75歳以降の健康のために知っておきたいフレイルってご存知ですか？
健康

フレイルとは健康な状態と要介護状態の中間の事

で、加齢とともに体や心のはたらき、社会的なつながフレイル（虚弱状態）

心身の機能や社会的なつながりの弱まりりが弱くなった状態を指します。

75歳以降ではフレイルが原因で介護が必要になる方が増加しています。

予防・改善を遅らせたりすることが出来ます。
もしかしてフレイルかも？

健康寿命

加齢

転倒、骨折、誤嚥など予防・改善

フレイルセルフチェック ～自分の状態をチェックしてみましょう～

６ヶ月間で、意図せず体重が2kg以上減った。

（ここ 2 週間）わけもなく疲れたような感じがする。
ウォーキングなどの軽い運動や体操を週に1回もしていない。

日時
場所
参加費無料

国立長寿医療研究センター 日本版フレイル基準（改定J-CHS基準）一部改変

令 和 5 年 4月より整 形 外 科に赴 任いたしまし立医科大学 整 形 外 科に入 局し大学で研 修後、当院は山城 病院時 代に2回勤務歴があり、こ屋根付きご参加いただいた先着２００名様に記念品を贈呈！

小雨決行

ますが、体はまだまだ元 気ですので 地 域 医 療

京都きづ川病院で14年勤務しておりました。

くお願いします。

戸中央 病院等に勤務し、20 09年から城陽市の2023年4月から子宮頸がんの95％以上の原因がHPV（ヒトパの持続感染で性交渉により感染が起こります。

子宮頸がんは20～40歳代の若い女性に多く、T E L 0774-72- 0 2 3 5り、さらに子宮頸がんの発 症を抑えることが可能となりました。

WHOでは積極的なワクチン接種と検診で将来子宮頸がんが撲滅できるとし、実際に2010年かられるのがHPVワクチンの接種です。

ではすでに子宮頸がんは稀ながんとなっています。

積極的にワクチン接種を行っているオーストラリア
日本では小学6年から高校1年相当の女子はこのうちハイリスクタイプは16/18/31/33/35/

公費で接種でき、また誕 生日が1997年4月2日

宮頸がんの原因の70％前後を占めており、今また方にも改めてキャッチアップ 接 種として公費45/52/58型が報告されています。16/18型が子で公費接種できたものは2、4価ワクチンのタイプで16/18型の感染予防ができましたが、2023

年4月から16/18/31/33/45/52/58型の感染予HPV
200種類以上の型が存在。

QR コードからのアクセスはこちら

防ができる9 価ワクチンが 接 種 できるようにな

日本では現在年間270 0人の方が尊い命を落と

H P Vには2 0 0 種 類以 上の型があるとされ 、・AED 体験 / 聴診器体験に貢献できるよう努めてまいります。どうぞ宜し

９価のHPVワクチンが公費で接種可能となりました！

しています。この子宮頸がんの発症を予防してく・ハンドマッサージ
・足の観察と相談会
・咀嚼ガムでお口の健康チェック

骨折,人工関節を担当しておりました。

海 病院（京都北部医療センター）、社会保険神ピローマウイルス）ハイリスクタイプの子宮頸部へ

京都山城総合医療センター （代表）担当：看護部
ＵＲＬ http://www.yamashiro-hp.jp/

整形外科部長 澤 田 恒 平

新入 職 者の中では確 実に最 年長だとは思い※ハンドマッサージ、医療相談にご参加の方には整理券を配布いたします。

お問合せ

こうへい

京都第二日赤、公立山城 病院（当院）、与謝のイベント内容

・医師、看護師、臨床心理士による
医療相談

さわだ

横断歩道を青信号の間に渡りきることが難しくなった。
（歩いて、1 秒間に１ｍ進めない速さ）

予約不要

・血管年齢チェック / 骨密度測定

新任医師赴任のご挨拶
れで3 回目の勤 務となります。前 医では 主に、午前 10 時～正午まで

プラント木津川店駐車場

令和5年春た。昭和63年に旭 川医科大学卒業後、京都府

看護の日 健康フェスタ 2023 開催

5 月 13 日 土

第64号

ペットボトルのふたが開けにくくなった。
（握力:男性28kg・女性18kgより低い）

早めに兆候に気付き、フレイル対策の3つの柱である栄養（食・口腔）、運 動、社会参加に取り組めば、元の状態に戻ることもできます。１つでもあてはまる人はフレイル予防を意識しましょう。

