カレーの会・ランチ会 12:00／12:30【カレー】8 月 5 日（月） 申し込み：7 月 29 日（月）～夏野菜トッピングカレー

夏野菜をトッピングしたにぎやかカレーです。
美味しくて栄養価が高い旬の野菜を食べて、パワーアップ‼

【ランチ】8 月 26 日（月） 申し込み：8 月 19 日（月）～ビビンバ

具だくさんのビビンバ★★★。
かき混ぜてもそのままでもお好きな楽しみ方でどうぞ(^_-)-☆

7 月 1 日（月）のランチ会は「牛肉スパイシーカレー＆きゅうりとワカメのスープブロッコリーとモロッコインゲンのごまマヨネーズ和え
もぎたてトウモロコシ
トマトと紫玉ねぎのマリネ」

夕食サービス献立表※予約制

8 月 2 日（金） 申し込み：7 月 27 日（土）～①②③④

あんかけ焼きそば
もやし中華サラダ
スープ
ナスとピーマンの炒め煮

具沢山あんかけ美味しいよ
夏は中華で乗り切ろう！！

8 月 9 日（金）申し込み：8 月 3 日（土）～①②③④⑤ご飯
鶏肉の照り焼き
千切りキャベツとトマトのサラダ
青菜とちくわの煮物
みそ汁

①②③④

親子丼
糸こんとピーマンの炒め煮
キャベツの浅漬け
みそ汁

つやつやぷりぷり
鶏の照り焼き美味しさ間違いない！

8 月 16 日（金）申し込み：8 月 10 日（土）～人気のどんぶり
お楽しみに♪

8 月 23 日（金）申し込み：8 月 17 日（土）～①②③④⑤ご飯
豚肉の生姜焼ききゅうりのサラダ
冷や奴
みそ汁

スタミナ満点豚の生姜焼き
豚肉のビタミンＢ1 食べて疲れ知らずに‼

8 月 30 日（金）申し込み：8 月 24 日（土）～
①②③④⓹

ご飯
魚
ポテトサラダナスの炒め煮みそ汁

工藤家特製ポテトサラダ
お楽しみに♪

サポの台所（四００円）
一七時
半～でした。（写真左）

１２名【申込方法】
・申込受付:
前の週の土曜日９：３０～当日の１４時までに TEL、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 1４時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は１８時３０分までに来所してください。

NPO 法人 ミュー☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階

2024 年８月号 T E L：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
FA

X：0422－36－3700

E - m a i l ：life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp

MEW 文化祭２０２４
１０月４日（金）～８日（火）（※１０月４日（金）は準備日の予定です）【作品展示をご希望の方】① 会場であるジェーナスクリエイションでの展示イメージを作るため、全体の作品数や大きさを把握したい

いよいよ８月ですね。暑い盛りですが、と思います。展示をご希望の方は申込書に記入しサポではみんなで少しずつ文化祭の準備を提出してください。申込書はライフサポート MEW進めています。作品を展示しようと考えてにてお渡しできるように準備します。作品出展数はくださっている方もおられると思います。

お一人３点まで。

今回は「作品展示」のご案内と文化祭の展示作品の申込期間

準備日、当日のスケジュールを８月２６日（月）９：３０～９月７日（土）１８：００までお知らせいたします。
すてきなギャラリーにご自身の作品を② 申し込みをいただく作品は事前に MEW まで展示してみませんか？素敵なカフェで作品やご持参ください。

朗読劇を鑑賞、観劇してみませんか？

作品の提出期間

芸術の秋をみなさんで楽しみたいと９月１７日（火）９：３０～９月２８日（土）１８：００まで思いますので、お一人おひとり、それぞれの楽しみ方をしていただけたら★なお、今回の文化祭は同じ MEW のワークショップいいなと思っています。

MEW やミューのいえのメンバーからも作品を募集する予定です。MEW 全体で盛り上げていきましょう‼

みんなで楽しもう♪

●●● 森うたう先生の朗読会 ●●●７月に文化祭での朗読劇のキャストが決まりました♪
１０月の文化祭を目指して朗読をする人、効果音担当、力を合わせて頑張っていきます。
❤森うたう先生❤

