ごタイ語เผยแพร่ โดยอุซึโนมิยะชิโคคุไซโคริ วพลาซ่า (UIP)เรี ยบเรี ยงโดย สมาคมนานาชาติอุซึโนมิยะ NPO(UCIA)
Tel. 028-616-1563 Fax. 028-616-1568
E-mail: u1820@city.utsunomiya.tochigi.jpอุซึโนมิยะบะบะโดรี 4-1-1อุซึโนมิยะโอโมเตซันโดสแควร์ ชั้น 5ฉบับที่ 201
พิมพ์
10 มิถุนายน 2567

สารบัญ หน้า 2 โปรดระวังโรคลมแดด
หน้า 3 โคคุไซโคริ วซาลอน♪, English Camp ห้องเรี ยนวันหยุดฤดูร้อนแสนสนุก♪, การแข่งขันเก็บขยะ แม่น้ าคินุกาวะ ฯลฯหน้า 4 บทสัมภาษณ์คุณอาอุเรริ อาโน (AURELIANO) ชาวเม็กซิโก, การบริ การของโคคุไซโคริ วพลาซ่า

ให้ความสาคัญกับทรัพยากรที่มีจากัด！ โดยปฎิบตั ิตามแนวคิด 3 R กันเถอะ
【ติดต่อสอบถาม】แผนกกาจัดขยะ ☎028-632-2414

ReduceReuse
RecycleReduce ใช้น้อยมาลดสิ่ งที่จะกลายเป็ นขยะกันเถอะ
〈Point1〉▼รับประทานอาหารให้หมด อย่าเหลือ▼ซื้ อเฉพาะสิ่ งที่ตอ้ งการในปริ มาณที่ตอ้ งการ▼ใช้สิ่งของอย่างทะนุถนอมจนถึงที่สุด▼เอาน้ าออกจากขยะเปี ยกให้หมด

Reuse ใช้ซำ้มาใช้ซ้ ากันเถอะ
〈Point2〉▼ใช้สิ่งของที่เปลี่ยนใส่ ขวดซ้ าได้ เช่น แชมพู▼ใช้บริ การร้านค้ามือสอง▼คิดหาวิธีการนากลับมาใช้ซ้ า เช่น นาผ้าขนหนูเก่ามาทาเป็ นผ้าขี้ริ้ว

Recycle แปรรูปนำกลับมำใช้ใหม่นามาเป็ นทรัพยากรแปรรู ปแล้วนากลับมาใช้ใหม่กนั เถอะ〈Point3〉▼แยกขยะรี ไซเคิลให้เหมาะสม▼ใช้สิ่งของรี ไซเคิล▼หมักเศษอาหารให้เป็ นปุ๋ ยหมัก「ระบบเงินช่วยเหลือการติดตั้งเครื่ องกาจัดเศษอาหารในครัวเรื อน」กรุ ณาตรวจสอบรายละเอียดจากโฮมเพจอาเภอ
https://www.city.utsunomiya.lg.jp/kurashi/gomi/genryo/1005120.html

แอปพลิเคชันการแยกขยะ・ค้นหา「ซังอารุ (さんあ～る)」・ติดตั้งแอปพลิเคชัน・หลังจากติดตั้งแล้ว กรุ ณาลงทะเบียนสถานที่อยู่

Android－1－iPhoneโปรดระวังโรคลมแดด

ข่าวสารในชีวิตประจาวันโรคลมแดด เกิดจากความร้อนที่ทาให้ร่างกายขาดความสมดุลของน้ าและเกลือแร่ ทาให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิในร่ างกายได้จนก่อให้เกิดอาการต่างๆ ตามมา หากความร้อนรุ นแรงต่อเนื่อง โปรดหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกโดยไม่จาเป็ น หรื อทากิจกรรมกลางแจ้งและอยูภ่ ายในห้องที่ติดตั้งเครื่ องปรับอากาศกันเถอะ
【ติดต่อสอบถาม】：แผนกส่ งเสริ มคุณภาพ ☎028-626-1126⚠ต้ องระมัดระวังเป็ นพิเศษ

