普及 と強化 に関す る JOA の考 え方
スポー ツには様 々な轟 しみがあ ります.オ リエ ンテー リングも例外 ではあ りませんO薪 しい友人に出会 う楽 しみ､ 自然に接す る楽 しみ､勝つ奥 しみ､運営の炎 しみ､それ らが皆 さんをオ リエ ンテー リングに駆 り立てる原動力になってい ることで しょう｡
かつて､学生 クラブ､地域 クラブを問わず､強 くな る､ うま くなるための努力 と工夫 を惜 しまないオ リエ ンテ ィアが数多 くいま した｡ それが競い合 う楽 しみ を､現在 のオ リエ ン
テー リング界の基礎 を作ったと言えます｡

JOAでは､ここ数年 ログイニングや ミニオ リェ ンテー リング､クイ ック 0な ど､導入のための稲 田を積極的に PRす ることで普及 を図ってきましたが､さらなる普及 と発展､それを通 した選手強化のために､これか らお話 しす るよ うな施策 を積極的に展開す ることとしま した｡

オリエンテJ Jニ′
ヴ普及のための施策′ーL
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指導者･
コーチ
競技者

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リピーター

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経 晩春

この図･を見て下 さい｡オ リェンテー リング界には様 々な レベルの参加者が居ます｡
私たちが普段行 っているオ リエンテー リングは､高度 に専 門化 したスポー ツです.陸上000m 梅香. いきな りこのよ うな種 目に興味 を持つ人は多 くはあ りません｡
親技でいえば 3
まず は ｢ジ ョギング｣の よ うに間 口を広げることが必要です｡オ リエンテー リングの本質であ るナ ヴイゲ- ションを､よ り多 くの人に経験 して もらえる暗勤 を ｢ナ ヴィグー シ ョンスポーツ｣ と総称 して､普及に取 り組んできま した. これは一定の成果 を上げた と考 えられ ます｡

1

オリエンテ-リンダ発展のための施策

さ らな る普及 と発展のためには ､多様 な レベルの費好者が交流 し､スキル ア ップす る場づくりが必要だ と考 えています｡
具体的には､本年度 ､ 3つの施策 を実施 します｡
① トップ選手か らスキルア ップの ヒン トを学ぶ場づ くり
公認 大会等 を利 用 した､ク リニ ックを JOA の補助辞策 として実施 します｡オ リエ ンテー
リングのファンタジス タ とも言 える トップ選 手は どんなオ リエ ンテー リングを してい るのか､ どん な練習 を してい るのか､テ レイ ンの中で何 を見てい るのか､そんな スキル ア ップの秘密 を気軽 に学べ る場 を提供 します｡ これは､ トップ選手に とって も刺激 と充実感 を与えて くれ る場 になる ことで しょうo特 にジュニアの人 たちに こ うした場 を活用 して も らいたい と思います｡(診スキル と トレー ニングのアー カイ ブ化
第 二に､ うま くな るために必畢 なステ ップや そのための トレーニ ング方法 のアー カイ ブ化 です｡ アーカイ ブ を利用す ることで､効果的 に皆 さんの努ノ
Jや 工夫が スキル ア ップ として実 を結ぶ ことで しょ う.

③ 大会o)
魅力 ア ップ
第 三に､大会の魅力 ア ップです｡ スキル ア ップの ヒン トを学ぶ馨やスキル と トレー ニン
グの アー カイブに よって大 会参加 の新 たな魅 力が生まれ ます｡ さらに全 日本大会 をワ-ル

2

ドランキングイベ ン トとし､ トップ選手によ り充実 した環境 を提供 してい くとともに､公高 まるためには どうした らいいかをオ リエンテ ィアの認大豊 を中心に､大会の魅力が よ り･
皆 さん と考 えて行 きたいと思います｡

参考資料 1
強化の現轟 か ら (那 - ツ ドコーチ常 田)

昨年か ら今年 にか けて､現在の 日本チームの位 匿を把握 することを 目的に､社会人 として生宿 しなが ら許 され る時間内で限 られた リソースの中､最大限の努力を してきま した｡
その結 果わかった ことは､現体制の 日本 でオ リエ ンテー リングを行っている限 り､選 手個人の努力だけでは どうにもな らない差があるとい うことです｡
静麻 を恐れず にぎわせて もらうと､ 日本 のオ リエ ンテー リングは世界基準のもの とは異質な ものになって しまっている といってもいいで しょう｡世界展準のオ リエ ンテー リングが走 ることとナ ヴィグー シ ョンが姫行 して連続的 に行われ るのに対 し､ 日本のオ リエンテー リングでは走 ることとナ ヴィグー シ ョンは融合せず ､ナ ゲイグー ションには空 白の時 間が存在 し､分断 されていますO 普段の唐技 で求め られ るものの違い か ら､世界 レベルの大会 においては我が国 と他国 との問に決定的な差がで きて しまいます｡
以下現状を模式的に示 しますO強国はス クー
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図 1 日本の現状

