第 207 号

山協ニュース

初冬期講習会兼指導員研修会

平成 30 年 12 月 3 日発行
http://long-distance.jp/sangaku/

発行 (一社)岩手県山岳協会

生活技術の実践的習得を目的として実施した。出発前、

平成 30 年 12 月 1 日（土）2 日（日）にかけて初冬期講

初めて参加する受講生も多く自己紹介をし、講師から本習会兼指導員研修会が八幡平市の三ツ石山で土井祐之、講習会における研修内容の説明等が行われた。

中島隆之両指導員を講師に開催しました。

開講式後、三ツ石山荘を目指して出発。凍った登山道

参加者は、諏訪木秀夫（指導員）、星晃（指導員）、菊池の上に 10cm ほどの積雪があり滑って怖い。
3 回の小休止

美雪（指導員）、千田浩（検定）、平山順子、澤口誠、高を挟み、三ツ石山荘到着。雪交じりの風がやや強い。

橋瑞穂、森美枝子、駒込幸夫、及川真紀、川村栄雄、松昼

川光海、長畑重広、村上友志、福田由貴、松岡司、岩間食休

博美の 19 名

憩の

1 日（土）松川温泉登山口で 8:15 開講式 8:30 出発

後、2

11:30 三ツ石山荘到着

11:45 雪崩レスキュー講習

グル

12;45 ツエルト講習 13:50 講義「凍傷・凍瘡」についープて 15:00 懇親会に分

2 日（日）は、5;00 起床 7:10 出発 8:00 三ツ石山山

かれ、

頂 8:50 三ツ石山荘 9:20 出発 11:00 閉講式

土井、

今回の講習内容は、本格的な冬山シーズをむかえ、ア

中島2講師により、アバランチトランシーバーの使い方、

バランチトランシーバーを使用した雪崩埋没者の捜索技

雪崩埋没者の捜索技術の説明を行い、その後、実際に埋術の習得。地形や自然の様々なもの、風の吹き方等を判没したアバランチトランシーバーの捜索を行った。埋没断し実際にツエルトを張る技術の習得、凍傷・凍瘡に対者が 1 名の場合と、2 名の場合とで実施。皆、真剣に取する知識の習得と防止対策、さらに、雪山歩行技術、り組み埋没したアバランチトランシーバーを掘り当てる

1

ことができた。その後、2 名でペアをつくり実際にツエルトを張るトレーニングを行った。半数くらいの参加者がIFSC-AAC クライミングアジア選手権倉吉 2018伊藤ふたば・ボルダリング優勝・コンバインド第 3 位

実施にツエルトを張ったことがないということで、地形

IFSC-AAC クライミングアジア選手権倉吉 2018 は、11や風

月 7 日(水)から 11 日(日)までの 5 日間、鳥取県倉吉市での吹開催されました。大会には、日本 A 代表の伊藤ふたば選

き方、

手も7月のアジア大会でのケガも克服し元気に出場。 会

様々場となった倉吉市文化体育館でリード、ボルダリング、な自スピードの 3 種目が行われました。

然の今大会には 12 ケ国 120 名の選手がエントリー。

状況

日本勢は、男を判子リードで 1 位

断し藤井快、2 位に西てツエルトを張るよう説明。特に、三ツ石山荘周辺はオ

田、3 位に地元高オシラビソの根本付近は、多量の積雪があっても空間が田選手が入り表

確保されており良いビバークポイントであることも説明

彰台を独占。女した。各ペアは協力しながら工夫してツエルトを張り、子リードは 1 位

一時をその中で過ごし、ツエルトの有効性について確認

韓国のキムジャした。

イン、2 位に野口、その後、小屋に入り、ストーブに点火し暖を取る。そ3 位に古武が入った。伊藤ふたばは、10 位。男子ボルダリング
は、1 位楢崎明智、2 位渡部桂大、3 位に中国のパン・ユーフェイが入った。女子は、1 位伊藤ふたば、2 位倉奈々
子、三位菊池咲希、4 位に野中、5 位野口となり日本が上位を独占。伊藤選手も一番高いところでの表彰となった。
スピート競技では、1 位から 4 位でインドネシア勢が独占。

の後、中島講師に「凍雪傷と凍瘡」についての資料をも

日本は 15 位の土とに説明して頂いた。凍傷にならないためにどうすべき居が最高。女子は、

か、また、凍傷になった際にどのように対応、対処すべ

インドネシアと中きか大変勉強になった。

国が表彰台。日本

15:00 から懇親会。持ってきた酒は全て飲み干し、楽しい勢の最高タイムは懇親会であった。

野中の 6 位が最高。

2 日目は、7:00 小屋を出発。山はモルゲンロートに輝伊藤ふたばは 15いていた。積雪は膝上程度。200 歩でトップを交代しな位となった。最終

がらラッセルをして進んだ。青空が広がり岩手山がきれ日の競技は、東京オリンピックの採用種目であるコンバ

いだ。秋田駒、早池峰、森吉山も見える。皆感激し写真

インド競技。

撮影。山頂で記念写真を撮り、三ツ石山荘で一息入れて、日本勢が底力を発揮。
男子 1 位は楢崎明智、
2 位杉本怜、全員元気に下山。天候にも恵まれ、充実した講習会とな

4 位に藤井快が入った。女子も本領を発揮。1 位野口、2った。
2 月には、
厳冬期講習会を開催します。
ぜひ参加を。

位野中、3 位に若干 16 歳の伊藤ふたばが入り表彰台を独占した。

2

伊藤ふたば選手をはじめ日本にとってスピード種目の選手移動による疲労の緩和のため到着後、リラックスタ

レベルをいかに世界のレベルに上げるかが今後の課題。

イムを設けるなど、工夫が図られた。

いよいよ来年 8 月には東京でオリンピック予選となる世競技では、成年男子は三上誉人(岩手ク)、坂本祐樹(埼界選手権大会が開催されます。また、2020 年 5 月には、玉・黒工 OB)が出場。ボルダリングでは、個人で坂本 9

オリンピックアジア枠の選考大会としてアジア盛岡 2020位と大健闘、予選突破を目指したが三上が苦戦 80 位に沈

大会がオリンピック最終選考会として開催されます。

んだ。予選 15 位と全国の壁は厚かった。

2020 東京オリンピックスポーツクライミング種目に

リードでは、東北トップの 26 位ではあったが、前年をは、日本は、最大で男女各 2 名の選手しか出場できない

下回る順位。個人では坂本 20 位、三上 70 位。

狭き門

夏場のヨーロッパ遠征での成果が期待されたが、山岳となっ岩手の代表であることを胸に悔しさをバネに奮起を期待ていましたい。少年男子は、中島大智、石嶋魁人の盛南コンビ

す。

が、昨年に続いて出場。去年の愛媛国体では入賞を逸し

県協たこともあり奮起。
初日のリードで決勝に進み6位入賞。

会では、中島は、個人でも 6 位、石嶋も予選 19 位から 16 位と健2020 ス

闘し表彰台に立った。ボルダリングも入賞が期待されたポーツが、13 位となった。

クライ

少年女子は、小川空、三角唯香の中学生コンビが出場。

ミング

伊藤ふたばのケガ等で二人とも急きょエントリー変更でアジア選手権大会開催準備のため、大会期間中本部役員の出場。短期間での選手強化の中ボルダリングは三角はの一員として競技運営全般について小山副会長、鳥取県、果敢に課題挑戦。完登 2、ボーナス 2 で個人 12 位、小川

