大阪府
豊中・池田・吹田･高槻・
茨木・箕面・摂津市、島本・豊能・能勢町、大阪市西淀川・
東淀川・淀川区●エリア外の方も気軽にお問い合わせを「コープ委員」になって“くらし”をもっと楽しく！
コープ委員はコープ商品のことだけでなく、環境や防災などくらしのさまざまなテーマについて学んで、組合員に伝えます。住んでいるエリアの委員会に入ってもいいし、友達同士で新しく委員会を立ち上げてもOK。興味がある方は、ぜひお問い合わせを。

問い合わせ

自分たちで商品
学習やくらしの講 座、
施 設見学などを企 画し、
楽しく学びます。
子連れでの活 動もＯＫ

大阪北地区本部☎ 06-6849-0231
FAX 06-6849-6008■所在地 〒561-0882
豊中市南桜塚2-1-2
ふれあいセンター桜塚2階■時 間 月～土：9時～17時
日・祝：休

時短料理の教え合い

店頭や 地 域のイベントなどで商品の良さやコープの取り組みを伝えます。
地 域の人との交流も

公 式ＳＮＳ
大阪北地区では、インスタグラムとフェイスブックでさまざまな情報を配 信 中。 イ ベ ン ト 情 報 や、 コ ー プ
サークルの活動内容を紹介している
ほか、組合員同士がつながるツールとしても活用しています。ぜひフォ
ローしてくださいね。

「すいた環境教育フェスタ」に参加
問い合わせ

大阪北地区本部

コープこうべホームページの「コープ委員」
も見てね
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コープ委員

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コープ委員

家庭菜園を基本から学びたい方へ
牧の「畑の学校」へようこそうね● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

この他の情報も！ホーム
ページ「イベントひろば」
コープこうべ イベントひろば

15 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

畝づくりから始めて、年間を通して野菜づくりに挑戦。座学と実践で野菜の育て方を一緒に学びましょう。
と き 4月22日（土）10時～12時（1回目）※その後は、6月10日（土）、9月9日（土）、11月11日（土）を予定
ところ 「みんなの牧♡里プロジェクト」の畑（豊能郡豊能町牧）※駐車スペースあり
定 員 10人
参加費 年2,000円（申込順）（苗・肥料代などを含む）
持ち物 飲み物、帽子、ゴム軍手、長靴 ※汚れてもいい服装で申し込み 大阪北地区本部
ホームページからのみ
コープこうべイベントひろば೫೫ጪጪ※4月10日（月）受け付け開始。参加者に詳細を連絡します

申し込み



「子育てひろば」に遊びに来てね
友達づくりに、悩みの相談も「コープむつみ会」
活動会員募集

サークル名

ところ

活動日

うきうき

協同購入センター豊中
ふれあいホール（池田市神田3-2-4）

第1月曜日10時～11時半

にこにこ
プラス

コープ箕面中央4階 ふれあいホール

第2火曜日10時半～11時半

すくすく コープ新光風台 ふれあいホール
サロン（コープ新光風台となり）

第3火曜日10時半～12時

あいあい

コープ島本2階 ふれあいホール

第1木曜日10時半～12時（5月は11日（木））あんよ＊

ふれあいセンター西緑丘（コープミニ西緑丘2階）

5月からスタート
第3水曜日10時半～12時

参加費
申し込み

組合員同士の助け合い制度です。春から何か新しいことを始めたい方、家事などくらしのサポー
トで誰かの力になりませんか。21
ページの記事も参照ください。
活動日 月曜日～土曜日
9時～17時の都合の良い時間
エリア 大阪北地区（15ページ左上参照）
活動費 30分400円（交通費は実費を支給）
問い合わせ 大阪北地区本部

無料 ＊「あんよ」は100円（お茶代）大阪北地区本部「コープサークル」
登録募集
春から仲間と一緒に始めませんか「コープサークル」は3人以上の組合員が集まれば登録できます。この春、子育て、居場所づくり、食、手芸など新しい活動を始めませんか。
既に地域で活動中のサークルの登録もOKです。詳細はお問い合わせください。
【こんなメリットが…】①助成金制度がある（審査あり）②組合員集会室が使える（月1回2時間まで無料）③コープこうべが保険に加入
問い合わせ 大阪北地区本部

枝豆オーナーになりませんか「たんくろう」
枝豆を育てようイベントひろば೫೫ጪጪ※4月10日（月）受け付け開始。参加者に詳細を連絡します

レジ打ちや商品並べ、館内放送などの仕事に挑戦しよう。普段は入れないお店の裏側の見学もできるよ。
と き 5月7日（日）14時～15時
ところ コープ桜塚
対 象 小学2年生～6年生
定 員 4人（申し込み多数の場合は抽選）
参加費 無料
申し込み 大阪北地区本部
ホームページからのみ
コープこうべイベントひろば೫೫ጪጪ※4月17日（月）締め切り。当選者
のみに詳細を連絡します

申し込み

生活の中で“備え”をオーナーは2週間に1回、土寄せや草取りをし、収穫は7月上旬ごろ。初回は説明の後、農作業をします。
と き 初回 5月20日（土）9時半～ところ 「みんなの牧♡里プロジェクト」の畑（左の記事を参照）
募集区画 200株（申込順）※1株200円、1人5株まで申し込み 大阪北地区本部
ホームページからのみ
コープこうべ「子ども店長」になってお店の仕事を体験しよう！

2月11日

ぬく い

ふれあいセンター桜塚

防災士の湯 井 恵美子さんを講師に学習会を開催。防災に大切なのは日々の備え。在宅避難生活で必要な簡易トイレや災害時の食材の紹介、調理の実践も。楽しい雰囲気の中、避難生
活での心のケアの方法も教わりました。参加者
は「“自分事”に置き換えながら学べて、よく分かった」と話していました。
（和田）

