公益財団法人京都市スポーツ協会

発行2022 . 03 vol.11

きょう
うと
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覇
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京都
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3
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頂
西
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全
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特 集

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ビ
グ
ラ
学
大
業

京のソフトボール
躍動のとき〜スポーツが彩る人生〜

Sportsful life
「杖道」
「居合道」
藤井 喜代子 さん

スポーツ講座ダイジェスト

体幹ストレッチ講座

TAKE FREE

スポーツ振興くじ助成事業

目 指 すは全 国の頂 点﹁関西﹂ 年ぶり制覇

〜

ー

チーム︒

日の初戦︑立命館大学に

帝京 大 学 を 追 い 詰 め た︒ま さ に︑力月

関西大学Ａリーグはシーズンへの期待が高まる︒

強い﹁復活のトライ﹂を感じさせ︑新︒チームの進歩が見え始めた︒

KYOTO SANGYO UNIVERSITY RUGBY FOOTBALL CLUB学ラグビーの

年ぶ

年シーズン︒ 京 都 産 業 大 学

は︑関西大学 Ａ リーグで︑
実にレーし︑監督も経験︒﹁選手たちには︑

就 任 した︒強 豪・トヨタ 自 動 車 でプ

名キッカー︑廣 瀬 佳 司 さ ん が 監 督 に社大学戦︒﹁耐える試合でしたが︑逆手応えをつかんだ︒﹁一戦ごとに選手が成長している﹂と

関西大学相手にで勝狙 う︒この 日 本 大 学 戦 でも５本をすべて決めた︒準決勝は帝京大学︒
互いに︑低く強いスクラムで正面勝負ーとを仕掛ける︒京都産業大学は前半︑でー で終わった︒

シーズンを終えて︑共同主将 名のトライを奪われて

われ︑ノーサイド直前に後半３つ目のリード︒後半は逆に︑帝京に反則を誘

トライ︵ゴ ー ル︶と３

2

10で 勝 利 す る と ︑近 畿 大 学 ︑摂 南 大 学 ︑

京 都 産 業 大学 が 大 切 にしている﹃ ひ転できた﹂︵廣瀬監督︶と︑ ーPG23

で元日本代表のたむき﹄な姿 勢 が あ り ま し た︒自 分利︒第６戦は︑前年の全国大学チャン

チーム︶

P
G

年 春︑

たち〝らしさ〟を出せば戦える﹂と感ピオンで関西大学リーグ６連覇を狙で難敵

回全国大学選手権︵

10月24日 44-14 vs 摂南大学＠布引グリーンスタジアム

り５回目の優勝を全勝で飾った︒続く全国大学選手権では︑初の決勝進じ た︒低 く 激 しいタックル︑豊 富 なう天理大学︒戦う〝勢い〟を本物にしー

第3

10月17日 16-12 vs 近畿大学＠皇子山陸上競技場

37

連勝︒廣瀬監督は

出 こ そ 逃 し たが︑準決勝で〝王者〟

運 動 量︑そ し て 闘 争 心︒一 見︑華 やていた京都産業大学は・関西大学ラグビーAリーグ 優勝 5 回

30

月６日︑同志か さ は な い が︑玄 人 受 け するようなを破った︒最終戦の関西学院大学 戦
ー ︒実に︑10月 9 日 41-20 vs 立命館大学 ＠布引グリーンスタジアム

ラグビー部

プレースタイルを崩さず︑磨いた︒
も星を取りこぼさずは︑関 西 １ 位 のシー ド 権 を 得 て 準 々シーズンの前哨戦になる関西大学
年ぶりのリーグ優勝だったが︑﹁この
27

︵ ※︶を

P
G
2021年度関西大学ラグビーAリーグ 戦績

日︶2006・2021年度）

春季トーナメント準決勝︵６月
決 勝 からの 出 場︒日 本 大 学 に（1983・1985・1990・1993・1994・1997・ー

間 も︵ 関 西 ２ 位 ︑３ 位 で ︶全 国 大 学 選（ベスト 4 ）進出 8 回

で 敗 れ た︒

・全国大学ラグビー選手権大会 準決勝

ーで勝った︒京都産業大学の得点パター

主な戦績

で︑同 志 社 大 学 に
手 権 に は 出 場 し て い た の で ︑リ ー グ

1990年 関 西 大 学 ラ グ ビ ー A リ ー グ で 初 優 勝

一人︑廣田瞬選手︵卒業後︑大阪府警
入り︶は﹁４年間︑悔いはありません︒
自分たちの意見を廣瀬監督が取り上げてくれました﹂︒新シーズンに４年
生 と し てＦＷ陣を引っ張る福西隼杜
選手は﹁︵試合の︶場数を踏んで︑得点の嗅覚を磨けたと思います︒ディフェ

