平成 19 年度 文部科学省「総合的な放課後対策推進のための調査研究」事業

放課後あそぼ！

放課後活動プログラム集１本誌は、平成 19 年度 文部科学省「総合的な放課後対策推進のための調査研究」事業に基づき作成されました。
無断複製・転載、デジタル化を禁じます。

はじめに
放課後活動をはじめる人へのアドバイス

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Ⅰ．放課後活動における活動プログラムの考え方
Ⅱ．放課後って子どもたちにとって何だ？
放課後ってとっても楽しいと子どもたちにまず思い込ませること
学校と放課後教室の決定的に違うところ
それでも放課後子ども教室は生きている

Ⅲ．放課後教室の主流は低学年

13

まず低学年ありき
そこで子ども観測
子どもカルテをつくる
子どもの動向に沿ったプログラムづくり

Ⅳ．プログラムの本領発揮は３時を過ぎてから14

放課後の特徴中・高学年の望むものとは？

放課後活動プログラム
ウオーミングアップについて
パワーゲームでスキルアップ
トントントン

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ゲームであそぼ！
タングラムでグッドコミュニケーション
マイキャラすごろくをつくろう
キャラクタードミノ大会をしよう

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からだを動かそう！
新聞紙であそぼ！ その１
新聞ボール
ボール渡し
ボール投げ
新聞紙であそぼ！ その２
長さ比べ
電車ごっこ
新聞ボッチャの練習 その１
新聞ボッチャの練習 その２
新聞紙ボッチャリトルコーンで遊ぼう
ピクニックセットで遊ぼう
紙コップエクササイズ
紙皿エクササイズ
折り紙エクササイズ
レジ袋エクササイズ

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種からそだてよう！
ケナフを育てよう①栽培編
ケナフを育てよう②紙作り編
育てて食べよう、ミニトマト

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たのしく食育
水と塩
メニューキャラカードをつくろう
マイキャラカルタをつくってあそぼう
マイキャラで紙相撲をしよう
歳時記に親しむ
子どもの日（柏餅）
十五夜（月見団子）

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保存食をつくろう
魚の干物
くんせい

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知るってたのしい～科学
放課後活動における「科学あそび」の導入と実施について
理科プログラムの企画にあたって
プログラムの”流れ”をつくりだす
実施時におけるポイント
プログラムのテーマ設定例

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カバゴン放課後活動手作りレシピ
一日のプログラム構成例
各学年＜共通＞わゴムはえらい！

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65

マッチとアルコールランプ
プログラムの流れと準備物
マッチのつけ方・消し方
アルコールランプをつける・けす

66
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バクハツのふしぎバブとドライアイス
進化したバクハツ②
進化したバクハツ：野菜ロケット

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68

空気のふしぎ
空気のふしぎ
空気砲
ゴミ袋の鉄気球69
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ろうそくのふしぎ準備物
三炎。こうちがう
ほのおはなにがもえるのか
ほのおはどうなっているのか
ほのおをすくう

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72

磁石のふしぎ
準備品
磁石のふしぎ①
磁石のふしぎ②73
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知るってたのしい～国語
カバゴン式漢字学習法

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表現してみよう！
がったい！マンパワー
おにがっせん
やめんしゃい！
放課後活動でのマジック
消えたコイン
おいしいクレープ召し上がれ○○ちゃんがつぶされる人形が人間に！？

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作って、あそぼ！
とべ、とべ、マジカルペーパープレーン
ユラユラ 落下傘
どこまで続く連凧
ふんわり 石けんケーキ
ぱくぱくタオル人形
ポンポンヨーヨー ・軍手人形
手作り王冠争奪ゲーム
びっくり箱
ロケット発射、UFO発見！
キラキラしゃぼんだま
六角形の万華鏡
牛乳パックで万華鏡
メンコと絵カード、絵変わり遊び
でんでん太鼓
お花が咲いた体操人形
大口カッパはくいしんぼ
紙コップザウルス
新聞紙 手作りサッカーボール
新聞紙 手作り帽子＆バスケット

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放課後活動プログラム展開・ワークショップ「自分でつくった野菜キャラクターで遊ぼう」-紙相撲で勝負（児童向け）「ピクニックセットで遊ぼう」（指導者向け）「ピクニックセットで遊ぼう」（児童向け）「身近なものでおもちゃを作ろう」（児童向け）「はてなパズル’タングラム’であそぼ！（児童向け）

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放課後活動のこれから
横浜市コミュニティークラブアフタースクール（YCCAS）の活動
放課後子ども教室の展望
阿部進
放課後の効果的な活動プログラム
瀬戸口清文
放課後活動への視点・想い
花輪充

おわりに

阿部進

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はじめに
平成１９年４月、総合的な放課後対策を目的とした「放課後子どもプラン」が実施され、NPO 法人キッズエク
スプレス２１実行委員会（以後「キッズエクスプレス２１」と称す）では、幼保小の連携を含めた、切れ目のな
い一元的な「子育ち」支援という観点から、「放課後活動支援モデル事業」に取り組むことになりました。

放課後活動プログラム『放課後 あそぼ！』の提案
キッズエクスプレス２１では、「放課後子どもプラン」の受益者となる児童（以後「放課後児童」と称す）に対して、安全・安心・見守り型という「子どもの居場所づくり」を手当てする（＝「子育て支援」という視点）だけではなく、異年齢間の子どもたちや地域社会の方々との積極的な関わりの中で、自らが「自分の居場所づくり」をするような、能動的な子どもづくり（＝「子育ち支援」という視点）が大切だと考えています。そこで、この年齢期の放課後児童にとっては「様々な“あそび”を‘体験’
して‘学び’、心身ともに育む」という『遊育』の概念に基づいた放課後活動プログラム『放課後 あそぼ！』が求められることになります。
放課後活動プログラム『放課後 あそぼ！』の特徴
放課後活動プログラム『放課後 あそぼ！』は、キッズエクスプレス２１が子育て・子育ち支援で思考する３つの「育」（i-ku：知育／食育／遊育）の中で、「遊育」を中心としたプログラムを構築しました。
●「カフェテリア（自由選択）式」として、年間計画から日常的な使途に至るまで、自由に選択できるプログラムを取り揃えました。
●クラス単位の放課後児童が、全員で一つのプログラムを実施するときに必要な、コミュニケーシ
ョン力と集中力を高めるための「ウォーミングアッププログラム」を用意しました。
●単体のプログラムを、「テーマ」に基づいた組み合わせによってプログラミングし、より高い目的を持った特色ある取り組みが可能です。
ワークショップの開催 ～ 放課後活動プログラムの実践本事業で連携した３つの自治体では、所轄する部署や施設、事業運営者に至るまで全て異なった状況
下、ケーススタディを行いました。
〈実施地域〉
実施地域

所轄部署

都市部

教育委員会
生涯学習推
進課

保育事業者

千葉県
四街道市

近郊部

教育委員会
社会教育課

ボランティア組織 地区センター等
基本的に１～６年生（３箇所）
NPO 法人・協会

石川県
小松市

田園部

市民福祉部
児童家庭課

ボランティア組織 児童館・センター
基本的に１～３年生（２６箇所）
社会福祉法人、他

東京都
港区

事業運営者

実施施設・箇所特徴

NPO 法人、等

6

数

備考（対象学年、他）

小学校内
基本的に１～６年生（１０箇所）

〈実施概要〉
実施地域
東京都

実施場所

対象者

参加人数

プログラム分野（講師）
遊育（花輪 充）

港区

麻布小学校（放課 GO あざぶ）

放課後児童

２５名

千葉県
四街道市

四街道地区
コミュニティセンタ
ー

放課後児童
（保護者）

２５名
（６名）

のしろ児童館

放課後児童
（指導員）

５０名
（１５名）

小松市公会堂

指導員

４０名

東部児童センター

放課後児童
（指導員）

３０名
（１５名）

石川県
小松市

知育・遊育
（増田良子）

備考（プログラム内容）「ウォーミングアップ」.
「表現あそび」他
教育委員会・保育事
業者見学「伝承玩具づくり」他
NPO 法人会員・保護者参加「食育キャラづくり」
他、児童家庭課、市
学童役員見学

食育・遊育（西岡直実、
他）
遊育「運動あそび」（瀬戸口清文、 児童家庭課、放課後
役員見学他）～上記に同じ～遊育「ピクニックセットで（瀬戸口清文、 遊ぼう！」※プログラムの他）
試行※詳しくは「ワークショップ報告」をご覧下さい。

