No.374
平成30年

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キラリ☆看護の力 ……………………………………… 2〜3
地域で活躍する看護師 〜 室蘭市地域包括支援センター母恋ヨムクスリ …………………………………………………… 4
正しく使えば怖くない！ ステロイド外用薬の誤解
栄養通信 …………………………………………………… 5
今が旬！ 春椎茸を味わおう
院内探検隊 ハギウダとイカワが行く!! …………………… 6
看護部新入職員オリエンテーションに密着！
母恋インフォメーション …………………………………… 7
平成30年度 看護職復職支援研修開催のお知らせ
平成30年度 高齢者肺炎球菌予防接種のご案内
日鋼記念病院 各種教室のご案内 ………………………… 8

看護の日 〜 看護の心をみんなの心に『こどもの日』を前に看護師さんお手製のカブトをかぶって「ハイ、ポーズ！」
少しでも心と身体が楽になるように、と差し伸べた手にこもるケアの心が患者さんを癒やします。

地域で活躍する看護師 〜 室蘭市地域包括支援センター母恋
看護師と聞くと「病棟や外来で患者さんに寄り添い、療養生活を支えてくれる人」というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。現在は医療の高度化、社会のニーズの変化によって看護師に求められる役割は大きく変化しています。今回は、地域で活躍する地域包括支援センター母恋の菊地七重さんに密着です。
ケア

地域で求められる看護の視点

地域包括支援センターは高齢者のよろず相談所

菊地さんは昭和61年、日本製鋼所病院看護学校を卒業
日々の健康や介護など、自宅生活のし、内科・脳神経外科・外科を経験後、療養病棟・緩和ケ
お困りごとは何でもご相談ください。
ア病棟を経て、平成26年から地域包括支援センター母恋
病気介護
お金の管理で勤務をしています。
地域包括支援センターの看護師の主な役割は、地域で暮施設のこと
虐待の心配らす高齢者の健康を支えるため、高齢者やその家族の相談対応、住民への介護予防教室などの啓蒙活動です。勤務当
室蘭市地域包括支援センター母恋
初、病棟で行っていたケアの視点と、地域での生活を支え
TEL 0143-24-2112
るケアの視点との違いに戸惑いがありました。しかし、そんなとき、健康教室で体調に不安を感じながら誰にも相談できずに一人で暮らす高齢の方に出会いました。その方は「これくらいのことでは、病院に相談できなかった。聞いてもらって安心した。」と話す様子に、地域に赴く看護の役割を強く感じたのだそうです。

認知症地域支援推進員として理解と支援、つながりのある社会認知症地域支援推進員の菊地さんはこの4月から認知症地域支援推進員としての活動もスタートしました。聴きなれない言葉ですが、『認知症の人が住み慣れた地域で安心して暮らし続けるために必要な医療・介護等が連携したネットワークを形成し、認知症の人への支援を効果的に行うこと』を目的として現在室蘭市内に4名が活動しています。菊地さんが加わったことで唯一の『看護職』の推進員が誕生しました。

● 認知症の方・家族を支える

認 知 症についての相 談を受け、必要とするサービスを調整する● 地域に伝える・理解を深める
地域の皆さんへ認知症への理解や接し方の周知活動● 支援ネットワーク作り

地 域・医 療・介 護・行 政との積極的な連携体制の構築

メンバーそれぞれの業務終了後に集まり、サポーター養成講座の開催や講師となるキャラバンメイトの育成など、熱のこもった打ち合わせが行われました。

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役割

日鋼記念メディカル情報５月号 No374

誰もが、よりよく暮らせる地域へ
菊地さんに抱負を伺いました。
日々の業務で「認知症」をまだまだきちんと知られていないと感じることに出会います。多くの場合、認知症を発症すると生活支援の必要性が増えていきます。なのに、どこに相談していいのかわからない、必要なサービスに行き着かない、など家族も本人もつらいまま過ごし
介護予防講座 / 認知症についての講義ていることも少なくありません。
地域で「認知症を引き起こす原因が脳の病気であること」や「誰もがなる可能性があること」を理解しあえれ病気予防や治療だけではなく、地域でできることを知ってもらう機会にもなっています。

ば、感情の行き違いやトラブルも防げるのではないでしょうか。そのためにも推進員として、認知症サポーター養成講座や認知症カフェなどを通じて、皆さんに知ってもらえるようイベントや支援活動に力を入れたいと思います。

