20243

中川町人づくり研修事業実績報告

長野県中川村での社会福祉協議会及び介護老人福祉施設の視察研修を行いました

健太郎
寿美、中井
輝、椿本
鳴海

令和5年 月 日から 日にかけて︑長野県中川村の社会福祉協議会︵以下︑社協とする︶及び中川村近隣の介護
老人福祉施設の視察研修を行いました︒本研修の目的は︑姉妹町村である中川村社協との交流を深め︑地域福祉に関する意見交換を通して好事例を学ぶこと︑また︑中川町の特別養護老人ホーム﹁一心苑﹂の老朽化︑人手不足等の課題を鑑みて︑他地域で運営されている福祉施設のあり方を参考にしたいとの思いから視察を行いました︒
まず︑中川村の社協では︑村内で実施されている福祉サ
ービスについてのお話を伺うことができました︒中川村は山間で坂道が多く移動には自家用車が欠かせない地域です
が︑人口およそ4︐700人
に対して高齢化率が約 ％となっており︑高齢者の方の足
12

10

13

36

の確保が課題となっていました︒これを解決したのがオン
デマンド型の乗り合い送迎サ
ービスであり︑村内には約200か所の停留所が設置されています︒さらに︑身体に障がいのある方とその家族に対しては︑社協の所有する福祉車両を有償で貸し出すサービスも展開しており︑住民の方が住みやすい地域づくりのための福祉活動が行われていました︒
次に︑下伊那郡豊丘村にある地域密着型特別養護老人ホーム﹁はやしの杜﹂と伊那市にある複合福祉施設﹁みぶの里﹂の見学を行いました︒いずれの施設でも共通して課題となっていたのは介護職員の不足であり︑入居者へのケアや施設サービスの質を保ちながらも︑そこで働く職員の負担を軽減するための取組みが進められていました︒特に︑﹁みぶの里﹂の特養ではＩＣ
Ｔや介護ロボットの導入も視野に入れた試験的な取組みが行われており︑介護人員の不足を補う工夫がなされていました︒
最後に︑本研修のために視察等の受入れを快く承諾いた
だいた関係者の皆さまに感謝いたします︒私たちは今回の研修で得た知識や経験を中川町の地域福祉づくりに活かしていきたいと考えます︒

広報ナカガワ２2024（R6）. 3月号

簡易水道事業及び農業集落排水事業は公営企業会計へ移行します
中川町簡易水道事業及び農業集落排水事業は令和６年４月１日より、これまでの官庁会計（特別会計）から、地方公営企業法を一部適用した公営企業会計へ移行を予定しています。
なお、地方公営企業法の一部適用は、主に会計方式の変更であり、町民の皆さまには直接的な
影響はございません。

地方公営企業法とは地方公共団体が水の供給や下水の処理など地域住民の生活や地域の発展に不可欠なサービスを提供する事業を行うために経営する企業活動を総称して「地方公営企業」といいます。
地方公営企業にも、一般行政事務を規律することを目的として定められている地方自治法、地方財政法、地方公務員法が原則として適用されます。
しかし、これらの規定を全面的に適用したのでは、効率的な事業の運営をできない可能性があります。
そこで、地方公営企業が運営する事業の実態に合わせ、効率的に運営することが可能となるよ
うに制定されたのが、「地方公営企業法」です。

移行の背景
総務省から平成27年１月に人口３万人以上の市区町村の下水道事業と簡易水道事業を公営企
業会計に移行するよう要請がありました。その後、平成31年１月に人口３万人未満の市区町村においても、令和５年度までに公営企業会計に移行するように要請がありました。

会計方式の違い
現在までの特別会計を官庁会計方式といいます。地方公営企業法を適用することにより会計方式が企業会計方式となります。
官庁会計方式は、現金の移動に着目し、移動があった時点でその事実について収入と支出に分けて計上する現金主義、現金という経済価値の増減だけ記録する単式簿記となっています。
一方、企業会計方式は、現金の収支の有無にかかわらず経済活動の発生時点で計上する発生主
義、一つの取引によって生じる価値の増減とほかの価値の増減の両面に着目し記録する複式簿記を採用しています。
さらに、一定の時点において保有するすべての資産、負債及び資本をまとめた貸借対照表、一事業年度における経済成績を表す損益計算書、一事業年度の収支の状況を活動ごとに区分して表すキャッシュフロー計算書といった財務諸表を作成します。

地方公営企業法適用による効果
会計情報と財産情報の連携が図られ、より適正に財産を管理することができます。また、財務諸表を作成し公開することにより、町民の皆さまに事業の経営状況をよりわかりやすく説明することができます。
経営状況を的確に把握し将来の経営計画に役立てるとともに、整理した資産の情報を活用し、水道、下水道施設の老朽化対策や更新を計画的に進め、持続可能な事業運営に努めていきます。

3

広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

中川町地域おこし協力隊に新しい仲間が来ました！
！
中川町のあちらこちらで見かけると思います。町民のみなさん気軽に声をかけてください。

い

とう

じゅん

いち

伊

東

淳

一

●生年月日
●出身地

1971年6月29日
北海道・札幌市「自己紹介」
中川町のみなさんこんにちは！伊東淳一と申します。ジュン
イチと呼ばれています。札幌で生まれ育ち、直近は東京で暮らしていました。趣味はアウトドアと料理です。今年１月より中川町の地域おこし協力隊に入隊させていただき、起業型協力隊として活動していきます。
「なんでナカガワ？」
数年前より中川町に通っていました。同じ北海道でも空気のキレイさを体感しています。森や川、放牧酪農、林業など中川町の風土がとても好きです。役場の方や酪農家の方の生物多様性や生態系のお話を聴けば聴くほど、中川町のみなさんの情熱が伝わってきて、「この町で生物多様性を軸に、何かしら起業してみたいっ！」と思う様になりました。来て早々暴風雪に見舞われ１月は５回スタックしましたが、その時もいろいろな方々に助けていただき命拾いしました。ちょっとした洗礼にすぎま
せんが、中川町のみなさんは大変厳しい自然環境を何世代にも渡って乗り越えてこられ、自然の素晴
らしさと厳しさ両面を理解されているんだなぁと、実体験を経て話されている言葉の凄さを実感させられました。
「これからの目標」
ふるさと納税日本一！？を目指して、中川町の特産品を開発したいです。映画「ビッグ・リトルフ
ァーム」の様な、多くの人が行ってみたい、住んでみたいと思ってもらえる町にしたいです。今年は関係人口が増加するイベントをやりたいです。

