vol.36

ヘルシー♪華やか♪カフェごはん

2022年 1月9日発行

富谷の地元食材で仕立てるお膳

河北仙販

昨年春にオープンした『とみやど』の古民家カフェ。こちらでは富谷産の生ハチミツや旬野菜を使った定番ランチメニュー「いい茶やお膳」（1,380円）
がイチオシ！ 富谷のいいもの との、おいしい出合いを楽しんで。
いい茶やいいちゃや1富谷市富谷新町111−1 富谷宿観光交流ステーション とみやど内 2070−1147−8383
311：00〜15：00（土・日曜、祝日〜17：00） 4火曜
i仙台北部道路富谷ICより車で5分

読者の皆様、今年の初夢はいかがでしたか。
新年号は、市場めし、カフェ、カレー、鍋と盛りだくさんな内容でお届けします。
『』は読者の皆様と共に歩む媒体です。
本年も変わらぬご支援をお願いいたします。

“フランスのカフェ”がコンセプト「本日のシェフのおすすめランチ」（1,500円）
は、バリエーション豊かなフランスの家庭料理が日替わりで登場。写真はジャガイモと挽き肉のグラタン「パルマンティエ」がメイン。お代わり自由のフランスパンも絶品！

cafe de MOU
カフェドムー

1仙台市青葉区支倉町4−27 TC支倉2F 2022−200−2456
ランチ11：00〜14：00 4日曜、祝日
37：00〜18：00※モーニング7：00〜10：00、i地下鉄南北線北四番丁駅より徒歩10分

スタイリッシュな昼飲みもおすすめ『HoNne』のおすすめランチは、たっぷり野菜の「サラダプレート」(880円)。
ドリンクにサイドディッシュ、スイーツと多彩なメニューが揃うので、ティータイムやディナータイムも思い思いに楽しみたい。

HoNne
ホンネ

1仙台市青葉区一番町3−8−4 大雅ビルB1F 2022−797−1196
カフェ15：00〜17：00、ディナー17：00〜24：00 4不定休
3ランチ11：30〜15：00、
i地下鉄南北線広瀬通駅より徒歩5分

五十※写真は一例。時期により内容変更あり。

です！
嵐

編集長の間借りコラム

旬 の 魚で 市 場 めし！
仙台市中央卸売市場

気仙沼魚市場

寿司吉

鶴亀の湯・鶴亀食堂

港町レストラン 鮮『寿司吉』の一番人気のメニューとくれば、その日仕入れたイチオシ鮮魚を存分に味わえる「海鮮丼」（あら汁、漬物付・1,100円）。
旨みが深いマグロに大ぶりな赤エビ、この時季は脂ノリの良い寒ブリも絶品だ。どんぶりメニュー
各種はテイクアウトもOK。

海から戻り、仕事を終えた漁師が集まる憩
いの場がこの『 鶴亀食堂』。店内の活気も魅力の一つだ。
「漁師のまかない 定 食 」（1,000円〜）
は、漬け丼や刺し盛りに加え、焼き魚や煮魚などのおかずが贅沢に並ぶ。気仙沼の旬がお腹いっぱい楽しめるメニューだ。

気 仙沼で ハーモニ
カ といえば何を指すかご存じだろうか。それはメカジキの背ビレ部分から取れる希少部位のこと。そのうまさを確かめたいなら「ハーモニカ煮＋刺身3点定食」（ 1,430円）
をどうぞ。メカジキの新たな魅力に気付かされるはず。

1仙台市若林区卸町4−3−1 仙台市中央卸売市場内2F
2022−232−8042
36：30〜LO13：45
4水・日曜、祝日

1気仙沼市魚市場前4−5 みしおね横丁
20226−25−8834
37：00〜13：00 4不定休※銭湯は1月〜6月休業
9https://kesennuma-tsurukame.com

1気仙沼市港町2−13 気仙沼お魚いちば内
20226−29−6231
310：00〜20：00（LO19：30）
4不定休

ば、「Senpan!!」前号に特別出演させていただいたS-style編集

石巻市水産総合振興センター

女川町地方卸売市場

塩竈市魚市場

部ありちゃの注目新店ピックアップコーナーについて、たくさ斎太郎食堂

女川魚市場食堂

塩釜海の駅

おいしい魚を手頃な価格で味わえると、港で働く人はもちろん、観光客からも人気の港の食堂 。刺身にフライに鍋と、数あるメニューの中でもおすすめしたいのが「マグロハラス定食」（ 1,480円）。焼き魚だからこそ味わえる脂の旨みが存分に楽しめる一品だ。

