ま ちの 17VOL.

ほっとさん～いざという時を考えてみよう～

神明・五福地域包括支援センター
富山市鵯島1907-1

富山県看護研修センター内
TEL 076-433-8857

はじめに地域包括支援センターは、誰もが住み慣れた地域で安心して、その人らしい生活が継続できるように地域の皆様や関係機関と連携して活動しています。しかし、安心して生活できなくなることの一つに「災害」があります。近年、日本では想定外の災害が発生しており、過去の大災害の教訓として「自分を守る、人とつながる、地域を守る」ことの大切さが叫ばれています。そこで今回、災害を身近な問題として考え、地域で暮らす皆様の「災害に備える」きっかけ作りになればと思い作成しました。

「災害」
を正しく恐れて、正しく備える
自然 災 害は、いつ発 生するかわかり災害時に必要な３つの役割
「自助」
「共助」
「公助」
ません。
万が一に備えて、過去の災害の教訓を自分の命は自分で守るもとに「日頃からの備え」がいざというときに役立たちます。
自助備えること、それは「物」だけではなく、「知識」や「意識」を備えることも大切です。
もしもの時に日頃からできること、心家族、近所の人たちと助け合う
国や自治体、防災機関などにがけること、災害時に必要な3つの役割
地域の安全はみんなで守る
よる救助・災害支援活動
「自助」
「共助」
「公助」
について紹介します。

共助公助

■ 自助
自分の身は自分で守るという意識を持つ●

生活する場所は、どんな危険があるか考える●

ハザードマップを見る●

避難場所と避難経路を複数チェックする
備蓄品、非常持出品を準備しておく
普段から天気情報や防災情報をチェックする

●

●

●

大きな災害では、地域のみんなが被災者です。まずは、自分で自分の身を守ることが必要です。
地域にはどんな災害の危険があるのか、建物の耐震性はどうか、部屋の中で倒れやすいものはないか、上から落ちてくるものはないか、火気、窓ガラスにも注意が必要です。
災害の想定や避難所、避難行動が記載されています。市役所のホーム
ページや地区センターで入手できます。
想定していた経路が通れないことも考えて、複数の安全な避難経路を実際に歩いてみましょう。
災害発生直後は、水や食料が手に入らなくなることを想定し、最低3日分の水と食料を備えておきましょう。内容は3ページをご参照ください。
台風や大雨は、ある程度予測できる災害です。テレビやラジオなどで状況を確認し、避難したほうが安全と思う場合は早めに避難しましょう。

■ 共助
普段から近所付き合いをする●

災害時に適切に行動できるよう、地域の実践的な訓練に参加しましょう。
「地域を知る」「災害を知る」「人を知る」「技術を習得する」
ことができます。

●

防災訓練に参加する

1

普 段 からの 近 所 付き合 い が あると、何人住んでいる家なのか、手助けの必要な人はいるのかを互いに知ることができます。

ご存知ですか？
●避難行動要支援者支援制度

富山市は災害が発生したとき、自力での避難が難しい方など地域での支援を希望される方を「避難行動要支援者名簿」に登録して、避難支援関係者に情報提供し、災害時の安否確認や避難誘導などに役立てています。支援を希望される方は富山市役所の防災対策課、福祉政策課、長寿福祉課、障害福祉課、介護保険課や地区センター、地域包括支援センターで申請できます。
●

命のバトン

救急車で搬送されるときに備え、持病や病歴、常用薬、かかりつけ医、連絡先等を記載した「安心安全カード」
を専用の筒に入れて冷蔵庫に保管します。冷蔵庫のドアにマグネットのマークを貼り、救急隊員に保管場所を示します。

令和元年 五福地区の防災訓練の様子■ 公助：市が指定している指定緊急避難場所と指定避難所
指定緊急避難場所とは災害が発生し、又は発生するおそれがある場合にその危険から逃れるための避難場所として、洪水や地震など異常な現象の種類ごとに安全性等の一定の基準を満たす施設又は場所。
名称洪水

