区のサービス・手続き・施設のご案内は ★ しんじゅくコール ★

☎（ 3 2 0 9 ）9 9 9 9 午前8時〜午後10時 ㋫（ 3209 ）9 9 0 0
母子健
2月の保健センター等の教室・相談 母子関係の事業は、康手帳をお持ちください◆ 予約制のものは1月17日㈪から受け付けます ◆新型コロナ感染拡大の状況により変更の可能性があります。お問い合わせください。
事業名
はじめて・
にこにこ
歯科相談
もぐもぐごっくん
歯科相談
母親学級

育児相談
育児（双子の会）

担当
牛込
四谷
東新宿
落合
四谷

落合
牛込
東新宿

牛込
四谷
東新宿
落合
落合

はじめまして 牛込
四谷
赤ちゃん応援教室
東新宿（産婦クラス） 落合

日時間内容
3㈭★・10㈭◎
予約制。むし歯予防等の相談・お口
4㈮◎・25㈮★のケアのアドバイス
9：00〜10：30◎印・・・はじめて歯科相談（1歳児）
7㈪◎・14㈪★
★印・・・にこにこ歯科相談（2歳児）
1㈫◎・ 8㈫★
予約制。乳幼児対象。
4㈮9：00〜10：30 専門の歯科医師による食べ方につ1㈫いての相談
19㈯・26㈯9：30〜11：30 予約制。2日制。
1日目：沐浴実習、歯の健康
9㈬・16㈬13：30〜15：30 2日目：分娩の経過・呼吸法、食事の話
18㈮9：00〜10：00 個別相談
（おおむね1歳までの乳幼児）
3㈭9：00〜11：00 さくらんぼくらぶ（個別相談）25㈮9：00〜10：00
個別相談（おおむね1歳までの乳幼児）
2㈬13：00〜14：30
予約制。子育ての情報交換・交流会
15㈫13：30〜15：00※講演会も同時開催
25㈮
予約制。
3㈭
13:15〜14:15 グループでのミニ講話と情報交換
15:00〜16:00 （おおむね4か月までのお子さんを10㈭育てているお母さんと赤ちゃん）
16㈬
15㈫
24㈭
13:15〜14:15 予約制。おおむね5〜6か月児対象。
15:00〜16:00 離乳食の話と調理実演（試食なし）。
14㈪

牛込
四谷
離乳食講習会
東新宿
落合 25㈮牛込 10㈭
四谷
4㈮
1歳児
食事講習会
東新宿
7㈪
落合
1㈫

1歳〜1歳6か月児対象。
9：00〜10：30 離乳完了時期の食事の話。
※はじめて歯科相談と同時開催。

両親学級
妊娠している方とパートナーを対象に、も 【会場】四谷保健センター
く浴実習やパパの妊婦体験、赤ちゃんを迎え 【問合せ】NPO法人助産師みらいSHINJUKUるにあたっての講義を実施します。
申し込み ㋭http://jyosanshi-mirai.org/☎080（3710）0361（日曜日、祝日、年末年
方法等詳しくは、お問い合わせください。
【日時】2月5日㈯午前9時30分〜11時、午 始を除く午前9時〜午後6時）へ。
後1時〜2時30分（2回とも同じ内容）

健センターへ。

令和4年（2022年）1月15日発行

第 2379号（7）★★★★★★★ 保健センター等の問い合わせ先 ★★★★★★★

☎（3260）6231 ㋫（3260）
6223 〒162-0805 矢来町6
牛込保健センター☎（3351）5161 ㋫（3351）
5166 〒160-0008 四谷三栄町10-16
四谷保健センター
東新宿保健センター ☎（3200）1026 ㋫（3200）1027 〒160-0022 新宿7-26-4☎（3952）7161 ㋫（3952）
9943 〒161-0033 下落合4-6-7
落合保健センター
女性の〒160-0008 四谷三栄町10-16☎（3351）5161 ㋫（3351）
5166（四谷保健センター内）
健康支援センター
事業名担当
牛込22㈫

