2023 アスリート・インフォメーション・ガイド

V 1 June 5th, 2023

https://www.ironman.com/im703-japan
contact@higashimikawa.or.jp
0532-25-5963

1

目次
セクション

ページ

セクション

ページ

レース審判メッセージ3

スイムコース

25

イベントスケジュール

4

スイム競技の詳細

26

選手チェックリスト

6

T1

27

レースキット7

バイクラック

28

会場マップ

8

スイムスマート29

アスリートチェックイン

9

バイクコース30

バイクチェックイン

10

ペナルティ

31

試泳

11

サイクルスマート32

6/9（金）の駐車場

12

T2

33

トランジションバッグ

13

ランコース

34

トランジションバッグの中身

14

フィニッシュラインとレース後

35

トランジションバッグの使い方

15

フィニッシュエリア

36

シャトルバス

16

レースルール38, 39シャトルバス時刻表（6/9）

17

レースカテゴリ

40

シャトルバス時刻表（6/10）

18

アワードパーティ41

駐車場（6/10）

19

パーティの食事42

スイムエイド・バイクエイド

20

TOYOはしごナイト

43

ランエイド

21

世界選手権ロールダウン

44

制限時間

22

追加情報

45

バイクメカニック23

イベントパートナー

46

救護ステーション242

レース審判メッセージ
レース当日におけるルール違反を避けるために、以下の点を守ってください。
•

自転車レーンの左側を走行してください•

前方の選手の前輪先端から自分の前輪先端までを、12メートル以上確保してください•

前方の自転車は右側から追い越してください。左側から追い越すことは絶対に避けてください•

前方の選手を追い越す際には、25秒以内に完了してください•

追い越された選手は、追い越された瞬間か
ら速度を落とし、すぐに12メートル以上の距離を確保してください。再度追い越す前に、12メートルを完全に確保したことを確認してくださいトライアスロンは個人競技であり、ルールを十分に理解し、違反を避けることはあなたの責任です。ドラフティング、ブロッキング、不正な追い越し違反（判定）の場合、審判の裁定は最終的なものであり、これらは抗議や上訴の対象とはなりません。

イエローカードペナルティ、またはストップ・アンド・ゴーペナルティには、次のものが含まれます。

•

ブロッキング：追い越しをせずに選手の右側を走行し続ける、他の選手と離れている
ときに右側を走行し続けること•

ヘルメット：自転車で移動するときに顎紐をしっかりと固定していないこと失格となる可能性がある他の違反には以下のものがあります。
•

攻撃的でスポーツマンらしくない行為•

公共のトイレの不適切な使用•

外部からの補助（レース関係者以外から）•電話を含む電子機器の使用（イヤホンやその他の通信機器の使用を含む）

他の選手、ボランティア、関係者は、イベントの安全と公正を保つ上で重要です。常に礼儀と配慮をもって接することを忘れないでください。
素晴らしいレースをし、経験を楽しみ、
IRONMAN 70.3の目標を達成することを心から願っています。

以下は最も一般的なルール違反です。
ブルーカードの5分間のペナルティには以下が含まれます。

審判長•

ドラフティング：先行するサイクリストを
12 m以内で追跡し、25秒以内に追い越さなかった場合、または追い越された後に再度追い越す前に12 m後退しなかった場合

鈴木 正人

•

不正な追い越し：不適切な方向(左側)から追い越した場合•ポイ捨て：不適切な場所で廃棄した場合。
例えば、タイヤ、ボトル、ジェルの包み紙などをエイドステーション付近の指定されたゴミ捨て場所以外のコース上で捨てた場
合審判員は、あなたのレースナンバーを告げ、違反内容を示し、ブルーカードを提示します。その後、次のペナルティボックスで5分間のタイ
ムペナルティを受けるのは、あなたの責任となります。
注意：競技中にコース全体で3つのブルーカー
ドの違反があった場合は失格となります。
3イベントスケジュール
2023/5/18の時点のイベントスケジュールです。スケジュール、会場は変更されることがあります。
最新のイベントスケジュールはhttps://www.ironman.com/im703-japanでご確認ください。

2023年6月8日（木)
時刻

イベント

場所

13：00-17：00

エキスポ・アイアンマンストア

豊橋市まちなか広場（豊橋駅付近）

2023年6月9日（金)
時刻

イベント

場所

10:00-16:00

エキスポ・アイアンマンストア

白谷海浜公園10:00-16:00

アスリートチェックイン

白谷海浜公園11:00-17:00

バイクチェックイン

白谷海浜公園11:00-17:00

ウェルカムイベント：マルシェ、キッチンカー

白谷海浜公園13:00-15:00

試泳

白谷海浜公園2023年6月10日（土)
時刻

イベント

場所

4:00-5:45

トランジションエリアオープン

白谷海浜公園5：00-5：30

スイムウォームアップ

白谷海浜公園

6:00-

スタート（ローリングスタート）

白谷海浜公園10:00-16:00

グルメイベント：アイアンマン Sweets e Food Fes

豊橋市総合体育館前駐車場

11:00-21:00

グルメイベント：東三河Food FES

豊橋市まちなか広場（豊橋駅付近）

11:00-24:00

グルメイベント：TOYOはしごナイト2023

豊橋駅南口駅前広場-15:00頃

競技終了（各選手スタートから8時間後）

豊橋総合スポーツ公園

10:30-17:15

バイクチェックアウト

豊橋総合スポーツ公園付近臨時駐車場

13:00-19:00

エキスポ・アイアンマンストア

豊橋市まちなか広場（豊橋駅付近）

16:30-17:30

アイアンマン70.3世界選手権ロールダウン

サーラタワー４階テラス会議室（豊橋駅付近）

17:30-19:30

アワードパーティ

豊橋駅周辺（ホテルアークリッシュ豊橋・
豊橋駅南口駅前広場・豊橋市まちなか広場）

2023年6月11日（日)
時刻

イベント

場所

13:00-13:30

アイアンキッズ：アスリートチェックイン

白谷海浜公園13:30-

アイアンキッズ：競技説明会

白谷海浜公園14:00-

アイアンキッズ：トランジションエリアにギアを設置 白谷海浜公園

14:15-

アイアンキッズ：レーススタート

白谷海浜公園15：45-16：15

アイアンキッズ：アワードパーティ

白谷海浜公園4

5

選手チェックリスト
大会前に❑ 宿泊&フライトの予約/確認 (該当する場合)。
❑ 大会エントリーが済んでいることを確認す
る (エントリー完了メールを確認) 。
❑ イベントスケジュールを熟知する (すべてのチェックイン/トランジションバッグを預ける時間と場所を把握する) 。
❑ 写真付き身分証明書を荷物に入れてください。
❑ コースに慣れてください-レース当日にコー
ス知るのはあなたの責任です。
❑ 選手リストを大会WEBサイトで確認してください。注:Webリストは6月10日以降は更新されません。詳細に誤りがある場合はメー
ルでご連絡ください。

開催地に到着した (大会前)❑ 開催地・主要エリア(チェックイン、トラン
ジション、スイムスタート、フィニッシュ
ライン、アワードパーティ、世界選手権ロールダウン)を熟知する。
❑ 交通規制を熟知する。
❑ アスリートチェックインとレースキットの受け取り。
❑ バイクをバイクラックに設置し、トランジ
ションバッグを預けてください (トランジシ
ョンバッグの推奨アイテムについては、13
ページを参照) 。
❑ 指定された時間に試泳に参加する。

ーツ/トライスーツなど、レース用のアイテ
ムが揃っていることを確認してください。
❑ トランジションエリアでバイクとトランジ
ションバック（赤紐、青紐）の最終チェッ
クをし、トランジションバッグとバイクポ
ンプ（持参された方のみ）預け入れをしてください。
❑ ストリートギアバッグ (黒紐バッグ) をスイ
ムスタートエリアで預けます。
❑ レースをスタートする-少なくとも15分前にスタートラインに立つ。
❑ レースを終える。
❑ メダルを受け取る。
❑ フィニッシャーTシャツを受け取る。
❑ エイドステーションで補給する。
❑ トランジションバッグ、ストリートギアバ
ッグ、バイクポンプ、バイクなどの荷物を
受け取る。

