うつべ☆スター ５・６月のイベント情報
令和６年４月２０日号
内部地区市民センター

TEL３４５-３９５１

参加には、事前申込みが必要です。うつべ☆スター事務局までお問合せ下さい。
※注意事項

FAX ３４９-２００４

E メールアドレス：utsube-c@city.yokkaichi.mie.jp
ホームページアドレス：http://www.utsube.jp/

月/日

検索は「内部地区 HP」で表彰おめでとうございます

小学生以上参加可。但し、保護者の同伴が必要です。
時間

イベント

◇消防庁長官表彰【永年勤続功労章】

内部分団 分団長

栗本じゃ はな謝花

孝則
賢

申込み締切り第 77 回
500 円
内部東小学校
グラウンド・ゴルフ大会 会員 300 円 運動場

4/24（水）6／6（木）第 78 回
800 円
四日市ドームグラウンド・ゴルフ大会 会員 500 円 アリーナ

5/17（金）社協主催
カローリング大会

５/８（水）

9：30～
15：00

無料

内部東小学校体育館

6／16 9：00～
社協主催
内部東小学校無料
６/７（金）（日）
12：00 ボッチャ大会
体育館◇申込み お電話またはＦＡＸか e-mail で、参加希望者のお名前、町名、連絡先電話（事務局から連絡がとれる番号）小学生の参加は、保護者のお名前・連絡先もお願いします。
うつべ☆スター事務局 TEL／FAX３４７－３３３０（祝日を除く 月・水・金 13 時～17 時）
e-Mail utsube_star@m6.cty-net.ne.jp

栗本 孝則さん（波木町）

内部分団は、団員を募集しています！
問合せ：分団長
副分団長

集合場所

5／18 9：00～
（土）
12：00

5／12 9：00～
（日）
12：00

3 月１７日（日）三重県総合文化センターで行われた「第７５回三重県消防大会」において次の方が表彰されました。

参加費

０９０－８６７２－０８５６
０９０－８９５７－８９６９

内部地区 令和６年度 集団がん検診予定表

やってみよう！みどりのカーテン～涼しく、楽しく、おいしいエコ生活～

電話申込み開始
５月８日（水）9 時～
5 月２２日（水）まで◆内部地区市民センターで行う集団がん検診◆日 程月

ベランダや庭でゴーヤを育てて、みどりのカーテンを作ってみませんか？
緑の葉が夏の日差しを防いで、お部屋の温度を下げてくれます。
◇日 時
◇場 所
◇内 容
◇定 員
◇申込み

５月２９日（水） １３：３０～１４：３０
内部地区市民センター
別館 ２階ホ－ル
地球温暖化対策講座、グリーンカーテンの説明、ゴーヤ苗の配布
２３名（先着順） ※参加費は無料です。
内部地区市民センター TEL３４５－３９５１

巡回日

停車場所

自動車文庫
５月１6 日（木） 波木が丘中公園
ご案内

停車時間

北小松町
内部地区市民センター
５月１７日（金）釆女が丘コミュニティセンター
森カ山町

１４：２０～１５：００
１０：００～１０：３０
１０：４０～１１：２０
１３：３０～１４：１０
１４：２０～１５：１０

５月３１日（火） 波木南台３号公園

１４：１０～１５：００

10

検 診 種 類日曜日

15

火

16

水17

木

会場名

内部地区
市民

胃がん

大腸がん

子宮頸がん

胃 午前

大腸 午前

子宮 午前

胃 午前

大腸 午前

乳がん
マンモ

肺がん

申込み
締切り日

９月５日
（木）
マンモ １日

肺 １日※検診を受診するためには申込みが必要です。詳細は、広報よっかいち 4 月下旬号別冊『令和６年度 がん検診のお知らせ（保存版）』でご案内しております。
◇問合せ 健康づくり課 成人健診係 TEL３５４-８２８２
FAX３５３-６３８５

裏面もご覧くださいイキイキ教室のお知らせ
無理のないストレッチ・筋トレ・脳トレなどで楽しく体を動かします。
◇日 時：５月９日（木）１３：３０～１５：００
申込み及び参加費は不要です◇内 容：介護予防の運動・レクリエーション◇場 所：内部地区市民センター 本館 1 階会議室
◇対 象：おおむね６５歳以上の市民の方◇持ち物：タオル、飲み物、動きやすく体温調整しやすい服装、マスク（推奨）◇問合せ：高齢福祉課
TEL３５４－８１７０

