မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語

脱退一時金請求書

日本から出国される外国人のみなさまへ
日本での滞在期間中に国民年金、厚生年金保険及び共済組合等に加入していた期間については、被保険者
資格を喪失して日本を出国した場合、以下の①～④すべての条件に該当するときに脱退一時金を請求することができます。ただし、日本に住所を有しなくなった日から２年以内に請求する必要があります。
① 日本国籍を有していない② 国民年金の保険料納付済期間等※ の月数又は厚生年金保険（共済組合等に加入していた期間を含む）が6月以上ある※国民年金の保険料納付済期間等
国民年金の第１号被保険者としての保険料納付済期間の月数、保険料 4 分の 1 免除期間の月数の 4 分の3 に相当する月数、保険料半額免除期間の月数の 2 分の 1 に相当する月数、及び保険料 4 分の 3 免除期
間の月数の 4 分の 1 に相当する月数を合算した月数のことをいいます。
③ 日本に住所を有していない※市区町村に転出届を提出したうえで、再入国許可・みなし再入国許可を受けて出国する方は請求することができます
が、転出届の提出がない場合、再入国許可の有効期間が経過するまでは国民年金の被保険者とされることから、脱退
一時金は請求できませんのでご注意ください。

④ 年金（障害手当金を含む）を受ける権利を有したことがない【提出書類】「脱退一時金請求書（国民年金／厚生年金保険）」【添付書類】① パスポート（旅券）の写し（氏名、生年月日、国籍、署名、在留資格が確認できるページ）② 日本国内に住所を有しなくなったことが確認できる書類（住民票の除票の写し等（※））③ 「銀行名」「支店名」「支店の所在地」「口座番号」及び「請求者本人の口座名義」であることが確認できる
書類（銀行が発行した証明書等。または、「銀行の証明」欄に銀行の証明を受けてください。）④ 基礎年金番号通知書または年金手帳等の基礎年金番号を明らかにすることができる書類※ 出国前にお住まいの市区町村で転出届を提出した場合には、住民票の消除情報から、日本国内に住所を有しないことを確認できますので、添付書類②は不要です。

【提出時の注意事項】
出国前に日本国内から請求書を提出する場合には、住民票の転出（予定）日以降に請求書を日本年金機構
へ提出してください。（脱退一時金の受給要件として、日本年金機構が請求書を受理した日に、日本に住所を有していないことが必要です。）
郵送の場合には、転出（予定）日以降に請求書が日本年金機構に到達するよう送付してください。
次ページに、脱退一時金を受け取った場合の≪注意事項≫を記載しています。
ご確認いただき、将来、年金を受け取る可能性を考慮したうえで、脱退一時金の請求についてご検討ください。

Japan Pension Service1

≪脱退一時金を請求する際の注意事項≫

မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語
以下の注意事項をご確認いただき、将来、年金を受け取る可能性を考慮したうえで、ご請求ください。

① 老齢年金の受給資格期間 （120 月（10 年）あれば日本の老齢年金を受給できます。2017 年 8 月より、25 年から 10
年に短縮されています。）
請求時において、年金の受け取りに必要な「受給資格期間」が 120 月（10 年）以上ある場合、将来、日本の老齢年金を受け取ることができるため、脱退一時金を請求することはできません。「受給資格期間」が 120 月（10 年）未満の場
合、脱退一時金を請求することができますが、脱退一時金を受け取った方は、いかなる場合でも、脱退一時金を請求する以前の日本の年金に加入していた期間がすべてなくなります。
「受給資格期間」とは？
・国民年金の保険料を納めた期間や免除された期間 ・厚生年金保険や共済組合等の加入期間
・日本の年金制度に加入していなくても受給資格期間に加えることができる期間（合算対象期間）※合算対象期間とは、過去に日本の年金制度に加入していなかった場合などでも、資格期間に含むことができる期間です。（ただし、年金額の算定には反映されません。）
例えば、・日本で永住許可を得た外国籍の方については、海外在住期間のうち、1961 年４月から永住許可を取得するまでの期間（20 歳以上 60 歳未満の期間に限る。）
・日本と年金通算の協定を締結している相手国の年金制度に加入していた期間（詳細は「②加入期間の通算」）
が合算対象期間となります。その他、詳細については、年金事務所へお問い合わせください。

② 加入期間の通算
日本と年金通算の協定を締結している相手国の年金制度に加入していた期間がある方は、一定の要件のもと、加入期間を通算して日本及び協定相手国の年金を受け取ることができる場合があります。加入期間を通算した結果、日本の年金の受け取りに必要な受給資格期間が 120 月以上ある場合、脱退一時金を請求することはできません。受給資格期間が 120 月未満の場合、脱退一時金を請求することができますが、脱退一時金を受け取った場合、脱退一時金を請求する以前の日本の年金に加入していた期間がすべてなくなるため、その期間を通算することができなくなります。
【日本と年金通算の社会保障協定を締結している相手国（2024 年 3 月現在）】
ドイツ、アメリカ、ベルギー、フランス、カナダ、オーストラリア、オランダ、チェコ、スペイン、アイルランド、ブラジル、
スイス、ハンガリー、インド、ルクセンブルク、フィリピン、スロバキア、フィンランド、スウェーデン
なお、最新の社会保障協定締結状況については、日本年金機構ホームページをご確認ください。

（https://www.nenkin.go.jp/service/shaho-kyotei/20141125.html）③ 支給額計算の上限 （2021 年 4 月より 36 月（3 年）から 60 月（5 年）に引き上げられました。）
脱退一時金の支給額は、日本の年金制度に加入していた月数に応じて、60 月を上限として計算されます。
ただし、脱退一時金の支給対象とする国民年金保険料納付済期間等又は厚生年金保険及び共済組合等の合計
加入期間が 2021 年 3 月以前のみの期間となる場合は、36 月を上限として計算されます。
※日本の年金制度に 61 月以上加入されていた方が脱退一時金を請求した場合、支給金額は 60 月を上限として計算されますが、脱退
一時金を請求する以前の日本の年金に加入していた期間が全てなくなります。
（例えば、90 月分の日本の年金に加入していた期間がある方が脱退一時金を請求した場合、脱退一時金は上限 60 月分が支給されますが、90 月分すべての日本の年金に加入していた期間がなくなります。
）※複数回の在留を繰り返し、日本の年金制度に加入する期間が通算で 61 月以上になる予定の方で、加入期間に応じた脱退一時金の受給を希望される場合には、各在留期間終了後の帰国の都度、請求が必要になる場合があります。
（例えば、3 年間（36 月）で第 1 号・2 号技能実習を終了し帰国した後、特定技能 1 号（在留期間の上限 5 年）として日本に入国する方は、第 2 号技能実習終了後及び特定技能 1 号による在留期間終了後に請求することで、各加入期間に応じた支給を受けることができます。
）【脱退一時金にかかる所得税】○非居住者の方が支給を受ける厚生年金保険の脱退一時金は、その支給の際に、20.42％の税金が源泉徴収されます。ただし、「退職所得の選択課税による還付のための申告書」を税務署に提出することで、源泉徴収された税金の還付を受けられる場
合があります。（国民年金の脱退一時金は、源泉徴収されません。）○申告書の提出先は、日本国内における最終の住所地又は居所地を管轄する税務署です。申告及び還付金の受け取りのためには、帰国前に、日本国内における最終の住所地又は居所地を管轄する税務署へ「所得税・消費税の納税管理人の届出書」を提出する必要があります。（納税管理人の資格は、日本に住所地又は居所地を有すること以外に特にありません。）「所得税・消費税の納税管理人の届出書」を提出しないで帰国した場合には、申告時に申告書と併せて提出してください。
○申告書や届出書の様式は、国税庁ホームページ（https://www.nta.go.jp）に掲載しています。申告などの手続きについてご不明な点は、税務署にお尋ねください。
○脱退一時金の送金と同時に「脱退一時金支給決定通知書」を送付しますので、原本を所得税・消費税の納税管理人に送付してください。

【請求者が脱退一時金の支給を受けずに死亡した場合】
請求者の死亡当時、生計を同一にしていた配偶者、子、父母、孫、祖父母、兄弟姉妹、その他３親等内の親族が代わりに給付を受けることができます。ただし、本人が死亡前に請求書を提出している場合のみ該当します。

2မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語
နှုတထ
် က
ွ ပ
် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွပတာင်ေးဆလု ာဂျေပန် နင
ု င
် တ
ံ င
ွ ေး် ြှထကွ ် ွွါြည့််နငု င် မံ ာေးသာေးအာေးလံေးု သ ု ့်ဂျပန်တွင န် နထ ငို စ် ဉ်အတွင ်း် အမျ ်းသာ်းပင်စင်၊လူမဖှု ူလံိုန ်းအာမခံနငှ ပ့်် ူ်းနပေါင််းကူညီမှုအဖွွဲအစည််းမျာ်းတွင ထ် ည်ဝ့် င်ခွဲ့်နသာကာလနှင ပ့်် ေါတ်သက်၍အာမခံ
အသင််းဝင်အဖဖစ် ပ်ဆ ိုင်း် ကာဂျပန်က ိုထကွ ်ခွေါပေါက၊နအာက်နဖာ်ဖပပေါ①မှ④အထအချက်အာ်းလံို်းနှင က့်် ိုက်ညီပေါကနှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နငွနတာင််းခံန ငို ပ် ေါသည်။သ နသာ်ို ့်ဂျပန်တွင န် န ပ်လပ်စာပ ိုငဆ် ိုငဖ် ခင််းမရှနတာ့်သည်န့် နမှ့် စ၍2နှစအ် တွင်း် နလ ာက်ထာ်း န်လိုအပ်သည်။
①ဂျပန်န ငို င် သံ ာ်းခံယူမထာ်းဖခင််း

②

အမျ ်းသာ်းပင်စင်၏အာမခံန က်းနပ်းနချမှုကာလမျာ်း※၏လအန အတွက်သ ိုမဟို့် တ်လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံကာလ
(ပူ်းနပေါင််းကူညီမှုအဖွွဲွဲ့အစည််းမျာ်းတွင ထ် ည်ဝ့် င်ခွဲ့်နသာကာလအပေါအဝင်)က6လအထက်ရှဖခင််း
※အမျ ်းသာ်းပင်စင်အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် မှုကာလမျာ်းအမျ ်းသာ်းပင်စင်၏ပထမဦ်းဆံို်းအာမခံထာ်းသူအဖဖစ်အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ကာလ၏လအန အတွက်၊အာမခံန က်း4ပံို1ပံိုကင််းလွတ်ခွင က့်် ာလအပိုင ်း် အဖခာ်း၏လအန အတွက်4ပံို3ပံိုန ငှ ည့်် ီမ နသာလအန အတွက်၊အာမခံန က်းတစ်ဝက်ကင််းလွတ်ခွင က့်် ာလအပိုင်း် အဖခာ်း၏လအန အတွက်2ပံို1ပံိုနငှ ည့်် ီမ နသာလအန အတွက်၊နှင ့််အာမခံန က်း4ပံို3ပံိုကင််းလွတ်ခွငက့်် ာလအပိုင်း် အဖခာ်း၏လအန အတွက်၏4ပံို1ပံိုန ငှ ည့်် ီမ နသာလအန အတွက်ကိုစိုနပေါင််းတွက်ချက်ထာ်းနသာလအန အတွက်က ိုဆ ိုလိုသည်။