なか

い

あらた

中

井

新

●出身地

東京都

「自己紹介」
中川町の皆さん、初めまして。中井と申します。東京出身です。去年の12月初旬に中川町に家族４人と猫８匹で移住してきました。趣味は動物を愛でることです。昨年末に中川町の地域おこし協力隊に入隊させていただき、現在はポンピラアクアリズイングで働いております。
「なんでナカガワ？」
初めて中川町に来たのは昨年11月のインターンシップでした。その際に町の皆様の温かさに触れたこと。４歳の双子の子供たちと幼児センターに見学に行ったときに、伸び伸びと遊びだし、それを見守ってくださる先生方のおおらかさと温かさに触れて移住を決めました。
「これからの目標」
中川町の魅力の発信をしていきたいです。また、ロンドンで過ごした経験を活かして、英語を活用した貢献もしていきたいです。
広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

４

ら︑その鹿から目を離すことなくじっくり見つめて︑気が向いたらまたおいでよと心の中で囁きました︒雄鹿は私の声を聞き終えた後に︑ゆっく
りと見つめ合った目をそらし︑土手を超えて天塩川へと消えていきました︒
それからしばらく私は庭に着く足跡を探しますが︑全く鹿の気配はありません︒もしかしたら除雪車に足跡をかき消されているのかもしれませんが︑どうやら私の庭は鹿の散歩道にはならなかったようです︒その理由は︑ほんの一度でも私と出会ってしまったからなのか︑毎日のように小さな足跡をつける猫が理由なのかは分かりません︒また庭で鹿と出会ったときには︑足跡だけでもつけにまた遊びにおいでよと囁いてみようかな︒
地面にうっすらと積もった
雪の上に猫の足跡︒ひとつひとつをつなぎ合わせて散歩道を想像する︒律儀に玄関まで挨拶に来ているんだなぁと嬉しくなる中川町での三年目の冬︒春はまだまだまだやってこない︒『中川町の魅力ってなんだろう』

活用して新たなサービス産業を創造し︑アウトドアスポー
ツ交流人口の拡大による地域の発展に貢献する︒﹄というもの︒﹂この大会に参加するだけで伊豆半島を満喫できてしまうのです︒実際に自然の中に入り込む参加型のアクティ
ビティだからこその自然や地域への関心の高まり︑人との触れ合いが生まれますね︒
さて︑みなさんは中川町の魅力ってなんだと思いますか？私は広大な森林だと思います︒中川町はまちの ％を森林が占める森林のまち︒3
60度見渡す限り一面に緑が広がっています︒この環境って実はすごいこと︒都会から来た人や自然が大好きな人は中川町のその魅力に惹かれます︒ただ︑そんな豊かな自然が身近にある中川町なのに中川町民で自然を楽しんでいる
人がとても少なく感じます︒﹁自然をみる﹂という人はいるかもしれませんが︑﹁自然を遊ぶ﹂人が増えてくること
で自然や地域への関心が高まり︑中川町の持続可能な発展に繋がってゆくでしょう︒

2024（R6）. 3月号

反 中 祐 介
すけ
ゆう
なか
たん

12

トレイルランナーの反中祐介です︒2023年 月に静岡県伊豆半島で開催された伊豆トレイルジャーニーという
トレイルランニングレースに参加してきました︒結果は準優勝︒優勝まであと一歩届きませんでしたが︑引越しやら事務所開設準備やらでドタバタしていた割には最低限の走りはできたのかなと︒﹁この大会はスポーツを通じた地域創生を目的とされている︒大会の開催趣旨は︑﹃今後成長が見込まれる参加型アウトドア
スポーツ﹁トレイルランニン
グ﹂を自然環境豊かな伊豆地域の特色と融合させ︑﹁持続可能な伊豆の新たな旅﹂として提案する︒伊豆地域におけるスポーツ交流人口の拡大︒
伊豆の自然資産と︑トレイルランニングをはじめとしたアウトドアアクティビティを広報ナカガワ

５

たけし

豪

の

アウトドア観光振興担当の野中豪です︒
今年も例年通り︑雪が積もり︑本格的に寒い中川町の冬がやって参りましたね︒昨年に比べると︑ぐっと冷え込む
日数が少ないように感じますが︑それでもたまに訪れるマ
イナス 度の世界は私を嬉しくさせます︒
つい先日︑まだ日が昇る前の薄暗い時間帯に家の外に出ると︑庭に四頭の鹿が歩いていました︒すぐに私に気づいた鹿たちは︑慌てて天塩川の方へ走っていきましたが︑まもなくして立ち止まり︑一頭の雄鹿がこちらを見つめて何か私に喋りかけているように感じました︒﹁驚かして申し訳なかったよ︒お邪魔しました︒﹂と︒ずいぶん律儀な鹿がいるもんだなぁと感じなが

86

なか

野 中
20

道』
歩
『散

中川町地域おこし協力隊活動記

熱エネルギーに変換することができます︒

その煙︑実は﹁可燃性ガス﹂であり︑つまり煙がモクモクと上がってしまった

皆さまこんにちは︒イトオ
を心臓に送り返す働きを促進となり脚に溜まった古い血液元日早々︑大きな地震災害があり︑何さて︑その2 次 燃 焼ですが︑これは薪ス

このふくらはぎの動きはの都度災害への備えを意識し︑日持ちす再認識するような大きな地震があり︑そ

何年かに一度︑地震大国であることを工夫するだけで簡易的ながら2次燃焼をオイル缶︑ブリキのバケツなどでも少々ます︶が 販 売 さ れているほか︑
ペール缶 やる焚火台にも2次燃焼機構が備わってい熱エネルギーに変換しています︒

