Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
15

臨床栄養師資格認定に関する手続細則（総 則）
第１条 この細則は、臨床栄養師資格認定規則第 6 条に規定する臨床栄養師の資格認定に関する手続き及び関係書類等の様式について、必要事項を定める。
（臨床栄養師の認定手続）
第２条 臨床栄養師の資格認定に必要な認定講座の受講、臨床研修の履修、認定試験の受験、実務経験ならびに認定論文の審査に必要な手続きとその書類等の様式を、次の各項のとおり定める。
認定講座の受講の申込みは、所定の受講料を納付のうえ、次の書類を提出して行う。以下の２

書類はその後厳重保管される。
（1） 臨床栄養師認定講座申込書（願書）

様式第（認）－06 号（2） 個人経歴・業績書

様式第（認）－08 号（3） 個人番号カ－ド（表面を複写したもの）（個人番号カ－ドがない場合は、免許証、パスポート等、写真がある身分証明書を複写したもの）
なお、学会等当該講座主催者は、認定講座の受講を認めた者及び所定の認定講座を履修した者に対して、次の書類を交付する。
（5） 臨床栄養師認定講座受講票様式第（認）－07 号（6） 臨床栄養師認定講座履修証明書

様式第（認）－10 号・11 号

３

臨床研修の履修は、所定の臨床研修料を納付のうえ、臨床栄養師臨床研修実施細則第 14 条

第２項に従うものとする。
なお、当該研修主催者は、所定の臨床研修を修了した者に対して、次の書類を交付する。
（1）
４

臨床研修（全部・一部）履修証明書

様式第（臨）－08 号

認定試験の受験の申込は、所定の受験料を納付のうえ、次の書類を提出して行なう。

（1）

臨床栄養師認定試験申込書

様式第（験）－01 号（2）

個人経歴・業績書

様式第（認）－08 号（3）

臨床栄養師認定講座履修証明書

様式第（認）－10 号・11 号（4）

臨床栄養師臨床研修（全部・一部）履修証明書

様式第（臨）－08 号（5）

臨床栄養師臨床研修履修報告書

様式第（臨）－09 号

５

認定試験合格後の認定論文審査の申込みは、所定の論文審査料を納付のうえ、臨床栄養師認
定論文審査実施細則第 9 条によるものとする。

６

認定論文の合格通知等については、臨床栄養師認定論文審査実施細則第６条によるものとする。
７

臨床栄養師の資格認定の審査及び決定については、臨床栄養師資格認定細則第 4 条によるも-1-

のとする。
８

学会事務局は、臨床栄養師として資格認定された者に対して、臨床栄養師資格認定通知書（様式第（資）－02 号） にて通知するとともに、認定・登録手続きに必要な臨床栄養師認定登録申請書（様式第（登）－01 号）と臨床栄養師認定登録延期申請書（様式第（登）－02 号）その要領を送付する。また、認定論文審査不合格者に対しては、臨床栄養師認定論文審査結果通知書（様式第（資）－03 号）にて通知する。
９

認定登録、臨床栄養師証票・臨床栄養師章の交付、認定登録の延期、認定登録の更新、継続研修履修義務の猶予等については、臨床栄養師認定登録に関する規則によるものとする。
付 則１

この細則は、平成 18 年４月１日から施行する。

２

この細則は、令和 2 年 3 月に改正され、令和 2 年 4 月より施行する。

３

この細則は、令和 3 年 6 月に改訂され、令和 3 年 6 月より施行する。

-2-

-3-
もみのき病院
発行者

高知ガンマナイフセンター発行
センター長

森木章人

ガンマナイフ治療最前線情報
2020年11月発行

第95号

ガンマナイフ・アイコンの CBCT はフレームを用いた治療における位置決めのフローワークを改善する。

Willian ND, Bart M, Ali F, Jemeria B, Rui H, Madhava K, Roberto RD, Srinivasan V, ClausY.
Gamma Kinife icon CBCT offers improved localization wokflow for frame-based treatment.
J Appl Clin Med Phys. 2019 Nov;20(11):95-103.doi:10.1002/acm2.12745.Epub 2019 Oct 6.
＜目的＞この研究の目的はガンマナイフ治療計画における定位的な局在化の 2 つの方法（コーンビームコンピュータ断層撮影(CBCT)と fiducial 法）を比較することにあった。Fiducial 法は従来の定位法であるが、CBCT は Gamma Kinife Icon で使用できるようになった。この研究では、この 2 つの方法に違いがあるかどうかを判断し、精度と作業工程において、どちらの方がより優れているかを判断することにある。
＜方法＞コーンビームコンピューター断層撮影を使用して、Elekta Film Pinprick ファ
ントムの周囲の定位空間を定義し、フィルムを所定の位置に配置して治療を行った。
同じファントムを中心から既知の量だけオフセットし、CBCT で画像化し、参照 CBCT
画像に registrate して、測定されたオフセットが既知のオフセットと一致するかどうかの判断を行った。CBCT 患者の融合に対する 10 のフレームレスおよび 10 のフレームベースの磁気共鳴画像(MRI)を、TG-132TRE 法を用いて後方視的に評価した。CBCTと従来の fiducial によって定義された定位座標を、Elekta 8cm Ball ファントム、擬人化ファトム、および実際の患者データ上で比較した。定位フレーム内の擬人化ファント
ムにオフセットを導入し、それらのオフセットを検出する CBCT の能力を決定した。
＜結果＞コーンビームコンピューター断層撮影は、機械的なアライメントシステムの確立された限界内で定位空間を十分に定義する。CBCT から CBCT への registration は0.1mm と 0.5°の範囲内で、正確にオフセットを検出することができる。すべての症例において、fuducial の局在と CBCT の局在の間には不一致が存在し、これは場合に1

よっては小さいが、ファントム領域では 0.43ｍｍ、実際の患者では 1.54mm にもなった。
＜結論＞コーンビームコンピューター断層撮影は定位空間の定義において一貫した精度をしめしている。どちらの定位法も一貫して一致するものではないため、より信頼性の高い方法を特定する必要がある。コーンビームコンピューター断層撮影は、fuducial 法では識別できない定位空間内のオフセットを正確に決定することができ、より信頼性が高いものと思われる。CBCT 局在化を使用することで、患者と臨床的観点の両方からワークフローを合理化する機会を提供でき、治療直前の患者の位置を表示することができる。

悪性神経膠腫の単焦点および多焦点再発に対する低分割定位放射線療法
Joshua TM, Jess NG, Achala SV, Ronald EW, John CB.
Hypofractionated stereotactic radiotherapy for unifocal and multifocal recurrence ofmalignant gliomas.
Clinical Trial J Neurooncol.2013 Jul:113(3):403-9.doi:10.1007/s11060-013-1126-2
悪性神経膠腫の単焦点および多焦点再発に対する定位放射線治療(SRT)の有効性と安全性を評価した。2007 年 6 月から 2010 年 10 月までの間に、シンシナティ大学で４７の再発病変を有する 35 人の連続した患者を救済的な SRT で治療を行った。治療を受けた 33 人の患者は高悪性度神経膠腫、４人はグレードⅢ、29 人はグレードⅣと診断されたが、２人の患者は当初悪性度Ⅱの腫瘍と診断されたが、高悪性度病変として再発した。すべての患者は以前に中央値 59.4Gy の線量を受けていた。26 人の患者は単一の病変に対して治療を受け、9 人の患者は複数の病変に対して治療を受けた。SRT を用いて、患者は中央値 5 分割で、中央値 30Gy の総線量で再治療した。診断から生存期間中央値は 22 カ月、SRT 後の生存期間中央値は 8.6 カ月であった。多焦点再発の治療を受けた患者の SRT 後の生存期間中央値は 7.9 カ月、単焦点再発の治療を受けた患者の生存期間中央値は 10 カ月であった(p=0.7)。
多変量解析の結果、SRT 後 6 カ月後の SRT 治療病変の局所制御が生存期間の有意な改善と関連していることが示された(p≦0.01)。すべての患者は治療によく耐え、計画通りに処方された SRT を完了した。3 人の患者（9%）は、治療後に放射線壊死を起こした可能性があると考えられた。SRT は忍容性と有効性が高く、SRT による局所制御により全生存期間が改善された。この有用性は多焦点再発の患者にも明らかであると思われる。
2

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜メモ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

もみのき病院

高知ガンマナイフセンター〒 780-0952
高 知 県 高 知 市 塚 ノ 原 ６ -１
Ｔ Ｅ Ｌ ：（ ０ ８ ８ ） ８ ４ ０ - ２ ２ ２ ２
Ｆ Ａ Ｘ ：（ ０ ８ ８ ） ８ ４ ０ - １ ０ ０ １
E - m a i l : m a i l @ m o m i n o k i - h p . o r. j p
U R L : http://mominoki-hp.or.jp/
担当医：森木、道上

事務担当：蒲原3
医療情報取得加算に関する掲示
当院はオンライン請求及びオンライン資格確認を行う体制を有し、薬剤情報・特定検診情報その他必要な情報を取得・活用して診療を行います。
診療情報取得・活用することにより、質の高い医療の提供に努めています。
上記の体制により、２０２４年６月より医療情報取得加算として、以下の点数を算定します。
【マイナ保険証を利用しない場合】【マイナ保険証を利用しても診療情報提供に同意されない場合】
医療情報取得加算１ 初診時 ３点（月１回に限る）
医療情報取得加算３ 再診時 ２点（３月に１回限り算定）【マイナ保険証で診療情報提供に同意された場合】【他院からの紹介状をお持ちの場合】
医療情報取得加算２ 初診時 １点（月１回に限る）
医療情報取得加算４ 再診時 １点（３月に１回限り算定）

正確な情報を取得・活用するため、マイナ保険証の利用にご協力をお願いいたします。
２０２４年５月
標準の「光合成有効放射(PAR)」範囲 400～700nm 以外の波⾧も光合成に寄与し、植物の成⾧、形態および二次代謝生産物に大きな影響を与える可能性があります。
「拡張波⾧域 光量子センサー」は PAR 領域だけでなく、紫外光・遠赤色光の波⾧も捉えることが可能です。

屋内栽培環境（屋内温室または成⾧チャンバー内の植物キャノピー）での PFD 測定など、LED ライトを使用する屋内の生育環境でご使用ください。

㏖
心も身体も元気に過ごすた
めには、バランスの良い食 事や運動も大切ですが、休むことも同じくらい重要です。
質の良い休養で心身ともにリフレッシュし、日々をいきいき過ごしましょう。

ニコチンやカフェインは眠「休む」についてりにくくなる作用があるため、「 休 」は、日々の活 動で生喫 煙や 就 寝 前４ 時 間 以 内のじた心身の疲労を回復し、活コーヒー等は避けた方が良い力のある状態に戻すことです。
でしょう。
仕事や家事の合間に休憩することなども含みますが、特「養う」についてに重要なのは睡眠です。
睡眠不足は、日中の眠気か「養」は、適度な運動や趣ら、仕事や家事でのミスや重味 活 動 に よって 心 身 を リ フ
大な事故等を招くことがありレッシュし、身体的、精神的、ます。さらに生活習慣病の危社会的な健康能力を高めるこ険性も高まると言われていまとです。積極的休養とも呼ばす。
れます。
また、適切な睡眠は、身体趣味やスポーツなどの好きの疲れを回復するだけでなく、なことやボランティアなどを子どもの発育を助けたり、認して休日を活動的に過ごすこ知症を予防するなどの効果がとで、鋭 気を養い、元 気に過あります。
ごしていきましょう。
一般的に睡眠時間は、６〜８時間がちょうど良いと言われています。寝すぎはだるさや頭痛の原因にもなるため、日中眠気などが起こらない程度に、自分に適した睡眠時間を見つけましょう。
日中の運動や、 〜 ℃のお湯での入浴などは、寝つきをよくします。 ℃以上の熱いお湯での入浴は、寝つきを悪くするので避けましょう。
なお、飲酒は一時的には眠りやすくなりますが、途中で目が覚めやすくなり、睡眠の質が落ちてしまいます。

昔遊び名人をお迎えして開成南小学校教諭
蒲ケ原千春

３月は卒園や卒業の季節
で あ り 、新 た な 生 活 の ス タ ートの時期でもあります。
皆さんにとって、この１年はどんな１年だったでしょうか。 「○○しなきゃ」

子育て中の保護者の方へ

０３２７

生 活 科の学 習で、地 域の方を「昔遊び名人」として学校にお迎えし、けん玉、こま、めんこ、ビー玉、竹とんぼの遊び方を教えていただきました。
めんこで遊んだ子 どもたちは、名人からルールと投げ方を教 えてもらい、競ってひっく り返すコツを見つけていました。
こままわしを体験した子どもたちも 、コツを教 えてもらったことで回せるようになり、とても喜んでいました。
どの昔 遊びでも 、時 間 を 忘れて楽しむ子 どもたちの姿がありました。
「もっと遊びたい」「上手になりたい」という 子 どもたち。また名人に会える日を楽しみに、さらに練習を重ねていきます。

