至六日町 衣料のかみしん

至越後川口

来迎寺
卍❻❼❽❾❿⓫

美佐伝
四日町ショールーム

みさ伝 本店

越後妻有のごちそう家

ごったく

❺⓳⓴

本町４丁目

本町５・６丁目

きもの＆和雑貨 雪月花 ⓯●十日町商工会議所（エコマール）

駅前●
交番開催店

●
十日町高校

信濃川トンネル至柏崎㈱カメラショップユザワ
㈲宮幸酒店

至直江津
至飯山

253

至上越

月火

水
6/1

❶身体の中からキレイを作る

セルフリンパケア❹レディースキックボクシング体験⓲［更新編］初心者向けＨＴＭＬ基礎講座

5⓭パートナーと学ぶ『頭皮を元気にする講座』
実用筆ペン講座
市販のお弁当がバランス弁当に大変身！

6❼実践タオル活用講座⓫夏に向けて本格的消臭対策！！
⓰［製作前］知っておきたい
ホームページでできること

7

8❶身体の中からキレイを作るセルフリンパケア❼実践タオル活用講座❾詩吟日本一が教える発声講座❸親子で一緒にキックボクシング体験❿１０歳若く見える！？ かもしれないメイク講座❻タオルソムリエが教える「今治タオル」講座
知っておけば目元パッチリ！女性のための眼の保護講座⓬❿１０歳若く見える！？ かもしれないメイク講座［製作前］
知っておきたいホームページでできること⓰⓰［製作前］知っておきたいホームページでできること
自分でできる水まわり掃除・メンテナンス・お手入れ方法
気持ちが伝わるラッピング
世界で１つ！初めての手作りメガネチェーン

12

13❶身体の中からキレイを作る❶身体の中からキレイを作る⓯きものの着付けを覚えましょう⓱［導入編］マンツーマン

セルフリンパケア

フライパンで簡単！
米粉ロールケーキ作り！
デコレーションケーキのきれいな切り方講座

19

実用筆ペン講座

クラフトビールを楽しもう！

セルフリンパケア

ホームページ設計講座
折り紙で作る雪玉飾り
世界で１つ！
初めての手作りメガネチェーン

20⓬知っておけば目元パッチリ！
女性のための眼の保護講座⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

26⓯きものの着付けを覚えましょう

27⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

14

クラフトビールを楽しもう！

4⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

ホームページ設計講座⓴教科書に書いてない近現代史入門
チーズのちょっといい話

21

22⓱［導入編］マンツーマン❺たかが水、されど水。

ホームページ設計講座
切れ味復活！包丁砥ぎ講座

健康に良い水とは？

⓱［導入編］マンツーマン

楽しく自由にオリジナルアルバムを作ろう！
フライパンで簡単！
米粉ロールケーキ作り！

ホームページ設計講座
気持ちが伝わるラッピング

28

29⓱［導入編］マンツーマン⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座⓳日本とギリシャ、まるで違います。

5

ホームページ設計講座

10

フライパンで簡単！
米粉ロールケーキ作り！
クラフトビールを楽しもう！

6⓱［導入編］マンツーマン⓱［導入編］マンツーマン⓴教科書に書いてない近現代史入門
市販のお弁当がバランス弁当に大変身！

市販のお弁当がバランス弁当に大変身！
世界で１つ！
初めての手作りメガネチェーン

9⓫夏に向けて本格的消臭対策！！
⓰［製作前］知っておきたい
ホームページでできること

ホームページ設計講座
エアコンが喜ぶ
フィルターのおそうじ方法
フライパンで簡単！
米粉ロールケーキ作り！

金3⓲［更新編］初心者向けＨＴＭＬ基礎講座

土第4 回

410⓮健康＆キレイに！！

温泉の効果と入浴法⓰［製作前］知っておきたい

ホームページでできることプリザーブドフラワー講座

16

切れ味復活！包丁砥ぎ講座
市販のお弁当がバランス弁当に大変身！

23❾詩吟日本一が教える発声講座⓮健康＆キレイに！！
温泉の効果と入浴法⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

30⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座
自分でできる水まわり掃除・メンテナンス・お手入れ方法

7⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

17❽超初心者向け天神ばやし講座⓱［導入編］マンツーマン

11❽超初心者向け天神ばやし講座⓭パートナーと学ぶ『頭皮を元気にする講座』

18

楽しく自由にオリジナルアルバムを作ろう！

ホームページ設計講座
のし袋の選び方・書き方
【初級編】

24

❺たかが水、されど水。
健康に良い水とは？

25

折り紙で作る雪玉飾り⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座
おいしいお茶のいれ方【初級編】

7/1⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座
のし袋の選び方・書き方
【初級編】

8

⓮健康＆キレイに！！

温泉の効果と入浴法⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座

十日町市が進める十日町市中心市街地活性化基本計画の目標である「訪れる人を増やす」、「活動する人を増やす」の一環として、本事業を実施しています。

2
オリジナルパワーストーンブレス作り

9ຶȳɥ޵ɈʔʷʢĜ˃

とおかまちゼミ

似合うメガネの選び方、こっそり教えちゃいます

おいしいお茶のいれ方【初級編】❷楽しくキビシいキックボクシング体験 ⓱［導入編］マンツーマン
ホームページ設計講座⓱［導入編］マンツーマン

ホームページ設計講座
エアコンが喜ぶ
フィルターのおそうじ方法
似合うメガネの選び方、こっそり教えちゃいます
紅茶のおいしい淹れ方

ホームページ設計講座『頭皮を元気にする講座』⓲［更新編］初心者向けＨＴＭＬ基礎講座

チーズのちょっといい話

財政破綻問題とは？
紅茶のおいしい淹れ方

3

2⓭パートナーと学ぶ

切れ味復活！包丁砥ぎ講座

15⓱［導入編］マンツーマン

6 月・7月木

似合うメガネの選び方、こっそり教えちゃいます

プリザーブドフラワー講座●十日町市役所

昭和町通りとおかまちゼミ スケジュールカレンダー
日

生活に役立つ豆知識!

十日町橋

P ●妻有ショッピングセンター
メガネ・補聴器のミヤコヤ

妻有大橋

MAP⓰⓱⓲⓭

高田町3丁目

十日町駅

朝日堂

卍 智泉寺

117

本町１丁目

トラストラボ㈱高田町2丁目水月寺
卍昭和町通り

本町２丁目

至津南

床屋 なおいPキックボクシングジム

㈱キジマ

❷❸❹

●

左久良農園

護国寺
本城院
卍

㈱滝沢印刷

アルンジム

●キナーレ
明石の湯

本町３丁目

駅 通 り

ＪＲく線
ほくほ

共立観光㈱ ⓮
十日町支店

知りたかったプロの裏ワザやALE
beer&pizza㈱中央印刷所⓬ めがね工房ハトヤ

お菓子処
木村屋
駅通り本店

●道の駅
クロス10P❶

高田町1丁目︵コモ通り︶

117

至小千谷

正念寺
卍美波リンパケアセンター

開催期間

6月1日 〜7月10 日

受講者大募集!

5月 26日 受講受付スタート!

受講料無料

内容によって材料費がかかるものもあります。材料費は講座当日に各店
材料費は講座当日に各店でお支払いください。
お申込後のキャンセルは、材料費を頂戴する場合がありますのでご了承ください。

は？
「まちゼミ」と門店 なら師となって専
お店 の人 が講無料 で教情報 、コツを識やの知ではす。のミニ講 座で数制少人えるため 、だくいた
して安心して 受講ませ ん !
売は一切 あり
お店 からの販

お申込の手順
1 選ぶ

チラシの内容をよく見て講座をお選びください。

2 申込

まちゼミ
申込です

お申込
各店へは!