〜

年からチー

ンスを固め︑アタックを強くして関東勢に勝ちたい﹂︒

ムを率いた大西健監督が︑シーズンを最後に勇退したが﹃ひ※3 PG = ペナルティー・ゴール※2 F B =フルバック

廣 瀬 監 督 は﹁ 点 数 以 上 に 内 容 に 差 が1982年 全国大学ラグビー選手権大会に初出場

3（ 取材・文 ＝ スポーツライター・井上年央 ）15が反則を誘い︑ンの一つは︑ＦＷ︵ ※︶2

優 勝 がそんなに 久 しぶりだったと は

1974年 関西大学ラグビー Aリーグ（1 部リーグ）に昇格

1︵ ※︶竹下拓己が・全国大学ラグビー選手権大会 出場35回﹂と廣瀬監督︒…
FBあった﹂と振り返るが︑２週間後の３ーHistory

1
9
7
3

！
！
58

23

21

位決定戦では︑関西学院大学に■ 京都産業大学ラグビー部

20
1
9※1 FW =フォワード

たむきにプレー︑目 指 す は 大 学 日 本

＠たけびしスタジアム京都

20 10
23

一﹄のチームの思いは不変だ︒新チー

ユニバー記念競技場

19

10

5

ムは︑約 半 数 が 関 西 大 学 リー グ 優 勝

12月 4 日 33 - 5 vs 関西学院大学

41

8
22

11
19

33

経験者になり︑心強い部分もある︒

1965年 京都産業大学創立と同時にラグビー部を設立﹃スクラムは 低 く 志 は 高 く﹄︒挑戦が続く︒

11月20日 19-10 vs 天理大学＠神戸総合運動公園

92
2▲ 廣瀬佳司監督

きょうと スポーツ 02

03 きょうと スポーツ▲ 廣田 瞬選手（写真左）、福西 隼杜選手（写真右）（1990・1994・1997・1998・2021年度）

2
0
11月 6 日 22-19 vs 同志社大学 ＠天 理 親 里 競 技 場

O
B
20

20
90

▲ 廣瀬監督による指導風景

26
10月31日 59-24 vs 関西大学＠天 理 親 里 競 技 場

4

京都産業大学
2
0
2
1
23

5

2
0
2
1

大

スポーツ
写真を

ス ポ ー ツ に 溢 れ た 豊 か な 人 生 を 送る 京 都 の 人 々を 紹 介

もっと 上手く撮りたい！
！

〜スポーツが 彩る人生 〜

動く被写体を撮るのって難しい！

（監修 = 国際スポーツプレス協会会員 宮野正喜 ）感動の一瞬をレンズに収められる、コツを一部ご紹介します！

1 シャッタースピードが大事！

Sportsful life
ふじ い

2 しっかりと被写体にピントを合わせる

vol.7

きよこ

「杖道」
「居合道」

藤井 喜代子さん

武道が導く人の和、礼節

ポイント
動きのある被写体を撮影するにポイント

は、シャッタースピードが重要！
モードダイヤルをシャッタースピー

狙った被写体にピントを素早く合わすことは、スポーツ写真を撮る第一ステップだ！！

ド優先に設定し、
シャッタースピー

伝えたい全ての情報が詰まった、
素晴らしい1枚！

ドを 1／250 以上に合わせる。
メーカーにより、シャッター優先オートの表記が異なります。
・Tv：キャノン、ペンタックス ・ S ：ニコン、ソニー、オリンパス、パナソニック

あ る 時 ︑﹁ 範 士
︵平

2
0
0
1

は﹃鴨刀会﹄に所属する︒を巧みに使い︑相手より先に攻撃する制圧のではなく︑攻めてくる相手をするのが神髄とされ る ︒そ の た め には︑研ぎ澄まされた心技を身につけることが厳しく求められるだろう︒

人だが︑こ35

隻杖会の会員は

現在約れまでに高段者が次々に誕生︑全国の大会でも︑藤井七段の名前は知られている︒

１回︑京都市の左京東部いきいき市民

居 合 道 ︑杖 道 とも︑稽 古 は 原 則 毎 週

七 段 となり︑ 静 と活動センターで行っており︑ 歳の藤

13︶年 に は ︑教 士

動の形 の中に︑生井さんの袴姿がりりしい︒﹁技の習得だ80成

きがいのようなもけでなく︑礼 節 ︑会 員 同 士 の 和 ︑一人

05 きょうと スポーツのを感じるように

作品 日程：2022年 3 月8日（火）〜13日（日） 日程：2022年 3月15日（火）〜21日（月・祝） 日程：2022年 3 月23日（水）〜30日（水）
場所：京都市市民スポーツ会館 1階ロビー 場所：サンサ右京 1階区民ロビー
展示 場所：左京区役所 1階区民ロビー

