高等部２年生 教科別の指導「保健体育」 学習指導案
日時

令和〇年〇月〇日（〇曜日）
第〇校時 ： ～：場

所

指 導 者

〇〇〇〇
〇〇〇〇（Ｔ１～Ｔ１２）

１ 単元名 「マット運動」
２ 単元設定の理由（１） 生徒観高等部 2 学年の保健体育の授業は、生徒の発達の段階や身体の状況に応じて、単元ごとに課題別のグループに分けて実施している。本単元の対象生徒は、２つのグループに分けた中で、より高い課題に取り組む生徒２０名で構成されている。主な障害名は知的障害であるが、自閉症または自閉的傾向、広汎性発達障害や、てんかん発作を有する生徒がいるため、健康面や安全面での配慮が必要である。日常生活面では、ほとんどの生徒が身辺自立している。コミュニケーション面においては、簡単な指示理解ができて自分の意見を伝えられる生徒、発言するポイントを明確に示すことで自分の意見を伝えられる生徒など、多くの生徒が何らかの手段で自分の思いを伝えることができる。体育の授業においては、走る、跳ぶなどの日常生活の中でも繰り返し行う運動や、生徒の興味関心が高い球技に取り組んできた。しかし、生徒の中には、巧みに身体の動きを調整しながら運動することに対して苦手意識があったり、経験が少ないために自信が持てなかったりする者が多く、器械運動のように身体の動きを細かく調整したり、日常生活では通常行われない動きを用いる運動には取り組んだ経験は少ない。
（２） 単元観
体育に関する指導について、『特別支援学校学習指導要領解説総則等（高等部）』

では、「積極的に運動する生徒とそうでない生徒の二極化傾向が指摘されていることなどから、生涯にわたって運動やスポーツを豊かに実践していくとともに、現在及び将来の体力の向上を図る実践力の育成を目指し、生徒が自ら進んで運動に親しむ資質・能力を身に付け、心身を鍛えることができるようにすることが大切である。」とある。このことと生徒の実態から、今まで経験の少ないマット運動に挑戦し、様々な技を身に付けることで自己肯定感を高め、運動意欲を向上させることができるのではないかと考えた。また、生徒の体育への意欲や、マット運動に関する知識がどの程度あるのかを理解した上で授業を行う必要性を感じた。そのため、以下のようなアンケートを行った。

質問

はいいいえ

① 体育は好きですか？

18 名

２名

② マット運動は好きですか？

17 名

３名

③ マット運動の練習をやりたいですか？

14 名

６名

④ 知っている技の名前はありますか？

10 名

10 名

⑤ やってみたい技はありますか？

10 名

10 名

このアンケート結果から、下記の３点を読み取ることができた。
（ア）体育、マット運動への意欲がある生徒が多い（イ）マット運動は好きだが、練習への取り組みが不安な生徒がいる（ウ）マット運動に関する知識が乏しい生徒が多い
上記のことから、生徒が意欲を持って主体的に取り組むことができ、繰り返し練習をする中で練習への取組が苦手な生徒でも技能を身につけられ、さらにマット運動の知識を楽しみながら増やしていける単元にしていく。
実技練習の際には、生徒が主体的に練習に取り組めるようにスモールステップで練習工程を示し、生徒自身が定めた技の定着を図っていく。そしてその技を友だちの前で発表する場を毎回の授業の中に設定する。自己の能力に応じた技に取り組み、上達させ、それを披露することで「できた喜び」を他者と共有できるようにしていく。
【第２段階 B 器械運動 ア】
練習時間の中で、友だちの演技に対してどのようなことに気が付いたかを発言する場を設ける。それにより、演技を行う生徒には、自分の課題を客観的に捉えられる機会となるようにしていく。また、発言した生徒には、友だちの演技が改善するために自分の意見を他者に伝えられる機会にしたい。

