◇ 平成22・23・24年度 福岡県体育研究所 調査研究報告書 ◇「体育的学力」を育む授業づくり
̶ 小・中・高 12年間を見通した授業モデル ̶

平成25年3月

福岡県体育研究所

はじめに「スポーツ基本法」が制定され、体育に関する指導の充実や教員の資質向上、
地域の人材活用など、学校における体育の充実が基本的施策として明記されました。また、平成 24 年 3 月には、「スポーツ基本計画」が策定され、この法律の実現を目指した環境整備など、具体的な計画が示されました。このような国の動向を踏まえて、学校体育の充実を図るために、その基盤となる体育科・保健体育科の授業の充実が求められています。
新学習指導要領においても、平成 23 年度の小学校、平成 24 年度の中学校の完全実施に続き、平成 25 年度からの高等学校の順次実施へと、その趣旨の実現に向けて多くの取組がなされています。そのような中で、「体育は何を教える教科なのか」という体育の価値を明確にする必要があります。
このような体育を取り巻く教育の流れを受けて、福岡県体育研究所では、平成 22 年度の全国学校体育研究大会福岡大会を契機に、「体育的学力」をテーマにして調査研究を進めて参りました。この研究は、体育が体力や技能のみを育てるのではなく、知識や思考・判断、態度といった資質や能力をバランスよく育むことで、体育が目指す豊かなスポーツライフの実現に寄与しようというものです。このことは、体育が知･徳･体の３つの側面からアプローチできる教科であるという、体育の価値を明確に示すことにもつながると考えます。
本報告書は、この考えに立って、小学校から高等学校までの 12 年間を見通した授業モデルを提案したものです。そのために、「体育的学力」の背景や意
味などについて説明した「解説編」と、その理論に基づいた各学年の授業をまとめた「実践編」から構成しています。この授業モデルの提案が、各学校の日々の授業実践に生かされ、子ども達の充実した体育学習が実現されるために、「体育的学力」の授業実践が広がっていくことを期待しています。このことは、現代の課題である子ども達の体力の向上にも大きく寄与するものと考えます。
おわりに、この調査研究において御指導、御協力いただきました調査研究委
員及び調査研究協力者の方々に対しまして、深く感謝の意を表します。
平成 25 年 3 月
福岡県体育研究所
所長

遠矢

修

目 次
第Ⅰ章

「解説編」

１

１

「体育的学力」とは？

２

２「体育的学力」が目指す子どもの姿

４

３

なぜ、今、「体育的学力」か？

６

４「体育的学力」を育む授業とは？

８

５「体育的学力」を育む指導のポイント☆

各運動領域の指導のポイント

１０●

活用のポイント

１２①

体つくり運動

１４

②

器械運動系

１６

③

陸上運動系

１８

④

水泳系

２０

⑤

球技系

２２

⑥

武道系

２４

⑦

ダンス系

２６

⑧

体育理論

２８

「実践編」

３０

１

第１学年「走・跳の運動遊び」

３２

２

第２学年「体つくり運動；多様な動きをつくる運動遊び」

４０

第３学年「器械運動；マット運動」

４８

第４学年「浮く・泳ぐ運動」

５６

５

第５学年「表現運動」

６４

６

第６学年「ボール運動；ゴール型（バスケットボール）」７２

第１学年「武道；柔道」

８０

第２学年「陸上競技；ハードル走」

８８

第３学年「体つくり運動；体力を高める運動」

９６

第Ⅱ章

４

８

中学校

７

小学校

３

９
１１
１２

高等学校

１０

第１学年「体育理論」

１０４

第２学年「ダンス」

１１２

第３学年「球技；ネット型（バレーボール）」

１２０

引用・参考文献、研究組織

第Ⅰ章

解説編
解説編は、以下のような２つの内容で構成しています。
（１）「体育的学力」の理論的な説明と授業づくりについての考え方（意味、背景、目指す子どもの姿、指導のポイントなど）（２）各運動領域の指導のポイント※「体育的学力」は、体育科・保健体育科の全領域で育むべき力ですが、本報告書では、技能との関連の深い運動に関する領域を中心にまとめています。したがって、小学校の保健領域、中学校の保健分
野、高等学校の科目「保健」は含まれていません。
「体育的学力」を育む授業では、教師の意識や指導の意図が重要になります。したがって、（１）の内容をもとに、12 年間を見通してどんな子どもを育てるのか、どんな力を身に付けさせるのかなど、体育の授業の在り方やその指導の立場について考えてみてください。
また、具体的な授業づくりについては、（２）に各運動領域の特性に応じた指導のポイントを示しています。第Ⅱ章「実践編」と合わせて、目標の設定から、教材化、学習指導過程、具体的支援などの授業構想に役立ててください。運動例については、参考となる文献や資料も掲載しています
ので、ご活用ください。
「福岡プラン」とのセット活用
本報告書は、前回の報告書「体育の年間指導計画『福岡プラン』」（平成 22 年度配布）と同じ「基礎・基本・発展」の学習指導過程で構成しています。「福岡プラン」で全体の概要をつかみながら、具体的な授業づくりは、本報告書と合わせてご活用ください。

-1-

「体育的学力」とは？
学力の要素～学校教育法～
新学習指導要領（体育科・保健体育科）では、右の○基礎的・基本的な知識・技能「学力の要素」を受けて、指導内容を「技能」「態度」「知○課題を解決するために必要な識、思考・判断」としています。

思考力・判断力・表現力等

また、中央教育審議会答申では、運動を以下のように○主体的に学習に取り組む態度

捉えています。
体育科・保健体育科の改善の基本方針～中央教育審議会答申 H20.1.17～
体育については、体を動かすことが、身体能力を身に付けるとともに、情緒面や知的な発達を促し、集団的活動や身体表現などを通じてコミュニケーション能力を育成することや、筋道立てて練習や作戦を考え、改善の方法などを互いに話し合う活動などを通じて論理的思考力をはぐくむことにも資することを踏まえ、…（以下略）このように、体育の学習では、身体能力（体力＋技能）のみではなく、知識や思考・判断、態度といった知的な面や情意面の資質や能力を育むことが大切です。
つまり、体育が保障できる資質や能力は、○運動の楽しさや喜びを味わおうとする運動への「関心」や愛好的・価値的「態度」○公正、協力、責任、参画などの運動への「意欲」、
健康・安全への「態度」○運動実践に活用するなどの「思考力・判断力など」○運動を合理的・計画的に実践するための運動の「技能」や「知識」
であり、これらをバランスよく育むことが大切です。
これらを受けて、「体育的学力」とは、体育の指導内容（技能、態度、知識、思考・判断）がバランスよく身に付いた能力と捉えています。
運動学習は、いわゆる知・徳・体の体、つまり身体活動のみではなく、頭脳と身体、理性と感性、
思考と行動が統合された全人的活動です。学習指導要領（体育）の内容もそのような前提に立って「技能」「態度」「知識」「思考・判断」で構成されています。
「体育的学力」という言葉は、今回の改訂で指導内容が明確化されたことを受け、「体育＝体力・技能」という考え方から見方を広げ、知識を基盤とした技能の習得や規範的態度、思考力・判断力など、これらをバランスよく育むことを意図しています。
このことは、体育が保障できる資質や能力を明確にするとともに、教科としてのアカウンタビリティ（説明責任）にも応えるものであり、体育の価値を示す大切な視点だと言えます。

-2-

バランスよく身に付ける各々の資質や能力がバランスよく身に付いた状態を、「健やか部会」(※)の図をもとに、左のように表しています。
このように、「技能」「態度」「知識」「思考・判断」は、互いに関連し合っています。
そして、「知識」・「技能」・「態度」が相互に関連し合う中で、「思考・判断」が働き、それぞれの能力は、互いに高まり合っていきます。
この互いに関連し高まった状態がバランスよく身に付いた能力の姿です。
※中央教育審議会「健やかな体を育む教育の在り方に関する専門部会報告」（平成２０年３月）【技能（できる）と知識（わかる）の関係】
例えば、技能を高めようと思う時、そのコツやポイントがわかっ

高めよう！

ているだけではできるようにはなりません。「どうしたらできるんだ
ろう。」と動き方や練習方法を考え、実行することでできるように

技能
（できる）

コツや
ポイント

思考・判断

なります。このように、「わかる」と「できる」をつなぐ過程において、「活用する」という思考・判断の能力が働くことで、技能が高（活用する）

どうしたら
できるん
だろう？

知識
（わかる）

まります。
【態度（身に付く）と知識（わかる）の関係】
例えば、安全やマナーなどの態度を育む時に、「どのようにし

なぜ、
そうしたら
いいのか？

たらいいか。」という行動様式がわかっていて、それを態度として行動に移す場合、「なぜ、そのようにしたらいいのか。」という理由を考えることで態度は確実に定着します。ここでも、「わかる」と「できる」という関係があり、理由などを考える思考・判断の能力が働くことで、より確実な態度が身に付いていきます。

どのように行動したらいいか

身に付けよう！

思考・判断（活用する）

知識

態度

（わかる）

（身に付く）【技能（できる）と態度（身に付く）の関係】
例えば、運動に進んで取り組む愛好的態度や仲間とかかわ

高めよう！

技能
（できる）

る協力的態度などが身に付くと、子ども達は運動に主体的に取り組み、その結果、技能も高まっていきます。そこに、どのように思考・判断（活用する）

取り組んだらいいのかという思考・判断の能力が働くことで、より一層能力の高まりを期待することができます。また、技能が高ま

進んで取り組もう
仲間とかかわろう態度（身に付く）

どうしたら
いいのか？

ることで主体的な態度も高まっていくという効果も考えられます。
この「体育的学力」を身に付けた「子どもの姿」を発達の段階に応じて次項に示しています。

-3-

「体育的学力」が目指す子どもの姿～楽しさの広がりや運動との多様なかかわりを求めて～「体育的学力」がバランスよく高まっていくと、「技能」「態度」「知識」「思考・判断」のそれぞれの能力も高まり、互いの関連も深まっていきます。また、この関連の仕方は、右のように「前期・中期・後期」という４年ごとの発達の段階によって異なります。
中学・高校学習指導要領解説保健体育編より

前期；小１～小４

様々な動きを身に付ける

この時期の子ども達は、運動そのものを楽しみ、夢中になって運動する中で発達の段階に応じた資質や能力を身に付けていきます。つまり、右の図のように、動く楽しさを味わう中で、「技能」の向上や「態度」の育成、「（知識）思考・判断」の高まりといった資質や能力が存在し、これらの資質や能力を動きながら育むことができるのです。
特に低学年においては、それぞれの資質や能力が未分化な状態にあると言えます。したがって、教師は子ども達に運動の楽しさを十分に味わわせながら、「どんな力を身に付けさせるのか」というねらいを明確にもって指導することが必要になります。そうすることで、進んで運動に親しむ「運動の日常化」につながります。

中期；小５～中２

多くの運動を体験する

この時期の子ども達は、心身の発達も著しく、運動に対する関心や意欲が高まり、その特性を楽し
んだり、技能の向上を目指そうとする意欲も高まります。つまり、幅広く運動する中で、右の図のように、それぞれの資質や能力を身に付け、運動ができる喜びや楽しさを味わうことができるのです。
また、この時期の子ども達は、自分が身に付けたい資質や能力をある程度意識することができる
ようになり、その資質や能力を関連させながら高めていきます。したがって、教師は、各種の運動の特※小学校の「知識」は思考・判断に含まれる性に十分に触れさせながら、子ども達にも「身に付けたい力」を意識させる必要があります。そうする
ことで、積極的に運動と関わる「日常的な運動実践」につながります。

-4-

後期；中３～高３

少なくとも一つのスポーツに親しむ

この時期の子ども達は、運動との関わり方を広げるとともに、自分が好むスポーツを見付けて、自分に合った運動に深く関わっていく資質や能力を身に付けることができるようになります。つまり、右の
図のように、自分なりのこだわりをもって運動に取り組み、それぞれの資質や能力をバランスよく身に付けることで、運動の楽しみ方が広がり（する・見る・支える）、自分の生活に生かすことができるのです。
また、この時期の子ども達は、自分に必要な資質や能力を自覚して課題意識をもちながら運動に取り組むことができるようになり、各々の資質や能力が統合され、その関連が深まっていきます。したがって、教師は、資質や能力などの実態など、理由を明確にして運動を選択させ、より主体的に運動に取り組ませる必要があります。そうすることで、生涯にわたって運動を継続する「豊かなスポーツライフ」につながります。

１２年間を見通して豊かなスポーツライフ

このように、「体育的学力」を育む授業
では、それぞれの資質や能力を発達の段階に応じてバランスよく身に付けさせなが技能

ら、関連を深めていきます。つまり、右の
図のように、１２年間を見通して「体育的

主体的な
運動実践

学力」を高めていくことが、生涯にわたって運動に親しむ資質や能力を育てるととも

思・ 判
知識
態度

に、運動の日常化や主体的な運動実践を促し、ひいては豊かなスポーツライフの実現に寄与するものと考えます。

技能「体育的学力」は、体育科・保健体育科の授業を通して、発達の段階に応じた資質や能力をバランスよく育みながら、日運動の日常化

思・ 判

知識

態度

常的な運動実践を活性化させ、体力の向上を図り、「豊かなスポーツライフ」へとつなぐことを技能目指しています。

思・ 判

-5-

態度

なぜ、今、「体育的学力」か？ ～その背景～
教育の流れの中で教育基本法が改定され、以下のように、教育の目標（第２条第１項）が掲げられました。
幅広い知識と教養を身に付け、真理を求める態度を養い、豊かな情操と道徳心を培うとともに、健やかな身体を養うこと。

知徳体

体育の学習では、
この「知育・徳育・体育」の「体育」のみを担うのでしょうか？

この教育の目標は、スペンサーが唱えた三育論と捉えることもできますが、この三育論の「体育」は、知や徳とは区別した、トレーニング的に培われる「体」のみを意味しています。
戦前の体育では、このような体操中

学習指導要領の体育目標の変遷

心のトレーニングも行われてきました。し
鍛錬体育である「身体の教育」から、運動を手段として用いる「運動による教きました。
また、昭和５２年（ 1977 ）の学習指導

身体の教育

運動による教育

運動の
教育

１９４５
学習指導要領の値を認める「運動の教育」へと変遷して

体育目標（
主に小学校）

育」、そして、運動やスポーツ自体の価

体育理念の変化かし、右の図のように、戦後の体育は、

体力づくりを 楽しさを
新体育の目標 重視した目標
重視した目標
４７要網
５８要領
７７要領
４９要領
６８要領
８８要領
５３要領
９８要領
０８要領
～「体育科教育学入門」友添秀則氏の分類から抜粋～

要領から始まる「楽しさを重視した目標」の中で、その指導モデルとして「めあて学習」「課題解決学習」が提唱されました。その結果、問題解決学習を通して、主体的な学びが見られるようになり、運動の楽しみ方の広がりとともに運動の意欲が高まったことも成果として挙げられます。しかし、個人の課題追究により、結果的に子どもまかせの学習も見られるという課題も生まれました。
新学習指導要領では、「めあて学習」「課題解決学習」の趣旨も尊重しながら、基礎的基本的な知識や技能の習得を図るという課題への対応も述べられています。つまり、子ども中心の「考えさせる授業」と教材中心の「教える授業」のバランスをとりながら、「教えて考えさせる授業」の成立をねらったものと言えます。
この教育の流れの中で、現在の体育は、Ｐ１に挙げた中央教育審議会答申「体育科・保健体育科の改善の基本方針」が示す「運動のもつ特性」から、「知」「徳」「体」の３つの側面からアプローチ
していく教科と言えます。

-6-

体育に関する課題への対応【

体力の低下や二極化】

体力に関する課題を解決するためには、運動の楽しさに十分触れさせる質の高い体育の学習が求められています。
「体育的学力」を育む授業は、運動の必要性や文化としてのスポーツといった「知識」、運動に関する課題を解決する力、運動に親しむ「態度」などを育てることをねらっています。これらの資質や能力をバランスよく育むことは、トレーニング的な学習とは異なり、運動に親しむ資質や能力を十分に身に付けることで、運動の日常化につながり、結果として体力の向上にもつながります。

運動習慣等調査（中学２年）～１週間の総運動時間～［文部科学省］
上のグラフから、運動するものとそうでないものとの二極化、特に、女子における運動習慣の定着が課題であることがうかがえます。
【

思考力・判断力・表現力等の育成～言語活動の充実～】

体育においては、コミュニケーション能力を育成したり、論理的思考力を育んだりする観点から、ゲームや練習などにおける励ましや協力、練習方法や作戦を考えたり成果を振り返ったりするための話し合い活動などを充実することが大切です。しかし、話し合い活動の充実にとらわれすぎると、話し合い中心の運動量の少ない体育に陥ってしまうことが危惧されます。
「体育的学力」は、運動に親しむ資質や能力をバランスよく育むことを意図しており、「考えながら運動し、運動しながら話し合う」学習を目指しています。つまり、効率的な話し合いによって質の高い言語活動を保障することで、思考力・判断力・表現力等を育成することになります。具体的には、話し合いのもとになる情報の提供や必然的に話し合うような教材の工夫、話し合いの視点の明確化などが必要です。そうすることで、下のコラムにある運動量も確保します。

コラム
体育の授業における運動量の確保については、
意図的・計画的な授業構想をして、右の目安を参
考に時間配分を図る必要があります。
～「福岡プラン」（福岡県体育研究所）～※この目安は、発達の段階や運動領域によって異なります。

-7-

「体育的学力」を育む授業とは？
教えて考えさせる授業
体育は、教科として、「技能」だけでなく「態度」や「知識」「思考・判断」の資質や能力を成果として保障しなければなりません。また、その成果を子ども達が実感できるものにする必要があります。「体育的学力」を育む授業では、子ども達に運動の楽しさを十分に味わわせながら、指導内容の確実な定着を図ることをねらっています。
そのためには、運動の系統性を踏まえ、子どもの実態を把握した上で、発達の段階や子どもの願いに応じて、教師が意図的・計画的に指導することが大切です。つまり、教えるべきことはきちんと指導し、それをもとに、子どもの主体的な学習を促すという「教えて考えさせる授業」です。このような学習を通して、子ども達はそれぞれの資質や能力を関連付けながら伸ばしていき、より一層確実に
バランスよく身に付けていくのです。
～「体育的学力」を育む授業の構想図～
そこで、「体育的学力」を育む授業では、左の図のよ
うに、指導内容に照らし合わせて、「技能」「態度」「知識」「思考・判断」の資質や能力を目標として明確に設定します。そして、その目標に対応した成果をしっかりと保障します。また、思考力や 判 断 力 を育 成 するた めに、 結果 だけでなく 、学 習の 過 程 も 大 切 にす る 学 習です。

このように、「体育的学力」では、体育の成果として保障するものを、技能、態度、知識、思考・判断の視点から明確に提示し、その成果が見えるように学習の内容（教材や学習方法）を構成します。つまり、「体育的学力」を育む授業では、教師の指導性と子どもの主体性を車の両輪としながら、技能、態度、知識、思考・判断といった豊かなスポーツライフのための資質や能力をバランスよ
く身に付けさせていこうとするものです。「教えて考えさせる体育の授業」を通して、技能面の成果も保障しながら、決してトレーニング的に子どもを鍛えるのではなく、運動の楽しさもしっかりと味わわせ
るのです。

-8-

「体育的学力」の学習評価～指導と評価の一体化～評価には、「指導に生かすための評価」と「記録としての評価」があります。いずれにしても、指導したことを評価することが基本になります。「体育的学力」を育む授業では、指導内容をバランスよく身に付けることをねらっていますので、「目標に準拠した評価規準」を明確に設定する必要があります。そして、その評価規準に照らし合わせて客観的に評価し、その結果を子ども達に見えるものにすることは、成果を保障することにもつながり、子ども達の学習意欲を高めることにもつながります。
また、学習の評価は、質的な高まりで見取っていく評価が重視されています。したがって、評価規準の設定に当たっては、下の図のように、「概ね満足する状況」を具体的な姿で設定し、その達成に向けて指導を工夫することで、指導と評価の一体化を図ります。

「評価方法等の工夫改善のための参考資料（小学校）」（国立教育政策研究所）

もっと楽しい体育の授業を目指して「体育的学力」を育む授業では、特に小学校において今までの「楽しい体育」の成果を生かして、下のコラムにある真の「運動の楽しさ」を味わわせながら、子ども達にしっかりとした力を身に付けさ
せます。

コラム

【プレイ論】

運動の楽しさについては、Ｊ．ホイジンガに代表される「プレイ論」に基づいて述べられることが一般的です。
ここでは運動の中心的な楽しさの特性を遊びの分類から、「競争」、「（フォームや記録の）達成」、「克服」、「表現」の４つとしてとらえています。もちろん一つの運動の中に幾つかの楽しさが共存していることもあります。
また、Ｒ．カイヨワは、遊びが自然発露的な行為や気晴らしなどの未組織なものから、ルールによって工夫され制度化された遊びに発達することを明らかにしています。
さらに、Ｍ．チクセントミハイは、遊びの楽しさは、遊び手の技能が高まれば課題は発展し、遊びの楽しみ方
そのもの（質）が変化することを述べています。
授業づくりにあたっては、このように本質的な運動の楽しさの特性を踏まえつつ、学習者の発達段階やレデ
ィネスに応じた教材の作成・工夫が求められます。

-9-

「体育的学力」を育む
指導のポイント
子どもの意欲を高め思考力を伸ばす教材化
子どもの意欲を高めて成果を上げるためには、子どもが熱中するような教材を提供することが大切です。思わず動きたくなるような運動、必然的に作戦や動き、練習方法を工夫するような仕組
み、仲間と協力したり励まし合ったりすることでより効果が高まるような場を設定します。以下は、発達の段階に応じた教材化の視点です。
発達の段階

前期：小１～小４

教

材

化

の

視

点

子どもにとっては「楽しさ」の追究、教師にとっては意図的な「ねらい」の追究となるように、運動や場を中心に工夫する。

中期：小５～中２

各種の運動の特性に触れることができるようなルールや行い方などを中心に工夫し、特性に応じた「ねらい」を意識化させる。

後期：中３～高３運動の特性を味わい、その特性を生かした運動の行い方を自分達で工夫し、実践する場を設けるなど、運動文化としてのスポーツに近付けていく。

子どもに力を付ける学習指導過程【基礎・基本・発展の学習の導入】
資質や能力をバランスよく身に付けさせ、見える成果を保障するためには、学習指導過程の各段階においてねらいを明確にして指導する必要があります。そのために、各々のねらいに応じて、単元の「はじめ・なか・まとめ」の学習過程における「なか」の段階に、「基礎」「基本」「発展」の学習を位置付けます。（Ｐ１２「活用のポイント」参照）
指導内容を確かに習得させるためには、基礎的・基本的な学習内容については共通課題のもとで習得を図るとともに、発展的に学習を進めることが大切です。そこで、まず、技能の系統性や発達の段階に応じて「基礎」「基本」「発展」の学習を構成します。そして、次項の図のように、それぞれの学習において、「技能」と「態度」「知識」「思考・判断」が関連するようにねらいを明確にして指導します。特に、前期の「基礎」学習では、子ども達の実態に応じて、基礎的な類似運動であるアナロゴン（次項コラム参照）の要素を多く取り入れます。
このように、技能の課題を中心に学習を進めながら、他の資質や能力についても意識的に指導することで、それらの力が関連的に高まっていき、バランスよく身に付けることができます。

- 10 -

基礎・基本・発展の学習で身に付けさせたい力「体つくり運動」については、その特性から上のような基礎・基本・発展の指導過程は仕組みません。また、発達の段階や領域、学習過程の仕組み方によっては、柔軟な対応が求められます。

子どもに成果を実感させる振り返り活動（自己評価）
子どもの学習意欲を高めるためには、子ども自身に成果を実感させることも大切です。また、意欲を持続させるためには、発達段階に応じて具体的な目標をもたせること、その目標と対応した明確な成果を設定し、随時評価できるようにしておくことが大切です。そのためには、１単位時間内での振り返り活動の時間設定や、学習カードの活用、自己評価や相互評価、教師の評価といった多角的な評価方法を取り入れます。また、ビデオ等に撮影し、各自が自分の伸びを視覚的に確認できるようにすることも効果的です。
このようにして意欲が持続した子どもは、日常の生活でも運動を実践しようとします。また、その方法についても理解しています。そこで、日常的に実践できる場や自己管理できる手立てを工夫し、
生涯スポーツへとつながる資質や能力を育てましょう。

