令和 7 年度（2025 年度）用中学校保健体育用「新編 新しい保健体育」

指導計画作成資料【１年】

令和 6 年（2024 年）7 月 29 日版※単元ごとの配当時数、主な学習活動、評価規準などは、今後変更になる可能性があります。
ご了承ください。

東京書籍

保健編１章単元（章）名
配当時数

単
元
（
章
）
の
目
標

健康な生活と疾病の予防①
5 時間

学習指導要領の内容

教科書のページ

p.13～26

保健分野（1）ア（ｱ）（ｲ）、イ〇総括的な目標
健康の成り立ちと疾病の発生要因および生活習慣と健康について、課題を発見し、その解決を目指した学習に主体的に取り組み、理解できるようにする。
〇評価の観点に対応した目標
ア 健康の成り立ちと疾病の発生要因および生活習慣と健康について、理解できるようにする。
（知識・技能）イ 健康の成り立ちと疾病の発生要因および生活習慣と健康に関わる事象や情報を基に課題を発見し、ウ

健康の保持増進のための原則や概念を明らかにするため科学的に思考・判断して、それらを他者に伝えたり、表したりすることができるようにする。
（思考・判断・表現）
健康の成り立ちと疾病の発生要因および生活習慣と健康について関心をもち、主体的に学習の進め
方を工夫・調整し、粘り強く学習に取り組むことができるようにする。
（主体的に学習に取り組む態度）

知識・技能
思考・判断・表現
主体的に学習に取り組む態度単元
健康の成り立ちと疾病の発生
健康の成り立ちと疾病の発生要因
健康の成り立ちと疾病の発生（
章 要因および生活習慣と健康につ および生活習慣と健康に関わる事象 要因および生活習慣と健康につ） いて、理解している。
や情報を基に課題を発見し、健康の保 いて関心をもち、主体的に学習の持増進のための原則や概念を明らか の進め方を工夫・調整し、粘り強観点にするため科学的に思考・判断して、 く 学 習 に 取り 組 もう と し てい
別それらを他者に伝えたり、表したりし る。
評
ている。
価
規
準

各
時
の
学
習
活
動
に
対
応
し
た
観
点
別
評
価
規
準

①健康は主体と環境の相互作用 ［全時共通］［全時共通］のもとに成り立っていること ①健康の成り立ちと疾病の発生要因 ①学習内容に関心をもち、教科
および疾病は主体の要因と環および生活習慣と健康に関わる事
書の資料を活用したり、身近境の要因が関わり合って起こ
象や情報などを分析・整理し、健康な情報などを収集したりしてることを、言ったり書いたりの保持増進のための原則や概念を課題について調べるなど、粘している。
明らかにするため、課題を発見し、 り強く学習に取り組もうとし②健康を保持増進するために習得した知識を活用して、科学的にている。
は、年齢や生活環境などに応
思考・判断し、表現している。
②自分の意見を言ったり、他者じた運動習慣を身につけるこ ②健康の成り立ちと疾病の発生要因の意見を取り入れたりして、とが必要であることを、言っ
および生活習慣と健康について、疾
自己の学習の進め方や活用すたり書いたりしている。
病等のリスクを軽減し健康を保持る資料を変える、調べた内容③健康を保持増進するために増進する方法を考え、その理由など
を確認・修正するなど、学習をは、毎日適切な時間に食事をを、他者と話し合ったり、ノートな
調整しながら取り組んでいすること、年齢や生活環境などに記述したりして、筋道を立ててる。
どに応じた食事の量をとるこ伝え合っている。
とが必要であることを、言ったり書いたりしている。
④健康を保持増進するためには、年齢や生活環境などに応じて休養や睡眠をとることが必要であることを、言ったり書いたりしている。
⑤健康の保持増進には、年齢や生活環境などに応じた運動、

