統合失調症を
正しく理解するために統合失調症を正しく理解するために

NPO法人

全国精神保健福祉会連合会

この冊子を
手にした
みなさまへ

わたしたち
家族からのメッセージ
統合失調症を正しく理解するために

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谷
義
明
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2

目
次

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年患者調査では︑現在︑統合失られます︒また最近の研究では脳の側脳

われています︒脳の一部の機能低下がみやセロトニンの働きが関係していると言脳の神経伝達物質である︑ドーパミン

脳 の 機 能 が 一 部 不 調 に な る︑の病気です︒﹁脳﹂ౡߣ࣐஺ছɉɃɭɄඞ‫ب‬ȥ
統合失調症は普通にかかる病
気 で す︒ お よ そ 百 人 に 一 人 がこの病気になると言われています︒
平成万人です︒この数字

は全糖尿病患者の３分の１︑がん患者の拡大して︑脳の体室というところが調症の患者数は約２分の１で︑胃潰瘍および十二指腸潰瘍症であった場かが統合失調ん︵兄弟の誰ません︒また単純な遺伝病でもありませをするかわからない﹂と思う人も少なく﹁何な ど の 状 態 に な る こ と が あ る た め︑の症状が激しい時は︑奇妙な行動や興奮

く︑傷つきやすさをもっています︒病気

統合失調症の人は︑おとなしく︑もろ病気を正しく理解すれば︑病気ではありません︒
﹁危険な﹂

す︒

﹁犯人探し﹂は百害あって一利なしでです︒

も︑﹁脳の疾患﹂

いずれにして積が減少すると言

歳頃が病気になりやすいの患者数より多い数です︒このことから歳〜

われています︒

す︒
通常

親の育て方や環境が原因ではありません︒
親の対応のあり方︑発病は育った環境︑合︑その子どたしかに︑犯罪の全体から見れば極わにいたってい原因は解明

いれば犯罪を起こすことはありません︒

しそれは一時的で︑正しい治療を受けて触れる行為をすることがあります︒しかずかな数ですが︑統合失調症の人が法にませんが︑最るともいえます︒

むしろ偏見が病気の人を追い詰めていでいます︒

近研究が進んす︶︒

わずか３％でないようです︒

親の育て方が原因ではありませんよもの発症率は生活上起こった事件などが原因ではあり

統合失調症は脳の病気ですもごくありふれた病気であるといえま

75時期であるといわれています︒

25

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17

16

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統合失調症になると人格が変わってしまう？

まりがなくなります︒
一見︑人格が変わったように見えますが︑その人らしさがなくなったわけではありません︒病気の部分はその人の全体の一部分でしかありません︒
治療によって病気の部分が少なくなる

統合失調症になると︑脳内の神経伝達物質のバランスを欠いた状態になって症症の人は治療が長期にわたりますが、症状がなくなって服薬量も極めて少ない、あるいは服薬せず様子を見るだけという、「 寛 解」状態で安定

自然に治癒する人や、一回だけ症状が出て治療を受けて終わってしまう
人も一定数います。多くの統合失調

昔︑統合失調症になると一生回復しな
いと考えられていた時期があります︒しかし︑よい薬が次々に開発され︑対人関係や社会生活を円滑にするリハビリテー
ションも盛んになりました︒今︑統合失調症は十分に回復する病気となっています︒

疲れやすさ︑対人関係の緊張︑集中力や持続力が低下する︑全体を見る力が弱まるなど︑生活をする上で支障となる障がいがあります︒これらの﹁生活のしづらさ﹂といわれる障がいは︑リハビリテー
ションや生活の工夫によって改善することもできます︒

統合失調症の人は、対人関係や職場のように緊張する場面が基本的に苦手です。しかし少しずつ慣らしていく段階を踏むとか、本人を周囲が理解していると、仕事をすることもできるようになります。具体的にはリハビリテーションの後、理解のある職場で、本人に合った仕事を、
短時間労働から始めることです。無理をしない、させないが肝心です。
最近は障害のある人同士などで結婚する人も増えてきました。お互いの病気や障害を理解し、助け合って生
活しています。周囲の支援も大切です。統合失調症だからと仕事や結婚を諦めることはありません。

症状が安定しても︑統合失調症の場合︑ǭǎ!ౡߣ࣐஺ছɅɄȽȹ৽ɉ
౱ȩȭɂɞ‫ࠁܫ‬ȳɥȭɂȦɁȧɘȳȥĉ

薬などの治療やリハビリテー
ションによって回復する病気です︒と︑その人らしさがよく見えてきます︒

する人も多数います。

状が出現し︑思考や行動に一貫性やまと

統合失調症は、治療しなくてもǝ

統合失調症は病気の症状のほかに︑﹁生活のしづらさ﹂ともいわれる障がいを併せもっています︒

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ౡߣ࣐஺ছɈ‫ܐ‬Ջɂছে陽性症状が多い

統合失調症は︑経過とともに症状が変化する病気です︒家族にとっては﹁これから一体どうなっていくのだろう﹂と不安になるものですが︑経過や症状を正しく知ることで不安を和らげ︑よりよい対

休息期
急性期
前兆期

﹃陰性症状﹄が現で﹃陽性症状﹄とをたどり︑その中という四つの経過﹁休息期﹂﹁回復期﹂

兆期﹂
﹁急性期﹂

多くの場合﹁前ともよく見られます︒

り︑学校の成績が下がってきたりすることが続いて︑仕事に集中できなくなったを訴える場合もあります︒こういったこ

欲がない﹂﹁ 頭 が 痛 い ﹂ と︑ 身 体 の 不 調

う何らかの変化が出てくる時期です︒﹁食ライラする﹂など︑生活上で今までと違﹁眠れない﹂﹁不安でたまらない﹂﹁イ︿前兆期﹀ ―
人によって特徴的な生活上の変化が出てきます︒
そのサインに早く気づいて︑早期治療につなげましょう︒

れます︵左頁の経不活発で分かりにくい症状陰性症状

この時期の変化には︑人によって特徴的な前触れの症状があり︑その症状を家族や身近な人達が把握しておくことが大切です︒サインに早く気づくことで︑早期治療につなげることができます︒︿急性期﹀ ―
活発な﹃陽性症状﹄が 強 く 現 れ ま す︒ 積 極 的 な 治療が必要です︒
目に見えておかしな症状が出てくる時もあります︒
逆に︑まわりとの関係を断っ分を傷つけたりして︑入院が必要な場合す︒そのために興奮状態になったり︑自ている﹂などの被害妄想が多く見られま入っている﹂﹁テレビの電波で攻撃されつも誰かに見られている﹂﹁食事に毒がなと命令してくる﹂といった幻聴や︑﹁い﹁自分の悪口を言っている﹂﹁学校に行く期で︑活発な﹃陽性症状﹄が強く現れます︒―時間→過の図参照︶︒

抑うつ・無気力
引きこもり
倦怠感
感情の平板化
過度の睡眠陰性症状が多い

回復期

応につなげることができます︒

陽性症状

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周囲への関心
自発性
会話
不眠・不安
いらいら
身体症状
活発で気づき
やすい症状

不眠・不安
幻聴・幻覚
妄想・昏迷
思考障害

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統合失調症の経過˭˝ౡߣ࣐஺ছɈ‫ܐ‬Ջɂছেǭǐ! າɉ‫ߣۓ‬ȦћȩɄɥɂĂ‫ܨ‬ɘȽɀȤ‫ب‬ɅೀɤɈ೰ ໹ Ɉ ິ જ ɬ ॄ ȱ ɀĶ ࢜ɉ ȷɈ೰໹ɂ ‫ ࠁ ܫ‬ȱ ɀ ȞɥĊķɂ‫ݞ‬ȞॄȱɘȳăȞȩɣĶȷɭɄȭɂɉȜɤಂɄȞķɂ‫ݞ‬ȽɀɜઠȩෳȧೀɦȴĂࠡ‫ރ‬ɉ‫ݞ‬ȞߣȞɅɄȽɀȱɘȞɘȳă