避難生活で
大事なのがトイレ。
ぜひ備えて！

申し込み

K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 16

みんなでそだてる
ぼうけんの森

猪名川町 川西市
宝塚市 伊丹市
尼崎市●エリア外の方も気軽にお問い合わせを

5月3日（水）～5月7日（日）の間

お休みします問い合わせ
第１地区本部☎ 0797-83-1017
FAX 0797-83-1019■ 所在地 〒665-0852
宝塚市売布2-5-1
ピピアめふ1 2階■ 時 間 月～金：9時半～16時半
土：9時半～12時半 日・祝：休

第１地区本部 塚口事務所☎ 06-6429-2411
FAX 06-6429-8848■所在地 〒661-0002
尼崎市塚口町1-16-1
コープ塚口2階■時 間 月～金：9時半～16時半
土：9時半～12時半 日・祝：休公 式ＳＮＳ
コープこうべ第 1 地区本部は尼崎市、伊丹市、宝塚市、川西市、猪名
川町のイベント情報や活動の様子、レシピなどを随時発信しています。
下の QR コード ® から、ぜひフォロー
してください。

やってみよう！森づくり体験！
コープこうべ第1地区は、尼崎の森中央緑地で「コープ活動の森づくり」に取り組んでいます。
活動は２カ月に１回。
「自然・環境」
について、大人も子どもも楽しく学べる、さまざまな企画を予定しています！高
校生、大学生の参加も大歓迎です。コープサークル「ヤギ森ぼうけん隊」と一緒に1年を通しての「森づくり」
を体験しませんか。
とき

内容

４月１５日
（土）

森の間伐、木こり・まきわり体験

６月１７日
（土）

森の整備、植樹

８月１９日（土）

森で自由研究（予定）

１０月１４日（土）

未定

１２月１６日（土）

ふかふかの堆肥を作ろう
（予定）

たい ひ

いずれも１０時〜１２時半※雨天時は別プログラム（中止の場合あり）
ところ

木の名札「樹木板」を作ったよ

兵庫県立尼崎の森中央緑地（尼崎市扇町33-4）※現地集合・解散
対 象

小学生以上の自然や環境に関心を持つ方※小・中学生は保護者同伴２０人（申込順）
参加費 無料
定 員

持ち物

軍手、タオル、お茶、筆記具

服 装

長袖、長ズボン、運動靴、帽子

申し込み

第1地区本部 塚口事務所「食生活見直し隊」
公開学習会
時間栄養学を活用しよう
インスタグラム

フェイスブック● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

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ページ「イベントひろば」
コープこうべ イベントひろば

13 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 「食」について深く興味・関心をもつ組合員で構成するグループ「食生活見直し隊」が学習会を開催。同じ食事の内容でも、食べる回数や時間、速さや順番によって体への影響が異なるそうです。
「時間栄養学」の視点か
ら健康的な食生活のヒントを学びませんか。
また、「食生活見直し隊」のメンバーも募集しています。
と き 4月26日（水）13時～15時
ところ ピピアめふ1 5階・会議室
め ふ（阪急売布神社駅すぐ）
講 師 川西市保健センター・管理栄養士
対 象 食に深く興味のある組合員
定 員 20人（第1地区（左上参照）在住の方優先で抽選）
申し込み 第1地区本部※4月21日（金）締め切り。当選者のみに案内



た

のう

尼崎の貴重な伝統野菜「田能の里芋」
種付けから収穫までを一緒に楽しみませんか
尼崎の北部、田能地区に伝わる伝統野菜「田能の里芋」は色が白く、もっちりとした粘りがあり、皮をむいてもかゆくならないと言われています。
月1回、生産者から栽培方法を学んで、秋の収穫時には自分で育てた里芋を味わってみませんか。
とき（9時半～12時（予定））

内容（変更の場合あり）

4月22日（土）種付け

5月27日（土）マルチの下の芽を出す

6月24日（土）芽かき

7月22日（土）水の管理（水かけ）8月26日（土）水の管理（水かけ）9月23日（土・祝）

収穫前の枯れ枝清掃

10月28日（土）収穫

尼崎市善法寺農園（阪急園田駅徒歩約12分）※現地集合・解散。雨天決行
対 象 なるべく全日程に参加できる方
定 員 20組（申込順）
参加費 1組2,000円（全7回分）
服 装 動きやすい服、軍手、長靴
申し込み 第1地区本部 塚口事務所
ところ

地域への貢献や仲間づくりの第一歩「コープサークル」に登録しませんか！

コープサークルチャレンジ助成「好きなこと、興味や関心のあることを始めたい」「地域で自分を生か活動のステップアップをめざす
せることはないかな」「仲間と一緒に活動したい」と思った組合員が3人
学習会や、イベントの開催などに以上集まれば、「コープサークル」に登録できます。分野は環境、子育て、 活用できます。4月～12月が申請
食、手芸、福祉など、いろいろ。登録するとさまざなメリットがあります。
期間（実施2カ月前までの申請が【サークル登録すると…】
必要）。サークル単独での取り組み● 組合員集会室を無料で利用できます（助成額上限15,000円）や、5つ以（月1回2時間まで）● 助成制度があります
上のグループで連携する取り組み（右の記事を参照）● 組合員の学び、（助成額上限50,000円）が対象。
スキルアップのためのプログラム
詳細はお問い合わせください。
「やるもん出前講座」を受講できます●
問い合わせ『きょうどう』など、コープこうべの広報媒体で
第1地区本部
情報発信ができます
第1地区本部 塚口事務所
問い合わせ 第1地区本部、第1地区本部 塚口事務所

