2021

秋号

は会員さんに春・夏・秋・冬の年4回、お届けします。

親子で作ろうおうち時間をエンジョイ！
倉敷エリア

今回は『子育てひろば あいあい』のスタッフさんから聞いた、おうち時間で作ってみたい工作を紹介します。
〈用意するもの〉●色画用紙 ●セロハンテープ●丸シール ●コンパス ●はさみ

ユニークなUFOハット〈つくり方〉

色画用紙

丸シール

セロハンテープ

親子で楽しい七夕飾りを作ろう！
〜子育て応援プロジェクト〜

いろんな帽子を作ってみてね！

はる（裏）『子育てひろば あいあい』の親子企画として、
コープ
北畝（6月29日）、コープ倉敷北（7月2日）の2会場で「親子で楽しい七夕飾りを作ろう！」を開催しました。
各会場に集まった親子は、ランタンや吹き流しなどの七夕飾りを作ったり、願いごとを短冊に書いたり、思い思いの楽しい時間を過ごしました。
コープ北畝①色画用紙の中央に、コンパスで頭のサイズの円を描いて切り抜
く（少し小さめに切ってだんだん大きくしてちょうどよいサイズに）②色画用紙を裏にして、帯を4本わたして裏からセロハンテープでとめる（30㎝くらいの帯を準備する）

空き容器のひょうきんさかな〈つくり方〉③帯をたわませて帽子の形をつく
り、シールなどをカラフルに貼って飾りましょう！

プラスチックのおはじきを輪にしたセロハンテープ
ではる

タックシール・色紙同じ形に切ったタックシール・色紙2枚をはり合わせる

空き容器の再利用で作れるよ！

はる

セロハンテープでとめてもOK

かわいい七夕飾りが完成！

コープ倉敷北むずかしいとこはお母さんにバトンタッチ！

はる
はる

ペットボトルやシャンプーの空き容器

お母さんに手伝ってもらいながらがんばって作ったよ！

〈用意するもの〉●丸シール ●タックシール・色紙 ●セロハンテープ●ペン ●おはじきやリボンの飾り●ペットボトルやシャンプー、マヨネーズなどの空き容器◯ + ● 丸シール
フェルトペンでかく

倉敷エリア

油性ペンでかくマヨネーズなどの空き容器

セロハンテープで上からはってもOK！
接着剤でもいいよ！
リボンなどをはってもかわいいよ♪

子育てひろばのお知らせ

子育てひろば TamTam

新型コロナウイルス感染症が拡大している状況を受け「子育てひろば」を中止しています。再開の際は、ホームページ・ウィークリーコープ・店頭掲示等で改めてご案内します。

子育てひろば すくすく

た む

た む

コロナ対策のため十分な間隔をとっているよ！

コープ大福

子育てひろば あいあい

コープ大野辻

コープ北畝
コープ倉敷北

コープ東川原

ほっとスペース こじかのバンビ

コープ総社東

コープ西大寺

子育てひろば きらきら☆

コープ鴨方

コープ山陽

県内9会場

『だーっこ だっこ』にへい たもつ／作 わたなべ さとこ／絵
KADOKAWA 2021.7

リスやコアラ、パンダなど、かわいい動物の赤ちゃんが、お母さんを見つけて次々にだっこをねだります。最後は人間の赤ちゃんも登場して、ママとパパの二人でだっこ。
「だーっこ だっこ だっこで ぎゅ」の繰り返しのリズムが心地よく、擬音語や擬態語の表現も楽しい一冊です。読んでいる人も一緒に優しい気持ちになることができて、親子のスキンシップが深まる絵本です。
（岡山県立図書館 児童資料班）

2021

秋号
子育てをしているみんなでつくるさんば

か わいい絵 本 ︑あ り が と う ご ざいま

毎日どんどん成長してびっくり︒か※つながらない場合（携帯電話以外、一部IP電話など）は、「086-801-0018」に。

0120-378-502

産前産後の家事支援などを組合員さんが手伝ってくれます。
（有償）
おかやまコープ生活支援サービス総合窓口：［受付時間］9時〜17時（月〜金曜）※ご利用の際は感染症対策へのご協力をお願いいたします。

今回は「にんじん」を紹介します。年間を通して、店頭で見かけることが多い「にんじん」ですが、秋に旬を迎える野菜のひとつです。
離乳初期から使用することが可能で、甘みもあって食べやすい野菜です。
旬の野菜である「にんじん」を食べて、元気いっぱいに過ごしましょう。

岡山県マスコット「ももっち・うらっちと仲間たち」

வ‫ܩ‬ඈ࢓¦¦感想やおしゃべり、イラスト、お子さんの自慢写真などをお寄せください。
件名に、「にこにこ」【e-mail】kumikatu@okayama.coop と入れてくださいね!

