3・4
2020

March / April

CONTENTS◦令和2年度事業方針と予算が決まりました◦令和2年度の保険料率が決定しました
第25回 サッカー大会より一人ひとりに応じた健康情報、医療費情報などを提供する、個人向け健康ポータルサイト、
MY HEALTH WEBのご登録をお願いいたします。

ン ピ ッ ク・ パ ラ リ ン ピ ッ ク が 開 催 さ れ

令 和 ２ 年 度 は、 東 京 で 二 度 目 の オ リ

め る 医 療 費 と 拠 出 金 は、 保 険 料 収 入 のの 過 重 な 負 担 に よ り、 支 出 の 大 半 を 占の増加及び高齢者医療制度への拠出金

度 化、 診 療 報 酬 の 改 定 等 に よ る 医 療 費

主 と 協 働（ コ ラ ボ ヘ ル ス ）を 推 進 し、 健

第 ２ 期 デ ー タ ヘ ル ス 計 画 を 軸 に、 事 業

を 昨 年 に 引 き 続 き 実 施 す る と と も に、被扶養者に対するがん検診の拡充強化

医 療 費 を 抑 制 す る 試 み、 女 子 被 保 険 者・し、事務処理体制のさらなる強化確立に調整に対処するため、職員研修等を充実し、不適切な医療費請求や他の制度との中で、医療費の適正化とその抑制を目指

保険適用などにより医療費が増え続ける事 業 方 針 と予 算 が決 ま り まし た （要旨）る 記 念 す べ き 年 と な り ま す。 そ の 影 響％ に 増 高 し、 財 政 を 逼 迫 さ せ る 要

年度は、 ド リ ー ム 効 果 や イ ン バ ウ ン ド 消 費
約

令和に よ り、 需 要 の 一 時 的 な 増 加 に よ る 経2

心の持続的な経済成長の実現につなげは 続 き、 経 済 の 好 循 環 を 通 じ て 内 需 中が あ る も の の、 雇 用・ 所 得 環 境 の 改 善

外国からの下方リスクを受ける可能性

貿易摩擦を巡る緊張の影響等による諸の 復 旧・ 復 興 を 加 速 し、 あ わ せ て 米 中

か つ 着 実 な 実 施 に よ り、 自 然 災 害 か ら

お り ま す。 政 府 は 総 合 経 済 対 策 の 円 滑

済動向の懸念に注視が必要といわれて

済 効 果 は 見 ら れ る も の の、 そ の 後 の 経

給 付 と 負 担 の 見 直 し、 特 に 高 齢 者 医 療保障制度への構築に期待するとともに、が 強 い ら れ る こ と か ら、 全 世 代 型 社 会

急 増 し、 現 役 世 代 に は よ り 一 層 の 負 担

齢 者 と な る た め、 医 療 や 介 護 の 費 用 が入 り し、 ２ ０ ２ ５ 年 に は 全 員 が 後 期 高

いわゆる団塊の世代が順次後期高齢者

れております。さらに２０２２年には、くてはならないという課題を背負わさの中で効率的な事業を展開していかな

因 で あ り、 組 合 運 営 は、 限 ら れ た 財 源

では△は、 ４ ペ ー ジ の と お り で す。 経 常 収 支

当組合における令和２年度予算内訳の簡素化を推し進めてまいります。

健 診 の 申 込 を Ｗ ｅ ｂ 化 し、 事 務 手 続 き

そ の ほ か、 新 し い 試 み と し て、 一 部

機能の強化につとめてまいります。

援 の 情 報 提 供 を 行 い、 さ ら な る 保 険 者

医療データの分析により適正な健康支

康 経 営 を サ ポ ー ト い た し ま す。 ま た、

⑵ 標準報酬月額の適正化⑴ 資格確認事務の適正化

率化を推進いたします。

つとめるとともに、次に掲げる業務の効します。

億 ３、５ ８ ０ 万 円（ １ 人 当 た り
億円を取△ ４ 万 ２、８ ０ ２ 円 ）と な る た め、 組 合の預金である別途積立金より

こ う し た 中、 当 組 合 の 財 政 収 支 状 況

目指し効果的な保健事業を展開してまの 健 康 の 保 持 増 進、 健 康 寿 命 の 延 伸 を合 で は、 予 防 医 療 に 力 を 注 ぎ、 加 入 者

年 度 ～ 令 和 ５ 年 度 ）に お

健 康 管 理 セ ン タ ー を 拠 点 と し て、 健 康

け る 保 険 者 機 能 の 強 化 を 中 心 に 置 き、ス 計 画（ 平 成

健 康 管 理 事 業 は、 第 ２ 期 デ ー タ ヘ ル

健康管理事業⑽ 個人情報の保護管理⑼ 情報システム及びデータの保護管理⑻ 第三者行為による事故の求償の適正化⑺ 業務上外の認定の適正化⑹ 現金給付の適正化⑸ 診療報酬明細書等の開示⑷ 診療報酬明細書等の確認事務の強化と医療費通知⑶ 健康保険被保険者証の管理て い く と し て お り ま す。 し か し な が ら制度の負担構造改革の実現が待ったな

以 下、 部 門 別 に 次 の 事 業 を 実 施 い た

信 用 金 庫 業 界 は、 急 速 に 進 む 人 口 減 少

しの状況下であります。
このような状況ではありますが、「人り崩しての予算編成となっております。

は、 収 入 面 で は 保 険 料 収 入 の 基 礎 数 値

い り ま す。 な か で も、 高 齢 者 の 医 療 費

生 １ ０ ０ 年 時 代 」 と い わ れ る 今、 当 組

で あ る 被 保 険 者 数・ 標 準 報 酬 月 額・ 標

健康保険事業については、高齢化社会ます。

準 賞 与 額 は 減 少 傾 向 が 続 き、 収 入 財 源

削 減 を 目 的 と し て、 前 期 高 齢 者 を 支 援

健康保険事業が 好 転 し な い 状 況 で あ る 一 方、 支 出 面の進展や医療技術の進歩、高額な薬剤の3011す る こ と に よ り、 直 接 納 付 金 に か か る2

10に お い て は、 人 口 の 高 齢 化、 医 療 の 高

1

策により大変厳しい状況となっておりや 少 子 高 齢 化、 長 引 く マ イ ナ ス 金 利 政

872

Shinkin Kenpo

topicsてまいります。

目指すとともに医療費適正化につとめの保持増進と将来の健康寿命の延伸を評価指標の達成状況が公表され、当厚生労働省より２０１８年度総合◦第２期データヘルス計画

援金の減算対象保険者となりました。

８位の点数を獲得し、後期高齢者支組合は総合健康保険組合の中で全国今年度は「病気にならない」「重症化
さ せ な い 」 を 念 頭 に、 保 険 者 機 能 の 総
合評価の７大指標（納付金等の加減算の指標）を基軸とした事業を事業主と連携
し 推 進 い た し ま す。 こ の ほ か、 費 用 対効果を考慮した各種疾病予防事業を積援を実施いたします。

