305-0063 つくば市下原 370-1 ℡．029-839-5656

spolebowl@tyw.co.jp

２００７年度グランドチャンピオンは藤井選手の手に！
１月１３日に行われましたスポーレボウルの年間チャンピオンを決める大会、２００７年度グランドチャンピオン決定戦におきまして藤井真弓選手が堂々の優勝を飾りました。予選の６ゲームから戦いの火蓋が切られ、準決勝戦、決勝戦とハイレベルで熱い戦いが繰り広げられました。

１位通過
２位通過
３位通過
４位通過
５位通過

藤井北村
尾崎
小柗昆野

真弓
干英一
真志
正明

１３５２ｐ
１３５０ｐ
１３３０ｐ
１３０３ｐ
１２８２ｐ

選考会参加ご希望の方は、２月９日(土)午後７時〜７時３０分に JBC つくば支部掲示板前にて受付を行いますのでご集合下さい。
成年男女共４名までスポーレボウル・JBC つくば支部の推薦選手として出場できますが、出場希望者が超過した場合は、後日、推薦選手選考会を行います。尚、少年男女(中学３年生〜高校３年生)は茨城県代表選手選考会への人数制限はありませんが、同様に受付をお済ませください。
選考会会場や日程などの詳細につきましては場内 JBC つくば支部掲示板で各自ご確認いただくか、「jbctsukuba@yahoo.co.jp」(ＪＢＣつくば支部スポーレクラブ広報係宛)までメールをお送り下さい。
また、ご連絡先(メールアドレス、もしくは電話番号)をスポーレボウルフロントまでお預け下されば、後日ＪＢＣつくば支部スポーレクラブ広報係よりご連絡差し上げます。

２月の団体予約状況（１月末時点・レーン大半を使用する団体のみ掲載）
下記時間帯については多めの待ち時間、またはご案内ができない場合がございます。ご利用の際には事前にご確認をいただけますようお願いいたします。
電話：０２９−８３９−５６５６
６日
１８時３０分よりおよそ１時間半
全レーン貸切のご予約
７日
１８時３０分よりおよそ１時間半
１５レーンのご予約
８日
１９時００分よりおよそ１時間半
１５レーンのご予約
９日
８時１５分からおよそ１時間半
全レーン貸切のご予約
１４日
１９時００分からおよそ１時間半
１５レーンのご予約
１５日
１９時００分よりおよそ１時間半
２０レーンのご予約
１６日
８時１５分よりおよそ１時間半
全レーン貸切のご予約
１０時００分よりおよそ１時間半
１８レーンのご予約
１７日
１０時００分よりおよそ１時間半
２０レーンのご予約
２２日
１８時３０分よりおよそ１時間半
１８レーンのご予約２００８年２月 大会スケジュール
各種大会を以下の日程にて予定しております。
２月開催予定大会
日付
開始時刻 大会名

G数

HDCP

参加費 (お一人様)

1(金)20：30 アサヒカップ
４Ｇ
オフィシャル 会員 2,800 円 一般 3,200 円
3(日)20：00 メンバーズ月例会
３Ｇ
オフィシャル 会員大会 2,500 円
6(水)20：30 花本正登プロチャレンジマッチ
３Ｇ
オフィシャル 会員 2,500 円 一般 2,800 円
8(金)20：30 ダイドードリンコカップ
４Ｇ
オフィシャル 会員 2,800 円 一般 3,200 円
13(水) 20：30 コカコーラカップ
４Ｇ
オフィシャル 会員 2,800 円 一般 3,200 円
15(金) 20：30 つくばユーワールド杯
４Ｇ
オフィシャル 会員・一般 2,800 円
17(日) 20：00 野口圭プロチャレンジマッチ
３Ｇ
オフィシャル 会員 2,500 円 一般 2,800 円
20(水) 20：30 ダブルスプロチャレンジマッチ
３Ｇ
オフィシャル
チーム 5,000 円
22(金) 20：30 ダイドードリンコカップ
4Ｇ
オフィシャル 会員 2,800 円 一般 3,200 円
24(日) 12：00 レディース＆シニア月例会
3Ｇ
年齢性別 会員 2,500 円 一般 2,800 円
27(水) 20：30 つくばユーワールド杯（１ドロップ大会）
4Ｇ
オフィシャル 会員・一般 2,800 円
29(金) 20：00 マンスリーチャンピオン決定戦
３Ｇ 年齢性別 会員 2,500 円 一般 2,800 円
３月上旬開催予定大会
2(日)20：00 アサヒカップ
4G
オフィシャル 会員 2,800 円 一般 3,200 円
5(水)20：30 メンバーズ月例会3Ｇ
オフィシャル 会員大会 2,500 円※ メンバーズ月例会は翌月開催の「茨城県ボウリング場協会主催・プロアマチャンピオンズリーグ(以下ＧＰ)の予選会を兼ねております。ＧＰ参戦をご希望の方は、お忘れの無いようご参加下さい。

