7429

年前の記憶〜えるくらいびっしりぶら下がっていました︒
やっと栖吉の酒井家に到着し︑小父さんが手配して下さった脳病院の先生の往診で注射していただき︑原町に疎開されていた坂井外科病院の先生にもお願いす
ると︑すぐ飛んで来て下さいました︒
母の傷は︑腿の肉は大きくえぐり取られ︑ そ の 傷 の 中 に は 泥 と 細 か い ゴ ミ と︑
白い細かいものがいっぱいで︑化膿のウ
ミ︑血液などでひどいことになっていました︒
坂井先生は︑毎日泥を拭き取り︑細かなゴミをピンセットで根気よく除き︑大変難儀をして︑３ヶ月休まず往診してくださいました︒薬も材料のない中︑私た
ちもガーゼを洗い煮沸し︑日光で乾かし
先生をお待ちしていました︒
８月１日︑上の姉たちは疲れ切って遅くにやっと栖吉へ辿り着きましたが︑夜になっても翌日も︑八重ちゃんは姿を見せず︑皆で案じていました︒
翌日から︑毎日︑四番目の姉の夫︑吉江 さ ん が︑ 姉 を 探 し に 焼 け 跡 へ 行 っ て︑三︑四 日 目 頃 で す︒ 吉 江 さ ん は︑ 八 重 ちゃんと判る真っ黒焦げで︑血と油の染みた ㎝ 四方くらいの布地を持ち帰り︑母を始め︑皆で確認しました︒吉江さんは︑
荼毘に付してきたとのことで翌日マス子
姉さんと私はお骨拾いについて行きました︒片方の下駄の鼻緒の半分が残ってい
ま し た︒﹁ 私 が 殺 し た ︱︱﹂ 現 在 で も その悲しみと後悔は全然変わっておりません︒
兵隊さんが︑遺体をスコップでひっくり返して︑地面側に残ったわずかな布地を 吉 江 さ ん が 見 つ け て く れ た お か げ で︑姉は家のお墓に納められました︒
戦争は︑人間の殺し合いです︒今︑こうして平穏な暮らしを当たり前に思っていますが︑いかに平和がありがた
いか︑大切なものか︒この尊い平和を守るために︑残されたものの役目と思い話をさせていただきま
した︒
稗田 ヒデ

紙面の都合上︑一部割愛させて頂きました︒❖戦争の悲惨さが伝わり﹁沢山の犠牲の上に今の平和がある﹂と考えさせられます︒８月１日は﹁長岡市恒久平和の日﹂︒空襲の始まった 時 分に打ち上げられる慰霊の花火に合わせて︑もう二度と戦争が起こらないよう︑恒久平和を願いたいと思います︒