③ဂျပန်တွင န် န ပ်လ ပ်စာပိုငဆ် ငို ဖ် ခင််းမရှသူ※မမ ွဲ့၊မမ ွဲ့နယ်၊ ပ်ကွက်၊ ွ ာမျာ်းတွငန် ဖပာင််းန ွဲ့ထကွ ်ခွေါလ ာတင်မပီ်းနနာက်၊ဖပည်ဖပန်ဝင်ခွင ၊့်် အထူ်းဖပည်ဖပန်ဝင်ခွင ရ့်် ှ ထာ်းသူမျာ်းဂျပန်မှထကွ ်ခွေါပေါကနလ ာက်ထာ်းန င
ို ပ
် ေါ
နသာ်လည််းနဖပာင််းန ွဲ့ထကွ ်ခွေါလာမတင်ထာ်းပေါကဖပည်ဖပန်ဝင်ခွင ၊့်် အထူ်းဖပည်ဖပန်ဝင်ခွင ၏့်် သက်တမ််းရှနနသ၍အမျ ်းသာ်းပင်စင်ထမ််းနဆာင်နနသူအဖဖစ်သတ်မှတ်
ထာ်းဖခင််းအတွက်နတှု ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နပ်းနချနငွနတာင််းခံခွင မ့်် ရှပေါန ကာင််းသတ ဖပ ပေါ န်။④

ပင်စင်(မသန်မစွမ််းနထာက်ပံ့်န က်းအပေါအဝင်)ကိုလက်ခံခွင မ့်် ရှထာ်းဖခင််း

【တင်သငွ ေး် ရြည့် စ် ာရွ က်စာတြ် ေးြျောေး】「နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နပ်းနချနငွနတာင််းခံလ ာ（အမျ ်းသာ်းပင်စင်/လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံ）」【ပေးတွစွဲ ာရွ က်စာတြ် ေးြျောေး】
①

နင
ို င
် က
ံ ူ်းလက်မှတ်မတတ ူ（အမည်၊နမွ်းသကက ာဇ် ၊ န ငို င် သံ ာ်း၊ လက်မှတ်၊နနထ ိုင ခ် ွင အ် ိုစစ်နဆ်းန ငို သ် ည့််စာမျက်န ာှ ）့်် ဆင့်က

②ဂျပန်ဖပည်တွင ်း် နန ပ်လပ်စာမရှန ကာင််းစစ်နဆ်းန ငို န် သာစာ ွ က်စာတမ််း (နနထ ငို ခ် ွင ဇ့်် ယာ်းမတတူ（※）)③

「ဘဏ်အမည်」「ဘဏ်ခွွဲအမည်」「ဘဏ်ခွွဲတည်နန ာ」「ဘဏ်အနကာင့်န် ပံ ေါတ်」နှင 「့်် နတာင််းခံသ၏ူ ဘဏ်အနကာင့်အ် မည်」
နတာင််းခံသကူ ာယကံရှင၏် ဘဏ်အနကာင်ဖ့် ဖစ်န ကာင််းအတည်ဖပ န ငို န် သာစာ ွ က်စာတမ််း（ဘဏ်မှထတို ်နပ်းနသာသက်နသစာ ွ က်စာတမ််းမျာ်းသိုမဟို့် တ်「ဘဏ်အနထာက်အထာ်း」နကာ်လတံ ငွ ဘ် ဏ်မှအနထာက်အထာ်းကို ယူပေါ။）④အနဖခခံပင်စင်န ပံ ေါတ်သတ နပ်းစာ သ ိုမဟိုံ ေါတ်က ို ဖပတ်သာ်းစွာနဖာ်ဖပန ငို န် သာ စာ ွ က်စာတမ််း့် တ် ပင်စင်စာအိုပ်စသည်၏ အနဖခခံပင်စင်န ပ※ဂျပန်က ိုမထွက်ခင်နနထ ိုင ် ာမမ ွဲ့၊မမ ွဲ့နယ်၊ ပ်ကွက်၊ ွ ာတွငန် ဖပာင််းန ွဲ့စာတင်ထာ်းပေါကနနထ ိုင ခ် ွင ဇ့်် ယာ်းဖျက်သမ််းဖခင််းသတင််းအချက်အလက်မှဂျပန်ဖပည်တွင ်း်နန ပ်လ ပ်စာပိုင ဆ် ငို မ် ှုမရှန ကာင််းစစ်နဆ်းန ငို မ် ည်ဖဖစ်နသာန ကာင်ပ့် ူ်းတွွဲစာ ွ က်စာတမ််းမျာ်း②သည်တင် န်မလ ိုပေါ။

【တင်ပလ ာက်သည့််အ ွါသတမပြုရန်အ ျေက်ြျောေး】ဖပည်ပသ ိုမထွို ခ် ွင ဇ့်် ယာ်း၏နဖပာင််းန ွဲ့မည့်် (အစီအစဉ်))နန ့် က့်် က်ခွေါခင်ဂျပန်ဖပည်တွင်း် မှနလ ာက်လာက ိုတင် ာ၌၊နနထ ငနနာက်ပိုင်း် ၌နလ ာက်လ ာက ိုဂျပန်ပင်စင်ဝန်နဆာင်မှုသ တင်ို ့် နလ ာက်ပေါ။(နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နငွနတာင််းခံ န်နလ ာက်လာက ိုဂျပန်ပင်စင်ဝန်နဆာင်မှုမှလက်ခံ ရှနသာနနတွ် င်သည်ဂျပန်၌လ ပ်စာမရှ န်လိုအပ်သည်။ )စာတ ိုက်မှပိုနဆာင်
ာတွင ၊် နဖပာင််းန ွဲ့မည်(့် အစီအစဉ်)နန ့် က်နနာက်ပိုင ်း် ၌ဂျပန်ပင်စင်ဝန်နဆာင့်် င သ
့်မှုသ ိုန့် ာက်ရှ န်ချန်ကိုက်၍စာတ ိုက်သ ပို ့် ိုပေါ့် န်။
နနာက်စာမျက်န ာှ တွငန် တှု ်ထကွ ် ပိုတ်ဖပတ်နငွက ိုလက်ခံ ယူ ာတွင≪် သတဖပ မည်အ့် ချက်မျာ်း≫က ိုန ်းသွင်း် ထာ်းပေါသည်။
အတည်ဖပ စစ်နဆ်းကာ၊ အနာဂေါတ်တွငပ် င်စင် ယူန ငို မ် ှုကိုထည်သ့် ငွ ်း် စဉ််းစာ်း၍နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နငွနတာင််းခံမှုနငှ ပ့်် ေါတ်သက်မပီ်းစဉ််းစာ်းသံို်းသပ်ပေါ န်။3≪နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွပလ ာက်ထာေးရာတွငသ် တမပြုရြည့််အ ျေက်ြျောေး≫မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語နအာက်ပေါသတဖပ န်အချက်မျာ်းကိုအတည်ဖပ စစ်နဆ်းမပီ်း၊အနာဂွါတ် တွငပ် င်စင်ရယနငု ြ် ှုကထု ည့််သငွ ေး် စဉေးစာေး၍နလ ာက်ထာ်းနတာင််းခံပေါ န်။①သက်ကကေးပင်စင်၏ ံစာေး ွငအ့်် ရည်အ ျေင်ေးသတ်ြှတက် ာလ(လပုငေး် ၁၂၀ (၁၀ နှစ်) ကကာသက်တြ် ေးရှ လ င် ဂျေပန်နငု င် ၏ံ သက်ကကေးပင်စင်ကု လက် ံနငု ပ် ွါသည်။ ၂၀၁၇ ုနစှ ် ၈ လပု ငေး် ြှ စ၍ ၂၅ နှစ်ြှ ၁၀နှစ်သု သက်တြ် ေးပလျော့်၍ သတ်ြှတထ် ာေးသည်။)့်နငွနတာင််းခံသည့်အ် ချန်တငွ ် ပင်စင် ယူ န် လအို ပ်နသာ “လစာလက်ခံခွငကွ ် ဂျပန်နငို င် ၏ံ သက်ကကီ်းပင်စင်ကလို က်ခံနငို မ် ည်ဖဖစ်၍ ကာ်းကာလအတွင်း့််် ာလ” သည် လနပေါင်း် ၁၂၀ (၁၀ နှစ်) နှငအ့်် ထက်ရှလ င် အနာဂတ်တင
နငွတလံ်းို တည််းထိုတယ
် ခ
ူ ွငမ
့်် ရှပေါ။
“လစာလက်ခံခွငက် င် နငွတလံ်းို တည််း ထိုတယ် ခူ ွင့်် ရှနသာ်လည််း၊့်် ာလ” သည် လနပေါင်း် ၁၂၀ (၁၀ နှစ်) မဖပည့်လ
နငွထတ
ို ယ
် သ
ူ ူသည် မည်သနသာအနဖခအနနဖဖစ်ို ့်နစ နငွတလံ်းို တည််းမထိုတ်ယမူ ီအထ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့််သွင်း် ထာ်းနသာ ကာလအာ်းလံ်းို ပယ်ပျက်သွာ်းမည်ဖဖစ်သည်။
「ခံစာ်းခွငအ
့််ည်အချင််းသတ်မှတက
် ာလ」ဆိုသည်မှာ？
・အမျ ်းသာ်းပင်စင်၏အာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ခန
ွဲ့် သာကာလအပိုင်း် အဖခာ်း၊အာမခံကင််းလွတခ် ွင့်် ရှခွဲန့် သာကာလအပိုင်း် အဖခာ်း
・လူမှုဖူလနံို ်းနထာက်ပံ့်န က်းအာမခံနငှ ပ့်် ူ်းနပေါင်း် ကူညမီ ှုအဖွွဲွဲ့အစည််းမျာ်းတွငန် ပ်းနဆာင်ခန
ွဲ့် သာကာလအပိုင်း် အဖခာ်း
・ဂျပန်နငို င် ပံ င်စင်စနစ်တငွ မ် ဝင်ထာ်းနသာ်လည််းခံစာ်းခွငအ
့််ည်အချင််းသတ်မှတက် ာလတွငန် ပေါင်း် ထည့််နငို န် သာကာလ(စိုနပေါင်း် တွကခ် ျက်အကျံ ်းဝင်ကာလ)※နပေါင်း် စပ်ကာလဆိုသည်မှာ ယခင်အချန်က ဂျပန်နငို င် ၏ံ ပင်စင်စနစ်တငွ ် ထည့်သ် ွင်း် ဖခင််းမရှခွဲလို န် သာကာလဖဖစ်သည်။ (သနသာ်ို ့်ပင်စင်ပမာဏတွကခ် ျက်မှုနငှ ့်် သက်ဆိုငဖ် ခင််းမရှပေါ။) ဥပမာ့် င်ပင် လက်ခံခွငက့်် ာလတွင် ပေါဝင်နင
• ဂျပန်တင
ွ န
် နထင
ို ခ
် ွငရ
့်် ှနသာ နငို င် ဖံ ခာ်းသာ်းမျာ်းနှငပ့်် တ်သက်၍၊ နငို င် ဖံ ခာ်းတွငန
် နထင
ို န
် နနသာကာလအတွင်း် ၁၉၆၁ ခိုနစှ ် ၄ လပိုင်း် မှ နနထငို ခ် ွင့်် သည်အထကာလ (အသက် ၂၀ နှငအ့်် ထက် အသက် ၆၀ နှငန့်် အာက် ကာလအတွင်း် သာလ င်)• ဂျပန်နငှ ့်် စိုနပေါင်း် ပင်စင်သနဘာတူစာချ ပ် ချ ပ်ဆိုထာ်းနသာနငို င် ၏ံ ပင်စင်စနစ်တငွ ် ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာကာလ (အနသ်းစတ်အာ်း “၂။ ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာ ကာလစိုစိုနပေါင်း် ” တွင် ကည့်ပ် ေါ) သည် နပေါင်း် စပ်ကာလဖဖစ်သည်။ ထအဖပင်ို ့်အနသ်းစတ်အာ်း ပင်စင် ို ်းံ တွင် နမ်းဖမန််းနငို ပ် ေါသည်။