食事、休養および睡眠の調和のとれた生活を続けることが必要であることを、言ったり書いたりしている。

観
点
別
評
価
の
基
本
的
な
考
え
方
と
方
法

知識および技能の習得状況に知識および技能を活用して課題を①学習内容に関心をもち、知ついて評価するとともに、ほか 解決するために必要な思考力・判断 識および技能の獲得や思考力・の学習や生活の場面でも活用で 力・表現力等を身につけているかを評 判断力・表現力等を身につけるきる程度に概念（原理や原則）な 価する。
ため、よりよく学ぼうとする意
どを理解しているかについて評
評価は、「課題を解決する」場面を 欲をもって、学習に粘り強く取価する。
中心に、発言や記録の内容、レポート り組もうとする側面と、②他者各時の観点別評価規準①～⑤ などを基に、評価上特記すべき事項な の考えも受け入れながら進め方
は適宜各時の指導過程に位置づ どを記録・蓄積し、単元（章）を総合 を工夫・改善するなど、自らの学
け、ノートなどへの記述、発言・ して行う（必ずしも全ての時間に、全 習を調整しようとする側面から発表の内容等から判断し、特に ての者を対象に評価し、記録する必要 判断して、単元（章）を通して総Ｃ[努力を要する]状況にある者 はない）。その過程で、特にＣ[努力を 合的に評価する。
への指導の改善に生かす。
要する]状況にある者への指導の改善
評価は、①、②それぞれの側面
また、指導要録等に反映する に生かすことに留意する。
から、または一体的に、各時の学評価は、必ずしも毎時間記録す習の活動への取り組みや態度でる必要はなく、小テスト、まとめ
特記すべきことなどを記録・蓄の単元（章）テストなどを基にし積し、単元（章）を総合して行うて、単元（章）を総合して行うな（必ずしも全ての時間に、全てどの工夫をする。
の者を対象に評価し、記録する必要はない）。その過程で、特にＣ[努力を要する]状況にある者
への指導の改善に生かすことに留意する。

＊実現状況は、３観点ともに、各学校において評価規準に基づいて実現の状況を判断する指標（目安）を設定し、ＡＢＣの３段階で評価し指導の改善に役立てるとともに、単元ごとに整理したう
えで、指導要録の教科の評価・評定に活用する。
Ａ：「十分満足できる」状況と判断される者
Ｂ：「おおむね満足できる」状況と判断される者
Ｃ：「努力を要する」状況と判断される者
各時の目標および内容・学習活動など＊学習内容・活動は、一例であり、生徒の学習の姿をイメージし、授業の展開や学習方法などに沿って具体的に表現する。また、「広げる」は、適宜取り扱う。

＊Ｄ…Ｄマークコンテンツ
目標

時数

学習内容・活動評価の観点と方法（1）健康の成り立ちと疾病の発生要因◆ほかの内容との関連：p.26 体温測定と健康管理（章末資料）、Ⅾ健康の成り立ち、Ⅾ主体の要因と環境の要
因健康は主体と環境の相互作用のもとに成り立っていることおよび疾病は主体の要因と環境の要因が関わり合って起こることを理解できるようにする。
p.14～15

1

1.見つける毎日の生活の中で、「健康を保つために行っていること」を挙げる。
2.発問資料 1 を見て、平均寿命の延びは健康であることを表しているのか考え、話し合う。
3.健康の成り立ちに関わる要因について考え、整理する。
4.生活を振り返ったり、資料 2 を基にしたりして、主体の要因と環境の要因が関わり合って疾病が発生することについて調べ、発表する。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技①］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー

5.活用する A さんが留学先で健康状態を保持するために、事前に調べておくことを考え、発表し合う。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

トチェックなどによる個別
指導中心（2）運動と健康◆ほかの内容との関連：p.22 調和のとれた生活、p.28 体の発育・発達、p.30 呼吸器・循環器の発育・発達、
p.42 心と体の関わり、p.56 運動やスポーツの必要性と楽しさ、p.90 生活習慣病の起こり方、p.110 運動
やスポーツの効果
健康を保持増進するた
めには、年齢や生活環境などに応じた運動習慣を身につけることが必要であることを理解できるようにする。
p.16～171

1.見つける 教科書の写真を見て、運動の目的について話し合う。
2.発問 資料 1 を基に、運動をしたときの体や心の変化について思い出し、発表し合う。
3.資料 2、3 を基に、健康との関係から運動の効果について考え、整理する。
4.発問 資料 4 を基に、日本人の運動習慣について調べる。
5.自他の生活の振り返りや資料 5、6 を基に、健康の保持増進と適度な運動習慣の必要性について調べ、整理する。
6.活用する A さん、B さんへのアドバイスを考え、発表し合う。
7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技②］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別
指導中心（3）食生活と健康◆ほかの内容との関連：p.22 調和のとれた生活、p.24 アレルギー（章末資料）、p.117 運動やスポーツと食事（章末資料）、Ｄ1 日の血糖値の変化、Ｄ消費カロリーシミュレーション★ほかの教科との関連：理科 2 年 消化と吸収、家庭 食生活と栄養Ｄ
健康を保持増進するた
めには、毎日適切な時間に食事をすること、年齢
や生活環境などに応じた食事の量をとる必要があ
ることを理解できるようにする。
p.18～19

