広お た り 122022

報

Public relations magazine Otari village

December 2023 No.556

発行：小谷村役場

雨飾山にも雪が降りました
冬支度は済みましたか[ おもな内容 ]２

令和４年度小谷村表彰式について

館報
10

芸術の秋を満喫〜おたりつぐらでの手仕事マルシェ〜
撮影：清空夢 さん（公募写真掲載）

令和 ４ 年度 小谷村表彰式

彰状
林

信州小谷村ふるさと応援寄附として多額の金員を寄附され村た。

正二 政運営に多大な貢献をされましその他功労

月３日文化の日に小谷村表彰式が行われ、各分野で活躍された方々が表彰されました。

表
自治功労多年にわたり村議会議員に精励し地方自治の振興に尽力利幸 されました。

令和３年 月８日に発生した
宗志
優子 建物火災において人命救助され志保 た功績は多大でありました。
慶門

正之 た功績は多大でありました。

スポーツ競技大会において優秀な成績を収め村のスポーツ振興のため多大な貢献をされまし夏妃 た。

・ダイハツ全国小学生ＡＢＣバドミントン大会 Ｃグループ（１・２年生）
女子の部長野県大会 優勝

令和４年 12 月号（2）

広報おたり

北村

小谷村消防団表彰

多年にわたり村議会議員に精励し地方自治の振興に尽力

自治功労

松澤
松澤
松澤
松澤

令和３年 月８日に発生した建物火災において人命救助され

中村

感謝状

感謝状

松澤 壽子 建物火災において人命救助され
松澤三千代 た功績は多大でありました。

令和３年 月８日に発生した感謝状

多年にわたり村議会議員に精励し地方自治の振興に尽力されました。

賢司 されました。

多年にわたり村議会議員に精励し地方自治の振興に尽力横澤かつ子 されました。

藤原武彦

自治功労

太田憲夫

公共福祉功労深澤

多年にわたり消防団幹部として消防活動に精励され民生の安定に尽力されました。

スポーツ振興表彰

公共福祉功労一隆 の安定に尽力されました。

多年にわたり消防団幹部として消防活動に精励され民生小倉・令和３年度全国中学校体育大会第 回全国中学校スキー大会
男子ノルディックコンバインド 第２位

羽琉 た。

スポーツ競技大会において優秀な成績を収め村のスポーツ振興のため多大な貢献をされまし

栄光章

状栄光章

細澤

59

多年にわたり村行政の職務地方公務員功労に精励し地方自治の振興に尽友造 力されました。

謝

多年にわたり村議会議員として村政発展に寄与されまし

多年にわたり村教育委員として教育行政発展に寄与されました。

目時

柴田感

明充拡 た。

自治功労猪股教育功労太田12121211
自治功労

令和４年度小谷村表彰式表彰者（敬称略）

日し、仮装した乗客が糸魚川へ出発。あいにくの雨により平岩駅で折り返しになりました
が、車内での催しでは子どもたちの笑顔があふれていました。また、複合拠点施設おたり つ ぐ ら で は、ス タ ン プ ラリーを開催し、仮装した参加者がいつもと雰囲気がちがう施設内で宝探しを行いました。

月

大糸線今昔物語写真展開催

小谷村文化祭で大糸線の様々な写真やグッ ズを集めて展示をしました。小谷村に鉄道が開通した時の写真や国鉄

日時代の制服など、多くの物品の ご 提 供 を い た だ き ま し た。
月８日から 月 日まで複合拠点施設おたりつぐらで引き続き開催しています。

月

1216

■お問い合わせ
観光地域振興課
観光商工係
８２‐２５８５小谷村大糸線振興会議の会
議や意見交換会の内容は、小谷村ホームページに記載していますのでご覧ください。
村民の皆様が大糸線を考える機会を今後も計画していきますので、大糸線の利用促進にご協力よろしくお願いいたします。

アイデア集の中から事業化が期待できるものを３つピッ
ク ア ッ プ し、協 議 し ま し た。
また、他の鉄路の振興策を取り入れた事業や沿線自動車教習所の送迎に大糸線を活用するなどの意見が提案 されました。

第３回大糸線振興会議
開催

171111

小谷村での大糸線の取組

日～ 日

日

日

大糸線を運営するＪＲ西日本と小谷村が共催し、大糸線の現状やＪＲ西日本への提案など意見交換会を開催しました。大糸線の現状やＪＲとしての意見、踏み込んだ内容の質問など活発な意見がありました。

