大阪薬業健康保険組合

け ん ぽ だ よ り2022 新年 号 Vol.283
お得なポイントアップ
キャンペーンを実施します。
詳しくは裏表紙をご覧ください。

新年のご挨拶
■ 大阪薬業健康保険組合のサポート Part2■ 第38回 野球大会・テニス大会のお知らせ■ 短時間労働者に対する健康保険の適用が拡大されます■ 医療費のお知らせをお送りします■ 2021年度版「健康スコアリングレポート」から見る当組合の健康課題■ 日本人女性が最も多くかかるがん 乳がん■ もう健診受けた？
■「大阪薬業けんぽウォーキング大会2021秋」
結果発表■ 大阪薬業保健センター 貸会議室
■ 薬業福祉共済会だより■ MY HEALTH WEB ポイントアップキャンペーン

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ご家庭にお持ち帰りになって、ご家族みなさまの健康増進にお役立てください新 年 のご 挨 拶
大阪薬業健康保険組合
理事長

柳原 良一

新年あけましておめでとうございます。
被保険者ならびにご家族のみなさまにおかれましては、清々しい新年を迎えられたこととお慶び申し上げます。また、平素より当健康保険組合の事業運営につきまして
多大なご理解とご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。
昨年2021年は、新型コロナウイルス感染症の感染拡大により緊急事態宣言等が度々発令され、マスクの着用や3つの密の回避などの新しい生活様式が求められました。ワクチン接種は進んでいますが、ウイルスの新たな変異株による再流行の懸念もあり、未だ感染症の脅威が続いています。
こうした状況の中、健康保険組合連合会が昨年10月に発表した「令和2年度健康保険組合決算見込集計結果の概要」によると、全体の33%にあたる組合が赤字決算となりました。
支出面では高齢者医療制度を支える拠出金が対前年比で3.2%増加しましたが、医療費は新型コロナウイルス感染拡大下における受診控え等もあり対前年比で5.1%減少しました。しかしながら、受診控えにより抑制されていた医療費は既にコロナ
禍前の水準に戻っております。加えて本年は、団塊の世代が後期高齢者となり始める「2022年危機」を迎え、後期高齢者支援金の負担がさらに増加することが明らかであり、健康保険組合は危機的局面を迎えています。
政府は、全世代型社会保障制度の構築をめざし、「後期高齢者の医療費窓口負担を原則2割」とする制度改正を決定、令和4年度後半に施行されます。しかし、制度の持続性を確保するには十分とは言えず、現役世代の負担軽減に向けた全世代で支え合う制度への転換が急務となっています。
当健康保険組合といたしましては、引き続き効率的な事業運営により、健全な財政運営に努めるとともに、健診データと医療費データの分析に基づき効果的な保健事業を実施して、これまで以上にみなさまの健康の保持・増進をサポートしてまいります。
近年、身体的、精神的、社会的にすべてが満たされた健康状態であることを表す“Well-being”が注目されています。
昨年新たに開設しました個人向け健康ポータルサイト「マイ ヘルス ウェブ」は、継続的な運動の習慣化など様々な健康促進に役立つコンテンツを取り揃えたアプリとなっております。
みなさまにおかれましては、「マイ ヘルス ウェブ」のご活用と、疾病の重症化の予防対策の要となる特定健診・保健指導を必ずお受けいただき、健康寿命の延伸と真の健康である“Well-being”の向上にお役立ていただきたく存じます。
結びに、本年がみなさまにとって実り多き一年となりますことを心よりお祈り申し上げ、新年のご挨拶とさせていただきます。

けんぽだより No.283

健康保険被扶養者現況届のご提出ありがとうございました
監督局の指導に基づき、年に１回の被扶 養 者の現況確認を行いました。
業務多忙な時期にもかかわらずご協力いただいたみなさまに御礼申し上げます。
今後も適正な被扶養者認定にご協力くださいますようお願いいたします。

マイナンバー届出のお願い
マイナンバー収集の対象者は平成29年1月1日時点の被保険者・被扶養者とそれ以降に当組合に加入される被保険者・被扶養者です。番号法の規定により、健康保険組合は、被保険者・被扶養者のマイナンバーを事業主を通じて収集できることとなっておりますので、被保険者資格取得時や被扶養者認定時等に届出をお願いいたします。ご協力のほどよろしくお願いいたします。

