2022.
Vol. 124

ＪＡ長野厚生連

夏

長野松代総合病院だより〔長野松代総合病院理念〕［基本理念］
地域社会を背景とし、環境にも配慮した、安全で良質な医療への、いきいきとした挑戦［基本方針］
1. 質の高い愛のある誠実な医療・保健・福祉事業の推進による社会への貢献
2. 人と人との信頼の創造と、患者・医療者間の権利・義務の遵守
3. 現場からの持続的研究（RESEARCH）にもとづいた医療（CARE・CURE）の実践

屋上ヘリポートから眺める象山

目
次

写真で振り返る 長野松代総合病院
この10年の歩み −2017年〜2021年編− 2
知っておきたい診療技術〈1〉「しわ・たるみの治療」4
知っておきたい診療技術〈2〉「エイジングケア診療開始！」5
統括事務長就任あいさつ
6
漢方薬で癒すこころとカラダ⑩
6
すぐに役立つ医療の知識「夏場の食中毒」
7
ひとりでもできる健康体操「健康二次被害を予防しよう②」7
おしらせ掲示板（各診療科より／新型コロナウ
イルス感染症に関するおしらせ）
8

JAグリーン長野女性部松代総支部より寄贈品 9
当院呼吸器内科医師が人命救助により表彰 9
中庭花壇の植替えを行いました9
附属若穂病院ニュース（地域の方から絵画寄贈） 9
新任医師を紹介します
9
旬を味わう
「アジ」
10
長野松代総合病院職員の講演・学会発表一覧 10
まちのお医者さんを紹介します11
外来診療案内（若穂、ちくま診療所、JAビル診療所）11
外来診療案内（松代）
12

長野松代総合病院
ホームページ

長野松代総合病院だより

第 124 号

2

７０周年記念特集 第２弾
写真で振り返る

長野松代総合病院 この１０年の歩み−2017年〜2021年編−

当院は1952年（昭和27年）10月に「長野県厚生農業協同組合連合会（厚生連）松代病院」として開設し、
おかげさまで70周年を迎えます。記念特集として前号に引き続きこの10年間をさかのぼり、施設や設備・診療内容など時代に合わせて様々な変化を遂げてきた病院を皆さんとともに振り返ります。
●内視鏡センター リニューアル

2017年（平成 29年）●消化器内視鏡センター開設

患者さんに内視鏡検査を快適に受けていただ
けるように施設の拡充・改修を行いました。

拡張した検査室
外待合室

前処置室●超音波内視鏡（EUS）導入

先端に超音波検査のプローブ（探触子）が付いた内視鏡で、消化管の腫瘍を身体の内部か
ら詳しく調べます。

● 原発性悪性脳腫瘍に対する光線力学的療法（PDT）開始

手 術前に光感受性物質を患者さんに投与し、休憩室腫瘍に取り込ませます。手術で腫瘍細胞を最大限摘出し、最後にレーザー光を照射することで残存した腫瘍細胞を死滅させる治療です。

内視鏡の先端のプローブ（探触子）

内視鏡で病変を観察しながら針を刺して細胞を採取したり、専用の電気メスで病変を一括でくり抜いて切除することもできます。

照射装置「PD レーザ BT」でレーザー光を準備し（写真左）、照射している様子（写真右）● 小児漢方外来開設

従来の治療では改善しない慢性症状がある方や、検査で異常を伴わないが日常生活に支障をきたす症状がある方などを対象としています。

● 21世紀新病院構想● ダイエット診療開始

第12期工事竣工（北館2階外来・剖検室・栄養管理部改修）

ホームページをcheck！

北館2階外来ホームページをcheck！

※現在は「思春期漢方外来」と名称変更し、中高生を対象に診療を行っています。

肥満症指導医を中心に、各専門職種のスタッフと連携し、集学的アプローチによる肥満症診療を行っています。

剖検室

3

第 124 号

長野松代総合病院だより● 21世紀新病院構想第13期工事竣工（地域医療連携センター・歯科口腔外科外来・泌尿器科外来改修）

2018年（平成 30年）
地域医療連携センター

歯科口腔外科外来泌尿器科外来地域医療連携センターでは介護や在宅療養に関する個人的なご相談をしていただけるように、プライバシーに配慮した面
談室を増室しました。また歯科口腔外科外来では半個室の治療ユニット（診察スペース）を増室し、泌尿器科外来も診察室の増室と処置室の拡張を行いました。
● 手術部門管理システム導入● 21世紀新病院構想第14期工事竣工（形成外科外来移設）

2019年

（

）

平成31年
令和 元年

手術スケジュール・
進捗状況が一目でわかり、入室前のスタッフの綿密な打ち合わせに役立ちます。
● 中央手術部特殊照明設備導入

形成外 科と美容診療の診察室・処置室を１ヶ所に集約。美容診療の施術前後に使用できるパウダールームも設けました。

ホームページをcheck！

● 人間ドックシステム更新
無影灯

手術室内の照明の照度をワンタッチで調節できます。

検査の進捗状況をいつでも確認でき、スタッフ間で情報共有ができるため、ドック受診者さんへの適切なご案内と待ち時間短縮につながります。

● 回復期リハビリテーション病床（39床）開設

2020年（令和２年）

脳卒中や骨折等で、急性期治療が終了しても回復途上にあり、すぐに自宅復帰や職場復帰ができない患者さんが、継続してリハビリテー
ションを行う病棟です。社会復帰を目指し、できるだけ普段の生活に近い入院生活を送ります。
● 院内照明器具のLED化● 21世紀新病院構想第15期工事竣工（第二種感染症病床改修）