人とのつながりから得られる成長認知症地域支援推進員連絡会議

最後に看護の魅力について伺いました。

室蘭市の担当者を交えてイベントや支援活動の企画、打合せを行います。

日々の業務の中で、地域の民生委員から相談を受け、みずから助けを求められない独り住まいの方、医療機関で把握されていない認知症の方、医療を拒否される方など様々な高齢者に出会います。
どれも迅速な対応を必要とし、その人らしい生活を支えるためにはどのように支援したら良いのか、そのためにはどの職種と連携をしなければならないのかなど、看護師として難しさを感じることもあります。
ただ、その中で、ご本人・ご家族が少しでも楽になるよう様々な職種や立場の方と共に悩み、考え、実践する。
それら一つ一つの積み重ねによって成長できることが「看護の仕事」の大きな魅力だと思います。

地域包括支援センター母恋でのミーティング

認知症地域支援推進員としての活動をセンターとしても支えています。

地域という広いフィールドで経験豊かな看護の視点を活かして「その人が望む生活」を守り、支援する菊地さん。
時に、厳しい現実と向き合いながらもその暖かな笑顔とたくましさが地域に住む方の支えになっています。

日鋼記念メディカル情報５月号 No3743正しく使えば怖くない！
ステロイド外用薬の誤解

お薬にかかわる色々な疑問にお薬の専門家、薬剤師がお答えします。

薬剤部
病棟薬剤科

おお しまりな

大島莉奈「ステロイド」と聞くと怖いイメージを持っていませんか？
アトピーなど皮膚疾患の治療には欠かせないのがステロイド外用薬です。 もちろん、 適切に使用しないとその効果を十分に発揮できないこともありますが、安全に正しく使用すれば強い味方になります。

しっかり治すために守ること

適切な強さの薬＋

薬には、強いものから弱いものまで5段階あります。強いものほど副作用もあります。
通常、指示された量を適切に使用すれば全身的な副作用はほとんど起こりません。医師の指示と用法用量を守って正しく使いましょう。

適切な使用期間＋

適切な分量副作用 を起こさないために やってはいけない こと

この3点すべてが大切です

指示された場所以外に塗る
以前出されたものや人から貰ったものなどを自己判断で使う

正しい塗り方～ １FTU ～塗り薬はどれくらいの量を塗りますか？
実は正しい塗り方があります！ finger-tip unit（FTU）といって、大人の指先から第一関節まで出した量を１FTU（約0.5ｇ）として、両手を広げたくらいの範囲（手のひら２枚分）に塗るのが目安です。いつもよりべたつく感じかと思いますが、これくらいが適切な量です。ローション剤の場合、１FTUは１円玉大に相当します。塗る量が少なすぎると、ステロイドの期待した効果が発揮されませんので、必要な量をしっかり塗りましょう。

1FTU

ローションなら1円玉大

1円玉実寸
2cm

成人の手のひら2枚分の面積に塗る量に相当します

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日鋼記念メディカル情報

５月号 No374

老人保健施設母恋管理栄養士

しの はら

篠原めぐみ

暖かくなって、店先には春野菜が多く並ぶようになりました。椎茸は１年を通してお店に並んでいますが、春と秋の2回の旬があります。 春の椎茸は肉厚で旨みもたっぷり。 今回は椎茸についてご紹介します。 旬の恵みを味わって、心も体も元気になりましょう。

《椎茸の栄養》

椎茸は低カロリーで食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維には便秘予防やコレステロール低下、血糖の安定、高血圧の予防などの効果があるとされています。そのほかにも、血中の悪玉コレステロールを低下させる働きのあるエリタデニンや、天日に当てることでビタミンＤに変化するエルゴステロールという成分も含まれます。ビタミンＤは骨や歯を強くする働きがあり、カルシウムと一緒にとると骨粗鬆症の予防が期待できます。

《椎茸の選び方》 かさが開きすぎておらず、肉づきがよく、厚みがあるもの。
かさの裏側が乳白色でひだがはっきりとわかるもの。

椎茸ごはん 《1 人の成分値》エネルギー 287kcal / 塩分 1.5ｇ
・ 米 ･･･････････････ 1合・ 生椎茸 ･･･････････ 3個《2人分》
・ めんつゆ（3倍濃縮）･･ 大さじ2

材料

作り方 ① 椎茸は薄切りにする。
② ①と、といだお米と、めんつゆを入れ、通常の水加減で炊飯します。
③ 炊き上がったら、器に盛りつける。

きのこマリネ 《1 人の成分値》エネルギー 39kcal / 塩分 0.2ｇ
・ 生椎茸 ････ 3個・ エリンギ ･･･ 1本《2人分》
・ シメジ ････ 1/2株

