離乳食こんだて【令和6年】★ 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』に沿って、離乳食を進めます。
★ 献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮しながら進めます。
★ 離乳の完了は１歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合をみながら、幼児食へ移行していきます。

離乳初期

月令離乳中期

離乳後期

５～６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
７～８ヶ月頃
９～１１ヶ月頃
舌でつぶせる固さ
歯ぐきでつぶせる固さ
形態 なめらかにすりつぶした状態
バナナ位（かみかみ）
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん） 絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
１０倍がゆ（とろとろ）
全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯

2 白身魚のすり流し
とうがん白菜人参ペースト
月 すまし汁白身魚と野菜のとろ煮
麩のすまし汁果物

月令

白身魚と野菜のとろ煮
麩のすまし汁果物主な材料)精白米 白身魚 とうがん 白菜 人参 麩 ﾈｰﾌﾞﾙ

全がゆ（べたべた）
野菜の甘煮
3 絹ごし豆腐のすり流し
じゃが芋人参ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ 豆腐のすまし汁
果物
火 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

しらすがゆ（べたべた）
野菜スープ
果物

4 しらすのすり流し
さつま芋ｷｬﾍﾞﾂペースト

しらすがゆ ⇒ 軟飯
野菜スープ
果物

水 すまし汁主な材料)精白米 しらす干し さつま芋 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 玉ねぎ バナナ

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
りんごと人参のつぶし煮 りんごと人参のつぶし煮
鶏肉汁
鶏肉汁

１０倍がゆ（とろとろ）

5 白身魚のすり流し
とうがん人参ペースト

木 すまし汁煮込みうどん果物

１０倍がゆ（とろとろ）

6 しらすのすり流し

17 しらすのすり流し
じゃが芋ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ人参ﾍﾟｰｽﾄ
火 すまし汁

野菜スープ
果物

野菜スープ
果物

１０倍がゆ（とろとろ）

18 白身魚のすり流し
白菜人参玉ねぎペースト

水 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜のくずし煮 白身魚と野菜のくずし煮
そうめん汁
そうめん汁
果物
果物主な材料)精白米 白身魚 白菜 人参 玉ねぎ そうめん 梨

全がゆ（べたべた）ささみと野菜のとろ煮
じゃが芋玉ねぎ人参ペースト みそ汁
果物
木 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

19 しらすのすり流し

全がゆ ⇒ 軟飯
レバーと野菜のとろ煮
みそ汁
果物主な材料)精白米 しらす干し じゃが芋 玉ねぎ 人参 鶏ささみ（豚レバー） わかめ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

20 白身魚のすり流し

煮込みうどん果物

煮込みうどん果物

白菜人参玉ねぎペースト主な材料)精白米 白身魚 白菜 人参 玉ねぎ うどん 鶏ささみ わかめ ネーブル

煮込みうどん果物

かぼちゃ白菜ペースト

金 すまし汁主な材料)精白米 しらす干し かぼちゃ 白菜 うどん 鶏ささみ 玉ねぎ スイカ

１０倍がゆ（とろとろ）

7 絹ごし豆腐のすり流し
じゃが芋人参玉ねぎペースト
土 すまし汁全がゆ（べたべた）
野菜の磯煮
豆腐のみそ汁果物

全がゆ ⇒ 軟飯
野菜の磯煮
豆腐のみそ汁果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 じゃが芋 人参 玉ねぎ 青のり わかめ バナナ

全がゆ（べたべた）
魚と野菜のつぶし煮
9 白身魚のすり流し
じゃが芋キャベツ人参ペースト 麩のトマトスープ
果物
月 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

全がゆ ⇒ 軟飯
魚と野菜のつぶし煮
麩のトマトスープ
果物主な材料)精白米 白身魚 じゃが芋 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 麩 ほうれん草 トマト ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

10 絹ごし豆腐のすり流し
さつま芋玉ねぎ人参ペースト

火 すまし汁全がゆ（べたべた）
野菜のうま煮みそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
野菜のうま煮みそ汁
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 さつま芋 玉ねぎ 人参 わかめ 梨

くたくたしらすそうめん
野菜スープ
11 しらすのすり流し
かぼちゃ人参ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ果物
水 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

１０倍がゆ（とろとろ）

全がゆ（べたべた）
豆腐と野菜のくずし煮
とうがん人参ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ 麩のすまし汁
果物
土 すまし汁21 絹ごし豆腐のすり流し

全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐と野菜のくずし煮
麩のすまし汁果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 とうがん 人参 ほうれん草 麩 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
白身魚のすり流し
24
さつま芋人参ペースト
火 すまし汁全がゆ（べたべた）鮭と野菜のつぶし煮

