みちのく潮風トレイル Q&A 集
Michinoku Coastal Trail Q&A

環境省 東北地方環境事務所

1略語一覧／Abbreviation list
名称／Name
みちのく潮風トレイル／Michinoku Coastal Trail
みちのく潮風トレイル 名取トレイルセンター／Michinoku Coastal Trail Natori Trail Center
特定非営利活動法人みちのくトレイルクラブ／Michinoku Trail Club
『みちのく潮風トレイル Hiking Map Book』／Michinoku Coastal Trail Hiking Map Book
『みちのく潮風トレイル DATA BOOK』／Michinoku Coastal Trail DATA BOOK

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略語／Abbreviation
MCT／MCT
トレイルセンター／Trail Center
トレイルクラブ／Trail Club
Map Book／Map BookDATA BOOK／DATA BOOK

目次
Table of contents【MCT 全般／About the MCT in general】
Q1：MCT に関する問合せはどこにすればよいですか？インターネット以外では、どのように情報を入手すればよいですか？
Q1：Who should I contact when I have questions about the MCT? What otherways can I get more information besides searching online?
・・・・・・・・・・・・ ８
Q2：MCT とはなんですか？
Q2：What is the Michinoku Coastal Trail?

・・・・・・・・・・・・ ９

Q3：三陸復興国立公園とはなんですか？
Q3：What is the Sanriku Fukko (Reconstruction) National Park?
・・・・・・・・・・・・ 10
Q4：長距離自然歩道とはなんですか？
Q4：What are Long-Distance Nature Trails?

・・・・・・・・・・・・ 11

Q5：「みちのく潮風トレイル憲章」とはなんですか？
Q5：What is the Michinoku Coastal Trail charter?

・・・・・・・・・・・・ 13

Q6：どうやって歩いたらよいですか？
Q6：How should I hike the MCT?

・・・・・・・・・・・・ 14

Q7：MCT の標識にはどのようなものがありますか？
Q7：What kind of signage is there on the MCT?

・・・・・・・・・・・・ 15

Q8：歩行計画はどのように立てたらよいですか？
Q8：How should I plan my hike?

・・・・・・・・・・・・ 16

Q9：歩く上で注意すべきことはありますか？
Q9：What should I be mindful of during my hike?
・・・・・・・・・・・・ 17
Q10：補給場所やトイレ等は歩道の周辺にありますか？
Q10：What is the toilet situation on the MCT, and where can hikers get water?
・・・・・・・・・・・・ 19
3

Q11：冬期（12 月～３月頃）に注意することはありますか？
Q11：Is there anything I should keep in mind about hiking in the winter(December through around March)?

・・・・・・・・・・・・ 21

Q12：１日で歩ける距離はどれくらいですか？全線踏破には何日必要ですか？
Q12：About how far can I go in a day’s hike, and how many days does the trail
take to thru-hike?

・・・・・・・・・・・・ 21

Q13：初心者でも歩きやすい場所はどこですか？１日で歩けるモデルコースはありますか？お勧めの場所はありますか？
Q13：What sections are suited for beginners? Do you have any model coursesthat can be done in a day? Where do you recommend?
・・・・・・・・・・・・ 22
Q14：MCT 上で携帯電話は繋がりますか？
Q14：Does the MCT get cell phone reception?

・・・・・・・・・・・・ 23

Q15：登山届は必要ですか？
Q15：Do I need to submit a trekking itinerary (tozantodoke)? ・・・・・・・・・・・・ 24
Q16：道に迷ったら、怪我をしたら、事故が起きたらどうすればよいですか？
Q16：What should I do if get lost or injured, or there’s an accident?
・・・・・・・・・・・・ 25
Q17：自転車走行やトレイルランニングの大会はできますか？
Q17：Is it possible to cycle the trail? Can trail running event be hold on theMCT?

・・・・・・・・・・・・ 25【地図・装備等／Maps/Equipment】

Q18：地図はどこで入手できますか？
Q18：Where can I get the maps?

・・・・・・・・・・・・ 27

Q19：Map Book の見方を教えてください。
Q19：How do I use the maps?

・・・・・・・・・・・・ 28

4

Q20：地図のデータや専用アプリはありますか？
Q20：Do you have map data available? Does the MCT have an app?
・・・・・・・・・・・・ 29
Q21：DATA BOOK の見方を教えてください。
Q21：How do I use the DATA BOOK?

・・・・・・・・・・・・ 30

Q22：どのような装備が必要ですか？
Q22：What kind of equipment do I need?

・・・・・・・・・・・・ 31【アクセス／Access】
Q23：MCT にアクセスするにはどうしたらよいですか？
Q23：How do I access the trail by car or public transportation?
・・・・・・・・・・・・ 32
Q24：一本道のルートですが、ゴールした後、スタート地点に戻る方法はありますか？
Q24：If I start walking somewhere and walk to that day’s endpoint, how do I
get back to my starting point?

・・・・・・・・・・・・ 34【危険生物／Dangerous wildlife】
Q25：危険生物はいますか？危険な植物はありますか？
Q25：Are there any dangerous animals on the MCT? What about dangerous
plants?

・・・・・・・・・・・・ 36【宿泊・野営場／Lodging/camping】

Q26：MCT の周辺に宿泊施設はありますか？
Q26：What kind of accommodation is available near the MCT?
・・・・・・・・・・・・ 37
Q27：MCT 上に野営場・キャンプ場はありますか？
Q27：Are there any campgrounds?

・・・・・・・・・・・・ 38【ハイカーコミュニティ／Hiking community】
Q28：歩道上に障害を見つけた場合は、どうすればよいですか？
Q28：What should I do I encounter damage along the trail (like a collapsed
section, large fallen trees, etc)?

・・・・・・・・・・・・ 39
5

Q29：全線踏破に挑戦する場合、踏破した場合の登録制度はありますか？
Q29：Is there anywhere I can register when I plan to hike the whole the MCT,or when I’ve finished hiking the MCT?

・・・・・・・・・・・・ 39

Q30：MCT の維持管理に参加するにはどうすればよいですか？
Q30：How do I help maintain the MCT?

・・・・・・・・・・・・ 40

Q31：ハイカーを応援・支援するにはどうすればよいですか？
Q31：How can I support hikers?

・・・・・・・・・・・・ 40【イベント・ツアー／Events/tours】
Q32：MCT を歩く、ハイキングイベントを開催する、学校行事で歩く、等、歩く際に申請が必要ですか？
Q32：Is any kind of application or paperwork needed to hike the MCT as anindividual, or to hold an MCT hiking event, or to hike the MCT as a schoolgroup?

・・・・・・・・・・・・ 40

Q33：MCT を歩くツアーはありますか。ガイドを依頼することはできますか？
Q33：Are there any events or tours for hiking the MCT? How do I hire a guide?
・・・・・・・・・・・・ 41【各種申請関連／Various permissions related】
Q34：ウェブサイト等に使用されている画像、動画を二次利用することはできますか？
Q34：Would it be possible to use the videos or pictures used on your website?
・・・・・・・・・・・・ 42
Q35：MCT のロゴは使用できますか？
Q35：Can I use the MCT logo?

・・・・・・・・・・・・ 44

Q36：MCT 上でドローンを利用できますか？撮影する際、申請は必要ですか？
Q36：Can I use a drone along the MCT course? Do I need to apply to takevideo footage or pictures?

・・・・・・・・・・・・ 44

Q37：MCT のパンフレットを送っていただくことはできますか？
Q37：I’d like to have some MCT pamphlets. Could you send some to me?
・・・・・・・・・・・・ 45

6

【別添資料／Attachment】
１ 情報提供施設一覧／Satellite Facilities

・・・・・・・・・・・・ 46

２ 観光協会等連絡先一覧／Local government and tourism association contact
information

・・・・・・・・・・・・ 47

３ 「みちのく潮風トレイル憲章」／Michinoku Coastal Trail Charter・・・・・・・・・・・・ 52

4 MCT 統一標識一覧／MCT Signage

・・・・・・・・・・・・ 54

5 MCT 沿線の気象／Seasonal conditions

・・・・・・・・・・・・ 55

6 主要駐車場一覧／Main parking lots

・・・・・・・・・・・・ 57

7 主要野営場一覧／Main campgrounds

・・・・・・・・・・・・ 75【付録／Appendix】
MCT 沿線のフェノロジー／Phenology of the MCT

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【MCT 全般／About the MCT in general】
Q1：MCT に関する問合せはどこにすればよいですか？インターネット以外では、どのように情報を入手すればよいですか？
A1：MCT に関する情報提供拠点が、沿線に６箇所あります。お問い合わせに該当する区間の各施設にお越しいただくか、電話対応も可能です（別添資料１）。お気軽にお問い合わせください。
また、MCT 沿線の地方自治体や観光協会でも MCT や観光情報等を入手していただけます。連絡先やウェブサイトは別添資料２を確認ください。
問い合わせ内容
MCT 全般八戸市～洋野町の区間に関すること
久慈市～田野畑村の区間に関すること
岩泉町～山田町の区間に関すること
大槌町～気仙沼市の区間に関すること
南三陸町～石巻市の区間に関すること
東松島市～相馬市の区間に関すること

施設名
トレイルセンター
種差海岸インフォメーションセンター
北山崎ビジターセンター
浄土ヶ浜ビジターセンター
碁石海岸インフォメーションセンター
南三陸・海のビジターセンター
トレイルセンター

注：「施設名」をクリックすると、各施設のウェブサイトをご覧いただけます。
Q1：Who should I contact when I have questions about the MCT? What otherways can I get more information besides searching online?
A1：There are six facilities along the MCT route that serve as central sourcesof information. For more information, you can visit the facility on thesection of the MCT you’re interested in, or contact them via phone. (Seeattachment 1.) Please don’t hesitate to contact these facilities with yourquestions.
Local governments and tourism associations along the MCT route arealso great resources for the MCT and for other information like local
attractions. See attachment 2 for a list of contact information andwebsites.

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Ask this facility about this section of
the MCTAll sections
Hachinohe through Hirono
Kuji through Tanohata
Iwaizumi through Yamada
Otsuchi through Kesennuma
Minamisanriku through Ishinomaki
Higashi-Matsushima through Soma

Facility nameNatori Trail Center
Tanesashi Coast Information
CenterKitayamazaki Visitor Center
Jodogahama Visitor Center
Goishi Coast Information Center
Minamisanriku Marine Visitor
CenterNatori Trail Center

Note： Click on the facility name to go to their website.
Q2：MCT とはなんですか？
A2：MCT は、2011 年３月 11 日に発生した東日本大震災からの復興に資するため環境省が策定した、「三陸復興国立公園の創設を核としたグリーン復興プロジェクト」の取り組みのうちのひとつです。
MCT の正式な名称は「東北太平洋岸自然歩道」といい、東北太平洋沿岸の 4 県 28 市
町村にまたがる、総延長 1,000km を越える長距離自然歩道です。環境省をはじめ、地方自治体、民間団体、地域住民等の協働により、段階的に開通を行い、2019 年 6 月 9 日に青森県八戸市蕪島から福島県相馬市松川浦までの全線が開通し、総延長 1,000km を超える
ナショナルトレイルとなりました。
MCT は、三陸復興国立公園（青森県八戸市から宮城県石巻市まで）や三陸ジオパーク（青森県八戸市から宮城県気仙沼市まで）を貫いていて、東北太平洋沿岸ならではのダイナ
ミックな海岸景観や、森、里、川、海と連続する自然環境が特徴です。その自然と共にある
人々の暮らしや歴史・文化は、自然の恵みや脅威と重なり合いながら現在に繋がり、MCTを構成する要素になっています。また、歩く中で生まれる人と人との交流の機会もこの歩道の大きな魅力のひとつです。MCT には、歩く速さならではの出会いや感動、新たな発見があります。ぜひ、東北太平洋沿岸の歩く旅へお出かけください。
Q2：What is the Michinoku Coastal Trail?
A2：The Michinoku Coastal Trail is one of the “Green Reconstruction Project”
set of initiatives formed by the Ministry of the Environment after theGreat East Japan Earthquake and Tsunami of 2011.
The MCT’s official name is actually the “Tohoku Pacific Coast Nature
Trail.” It is a long distance nature trail spanning over 1000 kilometers,
passing through four prefectures and 28 municipalities along Tohoku’s
Pacific Coast. Thanks to cooperative efforts between the Ministry of theEnvironment, local governments, private groups and local people, the9

MCT course was gradually released in sections. Finally, on June 9th, 2019,
the entire course leading from Kabushima, Hachinohe, Aomori Prefecture
to Matsukawaura, Soma, Fukushima Prefecture was complete as anational trail of over 1000 kilometers long.
The MCT goes through the Sanriku Fukko National Park (between
Hachinohe , Aomori Prefecture and Ishinomaki, Miyagi Prefecture) andthe Sanriku Geopark (between Hachinohe and Kesennuma, Miyagi
Prefecture) and boasts lovely scenery unique to the Tohoku Pacific Coast：
beautiful views of dynamic ocean, rivers, villages and forest. The local
ways of life, accumulated history and culture of people coexisting withnature were formed alongside nature’s harsh yet rich blessings andcontinue here to the present day. Another wonderful part of this trail is
the warm connections formed with people during your walk. Joys and new
discoveries that only reveal themselves for a journey on foot are waiting
for you. Come hike the MCT in Tohoku and meet them.

Q3：三陸復興国立公園とはなんですか？
A3：三陸復興国立公園は、東日本大震災により被災した三陸地域の復興に貢献するため、陸中海岸国立公園を中心に周囲の自然公園を再編成し、2013 年５月に創設された国立公園です。
南北の延長は約 250km、北部は「海のアルプス」とも称される豪壮な大断崖、南部は入り組んだ地形が優美なリアス海岸が続きます。海岸にはウミネコやオオミズナギドリなどの海鳥の繁殖地があります。また、海岸の独特の環境に適応した多様な海岸植物が生育しており、野生生物を間近に観察することもできます。浅海域にはアマモ場や海藻藻場が形成され、海洋の生物多様性を支える場にもなっています。
八戸・宮古・釜石・大船渡・気仙沼など日本有数の水揚げを誇る漁港を有しており、新鮮な海の幸を味わうことができるのも魅力です。災害からの復興を目的のひとつとした、国内では前例のない国立公園であり、防災教育の学習を目的とした人々も全国から訪れています。
（出典：環境省ウェブサイト： http：//www.env.go.jp/park/sanriku/index.html）
Q3：What is the Sanriku Fukko (Reconstruction) National Park?
A3：The Sanriku Fukko National Park was formed in May 2013, incorporating
parks including Rikuchu Kaigan National Park to help the Sanriku area
recover from the 2011 earthquake and tsunami.
10This national park is about 250 kilometers long from north to south. The
northern part has splendid, huge cliffs known as the “Alps of the Sea.”
The southern part continues with a series of intricate landforms： elegant
ria coastline. Along the coast are breeding grounds for seabirds includingBlack-tailed Gulls and Streaked Shearwaters. A variety of coastal plants
adapted to the seashore also grow in this area, and visitors can observevarious wildlife up close. Eelgrass beds and seaweed beds have formed in
the shallows of the sea, supporting marine biodiversity.
Fishing ports including Hachinohe, Miyako, Kamaishi, Ofunato and
Kesennuma boast some of the top catches in Japan, so enjoying fresh
seafood is another highlight. This is the first national park of its kind inJapan, because one of the purposes of this park is to help the area recoverfrom a natural disaster. People wanting to learn more about disastereducation visit this area from throughout the country.
(Source： Ministry of the Environment Website
http：//www.env.go.jp/park/sanriku/index.html)
Q4：長距離自然歩道とはなんですか？
A4：長距離自然歩道は、環境省が所管している制度で、地域資源等に恵まれた広範囲の歩道等
を、標識等の整備によりネットワーク化した「歩くための道」のことです。国土を横断又は循環し、多くの人々が四季を通じて手軽に楽しくかつ安全に国土の優れた風景地等を歩くことにより、沿線の豊かな自然環境や自然景観、さらには歴史や文化に触れ、国土や風土を再認識し、併せて自然保護に対する意識を高めることを目的とし、1969 年に施策発表されました。1970 年には第一号として東海自然歩道の整備が始まり、その後 1975 年に九州自然歩道、1977 年に中国自然歩道とこれまで 10 本の長距離自然歩道が整備されてきました（北海道自然歩道は整備続行中）。総延長は 27,000km を超えます。10 番目に整備された
MCT は、総延長が 1,000km を超えますが、長距離自然歩道としては最短です。
長距離自然歩道の着想はアメリカのアパラチアントレイルにありますが、日本で長距離自然歩道の構想が生まれたのは「高度成長期」「レジャーブーム」「開発と自然破壊」などが当時の時代背景にありました。構想を先導した当時のレンジャー・大井道夫氏は、「人間性の回復」
をうたっていました。構想発表時には新聞各紙で大きく取り上げられ、「新幹線とハイウェーの走る東海道が日本の国土に活力をつぎ込む動脈ならば、テクテク歩く“新東海道五十三次”
は日本人に健康と人間性の回復をもたらす静脈といえるだろう」（産経「サンケイ抄」1969 年１月５日）、「この計画は、一見、文明への逆行のように見えるかもしれぬが、実は、人間のための最も文明的な計画である」、「歩く人間のための自然歩道ができれば、おのずから人間らしい豊かな心を育てることにもなる」（毎日「余禄」1969 年１月 13 日）、「人間が人間らしく
11

