2019.4.30,000■交通

諏訪市経済部観光課
長野県諏訪市高島1丁目22-30
TEL 0266-52-4141 FAX 0266-58-1844
http://www.city.suwa.lg.jp/

アルピコ交通（株）諏訪支社茅野営業所…………… TEL 0266-72-7141
中央高速バス予約センター………………………… TEL 0266-75-0017
京王電話予約センター…………………………… TEL 03-5376-2222
大阪予約センター………………………………… TEL 06-6866-3147
諏訪交通……………………………………………… TEL 0266-52-1190（一社）
諏訪観光協会第一交通……………………………………………… TEL 0266-52-5151

長野県諏訪市諏訪1丁目1-18 JR上諏訪駅内
TEL 0266-52-2111 FAX 0266-53-4126
https://www.suwakanko.jp/

かりんちゃんバス（市内循環バス）… TEL 0266-72-7141（アルピコ交通㈱）諏訪市観光案内所

アルピコタクシー諏訪……………………………… TEL 0266-54-0181
スワンバス（諏訪湖周循環バス）… TEL 0266-72-7141（アルピコ交通㈱）■天気予報

長野県諏訪市諏訪1丁目1-18 JR上諏訪駅内
TEL 0266-58-0120 FAX 0266-53-4126

長野県中部・南部週間天気予報…………………… TEL 0263-33-0177

諏訪湖温泉旅館組合■道路情報

長野県諏訪市上川1丁目1662
TEL 0266-52-7155 FAX 0266-58-9613
http://www.suwako-onsen.com/

日本道路交通情報センター（長野県情報）………… TEL 026-244-0011（全国・関東情報）………… TEL 03-3264-1331
首都圏ドライバーダイヤル（首都圏広域情報）…… TEL 03-3236-0111（高速道路情報）…… TEL 03-3264-0222
JH長野ハイウェイテレフォン… …………………… TEL 026-278-1620■諏訪市まち歩きナビ「すわなび」■諏訪市パノラマツアー
諏訪市の見どころを臨場感あふれる「360°全画面パノラマ画像」でご紹介しています。

サンプル（パソコン画面）サンプル（タブレット画面）

信州 SUWA諏訪
諏訪市観光ガイド

交通案内図上諏訪温泉露天風呂
花梨

長野県

諏訪市

夕闇せまる諏訪湖

初夏の霧ヶ峰高原

波と遊び、風と戯れ、湯に憩う郷。
ようこそ、うるおいあふれる諏訪へ。
長野県の中央、ゆうゆうと水を湛える諏訪湖を臨む諏訪市。

●諏訪市へのアクセス

湖畔一帯には効能豊かな温泉が湧き、

東

京

中央自動車道

古くから全国屈指の温泉郷「上諏訪温泉」として知られてきました。

大阪

名神高速・中央自動車道

また、諏訪湖では釣りやレイクスポーツなど、多彩なレジャーが充実。

お車で

標高1,600mの霧ヶ峰高原には、貴重な高山植物が咲き競っています。
落ち着いた町並みには、かつて高島藩が治めていた城下町の面影が残り、諏訪神社の総本社・諏訪大社が鎮座するなど、悠遠の歴史が感じられます。

電車で爽やかな気候の中、スポーツを楽しんだり、美術館・博物館を巡ったり…。
花火大会やお祭りなども華やかに。
諏訪市には、いつ訪れても新鮮な感動が待っています。
❷

バスで約2時間30分
約4時間30分

名古屋

中央自動車道長野

長野自動車道・中央自動車道

佐久

国道142号

東京中央本線 特急あずさ 約2時間

諏訪IC

約2時間30分
約1時間

約1時間30分

名古屋

中央本線 特急しなの

大

阪

新幹線・中央本線 特急しなの

東

京

高速バス 約3時間

大阪

高速バス 約6時間20分

約2時間
約3時間

JR塩尻駅

約20分

JR上諏訪駅

JR上諏訪駅
❸

A

B

C

D

E

F

1

2

3

4

横列のA〜F、縦列の1〜4は、本文中の施設紹介に対応しています。

❹…Wi-Fi❺

豊かな風光。清らかな水辺に心を躍らせて。
諏訪盆地の真ん中に位置する諏訪湖は、
海抜759ｍ、湖周15.9km、面積13.3k㎡の長野県一大きな湖。
かりんや桜の並木に彩られ、湖畔では散策やジョギング、
湖上ではボートや釣りを楽しんだり…と、人々の憩いの場として親しまれています。
四季折々、様々な魅力にあふれていますが、中でも夏の諏訪湖は花火一色。
音と光の競演をご覧ください。
立石公園からの諏訪湖

きら煌めく情景。一瞬の輝きを心に刻んで。
湖畔公園 mapA-2・B-2・3
全国新作花火競技大会
開催は9月の第一土曜日。全国の若手煙火師による従来の枠にとらわれない斬新な発想の花火が、メッセージ・音楽とともに打ち上がります。
涼しい風を感じながら、夏とはまた違ったおもむきをお楽しみください。

❻

諏訪湖祭湖上花火大会

上諏訪温泉宿泊感謝イベント
諏訪湖サマーナイト花火

全国でも有数の規模を誇る諏訪湖祭湖上花火大会は、夏を彩る諏訪の風物詩。4万発もの花
火が夜空と湖上に光の華を咲かせます。四方の山々に花火の音がこだまするため迫力も満点。湖上に咲く水上スターマインや全長2,000ｍにも及ぶ大ナイヤガラ瀑布も諏訪湖ならではの花火です。毎年8月15日に開催。