コラム【アナロゴン】

子ども達の運動体験の不足から、体育の学習においても、基礎的な類似運動（アナロゴン）の必要性が言われ続けています。特に、小学校の低・中学年では、主運動につながる運動体験が少ない場合には、準備運動などに類似の運動を取り入れて、基礎となる運動感覚を高める場を設けます。遊びの経験が少ない子どもには、技能だけでなく、運動の工夫といった知識や思考・判断でも、人間関係づくりといった態
度面でも課題が見られることがあります。類似の運動を取り入れる場合には、遊びの要素を取り入れて、楽しくかかわることができるようにします。

- 11 -

活用のポイント ～各運動領域の指導～
各領域の授業づくりにあたっては、以下のポイントに留意して活用して下さい。

その他の運動例の参考［ 参考資料 ］
・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）○○運動系の学習

主な運動・活動例
発展学習

いろいろなコースや場

インターバルや高さを変えて輪をねらってジャンプ

自分に合わせて

ジグザグ

ケンパー

結果を受け入れる
技能

運動名

態度

徐々に助走を伸ばして思・判技能競争の規則を選んで基本学習

課題を選んで基礎学習

思・判

育みたい資質や能力の視点
そ の 他 の 運 動 例

・くるくるコース走

・８秒間走

・チーム対抗リレー

・折り返しコース走

・バトンパス競走・障害物リレー・川跳び遊び・輪跳びリレー・８秒間ハードル走・ゴム跳び遊び・３歩助走幅跳び

・短い助走での幅跳び

・グリコじゃんけん

・３歩助走高跳び

・短い助走での高跳び※各種の運動例を取り上げる際には、ねらいを明確にして、吹き出し等に挙げている「育みたい資質や能力」を意識して指導することが大切です。
【その他のポイント】○各段階（前期・中期・後期）に挙げている運動例については、固定的に考えず、ねらいによっては、下の学年の運動を活用することもあります。また、下の学年の基本学習の運動を、基礎学習の運動として活用することもできます。
○後期の運動例については、具体的な運動名でなく段階的局面練習や課題別練習などを中心に記載していますので、取り上げる運動は実態に応じて各領域特有の専門的な練習を取り入れて下さい。また、より主体的な学習になるように、練習計画や大会・記録会の運営等にも参画できるような学習とその支援も考慮して下さい。

- 12 -

活用のポイント ～単元の指導計画の作り方～
１

目標の設定
学習指導要領をもとに発達の段階に応じて「身に付けさせたい力」を具体的に設定します。
・発達の段階；「指導のポイント」のページの時期・ねらい・身に付けさせたい力；技能、態度、知識、思考・判断の資質や能力
これらの資質や能力をバランスよく育むために、基礎的・基本的な知識や技能を活用して、思考・判断しながら技能を高めたり、態度を身に付けたりしている子どもの姿を具体的にイメージ化します。
２

運動・活動の選択と教材化
目標や運動領域の特性に迫ることができる運動を、基礎・基本・発展の学習に応じて選択します。
選択した運動を、発達の段階に応じて、運動や思考の高まりを誘発し、子ども同士のかかわりをつくることができるように教材化します。
・運動の選択；各領域の運動例を参考に（参考資料からも選択することができる）
３

単元計画の作成と運動・活動の配置
単元計画は、下の表のように、はじめ・なか・まとめの段階で構成し、なかの段階に基礎・基本・発展の学

習を位置付けます。
はじめな運動への関心・意欲をかまとめ

基礎・基本・発展の学習を組み合わせ

自分の伸びを実感し、高めたり、単元を通した課て位置付ける。

課題達成の喜びを味わう。

題を持たせたりする。

※組み合わせの例は以下の通り［大会・記録会・発表会等］

発展

発展

基本

基本

基礎
基本
発展

基礎

基礎

このように、学習の組み合わせ方は、発達の段階や運動の特性などによって異なります。児童の実態を把握し、ねらいに沿って、資質や能力をどのように育てていくかの構想を練ることが大切です。
尚、発達の段階や領域によっては、基礎・基本のみの学習も考えられる。
【ねらいの表記について】○

原則として、各段階の最終学年で設定し、「態度、思考・判断、技能」の順に表記しています。

○「態度」の部分については、スペースの関係上、領域の特徴が出やすい公正・協力を中心に記述
していますが、愛好的態度（進んで・積極的に・自主的に・主体的に）や健康・安全についても大切にとらえることが必要です。

- 13 -

体つくり運動の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

学
校

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

○教材化

よく運動をし、運意欲を喚起し、持続させるために複数の場を設け、楽しみなが動の行い方を工ら動きが身に付くように用具や活動の場を工夫する。

夫して、体を動か○学習指導過程

す楽しさや心地よ

動きのコツをつかみ、それを工夫し発展させる学習を展開する

さを味わいながために、単元前半では児童の実態に合った易しい動きを、後半

ら、体の基本的なでは多様な動きの工夫ができるようにする。特に、中学年では、動きができるよう楽しさを深めるために学習の振り返り活動を取り入れる。

にする。

○具体的支援よい動きのコツの共有化と、ポイントを押さえた言葉がけ等。

年→［低学年：動きのレパートリー］［中学年：動きの質を加えて］

６
年
１
年
中

分担した役割を様々な運動を体験する時期

年

校

きまりを守って仲

指導のポイント

４

５

学

ねらい

○教材化

果たそうとしなが具体的な生活場面や身近な事例から「体力の必要性」を実感さ

ら、体つくり運動

せ、自ら課題に取り組ませるために、活動の場を工夫する。特の意義と行い方に、中学校では自分で運動を組み合わせるような場を設ける。

等を理解し、課題○学習指導過程に応じた取り組み

動きの高まりが実感できるように、下のような流れで指導する。

方を工夫して、目

正しい動きや行い方の大切さ→活動の交流や気付きの伝え合い的に適した運動を→動きの振り返り→自分に合った運動を選ぶ→計画に取り組む

身に付け、組み○具体的支援合わせることがで活動を工夫する視点を意識化させる言葉がけや提示。

年

きるようにする。

（リズムや姿勢、負荷、人数、用具等の変化やゲーム化）

３

自己の責任を果

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期

２

○教材化

たして、体力の構知識の適用や応用のために、実生活や他の領域などと関連さ成要素などを理せたり、主体的な運動実践を促すためにねらいや体力に応じた解し、運動を継続計画と実践の場を設定したりする。

するための取り組○学習指導過程

体力の高まりが実感できるように…

み方を工夫して、今の運動計画→実践と記録→測定・評価→新たな目標

目的に適した運→定期的な運動の見直し・継続可能な計画

動の計画などを（※単元の間に日常的実践を行う期間を設定するなどの工夫）

立て、実生活に役○具体的支援３立てることができチェックシートや活用シートなどを使った、定期的に成果を確認

年

るようにする。

できる場の設定と助言。

- 14 -

体つくり運動の学習

・多様な動きをつくる運動（遊び）パンフレット（文部科学省）
・体つくり運動、体育理論リーフレット（文部科学省）
・学校体育実技指導資料第７集「体つくり運動」（文部科学省）

主な運動・活動例

ねらいを明確にした運動の実践

体ほぐしの運動

多様な動きをつくる運動（遊び）テンポや雰囲気づくりを大切に一緒に運動すると
どんな気持ちかな？

・【バランス】

体力を高める運動【組み合わせ】

気付きを促す・輪になって風船つき

言葉がけ

・全身ジャンケン

動きが広がる
条件提示

質を高める
行い方の工夫

友達のよい動きに気付かせる言葉がけ

・バランスくずし【バ ラン ス】・平均台渡り・リーダーのまねっこ【 移 動 】・犬歩き・ペアでの引っ張りっこ【用具操作】・ボール運び・輪回し・短縄、長縄跳び・おしくらまんじゅう【 力 試 し 】・押しずもう・手押し車

・壁登り逆立ち行い方を知るなど

ペアストレッチング【体の柔らかさ】

・回る、座る、立つ・アザラシ歩き・うさぎ跳び（※中学１・２年では）など【巧みな動き】

効率のよい
組み合わせ
【力強い動き】お互いの体の状態を感じながら動いてみよう。

【持続する能力】

・円形コミュニケーション
・タッチ＆エスケープ
・横一列でタイミングを合わせてバランスのよい・エンドレス鬼組み合わせ・透明なわ跳び

など
実生活に
生かそう

みんなで
協力して
運動すると、達成感が大きいね。

【健康のために】ねらいに応じた
運動の計画【運動のために】

仲間と協力
して課題に
挑戦する
運動

・ペアストレッチング（立位、座位等）
・ボールを体ではさんで歩く・ウォーキングバリエーション
・２人なわ跳び・ブラインドウォーク・ヒューマンチェーン

など

実生活の中
で継続でき
そうか

- 15 -

自己に適した行い方の継続

自分や仲間の
体力を配慮しているか

器械運動系の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

学
校

きまりを守って仲の能力に適した

段階的に取り組めるような運動の行い方や場を工夫する。

課題をもって技が器械運動の基礎となる運動感覚を培い、基本技を確実に習得ための活動を工させるために共通練習（課題）を取り入れる。

夫して、マット運○具体的支援動などの楽しさや［低学年］仲よく楽しんで活動できるように、ねらいを明確にした

喜びに触れ、その５

よい演技を認め、中

様々な運動を体験する時期

年○学習指導過程（共通練習→発展練習）

できるようにする

する。

１

○教材化
楽しく活動できるように運動の場を工夫し、技の習得のために年

年

指導のポイント

よく 運 動 し 、 自 己技ができるように

６

校

ねらい

４

年

学

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

具体的な言葉がけ。
［中学年］自己の能力に適した課題をもって、基本的な技が身に付くように、具体的な言葉がけ。
○教材化

分担した役割を自分の力に応じた技の練習や方法が工夫でき、ペアやグルー

果たして、課題にプ等集団で取り組むことができるようにするために、多様な場や応じた運動の取り行い方等を工夫し、集団演技などの活動を導入する。

組み方を工夫し、○学習指導過程

技ができる楽しさ［基礎］器械運動の楽しさを味わう、技に関連した易しい運動。

や喜びを味わい、［基本］段階的指導による基本的な技の習得（安定した技へ）。

滑らかな基本技［発展］個人での連続技やグループ等での集団演技など。

や条件を変えた○具体的支援技などができるよ

自己の能力に適した技ができるようにするための、課題の解決

年

うにする。

の仕方がイメージできるような具体的な言葉がけ。

３

合意形成に貢献

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期

２

○教材化

し、自己や仲間の自己に適した技を組み合わせて、個人や集団で構成を工夫して課題に応じた運

演技するための場を設定し、練習から発表といった課題解決の動を継続するた

過程を自分たちで計画し実行するための活動を工夫する。

めの取り組み方○指導過程

を工夫して、技が［基礎］各運動の特性に応じた各種の技の基礎となる運動。

よりよくできる楽し［基本］今まで学習した技の確実な定着と組み合わせた演技。

さや喜びを味わ［発展］構成を工夫した個人や集団での演技。

い、技を高めて演○具体的支援３

技することができ

滑らかで安定した一連の技ができるための具体的助言、合意

年るようにする。

形成や安全面への配慮などが主体的にできるための言葉がけ- 16 -

器械運動系の学習

・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）

主な運動・活動例
基礎学習

基本学習

発展学習

共通課題で

補助逆上がり（中学年）

段階的に

支持感覚

逆さ感覚

場や方法を選んで固定施設を使った各種の遊び［発展技；逆上がり］に挑戦

基礎感覚づくり励まし合って技のポイントを知って・おさるのジャンケン（鉄棒）・前転がり、跳び乗り跳び下り

・条件（距離、高さ等）を変えて・動物歩き、かえるの足打ち

・坂マットでの前転、前転

・大きな前転、開脚前転・馬跳び、平均台支持渡り・開脚跳び

・大きな開脚跳び・雲梯、登り棒・動物歩き

課題に応じてうさぎとび

台上前転の練習

ペアやグループでの演技

技のもとになる
易しい運動

・ライン跳び越し

踏切を高くして・柔軟運動［基本技に取り組む］

・伏臥運動

・安定した開脚跳び、台上前転

動きをそろえて・バランス運動・安定した前転・頭はね跳び 安全に気を配って・倒立運動

・側方倒立回転・鉄棒の組み合わせ技

・馬跳び運動・前方支持回転・ロンダート

各種運動の基礎となる運動【マット運動】

今できる技をよりよくしたり、
組み合わせたりして演技

自己に適した技を出し合い、構成を工夫して協力して活動

・ロンダート→伸膝後転→後転

・柔軟、倒立、伏臥、バランス【鉄棒運動】
・支持、懸垂、振動【跳び箱運動】

今まで学習した技を出し合い、
組み合わせて演技

・支持跳び越し、跳び下り着地

・倒立ブリッジ、前方倒立回転【平均台運動】

・後方伸膝支持回転

・歩く、走る、ジャンプ、バランス

・前方倒立回転跳び・片足水平バランス- 17 -

構成を工夫した
個人やグループの演技

演技構成の仕方や発表会の行い方など知識を生かした活動

陸上運動系の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

学
校

きまりを守って仲敗を受け入れ、動変えたりなど、運動の行い方や場を工夫する。

きを身に付けるた

陸上運動の基礎感覚や基本的な動きを培うための運動を導入の仕方を工夫ししたり、記録挑戦と競走（争）を組み合わせたりする。

て、かけっこ・リレ○具体的支援ーなどの運動を［低学年］指導のねらいに合わせた、動きを高めたり協力を意識さ

楽 し く 行 い、 そ の５ルールやマナー

様々な運動を体験する時期

年○学習指導過程

めの活動や競争

にする。

１

○教材化
楽しみながら動きを身に付けるために、用具を使ったり規則を年

年

指導のポイント

よく運動をし、勝動きができるよう

６

せたりする具体的な言葉がけ。
［中学年］自己の課題がもてるような、動きのポイントを押さえた助言などの言葉がけ。
○教材化を守り、分担 した陸上運動系の楽しさや喜びに触れ、各種目特有の技能を身に役割を果たそうと付けることができるようにルールや運動の場を工夫する。

して、課題に応じ○学習指導過程

た運動の取り組［基礎］走・跳種目の楽しさを味わい基本的な動きが身に付く運動

み方を工夫し、記［基本］技能習得のためのフォームやリズムなどの課題に合った練習

録の 向 上や 競 争［発展］課題達成のための個人の記録挑戦やチーム競走（争）などの楽しさを味わ○具体的支援課題の解決の仕方がイメージできるように活動の仕方を工夫し２きができるように資料等を活用したり、友達の動きを生かしたりできるような、

年する。

ポイント図の提示や動きの交流、技能に関する具体的な助言。

３

責任を果たし合

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期

い、効率のよい動

中
校

ねらい

４

年

学

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

○教材化

意形成に貢献し学習した知識や技能を活用して自己の課題解決や練習計画、

ようとして、運動を

競技会の運営の仕方などを工夫できるような場を設定する。

継続するための○学習指導過程

取り組み方を工［基礎］走・跳・等の基礎的技能や関連する体力が身に付く運動。

夫して、記録の向［基本］自己の課題に応じた局面ごとの段階的練習。

上や競争の楽しさ［発展］課題別練習と記録挑戦や競走（争）との関連を図った学習や喜びを味わい、○具体的支援各種目の技能を技術の名称や行い方、体力の高め方、課題解決の方法などを３

高めることができ理解できるような資料提供。知識や技能を意識的に活用するた年

るようにする。

めの学習ノートの工夫と主体的な学習を促す助言。

- 18 -

陸上運動系の学習

・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）

主な運動・活動例
発展学習

いろいろなコースや場

インターバルや高さを変えて輪をねらってジャンプ

ジグザグ

自分に合わせてケンパー

結果を受け入れる

結果を受け入れる・くるくるコース走
・折り返しコース走
・川跳び遊び・ゴム跳び遊び

走り方など
動きが身に
付く

・グリコじゃんけん

・チーム対抗リレー

・バトンパス競走・障害物リレー・輪跳びリレー・８秒間ハードル走・３歩助走幅跳び

・短い助走での幅跳び

・３歩助走高跳び

・短い助走での高跳び
課題に応じた場や段階

・ミニハードル走

・８秒間走

大きな動作で連続またぎ超し徐々に助走を伸ばして２本バー高跳び記録会

グループ対抗役割を果たそう

助け合って練習・グラウンドハードリング

・スタート練習、もも上げ走・スウェーデンリレー

・１歩ハードリング

・１～３台のハードル走

・ 40~60 ｍハードル走（小）・台の上からの立ち幅跳び

・短助走での走り幅跳び

・ 50~80 ｍハードル走（中）・アクセント高跳び

・３～７歩助走の走り高跳び

・シフト幅跳び各種目の基礎となる運動【短距離走・リレー】技術の名称や動きのポイント、
局面練習法などの確認

各種スタート練習、バトン渡し【長距離走】
８～１２分間走、ペース走

・練習方法の工夫と計画
局面練習とグループでの教え合い活動

ミニ記録会【ハードル走】ハードリング、股関節ストレッチ

課題別練習とグループでの高め合い活動

走り幅跳びの局面練習の例【跳躍種目】

助走

踏み切り

各種跳び方の練習、局面練習

・動作を局面に分けた段階練習【投てき種目】

・技術と関連させた補助運動等

投げ方等練習、スタンディング

・運動観察を通した課題の指摘- 19 -

空間
・合意形成への貢献
競技のルール、運営の仕方
役割に応じた行動の仕方など

競争の規則を選んで基本学習

課題を選んで基礎学習

水泳系の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

学
校

仲よく運動をし、し た 課 題 を も ち、に挑戦する場や競争しながら動きが身に付くような場を設ける。

動きを身に付ける

自分に合った課題に挑戦できるように、水慣れや浮いて進む運

夫して、浮く・泳ぐ

動遊び、初歩的な泳ぎ等を取り入れ、実態に応じて展開する。

運動を楽しく行○具体的支援い、浮いたり泳い［低学年］楽しみながら基本的な動きが身に付くように、よい動きだりするための動

５ルールやマナー中

様々な運動を体験する時期

年○学習指導過程

ための活動を工

する。

１

○教材化
楽しみながら動きを身に付けさせるために、徐々に難しい課題

年

年

指導のポイント

自己の能力に適きができるように

６

校

ねらい

４

年

学

各種の運動の基礎を培う時期

１期のイメージやリズムなどに気付けるような言葉がけ。
［中学年］姿勢、手や足の動きのポイントやリズム、呼吸の仕方やリズムなどをイメージできるような言葉がけ。
○教材化を守ったり分担し課題に応じて取り組めるように、泳法の練習、泳ぐ距離や速さた役割を果たしたへの挑戦や競争などの場を設け、バディやグループ学習などのりして、課題に応形態を工夫する。

じた運動の取り組○学習指導過程

み方を工夫し、記［基礎］できる泳ぎで楽しみながら水中感覚や動きが身に付く運動録の 向 上や 競 争［基本］個人課題に挑戦し各種泳法を身に付ける練習とその工夫の楽しさや喜びを［発展］記録挑戦（距離・速さ）やチーム競争などによる課題達成

味わい、泳法を身○具体的支援に付けることがで課題を意識して繰り返し練習できるように、よい動きを具体的に年きるようにする。

イメージでき、自己の課題解決に結び付く具体的な言葉がけ。

３

ルールやマナー

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期

２

○教材化

を大切にし合意

主体的な学習のために、知識や技能を活用した課題解決や練形成に貢献して、習計画、競技会の運営の仕方などを工夫できる場を設ける。

運動を継続する○学習指導過程

取り組み方を工［基礎］泳ぎにつながる動きや基礎となる「できる泳法」での泳ぎ。

夫し、記録の向上［基本］自己の記録向上や泳ぎの効率を高めるための練習。

や競争の楽しさや［発展］各種泳法による記録挑戦やチーム競争による課題達成。

喜びを味わい、泳○具体的支援法の効率を高め

各種目や局面の技術、課題解決の方法、競技会や記録会の運３て泳ぐことができ営の仕方などが理解できるような資料提供。知識や技能を活用

年

るようにする。

するための学習ノートなどの工夫と主体的な学習を促す助言。

- 20 -

・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）
・学校体育実技指導資料 第４集（文部科学省）

水泳系の学習主な運動・活動例
基本学習

発展学習

まねっこ遊びリズム泳や集団浮き動きのポイントを知り課題を選んで練習の仕方や場を選んでヘディングリレー

ばた足泳ぎ
かえる足泳ぎ

練習の仕方や場を選んで

ビート板
おしずもう

励まし合いながら

基礎学習

・水かけっこ、電車ごっこ

・くらげ浮き、背浮き、材木流し

・リレー遊び、鬼遊び

・だるま浮き、大の字浮き・ワニの散歩・伏し浮き競争・面かぶりクロール・石拾い、水中ジャンケン

・け伸び競争・面かぶり平泳ぎ
健闘を認め合って練習方法を選んで呼吸の練習助け合って練習

集団リズム泳ペアでお互いを確認しながら

課題別挑戦会・イルカとび
・水球遊び

浮き具を
使って

・できる泳ぎや動きで楽しむ運動
・基礎的な動きによる泳力の確認

課題への挑戦の仕方を選んで・各種泳法（クロール、平泳ぎ

・各種泳法での距離挑戦会

・ビート板バタ足（かえる足）泳

背泳ぎ、バタフライ）の・各種泳法でのタイム挑戦会

・け伸び→バタ足（かえる足）泳

課題練習

・チーム対抗リレー

各種泳法の基礎となる泳ぎ技術の名称や動きのポイント、各泳法の練習法などの確認

課題別練習とグループでの高め合い活動・練習方法の工夫と計画
局面練習とグループでの教え合い活動・け伸びからストリームラインとキックの確認

ミニ記録会
平泳ぎの局面練習の例

・基礎となる泳法の確認

プル

キック

呼吸動作

（クロール、平泳ぎ、・泳ぎを局面に分けた段階練習

背泳ぎ、バタフライ）

・技術と関連させた補助運動等

・今できる泳法の確認と組合せ

・運動観察を通した課題の指摘- 21 -

・合意形成への貢献
審判の仕方、運営の仕方
役割に応じた行動の仕方など

球技系の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

学
校

規則を守り仲よくを受け入れたりし作戦が成功しやすく、誰もが楽しめる易しい規則や場を設ける。

ながら、規則を工

ボールを持たないときの動きやボール操作の技能を培うために立てて、運動を楽

規則を工夫したり作戦を選んだりできるゲームを設定する。

しく行い、基本的○具体的支援なボール操作や［低学年］よい動きを共有するためのポイントを押さえた、攻め方をボールを持たな

５

フェアなプレイを様々な運動を体験する時期

年○学習指導過程

夫し簡単な作戦をきるようにする。

１○教材化
運動の楽しさを味わうために、簡単なボール操作で取り組み、年

年

指導のポイント運動をしたり勝敗

いときの動きがで６見付けるための具体的な言葉がけ。
［中学年］よい作戦や動きのポイントを押さえた、資料・活動場面の紹介や課題に気付けるような具体的な言葉がけ。
○教材化

守り分担した役割

ボールに触れる機会が多く、作戦が成功しやすい状況を作るこを果たし、課題にとができるように、ルールや運動の場を工夫する。

応じた取り組み方○学習指導過程を工夫して、勝敗［基礎］個人の技能（ボールや用具操作）を高める練習やゲーム。

を競う楽しさや喜［基本］技能的な能力と戦術的な能力を高める練習やゲーム。

びを味わい、基本［発展］個人やチームの課題解決を確かめるゲーム。

的な技能や仲間○具体的支援作戦の立て方や動きのポイントを共有できるような、資料の活２

ゲームを展開でき

用やよい動きの紹介。課題やその解決方法を追求できるような年るようにする。

活動場面の紹介や意図的な言葉がけ。

３

合意形成に貢献

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期と連携した動きで

中
校

ねらい

４

年

学

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

○教材化

して、運動を継続

型に応じた技能を意識して練習したり、練習やゲームを自分たするための取り組

ちで計画・運営したりすることができるような場を設ける。

み方を工夫し、勝○学習指導過程

敗を競う楽しさや［基礎］基礎的技能（ボールや用具操作）を高める練習やゲーム。

喜びを味わい、作［基本］個人やチームの課題を解決するための練習やゲーム。

戦などに応じた技［発展］チームにあった攻防を考え作戦を立てて楽しむゲーム。

能や仲間と連携し○具体的支援た動きを高めてゲ作戦や戦術、局面ごとの技術の名称や競技会の行い方などを３ームが展開でき理解できるような資料提供。合意形成や知識の活用を促し、主年るようにする。

