きずな

Shonan Memorial Hospital PR Magazine [ KIZUNA ]

第13 号

2013．
10 月

発行者：湘南記念病院 広報委員会〒248-0027 鎌倉市笛田2-2-60
T EL . 0467-32-3456
FAX . 0467-32-6363
http://www.syonankinenhp.or.jp
E-mail:info@syonankinenhp.or.jp

もうすぐインフルエンザ の季 節 が やってきます
毎年冬になると猛威を振るうインフルエンザ。流行期は連日ニュース等で大々的に取り上げられ、すっかり良くない意味で「冬の風物詩」のようにもなっていますね。
今年も間もなくインフルエンザの季節がやってきます。あまりにも一般的すぎる病名として、何となく受け流している「インフルエンザ」という病気ですが、本格的なシーズン到来前にあらためておさらいしてみましょう。
あらため てお さら い

インフルエンザとは？

インフルエンザとは、インフルエンザウイルスに感 染することによって起こる病 気 のことです。伝 染 性が非 常に高く、特に人ごみや 通 勤 途 中 の 電 車 内 、学 校 等 で感 染しやすく、いったん流 行が始まると短 期 間に多くの 人 へ感 染 が拡がります。症状としては３８℃以上の発熱、倦怠感、悪感、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身の症状が突然現 れます 。普 通 の 風 邪 と 同 じ よ うに 喉 の 痛 み 、咳 、鼻 水 な ど の 局 所 症 状 も み ら れ ま す 。イ ン フ ル エ ン ザ
ウ イ ル ス はＡ型 、Ｂ型 、Ｃ型と大きく分 類され 、国 内 でも地 域・流 行によって差 はありますが 、体 力 の 弱った人や
乳 幼 児 、高 齢 者 、特に慢 性 閉 塞 性 肺 疾 患（ＣＯＰＤ）、喘 息 、心 臓 病 、糖 尿 病 などの 持 病 の ある方 は重 症 化してしまい 、死 亡 するケ ースもあり、侮 れ ない 病 気 です。

シーズン前に要チェック！インフルエンザの予防法● 十分な休養・睡眠をとる● バランスよく栄養をしっかりとる● うがい，手洗いを励行する● 人ごみをできるだけ避ける● 鼻、のど等の乾燥を防ぐ● マスクや加湿器などを使用する● ワクチンを１〜２回接種する

当院の特別窓口
インフルエンザワクチン
予防接種受付！
！

インフルエンザの予防法に特別な方法はありません。
「 当 たり前 の こと」をしっ かりと 実 践する。これが一番大事です。毎年、爆発的な流行で 猛 威を振るうインフルエンザで すが、予 防を継続して実践することにより、かなり感染のリスクは減らせます。
また、何よりワクチンの接種が感染リスクを下げるうえで 一 番 効 果 的で す。転 ば ぬ 先 の 杖として、「当たり前」の予防法を毎日続け、ワクチンの接種を行ってください。

あ れ？と思ったら、まずは検 査 を 受 け て くだ さ い 。
もし急 な発 熱 などの 症 状が出た場合、無理をせず、すぐに当院にいらしてくだ
さ い 。検 査 は 綿 棒 で 鼻 や喉 部 分 の 粘 膜を採 取するだ け で すぐに判 定 できますので、患者様に迅速かつ内科適切な治療を致します。

山澤 養志子 先生

インフルエンザワクチン予防接種 が 11/ 2より始まります。
当院では、インフルエンザ予防接種特別窓口を開設します。お待ちいただく時間や、混雑を回避するために一般外来窓口とは別で特別窓口を開設し、スムーズに予防接種を受けられる体制を整えております。※一般外来でも受けられます。

◎実施開始：平成25年11月2日（土）〜 ◎実施曜日：火・水・土曜日 ◎実施時間：13：30〜16：00◎実施費用：大人（13歳以上） 1回接種3,675円 小学生（6〜12歳） 2回接種6,300円

各市町村により、65歳以上の方は一部公費での負担があります。
この機会に是非、予防接種を受けることをお薦めします。ワクチン不足や病院が混雑する事が予想されますので、受診はお早目に。
※小学生以下のお子さんは免疫が付き難いため、2回接種をお勧めします。接種間隔は3〜4週間となります。

お問合せ：0467-32-3456（代表）

ご注意：●助成につきましては、市町村ごとに異なりますので、役所または受付へお問合せ下さい。●ワクチンの供給状況により実施日が変更となる場合がございます。

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きずな 第13 号

10月は「乳がん月間」です。

ピンクリボン2013
当院には“女性に優しい病院”をコンセプトにした「かまくら乳がんセンター」があります。乳がんにまつわる基 本 的 な情 報 、セルフチェック（自己検 診 ）、早期発見・早期治療、最新診療など役立つ情報を今回ご紹介いたします。
ピンクリボンとは？