公 示
任意継続被保険者の令和4年度標準報酬月額上限について
任意継続被保険者の保険料や保険給付などの算定の基礎となる標準報酬月額の上限は健康保険法の規定に基づき下記のとおりとなります。

標準報酬月額の上限

380,000円 令和3年9月30日における全被保険者の標準報酬月額の平均額※退職時の標準報酬月額が上の額を下回るときは、退職時の標準報酬月額が適用されます。
お問い合わせ先：適用課 ☎06-6941-5004

令和3年10月 事業状況
大神戸支部 ☎078-221-6100

京都支部 ☎075-801-2905

保険給付１人あたり額には、前期高齢者納付金等を含む
阪

神

戸

京

都

合計/全体

（件）

627

91

66

784

男

57,867

7,748

4,999

70,614女

26,370

3,061

2,466

31,897

計

84,237

10,8097,465

102,511男

418,442

419,987

369,214415,126女

286,170

284,809

238,612282,363

計

377,035

381,706

326,070

373,816

保 険 給 付 １ 人 あ た り 額（ 円 ）43,412

43,76442,392

43,375

0.82

0.89

0.75

0.82

事

業

所

数

被 保 険 者 数 （人）平 均 報 酬 月 額 （円）

扶

養

率

No.283 けんぽだより

大阪 薬 業健 康 保険組合
健康保険組合では、みなさまがより健康で充実した生活を過ごせるよう様々なサポートを行っています。
しかし、多くのみなさまが「どんなサポートがあるのだろう…」と思っておられるのではないでしょうか？
みなさまに知っていただくため、けんぽだより秋号・新年号の2号連続で、当組合のサポートについてご紹介させていただきます。
サポート

07

病気の予防・早期発見◦健診（検診）当組合では、年齢・性別に応じた手厚い健診（検診）を実施しています。
例

一般健診、生活習慣病健診（35歳以上）、人間ドック（35歳以上）、特定健診（40歳以上）、
大腸がん検診（35歳以上）、腹部超音波検査（35歳以上）、前立腺がん検診（50歳以上）、
肝炎ウイルス検診（35歳以上）、乳がん検診（18歳以上）、子宮頸がん検診（18歳以上）、胃がん検診（35歳以上）、郵送検診によるピロリ菌検査・歯周病リスク検診（35歳以上）、歯科予防健診（ファミリー歯科健診）など◦禁煙サポートプログラム

オンライン診療による禁煙サポートプログラムを実施しています。

◦特定保健指導

特定健診の結果、生活習慣病のリスクがある方には、専門スタッフが生活習慣の改善をサポートします。

◦インフルエンザ予防接種の補助

被保険者・被扶養者を対象に1人あたり1,500円の費用補助をします。

◦健康相談

電話と大阪薬業保健センターで健康相談を実施しています。
詳しくはホームページでご確認ください。▶

サポート

08

スポーツ大会の開催（野球大会・テニス大会）

被保険者の体力づくりと事業所間の親睦を図るため、スポーツ大会を開催しています。

◦野球大会

例年、舞洲スポーツアイランドで野球大会を開催しています。
3月中旬から7月末までの土曜日にトーナメント方式で競技します。

◦テニス大会

例年、マリンテニスパーク・北村でテニス大会を開催しています。
5月中旬の土曜日・日曜日の3日間にトーナメント方式で競技します。
※令和2年・3年度は新型コロナウイルス感染症拡大により中止

けんぽだより No.283

の サポート Part 2
サポート

09

健康サポート◦MY HEALTH WEB

被保険者の方を対象とした健康ポータルサイトです。WEB上で健康管理から健康情報までワンストップで展開しています。
主なコンテンツ・健診結果情報 … … 40歳以上の方を対象に、健診結果を経年で確認することができます。
・健康情報 … ……… エクササイズ、女性特有のお悩み、レシピ情報など、多彩な情報が満載です。
・MYポイント ……… 健康的な取り組みによってポイントを獲得でき、アイテムと交換できます。
・MYミッション …… 健康習慣を身につけるため、ミッション（行動目的）を設定します。
・MYバイタル ……… 歩数や体重を記録することができ、日々の健康管理に役立ちます。

