JAF 審判委員会 2024.2.1 作成

JAF エアロビック・ジムナスティックス競技・採点規則 2022-2024 追加・削除・訂正内容（2024 年 4 月 1 日から適応）
第 1 章: 総則
ページ
P2
左側 3. プレゼンテーション
違反の訂正

P2
右側 2.4 服装規定 2. 競技
服一般規則 (違反時: -0.2
点/項目) の訂正

変更前

変更後

3. プレゼンテーション違反 (違反時: -0.2 点/回)
選手は、自分の名前が呼ばれたら直ちに演技を開始し、終了後は速やかに退場すること。審判員や観客に対する過度なポーズやアピールは、プレゼンテーション違反とみなされ、減点となる。

3. プレゼンテーション違反 (違反時: -0.2 点/回)
選手は、自分の名前が呼ばれたら直ちに演技を開始し、終了後は速やかに退場すること。審判員や観客に対する過度なポーズやアピールに加え、シューズに触れたり、手を拭くなどの余計な動作は、プレゼンテーション違反とみなされ、減点となる。

…
g. 破れたり避けたりしている服装及び演技中に下着が見える…
g. 破れたり避けたりしている服装及び演技中に下着が見える様な服装は

様な服装は不可不可h. 透ける生地(女子選手の袖のみ可)や多くの部分がベージュ
で裸体を想像させる生地や色使いは不可
i. ボディ・ペイントは不可…

h. 透ける生地(女子選手の袖のみ可)や多くの部分がベージュで裸体を想像させる生地や色使いは不可。女子選手の袖以外で透ける生地を使用する場合は、透けない生地を使用した裏地をつけているもののみ可とするが、使用は体幹部から胸までの範囲とする。
i. ボディ・ペイントは不可…
伝統的な有酸素運動に由来する、多様な「AMP(エアロビック動作パターン)」を音楽に合わせて連続して行うことを基本とする採点競技。 演技は、全ての構成要素を完璧な遂行度で実施しなければならない。

P4
左側 3.1 「エアロビック・ジ
ムナスティックス」の定義の訂正

伝統的な有酸素運動に由来する、多様な「AMP(エアロビック動
作パターン)」を音楽に合わせて連続して行うことを基本とする採点競技。 演技は、AMP、移行動作/つなぎ、エレメントを完璧な遂行度で実施しなければならない。

P4
右側 ✜難度エレメントの「グループ」と「ファミリー」｢基本名｣一覧表 A グループ、ファミリー2 スタティック・ストレ
ングスの基本名の内容に追記
P4右側 ✜難度エレメントの「グループ」と「ファミリー」｢基本名｣一覧表 C グループ、ファミリー8 フレキシビリティーの基本名の訂正
P5
左側 ✜難度エレメント実施の際の基本ルール（全部門）
の訂正

・サポート

・サポート（ストラドル・サポート / L サポート）・V サポート・V サポート・プランシェ / ストラドル・プランシェ

・プランシェ / ストラドル・プランシェ

・スプリット・バーティカル・スプリット

・イリュージョン・イリュージョン

・バランス

・バランス

全部門

全部門

・

・

P5
左側 ✜難度エレメント実施の際の基本ルール（男女シングル部門）の訂正

最低5つのファミリーから実施しなければならないが、各フ

最低 5 つのファミリーから実施しなければならないが、各ファミリーから実施できる異なった基本名の難度エレメントは最大 2 個

ァミリーから実施できる難度エレメントは最大2個…

…

男女シングル部門

男女シングル部門

・

難度エレメントの実施は最大9個まで

・難度エレメントの実施は最大9個まで実施可で評価される

・難度エレメントを連結する場合は1セットに最大3個、3セッ

・

難度エレメントを連結する場合は1セットに最大3個、3セットまで（「A+A」

トまで

を含む）

P5
左側 ✜難度エレメント実施の際の基本ルール（ミックス・ペア/トリオ/グループ部門）の訂正

ミックス・ペア/トリオ/グループ部門

ミックス・ペア/トリオ/グループ部門

・・

難度エレメントの実施は最大8個まで実施可で評価される

…

・

…

P5
右側 ✜アクロバティック・エ
レメント実施の際の基本ルール（男女シングル部門）の訂正

男女シングル部門
・
アクロバティック・エレメント同士を連結する場合は最大 2
個 1 セットのみ・(男子シングル部門) スプリット・ポジションでの着地は不可

男女シングル部門
・
アクロバティック・エレメント同士を連結する場合は最大 2 個 1 セットのみ（A+A）
・(男子シングル部門) スプリット・ポジションでの着地は不可

P5
右側 3.7 コラボレーションの定義【ミックス・ペア、トリオ、グループ、ダンス部門】）の訂正

・

ピラミッドの高さは、垂直で 2 人の身長（両腕万歳した状態の高さ）を超えてはな らない。（ピラミッドでの禁止コラボ

・ピラミッドの高さは、垂直で 2 人の身長を超えてはならない。（ピラミッドでの禁止コラボレーション）

レーション）

プロペリング可・…

プロペリング可・…

P7
右側 2. 審査 の追記

・最低条件を満たしていない難度エレメント、大欠点となる難・最低条件を満たしていない難度エレメント、大欠点となる難度エレメン
ト、落下を伴う難度エレメントも実施エレメントに数えるが、評価点は与えない(難度評価点: 0.0 点)。

・

規定数を超える難度エレメント及びミックス・ペア、トリオ、グループ部門

難度エレメントの実施は最大8個まで度エレメント、落下を伴う難度エレメントも実施エレメントに数えるが、評価点は与えない(難度評価点: 0.0点)。
・

B/C グループの回転を伴うエレメントとして認識されるためには、最後の回転を最低3/4 回転完了する必要があ
り、完了できない場合は次の低い評価点となる。
１

でメンバーが同時に異なった難度エレメントを実施した場合は、ファミリー数にカウントしない。

・

付録 3: 「難度チャート」にない難度エレメントを実施した場

・

B/C グループの回転を伴うエレメントとして認識されるためには、最後の回転を最低 3/4 回転完了する必要があり、完了できない場合は次の低い評価点となる。

・

付録 3: 「難度チャート」にない難度エレメントを実施した場合、基本名と合、基本名と終了ポジションがある場合であれば、難度エレメントとしてカウントはされるが評価点は得られず、減点もされない。
・

終了ポジションがある場合であれば、難度エレメントとしてカウントはされるが評価点は得られず、減点もされない。 ただし、ファミリー5 及び

男子シングル: ファミリー8 の基本名エレメントを実施した
場合、難度エレメントとしてカウントはされるが評価点は得6 の難度エレメントについては、難度チャートに掲載されていない難度
エレメントでも、合計の回転数が同じであれば、当該難度エレメントの難

