2022. 9.1 発行

196 号
新しい発見・出会いの場を創造するボランティア情報誌
発行：宝塚ボランタリープラザ zukavo

気軽におしゃべりしませんか？
～ボラコ移動カフェ～
誰かとちょっとおしゃべりしたいなあ…そんなふうに思うこと、ありませんか？ 「宝塚ボランタリープラザ zukavo」では、市内数か所で月に 1 度、ボラコ移動カフェを開催されています。そこで先日、コープ安倉 2 階で開催されているあくらすに行ってきました。
ボラコ移動カフェでは、「ボランティアをやってみたいけど、何から始めればいいのだろう」「こんなことで困っているのだけど、誰か助けてくれるボランティアがいるのかな」こんな疑問に対して参加されている方々とボランティアコーディネータが一緒に考えることができます。話題はボランティアに関することでなくても構いません。
例えば、御殿山にあるごてんやまハウスでは、畑で草抜き作業をしながらおしゃべりをします。一小宝梅ハウスでは地域の方が来て、わいわいおしゃべり。こむの事業所の野菜販売を目当てに、訪れる方もいます。イズミヤ小林店のひかりサロン、コープ安倉 2 階のあくらすは、お買い物のついでにサッと立ち寄って休憩できる場所にあります。
7 月からは、鶴の荘のここぉる、すみれが丘のラ・ビスタ
よりあい広場でも開催。お茶を飲みながら、気軽におしゃべりできる、ボラコ移動カフェ。一度のぞいてみてはいかがでしょう。

ごてんやまハウス

一小宝梅ハウスコーディネーターからひとこと
ボランティアの相談だけでなく、 誰かとお話したい方も大歓迎です♪地域の居場所としてたくさんの方とつながりながら、 みなさんと一緒に素敵なまちづくりをしたいです。気軽にお越しください。

ひかりサロン

ひかりサロン
一小宝梅ハウス
ごてんやまハウスラ・ビスタよりあい広場
あくらす
ここぉる

あくらす

第 4 金曜日
第 4 水曜日
第 2 火曜日
第 3 水曜日
不定期
第 1 月曜日

10：00 ～ 12：00
13：30 ～ 16：00
10：00 ～ 12：00
10：00 ～ 12：00
10：00 ～ 12：00
10：00 ～ 12：00Report

新規登録グループ～ほろほろ おしゃべりサロン～

R4.7.9（土）「視覚に障害のある方や視覚障害の知識を深めたい方が集まり、楽しくおしゃべりしながら情報交換をしたい！」という思いで立ち上げられた、
宝塚ボランタリープラザ zukavo 登録グループ『ほろほろ』。
記者が訪れたこの日は、視覚に障害のある方や交流したい大学生など14 名（スタッフ含む）の参加がありました。おすすめの食べ物や行ってみたいところの話題や、タクシーや電車に乗っていて困ったことなどの話で盛り上がり、あっという間に時間が過ぎていました。

入口にはご案内の看板が。

お菓子も用意。
飲み物は各自持参です。

「誰かと楽しくおしゃべりしたい！」という視覚に障害のある方はもちろん、「白杖を持っている方への声掛けの方法が知りたい。」「見えづらいってどういう事なの？」など日頃疑問に思っている方、誰でも参加できるサロンです。一度ご参加ください。

お手伝いの豆知識
まず「何かお手伝いしましょうか？」とお声掛けください。そうすると、「肩を貸してください。」や「肘を貸してください。」どのようにしたらいいのかサポートの方法を伝えていただけます。「大丈夫です。」とおっしゃったときは、ご自身で解決できるのでその場を離れても大丈夫です。

午前中は 2 つのグループに分かれておしゃべり。

ほろほろ おしゃべりサロン
日時：奇数月 第 2 土曜日 10：00 ～ 15：00
場所：ぷらざこむ 1
参加費：無料
問合せ：宝塚ボランタリープラザ zukavo※出入りは自由です。

※宝塚社協作成の「たからづかつどい場マップ」にも掲載しています。
たからづかつどい場マップ

検索「あなたにとってボランティアとは？」・社会貢献と自己成長（T・S さん）
・社会への恩返し（T・K さん）
・自分のため（S・T さん）
・日常生活の一部（S・K さん）
・My pleasure（K・I さん）

午後からは、みんなでお話します。今日のテーマは「おしゃべりサロンで行きたいところ」でした。

ボランティアさんに聴いてみました！

『あなたにとってのボランティア』募集中。
メール・FAX または、読者アンケートから、宝塚ボランタリープラザ zukavo まで。

「まち記者」 ラボ⑧ 防災レシピ【スープジャーでチーズリゾット】“ 食べごたえあり！の洋風おかゆ” 寝る前にセットすれば温かい朝食に。 ランチにも！
材料 （一人分 ・ 270ml の場合）
熱湯
270m × 2
米大さじ 3
調味料 ・ 粉チーズ 大さじ 1・ コンソメ（ 顆粒） 小さじ 1/2 ～ 1 弱・ 塩 ひとつまみ・ 粗挽き黒こしょう お好みで具材
1 ㎝幅に切ったベーコン 1 枚
コーン大さじ 1 など
（ まち記者より）※具材が多いと、 湯の温度が下がり米に芯が残りやすくなります。鍋でひと煮立ちしてからジャーにいれると安心です。粗挽き黒胡椒はぜひ！ 具材がなくても美味しく仕上がります。
みんなボランティア 196 号（2022.9.1 発行）

