カレーの会・ランチ会 12:00／12:30【カレー】９月 ２日（月） 申し込み：8 月 26 日（月）～なすキーマカレー

なすたっぷりで、旨味もたっぷりカレーです。

【ランチ】９月 30 日（月） 申し込み：９月 24 日（月）～豚肉のチーズ焼き

具沢山スープと煮物付き‼お楽しみに(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

８月５日（月）のランチ会は「夏野菜ごろごろトッピングカレー
具沢山かきたまスープ
厚揚げとふきの煮物＆手作りきゅうりのＱちゃん」でした。（写真左）大満足の笑顔が溢れました♥

夕食サービス献立表※予約制

9 月 6 日（金） 申し込み：8 月 31 日（土）～①②③④ご飯ピーマンの肉詰めサラダ
ちくわと糸コンの炒め煮⑤ みそ汁

野菜とお肉を食べて夏の疲れを吹き飛ばそう‼

9 月 13 日（金）申し込み：9 月 7 日（土）～①②③④ご飯
手羽先の照り焼き
もやしの炒め煮とうふ⑤ みそ汁

手羽先からコラーゲンを摂取して健康で艶やかな肌へ♪

9 月 20 日（金）申し込み：9 月 14 日（土）～①②③④ご飯ハンバーグ
ブロッコリーサラダ
厚揚げの煮物⑤ みそ汁

大人気のメニューのハンバーグ‼
お楽しみに♪

9 月 27 日（金）申し込み：9 月 21 日（土）～① オムライス② キャベツのサラダ③ ピーマンとナスの炒め煮④ スープ

サポメンバーからリクエストのあった大人気のオムライス‼

１２名【申込方法】

サポの台所（四００円）
一七時
半～

・申込受付は、前週の土曜日９：３０～当日の１４時までに TEL、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 1４時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。場合によってはメニューが一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は１８時１５分頃には来所してください。

NPO 法人 ミュー☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階

2024 年９月号 T E L：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
FA

X：0422－36－3700

E - m a i l ：life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp【コット＋MEW 将棋交流戦リターン‼ サポにてコットと再び交流戦！…いざ対局！】
久しぶりの「コット＋MEW 将棋交流戦」です！コロナ禍でなかなか再開（再会）できずにいましたが…
今月、念願かなって再戦できることになりました！お待たせいたしました。
９月は MEW にて、11 月はコットにて行います。将棋好きの方、ぜひ参加してみてくださいね。
MEW 将棋教室の桜井範征先生からの一言コメント

２０２４将棋交流戦
日時：９月１４日（土）１４：００～１６：００ MEW にて
１１月１４日（木）１５：３０～１７：００ コットにて※希望者は 9/7 までにスタッフまで申し込みください

交流を深めてお互いが将棋を楽しくしましょう！

ｋ

MEW 文化祭２０２４

１０月５日（土）～８日（火）（※１０月４日（金）は準備日の予定です）【作品展示をご希望の方へ】＊準備や片付けなど役割分担をしています＊（サポ所内に掲示中です）。

① 申込み（作品出展数はお一人３点まで）

準備日１０月４日（金）１３：００～

会場の展示イメージを作るため、全体の作品数や大きさ、片付け１０月８日（火）１３：００～

額装について申込書を提出してください

その他にも受付、記録カメラ、BGM、展示作品の申込期間

手品などまだまだ役割があります。

８月２６日（月）９：３０～９月７日（土）１８：００まで

ぜひ手を挙げてください。みんなで創り上げましょう。待ってまーす♪

② 作品の提出期間
９月１７日（火）９：３０～９月２８日（土）１８：００まで★今年の文化祭はワークショップ MEW や★文化祭打ち上げ実行委員募集★
文化祭の終了後、参加者を称え労う

ミューのいえのメンバー作品も展示します！

お楽しみの会の企画・運営担当をぜひ、ジェーナスクリエイションへ足をお運びくださいね。

募集します。我こそはと思う方は、スタッフまでお声がけください。

【写真俳句の会】
5 月の初夏の写真俳句の会に続き、今年度第 2 弾‼9 月写真俳句の会を行います。
講師はお世話になっている写真俳句の会の鈴木章先生です。
句会課題は２作品（どちらか 1 作品のみでも O.K です）①兼題「花火」（夏）：課題写真を見て句を詠む②当季自由：夏の写真（生活・風景）を 1 枚選び句を詠む
季語は入れなくても 0.K※課題の用紙はお渡ししますのでスタッフにお声がけください