倉吉市、鳥取県山岳連盟等地元対応の状況視察のため吉はボーナス 3 を取り健闘。
予選 12 位。
少年女子リードは、

田副会長の二人を派遣しました。

16 位となった。

IFSC-ACC クライミング・アジア選手権盛岡(予定)

二人とも中学生で、初めての国体。緊張の連続。今回

・名称 IFSC-ACC クライミング・アジア選手権盛岡 2020の経験を生かして羽ばたいて欲しい。

・日程 2020 年５月 18 日(月)から 24 日(日) 7 日間

希望郷いわて国体から 2 年経過、国体強化も平年ベー

・主催 アジアクライミング評議員会

スに戻りつつある中、岩手県からは破格の強化支援と施(公益社団法人日本山岳・スポーツクライミング協会)

設整備を頂いています。2020 東京オリンピックでのスポ・主管 一般社団法人岩手県山岳協会

ーツクライミング熱が高まる中、山岳岩手から「スポー・企画運営 IFSC-ACC クライミング・アジア選手権盛岡 2020

ツクライミング岩手」を目指して協会として永続性のある組織的選手強化、競技運営について検討が喫緊の課題

実行委員会

・会場 岩手県営運動公園登攀施設ほかとなってきました。

・参加選手(倉吉大会 12 か国 男子 61 名 女子 44 名

福井国体岩手県選手団の成績

カテゴリー計 259 名)

種別

・種目リード・ボルダリング・スピード・コンバインド

リード競技

ボルダリング競技

成年男子

26 位

15 位

今後、協会として具体的な準備に入ることとなります。

少年男子

6位

13 位

皆さんのご協力をお願いします。

少年女子

16 位

12 位

第 73 回国民体育大会山岳競技報告【『ジュニア登山教室 in 岩手山 2018』10 月 4 日(木)から 7 日(日)までの 4 日間、福井県池田

今年も「ジュニア登山教室」が 8 月 10(金)～11 日(土)町で開催された国体には、本県から成年男子、少年男子、の二日間、岩手山で開催。昨年までは小学生の 1～6 年生

少年女子の 3 チームが出場。台風 24 号の影響で競技の中が募集対象でしたが、今年は対象学年を小学生の 2～6 年

止や日程変更が相次いだ。山岳競技は時間短縮を図るた生に変更して行われました。

めリードの進行をベルトコンベア方式で行った。また、

8 月 10 日（金）1 日目 くもり

3

集合場所の馬返し登山口で 7：45 から開講式。

見えていた。20：00 就寝。

山口普及部長の開会宣言の後、協会高橋時夫会長の挨

8 月 11 日（土）2 日目 小雨 山の日拶に続き、チーフリーダーの佐藤誠氏から登山の楽しさ

天気が悪くご来光は拝めない状況でした。起床後は毛や、登山行動中の諸注意が話され、その後準備体操を行

布をたたみ荷物の整理をしました。6：00 朝食。

ないました。岩手山は、あいにく雲に隠れて上部は望め

7：15 小屋の前で記念撮影。7：29、1 班・2 班の順で下ませんが、開会式を行っている場所だけには陽が差し暑いくらいでした。今回は、小学生 17 名、保護者（中学生
3 名・スタッフ 2 名含む）17 名、スタッフ 13 名の合計 47名での登山となります。今回は看護師資格のある 2 名がスタッフとして同行しました。リーダーは、１班（男子

山開始。3 班は小屋の掃除後に下山となりました。7 合目
からは新道経由での下山となり、7 合目で 2 班が先になり、順調に下山し、10：06 馬返し登山口到着となりました。
その後 1 班、3 班・保護者、最後尾と到着し全員無事下山となりました。
11：55 閉講式。終了証及び記念品を一人ひとりに手渡

低・中学年）は佐々木四士美氏、2 班（女子中学年）は渡す。
12：01 閉校式後に待望のアイスクリーム配布となる。

辺良平氏、3 班（男女高学年）は三浦拓男氏で、8：10 子

今年は天気以外問題となることもなく無事行事が終わる

供 1・2・3 班、保護者班の順で登山口を出発。登り初めことができました。

は皆元気でしたが、徐々に 1 班が遅れ 2 班が先頭になりました。2 合目までは時おり下の街の方が見え、新道の 4

記録 盛合敏男

岩手県高校クライミング選手権大会

合目までは周りが見えていましたが、旧道の 4 合目に来

10 月 21 日（日）に県営運動公園登はん競技場で開催さると霧でした。10：55 トップの 2 班が 5 合目に着き、それた岩手県高校クライミング選手権大会の参加者は、男の後他の班が到着し昼食。11：23、5 合目を出発し、一番子リードの部 38 名、男子ビギナーの部 9 名、男子ト早かった 2 班が 8 合目山小屋に 12：23 に到着しました。

ップロープの部 3 名、女子リードの部 13 名、女子ト最後尾が 12：48 に到着し、管理人の前田さんの出迎えをップロープの部 5 名で上位入賞者は、下記のおり。

受けました。途中 12：30 頃に一時的に強い雨に降られま順位した。13：20 岩手山頂に向け 1 班から 8 合目小屋を出発しました。お鉢(外輪)に着き振り返ると 8 合目から 9 合
目方向にかけ霧が晴れ下界(滝沢市方面)や鬼ケ城が見えていました。途中ｲﾜﾌﾞｸﾛやｺﾏｸｻの出迎えを受けました。

男子

女子

1

中島大智（盛南）

西珠莉亜（盛南高）

2

石嶋魁人（盛南）

樋口風花（盛一高）3

昆野玲士（岩手高）

佐藤百恵（盛一高）

お鉢や山頂は霧で展望がきかず残念でした。山頂で記念・12 月 22 日-23 日の全国高校クライミング選手権大会

撮影をし下山開始。途中奥宮に寄りお参りをしました。

出場者 特例枠 中島大智（盛南）・石嶋魁人（盛南）、お鉢の中ではﾘﾝﾄﾞｳがきれいに咲いていました。お鉢の下

県枠 昆野玲士（岩高）、米倉司哲（岩高）、女子、西山口まで来ると 8 合目の小屋が見えていましたが、不動

珠莉亜（盛南）、樋口風花、(盛一)、佐藤百恵、(盛一)

平まで来ると霧が濃く回りが見えない状態でした。15：16 に 8 合目小屋到着。16：59 リーダーと子どもたちの夕食となる。豪華な夕食で、感謝しながら頂く。小学生が応援団