受けたい講座の3 当日お申込ください。

時間、場所をお間違えのないようご参加ください。

お店へ直接電話でと声をかけてください。
受講内容や持ち物、材料費などの詳細も各店へお気軽にお問い合せください。

主催：十日町商工会議所商業部会
後援：十日町市商店街連合会・NPOにぎわい・十日町スタンプ㈿・十日町専門店会㈿・とおかまち逸品会
お問い合わせ：十日町商工会議所（尾身・南雲）TEL.025-757-5111 FAX.025-752-6044

美容・健 康身体の中からキレイを作る

1 セルフリンパケア

体や健康、きれいについての講座です

美波リンパケアセンター

楽しくキビシい

2 キックボクシング体験

キックボクシングARUNGYM（アルンジム）

水野町363-8

学ぶ

6月 1日
6月 7日
6月12日
6月13日

新しい発見や知識を学ぶ講座です

10:00〜11:00
10:00〜11:00
10:00〜11:00
10:00〜11:00

日ごろ、頑張っている自分を労っていますか？リンパのことを知って、自分で自分をケアする体験とリンパを応援する食について学びましょう！
【講 師】中町 みえ 【会 場】美波リンパケアセンター【持ち物】タオル1枚 【材料費】500円（マッサージクリーム・資料代）【定 員】6名 【その他】駐車場はありません。

作る・食べる 作ったり、食べたりを体験する講座です

申 込 TEL.025-752-5521 留守録に入れて下さい。

［受付8:00〜19:00／休：日曜日］

たかが水、されど水。

5 健康に良い水とは？
美佐伝

タオルソムリエが教える

6 「今治タオル」講座

四日町ショールーム
14:00〜15:00
10:30〜11:30

数ある浄水器・整水器・ミネラルウォーター・還元水素水など、それぞれの違いや水についての不思議な話をおもしろい実験を交えてわかりやすく解説。
【講 師】大嶋 太郎 【会 場】美佐伝【材料費】0円 【定 員】5名

四日町ショールーム

申 込 TEL.025-757-9191［受付8:00〜17:30／休：日曜日・第2第4土曜日］

知っておけば目元パッチリ！

12 女性のための眼の保護講座師】羽鳥員】3名

衣料のかみしん

6月 8日
6月 8日

6月 6日
6月 7日

6月11日
6月17日

6月 7日
6月23日

13:00〜14:00

13:00〜14:00
11:00〜12:00

パートナーと学ぶなおい場】衣料のかみしん 【材料費】0円

健康＆キレイに！！

14 温泉の効果と入浴法

19:00〜20:00
19:00〜20:00
19:00〜20:00

日頃の疲れを身近な方から癒されたらうれしくないですか？
パートナーと交互にヘッドマッサージをし合いながらコツをお教えいたします。
師】直井 政和 【会 場】床屋 なおい 【材料費】0円
員】3組 【その他】
１名でもどうぞ！

新座甲883-2

17:30〜18:30

天神ばやしが全く歌えない方限定の講座です。みんなで一緒に歌う部分ができるようになります。歌える方は参加しないでください。
【講 師】樋熊 励風（秀行）【会【材料費】0円 【定 員】5名

場】衣料のかみしん

どんな温泉がどんな症状に効くのか？ダイエットや冷え症に効果のある入浴法などを大公開！！
【講 師】小林 茜 【会 場】共立観光㈱十日町支店【持ち物】筆記用具 【材料費】0円 【定 員】4 名