レース後
❑ 世界選手権ロールダウン、アワードパーティーに参加する。
❑ ソーシャルメディアに#medalmondayの写真をアップロードする。

世界選手権予選ロールダウン❑ 写真付き身分証明書を持参。
❑ クレジットカード (アップルペイ等不可) を持参。44ページ参照❑ 友人や家族を連れてきて祝う。

❑ レースの日の荷物をまとめる。

大会当日❑ ヘルメット、タイミングチップ&ウェットス

6レースキットステッカー貼り付け位置

1

4

5

6

8

2

3

1. レースビブナンバー (ゼッケン)
2枚の内、1枚はバイク用、1枚はラン用です。バイ
ク用は背面に、ラン用は前面にレースベルト (選手
ご自身で準備) または安全ピン (大会から支給) で装着してください。レースビブナンバーを折り曲げた
り、切ったりすることは禁止されています。
2. アスリート用リストバンド
1人1枚入っています。
大会に参加する選手を識別するため、各選手のレースナンバーが入っています。アスリートチェックイ
ンで受け取ったらすぐに装着し、アワードパーティが終わるまで常に着用する必要があります。リスト
バンドはトランジションエリアやバイクチェックア
ウトの際、レース後に会場で救護が必要な場合も選手を特定するために必要ですので外さないでください。この大会とは関係のないイベントのリストバンドはすべて取り外しておいてください。
3. 安全ピンレースビブナンバー (ゼッケン)を装着するために使用してください。ご自身で準備されたレースベルトを使用することも可能です。
4. スイムキャップ
スイムキャップは、スイム中に着用する必要があります。別のキャップを着用する場合は、公式キャッ
プの下に着用する必要がある。 スイムキャップはラテックスです。
ゾーン1 33分未満-緑
ゾーン2 33–37分:紫、ピンク
ゾーン3 38–41分:水色
ゾーン4 41分以上:青5-1. 赤紐と青紐のトランジションバッグ
支給されたトランジションバッグを使用し、該当するシールを貼ってください。レースに必要なギアを収納してください。

5-2. ストリートギアバッグ（黒紐のトランジションバッグ）
フィニッシュ後に必要なものを収納してください 。
大会当日の朝にスイム会場の指定の位置へ預けてください。 必ず黒紐のバッグを使用してください。
6-1. バイクステッカー
このステッカーをシートポストを周りこむようにして、バイクの横からナンバーが読めるように貼ってください。 。
6-2. ヘルメットステッカー
ヘルメットの前にステッカーを貼ってください。ヘルメットは大会前日のバイクチェックインの際に審判からのチェックを受けるので、その前にステッカーを張ってください。
7. バイクポンプステッカー
バイクポンプを持ち込まれる場合は、バイクチェッ
クインテントにあるステッカーに、レースナンバーを書いた上でバイクポンプに貼ってください。
8-1. ストリートギアバッグ（黒紐のトランジションバッグ）ステッカー
バッグの左下隅にステッカーを張る。
両面に1枚ずつ貼ってください。
8-2. バイク用（青紐のトランジションバッグ）ス
テッカー
バッグの左下隅にステッカーを張る。
両面に1枚ずつ貼ってください。
8-3. ラン用のトランジションバッグ（赤紐のトラン
ジションバッグ）
バッグの左下隅にステッカーを張る。
両面に1枚ずつ貼ってください。
Note:タイミングチップは、バイクチェックインの際に受け取ってください。レース当日までなくさないように管理してください。

7

会場マップ8

レース前情報 1/3
アスリート・チェックイン

欠です。

6月9日10:00-16:00
白谷海浜公園（会場図は P8参照）
レースナンバー、ステッカー、トランジショ
ンバッグを受け取ります。

レース中にタイミングチップを紛失した場合
は、タイミングチームが速やかにチップの交換ができるように、トランジション内またはフィニッシュエリアで審判員やイベントスタッフに連絡してください。

アスリートチェックイン時間中にチェックイ
ンしないと、レースへの参加が許可されません。6月9日の10:00-16:00にレースキットをッ
クアップしてください。

返却:タイミングチップは、フィニッシュ会場
で、フィニッシャーTシャツを受け取る際に回収します。

場所:白谷海浜公園
提示が必要なもの:•

写真付き身分証明書（運転免許証またはパスポートなど） 。

緊急連絡先
選手は上記の日時に会場でのチェックインが必要です。 選手のチェックインは掲載時間外はできません。
レース期間中に事務局に連絡する場合、下記の連絡先に連絡してください。
電話番号：0532-25-5963
電子メール: contact@higashimikawa.or.jp
警告：登録した本人だけがアスリートチェッ
クインでレースキットを受け取ることができます。 他人があなたの名前で出場したり、他人の名前で出場したりすることはできません
のでご注意ください。
不正行為があった場合、出場停止となり、今後のアイアンマンアジアのレースには、両者とも出場できなくなります。

リタイア:レースを開始しない場合、またはレースをリタイヤする場合は、タイミングチッ
プを審判員に返却してください。審判員が見つからない場合、スタッフまたはタイミング
チームメンバーに返却してください。 可能な限り、ボランティアではなく、スタッフに返却してください。
タイミングチップの紛失:タイミングチップが返却されなかったり紛失した場合は、100
USDの交換料金が発生します。 レース後、チップが手元にあることに気づいた場合は、5日以内に以下に郵送してください。
〒441-8560
愛知県豊橋市植田町字大膳39-5
武蔵精密工業内 東三河スポーツ地域振興財団

レース当日にタイミングチップを装着しなかったり、イベント終了後にチップを返却しなかったり、紛失したタイミングチップの交換
費用を支払わなかったりすると、今後のIRONMANのイベントに参加できなくなる可能性があります。

レースナンバー
トランジションバッグの受け取り、バイク
チェックアウトでは、リストバンド、レース
ナンバーで、本人確認を行います。

タイミングチップ
レース中:チップはレース中に左足首に装着する必要があります。 レースをスタートしない
場合は、審判員またはタイミングチームのメンバーにチップを返却する必要があります。
そうしないと、今後のIRONMANのイベントに参加できなくなる可能性があります。 大会運営の安全のためには、選手の皆様が常にコースのどこにいるかを把握しておくことが不可

9レース前情報 2/3
プレレース

バイクメカニック
6月9日11:00-17:00

バイクチェックイン
6月9日11:00-17:00
T1
白谷海浜公園バイク＆ヘルメットチェック:• 審判員が実施します。
• バイクが安全に作動しているのは選手であるあなたの責任です。
・あらかじめ、選手自身でバイクナンバース
テッカーをシートポストに貼りましょう• 審判員は以下のようなことをチェックします- ハンドルバーのエンドプラグ- タイヤの状態- ケーブルの状態- 1つ以上のボトルケージ- ブレーキの動作確認- ヘルメットにひびなどがないか- IRONMAN規則、JTU規制への適合

バイクのメカニックが利用できます。軽度なメカニックサービスを提供します。これは有料サービスです。
全選手を対象とした限定的な 「緊急サービス」 がレースの4:00から提供されます。
コースサポートについては、23ページのバイ
クコース情報を参照してください。

レースブリーフィング
レースブリーフィングは、このガイドラインを熟読してください。

経験豊富なトライアスロン選手にとっても、初めてレースに参加する人にとっても重要な機会である。コースの特殊性、ルール、およびコースの閉鎖に関する重要な情報が提供される。

・チェックに合格したら、合格証を貼ります
・ヘルメットはトランジションバッグに入れてください

自転車のラックの取り付け方法:
T1には、レースナンバーが示されたバイク
ラックが準備されます。前輪を外側にして、サドルを掛けてください。

6月9日11:00、14:00、16:00、レースディレク
ターが、アスリートチェックイン会場で質問を受ける時間を設けます。気象関連の予測によって発生した、または発生する可能性のあるイベントの直前の変更または手順に関する情報は順次提供される。

カバー:
自転車カバーは、夜間のラック収納には使用できません。

トランジションエリアオープン
6月10日4:00-5:45
大会当日の朝、T1のバイクにアクセスすることができます。ただし、レースのバイクパー
トが始まるまで、トランジションからバイクを出すことは出来ません。

10

レース前情報 3/3
試泳、
道路上でのトレーニング

姫島漁港から白谷海浜公園は歩いて10分ほどです。

6月9日の13時～15時に白谷海浜公園で試泳が出来ます。
コースの一部がマークされ、ライフセーバーや監視船が配置につきます。
試泳に参加するにはバイクチェックインし、タイミングチップを受け取っている必要があることに注意してください。
試泳するときには、タイミングチップを装着する必要があります。
チェックインしておらず、タイミングチップを受け取っていない場合は、泳ぐことができません。

大会前日、駐車場利用可能時間9：00-18：00
駐車場マップはP9を参照してください。

ウェルカムイベント
白谷海浜公園では、渥美半島の特産品などで皆さんをおもてなしします。また、トークショーなどのイベントも行っています。
田原市は、日本最大級の花の産地です。美しく飾られた会場をお楽しみください。