富山トヨペット（株）Gスクエア富山本店

備考

2階以上

高田70

422-2211

2階以上

五福4431-1

432-6363

所在地

電話番号

五福５区

432-5073

名称

富山県五福公園

電話番号

431-8111西能病院
五福地区センター

地震
大火災

所在地

五福末広町1238

備考

指定避難所とは災害の危険性があり避難した住民等を災害の危険性がなくなるまでに必要な間滞在させ、または災害により家に戻れなくなった住民等を一時的に滞在させるための施設。災害の規模等に応じて、避難所を開設する優先順位の区分を次のように設けています。
第1次避難所

災害発生時等において第1次に開設する避難所で、主に小学校体育館を指定しています。

第2次避難所

第1次避難所に収容しきれない場合等において、第2次に開設する避難所で、主に中学校体育館を指定しています。

第3次避難所

第1次避難所、第2次避難所が収容しきれない場合等において、第3次に開設する避難所で、主に高等学校体育館等を指定しています。

その他避難所

第1次から3次避難所を補って開設する避難所で、災害の大きさによって、必要に応じて開設します。

指定避難所・指定緊急避難場所
区分

第1次
第2次

第3次

所在地

電話番号

五福4431-2432-4786

神明小学校高田147-2

421-7061

洪水３階以上

西部中学校

五福130

432-4787

洪水２階以上富山工業高校五福2238441-1971

洪水３階以上富山大学五福キャンパス

五福3190445-6011

富山商業高校

庄高田413441-3438

洪水３階以上富山総合支援学校

金屋4982441-8261

土砂災害は開設しない

五福小学校

名称

備考

富山市役所ホームページより

2

■ 非常持出品、備蓄品を各家庭で準備しておきましょう。
非常持出品リスト

備蓄品リスト□ 非常食：乾パン、缶詰等□ 食品：レトルト食品、アルファ米、缶詰等□ 飲料水□ 飲料水：１人１日３リットル目安□ 貴重品：現金、預金通帳、印鑑等□ 生活用水：風呂の残り湯□ 情報機器：携帯電話、モバイルPC、モバイルバッテリー□ 燃料：卓上コンロ、固形燃料、ガスボンベ□ 身分証明書：運転免許証、保険証、パスポート□

医薬・救急用品：常備薬、救急セット、マスク、生理用品、ウェットティッシュ、ティッシュペーパー等□ 要配慮者用品：粉ミルク、哺乳瓶、紙おむつ等□

防災用品：ヘルメット、軍手、懐中電灯、携帯、ラジオ、笛、カイロ、予備電池、ゴミ袋、新聞紙、包装用ラップ等□ 衣料品：暖かい衣類、下着、タオル、ハンカチ、雨具、毛布等□

救急用品：ガーゼ、包帯、脱脂綿、絆創膏、体温計、常備薬等、マスク、生理用品、ゴム手袋、消毒液等□防災用品：ヘルメット、軍手、懐中電灯、携帯ラジオ、笛、カイロ、予備電池等□衣料品：暖かい衣類、下着、タオル、ハンカチ、雨具、長靴、スリッパ等□ 火気：ろうそく、ライター、マッチ等□ 火気：ろうそく、ライター、マッチ、固形燃料

