フレイルは「虚弱」を意味しています。 健康寿命を延ばすために注目されている言葉です。

サルコペニアチェック

両手の親指と人差し指で（ウォーキング・水泳・自転車など） （ダンベル・腹筋・スクワットなど）
１種目につき10〜15回程度を１セット※運動強度は息がややはずむ程度
１日１〜３セット 週２〜３回程度

100kcal消費する運動と時間（体重60㎏の場合）

テニス
５分

運動は無理せず続けることが重要です！

ちょっといい話

まだまだ元気 百寿のお祝い
ひだまりで３月に１００歳を迎えられた利用者さんのお話です︒
利用者さんの記念すべき日を盛大に祝 って あ げ た い︒ デ イ サ ー ビ ス 職 員 の そんな思いから︑お祝いの会を開きました︒
多くの職員が駆けつけました︒ご本人はきれいにお化粧をし︑会の幕が開きました︒
娘さんにも出席いただき︑﹁母は大病を何 回 も し て い た の で︑ こ ん な に 長 生 き す
る と は 思 わ な か っ た の で す が︑ こ の よ うに盛大にお祝いしていただき嬉しく思って い ま す ﹂ と 挨 拶 が あ り ま し た︒ ご 本 人

歳 時 記

こんなときこそ
声かけあって今︑ 世 界 中 で 新 型 コ ロ
ナウイルス感染が拡大し︑深刻な事態となっています︒ こ れ 以 上 の 感 染 拡 大を 防 ぎ︑ 命 を 守 る 行 動 を
私達一人ひとりがとること は 非 常 に 重 要 で す︒ しか し︑ 根 拠 の な い 情 報 を盲目的に信じてしまった
り︑ 外 国 人 と い う だ け で
恐 怖 を あ ら わ に し た り︑咳 を し て い る だ け で﹁ 感染者﹂扱いするといった行動も残念ながら起こっています︒
そ ん な 中︑ イ タ リ ア の校長先生が休校中の生徒に向けたメッセージが話
題 に な り ま し た︒ 校 長 先
生 は﹁ 冷 静 さ を 保 ち︑ 集
団 の 妄 想 に と ら わ れ ず︑
いつもの生活を送ってくだ さ い︒ ス ー パ ー や 薬 局に駆け込むことはやめま
し ょ う︒ 世 紀︵ ペ ス トが流行した︶と比べて私達には現代の医学があり
進 歩 し︑ 正 確 に な り ま した︒ 社 会 と 人 間 性 と い う
最も大切な財産を守るべ
く合理的な考えを持ちま
し ょ う ﹂ と 綴 り︑ 世 界 中から賛同の声が寄せられました︒
こんなにもマスメディ
アの報道がこの話題一色だ と︑ ど う し て も 不 安 感が 掻 き 立 て ら れ ま す が︑﹁集団の妄想﹂に突き進むことがないように声をかけあいたいものです︒︵鈴木 幸子︶17部分に当てる
１日40分以上

利 き 足 で は な い 方 の、

どの位の運動量が適当？

ふくらはぎの一番太い

18歳〜64歳では、 １日60分以上

輪を作る

理想的な運動の組み合わせからは︑﹁皆さんの期待に応えられるよう︑

うつ・認知機能低下等

これからも元気に過ごしたいと思います﹂

閉じこもり
孤食等

と 涙 を 浮 か べ な が ら 話 さ れ ま し た︒ 花 束の虚弱

指輪っかテスト「こころ/認知」

や 誕 生 日 ケ ー キ︑ 記 念 品 が 贈 ら れ︑ 和 や

レジスタンス運動
有酸素運動

平泳ぎ
10分

自転車（平地）20分

ウォーキング（徒歩）25分

軽い散歩
30分

サルコペニアロコモ等

やってみよう！

「社会性」の虚弱かで感動的な雰囲気に包まれました︒

フレイル予防で 健康寿命 をのばそう‼
発行責任者 佐藤正勝
TEL 019 ‑ 635 ‑ 6253
FAX 019 ‑ 635 ‑ 1736
http://www.morioka-medi-coop.or.jp/※運動習慣がない方は、できることから始め徐々に増やしましょう