2021年（令和３年）
環 境問題や省エネへの取り組みの一環として、照明器 具のLED化 を 推 進しています。

新型コロナウイルス感染拡大に備えて陰圧装置（室内の空気を室外に漏らさない装置）の増設やシャワー室の設置、水回りの整備などの改修を行いました。

▶▶▶

LEDは蛍 光 灯に 比べて消費電 力 が 1/5 程 度 で、約３倍の寿命を持つため、CO2排出量削減につながります。

次号では、この10年間の地域に向けた活動などを特集します。お楽しみに！

◀◀◀

知っておきたい診 療 技 術
宅でのお手入れに使用するホーも 大 切 で す︒形 成 外 科 で は ご 自などで紫外線から肌を守ること

し ょ う︒ま た 日 焼 け 止 め や 日 傘を保つことができます︒

期的に行うことで若々しい印象の 持 続 は 4 ヶ 月 程 度 で す が︑定を 始 め る の が 効 果 的 で す︒効 果

月に1回の施術を数回繰り返し

な ど に も 効 果 が あ る 治 療 で す︒

く す み︑肌 の 赤 み︑毛 穴 の 開 きわを改善します︒他にも︑しみ︑

コラーゲンの増生を促して小じり︑肌 の ハ リ を 保 つ の に 必 要 な

肌に光を照射することによ

IPL︵光治療︶

化粧品で改善させることは難し

よ っ て 生 じ る し わ や た る み は︑支えとなる靱帯のゆるみなどに

注 入 し ま す︒骨 や 筋 肉 の 萎 縮︑分やしわにヒアルロン酸を直接で す︒ボ リ ュ ー ム が 減 少 し た 部

どのしわやたるみに有効な治療

ほ う れ い 線 や 口 も と︑あ ご な

ヒアルロン酸注入療法

ムケア用品を扱っています︒

化粧品をいくつも重ねづけす

ま す が︑効 果 を 実 感 さ れ た 後 もく︑ヒ ア ル ロ ン 酸 注 入 が 適 し て形成外科の常勤医師が2名にる と︑か え っ て 皮 膚 本 来 の 水 分

良い状態を維持していただくた

い ま す︒効 果 の 持 続 は 製 剤 に

増 員 と な っ た た め︑美 容 外 来 の

保 持 力 が 低 下 し︑ 乾 燥 が 進 ん でめ に 2〜3 ヶ 月 に 1 回 の 照 射 をよ っ て 異 な り ま す が︑1 〜 2 年

スキンケア

しわ・たるみの治療の治療を新たに開 始 し ま し た ︒

診 療 枠 も 拡 充 し︑ し わ ・ た る み

小じわが目立つようになってしお勧めしています︒

程度です︒痛みの苦手な方には︑
麻酔クリームを塗布してから行
います︒

*

*

*

宮澤季美江︶

当 院 で は ボ ツ リ ヌ ス 療 法︑ヒ アル ロ ン 酸 注 入 療 法 と も︑厚 生 労 働
省の承認を受けた製剤を使用して
い ま す︒カ ウ ン セ リ ン グ に よ り 患者さんのご要望に沿った治療法をご 提 案 さ せ て い た だ き ま す が︑無理に治療をお勧めすることはあり
ま せ ん︒特 に 注 入 療 法 は︑や り す
ぎ る よ り も﹁さ り げ な い 変 化﹂くらいがちょうど良いと考えています︒ご 希 望 の 方 は お 気 軽 に ご 相 談ください︒︵形成外科部長

TEL：026-278-2031（代表）（お問い合わせ：平日午後3時〜5時）
美容外来（完全予約制）：
毎週水・木曜日午後、第 2・4 金曜日午後

ま い ま す︒保 湿 に 必 要 な 最 小 限の化粧品を使用する方が良いでボツリヌス療法︵ボトックス︶
しわを作る筋肉に作用する薬剤を注射し筋肉の収縮を弱める
こ と で︑眉 間 や 目 尻 な ど の 表 情
じ わ が 改 善 し ま す︒無 意 識 に 繰り 返 す 表 情 の 動 き に よ り︑し わ
は 深 く 刻 ま れ て い き ま す︒深 い
しわに定着してしまう前に治療

JA長野厚生連 長野松代総合病院 形成外科

〈1〉
保湿クリームや日焼け止めなどのスキンケア用品

4
第 124 号
長野松代総合病院だより

長野松代総合病院だより
第 124 号
5

知っておきたい診 療 技 術エイジングケア診療開始！
２０ ２ ２ 年４ 月 よ り 内 科 外 来に﹁エ イ ジ ン グ ケ ア 科 ﹂ を 開 設
し ま し た︒エ イ ジ ン グ ケ ア 科 で診療を行います︒

