「ＨＳＣ 歩こう会」のご案内、新入会員募集
202４年６月例会案内
月例会（実施報告）■２８期・1６期 学年合同班

花と遺跡と飛行機と健脚祈願■２７期・15 期 学年合同班

緑あふれる公園巡り・荒牧バラ公園・昆陽池公園・瑞ヶ池公園■２6 期 学年合同班

神戸市立森林公園「あじさい見に行こう」■２５期 学年合同班

大阪公立大学付属植物園「森林浴」

２０２４年（令和６年）６月

日頃、次のような悩みや希望をお持ちの方はいらっしゃいませんか？
● 運動不足だけど、スポーツは苦手だし、用具をそろえるのも面倒。
● コロナ禍もほぼ収まり、ウォーキングを通じて仲間を増やしたい。
● 健康維持･増進のためウォーキング、ハイキングを考えているが、一人で行くのはちょっと…。
そのような方は、ＨＳＣ「歩こう会」に入会してみてはいかがですか？
１．ＨＳＣ「歩こう会」の概要①月 1 回、メンバーと一緒に、歩きます。
服装とか靴とか、歩きやすければ自由です。もちろん、用具も必要なし。
②場所は、街歩き、海岸通り、川岸沿い、農道などさまざま。
植物園や神社、低い丘や山の散策もあります。
③会費は「無料！」です。ただし、「入会金 500 円」のみ徴収します。

２．具体的な活動①原則として、毎月「第 4 土曜日」に例会（ウォーキング）実施。
ただし、夏の暑い時期（７、8 月）や年度の節目（３月）は、原則お休み。
②「歩こう会」会員は８９名（2024 年 3 月時点）ですが、現在、基本的に学年ごとの少人数で、毎月それぞれ活動しています。
③以下の表は、ある年度の活動した例会の事例リスト(抜粋)です。

３．「お問合せ」や「お試しウォーキング」のご案内①問合せの方、また「入会」と決める前に、見学がてら“お試し”で参加してみようか（入会するかどうかはその後で）という方もご連絡ください。
②シニアカレッジの「新 1 年生」はもちろん、2、3、４年生も歓迎です。
問合せ（申込）先熊野▼智（くまの さとる／会長）

メールアドレスg-kumano@mb3.suisui.ne.jp※お手数ですが、メールにてご連絡ください。

４．入会ご希望の方は氏 名（フリガナ）
期・学科（○印）

期

園芸

健康

国際理解 ひとまち学科

電話番号（携帯）電話番号（自宅)
メールアドレス（例会案内等をメール添付でお送りします。）

緊急時の連絡先

氏名：

電話：

関係：

上表の内容（各項目）を、熊野（会長）まで、メールで送信していただければ結構です。

次のページから、ＨＳＣ「歩こう会」各学年ごとの直近の活動をご紹介します。
毎回、更新していきますので、お楽しみに！

花と遺跡と飛行機と健脚祈願のハイキング▷とき：6 月 22 日（土）･･･予備日なし▷集合：9 時 40 分

JR 猪名寺駅（JR 宝塚線）改札前▷解散：12 時 40 分ごろ

服部天神宮（最寄り駅は阪急宝塚線服部天神駅）

行程７～８㌔▷持参品：健康保険証写し、携帯電話、シニアカレッジの名札
熱中症対策（飲み物、タオル、帽子等）、おやつ（お弁当は不要）▷申し込み； 6 月 8 日までに幹事さんにメールで申し込んでください。
▷連絡先：園芸・山中、健康・河村、国際 A 班・藤崎、B 班・新納、ひとまち・織田▷雨天は中止です。⇒6 月 21 日の 19 時の NHK の予報で兵庫県南部の降水確率が午前あるいは午後 50％以上の場合中止。中止の場合 6 月 21 日 19 時過ぎに参加者に連絡します。
【行程】

JR

四季折々の風景を愛でる🚾

猪 名 寺 駅

尼 崎 市 農 業 公 園
20 分

部

天神

田 能

遺 跡

10 分

「足」の神様・健脚祈願

服

弥生時代にタイムスリップ🚾

🚾

休憩🚾

宮

離発着飛行機を真上に見る人気スポット

豊 島 公 園15 分

20 分

千 里 川 土 手
30 分

◆尼崎市農業公園・・・季節の花を愛でる
尼崎市農業公園は年中無休、24 時間オープンの公園です。
公園の名前は地味ですが、敷地面積 3 万 6000 平方メートルを誇り、園内の花壇では春には菜の花、夏にはひまわり、秋にはコスモスなど四季折々の花が楽しめます。季節の変わり目に郷土版新聞記事でもよく取り上げられ、「知る人ぞ知る」の穴場です。
また、ハナショウブ園にはハナショウブ約 70 種 2 万本が、ボタン園にはボタン 68 種 600 本、バラ園にはバラ 100 種 3000 本が植えられています。