1

平和特集 恒久平和への願い

16〜今伝えておきたい19

検索
ながおか医療生活協同組合

語り継ぐ長岡空襲てくるのは人達の叫ぶりました︒
声︒現実はやはり地獄﹁雨だ﹂﹁いや︑石油だ﹂でした︒の声︑その時︑母が﹁悪早朝に栖吉の小父さ
い ど も︑ 痛 う て 痛 う て︑ん︵ 姉 の 夫 の お 兄 様 ︶とっても水の中に入ってが私たちを見つけてくいらんねぇ﹂と言ったの
れ ま し た︒﹁ こ こ に い
で私たちは田んぼへ上がたか︒母ちゃんどうしりました︒
た？﹂ と す ぐ に 察 し
田んぼの畦道は︑一歩て︑そばで焼けなかっごとにヌルヌルの泥に足た農家の戸板を借りてを取られ︑やっとだった
長岡のまちが一夜にして焦土と化した かったこと︒
きて︑母を救護所へ運
母は飛ばされて畑の穴に落ち︑それを のを覚えています︒
長岡空襲から 年︒自らの戦争体験を語んで下さいました︒
や っと辿り着いた雪鳰
り︑戦争の悲惨さを後世に伝え︑平和の マス子姉さんが助け起こし︑八重ちゃん
土手は避難の人たち
が防火用水をかけ︑燃えかけていた衣服 に私たちに助けられて這バトンをつなぎたい︒
で 溢 れ︑ 泣 き 叫 ぶ 声︑
ながおか医療生協の組合員である稗田 の火を消しました︒その時は気づきませ い上がった所で︑母は気身 内 を 探 し 求 め る 声︑ヒデさんは︑昨年︑長岡戦災資料館で開 んでしたが︑母は直撃で右足の腿の肉が を失い︑呼んでも返事は催された﹁長岡空襲の体験を聞く会﹂で︑ ひきちぎられ︑左足も負傷していたので 出来ず︑脈は大変な状態で驚きました︒ 右 往 左 往 す る 人 で ご っ た 返 し て い ま し多分︑私たちが大声で泣き叫んでいた た︒きっと姉達も互いに︑そして私達のした︒
つらい空襲体験を話されました︒
低空で襲ってくるＢ の爆音︑得体の か ら か も し れ ま せ ん︒﹁ 太 田 さ ん で ね え ことも探していたに違いありません︒
救護所に着きました︒高取プールの脇
知れぬグワラッ︑グワラッという恐ろし か︒ ど う し た︒﹂ と 声 を か け て 下 さ っ た
い音︑家が燃えている煙の中︑光が交叉 のは︑近所の野村製本所のお父さんでし の畑に大きなテントが張られ︑母はすぐしている最中の母と︑姉達の姿と悲鳴で︑ た︒野村さんは大きなメガホンを首にか に入れてもらいました︒テントの周りに私はただ恐ろしくて固まっていた状態で け︑﹁ 医 者 は い ま せ ん か！﹂ と 何 度 も 叫 は大勢の人が地べたに寝かされていました︒
んでくださっていました︒
した︒
暫くすると︑母が︑今度は本物の担架暫くして︑中島小学校歯科の校医であ
母 た ち に つ い て 行 き か け た 時︑ 突 然︑
左から﹁ヒデちゃん⁝？﹂と聞こえ︑見 る阿部先生を連れてきてくれました︒先 で出てきました︒姉の話では︑救護所のると八重ちゃんが﹁早く来いて！早く！﹂ 生はすぐに母を診て︑たった１本のアン 方 が﹁ 内 緒 で す よ︒﹂ と 念 を 押 し て︑ 母と︑手招きをして呼んでいました︒声も プルを注射してくださいました︒そして︑ が苦しんだ時に与えるようにと︑高貴薬
出ず動くことも出来ず︑ただジッと八重 姉に手当を聞くと︑腕時計を見て﹁止血 を一錠下さり︑姉はそのお薬を大事にしちゃんを見て突っ立っていた私に﹁先に 時 間 が 長 す ぎ る か ら 脈 が 結 滞 し て い る︒ まっていました︒
行くからついて来いてー︒﹂と言い残し︑ 早 く 止 血 を 外 す よ う に︒ そ し て そ の 後︑
栖 吉 に 向 か う 道 中︑ 上 田 町 の 通 り で︑八重ちゃんは消えていきました︒怖さの お母さんは眠たがるから眠らせてはいけ
余り思考力も失せた私は﹁あっちへ行こ な い︒ 眠 る と そ の ま ま 死 ん で し ま う︒﹂ ﹁ 駅 は 真 正 面︑ 長 生 橋 も 水 道 の タ ン ク もう﹂と言えず︑それが最後の別れになっ と仰ってご家族の元へ行かれました︒空 丸見えだ﹂の声で顔を上げると︑本当に長岡の街はペッシャンコの焼け野原にな
襲の最中のことでした︒てしまいました︒悔やんでおります︒
どうにか止血の紐が外され︑暫くする っていて︑がれきの山の電柱が今にも地姉は︑まだ燃えていない家の玄関を開け︑怪我をした母の応急手当をし︑ボー と目は閉じたままでしたが︑弱弱しい声 面に届きそうに倒れ︑その電線に銀紙がいっぱいぶら下がっているので不思議にッとしていた私に﹁さっ︑行くよ﹂と声 でしたが喋ったのです︒
をかけ︑母を真ん中にして︑絶え間なく ﹁お前方︵おめえがた︶︑姉妹仲良くして 思い︑見ると街じゅうの電線が銀色に見のー︒﹂遺言でした︒
襲ってくる轟音に︑ただその後︑私たちは︑眠地面だけを見て必死に走たがる母の耳に口をくっりました︒煙たいようでつけて大声で泣き叫び続も あ っ た 気 が し ま す が︑けました︒母が死んだらよそ見の余裕はありませ私も死のうと思っていま
んでした︒
した︒
行く手には田んぼがあ
その後︑すっかり夜がり︑その中の農業用水路
明け︑嘘みたいに清々しに︑大勢の人が入ってうい風が︑真っ青の空で吹ずくまっていたので︑私いていたのを覚えていまたちも入りました︒轟音
す︒Ｂ の音は一機くらは止む間もなく襲い︑あいなのか︑あの地獄はなのグワラッ︑グワラッのかったみたいな空でした
音︑男の人が﹁また爆弾が︑少しずつ土手の人ただー﹂と言ったのであのちが動き出すと︑聞こえ恐ろしい音は爆弾だと知30