生きることを忘れないためにも、このような“聖域”を全国にもっと確保したい」（読売「編集手帳」１９６９年１月 5 日）、「高速道路や新幹線に頼りすぎ、歩くことを忘れては人間の生活がいびつになる」（朝日 1969 年１月３日）など、大変大きな反響を得ました。
2020 年に閣議決定された環境白書では、MCT や、長距離自然歩道 50 周年記念シンポジウム（2019 年 12 月８日開催）について触れられ、50 年の節目にあらためて長距離自然歩道を見直す動きが生まれています。
Q4：What are Long-Distance Nature Trails?
A4：Long-Distance Nature Trails in Japan are a project by the Ministry of theEnvironment to develop walking courses and other paths through wide
areas that are blessed with natural and other attractions into continuous
long distance walking courses through signage and other efforts. Their
purpose is to enable many people to walk courses across or looping aroundsections of the country throughout the seasons, while having fun andstaying safe. Along the way, they can encounter rich nature and naturalscenery as well as local history and culture, in the process rediscovering
the land and its natural features and becoming more aware of theimportance of protecting the environment. Work on the first LongDistance Nature Trail, the Tokai Nature Trail, began in 1970. It was
followed by the Kyushu Nature Trail in 1975, the Chugoku Nature Trail in
1977, and continued on until the present day, with ten Long DistanceNature Trails in total (the Hokkaido Nature Trail is still in the process of
being made). The total length of these courses is 27,000 kilometers. The
Michinoku Coastal Trail’s official name is the “Tohoku Pacific CoastNature Trail” and it is the tenth Long Distance Nature Trail. At 1,025
kilometers, it is the shortest of the Long Distance Nature Trails.
The idea for the Long Distance Nature Trails came from many factors,
which included the Appalachian Trail in the United States, but also
Japan’s post war economic growth, a boom in popularity for leisureactivities, and reaction to a trend toward development and damage to theenvironment. Mr. Michio Ooi, a ranger at the time who was a leading
proponent for creating Long Distance Nature Trails, advocated for“regaining humanity.” The announcement about the Long Distance Nature
Trails policy was prominently covered in newspapers and garnered a verylarge reaction. “If the Tokaido coastal route has major arteries–
shinkansen and highway–pouring vitality into this country, these new “5312Stations of the Tokaido” for strolling on foot must be like a vein thatbrings health and a recovered sense of humanity to those who walk it.”
(Sankei Shimbun, January 5th, 1969) “This plan at first glance may
appear to be going against the tide of civilization, but in fact it is a mostcivilized plan for the sake of humankind,” “If a natural trail for people
walking on foot is created, it will naturally bring about more enrichedhearts filled with humanity.” (Mainichi Shimbun, January 13th, 1969)“More of these ‘sacred spaces’ should be made across the country so thatpeople do not forget their humanity.”（Yomiuri Shimbun, January 5th,1969) “If people depend too much on highways and bullet trains andforget walking, their lives will become warped.” (Asahi Shimbun, January
3rd, 1969)
The 2020 Annual Report of the Environment in Japan referred to theMichinoku Coastal Trail and the Long Distance Nature Trail 50th
Anniversary Symposium held on December 8th, 2019. Movement isbuilding on this occasion, 50 years later, to reexamine and rediscoverLong Distance Nature Trails.
Q5：「みちのく潮風トレイル憲章」とはなんですか？
A5：４県２８市町村を貫く MCT は、地方自治体など、さまざまな所有者により管理される歩道を繋ぎ、1,000km を超える「歩くための道」となりました。この歩道を長く一本に連なる歩道として未来に繋いでいくためには、歩道そのものの管理者だけではなく、沿線の地域団体やガイド組織、個人、宿泊施設や交通事業者、地域住民、そしてこの歩道を歩くハイカーなど、数多くの人々の協力と協働が必要です。
多様な人々と共に、この歩道を繋ぎ続け、地域の宝として育てていくために、みちのく潮風
トレイル 名取トレイルセンター運営協議会により策定されたのが「みちのく潮風トレイル憲章」
です。なぜ、この歩道がつくられ、何のために未来に繋いでいこうと願うのか、憲章には、時間や距離を超えて共有されるべき思いや理念が記されています（別添資料３）。
Q5：What is the Michinoku Coastal Trail charter?
A5：The MCT goes through four prefectures and 28 municipalities and joins
over 1,000 kilometers of paths that belong to and are maintained by allkinds of owners, including local governments. This trail’s future survival
depends not only on those in charge of this trail, but on cooperation andcollaboration between local groups, guide organizations, individuals,
lodging facilities, transportation companies, and those hiking the trail.
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The charter was made to share the heart of this trail with people fromall walks of life. Why was this trail made? Why do we want it to survive
and flourish in the future? The charter holds the core thoughts and values
that need to be shared with everyone over the bounds of time and distance.
(See attachment 3)
Q6：どうやって歩いたらよいですか？
A6：MCT は総延長 1,000km を超える一本の歩道ですが、さまざまな歩き方ができます。一気通貫で歩くも良し（スルーハイキング）、区切りながら歩くも良し（セクションハイキング）、部分
的に日帰りで歩くも良し（デイハイキング）。ご自身に合った歩き方で、MCT を楽しんでください。
まずは地域や歩道の特徴をパンフレットなどで確認し、歩いてみたい場所や時期を決めましょう。情報は、６つの情報提供施設や、トレイルクラブのウェブサイト等で得ることができます。
歩く方向は、北向きでも南向きでも、一方向に決めなくても、気の向くままに楽しむことができますが、気温や日没時刻の観点から、これから暖かくなるという季節には北上、次第に寒くなる季節には南下するハイカーが多いです。あるいは、自宅等を基準に遠方に向かって歩いていくと、旅情をより深く味わえるかもしれません。なお、MCT 沿線の主な産物や気象現象等の時期を示した付録「MCT 沿線のフェノロジー」を参考に、歩く場所や時期を検討してみてください。
MCT を歩く際は、必ず Map Book（発行：トレイルクラブ）を見て歩いてください。MCTの統一標識は、分かりづらい曲がり角や分岐点に設置されていますが、標識だけを頼りにして歩くことはできません。MCT は地図を見て歩くことを基本として設定されています。歩く前に、Map Book をご用意ください。また、地図を補助するために、Google Map 上でルートを確認できます。ダウンロード用の地図データ（GPX ファイル）も下記ウェブサイトにご用意してあります。
トレイルクラブ「オンラインマップ・GPS データ」：
https：//m-tc.org/explore/map/web/
併せて、トレイルクラブのウェブサイトに掲載している「注意情報」（通行止めや迂回路、等に関する情報）にも、歩く前に必ず目を通すようにしてください。注意情報は地方自治体ごとに日々更新されており、該当エリアの情報を簡単に探すことができます。
トレイルクラブ「注意情報」：https：//m-tc.org/news/attention/
Q6：How should I hike the MCT?
A6：The MCT is over 1,000 kilometers long, but there is no single way you
have to hike and enjoy the trail. You could thru-hike the whole trail over14

a single season, section hike over a period of time, day hike through one
area, do something else–you can pick any style that works for you!
First, you’ll need to do some research about the MCT to see what kindof areas it goes through, and what its courses are like, so you can decideon which section(s) to hike and when to go. You can use Trail Club’s
website and other materials as a reference, as well as other resources
including the six satellite facilities along the MCT.
You may wonder about whether to hike going north or south. There is no
set rule and you can hike in whichever direction you like. For temperatureand daylight reasons, hikers walking longer sections tend to go
northbound if they’re hiking during a season it will get gradually warmer,
and southbound if they’re hiking a season transitioning into colder
weather. See appendix “Phenology of the MCT” as a reference on theweather, seasonal products etc. throughout the year to help you decide
when and where you’d like to hike.
You will need to have official maps with you to hike the MCT. There issignage along the MCT in some hard to spot turns and intersections, but
the signage was installed with the assumption that hikers will use themaps, so you will not be able to follow the course by relying on signage
only. The official maps are called “Michinoku Coastal Trail Hiking Map
Books” and are published by Trail Club. As a supplement to the paper
maps, there is a Google Map showing the MCT route and downloadable
map data (GPX files) available from the page below.
Online Map, GPS Data
https://m-tc.org/en/explore/map/web/
Also important： before your hike, make sure to check the news page on
the Trail Club website for important safety information about detours,
closures and more. You can select the area you plan to hike using the“choose area” drop-down to see up to date info relevant to your trip.
Trail Club Alerts https://m-tc.org/en/news/attention/
Q7：MCT の標識にはどのようなものがありますか？
Ａ7：環境省が設置した統一標識は、13 種類あり（２０２３年３月末現在）、特に分かりづらい曲がり角や分岐点を中心に設置されています。その他に、ロゴマークの入ったテープやシールが目印として用いられています。別添資料４を参照ください。
15

また、地域住民の方がハイカーを歓迎するために設置した、オリジナルの看板等もありますので、探してみてください。
※MCT は標識だけを見て歩くことはできません。地図を見て歩くことを基本として設定されています。
Q7：What kind of signage is there on the MCT?
A7：There are 13 varieties of signage (as of March 2023) installed by the
Ministry of the Environment along the MCT route. These were installed inplaces like hard to spot turns and intersections. Tape and stickers bearing
the MCT logo are also used as landmarks. See attachment 4 for details.
There is also homemade signage along the trail made by local people towelcome hikers, so keep an eye out and enjoy.
※ Please note you cannot hike the MCT by relying on signage only. The
signage was planned and installed based on the assumption that hikers
will use official maps.
Q8：歩行計画はどのように立てたらよいですか？
A8：MCT を歩く際は、まず計画を立てましょう。歩く日数、どこからどこまで歩くか、水や食料の補給をどこでできるのか、どこに宿泊するのか、など、歩くために必要な情報を、Map Book
や、DATA BOOK（発行：トレイルクラブ）、Google Map、各地方自治体の関連ウェブサイ
トなどを見て情報を集め、事前に計画してください。
自分にあったルートを選び、自分に合った計画を立てる必要があり、無理は禁物です。原則
的に、暗くなる前に歩行を終えるよう計画を立てましょう。暗くなってしまいそうな時は、最寄りの舗装道路などの安全な場所に早めに移動しましょう。また、万が一、暗くなってしまったときのために、ヘッドライトを携行してください。電灯のないトンネル（隧道、等）を歩く際にも役立ちます。ＭＣＴ沿線の主要な気象情報をまとめた別添資料５も参照ください。
川や沢を渡る場所、潮位が高いと歩けなくなる海辺もありますので、周辺の川の水位や潮位表も歩く前に確認しましょう。
トレイルセンターでは、事前予約制で経験豊富なスタッフがハイキングに関する相談を受けつけております。お気軽にお問い合わせください。
内容
川の水位
潮位
ハイキングに関する相談

ウェブサイト名
国土交通省 川の防災情報
気象庁 潮位表
トレイルクラブ みちのく潮風トレイル なんでも相談室

注：「ウェブサイト名」をクリックすると、各機関のウェブサイトをご覧いただけます。

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Q8：How should I plan my hike?
A8：The first step toward a Michinoku Coastal Trail hike is forming a plan.
How many days do you want to hike? Where do you want to start and end
your hike? Where will you be able to stock up on food and water? Where
are you going to stay? To answer these questions and form your plan, you
can use the Hiking Map Books, the DATA BOOK (also published byMichinoku Trail Club), the Google Map, and other online resources to get
the info you need.
Choose a route that fits your situation and abilities. Do not plan to push
yourself. In general, plan your hike so that you will finish before it getsdark. If you’re still hiking and it’s starting to get dark, make it a priority
to move to safer areas, like the nearest paved road. Also, bring a headlightwith you just in case. Headlights are a good item to have for safety andfor walking through unlit tunnels. See attachment 5 for a summary ofseasonal conditions along the trail including daylight times.
The route includes stream crossings and sections next to the sea thatare not walkable during high tide, so check the tide charts and water level
information for rivers in the area.
Natori Trail Center can provide in-depth consultations with experienced
staff members about your trail plan with advance reservation. Please
don’t hesitate to reach out.
Resource
River water levels
Tide levels
Hiking plan
consultations

Website name
MLIT Disaster Information for Rivers
MLIT TIde Prediction Data
Michinoku Trail Club： MCT hiking
consultations

Note： Click on the facility name to go to their website.
Q9：歩く上で注意すべきことはありますか？
A9：ハイキングは、自然の中でのアクティビティーです。自己の安全管理は自己判断・自己責任が基本です。事前に情報を十分に収集し、しっかりと計画を立ててから歩きましょう。
また、トレイルクラブのウェブサイトの「注意情報」を必ず確認しましょう。通行止めや迂回路、その他歩く上での注意情報が、地方自治体毎に掲載されています。
トレイルクラブ「注意情報」：https：//m-tc.org/news/attention/
17以下の点にもご留意ください。


休憩、キャンプの場所を選ぶ
休憩する時には地面への影響を減らすように心がけましょう。
キャンプは野営場・キャンプ場か、地域住民等に確認して許されている場所
で行ってください。特に国立公園区域内での無許可でのキャンプは、法律によって禁止されています。



地域や動植物への配慮
地域の営みへの配慮をしましょう。また、MCT が通る自然の中には野生生物が棲み、植物も自生しています。「お邪魔させてもらっている」ことを意識して歩きましょう。



歩道を守る
歩道以外を歩くことを控え、自然への影響を考慮しましょう。



ゴミは全て持ち帰る
持ち込んだものは残さないようにしましょう。水や土を汚さないようにするな
ど、自然環境への配慮が必要です。トイレは計画的に利用するようにしましょう。



火の取り扱いは細心の注意
火器使用時は最大限の注意を払いましょう。焚き火は指定された場所でやりましょう。枝や木は人の力だけで折れる枯れたものや拾えるものだけにしましょう。特に国立公園区域内での無許可での植物の損傷や採取は、法律によって禁止されています。

Q9：What should I be mindful of during my hike?
A9：Hiking the MCT means spending time in natural areas. Staying safe on
your hike is your responsibility. Make sure to gather enough informationand thoroughly plan your hike in advance.
Make sure to check the alerts page on the Michinoku Trail Club website
first. This holds important safety information about detours, closures andmore. Select the area you plan to hike using “choose area” drop-down to
see info relevant to your trip.
Trail Club Alerts https：//m-tc.org/en/news/attention/
Also please follow these rules.


Choose your resting and camping spots carefully.
Be careful to choose places that minimize your impact on
the ground. Camp in campgrounds or after asking18permission to camp from locals or at police boxes.
Especially keep in mind that it is against the law to campwithout permission on national park grounds.


Be kind to people, plants and animals.
Be considerate of locals. Wild animals and plants live innatural areas the trail passes through. As you walk,remember you are a guest.

Protect our trail.
Avoid walking off trail, and be mindful of your impact onnatural areas.

Bring garbage home.
Take everything you brought in with you. Make sure thatyou are not contributing to water and ground pollution andotherwise acting to protect the local environment, plants,
and animals. Plan to use toilets whenever possible.

Be very careful with fire.
Take the utmost care with fire. Campfires in designatedareas only. Only take dead branches or wood that caneasily be broken or picked up. Note that it is illegal to todamage or collect plant life inside national park grounds.

Q10：補給場所やトイレ等は MCT 上にありますか？
A10：あります。それらの情報を事前に知るには、MCT の「起点・ 終点からの累計距離」「地点間距離」「標高差」「隣の駅」「トイレ」「水場」「商店」などの情報が全線に渡って網羅された
DATA BOOK も役に立ちます。スマートフォンをお持ちの方は、Google Map でご自身がいる場所近辺の施設等を確認することで、最新の現地情報や営業時間等の詳細を入手することができます。６つの情報提供施設をはじめ、各地の観光協会等にお立ち寄りいた
だくと、地域住民しか知らないような穴場情報が入手できるかも知れません。
トレイルクラブ「４県２８市町村」：https：//m-tc.org/explore/town/
全線踏破者や踏破挑戦中のハイカーが集まる SNS 上のコミュニティーで情報収集することも有益です。
Facebook「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」：
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
MCT 沿線では、野外のトイレは冬期（12 月～３月頃）になると閉鎖される場合もあるの
19

で、ご注意ください。また、鉄道の駅も無人駅が多く、必ずしも駅にトイレがあるとは限りません。携帯トイレを準備しておくと安心です。携帯トイレの処分については附属の説明書や現地の地方自治体の処分方法に従い行ってください。
Q10：What is the toilet situation on the MCT, and where can hikers get water?
A10：The official data book is a great resource for this kind of information, as
it includes information on cumulative distances from the southern andnorthern terminus, elevation differences, nearby stations, toilets,sources of water, stores and more. If you carry a smartphone with you,you can use Google Maps to get up to date details on what facilities are
nearby. You can also visit the satellite facilities and other places liketourism association counters to get more detailed info that locals on thethe ground know.
Trail Club “Four Prefectures, 28 municipalities”
https：//m-tc.org/en/explore/town/
You can also get advice from other MCT hikers on the social mediagroup 「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」(“Michinoku Coastal Trail
Hiker’s Community”) or the unofficial English language “Michinoku
Coastal Trail” group. There are no language rules for either community,
so feel free to ask question or post in English in either group.
Facebook 「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」(“Michinoku Coastal
Trail Hiker’s Community”)
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
Facebook “Michinoku Coastal Trail”
https：//www.facebook.com/groups/michinokucoastaltrail
Note that some outdoor toilets along the MCT route close in somecases during the winter months (December to around March). Also, there
are many unmanned train stations along the route, so a train station is
not necessarily a guarantee that there will be toilets. Bringing a portable
toilet with you is one of the best ways to stay prepared. (Please follow
portable toilet instructions and local disposal rules.)Q11：冬期（12 月～３月頃）に注意することはありますか？
A11：MCT 沿線の冬は内陸部に比べ温かく、降雪も積雪も少ないです。MCT 沿線の気象情報
20をまとめた別添資料５を参照ください。しかしながら、町中でも山中でも日があたらない場
所では、積雪が凍った状態で残る場合があり、チェーンスパイクなどの滑り止めが有効な場合があります。山中では軽アイゼンがあると安心です。
冬季は日の出が遅く、日没が早くなります。暗くなる前に歩き終えるよう、余裕をもった歩行計画を立ててください。また、野外のトイレや水道、キャンプ場は、凍結防止のため、使用できなくなる場所が多いのでご注意ください。
Q11 ： Is there anything I should keep in mind about hiking in the winter(December through around March)?
A11：Winter along the MCT is relatively warm and has less snow accumulationand snowfall compared to inland areas. See attachment 5 for details
about weather along the MCT. However, both in towns and in naturalareas, sometimes fallen snow can remain unmelted in spots that don’t
get much sunlight, so in some cases ice cleats or other anti-slip goods
would be useful. Light crampons will help keep you safe in natural areas.
The sun also sets earlier during the winter, so plan your hikes withextra leeway so you know you’ll be able to finish before it gets dark.
Note also that many outdoor toilets and water faucets are shut off andcampgrounds are closed during the winter to prevent freezing.
Q12：１日で歩ける距離はどれくらいですか。スルーハイキングには何日必要ですか？
A12：一般的に人が歩く速度は時速４km 程度（傾斜のない舗装路を歩いた場合の標準値）と言われています。景色や地域の人々との交流を楽しみながら歩くには、１日に 15～20km 程度に設定することをお勧めします。１日平均 15km で、全線を一気通貫で歩いたとすると、踏破には 60 数日、平均 20km であれば 50 数日、必要です。セクションハイキングやデイ
ハイキングを繰り返して踏破を目指す場合は、さらに日数が必要になります。
もちろん、歩く速度は人それぞれですし、１日に歩こうとする時間や、日帰りなのか複数
日歩くのか、という計画にも寄ります。基礎体力、疲労度、路面状況、地形（平野、山間、高低差、等）、天気、気温、同行者、ハイキングの目的にも大きな影響を受けます。ご自身で無理なく歩ける速度を事前に把握した上で、全体の歩行計画や、１日で歩く距離を設定することを推奨します。
Q12：About how far can I go in a day’s hike, and how many days does the trail
take to thru-hike?
A12：The average person is said to walk at a rate of about 4 kilometers perhour (if walking on a flat, paved surface). We recommend a distance of21