海の日には上諏訪温泉宿泊感謝イベントが開催され、約3,000発の花火が諏訪湖の夜空を彩ります。また、8月を中心に（年により期間は異なります）行われる諏訪湖サマーナイト花火では、毎晩15分ほど花火が打ち上げられます。

mapB-3

湖畔沿いに広がる約16万㎡の広大な敷地内に、スポーツ広場
や多目的広場、モニュメントや彫刻などがあり、諏訪湖を臨む
美しい景色にも恵まれています。間欠泉を観賞できる間欠泉センターやのんびりできる足湯もあり、諏訪湖開きなど様々なイ
ベントも行われるため、県内外から多くの人々が訪れます。

遊覧船・ボート・カヤック

水陸両用観光バス

休日には遊覧船やボートでにぎわう諏訪湖。伸
びやかな大空、雄大な山々…開放感いっぱいの素晴らしい景色に包まれながら諏訪湖遊覧を。
白鳥をかたどった大型遊覧船があり、船内はゆったり快適。子ども達にも好評です。

今では有名となった水陸両用観光バス。諏訪市
公認の人気キャラクター、諏訪姫バージョンのバスで、陸から諏訪湖に豪快にスプラッシュイ
ン。バスなのに湖面を間近に感じる不思議な体験が楽しめます。

ジョギングロード

釣り

レイクスポーツ

御神渡り

諏訪湖沿いには、クッションの効いたジョギングロードがあります。約1㎞ごとに道標が設置され、消費カロリー
をおにぎりのイラストで表現。諏訪湖や山々など美しい風景を眺めながら、ジョギングやウォーキング、散策などをしてみませんか。

様々な魚が生息している諏訪湖は釣りに最適なロケーション。湖岸や湖上ではあちらこちらに釣り人の姿が見られます。特にわかさぎ釣りの名所として有名で、冬にはビニールで覆われたドーム船でのわかさぎ釣りが人気です。釣り道具は手軽にレンタルすることもできます。

波がおだやかな諏訪湖では、ヨットやウィンドサーフィン、モーターボートなど、レイクスポーツも盛んです。しぶきを上げて風を切り、湖上を渡るのは何とも言えず爽快。湖畔にはヨット
ハーバーも整備され、輝く夏の日差しを受けて色とりどりの帆が湖上を彩ります。

厳寒期、諏訪湖が全面結氷後に夜間冷え込むと、轟音と共に氷が裂け、その裂け目が山のようにせり上がります。
この自然現象には、上社の男神が下社の女神の元へ通う恋の路との伝説があり、八剱神社宮司がその年の吉凶を占う拝観式も行われます。暖冬から、近年見られることは珍しくなりました。

❼

豊富な湯量と泉質のよさが自慢の上諏訪温泉。
いで湯の郷にふさわしく、
昔ながらの温泉宿や格式あるホテル、
風情ただよう旅館が軒を列ねています。
温泉を利用した健康施設や日帰り温泉などもあり、気軽に温泉を楽しむこともできます。
身体をのばしてのんびりつかれば、
じんわりぽかぽか、
日頃の疲れもゆったり癒されることでしょう。

温もる極楽。心も身体も芯から癒され。

●営業時間／通常営業 10：00〜21：00（受付は20：30まで）●定休日／第2・4火曜日●TEL 0266-52-0604

諏訪湖間欠泉センター（上）と隣接する湖畔公園足湯（下）足湯
湖畔公園足湯 mapA-2
諏訪湖間欠泉センター隣にあり、一度に40人ほどが座れる
広々した足湯です。諏訪湖や北アルプスの山々を眺めながらリラックス。すぐそばには
足裏のツボを刺激する「健康遊歩道」があります。温まったあとは遊歩道を歩いて“痛気持ちよさ”を体験してみては。

ハイウェイ温泉諏訪湖 mapD-4

片倉館（国重要指定文化財）mapB-2
大正から昭和の初期に製糸業で栄えた片倉財閥が、地域住民の厚生と社交の場として昭和3年に建設。瀟洒な建物に、ステンドグラスや彫刻なども見事で、平成23年6月に国の重要指定文化財に認定されました。千人風呂とよばれる大理石
造りの大浴場は、1.1mの深さがあり、底の玉砂利が心地よく足裏を刺激します。

上諏訪駅足湯 mapB-2
駅のホームで足湯が楽しめるのも、温泉に恵まれた諏訪市
ならでは。上諏訪駅のホームにある足湯は、乗車券または入場券で利用することができます。電車待ちの間に気軽に浸かれるので、旅行の疲れもスッキリ解消。小さな子ども
から大人まで、幅広い年代に利用されています。

中央自動車道諏訪湖サービスエリアに併設された温泉浴場。サービスエリアに誕生した温泉浴場としては全国初。高台にあり、浴室からは諏訪湖が一望できます。
ドライブの疲れが癒せると人気が高く、季節に合わせてゆず湯やかりん湯が楽し
めることも。石けんやシャンプーも完備。
●営業時間／上り10：00〜22：00 下り10：00〜21：30※土・日・祝日は9：00〜 ●年中無休●TEL 上り0266-53-7115 下り0266-53-2323「七ツ釜」
をイメージした温泉の湧出口

諏訪湖間欠泉センター
mapA-2

神宮寺足湯 mapF-2
諏訪市博物館に併設された足湯は、市民の憩いの場として親しまれています。
諏訪大社上社のそばにあり、参拝後に足湯を楽しむ人々の姿も多く見られます。温度はやや高め。のどかな雰囲気でくつろげるので、時間を忘れてゆったり浸かることができます。檜のベンチに座ってほっと一息。

❽

噴き上がる間欠泉と七つの温泉の湧出口「七ツ釜」から漂う湯けむりを楽しめます。2階には「諏訪のロケ地レビュー展」、
眺望抜群の3階「花火館」には「諏訪湖の花火」の写真や資料が展示されています。
●営業時間／ 4月〜9月 9：00〜18：00
10月〜3月 9：00〜17：00●年中無休 ●入館無料 ●TEL 0266-52-8282

