06:
経絡（けいらく） ─気血が巡る路─《経絡》とは全身に張り巡らされた「気血の通路」を指し、《経脈-三陰三陽の意味《太陰》（けいみゃく）》と《絡脈（らくみ中医学の基礎Introduction:ゃく）》の総称だ。経脈とはメインルートとなる太い流れで、そのエネルギー源である臓腑と直接つながり、四肢末端へと伸びていく。

《陽明》
《少陰》

《少陽》

対して絡脈とは経脈の途中から分《厥陰》岐する支流を指す。絡脈は経脈と経脈をつなぐバイパスの役割を持《太陽》

ち、これにより一部の流れが阻滞しても全体としては気血の供給が保たれるシステムになっている。

-背側-絶え間なく変化する内外の環境に太陽対応するためのネットワークが、全身に張り巡らされているわけだ。
12 の臓腑と直接つながる経脈は《正経十二経》と呼ばれ、六臓（陰）につながるものを《陰経》といい、六腑（陽）につながるものを《陽経》という。

少陰少陽 厥陰

厥陰 少陽
太陰陽明

さて、ここから少し難しくなる。

-腹側-それぞれ 6 本ある陰経、陽経に三陰三陽は本来、陰陽の流転の中での陰と陽の割合──“濃度”を表す。
しかし中医学では、人体の内外を区切る“層”を表すことが多い。
（中薬学では、病の進行度を示す言葉として使われることもある）
経絡の三陰三陽は、その経絡が流れる層を示すと考えると、臨床上理解しやすい。

は、流れる場を示す《手》《足》、そして陰陽の濃度を示す言葉が冠に付く。陰経には《太陰（たいいん）》、《少陰（しょういん）》、《厥陰（けついん）》の 3 種、それぞれに《手》と《足》の 2 ルートがあり、3 × 2 で 6 本の経脈を区別する。陽経も同様に、《太陽（たいよう）》、《少陽（しょうよう）》、《陽明（ようめい）》の 3 種×《手》《足》の 2 ルートの計 6 本、陰陽合わせて 12 本の経脈が命名されるわけだ。この成り立ちから経脈の名称は、《手の＋太陰＋肺経》のように、流れる場所＋陰陽＋臓腑として表される。
まあ、率直な感想をいえば…ややこしい。

12498-06934

-経絡の法則性：出入十二の経絡はそれぞれが手、足、眼（脳）、腹腔内（臓腑）でつながり、全身をめぐる一本の「輪」として《気血》を循環させる。手の太陰 肺経

手手の陽明 大腸経

眼足の陽明 胃経手の少陰 心経

腹足の太陰 脾経手の太陽 小腸経

眼足の太陽 膀胱経手の厥陰 心包経

腹足の少陰 腎経手の少陽 三焦経

眼足の少陽 胆経

足《陰経》は腹腔内（臓腑）で次の経絡へつながり、《陽経》は眼（脳）で次の経絡へとつながる。

手
足

足
腹足の厥陰 肝経

私も学生の頃は、正直『陰陽』はいらないのでは？と思っていた（実際、英語表記では Lung Meridian（LU）というように、臓器名のみで表される）。しかし、長年この経絡と向き合う中で、その考この循環により、上下、前後、左右、内外、陰陽が、全身として調和し統合される。

-経絡の法則性：昇降《陽経》
陽経は《陽気》を上から下に押し下げる。

えも変わってきた。なぜなら経絡に冠する陰陽は、体内でのその経絡の位置、つまり「層」を表す言葉だからだ。経絡の体内での走行位置を知ることは、その経絡が「解剖学的に何を指しているか」を探る手がかりになる。これから先の章で、陰陽はその経絡の実体を示すことになるので、ぜひ覚えておいてほしい。

気

さて、その経絡の流れに話を戻そう。
正経十二経は 1 本 1 本が独立して終わっているわけではない。
《手の太陰肺経》⇒《手の陽明大腸経》⇒《足の陽明胃経》⇒《足の太陰脾経》…と、それぞれの経脈の終点と始点がつながり、全体としては全身を巡る大きな輪を形成する。
《陰経》は下に沈みやすい《陰気》を上へと引き上げ、《陽経》は上に昇りやすい《陽気》を下へ
498-06934《陰経》
陰経は《陰気》を下から上に引き上げる。

