2021
題字
三水小学校 1 年

FUREAI POKETTO№183

ナイトウォーキング
毎週火曜日１８時にメーラプラザに集まり、１時間程度ウォーキングを行っています。
「歩きたいけど日中は忙しい」「ダイエットや健康づくりをしたい」等歩く理由は様々。歩き始めると身体が温かくなり、ほんのり汗も…。1 時間のウォーキングは概ね 5～6,000 歩、距離にすると 4 キロ程歩くことになります。
参加は自由で事前申込みなどの必要もありま●●●主な記事●●●Ｐ2.3 令和２年度飯綱町社協決算・事業報告
Ｐ4 いきいき講座開催のお知らせ
P５ いいづなわくわく発見健康マップのご案内他
P６ 事業所紹介他
Ｐ7 今後の予定他
Ｐ８ クイズコーナー、りんごのつぶやき

新ささらばさら(❹コママンガ)

せん。参加をご希望の方はお気軽にお集まりください。
この広報紙は、地域福祉を推進するために社協の事業内容など飯綱町の地域福祉に関する新鮮な情報を掲載し、共同募金の配分金を財源として発行されています。令和２年度 飯綱町社会福祉協議会 決算・事業報告
総収入額
総支出額

584,248,082 円
581,462,544 円【 前年比【 前年比11,151,575 円増 】
14,540,987 円増 】

※法人内での資金繰入金、収入、支出は除いています

社協会費
4％

共同募金
配分金 2％

寄附金
1％

その他
7％
事業費
10％

その他
23％

人件費
63％

受託金
36％

9,772 万円

10,746 万円
事務費
20％

補助金
34％

◇・・・事業報告（主な事業）・・・◇◆相談援助対応件数【延べ 4,353 件】＊生活困窮者就労支援【年間 46 回・延べ参加者数 121 人】＊フードバンク支援【延べ 156 件】◆配食サービス 【受託事業配達食数 8,174 食・社協独自配達食数 4,540 食】◆地域づくりの推進＊【災害時支えあいマップ整備新規３地区・更新 25 地区】＊【マップを活用した総合防災訓練の実施推進 36 地区】＊【地区福祉学習会 13 回・お楽しみ食事会 2 地区】◆ふれあい広場 【新型コロナウイルス感染予防のため中止】◆地域福祉フォーラム（人生会議） 【参加者 80 名】◆いきいきサロンの推進 【37 地区・延べ参加者数 2,212 名】◆生活支援体制整備事業＊住民主体型サービスの運営支援【通所型サービス B・訪問型サービス D】＊町内の「通いの場ガイドブック」
・いいづなわくわく発見健康マップ作成＊有償たすけあいサービス【相談件数 261 件】◆飯綱町多世代交流施設「メーラプラザ」管理運営＊運動機能向上訓練事業【多世代パワリハ・延べ利用者数 2,265 名】

りんごパーク
4％

さみずの郷

ケアマネ
8％

訪問介護
11％

その他

3％

ふれあいの園
21％

5％

事務費
9％

事業費
11％

47,207 万円

45,955 万円
むれデイ
21％

その他
14％

人件費
75％

わが家18％◇・・・事業報告（主な事業と延べ年間利用者数）
・・・◇
◆ケアマネ
【 .2,715 名】◆むれデイサービス【10,817 名】◆訪問介護【15,764 名】◆りんごパーク【 .4,030 名】◆ふれあいの園 【 .9,828 名】◆わが家【 .6,617 名】◆さみずの郷【 .2,944 名】◆わが家通所介護 【 .1,116 名】

資産の部
流動資産
固定資産
基本財産
その他の固定資産

貸借対照表
負債の部
157,231,376
流動負債
固定負債
421,916,733 負債の部合計
122,469,774 純資産の部
299,446,959
基本金
国庫補助金等積立金
その他の積立金
次期繰越活動増減差額～うち当期活動増減差額～

資産の部

合計

純資産の部合計
579,148,109 負債及び純資産の部

社会福祉協議会の財産合計額
基本財産特定預金
2,000,000 円
基本財産固定資金 129,519,194 円
積立資産.102,300,000 円
固定資産物品25,136,951 円
繰越金114,769,268 円

