三鷹国際交流協会 Mitaka International Society for HOsPitality 三鹰国际交流协会 미타카 국제교류협회A
71701
20R,, 2ERTETTETLES LWSEWNET NSTUSGUUG
AUいっしょなつやすはな● 夏休み、ジャパニーズ ラウンジ で一緒に話しませんか？
さんかひむりょう

おしゃべりしましょう。参加費：無 料

Let’s chat in Japanese!
Fee:Free!
Let’s practice conversation in Japanese!
☆Tuesdays 10:30-12:30☆Fridays 14:00-16:00
일본어로 이야기해요! 참가비:무료★매주 화요일 10:30―12:30

かいわれんしゅう

会話の 練 習 をしましょう！
まいしゅう か よ う び☆ 毎 週 火曜日10：30-12：30
まいしゅう き ん よ う び☆ 毎 週 金曜日14：00-16：00
用日语来交流吧！ 参加费用：免费★每周二：10:30-12:30★每周五：14:00-16:00★매주 금요일 14:00―16:00● Let’s Talk in Japanese, at the ‘Evening Japanese Lounge’
ごよるはなにほん語で話 そう、

じゃぱにーずらうん

じ「夜のジャパニーズラウンジ」■開催日時 Date&Time ： 毎月１回、第３水曜夜6:00-7:30pm

第３水曜日
Every 3rd Wednesday Evening 6:00-7:30pm

9月20日 20th Sep.
10月18日 18th Oct.
※８月は未定です。
It is undecided on August■場所 Place：

MISHOP 会議室にて @MISHOP■対象 Participants：

外国籍市民と MISHOP 協会会員(御世話役)■参加費 Fee：

無料

み た か こ く さ い こうりゅう

Freeぼしゅう● 三鷹国際交流フェスティバルのボランティア募集！

がつかにちい の か し ら こうえんこくせきかた

みんぞく ぶ よ うかたぼしゅう

おこな

み し ょ っ ぷ

わ ー る どぼしゅう

がい

9月24日（日）に井の頭公園で 行 われるMISHOP WORLD 2017 のボランティアスタッフを募集します。外おんがくえんそうもうでじぶんくにぶ ん か しょうかい

国籍の方で民族舞踊や音楽の演奏ができる方はどうぞお申し出ください。またご自分の国や文化 紹 介 をしてく
みなさまきょうりょく

ねがださる方も募集しています。皆様のご 協 力 をお願いいたします。
We are recruiting volunteers for MISHOP’s biggest annual event, Mitaka International Festival which takes place at
Inokashira Park on 24th (Sun) September. If you can present your country’s folk dance or play the music, pleaseshow us your performance at our festival. Please also introduce your country’s culture or anything interesting
about your country. Please come to this event and let’s enjoy the day together.
9월24일(일) 이노카시라 공원에서 열리는 MISHOP FESTIVAL 의 자원봉사자를 모집합니다. 외국국적을 가지신분으로 민속춤이나 음악의 연주가 가능하신 분도 참여 부탁 드립니다. 또한, 자신의 나라와 문화를 소개시켜 주실분도 모집하고 있습니다. 여러분의 많은 참여 부탁 드립니다.
今年9月24日（周日）我们会在井之头公园举行 MISHOP 最大型的活动，三鹰国际交流节。现在开始募集今年交流节的志愿工作人员。请擅长表演民族舞蹈及音乐的朋友们踊跃报名参加,同时征集愿意介绍本国文化的朋友参与我们的活动。期待着大家的踊跃参与。

とうきょうとすいどうきょく

し東京都 水 道 局 からのお知らせ

とうきょうすいどう

すいげんちょすいりょう

すくせっすいきょうりょく

節水にご 協 力 を！

・お風呂・・・残り湯を洗濯や掃除に再利用する。

The storage volume of the dam, the water
resource for Tokyo, is decreasing.
The Bureau of Waterworks is asking for yourcooperation in saving water. Roughly 70% of the waterused in Tokyo in any one day is consumed byhouseholds.
Examples of saving water by each household*When you brush your teeth *** Use a cup instead ofletting the water run.
*Shower *** Take shorter showers.
*Kitchen *** Clean the dishes before washing.
*Car wash *** Use a bucket instead of using a hose.
*Reuse bath water for washing or cleaning.

作为东京自来水源头大坝里的蓄水量正在减少。节约用水需도쿄수도의 수원이 되는 댐의 저수량이 줄어들고 있습니다.

要大家的支持与协助。东京都每天消耗掉的水约七成来自家절수에 여러분들의 협력을 부탁드립니다. 1일 사용량의 약庭用水。

70%의 물은 가정에서 사용하는 물입니다.

在家里能做到的节水方法가정에서 가능한 절수방법刷牙---漱口时用杯子接水，不要让不必要的水一直流・양치질: 물을 틀어놓지 말고 컵에 물을 받아 입을 헹굽니다.