65歳以上

第430号

これからの目標となるような会になったのではないかと思います︒〒020-0835 盛 岡 市 津 志 田 26-30-1

サルコペニアとは「筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下している状態」を示す言葉です。

「身体」の虚弱

フレイルの
３つの要素

2020 年
４月号
盛岡医療生活協同組合

〝 風 邪 〟 と は︑ ウ イ ル ス 感
染によって引き起こされる軽症の上気道炎で︑良性かつ自然軽快する症候群です︒現在︑世間を騒がせている新型コロ％を占める普通のウイル

ナウイルスは風邪の原因の〜スでしたが︑変異により病原性が強くなり︑重大な被害を与えています︒有効な薬剤・ワクチンの開発には時間がか
かり︑初期に頼れるのは感染予防策と自分の免疫ということになります︒

す こや かに育 て㉑

としては自分の体の免疫力は効果がありません︒治療

イルスの病 気 なので抗 生剤間がかかります︒風邪はウ風邪の説明は難しく︑時重要です︒症状がとがあるので︑経過観察が気の特徴がわかりにくいこ

が︑病気のはじめの頃は病る可能性は低いと思います

感染症などの他の病気であ日ほどがウイルスをやっつけるのを必要に応じて症状を抑える

でのつらい症状についてはウイルスをやっつけるま

待つ︑というのが基本です︒

はいけないので︑必ず再診

菌などのことも考えなくてり返したときなどには︑細くなったのにまた高熱がぶ改善しないときや︑一度よが︑こちらもよくなってく

人では3週間ほど続きます

くことがよくあって︑長いません︒特に咳だけが長引てきているならば心配あり

りますが︑徐々によくなっントロール目標を遵守しま

治療法・環境で決定するコロールです︒体質・年齢・り︑重要なのは血糖コントの低下がみられます︒やはやっつける複数の免疫機能

糖 尿 病 は︑ ウ イ ル ス をしてください︒

薬で対応していきます︒症日ほど続くことがあるようなら心配ありませ

しょう︒

状は

ん︒ 今 は 細 菌︵ バ イ キ ン ︶えないと恐くなって嫌がってしまいますので注意が必要です︒次は腕︒こちらも手が出にくいとやる
気を失ってしまいますので︑サイズ感は大事です︒脱ぐ時は反対にいものよりは少し丈が短い幅広の

今 年 は 暖 冬 と い う こ と も あ り︑ 習では︑スパッツのような幅の狭いと大人が感じる以上に不安なもないと恐怖心を抱きます︒見えなは取っておきます︒なかなか脱げに頭︑顔が出るように肩のボタン

腕から下に抜いて出したら︑最後重ね着も少なくて済みました︒こ方が履きやすいです︒両端をもっのです︒上手にできたらたくさん

着脱の練習

季 節 と な り ま す︒ １ 歳 過 ぎ か ら︑ て足を入れた時足が出やすい方がれから益々洋服の着脱がしやすい

達成感があって﹁自分で﹂というさんをたく

筋力強化の３つの原理

可逆性の原理︑③特異性の原

それは︑①過負荷の原理︑②は︑ ３ つ の 原 則 が あ り ま す︒

す︒そんな筋肉を作るためにを聞いたことがあると思いま

筋力・筋肉が大事という話

よって運動の方法を変えない力を発揮したいのかなどに力を高めたいのか︑どこで筋筋力を高めたいのか︑筋持久

最 後 の﹁ 特 異 性 の 原 理 ﹂ は︑

落 ち て い く こ と に な り ま す︒ていくものです︒やらないとても︑なにもしなければ衰え動によって筋力などを強くし逆性の原理﹂です︒これは運いうことになります︒次は﹁可と︑筋肉がついていかないとと思う程度の負荷をかけないいうものです︒﹁あー疲れた﹂