屋内25ｍプール
浴室（浪漫）●営業時間／浴室
10：00〜22：00
屋内プール
10：00〜21：00
飲食コーナー
11：00〜20：00
諏訪湖畔に建つすわっこランドは、温泉・温水利用型健康運動施設として平屋外プール
10：00〜19：00
成17年にオープン。2つの浴室があり、洞窟風呂や寝湯にうたせ湯など、
マレットゴルフ場
日の出〜日没それぞれに異なるお風呂が多彩に揃っています。浴室は一週間ごとに男女入（その他、施設や季節によって異なります）
れ替え制。施設内には温水プールやトレーニングルームなどもあります。
●定休日／木曜日 ●TEL 0266-54-2626

すわっこランド mapC-4

飲める温泉 mapF-3
諏訪大社 上社 本宮近くにある源泉の明神湯が、飲める温泉として認可されました。温泉は無色透明のアルカリ性で、源泉の温度は約60度。慢性の消化器病や便秘に効能があるといわれます。

❾

色づく草原。花と緑と空が織りなす別天地。

車山から鷲ヶ峰にかけて、
ゆるやかな起伏が続く霧ヶ峰高原。
レンゲツツジやニッコウキスゲ、マツムシソウなど、季節の高山植物が緑の草原を色とりどりに染め上げます。
富士山やアルプス、八ヶ岳連峰など、日本が誇る名峰も一望のもとに。
また、一帯に豊かな上昇気流が発生し、グライダーの飛行に適している霧ヶ峰高原は、
日本のグライダー発祥の地としても知られています。

ハクサンフウロ（見頃7〜8月）

ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場
八島ヶ原湿原

霧ヶ峰自然保護センター

mapB-1

植物が枯れても腐らず堆積し、約1万2,000年もの時を経て形成された八島ヶ原湿原は、標高1,630ｍの日本最南端に位置する高層湿原。国の天然記念物に指定され、湿原を一周するハイキングコー
スでは、年間を通して約400種類の亜高山植物を観察できます。

mapC-1

霧ヶ峰高原の自然・文化・歴史、そこに生息する動植物について解説されています。
散策コースの案内や地図の配布もあり、ハイキングやトレッキングに訪れる人々の心強い味方。美しく貴重な自然を守るための学習講座や自然観察会なども開かれています。
●TEL 0266-53-6456

ツリガネニンジン（見頃8月）

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なだらかな斜面とダイナミックな山岳が一望できる開放的なゲレンデは、初心者や中級者はもちろん、小さな子ども達ものびのび滑れるファミリーにも安心のスキー場。平成29年12月から新たに、スノーレーサー 6台、スノーチューブ5台を完備した、キッズパーク「スノーキッズ霧ヶ峰」がオープンしました。また白銀の世界を行くスノートレッキングも楽しめます。冬のフィールドを楽しんだ後は、地下
1,500mから湧出した霧ヶ峰温泉でゆっくりと体を温めてください。夏はリフトで頂上へ登り、360度のパノラマを楽しむことができます。
●諏訪市観光課TEL 0266-52-4141

グライダーふれあい館

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日本で初めてグライダーが滑走したことを記念して、
霧ヶ峰高原に建てられました。歴史的に価値の高い初期の機種や、精巧に作られた模型などが展示されています。グライダーの歴史紹介やフライト疑似体験ができるミニシアターなどもあり、グライダーの魅力が体感できます。
マツムシソウ（見頃8〜9月）

ニッコウキスゲ（見頃7月）●諏訪市教育委員会 スポーツ課

レンゲツツジ（見頃6月）

蓼の海
むしょうとう池のくるみ踊場湿原

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車山、八島ヶ原湿原と合わせて霧ヶ峰三大湿原の一つに数えられています。高層湿原と低層湿原を併せ持つ大変珍しい湿原で、国の天然記念物。ビーナスラインから少し離れた場所にあり静かな雰囲気。湿原内の池には、スゲの根が持ち上がってできた
ヤチボウズと呼ばれる珍しい現象も見られます。



霧鐘塔

リンドウ
（見頃9〜10月）

コバイケイソウ（見頃6〜7月）

ヤナギラン（見頃8月）

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その名の通り、深く濃い霧で覆われることが多い
霧ヶ峰高原では、
かつて濃霧の日には鐘を鳴らし、ハイカー達に方向を知らせていた霧鐘塔が設置されています。霧ヶ峰高原のシンボルとして晴れの日にはハイキングやトレッキングの目印にもなっています。

TEL 0266-57-2811

mapB-1

広大な森林の中にある湖。周辺には森林体験学習館（諏訪市在住者のみ使用可）、大見山展望台、フィー
ルドアスレチックが整備され、ルアーフィッシングなども楽しめます。また、豊かな自然と美しい景色に恵まれる蓼の海は、映画「いま、会いにゆきます」やテレビドラマのロケ地にも使われています。
●蓼の海公園 諏訪市公園緑地係 TEL 0266-52-4141（森林体験学習館は
諏訪市生涯学習係 TEL 0266-53-6219）

クロスカントリーコース

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標高1,600ｍのクロスカントリーコース。4kmと3kmのコースがあり、標高差は約30mで、夏の高地トレー
ニングに最適です。昭和39年の東京オリンピックでマ
ラソン競技に出場した円谷幸吉、君原健二、寺沢徹の三選手もこの地でトレーニングに励みました。冬期はス
キーのクロスカントリーコースとしても利用できます。
●諏訪市教育委員会 スポーツ課