旬魚の味わいをじっくりと堪能するなら、刺身こそが一番！ という方には「 刺身 定食」（ 2,000円）。職人の目利きと技が光る華やかな刺身盛り合わせに、目の前に運ばれた
その瞬間から心も躍る。女川の港に届いた海の恵みを、たっぷりとご賞味あれ。

「 日 替 り 定 食（ 刺 身付）」（ 830円）は、塩竈に揚がった自慢のイチオシ鮮魚をメインにしたメニュー。その日の水揚げに合わせ常時2〜4種類から選ぶことができる。市場ならではのお手頃価格となっているので、舟盛りの追加オーダーもおすすめしたい。

1石巻市魚町2−12−3 石巻市水産総合振興センター1F
20225−96−2364
36：30〜14：00※日曜、石巻魚市場が休みの日は9：30〜14：30
4無休 9https://www.saitaro.com

1牡鹿郡女川町市場通り66 女川町地方卸売市場3F
20225−98−4556
311：00〜15：00（LO14：30）※夜は完全予約制
4火曜

す

今月のはラーメン特集
2022年の麺初めはどれにする？
ラーメンが恋しくなる寒い季節がやってきました。今月のS-styleは、ラーメンに造詣の深い方がおすすめする珠玉の一杯や、注目の新店、話題のラーメントピックスを集めました。読者にアンケートをとった「冬に食べたいラーメン」や、アイドル・いぎなり東北産が活躍するスペシャルコンテンツも必見。今月号を読めば、県内の名店＆新店をバッチリ押さえた 宮城のしよしつるかめ

ゆつ る か め しょく ど う

気仙沼お魚いちば
みなとまちせん

ラーメンマスター になれるかも！？ ラーメンマスターと言えんのコメントをお寄せいただきありがとうございました。編集部の末っ子・ありちゃも大喜びで、ますます仕事に励んでいます（笑）
。機会があれば、ぜひほかの編集部スタッフも登場させてくださいね！

定期購読の申込みはお近くの河北仙販まで

巻頭特集「宮城のラーメン最新案内2021→2022 」

今食べるべき一杯が目白押し！この冬はおいしいラーメンで温まろう

ラーメンフリークの熱愛麺／読者が選んだ冬に食べたい３大ラー
メン／食べるべき新店９選／ラーメントレンドニュース／いぎなり
東北産の『おっぺしゃん』潜入レポート／みんなの推しラーメン

さ い た ろ う しょく ど う

お な がわ う お い ち ば しょく ど う

しおがまうみえき1塩竈市新浜町1−13−1 塩竈市魚市場中央棟2F
2022−794−7246 3平日7：00〜14：00、土・日曜10：00〜15：00※ランチは平日11：00〜、土・日曜10：00〜
4水曜 9http://www.shiogamaguro.jp※写真は一例。時期により内容変更あり。

発行：河北仙販Senpan!!編集室 仙台市宮城野区新田3ー20ー12 TEL 022ー353ー7885 FAX 022ー353ー7883 EーMAIL senpan06@senpan.co.jp

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2021/12/22 19:45

孫自慢

おしきり

押切まのちゃん（2ヵ月）

たかはし せいぎなりめんこい!

プレ ゼ ント

ダスキン プロのおそうじ体験チケット
1.レンジフード 2.浴室 3.トイレ

2

1〜3の中からご希望の一種類

名様

プロの技術と専門の資器材・洗剤によるハウスクリーニングを提供。レンジな高橋聖央くん（10ヵ月）

P RESENT【応募方法】郵送

自慢のお孫さんの写真のほか「氏名」「年齢」「性別」を記載し下記住所まで郵送〒983-0038 仙台市宮城野区新田3ー20ー12
河北仙販開発課「孫自慢」係

フードクリーニング、浴室クリーニング、トイレクリーニングなど普段のお手入れでは落としにくい汚れや困りごとを解決。いずれか一種類、ご希望の無料体
験チケットを2名にプレゼント。
※ご希望の番号を記載してご応募ください。

ダスキンアズミ1多賀城市町前3−6−20 20120−093−862【応募方法】直接河北仙販各支店に直接お届け、または河北仙販社員に手渡しも可
やまもとかず や

山本和也くん（5歳）

そね そういちろう

曽根壮一郎くん（3ヵ月）

いつ き

み うら げん三浦 玄くん（1歳7ヵ月）『キジトラ珈琲舎』
店主・伊藤誠の気ままコラム

寝ているだけで褒められたい

間も無くモネちゃんが来たってやつだ。上白石の方のモネちゃん

ラー対比が敗戦国の人の気持ちをつかんだのと、確かにあい通
サッチモ歌うこの歌を命名の由来とするモネちゃんとこの「るSunny Side of the Street」、邦題は「明るい表通りで」という大いちゃん」
は2代目ヒロインさんになるんだと。進駐軍岡山キャン恐慌時代の「リンゴの唄」だ。

