第三 二 四 期

阿波生活--1--2024.06
德岛县国际交流协会德岛马拉松为了国际友好而奔跑作者

Rasmus Burgmer

谁能想到看着一群陌生人跑步四个小时会成为一段难忘的回忆呢？
在此之前，我确实没有想到。但是当我在倾盆大
雨中，手持着德国国旗为参加 2024 年德岛马拉松比赛的选手们加油，看着他们穿过终点线，筋疲力尽
地倒在地上的时候，我也感受到了选手们的喜悦和
骄傲。选手之间彼此并不相识，但是直到比赛的最
后一刻他们互相扶持，共同克服困难的姿态，让我十分动容。
让我从头为你讲讲吧，为什么当我站在决赛终点
为选手加油的时候，德岛县知事也会站在离我一臂之遥的地方呢？
德岛马拉松于 2009 年首次举办，由于赛道较为
平坦（这在日本并不常见）以及沿途美丽的吉野川风
景，吸引了很多的跑步爱好者。

国际友好桥梁——马拉松

我代表的下萨克森州与德岛县有着友好关系，且德国每年也会在汉诺威举办备受欢迎的马拉松比赛。因此，马拉松成为两地友好交流的桥梁，每年都会从德岛派遣选手到德国，或者从德国派遣选手到德岛，通过马拉松比赛加深两地的友好交往，也让选手们获得在国外比赛的机会。
今年，我有幸陪同两名德国选手参加了马拉松比赛，不仅仅是比赛，还有满满的观光行程，拜访德岛县厅等活动。此外，来自友好城市中国湖南省的两名选手也参加了比赛，虽然口译
工作有些复杂，但我们关于各国的体育文化、美食和饮酒习惯等方面，进行了许多有趣的对话。
为了确保选手们在比赛当天有充足的热身时间，我们起得很早。热身结束后，选手们排成一列聆听开幕式。比赛开始，发令枪响，近 7000 名选手以饱满的精神状态冲出起跑线，开始了德岛马拉松比赛。

--2--德岛马拉松我和同事们在赛道上来回穿梭，想要尽可能地为选手们加油，因此也能够详尽地掌握比赛进展。尽管天公不作美，但赛道两旁聚集了大量的观众，他们为跑过的选手们加油
助威，给赛场增加了更多的激情与活力。
另外，据部分选手表示，由于气温凉爽，偶尔有雨，因此对于长跑来说非常适宜。而且还有许多摊位提供运动饮
料、小吃和水果（恰逢草莓的季节），今年的德岛马拉松注
定会取得圆满的成功。
也如预期，其中一名德国选手在前一天刚刚抵达德岛，时差反应非常严重。尽管如此他还是在此次比赛中打破了
个人的最佳成绩。其他国际访问团成员也对自己的表现感
到非常满意，比赛结束后，选手们换上干净的衣服，聆听知选手冲向终点事的致辞祝贺。
由于当天行程紧张，我们很快就离开了体育场休息调整。最后，我们手持啤酒和梅酒，享用了豪华的庆祝晚餐，大家笑容满面地结束了这美好的一天。
虽然大家都试图说服我参加明年的马拉松比赛，但我明确地回答说那是不可能的。但是只要我还在德岛，我一定会再次前去为大家加油助威！
雨中德岛马拉松：志愿者的回忆
作者