②အာြ ံပကကေးစာရင်ေးဝင်ကာလစုစုပပွါင်ေး
ဂျပန်နငှ ့်် စိုနပေါင်း် ပင်စင်သနဘာတူစာချ ပ် ချ ပ်ဆိုထာ်းနသာနငို င် ၏ံ ပင်စင်စနစ်တငွ ် ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာကာလရှနသာသူသည် သတ်မှတထ် ာ်းနသာအချက်အလက်မျာ်းကအို နဖခခံ၍ ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာကာလကနို ပေါင်း် ထည့်မ် ပီ်းဂျပန်နငှ သီ ျက်ရှနသာနငို င် မံ ျာ်း၏ပင်စင်ကို ယူနငို န် သာအနဖခအနနမျာ်း ရှပေါသည်။ ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာကာလကို နပေါင်း် ထည့်ထ် ာ်းနသာ လေ်၊ ဂျပန်နငို င် ၏ံ ပင်စင်ကို ယူ န်လအို ပ်နသာ လစာလက်ခံခွငက့်် နဘာတူညခ့်် ာလသည်
လနပေါင်း် ၁၂၀ နှငအူ ွငမ် င် နငွတလံ်းို တည််း ထိုတယ် ူခွင့်် ရှနသာ်လည််း နငွတလံ်းို တည််းထိုတ်ယလူ င့််် ထက်ရှလ င် နငွတလံ်းို တည််းထိုတ်ယခ့်် ရှပေါ။ “လစာလက်ခံခွငက့်် ာလ” သည် လနပေါင်း် ၁၂၀ မဖပည့်လ
နငွတလံ်းို တည််းမထိုတ်ယမူ ီအထ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာ ကာလအာ်းလံ်းို ပယ်ပျက်သွာ်းမည်ဖဖစ်သဖဖင့်် ထအို ချန်အာ်းနပေါင်း် ထည့််၍မ နငို ဖ် ဖစ်မည်။
【ဂျေပန်နင
ု င
် န
ံ င
ှ ပ
့်် င်စင်သပဘာတညြှု ျေြုပ် ဆထု ာေးပသာြတ်ဖက်နငု င် （ံ 2024 ုနစှ ်ြတ်လ）】ဂျာမဏီ၊အနမ ကန်၊ဘယ်လဂ် ျီယံ၊ဖပင်သစ်,၊ကနနေေါ၊ သစန တ်းလျ၊နယ်သာလန်၊ ချက်သမမတနငို င် ၊ံ စပန်၊ အိုငယ် ာလန်၊ ဘ ာဇီ်း၊ ဆွစ်ဇာလန်၊ ဟန်နဂ ီ၊ အနဒယ၊ လူဇင်ဘတ်၊ ဖလစ်ပိုင၊် စလဗို က်က်းီ ယာ်း၊ ဖင်လန် ဆွေီ င်နငို င် ံ“တဖန်၊ လူမှုဖူလနံို ်းသနဘာတူညခီ ျက် နဂံို်းချ ပ်အနဖခအနနအသစ်နငှ ့်် ပတ်သတ်၍ ဂျပန်ပင်စင်ဝန်နဆာင်မှုပင်မစာမျက်နာှ တွင် ကည့်် ှု အတည်ဖပ ပေါ။（https://www.nenkin.go.jp/international/agreement/status.html）③ ပပေးပ ျေပငွတကွ ် ျေက်ြှုအြျောေးဆံေးု ပြာဏ (2021ခိုနစှ ်ဧမပီလတွငလ် နပေါင််း36လ(3နှစ်)မှလနပေါင််း60(5နှစ်)သိုဖမ့် ြှင်တ့် င်ခွဲ့်ပေါသည်။）
နှုတထ
် ွကပ
် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နငွနပ်းနချမှုပမာဏသည်၊ဂျပန်နငို င် ပံ င်စင်စနစ်တငွ စ် ာ င််းသွင်း် ထာ်းနသာလအန အတွကန် ပေါ်မှုတည်၍၆၀လတာကအို မျာ်းဆံို်းအနနနှငသ့်် တ်မှတမ် ပီ်းတွက်ချက်ပေါသည်။သနသာ်ို ့်၊နှုတထ် ွကပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နပ်း
နချနငွ၏နပ်းနချ န်အကျံ ်းဝင်နသာအမျ ်းသာ်းပင်စင်အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် မှုကာလမျာ်း၊သမဟိုို ့် တ်၊လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံနငှ ပ့်် ူ်းနပေါင်း် ကူညမီ ှုအဖွွဲွဲ့အစည််းမျာ်းတွငထ် ည့််ဝင်ခန
ွဲ့် သာကာလစိုစိုနပေါင်း် သည်2021ခိုနစှ ်မတ်လမတငို မ် ှီကာလဖဖစ်ပေါ
က36လကအို မျာ်းဆံို်းပမာဏအဖဖစ်တွကခ် ျက်ပေါမည်။
※ဂျပန်နငို င် ၏ံ ပင်စင်စနစ်တငွ ် လပပွါင်ေး ၆၁ လအထက် ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာသူသည် နငွတလံ်းို တည််း ယူလိုလ င် နထာက်ပံ့်နငွပမာဏသည် လပပွါင်ေး ၆၀ အာ်းအဖမင့်ဆ် ို်းံ အဖဖစ် တွကခ် ျက်မည်ဖဖစ်နသာ်လည််း
နငွတလံ်းို တည််းမထိုတ်ယမူ ီအထ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာ ကာလအာ်းလံ်းို ပယ်ပျက်သွာ်းမည်ဖဖစ်သည်။ (ဥပမာ လနပေါင်း် ၉၀ စာ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာသူသည် နငွတလံ်းို တည််းထိုတ်ယလူ ိုလ င်နငွတလံ်းို တည််းထိုတယ် ဖူ ခင််းသည် အဖမင့်ဆ် ို်းံ လ ၆၀ စာ နထာက်ပံ့်မည်ဖဖစ်နသာ်လည််း၊ လနပေါင်း် ၉၀ စာ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ် ထည့်သ် ွင်း် ထာ်းနသာကာလအာ်းလံို်း ပယ်ပျက်သွာ်းမည်ဖဖစ်သည်။)※အကကမ်ကကမ်ဂျပန်သလာနို ့်ာက်၍ဂျပန်နငို င် ပံ င်စင်စနစ်တငွ စ် ာ င််းဝင်နပ်းသွင်း် ထာ်းနသာကာလနပေါင်း် 61လအထက်ရှ န်အစီအစဉ်ရှနသာသူသည်စာ င််းဝင်နပ်းသွင်း် ထာ်းနသာလအန အတွကအ် တငို ်း် နှုတထ် ွကပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နပ်း
နချနငွကို ယူလပို ေါကနနထင
ို ခ
် ွငက
့်် ာလကိုနဆ် ို်းံ ၍အမနငို င် ဖံ ပန်နသာအကကမ်တငို ်း် နှုတ်ထကွ ပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နပ်းနချနငွနလ ာက်ထာ်း န်လအို ပ်သည်။(ဥပမာ၊3နှစ်တာ(36လ)ဖဖင်နံ ေါတ်1နံပေါတ2် နည််းပညာဆိုင် ာအလိုပ်သင်ကမို ပီ်းနဖမာက်
့် ပ
၍အမနင
ို င
် သ
ံ ဖပန်ို ့် န ာက်မပီ်းနနာက်အထူ်းကျွမ််းကျင်နပံ ေါတ်1(နနထင
ို ခ
် ွငက
့်် ာလ5နှစ်)အနနဖဖင်ဂို ့်ဝင်လာသူမျာ်းသည်နပံ ေါတ2် နည််းပညာဆိုင် ာအလိုပ်သင်ကမို ပီ်းနဖမာက်ချန်နငှ အ့်် ထူ်းကျွမ််းကျင်နပံ ေါတ်1ဖဖင်န် ွငက့်် ာလကိုန့်် ျပန်သဖပည့်် နထိုငခ
ဆံို်းချန်တငွ န် လ ာက်ထာ်းဖခင််းဖဖင်သ
ွဲ့် သာကာလနှငည့်် မီ နသာနငွပမာဏကို ရှနငို ပ် ေါသည်။့် ွင်း် နဆာင်ခန

【နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွအတွက်ကျေသင်ြ့် ည့််ဝင်ပငွ ွန်】〇ဂျပန်တငွ မ် နနထငို သ် ူကလက်ခံ ယူနသာဖူလနံို ်းအာမခံနတှု ်ထကွ ပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နငွလက်ခံ ယူချန်တင
ွ 2
် 0.42％ ကအို ခွနအ် ဖဖစ်နတှု ်ယခူ ံ မည်ဖဖစ်သည်။ သနသာ်ို ့်「အမငမ််းစာ်းဝင်နငွန ွ ်းချယ်အခွနန် ကာက်ခံမှုဖဖင့်ဖ် ပန်အမ််းနငွနလ ာက်လာ」ကအ
ို ခွန် ို ်းံ သိုတင်ှု ယ် ထူ ာ်းနသာအခွန့်် နလ ာက်ဖခင််းဖဖင်ဝ့် င်နငွမှနတ
ဖပန်အန််းနငွကိုလက်ခံ ယူနငို ပ် ေါသည်။(အမျ ်းသာ်းပင်စင်နတ
ှု ထ
် ွကပ
် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နပ်းနချနငွသည်အခွနန် တှု ်ယထူ ာ်းဖခင််းမရှပေါ)〇ခွနရ် ှင်း် တမ််းနလ ာက်လာကိုတင် မည့််ဌာနမှာ၊ဂျပန်ဖပည်တငွ ်း် နနာက်ဆို်းံ နနထငို ခ် နွဲ့် သာနန ပ်လပ်စာတည်ရှ ာနေသကကို ကီ်း ကပ်နသာအခွန် ို ံ်းဖဖစ်ပေါသည်။အခွနရ် ှင်း် တမ််း
နှငဖ့်် ပန်အမ််းနငွလက်ခံ ယူ န်အတွကဖ် ပည်မဖပန်ခင်တွငဂ် ျပန်ဖပည်တငွ ်း် နနာက်ဆို်းံ နနထငို ခ် နွဲ့် သာနန ပ် လပ်စာတည်ရှသည့််နေသကကို ကီ်း ကပ်နသာအခွ န် ို ်းံ သ「ဝင်ို ့်နငွခွန၊် စာ်းသံို်းမှုအခွနန် ပ်းနချမှုတာဝန်ခံမည့််သူ၏ အန ကာင််း ကာ်းစာ」တင် န်လအို ပ်သည်။（အခွနစ် ီမံခနခ် ့် ွွဲမှုတာဝန်ခံ၏လိုအပ်ချက်မှာဂျပန်တငွ န် န ပ်လပ်စာရှ န်မှအပအဖခာ်း မလအို ပ်ပေါ။）「၀င်နငွခွန၊် စာ်းသံို်းမှုအခွနန် ပ်းနဆာင်မှုတာဝန်ခံမည့််သူ၏အန ကာင််း ကာစာ」တင်ဖပဖခင််းမရှဘွဲမမနငို င် သံ ဖပန်ို ့် ခပွဲ့် ေါကနလ ာက်လာတင်သည့််အချန်တငွ ် အခွနရ် ှင်း် တမ််းနှငအို င်ဖပပေါ။့်် တူတာဝန်ခံမည့််သူ၏အန ကာင််း ကာစာမတင် ဖခင််းအန ကာင််းအ ာကတ〇အခွနရ် ှင်း် တမ််းနှငအို င် နံ တာ်အခွန် ို ်းံ Home page（https://www.nta.go.jp）တွငတ
် င်ထာ်းပေါသည်။နလ ာက်လာတင်ဖခင််း့်် န ကာင််း ကာ်းစာပံိုစံမှာနင
လိုပ်ငန််းစဉ်မျာ်းနဆာင် ွ က် ာတွငမ် ရှင်း် လင််းသည်မျာ်းကအို ခွန် ို ်းံ တွငစ် ံိုစမ််းနမ်းဖမန််းနငို ပ် ေါသည်။
〇နှုတထ် ွကပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နငွလဖွဲ ခင််းနှငတ့်် စ်မပ င်နက်「နှုတထ် ွကပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နငွနပ်းနချန ကာင််းအသနပ်းစာ」ကပ
ို မည်ို ့် ဖဖစ်ပေါနသာန ကာင်မို င်နငွခွန၊် စာ်းသံို်းမှုအခွနန် ပ်းနချမှုတာဝန်ခံမည့််သူသပို ့် နပ်းပေါ
ို ့်
န်။
့် ူ င််းကဝ