20

資料提供：長岡戦災資料館

74*******************************************
あの恐ろしかった空襲の時︑私は高等科２年生︑学徒動員で軍需工場へ行かされていました︒私の家は︑一番上の姉の夫は徴用にとられて留守︑それでも八人という大家族でした︒
８月１日︒あの夜は警戒警報から空襲警報になって︑初めてのことでびっくりして︑おっかなくて慌てて飛び出しました︒その警報は間もなく警戒警報に変わり︑でも長引いたように感じていました︒
いつものようにかけていた家のラジオは︑ひどい雑音で全然情報が聴き取れず
皆苛立っていました︒その雑音を直そうとラジオをいじっていたのが︑私のすぐ上 の 姉 八 重 子︵ 歳 ︶︒ 八 重 ち ゃ ん と呼んでいました︒
私はそばにいて︑その針の動きを見ていました︒﹁アッ！聞こえた︒﹂瞬間に﹁ビーッビーッ︑ガァーッガァーッ﹂とすご
い雑音の繰り返し︒その都度罵声を浴びて︑姉は泣きながら必死でした︒アメリカが電波妨害していたとは︑思いもよらぬことでした︒
母 に 言 わ れ︑ 私 た ち は ラ ジ オ を 離 れ︑姉は大きなバケツに冷たい井戸水をいっ
ぱいに︑私は柄杓を持って外へ出ました︒
道路から屋敷へ入りそのバケツを置いたときです︒﹁ウゥ〜〜〜ッ﹂とサイレンです︒﹁ 空 襲 だ 〜﹂
﹁ 逃 げ ろ 〜﹂﹁ 宮 内 方 面 が真赤だ〜﹂
見ると︑空が燃えている様でした︒母のそばにいた 歳のマス子姉さんと４人で家の裏へ着いた途端﹁ヴァ〜〜ッ﹂と家が燃え上がったのです︒そのおっかな

22

資料提供：長岡戦災資料館

長岡空襲による被害状況
爆撃機の数
125 機
投下爆撃量
924.3 トン
死者数
1,488 人
焼失戸数11,986 戸

8〒940-0042〒 940
940-00-0042-00
42 長岡市前田
長岡市前長
岡市前 田 1-6-7
岡市前田
1-6 -7
ＴＥＬ 0258-38-0813
02580258-385838-081
380813081
3
ＦＡＸ 0258-30-1160
02580258-305830-116
301160116
0
http:www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
http:w
http:www.
http:www.
p:w
ww.nagaok
ww.nagww.
nagaoknagaoka-iaok
a-iryoa-i
ryou-sryou-seiku-seikyoueik
you.jp
you
.jp//
.jp