避難の際にすぐに持ち出すべき必要最小限の備え
最初の1～3日をしのぐための用品●リュックサックなどに入れておきましょう

避難後、落ち着いてから避難所や自宅で生活するために必要な備え●３～７日分を用意しましょう● 安全確認のうえ自宅から持ち出す

●

●

●

高齢者のいる家庭では眼鏡、補聴器、義歯、常備薬、軟らかい食べ物など

乳幼児のいる家庭ではミルク、哺乳瓶、洗浄用器具、お湯を沸かす道具、離乳食、おむつ、お尻拭きなど

ペットのいる家庭ではリード、ゲージ、ペットフード、首輪など

出典：「ふるさと富山 地震・津波防災ハンドブック」
より一部変更地域の「食」「住」
生活に関わるお店❶ 食料品店：健康は「食」
から。
店名

営業時間

配達の有無

アルビス羽根店

羽根1292-1☎ 493-2323

平日/10：00～24：00
土・日・祝日/9：00～24：00
定休日/元旦神戸屋神明支店

羽根5-3☎ 421-8629

平日/10：00～19：00
定休日/月

神明地区に限りお買い上げ2,500円以上であれば配達できます。

吉田鮮魚店

有沢2490-2☎ 423-1458

平日/9：00～18：00
定休日/日、祝日

神明地区は配達できます。

アルビスアリス店

五福1143-1☎ 431-8620

10：00～21：00
定休日/令和2年は6月2日、10月6日

配達なし

大阪屋ショップハロー店

五福5160☎ 433-2211

平日/10：00～21：00
土・日・祝日/9：30～21：00
定休日/元旦

配達なし

岡山鮮魚店

金屋3880-1☎ 431-4028

平日/10：00～19：30
定休日/日、祝日

配達なし

神明
五福3

住所・電話

配達なし

❷コンビニエンスストア：食料品、生活用品販売のほか、ATMや公共料金の支払いなどさまざまなサービスを提供しています。
店名
神 明

営業時間

配達の有無

宅配取り扱いファミリーマート富山羽根店

羽根519-2☎ 491-3320

24時間営業

配達なし

クロネコ
ヤマト
宅急便

ファミリーマート富山五福店

五福3518-33☎ 432-1780

24時間営業

配達なし

クロネコ
ヤマト
宅急便

ローソン水墨美術館前店

五福747-1☎ 443-6202

24時間営業

配達なし

ゆうパック

ローソン富山大学西門前店

五福3341-2☎ 439-9688

24時間営業

配達なし

ゆうパック

ローソン富山大学前店

五福3420-20☎ 442-0711

24時間営業

配達なし

ゆうパック

ローソン富山寺町店

寺町10-4☎ 431-3966

24時間営業

配達なし

ゆうパック

五

住所・電話

ＡＴＭ
Ｅ-net：ATM
都市銀行、地方銀行、ろうきん、JFマリンバンク、ネット銀行、信用金庫、信用組合、商工中金、証券、生命保険会社、クレジットカードの使用ができます。
● 手数料、利用時間は各銀行で異なります。
●

ローソン銀行ATM

福都市銀行、地方銀行、ろうきん、JFマリンバンク、ネット銀行、信用金庫、信用組合、商工中金、証券、生命保険会社、クレジットカードの使用ができます。
● 手数料、利用時間は各銀行で異なります。
●❸ガソリンスタンド：ガソリン、灯油の販売のほか、地域の見守り活動にも参加しています。
神

店名

住所・電話

営業時間・定休日

明

羽根278-1☎491-0283

北日本物産（株）神通大橋給油所

五福5370-2☎442-8833

平日/7：30～20：00
日・祝日/8：00～19：00
定休日/1月1日、2日

五（株）光神Ｅｎｅｊｅｔ
羽根サービスステーション

6：00～24：00
年中無休
年末年始時短営業あり

訪問の有無等福

灯油の配達をしています

灯油の配達をしています❹ 電気店：電気の困りごとを相談してみよう。
店名

住所・電話

営業時間・定休日

訪問の有無等

寺町6-511☎ 442-7123

8：00～18：00
定休日/日

家電品販売
家電品取り付けだけでも可能です

ナカデン商会五福4473-2☎ 432-9225

9：00～17：00
定休日/日、祝日

電球取り替え、電気故障、水回りのご相談に応じます（有）三澤電機商会

五福5264-1☎ 431-1354

10：00～19：00
定休日/第3日曜

五福・神明地区の電球交換、照明器具やひもの交換、テレビの故障・不具合はご相談ください

五ＡＶＣダイコー

福❺ガス器具：ガスの困りごとを相談してみよう。
五店名

福

マルナカ住宅設備（株）

住所・電話

五福3393☎ 433-3255

営業時間・定休日
平日9：00～17：00
定休日/土、日、祝日

事業内容
地球にやさしいガスエネルギーLPガス、灯油、リフォーム工事など承ります❻ 住宅の管理など：住宅の困りごとを相談してみよう。
店名

住所・電話

営業時間・定休日

事業内容
住宅リフォーム全般● 水回りトラブル● ハウスクリーニング、不要品引き取り、草刈り、害虫駆除、除雪、屋根の雪下ろしはご相談ください（見積もりは無料）●金屋2033☎ 441-7773