られず、減点される。
・

2 個または3 個の難度エレメント/アクロバティック・
エレメントすべてがそれぞれの最低基準を満たし、規度評価点と同じ評価をする。
男子シングル: ファミリー8 の基本名エレメントを実施した場合、難度エ・

定セット数内で連結を実施した場合のみ、以下のようレメントとしてカウントはされるが評価点は得られず、減点される。 女子シングル、ミックス・ペア、トリオ、グループ部門でのバーティカル・ス

に加点する。 ただし、連結時に1 歩以上のステップが認められた場合は加点されない。

プリットで終了するファミリー8 の基本名エレメントでは評価点は得られず、減点もされない。

-2 個のエレメントの連結に対して、0.1 点を加点・-3 個のエレメントの連結に対して、0.2 点を加点2 個または 3 個の難度エレメント/アクロバティック・エレメントすべてがそれぞれの最低基準を満たし、規定セット数内で連結を実施した場合のみ、以下のように加点する。 ただし、連結時に 1 歩以上のステップが認められた場合は加点されない。
-2 個のエレメントの連結に対して、0.1 点を加点-3 個のエレメントの連結に対して、0.2 点を加点

P8
左側 上表 男女シングルの表の訂正

加点評価の有無

男女ｼﾝｸﾞﾙ
※加点を得るには D との連結が必要

例 (D=難度, A=アクロ)

追加点なし

A+A

0.1 加点あり

D+D / A+D / D+A

0.2 加点あり

D+A+D / A+D+A /
A+D+D / D+D+A /
D+D+D

0.2 加点あり (ただし 1 ｾｯﾄのみ)

A+A+D / D+A+A

加点評価の有無

男女ｼﾝｸﾞﾙ
※加点を得るには D との連結が必要

例 (D=難度, A=アクロ)

追加点なし（連結の 1 つとしてカウントされる）
0.1 加点あり

D+D / A+D / D+A

0.2 加点あり

D+A+D / A+D+A /
A+D+D / D+D+A /
D+D+D

0.2 加点あり (ただし 1 ｾｯﾄのみ)

P8
左側 下表 ・難度減点を適応する 減点項目 (上から5 つ目)の訂正
P8
左側 下表 ・難度減点を適応する 減点項目 (上から8 つ目)の訂正
P9
左側 ファミリー5 フォーム・
ジャンプ に説明を追記
P9
右側 ファミリー6 スプリッ
ト・リープ/ジャンプ に説明を追記
P9
右側 ファミリー8 フレキシ
ビリティーの基本名「バランス」の最低条件を訂正
P11
右側 ✜エレメントの一般的な減点例 右側の表の 6 項
目目の表の訂正

A+A+D / D+A+A

難度エレメントの反復

基本名が同じ難度エレメントの反復

3 または 2 セットを超える連結

3 または 2 セットを超える連結 （「A+A」を含む）➢

全てのエレメントは、空中位のどこかでフォーム/ポジションを必ず見せなければならない。

全てのエレメントは、最低 170 度のスプリット・ポジションを見せ➢

全てのエレメントは、空中位のどこかでフォーム/ポジションを必ず見せなければならない。

なければならず、スプリット・ポジションでは、最低 170 度の開脚を見せなければならない。

母趾球に乗って実施しなければならない。
保持しているﾌﾘｰな脚が、完全な回転を描く。

例

小欠点

中欠点

母趾球に乗って実施しなければならない。
持ち上げて保持している脚が、完全な回転を描く。

大欠点

例

落下

…

小欠点

中欠点

0.1

0.3

大欠点

落下

…

不完全な回転0.1

0.3

不完全な回転過度な準備動作

0.1

0.3

過度な準備動作

アクロバティック・エ

空中位を伴わないｴﾚﾒﾝﾄ
A ﾌﾚｰﾑ：60 度を超えるﾊﾟｲｸ･ﾎﾟ
ｼﾞｼｮﾝ
A ﾌﾚｰﾑ：空中位で手と足が同時にﾌﾛｱを離れたり、着地しな
い
…

0.5

レメントを肘で実施…

【ﾌｧﾐﾘｰ 1】 ﾀﾞｲﾅﾐｯｸ･ｽﾄﾚﾝｸﾞｽ(A フレーム、ストラドル・カット、エクス
プローシブ・ハイ・V)

0.3

アクロバティック・エ

0.5

レメントを肘で実施

P12
左側 ✜実施審判員による特定の難度エレメントに対する減点 A グループ ファ
ミリー1 の表の訂正

A+A

…

小欠点

中欠点

大欠点

0.3
0.3

【ﾌｧﾐﾘｰ 1】 ﾀﾞｲﾅﾐｯｸ･ｽﾄﾚﾝｸﾞｽ(A フレーム、ストラドル・カット、エクス
プローシブ・ハイ・V)

空中位を伴わないｴﾚﾒﾝﾄ
A ﾌﾚｰﾑ：60 度を超えるﾊﾟｲｸ･ﾎﾟ
ｼﾞｼｮﾝ
A ﾌﾚｰﾑ：空中位で両手と両足が同時にﾌﾛｱを離れたり、着
地しない
…

0.3

２

小欠点

中欠点

大欠点

0.5
0.3
0.5

P12
左側 ✜実施審判員による特定の難度エレメントに対する減点 A グループ ファ
ミリー3 の表の追記【ﾌｧﾐﾘｰ 3】 ﾚｯｸﾞ･ｻｰｸﾙ(フレア、ヘリコプター)

小欠点

ﾌﾚｱ：伸展段階でﾋｯﾌﾟが持ち上がっていないﾌﾚｱ：両脚を前方に押し出してｽﾄﾗﾄﾞﾙ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに入る
ﾍﾘｺﾌﾟﾀｰ：脚が回旋する前に臀部で回転する
ﾍﾘｺﾌﾟﾀｰ：両脚を両手で持って
実施
回転不足

中欠点

0.3
0.5
0.3
0.5
0.1

【ﾌｧﾐﾘｰ 3】 ﾚｯｸﾞ･ｻｰｸﾙ(フレア、ヘリコプター)

大欠点

0.3

小欠点

中欠点

ﾌﾚｱ：伸展段階でﾋｯﾌﾟが持ち上がっていないﾌﾚｱ：両脚を前方に押し出してｽﾄﾗﾄﾞﾙ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに入る
ﾍﾘｺﾌﾟﾀｰ：脚が回旋する前に臀部で回転する
ﾍﾘｺﾌﾟﾀｰ：両脚を両手で持って
実施