合計

42,462,108
175,530,008
217,992,116
2,000,000
29,971,010
102,300,000
226,884,983
2,733,096
361,155,993
579,148,109【社会福祉協議会の資本金】【さみずの郷・わが家建物】【施設整備等を目的とした積立金及び有価証券】【10 万円以上の固定資産物品 前年比 567 万円増】
【運転資金 前年比 278 万円増】

自分らしく健康で生活していくために！

「健康寿命延伸」いきいき講座
全６回 講座

誰もが毎年１歳ずつ年を重ねていきます！
自分らしく健康で暮らしていくための講座を開催します。
知らないと損をしてしまうかも？
生き方上手への“ひけつ”が学べます。
☆フレイルチェック☆

自分は大丈夫かな…と不安に思う方はフレイルチェックを。

①体重減少 ②疲労感 ③歩行スピードが遅くなった ④筋力の低下 ⑤身体活動の低下

３つ以上当てはまる場合はフレイルの可能性があり要注意‼
№

日時

１７月

テーマ
飯綱病院

７日（水） 健康寿命を延ばすために

午後 2 時 00 分～3 時 30 分

２講師

3８月

４

５

６

月日（駒津～いつまでも食事を美味しく～飯田～コグニサイズに挑戦～

青柳～転倒予防の筋力トレーニング～

範子 氏

おたのしみに！

～詳細は 1 回目の講座で発表～

会

場：メーラプラザ「多世代交流施設」

定

員：各回１５名

参加費：１回～５回

安彦 氏

健康運動指導士） フレイル対策（社会参加編）

未定

めぐみ 氏

作業療法士

9 月１３日（月） フレイル対策（運動編）
午前 10 時 00 分～11 時 30 分

陽子 氏

長野県歯科衛生士会

８月２３日（月） フレイル対策（認知編）
午前 10 時 00 分～11 時 30 分

神谷～知らず知らずのうちに低栄養？～

９日（月） フレイル対策（口腔編）

午前 10 時 00 分～11 時 30 分

一人 院長

腸活環境育成協会

７月２２日（木） フレイル対策（栄養編）
午前 10 時 00 分～11 時 30 分

伊藤～サルコペニア・フレイルの予防～申込み先 ： 飯綱町社会福祉協議会
地域福祉課

無料

電話

２５３-１００１◆◆◆ コロナウイルスの感染予防のため「新しい生活様式」を取入れ講座を開催します ◆◆◆飯綱町（介護保険事業特別会計）受託事業

健康寿命延伸のためはじめましょう！「フレイル」予防！

いいづな わくわく発見 健康マップ 皆で身体を動かして、健康維持！
コロナ禍で様々な行事や活動が自粛になり、活動量も低下している昨今。楽しんで健康維持に取り組めるように「いいづなわくわく発見 健康マップ」を作成しました。
健康マップは 5 月上旬の定例配布でお配りさせていただきましたのでご活用ください。こんな時だからこそ、身体を動かして、健康維持に努めましょう。

《使用方法》⚫ 「15 分体操」又は「30 分のｳｫｰｷﾝｸﾞ」を行うと 1 マス進めます。
⚫ どこからスタートしてもＯＫ⚫ 上記の運動をして、地名や○に色を塗りましょう。

《特典》
運動を行い、全部色を塗れた方の中から抽選で 100 名様にステキなプレゼントをお送りします。
《応募》
応募方法：下記に①マップ②申込用紙を提出ください。
※申込用紙は メー ラプラザにあ ります。
応募締切：令和 3 年 12 月 30 日
申 込 先：飯綱町社会福祉協議会
普光寺 920（ﾒｰﾗﾌﾟﾗｻﾞ内）
電話 253-1001

