交流会・マルシェご案内

2017年〜忘れないこと、続けること、進化すること〜

３３/10 お好み焼ころんぶす石川町店にて開催致します。
18:30〜20:30/12

うんめぇもん交流会(金)

10:00〜12:00

マルシェ ( パン屋のオヤジ )/11 15:00〜17:00

石巻活動報告会 (Ｋ２ビル 4F)

３３/13(土)(月)

石巻からゲストを迎えてお話ししていただきます。

10:00〜14:00

石巻・宮城の特産品を販売致します。

皆様も震災以来備えていると思いますが、うんめえもん市では災害に備えての商品をご紹介させて頂きます。

水煮も良いですが、味付きの方が非常時にはカロリーも取れるのでおすすめです。缶詰なので、そのままでお召し上がりいただくのはもちろん、美味しさも兼ねております。

うんめえもん市は３・１１東日本大震災の後、元 K2 スタッフのゆりちゃんが石巻での開催と活動を続けてきました。6 年目を迎える今、石巻を応援する事は横浜のこれからに備える事だと考えています。今回はこの 5 年間で出会った石巻で人達に当時の事、そして今も気をつけている事などを聞きました。３・１１を前に美味しい石巻たら柔らかい牛タンが出てきます。の美味しいものを食べながら横浜の防災について一緒に考える一年にできればとやさしい塩味なので小腹が空いた時に思います。

も大丈夫、缶詰の肉とは違った美味しい味ですよ。

震災から 6 年・・・

長期滞在型のプログラムの実施、石巻の食材やお弁当を販売する「うんめえもん市」【おつまみ牛タン】です。レトルトパウチに入っているので、こちらも開け3種類）と金華サバの缶詰（味噌煮缶、水煮缶の2種類）。

[ 特集 ] 石巻人から学ぼう 震災への備え！
避難していたことをきっかけに活動をスタートしました。石巻でのボランティア、②うんめえもん市で人気のおつまみの木の屋水産のさんま缶シリーズ（醤油、味噌甘辛、水煮の※賞味期限約10か月間とのご縁がありまして、横浜にやって参りました。

③寒天ゼリー、飴さんまの美味しさが出ています。ネギのみじん切りや、備蓄しておくよりもよし、バッグに入れて生姜の千切りを添えると一層美味しくなります。
※賞味期限約18か月間

うんめえもん市スタッフ一同はじめまして、石巻からうんめぇもん市

ご家庭でお召し上がりいただく時には、お湯を注いで汁物として頂くのも良いですよ。醤油・味噌だれの中にはおくのにおすすめなのはお菓子です。
普段の小腹が空いた時に、何個か持ち歩いと思います。非常時にも役に立つはずですよ。

ご存知の通り東日本大震災を経験しま

戦争とはこの光景に近いのではないかと思いました。門脇地区の建物した。

が焼けて錆びた鉄の山になりブルドーザーが道を切り開き、友達も親あんな大震災が発生するとは誰も予想はしていませんでした。

※賞味期限 約5か月（寒天ゼリー各種）

あの日私は働いていた文具店で昼休憩が済み、職場に戻ってきた時で10か月（飴各種）した。地震は激しく、10 分間程揺れ続けていました。今でもあの感覚

3月うんめぇもん市の開催スケジュール
2 日 ( 木 ) 磯子区役所

10:00〜16:00

10:00〜14:00

7 日 ( 火 ) 都筑区役所

16 日 ( 木 ) 保土ケ谷区役所

10:00〜16:00

11:00〜14:00

9 日 ( 木 ) 瀬谷区役所

20 日 ( 月 ) ゆさ祭り ( 物産 )10:00〜14:00

21 日 ( 火 ) 鶴見区役所

10:00〜15:00

23 日 ( 木 ) 中区役所

10:00〜14:00

28 日 ( 火 ) 西区役所

10:00〜14:00

30 日 ( 木 ) 南区役所

10:00〜14:00

2017 年東日本大震災復興記念イベント３日間

11 日 ( 土 ) パン屋のオヤジ( 根岸テラス ) 10:00〜12:00
石巻活動報告会(K2ビル4F) 15:00〜17:00
12 日 ( 日 ) 栄防災フェア( 栄スポーツセンター ) 10:00〜14:00
13 日 ( 月 ) 横浜市役所 ( 市庁舎1F)

10:00〜14:00※４月の開催スケジュールは未確定のため掲載しておりません。
ご了承下さい。

※予定は変更される事があります。詳しくは事務局までお問い合わせ下さい。

戚も知り合いもお客様も皆無事でありますようにとただ願い、お互いが生きていたという再開を何度もしました。その反面、不幸な知らせもありました。その中で希望を見つける事は悲しみに暮れない、目の前にご縁があって横浜に来たものの、先日歴史博物館に足を運んだとき、横浜と石巻は同じ港町として古くから物流があるという資料を見つけ見慣れた文字に少し懐かしさを感じました。

