KUROBE ７
O U H O U

広

報

く

ろ

べ

2022

No.196生地鼻灯台 一般公開

特集

第39回カーター記念

黒部名水マラソン【表紙写真】
生地鼻灯台からの風景（関連記事はＰ22）

黒

部

市

３

日㈯、

回カー

日㈰に開

の部に参加しました。高橋尚子

さんの出走予定はありませんでしたが、 ・３㎞地点からサプ

2

年ぶりとなる第ター記念黒部名水マラソ

分け、５月

総 合 公 園 を 発 着 点 に、 １ 日

目 は ５ ㎞ の 部、 ２・５ ㎞ の 部、㎞の部、車いすジョギングの部が、２日目はマラソンの部、㎞の部

10に、磯野あずささんはマラソン

た、 柏 原 竜 二 さ ん は

ラ ン ナ ー を 励 ま し ま し た。 ま

第２給水所（村椿地区）を訪れ、

柏 原 竜 二 さ ん は ４・４ ㎞ 地 点 のイ タ ッ チ で ラ ン ナ ー を 励 ま し、

イクを使った応援やエアーハ

大声での応援ができない中、マ

部川河川敷（飛騨地内）を訪れ、コース上の明峰中学校付近と黒日目に高橋尚子さんはマラソン応援をしていただきました。２んには、精力的にランナーへのずささんを迎え、ゲストの皆さランナーに寺澤徹さん、磯野あ

ゲストに柏原竜二さん、ゲスト

特 別 ゲ ス ト に 高 橋 尚 子 さ ん、の地を駆け抜けました。

７，１ ７ ７ 人 の ラ ン ナ ー が 黒 部の部が行われ、２日間合わせて10

ライズで出走され、多くのラン

35

広報くろべ ／No.196／2022.７

39

22

７，
１７７人が駆け抜ける

催されました。

21

ンが大会史上初となる２日間に黒部名水マラソン

駆け抜けよう、３年分の想いとありがとうを胸に感じよう、共に走る喜びを■マラソンの部

男子：安藤貴信さん（東京都）

ナーと並走し、大会を盛り上げました。ゴール地点ではゲストの 皆 さ ん が ラ ン ナ ー を 出 迎 え、

ランナーは喜びと達成感に満ち

マ ラ ソ ン の 部（ 男 子 ）で は 安

溢れていました。

秒 の タ イ ム で 初 優 勝、

藤 貴 信 さ ん（ 東 京 陸 協 ）が ２ 時
分

分

分

秒

同（女子）では澤畠朋美さん（さ間

わはた～ず）が２時間

で、自身の持つ２時間秒の大会記録を上回る大会新記録

で、前回実施大会から連続となる優勝を果たしました。

２ 日 目 は、 気 温 が 上 昇 し て、

広報くろべ ／No.196／2022.７

3

厳しいコンディションとなり

小学生女子：笹川愛唯さん（高岡市）

19 27

ま し た が、 マ ラ ソ ン の 部 で は、

小学生男子：吉枝良哉さん（黒部市）

43 38％ に あ た る ４，

中学生女子：黒川志帆さん（富山市）

出走者の約

中学生男子：高森はるさん（魚津市）

4490

男子：横田茂さん（石川県）■５㎞の部

女子：棚田優子さん（富山市）

男子：林良行さん（射水市）

女子：林早姫さん（射水市）

２５８人のランナーが見事に完

女子：澤畠朋美さん（埼玉県）

男子：依田航太郎さん（長野県）

女子：橋本由利さん（富山市）■車いすの部

走しました。

■2.5㎞の部

22■10㎞の部

第39回カーター記念
各部の優勝者

回大コロナウイルス感染症は収束せを決定しました。しかし、新型

対 策 と し て、 ま ず、 ナ ン バ ー

染症対策を徹底しました。主な

第37回

令和２年５月24日㈰

中止
第38回

令和３年５月23日㈰↓延期
令和３年11月28日㈰

中止

第39回
（今大会）

令和４年５月21日㈯22日㈰＊初の２日間開催

開催に、 前 日・当 日 受 付 を 行 わ ず、
当日は一般入場ゲートとラン
ナー入場ゲートに分け、動線を確保し、入場ゲートで検温や体調管理チェックシートの提出などを行った方にリストバンドを
渡 す こ と で、 会 場 内 で の 健 康
チェックが済んだ人が一目でわ
か る よ う 工 夫 し ま し た。 ま た、
基本的な感染症対策のほか、体調記録アプリまたは体調管理
チェックシートによる１週間の健康観察、抗原検査キットによスするランナーの姿が多くみら

よい音楽を聴きながらリラック

芝生広場では、ゴール後に心地た（ 大 会 当 日 の 開 催 は 初 め て ）。

ジョージア音楽祭を開催しましに楽しんでもらうため、第４回の特設ステージでは、ランナーた。表彰式が行われない２日目の小中学生の部のみ行いまし目で行っていた表彰式を１日目

ほかにも、これまで全ての種渡しました。

渡す賞品は１つの袋にまとめても接触を減らすため、完走者へしたりしていましたが、少しでフが直接首にかけたり、手渡し

オルなども、これまではスタッ完走者に渡す完走メダルやタた。

ナーやスタッフにお願いしまし大会とは異なった対応をランる検査の徹底など、これまでの第37回・第38回の２大会が中止とな
り、とても悔しい思いをしました。
３年ぶりの今大会は、感染症対策を講じ、さらに２日間に分けての開催と初めて尽くしでした。３年前とメンバーも入れ替わっており、わからないことも多かったのですが、「絶対に成功させる」という思いで、準備を進めました。関わったすべての皆さんのおかげで２日間開催することができました。ご協力いただき、ありがとうございました。

れました。

4

広報くろべ ／No.196／2022.７

黒部名水マラソン
実行委員会事務局
浅野蒼生 さんInterview

コロナ禍での開催
翌 年（ 令 和 ３ 年 ）の 第いましたが、依然として新型コ会は、例年通り５月に予定して３年ぶりの開催となった今大
ロナウイルス感染者数が増える
月に延期

響により、残念ながら中止の判
第
令和２年春、新型コロナウイル
ス感染症が猛威をふるいはじめが出され、イベントは軒並み中回を迎える今大会は、感止となり、実行委員会では、ラカード、計測チップ、参加賞Ｔ

第ンナーやボランティア、応援しシャツなどのランナー向けの物ました。県内でも緊急事態宣言てくださる皆さんの健康と安全

開催有無

場 の 混 雑 を 緩 和 し ま し た。 次

品を全て事前発送に変更し、会

年月日

しました。

を最優先に考慮し、中止を決断

39

徹底した感染症対策

断をせざるをえませんでした。

中、開催を模索し、会。第 回・第 回の２大会は、中止となった２大会

38

ず、開催はかないませんでした。

新型コロナウイルス感染症の影

38

回大会が予定されていた

11

37

37

大会

あたたかい応援
大会を盛り上げたのは４名のナーを励ましました。ランナー

創 意 工 夫 し、 全 国 か ら の ラ ン

バレーボールＶリーグ１部

たです。参加してよかったです。

て、すごく嬉しかったです。

ちわを振って応援するなど、コ

ゲストだけではありません。マもそれに応えて笑顔で颯爽と駆ロナ禍でもできる限りの応援をラソン開始前には、宇奈月アマ

け抜けていきました。

大会を盛り上げた応援

デウス祝祭管弦楽団によるファンファーレや特設ステージでの演 奏 が あ り ま し た。 マ ラ ソ ン
コース上では、生地地曳太鼓による力強い太鼓演奏、黒部峡谷
鉄道マスコットキャラクターに
よる応援、よさこいチーム月光
麗な演舞、バンド団体による演

ＲＯＢＥアクアフェアリーズの（ Ｖ １）女 子 で 活 躍 す る Ｋ Ｕ◎朝陽、Ｒｅｙ華繚乱による華奏、パピーズによる元気はつら

選手も大会に参加しました。１

つなチアリーディングといった特色ある応援で大会を盛り上げ

版ラジオ体操」への出演や表彰

日 目 は 特 設 ス テ ー ジ で の「 黒 部
沿道での応援は、感染症対策㎞の部

応援されていると感じ、嬉しかったり、声をかけてくれたりしき、逆に元気をもらいました。

ました。

式の介添え、２日目は10てくれたりして、改めてアクアがの出走や後尾車両でのアナウン

広報くろべ ／No.196／2022.７

5の た め、 大 声 で の 声 援 や ラ ン

疲れているのに笑顔でねぎらってナーとのハイタッチを自粛する

くれたり、逆にアクアの応援をしス、入場ゲート対応、給水などで開催しているすばらしい大会だなど制限がある中、小中学生やと思います。ランナーの皆さんは、を行い、多方面で大会に協力しランティアとして参加し、市全体ていただきました。

アをしました。たくさんの方がボ

自 治 振 興 会、 各 種 団 体、 企 業、

回は会場内の給水所でボランティ

住民の皆さんが手旗や自作のう

梅津憂理 さん

３年前は５㎞を走りましたが、今明峰中学校吹奏楽部
小林 志逢さん

来年も参加したいです。

郁さん

Rey華繚乱高嶋

ＫＵＲＯＢＥ
アクアフェアリーズ

Interview

Interview

黒部川河川公園でよさこいを踊

明峰中学校の前で演奏しましり、ランナーの応援をしました。コロナ禍で全員での合奏がた。今回で２回目の参加でした

屋内ではできなかったので、今が、応援しているとランナーに回がこのメンバーで初めての演

喜んでもらえ、やる気が出まし奏でした。とても楽しかったでた。たくさん声をかけていただす。ランナーが手を振ってくれ３年分のおもてなし

今 大 会 も、 ２，７ ０ ０ 人 を 超

か所以えるボランティアスタッフが入場ゲートや交通整理、

上の給水・給食所での対応、走り終えたランナーへのサービス提供など、さまざまな方面から大会を支えました。

給水・給食所では、これまで遥樹さん

スタッフがドリンクなどを手渡

吉野

しで提供していましたが、感染症対策として、机の上に並べたものをランナー自身がとる形に

変 更 し ま し た。 ま た、 給 食 物

は、ひとつひとつ容器に入れて提供しました。ランナーが通過する時には、拍手をしたり、手黒部市建設業協会

20

大会を支えたボランティア

給水所のボランティアに初めて１日目に塩ソフト引き換えのボ参加しました。ボランティアス

ランティアをしました。会場内

タッフのみんなでランナーへのをまわってランナーに塩ソフト

給水や給食の提供を頑張りましのことを伝えたら、たくさんのた。ランナーに「水が冷たくて人が引き換えに来ました。おいおいしい」「ありがとう」と言っしそうに食べているのを見て嬉てもらったのがとても嬉しかっ
たです。

