広おたり ２2024報

Public relations magazine Otari village

February 2024 No.570

発行：小谷村役場[ おもな内容 ]２

令和５年分所得税の確定申告等相談会について

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小谷村地域商品券の使用期限延長について

撮影：清空夢 さん（公募写真掲載）

令和５年分所得税の確定申告等相談会について
所得税の確定申告は期間内に税務署か、下記村内会場、もしくはマイナンバーカードを使って、ご自宅のパソコン・スマホからお願いします。
村が実施する相談会は、下記の日程で実施します。相談は予約制とさせていただきますので、税務係へ直接予約をお願いします。

村相談会予約受付先☎０２６１-８２-２０３７

総務課税務係◆ 申告相談日程表（要予約）

月日

会場

時

大網公民館

２月19日(月)中土観光交流センター
やまつばき
道の駅小谷

２月21日(水)小谷村役場
101会議室

３月15日(金)対象地区

午前10：00

２月16日(金)２月20日(火)間

大網、姫川温泉地区にお住まいの方

午後３：00
午前10：00

中谷地区にお住まいの方（土谷地区にお住まいの方は役場会場へ）

午後５：00北小谷地区（大網、姫川温泉除く）にお住まいの方及び、いわかがみへ入所されている方

午前10：00
午後５：00
午前９：00

上記以外の地区にお住まいの方、上記会場に来られない方

午後５：00◆申告会場に持参していただくもの等、詳細については１月に全戸配布しました。
確定申告用のチラシ（Ａ３版ピンク色）をご確認ください。
▼※マイナンバーカードを使ったスマホ申告の操作手順（YouTube）はこちら

高齢者肺炎球菌ワクチン定期予防接種は３月31日までです
摘要

過去に成人用肺炎球菌ワクチンを接種したことが無い方

（1)

(2)

（1）

接種日現在 ～ 歳の方で心臓・腎臓・呼吸器・ヒト免疫不全ウイルスによる免疫機能障害により身体障害者手帳１級相当の方。

【費用】
自己負担 ２，０００円※生活保護を受けている方は無料【持参するもの】
対象者宛に送付した予診票、健 康 保 険 証、お 薬 手 帳、接種代２，０００円【申し込み方法】
大北管内の実施医療機関に電話等で予約のうえ、接種を受けてください。

【お問い合わせ】
住民福祉課健康推進係
８２‐２５７０(2)

60
64

広報おたり

今年度の高齢者肺炎球菌ワクチン定期予防接種は令和６年３月 日で終了します。対象の方でまだ予防接種を受けていない方は、今年度内に接種を受けてください。その後の接種は任意接種扱い（全額自己負担）となります。
また、来年度からは、その年度に 歳になる方だけが対象となります。

対象生年月日昭和33年４月２日生 ～ 昭和34年４月１日生
昭和28年４月２日生 ～ 昭和29年４月１日生
昭和23年４月２日生 ～ 昭和24年４月１日生
昭和18年４月２日生 ～ 昭和19年４月１日生
昭和13年４月２日生 ～ 昭和14年４月１日生
昭和８年４月２日生 ～ 昭和９年４月１日生
昭和３年４月２日生 ～ 昭和４年４月１日生
大正12年４月２日生 ～ 大正13年４月１日生【接種対象者】
村に住所があり、次の ま
たは に該当し、予防接種を希望する方
令和５年度に以下の年齢になる方のうち、過去に接種したことがない方

年齢
65歳
70歳
75歳
80歳
85歳
90歳
95歳
100歳

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令和６年２月号（2）地域包括支援センターからのお知らせ

救急医療情報キットについて緊急搬送時や災害時の備えとして活用！
１年に１回は見直しを行いましょう

時など避難が必要な時もこのカプセルを持ち出すことで必要な医療情報などが把握でき、医療や介護の連携にも役立ちます。
【対象】
村内にお住まいで、 歳以上の高齢者がいる世帯な
どおしんこ・押し寿司講習会のお知らせ■開催日
３月２日（土）
午前９時 分～ 時 分■場 所
複合拠点施設おたりつぐら■持ち物
参加費３００円、開いていない空の牛乳パック、エプロ30※申込み締め切りは２月 日（金）で す。定 員 名 に なり次第締め切ります。

お釈迦様の命日に作る伝統食 お し ん こ（米 粉 の お ま んじゅう）と、ひな祭りにちなんで牛乳パックを型に押し寿司を作ります！
親子参加、大歓迎です。

ン、マスク、三角巾、タッパー■講 師
おたり食の会の皆さん

30■お問い合わせ住民福祉課健康推進係
８２‐２５７０16【配布方法】
地域包括支援センターにお問い合わせください。
（配布には申請が必要です）
15

1120

報シート』を専用の容器に入れ、自宅の冷蔵庫に保管しておくことで、万一に備えるものです。
救急車を要請し、駆けつけた救急隊員がキットの情報を確認することで、医療機関との連携やご家族への連絡などを円滑に行えます。また災害③情報シート※情報シートを確認しながら、搬送先へ情報提供をします。