体的な学習が進められるような助言や学習ノート等の工夫。

- 22 -

・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）
・学校体育実技指導資料 第８集（文部科学省）

球技系の学習主な運動・活動例
基礎学習

基本学習

ねらった所へ投げる

的当て
ボール投げゲーム

・しっぽ取り鬼・ペットボトルボウリング

ハンドボール（易しいゲーム）

勝敗の結果を受け入れる

きまりを守って仲よく

各種のゲームを基にした易しいゲーム・壁当て遊び（投げ・蹴り）・的当てボール蹴りゲーム

・キャッチボールリレー

・中当てドッジボール

・ラインサッカー

・押し出し的当てゲーム

・円陣ラリーゲーム（バレー）・タグラグビー、フラッグフット、・たすけ鬼、グーチョキパー鬼・ワンベースゲーム

ソフトバレー、プレルボール等

・ピボット、ドリブルゲーム

等【ネット型】

ボールを持たない時の動きを高めるタスクゲーム

等【ベースボール型】
・時間内キャッチボールゲーム

・縦、横グリッドゲーム

・的当てバッティングゲーム等

・３対３ラリーゲーム

ボール・用具操作を高める
ドリルゲームの選択【ゴール型】

ハンドボール

分担した役割、話合い参加
助け合って練習やゲーム

・各種パスゲーム
・王様ゲームグリッドサッカー

課題を見付けながら・パス＆シュートゲーム

ルールを工夫して【ゴール型】

ボールを受ける動き

ボール・用具操作を高める
ドリルゲーム簡単な作戦を立てて空いてる所を見付けて

的当て遊び

発展学習

練習を生かし、課題解決を確かめるメインゲーム
・バスケットボール、サッカー・ソフトバレーボール
・ソフトボール

等

等

課題を解決するためのタスクゲームの選択

チームの特徴に合った作戦を生かすメインゲーム【ゴール型】

・スキルアップサーキット

等

・アウトナンバーゲーム（パス、シュート、ドリブル、ステップ）

・状況を設定したミニゲーム等

・メインゲームのルール確認【ネット型】【ネット型】

・チームに合った攻撃や防御

・各種パスゲーム・３対３ポイントゲットゲームを工夫した作戦・２対２ビーチラリー

・課題に応じた練習計画と実践

・サーブ＆レシーブゲーム

等

等【ベースボール型】【ベースボール型】

・大会の運営計画

・ベースランニング競争

・走者１，２塁からのゲーム

・大会運営

・トスバッティング競争等

・中継プレーゲーム- 23 -

等武道系の指導のポイント
年

１
年
中

学

２

期

ねらい

様々な運動を体験する時期

種

相手を尊重し、伝統

年

初めての武道学習に誰もが楽しく安全に取り組めるように、対人性を 守 りなが ら 、 課題を重視しながら段階的に技能を習得できる教材や場を工夫する。

に応じた運動の取り

高

等

学

年

２
年

運 動 を 選 択 し 深 め て い く 時 期

１○ 学習指導過程

組み方を工夫して、段階的な技能の習得を図るために、基本動作や基本となる技の出技ができる楽しさや来映えを競う学習から、攻防の展開へ発展させるスパイラル的な喜びを味わい、相手

学習の配列を工夫する。

の動きに応じた基本○ 具体的支援動作と基本となる技＊

動きや呼吸を合わせる体ほぐしの運動の導入ができるようにする。

＊

攻防双方の動きで技を学ぶ対人性を重視したペア学習＊

基本技能を身につけさせるドリルゲームやタスクゲーム

相手を尊重し、伝統

年

○ 教材化

的な行動の仕方など

校

３

指導のポイント○ 教材化

的な行動の仕方を取り組む技や課題に応じた学習ができるように、技のしくみや流れ

大切にしながら、自の理解を促す補助教材を工夫したり、ペアやグループで協力して己の課題に応じた運学習に取り組める場を設定したりする。

動の取り組み方を工○ 学習指導過程

夫して、技を高め勝基礎・基本の確実な定着と得意技の練り上げを目指して、毎時の敗を競う楽しさや喜導入段階で共通練習の設定とともに、技を練り上げる課題別練習

びを味わい、得意技など学習の配列を工夫する。

を身につけることが○ 具体的支援できるようにする。

＊「一本」の理解や技の習得を図るための補助資料の工夫＊

安全に配慮し、段階に応じた簡易試合の設定

相手を尊重し、礼法○ 教材化などを大切にしなが得意技の習得や攻防の展開を工夫するために練習（稽古）の方法

ら、自己や仲間の課を工夫したり、伝統的な運動文化としての理解を促すために補助題に応じた運動を継教材を工夫したりする。

続するための取り組○ 学習指導過程
自己や仲間の課題に応じて、練習（稽古）計画や方法などを工夫

み方を工夫し、技を校

３
年

きる大単元（ 20 ～ 30 単位時間）を設定する。

高め勝敗を競う楽しでさや喜びを深く味わ○ 具体的支援い、得意技を用いた＊「形」による基礎・基本の徹底攻防が展開できるよ＊

得意技を生かした戦術を組み立てる「オリジナル稽古」の作成

うにする。

＊

実践に生かすための武道に関する用語や教え（知識）の理解- 24 -

・学校体育実技指導資料第１集「剣道指導の手引」（文部科学省）
・学校体育実技指導資料第２集「柔道指導の手引」（文部科学省）

武道系の運動・活動例

主な運動・活動例

基礎学習

基本学習

発展学習

【体ほぐしの運動の趣旨を生か【対人性を重視した基本動作や【技の出来映えを競う学習からした導入】

技の行い方の学習】

攻防の展開への発展】

〈柔道〉

〈剣道〉

〈柔道〉

＊

＊基本の徹底崩しを体験するゲーム「帯やタオルを使ったバランス＊師

固め技のみの簡易試合

3 人１組で 1 人が審判をする〈 30 秒から 1 分程度〉

崩し」、「ケンケン相撲」、「手押し相撲」＊① 相手を押さえた姿勢から教師の号令で「形」をクラス
全員とあわせて行う。

攻防を簡易化したゲーム「帯取りゲーム」② 双方片膝立ちの姿勢から教師主導による「形」の練習隊形帯が解けたら負け（人数を決め〈柔・剣道〉〈剣道〉

チームで作戦を立て行う。）＊ 師匠役と弟子役による基本＊技の出来映えを競う判定試合〈剣道〉

動作・基本の技の確認

ﾍﾟｱやｸﾞﾙｰﾌﾟによるｵﾘｼﾞﾅﾙ＊ グループでの竹刀（木刀）

師匠側の号令で弟子役は基剣道形による判定試合

振りの体験

本動作及び技の確認を行う。

判「新聞きり」

弟子役の動きに対応し師匠役

定（一枚切り→二枚・三枚・・・）

は間合いを取り受けを行う。

〈柔道〉

〈柔道〉

＊ 技の練り上げと攻防の展開＊＊得意技の掛け合い

得意技を軸とし、様々な攻防のパターンを身に付ける。
技の練り上げにおいては、体格差や運動技能などの個人差に気を配る。

攻防を簡易化したゲーム「頭タッチゲーム」

・交互に得意技を掛け四隅の受は仰向けに審判が即座に判定を下す。

寝る。攻撃側・連続技やフェイント等を使いは受の足側一本を目指す。受は返し技にち受の頭にタッチしたら勝ち。

を禁止。投げられたらしっか（寝技の基本姿勢及び素早い動りと受け身を取る。

きの習得）

基
準

・腹からの発声
・息の合った動き
・動きや技の正確さ など

技・時間・判定の仕方等を工夫した簡易試合〈剣道〉＊「オリジナル打ち込み稽古」の作成

ﾘｰﾀﾞｰの号令で「形」をｸﾞﾙｰﾌﾟの仲間とあわせて行う。

矢印の方に移動して、相手を交代しながらｸﾞﾙｰﾌﾟの仲間と練習を行う。
ながらｸﾞﾙｰﾌﾟの仲間と練習を行う。

グループによる「形」の練習隊形〈剣道〉＊伝統的な考え方の理解＊得意技を用いた攻防パターン〈取り扱う用語の例〉（形）の作成と練り上げ「精力善用」、「自他共栄」、＊ポイント制による試合「残心」、「合気」、「交剣知愛」

１～３点までの判定で時間内「先」、「虚実」、「守・破・離」に何点取れた かを競う。（判定の基準を明確にしておく。）＊基礎・基本の徹底と対人性の深化を目指した 「形」による学習
・「木刀による基本技稽古法」、「日本剣道形」、「柔道形」など- 25 -など

ダンス系の指導のポイント
種

年

年
２
年
小

３
年

○教材化

んで取り組み、踊イメージや想像を広げ、いきいきと踊るために実態に合った題

り方や発表の仕材（空想の世界・生活等）を選ぶ。

方等を工夫して、○学習指導過程

身近な題材からイ

表現しやすくなるように、心と体を十分にほぐす準備運動を導入

メージをとらえ、し、「ほぐし」の動きから「ひと流れ」の動きへとつなぐ。

対比する動きを組○具体的支援したりして、即興

り、児童の何気ない動きをほめたりして、ダイナミックで感じを込

４

的に踊ることがでめた動きや変化を引き出す言葉がけを工夫する。

年

きるようにする。

５

互いのよさを認め年
１年

様々な運動を体験する時期

６

○教材化

合い役割を果たし

多くの仲間とかかわって即興的に表現できるよう流動的にグルながら取り組み、ープを編成し、毎時間で異なるテーマを設定する （対極、群など）。

課題に応じた運○学習指導過程

多様なテーマからイメージを表現するための・・

動の取り組み方［基礎］即興的なひと流れの動きの運動（ﾀﾞﾝｽｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ）。

を工夫して、多様［基本］誇張、繰り返しなどの表現に変化。

なテーマからイメ［発展］変化のあるひとまとまりの表現や工夫した踊り（作品）。

ージを捉えて動き○具体的支援
よい表現を指摘し合うための発表活動。イメージをとらえた動き

２

まとまりの表現がを引き出すための短い言葉や写真、映像や学習カードなどの環年できるようにする境づくり。

３

互いに共感し高

年
１
年
高
等

２

学

年

校

運動を選択し深めていく時期に変化を付けひと中校

誰とでも仲良く進指導のポイント

動きを引き出すために、題材の一コマをより具体的な話にした

年

学

ねらい

み合せたり繰り返学
校

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

表現（遊び）・創作ダンスで記載しています。

○教材化

め合いながら責グループや自己の課題に応じた取り組み方やより良い動きを工任を果たし、合意

夫するために自分達でﾐﾆ交流会や発表の場を設定する。

形成に貢献し、課○学習指導過程

イメージを強調した作品づくりのための・・

題に応じた運動を［基礎］イメージを強調して感じを込めたステップ（ﾀﾞﾝｽｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ）

継続する取り組［基本］個や群での表現の変化。創作手順等を確認。

み方を工夫して、［発展］感じを込めた個や群での表現や踊りの工夫で作品づくり。

表したいイメージ○具体的支援を強調して作品にダンスの名称や用語、文化的背景や表現の仕方などを理解で

３

まとめ、発表ができるような資料提供。合意形成や知識の活用を促し、主体的な年

きるようにする。

学習が進められるような助言や学習ノート等の工夫。

- 26 -

・小学校体育運動領域まるわかりハンドブック（文部科学省）
・中学校：ダンス指導のためのリーフレット（文部科学省）

ダンス系の学習

主な運動・活動例
基礎学習

基本学習

・粘土遊び
・ジェンカ

友達と

リズム遊び

・円になって、２人組で等

走る－跳ぶ－転がる・１日の生活変化のあるひとまとまりの表現

・身近な生活や日常動作
動きの記憶

スポーツいろいろ取り組み方を工夫

変化と起伏のある
ひとまとまりの構成

積極的に表現・対極の動き・新聞紙に変身・エアーワールド

・動物ランドで大冒険・ロックやサンバのリズム

表現の仕方を知る

レッツ！
ダンス！

励まし合って練習・発表※低学年では「お話づくり」から

・忍者の世界、○○探検※低学年は基礎・基本の区別なし

動きに変化を付けて即興的に表現する

イントロジェスチャー

宝探し探検隊

練習や発表の仕方を工夫

表現遊び

・止まってポーズ

一人でリズムの乗り方を工夫してまねっこダンス

いろいろな動物に変身

はじめと終わりを付けて表したい感じを表現

進んで表現

ミラーごっこ・体でジャンケン

イメージ
カルタ

動きのポイントを知る

特徴を見付けて
即興的に踊る

猛獣狩りに行こう

発展学習

役割を果たし、よさを認め合う・もの（小道具）を使って

・いなずま、目覚まし時計

等

・多様な感じを即興表現

・興味や関心に合ったテーマ

・ペーパームーブメント
・円形コミュニケーション

・足の振り上げ＋ツイスト
・走る＋跳ぶ・伸びる＋縮む

自主的、主体的に取り組む

合意形成に貢献

即興的表現と創作手順の確認

・対極の動きの連続イメージから

はこびと
ストーリー
継続する
ための
取り組み方

・いろいろな高さで手をたたく

作品創作

簡単な作品にまとめて踊る・いろいろな方向に走る

多様な感じ

表現の仕方を理解して動きの要素から

緩急強弱のある動きや空間の使い方の変化

ダンスウォームアップ

ダンス交流会

・身近な生活や日常動作

・音楽に乗ってグループづくり

・背景などを思い浮かべて踊る・スポーツシリーズでアップ

・自分達のダンスを創る- 27 -

体育理論の指導のポイント
種

年

年

中
２
学

年

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

ねらい

指導のポイント

関心をも って、課題を解決する活動などに取り組みながら、運動やスポーツが多様 であ る こ と 、 意 義や効果などについて理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ 運動やスポーツへの関心や意欲を喚起するために、身近なことを題材に発問や活動を工夫する。
＊ 運動やスポーツの多様性や意義、効果などの知識を獲得し、思考を促すために、「行う」「見る」「支える」などの視点から発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 生徒や教師の経験や学習したことをもとに、運動やスポーツとのかかわり方や運動やスポーツが心身にもたらす効果などについて理解させるために、ブレインストーミングなど、考えたり意見交換したりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 生徒が経験などをもとに多様な意見を出せる雰囲気づくり＊ 生徒の答えを導き出す発問や多くのヒントの準備＊ 学習したことを確認できるワークシートの工夫

関心をも って、課題を解決するたのめ活動などに取り組みな
がら、文化としてのスポーツの意義や歴史、文化的特性、現代のスポーツの特徴について理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ スポーツの歴史や文化的特性、特徴などの知識を獲得し、思考・判断させるために、キーワードやグラフなどを用いて発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 文化としてのスポーツの歴史などを理解させるために、指導内容をもとに、調べさせたりまとめさせたりする活動を設定する。
＊ スポーツのルール等の変化や国際親善・世界平和での役割、経済との関係など理解させるために、ディスカッションなど考えを広げたり、まとめたりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 生徒の答えを導き出す発問やヒントの準備＊ ICT 活用の仕方の助言＊ キーワードをもとにまとめることができるワークシートの工夫

関心をも って、課題を解決するための活動などに取り組みな
がら、運動やスポー
ツの効果的な学習の仕方、豊かなスポ
ーツライフの設計の仕方について理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ 運動やスポーツの効果的な学習の仕方やスポーツとのかか
わり方の知識を獲得し自らの考えをまとめさせるために、グラフを用いたり、設計シートを用いたりして発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 運動やスポーツの技能や安全確保の仕方、効果的な学習の仕方を理解させるために、ディスカッションなど考える活動を設定したり、将来のスポーツライフを考えさせるために、将来のライフスタイルを想定しそれに応じたスポーツライフの設計や発表をしたりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 学習したことを確認できるワークシートの工夫＊ グループで意見交換したり、発表したりする場の雰囲気づくり

校

３
年

年
高

等
２
年
学

校

３
年

運 動 を 選 択 し 深 め て い く 時 期

１- 28 -

体育理論の学習

・新学習指導要領に基づく中学校・高等学校における保健体育科
リーフレット「体育理論」（文部科学省）

指導内容及び主な活動例
〔中１〕
〔中２〕

ア 運動やスポーツの必要性と楽しさ イ 運動やスポーツへの多様なかかわり方 ウ 運動やスポーツの学び方
ア 運動やスポーツが心身に及ぼす効果 イ 運動やスポーツが社会性の発達に及ぼす効果
ウ 安全な運動やスポーツの行い方

中学校第１学年【イ 運動やスポーツへの多様なかかわり方】の例＜押さえる知識＞
○行うこと
○見ること
○支えること（ スポーツクラブでの指導、ボランティア）＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ブレインストーミング
ワークシート記入
身近な活動や経験から、運動
現在又は将来の自分と運やスポーツへのかかわり方の動やスポーツのかかわり意見を出し、押さえる知識をもと方を考え、まとめる。
に分類・整理する。

＜触れる知識＞
歴史や記録など
を書物やインター
ネットなどを通して調べるかかわり方〔中３〕ア 現代社会におけるスポーツの文化的意義 イ 国際的なスポーツ大会などが果たす文化的な意義や役割
ウ 人々を結び付けるスポーツの文化的な働き〔高１〕ア スポーツの歴史的発展と変容 イ スポーツの技術、戦術、ルールの変化
ウ オリンピックムーブメントとドーピング エ スポーツの経済的効果とスポーツ産業

高等学校第１学年【エ スポーツの経済的効果とスポーツ産業】の例＜押さえる知識＞○経済的な波及効果○スポーツ産業（スポーツ用品、情報、サービス、施設）○経済への影響＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ＩＣＴを活用した活動（インターネット等）
グループで、スポーツ市場の推移、スポーツに関する情報やサービスなどをインターネットや書物等で調べ、スポーツ産業が経済に与えている影響についてまとめ、パワーポイント等で発表する。

＜触れる知識＞
スポーツに関連した様々な職業があること〔高２〕ア 運動やスポーツの技術や技能 イ 運動やスポーツの技能の上達過程
ウ 運動やスポーツの技能と体力の関係 エ 運動やスポーツの活動時の健康・安全の確保の仕方〔高３〕ア 各ライフステージにおけるスポーツの楽しみ方 イ ライフステージに応じたスポーツとのかかわり方
ウ スポーツ振興のための施策と諸条件 エ スポーツと環境高等学校第３学年【イ ライフスタイルに応じたスポーツとのかかわり方】の例＜押さえる知識＞○諸条件（積極的な意欲、態度、価値観、時間、場所、仲間など）○ライフスタイル（生き方、暮らし方）○スポーツライフ設計の仕方＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ディスカッション
ワークシート記入
押さえる知識をもとに、現在又ディスカッションしたことをは将来の自分たちのライフスタ
踏まえ、現在の自分のライルに応じたスポーツライフのイフスタイルに応じたスポ
在り方について意見交換する。
ーツライフを設計する。

- 29 -＜触れる知識＞
現 在の 計 画や 実
践を評価し次の計画に生かすことが、生涯にわたる
豊かなスポーツの設計を現実的で有効なものにしていくこと体育理論の指導のポイント
種

年

年

中
２
学

年

各種の運動の基礎を培う時期

１

期

ねらい

指導のポイント

関心をも って、課題を解決する活動などに取り組みながら、運動やスポーツが多様 であ る こ と 、 意 義や効果などについて理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ 運動やスポーツへの関心や意欲を喚起するために、身近なことを題材に発問や活動を工夫する。
＊ 運動やスポーツの多様性や意義、効果などの知識を獲得し、思考を促すために、「行う」「見る」「支える」などの視点から発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 生徒や教師の経験や学習したことをもとに、運動やスポーツとのかかわり方や運動やスポーツが心身にもたらす効果などについて理解させるために、ブレインストーミングなど、考えたり意見交換したりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 生徒が経験などをもとに多様な意見を出せる雰囲気づくり＊ 生徒の答えを導き出す発問や多くのヒントの準備＊ 学習したことを確認できるワークシートの工夫

関心をも って、課題を解決するたのめ活動などに取り組みな
がら、文化としてのスポーツの意義や歴史、文化的特性、現代のスポーツの特徴について理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ スポーツの歴史や文化的特性、特徴などの知識を獲得し、思考・判断させるために、キーワードやグラフなどを用いて発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 文化としてのスポーツの歴史などを理解させるために、指導内容をもとに、調べさせたりまとめさせたりする活動を設定する。
＊ スポーツのルール等の変化や国際親善・世界平和での役割、経済との関係など理解させるために、ディスカッションなど考えを広げたり、まとめたりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 生徒の答えを導き出す発問やヒントの準備＊ ICT 活用の仕方の助言＊ キーワードをもとにまとめることができるワークシートの工夫

関心をも って、課題を解決するための活動などに取り組みな
がら、運動やスポー
ツの効果的な学習の仕方、豊かなスポ
ーツライフの設計の仕方について理解できるようにする。

○ 発問・活動の工夫＊ 運動やスポーツの効果的な学習の仕方やスポーツとのかか
わり方の知識を獲得し自らの考えをまとめさせるために、グラフを用いたり、設計シートを用いたりして発問や活動を工夫する。
○ 学習指導過程＊ 運動やスポーツの技能や安全確保の仕方、効果的な学習の仕方を理解させるために、ディスカッションなど考える活動を設定したり、将来のスポーツライフを考えさせるために、将来のライフスタイルを想定しそれに応じたスポーツライフの設計や発表をしたりする活動を設定する。
○ 具体的支援＊ 学習したことを確認できるワークシートの工夫＊ グループで意見交換したり、発表したりする場の雰囲気づくり

校

３
年

年
高

等
２
年
学

校

３
年

運 動 を 選 択 し 深 め て い く 時 期

１- 28 -

体育理論の学習

・新学習指導要領に基づく中学校・高等学校における保健体育科
リーフレット「体育理論」（文部科学省）

指導内容及び主な活動例
〔中１〕
〔中２〕

ア 運動やスポーツの必要性と楽しさ イ 運動やスポーツへの多様なかかわり方 ウ 運動やスポーツの学び方
ア 運動やスポーツが心身に及ぼす効果 イ 運動やスポーツが社会性の発達に及ぼす効果
ウ 安全な運動やスポーツの行い方

中学校第１学年【イ 運動やスポーツへの多様なかかわり方】の例＜押さえる知識＞
○行うこと
○見ること
○支えること（ スポーツクラブでの指導、ボランティア）＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ブレインストーミング
ワークシート記入
身近な活動や経験から、運動
現在又は将来の自分と運やスポーツへのかかわり方の動やスポーツのかかわり意見を出し、押さえる知識をもと方を考え、まとめる。
に分類・整理する。

＜触れる知識＞
歴史や記録など
を書物やインター
ネットなどを通して調べるかかわり方〔中３〕ア 現代社会におけるスポーツの文化的意義 イ 国際的なスポーツ大会などが果たす文化的な意義や役割
ウ 人々を結び付けるスポーツの文化的な働き〔高１〕ア スポーツの歴史的発展と変容 イ スポーツの技術、戦術、ルールの変化
ウ オリンピックムーブメントとドーピング エ スポーツの経済的効果とスポーツ産業

高等学校第１学年【エ スポーツの経済的効果とスポーツ産業】の例＜押さえる知識＞○経済的な波及効果○スポーツ産業（スポーツ用品、情報、サービス、施設）○経済への影響＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ＩＣＴを活用した活動（インターネット等）
グループで、スポーツ市場の推移、スポーツに関する情報やサービスなどをインターネットや書物等で調べ、スポーツ産業が経済に与えている影響についてまとめ、パワーポイント等で発表する。

＜触れる知識＞
スポーツに関連した様々な職業があること〔高２〕ア 運動やスポーツの技術や技能 イ 運動やスポーツの技能の上達過程
ウ 運動やスポーツの技能と体力の関係 エ 運動やスポーツの活動時の健康・安全の確保の仕方〔高３〕ア 各ライフステージにおけるスポーツの楽しみ方 イ ライフステージに応じたスポーツとのかかわり方
ウ スポーツ振興のための施策と諸条件 エ スポーツと環境高等学校第３学年【イ ライフスタイルに応じたスポーツとのかかわり方】の例＜押さえる知識＞○諸条件（積極的な意欲、態度、価値観、時間、場所、仲間など）○ライフスタイル（生き方、暮らし方）○スポーツライフ設計の仕方＜思考・判断、関心・意欲・態度を育てる活動＞
ディスカッション
ワークシート記入
押さえる知識をもとに、現在又ディスカッションしたことをは将来の自分たちのライフスタ
踏まえ、現在の自分のライルに応じたスポーツライフのイフスタイルに応じたスポ
在り方について意見交換する。
ーツライフを設計する。