清明中学校

寺田

健真さん

しかったです。来年もまた参加
したいです。

広報くろべ ／No.196／2022.７

6

参加したランナーの声
来年も必ず参加したい黒部名水マラソン

地方都市のマラソンでこれ以上ない
程の良い大会です。暑いのはこたえ
ますが、地元の応援やスタッフの対応、会場の盛り上がり、ゲストの
高橋尚子さんの笑顔、すべてが最高です。私にとってこの大会に出場することは毎年の楽しみであり、励みです。帰宅の時に駐車場係の方が手を振って見送ってくださり、また来年も出ようと思いました。
沿道の応援

最高！

噂では聞いていましたが、沿道の住
民の方の応援が素晴らしく、疲れて歩きたくなったときも、皆さんの応援の声に押されて引き続き走ることが出来ました。本当に感謝です。
＊ラ ン ニ ン グ サ イ ト「RUNNET（https://runnet.jp/）」より抜粋。ほかにも多数の声が寄せられています。ぜひご覧ください。

を振ったり、各自が工夫して応援し、ランナーに勇気と元気を送っていました。

総合公園内では、走り終えた

ラ ン ナ ー に 対 し、 １ 日 目 は「 塩ソ フ ト 」と 道 の 駅「 Ｋ Ｏ Ｋ Ｏ くろべ」で使用できる利用券が提供されました。２日目は、くろべ女性団体連絡協議会と黒部市

食生活改善推進協議会による豚汁と、くろべ漁業協同組合女性部 に よ る カ ニ 汁 が「 名 水 鍋 」として、「ます寿し」とともに提供されました。

ま た、 気 温 が 上 昇 し た マ ラ

ソンコース沿道では、住民有志に よ る「 名 水 お も て な し 隊 」のた身体を癒しました。ゴールすシャワー放水がランナーの疲れるランナーには、桜井高校の生

徒 が「 お 疲 れ さ ま で し た 」と アなど、３年分のあふれるおもて

ナウンスする「おかえりコール」

なしでランナーを迎えました。

大会後、ランナーから好評の声が続々と届いています。今大会に関わった皆さんのご協力のおかげで、大会コンセプトでもみんなが笑顔になれる

回を迎あ る「 走 る 人、 支 え る 人、 応 援する人大会」を実現しました。

来年は記念すべき第えます。ぜひ、ボランティアス

タッフやランナーとしてのご参

加をお待ちしています。

40

わたしたちも写真を撮影しました！

桜井高校写真部の皆さん
Interview

桜井高校写真部村井 瞭介さん

7

黒部名水マラソンの撮影は初め

平成18年から豚汁づくりに携わてでしたが、ランナーを撮るのり、今回で15回目です。待たせが楽しかったです。応援していず、おいしく食べてもらうことをる人やボランティアもたくさん心がけています。毎年ランナー

いて、いろいろなストーリーをが楽しみにしてくれているので、感じました。僕たちの撮った写１杯でも足りなくならないよう量真で喜んでもらえたら嬉しいです。

広報くろべ ／No.196／2022.７

くろべ女性団体連絡協議会
新村 恵子さんの調整に苦労します。反省点は来年に生かしたいと思います。

新型コロナウイルス対策

新型コロナウイルス

ワクチン接種のお知らせ■４回目接種◆対象

３回目接種を終了した日から５か月以上経過した方のうち、①60歳以上の方、②18歳以上59歳以下の方で基礎疾患等を有する方◆接種券の送付について
ホームページ

接種時期の早い方から段階的に接種券を送付しています。上記対象②の方は接種券発行申請が必要です。詳しくは市HPをご覧ください。

ホームページ◆接種予約方法（集団・個別） 接種券同封案内または市HPをご覧ください。
◆集団接種（市が設置する特設会場で行う接種）日程＊使用ワクチン：ファイザー社製、武田／モデルナ社製

日程
予約時間
接種会場
６日㈬ 13：15～15：35 総合体育センター

使用ワクチン
モデルナ

13日㈬ 13：15～15：35 市民会館

モデルナ

７ 16日㈯ ９：30～11：50 市役所
月
13：30～15：50
23日㈯９：30～11：50
13：30～15：50

市役所

日程
予約時間
接種会場
27日㈬ 13：15～15：35 市民会館

モデルナ

７ 28日㈭ 13：15～15：35 市民会館
月
９：30～11：50

ファイザー

13：30～15：50

モデルナ

30日㈯

市役所

使用ワクチン
モデルナ
モデルナ
モデルナ

＊各日程、各時間帯の接種人数には限りがあります。
ホームページ＊以降の日程は未定です。決まり次第、予約フォームや市H Pでお知らせします。

◆個別接種（身近な病院で行う接種） ＊使用ワクチン：ファイザー社製◆個別接種実施医療機関❶～❻は直接医療機関に予約してください。❼～⓯は市で予約を受付けます。

医療機関名

予約方法

❶ 岩田クリニック❷ 桜井病院❸❹❺❻

高桜内科医院
牧野胃腸科クリニック
むらおかクリニック
吉澤内科医院

接種日は予約時に相談となります。14：00以降にご連絡ください。

＊通院中の方を優先 火（15：30～17：00）、水（11：00～12：00、15：30～
17：00）、木（９：30～10：00）、土（11：00～12：00）［第２・４週］

各医療機関
月・火・金（15：30～16：30）、土（12：00～13：00） 予約は来院でのみ対応
で受付＊当院に通院歴のある方のみ 火・金（15：00～17：00）＊電話予約
月～水・金（午後） 接種日はこちらの指定した日になります。
月～水・金（10：30、11：00、14：00、14：30、15：00、15：30）、
木（10：30、11：00）＊高校生以上接種可 火・水・金（15：00）❼ 池田リハビリテーション病院❽ 岩井整形外科医院
❾

⓫
⓬
⓭
⓮
⓯

月（16：00～17：00）、火～金（10：00～11：00、16：00～17：00）、土（９：00～11：00）

大橋耳鼻科・眼科クリニック❿ 金田クリニック

ご案内

市で受付

きょうクリニック
こいずみクリニック
ねづか内科クリニック
藤が丘クリニック
堀川皮膚科クリニック＊接種当日は、一般診療もあり、お待ちいただくことがあります。保険証を持参してください。火・土（10：30、16：30）、水・木（10：30）
月・火・木（11：30、16：00）、水（11：30）、土（12：00、12：30）
月～水・金（16：00、16：30）、木・土（11：00、11：30）
月・火・木・金（14：00、15：00、15：30、16：00）、土（10：00、11：00）
月～水・金（12：00）
月～水（11：00、11：30）、木・金（11：00、11：30、15：30）

３回目接種
受入れ
○

○
―
○
○
○
○
―
○
○
○
○
○
○
○

３回目接種

３回目接種について、２回目接種を終了した日から５か月以上経過した後に接種が可能となりました。接種は、上記集
団接種日程および個別接種実施医療機関「３回目接種受入れ」に〇のある医療機関で接種が可能です。

＊ワクチン接種に関する情報は、６月22日㈬現在のものです。国からのワクチン供給状況等により変更となる場合があります。
ホームページ

市HP等で最新情報をご確認ください。

▶黒部市でのワクチン接種に関する問合せ 黒部市新型コロナウイルスワクチン接種本部コールセンター ☎0120-056718（平日９：00～17：00）▶医学的知見が必要となる専門的な相談 富山県新型コロナワクチン専門相談窓口 ☎076-411-5132（平日９：00～17：00）▶ワクチン施策に関する相談 厚生労働省新型コロナワクチンコールセンター ☎0120-761-770（9：00～21：00） ＊土日祝日も実施
広報くろべ ／No.196／2022.７

8住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付金■支給額１世帯あたり10万円■対

次のいずれかにあてはまり、これまで本給付金を受給していない世帯

象

住民税非課税世帯

家計急変世帯基準日（令和４年６月１日）において、新型コロナウイルス感染症の影響で、令黒部市に住所を有し、世帯全員の令和４年１月以降の収入が減少し、住民税

和４年度の住民税が非課税の世帯

非課税相当の収入となった世帯（＊１）

確認書が届きます（要返送）（＊１）住民税非課税と同等の水準となる年間の収入および所得の目安
扶養人数等

申請が必要です

該当する可能性のある世帯には、市から必要書類を福祉課へご提出ください。

確認書が届きます（７月中旬以降）。内【必要書類】

容を確認し、市へ返送してください。

申請書、収入（所得）申立書、申請者の本人

10月31日㈪確認書類、令和４年１月以降の収入状況がわ

令和３年12月11日以降に転入者がい＊申 請書、収入（所得）申立書は福祉課また■提出期限38.0万円２人

137.8万円

82.8万円３人

168.0万円

110.8万円

４人

209.7万円

138.8万円

５人

249.7万円

166.8万円

住民税非課税世帯等臨時特別給付金

は市HPより入手可■申請期限

93.0万円■問合せ

ホームページがいる世帯は、申請が必要です。

１人＊収入は給与の場合

かる書類、受取口座を確認できるもの

る世帯や令和４年度住民税未申告者

非課税相当限度額 非課税相当限度額（収入額ベース） （所得額ベース）

コールセンター

９月30日㈮ホームページ☎54-2588＊詳しくは市HPをご覧ください。

＊これまでに本給付金を受給された世帯に、再度、給付金が支給されるものではありません。

子育て世帯生活支援特別給付金■支給額

児童１人あたり５万円■対

次のいずれかにあてはまる方象■ひとり親世帯以外の子育て世帯

令和４年３月31日時点で18歳未満の児童（障がいのある児童■ひとり親世帯の場合20歳未満）の養育者で次の❶❷に該当する方

申請不要❶令和４年４月分児童扶養手当受給者❶令和４年４月分児童手当または特別児童扶養手❷公的年金等の受給により令和４年４月分❷以下のいずれかに該当する方の児童扶養手当の支給を受けていない方・令和４年度分の市町村民税が非課税の方申請が必要❸新型コロナウイルス感染症の影響で家計がし収入が市民税非課税相当となった方＊ひとり親家庭医療費助成を受給中の方には案内を郵送します。