問 開成南小学校 ☎83-2250●●問 保険健康課 ☎子育てナビ

レポートてがつらくなってしまいます。
イライラや怒りの悪循環に
今 、「 つ ら い な 」と 感 じ て い なって し まった と き は 、誰 かる 方 、そ れ は 心 が 発 す る メ ッ に 話 し て 、ネ ガテ ィ ブ な 根っセ ー ジ で す 。少 し 自 分 と 向 きこの感情を手放すのが一番で合ってみませんか。
す 。紙 に 書 き 出 す の も 良 い 方法 で す 。肩 の 力 を 抜 い て「 ま 、根っこにある本当の気持ちい い か 」と 笑 顔 で い ら れ る よイ ラ イ ラ や 怒 り に は 、「 つ う に「 良 い 加 減 」を 目 指 し まら い 」「 さ び し い 」「 認 め て ほ しょう。
し い 」と い う 悲 し み や 不 安 、孤独感などのネガティブな感情が根っこにあると言われ て い ま す 。そ れ が 積 み 重 なり 、い っ ぱ い に な る と 怒 り が生まれます。

日々、家事や育児、仕事に追わ
さ ら に 、「 掃 除 や 洗 濯 を しれ、あっという間に過ぎてしま なきゃ」「ごはんも作らなきゃ 」
ったという方も多いと思いま と、あれもこれも「しなくちゃ 」
す。と 頑 張 っ て い る 方 は 、自 身 に
子育て中は、子どもを優先し、「 無 理 な 頑 張 り 」を さ せ て 、つ自分の事は後回しになりがち らくなってしまっています。
です。
体調面のみでなく、感情も後回しにしてしまうと、子育 話して、手放そう上手にひっくり返せるかな？

〈20〉

休 養 に は「 休 む 」 こ と と「養う」ことの２つの側面があります。

問 環境防災課 ☎84－0314●102017.3.1

広報かいせい2017.3.1

広報かいせい
1184‒☎84－0320◎子どもたちを犯罪から守るために!!

こままわしに挑戦する子どもたち

健康コーナー
ペットの飼育マナーについて
問 環境防災課 ☎84－0314●394240○犯罪の発生について子どもを狙った犯罪は依然として発生しています。
特に、下校途中で友達と別れて一人になった時や、夕方辺りの暗くなってきた時に多く発生しています。

心と体をリフレッシュ

日本一きれいな町 !

目指せかいせい
安全・安心だより眠れていますか？

うつ状態にある人の多くは、睡眠の障がいが起こっています。
抑うつ状態（気分が沈み、やる気が起きない）等の症状に比べて、不眠は本人が自覚しやすい症状です。疲れているのに眠れない日が２週間以上続いたら、かかりつけ医に相談してみましょう。

・お散歩中の迷惑行為で一番多いのは、ふんを放置することです。散歩の際にしてしまったふんは、放置せず飼主が必ず持ち帰り、責任を持って始末しましょう！
・ふんを持ち帰るために、袋やスコップを必ず携帯しましょう。
・必ずリードを付けましょう。散歩のときはもちろん、公園などでリードを付けずに放すこともやめましょう。
※愛玩動物の適正管理、犬のふんの放置の禁止を｢開成町きれいなまちをつくる条例」で定めています（悪質な場合、２万円以下の罰金となります）。
また、町では啓発用の看板を用意しています。必要な方はご相談ください。
○犯罪対策のポイント
保護者の方は次の項目を子ども達へ繰り返し伝えましょう。
・知らない人にはついていかない。
・１人では遊ばない。
・出かけるときは「誰と、どこで、何をして、何時頃に帰るか」を家の人に知らせる。
・防犯ブザー等、大きな音を出すものを携帯する。

ペットの散歩時のマナー

問 保険健康課●

最近、ペットのふんが道路や住宅敷地に放置されていたり、散歩のときにリードを付けないなどマナー違反の苦情が多く寄せられています。
人と動物が気持ちよく暮らせるよう、飼育マナーをもう一度確認し、住みよいまちにしましょう。

春休みから新学期にかけては、子どもたちの生活環境が大きく変わる時期です。子どもは成長するに従って行動範囲も広がります。それにつれて犯罪に巻き込まれたり、犯罪の誘惑にさらされたりする危険性が増えてきます。

質の良い休養で
東京湾再生官民連携フォーラム議長
來生 新 様平成 27 年 5 月 21 日
東京湾再生推進会議事務局

東京湾再生のための行動計画（第二期）への指標提案について（回答）

東京湾再生推進会議につきましては、日頃よりご尽力賜り誠にありがとうございます。平成 26 年 11 月 17 日に提案いただきました指標について、検討の結果、下記のとおりとすることとなりました。また、併せて貴フォーラムへ下記の協力を依頼いたします。

記○提案された２８の指標はすべて採用する。ただし、A-5「ゴミの回収」については、ゴミの回収（量）では海のゴミの総量を表せていないという理由から、「海のゴミの量」へ指標名を変更する。
○採用した指標に関して、収集すべきデータについては以下の対応を行う。
①指標として収集すべきと定義されたデータのうち、行政機関が把握しているものについては、担当となる各分科会がデータを収集し、取りまとめる。
②行政機関が把握しているが、指標の定義に一致しない、東京湾全体を把握できていない、厳密な計測がされていないデータであっても、提案の趣旨に概ね合致すると判断できるものについては、担当となる分科会がデータを収集し、取りまとめることを検討する。
○上記①及び②にあてはまるデータが存在しない指標については、東京湾再生官民連携フォーラムに以下の協力を依頼する。
・民間企業や市民団体等が所持しており、行政機関では把握の難しいデー
タについて、登録制度の運用を含めたデータの収集
・行政機関が新たに収集することを検討するデータが、提案の趣旨に合致しているかの適合性及び収集したデータの分析・解釈についての助言以上
薬の窓口

No.344岡山大学病院薬剤部

薬品情報室発行

令和4年10月31日

毎年秋から春にかけて下痢やおう吐などの症状の胃腸炎が多く発生します。 胃腸炎を起こすウイルスにはいろいろな種類がありますが、その中でも多くの原因となっているのがノロウイルスです。
今回はノロウイルス感染症の症状や感染経路、予防と対策についてお話します。

➢ 予防と対策【加熱調理】
一般にウイルスは熱に弱く、加熱処理はウイルスの活性を失わせる有効な手段です。ノロウ
イルスの汚染のおそれのある二枚貝などの場合は、中心部が８５℃～９０℃で９０秒以上の加熱が望まれます。

➢ ノロウイルス感染症とは【調理道具の手入れ】

ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は、一年を通して発生していますが、特に冬季に流行します。 ノロウイルスは手指や食品などを介して、経口で感染し、ヒトの腸管で増殖し（潜伏期間（感染から発症までの時間）は24～48時間）、おう吐、下痢、腹痛などを起こします。通常、これらの症状が1～2日続いた後、治癒し、後遺症もありません。また、感染しても発症しない場合や軽い風邪のような症状の場合もあります。
食品だけでなく、感染者の嘔吐物や便にも大量に含まれているため、二次感染を起こしやすいのも特徴です。

調理器具や調理台は、いつも清潔にしましょう。まな板、包丁、食器、ふきんなどは使用後すぐに洗浄すること。ときどき、煮沸消毒をする、あるいは次亜塩素酸ナトリウム（塩素濃度200ppm）で浸すように拭いて消毒すると、より効果的です。

➢ 感染経路
感染経路はほとんどが経口感染で、次のような感染様式があると考えられています。
患者のノロウイルスが大量に含まれるふん便やおう吐物から人の手などを介して二次感染した場合

家庭や共同生活施設など人同士の接触する機会が多いところで人から人へ飛沫感染等直接感染する場合【手洗いをしっかり！】
特に、食事前とトイレの後、調理前後は必ず手を洗いましょう。手洗いは、石けんで手首まで(30秒程度)よく洗浄し、すすぎは流水で十分にすること。2回繰り返すとより効果的です。

【おう吐物などの処理】食品取扱者が感染しており、その者を介して汚染した食品を食べた場合

ノロウイルスに汚染された井戸水や簡易水道を消毒不十分で摂取した場合汚染されていた二枚貝を、生あるいは十分に加熱調理しないで食べた場合生はリスク高い➢ ノロウイルスの治療
現在、このウイルスに効果のある抗ウイルス剤はありません。このため、通常、対症療法が行われます。特に、体力の弱い乳幼児、高齢者は、脱水症状を起こしたり、体力を消耗したりしないように、水分と栄養の補給を充分に行いましょう。脱水症状がひどい場合には病院で輸液を行うなどの治療が必要になります。
止しゃ薬（いわゆる下痢止め薬）は、病気の回復を遅らせることがあるので注意が必要です。

患者のおう吐物やおむつなどは、次のような方法で、すみやかに処理し、二次感染を防止しましょう。
ノロウイルスは、乾燥すると空中に漂い、口に入って感染することがあります。
✓ 使い捨てのマスクやガウン、手袋などを着用します。
✓ ペーパータオル等（市販される凝固剤等を使用することも可能）で静かに拭き取り、塩素消毒後、水拭きをします。
✓ 拭き取ったおう吐物や手袋等は、ビニール袋に密閉して廃棄します。その際、できればビニール袋の中で1000ppm の塩素消毒液に浸します。
✓ しぶきなどを吸い込まないようにします。
✓ 終わったら、ていねいに手を洗います。

➢ 感染が疑われた場合の対応
最寄りの保健所やかかりつけの医師に相談してください。また、保育園、学校や高齢者の施設等で発生したときは早く診断を確定し、適切な対症療法を行うとともに、感染経路を調べ、感染の拡大を防ぐことが重要です。そのため、速やかに最寄りの保健所に相談していただきますようお願いします。
参考 厚生労働省HP https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/03.html
様式１

令和元年度富谷市立成田東小学校
令和

学校関係者評価書
２年

２月６日

学校関係者評価委員会

１ 総評（１）本校の今年度の重点目標とその取組状況について
・学校関係者評価，保護者，児童アンケート，教師の自己評価結果からみると，学習面，生徒指導面，いじめ防止関係について課題が見られた。しっかりと反省し次年度に臨んでほしい。今年度，学校だけでは解決できない問題について地域の協力要請があったことはよかった。
・学習の指導については，子供同士で教え合う場面を大切にしてほしい。友達同士で教え合うことで，仲間意識を育てられる。
・生活面では挨拶が課題である。子供たちの意識としては，頑張っているという思いもあるようだが，地域の人にも気持ちよく挨拶できるように家庭とも連携しながら指導してほしい。
・道徳的な心情は，全ての教育活動の中で進めていくもの。縦割りの活動など上の子が下の子の面倒を見る機会を増やしていくことも一つの手立てである。
（２）成果について
・学校だより等，定期的に回覧されており学校の様子を知る機会となった。
・各学校行事は各自が個性を発揮できる機会であり，得意分野を披露する機会でもある。
先生方にとっても新しい発見ができる機会となっている。
・音楽のある学校は素晴らしい。特に，金管バンドは１年を通じてよく頑張った。音楽は人の心を和ませ，優しい想いのある人間を育てるもの。今後も音楽ある学校づくりをし続けてほしい。
（３）課題や改善を要する事項について・中学校では，あいさつ運動を生徒会が中心となって取り組んで成果をあげている。小学校でも児童会等での取り組みを充実させ，より多くの子供たちが気持ちの良い挨拶ができるようにしてほしい。
・学校職員も町内会に顔を出してほしい。意見交換をすることで学校に対する協力もより円滑に進めることができる。
・学力調査時のアンケートを見ると，子供たちが自分の良さを見つけられていない。自己肯定感を高める指導が必要である。
・学校の問題について保護者への発信はあったが，地域への発信が遅れた面もあった。必要に応じて早めに発信してほしい。

２

各領域等の評価
領域

価 の 観 点評価

意 見 ・ 改 善 案 等

１ 開かれた学校づくりＢ２ 魅力ある学校

Ｂ校

３ 施設・設備Ｂ

運

４ 安全管理Ｂ

５ 教職員の資質の向上

Ｂ

６ 特色ある教育活動等

Ｂ

・学校だより等で学校の様子が伝えられているが，地域の集まりに学校が参加したり，地域の会報等も利用してさらに情報を発信したり，情報交換ができるようにしていきたい。
・挨拶や外部講師に対する学習態度等に課題に課題がある。
「しなやかな」子供たちの育成をさらに続けてほしい。
・メール配信は不審者情報など早く情報を手に入れられるので大いに活用してほしい。