燃焼を発生させる機構があり︑効率良くテルミー療術師 鈴木です︒
し︑結果全身の血流が滞りなトーブのみならず ︑市 販でも2 次燃焼機構﹁ミルキングアクション﹂とる食料などを備蓄するのですが︑喉元過発生させる焚火台を作ることが可能です︒

お願い致します︒

中川町で初めての年末年始

とも暗澹としてしまった方も多かったとを過ごしました︒
雪が静かに降り積もる中︑も呼ばれ︑むくみや血栓予防

ぎれば⁝といったところで︑日々生活し細かい発生原理は長文となるので端折

穏やかな気持ちで新年を迎え1月は﹁テルミーを家庭でにも繋がるのでぜひ試していていくことで徐々に防災意識や備蓄の管る喜びを感じました︒

られたことにこの町で過ごせ

始めてみたい！﹂というお客

ただけたらと思います︒

イトオテルミーは家庭健康

うに活動

できるよ

にお届け

とることが難しく︵家屋が倒壊︑半壊し今回の地震における被害により︑暖をを行わないといけないですね︒

この機に備蓄の賞味期限などのチェック

理などが疎かになりがちなので︑改めて源が確保できない場合の暖を取る方法の災害時や︑予期せぬ長期停電など︑電とが可能で︑調理や暖を取る面においてでありながら高い熱エネルギーを得るこ

りますが︑それらを用いることで︑焚火を皆さま療法ということもあり︑器具させて頂

灯油ストーブや薪ストーブが破損など︶︑一つとして﹁2次燃焼の焚火台﹂︑備えの栄養熱の使い方など数回の指導でどきますのやむなく︑木々を集めてコンビニの駐車一つにご検討してみては如何でしょうか︒

・町での施術をメインに活動

なたでもご自宅でテルミーをで宜しく場や空き地で焚火をするという写真付き︵自作方法など︑気になる方にはレクチ

させて頂きました︒

使用して頂くことが可能です︒

お願いしのニュースを見かけました︒
すことで煙が発生します︒

ださい︶

ャー致しますのでお気軽にお申しつけく

非常に有用です︒

病気や怪我のケアは勿論でます！

になりにくい身体を作る︵免疫力を高める︶ことは予防医

この焚火︑当たり前ですが︑木を燃やすが︑日々のテルミーで病気今年も様の指導や︑オンライン講習

す︒

く良くなり︑足先は勿論︑身とが可能︑多くの薪ストーブはその2次いい︑非常に高い熱エネルギーを得るこスまで燃焼させることを﹁2次燃焼﹂と

この垂れ流してしまっている可燃性ガ状態とも言えます︒

焚火は︑燃料を垂れ流してしまっている６

学にも繋がります︒
この時期はどうしても家にこもりがちになり︑身体も冷えます︒お布団の中で足先が冷えて眠れないという時は︑寝ながらつま先を上げ下げ・パタパタとするだけで簡単に
ふくらはぎの筋肉が動きます︒

鈴 木 謙 友を持つ焚火台︵当方が製作・販売していこの筋肉運動がポンプの役割『アウトドア的観点での暖の取り方』

鈴木謙友です︑2024年もよろしく

広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

すけ
けん
き
すず

な
たか
き
すず

思います︒︵私もその一人です︶

鈴 木 貴 奈

体がじんわりと温まってきま『家庭で出来る健康法』

できないもので︑参加者たち
はみんな楽しそうにしていました！
私にとっても全てが初めての経験で︑とても楽しかったです︒スノーシューの体験では︑私だけが初心者で転んでばかりでしたが︑初めて雪の中に入り込んで頬っぺたで雪の冷たさを感じるのは今までにない体験でした︒
たくさんの方々の協力のおかげで︑今回のモニターツア
ーは無事に終了できました︒
色々なことを学び︑これからもより良いツアーを提供できるように頑張っていきたいと思います︒﹃ 2月 日 ﹄募集期限 は中川町では︑全面結氷する大河﹁天塩川﹂の解氷時刻を予想するクイズを行っています︒解氷日時を的中させた方︑または︑近い方には︑町の特産品などが送られます︒■参加方法は？
⑴はがきでの応募①予想する解氷日時︵月︑日︑時︑分︶
②住所
③氏名
④年齢
⑤職業
⑥電話番号
⑦メールアドレスの7点を記入し郵送してください︒

1枚1口に限ります︒応募口数に制2024（R6）. 3月号

限はありません︒⑵インターネットでの応募は専用応募フォームでの応募から行います︒

中川町観光協会ＨＰ内の特設サイト
をご確認ください︒

広報ナカガワ７26

11☎7−2816
産業振興課産業振興室
問い合わせ先オウ ゴセン24

こんにちは！3月になりましたね︒春の訪れを感じるこの季節︑みなさんは元気に過ごしていますか？
今年の1月 日から 日まで︑台湾からの三人が中川町を訪れました︒昨年の 月から︑台湾人向けのモニターツ
アーの準備を始め︑スケジュールを立て︑参加者とのやり取りを通じて︑中川町の魅力をアピールできるツアーを企画しました︒
悪天候のため︑JRが運休するなどのトラブルがあり︑初めはバタバタしましたが︑残りの二日間は無事に終える
ことができました︒
中川町の雪は札幌よりもパウダー状で︑雪好きな台湾人にとっては珍しいそうです︒
森林で枝を切って焚き火をする体験も︑台湾ではなかなか『3 月 の 広 報』

町の振興や発展のために東奔西走する
地域おこし協力隊の活動の様子を紹介します29■お問い合わせ先・応募先〒098-2892
北海道中川郡中川町字中川337番地
中川町役場 産業振興課産業振興室「天塩川 春・発信inなかがわ2024」係☎01656−7−2816

（リー・ドロシー）

Happy New Year!
It is 2024! あけましておめでとうございます! I hope everyone
will have a wonderful new year, and may this year treat
you well. I am grateful to experience a Traditional
Japanese New Year celebration in Nakagawa. I enjoy
trying new food, so learning while eating the New Yeardishes was fun. My favorite dishes were the Kazunoko
数の子, Kuromame 黒豆, and Ozoni お雑煮.
In America, it is a big party night. TV stations broadcast
the live music performances at New York's Times Square
Ball Drop and the fireworks at midnight. Families andfriends gather at a New Year party to share a toast withchampagne or sparkling apple cider to wish everyone a
Happy New Year. A common tradition for couples is toshare a New Year's Kiss at midnight to have a special
moment with each other.