＊令和５年２月28日までに生まれる新生児も対象

申請不要の方⇒児童扶養手当等の支給口座に振り込まれます。

■問合せ

申請が必要な方⇒こども支援課に必要書類を提出してください。

こども支援課☎54-2577■必要書類 申
 請書、申請者と配偶者の個人番号、申請者の本人確認書類、申請者世帯の住民票・戸籍謄本

ホームページ＊詳 し く は 市H Pをご覧ください。

等、受取口座を確認できるもの、家計急変による申請は申請者と配偶者の収入がわかるものなど■申請期間

ホームページ＊申請書はこども支援課または市HPより入手可

国民健康保険税

後期高齢者医療保険料

介護保険料の減免

新型コロナウイルス感染症の影

響 に よ り、 次 の 要 件 を 満 た す 方は、 申 請 に よ り 国 民 健 康 保 険 税、

後期高齢者医療保険料および介護保険料の減免が受けられます。

◆対象者

全額免除

❶主たる生計維持者が死亡し、または重篤な傷病を負った世帯の

⇐

方

一部を減額

❷主たる生計維持者の収入減少が見込まれ、次の要件に全て該当⇐する世帯の方・事業収入や給与収入など、収入の

分の３以上

10

種類ごとに見た収入のいずれかが令和３年中に比べて減少する見込みであること

・令和 ３ 年 中 の 所 得 の 合 計 額 が１，０ ０ ０ 万 円 以 下 で あ る こ と含まれません。
）

広報くろべ ／No.196／2022.７（介護保険料の減免の要件には・収入減少が見込まれる種類の所得

ホームページ以外の令和３年中の所得の合計額

ホームページが４００万円以下であること＊詳しくは市ＨＰ、組合ＨＰをご覧ください。

２１１７

︱

54

問国民健康保険税

☎

２
︱ ５７８

後期高齢者医療保険料☎
54

７月20日㈬～令和５年２月28日㈫

税務課

保険年金課

9

新川地域介護保険・

ケーブルテレビ事業組合

３３０３

︱

介護保険料

☎
57

申請が
必要

・新型コロナウイルス感染症の影響で家計が急変

急変し収入が①と同水準となっている方

■申請方法

申請
不要

当受給者で令和４年度分市民税が非課税の方

Information

新型コロナウイルス感染症対策予算一覧表 定６例月会

市議会６月定例会（６月21日㈫）で成立した新型コロナウイルス感染症対策予算について紹介します。

暮らし
自宅療養者食料品・生活必需品支援費78万円

 型コロナウイルス感染症による自宅療養者等に食料品や生新
活必需品等を支援します。

生活困窮者自立支援機能強化事業費102万円

 山県東部生活自立支援センターが行う自立相談支援と就労
富支援業務の人員体制の拡充に対し、費用を負担します。

住民税非課税世帯等臨時特別給付金事業費

6,244万円

Ｐ９で詳しくお知らせしています。

子育て世帯生活支援特別給付金事業費3,200万円

Ｐ９で詳しくお知らせしています。

新型コロナウイルスワクチン接種事業費

4,287万円

４回目のワクチン接種に向けた接種体制を確保します。

学校給食費負担軽減対策事業費

1,370万円

 食食材等の価格が高騰してきている中で、コロナ禍におけ給る保護者の負担軽減を図るとともに、栄養バランスと量を保った学校給食を提供するため、食材費を支援します。

公共施設

事業者

観光施設等感染症対策事業費400万円

 れあいハウス宮野の空調機器の換気能力を高めるための工ふ
事を行います。

「くろべの魚」販路拡大・経営支援事業費

1,130万円

 産業のウィズコロナ・アフターコロナを見据え、くろべ漁
水業協同組合における生産性向上のための経費を支援します。

マイナンバーカードを取得していない方へ
今なら20,000円分のマイナポイントがもらえます！
マイナンバーカードをすでにお持ちの方は、「15,000円」分のマイナポイントの申込みが始まりました。
令和４年９月までにマイナンバーカードを新規申請した方が対象です。
マイナポイント第２弾❶マイナンバーカードの新規取得等で 5,000円分

マイナンバーカードをお持ちでない75歳未満の方へ●７月中旬から９月までに交付申請書をお届けします
マイナンバーカードをお持ちでない75歳未満の❷健康保険証としての利用申込みで7,500円分

方に７月中旬から９月までの間に、順次マイナ❸公金受取口座の登録で7,500円分

ンバーカードの交付申請書を送付します。

●マイナンバーカードの申請・受取の休日窓口◆マイナポイント申込期限

令和５年２月末

ホームページ＊申込方法等、詳細はマイナポイント事業H Pを▶マイナンバー総合フリーダイヤル ☎0120-95-0178▶マイナンバーカードの申請・受取／ 市民環境課

くろべ牧場まきばの風

夏ギフト

Summer Gift 2022
◆申込期間

７月４日㈪～31日㈰＊商品の発送をご希望の場合は、別途送料がかかります。

市役所の開庁時間に来られない方

◆場所

市民環境課

◆日時

ご覧ください。

●問合せ◆対象

７月23日㈯９：00～12：00▶マイナポイント事業／企画情報課☎54-2680☎54-2114

特別
価格

限定
20個

手作りジェラートセット（12個）
3,500円（税込）

焼き菓子詰め合わせセット
3,000円（税込）◆問合せ

くろべ牧場まきばの風☎52-2604

広報くろべ ／No.196／2022.７

10

７月から、上下水道料金を改定します
上下水道は、安全・安心な水の供給、公衆衛生の向上や水質の保全など、欠かすことのできないライフラインです。将来にわたり安定したサービスを提供していくため、料金を改定します。
急激な負担増による市民生活、事業活動への影響を避けるため、令和４年７月～令和６年６月の２年間については、激変緩和を実施します。

令和４年７月～
令和６年６月

令和６年
７月～

市内全域
水道 （宇奈月温泉地区を除く。）

15%
増改定

28%
増改定

料金

20%

36%

下水道使用料（農業集落排水使用料）

７月以降のメータ検針であっても、使用水量に７月以前の使用分が含まれる場合は、経過措置として改定前の算定への切り替わりの時期は検針サイクルによって異なります。

料金種別

宇奈月温泉地区Ⓒ藤子スタジオ基準により料金計算を行います。そのため、改定後の料金

今回の改定

■改定率

■改定の時期

増改定

増改定

５%
増改定

7.5%
増改定

＊改定率は、現行（令和４年６月まで）料金との比較です。

検針月
毎月
奇数月
偶数月
偶数月（宇奈月）

改定後の料金での初回請求月８月（９月12日納期限）
９月（10月11日納期限）
１０月（11月10日納期限）
水 道：10月（11月10日納期限）（＊１）
下水道：８月（９月12日納期限）
１・４・７・10月
１０月（11月10日納期限）
２・５・８・11月
１１月（12月12日納期限）
３・６・９・12月
１2月（１月10日納期限）
下水のみ（井戸、地区簡水使用） ７月（８月10日納期限）（＊１）内山・音沢・愛本・下立・浦山地区で、下水道使用料を人数で計算している家庭■改定前と改定後の上下水道料金比較（１か月あたり・目安） ＊カッコ内は現行料金との差額
水道料金（口径13㎜の場合）●市内全域（宇奈月温泉地区を除く。）
世帯人員数 使用水量
１人世帯
10㎥
２人世帯

18㎥

４人世帯

31㎥

３人世帯

令和４年７月～令和６年６月
1,001円（+131円）

令和６年７月～1,114円（+244円）

2,074円

2,387円（+313円）

2,648円（+574円）

1,740円（+228円）

2,556円●宇奈月温泉地区
世帯人員数 使用水量
１人世帯
10㎥
２人世帯
18㎥
25㎥
３人世帯
４人世帯
31㎥

2,941円（+385円）

1,932円（+420円）

3,262円（+706円）（月：税込）

旧料金
711円
1,222円
1,668円
2,051円

令和４年７月～令和６年６月
850円（+139円）
1,466円（+244円）
2,005円（+337円）
2,467円（+416円）

令和６年７月～962円（+251円）
1,657円（+435円）
2,266円（+598円）
2,787円（+736円）

令和４年７月～令和６年６月
1,516円（ +72円）
2,828円（+135円）
4,041円（+194円）
5,104円（+247円）

令和６年７月～1,552円（+108円）
2,898円（+205円）
4,137円（+290円）
5,219円（+362円）

下水道使用料（農業集落排水使用料）
世帯人員数 使用・認定水量
１人世帯
10㎥
２人世帯
18㎥
３人世帯
25㎥
４人世帯
31㎥

（月：税込）

旧料金
870円

1,512円

25㎥

今回の改定

旧使用料
1,444円
2,693円
3,847円
4,857円ホームページ

新料金を試算できます
ホームページ

市H P上で、改定後の上下水道料金を計算ツー
ルで試算することができます。

また、料金早見表、改定時期も掲載しています
ので、あわせてご確認ください。

（月：税込）■問合せ

上下水道経営課☎54-2666＊改定後の料金表は、市HPをご覧ください。

私たちは、黒部市の美しい水環境を守るために「浄化槽の適正な維持管理」を推進します！

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黒 部市合併処理浄化 槽 適 正 維 持 管 理 推 進 協 議 会

浄化槽管理者には、遵守しなければならない法的義務として、「保守点検」「清掃」「法定検査」の３つがあります。
この３つをまとめて契約できる一括契約で、ユーザーの負担軽減を図ります。
法的義務を確実に遵守できる一括契約制度のご相談は各社までお気軽に！

黒部クリーン㈱ TEL52‑0047 ㈲南保環境システム TEL76‑0358 上島商事 TEL56‑8833㈱富山アムズ TEL076‑441‑8847 北陸フジクリーン㈱ TEL076‑429‑4170 ㈱三久萩原技研㈱北陸技研 TEL0766‑63‑7703 ㈱ダイテック TEL0766‑26‑201211