◦スポーツクラブ

提携スポーツクラブを法人会員価格でご利用いただけます。体力づくり、健康の維持・増進にぜひご利用ください。ご自宅で体を動かすことのできるオンラインレッスンも充実しています。
提携スポーツクラブ

フィットネスクラブ コ・ス・パ
コナミスポーツクラブ
スポーツクラブルネサンス※詳しくはホームページでご確認ください。▶

サポート

10

心身のリフレッシュ

被保険者と被扶養者認定されている配偶者を対象に保養施設の利用補助を行っています。
・契約保養施設利用補助 … … JTB・日本旅行協定旅館およびホテルと当組合独自の契約保養施設を利用した場合に1泊2,000円（年度2泊まで）を補助します。
・共同利用保養施設 … ……… 東京薬業健康保険組合の施設（信濃大町 大町山荘、箱根 向山荘）が利用できます。
・施設利用割引 … …………… るり渓温泉、関西サイクルスポーツセンターを利用する際に、利用料金が割引になります。

※詳しくはホームページでご確認ください。▶

No.283 けんぽだより

大

阪薬

業健

野球大会・テニス大会の
お知らせ

保

38 回

第

令和4年度につきましては、感染症予防対策を十分に講じたうえで開催することといたしましたので、奮ってご参加ください。
※なお、新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止させていただく場合がございますので、ご了承のほどお願いいたします。

野球大会
舞洲スポーツアイランドで開催いたします。
大会のご案内は、昨年12月20日に各事業所あてにお送りしています。ご案内と参加申込書は、当組合
ホームページの「お知らせ」からもダウンロード
できます。
線
ば
駅 ん
福神な
阪

駅

舞洲スポーツ
アイランド

桜
島
駅

大阪市港
区役所

天保山JCT

トレード
センター前

駅
条
九
西

ユ
ニ
シ バー
ティ サ
駅 ル

J

千鳥橋
駅

線

咲

め

Rゆ

北港JCT

大阪港

法

伝

線
湾岸
5号
高速
阪神

開 催 日▶ 令和4年3月19日（土）
から7月末までの土曜日に開催
開催場所▶ 舞洲スポーツアイランド 西運動場（2面）
・中央運動場（1面）〒554-0042 大阪市此花区北港緑地２丁目
TEL06-6460-5193
ホームページ https://shisetsu.mizuno.jp/m-7402
競技方法▶ トーナメント方式［最大130チーム、申込先着順］
申込締切▶ 令和4年1月14日（金）必着
ご 注 意▶ 球場確保の事情から土曜日のみの開催になります。
大会期間中の試合日程等は、
すべて健保ホームページの「お知らせ」
でご確認いただきます。
日程は、天候等により変更される場合があります。

大阪国際
フェリー
ターミナル

中ふ頭

ポート
タウン東

ポート
タウン西

テニス大会
マリンテニスパーク・北村で開催いたします。
大会の詳細は、1月中旬に各事業所あてにお送りします
ご案内をご確認ください。
至弁

天町

至弁
天町

大正

駅

環状

線

至天

王寺

大正西ランプ

国道

4

3号
阪神
高速
大正東ランプ
17号
西大阪線

マリンテニス 泉尾公園
パーク・北村

通
173

北村3
大正北
中学校
済生会
泉尾病院

大正区
役所前
千島公園

お問い合わせ先／大阪薬業健康保険組合 施設課内 野球・テニス大会事務局
TEL06-6941-5002 FAX06-6942-9582 ホームページ http://www.daiyaku-kenpo.or.jp/

けんぽだより No.283

JR

大正

開 催 日▶ 令和4年5月21日（土）22日（日）、28日（土）※予備日：5月29日
（日）
、
6月25日
（土）
開催場所▶ マリンテニスパーク・北村〒551-0032 大阪市大正区北村3丁目3番70号
TEL06-6555-6161
ホ ームページ https://kitamura.tennis-school.co.jp/ts/kitamura/
競技種目▶ 男 子ダブルス・女子ダブルス
競技方法▶ トーナメント方式［最大350組、申込先着順］
ノーアドバンテージスコアリング方式 1セットマッチ・6ゲーム先取堺方面