では内科的なアンチエイジング

で す︒当 院 の エ イ ジ ン グ ケ ア 科期発見に努める内科的な分野に は︑効 果 や 必 要 性 に つ い て アトについて不安や心配がある方

ご自身が飲んでいるサプリメン

んなに飲んで大丈夫かな﹂など︑

自 分 に 合 っ て い る の か な﹂﹁こ

い ま す︒﹁こ の サ プ リ メ ン ト はメントなどの相談も受け付けて︵A G A︶の 薬 物 療 法 や サ プ リ

そ の 他 に︑男 性 型 脱 毛 症

きましょう︒

り に く い 身 体 づ く り﹂を し て いは な く︑ぜ ひ 一 緒 に﹁病 気 に な

気になってから治療をするので

世 代 の 予 防 活 動 が 重 要 で す︒病後の長野県の健康長寿には今の世 界 に 誇 る 健 康 長 寿 県 で す︒今と 比 較 し て も 平 均 寿 命 が 長 く︑

長野県は日本だけでなく海外※お問い合わせのお電話は、
平日午後3時から5時までにお願いいたします。

︵エイジングケア科医師 神林玄隆︶

ご予約・お問い合わせ JA長野厚生連 長野松代総合病院 内科外来
TEL：026-278-2031（代表）

ド バ イ ス さ せ て い た だ き ま す︒

保険診療はできません。

お気軽にご相談ください︒＊診察時、検査や治療費の他に初診料3,300円、再診は︑日 本 抗 加 齢 医 学 会 の 専 門 医

病 や 認 知 症︑血 管 疾 患︵脳 梗 塞＊エイジングケア科は自費診療です。同日に「内科」のが 問 診 や 検 査 を 行 い︑患 者 さ ん

診療内容

病気の予防や健康長寿を目的

や 心 筋 梗 塞︶の リ ス ク 検 査 を 行

検査結果に応じて治療方針の検討または結果説明および加療の継続の現在の身体の状態を確認した
上 で 問 題 点 や 改 善 点 を 提 案 し︑必要に応じて保険診療または自費 診 療︵公 的 医 療 保 険 が 適 用 さ
れ な い 診 療︶で さ ら な る 検 査 や治療を行います︒と し た 抗 加 齢 医 学︵ア ン チ エ イ

い ま す︒ま た 近 年︑様 々 な 疾 患

診療日 毎週月曜日 午後2時〜3時半

ホームページをcheck!

料1,100円がかかります。

エ イ ジ ン グ ケ ア 科 で は︑健 康

ジ ン グ︶の 分 野 は 世 界 的 に 大 きとの関連が話題となっている腸

当日難しい検査は後日予約

寿命に大きな影響を及ぼす糖尿く 注 目 さ れ︑日 本 で も ア ン チ エ

内 細 菌 の 検 査 を 行 い︑そ の 結 果

初診日以降

診療開始の背景イジング診療が浸透しつつありを個別に提案させていただきまに応じた生活習慣の改善点など

アンチエイジング診療は大きす︒検 査 の 詳 細 は 当 院 ホ ー ムます︒
く 分 け て 2 つ あ り ま す︒美 容 外

予約外来にて検査や治療方針の相談および予約

かんばやし はる たか

ページをご覧ください︒

初診日

保険診療
電話予約

検査および加療来院前診療を担当する 神 林 玄 隆 医師
（日本抗加齢医学会専門医）

科 的 な 分 野 と︑病 気 の 予 防 や 早

診療の流れ

〈2〉

統括事務長就任あいさつ

プで取り組んでまいりました︒
現 在 は︑昨 今 の 社 会 情 勢 や 新型コロナウイルス感染症のまん

漢方薬 で癒す
こころとカラダ

せい しょ えっ き とう

平や足の裏が火照って力がはいら

清暑益気湯は︑体内の熱をとり︑夏バテに清暑益気湯なかったり︑のどが渇いて冷たいのどの渇きをおさえます︒ある研

境は厳しさを増してきておりまと し た 挑 戦﹂の ご と く 積 極 的︑

水分がやたらに飲みたかったり︑究によると︑夏の蒸し暑い環境下す︒病 院 理 念 に あ る﹁い き い き
前 向 き な 気 持 ち を 大 切 に︑私 自食欲がなかったり⁝こんな症状にで業務に従事しなければならない

