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交換留学帰国報告書
記入｜2020 年 5 月
所属＆学年｜文学部英米文学専攻 4 年
卒業予定｜2022 年 3 月
留学先⼤学

セントオラフ⼤学

留学先国

アメリカ

留学期間

約７ヶ月 （３年次に留学）

留学開始－終了

2019 年

８月

27 日 －

2020 年 3 月

28 日

Ａ．留学に⾄った経緯や留学準備について①留学する⼤学や国、プログラムを決めた理由を教えてください。
一番優先したのは自分が興味のある授業が開講されているかどうかです。自分は英米文学の中でもより特定の時代や地域に焦点を当てた授業が受けたかったので、自分のスコアで⾏ける⼤学の中からより細かい内容で開講されていたセントオラフ⼤学を選びました。
②留学を志したきっかけや経緯、動機などについて教えてください。
中学⽣の時に英語を勉強し始めてから、漠然と⻑期の留学に⾏きたいとはずっと思っていました。⼤学に入り英米文学を専攻していく中で、実際に英米の文化に触れながら文学を読みたいと強く感じるようになりました。
③留学前の海外渡航経験があれば教えてください。
渡航先
中国

渡航時の学年
⼤学 1 年

目的＆期間など短期留学（2 週間）④実際に留学準備を始めたのは応募した時期からどのぐらい前でしたか︖
⼆年の春ごろから IELTS の準備をして秋に選考を受けました。

⑤海外留学室の個別相談を利⽤した⽅は相談回数や相談内容、参考になったことを教えてください（利⽤していない⽅は、利⽤しなかった理由や状況など）。
留学関係でわからないことがあるときはすぐに⽴ち寄って質問し、疑問や不安を解消するようにしていました。特にどこの⼤学に留学するかをすごく迷っていたので、いろんな話を聞くことで応募する⼤学を決めていくことができたのは良かったと思います。

B．留学前の語学対策や単位などについて①留学前の語学対策、ＴＯＥＦＬなどの受験回数などについて教えてください。
IELTS は三回ほど受けました。名⼤で夏休みに⾏なわれる対策講座にも参加しました。

2 / 4②単位取得、単位互換、教職履修などに関してのアドバイスをお願いします。
自分は留学前にほとんど単位を取り終わっていたので単位互換については特に考えませんでした。

C．授業や勉強について①留学先で履修した科目と科目コード（例︓ＭKＧ3001 Introduction to Marketing）、時間数、形態、授業の内容、履修⽅法、などについて教えて下さい。
Fall semester ENGL280b(アメリカ映画), ENGL272(シェイクスピア), CLASS241(ギリシャ・ローマ神話)Interim ENGL280(⻄部開拓時代のアメリカ文学)
Spring semester ENGL201(アフリカ・南アメリカ文学), ENGL278(アメリカ文学全般),THEAT110(演劇入門)
CLASS, THEAT の授業は 30 ⼈程度の講義形式、ENGL の授業は 20 ⼈程度のグループディスカッション中心のものでした。
②授業を受けるにあたって、心掛けていたこと、どんな努⼒や⼯夫をしていましたか︖とにかく他の⼈に自分は英語が苦手なこと、助けてほしいことを伝えていろんな⼈に助けてもらってでもついて⾏けるように心がけました。特に教授には毎授業後、わからなかった部分を質問しに⾏っていましたし、レポートも課題が出るとすぐにどうしたらいいか自分の考えを持って相談しに⾏っていました。
③学習⾯で困ったことはありましたか︖どのように解決しましたか︖
最初はとにかく何を言っているのかさえわからない状態だったので、ゆっくり話してほしいと頼んだり、スライドや板書を付けてもらえるようにお願いしていました。

Ｄ．大学生活について教えてください。
①現地の雰囲気や⼤学の校風について教えてください。
のんびりゆったりとしていて治安もとてもいいです。また、⽣徒の⼈数が少ない分一⼈一⼈へのケアがとても手厚い印象でした。
②ネット環境、施設、周辺環境などハード⾯について教えてください。
Wi-Fi が敷地内に飛んでいるのでネット環境で困ることはありませんでした。設定などで困ったときは図書館にある IT help desk に⾏くと⼤体のことは助けてもらえます。
③留学先でどのようにして現地の学⽣と交流を深めましたか（具体的にお願いします）︖
授業でグループワークをすることがほとんどだったので同じグループの子と授業準備をした
後でご飯に⾏ったりもしました。あとは日本文化クラブのような日本語を勉強している⽣徒が集まるところに頻繁に顔を出していました。日本語と英語まじりで話すのでとても話しやすかったし、日本に興味のある子ばかりなので会話も弾みやすいのでお勧めです︕④余暇の過ごし⽅（授業後や⻑期休暇など）について教えてください。
⻑期休暇は日本に一時帰国していました。
授業後や授業の間の空いた時間は基本的に図書館でずっと予習と復習をしていました。