【第２段階 B 器械運動 イ】

実技練習を安全に行う上での配慮事項は、練習を始める前に丁寧に説明を行う。また、毎回の授業で使用する道具の準備や片付けは「仲間と共に協力して行う」ことが大切であることを伝えていく。

【第２段階 B 器械運動 ウ】（３） 指導観
本単元では、生徒がひとり一人の能力を最大限に発揮できるようになるまでの過程で「生徒同士の学び合い」が発生するように一貫した指導を行なっていく。この学び合
いが、今後様々な授業や行事等での生徒同士の主体的な関わり合いへのきっかけになればと考え、以下の五部構成で授業を組み立て、指導の留意点を具体的にまとめた。

⓵マット運動について知ろう
道具の準備や片づけ、怪我なく安全に練習に取り組むための準備運動の必要性、技の紹介など、単元を通して重要となるポイントを毎回丁寧に伝える中で、印象付けられるようにする。
⓶技につながる感覚つくりをしよう「体育ファイル」に綴じ込んだ「ルーブリック」に沿って、技に至るまでの過程を視覚的に理解できるようにするため、基本的な技の名称や安全に取り組むための学習をしながら感覚運動を行う。その学習をポイントにして、一連の技が完成するまでの流れを理解できるようにする。
⓷仲間と協力して技を上達させよう
技の練習を行う際に、生徒同士で学び合う時間を設定する。友だちに評価をしてもらうことで、自分では気が付きにくいポイントを理解したり、自己肯定感を高めたりするようにしていく。
⓸自分に合った演技を組み立てよう（本時 ８／９時間）
基本的な技の習得を経て、自分に合った技を３つ選択し、演技を組み立てていく。この演技の完成度を高めていき、最後の発表会にむけて練習を積んでいく。技の選択の際は、生徒が自分自身の能力を最大限発揮できるように助言しつつも、安全に演技ができるレベルの技を選択できるように指導を行っていく。
⓹成果発表会をしよう
完成させた演技を全体の前で発表して授業のまとめとする。評価の際には、演技に点数をつけ、演技の完成度を理解しやすいようにする。発表会の際には、生徒自身が道具を準備したり、応援し合ったりしながら進めていくことで、自分たちで発表会を運営している意識を持てるような雰囲気づくりを目指していく。
この学びを通じて、普段は受動的な生活を送っていることが多い生徒たちが、自己の能力を発揮するため主体的に運動へ取り組む姿勢を養っていくことができると確信している。自己の能力を向上させるとともに友だちとの関わりを大切にし、生涯に渡ってスポーツに取り組み、社会の中でよりよく生きるための力を育んでいくことが大切である。将来、生徒たちがこの授業で学んだ力を活用し、豊かなスポーツライフ、余暇活動で生かすことができるような力をつけてほしいと願っている。３ 単元の目標（１） マット運動の楽しさを味わい、その特性に応じた技能の理解を深めるとともに、自己の能力に応じた技を身に付け、演技することができる。
【知識及び技能】（２）自他の課題を発見し、自分の意見を他者に伝えることができる。
【思考力、判断力、表現力等】（３）マット運動の多様な経験を通して、決まりやルール、マナーなどを守り、仲間と協力して安全に運動することができる。

、【学びに向かう力、人間性等】

４ 単元及び学習活動に即した評価規準
知識・技能

思考・判断・表現

主体的に学習に取り組む態度①器械運動の楽しさや喜①器械運動についての自①器械運動の多様な経験を通びを味わい、その特性に他の課題を発見し、よりして、決まりやルール、マナ

単

応じた技能の理解を深め

よい解決のために仲間とーなどを守り、仲間と協力し元るとともに、目的に応じ思考し判断したことを、たり、場や機械、器具の安全のた技を身に付け、演技す

目的に応じて他者に伝えを確保したりし、自主的に運ること。

ること。

動する。

①器械運動の特性につい①自己で選択した技が滑①技ができる楽しさや喜びをて深め、技の名称や行いらかにできるようになる味わい、その技がよりできる方を系技群グループの視ためのポイントを見つけように積極的に取り組む。