任いたしました小林洋一と申し

ほ て身の役割を全うしていきたいとお勧めの漢方薬が清暑益気湯 で

ゴ ルフ場のキャディさんや工事現

本年4月より統括事務長に就思います︒

す︒小児漢方の大家であった広瀬場作業員などを対象として︑高体

とう

引 き 続 き︑地 域 の 皆 様 に 安 心滋之先生が﹁のどが渇くため冷た温の状態で清暑益気湯を服用してき

ま す︒こ れ ま で︑南 長 野 医 療 セ

して利用していただける病院とい飲みものを大量に飲むことで︑員の体温が0・5度から0・8度

えっ

ン タ ー︑J A 長 野 厚 生 連 本 所 でし て︑微 力 で は あ り ま す が︑精い︒ジュースなど甘いものを摂取下がりました︒また︑清暑益気湯

せい しょの勤務を経て長野松代総合病院もらったところ︑服用分後に全一杯努めてまいります のでご支月に開院しは歴史ある松代の散年

受けられます。まず

当 院 は︑昭 和することで一時的に血糖が上がる

当院1階売店「ハーモニー」
にて好評発売中！

池野一秀︶

は︑食欲を増し︑やる気を出して

著：池野一秀
価格：3,278円（税込）
B6判・180頁
発行：新興医学出版社︵小児科部長漢方薬で癒すこころとカラダ

くお願い申し上げます︒

光寺御開帳と併せ町内には観光客の姿も多く見

周 年 を 迎 え ま す︒歴 史

部400周年ののぼり旗が随所に掲げられ、善

今年で通勤も体験しました。松代へ赴任し3ヶ月程と30が︑その後︑低血糖状態やミネラ※必ず医師の指示のもと服用してください。

ある病院の統括事務長を拝命し︑Dr.イケノの思春期お悩み相談室

くれます︒

池野医師の書籍紹介

ルバ ラ ン ス の 崩 れ を も た ら し 全 身

食欲不振・下痢・全身倦怠、責任の重さを感じるとともに気つかってみたいとに 勤 務 す る こ と に な り ま し た︒

暑い季節がやってきます︒手の延などにより医療を取り巻く環10

倦怠感となる﹂とおっしゃってい

暑気あたり、暑さによる

松代城址

思っています。

の引き締まる思いです︒【効能又は効果】

ました︒そうした症状に対して︑

せいしょえっきとう

さ て︑当 院 は 病 院 理 念 で あ る

清暑益気湯﹁地域社会を背景とし︑環境にも夏やせ

配 慮 し た︑安 全 で 良 質 な 医 療 への︑い き い き と し た 挑 戦﹂に 基
づ き︑地 域 に 根 差 し た 病 院 と して︑本 院 の 急 性 期 か ら 回 復 期 そ策と黄金色の温泉に体内の水分バランスが崩れやす小林 洋一

援︑ご協力を賜りますようよろし

統括事務長

して附属若穂病院の慢性期医療

なりますが、松代町内を見渡せば、真田信之入

10と 機 能 分 化 を 図 り︑地 域 完 結 型

以前勤務していた新町地域では、ジンギスカ

27

医療を長野松代総合病院グルーンと小梅にはまり、本所へは人生初めてのバス

70

6
第 124 号
長野松代総合病院だよりすぐに役立つ医療の知識③差 し 込 む よ う な 激 痛 を 伴 う 腹痛と繰り返すような水溶性下
痢 が 特 徴 的 で︑脱 水 症 状 を 起
こすことがあります︒

健 康 体 操ひとりでもできるに 汚 染 さ れ た 魚 介 類 を 生︵も しま す︒感 染 は︑腸 炎 ビ ブ リ オ 菌

ア カ ガ イ な ど︶が 感 染 源 と な り

サ バ・タ コ・イ カ・ア オ ヤ ギ・

このため︑近海の魚介類︵アジ・て 海 水 中 で 盛 ん に 増 殖 し ま す︒

いて︑夏季に海水温の上昇に伴っは沿岸海域の砂の中に分布してば 腸 炎 ビ ブ リ オ 菌 で す︒こ の 菌

夏場の食中毒の代表格といえい真水中では死滅してしまうの

炎ビブリオ菌は食塩が存在しな

い う 注 意 が 大 切 で す︒ま た︑腸は な く︑冷 蔵 庫 内 で 解 凍 す る と凍しようとして室温で戻すので魚介類を解凍する時には早く解ま す︒し た が っ て︑冷 凍 さ れ た会を与えないことが重要となり下に保管して細菌に増殖する機通・保 存・調 理 の 過 程 で 4 ℃以予 防 法 と し て は︑魚 介 類 の 流

新型コロナウイルス感染症による影響で︑身体的・精神的な健康を脅かす﹁健康二次被害﹂が懸念されています︒前回に引き続き︑健康二次被害を予防するための運動や生活習慣のポイントを紹介します︒ご自身の状況を見つめ直してみましょう︒﹁健康二次被害を予防しよう②﹂ リハビリテーション部 作業療法士 柳沢あずさ

夏場の食中毒く は 加 熱 が 不 十 分 な 状 態︶で 食で︑魚 介 類 は 調 理 前 に 水 道 水 で■ 予防法

べ た り︑調 理 し た 包 丁 や ま な 板

十分に洗い菌を取り除くことも﹁メタボリックシンドローム﹂﹁ロコモティブシンドローム﹂この２つを予防するには運動が大切といわれています︒このコーナーで
は﹁簡単で﹂﹁どこでも﹂﹁誰でも﹂できる運動をシリーズで紹介していきます︒ぜひ日常の生活に取り入れてみてください︒などの調理器具を介して起こり

新澤真理︶

効果的です︒

前後の発熱︑嘔 吐 な ど︵消化器内科統括部長

ます︒

時間程度
38

食事はしっかりと！

意識その3

座りっぱなしの生活にさようなら

意識その2■ 腸炎ビブリオ菌食中毒の特徴①潜伏期間は 〜

24②主な症状は︑腹痛︑下痢︑ ℃

10

家事や用事は立派な運動
意識その1

長野松代総合病院だより
第 124 号
7

今回は、生活不活発病（＊）についてのお話です。予防のために日常生活で少し意識してみましょう。

＊生活不活発病とは…動かない（生活が不活発な）状態が続くことにより、心身機能が低下する病気です。
「廃用症候群」とも呼ばれます。

例えば、掃除は散歩を行うのと同じ運動量です。
また庭の草取りや料理・洗濯も、ヨガやストレッチと同じ運動量です。

座りながらでも肩・首のストレッチをすることや1時間おきに廊下や階段を行き来するなど、動く意識を持ちましょう。座ってラジオ体操を行うのも、
ゆっくりと散歩するのと同じ運動量になります。