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技術向上 の文化の違い
ス 学校教育で早期か らステ ップア ップ的な技術把持が行われ る｡
スクラブ内での技術指導 (ェ リー トもベテ ランにかかれば未熟者)
03

ス 年代 に合わせて､必要 な技術が こなせなけれ ば速 く走れ ない課題 が含まれた コースが周意 され る｡

21才で一通 りの技術が身についてお り､35以上で も求め られ る技術 レベルは同一のス

為 ､技術親臨が下が らないので､技術の向上維持が可能0
日 学生 クラブでのまった くのゼ ロか らの速成栽培 的で場 当た り的な栢噂.(
よく言 えば経験に よる主体的 な学習.学生 クラブに入 らなければ相野を受 ける場面 は さらに希少 になる｡)
大学卒業 後地域 クラブに入 って も技術指導 を受 ける機会 がな く､練習機会 も大会 に限られ る｡
日 ルー トプランや体力課潜 中心の コースで､未熟な技術で も勝てて しま う現状｡
技術的に未日 21クラスを トップ として ､ 35を過 ぎると技術課題が下がる大会が多 く (熟である若年層 と同 コースが組まれ る｡)､未熟 な技術で走れて しまい､体力維持がメイ ンとな り技術練習のモチベー シ ョンが上が らない｡
(経験 とともに技術力がア ップ してい く本競技の特性か らすればもっとベテ ランは リ
スペ ク トされ るべ き)
トレーニング機会
ス 早期か らエ リー トに向けての体力 トレーニングが行 われ る､ス 学校 を卒業 しても地域 クラブの受け皿があ り､練習 を続 け られ る0
日 スポー ツ経験が少 ない選手が､体が出来上がって しまった年齢か ら トレーニングを始めることが多い｡
日

日本では トレーニ ングの機会 は個人で作 らなければならない｡

図 2 ナ シ ョナルチーム強化の試み

長期的に破顔(日本)を左上方へ移動 させ る試みが必要

4これまでの試み① ここ数年強化で行 っていた就み｡選手 に対す るフィジカルの強化③昨年か ら行 っている試みD強化選手に対す る基礎技術反復練習③ ここ数年行 っているジュニアに対す る トレーニング-の啓発※圭に現在の トップ選手に対す るアプ ローチ
これか らの就み④技術合宿の開放 による基礎技術の提示 ･教本 の作成による早期 か らの効率的な基本技術
寒得の道筋づ くり⑤技術合宿の開放 による練習法や指導法の提示 ･教本の作成や トップ選手のプ レゼ ンテー
シ ョンによる競技者全体の基本技術の種村のモチベーシ ョンの向上※競技者重体の競技-の理解 を高め､選手層 を厚 くす るための試み
ここか ら期待する波及効果①各 クラブでの基礎練習の機会 の増加②ベテ ランによる若手-の措畢
③大会での年齢別の適正な技術現題 の提供
その他のアイデア①摺尊者 の育成②技術検定の実施※技術合宿については第 2回 1
1月 1
9･20日 (三重)､第 3回 1
2月 23125日 (北開康 )が予定 されています｡第 2回については締 め切 りを過 ぎていますが､問い合 わせてみて ください｡ (詳 しくはナシ ョナルチームのホームペー ジをご覧 くだ さい)lゝ

参考資料 2
教本 イ メ- ジ 二ス ウェーデンの教本 の一部 (東京大学か らの抜粋)

5

田中君 のオー リンアカデ ミ-報告壬.
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1 蜘 醐岬/ベル別L
E行われている.子供を､オ リエンテ- リン横線折等LZ､AFルに応 じた倖系的甘裏切奄指導が掛 れる.このおかげで,脚帥甘静止別に丁恥桝士. レベにも牡れば.姓とんどどんなコースでも触 る棚 か甘kつく.それぞれQ)レベルで.どのようなことを学ぶのか.選に してみた.

レベル

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参考資料 3
第 1回技術合宿 (高士)で行われた基本練習駅題 の-部

A レベル向き (上でい う Blue/
black)のコースであるが､使 う特徴物､ コン トロ
これは Eール位置 をわか りやす いものに変更す ることで､ コ リドア以外は B クラス レベル でも実施可能である｡

6

1. ウイン ドウコンビ
盤置 (コンパスワーク)の技術を高めるための瓢庵｡

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2. ライ ン 0

地図に コン トロールは示 され ていない｡ 自分でライ ン上に コン トロール位置をボールペ ンで落 としてい く｡ 特徴物 を知っていること､それ を整産によってつなげ られ ることが課題

3.お と り欠 け 0
地図上には一つの コン トロールが記 されている｡正 しく置かれ たコン トロールのみ回ってくる｡ フラグがおいてないものは無視す るO (フラグを探すのではな くコン トロール位 置i
こ7正確 に到達す る練習｡

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4. コ リ ドア .

地図が書いてある部分のみ走 ってよいO ライ ンと比較す ると周辺情報がな く特徴物に連続性がない分難度が高い｡

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