TEL 0266-57-2811

旧石器時代より人々が集い暮らし、数多くの縄文文化を花開かせてきた諏訪。
奈良時代以前には諏訪信仰の中心地として広く全国に知られ、古事記にも登場するなど
太古から連綿と続く歴史を培ってきました。
諏訪信仰とともに歩んできたこの地では、その神事や祭事が今なお受け継がれ、息づく伝統。悠久の時に思いを馳せる。

貴重な歴史的遺産も多く残るなど、
かつての面影を現代に伝えています。
諏訪大社 上社 本宮■ 諏訪大社 上社 前宮（茅野市）■ 諏訪大社 下社 秋宮（下諏訪町）

諏訪高島城■ 諏訪大社 下社 春宮（下諏訪町）

御柱祭
本宮 宝物 鉄鐸

諏訪大社

本宮 宝物 麟鳳瑞花八稜鏡

本宮 神楽殿mapF-2

お諏訪様と呼ばれる諏訪神社の総本社。上社と下社があり、上社が本宮（諏訪市）
・前宮（茅野市）、下社が秋宮・春宮（共に下諏訪町）に分かれる二社四宮で鎮座しています。上社は建御名方神を祭神とし、古くは風の神、水の神、農耕・狩猟の神として信仰を集めていました。中世以降は東国第一の軍神として崇拝され、名将たちが全国各地に分霊を持ち帰ったとされています。そのため全国に一万余りの御分社が祀られています。諏訪造りと呼ばれる本殿をもたない建築様式で、社殿の多くは国の重要文化財に、社叢は県及び市の天然記念物に指定されています。
たけみなかたのかみ

御柱祭は、7年目毎の寅と申の年に、諏訪人21万人をあげて盛大に行われる諏訪大社氏子のお祭り。その勇壮さと規模から天下の大祭として全国的にも有名です。直径約1m、長さ約17m、重さ約12tにもなるもみの巨木を、諏訪大社氏子が総出で山から切り出し、里へ曳き、最後には上社・下社の各社殿を囲むよう、四隅に建てられます。巨木を山から里へと曳く「山出し」
は4月に、里から各社殿へと曳き建てる「里曳き」は5月に開催。また、諏訪地
方の各地区にある小宮と呼ばれる神社でも秋に御柱祭が行われるなど、一年を通して盛り上がります。次回開催は2022年（寅年）。

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慶長3（1598）年頃に豊臣秀吉の家
臣、日根野織部正高吉に築城された高島城。築城当時、諏訪湖の水が城際まで迫り壕の役割を果たしたことから難攻不落を誇り、別名を「諏訪の浮城」と呼ばれていました。現在の天守閣は昭和45年に復興されたもの。1・2階は郷土や高島城の資料室に、3階は展望室として利用されています。城内は桜や藤の名所としても名高い公園になっています。
うきしろ●営業時間／ 4月〜9月 9：00〜17：30
10月〜3月 9：00〜16：30●休館日／12/26〜12/31及び11月第2木曜日、
5・8・3月は清掃のため半日休館日あり●TEL 0266-53-1173

静かな一時。名作たちと出会い語らう。
多くの文化人を輩出した風土を背景に、市内には個性的な美術館や博物館が充実。
各館では郷土芸術家から日本、世界各国の著名な芸術家たちが創り上げた
素晴らしい名作が迎えてくれます。
収蔵品はもちろん、
オリジナリティあふれる建物自体もアートの一部。

原田泰治「高原の花」

各館を巡り、
じっくり作品と向き合いながら、
諏訪市原田泰治美術館 mapC-3

ゆったり芸術散策をお楽しみください。

諏訪市出身の画家・原田泰治氏の作品を展示。日本のふるさとをテーマに全国を取材し、つつましく生きる人々の暮らしを
限りない愛情を込めて描き上げた「原田泰治の世界」が楽しめます。朝日新聞日曜版に連載された作品や、100号の大作などを紹介。諏訪湖を見渡せるティールー
ムもあります。
●営業時間／ 9：00〜17：00●休館日／月曜日（祝日は開館）、年末年始、
展示替期間●TEL 0266-54-1881

エミール・ガレ「ひとよ茸ランプ」

北澤美術館

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アール・ヌーヴォーからアール・デコにかけての優美なガラス工芸品と、現代日本画を展示。1階展示室は天才ガラス作家エミー
ル・ガレの作品を中心に、フランス装飾芸術のコレクションが常時100点前後並びます。
2階には東山魁夷など、現代を代表する日本画の巨匠たちの秀作が揃っています。
●営業時間／ 4〜9月 9：00〜18：00（入館は17：30まで）
10〜3月 9：00〜17：00（入館は16：30まで）●休館日／年中無休●TEL 0266-58-6000

細川宗英「鳥がとまった」

細川宗英「王妃像 No.1」【重要美術品】伯庵茶碗 銘 奥田
東郷青児「女」※常設展示ではありませんので、展示の有無はお問い合わせください。

蛇体文土器（縄文時代）

藤田喬平 飾筥「夜桜」1991年作

水鳥形灰釉陶器（平安時代）

諏訪市美術館

mapB-2

ルノワール「洗濯女」

諏訪市博物館

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昭和31年に県下初の公立美術館として開館し、その趣ある建物は平成23年に国登録有形文化財にもなりました。収蔵品は、
日本画、洋画、版画、彫刻、工芸、書など多岐にわたり、作家の顔ぶれも東郷青児、アンリ・マティス、細川宗英など多彩。
特に郷土作家の作品が充実しています。

御柱祭や、冬の諏訪湖の氷の山脈“御神渡り”など諏訪信仰の歴史や特徴を紹介。
原始時代からの貴重な文化財多数と、映像や伝説アニメ、世界の蝶、企画展をご覧いただけます。体験講座や足湯も楽し
むことができます。