扶 養 者 を 対 象 と し て、 以 降 ３ 年 間 の

経 年 の リ ス ク を 検 証 し つ つ、 将 来 の方 で、 適 切 な 治 療 を 受 け る た め の 受

糖 尿 病、 高 脂 血 症、 慢 性 腎 臓 病 の重症化予防を目的として実施いたしで、 健 康 意 識 を 高 め る な ど、 早 期 のには評価書により情報提供すること

病・心血管病）を行い、ハイリスク者

生 活 習 慣 病 の 発 症 リ ス ク 評 価（ 糖 尿診 勧 奨、 生 活 習 慣 改 善 指 導 を 実 施 います。

⑷ 重症化予防対策

た し ま す。 ま た、 医 療 機 関 に 受 診 し

特 に 糖 尿 病 性 腎 症 患 者 に は、 情 報 提酬明細書の分析により得られたデー

健 診 結 果、 保 健 指 導 結 果、 診 療 報⑺ 分析データの公開ながら検査値が改善しない方に服薬状 況 を 確 認 し、 突 発 的 な 合 併 症 疾 患

特定保健指導対象者の中性脂肪高

供 等 パ ン フ レ ッ ト を 配 付 し、 早 期 にタをご要望に応じて各事業所にお知の 併 発 を 防 ぐ た め に 実 施 い た し ま す。

被扶養者の乳がん検診の充実をはかり

値者と脳血管疾患や循環器疾患のハ

重症化予防のための受診勧奨を実施⑴ ハイリスク者の改善支援

ま す。 ま た、 前 期 高 齢 者 納 付 金 の 軽 減

イ リ ス ク 者 に 数 値 の 改 善 支 援、 受 診

極 的 に 実 施 し、 特 に、 女 子 被 保 険 者・を 目 的 に、 レ セ プ ト・ 健 診 情 報 の デ ー

ら せ す る こ と と い た し ま す。 ま た、

⑻ 疾病統計事務の推進

広報誌等に掲載いたします。

被保険者等の健康意識を高めるためいたします。

歳の到達人間ドック受診者で基⑸ 生活習慣病予防教室

指導を実施いたします。

前期高齢者の医療費削減を目的と⑵ 高齢者支援タ分析を行い情報提供いたします。
な お、 初 期 の 目 的 を 概 ね 達 成 で き た
ことにより「遺伝子検査」「健康みらい
予 報 の 被 保 険 者 評 価 」 に つ い て は、 令

診療報酬明細書等の内容と各種健

準 値 以 上 の 方 を 対 象 に、 検 査 数 値 の見方及び生活習慣病予防に役立つ食診 の 実 施 結 果 を 十 分 に 把 握 し、「デー

歳の被保険者を対象に健康教室を開催して生活習慣改善

事についての教室を実施いたします。

歳～の 必 要 性 の 理 解、 意 識、 行 動 変 容 をま た、

タ を 活 用、 分 析 し、 保 健 事 業 の 充 実

し て、さ ら に、 第 ３ 期 特 定 健 診・ 特 定 保 健

促 し、 健 康 意 識 の ア ッ プ、 健 康 寿 命

受診者のうち基準値以上の方を対象をはかるとともに医療費の適正化に

和元年度をもって終了といたします。
指 導 の 実 施 計 画 に 基 づ き、 特 定 健 診 実の 延 伸、 生 き が い の 啓 発、 寝 た き りに、 特 定 保 健 指 導 要 支 援 対 象 者 へ のつとめることといたします。

且 つ 特 定 保 健 指 導 目 標 値 ・６ ％ 以 上（

年 度 実 績 ・０ ％）の 実 施 率 を 目 指善指導の教室を実施いたします。

歳到達の被ぽ 」 を 年 ６ 回 発 行 し、 不 足 す る 情 報 に

広 報 宣 伝 事 業 は、 機 関 誌「 信 金 け ん

広報宣伝事業

タヘルス計画」の基礎資料としてデーなどの要介護レベルへの抑制などを

移 行 を 食 い 止 め る た め、 特 定 健 診・への訪問活動を中心に事業主とのコラ

歳 の 成 人 健 診・ 人 間 ド ッ ク

年 度 実 績 ・７ ％）目 的 に セ ミ ナ ー、 保 健 指 導、 パ ン フ

施 率 ・７ ％ 以 上（し、 健 康 管 理 セ ン タ ー で は、 特 定 保 健

保 健 指 導 の 説 明、 生 活 習 慣 全 般 の 改

91

ボ ヘ ル ス を 推 進 し ま す。 ま た、 被 扶 養

歳・

3

31

者 へ の 健 診・ 保 健 指 導 の 働 き か け と し歳・⑶ 禁煙支援（事業所対策）
喫 煙 率 が 高 く、 特 定 保 健 指 導 対 象 ⑹ 生活習慣病発症予測システム「健康みらい予報」
歳・

55

30

て 外 部 委 託 機 関（ 東 振 協 ）に よ り 特 定 保

者が多い事業所との協働（コラボヘル

レットの配付等を実施いたします。

74

指 導 に つ い て、 グ ル ー プ 支 援、 事 業 所

60ス）により、データ分析評価と禁煙支

50

44

39

45

90

健指導の強化をはかります。

Shinkin Kenpo

3

30

40

30

つ詳細に伝達できるよう充実いたしま

ついてはホームページにおいて迅速か果的な事業を継続実施いたします。

タ ヘ ル ス 計 画 に 基 づ き、 効 率 的 且 つ 効

者 の 健 康 保 持 増 進 の た め、 第 ２ 期 デ ー

直 営・ 契 約 保 養 施 設 に つ い て は、 被直営保養施設等の運営及び整備す。 ま た、 情 報 ポ ー タ ル サ イ ト「 Ｍ Ｙ
ＨＥＡＬＴＨ ＷＥＢ」より、昨年に引き 続 き 医 療 費・ ジ ェ ネ リ ッ ク 医 薬 品 差
額 情 報・ 健 診 結 果 等、 個 人 の 重 要 な 情報をセキュリティーに守られたサイトに 保 管 し、 被 保 険 者 自 身 の 選 択 に よ り
サ イ ト か ら 直 接 取 得 で き る よ う、 利 便

健診（人間ドック・ママさんドック・ファ

さ ら に、 同 ポ ー タ ル サ イ ト よ り 新 た に

細かなサービスと快適な環境の提供にン・ リ フ レ ッ シ ュ に 役 立 つ よ う、 き め

トレス解消など心身のリラクゼーショ

性の高い情報提供を可能にいたします。 保 険 者 と 被 扶 養 者 の 心 と 体 の 休 養、 ス

ミリードック）の申込受付を開始し、事な お、 直 営 保 養 所 に お い て は、 消 費

務 手 続 き の 簡 素 化 を は か る と と も に、 つとめます。
今 後、 被 扶 養 者 へ の 保 健 指 導 の 充 実 をま た、 各 種 保 健 事 業 へ の 参 加 意 識 の用料金を一律１、０００円値上げさせてた め、 平 成 ８ 年 ２ 月 か ら 据 え 置 き の 利