１ 確かな学力Ｂ

２ 豊かな心身Ｂ

３ 特別活動Ｂ

４ 生徒指導・教育相談

Ｂ

５ 特色ある教育活動等

Ｂ

１ 環境教育Ｂ

２ 特別支援教育

Ｂ

３ 図書館教育Ｂ

４ 健康教育Ｂ

５ 特色ある教育活動等

Ｂ

学

営

教
育

評課
程課
題教
育

地域との連携についてＢ

いじめ問題への取り組み

Ｃ・英語は楽しく学ぶ姿が見られた。他の教科でも楽しく学べる工夫をしていってほしい。
・学ぶ姿勢を育てたい。能動的に学習する児童と，受動的に学習する児童では，理解できる度合いが大きく変わってしまう。
・生徒指導上の問題には，保護者との連携を密に図ることが必要である。
・道徳教育は一番大切な教育である。学問ができても人間関係が作れないのは問題。
・特別支援教育についても情報発信してほしい。
・保健だよりも地域に回覧してほしい。学校の様子が分かる一つになる。
・自分から挨拶する児童が少ない。こちらからしても返ってこないこともある。挨拶の指導の充実を。また家庭にも協力を求めていく必要がある。
・町内会をもっと活用すべき。学校側からも出席して意見交換する必要がある。
・地域の人々がお手伝いに入ることはよい面がたくさんある。中学年の方にも，広げていってほしい。
・戦争体験の話の時メモを取るなど積極的に学ぶ姿勢がほしい。
・具体的な活動を継続して行う必要がある。
人権教室をどんどん利用してほしい。
・いじめ防止には，担任の一声が大切。日頃からの声がけを続けてほしい。
・話をよく聞くことが大切。何でも言える雰囲気をつくってほしい。
・アンケートもいいが一人一人と話し合う機会を作ることで信頼関係を高めてほしい。
・傍観者を作らない環境づくりを。匿名のアンケートなども必要である。
The New FotoOxidation

Centriair Germany••••••

Detail DesignConstruction & Delivery
Process guarantee
Turnkey systems
Key components
Service & Maintenance

1

The New FotoOxidation

Company profile

CADG CentriairDeutschland− founded 2018
− Headquarter: Heidelberg− 7 local offices in
GER/CH/AT− 20 employees− UV experience > 20 years− 7 Mill € turn over2

VOC reduction - HighOx ™, ZeoOx ™
Reduce VOC emissions with HighOx ™ and ZeoOx ™ - for all types of VOC(volatile organic compounds)
HighOx ™ is used to treat large, constant VOC concentrations through special adaptation of the most powerful
UV techniques and supporting photo and oxidation catalytic stages and. The process follows the principle ofdirect photo oxidation according to VDI guideline 2441. This technology is particularly suitable for applications
such as⚫
⚫
⚫
⚫

in the pharmaceutical industry,in the chemical industry,in the production and processing of lacquers, paints, pastes and paints,
for emissions from drying and reaction furnaces ...

Appropriate measures mean that there are hardly any limits to the concentration of the technology, so that thetreatment of material flows> 10 g / m³ is also reliably possible.

http://centriair.de/technology/centrifugal-separation/

3

ZeoOx Regenerative Photooxidationaccording to VDI 2441

HighOx planning4HighOx realization

UV-C reactor inside5

ZeoOx ™ was developed to reduce peak-loaded , constantly fluctuating or medium VOC flows by means ofsuitable adsorbents using regenerative photo-oxidation in accordance with VDI guideline 2441. The material
flows and peaks are equalized and / or concentrated and then fed to a combined UV catalyst stage. In this way,degradation rates> 99% can be reliably achieved with the lowest operating costs.
Peak smoothing levels are used to treat emission peaks.
All HighOx ™ and ZeoOx ™ systems conform to VDI guideline 2441.

6

ZeoOx Regenerative Photooxidationaccording to VDI 2441
7

ZeoOx planning
8

ZeoOx implementation in the paint industry
9

ZeoOx planning10
千葉県○○センターって何するところ？？≪発熱関係≫
名称★千葉県自宅療養者フォローアップセンター

略称

業務内容
①妊婦、透析患者等特別なケアを必要としない自宅療養者の健康観
察FUC②体調悪化時の相談★：コロナ陽性者の方向け
連絡先・問い合わせ先

受付時間

050-5527-2156（千葉市、船橋市、柏市在住者を除く）

24時間対応（土日祝含む）

・HC、FUC、医療機関、消防本部にのみ公開・患者には、必要時にMCCから直接伝える。

24時間対応（土日祝含む）③配食サービスやパルスオキシメータ貸出しの受付①入院調整（二次医療圏まで）②受診調整★千葉県新型コロナウイルス感
染症医療調整センター

MCC③FUC対象外となる自宅療養者の健康観察④宿泊療養施設入所調整⑤医療的な相談対応
今まで、保健所やFUCが行っていた業務を一部引き継ぐ形となります。

搬送調整センター

コロナ患者の転院、自宅療養切り
HC、MCC、医療機関のみ公開
替え時の搬送等を行う★千葉県療養証明書発行セン
ター

発生届対象者の療養証明書の発043-330-3880
行

9:00～17:00（土日祝除く）

医療機関受診で陽性者向け窓口
専用コールセンター：0120-732-230【発生届対象外の方】

9:00～18:00（土日祝含む）

コロナ自己検査陽性者向け窓口【発生届対象外の方】

専用コールセンター：0120-829-125

9:00～18:00（土日祝含む）

県新型コロナウイルス対策本部病床調整班

入院調整（県内広域調整）千葉県オンライン診療センター【インフルエンザの同時流行に備えて】

コロナ自己検査陰性で発熱等の体調不良者向け
専用コールセンター：0120-872-366【64歳以下で軽症、低リスクの方対象】

9:00～18:00（土日祝含む）

発熱相談コールセンター

一般の方の発熱相談窓口

24時間対応（土日祝含む）★陽性者登録センター

0570-200-139
つながり 広がり 高めあう
市民活動はまちの未来を創造する

季刊えぬさぽ特定非営利活動法人 NPO サポート・しみず会報

VOL.６

発行日:2013 年 6 月 22 日

発行:特定非営利活動法人 NPO サポート・しみず〒424-093 静岡市清水区港町二丁目 1-1 TEL.054-34０-1012

E‐mail:n-support@shimizu-s-center.org

ＮＰＯ法人となって初めての会報をお届けします。

第 1 回定期総会終わる

任意団体は役目を終え解散に2012 年 12 月１７日に、ＮＰＯ法人設立の登記を行いました。本来ならば任意団体から法人にそのまま移行したかったわけですが、「市民活動センターの指定管理者は、任意団体ＮＰＯサポート・しみずである」という静岡市議会の議決があり、協定書の変更はできないとのことで、2013年 3 月 31 日の第 2 期指定管理期間満了までは任意団体は存続し、かつ法人としてのスタートを切るという形になりました。また１２月２７日、法人として清水市民活動センター第 3 期指定管理者の候補者に選定されました。３月１４日付けで、市議会で議決し正式に選定された旨の通知が届きました。
指定管理期間が終了後、決算や報告書類の作成と市への報告など、実質 5 月までは任意団体の残務が続き、同時に第 3 期指定管理者の法人は、事業計画策定、市や業者との契約締結を進めるという慌ただしい日々を経過し、総会までこぎ着けました。
書類がたくさん！
ややこしい

5 月 31 日、清水市民活動センターにおいて、ＮＰＯサポート・しみず解散総会がおこなわれました。平成 24 年度および 25 年度の事業報告、収支報告が行われました。水崎監事からは、指定管理業務とその他委託事業に限られた人数で取組みながら、他セクターとのネットワーク構築や、法改正に対応した事業による行政やＮＰＯ法人への貢献について評価をする監査報告がありました。また、任意団体の残余財産については、法人に「寄附」として移譲することを満場一致で議決しました。この日をもって、3 年余の活動を続けてきたＮＰＯサポート・しみずは解散となりました。
引き続き、特定非営利活動法人ＮＰＯサポート・しみずの第 1 回定期総会が行われました。任
意団体立ち上げ期からの会員の外、他団体で活動している方や、研究者がメンバーに加わり、パワーアップへの期待大です。センターの平成 25 年度の事業はすでに始まっていますが、団体として他事業も取りながら、中間支援団体として地域に根差した活動を進めていくことを確認しました。

ご挨拶

会員のみなさま、先日の定期総会への出席、ありがとうございました。これまで清水市民活動センターの指定管理を担ってきた任意団体が解散し、団体としては、一つの節目となりました。
清水市民活動センターの指定管理事業をはじめ、県事業などそれぞれの事業に於いて、大きな評価を得ることができました。センター運営の３年目は、ＮＰＯ法改正への対応支援、企業との連携・協働の橋渡しなども実施しました。
これらの成果を元に、法人として清水市民活動センターの第３期指定管理を受けることができ、４月から新しいスタッフも迎え、気持ちを新たにスタートしています。

適当な写真がＮＰＯを取り巻く状況は日々変わってきています。地域社会無いんですよ、における様々な課題も顕在化しています。

ホントにもう…

これまでの会員のみなさまの協力に感謝するとともに、新しい会員や監事の方とも協力しあって、中間支援組織として、人材育成事業、地域の課題を解決するための各セクターとの連携・交流の促進など、今年度は意欲的に取り組んでみたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

特定非営利活動法人ＮＰＯサポート・しみず 理事長 磯谷千代美

平成 25 年度役員
新たに金川幸司さんが監事にNPOPOPOLO との協働提案
しずおか未来づくり雇用プラン

任意団体の監事、鯉渕ヒロミさんが法人化を機に退任されました。
ＮＰＯ法人として団体の社会的責任もさらに重くなった今、理事会は活動を監査するに

ふじのくにＮＰＯ活動基金ＮＰＯ活動助成事業
以上 2 件については不採択でした。
企業も参入してくる厳しい時代となりました。
NPO も更なるスキルアップを迫られています。

は複数の監事が必要と判断し、予てからその任にあたる方を探していましたが、金川さんが引受けてくださることになりました。
金川幸司さん
静岡県立大学
経営情報学部経営情報学科 教授
経営情報イノベーション研究科 教授（兼務）
経営情報イノベーション研究科長
専門分野
公共政策学、行政学、非営利組織論(静岡県立大学データベースより)センター指定管理業務以外の事業にも積極的に手を挙げよう！これが今年の方針です。
防犯まちづくり専門講座
協働の底力センターには、以前学生さんを連れて見学に来て下さったこともあります。非営利組織についても専門分野とのことで、とても心強い監事さんです。どうぞよろしくお願いいたします。

現在、応募書類作成中です。
今年度から防犯講座もプロポーザル形式となり、緊張します。
協働の底力は新たなチャレンジです。
05※表示価格は参考上代です0607※表示価格は参考上代です0809※表示価格は参考上代です1011※表示価格は参考上代です12
目次

中期経営計画 概要

会社統合の最終仕上げと成長のための準備と位置づけた第 2 次
中期経営計画（2020 ～ 2022 年度）は、想定外の新型コロナウイルス感染症の流行により、人々の生活・行動様式が一変すかつ適切に対応し、想定以上の成果を収めることができました。
特に、コロナ禍前から商品開発の強化と店舗での提案に注力
時間の増加 ②健康意識・癒しニーズの高まり、などのライフス
タイルの変化や潜在ニーズの顕在化を受け、業績が大きく伸長しました。また、店舗改革として、大型店を中心にホームイ」
や「ク33.3%

469,782

営業利益

25,00030,068

経常利益

24,40029,555

ROE

7.5%

7.5%

営業利益率
当期純利益

5.8%

16,400評価

ライス株式会社の株式取得等により、EC 事業の強化や ECと店舗の融合・相互送客の土台が形成できたと考えています。

揃えることができるコーナーです。壁紙の張り替え体験など、無料でリフォームのためのサポートが受けられます。

※ 2 クイックパーツ 職人さんや DIYをされる方に電材や水道部品などをご提供するパーツコーナーです。取扱在庫は１万点以上で、お電話での注文なら、在庫【重点施策】
店舗規模別役割の明確化と内製改装チームの編成による既ホームセンターエリアの拡大、プライベートブランド商品の販存店改革を中心とした店舗戦略を推し進め、より身近でより路拡大を目指します。また、生活快適化総合企業の実現に便利な店舗づくりに努めます。

向けて、異業種連携・機能強化による事業領域拡大を目的と❷ ローコストオペレーションの更なる追求
棚割改革・物流改革・ＤＸ推進による合理的な仕組みづくり、するM&Aを通じた協働・共創も積極的に推し進めます。
❻ 人的資本経営