点によって理解できていている。

②練習を行う際に器具の出しる。

②仲間と学習する場面で入れなどの分担した役割を果②基本的な技を滑らかに学習した安全上の注意点たそうとしている。

行い、技を組み合わせてに当てはめる。

③仲間と教え合ったり、励ま評
価②回転技や倒立技に取り組み、一連の動きを滑ら

規かに安定して行ったり、準バランスの崩れを復元したり、それらを構成し演技すること。

学
習
活動に即した評
価
規
準演技することができる。

特別支援学校高等部学習指導要領第５章各教科第４節
高等部保健体育の器械運動（ア）マット運動よりし合ったり、補助し合ったりし ながら 学習 に取り 組ま せる。

５ 単元計画（１）領域の内容と目指す動き（高等学校学習指導要領より）高等部第１、2 学年は器械運動でマットを行い、「技がよりよくできる。」ように目指す。
高等部第 3 学年は器械運動でマットを行い、「自己に適した技で演技する。
」ように目指す。
（２）単元の計画 指導の評価と計画（９時間扱い）本時は○ ８/９時
時 １
ね ・マット運動での学習の見通し
ら を持とうい２・感覚作りの運動を確認しよう
・技の確認をしよう

３
４
・仲間と協力して基本的な技を滑らかにしよう

指 ・特性や約束事、健康と安全
導 面について内 ・役割分担、準備と片づけ、グ
容 ループについて

・感覚作りの運動の行い方
・基本的な技の名称、系
統の理解

・基本的な技を滑らかに行うための技能
・役割分担の果たし方や仲間との協力の仕方、練習方法

学 １
マット運動の特習 性と約束事を理過 解する
程 ２
マット運動の学習準備・グループ編成と役割について・器械、器具の出し入れについて・技の紹介
３
マット運動の感
覚作り運動の学習
４
学習の振り返りとまとめ

１器具の準備２挨拶

５６
７⑧・自己の技能に応じた技を選び滑らかにできるようにしよう・技を組み合わせて高め合おう
・ポイントを意識して運動しよう
・採点方法を理解して褒め合おう・自己の技 ・条件を変えた
能 の 段 階 技や発展技のに あ っ た 技能
技 の 選 択 ・基本的な技を方法
滑らかに行う・選択した ための技能
技 の 動 き ・技を組み合わ
方 の ポ イ せて行うため
ントの技能
３出欠確認

９
・成果
発表会、審査会の運営をしよう

・審査会の運営
・発表
方法
・評価の仕方

４前時の振り返り５
学習課題の確認５グループ毎の感覚作り運動、グループ移動

５
学習課
題の確認

６
マット運動の感覚作りの運動の学
習（課題別運動）
ゆりかご
背倒立
手押し車
かえる
手押し車
補助倒立
前転
後転

６
学習課題の確認６
審査会、発表会

６
学習課題の確認６
学習課題の確認

７
技の選択と採点方法についての学習
・今できる技、できない技などを確認し、自己の力を知り、これから学習する技を決める
・技の完成度を高める
ために意識するポイン
トをプリン
トから学習し、採点方法を知る

10

７
基本的な技を滑らかに行う
ための学習
開脚前転
開脚後転
倒立前転
側方倒立回転○開脚前転、開脚後転○倒立前転○側方倒立回転※役割の果たし方、仲間との協力の仕方※技の名称や分類

７
自己の技能の段階にあった技の選択※今後取り組んでいく技や課題について指導する

７
自己で選んだ技の練習
・技能の高まりに応じて条件を変えた技、発展技の練習を行う
・基本技に課題が残る生徒は練習方法を工夫する※自己決定が難しい生徒は課題に応じて適切な助言を行う※生徒によって個別に助言、指導を行う

