THE SWIMMING MINATO
第95発行号

港区水泳協会
広報委員会〒108-0023 東 京都港区芝浦1−16−1
港 区 体 育 協 会 内
港 区 水 泳 協 会
TEL 03 − 3452 − 2055

平成30年6月１日

港 区 水 泳 協 会

Enjoy Swimming !!

協会からのお知らせ
平成30年度定期総会が4月27日（金）、スポーツセンター第3会議室において、森会長を始め、役員、指導員等が出席し、黒坂理事長が議長のもと開催されました。
今年度は各委員長、委員の新旧交代時期にあたり、新メンバーも新たな気持で活動していく所存です。これからも各水泳教室の安全指導はもとより、港区民水泳競技大会のより充実した運営に務めて参ります。皆様のご協力を心からお願いいたします。

す。 今 現 在、・・月のヶの育成に全力を傾けていく所存で一つの夢がかない今後も選手タイムの更新ができました。

ク リ ア ー し て、 そ れ ぞ れ の ベ ス トが 各 試 合 に あ り、 各 選 手 は そ れ を四名参加

黒坂 俊孝

日・日 に、日・初心者水泳指導から選手育成
コ ー ス のJク ラ ス ま で、 指 導 員 一同今後とも頑張っていきますので、ご支援をお願い致します。

青山小学校

百花

そ し て、 ア ッ プ の 時 わ た し は、た。100ｍ個人メドレーとバタるようにがんばりたいと思いましは、かならずけっしょうにのこれた。

ｍに出場しましたが、どフライ

ち ら も 自 己 ベ ス ト が 出 せ ま し た。とびこみにあまりじしんがありませんでした。そのわけは、とびこ

とてもきんちょうしましたが、次400mサーフィスで日本新記録

開 催 さ れ た 全 日 本 選 手 権 で は、五 月 のGWに 横 浜 国 際 プ ー ル で表として頑張っています。

え今ではフィンスイミング日本代大会で次々と大会新記録をぬりか髙津奈々さんは、港区民水泳競技

ジア選手権に日本代表として出場

昨年十二月に中国で開催されたアン を 履 く 種 目 を 得 意 と し て い て、フィンがあります。私はモノフィな一枚のフィンを履いて泳ぐモノ

ビーフィンと、両足を揃えて大き足ずつ二枚のフィンを履いて泳ぐは大きく分けて二つあります。片う種目です。とも自己ベストを更新しメー位入賞

トルサーフィスに出場し、三種目

トル、100メートル、200メー

今回のアジア選手権では

メー

メートル以上泳ぐサーフィスといシュノーケルを装着して水面をト ル 泳 ぐ ア プ ニ ア と い う 種 目 と、類があり、無呼吸で水中をしました。モノフィンの中にも種を出しました。

フィンスイミング
髙津奈々さん

応援しましょうみを練習している時に、大の字にとびこんでしまったからです。
本番の時は、きんちょうしたけ
れど、たけのうち先生がいろんなコツを教えてくれました。
タイムは、自こベストがでたの位にでうれしかったです。でも、くや次のしあいは、ぜったいしさも少しありました。

なりたいです。

七星

港南小学校

吉村

ぼ く は、 こ の 大 会 に あ わ せ て、しゅうを一週間つづけました。会

駒屋

ス プ リ ン ト 大 会 に 出 て、 わ た し

いつもより一時間早く起きるれんは、 前 の 大 会 で は 味 わ え な か っ た

場につくと、ものすごい列ができさんかするのかとびっくりしましフィンスイミングという競技をていて、こんなにたくさんの人がそ れ は、 あ さ、 は や く 起 き て、た。 だ け ど コ ー チ が 先 に 来 て いたっせい感を感じました。

・優‥ 種目（ 日・ ｍ 平泳ぎ）

ね む か っ た け れ ど、 じ ん ち ょ う げ

メートルサーフィスリレーで日本として出場した男女混合╳4╳10050を果たしました。リレーメンバー
ｍ新記録で準優勝。女子

日・ご存知ですか？フィンスイミング

種 目（てくれ、いろんなじゅんびをして平泳ぎ）の種目に参加をしました。

50

づけてくれました。

4

参加をするにはエントリータイム

4

駒屋百花‥の花のいいかおりがわたしを元気ｍ 平泳ぎ）・草深！

50で履く足ヒレ（フィン）の種類に

日・1

ジュニアスプリント大会に
港区水泳教室 クラスより理事長

年がかの確保に頑張りたいと思っておりた。
2018年

種 目（日・個人メドレー‥

吉村七星‥

り 名の選手が参加 を し ま し た 。

わ れ、 港 区 水 泳 協 会Jク ラ ス よジュニアスプリント水泳大会が行

東京都辰巳国際水泳場で東京都

月りでやっと教室の開設が出来ましあ り、 教 育 委 員 会 に 通 い

な り ま す。 港 区 水 泳 協 会 で 水 泳 選

ま せ ん が、 年 間 を 通 し て の 練 習 場

月がプールを借りての練習ができ3ます。

年目に9手を育成したいという長年の夢がJク ラ ス は 今 年 で 設 立

8くださっていてとても安心しまし種 目（ｍ バタフライ）・赤尾雄大‥

100ｍ

350

7J

2
34450

50

350

53250

144

1

1450

（2）
平成30年6月１日となみ泳
水第 95 号

THE SWIMMING MINATO

（3）

水

平成30年6月１日

泳

なと

第 95 号

けのび →バタ足
昨年6月1日号の水泳みなとで、けのび！
？の特集をやりました。
今回はその続きのけのびからバタ足、そしてクロールのストロークにもっていく段階の特集です。

