離乳食こんだて【令和6年】★ 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』に沿って、離乳食を進めます。
★ 献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮しながら進めます。
★ 離乳の完了は１歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合をみながら、幼児食へ移行していきます。

離乳初期

月令離乳中期

離乳後期

５～６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
７～８ヶ月頃
９～１１ヶ月頃
舌でつぶせる固さ
歯ぐきでつぶせる固さ
形態 なめらかにすりつぶした状態
バナナ位（かみかみ）
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん） 絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
１０倍がゆ（とろとろ）
しらすがゆ（べたべた） しらすがゆ ⇒ 軟飯

1 しらすのすり流し

みそ汁
果物

かぼちゃ玉ねぎﾍﾟｰｽﾄ
土 すまし汁みそ汁
果物主な材料)精白米 しらす干し かぼちゃ 玉ねぎ わかめ バナナ

くたくた煮そうめん
魚汁
果物

１０倍がゆ（とろとろ）

3 白身魚のすり流し
白菜人参小松菜ﾍﾟｰｽﾄ

全がゆ（べたべた）
豆腐と野菜のとろ煮
みそ汁
果物

１０倍がゆ（とろとろ）

4 絹ごし豆腐のすり流し
ほうれん草人参ﾍﾟｰｽﾄ

火 すまし汁全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐と野菜のとろ煮
みそ汁
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 ほうれん草 人参 玉ねぎ 花かつお ほうれん草 わかめ りんご

しらすの煮込みうどん
きゅうりのかか煮
5 しらすのすり流し
人参玉ねぎほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ 果物
水 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

しらすの煮込みうどん
きゅうりのかか煮

大根人参ﾍﾟｰｽﾄ

木 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

18 絹ごし豆腐のすり流し
さつま芋人参ﾍﾟｰｽﾄ

全がゆ（べたべた）鮭と野菜のほぐし煮
パンプキンポタージュ
果物

１０倍がゆ（とろとろ）

7 絹ごし豆腐のすり流し
かぼちゃ玉ねぎﾍﾟｰｽﾄ
金 すまし汁全がゆ ⇒ 軟飯
鮭と野菜の煮物
パンプキンポタージュ
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 かぼちゃ 玉ねぎ 鮭 人参 ミルク ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

8 しらすのすり流し
ｷｬﾍﾞﾂじゃが芋人参ﾍﾟｰｽﾄ

土 野菜スープ

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
しらすと野菜のつぶし煮 しらすと野菜の煮物
麩のすまし汁麩のすまし汁果物果物主な材料)精白米 しらす干し ｷｬﾍﾞﾂ じゃが芋 人参 麩 玉ねぎ わかめ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

10 白身魚のすり流し
とうがん玉ねぎ人参ﾍﾟｰｽﾄ

全がゆ（べたべた）白身魚と野菜の煮物

全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜の煮物

麩のすまし汁麩のすまし汁果物

果物主な材料)精白米 白身魚 とうがん 玉ねぎ 人参 じゃが芋 ﾄﾏﾄ 麩 わかめ りんご

全がゆ（べたべた）
野菜のうま煮ゆし豆腐
果物全がゆ ⇒ 軟飯
野菜のうま煮ゆし豆腐
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 さつま芋 人参 ｷｬﾍﾞﾂ ゆし豆腐 ネーブル

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
しらすときゅうりのだし煮 しらすときゅうりのだし煮
12 しらすのすり流し
人参玉ねぎほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ 野菜スープ
野菜スープ
果物
果物
水 すまし汁１０倍がゆ（とろとろ）

主な材料)精白米 しらす干し 人参 玉ねぎ ほうれん草 きゅうり Cコーン缶 バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

19 しらすのすり流し
大根人参ﾍﾟｰｽﾄ

水 すまし汁♪ お弁当会 ♪

木

全がゆ（べたべた）
野菜のつぶし煮
ツナトマトスープ
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
野菜のつぶし煮
ツナトマトスープ
果物

全がゆ（べたべた）
豆腐と野菜のとろ煮
みそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
豆腐ハンバーグ
みそ汁
果物主な材料)精白米 しらす干し 大根 人参 豆腐 玉ねぎ 花かつお わかめ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

20 白身魚のすり流し

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚と野菜のつぶし煮白身魚と野菜の煮物
みそ汁
みそ汁
果物
果物主な材料)精白米 白身魚 白菜 とうがん 人参 絹ごし豆腐 白菜 バナナ

全がゆ（べたべた）
つぶしトマト
豆腐のみそ汁果物

全がゆ ⇒ 軟飯
トマト
豆腐のみそ汁果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 大根 人参 白菜 ﾄﾏﾄ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）
しらすのすり流し
22
さつま芋人参ﾍﾟｰｽﾄ
土 すまし汁全がゆ（べたべた）
しらすと野菜のつぶし煮

みそ汁
果物

全がゆ ⇒ 軟飯
しらすと野菜のつぶし煮
みそ汁
果物主な材料)精白米 しらす干し さつま芋 人参 玉ねぎ わかめ ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

24 白身魚のすり流し
かぼちゃほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ

月 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白身魚とかぼちゃの煮物白身魚とかぼちゃの煮物
みそ汁
みそ汁
果物
果物主な材料)精白米 白身魚 かぼちゃ ほうれん草 大根 人参 ほうれん草 ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