อาการของโรคลมแดด

สาหรับกรณีดังต่อไปนี้▼อุณหภูมิสูงหากปล่อยให้มี
อาการต่อไป・วิงเวียน▼ความชื้นสู ง・ปวดศรี ษะ▼ลมเบา・หน้ามืดเมื่อลุกขึ้น・คลื่นไส้▼ร้อนขึ้นอย่างกระทันหัน

・หาว・ขาดความกระตือรื อร้น・มีเหงื่อออกมาก・สมาธิลดลง

・ปวดกล้ามเนื้อ・ความสามารถในการตัดสิ นใจลดลง・เป็ นตะคริ วที่กล้ามเนื้อ・รู ้สึกเหนื่อย

▼ผูส้ ู งอายุ , เด็กเล็ก▼ผูท้ ี่มีสุขภาพไม่แข็งแรง▼ผูท้ ี่ไม่คนุ้ ชินกับอากาศร้อน▼ผูท้ ี่มีอาการป่ วยเรื้ อรังสิ่งที่ควรระวังเพื่อหลีกเลีย่ งความร้ อน〇ปรับอากาศ หรื อความชื้น〇ลดอุณหภูมิภายในห้องโดยใช้ม่านบังแสง

ด้วยพัดลมหรื อเครื่ องปรับอากาศมูลี่ไม้ไผ่ หรื อสาดน้ าที่พ้นื ภายนอก〇ในวันที่อากาศแจ่มใส ควรอยูใ่ นร่ มเงา〇สวมเสื้ อผ้าที่แห้งง่ายเมื่อเหงื่อออกหรื อพักผ่อนเป็ นระยะๆ〇สวมหมวกหรื อกางร่ มเมื่อออกนอกบ้าน〇 ทาให้ร่างกายเย็นลงโดยใช้ผา้ ขนหนูเย็นเจลทาความเย็น ฯลฯมาจิบน้าบ่ อยๆกันเถอะ〇เมื่ออยูใ่ นห้อง หรื อออกไปข้างนอก ควรจิบน้ าหรื อน้ าเกลือแร่ บ่อยๆ ถึงแม้จะไม่ได้กระหายน้ าที่มา「การป้องกันโรคลมแดด」（กระทรวงสาธารณสุ ข สวัสดิการแรงงาน）－2－กิจกรรมน่ าสนใจ ♫♪

โคคุไซโคริวซาลอน♪
ทุกวันเสาร์ ที่ 4 ของเดือน

โรงภาพยนตร์ ญี่ปุ่นวันศุกร์ ที่ 21 มิถุนายน 10:00～



16:00～18:00

วันเสาร์ ที่ 22 มิถุนายน 14:00～

วันเสาร์ ที่ 29 มิถุนายน
☺

「พ่อผูพ้ ิชิตผูร้ ้าย」

￥ฟรี

ฟรี

จานวน

50 ท่านแรก

สมาคมนานาชาติอุซึโนมิยะ
(บาบาโดริ 4-1-1)การสมัคร ไม่ตอ้ งการ แจกบัตรคิวก่อน 30 นาทีในวันจริ ง☺

กิจกรรมสานสัมพันธ์กบั เพื่อนนานาชาติ￥＠☎ห้องสมุดภาพและเสี ยง ห้องสมุดฮิกาชิ＠(นาคาอิมาอิซุมิ 3 โจเมะ)028-616-1563

028-638-5704☎

ห้ องเรียนวันหยุดฤดูร้อนแสนสนุก

วันที่ 29 (จันทร์), 30 (อังคาร), 31 (พุธ) สิ งหาคม
วันที่ 1 (พฤหัสบดี), วันที่ 3 (เสาร์), วันที่ 5 (จันทร์) กรกฎาคม ทั้งหมด 6 ครั้ง 10:30-12:00☺

มาสนุกกับการเรี ยนรู ้เชิงปฏิบตั ิการ เช่น วิทยาศาสตร์ ดนตรี หรื องานฝี มือในช่วงปิ ดเทอมฤดูร้อนกันเถอะ