必要な筋肉量を維持するためにもタンパク質中心の食事を摂りましょう。

厚生労働省では、生活不活発病を予防するために65歳以上の方には1日40分の運動を推奨しています。一度に40分行うのではなく、1日で合計40分の運動をすることが毎日続けられるコツです。無理なく、続けることが大切です。いつもの生活の中で少し意識をすることから始めてみませんか？

長野松代総合病院だより

第 124 号

おしらせ掲示板▶形成外科よりMedical Skin Care Specialist 講習会受講（メディカル スキン ケア スペシャリスト）当院形成外科スタッフが６月12日（日）に日
本美容外科学会が主催する講習会に参加しました。美容外来では医師の診察前に、しわ・たるみ、しみなどお顔の気になる症状についてスタッフが聞き取りカウンセリングを行います。安全に不安なく治療ができるように、施術前後で注意点やセルフケアの方法などを分かりやすく説明します。

2022年７月より木曜日は毎週診療を行っております。

▶ダイエット科より

前川 智ダイエット科部長の新刊著書ご紹介
ダイエット専門医が教える！

包んでかんたん 糖質オフのレンチンレシピ

価格：1,694 円（税込）
発行：株式会社マイナビ出版
当院 1 階売店「ハーモニー」、
全国書店などで購入していただけます

既刊も好評発売中！

▶新型コロナウイルス感染症に関するおしらせ
受診をご希望の方へ
発熱や下記のような風邪症状がある方は、事前の連絡をせずに医療機関を受診することは避けてください。外出せず、他の方との接触を避け、まずはかかりつけ医など地域の身近な医療機関に電話で相談してください。
鼻水
息苦しさ● 関節の痛み● 倦怠感● 嗅覚異常木曜日の診療体制の変更について

お気軽にご相談ください▲講習会を受講した形成外科
外来のエキスパートナース（写真左）とアドバイザー（写真右）

せき
のどの痛み
● 腹部症状● 筋肉の痛み● 味覚異常▶心療内科・精神科より

●

●

●

●

●

●

痰
寒気

●

頭痛

かかりつけ医等がない方や、土日祝日や夜間など、相談先に迷った場合は、お住まいの市町村を管轄する「受診・相談センター」（保健所）へお電話でご相談ください。

面会について原則、面会禁止とさせていただきます。
＊ただし、入退院時の送迎や状態が不安定な場合、病状説
明時など、ご家族の来院が必要と判断された場合においてはこの限りではありません。

最新の情報はこちらから※流行状況により、相談・受診の目安となる基準やそれに伴う対応は変更となることがあります。

長野市ホームページ（新型コロナワクチン接種に関する情報）長野県ホームページ（新型コロナウイルス感
染症対策 総合サイト）

長野松代総合病院
ホームページスマートフォン等で読み取ってご活用ください

一般希望者向けPCR検査の実施について
海外渡航や社会活動、企業活動等のため検査を希望される無症状の方を対象とした自費の新型コロナウイルス検査（PCR 検査）を実施しております。
ご希望の方は当院ホームページで詳細をご確認ください。
※完全予約制※健康保険適用外です

予約・お問い合わせ専用ダイヤル

070 - 4369 - 2433 （月〜金曜日 9：00〜16：00）※土曜、休診日を除く ※お掛け間違いにご注意ください。

8長野松代総合病院だより
第 124 号
9

JAグリーン長野女性部
人命救助により表彰されました

当院呼吸器内科医師が水難事故で人命救助に貢献したとして︑当院呼吸器内科 村元
美帆 医師が
6月8日
︵水︶
に須坂市消
防本部で表
彰を受けま
した︒
村元医師は︑須 坂 市 の 臥 竜 公
園竜ヶ池で5月5日に起きた足漕ぎボートの転覆事故に遭遇し︑夫 の 村 元 勤 医 師︵長 野 市 民 病 院
婦 人 科 科 長︶と と も に 子 ど も を引き上げるなど迅速な救助にあたりました︒

代 総 支 部 の 皆 さ ん︑当 院 職 員 がんとJAグリーン長野女性部松﹁園 芸 福 祉 あ ん ず の 会﹂の 皆 さね︑花を愛でるこ

豊かな人生を重ら物事をとらえていろいろな角度か︵２０22年７月１日より︶新任医師を紹介します

当院軟式野球部が、天
皇 賜 杯第77回全日本軟式野球大会ENEOSトーナメ
ント 兼 第61回長野県軟式野球選手権大会で優勝を果たしました。

絵画は 1 階ラウンジに展示しています。
ご自由にご覧ください。

松代総支部の皆さんより寄贈品

JAグリーン長野女性部松代総 支 部 の 皆 さ ん よ り︑病 院 で 出たおむつ等のごみを包んで捨てるための折った新聞紙を寄贈いただきました︒
新聞紙は使いやすいように1枚 ず つ 外 し て 折 り 畳 ん で あ り︑病棟等の患者さんのため有効に活 用 さ せ て い た だ い て い ま す︒
ごみを新聞紙で包んで捨てること で に お い を 抑 え ら れ る た め︑
院内環境維
持の一助と
なっていま
す︒
人生の年輪を築いていきます︒様々

