本資料は産業別高齢者雇用推進事業産業別ガイドラインの抜粋資料です。
出所：シニア社員が活躍できるキャリアのつくり方─ 電経連版キャリア再設計研修プログラムの提案 ─(平成30（2018）年11月
電機・電子・情報通信産業経営者連盟（電経連）、 電機・電子・情報通信産業高齢者雇用推進委員会）
https://www.jeed.go.jp/elderly/enterprise/guideline/denkih30.html

S e n i o r×CompanyⅣ．研修プログラム

1 研修プログラムの概要（1） 研修プログラムの目的
本研修プログラムは、「Ⅲ. 電経連版キャリア再設計研修プログラムのねらい、開発手順、骨格」をもとに、業界汎用の研修プログラムとして作成したものである。内容の詳細・構成は、自社の状況や既存研修プログラムに合わせて作り替える、あるいは必要事項のみを抽出して研修に活用していただきたい。

（2） 研修プログラムにおける研修目標について
本研修プログラムでの目標は、「60歳を越えてもいきいきと働くための戦略をたてる」ことにある。これを可視化するため、研修対象者には成果物として「キャリア Reデザインシート」の作成を目指してもらうこととした。
「キャリア Reデザインシート」は、自身の本当にしたいこと（will）やできること（can）を研修が進む中でまとめ、自分がどのmustに向けてどのように動いていくかを明確化するシートと位置付けている。自身のキャリアを改めて見つめ、考え直すという点では、就職活動等で作成するエントリーンシートのようなものである。

（3） 研修の組み立て方法について
研修の流れについては、前項（P.22～23）の「３．研修プログラムの骨格」を参照のこと。
また、研修を組み立てる際の基本的な考え方については、「Ⅴ．研修プログラム 企画立案者用テキスト」を参照のこと。

（4） 研修実施時の留意事項
注意していただきたいのは、受講者に対して研修受講前に事前課題として「キャリア Reデザインシート」を提示しないことである。研修前の課題として提示すると、研修の意味を曲解する受講者や、本当のwill・canを実感しないまま「キャリア Reデザインシート」を作りこんでしまう受講者が出る可能性がある。自身のwill・can・mustを考え直すことは研修受講中に行い、最後にそのとりまとめの最終成果物として「キャリア Reデザインシート」
を位置づけていただきたい。

26

Ⅳ．研修プログラム

2 研修カリキュラム
目

60歳を越えてもいきいきと働くための戦略をたてる

的will
can

キーポイントwill ：自分がしたいこと
can ：自分にできること
must ：で きなければならないこと／しなければならないこと
家族など）から期待されること

→

must

周り（会社やお客様・

注：Step No. は、P.22～23の「３．研修プログラムの骨格」、また、P.41～49の「Ⅴ. 研修プログラム準備の段階」と連動している。

企画立案者用テキスト ２．

【事前課題】
Step 講義
No. No.

Step00

講義内容

3つの輪

内容

・キャリア全般の洗い出し└これまで培ってきた知識
自身 のキャリア
can└スキルの棚卸（思い込み）└行動特性└職業観手法

課題（個人ワーク）

使用する物
使用するワークシート
・シート1：棚卸シート
・別紙：スキル一覧※本 シートはNo.5 自己 把 握 ～ can ～にて使用する【研修前半】
Step 講義
No. No.
−−

講義内容

本 研 修で目標と1 すること（10分）

2

キャリア・ライフプランを考える
（5分）

3つの輪

−

willcanmust

内容・なぜこの研修が必要なのか└なぜこの研修を企画することになったのか
講義└研 修の目的・流れに関する説
明・キャリアとは・現 状をキャリアデザインの３つの輪にあてはめる・「人生（ライフプラン）」につい講義て考える手法