ライフサービス

8：30～17：30
定休日/日、祝日❼ 銭湯：大きなお風呂で、心身ともにさっぱりしよう。
神

店名

明浦乃湯

住所・電話

羽根86
☎ 421-2769

営業時間・定休日
14：00～22：00
定休日/火、1月1日

その他
季節のお湯が楽しめます4

地域の医療機関・介護事業所の紹介■医療機関（病院・医院、歯科医院、調剤薬局）❶ 病院・医院：あなたの健康管理を支援します。
病院・医院名整形外科センター
西能クリニック

住所・電話

高田７１-１☎４２２-１５５１

神明西能病院

高田７０☎４２２-２２１１

わたなべ医院

有沢１９８-１☎４９１-８２２０

五福

浅地内科医院

五福３６８-１☎４３１-９３８８

五福脳神経外科

鵯島１８３７-５☎４４３-６２００

富大西門前
クリニック

五福３３４８-１☎４１１-８２１４

はやしクリニック

金屋３８２７-７☎４３２-８８４０

診療科

診療時間・休診日

整形外科●リウマチ科●リハビリテーション科

整形外科・リハビリテーション科
月～金/8：30～11：30、15：00～17：00
再来予約のある方のみ17：00～18：30
土･日・祝日診療/8：30～11：30､13：30～16：30
リウマチ科 水/14：00～18：00、金/8：30～11：30（月2回）
休診日/元旦・8月15日・春分の日（創立記念日）内科● 麻酔科● 整形外科●リハビリテーション科

内科 月～金/8：30～11：30、15：00～17：00
糖尿病内科 月・金/８：30～11：30
麻酔科 火/8：30～11：30、15：00～17：00
整形外科・リハビリテーション科（予約制）
月～金/8：30～11：30
休診日/土・祝日・元旦・8月15日・春分の日（創立記念日）

内科
漢方内科

月・火・水・金/9：00～12：00、14：30～18：00
木/9：00～12：00 土/9：00～13：00
休診日/日・祝日・第２、３木曜日

内科

月～土/9：00～12：00、月･木･金/14：00～18：00
火・水・木は午後訪問診療のため、
火/15：00～18：00 水/16：30～18：00
木/隔週で16：30～18：00
休診日/日・祝日

脳神経外科
放射線治療科9：00～12：00、14：00～17：00
休診日/日・祝日・土
（午後）

内科

9：00～12：30、14：00～18：30
休診日/日・祝日・水
（午後）
・土
（午後）

内科外科

8：30～12：３0、16：00～19：00
休診日/日・祝日・水（午後）・土（午後）

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●

その他

往診についてはご相談ください

往診についてはご相談ください❷ 歯科医院、歯科衛生士事務所：口のケアをして、いつまでもおいしく食べて楽しく話しましょう。
病院・医院名

住所・電話

診療科

神

診療時間・休診日

その他

●歯科
小児歯科
● 歯科口腔外科

月～金/9：00～12:３0、14：30～19：00
土/9：00～13：00、14：30～17：30
休診日/日・祝日・木（午後、但し祝日のある週は9：00～12：30、14：30～19：00で診療）