上記３つの地域のワークショップの中で、２つの新しい試みを実践しました。
○「ウォーミングアップ」プログラムの試行（放課 GO あざぶ／港区）
放課後クラブ全体で一つのプログラムを行う時に必要と考える「ウォーミングアップ」プログ
ラムを、花輪先生考案のプログラムで実践しました。
○「ピクニックセットで遊ぼう！」プログラミングの試行（東部児童センター）
単体のプログラムを、テーマに基づいた組み合わせによって「プログラミング」したもので、より高い目的を持ち特色ある継続的な取り組みが可能となります。
（瀬戸口先生考案の「ピクニックセットで遊ぼう！」は４つのプログラムで構成）

本冊子は、こうした取り組みのなかで得た放課後活動に関する学びを、取りまとめたものとなります。
本書がみなさまの試行錯誤の現場のなかで何らかのヒントとなるところがあれば、そして放課後を過ごす子どもたちの時間がより豊かなものになるところに少しでもつながれば幸いです。

ＮＰＯ法人キッズエクスプレス２１実行委員会

7

放課後プログラムをはじめる人へのアドバイス

放課後活動をはじめる人へのアドバイス阿部 進
Ⅰ. 放課後における活動プログラムの考え方ってみせたくなる、家族に伝えたくなる、そんなプ
ログラムの実施であることを第一義としています。

学校と放課後は二つでひとつです。両方を合わ

Ⅱ．放課後って子どもたちにとって何だ？

せて一本というのが私の考えです。学校が「学ぶところ」なら、放課後は「楽しむところ」です。
昔、「よく学び よく遊べ」と言われました。理科

一度学校を出てグルッと回って入って来る子どもなら学校で理論と技術を学び、放課後で技を極めの挨拶は「ただいま！」です。放課後活動におい応用する、合わせて一本なのです。

ては、大体学校の空き教室を使っているのが大勢

そのような考えから放課後プログラムは、私はです。学校内にあります。子どもたちは教室から「放課後楽校」として実施しています。放課後で

直行ではなく、校門を出て入り直してくるのです。

あるからこそ、「できる・やれる・おもしろい」を「学校は終わり。サヨナラ。」子どもなりのケ大事にする。学校の授業の先取りになるのではなく、ジメをつけて、放課後に学校にやってくるの

何よりも子どもたち自身が知的好奇心を持ってです。だから「ただいま！」なのです。
「ここ取り組めること、そして放課後に体験したことを家は同じ学校だけど違うぞ。」その違いこそ最もに帰って真っ先に「こんなことやったんだよ」とや大事な点です。

放課後活動全体の考え方 ：図 1

11

そして、放課後の学校に集まってくる子どもたちのようなテキヤはそうはいかないよ。道端で急ぎ足でと、昔子どもの頃たっぷり原っぱで活躍した、そ歩いている人の足を止めなきゃいけない。そこで啖呵

れが忘れられない大人たち、それらを合体させた話。
“外しちゃいけない屋根屋のふんどし、はっちゃら…と生まれたのが放課後子ども教室です。子どいけない親父の頭、粋な姐さん立小便…”そうして何もたちにも都合がありました。働くお母さんたちとか集まって来たお客を更に引き込まなくちゃならがドンドン増えてきました。夜６時、７時でない

ない、いよいよ売りつける。下手すればお客はパッとと帰れないお母さん。塾づけは心配、安心して子散ってしまう。そこでサクラの登場。これが場を盛りどもを見守ってくれる場所はないか。何より子ど上げ一気にお客の財布の紐を緩めさせる。毎回うまくもたち自身が群れ遊べる場所を求めだした。そんいくというわけにはいかない。…。
」

な思いが結集して放課後子ども教室に子どもたち

私は今思うのです。放課後に来る子どもたちが集まってくるようになりました。

はまさにこの「お客さん」なのだと。年齢も学

１． 放課後ってとっても楽しいと

年もバラバラ、気持ちもあっち向いてホイ、の子どもたちにまず感じてもらうこと

子どもたち。放課後子ども教室を支える人は、

放課後教室は来なくても来ても、どっちでもい学校の教師のような教員免許状も無ければ特にいのです。そういうものです。出席を子どもは心理学、教育学、授業技術を持っている大人ば強制されません。あくまで自分の意思に依ってかりというわけではありません。その多くは、来たり、来なかったりするものです。一度来て教師のように報酬をもらっているわけでもなくみてつまらなかったら、まず３分の２はそれでボランティアという無償の厚意でやってくれておしまいです。３分の１はもう一度来ます。そいる人が多いのです。あることをきっかけに、れで「やっぱり」だと、またその３分の２が来

子どもが来なくなるだけでなく、何かやってや

なくなります。残りはよっぽどどこも行く所がろうという大人も来なくなってしまうかもしれ無い子どもなのです。

ない、そんな危うい「自主性」に任せられた場

２． 学校と放課後教室の決定的に違うところ

が、現在の放課後子ども教室だとも言えます。

私の友人に渥美清(フーテンの寅さん)がいました。

３． それでも放課後子ども教室は生きている

彼の主演ドラマに私も半年役者として付き合ったこ

放課後子ども教室が続いてきたのは、そこに集とがあります。楽屋が一緒でその折々の話がとてもって来た大人たちの「子どもって面白い。彼らと楽しかったのですが、その中で強烈に頭をガツンと一緒にいると自分も子どもになれる。自分がかつやられた話がありました。

て子どもであった心を取り戻すことが出来る。自「学校の先生っていうのはいいやね。出席とって集分が目に見えて元気になれる。子どもたちのお陰めて、教室の扉に鍵こそかけないけどピシャリと閉めなのだ。
」という想いがあってこそ、です。逆に言てガキ共を逃げないようにして、つまんない授業をす

えば、子どもたちのためにやっている、という人る。あくびしたり、おしゃべりしたら子どもが悪い。

は長続きしません。
「自分をイキイキさせてくれる

一つの授業に、用意してきた教えることは一つきり。

子どもたちに恩返しするにはどんなことを考えてそれで毎日２５日が来ればちゃんと給金が頂ける。寅あげたら…。
」
そんな人たちが続けてきたのが放課

12

後教室なのです。これが原点です。これが出発点

子どもたちを客観的に観察してみると、子どもたなのです。そして、これこそ子どもたちに「放課

ちの生活や日々の心の有り様が浮かび上がってく後は楽しい」と言って、続けてやって来させる原るはずです。

動力となる“コツ”なのです。

３． 子どもカルテをつくる
個々の子どもの活動を記録してみることです。

Ⅲ．放課後教室の主流は低学年

低学年の子どもの姿が浮かび上がってきます。

１． まず低学年ありき

一人ひとりこんなに違うのだということが改め

低学年が一番先にやって来ます。大体午前中かて浮かび上がってくるはずです。学校の教室で午後一番で授業は終わりです。家に帰って夕方まは、一年生は一年生としてしか先生にその姿をで遊ぶには時間がありすぎ、お稽古事も塾もまだ見せません。先生も一年生に教える教育内容を先という子が多い。となれば、「まぁ、放課後に顔通して授業を時間で区切って展開しています。

出すか」とやって来ます。別に目的があるわけじ

そして時間割があります。放課後はあるでしょゃない。何かをやる、やり遂げることもない。

うか。無いでしょう。そこでは｢一年生｣ではな

２． そこで子ども観察いのです。６歳何ヶ月の○○ちゃんなのです。

放課後の指導者の仕事は、ここから始まります。

お互い「僕の方がお兄ちゃん、弟」といった関何も目的はない。することもない。
「ただ何となく」係が見えてくるでしょう。彼らの会話に耳を傾の子どもだからこそよく観察する必要があります。

けてみましょう。どんな話をしているか？とり例えば「服装」です。毎日来ている子どもがどんとめない脈略のない次から次へと変化していくな色、どんな形の服を着ているのか、それを気に話ぶりに驚くでしょう。彼らは決まったことをしてみましょう。服の色、です。白、赤、青系がやっていない、その日の気分や成り行きによっ多い子どもは生真面目な傾向があります。受身のて遊びも変わっていくのだと分かるでしょう。

子で静かに本を読んだりしてあまり動かない。次２人が３人に、また５人が２人にと、常にそのに‘ポイ色’つまり赤っぽい、黄色っぽいなどは群れの形が変わってきます。すると全く予期しっきりしない色、なんとなくはっきりしない色のない展開になるのだということも分かるでしょ

