人生 100 年時代に向けていうわけにはいかない時代になった。

最近周りにも多く見られる元気なお年寄ることを実感している読者も多いだろう。

ライフシフトとは何か？
人生１００年時代が始まっている。リン

そう、人生１００年時代に、 歳まで現役りたちを見て、それが可能な時代が来ていダ・ グ ラ ッ ト ン が ２ ０ １ ６ 年 に 出 版 し た

平均寿命は、男性で 歳、女性で 歳を超がその草分けと言えよう。すでに日本人の『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』なのだ。

れがライフシフト、人生設計戦略の大転換で頑張れる生き方を構築していくこと。そ80% の確率で代

リンダ・グラットンによれば、従来の人

代 前 半 の 人 は、えている。今後は医療の進歩や健康への意
現在型であった。すなわち、 代前半までの学生生活。 代から 歳定年までの勤労期間。

20

そして 代から 代までの余生の３ステージ型だ。この型では、 ～ 代の勤労期間に集中して（日本の場合は終身雇用型で）必死に００万円不足問題。その絶対額はともかく、る。一時期、世間をにぎわせた老後資金２０に頼れない高齢者世代がどんどんと出てくしなければ、 年間も生き延びるだけの蓄に延びてしまう。 代で定年した後、何も勤労期間だった 年が ～ 代までの 年

生を楽しむ期間を同じ

これに対して、人生１００年時代は、余年金だけでは暮らしていけないのはすでに常えはなくなるし、健康や社会的つながりも代までの年間についても１社で終身雇用というわ～60年と想定すると、識である。人生の終わりが延びるにつれて維 持 で き な い。 一 方 で、それゆえ人生１００年時代とはイコー

80

けにいかない。雇用延長があったとしても代で定年はやってくるし、ＡＩがリードる。極力、健康寿命を延ばし、生活費に困りを保ち続けないといけない時代なのであわってしまうので、 年間も同じ仕事に就するデジタル時代では、仕事そのものが変ル、現役で 歳まで働き、社会とのつなが60

20 2020604040

いていられる可能性はどんどん低くなる。
では働かなくてはならない。

歳定年で、80

あとは 歳代の寿命までは余生を過ごすと60らない人生を送るためには、せめて 歳ま80

4060

孤立する独居老人リスクも高まっていく。

貯金が心もとなくなってくるし、社会からに年金原資の積み立てが不足し、年金制度こうした高齢化社会の現実が迫る中で同60前半まで生きるとも言われる。 代より若80

働き続けることがモデルだった【図表１】。

20い世代にとって人生１００年はまさにリア

6080

90

生 年の時代の人生設計戦略は３ステージ81時進行しているのが少子化だ。少子化ゆえルなのだ。

206050

識、食の改善などによって、筆者のように87506080るのがマルチステージ型の人生戦略だ。マ

それゆえ、リンダ・グラットンが主張す40

人生100年時代に不可欠な
人生戦略：ライフシフト
1回
第多摩大学大学院教授・研究科長、株式会社ライフシフト CEO

徳岡 晃一郎1957 年生まれ。東京大学教養学部卒業。オックスフォード大学経営学修士。日産自動車人事部、欧州日産、フライシュマンヒラー
ド・ジャパン パートナーを経て現職。
『40 代からのライフシフト』、『MBB：「思い」のマネジメント』（東洋経済新報社）など著書多数。

10

【図表1】人生100年時代のマルチステージ型人生戦略「長時間労働」から「長期間労働」へ

4

ルチステージ型の人生戦略では、 ～ 代の 年間に起きるであろう環境変化に合わきるようになるだろう。このように人生設計の戦略を大きく転換できるようになり、それによって 歳まで現役でいる力をつける 代、不安な 代」といった現象が見ら歳まで働く権利を有する労働者だが、れる。改正高年齢者雇用安定法によって、30目的とした生き方がカギとなる。働くだけがライフシフトなのだ【図表２】。て、人生１００年時代に備えていく。これりに〟仕事をするモードだし、 代はそう

代社員は、 歳までしがみついて〝それなでも家庭とのバランスを重視できる。
また１社ありきということでなくなれした 代を見て、〝それなりに〟行けるのか、

40

65

もっと自らの人生を積極的に作るべきなのに向き合うことができずに揺れ、悩んだまか、脂の乗った時期でもあり、真剣に問い
しかし、こうした現実を直視できている

ば、転職経験・副業経験も楽しめるし、学50

50

代は、あと 年もどうやって稼げばいいまで働かざるを得ないことに気づいている

80

このようなどっちつかずの状態では、ている。のか全く想像がつかず大いなる不安を抱え

50…。そんなマルチステージを活用して 歳験をしたり、海外に羽ばたく学びをしたり頼らず自分の柱を打ち立てたり、多様な経歳までの現役力を保つのは難しい。会社に

80

代、揺れアップ
デート

こうしたどっちつかずで 歳現役の人生とができてしまうのだ。に迷っていたとしても、そこに安住するこ用制度が色濃く残っている。どっちつかず

まだ昭和の時代の終身雇用の人事評価・採足もあって、日本には大企業を中心にまだっていきかねないのだ。不幸にも、人手不の社員、いわゆる「年だけ重ね社員」にな実践できなければ、組織にぶら下がるだけ現役力を構築していく人生戦略をいち早く