MEW 文化祭に向けて作品作り
ジェーナスクリエイション代表・小林良子先生と『布で絵を描こう！』●日時：８月１９日月曜日
１４：００～１６：００（★ １３：３０ MEW 集合）●場所：ジェーナスクリエイション●持ち物：飲み物●交通費：補助あり◎◎◎

ミシンなどいろんな道具を使って絵を描いてみよう！！
「細かい作業が苦手・・」「もの作りは得意じゃないな・・」など、苦手な方も大歓迎です★
アイロンを使って布を貼り付けることもできます◎一緒に楽しい時間を過ごしましょう！！

グループワーク ◎◎◎月一回行っているメンバー企画のグループワークでは、みんなで話し合いたいテーマを出し合いました。たくさん出たテーマは８月６日（火）までサポでシール投票を行います。
グループワークに参加したことがない方も投票してもらえると嬉しいです。
次回のグループワークは ８月１０日（土）１３：００～１４：００の予定です。
お気軽にご参加ください。

★七夕飾り★
地域の方から立派な笹が届き、メンバー・スタッフと一緒に笹を飾りました。昔を思い出しながら、色紙で笹飾りを作ったり、短冊に願いを書き、童心に帰って楽しみました。
皆の願いよ 天まで届け！

熱中症対策
暑さや湿度の高さなど、体調管理が難しい毎日が続いていますね。
熱中症の発生は 7～8 月がピークと言われています。
熱中症予防のポイントは「暑さを避ける・こまめに水分補給する」こと！
MEW 来所時などは、日傘や帽子を着用し、上手に暑さを避け、マイボトルを持ち歩くなど、こまめな水分補給をすることを勧めます。
厚生労働省 熱中症情報に関するホームページより

★MEW 食堂報告★

サポのメンバーも有志で7 月 10 日、MEW 食堂を開催しました。

食事の仕込みや工作など

参加者は 45 名（内、子ども 13 名）でした。に参加しました‼

今回は地域の方から「にんじん・じゃがいも・玉ねぎ・お米・もも・ブルーベリー」の寄付がありました。地域の方に応援されて、調理にも熱が入りました。食事をした方々からは「美味しい」の声が、工作ワークショップに一生懸命取り組んでいた子からは「楽しかった」の声が聞かれました。思い思いの時間を過ごせる場として、地域の皆さんと交流ができました。

202４年 6 月度 事業報告（地域活動支援センター）
登録者数変遷
新規
6月
1名
利用状況
開所日数
来所者数
相談等件数
電話

退所
5名

総数
14４名

スタッフより一言

21 日
285 名
「いぬのミクとねこのハク」
214 件

来所相談
訪問
同行
個別支援会議関係機関との連絡調整
電子メール
その他

41 件
2件6件
０件
14 件
6件
3件

以前ミニチュアダックスのミクとスコティッシュフォールドのハクと暮らしてました。
ミクは私が仕事から帰ると遊んでくれるまでじっと待ってましたが、ハクは食器棚や本箱の上にいて、好き勝手に自由にしてました。
私の様子をいつも見ているミク、全く気にしないハクとの暮らしは、面白く心地よい日々でした。ありがとう。
（ミクは 18 才、ハクは 13 才で天国へ） スタッフＭ

平均年齢

52.6

最高齢

75

最年少

21

＊運営ミーティングの報告＊【報告】★知っておきましょう★
・＃７１１９（救急相談センター）・０５７０－０６４－５５６ 14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）・＃９１１０（警察安全相談窓口）
・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談・０３－５１５５－５０２８ 平日 17 時～22時（こころの夜間電話相談）
・０５７０－０８７―４７８ 14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）① 朗読会（８/17（土）・8/31（土））② 文化祭作品作り「布で絵を描こう」
８/19（月）14:00～16:00
＠ジェーナスクリエーション③

グループワーク（練習）８/10（土）13:00～14:00）【議題】① 文化祭のポスターについて検討② 3 月予定の日帰り旅行について