地域の健康を想う、つがる西北五広域連合の広報誌

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2017

第１０号
ご自由にお持ち下さい

つがる総合病院 災害医療チームの皆さん《 特集 》
ちゃんと知っておきたい

お薬のキホン【まめ知識】
大腸がん検査【管理栄養士がお送りする健康レシピ】
骨粗しょう症予防【地域医療をつなぐ】

連合議会や職員採用
試 験 な ど の 情 報 は、下記ホームページでご確認くだ さ い 。

西北五地域医療ネットワークを利用しましょう
http://www.tsgren.jp

つがる西北五広域連合事務局・病院運営局・つがる総合病院・かなぎ病院・鰺ヶ沢病院・つがる市民診療所・鶴田診療所

ちゃんと知っておきたい

お薬のキホン

実は、上記の問題いる飲み方です。

つ、すべて間違ってお薬には、用途や目的に合わせて、いろいろな種類があります。

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お薬には必ず、いつどのくらいの量を飲むのか記載されています。

お薬を水以外の飲み物で飲むと、効きめが弱くなったり、反対に効きすぎて、危険な状態になる場合もあります。
また、少量の水や唾液だけで飲むと、のどや食道の粘膜を傷めることもあります。（水なしで飲めるタイプを除く。）

お薬は胃や腸の中で溶けてから効きめを発揮します。
原則、お薬はコップ一杯の水か、ぬるま湯で飲みましょう。

2第 10 号/つがる西北五広域連合広報誌

２０１７.11お薬の効きめを長続きさせるため、カプセル剤や錠剤の大きさや形には、ちゃんと意味があります。
胃や腸のどこで溶けるかタイミングを調整し、外側は溶けにくい成分にして作られています。
こうして様々なことを計算して作られたお薬の中身を取り出したり、かみ砕いてしまうと、お薬の効果がなくなり、また、逆にお薬が効きすぎてしまい、副作用が出ることもあります。
カプセル剤や錠剤の中には、サイズが大きく飲みにくいものもありますので、そのままでは飲みにくいという方は、医師や薬剤師に相談してみましょう。

お薬の量は、年齢と体重をもとに決められます。
子供の身体は内臓が未発達なので、お薬の吸収性や効き具合、代謝や排泄の能力が大人とは違います。大人用のお薬を飲むのは危険です。
たとえ、大人と体重が変わらない子供でも、内臓は子供なのです。

療を目指し、日々訓練していきます。

病院や薬局などで、「お薬手帳をお持ちですか？」と聞かれたことはないでしょうか？
お薬手帳とは、処方されたお薬の名前や飲む量、回数、正しい飲み方、お薬についての注意点を記録するための手帳です。
副作用やアレルギーも把握できますし、飲み合わせの悪いお薬を飲んでいないかをチェックできます。
救急で搬送された時や災害時にも、お薬の記録が一目で分かるので、大変役立ちます。
お 薬 手 帳 は、『 一 冊 』 で 記 録 す る こ と が大切です。病院ごとや薬局ごとで個々のお薬手帳を作らないようにしましょう。

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つがる西北五広域連合広報誌 /２０１７.11

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つがる総合病院 災害医療チームの皆さん

今月の表紙“もしも”の災害時に備えて日々の訓練の積み重ねが大事です【震度 5 の地震があり、多数の傷病者が発生したことを想定し行われました】

平成 29 年 9 月 1 日（金）、青森県総合防災訓練が行われました。

害に備えて、毎年訓練に参加しています。

災害拠点病院であるつがる総合病院では、“もしも”の災災害はもちろん発生しない方が良いですが、災害が発生した場合は、迅速に対応できるよう、今後もより良いチーム医定期的な検査のススメ

鰺ヶ沢病院
臨床検査部

大腸がん検査に聞きました!

大腸がんは、がんの中でも死亡率が高く、特に女性では肺がんや胃がんを抑えてがんでの死因第１位となっています。

しかし、大腸がんの自覚症状は大腸のどの場所にがんができるかによって異なり、自覚症状が現れた時には既に進行している可能性があります。そのため、症状が出る前の早期発見・早期治療が重要となります。
ここでは、大腸がん検査で最も一般的な「便潜血検査」について紹介をします。

☆大腸がんの代表的な症状•血便•下痢や便秘などの便通異常•腹痛•腹部のしこり
上記の症状に気づかずかなり進行すると、出血による貧血や腫瘍が大きくなり、便が通過できなくなると腸閉塞の状態となり、突然ひどい痛みや吐き気に襲われることもあります。