杖道・居合道に関するお問い合わせ
一般財団法人京都府剣道連盟〒606-8392 京都市左京区聖護院山王町 19
TEL : 075-761-8288 FAX : 075-761-8287
執務時間 9 : 00〜17 : 00 ／ 休業日 土・日・祝

一人 の 人 間 形 成 を 目 指 しています ﹂（公財）京都市スポーツ協会では、毎年「京都スポーツ写真コンクール」を開催しております。2021年度に開催された「第12回京都スポーツ写真コンクール」では、214点の応募がありました。たくさんのご応募ありがとうございました。
第12回京都スポーツ写真コンクールの入選作品につきましては、4 月初旬よりHPにてアップ予定ですので、是非ご覧ください。

ニコニコ顔でさらりと教えてくれた︒▼ 4月初旬より公開！

居合道入門から

京都スポーツ写真コンクール

年ほど経っていた

京都市長賞「勝機」武田 仁宏

20

なった︒

8

段の加 藤 勝 幸 先 生 から ︑京 都 に﹃ 杖 道 ﹄の 会 が な い の で ︑武道の達人が︑何気なく見せる優しい表情が素敵だと思う︒藤井喜代子

立ち上げたらいかがでしょう︑と勧め

2021年度さ ん は ︑江 戸 時 代 か ら 続 く﹁ 杖︵ じ ょ

2021年度 京都市スポーツ協会会長賞「現役」大嶋 加津也﹂と︑小舟一…
隻で乗り出す覚悟を決めて﹃隻杖︵せセンチの樫の棒

1
2
8

られました︒それなら望遠レンズで速い動きを捉えた秀逸なカメラワークが光る1枚！
！

う︶道﹂と﹁居合道﹂に打ち込む︑熱意

一人ひとりの生き生きとした表情が印象的！
タックルの瞬間を捉えた、迫力ある1枚！

と礼節の人だ︒

行きが出て、迫力のある写真を撮影することが出来る！

2
0
2
1

きじょう︶会﹄を自ら始めた︒神道夢

すぐりの 1 枚を見つけよう！

居合道との出会いは︑ひょんなことてしまう！被写体を決めたら思いっきりズームアップ！
！
！奥想 流 の 修 行 に 打 ち 込 み ︑四 半 世 紀 近全体を広く撮影すると単調に見え躍動感の無い写真になっ定的瞬間が撮りやすい！枚数を多く撮り、選り︵令和３︶年８月には錬● 連写撮影がオススメ！ 連写撮影をすると、決から︒﹁小学生だった娘を剣道の稽古

ポイント

い︒

ターボタンをON！

「望遠レンズ」を利用に 通 わ せ て い た と き ︑私 の 方 が 居 合● 力まず、リラックスしながら、両脇を締めてシャッ

4 被写体が離れている場合は、

杖道は︑長さポイント

京都市教育長賞「ゴォール！」小巻真司

士七段に昇段した︒

3 手ブレや被写体ブレに注意！

2021年度道に興味を持ってしまって﹂と笑う︒

京都市スポーツ協会会長賞「空中舞」田山博憲

無 双 直 伝 英 信 流 の 門 を た た き ︑現 在

抜 群 のシャッタ ータ イ ミ ング ！
躍 動 感 が あ り︑
とても 良 い ！

2020年度きょうと スポーツ 04

京都サンファニークラブ
SGホールディングス ギャラクシースターズ

都サンファニークラ
年に誕

チー

32

6
を 感 じ て い た﹂と 話 す︒ ︑

い た し︑大 会 前 か ら 手 応 え

は﹁エ ー ス の 力 が 充 実 し てだ っ た が︑平 井 靖 之 総 監 督

チームは︑一層の飛躍を誓う︒

う 一 つ の﹁土 台﹂を 築 い た

ず︑打っては５番を担った︒

ト ロ ー ル を 大 切 に﹂と ブ レ

スは﹁︵ボールの︶キレとコン

なり８年目︵大会時︶のエーがすべて出場する全日本総を狙

ク ラ ブ︑実 業 団︑大 学 チ ー ム
合 選 手 権 で︑﹁ベ ストの準優勝と健闘した︒
試 合 を 完 封したいたい﹂と片岡選手︒平井総監 督 は﹁ク ラ ブ に は︑ 歳︑歳 以 上 のチームもありま