1

2
水に肩まで入り片足をかけ頭を入れてしっかり両足でける（けのび）指先、足、一直線

体が浮いたらそのままの姿勢でバタ足開始。
注

ひざをまげてはいけません。
（ひざをまげての自転車こぎは×）
足のつけ根、ももから動かすようにバタ足をします。

足先は親指と親指がなかよしさんになるくら
いに内側に絞って足の甲を後方に向けます。
蹴った後に戻す時、かかとではなくお尻から戻すような感じでやるとしなるような動きが出来ます。

正しい バタ足

誤った バタ足
両腕も膝が良く伸びている

曲がっている

足の付け根から膝・足首とも動かしている

曲がっているTHE SWIMMING MINATO

4メートルサーフィスリレーで第位で日本新4位。 女 子 ╳ 200 メ ー ト ル サ ー

フィスリレーでは第記録を樹立しました 。

私は小さい頃からずっと続けてい る 競 泳 と、 こ の フ ィ ン ス イ ミ ングのトレーニングをしながら両方で活躍することを目標にしています。 二 つ の 競 技 を 続 け る こ と は 時

間 的 に 困 難 も あ り ま す が、 ど ち らも活かし効率の良いトレーニングを し、 そ し て 何 よ り 楽 し く 続 け られています。

今年の七月にセルビアで開催されるフィンスイミング世界選手権と世界学生選手権に出場予定です。 し っ か り と ト レ ー ニ ン グ を 積

んで最高の結果を出せるよう頑張

り ま す の で、 応 援 よ ろ し く お 願 いいたします。

モノフィンと髙津さん

み318歳以上で暑さにも負けない意欲ある方（競技役員の資格のある方大歓迎）（KISSポート5月5日号と6月5日号に詳細が載っております。）
対象☆水泳協会年間予定行事☆

17111111153030

30

編 集 後 記30

二年後の東京オリンピックの競泳楽しみですね。次々と新しい号をもち3016選手が出て来ています。海のマラソンと言われるウォータースイミングもお台場で開催の運びとなって お り、 ま す ま す 見 逃 せ ま せ ん。

さて私広報委員長として二年間まいりましたが、この「水泳みなと」の発行に携わって30

165まして交代となります。この間多15518

915

5

くの方にご寄稿頂き誠に有難うございました。今後も引き続きご支な お、 各 水 泳 教 室 は 六 月 〜 九援ご協力をお願いいたします。

月 ま で お 休 み と な り ま す。
（子供99―申し込み問い合せ―
港区水泳協会〒105 –0023
港区芝浦1 –1 6 –1
港区体育協会内℡090 –5807 –0182

11Jクラスは六月まであります）（広報委員長 目黒）◎成人水泳教室（火・木曜日）●時 分〜 時 分
◎成人水泳教室（金曜日）●時〜 時◎日本泳法水泳教室（火曜日）●時 分〜 時 分
◎健康増進水泳教室（火曜日）時 分〜 時 分●◎子ども水泳教室（水・金曜日）●時〜 時●
時 分〜 時 分
◎Jクラス
●時〜 時
◎各種水泳教室新規受付
●
月 日号
ポート掲載
KISS
●
月 日号
ポート掲載
KISS
●
月 日号
ポート掲載
KISS
◎指導員養成講習会●
月〜 月（ 回）◎港区民水泳競技大会◎都民体育大会港区予選会◎都民 生 涯 ス ポ ー ツ 大 会 港 区選考会
◎都民 体 育 大 会 水 泳 競 技 大 会
参加◎都民 生 涯 ス ポ ー ツ 水 泳 競 技大会参加◎港区体育祭参加

9816 151216

31095（4）
平成30年6月１日となみ泳
水第 95 号

第41回港区民水泳競技大会に参加しよう!

第41回港区民水泳競技大会が平成30年 7 月16日（月・祝）にアクアフィールド芝公園で開催されます。これは、第73回都民体育大会港区予選会、平成31年度都民生涯スポーツ大会港区選考会も兼ねています。たくさんの参加者をお待ちしております。

水泳大会お手伝い募集

海の日の一日、老若男女問わず一所懸命に泳いでいる選手の皆さんを応援しながら水泳大会のお手伝いをしてみませんか？

水泳指導員募集「港区水泳指導員」を募集致します。
指導法の基礎を学び子供達の水泳指導にたずさわる元気な方を募集致します。講習会を終えて指導員になります。子供の成長を楽しみながらの指導は、やりがいがあります。
ぜひチャレンジしてみませんか？
（KISSポート8月5日号と9月5日号に詳細が載ります。）

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