昭和町４丁目156-45

E-mail kickboxing@outlook.com［受付9:00〜19:30／休：月・金曜日］

10歳若く見える！？

10 かもしれないメイク講座師】樋熊象】女性

ミヤ子 【会 場】衣料のかみしん
60歳以上 【材料費】0円 【定 員】3名

［導入編］マンツーマン

昭和町4-156-16

15:00〜16:00
15:00〜16:00
15:00〜16:00
15:00〜16:00
15:00〜16:00

であればいずれも可【講【対【講【対師】河合 里美 【会 場】
トラストラボ㈱象】企業 【材料費】0円 【定 員】
１名または１組

申 込 TEL.080-4350-2588 TEL.025-761-7858

日本とギリシャ、まるで19 違います。財政破綻問題とは？

教科書に書いてない
20 近現代史入門

自分でできる水まわり掃除・
21 メンテナンス・お手入れ方法

エアコンが喜ぶフィルターの22 おそうじ方法23 切れ味復活！ 包丁砥ぎ講座

24 気持ちが伝わるラッピング

四日町ショールーム

四日町新田222-5

6月28日

18:00〜19:00

両極端な見方がある財政破綻問題をマスコミとは違う角度から考えたり意見を交わしたり興味を持って頂く機会にしたいです。
【講 師】大嶋 太郎 【会 場】美佐伝 四日町ショールーム
【対 象】財政問題に詳しくない方大歓迎です。
【材料費】0円 【定 員】5名
申 込 TEL.025-757-9191［受付8:00〜17:30／休：日・第2第4土曜日］

似合うメガネの選び方、
26 こっそり教えちゃいます

美佐伝

四日町ショールーム

四日町新田222-5

6月15日
7月 5日

18:00〜19:00
14:00〜15:00

私が小学6年生の時、先生がこれは教科書に書いていないんだ
けど、と話してくれた近代史がとても印象深く自分の海外経験も交えてわかり易くお話しします。
【講 師】大嶋 太郎 【会 場】美佐伝【材料費】0円 【定 員】5名

四日町ショールーム

申 込 TEL.025-757-9191［受付8:00〜17:30／休：日曜日・第2第4土曜日］

美佐伝

四日町ショールーム

四日町新田222-5

6月 7日
6月30日

14:00〜15:00
18:00〜19:00

簡単な水まわりの掃除やメンテナンス、お手入れ方法等。また水まわりだけに限らず住宅設備について疑問点など何でも聞いて下さい。体験型ゼミです。
【講 師】大嶋 太郎 【会 場】美佐伝 四日町ショールーム
【持ち物】白く曇った鏡など、直したいものがあればお持ち下さい。
【材料費】0円 【定 員】5名
申 込 TEL.025-757-9191［受付8:00〜17:30／休：日曜日・第2第4土曜日］

楽しく自由に28 オリジナルアルバムを作ろう！

27 実用筆ペン講座

美佐伝

四日町新田222-5

6月14日
7月 6日

［受付8:00〜17:30／休：日曜日・第2第4土曜日］

オリジナル
29 パワーストーンブレス作り㈱カメラショップユザワ

朝日堂

6月 3日
6月 8日
6月14日

6月 5日
6月19日

6月18日
6月22日

7月 2日

14:00〜15:00
14:00〜15:00「メガネの選び方ってよくわからない」そんな声にお応えして、似合うメガネの選び方のポイントをお伝えします。
【講 師】高橋 雅人 【会 場】メガネ・補聴器のミヤコヤ【材料費】0円 【定 員】5名

33 おいしいお茶のいれ方【初級編】
本町4丁目

13:00〜17:00

本店

14:00〜15:30

大切な写真を楽しいアルバムにしませんか？他の人と差をつける写真の撮り方も教えちゃいます！ぜひ遊びに来てください。

【講 師】高橋 芳則 【会 場】㈱滝沢印刷・文具館タキザワ十日町店【持ち物】
筆ペン 【材料費】0円 【定 員】1時間単位で各1名

申 込 TEL.025-757-8332［受付9:00〜17:00／休：無休］

34 紅茶のおいしい淹れ方
本町4丁目

14:30〜15:30

14:00〜15:30【講 師】
渡貫 愛佳 【会 場】㈱カメラショップユザワ【持ち物】
カメラ、スマホ、使いたい写真や写真の入ったデータ【材料費】
500〜1,000円（使うアルバムによって材料費が多少前後します）【定 員】
6名または3組