- 29 -＜触れる知識＞
現 在の 計 画や 実
践を評価し次の計画に生かすことが、生涯にわたる
豊かなスポーツの設計を現実的で有効なものにし
ていくこと

第Ⅱ章

実践編

小学校

前期

第１学年「走・跳の運動遊び」
第 ２ 学 年 「 体 つ く り 運 動 （ 体 ほ ぐ し の 運 動 ・ 多 様 な 動 き を つ く る 運 動 遊 び ）」第 ３ 学 年 「 器 械 運 動 （ マ ッ ト 運 動 ）」第４学年「浮く・泳ぐ運動」

中期

第５学年「表現運動」
第 ６ 学 年 「 ボ ー ル 運 動 （ ゴ ー ル 型 ； バ ス ケ ッ ト ボ ー ル ）」中学校

第 １ 学 年 「 武 道 （ 柔 道 ）」第 ２ 学 年 「 陸 上 競 技 （ ハ ー ド ル 走 ）」

高等学校

後期

第 ３ 学 年 「 体 つ く り 運 動 （ 体 ほ ぐ し の 運 動 ・ 体 力 を 高 め る 運 動 ）」第１学年「体育理論」
第２学年「ダンス」
第 ３ 学 年 「 球 技 （ ネ ッ ト 型 ； バ レ ー ボ ー ル ）」- 30 -

「実践編」の活用について○「実践編」の内容「実践編」では、小学校・中学校・高等学校の各学年１実践の１２実践を掲載しています。また、全領域をいずれかの学年で取り上げています。したがって、発達の段階や各運動領域の特性に応じた指導については、それぞれの実践を参考にしてください。
各実践の内容については、以下の通りです。
１

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】
・各資質や能力の目標とその関連

２

授 業 づ く り の 考 え 方［ こ こ が ポ イ ン ト ！ ～ 体 育 的 学 力 を 育 む た め に ～ ］
・各資質や能力をバランスよく育むためのねらいと工夫点
・教材化、学習指導過程、具体的支援の内容

３

学習の流れ
・学習活動に即した評価規準と単元構成、評価計画を示しています。

４

指導の実際
・【 本 時 の 結 果 】【 成 果 】【 課 題 】【 改 善 の 方 法 】［主な表記について］「学習の流れ」のは、主な指導内容です。

は、主な活動や技、は、教師の支援内容です。

吹き出しは、活動の説明や子どもの言葉などを示しています。

○ＰＤＣＡサイクルの授業づくり
授業実践においては、計画をもとに実践し、授業評価から改善点を見付け、次 の 計 画 に 反 映 さ せ て い く こ と が 大 切 で す 。そ の 視 点 に 立 っ て 、本 報 告 書 の「 実践 編 」 で は 、 各 実 践 の 授 業 を も と に 、［ Plan･Do･Check･Action］ の 構 成 で ま と めています。
授 業 計 画 に つ い て は ［ Plan･Do］ を 、 授 業 評 価 に つ い て は ［ Check･Action］ を主に参考にしてください。日々の授業において、このＰＤＣＡサイクルの授業づくりが授業改善につながり、より充実した体育の学習につながるものと考えます。

- 31 -

小学校第１学年
１

走・跳の運動遊び「ハードルリレー遊び」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能
いろいろな間隔に並べられた低い障
害物を走り越えながら、手でのタッチをして折り返しリレーができる。

いろいろな障害物
を走り超えてコースづくり（知識）思考・判断２

態度

走の運動遊びの行い方や動き方を運動に進んで取り組み、きまりを守っ

知り、場や遊び方を工夫したり、友達のて仲良く練習や競走をしたり、勝敗の結よい動きを見付けたりすることができる。

果を受け入れたりすることができる。

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、ハードル走につながる動きを身に付けさせるために、いろいろな障害物を走り越えたり、コースを作ったりする「ハードルコース遊び」を行い、それらのコースを使ってチームで競争する「ハードルリレー遊び」へと発展する場を設定する。
まず教師が提示した場で楽しみながら十分に運動できるようにする。障害物の種類や数を段階的に増やすことで、子ども達の挑戦意欲を喚起し、進んで取り組む態度を育てるとともに、低い障害物を走り越える技能も高める。間隔や高さを多様に変化させることで、ハードル走の技能のもとになるリズム感覚を育てることもできる。単元の後半では、自分たちでコースを作る場を設けることで、場や遊び方を工夫する思考・判断も育てることができる。また、具体的支援（支①）として、学習中に見られたよい動きを紹介したり、ねらいに合わせた言葉がけを行ったりすることで、各資質や能力を関係付けて高めるようにする。
学習指導過程では、遊びながら基礎的な動きを身に付ける基礎学習、多様な障害物を走り越える基本学習、チームで協力して競い合う発展学習を毎時間設定する。
基礎学習では、ケンパー遊びや障害物を走り越える動きを取り入れたゲームを行い、楽しみながら動き（技能）を身に付けたり、学習への意欲を高めたりする。基本学習では、２０ｍ程度の直線コースに多様な障害物を置き、共通コースから自分たちのコースへと変化させることで、場や遊び方を工夫する思考・判断も高める。発展学習では、競争意識を高めるためにリレー遊びを中心に行う。このような学習を毎時間行うことで、子ども達は多様な場を楽しみがら、興味・関心を高め、繰り返し
進んで運動（態度）することで、技能の高まりも期待できる。
振り返り活動では、短時間で簡単に記入できるカード（○△方式）を使って自己評価をさせ、技能や態度、思考・判断の伸びに気付かせる。感想の記述をもとに、勝敗を認める態度な
どのよさを紹介したり、話し合ったりすることで、よい学び方の広がりにもつなげるようにする。

- 32 -

【教材化】段ボールは、そのままでも可。
高さは、３０ｃｍ程度まで。

【「ハードルランド」で遊ぼう！】
いろいろな障害物

新聞紙棒

ケンステップ

ペットボトル段ボール

ゴム

ハードルコース遊び

ハードルリレー遊び

・いろいろな障害物を使って、間隔○共通コース；教師が提示する。

や高さなどを変えて、コースを作る。

○チームコース；障害物の種類や・他のチームが作ったコースを走る。

数、間隔を変える。

基本学習

発展学習
【

時

１

間

はじめ

学習指導過程

２

３

20
30
40

テーション

４

５

なか

○オリエン
10

】
まとめ

基礎学習
・ケンパーじゃんけん○「ハードル・宝物運びなど

ランド」大会・チーム決め

基本学習

支① 支②

・各チームが作っ・学び方や「ハードルランド」；いろいろな低い障害物を走り越える。

たコースを走っ

遊び方のきまり（障害物の種類と数を増やしていく→）

たり、リレーをしの確認○試しの運動支②

発展学習・共通コースで・チームコースで、リレー遊びをする。

リレー遊びをする。

振り返り活動
【

具体的支援

支③

たりする。
振り返り活動支③】

支① ［よい動きをイメージさせるためのモデル提示］
友達のよい動きを見付けさせるために、速く走っている子や跳び方が上手な子などを教師が見付けて紹介する。その時、どこを見るのかを具体的に示す。よい動きのイメージは、技能の高まりにもつながる。
よい動きのモデルを紹介

支② ［ねらいに合わせた言葉がけ］

夢中になって楽しんでいる子ども達に、ねらいとする動きに高めるための具体的な言葉がけを行う。「タタターン」などの動きを表す擬態語も有効である。コースつくりなど、友達と一緒に活動している場合には、「友達と話し合って一緒に」などと協力を意識させる言葉がけをする。

支③ ［カードや話し合いによる振り返り活動］
学習後に楽しさを中心に振り返り活動を行う。「どんなところが楽しかったのか。」と、その理由を書かせたり尋ねたりして交流し、育みたい資質や能力と関連付けてそのよさを伝えること
で、いろいろな力が伸びたことに気付かせる。

- 33 -

学習の流れ（全５時間）

学習活動に即した評価規準

３

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①走の運動遊びに進んで①走の運動遊びの行い方①いろいろな間隔に並べられ取り組もうとしている。

を知り、障害物の間隔やた低い障害物を走り越える②運動の順番やきまりを守数などを変えながら、場ことができる。

り、勝敗の結果を受け入や遊び方を選んでいる。

れて友達と仲よく運動を②障害物を走り越える動き

しようとしている。

方を知り、友達のよい動きを見付けている。

時

学習内容・活動１

はじPlan-2（★到達していない子への支援）

２め

教師の手だて評価○チームのメンバーを紹介したり、学１時

学習の進め方を知り、ハードル遊び

び方や遊び方のきまりを絵や図を関①の運動に進んで取り組む。

使って伝えたりする。

観察

オリエンテーション

本単元で行ういろいろな運動遊びを○運動遊びの動きを実際にやらせな

試して、その行い方を知る。

（

・ケンパー跳び１・ケンパーじゃんけん）

・宝運びゲーム

がら、行い方を説明したり、きまりなどの約束事を確かめたりする。
○振り返りカードを配り、記入の仕方

・コース遊び・リレー遊びノートを説明する。

支③など
２時

・ケンパーじゃんけん

ケンケンパーのコースの両端から進み、ぶつかったところでじゃんけんをする。勝った方はそのまま進み、負けたら次の人がスタートする。相手の陣地に入ったら勝ち。

・宝運びゲーム○リズムをとらえやすいように、「ケンノート１「ハードル遊び」を行
う。

【基礎】

関②
観察

ケンパー」などの言葉を掛け合うなか２よう促したり、ゲームの進め方や勝

技①敗について助言したりする。

観察

敵のラインに並べた宝（紅白玉）を味方のラインまで運んで並べる。宝が多い方が勝ち。

○共通コースでは、初めは低い障害「ハードルコース遊び」を行い、いろい

的に、数を増やしたり、高さのあるろな障害物を走り越える。

物を３～４個同じ位置に置く。段階【基本】

物を置いたりしていく。

（

いろいろな間隔に並べられた低い障・ケンステップ

２

害物を走り越える。

・新聞紙棒

～

○共通コースで楽しんで遊ぶ。

４

・提示されたコースでいろいろな障害物を

）

走り越す。

・ペットボトル

支①

・ゴム
・段ボール

★上手な子の動きを見せたり、遠くから踏み切るなどのポイントを伝えたりする。

- 34 -

○自分たちでコースを作って遊ぶ。

○障害物の数と種類は指定し、「速く低い障害物を並べたコースの場や遊走れる」「気持ちよく走れる」などの３時び方を工夫する。

コース作りのポイントを確かめて、

関①

支②

観察

★間隔が狭すぎるなど、走りにくいコースにノート

・障害物の位置を変えて、間隔を工夫する。

置く位置を考えさせる。

は、試しの走りの感想を尋ね、どのくらい離したらいいかなどの助言をする。

思②
観察

コースづくりの様子

・自分たちのチームや他のチームが作っノートたコースを走る。
３「ハードルリレー遊び」を行い、障害物
を走り越えながら折り返しリレーをする。
【発展】○共通コースでは、障害物への不安運動に進んで取り組み、勝敗の結果

感を和らげ意欲を高めるために、を受け入れて、友達と仲よく練習や段階的に数や高さの難易度を上競走をする。

げていく。

○共通コースでリレー遊びをする。

支①○チームコースでは、「走りやすさ」の４時・提示されたコースで、走る順番を決めて視点で振り返らせたり、よいコース

思①

チーム対抗で競走する。

を紹介したりする。

支②

観察★勝敗の結果を受け入れることが難しい場

ノート○チームコースでリレー遊びをする。
・互いに自分のチームのコースで走って、合には、順位の結果だけでなく、走り方

リレー遊びで競い合う。

のよさや仲よく競走しているチームを認め、賞賛する。

チームコースでのリレー遊び

４

本時学習を振り返り、よかったことにつ

観察チームによって障害物の並べ方が異なる。

○振り返りカードへの記入を指示し、いて話し合う。

感想やよかったことについて尋ね、そのよさを紹介する。

１

技①

支③

「ハードルランド大会」を行う。

５時○各チームが作ったコースをみんなで走○今までに作ったコースで、一番走り

関②とったり、そのコースでリレーをしたりする。

やすかったコースを紹介し合うよう観察伝え、その視点で認め合わせる。

ノート

め○各コースのよさについて話し合う。

（

ま

２

５

単元を通して、楽しかったことやできる○感想を尋ね、出し合わせることで、ようになったことについて話し合う。

）- 35 -

それぞれのよさや伸びたことを認

技①め、賞賛する。

観察

支③

４

指導の実際

【

本時の結果

】

第 ２ 時

Do

本時のねらい○運動の順番やきまりを守って友達と仲よく練習や競走をすることができるようにする。（態）○いろいろな間隔に並べられた低い障害物を走り越えることができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立てケンパー跳びなどの運動遊びを行い、本時○リズムよく動いたり、速く走ったりしている子

学習の見通しをもった。【基礎】

を賞賛する言葉がけを行った。

○ケンパーじゃんけんや宝運びゲームを行い、○上手に走り越えている子どもの写真からめ

走ったり跳んだりする動きを楽しんだ。

あてをつかませ、一覧表にした学び方の○本時学習のめあてや学び方のきまりを確か

約束を提示した。

めた。

・順番やきまりを守ります。
めあて・負けても、次頑張ります。

障害物に当たらないようにして速く走り越えよう。
２

・みんなで仲よく遊びます。

「ハードルコース遊び」を行い、いろいろな○段階的に障害物の数や種類を増やした。

障害物を走り越え、楽しんで遊んだ。【基本】

新聞紙棒（２）・横置きペットボトル（１）○提示された共通コースで、障害物を走り越す練習をした。

ペットボトルを追加
ペットボトルゴムを追加
いろんな障害物の数や高さに合わせて、リズムよく走り越える様子。

○紅白玉を運ぶゲームを行い、競走しながら障害物を走り越した。

○順位の結果だけでなく、チームの伸びでも高まりを感じることができるように、一定時入れたよ！

間にチームで何個運べるかを競わせた。
３「ハードルリレー遊び」を行い、障害物を走り越えながら折り返しリレーをした。【発展】○リングバトンの渡し方について確かめた。

○共通コースで、走る順番を決めてチーム対・バトンをもらう人は、相手に手のひらが見え４

抗の競走を行った。

るようにする。

本時学習をまとめた。

○振り返りカードのチェック欄を読み上げて、○本時学習を振り返って、よかったことについて話し合った。

できたかどうかの印を書くように指示した。
また、仲よく練習などをしていたチームや子どもを紹介し、賞賛した。

- 36 -

Check

【

成果

】

○

ケンパーじゃんけんや宝運びゲーム、各種の障害物競走など、右の図のようハードルコース遊び・ハードルリレー遊びの競走の場
待機場所

待機場所

待機場所

動遊びへの意欲が高まり、応援し合うな

新聞紙棒

新聞紙棒

新聞紙棒

どの態度が多く見られた。

新聞紙棒

新聞紙棒

新聞紙棒

ペットボトル

ペットボトル

ペットボトルに多様な競走の場を設定したことで、運障害物を走り越える運動遊びに進んで取り組み、友達と仲よく練習や競走をすることができた。（態）

上の図が最初に提示したコース。
ペットボトルとゴムを追加した。

○「ハードルコース遊び」や「ハードルリレー遊び」で、段階的に障害物の数や種類を増やし、徐々に難易度を上げたことで、繰り返し練習しながら、走り越える動きやリズムに慣れていった。

いろいろな間隔に並べられた障害物を止まらずに走り越えることができた。（技）このように、意欲を喚起するような多様な競走の場を設定したことが、友達と仲よく運動しながら進んで取り組む態度につながり、繰り返し取り組むことで、子ども達は障害物を走り越す動きを身に付けることができた。
【

課題

】

○

右の写真のように、高さのある障害物（ペットボトルゴム）を置いたときに、高く跳んでいる子が見られた。走る前に、「こわい」という声が聞かれたことか
ら、不安感があったことによると思われる。
また、障害物を増やして、すぐに競走に入ったために、跳び越すタイミングがわからず、踏切が近くなってしまったことによるものと考える。

Action

【

改善の方法

】

○

低い障害物を走り越える運動遊びを十分に楽しませながら、その中で、遠くから低く跳んだ方が速く走れるという実感がもてるようにする。その際、モデルの動きを見せるなどして、イメージをもたせた後で、自分でも試すことができるようにするとよい。低い障害物である程度できるようになったところで、高さのある障害物に挑戦させることが大切である。

- 37 -

【

本時の結果

】

第４時

本時のねらいDo○楽しく走り越えることができるように、自分たちで障害物の間隔を変えて、走りやすいコースを作ることができるようにする。（思）○多様な間隔や高さの障害物を走り越えながらリレー遊びをすることができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立てケンパー跳びなどの運動遊びを楽しんで、本時学習の見通しをもった。【基礎】○ケンパーじゃんけんや宝運びゲームを行い、○よい動きを賞賛する言葉がけを行った。

上手に跳ぶ動きやリズムの感じをつかんだ。
○新しい障害物を試しに跳ん○新たに加える障害物（段ボール大）を見でみて、本時学習のめあてせ、実際に跳ばせてみて、コース作りへのをつかんだ。

意欲を高めた。

シュッ跳びでいったらいいね。

めあて
障害物のコースを作って、ハードルリレー遊びを楽しもう。
２

こんなに高くなったよ。

チームコースを作ってコース遊びを行い、いろいろな障害物を走り越えた。【基本】○チームで間隔を工夫して、試しながら自分た○試し跳びをしながらチームでコースを作る

ちのコースを作った。
近すぎて走りにくいよ。

場を設け、どんなコースが走りやすいかを尋ねた。
ピンクチームの修正の例

これなら走りやすそうだね。

障害物の
間隔を広げ

はじめのコース

修正後のコース○他のチームのコースも走ってみて、よいところ
３○走りやすい良いコースは、「シュッ跳び」がを見付けた。

しやすいことに気付かせるような言葉がけ

各々のチームコースで障害物を走り越えなを行った。

がら、リレー遊びを楽しんだ。【発展】○１回目のリレー遊び後、障害物を置く位置を
４○走りやすかったかどうかを尋ね、どんなコ変えて２回目のリレー遊びを行った。

ースがいいかを確かめた後で、コースの修

本時学習をまとめた。

正を促した。

○本時学習を振り返って、よかったことについ○よいコースやよい走り方を紹介し、振り返りて話し合った。

カードへの記入を指示した。

- 38 -

Check

【

成果

】

○

右の写真のような大きな段ボールを提示して、新しいコース
作りに意欲をもたせた。また、試しながらコース作りを行わせた
り、他のチームのコースを走らせたり、リレー後に修正の時間を設けたりした。
ピンクチームの修正の例のように、初めのコースは間隔が狭いものが多大きな段ボールの高さは３０ｃｍ程度。

かったが、走りながらつまってしまうこ

大きな段ボールを試走している様子とから、徐々に間隔を広げていった。
コース作りを楽しんで行い、自分たちで障害物を置く間隔を工夫しながら、障害物コースを作ることができた。（思）○モデルの動きを見せてどんな走り方がいいかイメージをもたせた。また、コース作りをしながら何回も試しに走り越えてみたことで、気持ちよく走るには、低く素早く跳び越した方がいいということにも気付くことができた。
よい動きのイメージについて子ども達と話し合いながら、「シュッ跳び」という擬態語で表した。この言葉は、動きのイメージを共有する上で効果があった。また、走りやすいコースづくりの視点にもなった。
いろいろな間隔や高さの障害物に対応しながら、低い障害物を走り越えてリレー遊びをする
ことができた。（技）このように、自分たちでコースを工夫する場を設け、モデルの動きを提示したことで、場を工夫す

る思考・判断を育むとともに、多様なコースを走りながら、いろいろな間隔や高さに対応して低い障
害物を走り越える動きを身に付けさせることができた。
【

課題

】

○

コース作りの目的や視点がやや不明確なために、チームでコースを作る際に意見がまとまらない場面が見られた。学習を進めながら、試した感じで走りやすさを追求する態度も見られるようになったが、走りやすさについても、子どもにとってのとらえ方にバラツキがあり集約するのが難しい。

○

どの子にも勝つ機会があるように、走力によるチーム決めやコース作りを生かした競走などの工夫をしたが、１勝もできないチームがあり意欲が低下してしまった子も見られた。本時では、チーム替えを行うことで、全員が勝つことができ意欲も高まったが、楽しい活動の仕方や場の工夫により、さらに意欲を高めることが必要である。

Action

【

改善の方法

】

○

前時に押さえた「よい走り」を子ども達は、「シュッ跳び」と表現していたが、その跳び方ができるのが「走りやすさ」ととらえることができる。このとらえ方をコース作りの視点にして、「走りやすいコー
スを作る」ことを目的にして、「シュッ跳び」をその視点にする。これにより、思考・判断が技能の高
まりにつながると考える。

- 39 -

小学校第２学年 体つくり運動「体ほぐしの運動」「多様な動きをつくる運動遊び」
１

Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

運動
心と体の変化に気付いたり、体の調子を整えたり、みんなでかかわり合ったりするための運動ができる。
体を移動したり、用具を操作したりすることができる。

多様な動きをつくる
運動遊び

体ほぐしの運動（知識）思考・判断２

態度

体を動かすと気持ちがよいことに気

体ほぐしの運動や多様な動きをつくる

付き、楽しく運動できる行い方を選ぶと運動遊びに進んで取り組み、きまりを守ともに、運動遊びの行い方を知り、友達

り仲よく運動をしたり、場の安全に気をのよい動きを見付けることができる。

付けたりすることができる。

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、楽しみながら動きを広げることができるようにするために、ねらいをもった４つの場を設け、基本となる動きを紹介し、ゲーム化したり動きを工夫できる場を設けたりする。
移動や用具操作の場で基本となる動きに十分に取り組ませ、挑戦意欲を高めながらいろんな運動ができる楽しさを味わわせる。具体的支援（支①②）として、行い方や動きのモデルを提示することで、運動に進んで取り組み（態度）、様々な動きを身に付けることができる。さらに、姿勢やリズム、
回数、人数などの動きを広げる視点で、提示する動きを増やしたり、動きをつくる場を設けたりすることで、運動の行い方を工夫（思考・判断）しながら、動きのレパートリーを増やしていくことができる。
学習指導過程では、体ほぐしの運動を毎時間導入時に取り入れるとともに、動きを確認する
前半から動きを工夫する後半へと発展する多様な動きをつくる運動遊びを行う。
体ほぐしの運動では、二人鬼ごっこやストレッチングなど、手軽で律動的な運動を提示して、体を動かす楽しさや心地よさを味わわせ、気付き、調整、交流といったねらいに迫ることができるようにする。多様な動きをつくる運動遊びでは、体の移動と用具の操作をそれぞれ１時間ずつ行い、動きを確認する時間を設ける。そこで身に付いた運動や態度をもとに、自分たちで動きを工夫する時間を設定することで、意欲を高めながら思考・判断し運動の幅を広げていくことができるようにする。
振り返り活動では、動きの振り返りとその交流により、意欲を高め、工夫の幅を広げる。そのことが動きのレパートリーを増やすことにもつながる。また、工夫できたことや仲よく運動したことなどの思考・判断、態度面についてもカードで振り返り、交流することで、伸びを実感させる。

- 40 -

【教材化】

移動 【まねっこランド】【ピョンピョンランド】 移動

いろんな動き方を前の人の肩につか先頭の人が行い、そまって、リズムに合わ

れを後ろの人がまねせて跳ねながら一緒をして進む。

に進む。

銀水ランド
で遊ぼう！

用具 【ボールランド】【ロープランド】 用具

１人やペアでボー

短 縄 跳 びや 長 縄 くルを転がしたものや投ぐり、長縄跳びなどのげ上げたものを捕った

回数に挑戦する。

り、運んだりする。
【
時

１

間

はじめ

学習指導過程２

まとめ・大牟田っ子ストレッチ

進め方、約束の移動

・まねっこでゴー・ボールランド・ロープランド・まねっこですごろく・ボールランド（人数を増やして）・ロープランド（回数に挑戦して）る運動

振り返り活動【支②・ピョンピョン競争
用具○用具を操作すなど～動きを工夫して～・友達とピョンピョン
用具

40

・ボールや短縄を使って～動きを確認して～○体を移動する運動

・二人鬼ごっこ

多様な動きをつくる運動遊び 支①
移動

30

５

体ほぐしの運動

テーション

確認

４

なか

・ねらいや学習の
20

】

３

○オリエン
10

多様な動きをつくる運動（遊び）パンフレット（文部科学省）参照

具体的支援

支③

】

支① ［運動遊びの行い方の提示］
進んで運動することができるように、運動遊びの行い方を、絵や図を使って視覚的に説明する。常時掲示しておくことで、前時や単元全体を振り返ってまとめる時にも活用できる。

支② ［動きのコツをつかませるモデル提示と言葉がけ］

運動の行い方の説明

動きのイメージをもって楽しく活動できるように、新しい動きや動きを広げる時には、モデルを提示する。「どうやったらできるかな？」「こんな動きもおもしろいよね。」などの言葉がけにより、モデルの提示による共有化