増 税、 物 価 上 昇 に よ る 運 営 経 費 上 昇 の

向 上 を 目 的 に、 事 業 所 の 健 康 管 理 委 員

い た だ き ま す。 今 後 も さ ら な る 経 費 節

目指します。

の 協 力 を 得 て、 組 合 と 事 業 所 が 密 接 に減につとめてまいります。
※ 傍線・太字につきましては、昨年度事

差引△10億3,579万6千円△4万2,802円

支出
140億719万5千円
57万8,810円

総額
被保険者1人当たり収入
129億7,139万9千円
53万6,008円

保険給付費
264,626円
44.5%

594,162円

594,162円(1人当たり)支出

収入

退職者給付拠出金
4円 0.0%(1人当たり)

予備費
7,573円 1.3%

保健事業費
50,692円 8.5%

調整保険料収入
7,496円 1.3%

後期高齢者支援金
120,277円
20.2%

前期高齢者納付金
101,758円 17.1%

保険料
524,815円 88.3%

さ ら に、 事 業 主、 健 保 事 務 担 当 者、
健 康 管 理 委 員、 衛 生 管 理 者 等 を 対 象 に業を充実・強化して実施いたします。

財政調整事業拠出金
7,496円 1.3%

事務費 18,286円 3.1%
繰入金 52,794円 8.9%

連携した広報活動を推進します。

健保の事業内容や目的について理解と※ 保 険 料 率・ 保 険 料 に つ き ま し て は、ページをご参照ください。
（ 検 ）診 事 業、 保 健 指 導 事 業、 体 育※健奨励事業等の令和２年度事業計画に
つ き ま し て は、 ５ ～ ６ ペ ー ジ を ご 参
照ください。

国庫補助金・雑収入
3,500円 0.6%

還付金・営繕費・連合会費・積立金・その他 2,802円 0.5%
健康管理室収入 876円 0.1％

病床転換支援金 1円 0.0%

440,210円
284,130円
379,600円

財政調整事業交付金 4,682円 0.8%

健康管理室費20,647円 3.5%

50.85/1000
42.15/1000
93/1000
男
女
平均

保険料率
（調整保険料含む）
標準報酬月額
被保険者数

事業主
被保険者
計
15,317人
8,883人
24,200人
男女
計

59万4,162円
1人当たり
143億7,873万円
予算総額

5
11

協 力 を 得 る た め、 講 習 会 や セ ミ ナ ー を開催いたします。

体育奨励事業体 育 奨 励 事 業 は、 被 保 険 者 と 被 扶 養4【令和２年度予算】※予算概要表に準じる。

経常収支

4

Shinkin Kenpo

健康管理センターだより
令和２年度 特定健康診査・特定保健指導事業計画
種

目

実施内容

実施期間

1

特定健康診査40 歳以上の被保険者及び被扶養者を対象に、生活習慣病予防のための健康診査を実施。

5月〜2月

2

情報提供

健診結果から生活習慣を見直すためのパンフレットを配付。40 歳・45 歳・50
歳・55 歳の被扶養者を対象に生活習慣病発症予測システム「健康みらい予報」
を活用して、3 年間の経年リストを検証し、将来の糖尿病・心血管病の発症リス
ク評価の情報提供を実施。

5月〜12月3

特定保健指導40 歳以上の被保険者及び被扶養者を対象に、当健康管理センター、事業所及び人間ドッ
ク契約医療機関並びに東京都総合組合保健施設振興協会等において実施するほか、中性脂肪高値者及び脳血管疾患や循環器疾患のハイリスク者に数値の改善支援、受診指導を実施。

4月〜3月

令和２年度 疾病予防事業計画
種

目

実施内容

実施期間

1

一般健康診査34 歳以下の被保険者を対象に実施。但し、人間ドック受診者を除く｡

5月〜11月2

成人健康診査35 歳以上の被保険者を対象に実施。但し、人間ドック受診者を除く｡

5月〜11月① 希望する被保険者（事業所毎の割当人数）を対象に契約医療機関で実施。
3

人間ドック

② 30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳到達者で希望する被保険者を対象に契約医療機関で実施。

5月〜12月③ 65 歳以上の希望する被保険者を対象にを契約医療機関で実施。
注）①希望者及び ③ 65 歳以上の希望者については自己負担額 10,000 円（税別）。
40 歳 以 上 の 希 望 す る 被 保 険 者 に 契 約 医 療 機 関 で、MRI( 磁 気 共 鳴 画 像 法 ) 検 査・
MRA( 脳血管撮影 ) 検査を実施。
4

脳ドック注）申込者が定員を上回った場合には、要管理項目・受診回数等を考慮のうえ、受診者を決定する。

5月〜12月注）自己負担額 12,000 円（税別）。
5

婦人科検診

希望する女子被保険者を対象に、乳癌検診（マンモグラフィーまたは乳腺エコー）・
子宮癌検診を契約医療機関で実施。但し、30 歳・35 歳・40 歳の年齢到達者及び 45
歳以上の対象者は、乳癌検診において、希望によりマンモグラフィー及び乳腺エコーの同時実施を可能とする。

5月〜12月6

感冒予防対策（インフルエンザ補助金）

被保険者及び被扶養者を対象に、インフルエンザ予防接種費用の一部（請求・委託）を補助（補助金は上限 2,000 円）。

10月〜 2月

7

歯科対策

被保険者を対象に、口腔健診及び歯石除去を隔年で巡回実施し、受診時に、歯周病と生活習慣病等の関連性に着目したリーフレットを配付。

5月〜2月

8

禁煙対策

希望する被保険者を対象にニコチンパッチを使用した禁煙指導を実施するほか、喫煙率が高く特定保健指導対象者の多い事業所との協働（コラボヘルス）によりデータ分析評
価と禁煙支援を実施。

4月〜3月

9

胃部疾患予防対策

被保険者・被扶養者（20 歳～ 64 歳）の希望者を対象に、ピロリ菌検査及び除菌治療
を健康管理センターで実施。

4月〜3月

10

重症化予防対策

糖尿病性腎症及び糖尿病・高血圧・高脂血の重症化予防のためのパンフレットの配付及び治療のための受診勧奨を実施。

5月〜3月

11

保健指導対策

被保険者及び被扶養者（一部）を対象に保健指導を実施。

随

健康相談

被保険者及び被扶養者を対象に、整形外科、精神科､ 皮膚科の専門医等による相談・指導及びテレフォン健康相談を実施。

12⑴ 整形外科相談

月1回・第３金曜日(午後)⑵ 精神健康相談第１月曜日(午前・午後)   第２木曜日(午前)・金曜日(午前)第３月曜日(午後)・木曜日(午前)・金曜日(午前)  第４月曜日(午後)・木曜日(午前)⑶ 皮膚科相談

月1回・第４金曜日(午後)⑷ テレフォン健康相談

毎日(但し、土・日・祝祭日除く)