思います︒

れば︑お伝えしていきたいとや班の活動にお呼びいただけます︒細かな留意点は︑支部法を変えたりする必要があり痛みが強いというときは︑方ちろん︑関節に負担がかかる︑も大事なことになります︒も急速に増えています︒その是

高齢者の運転免許返上者がすること﹂を年２回の厚労省窓口負担︑利用料負担を免除

る 車 維 持 費 用 が 捻 出 で き ず︑はどうでしょう︒私の住む滝していました︒結果︑昨年は活保護基準引き下げは︑今年

２０１３年から始まった生シャットアウトされます︒

れ て い ま す︒ そ の た め 私 はは月収８万円以下の人に限ら

沢市の介護保険料減免対象者

私は１年間の臨時職員時代

んできます︒

手放さざるをえない姿が浮か非はともかく年間交渉で要請しています︒実態

い 世 帯 に は 課 税 し な い こ と︑理があります︒一つずつみてこれらの原理を考えたときといけないというものです︒

ま ず︑﹁ 過 負 荷 の 原 理 ﹂ でに︑﹁疲れるくらいやる﹂﹁続いきます︒

すが︑日常生活以上の負荷をけてやる﹂ということがとて先の国民基礎調査を基に一年間社会保険に加入

婦２４８万円以下は貧困世帯

年間１３５万円の年金︑そこも含めと 定 義 し た 学 者 が い ま し た︒の月も行われます︒生活保から介護保険料５３︐０００

店員︑タクシー運転手︑惣菜はないでしょうか︒コンビニ

なければならないのが実態でなっても生活するために働かは ４ 割 で す︒ 従 っ て 高 齢 に安らぎを誘う酒代の捻出も難

光熱費︑電話代等︶を引くとず︑自宅維持経費︵電気︑水あれば︑車所有は言うに及ば引かれました︒一人暮らしで円・国保税７５︐６００円がが集う公民館使用料なしくら用できる交通手段の確保︑皆は保険料含めゼロ︑手軽に利す︒医療・介護にかかる費用

し︑一方的に推し進めていま

護利用者の意見は一切遮断

めに今住んでいる市町村に現加工所︑清掃作業︑土木作業︑生活と健康を守る会は﹁生状に苦しむ声を届けよう︒

いは実現させましょう︒手始る高齢者はごく普通に見かけます︒

活保護基準以下しか収入のなしい状況下なのです︒

現状は年金月万円以下の人

人年収１２４万円︑高齢者夫万円かか

私も貧困？ あなたは？

与えないと筋力がつかないと

吉田 裕也

ホームヘルパー等で働いてい10

１歳半過ぎには︑ズボンの着脱訓

育った子ど

褒めてあげましょう︒褒められてはゴム仕様がいいでしょう︒

上 に あ げ る よ う に 声 を 掛 け ま す︒ までは︑ボタン仕様ではない方が

さん褒めて

36

10

気持ちにつながります︒ウエスト

練を始めましょう︒
脱ぐ訓練を優先させます︒ズボ

サ イ ズ ︶ も は︑ お 母

後 ろ 側 は お 手 伝 い し て あ げ ま す︒ 覚え易いです︒上着は肩のボタン

く れ ま す︒

洋 服 は ３ 歳 サ イ ズ︵

オムツ交換をする際にズボンを脱 ︵ ホ ッ ク？︶ は 可︒ ズ ボ ン は 前 合

褒め合ってンの前を自分で掴んだらギュッとわせで止めるものは難しいと思い

していきま

親子で成長

ぐよう声を掛け︑興味を示したら上着は被り物から始めます︒最

ます︒
しょう︒

しょう︒

31

風邪症状の変化に気を付けて初に頭を入れて顔を出します︒見

川久保病院
リハビリテーション科

生活と健康を守る会
川口 義治さん

10

1歳を過ぎてのズボンの着脱練

キラッ☆ と リハビリ ⑧
貧困問題を考える ②

川久保病院
内科医師
加藤 幸

１日に２回︑数回と増やしてみま

90

10

どんぐり保育園
園長 吉田 容子

15

10

室
察
診

(2)
４月号
2020年

430号

(3)