各大会優勝〜第３位入賞選手一覧
２００７年１２月５日からの大会結果一覧です。１月６日からの成績は３月号にて！
メンバーズ月例会 12/5
ダブルスプロチャレンジマッチ 12/19
優 勝 渡辺 俊昭
６６２（Ｈ／Ｃ ９）
優 勝 小柗・北村
１２９７（Ｈ／Ｃ １８）
準優勝 青山 政司
６１３（Ｈ／Ｃ ６６）
準優勝 尾崎・神立
１２７４（Ｈ／Ｃ ７５）
第３位 湯原 浩一
５７１（Ｈ／Ｃ ２７）
第３位 沖田・昆野
１２１９（Ｈ／Ｃ ６３）
野口圭プロチャレンジマッチ 12/7
コカコーラカップ 12/21
優 勝 阿部 健治
９４１（Ｈ／Ｃ ４４）
優 勝 北村 干９２８（Ｈ／Ｃ ４）
準優勝 小柗 真志
９２５（Ｈ／Ｃ ２０）
準優勝 幸田 一之
８９９（Ｈ／Ｃ ３２）
第３位 昆野 正明
９０６（Ｈ／Ｃ ５２）
第３位 小柗 真志
８６９（Ｈ／Ｃ ２０）
ダイドードリンコカップ 12/09
ダイドードリンコカップ 12/23
優 勝 幸田 一之
９０８（Ｈ／Ｃ ３２）
優 勝 藤沼 雅夫
８３５（Ｈ／Ｃ ６４）
準優勝 阿部 健二
８０５（Ｈ／Ｃ ４４）
準優勝 柳堀 正夫
７９４（Ｈ／Ｃ ３２）
第３位 村松 とく
７９６（Ｈ／Ｃ１７６）
第３位 湯原 浩一
７８７（Ｈ／Ｃ ３６）
野口圭プロチャレンジマッチ 12/12
つくばユーワールド杯 12/26
優 勝 海老原 圭一
８６０（Ｈ／Ｃ ２８）
優 勝 柳堀 正夫
８０２（Ｈ／Ｃ ２４）
準優勝 北村 干
８１０（Ｈ／Ｃ ４）
準優勝 幸田 一之
６９５（Ｈ／Ｃ ２４）
第３位 藤沼 雅夫
８０８（Ｈ／Ｃ ８０）
第３位 藤井 真弓
６７６（Ｈ／Ｃ ０）
つくばユーワールド杯 12/14
マンスリーチャンピオン決定戦 12/28
優 勝 村松 昇
８４０（Ｈ／Ｃ１２８）
優 勝 昆野 正明― （Ｈ／Ｃ １０）
準優勝 沖田 節
８２７（Ｈ／Ｃ ６４）
準優勝 柳堀 正夫― （Ｈ／Ｃ １０）
第３位 尾崎 英一
８１１（Ｈ／Ｃ ２４）
第３位 藤井 真弓― （Ｈ／Ｃ ５）
レディース&シニア月例会 12/16
マラソンボウリング大会 12/31
優 勝 宮崎 一男
６２５（Ｈ／Ｃ ３０）
優 勝 粢 正己２４２８（Ｈ／Ｃ１２０）
準優勝 上田 健二
６１６（Ｈ／Ｃ ３０）
準優勝 北村 干２３３２（Ｈ／Ｃ１２０）
第３位 三浦 崇明
５８４（Ｈ／Ｃ ３０）
第３位 尾崎 英一
２３１３（Ｈ／Ｃ ０）