すこやかスマイル195
195 号
2019 年６月末現在■出資金 3 億 7,318 万 5 千円
■組合員数 10,318 名

【発行
2019
20
01
0
19 【発行】
ながおか医療生活協同組合本部
ながおか医療ながおか医療生活協か医療
生活協同組合
生活協
同組合本
同組合
本部

ながおか医療生活協同組合機関紙
ながお資料提供：長岡戦災資料館

29

ながおか医療生活協同組合すこやかスマイル2019 年８月

自宅で簡単に出来る「足閉じトレーニング」を紹介します。
運動のやり方
基本姿勢：背もたれに寄掛からないようにし、椅子にやや浅く腰掛ける① ：背筋は伸ばした状態で腿を上げ３秒キープする。
②：上げた足をゆっくりおろす。
※背もたれに寄り掛かったり、腰が曲がったりすると効果が薄くなります。
片脚２〜８回行う

ポプリの材料を買いに。

花火の壁画（切り絵）

行事スナップ

コツコツ続けてみよう「椅子で足上げトレーニング」

予 防 通 所 リ ハ ビ リ ( 第 ２リ ハ ビ リ 室 )では︑短時間の利用の中︑ご自身で活動
内 容 を 選 択 し な が ら 過 ご さ れ て い ま す︒
この時期は︑生協まつりのフリーマーケットに出品する作品作りにも役割分担をしながら取り組まれています︒
今年の作品は︑ご自宅のインテリアにも役立つポプリです︒
材料の買い出しは屋外歩行練習として
お 願 い し ま し た︒
ま た 当 日 は︑ 売 り子として協力して頂いて社会参加にも繋げていきます︒ 是 非︑ 遊 び に来てください♪
職員 武樋

ビリ
前田リハ

フレイル予防体操

第 195 号

作品
（ポプリ）
づくり

鍛えられる部位と効果
部位：足の付け根の筋肉
効果：階段昇降、風呂に入る
際の跨ぐ動作を楽にする

グループホームざおう 開設3周年記念行事

運動は継続が大切です！
チェックシートに記入しながら週に二回を目標にまずは 1ヶ月取り組んでみましょう！
月

火

水

4
11
18
25

5
12
19
26

6
13
20
27

7
14
21
28

木
1
8
15
22
29

金
2
9
16
23
30

土
3
10
17
24
31

運動を行った日に○印をつけましょう︒

８月日

一人では運動が続かなかった方、運動の習慣を作りたい方へ
ながおか医療生協の運動教室フィットネスレインボーでは
健康づくりのための様々な運動教室を行っています。
気軽にお電話下さい！

6/30㈰

昼食はお祝いのお寿司｡ 午後からはボランティ
ア ｢トライアングル｣ による催しを楽しみました｡
当日は､ ご入居者､ ご家族、職員、総勢 38 名でのお祝い行事となりました。今後も入居者様が笑
顔でおだやかに生活ができるよう､ グループホー
ムざおうの理念 ｢居たい場所､ 居ても良いんだと思える場所」の実現に向け努めてまいります。

フィットネスレインボー運動教室

資料請求・問い合わせ ☎ 39-2882

老健あらまち プラット新町 - 共同企画 -さきいかと枝豆のシンプル炊き込みごはん〜さきいかのだしで減塩〜★生姜の香りとさきいかの旨味がきいて、塩分少なめでも美味しい★油揚げや椎茸を入れると深みのある味に♥（１人分）
エネルギー：280kcal
たんぱく質：5.3ｇ
塩分：0.8ｇ