食べ終わると保護者とスタッフでの大人の夕食となりました。19：40 雨がやみ霧も晴れ下界（滝沢市）の夜景が

4

いわて電力

今年も事故も無く、無事小屋管理を終えることが出来ました。

岩手山八合目避難小屋を冬季小屋切替

小屋を利用した皆様に感謝いたします。

平成３０年１０月２０日（土）～２１日（日）に、加盟（一社）岩手県山岳協会 登山普及部

団体から協力いただき、岩手山八合目避難小屋を夏季小日本の名峰黒姫山・蓼科山「日本百名山」報告

屋から冬期小屋へ切替完了。

平成 30 年 8 月 30 日（木）
～平成 30 年 9 月 2 日（日）
8 月 30 日（木）小雨
週間天気予報では目的地の長野県は雨模様。天気予報が外れることを期待しつつ 20：25 滝沢市役所を出発。マリオスで 11 名の参加者が合流。県協会の武田勝栄副会長から挨拶と激励の言葉、見送りを受け、
20：50 出発する。盛岡南ＩＣから高速道に乗り、紫波ＩＣで１名、北上江釣子ＩＣで８名乗車し、31 名の全参加者を乗せ一路長野に向け東北自動車道を南下した。
小屋正面入り口は、小屋の中への雪の吹込み防止のた
22：30 消灯
め二ヶ所とも閉鎖していますので、小屋裏側の冬季出入
8 月 31 日（金）小雨
口を使用して下さい。
妙高ＳＡでは雨も小降りで、妙高山が薄っすらと見
別棟の水洗トイレは凍結防止のため、来年の六月頃まえていた。信濃町ＩＣで高速道路を降り、05：20 コ
で使用できませんので、小屋の中のトイレを利用して下ンビニにて食料調達をしてから今回の登山教室の開講
さい。
（登山靴は脱いで使用願います）
式を行った。主催の山口さんの挨拶の後、今回の登山のリーダー等スッタフの紹介そしてチーフリーダーか
岩手山八合目避難小屋裏の出入り口
ら登山予定の山やルートの説明を受けた。
6：10 黒姫山大橋登山口に到着。登山口では雨は降っていなかった。登山準備をし、6：25 大橋登山口を３班編成で、１班から順に出発した。快適な林道歩き
横 板と思われた。しかし、歩き始めるとすぐに小雨が降っ出入口のて来た。林道を進み分岐の所で位置を確認する。左側
横板は引きに登山道に入る標識があり、標識通りに進んで行く。
戸の外れ防「新道分岐」の標識。進行方向は「西新道」
。後ろは登
止です
山口の「大橋」。左側は「峰ノ大池」。右側は「古池」
壊さなの標示がある。休憩。行動食や水分補給。雨が上がっいように、たので服装調整をする。暑くなく歩きやすい。
慎重に開小屋の中はガス以外は使用禁止です。
「しなの木」の標識の下には「しなの木」の根が全方
閉願いま
食事や飲酒後のゴミ等持参したものは、全て持ち帰向に張っていた。
すり、お互いに気持ちよく使用できるようにしましょう。
09（以前にゴミをそのままにして、下山した登山者がい：06ました） ネズミが入り込まないように、ドアはその雨が降都度確実に閉めるようにしてください。
り出す。
各班とストーブは取り外しています。
も雨具
等着用。
御成清水
09：35
御成清水は凍結防止のため、来今年度も大きなトラブル
各班ご
年の六月頃まで止めています。
黒姫山山頂にて

水涸れや管が凍結しない限り、水場の後ろのパイプから流

5

とに休憩する。
09：55～58 白たま平通過「しらたま平」には「しらたまの木」が自生しており、その名前が付いたものと思われる。9：58 雨になる。10：24 大池分岐通過。
10：40 黒姫山山頂（2053ｍ）着。雨のため、早めに記念写真を撮り下山することとする。
11：03 黒姫山山頂発。各班ごとに下山。雨は相変わらずである。下山は、一部参加者に遅れが出てきたため安全を考えて新道を引き返すことに変更する。
14：43 黒姫山大橋登山口（西登山口 14：37 経由）着。15：00 登山口をバスが出発。
17：57 麦草峠の麦草ヒュッテ到着。
宿泊場所の麦草シュッテは標高 1370ｍにあり、車道のそばにあるため大型バスも横づけでき、登山のベースとしては最適だと思える。それに風呂があるため、登山での汗を流すことができるので、ことのほか良い宿泊場所といえる。夕食は 18：10、風呂は 20：00 までで、消灯は 21：00 ということであった。
県山協隊は大所帯のため、3 階の相部屋に全員宿泊となった。そこにはアップライトのピアノがあり、時おりコンサートが開かれるということである。大広間の両サイドはカーテンで仕切られ、片側には貸しスキーと思われるスキーがたくさん置かれていた。
麦草ヒュッテ到着後に行っていたミニ宴会も夕食で中断し、夕食後に再会したが、早めの閉会となった。
消灯は 21：00 ということであったが、明日の登山を考え早めの就寝であった。夜中まで聞こえていた雨音が気になった。
9 月 1 日（土）雨
夜中に降っていた雨は時おり強くなったりしていた。
朝食前にリーダー会議をした。天候等を考慮し蓼科
山登山を 7 合目登山口からのピストンに変更することとした。朝食時に参加者に対し登山ルート変更を伝えた。
参加者も天候を考え納得したような様子であった。
麦草ヒュッテを出る時から雨降り、風も吹いていた。
7：00 残留の参加者と女将さんに見送られて、蓼科
山 7 合目登山口へと出発する。
バスの中は雨のため雨具着用の方が多かった。
8：04 蓼科山 7 合目登山口に着いた頃は、雨があがっていた。登山口のそばにある「あずま屋」にて登山準備。出発前に雨が降り出した。
08：20 蓼科山 7 合目登山口を出発。蓼科山 7 合目
登山口は、鳥居をくぐって直ぐの登山道の両脇には笹が生い茂っていた。しばらく登り笹が切れると石畳み
6（石ころ）の両脇はコケが生い茂っていた。倒木と岩とコケのコントラストは独特の雰囲気を醸し出していた。
登山道の傾斜がきつくなるにつれ、足元の石も大きくなってきた。倒木と大小の石のあいだの登山道を黙々と登って行く。
平らな開けた場所に「蓼科山荘」が建っていた。山荘前で休憩後、蓼科山頂を目指し出発する。雨は相変
わらずである。登山道は山荘の右手側であり、少し行
くと傾斜がきつくなってきた。足元の石も岩も大きくなり、雨も重なって思ったより大変な登山になりそうだと思われた。皆、黙々と登って行く。天候が悪いた
め、なおさらのこと足元に集中する。岩の大きさなど
は早池峰山の 8 合目や 9 合目の岩場の登りを思わせる。
山頂手前に「蓼科ヒュッテ」が建っており、その横を山頂へと登って行く。蓼科ヒュッテからは石は相変
わらず大きいが、傾斜が緩くなり少し楽になった感じがした。霧のため視界は望めない。
10：37 蓼科山山頂着。山頂の標識の所で、雨のため班ごとではなく、その場に居る人達で写真を撮る。
山頂に居る時に一時的に周りが見えたが、あっという間に元の霧に包まれた。山頂は平に近いが、大きな岩が多く、足場が悪かった。
山頂の標識から離れた所に「鳥居」が見えておりその横の石のお宮が「蓼科神社奥宮」と思われた。
標識によると、三角点は「一等三角点」であり「鳥居」