●営業時間／ 9：00〜17：00（入館は16：30まで）●休館日／月曜日、祝日の翌日、年末年始、展示替・資料整理期間●TEL 0266-52-1217●営業時間／ 9：00〜17：00（入館は16：30まで）●休館日／月曜日、祝日の翌日、年末年始、
資料整理期間●TEL 0266-52-7080

サンリツ服部美術館

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日本・東洋の絵画・書蹟・工芸と、西洋近現代絵画を収蔵。国宝の本阿弥光悦作「白楽茶碗 銘 不二山」（年1回出品。時期は要問合せ）等の茶道具を中心に、重要文化
財、重要美術品が充実しています。年数回の企画展で順次公開。 西洋絵画は、ルノ
ワールやシャガールなどの作品を収蔵。
●営業時間／ 9：30〜16：30●休館日／月曜日（祝日開館）、年末年始、展示替期間●TEL 0266-57-3311

SUWAガラスの里の美術館 mapC-4
著名な作家の作品が彩る美術館。常設展
示は季節毎に替わりますので、訪れる度に新しい作品に出会えます。トンボ玉制
作などが楽しめる工房や、日本最大級を誇るガラスショップ、諏訪湖を一望できる
レストランも併設されています。
●営業時間／ 4〜9月 9：00〜18：00（入館は17：30まで）
10〜3月 9：00〜17：00（入館は16：30まで）
1月1日は10：00〜●休館日／展示替期間（SUWAガラスの里は無休）●TEL 0266-57-2000

見るだけじゃない！
諏訪の楽しさを実際に体験してみませんか!?
諏訪市では、ガラス工芸や諏訪湖での魚釣り、そば打ちなどを体験することができます。旅行の楽しみをさらに広げてくれる、様々な体験メニューを用意してお待ちしています。 ※料金は平成３１年４月現在のものです。詳しくは各施設へお問い合わせください。

いちご狩り
諏訪湖いちご園

信州諏訪そば打ち道場

mapF-3●見学・体験内容／いちご狩り●見学・体験内容／そば打ち体験と試食●料金／1月1日〜1月31日 1,700円（小学生以上）、1,000円（小学生未満）
2月1日〜3月31日 1,500円（小学生以上）、1,000円（小学生未満）
4月1日〜5月10日 1,300円（小学生以上）、1,000円（小学生未満）
5月11日〜5月31日 1,100円（小学生以上）、800円（小学生未満）
6月1日〜6月30日 800円（3歳以上） ※3歳未満は無料●料金／ 2鉢から受付（予約制） 2鉢2人：1人3,000円
3鉢以上ご利用の場合…1鉢1人：2,600円、1鉢数人：2,600円+1人追加毎に1,300円増し●団体料金／要問い合わせ●営業時間／通常11：00〜
この他適宣開催●教育関係／20名以上で1鉢数人
1人1,080円●所要時間／
1時間30分〜2時間15分●定休日／原則無休●定休日／無休●受入可能人員／ 40名●受入可能人員／ 70人●その他／事前にご予約をお願いします。
※状況により入園いただけないこともあります。

●体験場所／諏訪市中洲465-3●体験場所／諏訪市豊田3033●交通／ JR中央本線上諏訪駅から車で15分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●駐車場／普通車40台・大型バス10台●問い合わせ先／ TEL0266-53-5533●交通／ JR中央本線上諏訪駅・茅野駅から車で15分、中央自動車道諏訪ICより車で5分

霧ヶ峰ガイドウォーク
霧ヶ峰高原は、国内でも珍しい広大な草原と、天然記念物の高層湿原、樹叢などで形成される特異な景観を持つ火山で、優れたフィールドワークの場であるとともに、ハイキングやスキーの適地としても知られています。また、旧御射山の歴史時代遺跡など、考古学、人文的興味のつきない高原でもあります。そんな霧ヶ峰高原を、インタープリター（自然解説員）といっしょに歩いて楽しみましょう。

諏訪湖周3市町の商工会議所・観光協会が実施した、養成講座（おもてなしアカデミー）の修了生による市民観光ガイドです。諏訪を訪れるみなさんに喜んでいただけるよう、ガイドブックでは決して得ることのできない、地元に暮らす市民ガイド
ならではの情報や見どころをご案内します。

◦霧ヶ峰自然保護センター
TEL・FAX 0266-53-6456◦ガイド期間：通年※ただし、お盆（8/13〜17）・年末年始（12/27〜1/7）は休業
高島藩ゆかりの地めぐり（諏訪高島城）◦ガイド料金（お１人様）
スポットガイド …200円（所要目安：約1時間）
コースガイド ……500円（所要目安：2〜3時間）※交通費、入館料等は別途実費をご負担ください。
◦お申し込み先
諏訪湖エリアまちなか観光案内人 受付事務局
TEL 0266-52-7185 FAX 0266-58-9613（諏訪湖温泉旅館協同組合内 9：00〜17：00 土・日・祝日休）※ガイド希望日の7日前までにお申し込みください。
※2名様より承ります。

【コースガイド（例）】◆諏訪高島城◆諏訪大社 上社本宮・前宮◆諏訪大社 下社春宮・秋宮◆小坂観音院◆諏訪大社上社の杜 歴史発見ウォーク◆諏訪湖・上諏訪まちあるき◦高島藩ゆかりの地めぐり◦上諏訪まちあるき◦寺町酒蔵コース など

http://www.suwako-kankouguide.com/

笊●料金／大人2,800円、小学生以下1,800円、幼児（2歳以下）500円●料金／ 1,620円〜●定休日／水曜日（祝日と7/1〜8/31を除く）、8/15、9月第1土曜日●営業時間／８：30〜17：30●所要時間／ 55分（クルーズ20分）●受入可能人員／ 40人●体験場所／諏訪市豊田2400-7●体験場所／諏訪市豊田2400-7（SUWAガラスの里内）●交通／ JR中央本線上諏訪駅から車で10分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●交通／ JR中央本線上諏訪駅から車で10分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●駐車場／普通車220台、大型バス20台●駐車場／普通車220台●問い合わせ先／ TEL0266-57-2000
http://www.garasunosato.com/●問い合わせ先／ TEL0266-75-2650
http://www.japan-ducktour.com/suwa/