2020年

430号

４月号

あの日を忘れない

総代選挙公示第 1 号

40

岩手県被団協常任理事
倉本 健三さんも あ り ま せ ん︒︵ 原 爆 に よ るん︒病名は︑分からず特効薬者も手の施し様がありませ

蝋人形の様だったとか︒町医た︒意識は混濁し︑やせ細り器いっぱいの吐血がありましまらない︒発疹３日後︑洗面

被爆地と重なり︑トラウマに

大 都 市 を 焦 土 化 し た 風 景 が︑は︑阪神大震災の神戸などの想し原爆が蘇るのです︒地震ノ 時 の﹁ ピ カ ド ー ン ﹂ を 連ます︒お解りの通り雷は︑ア

震が来ると︑放心状態になり

急 性 白 血 病 と 分 か っ た の は︑ なってしまいました︒震度１

終戦を迎え︑長崎市からキロの湯江という町に引っ越も︑お医者さんの献身的な看足らずの地震でも︑身体が反病のお陰で︑抜け毛が止まり︑ だと思います︒最近は︑特に数年先のこと︶し︑身一つの移動です︒当地

南海トラフとか根室沖海底地

すことになりました︒引っ越は︑雲仙岳の秀峰を眼前に清熱も下がり発疹も消え︑食欲

震 と か が 起 き る と 予 想 さ れ︑

日々を過ごしています︒

応し落ち着きを失います︒被

流と温泉もあり︑自然に恵まも戻り︑１ヶ月後には︑奇跡

不 安 に 悩 ま さ れ︑ 情 け な い

歳を風前の灯であった幼い命れ︑保養に最適な半農半漁の的に回復し通学できるようにすといっても家財道具一切な静かな町でした︒学校も近くなりました︒その後︑
80

害が予知できないためのこと

で友達もできて︑近くの干潟

被爆者に対する世間の偏見

日 時：2020年6月20日（土）
午前9時30分〜午後1時
会 場：ホテルメトロポリタン盛岡 本館

超える現在まで︑風邪をひく

盛岡医療生活協同組合第56回通常総代会

別︶この件については︑機会2020 年 4 月１日
盛岡医療生活協同組合 総代選挙管理委員会 委員長 小田島 弘

があればお話ししたいと思い

５ 投票方法組合員による直接無記名、連記制とする。ただし立候補の数が選
挙区の定数を越えない場合には、その選挙区の投票を省略、立候
補者をもって当選者とする。
６ 立候補者が当選した場合、当該総代に通知し、定款第 54 条に基づき、総代名簿を作成し、医療生協
事業所に掲示する。

ます︒

１ 立候補届出期間2020 年５月７日㈭ 午前10時から
５月11日㈪ 午後２時まで
２ 立候補届出場所
盛岡医療生活協同組合・組織部内
３ 投票日時2020 年５月 15日㈮ 午後１時から
午後３時まで
４ 投票場所
各選挙区選挙管理委員宅。ただし第７選挙区は当組
とす
（組織部）
る。