蓼科山荘前での所が「蓼科神社奥社」で、上の方に見える所に「方位盤」があった。頂上付近は広いようだ。
10：47 蓼科山山頂出発。大きな岩の間を下山する
が、傾斜もきつく、ゆっくりと歩みを進める。
雨のため大きな岩が滑りやすくなっているため、緊張しながらの下山。
11：17 ようやく蓼科山荘まで下山し昼食となる。麦草ヒュッテで作ってもらった昼食の弁当を各々の場所で食べる。雨も上がってきたのでほっとする。
蓼科山荘から下山すると、登るときは霧で見えなかった下界の景色が見えてくる。雨も上がったため気持ちよい下山となる。
天狗の露地」あたりでは陽がさしている。少し下がって休憩地点で雨具を脱ぐ。下に下がると「コケの森」の様相を呈してくる。
「馬返し」まで来ると両脇は笹になる。
12：41 最後尾が無事下山する。
13：00 天気も快方に向かい気持ちよく蓼科山 7 合目
登山口から出発する。15：16 麦草ヒュッテ着
16：00 麦草ヒュッテの入口脇のベンチにて祝杯。
17：30 近くまで祝杯を挙げていたが、肌寒くなり小雨も降ってきたので 3 階に移動する。夕食で一次中断。
17：58 夕食
19：30 小宴会終了。21：00 の消灯前に大体の人は就寝。夜中に風雨が強くなる。
9 月 2 日（日）雨
夜中に風雨が強かったことで、朝食前にリーダー会議をした。天候等を考慮し予定していた麦草ヒュッテ
から登れる「丸山」の登山を中止することとした。
朝食時に参加者に対し丸山登山の中止を伝えた。参加者は今回も天候を考え納得したような様子であった。
朝食後、３階の大広間を開けてくれるように言われ、１階の大広間に荷物と一緒に大移動。麦草ヒュッテ出
発が８時の予定のため、１階の大広間にて本を読んだりする。8：00 雨の中を麦草ヒュッテを出発。
途中どこか温泉でもと探しながらの帰路ではあったが、ちょうど良い場所がなく高速道路の佐久平ＰＡに隣接する「平尾温泉 みはらしの湯」という温泉があった。
温泉施設はＰＡからの行ける高台にあり、温泉に入る
人、買い物をする人、昆虫館を見る人など丁度良い施設であった。
「みはらしの湯」の建物前から晴れていれば八ヶ岳連峰が一望できたが、あいにく八ヶ岳連峰上部に雲がかかり山は確認できず残念であった。
10：50 佐久平ＰＡ出発した。途中大雨があったり、雨が上がったり降ったり、雪以外の気候を体験しながら 13：10 岩舟ＪＡＣから東北自動車道に入り岩手を目指す。滝沢市役所には 19：22 に到着した。
雨天のため最終日の山に登れなかったために早めの到着となった。
今年の名峰登山は、日本の異常気候と同じように、
雨天続きで変更の連続でした。そのような中、百名山
7

2 座（黒姫山・蓼科山）を登ることができ、参加者の皆さんもいくらか納得してくれたものと思います。
悪天候でも、参加者全員が怪我もせず、元気に岩手に帰ることができ、良かったと思いました。
記録 盛合敏男

中高年の登山中のケガの予防と対策
中島 隆之(国際山岳医・協会指導部副部長)
近年、中高年者の登山中のケガが増加している。その背景としては、体幹や下肢の筋肉疲労に伴う体の支持力の低下が指摘されている。そのためケガの予防のためには全身の体調管理や栄養摂取法が重要である。
本稿では手軽に実践しやすい体調管理、特に食物摂取法や筋力低下を補う歩行法、またケガをした際の対処法を述べたい。
１）体調管理と食物摂取法
脚力は 60 歳では 20 歳に比し 50％低下するので、登りでは疲労感を軽くするために歩く速度と食物・水分補給を意識する。疲労感を軽くするには乳酸が蓄積しないように乳酸閾値以下のペースで歩くことが望ましい。目標心拍数は（220-年齢）×0.75＝120 /分以下が望ましい。例えば 60 歳では目標心拍数は 120 /分となるので、それ以下の心拍数で歩き、休憩は 1 時間に1 回とる。食物はエネルギー摂取量として、（体重×行
動時間×５）kcal の半分～全部を行動中に摂取する。
水分も同様に（体重×行動時間×５）ml を行動中に摂取するようにする。
体重 65kg の人が 6 時間行動するのであれば約 2000kcal を摂取し、水分は 2000ml 摂取する事を目安とする。食物は炭水化物を多く摂取するよ
うにし、1～2 時間毎に摂取する。水分は 30 分～1 時間ごとに摂取するようにする。
２）歩行法
登りの歩き方であるが、歩幅を大きくすると大腿四頭筋の疲労となるので小さくする。一方、下りでは足には強い着地衝撃を受けるので、下りの段差を小刻みに降りることを意識する。ストックを使用するとバランス能力を補助し衝撃を小さくする効果がある。下りにおいては転倒することが多いので注意力を維持する
ように適度に休憩する。
中高年から登山を始めた人の傷害・症状の中で多い
ものは膝関節痛と腰痛である。膝関節を補助するために登山中は下肢のサポートタイツを着用することが望ましい。また、登山による疲労により骨格のアライメ
ントの歪みが出てくる。これは膝や腰に負担となるのでこれを矯正するために登山靴にインソールを入れて歪みを矯正する。
３） ケガをした際の対処法
登山中は軽症から重症まで多種多様のケガが発生する。
代表的な 3 つのケガの対処法について述べる。
a) 出血の少ない擦過傷
登山道で転倒し手や腕を擦過した際には砂、小石、土が傷に入ってしまうことがある。この状態で放置す
ると感染の原因になるので異物をしっかり除去しなけ
ればならない。そのためには勢いのある水で洗い流すことが有効である。使用する水は皆が持参しているペットボトルの水でよい。ペットボトルの水を勢いよく噴出するためにはあらかじめペットボトルのフタに 3か所くらいキリで穴を開けたものを使用するとよい（図１）。
救急品バッグの中に穴の開いたフタを入れておくことをお薦めする。十分に洗浄した後の傷はキズ
パワーパッドのようなハイドロコロイド素材を用いた被覆材を貼る。この湿潤療法によりキズの痛みは軽減
し受傷後の行動が楽になる。
b) 出血の多い外傷
顔面や頭部の外傷はキズが浅くても出血が多く重症であると錯覚することがある。これは顔面や頭部には手足よりも血流が多いためであり驚くことはない。出血を伴う外傷では行うべき処置は圧迫止血が最も有効である。圧迫する際に創部に当てるものは清潔なガー
ゼが望ましいが、ない時にはハンカチやタオルでも構わない。圧迫効率を良くするために、当て物をあまり厚くしない状態で圧迫する。この際に救護者の手指を血液で汚染しないようにビニール袋に手を入れて圧迫する方が良い。創部が手足であれば創部を心臓より高い位置に保持して圧迫したほうが止血しやすい。静脈性の出血であれば 10 分程度で止血するが、それでも止血しない時には動脈性の出血である可能性があるので20～30 分間圧迫する。止血しにくい外傷の場合、長く圧迫した後に出血が収まってきたとしても創部から当て物をはずさない方が良い。当て物をはずすとせっかく血餅ができて止血していた部分から血餅がはがれて再出血するからである。創部に直接接触している当て物の上にさらに当て物をして包帯などで圧迫固定するのが望ましい。
c) 足首の捻挫、骨折
岩や木の上で足首を捻って強い痛みを感じる際には捻挫もしくは骨折の可能性が高い。無理に行動せずに創部を安静にする。横になり下肢をザックの上など8に載せ挙上する。軽症であれば靴を脱ぎアイシングとテーピングが有効である。しかし、重度の際には靴を脱ぐと腫れ、痛み、脱力感のために再び履くことが困難となる。そのため靴は脱がずに靴の上から図 2 のよ
うに三角巾やテープなどで足首を固定する。受傷した
足で歩行すると障害の程度を悪化させるので歩行は避ける。同行するパーティのマンパワーがあれば担ぎ搬送を試みてもよいが、日暮れまでに下山が困難であれ
ば早めに救助要請をしたほうがよい。日が暮れてしまうとヘリコプター搬送が困難となるためである。