1

1.見つけるスポーツ選手が補給食をとっているシーンを見た経験について話し合う。
2.発問 資料 2 を基に、朝食を抜くことの問題点を考える。
3.規則正しい食生活の必要性について整理する。
4.発問 資料 3 を基に、1 日に必要なエネルギー量を調べる。
5.年齢や運動量などに応じた食事の量について整理する。
6.資料 4 を基に、栄養のバランスと健康について調べ、整理する。
7.活用する 骨折をしてしばらく運動ができなくなったときに食事面で留意することについて考え、発表し合う。
8.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～8 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［知技③］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別
指導中心（4）休養・睡眠と健康◆ほかの内容との関連：p.22 調和のとれた生活、p.25 睡眠は、なぜ大切か（章末資料）、p.42 心と体の関
わり、p.48 ストレスへの対処の方法、p.184 スキル健康に配慮したコンピュータの使用方法、p.185 スキ
ルよりよい睡眠をとるための方法、Ⅾ睡眠と健康
健康を保持増進するた
めには、年齢や生活環境

11.見つける 資料１を基に、就寝時刻と翌日の体調の関係について話し合う。

［態度①②］
発言・ノートなど

などに応じて休養や睡眠をとる必要があることを理解できるようにする。
p.20～21

2.発問 資料 2 を基に、疲れたときの心や体の状態を思い出す。
3.疲労の現れ方について整理する。
4.発問 資料 3 を基に、毎日の睡眠で十分な休養がとれているか考える。
5.資料 4、5 を基に、休養・睡眠のとり方や効果について調べ、整理する。
6.活用する ICT 機器を長時間利用したとき、疲労を感じる理由や、適切に休養や睡眠をとるた
めの工夫について考え、発表し合う。
7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技④］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別
指導中心（5）調和のとれた生活◆ほかの内容との関連：p.16 運動と健康、p.18 食生活と健康、p.20 休養・睡眠と健康、p.25 睡眠は、なぜ大切か（章末資料）、p.90 生活習慣病の起こり方、p.114 運動やスポーツの安全な行い方、Ⅾ調和のとれた生活
健康の保持増進には、
年齢や生活環境などに応じた運動、食事、休養および睡眠の調和のとれた生活を続けることが必要であることを理解できるようにする。
p.22～2311.資料 1～4 を基に、運動、食事、休養・睡眠の関係について調べ、整理する。
2.心身の健康と生活習慣について考え、整理する。
3.まとめ 本時の学習と保健編 1 章の学習を踏
まえ、A さんと B さんが調和のとれた生活を送るために何を変えればよいか考え、発表しあう。
4.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～4 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～3 を通じて）［知技⑤］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心

保健編２章単元（章）名
配当時数

単
元
（
章
）
の
目
標

心身の機能の発達と心の健康
11 時間

学習指導要領の内容

教科書のページ

p.27～54

保健分野（2）ア、イ〇総括的な目標
心身の機能の発達と心の健康について、課題を発見し、その解決を目指した学習に主体的に取り組み、理解できるようにするとともに、ストレスへの対処の仕方を身につけることができるようにする。
〇評価の観点に対応した目標
ア 身体機能の発達、生殖に関わる機能の成熟、精神機能の発達と自己形成および欲求やストレスへの対処と心の健康について理解し、ストレスへの対処の仕方を身につけることができるようにする。
（知識・技能）イ 心身の機能の発達と心の健康に関わる事象や情報を基に課題を発見し、疾病等のリスクを軽減した
り、生活の質を高めたりすることなどと関連づけて解決方法を考え、適切な方法を選択し、それらを他者に伝えたり、表したりすることができるようにする。
（思考・判断・表現）
ウ 心身の機能の発達と心の健康について関心をもち、主体的に学習の進め方を工夫・調整し、自他の健康の保持増進や回復についての学習に粘り強く取り組むことができるようにする。
（主体的に学習に取り組む態度）

知識・技能

思考・判断・表現

主体的に学習に取り組む態度

単
元
（
章
）
の
観
点
別
評
価
規
準

身体機能の発達、生殖に関わ心身の機能の発達と心の健康に関
心身の機能の発達と心の健康る機能の成熟、精神機能の発達 わる事象や情報を基に課題を発見し、 について関心をもち、主体的にと自己形成および欲求やストレ 疾病等のリスクを軽減したり、生活の 学習の進め方を工夫・調整し、自スへの対処と心の健康について 質を高めたりすることなどと関連づ 他の健康の保持増進や回復につ理解し、ストレスへの対処の仕 けて解決方法を考え、適切な方法を選 いての学習に粘り強く取り組も方を身につけている。
択し、それらを他者に伝えたり、表し うとしている。
たりしている。