で︑貝拾い︑鰻やムツゴロウ

総代選挙規約第８条に基づき、次の通り公示します。
記と 差 別︑︵ 近 年 の 東 日 本 大 震

総代選挙公示第２号

くらいで入院するような大病

合 計

順風満帆ではありませんでし

上記支部を除く全県及び職場支部

た︒

4
4
150

宮古支部、久慈支部

この年になっても︑雷と地第7を獲ったり︑それは︑毎日が第6災による放射能汚染にかかる

第5を患う事なく過ごしておりま

第440

楽しい日々を送りました︒し第3

定数

かし︑その楽しい日々も一転︑ す︒だからといってこれまで︑ 福島県民への国民の偏見と差

第2

選挙区構成支部名など

北岩手支部、八幡平支部、玉山支部、滝沢南支部、滝沢北支部
19
厨川･みたけ支部、青山支部、緑が丘支部、高松支部、松園支部、
19
上米内支部
本町･上田支部、夕顔瀬支部、山岸支部、天神支部、河南支部
26
太田支部、大宮支部、仙北支部、津志田東支部、津志田西支部、
52
湯沢支部、見前東支部、見前西支部、河東支部
矢巾東支部、矢巾中央支部、矢巾西支部、紫波支部、紫波東支部 26

度を越え︑体中に赤

第1

体温が

選挙区

い発疹︑髪の毛は︑ごそごそ

２ 選挙区ごとの総代定数三代続いても消えぬトラウマ ②と抜け落ち︑身体中痛くてた

盛岡医療生活協同組合第 56 回通常総代会に当たり、定款第 50 条および総代選挙規約第 5 条に基づき次の通り公示します。
記
１ 総代数および選挙区（1）総代数は 150 人とする。
（2）選挙区は、地域支部ごとの組合員を対象とする地域選挙区６、地域
選挙区以外の、本県内居住組合員と職場組合員を対象とする全県・職場選挙区を１とし、合計７選挙区とする。

盛岡医療生協が目指す医療を理解し、ともに実践しようとする医学生を対象にした医学対応奨学金 「返済免除のある奨学金」
紹 介

を
あなたの夢
☆
応援します

対

象

奨学生には、病院見学や実習、学習会、奨学生同士の交流を通して、患者の立場に立つ医療・私たちの地域医療を学ぶフィールドを用意しています！

・医学生（学年は問わず）
・入学時や年度途中からでも応募可

クリニックで医師と１対１での実習→

奨学金10万円〜最大20万円まで

貸付額

免

除

合計月額20万円以内※貸付期間は、在学期間。ただし、医学生は２年間留年または卒延を認める。
＝最長８年間臨床研修修了後、盛岡医療生協が指定又は承認する事業所で就労した場合、返還が免除されます。

医学生のつどい←In三重＊ 奨学金制度に関する申し込み・相談は下記に問い合
わせ下さい。いつでも受け付けています

薬剤師・看護師・介護士を目指す学生向けの奨学金もご用意しております。（月額５万円）◇お問い合わせ・資料の請求先◇
LINEら
か もOK!

盛岡医療生協本部（岩手民医連・伊藤）
住所：岩手県盛岡市津志田26-30-1
TEL：019-636-2088 FAX：019-635-9052
メール：gakusei1@morioka-medi-coop.or.jp

詳細は
WEBで!

430号

2020年

４月号

(4)

出資金の増資にご協力ください＊新型コロナウイルス感染予防を目的に、各団体の企画が中止又は延期となっています。各自ご確認をお願い致します。
※NPT世界大会代表の組合員と職員の派遣を中止致しました。

○機関紙送付に当たり、郵便振込「増資振込書」を送付させて頂きました。２口（1000円）以上の増資にご協力をお願い致します。
〇医療生協の各事業所でも受け付けております。
○増資の際、振込書には組合員番号も必ずご記入ください。