25 絹ごし豆腐のすり流し
大根人参ﾍﾟｰｽﾄ

火 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
ささみと野菜のつぶし煮 ささみと野菜のつぶし煮
みそ汁
みそ汁
果物
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 大根 人参 鶏ささみ

１０倍がゆ（とろとろ）
26 しらすのすり流し
じゃが芋玉ねぎ人参ﾍﾟｰｽﾄ
すまし汁
水

玉ねぎ わかめ スイカ （イナムルチみそ）

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
しらすとトマトのつぶしあえ
しらすとトマトのつぶしあえ
野菜ミルクタージュ
野菜ミルクタージュ
果物
果物主な材料)精白米 しらす干し 玉ねぎ 人参 ﾄﾏﾄ じゃが芋 ミルク バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

27 白身魚のすり流し
さつま芋ほうれん草ﾍﾟｰｽﾄ

木 すまし汁全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
さつま芋とほうれん草のﾏｯｼｭ
さつま芋とほうれん草のﾏｯｼｭ
豆腐のみそ汁
豆腐のみそ汁果物
果物主な材料)精白米 白身魚 さつま芋 ほうれん草 絹ごし豆腐 ｷｬﾍﾞﾂ ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

13

白身魚と野菜のくずし煮 白身魚と野菜のくずし煮
みそ汁
みそ汁
果物
果物主な材料)精白米 絹ごし豆腐 さつま芋 人参 玉ねぎ ツナ缶 トマト レタス ネーブル

白菜とうがん人参ﾍﾟｰｽﾄ

主な材料)精白米 白身魚 大根 人参 レタス 花かつお 鶏ささみ（豚ﾚﾊﾞｰ） バナナ

さつま芋人参ﾍﾟｰｽﾄ
火 野菜スープ

人参ホウレン草ﾍﾟｰｽﾄ
月 すまし汁レタスおかかおじや（べたべた）レタスおかかおじや ⇒ 軟飯 １０倍がゆ（とろとろ）
鶏肉汁
鶏肉汁（レバー）21 絹ごし豆腐のすり流し
果物
果物
大根人参白菜ﾍﾟｰｽﾄ
金 すまし汁6 白身魚のすり流し

11 絹ごし豆腐のすり流し

17 白身魚のすり流し

木 すまし汁主な材料)精白米 しらす干し 人参 玉ねぎ ほうれん草 うどん きゅうり ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

離乳後期

５～６ヶ月頃 （開始後１ヶ月間）
７～８ヶ月頃
９～１１ヶ月頃
舌でつぶせる固さ
歯ぐきでつぶせる固さ
形態 なめらかにすりつぶした状態
バナナ位（かみかみ）
固さ プレーンヨーグルト状（ごっくん） 絹ごし豆腐位（もぐもぐ）
１０倍がゆ（とろとろ）
全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯

火 すまし汁主な材料)精白米 白身魚 白菜 人参 小松菜 そうめん 小松菜 ネーブル

１０倍がゆ（とろとろ）

月令

管理栄養士 植月 麻幹子

離乳中期主な材料)精白米 白身魚 人参 ほうれん草 玉ねぎ わかめ スイカ

煮そうめん
魚汁
果物

月 すまし汁

月 すまし汁第２愛心こども園
離乳初期

28 絹ごし豆腐のすり流し
キャベツ人参ﾍﾟｰｽﾄ

くたくた煮そうめん
豆腐のスープ
果物

くたくた煮そうめん
豆腐のスープ果物

金 すまし汁主な材料)精白米 絹ごし豆腐 ｷｬﾍﾞﾂ 人参 そうめん 花かつお 玉ねぎ ほうれん草 Cコーン缶 ﾈｰﾌﾞﾙ

１０倍がゆ（とろとろ）

14 しらすのすり流し

煮込みうどん果物

白菜人参じゃが芋ﾍﾟｰｽﾄ

煮込みうどんボイル人参
果物

金 すまし汁15 白身魚のすり流し

大根人参ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾍﾟｰｽﾄ

土 すまし汁白菜玉ねぎ人参ﾍﾟｰｽﾄ

土 すまし汁主な材料)精白米 しらす干し 白菜 人参 じゃが芋 うどん 鶏ささみ バナナ

１０倍がゆ（とろとろ）

１０倍がゆ（とろとろ）

29 しらすのすり流し人参がゆ（べたべた）
魚汁
果物主な材料)精白米 白身魚 大根 人参 ブロッコリー 玉ねぎ バナナ

人参がゆ⇒ 軟飯
魚汁
果物

全がゆ（べたべた）
全がゆ ⇒ 軟飯
白菜とおかかのくたくた煮白菜とおかかのくたくた煮
ゆし豆腐
ゆし豆腐
果物果物主な材料)精白米 しらす干し 玉ねぎ 白菜 人参 花かつお ゆし豆腐 ネーブル

※ 使用食材をご確認頂き、まだ摂取されていない食材はご家庭にて２回以上食べてみて、アレルギー等問題がないか様子をみてください。
食べられる食材が増えた場合は、担任へご報告ください。
※ 離乳食の進め方など気になることは、担任の先生へお気軽にお問合せ下さい。