各
時
の
学
習
活
動
に
対
応
し
た
観
点
別
評
価
規
準

① 身体には、多くの器官が発育 ［全時共通］［全時共通］
し、それに伴い、さまざまな機 ① 心身の機能の発達と心の健康に関 ① 学習内容に関心をもち、教科能が発達する時期があるこわる事象や情報などから、原則や概書の資料を活用したり、身近と、発育・発達の時期やその程念を基に整理したり、個人生活と関な情報などを収集したりして度には、個人差があることを、 連づけたりして、自他の課題を発見
課題について調べるなど、粘言ったり書いたりしている。
するとともに、習得した知識を活用
り強く学習に取り組もうとし②発育急進期にある思春期にし、ストレスに対処するための方法ている。
は、呼吸器・循環器の機能が発などを選択している。
② 自分の意見を言ったり、他者達すること、この時期に適度 ② 心身の機能の発達と心の健康につの意見を取り入れたりして、な運動を継続することで発いて、疾病等のリスクを軽減し健康
自己の学習の進め方や活用す
育・発達が促されることを、言を保持増進する方法を考え、その理る資料を変える、調べた内容
ったり書いたりしている。
由などを、他者と話し合ったり、ノを確認・修正するなど、学習を③ 思春期には、内分泌の働きにートなどに記述したりして、筋道を調整しながら取り組んでい
よって生殖に関わる機能が成立てて伝え合っている。
る。
熟すること、異性の体や心の理解を通して性に関する適切な態度を身につけ、自分を大切にすることが必要であることを、言ったり書いたりしている。
④ 思春期になると、生殖機能の成熟に伴って異性への関心や性衝動が生じることから、異性の尊重や性情報への適切な対処など責任ある態度や行動を選択する必要があることを、言ったり書いたりしている。
⑤ 知的機能、情意機能、社会性な
どの精神機能は、生活経験などの影響を受けて発達することを、言ったり書いたりしている。
⑥ 思春期においては、自己の認識が深まり自己形成がなされること、それは心の健康と関わりが深いことを、言ったり書いたりしている。
⑦ 精神と身体は、相互に影響を与え、関わり合っていることを、言ったり書いたりしている。
⑧ 欲求には生理的欲求、心理的・社会的欲求があり、欲求の実現の状況が心の健康や生活に影響を与えることがあることを、言ったり書いたりしている。
⑨ 適度なストレスは心の発達に必要なこと、ストレスに適切な対処ができない状況が長く続くと心の健康や生活に悪い影響を与えることを、言った
り書いたりしている。
⑩ ストレスの原因はさまざまで、心の健康を保つには、適切な対処の方法を選択する必要があ
ることを理解しているとともに、リラクセーションなどの対処の方法ができている。

観
点
別
評
価
の
基
本
的
な
考
え
方
と
方
法

知識および技能の習得状況に知識および技能を活用して課題を①学習内容に関心をもち、知ついて評価するとともに、ほか 解決するために必要な思考力・判断 識および技能の獲得や思考力・の学習や生活の場面でも活用で 力・表現力等を身につけているかを評 判断力・表現力等を身につけるきる程度に概念（原理や原則）な 価する。
ため、よりよく学ぼうとする意
どを理解しているかについて評
評価は、「課題を解決する」場面を 欲をもって、学習に粘り強く取価する。
中心に、発言や記録の内容、レポート り組もうとする側面と、②他者各時の観点別評価規準①～⑩ などを基に、評価上特記すべき事項な の考えも受け入れながら進め方
は適宜各時の指導過程に位置づ どを記録・蓄積し、単元（章）を総合 を工夫・改善するなど、自らの学
け、ノートなどへの記述、発言・ して行う（必ずしも全ての時間に、全 習を調整しようとする側面から発表の内容等から判断し、特に ての者を対象に評価し、記録する必要 判断して、単元（章）を通して総Ｃ[努力を要する]状況にある者 はない）。その過程で、特にＣ[努力を 合的に評価する。
への指導の改善に生かす。
要する]状況にある者への指導の改善
評価は、①、②それぞれの側面
また、指導要録等に反映する に生かすことに留意する。
から、または一体的に、各時の学評価は、必ずしも毎時間記録す習の活動への取り組みや態度でる必要はなく、小テスト、まとめ
特記すべきことなどを記録・蓄の単元（章）テストなどを基にし積し、単元（章）を総合して行うて、単元（章）を総合して行うな（必ずしも全ての時間に、全てどの工夫をする。
の者を対象に評価し、記録する必要はない）。その過程で、特にＣ[努力を要する]状況にある者
への指導の改善に生かすことに留意する。

＊実現状況は、３観点ともに、各学校において評価規準に基づいて実現の状況を判断する指標（目安）を設定し、ＡＢＣの３段階で評価し指導の改善に役立てるとともに、単元ごとに整理したう
えで、指導要録の教科の評価・評定に活用する。
Ａ：「十分満足できる」状況と判断される者
Ｂ：「おおむね満足できる」状況と判断される者
Ｃ：「努力を要する」状況と判断される者
各時の目標および内容・学習活動など＊学習内容・活動は、一例であり、生徒の学習の姿をイメージし、授業の展開や学習方法などに沿って具体的に表現する。また、「広げる」は、適宜取り扱う。