短時間労働者に対する健康保険の適用が 拡 大 されます
＜令和4年10月・令和6年10月実施＞

通常の労働者の所定労働時間または所定労働日数が4分の3未満で週20時間以上働く、下記「短時間労働者」に係る社会保険（厚生年金保険や健康保険）の適用条件が段階的に適用拡大されます。
現在（平成28年10月から）❶週の所定労働時間が20時間以上❷雇用期間が1年以上見込まれる❸賃金の月額が8.8万円以上❹学生でないこと❺被保険者数が常時501人以上の企業に勤めている

令和4年10月から

令和6年10月から

❶変更なし

❶変更なし

❷2カ月を超える❷2カ月を超える

❸変更なし
❹変更なし
❺101人以上

❸変更なし
❹変更なし
❺51人以上※なお、●❶～●❹の要件を満たし、●❺の被保険者数未満の企業に勤めている「短時間労働者」の方は、書面により労使で合意すれば、企業単位で社会保険に加入できます。
お問い合わせ先：適用課 ☎06-6941-5004

神戸支部 ☎078-221-6100

京都支部 ☎075-801-2905

医 療 費 のお知らせをお送りします
健康保険で診療を受けた方に、年に1度「医療費のお知らせ」をお送りしています。
1年間にどれくらい医療機関を受診したのか確認できますので、医療費や健康についての振り返りにご活用ください。
送付時期

令和4年2月上旬

対象期間

主に令和2年10月～令和3年９月診療分

送 付 先

各事業主様あてにお送りします（任意継続加入者の方は被保険者様のご自宅）※世帯ごとの作成となります。

◦「医療費のお知らせ」は、医療費控除にご活用いただけます。
◦令和3年10月～12月診療分については、医療機関等からの領収書に基づき作成した医療費控除の明細書
を申告書に追加して添付してください。
◦確定申告（医療費控除）については国税庁ホームページまたは最寄りの税務署にてご確認ください。

医療費控除

確定申告の期限は令和4年3月15日までです（5年間申告可）

医療費控除とは、前年1月から12月の1年間に、ご家族の分も含めて負担した医療費等が一定額を超えたとき、納めた所得税の一部が還付される制度です。支払った医療費等の金額が10万円（または総所得
金額等の5％）を超える場合、税務署に確定申告を行うことで、上限200万円まで課税所得額から控除され、税金が精算されます。
お問い合わせ先：給付課 ☎06-6941-5006

神戸支部 ☎078-221-6100

京都支部 ☎075-801-2905
No.283 けんぽだより

2 0 21年度版「健康スコアリングレポート」
厚生労働省から「健康スコアリングレポート」が届きました。当組合では、顔マークの見方

全健保組合平均を100とした際の各組合の相対値を

中央値と
同程度

良好

不良

総合

特定健診・特定保健指導

（＊1）

92.3

■当組合（加入者全体）■総合組合平均（加入者全体）

92.1

91.1

80

888位/1,366組合

前年度より加入者全体の実施率は向上しましたが、被扶養者の実施率の低さが大きな課題となっています。

目標値：85％76.7 75.3

75.0 73.8

72.9 73.6

144位/253組合

前年度より24位UP

1ランクUPまで
1ランクUPまで あと 645人
（％）
100

組合順位

全組合順位

特定健診の実施率■当組合（被保険者）■当組合（被扶養者）

前年度より12位UP60
40

各種健康診断をまだ受診されていない方は年度末までに必ず受診してください。

38.2

36.0

31.3

20
0

2017（99）

特定健診の
実施率
当組合

2018（102）

2019（102）

2017

2018

2019

❶現在の身体の状態を確認することができる
●

72.9％

75.0％

76.7％

❷経年で受けることで健康管理がしやすくなる●

134位/253組合 126位/253組合 112位/253組合

総合組合平均

73.6％

73.8％

1ランクUPまで
1ランクUPまで あと

17人

（＊1）

■当組合（被保険者）■当組合（被扶養者）❸重篤な病気になる前に病気の芽を摘むことができる
●

75.3％

特定保健指導の実施率

（％）
100

健康診断受診のメリット■当組合（加入者全体）■総合組合平均（加入者全体）

特定保健指導は、被保険者・被扶養者ともに実施率が低くなっており、前年度より改善したとは言え、目標値の30％には20％近くの差があります。

80
60
40
20
0

目標値：30％

7.6

0.8

7.2

12.0

9.9 6.2 9.6

当組合

9.1 11.1

15.4

2019（72）

リスクが高い方に向けて専門家が発症予防をサポート

2017

2018

2019

するものです。
原因となっている生活習慣を改善する

7.2％

9.6％

11.1％

ためにも、
当組合から特定保健指導の案内が届いた

139位/253組合 161位/253組合 153位/253組合

総合組合平均

12.0％

14.8％

方は、ぜひ、
お申し込みください。

15.4％※目標値は、第3期（2018〜2023年度）特定健康診査等実施計画期間における保険者種別目標。
※順位は、保険者種別（単一・総合）目標の達成率の高い順にランキング。

