めざします企業の繁栄と社会への貢献

with

公益社団法人 小田原法人会「新春の富士」
上出雅彦 画

目次

NO.310
令和5年1月発行

いっしょに■新年のご挨拶

2ページ■今後の事業活動スケジュール

３ページ■第20回小学生の税の写真展

4ページ■事業フォトグラフィー

ホームページも是非ご覧ください

小田原法人会検索

http://www.odawara-hojinkai.com

５〜６ページ■実践税務調査「交際費」商品券の購入費用について７ページ■表紙のお話８ページ■湘南ベルマーレフットサルクラブからのお知らせ

９ページ■日本政策金融公庫からのお知らせ

10ページ■小田原県税事務所からのお知らせ

11ページ■小田原労働基準監督署からのお知らせ

12ページ■小田原税務署からのお知らせ

13ページ■（提供記事）■ふれあいいんふぉめーしょん

14〜15ページ
16ページ

新春のお慶びを申し上げます

収の更なる効率化・高度化に のパソコンやスマホを利用し努めるとともに、税に関する て申告ができる e-Tax、 ま た、
情 報 の 的 確 な 周 知・ 広 報 等、 キャッシュレス納税の「スマ納税者サービスの充実に努め、 ホアプリ納付」も提供してい納税者の皆様からの理解と信 ますので、是非ご利用の検討頼を得てゆかねばなりません。 をお願いいたします。
貴会の活動は、まさにこれを結びに当たり、新しい年が後押しして頂いており、私ど 公益社団法人小田原法人会のもにとりましても大変心強い ますますの御発展と会員の皆ものとなっています。本年も 様の御繁栄の年となりますよ
引き続きご理解とご協力を賜 う、心から祈念いたしまして、りますよう、重ねてお願い申 年頭の挨拶とさせていただきし上げます。
ます。
まもなく令和４年分所得税等確定申告の時期を迎えます。
感染防止の観点から、ご自宅会員増強にご協力ください
2

小田原法人会

周知・広報に積極的に取り組んで頂きました。また、 回目の開催を迎えた「小学生の税の写真展」をはじめとする租税教育、税の啓発活動にもご尽力いただき、改めて感謝申し上げますとともに、引き続きご協力を賜りますようお願い申し上げます。
さて、私ども税務行政もウイズコロナ・アフターコロナを見据えつつ、国税庁の使命である「納税者の自発的な納税義務の履行を適正かつ円滑に実現」していく必要があります。そのために、課税・徴ナーを開催しておりますので、明けましておめでとうござ 小して開催いたしました。本 お願い申し上げます。
是非ともご参加頂ければ幸い来であれば、盛大にお祝いをいます。
さて、インボイス制度の開 です。
皆様におかれましては、健 したかったので、もどかしいやかに新年をお迎えの事と心 思いでした。皆様にとっても 始 ま で １ 年 を 切 り ま し た が、なかなかコロナの収束の兆久しぶりのイベントというこ 準備は進んでいますでしょう
よりお慶び申し上げます。ともあり、笑顔がたくさん見 か。導入後は、適格請求書で しが見えませんが、今年こそ昨年を振り返ってみますと、 れて良かったです。この大切 なければ消費税の仕入税額控 は、会員の皆様をはじめ関係サッカーワールドカップがカ な節目を会員企業、関係団体 除 が 受 け ら れ な く な り ま す。 団体の皆様、地域の皆様と対タールで開催され、日本代表 の皆様とお祝いできたことに この適格請求書を発行するに 面で「密」に交流を図っていの活躍に日本中が盛り上がり 改めて感謝いたしますと共に、 は、税務署に申請書を提出し、 けたら嬉しく思います。
結びにあたり、皆様のご繁
引 き 続 き「 税 の オ ピ ニ オ ン 適格請求書発行事業者になるました。
一方、当会においては、２ リーダー」として「税」を中 必要があります。また、登録 栄とご健勝を心より祈念いた
年前にコロナの影響で中止し 心とした公益性の高い事業を できるのは課税事業者のみで、 しまして、新年のご挨拶とさせていただきます。
た「創立 周年」の代わりと 積極的に展開して参る所存で 免税事業者は対象外です。
し て、「 公 益 社 団 化 周 年 記 ございます。今後も変わらぬ 当会としても、全ての企業に念祝賀会」を６月に規模を縮 ご支援ご協力を賜りますよう 影 響 が あ る こ と か ら、 セ ミの御挨拶を申し上げます。
旧年中は、神戸会長並びに会員の皆様方におかれましては、税務行政の円滑な運営に対し深い御理解と多大なる御協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
ま た、 感 染 症 の 影 響 か ら、皆様の事業においても困難な状況が続いている中、様々な活動に取り組んで来られたことに対し、深く敬意を表する次第です。
昨年は消費税インボイス制度の円滑な導入に向けての説明会の開催や会報誌などでの10