0.3
0.5
0.3
0.5
0.1

回転不足

大欠点

0.3

空中位を伴うﾍﾘｺﾌﾟﾀｰ/ﾌﾚｱ：
空中位がないP12
右側 ✜実施審判員による特定の難度エレメントに対する減点 B グループ ファ
ミリー4 の表の訂正【ﾌｧﾐﾘｰ 4】 ﾀﾞｲﾅﾐｯｸ･ｼﾞｬﾝﾌﾟ
(エアー・ターン、フリー・フォール、ゲイナー、バタフライ、オフ・アクシス)

小欠点

P13
左側 C グループ 【ファミリー7】 ターンの表 の訂正【ﾌｧﾐﾘｰ 4】 ﾀﾞｲﾅﾐｯｸ･ｼﾞｬﾝﾌﾟ
(エアー・ターン、フリー・フォール、ゲイナー、バタ
フライ、オフ・アクシス)

小欠点

中欠点

大欠点

…
0.3
0.5

ﾊﾞﾀﾌﾗｲ：離床前にフロアで 1/2 回
転していないﾊﾞﾀﾌﾗｲ：ｺﾝﾄﾛｰﾙされていない腕／
脚
…

0.1

【ﾌｧﾐﾘｰ 6】 ｽﾌﾟﾘｯﾄ･ﾘｰﾌﾟ／ｼﾞｬﾝﾌﾟ
(シザース・リープ、スイッチ・スプリッ
ト、サジタル・スプリット)

小欠点

中欠点

大欠点

0.1

0.3

0.5

ｼｻﾞｰｽ･ﾘｰﾌﾟ、ｽｲｯﾁ･ｽﾌﾟﾘｯﾄ：ﾘｰﾄﾞ脚が、ﾌﾛｱに対して 45°未満
ｽﾌﾟﾘｯﾄを含むｴﾚﾒﾝﾄ：両脚の角度が 180 度未満
身体の向きが前方の脚に向いていない【ﾌｧﾐﾘｰ 7】 ﾀｰﾝ(ターン、ホリゾンタル・ターン)ﾊﾞﾗﾝｽを失う
回転の連続性(流れ)に欠ける
ﾀｰﾝでﾎｯﾋﾟﾝｸﾞした
母趾球でﾀｰﾝしていない
余分な準備動作ﾎﾘｿﾞﾝﾀﾙ･ﾀｰﾝ：脚が水平位にない

P13
左側 C グループ 【ファミリー8】 フレキシビリティーの
表の訂正

大欠点

…
ｹﾞｲﾅｰ：体幹のﾎﾟｼﾞｼｮﾝが水平位よ
り上にある

P12
右側 ✜実施審判員による特定の難度エレメントに対する減点 B グループ ファ
ミリー6 の表の訂正

中欠点

0.5

【ﾌｧﾐﾘｰ 8】 ﾌﾚｷｼﾋﾞﾘﾃｨｰ (スプリット、イリュージョン、バランス)
ﾌﾘｰ･ｻﾎﾟｰﾄのｴﾚﾒﾝﾄ：実施中にﾌﾘｰな手が軸脚に接触して支持する
ｽﾌﾟﾘｯﾄのｴﾚﾒﾝﾄ：両脚の角度が 180
度未満

0.3

ｹﾞｲﾅｰ：体幹のﾎﾟｼﾞｼｮﾝが水平位より上にある
ﾊﾞﾀﾌﾗｲ：片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½ｻｰｸﾙ（½円を描く）しながら上半身をｽｲﾝｸﾞ（身体を振る）して回転していない
ﾊﾞﾀﾌﾗｲ：ｺﾝﾄﾛｰﾙされていない腕／脚

0.5

0.1

…

0.1
(170°)

0.3(150°)

0.5(<150)

0.3

0.5

小欠点

中欠点

大欠点

0.1
0.1

0.3
0.3

0.5

0.1

0.3
0.3
0.3

0.5

0.5

(<15°)(15°45°)( > 45°)

小欠点

中欠点

大欠点

0.3
0.1

0.3

0.5

(170°)(150°)(<150°)

P14
右側 減点例の上から 2 項
目目のバ－ティカル・スプリットの「垂直線から外れる」の大欠点(-0.5)の角度の訂
正垂直線から外れる 大欠点（-0.5）

P18
A157 の展開図の訂正

A157 EXPLOSIVE HIGH-V SUPPORT 1/2TWIST TO PUSH

【ﾌｧﾐﾘｰ 6】 ｽﾌﾟﾘｯﾄ･ﾘｰﾌﾟ／ｼﾞｬﾝﾌﾟ
(シザース・リープ、スイッチ・スプリ
ット、サジタル・スプリット)

ｼｻﾞｰｽ･ﾘｰﾌﾟ、ｽｲｯﾁ･ｽﾌﾟﾘｯ
ﾄ：ﾘｰﾄﾞ脚が、ﾌﾛｱに対して90°未満
ｽﾌﾟﾘｯﾄを含むｴﾚﾒﾝﾄ：両脚の角度が 180 度未満
ｼｻﾞｰｽ･ﾘｰﾌﾟ、ｽｲｯﾁ･ｽﾌﾟﾘｯ
ﾄ：身体の向きが前方の脚に向いていない
ｻｼﾞﾀﾙ･ｽﾌﾟﾘｯﾄ：身体の向きが前方の脚に向いていな
い

小欠点

中欠点

大欠点

0.1

0.3

0.5

（90°未満、60°を超える）（60°以下、
45 以上）（ 45°未満）

0.1

0.3

0.5

(170°)(150°)(<150)【ﾌｧﾐﾘｰ 7】 ﾀｰﾝ(ターン、ホリゾンタル・ターン)ﾊﾞﾗﾝｽを失う
回転の連続性(流れ)に欠ける

0.3

0.5

小欠点

中欠点

大欠点

0.1
0.1

0.3
0.3

0.5
0.5

ﾀｰﾝでﾎｯﾋﾟﾝｸﾞしたり、拇趾球でﾀｰﾝしていない
余分な準備動作ﾎﾘｿﾞﾝﾀﾙ･ﾀｰﾝ：脚が水平位にない【ﾌｧﾐﾘｰ 8】 ﾌﾚｷｼﾋﾞﾘﾃｨｰ (バーティカル・ス
プリット、イリュージョン、バランス)
ﾌﾘｰ･ｻﾎﾟｰﾄのｴﾚﾒﾝﾄ：実施中にﾌﾘｰな手が軸脚に接触して支持する
ｽﾌﾟﾘｯﾄのｴﾚﾒﾝﾄ：両脚の角度が 180 度未満

