かんたん！

スノーボードガイド

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スノーボードとは？
雪面を自由自在に滑ってその速さを競うスノーボード。
バンクやジャンプ台などのあるコースを障がいをものともしない卓越したバランス感覚で滑ります。

競技の概要

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クラス分け

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種目について9

もっとスノーボードを知りたい！

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日本障がい者スポーツ協会公式YouTube

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動画が充実!
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特定非営利活動法人日本障害者スキー連盟

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2014 年のソチ大会において、アルペンスキーの一種目としてパラリンピックに登場したスノーボードですが、2018 年平昌大会からは独立した一競技として行われています。
さまざまなセクションを設置したコースを滑り降りるテクニックや 1 対 1 または複数で滑って勝負を決めるエキサイティングなレースは必見です。
1©日本障がい者スポーツ協会

2©日本障がい者スポーツ協会

出場するのは、腕や脚などに障がいのある選手たちで、コースを競技の概要滑るタイムを競ったり、1 対 1 で滑り先にゴールした選手が勝つ
エキサイティングな種目があります。

スノーボードは World Para Snowboard の定める規則に則華麗なジャンプで観客を魅了！って行われます。手脚などに障がいのある選手が参加できるよう、一般とルールを一部変更しています。

また競技は男女別に障がいの種類と程度によって分けられたクラスごとに順位を決めます。

上下肢に障がいのある選手が出場します

女子選手も多数出場しています

傾斜のあるコースを滑る様子
3©日本障がい者スポーツ協会

レースが終われば互いを称え合うシーンも4©日本障がい者スポーツ協会

クラス分けSB-ULクラス

スノーボードは 3 つのクラスに分かれています。主に上肢と下肢の障がいに分かれていて、下肢はさらに 2 つのクラスがあります。障がいごとにそれぞれ滑る難しさがあり、選手たちは障がい上肢に障がいのある選手が該当するクラス。腕の切断やまひでが動かないなどの障がいがあります。上肢障がいにも種類や程度の違いはありますが、すべて SB-UL クラスとなります。
切断やまひなど腕に障がいのある選手が該当するクラスです

があるとは思えない華麗な滑りを見せます。
クラス名

SB-UL

障がい

上肢障がい

SBLL-2

膝より下の切断など、比較的程度の軽い
下肢障がい

障がいの程度軽い

下肢障がい

膝より上の切断など、比較的程度の重い
下肢障がい

重い

SBLL-1

上肢のまひや切断など両腕に障がいのある選手も片腕に障がいのある選手も同じクラスとなります

SB-ULクラスの難しさとは？

義足で滑走する選手
5©日本障がい者スポーツ協会

同じクラスの選手でのみ順位が競われます

スノーボードでは、上半身と下半身のバランスを取ることで安定した滑走が可能です。通常は両腕を広げたり、前後に動かすことで上半身の安定につなげますが、上肢に障がいがある場合はそれが十分にできません。腕を使わずにバランスを取るのは難しく、転倒のリスクが高くなります。また転倒してしまった場合、両腕を使えず立ち上がるのが難しいのもこのクラスの特徴です。
6©日本障がい者スポーツ協会

SBLL-1クラス

SBLL-2クラス

下肢障がいの 2 クラスのうち、比較的重い程度の選手が該当し下肢障がいの 2 クラスのうち、比較的軽い程度の選手が該当します。膝より上の切断や両足に重いまひがあるなどの障がいで、下半身のバランスを取ることが非常に難しいといえます。

ます。膝より下の切断やまひなどの障がいで、下半身のバランスを取ることがやや難しいといえます。

膝上切断の選手が多く、ボードをコントロールすることが難しいクラス

義足をむき出しにして滑る選手もいます

SBLL-1クラスの難しさとは？
下半身のバランスを安定させることが非常に難しい障がいです。滑走中に体勢を低くしたり高くしたりすることや踏ん張ること、そしてひざがないために衝撃を吸収することが困難で、コース内のバンクやウェーブなどのセクションをスムーズに突破するには高度なテクニックが必要となります。
7©日本障がい者スポーツ協会

下肢切断の選手は見た目にはわかりませんが、義足を着用して滑ります

SBLL-1 よりも体勢を低くして滑ることができます

SBLL-2クラスの難しさとは？
SBLL-1 よりは程度の軽い障がいとなりますが、それでもバランスを安定させることは簡単ではありません。またSBLL-1 よりもスピードが出るため、ボードのわずかなコントロールミスが取り返しのつかないロスにつながってしまうこともあります。

8©日本障がい者スポーツ協会

種目について

コースイメージ

スノーボードでは、おもにバンクドスラロームとスノーボードクロスの 2 つの種目が行われています。

コースの各所にバンクがあり、うまく滑ると加速することもできます

バンクドスラローム
コースにバンクと呼ばれるコーナーが設けられ、滑り切る速さを競う競技。選手が 1 名ずつ 3 回滑り、その最高タイムで順位を競います。
コースは標高差が 100m〜250m、距離が 400m〜1000m、走行時間は約 30 秒〜90 秒、広さは 25m 以上などの条件があります。
角度のあるバンク（コーナー）がいくつもあります

１名ずつでスタートし、最も早いタイムを競います
9©日本障がい者スポーツ協会

10©日本障がい者スポーツ協会

スノーボードクロス

コースイメージ

バンクやウェーブ、キッカー（ジャンプ台）などが設けられたコースで競技を行います。予選では選手 1 名ずつが 2 回滑り、その速い方のタイムで順位がつけられます。そしてその順位で決勝ラウンドの組み合わせが決められ、1 対 1 または複数の勝ち抜き戦で最終的に勝者が決められます。
同時にスタートして早くゴールした選手が勝ち上がり、最後に勝った選手の優勝となります。
コースは、標高差は 100m〜200m、長さは 500m〜1000m、走行時間は約 40 秒〜70 秒で、広さは 40m 以上でなければならない決まりがあります。
決勝ラウンドでは 2選手が同時にスタートしてゴールを目指します

たとえ大幅にリードしていても、転倒してしまうと簡単に逆転されてしまいます11©日本障がい者スポーツ協会「ウェーブ」と呼ばれる波打った雪面バンクもコースに設置されています「キッカー」と呼ばれるジャンプ台があり、もし転倒してしまうと相手に大幅なリードを奪われてしまうことになります12©日本障がい者スポーツ協会

競技の進め方
1 予選
選手全員が一人ずつ 2 回コースを滑り、その最速タイムで予選の順位を決めます。
その順位で決勝ラウンドに進出する選手を決定し、組み合わせが決まります。

2 決勝ラウンド
決勝ラウンドは、すべて 1 対 1 または複数による勝ち抜き戦です。同時にスタートして、コースに設定された各セクションを滑って先にゴールした選手が勝ち上がります。最終的に勝ち残った選手が優勝です。

もっとスノーボードを知りたい！
全国障がい者スノーボード選手権大会＆サポーターズカップ
国内唯一のパラスノーボード大会で、各クラスごとに競技が行われます。トップ選手から次世代の選手まで、幅広いレベルの選手が出場します。
この大会の大きな特徴は、「サポーターズカップ」として、障がいある選手をサポートしている方が出場するレースも行われることです。
選手だけでなくパラスノーボードに関わる多くの方々が集まるこの大会は、競技レベルの向上だけでなく普及や盛り上げなど様々な面で貢献しています。

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