けんぽだより No.283

特定保健指導は、
特定健診の結果から生活習慣病の2018（65）

2017（60）

特定保健指導の実施率

14.8 11.2

逃していませんか？
将来の大病を予防する機会を※（ ）内の数値は、総合組合平均を100とした際の当組合の相対値。
（＊1）“ランクUP”

は、5段階評価のランクを1つ上げるための目安（実施人数）を記載

から見る当組合の 健 康 課 題

みなさまの生活習慣病予防や健康づくりの取り組みに活用していきます。
高い順に5等分し、「良好」から「不良当組合の健康状況」の5段階で表記しています。

生活習慣病リスク保有者の割合

健 康 状 況＊数値が高いほど、良好な状態

肥満（100） ［全組合平均：100］

150
125

血糖
（106）

リスク

良好

肥満リスク

2015

中央値と
同程度

2016

不良

2017

血圧リスク
肝機能リスク100

血圧（103）

75

脂質リスク

50

血糖リスク
※ 2019 年度に特定健診を受診した方のみのデータを集計。

（102）
脂質

肝機能（97）
当組合

全組合平均

当組合の生活習慣

適正な生活習慣を有する方の割合

生 活 習 慣＊数値が高いほど、良好な状態

喫煙（101） ［全組合平均：100］

150
125

（94）
睡眠

リスク

良好

喫煙習慣リスク

2015

中央値と
同程度

2016

不良

2017

運動習慣リスク
食事習慣リスク100

運動（97）

75

飲酒習慣リスク50

睡眠習慣リスク※2019 年度に特定健診を受診した方のみのデータを集計。

（99）
飲酒

食事（105）
当組合※生活習慣データについては、一部任意項目であるため、保険者が保有しているデータのみで構成。

全組合平均※健康スコアリングレポートとは各健保組合の加入者の健康状態や予防・健康づくりへの取り組み状況について、他の健保組合と比較したデータを見える化したものであり、企業と健保組合が従業員等の予防・健康づくりに向けた連携を深めるためのコミュニケーションツールです。

No.283 けんぽだより

監修 都立大塚病院 女性総合外来

日本人女性が最も多くかかるがん

乳がん

内科医師 那須由美子

主ながんの年代別罹患率（上皮内がんを除く）（人口 10 万人対）

15,00011 人に１人が一生のうちに乳がんと診断され、日本人女性

12,000が最もかかりやすいがんです。2020 年には、14,779 人

9,000

働き盛りや
子育て世代の罹患率が高い乳がん

が乳がんにより亡くなっています ※。

大腸がん
肺がん
胃がん

6,000

多くの人がかかる一方で、乳がんは小さいうちに見つけると、治る可能性の高い病気です。乳がんは 30 歳代から3,000増加しはじめ、40 歳代～ 60 歳代にピークを迎えます。


0

子宮頸がん

～

35

～

40

～

45

～

50

～

55

～

60

～

65

～

70（歳）

29

34

39

44

49

54

59

64

69

74

20

25

24

～

～

健康診断と一緒にご受診ください。

30～

当組合でも乳がん検診に対する補助を行なっておりますので、〈厚生労働省『全国がん登録罹患数・率報告』（2016）より作成〉※ 厚生労働省「人口動態統計 2020 年」

乳がんのリスクについて
乳がんのリスク要因は、まだはっきりとしたこと

リスク要因はわかっていませんが、右記のような要因が関与していると考えられています。

一部に遺伝性の乳がんもありますが、乳がん患者の９割以上は環境因子の影響が複雑に関与していると考えられています。また、閉経後の女性では運動によってリスクが減少すること、逆に肥満や喫煙、飲酒でリスクが高まることも確実視されています。