公益社団法人会長 神戸洋一

生方英次

小田原税務署長

新年明けましておめでとうございます。
令和５年の年頭に当たり、公益社団法人小田原法人会の皆様方に、謹んで新年

2070新会員紹介コーナー

令和 4 年 9 月 5 日～ 11 月 22 日（敬称略）※新入会員 18 社の内、情報公開に同意された 14 社を掲載しております。

★小田原支部
芝産業㈱

太田義信

建設業

㈱街かど案内所

古川達高

イベント企画、商業施設運営業 小田原市栄町 1-1-7

小田原市城山 1-12-1 メゾン城山 2 Ｆ

0465-35-2375

小田原シネマ㈱蓑宮武夫

映画興業・イベントの企画、運営業 小田原市荻窪 933㈲オーイーシー

鈴木大介

商品小売業

小田原市寿町 1-1-12㈱全国儀式サービス伴久之

総合生活サービス業

東京都大田区蒲田 5-40-16 蒲燃第 3 ビル 7 階 03-3739-0755㈱アール・クラ栗原拓郎

福社

横浜市港南区野庭町 610 野庭団地センター 2-203 045-374-6468

0465-23-1150
0465-35-9598

080-4660-5871

大栄設備配管

堂畑大輔

矢田公一税理士事務所

矢田公一税理士業

東京都港区高輪 2-14-14 高輪グランドハイツ 1102 号 080-4660-5871

小田原市久野 522-18

マークス㈱

鍵和田巧

スポーツ用品販売業

小田原市西大友 334-1

0465-39-2626

眞壁正利税理士事務所

眞壁正利

税理士業

小田原市南鴨宮 3-45-4 寿ビル 2 階西090-2526-0351㈱Ａ・Ｋ・Ｍ

工藤哲人

ゴルフ練習場

中井町井ノ口 2971

0465-20-5620

㈲金子製麺

金子貴司

★川東支部

★足柄支部
製麺業

中井町田中 994

0465-81-0425㈲杉崎クリーニング商会 杉崎智

衣類クリーニング業

中井町遠藤 1000465-81-0146

相模健装㈱

建設業

小田原市栄町 1-14-48 ジャンボナックビル 9 階 0465-23-2294

下田三美

今後の事業活動スケジュール〈令和5年1月～令和5年3月〉※詳細はお問い合わせください。事務局（0465-23-3641）

日
月

１

月

２時

行

事

名

場所

対象

17 日（火） 14：00 ～ 16：30

決算法人説明会（1 月決算法人対象） おだわら市民交流センター UMECO

法人

17 日（火） 16：00 ～ 16：30

インボイス説明会

法人

おだわら市民交流センター UMECO

23 日（月） 17：10 ～ 18：40

賀詞交歓会

湯本富士屋ホテル法人

7 日（火） 14：00 ～ 16：20

新設法人説明会

おだわら市民交流センター UMECO

法人

7 日（火） 15：40 ～ 16：10

インボイス説明会

おだわら市民交流センター UMECO

法人

9 日（木） 14：00 ～ 16：30

決算法人説明会（2 月決算法人対象） おだわら市民交流センター UMECO

法人

9 日（木） 16：00 ～ 16：30

インボイス説明会

おだわら市民交流センター UMECO

法人

３月

22 日（水） 14：00 ～ 16：30

決算法人説明会（3 月決算法人対象） おだわら市民交流センター UMECO

法人

22 日（水） 16：00 ～ 16：30

インボイス説明会

おだわら市民交流センター UMECO

法人

24 日（金） 14：00 ～ 16：30

決算法人説明会（3 月決算法人対象） おだわら市民交流センター UMECO

法人

24 日（金） 16：00 ～ 16：30

インボイス説明会

法人おだわら市民交流センター UMECO※新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止または延期になる可能性がございます。
※「決算法人説明会」及び「新設法人説明会」は先着順の事前申し込み制です。