京都山城総合医療センター
からのお知らせやましろタイムズ

要介護

フレイルの兆候に早めに気づいて日常生活を見直すことで、健康な状態に戻したり、要介護になる時期

京 都 山 城 総 合 医 療 センター

子宮 頸がんの原因である、ハイリスクタイプは16/18/31/33/35/45/52/58型。

～2006年4月1日の女性の中で公費接種を逃し
接 種 できる機 会 が 提 供されています。ぜ ひ、HPVワクチンの接種をご検討ください。

子宮頸がんの60-70％予防

今まで2、4価ワクチンが公費で接種可能

ハイリスクタイプ16/18型を含む2-4 種 類のHPVの感染を予防。

(産婦人科部長

2023年4月から

北岡 由衣)

子宮頸がんの80-90％予防

9価ワクチンが公費で接種可能ハイリスクタイプ16/18/31/33/45/52/58
型を含む9種類のHPVの感染を予防。

研修医挨拶

認定看護師のご紹介

この4月より初期研修医として2年間お世話になります、京都府立医科大学出身の大西由夏と申します。

感染管理認定看護師の役割は、医療関連生まれ育った地元の医療に携わりたい、という幼い頃からの夢が実現し大感染管理認定看護師

変嬉しく思います。
研修医

おおにし ゆうか

大西 由夏

小児科
麻酔科
循環器内科
放射線科
放射線科

酒元

く皆さまのお役に立てるよう、日々目の前のことに真摯に取り組む所存です。

部長
医員
医員
医員
医員
医員
医員

内科

医員

を感染源から守ることです。

正輝

その役割を担うために、感染管理に関する医員

知識と医療 施 設内で多職 種の職 員と協 働で私は2 021年度に日本 看護 協会が認定する教5 年度 新入医局員

さわだこうへい澤田恒平

たうらよしひろ田浦喜裕

たかいあきこ

高井明子

すずきようすけ

鈴木陽介にしむらともあき西村朋彰

きよしげ

なおき

清重

尚希

さとうあきえ佐藤
しばはら医員
研修医
研修医
研修医
研修医
研修医

晃枝
かずき

柴原一毅

こまじゅんぺい

小間

消化器内科

はとりさわこ羽鳥左和子

おおにしゆうか大西由夏

くりばやしけんいち

栗林健一

おくののか奥

令和５年４月、回復期リハビリテーション病棟（３４床）を開設しました。回復期リハビリテーション病棟と1Ｆ

あつひで

坂口淳英

しみずゆい

清水
ときよし結衣
けいご

時吉

研修医

吉森章人

わたなべ

りょうへい

よしもり

渡邊恵伍
あきひと

諒平

は、現在の治療やリハビリテーションのこと、今後の介護や就労のことなど、様々な相談に対応させて頂きます。社会福祉士、看護師、理学療法士などの専門職が対応させて頂きます。１階 ④医療相談窓口までめに、感染拡大防止に向けた活動を実践して理認定看護師として認定を受けました。