小学生のときからソフト

高知県出身の片岡涼 選 手は︑

動 の 幅 を 広 げ る 構 え だ︒さチームもつくりたい﹂と︑活上 げ ま す︒ 将 来 は ジ ュ ニ ア

すが︑今年は

歳以上も立ちでは全 国 イ ン カ レ の 優 勝 経

大会で

4
40

ボ ー ル 一 筋 ︒中 京 学 院 大 学

50

京都のチームとして初めても１ ０‑ ︒決 勝 は 後 に 日 本
リーグ覇者となる平林金属

2︵岡山県︶を崩せなかったが︑全日本クラブ準優勝とい

回 戦 は ︑と も に ３ ０‑ ︒
準々決勝と準決勝は日本

験もある︒京都市で社会人と平井靖之総監督

リ ー グ 勢 と 対 戦 し︑い ず れ

去 の 戦 績 は ベ ストが最 高

度 目 の 出 場 と な っ た︒過ム︶に︑近畿予選を突破して

ク ラ ブ 男 子 選 手 権︵

阿蘇市で開催された全日本

生 し た︒２０２１年７月 に

ブは京

ら に︑日 本 リ ー グ 加 盟 と いとはやや異なるプレーの微室内練習場︒投球を受けるミッ

わかさスタジアム 京 都︑夜 のう 大 き な 目 標 も 描 く︒野 球
妙な〝 緊張感 〟が魅力というト か ら﹁バ シ ッ﹂と 心 地 よ い 音

は︑ 部復帰ではなく新しい集 まり︑少 数ながら男子 も熱 心

ずつ３クール開講︒ 人ほどが試

ずつ︑さらに東地区のチーム

西地区で他チームと３試合

ず つ が 参 加 す る︒﹁ＳＧ﹂はは︑ 旧１部リー
JD.LEAGUE
グ 勢 を 中 心 に 東西８チーム

書き込み︑一方通行にならない

ついての具体的なアドバイスをコーチ陣からは投球フォームにえ て も ら い た い こ と﹂を 記 入︒

用 紙 を 配 り︑
﹁ピ ッ チ ン グ で 教参加者には１枚の個人用記録

だ︒指 導 は︑
協 会 役 員や社 会 人チームの現役投手らも携わる︒

合 だ ︒ 東 西 の 上 位 ３チーム

指導を貫いている︒と１試合ずつを行い︑計
るいナインのはつらと ︑他 の １ チ ー ム が ポ ス ト︶で の 活 躍
Softball LEAGUE
を 予 感 さ せ る︒ 京 都 市 に 登る ︒ 高 橋 ま ひ ろ 主 将︵ 内 野

シ ー ズ ン を 狙 う ﹂と 見 据 え

１敗ペースを基本にポスト加藤監督は﹁まずは︑２勝

よりもソフトボールを好きにな

選 手 も 出 て い ま す﹂と 話 す︒何本代表 や︑国体 などで活躍するうか︒これまでに︑年 代 別 の 日

り例のない教室ではないでしょ

原潔理事長は﹁他府県ではあま京都市ソフトボール協会の見ホール手︶は﹁チームワークに自信

ち進む︒

ディ ン グ ス ﹂︵ 練 習 場 は 守 山があります︒他 の チ ー ム か録 拠 点 を 置 く﹁

２０年まで︑ 年 連 続 で 日市 ︶は︑２ ０ ０ ７ 年 か ら ２ ０︵ Japan Diamond
JD.LEAGUE

フ ト ボ ー ル 新 リ ー グ・

シーズントーナメントに 勝

舞台︒ ３ 月日 に 開 幕 する

高 校 までの 選 手 を 募 り︑３カ月している︒参加者は小学校からだ︒月２回の練習は投手に特化営している﹁ジュニア育成教室﹂

ボール協会が２０１４年から運ソ フ ト ボ ー ル︒元 高 校 球 児
春の陽光に似ている︒

が 次 々 に 響 く︒京 都 市 ソ フ ト

京から次代のエースを育てるも 多 い 選 手 た ち の 笑 顔 は︑

ジュニア育成教室

つ プ レ ー が︑女 子 ソ

高 橋まひろ主将

60
28

40

4

ラクシースターズ」の愛称で親しまれるSGホールディングスが、今年3月に開幕の新リーニークラブ」は、2021年の第42回全日本クラブ男子選手権で準優勝し、女子では「ギャKYOTO SOFTBALL

な い は ず︒ 投 打 のかみ合わ

督は﹁チ ー ム 力 は 落 ち て いが ︑新 リ ー ダ ー の 加 藤 愛 監

２１年は２部に降格した

本リーグ１部だった︒ ２ ０が来た︒

承して ２００５年から活動︒

な っ た﹁ミ キ ハ ウ ス﹂を 継

構 え だ︒﹁ＳＧ﹂は︑廃 部 にんなで新しい歴史をつくるら恐れられる存在に﹂と︑みみんなの願いだ︒

り︑長 く 続 け て く れ る こ と が︑〝大 輪 の 花〟を 咲 か せ る 春

せ を しっかりすれば ﹂…と︑
ブ レ な か っ た︒ 結 果 は 戦
全 勝 で 優 勝︒ 東京五輪に出場した豪州代表の左腕エースのカーヤ・パーナビー︑
主 軸 の 一 人 ︑ ス テ ー シ ー・
ポーター内野手の２人も力チームに待っていたのを発揮した︒