ウエットスーツとスイムキャップを着用して泳いでください。
200ｍ沖合に目標となるクルーザーを停泊させます。クルーザーの近くの小型船から、田原市産のマスクメロンを渡します。
バイク、ランのトレーニングを行うときには、交通ルールを守ってください。バイクではヘルメットを装着してください。
日本は「左側通行」であることに注意してください。

シャトルバス
6月9日のアスリートチェックイン、バイク
チェックインに向かうバスは、豊橋駅東口の「子ども未来館 ココニコ」から白谷海浜公園の間で運行します。
バイクは、シャトルバスと共に運行するト
ラックに乗せる事が出来ます。
同じルートを戻るバスも運行します。

駐車場
6月9日のアスリートチェックイン、バイク
チェックインの選手駐車場は、白谷海浜公園
近くの「姫島漁港」に設けます。
目印は田原市の「白谷交差点」です。白谷交差点から北に向かうと姫島漁港に到着します。
11

マ
ル
シ
ェ

ス
ポ

EXPO
Check
エ
IN
キ

Parking

姫島漁港

6/9（金）駐車場
6/9（金）駐車場

12

トランジションバッグ1/3
ストリートギアバッグ（黒紐）黒紐のトランジションバッグは、ストリートギ
アバッグとして使用します。

レース前に着用していた衣服、レース後に必要な衣類を入れて、スタートエリアで預けるてください。他のバッグは預けることは出来ません。
ナンバーステッカー、各自で、バッグの左下に貼り付けてください。
・預かる時間：5:00～6:00
返却は、フィニッシュエリアで行います。
◎バッグの中に入れるもの（例）•スタート前に着ていた衣類、履き物•

フィニッシュ後に着用する衣類、履き物• 貴重品はできるだけバッグに入れないでください。
• フィニッシュエリアでは、主催者が用意する軽食のほか、スイーツフェスが行われています。興味がある方は小銭を用意してください。
バッグを預けるタイミングいついては、14ペー
ジページを参照ください。

バッグはスタートエリアで回収されフィニッ
シュエリアに輸送され、返却されます。

ラントランジションバッグ（赤紐）には、ランで使用するギアを入れておきます。
6月9日、もしくは6月10日に、T2の「バッグラック」に設置します。テントの中には、レースナンバーが表示されているので、各自で自分のナンバーの場所に設置します。
・ランウエア・ランシューズ
・補給食
トランジションバッグは、トランジションにある更衣テント内に置かれ、トランジション中にアクセスすることができます。
トランジション手順については、15ページを参照してください。

便利なヒント:ブルー（BLUE）はBなのでバイ
ク とレッド（RED）はRなのでラン と覚えておいてください。

アスリートが考慮すべき項目の例:

バイク用トランジ
ションバッグラントランジショ
ンバッグ

バイクシューズ (またはバイクペダルに装着)
ヘルメット

ランニングシューズ (
必須)

サングラス

バイク（青紐）とラン（赤紐）のトランジションバッグ
バイクトランジションバッグ（青紐）には、バイクで使用するギアを入れておきます。
6月9日、もしくは6月10日に、T1の「バッグラック」に設置します。テントの中には、レースナンバーが表示されているので、各自で自分のナンバーの場所に設置します。

レースゼッケン番号 (
必須)
サングラス

レースゼッケン番号(必須)
靴下、着替え帽子/バイザー補給食と飲み物

着替え

タオル

補給食と飲み物

靴下

日焼け止め
ワセリン

・バイクウエア・ヘルメット・バイクシューズ
・補給食
バイクに取り付けられないレースに必要なアイテムは、バッグの中に入れておきます13トランジションバッグ 2/3
BAG

バイク
トランジションバッグ
Swim to Bike

ドロップオフ位置(DROP OFFLOCATION)

レース中の使用

レース後の返却

T1バックラックテントの番号付きフックからバッグをピックアップします。
6月9日12:00-17:00
6月10日4:00-5:45 バイクのギアを取り出し、すT1
べてのスイムギアを青紐のバ
白谷海浜公園
ッグに入れます。

6月10日10:30-17:15
フィニッシュ付近※主催者が輸送します

更衣テントを出たらボランテ
ィアに渡します。

ラン
トランジションバッグ
Bike to Run

T2バックラックテントの番号付きフックからバッグをピックアップします。
6月9日12:00-17:00
6月10日4:00-5:45 ランのギアを取り出し、すべT2てのバイクギアを赤紐のバッ
白谷海浜公園
グに入れます。

6月10日10:30-17:15
フィニッシュエリア付近※主催者が輸送します

更衣テントを出たらボランテ
ィアに渡します。

ストリートギアバッグ

BIKE PUMPS(バイクポンプ)
STREET GEAR BAGに入れる※バイクポンプにレー
スナンバーを書いたス
テッカーをあらかじめ貼る

6月10日5:00-6:00
スイム
スタートエリア白谷海浜公園6月10日5:00-6:00
スイム
スタートエリア白谷海浜公園

使用できません

6月10日
フィニッシュエリア付近※主催者が輸送します

6月10日
フィニッシュエリア付近
使用できません※主催者が輸送します14トランジションバッグ3/3
レース前

レース中

トランジションエリアオープン

スイムからバイクへの移行

6月10日4:00-5:45、レースの朝オープンします。
。 すべての選手が5:45までにエリア外に出る必要があります。レースの朝は余裕を持って移動してください。

スイムの後、スイムフィニッシュアーチを通ってT1に誘導されます。

バイクの最終調整を行う機会があります。 すべてのアイテムがバイクに取り付けられていることを確認してください。
バイクの横の地面にアイテムを置くことは許可されません。これには、足を洗う用具やバッグなどが含まれます。

バイクポンプ

公共の場所で、体幹を露出しての着替えは許可されていません。スタート前に、十分にレースの準備をしておく必要があります
ウエアを交換する場合には、更衣テントを使用してください。ウエットスーツの下にバイクウエアを着用する方法もあります。
個人の補給食や飲料はウエアに収納するかバイクに取り付けることが許可されています。
バイクシューズは、マウントラインを通過する前に履くことが許可されています。

バイクポンプは、T1で使用したあと、Street
gear bag（黒紐のトランジションバング）に入れて預けてください。

バイクからランの移行

トランジションバッグからの脱落に備え、ポンプにはレースナンバーを書いたラベルを貼ってください。

バイクパート後、自転車を降りて、T2のラックに収納します。T2は、T1と異なりフリー
ラックになっており、スタッフの指示に従いラックにバイクを掛けてください。

6月9日のバイクチェックテントにラベルと筆記用具を用意します。バイクポンプにレースナンバーを記入したラベルを貼っておいてください。
預けることなくT1に置かれたバイクポンプ、
トランジションバッグから脱落しラベルが貼られていないバイクポンプは、すべて寄付されたものとして扱います。

シューズ、ヘルメットなど、バイクのギアは
自転車とは別にしてトランジションバッグの中に収めてください。ボランティアやスタッ
フがバイクを運ぶ際に、シューズが外れたりしないようするためです。バイクラックの奥にあるバッグラックで赤紐のトランジション
バッグをピックアップし、ランのギアを取り出した後、赤紐のトランジションバッグにバイクギアを収納し、ボランティアに預ける必要があります。

レース後
バイクやトランジションバッグを引き取るには、リストバンドやレースナンバーを提示する必要があります。
黒紐と青紐と赤紐のトランジションバッグはフィニッシュエリア付近で回収してください。
バイクチェックアウトは、6月10日の10:3017:15で行ってください。この時間を過ぎるとピックアップ出来ません。
時間までにバッグが回収されない場合、主催者は紛失に対しての責任を負いません。
15

シャトルバス
レースデーの移動
自家用車やレンタカーを利用しない選手には、豊橋駅東口の「子ども未来館 ココニコ」からス
タート会場「白谷海浜公園」へのシャトルバスを運行します。
競技後は、豊橋総合スポーツ公園から、「子ども
未来館 ココニコ」に戻るバスを運行します。
自家用車やレンタカーを使用する選手は、フィニッシュエリア「豊橋総合スポーツ公園」周辺に臨時駐車場を設けます。
豊橋総合スポーツ公園からスタート会場「白谷海浜公園」へのシャトルバスを運行します。