9 月写真俳句の会
日時 ： 9 月 10 日（火）13：30～15：00
場所 ： サポフリースペース
課題提出締切 ： 8 月 30 日（金）課題写真：兼題「花火」（夏）
撮影：鈴木章先生【MEW 農園】報告
５月に植えた野菜の苗が無事にすべて収穫時期を迎えました。
お世話になっているふれあい村さんからの頂き物もあり、サポのカウンターは野菜でいっぱいになりました。
収穫してきたばかりのスイカとトウモロコシを早速サポに居たメンバーで味わいました。５キロは優に超える大きなスイカは甘くてみずみずしく、トウモロコシはぎっしり粒が詰まったものから歯抜け状態のものまでありましたが、こちらも甘くて美味しかったです。今後、秋冬野菜の植え付けが始まります。
またまた収穫が楽しみです。
9 月からの畑作業は毎週木曜日 10 時～です。

【ご案内：市民こころの健康支援事業 第 34 回テーマ講座】～動画視聴会のご案内～
年２回（９月・３月）に行っているテーマ講座、９月は動画配信を行います。
サポでも動画視聴会を行います。ご興味ある方は一緒に視聴しましょう。
テーマ「私たちは何で相談できないんだろう？」
講師：末木 新（すえき はじめ）氏（臨床心理士）
視聴会日時：９月７日（土）１０：３０～１２：００ごろ MEW にて【メンバー企画】グループワーク
次回は９月１４日（土）１３：００～１４：００です。
今回はみんなで決めたテーマ「人にモテるためにはどうしたらいいか」
を小さなグループに分かれて話し合います。
はじめての方も続けての方も気軽にご参加ください

私たちは何で相談できないんだろう？
配信期間
令和６年９月５日（木）０時～１０月５日（土）２４時まで
こちらからご視聴ください【はばたき会】今後の予定
はばたき会は緩くつながり、ネット参加の人にも公開して行っています。８月 2 日の会で 9 月からの話し合うテーマを挙げていただき、投票で 12 月までの 4 回分のテーマが決まりましたのでお伝えします。
9 月「尊敬している人」、10 月「あの時に戻れたら」、11 月「なりたかった・なりたい自分」、12 月は「心に残った本」を予定しています。はばたき会の流れは、まずチェックイン（自分についての少しの情報を話す）、テーマに沿って話し合う。最後に一言感想などを述べて終わりです。スマホでも PC でも参加できます。参加希望者は有効なメールアド
レスを教えてください。勿論フリースペースでの参加も可能です。

【飛翔の会】今後の予定
９月は「第三回の交流分析：ストロークについて」動画視聴をします。
１０月は「ピアスタッフの立ち位置とピアの意味」について、改めてみんなで学ぶ予定です。
お気軽にご参加ください。
【ご報告】日帰りバス旅行 今年度は３月に「江の島＆葉祥明美術館」に決定しました‼これから準備係を募り準備を進めていく予定です。みんなで楽しい春の旅行を企画して行きましょう、乞うご期待‼

202４年 7 月度 事業報告（地域活動支援センター）
クサガメ：ごーくん

登録者数変遷
新規
７月
1名
利用状況
開所日数
来所者数
相談等件数
電話

退所0名

スタッフより一言総数
145 名
21 日305 名
192 件

来所相談
訪問
同行
個別支援会議関係機関との連絡調整
電子メール
その他平均年齢52.8

最高齢

36 件
0件
3件
０件
10 件
6件
0件

75

最年少

「おうちでゆっくり」
酷暑の毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。私はお休みの日は亀さんと一緒に自宅で過ごしております。
同居の亀さんですが今年の夏の暑さに耐えられないようで、ふと目をやると扇風機の前で涼んでいる姿がよく見られます。
まだまだ暑い日が続きますが、みなさまもどうか安全にお過ごしください。
のりすけ

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＊運営ミーティングの報告＊【報告】★知っておきましょう★

①

MEW 食堂ワークショップ準備:9/3（火）11:00～

・＃７１１９（救急相談センター）・０５７０－０６４－５５６ 14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）・＃９１１０（警察安全相談窓口）
・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談・０３－５１５５－５０２８ 平日 17 時～22 時（こころの夜間電話相談）
・０５７０－０８７―４７８ 14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）②

こころのテーマ講座動画視聴会:9/7（火）10:30～③

写真俳句の会：９/10（火）13:30～15:00④

コットとの将棋交流戦：9/14（土）14:00～16:00⑤

あいる生活講座「ホームサバイバルのすすめ」：9/21（土）14:30～＠武蔵野プレイス４Ｆフォーラム【議題】①

MEW 農園秋に植える野菜について②

文化祭役割担当について③

日帰り旅行先決定：江の島+葉祥明美術館へ