熟語
・づくりパズル①※空いているマスに漢字を入れて、四字熟語を完成させましょう。
すべて完成させ、タテに読むと、また別の四字熟語が完成します。 なんだかわかりますか？

②【作者紹介】株式会社ニコリ
日本初のパズル専門誌「パズル通信ニコリ」を発行する出版社。

会員募集中です（一言あなたのお口添えを）3（答えは 13 頁にあります）

第回
20金賞

小学生の「税」の 写 真 展

国税庁が定める「税を考える週間」（毎年11月11日～ 17日）の一環として、平成15年から始まった税の写真展。今回は、540点の力作が小田原税務署管内（2市8町）の子どもたちから寄せられ、ダイナシティウエストにて11月12日（土）、13日（日）の2日間にわたって開催いたしました。入賞作品は下記の通りです。（敬称略）「初めて乗ったよ。」
秋山

銀賞

夏緒（3 年）

銀賞「家族全滅、学校からもらっててよかった「みんながえがおに検査キット」
萱間銅賞

なれるばしょ」

壮大朗（5年）

三田地

銅賞「天空のブランコ」
勝亦晴生（2年）

銅賞「三の丸ホール、蓮輔（6 年）

アヒルが気持ちよさそうだよ！」
鳥澤花怜（4 年）「東名のトンネル工事を見学して」

税理士会
小田原支部長賞「出動！ドクターヘリ」
水嶋 清花
（4年）

税務署長賞
「地域の安全守ります！」
内田 桃李（3 年）

会員増強にご協力ください
4瀬戸大和（5 年）

納税表彰式（小田原税務署・小田原県税事務所

湯河原燃料（企）杉山裕治氏
不動産情報センター㈱田嶋崇之氏●小田原県税事務所長表彰㈲籔田鉄工所
籔田澄雄氏

小田原税務署長感謝状●第月日（金）参加
名日（水）参加名

月●小田原支部
親睦ゴルフ大会」

者

回法人会
全国青年の集い「沖縄大会」＊各事業は「法人会だより」や「地域情報紙」にて随時案内中！

共催）

名に者

会員募集中です（一言あなたのお口添えを）
52630

小田原税務署長表彰

3511171122

令和４年度●小田原税務署長表彰㈱山本工務店
山本健一氏㈱しいの食品
椎野雅之氏
㈱東華軒
飯沼寛雄氏
●小田原税務署長感謝状（福）県西福祉会
柴田和生氏

7

事業フォトグラフィー

16

月 日（水）小田原三の丸ホールにて、団体の活動を通じて納税道義の高揚に功績があったとして、役員対して表彰状並びに感謝状が贈呈されました。
11

会員増強にご協力ください6●税制改正要望活動（税制委員会）
全国法人会総連合で取りまとめられた「令和年度税制改正に関する提言」を牧島衆議院議員、管内２市８町の首長に提出しました。
5交際費 商品券の購入費用～実践税務調査～
税理士 牧野義調査官は交際費勘定の内容について、会社に説明を求めています。
調査官 商品券の購入費用が交際費勘定に該当するとして損金の額に算入されていますが、商品券の具体的な配付先および金額が分かる資料を見せてください。
納税者 商品券使用リストがありますので確認をしてください。
調査官 このリストによると、商品券を配付したとされる「年月」欄に年月の記載、「相手先」欄に企業名の記載があり、「備考」欄に工事関係者などの記載があるものの、商品券を配付したとされる具体的な日、配付した相手先の氏名および商品券の金額の記載がありません。
この商品券の具体的な使途が分かる資料を提示してください。
納税者 取引先の従業員等から便宜を受けたことなどから、これらの従業員等に対して商品券を使用しました。また、関与税理士にも毎年差し上げています。
税理士 会社が説明をした通り商品券はいただいています。
調査官 それでは、具体的にいつどのくらいもらっているのか証明してください。
税理士
調査官
納税者
調査官
納税者
調査官