伊藤ふたば選手文部科学大臣顕彰・(公財)岩手
県体育協会栄光章受章
平成 29 年度に世界的なスポーツ競技会で優秀な成績を収めた選手に贈られる文部科学大臣顕彰と世界大会や全国大会優勝者に贈られる(公財)県体育協会の栄光賞を
伊藤ふたば選手が受賞しました。おめでとうございます。

武田勝栄協会副会長(公財)岩手県体育協会
体育功労表彰受賞
今年の(公財)岩手県体育協会体育功労表彰を武田勝
栄氏(巌鷲山岳会)が受賞。武田副会長は、協会登山普及部長、理事長、指導員会会長をはじめ巌鷲山岳会会長として、協会の発展に尽力してきました。また、地域山岳会の運営、後進の指導等安全登山の普及、協会の組織運営に長年尽力され、現在も登山部門の担当副会長として山小屋管理、安全登山の普及活動など地道に県民への登山スポーツの普及に尽力して頂いています。

村上伸男指導員(翌檜山岳会)(公財)日本スポーツ協会公認指導員功労表彰受賞
今年の(公財)日本スポーツ協会公認指導員表彰を村上伸男指導員が受賞。8 日の東京での授賞式に臨みます。村上さんは、協会指導部長、副理事長、評議員として、また公認指導員として長年、岩登り、沢登り、

冬山技術指導に当たられ、後進の育成にあたっています。現在、翌檜山岳会代表、八幡平遭難対策委員会捜索救助隊副隊長、協会指導員会理事として活躍中です。
長年の地道な活動が評価されての受賞です。
(公財)日本スポーツ協会公認指導員(山岳)に 3 名合格(公財)日本スポーツ協会公認指導員の山岳指導員として韮澤 優(翌檜)、菊池美雪(和賀町)，赤澤信一(滝沢市)の 3 名の認定合格が決定しました。
山岳遭難事故の防止啓発や指導員の高齢化のなか若手指導者の養成は協会として大きな課題でもあります。
今後も山岳、スポーツクライミング両部門での指導員資格の取得を奨励していきたいと思います。協会で行っている各種講習会や研修会の受講等を通じて取得が可能ですので各加盟団体の若手会員を中心に受講をお薦めします。

熊谷宗平、菊池誠、一戸藍)、2 位 盛岡工業 96.5 点、3位 盛岡第一 96.1 点、女子は、第 1 位 盛岡一高 99.0 点(山下ちひろ、山本花、愛木伶依、佐藤百恵)、2 位 盛岡南
94.8 点、チーム対抗では男子 1 位 岩手高校 C98.0 点(米倉司哲、熊谷碧、田沼歩幹、高杉太一)、2 位岩手高校 C2
97.5 点、3 位 岩手高校 C3 94.6 点、女子は、1 位 盛岡
南 B2 85.5 点(亀山咲紀、三浦早紀、鳥居美月、松館梨子)
男子学校対抗優勝の岩手高校は、5 年ぶり 7 回目、女子
学校対抗、盛岡一高は 2 年連続 6 回目の優勝

第 1 回岩手県ボルダリング＆スピート選手権
大会開催
我が国最初の公設のスピード施設が岩手県のご配慮
で 4 月に完成しました。その後、6 月には第 1 回スポー
ツクライミングジャパンカップコン
バインド大会が盛平成 30 年度東北総合体育大会山岳競技

岡で開催されお披
露目大会となり大ブロック会議福島市で開催

成功で終了しまし11 月 24 日(土)、25 日(日)の二日間、福島市で開催されたブロック会議には東北六県から 23 名、審判員更新研修には 21 名が参加、岩手からは、髙橋会長、吉田
副会長、小野寺事務局長が出席。
第一日目は、日山協国体委員会による福井国体実施状
況報告、台風の影響で日程の変更が行われ、リードはフラッシュ方式により時間短縮、選手の移動時間が 1
時間を超えるためリラックスタイムを設ける等を行い
人口 2000 人の小さな町池田町の中学生を中心に街を挙げての協力で盛会裏に終了したこと。全都道府県フルエントリーの成年男子で大阪チームが棄権し日本ス
ポーツ協会から指摘を頂いたこと。国体競技規則について国際ルールに準じた改正を進めていること等の説明があった。審判員資格更新講習会は、各県個別講習会等機会を捉えて更新手続きを取られるよう指導があった。
来年の東北総体は、福島県二本松市で 7 月 26 日から 28 日開催を決定。
平成 30 年度高校新人登山大会た。その後これらの施設は本県国体
選手団をはじめ東北六県での合同合宿の会場として活用されてきました。

協会では、毎年 3 月に開催しているボルダリング選
手権大会を前倒しして、11 月 17 日(土)と 18 日(日)の二日間、初の試みとしてスピード大会と併せて開催しました。 大会には、福島県を除く 5 県から選手 120
名か参加。
二日間にわたり熱戦が繰り広げられました。
特に、新種目では、スピード競技の日本記録ベスト 10にランクされている中島大智選手の記録が注目されました。今回は、8 秒 39 の記録で優勝。第 2 位は、厨川中学 2 年の似内舜明君の 10 秒 77 でした。
女子は、青森県八戸市湊小 5 年の関川愛音君の 19 秒 05。
県勢では厨川中 3 年の三角唯香選手の 22 秒 54 が最高でした。また、しばらく調整中であった山内響選手(神奈川大学)がボルダリングで優勝し、実力を発揮したのは朗報