自立したくらしを送りたい方を支える助け合いの活動を「コープくらしの助け合いの会」は、地域で暮らす
高齢者などのお宅で、家事を手伝う有償の支援活動です。予約のうえ、説明会にお越しください。
とき（10時～11時半）①4月15日（土）②4月28日（金）③4月15日（土）④4月25日（火）⑤4月28日（金）ところ

第1地区本部（コープめふ2階）※逆瀬川エリアの方大歓迎
コープ塚口 組合員集会室

平和を考える映画上映会
2月26日

西宮市大学交流センター「平和の会」主催の映画会で、『ヒロシマへの誓い～サーロー節子とともに～』を100人が鑑賞。世界の各地で節子さんが被爆体験を語り続ける原動力は、恩師の「光が見える、そこまではって行け」という最期の言葉でした。見終わった後、平和の大切さや平和への思いを参加者がカードに書き込みました。
（植田）

コープ行基 組合員集会室※②③は男性限定説明会
申し込み ①②第1地区本部③④⑤第1地区本部 塚口事務所「平和のカンパ」への募金も行いました
K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 14

みんな
来てね
こ

西宮市 芦屋市●エリア外の方も気軽にお問い合わせを問い合わせ
第２地区本部☎ 0798-67-8927
FAX 0798-67-6650■所在地 〒662-0832
西宮市甲風園1-8-1
ゆとり生活館アミ2階■時 間 月～金：9時半～16時半
土：9時半～15時半
日・祝：休

こ

コープのつどい場 ＣＯ・ＫＯ
甲東園にオープン！
コープ甲東園のリニューアルオープンに伴い、新しいコープのつどい場「CO・KO」
が誕生しました。
地域の人が、いつでも気軽に立ち寄れる場所です。
ぜひ遊びに来てください。

CO・KOがいいね ❶場所は買い物がてら立ち寄れ
る、お店のスグ横。かぶとやま「 屋 根 に 見 立 てた 甲 山 の 下に、みんなの笑顔が集まったロゴ」
が目印です。
▲

宝塚方面
中津浜線

公 式ＳＮＳ
第 2 地区で開催するイベントやつ
どい場の情報、開催時の様子を随時更新しています。クッキングサポー
ター発の季節のレシピもあります。
ぜひフォローして、いち早く情報をキャッチしてください。お気に入りの投稿があれば「いいね！」をお願いします。

コープ甲東園西宮北口駅方面

山陽新幹線▼

CO・KOがいいね❷
インスタグラム

フェイスブック「どんな場所にする？」「どんなイベントを開こう？」…。地域
住 民 や 大 学 生と一 緒に毎 月「つどい場ミーティング」を開き、アイデアを出し合って完成したつどい場です。
武 庫 川 女 子 大 学 の 学 生さん がミーティングの様子を「つどい場
づくり 通信」にまとめてくれました。興味のある方は右のQRコード®からのぞいてみてね。

● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

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コープこうべ イベントひろば

11 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

イベントやワークショップ、勉強会などをいろいろ企画中です。
詳細はお問い合わせください。
「つどい場をこんなことに使えますか？」といったご相談も大歓迎です。
問い合わせ

第2地区本部

ごっくん期～モグモグ期の「きらきらステップ」
試食会「みんなでコットンを育てよう！」
新年度メンバー募集

子育ての強い味方、コープ「きらきらステップ」をご存じですか。離乳食期から幼児食期までのライン
ナップがそろった人気商品です。
今回は、ごっくん期～モグモグ期の離乳食について学習＆試食。クッキングサポーターが商品紹介をしている間、子育てサポーターが子どもたちをしっかり見守るので、安心して話を聞けますよ。
と き 4月18日（火）10時半～11時半
ところ コープ北口食彩館2階 組合員集会室
対 象 3カ月～10カ月程度の子どもと保護者
定 員 8組（申込順）
参加費 無料
申し込み 第2地区本部

子育てサポーターとこいのぼりを作ろう
手作りのこいのぼりとかぶとで「こどもの日」を迎えよう。小さなお子さんでも作れます。
と

き

ところ

4月26日（水） コープ北口食彩館
4月27日（木） コープ西宮南

10時半～12時（出入り自由）対 象 0歳以上の子どもと保護者
定 員 各10組（当日、会場先着順）
参加費 無料
問い合わせ 第2地区
本部

ボランティア＆活動
相談会を同時開催
ボランティア、料理、子育てなど、興味のあるジャンルで活動を始めませんか。
「参加できるボラン
ティアはある？」「コープサークルを立ち上げたい」といった内容はもちろん、活動中のグループからの相談も受け付けています。申し込みのうえお越しください。
と き 4月17日(月)、5月17日(水)10時～12時（1人30分程度）
ところ・申し込み 第2地区本部

第2地区「みんなでコットンを育てよう」プロジェ
クトでは、メンバーに綿花の種を配布。みんなが各家庭で育てながら、コープこうべアプリ内の「ルーム」
で成長の様子を報告し合っています。
あなたもコットン栽培を通して、いろんな人とつながりませんか。収穫後の糸つむぎや作品づくりなどの交流会も楽しいですよ。
右下のQRコード®から「ルーム」をご覧ください。
「やってみたい！」と思った方は、気軽にお問い合わせを。
対 象 「コープこうべアプリ」に投稿できる方
定 員 10人
参加費 無料（申込順）
申し込み 第2地区本部
ルーム「コープくらしの助け合いの会」
説明会
春から活動会員として活躍しませんか？
「コープくらしの助け合いの会」は、地域住民の助け合いによって自立したくらしを支える有償の家事支援活動です。高齢者や子育て中の方の家庭で、掃除など簡単な家事の手助けをしませんか。活動の詳細は21ページの記事で紹介しています。
興味のある方は申し込みのうえ、活動会員の募集説明会にご参加ください。
と き 4月26日（水）10時半～12時
ところ コープデイズ芦屋3階 組合員集会室
対 象 西宮市（北部エリアを除く）、芦屋市在住の方
申し込み 第2地区本部