材料《甘酢》・ 酢 ･････ 大さじ4・ 砂糖 ･･･ 大さじ1・ 塩 ･････ 少々

作り方 ① 甘酢を作っておく。
② 生椎茸、エリンギ、シメジは食べやすい大きさに切ってから茹でる。
③ ②を甘酢に 1 〜 2 時間漬け込んだら完成。
＊ 市販のマリネドレッシングでもＯＫです。
＊ きのこの他に玉ねぎや人参、ハム等を入れても！

日鋼記念メディカル情報５月号 No374

5看護部新入職員オリエンテーションに密着！
ハギウダとイカワが行く

はぎ う広報・広告室だきくみ萩生田貴久美

4月、日鋼記念病院に新たに加わった看護職の皆さん。看護学校、大学を経て夢の職業の一歩を踏み出す瞬間に密着です。今回はFMびゅーで放送中のラジオ健康プラザ「イカワが行く！」（4/28放送）の取材に来ていたパーソナリティー井川康子さんと一緒にお届けします！

4月1日 辞令交付
いよいよ日鋼記念病院の仲間入り。ようこそ、日鋼記念病院へ。
この日は全ての職種が一同に受ける総合オリエンテーション。
法人の使命や理念、ルールなどを学びます。

入職前研修《講義 ： 医療安全》

は、取材で た喜びをになっ。
看護師 くれました
話して入職に先立って、看護学校を会場に行われた研修のヒトコマ。
看護師としての役割と責任の言葉に、表情がキュッと引き締まりました。
このときはまだ、出身校のユニフォームを着用です。

入職前研修《実技演習》

かもなぜ手に私の。
…
汗が入職前の不安を軽減するという目的で「採血」「注射器と注射針の取り扱い」「輸液管理」「血糖測定」など、実際に院内で使用している物品を使って演習します。なかには、緊張で震えや汗が止まらない人も…。

オリエンテーションもいよいよ佳境！ 白衣を着て病棟へ
所属の発表と同時に白衣が手渡され、いよいよ病棟へ。
この日は物品の場所や、来週からの勤務スケジュールなどが説明されました。
一言も聞き逃すまいと、すごい集中力です。

取材を終えて・・・
白衣を手にした直後は、看護師になった喜びを語るキラキラした表情が印象的でした。翌日、病棟でのオリエンテーション後、患者さんと向き合う責任や思いを口にするその表情はプロとして一歩を踏み出した看護師の顔でした。
1年先輩の姿が頼もしい！

これからたくさん学び経験して、自分の目指す看護師さんになってください！
がんばれーーー！
（ハギ・イカワ）
4月28日に放送された「ラジオ健康プラザ」はホームページからお聞きいただけます。詳しくは8ページをご覧ください。

6日鋼記念メディカル情報

５月号 No374

インフォメーション『母恋インフォメーション』では、当法人のニュースやトピックス、お知らせなどを掲載いたします。

平成30年度 看護職復職支援研修開催のお知らせ
再び看護師として働きたい、という思いはあるのに「ブランクが長い」「以前身につけた知識や技術は活かせるのか」など、不安に感じる方は少なくありません。最近の医療や看護についての講義・見学・体験を通して再就労を支援する研修です。
《日程表》

日時

6月19日(火)〜20日(水)象場所

日鋼記念病院

定員

5名程度

当院への就職を前提としたものではありません。

オリエンテーション

9：10 〜10：00

医療安全対策について

10：00 〜11：00

感染対策について

11：00 〜12：00

簡易血糖測定・静脈採血

13：00 〜14：00

BLS･AED

9：00 〜11：00

オリエンテーション
病棟へ案内
・オリエンテーション・清拭・足浴等の身体の保清・バイタルサイン測定
・寝具・寝衣の交換・体位変換・移送・口腔・鼻腔内吸引(見学)等

11：00 〜12：00

カンファレンス
修了書授与日目

2

参加費無料

締

6月8日(金)申込･問合日目

復職を検討している潜在看護師対切

12日間（1日 ３〜4時間）

9：00 〜 9：10

TEL 0143-24-1331（代表）
平日9:00〜17:00 人事課 近藤《これまでの参加者の感想》《メールでのお申込み》jinji@nikko-kinen.or.jp

院内保育所で未就学のお子様をお預かりすることも可能です。1000円/1日(要予約)