中庭花壇の植替えを行いました︒とができる平和な

中庭花壇の植替えを行いました

花壇は毎回あんずの会の皆さ

世界が続くように

庄野 哲郎

な 困 難 が あ る 今︑んにデザインしていただいていめ植栽しました︒⁝という願いを込

ま す︒今 回 の テ ー マ は〝年 輪〟です︒
人は様々な経験を積み重ね︑

海

小岩

土屋 良真

（４月1 2日より）

軟式野球部

天皇賜杯
全国大会出場

地域の方より、「待ち時間などに眺めて過ごしてほしい」とのご厚意から附属若穂病院へ絵画を寄贈いただきました。絵画は若穂地区にお住まいの嶋津政光さんの作品で、満開の桜と長野電鉄旧信濃川田駅舎が描かれています。

選手たちは、９月に佐賀県で開かれる全国大会に出場します。

整形外科主任医師

整形外科医師

初期臨床研修医

長野松代総合病院

地域の方から絵画が寄贈されました
附属若穂病院
ニュース

松代総支部の
皆さん、
ありがとう
ございます

長野松代総合病院だより

第 124 号ア ジ は 初 夏 を 代 表 す る 魚 で す ︒こ の 時 期 に漁 獲 さ れ る ア ジ は ︑小 型 か ら 中 型 で そ れ ほ ど
大きくはありませんが︑脂ノリがよく︑旨みが詰 ま っ て い る の が 特 徴 で す ︒刺 身 で も 焼 い ても 揚 げ て も 美 味 し い〝 アジ 〟は 味｢︵ あ じ ︶の良い魚 か｣らきた名前だといわれています︒
ア ジ に は ︑た ん ぱ く 質 や 青 魚 に 多 く 含 ま れる不飽和脂肪酸の Ｐ ︵エイコサペンタエ
ン 酸 ︶やＤ ＨＡ︵ ド コ サ ヘ キ サ エ ン 酸 ︶︵＊ ︶が含まれています︒
Ａ〜アジ〜
アジの丸なすはさみ焼き（1人分：279kcal、塩分2.4g）︿ 材料 ２人分 ﹀︿ 作り方 ﹀

アジを丸ごと買うときは全体に銀色の光沢があり︑身がピンと張って弾力があるものを選びましょう︒切り身を買うときは表面にツヤがあり︑全体に透明感があるものを選びましょう︒
ア ジ は 青 魚 の 中 で は く せ が な く ︑フ ラ イ ︑
ム ニ エ ル ︑マ リ ネ な ど ︑ど ん な 料 理 に も 向 いて い ま す ︒今 回 は 細 か く 刻 ん で 調 理 し ま した︒魚の苦手なお子さんでも美味しく食べてもらえるのでおすすめです︒＊ E P A ・ Ｄ ＨA …
おもに魚類に多く含まれ︑中でもブリ・サバ・サンマなど脂肪量の比較的多い魚に含まれます︒HDLコレステロールを増やす働きがあるので︑生活習慣病の予防になるといわれています︒
参考文献 日本文芸社﹁あたらしい栄養事典﹂

E・アジ（さばいたもの）・・・・・・・・・・・・・・・・1尾・みそ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ2・卵黄 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個☆ ・小麦粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
・しょうが ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 5g
・大葉(きざみ)・・・・・・・・・・・・・・2枚・丸なす・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個・小麦粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1・油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
〈付け合わせ〉
・トマト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3個・オクラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2本①丸なすを5mm幅に切り、小麦粉をまぶします。
②細かく刻んだアジと☆の調味料をボールに入れて、よく練り混ぜます。
③2等分にした②を取り、①ではさみます。
④中火で熱したフライパンに油を入れ、③を入れて3分ほど焼きます。焦げ目が付いたら裏返し、湯(1/4カップ)を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。
⑤付け合わせをフライパンで焼き、一緒に器に盛り付けて完成です。

長野松代総合病院職員の講演・学会発表一覧（2022.3〜2022.5）
学会発表
・流行期およびワクチン接種後の地域病院小児科外来スタッフのcovid-19抗体の変化

小

科

池野

・急性期脳卒中後の上肢麻痺に対する修正CI療法の短期経過：
傾向スコアマッチングを用いたケースコントロール研究

リハビリテーション部

小渕

児

学会名

開催地

一秀

第 125 回日本小児科学会学術集会

郡 山 市 2022.4

浩平

第 8 回日本臨床作業療法学会学術大会（Web 開催） 2022.5

お盆期間の休診日についてお盆期間の休診日は下記の通りです。
8月
11日

12日

13日

14日

15日

16日

休診

通常診療

休診

休診

休診

通常診療

（木・祝）

10

（金）

（土）

（日）

（月）

（火）

※8月12日（金）の産婦人科外来は、都合により休診とさせていただきます。
※附属若穂病院の休診日も同様です。

電子カルテ更新のため、8月12日（金）17時から15日（月）は救急対応を制限させていただく可能性がありますのでご了承ください。
詳しくはお電話でお問い合わせいただくか、
当院ホームページをご覧ください。

【お問い合わせ】
TEL:026-278-2031（代表）11

第 124 号

長野松代総合病院だより

まちのお医者さん を紹介します
当院では地域の診療所との連携を密に、役割に応じた医療の提供を行っております。地域でご活躍されている開業医の皆さまをご紹介します。

かみじょうリハビリ整形外科クリニック

院長：上條

哲義 先生

2021年10月 新規開院

開業のきっかけ特徴

信大病院などで、専門的で高度な医療から日常的な整形外科疾患の診療、リハビリテーション科まで幅広く経験を積んできました。その経験を身近な地域の皆様に提供し、少しでも多くの人の役に立ちたいという思いから開業いたしました。