＊Ｄ…Ｄマークコンテンツ
目標

時数

学習内容・活動評価の観点と方法（1）体の発育・発達◆ほかの内容との関連： p.16 運動と健康、p.32 生殖機能の成熟、p.51 性の多様性（章末資料）、p.52 体のつくり（内臓）（章末資料）、p.53 体のつくり（筋肉）（章末資料）、p.54 適正体重を守ろう（章末資料）、
p.110 運動やスポーツの効果、Ｄ各器官の発育の仕方★ほかの教科との関連：家庭 幼児の体の発達Ｄ身体には、多くの器官が発育し、それに伴い、さまざまな機能が発達する時期があること、発育・発達の時期やその程度には、個人差があることを理解できるようにする。
p.28～29

1

1.見つける p.52～53 などから体の器官の名称を調べ、確認して図に記入する。
2.発問 資料 2 を基に、年齢による身長の変化について調べ、話し合う。
3.人の体の発育の特徴を整理する。
4.発問 資料 3 を基に、各器官の発育・発達の仕方について考える。
5.各器官の発育・発達の仕方にはそれぞれ特徴があり、個人差もあることを整理する。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技①］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別
指導中心（2）呼吸器・循環器の発育・発達◆ほかの内容との関連：p.16 運動と健康、p.52 体のつくり（内臓）（章末資料）、p.53 体のつくり（筋肉）（章末資料）、p.96 喫煙の害と健康、p.110 運動やスポーツの効果、Ｄ呼吸の仕組み、Ｄ血液循環の仕組
み★ほかの教科との関連：理科 2 年 呼吸の働きＤ、血液の働きＤ
発育急進期にある思春期には、呼吸器・循環器の機能が発達すること、この時期に適度な運動を継続することで発育・発達が促されることを理解できるようにする。
p.30～311

1.見つける 自分の呼吸数や心拍数を調べ、新生児と自分の呼吸数や心拍数の違いについて話し合う。
2.発問 資料 2、3 を基に、年齢による肺活量や呼吸数の変化を調べる。
3.資料 1 を基に、呼吸器の発育・発達について
考え、整理する。
4.発問資料 4 を基に、年齢による心拍数の変化を調べる
5.資料 5 を基に、循環器の発育・発達について
考え、整理する。
6.呼吸器・循環器の発達と運動について考え、整理する。
7.活用する 資料 6 を基に、運動習慣の有無と呼吸器・循環器の発達の仕方の違いについて［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～8 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［知技②］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別
指導中心

考え、発表し合う。
8.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。
（3）生殖機能の成熟◆ほかの内容との関連：p.28 体の発育・発達、p.42 心と体の関わり、p.50 胎児を育てる母体の神秘（章末資料）、Ⅾ生殖機能の成熟、Ⅾ受精と妊娠、Ⅾ人の命の始まり
思春期には、内分泌の働きによって生殖に関わる機能が成熟すること、異性の体や心の理解を通して性に関する適切な態
度を身につけ、自分を大切にすることが必要であることを理解できるようにする。
p.32～352

1.見つける 小学校の学習を振り返り、思春期の男女の体の変化について話し合う。
2.発問 資料 1 を基に、思春期に体の変化が起
こる理由を調べる。
3.ホルモンの働きと思春期の体の変化について整理する。
4.発問 資料 3、4 を基に、男子の生殖機能の発達について調べ、説明する。
5.発問 資料 5～7 を基に、女子の生殖機能の発達について調べ、説明する。
6.資料 9 を基に、受精と妊娠の仕組みについて整理し、異性の体や心への理解、性に関する適切な態度の必要性について話し合う。
7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技③］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心（4）性に関する適切な態度や行動の選択◆ほかの内容との関連：p.51 性の多様性（章末資料）、p.146 性感染症の予防、p.148 エイズの予防、
p.187 スキル インターネットによるコミュニケーションとトラブル
思春期になると、生殖機能の成熟に伴って異性などほかの人への関心や性 衝 動 が 生じ る こと から、お互いの尊重や性情報への適切な対処など責任ある態度や行動を選択する必要があることを理解できるようにする。
p.36～371

1.見つける 異性などほかの人や性的なことへ関心をもった経験や変化について話し合う。
2.発問 資料 1 を基に、中学生の性への関心事について調べる。
3.思春期に起こる性的関心の高まりとお互いの尊重について考え、整理する。
4.発問 資料 2 などを基に、性情報の入手先について調べる。
5.資料 3、4 を基に、性情報への適切な対処の仕方について考え、整理する。
6.活用する A さんの事例の背景や問題点について考え、意見を出し合う。
7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技④］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心（5）心の発達◆ほかの内容との関連：p.110 運動やスポーツの効果★ほかの教科との関連：家庭 幼児の心の発達Ｄ
知的機能、情意機能、社 会 性 な どの 精 神機 能は、生活経験などの影響を受けて発達することを理解できるようにする。
p.38～391