JR西日本共催
大糸線意見交換会

８月

うこそ小谷」のプラカードを見せたり、手を振り歓迎を行いました。

小谷村では、小谷村大糸線振興会議の発足や様々なイベントを開催しました。

８月

今までの大糸線の取組について振り返ります。
日複合拠点施設おたりつぐらで大糸線写真展開催

６月

小谷村大糸線振興会議の発足

日

大糸線を 年以上撮り続けてきた長野市在住猿谷宜弘さんの作品を展示した写真展を開催しました。季節の中で変化する大糸線の様子が収められた素敵な写真が展示 されました。
８月

大糸線の利用促進について地域住民が一体となって考え、利用者を増やすアイデアを事業化・予算化することを目 的 と し て 設 立 さ れ ま し た。
小谷村商工会長が会長を務めることとなり、今後、小谷村から大糸線利用促進の活動を実施・発信していきます。

日

リゾートビューふるさと
特別運行にあわせた産直祭り

月

ハロウィン列車＆複合拠点施設ハロウィン
イベント
ハ ロ ウ ィ ン 仮 装 列 車 で は、列車内をハロウィンに飾付

273120大糸線 周年を記念したリゾートビューふる さとの特別運行にあわせ、複合拠点施設おたりつぐらにて直売所や音楽演 奏などのイベントを開催しました。また、会場の横を気 動 車 が 通 る と き に は、「よ103023８2065

７月

北アルプス地域振興局
主催大糸線住民懇談会
大網、姫川温泉、小谷村役場
にて地域振興局主催の住民懇談会が開催されました。沿線村民の方々の大 糸 線に対する思いや利用促 進に繫 がるアイデアなど様々な意見が出ました。

令和４年 12 月号（3） 広報おたり

102926

村道栂池旅館区線は冬期間

道路に雪を出さないで日までの間、道路交通法による一方通行となお願いします

ご理解ご協力を支障木の伐採に為】●道路法第４３条【道路に関する禁止行有者及び所有者の責任】●民法第７１７条【土地の工作物等の占根の切取り】●民法第２３３条【竹木の枝の切除及びを確保するため、ご理解・ご協力をお願いします。

数の加算及び反則金となります。冬期間の安全な通行ります。違反した場合は通行禁止違反となり、違反点

年３月日から翌

道路除雪にご協力を除雪車に近寄らないで除雪した道路に雪を出す方がい月

一方通行 になります

作業中の除雪車は、死角が多いますが、安全な交通の妨げになり

村道栂池旅館区線は急勾配のため、お願いします
冬 期 間 の 道 路 除 雪 は、朝 の 通 勤 通 学 時 間 に 間 に 合 う よう に 夜 明け 前 か ら 行 い ま す。安 全 で 円 滑 な 作 業 が 行 え る

ためたいへん危険です。特に除雪ます。また、スリップ事故などのよう、皆様のご理解とご協力をお願いします。

車後方は死角になるため、絶対に交通事故の原因になりますので絶対にしないでください。

近寄らないでください。

路上駐車は絶対にだめ

その道路が除雪できなくなります

両の迷惑になります。最悪の場合、業の妨げになるほか、通行する車また、夜間には作業音がうるさい

除 雪 が 出 来 な い 場 合 が あ り ま す。

幅が狭くなってしまう等、充分な関先に雪が残ってしまう、道路の積雪・降雪状況によっては、玄木をご確認いただき、所有者の責任で伐で、今一度ご自身が所有される土地の立地の所有者が賠償責任を問われますのや歩行者に事故が発生した場合には、土受けられます。これらが原因となり車両く、道路通行の支障となる事例も多数見

依頼する等、ご自身で全て作業を行うこ（中 部 電 力・ＮＴＴ・ＣＡＴＶ事 務 局）に剪定は危険が伴いますので、管理事業者（電 気・電 話・ＣＡＴＶ）が 絡 む 枝 先 の枝払い作業時の注意事項

ので絶対にやめてください。

こと が予 想 されます が、皆 さまの採・枝 払 い な ど の 管 理 を し て く だ さ い。

冬季は積雪による倒木が発生しやす通行止にご協力を

生活 道 路 確保のため、ご理 解 をおなく伐採・撤去することがありますので、

８２‐２２０４

建設水道課建設係■お問い合わせとは避けてください。

十分ご注意をお願いします。なお、電線保と、立木やはしご等からの転落防止に作業時には自動車又は歩行者の安全確

作業上、一時的に道路の通行がご迷惑をおかけします20

なお、道路通行や除雪業務に支障となるできなくなる場合があります。事危険な個所を発見したらご理解をお願いします。

立木がある場合は、緊急対応として予告リアへ強引に進入しないでくださ雪崩などを発見した場合は、速故の原因となりますので、作業エい。

やかに役場へ連絡してください。

令和４年 12 月号（4）広報おたり

12願いします。

道路上に車を放置すると除雪作

31住宅用地とは、居住用として全部またはその一部を利用している宅地のことを言います。住宅用地は税負担を軽減することを目的として、その面積の広さによって小規模住宅用地と一般住宅用地に分けて特例措置が適用されます。なお、店舗や事務所、営業用駐車場等として利用されている宅地は非住宅用地となり、軽減は適用されません。