about 15 to 20 kilometers per day to enjoy the scenery and meet local
people as you walk. At an average of 15 kilometers per day, it would take
60-something days to hike the whole MCT, and 50-something days at an
average of 20 kilometers per day. It would take more time to hike thewhole MCT in a series of multi-day sections and day hikes.
Of course, everyone’s pace is different, and distance covered also
depends on how long you plan to walk every day and whether you’re
doing a day hike or hiking for multiple days. Distance is also heavily
influenced by how strong a hiker you are, level of fatigue, roadconditions, the terrain (is it flat, mountainous, how many ups and downsetc.), the weather and temperature, who your companion(s) are, purposeof the hike. We recommend that you get a feel in advance for how far
you can comfortably hike in a day to decide how far to hike per day andin total for your hike.
Q13：初心者でも歩きやすい場所はどこですか？１日で歩けるモデルコースはありますか？お勧めの場所はありますか？
A13：各市街地あるいはその周辺に設定されている歩道は、アクセスもしやすく、舗装され歩きやすい道が多いです。短い距離設定も容易です。青森県、岩手県、宮城県南部、福島県の一部ルートでは、歩道の近くを鉄道が並走している場所があります。駅から駅まで歩く、途中リタイアしても鉄道で戻れる、などの歩行計画を立てることができます。
また、高低差が少ない歩道も初心者の方にはお勧めです。Map Book には標高断面図
が、DATA BOOK には各地点の標高が掲載されていますので、それを参考にルートを選
んでみてください。一方で、登山や峠越えなど高低差の大きいルート、人里離れた半島部
等は難易度が上がりますので、ある程度歩き慣れてから挑戦することをお勧めします。
その他、６つの情報提供施設や沿線上の地方自治体、観光協会等で作成している「地元マップ」やモデルコースも合わせてご確認ください。トレイルクラブのウェブサイトでは、いく
つかのモデルコースを紹介しています。
トレイルクラブ「モデルコース」：https：//m-tc.org/modelcourse
Q13：What sections are suited for beginners? Do you have any model coursesthat can be done in a day? Where do you recommend?
A13：Courses in or near towns are easier to access and are often on paved
surfaces that are easier to walk. It’s also easier to plan shorter walks inthese areas. In some routes in Aomori Prefecture, Iwate Prefecture,southern Miyagi and Fukushima, there are sections where a train line22

runs nearby parallel to the course, which means you can plan to start
your hike at one station and end your hike at a later station, and if you
decide to stop early along the way you can take the train back.
Courses with less ups and downs are also recommended for beginners.
The Hiking Map Books have elevation maps and the DATA BOOK lists
elevation levels for each point, so you can use these as references forwhat route to pick.
Routes with lots of ups and downs routes with mountains and passes
and peninsulas that are further away from towns are a bit more difficult,so we recommend trying them once you’re more used to hiking.
Also good resources for hiking plans are MCT pamphlets and model
routes made by satellite facilities and local governments/tourism
associations along the MCT. There are also model courses listed on Trail
Club’s website.
Trail Club “Model Courses” (Japanese)
https：//m-tc.org/modelcourse
Q14：MCT 上で携帯は繋がりますか？
A14：一部、サービスエリア外があります。また、サービスエリア内であっても、地形や天気によって通信圏外になることがあります。見通しのきかない、山間部、谷底、トンネルなどは地形の影響で通信圏外になる場合が多いです。
各キャリアのサービスエリアは各通信事業者のウェブサイトでご確認ください。
キャリア名
NTT ドコモａｕ
ＳｏｆｔＢａｎｋ

ウェブサイト名
サービスエリアエリア
サービスエリアマップ

注：「ウェブサイト名」をクリックすると、各キャリアのウェブサイトをご覧いただけます。
Q14：Does the MCT get cell phone reception?
A14：There are some spots on the MCT that are out of network, and even inareas that get cell phone service you might lose reception due toweather or geographical features. In many cases, reception can get lostin confined spots like mountainous areas, valley floors and and tunnels .
You can check cell coverage areas on these carrier websites (allJapanese).
Company name
NTT Docomo

Web page
Service area
23

ａｕ
ＳｏｆｔＢａｎｋ

Area
Service area map

Note： Click on the web page links to go to each carrier page
(Japanese).
Q15：登山届は必要ですか？
A15：MCT 沿線の最高地点は標高 740m の階上岳（青森県階上町）です。それ以外でも山地を通過する場所がありますが、登山届の提出が法的に義務づけられている場所はありません。しかしながら、万が一事故が起きた場合、救助機関の迅速な初動対応のため、低山であっても各県警察に登山届を提出することを推奨します。
各県警察のウェブサイトでは、オンラインアプリやインターネットで簡単にできる届出の方法などが紹介されています。
また、家族や知人に、MCT を歩く事やご自分の行動計画を事前に伝えておくことも重要
です。
警察名
青森県警察
岩手県警察
宮城県警察
福島県警察

ウェブサイト名
山岳遭難・水難・雪害
登山計画書
登山届の提出方法
登山届の提出

注：「ウェブサイト名」をクリックすると、各警察のウェブサイトをご覧いただけます。
Q15：Do I need to submit a trekking itinerary (tozantodoke)?
A15：The highest point along the MCT is the top of Mt. Hashikamidake at 740
meters. There are also other parts that go through mountainous areas,
but there’s no point on the trail high enough where you’re required bylaw to submit a trekking itinerary. However, we still recommend you do
submit a trekking itinerary to the police even for low mountains, because
if something did happen rescue organizations would be able to act thatmuch more quickly.
See each prefectural police website for more information on how you
can submit a trekking itinerary easily through online apps and theinternet.
It’s also important to tell friends and family before you leave that you
will be hiking the MCT and what your plans are.

Prefectural police
Aomori Prefectural

Web page
Mountaineering, water and snow related24

Police
Iwate Prefectural
PoliceMiyagi Prefectural
PoliceFukushima
Prefectural Police

accidents
Trekking itinerary
How to submit a trekking itinerary
Submit a trekking itinerary

Note： Click on the web page links to go to each prefectural police page
(Japanese).
Q16：道に迷ったら、怪我をしたら、事故が起きたらどうすればよいですか？
A16：道に迷った、怪我をした、事故にあった、等、身動きが取れない状態や事故で解決できない状況になったら、躊躇せずすぐに警察（110 番）に連絡し、救助要請であることを明確に伝えましょう。電話をかけると、携帯電話の基地局情報や GPS により通報者の位置情報も通知されます。また、家族や知人に、MCT を歩く事や、ご自身の行動計画を事前に伝え、万が一のリスク軽減に努めてください。
緊急時に備えて、防寒着や雨具、携帯ライト、充電器、水、行動食（携行食）、ファーストエ
イドキット等をバックパックに入れておくことも重要です。
Q16：What should I do if get lost or injured, or there’s an accident?
A16：If you get lost, injured or in an accident, or have any other problem youneed help with like being unable to move, do not hesitate to call 110 for
the police and be clear that you are asking to be rescued. If you call,then you can be located through cell phone tower information and GPS.
If you do not speak Japanese, carry supplemental hone numbers you canuse in case of an emergency such as the Japan Visitor Hotline.
Work to reduce your risk by letting friends and family know that you aregoing to hike the MCT and sharing details on what your hiking plans are.
It’s also important to keep supplies like rain gear and/or warmer
clothing, a flashlight or other light, a charger, water, food and a first aid
kid in your bag.
Q17：自転車走行やトレイルランニングの大会はできますか？
A17：MCT は、地権者や歩道を管理する関係省庁・地方自治体の「歩くための道」としての共通認識の上で運営しています。歩道への自転車やバイクの乗り入れはご遠慮ください。また、
みちのく潮風トレイルでは走ることを推奨しておりません。
国立公園内でのトレイルランニング大会については、下記ウェブサイトを参照ください。
環境省「国立公園内におけるトレイルランニング大会等の取扱いについて」：https：
25

//www.env.go.jp/nature/trail_run/
Q17：Is it possible to cycle the trail? Can trail running event be hold on the
MCT?
A17：The MCT course is being maintained by land owners and local
governments and ministries manage the paths and roads involved as awalking course. Please don’t ride bicycles and motorcycles on paths
that are just meant for walking. We also don’t recommend running the
MCT.
See the link below (Japanese) for details about the process forpotentially holding a trail running event in a national park.
Ministry of the Environment “Management of trail running events, etc.
inside national parks”：
https：//www.env.go.jp/nature/trail_run/26

【地図等・装備／Maps/Equipment】
Q18：地図はどこで入手できますか？
A18：トレイルクラブが発行する Map Book の取り扱い施設は、トレイルクラブのウェブサイトからご確認いただけます。
トレイルクラブ「Trail Gate 販売協力施設」：https：//trailgate.jp/pages/store-list
遠方からはオンラインショップでの購入も可能です。
トレイルクラブ「Trail Gate」：
https：//trailgate.jp/collections/hiking-map-book/products/hiking-mapbook
Map Book は 01〜10 に分かれています。記載区間は下記のとおりで、1 冊あたり約100km の情報が掲載されています。1 冊 1,650 円（税込）、10 冊セット 14,850 円（税込）で入手できます。
（環境省発行「トレイルマップ」の無料配布及び掲載内容の更新は終了しています）
Q18：Where can I get the maps?
A18：See the link below for a list of facilities selling the Hiking Map Books
published by Michinoku Trail Club.
Michinoku Trail Club “Trail Gate Cooperating Stores”
https：//trailgate.net/pages/store-list
You can also buy the maps from farther away or abroad through theonline shop.
Trail Club “Trail Gate”
https：//trailgate.net/collections/hiking-map-book
There are 10 Hiking Map Books, with each book covering about 100
kilometers of the MCT route. Each book cost 1650 yen (tax included),
while the full 10 map set costs 14,850 yen (tax included).
(The Ministry of the Environment formerly gave out free maps, but it has
stopped distributing and updating these maps)

27

Map Book の記載区間
書名
Book-01
Book-02
Book-03
Book-04
Book-05
Book-06
Book-07
Book-08
Book-09
Book-10記載区間
蕪島〜久慈駅（八戸市〜久慈市）
久慈駅〜摂待駅（久慈市〜宮古市）
摂待駅～陸中山田駅（宮古市〜山田町）
陸中山田駅～釜石駅（山田町〜釜石市）
釜石駅～陸前高田駅（釜石市〜陸前高田市）
陸前高田駅～本吉駅（陸前高田市〜気仙沼市）
本吉駅～女川駅（気仙沼市〜女川町）
女川駅～石巻駅（女川町〜石巻市）
石巻駅～名取トレイルセンター（石巻市〜名取市）
名取トレイルセンター～松川浦（名取市〜相馬市）

区間距離
93km
99km
106km
121km
129km
102km
114km
102km
82km
97km

Map book sections
Book nameBook-01
Book-02
Book-03
Book-04
Book-05
Book-06
Book-07
Book-08
Book-09
Book-10

Sections
Kabushima to Kuji Station (Hachinohe to Kuji)
Kuji Station to Settai Station (Kuji to Miyako)
Settai Station to Rikuchu-Yamada Station(Miyako to Yamada)
Rikuchu-Yamada Station to Kamaishi Station(Yamada to Kamaishi)
Kamaishi Station to Rikuzentakata Station(Kamaishi to Rikuzentakata)
Rikuzentakata Station to Motoyoshi Station(Rikuzentakata to Kesennuma)
Motoyoshi Station to Onagawa Station(Kesennuma to Onagawa)Onagawa Station to Ishinomaki Station (Onagawa
to Ishinomaki)
Ishinomaki Station to Natori Trail Center(Ishinomaki to Natori)
Natori Trail Center to Matsukawaura (Natori to
Soma)

Distance
93 km
99 km
106 km121 km129 km102 km114 km102 km
82 km
97 km

Q19：Map Book の見方を教えてください。
A19：縮尺 2 万 5 千分の 1 の地形図に、ルートはもちろん、高低差を表す標高断面図や、歩行時に立ち寄るランドマーク（情報提供施設、水場、トイレ、補給施設、食事処など）、地点間の距離など、ハイキングに必要な情報が掲載されています。具体的な歩行計画を立てる際に、実際に歩く際に必要な情報のほとんどが網羅されています。
また、各掲載区間のトレイルの特徴、アクセス、気象データ、現地問い合わせ先といった基本情報も日英併記で掲載されているので、そのエリアまでのアプローチ方法を検討する
際、季節ごとの装備や服装の選定をイメージする際、等にも役に立ちます。その他、ご不明
点はトレイルセンターにお問い合わせください。
Q19：How do I use the maps?
A19：Each page on the map (1’25,000 scale) has not only the MCT route but
28the detailed information hikers need： an elevation chart, and numbered
landmarks showing facilities hikers might want to visit like satellite
facilities, places to get water, restrooms, places to buy food, andrestaurants/cafes. The distances between the landmarks is also shown.
Most of the specific info hikers need to plan are covered within each
map book.
The map book for each section has an introduction (in both Japaneseand English, like the rest of the map book) for that particular area： how
to get there, climate information and where to contact for more
information. This should help hikers plan what kind of clothes andequipment to bring and how to get to the area. If you have any otherquestions about the maps, please feel free to contact Natori Trail Center.
Q20：地図のデータや専用アプリはありますか？
A20：専用アプリはありませんが、Google Map 上でルートを確認できます。
トレイルクラブ「オンラインマップ・GPS データ」：
https：//m-tc.org/explore/map/web/
また、Map Book を補助するための地図データ（GPX ファイル）は、上記ウェブサイトからダウンロードできます。スマートフォンにダウンロードし、お好きな地図アプリ等でご利用いただくことで、ご自身の位置情報を確認しながら歩くことができます（インストール方法については各アプリのマニュアルをご覧ください。）。その他、地図データの使用方法の詳細についてはトレイルクラブの上記ウェブページでご確認ください。
なお、スマートフォンは、充電切れ、故障、破損、紛失、通信圏外等、利用できなくなる状
況を想定の上、活用ください。
Q20：Do you have map data available? Does the MCT have an app?
A20：The MCT does not have an app, but you can check the MCT route on
Google Maps.
Trail Club “Online Maps, GPS Data”
https：//m-tc.org/en/explore/map/web/
You can also download map data (GPX files) meant to be used as asupplement to the Map Books from the link listed above. Download the
GPX data to your smartphone and use any smartphone app you like thatcan use GPX files to check the trail route and your current location as29

you hike. (For app installation instructions, please see the official
documentation for your app). See the notes on the webpage above fordetails on how to use the map data.
Please keep in mind that smartphones don’t always work properly.
They can run out of batteries, be damaged or lost or lose reception insome areas, so please prepare accordingly.
Q21：DATA BOOK の見方を教えてください。
A21：DATA BOOK は、日本ではまだ、あまり馴染みがないかもしれませんが、アメリカ大陸を縦断するような長距離トレイルを歩くハイカー達には一般的で、その日のスタートからゴールまでの距離計算や、補給スポットや宿泊・休憩場所の確認、この先の高低差はどの程度あるのか、など、地図と合わせて歩く計画を立てる際にも、歩行中にも使用されています。
Map Book にも主要な地点間の情報が掲載されてありますが、DATA BOOK には、
トレイル全線にわたって、さらに細かく「トレイル起点・ 終点からの累計距離」「地点間距離」「標高差」「隣の駅」「トイレ」「水場」「商店」など、ハイカーのための情報が、日英併記で記載されています。その他、ご不明点はトレイルセンターにお問い合わせください。
Q21：How do I use the DATA BOOK?
A21：Japanese hikers especially may not have heard of a data book before,
but data books are available and widely used for long distance trails likethe Pacific Crest Trail in the US. Hikers use data books while planningtheir hike and during the hike itself to calculate the distance between a
day’s start and end point, check on places to stock up on food, see whereto stay at a hotel or take a break, and see how much elevation change isin store.
The Hiking Map Books also give distances between and information
about major points, but the DATA BOOK shows information theinformation hikers need, in both Japanese and English in much greater
detail for the entire MCT. The information it contains includes
cumulative distances from the southern and northern terminus,
distances between individual points, elevation differences, nearby
stations, toilets, sources of water, stores and more. If you have any otherquestions about the data book, please feel free to contact Natori Trail
Center.

30

Q22：どのような装備が必要ですか？
A22：MCT は、海岸沿いに敷かれた歩道ですが、山地、海食崖、砂浜、舗装路、市街地など、多種多様な場所を通過します。歩くルート、歩く日数、等にあわせて、準備をしてください。環境省ウェブサイトでもご確認いただけます。
環境省「トレイルの歩き方」：
https：//tohoku.env.go.jp/mct/guide/preparation.html
長い距離、長い日数歩くことを考えている方は、『LONG DISTANCE HIKING』（著：長谷川普／発行：株式会社 TRAILS）も参考になります。
Q22：What kind of equipment do I need?
A22：While the MCT course doe go mainly go along the coastline, it also
passes through a wide variety of areas and surfaces, including
mountainous areas, seaside cliffs, sandy beaches, paved roads, andtowns. Use information about the route you’re walking and how long you
plan to hike to prepare your clothes and equipment.
Once you have gathered information about what conditions to expect
on your hike, use your favorite hiking resource (search for keywords like“trail hiking gear list”) to decide what clothing and other items you needto bring.
If you’re considering hiking a long distance or longer period of timeand read Japanese, “Long Distance Hiking” (by Shin Hasegawa andpublished by Trails, Inc.) is a good resource.