日

骨粗しょう症 四谷 18㈮
予防検診
東新宿2㈬
落合

時間

内容
予 約 制。20歳 以 上 の 方 対 象（1年 度に1回。医療機関で骨粗しょう症と診断されたことのある方を除く）。
9：00〜10：30
各日定員40名。骨密度測定（かかとの 測 定・超 音 波 法 ）、医 師 の 結 果 説明、健康・栄養相談。300円

3㈭4㈮
予約制。女性の婦人科医などの個別女性の相談。思春期から更年期の女性のか女性の健康 健康支援 産婦人科系全般
14：00〜16：00
らだや婦人科系の症状などについセンター 22㈫
専門相談て相談できます。
（四谷） 更年期専門
四谷 28㈪14：00〜16：15
予約制。精神科医師による思春期か9㈬13：15〜15：30 ら高齢期（認知症を含む）までの「こ精神保健相談 東新宿ころ」の相談落合
3㈭14：00〜16：15
依存症相談

牛込24㈭

うつ専門相談 牛込 15㈫パーキンソン東新宿
7㈪
体操教室
牛込7㈪
訪問指導

四谷

14㈪・25㈮東新宿 16㈬・28㈪落合

1㈫牛込 22㈫健康相談（生活習慣病や 四谷 18㈮歯周病予防に 東新宿
2㈬関する相談）
落合
3㈭14：00〜16：15 予約制。精神科医師による個別相談
14：15〜16：30 予約制。精神科医師による個別相談
13：30〜14：15 予約制。パーキンソン病の方とその15：00〜15：45 家族を対象にした運動療法予約制。理学療法士・作業療法士が自宅を訪問し、実技指導のほか、リハビリ等のアドバイスをします。
13：30〜15：30※管理栄養士・歯科衛生士の訪問指導（栄養・歯科のアドバイス・実技指導）は随時実施（予約制）
予約制。16歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。健康診査の結果の見方、食事や健康面、9：00〜10：30 歯周病の予防などについて相談できます。
※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

土曜日夜間や日曜日・祝日に急病になったら新宿区医師会区民健康センター
新宿7―26―4 ☎（3208）2223【診療時間】
受け付けは終了時間の30分前まで▶土曜日…午後5時〜10時（内科）▶日曜日、祝日…午前9時〜午後10時（内科）
午前9時〜午後5時（小児科）※受診前に必ず電話でお問い合わせください。