諏訪湖遊覧船
諏訪湖観光汽船

長野県最大の湖「諏訪湖」をのんびり遊覧してみませんか。諏訪の自然を肌で感じる一時があなたを待っています。
また天気が良ければ遠くに富士山を望むこともできます。

諏訪湖園

mapB-3mapB-3●見学・体験内容／遊覧船による諏訪湖周遊観光●見学・体験内容／遊覧船による諏訪湖周遊観光●料金／大人900円、小人（3〜12歳）450円●料金／大人900円、小人（4〜12歳）450円※3歳以下は無料●団体料金／ 10人以上

要問い合わせ●団体料金／10人以上●営業時間／ 9：30〜16：00

要問い合わせ●営業時間／ 9：20〜16：20（1時間毎運航）●所要時間／ 30分●所要時間／ 30分●定休日／荒天時、諏訪湖結氷時●受入可能人員／ 180人

●定休日／強風時、諏訪湖結氷時●体験場所／諏訪市湖岸通り3-1-27●体験場所／諏訪市湖岸通り5-2-10●交通／ JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●交通／ JR中央本線上諏訪駅から徒歩13分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●駐車場／普通車40台、大型バス2台●駐車場／普通車10台、大型バス2台●問い合わせ先／ TEL0266-52-0739
http://www.suwako-kanko.com/●問い合わせ先／ TEL0266-52-1625
http://suwakoyuuransen.com/●受入可能人員／ 43人●問い合わせ先／ TEL0120-54-1245
http://www.suwa-sobauchidojyo.com/

諏訪湖エリアまちなか観光案内人【スポットガイド（例）】●見学・体験内容／水陸両用バスによる諏訪湖探検ダックツアー●見学・体験内容／ガラスクラフト体験（キャンドル・
トンボ玉・ガラスのハンコ・ペーパーウェイト・ビー
ズアクセ・万華鏡・サンドブラスト）●駐車場／普通車40台・大型バス数台

観光ガイド◦ガイド時間：4月〜10月…9：00〜16：30（終了時間）
11月〜3月…9：00〜16：00（終了時間）

mapC-4

陸と湖を走る不思議感覚を味わえる「水陸両用バス」で行く諏訪湖探検ダックツアー。湖面を間近に感じる諏訪湖クルーズ。天気に恵まれると、北アルプス・富士山も一望できます。

●受入可能人員／ 16人〜120人

家族や仲間と一緒に日本の伝統食文化「そば打ち」を体験してみませんか。自分で打ったそばを食べられるのは諏訪市ではここだけ。

●所要時間／ 30分食べ放題（持ち帰り不可）

日本水陸観光

mapC-4

諏訪湖畔にたたずむガラスアミューズ
メント施設。ガラスでクラフト作品を作ってみませんか？世界にひとつのオリジナル作品は大切な方への贈り物に。
素敵な旅の思い出が形になります。

●所要時間／ 30分〜1時間

食べれば思わず笑顔になってしまう、甘くて大粒のいちごが30分食べ放題。丹念に育てられた甘いい
ちごを、カップルや家族でぜひ食べてみてください。

●営業時間／ 10：00〜15：00

SUWAガラスの里

水陸両用バス●営業時間／10：00〜16：30（4月〜9月）
10：00〜15：30（10月〜3月）※体験の受付時間

そば打ち

mapC-4

ガラス工芸

諏訪大社 上社本宮でのガイド

わかさぎ釣り諏訪湖観光汽船

家族やカップル、仲間で諏訪湖の特産「わかさぎ」を釣ってみませんか。10〜11月上旬にかけてが一番の釣りシーズン。
釣ったわかさぎはお持ち帰りできます。

mapB-3

諏訪湖釣舟センター

mapB-3●見学・体験内容／ドーム船で諏訪湖のわかさぎ釣り●見学・体験内容／ドーム船で諏訪湖のわかさぎ釣り●料金／大人2,000円〜●料金／大人4,000円・小人2,500円●営業時間／ 8：00〜15：00●営業時間／ 7：00〜15：00●所要時間／ 1時間〜

●所要時間／ 2時間●定休日／荒天時、4月1日〜9月中旬（オフシーズン）● 定 休 日 ／ 4月1日 〜9月 中 旬（オフシーズン）、荒天時、諏訪湖結氷時●受入可能人員／ 80人●受入可能人員／ 120人（団体受入可）●体験場所／諏訪市湖岸通り3-1-27●体験場所／諏訪市渋崎1792-375●交通／ JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●交通／ JR中央本線上諏訪駅から徒歩13分、中央自動車道諏訪ICより車で15分●駐車場／普通車40台、大型バス2台●駐車場／普通車50台、大型バス5台●問い合わせ先／ TEL0266-52-0739
http://www.suwako-kanko.com/wakasagi/●問い合わせ先／ TEL0266-52-1199
http://suwakoyuuransen.com/fishing.html