野水 祥子

3月24日上午9点，参加2024年德岛马拉松的参赛选手们从
德岛市的KATIDOKI桥南岸出发。在大雨中，两组马拉松选手相
继出发，他们的终点是德岛市的田径场。
这是第14届德岛马拉松，共有来自日本全国（从北海道到冲绳）以及海外的7773名参选手报名参加。
受新冠疫情影响，这是德岛马拉松大赛时隔五年后再次向海外开放，来自海外的选手共有140人，其中包括来自中国，志愿者接待处德国和美国等国家的选手。
本次比赛得到了众多志愿者的支持，其中TOPIA提供了10名翻译志愿者（4名英语，6名中文），他们在比赛的前一天接待了参赛选手，当天面向外国选手进行翻译服务，对此次马拉松比赛贡献了巨大的力量。
比赛当天有些寒冷，来自外国的选手都有些不太适应，但是听到志愿者的问候之后，选手们显然都感到很安心。还有些选手表示他们十分热爱马拉松，明年也会参加德岛马拉松。
尽管天气寒冷，但通过马拉松，大家都度过了温暖的一天。
为选手加油助威--3--女儿节的人偶人偶世界的神秘魅力
作者

Mauve Spillard

今年春天，为了体验日本独特的节日，我必须挑战自己一生的恐惧：人偶！
人偶节又被称为“女儿节”，其历史

可追溯到17世纪。在如此悠久的历史中，

由于传统和制作方法的变化，人偶的种类也变得更加丰富。如果你想欣赏多种多样的人偶，那么胜浦町的超级人偶节就是最佳选择。

传统上，人偶被认为是幸运

的象征，可以守护家中年幼的女孩。所以有女儿的家庭，每年

都会摆放新的人偶，并且这个习惯会一直持续到女儿10岁左右。我想着人偶多年代替人类承

受不幸和厄运而最终被丢弃，是否会回来复仇呢？若是在胜浦

町的展览会上，被数以千计的人偶所包围，这种感觉更加强烈吧。我尽量不去考虑这一点，和朋友一同前去观赏人偶。

在会场，展出的人偶大部分

都是由德岛县民捐赠的，也有一些

独特的旧式人偶。那些人偶可能

会在某刻再次出现在我的梦魇之中吧。我们只是看着照片中的人偶，就感觉到某种神秘的力量，于是我和朋友决定逃走。
若是抛开深深的恐惧和我童年的噩梦不谈，展览本身令人印象十分深刻。因为人形净
瑠璃为代表的传统艺术，德岛的人偶文化已经广为人知，但是当我漫步在摆满数百个人偶的会场，看到每一个人偶的独一无二的制作技艺时，我才真正领略到了人偶文化的奇特魅力。

人偶神态各异，从眼神中流露的惊讶神情到精致服饰上的细小缝合，每个人偶都美丽
到令人赞叹。此外，根据人偶的独特个性和丰富表情，为每个人偶编织自己独特的故事也
是一种有趣的活动。其中有一只人偶让我印象深刻，他的表情如此绝望，似乎在祈求健忘的外国人在进入人偶展厅之前记得脱鞋，以免他受到上天的惩罚，当然这仅仅是我为这只人偶书写的奇妙故事。
今年的“超级人偶节”展览已经结束，如果你已经错过，明年春天请一定参加。如果你不敢独自前去，也可以邀请朋友一同前往。
--4--德岛的风景眉山登山初体验作者