赤ちゃんから高齢の方までの整形外科疾患
全般の診療はもちろん、最新の医療機器とトレーニングマシン、広々としたリハビリ室を備えた本格的なリハビリテーションクリニッ
クです。薬や注射、電気治療などをうまく組
み合わせながら、運動療法を基本とした治療を行っていきます。また、寝たきりにならな
いための予防医学にも力を入れていきます。

地域の方へひとこと

かみじょうリハビリ整形外科クリニック

診療は優しく、丁寧に行いますので、わからない
ことは何でもお尋ねください。地域の住民の皆様に安心、信頼していただける「かかりつけ医」に選んでいただけるように頑張っていきたいと思いますので、何卒よろしくお願いいたします。

〒381-0041 長野市徳間1丁目27番4号
TEL：026-252-6055［診療科目］整形外科・リハビリテーション科 ほか［休 診 日］水曜日、日曜日、祝日［ホームページアドレス］ https://kamijo.clinic

附属若穂病院外来診療案内 （2022年7月1日現在）
内

総

合

科

診

火

水

木

金

土

新井・三澤

新井・北澤

石津

北澤・田中

（15：00〜17：00)

北澤

熊木

熊木

北澤

北澤

（15：00〜17：00)

療

熊木

穂

小
児
科
熊木
熊木
外
科
望月
中村
整
形
外
科 （第2・要問い合わせ)皮膚科
そ の 他 診 療 科(15:00〜17：00)（13：00〜17：00)（10：00〜12：00)

熊木

池野

池野
熊木

第２・第４・第５土曜日は休診となります

若

月

診 療 科

熊木

熊木

中村

中村

堀内・瀧澤

（第1)

泌尿器科

（第3)

脳神経外科

(14：00〜16：00)＊診療時間：午前は8時30分〜12時まで（新患受付時間は10時30分まで）。午後の診療時間は各科にお問い合わせください。
＊内科北澤医師の新患受付時間は、水曜日13時〜15時30分、金・土曜日8時30分〜10時30分。 ＊内科三澤医師の新患受付時間は16時まで。
＊外科熊木医師の新患受付時間は11時まで。 ＊整形外科の火・木・金曜日の新患受付時間は10時30分まで。 ＊泌尿器科の新患受付時間は15時30分まで。
＊時間内（8時30分〜17時）は救急対応も致します。 ＊その他診療科の担当医師については各科にお問い合わせください。

JA ビル診療所診療案内

8月

5日 ・ 19日

9月

2日 ・ 16日

10月

7日 ・ 21日

診療時間 14：30〜17：00
住所：千曲市森 1401-7
TEL：026-273-8511

JAビル診療所

内科

診療時間 15：00〜17：00（要予約）
住所：長野市南長野北石堂町 1177-3
TEL：026-236-2396

アクアウィング長野

内科以外
外科、整形外科、脳神経外科、皮膚科、泌尿器科、耳鼻咽喉科の医師が診療を行います。担当
医師については直接お問い合わ
せください。

JA 長野厚生連長野PET・画像診断センター
住所：長野市若里 6-6-10

善光寺

千曲
川

（内科） （整形外科）

金曜日

火曜日

裾
花
川

県庁

ちくま診療所

第 1・3 金曜日

ＪＡビル診療所

ちくま診療所診療案内

TEL：026-282-7111

ビッグハットエムウェーブ

R19

JA長野厚生連
長野PET・画像診断センター
R19

犀川
R18
ホワイトリング
川中島
古戦場

篠ノ井

長野オリンピック
スタジアム

長野IC

R403
更埴JCT
更埴IC

須坂
長野東IC

附属ちくま診療所

TEL：0120-780-336

月によって担当医が変わります。各診療所にお問い合わせください。

附属若穂病院

道
車
動
自
越
信
上

住所：長野市若穂綿内 7615-1

長野松代総合病院

診

療■全科予約診療を行っています■■急患の場合はいつでも対応します■

専門的な治療

月

火

水

木

金

土

総 合 診 療石津・境澤新井
神林（PM）

石津

石津・境澤

新井

石津・境澤
神林（第2・4）
新井（予約制）

新井・神林

呼

吸

器

村元（予約制） 宮原・田中・横関

田中

宮原・横関

横関
村元（予約制）
・信大医師

田中

消

化

器

新澤

前川

新澤

前川

循

環

器

三澤
信大医師

長野日赤医師・南長野
医療センター医師

信大医師

三澤

酒井

酒井（予約制PM）科 神経

糖 尿 病 代 謝
腎

臓

禁

煙

前川
南長野医療センター 南長野医療センター
医師
医師

酒井
信大医師（PM）

信大医師
（予約制）

信大医師
（予約制）

宮原（15：00より）

ダ イ エ ット

前川

前川

前川

（外来に要問合せ）（外来に要問合せ）（外来に要問合せ）

肺がんセンター(内科系)