に結びつけられるよう本人を説得してみることが大切です︒

急性期は１〜２か月続きますが︑現在は薬物治療で比較的早く﹃陽性症状﹄をおさめることができるようになっています︒本人が安心してゆっくり休める環境

で︑症状の改善をめざしましょう︒

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ɅȥȥɥǍ೏જȥɣĂȺɭȺɭԲૼɂ࿓ɬȱɄȩɄɤĂ໡ɜຨɦɄȞɢȠɁȱȹă߽Ʌȱɀ࢏ȢɊȷɦȦඞ‫ب‬ɈࢇɘɤȺȽȹɈɁȳȦĂȷɈࢶɉ‫ب‬ȿȥȴĂඞҭɅߐȩɈȦ஁ȩɄȽɀȱɘȽȹɈɁɉĤɂ‫ب‬ɅɄȽɀȞɘȳăāʪʕ

人が自分の悪口を言っているという被害妄想が出るて自室に閉じこもることもあります︒

病識のない人が多いので︑この頃になると﹁眠れなくて昼夜逆転している﹂﹁いろいろ気になって食事が取れない﹂など︑日常生活での困りごとがさまざま起きてきます︒そこで﹁きちんと眠れるようにお薬をもらいに行こう﹂など︑今困っている事を解決することを強調して︑受診︿休息期﹀ ―
不 活 発 な﹃ 陰 性 症状 ﹄ が 続 き ま す︒ エ ネ ル ギ ー
を 蓄 え る 期 間 で も あ り︑ 十 分な休息が大切です︒

急性期の症状が落ち着くと︑今度は﹁やる気が出ない﹂﹁眠い﹂﹁身体がだるい﹂㧥●などといった﹃陰性症状﹄が目立ち始め

Ａ 実際に妄想や幻聴のはじまり
は、本人の体験に基づいたものであったり、その時の話題（政治、事件、芸能など）を取り込んでいることも少なくありません。そのため本人は、「今の訴えが実際にはあり得ないことだ」と自覚することが難しく強く確信しています。そこで周囲から「そんなことはない、おかしい」などと頭から否定されるとますます反発してしまいます。家族としては感情的にならないよう話を聴くことが大切です。ただし内容について深く尋
ねると、妄想を広げてしまうことがあるので慎重に行いましょう。
同じ訴えが繰り返される時は、いつまでも付き合わず別の話題に変えていくことも必要です。

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ǝ! あとから考えると「確かにあの頃からちょっと様子がおかしかった」と思い当たることがあるのではないでしょうか。でもその時はまさか精神的な病気だとは思わず、一緒に思い悩んでいたと思います。初めての時は気づかないのは当然で、やむを得ないことです。急性期の症状が落ち着いたあとで、また前触れの症状が見られる場合には再発のサインのことがあります。早めに声かけをして訴えをよく聴き、受診に結びつけるよ
うにしましょう。
㧤●るため︑適切な服薬を継続することが重ぶり返し︑急性期の状態に戻ることもあ

服薬を中断すると︑再び﹃陽性症状﹄がと 心 配 に な る こ と が あ り ま す︒ し か し︑え﹁ 薬 が 効 き す ぎ て い る の で は な い か ﹂また︑不活発な症状を薬の副作用と考が必要です︒

すると再発する危険があり︑十分な休息が︑非常に不安定な時期なので︑無理をたります︒数か月間続くこともあります

たしたエネルギーを蓄える充電期間にあに消耗して疲れた心身を休ませ︑使い果

休息期は︑急性期の活発な症状のためられます︒

スキンシップを求めてくることもよく見り 子 ど も が え り を し た よ う に 見 え ま す︒

ばしばです︒また親に対しては︑甘えた

乏しく︑引きこもり状態になることもしその影に隠れています︒

奪 わ れ る た め︑﹃ 陰 性 症 状 ﹄ が あ っ て も性症状﹄が前面に出ていてそちらに目を期で現れる症状です︒ただ急性期は﹃陽めて出てきたわけではなく︑すべての時

ま す︒﹃ 陰 性 症 状 ﹄ は 休 息 期 に な っ て 初

ǭǑ! ඞ‫ب‬ɅɄɥજɉĂְ౲ఎȺȽȹ૳ࢊɁȳȦĂପҭȱɀ 2ȥ‫ܮ‬ĂȞɘȺɅৢɀɊȥɤɈ຀ಾɁȳă৙ࢮɈȹɍɅ੊ɬȥȫɄȞɂ‫س‬ȧɀȭɄȞȱĂʞ˄ʫɞ১ෳɬ݉ɀɜ౮ɅೀɣɄȞɢȠɁĂԩɬȳɥɁɜɄȩɘȹԍɅɄȽɀȱɘȞɘȳă߽ɈȭȠȱȹࢉɬ݉ɀȞɥɂĂȭɈɘɘৢȹȧɤɅɄȽɀȱɘȠɈɁɉĤɂĂɂɀɜ৤೻Ɂȳă

要です︒

安心感を与える声かけも大切です。
ゆっくり休める環境を整えるよう心がけましょう。

で す が︑﹃陰性症状﹄の程度は人さまざ

ビリテーションを始めるのに適した時期る時期で︑３〜６か月間続きます︒リハ

次第に周囲や社会的な関心が戻ってく

どの外出もするようになります︒

ようになり︑自発性も出てきて買い物なます︒テレビなども落ち着いて見られる

いた現実感が戻り︑会話の量も増えてきす︒さまざまな症状によって損なわれて化が見られ︑気持ちにゆとりが出てきま回復が進んでくると︑次第に表情に変︿回復期﹀ ―
会話や自発性が戻 っ て き ま す︒ リ ハ ビ リ テ ーシ ョ ン は︑ 焦 ら ず ゆ っ く り 進
めましょう︒

ます︒人との交流がなくなり喜怒哀楽もきず︑一日中寝ているような状態が続きす︒好きなテレビを見たりすることもで分で何かを行うことができなくなりま

時的に思考力や集中力が落ちるため︑自症状としては︑感情の動きが鈍く︑一休息期の本人を看ているのはとてもつらいことですが、焦らず対応することで、次第に以前の本人の状態に近づいていきます。一方でこの時期の症状が、家族としては怠けているように見えてしまうこともあります。しかし本人は、思ったように体が動かず、考えもまとまらず「こんなはずではなかった」と落ち込みがちです。今はエネルギーを蓄える時期であることを本人にも説明し、焦らずゆっくり進めることが大切です︒

ま で︑ 無 理 を す る と 再 発 し や す い の で︑

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うになります︒

つけることで︑安心して生活ができるよ

本人に合う治療や薬︑生活のペースを見

医 や 専 門 の ス タ ッ フ と 情 報 交 換 を し て︑リをすることでよくなる病気です︒主治

統合失調症は︑服薬して療養やリハビ

うにするこ

が送れるよ

らしい生活

く︑その人

だけではな

状を抑える

治療は︑薬による治療や生活のしづらさを改善するためのリとです︒

おもに抗精神病薬による治療が行われます︒

抗精神病薬には︑脳内の神経伝達物質

ハビリテーションなどを組み合の働きを調節し︑気持ちを安定させたり︑神病薬には︑おもに陽性症状に効果を発揮する定型薬と︑陰性症状にも効果が期待できる非定型薬があります︒

●

しっかり休養をとるために薬を活用します︒

Ａ 薬は効果が一定期間持続しま
すが、体内に蓄積して害になることはありません。薬は効果を発揮
しながら、徐々に分解されて体外に排出され、体内での濃度は下
がっていきます。

幻聴や妄想などの症状は︑不安︑孤立︑ǭǒ! ໪ɬிȩҩə૽ȫɥɈɉධѰɁȳă໪ȦଘತɅஇ੟
āāāȱɀպɅɄɥȭɂɉȜɤɘȵɭȥĉ

）内は一般名過労︑
不眠という四つの条件が重なって︑

˭˝※左が薬の商品名、（

わせて進められ

バルネチール（スルトプリド）

主治医や専門スタッフとの情報交換が大切です

意欲を向上させる効果があります︒おもコントミン、ウィンタミン（クロルプロマジン）
レボトミン、ヒルナミン（レボメプロマジン）
ピーゼットシー（ペルフェナジン）フルメジン（フルフェナジン）ニューレプチル（プロペリシアジン）
セレネース、リントン（ハロペリドール）
インプロメン（ブロムペリドール）
ドグマチール、アビリット（スルピリド）