記録を取っていませんので、具体的には立証できません。
商品券の受払簿等は作成していますか。
作成していません。
商品券の在庫の管理はしていますか。
していません。
以上からすると、商品券の具体的な配付の事実が明らかではなく、商品券に関する受払簿等を作成しておらず、また、他に商品券の具体的な配付先や在庫の存在を認めるに足りる証拠の提出がありません。従って、商品券の具体的な配付の事実を認めることはできず、商品券の在庫の存在も明らかではないことを併せると、商品券の使途は不明というほかなく、その使途が不明である以上、会社の業務との関連性の有無も明らかとはいえません。
そうすると、商品券購入費用は交際費等の額に該当しないことから、各事業年度の損金の額に算入することはできません。

納税者 関与税理士の説明および商品券使用リストのとおり、業務に関連して配付をしたものであり、社会通念上、業務遂行上の必要経費として認められるべきです。
納税者が主張を曲げないことから、国税当局は更正処分を行いました。最終的には国税不服審判所に審査請求が出ましたが、納税者の主張は棄却されました。商品券を使用する場合には、必ず受払簿を作成し、使用をした相手先等が明確になるように留意をしてください。なお、期末に在庫がある場合には、資産勘定に載せることもお忘れなく。
【筆者紹介】牧野義博（まきの・よしひろ） 東京国税局調査部において特別国税調査官、統括国税調査官、調査開発課長等を経て八王子税務署長を最後に退官。東京都新宿区で税理士登録。

会員募集中です（一言あなたのお口添えを）
7

画

７つの間違い探し＊右の絵と左の絵には相違点が７か所あります。
見つかりますかな？
（答えは 13 頁にあります）【作者紹介】神谷一郎（かみや・いちろう）専修大学法学部卒業後、漫画プロダクションを経て漫画家に。現在はフリーランスのイラストレーターとして、雑誌・広告・水彩画挿絵等で活躍中。

どこでも！ 600 タイトル以上のいつでもセミナー動画が見放題

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会員増強にご協力ください8

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表紙の紹介

上出雅彦

■ 画歴 ■
1945 年 高知県高知市生まれ
2005 年 定年退職後（小田原）百景会に入会し、諸星和夫氏に水彩画の基礎を教わる。
2012 年 第二金土デッサン会に入会し、人物画を始める。
2022 年 初めての個展をダイナシティウエスト
「Ｎ ew 新九郎」で開催する。

「新春の富士」

まさひこ

上出 雅彦

芦ノ湖から望む 富 士 山

富士山絶景スポットの一つである芦ノ湖。条件が揃うと水面が鏡の役割を果たし、美しい逆さ富士を観賞することができます。

かみ で地元のスポーツクラブを応援しよう！

会員募集中です（一言あなたのお口添えを）
9日本政策金融公庫小田原支店（国民生活事業）からの「 お 知 ら せ 」「事業資金」受 付 中

日本政策金融公庫・小田原
支店（国民生活事業）では、幅広い業種の事業を営む方に、商品仕入資金、ボーナス資金、諸経費支払資金等の運転資金や店舗改装、機械購入等の設備資金の融資をお取り扱いしております。
長期のご返済で、利息は固定金利です。
この他、新型コロナウイル
ス感染症の発生により影響を受けた中小企業・小規模事業者の皆様を対象とした「新型コロナウイルス感染症特別貸付」もお取り扱いしております。
日本政策金融公庫小田原支店（国民生活事業）融資相談係☎０４６５（２３）３１７５!!

新型コロナウイルス感染症関連の融資のご案内
新型コロナウイルス感染症特別貸付ご利用いただける方

資金の新型コロナウイルス感染症の影響を受けて一時的な業お使いみち況悪化を来し、次のいずれかの要件に該当する方であって、中長期的に業況が回復し発展が見込まれる方（１）最近１ヵ月間等の売上高または過去６ヵ月の平均 融資限度額売上高が、前４年のいずれかの年の同期と比較して、５％以上減少
利率（年）（２）業歴が３ヵ月以上１年１ヵ月未満の場合等は、最（注）近１ヵ月間等の売上高または過去６ヵ月の平均売上高が、次のいずれかと比較して、 ５％以上減少①過去３ヵ月（最近１ヵ月を含む。）の平均売上高
ご返済期間②令和元年 12 月の売上高＜据置期間＞③令和元年 10 月～ 12 月の平均売上高