あけましておめでとう！
2024年です！ あけましておめでとうございます！ 皆様にとって素晴らしい新年をお迎えのことと思いますが、本年もよろしくお願いいたします。中川で日本の伝統的な新年のお祝いを体験できたことに感謝しています。私は新しい食べ物に挑戦するのが好きなので、おせちを食べながら学ぶのは楽しかったです。私のお気に入りの料理は数の子、黒豆、お雑煮です。
アメリカでは元日の夜は盛大なパーティーをします。テレビ局はニューヨークのタイムズスクエ
ア・ボールドロップでの音楽ライブパフォーマンスや真夜中の花火を放送します。家族や友人が新年パーティーに集まり、シャンパンやスパークリングアップルサイダーで乾杯し、新年のお祝いをします。カップルの一般的な伝統として、真夜中に新年のキスをしてお互いの特別な瞬間を過ごします。

FUN FACT!

It is Leap Year, which means there are 366 days this year!

面白い事実

今年は閏年ですので、1年は366日あります。
広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

８

農業者年金で安心・豊かな老後を〜農業者の老後は国民年金だけでは不安です〜●農業に従事する方の老後の安心に役立ちます。

国民年金 ＋ 農業者年金●こんな方が加入できます。

①国民年金第1号被保険者②年間60日以上農業に従事③20歳以上60歳未満の方●積立方式だから自分がかけた金額は年金として生涯もらえます。
（仮に80歳前に亡くなった場合でも、死亡一時金が遺族に支給されます。）●保険料はいつでも変更できます。

月々2万円から6万7千円まで●支払った保険料は全額社会保険料控除となり、所得税や住民税等の節税になります。
●政策支援（保険料の国庫補助）が受けられます。
例：認定農業者等で青色申告者で35歳未満の人は10,000円
（5割）
補助

自衛官募集

【問い合わせ先】お住まいの市町村農業委員会・JAの農業者年金担当
独立行政法人農業者年金基金
専門相談員 ☎03‑3502‑3199

企画調整室 ☎03‑3502‑3942

自衛官候補生（男子・女子）令和6年5月試験
応募資格

18歳以上33歳未満（令和７年４月１日現在）

受付期間

受付中〜令和６年４月25日（木）締切※５月以降の試験も随時受け付けております。

試 験 日 令和６年５月12日（日）・13日（月） ※いずれかの１日を指定できます。
会場※細部受付時にお知らせいたします。

※コロナウイルスの状況次第で日程が変更する場合があります。
■興味のある方は、お気軽に下記までご連絡ください。

自衛隊旭川地方協力本部 名寄出張所☎01654−2−3921〒096−0011 名寄市西1条南9丁目45
９広報ナカガワ
2024（R6）. 3月号

16

中川町では5月頃に対象となる方に個人通知でご案
内いたします︒

将来のためにできること◆母子手帳で自分の予防接種履歴を確認しましょう︵風しん・ＨＰＶ︶
未接種の場合は︑対象年齢になったら検討を！
◆S ．4．2〜S ．4．1
生まれの男性は︑風しん抗体を検査で確認しましょう◆ 歳以上で検診対象になったら子宮頸がん検診を受けましょう◆感染対策の徹底
感染症の原因となる病原体には︑不妊の原因や将来の子どもの健康に影響を及ぼすものもあります︒

広報ナカガワ102024（R6）. 3月号︻今月のテーマ︼

できる病気ですが︑進行した状態でみつかった場合は手術が必要になり︑不妊や流産・早産のリスクになったり︑子宮を失う原因になる場合もあります︒
また︑子宮頸がんの罹患率は︑ 歳代後半から急増
し︑ ・ 歳代に多くなる
若い世代に多いがんです︒
ＨＰＶは主に性交渉により感染し︑殆どの方が感染するありふれたウイルスで︑多くは自然に消えていきますが︑一部の方でウイルスの感染が持続して︑がんへと移行してしまいます︒
ＨＰＶワクチン接種には︑子宮頸がんを起こしやすい
ＨＰＶの感染を防ぐ効果が期待できます︒
現在︑公費︵自己負担無料︶で受けられるＨＰＶワ
クチン接種は︑定期接種としての 歳から 歳の女性の他︑令和7年3月までは
平成9年度以降に生まれた女性も対象としています︒