16

シャトルバス時刻表

17

シャトルバス時刻表18

6/10（土）選手用駐車場

19

サポート 1/2
スイム前

場合は、車道の右側を通過してください。

・めがね預かりは、スイムフィニッシュ地点に設けますので、6:00までに各自でめがねを置くようにしてください。

エイドステーションには、何が提供されているかを示す標識があります。またボランティアが何を提供しているかを呼びかけます。

めがねを置く際は、めがね預りの台に置いてあるシールにレースナンバーを記入しめがねに貼ってください。

ボランティアには、あなたのニーズを声に出して丁寧に伝えてください。

提供予定：
・水

ゴミ捨て

・常設トイレ、仮設トイレ

不要になってボトルはボトルキャッチャーに投げ入れてください。

スイム一時上陸地点

コース内の他の場所は捨てないでください。
厳しいタイムペナルティが適用されます。

提供予定：
・水

メディカル

スイムアップ→T1
提供予定:

エイドステーションとは別にコース上7カ所に消防隊員が待機します。そのうち5カ所には医療従事者が待機します。

・トイレ

メディカルポイントには、十字の旗が表示され、救護スタッフは十字のプリントされたビブスを着用します。

バイクエイドステーション

体調不良やけがをしたアスリートをサポートします。必要に応じて車輛で出動し、救護に当た
ります。

・水

コースの左側に配置します。
エイドステーションの直前に、ボトルキャッ
チャーを設置しますので、不要になったボトルを投げ入れてください（ボトルは返却できません）
エイドステーションの位置:• BAS1 23.4km 六連JA集出荷場• BAS2 36.0km 赤羽小学校• BAS3 54.2km クリスタルビーチ•

BAS4

73.7km 福江中学校

緊急車両がコースを走るときには、サイレンや拡声器で接近を知らせます。停止して、緊急車両の通過を待つようにしてください。

コース上で、他の選手のトラブルを目撃したら、最寄りのメディカルポイントに伝えてください。

エイドステーションレイアウト
トイレ

提供予定:
•
•

水（バイクボトル入り）
スポーツドリンク（味の素BCAAチャージ
ウォーター／バイクボトル入り）

•

トイレ

プロセス:

スポーツドリンク水バイクエイドステーションに入るときは速度を落としてください（止まらなくて良い！）
ボトルキャッチャー

バイクエイドステーションでの補給が必要ない

20

サポート 2/2
ランエイドステーション

エイドステーションには、何が提供されているかを示す標識があります。 また、ボランテ
ィアが何を提供しているかを呼びかけます。

•
•

T2
RAS1

0.0km
2.0km（姫島漁港先）

•

RAS2

4.0km（田原ふ頭入口）

•

RAS3

5.4km（童浦小学校）

•

RAS4

6.8km（緑が浜公園）

•

RAS5

9.3km（三河港大橋東詰）•

ゴミ捨て場：

RAS6

12.2km（明海中央）

•

RAS7

14.1km（船渡緑地）

•

RAS8

15.8km（豊橋倉庫）

不要なものは、エイドステーションの前後に設けるゴミ箱（廃棄ゾーン）に捨ててくださ
い。

•

RAS9

18.8km（神野ふ頭3号樋門）

•

RAS10

20.0km（六郷潟大橋南側）

ボランティアには、あなたのニーズを声に出して丁寧に伝えてください。

決められたエリア以外で廃棄した場合、厳しいタイムペナルティが与えられます。

提供するもの:• 水• 味の素アミノバイタルウォーター• カバヤ塩分チャージタブレット• 井村屋スポーツようかん• 江崎グリコバランスオンminiケーキ• エナジーゼリー（マスカット味、栄養ドリンク味）• コカコーラ（炭酸飲料）• バナナもしくはメロン• 武蔵ショットゼリー（RAS5）

メディカル
全てのランエイドステーションに、救急隊員が待機します。メディカルポイントには、十字の旗が表示され、救護スタッフは十字のマークがプリントされたビブスを着用します。
体調不良やけがをしたアスリートをサポートします。
コース上で、他の選手のトラブルを目撃した
ら、最寄りのメディカルポイントに伝えてく
ださい。

• トイレ

プロセス:
ランエイドステーションは、左側に設置します。近づいたら、左側に寄ってください（停止する必要はありません）
ランエイドステーションで補給しないときには、右側を通過するようにしてください。

コーラ等
ごみ箱

水

食品
（炭酸飲料）

スポーツ
ドリンク

トイレ

ゴミ箱

21

制限時間
カットオフタイムにコース全体を完了しなければDNFとなる。

スイム、バイク、ランの累積および、コース上のカットオフタイムは、いずれも個人のスイム
開始時間に基づいて決定されます。

全コースを完了するのに8時間00分以上かかり、ランコースが閉鎖されるまでにフィニッシュ
ラインを超えられない選手は、DNFとなる。

以下のカットオフタイムは、現時点予測される
最後のスターターのスタート時間に基づいて、
カットオフ場所と時間を記載します。
レース当日にレースディレクターによって個別に調整および実施されます。

スイム:
スイムコースは、最終選手が水泳を開始してから1時間10分後に終了する。 各選手または、いつ水泳を開始したかに関係なく、最後のスター
ターがスイムをスタートしてから1時間10分でピックアップされる。
選手は、水泳を完了するまでに1時間10分以上かかった場合、続行が許可されず、DNFを受ける。ローリングスタートを行うため、競技を続行した場合でも、DNFとして記録される場
合があります。

全コースを完了するのに8時間00分以上かかり、フィニッシュラインを越えた選手は、レース結果でNC (Not Classified) を受けるため、年齢別の賞や世界選手権の出場枠を得ることはできない。

コース上カットオフは、1km毎の通過タイムのよってカットオフされます。最後のスターター
がスイムをスタートしてから各1キロごとのカットオフ時間がレースディレクターにより決定されます。
コースは、最後のスターターがスイムをスタートした時間に基づいて、すべての選手に対して閉鎖される。

Note:IRONMAN関係者は、コース時間のカッ
トオフを超えた選手をコースから引き上げる権利を留保しています

バイク:
バイクコースは、最終選手が泳ぎ始めてから5
時間30分後に閉鎖される。
各選手は、いつ泳ぎ始めたかに関係なく、最後のスターターがスイムをスタートしてから5時間30分以内にスイム、T 1、バイクを終えなければカットオフとなる。 スイム、T 1、バイクを終えるのに5時間30分以上かかる場合は、続行が許可されず、DNFを受ける。

コース上カットオフは、5km毎の通過タイムのよってカットオフされます。最後のスターター
がスイムをスタートしてから各5キロごとのカットオフ時間がレースディレクターにより決定されます。

・スイム
最終選手のスタートから

1時間10分

（現時点での想定：8時00分）
・バイク
最終選手のスタートから5時間30分

（現時点での想定：12時20分）
・ラン
最終選手のスタートから8時間00分

（現時点での想定：14時50分）

ローリングスタートを行うため、競技を続行した場合でも、DNFとして記録される場合があります。

ランフィニッシュ:
最終選手が泳ぎ始めてから8時間00分後にランコースが閉鎖される。 各選手は8時間00分以内

22

大会当日のサービス
大会の変更・中止について
天候による影響で、コースの変更や中止となったときには、レースディレクターから通知されます。

シュできない選手をピックアップします。 バイ
クパートでは、バイクもピックアップします。
ピックアップされた選手、バイクはフィニッ
シュエリアに搬送します。

これは、Emailで伝達されます。

ピックアップが必要な場合は、コース沿道の救護所、沿道のスタッフに要請してください。

レースデイサービス

注意:選手ピックアップ車両の到着までに、時間を要することがあります。より迅速な到着のために、選手ピックアップ車両を要請したあとは、要請した場所から移動しないでください。

メディカル
IRONMANグループが運営するすべてのイベン
トで応急処置を行うために、医療スタッフが従事します。
応急処置はさまざまな場所に配置されます。応急処置ステーションの正確な位置は、P24で確認できます。
選手には、医療事故の結果として発生したすべての費用を負担していただきます。これには、入院、専門家の治療などが含まれますが、これらに限定されません。
そのため、すべての選手がIRONMANグループのイベントに参加するための十分な旅行または個人保険に加入することを強くお勧めします。
選手は、保有する保険の条件を理解する責任があります。

これは、選手ピックアップ車両があなたを見つけて、輸送する能力に影響を与える可能性があるためです。

タイミングチップの回収
選手は、リタイヤを決めた場合は、選手の責任で最寄りの審判員に報告し、レースナンバーとタイミングチップを返却する。
選手がコースのどこにいるかは、レース関係者が常に把握しておくことが不可欠である。 レー
スをリタイヤした後にこれに従わなかった場合、選手は将来IRONMANのイベントに出場できなくなる可能性があります。