栄養のお話 〜にんじん〜【 F A X 】 086-256-2585
検索

こちらからも【ハガキ】〒700-0026 岡山市北区奉還町一丁目7-7
おかやまコープ「にこにこ便り」係

β-カロテンは体内に入ることでビタミンAに変換され、肌や粘膜を正常に保ち、免疫力を高める効果【β-カロテン】があるといわれています。β-カロテンは皮のすぐ内側に多いので、皮をなるべく薄くむくようにするか、皮ごと料理したほうが効果的に栄養をとることができます。
またβ-カロテンは、油に溶けやすい脂溶性ビタミンなので、油といっしょに調理することで吸収力があがります。

にんじんのお手軽レシピ【にんじんのポタージュ】

2021

秋号

□ 匿名希望 →ペンネーム（は〜と♡ふるネット

秋 の 野菜を楽しもう！

〜お子さんとの過ごし方など工夫していることも教えてください〜
事務局より

（お名前）

みんなハッピーコープ

岡山県からの食育のお知らせ『コロナ禍での子育てのお悩み』

おかやまコープ にこにこ

まおママ

すこやか育児テレホン ☎ 086-235-8839

メールアドレス sukoyaka@po1.oninet.ne.jp
育児で困ったとき、保育・教育経験者等が相談にのってくれます。
岡山県青少年総合相談センター：［受付時間］8時30分〜21時30分／年中無休（年末年始除く）

急な子どもの病気に。小児科医師・看護師が相談にのってくれます。
［受付時間］平日19時〜翌8時／土日祝18時〜翌8時

おすすめ商品は︑きらきらステップの子どもの急な病気に困ったら、まず ☎＃8000﹁国 産 若 鶏のスティックナゲット﹂です︒

ハハサンキュー
パパサンキュー

手づかみで気軽に食べられるやわらかいナゲットです︒小腹がすいてお菓子をほしがった時 も︑このナゲットをあげて食事の時間まで待ってもらったりしています︒おやつとしても︑おかずとしても使えるお気に入り商品です！

うみたん

レゼントをいただきました︒今まで買っすたことのないお菓子でしたが︑娘は喜んわいい！楽しそうに笑ってくれると︑何﹁骨取りさばの和風カレー煮﹂︑さばをう ございま しトです！

２ 歳の誕 生日にお菓 子︑ジュースのプ

カレー味にしなくても⁝と思いつつも食でパクパク！また購入させていただきたとも言えず幸せです♡

べてみると︑と 〜っいです ☆ 素 敵 なサプライズをありがとた ︒お 気 に 入てもおいしくてびっ

料 理とか︑フライパり 商 品 は ミッ

魚ンやレンジでできるク ス キ ャロッ

くりし ま したもの︑本 当に助かっ匿名希望

1歳の絵本プレゼント

みっちゃん

この間︑家に遊びに来ていた母親に﹁きています♪

離 乳 食 初 期 か ら﹁北 海 道のう ら ごしすると︑ものすごく驚いた顔で﹁コレ︑おらず揚 げ﹂をお茶の時 間に出しました︒

も好 きで︑簡 単コーン﹂をよく利 用しています︒子 どもいしいが！おからだから身 体に良いし︑え？なんできらずって言 うの ﹂と大 騒ぎ︵笑︶あんなに喜んだ顔を見られて︑なん だ かこ ち らもうれしくな

り ま し た ︒さっそく3袋買ってきて︑と頼 まれました♪

!?にでき︑1 歳になる 今 もよ く使っています︒

だいきママ

子 どもも 大﹁子 育てくらぶにこにこ﹂に入 会して︑とても うれしかったです

たけちママ

個配の利用登録で生協牛乳を頼むよ

変喜んでいました︒それは誕生日プレゼ食べないビスケットもパクパク食べてくうになった頃から︑牛乳がおいしいのか︑ントのお菓子の詰め合わせ︒普段あまりれて生協をして良かったなあと思いましアンパンマンのコップに入れた牛乳を﹁アンパンマンぎゅにゅー﹂と今月2歳になったばかりの息 子がおねだりするようになりました︒生 協 牛 乳は新 鮮で消 費 期

限 も他の牛 乳より長 めなのでありがたいです︒

た︒他のお菓子を食べさせるのが楽しみです︒ありがとうございました!!

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（組合員コード））

生後7〜8ヵ月頃からのレシピです。

材料（1人分）作り方◎にんじん …… 10g◎玉ねぎ …… 10g◎さつまいも …… 5g◎ごはん …… 5g◎水 …… 100㎖

①にんじん、玉ねぎ、さつまいもを細かくカットし、水から茹でる。
②①の具材が柔らかくなったら、火をとめ、ごはんを入れ、ひと煮立ちさせる。
③②をブレンダーやミキサー、または裏ごししてなめらかにする。

◎岡山県保健福祉部健康推進課健康づくり班 岡山市北区内山下2-4-6 岡山県庁5階
TEL：086-226-7328 FAX：086-225-7283 https://www.pref.okayama.jp/soshiki/36/【ヨーグルトアイスのウエハースカナッペ】
材料（4人分）会員 → 配送担当者・コープステーション担当者・店舗のサービスカウンター → 組合員活動グループ

作り方◎CO・OP毎日鉄＆Caウエハース ①フルーツヨーグルトをチャック付きの…… 6枚ポリ袋に入れ、平らにして冷凍室に入◎フルーツヨーグルトれる。
（ブルーベリー）②30分冷やしたら、袋の上から手で揉…… 小2パック（150g）みほぐす。
この作業を2〜3回ほど繰り返し、1時間半〜2時間冷やし固める。
③②を器に盛り、半分に切った「CO・OP
毎日鉄＆Caウエハース」にのせる。

※いただいた内容は、「にこにこ便り」やホームページ等広報物に掲載、組合員活動に利用させていただきます。
ご了承の上、投稿ください。※掲載の場合、内容の変わらない範囲で文章を変更させていただくことがあります。