服を着ている子は一人で居ない。3～4 人と他の子う。手元の“子どもカルテ”に記入していくのどもとつるんでおしゃべりしながら本を読んでいです。見たまま、感じたままに記入していくのたり、楽しんでいる。第三のタイプは大声を出しです。自分の感慨や感想を記す必要はありませたり走り回ったり落ち着かない。こういう子は真ん。それが１０日程たまったら改めて見てみてっ赤、真っ黄色、橙色、と暖色系の自己主張の強ください。
「おおっ！」「ほう」「うーん」といっい服を着ている。そして第四のタイプは複雑なそた感嘆詞があなたの口から飛び出てくるはずでれも微妙な色の組み合わせ、または大胆な花模様

す。鮮やかな子ども一人ひとりの個性が浮き出の色合いの服、そんな子はそこに居るのかいないてくるからです。これがあなたの財産です。このか分からないようなタイプでありがち…。どうれがこの放課後教室で何をどうやるのか、の虎です？思い当たりませんか？例えばこのように、の巻になるのです。

13

４． 子どもの動向に沿ったプログラムづくり

そこで、子どもを観察した“子どもカルテ”を中・低学年の子どもが何を望んでいるか。何がやりた高学年にも応用しましょう。すると、中・高学年

いのかが判ったあなたは「用意するものは一つではの放課後放れの原因が見えてくるはずです。

ない、一つではいけない」と悟ったはずです。少な

２． 中・高学年の望むものとは？

くとも４種類から６種類の異なる「引き出し」、プ
ログラムを持って臨むでしょう。

彼らは、低学年に比べて知識や技術を持っています。昨日習った、あるいは今身につけてきたホ

まず、「さぁ、みんなこれやって見よう」と誘ってヤホヤの技術、そんなものをどこかで確かめたい、

みる。乗って来るか来ないか？乗ったらそれがどこま見せてみたい、そんな思いでいることがあなたなで持続するか、ここぞという所で新しいプログラムを

ら分かるはずです。
「ほー、○○君、そんな漢字提示します。ここで子どもたちを観察した“カルテ”

習ってきたんだ。みんなにさ、教えてみて。
」｢海が役立ってくるのです。
「子どもたちが何を望んでいという字はね、サンズイに人の母って書くんだ。

るか」が手に取るように分かってきます。子どもをし意味は海は全ての生き物のお母さんなんだ。｣こて「放課後はおもしろい！」と思わせることこそが、の発見、新事実は低学年の子どもたちにとっては子どもの定着への大きな決定打になるのです。

新鮮です。まさに「へえー」です。そこであなたは彼を誉めまくるのです。他の子どもが分数の話

Ⅳ．プログラムの本領発揮は３時を過ぎてからを出すかもしれません。
「羊羹一本を５人で同じ

１． 放課後の特徴

ように分けると一人は５分の１ずつとなる。みん学校は朝一斉に授業が始まります。やることがな合わせると５分の５でこれが元の１になる。
」

キッチリ決まっていて同年齢、同学年です。放課

そんな上級生の勉強を「一年生で知っちゃっ後は違います。
“ダラダラ”集まってきます。プロ

た！」、これが子どもにとっては驚きなのです。

グラムを実施している間でも、次々と子どもたち

そして放課後の時間の最大の収穫なのです。そしが参集してきます。その度に「今、何をやっていて中・高学年生にはあなたが、ここへ来た意味のて、どうなっているのだ」と細かに説明していたある「へえー」を用意すればよいのです。低学年のでは前に進めないのです。だからどうしても、は中・高学年にまかせましょう。あなたは中・高

いつ、誰が、どんな形で入ってきてもそのまま続学年のためのプランをたて、実施するのです。必

けられるもの、ということで、どうしてもゲームず彼らが定着する喜びを醸成していくことがでだとか○○遊びという形になってしまいがちです。

きると思います。

14

放課後プログラム● ウオーミングアップ● 知るってたのしい～科学● ゲームであそぼ！

● 知るってたのしい～国語● からだを動かそう！

● 表現してみよう！

● 種からそだてよう！

● 作って、あそぼ！

● たのしく食育プログラムをいきづかせる

ウォーミングアップについて
花輪 充

ウォーミングアップとは９歳頃の子どもたちにとってすれば、他者と繋がり、許いわば準備運動である。心と身体を“いい加減”にほ許容するための重要な手続きなのである。

ぐしてあげるのである。子どもであれ大人であれ、意識

また、「トントントン」は、この時期の子どもたちにと的、無意識的にモチベーションをあげるようと特別な行ってはどこか気楽で、見下ろすことのできるプログラ

動をとることは言うまでもない。

ムかもしれない。「トントントン！」と言ったリーダーのそこで、放課後のフィールドに集まって来た子どもたち

言葉かけに、「何の音？」と言い返す子どもたち。次にに対しては、よりよく意識化され、構造化された「ウォー出てくるリーダーの言葉が、キーワードとなって子ど

ミングアップ」のプログラムを用意しておいてあげたい

もたちを目まぐるしく知的にも感覚的にも動かすことにものである。さて、ここで提案するウォーミングアップ・

なるのである。「風の音！」「怪獣の音！」と言えば、プログラムは、放課後プラン独特なコミュニケーション

子どもたちはそれぞれに工夫して風の音や怪獣の音等を円滑にするものである。

を創意工夫し創り上げようとをするであろう。また、リーダーの役割「壁に触る音！」といえば、子どもたちはクモの子を散当然リーダー（大人）の役割は重要である。

らしたように、あちらこちらの壁やらパネルにさわるに

リーダーのセンスとアイデア、そして実行力と俯違いない。その表現は実に個性的で独創的な風景と瞰力如何では、放課後のひと時は、子どもにとってなるであろう。いわば、そこには彼ら一人ひとりの解

つまらぬものになってしまうかもしれない。学校生

釈と認識が存在し、時として大人でさえはっとするよう活の中で、多くの情報と知識をチャージ（充電）してな創造性が見られることもあるだろう。

いる子どもたちにとって、何が必要かと問われれば、「とべとべ、マジカルプレーン」では、たかが紙飛行

ディスチャージ（放電）の機会の保障であろう。リー

機を、されど紙飛行機、と感じさせるのに十分なエッセ

ダーの役割は、そうした子どもたちの表現欲求を適ンスが詰まっている。飛ばされた紙飛行機が万が一自えてあげることである。そのためには手順が必要に分のところへ戻ってきたら…、もしもそうしたことが現なってくる。手順とは、子どもたちが心地よく想いや

実に行なわれたならば…。これこそ謎解きプログラム

考えを遂げられるための配慮である。ともすれば暴なのである。リーダーのスキルが重要なことは言うま発しかねない子どもたちの心情を“いい加減”でサでないが、それより戻ってきてくれ！と切に願うのは子ポートしてあげることなのである。

どもだけではあるまい。

例えば、「パワーゲーム」などは、“些細なわだか

ウォーミングアップからはじめよう

まりの経験”を通して、“大きなわだかまりに動じない

こうしたウォーミングアップのプログラムの取り組み

心情を育む”プログラムである。たかだか手を取り合は、子ども大人関係なく、大切な触れ合いの機会となって力比べをするだけなのだが、やる前とやった後るだけでなく、それぞれの<生活文化〉を越えた交流

では、子どもたちの心持ちがまるでちがうことがわかの礎を築くことになるだろう。また、それらの経験が、る。相手の出方を伺い、仕掛け、仕掛けられ、優位を彼らの自発的活動に火をつけ、創造の源となっていく

喜び、劣勢に怯え、ふたたび跳ね返す、こうした真ことを期待する。

情の移ろいは、６歳から17ウォーミングアップ

パワーゲームでスキルアップ
花輪 充

活動概要

推奨年齢： ６～９歳

このゲームは主たる活動ではありません。従って、勝ち、負けにこだわるものではないし、競技化されたものでもありません。あくまでも放課後の時間を一緒に過ごす仲間との関係を円滑にさせるための、
心身のウォーミングアップとでもいったらいいでしょう。
「二人で手をつないで力比べをする」といった単純な内容のものでありますが、そこには子どもたちの些細な葛藤が見え隠れします。例
えば「あの子とならやれるけど、よその子とはやりたくない」とか、「女の子となんか手をつなぎたくない」とか、「恥ずかしいとか、怖いとか・・・」など。予想もしえないことを子どもたちは感じているはずですね。つまり、大人から見れば些細なことにも心を揺さぶられるのが、この時期の子どもたちなのです。まして、メンバーはおおよそが学校の顔見知りといっても、そこには異文化の子どもたちが色濃く存在するわけで、例えクラスルームの中でリーダーシップを握っている子どもであっても、質の違った意識が要することは言うまでもありません。
そこで、この遊びでは、力比べといった単純なふれあい行為を通し、余計なわだかまりを捨てさせ、ささくれだった感情のひだをならしてあげるのが目的です。