0.1

0.3
0.3

0.5

(<15°)(15°- 45°)

( > 45°)

小欠点

中欠点

大欠点

0.3
0.1

0.3

0.5

(170°)(150°)(<150°)

垂直線から外れる 大欠点（-0.5）< 140°< 150°

UP

３

A157 EXPLOSIVE HIGH-V SUPPORT 1/2TWIST TO PUSH UP

P19
A160 の展開図の訂正

A160 EXPLOSIVE HIGH-V REVERSE STRADDLE CUT TO

P20
A216 の展開図の訂正

A216 STRADDLE SUPPORT 2/1TURNS

A216 STRADDLE SUPPORT 2/1TURNS

P21
A247 の展開図の訂正

A247 V-SUPPORT 1/1TURN

A247 V-SUPPORT 1/1TURN

P21
A249 の展開図の訂正

A249 V-SUPPORT 2/1TURNS

A249 V-SUPPORT 2/1TURNS

P22
A260 の展開図の訂正

A260 HIGH V-SUPPORT 1/1TURN

A260 HIGH V-SUPPORT 1/1TURN

P23A305 の展開図の訂正

A305 FLAIR

A305 FLAIR

P23
A307 の展開図の訂正

A307 FLAIR 1/1TURN

A307 FLAIR 1/1TURN

P23
A308 の展開図の訂正

A308 FLAIR 1/1TWIST AIRBORNE TO PUSH UP

A308 FLAIR 1/1TWIST AIRBORNE TO PUSH UP

P24
A309 の展開図の訂正

A309 FLAIR 1/2TURN, 1/1TWIST AIRBORNE TO PUSH UP

A309 FLAIR 1/2TURN, 1/1TWIST AIRBORNE TO PUSH UP

P24
A310 の展開図の訂正

A310 FLAIR 1/2TURN, 1/1TWIST AIRBORNE TO WENSON

A310 FLAIR 1/2TURN, 1/1TWIST AIRBORNE TO WENSON

P24
A315 の展開図の訂正

A315 FLAIR TO SPLIT

A315 FLAIR TO SPLIT

P24
A317 の展開図の訂正

A317 FLAIR 1/1TURN TO SPLIT

A317 FLAIR 1/1TURN TO SPLIT

A160 EXPLOSIVE HIGH-V REVERSE STRADDLE CUT TO PUSH UP

PUSH UP

４

P24
A319 の展開図の訂正

A319 FLAIR + AIR FLAIR

A319 FLAIR + AIR FLAIR

P24
A326 の展開図の訂正

A326 FLAIR TO WENSON

A326 FLAIR TO WENSON

P25
A328 の展開図の訂正

A328 FLAIR 1/1TURN TO WENSON

A328 FLAIR 1/1TURN TO WENSON

P25
A329 の展開図の訂正

A329 FLAIR 1/1 SPINDLE TO WENSON

A329 FLAIR 1/1 SPINDLE TO WENSON

P26
A355 の展開図の訂正

A355 HELICOPTER TO WENSON

A355 HELICOPTER TO WENSON

P26
A356 の展開図の訂正

A356 HELICOPTER TO LIFTED WENSON

A356 HELICOPTER TO LIFTED WENSON

P26
A357 の展開図の訂正

A357 HELICOPTER 1/1TURN TO WENSON

A357 HELICOPTER 1/1TURN TO WENSON

P26
A358 の展開図の訂正

A358 HELICOPTER 1/1TURN TO LIFTED WENSON

A358 HELOCOPTER 1/1TURN TO LIFTED WENSON

P28
B416 の展開図の訂正

B416 FREE FALL 1/1TWIST AIRBORNE

B416 FREE FALL 1/1TWIST AIRBORNE

P29
B435 の訂正

B435 BUTTERFLY

B435 BUTTERFLY

1.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½回転する。

1.

2.

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし後方に蹴り上げて、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体を上へ持ち上げをｽｲﾝｸﾞ（身体を振る）して回転する。
2.

る。
3.

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし後方に蹴り上げて、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体を上へ持ち上げる。

その後、空中位で身体は水平ﾎﾟｼﾞｼｮﾝとなり脚が空中を3.

飛びながらｽﾄﾗﾄﾞﾙに開く（開脚）。
4.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½ｻｰｸﾙ（½円を描く）しながら上半身

その後、空中位で身体は水平ﾎﾟｼﾞｼｮﾝとなり脚が空中を飛びながらｽﾄ
ﾗﾄﾞﾙに開く（開脚）。

片足で着地する。

4.

５

片足で着地する。

P29
B475 の訂正

B437 BUTTERFLY 1/1TWIST

B437 BUTTERFLY 1/1TWIST

1.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½回転する。

1.

2.

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし蹴り上げ、斜め後方にｽｲﾝｸﾞ(振り)して、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体をｽｲﾝｸﾞ（身体を振る）して回転する。
2.

を上へ持ち上げる。
3.

その後、空中位で脚が空中を飛びながらｽﾄﾗﾄﾞﾙに開き【捻り】(360°)をする。

P29
B475 の訂正

3.

片足で着地する。

片足で着地する。

B439 BUTTERFLY 2/1TWIST

B439 BUTTERFLY 2/1TWIST

1.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½回転する。

1.

2.

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし蹴り上げ、斜め後方にｽｲﾝｸﾞ3.

2.

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし蹴り上げ、斜め後方にｽｲﾝｸﾞ(振り)して、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体を上へ持ち上げる。

その後、空中位の水平ﾎﾟｼﾞｼｮﾝで身体が回転して 2/1 ﾂｲｽ

3.

ﾄ【捻り】(720°)する。
4.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½ｻｰｸﾙ（½円を描く）しながら上半身をｽｲﾝｸﾞ（身体を振る）して回転する。

を上へ持ち上げる。

その後、空中位の水平ﾎﾟｼﾞｼｮﾝで身体が回転して 2/1 ﾂｲｽﾄ【捻り】(720°)する。

片足で着地する。

4.

P30
ファミリー 4 ダイナミック・ジャンプ OFF AXIS JUMPの最初に、OFF AXIS JUMPの基本系の説明を追記

片足で着地する。

ﾌｧﾐﾘｰ 4 ダイナミック・ジャンプ OFF AXIS （オフ・アクシス）
基本的には「OFF AXIS JUMP」は、タック・ポジションで 2 つの異なる回転（水平面で 1/2 回転-180°と縦軸での身体の 1/2 回転捻り-180°）が同時に実施されるジャンプ。
B447 1/1TURN, 1 1/2TWIST OFF AXIS JUMP

B447 OFF AXIS JUMP 1 1/2TWIST

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

2.