８
技の合理的なポイントを見つける学
習※局面での技術的ポイントの理解※安全面

８
技を組み合わせて行うための学
習・発展技を行う
際には「はじめ―なか―おわり」を組み合わせて行う。
・技の終末を安定して積極的に取り組む

グループに戻り、成果の確認タブレット型端末での撮影：仲間の観察
11 器具の片づけ①②

12 学習の振り返りとまとめ

評

知、技価

思判表の態

計

方法

カード

観察

カード

観察

カード観察

カード

画

場面

４

６

７、１０

７，８

7，8，10

7，10、

７
学習のまとめ

①、

②
①、②

②

13 挨拶

①

①①、②③

③

観察

観察発表会

7，8

7，86，7

６ 主体的・対話的で深い学びの実現にむけた授業改善の視点（１）「体育ファイル」の活用【主体的な学び】
それぞれの生徒が自ら見て分かる教材が必要であると感じ、「体育ファイル」を作成した。
「体育ファイル」には、「ルーブリック」と言われる学習到達度を示す評価基準を表にしたものを綴じ込む。
「体育ファイル」を生徒自身が見ながら学習を進めることで、見通しを持ち、自己選択をしながら活動に取り組めるようにする。
（２）「ルーブリック」の活用【深い学び、主体的な学び】
独自に作成した「ルーブリック」には、技にたどり着くまでの身体の動きをイラストや写真で示し、スモールステップで取り組めるようにレベル１からレベル５までを設定した。少しずつレベルを進めていく中で基礎的な動きが技の完成に発展することを学べるようにしていく。またレベルを進めていく上で、「①２回連続成功は次のレベルへ進める②１回成功、１回失敗はもう一度同じレベルで練習する③２回失敗は１つ前のレベルでもう一度練習する」というルールを設ける。このルールによって技術の定着を図ると同時に、繰り返し練習することで自己の課題を発見し、解決につなげられるようにする。
（３）ＩＣＴ機器の活用【主体的な学び】「iPad」を活用して、演技の様子を撮影し、振り返りの学習を行う。言葉での説明では理解が難しかったり、体の動きをイメージしにくかったりする生徒も、映像に残し、自身の体の動きを見ながら振り返りを行うことで、技のポイントに気付くことができ、次の練習へのモチベーションの向上につなげていけると考える。
（４）友だちの演技を評価する【対話的な学び】
発表会に向けた演技練習を行う中で、友だちの演技を見てコメントをする機会を設定する。そのことによって、自分の意見や考えを深める機会とし、協働的な学習につなげていく。
７ 本時の学習と指導（８/９）（１） ねらい・仲間と教え合ったり、励まし合ったり、補助し合ったりしながら学習に取り組む。
【学びに向かう力、人間性等】
・自分で選択した技が上達できるようになるためのポイントを見つけている。
【思考力、判断力、表現力等】（２）準備 マット、跳び箱、学習カード、タブレット端末、ゴム紐、エバマット（３）展開 ８／９
別紙１にて展開の詳細〇月〇日（〇）

わざのれんぞくわざかーど（たんにんにわたします。）
技の連続技カード（担任の先生に渡します。
）
わたしは（はじめ―（なか―（おわり―を発表会に向けて行います。

わざのれんぞくわざかーど（たんにんにわたします。）
技の連続技カード（担任の先生に渡します。
）
わたしは（はじめ―（なか―（おわり―を発表会に向けて行います。

わざのれんぞくわざかーど（たんにんにわたします。）
技の連続技カード（担任の先生に渡します。
）
わたし（はじめ―（なか―（おわり―を発表会に向けて行います。

は【発表会得点表】
・得点方法としては以下のポイントを意識して行う。
・基本的には教員が記入する。
・課題別練習からグループに戻り、担任の指導の中で行う。
（１G、２G、３G、４G）・生徒のみでは行わない。
・動画を見直して採点する方法も可能。
・発表会まではほかのグループへ見学に行かないで、グループ内で活動する。
・発表会では一人 1 回の発表のみとする。
・最終日（ 月 日予定）のみ、全体発表会として各グループの発表及び得点発表を行う。
「ポイント」基本的にできたものは教員の判断のもと、１点を記入する。
手をあげて始める、開始ポジション、種目を言う、滑らかにできているか（３点）、足先指先、着地、終末ポジション、終わりの挨拶（２年グループ月日）