介護福祉士実務者研修受講者募集
桜の開花も間近となりま で教えてください︒
した︒いつも老夫婦揃って︵向中野／伊藤 明榮︶﹁さわやかさん﹂愛読させて頂いております︒﹁あの日を忘れない﹂の︵本宮／澤口 和子︶ 記事を読み︑あらためて原
爆の恐ろしさを感じまし﹁ 注 文 を ま ち が え る カ た︒そして︑平和の大切さ︑フェ﹂をたまたまテレビで ありがたさを感じました︒
見ました︒一人の若年性認︵西見前／森 静子︶
知症の方の相談が発端だったとのこと︒運営までの裏
最 近︑ 祖 母 が 認 知 症 か側を知り多くの方の努力が な？ と 思 え る 時 が あ る の実り成功し︑本当にご苦労 で︑ こ の﹁ さ わ や か さ ん ﹂様でした︒
を読んでクイズを一緒に楽︵一関市千厩／小山 清子︶ しんでいます︒︵乙部／近村 仁美︶
うれしい一品﹁すこしおレシピ﹂を参考に家族で楽﹁さわやかさん﹂の４ペー
しんで食しています︒
ジには︑情報がたっぷり詰︵湯沢南／新里 洋子︶ ま っ て い て 勉 強 に な り ます︒ 代⁝元気に﹁さわやちょっといい話︑足のト か﹂な気分で毎日を過ごし
ラブル︑感染対策等色々な ていきたいです︒
話︑身にしみました︒知ら︵津志田南／佐々木 敦︶
な い こ と が 沢 山 あ り ま す︒
これからも﹁さわやかさん﹂○募集期日：一次 ４月15日／二次 ５月15日／三次 ６月15日○受講期間：2020年７月１日 〜 12月31日○受 講 料：ヘルパー２級・初任者研修修了者 70,000円（税別）
ヘルパー３級・無資格の方
80,000円（税別）
岩手県社会福祉協議会の実務者研修受講料貸付制度の利用も可能です○申込期間：2020年６月15日迄

お問合せ・資料請求先 医療生協 在宅総合センターひだまり019-635-1308 鈴木／吉田

60

最近クイズに挑戦してい ます︒
ます︒しっかり読まないと︵愛宕町／熊谷 雄次︶
できないので何編も読み返しています︒目が悪いのでちょっといい話﹁車椅子活字から遠ざかりそうです の姉が︑自分の足で歩いた﹂が︑ルーペを使いながら読 を読みました︒アイーナのんでます︒
５階に国際交流センターが︵矢巾町／吉田 裕子︶ あり︑いろいろな国の人が勉強などで︑盛岡に来てい日頃の生活に感謝をこめ ますが︑見知らぬ日本に来て介護をし︑孫に寄り添い て︑頑張ってもらいたいも元気に頑張る 代︒不安も のです︒
あ り︑ 上 を 向 い て 生 き る︒
︵東松園／森 敬司︶
努力と感謝ありです︒︵矢巾町／昆 ミヨ︶ ﹁すこやかに育て 朝ごはんどうしてますか？﹂を読んで妻が私より先に亡くなったらと考えると対策をしなければならないと思います︒最近︑食事日記を始めました︒こうしておけば︑私自身も食事づくりに悩む
ことが解消されます︒皆さんも考えていますか？
︵高崩／藤澤 宏行︶

新型コロナウイルス感染症への関心が高まっている
中︑デマに惑わされ紙製品やマスクが不足し︑本当に必要な方々が困っております︒皆がもう少し冷静になり︑的確な判断をし︑行動しなければと思わされる今
日この頃です︒一日も早く沈静化する事を願っており

80

Q1 春野菜は、食べた時に独特の□□□□□が多いのが特徴です
Q2 高齢者の□□□□□□者が急速に増えていますQ3「□□□□□」に突き進むことがないように
Q4 被爆者に対する世間の□□□□□