ます︒治療の目

リスパダール（リスペリドン）
ルーラン（ペロスピロン）
ジプレキサ（オランザピン）
セロクエル（フマル酸クエチアピン）
エビリファイ（アリピプラゾール）
ロナセン（ブロナンセリン）
クロザリル（クロザピン）

な抗精神病薬を表にまとめました︒抗精定型的は︑病気の症

非定型ࢹཷɂ˂ʧʫ˂ʞἡʏ὎ˋ

主な抗精神病薬●ࢹཷɂ˂ʧʫ˂ʞĜʏʿˋ

不安を減らし︑不眠や過労状態を改善すの で す︒ 抗 精 神 病 薬 を 服 用 す る こ と で︑条件と幻聴や妄想は︑お互いを強めあうといわれています︒しかも︑この四つのそれがしばらく続くと起こりやすくなる

ないことが大切です︒

事な期間﹂と考えて︑本人も家族も焦らが︑﹁いまは治療のための休養という大早く治したいと思うのは自然なことです

休養できないことがあるのです︒病気をいるのに︑そのことに気づかずにうまくāʕˇ

をやめずに︑主治医や薬剤師に具体的な状態を説明し︑相談してください︒
初めて薬を飲み始めたり︑薬を変更しどんな薬でも︑効果と副作用があります︒統合失調症の治療に使われる薬の副作用には以下のようなものがあります︒○ 手 足︑ あ ご︑ 舌 な ど が こ わ ば っ て 動○手や身体が規則的にふる○ 体 が そ わ そ わ し て 落 ち 着 か ず︑

かしにくい
える
○高熱が出る ○便秘

じっと座っていられない ○口が渇く○尿が出にくい○アレルギー︵皮膚症状︶ることもありますので注意が必要です︒

効果が出なくても様子を見るようにしま

最低でも４〜６週間が必要です︒すぐにかまいません︒遠慮をせずに主治医に伝とても大切なことです︒どんなことでも薬の飲み心地を主治医に伝えることは薬の飲み心地を主治医に伝えましょう︒

しょう︒ただし︑薬を変更したときには︑族から見てどうかということを付け加え家族が診察に同席するのであれば︑家家族から情報を伝えることも大切です︒

道になります︒

せることが︑よい治療方法を見つける早ります︒主治医と本人や家族が力を合わ

薬の効き具合や飲みやすさについてわか

えましょう︒そうすることで︑主治医もたときに︑その薬の効果を見るためには︑薬の副作用が出たら︑主治医などに相談しましょう︒

ることができます︒
精神疾患をもつ人は︑﹁休むのが苦手﹂ʕˇ

と言われます︒本当はとても疲れ切ってāʸʒ

副作用を疑った場合には︑勝手に服薬ʸʒの処方だと、昼に飲み忘れてしまうということであれば、朝と夜 2回で済むようにすることができな
いか相談をしてみましょう。
また、薬の種類によっては 1 日 1 回ですむものや、2 週間〜１か月に 1回の注射ですむものもあります。

一時的に前に紹介したような副作用が出ǭǓ! ຀ಾĂ໪ɬҩə૽ȫɥɈɉȫȽȭȠ଱ซɁȳăԩȥɢȞืูȦȜɤɘȵɭȥĉ

Ａ できるだけ、ご本人が飲みやすいように、服薬の回数を生活に合わせて主治医に調節してもらうとよいでしょう。朝・昼・夜と 3 回

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●
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●

薬による
いろいろな
副作用が
出ます

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るとよいでしょう︒本人の様子を見守りながら生活している家族からの情報も大切です︒ただ︑本人がそういったことを望まない場合には︑あまり過干渉になら族は手助けをしていきましょう︒

診察時間が短くて︑主治医にいろいろさまざまな専門職の力を借りましょう︒

主治医の力をうまく借りながら︑本人がなことが聞けない場合には︑医療機関のな い よ う に 気 を つ け る 必 要 も あ り ま す︒
納得のいく治療を受けられるように︑家他のスタッフに聞いてみるのも一つの方法です︒
病棟や外来の看護師や︑
ソーシャ
ルワーカーなどに相談にのってもらうことができます︒

リハビリテーションは病状の改善に役立ちます︒
医療機関では︑医師による診察・治療とともに専門のスタッフによるリハビリ
テーションも行われます︒自発性や意欲ことで︑病気や服薬の必要性について理を高めるために手工芸や木工などの作業を行ったり︑グループでの服薬教室や生【措置入院】
自分を傷つけたり他者に危害を加えそうな緊急の場合に精神保健指定医が診察して入院させます。

解したり︑対人関係が苦手な場合にはそ【応急入院】
本人の同意が得られない状態でも、応急入院指定
病院に 12 時間以内の入院ができます。

活技能訓練︵ＳＳＴ＝ソーシャルスキル

【医療保護入院】扶養義務者や保護者の同意が得られた場合に、本人の同意がなくても入院治療が行われます。

れを補ったりして︑病状の改善につなげ【任意入院】
本人が希望すれば、基本的にいつでも退院できます。

ズトレーニング︶を行ったりしています︒

精神科医療機関への入院には、精神保健福祉法に定められたいくつかの形態があります。

ます︒

入院の形態

こうしたリハビリテーションに参加する

ǭǔ!ȞȞғཷ‫׾إ‬ɬ݉ȾȫȹȞɈɁȳȦĂԩɬ‫॔ؖ‬ɅખɓɊɢȞɁȳȥĉ
Ａ まず、初診のときに主治医が時間をとって話を聞いてくれるということは大事
なポイントです。また、症状をなくすことだけでなく、日常生活を快適に過ごせるよ
うにするという視点で服薬の調整をしてくれるとよいですね。また、生活上の困りごとの相談にのってくれる精神保健福祉士がいると安心です。

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ේ໪ɅȾȞɀɈณ‫ڑ‬՛˭˝ࢹཷɂ˂ʧʫ˂ʞĜʏʿˋౡߣ࣐஺ছɈĶ঵ȦȞķɂɉĉ

は主に三つの側面で現れます︒

ౡߣ࣐஺ছɈἵ঵ȦȞἶɂɉĉ
１ ９ ８ ０ 年 代 に な っ て︑
﹁疾病と障がἹ ଚ ৽ ‫׾‬۸ Ɉ ໂ Ɂ Ἲ 人 と の 付 き 合 い︑ 人

慮ができないいが共存している﹂と理解されるように

統 合 失 調 症 は 長 い 間︑ 疾 病 と し て 医こともありまごみの中で著しく緊張し疲れます︒注意

療の対象のみとされてきました︒しかしす︒秘密にすなり︑その障がいは﹁生活障害﹂とか﹁生徐々に病気の症状だけでなく︑さまざまることや適や関心の幅が狭まって︑知人に出会ってな生活のしづらさがあることが解ってき
当にごまか

活のしづらさ﹂といわれるようになりまました︒そのため統合失調症は医療の対すことが苦手も 気 が つ か な い で 挨 拶 を 失 し た り︑ 配象であるとともに福祉の対象であることです︒こうしした︒が明確になりました︒

こ と で す︒﹁ 生 活 の し づ ら さ ﹂︵障がい︶

障がいを理解することは︑大変重要な

活に必要な所得を得ることが難しくなりなコミュニケに︑スムーズ

たことのためーションが難しかったり︑人と上手に人ます︒

く な る︑手 順 や 段 取 り を 覚 え に く く 時 間

業 が 苦 手 に な り ま す︒作 業 ス ピ ー ド が 遅

ま す︒そ の た め 疲 れ や す く︑ 長 時 間 の 作Ἱख‫ڪ‬Ćࡈ‫ڪ‬ໂɁἺ集中力︑持続力が弱まりくい傾向があります︒とり越し苦労をし環境の変化に弱く︑臨機応変に対応しにす︒
何かを選択する判断が必要な場面や︑なすことが苦手となって︑過度に疲れまἹಾু੆ְɈໂɁἺ家事などの雑事をこ人ごみの中で緊張し疲れる間関係が作れなかったりします︒