若い世代へのプレコンセプションケア 〜気をつけたい感染症〜

プレコンセプションケアのひとつ︑感染症の予防についてお伝えいたします︒

生まれてくる子どもを守るためには︑これから妊娠する可能性のある女性が風しんに感染する機会を社会全体で︑できる限り少なくすることが大切です︒
現在︑風しん免疫の少ない世代︵昭和 〜 年度生︶の男性は︑無料クーポン券
で風しん抗体検査と︑必要に応じて予防接種も受けることができます︒
対象者には平成 年4月
以降︑令和7年2月までの期間限定の無料クーポン券を送付しております︒
希望される方でお手元にない方は町保健師にお問合せ下さい︒●ヒトパピローマウイルス︵ＨＰＶ︶感染
ＨＰＶの感染は︑子宮頸がんの主な原因として知られています︒子宮は︑子どもを育む大切な臓器です︒
子宮頸がんは早期に発見し︑適切な治療ができれば︑命をおとさずに治すことが54気をつけたい感染症●風しん感染風しんは︑発熱や発疹︑リンパ節の腫れを特徴とす
る風しんウイルスによる感染症です︒飛沫によって感染し︑2〜3週間の潜伏期
間を経て発症します︒
殆どの場合は感染しても軽い症状で治まりますが︑妊娠初期の妊婦が感染すると︑白内障や先天性心疾患︑難聴などを特徴とする﹁先天性風しん症候群﹂の子どもが生まれる可能性がでてきます︒
これまでの感染の流行や予防接種によって︑多くの方は免疫︵風しん抗体︶をもっていますが︑一部の世代の男性の中には︑免疫が少なく風しんに罹りやすい方もまだいることがわかっ
ています︒

50

20

40

13

☎7−2813

保健師

住民課幸福推進室

問い合わせ先

37

20

54

31

保健だより
﹁将来結婚したら子どもが欲しい﹂﹁いずれ妊娠したい﹂と考えている若い世
代に﹃プレコンセプション
ケア﹄が勧められています︒
コンセプションは﹁妊娠・受胎﹂を意味し︑女性やカップルが将来の妊娠を意識して︑それ以前︵プレ︶から自分の生活や健康に向きあうことです︒
妊娠や出産には適切な時期があり︑その時に健康であることも大切なことです︒
何歳位が妊娠や出産に適切な時期なのか︑どのような状態が﹁健康﹂なのかな
ど︑若いうちから正しい知識を得て︑自分の健康を意
識することは︑希望した時の健やかな妊娠・出産と︑生まれてくる子どもの健康の可能性を広げることにつながります︒
また︑男女共にこれからの人生の選択肢を広げていくことにもつながります︒
今回は︑知っておきたい
37

しあわせ

食 育 通 信 ﹁食﹂に関する情報をお伝えします！

食べること
育つこと

手軽にできる
減塩のポイント①減塩食品を利用する︵左表①参照︶よく使用する調味料︑塩分の多い漬物や練り製品などの食品を減塩タイプにする︒③ラーメンなどの麺類の汁を残す
半分残す↓3割の減塩へ全部残す↓5割以上の減
塩へ※ラーメンのスープには
約7〜8ｇ の塩分が含まれています︒④食品の栄養成分表示を確認する
加工食品には︑栄養成
分表示が記載されています︒食塩相当量を確認し︑どのくらい摂っているか確認しましょう︒

しあわせ

減塩の必要性について
関わる病気を引き起こす原因にもなります︒
減塩は︑こうした病気のリスクを下げることが期待できます︒
塩分摂取の1日の目標量はどのくらい？
左図②は︑日本人の1日の塩分摂取状況と目標量との差です︒男女ともに目標量より約3ｇ 多い結果となっています︒②かけ醤油︵ソース︶↓つけて食べる※調味料は塩分が多いた
め︑小皿などに入れてつけて食べる︒

2024（R6）. 3月号

これによって︑ 心 臓 に 送り込まれる血液量 が 増 え ︑血管にかかる圧力 が 増 し ︑
血圧が上がってし ま う の です︒
また︑過剰に摂 取 し た 塩分は尿として排泄 す る 必 要があるため︑腎臓 に も 大 き
な負担がかかりま す ︒
やっぱり減塩は必 要 ！
食塩の過剰摂取 は ︑ 高 血圧︑腎機能の低下 ︑ 骨 粗 しょう症︑胃がんなどのリスクを増加させるこ と が 分 かっています︒中で も 高 血 圧の影響は大きく︑ 血 管 内 皮細胞が傷つくこと で 動 脈 硬化が進行しやすく ︑ 脳 卒 中や虚血性心疾患な ど の 命 に

広報ナカガワ11☎7−2813

管理栄養士

住民課幸福推進室

問い合わせ先今月は︑﹃減塩の必要性﹄についてです︒
塩分は人間が生きていく
ために必要な栄養素ですが︑過剰摂取は体へ悪影響を与えてしまいます︒影響につては︑年齢︑体質︵塩分感受性︶︑運動習慣などにより差がありますが︑病気の予防・改善︑健康の維持のためには︑塩分をとりすぎない食習慣が必要です︒
食塩をとりすぎると⁝人間には︑体内環境を保とうとする性質があります︒
血液も同様で︑血液には塩分が含まれていますが︑その濃度は ％ に厳格に維持されています︒
食塩をとりすぎて︑血液中の塩分濃度が高くなると︑体ではこれを薄めるために体内に水分がため込まれ︑血液量が増えます︒︵下図①参照︶0.9