空中位で、両手を胸に近づけたタック・ポジションで後傾さ

2.

空中位の間に、身体はﾀｯｸ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝでﾌﾛｱに対して水平になり、2 つの3.

せて軸を中心線から外し、縦軸に 1 ½回転 (540˚)し同時に異なる回転（水平面で 1/2 回転-180°と縦軸での 1 1/2 回転捻り

横軸に 1 回転 (360˚)する。

540°）が同時に実施されるｼﾞｬﾝﾌﾟ。

立位で着地する。

実施している間、身体は水平から 45°を超えてはならない。
3.

P30
B448 の訂正

その後、空中位で脚が空中を飛びながらｽﾄﾗﾄﾞﾙに開き(開脚）、水平ﾎﾟ
ｼﾞｼｮﾝで身体が回転して完全な 1/1 ﾂｲｽﾄ【捻り】(360°)をする。

4.

(振り)して、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体P30
B447 の訂正

ﾌﾘｰな脚を真っ直ぐに伸ばし蹴り上げ、斜め後方にｽｲﾝｸﾞ(振り)して、背中に僅かなアーチ（後屈）が出ながら、身体を上へ持ち上げる。

(開脚）、水平ﾎﾟｼﾞｼｮﾝで身体が回転して完全な 1/1 ﾂｲｽﾄ
4.

片足で踏み切る前にﾌﾛｱの上で½ｻｰｸﾙ（½円を描く）しながら上半身

開始方向と同じ方向を向いて立位で着地する。

B448 1 1/2TURN, 1 1/2TWIST OFF AXIS JUMP

B448 OFF AXIS JUMP 2/1TWIST

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

2.

空中位で、両手を胸に近づけたタック・ポジションで後傾さ

2.

空中位の間に、身体はﾀｯｸ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝでﾌﾛｱに対して水平になり、2 つの3.

せて軸を中心線から外し、縦軸に 1 ½回転 (540˚)し同時に異なる回転（水平面で 1/2 回転-180°と縦軸での 2/1 回転捻り

横軸に 1 ½回転 (540˚)する。

720°）が同時に実施されるｼﾞｬﾝﾌﾟ。

立位で着地する。

実施している間、身体は水平から 45°を超えてはならない。
3.

６

開始方向と反対側の方向を向いて立位で着地する。

P30
B449 の訂正

B449 1/1TURN, 1 1/2TWIST TO PUSH UP

B449 OFF AXIS JUMP 1 1/2TWIST TO PUSH UP

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

2.

空中位で、両手を胸に近づけたタック・ポジションで後傾さ

2.

空中位の間に、身体はﾀｯｸ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝでﾌﾛｱに対して水平になり、2 つのせて軸を中心線から外し、縦軸に 1 ½回転 (540˚)し同時に異なる回転（水平面で 1/2 回転-180°と縦軸での 1 1/2 回転捻り

横軸に 1 回転 (360˚)する。

540°）が同時に実施されるｼﾞｬﾝﾌﾟ。

3.

真っ直ぐな身体をﾌﾛｱと平行にして、着地の準備をする。

実施している間、身体は水平から 45°を超えてはならない。

4.

ﾌﾟｯｼｭ･ｱｯﾌﾟで着地する。

3.

P30
B450 の追加

開始方向と同じ方向を向いてﾌﾟｯｼｭ･ｱｯﾌﾟで着地する。

B450 OFF AXIS JUMP 2/1TWIST TO PUSH UP
1.

ﾌﾘｰな脚を斜め上方に蹴り上げ、片足で踏み切る。

2.

空中位の間に、身体はﾀｯｸ･ﾎﾟｼﾞｼｮﾝでﾌﾛｱに対して水平になり、2 つの異なる回転（水平面で 1/2 回転-180°と縦軸での 2/1 回転捻り720°）が同時に実施されるｼﾞｬﾝﾌﾟ。
実施している間、身体は水平から 45°を超えてはならない。

3.

開始方向と反対側の方向を向いてﾌﾟｯｼｭ･ｱｯﾌﾟで着地する。

Ｐ31
ファミリー 5 フォーム・ジャ
ンプ TUCK JUMP が P30の最後から P31 の最初に移動。TUCK JUMP の最初に、説明を追記。また B502
TUCK JUMP も P30 から
P31 へ移動。

P30

P31
Ｂ514 の展開図の訂正

B514 1/2TURN TUCK JUMP TO SPLIT

B514 1/2TURN TUCK JUMP TO SPLIT

P32
B516 の展開図の訂正

B516 1 1/2TURN TUCK JUMP TO SPLIT

B516 1 1/2TURN TUCK JUMP TO SPLITFamily 5 フォーム・ジャンプ TUCK （タック）

P31

B502 TUCK JUMP…

ﾌｧﾐﾘｰ 5 フォーム・ジャンプ TUCK （タック）
ターンを伴う難度エレメント： 回転（ターン）はエレメントの主要局面（タック・ポジション）の前、実施中、または後で実施することが出来る。
B502 TUCK JUMP…

Ｐ33
ファミリー 5 フォーム・ジャ
ンプ COSSACK JUMP の最初に、説明を追記
P33
B537 の展開図の訂正

ﾌｧﾐﾘｰ 5 フォーム・ジャンプ COSSACK （コサック）
ターンを伴う難度エレメント： 回転（ターン）はエレメントの主要局面（コサッ
ク・ポジション）の前、実施中、または後で実施することが出来る。
Ｂ537 2/1TURNS COSSACK JUMP

Ｂ537 2/1TURNS COSSACK JUMP７

P35
Ｂ556 の展開図の訂正

B556 COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B556 COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P35
B557 の展開図の訂正

B557 1/2TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B557 1/2TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P35
B558 の展開図の訂正

B558 1/1TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B558 1/1TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P35
B559 の展開図の訂正

B559 1 1/2TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B559 1 1/2TURN COSSACK JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

Ｐ36
ファミリー 5 フォーム・ジャ
ンプ PIKE JUMP の最初に、説明を追記
P37
Ｂ587 の展開図の訂正

ﾌｧﾐﾘｰ 5 フォーム・ジャンプ PIKE （パイク）ターンを伴う難度エレメント： 回転（ターン）はエレメントの主要局面（パイク・ポジション）の前、実施中、または後で実施することが出来る。
B587 PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B587 PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P38
B588 の展開図の訂正