◆田能遺跡（たのいせき）・・・弥生時代をしのぶ工業用水園田配水場の建設現場で、昭和４０年に偶然発見されました。弥生時代前期中頃から古墳時代初頭までの集落や人骨を伴った墓が発掘されました。田能遺跡は市民による保存運動によって遺跡の一部が保存され国指定史跡になっています。昭和４５年には市民の悲願であった「田能遺跡資料館」開館を実現させました。

◆千里川土手・・・飛行機撮影の聖地
大阪国際空港の南端に接する千里川土手での着陸目前の飛行機が頭上をかすめて飛ぶ姿は、まさに迫力満点！爆音が聞こえるとあっという間に目前に迫ってきます。シャッターチャンスを逃さずに。
「飛行機撮影の聖地」とも言われ、各地から飛行機の着陸を見に何時も人が集まっています。

◆服部天神宮・・・「こう会」にふさわしく健脚祈願を

服部天神宮は、菅原道真が足の病から回復し、太宰府まで無事到着したことにちなんで「足の神社」として知られています。「えっ、こんな所に建っているの？」と思ってしまいます。
スポーツ選手も数多く訪れるとのこと。この１年健脚健康で生活できることを祈願しましょう。

歩こう会２７・１５期

６月例会案内2024.6.22 開催

緑あふれる公園めぐり荒牧バラ公園・昆陽池公園・瑞ケ池公園
1.開催日：2024 年６月 2２日（土）（予備日はありません）（前日１９時前のＮＨＫ天気予報で、神戸市の降水確率が午前午後どちらかが５０％以上の場合は中止です。連絡は１９時過ぎに各班長から参加者に連絡します。）
2.集合場所：阪急電車「山本駅」

改札前

3.集合時間：１０：００
4.歩く距離：約 11.0 ㎞ ・所要時間：約 4.5 時間（昼食・休憩を含む）

阪急山本駅→山本新池公園→荒牧バラ公園＜－2Km２０分－＞

昆陽池公園＜－4Km４０分－＞→→→瑞ケ池公園

昼食休憩→緑ヶ丘公園→→→→→猪名野神社→阪急/JR 伊丹駅＜－－－－2.4Km４０分－－－－＞

5.解散予定時間：猪名野神社→→→→→昆陽池公園＜2.6Km３０分＞＜1Km15 分＞

１４：３０頃

6.持ち物：マスク・弁当、飲み物、雨具・健康保険証写し等
7.参加申込の締切：6 月 15 日（土）迄に各班長から学年代表に連絡をお願いします●緊急連絡先：（幹事）園芸 平松

080-1445-8805（副幹事）園芸 大野090-3923-2722（副幹事）園芸 田川090-5908-6129

hiramatsu410@biglobe.jp

《６月例会のコース》

HSC歩こう会26期（健康・国際） 6月例会のご案内～神戸市立森林公園”あじさい”を見に行こう～

今回は、皆様ご存じの森林公園のアジサイめぐりを企画しました。
神戸市民の花で親しまれている「あじさい」の名所としても有名。
六甲山の幻の花といわれた「シチダンカ」をはじめ、25種３５００品種、約５万株。