ねらい・

二人でやったり、三人でやったり、大勢でやったりしながら、他者との交流を慣らせていってあげます。

・

対立する、共感する、協同する、想像する、といったことを、ゲームを通して体感します。

・

力比べといった行為を通して、勝ち負けではない、他者との関係の築き方を考えさせ、意識化させていきます。

・

複数の仲間と取組むことにより、他者とのコミュニケーションバラ
ンスのとり方を実践的に学習します。

18

対象人数： 何人でも

展開内容
指導のポイント

導 入
リーダー

心身の準備運動なので、リラックスした相手を決めて、２人組になりましょう！

雰囲気が必要です。

相手は誰でもいいでしょう。相手が見つからない子どもには、リーダーが関わってあげましょう。

リーダー:

それでは、向かい合って、両手つないで！
つないだ途端に戦闘モード？それとも和みモード？
ちょっとした緊張感が雰囲気を高めます。

リーダー:

力比べ改め、「パワーゲーム」を始めます。
準備はいいですか？
子どもたちからは、気合の入った声が返ってくるでしょう。

リーダー:

時間はわずか５秒間です。
たった５秒間で何ができるかな？ゲーム、スタート！
ふざけモードもどこへやら。リーダーのカウントダウンに興奮を抑えられず、子どもたちは、ひっぱる、押し込む、握りつぶす、といった荒業を繰り出すことでしょう。

リーダー：

ゲーム、オーバー！５秒間の出来事でした。

指導のポイント○だった？それとも×だった？

相手が決まらず、気弱になったり、ひる

子どもたちから、ダイレクトな返答が寄せられるでしょう。

む子どもも出てくるでしょうし、些細なや
りとりが原因となって、輪から外れようと

リーダー:

それでは、わずか５秒間がみんなにとって○になるようにする者も現れることでしょう。そういったするにはどうしたらいいか、トライしましょう！

子どもたちに対する細かなリーダーた

相手を変えましょう。

ちのフォローが大切になってきます。

展 開
リーダー：

それでは、向かい合って、両手つないで！
子どもたちは、先程と同様な面持ちで、「ゲーム、スタート！」の声を待つでしょう。

リーダー：

ちょっと待った！さっきは練習。

指導のポイント

これからのパワーゲームでは「考える力」が要求されま

リーダーのコメントによって、子どもたす。例えば、今度のパワーゲームですが、相手をドキドキ

ちはいろいろなことを発想することでしさせることが目的です。ゲームが終わった後、相手にドキょう。大切なことは、自分なりの演出力

ドキしたよ！なんて思われたらビクトリー！

です。やれといわれたことをただやる

そんなパワーゲームにすることができるかな？それでは、のではなくて、自分なりのビジョンをも再び向かい合って、両手つないで。ゲーム、スタート！

って行動してみるといったことです。

19

リーダー：

ゲーム、オーバー！

指導のポイント

さて、目的は達成されたでしょうか？

「みんながよく考えているのがわかっ

それぞれのペアでいろいろな話し合いがもたれるでしょう。

た」「相手に対する想いがいろいろな一喜一憂する様子が見られることでしょうね。そうしたときでも動きになっていたね。これからがます

リーダーは、子どもたちの行動(表現)に対して、優劣を感じさます楽しみになってきたよ」などといっせるようなコメントや評価は差し控えるようにしましょう。

たような、子どもたちの意欲を高め、前向きにさせるような言葉がけを工夫しリーダー：

次は、相手をハラハラさせることが目的です。

たいものです。

よく考えて・・・。それではいいですか。

リーダー：

向かい合って、両手をつないで。

指導のポイント

ゲーム、スタート！

子どもたちは雰囲気に慣れてくると、もはやリーダーのコメントすらいらなくなるでしょう。個人差やついついふざけたり意地の悪いことを

温度差はあるものの、子どもたちはますますゲームに夢中に言い合ったりするものです。

なってくることでしょう。リーダーは、子どもたちの工夫された

リーダーは、そのことでゲームの方向

表現を見逃すことのないようにしましょう。

性が別のところに言ってしまわないよ

ゲーム、オーバー！

う、目的が達成されているか、そのこと

さてさて、目的は達成されたでしょうか？

に軌道修正してあげることを忘れない
ようにしましょう。

リーダー：

リーダー：

次は、相手をワクワクさせてあげましょう。
いいですか・・・。ゲーム、スタート！

展開のヒント

ゲーム、オーバー！

ワクワクに続いて、「ウキウキ」などといさてさて、目的は達成されたでしょうか？

うのもいいでしょう。ちょっとした擬態音を示してあげるのも楽しいですね。

リーダー：

次は、パワーゲームが終わった後、相手にこんなことを思われたら大成功ですね。「よかった。君とパワーゲームができて良かった。こんなに楽しかったことってないよ。
また、一緒にやりたいね！」ってね。
いいですか・・・。 ゲーム、スタート！
ここまでくると、もはや力任せのパワーゲームではなくて、英知を結集したパワーゲームといってもおかしくないでしょう。

発 展
１、人数を増やして、やってみましょう。
例) 偶数、奇数のグループなど

２、子どもたちから、アイデアを出してもらい、やってみましょう。
例） ドキドキ、ワクワクのような擬態音など

20

指導のポイント・

子どもたちが活動そのものに興味と関心を高めるよう、リーダー
は導入に工夫をしてみましょう。

・

ゲームの進行中、人間関係等の問題でナーバスになる子どもも現れることでしょう。そこは、リーダーたちが上手にサポートしてあげましょう。

・

ゲーム進行中、子どもたちはいろいろなことを発想することでしょう。リーダーはそこのところをしっかり受け止め、そのアイデアがさらに創造的なものとなっていくように、助言なりアドバイスしてあげることが大切です。

・

何となく雰囲気に流され、子どもたちの構成力や演出力から目が遠のかないように気をつけましょう。

・

当然、子どもたちの表現には個人差があります。リーダーは優劣を感じさせるようなコメントや評価をすることは、差し控えるようにしましょう。

21ウォーミングアップ

トントントン花輪 充

活動概要

推奨年齢 ６～９歳「トントントン！」「何の音？」このゲームは、幼稚園や保育園の時

対象人数： 何人でもによく遊ばれたものです。だからこそ、子どもたちは安心して取組め

環境設定・準備：特になし

るのではないでしょうか。ただし、味付けは変えましょう。そのことで場所は教室が適当

懐かしいものというよりは、新鮮なものとなることでしょう。この遊びも、「パワーゲーム」と同様、勝ち・負けにこだわるものではありません。同様に放課後の時間を一緒に過ごす仲間との関係を円滑にさせるための、心身のウォーミングアップなのです。
リーダーの「トントントン！」の掛け声に、「何の音？」と返しながら、子どもたちは、様々な発見や出会いを経験していくのです。それが「もの」であることもあるでしょうし、「人」であることもあるでしょうし、「目には見えないもの」であることもあるのです。
そうした宝探しの経験を経て、放課後の子どもたちのコミュニケー
ションが豊かになっていってくれることを願います。

ねらい・「トントントン！」「何の音？」といった具合に、リーダーとのやり取り
を通して、子どもたちは様々な「もの」を発見し、出会い、再確認します。
・子どもにとっては、独創的な発見や出会いを自信をもって表現できる機会でもあります。
・感覚的にも理屈的にも、縦横無尽に遊ぶことで、答えの導き方が一様ではないことを知らせましょう。
・複数の仲間と取組むことにより、他者とのコミュニケーションバラン
スのとり方を実践的に学習します。

展開内容
導 入
リーダー：

子ども：

先生が「トントントン！」って言ったら、「何の音？」って答え

指導のポイントてごらん。いくよ。トントントン！

心身の準備運動なので、リラックスした

何の音？

雰囲気が必要です。

子どもたちの声があがるでしょう。何回か、繰り返してみること
によって、わだかまりが取り払われると思います。

22

リーダー:

立ち上がる音！
子どもたちは、リーダーの言葉の勢いの分だけ、元気よく立ち上がることでしょう。

リーダー:

座る音！
ルールを理解してくることによって、子どもたちの行動は勢いづいてくるはずです。

リーダー:

トントントン？

子ども:

何の音？

リーダー:

回る音！―― 弾む音！―― 転がる音！
―― 歩く音！――走る音！
子どもたちは張り切ってついて来るでしょう。
次に問いかけを変えてみます。

リーダー: すばやい！頼もしいね。

展 開
リーダー: それじゃあ・・・、トントントン！
子ども:

何の音？

リーダー:

四角いものにタッチする音！
子どもたちは、黒板、机、額など、部屋中からいろいろなものを見つけ出すことでしょう。

リーダー：

トントントン！

子ども：

何の音？

リーダー：

丸いものにタッチする音！
―― 長いものにタッチする音！
―― 叩くとコツンコツンと音がするものにタッチする音！
子どもたちは他者に依存した行動様式から、積極的で独自的な行動をとるようになります。

リーダー：

すごい気づきだわ！それに、いろいろなものまで発見しちゃって。ならば・・・、トントントン！

子ども：

何の音？

リーダー：

手と手を合わせる音！
子どもたちは、さっさと相手をみつけて、手と手を合わせようとするでしょう。

リーダー：

お見事！
今度は・・・、トントントン！

子ども:

何の音？

23

リーダー：

背中と背中をくっつける音！
身を翻して、背中と背中をくっつけたり、おしくらまんじゅうしたりするに違いありません。

リーダー：

面白くなってきた！それじゃあ、トントントン！

子ども：

何の音？

リーダー：

肘と肘をくっつける音！―― 頭と頭をくっつける音！
―― 足の裏と足の裏をくっ付ける音！
めまぐるしくものびやかに子どもたちは、いろいろな体勢をとったり、おもしろそうな表現を模索していくことでしょう。

発 展
リーダー: それなら・・・、トントントン！
子ども:

何の音？

リーダー:

おでこと・・・・、おなかをくっつける音！
悲鳴とも歓声ともつかぬ声があがるでしょう。そうした中で、子どもたちがどのような行動をとるか楽しみですね。

リーダー: トントントン！
子ども:

何の音？

リーダー: 背中と膝をくっつける音！
―― おしりとおでこをくっつける音！――体全部と体全部をくっつける音！
いろいろなバリエーションをもたせてあげましょう。子どもたち
は出来上がった形に大盛り上がり。中には、芸術的なポーズにうっとりする子もでてくるかもしれません。

指導のポイント・

触れ合いの機会を通して、子どもたちの仲間に対する気持ちが前向きになり、深い関わりがもてるようになるといいですね。

・

一つひとつのポーズから、子どもたちはいろいろなことを発想することでしょう。リーダーはそこをしっかり受け止め、積極的なアドバイスをしてあげることが大切です。

・

初めのうちは、日頃慣れ親しんだ者としかコミュニケーションできないかもしれませんが、場が和むことによって、次第に警戒心も薄れ、多くの仲間と関われるようになってくるでしょう。

・ときには、リーダーの立場を子どもに譲ってみましょう。「～の音！」のところで、実にユニークで機知に富んだ言葉が飛び出してくるかもしれません。

24

ゲームであそぼ！

タングラムでグッドコミュニケーション
花輪 充

活動概要

推奨年齢： ６～９歳

正方形を７つに分割したパズルを構成して、いろいろなフォルムを対象人数： 何人でも創りましょう。組み合わせによって、そのフォルムはいろいろなシルエ

環境設定：

ットをなし、その偶然性から今度は様々なイメージが浮かび、それが場所は、教室など

きっかけとなって、自立的且つ協調的創造作業に発展していくことでしょう。一人で遊ぶもよし、グループで遊ぶもよし。集中力と継続力、協調力と問題解決力を要するひと時を過ごしてみましょう。

ねらい・

７つの幾何学的ピースを集合させることによって、いろいろなフォ
ルムを創ってみる。

・出来上がったフォルムから、いろいろなことを想像したり、想像したものを今度は形状化したりすることを経験する。

・

複数の仲間と取組むことにより、他者とのコミュニケーションバラ
ンスのとり方を実践的に学習する。

準備物
タングラム７ピース（見本使用）、シルエットボード（グループ分）
新聞紙（半切）、セロテープ

展開内容
導 入
１．ウォーミングアップをする。
指導のポイント

２．グループづくりを行なう。

ウォーミングアップ：

・ゲーム等など通して、ほぼ７人のグループを構成させる。

いくつかのゲーム（身体機能を駆使し

５人でも６人であっても問題なし。

た内容、知覚等を駆使した内容）など

ただし、７人だと、一人１ピースとなる。

を通して子どもたちのモチベーションをアップし、わだかまりの少ないコンディションづくりに努める。

展 開

本誌掲載では、パワーゲーム（p.１８）、

１．子どもたちに新聞紙を配る。

トントントン（p.２２）が該当。

・モデルとなる７ピースを各グループに配布する。
厚紙で作られたものを配布後、作業の手順をアドバイスする。

25

２． ピース一つひとつを新聞紙で折り上げる。
正方形（１ピース）、直角二等辺三角形(大２、中１、小２ピース)
平行四辺形(１ピース)
出来上がったことをお互いが確認しあったならば、余計な部分をセ
ロテープなどで固定する。