が か か る と い っ た こ と も あ り ま す︒こ れ

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●

やすく︑物事に消極的になりがちになりを増やすようにしましょう。

ら の こ と か ら︑仕 事 の 時 間 や 内 容 を 十 分に役立ちます。ボランティア活動や当事者活動もよいでしょう。孤立せずに人と接する機会ます︒
Ａ 思春期の発症、長期の療養
期間、自閉的傾向などのため、学校生活や職業経験といった社
会経験が少なくなってしまいます。
これも生活障害の一つです。
しかしこれからの経験でそれを補うことができます。地域での友達づくり、関係者との付き合い、デイケアや作業所などの経
験は社会経験を積み重ねること

考 慮 す る こ と が 必 要 に な る と 同 時 に︑生˭˝ǭǕ! ǍǌଯɁഭඞȱɘȱȹă֠޷ɜஎପȵȰɥɬಂɄȩɄɤĂࣁ଺ɅҨȧȭɜɥȭɂɜிȩȜɤɘȱȹăɕȥɈࣹȞ৽ɈɢȠɅ‫ݑܐ‬ȦɄȞɈɁĂȭɦȥɣȦ৤೻ɁȳăԲૼɈ੪ȱื・ଚԊɈࡽื﹁統合失調症﹂について①〜⑧を家族が﹁統合失調症﹂と診断されたら︑まず︑病気について学び︑回復への見通しと希望をもちましょう︒に力を注いで欲しいと思います︒

れから何をしたらよいのかを考えることԲૼɈ੪ȱื・ଚԊɈࡽื
統合失調症は誰のせいでもあり ま せ ん︒ 自 分 を 責 め な い ようにしましょう︒
子 ど も が 病 気 に な っ た の は︑﹁自分の子 育 て が 悪 か っ た か ら だ ﹂﹁ 共 働 き で 寂
し い 思 い を さ せ た ﹂﹁ 学 校 で ○ ○ さ ん にるという発想から出てくるものです︒しを突き止めれば︑現在の状況が何とかな

しがおこなわれます︒原因探しは︑原因④リハビリテーションをどのようにし③薬の効果と副作用︒②治療はどのようにするのか︒①統合失調症は︑どのような病気か︒

きちんと学ぶ努力をしましょう︒

か し︑ 過 去 を 変 え る こ と は で き ま せ ん︒

る︵家族だけで何とかしようと全部をていくのか︒

ける︒

抱え込まないこと︶︒

そ れ よ り も︑﹁ 統 合 失 調 症 ﹂ に 対 す る 正⑥地域の福祉サービスや福祉制度を知⑧家族会に参加してみる︒同じような⑤信頼できる医療機関・主治医を見つる︒

体験をした家族と話すと自分だけが辛しい知識・治療・回復について学び︑こ⑦家族にできること・できないことをいのではないことがわかり︑心が癒さ

自 分 と 相 手 と の 違 い が あ い ま い に な り︑
結果としてお互いの言動に過剰に反応し●

いじめられた﹂など︑さまざまな原因探
●

な っ た り︑ 共 に い る 時 間 が 多 す ぎ る と︑

家族と本人の間の心理的距離が近くを襲います︒

場のない怒り︑無力感などの感情が家族

安︑悲しみ︑口惜しさ︑情けなさ︑行きはとてもつらいことです︒ショック︑不肉親が病気で苦しんでいるのを見るの本人との適度な距離をもちましょう︒

れ︑勇気もわきます︒

知り︑専門家に委ねることは何かを知ఐఽɄ‫ٻ‬བྷԲૼɈ੪ȱื・ଚԊɈࡽื

距離﹂と﹁一人になる時間﹂は大切です︒

ま す︒ 親 子・ 肉 親 間 で も︑﹁ほどほどの︵＝巻き込まれ︶︑否定的な言葉数が増えろを見つけて褒め︑自信をもたせることをありのまま認め︑今の本人の良いとこなくしています︒まず︑今の本人の状態

病気のために今までできていたことがが大切です︒

家族が疲れ果て︑本人を﹁一生入院させできなくなったわけですから︑子どもの度を超えた自己犠牲や献身も︑やがてておいてほしい﹂と突き放すことになっ時のように﹁しつけをし直す﹂のではな

しかし︑統合失調症の回復は︑発病前のこ と を 期 待 す る 気 持 ち が 強 く な り ま す︒の昔を懐かしんだり︑本人が﹁元に戻る﹂

途中で自分の意見をいうことは控えまり が ち で す︒ 家 族 が 早 の み こ み を し て︑たいことを要領よくまとめて話せなくな

統合失調症を発症すると︑自分の伝え本人の話をよく聴きましょう︒

しょう︒

るように長い目で見守ることを心掛けま

ように︑さりげなく補助し︑本人ができく︑大人としてのプライドを傷つけないてしまいます︒

今の本人のありのままを認めましょう︒
統合失調症を発症すると︑今までできていたことができなくなり︑本人も家族状態に戻ることではありません︒
本人は︑しょう︒辛抱強く最後まで聴くことが大も焦りを感じます︒そして家族は発病前さまざまなことができなくなり︑自信を失敗させないように親が先まわりし︑道筋をつけてしまいがちです︒しかし︑失敗から学ぶこともたくさんあります︒大切 な こ と は︑
﹁どう生きるのか自分で考うか︒障がいがあっても無くても︑そのえ︑自分で決めること﹂ではないでしょšἵࣁ෦Ɂ߉ȢĆ‫ܨ‬ɛɥཱྀἶɬҗɀɥɢします︒

どうしても必要なときだけ助けるようにき に は︑ 本 人 と 店 員 と の 会 話 を 見 守 り︑ります︒たとえば︑店で買い物をすると家族のペースで世話してしまうことがあようなとき︑
本人の意思を確認しないで︑

たとえやれていたとしても時間がかかる

本 人 が や る べ き こ と を し な か っ た り︑ɤɘȱὄȠš๴৽Ɉʲἡʑɬ଄हȱἝೆଛ‫ڑ‬ȩ݉ࣿ

とが親の役割です︒

ような力をつけていくように心掛けるこ

親は病気や障害をもった子どもには︑ȠɅ৤֥ȫɘȱὄȠ

子ども扱いせず一人の大人として接しましょう︒

切です︒

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●
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●

ԲૼɈ੪ȱื・ଚԊɈࡽืšࣁ෦Ɉԫ୵‫׷‬ɬԋȱȾȫɄȞɢȠɅȱɘȱὄȠ
本人と家族の価値観の違いが顕著に表れるのが︑お金の使い方です︒障害年金
を本人がもらっている場合︑生活費をいくらか入れてもらったら︑あとはお小遣
い で す︒﹁ろくに聴かないＣＤ がある﹂
﹁将来のために貯金しようという気がない﹂など︑親が無駄と考えるものを買うことにイライラせず︑決めた金額の範囲で買っているのでしたらおおらかに見守りましょう︒

本人にできそうなことは任せましょう︒﹁病気なのだから﹂と本人ができそう な こ と で も 家 族 が し て あ げ て い る と︑
﹁やってもらうのが当たり前﹂になって兄弟姉妹への愛情表現は平等にしましょう︒

しまいます︒病気治療中で障がいがあっても︑その時点で本人ができること・やりたいことに目を向けて生きることが大切です︒怖くて外に出られない状態の人
でも︑家の中でできる家事手伝いをすることで︑自分も家族のために役に立っているという自信につながります︒

もを不憫と思い︑目をかけ手をかけがちです︒それは︑ある程度仕方のないこと飲んでなかったけど、やっぱりちょっとおかしいから、今朝からまた飲み始めたよ」という返事でした。
Ａさんはびっくりして、あわてて主治医に連絡をとりました。さいわい、娘さんは再発には至りませんでしたが、20 年以上病気と付き合って薬の大事さを本人もきちんと分かっていると思っていただけに、
大きなショックを受けました。
「ひょっとしたら、もう病気が治ったのではないか、薬を飲まなくても大丈夫なのではないか」と試してみたいという誘惑があるようです。