時

4月〜3月

家族検診対策（1）
ママさんドック13

ママさんドック胃部検診

被扶養者である女子配偶者を対象に、希望するコースの選択により契約医療機関で実施。
なお、30 歳・35 歳・40 歳年齢到達者及び、45 歳以上の対象者は、乳癌検診において、希望によりマンモグラフィー及び乳腺エコーの同時実施を可能とする。
40 歳以上の希望者を対象に、胃部検診を契約医療機関で実施｡
注）自己負担額 2,000 円（税別）。WEB 申込みは 1,500 円（税別）。

（2）ファミリードック

5

Shinkin Kenpo

女子配偶者を除く 40 歳以上の希望する被扶養者を対象に､ 一般健診、胃部検診、大腸検診を契約医療機関で実施。

5月〜2月

令和２年度 各種保健指導対策
種

目

実施内容

実施期間

保健指導対策

要精密者・要管理者を対象に、医療スタッフによる食事・生活指導を実施。

（1）健康診査後保健指導

随時（2）生活習慣病指導① 糖尿病予防教室（年3回）

健康診査受診者で基準値以上の被保険者を対象に、医療スタッフによる食事・生活指導を実施。

5月・11月・1月② 生活習慣改善セミナー（年2回）

高血圧・高脂血の被保険者を対象に、医療スタッフによる食事・生活指導を実施。

6月③ 健康づくりセミナー（年1回）

被保険者を対象に、医療スタッフによる生活習慣病予防に役立つ食事・生活指導講習会を実施。

6月① 生活習慣病予防教室（年2回）

30 歳の到達人間ドック受診者を対象に、検査数値の見方及び生活習慣病予防に役立つ食事についての教室を開催。

11月・2月② 生活習慣病予防教室（年2回）

39 歳の成人健康診査・人間ドック受診者のうち基準値以上の方を対象に、
特定保健指導要支援対象者への移行を食い止めるため、特定健康診査・特定保健指導の説明、生活習慣全般の改善指導の教室を開催。

3月② 訪問健康教育(要事前申込み)事業所からの要請により、テーマに応じた健康教育と健康教室を開催。

随時① 食生活栄養指導

要管理者・そのほかの方を対象に、食事調査書等による食事・生活指導を実施。

随時② 健康診査後通信保健指導

指導の必要な被保険者に対して、通信による保健指導を実施。

随時③ 特定健診前保健指導

前年の特定健診数値において、特定保健指導域への移行が懸念される被保険者を対象に、健診前に保健指導を実施。

5月④ 人間ドック受診後保健指導受診の結果、要精密及び要治療と判定された方を対象に保健指導を実施。

随① 前期高齢者支援セミナー「人生 100 年時代！賢く生き抜
くコツを身につけよう」

60 歳～ 64 歳の被保険者を対象に生活習慣改善の必要性の理解、意識行動
変容レベルの変化を促し健康寿命の延伸を目指すための健康教室を開催。

5月② 前期高齢者保健指導

60 歳～ 74 歳の要治療者で、疾病の治療を放置している方を対象に治療の必要性を啓発し、保健指導を実施。

随① メンタルセミナー（年1回）

被保険者を対象に、専門医とカウンセラーによる心の健康に係る講習会を開催。

7月② 相手の話が聴ける教室（年1回）

被保険者を対象に、カウンセラーによる積極的傾聴に係る講習会を開催。

10月（3）健康教育指導（4）通信保健指導時（5）前期高齢者支援時（6）メンタルヘルスセミナー

令和2年度 体育奨励事業計画
月

別

種
第17回

4月

5月

6月
9月
10月

11月

1月
2月

チャレンジウォークラリー

期

日

会場等

4月1日
（水）～12月31日
（木）

第47回

釣り大会（マス釣り）

4月18日(土)秋川国際マス釣場

第68回

健康ウォーク（1回目）

4月25日(土)

高尾山

第69回

野球大会（1回戦～準決勝）

5月第2土曜日から開始

大宮けんぽグラウンド

第69回※釣り大会（予備日）

5月30日(土)秋川国際マス釣場

6月  7日(日)木更津海岸・中の島公園

第69回

第71回

※潮干狩り（予備日）

6月20日(土)〃第69回

健康ウォーク（2回目）

9月12日(土)築地～豊洲ファミリーハイク（潮干狩り）

第69回

野球大会（決勝）

10月  4日(日)メットライフドーム

第64回

テニス中央大会

10月10日(土)昭和の森テニスセンター

第72回

ファミリーハイク（みかん狩り）

11月  7日(土)津久井浜観光農園

第69回※テニス中央大会（予備日）

11月14日(土)昭和の森テニスセンター

第69回
第70回

12月

目

11月21日(土)津久井浜観光農園

健康ウォーク（3回目）※みかん狩り（予備日）

11月28日(土)高尾山
荒川総合スポーツセンター

第64回

硬式卓球中央大会

12月  5日(土)

第26回

サッカー大会（準々決勝・4試合）

1月16日(土)

第26回

サッカー大会（準決勝・4試合）

1月23日(土)

第26回

サッカー大会（決勝他・3試合）

2月  6日(土)アミノバイタルフィールド※ミニマラソン大会は、
期日・会場等は未定。

Shinkin Kenpo

6

けんぽピックアップ

保険給付 をご紹介 します
健康保険には、保険証を提示して必要な医療を受けることができるほかに、病気やケガで会社を休んだときや出産したときなどに支給されるさまざまな給付があります。

こんなとき

法定給付

付加給付

（健康保険法で決められた給付）（当組合が法定給付にプラスして支給する独自の給付）給付の種類

給付割合・給付額

医療費が
高額に
なったとき

高額療養費
（本人・家族）

立替払いをしたとき

療養費（本人・家族）

健康保険の標準料金から自己負担額を控除した額

出産手当金(本人のみ）

休業１日につき直近12カ月間の標準報酬月額平均額の1/30の3分の2相当額を出産の日以前42日（多胎妊
娠は98日。出産予定日が遅れた期間も支給）、
出産の日後56日間出産のため仕事を休み、給与が受けられないとき出産したとき1カ月の医療費の自己負担額が自己負担限度額を超えたとき、その超えた額出産育児一時金（本人・家族）

１児につき420,000円（妊娠22週未満や産科医療補
償 制 度 に 加 入して い な い
医療機関で出産したときは
404,000円）

給付の種類

一部負担還元金(本人）
家族療養費付加金（家族）
合算高額療養費付加金（本人・家族）

出産育児一時金
付加金

給付額
自己負担額（1カ月、1件ごと。高額療養費として支給された額、及び入院時の食事代や居住費・差額ベッド代などは除く）
から25,000円を控除した額（1,000円未満切り捨て）１児につき35,000円（本人・家族）死亡したとき