町内の幻の場所…。
毎年、この時期に現れる噂の芝文字。今年も町内のとある場所に「ステイホーム」という芝文字が描かれました。遠くからもはっきりと見えるこの文字に引き続き感染予防対策に努めなければと気を引き締められました。
この時期だけ現れる噂の芝文字。見つけることができた方には何かいいことが起きるかも！？
←ここは福井団地のとある公園の花壇です。色とりどりのパンジーで花壇がいっぱい！話を伺うと地域の方がボランティアで育てているとのこと。福井団
地にお住まいの方もそうでない方も散歩がてら花壇を見つけてみてください♪公園は福井団地東部集会所側にあります。

いいづな、いいまち、ボランティア通信
今回は、飯綱町社会福祉協議会が６月に開催したボランティアイベントを２つご紹介します。感染予防対策を実施の上での開催でしたが、年齢や経験の有無は関係なく皆さんとても楽しそうに活動されていました。新しい仲間ができたり、新しい趣味ができたりボランティアっていいもんですよ～。
【ひまわりの種蒔きボランティア】
日程：令和３年６月２日(水) 会場：いいづなﾏﾙｼｪむーちゃん
北部高校の皆さんと参加している福島ひまわり里親プロジェ
クト。0 歳～80 歳（だいたい）のボランティアのみなさんといいづなマルシェむーちゃんに約 300 個のひまわりの種を蒔きました。ベビーカーにいる応援隊長に終始癒されながら 2 時間ほど汗を流しました。順調にいけば 8 月頃にひまわりが咲き、9 月頃に種が取れる予定です。その際には改めてボランティアを募集し ↑生後 7 か月の応援隊長！
たいと考えておりますのでぜひご参加ください。

【たのしい折り紙講座】日程：令和３年６月 4 日(金)会場：メーラプラザホール

折り紙同好会の方にお越しいただき、6 月にぴったりな紫陽花を折りました。参加者の皆さんには、完成した作品でメーラプラザを装飾するボランティア活動にご協力いただきました。
↑手先を動かすので脳トレにもなります。

レクリエーションが得意なボランティアを探している方、花壇整備に協力してくださるボランテ
ィアを募集している方等、ボランティアに関するご相談は下記までご連絡ください。

【問い合わせ】飯綱町社会福祉協議会

SUN

地域福祉課

電話 026-253-1001のあれこれ。

利用者さんと外食に行き、一緒にメニュー表を開いたら自分の食べたい物を私に指でさして伝えてくれました。ご家族にお聞きしたら「コロナ対策でタッチパネルで注文をするようになってから食べたい物を指でさして伝えてくれるようになりました」とのことでした。
最近ではレジもセルフレジで改札や注文まで「何でも電子化か！」と怒っていた私ですが、電子化もいい事があると思う出来事でした。

あげますください～お譲りします～メーラプラザ（普光寺 920）まで取りに来ていただける方へお譲りいたします。なお、返品対応は致しかねます。詳細は下記問い合わせまでご連絡ください。(先着順)【商品名】腰マッサージャー【重 量】７kg 程度【状 態】中古品【その他】動作確認済み【商品名】マルチカバー【大きさ】200cm×200cm【状 態】新品【その他】ソファーカバーやこたつ上掛等に使用可～お譲りください～・鍬(３本程度)
お譲りくださる方がいらっしゃいましたら、下記問い合わせまでご連絡ください。
く わ【問い合わせ】飯綱町社会福祉協議会

地域福祉課

今後の予定

寄付欄
匿名
匿名
匿名
匿名
匿名
匿名

様
様
様
様
様
様

電話 026-253-1001

100,000 円
50,000 円
りんごジュース 2 本
タオル、シーツ多数
タオル、シーツ多数
冷蔵庫【訂正】
ふれあいぽけっと４月号 P２「令和３年度飯綱町社会福祉協議会予算」にて記載に誤りがありました。大変申し訳ございませんでした。
(誤)ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽりんごの郷(正)ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽりんごパーク

６日(火)ナイトウォーキング

７日(水)スロージョギング

１０日(土)

てんぐカフェ

１３日(火)

ナイトウォーキング

１５日(木)

スロージョギング

7 月 １９日(月)オレンジカフェ２０日(火)

ナイトウォーキング

２１日(水)

スロージョギング

２４日(土)

てんぐカフェ

２７日(火)

ナイトウォーキング

２９日(木)