『よっかいちニコニコ子育て応援券』のご案内

５月１２日は「民生委員・児童委員の日」活動パネル展を開催します
毎年 5 月 12 日は「民生委員・児童委員の日」です。本市では６１３人（定数）の民生委員・児童委員と主任児童委員が活動しています。民生委員・児童委員は、見守りや相談支援、関係機関への橋渡しなど、地域福祉の推進のために様々な活動を行っています。
民生委員・児童委員の活動について、より多くの方々に知っていただくために、パネル展を開催します。また当日は「缶バッチつくり」「クイズコーナー」など、お子様向けのも開催します。ぜひご家族ご一緒にご来場ください。こにゅうどうくんもやってきますのでお楽しみに！
【パネル展】◇日 時 ５月１２日（日） １０：００～１７：００◇場 所 イオンタウン四日市泊 １階イベントスペース◇料 金 無料（缶バッチ等は無くなり次第終了）【問 合 せ】福祉総務課 TEL３５４－８１０９ FAX３５９－０２８８～保育無料券がリニューアル！令和６年４月から対象サービスを追加します♪～
2 人目以降の子どもを出産した後の、保護者の心身の負担を軽減するため、上の子が市内の一時保育や病児保育に預けたときの保育料が２回まで無料になる「保育無料券」がリニューア
ルしました！令和６年度から、対象サービスに家事支援を追加し、名前を「よっかいちニコニコ子育て応援券」（通称 ニコニコ券）に変更しました。ぜひ、ご利用ください。
※ニコニコ券を受け取るには、交付申請をしていただく必要があります。
◇申 請 方 法◇対－ 地域デビューの入り口は、体のことから －象者◇利 用 期 間「介護予防ボランティア ヘルスリーダー養成講座」のご案内
ヘルスリーダーは四日市市が養成している介護予防のボランティアです。20～80 歳代の 150
名を超えるヘルスリーダーが協力し合い、主に高齢者を対象として、地区市民センター等の身近な場所で運動やレクリエーションを行っています♪養成講座を受ける前に、実際の活動を知りた
い！見に行きたい！という方は、下記申込先までご連絡ください♪
□日 時
□会 場
□対 象

５月３１日、６月７日、１４日、２１日、２８日
全 5 回シリーズ（いずれも金曜日 14：00 ～ 16：15）
四日市市勤労者・市民交流センター 本館１階 多目的ホール（四日市市日永東１丁目２-２５）
受講後にヘルスリーダーとしてボランティア活動ができる方※有資格者（看護師、理学療法士など）で、現在職務に従事している人は除く
あらふか□講 師
□内 容
□定 員
□参加料
□持ち物
□申込み

□申込先

◇問 合

ひろ き

日本福祉大学 社会福祉総合研修センター コーディネーター 荒深 裕規さん
介護予防に関する講義や運動の実習など
２０名程度 ※応募多数の場合は抽選
無料
飲み物、中履き、必要に応じマスク、運動しやすい服装でお越し下さい。
５月２０日(必着)までに、講座名、郵便番号・住所、名前（）、年齢、電話番号を、はがき・電話・FAX のいずれかの方法で申込先へお知らせいただくか、ホームページの申し込みフォーム、または、下記 QR コードからお申込みください。
高齢福祉課 〒510-8601 四日市市諏訪町 1-5
TEL３５４－８１７０ FAX３５４－８２８０【ホームページからの申込み】【QR コードからの申込み】
こちらを読み取り◇利用方法等せ①または②のいずれかの方法により申請①市ホームページ上の「保育無料券 申請フォーム」から申請②所定の申請書を郵送または直接、こども未来課(総合会館 3 階)へ提出
申請書は、こども未来課、各地区市民センターまたは市民窓口サービスセンター(近鉄四日市駅高架下)にあります。
また、市ホームページからダウンロードもできます。
市内在住の産婦で、２人目以降の子を出産し、生まれた子の兄・姉（小学生までの子）を養育している人
ニコニコ券を受け取った日から、出産月の１２か月後の月末まで・一時保育（未就学児が利用できます）
申請はこちらから↑・病児保育（小学生までの子が利用できます）
・家事支援（小学生までの子がいる世帯が利用できます）●一時保育の予約・利用方法
園によって異なるため、各園にお問い合わせください。
※利用するには、事前登録が必要です。
●病児保育の予約・利用方法。
●家事支援の予約・利用方法
事業所に直接ご連絡ください。
★利用期間や方法など、詳細は市ホームページをご確認ください★
こども未来課 TEL３５４－８０６９
市ホームページはこちらから→参加無料運動を習慣にしたいけど続かない、筋肉をつけたいけど自分に合った運動方法がわからない…
そんなお悩みの方、「プロが教える運動のコツ」を学んでみませんか。
◇対象

◇日時

◇場 所
◇定 員
◇内 容
◇申込み

回覧
◇問合せ

市内在住の１８歳以上の人※心臓病・不整脈のある人、運動制限のある人は事前にご相談ください。
６月７日、１４日、２８日、７月５日、１２日（全５回、毎週金曜日）
午前９時３０分～１１時３０分まで
あさけプラザ 下之宮町２９６－１
３０人（応募者多数の場合は、抽選）
スロー筋トレ、有酸素運動の実施、健康づくりや食生活についての講義など（息が弾む程度のややきつめの運動を行います）
５月１７日(金) 【必着】右記二次元コードから申込む、もしくは、健康づくり課窓口(市役所７階)へ※地区市民センターにも所定の申込用紙があります
健康づくり課 〒510-8601 諏訪町１－５ TEL３５４－８２９１