กลุ่มเป้าหมาย นักเรี ยนประถม 4-6 ที่ศึกษาอยูใ่ นเขตอุซึโนมิยะ จับฉลากเลือก 30 ท่าน「ปฏิทนิ กิจกรรม」การสมัคร

ทางโฮมเพจเขต HP※ หรื อ อีเมล ตั้งแต่วนั จันทร์ ที่ 3-17 มิถุนายน

＠ศูนย์การเรี ยนรู ้ตลอดชีวิตเมืองอุซึโนมิยะ(นิชิอิจิ โนะ ซาวามาจิ 17-32)☎

028-648-7480

English Camp♪

แข่ งขันเก็บขยะ แม่ น้าคินุกาวะ① วันพฤหัสบดี ที่ 25 วันศุกร์ ที่ 26 กรกฎาคม
② วันพฤหัสบดี ที่ 22 สิ งหาคม 10:00～16:00
มาสร้างความคุน้ เคยกับภาษาอังกฤษผ่านกิจกรรม
☺
กับผูช้ ่วยสอนชาวต่างชาติ(ALT)กันเถอะ！
นักเรี ยนที่ศึกษาในเขตกลุ่มเป้าหมาย
① เด็กประถม 4-6 จับฉลากเลือก 140 คน② เด็กมัธยม 1-3 จับฉลากเลือก 70 คนการสมัคร สมัครโดยตรงทางโฮมเพจเขต ※หรื อส่งไปรษณีย ์ก่อนวันจันทร์ ที่ 17 มิถุนายน
ศูนย์กิจกรรมการผจญภัย(ชิโนอิมาจิ1885-1)＠☎※โฮมเพจเขต

028-669-2441－3－วันเสาร์ ที่ 6 กรกฎาคม☺

กิจกรรมทาความสะอาดแม่น้ า แข่งขันทีมเก็บขยะ

10:00～11:00

ตามคะแนนและคุณภาพขยะสมาชิก100 ท่านแรก3-5 คนต่อกลุ่มการสมัคร สมัครโดยตรง หรื อโทรศัพท์ หรื อส่งเมลมาก่อนวันศุกร์ ที่ 21 มิถุนายน＠พื้นที่สีเขียวโดโจจูกุ (โดโจจุคุมาจิ)☎ฝ่ ายดูแลแม่น้ า 028-632-2690

บทสั มภาษณ์
インタビューคุณ อาอุเรริอาโน (AURELIANO) ชาวเม็กซิโกครั้งนี้เรามาฟังเรื่ องราวของคุณอาอุเรริ อาโน (Aureliano) ชาวเม็กซิโกที่มาเล่าถึงสถานที่ที่มีชื่อเสี ยงและประเพณีด้งั เดิมของเม็กซิโก สิ่ งที่ชอบและสิ่ งที่ลาบากในญี่ปุ่นสิ่ งที่น่าสนใจในพิธีชงชาและสิ่ งที่อยากจะทาในอนาคต
UCIA คุณชอบญี่ปุ่นตรงไหนคะ
Hola! (โอ๊ -ลา) หมายถึง สวัสดีในภาษาสเปน
Martinez Aureliano (AURE) เดินทางมาญี่ปนเมืุ่ ่อปี ที่แล้ว
AURE ชอบธรรมชาติและภูเขามากเคยขี่จกั รยาน โดยเฉพาะนิกโก้
ไปมาแล้ว 4 ครั้ง มีสถานที่ลึกลับที่สวยงามตามธรรมชาติมากมายในฐานะนักเรี ยนแลกเปลี่ยนชาวญี่ปุ่นเรี ยนวิศวกรรมโลหการ ในเม็กซิโกสถานที่ที่มีชื่อเสี ยงของเม็กซิโกคือที่ไหนคะ
AURE ชิเชนอิตซา (Chichén Itzá) เป็ นปิ รามิดที่สร้างขึ้น
โดยชาวมายาเมื่อ 1500 ก่อน ในวันวสันตวิษุวตั(วันในฤดูใบไม้ผลิที่ช่วงกลางวันยาว ท่ากับกลางคืน)เมื่อดวงอาทิตย์หนั ไปทางทิศตะวันตก คุณจะเห็นงูกุกุลกัน
เทพเจ้าแห่งฝนและลม ลงมาจากปิ รามิด