作り方
1. スープジャーに、 米と具材を入れて、 線まで熱湯を注ぎ、 軽く混ぜたらふたを軽くのせ 10 分保温する。
2. ジャーの中身をザルにあけ、 お湯を捨て、 米と具材を戻す。調味料を加えて熱湯を線まで注いでよく混ぜ、 粗挽き黒こしょうを散らしてふたをする。
3. ４時間以上保温する。（ 6 時間以内に一度で食べてください。）（ 参考 ： サーモス真空断熱スープジャー簡単レシピ

●フードドライブ＠たからづか ボックス設置日【ダイエー、グルメシティ、ＫＯＨＹＯ】

報告

6 月～ 7 月分

回収

9 月 19 日（月）～ 25 日（日）、10 月 17 日（月）～ 23 日（日）【ぷらざこむ１】月～土 9：00 ～ 17：00

339.2kg（1131 品）

回収ボランティア
5/23（月）2 名

・

7/1（金）1 名

活動の様子をInstagram で配信しています。

仕分けボランティア【宝梅ハウス】毎週水曜日 13：30 ～ 16：00【ごてんやまハウス】第 2 火曜日 10：00 ～ 12：00

6/2（木）5 名提供会

【あいえる逆瀬 Work】月～金 10：00 ～ 16：00【総合福祉センター】月～土 9：00 ～ 17：30

・6～7月

6 月 15 団体【ラ・ビスタよりあい広場】

7/4（月）8 名
延べ 32 団体

7 月 17 団体

ご協力ありがとうございました。一緒に回収に行って下さ

月～金、第 1・3 日曜日 13：00 ～ 16：00

る「回収ボランティア」大募集です。

【高松診療所】月〜金

9：00 〜 17：00

詳しくは、宝塚ボランタリープラザ zukavo まで【良元診療所】月〜金

9：00 〜 17：00

ご連絡ください。

【高司会館】
毎週火曜日 9：00 〜 11：30 第 1 金曜日 9：00 〜 14：00●ボランティア募集●ボランティア募集●フードドライブ仕分けボランティア●みんなボランティア市民記者募集

フードドライブで集まった食品の仕分けをします。

人と話をするのが好き！ 文章を書くのが好き！ 一緒に楽し

日時：10 月 5 日（水）13：30 ～ 14：30

平日場所：ぷらざこむ１

企画会議：毎月第１火曜日

14：00 ～ 16：00※参加できなくても「チャットワーク」にて連絡を取り合っています。

●ボランティア募集●情報誌「みんなボランティア」の仕分け・発送作業
日時：10 月 26 日（水）① 10：00 ～ 11：30 ② 14：00 ～ 15：30
場所：ぷらざこむ１

平日●夕暮れコンサートのお手伝い①看板製作
日時：9 月 17 日（土）13 時～

場所：ぷらざこむ１

平日 土日
祝

取材：随時
●相談会

●初めてのボランティア活動相談
日時： 9 月 16 日（金）10：30 ～ 12：00
10 月 20 日（木）14：00 ～ 15：30
場所：ぷらざこむ１
主催：宝塚ボランタリープラザ zukavo●ボランティア募集

要申込
平日

場所：ぷらざこむ 1●お知らせ②会場設営・司会など
日時：10 月 1 日（土）午後（予定）場所：ぷらざこむ 2

土日祝●女性起業研究会 ESPACE 宝塚主催

イベント①３つの型で読める伝わる文章講座
日時：9 月 9 日（金）10：00 ～ 11：30●お知らせ●ワンランクアップ傾聴講座
日時：10 月 12 日（水）、19 日（水）10：00 ～ 12：00
場所：中央公民館

講師：栗木剛さん（motto ひょうご事務局長）

対象：ボランティア・市民活動者
費用：無料

みながら情報発信してみませんか？ 未経験でも大丈夫です。

定員：30 名（要予約）

申込：宝塚ボランタリープラザ zukavo

場所：男女共同参画センター
費用：1,500 円

対象：どなたでも定員：30 名（先着順）

申込：ホームページ申込フォームより② instagram 講座（プロフィール・ハッシュタグ攻略）
日時：9 月 13 日（火）10：00 ～ 11：30
場所：男女共同参画センター
費用：1,000 円