メカニックサービス
バイクコース上では、3カ所にメカニックが待機
します。
•
•
•

BAS1
BAS2
BAS4

23.4km 六連JA集出荷場
36.0km 赤羽小学校
73.6km 福江中学校

移動メカニックは原動機付自転車で白谷海浜公園から3台、バイクコースに入ります。約100人、約300人、約500人がバイクスタートした後を目安に1台ずつ移動メカニックがスタートします。
パーツやスペアチューブ・タイアなどを使用した場合、大会終了後請求させていただきます。

選手ピックアップ車両
選手ピックアップ車両は、競技を完走できない選手や、コースの打ち切り時間内にフィニッ

23

救護ステーション24スイムコース

200m
350m

SWIM
Warm UP
Area

550m
1000m

1900m

1400m

コース
スイムコースは、白谷海浜公園の沖合に設定します。
沖に泳ぎだしたあと、一旦ビーチに戻り上陸します。水を補給することが出来ます。
スイムフィニッシュは、ビーチの中央になります。アーチが目印です。

スタート方法10名の選手が30秒間隔でスタートする「ローリングスタート」を行います。
スタート順は、スイムの予想タイム順となります。
ビーチでボランティアが目安になるタイムを呼びかけるので、選手同士で譲り合って整列してください。

スイムの安全管理
スイムコースは、ライフセーバー（レスキューボード25枚以上）、水上バイク・監視船15艇以上が配置につき、ガードします。

ライフセーバーが必要を感じた場合、選手に声がけをし、体調を確認します。これに対して二つのサインで返答してください。
＊手のひらで頭頂部を叩く＊大きな声で「大丈夫」「OK！」と答える

この二つが速やかに出来ないときには、直ちに救助します。
自ら救助を必要とする場合はいつでも、片腕を上げて空中に上げてください。ライフセー
バーが直ちに救助します。
水泳をリタイヤすると決めた場合、あなたはピックアップされ、ビーチングポイントの1つに搬送されます。
この時点で、必要に応じて救護チームがチェ
ックし、タイミングバンドを外します。再ス
タートは出来ません。
何よりも、各選手の安全が第一です。 最後の選手の後ろでコースをスイープします。
コースのブイ、船舶、ライフセーバーによって視覚補助が提供されます。
25

スイム競技の詳細
ウォームアップスイム
エイジグループアスリート:

ウエットスーツ規定

6月10日5:30-5:50
スイムコースのうち、スタートエリア付近の沖合50m程度の範囲で、水に入ることを許可します。
タイミングチップの装着が必要です。

ローリングスタート
6:00～
レーススタートはローリングスタートとなります。選手は、レーススタート前に割り当てられたスタートゾーンに並びます。
選手の予想スイムタイム時間に応じて、4つの異なるスタートゾーンを設定します。
•

ゾーン1 33分未満（スイムキャップ：グリーン）•

ゾーン2 33–37分（スイムキャップ：パープル・ピンク）•

ゾーン3 38–41分（スイムキャップ：ライトブルー）•

ゾーン4 41分以上（スイムキャップ：ブルー）•

フィジカリーチャレンジド（スイムキャップ：ホワイト）

スタート時間の目安
・ゾーン１

6：00

・ゾーン2

6：05

・ゾーン3

6：14

・ゾーン4

6：25

・Physically Challenged

6:38

スタート時間の少なくとも15分前にスタートエリアにお集まりください。
ゾーンはスイムスタートエリアに表示されます。 選手はボランティアの呼びかけに従い、選手同士で確認して、できる限りタイム順に並ぶようにしてください。

●28.8℃以上

着用不可●24.5℃以上～28.8未満 着用することが出来るが、表彰対象から除外され、世界選手権のスロットのや賞から除外されます。
●16.0℃以上～24.5℃未満

6時なるとになると、スタートラインとタイミングマットを挟んで間隔を空けて選手がリリースされ、ローリングスタートが始まります。
スタートを越えるとタイミングチップが作動し、個人タイムがスタートします。
ローリングスタートは、すべての選手がタイミングマットを越えてレースを始めるまで、ゾーン1からゾーン4まで続きます。

スイムキャップ●16.0℃未満

着用推奨

着用義務

ウェットスーツ着用の暫定裁定は、6月9日10:00から アスリートチェックインで会場に掲示します。
ウエットスーツの正式裁定は、6月10日4時30分、レースディレクターから発表されます

提供されるスイムキャップはを必ず着用してください。

メガネドロップ/コレクション

スイムカットオフ

スイムフィニッシュ地点にメガネのドロップ&コレクションテーブルを設置します。
テーブルにラベルと筆記具を用意します。各自でメガネにレースナンバーを記入
しラベルを貼り、置いてください。

各選手のスタート時間から1時間10分です。最終選手のスタート時刻/現在のところ6:50）を基準にカットオフを行います。
また、ローリングスタートであるため、バイク、ランに進んだとしても、スイム
タイムが1時間10分を超えていた場合、DNFとして記録されます。

スイムスキップ

スイムからバイクへの移行
公共の場所で、体幹を露出しての着替えは許可されていません。スタート前に、十分にレースの準備をしておく必要があります

スイムスキップは出来ません。

ウエアを交換する場合には、更衣テントを使用してください。ウエットスーツの下にバイクウエアを着用する方法もあります。

スイムでのリタイヤ

個人の補給食や飲料はウエアに収納するかバイクに取り付けることが許可されています。

スイムの安全管理のため550m地点で一旦上陸するポイントを設けます。上陸ポイ
ントには通過確認のため計測マットを設置します。体調不良を感じた場合、泳ぎ続けることなく、この上陸ポイントでリタイヤすることをお薦めします。

バイクシューズは、マウントラインを通過する前に履くことが許可されています。

サメ対策
スイムコースでは過去にサメが目撃された記録があるため、大会1週間前から、サ
メが嫌う微弱電流を流す装置を取り付けた遊漁船がサメの探索と追い出しを行っています。

海藻について大会当日は、干潮に近く水位は低めです。生態系維持のためも、特に海藻の除去作業は行いません。気になる方はフルウエットスーツの着用をお薦めします。

26

T1
①

②
④

③

⑤

⑥

⑦
①スイムアップ
スイムアップにはアーチが設置されます。目標にして上陸しましょう。エイドステーションもあります。

②めがね預かりメガネを使用する人は、あらかじめ置い他メガネをピックアップしましょう。

③バッグテント
あらかじめ設置しておいた青紐のトランジション
バッグをピックアップします（レースナンバーの下一桁の番号でラックの列が決められています④更衣テント
着替えをする選手は必ずテントを使ってください。

⑤トランジションバッグ預け
青紐のバッグには、使い終わったスイムギアを収納して、かご台車に投げ入れましょう⑥バイクラック
バイクラック内での移動ルートは次のページに掲載しました。

⑦マウントライン
マウントラインまでバイクを押して移動してください。
27

バイクラック

バイクラック内での動き方
バイクラック内では、上の図のように、まず中央の通路を使って、各自のバイクラックに向
かってください。
バイクをピクアップしたら、バイクを押して、外側の通路から、バイクマウントラインに進んでください。

28

29

バイクコース90 .1km
コースマップ

①
⑤

⑥

②

⑥

④
③
コース
県道や国道など多くは幹線道路をコースとします。
太めの対パンク性能の優れたタイヤの仕様を強く推奨します。
コースには、迂回車輛のための横断箇所が設けられています。警備員約600名、ボランティア約1000名が配置につき、コースの安全を確保しますが、前方には注意して走行してください、④砂浜沿いのコースであり、砂が流れ出しやすい区間です。注意して走行してください。
⑤Uターンです。道幅は広くないので注意が必要です。その先も直角カーブが2カ所あります。
⑥右側に斜めに下る形状なので、注意が必要です。
⑦国道を走ってきますが、左折して旧道を走ります。
コースの両側の舗装が良くないので、コーンに従い、道路の中央を走ってください。

コースはコーンや看板で示されるほか、ボランティアが誘導にあたります。

エイドステーション

コースの一部で反対車線を迂回車輛が通行する区間があります。

エイドステーションは、4カ所設置します。

①スタートから約5km、最後の約5kmは同じコースを走ります。往路、復路共に海側の車線を走ります（往路は通常と逆の車線を走ります）

バイクカットOFF②右折で、狭い道に入るので注意すること③急勾配の坂が続きます。そのあとはスピードの乗る下り坂が続きます。スピードは控えましょう。

選手個人のスタート時間から5時間30分が制限時間です。スイムを最後にスタートして選手を基準に、コースをクローズします。現在のところ12時20分頃の予定です。
30