埋葬料（費）（本人・家族）

一律50,000円

埋葬料付加金（本人・家族）

一律50,000円

病気・ケガの療養のため仕事を休み、給与が受けられないとき

傷病手当金（本人のみ）

休業１日につき直近12カ月間の標準報酬月額平均額の1/30の3分の2相当額を1年
6カ月間

傷病手当金
付加金
（本人のみ）

直近12カ月間の標準報
酬月額平均額の１/30の20％

1. 出産にかかる給付は、妊娠4カ月以上（85日以上）の場合に限られます。
2. 資格喪失後の給付について、付加給付はありません。
3. 傷病手当金・出産手当金・出産育児一時金・埋葬料（いずれも被保険者に係る給付）は受給要件をみたせば、資格喪失後の給付が受けられます。
4. 家族や身近な人がいない場合には、実際に埋葬を行った人に、埋葬料の範囲内で実費が埋葬費として支給されます。
なお、埋葬費に付加給付はありません。
5.「高額療養費」「高額療養費にかかる付加給付」について、申請は不要です。医療機関等からの請求を確認のうえ、自動で支給します。
受診された月の3カ月後にお勤め先の口座に振り込みます（原則）。
6. その他の保険給付については当組合ホームページをご覧ください。
※ 家族は当組合の被扶養者に限ります。

【問合せ先】 給付課 ☎ 3293-3933

7

Shinkin Kenpo

新型コロナウイルス
感染症の予防法中国湖北省武漢市で発生が報告されてから世界中に感染が拡がっている新型コロナウイルス感染症（COVID-19）。私たち 1 人ひとりが予防し、感染をひろげない行動をとりましょう。
ちゃんとできてる？

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）

COVID-19 予 防 チ ェ ッ ク

新種のコロナウイルスによる感染症で、かぜの一種です。発熱やせきの症状を引き起こし、重症化すると死亡に至ることもあります。以前流行したSARSとMERS
も新種のコロナウイルスによる感染症でした。現在、感染症法の「指定感染症」に指定されています。

□
□
□
□
□

帰宅したらすぐに手を洗う
ハンドソープと流水でしっかり洗う
せきやくしゃみの症状があるときはマスクをする
洗っていない手で目、鼻、口をさわらない
急にせきやくしゃみが出るときは、ティッシュや袖で口と鼻をおおう

いきなり病院へ行かない！

感染をひろげないための 受診の目安
・かぜの症 状・37.5℃以 上の発 熱 がある□ 学校や仕事を休み、外出を控える。
□ 毎日体温を測って記録する。

＊ 高齢者＊ 糖尿病、心不全、呼吸器疾患（COPDなど）の持病がある

強いだるさ、息苦しさがある＊ 人工透析を受けている＊ 免疫抑制剤や抗がん剤を使っている

すぐに2日程度続く

4日以上続く

帰国者・接触者相談センターに連絡
各都道府県に設置されているセンターはこちら。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou̲iryou/covid19-kikokusyasessyokusya.html

感染の疑いがあると判断された方は感染の可能性が低いと判断された方は指定の医療機関へ

一般の医療機関へ

最 新の正しい情報はこちら

厚生労働省のホームページ
内閣官房ホームページ
厚生労働省の電話相談窓口「新型コロナウイルス感染症について」「新型コロナウイルス感染症の対応について」
フリーダイヤル

0120-565653［受付時間］9：00〜21：00（土日・祝日も実施）

Shinkin Kenpo

8

Health Information

春になったら 紫外線 にご注意を !

暖かくなってくると、レジャーやスポーツなど屋外で過ごす機会も増えてきます。そこで気をつけたいのが紫外線。地表に届く紫外線量は増加傾向にあり、紫外線による健康被害にはすぐには現れず長年をかけて発症するものもあります。今のうちから適切な対策をとりましょう。

紫外線を浴びすぎると
こんな健康被害が !

Check

こんな紫外線対策では不十分です !

急 性□ 紫外線対策は夏だけしかしない。
□ 紫外線予測情報をチェックしたことがない。
□ 日焼け止めは、SPF の数値や PA の「＋」の数を気

日焼け、紫外線角膜炎（雪目）、免疫機能低下慢 性
皮膚 シワ、シミ、良性腫瘍、にせず使っている。

日光角化症、悪性黒色腫、皮膚がん

目

あなたは大丈夫？

□ 屋外に長時間いるときでも日焼け止めの塗り直しを

白内障、翼状片（白目の表面を覆っている結膜が、黒目していない。

に三角形（翼）状に入りこんでくる病気）

紫外線対策は春や秋にも必要です

クス…
※ UVインデッの度に及ぼす影響紫外線が人体紫外線の強さは地域によっても異なりますが、夏だけではなく、春や秋も気をつけましょう。 合いをわかりやすく示すために、ものを指標化した紫外線の強さ※UVインデックス に応じた
紫外線対策

※

◆日最大 UVインデックス の
月平均値の推移（東京）102019 年

9
8
7

6.5
5.8
5.1

5.1

6

5.2

3.4
2.1

4

3.1
2.2

3月 4月 5月 6月 7月 8月

中程度

日中はできるだけ日陰を利用しましょう。
できるだけ長袖シャツ、日焼け止め、帽子を利用しましょう。

弱い

安心して戸外で過ごせます。

2
1

2月

強い

日中の外出はできるだけ控えましょう。
必ず長袖シャツ、日焼け止め、帽子を利用しましょう。

3
1.5

1月

強い

5

4.3

2.7

非常に

0

9月 10月 11月 12月（気象庁）

屋外スポーツやレジャー、外出の際はUVインデックスをチェックしてみようPA＋＋＋＋

日焼け止めは、
どんなときに使うのかによって適切に選びましょう

屋外での軽いスポーツやレジャーなどの活動＋＋

国立環境研究所
http://db.cger.nies.go.jp/gem/ja/

日焼け止めの使用方法に従って適量を。
塗り直しも忘れずに。

＋

非常に紫外線の強い場所や紫外線に特別過敏な人など

炎天下でのレジャー、リゾー
ト地でのマリンスポーツなど＋＋＋

気象庁の紫外線予測分布図
http://www.jma.go.jp/jp/uv/

uv/uv_index/

を
防御機能
紫外線の
、
や
傘
日
高めた
効です。
なども有
サングラス

日常生活
（散歩、買い物など）

10

20

30

注）光線過敏症など、疾病に伴う
紫外線にとくに敏感な方は医師の指導に従ってください。

4050（50＋） SPF

（環境省「紫外線環境保健マニュアル 2015」）

Shinkin Kenpo

銀

9

角 歩

歩

5分で初段です。

竜
飛

白の腹中に手があります。次の一手を示してください。

出題 八段・北浜健介
持駒 角 桂【ヒント】
上部へ逃さない。
１０分で初段。9手詰。

桂

出題 日本棋院
黒先
【ヒント】

詰将棋新題
玉

詰碁新題

季節の健康プログラム

47回 釣り大会【マス釣り】

第

申込
！
受付中

小学生以下のお子様に大好評の『マスのつかみ取り』や、タグ付きマスを釣り上げた方への『ラッキー賞』もあります！
1開催

日 令和2年4月18日（土）
  ※雨天・荒天の場合は、5月30日（土）に順延

2 開 催 場 所 東京都あきる野市「秋川国際マス釣場」
3 参 加 資 格 開催日当日、当組合の被保険者及び被扶養者であること
4参

加料 1,600円（5歳以上対象）

5 申込受付期限 令和2年4月3日
（金）
必着

第

71

回

1開

催

ファミリーハイク【潮干狩り】

参加者
募集！

日 令和2年6月7日（日）
  ※荒天の場合は、6月20日（土）に順延

2 開 催 場 所 千葉県木更津市「木更津海岸・中の島公園」
3 参 加 資 格 開催日当日、当組合の被保険者及び被扶養者であること
4参

加

料 無料
『大人
（中学生以上）2kg・小人（4歳～小学生）
１kgまで無料』※超過分はご負担ください（水）～ 5月22日（金）5 申込受付期間 令和2年4月1日！ 注意事項
どちらも同行される扶養外の方も参加可能ですが、各施設窓口にて料金をお支払いください
開催場所等の詳細については、当組合ホームページをご覧ください