コツや動きを広げる視点の共有化にもつながる。

支③ ［動きを広げる振り返り活動］
できた動きを振り返るとともに、よい動きを紹介してみんなでやってみる活動も取り入れる。
子ども達が見付けた友達のよい動きも積極的に取り上げ、見合い活動の活性化につなげる。

- 41 -

３

学習の流れ（全５時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①体つくり運動に進んで取①多様な動きをつくる運動①速さやリズム、方向を変えり組もうとしている。

遊びの行い方を知り、場て、体を移動する動きがで②運動の順番やきまりを守や 用 具 な ど を 変 えな がきる。

り、友達と仲よく運動をしら、いろいろな運動の仕ようとしている。

方を見付けている。

② 用 具 を 操 作 し、 用 具 に 合わせた動きができる。

③運動をする場や用具の②多様な動きをつくる運動

使い方などの安全に気遊びの動き方を知り、友を付けようとしている。

達のよい動きを見付けている。

時

学習内容・活動１

教師の手だて評価

オリエンテーション

１時

学習の進め方を知り、体ほぐしの運○学習の進め方や約束事について、

関①

は動や運動遊びに進んで取り組む。

絵や図、表を使ってわかりやすく説

観察

じ○ねらいや学習の進め方、約束事を確認

支①

ノート

め

明する。

する。

（

２

１

体ほぐしの運動やいろいろな運動遊び○それぞれの動きについて、絵を提を試して、その行い方を知る。

示したり、教師がモデルになったり）・体ほぐしの運動

して、全員で動きながら行い方を・体を移動する運動遊び

確かめる。

支②

・用具を操作する運動遊び
音楽に合わせて、体をゆっくりと伸ばす。

２時○体を動かすと気持ちがよいことに

関②・ストレッチ運動

気付いたり、友達と一緒に楽しく運

観察・ジャンケン電車

動したりすることができるように、ね

ノート・二人鬼ごっこ

らいに沿って言葉がけをしていく。

１

体 ほ ぐしの 運 動 を行う。

２

体を移動する運動遊びや用具を操作○動きのコツをつかせるために、でき

思②する運動遊びの動きを確認して行う。

るためのポイントを示したり、「どう観察

な

這う、歩く、走る、跳ぶ、跳ねるなどやったらできるかな。」などの意識ノート

かの 体 を 移 動 す る 動 き や 転 が す、 運を高める言葉がけをしたりする。 支②（ぶ、投げる、捕る、くぐる、跳ぶなどの★できない子には、上手な動きを見せた

用具を操作する動きを身に付ける。

り、動きのコツを個別に指導したりする。

２○体を移動する運・

動遊びを行う。

３［まねっこランド］）

・まねっこでゴー○速さ・リズム・方向などを変えて、多様な動きを提示する。

支①［まねっこランド］では、手足の動かし
這う動き- 42 -

方や姿勢などに着目させる。

［ピョンピョンランド］［ピョンピョンランド］では、動きを合わ

３時

・友達とピョンピョン

せるタイミングなどに着目させる。

関①○人数や回数、操作の仕方などを観察変えて、易しい動きから徐々に難ノート○用具を操作する運動遊びを行う。
［ボールランド］

しい動きを提示する。

二人組で
転がす動き

支①

［ボールランド］では、ボールの持ち方
や投げ方などに着目させる。

［ロープランド］

１る。

本時学習を振り返り、よい動きを紹介○よい動きやそのポイントなどを紹介し合って、まねをして動く。

し、動きのコツに気付かせる。 支③

体ほぐしの運動を行う。

○前時までの運動に加えて、用具を使った運動も提示する。

体を移動する運動遊びや用具を操作

関③
観察する運動遊びを動きを工夫して行う。

や図を使って説明したり、「こんなノート

体つくりのための簡単な運動の行い

動きもおもしろいよね。」などの動き方を工夫する。

を広げる言葉がけを行ったりして、

技①

運動の工夫の視点に気付かせる。

観察

支②を工夫して行う。
ま［まねっこランド］～人数を増やして～と・まねっこですごろく

め[ピョンピョンランド]～友達と競い合って～★動きや行い方の例を示して、その中から選ばせる。

○よい動きを見付けることができるよ・ピョンピョン

うに、動きのコツを確かめて互いの（競争

動きを見合う場を設ける。

競争の仕方
を工夫して

・

４時

○動きや行い方の工夫について、絵○４つの場を回りながら、それぞれの動き

４

ノート

や跳ぶタイミングなどに着目させ・ボールや短縄を使って２

観察［ロープランド］では、縄の操作の仕方

短縄で
片足跳び

３

思②

★よい動きがわからない子へは、よい動き

５時の子どもを手本にして、気を付けるポイン

思①

トを助言する。

観察

５）[ボールランド]ノート～人数を増やして～
技②

ボールの運び方を工夫して観察［ロープランド］～回数に挑戦して～３

本時学習や単元全体を振り返り、よい○自分やペアの友達のできるように動きを紹介し合ってまねをしたり、できなったことを紹介し合う場を設け、るようになったことを認め合ったりする。

賞賛の言葉がけを行う。

- 43 -

支③

４

指導の実際

【

本時の結果

】

第 ３ 時

Do

本時のねらい○ペアの友達と仲よく運動し、進んで運動遊びに取り組むことができるようにする。（態）○運動遊びの行い方や動き方を知り、友達のよい動きを見付けることができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て

体ほぐしの運動を行うとともに、本時学習の○「どんな気持ちでしたか？」「どんなところ

見通しをもった。

が楽しかったですか？」など、体ほぐしの○体ほぐしの運動を行い、気付い

運動のねらい（気付き・調整・交流）に沿たことなどの感想を交流した。
・思い切り走って気持ちいいな。
・友達と一緒に運動すると楽しい。

った言葉がけをした。
二人鬼ごっこ○絵や図を提示して、前時学習を想起さ○本時学習のめあてを確かめた。

せ、本時学習の内容を確認した。

めあて
ボールや縄を使いながら、銀水ランドでいろいろな動きを楽しもう。
２

用具を操作する運動遊びを行い、行い方○ ボール や 縄 を使 ったや動き方を確かめた。

運動遊びの行い方や○「ボールランド」で仲よく遊んで、行い方や動動 き 方 につ い て 絵 をき方を知った。

提示したり、教師の動きのモデルを見せたりした。

投げ上げキャッチの行い方を説明○絵やモデルを見せて、全体でよい動きのコツを確かめた。
ペアで投げてキャッチ[ボールランド][一人で]・投げ上げキャッチ→手たたき・手を開いて［ペアで］・転がしキャッチ→投げてキャッチ

・両手を一緒に○「ロープランド」で仲よく遊んで、行い方や動き投げ上げる方を知った。

［ロープランド］など
短縄のよい跳び方のモデル

・いろいろな跳び方や・縄の回し方やリズムについて

リズムでの一人短縄

・跳ぶ高さやタイミングについて・ペアやグループでの○モデルの動きを見合った後で、どんなとこ

長縄くぐりや長縄跳びろがよかったかを尋ね、話し合わせた。

など

グーパー跳び３

本時学習をまとめた。

○本時学習を振り返って、よい動きを見付けた○自分や友達ができるようになったことを発り、そのよさについて発表し合ったりした。

表させ、よいところを認め、賞賛した。

- 44 -

Check

【

成果

】

○

子ども達が興味をもって運動できるように、いろいろな［ボール操作］

運動遊びを、少しずつ難易度を上げるように段階的に提・投げ上げキャッチ

示した。また、仲よく運動する約束を確かめ、ペアやグループで運動する場を設定した。

ペアで・手たたきキャッチ・転がしキャッチ
・投げてキャッチ

ボールを投げ上げた後、手を数回たたいて
キャッチする。

ペアの友達と仲よく運動しながら、ボールや縄を操作する運動遊びに進んで取り組むことができた。（態）○

いくつかの運動を取り上げて、動きのコツについて絵やモデルを提示して説明したり、全体の場でよかったところについて話し合う場を設定した。

ボールや縄を操作する運動遊びの行い方や動き方を知ることができ、全体の話し合いで友達のよい動きについて具体的に発表している子どもがいた。（思）子ども達から出されたよい動き（ボール操作）
・頭の上に投げ上げて、手を開いてキャッチしていた。
・投げた後、落ちてくるまでボールをよく見ていた。
・ボールが横にいった時も、ボールの下に入って捕っていた。
・高く投げ上げても、ボールがその場に落ちてきていた。
動きの交流

このように、夢中になって運動しながら友達と仲よく活動することで、互いの動きを見合ってよい動きを見付けることにもつながった。
【

課題

】

○

運動遊びの正しい行い方ができていない子や友達のよい動きについて発表していない子がいたことから、行い方や動き方の理解が十分でなく、よい動きがわからない子どもも見られた。

Action

【

改善の方法

】

○

全体での見合い活動だけでなく、ペアによる見合い活動も取り入れ、互いの良さを認め合う場を設ける。見付けられない子へは、モデルを提示して気を付けるポイントを示すなど、個別に指導する。互いに認め合うことで態度も高まり、思考・判断も育てることができる。

- 45 -

【

本時の結果

】

第５時

本時のねらいDo○動きを工夫するために姿勢や人数、方向などの条件や用具の使い方を選んで、いろいろな運動の仕方を見付けることができるようにする。（思）○体を移動する動きや用具を操作する動きを身に付けることができるようにする。（運）

学
１

習

活

動

教師の手立て

体ほぐしの運動を行うとともに、本時学習の○体ほぐしの運動のねらい（気付き・調整・見通しをもった。

交流）に沿った言葉がけをした。

○体ほぐしの運動を行い、気付いたことなどの○絵や図を提示して、感想を交流した。

本時の学習内容を○本時学習のめあてを確かめた。

確認した。

めあて
できるようになった動きを使って銀水ランドを楽しもう。
２

まねっこでの動きの想起学習してきた動きをもとに、それぞれの場
で運動遊びの行い方を工夫して楽しんだ。

○できるようになった遊び方を確かめた。

学習内容の確認○絵や図を提示したり、実際にやってみる場

・それぞれの場で身に付けた動きを設けたりして、動きを確認した。

○グループごとに銀水ランドの４つの場を回り、○前時までに考えてきた遊び方を提示して、進んで運動遊びを行った。

どの方法で遊ぶかを選ばせた。また、本［まねっこランド］

時の中で見られた工夫を紹介し、行い方や動きを広げる言葉がけを行った。

姿勢や人数を変えた
動きの工夫

運動の工夫の視点［ピョンピョンランド］［動きを広げる視点］
・姿勢

メンバーを変えて競い方を工夫

・速さ

・リズム

・方向

など

［行い方を広げる視点］［ボールランド］

・人数

人数や運び方を選んで行い方を工夫・回数・操作の仕方など

ボールランドでの動きの工夫を紹介［ロープランド］
人数を変えて、行い方を工夫し、回数に挑戦

３

本時学習をまとめた。

○本時学習や単元全体を振り返って、動きや○自分や友達ができるようになったことを発学び方などのよかったことやできるようになっ表させ、よいところを認め、賞賛した。

たことについて話し合った。

- 46 -

Check

【

成果

】

○

今までの遊び方を想起する場を設け、運動の工夫の視点を確かめてから行わせたり、各グル
ープの遊び方の工夫を紹介したりした。

前時までの学習を生かして、それぞれの場で動きや行い方を選んだり、運動の仕方を工夫したりして、楽しく運動遊びを行うことができた。（思）［本時の運動遊びの場と各グループの運動の行い方や動き方

ボールランド

ピョンピョンランド

・各種のボール回し・メンバーを変えて・動物歩き

・一人くぐり・ペアでの運び・両足跳び

・後ろハイハイ・手つなぎくぐり・リレー遊び

・片足跳び

など

など

まねっこランド］・ウサギ跳びピョンピョンランドなど

ロープランド・短縄跳びなど

まねっこランド

体育館のラインを使って、先頭がいろんな動きで自在に進む。後ろは、動きをまねながら着いていく。

ボールランドロープランド
・
ｵ・
ﾔ
・
・・
ｷ

○

・
・・
ｷ

長縄を回したり前後に揺らしたりして、一人やペアなどでくぐったり跳んだりす
る。

前時までの学習で確かめた動きのコツを生かして、身に付けさせたい動きをねらった場を設定し、できるようになった動きをもとに、動きを広げる視点に沿って工夫する場を設けた。

体を移動する動きや用具を操作する動きを身に付け、動きや行い方を工夫しながら動きのレパートリーを増やすことができた。（運）

【

課題

】

○

ボールランドでは、運ぶ動きが中心になり、第３時で行った投げる・捕るなどの動きがあまり見られなかった。ロープランドでも、第３時が短縄中心であったのに対して、本時は長縄が中心であった。条件を変えて難しい動きに挑戦するなど、動きの質の高まりについても考える必要がある。

Action

【

改善の方法

】

○

それぞれの遊びの中に、第２時や第３時で行った動きを取り入れるような遊びを紹介して、できるようになった動きを生かして楽しめるように工夫することで、動きの広がりとともに質を高めることにもつながると考える。動きを選ぶ幅が広がり、思考・判断とともに運動も高めることができる。

- 47 -

小学校第３学年
１

器械運動「マット運動」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能
基本的な回転技（前転・後転）や倒

一緒に準備

立技（壁倒立・腕立て横跳び越し）に取り組み、それぞれについて自己の能力

坂マットで
後転の練習

に適した技ができる。

（知識）思考・判断２

態度

自己の能力に適した課題をもち、技運動に進んで取り組み、きまりを守りができるようにするための練習の場や方仲よく運動をしたり、場や器械・器具の法を選ぶことができる。

安全に気を付けたりすることができる。

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、挑戦意欲を高め、いろいろな条件のもとで技ができるようにするために、幅や高さ、方向を変えた多様な場を設定し、それぞれの場が課題の練習へと発展できるようにする。
多様な条件に挑戦できる場を設定することで、子ども達の意欲を高め、進んで運動に取り組む態
度を育てることができる。意欲が高まり、進んで繰り返し練習することで、基本的な技の技能を高めるとともに、動き方や技のポイントをつかむという思考・判断を育てることにもつながる。また、具体的支援（支②）として課題の例を提示する際に、それぞれの場が課題の練習にもなることを伝えること
で、自分の力に応じた練習方法や練習の場を選ぶという思考・判断を育てることにもなり、課題解決
学習を通して、技能も確実に身に付いていくと考える。
学習指導過程では、基礎的な動きを身に付ける学習を毎時間導入時に設定し、基本的な技を一斉に練習する基本学習から、各自の課題に応じて練習する発展学習へとつなげる。
基礎学習では、ゆりかごなどのねらいをもった動きを「集団マット遊び」に取り入れ、音楽に乗って楽しく動く中で、基礎的な動きが身に付くようにする。基本学習では、前転・後転・倒立技といった基本的な技を時間ごとに取り上げる。共通課題として一斉学習を行うことで、技のポイントを絞って学習することができ、確実な技能の習得や練習方法の理解（思考・判断）にもつながる。さらに、発展
学習では、基本学習までにつかんだ課題に沿って、進んで取り組み（態度）練習の場を選ぶ（思考・判断）ことで、技能の高まりをねらうことができる。具体的支援（支②③）として、課題をもたせる具体的な言葉がけやポイントカードにより、意欲や課題意識を高め、技能の定着を図ることができる。
振り返り活動では、カードによる自己評価活動を取り入れ、ペアによる相互評価を参考にしながら、技の出来映えを随時振り返ることができるようにする。また、課題のもち方や練習の工夫、友達との協力などについても、毎時間の学習後や単元の終末に振り返る場を設定する。

- 48 -

【
【

教材化

】

いろんなマットに挑戦しよう】

幅、坂などの高さ、回る方向などを多様に設定したマット運動の場の工夫

・回転する速さの・勢いよく回転

・順次接触

・順次接触

体感

する動き

（頭→背中→腰（頭→背中→腰・両足を引きつけ

・両足を引きつけ→足）→足）るタイミングる強さ

・体を丸める動き

・安定した回転

基本学習・発展学習
【
時

１

間

はじめ
○オリエン

10

テーション

２

学習指導過程

３

４

】
５

６

なか①
基礎学習
・ゆりかご

７

なか②

まとめ
マット運動

「集団マット遊び」～いろんな動きを合わせよう～・動物歩き・かえるの足打ち

手押し車

発表会

など

発展学習 支② ・できるように
20
30
40

基本学習 支①

・学び方や・

・基本的な技の出来映え

なった技を

約束事の

前転を

後転を

「倒立技」

を確かめる。

発表し合う。

確認

中心にした

中心にした

に挑戦

・技の繰り返しや・出来映えを

・個人目標の

「回転技」

「回転技」

組み合わせに取り組む。

認め合う。

設定

に挑戦

に挑戦

・発展技に挑戦する。

振り返り

・

振り返り活動
【

具体的支援

支③ 活動

】

支① ［技のポイントの提示とペア学習］
基本的な技を習得する際に、技ができるためのポイントや出来映えを評価する観点を絵で表して提示する。その評価の観点をもとに、教え合いながら練習をすることができるように、単元を通してペア学習を導入する。

支② ［課題をもたせるための言葉がけ］

技のポイントの確認

自分の力に合った課題をもつことができるように、課題の例を提示して、その中から自分に合った課題を選ばせ、練習の場において具体的に助言する。また、各自が選んだ練習の場についても、その理由を尋ね、課題につながるように助言していく。

支③ ［ポイントカードを活用した振り返り活動～自己評価活動～］
各々の練習の場ができたらシールを貼っていくポイントカードを作成し、段階的に自己評価できるようにする。

技の出来映えチェック- 49 -

３

学習の流れ（全７時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①マット運動に進んで取り①基本的な技の動き方や①前転や後転、壁倒立や腕技のポイントを知り、自分

立て横跳び越しなどの、自の力に合 った課題を選分の力に合った基本的なんでいる。

回転技や倒立技ができる。

組もうとしている。
②きまりを守り、友達と励まし合って運動をしようとしている。

②基本的な技の練習の仕③協力して準備や片付け方を知り、自分の力に合をしようとしている。

った練習方法や練習の④運動する場やマットの使場を選んでいる。

い方など の 安全を確 かめようとしている。
時

学習内容・活動
１

オリエンテーション

は学習の見通しをもち、マット運動に進じんで取り組む。

め

２

教師の手だて評価○学び方や学習する内容について、

１時

絵や図、動画を使って説明する。

関①
観察

本単元で学習する基本的な技に挑○絵や図を提示したり、モデルの動（戦し、自分の力を知る。

きを見せたりして、一つ一つの技に１・前転ついて、「できた」（技の達成）の観

）

・壁倒立
３

・後転
・腕立て横跳び越し○基本的な技の一覧表を渡し、でき技についての自分の目標を決める。
１

２
なた技に印を付けるように指示する。

集団マット遊びを行い、基本的な技に

（
～
４

２時

示し、音楽をか関③・ゆりかご・かえるの足打ち

けて楽しい雰囲

観察

・動物歩き

・手押し車

【基礎】

など

気で運動でき条件を変えた多様な場で、ペアで見るようにする。

【基本】

観察○ポイントカードを使って、技ができた

ノート

マット運動の楽しさや喜びに触れ、［前転］かどうかを相互評価させる。 支③[前転のポイント]

坂道転がりマットの場）

坂を利用して回る感じと足を引きつけるタイミ
ングをつかむ。

・重ねマットの場

思①
みんなでゆりかご合いながら基本的な技に挑戦する。

基本的な技ができるようにする。
２○一つ一つの動きの正しい行い方をつながる動きや基礎感覚を高める。

か
①

支①

点を示す。

挑戦した結果をもとに、回転技や倒立

ノート

支①

３時

・頭の後ろをマットに付ける。

関④・最後に、かかとを素早く引き寄せ、観察

しゃがみ立ちになる。

・細マットの場★うまく回れない子には、ポイントを確かめ

思①たり、坂マットなどの場を示したり、ゆりか観察ごなどの基礎的な動きをさせたりする。

ノート

など

- 50 -

［後転］

・下り傾斜のマットの場［後転のポイント］

４時

・重ねマットの場

・あごを引いて背中を丸める。

関①・くぼみマットの場

・肘をしめて両手で支え、最後にマッ思①

トを突き放してしゃがみ立ちになる。

観察

［倒立技］

・ゴムまたぎの場
・箱跳び越しの場

３

ノート

本時の学習を振り返り、できるようにな○動きの高まりと学びのよさを関連ったことを確かめる。
１

支③

付けて評価する。

集団マット遊びを楽しんで行い、基礎○リズムをとる声かけ

５時

的な動きや基礎感覚を高める。【基礎】

を し た り 、 よい 動 き

思②

条件を変えた多様な場で、ペアで見を賞賛したりする。

観察

２
な合いながら基本的な技や発展技に挑か戦する。【発展】②

マット運動に進んで取り組み、自己のノート
手押し車から前転技①

能力に適した課題をもって、技ができ観察（

壁倒立への助言るようにするための活動を工夫する。

５○基本的な技の中から自分の課題の技○各技のポイントをもとに、課題の例を提示し、個別に具体的な言葉が６

ペアで見合いな
がら技の出来映
えをチェックしている。

けをする。 ［課題の例］）～

を選び、出来映えを確かめる。

○発展技に挑戦したり、技を繰り返したり、達成したい技とめ

・足の引きつけ方

観察

など

ノート

繰り返し

★課題がもてない子や練習の場を選べな

観察

・壁倒立

・後転の

い子へは、どこに課題があるのかを助言

ノート

・腕立て

繰り返し

し、そのための練習の場をいくつか紹介・後転めの場を紹介する。

する。

本時の学習を振り返り、できるようにな○動きの高まりと学びのよさを関連付けて評価する。

発表会の進め方を確かめ、発表する

支③○単元の学習を振り返らせ、自分がこだわった技を尋ねる。

マット運動発表会を行い、できるように

７時
関①○発表前には、どんな技をするのかなった技を発表し合う。

を伝えるように指示する。

観察
ノート

友達の発表のよさについて話し合い、○できるようになったことをカードに記７単元を通してできるようになったことを入させ、互いに認め合う場を設定

技①

）

確かめる。

する。

観察

（

３

関②

思②

・前転の

技を決める。
２・体の姿勢（丸める、伸ばす等）

支①

・前転

ったことを確かめ、紹介し合う。

ま６時

るためのポイントを示して、そのた

横跳び越し

１

・手や頭などのつき方○技を繰り返すためのコツなど、でき組み合わせたりする。

３

支②- 51 -

支③

４

指導の実際

【

本時の結果

】

第 ２ 時

Do

本時のねらい○技ができる楽しさや喜びに触れるために、マット運動の多様な場に進んで取り組むことができるようにする。（態）○前転の技のポイントを知り、自分の力に合った課題を選ぶことができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て集団マット遊びを行い、本時学習の見通し○モデルを見せて、いろいをもった。【基礎】

ろな動きを提示し、動き○集団マット遊びの動き方を方のコツを伝えた。

知り、ペアやグループでいろいろな動きを楽しんだ。

手押し車→前転のコツ
かえるの足打ち

○前時に挑戦した基本的な技を想起し、本時○本単元で挑戦する基本のめあてを確かめた。

的な技を一覧表で提示した。

めあて
いろいろなマットの場で楽しみながら、前転に挑戦しよう。
２

条件を変えた多様な場で、ペアで見合い○どの子も前転ができる喜びを味わえるようながら進んで前転に挑戦した。【基本】

な場を設定した。

○マットや踏み切り板などを運んで、多様な条○場の種類や位置、役割分担等は、前時に件の場を準備した。

指導しておき、短時間で準備できるよう［坂道転がりマット］に、器械・器具等は体育館の端に出して［段差のぼりマット］

おいた。また、安全に気を付けて準備でき［トンネル転がりマット］

るように言葉がけを行った。

［せまい道転がりマット］○全体で前転のポイントを確かめ、挑戦しなが○モデルの動きを見せ、前転ができるため

ら自分の課題について考えた。

のポイントと学び方を提示した。

○多様なマットの場に挑戦

・頭の後ろをマットに付ける。

し、技の出来具合について

・最後にかかとを素早く引き寄せ、ペアで見 合 いなが らチェッ

しゃがみ立ちになる。

クした。 トンネル転がりマット

・「クルーン、シュッ！」のリズムで・いろいろな場で挑戦○互いに見合うことができるように、チェック・技のポイントの確認

カードとシールを準備した。

・再度挑戦して、自分の課題をもつ。
３

本時学習をまとめた。

○振り返りカードへ記入することを指示し、○ペアや全体で、技の出来具合や上手にできるための自分の課題について話し合った。

- 52 -

全体で「できるようになったこと」について交流する場を設けた。

Check

【

成果

】

○

子どもたちが挑戦したくなるような場を多様に提示し、いろいろな条件のもとで前転ができる楽しさを感じることができるようにした。子どもにとっては楽しさを感じながら夢中に運動できる場、教師にとっては技能習得のための動きを身に付ける意図的な場となるように工夫した。
坂道転がりマット