進行すると、出血による貧血や腫瘍の肥大化が起こります。肥大した腫瘍で便が通過できなくなると腸閉塞の状態になります。

☆便潜血検査について
便潜血検査は、採取した便検体中の肉眼で見えない出血（潜血）を捉える検査であり、大腸がんや大腸炎、大腸ポリープの早期発見に非常に有用です。

検査方法は日常的に排出された便を少量採取して、便容器または専用容器に入れて提出するため、採血検査と違って痛みの少ない検査とされています。健康診断ではより確実な診断をするために、２日間の便潜血を調べることもあります。

☆便潜血検査で陽性だった場合医師による直腸・肛門指診や内視鏡検査、注腸Ｘ線造影検査等の追加検査が行われます。これらの追加検査によって、痔やポリープ、炎症、がんなどが鑑別されます。

✿ 早期発見で早期治療を ✿各病変が早期に発見できれば、処置の時間もかからず、痛みも少ないため、結果として患者様の負担が大幅に軽減されます。そのためにも定期的な検査をオススメしています。
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4カルシウムは骨を丈夫にする働きがあり骨粗しょう症の予防には必要なミネラルです。
栄養たっぷりのあさりを使ったあっさり飲みやすいスープです。

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第 10 号

地域医療をつなぐ Vol.9

西北五地域医療ネットワークを利用しましょう!
西北五地域医療ネットワークとは、患者さんの同意を得ることで、お医者さんが患者さんのこれまでの診療記録を参照して、患者さんの紹介元の病院等での検査結果や治療経過、お薬情報を閲覧することで切れ目のない医療を提供するための仕組みです。

西北五地域医療ネットワークのイメージ
地域の医療機関をつなぐ連携ネットワークを構築することにより、地域患者の診療情報（カルテ情報・画像情報）のリアルタイムな共有と、施設間・利用者間のコミュニケーションが強化されることで、地域完結の質の高い医療サービスを提供いたします。
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しかしながら、便利なネットワークにも関わらず、幅広く活用されていないのが現状です。

紹介元の医師のカルテを閲覧できると、患者さんも先生もとても安心です。同意書を記入するだけで誰でも利用できるネットワークですので、ぜひ利用しましょう。

今後、つがる西北五広域連合では、地域の患者さんのためにも利用できる医療機関の更なる拡大を目指していきます！

〈閲覧機関（他の情報閲覧機関）〉2015〈 カルテ公開件数 〉
544133310225011

つがる総合病院

0

かなぎ病院

1
鰺ヶ沢病院

0

つがる市民診療所

0

鶴田診療所001101010

4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 2月 3月

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○西北五地域医療ネットワーク参加医療機関（平成 29 年 10 月 1 日時点）
医療法人白生会胃腸病院

復明堂眼科医院

中田歯科医院

増田病院

五所川原市国民健康保険
市浦医科診療所

アップル歯科医院

医療法人慈仁会尾野病院

ファミリークリニック希望

高満歯科医院

深浦町国民健康保険
関診療所
中泊町国民健康保険
小泊診療所

医療法人誠仁会尾野病院
かねひらクリニック
津軽保健生活協同組合
健生五所川原診療所
浩和医院

田附歯科医院
なかじま歯科クリニック

渡部胃腸科内科

ひろし歯科

冨田胃腸科内科医院

ゆみこ歯科クリニック

中村内科医院

かなざわ歯科医院※ 西北五地域医療ネットワークでは、下記にて参加医療機関を随時募集しております。
お問い合せ先：西北五地域医療ネットワーク協議会事務局（つがる西北五広域連合 病院運営課内 TEL０１７３－２６－６３６３）

みんなのかかりつけ医
地域の先生方は、ともに地域の健康を支える心強いパートナー。
西北五地域医療ネットワークにご参加いただいているお医者さんにご協力をいただき、このページで紹介していただきます。

津軽保健生活協同組合

健生五所川原診療所

院長

津川信彦

●所 在 地／青森県五所川原市字一ツ谷５０８－７●Ｔ Ｅ Ｌ／０１７３－３５－２５４２●診療科目／内科・胃腸科・呼吸器科・放射線科・循環器科・通所リハビリテーション（定員20名）●診療内容／生活習慣病を中心とした内科外来診療、各種健康診断、健康相談

受 付 時 間

月

火水木金

土

8：30 ～ 12：00

○

○

○

○

○

○

14：00 ～ 16：00○○○ 往診 ○○○

17：00 ～ 18：30

日○

津川先生から地域の方々へメッセージ
私たちは、地域まるごと健康づくりをスローガンに健やか力を推進するため宣言を致しました。
当診療所では、患者さんが地域で健康に暮らし続けられるようサポートして参ります。

