12 月

献立表

2023年12月
日付

1
金2
土

献立名

ごはん チキン豆乳シチュー
ブロッコリー炒め
オレンジ

おやつ
保育乳
ミートトースト

血や肉や骨になるもの

保育乳（○はおやつ材料）

体の調子を整えるもの

保育乳、調製豆乳、鶏もも肉、○豚 米、○食パン、じゃがいも、油、小麦 たまねぎ、オレンジ、にんじん、ブ
ひき肉、○ピザ用チーズ
粉、○三温糖ロッコリー、しめじ、こまつな、○たまねぎ、○にんじん、コーン缶
豚肉

豚と野菜ｼｮｳｶﾞ焼きどんぶり
パイン缶

材料名
熱と力になるもの

米、油、砂糖、片栗粉

たまねぎ、パイン缶、こまつな、にんじん、しめじ、えのきたけ、しょうが

保育乳、厚揚げ、挽きわり納豆、豚 ○さつまいも、米、○揚げ油、押麦、 ○もも缶、だいこん、にんじん、こまつな、キャベツ、しめじ、たけのこ（ゆで）、肉、みそ、ツナ油漬缶
砂糖、油、片栗粉、○砂糖

4月

麦ごはん
納豆みそ

5ごはん
豚なすみそ炒め
和風スパゲティサラダ 青菜スープ

保育乳
あずきスコーンオレンジ

保育乳、豚肉、○プレーンヨーグル 米、じゃがいも、○強力粉、○無塩 ○オレンジ、たまねぎ、にんじん、なト、○ゆであずき缶、ツナ油漬缶、 バター、○三温糖、サラダ用スパゲ す、こまつな、きゅうり、ピーマン、○卵、みそティー、あわ、油、砂糖
カットわかめごはん 魚のコーン揚げ
ｷｬﾍﾞﾂひじき炒め 青菜スープ

保育乳
そぼろおにぎり

保育乳、白身魚（キング）、○豚ひき ○米、米、小麦粉、揚げ油、油、○肉、油揚げ
砂糖

キャベツ、にんじん、こまつな、えのきたけ、たまねぎ、コーン缶、クリームコーン
缶、ピーマン、ひじき、○しょうが7
木

カレーライス ウィンナー
ブロッコリーサラダ

保育乳
切干し大根ﾋﾗﾔｰﾁｰ
りんご

保育乳、豚肉、○調製豆乳、ウイン 米、じゃがいも、○小麦粉、和風ドナー、○ツナ油漬缶
レッシング、○油○りんご、たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、ピーマン、しめじ、○にんじん、○にら、○切り干しだいこん

8
金

野菜みそラーメン
みかん

保育乳
人参昆布おにぎり

保育乳、鶏もも肉、豚肉、みそゆで中華めん、○米、砂糖

みかん、キャベツ、もやし、にんじん、コーン缶、赤ピーマン、○にんじん、にら、○塩こんぶ、しょうが

9

わかめごはん豚汁

豚肉、みそ米、じゃがいも

にんじん、たまねぎ、わかめふりかけ

火
6
水

土
11
月
12
火
13
水
14
木
15
金
16
土

豆腐の中華煮大根スープ

鶏肉の照り焼きごはん 豚と野菜しょうが焼き
ポテトフライ
鶏とキャベツみそ汁

さつま芋のポテトフライ

ねぎ、干ししいたけ、しょうが黄桃

保育乳
黒糖蒸しケーキ
りんご

保育乳、豚肉、○調製豆乳、鶏もも じゃがいも、米、○ホットケーキ粉、 ○りんご、こまつな、たまねぎ、キャ肉、みそ、○こしあん（生）
揚げ油、○油、○黒砂糖、あわ、ベツ、にんじん、えのきたけ、赤ピー
油、三温糖、片栗粉
マン、黄ピーマン、しめじ、しょうが

保育乳、鶏もも肉、厚揚げ、ツナ油 ○米、米、油、○砂糖、砂糖
保育乳
ごはん 鶏と厚揚げケチャップ煮
ブロッコリーツナ和え キャベツすまし汁 おかか昆布おにぎり 漬缶

にんじん、たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー、えのきたけ、生しいたけ、○塩こんぶ

中華どんぶり
ナムル
オレンジ

保育乳
ポテトサンド保育乳、豚肉、白身魚（キング）、○ 米、○ロールパン、○じゃがいも、○ オレンジ、にんじん、こまつな、きゅうり、ヤン
ツナ油漬缶
マヨネーズ、砂糖、油、片栗粉、揚 グコーン、○にんじん、赤ピーマン、○きゅうり、切り干しだいこん、黒きくらげ、ひじき、しょげ油
うがごはん
バーベキューチキン
キャベツおかか和え 大根みそ汁