広報くろべ ／No.196／2022.７

TEL076‑462‑0939

Information

一定以上所得のある方は 10月１日から
医療費の窓口負担割合が変わります

後期高齢者
医療制度

令和４年度以降、団塊の世代が75歳以上となり始め、医療費の増大が見込まれています。後期高齢者の医療費のうち、窓口負担を除いて約４割は現役世代の負担となっており、今後も拡大していく見通しとなっていることから、現役世代の負担を抑え、国民皆保険を未来につないでいくため、負担割合の見直しが行われます。

一定以上の所得のある方は、現役並み所得者（窓口負担３割）を除き、医療費の窓口負担割合が２割になります（住民税非課税世帯の方は１割負担）。
◆窓口負担割合２割の対象者

チェックシート☑

世帯の窓口負担割合が２割となるか

現役並み所得者（＊４）に該当するかどうかは、後期高齢者医療の被保険者

該当する

該当しない

の課税所得や年金収入をもとに、世帯単位で判定します（左図参照）。

課税世帯であって世帯内の被保険者の方（＊１）のうちいない課税所得（＊２）が28万円以上の方がいるか◆２割負担となる方への配慮措置いる

10月１日の施行後３年間（令和７年

世帯に被保険者の方（＊１）が２人以上いるか

１人だけ

世帯全員が

３割
負担

の負担増加額を3,000円までに抑えま「年金収入（＊３）+その他の「年金収入（＊３）+その他の合計所得金額（＊５）」が合計所得金額（＊５）」の200万円以上か合計が320万円以上か

200万円
未満
世帯全員が

１割
負担

１割
負担

200万円
以上
２割
負担

９月30日まで）は、１か月の外来医療

２人以上

320万円
未満
世帯全員が

１割
負担

す（入院の医療費は対象外）。この配慮措置の適用で払い戻しとなる方へは、高額療養費として、事前に登録されている高額療養費の口座へ後日払い
戻します。

320万円
以上

２割負担となる方で、高額療養費の口座が登録されていない方には、今年世帯全員が秋頃に富山県後期高齢者医療広域連合

２割負担から申請書を郵送します。

令和４年度は被保険者証を２回送付します（＊１）75歳以上の方と65～74歳で一定の障がいの状態にあると広域連合から認定を受けた方（＊２）住民税納税通知書の「課税標準」の額（前年の収入から、給与所得控除や公的年金等控除等、所得控除〈基礎控除や社会保険料控除等〉を差し引いた後の金額）（＊３）
「年金収入」には遺族年金や障害年金は含みません。
（＊４）課税所得145万円以上で、医療費の窓口負担割合が３割の方（＊５）年金収入以外の事業収入や給与収入等から、必要経費や給与所得控除等を差し引いた後の金額【１回目送付】●送付日

７月中旬から順次

●送付物

被保険者証

＊有効期間：８月１日～９月30日◆限度額適用・標準負担額減額認定証の更新
後期高齢者医療制度に加入し、下記の①か②の証を既にお持ちで８月以降も【２回目送付】

対象になる方には、７月下旬に新しい認定証を送付します。新たに交付を希望●送付日

９月中旬から順次する方は申請が必要です。世帯の中に住民税未申告の方がいる場合は、申告し

●送付物

被保険者証

たうえで申請してください。

＊有効期間：10月１日～翌年７月31日【送付対象者】①住民税非課税世帯の方…「後期高齢者医療限度額適用・標準負＊窓口負担の割合を令和３年中の所得等を基に判定します。前年と負担額減額認定証」、②住民税課税所得が145万円以上690万円未満の被保険者がいる世帯の方…「限度額適用認定証」◆問合せ

今回の制度改正見直し背景について

医療費窓口負担割合の見直しについて担割合が異なる場合があります。
厚生労働省コールセンター☎0120-002-719☎076-465-7502

富山県後期高齢者医療広域連合

被保険者証の送付および限度額適用・標準負担額減額認定証の更新について

保険年金課☎54-2578

広報くろべ ／No.196／2022.７

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国・県の令和５年度予算に対する重要要望事業

本市では、市政運営上、特に国や県の支援が必要な事業について国や県の翌年度予算編成を前に要望活動を行っています。令和５年度予算に関しては、市長、市議会議長ら関係者が、７月５日㈫に県知事をはじめとする県関係部局に対して、７月14日㈭に国の関係省庁等に対して、事業の採択や事業促進等を要望します。
要望内容は、次の28件です。
（新規２件、促進等26件）

観光・商工業

農林水産業◆黒部ルートの一般開放に向けた宇奈月温泉をはじめとす◆米政策改革に対応した戦略的な取組強化と地域農業の持る観光地の魅力創出に対する支援

続的発展◆黒部峡谷の魅力向上に向けた安全対策と利用促進◆県営土地改良事業の促進◆僧ヶ岳県立自然公園の整備◆県営林道事業の促進◆石田フィッシャリーナ漁港環境整備施設（親水施設）補修

河川・海岸・砂防

交通・道路・都市計画◆二級河川改修事業の促進◆黒部川および下新川海岸事業の促進◆鉄道経営への支援および総合交通ネットワークの整備促進◆黒部川上流域における砂防事業と黒部川総合土砂管理の促進◆北陸新幹線黒部宇奈月温泉駅ダイヤの充実および利用促進◆砂防事業および急傾斜地崩壊対策事業の促進◆北陸新幹線の整備促進◆一般国道８号入善黒部バイパスの４車線化

教育・福祉・文化◆黒部宇奈月縦貫道路の整備促進（主要地方道黒部宇奈月線および市道新堂中新線の道路改良等）

新 民生委員児童委員の処遇改善◆福祉人材の確保推進に向けた就労定着支援施策に対する補助制度の創設◆主要地方道および一般県道の整備促進◆湾岸道路（県道魚津生地入善線

黒部市石田～魚津市東町）整備事業◆看護師の人材確保◆都市計画関連事業（防災・安全社会資本整備交付金）の促進◆立山黒部地域におけるジオパーク活動の支援◆公共下水道事業の促進◆小中学校における教員配置の充実◆都市計画道路前沢大布施線の整備促進◆小中学校再編に伴う遠距離通学対策にかかる財政支援
新 地域運動部活動推進事業の推進

●問合せ

企画情報課

の ＫＯＫＯ Info
■水辺エリアの飛び石は398個！

ＫＯＫＯくろべの水辺エリ

アは、夏場の涼を演出するだ
けでなく、「子どもたちの遊び場」としても整備されました。
この水辺エリア、実は398個の飛び石が配置されているのですが、場所によって形や質感が全く違っています。石そのものの質感を残したもの、ザラザラした質感の正方形のもの、フラットな楕円分楽しめます。

ほか、宇奈月ビールをはじめ、県内や近県の地ビール（約30種）など、各種おみやげをご用意しています。
この時期に特におすすめなのが、量り売りビール。生の宇奈月ビールを暑い夜にご自宅で楽しんでいただきたいです！

また、お子さまに大人気のカプセルトイも40種類用意しており、道の駅きっぷやステッカーなど、

ＫＯＫＯくろべでしか買えないグッズも多数ありますので、お気軽にお立ち寄りください。

た、ぬれている場合は滑りやすくなっています。お通りの際はご注意ください。

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道路河川課

☎54-2644、道の駅「ＫＯＫＯくろべ」 ☎54-3266

広報くろべ ／No.196／2022.７

こられっと

こられっとでは、黒部の特産品やオリジナルグッズのただ、この飛び石、ランダムに配置されており、ま■問合せ

vol.02

こられっと（おみやげ）

営９：00～18：00

こられっと
店長 清
  水哲也 さん形のものと様々ですので、すべてを見て回るだけでも十■今月のＫＯＫＯスポット！

☎54-2115

Information

７月10日㈰は参議院議員通常選挙の投票日です◆投票日時

７月10日㈰７：00～20：00 ＊尾山、田籾、宇奈月、内山、音沢投票区は、19：00まで◆公 示 日 ６月22日㈬◆問合せ

選挙管理委員会事務局（総務課内） ☎54-2111㈹◆７月10日㈰投票日の投票場所◆投票できる方
平成16年７月11日以前に生まれた方で、選挙人名簿に登録されている方。
（黒部市で登録されていなくても、前住所地で登録されていれば前住所地で投票できます。）◆投票所入場券
ご家族分をまとめて印刷したものを、公示日（6月22日㈬）に郵送しました。
＊入場券がなくても選挙人名簿に登録されていれば投票する

投票区

投票場所

三日市

黒部市民会館

石田

石田交流プラザ（石田公民館）

田家

親水の館（田家公民館）

村

椿

村椿小学校

大布施

大布施公民館

前

沢

農村環境改善センター（前沢公民館）

北日本、読売、朝日、毎日、北陸中日、富山、日本経済新荻生

荻生の館（荻生公民館）

聞の７紙に折込むほか、各地区公民館、コラーレ、総合体育若栗若埜ふれあいセンター（若栗公民館）

尾山

東布施保育所田籾

東布施トレーニングセンター

生地

コミュニティセンター（生地公民館）

三

島

三島保育所

ことができます。
◆選挙公報

センターなどの市内公共施設にも配置します。郵送希望の方は、ご連絡ください。
◆期日前投票

７月９日㈯まで

期日前投票所

市 役 所（２階203会議室）

期間・時間

ご利
くだ 用
さい
！

６月23日㈭～７月９日㈯８：30～20：00

宇奈月サービスセンター ７月２日㈯～９日㈯（１階多目的室）
８：30～18：00＊投票できる時間が異なりますのでご注意ください。
＊お住まいの地区にかかわらず、どちらの期日前投票所でも投票できます。
＊投票所入場券裏面の宣誓書を事前に記入しておくと、手続きがスムーズです。

宇奈月

宇奈月公民館内山

内山とちの里（内山公民館）

音沢

音沢交流センター（音沢公民館）

愛

本

愛本公民館

下

立

下立まちおこしセンター（下立公民館）

浦山

浦山交流センター（浦山公民館）◆投票所での新型コロナウイルス感染症対策◆新型コロナウイルス感染症対策へのご協力のお願い＊全 ての投票所（期日前投票所）に＊ご来場の際は、可能な限りマスクの着用、検温、手指消毒液と飛沫防止用の仕切りを設置し、職員はマスクを着用しの消毒、咳エチケットにご協力ください。
＊周りの方との距離を保ち、対面・会話等を避けるようお願いします。