1.見つける 小学校 1 年生のときと今の自分を ［態度①②］
1 、□
2 はどのように変わったか話し
発言・ノートなど
比べて、□特記事項を記録、個別指導合う。
2.資料 1、2 を基に、心の働きと発達について考 （1～8 を通じて）［思判表①②］
え、整理する。
3.発問 新しい言葉や考え方を知ったことによ 発言・ノートなどってできるようになったことを発表し合う。 特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）
4.知的機能の発達について考え、整理する。
［知技⑤］定期テストなど
5.資料 3 を基に、情意機能の発達について調べ、授業時は生徒の反応やノー整理する。
トチェックなどによる個別

6.発問 資料 4 や自他の生活の振り返りを基に、 指導中心
社会性とは何か考え、発表し合う。
7.活用する 事例について考え、発表し合う。
8.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。
（6）自己形成と心の健康◆ほかの内容との関連：p.51 性の多様性（章末資料）
思春期においては、自己の認識が深まり自己形
成がなされること、それは心の健康と関わりが深いことを理解できるようにする。
p.40～4111.見つける 自分の好きな言葉や歌詞を一つ挙げ、発表し合う。
2.自他の考え方や生き方を知ることや、自己形成の意義について話し合う。
3.発問 「健康日本 21」の定義から、自己形成と心の健康の関係について考え、意見を出し合う。
4.自己形成と心の健康について整理する。
5.活用する 社会性の発達が生活に与える影響について考え、発表し合う。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技⑥］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心（7）心と体の関わり◆ほかの内容との関連：p.16 運動と健康、p.20 休養・睡眠と健康、p.46 ストレスによる健康への影響、p.48
ストレスへの対処の方法、p.110 運動やスポーツの効果、Ⅾ心と体の関わり
精神と身体は、相互に影響を与え、関わり合っていることを理解できるようにする。
p.42～43［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技⑦］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心

1

1.見つける 自分の体験を振り返り、緊張した
ときの体の変化について書き出す。
2.発問 資料 1 を基に、心の動きが体に影響する仕組みを調べ、整理する。
3.発問 体の調子によって気分や感情が変わった経験を思い出す。
4.資料 1 を基に、体の調子が気分や感情など心に影響する仕組みを調べ、図などに整理す
る。
5.活用する A さんの事例のようなことが起こる理由を考え、発表し合う。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

1

1.見つける 中学生の「したいこと」や「欲しい ［態度①②］
発言・ノートなどもの」の例を 10 個考える。
2.発問 「見つける」で考えた例を分類して、欲 特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）
求を種類別に整理する。
［思判表①②］
3.発問 欲求を実現するためには何をしたらよ
いか、欲求がすぐに実現できないときはどん 発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導
な気持ちになるか考え、発表し合う。
4.資料 2 を基に、欲求の実現と心の健康の関係 （1～5 を通じて）を考え、欲求とうまく付き合う方法について ［知技⑧］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
考え、説明する。
5.活用する 「見つける」で挙げた欲求のうち、 トチェックなどによる個別
一つを例にとって、実現の方法を具体的に考 指導中心
え、発表し合う。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

（8）欲求と心の健康
欲求には生理的欲求、
心理的・社会的欲求があり、欲求の実現の状況が心の健康や生活に影響を与えることがあることを理解できるようにする。
p.44～45

（9）ストレスによる健康への影響◆ほかの内容との関連：p.42 心と体の関わり、p.90 生活習慣病の起こり方、p.110 運動やスポーツの効果
適度なストレスは心の発達に必要なこと、ストレスに適切な対処ができない状況が長く続くと心の健康や生活に悪い影響を与えることを理解できるようにする。
p.46～471

1. 見つける 自他の生活の振り返りなどを基に、「ストレスがたまる」と感じるときについて話し合う。
2.発問 資料 1 を基に、ストレスが起きたときの心身の変化を思い出す。
3.資料 3 などを基に、ストレスの心身への影響について図などに整理する。
4.発問 人にとってのストレスの意味を考える。
5.ストレスと心の発達や、ストレスの健康や安全への影響について考え、整理する。
6.活用する 事例のような経験から、ストレスと心の発達の視点で A さんの変化について考え、発表し合う。
7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技⑨］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心（10）ストレスへの対処の方法◆ほかの内容との関連：p.20 休養・睡眠と健康、p.42 心と体の関わり、p.104 喫煙・飲酒・薬物乱用の要因と適切な対処、p.185 スキル困ったときの相談の仕方・相談窓口、p.186 スキル自分の気持ちを上手に伝える、p.187 スキル インターネットによるコミュニケーションとトラブル、Ｄリラクセーションの方法
ストレスの原因はさま
ざまで、心の健康を保つには、適切な対処の方法を選択する必要があることを理解し、リラクセー
ションなどの対処の方法ができるようにする。
p.48～49