新型コロナウイルス感染症の影響に伴う社会的要因等により必要とする設備資金および運転資金

別枠 8,000 万円
6,000 万円以下

基準利率 − 0.9％
３年経過後：基準金利

6,000 万円超

基準金利

設備資金：20 年以内 ＜うち 5 年以内＞
運転資金：20 年以内 ＜うち 5 年以内＞

税に関する無料相談所
小田原支部の税理士が直接相談に応じます。もちろん、ご相談内容の秘密は厳守いたします。
来所相談、電話相談ともに事前に電話で相談日の予約をしてください。
詳しくは、電話またはホームページでご確認ください。
場所

小田原箱根商工会議所会館６階

電話0465-24-0195

東京地方税理士会小田原支部事務局

相談日時

毎週水曜日 13時30分～16時※毎月25日以降はなし。1月1日～10日、2月16日～3月15日は休み。

相談内容

税務相談・税務書類の書き方指導等。

会員増強にご協力ください10

県税事務所からのお知らせ

法人の県民税・事業税の超過課税を実施しています
本県では、生活環境や都市基盤の整備といった特別な財政需要に対応するため、法人の県民税・事業税の超過課税を実施させていただいております。
これまでスピーディーに対応してきた「災害に強い県土づくり」及び「幹線道路の整備」は、今後も推進していかなければなりません。また、新型コロナウイルス感染症拡大の影響を受けた県内経済の回復を目指すために「経済対策」も強力に推し進める必要があります。
こうした喫緊の行政課題に着実かつ迅速に対応するため、令和２年 11 月から令和７年 10 月までの５年間の措置として、超過課税を「新型コロナウイルス感染症拡大の影響に係る経済対策の推進」、「災害に強い県土づくりの推進」及び「県内経済の持続的な発展に向けた幹線道路の整備」に活用することといたしました。

●１
２
３

●
１

法人の県民税・事業税の超過課税の概要

適用期間
令和２年 11 月１日から令和７年 10 月 31 日までの間に終了する事業年度分について適用（５年間 ）税率
県税ホームページ「県税便利帳」をご参照ください。
中小法人に対する不均一課税
次の基準に該当する場合は、超過課税の対象となりません。
法人県民税（法人税割）：資本金の額又は出資金の額が２億円以下で、かつ、法人税額が年 4,000 万円以下の法人
法人事業税：資本金の額又は出資金の額が２億円以下で、かつ、所得金額が年１億 5,000 万円（収入金額を課税標準とする法人にあっては、収入金額が年 12 億円）以下の法人

超過課税を活用して推進する事業

新型コロナウイルス感染症拡大の影響に係る経済対策の推進(1)
地域経済の活性化
・ 中小企業経営基盤の強化・安定化や観光産業の振興(2) 柔軟な経済構造の構築・ 新分野への進出や製造ラインの変更などビジネスモデル転換への支援
２ 災害に強い県土づくりの推進(1) 台風・豪雨・火山などの自然災害対策
・ 「水防災戦略」に基づく河川の整備や市町村が行う避難所の環境整備への支援などの大規模水害対策・ 治山・法面や林道の整備(2) 地震・津波対策の一層の強化
・ 地域防災力向上に向けた市町村の取組の支援や各種観測・調査研究の推進
・ 災害時における物資支援の受入体制整備(3) 災害に備えた社会基盤施設の整備
・ トンネル、橋などの安全性向上(4) 災害時に重要な役割を果たす県有施設等の耐震改修
・ 災害時の避難所や帰宅困難者の一時滞在施設に指定されている県有施設等の耐震改修
３ 県内経済の持続的な発展に向けた幹線道路の整備
・ 自動車専用道路やインターチェンジ接続道路、地域の交流と連携を支える幹線道路の整備

お問合せ先は、〒 231-8588

神奈川県横浜市中区日本大通１

神奈川県庁

電話 (045)210-1111（代表）■超過課税の仕組みに関することについては
総務局財政部税制企画課（内線 2306）又は小田原県税事務所事業税課（電話 (0465)32-8000）■超過課税の活用に関することについては
県税ホームページ
総務局財政部財政課（内線 2266）
県税便利帳
検索
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会員募集中です（一言あなたのお口添えを）11