バイクコース90.1 km
ドラフティング

Bike to Runの変遷•

自転車の後、自転車を降りてラックに収納しま•

他の自転車や他の車両に対するドラフティ
ングは絶対に禁止。
自転車のドラフトゾーンは、前輪の前縁から測定して、自転車の後ろ側に向かって伸びる12メートルの長さ (自転車6台分の長さのクリアスペース) 。 選手は、通過時を除
き、自転車間のこのスペースをクリアに保つ必要があります。 そうしないと、ドラフ
ティングになります。

•

右側を通過しなければならない•

25秒以内に追抜きを完了しなければならな
い•

常に前進していなければならない•

追抜きを開始した場合途中で辞めずに完了しなければならない–スリップストリーミン
グは禁止•追抜かれたら、12メートル後方に下がる•

12メートル後方にいったん下がるまで追抜
きできない

•

他の競技者の内側 (左手側) を通過した競技者は不正通過ペナルティを受ける。右側を通過しなければならない。

•

追抜きを完了した競技者が、他の競技者またはオートバイまたは車両を追い越しておらず、かつサイクルレーンのすぐ右側を安全に移動できなかった場合、ブロッキング
ペナルティを受ける。

バイクメカニック
ごく簡単な機械的な故障をサポートするために、コース上3カ所、移動車輛3台がコース上で利用できます。
より早い競技復帰のために、スペアパーツと自転車修理キットを装備することを強くお勧めします。

ピックアップ車輛
最後尾、流動で「ピックアップ車輛」が待機します。
コース上で移動できなくなった選手をピック
アップします。 バイクパートでは、バイクもピックアップします。ピックアップされた選手、バイクはフィニッシュエリアに搬送します。
ピックアップが必要な場合は、コース沿道の救護所、沿道のスタッフに要請してください。
注意:選手ピックアップ車両の到着までに、時間を要することがあります。より迅速な到着のために、選手ピックアップ車両を要請したあとは、要請した場所から移動しないでください。
これは、選手ピックアップ車両があなたを見つけて、輸送する能力に影響を与える可能性があるためです。

ペナルティを受けた場合、T 2に設置する、ペナルティテントにいかなければならない。
これを怠るとDISQUALIFICATION（失格）になる。
ブルーカードのペナルティを3回受けるとDISQUALIFICATION （失格） になる。
IRONMAN Competition Rulesへのリンクをたどる。

安全上の理由から、以下のサイクリングポジシ
ョンは禁止されている。

31

32

T2
⑤
①
②

③

④

①ディスマウントライン

い。

ラインの手前で、バイクを降りてください。このときシューズはバイクに付けたままにしないでください。必ずシューズをペダルから外し、赤紐のトランジションバッグに収めましょう。
バイクを輸送トラックに積みますので、シューズがついたまだと傷を付けてしまう可能性があります。シューズがついていた場合、クレームには対応できません。

⑤トランジションバッグド
ロップオフ②バイクフリーラック

赤紐のバッグには、使い終わったバイクギア（シューズ、ヘルメットなど）を収納して、かご台車に投げ入れましょう。
ヘルメットをバイクに置いたままにした場合、損傷や紛失のクレームには応じません。

2組のバイクラックを用意します。スタッフの指示に従って、バイクをかけてください。

③バッグテント
あらかじめ設置しておいた赤紐のトランジショ
ンバッグをピックアップします（レースナン
バーの下一桁の番号でラックの列が決められています④更衣テント
着替えをする選手は必ずテントを使ってくださ33ランコース21.1km
コースマップ

⑦
⑧
⑥
⑤
①

②

③

④

コース

があります。十分に注意してください。

歩道のない道路では、路側を走りますが、歩道がある区間は歩道がコースになります。

⑧素晴らしい景観を誇る区間ですが、両側が水面になっており、手すりなどがないので、前方に意識を集中して走りましょう。

①スタート直後は、護岸の遊歩道を走ります。
若干傾斜があり、路盤の継ぎ目が空いていたりするので、注意して走ってください。

エイドステーション②4km付近は立体交差を交えて、細かく方向転換がある区間なので、誘導に従って進んでください。

エイドステーションは、コース上10カ所に設置します。RAS5～RAS10には、救急救命士が配置につきます。体調不良の時は、早めに助けをもとめましょう。

③三河港大橋の歩道を走ります。立哨員は少な
く、万が一の救助の際には橋の欄干を越える必要があるなど、時間がかかることが想定されます。体調不良の際は、手前のRAS4でリタイヤすることをお勧めします。この先の区間は誘導
ポイント以外には立哨員がいませんので、体調不良の際は、約2km毎に設置される給水所（RAS5～RAS10）にいる救護スタッフに、早め早めに助けを求めてください。

ランカットオフ
選手個人スタートから8時間00分です。最後にスタートした選手を基準に、1km毎にカットオフを行います。カットオフとなった選手は、
ピックアップ車輛に乗ってください。

④⑤は歩道橋を走ります。十分に注意してください。
⑥から⑦にかけては地下道など、4カ所の階段

34

フィニッシュラインとレース後•ンバッグの受け取り
アイシング

•
•

医療サポート (必要な場合)
更衣テント

•

公式フィニッシャー写真:Sportograf

フィニッシュラインでの注意点
フィニッシュゲートやフィニッシュエリアには、子供を含む友人や家族の立ち入りは禁止されている。

すべての選手がフィニッシュを尊重し、滞留せず、他の選手のフィニッシュの経験を妨げないようにすることが必要です。

重要:エリアを出て家族や友人の元に戻る前に、フィニッシュリカバリーエリアを最大限に活用してください。 原則的には再入場できない
ので、コンディションには注意すること。

家族や子供をゴールラインに同伴した選手は失格となる。

バイクのピックアップはエリア外で行われます。

フィニッシュライン写真

フィニッシュ後のリカバリーエリアは以下を提供します。

スポルトグラフは、このレースでの高品質なアスリート写真のパートナーです。 IRONMANのイベントを追体験できる 「Foto-Flat」 を提供します。 コースやフィニッシュライン周辺のいくつかの最高の場所からのすべての個人的な写真と、風景やレース当日全般の美しい印象の写真を入手できます。

••

水スポーツドリンク

•

リカバリーゼリー

•

バナナ

•

塩タブレット•うどん•

プロテインちくわ•

ケーキ

最高の写真を入手する方法:• バイクのヘルメットの前面にヘルメットのステッカーが見えるようにしてください。
• 走行中およびゴールラインに入るときは、
身体の前面にレースのゼッケン番号が見えるようにしてください。
• 笑顔でフィニッシュしましょう! 腕時計にこだわる必要はありません。計測会社はあ
なたの達成を正確に記録します。
•
www.sportograf.comであなたの参加レースを検索してください。あなたのイベントのすべての写真がオンラインになり次第、メールアドレスを登録すると通知されます。

フィニッシャーＴシャツ
フィニッシャーシャツは、レース後にすべての公式フィニッシャーに提供され、リカバリー内の指定されたエリアで提供されます。

リカバリーのプロセスとエリア
ゴールアーチを通過すると、ボランティアからフィニッシュ地点のメダルが渡されます。その後、プロセスに従い、以下のものを利用できるようになる。
••

タイミングチップの取り外し
フィニッシャTシャツの受け取り•

エイドステーションでドリンク•

ストリートギアバッグ&バイクトランジショ

レース後
結果
結果は次の場所で表示できます。
• IRONMANトラッカーアプリ•

イベントWebサイト-

https://www.ironman.com/im703japan-results

落とし物
提出された遺失物や拾得物は、大会後は大会事務局に引き継がれます。
注意:遺失物に関してレース主催者は責任や責任を負いません。
全ての遺失物はポストイベントで30日間保管されます。 この期間を過ぎると全ての遺失物は寄付されます。 イベント終了後のお問い合わ
せはIRONMANのメールまで。

35

フィニッシュエリア

36

37

レースルール
特別なIRONMANルールに合わせて2023
IRONMAN Competition Rulesを使用しており、これは非ドラフトイベントです。
すべてのアスリートは、レース当日の前に完全なIRONMAN Competition Rulesを読み、理解しておく必要があります。 以下では、
IRONMAN Competition Rulesの一部を紹介します。