●
●ですが︑他の子どもたちに我慢や寂しいんが働いていて私が寂しい思いをしたせいだ」と責めることが続いていました。母親のＡさんは、「ひょっとして再発では？」と心配になり、娘さんに、「この頃、あまり眠れてないみたいで調子悪そうだけど、
薬はちゃんと飲んでいるの？」と聞きました。
「このところ調子が良かったから、薬をやめてみようと思って、10 日間ぐらい思いをさせることになります︒親から同娘さんが、夜中に起き出して食べ物を食べたり、「私が病気になったのは、お母さ

子どもの中の一人が﹁統合失調症﹂に薬はちゃんと飲んでる？

じよう接してもらえない不公平感を持っǍ

なった時︑親は︑どうしても病気の子どエピソードԲૼɈ੪ȱื・ଚԊɈࡽื

エピソード

ǎ

かわいいと思っている﹂ことを意識的にて い る は ず で す︒﹁ 子 ど も は 同 じ よ う に
同窓会に出て︑おいしいごちそうを前にな っ て し ま い ま す︒
﹁たまに気分転換にると︑自分自身の健康管理がおろそかに待されました。母親は娘さんも誘いましたが、「疲れてしまうから…」と言われ、一人で参加することにしました。娘さんに留守番を頼み、夕飯のしたくはできな
いと思うことを伝えました。美味しい昼食を食べ、素晴らしい景色を見られた楽しい旅行でした。家に帰ると、娘さんがカレーライスをつくってくれていました。母親が「あなたのお陰で美味しいお刺身が食べられて良い旅行ができたわ。
それに、帰ったら夕飯のしたくができているなんて、感激！ほんとうにありがとう」と感謝すると、「旅行楽しめてよかったね！」と娘さんもにこにこ嬉しそうでした。

を楽しむ余裕を生みます︒

ことにもなるし︑自分の人生

は︑あなた自身の健康を保つをもち︑生きがいをもつことからです︒あなた自身の趣味のことを考えないでいられるている間は︑障害をもつ家族

きるし︑少なくとも仕事をし孤立するのを避けることがでます︒あなた自身が社会からるべく続けることをお奨めし事をしているならば仕事はななります︒あなたが現在︑仕注意がいってしまい︑巻き込まれがちにきていると︑障がいをもつ家族にばかりも し れ ま せ ん︒
﹁家族のために﹂だけ生族の幸せが生きがい﹂という人がいるかをもっていますか？﹁自分の子どもや家

割り切ることも大事です︒

は親の人生︑子には子の人生がある﹂と親は本人の代わりはできないのです︒﹁親ま し た︒ い く ら 代 わ っ て や り た く て も︑

少しも楽しめなかった﹂という母親がいし て も︑ 家 に い る 子 ど も の 顔 が 浮 か び︑

伝えていきましょう︒

自殺や再発の前兆に気をつけましょう︒
うつ

いつもの落ち込みとは違う鬱状態に陥り︑自殺をほのめかすような言動があった場合は︑すぐに主治医と連絡をとって︑診察を受けさせるようにします︒時間外であったりしてすぐに病院に連れて行けない場合は︑家族が徹夜してでも側につあなた自身の心と身体の健康を守りましょう︒
病人のことだけを考えて生活してい仕事を続け︑あなた自身の楽し
みや生きがいをもちましょう︒
あなたは︑自分自身の趣味や生きがい

統合失調症の娘さんが応募したクジで「日帰りバス旅行」があたり、母親が招


●
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●

いていましょう︒

母の日のプレゼント੆ְɬ࢑ӳȳɥʍĜʫʑ

ように支援のネッ

らすことができるす︒生き生きと暮い﹂など︑本人が病気になったばかりのいる﹂﹁人との付き合いがうまくいかな

眠れない﹂﹁悩みや不安があって困って相談してみましょう！﹁イライラして最初は誰でもわからないこと
ば か り で す︒ 一 人 で 悩 ま ず 相談しましょう︒੆ְɬ࢑ӳȳɥʍἡʫʑ
精神障がいのある方は︑病状や障がいによって︑日常生活にさまざまな不便さが生じます︒ですが︑ちょっとしたサポートやサービスを得ることで︑本人の希トワークを拡げて頃は特に家族も不安でいっぱいです︒相つながる最初の﹁入り口﹂です︒一人でいくことが大切で
ここでは︑本人
抱え込まずに︑まずは気軽に相談してみ談はさまざまな知識・情報・サービスにの生活を支えるたましょう︒

紹介します︒

住んでいる地域にある福祉サービスやϲࢌ‫ۊ‬ழଆɈੈৰทܲෛ࢛ଡ଼ౚɈ৽

めのサービスをごす︒

望に沿った生活を実現することができま︻相談できる人︼

話で相談してみましょう︒

制度︑リハビリテーションができる場所

う な と こ ろ に い る 専 門 職 で す︵ ク リ ニ ッϳทܲफ़Ćੈৰทܲෛ࢛ʓˋʗἡɈทܲࢍ

ϱʕἡʏὌ˃ˇἡʃἡ
ἩʉἡʑˇἡʃἡἪ

クにもいる場合があります︶︒
病院の事務

精神保健福祉相談として相談業務を行などの情報を教えてくれます︒まずは電員に﹁ソーシャルワーカーさんはいますっています︒必要に応じて︑嘱託の精神主に︑病院の医療相談室と呼ばれるよか？﹂と尋ねてみましょう︒ソーシャル

地域生活をサポートするために︑施設科医が相談に応じてくれます︒

経済面に関する困

職員が相談に応じています︒人間関係のワ ー カ ー は︑ 本 人

り ご と や︑時 に はる福祉サービスなどの相談をすることがϴ୷Җ੆ְἩ ְ౲Ἢ࢑ӳʓˋʗἡɈ৖ҥ

主治医と本人 家･族の仲介役としてできます︒

や 家 族 の 生 活 面・相談にのってくれϵԲૼ՛
精神障がいのある方の家族の会が︑全ā
国に約１３００ほどあります︒
家族会は︑

悩みや︑今後働く上での相談︑利用できる 人 で す︒ 医 療 機ースワーカーとも同じ立場の家族同士が︑互いの悩みを相関 に よ っ て は︑ケ呼ばれています︒

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●
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●

੆ְɬ࢑ӳȳɥʍĜʫʑ

談し合い︑体験に基づく知恵を得ることができる癒しの場になっています︒一人で 悩 ま ず に 分 か り 合 え る 仲 間 に 出 会 い︑
相談してください︒住んでいる県の家族頁参照︶︒

会連合会に連絡して最寄りの家族会をたずねてみてください︵本誌

住まいのサービスでは︑主に共同生活

ることは︑本人の成長にもつながります︒

ではなく︑元気なうちにほどよい距離をとせません︒家族が本人の生活を支えるの

住居は︑誰もが生活をするために欠かていくとよいでしょう︒具体的には︑グワーカー︑保健師など︶に相談して進め

具体的には︑身近な協力者︵ソーシャル

利 用 し て 今 後 の 生 活 に 役 立 て ま し ょ う︒

も安心できます︒このようなサービスをしてくれる職員がいるため︑本人も家族あります︒

しょう︒見学もできますので︑気軽に問合せをして雰囲気をつかんでから決めてみるといいのではないでしょうか︒
ϱ੆ְɈ˂ʒʸɬࣾɤ໗ȳɅɉĉ
日中または夕方から︑通院中の人が集や︑仕事をする準備のための場など︑さ地域の中には生活に慣れるための場