材

料（２人分）

●精白米

１合

●さきいか

20ｇ

●ゆでた枝豆40ｇ

鞘つきで10程度（20〜30粒）❷米はとぎ、浸水させておく。

●にんじん

30ｇ

●しょうが

１かけ

●水

180㏄

❸枝豆はあらかじめ茹でておく。
（生を使用する際は炊飯器にさやごと入れる）●しょうゆ

小さじ1/2❹人参、生姜は千切りにする。

●みりん

小さじ１

❺水を切った米を炊飯器に入れ、分量の水とさきいか、
人参、 生 姜と調 味 料を入れ、炊飯する。

←さきいか約20ｇ
はこのくらいです

ポイント

８月2
24
4日（土）14：00〜15：30
会場：老健あらまち・新町わいが家、わいが家駐車場（水風船）
チョコバナナ・わたあめ・たこ焼き・飲み物
水風船・射的・巨大ボーリング・バルーンアート

お車でお越しの方…かんだ診療所の駐車場をご利用ください
問 老健あらまち 30-0388／プラット新町 33-8877

事業所紹介
訪問看護ステーション❻炊き上がったら、ゆで枝豆を混ぜてできあがり★夏の暑さで白いごはんがすすまない時は炊き込みごはん★
★おつまみでたくさん茹ですぎた時は、このレシピをぜひ！！
★枝豆、いかともに高タンパクであり、枝豆には鉄分、いかにはタウリンが含まれ、疲労回復に効果的です。

すまい る

長岡市前田1-6-7

作り方❶さきいかは１㎝ 幅に切り、分量の水に 30 分程度漬けておく（キッチンばさみで切るとやりやすい）

参加費無料！
お気軽にお越しくださいTEL：0258-39-7019

訪問看護とは、病気や障がいを持った方が住み慣れた地域やご自宅で、その人らしく療養生活を送れるように、訪問看護ステーションから看護師がご自宅へ訪問し、療養生活を支援するサービスです。
状態の観察や、体の清拭・入浴介助、床ずれの予防や処置のほか、ご家族等への介護相談・健康相談なども承ります。
『具合が悪くなった』、『いつもと様子が違う』など緊急時の訪問も行っています。
病気や障がいのある方だけでなく、いつまでも健康で、住み慣れたご自宅で過ごせるよう、健康維持のための『予防的訪問』も行っております。
例えば 85 歳くらいからのご高齢の方や健康に不安のある方、介護度が要支援の方などもご利用いただけます。
また、診療所や病院、介護支援事
業所、救急隊などをネットワークで結ぶ『長岡在宅フェニックスネット』に参加しています。連携した事業所と情報を共有することで、適切な治療やケアを行え、もしもの救急搬送時にも役立ちます。

2ながおか医療生活協同組合すこやかスマイル2019 年８月

8月 診 療 案 内

医療・福祉のページ

都合により診療体制が変更になることがあります
詳細は各診療所、クリニックへお問い合わせください■ながおか生協診療所

9:00〜
12:00

月

火

水

羽賀

羽賀

羽賀

勝山

勝山

勝山

片山

本田

本田

長岡市前田1-6-7
木

羽賀
片山

金

土

岡田
勝山
本田

訪問診療
15:00〜
17:30(木曜17:00
まで)

★羽賀
羽賀

★星野

勝山

勝山

★勝山

本田

片山

★片山

★関

羽賀
片山

羽賀
勝山
本田

★本田

夏に気をつけたい☎39-7001

お知らせ★羽賀 ★火曜日午後の診察

ながおか生協診療所

羽賀・・・第1・2・3・5週
星野・・
・第4週
★片山
勝山・・
・第1・3・5週★本田
片山・・
・第2・4週
本田・・
・第1・3・5週★水曜日午後の診療
関・・・第2・4週★土曜日の診療休診
勝山・・
・第2・4週片山・・・第1・3・5週
本田・・
・第5週
羽賀・・
・第1・2・3・4週
★勝山

月

火

水

9:00〜

星野

星野

星野

12:00

本田

片山

片山

長岡市西新町2-3-22
木

金

土

岡田
勝山
本田

星野
羽賀
片山

15:00〜
17:30(木曜17:00
まで)

星野
本田

★星野
★羽賀

黄色ブドウ球菌★青木☎32-2887

お知らせ

腸管出血性大腸菌
動物の腸内に生息しており食肉や加工肉に菌が付着します。菌を増殖させないために、購入後はすぐ冷蔵保存する、生の肉を扱った後の消毒、肉の十分な加熱をしましょう。