1980年代に乳がん先進国のアメリカで発祥し、乳がんの当院駐車場に設置してある『ピンクリボン早期発見・早期治療の大切さを考える啓発活動のことをい自動販売機』です。神奈川県内の様々な場所います。この運動を表すピンクリボンマークは世界共通のに設置してあり、売り上げの一部が「ピンクシンボルマークとして広く認知されています。このピンクリリボン」へ寄付され、乳がんについての広報ボンの輪を広げるさまざまな活動に当院も協力しています。

活動に役立てられています。

乳 がんにつ い て
乳 がん に か かる女 性 は 年々増 加 傾 向 にあり、年 間 約 5 万 〜 6 万 人（日本 女 性 の 1 5 人 に 1 人）の 女 性 が 苦しんで います。
ま た 、亡くなる 方 は 年 間 約 1 万 3 千 人 以 上と、深 刻 な 問 題となって い ます 。
発 病 の 原 因 は 近 年 のライフスタイル や 食 生 活 が 大 きく影 響して おり、女 性 ホ ル モン の 一 種「 エストロ ゲン 」が 急 激 に 減 少 することが 関 係して いると言 わ れ て い ま す 。
し かし 、女 性として の 働 き 盛りで あ る 充 実し た 壮 年 期 に 、が ん 死 亡 原 因 の 1 位 で ありながら、ま だ そ の 脅 威 、死 亡 率 が 広く周 知 され て は い な い の が 現 状 で す 。

乳 がん はどん な人 が か かるの？
乳がんに関係すると考えられる特徴・要素●出産歴の減少（授乳歴がない）●初産年齢が遅い（30歳以降）●40代後半〜50代が発症のピーク●初潮年齢が早い（11歳以下）●閉経年齢が遅い（55歳以降）●閉経後の肥満、飲酒の習慣●姉妹・母・祖母で乳がんになったことがある など

乳 がん は早 期 発 見 できます
乳がんは唯一自分で発見できるがんとされています。早期発見は非常に重要です。
月一回のセルフチェックを習慣にしましょう。そして健康診断時に乳がん検診も併せて行いましょう。

自己触診の方法「硬い一部分」がないかまんべんなく触る）
1. 触ってみる（乳房に「くぼみ」や「しこり」
2. 乳頭や乳房をしぼって、乳首から分泌液などがでないかを確認する
3. 乳輪の変色がないかを観察する
4. 左右との異変、違和感がないかを観察する
5. 乳頭のへこみや、湿疹のようなただれがないかを観察する

脇の下部分から乳頭まで、広範囲をチェックしてみましょう。乳がんは早期発見ができればほとんど治るだけでなく、乳房を温存することもできます。
自己検診をして少しでもおかしいと思ったら、すぐに当院にて適切な診察を受けましょう。

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Shonan Memorial Hospital PR Magazine [ KIZUNA ]乳 がん 検 診につ い て●視触診 ・・・・・・・・・・・・・・・ 乳 房 全 体を見て触って診 断 する検 査 方 法で す。
●マンモグラフィ検査 ・・・ 乳 房 専 用 のレントゲン撮 影でとても有 効 な 検 査で す。
現 在で は 多くの自治 体 の 検 診 に採 用されています。

●エコー ・・・・・・・・・・・・・・・ 超音波をあて、内部からの反射波を画像化する乳房超音波検査。
超 音 波 の た め X 線 のような 被 爆もありません。

マンモグラフィ装置

早 期 発 見 なら約９割 の 方 が 治 癒・根 治します
乳がん検診の受診率向上をめざし、当院は患者様のために最適な診療を考えます。
リスクに負けないよう検診とセルフチェックを心がけてください。
当院のかまくら乳がんセンターではがんの進行状況や、患者様のご要望、ライフスタイルなどを考慮し、適切な治療方法を案内致します。
乳がんに精通した医師を中心に看護師、レントゲン技師、といったスタッフ一丸となって治療にあたるチーム医療を重視、実践しています。
設備面も乳がん治療に特化しており、乳がんの早期発見、質の高い適切な医療を提供することを目指しています。

転 ばぬ 先 の 杖

ピンクリボンかながわ代表
かまくら乳がんセンター センター長土井 卓子 先生
日本外科学会専門医
日本外科学会指導医
日本消化器外科学会認定医
日本消化器病学会専門医
乳腺専門医、ICD
マンモグラフィ読影認定医