実体験だから響いた平和の上映会
2月26日

西宮市大学交流センター『ヒロシマへの誓い～サーロー節子とともに～』の鑑賞会を開催。
広島での被爆体験を世界へ発信し続ける平和運動家に密着したドキュメンタリーを上映しました。催しを企画した第1・2地区の平和の会メンバーが“平和への想い”の寄せ書きコーナーを用意。鑑
賞後、ハート型の付箋（ふせん）に“想い”をしたためた参加者からは「体験者の言葉の重みを感じて、涙が出た」「またこういう機会があれば来たい」
といった声が聞かれました。
（行本）

核や平和の
ことを考える
きっかけに！

平和を願う
心♥を
ペタリ

K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 12

神戸市東灘区・灘区・中央区・兵庫区・
長田区・須磨区●エリア外の方も気軽にお問い合わせを

問い合わせ

みんなの
“やりたい”を応援！
いろんなサポートが受けられます
同じ思いや関心事をもつ組合員が集まり活動している「コープサークル」。
「さらに学びを深めたい」「 笑顔あふれる居場所をつくりたい」、そんなあなたを応援する助成制度を活用して、仲間の輪を広げてみませんか。

第3地区本部

チャレンジ助成☎ 078-412-7850
FAX 078-412-9674

学習会やイベントの開催、地域の課 題 解 決に向 けた取り組 みの 企
画・実施を応援します。

■所在地 〒658-0081
神戸市東灘区田中町5-3-18
生活文化センター2階■時 間 月～土：10時～17時
日・祝：休

コープサークル単独で取り組むもの上限 15,000 円

公 式ＳＮＳ

5つ以上のグループが連携して取り組むもの上限 50,000 円

フェイスブックでは、第 3 地区内の組合員活動を応援。さまざまな活動
を気ままに紹介します。インスタグ
ラムは組合員が主役。
“ 私だけのニッ
チな情報 ”を発信します。

インスタグラム

つどい場
立ち上げ助成地 域 の 誰もが自由に立ち寄れて、さまざまなつながりが生まれるような 地域のよりど
ころ をつくる活 動を応援します。
一律 15,000 円※コープサークル以外のグループを含んでもOK

申請期間

いずれも4月〜12月

問い合わせ

第3地区本部

フェイスブック

出入り自由、お天気を気にしなくてＯＫ「子育てひろば」に遊びにきてね♪
子どもを遊ばせながら、お母さんもホッとできるスペースです。
ひろば名● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止
する場合があります

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コープこうべ イベントひろば

07 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

活動日

ところ

遊ばせ隊

第2火曜日10時～11時

生活文化センター2階（JR住吉駅徒歩8分）

ループ深江

第2木曜日10時半～12時

コープ深江 組合員集会室

ハッピーママ第4水曜日10時半～12時

コープ深江 組合員集会室

ふわふわ横尾第1水曜日10時半～12時

コープ横尾 組合員集会室

ふわふわ長田第4金曜日10時半～12時

コープ長田 組合員集会室

あいあい＊

第3水曜日9時半～11時半

生活文化センター3階

問い合わせ

第3地区本部
＊「あいあい」は申し込みが必要です☎078-453-3991（月～金9時半～15時）



エコファームで大自然に囲まれて…
サツマイモの植え付け＆収穫体験
たい ひエコファームでは、店舗で出る野菜や肉の加工くずから堆肥を作るなど、土づくりからこだわっています。大自然の中でサツマイモの栽培を一緒に体験してみませんか。
定 員 10組
（抽選）
と き
内 容
参加費 1区画2,800円
5月13日（土）10時～12時
植え付け（7kg収穫予定）
10月中旬（予定）を当日、現地で支払い
収穫※9月中旬ごろにお知らせ
申し込み 第3地区本部
ホームページからのみ※現地集合・解散。雨天決行。当日、7時の時点で神戸೫೫ጪጪコープこうべ イベントひろば
市か三木市に警報が発令されている場合は中止
ところ エコファーム・みずほ協同農園※4月25日（火）締め切り。当選者
のみに詳細を案内します（三木市細川町瑞穂2328-1）
対 象 2回とも参加できる方申し込み

助け合いで地域貢献
あなたのできることでお手伝い

みんなでワイワイ楽しもう♪
組合員集会室でピクニック「コープくらしの助け合いの会」は、住み慣れた地域で自立したくらしをしたい方を支える家事支援活動です。掃除や買い物など、あなたのできることをやってみませんか。活動は週1回2時間からでOK。活動場所はお住まいのエリア内で、有償（交通費は実費）です。まずは、申し込みのうえ、説明会へどうぞ。

親子でのふれあい遊びや絵本の読み聞かせを楽しんだ後、コープの幼児食「きらきらステップ」のお話と試食がありますよ。ランチは持ってきたものをみんなでいただきます。マットを敷いて、ゆっくりピク
ニック気分を味わおう。0歳から参加できます。
と き 4月21日（金）10時半～12時
ところ コープ兵庫 組合員集会室
対 象 未就園児と保護者
定 員 10組（申込順）
参加費 200円
申し込み 第3地区本部※4月10日（月）受け付け開始とき

