外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）“Pagpalitada at panghuling gawain sa loob ng konstruksiyon”
Ang mga importanteng payo para sa kaligtasan at kalusugan

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon(andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)(1) Mga pag-iingat kapag nagbibiyahe ng mga materyales
Gumamit ng flat car, cart na pangkongkreto, atbp., para
magdala ng mga materyales. Sapilitang pagbuhat nito ay
maaaring makapinsala sa ibabang bahagi ng iyong likod.
Subukang bawasan ang pagpuwersa sa ibabang bahagi ng
iyong likod.
[Kapag nagbubuhat ng mabigat na bagay]
Sa sentro ng gravity ng katawan
at ang sentro ng gravity ng
isang bagay ay kailangang
nasa parehong patayong linya.

Pagbuhat

Sa sentro ng gravity ng katawan
at ang sentro ng gravity ng isang
bagay ay kailangang maging
malapit hangga’t maaari.

Paghawak1

外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawainsa loob ng konstruksiyon ](2) Ligtas na paggamit ng mga nabibitbit na hagdan at nabibitbit na workbench
Ang mga nabibitbit na hagdan at nabibitbit na workbench ay
kailangang maipatong sa patad na ibabaw at bubuksan
hanggang huminto ang mga latch.
Ang tungtungan sa trabaho ng nabibitbit na hagdan ay
kailangang suportado sa tatlong punto, ang bawat span ay
kailangang 1.8m o mas malapit pa, at hindi hihigit sa dalawang
tao ang maaaring tumuntong nang sabay sa pagitan ng mga
fulcrum.
Ang pagbuo ng andamyong gawa sa nabibitbit na hagdan ay
isasagawa ng taong nakatapos ng natatanging edukasyon.
[Ang halimbawa ng andamyong gawa sa nabibitbit na hagdan]2

外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](3) Pag-akyat at pagbaba nang ligtas sa nabibitbit na workbench
Ilagay muna ang mga kagamitan at materyales sa andamyo, atdahan-dahang umakyat at bumaba na humahawak sa mga
barandilya o hakbang.
Huwag umakyat at bumaba nang nakatalikod sa tungtungan sa
pagtrabaho.

Gamitin ang mga barandilya kapag umaakyat at bumababa

3

外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](4) Pagpapanatiling ligtas ang mga daan sa pamamagitan ng pagliligpit ng mga bagay-bagay at pag-aayos.

Kapag gumagamit ng nabibitbit na workbench sa daanan, dapatna mailigpit nang maayos ang mga bagay-bagay, para magamit
ng mga ibang trabahador ang daanan.

4外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](5) Pag-akyat at pagbaba sa nabibitbit na hagdan gamit ang dalawang kamay at paa
Kung gagamit ka ng kutsara o rodela sa dalawang kamay ataakyat o bababa sa nabibitbit na hagdan, maaaring mawalan ka
ng balanse at mahulog. Kapag umakyat at bumaba, huwag
magbuhat ng mga bagay-bagay, at gamitin ang dalawang
kamay at paa sa tatlong lugar ng suporta.

5

外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](6) Ligtas na paggamit ng mga hagdan
Kung tumayo ka o bumukaka sa pinakadulong hakbang ng
nabibitbit na hagdan, maaaring mawalan ka ng balanse na
maging sanhi ng iyong pagkatumba/pagkahulog.  Gamitin
natin ito nang tama.
○ Huwag tumayo o bumukaka sa magkabilaang
panig ng pinakadulong hakbang.

×Pagtayo sa pinakadulong hakbang, at pagbukaka
sa magkabilaang panig

6外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](7) Huwag maglagay ng mga hindi kinakailangang bagay sa andamyo
Kapag natapos mo ang dingding nang nasa andamyo, maaaring
may mga kagamitang aksidenteng mahuhulog, kaya ingatan
ang iyong paa na walang anumang mga kagamitan o hindi
kinakailangan bagay ang nasa andamyo. At saka, maglagay ng
mga harang sa may paa (toe board) o mga pansalong net (safetynet).

7

外国人労働者に対する安全衛生教育教材作成事業（建設業）

Mga babala sa panahon ng konstruksiyon (andamyo, nabibitbit na hagdan, andamyo)[Pagpalitada at panghuling gawain
sa loob ng konstruksiyon ](8) Mag-ingat sa mga aksidenteng pagkadapa, pagkahulog o pagkapatid!
Kung ang mga kagamitan ay naiiwan sa sahig, o hindi momakita ang iyong mga paa dahil may dala kang malaking
bagay, tumataas ang posibilidad ng pagkadapa tulad ng“mapatid” o “hindi pagkakaapak sa hakbang” ng hagdan.
Tiyaking hindi mag-iwan ng mga bagay sa mga lugar na
dinadaanan at huwag magtrabaho nang hindi nakikita ang
iyong mga paa.
Hindi ko naapakan
ang hakbang ng
hagdan!

Napatid ako ng pantali
ng kargamento!

8

Basa ng tubig
ang sahig, atnadulas ako!

Natisod ako sa
flatcar at nadapa.

2020.3