1

1.発問 資料１を基に、ふだん困ったことや嫌なことがあったときの自分の対処方法についてチェックし、話し合う。
2.発問 自分がストレスと感じていることについて、資料 2 に沿って対処の方法を考え、説明する。
3.発問 誰かに相談したくてもできなかったことを思い出し、ストレスへの対処でのコミュ
ニケーションの重要性について、資料などを基に整理し、説明する。
4.活用する p.46 の「見つける」で挙げたスト
レスへの対処の方法を考え、発表し合う。
5.技能 実際に、ストレス対処の方法としてのリラクセーションの方法を実践し、心や体の変化について話し合う。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技⑩］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心

体育編１章運動やスポーツの多様性

単元（章）名
配当時数

単
元
（
章
）
の
目
標

3 時間

学習指導要領の内容

教科書のページ

p.55～65

体育分野［第 1 学年および第 2 学年］
H（1）ア、イ、ウ〇総括的な目標
運動やスポーツの多様性について、課題を発見し、その解決を目指した学習に主体的に取り組み、理解できるようにする。
〇評価の観点に対応した目標
ア 運動やスポーツが多様であることについて、理解できるようにする。
（知識・技能）イ 運動やスポーツが多様であることについて、自己の課題を発見し、よりよい解決に向けて思考・判断するとともに、他者に伝えることができるようにする。
（思考・判断・表現）
ウ 運動やスポーツが多様であることについて関心をもち、主体的に学習の進め方を工夫・調整し、粘り強く学習に取り組むことができるようにする。
（主体的に学習に取り組む態度）

知識・技能
思考・判断・表現
主体的に学習に取り組む態度
単元
運動やスポーツの多様性につ運動やスポーツが多様であること
運動やスポーツが多様である（
章 いて、理解している。
について、自己の課題を発見し、より ことについて関心をもち、主体）
よい解決に向けて思考・判断するとと 的に学習の進め方を工夫・調整のもに、それらを他者に伝えたり、表し し、粘り強く学習に取り組もう
観点たりしている。
としている。
別
評
価
規
準

各
時
の
学
習
活
動
に
対
応
し
た
観
点
別
評
価
規
準

① 運動やスポーツは、体を動か ［全時共通］［全時共通］
したり健康を維持したりする ① 運動やスポーツには、さまざまな必 ① 学習内容に関心をもち、教科などの必要性および競い合う
要性や関わり方、楽しさがあること
書の資料を活用したり、身近ことや課題を達成することなを、思考・判断・表現している。
な情報などを収集したりしてどの楽しさから生み出され発 ② 生涯にわたって多様な形で運動や課題について調べるなど、粘展してきたことを、言ったりスポーツに関わり楽しむ方法を考り強く学習に取り組もうとし書いたりしている。
え、他者に伝えたり、ノートなどにている。
② 運動やスポーツには、行うこ
記述したりしている。
② 自分の意見を言ったり、他者と、見ること、支えることおよの意見を取り入れたりして、び知ることなどの多様な関わ自己の学習の進め方や活用すり方があることを、言ったりる資料を変える、調べた内容
書いたりしている。
を確認・修正するなど、学習を③ 世代や機会に応じて、生涯に調整しながら取り組んでいわたって運動やスポーツを楽る。
しむためには、自己に適した多様な楽しみ方を見つけた
り、工夫したりすることが大切であることを、言ったり書いたりしている。

観
点
別
評
価
の
基
本
的
な
考
え
方
と
方
法

知識および技能の習得状況に知識および技能を活用して課題を①学習内容に関心をもち、知ついて評価するとともに、ほか 解決するために必要な思考力・判断 識および技能の獲得や思考力・の学習や生活の場面でも活用で 力・表現力等を身につけているかを評 判断力・表現力等を身につけるきる程度に概念（原理や原則）な 価する。
ため、よりよく学ぼうとする意
どを理解しているかについて評
評価は、「課題を解決する」場面を 欲をもって、学習に粘り強く取価する。
中心に、発言や記録の内容、レポート り組もうとする側面と、②他者各時の観点別評価規準①～③ などを基に、評価上特記すべき事項な の考えも受け入れながら進め方
は適宜各時の指導過程に位置づ どを記録・蓄積し、単元（章）を総合 を工夫・改善するなど、自らの学
け、ノートなどへの記述、発言・ して行う（必ずしも全ての時間に、全 習を調整しようとする側面から発表の内容等から判断し、特に ての者を対象に評価し、記録する必要 判断して、単元（章）を通して総Ｃ[努力を要する]状況にある者 はない）。その過程で、特にＣ[努力を 合的に評価する。
への指導の改善に生かす。
要する]状況にある者への指導の改善
評価は、①、②それぞれの側面
また、指導要録等に反映する に生かすことに留意する。
から、または一体的に、各時の学評価は、必ずしも毎時間記録す習の活動への取り組みや態度でる必要はなく、小テスト、まとめ
特記すべきことなどを記録・蓄の単元（章）テストなどを基にし積し、単元（章）を総合して行うて、単元（章）を総合して行うな（必ずしも全ての時間に、全てどの工夫をする。
の者を対象に評価し、記録する必要はない）。その過程で、特にＣ[努力を要する]状況にある者
への指導の改善に生かすことに留意する。