【ပငွပတာင်ေး ံသနှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပငွပပေးပ ျေပငွကုလက် ံရယမ င်ေးြရှဘွဲပသဆံေးု သွာေး ွဲ့်ပွါက】နငွနတာင််းခံသူနသဆံို်းချန်တငွ အ် တူနနထငို န် သာအမ်နထာင်ဖက်၊ကနလ်း၊မဘ၊နဖမ်း၊အဘို်းအဘွာ်း၊နမွ်းချင််းနမာင်နမှ ၊မျ ်းဆက်သို်းံ ခိုအတွင်း် ရှနဆွမျ ်းမျာ်းမှနထာက်ပံ့်န က်းကိုကယို စ် ာ်းလက်ခံခွငရ့်် ှသည်။သနသာ်ို ့်ကာယကံရှငမ် ှမနသဆံို်းမှီနတာင််းခံလာကတို င်နလ ာက်ထာ်းခွဲ့်နသာအနဖခအနနတစ် ပ်ထည််းတွငသ် ာအကျံ ်းဝင်ပေါသည်။

4မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語

国民年金被保険者の脱退一時金の支給
日本国籍を有しない方が、最後に国民年金の被保険者の資格を喪失したとき（日本国内に住所を有しなくなった日）から 2 年以内に脱退一時金を請求することができます。

・ 保険料納付済期間等の月数（※）が合計して 6 月以上あって、年金を受ける権利を有したことがない方が対象になります。
※保険料納付済期間等の月数とは請求日の前日において、請求日の属する月の前月までの第 1 号被保険者としての被保険者期間にかかる・保険料納付済期間の月数・保険料 4 分の 1 免除期間の月数の 4 分の 3 に相当する月数
・保険料半額免除期間の月数の 2 分の 1 に相当する月数・保険料 4 分の 3 免除期間の月数の 4 分の 1 に相当する月数を合算した月数のことです。

《脱退一時金の支給額の計算》
最後に保険料を納付した月（基準月）が属する年度と保険料納付済期間等の月数に応じて、支給額を計算します。
◎2021 年 4 月以降に基準月を有する場合の支給額以下の式により計算します。
《計算式》
脱退一時金支給額 ＝ 最後に保険料を納付した月（基準月）が属する年度の国民年金保険料額
× 1/2 × 支給額計算に用いる数※脱退一時金の支給額計算方法に関する法令の改正が行われ、2021 年４月より支給上限月数が 36 月
（3 年）から 60 月（5 年）に引き上げられました。
この見直しは、最後に保険料を納付した月（基準月）が 2021 年 4 月以降の方が対象となります。
最後に保険料を納付した月（基準月）が 2021 年 3 月以前の方については、これまで通り 36 月（3 年）を上限として、支給額が計算されます。
○基準月が 2021 年 3 月以前であれば、36 月（3 年）を上限として支給額を決定○基準月が 2021 年 4 月以降であれば、60 月（5 年）を上限として支給額を決定

5မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語

国民年金被保険者の脱退一時金の支給【2024 年 4 月から 2025 年 3 月までの間に基準月を有する場合の支給額】
保険料納付済期間等支給額計算に用いる数

支給額

6 月以上 12 月未満

650,940 円

12 月以上 18 月未満

12

101,880 円

18 月以上 24 月未満

18

152,820 円

24 月以上 30 月未満

24

203,760 円

30 月以上 36 月未満

30

254,700 円

36 月以上 42 月未満

36

305,640 円

42 月以上 48 月未満

42356,580 円

48 月以上 54 月未満

48

407,520 円

54 月以上 60 月未満

54458,460 円

60 月以上60

509,400 円◎2024 年 3 月以前に基準月を有する場合の支給額
基準月の属する年度の国民年金保険料額及び保険料納付済期間等の月数に応じて、支給額は下記の表のとおりとなります。
支給額2023 年 4 月から2024 年 3 月までの間に保険料納付済期間を有する場
合の支給額2022 年 4 月から
2023 年 3 月までの間に保険料納付済期間を有する場
合の支給額2021 年 4 月から
2022 年 3 月までの間に保険料納付済期間を有する場合の支給額2020 年 4 月から
2021 年 3 月までの間に保険料納付済期間を有する場合の支給額2019 年 4 月から2020 年 3 月までの間に保険料納付済期間を有する場合の支給額

6 月以上 12 月未満

49,560 円

49,770 円

49,830 円

49,620 円

49,230 円

12 月以上 18 月未満

99,120 円

99,540 円

99,660 円

99,240 円

98,460 円

18 月以上 24 月未満

148,680 円

149,310 円

149,490 円

148,860 円

147,690 円

24 月以上 30 月未満

198,240 円

199,080 円

199,320 円

198,480 円

196,920 円

30 月以上 36 月未満

247,800 円

248,850 円

249,150 円

248,100 円

246,150 円

36 月以上 42 月未満

297,360 円

298,620 円

298,980 円

297,720 円

295,380 円

42 月以上 48 月未満

346,920 円

348,390 円

348,810 円

48 月以上 54 月未満

396,480 円

398,160 円

398,640 円

54 月以上 60 月未満

446,040 円

447,930 円

448,470 円

60 月以上495,600 円

497,700 円

498,300 円

対象月数※2019 年 3 月以前に基準月を有する場合の支給額については、日本年金機構ホームページでご確認ください。

6မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語အြျေြုေးသာေးပင်စင်အာြ ဝံ င်ထာေးသ၏နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပငွပထာက်ပံ့်ပကကေး
• ဂျပန်နငို င် သံ ာ်းခံယမူ ထာ်းနသာသူ၊နနာက်ဆ်းံို အနနနှငအ့်် မျ ်းသာ်းပင်စင်အာမခံထာ်းရှ န်အကျံ ်းမဝင်နသာအနဖခအနန
(ဂျပန်နင
ို င
် တ
ံ င
ွ ်း် လပ်စာပင
ို ဆ
် င
ို မ
် မ
ှု ရှနသာနန)မှ
် တွင်း် နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပတို ဖ် ပတ်နငွနတာင််းခံ ယူနငို ပ် ေါသည်။့် စ၍2နှစအ• အာမခံန က်းနပ်းနဆာင်မှုကာလမျာ်း၏လအန အတွက်（※）သည်စိုစိုနပေါင််း6လအထက်ရှ၍ပင်စင်လက်ခံ ယူနငို မ် ှုမရှသူမျာ်းသာလ င်အကျံ ်းဝင်မည်။
※အာမခံန က်းနပ်းနဆာင်မကှု ာလမျာ်း၏လအန အတွကဆ် သို ည်မာှို နှု နမတို မ် နှီ တာင််းဆမို နှု နစွ့် န
ွဲ င
ှ သ
ို သ
် ည့်လ် ၏အ င်လအထပထမဦ်းဆံ်းို အာမခံထာ်း ရှသူအဖဖစ့်် င့်် က်ဆင
နငွနတာင််းဆမ
အာမခံထာ်းနသာကာလ ကာဖမင်မ့် ှု・အာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ခွဲ့်နသာကာလ၏လအန အတွက်
・အာမခံန က်း4ပံို1ပံိုနပ်းနဆာင် န်ကင််းလွတ်ခွငက့်် ာလ၏လအန အတွက်၏4ပံို3ပံိုနင
ှ ည
့်် မ
ီ နသာလအန အတွက်
・အာမခံန က်းတစ်ဝက်နပ်းနချ န်ကင််းလွတ်ခွငက့်် ာလ၏လအန အတွက်၏2ပံို1ပံိုနင
ှ ည
့်် မ
ီ နသာလအန အတွက်
・အာမခံန က်း4ပံို3ပံိုကင််းလွတ်ခငွ က့်် ာလ၏လအန အတွက်၏4ပံို1ပံိုနငှ ည့်် ီမ နသာလအန အတွက်ကိုစိုနပေါင််းထာ်း
နသာလအန အတွက်ကိုနခေါ်ဆိုပေါသည်။

≪နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်နတ
ှု ထ
် က
ွ ပ
် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွပြာဏတွက် ျေက်ြှု≫နနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန် ငှ အ့်် ာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ခွဲ့်နသာကာလ၏လအန အတွက်အလကို ့်် သာလ(အနဖခခံလ)ဖဖစ်နသာဘဏဏာနှစန
နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏကတို ွက်ချက်ပေါမည်။
◎2021ခိုနစှ ဧ် မပီလနနာက်ပိုင်း် ၌အနဖခခံလကန ာက်ရှပေါကနထာက်ပံ့်န က်းပမာဏမှာ
နအာက်ပေါနည််းအတိုင်း် တွက်ချက်ပေါမည်
≪တွက် ျေက် နည်ေး≫
နှုတထ
် က
ွ ်ပင်စင်ပတို ်ဖပတ်နပ်းနချနငွပမာဏ＝နနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန့်် သာလ(အနဖခခံလ)ဖဖစ်နသာဘဏဏာနှစ၏

အာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ခန
ွဲ့် သာနငွန က်းပမာဏ×

1/2 ×နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏတွက်ချက် န်အသံ်းို ဖပ နသာအန အတွက်

※နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပိုတဖ် ပတ်နပ်းနချနငွပမာဏတွကခ် ျက်ပံိုနငှ ပ့်် ေါတသ် က်၍ဖပင်ဆင်ချက်ဖပ လိုပ်ကာ2021ခိုနစှ ဧ် မပီလ၌နထာက်ပနံ့် က်းအဖမင်ဆ
် 3
ို 6လ(3နှစ)် မှလ60့် ်းံို လအန အတွကက
(5နှစ）် သဖမို ့် ြှ င်တွဲ့် ည်။ဤဖပင်ဆင်ချက်မှာနနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာလ(အနဖခခံလ)က2021ခိုနစှ ဧ် မပီလ့် င်ခသ
နနာက်ပိုင်း် နပ်းသွင်း် သူမျာ်းသာလ င်အကျံ ်းဝင်မည်။နနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲနှ မ် တ်လအနရှ ွဲ့ ပိုင်း် ဖဖစ်သမူ ျာ်းနှငပ့်် ေါတသ် က်၍ယခင်အတငို ်း် 36့် သာလ(အနဖခခံလမှာ2021ခိုနစ
လ(3နှစ)် ကအို ဖမင်ဆှ ၍် နထာက်ပနံ့် က်းနငွပမာဏကတို ကွ ခ် ျက်ပေါမည်။့် ်းံို ကာလ အဖဖစ်သတ်မတ

○အနဖခခံလသည်2021ခိုနစှ မ် တ်လအနရှ ွဲ့ ပငို ်း် ဖဖစ်ပေါက36လ(3နှစ်）ကိုအဖမင်ဆှ ်မည့်် ို်းံ အဖဖစ်နထာက်ပံန့် ပ်းနချနငွကိုသတ်မတ
အာမခံဝင်ခွင：့်် 4/1/2016အာမခံပယ်ဖျက်ခွင：့်် 4/1/2021အြျေြုေးသာေးပင်စင်အာြ ံပကကေးပပေးသွငေး် ွဲ့်ပသာအာြ ံထာေးသA

