各種無料相談
弁護士による法律相談 ※要事前予約

司法書士による法律相談 ※要事前予約

場…場所書作成の手続きなどの相談に応じます。
日 15日㈬13時〜16時
受・問 住民相談室＊２２１３

土地家屋調査士相談 ※要事前予約
土地家屋調査士が、土地の境界や測量、分筆、合筆などの相談に応じます。
受・問 住民相談室＊２２１３

行政相談

行政相談委員が、行政の業務に関する要望や苦情などの相談に応じます。
日 14日㈫10時〜12時■
受・■■
問 住民相談室＊２２１３

住宅リフォーム相談 ※要事前予約
建築士が、住宅リフォーム対策の相談に応じます。
受・問 住民相談室＊２２１３

児童相談※要事前予約相談員が、子どものしつけや生活の相談に応じます。
日 ３日㈮・17日㈮10時〜15時
受・問 伊奈町子育て支援センター
蕕７２８−３４８２

暴力団被害相談※要事前予約

上尾警察署員が、暴力団員などによる不当な行為でお困りの方の相談に応じます。
問 生活安全課＊２２８３

受…受付場所

住民無料相談室

人権相談

相続、遺言、離婚、成年後見など、身近な問題を行政書士に相談できます。具体的な相談をする際は、資料をお持ちください。
日 ４日㈯９時〜12時※相談は一人１時間まで。
定 ６組（先着順）
受・問 総合センター蕕７２２−９１１１

人権擁護委員が、生活上のトラブルなどさまざまな悩みの相談に応じます。
日 15日㈬９時〜12時
場 伊奈中央会館
問 人権推進課＊２２４１

くらしの相談室※要事前予約行政書士による遺言、相続、離婚などのしゃもじ型のパドルを使ってストレッチを行いま相続に関する登記、遺言に基づく不動産登相談会です。資料などがある場合はお持ちす。生活習慣病、肩こり・腰痛予防、日ごろの運動記、会社の登記、債務整理、成年後見開始申ください。
立書の作成など手続きの相談に応じます。
不足やストレス解消に最適です。どなたでも、無理
日 19日㈰９時〜12時
日４月20日㈭13時〜15時
なく楽しみながらできます。
場 ゆめくる１階相談室※相談は１人30分まで。
定 ３名（先着順）
日 ２月10日・17日、３月10日・24日の各金曜日13時
定 ４名（先着順）
受・問 ゆめくる蕕７２４−０７１７30分〜14時30分※相談日の１か月前から予約受付。
場 ２階会議室
受・問 住民相談室＊２２１３
対 一般成人定 各15名（先着順）
地域包括支援センター土曜日相談
持 室内シューズ、タオル、飲み物
高齢の方の介護・福祉・健康・生活など
行政書士相談※マスク着用、動きやすい服装でお越しください。の相談に応じます。平日の通常相談と併せ会社設立、農地転用、各種許認可、申請、費 各回500円てご利用ください。
紛争のおそれのない遺言書や遺産分割協議内

定…定員

日 ①11日㈯②18日㈯10時〜14時
受・問 ①伊奈町地域包括支援センター蕕
７２０−５６５６②伊奈町南部地域包括支援センター蕕７９５−４９００消費生活相談
消費生活相談員が、消費者契約トラブルなどの相談に応じます。
現在、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、基本的に電話相談となります。
来庁を希望される場合は、下記にお問い合わせください。
日 毎週月〜木曜日（祝日除く）10時〜12時、13時〜15時
相談電話番号蕕
（局番なし）１８８
問 元気まちづくり課＊２２３４

創業相談
これから開業・独立を検討している方や将来起業（創業）しようとお考えの方の相談に応じます。
日 ８時30分〜17時15分（土日祝日休）場 伊奈町商工会館
問 伊奈町商工会蕕７２２−３７５１

心配ごと相談民生委員・児童委員が、生活上の迷いや困りごとの相談に応じます。
日 ８日㈬・22日㈬９時〜12時
場 ふれあい福祉センター
問 伊奈町社会福祉協議会
蕕７２２−９９９０