みさ伝

10:30〜11:30

昭和町1丁目154-49

御祝、御礼、御中元などの表書きと、ご自身の名前を筆ペンで正しく美しく書けるように練習しましょう。

［受付9:00〜18:00／休：不定休］［受付10:00〜19:00／休：無休］

みさ伝

13:00〜17:00

申 込 TEL.025-757-2191

申 込 TEL.025-752-0177

6月10日
6月24日

本町2丁目

6月14日
6月28日

本店

35 クラフトビールを楽しもう！
ＡＬＥｂｅｅｒ＆ｐｉｚｚａ（エールビア アンド ピッツァ）

10:30〜11:30
14:30〜15:30

宮下町西267-1

6月19日
7月 3日
7月10日

15:00〜16:00
15:00〜16:00
15:00〜16:00

煎茶・ほうじ茶・玄米茶などいろいろなお茶のおいしいいれ方をご試飲いただきながらご紹介いたします。

ティ―ポットで紅茶をおいしく淹れるコツとフルーツティーを作ってみましょう。

クラフトビールについての講座と代表的なビールの飲み比べをしながら、クラフトビールを楽しもう！という内容です。お気軽にご参加ください！

【講 師】二瓶 ユキ子 【会 場】みさ伝【材料費】0円 【定 員】4 名【講 師】市村 悠 【会 場】みさ伝【材料費】0円 【定 員】4 名【講 師】
髙木 千歩 【会 場】
ＡＬＥｂｅｅｒ＆ｐｉｚｚａ（エールビアアンド ピッツァ）【対 象】お酒の提供がある為２０歳以上の方【材料費】
500円 【定 員】6名

申 込 TEL.025-752-0070［受付9:30〜19:00／休：無休］

本店

申 込 TEL.025-752-0070［受付9:30〜19:00／休：無休］

本店

申 込 TEL.025-755-5550［受付11:30〜14:30 17:30〜23:00／休：水曜日］

10:30〜11:30

申 込 TEL.025-757-9191㈱滝沢印刷・文具館タキザワ十日町店

14:00〜15:00

14:00〜15:00

フィルター清掃のちょっとしたコツや気をつけてほしい事な
ど、少しの手間をかけるだけで節電にもなります。他の住宅設備についても質問してね。
【講 師】大嶋 太郎 【会 場】美佐伝 四日町ショールーム
【持ち物】
エアコン以外のことなんでも聞いてください【材料費】0円 【定 員】5名

メガネ・補聴器のミヤコヤ

高田町6丁目 妻有ショッピングセンター内

四日町ショールーム

本町1丁目［受付9:00〜20:00／休：土・日曜日・祝日］

14:00〜15:00

14:00〜15:00
14:00〜15:00

よくわからず何となくホームページ更新作業しているあなた！
一度基 礎からＨＴＭＬを学んでみませんか？飛 躍的にホームページ更新作業が捗ります！
【講 師】山本 真麻 【会 場】
トラストラボ㈱【対 象】企業のＷｅｂ担当者 【持ち物】ノートパソコン（無い方はご相談ください）【材料費】0円 【定 員】5名
申 込 TEL.080-4350-2588 TEL.025-761-7858［受付9:00〜20:00／休：土・日曜日・祝日］

25 のし袋の選び方・書き方【初級編】

美佐伝 四日町ショールーム

みさ伝 本店

みさ伝 本店

6月 8日
6月16日
6月22日

6月 7日
6月21日

6月17日
7月 1日

四日町新田222-5

本町4丁目

14:00〜15:30
14:00〜15:30
14:00〜15:30

包丁の砥ぎ方が分からない。砥いでみたいが砥石がない。この講座で砥ぎ方を習得してみませんか？日頃お使いの包丁をご持参下さい。
【講 師】斎木 正之 【会 場】美佐伝 四日町ショールーム
【持ち物】お使いの包丁（三徳包丁・菜切・牛刃どれか１本）【材料費】0円 【定 員】5名