□ 閉経後の長期の女性ホルモン補充療法□ 初経が早い、閉経が遅い□ 出産経験や授乳経験がない□ 初産年齢が遅い□ 閉経後の肥満□ 成人期の高身長□ 喫煙習慣がある□ 飲酒習慣がある□ 糖尿病を患っている□ 一親等の乳がんの家族歴

早期発見に役立つ「乳がん検診」
早期には自覚症状はほとんどありませんので、定期的に乳がん検診を受けることが大切です。しこり、ひきつれ、乳頭からの血性の分泌液、乳頭の湿疹やただれなどの気になる症状がある場合には検診を待たず、医療機関を受診しましょう。

マンモグラフィ検査

乳房超音波検査

乳がんによる死亡リスクを下げる
こ と が 実 証 さ れ て い ま す。 乳 房 をプラスチックの板で挟んで撮影し、小さいしこりや石灰化を見つけます。

マンモグラフィ検査に加えて受けると、マンモグラフィ単独の場合と比べ、乳がん発見率が 1.5 倍に高まることがわかっています。

メリット

デメリット

メリット

デメリット

・微細な石灰化した病変を見つけやすい・乳腺の全体像をとらえやすい
・過去の画像と比較しやすい・痛みを伴うことがある
・年齢や乳腺量の個人差により、詳細な診断ができない
ことがある
・妊娠中は実施できない・妊娠中でも実施可能
・乳腺が発達している人や若年者でも痛みなく検査ができる
・小さなしこりを見つけやすい・しこりの質的診断をしやすい

・石灰化の評価がしづらい
・良性の所見も見つかりやすく、再検査の可能性が高くなる
・検査を行う人によって結果にばらつきがある

早期発見のために年代を問わず実践したい「ブレスト・アウェアネス」（乳房を意識する生活）
乳がん検診は、ブレスト・アウェアネスの重要な一項目です。40 歳を過ぎたら定期的に乳がん検診を受けましょう。
普段の 生 活 ではセルフチェックが 大 切です。 しこりを見つけるだけではなく、「いつもと変わりないか」を確認します。

けんぽだより No.283

セルフチェック の ポイ ント• 月経後１週間以内に行う（閉経後は月１回日にちを決めて行う）。
• 片方の腕を上げて、もう一方の手で乳房をまんべんなく押すように触る。
• しこりだけでなく、乳房が痛む、硬くなる、
えくぼのようなくぼみ、乳首からの赤い分泌液などの異常なサインを見落とさない。

お問い合わせ先：健康管理課 ☎06-6941-6352

神戸支部 ☎078-221-6100

京都支部 ☎075-801-2905

…
今年はまだ
、
信があるし
健康には自
るしね…
コロナもあ

受けた
よ

もう健診受けた？
特定健診の受診率は、概ね被保険者 92％に対し、被扶養者（ご家族）はわずか 37％です !
※令和2年度当組合実績値

なぜ 40歳になると年に 1 回の健診が必要なの？
生活習慣病には自覚症状がないことも病気のリスクは年齢とともに高まる
自覚症状がなくても、加齢とともに病気にかかる「体調がいいから大丈夫」と自分の健康を過信していませんか？

糖尿病で病院にかかった人の半数

リスクは確実に高まります。糖尿病のほか、高血圧

近くは自覚症状がなかったと回答しています。

性疾患、脂質異常症も同様です。

●外来患者のうち自覚症状がなかったと回答した人●年代別・糖尿病が疑われる人の状況

45.1％

糖尿病

34.8％

高血圧性疾患
心疾患（高血圧性を除く）
脳血管疾患

26.1％
19.4％

（％）

40

40代
と
較する
20代と比

3倍

42.7％が健診で指摘されて

10

43.7

35.0

11.0
3.3

5.6
〜

40

〜

50

〜

60

39

49

59

69

参考：厚生労働省「平成 29 年受療行動調査（確定数）の概況」より

70

（歳）

30

29

〜

20

〜

〜

0

10倍

8倍

26.4

30
20

60代

50代

50

自覚症状が
なかった患
者のうち、
います。
受診して

■ 糖尿病の可能性が否定できない人■ 糖尿病が強く疑われる人

参考：厚生労働省「平成 29 年国民健康・栄養調査報告」より早めに新型コロナウイルス感染症の拡大により、外出を自粛して健診の受診を控える人もいるかもしれません。新型コロナウイルスは、感染しても約 8 割は無症状や軽症で済む一方、約 2 割で重症化するといわれています。重症化リスクを高める要因として、年齢や喫煙習慣に加え、生活習慣病や肥満が指摘されています。
年に１回健診を受けて、病気のリスクを早期に発見して改善に取り組むことで、新型コロナウイルスの重症化予防につながります。