を思い出すと恐怖が蘇ります。あれだけ長い時間の揺れに耐えきれな港町は津波がつきものです。同じ災害が起きた時、どうすればいいかった電線は切れ、火花がちり危険な状況でした。職場の仲間や自分のか？震災を経験すると頭がここで震災が起きたら？とよく考える事があも言葉を失ってただただ収まるのを待ちます。地面が揺れ続けるというります。仕事をしていると一日のうちいる場所が違うので、私はよくそ不安はそこから何ヵ月も続きます。一時揺れが弱くなった時、お客様は外に皆出てもらったけれど２階のギャラリーにまだ人がいる、、、。
私は無我夢中でヒールを脱いで階段をかけ上がり助けに行きました。
絵画展のパネルや額はドミノ倒しになっていて幸いなことにけが人はいませんでした。
皆さんはそれぞれ車で帰られるとの事でくれぐれも気を付けてと言ってＫ２メンバーも日頃から参加させていただいている、祝田 2 区ダンベルチームの皆さんと、美味しい食事をいただきながら新年会を行い、楽しい一時を過ごしました。

衛隊の方がヘリコプターから降りてくるのが今でも忘れられません。
直後は街に人気はなく車もなく砂埃が立ち、自分が経験したことのないその余震程度の地震は比較的頻繁にあり、慣れていました。まさか、食べ物を入れているのは、とっても賢い！

その為８０人の人と５日間社内にとどまる事となりました。3 日目に自玉井晶子と申します。石巻と聞いて3 月 11 日、あの震災の前日余震がありました。ていると安心ですね。女性がバッグに(3月)2017.3.1 発行

石巻 復興 支援 から 石巻 進化躍進 応援 へ

被災して一番に困るのが、飲み水、寝る所、その他にもたくさんありますが、食料品の確保もその一つだと言えます。

うんめえもん市の缶詰をご紹介いたします。

Vol.64横浜市役所 うんめぇもん市( 本庁舎１F スタジアム側入口 )おかしくない状態です。それは横浜だけでなく日本全域にいえる事だと思っております。

今は美味しい缶詰も増えていますね。そこで今日は

Tel : 045-762-1435 ( 覚知・田上）

たこ焼き屋台と物産の販売を行います。

3月11日、あの震災から6年が経とうとしています。ここ横浜では今はまだ大地震は起きてはいませんが、いつ来てものでストックされている方も多いのではないでしょうか。

www.Ｋ２-inter.com/ishinomaki

栄防災フェア( 栄スポーツセンター )美味しく備える「うんめぇもんの備蓄品」①何と言っても缶詰は非常食の常識。賞味期限が長い

・NPO 法人ヒューマンフェローシップ・うんめぇもん市

10:00〜14:00(日)

石巻・宮城の特産品を販売致します。

よこはま型
若者自立塾

若者自立就労支援 X 石巻進化躍進応援 やっぺす通信発行元
Ｋ２インターナショナルグループの時ならどうなるか？なにができるか？を想像をしています。
そして、想像した事を職場の人や近所の人等と一緒に話をする事がとても大事だと思っています。横浜の皆さんとも一緒にそんな事が出来たらと思っています。
震災を経験して今感じる事は、食べ物、飲む物、寝るところ、電気、お風呂の有難さを身を以て感じたので、何事も大切に、無駄にしない見送りました。程なくすると近所の方々が避難されてきました。

ようにしたいなと思っています。

警報では 10 メートルの津波が来ると放送され小中学校に避難する人もそして震災で全国の方々からの応援、言葉を、あの時、今でもこれかいれば、お歳を召した方は遠すぎて避難できず、近くの高い大きなビらも感謝の気持ちを持ってお返ししていく気持ちでいます。

ルに逃げ込んで来る方もいらっしゃいました。

Ｋ２インターナショナルグループ スタッフ

玉井晶子

阿部 圭子さん(K2石巻 ママコーチ)
今、石巻のＫ２ハウスでママコーチとして週２日ほど働かせていただいています。

東日本大震災から６年・・・

三浦 主暉さん(横浜塾生メンバー)
私は宮城県東松山市出身で24歳の三浦主暉と申します。
約6年前、私は東日本大震災で被災した一人です。

震災当日、私は家に居て、息子は小学校へ、旦那は仕事に行っていたので、地震の時は凄く怖いのと、早く逃げないと、という焦りでいっぱいでした。
とりあえず、息子を学校に迎えに行って車に乗せておいて、私は本当に大事だなと思うものだけ持って、内陸の方にある実家に向かって逃げました。
ですので、津波は見ないですみました。震災を経験して日頃から気をつけていることは、買い置き出来るトイレットペーパーやサラ石巻の地域のみなさんに震災を経験して、日頃気をつけている事などをお聞きしました！！
横浜でも参考になること、石巻らしい地元感のある商品など色々ありました！