本町4丁目

10:30〜11:30
14:30〜15:30

10:30〜11:30
14:30〜15:30

包装の仕方、リボンの結び方、ちょっとしたコツできれいにできます。心を込めたプレゼントを自分でラッピングできたら素敵ですね！！

慶事・弔事ののし袋の表書きや種類にも、時と場合にあわせた礼儀があります。いざという時に覚えておきたい知識をご紹介いたします。

【講【定【講【定師】上村員】4 名

純 【会場】みさ伝

本店 【材料費】0円

師】根津員】4 名

正己 【会場】みさ伝

本店 【材料費】0円

申 込 TEL.025-757-9191

申 込 TEL.025-752-0070

申 込 TEL.025-752-0070

フライパンで簡単！
30 米粉ロールケーキ作り！

31 折り紙で作る雪玉飾り

32 プリザーブドフラワー講座［受付8:00〜17:30／休：日曜日・第2第4土曜日］［受付9:30〜19:00／休：無休］［受付9:30〜19:00／休：無休］

越後妻有のごちそう家 ごったく

中央印刷山内商店

左久良農園

6月12日
6月22日
7月 6日
7月10日

6月13日
6月25日

6月 7 日
6月10日

本町6-1卯415番地

10:00〜11:30

昭和町4-156-16の間で平日の 15:00〜17:00

申 込 TEL.080-4350-2588 TEL.025-761-7858

美佐伝

［更新編］

トラストラボ㈱申 込 TEL.025-752-4080［受付9:00〜17:00／休：日曜日］

場】衣料のかみしん 【材料費】0円

6月 1日
6月 2日
6月 3日

ホームページは効果を意識した設計を！キーワード設定や施策の抽出、情報設計をｗｅｂ解析士と一緒におこないませんか！
マンツーマンで行います。

師】河合 里美 【会 場】
トラストラボ㈱象】企業 【材料費】0円 【定 員】3~4名

秀行 【会18 初心者向けHTML基礎講座~ 7月 8日

ホームページで効果をだすために知らなくてはいけないことを６つにまとめました。Ｗｅｂ解析士視点のトラストラボオリジナルポート！

［受付9:00〜20:00／休：土・日曜日・祝日］

師】樋熊員】6名

昭和町4-156-16

申 込 TEL.025-752-4128［受付10:30〜18:00／休：日・月曜日］【講【定トラストラボ㈱申 込 TEL.025-752-3401［受付9:00〜17:00／休：日曜日・祝日］

11:00〜12:00

汗のニオイ、足のニオイ、加齢臭。そんなニオイがキツクなる夏に向けて、ニオイ対策の講座を行います。

6月13日

申 込 TEL.025-757-9397［受付8:00〜19:00／休：月・第1火・第3日曜日］

11:00〜12:00［受付10:00〜19:00／休：不定休］

17 ホームページ設計講座

トラストラボ㈱新座甲883-2

申 込 TEL.025-752-2706［受付10:00〜19:00／休：不定休］［製作前］知っておきたい

10:30〜12:00

きものの着付けは道具がたくさん必要でお金もかかると思っていませんか？かつては日本の日常着だったきものに対する誤解を解いてください。
【講 師】村山 哲子 【会 場】きもの＆和雑貨 雪月花【対 象】きもの初心者 【材料費】0円 【定 員】4〜5名