東京都医療機関案内ひまわり☎（5272）0303（24時間）㋫（5285）8080㋭ http://www.himawari.
metro.tokyo.jp/

ヒトパピローマウイルス（HPV)ワクチンの予診票を送付します

定期接種の予診票の一斉送付を再開します
令和3年11月26日に厚生労働省は、定期接種の積極的な勧奨を控える● ちょっと聞きたい入れ歯のこと勧告を廃止しました。
区では、
令和4年度の接種に向け、対象者へ予診票
歯科医師による難病支援者向け【日時】
2月16日㈬午後1時30分〜4時10分の一斉送付の準備を進めています。
令和3年度の対象の方で、年度内に接講演会▲勧告の廃止【対象】区内在住の方、8名
種をご希望の場合は、お問い合わせください。
予診票を送付します。
について● 難病患者の口腔ケアを中心とした※時間は1人15分程度。入れ歯の作製・【対象】
平成17年4月2日〜22年4月1日生まれ（小学6年生〜高校1年生相当）の女子
口腔衛生・環境管理の重要性と実際調整等は行いません。
【問合せ】保健予防課予防係（第2分庁舎分館1階）☎（5273）3859へ。
【日時】
2月9日㈬午後6時15分〜8時15分 【会場・申込み】1月17日 ㈪ か ら 電 話 で【対象】区内在住・在勤の医療・看護・福 牛込保健センターへ。先着順。
祉職の方・ご家族の方、30名を令和 年 月 日まで
精神保健講演会（オンライン）【会場・申込み】
1月17日㈪から電話かフ
新型コロナの特例対応として、お手持ちの、子どもの予防接種予診票（有効期限● コロナ禍のアルコール依存症
ァックス（5面記入例のとおり記入）でが令和2年2月1日〜5年3月30日のもの）の有効期限を令和5年3月31日㈮まで延YouTubeを利用したオンライン講 長します落合保健センターへ。
先着順。
（対象の予防接種は下記のとおり）。
詳しくは、お問い合わせください。
座です（通信費等は申込者負担）。
【問合せ】保健予防課予防係（第2分庁舎分館1階）☎（5273）3859へ。
歯医者さんに聞く「離乳食の進め方」【配信期間】2月19日㈯〜3月6日㈰と「口の発達」（オンライン）【対象】
区内在住・在勤・在学で、YouTube特例対応対象の予防接種
YouTubeを利用したオンライン講 動画を視聴できる機器をお持ちの方
水痘（水ぼうそう）
ヒブ座です（通信費等は申込者負担）。
【申込み】2月18日㈮まで（講師への質
日本脳炎第1期・第2期
小児用肺炎球菌【配信期間】
2月14日㈪午前9時〜28日 問 が あ る 方 は1月28日 ㈮DT（ジフテリア・破傷風2種混合）
B型肝炎㈪午後5時まで）に新宿区ホームペー
ヒトパピローマウイルス（HPV）
DPT-IPV（ジフテリア・百日せき・ワクチン
破傷風・不活化ポリオ4種混合）【対象】区内在住で4か月〜1歳程度の ジ（右二次元コード）からIPV（不活化ポリオ）
おたふくかぜお 子 さ ん の 保 護 者 で、YouTube動 画 申し込めます。申し込みに任意MR（麻しん・風しん混合）
BCG（結核）を視聴できる機器をお持ちの方は電子メールアドレスが必要です。
成人の風しん麻しん任意予防接種
MR（麻しん・風しん混合）
第1期・第2期【申込み】
2月4日㈮までに電話かファッ 【問合せ】保 健 予 防 課 保 健 相 談 係

入れ歯専門歯科医による相談会●予防接種の期限クス（5面記入例のとおり記入）で各保☎（5273）3862へ。

料理が好きになる野菜の料理講座（オンライン）◆さんま缶詰の炊き込みご飯、具だくさん豚汁、ほうれん草のごま和え、かぼちゃの煮物

1/2日分の野菜がとれるレシピ
YouTubeを利用した20分程度のオンライン講座です（通信費等は申込者負担）。主食・主菜・副菜の揃った1食分の料理のレシピとコツを学べます。申込者には後日、動画サイトのURLとレシピを送信します。
【配信期間】
2月14日㈪まで【対象】区内在住・在勤・在学で、YouTube動画を視聴できる機器をお持ちの方【申込み】
2月14日㈪午後1時まで新宿区ホームページ（右上二次元コード）から申し込めます。
【問合せ】
健康づくり課健康づくり推進係（第2分庁舎分館分室）☎（5273）3047へ。
●

5 3 31延長します※高齢者用肺炎球菌（令和2年度対象者・令和3年度対象者）
は令和4年5月31日が延長期限です。

女性のための健康セミナー（オンライン）◆なぜ?なに?女性だからこその健康課題やその対処法

Web会議ツールを利用した講座です（通信費等は申込者負担）。
女性医学の専門家から、女性の体の正しい知識や、不調時の対処法を学びます。
【日時・内容】2月20日㈰▶午前10時〜11時…「性・いのち」の伝え方▶午前11時10分~午後0時10分…女性医学から考える「眠り」【対象】区内在住・在勤・在学の方、各回100名【申込み】1月17日㈪〜2月17日㈭に新宿区ホームページ（右上二次元コード）から申し込めます。先着順。申込者には動画サイトのURLを送信します。
【問合せ】
女性の健康支援センターへ。

新宿区役所本庁舎・第1分庁舎・第2分庁舎の代表電話は ☎（3209）1111、新宿区ホームページは ㋭ https://www.city.shinjuku.lg.jp/ です。