レクリェーションや料理教室︑
スポーツ︑るグループ活動があります︒
活動内容は︑院・クリニック︶や保健所で行われていまって過ごす場として︑
主に医療機関︵病

まざまな場があります︒本人の回復状況

ミ ー テ ィ ン グ な ど で す︒ デ イ ケ ア ナ･イ

その準備・練習を行う場があります︒各々で利用できる人の条件︵通院の有無や回復状況など︶や活動の内容は異なります
が︑決まった時間に出勤し︑一定時間作●

地域の中には︑﹁働く﹂ことを目指して︑ϲἵࡽࢮἶɈ॔൵ɬȱȹȞ

トケアと呼ばれています︒に合わせて︑希望に合う場所を見つけま

回復に向かってきたら少しず
つ普段の生活リズムを取り戻
し ま し ょ う︒ い ろ い ろ な 人 と関わることで生活の幅が広がります︒

ーを確保しながら困ったときにサポートをしながら︑本人が自立した生活を継続●

ループホーム ケ･アホーム 福･祉ホームがΈσȜίγȜθ

できるようにします︒また︑プライバシ

病 気 や 障 が い が あ っ て も︑ 本 人の力を信じて自立した生活を考えましょう︒

46

仕事をする準備のための支援੆ְɬ࢑ӳȳɥʍĜʫʑ験することで︑スムーズにアルバイトや業 を 行 い ま す︒﹁ 働 く た め の 準 備 ﹂ を 経
人が一人でいることが多いなど︑本人がい︑家族が仕事をしているため自宅に本ることです︒本人が病院に行きたがらな

服薬の管理などについて︑より生活しや一人でやるのは難しい身の回りのことや就職につながる可能性が広がります︒ϳ୷ҖɁɈ੆ְɅ‫ם‬ɦɥȹɛɅɉĉ

いのある人と交流を深め︑仲間づくりを

定時間︑簡単な作業をしたり︑同じ障がを得ながら進めることで︑事が運びやすに相談しましょう︒利用に関する協力者

利用する際はソーシャルワーカーなど

すいようにサポートします︒

するための場があります︒日頃外出する
くなります︒サービスとしてホームヘル

地域で生活している本人が︑日中の一機会の少ない人は︑外に出るきっかけに
プサービス・訪問看護などがあります︒

障がいのある人と関わり合うことで︑おきな安心感につながります︒同じ病気や友人と関わりを持つことは︑本人の大ϵ໻ୋȦɕȱȞĊ

も な り ま す︒ 主 な 活 動 内 容 は︑ 軽 作 業︑
フ リ ー ス ペ ー ス︵ 居 場 所 ︶ や 物 品 販 売︑学習会などさまざまです︒共同作業所・
地域活動支援センターなどがあります︒
ϴҨȧȭɜɤȦȻɁոɅॄɣɦɄȞࢶɉ
ピア︵仲間︶活動と呼ばれる当事者活動

互いに成長し合うことができます︒現在︑

これは︑医療や福祉の専門職員が︑自宅として︑徐々に全国に拡がりをみせてい訪 問 サ ー ビ ス を 利 用 し て み ま し ょ う︒に訪問してさまざまなサービスを提供す

共感やわかちあうことができ︑互いに支

ピア活動は︑同じ立場であるからこそ

家族自身も本人との関係だけに終始する

活 を す る 力 を 養 う こ と に つ な が り ま す︒

をつくることは︑本人が自立︵自律︶生

また︑家族以外の人と良好な対人関係

えあう存在として本人の自信にもつなが頁をご覧くださ
42

んので︑気軽に問合せしてみましょう︒

は︑主に市区町村です︒電話で構いませ選択していきます︒利用についての窓口

際にどのようなサービスを利用するのか当者に相談してください︒その上で︑実ーシャルワーカーや身近な市区町村の担のかを知ることが大切です︒通院先のソに合うサービスはどのようなものがある

まずは︑現在の本人の状態と家庭の状況

支 え る さ ま ざ ま な サ ー ビ ス が あ り ま す︒

このように︑地域の中には日常生活をい︒

ましょう︒詳しくは︑の で は な く︑
﹁家族会﹂で仲間を見つけ
ソーシャル
ワーカー

る活動といえます︒

ます︒


●

●

ホームヘルパー

病院のスタッフ

友達や仲間いろいろな人たちに支えられて地域で生活することが大切ですลɣȱɅ໨ཛȾෛ࢛਷ఽ

精神科の治療は︑定期的に継続して通自立支援医療の制度を使うと精神科の通院医療費を安くできます︒

ลɣȱɅ໨ཛȾෛ࢛਷ఽ
統合失調症が︑病気と障がいを併せも頁︶でも述べました︒

つ こ と に つ い て は︑
﹁ 障 が い と は？﹂ のところ︵
この﹁生活のしづらさ﹂といわれる﹁生ともあり︑普段の生活において︑さまざ院することが必要になります︒毎月かか活障害﹂は︑周りから理解されにくいこ
まな支障をきたします︒また仕事ができる医療費は︑経済的にも負担です︒
うと︑精神科通院の医療費が︑通常の医障害者自立支援法の自立支援医療を使なくなったり︑生活の糧を失うこともあります︒
そのために︑障がい者のための福祉制なります︒所得により︑さらに軽減され療保険が３割負担のところ︑１割負担に

ここでは︑その主な福祉制度を紹介します︒この制度は︑通院のほか︑デイケ

度がつくられてきました︒
ます︒それらの制度を利用しながら︑少ア︑訪問看護にも利用できます︒

障害者手帳をとって福祉サー
ビスを利用しましょう︒に問い合わせてください︒

申 請 手 続 き は 市 町 村 の 窓 口 で し ま す︒

しでも︑普通の暮らしができるようになることをおすすめします︒

利用できることが決まると﹁自立支援医
療受給者証﹂が発行され︑通院などの際に提示して利用することができます︒
また︑自治体によっては︑自立支援医

福祉サービスとして﹁障害者手帳﹂︵精療の１割負担の軽減や︑入院医療費や精神科以外の医療費の減免について独自の神障害者保健福祉手帳︶の制度がありま

新手続きが必要です︒

た日から申請ができます︒２年ごとに更提出します︒初診日から６か月以上たっの診断書﹂または﹁年金証書の写し﹂を申請手続きは︑市町村の窓口に﹁手帳から３級までの等級があります︒

手帳は︑障がいの程度に応じて︑１級て生活の幅を広げることができます︒

が受けられます︒サービスの利用によっ賃の割引︑映画館や公共施設利用の割引があります︒地域によってバスや私鉄運す︒手帳をとることにより︑税金の減免制度があります︒詳しくは市町村の窓口

家族会などの要望で、多くの地域では、手帳によってバスや私鉄の割引が受けられます


●

●

18

ลɣȱɅ໨ཛȾෛ࢛਷ఽ

全国共通のもの
税制上の優遇措置：所得税、住民税の障害者控除・税の減免など／自立支援医療費給付手続きの簡素化／生活保護の障害者加算の手続きの簡素化／無年金者に対して特別給付金の支給／公営住宅の優先入居／企業の障害者雇用率への算定／携帯電話の基本料金の半額割引／ＮＴＴの１０４（電話番号案内）の無料化
都道府県・市町村ごとの施策、民間のサービス（お住まいの地域ごとに異なるもの）
入院・通院医療費への助成（心身障害者医療費助成制度）／鉄道（ＪＲ除く）
・バスなどの交通運賃の割引／タクシー券の配布／映画館・美術館・スポーツ施設などの割引

障害年金は所得を保障する制度です︒

病気やケガで日常生活や働くことが難保障であり︑経済的に自立をする助けに

障害年金の請求にあたっては︑年金のしくなった場合に障害年金を受け取るこ

ち 着 い た あ と も︑﹁ 生 活 の し づ ら さ ﹂ が納付状況や初診日など︑要件を満たしてなります︒

残り︑対人関係が苦手になったり︑長時

いるかを確認する必要があります︒専門とができます︒精神疾患では︑症状が落間の仕事ができなかったりします︒こう

的な知識も必要になり︑家族や本人だけ●したことが︑障害年金の対象になります︒

Ａ 障害年金を受けていることは、窓口となる市町村や社会保険庁には守秘義務があるので、周りの人や会社にわかることはありません。障害年金は、今ある障がいに対する所得保障の制度として、要件を満たしていれば誰でも受ける権利があります。生活の安定や自立への手助けになる制度ですので、主治医やワーカーなどと一緒に請求を検討してみてください。