店舗ツールの開発を積極的に行い、店舗作業の軽減・効率個人の価値観を尊重できる風土や、成長と自己実現ができる化を図り、ローコストオペレーションに取り組みます。

環境づくりに取り組みます。また、「株式付与 ESOP 信託」の

❸ 独自の 〝BOPIS〟 スタイルの構築
リアル店舗とオンライン事業の融合によるシームレス化を推進し、当社独自の〝BOPIS〟（Buy Online Pick-up In Store）

とともに、「健康経営」等の推進に取り組みます。
❼ サステナビリティ
SDGsの８つの重点課題グループ、22の重点課題（マテリアにより、お客さまの利便性向上に努めます。

リティ）
を軸に、DIYを通じて「くらしと住まいの快適化」を実現❹ プライベートブランド商品開発体制の深化する価値創造企業を目指すとともに、環境保護をはじめとす業態特性の強い領域（DIY・園芸・ペット用品・SDGs 関連）る社会課題やホームセンターとしての社会的使命に貢献し、の商品および中価格帯商品の開発に注力し、プライベートブ持続可能な成長を支える経営基盤の構築に努めます。に取り組みます。

ＤＣＭ ホールディングス株式会社 統合報告書 2023

63,000

経常利益

29,55537,50063,0006.4%

18,1357.5%

6.9%

22,8008.5%

7.0%

40,000

継続的に10.0% 以上

2325「生活快適化総合企業」への変革～「モノを販売する会社」から「豊かなくらしを総合的に提供する会社」へ～

Mission ❶地域のお客さまが、「便利で豊かなくらしを過ごせること」を目標に進化する

Mission ❸お客さまの利便性を高めるための「デジタルシフト戦略」を推進する

Mission ❷新業態を含む複数事業を戦略的に展開し、プロの支援とDIYの醸成を目指す

新世代ホームセンター創造への挑戦～店舗の〝再〟 活性化＋事業領域の拡大～

サステナブルな事業価値、株主価値の創出① 店舗戦略② ローコストオペレーションの更なる追求③ 独自の〝BOPIS〟 スタイルの構築④ プライベートブランド商品開発体制の深化⑤ M&A 推進による事業領域の拡大① 投資採算を重視した成長投資② 資本効率を意識した経営③ 機動的な自己株式取得の検討④ 人的資本経営、サステナビリティの強化導入などを通じて、従業員に企業価値向上の意識を醸成するスタイルを構築し、新しいホームセンターの形を創造すること

ランド商品の売上高構成比率の拡大、売上総利益率の改善

18❺ Ｍ＆Ａ推進による事業領域の拡大

38,000

財務ハイライト❶ 店舗戦略

30,068※ 2030 年度の目標（イメージ）はM&A 等による売上規模の拡大を見込んでいます。

第 ３ 次 中 期 経 営 計 画（ ～ 年 度 ）というコンセプトのもと、2025 年度に売上高 5,500 億円、営業利益高 380 億円、ROE8.5％を目指します。

900,000

営業利益ROE

第 3 次中期経営計画の概要・推進体制
第 3 次中期経営計画（2023 ～ 2025 年度）は、「新世代ホームセンター創造への挑戦～店舗の〝再〟 活性化 + 事業領域の拡大～」

550,000

リスクマネジメント、コンプライアンスのある商品は60 分以内にご用意します。

38.0%

当期純利益

18,135※ 1 DIYリフォーム お客さまご自身でリフォームや補修をする方が道具や材料を35.0%

営業利益率6.4%」などの導入改装にも取り組みました。さらに、家電を中心とした日本最大級の EC サイトを運営するエクスプ

33.3%

469,782

売上総利益率

長期事業構想イックパーツ※2

33.6%

433,000

売上高

コーポレート・ガバナンス

ンプルーブメント（HI）
で専門性の高い「DIYリフォーム※1

売上総利益率2022 年度
実績2030 年度目標（イメージ）※

サステナビリティ

していた DIY・園芸・ペット用品については、①おうち時間・余暇

売上高2022 年度
目標

単位：百万円

2025 年度目標

中期経営計画るといった社会的要因がありましたが、当社はこの変化に柔軟

第2次中期経営計画：業績達成状況

単位：百万円

2022 年度実績

社長メッセージ

ＤＣＭホールディングス株式会社傘下のホームセンター事業

第 3 次中期経営計画：2025 年度の目標数値と2030 年度の目標イメージ

ビジネスモデル

第 2 次中期経営計画の振り返り

価値観

第 3次中期経営計画の概要と推進体制

中期経営計画と長期事業構想の達成を推進する社内横断型組織「36 ヶ月プロジェクト」◆ マンダラチャート

新業態開発・既存店改革

次世代ロジスティクス構築
HI 総合業態とサービス体系構築

第 3 次中計経営計画は、8つのタスクで構成される「36 ヶ人材戦略

長期事業構想の実現
商品改革

企業価値向上月プロジェクト」が計画達成に向けたエンジンを担います。

DX 推進ていきます。また、各タスクはSDGsの重点課題とも結びつ

顧客接点拡大経営計画の達成だけではなく、当社のサステナビリティを高各タスクは執行役員がリーダーとなり、責任を持って遂行しいているため、36ヶ月プロジェクトを推進することは中期めることにも貢献します。

19
プレスリリース

2024 年 6 月 28 日
株式会社フレーベル館

東京大学ＣＥＤＥＰ×フレーベル館、「集団共同型子育て」の再生と子どもの育ちの共同研究を開始！
株式会社フレーベル館（本社：東京都文京区、代表取締役社長：吉川隆樹、以下フレーベル館）と東京大学大学院教育学研究科附属 発達保育実践政策学センター（以下、東京大学ＣＥＤＥＰ）は、フレーベル館が運営する認可保育所「フレーベル西が丘みらい園」において、人間本来の子育ての形である「集団共同型子育て」を現代の社会環境に合わせて実践するとともに、子どもたちがどのように育つかを長期的に調査し、効果を実証するプロジェクトを開始しました。

左から、東京大学ＣＥＤＥＰ：野澤祥子、同 センター長：遠藤利彦、フレーベル館代表取締役社長：吉川隆樹、同 取締役専務執行役員：福田康彦

ヒトは本来、たくさんの人に支えられ育つとともに、たくさんの人からケアを受けることに適応してきました。そして、そのセーフティネットの多層性が子どもの成長のカギとなっていました。
しかし少子化や子育ての孤立化、遊び場の減少が進む現代日本では、そういった人間本来の子育ての形である「集団共同型子育て」が失われつつあります。そのようななか、注目されているのが“園”の存在です。園が中心となって、子ども同士や子どもや大人・地域をつなぎ、縦・横・斜めの関係を経験できる場をつくることが期待されています。
本共同研究では、現代社会、特に都市部において、園が子どもに関わる人々をどうつなぎ、どう関係を構築していくかについて、方法を探り具現化するとともに、その関係性のなかで子どもはどう育つのかを実証していきます。
-1-

■共同研究についてのコメント

生物としてのヒトの子どもは、とても脆くて弱い状態で生まれてきます。加えて、ヒトにおいては、思春期に至るまでの子ども期が生物の中で最も長いのではないかとも言われています。これらのことか
ら、ヒトの子どもは、その養育において、とても長きに亘ってとにかく手がかかり続ける存在であり、元来、親だけではなく、血縁・非血縁の様々な人によって手厚くケアされるなかで、生存し成長するという性質を有していると言われています。まさに「集団共同型子育て」こそがヒト本来の養育の形な

東京大学大学院教育学研究科附属発達保育実践政策学センター長遠藤利彦のです。しかし、現代の子育てはそれとは大きくかけ離れていると言わざるを得ません。今回の共同研
究は、今の日本の社会に再び「集団共同型子育て」を、園を核として現代的な形で再生しようという試みであり、未来の子育ち・子育てに向けて、一つの実現可能性の高いモデルを提示できればと考えております。

当社は創立以来、「子どもたちの健やかな育ちを支える」ことを理念に掲げ事業を展開してまいりました。昨今、子どもを取り巻く社会情勢は著しく変化し、それが子どもの育ちや子育て環境についても影響を与えています。そのような現代日本において、この取り組みを地域の保育・教育の拠点である“園”が核となって実践することは大変意義あることだと考えています。このたびの東京大学 CEDEP との共同研究によって得られる新たな知見や園における実践を、子どもの育ちに関わる人々に広く共有していくことで、子どもたちの健やかな育ち支える社会づくりに貢献してまいります。
株式会社フレーベル館代表取締役社長 吉川隆樹-2-

■東京大学ＣＥＤＥＰ（東京大学大学院教育学研究科附属 発達保育実践政策学センター）「あらゆる学問は保育につながる」を理念とし、乳幼児期の保育・教育施設の質向上に関わる学術研究を行い、そこで生み出される知見に基づき公益に貢献することを目的に生まれた、国立大学で初めての乳児期からの保育・教育の学術研究センター。
■フレーベル西が丘みらい園
フレーベル館が 2018 年に東京都北区に開設した認可保育所。「一人ひとりが大切にされる園」を保育理念に、豊かな遊びの体験を通した‟子ども主体の保育”を展開し子どもの健やかな育ちを支えるとともに、地域の子育て支援に貢献する園を目指しています。

■フレーベル館の事業内容「アンパンマン」シリーズや「ウォーリーをさがせ！」シリーズをはじめとした児童書の出版や、保育関連施設向けの遊具・教材・玩具の販売、そして室内あそび施設事業の展開、園運営など、子どもたちの健やかな育ちを支え続けるために、子どもに関わる事業を幅広く手がけています。
・フレーベル館コーポレートサイト https://www.froebel-kan.co.jp＜本件に関するお問合せ先＞ フレーベル館-3-

広報担当 kouhou@froebel-kan.co.jp
接合科学地球カフェ
Joining Science Café in ASEAN Campus- Mahidol University –Date: 27th January, 2021 15:00-17:00(JST)
Venue: Online via Webex between
Osaka U. and Mahidol U.
Language: English
Fee: Free (Of course!)

Program (JST)
Chairperson：Professor Eakkachai WARINSIRIRUK (Mahidol U.)
15:00-15:05 Opening
Professor Manabu TANAKA, Director of JWRI (Osaka U.)
15:05-15:15

Introduction of JWRI
Specially Appointed Associate Professor Mihoko KATSUMATA (Osaka U.)

15:15-15:35

Development of 3D laser metal deposition with blue diode lasers
for pure copper rod formation
Associate Professor Yuji SATO (Osaka U.)
15:35-15:55 Cerclage Wire Joining by Laser Welding to Challenge on the New FemureSurgical Process.
Ms. Nutchanart THONGCHUEA (Mahidol U.)
15:55-16:15 Advanced titanium materials with nitrogen solution produced byadditive manufacturing
Ms. Ammarueda ISSARIYAPAT (Osaka U.)
16:15-16:35 An Adequate Procedure for Aluminum Additive-Manufacturing Process with
Double-Pulse GMAW.
Mr. Abiyat Babu PRASAI (Mahidol U.)
16:35-16:50 Questions and Discussion
16:50-17:00 Introduction of MU-OU Joint Campus (ASEAN Campus) in Salaya
Specially Appointed Assistant Professor Manami FUJIHIRA (Osaka U.)
17:00

Closing
Professor Hiroshige INOUE (Osaka U.)