ちゃいむ図書室の新着図書

集中度はこの日一番 そそっかしい我が洗剤をつめ替えている

かさかさと落ち葉を踏んで帰宅した猫の肉球の太陽の色

金子みえ子

五十嵐仁美

智子

淑子

陽子

鎌田

山内

小林

認知症予防のためと指折りて三十一文字の言葉を探す
ペンケ・パンケ山頂を残し鉛色の濃霧に暮れてはや睦月尽

フリースの布団カバーに取り替えて湯たんぽ抱いて極楽気分

横山やすこ
か

頭ん中スカパラの音エンドレス付き合いで行くもライブに沼る
み

重

お

はつもうで

おおみそか

う

で

○ちこちの ○寺の鐘 ○に沁みて ○つなき世をと ○ねて祈るもそ○れ晴れと ○は雪間を ○れ出でて ○しきかな ○会う人みな美身漏

五十嵐 貴久 著
小説ゴルフ人間図鑑

江上 剛 著
人探し

遠藤 秀紀 著
予幻大沢 在昌 著
互換性の王子出雫井 脩介 著
人間標本

湊 かなえ 著

じかんをまもれなかったクマのはなし
ジャン＝リュック・フロマンタル 作

ねみちゃんのチョッキ
なかえよしを 作

屋根裏のラジャーA・F・ハロルド 作

珍しく晴れて初日の出を拝み︑雪の参道を昇って初詣でも済み︑幸先よしと喜びましたのは⁚⁚サイレントクライシス

日頃のできごとや風景・季節に感じたこと思ったことを短歌で一首詠んでみません

短歌に興味をお持ちの方がいらっしゃいか︒☎8・7781

ましたら︑お気軽にご参加ください︒

︹連絡先︺

短歌同好会

小 林 淑 子 さん

短歌月刊会報﹁まほろば﹂をご希望の方は︑年会費500円の購読会員制をご利用ください︒
お申し込みは︑事務局︵小林淑子さん☎8・7781︶へお願いします︒

広報ナカガワ122024（R6）. 3月号

2020年本屋大賞３位の「線は、僕を描く」に続く水墨画作品第２弾。
進路に悩む霜介が次の一歩を踏み出せない。
しかしその中でいろいろな人との出会い通しての葛藤と成長が描かれている。

大◎ 大晦日から元旦︑世は安かれと神仏に祈りましたのに災い続く新年になりました︒

砥上 裕將 著

﹁一線の湖﹂

なんかひとりおおくない？
うめはらまんな 作

月

折句にいたしました︒

紫式部とその時代
NHK 出版
光る君へ

つ

どっちが強い！
？ジャコウウシVSヘラジカ
タダタダ ストーリー

今月のお題 自由詠歌短
文房具から始める勉強法入門
みおりん 著

お「かわいい」が止まらないおにぎり＆サン
ドイッチ弁当mana 著は高橋 麻理 著

晴

1000枚の服を捨てたら、人生がすごい
勢いで動き出した話
昼田 祥子 著

まちの 文 芸子育て六法

中川消防支署から

カセット
ボンベ

令和6年1月31日現在

カセットボンベ・スプレー缶火災について
カセットボンベ及びスプレー缶の廃棄時における︑不適切な取扱いによる事故が多く発生しています︒正しく使用しな
ければ︑爆発火災につながる危険性があります︒
カセットボンベ︑スプレー缶を使用する際や廃棄時は︑十分注意しましょう︒●除雪機による作業中の安全確保

屋根の氷雪下ろし中に︑はしごや屋根から転落する事故の発生も予想されます︒作業するときは︑補助者を置くなど複数で行うとともに︑命綱や安全帯を装着するなど万全の措置を講じ︑自身の安全を確保しましょう︒●複数による安全を確保した氷雪下ろし

屋根からの氷雪落下による事故の発生が予想されます︒
氷雪が屋根からせり出している軒下などは︑危険ですので近づかないようにしましょう︒
道路に面している建物を管理している方は︑適切な時期の氷雪下ろしと︑氷雪が落下する危険がある
場所については︑看板やロープ等により︑歩行者に注意を促しましょう︒●適切な時期の氷雪下ろし

融雪期の事故防止
日々の雪かき安全第一【問い合わせ先】 名 寄 警 察 署 ☎01654−2−0110
中 川 駐 在 所 ☎7−2019
佐 久 駐 在 所 ☎8−5071
警察相談電話 ☎＃9 1 1 0
駐 在 所

火災・事故を防ぐために★炎や火の気の近くで使用︑保管しないこと★火気を使用している室内で大量に使用しないこと★スプレー缶は︑中身を使い切って捨てること︵穴を開ける場合は必ず屋外で行う︶

防火水槽周辺の駐車はご遠慮ください
消火栓や防火水槽など の 消 防 水 利 周
辺五メートル以内の部分 は ︑ 道 路 交 通
法により駐車禁止とされ て い ま す ︒

除雪機による除雪作業中に︑衣類を巻き込まれたり︑下敷きになるなどの事故の発生も予想されます︒
除雪作業時は︑作業に適した服を着用し︑エンジンを掛けたまま雪詰まりを取り除くなどの作業は絶対にやめましょう︒

2024（R6）
. 3月号

０件
４件
火災件数
救急件数

駐車車両が一刻を争う 消 火 活 動 の 障
害になることがあります の で ︑ 交 通 ル
ールを守り﹁安心・安全 の 町 づ く り ﹂広報ナカガワ13にご理解とご協力をお願いいたします︒

消防団員募集中！ 中川消防支署へお問い合わせは☎7・2119

火災・救急出動状況

金を受給できるときや︑児童が施設などに入所しているとあります︒

きは支給されません︒◆支払月

4月︑8月︑

月︵各前月のまでの分を支払︶◆所得制限限度額

しあわせ③父または母が一定程度の障

1月︑3月︑5月︑7月︑9月︑◆支払月

特別児童扶養手当◆制度の目的2024（R6）. 3月号

がいの状態にある児童

388万円④父または母が生死不明の児

◆手当月額

344万円

子 どものための各種 手当

月の年6回奇数月

201万円

童︵各前月までの分を支払︶

4人◆所得制限限度額350万円

している児童306万円⑤父または母が1年以上遺棄163万円◆ 所得制限限度額・上限限度額⑥父または母が裁判所からのＤＶ保護命令を受けた児童⑦父または母が1年以上拘禁されている児童⑧婚姻によらないで生まれた
児童⑨⑧に該当するかどうかが明

3人

児童手当
◆制度の目的
家庭などの生活の安定に寄与するとともに︑次代の社会を担う児童の健やかな成長に資

歳に到達後

312万円

精神または身体に障がいを

令和６年
４月から

令和６年
３月まで

等級

することを目的としています︒
中学校修了︵

268万円

有する児童について手当を支

717.5万円

らかでない児童

125万円

給することにより︑児童の福611.6万円※公的年金受給者でも︑条件2人

祉の増進を図ることを目的と4人を満たす場合は︑手続きによ274万円
しています︒

696.2万円

り児童扶養手当を受給できま230万円◆支給の対象573.6万円

す︒
◆手当月額

87万円

歳未満で精神または身体3人◆支給の対象◆制度の目的
父または母と生計を同じくしていない児童が育成される家庭︵ひとり親家庭など︶の生活の安定と自立の促進に寄与し︑児童の福祉の増進を図