当時私は、高校を卒業したばかりでした。地震発生時は当時住んでいた家におり、自分の部屋の三畳間で寝ており、強い揺れを感じ飛び起きました。その後、強い揺れの中立つことも出来ずうずくまり、目を閉じることしか出来ませんでした。揺れがおさまり目を開けてみると部屋の中は物が散乱し、姉が呼ぶ声が聞こえてきました。
私は部屋から出ようとしましたが、足の踏み場がなく出ることがとても困難でした。その後は妹が通っていた中学校に避難することにンラップ、紙皿、インスタントの食べ物の常備。
また、小さなガスコンロがあると便利ですし、電気を使わないストーブは寒い時期には必要です。お湯を沸かしたり、そのお湯をペットボトルに入れて湯たんぽがわりにしました。実家は農家なので、漬物や野菜が沢山あり、ごはんとおかずには困りませんでした。今の生活で感じることは、震災があって、今までいた人が急にいなくなったり、家もなくなったり、住むところも変わって大変だったけれど、それ以上に震災でいろいろな人に助けられたり、震災がなければ出会えなかった人達に会えた事は、私にも息子にもとてもよかったと思っています。世の中が広がったと感じています。

今も元気に畑を作っている
及川さんご夫妻＊非常用バックの準備（非常食・お薬セット・防災＆防寒シート・下着・ゴミ袋・寝袋等々）＊持ち出し用ではないが、ライフラインがストップしても使用できるものを家に常備（石油ストーブ、卓 上コンロ＆ガス、飲み水用バケツ、長靴、笛付の懐中電灯等）＊石巻市のロゴが入ったタオル･ハンカチ（万が一の際、石巻の人だとわかってもらうため）

ドーナツ作りが得意な阿部さん

気配り上手な佐々木さん＊非常用バックの常備（下着・靴下・大人用紙おむつ・ろうそく・マッチ・新聞紙・洗面用具等々）＊普段使っている血圧計・携帯・電池パック・吸引器・薬等を、いざというときすぐバックに入れて持ち出ししやすいよう、日頃からまとめている。
＊世帯を別にしているお子さん家族と、震災時のことを話しって決めている。
⇒自分達がいたその場所から、まずは一番安全な場所へ逃げる。迎えに行ったり、待っていたりしない。
（そのために、日頃からウォーキング等をして足腰を鍛えている）なりました。中学校に行きしばらくして津波が到達しました。私がいた所では、津波が押し寄せるというより、水が徐々に上がってくるような感じでした。その後一ヶ月ほど中学校での避難所生活を経て仮設住宅へ行き、今は市の災害復興住宅に住んでいます。
あれから6年経ち、今わたしは横浜で塾生メンバーとして自立の為の活動しています。横浜では震災のことなどなかったかのように日々を過ごしていますが、時々当時のことを思い出してはつらくなることもあります。ですがうんめえもん市の販売でお客さんから「宮城の事応援しているよ！」と声をかけてもらいとても嬉しかったです。これからも活動を続け、自分自身が震災と向き合っていきたいと思っています。
日頃気を付けている事あまり思いつかないのですが、横浜にきてからも無意識に＊震災に限らず、自分の身に何かあったときのためにも、外出すると避難経路を確認する癖がついています。

洗面用具・下着類・バスタオル等の一式を持ち運びできる用バックにひとまとめにしている。
⇒バックの置き場所を、いとことご近所の方 1 名に教えている。
⇒1 人暮らしのため、玄関の鍵をいとこに預かってもらっている＊非常食・飲み物を数日分ストック（年に 1 回、新しい物に変えている）

ガーデニングのプロ 大槻さん（K２ハウスのある地域の区長さん）＊日頃から、石油ストーブを使用⇒ライフラインがストップしても使用でき、便利。
暖房以外に、煮炊き、飲料水の殺菌、等にも使用できる＊懐中電灯やラジオの常備＊近所の方を始め、いろいろな方と日頃からコミュニケーションを心がけ、いざというとき情報収集しやすいよう関係作りをしている。

大きな笑い声が素敵な佐藤さん＊普段から服用している薬をすぐ持ち出せるよう日頃から準備している＊お薬手帳に、長男の電話番号を記載。万が一の際、すぐ家族の連絡先がわかるようにしている。
＊非常用バックの常備（リュック型）