育児もひと段落し、看護師として働きたいと思いつつも、進歩する医療を前に以前のように働けるか不安でした。
研修で、注射器を取り扱う中で少しずつ感覚を思い出し、病棟での患者さんとのふれあいなど、看護の仕事の楽しさを改めて感じ、復帰に向けて前向きな気持ちになりました。

平成30年度 高齢者肺炎球菌予防接種のご案内
肺炎球菌ワクチンは、肺炎球菌が原因で起こる肺炎をはじめとする感染症を予防します。
また感染してしまった場合にも、その重症化を防ぎます。
公費対象期間対象

平成30年4月2日〜平成31年3月29日① 室蘭市・登別市に住民票があり、過去に肺炎球菌ワクチンを受けたことのない以下に当てはまる方
平成31年3月31日までに65歳、70歳、75歳、80歳、85歳、90歳、95歳、100歳になる方

対象者には通知が送付されています。

② 心臓・じん臓・呼吸器疾患などによる障害（身体障害者手帳1級）があり、接種時点で60歳以上65歳未満の人

自己負担

2400円 生活保護･市民税非課税世帯の方は無料（提出書類が必要です※）※ 無料の方は介護保険料納入通知書のコピーまたは生活保護受給証明書･市民税非課税証明書のコピーいずれかを提出

受付方法

当院通院中の方 ： 予防接種券を持参し受付にお申し出ください。

上記以外 ： 事前にご予約ください。 TEL ： 0143-24-1331（代表）日鋼記念メディカル情報５月号 No374

7日鋼記念病院 各種教室のご案内
病気の予防や健康維持を目的に日鋼記念病院では各種講座を開催したり、ラジオ番組を放送しています。
普段、なかなか質問することができないことなど、気軽にご相談いただく機会としてもご活用ください。
皆様のご参加お待ちしています。
マナブ！ウゴク！
未来を創ろう！

糖尿病教室
合併症予防は適切な血糖コントロールから。気になる症状、生活上の注意など専門職がお話をします。
5月15日
5月22日
5月29日
6月 5日
6月12日

理学療法士
薬剤師
歯科衛生士
医師
認定看護師

糖尿病と運動療法
糖尿病とお薬
糖尿病と歯周病
糖尿病を詳しく知ろう
糖尿病連携手帳を活用しよう

開催時間

毎週火曜日 15:00〜

問い合わせ

糖尿病センター TEL 0143-24-1331

学んでイキイキ、動いてイキイキ。
病気予防や健康維持を目指して、みんなで学びを深めましょう。
開催日時

6月21日(木) 13:30〜15:00
13:00開場

場所

地域医療研修センター

内

容

体力測定 ほか

申込･問合

講義内容および講師は変更になる場合があります。
どなたも、自由にご参加いただけます。

地域連携室

TEL 0143-25-2555

母親学級・両親学級

ラジオ健康プラザ
放送時間《母親学級》 13:30〜15:00
5月 22日
6月 12日500円

84.2

毎週月曜日 8:05頃放送

5月 21日
5月 28日
6月 4日
6月 11日

分娩の経過 ほか
マタニティ・ヨーガ
ヨーガ参加費

健康プラザ

MHz

いきいき健康レシピ
教えて薬剤師さん
医療トピックス
医療トピックス

番組内容は予告なく変更になる場合があります。

《両親学級》 10:00〜12:00
6月10日 (日)※両親学級は偶数月の第2日曜日に開催です。
申込･問合

産婦人科外来TEL 0143-24-1331

治療や生活のことなど、患者さんやご家族と一緒に話しませんか。

がんサロン

サロンdeほっと開催日時

6月6日(水) 13:30〜15:30

問い合わせ

がん相談支援センター

風薫る5月。鮮やかな新緑と、色とりど場所

レストラン れじいむ

TEL 0143-22-2225

申込
不要

発行

りの花が咲きはじめ、北海道にも春が来たことを実感できる季節がやってきました。例年この時期行われる行事が看護週間です。日鋼記
念病院でも5月12日から18日にかけて行事が企画されています。 本誌では、 地域で活躍する看護師さんを紹介しました。
健康な自分らしい生活を守るために、 その人の声に耳を傾け寄り添う姿に「ケアの心」を感じる取材となりました。

（ハギ）

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〒051-8501 室蘭市新富町1丁目5番13号
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編集

0143-24-1331 ㈹0143-22-5296
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http://www.nikko-kinen.or.jp
広報誌編集委員会

委員長

山田康弘