介護予防の通いの場（サロン） 日常生活圏域「東区」実施状況一覧

№

サロン名

いきいき百歳体操
1 青葉２丁目柏会（青葉２丁目町内会）
いきいきサロン幸寿会（青葉５丁目町内会）

サロン内容

鉄東コミュニティセンター ①毎週水曜・金曜日
青葉５丁目８-２
13：00～15：00②毎月第２土曜日（老人会）
13：00～16：00
鉄東ミュニティセンター
10：00～11：00 １時間
青葉５丁目８番２号
令和６年度の予定
4/11・5/9・6/13・7/11・8/8・9/12
10/10・11/14・12/12・1/9・2/13・3/6

町内会員60歳以上（青葉５丁目以外の方も参加可能）①介護予防体操
ノルディックウォーキング
②茶話会・食事会

65歳以上の千歳市民

いきいき百歳体操・健康や生活に役立つ情報に関するミニ講話等

子育てサロン「あそぼ」
4 （第４地区民生委員児童委員）

日の出児童館
青葉５丁目８-８

毎月第２火曜日
10：00～11：30

未就学の子供や妊婦

玩具遊びや絵本の読み聞かせなど

青葉６丁目きらく会（老人クラブ）5
いきいきサロン青葉６丁目町内会館
青葉６丁目11-３①毎月第２火曜日
12：00～14：00②年４回①老人クラブ会員①カラオケ・脳トレ・茶話会②町内会員②茶話会・脳トレ

いきいき百歳体操
6 （あけぼの団地町内会）

あけぼの団地町内会館
日の出３丁目８

毎週月曜日
10：00～11：15

高齢者
町内会員

茶話会・いきいき百歳体操

ふれあいサロン会（日の出南町内会）

日の出南町内会館
日の出４丁目５

年６回不定期
２ヶ月に１度を目安
10：00～12：30

町内会員
子育て中の親子町内会ふれあいサロン（日の出東町内会）

日の出東町内会館
日の出５丁目６

茶話会・食事会・ゲーム
カラオケ・フラワーアレンジメント
５月～10月パークゴルフ大会（６回）
降雪のない期間ラジオ体操を実施①茶話会・食事会②カラオケ③麻雀・囲碁・将棋

3

7
日の出
8

日の出北ふれあいサロン
9 （日の出北町内会）
旭ヶ丘ふれあいサロン
旭ヶ 10 （旭ヶ丘町内会）
丘

毎週月曜日
10：00～12：00

参加対象者

介護予防体操・茶話会

介護予防教室（千歳市介護予防センター）
東雲町１丁目11番地

青葉２丁目町内会館
青葉２丁目８-13

活動日・活動時間

高齢者

2青葉

活動場所

事前の参加予約が必要
介護予防センター
0123-23-0012①毎月第４水曜日10：00～15：00②毎月第２・４金曜日18：00～20：00③２月・６月 10：00～15：00
不定期各月1回
メムシ公園パークゴルフ場 年５回 ５、６、７、８、９月
根志越2120番地
午前２時間

町内会員

高齢者
町内会員

パークゴルフ
令和６年度は百歳体操を予定

旭ヶ丘町内会館
旭ヶ丘３丁目８-１

町内会員

介護予防体操・茶話会・食事会

毎週木曜日・日曜日
10：00～11：30
15介護予防の通いの場（サロン） 日常生活圏域「東区」実施状況一覧

№

サロン名

寿サロン
11 （寿町内会）

活動場所

活動日・活動時間

参加対象者

サロン内容

寿町内会館
寿１丁目７-７

毎月第３木曜日
10：00～11：30

町内会員

介護予防体操・茶話会

寿会（老人クラブ）

寿町内会館
寿１丁目７-７

毎月第２・４日曜日
13：00～15：00

65歳以上の会員

茶話会

カラオケ＆カフェ夢店舗
寿２丁目10-８

どなたでも食事付カラオケ
歌い放題 1,300円

弥生平成会（弥生町内会老人クラブ）

弥生町内会館
弥生２丁目７-２

平日・土曜日（日曜・祝日は休み）
11：00～15：00
毎月第２土曜日
12：00～14：00

弥生平成会会員

茶話会・軽食・カラオケ・飲み会
年２回の温泉日帰り旅行
月２回のパークゴルフなど

子育てサロン「スマイル」
15 （第11地区民生委員児童委員）

しゅくばい児童館
弥生２丁目７-４

毎月第３水曜日
10：00～11：30

未就学児童

絵本の読み聞かせ、紙芝居玩具遊びなど

祝梅コミュニティセンター 毎週土曜日
弥生２丁目７-10
9：00～13：00

高齢者

麻雀
会場費 200円／１回

祝梅コミュニティセンター 10：00～11：00 1時間
弥生２丁目７番10号
令和６年度の予定
4/16・5/14・6/11・7/9・8/20・9/10
10/8・11/12・12/10・1/14・2/18
3/11

65歳以上の千歳市民
事前の参加予約が必要

いきいき百歳体操・健康や生活に役立つ情報に関するミニ講話等

若葉会館
梅ケ丘２丁目９

若葉はまなす会員

寿 12

13

14

広域サロン雀の会（寿、弥生、旭ヶ丘、梅ヶ丘１弥
16
生丁目町内会）
介護予防教室（千歳市介護予防センター）
東雲町1丁目11番地
17

若葉はまなす会（若葉団地町内会老人クラブ）
梅ヶ 18
丘

メムシ公園パークゴルフ場①11月～翌年4月毎週月曜日10時～12時（１月・２月休み）②11月～翌年4月毎週月曜日13時～15時（１月・２月休み）③5月～10月毎週水曜日9時30分～（36H）④5月～10月毎週金曜日10時～12時
11月～４月毎週水・金曜日10時～12時