きょうと スポーツ 06

07 きょうと スポーツ

1

全日本総合選手権大会出場

全日本クラブ選手権大会出場

全日本クラブ選手権大会 準優勝

2010・2018・
2019・2021年
2012・2016・
2018年
2021年

日本女子ソフトボールリーグに参加
新チーム1年目で 3 部リーグ優勝
2部昇格が決定2006年 2部優勝し、1 部昇格が決定
2007年 1部リーグへ昇格し、初参加で8位
2017年 1 部リーグチーム最高順位5位
2022年 女子ソフトボール新リーグ「Japan Diamond Softball LEAGUE」（通称：JD.LEAGUE）に参加

京都のソフトボールが、“コロナ禍”に沈まず、元気だ。男子のクラブチーム「京都サンファ

グ・J D. LEAGUEに参戦する。さらに、京都市ソフトボール協会が2014年から取り組む
ピッチャー育成のジュニア強化も成果を出している。大人たちの活躍は、子どもたちの夢につながり、やがては京都のソフトボール全体のレベルアップに…と、期待が高まる。

京 のソフトボール 躍動 のとき
明

29
加藤愛監督

略歴 2004年
2007年
2005年

1

14

略歴

8

S
G

全日本クラブ・準優勝、“チームの夢” 加速

2
0
0
4
14

創部
全日本クラブ選手権大会、
全日本総合選手権大会 初出場

チーム一丸、
JD.LEAGUEへ

第4回

スポ協 の 賛 助 会 員を訪 問！

京都スポーツサポーター

ワタキューセイモア株式会社

1
講座内で行った

担当した。トラック種目やフィールド種目の西田

上競技協会の アナウンサー 約２０人の中全体に目配りしながら、フィールドで新記録

で最年長になった。

が出そうな時は、観衆が注目し、声援を送

09 きょうと スポーツ

運 動

アンカーのエピソードなどを紹介した。

この道 ３５年の西田俊博さんは、京都陸大会を盛り上げる。

体幹側屈

思いを込めて、チームの最高順位やタイム、

京都陸上競技協会 広報・情報処理部

ウンスする西田さん。何日もかけて資料を準備し、〜 体幹の筋を強くしなやかにして健康に 〜

体幹ストレッチ講座
体 幹 の 筋 群を強くしなやかに！
日 常 生 活 に 取り入 れ や す い
高 齢 者 向 けの 運 動をご 紹 介！

京都先端科学大学
健康医療学部
健康スポーツ学科 教授

谷口

有子

先生

ストレッチの主な効果

ストレッチの実施方法● 柔軟性の維持・向上● 強 度 ：ここちよい痛みを感じるところ● 持続時間× 繰り返し数：

1 種目の合計時間×60秒（例：30 秒×2set、15 秒×4 set ）● 障害予防、疼痛の軽減● 頻 度 ：週に 2 〜 3 回以上● リラクセーション など● 時間帯：軽〜中等度の運動後や入浴後がおすすめ！

第7回

２０２１年度は、約２５日間大会の放送を▲ 競技全体を見渡しながら、優しい声のトーンでアナ

スポーツ講座ダイジェスト● 血液循環、疲労回復の促進

演出するのが、場内放送の大切な役割だ。

俊博 さん

いて行いましょう！

4

回

し、観戦の楽しさ、応援の盛り上げなどをに、まっすぐ前を向交互に

陸上競技アナウンサー

陸上競技大会の運営、進行をスムーズに顔が下がらないよう

5秒

縁 の下 の力持ちをたずねてPOINT

・タオルを持ち︑しっかり上に伸ばす︒

ワタキューセイモア株式会社 〒600-8416 京都市下京区烏丸通高辻下ル薬師前町７０７ 烏丸シティ・コアビル TEL：０７5-361-413０

法人会員を募集中。詳細はホームページから。

実技種目

・ゆっくり と横に体ごと倒し︑ニス教室への選手の派遣など、地域での地道な活動も続けている。
「市民との接点をいかに増やすか」という、あらゆるスポーツに共通する課題に対しても、前向きに取り組んでいる。
企業経営でも「人」を大切にし▲ 安道光二取締役会長（写真右）てきた安道会長は、今も各地で
牧野伸一ソフトテニス部部長（写真左）
開催される大会に足を運び、選手たちの成長を間近で見守って い る。「ずっと 見ていると、選手が上手くなっていくのが分かります。それがうれしくて」と目を細める。選手が強くな
れば、子どもの憧れや目標になる。あん▲ 城陽テニスコートオープニングセレモニーの様子な風になりたい、と思えるプレイヤーが増えれば 競 技 人 口も増え
京 都 市スポーツ協 会「五輪」への道が開ける。
「そ賛 助 会 員 募 集 中のためには『競技力』だけ
京都のスポーツを支えてでなく、『人間力』も磨いていただける、個人、団体・
いきたいと思っています」。