B588 1/2TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B588 1/2TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P38
B589 の展開図の訂正

B589 1/1TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B589 1/1TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

P38
B590 の展開図の訂正

B590 1 1/2TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

B590 1 1/2TURN PIKE JUMP 1/2TWIST TO PUSH UP

Ｐ38
ファミリー 5 フォーム・ジャ
ンプ STRADDLE /FRONTAL SPLIT JUMP の最初に、説明を追記

ﾌｧﾐﾘｰ 5 フォーム・ジャンプ STRADDLE / FRONTAL SPLIT （ストラドル /フロンタル・スプリット）
ターンを伴う難度エレメント： 回転（ターン）はエレメントの主要局面（ストラド
ル・ポジション / フロンタル・スプリット・ポジション）の前、実施中、または後で実施することが出来る。
８

P40
B5118 の展開図の訂正

B5118 1 1/2TURN STRADDLE JUMP TO SPLIT

B5118 1 1/2TURN STRADDLE JUMP TO SPLIT

Ｐ41
ファミリー6 スプリット・リー
プ/ジャンプ SAGITALSPLIT JUMP の最初に説明を追記
P45
B604 のエレメントの訂正

P46 大項目の訂正

ﾌｧﾐﾘｰ 6 スプリット・リープ / ジャンプ SAGITA SPLIT （サジタル・スプリッ
ト）
ターンを伴う難度エレメント： 回転（ターン）はエレメントの主要局面（サジタル・スプリット・ポジション）の前、実施中、または後で実施することが出来る。
B604 SWITCH SPLIT LEAP

B604 SWITCH SPLIT LEAP

1.

片足で踏み切るﾘｰﾌﾟ。

1.

片足で踏み切るﾘｰﾌﾟ。

2.

最初または踏み切る前にﾘｰﾄﾞ脚は最低 45°。

2.

ｽｲｯﾁ（入れ替え）する前にﾘｰﾄﾞ脚はﾌﾛｱから最低 45°を見せなけれ

3.

空中位で両脚をｽｲｯﾁ(入れ替え)してｽﾌﾟﾘｯﾄを見せる。

4.

ﾘｰﾄﾞ脚で着地する。

「ファミリー 5」スプリット・リープ／ジャンプ SCISSORS LEAP ｼ

ばいけない。
3.

空中位で両脚をｽｲｯﾁ(入れ替え)してｽﾌﾟﾘｯﾄを見せる。

4.

ﾘｰﾄﾞ脚で着地する。

「ファミリー 6」 スプリット・リープ／ジャンプ SCISSORS LEAP ｼｻﾞｰｽ･ﾘｰﾌﾟ

ｻﾞｰｽ･ﾘｰﾌﾟ
P46
B625 のエレメントの訂正

B625 SCISSORS LEAP 1/2TURN

B625 SCISSORS LEAP 1/2TURN

1.

前脚を真っ直ぐに伸ばして片足で踏み切るﾘｰﾌﾟで、180°

1.

前脚を真っ直ぐに伸ばして片足で踏み切るﾘｰﾌﾟで、180°ﾀｰﾝする。

ﾀｰﾝする。

2.

ｽｲｯﾁ（入れ替え）する前にﾘｰﾄﾞ脚はﾌﾛｱから最低 45°を見せなけれ2.

最初または踏み切る前にﾘｰﾄﾞ脚は最低 45°。

ばいけない。

3.

空中位で両脚をｽｲｯﾁ(入れ替え)してｽﾌﾟﾘｯﾄを見せる。

3.

空中位で両脚をｽｲｯﾁ(入れ替え)してｽﾌﾟﾘｯﾄを見せる。

4.

片足または両足で着地する。

4.

片足または両足で着地する。

P47
B658 の展開図の訂正

B658 SCISSORS LEAP 1/2TURN 1/2TWIST TO PUSH UP

B658 SCISSORS LEAP 1/2TURN 1/2TWIST TO PUSH UP

P48
B660 の展開図の訂正

B660 SCISSORS LEAP 1/2TURN 1/1TWIST TO PUSH UP

B660 SCISSORS LEAP 1/2TURN 1/1TWIST TO PUSH UP

P48
C702 の訂正

C702 1/1TURN

P48
C704 の訂正

P48
C706 の訂正

P49
C715 の訂正

1.

片足の立位。

C702 1/1TURN
1. 片足の立位。

2.

完全な 1/1 ﾀｰﾝ（360°）を実施する。

2.

完全な 1/1 ﾀｰﾝ（360°）を実施する。

3.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

4.

片足または両足の立位。

3.
4.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。
立位で両足を揃えて終了する。

1.

片足の立位。

C704 2/1TURNS
1. 片足の立位。

2.

2/1 ﾀｰﾝ（720°）を実施する。

2.

2/1 ﾀｰﾝ（720°）を実施する。

3.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

3.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

4.

片足または両足の立位。

4.

立位で両足を揃えて終了する。

C704 2/1TURNS

1.

片足の立位。

C706 3/1TURNS
1.
片足の立位。

2.

3/1 ﾀｰﾝ（1080°）を実施する。

2.

3/1 ﾀｰﾝ（1080°）を実施する。

3.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

3.

ﾌﾘｰな脚と腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

4.

片足または両足の立位。

4.

立位で両足を揃えて終了する。

C706 3/1TURNS

1.

片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

C715 1/1TURN WITH LEG AT HORIZONTAL
1.
片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

2.

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保2.

C715 1/1TURN WITH LEG AT HORIZONTALせ）、完全な 1/1 ﾀｰﾝ(360°)をする。腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

ち（位置させ）、完全な 1/1 ﾀｰﾝ(360°)をする。腕のﾎﾟｼﾞｼ
3.

ｮﾝは自由。
3.

片足または両足の立位。

９

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保ち（位置さ
立位で両足を揃えて終了する。

P49
C717 の訂正

1.

片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

C717 2/1TURNS WITH LEG AT HORIZONTAL
1.
片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

2.

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保2.

C717 2/1TURNS WITH LEG AT HORIZONTAL

2/1 ﾀｰﾝ(720°)する。腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

ち（位置させ）2/1 ﾀｰﾝ(720°)する。腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。
3.
P49
C719 の訂正

3.

片足または両足の立位。

1.

片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

2.

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保

2.

3.

3.

片足または両足の立位。

ﾌｧﾐﾘｰ 8 ﾌﾚｷｼﾋﾞﾘﾃｨｰ

SPLIT ｽﾌﾟﾘｯﾄ

C815 BALANCE 1/1TURN

C815 BALANCE 1/1TURN

1.