・技ができ、回転の速・段差上にしゃがみ立

段差のぼりマットさを体感する楽しさ。

ちする挑戦の楽しさ。

・両足を引きつける

・回転の勢いと両足をタイミングが身に付く。

引きつける強さ。

できる・挑戦する楽しさ→技能習得の動き→課題

トンネル転がりマット

・くぐって回る楽しさ。

せまい道転がりマット

・触れずに回る挑戦の楽しさ。

・体を丸める動き。

・頭→背中→腰→足・頭→背中→腰→足の順次接触。

の順次接触。

・安定した回転技能。

場に挑戦したり前転ができたりする楽しさを感じながら、マット運動の多様な場に進んで取り組むことができた。（態）○モデル提示により技のポイントを全体で確認したり、そのポイントをもとに、チェックカードでの相互評価を行ったりした。

前転の技のポイントと評価の観点

・頭の後ろをマットに付ける。

３つとも○

赤シール

・止まらずに体を丸めて回る。（クルーン）

２つが○

黄シール

・かかとを素早く引き寄せてしゃがみ立ち。

１つが○

青シール

（シュッ！）
前転の技のポイントを知り、挑戦した結果をもとに自分の課題を選ぶことができた。（思）このように、多様な場を提示したことで、進んでいろんな場での前転に挑戦するとともに、技のポイ
ントの提示により、繰り返し挑戦しながら自分の課題を見付けることにもつながった。
【

課題

】

○

ポイントをわかりやすく提示したことで、意識して技能が高まった子も見られたが、右の写真のように体が丸くなっていないために、スムーズに回れない子もあり、技能面での個人差が見られた。

Action

【

改善の方法

】

○

１時間では、全員の子どもに確実な技能を身に付けさせるのは難しいので、次の段階（なか②）で再度挑戦できる場を設け、どこに課題があるのかを本人とペアの子に個別に助言する。また、相互評価の観点について、全体で評価に関する確認を行う。

- 53 -

【

本時の結果

】

第５時

本時のねらいDo○基本的な技の練習の仕方を知り、自分の力に合った練習方法や練習の場を選ぶことができるようにする。（思）○自分の力に合った基本的な回転技や倒立技ができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て集団マット遊びを楽しんで行い、本時学習○音楽を流してリズムに乗って楽しく活動での見通しをもった。【基礎】

きる雰囲気をつくり、リズムをとったりよい○音楽に乗って、友達と動きやタイミングを合わせながら集団マット遊びを楽しんだ。

動きを賞賛する言葉がけを行ったりした。
○学習した技を提示した。
・前転 ・後転・壁倒立
・腕立て横跳び越し○前時までに学習した技を振り返り、本時学習で挑戦する技を決めた。
めあて

いろんな技や場に挑戦して、発表会でみんなに見せたい技の練習をしよう。
２

ペアで見合いながら、自分の力に合った基○各技のポイントをもとにした課題の例を提本的な技に挑戦したり、それらの技を繰り返示したり、チェックカードの記録の仕方を指したり組み合わせたりした。【発展】示したりした。

○ 基 本 的 な技 の 出 来

後転の繰り返しのモデル

映えを多様な場で確かめた。
坂マットでの後転の確認○全体で繰り返しの技のポイントを確かめた。

○モデルを見せ、繰り返し技ができるための○挑戦したい技を決め、ポイントと学び方を提示した。

多様な場で練習した。

・しゃがみ立ちが次の技の始まり［単技］

・「クルーン、クルーン、シュッ！」・段差のぼりマット
・跳び箱を超えて帽子を挟んで足を揃える練習［繰り返し技］
・平らマット

腕立て横跳び越しの練習

・せまい道転がりマット
３

前転の繰り返し本時学習をまとめた。

○本時学習を振り返り、できるようになったこと○技の高まりや学び方のよさを認め、紹介しを確かめ、全体で紹介し合った。

たり賞賛したりする。

- 54 -

Check

【

成果

】

○

基本的な技や繰り返し技などの練習の場をそれぞれ目的に応じて設定し、技のポイントの指導の際に場の目的を伝えたことで、子ども達も自分に合った練習の場や方法を意識して練習するよ
うになった。

練習の場の幅を変える工夫

繰り返し技の練習の場

単技の練習に加えて、

腕立て横跳び越しの繰り返し技

練習の場

繰り返しの場も設定。
自分たちで工夫したり、出試しの場

来映えを試したりすることもできるようにした。

多様な条件の場を試しながら、練習の仕方がわかり、自分の力に合った練習方法や練習の場を選ぶことができた。（思）○基本的な技や繰り返し技ができるようになる場を設け、技のポイントを確かめたり、繰り返すコツを伝えたりしたことで、ペア学習による教え合いも活発になった。

ペアによる教え合いの様子

ポイントやコツの伝え方の工夫

・擬態語を使ったイメージの共有。

モデル「クルーン、クルーン、シュッ！」の提示

自分の力に合った場で試しながら、基本的な回転技や倒立技、その繰り返し技ができるようになった。（技）このように、自分の力に合った練習方法や練習の場を選んで課題に取り組んだことで、基本的な技やその繰り返し技ができるようになった。
【

課題

】

○

前転や後転の足が開いている子や最後がうまく起き上がれない子なども見られ、すべての基本的な技を全員が確実に習得するまでには至らなかった。また、回転技に挑戦する子どもが多く、倒立技の高まりがあまり見られなかった。

Action
【

改善の方法

】

○

足が開く子や起き上がれない子は、回転の速度が足りないためと考えられる。右の写真のように坂マットを活用してできる子に、そこから、前転の繰り返しに挑戦できるようにするなど、場を生かした練習の行い認め合いの様子方をさらに工夫する。

- 55 -

小学校第４学年
１

浮く・泳ぐ運動
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能

励まし合って泳ぎの練習

いろいろな浮き方やけ伸びをしたり、補助具を使ってのキックやストローク、呼吸をしながらの初歩的な泳ぎをしたりすることができる。

ウン・パー泳ぎで距離に挑戦（知識）思考・判断２

態度

浮く運動や泳ぐ運動の動き方や動き

浮く運動や泳ぐ運動に進んで取り組のポイントを知り、自分の力に合った課

み、友達と励まし合いながら仲よく運動

題を選んだり、練習方法や練習の場ををしたり、浮く・泳ぐ運動の心得を守って選んだりすることができる。

安全に気を付けたりすることができる。

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、楽しみながら基本的な動きを身に付けるために、仲間とタイミングを合わせて浮いたり泳いだりする「リズム水泳」を取り入れたり、簡単な動きで教え合いながら技能を伸ばす
ために、力を抜いた浮き方と息継ぎを中心にした「初歩的な泳ぎ」を取り入れる。
「リズム水泳」では、音楽に乗った動きで意欲が高まり、仲間との関わりも深まる。繰り返し行うこと
で進んで取り組む態度と関連して浮き方や呼吸の仕方などの基礎的な技能も高まる。
「初歩的な泳ぎ」では、易しい動きで呼吸をしながらの泳ぎができるので、動きのポイントがつかみやすく教え合いも活発化する。動きのポイントやモデルの提示（具体的支援）をすることで、自分の課題を見付けながら（思考・判断）練習し、呼吸をしながらの泳ぎ（技能）を高めることができる。
学習指導過程では、いろいろな浮き方やけ伸びなどを身に付ける基礎学習を毎時間設定
し、補助具を使った泳ぎの基本学習から、初歩的な泳ぎを中心にした発展学習につなげる。
基礎学習では、基礎的な動きや泳ぎを繰り返し行うことができるように、毎時間の導入時に位置付ける。「リズム水泳」を楽しみながら進んで取り組む態度とふし浮きやボビングなどの基礎的な技
能を身に付けることができる。その資質や能力を生かして、基本・発展学習では、補助具を使った泳ぎや初歩的な泳ぎを中心に活動を設定する。具体的な支援として、視覚的な動きの提示とペア学習を行うことで、課題に応じた教え合いを活発化させ、呼吸の仕方やゆっくりとした泳ぎの技能を身に付けさせるとともに、励まし合いや安全などの態度面も育てる。
振り返り活動では、ペアによる教え合いを中心にしながら、話し合いによる振り返り活動（具体的支援）を毎時間の終末時に設定する。動きのポイントを明確にしたり、具体的に助言したりすることで、自分の課題をもって（思考・判断）進んで学習する（態度）ことができるようになる。

- 56 -

【教材化】「ウン・パー泳ぎ」
は子ども達が命名。
楽にゆっくりと泳ぐのがコツ。

手つなぎ伏し浮き【リズム水泳】【ウン・パー泳ぎ】

共 通 の 動 きの 中 に 、 伏 し浮 きや 背 浮

両足でけるドルフィンキックと平泳ぎのき、連続ボビングなどの泳ぎに必要な要手かきを組み合わせた「ドル平泳法」が基素を取り入れる。楽しみながら基礎的な本形。呼吸が楽にできるようになったら、動きを身に付けることができる。

ばた足やかえる足にして発展させていく。

基礎学習

発展学習
【

時

１

間

はじめ

２

学習指導過程

３

４

テーション

５

６

なか①

７

なか②

○リズム水泳

・伏し浮き

・背浮き

○記録挑戦会・連続ボビング

など

・ペア決め

20
30
40

「ゆっくり楽に長く泳ごう」

基本学習 支②

・学び方
の確認

８
まとめ

基礎学習

○オリエン

10

】

発展学習

支①

支②

・ウンパｰ泳ぎ○補助具を使った泳ぎ○初歩的な泳ぎのペア練習

・ばた足泳ぎ・いろいろな○ウン・パー歩き○大きな動きの初歩的な泳ぎ・かえる足泳ぎ

浮き方泳ぎ方支①・学習の○ウン・パー泳ぎ（基本形）

見通し

発展学習

支②

○呼吸をしながらのばた足泳ぎ
やかえる足泳ぎ（距離挑戦）

振り返り活動（本時学習）
【

具体的支援

振り返り活動支③ （個人目標）】

支① ［動きのポイントやモデルの提示］
手足の動きや呼吸の時の頭の上げ方などを絵カードで示す。また、
よい泳ぎの子どもをモデルにして、動き方やリズムの視点で観察させ、よかったところを全体で話し合う。全体の場で視覚的に提示すること
で、動きのイメージを持たせるとともに、教え合いの視点を明確にする。

支② ［教え合いを中心にしたペア学習］

動き方のコツを絵で説明

各段階でペア学習を導入。できているところや課題について助言し合うことで、自分の課題を見付けることができる。互いの様子を見合うことで安全に気を付ける態度も育てることができる。

ペアで動きの観察

支③ ［話し合いを中心にした振り返り活動］
濡れてしまうので、学習中のノート記入ができない水泳系の学習では、ペアや全体での話し合いで振り返らせる。よくできたところや楽に泳げた感じなどについて毎時間想起させる。

- 57 -

３

学習の流れ（全８時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①初歩的な泳ぎの運動に①浮く・泳ぐ運動の動き方①補助具を使ってクロールや進んで取り組んでいる。

や動きのポイントを知り、平泳ぎの手や足の動きで② ペア学 習 で友達 と教え

自分の力に合った課題

進むことができる。

合ったり励まし合ったりしを選んでいる。

て運動している。

②呼吸をしながらの初歩的な②初歩的な泳ぎを身に付③用具の準備や片付けをけるた めの練 習の 仕方

友達と一緒にしている。

を知り、自分の力に応じ④浮く・泳ぐ運動の心得をた練習方法を選んでい守り、安全を確かめよう

泳ぎで力 を抜いてゆっくり泳ぐことができる。

る。

としている。
時

学習内容・活動１

教師の手だてオリエンテーション

１時

は○ペアを決め、学び方を確かめる。

じ

２

め

○今までに学習した浮き方や泳ぎ方

思①を想起させながら、動きのポイント

観察

今できる浮き方や泳ぎ方で楽しめる運動をする。

（

・ふし浮き

１

・け伸び競争）３を確かめる。

・ペアふし浮き・集団浮き・ばた足相撲いことを知らせ、リラックスさせる。

リズム水泳や初歩的な泳ぎを試しに○運動の仕方や泳ぎ方を簡単に提示して行わせ、課題を考えさせる。

リズム水泳に挑戦し、基礎的な浮き○各々の浮き方や動き方のコツ、タ

２時

方や呼吸の仕方をつかむ。【基礎】

イミングのとり方について全体で確

関①・ペアや集団の浮き

かめる。

支①

観察

★「ふし浮きはおへそ、背浮きは上を見る」

ノートという視線についての助言や連続ボビン

思①

グの呼吸の仕方などの言葉がけをする。

ノート

・イルカ跳びなどな音楽に乗って、タイミン
グを合わせながらいろい
ろな動きをして楽しむ。

か

２

①

支①

★力が入っている子へは、できる範囲でい行い、学習の見通しをもつ。
１

評価

連続ボビング

初歩的な泳ぎのための手足の動きや○手や足の動かし方や呼吸のタイミ

呼吸の仕方をつかむ。【基本】○補助具を使ったばた足泳ぎやかえる足（

泳ぎをして楽しむ。

２

補助具を使ってのキックやストローク

～

をする。

４

○ウン・パー歩きをして）呼吸をしながらゆっく

ングについて、絵を提示して説明し３時たり、陸上で動いてみたりしてつか

関④

支①

観察

ませる。

★動きのイメージがもてない子には、個別に声をかけたり、モデルを見せたりする。

技②
観察

呼吸の仕方と泳ぎのイメージをつかむ。

り歩く。

- 58 -

３

初歩的な泳ぎの動き方を知り、ウン・パー泳ぎでゆっくり泳ぐ。【発展】４時○ペアで見合いなが○ペアで見合う時の視点を明確にす

思①ら、ウン・パー泳ぎるために、絵やモデルを提示して観察の練習をする。

確かめ、できているところと課題にノートついて教え合わせる。

ペアで動きの観察

４

支②

進んで練習しながら、友達と励まし合技①って運動する。

観察

本時の泳ぎを振り返り、自分の課題を○友達にもらった助言から課題をつ

確かめる。

かませる。

支③

１

仲間とリズム水泳を楽しむ。【基礎】

５時

２

初歩的な泳ぎの動きのポイントを知り

関①

大きな動きでゆっくりと泳ぐ。【発展】思②

な○大きなウン・パー泳ぎの動き方を確か○モデルを提示観察

かめ、ペアで見合いながら練習する。

して、大きなノート②

泳ぎでゆっくりと泳ぐよさを認

（
５

支①

支②

思②

★手を前に伸ばせない子には、ふし浮きのノート

め合わせる。

体を伸ばした大きな泳ぎ

６時～呼吸をしながらの初歩的な泳ぎをす状態からウン・パー泳ぎをするように助言

７ることができる。

する。

）○足をばた足やかえる足にして、大きな泳３

技②○キックを変えたいろいろな泳ぎを紹ぎでゆっくりと泳ぐ練習をする。

介し、自分の力に応じた課題を選

自分の課題に応じて、動きを身に付ばせる。

［課題の例］

７時

けるための活動を工夫する。

・大きなウン・パー泳ぎ

関②・ばた足泳ぎ観察

呼吸をしながらの初歩的な泳ぎで距

・かえる足泳ぎ

離に挑戦する。【発展】４ノート

本時の泳ぎを振り返り、課題が解決で○楽に泳げたか、どんな泳ぎができ

技③

たかについて話し合わせる。 支③観察○学習を通してできるようになった泳８時

ぎ方を想起させ、記録挑戦では、

関③

ゆっくりと楽に泳ぐことを確かめる。

観察

きたかどうかを話し合う。
１
ま
と
め
（
８

記録会の距離に挑戦する自分の泳ぎを決め、確認の練習をする。

２

記録会を行い、自分が決めた泳ぎ方
で距離に挑戦する。

３

観察

ノート

結果と感想を交流し、互いの伸びを○グループや全体で感想について話

）

支③

技③

○カードは教室に掲示するなどして、

観察

認め合う。

し合わせる。

［課外］浮く・泳ぐ運動の学習のまとめとして、カードに結果と感想を記述する。

- 59 -

互いに認め合う場を設定する。

４

指導の実際

【

本時の結果

】

Do

第 ２ 時

本時のねらい○リズム水泳や初歩的な泳ぎを楽しみながら、進んで取り組むことができるようにする。（態）○初歩的な泳ぎ「ウン・パー泳ぎ」の基本的な動きのポイントがわかり、自分の課題をもつことができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立てペアでイルカ跳びを合わせる様子

リズム水泳を行い、本時学習の見通しをもった。【基礎】○リズム水泳の動き方を知り、グループで動き○基本的な動きと合わを合わせながら活動を楽しんだ。

せ方を伝え、音楽のリズムに合わせて拍背浮き子をとり、動きやタイミングについての具体的な言葉がけを行った。
息を吸って手を大きく開いて空を見よう。

○前時に試した初歩的な泳ぎを想起し、本時○泳ぎの絵やモデルを提示して、動きのイメのめあてを確かめた。

ージをもたせた。

めあて
ウン・パー泳ぎをやってみて、上手にできるコツを考えよう。
２

ペアで見合いながら、呼吸の仕方や浮き○練習の仕方と気を付ける点について説明

方、泳ぎ方の練習をした。【基本】

し、練習中にも具体的に助言した○呼吸の仕方の練習

・「パー」の時に息を吐いてから吸う。

・連続ウン・パー（呼吸の仕方）

・顔は小さく上げる。

・ウン・パー歩き（呼吸と動きの連動）○ウン・パー泳ぎにつながるように、補助具○補助具を使った浮き方・泳ぎ方の練習なしでの泳ぎと関連付けながら、動きのポ・ヘルパーを使った手かき（平泳ぎの手かき）

イントを伝え、具体的に助言した。

・ビート板を使った足の動き（ドルフィンキック）
３

ウン・パー泳ぎの動き方を知り、全体やペア○泳ぎの絵を提示して、動きのポイントを確で見合いながら練習した。【発展】かめ、課題の例を伝えた。

一斉練習

・顔の上げ方について（動きの確認）・手のかき方について
・足の動きについて

ペア練習

・浮きの姿勢について（見合い活動）４

本時学習をまとめた。

○ペアで教え合いながら課題を見付け合っ○ペアでそれぞれの課題を確かめ合い、全体で交流した。

ている姿を紹介し、賞賛することで、よい学び方を広げた。

- 60 -

Check

【

成果

】

○

リズム水泳では、４～５人のグループで音楽に合わせて浮きや泳ぎなどの動きを合わせたことで、互いに声を掛け合って仲よく運動する姿が見られた。初歩的な泳ぎでは、ペアでの見合い活動を多く取り入れ、見る視点を明確にしたことで、教え合ったり励まし合ったりしていた。
リズム水泳
・音楽；並足曲などリズムをとりやすいもの

初歩的な泳ぎ・ペアは、上手な子と苦手な子の組合せ。

・動き；手つなぎ伏し浮き→連続ボビング→背浮きで広がる→息を合わせて泳ぐ※基本の動きを提示し、工夫した動きへ。

ペアで動きの観察グループやペアで仲よく励まし合いながら活動し、リズム水泳や初歩的な泳ぎの練習に進んで取り組むことができた。（態）○

泳ぎの絵やモデルを提示して動き方や動きのポイントを伝え、一斉学習で泳ぎ方を練習した後でペア学習に入っていった。動きのイメージやポイントを共有したことで、見合い活動が活発になり、具体的に教え合う姿が見られた。そのことが、個人の課題発見にもつながった。
顔は、小さく上げる。
息を吐いてから大きく吸泳ぎのイメージとポイント
足は、両足揃えて、ゆっくり大きくキックする。

手は、水をしっかりつかんで顔を上げる時に下へかく。

浮きは、力を抜いて。

初歩的な泳ぎの基本的な動きのポイントがわかり、ペアで互いの動きを見合いながら、自分の課題をもつことができた。（思）このように、ペアでの活動を中心に学習を進め、動きのイメージやポイントの共有化を図ったことで、見合い活動が活発になり、進んで取り組み仲良く励まし合う態度とともに、自分の課題をもつ思考・判断を関連付けながら育むことができた。
【

課題

】

○

リズム水泳では、音楽に乗って楽しく運動できたが、一つ一つの動きが雑になってしまった。

○

ペア学習では、上手な子が教えている場面が多く、技能差がないペアの方が活発に教え合っていた。効果的な編成と見る視点のさらなる焦点化が必要である。

Action

【

改善の方法

】

○

リズム水泳では、動きが確実にできてよく揃っているグループを紹介し、互いに見合う場面を設定することで、動きへの意識を高め、基礎的な動きを確実に身に付けることができるようにする。

○

技能差がない等質ペアを編成し、見るポイントを顔の高さ、腕・足の大きさと速さの３つに絞って提示する。ポイントを絞ることで、教え合いも活性化し、各自の課題もさらにつかみやすくなる。

- 61 -

【

本時の結果

】

第６時

本時のねらいDo○ペアで互いの動きを見合いながら課題を確かめ、自分の力に応じた練習方法を選ぶことができるようにする。（思）○全身を大きく伸ばし、呼吸をしながら力を抜いてゆっくり泳ぐことができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て前時までの自分の課題を確かめ、本時学習の見通しをもった。

○音楽に合わせて拍子をとり、よい動きを賞○音楽に乗って、友達と動きやタイミングを合わせながらリズム水泳を楽しんだ。【基礎】

賛しながら言葉がけを行った。
○自分の課題をペアで伝え合う場を設定し○自分の課題を確かめ、めあてをつかんだ。

た。

めあて
自分の力に合った練習を選んで、大きなウン・パー泳ぎができるようにしよう。
２

大きなウン・パー泳ぎの練習方法を知り、○大きなウン・パー泳ぎの動きを捉えさせる

ペアで見合いながら練習をした。【発展】ために、モデルを提示してそのよさを確か○課題や力に合った練習方法を確かめた。

め、練習方法を紹介した。

［練習方法の例］

手が前に
しっかり伸びてるね。

・顔が上がりすぎている→ウン・パー歩き
・手が伸びていない→手を引いての練習・キックが弱い→ビート板でのキックの練習○ペアで見合いながら大きなウン・パー泳ぎの全体でのモデル提示○ペアで見合う視点を提示し、課題や練習練習をした。

方法について、個別に助言した。

・顔を小さく上げて・手を前に伸ばして・顔をつけた時手が前に伸びているか
・顔を上げる時あごが水についているか・足の甲でキックしているか

ウン・パー歩きで顔の上げ方の練習○距離に挑戦できる場を設定した。

○できるようになった泳ぎで、２５ｍの距離に挑戦した。

３

本時学習をまとめた。

○今日の学習でできるようになったことや効果○動きのよさや楽に泳げるようになった感じがあった練習について話し合った。

も、自分の伸びとして捉えることを伝えた。

- 62 -

Check

【

成果

】

○

課題に対応した練習方法を提示したことで、顔の上げ方やビート板でのキック、手を引いての練習など、自分たちで練習方法を選びながら、ペアで見合ったり教え合ったりする姿が多く見られた。単元を通してペア学習を多く取り入れ、見合う視点を提示していったことも効果があった。
手を前に伸ばす時は引っ張り、腕をかく時には離す。

顔の上げ方の練習

腕の動かし方の練習「１．２．パーッ」という声かけと顔の上がり方を見合う姿。

ペアで互いの課題を確かめ、提示された練習方法の中から自分の力に応じた方法を選んで活動することができた。（思）○動きのポイントを明確にして、ペアで見合ったり教え合ったりする場を設

単元を通した泳力の伸びけたことで、課題を意識して練習することができるようになった。また、距離に挑戦する場を設け、ペアで励まし合いながら泳いだことで、右のような技能の高まりが見られた。

力を抜いた大きくゆっくりとした動きで、「呼吸をしながらの初歩的な泳ぎ」ができるようになった。（技）このように、ペアで教え合いながら自分の力に応じた練習方法を選んで活動したことが、呼吸をしながらの初歩的な泳ぎという技能の高まりにつながった。
【