対象：どなたでも定員：30 名（先着順）●お知らせ

申込：ホームページ申込フォームより●傾聴ボランティア講座「コミュニケーションから考える傾聴」③ビジネスマナー講座

日時：11 月 2 日（水）、9 日（水）、16 日（水）定した服装でお越しください。

13：30 ～ 15：30
場所：ぷらざこむ 1

全3回

3F フリールーム

基本的なビジネスマナーを学びます。ビジネスシーンを想日時：9 月 28 日（水）9：30 ～ 11：00
場所：男女共同参画センター

対象：傾聴やボランティア活動に関心のある市民

対象：どなたでもフォーラム恵泉会 理事長）
講師：三村昭延さん（コミュニケーション・

費用：1,500 円

費用：1,000 円

申込：ホームページ申込フォームより

定員：20 名（先着・要予約）

申込：10 月 1 日（土）より
主催：ありのままグループ

宝塚ボランタリープラザ zukavo

定員：30 名（先着順）

ボランティア募集や相談会などの申込み・問合せは、宝塚ボランタリープ
ラザ zukavo まで。
（☎ 0797-86-5001 Fax0797-83-2425 E-mail avolun@nifty.com）

みんなボランティア 196 号（2022.9.1 発行）

●お知らせ●お知らせ●悩みごと相談●夕暮れコンサート

カウンセリング活動グループ「エルライン」による心理相歌って ! 踊って !! 食べて !!! みんなでつくる楽しいコ談全般。
コロナ禍による不安、孤独について話しませんか？

ンサートです。

日時

日時：10 月 1 日（土）15：00 ～ 18：00

9 月 17 日（土）、10 月 15 日（土）13：30 ～ 16：30

場所：ぷらざこむ 1

場所：ぷらざこむ 2

対象：どなたでも対象：どなたでも費用：無料

主催：夕暮れコンサート実行委員会

定員：6 名（要予約）

スポーツ広場
費用：無料

●お知らせ

申込：宝塚ボランタリープラザ zukavo●補聴器あれこれ交流会

主催：エルライン

聞こえ・補聴器の疑問にお答えします。

●お知らせ

日時：10 月 23 日（日）13：30 ～ 16：00●オンラインレクリエーション

場所：ぷらざこむ 1

日時：9 月 15 日（木）、10 月 15 日（土）13：30 ～対象：最近聴こえにくくなった方

ZOOM ID：603 990 4739

費用：無料

Pass：865001※招待ＵＲＬをご希望の方は、メールにてご連絡ください。

定員：30 名（予約不要・直接会場にお越しください）

申込・問合せ：宝塚ボランタリープラザ zukavo

主催：宝塚中途難聴者の会（0797-86-5001、avolun@nifty.com）●お知らせ

または、二次元コード
主催：たからづか障害者応援プロジェクト●わたのわプロジェクト～綿をつむいで人の輪をつむぐプロジェクト～●お知らせ

綿を育てながら、人のつながりも育ててみませんか？ 綿の成長過程を教えてください !!

●おもちゃ診療所

日時：9 月 9 日（金）10：30 ～ 12：00

壊れたおもちゃの修理をします。
日時

場所：総合福祉センター

9 月 25 日（日）、10 月 23 日（日）対象：わたのわプロジェクトにご参加の方、

13：00 ～ 14：30
場所：ぷらざこむ 1

わたのわプロジェクト以外で綿を育てている方

対象：どなたでも申込：宝塚ボランタリープラザ zukavo

費用：無料（材料費がかかる場合は実費）
申込：不要

大ホール

主催：わたのわプロジェクト※直接会場にお越しください

主催：おもちゃ診療所●お知らせ●「みんなボランティア196号読者アンケート」「あなたにとってボランティアとは？」大募集！また、「今号のこの記事に興味があります！」「こんな情報を掲載してほしい！」など、みなさまの声をお寄せください。ご協
力お願いいたします。
二次元コードパソコンからも OK
宝塚社協

ボランティア

月にゆらぐにあらず 波さわぐなり
陽に眩むにあらず 曇かかるなり
曇されば、また輝く こうして今日が暮れる
草の葉の上で、陽の光が徐々に輝きを失い地上は静まる
そして、過去が去り、未来が私に寄り添う
夜がくる、宇宙の素顔を露わにして私の驕り笑ってくれ
星々の秩序に甘んじて今日を明日へと送ってくれ
最後の部分は谷川俊太郎の作詞
NOHOHONJIN

6 月 1日～ 7 月 31日まで
相談 依頼件数‥‥79 件（うち終了分 66 件）● LINE 公式アカウント始めました！
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記事に関するお問い合わせは

宝塚ボランタリープラザ zukavo
Tel 0797-86-5001（直通） （発行）社会福祉法人 宝塚市社会福祉協議会・
宝塚ボランタリープラザ zukavo
Fax 0797-83-2425〒 665-0867
HP https://zukavo.com
E-mail avolun@nifty.com

宝塚市売布東の町 12 － 7（ぷらざこむ１内）（発送）発送ボランティア（編集）みんなボランティア編集部

みんなボランティア 196 号（2022.9.1 発行）

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