お住まいのエリア

ところ

4月28日（金）10時半～12時

第3地区本部
中央区、兵庫区、
兵庫会議室
長田区、須磨区（コープ兵庫2階）

5月11日（木）
13時半～15時

東灘区、灘区

申し込み

第3地区本部

第3地区本部

食文化を次世代に継承していこう
2月17日

生活文化センター「いかなごのくぎ煮文化の学習会」に16人が参加。いかなごが捕れなくなっている理由や対策などについての話を聞きました。デモンスト
レーションでは、上乾ちりめんを使った佃煮を紹介。
「いかなごのくぎ煮より簡単そう」などの声が。伝統の食文化を学び、味を継承していく
ことが大切だと学びました。
（石川）

映像を見ながら、
兵庫県の漁業について学習

トークタイムは地元情報が満載♪
2月27日

住吉組合員集会室

3回シリーズで実施された「親子でゆったりタイム」の最終回。ふれあい遊びの後は、ひな人形を作りました。トークタイムは顔なじみになったお母さんたちの地元ならではの情報交換で盛り上がりました。
「カフェに1人で行きたい」など、本音もチラリ。ここでの縁がこれからもつながっていくといいですね。
（石川）

どんな顔に
しようかな～K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 08

神戸市北区 三田市
丹波篠山市 丹波市
北播磨 西脇・三木・小野・加西・加東市、多可町●エリア外の方も気軽にお問い合わせを問い合わせ
第４地区本部☎ 0794-87-7755
FAX 0794-87-7758■所在地 〒673-0592
三木市志染町青山7丁目1-4（協同学苑 協同棟1階）■時 間 月～土：9時半～17時
日・祝：休

公 式ＳＮＳ
第 4 地区本部のインスタグラムやフェイスブックではおすすめの商品やレシピの紹介だけでなく、楽しい
組合員活動やイベントの情報をたくさん発信しています。ぜひチェック
してみてくださいね。

フレイル予防を学んで
いきいき元気に前向きに！
最近、足腰の動きが悪くなってきた、疲れやすくなってきた、外出がおっくうになってきた…。そんな状態を「フレイル」と言います。
健康で長生きをめざすには、フレイルを予防することが大切です。
心や体の衰えや変化に気付いた方や関心のある方、一緒に「プチ筋トレ」
を体験しましょう。
とき5月26日（金）10時〜12時

ところ

コープ北鈴蘭台 きたすずてらす

講 師

神戸協同病院 理学療法士

定 員

20人程度

（申し込み多数の場合は抽選）
参加費

無料

持ち物

汗拭きタオル、飲み物

申し込み

第4地区本部
コープこうべ イベントひろば

検索

申し込み

※締め切り5月6日（土）。
抽選結果は5月10日（水）
までに全員にお知らせト
フレ イル 予 防 のポイン
インスタグラム

フェイスブック

運 動
栄 養

階段を使う、一駅手前から歩くなど、少し多めに動こう

たんぱく質と水分をしっかりとろう● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

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コープこうべ イベントひろば

09 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

社会参加
お出かけしたり、家族以外ともおしゃべり♪
※7月初旬に「栄養」を考慮した料理会を実施する予定です

コープ北鈴蘭台リニューアル１周年感謝祭
お買い物と一緒に楽しもう♪
地域の皆さんの温かい応援をいただき1周年！感謝の気持ちを込めて、
コープ北鈴蘭台を丸ごと楽しめるイベントを開催します。ぜひ気軽にご参加ください。
と き 5月5日（金・祝）～7日（日）おしごと体験
10時～18時●レ ジにチャレンジ
ところ コープ北鈴蘭台
お買い物をしてレジに挑戦
内 容 ● 店内スタンプラリー
してみよう！
● ゲームコーナー●ラ ッピングチャレンジ
キレイに包装できるかな？
● ガラポン抽選
他にもいろいろな体験ができ● おしごと体験などるかも！
問い合わせ コープ北鈴蘭台 サービスコーナー
定員や参加費などは店頭のポスターでご確認ください。

クッキングサポーター
５つの店舗で店頭活動実施中！
コープ商品や旬の食材、レシピなどをクッキングサポーターがおすすめする「店頭活動」を下記の日程で行っています。まだ試食はできませんが、“おうちの献立に役立つ情報”を用意して皆さんをお待ちしています。お買い物の際に、ぜひお立ち寄りくださいね。
店舗名

活動日

コープ柏原

第1金曜日

コープ志染

第2火曜日

コープ北鈴蘭台

第2金曜日

コープ三木緑が丘

第3水曜日

コープ三田西

第4金曜日

問い合わせ

「クッキングサポーター」って？
コープこうべからの食生活の提案を広げていく、地域の組合員です。
店舗だけでなく、イベントで活動することもあります。

第4地区本部

子どもも大人もみんな集まれ～！
「アドベンチャーフェスタ２０２３」「子どもたちの新たな発見・体験・経験、出展者・来場者・地域のつながり」がテーマのイベントです。子どもが楽しめる体験コーナーやワークショップ、大人がリフレッシュできる癒やしのブースなどが盛りだくさん♪
と き 4月29日（土・祝）10時～16時
ところ 北神戸田園スポーツ公園（神戸市北区有野町二郎938-16）※有料駐車場あり
入場料 無料
企画運営 コープサークル「カラフル北神戸」
主催・問い合わせ  北神戸田園スポーツ公園
  ☎078-951-5901

音色に合わせてゆらゆら、ゴロゴロ
2月17日

協同学苑

「子育てひろば うっきっきー！」がコンサートを開催し親子8組が参加。
「デュオ・フェリー
チェ」のフルートとピアノの演奏に、子どもた
ちはじっと聞き入ったり元気に動き回ったりと自由に楽しんでいました。子育て中のお母さんに向けた曲もあり、「久々にゆっくり音楽を聴けて感動した」と感想がありました。
（清水）

タンバリンやフラフープを使ってダンスもしたよ♪
K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 10