Co-sponsored by:Faculty of Engineering, Mahidol University and Joining and Welding Research Institute (JWRI), Osaka University
帳票名称
期間
法人名称
会計単位名称
会計処理区分名称
資産の部
流動資産
現金預金
事業未収金
未収補助金
貯蔵品
立替金
前払費用
仮払金
固定資産
基本財産
土地
建物
その他の固定資産
土地
建物
構築物
機械及び装置車輌運搬具
器具及び備品
建設仮勘定
有形リース資産
ソフトウェア
その他の積立資産
資産の部合計減価償却累計額

貸借対照表(第三号第一様式)（自）令和2年4月1日 （至）令和3年3月31日
社会福祉法人本庄ひまわり福祉会
社会福祉法人本庄ひまわり福祉会新会計基準
社会福祉事業負債の部
前年度末
増減
345,727,084 -84,418,889 流動負債
293,388,817 -89,992,596 事業未払金
51,552,959 -3,494,196 その他の未払金
5,775,000 １年以内返済予定設備資金借入金
401,348
80,354 １年以内返済予定リース債務
340,360-118,159 預り金
3,277,160 職員預り金
43,60053,548 賞与引当金567,655,659 17,084,072 固定負債
461,085,924 71,911,113 設備資金借入金
73,780,958 10,479,390 リース債務
387,304,966 61,431,723 負債の部合計
106,569,735 -54,827,041 純資産の部
20,016,000 -10,479,390 基本金
12,629,912-521,132 国庫補助金等特別積立金
2,087,717-400,184 その他の積立金
2,569,631
1,984,654 その他の積立金
1,347,502
1,336,667 次期繰越活動増減差額
7,087,405-705,919 （うち当期活動増減差額）
31,882,839 -25,722,839 純資産の部合計
10,925,890 -2,297,583
22,839-21,315
18,000,000 -18,000,000
846,047,926 913,382,743 -67,334,817 負債及び純資産の部合計
当年度末
261,308,195
203,396,221
48,058,763
5,775,000
481,702222,201
3,277,160
97,148584,739,731
532,997,037
84,260,348
448,736,689
51,742,694
9,536,610
12,108,780
1,687,533
4,554,285
2,684,169
6,381,486
6,160,000
8,628,307
1,524

１基本財産
２その他の固定資産（リース資産含む）¥382,100,994¥54,243,577

当年度末
37,498,448
12,890,488
6,690,917
1,932,000
1,673,616
85,7301,096,252
13,129,445
12,119,068
6,255,000
5,864,068
49,617,516

前年度末33,417,770
6,288,763
9,260,784
1,932,000
1,673,616
206,010927,152
13,129,445
15,724,684
8,187,000
7,537,684
49,142,454

264,107,859 264,107,859
191,394,700 198,990,789
18,000,000
18,000,000
340,927,851 383,141,641-60,213,790 -23,991,843
796,430,410 864,240,289

増減
4,080,678
6,601,725-2,569,867-120,280
169,100-3,605,616-1,932,000-1,673,616
475,062-7,596,089-18,000,000-18,000,000-42,213,790-36,221,947-67,809,879

846,047,926 913,382,743 -67,334,817
日刊ゲンダイ 夕刊 3月7日（火）「この診療科のイチ押し治療」
血液科・鈴木部長の取材記事が掲載されました
父母申立書 【参考例】＜ご注意＞※主として被保険者の収入によって生計維持されている場合しか扶養できません。
（税法上の扶養とは異なります）※ 事前に健保組合までご相談下さい。
元号○○年○○月○○日
申 立 書

左記のような書式で【申立書】を作成して下さい。

日新電機健康保険組合理事長 殿
被保険者名
日新 一郎 （印）
私の母、●●を私の健康保険の被扶養者として認定していただきたくここに申し立て致します。
また、被扶養者として認定を受けることができました後に、私との扶養関係に異動が生じた場合は、速やかにその旨を健康保険組合に届け出て、被扶養者資格喪失の手続きをいたしますことをここに誓約します。
①被保険者が被扶養者を主として生計を維持しなければならない理由○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○であるため。
②被扶養者の現在収入
父の遺族厚生年金（年間○○万円） ＜所得証明書＞等を添付③経済的援助の状況について（別居の場合）生活費として、毎月○○万円を仕送りしています。
（同居の場合）母の生活費として、毎月○○万円を渡しています。

＜左記の補足＞①できる限り具体的に。
今まで被保険者からの経済的援助は必要でなかったのが、どういう理由で必要となり、なぜ該当者の収入以上の援助を被保険者がする必要があるのか。
＜悪い例＞
・「長男だから」→ 次男、三男の方でも経済的な余裕があれば扶養可能であると考えられます。
なぜ長男である被保険者が扶養しなければならないか、その理由を。
・「父が死亡したため」→遺族年金や過去の貯蓄などで経済的に豊かである場合には、扶養する理由は無いと考えられますので、経済的に扶養しなければ生計が成り立たないことが分かる理由を。
・「退職したため」→退職金・貯蓄・年金などにより、退職後も生計維持可能と考えられますので、経済的に扶養しなければ生計が成り立たないことが分かる理由を。

②収入の内容説明 およびその【確証書類を添付】（遺族・障害年金・企業年金などすべて）（例）・年金収入【直近の年金支払通知書のコピー】
・家賃収入・自営収入【確定申告書・経費明細内訳書のコピー】
・パート収入【直近３か月分の給与明細のコピー】
給与明細の月平均が10.8万円(60才以上と障害者は15万円）以上の場合は【１月～12月の年収見込額証明書(写)】も添付

収入の有無にかかわらず＜所得証明書＞を添付④同居・別居の状態
別居＜住民票を添付＞⑤住居について・所有者
・光熱費の支払者
・家賃・ローンがある場合、その支払者⑥他に生計維持可能者（兄弟姉妹等）について妹１人・ただし、別居で無収入のため母の生計維持は不可③対象者へいくら援助しているかを記入
別居の場合は、【送金証明】※を添付※通帳のコピー等３か月分以上（該当部分がわかるように）（送金額は、対象者の収入以上が必要）④同居、別居にかかわらず住所地の証明書として＜住民票＞を添付⑥他の方（兄弟姉妹など）から経済的援助がある場合は、その額も申告して下さい。
屋上防水等修繕提案書

建物名：□□□□□□□□

平成２１年４月

調査日：平成 21 年 4 月 3 日
調査会社：□□□□□□□□株式会社

１．建物名及び場所□□□□□□

札幌市□□区□□条 10 丁目 6－35

２．調査部位Ｒ階屋上

アスファルト露出防水全面改修及び部分補修工事

３．屋上現況
現在各屋上全般に施工されている防水は、数ある防水の中でも寒冷地に於いて最も信頼性と耐久性の高いｱｽﾌｧﾙﾄ防水の露出工法で施工されております。
ｺﾝｸﾘｰﾄ造建築物での露出ｱｽﾌｧﾙﾄ防水施工での一般的な耐用年数は、防水仕様及び仕上げ材、施工時期等により若干の開きは有りますが、通常 14～17 年程度といわれております。この目安である年数については、防水効用が全く無くなるという解釈ではなく、ﾙｰﾌﾄﾞﾚﾝ廻り及び立上り部（特に出入隅）等に劣化現象が多く発生する一方、平面に関しては部分的なひび割れや膨れ等が発生していても、通常一回目の防水改修工事に於いては部分的な下地処理をした後、その上から新規防水層を被せて施工出来る時期という判断の目安の年数となります。
現状、やはり立上り出入隅部の口開きやﾄﾞﾚﾝ周辺の劣化等が見受けられ、また雨仕舞いである立上り防水層端末のｺｰｷﾝｸﾞに関しては大部分で剥離し、機能していない状況が確認出来ます。
しかしながら、屋上全般的には平面及び立上り面共 18 年以上経過しているにも関わらずかなり良好な状態が保たれております。
ｱｽﾌｧﾙﾄ防水での通常の仕上げ材であるｼﾙﾊﾞｰｺｰﾄは 4～5 年程度で色あせしていきますが、現在防水層表面にｼﾙﾊﾞｰｺｰﾄが残っていることから考察し、新築時の仕上げ塗料は高耐用の厚塗りﾀｲﾌﾟｼﾙﾊﾞｰが塗られていたと判断します。
その為防水層表層の砂落ち等が少なく済み、通常以上に防水層の経年劣化が延年され、良好な状態が維持されて来たものと思われます。

４．改修工事について
現在札幌市内で数多くの外壁及び屋上防水の大規模改修工事が行われておりますが、やはり 13～17 年程度での改修が殆どであり、屋上防水改修については漏水の有無に関係なく、上記の通り被せ工法で改修されているｹｰｽが 90%以上と思われます。
これは露出防水の場合手を掛けずに 20 年以上経過し、劣化が著しく進行した場合、下地が不良の状態の上にいくらｸﾞﾚｰﾄﾞの良い防水工法を施工しても長く持たない為、新築時の防水層を撤去しなければならなくなり、撤去費用及び発生材の産廃費用、また工事期間中の仮防水等改修工事ｺｽﾄが非常に嵩むのを考慮し適時に改修を実施しているものであり、改修時期を選定にいれた改修計画が必要になってくると思われます。

５．改修工法について
現在全般的に良好な状態が保たれている為、直ぐに全面防水改修しなければならない状態ではありませんが、いずれにしましても近い将来現在の防水層を被せ工法にて改修する事が得策であることを考え、屋上全般に現在見受けられる不良箇所部分について部分的な修繕を施した後、新築時同様に高耐用の厚塗りﾀｲﾌﾟｼﾙﾊﾞｰを再塗布し全面改修時期を数年先送りさせる事も選択肢の一つであり、また全面の改修工事を実施した場合は工事店及び材料ﾒｰｶｰ連名にて 10 年間の保証工事となりますので合わせてご検討下さい。
なお、全面改修の場合は現在取り付けられているｱﾙﾐ笠木及びｱﾙﾐ水切等は再使用が可能です。屋上設置看板等は屋上にて一時移設～復旧が必要となります。また工事に際しては手稲駅及び渓仁会病院等の近隣対策を考慮し臭いや煙等の苦情が発生しないような工法が望ましいと思われます。
幸い渓仁会病院では当社は改修実績が多く、事前打ち合わせが可能ですので、まず工事に際しての懸念は無いと思われます。
以上今後の改修計画にお役だて頂ければ幸いです。

６．屋上防水現状写真
次項添付屋上防水等現状写真

屋上全景

立面防水層の膨れ

立面防水層破断ドレン部

平面ジョイントひび割れトップコートの減耗

オーバーフロー管部

架台部

架台廻り防水層膨れウレタン塗膜防水部
ウレタン防水層の破断

ウレタン塗膜防水補強布露出

ウレタン塗膜防水部クラック

改修仕様書既存露出アスファルト防水① 膨れ部（平場・立上り共）・破断部
膨れ箇所十文字に切開し改質アスファルトシート（メルタンキャップ２１Ｆ）にて増張りする。
② ルーフィングジョイント部
改質アスファルトコンパウンド（メルタンコンパウンド）にて増塗りする。
既存ウレタン塗膜防水（架台）① クラック部
Ｕカットし、ウレタン系シーリングにて施工する。
② ウレタン破断部
既存防水層の上からセピロン防水ＵＢ－１５ＱＶを施工する。
ＵＢ－１５ＱＶ
工程

防水材料

塗布量

規格

１

プライマーＭ４

0.2 ㎏/㎡

ウレタン・トップコート塗継用プライマー

２

セピロンコートＱＶ

1.0 ㎏/㎡

カラーウレタン防水材

立面用

３

セピロンコートＱＶ

1.0 ㎏/㎡

カラーウレタン防水材

立面用

３

セピロントップコートＱ

0.2 ㎏/㎡

アクリルウレタン系トップコート
薬の窓口

No.104

岡山大学医学部附属病院薬剤部 医薬品情報室発行
平成 14 年 10 月 1 日

今回は更年期障害についてのお話です。
＜更年期障害の症状チェックリスト＞＜女性の体と更年期障害＞
症状

自律神経障害は、①心理的・性格的な原因によるストレス、②社会的・環境的な原因によるストレス、③内分泌機能（ホルモンバランス）の変化、によって精神面や身体面に良くない影響が現れることです。
女性の一生において、内分泌機能が変化する時期として、思春期、妊娠・出産前後期、子宮摘出手術後、更年期（閉経前後期、４０代から５０代）、老年期があります。女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が少なくなる更年期に自律神経障害が起きることを更年期障害といいます。老年期になるとエストロゲンの分泌がなくなり、いくつかの症状が起こります。
また、更年期には子供の独立・結婚、夫の退職、親の介護、近親者の死去など環境の変化が重なったり、身体的な老化を感じるなど精神的にも肉体的にもストレスを感じる機会が増えることにより、自律神経障害を受けやすい状態にあります。

①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩

顔がほてる
汗をかきやすい顔や手足が冷えやすい
息切れ、動悸がする
寝つきが悪い、または眠りが浅い
怒りやすく、すぐイライラする
くよくよしたり、憂鬱になることがある
頭痛、めまい、吐き気がよくある
疲れやすい
肩こり、腰痛、手足の痛みがある

強１０１０１４１２１４１２
７７７７＜更年期障害の症状＞
１）月経周期が乱れる。（周期が短くなる→不規則な出血がみられる→月経が遅れる→閉経）

０〜２）自律神経失調症状：ほてり、動悸、めまい
３）精神神経症状：不眠、頭重感、不安、憂鬱、孤独感、いらだち＜老年期の症状＞１）泌尿生殖器症状：外陰部の痒み、性交障害、尿失禁

症状の程度（点数）中弱
無６
３０６３０９５０８４０９５０８４０５３０５３０４２０５３０合計点

点数

２５点：異常なし

２６〜

５０点：食事・運動に注意

５１〜

６５点：更年期閉経外来を受診

６６〜

８０点：長期間の計画的な治療

８１〜１００点：全身機能の精密検査・長期の計画的な治療

２）動脈硬化

更年期になると…

３）骨粗鬆症

卵巣・生殖器の調節

月経異常・閉経・尿失禁＜食事と運動＞
バランスのとれた食事と適度な運動を心がけてください。動脈硬化を防ぐために青魚を摂ったり、骨粗鬆症を防ぐためにカルシウム（牛乳など）を摂ったりすることも大事です。