﹁住宅用地適用 ︵異動︶申告書﹂の提出について

８２‐２０３７

賦課期日（１月１日）において、新たに住宅用地を所有する方及び、利用状況に異動があった所有者の方は、その賦課期日である１月１日までに「住宅用地適用（異動）申告書」をご提出ください。ただし、前年度から引き続き所有し、かつ申告内容に異動がない場合は、提出いただく必要はありません。申告いただいた場合は、令和５年度課税から適用されます。
様式は小谷村役場ホームページからダウンロードしていただくか、税務係窓口にございます。
■お問い合わせ
総務課税務係

元中土小学校長

故 二木 福治氏

日に亡

叙 位

去る５月

二木福治氏

年から平成２年

年に教員となられ、平成２年３の先駆けとなる学校づくりに尽力されました。

地域と協力しながら現在の「コミュニティースクール」

特に、学校と地域との繋がりを大切にされ、保護者、だきました。

３月のご退職時まで旧中土小学校長としてお勤めいた月に退職されました。この間、昭和二木先生は、昭和人に対して、授与されるものです。

責任の程度などを評価し、職務をはたし成績をあげた

叙 位・叙 勲 と は、公 共 的 な 職 務 の 複 雑 度、困 難 度、た。

階を受けられましにより、正六位の位が長年にわたる功労

学校長くなられた元中土小17

年に瑞宝双光また、温厚誠実なお人柄で、熱心に子どもたちの学びに取り組んでいただきました。平成29

月日に関教育長から、ご家族へ叙位章を受章され、更にこのたび正六位の位階が授与されました。過日の伝達をいたしました。

令和４年 12 月号（5） 広報おたり

622723

村道西山線の景観ポイントの整備をおこないました

８２‐２５８８

村道西山線の虫尾と池原地区の上部には小谷を見下せる絶好のビューポイントがあります。しかし、最近、スギの木が大きくなり前方の視界を阻害していました。
そこで、一般社団法人長野県林業コンサルタント協会の「森と人いきいき助成事業」を活用し、支障木の伐採を行いました。
支障木の伐採とともに、木製ベンチの設置も行いました。
サイクリングのヒルクライムコースにも指定される箇所です。多くの方に一度足を運んでもらい、絶好の景色を堪能していただければと思います。
■お問い合わせ
観光地域振興課農林係

11類 や ビ タ ミ ン 類 が 必 要 で す。
また、カリウムや食物繊維は生活習慣病予防にも重要な栄養素です。
●ア ル コ ー ル や 菓 子 が 多 く、栄養素摂取が少ないパターンなる傾向があります。脂質の摂り過ぎは脂質異常症や動脈硬化などにも繋がります。また、食塩の摂り過ぎも高血圧の原因となります。バランスの良い食事が理想です。

では︑外食・中食利用時の栄養バランスの整え方とは？

忙 し い と、お に ぎ り だ け、パンだけの食事になりがちです。副菜や主菜を組み合わせるにはどんな選び方が出来るでしょうか？

令和４年 12 月号（6）

広報おたり

まめまめ知識あなたはどんな食事をしていますか？？
長野県が３年に一度実施している県民健康・栄養調査の過去４回分のデータの解析では ～ 歳の働き盛り世代を対象として、職業ごとに栄養素と食品群の摂取の傾向を次のように大きく三つ、まとめています。