6月 6日
6月 9日

14:00〜15:00

申 込 TEL.025-752-2706［受付10:00〜19:00／休：不定休］

6月 6日
6月 7日
6月 8日
6月 9日
6月10日

11 夏に向けて本格的消臭対策！！

14:00〜15:00【講【対雪月花E-mail kickboxing@outlook.com［受付9:00〜19:30／休：月・金曜日］

6月 7日
6月 8日

【講【定10:30〜12:00

申 込 TEL.080-5485-3601

衣料のかみしん化粧品販売歴４０年以上の専門家「トワニスト」が教える、６０歳以上向けのメイク講座です。肌が変わればメイクも若い頃と同じというわけにはいきません。

師】樋熊 励風 【会 場】衣料のかみしん 【材料費】0円
員】6名 【その他】２人以下の場合は開催しません

19:00〜20:00

元プロ選手が教えるキックボクシングです。音楽に合わせてパンチとキックをうってストレス解消！キックと体幹トレーニングで健康美を目指そう！
【講 師】児玉 正暁 【会 場】キックボクシングARUNGYM（アルンジム）【対 象】中学生以上の女性限定 【持ち物】飲み物、タオル、着替え、軍手 【材料費】0円 【定 員】8名

衣料のかみしん

詩吟日本一が教える詩吟風のオリジナル発声講座です。大きい声を出して、ストレス発散、気分解放！歌いませんので気軽にご参加ください。

16 ホームページでできること

きもの＆和雑貨

申 込 TEL.080-5485-3601

18:00〜19:00

15 きものの着付けを覚えましょう
6月12日
6月26日

14:00〜15:00
14:00〜15:00
14:00〜15:00

元プロ選手が教えるキックボクシングを親子で体験してみませんか？親子で一緒に楽しくパンチやキックを打込んでみましょう！
【講 師】児玉 正暁 【会 場】キックボクシングARUNGYM（アルンジム）【対 象】幼児〜小学生の子供と親の２人組 【持ち物】飲み物、タオル、着替え、軍手 【材料費】0円 【定 員】5組

18:00〜19:00

申 込 TEL.025-752-2706［受付10:00〜19:00／休：不定休］

本町2丁目ふらっとステーション内

6月 1日

19:00〜20:00

新座甲883-2

申 込 TEL.025-752-2706

共立観光㈱十日町支店

6月 8日新座甲883-2

17:00〜18:00

6月10日
6月23日
7月 8日

駅通り

本町1丁目下403【講【定秀行 【会［受付10:00〜19:00／休：不定休］

13『頭皮を元気にする講座』
床屋師】樋熊員】4名

申 込 TEL.025-752-2706［受付10:00〜19:00／休：不定休］

6月 2日
6月 5日
6月11日

場】
めがね工房ハトヤ 【材料費】0円

11:00〜12:00

場】衣料のかみしん 【材料費】0円

めがね工房ハトヤ

高史 【会新座甲883-2【講【定秀行 【会6月 7日
6月20日

からだの中と外から眼を守り、目元スッキリ！頭もスッキリ！家事も仕事もラークラク♪
【講【定9 詩吟日本一が教える発声講座

申 込 TEL.025-752-2706

18:30〜19:00

E-mail kickboxing@outlook.com［受付9:00〜19:30／休：月・金曜日］

衣料のかみしん【講【定13:30〜14:00

申 込 TEL.080-5485-3601

8 超初心者向け天神ばやし講座

タオルにはそれぞれ得意分野があります。その特性を学び生活の中でより便利に楽しくタオルを使えるようになりましょう。

駅通り23

ボクササイズではない、元プロ選手が教えるキックボクシングを体験してみませんか？初心者大歓迎！楽しくキビシくキック
ミットに打込みましょう！
【講 師】児玉 正暁 【会 場】キックボクシングARUNGYM（アルンジム）【対 象】中学生以上 【持ち物】飲み物、タオル、着替え、軍手【材料費】0円 【定 員】8名