村元宮原（予約制15：30より）

岡田（AM/PM）

岡田（AM/PM）

岡田（AM）

岡田（AM/PM）小清水（AM）
池野（AM/PM） 清水（AM/PM）
信大医師（AM）
清水（AM）
信大医師（AM）
池野（PM）

池野（AM）
清水（PM）

清水（AM/PM） 池野・清水
信大医師（AM）

池野（PM）

池野（AM/PM）

池野（PM）

池野（AM）

中田

沖田

中田・菅谷

井地

沖田・菅谷

井地

中田

沖田

中田

中田

沖田

中田

春日・渡邉

春日・渡邉

（予約制）

児

科

思春期漢方外来
（予約制）

一

外

科

般

消化器病センター
消化器
乳腺・甲状腺センター
乳腺内分泌（甲状腺）岡田（AM）

春日・渡邉・井地信大医師

肺がんセンター(外科系)
新患（13：00より）

尾﨑

関節疾患・人工関節センター

診

（予約制）

再

整 形 外 科

脊椎・脊髄疾患
上肢（肩・肘・手指）疾患

代

スポーツ障害形成外科・美容外科

形

成

美

容

脳神経外科
心臓血管外科

信大医師

望月・小岩

土屋

豊田・小岩

松永
望月
尾﨑
小岩
土屋
山﨑

松永
中村
小岩
瀧澤（第2）
望月（第2）
尾﨑（第4）
堀内
瀧澤（第2）
・堀内

瀧澤
松永
望月

瀧澤
松永
尾﨑
小岩
山﨑

瀧澤
北原
豊田
水谷
倉石
中村（PM）

瀧澤

豊田・堀内

瀧澤・山﨑

豊田・瀧澤・倉石

山﨑

星野（AM）（11：00まで）

宮澤（AM）（AM）
星野（第2・4・5）

宮澤（AM）（11：00まで）

星野（PM）

宮澤・星野（予約制PM） （13：30〜15：30）（11：00まで）

星野（予約制PM）（11：00まで）

星野・立花（PM）（13：30〜15：30）

宮澤（第2予約制）
星野（第4予約制）

宮澤（予約制PM） 宮澤（予約制PM） （第2・宮澤
4予約制PM)中村

中村・村岡

中村・信大医師中村中村

清水信大医師(第1・3・5)
瀧澤（11:30まで) 瀧澤（11：30まで）
瀧澤(第2・4)

皮膚科・アレルギー科

瀧澤（AM/PM)

泌 尿 器 科下島
中川・下島・萩本
山岸（第4）
中川・下島・萩本 中川・下島・萩本
信大医師（第1）信大医師（第1・3）

瀧澤（11：30まで） 瀧澤（AM/PM)（11:30まで）（初診受付10：00まで）

産 婦 人 科
眼

北原

北原
豊田
水谷
土屋
堀内
中村（PM）

外傷・一般整形リウマチ科

長峯（第2）
岡田（第4）

澤口

澤口

澤口

澤口

關（第1・2AM）
長田（AM）
長田（AM）
土屋
長田（第4・5AM） 長田（予約制PM） 長田（予約制PM） （不定期・予約制）

科

中川
岡根谷（第3)萩本

澤口（予約制）澤口

長田（AM)

手術日（9：30より）

矢野
矢野
田澤
矢野
矢野
耳鼻咽喉科
（11：00まで/PM)（11：00まで）（11：00まで） （11：00まで/予約制PM) （11：00まで/第1・3・5PM)
村田（読影）
村田（読影）
村田（読影）
村田（読影）
村田（読影）
放 射 線 科鬼頭
鬼頭
鬼頭
鬼頭（第1・3土曜の週）
麻酔科 ペインクリニック

顎機能再建・ 新患

歯科口腔外科 インプラント
センター

手術日

（交替制）

荒井・秋谷・藤浪
再診 齋藤（第1・3・5）

藤浪

秋谷

荒井・秋谷
新保（予約制）

荒井・藤浪

荒井

手術日

（交替制）

信大医師

（11：00まで）

村田（読影）
鬼頭藤浪（11：00まで）

秋谷・藤浪
小笠原（第2・4） 荒井・秋谷・藤浪 荒井・秋谷・藤浪＊内科の予約外患者の受付は午前11時まで。
＊腎臓内科、
心療内科は予約制となっておりますので事前に外来へお問い合わせください。
＊整形外科は初診・再診ともに予約制となっております。
初診の方は紹介状が必要です。
＊形成外科の月、水、木、
第2・4・5金曜日の予約外患者の受付は午前11時まで。
＊泌尿器科の初診の方の受付は午前10時まで。
＊眼科の月曜日の診察は午前9時30分から。
月〜金曜日の予約外患者の受付は午前11時まで。
木曜日の診察については外来へお問い合わせください。
＊午後の診療：心療内科14時〜16時・小児科14時〜16時30分・形成外科13時30分〜15時30分・皮膚科16時〜17時・耳鼻咽喉科15時〜16時・
歯科口腔外科14時15分〜16時30分

外来診療は午前８時 分から 時まで︒但し︑心療内科・小児科・形成外科・皮膚科・耳鼻咽喉科・歯科口腔外科は︑午後外来診療を行っている日もありますので︑参考にしてご利用ください︒

心療内科・精神科

松

令和四年七月一日発行／長野市松代町松代一八三番地／Ｊ Ａ長野厚生連長野松代総合病院／発行責任者 統括院長 中村 裕一 ＴＥＬ〇二六 ￨二七八 ￨二〇三一 ＦＡＸ〇二六 ￨二七八 ￨九一六七

内科（2022年7月1日現在）

第１・第３・第５土曜日は休診となります

長野松代総合病院だより

外来診療案内3012