小田原労働基準監督署

会員増強にご協力ください12
小田原税務署からのお知らせ

小田原税務署からのお知らせ【問合せ先】 〒 250-8511 小田原市荻窪 440 番地 ℡ 0465（35）4511（代表）


社内の皆様に、ご紹介をお願いします。


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自 宅 か らe - T a xが 便 利 ！

  庁  ホ  ー  ム  ペ  ー  ジ  を  チ  ェ  ッ  ク  ～
～  申  告  書  の  作  成  ・  送  信  は  国  税
令和 5 年１月以降、スマホ等での e-Tax がさらに便利になりますので、所得税の確定申告をされる方（医療費控除や寄付金控除を受ける方など）は、ぜひ、ご自宅からのスマホ・パソコンでの e-Tax をご利用ください。
〇マイナンバーカードでさらに便利に♪ 
〇  ス マ ホ 申 告 の と っ て も か ん た ん な 便 利 機 能 ♪  〇  作 成 方 法 は  動画でチェック♪
青色申告決算書や収支内訳書
給与所得の源泉徴収票をスマホで読み取り！

スマホで撮影するがスマホで作成可能に！
だけで自動入力！
〇 困ったときはe-Tax・作成コーナーヘルプデスクへ
0570-01-5901
（注） マイナポータル連携とは、所得税確定申告手続等について、マイナポータル経由で、控除証明書等の必要書類のデータを一括取得し、各種申告書の該当項目へ自動入力する機能です（マイナンバーカードが必要です。ぜひ、マイナンバーカードをお取りください。
）。

税 務署 の申 告書 作成 会 場
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





混雑回避のため、できるだけ来署を避け、ご自宅からパソコン・スマホを使用した e-Tax をご利用ください。
会場でも、ご自身のスマホを使用した申告を推奨しています。
開 設 期 間

会 場

時 間
【受付】
午前８時  分から午後４時まで
２月１日（水）～３月  日（水） 小田原税務署  【相談】
※
お車でのご来場は※ 土、日及び祝日を除きます（ただし、午前９時から午後５時まで

ご遠慮ください。
２月  日（日）・ 日（日）は開場）。
  ※ 入場整理券を配付します（提出のみは※ 還付申告をされる方は、２月１日の 【バスでのアクセス】
 小田原駅西口から前でも相談を受け付けております。
久野車庫・兎河原循環※ ３月中は大変混雑しますので、２月方面 ２番のりば 中のご来場をお勧めします。
乗車、税務署前下車

７つの間違い探し

間違い探し『鳴神』の答え①雷光（左上）②鳴神上人の目線（左上）③鳴神上人のアゴの隈（左上）④紙垂（左中）不要。電話での受付は行いません）。
当日、会場でも配付しますが、受付を早く締め切り、後日の来場をお願いする
事前発行は場合がありますので、/,1( による事前発行こちらから！
をご利用ください。

熟・ づ語
くりパズル
【答え】

⑤鳴神上人の「炎柄」（中央）⑥雲の絶間姫の袖の「雲の柄」
（右中）
⑦笹（左下

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13

①
因果応報

②
用意周到

◆在宅勤務なのに「見えない管理」で睡眠不足になった係長

生 が だ れ て く る の が 分 か り、５分の休憩を入れたら居眠りする姿も少なくなった」と書いてありました。意識が集中できる時間のメドは約４０分と考えてもいいでしょう。働
く時間にそのまま当てはめることには問題があるかもしれませんが、体内時計を狂わすリモート業務についても参考になる記述がありました。
工場の総務課に勤務する４０代の係長職の男性Ａさんが、「コロナでほとんど在宅勤務。上司はそばにいないがＳＮＳで管理され、ちょっと家の椅子から離れただけでも叱責される。仕事量も出社時より多く、ストレスでどうにかなりそうです。眠れない毎日になりました」と訴えてきました。この「眠れない毎日」という訴えがキーポイントです。
◆オンライン会議、１日４件以上は要注意
ここで「体内時計と働く時間 」 に 触 れ た い と 思 い ま す。
ワークライフバランスに関するこの大学の調査では、１日３件のオンライン会議を実施している人のうち高ストレス者は１４％ですが、１日平均【 筆 者 紹 介 】 柏 木 勇 一（ か しわ ぎ・ ゆ う い ち ） 大 学 卒 業
後、新聞社勤務を経て、現在ＥＡＰ企業でカウンセラーとして活動。産業カウンセラー、家族相談士、交流分析士。