มีเรื่ องอะไรลาบากไหมคะAURE เพราะว่าภาษาญี่ปนยากมากเลยเกิุ่
ดความลาบากที่ตอ้ งอยูค่ นเดียว

UCIAUCIAประเพณีชงชาน่ าสนใจอย่างไร
AURE เริ่ มเรี ยนชงชาเพราะว่าชอบมัจฉะ ได้เรี ยนรู ้มารยาท
ธรรมเนียมต่างๆ และข้อกาหนดมากมาย
เมื่อชงชาจะรู ้สึกสึ กจิตใจสงบ
UCIAUCIA เทศกาลดั้งเดิมของเม็กซิโกคืออะไรคะ

วันที่ 2 พฤศจิกายน “วันแห่งผูล้ ่วงลับ”เป็ นประเพณีด้งั เดิมที่มีการต้อนรับบรรพบุรุษผูล้ ่วงลับไปแล้วมีการประดับตกแต่งบ้านด้วยดอกไม้ ผลไม้ ขนมปัง ฯลฯและมีการทานเลี้ยง และเล่นดนตรี ที่สุสาน อย่างสนุกสนานAURE

UCIA คุณอยากจะลองทาอะไรต่ อจากนี้
AURE อยากเรี ยนรู ้วิธีการทา ซูชิ หรื อโอโคโนมิยากิเพราะว่าชอบทาอาหาร อยากไปท่องเที่ยวที่ฟุกุโอกะหรื อโอคินาวาและอยากศึกษาต่อมหาวิทยาลัยในญีป่ ุ่ นแล้วทางานต่อUCIA กราเซียส! (ขอบคุณ) คุณออเรซังมีเหตุผลอะไรทาให้ คุณอยากมาญี่ปุ่นคะAURE เมื่อ 5 ปี ก่อนได้มาเรี ยนที่มหาวิทยาลัยโทโยฮาชิ อยู่ 6 เดือน
เพราะว่าต้องการเรี ยนภาษาญี่ปนุ่UCIAUCIA LINE อย่างเป็ นทางการบริการของอุซึโนมิยะชิโคคุไซโคริวพลาซ่ า（UIP）

มาเพิม่ เพื่อนไลน์เพื่อรับข่าวสารข้อมูลในการใช้ชีวิตประจาวันและกิจกรรมสนุกสนานต่างๆกันนะคะการให้ คาปรึกษาแก่ชาวต่ างชาติ※รองรับการแปลภาษาอื่นๆ โดยใช้แทบเล็ตแปลภาษาภาษาเวียดภาษาโปรตุเกส นามภาษาสเปน

ＵＩＰ☎028-616-1564

ที่ว่าการอาเภอ

จันทร์
15:00-18:00

ภาษาไทยอังคาร

พุธภาษาอังกฤษ

ศุกร์วันอาทิตย์ที่ 4 ของเดือน (ระบบจอง)9:00-12:00

พฤหัสบดี―พฤหัสที่ 2―พฤหัสที่ 1

14:00-17:00

พฤหัสบดี

พฤหัสที่ 2―พฤหัสที่ 1พฤหัสที่ 3☎028-632-2834（เฉพาะเวลาทาการ）จันทร์ที่ 1,3ภาษาจีน

ตกแต่งภาพประกอบ: หน้า 1,3, คินซา จิเอะ、หน้า 1,4 อุซุอิ ยูริกะ, เนโมโตะ นัทซึคิ－4－โอ้ย！มีการตีพิมพ์เป็ นภาษาญี่ปนแบบงุ่่ายๆ・อังกฤษ・
จีน・โปรตุเกส・ไทย・เวียดนามสามารถอ่านฉบับย้อนหลังได้จากโฮมเพจสมาคมนานาชาติอุซึโนมิยะ (UCIA)
https://www.ucia.or.jp