16

介護予防センター
0123-23-0012

①健康体操
②カラオケ
③パークゴルフ④卓球介護予防の通いの場（サロン） 日常生活圏域「東区」実施状況一覧

№

サロン名

活動日・活動時間

参加対象者

サロン内容

住吉北睦会
19 （住吉北老人クラブ）

住吉北町内会館
住吉３丁目６-３

毎月第１・３日曜日
13：00～15：00

60歳以上会員

茶話会・誕生会
室内スポーツ（年２回）

いきいきクラブ
20 （住吉北町内会）

住吉北町内会館
住吉３丁目６-３

毎週金曜日
13：30～15：00

町内会員

いきいき百歳体操
かみかみ百歳体操・脳トレ

ちょこっと茶屋（社会福祉協議会）

コープさっぽろパセオ
毎月第１木曜日
すみよし店
10：00～11：30（トドックステーション）
住吉４丁目14-11

どなたでも握力測定・健康相談・脳トレクイズ
健康に関する講話など

介護予防サロン茶話会（住吉４丁目町内会）

寿の家住吉会館
住吉５丁目７-８

毎週火曜日（第１火曜日と祝日は除く）
13：00～16：00

高齢者福祉委員
町内会役員

介護予防体操脳トレ・茶話会など
食事会（年１回）

住吉福寿会
23 （住吉４丁目老人クラブ）

寿の家住吉会館
住吉５丁目７-８

年５～６回（第１火曜日）
12：00～14：00

老人クラブ会員

食事会・茶話会
年２回旅行あり（希望者）

鉄東コミュニティセンター 年８回程度 不定期
青葉５丁目８-２
７月～12月・１月・３月
13：00～15：00

町内会員

笑顔の集ういきいきサロン
25 （豊里町内会）

豊里町内会館
豊里４丁目４-８

毎週金曜日
10：00～11：00

豊寿会
26 （豊里老人クラブ）

豊里町内会館
豊里４丁目４-８

毎週金曜日 10：00～11：00
食事会・花いっぱいコンクール参加
福祉バスにて研修旅行
毎週水曜日
10：00～12:00

高齢者
町内会以外の方も参加可能
老人クラブ会員

介護予防体操・茶話会・食事会
健康講座・パークゴルフ・カラオケ
カーリンコン・ストレッチなど
福祉けん玉・ボッチャ
ふまねっと
いきいき百歳体操

21
住吉
22

24

豊里活動場所

東27
郊

稲28
穂

町内会ふれあいサロン（住吉２丁目町内会）

えんがわ・東郊タンポポ会（東郊町内会）

東郊町内会館
東郊１丁目５-９

いきいき百歳体操
サロン『歩む会』

稲穂町内会館
稲穂１丁目７-19

毎週水・金曜日
9：30～11：00
認知症予防講座を年に１～３回不定期で実施

17

いきいき百歳体操
食事代200円～500円

高齢者
町内会員

介護予防体操・ふまねっと・絵手紙
茶話会・食事会・カラオケ
タンポポ会は利用料金あり

高齢者・町内会員

水曜日：かみかみ百歳体操・脳トレ
いきいき百歳体操
金曜日：ノルディックウォーキング

介護予防の通いの場（サロン） 日常生活圏域「東区」実施状況一覧

№

サロン名

稲穂寿会
（老人クラブ）

活動場所

稲穂町内会館
稲穂１丁目７-19

活動日・活動時間

毎月第２・３木曜日
10：30～12：00

参加対象者

老人クラブ会員

稲29
穂サロン内容ふまねっと・スロットボール【その他の活動】
ゲーム大会・日帰り温泉・忘新年会
カラオケ同好会：4月～3月（毎週火曜日）

パークゴルフ同好会：4月下旬～10月30

31
清流
32

ふれあいせいりゅう（清流町内会）

清流町内会館清流２丁目４-１

奇数月の第２日曜日
13：30～15：30
年６回

町内会員・高齢者

茶話会・脳トレ・クイズ
折り紙など

清流親和会
（清流老人クラブ）

清流町内会館清流２丁目４-１

毎月第３日曜日
誕生会：２ヶ月に１回
茶話会：２ヶ月に１回65歳以上の町内会員

清流子育てサロン（第５地区民生委員児童委員）

清流児童館
清流２丁目４-２

３月７月12月を除く毎月第４水曜日
10：30～11：30

未就学児童

カラオケ：13：00～16：00
誕生会：11：00～13：00
茶話会：10：00～11：30
その他脳トレなど
玩具遊びや絵本の読み聞かせなど

北星病院

北星病院通所リハビリセンター
清流５丁目４

毎月第４木曜日
13：00～14：00

どなたでも介護予防体操
理学療法士による各種講話や体操

新川老人クラブ集会（新川連合会）

新川連合会館
新川225-１

毎月11日 定例会
9：30～14：00

高齢者

介護予防体操茶話会・食事会
年２回道路の缶拾い

泉郷老人クラブ

泉郷公民館
泉郷289-17

不定期
10：00～13：00

老人クラブ会員

協和みのりクラブ

千歳公民館協和分館
協和842-６

月１回 毎月15日
9：30～14：00

高齢者

寿の家東丘会館
東丘1363-２

毎月１日
10：00～14：00

高齢者

茶話会・パークゴルフ
スロットボールなど
年会費1,500円
茶話会・食事会・ゲームなど
年会費1,000円
年２回道路の缶拾い
介護予防体操・茶話会・食事会
脳トレ

健康教室

33

新34
川

泉35 （泉郷連合会）
郷協
36 （協和連合会老人クラブ）
和

月１回※令和6年度は活動休止中

東丘白樺会

東37 （東丘連合会）
丘18