2001 年（平成 13 年）10 月 1 日創刊

2018 年

新年号

医療法人弘友会

加戸病院～ 加戸病院通信2018 年（平成 30 年） 1 月 1 日発行

第 64 号 ～〒791-3301 愛媛県喜多郡内子町内子 771 番地 TEL：0893-44-5500

E-mail：koyukai@kato-hp.jp『年頭所感』

FAX：0893-44-3300

URL：http://kato-hp.jp/

・（医）弘友会理事長
・加戸病院 院長
・外科・肛門科医長
か としゅういち

加戸 秀一
あけましておめでとうございます。
昨年は北朝鮮の核開発問題が深刻化し朝鮮戦争以来の東アジアでの日本が巻き込まれる可能性のある戦争が 50%から 80%の確率で起こると言われています。
古代ギリシャのトゥキディデスは利益・名誉・恐怖が争いの原因と説いています。
利益は土地や資源の獲得。
名誉は近代では宗教。
恐怖は生存権を奪われること。
今回の合衆国と北朝鮮が戦争になるかもしれない原因としては恐怖が当てはまると思います。
合衆国は北朝鮮がほんとに ICBM を打ってくるのではないかと言う恐怖。北朝鮮は合衆国が現政権を崩壊させるのではないかと言う恐怖。北朝鮮は結果として国が崩壊するため合衆国に ICBM を打つことができません。合衆国は北朝鮮の政権を崩壊させることによって朝鮮半島に混乱をきたし、特別な利益もないため積極的に介入はしないでしょう。
このケースで言えば、お互いが相手のことを理解すれば、戦争を避けられるのではないかと思います。
人間関係も同様で、お互いが理解する努力をすれば、争いも減らせより良い関係を構築できると思います。
我々も患者さんや利用者さんを理解する努力を怠らずより良いサービスを提供しより良い関係を築けるよう努力していきたいと思います。

加戸病院通信 hand in hand

第 64 号

第１５回 加戸病院健康セミナーを開催しました（H29.10.28）
テ ー マ：「元気高齢者を育む 医療・介護 そして地域」

講

ひつもとしんいち

師：四国医療産業研究所 所長 櫃本 真聿先生入 院 す る 目 的 は 自 分 ら し い 生 活 に 戻 る た め
今回の講演を聞いて、自分の考える“元気高齢者”の意味が少し変わりました。これまで元気といえば、“病気をせず、ひつ も と長生きすること”だと考えていました。そのため、櫃本先生が「人が入院する目的って何だと思う？」と質問をされた時は、ひつ も と病気を治すためとしか考えませんでした。しかし、櫃本先生は「治すだけではなく、自分らしい生活に戻るため、退院するために入院する」と言われました。それから、少子高齢化問題や今後の医療、介護のあり方等について講話をしていただきました。
全ての話を聞き終わって思ったことは、これからの社会の中で、作業療法士として自分にできることって何だろう、自分にとっての自分らしい生き方ってどんなものだろうと考えました。考えた結果、作業療法士として今周りにいる人の“自分らしい”を取り戻す手伝いをすることが自分にできることであると思いました。その中で、迷い悩み失敗成功を繰り返しながら、“自分”を見つけていくことが、今の自分にとって“自分らしい”のではないかという考えにたどり着きました。
これからの人生、自分も“元気高齢者”になれるよう自分らしく生きていきたいと思いました。
加戸病院 リハビリ科作業療法士 山田春菜

【加戸病院ご意見箱への投書内容報告】
投書内容

解答（改善点・改善策）

・売店に新聞を売ってほしい。

・売店で新聞を販売することは在庫管理上難しいのですが、新聞屋さんとの個人契約で取次ぎを承ります。
必要な方は受付にお声かけください。

・９月１日の検査の折にお世話になり有難うございました。本当にうれしく又気分を落ち着かせて受けることが出来て感謝しています。どうか今後共、技術は勿論大切ですが心のやさしい看護をめざしてがんばってください。感謝一杯です！

・温かいお言葉ありがとうございました。このようなご意見が職員一同の励みになります。疑問や不明な点は、ご遠慮なさらず病院スタッフへお気軽にご相談ください。

加戸病院通信 hand in hand

≪栄養だよ第 64 号り≫管理栄養士 神野愛子

塩分の取り過ぎは高血圧症の原因となるだけでなく、様々な疾患のリスクを高めます。そこで今回は塩分を控えるポイントについてお話ししようと思います。自分の食生活が塩分の摂り過ぎになっていないか見直し、まずは出来ることからコツコツと取り組んでいきましょう。