冲澡---适时地把水关上・샤워: 수돗물을 중간중간 멈춰가며 샤워합니다.

厨房---餐具上的油污擦过之后再用水冲

・부엌: 설거지를 하기 전에 심한 더러움은 미리 닦아냅니다.

擦车---不要一直用水冲车，而要把水装进桶里后再擦・세차: 물을 계속 흘려보내지 않고 양동이에 담아 세차합니다.

泡澡---用过的水为洗衣或打扫卫生等所用・목욕: 입욕 후 남은 물은 세탁이나 청소에 재사용합니다.

東 京 水道の水源となるダムの貯 水 量 が少なくなってい
みなさま ひ と りせっすい

きょうりょくねがます。皆様一人ひとりの節水のご 協 力 をよろしくお願
いちにち

つかやく

わり

みず

かてい

つかいします。１日で使われる約７割の水は、家庭で使われる水です。
かてい

せっすいほうほう

家庭でできる節水方法
はみがみず

なが・歯磨き・・・水を流しっぱなしにしないで、コップくちにくんで口をゆすぐ。と・シャワー・・・こまめに止める
だいどころ

しょっき

よご

ふ

あら・台 所 ・・・食器の汚れを拭いてから洗う
せんしゃ

みず

なが・洗車・・・水を流しっぱなしにしない。バケツにくんで洗う。
ふろのこ

ゆ

せんたく

ねっちゅうしょう

そうじ

さいりよう

ちゅうい

Precautions Against Heat Stroke★ 熱 中 症 にご注 意 ください★
とうきょう

なつ

しっけ

おおむがいしゅつあつさい

東 京 の夏 は、湿気 が多 く、蒸 し暑 いですね。 外 出 の 際 はい かてん

き以下の点 に気をつけましょう。
ちょくしゃにっこうか

ちょうじかんたいざい

さすいぶんてきど・ 直 射 日光下の長 時 間 滞 在 を避ける・水 分 と適度な
えんぶん

ほきゅう

む り

たいちょう

塩 分 の補 給 をまめに行う・無理はせず、 体 調 にいへん

くびかんひきゅうそく

異変を感じたら首 などを冷やし、 休 息 をとりましょう。
えんぶんほきゅうにほん

でんとうしょく

塩分補給のために、日本の伝 統 食

うめぼ

梅干し

もねっちゅうしょうたいさく

みず

熱 中 症 対策になります。500ml のペットボトルの水、ちゃたいこ

Summer in Tokyo is hot and humid, isn’t it. When you go
outside, please keep in mind precautions to prevent heatstroke. -I- Do not stay in the sun for long periods. -IIHydrate yourself and don’t forget to take adequate
amount of sodium. -III- Do not overwork yourself, cool off
your neck, and have arest in the shade if you feel sick/tired.
Japanese traditional pickles “Umeboshi” is also good forpreventing heat stroke. Adequate amount of Umeboshi is
1 Umeboshi / 500ml of water.

めやすまたはお茶に対して、うめぼし１個が目安です。

★请注意预防中暑★

★ 열사병에 주의하세요. ★

东京的夏天，又潮湿又闷热。外出时请注意以下几点。

도쿄의 여름은 습도가 높아 찌는 듯이 덥습니다. 외출시에는 아래와 같은 점에 주의하세요..
・ 오랜시간 직사광선에 노출되지 않도록 주의합니다. ・적당한 수분과 염분 섭취・ 무리하지 말고 신체에 이상을느끼면 목 등의 열을 식히고 휴식을 취합니다. ・ 손쉬운염분 섭취를 위해 ‘시오아메(소금성분사탕)’을 판매하고있습니다. 소금이 들어간 사탕이지만 달고 맛있습니다.
또한, 일본 전통음식 ‘우메보시(매실장아찌)’도 열사병대책으로 좋습니다. 500ml 의 물 또는 차에 우메보시 1개를드시면 됩니다.

请勿长时间停留在直射阳光下。适当补充水分和盐分。当感到身体不适时，不要勉强自己，请及时采取冷敷颈部等防暑措施，并注意休息。
日本的传统食品“梅干”也有补充盐份预防中暑的作用。
一般情况下，500毫升的水或茶加上一粒梅干是日本最为常用的防暑方法。

もうしことあ申込み・問い合わせ

Inquiries to报名·咨询신청・문의み

たか こく さい こう りゅう きょう か い

みし ょ っ ぷ

公財) 三 鷹 国 際 交 流 協 会 (MISHOP)
Mitaka International Society for HOsPitality(公财)三鹰国际交流协会(MISHOP)事务局(공재)미타카국제교류협회(MISHOP)사무국

〒181-0013 三鷹市下連雀3-30-12
三鷹市中央通りﾀｳﾝﾌﾟﾗｻﾞ4階Tel 0422-43-7812

http://www.mishop.jp/

2017 August