★土曜日の診療本田…第3週岡島…８/24（土）

羽賀

勝山

星野

片山

本田

片山

休診

カンピロバクター

受付は診療終了時間の
１０分 前までとさせて頂きます。

食肉やその加工品、特に鶏肉での感染が多いです。バーベキューな
どの際には、中まで十分に加熱しましょう。また生肉から出る血や水分が他の食材に付着しないように注意しましょう。ペットの糞にもこの菌が生息するので糞の処理には注意が必要です。

休診 〈午後〉8/2(金)、8/14(水) 〈終日〉8/15(木)■生協こどもクリニック
月

火

水
井埜

8:45〜

井埜

12:00

田中

14:00〜

乳児健診 乳児健診 乳児健診

15:30

予防接種 予防接種 予防接種

井埜

田中

長岡市沢田1-1-20

木

金

土

井埜

井埜

井埜

乳児健診
予防接種
休診

15:45〜
17:30

井埜

井埜

井埜

休診
井埜

☎33-7131

ウエルシュ菌お知らせ

空気が嫌いな菌のため、酸素の少ない鍋底で増殖します。また芽胞になると加熱しても死滅しません。カレーやシチューなどの鍋料理
は、よくかき混ぜて鍋底にも空気を送り、調理後は室温放置せずあら熱が取れたらすぐに冷蔵庫で保存しましょう。

一般診療、予防接種、乳児健診はネット予
約もできます。

サルモネラ★内山医師の診療電話にてお問い合わせください。

生卵が原因になることがあります。賞味期限を過ぎた卵を生では食
べない、また期限内の卵であっても殻を割って時間がたった場合には生食は避けた方がよいです。

休診 〈午前〉8/1(木)・3(土) 〈午後〉8/2(金)・6(火) 〈終日〉8/13(火)・14(水)■あたごこどもクリニック
8:45〜
12:00
13:45〜
15:30

月

火

水

木

吉川

吉川

吉川

吉川

乳児健診 乳児健診
予防接種
予防接種 発達外来

長岡市琴平1-2-1
金
吉川
★本間

17:30

吉川

吉川

予防接種 予防接種

吉川

休診
吉川

セレウス菌
チャーハンや焼きそばなどを室温放置していると冷めた食品内で増殖することがあります。
残った場合は必ず冷蔵庫で保存しましょう。

☎36-5810

お知らせ

一般診療、予防接種、乳児健診はweb予約もできます。

食中毒予防の３原則で夏の食事を安全なものにしましょう

発達外来、アレルギー
外来は予約制乳児健診 乳児健診
休診

15:30〜土吉川★本間★本間医師８月の診療日
2日 午前
30日 午前、午後

つけない

休診 〈午後〉8/2(木) 〈午前〉8/8(木)、
29(木) 〈終日〉8/13(火)■生協ながおかデンタルクリニック 長岡市沢田1-2-1 ☎37-8810（予約制）
土

9:00

10:00

9:00

9:00

10:00

8:30

源川

源川

休診

理事会報告

お知らせ

18:00 19:00 18:00 18:00 19:00 17:00

休診 〈午後〉8/2(金)・3(土) 〈終日〉8/8(木)・13(火)〜15(木)3

くらしいきいき支援
室報告

終了時間

源川

夏季賞与支給及び資金借入手当について※水曜日は休診。
ただし、祝日のある週は診察します。
★四日
源川
午前
★四日
★阿部 ★阿部 ※注
訪問診療に出ている★赤柴
場合があります。
終了時間 12:00 13:00 12:00 12:00 13:00 12:00
８/ ７（水）は診療します。
開始時間 13:30 14:30 13:30 13:30 14:30 13:00 ★四日医師の診療
毎週金・土曜日
源川 ★赤柴医師の診療日
源川
源川
源川
休診
★四日
源川
午後
８/17
（土）
★四日
★阿部 ★阿部 ※注★赤柴 ★阿部医師の診療日
毎週月・火曜日
源川