アスリートの行動
第2.01節一般的行動(a) 常に良いスポーツマンシップを実践する;(i) 他の者(第2.02条に基づくレース審判、レース関係者及びその他の選手以外の者)の援助を受けずに競技を行う。 援助を受けた場合 (第2.02条に基づく場合を除く) は失格となる;(i) いかなる種類の友人、家族、コーチ、またはサポーターも、自転車に乗ったり、運転したり、選手と一緒に走ったりしてはならず、食べ物やその他のものを選手に渡してはならず、選手の失格を避けるためにすべての選手に完全に近づかないように警告されるべきである。 各選手は、いかなる援助、フォロー、エスコートの試みも直ちに拒否する義務がある。

水泳
第4.01節総則(c) シュノーケル、フィン、手袋、パドル、浮揚装置 (プルブイを含む) の使用は一切禁止;(DSQ)(g) 個人でのパドルやエスコートは禁止;(DSQ)
第4.02節訴訟規則(a) 年齢層の選手、リレーチームの選手、オープンディビジョンの選手については、
24.5°C/76.1°F (DSQ) までの水温でウェットスーツを着用することができる(d) ウェットスーツは、顔、手、足を除く身体のあらゆる部分を覆うことができる;(f) ウェットスーツの厚さは5 mmを超えてはな
らない。 ウェットスーツが2つ以上のピースで構成されている場合、重なり合うピースの厚さの合計は5 mmを超えてはならない。(DSQ)
第4.04節不法設備(a) レースの水泳区間ではヘッドセットやヘッ
ドホンの使用は禁止されている。 (30秒または60秒のタイムペナルティ (該当する場合) 、速やかに是正されない場合はDSQ)。

(a) 自転車は、電気その他の補助なしに、チェーンセットを介して、脚が円運動することによってのみ推進されるものとする。 自転車を押したり、運んだりする以外に、手を使って行われる推進行為は禁止されている (第8条及び第9条に基づくPCオープン競技者及びHC競技者を除く) 。(DSQ及び無期限停止)(c) 規定されたサイクリングコースを知り、それに従うことは各アスリートの単独の責任である。 適切なコースを踏まなかったアスリートに対しては、いかなる理由であれ、時間や結果の調整は行われない。
(h) 裸でのサイクリングは禁止されている。 選
手は、レースのサイクリングセグメント中は常にシャツ、ジャージ、またはスポーツトップ/
スポーツブラを着用しなければならない;(30秒または60秒のタイムペナルティ (該当する場合)、速やかに是正されない場合はDSQ)
第5.02節装備
違法装備(iv) レースのバイク区間ではヘッドセットやヘッドホンの使用は禁止;(1:00分のペナルティ、
すぐに改善されない場合はDSQ)。

RUN
第6.01節総則(a) 選手は、走る、歩く、または這うことができる;(b) 規定のランニングコースを知り、それに従うことは、各選手の単独の責任である。 適切なコースを踏まなかった選手(例えば、競技者が間違った方向に走ったり、必要以上に走った
りした場合、競技者の最終レース時間からタイムが差し引かれることはない。)については、
いかなる理由があろうと、時間や結果の調整は行われない。
(d) 裸でのランニングは禁止されている。 選手
は、レースのランニングセグメント中は常にシ
ャツ、ジャージ、またはスポーツトップ/スポーツブラを着用しなければならない;(30秒または60秒のタイムペナルティ (該当する場合) 、速やかに是正されない場合はDSQ)
第6.02節違法装備(a) レースの走行区間ではヘッドセットやヘッ
ドホンの使用は禁止されている。 (1:00分のペ
ナルティ、すぐに改善されない場合はDSQ)

続きはページをまたいで..。

バイク
第5.01節総則38

レースルール
フィニッシュライン

競技年齢

第6.03節フィニッシュラインの行為

すべての年齢別選手は、開催年の12月31日時
点での選手の年齢に応じた年齢別部門に参加し、競技を行わなければならない。

友人、家族、および/またはその他の観客は、参加しているアスリートと共にゴールラインを越えたり、ゴールシュートに入ったりすることは許されない。 (DSQ) (IRONMANは、各競技者が他の競技参加者、ボランティア、観客の安全を危険にさらすことなく、自分の達成を祝うことができることを望んでいます。)。

レースのフィニッシュ・タイミ
ング・結果(e) 競技を開始できなかった選手やリレーチー
ム、競技から失格した選手、競技を終了できなかった選手、またはコースが終了する前に競技終了時間を超えてゴールした選手は、結果の中で次のように指定される。
(i) 開始しなかった ("DNS") –競技を開始したが開始できなかった;

アンチ・ドーピング
各競技者は、アンチ・ドーピング規則 (このような用語は以下に定義されている) の通知を確認し、自らがアンチ・ドーピング規則のすべての規定に拘束され、遵守しなければならないことを確認し、自発的に同意する。 (i) 「ドーピング防止規則」 とは、IRONMANによって採択されたすべてのドーピング防止規則を意味し、これには、世界アンチ・ドーピング規約 ( 「WADAコード」 ) 、世界アンチ・ドーピング機
関 ( 「WADA」 ) によって発行された禁止物質
及び禁止方法の一覧 ( 「禁止リスト」 ) を含むがこれらに限定されないすべての関連する国際基準、およびIRONMANによって採択されたその他のすべての規則、方針、および/または手順が含まれる。

(ii) 失格した ("DSQ") –競技を開始したが失格し
た;

参加の譲渡

(iii) 終了しなかった ("DNF") –競技を開始したがゴールできなかった、またはコース終了後にゴールした;および

IRONMANは、選手登録を他人に譲渡することを認めておらず、この規則に例外はありません。 登録を他人に譲渡しようとすると、
IRONMANまたはIRONMAN 70.3のイベントに今後参加することができなくなり、資格停止となります。

(iv) Not classified ( 「NC」 ) -イベントを開始
し、コースが終了する前にゴールラインを通過
しますが、確立されたコースまたは規律のカッ
トオフ時間、またはイベントコース全体のカッ
トオフ時間を満たすことができません。
(f) 結果には、レースを終了しなかった選手 (「DNF」 ) 、非分類に指定された選手 ( 「NC」 ) 、および失格となった選手 ( 「DSQ」 ) が含まれます。 DNFとNCの選手については、利用可能なすべてのスプリットがリストされます。

PROTESTS (抗議)第3.06条抗議又は上訴の権利(a) 選手の抗議又は上訴の権利は、もしあれば、競技の制裁機関及び/又は関連する国内競技連盟の競技規則によって管理され、処理される。ただし、該当する国内競技連盟に正式なプロ
セスが存在しない場合、IRONMANは、そのよ
うな競技の抗議及び上訴を、当時の国際トライ
アスロン連合競技規則に定められたプロセスと実質的に類似した方法で処理することを選択することができる。
39

レースカテゴリ
障がい者・知的障がい者オープン (PC・IDオープン) 部門•

PC/IDオープン部門への参加は、医学的に確認された視覚障害を持つ選手、スペシャ
ルチーム、知的障害を持つ選手、または医学的に確認された身体的または神経的障害を持ち、1つ以上の主要な生活活動を実質的に制限している選手が利用できます。 極端な温度への不耐性、臓器移植、関節置換 (内装具) 、腎臓透析、聴覚障害、および/または認知障害など、その他の雑多な病状を持つ選手 (IDオープン認定選手を除く) は、
PC/IDオープン部門への参加資格がありません。

•

PC/IDオープンの選手は、賞や世界選手権の出場資格がありません。

OPEN DIVISION (区分を開く)
OPEN DIVISION (区分を開く) は、競技年齢や性別グループでレースをすることができない、
またはしたくない健常なアスリートに開かれた、非競技参加型の部門である。
OPEN DIVISIONに参加するために必要な承認プロセスはない。 選手は登録時に自己選択でOPEN DIVISIONに参加することができる。
レースウィーク中にOPEN DIVISIONへの変更を希望する選手は、オンサイトの選手チェック
インプロセス中に変更することができる。 部門の変更については、アスリートチェックイン
エリア内のソリューションデスクを参照してください。
オープン部門の選手は、賞や世界選手権の出場枠を得ることができません。
オープン部門の選手は、第1条~第7条および第11条に規定されているIRONMAN競技規則の対象となります。詳細についてはIRONMANポリシーを参照してください。

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アワードパーティ
アワードパーティ
日時
6/10（土）17：30 開場
18：00-19：30

豊橋駅南口駅前広場、豊橋市まちなか広場には大きなビジョンが設置され、表彰式の様子を見ながら、パーティを楽しむことができます。
東三河FOOD FESやエキスポ、アイアンマンス
トアも同時開催していますので、お食事と一緒にお楽しみください。

