催⾏決定歩⾏レベル★

初秋の知床ハイキング 4 日間

9 月 6 日(火)夜発～9 月 9 日(金)
旅行代金 108,000 円 (JR 札幌駅集合・新千歳空港解散)日

程95,000 円 (JR 札幌駅集合・女満別空港解散)

お一人様※その他の集合・解散でのご参加についてはお問い合わせ下さい

集合

9 月 6 日(火) JR 札幌駅 22:30

初秋の知床五湖(イメージ)●食事／朝 2・昼 0・夕 2 ●5 名様より催⾏決定 ●JR 札幌駅より全⾏程ツアーリーダー同⾏●ハイキングには現地ガイドが同⾏●宿泊／ホテル知床 ２〜４名１室 ※お一人部屋希望の方は 16,000 円(2 泊分)追加料⾦がかかります
日9/6(火)地J R名⾏

札 幌 駅

ウ ト ロ 温 泉
知9/7(水)床五湖

フ レ ペ の 滝
カムイワッカ湯の滝
ウ ト ロ 温 泉ウ ト ロ 温 泉
9/8
(木)

羅

⾅湖

知床クルーズまたは知床自然センター
ウ ト ロ 温 泉

9/9

知床自然センター
または知床クルーズ

(⾦)

⼥

満別新千歳

程

JR 札幌駅(バスターミナル)23:15 発〈都市間高速バス・イーグルライナー〉＝※翌日の朝食、⾏動食は事前にご⽤意下さい。
【バス⾞中・泊】＝ウトロ(ホテル知床)6:45 着
着後、ホテルのロビーにて各自朝食。不要な荷物はホテルに預けます。
7:50 頃、現地ガイドとホテルにて合流。知床ハイキング１日満喫ツアーへ(全歩程:約 9h ※カムイワッカ湯の滝を除き、ほぼ平坦なコースです)。
●知床五湖ハイキング(五湖全てを廻る大ループコースを散策／約 3km・約 3h)。
終了後、各自昼食(ウトロ地区内の食事処、またはコンビニなどで購入)。
●フレペの滝ガイドウォーク(約 100m の断崖絶壁から流れ落ちる、別名“⼄⼥の滝”へ。展望地からは海や山のパノラマ絶景が広がります／約 2km・約 1h30)●カムイワッカ湯の滝ハイキング(硫⻩山から流れ出る川全体が温泉。川の中を歩いて滝で温泉浴を楽しみます／約 2h)
終了後、ホテルへ(17:30 予定)。
【ウトロ温泉・泊】
朝食後 8:30 頃、現地ガイドとホテルにて合流。
●羅⾅湖ハイキング(途中４つの沼を通過して知床半島最大の湖へ。標高 700m ながら本州の標高 2,000m の山に匹敵する自然景観が広がります／約 6km・約 3h)。
ハイキング終了後(13:00 頃)、ウトロ地区にて各自昼食。
知床クルーズ(カムイワッカの滝コースまたはルシャコース／所要 1h〜2h※出航最低運航人数に満たず、運航中止の場合は知床自然センターを⾒学)。
夕食後(20:00〜)オプションにて「ナイトサファリ知床」へ。ガイドの案内で野生動物を探したり、好天の日は満天の星空を⾒上げたり、夜の世界ならではの感動を。ご希望の方は別途ご案内にてお申し込み下さい(ホテルへの送迎付き)。
【ウトロ温泉・連泊】
朝食後、知床自然センターの⾒学(前日、知床クルーズが欠航の場合はクルーズ船に乗船／カムイワッカの滝コース)。その後、ウトロにて各自昼食。
ウトロ 12:20 発〈空港連絡バス〉＝⼥満別空港 14:26 着※⼥満別空港にて解散の方はここでお別れとなります
⼥満別 17:45 発〈JAL-2718 便〉✈新千歳 18:30 着※交通／✈航空機 ＝⾞・バスなどの移動※歩程は休憩時間を除いた実質歩⾏時間の目安です。当日の天候、登山道の状況、歩くペースなどにより前後します。
※ハイキング日の昼食、⾏動食、⾏動⽔は各自となります。昼食はウトロ地区の食事処などでお取り頂く時間を取ります。なお時間が押した場合はコンビニなどで購入して手短にとっていただく場合も有ります(細かくは現地にてツアーリーダーがご案内します)。
※各ハイキングコースとも天候に大きく左右されます。悪天候の場合、またヒグマの出没状況によりハイキング中止、コースの変更またはシートカットをする場合がありますので、予めご了承ください。現地ガイドとツアーリーダーが状況を⾒ながら判断いたします。
※知床五湖、羅⾅湖ハイキングは⻑靴での散策となります(現地で無料レンタル有り。サイズをお知らせください)食事―――――
夕