保育乳
ちんびん
バナナ

保育乳、鶏もも肉、○調製豆乳、み 米、○小麦粉、○黒砂糖、○油、砂 ○バナナ、だいこん、キャベツ、にんそ、油揚げ、○卵糖、油じん、こまつな、えのきたけ、カット
わかめ

インディアンスパゲティ
ブロッコリーサラダ ポテトスープ

保育乳
わかめおにぎり

保育乳、調製豆乳、豚肉、ちくわ○米、スパゲティー、じゃがいも、無 たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、
塩バター、小麦粉、油
こまつな、ピーマン、○わかめふりかけ、にんにく

豚ひき肉

米、油

そぼろどんぶり黄桃

もも缶、こまつな、にんじん、コーン缶、しょうが

18
月

たきこみごはん ちくわイソベ揚げ
ツナ和え 豚汁

保育乳
さつま芋蒸しケーキ
パイン缶

保育乳、豚肉、ちくわ、○調製豆
乳、鶏もも肉、みそ、○こしあん（生）、油揚げ、ツナ油漬缶

米、○ホットケーキ粉、○さつまい にんじん、○パイン缶、だいこん、もも、小麦粉、揚げ油、○油、○砂糖 やし、こまつな、ごぼう、ねぎ、たけのこ（ゆで）、干ししいたけ、あおのり

19

麦ごはん

保育乳
豆乳くずもちみかん

保育乳、○調製豆乳、挽きわり納
豆、豚肉、油揚げ、○きな粉

米、○タピオカ粉、○黒砂糖、押麦

切干大根と豚肉の炒め物 キャベツスープ

あわごはん 厚揚げそぼろ煮
ナムル 鶏肉スープ

保育乳
ジャムスコーン
りんご

保育乳、厚揚げ、豚ひき肉、鶏もも 米、○強力粉、○無塩バター、○三 ○りんご、たまねぎ、キャベツ、にんじん、こま
つな、えのきたけ、○ブルーベリージャム、た肉、大豆水煮、○プレーンヨーグル 温糖、あわ、砂糖、油
けのこ（ゆで）、ピーマン、切り干しだいこん、ト、○卵、みそ
しょうが

保育乳
きなこ棒
みかん

保育乳、○調製豆乳、○きな粉

保育乳
人参ケーキ
オレンジ

保育乳、白身魚（キング）、○卵、み 米、○ホットケーキ粉、○油、マヨそ、豚肉
ネーズ、○砂糖、はるさめ（緑豆)、油、砂糖○オレンジ、だいこん、たまねぎ、キャベツ、○にんじん、にんじん、こまつな、えのきたけ、ピーマン

沖縄豆腐、豚肉

米

たまねぎ、にんじん、ピーマン、カットわかめ

米、○小麦粉、○無塩バター、○砂 ○りんご、キャベツ、こまつな、にん糖、マヨネーズ、マカロニ、○コーン じん、たまねぎ、赤ピーマン、生しいフレーク、油、砂糖
たけ、セロリー、コーン缶

火20
水21
木
22
金
23
土25
月
26
火
27
水28
木

おかか納豆

☆ お弁当会 ☆
ごはん 魚のみそマヨ焼き
春雨チャンプルー 大根みそ汁
カレーおにぎり
豆腐スープ○白玉粉、○砂糖、○油

キャロットライス 鶏肉オーロラ焼き
野菜ソテー マカロニスープ

保育乳
Xmasクッキー
りんご

保育乳、鶏もも肉、豚肉、○卵、ツナ油漬缶、○牛乳

ビビンバ
豆腐スープ

保育乳
パンプキンスープクラッカー

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 米、○生クリーム、油、砂糖
腐、みそオレンジ

ウッチンライス ハンバーグのトマトソースかけ 保育乳
ブロッコリーサラダ 星のスープケーキ(ｺｺｱ）

沖縄そば
おかか和え

みかん

保育乳
みそおにぎり保育乳、豚ひき肉、○卵、沖縄豆
腐、○牛乳

○みかん

オレンジ、○かぼちゃ、こまつな、にんじん、○たまねぎ、もやし、コーン缶、キャベツ、○クリームコーン缶、ねぎ、にんにく、しょうが

米、○ホットケーキ粉、○三温糖、○無 たまねぎ、ブロッコリー、トマト水煮缶
塩バター、○生クリーム、パン粉、片栗 （カット）、えのきたけ、にんじん、しめ粉、砂糖、油、焼ふ（星の麩）、○砂糖 じ、コーン缶、ねぎ、カットわかめ

保育乳、三枚肉、かまぼこ、○ツナ 沖縄そば、○米、○三温糖、砂糖油漬缶、○みそ☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります○みかん、にんじん、キャベツ、もやし、ピーマン、コーン缶、ねぎ、切り干しだいこん、黒きくらげ

みかん、もやし、にんじん、こまつな、ねぎ、○味付けのり