80

引退
パラレルワーク

40代まで

介護
学生

セカンドステージ40

80～100歳～80歳

50

80～100歳
80歳
20～40代～
0～20代

引退
サードステージ
学生

セカンドステージ
アップ
デート

学生

45歳～ 65

30代で一旦 出産・ セカンドステージ
子育てに専念 育児 アップデート
20～30代
0～20代

引退

び直しに何度も挑戦するゆとりもできる。

老後80～100歳

ま 代に突入していこうとしている。 歳【図表２】いろいろ楽しめるマルチステージ型の人生

人はまだまだ少ない。大企業のサラリーマ

なぜ今ライフシフトなのか？

ではなく、子育てもたっぷり行い、共稼ぎ

50

60

せて、人生を長く楽しく生き延びることを

40

65

20

新規事業、社内公募への応募、副業・兼業、出産、子育て、介護、転職、起業、NPO/NGO、客員教授、学び直し、MBA、サバティカル、ボラン
ティア、海外生活、放浪の旅、趣味に打ち込む…

海外へしばらく放浪の旅に出て英気を養う40 年

80～100歳

ボラン
ティア
介護
50～70歳

20～50歳
50歳で独立
0～20代

引退

ンを見てみると、「逃げ切りのマルチステージを生きるための変身 ライフシフト

休職制度（サバティカルリーブ）も活用で学生

30

では、決してイノベーションは起きないだ

戦略へ踏み切れない社員を抱えている企業

80

60～80代引退
セカンドステージ 介護
アップ
デート

出産・育児
学生

20～80代

0～20代

60～80歳

20～60歳
定年までそのまま
0～20代

80～100歳代

60 年
マルチステージ
学生
これから

Vol.141

1180

40

3ステージ
型人生
20～60代
いままで

0～20代

ろう。グローバル化やダイバーシティの活ことをやめねばなるまい。不安がってばかえ、「終身知創」と名付けている。終身知がライフシフトの本質である変化対応力の創の意識を持って、一人ひとりが明確な時そのために必要な視点は環境変化への対基盤となるわけだ。企業は終身雇用ではなりいて何もしない受け身の状態を脱しない社員では、切磋琢磨が起きない。そんな状応力だ。これから確実なのは２つしかない。

く、社員に対して、終身にわたって成長し用もできないだろう。マルチステージ型と態では、寿命は勝手に１００歳まで延びて人生が長くなることと、デジタルの発展によ続ける意識を持たせ、場を用意していくこ

代認識のもと、次の時代の自らのウリ（強いく中で、一人ひとりは豊かな１００年人る社会の変化のスピードアップだ。長い人生とが重要になる。終身雇用に代わる令和のといけない。そして積極的に自分の人生を生を失うし、日本企業もどんどん高齢化しの中で変化の大波がいくつも来ることにな時代の人への優しさでもある。

は人生を積極的に作っていくということで活力を失いグローバル競争から脱落する。

る。そのたびに私 たちは対 応 を 迫 られる。

人間だれしも今が一番大事で、今の仕事み）になる「知」を作り続けること。それ

令和の時代の幕開けとともに、人生戦略

ライフシフトの本質とは人生の変化対応力にのめりこむし、そこで悪戦苦闘したり一拓く意志を持たなくてはならない。の大転換、ライフシフトを我々は真剣に受なのだ。こうした人生の変化対応力の高い喜一憂せざるを得ず、それがいつしか喜びもあり、迷ってしがみついている受け身のけ止めるべきだろう。人生１００年時代と国民が多くなればなるほど、イノベーション的で「いま・ここ・わたし」にしか関心のともにスタートした令和の時代では、昭和・そういう意味では、「 キ ャリ ア 自 律 」と持てない「目の前症候群」に陥っていく。にも転嫁しやすい。そしていつしか近視眼「人材の流動化」がカギになる。キャリア

それでは次の時代への変化対応力は身につ力の高い国や企業になっていくはずだ。

ざんしを会社任せにせず、自分自身でビジョンをかない【図表３】。

平成の残滓である「終身雇用」という、人には優しいが決定的に時代遅れのコンセプトに、人も企業もしがみつくわけにはいかない。

持って会社の枠に囚われずに切り拓いてい筆者は『 代からのライフシフト』とい長時間残業をしていては無理だ。人材の流ト実践者９名をロールモデルとしてインタう本を昨年著したが、その中でライフシフくことをキャリア自律という。滅私奉公、そのカギを見出すためには、どういう日動化とは１社に留まらない自由な働き方ビューした。その彼ら彼女らの共通項は下