課題

】

○

両足キックでの初歩的な泳ぎをした子どもが多く、片足キックからのばた足泳ぎや足の裏で蹴るかえる足泳ぎに発展した子どもは少なかった。

○

力を抜いた浮きが十分にできていないために、手足を動かしたり顔を上げたりする時に足が沈んでしまい、長く泳ぐことができなかった子どもが１名いた。

Action

【

改善の方法

】

○

基本の学習で行った補助具を使ったばた足泳ぎやかえる足泳ぎの学習と関連させて、いろい
ろな泳ぎに挑戦できる場を設定する。

○

浮きが十分にできない子への個別の支援として、ヘルパーを活用して浮く感覚をつかませ、力を抜いた大きな泳ぎを身に付けさせる。

- 63 -

小学校第５学年
１

表現運動

「表現」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能

グループの表現

表現交流の場

いろいろな題材から表したいイメージをとらえ、即興的な表現や簡単なひとまとまりの表現で踊ることができる。

２（知識）思考・判断

態度

課題の解決の仕方を知り、自分やグ

表現運動に進んで取り組み、約束を

ループの課題に応じた動きを選んだり、守り、友達と助け合って練習や発表、構成を変えたりして、練習や発表の仕交流をするとともに、活動の場の安全に方を工夫することができる。

気を配ることができる。

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、表したい感じやイメージを強調することができるようにするために、変化や起伏のある動きを含む題材を取り上げ、ペアを中心にひと流れの動きで即興的に表現したり、グループで簡単なひとまとまりの動きで表現したりする場を設定する。
表したい感じやイメージをもちやすい題材を提示して意欲を喚起し、即興的な表現の場からひとまとまりの動きの場へと進めていくことで、表現を工夫する思考・判断を高めることができる。題材の中に、回る・ねじる・転がるなどの全身を使った動きや反対の動きを組み合わせたり、繰り返したりするという動きが含まれるので、技能の高まりにもつながる。具体的支援（支①）として、雰囲気づくりのためのＢＧＭや動きづくりのヒントとなる絵、自分たちの動きを確かめる動画再生を行うことで、さらに技能を高めることができる。また、イメージを膨らませ、動きを引き出す言葉がけも効果的に行う。
学習指導過程では、心と体をほぐしながら動きを身に付ける基礎学習と即興的な表現を行う基本学習を繰り返し、それらの表現を基にひとまとまりの動きにする発展学習へとつなげる。
基礎学習では、表現を楽しませながら多様な動きを体験させ、基本学習では、その動きを基に、ひと流れの動きで即興的に表現する技能を育てる。発展学習では、それらの動きを組み合わせる
ことにより、「はじめーなかーおわり」を付けた簡単なひとまとまりの動きで表現（技能）することができるようにする。また、ペアやグループで作った動きを交流させる（具体的支援）ことにより、思考・判断が高まって表現が広がるとともに、友達と助け合いながら進んで取り組む態度も育てることができる。
振り返り活動では、毎時間や単元末に表現や課題の解決について自己評価させることで、表現の高め方や課題の解決の仕方への意識を高める。また、振り返ったことを交流したり、教師が賞賛したりすることで、表現や学び方の高まりを実感して、さらに意欲が高まるようにする。

- 64 -

【
【

教材化
大変だ！！

やってみようタイム

ひろげようタイム

心と体をほぐす準備運

生活や自然の中から激しい感じや急変

ペアで作った動きを基に、動。表現しやすい雰囲気する感じなどの題材を取り上げ、ペアや「はじめーなかーおわり」をつくり、いろいろな動きをグループでひと流れの動きを考える。

を付けてグループで表現体験する。（動きの記憶）「急に○○する」「はげしく○○する」など

する。

基礎学習

基本学習

１

２

間

はじめ

なか①

○オリエン

基礎学習

テーション
・学習の進め方

20】

４・エアワールド５

支①
支②

・新聞紙に変身・エアワールド・表現カルタ

６

まとめ

発展学習

○表現交流会

支②

○簡単な

など

の動き

を全員でまねて

即興的に表現（ペア）

題材を選んで表現○全体で交流→作り直し発表する。
・発表した動き・グループ で 好きな○ひと流れの動きで・グループごとに

ひとまとまり

支①
支②

基本学習

７

なか②

支①

○即興的な表現（全員）○試しの運動40

３○即興的な表現（ペア）・表現カルタ

発展学習

学習指導過程時

30】

簡単なひとまとまりの動きで表現

【

10

】

表現する。

する。

振り返り活動 支③

など

【

具体的支援

】

支① ［雰囲気をつくり動きを高める視聴覚機器の活用］
気分を高め、思わず動きたくなるようにするために、曲の速さやテーマから題材に近い雰囲気をもつ音楽をＢＧＭとして用いる。また、動きを高めるヒントになる絵や映像を提示したり、自分の動きを再生して見ることができるようにしたりする。

支② ［動きを広げるグルーピングと交流活動］

ＶＴＲを再生して動きの確認

共感しながら動きを広げ高めるために、教師と一緒に表現したり、流動的なペア活動を仕組んだりする。表現が高まったところで６～７人のグループを編成し、随時交流活動を設ける。

支③ ［高まりを実感し意欲につなげる振り返り活動］
自分たちの表現や学び方の高まりを実感するために、カードを活用して「できたこと」や「よかったこと」などを振り返る活動を設定する。

- 65 -

３

学習の流れ（全６時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①表現する楽しさや喜びに①課題の解決の仕方を知①いろいろな題材から表した

触れることができるよう、るとともに、自分やグルいイメージをとらえ、変化を

表 現運 動 に進 んで取 りープの課題に応じた動き

付けたひと流れの動きで即組もうとしている。

を選んだり、構成を変え興的に表現することができたりしている。

る。

②約束を守り、友達と助け合って練 習や発表、交②「はじめーなかーおわり」を流をしようとしている。

付けた簡単なひとまとまり③運動をする場の安全をの動きにして表現すること保持することに気を配ろができる。

うとしている。
時

学習内容・活動
１

オリエンテーション

は学習の進め方を知り、学習の見通し

じ

をもつ。

め

２

教師の手だて評価○学習の進め方や学び方について、１時絵や図を使って説明する。

関①
観察

試しの運動を行い、単元の学習の見○表現運動に興味をもてるように、（通しをもつ。

簡単な動きから徐々に大きな動き

１・円形コミュニケーション

へと、運動を提示し、ＢＧＭを流し）・ペーパームーブメントて楽しい雰囲気をつくる。

・新聞紙に変身１

ペアや全体で即興的な表現を行い、○運動の行い方を説明し、動きの例【基礎】○ペアでの即興的なを提示する。

かカルタにある感じやイメ
ージをヒントに動く。

①○教師と一緒にひと流れの動きで即興的

関①
観察きを見せたり、動きを引き出す言葉がけ

ノートをしたりする。

技①

・表現カルタ・エアワールド

２時★動きが思いつかない子には、モデルの動表現を行う。

（

２

支①

など

基礎的な動きを身に付ける。

なノート○教師も一緒に動きながら、まねを観察させたりイメージをもたせたりする。

ノート

支②

に表現し、感想を出し合う。

３時

ペアで、変化を付けたひと流れの動き

関②

２

で即興的に表現する。

～

【基本】

題材から表したいイメージをとらえ、

４

即興的な表現で踊る。

観察○事前に書かせておいた題材の感じノートを確かめたり、動きづくりの視点を）○題材から表したい感じやイメージをとら
えて即興的に表現する。

- 66 -

提示したりする。また、雰囲気づく

技①りのためのＢＧＭを流す。

観察支①

・「激しく○○する［動きづくりの視点］

感じ」

・時間

・「柔らかい感じ」

・空間

・力

など

★表現に困っているペアには、表現カルタ

４時・「急に○○する感じ」の動きをヒントにしたり、イメージをとらえ

関①○全体で動きを交流し、友達のよい動き

た動きを引き出す言葉がけをする。

観察○よい動きを紹介し、そのよさについノートを取り入れて表現を作り直す
互いのよさを認め合い助け合って練て価値付けたり、賞賛したりする。

習や発表をする。
３

技①

本時の学習を振り返り、できるようにな○楽しさや動き、学び方などの視点ったことなどについて話し合う。
１

で感想を出し合わせる。

前時までの即興的な表現を振り返り、

支③○作品づくりへの意欲を喚起し、イメ

５時

ージを持たせるために、実際に表

思①

支②

観察

本時学習の見通しをもつ。
２

観察

グループで簡単なひとまとまりの動き

現して振り返らせる。

なにした表現をする。

【発展】

か

題材から表したいイメージをとらえ、②「はじめーなかーおわり」を付けた簡技②

単なひとまとまりの表現で踊る。

観察

ノート

（

○表したい感じや○動きながら作品づくりをすることを５

イメージについて伝え、グループを回りながら撮影し・話し合い、ひと流た動画をその場で再生し、表現を

６

れの動きで表現評価したり助言したりする。 支①

）

する。

６時
思①

○表したい感じが強調されるように、「はじ○表したい感じが強調されるように、

観察

めーなかーおわり」を付けてし、簡単な変化のある表現になるための動き

ノート

ひとまとまりの動きにした作品をつくる。

や構成の例を提示する。

課題に応じた動きを選んだり、構成を★表現の仕方に困っているグループには、

技②

イメージに沿った動きの例を提示する。

観察

変えたりする。
３

本時の学習を振り返り、できるようにな○楽しさや動き、学び方などの視点ったことなどについて話し合う。
ま

１

と
め

グループでリハーサルを行い、発表す○発表に向けて、作品名と中心となる表現の動きを確かめる。
２

る表したい感じを確認する。

グループごとに発表し、その動きをま

３

７時
関③

○動きのよさを体感させるために、動観察

きのまねをする場を設定する。 支② ノート

ねし合いながら良さを認め合う。

（
７

で感想を出し合わせる。

）

単元全体を通して学習を振り返り、で○互いの伸びに気付くことができるよ

きるようになったことやよかったことにつ

うに、技能も含めて多様な視点で

技②

いて話し合う。

感想を引き出す言葉がけをする。

観察

支③- 67 -

４

指導の実際

【

本時の結果

】

本時のねらいDo

第 ２ 時○約束を守り、友達と助け合って練習や交流をすることができるようにする。（態）○表したい感じやイメージを強調するように、変化を付けたひと流れの動きで即興的に表現することができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て「やってみようタイム①」を行い、本時学習の見通しをもった。【基礎】○多様な表現を身に付けるために、表現カ○表現カルタを行い、即興的に表現した。

ルタを広げてペアで表現する場を設けた。

○表現する感じを確かめ、めあてをつかんだ。
・激しい嵐○事前に書かせておいたイメージを一覧表

・動物の格闘・火山の爆発にして提示した。

・バーゲンセール

めあて
動きを工夫して激しく○○する感じを表現しよう。
イメージの確認２「やってみようタイム②」を行った。【基礎】○教師と一緒にひと流れの動きで即興的に表現した。

○題材に応じたＢＧＭを流して雰囲気をつく

火山の爆発

り、大げさな動きや反対の動き、繰り返しの動きなどを教師がモデルになって提示

・大げさに動く・リズムを変えて・素早く などした。

○表現した感想を出し合った。
３○感想について尋ね、変化や起伏のある表「ひろげようタイム」を行った。【基本】

現の仕方に気付かせる言葉がけをした。

○ペアで表したい感じやイメ○動きづくりの視点を提示した。

ージを見付けて、ひと流

・時間；速さ、リズムなどれの動きで即興的に表現・空間；上下、左右、大きさなどした。

・力；全身の動きでなど
動物の格闘○全体で即興的な表現○動きづくりの視点に沿って工夫しているペを交流した。

アを紹介し、そのよさに気付かせる言葉がけをした。

左右の大きな動きと速さの工夫○友達のよい動きを取り入れて、自分の表現○自分たちの動きと比べさせ、よさを取り入を作り直した。
４

れるように助言した。

本時学習を振り返り、できるようになったこ○楽しさ、動き、学び方などの視点でカードとなどについて話し合った。

への記入を指示し、出し合わせた。

- 68 -

Check

【

成果

】

○

ペアで表現する場を多く設定して、一緒に考えながらつくっていくことができるようにした。その際、題材ごとにラジカセを配置してＢＧＭを流すことで、ペアでの活動が活性化した。また、ペア同士の交流の場を設け、互いのよさを認め合うことができるようにした。
ラジカセの設置

題材と場の設定
激しい嵐グループ

動物の格闘
グループ

火山の爆発
グループ

バーゲンセール
グループ

表現しながら話し合っている様子

ラジカセ設置場所

ペアで話し合いながらイメージを広げ、友達と助け合って練習や交流をすることができた。（態）○

事前に書かせておいたイメージを確認したり、ＢＧＭを流して雰囲
気をつくったりしたことで、表したい感じやイメージをとらえることができた。また、動きづくりの視点を提示し、ペアを中心に即興的に表現する場や交流後につくり直す場を設定したことで、表現が広がった。
・とびかかる時の速さがいい。
・腰を低くして威嚇している。
・全身で大きく動いている。

表現の交流場面

表したい感じやイメージを強調するように、変化を付けたひと流れの動きで即興的に表現することができた。（技）このように、子ども達は助け合いながら練習や交流をしたことで、イメージを広げながら表現を高めることができた。
【

課題

】

○

動物の格闘を表現する時に、形の模倣から入るペアがあった。また、ペアでの活動が中心のため、１対１の対決となり、単調な動きが目立った。動物の動きではなく、イメージの表現まで高める必要がある。

Action

【

改善の方法

】

○

教師と一緒に即興的に表現する一斉学習での「やってみようタイム②」において、ペアをベースにしながら大人数でまとまって一つの動物の動きやイメージを表現させてみたり、時間・空間・力の視点から動きの変化を工夫させたりすることで、多様な表現を引き出す。

- 69 -

【

本時の結果

】

Do

第６時

本時のねらい○題材の変化や起伏の特徴をとらえ、その表現の仕方や構成を考えることができるようにする。（思）○表したい感じやイメージを強調するように、「はじめーなかーおわり」を付けた簡単なひとまとまりの動きにして表現することができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て前時までの即興的な表現を振り返り、本時
学習の見通しをもった。

○グループの表現テーマを事前に決めさせ○グループ内で各ペアの動きを一緒に行った。
○作品づくりの手順を知り、本時学習のめあてておき、それに沿った動きを紹介させた。
○作品づくりの手順を説明した。

を確かめた。

①即興的な表現の動きから、

めあて

表したい感じに合った動きを選ぶ。

「大変だ！！」をテーマに、②表したい感じが強調されるように、「はじめーなかーおわり」の作品をつくろう。

「はじめーなかーおわり」を付けて
表現する。

２

グループで簡単なひとまとまりの動きにした表現を工夫した。【発展】○グループごとに表したい感じを確かめ、ひと○表現のイメージや動きを引き出すような言流れの動きで表現した。

葉がけをした。表現の仕方に困っている場

火山の爆発

合には、ペアでの動きやヒントボードを活用するように助言した。

○「はじめーなかーおわり」を付けて、簡単なひ○ビデオカメラを持ちながら各グループを回とまとまりの動きにして表現した。

り、子どもとともに映像を見ながら、「動きはじめづくりの視点」
なか

に沿って評
おわり

爆発の前兆

価したり助言したりした。

溶岩の流れ

映像を見ながら動きの確認○グループの表現を交流し合い、アドバイスを○「動きづくりの視点」を見る観点にすること

もとに自分たちの表現を見直した。
３を伝え、視点に沿ってよさを賞賛した。

本時学習を振り返り、できるようになったこ○表現の高まりや工夫点、学び方など、技となどについて話し合った。

能、態度、思考・判断の視点で賞賛した。

- 70 -

Check

【

成果

】

○

即興的な表現の動きを生かしてグループで表現する場を設け、動きづくりの視点に加えて作品づくりの手順を提示した。そのことにより、子ども達は、場面の変化を意識しながら、時間、空間、力という動きづくりの視点に着目し、動きの大きさや速さ、全体の構成などを工夫することができた。
題材の変化や起伏の特徴をとらえて、表したい感じやイメージに沿って表現の仕方や構成を考え、動きを組み合わせたり繰り返したりして表現を工夫することができた。（思）○グループで工夫しながら表現する場を設け、イメージや動きを引き出す言葉がけをしたり、自分たちの動きを振り返ることができる視聴覚機器の活用や相互評価できる場を設けたりした。
イメージや動きを引き出す言葉がけ

・ゆっくり動いたり高低差をつけたりしてるね。
・急に速く動くと激しい感じがするよ。
・全身で大きく動いているところがいいな。

・落ち葉のイメージってどんな感じかな？
・大きく、ゆっくり、回ったり、上下や前後左右に動いたり…

表現交流の場

表したい感じやイメージを強調するように、「はじめーなかーおわり」を付けた簡単なひとまとまりの動きにして表現することができた。（技）このように、子ども達は、グループで表現の仕方や構成を工夫しながら作品をつくったことで、簡単なひとまとまりの表現を高めることができた。
【

課題

】

○

グループの表現の中で、動きが小さい子も見られた。さらに表現を高めるためには、表したい感
じやイメージを強調するように、時間・空間・力の視点から変化を付けたり、大げさに動いたりする必要がある。

Action

【

改善の方法

】

○

一人ひとりの動きを大きくするために、モデルを提示しながら動きづくりの視点を再確認して、実際の動きと合わせてとらえることができるようにする。また、自分の動きを確認するために、テレビ
画面やスクリーンで見ることができるようにしたり、時間外に教室などで見ることができる場を設けたりする。そのことが、自分やグループの課題をとらえることにもつながる。

- 71 -

小学校第６学年
１

ボール運動「ゴール型；バスケットボール」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能簡易化されたゲームでボール操作をしたり、ボールを受けるための動きをし

シュート
ゲーム

たりして、攻守入り交じったゲームをすることができる。

作戦タイム（知識）思考・判断

態度

ゲームの行い方やいろいろな攻め方

ゲームや練習に進んで取り組み、ルを知り、自分のチームの特徴に応じたールを守り助け合って運動をしたり、分作戦を立てることができる。

担された役割を果たしたり、場や用具の安全に気を配ったりすることができる。

２

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、作戦を考え、それを生かしたゲームができるようにするために、攻撃側の人数
が守備側の人数を上回る状態（３対２、４対３）にした簡易化されたゲームを行い、作戦例を提示して選ばせ、短時間の作戦タイムをゲーム後に設定する。
攻撃側優位のため、ボールを持たないときの動きがとりやすく、作戦も成功しやすい。具体的支援（支②）として、「縦パス作戦」（速攻）や「横パス作戦」などの簡単な作戦例を提示することで、作戦を共有してそれに応じた動きができるようになることから、「作戦を立てる」という思考・判断と関連して「ボールを持たないときの動き」の技能を身に付けることができる。また、作戦や動きを共有しやすくなることから、進んで取り組むとともに、助け合う態度も育てることができる。
学習指導過程では、ボール操作を身に付ける基礎学習を毎時間設定し、ボールを持たないときの動きを中心にした基本学習、それらの技能を生かす発展学習につなげる。
基礎学習では、具体的支援（支①）として技能のポイントを提示し、上手にできるためのコツを意識して学習できるようにする。パスやシュートの成功回数を記録して、技能の高まりを実感し、意欲を高めることもできる。少人数ゲーム（教材化）により、基礎学習で身に付いたボール操作の技能
が、基本学習や発展学習で生かされることで、さらに意欲が高まる。このように、技能の習得と活用を図った学習指導過程により、「ボール操作」の技能と「進んで取り組むこと」態度が関連しながら身に付く。
振り返り活動では、個人技能や作戦の成否、チームでの助け合いなどを中心に振り返らせ、
よい動きや行い方を賞賛したり、具体的に助言したりすることで、学習の成果を実感させ、次の学習への意欲を高める。

- 72 -

【教材化】
試合時間；前後半４分ずつ【スペースバスケットボール】
アウトナンバーゲーム
攻 撃側 の 人数 が守 備側 の
人数を上回るゲーム

基本学習

発展学習

攻撃側が得点するか、守備側がボールを保持すると攻守交代。

ートに入って攻撃に参加する。相手ボー

勝敗は、ゴール数×得点者数で競う。
【
時

１

間

はじめ

２

テーション
・チーム決め20

・学び方やルールの確認30ルになると、コート外に１人出る。

学習指導過程

３

４

５

・個人目標
の設定

６

７

８

なか②

・パスゲームまとめ

基礎学習 支①○オールコートに・パス＆ランゲーム

よる４対３の・シュートゲーム

バスケット

基本学習 支①○グリッド（４等分）ゲーム

発展学習

ボール大会

○オールコートによる４対３の・グリッドを挟んで敵味方に分か

40

】

なか①

○オリエン
10

チームがボールを保持すると、素早くコ

アウトナンバーゲーム

れ、パスが何本通るか競う。

・チームの特徴に合った作戦を○ハーフコートによる３対２の立てる。 支②

アウトナンバーゲーム

振り返り活動支②

振り返り活動（本時学習） 支③
【

具体的支援

支③
（個人目標）】

支① ［技能や動きのポイントの提示］ドリブルやパス、シュートなどのコツを意識して活動できるように、指導したコツなどを絵や図で表して提示する。また、技能の高まりを実感させるために、パスやシュートの成功回数を記録する。

支② ［思考を促す情報の提供と交流］

動き方のコツを図で説明

チームの特徴や課題に応じて作戦を工夫することができるように、作戦の例を２、３程度提示し選ばせる。また、作戦の成否について、ゲーム後に短時間の交流を設定し、どの作戦をどんな時に使うか、誰がどの位置で攻めるかなどを具体的に話し合わせる。

支③ ［振り返り活動～自己評価活動～］

作戦例の提示チームや個人の課題を追究しながら学習できるように、振り返りの時間を設け、チームカード
や個人カードに課題や成果を記録させる。

- 73 -

３

学習の流れ（全８時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動の技能①ゲームや練習に進んで①簡易化されたゲームの①パスやドリブルでボールを取り組もうとしている。

行い方やルールを知る。

運んだり、シュートをしたり②ルールやマナーを守り、② チ ー ム の 特 徴 に 応 じた

助け合 ってゲームや練攻め方を知り、自分のチ② ボー ル 保 持 者と 自 分 との習をしようとしている。

ームの特徴に合った作

間に守備者がいない位置戦を立てている。

に立つことができる。

③用具の準備や後片付けで、分担された役割を果することができる。

③ボール保持者とゴールとのたそうとしている。

間に立ち、得点を防ぐこと④運動する場や用具の安ができる。

全に気を配っている。
時

学習内容・活動
１

オリエンテーション

は学習の見通しをもち、ゲームに進んじで取り組む。

教師の手だて評価○学び方やルールについて、絵や図

１時

支①

関①

を使って説明する。

観察

め○基本的なルールを確かめる。

（

２

オールコート４対４の試しのゲーム

１

３

課題についての話し合い）

４

単元の流れを知り、見通しをもち、個ノート○チームや個人の課題について、試しのゲームを振り返らせる。
★課題を見付けられない子へは、課題の人やチームの目標を設定する。
１○パスやシュートのコツについて助言