ပယ်ဖျက်သည့််နနမှ့် 2နှစ်အတွင်း်

ကာလ（လ60）2021ခိုနစှ ်ဧမပီလ

ပငွပတာင်ေး ံ36လကိုအဖမင်ဆ့် ်းံို အဖဖစ်
နထာက်ပံ့်နပ်းနချ

ပနာက်ဆေးံု အာြ ံပကကေးပပေးသွငေး် ွဲ့်ပသာလ（အပမံလ)သည်2021 ုနစှ ်ြတ်လအတွက်

○အနဖခခံလသည်2021ခိုနစှ ဧ် မပီလနနာက်ပိုင်း် ဖဖစ်ပေါကလ60（5နှစ်）ကိုအဖမင်ဆ့် ို်းံ အဖဖစ်နထာက်ပံန့် က်းပမာဏကိုသတ်မှတ်မည်
အာမခံဝင်ခွင：့်် 5/1/2016အာမခံပယ်ဖျက်ခွင：့်် 5/1/2021အြျေြုေးသာေးပင်စင်အာြ ံပကကေးပပေးသွငေး် ွဲ့်ပသာအာြ ံထာေးသBပယ်ဖျက်သည်န့် နမှ့် 2နှစ်အတွင်း်

ကာလ（လ60）

60လကိုအဖမင်ဆ့် ်းံို အပငွပတာင်ေး ံဖဖစ်နထာက်ပံန့် ပ်းနချ

ပနာက်ဆေးံု အာြ ံပကကေးပပေးသွငေး် ွဲ့်ပသာလ

2021ခိုနစှ ်ဧမပီလ（အပမ7ံလ)သည်2021 ုနစှ ်ဧပပလအတွက်

မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語အြျေြုေးသာေးပင်စင်အာြ ံထာေးသ၏နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပငွပထာက်ပံ့်ပကကေး
【2024 ုနစှ ဧ် ပပလြှ 2025 ုနစှ ်ြတ်လ အတွငေး် ကာလကအပမ

ံလမဖစ်ပွါကရရှ နငု ြ် ည့််ပထာက်ပံ့်ပကကေးပငွပြာဏ】နငွနပ်းနချမှုပမာဏကတို ကွ ်ချက် န်အသံ်းို ဖပ နသာလအ

အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ကာလမျာ်းန အတွက်

နထာက်ပံ့်န က်းနငွပမာဏ

6လအထက်12လမဖပည်မ
့် ှီ

6

50,940 ယန််း

12လအထက်18လမဖပည်မ
့် ှီ

12

101,880 ယန််း

18လအထက်24လမဖပည်မ
့် ှီ

18

152,820 ယန််း

24လအထက်လ30မဖပည်မ
့် ှီ

24

203,760 ယန််း

30လအထက်36လမဖပည်မ
့် ှီ

30

254,700 ယန််း

36လအထက်42လမဖပည်မ
့် ှီ

36

305,640 ယန််း

42လအထက်48လမဖပည်မ
့် ှီ

42

356,580 ယန််း

48လအထက်54လမဖပည်မ
့် ှီ

48

407,520 ယန််း

54လအထက်60လမဖပည်မ
့် ှီ

54

458,460 ယန််း

60လအထက်

60

509,400 ယန််း

◎2024ခိုနစှ မ် တ်လမတိုငမ် ီှအနဖခခံလပိုငဆ် ိုငသ် ူ၏နထာက်ပံ့်န က်းနငွပမာဏ
အနဖခခံလနှငသ့်် က်ဆိုငန် သာဘဏဏာနှစ၏် အမျ ်းသာ်းပင်စင်အာမခံန က်းပမာဏနှငအ့်် ာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ကာလမျာ်း၏လအန အတွက်နငှ လ့်် ိုက်၍နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏမှာနအာက်ပေါဇယာ်းအတိုင်း် ဖဖစ်ပေါသည်။
နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

သက်ဆငို ် ာလအန အတွက်

6လအထက်12လမဖပည်မ့် ှီ12လအထက်18လမဖပည်မ
့် ှီ18လအထက်24လမဖပည်မ့် ှီ24လအထက်30လမဖပည်မ့် ှီ30လအထက်36လမဖပည်မ့် ှီ36လအထက်42လမဖပည်မ
့် ှီ42လအထက်48လမဖပည်မ
့် ှီ48လအထက်54လမဖပည်မ့် ှီ54လအထက်60လမဖပည်မ့် ှီ60လအထက်

2023ခိုနစှ ဧ် မပီလမှ

2022ခိုနစှ ဧ် မပီလမှ

2021ခိုနစှ ဧ် မပီလမှ

2020ခိုနစှ ဧ် မပီလမှ

2019ခိုနစှ ဧ် မပီလမှ

2024ခိုနစှ မ် တ်လအတွ

2023ခိုနစှ မ် တ်လအတွ

2022ခိုနစှ မ် တ်လအတွ

2021ခိုနစှ မ် တ်လအတွ

2020ခိုနစှ မ် တ်လအတွင်း်

င််းအာမခံန က်းနပ်းနချပေါက င််းအာမခံန က်းနပ်းနချပေါက င််းအာမခံန က်းနပ်းနချပေါက င််းအာမခံန က်းနပ်းနချပေါက အာမခံန က်းနပ်းနချပေါက
ရှနင
ို မ
် ည့််ရှနငို မ် ည့််ရှနငို မ် ည့််ရှနငို မ် ည့််ရှနငို မ် ည့််

နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏ

49,560 ယန််း

49,770 ယန််း

49,830 ယန််း

49,620 ယန််း

49,230 ယန််း

99,120 ယန််း

99,540 ယန််း

99,660 ယန််း

99,240 ယန််း

98,460 ယန််း

148,680 ယန််း

149,310 ယန််း

149,490 ယန််း

148,860 ယန််း

147,690 ယန််း

198,240 ယန််း

199,080 ယန််း

199,320 ယန််း

198,480 ယန််း

196,920 ယန််း

247,800 ယန််း

248,850 ယန််း

249,150 ယန််း

248,100 ယန််း

246,150 ယန််း

297,360 ယန််း

298,620 ယန််း

298,980 ယန််း

297,720 ယန််း

295,380 ယန််း

346,920 ယန််း

348,390 ယန််း

348,810 ယန််း

396,480 ယန််း

398,160 ယန််း

398,640 ယန််း

446,040 ယန််း

447,930 ယန််း

448,470 ယန််း

495,600 ယန််း

497,700 ယန််း

498,300 ယန််း

※2019ခိုနစှ မ် တ်လမတိုငမ် ှီအနဖခခံလဖဖစ်သူ၏နထာက်ပံ့်န က်းပမာဏမှာဂျပန်နငို င် ပံ င်စင်အဖွွဲွဲ့အစည််းHome pageတွင ် ကည့်် ှု စစ်နဆ်းပေါ န်။8မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語

厚生年金被保険者の脱退一時金の支給
日本国籍を有しない方が、最後に国民年金の被保険者の資格を喪失したとき（日本国内に住所を有しなくなった日）から 2 年以内に脱退一時金を請求することができます。
・ 厚生年金保険料を 6 月以上支払い、年金（障害手当金を含む）を受ける権利を有したことがない方が対象になります。なお、この給付は課税の対象となります。⇒Ｐ２へ《脱退一時金の支給額の計算》
厚生年金被保険者期間の最終月（資格喪失した日の属する月の前月）及び被保険者期間の月数に応じて以下のとおり計算されます。
《計算式》
脱退一時金支給額＝ 被保険者であった期間の平均標準報酬額** × 支給率*（ （保険料率***×1/2 ）× 被保険者期間月数に応じた数）（厚生年金保険の被保険者期間に応じた支給率* は、次の表のとおりです。）※脱退一時金の支給額の計算方法に関する法令の改正が行われ、2021 年 4 月より支給上限月数が 36 月
（3 年）から 60 月（5 年）に引き上げられました。
この見直しは、厚生年金被保険者期間の最終月が 2021 年 4 月以降となる方が対象となります。
厚生年金被保険者期間の最終月が 2021 年 3 月以前の方については、これまで通り 36 月（3 年）を上限として支給額が計算されます。
○最終月が 2021 年 3 月以前であれば、36 月（3 年）を上限として支給額を決定○最終月が 2021 年 4 月以降であれば、60 月（5 年）を上限として支給額を決定

9မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語

厚生年金被保険者の脱退一時金の支給＜*支給率＞◎最終月が 2021 年 4 月以降の場合
厚年被保険者期間月数支給率計算に用いる数

支給率

6 月以上 12 月未満

6

0.5

12 月以上 18 月未満

12

1.1

18 月以上 24 月未満

18

1.6

24 月以上 30 月未満

24

2.2

30 月以上 36 月未満

30

2.7

36 月以上 42 月未満

36

3.3

42 月以上 48 月未満

42

3.8

48 月以上 54 月未満

48

4.4

54 月以上 60 月未満

54

4.9

60 月以上60

5.5

厚年被保険者期間月数支給率計算に用いる数

支給率

6 月以上 12 月未満

6

0.5

12 月以上 18 月未満

12

1.1

18 月以上 24 月未満

18

1.6

24 月以上 30 月未満

24

2.2

30 月以上 36 月未満

30

2.7

36 月以上36

3.3◎最終月が 2017 年 9 月～2021 年 3 月の場合＜**平均標準報酬額＞♢ 厚生年金保険被保険者期間の全部が 2003 年 4 月以降の方
平均標準報酬額 ＝被保険者期間の各月の標準報酬月額と標準賞与額の合計
全被保険者期間の月数♢ 厚生年金保険被保険者期間の全部又は一部が 2003 年 3 月以前の方
平均標準報酬額 ＝

2003 年 3 月以前の被保険者期間の各月の標準報酬月額×1.3

2003 年 4 月以降の被保険者期間の+ 各月の標準報酬月額標準賞与額の合計

全被保険者期間の月数＜***保険料率＞
最終月が 1 月～8 月の場合、前々年 10 月時点の保険料率が適用されます。
最終月が 9 月～12 月の場合、前年 10 月時点の保険料率が適用されます。

10မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語လြှုဖလံပု ရေးပင်စင်အာြ ံထာေးသ၏နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပငွပထာက်ပံ့်ပကကေး
•ဂျပန်နငို င် သံ ာ်းခံယမူ ထာ်းနသာသူ၊နနာက်ဆ်းံို အနနနှငအ့်် မျ ်းသာ်းပင်စင်အာမခံစာ င််းဝင် န်အ ည်အချင််းပယ်ဖျက်ခံ ချန်(ဂျပန်နင
ို င
် တ
ံ င
ွ ်း် လပ်စာပင
ို ဆ
် င
ို မ
် မ
ှု ရှနသာနန)မှ
် တွင်း် နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပတို ဖ် ပတ်နငွနတာင််းခံ ယူနငို ပ် ေါသည်။့် စ၍2နှစအ•လူမဖှု ူလနံို ်းအာမခံန က်း6လအထက်နပ်းနဆာင်၍ပင်စင်(မသန်စမွ ််းစာ တ်အပေါအဝင်)ကလ
ို က်ခန
ံ င
ို ခ
် င
ွ မ
့်် ရှသူမျာ်းသာလ င်အကျံ ်းဝင်မည်။တစ်ဖန်ဤနထာက်ပနံ့် ငွသည်အခွနန် ကာက်ခံ န်အကျံ ်းဝင်သည်။⇒P2≪နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွပြာဏတွက် ျေက်ြှု≫လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံန က်းနပ်းနဆာင်ဖခင််းကာလ၏နနာက်ဆံို်းလ( အာမခံပယ်ဖျက်နသာနန၏လမတ
ိုငမ် ှီလ)့်နှငအ့်် ာမခံထာ်းရှနသာကာလ၏လအန အတွက်အလို က်နထာက်ပံန့် က်းပမာဏကိုနအာက်ပေါအတိုင်း် တွက်ချက်ပေါမည်။