ます。
＊消毒済みの鉛筆をお渡しします。
筆記用具の持ち込みも可能です。
＊定期的な換気や投票所記載台等の消毒に努めます。

＊発熱や体調の悪い方は、入場前に職員にその旨を申し出てください。
◆特例郵便等投票＊期日前投票所の混雑・緩和のために、期日前投票所別

新型コロナウイルスへの感染により宿泊・自宅療養等の投票者数（前回の参議院議員通常選挙等）を市選挙をしている方で、一定の要件を満たす場合は、郵便等に管理委員会H Pに掲載しますので、ご来場の際は参考

よる不在者投票ができます。詳しくは、選挙管理委員会にしてください。

までお問合せください。

ホームページ

広報くろべ ／No.196／2022.７

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リンジーさん４年間ありがとう
リンジー・ヘンダーソン

Lindsey Henderson

平成30年７月に黒部市国際交流員として着任し、７月29日をもって４年の任期を終えます。海外都市との交流事業や市内施設での国際交流イベント開催など
各種国際交流活動を支援してきました。アメリカ合衆国のテキサス州出身。

■リンジーさんからのメッセージ

ました。心を込めた言葉や、紙と色鉛筆でできたプレゼントを今でも全て大切に持っています。私のことを忘れ

この４年間、黒部市在住の外国籍の方も日本国籍の方ていっても、黒部の子どもたちが外国人を同じ街に住んも同じ市民としてお互いを理解し、支え合い、快適で明でいるお隣さんのように接し、仲良くなることを願ってるい生活を送れるよう黒部市の国際交流員として努めています。

きました。姉妹都市との国際交流事業や国際イベントのこの４年間を振り返り、何よりありがたく思ったの企画などを行いなは、初日から同じ黒部に住んでいる人間として受け入れ

がら、相互の国際てくれた、周りの同僚や市民の方々のことです。いつも

意識と理解を深め

温かく応援していただき、心から感謝しています。

ることを心掛けて

今後とも黒部市が、国籍を問わず全ての市民が暮らしきました。

やすいまちづくりを目指し続けるよう願っています。黒

黒部の国際交流部市を離れても日本に住み続けますので、いつか、どこ

員として、外国かかでまた会えることを楽しみにしています。

ら転入した方だけではなく、海外の来賓も迎えました。
姉妹都市から来日した派遣団、スポーツチーム、記者から外交官まで様々な分野の方々に、通訳・翻訳の対応を通して黒部市の魅力を紹介できたことは、私にとって大きな喜びです。
国際交流員の業務はとても多様で、数多くのスキルを磨くことができました。しかし、今まで担ってきた役割の中でも、特に大切にしてきたのは市内の保育所訪問です。一緒に英語やゲームを楽しむことを通して、何百人もの黒部の子どもたちと触れ合い、仲良くなることができたと思います。子どもたちは、自分とは見た目が違う

メーコン・ビブ郡の学生訪問団への通訳対応（水だん
ごづくり体験）私と、先入観や思い込みを持たずにいつも笑顔で遊び、市内の保育所訪問

信頼や純粋な気持ちを素直に伝えてくれたことに感動し

令和４年度黒部市公募提案型協働事業

選定結果【団体名／事業名】


問企画情報課☎54-2115「活力創造・阿古屋野台地」❸東布施自治振興会「東布施新公民館で広げよう交流の輪“2022”」❺荻生まち歩きの会「水と緑が豊かな荻生を歩こう！ボランティアガイド育成事業」❼結生の家「親子の豊かな心を育む学びと対話事業」❷豊かな暮らし探検隊＠黒部「冬の黒部の魅力を体験するスノーシューアクティブ」❹石田自治振興会「『いのちのバトン』事業」❻IKUJIママほっとステーション 「地域で育むママと子どものすくすくにこにこ事業」

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広報くろべ ／No.196／2022.７

富山❶阿古屋野いいとこ会

子

育

て

支

援

Ｃｈｉｌｄ ｃａｒｅ ｓｕｐｐｏｒｔ●ほがらか子育て支援センター ☎57-0485

KUROBE
アイドル
P h o t o
麻地

しおん

祇央ちゃん

三日市 Ｒ３.６月生

写（旧黒部子育て支援センター）
行事

交通安全のおはなし
７月１日㈮（黒部警察署、交通安全協会）

かむり

朝倉

はろベビママ会（１歳まで） ７月４日㈪冠ちゃん

育 児 相 談（ 保 育 士 ） ７月11日㈪

新天 Ｒ２.６月生

真

大

募

日時

集

歯 科 相 談（ 歯 科 衛 生 士 ） ７月12日㈫！

広報くろべにお子さんの笑顔を載せてみませんか？ 市内在住の小学校入学前のお子さんを募集しています。
住所、氏名、連絡先、お子さんのお名前（ふりがな）、生年月日（和暦）を記入し、写真をメールしてください。
問企画情報課 ☎54-2114*kouhou-k@city.kurobe.lg.jp

10：30～11：30

栄 養 相 談（ 栄 養 士 ） ７月19日㈫
家 庭 相 談（ 家 庭 相 談 員 ） ７月22日㈮健 康 相 談（ 保 健 師 ） ７月25日㈪

絵本にふれあいましょう
７月26日㈫（ 黒 部 市 立 図 書 館 ）＊７月７日㈭は施設の設備点検のため、臨時休館します。

●すこやか子育て支援センター ☎65-2455（旧宇奈月子育て支援センター）●保健センター（健康増進課） ☎54-2411
行事
母 子 ヘ ル ス 相 談

毎週火曜日
７月12日㈫
７月26日㈫９：00～11：00

９：30～11：45

10：30～11：30

離 乳 食 レ ッ ス ン（かみかみ・８～９か月児）

８月２日㈫10：30～11：30

込

７月５日㈫

申

離 乳 食 レ ッ ス ン（もぐもぐ・６～７か月児）

要

助 産 師 相 談
（ は ぐ は ぐ ）日時●東部児童センター ☎52-4670
行事

行事「ハンドリフレクソロ
ジ ー」で リ フ レ ッ シ ュ

日時
７月５日㈫

10：30～12：00

親子でエクササイズ
７月７日㈭（竹内美咲氏）（ ＊ １）

10：00～12：00

防災の心得（いざという
７月14日㈭時のために）（消防士）

10：00～12：00

ミ ニ 七 夕 を 作 ろ う

７月21日㈭

10：00～12：00

ベビーマッサージ（＊２） ７月26日㈫10：30～11：00

村椿地区子育てサロン
７月28日㈭（ 会 場： 村 椿 公 民 館 ）10：30～12：00（＊１）対象：０歳 （＊２）対象：生後６か月まで
子育て支援センターをご利用の際は、事前にご予約をお願いします。
【各施設の利用時間】
ほがらか〈黒部〉10：00～16：00 すこやか〈宇奈月〉９：30～16：00
おもちゃ病院○日時

日時

７月２日㈯、16日㈯13：30～16：00

内容

作 っ て あ そ ぼ う！
７月４日㈪「キャップ転がしゲーム」

15：00～16：00

画用紙とストローで自分だけの迷路を作ろう！
だちと対戦もできるよ。

折 り 紙 D A Y！
～夏の花ひまわり～

７月25日㈪14：00～15：00

折り紙でひまわりの花を作って色紙に貼ります。自分で作った作
品をお家に飾ってみませんか？ ＊材料がなくなりしだい終了！

―みんなでスポーツ―
バスケットボールをしよう！

７月27日㈬14：00～15：00

講師の先生に基本から教えてもらいます。
〇持ち物 水筒（お茶）・タオル・内ばきズック・バスケットボール（あれば）作った迷路で友●中央児童センター ☎54-4007
行事

日時

内容

科
学
遊
び ７月４日㈪、20日㈬『 ス ー パ ー ボ ー ル 』 15：30～16：30

身近にある水・塩・洗濯のりを使ってスーパーボールを作ります。
〇対象 小学生 〇定員 15名 ＊当日先着順

水 風 船 で 遊 ぼ う！

みんなの大好きな水風船でいろいろな遊びを楽しみましょう！

７月25日㈪15：00～16：30

手芸
教
室 ７月29日㈮、30日㈯『 レ ジ ン ク ラ フ ト 』 13：30～15：30（全２回）

太陽光を利用してレジンでつやつやアクセサリーを作ります。
〇対象 小学生 〇定員 20名 〇申込 ７月15日㈮～

子育てに関する相談や講座、親子で参加できる教室です。
【７月１日㈮～８月５日㈮分】

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【生き生き倶楽部日程】＊10：00～11：00◆体操教室 ＊市内在住の65歳以上の方も参加可

７/８㈮村田あゆみ氏７/11㈪、22㈮石田みどり氏７/12㈫黒部市接骨師会
７/19㈫岡﨑明子氏
７/21㈭、25㈪、26㈫ 東部地域包括支援センター
７/28㈭
稲田清美氏

◆七夕作り ７月４日㈪、５日㈫、７日㈭◆レクリエーション ７月14日㈭、20日㈬70◆対象 介 護 保 険 の 要 支 援 １、要支援２の方など
ふれあい福祉センター◆場所
（旧宇奈月老人福祉センター）◆参加費 １５０円（入館料）◆申込 生き生き倶楽部・徳光☎０８０ ―１４１２ ―５７１７

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お 「れひんなじたカ」「フやェまびこ」＊要予約❶ひなた（自由空間かって屋）◆日時 ７ 月 ４ 日 ㈪、 日 ㈪、日㈪ 時～ 時 分
❷やま び こ（ 生 涯 学 習 文 化 ス ク
エア「ぷらっと」第 研修室）
◆日時 ７月８日㈮、 日㈮時～ 時 分❶❷参加費 ２００円
（茶菓代）
問福祉課 ☎ ―２５０２

54

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国 の民更健新康保険被保険者証 介 「護生予き防生通き所倶事楽業部」