特殊詐欺被害に遭わないために〜「騙されない」と過信しない〜

至桶川伊奈中央会館

ドラッグストア

至大宮

女性相談

※予約優先

専門の女性相談員が、ＤＶ・離婚問題や生活面の不安なことなど、女性の抱えるさまざまな悩みや不安を一緒に考え、解決する方法を探します。
日 14日㈫・28日㈫10時〜12時、13時〜14時※相談は一人50分まで。
受・問 人権推進課＊２２４１

結婚相談※新規登録の受付終了

相談員が、結婚を希望する方の相談に応じます。
日 19日㈰９時30分〜11時30分
場 ふれあい福祉センター
問 伊奈町社会福祉協議会
蕕７２２−９９９０

不動産無料相談会
不動産鑑定士が、不動産の価格などの相談に応じます。
日 ４月８日㈯10時〜16時
場 浦和コミュニティセンター14集会室、ウェスタ川越活動室４
問 （公社）埼玉県不動産鑑定士協会蕕７８９−６０００

ひとりで悩んでいる方ご相談ください
生活に困っている、働きたくても仕事がない、社会に出るのが怖くなってしまったな
ど、ひとりで悩まずご相談ください。
埼玉県から委託された、アスポート相談支
援センター埼玉東部の専門員が、相談者一人ひとりに合わせた支援を行います。家族や周りの方からの相談も受け付けています。
また、生活保護世帯や生活困窮者世帯の中学生を対象に、高校進学を支援する学習教室を開設していますので、ご利用ください。
相談先▶アスポート相談支援センター埼玉東部蕕０４８−７２０−８４７５
定期相談会（暮らしの相談）▼
日 原則偶数月第２金曜日９時〜12時
場 役場内会議室
問 社会福祉課＊２１３６

振り込め詐欺発生
状況

上尾警察署管内

ガソリンスタンド

緊急対策

令和５年１月

４件 約 924 万円※上尾警察署調べ、被害件数・金額は（うち、伊奈町内発生件数２件 約780万円）暫定数

振り込め詐欺の撲滅をめざして！
あなたを騙す振り込め詐欺の３大キーフレーズ

オレ
だよ︑
オレ

被害多発中!
息子
かしら会話の中で▶携帯の番号が変わったよ
この言葉が出たら ▶風邪をひいて声が変わったよ▶またあとで連絡するから。携帯番号は…
要注意！
「おかしい？」と思ったら「110番通報」または上尾警察署
上尾警察署・
上尾地方防犯協会
蕕773−0110に通報しましょう。
だれ？

…

「オレオレ詐欺」：知っていたのに、騙されてしまった。
「還付金詐欺」：まさか自分のところに犯人から電話があるとは思わなかった。
「キャッシュカード詐欺」：よく理解していなかった。
「留守番電話に設定している」：たまたま出たら詐欺犯だった。
騙されてしまう理由はいろいろありますが、犯人からの電話に出なければ、被害に遭うことはありませんでした。知らない番号には出ないように、留守番電話やナンバーディスプレイを活用できるよう家族や知人にも協力してもらい、設定しましょう。私は騙されないと過信するのは、危険です。
問 上尾警察署蕕７７３−０１１０

問…問合せ

伊奈中央駅

契約、相続、交通事故の損害賠償、訴訟の手続きなどの相談に応じます。
日 ①10日㈮13時〜15時30分②24日㈮13時30分〜16時30分※相談は一人30分まで。
定 ①５名②６名（いずれも先着順）※各相談日の２週間前から予約受付。
受・問 住民相談室＊２２１３日…日時

2023年3月号

広報いな28

伊奈町小室2450−1
申 ゆめくる窓口または電話
問 蕕７２４−０７１７

ふれあい活動センター
第４回「朗読の杜」ミニ発表会
大人のための、大人による、大人の朗読会
ゆめくるで活動中の朗読サー
クル「朗読の杜」が、一年間の練習の成果を発表します。たくさんの方のご来場をお待ちしています。
内 夏目漱石シリーズ（猫の墓、火鉢、過去の匂い、柿、泥棒ほか）の個人朗読や朗読劇
日 ３月18日㈯13時30分〜16時（13時15分開場）
場 ２階視聴覚室
前回の発表風景