≪တွက် ျေက် နည်ေး≫နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နပ်းနချနငွပမာဏ
အာမခံ နပ်းသွင််းခွဲ့်နသာကာလ၏ပျမ််းမ အနဖခခံလစာပမာဏ **＝××နထာက်ပံ့်န က်းနငွနပ်းနချနှုန်း် *（（အာမခံနပ်းသွင််းနှုန်း် ***×1/2）

အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန
် *လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံ၏အာမခံထာ်းရှကာလနှငပ့်် ေါတ်သက်နသာနပ်းနချနှုန်း် မှာနအာက်ပေါဇယာ်းအတိုင်း် ဖဖစ်ပေါသည်။）့် သာလအန အတွက）

နှုတထ
် က
ွ ်ပင်စင်ပတို ်ဖပတ်နပ်းနချနငွပမာဏတွက်ချက်ပံိုနငှ ပ့်် ေါတ်သက်၍ဖပင်ဆင်ချက်ဖပ လိုပ်ကာ2021ခိုနစှ ဧ် မပီလ၌နထာက်ပံ့်န က်းအဖမင်ဆ့် ်းံိုလအန အတွကက
် ို36လ(3နှစ)် မှလ60(5နှစ）် သဖမို ့် ြှင်တ
ွဲ့် ည်။့် င်ခသ
ဤဖပင်ဆင်ချက်မာှ လူမဖှု ူလံိုန ်းအာမခံနပ်းသွင်း် ကာလ၏နနာက်ဆ်းံို လသည်2021ခိုနစှ ဧ် မပီလနနာက်ပငို ်း် နပ်းသွင်း် သူမျာ်းသာလ င်အကျံ ်းဝင်မည်။。
လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံနပ်းသွင်း် ကာလ၏နနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲနှ မ် တ်လအနရှ ွဲ့ ပိုင်း် ဖဖစ်သမူ ျာ်းနှငပ့်် ေါတ်သက်၍ယခင်အတိုင်း့်် သာလ(မှာ2021ခိုနစ
36လ(3နှစ)် ကအို ဖမင်ဆှ ်၍နထာက်ပံ့်န က်းနငွပမာဏကတို ကွ ်ချက်ပေါမည်။့် ်းံို ကာလအဖဖစ်သတ်မတ

〇နနာက်ဆ်းံို လသည်2021ခိုနစှ မ် တ်လမတငို မ် ဖှီ ဖစ်ပေါက36လ(3နှစ)် ကအို ဖမင်ဆံ့် က်းနငွကသို တ်မတှ မ် ည့်် ်းံို အဖဖစ်နထာက်ပန
အာမခံဝင်ခွင：့်် 4/1/2016အာမခံပယ်ဖျက်ခွင：့်် 4/1/2021လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံ၏အာမခံထာ်းရှကာအာြ ံထာေးသA

36လကိုအဖမင်ဆ့် ံို်းအဖဖစ်

ပယ်ဖျက်သည်န့် နမှ့် 2နှစ်အတွင်း်

ပငွပတာင်ေး ံလ(လ60)

2021ခိုနစှ ်ဧမပီလ

နထာက်ပံ့်နပ်းနချ

နနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန့် သာလ2021
ခိုနစ
ှ မ
် တ်လအတွက်

〇နနာက်ဆ်းံို လသည်2021ခိုနစှ ဧ် မပီလနနာက်ပငို ်း် ဖဖစ်ပေါကလ60（5နှစ）် ကအို ဖမင်ဆံ့် က်းပမာဏကသို တ်မတှ မ် ည့်် ်းံို ကာလအဖဖစ်နထာက်ပန

အာမခံဝင်ခွင：့်် 5/1/2016အာမခံပယ်ဖျက်ခွင：့်် 5/1/2021လြှုဖလံပု ရေးအာြ ၏ံ အာြ ထံ ာေးရှကာအာြ ံထာေးသB

လ(လ60)

ပယ်ဖျက်သည်န့် နမှ့် 2နှစ်အတွင်း်

2021ခိုနစှ ်ဧမပီလ

60လကိုအဖမင်ဆ့် ံို်းအဖဖစ်နထာ

ပငွပတာင်ေး ံနနာက်ဆ်းံို အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန့် သာလ2021ခိုန ှစ်ဧမပီလအတွက်

11က်ပံ့်နပ်းနချ

မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語လြှုဖလံပု ရေးပင်စင်အာြ ံထာေးသ၏နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပငွပထာက်ပံ့်ပကကေး
＜* ပထာက်ပံ့်ပကကေးပငွပပေးပ ျေနှုန်ေး＞◎နနာက်ဆ်းံို လသည်2021ခိုနစှ ဧ် မပီလနနာက်ပိုင်း် ဖဖစ်ပေါက
လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံ

နထာက်ပံ့်နနှု ်း် တွက်ချက် န်လိုအပ်နသာလအန အတွက်

နထာက်ပံ့်နနှု ်း်

6လအထက်12လမဖပည်မ
့် ှီ

6

0.5

12လအထက်18လမဖပည်မ
့် ှီ

12

1.1

18လအထက်24လမဖပည်မ
့် ှီ

18

1.6

24လအထက်လ30မဖပည်မ
့် ှီ

24

2.2

လ30အထက်36လမဖပည်မ
့် ှီ

30

2.7

36လအထက်42လမဖပည်မ
့် ှီ

36

3.3

42လအထက်48လမဖပည်မ
့် ှီ

42

3.8

48လအထက်54လမဖပည်မ
့် ှီ

48

4.4

54လအထက်လ60မဖပည်မ
့် ှီ

54

4.9

လ60အထက်

60

5.5

န က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာလအန အတွက်

◎နနာက်ဆ်းံို လသည်2017ခိုနစှ ် စက်တင်ဘာလမှ 2021ခိုနစှ မ် တ်လအတွင်း် ဖဖစ်ပေါက
လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံန က်းနထာက်ပံနှု ်း် တွက်ချက် န်လိုအပ်နသာလအန အတွက့်် နနထာက်ပံနှု ်း်
့် န

6လအထက်12လမဖပည်မ
့် ှီ

6

0.5

12လအထက်18လမဖပည်မ
့် ှီ

12

1.1

18လအထက်24လမဖပည်မ
့် ှီ

18

1.6

24လအထက်လ30မဖပည်မ
့် ှီ

24

2.2

လ30အထက်36လမဖပည်မ
့် ှီ

30

2.7

36လ အထက်

36

3.3နပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာလအန အတွက်

·＜** ပျေြ်ေးြ အပမံလစာပြာဏ＞♢ လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာကာလအာ်းလံို်းသည်2003ခိုနစှ ်ဧမပီ လနနာက်ပိုင်း် သမူ ျာ်း
ပျမ််းမအနဖခခံလစာပမာဏ＝အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာကာလ၏လတငို ်း် အနဖခခံွဲ ့်လစာနှငအ့်် နဖခခံဆနို က်းစိုနပေါင််းပမာဏ
အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာလအန အတွကအ် ာ်းလံ်းို

♢ လူမှုဖူလံိုန ်းအာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲနို ့် တ်တစ်ချ ွဲ့ကာလက2003ခိုနစှ ်မတ်လမတိုငမ် ှီဖဖစ်နသာသူ့် သာကာလအာ်းလံို်း သမဟို
2003ခိုနစှ ်မတ်လမတိုငမ် ီအှ ာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာ

ပျမ််းမအနဖခခံလစာပမာဏ

=ကာလ၏လတိုင်း် ွဲအနဖခခံ
လစာပမာဏ × 1.3
့်+2003ခိုနစှ ်ဧမပီလနနာက်ပိုင်း် အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲ့်နသာ
ကာလ၏လတိုင်း် ွဲအနဖခခံ
လစာနှငအ့်် နဖခခံဆိုန က်းစိုနပေါင််းပမာဏ
့်အာမခံန က်းနပ်းသွင်း် ခွဲန် ာ်းလံ်းို့် သာလအန အတွကအ

＜***အာြ ံပကကေးနနှု ်ေး＞နနာက်ဆံို်းလသည်ဇနနဝေါ ီလမှဩဂိုတ်လ အတွင်း် ဖဖစ်ပေါက၊လွနခ် ွဲ့်နသာ2နှစန် အာက်တိုဘာလ၏အာမခံန က်းနှုန်း် ထာ်းဖဖင်တွ ်ချက်ပေါမည့်် ကနနာက်ဆံို်းလသည်စက်တင်ဘာလမှေဇီ ဘဘာလ အတွင်း် ဖဖစ်ပေါက၊လွနခ် ွဲ့်နသာ1နှစန် အာက်တဘို ာလ၏အာမခံန က်းနှုန်း် ထာ်းဖဖင်တ့် ွက်ချက်ပေါမည်

12နှုတထ် ကွ ပ် င်စင်ပုတမ် ပတ်ပထာက်ပံ့်ပကကေးကဂု ျေပန်နငု င် ြံ ှမပည်ပသပငွု ့် လရွဲ ာတွငအ် သံေးု မပြုပသာပငွပကကေးြျောေးြှာပအာက်ပွါအတငု ေး် မဖစ်ပွါသည်။

脱退一時金を日本国外へ送金する際に使用する通貨は次のとおりです。
သစန တ်းလျ

オーストラリアသစန တ်းလျနေေါ်လာ

オーストラリア･ドルသစကတီ်းယာ်း

オーストリア

ယူ ို

ユーロ

ဘယ်လဂ
် ျီယံ

ベルギー

ယူ ို

ユーロ

ကနနေေါ

カナダကနနေေါနေေါ်လာ

カナダ・ドルကျူ်းဘာ်း

キューバ

ယူ ို

ユーロ

ဆက
ို ပ
် ပ်စ်

キプロス

ယူ ို

ユーロ

ေန််းမတ်

デンマークေန််းမတ်ခ ို နာデンマーク・クローネအက်စတ် ်းို နီ်းယာ်း

エストニア

ယူ ို

ユーロ

ဖင်လန်

フィンランドယူ ို

ユーロဖပင်သစ်

フランス

ယူ ို

ユーロ

ဂျာမနီ

ドイツ

ယူ ို

ユーロ

ဂ

ギリシャ

ယူ ို

ユーロ

အီ န်

イラン

ဂျပန်ယန််း *

日本円

အိုငယ
် ာလန်

アイルランド

ယူ ို

ユーロ

အီတလီ

イタリア

ယူ ို

ユーロ

လတ်ဗီ်းယာ်း

ラトビア

ယူ ို

ユーロ

လစ်သန
ူ ယ်းနီ်းယာ်း

リトアニア

ယူ ို

ユーロ

လူဇင်ဘတ်

ルクセンブルク

ယူ ို

ユーロ

နမာ်လတာ

マルタ

ယူ ို

ユーロ

မန
ို ာကို

モナコ公国

ယူ ို

ユーロ

ဖမန်မာ

ミャンマーဂျပန်ယန််း **日本円နယ်သာလန်

オランダ

ယူ ို

ユーロ

နယူ်းဇီလန်

ニュージーランドနယူ်းဇီလန်နေေါ်လာ

ニュ一ジ一ランド･ドルနဖမာက်က ို ီ်းယာ်း

朝鮮民主主義人民共和国

ဂျပန်ယန််း *日本円နနာ်နဝ်း

ノルウェーနနာ်နဝ်းခ ို နာ

ノルウェー・クロ一ネနပေါ်တဂ
ူ ီ

ポルトガル

ယူ ို

ユーロ

ိုရှာ်း

ロシアယူ ို ***

ユーロစကဘာပူ

シンガポールစကဘာပူနေေါ်လာ

シンガポール•ドルစလဗို က်က်းီ ယာ်း

スロバキア

ယူ ို

ユーロ

ဆလန
ို ဗ်းနီ်းယာ်း

スロベニア

ယူ ို

ユーロ

စပန်

スペイン

ယူ ို

ユーロ

ဆူေန်

スーダン

အဂဘလန် နပေါင်

イギリス・ポンドဆွေီ င်နငို င် ံスウェーデンဆွီေင်ခ ို နာ

スウェーデン・クローネဆွစဇ် ာလန်

スイス

ဆွစဖ
် န်

スイス•フランယူနကို တ် က်ကင််းေမ််း

イギリスအဂဘလန် နပေါင်

イギリス・ポンドအထက်ပေါနငို င် မံ ျာ်းအဖပင်အဖခာ်းနငို င် မံ ျာ်း

上記以外の国အနမ ကန်နေေါ်လာ

アメリカ・ドル*ဂျပန်နငို င် ၏ံ ဘဏဏာန ်းအဖွွဲွဲ့အစည််း၌သာလ င်လက်ခနံ ဆာင် ွ ကန် ငို ပ် ေါသည်