脇腹をストレッチ

ソフトテニスが日本 発 祥ということは、あまり知られてい な い。そ ん なス
ポーツの魅力を世界に広めたいと活動する企業が京都にある。ワタキュー
セイモア株式会社のソフトテ ニ ス 部
は、男女ともに国内最高峰の日本リーグに所属。同社の安道光二取締役会長は、日本ソフトテニス連盟の会長も務め、「ソフトテニスの五輪参入」を目標に掲げる。
1995年に「サンライフ」として女子チームが発足。2000年に日本リーグを初制覇すると、これまでに 7 度の優勝を積み重ねた。
2012年には男子チームも結成し、2021年の夏には城陽市に念願の専用コートも整備した。
「男女で日本一」に向けて、練習にも一層の熱が入る。
一方で同社は、2015年に「京冬カップ」を創設し、全国の実業団のトップ選手を京都に招いている。またソフトテ

立命館の中学、高校、大学を通して陸上るようなアナウンスで盛り上げる。
「丁寧部に所属。卒業後は母校の教員になった。

な言葉づかいを心掛け、どんな情報を、どあるとき、陸上大会のアナウンスに誘われ、のタイミングで出すか」に気を配る。「中学

徐々に、腕ならぬ喉を磨いた。大舞台の全生の大会では、選手たちが陸上競技に一

国都道府県対抗女子駅伝は第７回大会か

層、興味を持ってもらえるように」と、指ら担当。今年１月１６日の第４０回大会も、導的なアナウンスもする。
「マスターズ大レース発着点のたけびしスタジアム京都（西会は、年齢的にも近く、選手は親しみをもっ

京極陸上競技場）に陣取ってマイクに向かって聞いてくれているようです」と、楽しそう。

た。スタンドはコロナ禍対策で無観客。そ２年後には「古希」を迎えるが、競技アナ

れでも、４７都道府県の選手たちやチーム

ウンサーに定年はなく、マイクを友にひた

関係者に「来年も京都で走ってください」の走る日々が続く。

2
講座内で行った
実技種目

10 回

肩甲帯安定性向上
トレーニング
2 set

・手のひらを上に向けた状態でタオルを持ち、しっかりと両腕を前方に延ばす・両脇をしめ、しっかり肘を後ろに引きます

POINT

背筋をしっかり伸ばして行いましょう！

加齢により体幹の筋力や柔軟性が衰えると姿勢が悪くなり、様々な身体の不調の原因にもなります。
正しい姿勢を保ち、元気で健康なライフスタイルを送るためにも、日常生活にストレッチを取り入れましょう！
きょうと スポーツ 08

管理栄養士 武田先生の― food × smile = power! ―

きょう は
第7回

Do 食べる？

KYOTO Top Sports Now

京都サンガ F.C.

現代の人間らしい食生活とは？

J 1 をサンガ色に。
いざ、12年ぶり大舞台へ

ついに歓喜のときが訪れた。京都市出身の曺監督を迎えた2021シー

ズンは、攻守の切り替えが速いサッカーを体現。第15節で首位に立ち、以ホームゲーム日程＠
サンガスタジアム by KYOCERA

昇格をつかんだ。

3 / 5（土）14：00 ジュビロ磐田

降は昇格圏内の 2 位以内を堅守した。24勝12分 6 敗、勝点84の 2 位で J1

先日、久しぶりに大学の食堂で昼食を食

べた時のこと。食堂では感染症対策のため

席と席の間にアクリル板が設置されており、前の人の表情が鮮明に見えずとても違和感がありました。未だに、きちんと顔を見て、何を、誰と、どのように」食べるかを私たちてはならない状況ですが、この状態が続くは今できることはどんなことか。思いついう…と不安を覚え、考えてみました。

も、食べ物をお裾分けしたり、旅のお土産

は、食物を運び、仲間と一緒に安全な場所

今は、SNSでおすすめの料理やレシピを発授。管理栄養士。競技力向上の野生動物で、大人同士が食べ物を分け合うはまさに信頼と期待の証です。そんな風にじめ、自立した食生活を実践すに食べる仲間への信頼と期待が人間の信頼

けたりしながら食事をすることを控えなくと私たちはこれからどうなっていくのだろ武田

最近本で学んだことです。人間の社会性

哲子（たけだ さとこ）

びわこ成蹊スポーツ大学准教
ための栄養に関する研究をはるための指導など、運動と栄養で食べる「共食」から始まったそうです。
行為をする動物はほとんどいません。一緒を切り口にしたスポーツ選手