13

経絡 │気血が巡る路│06:  手と足では表裏関係にある《臓》と《腑》の経絡がつながり、陰と陽を連絡する。

手

01:
大腸（だいちょう）─アタマとハラの会話、その 1 ─
中医学における《大腸》は、『伝道の官』と称される。『伝道』とは内容物を送り出す作用、つまり腸の蠕動運動のことだ。胃で消化された飲食物は、小腸で栄養とそうでないものに分別され、大腸で残滓から水分が吸収され糞便に変わる。食物だったものが糞便へと『変化』する場であり、『津（体液）』が大腸
Chapter 02:生まれるところである─と、ここまでが古典に記される《大腸》の役割だ。シンプルである。
西洋医学においても一昔前までは、腸の認識は中医学とそう変わりはなかった。しかし現在、腸に関する考え方は大きく様変わりしてきている。腸は脊髄に匹敵する神経細胞ネットワーク─「腸管神経系第２の脳（Enteric nervous system. ENS）
」─を有し、独立的に機能するともいえる臓器であること。腸の内部では人自身の細胞数（約 37 兆個）よりはるかに多い 100 兆とも 1000 兆ともいわれる腸内免疫の司令塔細菌が独自の生態系を形成し、彼らと人の免疫細胞との交流がとなっていること。そしてこの脳と腸と腸内細菌たちの絶え間なく続く情報交換が、私たちの心身すべての健康に大きく影響しているということ。
「脳 ‑ 腸軸（Brain-gut axis）」
あ る い は「 脳 ‑ 腸 ‑ 腸 内 細 菌 軸-臓腑の表裏と感情の関係-臓腑の表裏と感情の関係-（Brain-gut-microbiota axis）」

膀胱と呼ばれるこの強い結びつきは、

六腑（表）

小腸

消化吸収、排出、免疫の調整に留神明

まらず、腸からもさまざまな情報驚怖を脳に送り、無意識下でその人の情動や選択を誘導していると考えられている。つまり、脳と腸はどうやら“対等の立場”でヒトの心

腎

怒
胆五/六臓
心包（裏）

肝

身を支配しているらしいのだ。
古来、中医学では腸そのものに特別に精神や感情に関する役割を

悲憂

心肺

脾三焦
喜楽

思慮持たせてはいない。精神や感情に関わるとされるのはもっぱら五臓であり、五臓から生じた情動は表

大腸

胃

裏関係にある六腑にダイレクトに影響すると考える。しかし一方で強すぎる感情の揺らぎは特定の臓腑にダメージを与える。

「腹を決める」、「腹が立つ」、「腹を同時にある臓腑の疲労や虚弱は情緒に影響し、特定の感情を過敏にする。

割る」、「太っ腹」など、巷では昔

例えば肺／大腸に問題がある場合、物事を常に悲観的に捉えがちとなる。

からまるで「ハラから情動が生じる」かのような言葉がとても多い（実は英語にもあるらしい）。
理屈で考える学者より、普通の人々の素直な直感の方が真理に近いのはよくあることだ。五臓を傷つけるとされる大きな感情の揺らぎも、その実態はハラ＝六腑から生じるものなのかもしれない。

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02:手の陽明大腸経 （Large intestine meridian）
上肢の流れ手の陽明大腸経
02:  

LI16 巨骨（ここつ）
LI15 肩髃（けんぐう）

LI14 臂臑（ひじゅ）LI13 手五里（てごり）
LI01 商陽（しょうよう）

LI12 肘髎（ちゅうりょう）
LI02 二間（じかん）LI11 曲池（きょくち）

LI03 三間（さんかん）

LI10 手三里（てさんり）
LI04 合谷（ごうこく）LI09 上廉（じょうれん）
LI08 下廉（げれん）LI05 陽渓（ようけい）

LI07 温溜（おんる）LI06 偏歴（へんれき）─霊枢 経脈第十─「大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下肠属大肠」
─意訳─

「《手の陽明大腸経》は、手の太陰肺経から分岐した２指の流れから起始する。２指を上り、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間の凹み（タバコ窩）に至り、腕橈骨筋の背側に沿って肘の外側に達する」「上腕骨と上腕筋の間を上り、大胸筋と三角筋の境の溝（三角胸筋溝）に沿って上り、肩関節前面から肩鎖関節に至る」「缺盆（鎖骨上窩）から体内に入り、肺に連絡し、横隔膜を下って大腸に属する」

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37

02:手の太陽小腸経 （Small intestine meridian）
上肢、肩背の流れ
小腸Chapter 06:

SI06 養老（ようろう）
SI01 少澤（しょうたく）

SI02 前谷（ぜんこく）
SI07 支正（しせい）
SI06 養老（ようろう）

SI03 後渓（こうけい）
腕骨SI01SI04少澤（しょうたく）（わんこつ）
陽谷
SI02SI05
前谷（ぜんこく）（ようこく）

SI08 少海（しょうかい）
SI07 支正（しせい）

SI03 後渓（こうけい）
SI04 腕骨（わんこつ）
SI05 陽谷（ようこく）

SI08 少海（しょうかい）

GV14 大椎（だいつい）SI15 肩中兪（けんちゅうゆ）
SI14 肩外兪（けんがいゆ）
GV14 大椎SI13 曲垣（きょくえん）（だいつい）
SI12 秉風（へいふう）
SI10 臑兪（じゅゆ）SI15 肩中兪（けんちゅうゆ）
SI09 肩貞（けんてい）
SI14 肩外兪（けんがいゆ）
SI11SI13天宗（てんそう）
曲垣（きょくえん）
SI12 秉風（へいふう）
SI10 臑兪（じゅゆ）102 SI09 肩貞（けんてい）

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背部の流れBL11 大杼（だいじょ）

GV14 大椎（だいつい）BL12 風門（ふうもん）
BL13 肺兪（はいゆ）BL42 魄戸（はくこ）BL14 厥陰兪（けついんゆ）

BL43 膏肓（こうこう）

BL15 心兪（しんゆ）足の太陽膀胱経
02:  BL41 附分（ふぶん）BL16 督兪（とくゆ）BL44 神堂（しんどう）
BL45 譩譆（いき）BL17 膈兪（かくゆ）BL46 膈関（かくかん）

BL18 肝兪（かんゆ）BL47 魂門（こんもん）

BL19 胆兪（たんゆ）BL48 陽綱（ようこう）

BL20 脾兪（ひゆ）BL49 意舎（いしゃ）BL21 胃兪（いゆ）BL50 胃倉（いそう）BL22 三焦兪（さんしょうゆ）

BL51 肓門（こうもん）

BL23 腎兪（じんゆ）BL52 志室（ししつ）

BL24 気海兪（きかいゆ）

BL31 上髎（じょうりょう）

BL25 大腸兪（だいちょうゆ）

BL32 次髎（じりょう）

BL26 関元兪（かんげんゆ）

BL53 胞肓（ほうこう）

BL27 小腸兪（しょうちょうゆ）

BL33 中髎（ちゅうりょう）

BL28 膀胱兪（ぼうこうゆ）

BL54 秩辺（ちっぺん）

BL29 中膂兪（ちゅうりょゆ）

BL34 下髎（げりょう）

BL30 白環兪（はくかんゆ）

BL35 会陽（えよう）

─霊枢 経脈第十─「膀胱足太阳之脉～循肩髆内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱。其支者，从腰中下挟脊贯臀，入腘中。其支者，从髆内左右，别下贯胛，挟脊内」
─意訳─「〜うなじから頸を下って GV14《大椎》に至り、棘筋と最長筋の間を下って腰に至り、（第 2 腰椎辺りから）深部に入り腎に連絡し膀胱に属する（第一行線）」
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121

02:足の少陽胆経 （Gallbladder meridian）
GB17 正営（しょうえい）
GB16 目窗（もくそう）
ST08 頭維（ずい）胆Chapter 11:

GB04 頷厭（がんえん）
GB05 懸顱（けんろ）GB06 懸釐（けんり）
GB07 曲鬢（きょくびん）
GB03 上関（じょうかん）

GB15 頭臨泣（あたまりんきゅう）
GB13 本神（ほんじん）
GB14 陽白（ようはく）
TE24 絲竹空（しちくくう）

GB01 瞳子髎（どうしりょう）
ST07 下関（げかん）ST06 頬車（きょうしゃ）
ST05 大迎（だいげい）

GB09 天衝（てんしょう）

ST09 人迎（じんげい）

GB08 率谷（そつこく）

GB21 肩井（けんせい）

TE20 角孫（かくそん）
TE22 和髎（わりょう）

GB18 承霊（しょうれい）
GB10 浮白（ふはく）GB19 脳空（のうくう）
GB20 風池（ふうち）SI19 聴宮（ちょうきゅう）

GB02 聴会（ちょうえ）

TE17 翳風（えいふう）

GB11 頭竅陰（あたまきょういん）GB12 完骨（かんこつ）
TE15 肩髎（けんりょう）
GV14 大椎（だいつい）ST12 缺盆（けつぼん）

BL11 大杼（だいじょ）
SI12 秉風（へいふう）

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