エストロゲン

生体内情報伝達物質の調節・気分の調節

イライラする
うつ状態、不安
ほてり、冷え＜更年期障害の治療＞
・ ホルモン補充療法（足りないエストロゲンを補う）
・ 漢方薬（加味逍遙散など：女性の体の調子を整える）
・ 抗不安薬（精神症状に対処する）

骨の調節・維持骨粗鬆症＜さいごに＞
更年期障害は症状が現れる年齢・症状の重さともに個人差がありますが、更年期の女性に何らかの形で現れています。周囲の方、特に男性の方や若い方が理解を持って接することが大切ではないでしょうか。

コレステロールの調節

高脂血症、動脈硬化
【開室時間】火～金曜日
10：00～20：30
土・日曜日
10：00～17：00
21日（振替休日）は返却ポストの利用ができません。
【休 室 日】毎週月曜日

町民センター３階※貸出冊数は4冊まで、期限は2週間です

今月のこの１冊

新しく購入した図書（主なもの）

江ノ島西浦写真館

三上延●著

一・異類婚姻譚
・死んでいない者
・優しいことば・お伊勢参り・坂の途中の家
・狙撃手のオリンピック
・小松とうさちゃん

観光地・江ノ島にはかつて多くの写真館があった。
舞台となる「江ノ島西浦写真館」も観光客の記念写真を百年間撮影していたが、最後の館主の死で幕を閉じる。主人公の繭は祖母の遺品整理と閉館作業を行うため江ノ島を訪れた。
写真館に残された未渡しの写真から、繭は写真に秘められた謎を解き明かしていく。
繭と江ノ島に暮らす人々が写真を通じてそれぞれの過去と向きあっていく。

●児般書

●

も とゆやき本谷有希子
滝口悠生群ようこ
平岩弓枝
角田光代
遠藤武文
絲山秋子
む れ

ひ ら い わ ゆ み

えみ つよたか く

え ん ど う た け ふ み

い と や ま あ き童・わたしのいえ・えんぎがいい・しあわせないぬになるには・のっぽのスイブル１５５・築地市場書●こ◇おはなし会（第２土曜日、第３水曜日）
日 時 ３月12日㈯ 10：30～
３月16日㈬ 15：00～
場 所 町民センター３階図書室
申し込みはいりません

毎月１日は、【開成ファミリー読書デー】
家族みんなで本を読もう！

●家庭・地域・学校などでの読書活動を推進するため、開成町では毎月１日を「開成ファミリー読書デー」にし、読書活動を推進します。

＊文短歌

春は行楽地へドライブに出かけたり、新生活をスタートさせたりと活動的になる季節。わくわくす
るこの時期だからこそ、運転する際は注意が必要です。
春の路面凍結にご注意!
日中は暖かくても、朝晩はまだまだ気温が低い
ため、日かげ部分やトンネルの出入口、橋の上などは路面が凍結している場合があります。急発進・急ブレーキをせずに、余裕をもって運転しましょう。

ペットの散歩時のマナー
散歩の際にしてしまったふんは、放置せず飼主が責任を持って持ち帰りましょう。
・ふんを持ち帰るために、袋やスコップを必ず携帯しましょう。
・持ち帰ったふんは、自宅のトイレに流したり、もえるごみとして処理したりしましょう。
愛玩動物の適正管理、犬のふんの放置の禁止を「開成町きれいなまちをつくる条例」で定めています。悪質な場合、２万円以下の罰金になります。

絶対ダメ！飲酒運転
送別会、お花見などでお酒を飲む機会が多くなります。１杯飲んだけれど、もう２時間以上経つし、酔いはさめたので運転しても大丈夫と思うのは大きな間違い。「飲んだら乗らない、乗るなら飲むな」を守りましょう。

※町では啓発用の看板を用意しています。必要な方はご相談ください。

芸一月詠細かい模様もつまようじを使ってレポート▼杉田先生の手付きを真剣に見つめる園児

粘土から作陶へ

41

人の園児

広報かいせい３月に卒園するが、大好きな「粘土遊び」から卒園制作「足柄焼」の作陶に挑戦しました。優しい杉田貞子先生と波多野安希先生にご指導いただき、個性豊かな問 酒田保育園 ☎82－2277●

作品が出来上がりました。足

柄焼の魅力は、園児の宝物を大きな窯で大切に焼いて完成することです。「どうやって焼くの？」「いつできるのかな？」といつもの粘土遊びと志麻は違うことに気付き、期待を吉田園長 露木 省子膨らませています。

よだれ

たたず

道の辺に立ちてゐませり地蔵さま
赤き毛糸の涎かけして道端で、赤い涎かけをして佇んでいるお地蔵さんをよく見かけ洋子る。本歌では、毛糸の涎かけとのことで、信仰心の厚い人が、季節辻岡ごとに交換していると想像でき、ほのぼのとした様子が伺われる。

しっとりと堀にいだかるる松江城
老船頭がゆるりと棹さす

上の句は、松江城の特徴を表現した絵画的な情景。下の句では、実際に乗船していることが判る。「しっとりと」「ゆるりと」等のオ※ノマトペ＝擬音語・擬声語・擬態語を包括的にいう語。

杉本シズ子

オノマトペの効用が、「静と動」の雰囲気と旅情を演出している。

晩秋の庭に一本の黄水仙
幸せ呼ぶかに陽だまりに咲く選

黄水仙は春に咲く花だが、晩秋の庭の陽だまりに、一本だけ咲いていえたという。作者の素直な詠い振りに好感を覚える。

正臣

るのを発見した。それは驚きと同時に、あたかも幸せを運ぶ花の如く思近藤

遠藤まつ子

ほご

黄水仙＝ヒガンバナ科の多年草。南ヨーロッパ原産。江戸時代に渡来して※観賞用植物として栽培される。葉は深緑色で細かい。春に花茎を立てて、く香りのよい黄色の花を横向きにつける。

もも の の 芽 は 春 の 季 語 。木 や 草 の 芽 を 総 称 し て〈 も の の 芽 〉と 言 い 、春に 萌 え 出 る 様 々 な 芽 を 言 う 。さ て 、今 月 の 作 品 だ が〈 も の の 芽 〉を 解 す

ふけ

選評主雄

新井たか志

濱本操子

波多野すみ枝下澤悦子

孝子

様な春風を感じ入っている。ふと知人の忌日が近づいて来た事に気付

きいろいろと想いに耽っているのである。

ものの芽のほぐるる風よ忌日の来のど かま瀬戸有賀

遠藤シヅ子

奥津ちわき遠藤マツエ

2016.3.1ともしび短歌会

二月吟
長閑さに慣れし余生の里暮し

福は内福は内とて豆撒けり

つ くし

仕立屋の姉のすすめの針供養

土筆摘み何処まで歩み一握り

ひ ねも すひじ まくら

遠藤美津子

選者吟

広報かいせいのどけしやゴッホの家に続く道

のど けや

針供養女三代並び居るや長閑しやラジオ終日野に流る

のど か

長閑なる稚児に添え寝の肘枕

つぼ

日だまりに手芸三昧長閑なりたこ

長閑しや蛸壺の口並びをり
13句

最近、ペットのふんによる苦情が多く寄せられています。ペットのふんの放置により、周辺住民や通行する人に不快な思いを与えています。また、衛生上も良くありません。人と動物が気持ちよく暮らせるよう、飼育マナーをもう一度確認し、住みよいまちにしましょう。

いつも以上に人も車も活発に!
進学・就職・異動など、新生活のスタートとともに人の動きが活動的になる時期。通学路はもちろんのこと、運転の際は人にも車にも、いつも以上に注意しましょう。

◇子どもの広場
内 容 「ききゅうのモビール」をつくります
日 時 ３月26日㈯ 10：00～
持ち物 はさみ（未就学児は保護者同伴）対 象 ５歳～場 所 町民センター２階 小会議室A
申し込みは直接図書室へ 又は、1 82-5221

俳

守っていますか？ペットの飼育マナー

こカーソン・エリス
雨宮尚子
ジョー・ウィリアムソン
こもりまことモリナガヨウ
あ め み や な お

問 環境防災課 ☎84－0314●

問 環境防災課 ☎84－0314●

た き ぐ ち ゆ う しょう

日本一 き れ い な 町 !

目指せ

安全・安心だよりこ

みんな集まれ！子どもの広場・おはなし会

開成俳句会

かいせい▼

図書室だより〈３月〉2016.3.1

12
まちかど

まちかどトピックス

トピックス

３/２ 電気自動車を活用した災害連携協定を締結㈬

２/18 宮台自治会福祉部が消火訓練を実施㈫

問 環境防災課 ☎84−0314●

開成町と日産自動車㈱、町内にある神奈川日産自動車㈱、㈱日産サティオ湘南、日産プリンス神奈川販売㈱との５者による「災害時における電気自動車からの電力供給等の協力に関する協定」を締結しました。
この協定締結は、災害時に販売会社３社から電気自動車（日産リーフ）の提供を受け、広域避難所等での電力供給に活用するもので、県西地域では初めて、県内では５番目となります。町民の皆さんの安全・安心に寄与していきます。

問 自治活動応援課 ☎84−0315●▲新庁舎で開催された協定締結式

３/８ 卒園・卒業おめでとうございます！
〜

問 教育総務課 ☎82−5221●

町内の各園・学校で卒園式、卒業式が行われ、開成幼稚園106名、開成小学校76名、開成南小学校104名、
文命中学校172名が学び舎を巣立ちました。
たくさんの思い出を胸に、４月から始まる新しい生活に向けて一歩を踏み出しました。

▲文命中学校卒業式の様子◀グラウンドには教員によって「おめでとう」の文字が書かれた▲小田原市消防本部の職員が消火器の使い方を指導

２/21 「安全就業のためのチェックポイント」㈮

研修会を開催問 福祉課 ☎84−0316●
開成町民センター大会議室において、足柄地区シルバー人材センター連絡協議会主催の「安全就業のためのチェックポイント」研修会が開催され、会員74名が参加しました。
講師は、安全に関する専門役として経験のある、開成町シ
まち だ みのる
ルバー人材センター会員の町田 稔さんで、安全に就業するための注意事項や事故防止対策等を講演されました。

３/12 小泉環境大臣に新庁舎完成を報告㈭

問 自治活動応援課 ☎84−0315●

開成水辺スポーツ公園において、第３回開成町長杯パークゴルフ大会が開催され、64名の参加者が青空の下で熱戦を繰り広げました。
お環境防災課

☎84−0314

たか むら けい こん、西島麻彩さんの３名と、付近にお住まいの高村惠子さんが協力して初期消火活動を実施しました。この勇敢な活動により、火災は拡大することなく、消防隊到着後速やかに鎮火しました。この活動に感謝の意を表し、町長より感謝状が授与されました。

開成町の情報を発信中！開成町公式Facebook→11

広報かいせい2020.4.1

優

２/27 開成弥一芋を学ぶ㈭ー▲始球式を行う府川町長▲▲左から、牧島衆議院議員、小泉環境大臣、府川町長

令和２年３月９日㈪に中之名付近で発生した建物火災におか とう み ほ
ゆ かわ ひより
いて、通りかかった小学６年生の加藤美帆さん、湯川姫愛さ▲左から、西島さん、加藤さん、湯川さん、高村さん、府川町長

つゆ き きよ こ(牛島)が優勝されました。

問●

まあやの つとむ

男子の部では小野勉さん(牛島)、女子の部では露木清子さん

３/19 感謝状を授与しました㈭にし じま▲講師の町田 稔氏と足柄地区シルバー人材センターの皆さん

２/27 開成町長杯パークゴルフ大会㈭

問 財務課 ☎84−0322 環境防災課 ☎84−0314●

５月から供用を開始する新庁舎は、自治体では初となる建物の消費エネルギー量を大幅に削減する「ZEB庁舎」で、地球環境への配慮が大きな特徴の一つとなっています。
新庁舎完成にあたり、町長らが小泉進次郎環境大臣を訪問し、積極的な環境政策の推進等を確認しました。
また、町では2050年までのCO2排出量の実質ゼロを目指す「ゼロカーボンシティ」を表明し、将来に向けて環境省と連携した環境問題への取組みを推進していきます。

宮台自治会福祉部では、地域の高齢者の憩いの場として、ふれあい会を開催しています。今回、宮台老人憩の家でのふれあい会の開催と合わせて、台所からの出火を想定した、消火訓練を実施しました。
なが た あつ こ
福祉部長の永田厚子さんは「頭の中でシミュレーションしましたが、思い通りになりませんでした。今日の経験を今後に生かしたいと思います。」と感想を話していました。