1.

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝ
完全な 1/1 ﾀｰﾝ（360°）を実施する。

2.

完全な 1/1 ﾀｰﾝ（360°）を実施する。

3.

立位で両足を揃える。

3.

立位で両足を揃えて終了する。

C817 BALANCE 2/1TURNS

C817 BALANCE 2/1TURNS

1.

1.

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝ

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝｽに持ち上げて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

2.

完全な 2/1 ﾀｰﾝ(720°)を実施する。

2.

完全な 2/1 ﾀｰﾝ(720°)を実施する。

3.

立位で両足を揃える。

3.

立位で両足を揃えて終了する。

C819 BALANCE 3/1TURNS

C819 BALANCE 3/1TURNS

1.

1.

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝ

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝｽに持ち上げて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

2.

完全な 3/1 ﾀｰﾝ(1080°)を実施する。

2.

完全な 3/1 ﾀｰﾝ(1080°)を実施する。

3.

立位で両足を揃える。

3.

立位で両足を揃えて終了する。

C824 ILLUSION

C824 ILLUSION

1.

1.

2.

片足の立位のﾎﾟｼﾞｼｮﾝから、片脚が上に持ち上げられ3.

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて 360°の垂直回転を開始する。

同時に支持脚上で身体が 360°ﾀｰﾝする。支持足のそば

2.

同時に支持脚上で身体が 360°ﾀｰﾝする。

のﾌﾛｱに片手が接する。開始ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに持ち上げられた3.

支持足の横のﾌﾛｱに片手が接する。開始ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに持ち上げられた脚脚が降りてくる。

Ｐ52
C828 の訂正

片手または両手でｻﾎﾟｰﾄした片脚をｻｼﾞﾀﾙかﾌﾛﾝﾀﾙ･ﾊﾞﾗﾝｽに持ち上げ

2.

360°の垂直な円を描き始める。

P51
C826 の訂正

VERTICAL SPLIT ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽﾌﾟﾘｯﾄて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

ｽに持ち上げて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

P51
C824 の訂正

立位で両足を揃えて終了する。

ﾌｧﾐﾘｰ 8 ﾌﾚｷｼﾋﾞﾘﾃｨｰ

ｽに持ち上げて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

P51
C819 の訂正

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保ち（位置させ）
3/1 ﾀｰﾝ(1080°)する。腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由。

ｽに持ち上げて行うﾊﾞﾗﾝｽ･ﾀｰﾝ。

Ｐ51
C817 の訂正

立位で両足を揃えて終了する。

C719 3/1TURNS WITH LEG AT HORIZONTAL
1.
片足の立位で、ﾌﾘｰな脚は真っ直ぐに伸ばす。

C719 3/1TURNS WITH LEG AT HORIZONTAL

ち（位置させ）3/1 ﾀｰﾝ(1080°)する。腕のﾎﾟｼﾞｼｮﾝは自由
P49
ファミリー8 フレキシビリテ
ィー の訂正Ｐ50
C815
C815 の訂正

ﾀｰﾝを行っている間、自由な脚（の踵）は水平位前方に保ち（位置させ）が降りてくる。

立位で両足を揃える。

4.

立位で両足を揃える。

C826 DOUBLE ILLUSION

C826 DOUBLE ILLUSION

1.

片足の立位。

1.

2.

2 つのｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(720°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて垂直回転を開始する。

2.

2 つのｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(720°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

C828 TRIPLE ILLUSION

C828 TRIPLE ILLUSION

1.

片足の立位。

1.

2.

3 つのｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(1080°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて垂直回転を開始す
る。

１０

2.

3 つのｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(1080°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

Ｐ52
C835 の訂正

C835 FREE ILLUSION

C835 FREE ILLUSION

1.

1.

片足の立位から、片脚が上に持ち上げられ 360°の垂直な円を描き始める。

開始する。

2.

同時に支持脚上で身体が 360°ﾀｰﾝする。

2.

同時に支持脚上で身体が 360°ﾀｰﾝする。

3.

両手はﾌﾛｱに着けず、開始ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに持ち上げられた脚が3.

両手はﾌﾛｱに着けず、開始ﾎﾟｼﾞｼｮﾝに持ち上げられた脚が降りてくる。

降りてくる。

4.

立位で両足を揃える。

4.

Ｐ52
C837 の訂正

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて 360°の垂直回転を

立位で両足を揃える。

C837 FREE DOUBLE ILLUSION

C837 FREE DOUBLE ILLUSION

1.

片足の立位。

1.

2.

2 つのﾌﾘｰ･ｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(720°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて垂直回転を開始する。

2.

両手はフロアに着けず、2 つのﾌﾘｰ･ｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(720°)を連続して実施
する。

3.

P52
C839 の訂正

立位で両足を揃える。

C839 FREE TRIPLE ILLUSION

C839 FREE TRIPLE ILLUSION

1.

片足の立位。

1.

2.

3 つのﾌﾘｰ･ｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(1080°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

立位から踏み出して、ﾌﾘｰな脚を上に持ち上げて垂直回転を開始する。

2.

両手はフロアに着けず、3 つのﾌﾘｰ･ｲﾘｭｰｼﾞｮﾝ(1080°)を連続して実施する。

3.

立位で両足を揃える。

付録 1：「ユース J, ユース 1, 2」ルール
ページ

変更前

P2
「ユース J」 トリオ部門 ✪必修エレメント に注釈を追記

3 個 : 連結なしにメンバー全員が同時に実施
・プッシュ・アップ またはウェンソン・プッシュアップ (最低条件
なし、肩は上腕のラインにあること)
・ストラドル・サポート
・エアー・ターンP2「ユース 1」 ✪必修エレメン
ト に注釈を追記