で 行 う こ と は 大 変 で す︒ ワ ー カ ー な ど︑

ǭ 22! ঵պ೏‫ۄ‬ɬऋȫɥɂऔɤɈ৽Ʌ୶ɣɦȹɤĂख৖Ɉ࠷ɅධཌɅɄɤȷȠɁධѰɁȳă

障害年金は︑障がい者に対しての所得の

障害年金の
申請が
できますか？

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手帳によるサービスの例ǭ 21! ऀநɬɂɥȭɂɉĂ঵ȦȞ࣪ȺɂೇɛɥȭɂɅɄɥɢȠɁ௷ޯȦȜɤɘȳȦĤă
Ａ 手帳制度は、精神疾患をもつ方が生活上の困難を抱えながら、社会で生活していくことを手助けする目的で作られています。手帳をとって利用するのは自分の権利だと考えてはどうでしょうか。手帳をとることにより受けられるサービスが増え、生活の幅が広がるというメリッ
トも大きいと思います。また、手帳をとる人が増えることは、不足しているサービスを新たにつくっていく大きな力にな

˭
˝

ります。

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ลɣȱɅ໨ཛȾෛ࢛਷ఽ

﹁人間らしい最低限度の生活﹂ができる
病気や障がいなどで︑仕事を失ったり相談できる専門家と一緒に申請を検討し障害年金の種類は︑﹁障害基礎年金﹂︵１
して収入が得られなくなった人のためのように︑国が保障するというものです︒

級︑２級︶︑﹁障害厚生︵共済︶年金﹂︵１
生活保障の制度ということができます︒てください︒

級〜３級︶があります︒月額で︑障害年
障 が い が あ る た め に︑ 仕 事 に 就 け な

思っても︑障害年金だけではできません︒

す︒親元を離れて一人暮らしがしたいとと自立して生活することが困難になりまな く な っ た り し て︑ 仕 事 が 安 定 し な い

かったり︑仕事に就いても辞めざるをえ

金１級は約８万２千円︑２級は６万６千円を受け取ることができます︒

生活保護は︑人間らしい﹁ 最 低 限 度 の 生 活 ﹂を 保 障 す る
制度です︒
また︑障害年金も要件が満たされないとは︑﹁福祉の世話になりたくない﹂﹁生活
して︑自立へ向けた一歩を踏み出すこと

こうした場合に︑生活保護制度を利用受給できないこともあります︒

保護を受けるくらいなら︑親がなんとかができます︒

生活保護制度と聞くと︑たいていの人

面倒をみます﹂と思われる方が多いと思しかし︑生活保護は︑憲法でも保障さ仕事に就く練習や訓練をして︑安定した

受 け 続 け る と い う こ と で は あ り ま せ ん︒

生活保護は︑いったん受給したら一生

れている福祉制度で︑すべての人たちが障されますので安心です︒
万円前後の支給額の中には︑障害者加算が含まれています︒この障害者

この生活保護を受けると︑一人暮らしの場

加算は︑先に紹介された障害者手帳や障と考えることが大切です︒

仕事に就けるようになるまでの間の利用

います︒


●

れるようになります︒生活保護は︑その手帳や年金がない場合は︑１万数千円〜

害 年 金 が あ る 人 に プ ラ ス さ れ る も の で︑また︑支給される生活保護費は︑年齢と地域によって多少の違いがありますので︑ご注意ください︒
生活保護の利用にあたっては︑住まいと生計を︑親などと別にすることが必要になります︒そのほかにいくつか条件が頁にありますから︑市町村の窓口︵生活支援課など︶に申し込みに行く前に︑ある﹁相談できる人﹂にあらかじめ相談

29

してから窓口に行く方がいいでしょう︒

●は障害の重さによって金額が違います︶︒

ほかに︑月々の家賃分と︑かかった医療合︑月に約万円前後の生活費が支給さ

10２万数千円程度少なくなります︵加算額10

費が︵精神科以外の医療費も含めて︶保

最低限度の生活を保障する
生活保護制度Բૼ՛Ʌࡪԭȱɘȵɭȥしょう︒これは現在︑家族会員であるみと こ ろ で し ょ う︒ 家 族 会 に 行 っ て み ま

族 会 ﹂ が あ り ま す︒﹁ 家 族 会 ﹂ は ど ん な

い が あ る 人 を 身 内 に も つ 家 族 の 会︑﹁家に︑あるいは通院先の病院に︑精神障があなたがお住まいの地域や近隣の地域の過保護とか息は︑みな子さん気になったことずに︑息子が病

病気を理解できあります︒夫がには心配ごとがԲૼ՛Ʌࡪԭȱɘȵɭȥ

な子さんの体験です︒
子がしっかりしないからだなどと︑口うるさく言うからです︒みな子さんはこのことにとても悩

医 か ら﹁ そ ろ そ ろ 退 院 で き ま す よ ﹂ と母親です︒彼は現在入院中ですが︑主治

みな子さんは統合失調症の息子がいる

ものがあります︒一度行ってみてはどう

病気をもつ人の親の会で︑家族会という切 に 話 を 聞 い て く れ て︑﹁地域には同じ

きました︒ソーシャルワーカーさんが親

母親みな子さんは息子のことでとても悩んでいます︒

言 わ れ て い ま す︒ し か し︑ み な 子 さ ん

た︒おしゃれなどすっかり忘れ︑無我夢んでいます︒そこで︑病院の相談室に行ですか？保健所に問い合わせるといいで中で過ごしていたみな子さんは﹁病気の解な夫のことで︑これからどうしていこう病気をもった息子のこと︑それと無理いる悩みや苦労を会員同士で聞きあいまは︑話し合いの会でした︒家族が抱えてみな子さんが参加した初めての例会

自分一人ではありませんでした︒に入ることにしました︒

みよう﹂という気持ちになって︑家族会てくれるように︑皆さんのお話を聞いて

３ 名 ぐ ら い 出 席 し て い て︑﹁夫も理解しんだ﹂と思いました︒また︑お父さんも子がいてもこんなに明るくしていられるすよ﹂と教わりました︒

初めて家族会に参加してみました︒
みな子さんはワーカーさんが言っていた家族会とはどんなものか︑関心をもちました︒早速︑保健所に連絡すると見学できることがわかりました︒毎月の集まりである例会の日を教えてもらい︑参加

うかと心配と不安な気持ちで参加しましした︒参加者の話一つ一つにみな子さんしました︒みな子さんは統合失調症とい名の家族が参加してた︒例会には 〜

参加しているお母さんたちがとても明

い ま し た︒ み な 子 さ ん が 驚 い た こ と は︑

あ︑私と同じ思いの人︑仲間がいる︒仲は心からうなづくことができました︒﹁あ


●

●

間と支えあいながら︑生きていけるんだ﹂13

るく︑またおしゃれをしていることでし12Բૼ՛Ʌࡪԭȱɘȵɭȥをした人からの話も参考になることがあに感じました︒今までにさまざまな経験とみな子さんは気持ちが軽くなったようました︒

は家族会でたくさん笑い︑元気をもらいやっていこうと思いました︒みな子さん

り︑みな子さんは仲間がいることに心強いものを感じました︒

みな子さんの元気と明るさで家族も変わりました︒﹁ 苦 し ん で い る の は 自 分 だ け で な い︒と息子の関係も今までのような緊張感が一緒にこれからのことを相談しながらした︒将来のことは心配ですが︑仲間とを︑みな子さんは心からうれしく感じま