使用する物
使用するワークシート
・なし

使用するワークシート・なし※前向きに働くために知っておきたい「変化」を考える

Step1

早 期（50歳 代 前半）のキャリアビジョンの再構築
3 ・キャリアビジョ
ン の 多 様 性を考える
（30分）

Step2

「働く価値観」の転換
4 ・自己把握～ will ～（45分）−・ワークテーマ└今後生きていくうえでどのような変化が発 生すると思う 講義
使用するワークシート個人ワークか？
・なし
グループワーク※踏まえた上で、自分はどうしたいか考えてみよう
・ワークテーマ└純粋にwillを考えるwill

講義
使用するワークシート
個人ワーク※いきいき働いている人と比べ・なし
グループワークて、自分はどういう人なのかを考えてみよう

27

Step 講義
No. No.
Step3

Step4

Step 4

講義内容「貢献」戦略の再構築・明確化
5 ・自己把握～ can ～
（45分）

3つの輪

can

「 キ ャリ ア R e
デザインシート」
6 の作成
must①売り先を考える（45分）「 キ ャリ ア R ewill
デザインシート」＋の作成
can7②何 を売 るかを＋明確にする_１
must
（5分）

内容

手法

使用する物

・ワークテーマ└そもそも自分はどんな人？

講義使用するワークシート
個人ワーク・ 事前課題（シート1）※canをmustと一致させるための グループワーク ・ 別紙：スキル一覧
色々なパターンを確認しよう・willとcanを意識しながらmust（求められている役割・人物像）と「市場価値」について聞いてみよう└自社について聞いてみよう
講義└他社について聞いてみよう└起業について話しを聞いてみよう└仕 事から離れた人の話を聞いてみよう

使用するワークシート
・ 別紙：スキル一覧※各 mustに必 要なスキルを各々で確認する際に使用

・自分の「やりたい仕事」「なりたい自分」を└売り込む先はあった？
└どうしたら売れそう？
・自分の「できる」を講義└売り込む先はあった？
└どうしたら売れそう？
…【 研 修後半】
「目標を立てる」
への導入

使用するワークシート
・ なし※1つの紙にまとめてみよう「 キ ャリ ア R e
will
デザインシート」＋の作成
8
can③何 を売 るかを＋明確にする_２
must
（15分）

・とりあえず書いてみよう（「キャリア Reデザインシート」）
使用するワークシート
・自分が思う「やりたい仕事」「な 講義・ シート2：キャリア Reりたい自分」に足りないことを 個人ワーク
デザインシートピックアップしてみよう
グループワーク
・ 別紙：スキル一覧…【 研 修後半】
「目標を立てる」
への導入【中間課題】
Step 講義
No. No.

Step 528

9

講義内容

自分の売り方を考える

3つの輪
will＋can＋
must

内容

手法

使用する物

・上司・マネージャーにアドバイスをもらおう／自分の求められている「役割」は何かを知ろう
使用するワークシート「もしも1年後に自分を雇うとす
課題・ シート2：キャリア Reるならば」（個人ワーク） デザインシート
・ 別紙：スキル一覧
・必 要があれば、「キャリア Reデザインシート」を書きなおそう

Ⅳ．研修プログラム【研修後半】
Step 講義
No. No.
Step1～410

講義内容
振り返り（15分）

Step 4共有
11～5（15分）
準備行動の計画と実施・目 標 を 立 てる
Step6 12～canを大きくする～
（30分）

3つの輪

内容

will
can 【研修前半】No.1～8を振り返る
must

手法

講義

使用する物
使用するワークシート
・ シート1：棚卸シート
・ シート2：キャリア Re
デザインシート
・ 別紙：スキル一覧

will＋can＋
must・【中間課題】No.9の内容を共使用するワークシート
有しよう・ シート2：キャリア Re
グループワーク
・【中間課題】No.9で発生した

デザインシート「悩み」を共有・検討しよう
・ 別紙：スキル一覧

can・計画表を作成しよう└毎日 └1週間 └1ヵ月
└3か月 └半年 └1年└2年 └3年└5年

講義使用するワークシート
個人ワーク
・ シート3：計画シート
グループワーク ・ 別紙：スキル一覧29シート1：棚卸シート

自身のキャリアを振り返り、棚卸してもらう。
まずは自己診断からスタートする。

氏名：所属：〈1. スキル〉
下記各スキルに関し、今現在のご自身の現在のレベルについて、ご自身に最も当てはまるレベルを別紙「スキル一覧」から選び、下記に記載してください。
▼基本スキル▼ヒューマンスキル