ご注意※今回は”山田道”歩行にちょっと自信がない方向けに、植物園へ直接集合のケースを設けます。
担当：B班

実施日

：

令和6年6月２2日（土曜）

前田・宮城・白江

予備日：梅雨の時期のため予備日は設けません①谷上駅(市営地下鉄/神鉄）：午前９時30分（谷上駅集合者：山田道歩行者）

集合場所
及び集合時刻※改札出て右へすぐの旧みなと銀行前②神戸市立森林公園正門前：午前11時2０分（森林公園集合者）
各アクセスは別添時刻表を参照
正門前

正門では、前田・宮城が対応します。

解散場所

：

解散場所：植物園

１４時頃を予定

概要：

あじさいで有名な森林植物園をゆったり巡る ※歩き足りない方は解散後学習の森・再度公園へ再度ドライブウエイを歩行。三宮行きのバス停もあります。

＜コ①②

弓谷

徒歩50分 削 徒歩30分
上弓削牧場 牧駅 観覧含む
場
山田道
山田道ース

概要＞

※歩行距離概算約6～7KM

③④

森

昼

⑤⑥

林

食

植

植

・

物

多

（市営バス物園

正40分560円

門園

目（的内正広散門場）

策等

物園

宮ス停）

解※山田道出発者と合流

散①神戸市営バス

２５系

終点：ｾﾝﾀｰ街東口

14:20発②無料バス 13：50発

＜その他＞

三バ

集合：１１時2０分

集合 9:30⑦植

15:10発14：50発※②北鈴蘭台駅行き
森林植物園：入場料３００円。但し兵庫県内在住で６５歳以上を証明する公的証明があれば無料。入口で提示要運転免許証・健康保険証等、該当の方は、必ずご持参ください。

持ち物：弁当、飲み物、敷物(昼食用）、帽子、軍手、運転免許証もしくは健康保険証※山田道は緩やかな登り坂になりますが、トレッキングシューズ等滑りにくい靴の準備を願います。
雨天対応：前日１９時前のNHK天気予報で兵庫県南部の降水確率が午前、午後いずれかが50％以上場合は中止します。

前掲のとおり時期的に梅雨のため予備日は設けません。
申込は各班（A・B）の幹事さん迄メールにてお知らせください。（締切：6月10日（月））雨天対応：前日１９時前のNHK天気予報で兵庫県南部の降水確率が午前、午後いずれかが50％以上場合は中止します。

前掲のとおり時期的に梅雨のため予備日は設けません。
当日連絡：参加できなくなった場合、必ず事前に、各班の幹事にご連絡ください。
【オプション：希望者反省会】

・希望者は三宮駅近く（JR三宮東口・1分阪神2分・阪急3分）の”za・ko・ba”にて反省会を実施します。鮮度抜群のビール居酒屋です。予約が必要のため下記報告をお願いします。

【幹事への報告要領】6/10（月）締切①6月例会への参加・不参加②参加の場合の集合場所：ア谷上駅

イ森林公園正門前③三宮”ざ・こ・ば”での意見交換会への参加・不参加【アクセス】詳細は別添の時刻表をご参照。
【谷上駅行き】・地下鉄三宮駅(9:07)→地下鉄谷上駅（9：17）【森林公園行き】
・「神鉄 北鈴蘭台駅～森林植物園」間で無料送迎バスが運行されています
所要１０分

往路： 北鈴蘭台駅発：11：05

復路： 森林公園駅発：

13:50、14：20，14：50【緊急連絡先】
健康 :蒲田 090-7363-9388

国際 竹中 090-5061-0771

C6

担当：演芸学科

担当：園芸学科
芸学科

開 催 日 時 ： 6 月 22 日（土）【予備日 6 月 23 日（日）】前日の午後７時前のＮＨＫ天気予報で兵庫県南部降水確率５０％以上の場合、予備日に延期
予備日も同様の場合は中止

行

き 先： 大阪公立大学付属植物園

集 合 場 所 ： 京阪交野線私市改札口前
集 合 時 間 ： 10 時
解 散 時 間 ： 13 時 30 分＆14 時 30 分
反省

持

ち 物 ： 弁当、飲み物、保険証、雨具等

行

会 ： なし程 ： 京阪私市駅→駅前公園→天野川→大阪公立大学付属植物園(入場料 350 円)＊注意＊交通量の多い狭い道

6 分程度歩くと到着

園 内 行 程 ： 入園受付→各人ガイドツアー申し込み(無料１時３０分より１時間)→今週のみどころ散策→昼食→13 時 30 分定例ガイドツアー1ｈ→14 時 30 分頃退園解散→京阪私市駅※ガイドツアー先着順のため参加できない部員や参加したくない部員は 13 時 30 分で解散※
ア ク セ ス ： 数種類のルートがあるので安く速いルートＪＲ大阪駅以降を表示
ＪＲ環状線京橋鶴橋方面行大阪駅 9 時 02 分発→京橋 9 時 9 分着⇒
京阪本線特急出町柳行乗り換えＪＲ北口改札出京阪中央口入京橋 9 時 19 分発（2 番線）→枚方市駅 9 時 33 分着
交野線私市行普通乗換ホーム階段下り 6 番乗場枚方市 9 時 45 分発→私市 9：58 分着
緊急連絡先 ： 北口 09040358174 馬越 09056734435
出 欠 通 知 ： 締め切り 6 月 15 日（土）当日、予備日、各反省会の出欠通知を出席幹事長宛て
または、このメールに返信
ガイドツアー：団体予約の受付なし、1 日約 30 組のみ