31

【アクセス／Access】
Q23：MCT にアクセスするにはどうしたらよいですか？
A23：Map Book にアクセスの詳細が記載されていますのでご確認ください。概要は以下の通りです。
MCT 沿線の主要ターミナルへのアクセスは下記ウェブサイトをご覧ください。
トレイルクラブ「アクセス」：https：//m-tc.org/explore/access/
MCT 沿線各地の主要な公共交通機関（鉄道（BRT 含む）や路線バス）
地方自治体名八戸市～久慈市
久慈市～大船渡市
大船渡市～南三陸町
南三陸町～石巻市北上・雄勝～女川町
女川町～仙台市
多賀城市～岩沼市
仙台市～名取市
亘理町～相馬市

公共交通機関名
JR 八戸線
三陸鉄道
BRT（JR 大船渡線、JR 気仙沼線）
路線バス：/住民バス
JR 仙石線
JR 東北本線
仙台空港アクセス線
JR 常磐線

注：「公共交通機関名」をクリックすると、各機関のウェブサイトをご覧いただけます。
その他にも路線バスやコミュニティーバスが運行している地域がありますので、地方自治体や観光協会、情報提供施設にお問い合わせください。
船で渡る地域は下記のとおりです。各船には定員や運航日等の条件がありますので、事前に確認することを推奨します。波が荒い、悪天候の際は欠航することもありますので、運航状況を事前に確認ください。
地域名
金華山（石巻市）

田代島、網地島（石巻市）
宮戸（東松島市）～寒風沢島（塩竈市）
寒風沢島～野々島～桂島（塩竈市）
寒風沢島～野々島～桂島～マリンゲート塩釜（塩竈市）

路線名
鮎川港発着

株式会社金華山観光クルーズ
シードリーム金華山汽船株式会社
株式会社潮プランニング

女川港発着
網地島ライン
MCT 専用航路（4 月～10 月運行。１週間前までに要事前予約）
浦戸諸島島内間渡船
塩竈市営汽船

注：「路線名」をクリックすると、各路線のウェブサイトをご覧いただけます。

32

自家用車を利用する場合、主要な駐車場は別添資料６をご覧ください。利用可能日時、料金等は各駐車場の管理者等にお問い合わせください。また、長期間にわたって駐車する場
合や大型バス等を駐車する場合は、あらかじめ駐車場の管理者に問い合わせることを推奨します。
また、多くの駐車場ではキャンプは禁止されており、車中泊を禁止している駐車場もあります。
Q23：How do I access the trail by car or public transportation?
A23：You can see access details inside each Map Book, but see below for an
overview.
You can also check the web page below for information on access tomajor cities along the trail route.
Trail Club “Access”： https：//m-tc.org/en/explore/access/
Major public transportation networks along the MCT (train lines
including BRT lines and bus lines)
Area name
Hachinohe to Kuji
Kuji to Ofunato
Ofunato to Minamisanriku

Transportation network name
JR Hachinohe Line
Sanriku Railway
BRT (Bus Rapid Transit) JR
Ofunato Line, JR Kesennuma Line
Transit bus/local bus

Minamisanriku to Ishinomaki(Kitakami/Ogatsu) to Onagawa
Onagawa to Sendai
Tagajo to Iwanuma
Sendai to Natori
Watari to Soma

JR Senseki Line
JR Tohoku Main LineSendai Airport Access Line
JR Joban Line

Note： Click the links to go to each transportation network’s web site
(Japanese)
There are other transit buses and community buses in areas along the
MCT. To get more information, you can ask local governments andtourism associations and satellite facilities.
The areas on the MCT you will need to use boats are listed below. We
recommend you check boat line details before you start your trip,
because boats can take a limited number of passengers and may not run
some days/times. Sometimes boat rides can be canceled due to bad
weather, so check in advance to make sure your boat is still running.
33

Area name
Mt. Kinkasan(Ishinomaki)

Tashirojima Island,
Ajishima Island(Ishinomaki)
Miyato (HigashiMatsushima) to
Sabusawajima Island(Shiogama City)
Sabusawajima Island to
Nonoshima Island to
Katsurashima Island(Shiogama City)
Sabusawajima Island to
Nonoshima Island to
Katsurashima Island to
Marine Gate Shiogama(Shiogama City)

Boat line name
To/from
Ayukawa Port
To/from
Onagawa port
Ajishima Line

Kinkasan Kanko Cruise
Sea Dream Kinkasan
Steamship Co., Ltd
Ushio Planning Co., Ltd.

Special MCT line
(April through October only. Make yourreservation a week in advance.)
Urato Islands Ferry Boat

Shiogama City FerryNote) Click on the boat line name to go to each boat line’s website(Japanese)
See attachment 6 for major parking lot information for when you use
your car. Please contact the parking lot manager for information on rates
and usage times. We also recommend parking the parking lot manager
in advance if you want to park your car for a long period of time or park
larger vehicles like busses.
Also note that camping is not allowed at many parking lots, and someparking lots do not allow sleeping in your car.
Q24：一本道のルートですが、ゴールした後、スタート地点に戻る方法はありますか？
A24：グループで歩くなど、自家用車が２台ある場合は、スタートする前に１台をゴール地点に駐車し、歩き終えたらスタート地点に車で戻る方法があります。自家用車が１台の場合、折りたたみ自転車や折りたたみバイクを、スタートかゴールに置くことで移動が容易になります。
鉄道や路線バスなど公共交通機関がある場合は、ゴールに自家用車を置き、スタート地
点に公共交通機関で移動する方法があります。鉄道や路線バスは運行本数が少ない場合
34

もありますので、運行ダイヤに応じて計画的に歩行、行動することが重要です。
タクシーであれば、ゴール場所を選ばずスタートに戻ることができます。
宿泊者に限定されますが、MCT サポーターズの宿泊施設の中には、宿と MCT 間の送迎サービスがあります。
トレイルクラブ「MCT サポーターズ」：
https：//m-tc.org/community/conservation/supporters/
先輩ハイカーは、さまざまに工夫して歩いているので、ハイカーズコミュニティーで質問する等、情報収集することも有効です。
Facebook「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」：
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
Q24：If I start walking somewhere and walk to that day’s endpoint, how do I
get back to my starting point?
A24：There are many different ways. For example, if you hike in a group andcome via several cars, you could park one of the cars at your goal point,
and take that car back to the start point when you finish your hike. If
you’re coming with just one car, you could leave a foldable bicycle orelectric bike to at your goal point to get back, or leave the car at yourgoal point and use the bicycle to get to your start point.
If there’s a train line or transit bus line nearby, you can leave your car
at your goal point and use public transport to reach your start point.
Local trains and buses sometimes don’t run very often, so it’s importantto plan your hike accordingly.
If you use a taxi, you can get back to your starting point without
deciding a particular goal point.
Also, this service is limited to staying guests, but some lodging
facilities registered as MCT supporters offer rides to and from the MCT.
Trail Club “MCT Supporters”
https：//m-tc.org/en/community/conservation/supporters/
Other MCT hikers have already figured out various ways to handle thisissue, so it’s always a good idea to ask on the social media group 「みちのく 潮 風 ト レ イ ル ハ イ カ ー ズ コ ミ ュ ニ テ ィ 」 (“Michinoku Coastal Trail Hiker’s
Community”) or the unofficial English language “Michinoku Coastal
Trail” group.
35Facebook 「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」(“Michinoku Coastal
Trail Hiker’s Community”)
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
Facebook “Michinoku Coastal Trail”
https：//www.facebook.com/groups/michinokucoastaltrail【危険生物／Dangerous wildlife】
Q25：危険生物はいますか？危険な植物はありますか？
A25：三陸復興国立公園をはじめ、野生生物の生息域に歩道が敷かれている場所もあります。
MCT 沿線では、ツキノワグマ、イノシシ、スズメバチ、マムシ、ヤマビルなどが生息していて、ハイキング中に遭遇することも珍しくありません。また、沿線には人々の暮らしがありますが、地域住民は周囲に野生生物がいることを前提に暮らしています。また、ウルシやカエンタケなど触ると危険な植物やキノコ類もあります。
特に注意を要する生物等については下記ウェブサイトをご覧ください。
トレイルクラブ「トレイル上の注意すべき動植物について」：
https：//m-tc.org/news/attention/2227/
Q25：Are there any dangerous animals on the MCT? What about dangerous
plants?
A25：The MCT route goes through habitat for wild creatures in many places
including the Sanriku Fukko National Park. Creatures that live along the
MCT include black bears, wild boars, giant hornets, Japanese pit vipers(mamushi), and leeches, and it’s not unusual to see these creatures on
your hike. While there are towns and people living along the MCT, thesepeople also live coexisting with wildlife. There are also plants andmushrooms growing along the MCT which are dangerous to touch, like
Poisonous Fire Coral (Kaen-take) and Japanese lacquer trees (urushi).
See the page below for information about wildlife you should be
especially careful about.
Trail Club “Potentially Dangerous Wildlife and Plant Life on the MCT”
https://m-tc.org/en/news/attention/2227/36

【宿泊・野営場／Lodging/camping】
Q26：MCT の周辺に宿泊施設はありますか？
A26：周辺にはホテル、旅館、ペンション、民宿、ゲストハウス、民泊等があります。Map Book や
DATA BOOK、Google Map、または、全線踏破者が作成したウェブサイト、各地の観光協会の宿情報等を参照ください。
一般社団法人タンコーカナリ「みちのく潮風トレイル宿泊リスト」：
https：//tanckocanary.com/archives/news/1082/
MICHINOKU COASTAL TRAIL「Accommodation」：
https：//www.michinokutrail.com/accommodation
ハイカー向け宿泊プランの紹介や、地域住民のご厚意によりハイカー限定でテントが張れる場所、等は、トレイルクラブが運営する「MCT サポーターズ」や地方自治体等が作成した「地元マップ」も参照ください。
トレイルクラブ「MCT サポーターズ」：
https：//m-tc.org/community/conservation/supporters/
トレイルクラブ「地元マップ」：https：//m-tc.org/blog/localmap/
全線踏破者や踏破挑戦中のハイカーが集まる SNS 上のコミュニティーで情報収集することも有益です。
Facebook「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」：
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
進行方向上に宿泊施設がしばらく現れない場合は、歩みを進めた後、公共交通機関や宿泊施設の送迎サービス等を使って最寄りの宿泊施設に戻る（あるいは進む）、を繰り返しながら、次の宿泊施設が現れるまで歩行を進めることもできます。
Q26：What kind of accommodation is available near the MCT?
A26：There are various kinds of lodging available including hotels, ryokans,minshukus, guesthouses, B&Bs, and more. Some useful resources infiguring out where to stay are the Map Books and DATA BOOKs, Google
maps, websites made by thru-hikers, and tourist association pamphlets
and websites.
General incorporated association Tancko Canary “みちのく潮風トレイル宿泊リスト” (Michinoku Coastal Trail lodging list)
https：//tanckocanary.com/archives/news/1082/
MICHINOKU COASTAL TRAIL “Accommodation”：
37https：//www.michinokutrail.com/accommodation
For information on discount plans for hikers, spots that offer places for
MCT hikers to camp as a special favor, and more, see MCT maps madeby local governments, etc. and the MCT Supporters webpage.
Trail Club “MCT Supporters” https：//mtc.org/en/community/conservation/supporters/
Trail Club “Local Maps” (Japanese)
https：//m-tc.org/blog/localmap/
You can also get good information about lodging from social mediagroups.
Facebook 「みちのく潮風トレイルハイカーズコミュニティ」(“Michinoku Coastal
Trail Hiker’s Community”)
https：//www.facebook.com/groups/2074391539536922
Facebook “Michinoku Coastal Trail” https：//www.facebook.com/groups/michinokucoastaltrail
If you can’t find any place to stay in the direction you plan to hike,you can try using public transportation or shuttle services offered byyour hotel to get back to your lodging at night until you reach a point
where there are places to stay again.
Q27：MCT 上に野営場やキャンプ場はありますか？
A27：あります。主要な施設は別添資料７をご覧ください。営業日時の変更や冬期閉鎖、等ありますので、各施設に事前にお問い合わせの上ご利用ください。
Q27：Are there any campgrounds?
A27：Yes, there are campgrounds to stay at. Please see attachment 7 for
information the major campgrounds. Campgrounds can change theirbusiness hours or be closed in winter, so try to contact the campgroundin advance.

38

【ハイカーコミュニティ／Hiking community】
Q28：歩道上の障害（崩落、大きな倒木、等）を見つけた場合は、どうすればいいですか。
A28：通行できない、危険と判断した場合は、決して無理に通行せず、来た道を戻ってください。
その後、可能な範囲で、歩道の状況を最寄りの情報提供施設（別添資料１）に情報をお寄せください。歩道管理者に連絡し、状況確認や対応の依頼をします。ハイカーの皆様からの情報は貴重です。ご協力いただければ幸いです。
Q28：What should I do I encounter damage along the trail (like a collapsed
section, large fallen trees, etc)?
A28：If you find a section where you can’t pass, or something feels dangerous
to you, do not proceed. Please go back the way you came. Afterwards, if
possible, please tell the closest satellite facility (attachment 1) about thetrail’s condition. The organization in charge of that area will becontacted and asked to check the problem and conduct repairs. The
insight we receive from hikers is very valuable and we would deeply
appreciate your cooperation.
Q29：全線踏破に挑戦する場合、踏破した場合の登録制度はありますか。
A29：あります。トレイルクラブが運営する踏破者登録／挑戦者登録は、トレイルクラブのウェブサ
イトから登録できます。踏破者には有料で踏破証、専用フレームが用意されています。
※「全線踏破者」とは、歩き方、歩いた方向、日数、等に関わらず、MCT 全線を歩いたことを自己申告いただいた方です。なお、区間踏破の登録制度はありません。
トレイルクラブ「踏破に挑戦する／登録する」：https：//m-tc.org/community/entry/
Q29：Is there anywhere I can register when I plan to hike the whole the MCT,or when I’ve finished hiking the MCT?
A29：Yes, you can register as a challenger or as an alumni at Trail Club’s
website. Alumni can receive a commemorative certificate with a fee andbuy a special alumni certificate frame.
※ We define alumni, or people who have hiked the entire trail, as anyone
who reports that they have finished hiking the whole MCT, regardlessof how they hiked, number of days hiked, etc. There is no registration
being offered for completion of individual sections.
Trail Club “Hike the Whole MCT”
https：//m-tc.org/en/community/entry/
39Q30：MCT の維持管理に参加するにはどうすればいいですか？
A30：歩道の設置・管理者が日常的に維持管理していますが、MCT 沿線各地で維持管理や美化活動のイベントも開催されています。トレイルクラブのウェブサイトをはじめ、情報提供拠点のウェブサイト等で、イベント情報をご確認ください。
トレイルクラブ「イベント情報」：https：//m-tc.org/news/event/
トレイルクラブが運営する「整備ボランティア」に登録すると、整備イベントの情報がメールで届きます。ご希望の方は、トレイルクラブウェブサイトから登録ください。
トレイルクラブ「整備ボランティア」：
https：//m-tc.org/community/volunteer/maintenance/
Q30：How do I help maintain the MCT?
A30 ： The organizations who own or made the paths involved do regular
maintenance on their portions of the MCT, but there are also events held
along the MCT to help with trail maintenance and pick up litter. Pleasecheck the Trail Club website and satellite facility websites for
information on upcoming events.
Trail Club “Events” (Japanese) https：//m-tc.org/news/event/If you register as a trail maintenance volunteer with Trail Club, you
can receive information about upcoming maintenance events via email.
See the Trail Club website to register.
Trail Club “Trail Maintenance Volunteers”
https://m-tc.org/en/community/volunteer/maintenance/
Q31：ハイカーを応援・支援するにはどうすればいいですか？
A31：ハイカーの多くは、地域住民の方々との交流を楽しみにしています。ハイカーを見かけたら
是非温かい一声をかけてあげてください。
MCT 沿線の方でハイカー向けの具体的な支援をお考えの方は、各地の情報提供施設（別添資料１）にご相談ください。地方自治体や地域団体等が作成した「地元マップ」やトレ
イルクラブが運営する「MCT サポーターズ」に掲載できる場合があります。
トレイルクラブ「地元マップ」： https://m-tc.org/blog/localmap/
トレイルクラブ「MCT サポーターズ」：
https：//m-tc.org/community/conservation/supporters/

40

また、トレイルクラブが運営する「ハイキングパスポート」に関心がある方は、トレイルクラ
ブのウェブサイトをご覧ください。
トレイルクラブ「ハイキングパスポート」：https：//m-tc.org/community/passport/
Q31：How can I support hikers?
A31： Many hikers really look forward to meeting local people, so if you
see a hiker on the MCT, please say hi to them.
If you live along the MCT and would like to do something specific tohelp hikers, please consult with the nearest satellite facility. Your
support efforts could be listed on MCT maps/pamphlets made by localgroups or on the MCT Supporters list maintained my Trail Club.
Trail Club “Local maps” (Japanese) https：//m-tc.org/blog/localmap/
Trail Club “MCT Supporters” https：//mtc.org/en/community/conservation/supporters/Also, if you are interested in getting involved with the hiking
passport program run by Trail Club, please see the web page below for
details.
https：//m-tc.org/en/community/passport/【イベント・ツアー／Events/tours】
Q32：MCT を歩く、ハイキングイベントを開催する、学校行事で歩く、等、歩く際に申請が必要ですか？
A32：必要ありません。誰でも自由に歩くことができますが、この Q&A 集にあることを参考に、事前にしっかりと準備をした上で、事故なく歩いていただけるよう、お願いいたします。また、各施設の利用については、施設管理者へお問い合わせください。
Q32：Is any kind of application or paperwork needed to hike the MCT as anindividual, or to hold an MCT hiking event, or to hike the MCT as a schoolgroup?
A32：No application or paperwork is required. Anyone can hike the MCT
whenever they want. We only ask that you use this Q&A as a reference
and prepare yourself thoroughly to have a safe hike. If you want to use
a particular facility for your MCT event, please contact the facility in41

question for details.
Q33：MCT を歩くイベントやツアーはありますか？ガイドを依頼することはできますか？
A33：地方自治体や関係団体が主催するイベントが数多く企画されていますので、トレイルクラブのウェブサイトをご覧ください。全線のイベント情報が集約されています。
トレイルクラブ「イベント情報」：https：//m-tc.org/news/event/
初心者から上級者向けまで、さまざまなツアーが旅行商品として販売されています。検索サイトで「みちのく潮風トレイル」を検索すると、複数のツアーを見つけることができます。
各ツアーに関する質問や申込は、直接旅行会社にお問い合わせください。
ガイドをお探しの場合は、希望する地域を管轄する情報提供施設（別添資料１）にお問い合わせいただくと、紹介いたします。
Q33：Are there any events or tours for hiking the MCT? How do I hire a guide?
A33：Local governments and associated groups hold lots of MCT events. Takea look at Trail Club’s website for a list of events being held along the
MCT.
Trail Club “Event Information” (Japanese)
https：//m-tc.org/news/event/
Many tours are also being held for beginner to advanced hikers.
Search for “Michinoku Coastal Trail tour” on your favorite search engine
and you should get results for multiple tours. For more information about
the tours and how to apply, please ask the tour company directly.
If you’re looking for a guide, you can ask the satellite facility(attachment 1) that manages the section you’re interested in for a
recommendation.

