REPORT
財団活動レポート

高齢者の新たな社会貢献活動の開拓―― ダイヤビックの知的障がい者への応用 ――

2000 年にダイヤ財団は、玉川学園・玉川大学 体

ダイヤ財団では 2006 年度より 3 年間にわたり、「だ育・スポーツ科学センターと共同で、シニア向けエア

れでもダイヤビック」インストラクターの養成プログ

ロビック「ダイヤビック」を開発し、以来「ダイヤビラムの開発と普及活動を行うとともに、インストラクック」の普及活動を続けています。

ターの知的障がい者観の変化に関する同養成プログラ

この「ダイヤビック」の普及活動では、高齢のダイヤビック・インストラクター（以下、インストラクタ

ムの効果についての調査研究を行いました。以下に、この事業の成果と研究について報告します。

ー）が、高齢者が高齢者を指導する利点を活かしながら、主体的に行っており、また同時に受講者の中の希望者からインストラクターを養成し、この普及活動を

本事業は、独立行政法人福祉医療機構（長寿社会福祉基金）の交付金による財団法人長寿社会開発センターの助成を得て、実施したものです。

支えていますこの10年で、活動拠点は首都圏のみならず岩手県、新潟県、沖縄県にも拡大し、年間の受講者数は延べ10,000 名を超えるようになり、インストラクターは121.「だれでもダイヤビック」の開発（2006 年度）名から136 名に増えて、ますます活発で充実した活動を続けられるようになりました。

ダイヤビックの新たな試みとして、当財団は、ダイ

また、2006 年には、ユニバーサルスポーツの観点

ヤビック・インストラクター 4 名と都内の通所更生施から知的障がい者が楽しめる「だれでもダイヤビッ

設の利用者および施設職員の協力のもと、知的障がいク」を開発しました。

者向け「だれでもダイヤビック」の開発を行いました。

この「だれでもダイヤビック」の開発の背景としては、以下の点があげられます。
・超高齢社会を迎え、高齢者の社会貢献の取り組みが進展し、世代間交流も盛んに行われていますが、知的障がい者に対する高齢者の貢献活動は少ないこと
・全国に約 55 万人の知的障がい者がおり、社会で彼らの生活を支えていく必要があること

インストラクターは、知的障がい者の施設訪問が初めてのこともあり、不安を感じていました。また、知的障がい者の方も不安を感じていたようで、最初はまったくダイヤビックに興味を示しませんでした。
このようなスタートではありましたが、施設職員との意見交換を重ねた結果、ダイヤビックの選曲と速さなどに工夫の余地があると考えました。そして、曲は、知的障がい者の好みに合わせて、アニメ主題歌の・知的障がい者は運動不足になりがちで、若年性生「サザエさん」と「ドラえもんのうた」を使用するこ活習慣病者も多い。これは、彼らが興味を持っとにしました。ビートは、100BPM＊（1 分あたりの拍て継続できる運動メニューの不足に起因し、施設数）から2BPM 刻みで120BPM まで試行しましたが、職員・保護者が適切なメニューを求めていたことゆっくりの106BPMが最適でした。
（図表①）＊ BPM=Beats Per Minute8◆ Dia News No.60 ◆ 2010.1.25 ◆図表① 「ダイヤビック」と「だれでもダイヤビック」の相違点
ダイヤビック速 さ動 き音 楽

だれでもダイヤビック

ビートは116BPM（通常は125〜140BPM） ビートは106BPM
前半は右足から、後半は左足から

すべて右足から

高齢者に耳慣れた曲
例：ビートルズのアレンジ、青い山脈

アニメ主題歌や童謡など
例：サザエさん、ドラえもんのうた

Cue 出しエアロビック用語 例：ステップバック（合図）
方 向 右、左ストレッチ 一般に行われているストレッチ

この結果、音楽好きな彼らがリズムに乗って体を動かし、楽しめるようになり、施設職員からは、好意的

簡単でわかりやすい言葉
例：膝をポンポン、手をシャンシャン
窓、飾り物等、物体を指す
わかりやすい言葉で、ラジオ体操の動きを取り入れた
内容と順番を固定した本編プログラム、そしてクーリングダウンまで』の一連の動きがわかるように編集しました。

な評価を得ることができました。さらに、参加したイ

また、知的障がい者にダイヤビックを指導すること

ンストラクターからは、知的障がい者に対して「抵抗は想像以上に困難が伴いましたが、その過程で得た指や不安がなくなった」「いとおしい」「何か手助けがで導における配慮と応用についての体験を「指導者用テきるのでは」という感想が聞かれるようになりました。

キスト」としてまとめ、「だれでもダイヤビック」を成果物としては、「だれでもダイヤビック」のプロわかりやすく、かつ、取り組みやすくなるよう工夫しグラムの特徴などをまとめた「指導者用解説冊子」のました。

作成とCD「ダイヤビック・サウンド第 2 集、第 3 集」を製作しましたが、これらの成果物は今後の指導・普及活動に役立つものです。

2.「だれでもダイヤビック」のインストラクターの養成、指導者用ビデオとマニュアルの作成（2007 年度）

3. 知的障がい者施設への普及活動（2008 年度）
活動の手始めとして、岩手県・高知県（2 カ所）・沖縄の計 4 カ所の知的障がい者施設で「だれでもダイヤビック」のデモンストレーションを実施しました。岩
手東海新聞・岩手日報・琉球新報の3 紙より取材を受け活動の様子が記事として掲載されました。また、東（1）インストラクターの養成財団認定のインストラクターに「だれでもダイヤビ