アピールポイント7

つがる西北五広域連合広報誌 /２０１７.11

第 10 号

至青森

至金木
新生大橋

理学療法士、作業療法士を複数名配置して訪問リハビリテーション、通所リハビリテーションを展開しております。退院後、ご自宅に戻られた方々を各医療機関と連携して退院後の在宅サポートを致します。

「健やか力」推進クリニック宣言
1 . 毎朝始業時に待合室でみんなでラジオ体操をしています。
2 . 病気の予防や早期発見に予防接種や個別健診を実施しています。
3 . 日常診療で食事・運動・生活習慣の見直し援助を実施しています。
4 . 禁煙外来やもの忘れ健診も実施しています。
5 . メディコトリムなどの健康増進啓発活動をしています。
6 . 地域での訪問リハビリや在宅医療を実施しています。
7 . 西北五地域医療ネットワークに登録し地域連携しています。
8 . 生活に困っている方には無料低額診療を実施しています。

セブンイレブン●五所川原駅● 一心亭● みちのく銀行

津軽保健生活協同組合
健生五所川原診療所
中村整形● 外科医院

ダイソー●

西北五地域の自治体が一つになって地域の医療を支えます
つがる市民診療所

かなぎ病院〒038-3131
青森県つがる市木造千年4番地
ＴＥＬ．0173－ 42ー 3111
ＦＡＸ．0173ー 42ー 1526

〒037-0202
青森県五所川原市金木町菅原13番地1
ＴＥＬ．
0173－ 53 ー 3111
ＦＡＸ．
0173ー 53 ー 2407

診療案内表示システムを導入しました

診療日のご案内

診察や会計までの待ち時間の緩和と様々な情報を効果的にお知らせすることを目的に、各種診療情報のほか、地域の観光案内やタイムリーな時事通信ニュースを、110 インチの大型スクリーンで配信をする「診療案内表示システム」を導入しました。

かなぎ病院では右記の日程で診療しておりますのでお間違えのないようよろしくお願い致します。
＊平成 29 年 7 月 18 日より（○印が診療日）

月○

火○

水○

木○○○

○

○

○
○

肝臓専門外来

外科
小 児 科
眼科
皮 膚 科
整形外科
婦 人 科

○休

○
○
○

診

○
○

○
○

午後

午前

五所川原市

〒037-0074
青森県五所川原市字岩木町12番地3
ＴＥＬ．
0173－ 35 ー 3111（代表）ＦＡＸ．
0173ー 35 ー 0009

中泊町

つがる総合病院

五所川原市

つがる市
鶴田町

金
○
○
午後（要予約）

中泊町

鰺ヶ沢町〒038-2761
青森県西津軽郡鰺ヶ沢町
大字舞戸町字蒲生106番地10
ＴＥＬ．0173－ 72ー 3111
ＦＡＸ．0173ー 72ー 3367

深浦町

鰺ヶ沢病院

診療日課
内科
内科

○

院内コンサート募集（ボランティア）
当院では、患者さんやご家族の方々へ、心安らげること、元気づけられることをお届けするため、ボランティアで開催してくださる方を募集しています。
ジャンルについては特に決まったものはございません。お気軽にご相談ください。
詳しくはＨＰをご覧ください。
管理課経営企画係（内線 2346）

Ｘ線撮影装置（レントゲン装置）が新しくなりました。
鰺ヶ沢病院では、平成 29 年 10 月より、X 線撮影装置（レントゲン装置）を新しくしました。
新たに導入した装置は、今まで使用していた装置よりも高感度で、従来よりも２割ほど少ない放射線で X 線（レントゲン）検査が可能となることから、患者さんのお体に影響の少ない検査ができるようになります。
今後もこれまで以上に安心した医療と充実したサービスを提供していきます。

青森県北津軽郡鶴田町大字鶴田字鷹ノ尾34番地
鶴田診療所 〒038-3503
ＴＥＬ．
0173－ 22 ー 2261 ＦＡＸ．
0173ー 22 ー 5484

外科診療日について
当診療所では、外科の診療日は右記のとおりとなっております。お間違えのないよう、よろしくお願い致します。

外科診療日

毎週月曜日・水曜日・木曜日

診療時間

午前９時から

受付時間

午前７時～午前 11 時

かかりつけ医をもちましょう
風邪をひいた時、軽いケガの時、大きな病院へ行っていませんか？その病院でしか診てもらえない人も待っています。
救急外来を気軽に利用していませんか？本当に必要な人が救命処置を待っています。
この西北五地域の医療を変えるためにあなたができること、自宅や職場から近く、しっかりとコミュニケーションが取れる病院・診療所（かかりつけ医）を持ちましょう。
広報誌事務局／つがる西北五広域連合病院運営局 ☎ 0173-26-6363※午前中のみの診察です