【各種申請関連／Various permissions related】
Q34：ウェブサイト等に使用されている画像、動画を二次利用することはできますか？
A34：環境省「みちのく潮風トレイル」ウェブサイト、「みちのく潮風トレイル 名取トレイルセンター」
ウェブサイト、等、環境省が公開しているコンテンツの場合は、下記ウェブサイトを参照ください。
環境省「環境省ウェブサイトのコンテンツの利用について」：
https：//www.env.go.jp/mail.html
42

環境省作成のポスターは下記からダウンロードできます。
東北地方環境事務所「みちのく潮風トレイルのポスターについて」：
https：//tohoku.env.go.jp/to_2022/post_315.html
トレイルクラブウェブサイトについては、下記ページを参照の上、トレイルクラブにお問い合わせください。
トレイルクラブ「著作者・サイト運営」：https：//m-tc.org/copyright/
Q34：Would it be possible to use the videos or pictures used on your website?
A34 ： For contents made available by the Ministry of the Environment
including content on the MOE “Michinoku Coastal Trail” website and theNatori Trail Center website, please refer to the webpage below(Japanese).
Ministry of the Environment “About using Ministry of the Environment
web site contents”
https：//www.env.go.jp/mail.html
You can download the posters made by the MOE from the following
link (Japanese).
Tohoku Regional Environment Office “Michinoku Coastal Trail
posters”
https：//tohoku.env.go.jp/to_2022/post_315.html
For content on the Trail Club website, please contact Trail Club after
checking the following page (Japanese).
Trail Club “Copyright”： https：//m-tc.org/copyright/

43

Q35：MCT のロゴマークは使用できますか？
A35：利用申請要領をご確認の上、東北地方環境事務所に申請書を提出ください。申請書は下記ウェブページからダウンロードできます。
環境省「みちのく潮風トレイルよくある質問」：
https：//tohoku.env.go.jp/mct/guide/faq.html#etc
事務所名
東北地方環境事務所 国立公園課

電話022-722-2874

Q35：Can I use the MCT logo?
A35：To use the MCT logo, please check the usage rules and apply to Tohoku
Regional Environment Office. You can see the rules and an explanation
on how to apply at the link below (Japanese).
Ministry of the Environment “Michinoku Coastal Trail FAQS”
https：//tohoku.env.go.jp/mct/guide/faq.html#etc

Office nameTohokuRegional
Environment
National Parks Division

OfficePhone number
022-722-2874

Q36：MCT 上でドローンを利用できますか？撮影する際、申請は必要ですか？
A36：飛行予定地における土地所有者や施設管理者等に事前に了解を得た上で、他の利用者の安全や野生生物の生態等に配慮する必要があります。飛行予定地を管轄する自然保護官
事務所や役場等にお問い合わせください。
環境省「国立公園内におけるドローンの使用について【注意喚起】」：
https：//chubu.env.go.jp/shinetsu/pre_2022/drone_R4.html
事務所名
八戸自然保護官事務所
宮古自然保護官事務所
大船渡自然保護官事務所
石巻自然保護官事務所
名取自然保護官事務所

電話0178-73-5161
0193-62-3912
0192-29-2759
0225-24-8217
022-722-2874

Q36：Can I use a drone along the MCT course? Do I need to apply to takevideo footage or pictures?
A36：You cannot use a drone without getting permission in advance from the44

property owner and/or facility involved, and you will need to make surethe drone doesn’t interfere with the safety of other hikers or have an
impact on wildlife. Please start by asking the relevant ranger’s office orcity hall/town hall for the place you want to use a drone.
Ministry of the Environment “Rules about using drones in national parks”(Japanese)
https：//chubu.env.go.jp/shinetsu/pre_2022/drone_R4.html
Office name
Hachinohe Ranger’s OfficeMiyako Ranger’s Office
Ofunato Ranger’s Office
Ishinomaki Ranger’s OfficeNatori Ranger’s Office

Phone number
0178-73-5161
0193-62-3912
0192-29-2759
0225-24-8217
022-722-2874

Q37：MCT のパンフレットを送っていただくことはできますか。
A37：以下の２種類があります。必要部数、送付先をトレイルセンターにお知らせください。着払いにて送付いたします。
Q37：I’d like to have some MCT pamphlets. Could you send some to me?
A37：We can send two kinds of pamphlets. Please contact Natori Trail Centerwith how many pamphlets you need and where to send them. They will
send them via payment on delivery.

左：パンフレット（蛇腹折り）
右：チラシ（A４サイズ）
Left：pamphlet（bellow fording）
Right：flyer（size：A4）45別添資料１ 情報提供施設一覧
管轄区間

施設名

電話

住所

八戸市～
洋野町
久慈市～
田野畑村
岩泉町～
山田町
大槌町～
気仙沼市
南三陸町
～石巻市
東松島市
～相馬市

種差海岸インフォメーションセンター

0178-518500
0194-333248
0193-651690
0192-292359
022625-7622
022398-6181

青森県八戸市鮫町棚久保
14-167
岩手県下閉伊郡田野畑村
北山 129-10
岩手県宮古市日立浜町32-69
岩手県大船渡市末崎町大浜
宮城県本吉郡南三陸町戸倉坂本 21-1
宮城県名取市閖上 東３丁目 12-1

北山崎ビジターセンター
浄土ヶ浜ビジターセンター
碁石海岸インフォメーションセンター
南三陸・海のビジターセンター
みちのく潮風トレイル 名取トレイルセンター

注：「施設名」をクリックすると各施設のウェブサイトをご覧いただけます。
Attachment 1 Satellite Facilities
Area

Facility name

Telephone#0178-518500

Hachinohe to
HironoTanesashi Coast Information
CenterKuji toTanohata

Kitayamazaki Visitor Center

0194-333248

Iwaizumi
to
YamadaJodogahama Visitor Center

0193-651690

OtsuchitoKesennuma
MinamisanrikutoIshinomaki
HigashiMatsush
ima toSoma

Goishi Coast Information
Center0192-292359

Minamisanriku Marine
Visitor Center

022625-7622

Michinoku Coastal Trail
Natori Trail Center

022398-6181

Address
14-167 Aza Tanakubo,
Samemachi,
Hachinohe City,
Aomori Prefecture129-10 Kitayama,
Tanohata Village,
Shimohei-gun, Iwate
Prefecture
32-69
Hitachihamamachi,
Miyako City, Iwate
Prefecture
Ohama, Massakicho,
Ofunato City, Iwate
Prefecture21-1 Sakamoto,
Tokura,Minamisanriku Town,
Motoyoshi-gun,
Miyagi Prefecture
3-12-1 Yuriage
Higashi, Natori City,
Miyagi Prefecture

Note：Click the facility name to go to that facility home page.
46

別添資料 2 地方自治体・観光協会等連絡先一覧
地方自治体名
青森県
八戸市
階上町
岩手県
洋野町
久慈市
野田村
普代村
田野畑村
岩泉町
宮古市
山田町
大槌町
釜石市
大船渡市
陸前高田市
宮城県
気仙沼市
南三陸町
女川町
石巻市
東松島市
塩竈市
多賀城市
仙台市

名取市
岩沼市

ウェブサイト名
観光企画課
青森県観光情報サイト
観光・イベント情報
VISIT HACHINOHE
階上町 観光・特産
観光課産業
いわての旅
洋野町 観光情報
洋野町観光協会
久慈市 観光
久慈市観光物産協会
野田村 観光
野田村観光協会
青の国ふだい田野畑村観光情報
岩泉町 観光
岩泉町観光協会
宮古市 観光情報
宮古市観光文化交流協会
山田町 観光情報
山田町観光協会
大槌町 観光
大槌町観光交流協会
釜石市 観光情報
釜石観光物産協会
大船渡市観光サイト
大船渡市観光物産協会
陸前高田市 観光・イベント
高田旅ナビ
宮城県 観光・文化
宮城まるごと探訪
気仙沼観光推進機構
南三陸町 イベント・観光
南三陸観光ポータルサイト
女川町 観光
おながわたび石巻市 イベント・観光
石巻観光協会
東松島市 観光情報
東松島観光物産公社
塩竈市 観光情報
塩竈市観光物産協会
多賀城市 観光
多賀城市観光協会
仙台市 観光情報・イベント
仙台観光国際協会「せんだい旅日和」
名取市 観光・イベント
名取市観光物産協会
岩沼市 観光・文化財担当部局
青森県観光国際戦略局
青森県観光国際交流機構
八戸市観光課
VISIT はちのへ階上町産業振興課
岩手県観光プロモーション室
岩手県観光協会
洋野町水産商工課
洋野町観光協会
久慈市商工観光課 観光物産係
久慈市観光物産協会
未来づくり推進課 移住定住観光班
野田村観光協会
普代村農林商工課
田野畑村総合観光案内所
岩泉町経済観光交流課
岩泉町観光協会
宮古市観光課
宮古市観光文化交流協会
山田町水産商工課
山田町観光協会
大槌町産業振興課商工観光班
大槌町観光交流協会
釜石市商工観光課観光物産係
釜石観光物産協会
大船渡市観光交流推進室
大船渡市観光物産協会
陸前高田市観光交流課
陸前高田市観光物産協会
宮城県観光プロモーション推進室
宮城県観光連盟
気仙沼地域戦略
南三陸町商工観光課
南三陸町観光協会
女川町産業振興課観光係
女川町観光協会
石巻市産業部観光課
石巻観光協会
東松島市商工観光課 観光振興係
東松島観光物産公社
塩竈市商工観光課観光係
塩竈市観光物産協会
多賀城市市民文化創造課交流観光係
多賀城市観光協会
仙台市文化観光局観光課
仙台観光国際協会

電話017-722-1111
017-722-5080
0178-43-2111
0178-70-1110
0178-88-2875
019-629-5574
019-651-0626
0194-65-5916
0194-65-5916
0194-52-2123
0194-66-9200
0194-78-2963
0194-78-2012
0194-35-2115
0194-33-3248
0194-22-5577
0194-22-4755
0193-68-9091
0193-62-3534
0193-82-3111
0193-65-7901
0193-42-8725
0193-42-5121
0193-27-8421
0193-22-5835
0192-27-3111
0192-21-1922
0192-54-2111
0192-54-5011
022-211-2895
022-221-1864
0226-25-7115
0226-46-1385
0226-47-2550
0225-54-3131
0225-54-4328
0225-95-1111
0225-93-6448
0225-82-1111
0225-86-1511
022-364-1165
022-362-2525
022-368-1141
022-364-5901
022-214-8259
022-268-6251

名取市商工観光課
名取市観光物産協会
岩沼市商工観光課

022-384-2111
022-382-6526
0223-23-0573

47

亘理町
山元町
福島県
新地町
相馬市

亘理町 観光・イベント
亘理町観光協会
山元町 観光情報
福島県 観光情報
福島県観光情報サイト
新地町 観光サイト
新地町観光協会
相馬市 観光情報サイト
相馬市観光ガイド

亘理町商工観光課
亘理町観光協会
山元町商工観光交流課
福島県観光交流課観光推進担当
福島県観光物産交流協会
新地町企画振興課
新地町観光協会
相馬市企画政策部 情報政策課
相馬市観光協会

注：「ウェブサイト名」とクリックすると、各ウェブサイトをご覧いただけます。

480223-34-0513
0223-34-0513
0223-36-9837
024-521-7398
024-525-4024
0244-62-2112
0244-26-3720
0244-37-2120
0244-35-3300

Attachment 2

Local government and tourism association contact

information
Area name
AomoriPrefecture

HachinoheCity
Hashikami
Town
Iwate
Prefecture

HironoTown

Kuji City

Noda
Village

Fudai
Village
Tanohata
Village
Iwaizumi
Town

Miyako City

YamadaTown

Otsuchi
Town

Website nameTourism Planning
Division
Aomori Prefecture
Tourism Information
Site
Tourism/Event
Information
VISIT HACHINOHE
Hashikami Town
Tourism/Local Goods
Tourism/Promotion
OfficeIwate no Tabi
Hirono Town Tourism
Information
Hirono Town Tourism
Association
Kuji Tourism

Tourism and Products
Association
Noda Village Tourism

Noda Village Tourism
Association
Ao no Kuni Fudai

Tanohata Village
Tourism Information
Iwaizumi Town Tourism

Iwaizumi Town Tourism
Association
Miyako City Tourism
Information
Miyako City Tourism
Cultural Exchange
Association
Yamada Town Tourism
Information
Yamada Town Tourism
Association
Otsuchi Town Tourism

Organization name
Aomori Prefecture Tourism
Strategy Bureau
Aomori Prefectural
Organization for Tourism
and Globalization
Hachinohe City Tourism
SectionVISIT Hachinohe
Hashikami Town Industry
Promotion Division
Iwate Prefecture Tourism
Promotion Office
Iwate Prefecture Tourism
Association
Hirono Town Fisheries andCommerce Section
Hirono Town Tourism
Association
Kuji City Commerce andTourism Division, Tourism
and Products Contact
Kuji Tourism and Products
Association
Future Building Promotion
Division, Migration
Settlement and Tourism
Group
Noda Village Tourism
Association
Fudai Village Agriculture,
Forestry and Commerce
Division
Tanohata Village General
Tourist Information Center
Iwaizumi Town Economic,
Tourism and Exchange
Division
Iwaizumi Town Tourism
Association
Miyako City Tourism
Division
Miyako City Tourism
Cultural Exchange
Association
Yamada Town Fisheries andCommerce Division
Yamada Town Tourism
Association
Otsuchi Town Industry
Revitalization Division
Industry and Tourism Group49

Telephone number
017-722-1111
017-722-5080

0178-43-2111
0178-70-1110
0178-88-2875
019-629-5574
019-651-0626
0194-65-5916
0194-65-5916
0194-52-2123

0194-66-9200
0194-78-2963

0194-78-2012
0194-35-2115

0194-33-3248
0194-22-5577

0194-22-4755
0193-68-9091
0193-62-3534

0193-82-3111
0193-65-7901
0193-42-8725

Kamaishi
City

OfunatoCity

Rikuzentaka
ta City

MiyagiPrefecture

Kesennuma
City
Minamisanri
ku Town

Onagawa
Town

Otsuchi Town Tourism
Exchange Association
Kamaishi City Tourism
Information

Kamaishi Tourism and
Products Association
Ofunato Tourism Site
Ofunato Tourism and
Products Association
Rikuzentakata
Tourism/Events
Takata Tabinavi
Miyagi Prefecture
Events/Culture
Explore All Miyagi
Kesennuma Tourism
Promotion Organization
Minamisanriku
Events/Tourism
Minamisanriku Tourism
Portal Site
Onagawa Tourism

Onagawatabi
Ishinomaki
City

Ishinomaki City
Events/Tourism

HigashiMatsushima
City

Ishinomaki Tourism
Association
Higashi-Matsushima
City Tourism
Information

Shiogama
City

Higashi-Matsushima
Tourism Association
Shiogama Tourism
Information

Tagajo City

Shiogama Tourism and
Products Association
Tagajo Tourism

Sendai City

Tagajo City Tourism
Association
Sendai City Tourism

Otsuchi Town Tourism
Exchange Association
Kamaishi City Commerce
and Tourism Division
Tourism and ProductsContact
Kamaishi Tourism and
Products Association
Ofunato City Tourism andExchange Promotion Office
Ofunato Tourism and
Products Association
Rikuzentakata City Tourism
and Exchange Division
Rikuzentakata City Tourism
and Products Association
Miyagi Prefecture Tourism
Promotion OfficeMiyagi Prefecture Tourism
Federation
Kesennuma Local Strategy

0193-42-5121

Minamisanriku Town
Commerce and Tourism
Division
Minamisanriku Tourism
Association
Onagawa Town Industry
Revitalization Division
Tourism Contact
Onagawa Town Tourism
Association
Ishinomaki City Industry
Department Tourism
Division
Ishinomaki Tourism
Association
Higashi-Matsushima
Commerce and Tourism
Division Tourism
Revitalization Contact
Higashi-Matsushima Tourism
Association
Shiogama City Commerce
and Tourism Division,
Tourist Contact
Shiogama City Tourism and
Products Association
Tagajo City Civic Culture
and Creation Division,
Exchange and Tourism
Contact
Tagajo City Tourism
Association
Sendai City Culture and0226-46-1385

50

0193-27-8421

0193-22-5835
0192-27-3111
0192-21-1922
0192-54-2111
0192-54-5011
022-211-2895
022-221-1864
0226-25-7115

0226-47-2550
0225-54-3131

0225-54-4328
0225-95-1111

0225-93-6448
0225-82-1111

0225-86-1511
022-364-1165

022-362-2525
022-368-1141

022-364-5901
022-214-8259

Information/Events

Yamamoto
Town

Sendai Tourism
Convention andInternational
Association “Sendai
Tabibiyori@
Natori City Tourism andEventsNatori City Tourism and
Products Association
Iwanuma City Tourism
and Cultural Properties
Watari Town
Tourism/Events
Watari Town Tourism
Association
Yamamoto Town
Tourism Information

Fukushima
Prefecture

Fukushima Prefecture
Tourism Information

Natori City

IwanumaCity
Watari Town

Shinchi
Town

Soma City

Fukushima Prefecture
Tourism Information
Site
Shinchi Town Tourism
Site
Shinchi Town Tourism
Association
Soma City Tourism
Information Site
Soma City Tourism
Guide

Tourism Department
Tourism Division
Sendai Tourism, Convention
and International
Association

Natori City Commerce andTourism Division
Natori City Tourism and
Products Association
Iwanuma City Commerce
and Tourism Division
Watari Town Commerce andTourism Division
Watari Town Tourism
Association
Yamamoto Town Commerce,
Tourism and Exchange
Division
Fukushima Prefecture
Tourism and Exchange
Division Tourism Promotion
Contact
Fukushima Prefecture
Tourism Products andExchange Association
Shinchi Town Planning andRevitalization Division
Shinchi Town Tourism
Association
Soma City Policy Planning
Department Information
Policy Division
Soma City Tourism
Association

Note：Click on the website name to go to each site (Japanese).