勝 者 ロフィト▼武藤会長

▼遠藤顧問

▼栢沼主事

問 産業振興課 ☎84−0317●

県立吉田島高校１年生を対象に講演会「開成弥一芋と開成町」が開催され、開成弥一芋研究会の武藤会長と遠藤顧問、町産業振興課の栢沼主事が、講演を行いました。
吉田島高校では、農業や調理、地域活性化などの様々な分野で、開成弥一芋を題材とした授業を行っています。
講演会では、開成弥一芋づくりへの想いや取組みなどが説明され、生徒たちは真剣に聞き入っていました。

▲真剣に聞き入る生徒たち

町の写真を投稿中！開成町公式instagram→
広報かいせい2020.4.1

10
日本軍縮学会の公印規程

（趣旨）

第1条

この規定は、日本軍縮学会において使用する公印（以下「学会印」という。
）の管理その他学会印に関し、必要な事項を定めるものとする。
（学会印の名称等）
第2条

学会印の名称、寸法及び印影は、別表に定めるとおりとする。

（学会印管理者）
第3条

学会印は、総務委員長が学会印台帳を備え、管理する。学会印台帳には、押印年月日、押印された文書の文書番号（「JADS/YYYY（年）/NN（通し番号）」、タイトルおよび送付先を記載するとともに、押印された文書の写しを添付する。ただし、契約書への押印等、上記事項が当てはまらない場合はその記載の一部を省略することができる。
（学会印の使用）第4条

学会印の使用にあたっては、その都度事前に会長の決裁を得るものとする。

（学会印の管理）第5条

学会印は、慎重に取り扱い、不正使用、盗難等の事故のないよう厳重に管理しなければならない。
（学会印の新調等）
第6条

学会印の新調、改刻又は廃止は、会長の決裁を受けて、総務委員長が行う。

2 総務委員長は、使用を廃止した学会印の印影を保存し、その学会印を切断又は焼却等適当な方法で速やかに廃棄しなければならない。
（事故発生の際の措置）
第7条

総務委員長は、学会印の不正使用、盗難等の事故があった場合は、すみやかに会長に報告し、その指示を受けなければならない。
附 則
この規程は、平成２６年１２月１日から施行する。

別表（第 2 条関係）

名

称

寸 法
（ 縦 ×横 ）日本軍縮学会之印
ミリメートル印

影
経 営 理 念

ケイキャリアパートナーズは、人材派遣・人材紹介・人材育成支援等の人材サービスを通して、「誠実と信頼」をモットーに、働く人と企業を結びつけ、働く人の夢と企業の繁栄を実現することを経営理念としております。
当社は、民間人材ビジネスの社会的役割を自覚し、派遣スタッフ等の人格・個性を尊重して、個々のキャリアの形成を支援するとともに、個人情報と取引先企業に関する情報保護に十分留意しつつ事業の情報開示に努め、広く社会とのコミュニケーションを図り透明性の高い事業運営を目指します。そして民間事業者としての特性を活かしながら労働市場で需給調整機能を安定的に果たせるように努めてまいります。
当社の全ての社員は法令を遵守し、企業倫理の確立を基盤にした事業運営を行うこととしており、万一、法令・契約を遵守しないお取引先がいた場合には、厳正に対処することとしております。
私たちは、皆様に安心してケイキャリアパートナーズのサービスをご利用いただけるようにこれからも弛まぬ努力を続けてまいります。
Environmentalgraphiti.org

THANK YOU!
Environmental Graphiti art isavailable for exhibition or sale,on a non-profit basis, to enhanceyour mission towards climatechange awareness.
Artist – Alisa Singer
www.environmentalgraphiti.org
瀬戸市市民活動センター登録団体 活動紹介シート（平成 ２８ 年 ３ 月現在）
ふりがな

せといたりあとものかい

団体名

瀬戸イタリア友の会

活動内容

・イタリア語講座(月２回）…イタリア人講師による講座
・イタリア語勉強会(不定期)…生徒のみ
・イタリア料理、料理教室(年１回）
・イタリア研修旅行(不定期）

ふりがな

かとう ちかこ

代表者氏名

加藤 千賀子せと市民活動連絡会

未加入※関連項目に○（複数可）、中心的な活動◎

活動分野

１：保健･医療･福祉

１１：国際協力

２：社会教育１２：男女共同参画社会の推進

３：まちづくり１３：子ども、青少年健全育成

４：観光の振興

１４：情報化社会の発展

５：農山漁村・中山間地域の振興

１５：科学技術の振興◎ ６：学術･文化･芸術･スポーツ

１６：経済活動の活性化

７：環境保全

１７：職業能力の開発・雇用機会の拡充

８：災害救援活動

１８：消費者の保護

９：地域安全活動

１９：NPOの援助

１０：人権擁護･平和推進（活動開始）

設立年月日

設立目的

総会
ホームページ活動日・時間
主な活動場所
会費
会員数

その他

平成 ２１年 ４月 １日（NPO法人のみ）

法人取得年月日

イタリア語の学習とイタリアの文化と生活を学んでコミュニケーション能力を高めることを目指す。
有 （ ３ 月に開催 ）機関紙の発行有 （ http://italiano.web.fc2.com ）月 ２ 回 （ 日曜日 ）（ １９：００～２０：３０ ）
市内 （ 瀬戸市道泉地域交流センター ）有 （ 月／３,０００円 ）男： １ 人女： ７ 人計： ８ 人年齢層：（ ３０ ）代 ～ （ ６０ ）代
会員募集中です。お気軽にご連絡下さい。

無
DMB スーパーセールのご案内（名古屋会場）
本年もお客様各位のご愛顧にお応えするべく、恒例のスーパーセールを下記の通り開催いたします。皆様に自信をもっておすすめできる商材を取り揃えました。是非この機会をご利用下さい。
記
日時： ９月１２日(木)、９月１３日(金)いずれも場所：愛知県弥富市楠 2 丁目４番）

DMB 西部流通センター（住所

午前１０時より午後４時まで
瀬戸市市民活動センター登録団体 活動紹介シート（平成 ２８ 年 ３ 月現在）
ふりがな

こせとすいそうがくだん

団体名

古瀬戸吹奏楽団

活動内容

・瀬戸市消防出初式
・瀬戸市消防観閲式
・市内公民館の催事・施設への慰問演奏
・末広商店街でのイベント
・瀬戸市文化協会のイベント
・定期演奏会・週一回の練習

ふりがな

まじま ひろし馬嶋代表者氏名

せと市民活動連絡会

博未加入※関連項目に○（複数可）、中心的な活動◎

活動分野

１：保健･医療･福祉

１１：国際協力

２：社会教育１２：男女共同参画社会の推進

３：まちづくり○ １３：子ども、青少年健全育成

４：観光の振興

１４：情報化社会の発展

５：農山漁村・中山間地域の振興

１５：科学技術の振興◎ ６：学術･文化･芸術･スポーツ

１６：経済活動の活性化

７：環境保全

１７：職業能力の開発・雇用機会の拡充

８：災害救援活動

１８：消費者の保護

９：地域安全活動

１９：NPOの援助

１０：人権擁護･平和推進（活動開始）設立年月日

設立目的

総会
ホームページ
活動日・時間
主な活動場所
会費
会員数

その他（NPO法人のみ）

昭和 ２９年

法人取得年月日

吹奏楽を通じて、青少年の健全な育成と、地域社会の音楽文化の向上

有 （ ３ 月に開催 ）機関紙の発行無有 （ www.koseto-bb.net/home/ ）週 １ 回 （ 水曜日 ）（ １９：００～２１：００ ）
市内 （ 古瀬戸公民館 ）有 （ 年／１０,０００円
男： ３３ 人

学生：年／５,０００円 ）女： ２６ 人計： ５９ 人年齢層：（ １０ ）代 ～ （ ６０ ）代
団員募集中です。音楽が好きであれば、年齢・レベルは問いません。
見学もいつでもOKです。
報道関係各位
2019 年 8 月 1 日
iOS コンソーシアム事務局

ラジコンカーを自動操縦してみませんか？

「第１回 AI ラジコンカーグランプリ」開催のお知らせ
最新 IT 技術に挑むチャンス！子どもたちに学びと交流をAI ラジコンカーグランプリ委員会（事務局：iOS コンソーシアム）は、生徒の IT 技術に対する学びと他校生徒と交流する機会創出を目的に、「第１回 AI ラジコンカーグランプリ」を開催いたします。

Raspberry Pi を搭載した TAMIYA 製ラジコンカー

Donkey Car※プラットフォームを使い、TAMIYA 製ラジコンカーに各チームが 30 分間 AI 学習させることでコース周回スピードを競う、学校対抗のグランプリを開催します。
本コンテストでは、参加校を全国から募集、応募締め切りは 9 月 20 日となっています。本コンテスト
は、生徒の最新 IT 技術を学ぶ機会提供とともに、複数の学校間の生徒交流を目的に AI ラジコンカーグラ
ンプリ委員会の協力で実施するもので、今回が 1 回目の開催となります。
※Google が提供している機械学習のためのソフトウェアライブラリ「TensorFlow」（テンソルフロー）を Raspberry Pi に搭載し、ラジコンカーにカメラを搭載して作る自動運転車のプラットフォームがDonkey Car（ドンキーカー）です。人工知能による高度な自動操縦が行えます。
大会当日までの流れ
・大会規定をお読みの上、申込 URL から引率者の先生がお申し込み下さい。
・参加申込後に送付されるマニュアルに沿って、パーツ調達・組立・AI 学習を各校で実施して下さい。
・質問は LINE 公式アカウントを開設し、生徒から直接質問を受け付け、事務局からご回答します。

「第１回 AI ラジコンカーグランプリ」大会概要
コンテスト名：第１回 AI ラジコンカーグランプリ
場所：都内の協力校
日程：2019 年 11 月 4 日（月祝）主催：AI ラジコンカーグランプリ委員会（事務局：iOS コンソーシアム）
協賛：募集中
大会目的：①生徒の IT 技術に対する学びの機会創出と知識の醸成②同じ目的を共有できる生徒間との交流③IT 技術の探求による実現性と目標達成の場の提供
参加資格：①学校長が参加を認める生徒（中学生、高校生）が対象②学校長が認めた引率者が帯同できること③1 チーム４〜６名
参加費用：無料※交通費、参加に必要な備品・送料・宿泊費などは、各校負担となります
プラットフォーム：Donkey Car プラットフォーム
審査方法： 周回スピードを競う
グランプリ ：賞品あり
準グランプリ：賞品あり
申込み方法：
募集期間：8 月 1 日から 9 月 20 日までに、iOS コンソーシアムホームページ（下記URL／QR コード）から申し込み下さい。
https://ios.or.jp/contact_form/20190923_aicar/※注）応募が多数となった場合は、出場校を抽選とさせて頂く場合があります。

後援・協力企業、当日取材をしていただける報道関係者の方も募集しております。末尾の連絡先より、ご興味のある方はご連絡ください。

■iOS コンソーシアムについて
企業と教育者を繋ぎ、定期的な議論・情報共有の場を作り、協働して課題の解決を目指して活動する一般社団法人です。Apple 社が展開するモバイル端末向け OS である「iOS」を媒体として、変化の激しい時代を主体的に生き抜く素地を育成するだけでなく、常にワクワクする学びを提供することで日本社会の永続的な発展と、それに寄与する人財育成に貢献することを目指します。

【本件に関するお問い合わせ先】
一般社団法人 iOS コンソーシアム
E-mail aicar@ios.or.jp

AI ラジコンカーグランプリ 事務局
株式会社ヒューマンサポートテクノロジー

画像認識でよりよい提案をめざして
ヒューマンサポートテクノロジーはお客様の話を聞きながら一緒に課題を解決しています。

「人をサポートするもの」
農業「人に役立つもの」

製造業

を目指して
人の役に立つことを目指してとある牧場にて…

疫病対策の消毒ゲートを通過しない車両に困っていて自動でなんとかゲート回避できないかな？
小野社長

こうして新システムが完成『消毒ゲートキーパー』
ゲート回避

さらに後日… もしかしてう！？
できちゃ発情とか病気も自動でなんとかできないかな??

牧場主

画像認識で卸売業 挑戦しています

なにができるの!?

牧場で飼育している牛は こんな風に認識します

速度超過

検知
＆報告

行動を？
発情!?
病気!?