21

国 民 健 康 保 険 被 保 険 者 証（
～ 歳の方は被保険者証兼高齢受給者証）の有効期限は７月日㈰です。８月１日㈪からは７
月 下 旬 に 郵 送 す る 保 険 証（ オ レンジ色）をご使用ください。
●送付
 対象者
❶国民
 健康保険被保険者証／国民健康保険に加入の 歳未満の方❷国民 健康保険被保険者証兼高齢受給者証／国民健康保険に加入の 歳～ 歳の方＊❷は 、窓口負担の割合を令和３年中の所得等を基に判定します。前年と負担割合が異なる場合があります。
問保険年金課 ☎ ―２５７８31

後 歯期科高健齢診者のお知らせ

昭和 年４月１日～昭和 年
３月 日生まれの方を対象に無料歯科健診を行います。対象の方へは６月中旬にご案内等の書類を送付
しています。
◆健診期間
７月１日㈮～９月 日㈮問県後期高齢者医療広域連合― ６５ ７― ５０４☎０７６ ４

医療・健康

Medical・Health■休日在宅当番医
日程

当番医

７/３ 日 ねづか内科クリニック32-5257

日程

石田

歯科医

７/３ 日 医療法人社団新堂歯科診療所 52-5511

荻生

10 日 藤森内科医院

52-5123 三日市

10 日 平井デンタルクリニック

52-0727 三日市

17 日 堀川皮膚科クリニック

52-5288

荻生

17 日 のと歯科

32-4696

18 祝 桜井病院

54-1800

荻生

18 祝 田中博歯科医院

74-1633 入善町

24 日 野田歯科医院

72-0262 入善町

24 日 大橋耳鼻科・眼科クリニック 52-5870 三日市
31 日 岩井整形外科医院

52-5500 大布施

生地

31 日 医療法人社団塩見歯科医院 74-1350 入善町■新川医療圏小児急患センター（黒部市民病院内 ☎54-2211）
診療時間 （夜間：毎日）19：00～22：00、（日・祝）９：00～12：00、14：00～17：00、19：00～22：00＊受付は、診療開始時間の15分前から診療終了時間の15分前までです。

医療最前線

定行為研修機関としの不足、医師不足、働き方改革などへの対応が求めて、ますます複雑化、られています。厚生労働省は、医療提供の改革が必

多様化する医療に対応要と考えて、特定行為に係る看護師の研修制度が始できる看護師の育成にまりました。

取り組んでいます。特特定行為とは、今まで医師が行っていた多くの行定行為研修を修了した

為の中から、「手順書」を用いて、研修を受けた看護師

看護師は、医学・看護

看護師

れています。地域医療の課題として超高齢化、人材良子

黒部市民病院は、特黒部市民病院 がん薬物療法看護
認定看護師 特定行為看護師

2025年には、５人に１人が75歳以上になるといわ

佐々木

17

特定行為看護師の研修制度についてが一定の診療補助を行うことです。その行為は、地両 方 の 視 点「 診 る 」と域やベッドサイドで幅広く活用できるもので、例え「看る」から病状を捉えることができます。その力ば、水分が取れず脱水になったときの点滴や血糖をを活かして、地域の皆様が安心して医療を受けるこ下げる薬を用いた血糖コントロールなどがあります。

とができるよう尽力していきます。

広報くろべ ／No.196／2022.７

「黒部踊り」の踊り方を教える
講師を派遣

中陣のニブ流し黒部踊りに親しんでいただくため、グ

子どもたちが麦わらを束ねて小舟を作

ループの練習会に講師を派遣します。

り、色紙や提灯で飾ったものを川に押

日時は応相談です。練習用のDVDやし流し、眠CDの貸出もしています。

気の精霊と●黒部踊り街流し ８月６日㈯19：00～

けがれなど

問生涯学習文化課を追い払う☎54-2764

ちょうちん【イベント・行事の状況】
新型コロナウイルス感染拡大防止の

夏の行事。
第38回

くろべ陶芸友の会作品展●日時

７月23日㈯、24日㈰●日時

７月31日㈰18：00～●場所

中陣公民館および尾山大谷川

問生涯学習文化課☎54-2764

10：00～18：00 ＊24日は17：00まで
●場所

コラーレ

問くろべ陶芸友の会・二本松☎080-1279-1444

納め忘れのない口座振替も便利です。
●納期限

●日時

７月16日㈯９：00～11：30●場所

東布施地区防災コミュニティ●場所

下水道バイオマスエネルギーセンター

８月１日㈪／国民健康保険

税（第１期）、後期高齢者医療保険料（第１期）、固定資産税（第２期）☎54-2119

問税務課

＊受講無料

問生涯学習文化課☎54-2764●提供方法 軽トラックへの直接積込み、７月14日㈭まで

国民健康保険税・後期高齢者医療保険料の納税通知書を７月中旬に発送

形の民俗文化財」である２行事の調査

７月21日㈭13：30～15：00●申込

らーれTV等で随時お知らせします。

国の「記録作成等の措置を講ずべき無●日時

または持参の袋にご自身での袋詰め

ホームページ

合があります。その際は、市HP、み期限内納付へのご協力をお願いします。

報告書の執筆者による講演会です。

＊要申込、雨天決行

ため、イベント・行事が中止になる場「尾山の七夕流し・中陣のニブ流し」
調査報告書の完成報告および講演会

下水道汚泥肥料「くろべ緑花王（りょくかおう）」の無償提供

利活用施設

Information

自筆証書遺言書保管制度

コラーレが第21回（2021年度）JIA25年賞を受賞

この賞は、25年以上美しく使い続けら
れ、地域社会に貢献してきた建築物を＊汚れてもいい服装でお越しください。

法務局で遺言書を長期間お預かりする

日本建築家協会（JIA）が表彰するもの＊営利目的での利用はご相談ください。

制度です。申請は予約制で、住民票等です。今後も、皆さんに愛される施設

問上下水道工務課のほか、費用として3,900円が必要です。

を目指します。ぜひご利用ください。

詳しくは法務省HPをご覧ください。

問コラーレ☎54-2668

ホームページ

ハローワーク魚津で福祉・介護の仕事相談（無料）問富山地方法務局魚津支局 ☎22-0461●日時９：30～15：30

花火遊びは必ず大人が付き添って、浴衣姿は要注意！！

ハローワーク魚津

夏季は花火の事故が多発します。被害問富山県健康・福祉人材センター者は10歳未満の子どもが多いことから、●場所

毎月第１・３水曜日☎076-432-6156☎57-1201

花火をする際は必ず大人が付き添いましょう。また、浴衣の袖や裾などが火

下水道をご利用の皆さんへ

海で遊泳する際の注意
急激に深くなっている箇所がありますに触れないよう十分注意しましょう。

❶波が高い時には海に近づかない。❷

を流される方がいます。これらのもの

子ども連れの方は子どもから目を離さ

第73回富山県下消防団消防操法
大会に東布施分団が出場しますない。❸せっかく来たからと無理をし７月23日㈯に富山県広域消防防災センなどの重大事故につながりますので、ない。❹お酒を飲んだら海に入らない。

ターで開催されます。 ＊感染症対策

絶対に流さないでください。

問伏木海上保安部のため、一般の方は入場できません。

問上下水道工務課☎0766-44-0196

下水道にタオルやおむつ、天ぷら油等

人形供養祭
＆

カトレアホールやすらぎ

開館20周年記念

令和４年７月30日㈯

お楽しみ

抽選会

受付：ＡＭ９：00 〜 11：00

当日の受付時に人形・写真などをお持ち下さい。
感染症対策のため供養式への参列はできません。

は下水管を詰まらせ、下水があふれる

供 養 料：組合員・カトレア会員
組合員外☎54-2668

1,000円
1,500円広告

供養料は、社会福祉事業に寄付させていただきます。

※人形ケースやガラス・金属・アルバムなどは受付できません。
※人形供養の受付をされた組合員様・カトレア会員様、および当日会場にてカトレア会の入会予約をされた方に限り、抽選券をお渡しします。

お問い合わせ：52 - 4900

JAくろべ カトレアホール

広報くろべ ／No.196／2022.７

18

第72回社会を明るくする運動
富山県更生保護フェアin下新川・黒部

第17回黒部市民体育大会
３年ぶりとなる黒部市民体育大会がスティックリング競技とサッカー競技を皮切りに、６月から始まりました。
７月に開催する種目は右記の通
りです。

日程

特別公演として俳優内谷正文氏の薬物依

開催種目

野球（＊１）、ソフトボール女子（＊１）、
７/３㈰ ビーチボール、テニス（＊１）、
柔道、バドミントン、卓球、水泳
ソフトボール男子（＊１）、ソフト
７/10㈰ テニス（＊１）、パークゴルフ、バ
レーボール（男子・女子）、相撲