開催日 ７月 10 日
ながおか生協診療所２Ｆ会議室■報告事項
第１号議案 ４・５月の事業・経営状況の報告︑６月
の概況

金

第２号議案

木

やっつける

第３号議案 委員会報告

水

■協議事項
第４号議案

火

ふやさない

第５号議案 定年延長及び嘱託職員の処遇改善に係る就業規則改定について

月

以上︑報告・協議の上︑全員異議無く承認されました︒

開始時間

本田利栄子

私たちの手に付着しています。おにぎりやサンドイッチを作る際、手洗いはもちろんのこと、サランラップや使い捨てビニール手袋を使用して、素手で作らないようにしましょう。

星野 ★火曜日午後の診療
星野…第1・2・3・5週★岡島
羽賀…第4週★本田
青木…第2週

訪問診療

医師

食中毒といってもその原因は様々です。ノロ
ウイルスなどのウイルス性、腸管出血性大腸菌（O157 が有名）などの細菌性、キノコやふぐなどの自然毒が食中毒を引き起こします。夏の季節は特に、細菌性食中毒が増えてきます。
その代表例としては、休診 〈午後〉8/2(金)、8/13(火)〜15(木)■生協かんだ診療所

第 195 号

ながおか医療生活協同組合すこやかスマイル

８月2019 年８月

わいが家の予定

第 195 号

どなたでも参加できます。申し込み不要。

通 信 欄

スマイル作業日8/26㈪９
：00〜
00〜
9：
四郎丸わいが家 スマイル作業日４/25㈭新町わいが家●うたごえ広場（毎月第１月曜）
５日 13：30〜14：30 ￥200
●地域の茶の間 わになーれ（毎月第１月曜）
５日 10：00〜12：00 無料●詩吟の会（毎月第２、４月曜）
26日 13：30〜15：00 ￥300
●音あそびの会（毎月第３木曜）
15日 10：00〜11：30 無料●うたごえ広場（毎月第２金曜）
８月はお休み 14：00〜15：00 ￥200
●オレンジカフェ（毎月第４土曜）
24日 10：00〜12：00 ￥100
●手芸の会（毎週金曜）
９、23、30日 10：00〜12：00●吟悠会（毎月第１、２、４火曜）
６、27日 13：30〜15：00

スマイル作業日8/27㈫13：40〜

映写会のご案内（支部主催） ★無料です。お気軽にお来しください。
四郎丸わいが家

新町わいが家

８月 20日（火）13：00〜

はなちゃんのみそ汁

８月はお休み毎月第３火

2015年作品

20代から乳がんを患いながらも、出産、子育てを経験し、家族との日々をつづった
安武千恵さんのエッセイを映画化した作品。
出演：広末涼子、滝藤賢一、一青窈 ほか

今月のセラバンド※開催日が祝日にあたる場合はお休みになります。

●わいが家広場（会場：四郎丸わいが家）●ハイタッチ（会場：高町わいが家）

毎週土曜 ９：30〜10：30 無料
８月 10、17、24日♥わいが家カフェ￥100 ※カフェは自由参加
10：30〜11：30

毎週水曜 ９：30〜10：30
８月 ７、21、28日♥茶話会
10：30〜11：30●新町わいが家￥100

毎月第１、２、３土曜
９：30〜10：30 無料
８月 ３、10、17日

首藤 隆司選

スマイル文芸 作品大募集！

スマイル短歌︵班会︶

苗揃い田の風流れて越の野の幕開きたり決まりのごとく
星野四郎
数え唄に合わせる拍手の数を増しお手玉つづける老いの頬赤し
田所典子
四羽五羽空に飛び立つすずめたち
仲良し家族か友人たちか
加藤シズ