遂行能力
1 主体性
2 チャレンジ精神
3 誠実性
4 責任感
5 論理性
6 課題解決能力
7 信頼性（（（（（（（）））））））XXXXXXXXXXXXXX
8 専門性
9 創造性

（（XXXXXXXXXXXXXX
10 自己管理能力（
11 潜在的可能性（ポテンシャル） （12 一般常識（13 語学力（））

コミュニケーション
14 発信力
15 傾聴力16 柔軟性17 共感性
18 状況把握力
19 説得力20 人の気持ちを理解する力
21 人間関係構築力
22 巻き込み力・働きかけ力
23 対人ストレス耐性
24 差別・偏見（（（（（（（（（（（）））））））））））））））XXXXXXXXXXXXXX
25 リーダーシップ
26 協調性
27 柔軟性28 育成力（（（（））））（（（（（（（（））））））））▼事務スキル29 正確性30 専門性31 作業ルール把握力
32 説明力
33 Word34 Excel
35 PowerPoint
36 VBA▼営業スキル（（（（（（（）））））））

研修ターゲットにとって必要なスキルをレベル分けし、別紙「スキル一覧」に一覧化しておく。

30

37 情報収集力
38 予測力39 顧客分析力
40 計画力41 提案力42 商品知識43 契約知識44 同業他社知識

Ⅳ．研修プログラム〈2. 経験〉(1)

ご自身の職務経験を年代順に記載してください。
年月

会社名
／部署名

業務内容

自己評価

楽／辛成長

○／×

職歴の書き出しだけでなく、その業務が楽しかったのか辛かったのか、自分が成長する努力を行った仕事だったのか、またその仕事をしてみたいのかの自己評価欄を含めた。

(2)

会社以外での活動・経験を記載してください。
年月

活動団体

活動内容

自己評価

楽／辛

成長

○／×

31

〈参考シート〉
職務経歴の内容の中で「楽しい」が見つからなかった場合は、以下を参考に業務分解を行い、個別に見た中で「楽しかった内容」「辛くなかった内容」の共通点を見つけてみましょう。
（例）セミナー受付業務
大分類
12

申し込み処理請求・支払処理

中分類
1.1

2.1

小分類

受付処理

1.1.1

請求処理

受付（電話・メール）

業務タイプ

○/△/×

固定

×

1.1.2

申込書類の点検固定

1.1.3

申込内容の確認固定

1.1.4

申込内容の入力

変動あり

1.1.5

申し込み登録変動あり

1.1.6

申し込み完了の連絡

変動あり

1.1.7

ファイリング

固定

2.1.1

データの取り込み

固定

2.1.2

請求データ修正

固定

2.1.3

請求伝票入力固定

2.1.4

請求伝票送付固定

2.1.5

未入金データ処理

固定××

↓↓↓↓
苦手な作業
・人と話すこと ※電話・接客・メールはいずれも×！
楽しかった内容・辛くなかった内容
・定型作業・資料づくり、数値・データを用いた作業

大分類

中分類

小分類

↓↓↓↓
苦手な作業

楽しかった内容・辛くなかった内容

32

業務タイプ

○/△/×

Ⅳ．研修プログラム

シート2：キャリア Re デザインシート
氏名：所属：〈3. スキル〉

自身の希望する業務内容と、それに対するアピールポイントを記載してください。
〈1. 希望内容〉
雇用形態

正社員（再雇用）

業務内容
・職場関連

○○部門●●部●●業務
希望勤務地：東京23区内〈2. アピールポイント〉
以下業務経験あり
2000年4月～2009年3月○○部門○○部門 ●●チーム
XX管理業務└XXXX管理▼基本スキル▼ヒューマンスキル