会場

ホテルアークリッシュ豊橋（受付は1階）
豊橋駅南口駅前広場

表彰対象

豊橋市まちなか広場•

各エイジグループ-年齢別男女1~3位に前掛けが授与されます。

•

開催地枠男女1~3位に前掛けが授与されます。

•

プレミアム枠1-10位に前掛けが授与されます。

表彰式を行うメイン会場は、ホテルアークリッ
シュ豊橋です。席に限りがありますので、右記、表彰対象者とその帯同者に限りホテルアーク
リッシュ豊橋にご案内をさせていただきます。
レース後にアイアンマントラッカーアプリにてご自身が表彰対象かどうか確認していただき、1階の受付にお越しください。

アワードパーティで前掛けを受け取れなった選手は、レース後に着払いにて送付いたします。
EMAILでレースオフィスに連絡し、受け取りについて確認してください。

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アワードパーティ
パーティに含まれる食事
アスリートチェックインの際に受け取るキッ
トの中に、パーティの際に使用するチケットが入っています。食事などの無料引換券になります。
パーティチケットをエントリー時に購入された選手については、購入数分のチケットが選手キットの中に封入されていますのでご確認ください。
お料理引換券
ホテルアークリッシュ豊橋1階で牛肉ステーキを受け取りましょう！

地元の人気店30店舗以上が参加。
5枚のチケットを使って、豊橋駅前をみんなではしごしよう！

■チケット1枚＝ドリンク1杯（ノンアルコールあり）＋自慢の料理1品■半券1枚当たり800円相当。各参加店舗のメ
ニューは、「参加店舗ガイドマップ」をご確認ください。
ガイドマップはイベント当日にはしごナイト本部（豊橋駅前南口広場）でも配布されます。
■綴りチケットは複数人でシェアしてもOKです。
但し、切り取った半券は1枚につき1名様限り。
■余ったチケットは6/18（日）まで、800円の金券として参加飲食店でのみ使用できます。お釣りはでません。
来店時に必ずご提示ください。他券との併用はできません。一度のご飲食で何枚でも使用できます。

お土産引換券■飲酒運転は絶対しないでください。飲酒の後は公共交通機関をご利用ください。

引換可能日時 6月10日（土）15：00-20：00
豊橋市まちなか広場の愛知県ブースで、お菓子セットやビールなどのお土産を受け取りましょう！
お土産引換券は2枚セットで切り取ってスタッフ
へ渡してください。

TOYOはしごナイト2023
開催日時

6/10（土）11：00-24：00

チケット1枚で店舗自慢の１品と１杯が楽しめます。1人で5軒はしごするもよし、誰かとシェアしてもOKです！
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アワードパーティ

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世界選手権ロールダウン
時間と場所のイベントスケジュール (2ページ)を表示します。

例割り当てスロットとプールされます。
•

予選枠: 30 2023年8月26日から27日にフィンラ
ンドのラハティで開催された2023 IRONMAN
70.3世界選手権の年齢別グループ予選枠。
出場資格を持つ選手は、IRONMAN世界選手権の出場枠を広告された時間と場所で直接申し出る必要がある。 写真付き身分証明書の提示が必要であり、支払いはこの時点で行わなければ
ならない。

•

レース後:
•

ロールダウン前:
1人以上のスターターを持っていた年
齢グループに終了者がいない場合、その年齢グループの初期割り当てス
ロットは、同じ性別内で、スタータ
ーとスロットの比率が最も高い年齢グループに再割り当てされます。

•

ロールダウン中:Age Groupに割り当てられたスロットのいずれかが要求されていない場合 (そのAge Groupのロールダウンが完了
した後) 、その要求されていないスロ
ットは、スターターとスロットの比率が最も高いAge Groupに同じ性別で再割り当てされます。

費用:650ユーロの参加費+税金と10%のACTIVE管理費支払い:•

クレジットカードのみ(アメックス、ダイナ
ース、現金払いは不可)。

•

完全なカード番号、有効期限、CVVを含む
物理的なカードが利用可能である必要があります (Apple Payやデジタルカードは使用できません) 。

•

使用できるカードは1枚のみです (分割支払
いはできません) 。

最終的な出場枠の割り当ては、年齢別の公式ス
ターター数に基づいてレース当日に決定される。
年齢別出場枠の割り当てはどのように機能するのか。
まず、以下の 「年齢別出場枠」 が何を意味するのかを簡単に説明する。 年齢別出場枠は、
特定の性別内の特定の年齢層である。 例えば、 「男性25-29」 は1つの年齢層であり、 「女性25-29」 は別の年齢層である。
割り当てプロセス:•

レース開催日前:•••

選手が登録されている各年齢層には
暫定的に1枠が割り当てられる(それぞれ、 「最初に割り当てられたスロッ
ト」)。
それ以外の出場枠 ( 「比例配分枠」 )はレース当日まで割り当てられない。

レース当日:•

比例割り当てスロットは、各年齢グ
ループのスターター数に基づいて、すべての年齢グループ(すなわち、少なくとも1つのスターターを持つもの)に比例して割り当てられます。 この割り当ては、男性と女性の両方のカ
テゴリにわたって行われます。

その他の情報エイジグループ世界選手権の出場枠を獲得できるのは、エイジグループの選手のみである。 ITU加盟の国内トライアスロン統括団体、
WTCのプロメンバーシッププログラムに参加している現在のプロフェッショナルまたはエリートのステータスを保持している選手、または
暦年中にエリート選手として国際大会に出場した選手は、エイジグループスロットの対象とならない。 選手は、大会の開催時に、または世界選手権大会の開催時に、プロフェッショナル
またはエリートのステータスを保持していてはならない。
イベントへの参加または資格のある世界選手権大会の開催前に選手のステータスが変更された
場合は、直ちにWTCに開示されなければならない。 選手がそのような開示を行わなかった
場合は、そのようなイベントからの失格の原因となり、WTCイベントから制裁を受ける可能性がある。

年齢グループにスターターが存在しない場合は、その年齢グループの初期割り当てスロットが削除され、比
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追加情報
ボランティアソーシャルメディア
1000名を超えるボランティアのみなさんにサポートいただいています。
可能な限りボランティアに感謝の気持ちを伝えることをお勧めします!

公式イベントアプリ
IRONMAN Trackerアプリには、スポーツ選手
や観客として知っておくべきことがすべて揃っている。
iPhoneとAndroidの両方で利用可能で、アプリには選手のライブトラッキング、レースのラン
キング、レース結果、コースマップ、イベント
スケジュールが含まれている。
•

最新のレース情報を得るためにアップデー
トする。

•

選手の時間分割を含め、コース全体で選手を追跡する。

•

誰が先頭に立っているかを常に把握するためのライブリーダーボード。 また、年齢別にフィルターをかけることもできる。

•

自分のお気に入りのアスリートのリストを見つけて作成するのは非常に簡単だ。

•

フォローしているアスリートが重要なレースポイントを超えたときに通知を受け取ることができる。

•

レース後の結果を確認する。

•

自分がどこにいるのかを常に把握し、イン
タラクティブマップで自分の居場所を知りたい。

•

イベント情報と明確なスケジュールによって、何がいつ、どこで起きているのかを確実に把握できる。

すべてのレース情報と最新情報をポケットに入れておく。 IRONMAN Trackerアプリを今すぐダウンロード!

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WOMENFORTRI
WomenForTriの使命はシンプルである。 「トライアスロンへの参加を阻む主要な障壁を特定し、それを減少させ、トライアスロン支持者を動員して、あらゆる距離の女性アスリートを奨励し、関与させ、あらゆる運動能力を代表する」 。この前向きで力を与える考え方に沿って、Women For Triは、認識されている 「障壁」
ではなく、トライアスロンがあなたの生活に何をもたらすかに焦点を当てることを目的とした[WHY] を立ち上げた。
#whywetriは、他の女性にもトライアスロンが自分の生活に何をもたらすかを考えてもらうことを期待して、あなたの [WHY] を強調することに全てをかけている。

アイアンキッズ
6月11日（日）13：00～16：15
白谷海浜公園（田原市）

TRI CLUB
IRONMAN TriClub プログラムは、登録クラブに友好的な競争、特別な特典、露出を提供することで、この強力なコミュニティに力を与え、サポートするために取り組んでいます。
その他ご不明な点がございましたら、遠慮な
くメールでお問い合わせください。 私たちのチームはIRONMANの旅をサポートするためにここにおり、フィニッシュ地点でお会いできるのを楽しみにしています!
またすぐにお会いしましょう。
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アイアンマン70.3東三河ジャパンin渥美半島

イベントパートナー
イベントパートナーロゴの挿入46

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