プで世良公則マスターが熱唱するシーンも忘れ難いが、小舎オ「With a Song in My Heart」(我が心に歌えば)そこまでお大尽ではなくとも、この季節に青葉通という1963年発売のアルバム収録。タムラ／モジャズバンドが賑やかに演奏するのが定番の曲だ

はがきに「希望の商品名」「住所」「氏名」「電話番号」を記載し下記住所まで郵送

応募フォームへのアクセスはこちらからが、スティービーはR&Bテイストの色濃いバラードに仕立て〒983-0038 仙台市宮城野区新田3ー20ー12

ンバリンは叩いてない。とで、だいぶお天道さんの待遇が違うことに気づく。
縮こまって体に悪い。何より雪でも溜まってりゃ凍って危ないや。

た。なるほどレイ・チャールズがそうした作品群を作り始め、R&B

コートを着て帽子かぶって、明るい方に踏み出そう。

が表現の幅を広げたころの作品だ。

1929年秋、ウォール街大暴落に端を発し、浮かれたブギウギ

目の不自由なスティービーにとってサニーサイドは大通りの「明20年代の繁栄をすっかり消しとばした大恐慌。お天道様と米のるい側」
じゃない「あったかい側」なんだ。そんなことに気がつい飯はついて回るってことではなかろうが、そんな時代だからこそて、もう40年近く愛聴している。

senpan!!_2022_01_ok.indd 2

Café Realiser（カフェレアリゼ）
1仙台市青葉区五橋1−1−58 ダイアパレス仙台中央105
2090−8575−6178
310：00〜19：00 4不定休

【応募方法】応募フォームータウン盤だけど全編フルオーケストラで、誰もタると、日当たり良好側とひと冬ビルの日陰になる側

つかんだ、とモノの本。リンゴの赤と黙って見ている青い空のカ

昨年10月22日にオープンした韓国発祥のボトルドリンクカフェから、ドリンク無料券を10名に。写真やイラストなどのカラー画像がプリントできる、カフェプリンターを仙台で初めて導入したことでも話題の店だ。缶シーリングで自分だけの 映え な一杯が楽しめる。

名様【応募方法】郵送

りや広瀬通りみたいな東西を結ぶ道筋を歩いていせめて日当たりの良い方を歩こうよという呼びかけは人々の心をCafé Realiser ドリンク無料券

ワンダーが歌った盤だ。

いれば、一文無しでもロックフェラーの気分だぜ。

ただでも寒い時にわざわざビル陰側を歩いていたんじゃ

10

ススメのサニーサイドは声変わり途上のリトル・スティービー・盤が使われた。大通りの日当たりのいい側を歩いて

5

名様

本格的なダシとコクを、家庭で気軽に楽しめる「雑炊で〆る鍋スープ」。鯛ダシが効いた「寄せ鍋」、食欲そそる青森
県産ニンニクをふんだんに使用した「キムチ鍋」、香味野菜と鶏をじっくりと炊いた韓国風水炊き「タッカンマリ鍋」の3種をセットにして5名に。

じるところだろう。

が 主人公の岡山編、思わぬ楽曲がキーになった。
「On theドラマではサッチモことルイ・アームストロングの歌入り無添加仙台味噌の風味をそのまま閉じ込めたフレッシュな味噌パウダー「ミソルト」
を5名に。
塩の代わりに、おにぎりや天ぷらにまぶしたり、パスタや炒め物など調理の味付けにも大活躍してくれる新感覚の万能調味料だ。香り高く、濃厚な味わいをお試しあれ。

アイリスフーズ「雑炊で〆る鍋スープ（2人前）」3種セット稜己ちゃん（2歳）

朝ドラ「カムカムエヴリバディ」。大島のモネちゃんロスを招く

名様

応募フォームへのアクセスはこちらから

二階堂陽乃くん（4歳）

いけがみつば き新感覚！
ふりかける仙台味噌「ミソルト」
ボトル【応募方法】応募フォームに かいどうはる の池上椿輝くん（5ヵ月）

5

キジ

ト ラ こーひーしゃ

1仙台市青葉区一番町2ー7ー3 ベアービル5F

河北仙販開発課「プレゼント」
係

応募締切 2022年1月29日（土）※どなたでも応募できます

本プレゼントを通じて得る個人情報は、第三者に開示することは一切ありません。お客様からご提供いただ
きました個人情報はプレゼント商品の発送、当社からのDM発送以外の目的で使用することはありません。

キジトラ珈琲舎 2022ー796ー3933 4水曜

2021/12/22 19:45