３． 担当を決めさせる。
それぞれに取組ませるが、あくまでも個人的ノルマではなく、グループの連帯作業であることをアドバイスする。

４． ７ピースでフォルムを構成する。

指導のポイント・限定的回答へ取り組み（枠組みされたフォルムの構成）例） 正方形、直角二等辺三角形、平行四辺形、台形、その他

りなく進行するよう、アドバイスする。

＊シルエットボードになぞらえて、フォルムを完成させる。

：グループの進度によって、課題への・独創的回答への取り組み（枠組みされていないフォルムの構成）例） 動物 乗り物 マーク その他

発 展●７ピース２セットでフォルムを構成する。
・限定的回答へ取り組み（枠組みされたフォルムの構成）例） 正方形、直角二等辺三角形、平行四辺形、台形、その他

・独創的回答への取り組み（枠組みされていないフォルムの構成）例） 動物 乗り物 マーク その他

指導のポイント・

子どもたちが活動そのものに興味と関心を高めるよう、リーダー
は導入に工夫する。

・・一人ひとりの子どもたちがそれなりに達成感を感じられるよう、
サブリーダーは個人差に十分留意すること。

・

無駄に子どもたちの気分を煽らないようにすること。競争ではな
いので、程良いペースとコンディションで活動が行なわれるよう、
サブリーダーは見守ること。

・

示された課題への取り組みが、独創性に富んだ活動へと高まっていくよう、リーダーは適切なアドバイスを行なうように。

・：互いの協力と協調によって作業が滞

また、複数のメンバーと取り組むことで起きうるアクシデントやジレンマ等については、事前に覚悟をもたせることも大事である。

26

取り組みに変化をもたせる。

ゲームであそぼ！

マイキャラコマとすごろくをつくろう
西岡 直実 ＆ キャラキッズ

ねらい・

推奨年齢： ６〜１２歳

自分ですごろくを考えることにより、遊びながら自然に足し算、引

環境設定：

き算、トリックなどを考え思考力を高める。

子ども一人につき、５０cm 四方程度の物作りが出来るスペース

準備物
・

大きめの画用紙（または模造紙）

・

ペン、色鉛筆、クレパスなど

・画用紙（コマ、サイコロ用）

プログラム開発の背景
シンプルなルールで学年を問わず、２人から大人数でも楽しめる
すごろくは、テーマによって世界観が広がりやすく、その後の遊びにも発展しやすい。

展開内容 （所用時間約１２０分程度）

準備

１．すごろくをつくろう！ （６０分）

予め、作成のマスの数を決めておく。

・３〜５人のグループに分かれ、テーマに沿ってどんな内容のすごグループの作業とし、グループ毎のテろくにするか考えて、大きめの画用紙（または模造紙）に作る。

ーマを設定しておく。（宇宙探検すごろ・すごろくに登場するキャラクターを考えて、コマとサイコロを画用

く／ジャングルすごろく／お菓子の国紙で作る。

すごろく／魔女のすごろく、など）

２．すごろくで遊ぼう （５０分）
・自分たちのチームのすごろくだけでなく、友達のチームのものと交換して遊んでも楽しい。
３．後片付け （１０分）

発展 1
マスを画用紙などで大きくつくり、人間

指導のポイント

すごろくにしてもよい。その場合、コマの・

最後に風船が割れるなど、指導者は子どもたちが“達成感”を感じ

かわりにキャラクターのお面をつくり、自られる仕掛けを考えるとよい

分がお面をつけてコマとなり遊ぶ。

キャラクターを考える際に、子どもには「これって何？」「この子には

発展２

どんなお友達がいるのかな？」と、具体的な質問による声がけをす

短時間に簡易的に行うのであれば、A３

ると、発想が広がる。

か B４くらいの用紙に、あらかじめ６×８

子どもが「出来ない」というときには、全てをやってあげるのではなの升目を描いておき、左下をスタート／

く、ヒントを出したり補助をするくらいにとどめておき、最終的には子右上がゴール／メインルートは２０個などもが自分で作った、という自信を持つことを大切にする。

ど決めておき、道をつくる方法もよい。

・

・

27

ゲームであそぼ！

キャラクタードミノ大会をしよう
西岡 直実 ＆ キャラキッズ

ねらい

推奨年齢： ６～１２歳・

みんなが協力しながら遊ぶ（簡単なものであれば幼児も可）・どうやったら立つか、倒れるかなど試しながら考える力を養う

環境設定：
子ども一人につき、５０cm 四方

準備物
・程度の物作りが出来るスペース

木の板（かまぼこ板を半分に切ったものなど。木片・端材などを使うなど、大きさはいろいろあってもよい）・

マーカーなどプログラム開発の背景
個別の作業から、みんなの作業を行う過程で団結力やコミュニケー
ション力を高めたいという思い。
準備

展開内容 （所用時間約７０分）

木の板に、ジェッソや白絵の具を塗っ

１． 「ドミノのねがいキャラ」を作ろう （３０分）ておく（絵を描いてもにじみにくくな

自分の願いを叶えてくれるキャラクターを考える。

る）。下準備ができない場合は、木に「ドミノが全部成功したときに叶うかも？」という声かけをする。

直接描かずに、紙で描いたキャラクタ

２． みんなでドミノ大会をしよう！ （３０分）

ーを板に貼付けてもよい。

体育館や広い部屋で、みんなで協力して、ドミノをたてる。
３． 後片付け （１０分）

指導のポイント・キャラクターを考える際に、子どもには「これって何？」「この子はどんなお友達がいるのかな？」と、具体的な質問による声がけをすると、子どもの発想が広がる。

・

子どもが「できない」というときには、全てをやってあげるのではなく、ヒントを出したり補助をするくらいにとどめておき、最終的には子どもが自分で作った、という自信を持つことを大切にする。

28

からだを動かそう！

新聞紙であそぼ！ その１
渡辺美佐子

活動の概要

推奨年齢： ６〜１２歳

新聞紙でボールを作って遊ぶ。

準備物
・ 新聞紙： 一人当たり２枚
・ ビニールテープ： 赤・青

展開内容
１．新聞ボール： 新聞でボールを作りましょう。

指導のポイント・ 一人に新聞紙(大紙面)を２枚配り自由に丸めてマイボールを作る｡：子どもには３枚だとボールが大きすぎる。

・ このときに｢使用方法｣｢大きさ」「硬さ｣などは言わずに自由に作る。

：障がいのある場合や高齢者の方とや・ 丸めたボールの最後は､ビニールテープで留める。

るときなど、自分で新聞紙を丸めるこ・ このとき赤、青のどちらかの色のテープで留める。

とができない場合は、本人のできない

ねらい

ところを手伝う。始めからできないから・ ガサガサという音の効果、手触り、安全性の面から新聞紙が良い。

作ってあげるということがないように注・ 色々な大きさや硬さの個性豊かなボールがこの後の遊びを展開意する。

するときに役立つ。

２．ボール渡し： ボールを渡していきましょう。
・ 参ｶﾛ者全員で円陣になる｡(椅子に座ってもよい｡)
・ 耳の横を通って腕を回す｡左も同じようにする。（ウオーミングアップ)
・ リーダーが円陣の中央に入り、「青のボールを持っている方上に上げてください。｣｢次に赤のボールを持っている方上に上げてください。｣｢自分が何色のボールを持っているか確認できましたね。｣

リーダ ー｢では 次に赤のボールは､右の方に､青のボールは､左の方に渡します｡ はい。」
｢もう一度。赤は､右｡青は､左です｡はい。」

青は左｢同じ色のボールを２個持っている方いませんか？
同じボールを持つことはないのです｡渡した方が間違っていますよ｣｢赤と青が 2 個の場合は､ＯＫです｡｣
自分のボールをとってくる｡

29

赤は 右

３．ボール投げ
・ 全員で大きな円陣を作る。円の中心に向かってボールを投げる。

指導のポイント・ 全員が投げ終わったらリーダーの指示でボールを取りにいく。

：小さな子どもや、高次脳障害の方は・ 自分のボールを取ってくる。２、３度繰り返す。

認知が難しいのでリーダーが近くで・ 次に同じように転がす。

サポートする。
：また最初は、ゆっくりとした動作から始める。一つ一つの動作を確認して行う。

ボールの投げ方：右手にボールを持って高く上げる：投げ方は自由。

リーダー

車椅子の参加者がいる場合は.みん
なが取りに行った後に取りに行く。
（決して他の参加者が拾ってくるようなことがないようにする｡自分が投げたボー

ねらい

ルを取りに行くことを大事にする。）

新聞ボールのイレギュラーが面白い。運動能力に関係なく競うことができる。

指導のポイント
リーダー：
・ リーダーが中心に入り声をかける。
・ 全員の動きにあわせて声ｉかけをする。
・ 動作の遅い参加者に合わせるようにする。参加者がみんなできている場合は、声かけを早くしたりゆっくりしたり、スピードを変える。
参加者：
・ 声かけに合わせるようにする（リーダーの指示をよく聞く）。
・ リーダーと一緒に「赤は右、青は左」と声を出して動作を確認する。

30

からだを動かそう！

新聞紙であそぼ！ その２
渡辺美佐子
推奨年齢： ６〜１２歳

活動の概要
新聞紙を手で切って遊ぶ。

準備物
新聞紙： 一人 1 枚

展開内容
１．長さ比べ４、５人のグループを作る｡各グループに新聞紙を 1 枚配り､両手を使って新聞紙を切って長くする｡切る方法は、自由である｡途中で切れ指導のポイントないように長く切っていく｡制限時間は､３分｡
３分たったらスタートラインに自分の新聞の端を置き､長く伸ばして：制限時間は、対象者に合わせてもよいく｡伸ばす途中で切れた場合は､またスタート地点に端を置き長さをい｡あまり長くすると個人差が出るので競う｡一番長いグループの勝ち。

３分くらいが適当である。
：スタートラインにもっていくときには切れないように注意する。

ねらい
切るときは全員が参加すること。できないことは皆で話し合って「どうしたらできるか」を考える。グループのチームワークが重要。

31

２．電車ごっこ
長さ比べで作った長い新聞紙を輪にしてグループ全員がその中に入る。新聞紙が床に着いたり、切れたりしないように工夫する。全員が中に入ったら切れないように全員で電車になって移動して行く。
何か目標を決めて早さを競っても良い。また１分間自由に動き回っても良い。新聞が切れないようにする。

ねらい
長さ比べで短くても電車ごっこには丁度良い長さだったりする面白さがある。車椅子の参加者がいる場合は輪の中央に入れるなど皆で話し合う。いろいろな参加者に合わせて工夫をする能力を養う。

３．新聞ボッチャ： その１
長さ比べで作成した新聞でコートを作る。エンジンの中に新聞紙（又は色画用紙）を置き、その上にボールが止まるように転がす。自分のボールがとまるようにする。
次に赤チーム青チームと分けてどちらがたくさん入るか競う。全員が投げ終わった時に乗っているボールの数で競う。

指導のポイント
新聞ボールのイレギュラーが面白い。運動能力に関係なく競うことができる。始めにシート上に載っても途中ではじかれることがある。
全員が投げ終わるまで勝負がわからないところが面白い。足で蹴っても、スロープ台を使っても可。

新聞ボッチャ： その２・ 円陣になった参加者を半分ずつ赤､青チームに分ける｡
・ 椅子を４つ円周上に置き､赤､青それぞれ２名が座る。
(立って行っても良い)
全部のボールの中から各自３球選ぶ｡別に作った白の新聞ボールを赤チームに渡し､一人の選手がコート上に転がす｡
ジャックボール

その白のジャックボールに近づくように投げる｡
赤､青交互に投げ､それぞれが６球投げ終わった時､ジャックボールに近いボールのチームが勝ち｡
次に青チームがジャックボールを投げ同じように繰り返す｡
これを２回行い勝敗を決める｡次に選手を交代する｡
同じように全員が２ラウンドゲームを行い、総合勝敗で勝ちチームを
決める｡