神戸市
垂水区・西区●エリア外の方も気軽にお問い合わせを問い合わせ
第５地区本部親子で田んぼ体験！
バスで“うづかの森”へ
特別栽培米兵庫県産コシヒカ
リ「つちかおり」の米作りを体験
しませんか。生 産 者との交 流
も♪ お米が、田んぼから食卓に届くまでを、体験を通じて楽し
く学びましょう。

☎ 078-704-5701
FAX 078-707-0799■所在地 〒655-0013
神戸市垂水区福田3-2-12■時 間 月～金：9時半～17時
土・日・祝：休

コープのつどい場 神戸西
1階つどい場カウンター
コープデイズ神戸西のつどい場の施設利用などの相談窓口です。

☎ 078-975-9300
FAX 078-975-9301■所在地 〒651-2111
神戸市西区池上3-3-1■時 間 10時～18時

とき

内容

第1回

5月14日
（日）

田植え

第2回

6月17日
（土）

生き物調査

第3回

9月16日
（土）

稲刈り

※いずれも各線明石駅付近8時半集合、18時半解散予定。雨天決行
ところ

うづかの森

（兵庫県美方郡香美町）
対 象

小学生と保護者（1組4人まで）※3回とも参加できる方44人（申し込み多数の場合は抽選）
参加費 無料
定 員（別途、体験料と昼食代として、各回1人1,000円を現地で支払い）

申し込み

公 式ＳＮＳ

トラクターに乗れるかも♪

第5地区本部

ホームページからのみ

イベント情報や活動の様子を随時更新しています♪

コープこうべ イベントひろば

検索※4月17日（月）締め切り。当選者のみにメールで詳細を案内

申し込み

第5地区本部
インスタグラム神戸西つどい場
ホームページ

利用状況の確認や使用 予 約 が で き ま す。
ぜひチェックしてくださいね。

ゴールデンウィークは「レインボーひろば」
へＧＯ！
コープデイズ神戸西で楽しもう♪
コープの商品やさまざまな取り組みなどの魅力を発見♪ すてきなプ
レゼントや楽しいコーナーがいっぱいです。参加費は無料。詳細は店内ポ
スターやホームページ（左下参照）をご覧ください。
と● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

この他の情報も！ホーム
ページ「イベントひろば」
コープこうべ イベントひろば

11 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

き

内

容

5月3日（水・祝）～7日（日）10時～17時

コーすけガチャ&缶バッジづくり

5月3日（水・祝）10時半～14時半

伊川谷高校によるミニコンサート、人形劇、お芝居（各30分程度）

5月5日（金・祝）10時～17時

ちりめんモンスターさがし

5月7日（日）10時～14時
ところ
問い合わせ

コープデイズ 神戸西
第5地区本部● おたのしみスタンプラリー（プレゼントあり）● 1000グラムにチャレンジ「コープくらしの助け合いの会」４０周年記念企画「つどいカフェ」
始まります♪
住み慣れた地域で暮らすため、互いに支え合う「コープくらしの助
け合いの会」。40周年を記念し、買い物ついでに、お茶を楽しんだりおしゃべりしたりできる喫茶を開催します。家事支援の利用を考えている方や、家事の手助けに関心がある方には、会の話もしますよ。事前申し込み不要です。気軽にお立ち寄りください。
とき

4月28日（金）10時半～12時 コープ西神 組合員集会室
問い合わせ

無料
第5地区本部※「コープくらしの助け合いの会」については21ページを参照
アイキュー

心が育つＩＱ 絵本講座
いつもの読み聞かせにひと工夫♪
子どもの脳の成長に合わせた絵本の読み聞かせの方法を学びませんか。
きずな
絵本を通して親子の 絆 が深まり、親自身が癒やされ優しくなれますよ。
と き 4月25日（火）10時半～11時半
ところ コープ新多聞 組合員集会室
講 師 池田みやさん（EQ絵本講師®。一般財団法人
絵本未来創造機構）
定 員 5組（申込順）
参加費 無料
申し込み 第5地区本部
コープこうべ

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………

…………
…………
…………

ところ

4月18日（火）10時半～12時 コープ福田 組合員集会室

参加費

……
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………

イベントひろば

家事も仕事もがんばる皆さんに♪
大人のリフレッシュ体操
子育てなどで疲れた体をゆったりほぐしませんか。
心身ともにリフレッシュできる体操をぜひ♪ 春を元気に過ごしましょう。
と き 4月23日（日）10時～11時
ところ コープデイズ神戸西3階
いろどりスタジオ
定 員 10人（申込順）※子ども連れは不可
参加費 500円
持ち物 大きめのタオル、飲み物
申し込み 神戸西 つどい場カウンター
コープこうべ೫೫ጪጪ※4月20日（木）締め切り「活動会員」募集中！
家事の手助けができる方を、年間を通して募集しています。コープこうべの組合員ならどなたでも登録できます。年齢・性別・資格は問いません。
「何かできるかも！」の思いを地域の助け合いに生かし
ませんか。

申し込み

「おもちゃの病院」
オープン♪
モノを大切にする心を壊れたおもちゃの再生を通じて、モノを大切にすることや資源リサイクルなどの環境問題にも関心をもってほしい！そんな思いから「おもちゃの病院」を開院しました。
「動かない」「壊れちゃった」そんなおもちゃがあれば、あきらめずに持って来てください。
事前申し込みは要りません。
活動日 第4土曜日10時～14時
ところ コープ桜が丘 催事場
参加費 無料 ※部品代などの費用がかかる場合あり
主 催 NPO法人 環境みらい神戸
問い合わせ コープ桜が丘
サービス
コーナー
詳細説明