申し込んでね ！

「コロナが怖い…」からこそ健診が大切です

今年度まだ健診を受けていない 40 歳以上の被扶養者（ご家族）には、12 月に健診のご案内を再度お送りしておりますので、内容等をご参照のうえお申し込みください。
また、パート先等で健診を受けられた方で健診結果を当組合にご提出いただいた 40 歳以上の被扶養者（ご家族）には、クオカードを進呈しています。お申し込み方法等、詳細は健診のご案内をご参照ください。
お問い合わせ先：健康管理課 ☎06-6941-6352

神戸支部 ☎078-221-6100

京都支部 ☎075-801-2905
No.283 けんぽだより

第1回

歩Fes.

「大阪薬業けんぽウォー

あるふぇす～総歩数上位者のランニックネーム

期間中総歩数ｉ ｐ ａ ｎ ｅ ｍ ａ さん
ｓ ｗ ｅ ｅ ｐ ｅ ｒ さん
あ っ た ち ょ さん
あ ー す さん

1

か っ ち ゃ ん さん
位

し ん ち ゃ ん さん

732,000 歩

じ ぇ ｌ さんの ぐ し ん さんの り あ き く ん さん
ぼ よ よ ん さん
利 用 者 の 声運動をする良いきっかけになっています。始まるまでは、取り敢えずエントリーしておこう、という程度でしたが、いざ始まってみると、結構頑張れている自分に驚きました！

規定の平均歩数達成でポイントがもらえたりするので、毎日10,000歩目指すぞ！と目標達成のために意識的に歩く事が出来ており、イベント期間中は毎日有意義に過ごせています。
おまけに近所の穴場のウォーキング場所もみつかったりして、色々な楽しみが増えました。
家族も巻き込んで参加を楽しんでいます！

上限の12,000歩は少し低いように思います。次回開催される場合、上限は20,000歩位が良いように思います。

趣味でランニングをしているので、自然と歩数は稼げます。ただ、イベントに参加した
以上は少しでも上位にと思い、いつも以上に頑張ることができました。その結果、体も少し絞れたようで、イベントに参加した効果が得られました。

けんぽだより No.283

キング大会 2021秋 」結果発表
キングを発表します！！～

集計期間：2021年10月1日〜11月30日

ニックネーム

期間中総歩数

ぽ こ た ん さん
め え き ち さん
ア ン - プ リ さん
チ ョ コ マ ロ ン さん

1

ホ ッ ピ ー く ん さん
位732,000 歩

マ ッ チ ョ さん
リ オ 吉 さん土 間 と 縁 側 の あ る 平 屋 さん
太 っ ち ょ 父 さ ん さん
焼 肉 食 べ た い さん

以上の20名の方が同歩数で１位を獲得されました！ おめでとうございます。

Nice Walking！！

※1日にカウントできる歩数に上限を設定していたため（上限：12,000歩）、
同歩数で1位の方が複数名いらっしゃいます。

１位の方20名で個人ランキング１位から３位の賞品（ポイント）を均等割りし、１位の方々には300ポイントを進呈いたします♪
また、期間中の平均歩数が8,000歩／日以上の180名には、達成賞として別途500ポイントを進呈いたします♪