めにこんなに安らいだ時間がもてたこと

楽しいひと時をすごしました︒自分のたマスの歌をみんなで歌い︑みな子さんは

作 り の ケ ー キ で︑ 童 心 に 返 っ て ク リ ス

マス会に出ました︒ツリーを飾って︑手会などもあります︒みな子さんはクリス

例会では︑家族の交流の場として食事

病気や家族の対応の仕方について知りた

また︑
家族会は学習の場でもあります︒

ました︒みな子さんが元気になると︑夫とが︑息子の回復にもよいことだと知りな子さんは学びました︒明るく生きるこ

ことで︑安心したり信頼できることをみした︒家族会でお互いの情報を交換するさん自身の経験を発表することもありま

参考になる話を聞いたり︑時にはみな子族会で話します︒いろいろな体験者から子さんは実感しました︒困ったことは家れでも明るく生きていける﹂ことをみな

みなそれぞれ大変な思いをしながら︑そなくなり︑家族関係もだんだん良くなっいことはたくさんあります︒福祉の制度などについての知識を学習し︑自分の家族に必要なサービスや制度を知ることができます︒今はみな子さんの息子も自立し︑制度を利用して︑一人暮らしをしてす︒家族同士がから解放されまに よ り︑ 家 族 は 仲 間 と 出 会 い 孤 立 無 援

かける運動の三つがあります︒支えあいしあう︶と学習活動︑そして地域に働きんも地域の関係者会議に仲間とともに出えていかなくてはなりません︒みな子さす︒地域の関係者と連携して︑社会に訴だけでは解決できないことも多くありま

必要な状況︑環境をつくることは︑家族

本人・家族が安心して生活するためにいます︒

お互いの状況を

家族会はこうした三つの活動のほか席するなど︑家族会の運動にも参加でき孤立しがちな家に︑新年会や旅行など︑楽しみを通して理解しあい︑助族にはとても心親睦を深める催しも行っています︒

るようになりました︒

強いことです︒

け あ う こ と は︑

家族会の大切な機能には︑支えあい︵癒支えあい・学習・運動は家族会活動の柱です︒てきています︒

家族会で心から笑うことができました︒●●ɩȹȱȹȻɈ՛Ķઠ߭ੈৰทܲෛ࢛՛ྲߣ՛ķ﹁みんなねっと﹂は
このようなことをしています︒

ɩȹȱȹȻɈ՛ἵઠ߭ੈৰทܲෛ࢛՛ྲߣ՛ἶ
特定非営利活動法人全国精神保健福祉会連合会は︑精神障がい者の家族の全国組織です︒毎月発行する月刊誌の名称が﹁ み ん な ね っ と ﹂ と い う の で︑ 団 体 の 愛
称 を﹁ み ん な ね っ と ﹂ と い っ て い ま す︒
都道府県の家族会連合会が正会員であがい者の家族やいます︒精神障の活動を支えての賛助会員が会

１万５０００人

ために研修会向上の支援のける人の技能

家族相談を受つくり︑また︑習する機会を֠ठ՛ɞ૖୴ɄɃԲૼɂԲૼ՛ɬā ࢑ӳȱɀȞɘȳā
全国で研修会などを実施して家族が学

本人の生活をよなどを行ってるとともに︑約くするために活います︒家族にするために国や行政に働きかけていま

動しています︒

自身が力をつけ︑家族会が元気になるよす︒また︑そのための調査研究を行いまある制度や施策をわかりやすく説明︑ま活動︑地域の情報や︑また︑変わりつつす︒
国の新しい動き︑﹁みんなねっと﹂の会員同士のネットワークを拡げていま

族会が一同にり︑全国の家療や福祉に関するシンポジウムを開いた

めに啓発冊子を配布しています︒また医ੈৰ঵ȦȞɅȾȞɀ‫ۼ‬ഭ・ලٞɬā ȳȳɛɘȳā
精神障がいについて理解をうながすたす︒

た新しい医療の情報も掲載しています︒

催して︑多く見をまとめ︑障がい全国の家族会の意の理解が得ら者︑地域の人ています︒

れるようにし毎月発行される して生活できるよう﹁みんなねっと﹂者とその家族が安心の家族︑関係会を年一度開集まる全国大ғཷ ෛ¦࢛਷ఽɞ
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ἵ‫׏ܮ‬əɭɄɇὁɂἶɬഭߐȱἝā ূอɬథȢɘȳā
毎 月︑ 大 切 な 情 報 を 届 け︑ 家 族 同 士︑

うに支援をしています︒

毎年開かれる家族会の全国大会

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家族会では話し合いや勉強会がおこなわれます
各地で開かれる研修会
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最新の連合会情報はみんなねっとホームページの「都道府県連合会・関係団体」をご覧ください。
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都道府県家族会連合会一覧

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電話

NPO法人

三重県精神保健福祉会

059-271-5808

社団法人

北海道精神障害者家族連合会

011-756-0822

NPO法人

滋賀県精神障害者家族会連合会

0748-31-0202

NPO法人

青森県精神保健福祉会連合会

017-787-3951

社団法人

京都精神保健福祉推進家族会連合会

075-464-3378

NPO法人

岩手県精神障害者家族会連合会

019-637-7600

社団法人

大阪府精神障害者家族会連合会

06-6941-5797

宮城県精神障害者家族連合会

022-263-1044

社団法人

兵庫県精神障害者家族会連合会

078-360-2618

秋田県精神障害者家族会連合会

018-864-5011

NPO法人

奈良県精神障害者家族会連合会

0743-55-4666

山形県精神障がい者家族連合会

023-686-5523

和歌山県精神保健福祉家族会連合会

0736-78-2808

福島県精神保健福祉会連合会

090-6450-5944

鳥取県精神障害者家族会連合会

0857-21-3031

社団法人

茨城県精神保健福祉会連合会

029-243-6172

社団法人

島根県精神保健福祉会連合会

0852-32-5927

社団法人

栃木県精神障害者援護会

028-673-8404

NPO法人

岡山県精神障害者家族会連合会

086-298-1162

群馬県精神障害者家族会連合会

0276-73-8285

社団法人

広島県精神障害者家族連合会

082-885-1678

埼玉県精神障害者家族会連合会

048-825-7172

社団法人

山口県精神保健福祉会連合会

083-941-5386

NPO法人

090-3095-7938

徳島県精神障害者家族会連合会

088-654-6610

東京都精神障害者家族会連合会

03-3304-1108

香川県精神障害者家族連合会

0879-52-2502

神奈川県精神障害者家族会連合会

045-821-8796

社団法人

089-921-3818

社団法人

025-280-0118

高知県精神障害者家族会連合会

088-872-8073

富山県精神障害者家族連合会

0764-33-4830

社団法人

092-406-0646

石川県精神障害者家族会連合会

076-238-5761

佐賀県精神障害者家族会連合会

0952-72-2951

福井県精神保健福祉家族会連合会

0776-26-7100

長崎県精神障害者家族連合会

095-842-5350

山梨県精神障害者家族会連合会

055-252-0100

社団法人

熊本県精神障害者福祉会連合会

096-358-4054

NPO法人

長野県精神保健福祉会連合会

026-225-6400

社団法人

大分県精神障害者福祉会連合会

097-551-2080

NPO法人

岐阜県精神保健福祉会連合会

058-271-8169

NPO法人

宮崎県精神福祉連合会

0985-71-4366

社団法人

静岡県精神保健福祉会連合会

054-273-7310

NPO 法人

鹿児島県精神保健福祉会連合会

099-258-2602

NPO法人

愛知県精神障害者家族会連合会

0561-58-0698

社団法人

沖縄県精神障害者福祉会連合会

098-889-4011

千葉県精神障害者家族会連合会

新潟県精神障害者家族会連合会

愛媛県精神障害者福祉会連合会

福岡県精神障害者福祉会連合会

●入会のご案内特定非営利活動法人
全国精神保健福祉会連合会（みんなねっと）●監修
白石弘巳（東洋大学ライフデザイン学部教授・精神科医）●編集委員会川﨑洋子／眞壁博美／谷安正／良田かおり
佐藤智子／鈴木紀善／高村裕子／永井亜紀

わたしたち家族からのメッセージ―統合失調症を正しく理解するために

定価 200 円

発行日 ２０１０年４月１0 日
発行者 特定非営利活動法人 全国精神保健福祉会連合会
理事長 川洋子〒 170-0013 東京都豊島区東池袋１−４６−１３
ホリグチビル 602
TEL ０３−６９０７−９２１１
FAX ０３−３９８７−５４６６
ホームページ www.seishinhoken.jp
編集協力／萌文社 表紙デザイン／六月舎 イラスト／佐々木トオル
印刷・製本／モリモト印刷