待合室、診察室まで車椅子で入れます。
(バリアフリー)歯科
小児歯科● 矯正歯科

月・火・水・金・土/9：30～13：30、15：00～19：00
休診日/木・日・祝日

高田８７-１☎４２３-２４２２●

たけもと歯科クリニック

有沢１９５-１☎４０７-５５７１●

加藤歯科医院

五福４５０４-８☎４４２-４５４３●

歯科

月・火・木・金/9：00～12：30、14：00～18：00
水・土/9：00～12：30
休診日/水
（午後）
・土
（午後）
・日・祝日

大学前歯科

五福３３８６☎４３２-３６６６●

一般歯科

9：30～12：30、14：30～18：30
休診日/土・日・祝日

歯科● 小児歯科● 歯科口腔外科

月・火・木・金/9：00～12：30（受付12時迄）
15：00～18：30（受付18時迄）
土/9：00～12：30、14：00～15：30（受付15時迄）（予約制です。来院前www.takata－dental.comをご一読ください）
休診日/水・日・祝日

訪問診療は通院できない方(寝たきり等)に限り相談受けています●歯科小児歯科● 歯科口腔外科

月・火・木・金・土/9：00～13：00
月・火・木・金/14：30～18：00
土/14：30～17：00
休診日/水・日・祝日

車椅子対応可能です（事前に連絡ください）歯科
小児歯科● 歯科口腔外科

9：00～12：30 14：00～18：00
第１、３土曜日／9：00～12：30、14：00～17：00
第２､４土曜日／9：00～12：30
休診日/日・祝日・木（午後）
・第２､４土（午後）

訪問診療できます

歯科衛生士さんの歯みがきサロン

10；00～18：00
定休日/水・日・祝日

明

さわだ歯科クリニック●

金屋３８３４☎４１１-４１８２

やまぎし歯科クリニック

五福５２１-１９☎４１３-６４８０●

山崎歯科クリニック

五福新町５４８１-６☎４３３-５４５０●

歯科衛生士事務所
ピュアとやまＴｅｅｔｈ Ａｉティースアイ

五福５31-4☎４81-8020

五たかた歯科医院

●

福5●

●

往診できます● 口腔ケアの指導（歯とお口の手入れ）● 口腔ケア商品販売

❸ 薬局：お薬に関する相談ができます。
店名

住所・電話

営業時間・休日

その他

神 明

五福薬局

高田１１９-１☎４９１-５２９８

月～金/8：30～19：30
土・日・祝日/8：30～17：30
休日/１月１日・8月15日・春分の日

たけ調剤薬局

有沢１９６-６☎４９４-２３２３

月・火・水・金/9：00～12：00、14：30～18：00
木/9：00～12：00 土/9：00～13：00
休日/日・祝日・第２、３木曜日

依頼があれば訪問可能です

共創未来高田薬局

高田６３-１☎４６１-６０３６

月～金/8：30～19：00
土・日・祝日/8:30～17：00
休日/元旦・８月15日・春分の日

居宅療養管理指導として訪問可能です

ウエルシア薬局富山五福店
五 福

金屋すばる薬局
西尾薬局フローラメデイカ
V-ドラッグ五福店

五福５３８５-３☎４４３-８１０７
金屋３８２７-８☎４３１-０７０１
五福２３３７-５☎４４４-５１５１
五福3640-1☎ 471-7646

月～土/9：00～19：00
休日/日・祭日・年末年始

居宅療養管理指導として訪問可能です

食料品販売あり月・火・木・金/8：30～19：30 水・土/8：30～15：00
休日/日・祝日

配達はご相談ください

月～土/9：30～18：30、日・祝日/10：00～18：00
休日/第１、３日曜日・ゴールデンウィーク・お盆・年末年始

漢方相談、アロマテラピー
保険調剤はなし

9：00～22：00
休日/1月1日（年末年始9：00～19：00時短営業）

食料品販売あり、コインランドリー併設
保険調剤はなし※居宅療養管理指導とは薬剤師が医師の指示に基づいてご自宅を訪問し、生活に合わせた服薬支援をします。

■介護に関する事業所❶ 地域包括支援センター：地域の方や関係機関と連携をとって、地域の人の暮らしを支援するための拠点です。介護予防
のみならず医療、福祉などさまざま面から総合的に本人とその家族を支える機関です。
事業所名
五福