イベントひろば೫೫ጪጪ※4月20日（木）締め切り

申し込み

ラベル表示からジュースを学ぼう
2月15日

コープ桜が丘「ジュースを調べよう」をテーマに、小学生対象の学習会を開催。飲料水の食品表示ラベルの見方などを学び、ジュース作りにチャレンジしました。使われている砂糖の量に驚きながら、クエン酸や香料を加えると味が変化していく
過程を体験。
「手品みたいでびっくりした」と拍手する子もいました。
（木下）

おいしさの
ヒミツを解明！
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東播磨

明石・加古川・高砂市、稲美・播磨町

淡

洲本・南あわじ・淡路市

路●エリア外の方も気軽にお問い合わせを

豊かな海 について
一緒 に学ぼう♪

令和5年度

虹の仲間で海づくり 参加者募集
海がきれいになりすぎて、魚がすみにくくなってしまった兵庫の海。魚や海藻が育つ 豊かな海 について学びま
せんか。

プログラム

問い合わせ

10時

第６地区本部☎ 078-935-7180
FAX 078-935-7199■所在地 〒674-0051
明石市大久保町大窪2545-8
コープ大久保2階■時 間 月～金：9時半～17時
土・日・祝：休公 式ＳＮＳ
第 6 地区のコープ委員会・サークルの活動や、クッキングサポーター考案のレシピ、その他イベント情報をフェイスブック、インスタグラム、YouTube チャンネルで発信中！

開会あいさつ10時半 海岸清掃 海上学習
（漁船乗船体験）12時

閉会あいさつ※熱中症対策のため、飲み物を各自でご持参ください。
動きやすい服装でお越しくださいときところ
対 象

5月21日（日）10時〜12時 ※小雨決行

江井島海岸（明石市大久保町江井島） ※現地集合・解散
山陽江井ヶ島駅徒歩約10分 ※近隣に有料駐車場あり
小学生以上（小学生は保護者同伴）30人（申し込み多数の場合は抽選）
参加費 無料定 員

インスタグラム

フェイスブック申し込み

第6地区本部

ホームページからのみ
コープこうべ イベントひろば※5月7日（日）締め切り検索
申し込み

YouTubeチャンネル

子育て中にちょっと一息
自分だけの時間を過ごしませんか？

● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります● やむを得ず掲載内容を変更・中止

する場合があります

この他の情報も！ホーム
ページ「イベントひろば」
コープこうべ イベントひろば

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子育て中の方に、自分だけの時間を過ごしてもらきままふぁん
おうと活動している「気mamaFUN！」。お子さんは別のスペースで子育てサポーターとおもちゃや工作、ゲームなどで楽しく遊びます（右の「ライターズ
ワイファイ
ルポ」参照）。保護者はフリーWi-Fiのある部屋で過ごしたり店内でゆっくり買い物したりできます。今回、お子さんの遊びのテーマは「こどもの日」を予定しています。
と き 4月24日（月）10時～11時半
ところ 大久保「コープのつどい場」とコープ大久保 組合員集会室（いずれもコープ大久保2階）
定 員 5組
参加費 100円（申込順）
申し込み 第6地区本部※4月10日（月）受け付け開始

自宅に居ながらみんなで一緒にクッキング♪
メニューを覚えて作っておでかけしよう♪
ズーム

料理会（「Zoom」利用」）で講師に教わりながら、自宅で調理や会話を楽しむ「オンライン料理会」。今回のテーマ商品「CO・OPトマトと5種の野菜入りケチャップ」
を使って、バーベキューチキン（右の写真）など、お弁当のおかず3品を作ります。材料は各自でご準備ください（テーマ商品はなるべく指定のもの）。
と き 4月26日（水）10時～11時
定 員 20人（抽選）
参加費 無料
申し込み 第6地区本部
ホームページからのみ
コープこうべイベントひろば೫೫ጪጪ※4月18日（火）締め切り

申し込み

大切な
「おもいで」を守るお手伝い
写真洗浄で被災地支援
被災支援ボランティ
ア団体「おたがいさまプ
ロジェクト」協力。写真
洗浄のほか防災の取り組みを知るセミナーも行います。
と き 5月6日（土）10時半～12時
ところ 大久保「コープのつどい場」（コープ大久保2階）
定 員 10人（申込順）
申し込み 第6地区本部※5月1日（月）締め切り

お茶を飲んでゆっくりしてね
き

まま

1月23日
ふぁん

コープ大久保「気mamaFUN！」が子育て中の保護者に自分だけの時間を提供♪ 子どもたちは優しいス
タッフに囲まれて、手作りおもちゃに夢中になって遊んでいます。お母さんたちはその姿を見て安心して別室へ移動。参加者からは「子どもも楽しそうで私もゆっくりできます」とうれしそうな声がありました。
（藤野）

今回は「節分」にちなんで鬼の面を作って遊びました「できること」からはじめる
家事支援の助け合い「コープくらしの助け合いの会」では、高齢者や子育て中の方のお宅で掃除などの家事支援を有償（1時間800円～）で行っています。申し込みのうえ説明会にご参加ください。21ページの記事もご覧ください。
ときところ（組合員集会室）

4月10日（月）13時半～15時

コープ神吉

4月27日（木）10時半～12時

コープ朝霧

登録に必要なもの

はんこ、組合員証、顔写真（縦4cm×横3cm）、
年会費500円
申し込み 第6地区本部

買い物ついでに健康相談
2月3日

コープ大久保（組合員集会室）

普段の生活でちょっと気になる体や心の不安。看護師さんに気軽に相談できる「まちの保健室」が開かれました。血圧や骨密度などの測定や「骨密度を高めるにはどうすればよいか」「認知症が不安だけど大丈夫かしら」「食事や運
動量はどれくらいがちょうど良いか」などの相談に丁寧に応える姿が見られました。
（藤野）