牛乳やヨーグルトなども組み合わせて。

今月のテーマは﹃働き盛り世代の食生活﹄についてです︒
現代のライフスタイルは多様化し、不適切な食習慣による肥満や高血圧症などの生活習慣病が増加しています。また、外食や中食（お惣菜などテイクアウト）の利用機会の増加も見られます。特に、現在はコロナの影響もあり、中食等で食事のバリエーションを楽しむ機会が増えたかと思います。
ご自身の食生活を振り返ってアルコールや菓子類の摂取が多い一方で、食品と栄養素の摂取が全体的に少なかったパターンです。こちらは、販売・サービス従事者の男女どちらにも見られた傾向でした。穀類や野菜の摂取が少ないため、食物繊維やミネラル類 の 摂 取 が 少 な く な り ま す。
食物繊維もがん予防や生活習慣病予防に重要な栄養素です。また、穀類には、炭水化物だけでなく、食物繊維やミネラル類も含まれているため、適度に食べましょう。
●主食が少ないパターン炭水化物の摂取源であるご飯やパン、麺類を食べず、主菜や副菜などのおかずを食べる パ タ ー ン で す。こ ち ら は、管理・事務従事者の男女ともに見られました。主食を抜き、その分おかずを多く食べるため、脂質や塩分の摂取が多く具沢山の汁物で副菜を。

№105●炭 水 化 物 の 摂 取 が 多 い パターン64

こちらは、男性の運輸・機械運転従事者に特徴的に見られたパターンです。穀類（ご飯、パン、麺）を単品で済ませる傾向があり、魚や肉などを 使 っ た 料 理（主 菜）、野 菜などを使った料理（副菜）の摂取が少ないため、ミネラルやビタミンの摂取が全体的に少なくなっています。摂取した炭水化物やたんぱく質を体内で使うためには、ミネラル麺を食べる時は、野菜たっぷりの付け合わせを意識！

そば単品チェックしてみましょう！

主 食、主 菜、副 菜 を 揃 え て食べることを意識している。
ほぼ毎日、朝・昼・夕の３食を欠かさず食べている。
深夜には、ほとんど飲食をしない。
野菜や海藻類、きのこ類などの入った料理を毎日食べている。
間食はほとんどしない。
意です！

※チ ェ ッ ク が ２ つ 未 満 だ と 要 注

おにぎり単品

野菜等の具が挟まったサンド
イッチで主食＋主菜＋副菜を。

パン単品

スティック野菜や千切りキャベツでもう一つ副菜を。
ドレッシング等での味のつけすぎには注意です！

おにぎりの具で主菜を。
（例：鮭、鶏そぼろ、納豆巻等）

20

また、手作りなら絶対安全とは限らず、手料理でも選ぶ力・栄 養 バ ラ ン ス・調 理 法・衛生面など色々な配慮が必要になってきます。
生 産・流 通 だ け で は な く、加工（調理）も人に任せるということは手軽な分、自分や家族の健康を人任せにするリスクが増します。

2016

【Ｂ弁当】
栄養成分表示一食（420ｇ）当たり

栄養成分表示一食（490ｇ）当たり
エネルギー794kcal

エネルギー775kcal
たんぱく質

20.4ｇ

たんぱく質

22.7ｇ
脂質

33.9ｇ

脂質

20.1ｇ
炭水化物

101.9ｇ

炭水化物

125.8ｇ
食塩相当量

3.4ｇ

食塩相当量

2.3ｇ

右の成分表示を見比べてもらうと脂質と食品相当量の数値が違うのが分かりますね。
Ａ弁当よりＢ弁当を選ぶと良いです◎【Ａ弁当】
働き盛り世代では自らの健康は二の次になりがちで、予防行動をとるのは至難の業かと思います。しかし毎日の食生活が身体をつくり、将来の健康に繋がります。小谷村食育推進計画でも『健康に毎日を過ごすための食生活』を大目標としており、健康は一生30の宝です。
自分だけではなく、家族の健康を考えることも多い働き盛り世代。一人ひとりが生活習慣病の予防と改善につながる望ましい食習慣を身に付け、健康を考えた食事を実践できると良いですね。

ちなみに …
あなたは味覚障害大丈夫ですか？
インスタント食品やレトルト食品、ファストフードの利用 頻 度 に は 注 意 が 必 要 で す。
これらに多く含まれる食品添加物は亜鉛の吸収を阻害します。亜鉛は味を感知する味蕾の大事な構成成分です。体内合成ができないので食事からの摂取が必要です。卵、海苔、牡蠣などに多く含まれています。
※味覚障害の原因はその他ストレスや無理なダイエッ
ト、薬の副作用などが原因であることもあります。
■お問い合わせ住民福祉課健康推進係
８２‐２５７０

地域包括支援センターからのお知らせ

小谷村から４名の参加があ従業者等養成講座に今年度はしている、生活支援サービス

北アルプス広域連合で実施

は、実は多忙であると感じて安等が上がり、スローライフの不安、人口減少に対する不療、福祉面の不安、移動手段

生活して困るところは、医令和４年度﹁生活支援サービス従業者等養成講座︵介護人材養成講座︶﹂が終了しましたり、３日間の研修が終了しま義を行いました。小谷村では、の後、市町村ごとに別れて講活支援体制の取り組みの紹介