P2「ユース 2」 ✪必修エレメン
ト に注釈を追記、変更

P2「ユース 2」 ✪エレメントの
連結に追記

変更後

3 個 : 連結なしにメンバー全員が同時に実施
・プッシュ・アップ またはウェンソン・プッシュ・アップ (最低条件なし、肩は上腕のラインにあること) *・ストラドル・サポート
・エアー・ターン*:基本名が「A フレーム」のエレメントだが、 プッシュ・アップと A フレーム関
連、またはウエンソン・プッシュ・アップと A フレーム関連の両エレメントを実施した場合でも基本名が同じ難度エレメントの反復の減点とはならない。しかしながら、プッシュ・アップとウエンソン・プッシュ・アップの両方を実施した
場合には基本名が同じ難度エレメントの反復として減点となる。
4 個 : IM/IW では連結なしに実施。MP/TR/GR では、連結なし
4 個 : IM/IW では連結なしに実施。MP/TR/GR では、連結なしにメンバーにメンバー全員が同時に実施
全員が同時に実施
・ヘリコプター・ヘリコプター・ストラドルまたは L サポート(1 回転まで)
・ストラドルまたは L サポート(1 回転まで)
・タック・ジャンプ 1/1 回転*・タック・ジャンプ 1/1 回転*
・2 回転ターン・2 回転ターン**: 90 度を超える不完全な回転は必修エレメントの欠如となる。
合計 7 個* (最低 4 ファミリーから選択) : 全部門で連結可 (MP/TR/GR で7 個 (最低4 ファミリーから選択) : 全部門で連結可
は、メンバー全員が同時に実施)(MP/TR/GRでは、メンバー全員が同時に実施)
1. ・0.8 の難度エレメント 1 個 (任意)・0.8 の難度エレメント1 個
2. ・0.7 の難度エレメント 1 または 2 個
3. ・0.6 以下の難度エレメント 4〜6 個
・0.7 の難度エレメント2 個*：7 個の実施が必須。7 個未満または 8 個以上の実施は減点対象となる。
・0.6 以下の難度エレメント 4 個*：0.7 の難度エレメントを 1 個も実施していなかった場合は減点対象となるため、B,C グループの 90°を超える不完全な回転で 0.7 が 1 個もなくなってしまった場合も減点対象となる。
必修動作を含み、2 個のエレメントを 1 セットのみ可 （連結の難度エ 必修動作を含み、2 個のエレメントを 1 セットのみ可 （連結の難度エレメントは 0.3
レメントは 0.3 以上のもののみ可）(A + D / D + D / D + A)

以上のもののみ可）(A + D / D + D / D + A)
IM IW のみ ： A+ A
１１

P2
「ユース 2」 ✪禁止難度エレメント の削除

5 個以上のフロア・エレメント

(削除)

P2
☆アクロバティック・エレメントの実施 (反復は不可)の項
目に追記☆アクロバティック・エレメントの実施(反復は不可)☆アクロバティック・エレメントの実施(反復は不可)、MP/TR/GR では同
じアクロバティック・エレメントを同時に実施)

P2「ユース J」 ☆アクロバティ
ック・エレメントの実施 (反復は不可)に追記

A-1 ～ A-2 から 2 個まで可A-1 ～ A-2 から 2 個まで可(アクロバティック・エレメント同士の連結は不可)

P2「ユース 1」 ☆アクロバティ
ック・エレメントの実施 (反復は不可)に追記

A-1 ～ A-4 から 2 個まで可A-1 ～ A-4 から 2 個まで可(アクロバティック・エレメント同士の連結は不可)

P2「ユース 2」 ☆アクロバティ
ック・エレメントの実施 (反復は不可）に追記

・A-1 ～ A-5 から 2 個まで可
(ひねりを伴う宙返りは不可。 IM/IW: 連結は 1 セットのみ可、
MP/TR/GR は連結不可)

・A-1 ～ A-5 から 2 個まで可
(ひねりを伴う宙返りは不可。 IM/IW: 連結は 1 セット(A + A)のみ可、
MP/TR/GR は連結不可)

P2「ユース全部門」 ☆アクロ
バティック・エレメントの実施(反復は不可）の後に追加☆アクロバティック・エレメントをコラボレーションで実施
着地時にパートナー（他の選手）の支え／助けがない場合は減点

付録 2: シニア 「ダンス」 ルール
ページ✪芸術審判員の審査 の訂
正

変更前

変更後

・エアロビック競技の特性を活かし、より自由度の高いダンス的な ・
AMPシークエンスを実施すること。 第2のスタイルを除き、最低６セットのダンス・スタイルでのAMPシークエンスを含まなければならない。(6セット未満の場合、-0.5点減点/各不足セット)

エアロビック競技の特性を活かし、より自由度の高いダンス的なAMP
シークエンスを実施すること。 第2のスタイルを除き、最低６セットのダ
ンス・スタイルでのAMPシークエンスを含まなければならない。(6セット未満の場合、-0.2点減点/各不足セット)

付録 3: 難度チャート
ページ

変更前

変更後

B グループの難度チャートの表のオフ・アクシス・ジャ
ンプの訂正

B447

B447

B448
B448
B449

B449

B550

付録 4: アクロバティック・エレメントと禁止動作一覧
ページ

変更前

下表の禁止動作の左の 1 項 ◆
目目の訂正

変更後

静的状態で極端な柔軟性を見せる（例:極端な腰椎の過 ◆伸展ﾌﾞﾘｯｼﾞ等）

静的状態で極端な柔軟性を見せる（例:極端な腰椎の過伸展ﾌﾞﾘｯｼﾞ、関節を外すようにみえる動作、等）…
下表の禁止動作の P-1)の内容の訂正

P-1) 静止状態での極度な腰椎の過伸展、ブリッジ等

下表の禁止動作の左の 2 項 ◆目目の訂正
下表の禁止動作の P-2)の内容の訂正

P-1) 静止状態での極度な腰椎の過伸展、ブリッジ、関節を外すようにみえる動作、等◆

2 秒間を超える倒立の保持（静止倒立）

P-2) 2秒間を超える倒立の保持（静止倒立）

2 秒間を超える倒立の静止

P-2) 2秒間を超える倒立の静止

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付録 6: 「エアロビック競技」用語解説集
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変更前

変更後

「あ」
「アクロバティック・エレメント」の説明を追加

アクロバットのような、タンブリング的動作の総称だが、本規則では、付録4: 「アクロバティック・エレメントと禁止動作」に記載のある
アクロバティック・エレメントの動作を指す。

アクロバットのような、タンブリング的動作の総称だが、本規則では、付録4: 「アクロバティック・エレメントと禁止動作」に記載のあるアクロバティック・エレメントの動作を指す。アクロバティック・エレメントは動作が垂直面を通過しているもので、動作が垂直面を通過していないものはアクロバティック・エレメントとはみなされない。

「あ」「アクロバティック・エレメント」の下に、「アクロバティッ
ク・エレメントのバリエーション」を追加「アクロバティック・エレメントのバリエーション」
アクロバティック・エレメントには 3 つの動きの動作局面（準備局面、主要局
面、終末局面）がある。バリエーションの動作は、アクロバティック・エレメントのリストにあるアクロバティック・エレメントの主要局面を含む 2 つの動作局
面（準備局面+主要局面／主要局面+終末局面）が含まれている場合、アクロ
バティック・エレメントのバリエーションとみなされる。

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