51022-268-6251

022-384-2111
022-382-6526
0223-23-0573
0223-34-0513
0223-34-0513
0223-36-9837

024-521-7398

024-525-4024

0244-62-2112
0244-26-3720
0244-37-2120

0244-35-3300

別添資料３ みちのく潮風トレイル憲章

52

Attachment ３ Michinoku Coastal Trail Charter

53

別添資料４／Attachment 4
令和4年1月 現在/As of January 2022

みちのく潮風トレイル 標識一覧／Michinoku Coastal Trail Signage【ａ１】※案内板タイプ※Information board type【ａ２】

※案内板タイプ※Information board type【ｂ】

※案内板タイプ※Information board type【ｃ１】

※腕木タイプ※Directional type【ｃ２】

※腕木タイプ※Directional type【ｃ３】

※腕木タイプ※Directional type【ｆ】

※アルミ&ステンレス製※Aluminum and stainless steel

【ｉ】

※木製
※Wooden【サイズ/Sizes 】（幅✕奥行✕地上高）(width by depth by ground height)

【ｄ】

【ｅ】

【ｇ】

※木製
※Wooden【ｈ】※注意喚起標識※Caution signage

【ｊ】

※樹脂製
※Resin【 テープ/ Tape 】

54

ａ１
ａ２
ｂ
ｃ１
ｃ２
ｃ３
ｄ・ｅ
ｆ
ｇ
ｈ
ｉ
ｊ

Ｗ1914✕Ｄ110✕Ｈ1730
Ｗ1829✕Ｄ110✕Ｈ1730
Ｗ664✕Ｄ110✕Ｈ1730
Ｗ1200✕Ｄ150✕Ｈ1500
Ｗ(765✕2本) ✕Ｄ150✕Ｈ1500
Ｗ(765✕2本) ✕Ｄ150✕Ｈ1500
Ｗ604✕Ｄ405✕Ｈ1000
Ｗ122✕Ｄ122✕Ｈ700
Ｗ75 ✕Ｄ75 ✕ Ｈ400
Ｗ400✕Ｄ108✕Ｈ1500
Ｗ122✕Ｄ122✕Ｈ845
Ｗ100✕Ｄ10✕Ｈ870

別添資料 5 MCT 沿線の気象
項目

場所

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

八戸市

2.9

4.3

9.9

13.5

20.4

22.5

25.2

27.4

24.6

18.4

12.7

5.4

大船渡市

5.3

7.1

11.4

14.2

20.8

23.3

25.5

28.9

25.1

19.3

14.1

7.6

最高 相馬市

7.4

9.5

12.9

15.6

21.9

24.2

25.4

29.5

25.3

20.1

16.0

9.8

東京都

10.6

13.0

16.4

19.3

24.5

26.9

28.5

32.8

27.9

22.5

18.3

12.5

八戸市

-3.9

-3.2

0.8

3.8

10.6

14.5

18.3

20.7

16.4

9.7

3.5

-1.9

大船渡市

-2.1

-1.5

1.7

4.4

11.0

15.3

19.3

21.5

17.2

10.9

4.7

-0.3

最低 相馬市

-2.4

-1.3

1.7

4.4

11.7

16.4

19.8

22.1

17.8

11.5

4.6

-0.3

東京都

2.1

3.5

6.9

9.1

15.5

19.2

22.1

24.9

20.8

15.2

9.7

4.3

八戸市

50.0

49.3

82.7

84.2

77.3

81.5

133.3

160.3

97.3

169.5

35.2

48.8

大船渡市

39.7

48.3

119.8

209.7

123.7

155.8

215.3

218.3

191.0

243.5

61.0

34.3

相馬市

69.7

31.3

94.3

104.2

108.3

107.8

291.0

132.7

235.3

317.5

23.0

28.8

東京都

64.8

48.5

140.5

181.0

112.7

202.0

257.8

184.7

179.0

311.3

88.0

68.5

八戸市

23.7

29.3

18.5

5.0

-

-

-

-

-

-

5.0

38.0

大船渡市

13.3

11.7

14.0

-

-

-

-

-

-

-

-

10.0

東京都

-

-

1.0

-

-

-

-

-

-

-

-

-

八戸市

125.7

126.1

171.4

197.0

220.4

188.2

151.5

173.2

183.7

140.0

130.0

125.6

大船渡市

135.7

130.1

178.8

179.9

214.9

168.0

108.6

152.1

129.5

121.6

149.6

131.7

相馬市

161.2

171.0

194.0

189.3

216.9

157.5

84.4

168.4

113.4

135.7

183.8

152.2

東京都

178.1

183.0

184.1

208.8

185.1

132.5

96.3

206.0

114.7

129.9

177.9

185.2

八戸市

6:57

6:44

6:08

5:18

4:33

4:05

4:06

4:30

5:00

5:29

6:02

6:37

大船渡市

6:52

6:40

6:06

5:18

4:35

4:09

4:11

4:33

5:01

5:28

5:59

6:32

相馬市

6:51

6:40

6:08

5:22

4:41

4:16

4:17

4:39

5:05

5:31

6:00

6:32

東京都

6:51

6:41

6:11

5:28

4:49

4:27

4:29

4:48

5:12

5:35

6:02

6:31

八戸市

16:17

16:51

17:24

17:57

18:29

18:58

19:08

18:49

18:07

17:17

16:31

16:08

大船渡市

16:21

16:53

17:25

17:56

18:25

18:52

19:03

18:45

18:04

17:17

16:33

16:11

相馬市

16:27

16:59

17:29

17:58

18:26

18:52

19:02

18:45

18:06

17:20

16:38

16:18

東京都

16:38

17:08

17:36

18:02

18:27

18:51

19:01

18:46

18:09

17:26

16:46

16:28

日
気温
(℃)

＊

日

降水量
(mm)

＊

降雪量
(cm)

＊

(相馬市は未測定)

日照時間
（h)

2019年～2021年の平均値

＊

日の出時刻

＊＊

（毎月1日時点）

日の入り
時刻＊＊（毎月1日時点）

注）＊は気象庁HP「過去の気象データ検索」に、＊＊は国立天文台HP「暦計算室暦象年表」に基づき作成、-は観測せず。

55

Attachment 5 Seasonal conditions
Data

High

Averages 2019 to 2021

Area
Jan

Feb

March

April

May

June

July

Aug

Sep

Oct

Nov

Dec

Hachinohe

2.9

4.3

9.9

13.5

20.4

22.5

25.2

27.4

24.6

18.4

12.7

5.4

Ofunato

5.3

7.1

11.4

14.2

20.8

23.3

25.5

28.9

25.1

19.3

14.1

7.6

Soma

7.4

9.5

12.9

15.6

21.9

24.2

25.4

29.5

25.3

20.1

16.0

9.8

Tokyo

10.6

13.0

16.4

19.3

24.5

26.9

28.5

32.8

27.9

22.5

18.3

12.5

Hachinohe

-3.9

-3.2

0.8

3.8

10.6

14.5

18.3

20.7

16.4

9.7

3.5

-1.9

Ofunato

-2.1

-1.5

1.7

4.4

11.0

15.3

19.3

21.5

17.2

10.9

4.7

-0.3

Som

-2.4

-1.3

1.7

4.4

11.7

16.4

19.8

22.1

17.8

11.5

4.6

-0.3

Tokyo

2.1

3.5

6.9

9.1

15.5

19.2

22.1

24.9

20.8

15.2

9.7

4.3

Hachinohe

50.0

49.3

82.7

84.2

77.3

81.5

133.3

160.3

97.3

169.5

35.2

48.8

39.7

48.3

119.8

209.7

123.7

155.8

215.3

218.3

191.0

243.5

61.0

34.3

69.7

31.3

94.3

104.2

108.3

107.8

291.0

132.7

235.3

317.5

23.0

28.8

64.8

48.5

140.5

181.0

112.7

202.0

257.8

184.7

179.0

311.3

88.0

68.5

Hachinohe
Snowfall(cm)＊
Ofunato(No records
for Soma) Tokyo

23.7

29.3

18.5

5.0

-

-

-

-

-

-

5.0

38.0

13.3

11.7

14.0

-

-

-

-

-

-

-

-

10.0

-

-

1.0

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Hachinohe

125.7

126.1

171.4

197.0

220.4

188.2

151.5

173.2

183.7

140.0

130.0

125.6

Ofunato

135.7

130.1

178.8

179.9

214.9

168.0

108.6

152.1

129.5

121.6

149.6

131.7

Soma

161.2

171.0

194.0

189.3

216.9

157.5

84.4

168.4

113.4

135.7

183.8

152.2

Tokyo

178.1

183.0

184.1

208.8

185.1

132.5

96.3

206.0

114.7

129.9

177.9

185.2

Sunrise time Hachinohe＊＊
Ofunato(On the firstday of that Soma
month)
Tokyo

6:57

6:44

6:08

5:18

4:33

4:05

4:06

4:30

5:00

5:29

6:02

6:37

6:52

6:40

6:06

5:18

4:35

4:09

4:11

4:33

5:01

5:28

5:59

6:32

6:51

6:40

6:08

5:22

4:41

4:16

4:17

4:39

5:05

5:31

6:00

6:32

6:51

6:41

6:11

5:28

4:49

4:27

4:29

4:48

5:12

5:35

6:02

6:31

Sunset time Hachinohe＊＊
Ofunato(On the firstday of that Soma
month)
Tokyo

16:17

16:51

17:24

17:57

18:29

18:58

19:08

18:49

18:07

17:17

16:31

16:08

16:21

16:53

17:25

17:56

18:25

18:52

19:03

18:45

18:04

17:17

16:33

16:11

16:27

16:59

17:29

17:58

18:26

18:52

19:02

18:45

18:06

17:20

16:38

16:18

16:38

17:08

17:36

18:02

18:27

18:51

19:01

18:46

18:09

17:26

16:46

16:28

Temp
(℃)＊
Low

Precipitation Ofunato
(mm)＊
Soma
Tokyo

Daylight
hours
(h)＊

Note: ＊ values are based on Japan Meteorological Agency "Past weather data search" ＊＊ values are based on NAOJ
website " Ephemeris Computation Office Calendar and Ephemeris", - means no records.

56

別添資料 6 主要駐車場一覧
県

市町
村

駐車場

八戸市

青森県

蕪島海浜公園無料駐車場
八戸市水産科学館マリエント旧八戸シーガルビューホテル前
葦毛崎展望台階上町

種差海岸インフォ
メーションセンター
はしかみハマの駅
あるでぃ～ば
階上駅（JR 八戸線）
フォレストピア階上

該当
MAP
1-1

1-2

1-4

階上岳鳥屋部登山口
階上町森の交流
館
しるし平

住所

緯度

経度

料金

八戸市鮫町鮫40.53692912

141.5590064

無料

八戸市鮫町下松苗場
14-33
八戸市大字鮫町字小舟渡平 9-19
八戸市鮫町小舟渡平
10-104
八戸市鮫町棚久保14-167
階上町道仏大蛇 203208
階上町大字道仏字榊
山 11
階上町鳥屋部大柿 12階上町鳥屋部

40.54004119

141.5629857

無料

40.53931263

141.5715713

無料

40.53866667

141.579698

無料

40.50862051

141.6080931

無料

40.47215419

141.6467653

無料

40.45676536

141.6648896

無料

40.43039803

141.5794126

無料

40.43002826

141.5790196

無料

階上町鳥屋部行人
17-2
階上町鳥屋部

40.42744355

141.578699

無料

40.41569373

141.5816973

無料

大開平

階上町鳥屋部

40.40750225

141.5877522

無料

つつじの森キャンプ場
階上町営牧場階上町鳥屋部行人
36-3
階上町鳥屋部

40.4095675

141.585089

無料

40.4134687

141.5919966

無料

寺下観音

階上町赤保内寺下

40.43299339

141.6327831

無料

階上町道仏廿一 5-1

40.45360428

141.6741352

無料

階上町道仏

40.45050177

141.6820383

無料

洋野町種市第 23 地割
22-21
洋野町種市第 23 地割
22
洋野町種市第 23 地割
27-1
洋野町種市第 22 地割
133-11
洋野町種市 18-105

40.41105375

141.715393

無料

40.41014927

141.7155781

無料

40.40738544

141.7177623

無料

40.40623622

141.7195175

無料

40.40267244

141.7196147

無料

小舟渡漁港

1-5

小舟渡海岸
洋野町

岩手県

久慈市
野田村

種市駅北側（JR八戸線）
種市駅南側（JR八戸線）
種市歴史民俗資料館
ひろの水産会館ウニーク
たねいち海浜公園

1-6

陸中八木駅（JR八戸線）
北侍浜野営場1-7

洋野町種市第 1 地割

40.34518091

141.7665279

無料

1-8

40.27111654

141.8132461

無料

舟渡海水浴場

1-10
2-1
2-2

久慈市侍浜町向町 7129-4
久慈市長内町第 44 地
割 132-30
野田村野田第 31 地割
31-1
野田村野田第 20 地割
1440.17901463

141.8183479

無料

40.11607648

141.81827

無料

40.11038748

141.8183288

無料

道の駅のだ・産直
館ぱあぷる
野田村役場

2-3

57

ほたてんぼうだい40.09954912

141.8249097

無料

40.07827791

141.831192

無料

40.05894129

141.8467561

無料

40.05149914

141.8647648

無料

普代村第 9 地割銅屋
5-3
普代村第 9 地割銅屋
13-2
普代村第 7 地割明神

40.00285115

141.8855659

無料

40.00460604

141.8865431

無料

40.01376019

141.8988727

無料

普代村第 2 地割下村
84-4
田野畑村北山 129-8

40.00553676

141.9344738

無料

39.97735938

141.9488514

無料

机浜

田野畑村机 142-3

39.95251995

141.9554974

無料

弁天崎

田野畑村明戸

39.94731043

141.9574589

無料

明戸浜

田野畑村明戸 214

39.94506765

141.9425473

無料

田野畑村和野 38-14

39.93441252

141.9342062

無料

田野畑村松前沢 4-1

39.91709564

141.9387715

無料

田野畑村真木沢39.88741559

141.9522085

無料

岩泉町小本字大牛内
124
岩泉町小本字小本 625
岩泉町小本字南中野
239-1
宮古市田老大字摂待
第 5 地割星山 6-6
宮古市田老向新田
148
宮古市田老和野

39.88156574

141.9657839

無料

39.84488242

141.9687515

無料

39.84272198

141.959107

無料

39.80930378

141.9624315

無料

39.79025287

141.9696438

無料

39.74918785

141.9958093

無料

宮古市田老越田

39.74466688

141.9878818

無料

宮古市田老青砂里
164
宮古市田老 2 丁目 51
宮古市田老小林

39.73501831

141.9811311

無料

39.73763665

141.9714623

無料

39.73103906

141.9644603

無料

宮古市崎山第 3 地割
123
宮古市崎鍬ヶ崎第 18
地割 25-3
宮古市崎鍬ヶ崎

39.68740081

141.9675364

無料

39.68431386

141.9831958

無料

39.67651522

141.9786965

無料

宮古市日立浜町 32

39.6465606

141.9784631

無料

玉川野営場
国民宿舎えぼし荘
普代村

まついそ公園2-4

普代駅（三陸鉄道）
普代インター前無料パーキング浜の産直きらうみ

2-5

田野畑村

国民宿舎くろさき
荘
北山崎

2-6

岩泉町
宮古市

田野畑駅（三陸鉄道）
島越駅（三陸鉄
道）
鵜の巣断崖

2-7

御殿崎自然休養林
浜の駅おもと愛土館
岩泉小本駅（三陸鉄道）
摂待駅（三陸鉄道）
グリーンピア三陸
みやこ
真崎海岸小港海
水浴場
沢尻海岸

2-8

2-9
3-1

3-2

三王園地
道の駅たろう田老駅（三陸鉄道）
震災メモリアルパーク中の浜
休暇村陸中宮古3-3

潮吹穴
浄土ヶ浜第一・二
駐車場

3-4

野田村野田第 10 地割
40
野田村玉川第 3 地割
7
野田村玉川第 2 地割
62-28
普代村第 20 地割

58

浄土ヶ浜第三駐車場
浄土ヶ浜第四駐車場
道の駅みやこ「シートピアなあど」
宮古市地域創生セ
ンター・
宮古運動公園

3-5

月山展望所

山田町

姉吉キャンプ場

3-8

陸中山田駅（三陸鉄道）
道の駅やまだ3-10
4-1

宮古市日立浜町 4

39.64998887

141.9734635

無料

宮古市日立浜町 1124
宮古市臨港通 1-20

39.64579229

141.9774009

無料

39.63910674

141.9705442

無料

宮古市神林 3−1

39.62035748

141.9632057

無料

宮古市津軽石第 2 地
割 39
宮古市重茂第 26 地割
鵜磯
宮古市重茂姉吉39.58399136

141.9496306

無料

39.62027292

無料

39.5326398

142.004573
5142.049564

無料

山田町長崎 1-2

39.46486355

141.9511437

無料

39.43684475

141.9733892

無料

39.43649304

141.9753527

無料

39.45735532

無料

漉磯海岸

4-2

山田町船越第 6 地割
141
山田町船越第 7 地割
50-1
山田町船越第 23 地割

旧タブの木荘4-3

山田町船越第 17 地割

39.41265627

142.047243
5
141.9923906

山田町船越第 17 地割

39.41178861

141.9819786

無料

山田町船越第 2 地割
42
大槌町吉里々々第 7
地割 12-7
大槌町浪板海岸39.40280791

141.9494992

無料

39.3820859

141.9379703

無料

39.3812652

141.9384512

無料

大槌町吉里々々第 14
地割 18-1 吉里吉里漁
港公園
大槌町安渡 3 丁目
11-6
大槌町小鎚第 32 地割

39.3753893

141.9435566

無料

39.35459148

141.9228942

無料

39.35950343

141.9023088

無料

釜石市鵜住居町第 20
地割 93-18
釜石市箱崎町39.32892027

141.9003114

無料

39.33322555

141.9693087

無料

釜石市両石町第 5 地
割
釜石市鈴子町 22

39.29955756

141.8936002

無料

39.27277747

141.8726534

無料

釜石市大平町 3 丁目
12-7
釜石市平田第 4 地割

39.25580081

141.8938995

無料

39.24556134

141.8862237

無料

5-2

釜石市唐丹町片岸

39.20190829

141.8615545

無料

5-3

大船渡市三陸町吉浜
沖田
大船渡市三陸町越喜
来肥の田

39.15103317

141.8364133

無料

39.11752121

141.8102317

無料

船越公園

荒神海水浴場

大槌町

陸中海岸青少年の家
浪板海岸ヴィレッ
ジ
三陸花ホテルはまぎく吉里吉里フィッシ
ャリーナ

4-4

大槌町魚市場

4-5

城山公園体育館
釜石市

宝来館

4-6

大沢遺跡

4-7

水海総合公園4-8

釜石駅（JR 釜石線・三陸鉄道）
鉄の歴史館

4-8
5-1
5-1

大船渡市

平田駅（三陸鉄道）
唐丹駅（三陸鉄道）
吉浜駅（三陸鉄道）
三陸駅（三陸鉄道）

59

無料

甫嶺駅（三陸鉄道）
恋し浜駅（三陸鉄道）
綾里駅（三陸鉄道）
陸前赤崎駅（三陸鉄道）
盛駅（三陸鉄道・
JR 大船渡線）駅
利用者駐車場
キャッセン大船渡5-4

大船渡市三陸町越喜
来甫嶺
大船渡市三陸町綾里
小石浜
大船渡市三陸町綾里
宮野
大船渡市赤崎町大洞

39.0933003

141.8064274

無料

39.07475465

141.8167102

無料

39.05405353

141.7992481

無料

39.06855496

141.7410114

無料

大船渡市盛町内ノ目

39.08567551

141.7103993

無料

大船渡市大船渡町
野々田 10-3
大船渡市大船渡町字永沢 209大船渡市末崎町細浦

39.06084362

141.7221403

無料

39.0525587

141.7224104

無料

39.01606403

141.7137665

無料

大船渡市末崎町赤土
倉
大船渡市末崎町大浜

39.0073347

141.7330055

無料

38.99114076

141.7418856

無料

陸前高田市小友町下新田
陸前高田市小友町谷
地館 174陸前高田市広田町黒崎
陸前高田市広田町集
81
陸前高田市小友町茗
荷
陸前高田市気仙町土手影 180気仙沼市唐桑町中313
気仙沼市唐桑町小長根
気仙沼市唐桑町崎浜4-3
気仙沼市唐桑町崎浜
7
気仙沼市唐桑町宿浦
75
気仙沼市大浦 212-2