今年の高体連新人登山大会は9月28日(金)と30日(日)でした。今後も無理せずじっくり調整し挑戦を続けてほに、花巻市早池峰山周辺鶏頭山で開催されました。

しい。

大会には、男子学校対抗に 12 チーム、女子 5 チーム、
男子チーム対抗に男子 10 チーム、女子 1 チームが出場。
学校対抗では、男子 1 位 岩手高校 99.3 点(門舛銀河、

9ボルダリング競技

スピード競技

ジュニ

順位

1

2

ア

氏名

畠山奏大

小野真悟

佐藤獅道

高校生以

順位

➀8.39

②10.77③10.20

男子

所属

六郷小 5

厨川小 5

黒沢尻北小 5下男子

氏名 中島大智

似内舜明

竹田 創

ジュ二

順位

1

所属 盛岡南 3

厨川中 3

仙台城南 1

ア

氏名

木元彩寧

金村奏羽

小川紋佳

高校生

順位

➀19.05②22.54③23.60

女子

所属

西根小 3

仁王小 4

東和小 6

以下女

氏名 関川愛音

三角唯香

大湯 凛

ビギナ

順位

1

2

3

子

所属 青森県湊小 5 厨川中 3

河南中 2

ー高以

氏名

千葉 港

朝岡咲太

岩淵音李

順位

下男子

所属

岩手高校 1

岩手高校 1

飯豊小 5

ビギナ

順位

1

2

ー一般

氏名

畠山和明

石川学斗

男子

所属

秋田県美郷

秋田県八郎潟

3

ビギナ

順位

1

2

3

ー一般

氏名

及川 陽

佐藤美里

高橋さとみ

当協会顧問で、(公社)日本山岳・スポーツクライミ

女子

所属

水沢小

秋田市

秋田市

ング協会参与、悠々山の会前会長、参与会会長の滝田

マスタ

順位

1

2

3

章氏(享年 80 歳)が平成 30 年 9 月 12 日ご逝去されま

ー高以

氏名

佐藤 歌

大湯 凛

工藤 朝花

下女子

所属

横手北中 3

河南中 2

城西中 2

マスタ

順位

1

2

3

ー一般

氏名

佐藤祥恵

女子

所属

秋田市

マスター

順位

1

2

高校生以

氏名

稲邑悠人

佐々木望雅

栗田瑛真

下男子

所属

金ヶ崎中 2

桜小 6 年

天童市 5

マスタ

順位

1

ー一般

氏名

髙橋直也

佐藤信輔

千葉毛利

男子

所属

北上市

青森市

青森市

オープ

順位

1

ン女子

氏名

関川愛音

第 3 回理事会報告

所属

湊小 5 年

日時 平成 30 年 9 月 12 日（水）19 時～20 時 50 分

オープン

順位

1

高校生以

氏名

中島大智

竹田 創

似内舜明

出席者 髙橋会長、菅原、吉田、武田、小山の各副会長、

下男子

所属

盛岡南 3

仙台城南 1

厨川中 3

植田、佐藤(誠)、小野寺、遠藤、土井、山口、中

オープ

順位

1

2

ン一般

氏名

山内響

菅原 直

坂本祐樹

男子

所属

神奈川大

秋田市

埼玉県

2

3

3

一般男子

3

➀11.17②11.83③14.94

氏名 昆 脩太

長谷川健太

飯岡暎

所属 盛岡市

盛岡市

盛岡市

協会顧問 滝田 章氏ご逝去した。謹んでお悔み申し上げます。滝田 章さんは、
長年高校山岳部顧問として高体連登山専門部で生徒への指導をはじめ協会役員、東北総体本県選手団の監督として山岳岩手を支えて頂きました。晩年も、参与会のまとめ役としてご貢献頂きました。また、国立青22

少年の家の講師を務めるなど生涯現役で活躍され、最3近まで県体等各種大会での表彰状の筆耕をお願いしていました。葬儀はご親族の皆様で執り行われ、協会
では、髙橋会長が弔問にて奥様に弔意を表しました。

3

協会発展へのご尽力に感謝を申し上げご冥福をお祈り申し上げます。 合掌3

場所 盛岡市 (公財)岩手県体育協会会議室

3

島、村上、佐藤(幸)、千葉(真)各理事、遠藤監事 2
0 名中 16 名出席

欠席者 4 名 畠山専務

理事、十二林理事、新田理事、盛合監事
1 会長挨拶
全国組織である日山協はいま大きな変革の時を迎えている。特にオリンピックを前に体制強化が重要になっている。ブロック理事制度廃止も議論されている。
地方との連携、構成団体の強化等働きかけていきたい。

10

国体では、ケガ等で少年女子について選手の入れ替え(2) 指導部をせざるを得なくなった。中学生中心となるが将来を・夏山リーダー(仮称)講師講習会、平成 30 年度岩登り