郷土の幸、諏訪の味。

ホテル・旅館のご案内
政＝政府登録旅館※別途入湯税が必要となる場合があります。※宿泊料金は平成31年4月現在のものです。詳しくは各施設へお問い合わせください。

上諏訪温泉■諏訪湖温泉旅館組合（収容人員 3,027名） ●TEL 0266-52-7155
住所
（諏訪市）

電話

伊東園ホテルズ 油屋旅館 湖岸通り3-4-160570086-780

宿泊施設名

室数
和室 洋室 和洋室
35

4

収
容
人
員

宿泊料金
備考
（税込）

169

9,504〜

露 日
天 帰
風 入
呂 浴

52-11235

74,320〜 素泊り

住 渋崎1792-344

58-763320

63

6,048〜○ ○上 諏 訪 温 泉 し ん ゆ 湖岸通り2-6-30 54-2020

42

1

4 180 13,000〜○

上諏訪ステーションホテル 湖岸通り4-10-15 57-0001

5

95

湖

月

館 茶臼山9255-9

52-005410

渋の湯 湖岸通り3-3-24

52-2655

21

御

本
宿

鯉

萃 sui- 諏訪

湖 湖岸通り2-5-27

58-3434

す湖

苑 湖岸通り1-12-7

52-5050

18

かたくら諏訪湖ホテル 湖岸通り4-1-43

52-215146

わ2

RC＝ルームチャージ

143

6,825〜 RC ○ ○25

8,100〜8

20 29,160〜

○

90

○ ○ 政

9,720〜1

1 227 12,960〜

住所
（諏訪市）

電話

室
数

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）

備考

28 S5,000〜RC

和室 洋室 和洋室

52-4500

61

74

5,832〜 RC日

諏訪レイクサイドホテル 高島2-1201-48

53-535351

12 1448,640〜 ツイン○ 日

双 泉 の 宿朱 白 湖岸通り3-2-2

52-266035

2

5 230 12,960〜○ ○ 日・政ん 湖岸通り3-2-9

52-550039

190 17,280〜○ ○ 日・政湯 湖岸通り3-3-10

58-8000

55

16

4 328 21,600〜○ ○ 日・政ホ テ ル 鷺 乃 湯 湖岸通り3-2-14

52-048044

92 205 16,200〜○ ○ 日・政

ホ

テ

ル

紅

や 湖岸通り2-7-21

57-111170

58

4 400 19,440〜

○ ○ 日

ホ

テ

ル

若

菜 渋崎1792-409

58-2488

7

民

宿

す

わ

湖 湖岸通り5-13-21 58-4821

の

浜

○ ○ 日

○ ○ 日・政はの電話

良質なそば粉と清冽な水を用いて打たれるこの地のそばは、香り高く、コシ強く、つるつるっとしたのどごしが特徴的。そば処らしく市内には数々の名店がそろっています。そば屋を巡ってお気に入りのお店を見つけてください。

宿泊施設名

16

35

RAKO 華乃井ホテル 高島2-1200-3

54-0555

39 116323 12,960〜 ツイン ○ ○ 日・政旅

52-4060930 13,608〜

荘

二葉 湖岸通り4-9-12

秋月ビルビジネスホテルシェモア 湖岸通り4-12-1

52-221724

52-1551

36 122

11,000〜

チ サ ン イ ン 諏 訪 イ ン タ ー 中洲境通2935-2

52-281192 2265,200〜RC

B&B め ぐ ハ ウ ス ZuKu 四賀5852

54-71274

103,240〜

B&B

ダ 桜ヶ丘8989

53-0200

26 10012,750〜

ホ テ ル ラ・ フォン テ ー ヌ 湖岸通り1-4-7

53-330813

7,500〜

ホ テ ル ル ー ピ ア イン 南 湖 湖岸通り3-3-4

52-0401

71 106 S5,800

テ

ル

ヤ

マ

7,020〜

B&B=朝食のみ露
天風呂

か ん ぽ の 宿 諏 訪 大和2-15-16

ホ

宿泊料金
帰
備考 天
風 入 資格（税込）
呂 浴

25 10,800〜■その他（収容人員 1,429名）

信州そば

露 日

諏訪シティホテル成田屋 大手1-14-5

住所
（諏訪市）

宿泊施設名

ぬ

3 119 12,960〜

室数

収
容
人
員

資格

○

館 諏訪1-8-6

稲

自然に恵まれた諏訪市には、味噌やお酒、 そば、わかさぎなど、

全国的に名高い様々な特産品がそろっています。

昔ながらの製法で、素材の持ち味をいかして作られた

郷土自慢の味わいを、寒暖の差が激しく、水や空気が綺麗な諏訪では、古くから味噌造りが盛んに行われてきました。味噌造りに適した環境の中で造られる味噌は、まろやかで風味がよく、全国シェアでもトップクラスを誇ります。一味違う諏訪の味噌をぜひご賞味ください。

旅の思い出と共にぜひご賞味ください。

味噌●市外局番（0266） ●日＝日本旅館協会

26

日
帰
入
浴

や 大手2-2-16

RC＝ルームチャージ

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）
11,000〜

52-0837

4

12

8

20

4,860〜

ラ

バ

8

32

3,980〜 素泊り123,650〜 素泊り

本
ル

諏

訪

湖 高島2-1201-42

78-0365

霧 湖岸通り1-9-9

52-53674

53-0500

60 104 S6,950〜 朝食無料

館

夕ル ート イ ン 諏 訪 イ ン タ ー 四賀2247-1

57-5050 114 216 S6,300〜 朝食無料

ルートイン第 2 諏訪インター 中洲字境通2940-1

57-5050 135 216 S6,300〜 朝食無料

ひこ 高島3-1389

53-45202570

5,000〜

湖

泉

荘 湖岸通り1-13-8

53-661117

70

11,556〜

る 湖岸通り1-4-1

52-22849294,050〜 素泊り

北山

荘 小和田南1-1

52-05221030

6,630〜

住所
（諏訪市）

電話

室
数

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）

国家公務員共済組合連合会 KKR 諏訪湖荘 湖岸通り5-7-7

58-125922

56

8,800〜

宿

民

宿

あ

か
あ

日
帰
入
浴

B&B

ル ー ト イ ン 上 諏 訪 湖岸通り4-9-25

ひ

民

露
天
風
呂

備考

ペ ン ハ ウ ス 下諏訪町高木8932-2 28-9000

旅

朝食無料

室
数

電話

○

ユ ー

山
○

住所
（諏訪市）

宿泊施設名

○

公営保養所（収容人員 56名）
宿泊施設名

わかさぎ・うなぎ

地酒

わかさぎや川エビ、鯉、鮒など湖の幸を素材に、じっくり丁寧に作られる甘露煮や、カラッと香ばしく揚がった唐揚げなど、やさしくなつかしい味わいは酒の肴にも喜ばれています。カルシウムも豊富なので、子どものおやつにもおすすめです。うなぎ料理の名店も多く揃っています。