そうめん汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
鮭と野菜の煮物
そうめん汁
果物主な材料)精白米 白身魚 さつま芋 人参 鮭 そうめん ﾈｰﾌﾞﾙ

１０倍がゆ（とろとろ）

25 絹ごし豆腐のすり流し
ｷｬﾍﾞﾂ人参ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ

水 すまし汁全がゆ（べたべた）
豆腐と野菜のかか煮
みそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐と野菜のかか煮
みそ汁
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 ほうれん草 花かつお ﾊﾞﾅﾅ

１０倍がゆ（とろとろ）

26 白身魚のすり流し
大根人参ペースト

木 すまし汁全がゆ（べたべた）白身魚と野菜のとろ煮
みそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜のとろ煮
みそ汁
果物主な材料)精白米 白身魚 大根 人参 とうがん わかめ ﾊﾞﾅﾅ

くたくたしらすそうめん
野菜スープ
果物主な材料)精白米 しらす干し かぼちゃ 人参 ほうれん草 そうめん トマト 玉ねぎ Cｺｰﾝ缶 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

しらすがゆ（べたべた） しらすがゆ ⇒ 軟飯
りんごのマッシュポテト りんごとポテトのつぶし煮
じゃが芋人参ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ みそ汁
みそ汁
すまし汁
金27 しらすのすり流し主な材料)精白米 しらす干し じゃが芋 人参 ほうれん草 りんご

１０倍がゆ（とろとろ）♪ お弁当会 ♪

木離乳後期

５～６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
７～８ヶ月頃
９～１１ヶ月頃
舌でつぶせる固さ
歯ぐきでつぶせる固さ
形態 なめらかにすりつぶした状態
バナナ位（かみかみ）
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん） 絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
１０倍がゆ（とろとろ）
しらすがゆ（べたべた） しらすがゆ ⇒ 軟飯

金 すまし汁主な材料)精白米 白身魚 とうがん 人参 りんご 鶏ささみ

12

管理栄養士 植月 麻幹子

離乳中期主な材料)精白米 しらす干し じゃが芋 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 人参 トマト ネーブル

全がゆ ⇒ 軟飯
野菜の甘煮豆腐のすまし汁
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 じゃが芋 人参 ほうれん草 Cｺｰﾝ缶 わかめ 梨

１０倍がゆ（とろとろ）

第２愛心こども園
離乳初期

28 絹ごし豆腐のすり流し
じゃが芋玉ねぎ人参ﾍﾟｰｽﾄ

野菜おじや（べたべた） 野菜おじや ⇒ 軟飯
豆腐のみそ汁
豆腐のみそ汁果物
果物

土 すまし汁主な材料)精白米 絹ごし豆腐 じゃが芋 玉ねぎ 人参 わかめ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

13 しらすのすり流し
さつま芋白菜小松菜ﾍﾟｰｽﾄ

金 すまし汁全がゆ（べたべた）
しらすと野菜のうま煮
麩のみそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
しらすと野菜のうま煮
麩のみそ汁
果物主な材料)精白米 しらす干し さつま芋 白菜 小松菜 麩 玉ねぎ ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

14 絹ごし豆腐のすり流し
かぼちゃ玉ねぎペースト

土 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐とかぼちゃのだし煮 豆腐とかぼちゃのだし煮
そうめん汁
そうめん汁
果物
果物

１０倍がゆ（とろとろ）

30 白身魚のすり流し
大根人参ペースト

月 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚とトマトのくずし煮 魚ソテー トマトソース
みそ汁
みそ汁
果物
果物主な材料)精白米 白身魚 大根 人参 トマト ｷｬﾍﾞﾂ ﾈｰﾌﾞﾙ※ 離乳食の進め方など気になることは、担任の先生へお気軽にお問合せ下さい。

主な材料)精白米 絹ごし豆腐 かぼちゃ 玉ねぎ そうめん ﾊﾞﾅﾅ

※ 使用食材をご確認頂き、まだ食べたことない食材は ご家庭にて２回以上食べてみて、アレルギー等の問題がないか様子をみてください。
※ 食べられる食材が増えた場合は、担任へご報告ください。離乳食の進め方など気になることは、お気軽にお問い合わせください。
※ 使用食材・季節の果物は仕入れの関係で変更となる場合があります。
※ りんご（梨)は、ペースト煮（中期）・スライス煮（後期）の形態で提供し、他果物も必要に応じて果汁、加熱、トロミ付けなどで提供しています。