32

赤

青

４．新聞ボッチャ： その２
１．円陣になった参加者を半分づつ赤､青チームに分ける｡
２．椅子を 4 つ円周上に置き､赤､膏それぞれ２名が座る。
(立っても良い｡)
３．全部のボールの中から各自３球選ぶ｡
４．別に作った白の新聞ボールを赤チームに渡し､一人の選手がコート上に転がす｡
５．その白のジャックボールに近づくように投げる｡
赤､青交互に投げ､それぞれが６球投げ終わった時､ジャックボールに近いボールのチームが勝ち｡
６．次に青チームがジャックボールを投げ同じように繰り返す｡
これを２回行い勝敗を決める｡次に選手を交代する｡
同じように全員が２ラウンドゲームを行い、全てをあわせた勝敗
で勝ちチームを決める｡＊チームごとに投げる場所や、応援を自由にしてよい。

33

からだを動かそう！

新聞ボッチャ
渡辺美佐子

推奨年齢： ６～１２歳

活動の概要

環境設定： 屋内・屋外可能

新聞紙ボールでボッチャをする。

＊屋外の方が白線などを引けるので準備物

コートを作りやすい。

前述新聞ボッチャ

展開内容ボッチャって何？

１．図のようなコートを作成する。（コートの大きさは会場に合わせる）

１９９２年のバルセロナパラリンピックか

２．それぞれのボックスに親子で入る。

ら正式種目になりました。

３．赤のボックスが先行。

フランスのペタンクやイギリスのローン

シートの中央にボールが止まるように投げる。

ゲームと同じ競技方式で、ボールを目

次に青のボックスが投げる。

標球に近づけて得点を競うゲームで赤、青とボックスから出ないようにして交互に投げる。

す。誰もが参加できて、かつ奥が深い

シート上のボールをはじいたり、押し出しても良い。

競技です。

４．両チームが投げ終わったら得点上にあるボールの数を数えて得点の多いチームの勝ち。２回行い点数を競う｡
５．投げ終わったボールは.各自で取りに行きコートの淵に並べる。

指導のポイント・ 親子が別々のボックスに分かれて競争しても良い。
・ 子どもが負けると限らないのがこの競技の醍醐味である。
・ それぞれのボックスに３人まで入ることができる。３人の場合は、リーダーを一人決めて、投げる人を指示する。

３
２
１

34

からだを動かそう！

リトルコーンエクササイズ
瀬戸口 清文

活動の概要

推奨年齢： ６～１２歳

今回のプログラムでは、「リトルコーン」という身近な運動遊具を使って環境設定：

遊びます。子どもたちが大好きな「走る・跳ぶ・投げる・転がす・蹴る」と

体育館や運動場などお互いがいったおもしろさで、子どもたちを魅了、演出します。

ぶつからない程度のスペースを確保。

ねらい期待できる運動効果として、調整力（敏捷性・平衡性・器用性……）やボール運動に大切なスナップ力・動体視力・ひざの柔軟な使い方などといった運動の基礎能力を高めながら、愉快に動き楽しむことが出来ます。
また、器用性と仲良しの力を育みます。

準備物
リトルコーンプログラム開発の背景
投げたり、蹴飛ばしたりの遊びが安心して取り組めるような柔らかな素材なので、多少人数が多くても、多少場所が狭くても安全に、そして安心して動きを楽しめます。遊びの数も個人から集団でのゲーム遊びまで、子どもたちと一緒に遊び込みながら、オリジナルの遊びを創作できます。

展開内容

いろいろチャレンジ
してみよう！

35

36

からだを動かそう！

ピクニックセットで遊ぼう！
瀬戸口 清文

活動の概要

推奨年齢： ６～１２歳

このプログラム「ピクニックセットで遊ぼう！」は、単体のプログラム

環境設定： 体育館や運動場なとして制作したものを組み合わせて、一つのプログラムとしてプログ

どお互いがぶつからない程度のラミングした事例です。

スペースを確保する。

・

紙コップ エクササイズ

・

絵皿 ＆ てるてるボール エクササイズ

・

折り紙エクササイズ

・

レジ袋エクササイズ

各々単体のプログラムとして出来上がっているものですが、プログ
ラム開発の時点から、俯瞰した目的と効果をもって制作しているので、全体として「心と、体と、脳力ＵＰ！」と言ったテーマを掲げることができます。また「エビデンス」に基づいたプログラムとして、説得力のある利便性と汎用性が期待できると思います。

ねらい
１． 安全な素材なので“安心して楽しめる！”
紙コップ、紙皿、ティッシュ、折り紙、レジ袋といずれも柔らかい素材のものばかりですので、多少人数が多くても、場所が狭くても安全に、そして安心して動きが楽しめます。
２．身近な素材に興味をもつことで、遊び心を育むことができる。

メモ

３．一人あそびの楽しさから、相手と一緒にあそぶ楽しさを知る。

今回は放課後児童（小学生）と指導者

４． 幼児から大人まで“夢中になれる！”

を対象に実施しましたが、運動量、質

５． “心体脳力 UP！”等を考慮すれば、幼児～高齢者まで運動内容として次の３つを目的として、体を生き！活き！と動かします。

十分に楽しめ、夢中になれる運動プロ① 仲良しの力グラムを提案することもできます。

「心」： 主に協調性や団結力を培い、仲間作りをする。
② 動く力「体」： 特に、“走る、投げる（蹴る）、捕る、打つ”等、全身の筋肉に刺激を与えるのはもちろんのこと、“目と手（足）の協応性”“動体視力”“運動予知能力（次の動きを予測する）”
を向上させる。
③考える力「脳」： 自分で試行錯誤しながら手先を器用に動かし、折り紙をを折り、運動遊具を制作する。

37

紙コップ エクササイズ：
準備物
・紙コップ、テッシュ、輪ゴム

展開内容
１．道具をつくる
この場合は、ティッシュ１枚を丸めて、もう１枚のティッシュでくるみ、「てるてる（坊主）ボール」を作ります。
２．遊ぶ
作った“てるてるボール”と紙コップを使って遊びます。

指導のポイント
一人で遊んでみて、次に二人、三人と遊び方を増やしていきましょう。

38

紙皿＆てるてるボール エクササイズ：
準備物

一人分の目安

・紙皿、割りばし、ガムテープ、ティッシュ、輪ゴム

・紙皿 １枚・割り箸 １膳

展開内容

・ティッシュ ２枚

１．道具をつくる
今回のプログラムでは「紙皿」と「割り箸」を使って、まず身近な素材に興味を持たせます。そしてちょっと手を加えて「遊び道具」を作ります。

指導のポイント：割りばしの取り扱いには注意する。

この場合は、ティッシュ１枚を丸めて、もう１枚のティッシュでくるみ、「てるてる（坊主）ボール」を作ります。
次に、割り箸一膳（二本に割っていないまま）を、紙皿の裏にガムテープでしっかり固定します。
これで「紙皿ラケット」の出来上がりです。
２．遊ぶ
作った“てるてるボール”と、紙皿ラケットで遊ぶ。
指導のポイント
一人で遊んでみて、次に二人、三人と遊び方を増やしていきましょう。

39

折り紙 エクササイズ：
準備物

一人分の目安

・材料： 紙皿、割箸、折り紙

・紙皿 １枚

・道具： はさみ、ガムテープ、セロテープ

・割り箸 一膳
・折り紙 １枚

展開内容
１．道具をつくる
この場合は、まず折り紙１枚を４つに折って（長手方向に２回折る）、
羽根突きの「羽根」を作ります。そして次に「紙皿ラケット」は、重ねあったままの割り箸一膳を、紙皿の裏にガムテープでしっかり固定して出来上がりです。
２．遊ぶ
作った羽根と紙皿ラケットを使って遊びます。一人で遊んでみて、次に二人、三人と遊び方を増やしていきましょう。

一人分の目安
ほかに折り紙を使って、紙笛を作ったり、紙飛行船を作ったりして遊びましょう。

40

レジ袋 エクササイズ：
準備物
レジ袋

展開内容
今回のプログラムでは「レジ袋」を使って、まず身近な素材に興味を持たせます。そしてちょっとした使い方でレジ袋が「遊び道具」に早変わり。レジ袋を広げて風船のように、宙に（上に）投げ上げてみます。すると、ゆっくり、ゆっくりと宙から落ちてきます。この要領を覚えて、いろいろな運動あそびを展開します。
最初は、宙から落ちてくる間に、いろいろな動きを取り入れてみます。また、投げたり蹴ったりして、レジ袋の動きを観察します。
そして、一人で遊んでみて、次に二人、三人と遊び方を増やしていきましょう。
童謡などの音楽を取り入れたリズム遊びにも展開できます。

