Mga Gabay
Ukol saこうCOVID-19〜Para sa mga Nagbubuntis 〜Pagkakaroon ng COVID-19 habang buntis
Sa ngayon, makikita na ang epekto at paglala ng sakit na naidudulot ng
Coronavirus ay parehas lamang sa mga buntis na nasa kanilang kabuwanan at
hindi buntis. Bagaman may mga ulat sa ibang bansa na ang COVID-19 ay
naipapasa ng nanay sa sanggol na nasa loob ng sinapupunan, walang kaso ng
mga “fetal irregularities”, “stillbirth”, o pagkalaglag. Dahil dito, wala tayong

dapat ikabahala at ikatakot.

Paalala sa Pang-araw araw
Karaniwang mataas ang tiyansa na maging malalaang Pulmonya sa isang babaeng buntis. Huwag
munang pumunta sa mga matataong lugar, palaging
maghugas ng kamay at pangalagaan ang pangaraw-araw na kalusugan. Umiwas sa mga lugar na
alinsunod sa “Three Cs”: (1) closed spaces, o mga
lugar na kulang ang bentilasyon, (2) crowded placeso mga lugar na maraming tao, at (3) closed-contact
settings tulad ng malapitang pakikipagusap.

Sa mga mga
NagtratrabahoPara sa mga nagtratrabahongbuntis, kumonsulta sa inyong
kumpanya para mabigyan ng
mga alternatibo na naaayon
sa inyong kalagayan gaya ng
pagbabagongorasng
pagpasok, ang pagtrabaho saloob ng bahay o “work fromhome”, at ang paggamit ng“temporary leave”.

Ang Ministry of Health, Labor, and Welfare ay gumagawa ng mga
paraan upang mapanatag ang loob at matiyak ang kaligtasan ng
bawat isang nag-bubuntis.
May mga karagdagang impormasyon tungkol sa mga sa prenatal check-ups at mga paalala sakaling
magkaroon ng lagnat at iba pang sintomas sa likod na pahina. Para sa iba pang pangkalahatang
impormasyon tungkol sa COVID-19, maaring dumulog sa website ng Ministry of Health, Labour, andWelfare, at iba pang mga institusyong pang-akademiya.
•

Ministry of Health, Labour and Welfare[New Coronavirus Q&A ]https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou̲iryou/dengue̲fever̲qa̲00014.html
Japan Society for Infectious Diseases in Obstetrics and Gynecology (JSIDOG)[Information For Pregnant/Individuals Expecting to Become Pregnant Concerning the New Coronavirus (COVID19)]
http://jsidog.kenkyuukai.jp/information/* Paalala: Ang leaflet na ito ay batay sa mga kaalaman tungkol sa COVID-19 hanggang Abril 1, 2020.
Maaring magbago ang mga ito, at magbabahagi muli ng panibagong impormasyon kung kakailanganin.

Pangkalahatang Gabay
Ø Palaging mag-hugas ng kamay gamit ng tubig at sabon o hand sanitizer. Panatilihing malinisang pangangatawan.
Ø Umiwas sa mga lugar na alinsunod sa “Three Cs”: (1) closed spaces, o mga lugar na kulang
ang bentilasyon, (2) crowded places o mga lugar na maraming tao, at (3) closed-contact
settings tulad ng malapitang pakikipagusap.
Ø Kapag may kasama sa bahay na maaring naapektuhan ng virus, maiging umiwas
pansamantala sa kanya. Manatili sa ibang kwarto at ihiwalay ang kanyang pansariling gamit
tulad ng tuwalya at kubyertos.

Kung may Lagnat o Iba pang mga Sintomas
Ang mga buntis na mayroong bahagyang sintomas gaya ng ubo or lagnat ay agad na tumawag sa
mga Consultation Centers upang malaman kung maiuugnay ito sa COVID-19. Mayroong PCRtesting na isinasagawa sa Prefecture Medical Association o sa mga local na klinika depende sa
prefecture. (Na-update: ika-8 ng Mayo 2020)
Tungkol sa mga Prenatal Check-up
Ø Kung nagkaroon ka ng malapitang interaksyon sa mga nagpositibo sa COVID-19 o sa mga
taong maaaring mayroon nito, kausapin ang iyong doktor bago pumunta sa mga prenatal
check-up.
Ø Kung maaari kang nahawaan na ng impeksiyong ito, huwag munang pumunta sa mga prenatal
check-up. Sa halip, makipag-ugnayan muna sa mga awtoridad upang malaman kung maiuugnay
ang iyong sitwasyon sa COVID-19. Kung kinakailangan, makipag-usap sa iyong doktor.
Tungkol sa PanganganakAng bawat lokal na pamahalaan ay gumagawa ng mga hakbang upang magkaroon ng ligtas at
kalmadong paraan ng pagpapanganak para sa mga buntis na naapektuhan ng COVID-19. Kung
nagpositibo ka na sa impeksiyong ito, kausapin muna ang iyong doktor at ang paanakan.

•Karagdagang impormasyon tungkol sa C OVID-19 na salin sa ibaʼt ibang wika ay puwedeng
makita sa website ng SHARE
https://share.or.jp/english/news/covid-19_information_for_foreigners_b#multi

Sa mga Nagtatrabaho
Base sa iyong pisikal na kalagayan, kumonsulta sa iyong kompanya para sa mga hakbang o mga
alternatiba na makatutulong sa inyong kalagayan. Ilang halimbawa nito ay ang pagkakaroon ng
mga pagbabago sa oras ng pagtatrabaho, ang pagtatrabaho mula sa bahay o ang “work fromhome,” at ang mga konsiderasyon sa iyong suweldo kung gagamitin mo ang iyong “maternityleave.”!

◆◆•Humihiling ng kooperasyon ang Ministry of H ealth, L abour, and Welfare sa mga grupongpaggawa ( labor groups) tungkol sa C OVID-19. I to ay para mabigyan ng tama at angkop na
sistema ang mga manggagawang buntis at upang magamit nila ang kanilang maternity leavenang matiwasay.
Iba pang mga kasagutan sa mga katanungan tungkol sa C OVID-19 para sa mganagtatrabahong indibidwal ay makikita sa website na ito:https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00018.html(Machine-translated sa wikang Ingles, Koreano, o Tsino)
Ang may bayad na leave at may bayad na bakasyon (paid vacation) ay ayon sa Labor

Standards Act.
•Ang mga alternatibong hakbang para sa pagtatrabaho (katulad ng “work from home” at iba
pang atlernatibo) ay makatutulong sa pagbawas ng transmisyon ng virus.
• Kung magsara ang mga paaralan at daycare centers, magkakaroon ng karagdagang “time oﬀ”
na may bayad.
。

•••

Isinalin ito bilang isang proyekto ng mga sumusunod: Department of Community and Global Health, Graduate School of Medicine, The
University of Tokyo, and Services fo the Health in Asian & African Regions (SHARE)