毎月20日発行 №183

応援します！あなたの健康づくり
編集・発行〒135-0016 江東区東陽2丁目1番1号
TEL 3647-5402 FAX 3647-5048

新型コロナウイルス感染症の状況等によって、掲載されている事業が中止となる場合がございます。
施設の利用や事業への参加にあたっては、感染拡大防止対策にご協力をお願いいたします。

東京2020大会を熱く盛り上げた「ボッチャ」の楽しさを体感していただくとともに、世代や障害の有無を超え、障害者および障害者スポーツへの理解を深める機会として、ボッチャ交流大会を開催します！障害児・者によるダンスパフォーマンス、会場内に車いすバスケットボール等の体験ブースも設置します。ぜひご参加ください！
● 開催スケジュール（予定）

2月25日
締切

9：30～ オープニング
障害児・者のダンスサークル「STREET JAM」のダンスパフォーマンス！

どなたでも（3～6人/チーム）
対象 ※障害のある方は申込書に詳細を記載してください。代表者にご連絡させていただく場合があります。

１０：００頃～ ボッチャ交流大会
予選リーグ、決勝トーナメントを予定しています定員 24チーム ※申込み多数の場合は抽選
試合 予選リーグ、決勝トーナメント（2エンド制）
形式 レクリエーション形式※会場はスポーツ会館３階大体育室です。
※申込先と会場が異なるのでご注意ください。

第１回ボッチャ交流大会への申込みは、2月25日（土）締切です（応募多数抽選）。
窓口、メール、FAXにて受付中！
申込用紙はホームページからダウンロード＜お問合せ・お申込みは＞
深川北スポーツセンター〒135-0023 平野3-2-20☎03-3820-8730 FAX03-3820-8731

亀戸スポーツセンターにはコートが4分の1サイズの「ミニボッチャ」体験コーナーを常設しており、どなたでも無料でご利用いただけます。
ルールを知る機会だけでなく、交流大会への練習にもご活用ください！事前予約で貸切利用もできます。

利用方法などは、亀戸スポーツセンターのホームページにてご確認いただけます。

＜お問合せは＞亀戸スポーツセンター〒136-0071 亀戸8-22-1☎03-5609-9571 FAX03-5609-9574

2月28日締切

冬季五輪でおなじみの「カーリング」を、屋内（床上）で行うニュースポーツ「カローリング」の大会を開催します。
カローリングの基本的なルールについて○ カーリングの要領で、タイヤのついた「ローラー」を床上の的に向けて走らせます。
○ 先攻はオレンジ・グリーン・ブラックのローラーを使用、後攻はブルー・イエロー・レッドのローラーを使用します。
○ すべてのローラーを投げ終えた後、最も中央に近いチームが勝ちとなり、ローラーが静止した位置によって得点が決まります。赤…3点、黄…2点、青…1点。

では問題です！
投げ終わって、以下の図の通りに終わった時、先攻・後攻のどちらが勝ちで、得点はいくつでしょうか？

対象 小学生以上で3人１組（個人申込不可）
定員 24チーム ※申込み多数の場合は抽選
費用 無料
締切 2月28日（火）＜お問合せは＞深川スポーツセンター〒135-0044 越中島1-2-18☎03-3820-5881 FAX03-3820-5884

問題のこたえ…イエローが中心に近いので後攻が勝ち。
後攻チームの的上のローラーの合計点は5点(イエロー3点・ブルー2点）

ウクライナ人道危機救援金（令和5年3月末まで延長）

健スポ LINE公式アカウント 友だち募集中！

江東区ではウクライナ人道危機救援金にかかる募金箱を設置しています。義援金は日本赤十字社を通じて寄付いたします。

「友だち登録」をしていただくことで、教室やイベントの開催、募集開始のお知らせをお届けいたします。
※LINEアプリは、各自の責任においてご利用願います。

応援します！あなたの健康づくり

令和5年2月20日発行 フィットこうとうMINI №183

2月21日より申込受付

3月19日（日） 10:00～12:00
※雨天中止

日時

地図を手に、親子で有明を冒険しよう！コース途中のチェックポイントでクイズに挑戦し、キーワードを集めてゴールを目指すウォーキングイベントです。

有明スポーツセンター周辺
会場 ※チェックポイントの中には入りません。
対象 約4km歩ける子と保護者

2月26日より申込順

多数のメダリスト・オリンピアンが在籍するBIPROGY㈱バドミントンチーム（旧日本ユニシスバドミントン部）の指導が直接受けられる、区内の高校生を対象としたクリニックです。
日時3月28日（火）13:30～15:30