ひとりでファイト

ふたりでソーレ！

41

みんなでチャレンジ42

種から育てよう！

ケナフを育てよう① 栽培編
島本 一男

活動の概要

推奨年齢： ６～１２歳

ケナフの栽培から収穫まで約６ヶ月という長期にわたりますが、環境設定：

ケナフは目に見えて成長するのでメリハリがあって、好奇心が持続

大きく育つので、校庭の花壇のする活動です。

一部を利用する。※プランターでも育つが、ダイナミックには大きくならない。

ねらい
・

・

５～６ヶ月で約４ｍにも成長する“驚異の一年草”を育てることにケナフとは…

よって、植物への興味と関心を育てます。ケナフは、生長の早アフリカが原産地で、赤道に近いア

さ、葉の形の変化、花のつき方など、植物観察に適しています。

ジア地域や中南米で栽培されている。

植物が、空気中の二酸化炭素を利用して光合成を行い、酸素をアオイ科ハイビスカス属の一年草で、生成すること、二酸化炭素と温暖化の関係またケナフの繊維か

春に種をまくと夏には３～５m に生長ら紙が生産できることなどについて話す機会もつくり、環境問題

し、ハイビスカスに似た花を咲かせる。

への関心も養いましょう。

花は一日花で次から次へと咲かせていく。水やりに気をつける程度であまり準備物

手のかからない植物である。

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ケナフの種

・

ジョウロ、支柱、鎌などの栽培道具

ケナフは生長が早く、空気中の二酸化炭素(CO2)を一般の植物の 4 倍以上吸収するため、地球温暖化抑止に

展開内容

役立つ可能性が注目されている。

ケナフの栽培は約６ヶ月に及ぶ活動となる。
１． ４月頃： 気温が２０度を超えたら、種を蒔く。直蒔きでも発芽させてから蒔いてもよい。（※２０度以下だと発芽しない。）
２． ６月頃： ２０cm ぐらい伸びてきたら間引きする。

ケナフの葉下の葉まで太陽光が届くように、上に行
くほど光を通す葉の形状となっている。

水やり・雑草取りも行なう。

：上部

３． ７月頃： 支柱を立てて支えてやる。
４． ８月の終わり頃： 開花が始まる。蕾をたくさんつけるので、栄養が先端までいくように摘花を行なう。採った花は草
木染めの原料になる。
５． １１月頃： 刈り取り、種を取る。

指導のポイント
興味を持続させることが大切です。折りにふれ、生長のようすを観察するようにしましょう。
：中部
：下部

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種から育てよう！

ケナフを育てよう② 紙作り編
島本 一男

活動の概要

推奨年齢： 特になし

紙作りの工程を五感を使って体験することによって、その大変さを＊火を使って煮たり、アイロンをかけ理解し、資源の有効利用などを話し合います。また、出来上がった紙たりするので、必ず責任者がついて(ハガキ)で手紙を出し合う。

安全に留意する。

環境設定： 安全な作業環境を

ねらい
・

整える

５～６ヶ月で約４ｍにも成長する“驚異の一年草”を育てることによって、植物への興味と関心を育てます。ケナフは、生長の早さ、葉の形の変化、花のつき方など、植物観察に適しています。

・

植物が、空気中の二酸化炭素を利用して光合成を行い、酸素を生成すること、二酸化炭素と温暖化の関係またケナフの繊維から紙が生産できることなどについて話す機会もつくり、環境問題への関心も養いましょう。

準備物
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石けん

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はさみ （ケナフの皮を小さく切る）

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ミキサー （ケナフの皮の小片から繊維部分を取り出すために細かく切る）

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大なべとコンロ （ケナフの皮から繊維部分を取り出しやすくしたり、さらに紙のもとになるパルプを取り出すために煮る）

・

布袋 （ミキサーをかけたり煮たケナフを漉す）・

紙すき道具 (市販品がある)・あて布とアイロン （紙をすいた後、乾燥させたり、表面を滑らかにする）

指導のポイント
・安全には充分気をつけながらも、すべての工程を全員が経験するよ
うに配慮します。
・感想文を書いてもらうなどして、活動の振り返りを行います。

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パルプをつくる
１． 収穫したケナフの茎の皮をはぎ、乾燥させる。
２． 乾燥させた皮をはさみで、
1cm ぐらいに小さく切る。

３． そこから繊維を取り出すため、ミキサーにかけて砕く（1 分×3 回）。これを布袋に入れて水で流し、繊維部分を取り出す。
４． お湯をわかし、砕いた石けん(固形手洗い石鹸１個の６分の１の量)と繊維部分を入れて約３０分煮る。これは繊維を柔らかくするためで、煮汁がピンク色に変わるまで煮る。

５． 煮た繊維を布袋に入れて、水を流しながらよくこす。
これがパルプである。

紙すき
６． 水と一握りのパルプ(ハガキ約３枚ができる)、でんぷんのりを少々入れて、ミキサーにかける （1 分×3 回）。

７． これを洗面などにためて、紙すき道具の枠の中に何度も流し入れる。
８． 下の網が見えなくなるまでパルプがたまったら、取り出して乾燥させ、アイロンをかけて出来上がり。

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種から育てよう！

育てて食べよう、ミニトマト
相澤 菜穂子

推奨年齢： ６～１２歳

活動の概要
春頃の時期にミニトマトの苗をプランターで栽培する。栽培時期は、春から夏にかけて行う。収穫までは、７０～８０日。

ねらい・

子どもに人気のあるミニトマトを栽培し、植物の成長を観察する。

・

自分の育てたものを食べる、という経験をさせる。

準備物
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１０リットルの鉢（又はプランター）、支柱

・土、肥料（過リン酸石灰など）

・

ミニトマトの苗展開内容 （所用時間約６０分）
１． ミニトマトの説明
２． ミニトマトの苗の定植（１）鉢に土を入れて、肥料を混ぜて、ミニトマトの苗を中央に植える。
（２）定植後は水をたっぷりと与える。
（３）定植後すぐに支柱を３本立てて、上で縛る。

定植後の栽培について
１． 水はたっぷりと、一日２回くらい与える。
２． 苗が大きくなったら支柱に沿わせ、麻紐で八の字に緩くまきつけ、支柱に誘引する。
３． わき芽が出たら、その都度、かき取る。
４． 実が膨らみ始めたら、配合肥料を追肥する。トマトは尻腐病の予防のためにカルシウムの多い肥料を追肥すると良い。２０日に１回の間隔で追肥する。
５． 実が赤くなったものから収穫する。

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たのしく食育

水と塩
阿部 進

水と塩は、調理の基本であり、人間の身体にとっるときには、海水と同じ３％の塩分の濃度の塩水ても欠かせないものです。今でこそ簡単に手に入るに浸します。

塩ですが、「敵に塩を送る」という表現があるように、人体にとっての塩の働きを考えてみると、筋肉の塩がいかに人にとって欠かせないものであったか

収縮をはじめとして、塩細胞の内と外の浸透圧を調が分かります。「食べる」ことに欠かせない水と塩に節する働きなど欠かせない役割を持っています。人

ついて、理科的アプローチをしながら、その性質、間の身体の約６割は水ですが、そのうちの３分の１

役割を考えます。

の細胞外体液（血液や胃液、リンパ液など）には、

調理では、塩が持つ働きは様々です。薄い塩水

塩分が０．９％の割合で構成しています。そのため

でりんごの変色を防ぐように、酵素の働きを止めたに、病気のときやスポーツなどで汗をかいたあとにり、塩もみで水を通しやすくする浸透圧作用、小麦

は、塩分０．９％の食塩水であると、身体にとって一をこねてグルテンにするなどに代表されるタンパク番水を補給しやすいというわけです。

質を溶かす働きや逆にタンパク質の凝固作用をもこのような水と塩について、まず知ることは、子どたらす焼き魚のふり塩、そして貯蔵に欠かせないもたちにとって新鮮な驚きと発見であり、食育の大事

防腐剤の働きなどです。また、貝類に砂をはかせな基本の一つです。

水と塩のふしぎ ：＊＊＊＊： 商品名です。これらを一例として身近にあるもので比べてみましょう。

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ＰＨ液はおもしろい ：＊＊＊＊： 商品名です。これらを一例として身近にあるもので比べてみましょう。

橙色

PH4.0 ：橙色

PH9.0 ：ダークブルー
PH7.0 ：もえぎ色（草色）

PH8.0 ：ライトブルー

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水道水１００ml に塩３g を入れて海水にする ：

＊

＊

＊

＊： 商品名です。これらを一例として身近にあるもので比べてみましょう。
おどろきスポーツドリンクの強さって何！ ：49

よくわかんないけど違うらしいが分かればそれでいい ：みて、みて、違い！ ：50

地球と人間は同じなんだぁ！ ：51