検 診をお 忘 れ なく会社で働いていらっしゃる方は労働基準法で、学生さんは学校保険法で、健康診断（検診）が定期的に義務づけられていますから問題は無いのですが、少人数の会社で働いていられる方や個人経営の方、その御家族の方は、大金を払って人間ドックを受けるか、市町村が実施する検診を利用する以外の検診の方法はありません。
みなさんが利用される健康保険証は何か病気が発生した時でなければ役に立ちません。予防注射も受験のための診断書も、お産も病気でないため使えません。ですから症状がないうちに病気をみつけるには検診を利用するしかありません。例えば市町村は広報を配って高齢者検診はどの期間、乳がん検診はどこでというニュースを片隅にのせていますから、御自身で点検して異常がないことを確認しておかなくてはならないのです。もちろんお身体に異常があったら私達に云っていただければ、その時から保険証は役に立ちます。おなかの症状しかない方に心臓の検査をすることはありませんし、胸のレントゲン写真をおすすめすることはありません。しかし少しでも息切れがする、胸が苦しいなどの症状が伴えば、そちらの領域の病気を考えて検査を計画します。
病院にいっているからと安心されることなく、体の秘かな声に耳を傾け、何か変調があったら教えていただきながら、異常を感じていない部位については検診を利用されるよう心がけて下さい。

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医療法人 湘和会

酒井 義浩 理事長

新任医師紹介内お知らせ「消防訓練」を実施しました。

7月30日（火）、一部と二部の2回に分けて病棟屋上にて、消防訓練を実施しました。

科大久保 光 先生●紹介コメント
みなさん、こんにちは。
内科の新任、大久保光です。
専門はリウマチ・膠原病です。難しい病気専門？と思われるかもしれませんが、気楽にかかれる一般内科と思ってください。
お年寄りもそのご家族も大歓迎です。少々口下手ですが、取り柄は気楽さで、なんでも相談できる地域のＤr．
を目指しています。
宜しくお願いします。鎌倉市は初めてなので、みなさんいろいろ教えてくださいね。

診療時間について

今 回 は 総 務 課・設 備 管 理 専 門 業 者 の 協 力を 得 て 、病 棟 から 出 火し たという想 定 で 、消 防 訓 練を行 いました。内 容としては、実 際の消火栓及び訓練用水消火器を使用した消火 訓 練 、総 務 課 から消 防 署 へ の 1 1 9 番 通 報及び関係者への緊急連絡網に基づく通報訓
練を 行うととも に 、参 加 職 員 約 1 0 0 名 による 消 防 訓 練 を 実 施しました 。今 回 の 消 防 訓
練 を 体 験 することによって、消 火 活 動 の 大切さ、そして難しさを再 認 識できました。湘南 記 念 病 院 で は 、毎 年 、消 防 訓 練と総 合 防災訓練を実施してます。火災・災害発生時に職員が 迅 速 か つ 的 確 な 行 動できるよう職員の防火対策及び防火意識の向上に努めてまいります。

水消火器による初期消火訓練

消防用設備の取扱い説明を受ける職員

消火栓による消火訓練

午前の診療受付は 11：３０までにお願いします

平成25年4月1日より午前の診療受付終了時間が30分早くなりました。ご注意ください。

【変 更 前】 診療受付時間 8：00 〜 12：00【変更後】

診療受付時間 8：00 〜 11：30※午後診療受付時間（13：00〜16：00）に変更はございません。ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

医療法人

湘和会グループ関連施設

湘南記念小坪クリニック

湘南記念鎌倉クリニック

院長：田嶋 博雄

院長：石田 尚志〒249-0008 逗子市小坪3-2-1〒248-0027 鎌倉市笛田2-6-13

TE L：0467-60-0321 FAX：0467-60-0322

TEL：0467-39-3189 FAX：0467-39-3161

診療科：内科・外科・整形外科・眼科・リハビリテーション科・訪問診療

診療科：訪問診療（内科・麻酔科）

湘南記念逗子クリニック

湘南記念訪問看護ステーション

院長：渡辺 有造
〒249-0001 逗子市久木8-9-15〒248-0027 鎌倉市笛田2-1-26 高橋ビル１階Ａ

TE L：046-871-8216 FAX：046-871-8313

TEL：0467-33-3533 FAX：0467-84-9759

診療科：訪問診療（内科）

訪問看護・訪問リハビリ（医療・介護保険共）

クリニックでは『 訪問診療 』を積極的に行っております。
『 訪問診療 』の内容についてお聞きになりたい場合は、お気軽に各クリニックにご連絡ください。

病 院スタッフ募 集

編集後記

私 たちと湘 南 記 念 病 院で 一 緒に働きませんか？
当院では各セクションでの業務充実に伴い、職員を募集しております。
募集職種、内容等は病院ホームページをご覧ください。

今 年も暑 い 夏でしたね 。記 録 的 な 酷 暑で 竜 巻 や 局 地 的 な 豪 雨 など地 球 はどうなっているの か 心 配です 。また、この異 常 気 象 により生 態 系 にも影 響 が 出ているようで、危 険 なスズメ蜂 が 平 年より多く発 生しているそうで す 。鎌 倉 市
は 豊 か な 緑 に囲まれています のでこの 時 期よく飛 んで いるのを 見 か けます 。万 が 一 ハ チ に刺され たらできるだ け
速 や か に 当 院 に いらしてください 。
（広報担当）

湘南記念病院やクリニックのことをもっと詳しく知りたい場合は是非、当院のホームページをご覧ください。 湘南記念病院−4−検索