秦瑶

时间过得真快，在德岛生活已经过了一个月，这一个月我感到非常的安心。德岛的风景十分美丽，为了能观赏整个德岛的景色，我和朋友相约一起去爬眉山。
眉山位于德岛市市中心，海拔280米。无论从哪个角度看都像一条长长的眉毛，故取名为眉山。这座山并不高，与我的家乡相比只是小的丘陵。当然，“山不在高，有仙则灵”。眉山曾被文人颂唱，收录在《万叶集》之中，成为德岛市代表性的观光地。
根据爬山路线的不同，爬山体验也大不一样。我的朋友是一位运动健将，而我却很少运动。根据她的经验，我们选择了一条来回三小时的路程。那是阳光明媚的一天，甚至有点炎热。我们在山脚下做好准备工作，就开始了三小时的登山之旅。
首先是一段绵延的楼梯，虽然有点陡峭，但道路两旁的树
木相向而立，繁茂的枝叶向路中间伸展连接在一起，就像一把
天然的“遮阳伞”，道路旁带着红色头巾的地藏像面带笑意，“真像动漫中的场景啊。”我心里想着。经过这段楼梯之后，我们没有选择宽阔的大道，而是开始了山路之旅。
山路窄而蜿蜒，树木林立。最让我感叹的是，常年生长的
树木，纵横交错的根茎形成了天然的阶梯，借助这些根茎，我们的登山也变得没有那么困难。树木，石林，鸟鸣……陶醉于
大自然的美景，四十分钟后我们达到了山顶。我们享受着山顶
的凉风，从山顶俯瞰整个德岛，奔腾的吉野川，蔚蓝的大海，远处的阿赞山脉，濑户内海尽收眼底，望着这美丽的景色，我的内心也得到了平静。
在我以为已经站在最高点的时候，朋友却告诉我这里并不是最高点。我们休息了一会，便前往眉山最高点，在爬山的途
中，我们遇到了很多的登山爱好者，有年轻的学生，也有老年的夫妻。让我震惊的不仅是他们充沛的体力，更是他们跑步登山的姿态。在走路都已经气喘吁吁的我看来，跑步登山真的是让人钦佩了。“果然还是应该加强锻炼啊”我小声说道。到达
最高点，有写着“眉山 290米”的木牌，这一次我终于站在了最高点。
就如常言所说“上山容易下山难”。为了体验更为多彩的大自然，下山我们也选择了蜿蜒的山路。下山的路程十分陡峭，且有青苔生长，所以十分考验脚力，经过这个体验我也学习到了“两腿无力发抖”的日文表达——「足笑う」，真的是收获满满的体验。
此次眉山之行我们没有选择走宽敞的大道，更没有乘坐缆车，通过蜿蜒曲折的山路接触到了美丽的自然景色。就像生活，虽然崎岖不平，但一定有不一样的风景。

--5--

日语教室
ℭ お／ごℭ ～くださいℭ
作者 青木 洋子
本月我们学习敬语表达“お／ごℭ～ください”。这个句型是“～てください”的尊敬表达。
在车站、机场、医院、百货商店等公共场所的广播中经常能够听到。学习这个表达方式，以便我们能够听懂公众场所的指示和建议的内容。

１接续一类动词和二类动词「お＋ ○○ ます ＋ ください」
はいはいのすすのの例） 入ります →ᴾ お 入 りくださいᴾ ᴾ ᴾ 飲みます   →ᴾ お飲みくださいℭかのよ やく

か捨てます → ᴾ お捨てください ᴾ ᴾ ᴾ 乗り換えます →ᴾ お乗り換えくださいℭ
三类动词「ご＋ ○○ します ＋ ください」
ちゅう い

ちゅう いよ やく

かくにんかくにんかくにん例） 注 意 します→
→ᴾ ご 注 意くださいᴾ ᴾ ᴾ ᴾ 予 約 します→
→ᴾ ご予 約 くださいℭ＊

確 認 します→→ ご 確 認 くださいᴾ ＊「確 認 する」（确认，证实）きみ

きねで＊像「します・来ます」「見ます・着ます・寝ます・います・出ます」等「ます」前只有一个
平假名的动词，则不能使用「お／ごℭ ～てください」的表达。

２例句
いそお 急 ぎください。请尽快。ℭのものじ ゆうと飲み 物 はご自 由 にℭお取りください。请随意取饮料。のこちらからℭお乗りください。请从这里上车。ℭみパスポートをℭお見せください。请出示护照。ℭあぶき危 ないですから、お気をつけください。危险，请小心。ℭ
かいり よう８ 階 レストランへはℭ こちらのエレベーターをℭ ご利 用 ください。ℭ请使用这边的电梯前往 8 楼的餐厅
こきサービスカウンターまでℭ ＊おいでください／＊お越しください。＊「＝来てください」ℭ请来服务台。     【练习】‒ 请将例句中的「～てください」换成「お／ご ～ください」。
じゅうしょな まえか