ません。家で仕事をしている４件の場合は３３％に達して時間が増えて、食事時間も不いるという結果でした。そこ
規 則 に な っ た こ と も 分 か り、から「リモートワーク自体は睡眠を整えるために重要な食ストレスを軽減させる要素が事のバランスも悪くなっていあ る も の の、 フ ル リ モ ー トることが心配でした。Ａさん
ワークでは生産性が下がるこには、活動するための交感神とが明らかになった」と、ま経とリラックスさせる副交感とめていました。
神経という自律神経の仕組みフルリモートワークになるを説明、ストレス過多によると睡眠リズムが乱れる、とい「睡眠時間」「睡眠の質」の悪う説明です。原因は生活環境化には十分気をつけるよう伝にあります。人間は朝や昼にえました。テレワークが続く十分光を浴びることで体内時場合は、朝晩のメリハリのあ計を整えていますが、リモーる生活と昼間の適度な運動もトワークにより出勤で朝日を勧めました。言葉にすると簡浴びることもなくなってしまい、フルリモートワークだと、 単ですが、大事なことは「食事」と「光」です。
人によっては１週間本当に短テレワークを今後の働き方の時間しかお日さまを見ないこスタイルとして定着させる会とも生じているかもしれませ
社もありますが、それによっん。日中は日光を浴びず、夜て働く人の体調が悪くならなは遅くまでＰＣを開いてしまいよう、心してほしいと思いう こ と で、 体 内 時 計 が 狂 い、ます。
睡眠時間にも影響、心身の不調になる危険性をはらんでいる状態です。
◆食事時間を守り、日光を浴びるー快適な睡眠には欠かせません
相談してきたＡさんは、上司の対応だけではなく、同僚とのコミュニケーションの場もなく、ストレス発散ができ指します

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柏木勇一
産業カウンセラー

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良かっ入ってリモートワークで乱れる体内時計に注意をり（ １ ７ ０ ３ 年 ）。 主 君・ 浅 野 家 の 家 紋が鷹の羽である。
そ し て、「 三 番 目 」 は 荒 木 又 右 衛 門 の伊賀上野での伊賀越の仇討ち（１６３４年 ）。 ど う し て こ れ が「 茄 子 」 だ っ て？
ごもっともな疑問だ。
講談などでは「一に富士、二に鷹の羽の ぶ っ 違 い、 三 に 名 を 成 す 伊 賀 の 仇 討ち」とくる。「名を成す」が「名を茄子」になる。どうだ、このこじつけ具合は？
三大仇討ち説に日本史のロマンを感じる…ってか。

【 筆 者 紹 介 】 藤 木 順 平（ ふ じ き・ じ ゅ んぺ い ） フ リ ー ラ ン ス ラ イ タ ー。 日 本 笑い学会会員。

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藤木順平
フリーランスライター

初夢はいつ見るものなのか。正月の１日から２日にかけて見る夢が、正しい初夢なのだそうだ。大晦日の晩は、年神様を迎えるため、原則、寝てはいけないことになっている。元日は眠い目をしょぼつかせながら、おとそを飲み、お節料理を食べることになる。つらいなー、儀式は…。まあ、初夢は置いといて、年初めからなにも無理をすることはないですぞ！
「一富士二鷹三茄子」はよく知られた初夢の縁起物。これらは徳川家康が好んだものを並べたということだが、違う説もある。
「日本三大仇討ち説」である。
い わ く、「 一 番 目 の 富 士 」 と は、 源 頼
朝 が 行 っ た 富 士 の 巻 狩 り（ １ １ ９ ３ 年 ）の 際 の 曽 我 兄 弟 に よ る 親 の 仇 討 ち。
「二番目の鷹」は、赤穂浪士の吉良邸討ち入

一富士二鷹 ･･･
どうして三は茄子なの？

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