38.98891185

141.6995448

無料

38.98224452

141.7153691

無料

38.95380118

141.7228988

無料

38.93950644

141.7035755

無料

39.01204225

141.6896179

無料

39.0076123

141.6264162

無料

38.89518196

141.6629586

無料

38.8912673

141.6645115

無料

38.86288569

141.6720737

無料

38.86034101

141.6718213

無料

38.90265813

141.6386457

無料

38.8951273

141.5884374

無料

気仙沼市三ノ浜 15-2

38.88098917

141.6069697

無料

6-5

気仙沼市磯草38.87678992

141.6053215

無料

6-5

気仙沼市外畑 16

38.86538347

141.628982

無料

気仙沼市外畑38.86414899

141.6245202

無料

5-5
5-6

大船渡魚市場
細浦駅（JR 大船
渡線 BRT）
穴通磯

5-7

陸前高田市

碁石海岸大駐車場
小友駅（JR 大船
渡線 BRT）
蛇ヶ崎園地
黒崎園地

5-8

広田崎
箱根山市民の森

気仙沼市

宮城県

高田松原津波復
興祈念公園
巨釜

5-9

6-3

半造
唐桑半島ビジター
センター
御崎
早馬神社
気仙沼湾横断橋
展望駐車場（蜂ヶ崎）気仙沼大島大橋
梶ヶ浦回転場
気仙沼大島大橋
磯草回転場
休暇村気仙沼大
島
田中浜

6-4

60

龍舞崎第 1 駐車
場
安波山

6-6

気仙沼駅前（JR
気仙沼線・大船渡線）
気仙沼市内湾地
区駐車場
気仙沼海の市

南三陸町

三陸復興国立公園岩井崎第１駐車場
道の駅大谷海岸

6-7

大谷鉱山歴史資料館
田束山山頂付近
駐車場
南三陸ハマーレ歌
津
山がんの里展望台

6-8

南三陸 YES 工房

7-3

7-1
7-2

ひころの里
大雄寺

石巻市

道の駅さんさん南三陸
南三陸・海のビジ
ターセンター神割崎

7-5

白浜ビーチパーク

7-6

7-4

吉浜小跡地 東日
本大震災慰霊碑
石巻・川のビジターセンター
釣石神社
モリウミアス

女川町

石巻市雄勝町船
越駐車場
雄勝ローズファクトリーガーデン
道の駅硯上の里おがつ
女川町清水親水公園
女川駅（JR 仙石
線）

7-8

7-9

7-10

気仙沼市横沼 325

38.83415566

141.6246747

無料

気仙沼市福美町 3-56

38.91134984

141.5687651

無料

気仙沼市古町 3 丁目
3-8

38.90985683

141.5586334

有料気仙沼市南町 4 丁目
2
気仙沼市魚市場前 738.9041619

141.57564

有料

38.89995944

141.580332

無料

気仙沼市波路上岩井崎 2-2

38.82871996

141.6023548

無料

気仙沼市本吉町三島
9
気仙沼市本吉町高瀬ヶ森 58-16
南三陸町歌津樋の口

38.81487031

141.5619552

無料

38.8146799

141.5273272

無料

38.7489902

141.4669004

無料

南三陸町歌津伊里前
96-1
南三陸町入谷38.71714441

141.5211158

無料

38.72871494

141.4419151

無料

南三陸町入谷中の町
227
南三陸町入谷桜沢
442
南三陸町志津川田尻
畑 10-1
南三陸町志津川五日町 201-5
南三陸町戸倉坂本21-1
南三陸町戸倉寺浜 87

38.70418746

141.4136556

無料

38.69906881

141.4231474

無料

38.67902442

141.4330057

無料

38.67805912

141.4487293

無料

38.64377092

141.4744633

無料

38.63051582

141.5265313

無料石巻市北上町十三浜
白浜
石巻市北上町十三浜
東田 50-3
石巻市北上町十三浜
字東田 1
石巻市北上町十三浜
菖蒲田 305
石巻市雄勝町桑浜桑浜 60
宮城県石巻市雄勝町
船越荒
石巻市雄勝町雄勝味
噌作 34-2
宮城県石巻市雄勝町
下雄勝 2-5
女川町女川浜日蕨
48-34
女川町女川浜大原

38.5866186

141.4750264

無料

38.57666545

141.4521454

無料

38.57714564

141.450477

無料

38.57001727

141.4351293

無料

38.49876317

141.5266414

無料

38.538378

141.524712

無料

38.51085547

141.4563175

無料

38.520991

141.468783

無料

38.4587741

141.4425866

無料

38.44662794

141.4433299

無料

61道の駅おながわ

女川町女川浜女川

38.44556589

141.4440578

無料

石巻市

大六天駐車場8-1

女川町横浦

38.41576184

141.4583389

無料

ツリーハウス8-2

石巻市桃浦 蛤浜 18

38.40510165

141.4108846

無料

宮城県石巻市十八成
浜石巻市鮎川浜南 50-1

38.30918434

141.4917973

無料

38.29507328

141.5100363

無料

石巻市鮎川浜清崎山
7石巻市鮎川浜黒崎 1643
石巻市鮎川浜38.29793244

141.4990485

無料

38.28496004

141.5176338

無料

38.28056569

141.5187616

無料

石巻市中央 2 丁目 611
宮城県石巻市門脇町3-1-1938.43021109

141.3086055

有料

38.41814518

141.3097718

無料

東松島市大曲下台

38.40718228

141.2364529

無料

東松島市大曲寺沼
194
東松島市野蒜北余景
72-2

38.42142827

141.2381008

無料

38.37464701

141.1588804

無料

38.37847327

141.1550916

無料

38.3787715

141.1579276

無料

東松島市野蒜北余景15-1
東松島市宮戸川原 51
東松島市野蒜北赤崎
37-16
塩竈市海岸通 1638.3746518

141.1569282

無料

38.3431069

141.1506567

無料

38.37280567

141.1518552

無料

38.31951994

141.0274896

有料

本塩釜駅前（JR
仙石線）
多賀城跡

塩竈市尾島町 1-938.31735002

141.0224889

有料

多賀城市市川坂下

38.30406497

無料

三井のリパーク 国
府多賀城駅前（JR
東北本線）
中野栄駅（JR 仙石線）
三井アウトレットパ
ーク仙台港
海岸公園冒険広場
名取市震災メモリ
アル公園

多賀城市浮島宮前
133

38.30320357

140.987986
5140.993948

仙台市宮城野区中野
出花西
仙台市宮城野区中野3-7-2
仙台市若林区井土字開発 139-1
名取市閖上東３丁目３１

38.28059898

140.985372

有料

38.27492019

140.988580
3140.966923
3
140.953947
9

無料

十八成浜ビーチパ
ーク
牡鹿半島ビジターセンター
清優館
おしか御番所公園

東松島市

コバルトライン三陸
復興国立公園駐車場
石巻市かわまち立
体駐車場
網地島ライン石巻門脇発着所（航路利用者に限る）
ガス＆ライフ矢本海浜緑地公園大曲市民センター

9-1

9-2

塩釜市

東松島市東日本
大震災復興祈念公園
奥松島イートプラザ野蒜駅復興祈念公園
奥松島クラブハウス
あおみな第二・三
駐車場
奥松島運動公園9-3

マリンゲート塩釜

9-5

東松島市野蒜ケ丘 1
丁目 15-1
東松島市野蒜後沢 駅

多賀城市
仙台市

9-6
9-7

名取
市

62

38.20472974
38.17266574

有料

無料
無料

ゆりあげ港朝市

名取市閖上東３丁目５１
名取市閖上東 3 丁目
12-1
名取市美田園 5 丁目

38.17000358

140.9531268

無料

38.16883841

140.9511033

無料

38.15944136

140.9173695

有料

名取市下増田屋敷１５０
岩沼市下野郷浜

38.13757718

無料

38.13001222

140.936937
7
140.9331903

岩沼市下野郷浜

38.12058464

141.4633629

無料

岩沼市押分須加原

38.10356734

140.922119

無料

岩沼市早股前川 104

38.0954727

無料

岩沼市稲荷町 1-1

38.10492466

140.924082
4140.8633

岩沼市館下 1 丁目 5

38.11200456

有料

38.0426259

悠里館

亘理町逢隈鹿島寺前
南
亘理町西郷 140140.864732
5140.846527
9
140.8612973

亘理町中央公民館
亘理神社

亘理町字旧舘 61 番地
22
亘理町旧舘 32

38.03496454

称明寺のシイノキ
亘理伊達家御廟所（大雄寺）
深山山麓少年の森
山元町役場

トレイルセンター

岩沼市

美田園駅（仙台空
港アクセス線）
北釜防災公園第一駐車場
千年希望の丘相
野釜公園
岩沼海浜緑地北ブロック
岩沼海浜緑地南ブロック
千年希望の丘長
谷釜公園
竹駒神社

亘理町

岩沼駅東口広場（JR 東北本線）
亘理公園

10-1

10-2

10-3

38.04086785

無料

無料

無料
無料

山元町
新地町

福島県

無料

38.0339779

140.848674
8
140.8501581

亘理町旭山 138.02724761

140.8521687

無料

亘理町泉ケ入 91

38.0277965

無料

山元町山寺新山 85

37.96542785

140.845863
3140.8664188

山元町浅生作田山 32

37.96192934

山元町坂元荒井 183–1
山元町坂元町東 1-60

37.92311421

山元町坂元浜谷地37.89970101

相馬郡新地町駅前１丁目
新地町小川ソリ畑 27

37.87820929
37.8672726

140.898083
6140.927770
6
140.925450
3140.9189281

新地町小川川向37.86191207

140.91752

無料

新地町杉目飯樋 52

37.859788

無料

相馬市中村北町

37.79660793

140.869476
3
140.9139694

無料

千客万来館

相馬市中村北町 55-1

37.79872953

140.9184714

無料

松川浦環境公園

相馬市尾浜札ノ沢
192

37.82166359

140.9500124

無料

やまもと夢いちごの郷
坂元地域交流セン
ター（仮設）磯崎山公園
新地駅西口（JR常磐線）
しんち地場産市場
あぐりや
新地町総合公園

10-5

10-6

10-7

鹿狼山登山口
相馬市

相馬中村神社

10-8

6337.92238947

140.877928
6
140.9005185

無料

無料
無料
無料
無料
無料
有料
無料

Attachment 6 Main parking lots
Parking lot

MCT
MAP

Address

LatitudeLongitude

Cost

Aomori

Kabushima
Seaside Park
free parking
lot
Hachinohe
City Marine
ScienceMuseum"Marient
In front offormerHachinohe
Seagull View
Hotel
Ashigezaki
Viewpoint

1-1Same, Samemachi

40.53692912

141.5590064

Free

14-33 Shimomatsu
Naeba, Samemachi

40.54004119

141.5629857

Free

9-19
Kofunadotai,Sam
e-machi

40.53931263

141.5715713

Free

10-104
Kofunadotai,
Same-machi
14-167
Tanakubo,Samemachi

40.53866667

141.579698

Free

40.50862051

141.6080931

Free

203-208 Dobutsu
Oja

40.47215419

141.6467653

Free

11Dobutsu
Sakakiyama

40.45676536

141.6648896

Free

1-2 Toyabe Okami

40.43039803

141.5794126

Free

Toyabe40.43002826

141.5790196

Free

17-2 Toyabe
Gyonin40.42744355

141.578699

Free

Toyabe40.41569373

141.5816973

Free

Obirakitai

Toyabe40.40750225

141.5877522

Free

Tsutsuji no
MoriCampgroundHashikami
Town Ranch
Terashita
KannonKominato
Fishing Harbor
Kominato
Coast36-3 Toyabe
Gyonin40.4095675

141.585089

Free

Toyabe40.4134687

141.5919966

Free

Akabonai
Terashita
5-1 Dobutsunijuichi
Dobutsu

40.43299339

141.6327831

Free

40.45360428

141.6741352

Free

40.45050177

141.6820383

Free

Hachinohe City

Area
name

Hashikami Town

Tanesashi
Coast
Information
CenterHashikami
Hama no Eki
AldivaHashikami
Station (JRHachinoheLine)
Forestpia
Hashikami
Mt.
Hashikamidake ToyabeTrailhead
Hashikami
Town Forest
Exchange Hall
Shirushitai

1-2

1-4

1-5

64

Hirono Town

Iwate

Kuji City
Noda Village
Fudai Village

Taneichi
Station northside (JRHachinoheLine)
Taneichi
Station south
side (JRHachinoheLine)
TaneichiMuseum ofHistory and
Folklore
Hirono Marine
Hall UNIQUE
Taneichi
Seaside Park
Rikuchu-Yagi
Station (JRHachinohe
Line)
Kita
Samuraihama
Campground
Kominato
Swimming
Beach
Michi no Eki(Roadside
Station)Noda Village
Hall
Scallop
Observatory
Deck
Tamagawa
Campground
Kokumin
Shukusha
Eboshi-so
Matsuiso Park

1-6

23-22-21Taneichi

40.41105375

141.715393

Free

23-22 Taneichi

40.41014927

141.7155781

Free

23-27-1 Taneichi

40.40738544

141.7177623

Free

22-133-11
Taneichi18-105 Taneichi

40.40623622

141.7195175

Free

40.40267244

141.7196147

Free

1-7

1 Taneichi

40.34518091

141.7665279

Free

1-8

40.27111654

141.8132461

Free

1-10
2-1

7-129-4
Samuraihamamukaicho
44-132-30
Osanai-machi

40.17901463

141.8183479

Free

2-2

31-31-1 Noda

40.11607648

141.81827

Free

2-3

20-14 Noda

40.11038748

141.8183288

Free

10-40 Noda

40.09954912

141.8249097

Free

3-7 Tamagawa

40.07827791

141.831192

Free

2-62-28
Tamagawa

40.05894129

141.8467561

Free

2-4

20 Fudai Village

40.05149914

141.8647648

Free

Fudai Station(Sanriku
Railway)
Fudai IC freeparking
Beachside
Farmer's
MarketKiraumiKokumin
Shukusha
Kurasaki-so

2-5

9-5-3 Doya

40.00285115

141.8855659

Free

9-13-2 Doya

40.00460604

141.8865431

Free

7 Myojin40.01376019

141.8988727

Free

2-84-4
Shimomura

40.00553676

141.9344738

Free

65

Tanohata Village

Kitayamazaki

2-6

Iwaizumi Town
Miyako City

129-8 Kitayama

39.97735938

141.9488514

Free

Tsukuehama

142-3 Tsukue

39.95251995

141.9554974

Free

Bentenzaki

Aketo

39.94731043

141.9574589

Free

Aketo Beach

214 Aketo39.94506765

141.9425473

Free

38-14 Wano

39.93441252

141.9342062

Free

4-1
Matsumaesawa

39.91709564

141.9387715

Free

Magisawa

39.88741559

141.9522085

Free

124 Oushinai,
Omoto

39.88156574

141.9657839

Free

6-25 Omoto,
Omoto

39.84488242

141.9687515

Free

239-1 Minaminakano, Omoto

39.84272198

141.959107

Free

5-6-6 Hoshiyama,
Settai, Taro,

39.80930378

141.9624315

Free

148 Taromukaishinden,

39.79025287

141.9696438

Free

Wano, Taro

39.74918785

141.9958093

Free

Taro Koshida

39.74466688

141.9878818

Free

Sanno Park

164 Taro-aozari

39.73501831

141.9811311

Free

Michi no Eki
TaroTaro Station(Sanriku
Railway)
TsunamiMemorial Park
Nakanohama
National Park
ResortRikuchuMiyako
Shiofukiana(Blow Hole)
Jodogahama
Parking Lots 1

2-5-1 Taro

39.73763665

141.9714623

Free

Taro-kobayashi

39.73103906

141.9644603

Free

3-123 Sakiyama

39.68740081

141.9675364

Free

18-25-3
Sakikuwagasaki

39.68431386

141.9831958

Free

Sakikuwagasaki

39.67651522

141.9786965

Free

32 Hitachihamacho

39.6465606

141.9784631

Free

Tanohata
Station(Sanriku
Railway)
Shimakoshi
Station(Sanriku
Railway)
Unosu Cliffs

2-7

Gotenzaki
Natural Rest
Park
Hama no Eki
Omoto
Aidokan
IwaizumiOmoto Station(Sanriku
Railway)
Mottai Station(Sanriku
Railway)
Greenpia
Sanriku
MiyakoMasaki Coast
Kominato
Swimming
Beach
Sawajiri Beach