方式による大北各市町村の生やコーディ ネートしてくれるとをなんでも相談できる場所の希望がありました。困りご生活支援、移動支援等の充実村で暮らすには、医療、福祉、あったらいいなでは、小谷いる方もありました。

以前にこの講座を受講 された人がいるとありがたいとの意

３日目の研修では、リレーした。

方々と今年度の受講者で小谷見もありました。

地域の活性に力をかしてい村 の 良 い と こ ろ、困 る こ と、あったらいいなを話し合うグ

ただける方、介護に興味のあい！』などの思いのある方等、る方、漠然とでも『何かした自然が豊かで野菜や山菜がおぜひ次年度の受講を検討して

小 谷 村 の 良 い と こ ろ で は、ループワークを行いました。

いしい、人のつながりがありみませんか。

８２‐３１３５

地域包括支援センター■お問い合わせ

人が優しい、自然に負けない

体力があり元気な人が多いな

どがあがりました。また除雪が大変上手でありがたいという意見もでていました。

令和４年 12 月号（7） 広報おたり

栄養成分表示を活用しましょう
プライスカードには栄養成分表示があります。料理のエネルギーや脂質・塩分などが記載されていますので、それらを見比べてから料理を選ぶ
習 慣 を つ け る と 良 い で す ね。
～ 代の男性の場合は昼食
で ８ ０ ０ｋｃａｌ・脂 質 g前後を目安に、それ以外の年代の男性または女性は６００～ ７ ０ ０ｋｃａｌ・脂 質 g前後を目安にすると良いでしょう。塩分は男女ともに一食 ３ｇ 程 に お さ え る こ と が望ましいです。
20

広報おたり

令和４年 12 月号（8）北アルプス広域連合からのお知らせ

高齢者実態調査にご協力ください

また介護者の方にお伺いするの利用状況や充足感、地域活策定に向け、大北地域の高齢項目もあります。皆様のご意

第９期介護保険事業計画者の方の生活実態や健康状見を反映 させた計画にしてい動 等 に つ い て お 聞 き し ま す。

態、介護保険等サービスに関くための大切な調査になりま（令 和 ６ 年 度 ～ 令 和 ８ 年 度）

す る ニ ー ズ を 把 握 す る た め、

令 和 ４年 度

小谷村農業委員会定例会のお知らせ
次回の開会予定

月 日（火）
午前９時から■お問い合わせ小谷村農業委員会事務局（観光地域振興課農林係）
８２ ２
‐５８８

ンター職員が訪問して回収い農作物等の被害状況及びツす。調査票は地域包括支援セす。対象者には調査票をお送たしますので、締切日までにキノワグマの目撃に係るアン

目 固定資産税「高 齢 者 実 態 調 査」を 行 い まりしていますので、ご記入お記入を済ませてください。ご税

月今月の納税願いします。

ケート調査を実施します。地日（水）

期

税

別 ７期
月

目 国民健康保険税

月における今後の鳥獣対策に必

納期限

納期限

北アルプス広域連合

要な重要な調査となりますの日（水）２２‐７１９６

なお、回収についても連絡

納期限

期

税

別 ６期

目 後期高齢者医療保険料日（水）員が行いますが、回収時期は口座振替を指定されている
方 は 月 日（月）に 振 替 え
ま す の で、口 座 の 残 高 を ご 確
認 く だ さ い。 日 の 定 期 振 替が で き な か っ た 方 は、１ 月日（火）に 再 振 替 を さ せ て いただきます。

月
地 区 ご と に 異 な り ま す の で、各連絡員に確認をお願いします。役場農林係へ直接提出していただいても構いません。

観光地域振興課農林係■連絡先

態のほか、介護保険認定を受

８２‐３１３５

地域包括支援センター

でよろしくお願いします。

答にご協力ください。小谷村

協力をよろしくお願いいたし対 象 者 は 次 の①、②の い ず
れかに該当する方から無作為に抽出しています。

①﹁要介護・要支援﹂に認定されている方② 認定を受けていない歳以上の方
切
日（金）

12

１
１１26

■締
月

■お問い合わせ区 連 絡 員 に よ り 配 布 され ま す

20ます。

ご協力ください別 ３期

アンケートの回答に期

クマ目撃に関するので、内容をご確認のうえ回

農作物等被害状況及び
８２‐２５８８

令和４年 12 月号（9） 広報おたり

４４４26

令和４年
■調査内容23

介護に関する意識や生活実

12

けている方には介護サービス

10121265