Vol.65（2019年11月27日） 発行／富山県高岡総合プール 〒933–0982  富山県高岡市八ヶ 88番地の1 TEL0766–28–1166 FAX0766–28–1900

富山県高岡総合プールでは、ジュニアから高齢者まで、幅広い教室紹介

年代の方々を対象に、利用者皆様のニーズに応じた各種教室を開催しております。
各教室は見学可能ですので、興味を持たれた方は、事務室までご連絡ください。

水中ウォーキング＆アクアビクス
毎週木曜日

9：30～10：30

水中ウォーキングとアクアビクスを組み合わせた教室を行っています。１つの教室で２つの種目ができる、とてもお得な教室です。
ウォーキングで体をほぐしながら、少しずつ運動レベルを上げていき、最後はアクアビクスでしめくくりましょう。

水中ウォーキング
毎週水曜日

9：00～10：00

朝は代謝が低い分、消費カロリーが減ります。
そこで、１日のはじめに代謝を上げておけば、消費カロリーが増えて、ダイエットにも有効です。
また、水中でのウォーキングは腰痛や膝を痛めている方には、その箇所への負担が少なく、とてもお勧めの教室です。ぜひ、水中ウォーキングを行ってみませんか。

筋力アップ体操教室
毎週金曜日

10：00～11：00

60歳以上を対象にした教室です。
「最近よくつまづく」、「運転の時に一瞬反応が遅れる」など、ドキッとしたことはありませんか。
この教室ではそのようなことを、少しでも解消できるよう、筋力を上げたり、脳のトレーニングを行ったりします。興味のある方は、ぜひ、ご参加ください。

スポーツ ２０１9
フェスティバル
カヌー体験

9月16日
（日）にスポーツフェスティバル2019を開催しました。
日頃のご利用に感謝し、25ｍ屋内プール、トレーニング室を無料開放したほか、各種イベントも多数行いました。
昨年も行った「トランポリン体験」や「ストレッチポール講座」はもちろん、今年は、新たに「水中ウォーキング＆アクアビクス体験教室」、「クロールターン技術習得教室」や「ボート漕ぎ体験」なども行い、参加された方から「楽しかった」「面白かった」との声をたくさんいただきました。

トランポリン体験
ボート漕ぎ体験

たくさんのご参加ありがとうございました。

ストレッチポール講座

ボクシング体験
マッサージコーナー

水中ウォーキング＆アクアビクス体験教室クロールターン技術習得教室

大抽選会
パッチワークデモンストレーション

フラダンス発表会

クラフト教室

来年もに！
お楽しみ14 歳 の 挑 戦
10月28日（月）～11月1日（金）の期間、高岡市立志貴野
中学校の生徒７名が職業体験に来ました。
生徒の皆さんには、プール・トレーング室の監視業務、受付業務、清掃など、我々職員が日々行っている業務内容を体験していただきました。
与えられた業務を一生懸命に取り組んでいました。短い期間でしたが、接客や清掃などを自分から進んで行う姿勢など、皆さんの成長を感じることができました。
ここでの経験を活かし、将来に役立てていただきたいと思います。

「14歳の挑戦」を終えての感想

Ａさん ろいろな仕事を経験してきて仕事の大切いさを知りました。将来は会社に貢献できる社員になりたいです。
４ 日間を通して、掃除が一番大変でした。

Ｋさん でも、綺麗になった所を見ると嬉しかったです。一番楽しかったことは、ビーチバレーでした。なかなか勝てなかったので勝てた時はとても嬉しかったです。14歳の挑戦で、いろいろなことを学ばせてもらいました。今後、この経験をいかしていきます。
４ 日間仕事をさせていただいて、「こんなＴさん にも大変な仕事をいつもしていらしゃるんだな」と思いました。また、清掃が大変でへたってしまったので、ずっとやっていらしゃる皆さんはとても大変と感じました。
ト レーニング体験やスポーツエンジョイ（ビーチボール）、プール体験をさせていただき、とても嬉しかったです。