塩分を控えるポイント
・味付けに酸味や旨味、香辛料などを上手く利用しましょう。
レモン、ゆずなど柑橘類の汁をかけてさっぱりとした味付けにしたり、天然のだし（昆布、干ししいたけ、削り節など）をしっかりとることで調味料が少なくても満足度の高い味付けに近づけることができます。香辛料をきかせて風味をアップさせるのもおすすめです。

・塩分の多い加工品を食べ過ぎないよう注意しましょう。
漬物や佃煮、練り製品（かまぼこ、ちくわなど）、肉の加工品（ウインナー、ハム、ベーコンなど）、干物などは塩分が多いため、食べる量や回数を減らしましょう。

・醤油やソースは「かける」のではなく、「少しだけつける」ようにしましょう。
「かける」食べ方だと、かけ過ぎてしまったり、揚げ物などの料理が必要以上に醤
油やソースを吸ってしまったりと塩分を多く摂ってしまう原因となります。醤油やソースは小皿に入れて「少しだけつける」食べ方にすることで塩分の取り過ぎを防ぐことができます。

・麺類を食べるときはスープを残すようにしましょう。
ラーメン 1 杯をスープまで残さず食べるとそれだけで塩分 5～6g 近く摂ってしまうことになります。塩分を控えるために、麺類を食べるときはスープを残すように心がけましょう。

・減塩タイプの調味料を上手く利用しましょう。
最近では減塩醤油や減塩味噌など様々な減塩タイプの調味料が市販され、塩分を控える際の強い味方となっています。ただし、減塩タイプだからと言って多めに使用すると減塩の効果がなくなってしまいますので、使い方には注意しましょう。

加戸病院通信 hand in hand

第 64 号

当院では睡眠時無呼吸症候群の検査・治療を行っております。
・次のような症状はありませんか？
□大きないびきをかく □いつも眠い・居眠りする □肥満・高血圧・糖尿病 □起床時の頭痛□就寝中呼吸が止まっていると指摘されたことがある

・睡眠時無呼吸の検査は簡単に行えます。
①簡単な問診・アンケート（日中の眠気・生活習慣について伺います）→②自宅での簡易検査（寝る前に腕に簡単な検査装置を装着して寝ていただきます。
）→③医師の診断（さらに詳しい検査が必要かどうか、CPAP 治療導入が必要か）
医師の診断の結果、軽度の方は、減量や飲酒を控えるなどの生活習慣の改善、中～重度と診断された場合、ＣＰＡＰ（シーパップ）という治療方法を行うことで、いびき、起床時の頭痛、日中のだるさ、眠気等を改善することができます。ＣＰＡＰとは鼻にマスクを着け、就寝中に空気を送り込み、気道を広げる治療方法です。
ＣＰＡＰは健康保険適用でレンタルして使います。上記の症状で気になる方は、お気軽にご相談ください。

CPAP は就寝中に使います

外来担当医のお知らせ （平成３０年１月１日～）※ 手術などのため、変更になる場合があります。
※ 糖尿病外来を月に１回（原則第２月曜日[祝日の場合は第３月曜]の予定）午前中に愛媛大学医学部附属病院 仙波医師による診察が始まりました。お問い合わせがありましたらご遠慮なく受付や外来スタッフにお声かけください。
※ 火曜日の午前中は、城戸美穂医師（女医）による子宮がん検診を実施しております（予約制）。
※ 整形外科・脊椎外科の鴨川医師の診察予定月は３月、６月、９月、１２月（第１月曜日の予定）となります。完全予約制となっておりますので、事前にお問い合わせください。TEL 0893-44-5500

内科

外科

整形
外科
脳神経

外科

午前
午
後
午
前
午
後
午
前

月
平澤
仙波（1 回/月）
平澤

火（予約のみ）

水木

金

平澤

平澤

平澤／行本
行本
平澤（予約のみ）小川
下田（予約のみ）

平澤

平澤（予約のみ）（予約のみ）

下田加戸

下田加戸

下田

下田加戸

下田

小川

城戸

城戸

柴田

城戸

16:30～17:00

城戸
鴨川（第 1 月曜）
完全予約制

午
後
午
前

城戸

柴田

16:00～（15 時まで）

宍戸

宍戸

9:30～

9:30～

土
平澤／東淡野（3 回/月）

加戸柴田
（11:30 まで）