くらしの相談室

パドル体操教室
ＨＩＩＴ（ヒート）エクササイズ＜簡単に楽しく体力づくり！！＞ＨＩＩＴとは、決められた時間内でスしゃもじ型のパドルを使ってストレッチを行います。生活習慣病、肩こり・腰痛予防、日ごろの運動不足やストレス解消に最適です。どなたでも、無理なく楽しみながらできます。
日 ４月７日・21日、５月12日・26
日の各金曜日13時30分〜14時30分
場 ２階会議室
対 一般成人定 各15名（先着順）
持 室内シューズ、飲み物、タオル※マスク着用、動きやすい服装でお越しください。
費 各回500円
講 木川琴美（NPO法人パドルジャークス体操協会）
内

クワットや腕立て伏せなどの強度の高いトレーニングと短い休憩を繰り返す運動
方法のことで、脂肪燃焼や体力向上の効果が期待できるといわれています！
一人だと運動が続かない方やたくさん運動をして汗をかきたい方、一緒にトレーニングをしてみませんか！
日 ３月24日〜４月７日の各金曜日19時30分〜20時15分（全３回、１回のみの参加も可）
場 ２階会議室
対 一般成人定 各15名持 室内シューズ、飲み物、タオル※マスク着用、動きやすい服装でお越しください。
費 町内在住・在勤の方400円、町外在住の方600円（各回）
講 ゆめくるトレーニングジムインスト
ラクター

まちの法律家「行政書士」による遺言・相続・離婚・成年後見などの無料相談会です。
具体的な内容には資料などをご用意ください。
日 ３月19日㈰９時〜12時■
場 １階相談室■■定 ３名（先着順、要事前予約）

フィットネス教室コース１〜６（コース１・５は２交代制）
コース１−①、コース１−②「ゼロ」から始めるエアロビクス
音楽に合わせて楽しく運動を行います。エアロビクスが初めての方や、久しぶりの方にもおすすめです。強度＜弱＞
日 ４月３日〜５月29日の各月曜
日①９時30分〜10時15分②10時45分〜11時30分（各全８回）※５月１日休講。
内

コース２
休講させていただきます。
コース３

歩くエアロビクス
音楽に合わせて動く、エアロビクスの基本ステップに慣れてきた方に、おすすめのクラスです。強度＜弱＞
日 ４月５日〜５月31日の各水曜
日10時45分〜11時30分（全８回）※５月３日休講。
内

コース４

パンチフィットネス
内

パンチやキックで身体も温ま29 広報いな 2023年3月号

り、ウエスト引き締め＆ストレス解消に効果的です。基礎代謝も向上します。強度＜弱＞
日 ４月６日〜６月１日の各木曜
日19時30分〜20時15分（全８回）※５月４日休講。
コース５−①、コース５−②

癒しのヨガ

ヨガのポーズや呼吸法を行います。姿勢改善やスタイルアップをしたい方におすすめです。
強度＜弱＞（靴不要）
日 ４月７日〜６月２日の各金曜
日①10時〜10時45分②11時15分〜12時（各全８回）※５月５日休講。

内

コース６

身体コンディショニング
筋力やバランス感覚など身体を整えるエクササイズを行います。水曜エアロビクスの講師が担当します。強度＜弱＞（靴不要）
日 ４月５日〜５月31日の各水曜
日９時30分〜10時15分（全８回）※５月３日休講。

内※マスク着用
フィットネス教室

共通事項■ 体育室場対 一般成人（コース４は中学生以上）■
定 各70名（申込多数の場合抽選）■※抽選日以降の空き状況はお問い合わせください。
■
費 町内在住・在勤の方１回400円、町外在住の方１回600円■
持 室内シューズ（コース５・６は不要）、水分補給用の飲み物、タオル※マスク着用、運動できる服装でお越しください。
■
申 ３月15日㈬（必着）までに、必ず往復はがき（１枚につき１人）に①希望するコース②住所（町外在住で町内在勤の方は勤務先名・所在地・電話番号も記入）③氏名（フリガナ）④年齢（学年）⑤電
話番号をご記入のうえ、〒362−0806
伊奈町小室2450−１ ふれあい活動セン
ターゆめくるへ※返信用はがきには、申込者のあて先（住所、氏名）を必ずご記入ください。
※複数のコースをご希望の場合、必ずコースごとに往復はがきでお申し込みください。
※コース１・５のレッスンは、①②のどちらかの申し込みになります。