問黒部市体育協会 ☎57-2300 （＊１）雨天中止

存症をテーマにした一人芝居を行います。
●日時

７月９日㈯13：30～

●場所

コラーレ

問下新川・黒部更生保護サポートセンター☎32-3832

第４回とやま世界こども舞台芸術祭（PAT2022）

募 ハーブで「あったか入浴剤」

募 広告を載せてみませんか？

●日程

７月30日㈯～８月３日㈬●会場

県民会館、高岡文化ホールほか●日時

７月26日㈫10：00～12：00

店舗・企業の宣伝にご活用ください。

●料 金

各公演／高校生以上1,000円●場所

勤労青少年ホーム＊要申込●広告を掲載する封筒（ 中 学 生 以 下 は 大 人 同 伴 で 無 料 ）、

●講師

emi green moon

原恵美氏

「手作りハーブバスソルト」講座●参加費

1,500円市の封筒に＊定員10名問勤労青少年ホーム

長型３号封筒（裏面）50,000枚●規格☎54-0068

縦4.5㎝×横９㎝●掲載料

30,000円／１口

●募集口数
●申 込

●日時

８月９日㈫13：00～15：00

●募集期間

●場所

勤労青少年ホーム

問会計課

●講師

絵手紙

●参加費

指定の申込書に広告を添え
７月１日㈮～14日㈭☎54-2596

すみれの会

200円／組

問勤労青少年ホーム聴可能）／1,000円
実行委員会 ☎076-441-8635て、会計課へ提出＊要申込

オンライン視聴チケット（全公演視問と やま世界こども舞台芸術祭

２口

募 絵手紙を楽しく学ぼう！
親子絵手紙教室

＊墨単色

温水プール

夏季開館時間●開館時間

７月25日㈪～８月30日㈫／10：00～21：00＊定員５組☎54-0068

生涯学習文化スクエア

ぷ 「ぷらっと」（旧中央公民館）-

募 支援員等の募集

放課後児童クラブ（学童保育）＊毎週日曜日と８月15日㈪、16日㈫は小学生が放課後や夏休みなどの間に安問総合体育センター温水プール ☎57-2318

17：00まで（水曜日は休館）

全に過ごせるようお世話をする支援員☎65 1810

等を随時募集しています。

募 プール夏季アルバイト募集◆開館

８：30～22：00

●申込

◆休 館

７ 月 ４ 日 ㈪、11日 ㈪、18日＊短期勤務可、勤務場所は応相談●対象

問こども支援課

●勤務日

（月・祝）
、19日㈫、25日㈪

履歴書・申込書を提出☎54-2577

18歳以上（高校生不可）
７月25日㈪～８月30日㈫９：00～17：00

ぷ 市民カレッジ受講生募集

結 結婚支援相談窓口 相談無料

①黒部踊り練習会 ＊受講無料、要申込②初めての手話教室（全５回）

日時
７月２日㈯９：30～12：00
７月20日㈬14：00～16：30
７月23日㈯９：30～12：00

●日 時

●相談時間

あなたの婚活をサポート●日時

７月９日㈯、23日㈯14：00～●講師

高山舞踊研究会

高山順子氏

７月30日㈯、８月６日㈯、11日（木・祝）、20日㈯、27日㈯14：00～
●講師

●申込

30分／件

７月24日㈰９：00～12：00●場所

黒部消防署２階●内 容

応急手当の基礎知識、AED

トロッコの会

問結婚支援相談員・黒川

７/３㈰
８：00〜

朝市

日替定食
﹁海鮮﹂
平日提供中

広告

イベント情報はホームページで「お中元・お魚ギフト」受付中！
7/23㈯・8/4㈭ 土用の丑
19

●日時

＊７月20日㈬は予約者のみ

魚買うなら・食べるなら…

同時受付中！

広報くろべ ／No.196／2022.７

問総合体育センター温水プール ☎57-2318＊予約者優先

平日９：00～17：00☎090-7538-6185●勤務内容 プール監視、受付、清掃等

場所
コラーレ
市役所
コラーレ

宇奈月手話サークル●受講料 500円 ＊定員10名、要申込＊４～６時間程度

募 普通救命講習Ⅰ受講者募集の使用手順、止血法等●申込

７月22日㈮まで

問黒部消防署＊定員20名☎54-0119広告

くろべのりんごジュース 黒部産の美味しいりんご「ふじ」
１本（１L）…700円（税込） を絞って作られたりんごジュースです。濃縮還元ではないストレー
トの果汁100％だからこそ感じられる、濃厚で贅沢な味わいをお楽
しみください♪

［お問合せ］
瑞彩マルシェ（道の駅「KOKOくろべ」内）
TEL：32-5835

う うなづき友学館-

黒部市立図書館

Bookくろべ☎54-2311☎65 1010◆開館

９：00～18：00◆休館 ７月４日㈪、11日㈪、19日㈫、９：00～20：00

図書館宇奈月館「夏休み自由研究」展＊土・日・祝は18：00まで

９：00～17：00◆休館 ７月４日㈪、11日㈪、19日㈫、

28日㈭

25日㈪
７月から投映開始のプラネタリウ
ム新番組については、Ｐ24で詳しBook 「いつか」
のために、
くろべ

☎57-0610◆開館◆休館 ７月４日㈪、11日㈪、25日㈪、25日㈪、28日㈭う◆開館

科 吉田科学館

相続のこと考えてみませんか？

くお知らせしています。

夏休みの宿題の富山地方法務局と連携し、相続や遺言

ヒントになる本に関する資料や本を展示・貸出します。

科 特別展「ふしぎな地図展」

を 展 示・貸 出 し●期間

７月24日㈰まで

黒部、日本、世界、宇宙の地図を展ます。

【自筆証書遺言書保管制度の説明会】

示。クイズやパズルで楽しく体験でき

●期間

●日時

７月19日㈫10：00～11：00

ます。

７月16日㈯～

●講師

法務局職員

●期間

８月28日㈰●申込

７月12日㈫まで＊定員25名

７月16日㈯～９月４日㈰＊申込不要、土日祝日（10：00～12：00、13：00～16：00）はガイドが常駐

う 図書館宇奈月館のイベント

Book
くろべ

７月のおすすめ本コーナー「紺碧の絶景」【地球の“丸さ”を体感しよう】
海岸で地球の丸さを確かめてみよう！

❶子ども会

青く美しい景色の写真集などを集め

●日時

●日時

て展示・貸出します。きれいな写真で＊申 込方法等、詳しくは科学館HPを

７月13日㈬10：00～10：30●読み手おはなしたんぽぽ

涼をとるの❷宇奈月読書会

はいかがで

●日時

しょう？

７月15日㈮９：40～11：30

８月20日㈯９：30～11：00

ホームページ

ご覧ください。

❸「下立保育所作品」展

科 吉田科学館のイベント●期間❶天文教室「夏の星座、七夕の星」

７月６日㈬～31日㈰❹「あつまれ！ヒーロー絵本」展●期間

７月６日㈬～31日㈰歴史民俗資料館

う に見る黒部―街道―」春の常設展「みどころ 古地図

●期間

Book
くろべ

夏休み自由研究＆課題図書展

300円＊中学生以下無料

７月16日㈯20：00～21：00

●定員

30名

＊要申込

❷サイエンスショー

夏休みの宿題のヒントになる本や読書「エネルギーのふしぎ」 ＊開催中

感想文の課題図書を展示・貸出します。

❸初めての天体望遠鏡教室

●期間

●日時

８月６日㈯19：00～21：00

●定員

10組

７月12日㈫～８月31日㈬７月10日㈰まで

●入館料

●日時

Book
くろべ

黒部市立図書館のイベント＊要申込❹生地の魚を観察しよう
●日時

８月７日㈰

う れた人々―詩歌の世界―」❶えほんのよみきかせ会

来年迎える宇奈月温泉開湯100周年を❷土曜よみきかせ会「すまいる スマイル」❺昆虫標本を観察しよう

記念して、黒部の魅力を伝える詩歌と●日時 ７月２日㈯、９日㈯、16日㈯、●日時

第18回特別展「黒部に魅せら人々を紹介します。
●期間●入館料

７月22日㈮～11月27日㈰300円＊中学生以下無料●日時

７月７日㈭14：00～

23日㈯、30日㈯10：00～

10：00～12：00、14：00～16：00
●定員

各20名

＊要申込

８月11日（木・祝）

14：00～15：00、15：30～16：30＊９日㈯は英語絵本もあり。

●定員❸おはなし会「ま～ぶる」＊申 込方法等、詳しくは科学館HPを●日時

７月19日㈫10：30～

各20名

＊要申込

ホームページ

ご覧ください。

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広報くろべ ／No.196／2022.７

20

セ 芸術創造センターセレネ-

夏休み！黒部市６館スタンプラリー◆期間☎62 2000

７月16日㈯～９月４日㈰ ＊黒部市美術館は8月28日㈰まで◆スタンプラリーの場所◆開館

９：00～17：30＊毎日開館

セレネ美術館、うなづき友学館、

コラーレ、黒部市立図書館、吉田科学館、黒部市美術館

セ 写真画教室

スタンプを集めると「プレゼントつめあわせ」を差し上げます。

●日時７月30日㈯10：00～12：00

●講師

鉛筆画作家

◆内 容

鉛筆・色鉛筆で描く

６つの館をまわってスタンプを集めよう！ ３館以上の＊用紙は各館に置いてあります。 ＊プレゼントは各館で受け渡します。
＊お１人様１回まで 
問コラーレ ☎57-1201●持 ち物谷英志氏

描きたい写真、鉛筆（濃さの違うもの複数） ＊初心者大歓迎

美術館

美
◆開館

セ ミニ朝顔展●料金 1,000円 ＊定員20名、要申込

中村いさむ氏が育てているミニ朝顔とマイフェアレディ22☎52-5011

９：30～16：30

写真を展示します。 ＊入場無料

セ 出演者募集＊入館は16：00まで

●期間

●日程

宇奈月モーツァルト音楽祭

７月１日㈮～17日㈰◆休館 ７月１日㈮〜15日㈮、19日㈫、20日㈬、25日㈪7月16日㈯から開催する「永田萠―夢みるチカラ展」については、
Ｐ24で詳しく紹介しています。

９月17日㈯～18日㈰

●参加費
●申込

セ 月いちライブ「７meets」

500円／人
７月22日㈮まで

心地よいジャズをお届けします。
●日時７月30日㈯15：00開演●料金

1,500円＊ワンドリンク付【無料相談】７月１日㈮～８月５日㈮
行事

日時
会場
７月12日㈫ 13：30～15：30 福祉センター行
政相談
７月26日㈫ 13：30～15：30 市役所相談室
市民環境課（行政相談委員）
７月26日㈫ 13：30～15：30 生涯学習文化スクエア「ぷらっと」
人権なやみごと相談
７月26日㈫（人権擁護委員）

７月７日㈭法 律 相 談（ 弁 護 士 ） ７月21日㈭＊要予約
７月19日㈫８月４日㈭
生 活 自 立 支 援 相 談 ７月11日㈪
障がい児者相談会（相談支援専門員） ７月27日㈬認知症専門相談「おれんじ」 ７月28日㈭
女 性 の た め の 専 門 相 談 ７月27日㈬保健・医療・福祉総合相談 平日に こ に こ 相 談 会
７月14日㈭（お子さんの生活・学習相談）

13：30～15：30 市役所市民交流サロン１ 市民環境課
13：30～16：30
10：00～12：00
13：30～15：30
13：30～16：30
10：00～11：30
13：30～15：00
14：00～15：00
13：30～17：00
９：00～17：00

問合せ☎54-2501☎54-2501

三日市公民館
市民環境課 ☎54-2501
宇奈月サービスセンター
福祉センター ☎54-4141
三日市公民館
市民環境課 ☎54-2501
福祉センター
県東部生活自立支援センター ☎24-2255
市役所相談室福祉課 ☎54-2502 ＊予約者優先
予約時に相談福祉課 ☎54-2502 ＊要予約
予約時に相談
生涯学習文化課 ☎54-2764
市民病院総合相談室 ☎54-2211