▶ 担当者より
ウェブでのウォーキング大会という初の試みで、恐る恐る始めたイベントでしたが、ふたを開けてみると…予想以上に好評でした

たくさんのご参加、本当にありがとうございました。

❶ MY HEALTH WEB
ポイントアップキャンペーン

……裏表紙をご覧ください

ComingSoon❷ 第2回 歩Fes.2022春 開催決定‼

……詳細は追ってお知らせしますNo.283 けんぽだより

令和3年4月よりWi-Fiを完備し、

大阪薬業保健センター

貸 会議室
4 階 会議室

利用料金をお安くしました。
ぜひ、Web会議などにご利用ください！

7 階 研修室

２つの駅からの好アクセス

8 階 特別会議室

ここが

ポイント！

京阪電鉄・Osaka Metroの北浜駅・天満橋駅から徒歩約10分程度！

4階 会議室・7階 研修室および8階 特別会議室は無料でWi-Fiをご利用いただけます。

安心してご利用いただける組合員限定になっています。

●利用料金と利用時間

半室 B 104.37㎡ 91名
（窓側）
（91名）

8,800円

9,900円

16,500円

4階 会議室30.96㎡ 12名

4,400円

5,500円

8,800円B1階
多目的ホール87.30㎡ 48名

4,400円

4,400円

7,700円

各1本1,100円
各3,300円
550円
※
10枚無料

■土・日・祝日および当組合の休業日は休館日となります。
■室名欄の（ ）内数字は椅子のみの定員数です。
■新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、利用可能人数を調整しています。
詳しくはお問い合せください。
けんぽだより No.283

カプコン

大阪薬業
保健センター

至天王寺

15,400円

Osaka Metro
谷町線

大手橋

8,800円

地下鉄天満橋駅

平野町通

7,700円

地下鉄④出口

Osaka Metro
堺筋線

25,300円

92.48㎡ 60名（78名）【用具】 各部屋（B１階除く）Wi-Fi 無料
ワイヤレスマイク・タイピン型ワイヤレスマイク（49型、55型）
プロジェクター・モニター
機器持込料(PC･各種プロジェクターなど)
飛沫防止パーテーション※以降、10枚ごとに1,100円最大30枚まで貸出可

地下鉄
⑤出口

松屋町筋

16,500円

41,800円

京阪天満橋駅

北浜ネクスビル（旧大林ビル）

平野橋

196.85㎡ 132名
13,200円（182名）

26,400円

京阪本線

阪神高速

90.90㎡ 26名 22,000円

至日本橋

7階
半室 A
研修室

（午前）
（午後）
（終日）
9：30～12：30 13：00～16：30 9：30～16：30

京阪北浜駅
至淀屋橋

高麗橋

全室

（税込）

地下鉄北浜駅

8階 特別会議室

名

モニター（49型、55型）と飛沫防止パーテーションを用具としてご用意しました。

健康保険組合加入事業所の方だけがご利用できます

Wi-Fi環境を完備しました！

室

多彩な会議室と用具
リーズナブルな料金

Osaka Metro堺筋線 北浜駅より徒歩約10分
Osaka Metro谷町線 天満橋駅より徒歩約12分●予約・お問い合わせ先〈大阪薬業健康保険組合 施設課〉

TEL.06-6941-5002
大阪薬業保健センター
大阪市中央区内平野町 3-2-5〈会議室ご案内ページ〉
http://www.daiyaku-kenpo.or.jp/
health_promotion/meeting.html
ご利用をお待ちしています！

大阪府
合同庁舎

MY HEALTH WEBは生活習慣の改善を応援します

MY HEALTH WEB

ポ

キャンペーン

楽しかった年末年始休暇もあっという間に終わり、仕事に励む日々が戻って来ました。
お休みモードで崩れてしまった食生活や生活リズムの改善は、早ければ早いほど効果的‼
個人向け健康ポータルサイト「MY HEALTH WEB」
で
「MY ミッション」
（目標）
を設定し、
結果を登録することで健康的な生活を取り戻しましょう！
キャンペーン内容「MY ミッション」の結果登録で獲得できるポイントを通常

1 ポイント

10 ポイントに大幅UP

MY HEALTH WEB のポイントを大量ゲットできるお得なキャンペーン

となっておりますので、ぜひご参加ください♪

開催期間

令和4年1月15日～2月14日
参加方法「MY HEALTH WEB」
（登録は被保険者に限る）
で（目標）を設定し、日々の「MY ミッション」
結果を登録
ご参加には
「MY HEALTH WEB」
へのご登録が必要です。
ご登録がお済みでない方は下記のURLまたはQRコードの初回登録ガイドをご参照のうえ、
ご登録ください。
URL http://www.daiyaku-kenpo.or.jp/system/data/news/324/324_2.pdf
イベントの詳細は、「MY HEALTH WEB」の「ポイントアップキャンペーン」のページをご覧ください。

発 行 所

大 阪 薬 業 健 康 保 険 組 合 大阪市中央区内平野町3丁目2番5号

06（6941）5001