17回「チャレンジウォークラリー」

第参加者募集中！
！

健康増進に最適とされている“歩行の継続性”に着目し、歩くことへの動機づけと習慣性を身につけていただくとともに、その効果を図ることを目的とし、今年も4月より「チャレンジウォークラリー」を実施いたします。
この「チャレンジウォークラリー」
は、
1日8,000歩以上を目指して、3カ月間継続して毎日歩いていただくという事業です。日頃の運動不足解消、健康保持増進のため、また、その結果、生活習慣病（高血圧症・高脂血症・糖尿病等）を予防、改善することができます。
是非チャレンジしてみてください！
3カ月間、1日8,000歩以上歩かれた方、
1日あたり平均8,000歩以上歩かれた方に記念品をご用意いたしております。
申込み方法等の詳しいご案内については、事業所宛に送付しました「実施要綱」
または当組合ホームページ（トップページ⇒スポーツ・広報⇒チャレンジウォークラリー）をご覧ください。

①期から③期までの期間を自由に選択していただきます。

① 令和2年 4月1日 ～ 令和2年 6月30日までの91日間② 令和2年 7月1日 ～ 令和2年 9月30日までの92日間③ 令和2年10月1日 ～ 令和2年12月31日までの92日間【問合せ先】 保健施設課 ☎ 3293-3932

Shinkin Kenpo

10topics

令和2年度の保険料率が決定しました
健康保険料率は据え置きとなります
健康保険料率93/1000（被保険者負担 42.15/1000、事業主負担 50.85/1000）

介護保険料率は変更となります
介護保険料率 15.6/1000→18/1000（被保険者負担  9/1000、事業主負担  9/1000）※介護保険料は、健保を通じて、国に納付しています。

★ 健康保険料率の内訳（基本保険料と特定保険料の負担割合が変更になりました）
区
一般保険料

分

被保険者負担

事業主負担

料率

基本保険料

23.98/1000

28.91/1000

52.89/1000

特定保険料

17.59/1000

21.22/1000

38.81/1000

41.57/1000

50.13/1000

91.70/1000

0.58/1000

0.72/1000

1.30/1000

42.15/1000

50.85/1000

93.00/1000

小

計

調整保険料
合

計

※ ① 一般保険料は、医療給付や保健事業などに充てられる「基本保険料」と後期高齢者支援金・前期高齢者納付金・退職者給付拠出金等に充てるための「特定保険料」に区分されます。
  令和2年3月1日（令和2年3月分保険料→4月納入分）から適用されます。
② 保険料月額表の基本保険料には、調整保険料が含まれています。
③ 任意継続被保険者は、全額負担（93.00/1000）になり、令和2年4月分の保険料から適用されます。

公

告任意継続被保険者の保険料決定
健康保険法第47条の規定による標準報酬月額及びその適用年月日等を公告します。

1 令和元年9月30日における全被保険者の標準報酬月額を平均した額…380千円
2 健康保険料率…93 ／ 1000
3 健康保険料月額…35,340円（380千円×93 ／ 1000）
4 介護保険料率…18 ／ 1000
5 介護保険料月額（40歳以上65歳未満）…6,840円（380千円×18 ／ 1000）
6 適用年月日…令和2年4月1日から令和3年3月31日まで
保険料の決定方法は、退職時の標準報酬月額と全被保険者（前年9月30日現在）の平均標準報酬
月額とを比較して、いずれか低い月額で算定することとされています。
なお、介護保険該当者（40歳以上65歳未満）の方については、健康保険料額に介護保険料額を上乗せして納めていただくことになります。

～令和2年4月から扶養に入るための要件に【国内居住】
が追加されます～現在、配偶者や子、親などを健康保険の被扶養者として認定する際、主として生計維持されていることが確認できれば国外に居住している場合についても認定対象者としておりましたが、健康保険法の一部改正が
令和2年4月1日より施行されることに伴い、同日以降の扶養認定については原則「日本国内に住所を有していること」が条件となります。
※ただし、留学生や海外赴任に同行する家族など一時的に国外に居住し、国内に生活の本拠がないとまではいえないケースなどは、例外とします。

法改正の詳細につきましては、事業主宛てに送付しております通知文、または、当組合ホームページをご確認ください。
【問合せ先】 適用課

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Shinkin Kenpo☎ 3293-3933

健康管理センターだより

訪問健康教室 開催される!
定年退職後の健康づくり
令和元年 11 月 20 日（水）朝日信用金庫において、「59 歳のキャ
リアデザイン研修」が開催され、「60 歳以降の健康管理について」を保健師が担当しました。
“健康度アップのために取り組みたいこと”をグループでお話いた
だくと、「地域に溶け込めるようボランティアをはじめたい」等のお声もありました。今後も元気にご活躍いただければと思います。

禁煙セミナー令和 2 年 1 月 23 日（木）城北信用金庫において、「JOHOKU 卒煙プログラム」を実施しました。令和 2 年 4
月 1 日より城北信用金庫は敷地内全面禁煙となり、金庫としては禁煙支援に力を注ぎ、教室参加者の「完全禁煙を目指したい」とのことでした。教室前より既に禁煙をスタートされているかを問うと、2 名の方の手が挙がりました。参加者からは、「4 月 1 日より法律が変わるので、率先して出席しました」「今まで吸っていたアイコスは捨てました」との声も聞かれました。卒煙できるように、職場の皆さんがサポーターになって、温かく見守っていただけたらと思います。がんばってください !!