朝
―
夕朝
―
―

知床ハイキング品

持ち物リスト

名数量チェック

備考

1

ハイキング⽤シューズ

１組○

靴底のしっかりしたもの。防水性の良いゴアテックスや皮革製の軽登山靴など。履き慣れたものを使⽤して下さい。

2

タウンシューズ

１組△

移動時の履き替え⽤に。運動靴やスニーカーなど。

3

旅⾏かばん（⼩〜中）

１個○

⾶⾏機や宿に預ける荷物入れ⽤。バッグやスーツケースでも良い。

4

ハイキング⽤ザック

１個

○

5

雨具（上下）

１着

○

6

防寒着
(フリースやダウンなど）

敵数

○

7

衣類（着替え）適数○

8

帽子、フェイスガード(日除け⽤・防寒⽤)

１個

○

9

手袋類(厚手・薄手)

敵数

○

10

サングラス・リップクリーム

１個○

好天時、強い紫外線から、目や唇を保護するために必携と言えます。

11

水筒・テルモス１個○

容量１〜2 ㍑程度。ペットボトルでも可。知床の秋は好天でも朝夕と冷え込む日が多くなります。テルモスに温かい飲み物を入れてお持ち下さい。

12

洗面⽤具

適数

○

浴衣、タオル、バスタオル、⻭ブラシ、シャンプー類は宿泊する温泉ホテルのアメニティとして付いています。

13

筆記⽤具

適数

○

メモ帳やボールペンなど。

14

財布・クレジットカード

適数○

クレジットカードは有ると便利です。保管に気をつけましょう。

15

ヘッドライト・笛

各1○

登山には必携です。ヘッドライト⽤の予備電池も必ずお持ち下さい。

16

ロールペーパー

適量○

トイレ⽤など、何かと使います。

17

携帯トイレ

2個

〇

18

スパッツ

１組

○

19

熊除け鈴

１個

△

できるだけご⽤意下さい。

20

虫除け

適量

△

森や湿地帯では、天気の良い時は虫が発生する可能性があります。

21

双眼鏡

１個

△

知床は野生の宝庫です。動物ウォッチング等にあると便利です。

22

折り畳み傘１本△

街中⽤に。ハイキング中に傘をさして歩くことは禁止です。

23

日焼け止め適数△

好天時、強い紫外線と乾燥から肌を守るために。リップクリームも。

24

ストック(杖)１組△

普段、山歩きに使⽤している方はあれば安心。伸縮式が便利です。
ダブルストックがよりおすすめです。

25

医薬品

適数

△

持病⽤の特別な薬などあれば、各自ご⽤意下さい。

26

ザックカバー

１枚△

ザックの防水⽤レインカバー。登山中の急な降雨に備えて。

27

カメラ・携帯電話

適数△

予備電池や充電バッテリーも忘れずに。

28

⾏動⾷・嗜好品(2 日分)

適数○

ウトロのコンビニなどで現地調達可能ですが、品薄の場合もあります。普段愛⽤している⾏動⾷・嗜好品があれば事前にご⽤意下さい。

ハイキング時に背負うザック。目安は容量 20〜30 ㍑程度の日帰り⽤。
⾞内・機内持ち込み兼⽤にしても良いでしょう。
しっかりとしたゴアテックス製の上下セパレート型をご⽤意ください。
防寒着としても活⽤します。
９月の知床は悪天候の場合、本州の標高 2,000m の山に近い気象状況になります。雨風が強いと体感温度も下がります。軽くて乾きの早いフリース
ジャケット、ダウンジャケットなど、防寒対策ウエアは必ずご⽤意ください。
⻑袖シャツ、半袖シャツ、スラックス、肌着、靴下など。
好天時の強い日差しを遮るため、つばのある帽子は必携。強風時はフェイスガード(目出し帽)も便利です。耳を覆う帽子または有ると良いでしょう。。
薄手と少し厚手のもの、また、雨天時に使⽤する防水性のあるものなど、数タイプあると良いでしょう。

ハイキング中にトイレはありません。各コース 2〜３時間の歩⾏ですが、心配な方はご⽤意ください。
知床五湖、羅⾅湖はぬかるみも多く⻑靴で散策するので不要ですが、その他のコースは対策⽤にあると便利でしょう。装着は各自の判断で。

※上記のリストはあくまで参考として御利⽤下さい。 ○：必要なもの △：あると便利なもの