 気軽にご相談ください
！
ぱい
いっ
ルも
モデ
様の
所には将来のお子
とが
くこ
い描
を思
お子さん の成 長する姿
できますよ。

事で日中◆休日保育では、日曜・祭日にお仕
お預かり
、
場合
お子さんを見る人がいない
たくさ
もは（在園児のみ）いつ
しています。
う園 内もんの 子どもたちの 歓声 でにぎわ
家庭 的
休日は静か。少人 数で す。ゆったり。
ます
ごせな雰囲気の中で過ューが盛り◆い ろい ろな 未就 園児 向けメニ
放、親子 で開
庭園
験・
だくさん 。保育 体
、ベビー
教室
カー
楽しむわらべうた、サッ
体験、作り
マッサージ体 験、おもちゃの手しいメ
育児 相談など。各保 育所 独自の楽ニューがいっぱいです。

75

オレンジリボン「オレンジリボン」は児童虐待防止のシンボルマークで、オレン
ジ色は子どもたちの明るい未来を表しています。
今、子どもへの虐待が深刻な問題になっています。
「子ども虐待TMのない社会になりますように」という願いのもと、一人でも多くのオレンジリボンとは？

人に「何ができるか」を考えてもらい、「行動してもらおう」という運動をとおして、私たち一人ひとりが「子育てに優しい社会」を作ることが、子ども虐待の防止につながります。社会全体で子育て家庭を見守り、子どもへの虐待のない社会を目指しましょう。

あなたにできること…
子育て中の人へ
子育てに悩んでいる人は、一人で悩まずに相談してください。
子どもを生み育てること、 迷いや悩み、 困ってし子育て中の親子に、優しいまなざしをお願いします。
地域で出会った子育て中の親子に、 優しいまなざ

まうことばかりですよね。 そういうときは一人で悩ましをお願いします。
「赤ちゃんに微笑みかけてあげる」

ないで、 同じ子育て中のお母さん同士で話をしたり、「困っている親子がいたら声をかけてあげる」 etc、

お住まいの市や町の保健師さんに相談したり、 地域

周りの温かい支えが必要です。

のつどいの広場や育児サークルに参加してみるのもいいかもしれません。
子育てを難しいと感じたときや暴力をふるってしまいそうになったとき、子育てを放棄したくなってしまったときは勇気を出して専門家に相談しましょう。
一人で悩まず、 誰かに SOS を発信することが大

76

周りの人へ

虐待と思われるときは最寄りの市町窓口や児童相談所などへ連絡してください。
「ちょっとおかしいな」「いつもと違うな」と思うことはありませんか？そういうときは最寄りの市町窓口（P73）や児童相談所（P77）などに連絡してくだ切です。きっと、 あなたの声を聞いてくれる人がいさい。子どもは自分から SOS を発信できません。周

ますよ。

りの方の協力が必要です。

石川県の 子育てトータルサポート

ひとりで悩まないで （電話相談窓口一覧）
子育てをしていると、子どもの成長に伴って、さまざまな悩みや不安が出てきます。
そんなときは一人で悩まないで、専門家に気軽に相談しましょう。
名