京近郊では、中野区（2 カ所）でも活動を開始しました。

ック」の指導者養成講座の募集をしたところ 25 名の施設職員からは「耳慣れた楽しい曲で、リズムも良参加申込者があり、抽選で 12 名を受講者として決定

く乗りやすかったようだ」「説明は理解できなかったしました。この講座は、知的障がい者向けプログラムと思うが、自分たちの近くにインストラクターがいて「だれでもダイヤビック」のルーティンの確実な動き一緒に動いてくれたので、自然と体が動き、心身ともと障がい者向けのわかりやすいキュー出しを、実地での指導体験も行いながら習得すると共に、知的障がいを理解し、知的障がい者とコミュニケーション（ボディーランゲージを含む）を図りながら指導できることを目的として実施しました。

（2）指導者用ビデオとマニュアルの作成
紹介ビデオは知的障がい者向け「だれでもダイヤビック」を指導できるように『ウォーミングアップから、活動風景（参加群のふれあい体験）◆ Dia News No.60 ◆ 2010.1.25 ◆9

REPORT
財団活動レポート

図表②

知的障がい者観の変化（体験前と体験後）得点増が肯定的な変化を表すような逆転項目は逆に配点（緑文字部分）参加群

養成群

知的障がい者と健常者は違うと思う
知的障がい者の行動に戸惑いを感じる
知的障がい者にふれあうのは不安である
知的障がい者にふれあうのは難しいと思う
知的障がい者とふれあうことに抵抗を感じる
知的障がい者をいとおしいと思う

知的障がい者は外出をひかえるべきである

体験２回目後値

知的障がい者から学ぶことがある

養成講座体験前値

知的障がい者のケアは専門家だけに任せるべきである

体験２回目後値

ふれあい活動体験前値

知的障がい者を理解していると思う

知的障がい者に何か手助けができると思う
0.0

1.0

2.0

3.0

4.0

5.0 0.0

1.0

2.0

3.0

4.0

5.0にリフレッシュできていたと思う」「集中して楽しん

果をみるために、同講座実施前の 2006年に知的障がでいる姿は、体を動かすこと、音楽のもたらす効果

い者と「だれでもダイヤビック」を通じてふれあい活を、私たち支援者に教えてくれました」といったよう動のみを行った者 6 名（以下「参加群」、男性 4 名、な肯定的な意見が寄せられました。

女性 2 名、平均年齢 71.7 歳）と 2007 年に養成講座を受講した 6 名（以下「養成群」、男性 2 名、女性 4 名、4. インストラクターの知的障がい者観の調査

平均年齢 66.8 歳）を対象として両群の体験前と体験 2回目終了後に測定した各項目の平均点を比較することにより検討しました。
（図表②）

今回の活動事業においてインストラクターの知的障がい者観の経時的な変化を調査しました。

結果は体験前の知的障がい者観の中では、「行動に戸惑い」「ふれあうのは難しい」が参加群と養成群と知的障がい者観の変化の測定には、独自に作成したも低得点でした。体験 2 回目終了後の得点は、参加群

図表②にある11 項目の質問票を用いました（自記式、では 7 項目で肯定的な変化が認められました。養成群5 件法）。この質問群は、「だれでもダイヤビック」のでは 8 項目で同様の傾向を示し、このうち「ふれあう養成プログラムを受講し、知的障がい者との交流を経のは不安」「ふれあうことに抵抗」「ふれあうのは難し験したインストラクターの感想文から抜き出したキーい」「いとおしい」の 4 項目で顕著な変化が認められワードについて、学識経験者のアドバイスを受けて作ました。

成し、第 49 回日本老年社会科学会、第 67、68 回日考察として、養成講座での知的障がいに関する知識

本公衆衛生学会に於いて、この質問表を用いた学術発の習得等が、障がい者観の改善に寄与しているものと表を行っています。

考えられます。また、ふれあい体験などの、「だれで高得点ほど肯定的な評価となるように配し、各項目もダイヤビック」を通じた知的障がい者と接する機会の平均の変化を指標としました。調査では、養成講座が、インストラクターと知的障がい者の関わりの難し（4 回の座学、3回の指導体験、最終試験で構成）の効さを緩和していることが考えられます。これらから、

10◆ Dia News No.60 ◆ 2010.1.25 ◆知的障がい者への運動メニューの提供をインストラク
ターの新たな社会貢献活動と位置づけ、実践的な活動を継続することは意義があると考えられます。

む）を行っています。
2009年度には、新規訪問先として新たに藤沢市の入所施設が加わり、2006年度から 2009年 9月末まで
では、14カ所、延べ 115回、約 3,800名の知的障がい5. 今後の活動について者に紹介・指導活動を行ったことになります。
「だれでもダイヤビック」を高齢者の新たな社会貢2006 〜 2008年度の 3 年間にわたる助成期間は完了

献活動と位置づけ、地道な推進活動を継続し、知的しましたが、「だれでもダイヤビック」の有用性の検障がい者の健康の維持と増進に貢献していきたいと考証のため、2009 年度も継続的に訪問活動（新規を含えています。

（吉田あき子）◆ Dia News No.60 ◆ 2010.1.25 ◆11