＊実現状況は、３観点ともに、各学校において評価規準に基づいて実現の状況を判断する指標（目安）を設定し、ＡＢＣの３段階で評価し指導の改善に役立てるとともに、単元ごとに整理したう
えで、指導要録の教科の評価・評定に活用する。
Ａ：「十分満足できる」状況と判断される者
Ｂ：「おおむね満足できる」状況と判断される者
Ｃ：「努力を要する」状況と判断される者
各時の目標および内容・学習活動など＊学習内容・活動は、一例であり、生徒の学習の姿をイメージし、授業の展開や学習方法などに沿って具体的に表現する。また、「広げる」は、適宜取り扱う。

＊Ｄ…Ｄマークコンテンツ
目標

時数

学習内容・活動評価の観点と方法（1）運動やスポーツの必要性と楽しさ◆ほかの内容との関連：p.16 運動と健康、p.64 運動やスポーツの用具や技術の変化（章末資料）、Ⅾフット
ボールの変化運動やスポーツは、体を動かしたり健康を維持したりするなどの必要性および競い合うことや課題を達成することなどの楽しさから生み出され発展してきたことを理解できるようにする。
p.56～57

1

1.見つける 自分が行ってきた運動やスポーツを思い出して、どのような理由で行っていたか考える。
2.運動やスポーツの必要性について考え、整理する。
3.発問 資料 1 を基に、運動やスポーツの種目を一つ例にとり、どのような楽しさがあるか
考え、発表し合う。
4.運動やスポーツの楽しさについて整理する。
5.資料 2～4 などを基に、時代や社会の変化とスポーツの意味の変容について調べ、整理す
る。
6.活用する自分がやったことのある運動やス
ポーツの楽しさについて考え、その理由を発表する。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～7 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［知技①］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心

7.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。
（2）運動やスポーツへの多様な関わり方◆ほかの内容との関連：p.62 私とスポーツ（章末資料）、Ⅾプロスポーツチームの仕事
運動やスポーツには、行うこと、見ること、支えることおよび知ることなどの多様な関わり方があることを理解できるようにする。
p.58～59

1

1.見つける 教科書の写真を見て、北海道マラ
ソンにはどのような人がどのように関わっているか話し合う。
2.資料 1 などを基に、運動やスポーツには「する、見る、支える、知る」などの多様な関わり方があることを整理する。
3.自他の生活の振り返りや資料を基に、運動やスポーツを「見ること」「支えること」「知ること」の具体例について調べ、整理する。
4.活用する 学校の運動会にどのように関わることができるか考え、発表し合う。
5.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～4 を通じて）［知技②］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心（3）運動やスポーツの多様な楽しみ方◆ほかの内容との関連：口絵 1「私たちの未来と SDGs」、p.62 私とスポーツ（章末資料）、Ⅾ運動やスポーツの多様な楽しみ方
世代や機会に応じて、生涯にわたって運動やス
ポ ー ツ を 楽し む ため には、自己に適した多様な楽しみ方を見つけたり、工夫したりすることが大切であることを理解できるようにする。
p.60～61

1

1.見つける 自己の経験を振り返り、運動やス
ポーツをどのように楽しんで行うことができるか考える。
2.資料 1 などを基に、運動やスポーツの多様な楽しみ方を整理する。
3.発問運動やスポーツを楽しむ工夫について考え、発表する。
4. 資料 2 などを基に、運動やスポーツを生涯楽しむための工夫について整理する。
5.活用するどのように運動やスポーツを楽しんでいきたいか、
「目的」
「仲間」
「空間」
「時
間」のそれぞれについて考え、発表する。
6.学習したことを整理し、ノートなどにまとめる。

［態度①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～6 を通じて）［思判表①②］
発言・ノートなど
特記事項を記録、個別指導（1～5 を通じて）［知技③］定期テストなど
授業時は生徒の反応やノー
トチェックなどによる個別指導中心