一酸化炭素濃度測定中の様子

教室の様子

35ppm以上はヘビースモーカー
7ppm以下は非喫煙者に該当します

改正健康増進法・東京都受動喫煙防止条例により、4 月 1 日より屋内や屋外も禁煙となる事業所が増えます。禁煙を考えている方、受動喫煙防止対策として禁煙を勧めたいとお考えの事業所の担当者の方は、ぜひ、「健保禁煙外来や訪問による禁煙セミナー」をご利用ください。教室内容など詳細につきましては健康相談室までお問い合わせください。
【問合せ先】 健康相談室☎ 5280-0563

直営保養所の利用料金改定のお知らせ（1泊2食付・3歳以上）
日頃より直営保養所（箱根・蓼科）をご利用いただきま 【現行】
して誠にありがとうございます。
利用者
利用料
当組合では、継続的なコスト削減等を行い利用料金の被保険者及び被扶養者（当組合の保険証をお持ちの方） 3,000円
維持に努めてまいりましたが、消費増税ならびに物価上（当組合の保険証をお持ちでない方）
昇による運営経費の高騰により、令和 2 年 9 月 1 日（火） ◦配偶者 ◦被保険者と配偶者の父母、祖父母 4,500円◦被保険者の子、孫及び兄弟姉妹
宿泊分より利用料金を右記のとおり改定させていただき（ただし、未就学児及び在学中の方）
ます。
上記以外の方（退職者・その他の方）
6,000円
また、利用料金は従来、1 泊 2 食付 3 歳以上（3 歳未改定
注
満無料）でしたが、5 歳以上（5 歳未満無料 ）となります。
【令和2年9月1日（火）宿泊分～】（1泊2食付・5歳以上）つきましては、今後も更なる経費の削減、また、より一層
利用者
利用料のサービスや品質の向上に努めてまいりますので、引き続き被保険者及び被扶養者（当組合の保険証をお持ちの方） 4,000円
直営保養所をご愛顧賜りますよう、お願い申し上げます。
注）  5 歳未満の利用者でお食事の必要がある場合、利用料金が発生します。

【問合せ先】 保健施設課☎ 3293-3932（当組合の保険証をお持ちでない方）◦配偶者 ◦被保険者と配偶者の父母、祖父母◦被保険者の子、孫及び兄弟姉妹（ただし、未就学児及び在学中の方）※金額は税込です。 上記以外の方（退職者・その他の方）

5,500円
7,000円Shinkin Kenpo

12topics

守ります！ 皆さんの大切な個人情報を
当健康保険組合では、被保険者・被扶養者の皆さんの大切な個人情報を扱っております。
皆さんの個人情報は、医療費の支払いだけでなく、出産や死亡した時の費用補助、病気やケガ、出産のために一時的に収入がなくなった時の生活補助、更に健康の保持・増進のための健康教育や健康相談、
健康診査などにも利用され、数々の事業を行ううえでなくてはならないものです。
当健康保険組合は、皆さんの個人情報を適切に保護する観点から、以下の取り組みを推進しております。

プライバシーポリシー
１ 当健康保険組合は、取得した加入者の個人情報について、適切な安全措置を講じることにより、加入者の個人情報の漏えい、紛失、き損又は加入者の個人情報への不正なアクセスを防止することに努めます。
２ 当健康保険組合は、加入者からご提供いただいた個人情報を、加入者の健康の保持・増進など加入者にとって有益と思われる目的のためのみに使用いたします。また、個人番号については、番号法で定められた利用範囲において特定した利用目的でのみ利用いたします。
３ 当健康保険組合は、あらかじめ加入者の事前の同意を得た場合を除き、加入者の個人情報を第三者に提供いたしません。また、個人番号をその内容に含む個人情報（以下「特定個人情報」という。
）については、本人の同意有無にかかわらず、番号法に定める場合を除き、提供いたしません。ただし、特定個人情報でない個人情報について、次の各号に該当する場合は、加入者の事前の同意を得ることなく、加入者の個人情報を第三者に提供することがあります。
(1) 法令の定めに基づく場合(2) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、加入者の同意を得ることが困難である場合(3) 公衆衛生の向上又は児童の健全な育成の推進のために必要であって、加入者の同意を得ることが困難である場合(4) 国の機関若しくは地方公共団体又はその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、加入者の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがある場合
４ 当健康保険組合は、職員に対し個人情報保護に関する教育啓蒙活動を実施するほか、個人情報を取り扱う部門ごとに管理責任者を置き、個人情報の適切な管理に努めます。
５ 当健康保険組合の業務委託する場合については、より個人情報の保護に配慮したものに見直し・改善を図ります。業務委託契約を締結する際には、業務委託の相手としての適格性を十分審査するとともに、契約書の内容についてもより個人情報の保護に配慮したものとします。
６ 加入者が、加入者の個人情報の照会、修正等を希望される場合、当健康保険組合担当窓口までご連絡いただければ、合理的な範囲ですみやかに対応させていただきます。
７ 当健康保険組合は、加入者の個人情報の取扱いに関係する法令その他の規範を遵守するとともに、本個人情報保護ポリシーの内容を継続的に見直し、改善に努めます。

当健康保険組合の個人情報保護に対する取り組み等については、ホームページに公表しておりますので、ぜひご覧ください。

http://www.shinkinkenpo.or.jp

13

Shinkin Kenpo

検索けんぽピックアップ

今回のテーマ『クローズアップ
高齢者の医療費を健保』
誰が負担しているのか増え続ける高齢者の医療費。
これを支える財源とは？
現状と課題とは？

みなさん１人ひとりが高齢者医療を支えています
高齢者の医療は、 歳から 歳の前期高齢者と、

交付金

約１割

約４割

74

納付金

健保
組合

協会
けんぽ

共済
組合
全国
平均

国民
健康保険

納付金

前期高齢者加入率の全国平均●前期高齢者医療費の財政調整

高齢者の医療は社会全体で支えるという考えのもと、健保組合も前期高齢者に対する納付金、後期高齢者医療制度に対する支援金という形で「納付金」として負担しています。

前期高齢者、後期高齢者とも、健保組合が負担しているそのお金は、もとは会社などで働くサラ

リーマンが毎月の給料やボーナスから健康保険料として納めているもの。実は、みなさん１人ひとりが高齢者の医療を支えているのです。

健保組合の財政を苦しめているって本当？

今、社会の高齢化が進むにつれて、高齢者の医療費が年々増加していることで、私たちが負担する納付金は、健保組合の財政にとって非常に重く％ ※。本来なっています。全健保組合における健康保険料に対 す る 納 付 金 負 担 の 割 合 は 平 均で 約

※平成 年度健保組合決算見込の概要より

は高齢者医療のしくみの改革を国に求めています。

こうした状況を打開するため、全国の健保組合が納付金にあてられているのです。

は現役世代のために使われるべき保険料の約半分

42

65

歳以上の後期高齢者に分けられています。

高齢者の保険料

納付金

調整
基準

後期高齢者医療制度は独立した制度なのですね

歳をとれば医療機関にかかること が 増 え ま す。
問題は財源をどう 確 保 す る か、
です
30

公費

健保組合や
協会けんぽ、共済組合からの支援

約５割

75
前期高齢者の多くが国民健康保険に入っているので、そのバ
ランスの調整を求められているわけです●後期高齢者医療制度の財源構成

illustration ／仲川 かな

14

Shinkin Kenpo

けんぽ掲示板＜健康管理センターからのお知らせ＞

疲れたカラダを癒す

外来診療 ＜受付時間：午前8時50分〜午前11時30分、午後1時00分〜午後4時00分＞【被保険者２割・被扶養者（家族）３割負担】
一般内科のほか、腎臓・神経・糖尿病・消化器・循環器の専門医が担当します。日程はホームページでご確認のうえお越しください。
また、担当医については都合により代診になる場合がありますのでご了承ください。
詳しくは健康管理センター・医事課までお問い合わせください。
☎ 5280-0561

