きゅうしょくこんだてよていひょう
太宰府市学校給食会

令和6年6月ひにちようび

太宰府市立太宰府西小学校

こ ん だ て め いぎゅうにゅう

た い な い で の お も な は た ら き
からだをつくるもとになる

3 むぎごはん チンジャオロースー(月) ワンタンスープ アーモンドいりこ☆ 牛乳 ぶたにく いりこ★行事食：むし歯予防デー
4 むぎごはん きびなごカリカリフライ(火) くきわかめのいりに とうふのみそしる☆ てんぷら とうふ あぶらあげ

牛乳 きびなご くきわかめ
こめみそ むぎみそ

からだのちょうしをととのえるもとになるエネルギーのもとになるエネルギー(kcal)

たんぱく質(g)脂質(g)しょうが にんにく たけのこ
ほししいたけ ピーマン
たまねぎ にんじん きくらげ
チンゲンサイ えのきたけ

むぎごはん あぶら さとう
ごまあぶら でんぷん
ワンタン アーモンド

20.8

にんじん こんにゃく
さやいんげん キャベツ
こまつな たまねぎ

むぎごはん あぶらさとう ごま じゃがいも

19.155416.355317.0☆ 牛乳 とりにく

しょうが にんじん たまねぎ
さやいんげん たけのこ こんにゃく
むぎごはん じゃがいも
きりぼしだいこん きゅうり
さとう あぶら ごま
とうもろこし きくらげ レモン
あかパプリカ16.2

6 しょくパン ひじきいりスパゲティ(木) コールスロー オレンジ☆ 牛乳 ツナ ひじき

にんじん たまねぎ エリンギ
えのきたけ さやいんげん
キャベツ とうもろこしオレンジ

パン スパゲティ
あぶら さとう22.2★世界の料理：日本（東京）
7 ふかがわどん（むぎごはん）(金) きすのてんぷら こまつなのごまあえ

牛乳 あさり かまぼこ
☆ てんぷら あぶらあげ
こめみそ きすしょうが しろねぎ こんにゃくにんじん ほししいたけ もやし
きぬさや こまつな

むぎごはん あぶら さとう
こむぎこ でんぷん ねりごまごま

23.5

10 むぎごはん とりとレバーのいためもの(月) とうもろこしのスープ あおうめゼリー☆ ベーコン

牛乳 とりにく レバー

しょうが たけのこ ピーマン
にんじん たまねぎ とうもろこしほししいたけ チンゲンサイ

むぎごはん でんぷん あぶら
さとう ごまあぶら
あおうめゼリー19.9

11 むぎごはん あじのにつけ(火) アーモンドあえ キャベツのみそしる☆ こめみそ むぎみそ

しょうが こまつな もやし
にんじん キャベツ たまねぎ
しめじ ねぎむぎごはん さとう くろざとう
アーモンド

24.2

12 むぎごはん あつあげのにもの(水) かいそうサラダ マヨいりこ

牛乳 とりにく☆ あつあげ わかめ こんぶ
いりこ

にんじん たまねぎ ごぼう
こんにゃく さやいんげん
しょうが こんにゃくかんてん
きゅうり ゆずむぎごはん あぶら さとう
ごま ＊エッグケアマヨネーズ

たまねぎ マッシュルーム
にんじん キャベツ きゅうり
さやいんげん あかパプリカ
とうもろこし トマト

こめこパン じゃがいも
あぶら さとうしょうが にんにく たまねぎ
にんじん とうもろこし
ピーマン みかん パイナップル
もも バナナ トマト

ざっこくごはん あぶら
こむぎこ

しょうが キャベツ こまつな
にんじん たまねぎ たけのこ
しめじ ねぎむぎごはん さとう
くろざとう あぶら
＊エッグケアマヨネーズ

25.3

しょうが にんにく たまねぎ
にんじん しろねぎ きくらげ
ほししいたけ もやし オレンジ
チンゲンサイ

むぎごはん あぶら でんぷん
ごまあぶら はるさめ

20.8

しょうが アスパラガス しめじ
キャベツ とうもろこし
たまねぎ こまつな にんじん

むぎごはん あぶら
さとう でんぷん

しょうが キャベツ にんじん
たまねぎ ねぎ きゅうり にらけんさんむぎパン ちゃんぽんめん
あぶら さとう ごまあぶら
ごま ぎょうざのかわ
いちごゼリー やめちゃムース