関係の最初の構築と言われています。そしセーリング連盟管理栄養士。

であり、他の動物にはない「いつ、どこで、の育成、サポートを行う。日本て、人と楽しく食卓を囲めるのが人間の証をあげたり…これは素敵な文化ですよね。

©KYOTO.P.S

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熱京P

信することもできます。それらを試すこと

山梨県出身。京都サンガ F.C.U-18 で主将を務め、2020年に川﨑 颯太 選手

トップチームに昇格。2021シーズンは41試合に出場しブレイクした。第37節・大宮戦の終了間際のヘディング弾は昇格を#24 （MF）

大きく引き寄せ、サポーターの記憶にも深く刻まれた。

京都ハンナリーズ 最後まで一丸で戦い抜く
クラブ最大の苦境も、考えると、例え一人だとしても「よかったら

試してください」と言えるよう自分の食生

クラブ史上最大の試練に直面している。小川ヘッドコーチ体制 2 年目の今シーズンはチームの大黒柱、活をまず大切にするということがやっぱり

デイヴィッド・サイモンが序盤に負傷で離脱すると、その後も故障者が相次いだ。10月からは約 2ヶ月間、重要なのかなぁとも思えてきます。

勝利から遠ざかり、
クラブワーストの16 連敗を記録。チーム内での感染症の発生も追い打ちをかけた。

参考：「スマホを捨てたい子どもたち」山極寿一（ポプラ新書）

苦境に立つハンナリーズだが、チーム一丸のディフェンスで接戦をものにしたい。1 月からは観客の入場定員が上限100%に戻り、シーズン初の 3 連勝

なごみの スポーツも達成した。今季は 5月まで、東西 2 地
区制で計60試合が予定されている。

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©KyotoHannaryz/B.LEAGUE

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熱京P

「心はひとつ。来年は一緒に同じ場所で。」

2012年に始まり、今年で11回目を迎えた京都マラソン。KBS
京都では毎年中継を放送し、私も毎回関わらせて頂いています。
その中で感じた京都マラソン最大の魅力は、ランナーだけではな
く、ボランティアや運営スタッフ、沿道で応援する人々まで大会に関わる全員が主役、みんなで作りあげている点です。
寒い中、休む間もなく動かれているボランティアや運営スタッフの方々に取材すると「毎年参加している。元気がもらえる」「、新たな出会いや再会があるふれあいの場所」、「他府県や海外から来られた参加者の方々に良い印象をもってもらえるよう心掛けている」
等、自身も楽しみながら、大会の成功と京都の良さを▲「心はひとつ。来年は一緒に同じ場所で」走れますように。

11 きょうと スポーツ海平

知ってほしいという気持ちにあふれる言葉を皆さん口にされます。ラン▲ おんらいん京都マラソン完走！フィニッシュイベント会場にてナーたちも想いや目標はそれぞれとは思いますが、私がランナーとして参加した時には沿道からの応援や笑顔、またランナー同士の声

う声を聞くのも納得。京都のまちを改めて誇らしく感じました。
インでの開催になりました。応援、支えを直接届けられないという盛り上がる。これぞスポーツの醍醐味！！
どんな時もスポーツは私たちに元気、勇気をくれます。来年こそは「一緒に同じ場所で」直接つながれる事を楽しみに、私もますます
京都のスポーツを愛し、しっかり伝えていきたいと思います。

「newsフェイス」、
ラジオ「妹尾和夫のパラダイスKyoto」「なご
和（うみひら なごみ） 京都市出身。2010年KBS京都入社。テレビ「京スポ」

KBS京都アナウンサー

みのはんなり京めぐり」などに出演中。趣味はクラシックバレエ、
スポーツ観戦、読書、ゴルフ、華道など多岐にわたる。

3 / 6（日）14:05

3 /23（水）19:05 琉球ゴールデンキングス

日

付 時 間 対戦相手

4 / 9（土）18:05
4 /10（日）14:05

琉球ゴールデンキングス

4 /13（水）19:05 千葉ジェッツ

4 /20（水）19:05 サンロッカーズ渋谷
4 /23（土）18:05

4 / 6（水）19:05 信州ブレイブウォリアーズ 4 /24（日）14:05

富山グラウジーズ※コロナウイルス感染症の影響により、開催日時が変更となる場合があります。

度のリーグ得点王に輝き、プロの扉を開いた。ルーキーイヤー

自信をつけた。3 ポイントシュートの安定感はチーム随一。

J 1 から数えて5番目の関西リーグ1部に所

KYOTO BB.EXE

東 京 五 輪で 新 た に採用された 3 人制バス

ケットボール「 3 x 3 」。

グ ロ ー バ ルリーグ

チャンピオンズリーグ「3 x 3. EXE PREMIER」

J F L 昇格を逃したが、は、昨シーズンは上位に参戦する KYOTO BB

16 チームが参加する

天皇杯では J 1 の広島©OCOCIAS KYOTO AC

茨城ロボッツ3 / 9（水）19:05 島根スサノオマジック

大会は 3 位で、惜しくも今もウイルスとの闘いが続く中、今年も京都マラソンはオンラる事で絆や感謝が生まれ、繋がる。それが感動をもたらし、地域も3 / 5（土）18:05