2-8

2-9
3-1

3-2

3-3

3-4

66

and 2

Yamdada Town

Jodogahama
Parking Lot 3
Jodogahama
Parking Lot 4
Michi no Eki
Miyako"Seatopia
Naado
Miyako City
Local Creative
Center Umi
Machi Hiroba
Miyako Sports
Park
GassanViewpoint
Aneyoshi Day
Campground
RikuchuYamada
Station(Sanriku
Railway)
Michi no Eki
YamadaFunakoshi
Park
Sukuiso Coast

Otsuchi Town
Kamaishi City

4 Hitachihamacho
11-24
Hitachihama-cho
1-20 Rinkodori

39.64998887

141.9734635

Free

39.64579229

141.9774009

Free

39.63910674

141.9705442

Free

3−1 Kamibayashi

39.62035748

141.9632057

Free

2-39 Tsugaruishi

39.58399136

141.9496306

Free

26 Uiso, Omoe

39.62027292

Free

3-8

Aneyoshi, Omoe

39.5326398

142.004573
5142.049564

Free

3-10
4-1

1-2 Nagasaki

39.46486355

141.9511437

Free

6-141 Funakoshi

39.43684475

141.9733892

Free

7-50-1 Funakoshi

39.43649304

141.9753527

Free

4-2

23 Funakoshi

39.45735532

Free

KyuTabunokiso
AragamiSwimming
Beach
Rikuchu
Kaigan Youth
CenterNamiita Beach
Village
Sanriku Hana
Hotel
Hamagiku
Kirikiri Fish
Arena

4-3

17 Funakoshi

39.41265627

142.047243
5
141.9923906

17 Funakoshi

39.41178861

141.9819786

Free

2-42 Funakoshi

39.40280791

141.9494992

Free

7-12-7 Kirikiri

39.3820859

141.9379703

Free

Namiita-kaigan

39.3812652

141.9384512

Free

39.3753893

141.9435566

Free

Otsuchi Town
Fish Market
ShiroyamaPark
Gymnasium
Houraikan Inn

4-5

14-18-1 Kirikiri
Gyoko Park,
Kirikiri
3-11-6 Ando

39.35459148

141.9228942

Free

32 Kozuchi

39.35950343

141.9023088

Free

39.32892027

141.9003114

Free

Osawa Ruins

4-7

20-93-18
Unosumai-cho
Hakozaki-cho39.33322555

141.9693087

Free

3-5

4-4

4-6

67

Free

Ofunato City

Mizuumi Sogo
Park
Kamaishi
Station (JRKamaishiLine/Sanriku
Railway)
Iron and Steel
MuseumHeita Station(Sanriku
Railway)
Toni Station(Sanriku
Railway)
Yoshihama
Station(Sanriku
Railway)
Sanriku
Station(Sanriku
Railway)
Horei Station(Sanriku
Railway)
Koishihama
Station(Sanriku
Railway)
Ryori Station(Sanriku
Railway)
RikuzenAkazaki
Station(Sanriku
Railway)
Sakari Station(Sanriku
Railway, JR
Ofunato Line)passenger
parking lot
Kyassen
Ofunato
Ofunato Fish
MarketHosouraStation (JROfunato Line
BRT)
Anatoshi-iso
Rock

4-8

5 Ryoishi-cho39.29955756

141.8936002

Free

4-8
5-1

22 Suzuko-cho

39.27277747

141.8726534

Free

5-1

3-12-7 Odaira-cho

39.25580081

141.8938995

Free

4 Heita

39.24556134

141.8862237

Free

5-2

Katagishi, Tonicho

39.20190829

141.8615545

Free

5-3

Yoshihama Okita,
Sanriku-cho

39.15103317

141.8364133

Free

Okirai Koenoda,
Sanriku-cho

39.11752121

141.8102317

Free

Okirai Horei,
Sanriku-cho

39.0933003

141.8064274

Free

Ryori Koishihama,
Sanriku-cho

39.07475465

141.8167102

Free

5-5

Ryori Miyano,
Sanriku-cho

39.05405353

141.7992481

Free

5-6

Ohora, Akasakicho

39.06855496

141.7410114

Free

Uchinome, Sakaricho

39.08567551

141.7103993

Free

10-3 Nonoda,
Ofunato-cho
209 Nagasawa,
Ofunato-cho
Massaki-cho
Kobosoura

39.06084362

141.7221403

Free

39.0525587

141.7224104

Free

39.01606403

141.7137665

Free

39.0073347

141.7330055

Free

5-4

5-7

Massaki-cho
Akadokura

68

Rikuzentakata City

Goishi Coastlarge parking
lot
Otomo Station（JR Ofunato
Line BRT)
Jogasaki Park
Kurosaki Park

Kesennuma City

Miyagi

Massaki-cho
Ohama

38.99114076

141.7418856

Free

Shimoshinden,
Omoto-cho

38.98891185

141.6995448

Free

174 Yachidate,
Omoto-cho
Kurosaki, Hirotacho
81 Atsumari,Hirota-cho
Myoga, Omotocho

38.98224452

141.7153691

Free

38.95380118

141.7228988

Free

38.93950644

141.7035755

Free

39.01204225

141.6896179

Free

180 Dotekage,
Kesen-cho

39.0076123

141.6264162

Free

313 Karakuwa-cho
Naka
Konagane,
Karakuwa-cho
4-3 Sakihama,
Karakuwa-cho

38.89518196

141.6629586

Free

38.8912673

141.6645115

Free

38.86288569

141.6720737

Free

7 Sakihama,
Karakuwa-cho
75 Shukuura,
Karakuwa-cho
212-2 Oura

38.86034101

141.6718213

Free

38.90265813

141.6386457

Free

38.8951273

141.5884374

Free

15-2 Sannohama

38.88098917

141.6069697

Free

6-5

Isokusa

38.87678992

141.6053215

Free

6-5

16 Sotobatake

38.86538347

141.628982

Free

Sotobatke

38.86414899

141.6245202

Free

325 Yokonuma

38.83415566

141.6246747

Free

3-56 Fukumi-cho

38.91134984

141.5687651

Free

5-8

Cape Hirota
Mt. Hakone
Shimin noMori Forest
TakataMatsubara
TsunamiReconstruction
Memorial Park
Ogama

5-9

6-3

Hanzo
Karakuwa
Peninsula
Visitor Center
Osaki
Hayama-jinja
ShrineKesennuma
Bay Crossing
BridgeViewing
Parking Lot(Hachigasaki)
Kesennuma
OshimaOhashi Bridge
Kajikeura
Turnaround
Kesennuma
OshimaOhashi Bridge
Isokusa
TurnaroundKyukamura
Kesennuma
OshimaTanaka Beach
Cape Tatsumai
Parking Lot 1
Mt. Anbasan

6-4

6-6

69

Minamisanriku Town

In front ofKesennuma
Station (JRKesennuma
Line, Ofunato
Line)
Kesennuma
Inner Bayparking lot
Kesennuma
Umi no Ichi
Sanriku Fukko
Park Cape
Iwaisaki
Parking Lot 1
Michi no Eki
Oya BeachOya Mine
HistoricalMuseum
Mt. Tatsugane
SummitParking Lot
Minamisanriku
Hamare Utatsu
Sangan no
Sato
Viewpoint
Minamisanriku
Yes Studio
Hikoro no Sato

6-7

6-8

7-1

7-2

7-3

Daio-ji Temple

Ishinomaki City

Michi no Eki
Sun SunMinamisanriku
Minamisanriku
Marine Visitor
CenterCape
Kamiwarizaki
Shirahama
Beach Park
FormerYoshihamaElem. School
Grounds 2011
Earthquake
and Tsunami
Monument
Ishinomaki
River Visitor
Center

7-4

7-5
7-6

3-3-8 Furumachi

38.90985683

141.5586334

Pay

4-2 Minamimachi

38.9041619

141.57564

Pay

7 Uoichibamae

38.89995944

141.580332

Free

2-2 Iwaisaki,
Hajikami

38.82871996

141.6023548

Free

9 Mishima,
Motoyoshi-cho,
58-16
Takasegamori,
Motoyosi-cho
Hinokuchi,
Utatusu

38.81487031

141.5619552

Free

38.8146799

141.5273272

Free

38.7489902

141.4669004

Free

96-1 Isatomae,
UtatsuIriya

38.71714441

141.5211158

Free

38.72871494

141.4419151

Free

227 Nakanomachi,
Iriya
442 Sakurazawa,
Iriya
10-1 Tajiribatake,
Shizugawa
201-5
Itsukamachi,
Shizugawa21-1 Sakamoto,
Tokura38.70418746

141.4136556

Free

38.69906881

141.4231474

Free

38.67902442

141.4330057

Free

38.67805912

141.4487293

Free

38.64377092

141.4744633

Free

87 Terahama,
TokuraShirahama,
Jusanhama,
Kitakami-cho
Higashida,
Jusanhama,
Kitakami-cho

38.63051582

141.5265313

Free

38.5866186

141.4750264

Free

38.57666545

141.4521454

Free

1 Higashida,
Jusanhama,
Kitakami-cho

38.57714564

141.450477

Free

70

Tsuriishi-jinja
ShrineMoriumius

Onagawa Town
Ishinomaki City

Ishinomaki
Ogatsu-cho
Funakoshi
parking lot
Ogatsu Rose
Factory
GardenMichi no Eki
Kenjo no Sato
OgatsuOnagawa
Town Shimizu
Shinsui Park
Onagawa
Station (JRSenseki Line)
Michi no Eki
Onagawa
Mt. Dairokuten
Parking Lot
Tree House

7-8

7-9

7-10

8-1
8-2

Kugunarihama
Beach Park
OshikaPeninsula
Visitor Center(Whale Town
Oshika)Seiyukan
OshikaGobanshoPark
Cobalt Line
Sanriku Fukko
Park Parking
Lot
Ishinomaki
City
Kawamachi
Parking
Structure
Ajishima Line
Ishinomaki
Kadonowaki
Boarding Area(passengers
only)

9-1

305 Shobuta,
Jusanhama,
Kitakami-cho
60 Kuwahama,
Kuwahama,
Ogatsu-cho
Funakoshi-ara,
Ogatsu-cho

38.57001727

141.4351293

Free

38.49876317

141.5266414

Free

38.538378

141.524712

Free

34-2 Misosaku,
Ogatsu, Ogatsucho
2-5 Shimoogatsu,
Ogatsu-cho

38.51085547

141.4563175

Free

38.520991

141.468783

Free

48-34 Hiwarabi,
Onagawahama

38.4587741

141.4425866

Free

Ohara,
Onagawahama

38.44662794

141.4433299

Free

Onagawa,
Onagawahama
Yokoura38.44556589

141.4440578

Free

38.41576184

141.4583389

Free

18 Hamagurihama,
MomouraKugunarihama,
Ishinomaki City
50-1
Ayukawahamaminami

38.40510165

141.4108846

Free

38.30918434

141.4917973

Free

38.29507328

141.5100363

Free

7 Kiyosakiyama,
Ayukawahama
1-643 Kurosaki,
Ayukawahama

38.29793244

141.4990485

Free

38.28496004

141.5176338

Free

Ayukawahama

38.28056569

141.5187616

Free

2-6-11 Chuo

38.43021109

141.3086055

Pay

3-1-19 Kadowakicho

38.41814518

141.3097718

Free

71

Higashimatsushima City
Shiogama
City
Tagajo City
Sendai City
Natori City

Gas and Life
YamotoSeaside GreenPark
Omagari Civic
CenterHigashiMatushima
Reconstruction
Memorial Park
OkuMatsushima
Iito Plaza
Nobiru Station
Reconstruction
Memorial Park
OkuMatsushima
Club House
AominaParking Lot
2/Parking Lot
3
OkuMatsushima
Sports Park
Marine Gate
Shiogama
In front of
Hon-Shiogama
Station (JRSenseki Line)
Taga Castle
Remains
Mitsui no
Repark in
front of
KokufuTagajo Station(JR Tohoku
Main Line)
Nakanosakae
Station (JRSenseki Line)
Mitsui Outlet
Park
Seaside Park
Adventure
Field
Natori Shinsai
Memorial Park
Yuriage Port
Morning
Market

9-2

9-3

9-5

9-6
9-7

Omagari-shimodai

38.40718228

141.2364529

Free

194 Omagariteranuma
72-2 Nobirukitayokei

38.42142827

141.2381008

Free

38.37464701

141.1588804

Free

1-15-1Nobirugaoka

38.37847327

141.1550916

Free

Nobiruushirozawa (Near
Nobiru Sta.)
15-1 Nobirukitayokei

38.3787715

141.1579276

Free

38.3746518

141.1569282

Free

5-1 Miyatokawahara

38.3431069

141.1506567

Free

37-16 Nobirukitaakasaki

38.37280567

141.1518552

Free

16 Kaigandori

38.31951994

141.0274896

Pay

1-9 Ojima-cho

38.31735002

141.0224889

Pay

Ichikawasakashita
133 Ukishimamiyamae

38.30406497

Free

38.30320357

140.987986
5140.993948

Ideka-nishi,
Nakano,Miyagino-ku
3-7-2 Nakano,
Miyagino-ku
139-1 Kaihatsu,
Ido, Wakabayashiku
３-３-１ Yuriagehigashi
３-５-１ Yuriagehigashi

38.28059898

140.985372

Pay

38.27492019

140.988580
3140.966923
3

Free

140.953947
9
140.9531268

Free

72

38.20472974

38.17266574
38.17000358

Pay

Free

Free

Trail Center

Iwanuma City
Watari Town

Mitazono
Station(Sendai
Airport AccessLine)
Kitakama
Disaster
Mitigation
Park Parking
Lot 1
Millennium
Hope Hills(AinokamaPark)/Exchan
ge Center
Iwanuma
Beach Green
North Block
Iwanuma
Beach Green
South Block
Millennium
Hope Hills
Hasegama
Park
Takekomajinsha Shrine
IwanumaStation East
Square (JRTohoku MainLine)
Watari Park

10-1

10-2

10-3

YurikanYama
moto

Watari Town
CentralCommunity
CenterWatari-jinja
ShrineShomyu-ji
Temple Beech
Tree
Watari-Date
Clan
Mausoleum(Daio-ji
Temple)ShinzanSanroku
Shonen no10-5

3-12-1 Yuriagehigashi
5 Mitazono

38.16883841

140.9511033

Free

38.15944136

140.9173695

Pay

１５０
Shimomasudayashiki

38.13757718

140.936937
7

Free

Shimonogo-hama

38.13001222

140.9331903

Free

Shimonogo-hama

38.12058464

141.4633629

Free

Oshiwakesukahara

38.10356734

140.922119

Free

104 Hayamatamaekawa

38.0954727

140.924082
4Free

1-1 Inari-cho

38.10492466

140.8633

Free

1-5 Tateshita

38.11200456

140.864732
5

Pay

Teramae-minami,
Okuma-kashima
140 Nishigo

38.0426259

140.846527
9
140.8612973

Free

61-22 Kyukan

38.03496454

140.848674
8Free

32 Kyukan

38.0339779

140.8501581

Free

1 Asahiyama

38.02724761

140.8521687

Free

91 Izumigairi

38.0277965

140.845863
3

Free

85 Yamaderashinzan,

37.96542785

140.8664188

Free

73

38.04086785

Free

Mori (Park)

Shinchi Town

Fukushima

Soma City

Yamamoto
Town Hall
Yamamoto
Yume Ichigo
no SatoFarmer’sMarket/Straw
berry Farm
Sakamoto
Local
Exchange
Center(Temporary)
Isozakiyama
Park
Shinchi
Station West
Entrance (JRJoban Line)
Shinchi
Farmer's
MarketAguriya
Shinchi Town
Sports Park
Mt. Karosan
Trailhead
Soma
Nakamurajinja Shrine
Senkyaku
Banrai-kan(Information
Center)Matsukawaura
Environmental
Park

10-6

10-7

10-8

32 Asoharasakutayama
183–1 Sakamotoarai

37.96192934

140.877928
6
140.9005185

Free

1-60 Sakamotocho Higashi

37.92238947

140.898083
6

Free

Sakamotohamayachi

37.89970101

140.927770
6Free

１ Ekimae

37.87820929

140.925450
3Pay

27 Ogawasoribatake

37.8672726

140.9189281

Free

Ogawakawamukai
52 Suginome-idoi

37.86191207

140.91752

Free

37.859788

Free

37.92311421

Free

Nakamurakitamachi

37.79660793

140.869476
3
140.9139694

55-1 Nakamura
Kitamachi

37.79872953

140.9184714

Free

192 Obamafudanosawa

37.82166359

140.9500124

Free

74

Free

別添資料 7 主要野営場一覧
No.

地方自治体名

施設名

1

青森県

八戸市

種差キャンプ場

階上町

階上岳つつじの森キャンプ場

洋野町

種市海浜公園キャンプ場

4

久慈市

北侍浜野営場

5

野田村

玉川野営場

6

普代村

黒崎オートキャンプ場

7

田野畑村

明戸キャンプ場

8

宮古市

宮古姉ヶ崎オートキャンプ場

9

釜石市

根浜シーサイドキャンプ場

10

大船渡市

碁石海岸キャンプ場

11

陸前高田市

石浜キャンプ場

気仙沼市

御崎野営場

2
3

12

岩手県

宮城県

13

気仙沼大島キャンプ場

14

南三陸町

神割崎キャンプ場

15

石巻市

おしか家族旅行村オートキャンプ場

16
17

マンガアイランド
名取市

名取トレイルセンター野営場

注：「施設名」をクリックすると各施設のウェブサイトをご覧いただけます。

75

Attachment 7 Main campgrounds
No.

Area name1

AomoriPrefecture

Hachinohe

Tanesashi CampgroundHashikami

Tsusuji no Mori Campground

Iwate
Prefecture

HironoTaneichi Seaside Park Campground

Kuji

Kita Samuraihama Campground

5

Noda

Tamagawa Campground

6

Fudai

Kurosaki Auto Campground

7

Tanohata

Aketo Campground8

MiyakoMiyako Anegasaki Auto Campground9
10

Kamaishi
OfunatoNebama Seaside Campground
Goishi Coast Campground

11

Rikuzentak
ata
KesennumaIshihama Campground

Minamisanriku
Ishinomaki

Kamiwarizaki Campground

2
3
4

12
13
14
15

MiyagiPrefecture

Campground name16
17

Osaki Campground
Kesennuma Oshima Campground

Oshika Auto Campground
Manga Island

NatoriNatori Trail Center Campground

Note：Click on the campground name to go to the website (only Japanese)76