冷蔵庫の扉のシールを発見
カプセルを確認

救急隊出動

小谷村地域包括支援セン
ターでは、「救急医療情報キット」の 普 及 を 行 っ て い ま す。
歳以上の高齢者世帯などに普及し、急病等で救急要請した際に、救急隊員の迅速な救急活動に繋げるための道具です。かかりつけ医や持病、緊急連絡先などを記入した『情救急医療情報キット

かかりつけ医・持病・お薬緊急連絡先…などを記入

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1月 日現在、２７６名の方が登録を行っています。内容が変わっている場合もあるた
め、１年に１回は見直しを行いましょう。（２・３月の「らくらくサロン」で情報シートの見直しを行う予定です。）

救急医療情報キットの流れ

医療機関へ搬送■お問い合わせ
地域包括支援センター
８２‐３１３５

令和６年２月号（3） 広報おたり②マグネットシール
①カプセル

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長野県シニア大学大北学部事務局（長野県大町保健福祉事務所福祉課）からのお知らせ

40■入学案内の配付及び願書提出先
長野県シニア大学大北学部事務局（大町保健福祉事務所福祉課内）
小谷村役場 住民福祉課福祉係■お問い合わせ
長野県シニア大学大北学部事務局（大町保健福祉事務所福祉課内）
０２６１‐２３‐６５０７
０２６１‐２３‐６５０９

地域課題を解決する専門的なスキルを身につけ、実践者として活動しようとする方を対象とする

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可燃ごみ ・資源 物の適正な分別をお願いします

北アルプスエコパーク（ごみ処理施設）に持込まれた可燃ごみに処理不適物（金属やリチュウムイオン電池がついた携帯電話等）が混入していました。非常に高価な焼却設備や機械類が壊れる恐れがあり、またリチュウムイオン電池等は施設や運搬車の火災・爆発の危険がありますので、各戸に配布しております「ごみ・資源物回収カレンダー」等で処理可
能 物 を ご 確 認 い た だ き、可 燃 ご み・資源物の適正な分別にご協力ください。

可燃指定袋に入っていた金属類

ま た、大 町 リ サ イ ク ル パ ー ク、
北アルプスエコパーク、白馬リサ
イ クル セ ン ター で は 資源 物 ス トッ
クヤードで「燃えるごみ（指定袋入り）、燃えないごみ：金属類（指定 袋）・瀬 戸 物・ガ ラ ス く ず、資源物」を受け入れています。こちら でも 可 燃 指定 袋 に 金属 類 が 入っていたり、資源物に製品プラの混入がありました。
また、旧指定袋を使った搬入もありましたので、現在の指定袋を使用するようにしてください。
これらの処理不適物は機械類の故 障や 除 去 の作 業 が 生じ 通 常 業務に 支 障 を き た す 場 合 が あ る の で、可燃ごみ、資源物の適正な分別にご協力ください。

■お問い合わせ住民福祉課住民係
８２‐２５８１

令和６年２月号（4）

広報おたり

令和６年度長野県シニア大学

10︻専門コース 】の入学も募集します。
■受講年限 １年間人
■募集人員
■主会場 長野市■授業料 年額２６，０００円※他に自主活動に要する経費が必要となる場合があります。
■募集期間
令和６年２月１日（木）から令和６年３月 日（日）まで（当日消印有効）

搬入可燃ごみから見つかった金属及びリチュウムイオン電池付携帯電話

大北学部の学生を募集します

50︻一般コース︼

15■入学資格
おおむね 歳以上の県内在住の方■講座内容
・地域づくり講座
ボランティア活動、地域活動の進め
方 等
・教養講座
郷土の歴史、生きがいづくり、自然環境 等「信濃木崎夏期大学」の聴講
・趣味・健康・交流講座
創 作 実 技（ク ラ ブ 活 動）、健 康 づ く
り 等■受講年限 ２年間■学習日数 年間 日
（５月から２月まで月１～２日程度）■学習時間 １日４時間（おおむね午前 時～午後３時）
人
■募集人員
■主会場
長野県大町合同庁舎 講堂 他
■授業料 年額１２，０００円（※他に教材費等が必要です。）■募集期間
令和６年２月1日（木）から令和６年３月 日（日）まで（当日消印有効）
31