神明・五福地域包括支援センター

住所・電話鵯島1907-1☎433-8857

営業時間・休日
月～金/8：30～17：00
休日/土・日・祝日・年末年始

事業内容
総合相談、権利擁護、介護予防ケアマネジメント、包括的・継続的ケアマネジメント、地域ケア体制の推進❷ 居宅介護支援事業所：要介護認定等の各種申請や介護サービスを利用するときに窓口となるところです。要介護認定された方のケアプランを作成します。
事業所名
神明

居宅介護支援事業所ひより
さいさい居宅介護支援事業所

五福

まめふく在宅支援センター
ひよどり富山居宅介護支援事業所

住所・電話

下野１７８４-６☎４０７-５３７０
金屋２３３２☎４０５-１５１０
寺町65-13☎ 464-6001
鵯島１９０７-１☎４３３-５６８７

営業時間・休日

事業内容

月～金/9：00～17：00
休日/土・日・祝日・年末年始

居宅介護支援月～土/8：30～17：10休日/日・12月31日～１月3日

居宅介護支援月～金/8：30～17：15
休日/土・日・祝日・年末年始

居宅介護支援月～金/8：30～17：00
休日/土・日・祝日・年末年始

居宅介護支援❸ 介護サービス事業所：デイサービス、訪問看護、訪問介護、福祉タクシー、ケアホームなど様々な種類のサービスを提供しています。
事業所名

花花介護タクシー
神明

日和野
デイサービス有沢 誠
福祉タクシーサポート
サポートハウスぽぴー

五訪問看護ステーション
ひよどり富山

住所・電話

下野２０４５☎４４１-９３５１☎ 090-9444-1282
下野１７８４-６☎４３３-１２８０
羽根91-1☎ 461-6661
鵯島1403-13☎４１１-７３０３☎ 090-1630-3954
寺町けや木台７１☎４４４-８６３３

営業時間・休日
月～金/8：30～17：00（要予約）
休日/土・日・祝日（相談の上、休日利用も可能）
認知症対応型通所介護
月～土/8：30～17：00 休日/日・12月31日～１月3日
小規模多機能型居宅介護 年中無休
● グループホーム
年中無休
●

●

事業内容
介護タクシー（寝台車対応あり。
病院、買い物、付き添い可能）

●

●
●
●

認知症対応型通所介護
小規模多機能型居宅介護
グループホーム

月～土/8：30～17：00
休日/日・祝日・12月31日～1月3日・8月14日～16日●

24時間受付可能
休日/日・祝日（相談の上、休日利用も可能）

病院、施設、銀行、役所、観光、旅行の送迎、ベットからの車いす移乗介助

●
●

訪問介護
通所介護

年中無休8：00～18：00（それ以外は要相談）
月～土/9：00～18：00
休日/日・12月31日～１月3日

●
●

通所介護

訪問介護
通所介護

福

鵯島１９０７-１☎４３３-８８５３
金屋２３３２☎４０５-１５１０

月～金/8：30～17：00
休日/土・日・祝日・年末年始

●

訪問看護

月～土/8：30～17：10 祝日営業
休日/日・12月31日～１月3日

●

通所介護

笑ひ五福１１６☎４３３-０１２８●

ケアホーム春らんまん五福五福5993-1☎471-6375

射水万葉会
富山中央サポートセンター

五福4548-201☎464-6460

でいさーびすさいさい●

訪問介護/年中無休
通所介護/月～金/8：30～16：30
休日/土・日

年中無休
訪問介護 8：00～18：00
休日/日・お盆・年末年始● 定期巡回・随時対応型訪問介護看護
年中無休 24時間対応●

サービス付き高齢者住宅
訪問介護● 通所介護●●●●●グループホーム
訪問介護
定期巡回・随時対応型訪問介護看護6

暮らしに役立つ電話帳● 緊急ダイヤル
火事・救急・救助☎ 119

警察への通報☎ 110

富山西警察署 五福交番

五福3412☎ 432-0213● 手続きや証明書などに関する相談
五福地区センター

五福4431-1☎ 432-6363

神明地区センター

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令和２年3月発行