称

実施機関

電話番号等

相談内容

相談時間

妊娠110番石川県

電話相談076-238-8827
メール相談
preg-110@pref.ishikawa.lg.jp

こころの相談ダイヤル

石川県こころの健康センター

076-237-2700

心の悩み全般月～金9:00～16:00（祝日・年末年始除く）

家庭教育電話相談

石川県教育委員会

076-263-1188

家庭教育の悩み月～金9:00～17:00

24時間いじめ相談テレホン

石川県教育委員会

076-298-1699

いじめの悩み月～日24時間

いじめ110番石川県警察本部少年課

0120-617-867

いじめの悩み月～日24時間

小児救急電話相談石川県076-238-0099
または＃8000

子どもの急な病気

毎日18:00～23:00

石川県発達障害支援センター

石川県こころの健康センター内

076-238-5557

発達障害者支援センター パース

社会福祉法人つくしの会

076-257-5551

月〜土9:00〜17:00（年末年始除く）

児童家庭支援センター
ファミリーステーションいなみえん

社会福祉法人伊奈美園

0761-75-8889

月〜土9:00〜17:00

児童家庭支援センター
あすなろ子育て広場

社会福祉法人北伸福祉会

0768-52-4141

児童家庭支援センター
こども家庭支援センター金沢

社会福祉法人享誠塾

076-243-8341

妊娠をめぐる悩み

月～土9:30～12:30※火曜日のみ18:00～21:00も実施（年末年始除く）

発達障害

石川県中央児童相談所 ★
（白山市､かほく市､野々市市､津幡町、内灘町にお住まいの方）

076-223-9553

石川県南加賀保健福祉センター地域支援課（小松市､加賀市､能美市、川北町にお住まいの方）

0761-22-0792

石川県七尾児童相談所 ★
（七尾市､羽咋市､志賀町､宝達志水町、中能登町にお住まいの方）

0767-53-0811

石川県能登北部保健福祉センター地域支援課（輪島市､珠洲市､穴水町、能登町にお住まいの方）

0768-22-4149

金沢市こども総合相談センター（金沢市児童相談所）★
（金沢市にお住まいの方）

076-243-0874
虐待通報
076-243-8348★

子育て全般

月〜金8:30〜17:15（祝日・年末年始除く）

月〜金9:00〜18:00
緊急時は24時間対応
金・祝日以外9:00〜17:00＜石川県＞
月～金8:30～17:45

子育て全般
虐待に関すること＜金沢市＞
月～金9:00～21:00
土日・祝日9:00〜17:00★のみ虐待通報は24時間対応※上記以外にも相談を受けてくれるところがあります。
（財）いしかわ子育て支援財団ホームページ「いしかわおやコミ ！ .net （http://www.
i-oyacomi.net）」に掲載されている「子育て便利帳」を参照してください。
※掲載されている情報は平成24年2月末日現在のものです。

77ママ・パパからのメッセージ

MessageBoard

お子さまの写真をお貼りください

Message82この本を読んでくださってありがとう。
私たちはいつもどこかであなたを応援しています。

ママ・パパ子育て応援BOOK 編集委員会より83

総合アドバイザー／執筆者／編集委員○総合アドバイザー
柏女

霊峰 （淑徳大学総合福祉学部教授・同大学院教授／日本子ども家庭総合研究所子ども家庭政策研究担当部長／石川県少子化対策担当顧問／
社会保障審議会専門委員・社会的養護専門委員会委員長など）○執筆者（50音順）
安藤 哲也
岡田由美子
加藤 和子
三屋 好美
米川 祥子

（ＮＰＯ法人ＦａｔｈｅｒｉｎｇＪａｐａｎ＜ファザーリング・ジャパン＞  代表理事）（地方独立行政法人加古川市民病院機構（社団法人石川県助産師会

加古川西市民病院

小児科／臨床心理士）

会長）（社会福祉法人七尾市社会事業協会 ななお乳児園（金城大学短期大学部幼児教育学科

園長）

准教授／臨床心理士）○ママ・パパ子育て応援BOOK 編集委員（50音順）
奥野美彌子
川上 由枝
河原 廣子
小林 千鶴
津田 福枝
中田
久
沼田 直子
能勢 玲子
長谷川由香
福村
一
前田 武司
松崎 敏雄
藪下 佳代
横山千賀子

（みらい子育てネット 石川県地域活動連絡協議会 〈母親クラブ〉  代表）
（ＮＰＯ法人おやこの広場あさがお  事務局長）（ＮＰＯ法人かもママ  理事長）
（石川県健康福祉部少子化対策監室

母子保健・食育グループ主幹／保健師）（財団法人いしかわ子育て支援財団

育児サポーター）（財団法人いしかわ子育て支援財団

専務理事）（石川県こころの健康センター次長兼少子化対策監室担当課長／小児科医）（石川県立保育専門学園附属泉保育所

専門員）（子育て向上委員会  代表）
（石川県中央児童相談所／石川中央保健福祉センター福祉相談部  子ども・女性相談課長）（石川県社会福祉協議会  保育部会長／額小鳩保育園（安原保育園園長）

副園長／主任児童委員）（＜子育て支援団体＞ベスタの会  代表）
（石川県保育士会

会長／みなと保育園園長）（所属・役職等は2012年2月末日現在のものです）

ママ・パパ子育て応援ＢＯＯＫ

抱きしめてあげたい 〜あなたは一人じゃない、大丈夫〜
石川県児童虐待未然防止読本
2012年3月 発行
企画・編集
発行

印刷・製本

財団法人いしかわ子育て支援財団 ママ・パパ子育て応援 BOOK 編集委員会
石川県健康福祉部少子化対策監室〒 920-8580 石川県金沢市鞍月 1 丁目 1 番地
TEL：076-225-1421 ／ FAX：076-225-1423
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