みると調べてには世の中
い未だな
ム！
システ
小野社長

カメラで見分ける！

たとえば●おしりの匂いをかぐ●体をすりよせる●乗駕許容する

知識と経験が必要ですが飼育員が広い牧場で、24時間、365日
カメラと画像認識技術で●歩き回る

他に例のない『牛の画像認識システム』
茨城大学とも共同研究実施中

通常、発情兆候行動を見極めるには牛を見て発見することは困難。

●体をなめるなど発情兆候行動を検知し報告発情を発見します。

人の負担は減らして生産性をアップう

そしてさらに…

もしかして？
できちゃう！
もしかして？

できるかな？

地元企業の課題解決にそれなら画像認識を使って検出できると思います！

ぜひトライ
させてください！

そして牧場のベテラン飼育員からヒアリング、テストを重ねて・・・さまざまな業種の教育現場挑戦するＨＳＴものがたり

牧場主

畜産業

地域貢献を目標にできちゃうんじゃない!?

よ立てるお役にらせてがんばい！
くださ小野社長ということで人が足りないんです！

茨城大学生
手伝ってください！

株式会社ヒューマンサポートテクノロジー WEBサイト
社長／小野 浩二《茨城大学卒業生》 従業員数／正社員5名・アルバイト5名
設立／2012年3月16日

事業内容／ソフトウェア開発／画像認識システム開発〒319-1108 茨城県那珂郡東海村村松北2-1-8 トーカイプラザＤ号室

メール:ono@hstec.jp

Designed by コトバ to デザイン

インターン生・アルバイト募集中
インターン終了後アルバイト採用も可

お気軽にお問い合わせください！見学希望者も大歓迎です♪

お申し込み・お問い合わせフォーム

等

事故を未然にお客様のための製品を開発することにより、豊かな社会を作ります。

防げないか？

お客様に役立つセンシング技術を研究し、人手不足を解消できないか？

もっと効率化できないか？

製品にミスは無いか？


2024 年回

８月２２日発行覧

令和６年度第５号

この「図書館だより」は、宍道高校ホームページでもご覧いただけます。
URL（アドレス）は https://www.shinji-h.ed.jp

過去の号は[しんじライフ]→「定期刊行物」にあります。

残暑お見舞い申し上げます

夏の疲れが出る頃です。どうぞご自愛ください

パリオリンピック、熱戦続きでしたね。選手の皆さん、感動をありがとうございました。

パラリンピック（８月２８日～９月８日）も楽しみましょう！

＊第 171 回 芥川賞・直木賞受賞作＊
芥川賞 『サンショウウオの四十九日』 朝比奈秋/著
同じ身体を生きる姉妹、その驚きに満ちた普通の人生を描く。医師としての経験と驚異の想像力で人生の普遍を描く、世界が初めて出会う物語。

芥川賞 『バリ山行』 松永Ｋ三蔵/著
会社の登山部で気楽な活動をしていた波多。ベテラン社員妻鹿

今年は元旦から能登半島地震がに、危険で難易度の高い登山「バリ山行」に連れて行ってもらうと。

おき、７月の東北地方の豪雨水害、直木賞 『ツミデミック』 一穂ミチ／著

８月の宮崎や関東地方での地震な大学を中退し、客引きのバイトをする優斗に話しかけてきたのは、どが発生し、被害も出ています。

中学時代に死んだはずの同級生の名を名乗り……。コロナパンデミ“もしも”の時に備えるための本をックを背景にした６つの短編集。コロナ禍の影響を受けた人々の罪と展示しています。ご利用ください。

罰と救済の物語。

宍道高校図書館は地域の皆様もご利用になれます
利用できる方

９月の地域開放予定日

宍道町内在住の１８歳以上の方（登録時に住所等を確認できるものが必要です。）

変更する場合があります

利用できない日日

月火水木

金土

１２３４５６７

月～金曜 午前１０時～午後４時

８９１０

１１１２

１３１４・学校行事等のため利用できない場合もあります。

１５１６１７１８

１９２０２１２２２３２４２５２６２７２８２９３０10/１２３４５利用できる日時・事務室で受付をしてからご来館ください。
・ 来校者の名札 の着用をお願いします。

貸出

一人５冊まで２週間 借りられます。

利用できる時間：午前１０時～午後４時
時間変更： ５日と１９日は午後１時から閉館時の返却は事務室前の返却ポストにお問い合わせは宍道高校（ＴＥＬ．０８５２－６６－７５７７）
図書館 渡部まで入れてください。
平日の午前７時半～午後７時まで可能です。

〇昭和の家事 母たちのくらし
昭和３０年代ごろまでの主婦が当たり前に行って子ども○こども六法 第 2 版
子どもの生活にかかわる法律の本。

こころ〇こども心理学
こころは目に見えません。こころの働きのパターンを知ってうまく活用しよう。

〇賢者に学ぶ「心が折れない」生き方
10 代のうちに知っておきたい何度でも立ち直れる、しなやかなメンタル挫折しない人なんていない。どん底からの立ち上がり方を偉人から学ぼう！

〇ちょっぴりながもちするそうですいた「家事」。手渡されてきた家事の知恵。

〇体にいいおやつ小麦粉・砂糖なし。思い立ったらすぐできる！

〇ゆるして!糖尿病 イラスト日記
人気絵本作家の糖尿病克服物語。

〇マンガカンタン！ハングルは７日間でわかります。ストーリー仕立てのマンガ講義。
〇誰もが知ってて知らない紫式部と平安京の有名人１０３ 歴史人物ツアーガイド
NHK 大河ドラマ「光る君へ」の主要登場人物のほか、平安時代に活躍した人たちを紹介。

小説・エッセイ ルポルタージュ○地雷グリコ 青崎 有悟/著

ヨシタケシンスケ/著

勝負事に強い女子高生・真兎が巻き込まれる風変

心がちょっぴり軽くなる、わりなゲームの数々。頭脳バトル小説。

ヨシタケ流おまじない絵本。

紛争・戦争〇中村哲という希望
軍拡か平和か。今の日本に必要なのは中村哲〇カフネ 阿部 暁子/著
急死した弟の遺言から弟の元恋人に会った薫子。
食べることを通じて交流していく二人が……。

〇鳥と港佐原 ひかり/著

医師の生き様だ！中村哲医師を語り合う。

公園の草むらに埋もれた郵便箱の中にあった一通○完全図解中東で起きている本当のことの手紙。その手紙に返事を書いたことから……。

超大国の消滅で世界中が勝手に動き出している。図解と５５項目で紛争の理由がわかる。

〇戦争は、 ジョゼ・ジョルジェ・レトリア/文〇きみのお金は誰のため ボスが教えてくれた「お金」と「社会のしくみ」

お金自体に価値はない。３つの謎を解いたとき、自ら独裁政権に抗した、ポルトガルを代表する文世界の見方が変わる！

学者の詩とその息子による絵で戦争の残酷な本〇こまどりたちが歌うなら質を描く絵本。

趣味・実用〇生成 AI で世界はこう変わる
生成 AI、どこまで、何ができるのか知りたい方に。

〇自分で地域で手づくり防災術
公助に頼らず、自助や地域の力で自然災害に備える工夫を紹介。

〇見る・知る・学ぶジオパーク・国立公園でぐぐっとわかる日本列島
地球の誕生から、日本列島誕生の歴史など地球科学の学び直しに。

〇水素エネルギーが一番わかる

田内 学/著寺地 はるな/著

親戚が営む小さな製菓会社に転職した茉子。コネの子と呼ばれながらも、会社の古いルールを変えようと格闘するが……。光を灯す希望の物語。

〇ももこのまんねん日記

さくら ももこ/著

コツコツ幸せを追求するさくらさんの可愛い日常が詰まった一冊。

〇ぼくは「ぼく」でしか生きられない役に立たない“人生論”

吉上 恭太/著

小さな出会いが大きな転機になることだってあるんだ。読めば肩の力が抜けるかもしれないエッセイ。

〇あらゆることは今起こる 柴崎 友香/著
私の体の中には複数の時間が流れている。ADHD「脱炭素」だけじゃない！未来を拓くマルチ燃料のの診断を通じて小説家が自分の内側で、いったい基礎知識.

何が起こっているかを考えた。
令和 3 年度 どこでも AOI
令和 3 年 3 月 11 日（金） 静岡市立静岡市立玉川小中学校
曲目：
W.A.モーツァルト

トルコ行進曲（ピアノ･ソナタ第 11 番 イ長調 K.331（300i）第 3 楽章）

L.v.ベートーヴェン

バガテル〈エリーゼのために〉イ短調 WoO.59

F.ショパン

華麗なる大円舞曲 変ホ長調 op.18

R.シューマントロイメライ（《子どもの情景》op.15 より）

C.ドビュッシー

アラベスク第 1 番 ホ長調
ゴリウォーグのケークウォーク（《子どもの領分》より）

武満徹

ピアノ･ディスタンス

野平一郎

子どものためのピアノ曲集《音の旅》より〈子守唄〉〈汽車の旅〉〈メリーゴーラウンド〉

ビートルズ

ゴールデン･スランバー
薬の窓口

No.269岡山大学病院薬剤部

薬品情報室発行

平成 28 年 8 月 1 日

ヒトの筋肉は 30 歳代から年間 1～2％ずつ減って、80 歳ごろまでに約 30％が失われると言われています。一般的に、年齢とともに、体の筋肉が落ちてやせ細っていくのは老化による生理現象と考えられてきました。しかし、近年、それはサルコペニアと呼ばれる病態であることがわかりました。寝たきりや要介護になることなく、健康な状態で長生きをするために、今回はサルコペニアについてご紹介します。

●サルコペニアとは？
サルコペニアとは、ギリシャ語の「筋肉(sarx)」と「消失(penia)」を組み合わせてできた造語であり、加齢に伴い、骨格筋の量が減少し筋力が低下していく病態のことを指します。
筋肉量が一定レベルを超えて減少すると、それに伴って筋力も低下していきます。高齢者で筋力が低下することにより、転倒、入院、死亡などのリスクが高まることが明らかになっています。

あなたの筋力をチェック☆
□ 青信号の間に横断歩道を渡りきれないことがある□ 握力が落ちてきたと感じる□ 買い物したもの（2kg 程度）を持って帰るのが困難である□ 家の中でつまずく□ 片足で靴下がはけない
当てはまる項目が多いほど、筋力低下の可能性があります！

＜栄養療法＞
カロリーとともにタンパク質とビタミンＤを摂ることが重要です。ビタミンＤの投与で筋力増強、転倒抑制の効果が認められることが報告されています。あわせてカルシウムを摂取することで、骨粗鬆症の予防にもつながります。
また、高齢者はタンパク質の摂取が不十分なことが多いと言われています。タンパ
ク質は筋肉の材料となるため、筋肉量の減少を抑えるために、意識して毎回の食事にタンパク質を取り入れていきましょう。

タンパク質を多く含む食品
赤身のまぐろ、かつお、いわし、牛ヒレ肉、豚ヒレ肉、鶏ささみ、しらす干し、きなこ、大豆など＜運動療法＞
サルコペニアによる運動療法の目的は筋力と筋量の増加、歩行能力の向上です。
下に紹介している 2 つの運動を毎日続けることで、元気な足腰を作ることができます。
決して無理はせず、自分のペースで続けていきましょう。

①下肢の筋力をつける運動（目安：1 日 3 回）・深呼吸をするペースで、5～6 回繰り返します。
・負担がかかりすぎないように、膝を 90 度以上曲げないでください。
・支えが必要な人は、机に手をついて行っても構いません。

●サルコペニアの原因は？
加齢によるサルコペニアの他にも、寝たきり、外出をしないことなどによる活動性の低下、エネルギーやタンパク質などの栄養の摂取不足、様々な炎症性疾患、内分泌疾患などの病気がサルコペニアの原因となることがわかっています。
また、糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病もサルコペニアを引き起こしやすくなることが知られています。特に、肥満と筋肉量・筋力低下が合わさった状態はサルコペニア肥満と呼ばれ、通常のサルコペニアや肥満単独の場合と比較して心血管疾患、転倒のリスクが高くなります。サルコペニア肥満は外見や体重では判断しにくく、気がつかないうちに進行することがあるため、注意が必要です。
中年期にメタボリックシンドロームになった人が肥満のまま高齢期を迎えると、サルコペニア肥満になることがあります。

②バランス筋力をつける運動（目安：1 日 3 回）
・姿勢をまっすぐにして行いましょう。
・左右足を変えて 1 分ずつ行います。

●サルコペニアの治療と予防
サルコペニアに対する治療法は、主に栄養療法、運動療法、薬物療法の 3 つです。
しかし、筋肉量や筋力の低下を抑えるという意味では栄養療法と運動療法が非常に重要です。
日常生活のなかで、筋肉を効果的に増やす食品や筋力低下を防ぐための運動を積極的に取り入れて、サルコペニアを予防していきましょう！

＜参考＞
クレデンシャル 2016/No.91

日本整形外科学会 HP(https://locomo-joa.jp/check/lococheck/)