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Ｅ．健康管理、保険、予防接種など①健康管理あるいは衛⽣⾯について注意していたことはありますか︖
アメリカで病院に⾏って体調が悪い状態で英語で説明するのは心が折れそうで嫌だったので、とにかくきちんと⾷事と睡眠をとって異変を感じたら早めに薬を飲むようにしていました。薬は必要になりそうなものは日本から持って⾏っていました。
②留学中に病院へ通った経験の有無、医療費などについて教えて下さい。
病院へは⾏っていないです。
③加入した保険の種類について教えてください。
☒留学先の⼤学が⽤意した「キャンパス保険」への強制加入＊キャンパス保険でカバーされない部分は、個⼈保険に加入も含む☐個⼈の保険のみ☐キャンパス保険と個⼈の保険の⼆重加入④留学するにあたって、予防接種は必要でしたか︖☒はい（種類︓）☐いいえ

Ｆ.住居、食事、マナーなどについて①留学中の滞在先について教えてください。
形態☒寮

何⼈部屋（☐下宿 ☐アパート ☐ホームステイ☐その他（）３ ）⼈②⽣活（住居、⾷⽣活、服装など）や習慣の違い（マナー、対⼈関係）、安全⾯などについて、困ったこと、気をつけていたことがあれば教えてください。
一⼈の時間が欲しい派だったので 3 ⼈でのルームシェアは精神的にきつかったです。ルームメートがいない時間に逆に帰ってきて部屋でゆっくりしたりしていました。気になることは⼩さなことでもストレスになると体調不良にもつながるので早めにつたえることが⼤切だと思います。
③日本から持参するとよいもの、または持参しなくてもよかったと思うものは何でしょうか。
薬はよく飲むもののほかにも、軽く体調が悪くなった時に飲むようなものは持っていくといいと思います。あとはとにかくストレスをためないように、お気に入りの物でリラックスするのに使えるもの（マグカップや好きな飲み物）を持っていくといいと思います。
④参考となる留学先国の情報（出版物、web サイト）を教えてください。
外務省からワクチンや流⾏している病気などの情報はほとんどわかるので気にしておくといいと思います。

Ｇ.留学費⽤について①留学費⽤や⽀出の管理などに関してアドバイスがあれば教えてください。
基本的に学内での⽣活でお⾦がかかることはないです。細かいお⾦よりは学費や教科書代などの⼤きいお⾦がかかることが多いのでクレジットカードを作っていくといいと思います。

4 / 4②奨学⾦はもらっていましたか︖☒はい（奨学⾦名︓JASSO ⽀給額︓月 8 万円）☐いいえ③差し⽀えなければおおよその留学費⽤を教えてください。*内容の費目は自由に変えてください。
内容

渡航費
予防接種・ビザ代
住居費, ⾷費

⾦額

備考

325,41０円
99,840 円
1,385,048 円

教科書代50,618 円

初期費⽤6000 円

ベッド⽤品等Ｆ.今後の進路や目標、就職活動について①卒業後の進路（進学、就職、その他）について教えてください。
☐進学☒就職☐その他（ ）②今後の進路や目標があれば教えてください。また留学の前後で、進路や目標に対しての考え⽅や気持ちの変化があれば教えてください。
一年留年してからの就職を考えています。特に留学前との変化はありません。

Ｆ.留学を終えて感じること①留学を終えて今の率直な気持ちや感想、印象に残っていることなど教えてください。
思ったよりも穏やかな⽣活をしていたように感じます。多分、アメリカ＝⼤都会のイメージが頭のどこかにあったのだと思います。授業も比較的自分の受けたかったような内容のものが受けられたので満足しています。
②留学したことで、何がどのように変わったと思いますか︖
自分の中での英語の位置づけが変わりました。（変わったというよりは納得いく認識になった、かもしれません）留学前まではどこかで、交換留学に⾏くからには英語がペラペラになって仕事でも英語を使って、、、と漠然と思っていましたが、留学に⾏ってあくまで自分は英米文学の中の英語が好きなのであって、英語でのコミュニケーションは⼤の苦手だということが分かりました。普通は留学に⾏くと英語でのコミュニケーションが⼤得意になると思われているのかもしれないし自分もそうなると思っていましたが、⼈によるみたいです。一般
的に⾒ればあまり⼤成功と言える留学ではなかったのかもしれませんが、自分の中では⼤切な変化であり収穫でした。
③現在、留学を考えている学⽣へのメッセージをお願いします。
ぜひ⻑期の留学に興味のある⼈は⾏くといいと思います。必ず自分の中で何か学ぶことがあると思います︕
以上