日本の金融機関でのみお受け取りいただけます。
** မြန်ြာနှိငို င် သံ ှိို ငငွေွှဲ ရနှိငို င် သာဘဏ်သည် ငို့ လ၍

ာက်ပါဘဏ်တစ်ခိုသာမြစ်သည်။ (၂၀၂၃၊ ၉ လက်ရှိ)ミャンマーの送金可能な銀行は以下の 1 行です。（2023.9 現在）

Co-operative Bank Ltd.
***၂၀၂၃ ခိုနစ် ၁၁ လပှိငို ်း် ၏ ငငွေငပ်းငချေြြှု ျော်းြစ၍ ရိုရာ်းသှိလို ို့ ငွှဲ ပ်းနှိငို င် သာ ငငွေင က်း ာ်းငြရှိကန်င ေါ်လာြ ယူရို သှိ ှိို ငမပာင်
်းလွှဲြည်မြစ်သည်။
ို့

2023 年 11 月の支払から、ロシアへの送金通貨はドルからユーロへ変更となります。
13

14

ဂျပန်ပင်စင်ဌာနဖဖည်စ့် ွက် န် နကာ်လံ

နှုတထ
် က
ွ ်ပင်စင်ပုတမ် ပတ်ပပေးပ ျေပငွပတာင်ေးဆလု ာ(အြျေြုေးသာေးပင်စင်/受付番号（日本年金機構記入欄）လြှုဖလံပု ရေးပင်စင်အာြ ံ)

脱退一時金請求書（国民年金／厚生年金保険）※ပကျေေးဇ ေးမပြု၍ အဂဂ လ ပ် အ ကခ ရ ာစာလံုေး ကက ေး မဖင် မ့် ဖည့်် စ ွက ်ပ ွါ။ပဘာင်အထ အကွ က ် အ တွင ်ေး၌သာလ င်မ ဖည့်် စွ က ် ပွါရန် ။※記入はアルファベット大文字でお願いします。太枠内のみ記入してください。
* နငွတလံ်းို တည််းထိုတယ် သူ ူသည် မည်သနသာအနဖခအနနဖဖစ်ို ့်နစ နငွတလံ်းို တည််းမထိုတယ် မူ ီအထ ဂျပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့်သ် ငွ ်း် ထာ်းနသာ ကာလအာ်းလံ်းို ပယ်ပျက်သွာ်းမည်ဖဖစ်သည်။ လစာလက်ခံခွငက့်် ာလသည် လနပေါင််း ၁၂၀ (၁၀ နှစ)်
နှငန် ဖူ ခင််းဆိုင ် ာအချက်အလက် စာမျက်နာှ ၂ တွင ် သတနပ်းအချက်အလက်မျာ်းကို နသချာစွာဖတ် ှု မပီ်း၊ နနာက်နနာင်တငွ ် ပင်စင်ထတ
ို ယ
် န
ူ င
ို န
် ချမျာ်းကို နသချာစွာစဥ််းစာ်းမပီ်းနနာက့််် အာက်ရှနသာသူသည် နငွတလံ်းို တည််းထိုတယ
နငွတလံ်းို တည််းထိုတယ် ူ န် ည် ွ ယထ် ာ်းလ င် နကာ်လနံ ပံ ေါတ် ၂ တွင ် လက်မှတထ် ်းို ပေါ။ အာမခံကာလရှညသ် ူသည် နကာ်လံ ၂ တွငလ် က်မှတမ် ထ်းို ထာ်းလ င် နငွထတို ယ် မူ ှုနသချာနစ န် စာ ွ ကစ် ာတမ််းမျာ်းကို ဖပန်လည်နပ်းပဖခင်ို ့် ်းမျာ်းရှပေါသည်။

※脱退一時金を受け取った方は、いかなる場合でも脱退一時金を請求する以前の日本の年金に加入していた期間がすべてなくなります。受給資格期間が 120 月（10 年）未満の方
は、脱退一時金請求書の 2 ページ目の注意事項をよくご覧いただき、将来、年金を受け取る可能性を考慮したうえで、なお脱退一時金の受給を希望される場合、必ず「2」欄に署名をしてください。被保険者期間が長期にわたる方で「2」欄に署名がなされていない場合、請求の意思の確認のため書類をお返しする場合があります。

1.

က်စွွဲ

နှစ်

လ

က်

年

月

日

3. အမမွဲတမ််းနနထငို ခ် ွငရ့်် ှမရှ(ခွငဖ့်် ပ သည့်န် နစွ့် )ွဲ 永住許可の有無（許可日）
မရှ / ရှ ( က်စွ:ွဲ)

2. ကျွန်ပု ်သည် ဂျေပန်နငှ ့်် စုပပွါင်ေးပင်စင်သပဘာတစာ ျေြုပ် ျေြုပ်ဆထု ာေးပသာနငု င် ၏ံ ပင်စင်စနစ်တငွ ် ထည့် သ် ငွ ေး် ထာေး ပွဲ့် သာကာလနှင ့်် ပပွါင်ေးစပ် ကာလအပွါအဝင် လစာလက် ံ ွငက့်် ာလ လပပွါင်ေး ၁၂၀ (၁၀ နှစ်) နှငပ့်် အာက်မဖစ်ပပေး၊
ပငွတလံေးု တည်ေးထုတယ် မ င်ေးပကကာင့်် ပငွတလံေးု တည်ေးြထုတယ် ြအထ ဂျေပန်ပင်စင်တငွ ထ် ည့် သ် ငွ ေး် ထာေးပသာ ကာလအာေးလံေးု ပယ်ပျေက်သာွ ေးြည်မဖစ်သည့် အ် ပကကာင်ေးကု နာေးလည်လက် ံပပေး ထုတယ် မ င်ေးမဖစ်ပွါသည်။
私は日本と年金通算の協定を締結している相手国の年金制度に加入していた期間や合算対象期間を含めても受給資格期間が 120 月（10 年）未満であり、脱退一時金の支給を受けることで、請求する以前の日本の年金に加入していた期間がすべてなくなることを理解した上で請求します。

သင်၏့် လက်ြှက် 請求者本人の署名（サイン）4. နငွနတာင််းခံသအူ မည်၊နမွ်းသကက ာဇ်၊ ဂျပန်မှ ထွက်ခာွ သွာ်းမပီ်းနနာက်လပ်စာ（請求者氏名、生年月日及び離日後の住所）
အမည်
氏 名

နမွ်းသကက ာဇ်

生年月日

လ月

နှစ် 年

က် 日

နင
ို င
် သ
ံ ာ်း
国籍

ဂျပန်မှထကွ ်ခွာသွာ်းမပီ်းနနာက်လ
ပ်စာ
離日後の住所

နင
ို င
် ံ国

5. နှုတထ် ကွ ်ပင်စင်ပတို ်ဖပတ်နငွလွွဲ မည်ဘ့် ဏ်အနကာင်（့် 脱退一時金振込先口座）ဂျပန်ပင်စင်ဌာနဖဖည်စ့် ွက် န် နကာ်လံ

1

日本年金機構記入欄

3

銀行コード

支店コード

預金種別

1

ဘဏ်အမည် 1 銀行名ဘဏ်ခွွဲအမည်3 支店名

銀行番号

ဘဏ်ခတ
ွွဲ ည်နန ာ

支店番号

နင
ို င
် ံ国

支店の所在地ဘဏ်အနကာင့်န် ပံ ေါတ်

ဘဏ်အနထာက်အထာ်း

口座番号

နငွထတ
ို ်ယသူ ကူ ာယကံရှင၏
်ဘဏ်အနကာင့်အ
် မည်

銀行の証明欄အဂဘလ ပ်အကခ ာဖဖင့်် ローマ字Katakana(ဂျပန်နငို င် အံ တွင်း် ရှဘဏ်အဖွွဲွဲ့အစည််းကအို သံို်းဖပ လမို ှသာဖဖည်စ့် ွကပ် ေါ န်）請求者本人の口座名義

カタカナ（日本国内の金融機関を指定した際のみ記載）

6. အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်သတနပ်းစာ သမဟိုို ့် တ် ပင်စင်စာအိုပ်စသည်၏ နဖာ်ဖပချက်မျာ်း （基礎年金番号通知書または年金手帳等の記載事項）
အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ် 基礎年金番号―ပင်စင်စနစ်တစ်ခိုချင််းစီ၏သနကဘတနံပေါတ်မျာ်း 各制度の記号番号―ဂျပန်ပင်စင်ဌာနဖဖည်စ့် ွက် န် နကာ်လံ（日本年金機構 記入欄）加入制度

チェック 1

チェック 2チェック 3

日本年金機構 決定印

チェック 4厚年 船員 国年
国共 地共 私学

（送金先国）（課税△/非 0）（本人請求△/他 2）（日独非対象者△/対象者 01）（入力回付年月日）

15

日本年金機構 受付印

လအု ပ် ပသာစာရွ က်စာတြ်ေးအပထာက်အထာေးြျောေး
ပူ်းတွစွဲ ာ ွ ကစ် ာတမ််းမျာ်း（①မှ④အထစာ ွ ကစ် ာတမ််းမျာ်းပူ်းတွမွဲ ပေါရှလ င်၊နငွနတာင််းခံလာကဖို ပန်ပမည်ို ့် ဖဖစ်ပေါနသာန ကာင်ပွဲ ာ ွ ကစ် ာတမ််းမျာ်း့် ်းူ တွစမကျန်ရှနစ န်နကျ်းဇူ်းဖပ ၍သတဖပ ပေါ။ )添付書類（①〜④の書類等が添付されていない場合は、請求書をお返しすることになりますので添付もれのないようお願いします。)

①

နင
ို င
် က
ံ ူ်းလက်မှတ်မတတူ (အမည်၊ နမွ်းသကက ာဇ်၊ နငို င် သံ ာ်း၊ လက်မတ
ှ ်နင
ှ န
ို မ
် အ
ှု နဖခအနနကိုအတည်ဖပ နငို န် သာစာမျက်နာှ )့်် နထင
パスポート(旅券)の写し(氏名、生年月日、国籍、署名、在留資格が確認できるページ)②