病院に行くほどでもない症状も相談することで気持ちがスッキリ
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中播磨 西播磨
但馬 丹後●エリア外の方も気軽にお問い合わせを問い合わせ
第７地区本部☎ 079-292-3300
FAX 079-292-3307

あなたの「やってみたい！」を後押しするよ♪
好きなことや興味のあることが同じ仲間で集まり、楽しく活動する「コープサークル」。コープこうべでは、サークルのスタートやス
テップアップを応援する助成金制度があり、何かを始めたい、仲間を増やしたい、活動の幅を広げたいなど、「やってみたい！」をサ
ポートします。
今年こそ、「こんなことしてみたかった！」を実現しませんか。

チャレンジ助成■所在地 〒670-0086
姫路市田寺3-3-11（コープ姫路田寺3階）■時 間 月～金：9時半～17時
土・日・祝：休「イベントを開催してみたい」「学習会を開いてみたい」など、地域の方も参加でき、より良いくらしや
地域をめざすような活動をバックアップ！

第７地区本部 豊岡事務所☎/FAX 0796-24-1266

助成額
コープサークル単独で■所在地 〒668-0023
豊岡市加広町7-32（コープデイズ豊岡1階）■時 間 月～金：9時半～16時半
土・日・祝：休

取り組む場合・・・上限

15,000円

5つ以上のグループが連携して取り組む場合・・・上限※4月17日（月）10時開設

第 ７地区 本 部 相 生 事 務 所

50,000円

つどい場立ち上げ助成☎ 0791-22-1640
FAX 0791-22-2102■ 所在地 〒678-0031
相生市旭3-7-6（コープデイズ相生3階）■ 時 間 月～金：9時半～17時
土・日・祝：休地域の誰もが自由に立ち寄れて、さまざまなつな
がりが生まれる。そんな地域の居場所づくりをサ
ポートします！

公 式ＳＮＳ
食生活や子育て、環境など、身近な話題が盛りだくさんですよ♪

インスタグラム

フェイスブック● 参 加時、
体調確認・マスク着用などにご協力いただく場合があります

助成額

第7地区では、「チャレンジ助成」や「つどい場立ち上げ助成」と併せて、活動での調理やお茶菓子代などに使える「ラブコ助成」
も申請できるもん！
対 象

する場合があります

コープこうべ イベントひろば

15 ｜ K Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 

15,000円

ラブコ助成● やむを得ず掲載内容を変更・中止

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一律

ふれあい喫茶やふれあい食事の会、
子育てひろばや子育てにかかわる活動をしているサークルなど

助成額
問い合わせ

上限

7,000円第7地区本部“子育て中のママ”
が楽しみながら活動しています♪

初心者も大歓迎！
「イスヨガ」
で心身ともにリフレッシュ

子育てひろば「わいわいひろば相生」は、子育て中の方がホッとできる場所をめざしています。大人も子どもものんびりできる場所づくりを一緒にしてくれるメンバー募集中。お子さん連れでの参加も大歓
迎！一度、見学してみませんか。
活動日 第1火曜日10時～11時半
ところ コープデイズ相生 相生「コープのつどい場」
問い合わせ 第7地区本部

椅子に座って軽い動きで行う「イスヨガ」。呼吸を整えながら、自分の心や体と向き合えるのが魅力です。コープサークル「ヨガ・セラピー」では、一緒に活動するメンバーを募集しています。あなたも気軽に始めてみませんか。
活動日 第2・4日曜日11時～11時半
ところ 協同購入センター但馬2階
組合員集会室（養父市八鹿町小山12-1）
参加費 会場利用料をその日の参加者で負担します
問い合わせ 第7地区本部 豊岡事務所

少しの時間でもＯＫです！
地域の人同士で助け合い

第7地区本部 相生事務所
開設します

コープデイズ相生に第7地
区本部 相生事務所を開設します。コープカルチャー相生跡のスペースが貸室になるので、その受け付けも担当。
「コープサークルを作りたい」「活動場所を探している」な
ど、気軽にご相談ください。

｢コープくらしの助け合いの会｣では、高齢者
や産前産後の方のお宅で､ 簡単な家事のお手伝
いをしてくださる方を募集しています｡ 活動は有償（1時間800円～）で､交通費も出ます｡男性も大歓迎です！
まずは前日までに申し込みのうえ､ 説明会にお越しください｡日程の合わない方はご相談を｡
と

き

ところ

4月17日（月）13時～14時半

第7地区本部

4月26日（水）10時～11時半

コープ姫路砥堀

申し込み 第7地区本部※会の仕組みなど詳細は21ページをご覧ください

初めて見たよ！ プラネタリウム
1月29日

コープデイズ豊岡

記録的な大雪にもかかわらず、開催した5つのプログラムは満席に！参加者からは「豊岡にはプラネタリウムが無いので、子どもがとても楽しんでいた。また企画してほしい」という声が多数。5点満点のアンケートに100点を付けるお子さんも。この体験が、宇宙に興味を持つ
きっかけになると良いですね。
（小西）

1日限りの
プラネタリウム
ドームが出現！

開設日

主な活動は掃除、洗濯、食事作り、草引き、通院などの外出付き添い など

4月17日（月）10時※電話番号などは15ページ

消費者トラブル防止講座
2月6日

コープ上郡

相生警察署による、身近で起こるトラブルの事例紹介があり、参加者は“自分事”として真剣に話を聞いていました。桂吉弥さんと弟子の桂弥太郎さんによる、「だまし」を題材とした古典落語では、「だまされない」ことを笑いと一緒に学びました。
「変だなと思ったら、吉弥さんの顔を思い浮かべたい」と参加者。
（小西）

だまされないことの大切さを改めて確認しましたK Y O D O _ A P R . 2 0 2 3 ｜ 16