23.3

キャベツ みょうが ごぼう
にんじん こんにゃく ねぎ
ほししいたけむぎごはん あぶら さとう
ごま こむぎこ でんぷん
パンこ

21.8

たまねぎ にんじん キャベツ
さやいんげん きゅうり トマト
あかパプリカ もも

むぎごはん あぶら
こむぎこ さとう19.8

たまねぎ ごぼう ねぎ
こまつな にんじん キャベツ

むぎごはん うどん
ごま あぶら さとう

5 むぎごはん じゃがいものうまに(水) きりぼしだいこんのサラダ
きくらげのつくだに

13 こめこパン とりとだいずのトマトに(木) カラフルサラダ チーズ

牛乳 あじ とうふ

牛乳 だいず☆ とりにく チーズ★食物せんい献立
14 ざっこくごはん ドライカレー(金) フルーツヨーグルト☆ レンズまめ ヨーグルト

牛乳 ぎゅうにく ぶたにく

★太宰府市「地産地消強化週間」
17 むぎごはん さばのみそに(月) ひよこまめのじゃこいため ごもくじる☆ ひよこまめ しらすぼし

だいず
牛乳 さば こめみそとうふ あぶらあげ

18 むぎごはん だいずいりマーボーどうふ(火) はるさめのいためもの オレンジ☆ だいず ハム

★だざいふの日：筑紫地区産野菜
19 むぎごはん はかたいちばんどりのてりに(水) はかたアスパラガスのいためものあつあげのみそしる☆ ベーコン あつあげ

牛乳 とうふ ぶたにく牛乳 とりにく
こめみそ むぎみそ★リザーブ給食20 けんさんむぎしょくパン やきそば(木) ぎょうざ きゅうりのそくせきづけ
いちごゼリー または やめちゃムース☆ てんぷら あおのり

むぎごはん シイラフライ
21 みょうがとわかめのすのもの(金) とりごぼうじる☆ とりにく あつあげ24(月)☆ 牛乳 ぶたにく チーズ

おたのしみこんだて

牛乳 ぶたにく とりにく
かつおぶし牛乳 シイラ わかめ

549

13.9
540

16.2
607

19.6
562

14.9
535

13.8
606
21.8
21.0
609
28.8
23.1
600
20.7
16.3
644

26.6
593

16.9
562
22.0
19.0
605

20.5
566

18.1
646

21.0
594

25 むぎごはん にくうどん(火) やさいのごまずあえ おさかなふりかけ☆ 牛乳 ぎゅうにく いわし のり★友好都市給食：奈良県奈良市
26 むぎごはん かつおのうめふうみあえ(水) よしのに すましじる☆ あぶらあげ かまぼこ

うめ こんにゃく こまつな
にんじん しめじ たまねぎ
ねぎ

むぎごはん あぶら さとう
ごまあぶら でんぷん

★朝ごはん献立
27 ワンローフパン トマトオムレツ(木) いろどりいため とうにゅうポテトスープ
いちごジャム牛乳 たまご ハム ベーコン
☆ しろいんげんまめ とうにゅう

にんじん たまねぎ ピーマン
キャベツ さやいんげん
エリンギ トマト

パン あぶら じゃがいも
いちごジャム★かみかみ献立
28 むぎごはん いわしのかんろに(金) ごもくだいず じゃがいものみそしる☆ こめみそ むぎみそ

ごぼう こんにゃく にんじん
さやいんげん たまねぎ
えのきたけ こまつな

むぎごはん あぶら
さとう じゃがいも

16.1

牛乳 かつお あつあげ

牛乳 いわし だいず

し よ う

たまご ふ し よ う※12日（水）・17日(月)に使用の『エッグケアマヨネーズ』は卵不使用のものです。
つご う

こんだてないよう

へんこう

19.8

※都合により献立内容は、変更になることがあります。

566
26.8
16.2
550
21.0
20.1
569
22.2
16.2