オリンピックメダリスト

た く さ ん の 仕 事 が で き て よ か っ た で す。

Ｉさん とても大変でしたが、４日間とても楽しかったです。

この仕事ではたくさんのお客様と接するのＮさん で、明るく笑顔で挨拶ができるようにすることが大切だと分かりました。また、普段入ることができない機械室や飛び込み台なども行けたり、トレーニングをしたりできて、とても楽しかったです。疲れる仕事もあったけ
ど、働く大変さや大切さが分かったのでよかったです。
外清掃をたくさんして、周りが綺麗になっＯさん てよかったです。大変な仕事がたくさんありました。皆さんは毎日これをしておられるからすごいと思いました。
前までは学校で勉強するよりも仕事をするＫさん 方が楽だと思っていたけれど、実際に仕事をしてみると、とてもきつかったです。４日間ありがとうございました。

!!
館
星 奈津美さん 来

10月6日（日）、来年開催される東京オリンピック応援プログラム（富山県主催）が行われました。
として「星 奈津美さん 水泳教室」
星選手はロンドンオリンピックとリオデジャネイロオリンピックの200mバタフライの種目で２大会連続で銅メダルを獲得された選手です。 そのオリンピック選手から泳法を学びたいと、県内の児童約50名が参加しました。
参加者は、少しでも速くなろうと星選手の話に聞き入っていました。 最後にはサイン会も行われ、とても和やかなムードでした。 児童たちからは「楽しかった」「勉強になった」などの声が聞かれました。

2020. 1月〜3月

１月日

12/29 ～

利 用 予 定 表月火761213
成人の日 149：00～17：00
休館日

２月日

水

元旦 2年 末 年 始 休 館 日

51920
県水泳連盟学童練習会（コース制限あり）
2627
県冬季短水路記録会（一般開放なし）1

（11／25現在）※変更となる場合があります。

休館日

21

木

3

金

4

8

9101115161718

22

2324

25

2930

31

大会準備
（20時〜開放なし）

休館日
28

休館日
月

火

水

木

金

1234

56

78

910

13

1415

161711建国記念の日 12
9：00～17：00

1920

21

22

26

27

28

2923

３月
118

休館日

休館日

天皇誕生日 24 振替休日 25
9：00～17：00
休館日
日

2土月

38910151617222324293031火休館日
休館日
休館日
休館日

4水

5木

6

金71112131819252620 春分の日 21
9：00～17：00

土土142728

休館日

利 用料金 の改正
消費税法の改正により、10月1日から当施設の利用料金が一部改正されました。
新たな利用料金（プール・トレーニング室）は、右記のとおりです。
皆様には何かとご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。

利用料金表

※トレーニング室回数券は、当館の他、富山県総合体育館センター（トレーニング室）、富山県西部体育館センター（第1トレーニング室）の共通利用ができます。

個人

区分
一  般
児童･生徒
（1回：2時間）
シニア
一  般トレーニング室 児童･生徒（1回：3時間）
シニア

プ ー ル

※その他、セット券やプール親子券、定期券もございます。
詳しくは当館にお問い合わせください。

（円）

340
170
270
400
200
320

児童･生徒＝小学生から高校生まで

回数券 団体（6枚綴り）（30人以上）
1,700
850
1,350
2,000
1,000
1,600

270
130
320160

シニア＝満65歳以上

トイレの改修工事について▶11月25日からトイレの改修工事が行われています。詳しくは、館内掲示をご覧ください。
休館日火曜日（火曜日が祝日の場合は、営業いたします）
年末年始休館日：12/29 〜 1/3

ご不明な際は、当施設までお問い合わせください。

0766-28-1166
富山県高岡総合プール TEL
URL http://www.sportsnet.pref.toyama.jp/member/takaokapool/〒933–0982 富山県高岡市ハケ88番地の1

E-mail takaoka-sougoupool@sportsnet.pref.toyama.jp