いきたいと思います。

診療科：耳鼻咽喉科

木津川市

診察時間

月

火

水

木

金

土

日

9：30～12:30

○

○

○-

○

〇

-16:00～19：00

○

○

○-

○--たけむらクリニック
月火

水

木

金土

日

8：30～12:30

○

○

○-

○

〇-

16:30～19：00

○

○

○

-

○

--

内視鏡室

外科
小児科
脳神経内科

整形外科

内科

泌尿器科

奈良市

たけむら としき

院長：竹村 俊樹 先生

一般内科と専門の消化器内科を中心に診療しています。苦痛のない胃・大腸内視鏡検査（同日検査可能）、日帰り内視鏡手術を行っています。漢方治療も行っています。山城総合医療センターの他、近隣の総合病院、京都府立医大や京都大学など大学病院とも病診連携を行います。皆様の長寿・健康に寄与できれば幸いです。
〒610-0334 京都府京田辺市田辺中央4丁目2番15TEL：（0774）64-7870※午前の診察受付は、12：00までとなります。

医事課

地域の皆様の耳・鼻・のどの健康に貢献できるよう気楽に受診しやすいクリニックを心がけています。
また、めまい、耳鳴りの診療には特に力を入れています。現在、コロナ対策として待合室での密を避けるため電話による予約制とさせていただいております。お手数ですが、電話予約の上ご来院いただくようお願いいたします。

診療科：一般内科・消化器内科・漢方内科

京田辺市

休診日：木曜日・日曜日・祝日

放射線科

ごとう えいいちろう

院長：後藤 英一郎 先生〒619-0221 京都府木津川市吐師山下１番地 吐師医療ビル２F
TEL：（0774）73-8733

診察時間

塩谷内科診療所

脳神経外科

当 院 で は 、地 域 の か かりつ け 医との 連 携 診 療 を す す め て い ます。

「 登 録 医 」制 度 にご 協 力 頂 い て いる地 域 の 医 療 機 関 を 順 番 にご 紹 介さ せ て 頂 きます。

※現在、新型コロナ対策のため電話予約制としています。

コンビニ

地域医療連携室

その後、認定審査を受け、2022年11月に感染管休診日：木曜日・日曜日・祝日

救急室

卒中相談 窓口を設 置しました。脳 卒中相談 窓口で対 象となるすべての方々を感 染から守るた

ごとう耳鼻咽喉科④医療相談窓口

正面受付

回復期リハビリテーション病棟開設に合わせ、脳正面出入口ビリテーション治療を受けることができる病棟です。

技 術を身につけるための 研 修を受 講しました。

登録医紹介

は、脳血管疾患や大腿骨頸部骨折などの患者さんに対して、家庭復帰、職業復帰を目的とした集中的なリハます。

乃野香

さかぐち

研修医

研修医

淳平

きる能力、地域との連携が必要であると考え育機関で教育を受け、感染管理に必要な知識・脳卒中相談窓口を開設しました

お気軽にお越し下さい。

ちろん、現場で働くすべての職員、地域の方々まさき何卒よろしくお願い申し上げます。

リウマチ科

糖尿病･代謝内科

さけもと

研修医生活を始めるにあたり、至らぬ点もあるかと存じますが、一日でも早令和
整形外科

施 設を利用する患者とその家族、訪問者はも診療科：内科・呼吸器内科

診察時間

月火水木金土日

9：00～12:00

○

○

○

-

○

〇

-

17:00～19：00

○

○

○

-

○

-

-

休診日：木曜日・日曜日・祝日※診療は2名の医師が交代で行っておりますので、当日の診療については、お電話でお問合せください。
※予防接種・健診を希望される方は予約制となっておりますので、お電話にてお問い合わせください。

しおや なおひさ

理事長：塩谷 直久 先生

はまざき なおき

院長：濵崎 直樹 先生

当院は木津川市に近い奈良市の北部に位置し、一般内科、呼吸器内科を中 心に２名 の 医 師で診 療しております。京 都 山 城 総 合 医 療セン
ターにはいつも困った時に助けていただき感謝しております。今後ともよろしくお願い申しあげます。
〒631-0801 奈良県奈良市左京1丁目13-37
TEL：（0742）71-3950