キックボクシングARUNGYM（アルンジム）本町2丁目ふらっとステーション内

19:00〜20:00

衣料のかみしん

話題の「今治タオル」何が違うのか、どんな特徴があるのかをタオルソムリエが教えます。
師】樋熊員】5名

6月15日

4 レディースキックボクシング体験

キックボクシングARUNGYM（アルンジム）本町2丁目ふらっとステーション内

衣料のかみしん新座甲883-2

四日町新田222-5

6月21日
6月24日

7 実践タオル活用講座

親子で一緒に3 キックボクシング体験

本町3丁目

14:00〜15:00
14:00〜15:00
10:00〜11:00
10:00〜11:00

10:00〜11:00
13:00〜14:00

駅通り

14:00〜15:30
14:00〜15:30

生年月日から割り出す貴方のラッキーカラーで、その色の持つ意味をお話ししながら、貴方にピッタリのお守りブレスをお作りいただけます。

自家栽培の魚沼産コシヒカリの米粉を使ってフライパンで簡単に焼けるロールケーキの作り方教室です。

アーケードでよく見かける雪玉飾り。カラフルな紙で作るとお部屋のインテリアにもぴったりですよ。ぜひ一緒に作ってみませんか？

プリザーブドフラワーでアレンジを作ります。

【講 師】
古澤 理恵 【会 場】
朝日堂 【材料費】
2,000円
【定 員】
5名

【講 師】
福嶋 恭子 【会 場】
越後妻有のごちそう家 ごったく
【材料費】500円 【定 員】
10名【講 師】藤城 亜衣子 【会 場】中央印刷山内商店【材料費】0円 【定 員】4〜5名【講 師】覚張 八重子 【会 場】左久良農園【材料費】800円 【定 員】5名

申 込 TEL.025-757-3311

申 込 TEL.025-752-5505

申 込 TEL.025-757-2030

申 込 TEL.025-752-2441

市販のお弁当が36 バランス弁当に大変身！

デコレーションケーキの37 きれいな切り方講座

38 チーズのちょっといい話

39 初めての手作りメガネチェーン［受付9:30〜18:00／休：無休］㈱キジマ

駅通り236-1

6月 2日
6月 5日
6月16日
7月 5日

［受付18:00〜0:00／休：不定休］

市販のお弁当をヘルシープレートに盛り付けて他の食品を足し、多すぎる食品を加減する。目で見て食べて学べる実践型〈食の講座〉です。
【講 師】
蕪木 康子 【会 場】㈱キジマ【持ち物】市販のお弁当（できれば幕ノ内弁当がわかりやすい ）【材料費】
400円 【定 員】5名
申 込 TEL.025-752-2478［受付8:00〜19:00／休：日曜日・祝日］

世界で１つ！

お菓子処 木村屋駅通り本店㈲宮幸酒店

メガネ・補聴器のミヤコヤ

6月12日

6月 8日
6月15日

6月 2日
6月 7日
6月13日

駅通り98-1

11:00〜12:30
11:00〜12:30
11:00〜12:30
11:00〜12:30［受付8:00〜20:00／休：無休］［受付9:00〜18:00／休：無休］

14:00〜15:00

クリスマスケーキやバースデイケーキを自宅の包丁で上手に切る方法を教えます。
【講 師】関口 純夫 【会 場】お菓子処【材料費】500円 【定 員】4名
申 込 TEL.025-752-2280［受付10:00〜17:00／休：元旦］

木村屋駅通り本店

昭和町1丁目179-1

13:30〜15:00
13:30〜15:00

おいしいチーズを食べながら、チーズのちょっといい話を聞きませんか？
【講 師】小海真理子、福納卓哉 【会【材料費】0円 【定 員】5名
申 込 TEL.025-752-2558［受付9:00〜17:00／休：無休］

場】㈲宮幸酒店

高田町6丁目 妻有ショッピングセンター内

13:30〜15:00
13:30〜15:00
13:30〜15:00

ビーズを使って一緒に世界でひとつだけの手作りメガネチェーンを作ってみませんか？
【講 師】高橋 雅人 【会 場】メガネ・補聴器のミヤコヤ【持ち物】メガネ 【材料費】800円 【定 員】3名
申 込 TEL.025-752-0177［受付10:00〜19:00／休：無休］