スロージョギング

飯綱町社協 HP

社協ってなんだ？
気になる方は右記より簡単にアクセスできます。ぜひご覧ください。

クイズコーナー
ふれあいぽけっと６月号を読んで答えを見つけよう！
正解者の中から最大 5 名様に素敵なお楽しみプレゼント♪

① 表紙で紹介した毎週火曜日に実施している〇〇〇ウォーキング。○に入る言葉は？
② 楽しみながら健康維持に取り組めるように作成されたマップの名前は？
ヒント：5 ページを読んでみよう！
当選者の発表は景品の発送をもってかえさせていただきます。
景品は菊寿しと Coco Café で使えるメーラプラザ共通 500 円券です。

応募方法
うらおもて62

ハガキ 表
389-1206

ハガキ裏
こた・答え
なまえ

いい づな まち ふ こ う じ

飯綱町普光寺920
いい づな まち しゃかい ふ く し きょう ぎ か い・名前じゅうしょ・住 所

でんわばんごう

・電話番号

こんげつごうかんそう・今月号の感想など

飯綱町社会福祉 協 議会
｢クイズコーナー｣

社協ホームページクイズ応募フォーム又は社協来所による応募も受け付けております。(町内在住の方に限ります) 締切りは、
7 月 14 日(水)【消印有効】です。皆様からのご応募お待ちしております。

(白 な 自う る せ つ さ Ｃ し が 方 も 級 との で 感 斉 端 強 に 向 レ 士 テ
く す 分 今 。 。 、 け れ Ｍ た 映 が な 生 、 小 点 は 覚 に に 会 も い ビ で レ 先出 能 に 、良 動 、 て は と 写 大 い が 普 学 、 み だ 画 参 で ど た 画 お ビ 日
来 力 も 世く か 興 い 短 い 機 勢 頃 見 段 生 動 ん 。 面 加 の こ 。 面 し 画 のる が 動 のも す 味 る 時 う を 集 、 事 は の 画 な 文 に 者 私 か こ に ゃ 面 会 り
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ろ れ を にく 使 心 た で を っ っ 年 画 生 、 力 関 だ 目 様 説 感 感 り り 流 時
う ば 上 無も い を っ 印 聞 て た 団 面 の 授 は 心 ら し 子 明 じ 覚 向 し し 、 ごに 、 手 数
動 方 呼 た 象 い 公 と が に 話 業 凄 を け た が の た 、 い て た 説 のな 仕 に の画 次 び 一 を た 民 か 映 集 な で い 惹 の 、 ガ 中 こ 初 た い と 明
つぁ 事 つ 動に 第 覚 つ 深 こ 館 、 画 中 ど テ と き 資 あ ラ で と め 。 た こ 用
保、 も く 画
思は で ま の く と を会 し ろ レ
つ 料 の ッ 、 が て 見 参 ろ の ぶと 生 り が魔 毒 し 動 残 も 廻 健 を て く ビ っ け や 時 と 動 あ で 事 加 、 動 や感 活 上 溢
力 に 、 画 せ あ り 婦 開 い に を た な 小 の 変 画 っ は に 者 そ 画
じ も 手 れが も そ が る る 健 現 催 た 聴 観 。 い 難 驚 わ を た な 一 が れ を きた も に 返
あ 薬 の 人 よ 。 康 ・ し 。 か たの し き り 流 。 く 斉 一 ま モ。 っ 使 る
保る に 気 を う テ 学に い に 、 し あ 、 に 斉 で ニ地 戦 な 時と い 中と も に 惹 工 レ 習 健 元 後 い の、 説 似 皆 た る 以 振 に 隣 タそ 明 た 一 途 勉 前 り テ 同 ー
面 こ 、思 な さ き 夫 ビ を 師 の 間 同 こ)

≪発行≫ふれあいぽけっと編集委員会（事務局：飯綱町社会福祉協議会） 〒389-1201 長野県上水内郡飯綱町大字芋川 181
電話：026-253-8456 FAX：026-253-2907 E メール iishakyo@ii-shakyo.or.jp HP http://ii-shakyo.or.jp