見据えて強化をお願いしたい。アジア大会に向けて準講習会兼指導員研修会について土井指導部長報告。

備体制の構築の必要がある。年末に向けて、終了した(3) 登山普及部関係

事業の反省等をお願いしたい。財務に関しても規程等

・岩手山八合目避難小屋管理・山の日記念事業の実施に沿った対応をお願いしたい。

状況について山口登山普及部長より報告。八月は不2 議事

順な天候で利用者減。御成り清水は降雨により水枯(1) 第 2 回理事会議事録の承認れの事態は避けられた。

(2) 各部提案協議事項

・山の日の岩手山八合目臨時診療所① 事務局関係 小野寺事務局長から、これまで制定

中島理事より報告。体力不足等で対応した登山者がした定款、各種規程集が各理事に配布された。

いたがいずれも自力で下山した。

業務執行にあたり規程集にそって適正な執行を行う

・日本の名峰登山 2018 についてよう説明があった。

山口登山普及部長より報告。降雨に見舞われたが一② 競技運営部関係

部変更しながら実施した。

遠藤競技運営部長からビギナーズコンペについて、(4) スポーツクライミング部

説明があり承認された。

・大会報告 東北総体 小山担当副会長報告。

佐藤幸久理事より高校生クライミング選手権大会に

東北高等学校登山競技 佐藤幸久理事報告。

ついて説明があり承認された。

全国高等学校登山競技 佐藤幸久理事より報告。

③ 指導部関係(5) その他

土井指導部長から初冬期講習会兼指導員研修会に・会長より、ジュニア登山教室について、教育登山としついて説明があり承認された。

ての位置づけも含めて検討願いたい。

④ 登山普及部関係

・鞍掛トレラン大会について、存続についての可否の意

岩手山八合目避難小屋の冬期小屋への切り替え作

見が出ているが運営方法、開催目的、安全面等含めて業について山口登山普及部長から岩手山八合目避難総合的に検討して欲しい。これまで協力頂いている滝

小屋の冬期小屋への切り替え作業について説明があ沢市との調整も必要。

った。

・臨時東北ブロック会議 9 月 28 日―29 日仙台 会長

第 4 回理事会報告⑤ スポーツクライミング部関係
小山担当副会長から福井国体派遣選手監督について

日時 平成 30 年 11 月 14 日（水）19 時～21 時 15 分

提案があり承認された。

場所 盛岡市岩手県体育協会会議室

成年男子 監督畠山晃、選手三上誉人、坂本祐樹、少年

出席者 髙橋会長、菅原、吉田、武田の各副会長、植田、

男子 監督千葉真英、選手中嶋大智、石嶋魁人少年女子

小野寺、遠藤、山口、中島、村上、千葉(真) の各理事、監督昆 脩太 選手三角唯香、小川 空

遠藤監事 20 名中 12 名出席

6 報告事項〇 欠席者 小山、畠山、佐藤(誠)、土井、佐藤(幸)、十(1) 事務局

二林、新田の 7 名、盛合監事

・平成 30 年度上期職務執行報告について〇髙橋挨拶
・本年度の後半の事業である八合目避難小屋の切替え、小野寺事務局長より定款に基づき協会業務執行理事である会長、副会長、専務理事からから 5 月から 8 月

福井国体、ジュニア登山等順調に実施できた。

までの執行状況について報告があった。

皆さんの協力に感謝したい。伊藤ふたば選手はケガから・村上事務局次長より総務関係報告あり、なお、法人化

復帰してアジア大会で結果を出している。

に伴う関連通帳の書き換えは終わった。各部管理の通帳

本年度の総括を行い来年度事業計画、予算編成に管理について徹底。

着手して欲しい。また、各部の会議を充実して欲しい。

・法人化に伴うホームページの更新について吉田担当副

今後各部への委員会の設置等一部の役員に負担がかか会長より、近々中に依頼担当者と協議に入る旨報告あ

りすぎないような執行体制の検討をお願いしたい。

り。

・議事

11

(1) 第 3 回理事会議事録の承認 小野寺事務局長から報② 競技運営部関係
・第 1 回岩手県ボルダリング＆スビード大会開催につい告。了承した。
(2) 各部提案協議事項て遠藤部長から、既にメール審議で確認事項。

① 事務局関係出来るだけメール審議は避けること。理事会協議事項

・協会顧問等の委嘱についてにするよう発言があった。

小野寺事務局長から雫石町長猿子恵久氏、滝沢市長主浜③ 指導部関係

了氏の顧問就任要請、全会一致で承認した。

・スポーツクライミング協議審判員・ルートセッター資・役員改選に伴う次期理事候補推薦委員会の設置等につ

格更新研修会について中島理事より資料により説明がいて高橋会長から一般社団法人として役員選任手続きあり、31 年 2 月 2 日(土)盛岡市で開催を承認した。

の一層の透明化を図るため(一社)一般社団法人岩手県

・初冬期冬山講習会兼指導員研修会について

山岳協会役員候補選考規程の説明提案があった。各理

中島理事より説明があり承認した。

事精査の上、次回理事会で審議決定することとした。

・厳冬期冬山講習会兼指導員研修会について

・各担当部理事、スタッフ合同会議の開催について

中島理事より説明があり承認した。

会長からに各部の 30 年度決算見込み、実施事業の反④ 登山普及部関係

省、来年度事業に向けた検証をしてほしい旨の指示があ・山の日制定記念山行の実施状況について山口部長よりった。年内に各部長が中心となって実施することとした。

報告があった。

日程については各部長に一任。

⑤ スポーツクライミング部関係 審議事項なし。

・平成 31 年度事業計画及び収支予算編成について

6 報告事項

高橋会長から平成 31 年度事業計画及び収支予算編成に(1) 事務局

取り組むよう説明があり確認した。

・公印規程の改正について-新たに公印を作成した場合は、事前に関連規程の改正

・東北六県ブロック会議について
11 月 24 日(土)と 25 日(日)に福島市で開催される、東北を行うこと。
・平成 30 年 10 月 31 日現在の財務状況について

六県ブロック会議への出席について、髙橋会長、吉田
副会長、小野寺事務局長の出席を了承した。

村上事務局市長より、資料により報告があった。

・名誉会員・顧問懇談会・新春懇談会の開催について

・アジア大会準備に関する岩手県・盛岡市との三者協議

31 年 1 月 13 日(日) 予定通り開催。10 時から理事の打経過について 吉田副会長より報告があった。

合せ、13 時～懇談会、15 時～新春懇親会の日程で実施

・アジアスポーツクライミング鳥取大会視察状況についする旨説明し承認された。

て吉田副会長より報告があった。
・日山協第 3 回理事会について

・加盟団体代表、事務局長会議の開催について
小野寺事務局長から予定に基づき開催。髙橋会長から、役員選考規定が改正となり従来の 9 ブロックからの推加盟団体との意見交換のための重要な会議であること。

薦理事制度は廃止された。各県一名の理事候補の推薦

土、日開催に向けて日程調整。

は可。従来のブロック内での理事の持ち回りは現状に・法人会計財務研修会の開催について

合わないこと。

一般社団法人として財務処理の徹底と的確なに処理に・ホームページの更新状況について資するため、各部長、副部長等を対象とした会計事務研

吉田副会長 ホームぺージの更新を順次行っている。

修会を 12 月 15 日(土)に開催することで了承した。

・国体等各種競技会報告会の開催について
12 月 8 日開催の報告会については、特に選手の出席の・スポーツクライミングアジア選手権盛岡大会準備について吉田副会長から、これまで岩手県、盛岡市と三者徹底をお願いしたい。

での協議を重ねてきている。ボルダリング会場につい・小野寺事務局長から県体協体育功労表彰に武田勝栄副

て県営体育館及び仮設の両面で継続協議している旨の会長が決定した。日本スポーツ協会体育功労表彰には説明があった。

村上伸男さんが決定した旨の報告があった。

・各部の事業実施体制の強化について

・臨時東北六県協議会会長会議

高橋会長より、一部役員に負担がかかりすぎないよう、

9 月 28 日―29 日 仙

台市 髙橋会長が出席した。日山理事の選任について
・山協ニュース 207 号の発行について今月下旬発行予定。

事業執行体制の検証をお願いしたい旨発言があった。

12

(2) 競技運営部からの報告

12/13(木) 日山協 12 月常務理事会

・スポーツクライミング選手権大会の結果

12/15 (土) 県山協税務研修会

・岩手県ボルダリング選手権大会兼スピード競技会開催

12/22(土)-23(日) 全国高校クライミング選手権大会

・第 13 回岩手県ボルダリング選手権大会兼国体選手選考

1/11(金)会開催について(3) 指導部 ・指導員会新年会兼研修会の開催について

東京
盛岡

日山協 1 月常務理事会

東京

1/12(土） 日山協新春懇談会

東京

1//13(日) 岩手県山岳協会新春懇談会

盛岡(１月 19 日へ変更)