遂行能力
1 主体性
2 チャレンジ精神
3 誠実性
4 責任感
5 論理性
6 課題解決能力
7 信頼性（（（（（（（）））））））XXXXXXXXXXXXXX
8 専門性
9 創造性

（（））

コミュニケーション
14 発信力
15 傾聴力16 柔軟性17 共感性
18 状況把握力
19 説得力20 人の気持ちを理解する力
21 人間関係構築力
22 巻き込み力・働きかけ力
23 対人ストレス耐性
24 差別・偏見（（（（（（（（（（（）））））））））））））））XXXXXXXXXXXXXX
25 リーダーシップ
26 協調性
27 柔軟性28 育成力（（（（））））（（（（（（（）））））））XXXXXXXXXXXXXX
10 自己管理能力
11 潜在的可能性（ポテンシャル）
12 一般常識
13 語学力XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX└XXXXX受付XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
2010～2018年現在○○部門○○部門 ●●チーム
XX管理業務（（（（▼事務スキル└XXXX管理
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

29 正確性30 専門性31 作業ルール把握力
32 説明力
33 Word34 Excel
35 PowerPoint
36 VBA└XXXXX受付XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

本業務経験におけるマネジメント経験において培った○○の意識・人脈は、○部門における○○業
務において特に活かせるものと考えております。
また、社外活動・趣味として下記内容も行っており、XXXXXXXXXXX。

▼営業スキル（（（（（（（）））））））

37 情報収集力
38 予測力39 顧客分析力
40 計画力41 提案力42 商品知識43 契約知識44 同業他社知識自身に不足しているスキル： ○○○○○ ／ ○○○○○ ／ ○○○○○

33

（ ）年先（ ）年先（ ）年先

到達目標
年

will
目指したい姿（最終目標）
どうなっていたいのか
行動計画
必要だと思われる
基本スキル項目等※レベル感については別紙「スキル一覧」をご覧ください。

）年後まで：（）年後まで：（）年後まで：）年後まで：（（毎日：）年後まで：（毎日：）年後まで：

実施事項
そのために行っていくこと（毎日：

今後学んでいきたい・伸ばしていきたいスキル・目標を書き出しましょう。

「キャリア Re デザインシート」に記載した内容に対して必要なスキルに関し、

シート3：計画シート

所属：

氏名：

上司評価

Ⅳ．研修プログラム

35

Ⅳ．研修プログラム

別紙：スキル一覧
各ワークシートで使用する「スキル」の内容については本一覧にてご確認ください。
▼○○スキルNo

スキル名定義

行動例

1

主体性

物事に進んで取り組む能力 レベル1：自分が何をしたらいいかわからない／動く必要性を感じない／指示がないと動けない
レベル2：目的・目標は分かるが、そのために何をすれば良いか分からない／行動してみるものの、うまくいかない
レベル3：わからないことを周囲に聞きながら、目的に向かって行動ができる
レベル4：何をするべきか・引くべきかを自らの意思で考え、判断し、行動することができる

2

チャレンジ精神リスク・危険を恐れず、新 レベル1：経験のある仕事は手を抜かずまじめに対応するが、やっしいモノ、高い目標に臆せたことのない仕事は躊躇してしまうずに挑戦していく力
レベル2：新しい業務であっても上司から振られれば自分のできる範囲で対応する
レベル3：新しい業務、高い目標であっても周囲の力を借りながら、達成のために行動ができる
レベル4：全く新しい業務に対し、成果を出すために自ら方法を考え行動する

3

誠実性

XXXXXXXXX

レベル1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル2：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル3：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル4：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

4

責任感

XXXXXXXXX

レベル1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル2：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル3：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル4：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

5

論理性

XXXXXXXXX

レベル1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル2：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル3：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル4：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

6

課題解決能力XXXXXXXXX

レベル1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル2：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル3：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
レベル4：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

自社にて使用している採用スキル一覧やマネジメントスキル一覧等を踏まえて作成する。

37

MEMO

38