1人に障がいを有する児童を家庭

674.9万円

1,010万円

ることを目的としています︒

236万円

で監護・養育している︑父︑

535.6万円

774万円◆支給の対象

192万円
母または養育者

2人

4人

次の①〜⑨のいずれかに該49万円ています︒提出がない場合

653.6万円

972万円

歳に到達後の0人※児童が障がいによる公的年

497.6万円

736万円

当する児童︵

全部支給

孤児等の
養育者等の
一部支給
所得額
請求者本人の所得額支給されなくなる可能性が

1人

3人

14

628.7万円

934万円

広報ナカガワ※対象児童1人につき459.6万円☎7−2813

住民課幸福推進室

問い合わせ先2級 35,760円 36,860円

12

1級 53,700円 55,350円

0人

698万円

11

配偶者及び
扶養親 請求者本人の
扶養義務者
所得額
族の数
の所得額

2人

最初の年度末までの間にある

児童２人目以降は加算があります。

896万円

歳

44,130円 45,490円〜10,410円 〜10,740円

660万円

児童︵障がい児の場合は

一部支給

1人

未満︶
︶を監護・養育している

45,500円※年に一回︑現況の確認をし

44,140円

858万円

父︑母または養育者

全部支給

622万円

①父母が婚姻を解消した児童

令和６年
４月から

の最初の年度末︶までの国内0円※令和6年 月分から︑児童

令和６年
３月まで

に住所を有する児童を監護・所得上限限度額以上養育している︑父︑母または5,000円

養育者

所得制限限度額以上

児童扶養手当10,000円

◆手当月額

月

中学生

︵各前月分までの分を支払︶

2月︑6月︑◆支払月

15,000円

扶養親族 ①制限限度額 ②上限限度額
の数
所得額
所得額
②父または母が死亡した児童

児童１人の
場合の月額

扶養親
族の数
20

3歳未満

0人

20

月 額

手当制度改正予定です︒

10

18

15

3歳〜小学校修了まで10,000円（第1子、第2子）
3歳〜小学校修了まで
15,000円（第3子以降）10

児童の年齢など

中川町では︑森林環境譲与税を財源に︑幼児センターや教育委員会と連携して木育活動を行っています︒
2月2日︑ローウッドの福田
隼人さんを講師に招き︑中央小学校の児童 名で木のコースタ
ーづくりワークショップを行いました︒
コースターは︑輪切りにされ18たミズナラの木の断面を紙ヤスリで磨き︑その後︑削られた断面に蜜蝋を手でコースターに塗って完成です︒
参加した児童は﹁ヤスリで削ったら焦げた匂いがする﹂や︑年輪を数えて﹁ 本あるから歳だ﹂など話し︑木工体験を通じて木の温かさに触れました︒
1616㈱三洋コンサルタント様よりご寄付をいただきました
株式会社三洋コンサルタント様（代表取締役社長
石田 十羽完 様）が来庁され、企業版ふるさと納税による寄付金30万円をご寄付いただきました。いただいた寄付金は「中川町地域商社と東京都世田谷区サテライトスペース連携事業」に活用させていただきます。

防災一口メモ「なだれ」について

３月に気を付けたい災害に「なだれ」があります。なだれには「表層なだれ」と「全層なだれ」がありますが、気温の上昇等により融けた水で滑りやすくなった地表面上を積雪層全体が滑り落ちる現象が「全層なだれ」です。気象台では、「なだれ」が発生しやすい気象条件が予想された時は「なだれ注意報」を発表します。雪の多い地域に住まわれている方は、急な斜面、市街地では屋根の雪下ろしや落雪に注意が必要です。最新の天気
予報や防災気象情報を利用し、「なだれ」や落雪などの事故に遭わないようにしましょう。
お問い合わせ先▶
旭川地方気象台 ☎0166−32−7102
ホームページアドレス
https://www.data.jma.go.jp/asahikawa/index.html

15

広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

上川・留萌地方「警報・注意報」
https://www.jma.go.jp/bosai/snow/1月の入札・契約結果についてお知らせします
工事・業務名

入札・見積り合わせ
参加業者（※落札業者）

第1回※㈲大須賀工務店

4,750,000

天塩川工業㈱4,780,000㈱佐藤組

4,790,000

令和5年度
役場庁舎改修工事

入 札 結 果予定価格（円） 契約金額（円） 落札率※ヤンマーアグリジャパン㈱美深支店

14,800,000

令和5年度㈱ヰセキ北海道天塩営業所
細断型コンビラップ㈱北海道クボタ美深営業所
購入事業

16,700,000

間

5,225,000

98.8％ 役場庁舎改修一式
竣工 令和 年 月28日

18,349,100

入札辞退

16,280,000

88.7％

細断型コンビラップ
購入一式

納入期限
令和 年11月29日

2,190,000

※㈱HDC

期

着工 令和 年 月11日

5,291,000

着手 令和 年 月25日

令和5年度
システム標準化移行
準備支援作業委託

2,541,000

2,409,000

システム標準化移行準備
94.8％
支援作業一式完了 令和 年 月15日

1,920,000※㈱HDC

着手 令和 年 月25日

令和5年度
人事給与システム
制度改正対応委託

2,156,000

2,112,000

人事給与システム制度
98.0％
改正に伴う改修一式
完了 令和 年 月15日

880,000※㈱HDC

着手 令和 年 月25日

令和5年度
住民税システム
改修委託業務

990,000

968,000

住民税システムの
97.8％
改修一式
完了 令和 年 月22日

赤 ちゃん

こんにちは

問い合わせ先総務課企画財政室

椿生ちゃん

広報ナカガワ2024（R6）. 3月号

ありがとうございます

95 94

お父さん 啓一 さん
お母さん 眞耶 さん

社会福祉協議会︑一心苑︑
グループホームに寄附
叔母︵小笠原光子様︶死去に際して片田 敬子 様社会福祉推進のために
中川消防団親睦会 様

剛 さん

田中このみちゃん
社会福祉協議会︑一心苑︑
グループホームに寄贈
季節のものを含めて次の方々より﹁志﹂を頂きました︒この紙面をお借りしてお礼申し上げます︒
匿名 3件