池端にこでまり揺れて紋白蝶
花とダンスをするかの如く
石見政夫
雨風に傘もさせずに駈け帰る
路傍のアジサイ激しく揺れて
大原歌子

川 柳

夕日の美一期一会にある未練
清 琴
共白髪かたやピンクでかたやハゲ
たかやす●今月のオレンジカフェ

レッツ脳活！簡単体操
講師

かんだリハビリ【日時】8月24日㈯10：00〜12：00

作業療法士

工藤

※毎月第４土曜日【会 場】新町わいが家（泉1-7-20）
申し込み不要【参加費】100円
どなたでも参加できます【問合せ】くらしいきいき支援室☎30-1161……………………………………………………………………………………………

●銀河食堂（地域食堂）【日時】8月10日㈯10：00〜13：00

ひとりじゃないよ。
みんなで食べよう。

※毎月第２土曜日【会場】多機能こどもセンター銀河（宮栄3-17-15）【参加費】こども100円・おとな300円【定 員】30名【申込み】くらしいきいき支援室☎30-1161

クイズの応募

≪提出用≫

キリトリ

!!

おめでとうございます

図書カード当選者（※敬称略）
・まりっぺ(学校町)・五十嵐良雄(宮内)・アキさん(東新町)・チロル(花園)・のこのこ（東新町）

4

※敬称略

先

〒940-0043
長岡市土合4-1-14
ながおか医療生協
くらしいきいき支援室 まで（お問い合わせ☎30-1161）⺒⠪㯁ჿ㯥⚫੺㮪㯑㮬

先月号の答え（応募24通、正解者19名）

最近︑ 診療所へ診察に川柳に挑戦︒
４才の子 供と初めて間通うことが減り︑ 喜んで 違い探しをしました︒ さ スマホ 見 る 青になっ
いま す︒ ストレスは 笑っ す が に 子 供 は 見 つ け ら ても 気付かないて笑って発 散！物 事 は 前 れませんでしたが楽しい ※信号待ちの運転手︑ 歩向 きになり 良いことばか スキンシップとな り まし 行者どちらも︒︵花園・チロル︶ た︒ ︵学校町・まりっぺ︶︵新保 小林義和︶
り！

宛

15

７月 号に私の所 属する
下 の 子 供 が １才 ３か
間違いは７つですヨ
宮内支部の活動の様子が 月︒ も う す ぐ 普 通 食 が 間違いのチェックが７つな紹介されていました︒ す 食べられる よ うになりま いものの応 募 が 増 えてい
こやかスマイルは︑ 生 協 す︒ 銀 河 食 堂 行ってみた ます︒ 応募の前に７か所チェック して あ る か 再 度と組 合 員の﹁ 架け橋 ﹂で いなぁと思っています︒
す︒一層 の 親 し み が 湧い
︵新保・ＫＹ︶ 確認をてきました︒︵宮内・五十嵐良雄︶

作品の投稿
川柳、短歌、俳句、写真、絵手
紙、書道など、作品を載せてみませんか。作品はくらしいきい
き支援室までご持参ください。
（郵送可。下記宛先まで。作品のサイズが大きい場合はご連絡ください。）㊟ご自身の作品をお寄せください。

間 違い探し 分 ジーっと見続けました︒ １日置
いてまた５分 ⁝︒ クイズ
初体験です︒︵東新町・アキさん︶

上下の絵を比べると７か所間違いがあります。間違っているところに○をして切り取
り、ハガキに貼って応募してください。正解者の中から抽選で５名の方に図書カード
をプレゼントします。

健康︑ お料理︑ 間違い
探しと︑ 内容が盛りだくさんで︑ 次号が待ち遠しいです︒︵中貫町・０３７３︶

はがきに①住所②氏名③電話番
号④ご意見、ご要望、感想、身近な出来事、日常の一言などを書き添えて、下記宛先までお送りください。匿名をご希望の場
合は氏名の横にペンネームをお書き下さい。ご記入頂いたご意
見は、誌面に掲載させていただ
く場合があります。
応募〆切 ８月９日（金）必着Ừẟầܼପϙ˟ᴾẝộẪễẟᴾჿኄỉỊễẲᴾ
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