名前と合計点１「はじめます」と手をあげる。
２
マットの開始ポジションに立つ。
３
技の組み合わせを発表する。
４
技が滑らかにできている。
（３点）
５
足先指先まで意識できる。
６
最後の着地ができる。
７
終末ポジションに立つ。
８「おわります」と挨拶ができる。
個人合計点
最高１０点

グルー
プ得点ｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐ

別紙１時間 学習活動
導入
５分

展開
25 分

１

グループで用具の準備

２
３
４

集合、挨拶
出欠の確認
前時の振り返り指導・支援の手立て及び指導上の留意点（○指導内容、◆評価の観点）※T1 は全体指導、T2 は準備指導、T3 は器具の消毒を行う○友だちと協力して素早く準備ができるように促す。

○前時に記入した学習プリントから、動きのポイントなどを記述できた生徒を紹介し、本時の参加への意欲付けをする。
５ 実態別に分かれて準備運動○実態別の場所に移動し、ストレッチ等行う。
感覚運動（ゆりかご、背倒立、手押し車、かえる、手押し ○自己の体の動きを意識させ感覚練習を行う。
車、補助倒立、前転、後転）
６ 本時のねらいと学習課題の確認（実態別）○本時の流れやねらいを、体育ファイルを活用して理解する。
７

自分で選択した技の練習を行いながらポイントを見つける ※T1~T3 は各マットの脇に立つ。
A グループは（T1,T2,T3）○自己の課題にあった場と技を選択する。
○選択した技の動き方のポイントを理解する。
○練習をして得た自分の動きの感覚を教員や仲間の助言を参考にしながらポイントを見つける。
○安全に学習を行う。
B グループは（T4,T5）○自己の課題にあった技を選択する。
○課題に応じた補助や助言をしながらの練習に取り組む。
○安全に学習を行う。

◆仲間と教え合ったり、励まし合ったり、補助し合ったりしながら学習に取り組む。
【主体的に学習に取り組む態度】○体育ファイルや仲間の助言を基に技の合理的な動きのポイントを見つけることができるよう声掛けする。
○仲間が演技を行う際に注目させ、教員の発問からポイントを見つける時間を設定し、学び合いを促していく。
○仲間の技能に改善が見られた場合は、称賛の言葉掛けをするよう促す。
○場の安全を十分に確認させ、活動を行わせていく。
○前時の学習で観察したことを基に、ポイントを見つけ、課題のある生徒に個別で教員が発問しながら気づくように促す。

【練習方法】① 主に課題別に分かれて、同じ系統の技を行う仲間同士で練◆自分で選択した技が上達するためのポイントを見つけている。
習を行う【思考・判断・表現】② 技を組み合わせて演技の練習を行う
８ プリントや教材を見ながら、自分の課題にあった場や技の練習に取り組む※各担任がグループ毎に生徒の演技発表練習の審査を行う。
15 分

９

グループに戻り、成果の確認をする
iPad で撮影したもので振り返りをする：仲間の観察

整理
５分

10 分担された器具や用具の片づけ
11 学習の振り返りとまとめ
12 整理体操、挨拶

備考
配置図
（別紙２）
健康観察
（T2、T3）

種目担当者
接転技
ほん転技群
（T1）
連続技群
（T2）
連続技系
（T３）

全体指示
（T1）
iPad 設置（T2~T3）
グループ○技ができたか教員が確認してルーブリックに感想を記入するよう促す。 指導○iPad での撮影は、見つけたポイントを確認しながら振り返りをしていく。 配置図○役割を決め、撮影は短時間で終えることができるよう協力して準備させ （別紙３）ていく。
（T2~T12）○仲間と協力して安全に片づけができるように支援する。
○本時の成果や課題を達成した生徒や意欲的に取り組んでいた生徒を全体に紹介し、次時への意欲を高める。
○怪我などがないかを確認する。