ဂျပန်ဖပည်တွင်း် ၌လပ်စာမရှနတာ့်န ကာင််းအတည်ဖပ နငို န် သာစာ ွ က်စာတမ််း(နနထင
ို ခ
် င
ွ ဇ
့်် ယာ်းတွငပ် ယ်ဖျက်ထာ်းန ကာင််းမတတူစသည်ဖဖင်)့်
日本国内に住所を有しなくなったことを確認できる書類(住民票の除票の写し等)◎အကယ်၍သင်သည်ဂျပန်နငို င် မံ ှမထွက်ခွာမီသက်ဆငို ် ာမမြှ ွဲ့နယ်သနဖပာင်ို ့််းန ွဲ့ထကွ ်ခွာမှုအန ကာင််း ကာ်းစာကတို င်ခပ
ွဲ့် ေါက၊နနထင
ို ခ
် င
ွ ဇ
့်် ယာ်း၏
ပယ်ဖျက်ထာ်းန ကာင််းသတင််းအချက်အလက်မှဂျပန်၌လပ်စာမရှန ကာင််းအတည်ဖပ နငို သ် ည်။ ထနို ့် ကာင့်ဤ် စာ ွ က်စာတမ််းကိုပူ်းတွွဲတင်စ ာမလိုပေါ။

◎出国前にお住まいの市区町村で転出届を提出した場合には、住民票の削除情報から、日本国内に住所を有しないことを確認できますので、本書類の添付は不要です。
③ နငွနတာင််းခံလာ၏「ဘဏ်အနထာက်အထာ်း」နကာ်လတံ ွငဘ် ဏ်အနထာက်အထာ်းကို ယူပေါ။သမဟိုို ့် တ်「ဘဏ်၏အမည်」「ဌာနခွွဲအမည်「ဘဏ်ခွွဲ
တည်နန ာ」「အနကာင့်န် ပံ ေါတ်」နှင「ူ ဘဏ်အနကာင်အို န် သာစာ ွ က်စာတမ််းကိုပူ်းတွတွဲ င်နပ်းပေါ။ (ဘဏ်မှ့်် နငွနတာင််းခံသ၏့် မည်」 ကိုအတည်ဖပ နငထိုတ်နပ်းနသာအနထာက်အထာ်းစာ ွ က်စာတမ််းမျာ်းစသည်ဖဖင်)့် ထအို ဖပင်၊ဂျပန်ဖပည်အတွင်း် ရှဘဏဏာန ်းအဖွွဲွဲ့အစည််းမှနထာက်ပံ့်နငွကလို က်ခံ ယူပေါက
ဘဏ်အနကာင်အံို င်ထာ်းရှ န်လိုအပ်သည်။※Yuchoဘဏ်ကိုအသံ်းို ဖပ ၍နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပိုတ်ဖပတ်နငွထတို ်ယ၍ူ မ ရှနငို ပ် ေါ။့် မည်ကိုKatakanaဖဖင်မ့် ှတ်ပတ
請求書の「銀行の証明」欄に銀行の証明を受けるか、「銀行名」、「支店名」、「支店の所在地」、「口座番号」及び「請求者本人の口座名義」であることが確認できる書額を添付してください（銀行が発行した証明書等)。なお、日本国内の金融機関で受ける場合は、口座名義がカタカナで登録されていることが必要です。※ゆうちよ銀行では脱退一時金を受け取ることができません。

④ အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်သတနပ်းစာ သမဟိုို ့် တ် ပင်စင်စာအိုပ်စသည်၏ အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်ကို ဖပတ်သာ်းစွာနဖာ်ဖပနငို န် သာ စာ ွ က်စာတမ််း
基礎年金番号通知書または年金手帳等の基礎年金番号を明らかにすることができる書類

အမျာ်းဖပည်သပူ င်စင်စနစ်(လူမဖှု ူလံိုန ်းပင်စင်အာမခံ၊အမျ ်းသာ်းပင်စင်၊သနဘဘာသာ်းအာမခံ၊ပူ်းနပေါင််းကူညမီ အှု သင််း)တွငသ
် င်စာ င််းသွင်း် ခွဲသ် ာလကိုန ်းသွင်း် ပေါ။့် ည့်က
公的年金制度(厚生年金保険、国民年金、船員保険、共済組合)に加入していた期間を記入してください。

ာဇဝင်(ဖပည်သပင်ူ ့် စင်စနစ်သစာို ့် င််းသွင်း် ဝင်န ာက်မပီ်းအနဖခအနနမျာ်း) * အနသ်းစတ်ကတို တ်နငို သ် မ တကျစွာဖဖည့်ပ် ေါ။
履歴(公的年金制度加入経過）※できるだけくわしく、正確に記入してください。

(1)လိုပ်ငန််းအမည်(သနဘဘာပိုငရ် ှင)် ၏အမည်န ှင့်သ် နဘဘာသာ်းဖဖစ်ပေါကသနဘဘာ၏အမည်

事業所（船舶所有者）の名称及び船員であったときはその船舶名(3)တာဝန်ထမ််းနဆာင်ကာလသမဟိုို ့် တ်အမျ ်း(4) စာ င််းသွင်း် ဝင်ထာ်းနသာ

ဟိုတအ် မျ ်းသာ်းပင်စင်သစာို ့် င််းဝင်ချန်၏လပ်စာ

သာ်းပင်စင်စာ င််းသွင်း် ထာ်းသည့််ကာလ

ပင်စင်စနစ်အမျ ်းအစာ်းမျာ်း

事業所（船舶所有者）の所在地または国民年金加入時の住所

勤務期間または国民年金の加入期間

加入していた年金制度の種別(2)လိုပ်ငန််းအမည်(သနဘဘာပိုငရ် ှင)် ၏တည်နန ာသမို ့်

1. အမျ ်းသာ်းပင်စင် 国民年金နှစ် 年/လ 月/ က် 日
မှ

から

အထ

まで

2. လူမှုဖူလံိုန ်းပင်စင်အာမခံ 厚生年金保険
3. သနဘဘာသာ်းအာမခံ 船員保険

1. အမျ ်းသာ်းပင်စင် 国民年金နှစ် 年/လ 月/ က် 日မှ4. အဖပန်အလှနက် ူညီမှုအသင််း 共済組合から

2. လူမှုဖူလံိုန ်းပင်စင်အာမခံ 厚生年金保険
3. သနဘဘာသာ်းအာမခံ 船員保険

အထまで 4. အဖပန်အလှနက် ူညီမှုအသင််း 共済組合
1. အမျ ်းသာ်းပင်စင် 国民年金နှစ် 年/လ 月/ က် 日မှから

2. လူမှုဖူလံိုန ်းပင်စင်အာမခံ 厚生年金保険
3. သနဘဘာသာ်းအာမခံ 船員保険

အထまで 4. အဖပန်အလှနက် ူညီမှုအသင််း 共済組合
1. အမျ ်းသာ်းပင်စင် 国民年金နှစ် 年/လ 月/ က် 日မှから

2. လူမှုဖူလံိုန ်းပင်စင်အာမခံ 厚生年金保険
3. သနဘဘာသာ်းအာမခံ 船員保険

အထ(မှတ်ချက်)အမျ ်းသာ်းပင်စင်တငွ စ် ာ င််းသွင်း် ကာလ၌သင်နနထင
ို ခ
် ွဲန
် က
ွ ်ပေါ န်။့် သာလပ်စာကိုသာဖဖည့်စ
（注）国民年金に加入していた期間は、住んでいた住所のみを記入してください。

16

まで 4. အဖပန်အလှနက် ူညီမှုအသင််း 共済組合

မြန်ြာဘာသာ／ﾐｬﾝﾏｰ語မဖည့််စွကရ် ာတွငသ် တမပြုရန်
နငွနတာင််းခံလာ၏1မှ6အထကိုမဖဖစ်မနနဖဖည့််စကွ ်ပေါ န်။ဖဖည့််စကွ ်ဖခင််းကျန်ရှပေါကနငွနတာင််းခံလာကိုဖပန်လည်နပ်းပခံို ့် ပေါလမ်မ့် ည်။
① 「4.နငွနတာင််းဆိုသူ၏အမည်၊ နမွ်းသကက ာဇ်နငှ လ့်် ပ်စာ」နှင「့်် 5. နှုတ်ထကွ ်ပင်စင်ပတို ်ဖပတ်နငွလွဲ န်ဘဏ်အနကာင်」့်ကိုအဂဘလပ်အကခ ာစာလံို်းကကီ်းဖဖငအ့်် မှာ်းမရှနအာင်န ်းသွင်း် နပ်းပေါ န်။② 「6.အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်သတနပ်းစာ သိုမဟိုံ ေါတ်နန ာတွင ့်် တ် ပင်စင်စာအိုပ်စသည်၏ နဖာ်ဖပချက်မျာ်း」 ၏ အနဖခခံပင်စင်နပ
အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်သတနပ်းစာ သမဟိုို ့် တ် ပင်စင်စာအိုပ်စသည်တွင ် နဖာ်ဖပထာ်းနသာ အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်၊ စနစ်တစ်ခိုစအီ တွက်
သနကဘတနံပေါတ်နန ာတွင် ယခိုအထထည့်သ် ွင်း် ထာ်းဖူ်းနသာပင်စင်စနစ်၏ ပင်စင်စာအိုပ်မှ သနကဘတနံပေါတ်ကို ကူ်းန ်းပေါ။
③ 「ဂျပန်ပင်စင်ဌာနဖဖည့််စကွ ် န်နကာ်လံ」တွငဖ် ဖည့််စကွ ်န ်းသွင်း် မှုမျာ်းမဖပ လိုပ်ပေါ န်။④ 「အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်နငှ ပ့်် င်စင်စာအိုပ်၏သနကဘတနံပေါတ်」သည်နနာင်နမ်းဖမန််းစံိုစမ််းချင်နသာအခေါတွင ်အသံို်းလိုမည်ဖဖစ်ပေါနသာန ကာင်န် ပံ ေါတ်ကို နကျ်းဇူ်းဖပ ၍ မှတ်သာ်းထာ်းပေါ န်။့် ငွနတာင််းခံလာတင်သည့််အခေါတွငန
⑤သင်၏အနဖခခံပင်စင်နပံ ေါတ်ကိုမသပေါက၊ စာမျက်နာှ 16ရှ ာဇဝင်နကာ်လံကိုဖဖည့်စ် ကွ ်ပေါ န်။

記入上の注意請求書の 1〜6 については必ず記入してください。
記入のない場合は請求書をお返しする場合があります。
①「4.請求者氏名、生年月日及び住所」及び「5.脱退一時金振込先口座」は、アルファべット大文字で記入漏れのないようお願いします。

②「6.基礎年金番号通知書または年金手帳等の記載事項」の基礎年金番号欄には基礎年金番号通知書または年金手帳等に記載されている基礎年金番号、各制度の記号番号欄には今まで加入したことのある年金制度の年金手帳の記号番号を転記してください。

③「日本年金機構記入欄」は、記入しないでください。

④「基礎年金番号及び年金手帳の記号番号」は、後日あなたが照会するときに使用しますので、請求書を提出する
ときは必ず番号を控えておいてください。

⑤

基礎年金番号がわからない場合は、16 ページの履歴欄を記入してください。

（2024ခိုနစှ မ် တ်လ）
မဖတ်ယ၍ပငွပတာင်ေး ံလာပပေးပုသည့််အ ွါစာအတ်တငွ က် ပ် ၍အသံေးု မပြုပွါရန်။
့်
切り取って請求書送付時の封筒に貼って使用してください。

(ဂျေပန်မပည်တငွ ေး် ြှပပေးပုပသာအ
ွါတွငလ် ည်ေးလပ် စာသည်အတတပင်မဖစ်သည်
့်（日本国内から送付する場合も送付先は同じです。）

AIR MAIL
Japan Pension Service (Foreign Business Group)
3-5-24, Takaido-nishi,Suginami-Ku,

Tokyo168-8505〒168-8505

JAPAN

TEL. +81 - 3 - 6700 - 1165

東京都杉並区高井戸西 3 丁目 5 番 24 号
日本年金機構（外国業務グループ）

17(The telephone service is in Japanese.)