健康相談 ＜予約制：相談日は下記参照のうえ健康相談室へ予約をしてください＞
内容

健 康 相 談（Ⅰ）
精 神 健 康（Ⅱ）
カ ウ ン セ リ ン グ
整

形

皮

膚

相 談 日
第１・第３・第４月曜日午後、第２・第３金曜日午前

担当医師名
古 賀 良 彦 先 生

第１月曜日午前、第２・第３・第４木曜日午前

中 島

第１月曜日午前・午後、第２・第３・第４月曜日午後

田 嶋 清 一 先 生

3月

第１・第３金曜日午後

4 月〜

第３金曜日午後

中山ロバート先生

第２金曜日午後

3月

科

大 山

第４金曜日午後

4 月〜

亨 先 生

学

先 生

水 川 良 子 先 生

第４金曜日午後※詳しい相談日時は、ホームページをご覧ください。

対

象

費

健康相談
被保険者及び
被扶養者

テレフォン健康相談

用

予相談のみは無料
処置・検査・レントゲン撮影・投薬があった場合は一部負担あり

健康相談室

約

先

☎ 5280-0563

毎日相談に応じます（月～金）
受付 午前10時～午後４時  
☎ 5280-8195（直通）無料

禁煙外来・ピロリ菌外来 ＜予約制：禁煙外来は健康相談室へ、ピロリ菌外来は健康管理課へ予約をしてください＞
対

象

費

用

禁煙外来

被保険者

1回

1,000円

ピロリ菌外来被保険者及び被扶養者（20歳〜64歳）

検査1回につき

500円

予

計4回

4,000円

投薬1回につき先

500円☎ 5280-0561（月～金）？

？パズルに挑戦！！？ 熟語スケルトン

約☎ 5280-0563（月～金）

Ｂ

リストの熟語を使ってスケルトンを完成させてください。
Ａ～Ｃに入った漢字でできる熟語が答えです。
◦２文字
温室 作文
◦３文字
一時金
手数料

集中

金一封
手荷物

団地

唯一

交換手
不可能

校長室
文庫本

Ａ

料金
地団駄
無造作

心理学
無駄足

力不足

千鳥足

長寿国

Ｃ

◦４文字
一刻千金 交響楽団 高等学校 最高級品 人間国宝 中心人物 二度手間 日本時間
◦５文字

機能性食品

Ⓒスカイネットコーポレーション

クイズ応募方法
はがきに下記事項を記入のうえ
当組合までお送りください。
１．
  クイズの答え
２．
  事業所名３．
  保険証の記号 ・ 番号
４．
  氏名
５．
  当組合に対するご意見・
ご要望

送

付

先

締め切り
賞

1 月号の解答〒101-8312
東京都千代田区神田駿河台2-9-2
東京都信用金庫健康保険組合  企画広報課宛
令和2年4月30日（当日消印有効）品

正解者の中から抽選でプレゼントを進呈します。

正解と当選者

正解は「信金けんぽ 」
５・６月号に掲載します。
当選者は賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。

※応募情報はクイズの抽選、賞品の発送のみに使用します。
なお、いただいたご意見等は本誌に掲載する場合があります。

景 語気 万古不易 飛行機雲
気候学 大人 死 野鳥 転変 力一杯 千鳥足 文鳥 万
動転 石 両人 長期化 動物
入力 万 力足 待 動 流
化生 飛来地 先発 心機一転
学 一躍 熱気 熱処理 変
変声期 活発 軽量 学級 地
化 一理 電気石 後者 大鳥大会 巨 配 学期 物理
一気 万万一 微 生成 石地
挙 人里 大量生産 人権 下両生類 不発 物 車 力不足
得 学校 見学 千両役者 袋

答え「千変万化」▲２三角 △１三玉 ▲２二角成 △同玉 ▲３二竜
△１一玉 ▲１二角成 △同飛 ▲２三桂まで９手詰

a

【解

竜

説】

▲３二竜は△１三玉で逃れ。初手は▲２三角が正解です。３手目▲
２五桂も有力で△同飛は詰みますが△同歩▲１二角成△同玉▲３二竜△１三玉▲２二角成△２四玉で際どく逃れます。▲２二角成〜▲３二竜が好手順。△１一玉に▲１二角成が決め手で解決します。

桂
歩
銀

c
b d

歩

Shinkin Kenpo

詰将棋解答
玉 桂

黒１のツケが急所です。白２には黒３と切って、白４のとき、黒５とアテる手がうまい。白６に黒７で白死です。手順中、白４でaも黒５で死にです。黒１に白３のツギは黒２、白ｂ、黒ｃ、白ｄのあと黒aにアテると、白は押す手なしになります。初手黒２は白１で、初手黒４も白３で手になりません。黒
１のツケを発見できたか否か、という問題でした。

15【正解手順】

答】黒先白死

飛

詰碁解答
【解

第

25 回 サッカー大会 決勝トーナメント

結果報告

昨年6月から始まった予選リーグを勝ち上がった12チーム（1部リーグ8チーム・2部リーグ4チーム）による決勝トーナ
メントの1部・2部決勝戦ならびに1部3位決定戦を去る2月8日（土）アミノバイタルフィールド（調布市）にて開催いたしま
した。
フィールドでの熱い戦いに、スタンドからは選手のご家族、会社のお仲間の方々が大声援を送られていました。

青梅信用金庫 14大会ぶり2度目の優勝！

1部リーグ

得点王

小山修 選手（青梅信用金庫）優勝  青梅信用金庫

古宮彰人 選手（朝日信用金庫）

古宮選手は2年連続得点王
準優勝  城南信用金庫A

2部リーグ

さわやか信用金庫B
5大会ぶり2度目の優勝！

第3位  朝日信用金庫
優勝  さわやか信用金庫B【1部決勝トーナメント】
優勝 青梅信用金庫
2

1

2

0
6

1

【2部決勝トーナメント】

優勝 さわやか信用金庫B

1

2

2

第３位決定戦

0

朝日信用金庫

2

0

P K
（4 2）
2
2

P K
（3 5）
1
1

2
2

0

2

6

1
Cブロック Dブロック Cブロック Dブロック

1位

摩

京

京

北

東京シティ

2位

城南 Ｂ

2位
保証基金

1位
さわやかＢ

東

多

1位

日

4位

朝

3位

東

城

梅

2位

城南 Ａ

2位

青

日

3位

鴨

4位

東京東

朝

1位

巣

Aブロック Bブロック Aブロック Bブロック Aブロック Bブロック Aブロック Bブロック※順位は、 予選リーグの成績順

信金けんぽ（第68巻第2号）/ 令和2年3月19日発行 / 編集・発行：東京都信用金庫健康保険組合〒101-8312  東京都千代田区神田駿河台2-9-2  TEL：03（3293）3931（代）  FAX：03（3293）3939
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準優勝

東京シティ信用金庫

両チームは、26回大会より1部リーグへ昇格！
信金けんぽホームページ
http://www.shinkinkenpo.or.jp
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