授業当日①
別紙２
ステージ

（T12）

（T4~T11）

B グループ

ママ

マッ

ッットトト

（T3）

（T1）

（T2）

連

マ個マ連

マ

続ッ

別ッ

続ッ

技トグ

ト

技トグルグル│ル│マプマ│マッップットトプトマット
置A グループ

き場

出入り口※初めの配置。授業前に準備が終わっているとよい。A、B に分かれて活動。

授業当日②
別紙３
ステージ

教材

（T４~T６）（T３、T１２、T１１）

４グループ

３グループ
ママッットトビデオ

ビデオ
ママッットト

１グループ

２グループ
教材

マ

マッット

マト

ビデオ

ビデオ

マットッ

マトット
置

（T１、T２、T１０）（T７~T９）き場

出入り口※発表会に向けた練習での配置図。必ずグループで動画を取って確認する。各担任で得点を毎時間つけていく。
（担任は各グループで指導していく。
）

レベル

で

きば

え

ゆりかご

名前やり方
名前をはりましょう

１

手をついてゆりかご

名前をはりましょう

２

ゆりかごから手をついて立ち上がる

名前をはりましょう３

ゆりかごから手を使わずに立ち上がる

名前をはりましょう

４

前転ができる５

名前をはりましょう【ルーブリックの使い方】※２回連続で行い、練習の度にチェックしてもらいます。
◆２ 回 連 続 成 功：〇→次のレベルで練習！
◆１回成功１回失敗：△→もう一度同じレベルで練習！
◆２ 回 連 続 失 敗：×→前のレベルでもう一度練習！

レベルできばえゆりかご

名前やり方
名前をはりましょう

１

手をついてゆりかご

名前をはりましょう

２

背倒立で５秒キープ。
地面につま先が付くこともやってみる。

名前をはりましょう３

マットを２枚（跳び箱）重ねた場で後転ができる！

名前をはりましょう

４

マット２枚など

後転をやります。
手を意識する。

５

名前をはりましょう【ルーブリックの使い方】※２回連続で行い、練習の度にチェックしてもらいます。
◆２ 回 連 続 成 功：〇→次のレベルで練習！
◆１回成功１回失敗：△→もう一度同じレベルで練習！
◆２ 回 連 続 失 敗：×→前のレベルでもう一度練習！

レベル

で

きばえ

名前やり方
名前をはり

１２

V字バランス
３秒間キープ

飛行機バランス
３秒間キープ

片足バランス
３秒間キープ

３４

５

片足側面バランス
３秒間キープ

背倒立
３秒間キープましょう

名前をはりましょう

名前をはりましょう

名前をはりましょう

名前をはりましょう【ルーブリックの使い方】※２回連続で行い、練習の度にチェックしてもらいます。
◆２ 回 連 続 成 功：〇→次のレベルで練習！
◆１回成功１回失敗：△→もう一度同じレベルで練習！
◆２ 回 連 続 失 敗：×→前のレベルでもう一度練習！

レベル

で

きばえ

名前をはり

かかえ込み
３回

名前をはりましょう

ましょう

２４

やり方

膝たたき
３回

１

３

名前

大の字
３回

手たたき
足たたき
３回

名前をはりましょう

名前をはりましょう

名前をはり
５

向き変え
３回ましょう【ルーブリックの使い方】※２回連続で行い、練習の度にチェックしてもらいます。
◆２ 回 連 続 成 功：〇→次のレベルで練習！
◆１回成功１回失敗：△→もう一度同じレベルで練習！
◆２ 回 連 続 失 敗：×→前のレベルでもう一度練習！