〜美容・健康編〜「最近おなかがポッコリ。運動不足かな…」「生活習慣病、成人病の予防に効果はありますか？」と、お考えの方！

『スポーレボウルはみなさんの健康増進もお手伝いいたします！』
Ｑ：そもそもボウリングに美容効果ってあるのでしょうか？

あります！とにかくちょっと読んでみて！

Ａ：

いかなるスポーツにおいても始まってすぐには運動効果はもたらされません。運動を始めて心臓や体の筋肉などが活発に動き出すまで、通常２〜３０分と言われています。ボウリングの場合ですと準備運動を含めて２、３ゲーム目辺りから効果が現れ始めます。それを考えるとスポーレボウルで行われている大会やリーグ戦はピッタリですね！参加するだけで週に３、４回は効果的な運動をすることが出来ます。とまぁ、スポーレの宣伝はひとまず措いといて…では一体なにがそんなに健康に良いのか？
まずボウリングは息が切れてフラフラになるほど激しいスポーツでは無いという事。これは重要です。そんなに激しいスポーツだと途中で辛くて止めてしまったり、体力の弱い子供や高齢者の方には危険であったりして「健康と美容」という概念からは少し離れてしまいます。「継続性」これが大事なんです。
「でもそんなに動かないから体に及ぼす影響や効果ってそんなに無いんじゃないの？」と、思った貴方。実はそうではないのです。
ボウリングは投球間に自然と運動の休止時間が得られます。それがあまり疲労感を感じない要因でしょう。
しかしゲーム中は体が有酸素運動に最適な環境におかれているんです。
心拍数は１２０〜１４０前後を保つと言われており、大会に出ると１時間３０分〜２時間前後は有酸素運動をしているわけです。
(有酸素運動とは酸素を取り入れながら、長く継続的に行う全身運動のことです。心肺機能を高め、体の隅々の細胞まで酸素を送り込むことによって様々な健康増進効果が得られます。)

さらに！
皆さんが使っているボールの重さは何ポンドでしょうか？大体１３〜１６ポンドくらいだとおもいます。
これをダンベルに持ち替えてみましょう。例えば１５ポンド(７キロ弱)の重さのダンベルを片手に持ち、４，５メートル歩きながら振り回し、グッと腰を落として最後は放り投げる。これって結構大変ですよね。仮にこれを３ゲーム行うと一連の流れを少なくとも４０〜５０回は行います。足腰や背筋、腕、腹筋など体全身の筋トレを知らず知らずのうちにしちゃってる訳です♪
当然体のシェイプアップや新陳代謝向上の効果は期待しちゃって良いんです。

楽しく、かつ楽チンで有酸素運動や筋トレが出来るボウリングって素晴らしくないですか？

ボウリング仲間と投球したボールに付く油の線を比較してみてください。放し方(リリース)の違いでローリングト
ラックは個々別に様々なトラックラインを描くことがお分かりになると思います。
ボールに付いた油の線(ファーストトラックライン)を参考にし、図Ａの回転軸計測器で各個人の回転軸の中心位置{ポジティブ・アクシス・ポイント(略称 ＰＡＰ)}の計測(割り出し)をします。
ボールの重さとスピード・回転数が同じくらいのボウラーが同じボールで同じ位置にピンを配置してボールを造ったらどのような差が出るかを事例を持って説明してみましょう。→図Ｂを参照してください
ボウラーＡさんにとっては回転軸(ＰＡＰ)に対しピン位置が４５度にセットされているためフレアー幅も広く出て大きな曲がりが出ますが、ボウラーＢさんのは回転軸(ＰＡＰ)に対しピン位置が４５度より小さい角度にセットされているためボールは回転するもののフレアー幅は狭く曲がりは小さくピン側(バックエンド)の食い込みも弱くなります。
これが「あの人が → あのボールで → あのピン位置｣で造ったボールが素晴らしいので、オレも「あのボールで→ あのピン位置｣と同じように造ったのに球質が違うんだよナ〜の答えです。
ボールの曲がりを左右する要因の７０％がボールのカバーストック(表皮)の差といわれています。残りの３０％がドリル技術に委ねられている訳ですが、スコアー的にはタップで残るかタップしないかとなるともっと大きなウェイトを占めることになろうかと思います。
ＰＡＰとピン位置の角度の取り方で以下のようにボールの動きに違いが現れます。
ＰＡＰとＰＩＮの角度＼スピードオーバー
普通
３０度
ある程度の曲がり
フックアウトぎみ
４５度
最も良い曲がり
良い曲がり
６０度
走り過ぎ
最も良い曲がり
７５度
超走り過ぎ
走り過ぎ

不足
フックアウトフックアウトぎみ
良い曲がり
最も良い曲がり