会場

有明スポーツセンター
大体育室

定員 15組（抽選）費用 大人600円、子ども300円＜お問合せは＞
有明スポーツセンター〒135-0063 有明2-3-5☎03-3528-0191 FAX03-3528-0192

申込 2月21日（火）よりWEBにて締切 3月5日（日）24:00まで

区内在住・在学の対象 バドミントン経験がある高校生
定員 50人（申込順）
2月26日より申込順

日時 3月26日（日） 9:30～12:00
会場

深川スポーツセンター（座学）
深川七福神周辺（実技）

費用 無料
申込

2月26日（日）9:00よりWEBにて締切

3月25日（土）24:00まで※定員に達し次第締め切り

効果的なウォーキングについて、座学と実技で学びます。
今回は、春の芽吹きを感じながら、深川七福神周辺を巡ります。

対象 中学生以上の方

2月21日 以 降 に、ホームページ、こ う
とう区報で確認いただけます

定員 20人（申込順）
費用 800円
2月26日（日）9:00より申込 亀戸スポーツセンターへ電話
もしくは窓口にて＜お問合せは＞亀戸スポーツセンター〒136-0071 亀戸8-22-1☎03-5609-9571 FAX03-5609-9574

締切 定員に達し次第＜お問合せは＞
有明スポーツセンター〒135-0063 有明2-3-5☎03-3528-0191 FAX03-3528-0192

申込順にて受付中

民踊独特の所作を意識した踊りを通じて、日本文化に触れながら楽しく健康づくりを行います 。

日時3月2日～3月30日（毎週木曜・全5回）
18:00～19:00

会場 亀戸スポーツセンター 小体育室

2月21日より申込受付

2月25日より申込受付

初めての方でも無理なく取り組める体操を行い、筋肉や脂肪、骨、水分など、身体を構成する組成分と血管年齢を測定します。

「笑うことは健康に様々な効果がある」ことを知り、プロの噺家から“笑える毎日”のコツや健康にプラス効果をもたらす方法を学びます。今回は柳家小志んさんをお招きします。

日時 3月26日（日） 10:30～11:30

日時 3月19日（日） 14:00～16:00

深川スポーツセンター 多目的広場
会場※雨天時は屋内で実施します。

会場 深川スポーツセンター 多目的ホール

対象 60歳以上の方

対象 中学生を除く15歳以上の方

定員 50人（抽選）定員 20人（抽選）定員 25人（申込順）

費用 無料

費用 1,000円

費用 2,850円
申込

申込 電話・窓口にて2月21日（火）より
WEB・往復ハガキ・窓口にて締切 3月7日（火）必着※WEBは24:00まで

締切 定員に達し次第＜お問合せは＞亀戸スポーツセンター〒136-0071 亀戸8-22-1☎03-5609-9571 FAX03-5609-9574

対象 中学生を除く15歳以上の方＜お問合せは＞深川スポーツセンター〒135-0044 越中島1-2-18☎03-3820-5881 FAX03-3820-5884

申込2月25日（土）よりWEB・往復ハガキ・窓口にて締切 3月14日（火）必着※WEBは24:00まで＜お問合せは＞健康センター〒135-0016 東陽2-1-1☎03-3647-5402 FAX03-3647-5048

感染症対策にご協力をお願いします。
施設名
亀戸ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ

室場
大体育室
プール

利用中止期間～3月末まで※改修工事のため家を出る前、施設利用直前に、熱を測り、平熱より高いと感じられる場合には、ご利用をお控えください。

利用者間の密集を避け、不要不急な会話はお控えください。

館内はマスクを着用ください。施設利用時については、各施設のルール、職員の指示に従ってください。

利用前後の手指等の洗浄・消毒、および使用された器具の消毒をお願いします。

毎月第2・4月曜日は休館日です。その日が祝日にあたる場合、翌火曜日が休館日です。
緊急事態宣言等で、利用休止になる場合がありますので、ホームページも併せてご確認ください。
https://www.koto-hsc.or.jp （左の二次元コードからもアクセスできます）※各施設の混雑状況等を発信するTwitterアカウントもありますので、ぜひフォローしてください。