霧ヶ峰高原からの清らかな伏流水と、澄んだ空気、厳寒の気候。酒造りに欠かせない条件がそろう諏訪
市には5軒の造酒屋があり、それぞれが奥深い味わ
いの日本酒を製造・販売しています。最近は個性あふれる焼酎や地ビール、酒粕をつかったお菓子を造っている酒蔵もあります。

酒蔵めぐり

信州諏訪 みそ天丼
山菜や川魚など、この地ならではの食材をサクサクの天ぷらに揚げ、そこに諏訪地域特産の味噌を使ったタレをかけた天丼です。

諏訪は酒の町。甲州街道に沿って約500メートルの道のりに、5軒の造り酒屋が建ち並んでいます。お土産にいかがですか？
上諏訪駅から徒歩10分、中央自動車道諏訪ICより車で10分

真澄（宮坂醸造株式会社）mapD-2

本金（酒ぬのや本金酒造株式会社）mapC-1

問い合わせ先／ TEL 0266-52-6161
営業時間／10:00〜17:00（水曜、1/1休）
交通／JR上諏訪駅〜徒歩15分 駐車場／10台

問い合わせ先／ TEL 0266-58-0161
営業時間／平日9:00〜17:00
土曜10:00〜17:00 （日曜休）
交通／JR上諏訪駅〜徒歩10分 駐車場／2台

信州舞姫（株式会社舞姫）mapC-1
問い合わせ先／ TEL 0266-52-0078
営業時間／9:30〜17:00（年末年始休）
交通／JR上諏訪駅〜徒歩8分 駐車場／2台

麗人（麗人酒造株式会社）mapC-1 ※問い合わせ先／ TEL 0266-52-3121
営業時間／平日・土9:00〜17:30
日・祝日9:00〜17:00（1/1休）
交通／JR上諏訪駅〜徒歩8分 駐車場／6台

横笛（伊東酒造株式会社）mapC-2 ※問い合わせ先／ TEL 0266-52-0108
営業時間／平日8:30〜17:00
土・日・祝日10:00〜17:00（年末年始休）交通／JR上諏訪駅〜徒歩10分 駐車場／3台※…酒蔵見学可（要予約）都合によりお断りする場合もあります。

露
天
風
呂

備考

日
帰
入
浴

○

霧ヶ峰高原
■強清水（収容人員 270名）■池のくるみ（収容人員 60名）
日
帰
入
浴

備考

露
天
風
呂

日
帰
入 資格
浴

露
天
風
呂

日
帰
入 資格
浴

室
数

ヒ ュ ッ テ 霧 ヶ 峰 霧ケ峰強清水 57-0333

18

98

7,020〜○ 日ヒ ュ ッ テ カ ル ペ デ イ ム 霧ケ峰池のくるみ 53-1663

5207,500〜

ホ テ ル こ わ し み ず 霧ケ峰強清水 52-1983

19 102

11,000〜○ 日

旅

木 霧ケ峰池のくるみ 53-6883

7

12

8,900

13

70

7,500〜○

ロ ベ ン ド ヒ ュ ッ テ 霧ケ峰池のくるみ 58-3504

7

288,640〜 ３名１室

電話

室
数

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）

ク ヌ ル プ ヒ ュ ッ テ 霧ケ峰沢渡り 58-5624

520

6,800〜50

3名1室
9,000〜
の場合

旅

館

双

葉

住所
（諏訪市）

屋 霧ケ峰強清水 52-0560

宿泊料金
（税込）

備考

資格

■沢渡り（収容人員 70名）
宿泊施設名

住所
（諏訪市）

宿泊施設名

人

住所
（諏訪市）

収
容
人
員

露
天
風
呂

電話

宿泊施設名

露
天
風
呂

日
帰
入
浴

収
容
人
員

室
数

電話

宿泊料金
（税込）

備考

資格

洋５和２

■山小屋（収容人員 12名）

ヒ ュ ッ テ ジ ャ ヴ ェ ル 霧ケ峰沢渡り 58-5205

13

備考

露
天
風
呂

日
帰
入
浴

電話

室
数

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）

コ ロ ボ ッ ク ル ヒ ュ ッ テ 霧ケ峰車山肩 58-0573

4

12

8,800

電話

室
数

収
容
人
員

宿泊料金
（税込）

備考

資格

住所
（諏訪市）

山小屋名

■コテージ（収容人員 176名）
住所
（諏訪市）

コテージ名

泊 霧ケ峰

54-00021080

15,000〜

10組○

ロ グ コ テ ー ジ 霧 ヶ 峰 霧ケ峰

54-0002

11

66

21,000〜

1棟

○

ル 霧ケ峰

54-0002530

35,000〜

1棟

○

霧
ロ

ヶ

峰
イ

梁
ヤ

山

※霧ヶ峰梁山泊・ログコテージ霧ヶ峰：ペット OK ／ロイヤル：ペット不可笊