左心室

左心室

血管の硬さ

大阪府 松下内科クリニックＨＰよりや「動脈硬化」で血圧は上がる こ と に な り ま す。「血 液 量の増加」は塩分を多く摂ること で 起 こ り、「動 脈 硬 化」は高脂血症や高尿酸血症、糖尿病などで血管の内腔が狭くなったり、血管が硬くなったりすることで起こります。
「上 の 血 圧」「下 の 血 圧」ど
ち ら か で も 上 が っ て き た ら、生活習慣を見直したり、医師に相談してみましょう。普段
か ら 自 身 の 血 圧 を 測 り、「普段の血圧」を知ることも大切です。
■お問い合わせ住民福祉課健康推進係
８２‐２５７０

児童手当の支払いについて■支払予定日
２月８日（木）■内 訳
令和５年 月分～
令和６年１月分■お問い合わせ住民福祉課住民係
８２‐２５８１◎個々に支払通知書は発送しませんので、指定口座の通帳を記帳して入金の確認をお願いします。通帳には「小谷村児童手当」と印字され、合計金額での振り込みとなります。

10（心拍出量）（末梢血管抵抗）

心臓から出る血液の量血圧

血圧が上がるのはどういう状態？

日本成人病予防学会ＨＰより

まめまめ知識左心房上の血圧︑下の血圧ってなに？

収縮期に血管に送られた血液を血管の力で全身に送 ろ う と す る圧力＝「下の血圧」
心臓から送り出された血液が血管にかかる圧力＝「上の血圧」№119が収縮した際に動脈に溜まった血液を、血管の力で全身に送り出しているのです。収縮し た 心 臓 が も と に 戻 る と き、血管の力で血液を送っている状態を指しているのです。

左心房

血圧は「心臓から送り出される血液の量」と「血管の硬さ」によって決まります。
水道とホースを想像してみてください。ホースから出る水の勢いを強くするためには、蛇口をひねって流れる水の量を増やすか、ホースの先を握って細くすることで、水の勢いを強くすることができます。つまり、「血液量の増加」

逆流防止弁
心臓ポンプによる圧力

心 臓 は 筋 肉 で で き て い て、絶えず縮んだり元に戻ったりすることで全身に血液を送り出しています。心臓が縮むとき、心臓から血管へ血液を送り出しており、その時に血管にかかる圧力が「収縮期血圧」
すなわち「上の血圧」といいます。それに対し、縮んだ心臓がもとに戻るとき、血管にか か る 圧 力 を「拡 張 期 血 圧」
すなわち「下の血圧」といいます。
「心臓がもとに戻るときは血液を送り出していないのに血管に圧力がかかるの？」と思う方もいるでしょう。心臓と心臓から続く動脈の間には送り出した血液が逆流しないようにするための弁がついています。収縮した心臓がもとに戻るとき、次の収縮で送りだす血液を静脈（全身から心臓に戻ってくる血管）から吸い上げます。それと同時に心臓

令和６年２月号（5） 広報おたり

拡張期血圧（最小血圧）
収縮期血圧（最大血圧）広報おたり

令和６年２月号（6）切符は南小谷駅で買おう
列車を見かけたら、手を振ろう
小谷村大糸線振興会議

小谷村地域商品券 の 使用期限延長 について昨年７月と12月に村民に配布した小谷村地域商品券の有効期限が延長になりました。

当初 令和６年１月31日（水）変更 令和６年５月31日（金）■お問い合わせ総務課企画財政係

火

令和５年度

20

小谷村農業委員会定例会のお知らせ

２

次回の開会予定

月 日（ ）
午前９時から■お問い合わせ小谷村農業委員会事務局（観光地域振興課農林係）
８２ ２
‐５８８

今月の納税

２

月

目 固定資産税日（木）

税

月29

別 ４期

目 国民健康保険税

日（木）

29

２期税

２

納期限期

別 ９期月目 後期高齢者医療保険料日（木）

29

納期限

税

月

別 ８期

２期

26

納期限

口座振替を指定されている
方 は ２ 月 日（月）に 振 替 え
ま す の で、口 座 の 残 高 を ご 確
認 く だ さ い。 日 の 定 期 振 替が で き な か っ た 方 は、３ 月日（月）に 再 振 替 を さ せ て いただきます。
26

８２-２０３８11

交通安全啓発日について■お問い合わせ大町地区交通安全協会小谷支部事務局
総務課庶務係
８２‐２０２４＊毎月５日と20日は「交通安全の日」です。
＊４のつく日（４日・14日・24日）は「シートベルト・チャイルドシート啓発の日」です。
交通事故防止のため、交通ルールの遵守と正しい交通マナーの実践をお願いします。

令和６年２月発行 ■人口 2,752 人 男 1,428 人 女 1,324 人 ■世帯数 1,334 戸（R６.１.31 現在）■小谷村役場 電話 0261-82-2001 ホームページアドレス https://www.vill.otari.nagano.jp（7） 広報おたり

令和６年２月号