白 籏 美知子 さん

謹んでお悔やみ申し上げます

喜寿おめでとうございます

5区 小笠原 光 子 様︵ 歳︶
5区 平 木 繁 子 様︵ 歳︶

まちの
ご長寿さん

☎7−2819つばき

有馬

お父さん 忠明 さん
お母さん 佳織 さん

梅 津

工事などの概要

第2回

16

産前産後期間の国民年金保険料免除のご案内
出産予定日または出産日ら届出可能ですので︑速や出産予定日の6か月前か●届出時期が属する月の前月から4かかに届出願います︒●免除期間

月間の国民年金保険料が免除されます︒なお︑多胎妊●添付書類

ご存じですか？

交通事故などの被害者になったとき保険証＊届け出に必要なもの

交通事故など第三者︵加害者︶の行為によって傷害を受けたときでも︑届け出によって国保を使って治療を受けることができます︒■医療費の負担は加害者の義務です︒

出産前に届出をする場合れたなど第三者の行為によ■示談の前に必ずご相談く

娠の場合は︑出産予定日または出産日が属する月の3
母子健康手帳等って︑けがや病気をしたと

ださい︒

事故証明書

印鑑

か月前から6か月間の国民
出産後に届出をする場合

きの医療費は加害者が全額交通事故や飼い犬に伵ま

年金保険料が免除されます︒
原則不要︒ただし︑被保

取ったり︑示談を済ませて日︵4

険者と子が別世帯の場合は︑したがって︑国保で治療しまうと︑国保が使えなく※出産とは︑妊娠か月︶以上の出産をいい

出生証明書等出産日及び親を受けたときの医療費は︑って加害者に請求すること後から国保が被害者に代わ示談の前に必ず国保の窓口なることがありますので︑加害者から治療費を受けます︒︵死産︑流産︑早子関係を明らかにする書類︻問い合わせ先︼にご相談ください︒
届﹄が必要です︒■﹃第三者行為による傷病になります︒☎0166・
27・1611

この届け出がないと国保が使えません︒☎7・2814

住民課住民サービス室︻問い合わせ先︼■旭川年金事務所負担するのが原則です︒

産︑人工妊娠中絶をされた方を含みます︶●産前産後期間の取扱い
産前産後期間として認められた期間は︑保険料を納■住民課住民サービス室

交通事故などにあった場

2024（R6）. 3月号

付したものとして老齢基礎年金の受給額に反映されま☎7・2814

合には︑すぐに警察に届けす︒また︑産前産後休業期
間中における給与が︑有給

出て︑事故証明書を発行してもらい︑国保の窓口で手広報ナカガワ17・無給であるかは問いません︒

固定資産評価審査委員会
委員に河瀨秋廣さんが選任されました

こくほ
続きをしてください︒

任期は、令和６年１月９日から
令和９年１月８日までです。

85中川町民スキー場
子どもたちが楽しみに

今年も︑年に1度の中央小学校﹁ラーメンの日﹂

で︑冬休みスキー教しているラーメンの日

冬休みスキー教室

室が開催されました︒
がありました︒㈲匠舎

722戸（−１）

幼児から小学生の世帯数の皆さんが学校を訪れ︑幼児センターで豆まきがい!! 野球をする人が増えるかも」と始名が参加し︑中川ス団では1月 日より寒稽おこなわれました︒鬼の顔631人（−１）

醤油ラーメンを作ってくれました︒1年生は︑初めてのラーメンの日です︒﹁おいしい!おいしい!﹂と麺を夢中ですすって︑スープを全て飲み干す1年生もいました︒

古が始まり︑恒例になっを模ったお面やベルトを身れると︑激しく走り回る鬼に驚き︑大泣きする子︑ひたすら逃げ惑う子で︑セン
ター内は大騒ぎ︒そんな中︑勇敢に豆をぶつけ︑立ち向

女キー連盟の指導員らの丁寧な指導で︑楽しく笑顔でスキーに取り組み︑最終日にはリフトに乗り頂上からの滑走もできるようになりました︒

幼児センター﹁豆まき会﹂ている裸足で雪の上を走行われました︒
保護者が見守る中︑名の少年団員が﹁冷たーい！﹂﹁さむーい！﹂と叫びながらも︑元気いっていましたが︑いざ鬼が現に着け︑鬼が来るのを待っ10

る﹃雪中ランニング﹄が中川剣道スポーツ少年

中川スポーツ少年団
﹁寒稽古﹂

17

ぱいの子どもたちは︑楽このグローブは小学校に展示されてをはめてみた児童達は「すごい嬉し

19

２

かう子もいて︑何とか鬼退

終笑顔で喜んでいました。

673人（＋１）

１
２

治に成功しました︒

長先生から受け取りました。グローブ

男

●

12

しそうに走り切っていました︒

児童はいつでも自由に触って使えるそ）は前月末との差を示します。

（

届き、6年生の児童3名が代表して、校1,304人（±０）

口人

メジャーリーガーの大谷翔平選手から寄贈されたグローブが中央小学校に（2月1日現在）

６
７
12

今月 の 表 紙〜 大谷選手からのグローブが届きました 〜

町 の人口

１
１

令和6（2024）年3月号（通巻778号）
印刷 株式会社 国 境

この広報紙は道産間伐材を使用しています。

うです。

〒098-2892 北海道中川郡中川町字中川337番地 ☎（01656）7−2811
中川町HPアドレス http://www.town.nakagawa.hokkaido.jp
E-mailアドレス nakagawa@town.nakagawa.hokkaido.jp