ライフシフトを楽 し む た め の知の再武装

本社会を構築していくのかを考えなくては（リンダ・グラットンの言うエクスプロー

あっても、企業がイノベーションを起こしり、地方の過疎化が急速に進む日本社会に大きい。中途採用の積極化、社員を定年ま人事戦略や、国や自治体の政策に負う面もラー的な人生設計）の実践であり、企業の・自分の人生を大事にして見つめていきた記のような点だった。

ど う し た ら い い の だ ろ う？

そのためにくりとではあっても発展し続けるためにはまだまだ創造的な社会として、たとえゆっ高齢化と人口減少に直面する日本でも、身にわたる知の創造のプロセスであると考る社員自身の態度だろう。それを筆者は終るための条件は、自身の成長を真剣に考え個人の側がキャリア自律できるようになへの転職インセンティブなどが必要になる。

・いろいろなことに挑戦し続けたい

・自分の持続的な成長を楽しみたい

・社会とつながって貢献し続けたいなどだ。そして常に次の自分の可能性をは、やはり一人ひとりが企業にしがみつくたい

・人生を通じてやりたいことに賭けていきいグローバル市場で勝ち続けられる、そんなで縛り付けない人事政策、地方や中小企業

な ら な い だ ろ う。 高 齢 者 が% 以上にな40

社会を構築していく必要がある。

30

12

人生 100 年時代に向けて【図表３】目の前の生活に釘付けにならない！

何の勉強もしていなければ、企業内では通しまうのが現代だ。ましてや大学卒業後、速くどんなに最新の知もすぐに陳腐化しての再武装」と名付けた。変化のスピードは見つけるべく学ぼうとしている。
それを「知コンセプトではなく現実と言えよう。のが終身知創であり、もはやこれは単なる連続、終身の学びのプロセスとして考えるんでいる。このように人生を知の再武装のの社会人が自分のキャリア自律へ向けて学の 関 わ る「 ラ イ フ シ フ ト 大 学 」 で も 多 くえる力となる

避けられない生物学的な老いを乗り越む精神力や未来への思いが、どうしても①オープンマインド：変化を受け入れ楽しの再武装の要諦を見る目としての教養を磨くことは知②知恵：知識・スキルや経験、そして時代

それらは、用しても世間で通用する知のアップデイトはできていないはずだ。それではキャリア自律に向き合っているとは言えず、ライフ③仲間：親しい友人や家族、ビジネス上の人脈やビジネスとは関係のないソーシ

１００年人生のベースを作る
変身資産
知の再武装に取り組む過程で、より効果ャルな人脈を持てば持つほど出会いとシフトはできない。
知の再武装のための手段はいろいろあ的にライフシフトにつなげるためには、意慣れた仕事が安心

新しい挑戦は柄じゃない

つ、楽しい１００年人生を送ってほしい。

気高い人生を生きていく精神性をも磨きつであろう。単なる生活費稼ぎではなく、よりいく気高い精神的パワーにもなっていくものの中のためのイノベーションを巻き起こして齢に負けないスタミナに通じる。よりよい世が徹底的に鍛える基礎体力に相当する、年する「精神の基礎体力」すなわちアスリート

は田坂広志多摩大学大学院名誉教授の指摘に創っていく基盤と意欲が形成される。それの人生をプロアクティブ（前向き、積極的）が来ても自分のやりたいことを見出し、自分着実に積み重ねることで、どんな変化の大波

これらの変身資産を知の再武装を通じてなければ長続きしない⑤健康：タフでしなやかな体力と心を持たる。副業や兼業も世間を見るにはいいし、ソーシャルネットワーク

チャンスに恵まれる

親しい友人識して「変身資産」を蓄積していくことが教養

マルチスキル化するために敢えて転職する

知識・スキル④評判：自分のウリをうまくデザインし、ポジティブマインドセット望ましい。変身資産とはライフシフト時代【図表４】80歳まで現役力を保つための変身資産ことも選択肢だ。パラレルワークも効果的

今さら自己投資？
家族の世話やプライベートも忙しい

的確に伝え共感を得るためには、知のパ目の前バイアスに身に着けるべき変化対応力の５つの要素

今で精いっぱいだ。大学院で学び直すことは自分の知の確

成長意欲を落とさず
60歳以降の力を蓄える

ッケージングと信頼の確保が重要

これからも価値ある仕事、AI時代の仕事とは？

である【図表４】。

将来の自分づくり

認とアップデイトを体系的にできる。筆者

未来の仕事を考える

短期

自分
長期

Vol.141

13

食事・睡眠

健康
5

共感力

評判
４

ビジネスネットワーク

仲間
３

経験の幅

知恵
２

未来への思いオープンマインド
１

仕事チャレンジ精神発信力

独自コンテンツ運動

こころ