１こちらにℭ ご 住 所 とℭお名 前 をℭ 書いてください。
しゅうまつす２‒ いい 週 末 をℭ 過ごしてください。ℭ
ま３ こちらでℭ しばらくℭℭ待ってください。
あぶちゅう い４ 危 ないですから、 注 意してください。

４危ないですから、ご注意ください。
３こちらで しばらく お待ちください。
２いい週末を お過ごしください。

【答案】１こちらに ご住所と お名前を お書きください。
--6--德岛文化 / 有趣日语

阿波和紙作者 小林 真子
あわわ

しはちせいきはじつく

阿波和紙は、8世紀の初めごろから、作られたと
あ

そんな

きかい

つかうす

みず

機械をわ

わしてす

つく

阿波和紙は、「手漉き」というかみげんりょう使わず、紙のつよやぶて原料を手で作り方で
かみ

わ

わ

とくちょう

し でんとう さんぎょう かいかんあ阿 波和 紙伝 統 産 業 会 館では、そんなたいけんきょうしつ

つく

わ

し

阿 波和紙をたいけん

あさん じ か ん

なんまいくる体験や、３時間で何枚もかいかん

この会 館では、そのほかにきから来 たアーティストのあわ

わ

しみやげ

阿波和紙のお土産をす

好きな形のてす

しょくにん

あ作 品や購入できる

わ

わ

わ

しじぶん

自 分であ

わ

つく

作 ることがわ

ししできまはがきをたいけん

阿波和紙を つくる体験などです。

手 漉き職 人のさくひん

こうにゅう

かたちわ作ることです。阿波和紙はす。体験教室では、さまざまな体験ができます。たとえば、阿波和紙のたいけんすつくあります。

わて作られます。「手漉き」とは、すくって、紙を薄くても 水に強く、破れにくいという特徴があいわれています。

かた

わしきょうしつさぎょう

作 業を

和 紙教室のスペースもさくひん

けんがく

かこ

見 学できたり、過 去に作 品をみ見 ることもいちどいありますので、一度つかいがい海外できます。

行ってみてください。
阿波和紙：阿波和纸

原料：原材料

薄い：薄的

破れにくい：不容易破

作品：作品

お土産：礼物

職人：工匠

作業：作业

機械：机器

特徴：特征

見学：参观学习

すくう：抄取体験教室：体验教室

過去：过去

有趣日语

うで腕によりをかける
意思 ：拿出全部本事，竭尽全力，不遗余力。
たんじょうび

あね

うでじまん

りょうり

例：誕生日に姉は腕によりをかけて自慢の料理をつく作ってくれた。
生日的时候，姐姐使出浑身解数为我做了拿手好菜。

--7--

活动

※德岛县绣球花指南地图2024年

TOPIA 咨询窗口

TOPIA 以居住在德岛县的外国人为对象，提供关于生活方面的咨询服务。
受理时间为每周一至周五上午 10 点～下午 6 点，可使用中文或英文越南语。
电话 ：088-656-3312.088-656-3313
中文担当 ：陳 芳瑜
英文担当 ：小林（Kobayashi）
越南语服务 Nong Thi Hoa 或 Le Thi Yen Vy 每周一、二、三、四
上午 10 点～下午 3 点

年底年初 12 月 29 日至 1 月 3 日休息■ 发■ 发行 ■行 ■地址 ：〒 770-0831

地址 ：〒 770-8570

德岛市寺岛本町西 1-61 Clement Plaza 6F

德岛市万代町 1-1（公财）德岛县国际交流协会德岛县生活环境部生活环境政策课

TEL 088-656-3303

国际交流室

FAX 088-652-0616

TEL 088-621-2028

www.topia.ne.jp

FAX 088-621-2978

E-mail: topia@topia.ne.jp

www.pref.tokushima.lg.jp

编辑∶秦 瑶 ；陳 芳瑜

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