川久保病院調理士

瀬川 和也・小野寺 美恵【作り方】①大き目のボールに A の材料をいれ、全体１枚分410Ｋcal 塩分2.1ｇが混ざったら 10 回こねて 1 回たたきつけ★強力粉 125ｇ
る、という作業を 10 回繰り返す。
★ドライイースト 1ｇ②
オリーブオイルを混ぜ入れ、生地になじむA★塩 2ｇ
までこねる。
★水 80ml③表面がなめらかになったら、ボールの中で丸くまとめ、包丁で十字に切れ目を入れる。
★オリーブオイル 大さじ1/2
ボールにラップをかけ、室温で 40 分ほど★薄力粉 少々おいて発酵させる。
【味噌マヨソース】④膨らんだピザ生地を丸め直し ( ガス抜き )、★マヨネーズ 1５ｇ
少し薄力粉を振ったまな板に取り出す。
B ★醤油 4ｇ
⑤め ん 棒 で 20 ㎝ く ら い の 円 形 に の ば し、
オーブンシートを敷いた天火にのせる。
★にんにく 小さじ1/4★ウルイ(ぜんまいなど) 30g ⑥生地の中央に B をのせ、スプーンで全体に塗り広げる。
★蒸しシラス 15g⑦ウルイなどの山菜を散りばめ、最後にミッ★桜エビ 5g
クスチーズを全体にふりかけ、オリーブオ★オリーブオイル 大さじ1/2
イルを垂らし 200 度に熱したオーブンで20 分焼く。
★ミックスチーズ 30ｇ【材料】１枚分

春野菜とは、名前の通り春に成熟する野菜を言い、旬を2月から6月に迎えるものが多くなっています。代表的な物には、春キャベツ、新玉葱、筍や土筆、タラの芽などの山菜類、そら豆やさやえんどうといった豆類も含まれています。これらの春野菜は、食べた時に独特の苦みや香りが多いのが特徴です。この苦味成分は植物性アルカロイドと呼ばれ、体内の細胞に溜まった余分な熱や水分などの老廃物を排出する役割があります。新鮮な春野菜は味を濃くする調理法よりもさっとひとゆでなどの食べ方がおいしいことは皆さんも充分に体験済みですね。
今回のレシピでは、春野菜の少し違った楽しみ方を提案しました。

弘子

三浦

美奈子

佐藤

清男

さん（久慈市）さん（月ヶ丘）さん（滝沢市）・出資 金
7億7942万円

・組合員１人当り
29,992円

3

20

00

18

13 3
00

10

回定例理事会報告

嵯峨

10

第

答

当選者

解

開設３年目
Q2 → つ け て
Q3 → デ マ に 惑 わ さ れ ず
Q4 → 生 活 の 課 題
Q1 →・生協組合員数
25,988人

日時

35通の解答（35通の正解）がありました。

２０２０年 月７日
時 分〜 時 分
川久保病院会議室
理事 名中 名監事４名中３名( ３月26日現在)

56

場所
出席

現 勢

● 新 型 コロ ナ ウ イ ル ス 対 策 本 部の設置と対応を報告しました︒●１︑２月事業・運動の概要と月以降の課題を議決しました︒●盛岡医療生活協同組合常務理事会規程を新設しました︒● 懲 戒 委 員 会 規 程の改 訂 および手続等について決めました︒● ひ だ ま り デ イ サ ー ビス 給 湯 ボ
イラーの更新を決めました︒●第 回通常総代会総代選挙実施要項を確認しました︒● 看 護 学 生 への 奨 学 金 貸 与 に ついて議決しました︒●2 0 1 9 年 度 の 振 り 返 り と2020年方針︵案︶の作成︑﹁支部・班﹂表彰基準を確認しました︒《応募の決まり》
解答は、
氏名・住所・電話番号を記入の上、はがきまたはFAXでお送りください。
正解者の中から３名の方に図書カードを差し上げます。
本紙への感想もお寄せください。
「さわやかさん」
で紹介させていただきます。
●締 切 ４月末日 ●発表 2020年 ５月号●あて先 020-0835 盛岡市津志田26-30-1
盛岡医療生協さわやかさん編集部 FAX：019-635-1736◎３月号の解答と当選者「すこしお」
レシピ㊶

春の
山菜ピザ

栄養科の知恵袋

本紙を読んで、次の□の部分をうめてください。

うれしい一品