勝、その後の全国地域

しょう！！毎年フィニッシュ地点で必ず「京都マラソン最高！」といつもと同じ。走る人、支える人、全員が同じ瞬間に想いを一つにす

付 時 間 対戦相手

属 。昨 季 はリーグ 優

掛け、全てに支えられました。なんて素晴らしく、あたたかいんで意味では残念な状況ではありますが、それでもみんなの想いはい日の昨季は全試合に出場し、得点力に加えて、ディフェンスにも#29 （SG）

おこしやす京都AC

ホームゲーム日程＠京都市体育館

岩手県出身。上武大学出身初の B1プレイヤー。大学時代は 2

細川 一輝 選手

去年の「おんらいん京都マラソン2021」を走り終えた後、1年後は例年通り行われることを願い、イベント会場で書いた言葉です。

※コロナウイルス感染症の影響により、開催日時が変更となる場合があります。

幕戦は、ホームで浦和に勝利。サンガにとって12年ぶりの冒険が始まった。

状況を急に変えることはできません。でたことを書いてみます。一緒に食べなくて4/29（金・祝） 15：00 アビスパ福岡「J1に挑戦するというより、自分たちの色を出す」と臨んだ新シーズンの開頼関係や社会性がなくなり、ある意味野生動物化してしまうのでしょうか…？

4 /10（日）16：00 サガン鳥栖

ケル・ウッドの加入も頼もしい。

なってしまうのでしょう？もしかして、信対戦相手

4 / 6（水）18：30 ガンバ大阪

セットプレーに強い大前元紀らを補強した。ニュージーランド代表 GK マイ

は、今の状況が続くと私たちはこの先どう

付 時 間

3 /19（ 土）14：00 FC東京

昨季21得点のピーター・ウタカが残留。U23-日本代表の豊川雄太や、は1日の中で何度も課題にしています。で会話をして、そして同じお皿のものを取り分

日

国 内プレ イオフ に 進を下して「大会史上最大のジャイアント・キ

リング」と注目された。約200 の株主・パートナー企業とともに「地域に出 。優 勝した U T S U -NOMIYA BREX に19-21と善戦した。20 年には女子チームも結成。ハン

根ざした、関わる人を笑顔にするクラブづくり」を目指す。本拠地は、たナリーズとは共同での練習やイベント開催を見込んだ協定を締結し、京リーグ戦は 4 月に開幕し、で盛り上げをはかる。

けびしスタジアム京都 。
8 チームで争われる予定。

都のバスケットボール界全体

きょうと スポーツ 102022 . 03 vol.11

Sportsful life
「杖道」
「居合道」
藤井 喜代子 さん

スポーツ講座ダイジェスト

体幹ストレッチ講座

スポーツ振興くじ助成事業

2021年度は京都のスポーツ界が実に盛り上がりを見せた 1 年となりました。

関西大学Aリーグを、23年ぶり 5 度目の優勝を全勝で決めた京都産業大学ラグビー部。全国大学ラグビー選手権大会では、15年ぶりに見事ベスト 4 に進出し、また、サッカーでは、京都サンガ F.C. が12年ぶりに J 1 昇格。12月に開催された
全国高校駅伝では洛南高等学校が日本高校最高新記録を樹立し、1月に開催された女子駅伝では京都が 2 大会連続18回目の優勝を飾るなど、各競技で目覚ましい活
躍を見せてくれました。

素晴らしい結果を残したからこそ、新たなスタートラインに立った今、既に次の戦いを見据え、更なる高みを目指し挑戦を続けていく姿に大きな感銘を受けました。

コロナ禍で練習環境などの確保に苦慮する中、それでも夢や希望、目標を失わず進化を続けていくということは、簡単なよ

うで誰にでも出来ることではありません。
徐々に有観客試合も増え、少しずつではありますが、以前のようなスポーツ大会の雰囲気を取り戻しつつある中、京都のから一人でも多く、世界で活躍するアス
リートが輩出されることを願います。

E-mail：spokyo @ kyoto - sports.or. j p
TEL：075-315-4561 FAX：075-315-4521〜スポーツが彩る人生〜

編 集 後 記スポーツは更に進化を続けていき、京都

きょうとスポーツ第11号（2022年 3月発行）〒615-0864 京都市右京区西京極新明町 1 番地
URL：http : // w w w. kyoto - sports . or. jp /京のソフトボール
躍動のとき

TAKE FREE

未来につなごう、京都のスポーツ

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京都市スポーツ協会

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公益財団法人公益財団法人京都市スポーツ協会

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vol.8

美しく、そして速く！

手に入れろ！オリンピック初代王者！
！

WMGで待ってる！