・(公財)日本スポーツ庁公認指導員の認定合格者の決定

1/13(日) 岩手県山岳協会名誉会員、顧問懇談会

韮澤 優(翌檜)、菊池美雪(和賀町)，赤澤信一(滝沢市)(4) 登山普及部関係

盛岡(１月 19 日へ変更)
１/19(土) 加盟団体会長・事務局長会議

・岩手山八合目避難小屋冬季小屋冬山切替え作業結果に盛岡

1/26(土)-27(日) ボルダリングジャパンカップ(駒沢)

ついて山口部長から報告があった。
(5) スポーツクライミング部

2/9(土)-10(日) 冬山講習会兼指導員研修会

・大会報告

2/9(土)-11(月)東北高体連顧問研修会

福井国体・アジア選手権大会・福井国体

山岳競技東北六県合同合宿について報告〇高橋会長から、理事会欠席の場合、事前に事務局へ担
当部署の報告書等を提出するよう徹底のこと。

岩手山
八甲田山

2/17(日)日山協加盟団体理事長会議

2/23(土)県山協第 3 回理事・スタッフ合同会議

3/13(水)県山協第 5 回理事会

東京(6) 高体連・高体連新人戦

祝日山の日記念事業実施団体(10 月 31 日現在)
一般の方々に参加を呼びかけて祝日「山の日記念事
業」ふるさとの山へみんなで登ろうキャンペーンとし
て実施した
記念事業第
一弾は、釜

千葉理事より成績について報告。

・高校生クライミング選手権大会 千葉理事より報告。
・経過報告
8/31(金)
9/8(土)

県山協ニュース 206 号発行
日山協臨時理事会

東京

9/12(水)協会顧問滝田 章氏ご逝去

9/12(水)県山協第 3 回理事会

盛岡

石山岳協会、9/26(水)故滝田 章氏宅弔問

盛岡

盛岡市山岳

9/28(金)-30(日) 高体連新人戦

鶏頭山

協会、八幡

10/1(月)盛岡平市山岳協

選手強化支援会議

10/5(金)-7(日) 福井国体

会、滝沢市

10/11(木) 日山協常務理事会

東京

山岳協会、翌檜山岳会、日本山岳会岩手支部、和賀町山

10/17(水) 県山協財務担当会議

盛岡

岳会、矢巾山好会の八団体が実施し、211 人の参加もと

10/20(土)-21(日)岩手山小屋仕舞い

岩手山

行われました。実施団体には協会から助成金を交付しま

10/21(日) ボルダリング大会

盛岡

した。

11/2(金)県スポーツ振興課表敬会長

盛岡

11/4(日)日山協第 3 回理事会

東京

11/10(土)岩手山八合目避難小屋の冬期小屋切替え協力団体
10 月 20 日と 21 日実施の切替え作業には、翌檜、滝沢

東京都山岳連盟 70 周年記念式典 東京

11/7(水)-11 (日)アジア選手権視察研修

市山協、盛岡 RCC、巌鷲、福岡山好、岩手アルペンロー

鳥取県倉吉市

11/14(水) 第 4 回県山協理事会

ズ、北上、高山植物山想会、釜石山岳協会、日本山岳会
岩手支部の 10 団体、20 名の皆さんから協力頂き予定通

盛岡

11/17(土)-18(日) 第 1 回岩手県ボルダリング＆スビード大会
11/24(土)-25(日) 東北六県ブロック会議

り夏期小屋から冬期小屋への切替え作業が終了しました。

山の日制定記念事業第二弾岩手山八合目避難小屋毛布荷上事業
次の方々の協力で、終了することができました、

福島市

12/1(土)-2(日) 初冬期講習会兼研修会(三ツ石山)
12/3(月)山協ニュース 207 号発行

今後の予定

男子 渡辺良平(翌檜)58 枚、村上友志(アルペン)57 枚、12/4 (火)アジア大会打合せ会 県・盛岡市・協会

千田浩(RCC)50 枚、日高正裕(滝沢市)20 枚、松岡司(ア12/8(土)

表彰祝賀会・国体等報告会・臨時部長会 盛岡ルペン)17 枚、前田義則(滝沢)15 枚、土井祐之(北上)、13柳村一(滝沢)、松川光海(滝沢)以上各 10 枚、赤澤信一(滝によって山岳協会への還付金等もあり、万一に備えての加入をお奨めします。
詳しくは県山岳協会事務局へ。

沢、桑原清孝(滝沢)、澤口誠(日本山岳会)各 5 枚)女子 樋口由美(滝沢市)15 枚、福田由貴(アルペン)1 枚

ご協力ありがとうございました。(敬称略)

冬山講習会案内

応援しています。

冬山における基本知識及び実践技術を習得し、相互の交流を深め岳人として更に力量と資質の向上を図る目的で開催します。
冬山初心者、山スキー未経験者は参加できません。
・期日は、
2 月9 日(土)から10 日(日)の一泊二日です。
・場所は、岩手山相ノ沢コース。
・講習内容は、山スキーでの歩行訓練、読図、生活技術、耐寒訓練、ビバーク訓練機、凍傷対策、遭難対策、登攀等実技講習及び指導員の指導法研修を予定
しています。
・講師は、協会指導部スタッフが当たります。
日程 2/9 7:00-7:20 受付、開講式
7:20-15:00 登山行動()相ノ沢-山頂-9合目小屋(宿泊)
2/10 7:00-15:00 登山行動 (9 合目―山頂∹相ノ沢)、15:30 閉講式・解散・装備食料 参加者が準備のこと。
・非常食持参のこと。
・参加料 協会加盟団体会員
一人 1000 円
その他一般参加者
一人 3000 円
・申込み 平成 31 年 2 月 1 日(金)までに、土井祐之
指導部長に申し込みのこと。
電話・ｆａｘ0197-64-1842
E メール hiroyki_doi72220001@yahoo.co.jp
・事故に対する責任
事故に対する責任は、主催者に重大な過失がない限り、参加者がその責任を負う。
・山岳保険に加入していること。
・指導員は、義務研修の一つです。

日山協山岳保険に入ろう
多くの山岳保険がありますが、日山協の山岳保険は、登山ばかりではなく、日常生活でのケガも対象になります。ボルダリングやリード壁等でのロープを使用したクライミングもピクニックコースで比較的負担の少ない掛金での加入ができる等の利点もあります。万一の賠償責任保険も加味されています。更に、加入者数
14

岩手の山岳・スポーツクライミング

編集担当
冬山シーズン到来。油断大敵、体力と技術にあった山を選び、食料、装備をしっかりと点検し、単独山行は避け会山行や仲間を誘って行こう。山岳保険も忘れずに。
冬山登山は、最寄りの警察・駐在所へ登山計画書を提出して入山しましょう。
ゲレンデの一歩外は、冬山です。
山での登攀確保も、スポーツクライミング確保ビ
レーも、ハーネス、ロープ、支点の確認の徹底と相互確認を習慣づけましょう。