14：00～16：00 保健センター

学校教育課☎54-2701

談 ７月４日㈪ 15：00～
新川厚生センター ☎52-2647 ＊要予約
７月９日㈯10：00～12：00
魚津神経サナトリウム心 の 健 康 相 談
魚津地域産業保健センター＊50人未満の事業所対象 ７月16日㈯ 10：00～12：00 魚津緑ヶ丘病院☎22-0318
成 人 ヘ ル ス 相 談 毎週火曜日 ９：00～11：00 保健センター
健康増進課 ☎54-2411
心

の

健

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がついている画像を読み込むと動画スタート。動画で詳しい内容をチェック !
動画を見よう！
◆広報に掲載された方で希望者には、写真を差し上げます。企画情報課☎54-2114

iPhone/iPad

５

浦山自治振興会が昔の農業を伝える大型絵本を作成し、披露しました。浦山自治振興会は３年前からガイドの育成に取り組んでおり、ガイド冊子を作成

前に親戚から譲り受け、再編集を進め、５年前からするため、高齢者に地区の歴史や由来を聞き取りしは会員と協力し、完成させました。中村会長は「子どてきました。３月に浦山ガイドの会「鶏野」を結成し、もたちに石田のことを知ってほしい」と語りました。

ガイド冊子と別冊の大型絵本を完成させました。

とり の

５

５

テーマに、児童が調査隊となり地域の魅力を探しています。児童は橋本社長からいちご園の説明を受けてから、次々に質問し、収穫も体験しました。

６

６

全日本プロレス三冠ヘビー級王者の宮原健斗選手

進めてきました。来場者は123段ある階段を息を弾た。宮原選手はチャンピオンベルトを披露し、子どませながら登り、富山湾や街並みを楽しみました。

もたちは興味津々で触ったり、持ち上げたりしてい

10月までの毎月第３土曜日（10：00〜15：00）や地ました。宮原選手は全日本プロレス50周年黒部大会

域のイベントに合わせて公開されます。

三島保育所

が三島保育所を訪れ、子どもたちとふれあいましが６月25日㈯に開催されるのを前に訪問しました。

市 の 人 口 ＆ ●人口 40,321人（男19,917人 女20,404人） ●世帯数 15,859世帯
世 帯 数（Ｒ４.６.１） ●５月の動き 転入86人 転出93人 出生20人 死亡51人
広報くろべ ／No.196／2022.７

22

かっこいい！

一般公開

生地鼻灯台

生地鼻灯台の一般公開が始まりました。海上保安庁の協力のもと、市と生地地区が一般公開の準備を

チャンピオンベルト

３㈮

生地鼻灯台

18㈯

２１１４

生は、総合的な学習の時間に「若栗のお宝発見」を

54―

若栗小学校の３年生が今年１月にオープンしたグ
リーンビジネス橋本のいちご園を訪れました。３年

☎

若栗地区

住民の皆さんが完成を祝いました。

完成によるダンスや布施谷節、朴谷獅子舞が披露され、

東布施地区

プニングイベントでは、東布施保育所の子どもたち

東布施地区防災コミュニティセンター

東布施地区防災コミュニティセンター（東布施公

27㈮

地域のお宝発見！

28㈯民館）が完成し、供用開始式が行われました。オー

浦山公民館

知って

中村会長は中学時代の恩師がまとめた郷土史を15年

石田小学校

まち歩きの会「ぶらり石田」が地元の歴史や文化をまとめた郷土史28冊を石田小学校に寄贈しました。

大型絵本で昔の農業を紹介

23㈪

石田の歴史と文化25㈬◆広報に掲載された方で希望者には、写真を差し上げます。企画情報課

５

Androidフレイル予防 豆 知識

今西
伊関

鈴木

心身の機能

黒部市地域おこし協力隊の活動日誌

フレイルの段階で早めに対処することで、予防や改善が期待できます。

悪化

健康

黒 部 市 に 来 て １ 年 が 経 ち ま し た。 地

改善

食 べ 物 な ど に 感 動 し て い ま す。

健康寿命の 自 然 に 触 れ た り、 ア ウ ト ド ア な 趣す！

地域の方にお声がけいただき、 山 登 り や 田 植 え な ど、 都 会 で は体験できないこともできて楽しん
で い ま す。 今 年 は 石 田 や 生 地 で 釣り を し た り、 宇 奈 月 温 泉 ス キ ー 場 でスキーを滑れるようになったりできた ら い い な と 思 い ま す。 ま だ ま だ 黒部について知らないことも多いですが、 今 後 も 移 住 し て き て、 見 て・触れ て・感 動 し た こ と を 情 報 発 信 し て
い き ま す ！〈今 西〉

改善が難しい 要介護状態

加齢

愛 知 県 か ら 来 た と き は、 た く さ ん
味が増えるとは思っていなかったで悪化（虚弱な状態）（自立）

域 の い ろ ん な 方 と 出 会 い、 景 色 や

フレイル

Vol
フレ .1
イ
にお ル
け
筋力 る
低下

■フレイルって？
フレイルとは、加齢により心と体の機能が低下し、虚弱な状態になることをいい、健康な状態と要介護状態の中間の段階を表します。
いったん「要介護状態」になると、健康な状態に戻ることが難しくなります。今回は加齢による筋力低下とその予防法をご紹介します。
■加齢による筋力低下
体の機能は、40歳頃から加齢変化が始まり、80歳頃には筋力が７割程度まで減少するといわれています。特に、下半身や体幹（背中・お腹など）の筋力が低下しやすい特徴があります。筋力が低下すると、膝や腰などの痛みの原因や転倒による骨折につながります。日常生活に体操を取り入れ、いつまでも生き生きとした生活を送りましょう！
■フレイル予防体操▶安定した椅子に座って行いましょう。
▶使っている筋肉を意識して行いましょう。
▶慣れてきたら、回数やセット数を増やしましょう。

ウォー太郎を探せ！

【下半身の筋力低下を予防する体操】

記

後

集

編

本紙のどこかにウォー太郎が隠れています。
探してみてください！
▶先月号はＰ９でした。

Ⓒ藤子スタジオ

今月の表紙は、生地鼻灯台にたまた①椅子の前側半分に腰かけます。
②立つ時はゆっくりとひざを伸ばして、立ちます。
③座る時はゆっくりとひざを曲げて、座ります。
〈回数〉５～10回 １日２～３セットが目安です。
＊足の裏の土ふまずに体重がかかるように行いましょう。
＊転倒しないように机などに触れながら行いましょう。

ま来ていたお二人を撮らせてもらいま水平にした。高い所が苦手で、青くなりな
がら撮影しましたが、富山湾の湾曲具合や生地の街並み、楽しい雰囲気が伝わればうれしいです！▶黒部名水マラソンを特集しました。当日は交通規制があり、予定どおり給水所をまわれるか不安でしたが、特集に掲載【体幹の筋力低下を予防する体操】①手を肩の高さまで上げましょう。
＊手は床と水平になるようにしましょう。
②重心を左側に移動させ、左のお尻に体重をかけます。
③その状態で右のお尻を持ち上げ、５秒間保ちます。
＊手が傾かないように水平に保ちましょう。
④反対も同様に行いましょう。
〈回数〉左右各５回 １日２～３セットが目安です。

介護予防教室「膝の痛みを和らげる教室」受講者募集

する写真が撮れてよかったです。地■対象

域おこし協力隊や同じ係のメンバーも■日時 ８月24日㈬～10月12日㈬の毎週水曜日14：00～15：00（全８回）

撮影しました。インタビューには８名の方にご協力いただきました。ご協
力ありがとうございました。

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広報くろべ ／No.196／2022.７■会場

市内在住の65歳以上の方
黒部市民病院臨床スポーツ医学センター

■参加費
■申込

371円（傷害保険料）

７月22日㈮～８月４日㈭問福祉課 ☎54-2502＊定員12名広報くろべ ７月号

New Event
吉田科学館

プラネタリウム新番組

ウォー太郎と水めぐりの旅パート２〜扇状地はどうやってできた？の巻〜

７月２日㈯ 13：30～投映開始（平日・土日祝日とも13：30～）

黒部の名水キャラクター「ウォー太郎」と一緒に、黒部川扇状地を巡ろう！ 黒部川が洪水を繰り返しながら扇状地を作ったこと、黒部川の流域に暮らす人々が川の水を大切に利用していることを学ぶことができます。

妖怪ウォッチ♪ コマさんからのSOS！
ブラックホールへレッツゴーだニャン♪

７月16日㈯ 10：00～投映開始（土日祝日10：00～）
美しく広がる星空を楽しく見ていると突然、「コマさんからのSOS」が空から降ってきた！ ケータたちは、
なぜかブラックホールに吸い込まれてしまったコマさんを助けに向かうことに。コマさんを助け出せるのか！？
●料金 大人300円、高校・大学生150円 ＊中学生以下無料●問合せ 吉田科学館 ☎57-0610

発行／毎月１日
編集／黒部市 〒938-8555 富山県黒部市三日市1301番地 ☎54-2111
E-mail kouhou-k@city.kurobe.lg.jp ホームページ https://www.city.kurobe.toyama.jp/

永田萠《風の翼》２０１２年

黒部市美術館

永田萠―夢みるチカラ展

期間 ７月16日㈯～８月28日㈰場所 黒部市美術館「カラーインクの魔術師」と称され、イラストレーター、絵本作家として活躍する永田萠。愛くるしい妖精や花々が色とりどりの画面から語りかけるような心温まる作品は、世代や国境を越え、多くの人びとを魅了しています。夢と色彩あふれるモエ・ワールドをお楽しみください。
●関連行事

７月23日㈯14：00～サイン会／黒部市美術館＊要予約、要観覧券

７月24日㈰13：30～講演会、15：00～サイン会／コラーレ●料金

大人700円、高校・大学生500円＊中学生以下無料＊要予約、入場無料●問合せ

黒部市美術館☎52-5011

生地ゑびす祭り・くろべ生地浜海上花火大会
日程 ７月30日㈯場所

生地海岸一円＊荒雨天順延●内容 19：00頃～満艦飾船海上パレード、とうろう流し
20：00頃～くろべ生地浜海上花火大会●問合せ 黒部市コミュニティセンター ☎57-1011