２時

し、自分の課題を意識させる。

関①に付けるゲームを行う。【基礎】

支①

観察★ボールの投げ方や受け方のコツを全体

ノート（１～２種類の選択）
・シュートゲーム・パス＆ラン

で確認したり、個別に指導したりする。

（時間内に何回できるかを競うゲーム）
な

２

①

技①

戦術を中心にしたゲームを行う。

か○パスのつなぎ方の例を図示したり、

【基本】

観察

よい動きを賞賛したりして、パスのボール操作やボールを受けるための動きを身に付ける。

観察

例を提示する。

パスやシュートなどのボール操作を身・パスゲーム思①

つなぎ方をつかませる。

支①★よい動きを提示し、よさを見付けさせる。

（○グリッド（４等分）ゲーム

３時
関④

２

観察

～

パスのつなぎ方を考え、守備者の間にパスを通す技能や動きを身に付ける。

４

技②

）

観察

- 74 -

○ハーフコート３対２ゲーム○簡単な作戦例を提示し、［ゲーム→作戦タイム→ゲーム］

４時

入れないように動く。

の進め方で、作戦の成否を課題と

思②

ルールやマナーを守り、友達と助け

繋がせる。

観察

合ってゲームをする。
３

支②

ボール保持者と自分との間に守備者を★ゲーム中に、ゴール側の敵がいない空

本時のゲームを振り返り、うまくいった
動きを確かめ、次時に生かす。

ノート

間を意識させる言葉がけや賞賛を繰り返

支③

技①

す。

○よい動きを紹介したりチームごとに観察課題に着目する助言をしたりする。
１

ボール操作を身に付けるゲームを行○課題に応じて、チームごとにゲー

５時

支①

思①

オールコートゲームを行う。【発展】○速攻、パス回し、左右にパスを広観察

な

ボール操作やボールを受けるためのげる等の作戦を提示し、自分のチ

ノート

か動きによって攻防をする。

ームに合った作戦を選ばせる。

技②②○オールコート４対３ゲームう。【基礎】
２（１種類の選択）

ムを選ばせる。

支②

観察○ゲームの特徴（攻撃優位・攻守交６時

５

相の変化を理解させ、動きの違い

関②

支①

思②

★相手がボールを捕ったら、保持者とゴー観察ルとの間に走り、味方がボールを捕った

ノート

～

（

代）を図示することで、ゲームの様を考えさせる。
チームの特徴に応じた攻め方を考え、得点しやすい場所に移動し、パスを受けてシュートする。

７）

ら、ゴール側に走ることを練習の時に体自分のチームの特徴に応じた作戦を

７時

感させる。

立てる。

関④

○作戦の結果を振り返り、チームの課題○うまくいった作戦を交流させ、その

をつかむ。
３

よさを認め合わせる。

本時のゲームを振り返り、うまくいった
動きや作戦を確かめ、次時に生かす。

１
ま動きや役割を確認し、動きのポイント

ノート（どんな場面で、どんな作戦が有効

支③観察であったか）

技②
観察○作戦に合った動きを明確にするこ

８時とで、作戦の成功を意識させる。

関③

を決める。
２

オールコート４対３ゲーム大会

め３

ゲームが終わったら、作戦の有効性○振り返りのポイントを確認し、各自や理由について話し合い、成功した方の動きのよさを明確にして、伸びを法を共有する。

具体的にイメージ化させる。

（

と

観察

８

○ポイントに沿ってできたことを確かめる。

）

４

単元を通した伸びについて話し合い、

支③○よさを認め合う雰囲気をつくる。

認め合う。

- 75 -

ノート

技③
観察

４

指導の実際

【

本時の結果

】

本時のねらいDo

第 ２ 時○ゲームや練習を楽しみ、課題を意識しながら取り組むことができるようにする。（態）○ボール保持者と自分との間に守備者が入らないように動いてボールを受けたり、ボールを保持したときに守備者をかわしてパスをしたりすることができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て

本時学習の見通しをもった。【基礎】○ゲームの行い方を図で示し、身に付ける○パスゲーム

技能や態度を確認した。
○パスがつながるとゲームがより楽しくなるこ

同時にパスをして、確実に受けたり投げたりする。

とを押さえ、本時学習で考える内容を明ら
かにした。

めあて
パスをつなぐ動き方を考えて、仲間とゲームを楽しもう。
グリッドゲームのルール
２

戦術を中心にしたゲームを行い、動き方を・相手をかわしてパスが通れば１点。

考えながらパスをした。【基本】

・得点×得点した人数＝最終得点。

○４グリッドゲームを行い、パスのつなぎ方を考・頭の上を越すパスは禁止。

えた。

・２分×２セット。セット間には作戦タイム

ルールの確認を設け、ポジションの変更も認める。

ゲーム①○動きがわかる
話し合い

図を提示し、
動きをイメージ

どんな動きをするとパスが通りやすいかな。

させながら話し・ボールと自分の間に敵が入らない所に動く。

合わせた。

・味方同士でボールを回してスペースを作る。
○パスがうまく通っているチームをモデルとしゲーム②て提示し、どんな位置どりやパスをすると・話し合いでわかったことを生かして動く。
３

パスが通りやすいかを考えさせた。

本時学習をまとめた。

○ゲームや練習を通してわかった、パスのつな○明らかになった「パスのつなぎ方」を言葉ぎ方について振り返った。

でまとめて共有した。（次時以降も掲示）- 76 -

Check

【

成果

】

○

ゲームの前に、第１時に立てた個人の目標を確認したり、ボールの投げ方や受け方のコツを全体で指導したりした。そのことで、基礎学習では、右の写真のように、課題を意識しながら片足を前に出してリズムよくボールを投げたり受けたりする姿が見られた。
［個人の目標例］

・パスやシュートが上手にできるようになりたい。
・みんなでゲームを楽しみたい。

課題を意識しながら進んで練習に取り組み（態）、投げる・受けるなどのボール操作の技能が身に付いた。（技）○ルールの説明をする時、「どうやったらパスがうまくつながるか？」「パスが通る秘密を考える。」という課題を提示した。また、ゲームの間に作戦タイムを設定したり、全体でモデルを提示して、パスをつなぐ方法について話し合ったりした。そのことで、パスのタイミングを探りながらボールを投げたり、敵と重ならないように左右に動いてパスを受けたりする姿が見られた。

ボール保持者や守備者の位置を考えながらパスがもらえる位置に動くなど、ボールを持たない
時の動きが身に付いた。（技）

【

課題

】

○

パスをするタイミングをとる時に、必要のないドリブルが多く見られた。そのため、投げるタイミン
グがずれたり、投げ方が雑になったりすることもあった。パスを通すためには、パスをするための空間をつくるために同じエリアの仲間にパスをして相手を動かしたり、バウンドパスなど投げる高さを工夫したりする必要がある。

Action

【

改善の方法

】

○

パスを通すために投げる側もドリブルで左右に動くという方法も考えられるが、技能的に高度になる。この段階では、ドリブルよりも同じエリア内でのパスで相手を揺さぶることを中心に考えた方がパスに集中できるので、ゲーム中のドリブルを制限し、パスのみのゲームも行う。

○

パスの通し方をチームや全体の場で交流し、①パスの投げ方、②パスをもらうための動き方という２つの視点で整理する。視点を明確にすることで、互いの動きを観察する観点も明確になり個
人やチームの課題をもつことができる。コツを考えることで技能を高めるための方法も共有できる。

- 77 -

【

本時の結果

】

第６時

本時のねらいDo○ルールやマナーを守り友達と助け合ってゲームや練習を楽しむことができるようにする。（態）○個人の技能や今までの得点パターン、チームや個人の課題など、チームの特徴をつかみ、それに合った作戦を立てることができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て

本時学習の見通しをもった。【基礎】○チームカードに毎時間の得点を記録し、○課題を意識しながらボール操作を身に付け挑戦意欲を高めた。また、各技能のコツをるゲームを行った。

掲示し、得点アップの参考にさせた。

○チームのよさや課題を確かめた。

○ハーフコートゲームの成果や課題を記録しておき、確かめさせた。

めあて
チームに合った作戦を立てて、オールコートゲームを楽しもう。
２作戦のよさやチームの特徴を確かめながら○今までの作戦を確認

オールコート４対３ゲームを行った。【発展】したり、新しい作戦を○１回目のゲームを行い、チームに合った作

ドリブル作戦も使えるかな？

提示したりして、攻め方を工夫できるように戦を選んでオールコートゲームで試した。

した。

今までの作戦・縦パス作戦・横パス作戦どの作戦を中心に進めるかを選んで○ゲーム前に作戦タイムを設け、作戦の共○結果を振り返り、その理由と修正点について○ゲームをしていないチームに記録をとらせ話し合い、作戦成功の動きを確かめた。

振り返りの参考にさせた。また、ゲームの有化を図った。

ハーフタイムとゲーム後に振り返りの時間

作戦ボードを使って、理由を具体的に考えた。

を設け、話し合いの視点を確認した。

・動きや場面などのよかった点→共有化○頻繁に空いているスペースやボールが集・問題点→修正まる場所などを記録させた。

○２回目のゲームを行い、作戦を試した。
３

ボールの軌跡図

本時学習をまとめた。

○次時の課題をつかむために、本時のゲーム○チームカードに結果と理由、次時の課題や練習を振り返り、作戦の成否とその理由をを記録させ、課題のよさを認め価値付け

視点に話し合い、交流した。

た。

- 78 -

Check

【

成果

】

○

単元を通して、チームを意識した各種ゲーム

学習の自己評価などの活動や作戦タイムなどの交流を多く取り入れ、段階に応じたグループ活動をねらいを明確に個人
チームして設定した。そのことで、右のグラフのようにチームを意識した感想が多く見られた。

感想の記述から見る思考の対象

個人のボール操作や動きだけでなく、チーム全体の攻め方も意識して、助け合って練習やゲームをすることができた。（態）○

作戦例を提示して、チームの特徴に合っ25%た作戦を選ぶことができるようにしたことで、作戦はうまくいったか？
0%
まったく
まあまあ
大変よい

学習後の意識調査でも、作戦の成否についてよい評価をしていた。
［提示した
作戦例］

75%

・縦パス作戦（速攻）・横パス作戦（パスをつないで攻める）

・ドリブル作戦（敵が近くにいない時、ドリブルで前進してパスにつなぐ）

自分のチームの特徴に合った作戦を立ててゲームをすることができた。（思）このように、オールコート４対３のアウトナンバーゲームは攻撃側優位のゲームであるので、攻めやすく作戦が成功しやすい。作戦によって動きが高まることから、作戦の価値を感じ、自分たちで選んだり工夫したりして、実践しようとする姿が見られた。また、作戦例を提示したことも、効率的な話し合
いにつながるとともに、作戦タイムへの意欲を高めた。
【

課題

】

○

右の写真のように、攻撃の際に後方で待っている子どもが見られた。作戦に応じたボールを持たないときの動きが十分に身に付いていないことによると考えられる。

Action

【

改善の方法

】

○

作戦例を提示するときに、作戦に応じた動きを考えさせ、ボールを持たないときの動きについて関連付けて考えさせる。作戦に基づいた位置どりと関連付けて提示することで、思考・判断と技能との関連も高まる。また、前時までのハーフコート３対２ゲームの際に、味方がボールを保持した時の位置どりを意識させ、その動きを身に付けさせておくことも大切である。

- 79 -

中学校第１学年
１

武道 「柔道」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能

抑え技のみの試合

相手の動きに応じた基本動作から、基本となる技を用いて、投げたり抑えたりするなどの攻防を展開することができる。

伝統的な
行動の仕方

思考・判断
課題に応じた運動の取り組み方を工夫することができる。

知識

態度

柔道の特性や成り立ち、伝統的武道に積極的に取り組むとともに、相手をな考え方、技の名称や行い方、関尊重し、伝統的な行動の仕方を守ろうとす

連して高まる体力などを理解する

ること、分担した役割を果たそうとすることなことができる。

どや、禁じ技を用いないなど健康・安全に気を配ることができる。

２

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、技ができる楽しさや喜びを味わい基本動作や基本となる技ができるようにする
ために、技や動きに類似した運動や技を限定した試合などを設定する。
投げ技の基本となる技を身に付けるために、雑巾サッカーを行う。雑巾を蹴る時に、膝を曲げずに太腿から足先を一直線に使い（技能）相手へパスを出す。足を振り上げたときに自分の体のバランスが崩れないことから、投げ技の形づくりと足さばきに発展することができる。柔道の特性を生かし（知識）、積極的に取り組みながら（態度）、基本となる技を身に付けることができる（技能）。
学習指導過程では、受け身を中心とした基礎学習を毎時間設定し、基本となる技のポイントを見付け、仲間と協力して練習する基本学習、それらの技能を生かす発展学習につなげる。
基礎学習では、受け身のポイントを提示（具体的支援）し、上手にできるためのコツを意識して学習できるようにする。ごく簡単な試合では、その場にあった判定基準を設定し、勝敗を競うのではな
く基本となる技の出来栄えを競わせる（知識）（思考・判断）ことで、技能の高まりを実感し、意欲を高めることができる。基礎・基本学習で身に付いた技能や知識が、発展学習で生かされることで、さらに意欲が高まる。
振り返り活動では、個人の課題を追求しながら学習できるように、振り返りの時間を設定し、柔道ノートに本時の学習で気付いたことや次時の課題を記入させる。また、全体の場で交流させることで、気付いたコツや個人の課題を共有させる。

- 80 -

【【足の使い方を学ぶ雑巾サッカー】

教材化】【支え釣り込み足（膝付・立位姿勢）】

基本学習（受の練習）

発展学習 （基本となる投げ技）【支え釣り込み足（膝つき）】 基礎学習で【支え釣り込み足（立姿勢）】 取は、雑巾身に付けた横受け身を二人組で学習す

サッカーで覚えた前さばきで、相手を投げる。受は、腕全体で畳を強くたたく。

る。引き手を絶対に離さない。

時

１

間

はじめ
○オリエンテ10ーション
・ 柔 道 の特 性

20

２

３

４

【

学習指導過程

】

５

６

９

30

い方

８

１０

なか①
基礎学習

１１

１２

支①

まとめ

○基本動作

○かける技を制○類似ゲーム限したごく簡単

支②

基本学習

発展学習 支②○基本となる技を身に付ける。
抑え技（けさ固め、な試合○基本となる技、固め技

・ 学習 の 流れ

横四方固め、上四方固め）

投げ技を用いた攻防。

と約束事

・投げ技（支え釣り込み足、膝車○安全に気を配るとともに礼40・グループ編成

小内刈り、大腰）に代表される伝統的な考

振り返り活動（ごく簡単な試合の実施）

え方を理解する。

（個人目標）

・安全指導

振り返り活動（本時学習）
【

支①

１４

支②

○受け身（後ろ、横、前、前回り）

・固め技

１３

なか②

や礼法
・ 柔 道 衣の 扱

７

具体的支援

支③

支③

】

［教え合いを中心にしたペアやグループ学習］

互いに助言し合いながら、受け身や基本の技、動作を正しく身に付けさせるために、単元を通してペアやグループ学習を設定する。

支②［技のポイントやコツの提示］

実技の副読本やポイントやコツを示した写真や図を掲示し、参考に上四方固め（抑え技）

させながら練習を行わせる。

支③［振り返り活動～自己評価活動～］

脇をしめて！！

個人の課題を追求しながら学習できるように、振り返りの時間を設定し、柔道ノートに本時の学習で気付いたことや次時の課題を記入させる。また、全体の場で発表させ、気付いたコツや個人の課題を共有させる。

- 81 -

相手の肩の下から手を入れて帯を握る

３

学習の流れ（全１４時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

運動への運動についての運動の運動についての関心・意欲・態度

思考・判断

技能

知識・理解

① 柔道の 学 習に積極 的 ①技を身に付けるための ①前回り受け身、横受 ①柔道の特性や成り立

学習活動に即した評価規準に取り組もうとしている。
②相手を尊重し、伝統的運動の行い方のポイン

け身、後ろ受け身をちについて、学習したトを見付けている。

することができる。

具体例を挙げている。

な行動の仕方を守ろう ②課題に応じた練習方法 ②相手の動きに応じた ②柔道の伝統的な考えとしている。

を選んでいる。

③準備や後片づけ、記録 ③仲間と協力する場面

すり足、歩み足、継方について、理解したぎ足で体の移動をこ と を言 った り、書 き

することができる。

出したりしている。

や審判など、分担したで、分担した役割に応役割を果たそうとしていじた協力の仕方を見付 ③投げ技では、取と受 ③技の名称や行い方に

る。

けている。

④禁じ技を用いないなど ④ 学 習 し た 安 全 上 の 留
健康・安全に留意して

意点 を他の 練習 場面いる。

に当てはめている。

時が投げたり、受け身

ついて、学習した具を取ったりすることが体例を挙げている。

できる。
④固め技では、取と受方、簡単なルールにが抑えたり、応じたりついて具体例を挙げすることができる。

ている。

学習内容・活動
１

オリエンテーション

は学習の進め方を知り、学習の見通し

じ

をもつ。

め

・柔道の歴史（１

・学習の流れと約束事・グループ編成）

・安全についての指導
１

評価○学習の内容について絵や図で説

1時

明し、学習の見通しを持たせる。

関①○体格差や体力差を考慮し、男女

観察

別、身長順の グループを編成すノート

・個人目標の設定る。

知①★課題を見つけられない生徒へは、課題ノートの例を提示する。

柔道着の着方

○帯を結べない生徒が多いため、楽2･3と帯の結び方をしみながらリレー形式で正しい帯の時学ぶ。

結び方を身に付けさせる。 支①関②○資料を使って、技や受け身のポイ

関④

帯結びリレー

２

教師の手だて・柔道の特性、礼法

・柔道衣の扱い方④自由練習や試合の仕受け身や類似のゲームを行う。
【基礎】

ントやコツを提示する。

支②

観察○興味・関心を持たせるために、類ノート

・後ろ受け身似の運動で実際の動きに近付け

知②

な

・横受け身

させ、主運動の練習を行わせる。

4･5

か・前回り受け身雑巾サッカー→支え釣り込み足時①

・足の使い方を学ぶ雑巾サッカー

関③★動きのコツやよい動きを提示したり、個別に指導したりする。

- 82 -

支②

技①
観察

（

３

基本となる技の練習を行う。【基礎】○ごく簡単な試合では判定基準を設

ノート

２

・固め技の練習

定し、勝敗を競うのではなく受け身

思①～

・投げ技の練習

や基本となる技の出来栄えを競わ

6･7

せる。

時

７
）

４

基本動作のごく○仲間と積極的に交流し、協力して関①活動させるためにペアやグループ

技②

でゲームを行わせる。

支①

観察

実際第３時参照）★個別に助言や賞賛を行う。

支②

ノート

５

○仲間からの助言をもとに自分の課

思②

簡単な試合を行う。【基本】（＊判定基準の内容は指導の本時の学習を振り返り、自分の課題を確認し、次時に題を確認させ、全体の中で交流し生かす。
１

技や動きに類

頭タッチゲーム（頭をタッチ似したゲームをな（
８

思③（立ち技の動き）

寝技の動き）

技③○主運動に繋げる活動を設定する。

技④○ルールを工夫した固め技・投げ技

観察

基本となる技の攻防が、できるようにのごく簡単な試合を行わせる。

ノートするための活動を工夫する。

試合を行っていない生徒は、審判

知③を行い、試合後助言させる。 支①

11･○ルールを確認させ、安全面に気を12時付けて、試合を行うことを確認させ思④る。（＊試合は、指導の実際第１１時参照）

技③○仲間からの助言をもとに自分の課技④

題を確認させ、全体の中で交流さ

観察

せる。

支③

知④

○安全面に気を付けて、ごく簡単な

13時

固め技・投げ技の練習と試合を行う。

① ・抑え技の練習【基本】～
12

・抑え技だけのごく簡単な試合【発展】② ・投げ技の練習【基本】）

・投げ技だけのごく簡単な試合【発展】（＊判定基準の内容は指導の実際第１１時参照）

４

本時の学習を振り返り、自分の課題を確認し、次時に生かす。

１

10時

↓
柔道相撲

２

8･9･

行う。【基礎】
か②

支③たり、助言したりする。

ごく簡単な試合のルールを確認する。

①抑え技だけの試合を行う。【発展】試合を行うことを確認させる。

関④と・試合が終わったら、技の成果と課題につ『抑え技のごく簡単な試合』

観察

めいて話し合い、グループで共有する。

背中合わせに座り、合図で振り向きノート

寝技の攻防を行わせる。（ 30 秒間）

思④

（

ま

②投げ技だけの試合を行う。【発展】13

・試合が終わったら、技の成果と課題につ・いて話し合い、グループで共有する。

14
）

２

試合結果と感想を交流し、単元を通して互いの伸びを認め合う。

『投げ技のごく簡単な試合』

14時

既習した技を用い、自由練習の延長

技④として試合を行わせる。（ 1~2 分間）

観察（＊判定基準は、指導の実際第１１時参照）

ノート○ グループや全 体で感想 につい て

知④

話し合わせる。

- 83 -

支③

４

指導の実際

【

本時の結果

】

本時のねらいDo

第 ３ 時○練習や試合の場所などの自己や仲間の安全に留意することができるようにする。（態）○武道は、単に試合の勝敗を目指すだけではなく、技能の習得などを通して礼法を身に付けるなど望ましい自己形成を重視するといった考え方があることを理解できるようにする。（知）

学
１

習

活

動

教師の手立て礼法や受け身など、既習学習を想起して、○安全に留意して学習に取り組む構えをつ

本時学習の見通しをもった。【基礎】

くらせるために、黙想、座礼を礼儀正しい○黙想や座礼を行った。

態度で行わせた。

○既習の受け身を行い、そのコツを確かめた。
①仰向け姿勢から後ろ・横受け身②長座姿勢から後ろ・横受け身③中腰姿勢から後ろ・横受け身

受け身の手の着き方を示した図Ａ○投げられた時に受け身を取る感覚を身につけさせるためにペアで練習を行わせ、二人で横受け身の練習

体で覚えさせた。
右の袖を持って回された時は、左手で受け身２

新しい受け身や類似の運動を行った。

○前回り受け身の練習を行った。【基礎】○前回り受け身のポイントを教科書と図Ａで確認させ、恐怖心を和らげるために片膝班で前回り受け身のコツを確認し練習している様子

立ちから前回り受け身の練習を行わせた。

○足の使い方を学ぶため○足先で畳の感触を感じながら、股関節かの「雑巾サッカー」をら足の振り子運動を大きくして横からと後行った。【基礎】

ろからとパスを出させた。

３

ごく簡単な試合を行った。

○基本動作の出来栄えを競うごく簡単な試合を行った。
４○判定基準を提示し、勝敗を競うのではな【基本】

いということを伝えた。

本時学習を振り返り、感想を交流した。

○具体的に振り返ることができるように、成○本時の学習を振り返り、学習カードに記入した。

果と課題の視点でまとめさせた。
○落ち着いた雰囲気をつくり、礼儀正しい行○黙想、座礼動で行わせた。

- 84 -

Check

【

成果

】

○

前回り受け身の手のつき方を副読本や図、「柔道ノート」で確認させ、恐怖心を和らげるために、片膝立ちの状態から段階的に練習を行わせた。また、自分の課題をもたせるために、ペアで練習を行わせ、気付いたことを助言し合うように促した。

手のつき方の練習

安全な練習の仕方をつかみ、ペアでアドバイスをしたり教え合ったりしながら、互いの安全に留意して練習することができた。（態）○

ごく簡単な試合では、立礼や姿勢、組み方の基本［判定基準］

動作がきちんとできるようにするために、勝敗ではなく・立礼をきちんとしているか。

判定基準をもとに基本動作の出来栄えを競わせた。

・柔道着を正しく着ているか。

また、試合はグループで行わせ、試合を行っていない

・相手の前えりとそでをしっかりと持っ生徒が審判を行い、できた方の数が多い方が勝者とし
た。

ているか。
・相手の力に応じて対応しているか。

判定基準に沿って互いに評価し合ったことで、勝敗に対する武道の考え方を理解することができた。（知）

【

課題

】

○

前回り受け身の練習では、横回りになっている生徒がいたり、反対の手で受け身を取ったり、どちらの手で受け身を取るとよいのか分からない生徒がいた。また、簡単な試合においても、力が入って相手を強く押したり、無理やり倒したりする姿が見られた。

【

改善の方法

○

前回り受け身の練習の仕方を工夫する。

Action】横から体が落ちる生徒には、回る方向を示して行わせる。①畳みにテープなどで矢印を書き、その上で受け身をさせる。②ペアやグループの者が、体を押して方向を示す。
受け身のたたく手を間違える生徒には、横受け身の反復練習を行って、前回り受け身を行う。受け身を取らない手は、帯の結び目を握らせる。
○

ごく簡単な試合の試合の仕方を工夫する。
受け身がきちんとできていない段階であり、ケガを起こすことも考えられるので、危険な行為について十分理解させる。勝敗にこだわらないように徹底するとともに、力に頼らず、柔らかい動きの中で試合を行わせることで、体さばきの上達にもつなげることができる。潔さも身に付き技能も高まる。（「精力善用・ 自他共栄」の精神）- 85 -

【

本時の結果

Do

１１
第１１時

】

本時のねらい○身に付けた技を用いて、抑えたり、投げたりすることができるようにする。(技)○学習した安全上の留意点を練習場面に当てはめて、自己や仲間の課題に応じて、練習方法を工夫することができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て既習学習の想起や類似の運動を行い、本○ 押 し引 きだけでなく

時学習の見通しをもった。【基礎】

崩しや体さばきにも○受け身の確認

気を付けるように助○柔道の動きに類似したゲーム

言した。

柔道相撲

・柔道相撲（ 1 勝負：１５秒）
めあて
選択した技で「一本」を取れるように、練習を工夫して技ができるようになろう。
２

抑え技の練習と抑え技だけの簡単な試合を行った。

○抑え技と投げ技から一つずつ選ばせ、グ○抑え技の練習【基本】

ループごとに抑え技の練習や打ち込みを○抑え技だけのごく簡単な試合【発展】行わせた。
○抑え技と投げ技の練習から各自課題をもたせ、課題解決のために、グループごとに実技の副読本や柔道ノートを参考にポイントの確認やアドバイスを行わせた。

３

投げ技の練習と投げ技だけの簡単な試合を行った。

○抑え技や投げ技だけのごく簡単な試合で○投げ技の練習【基本】

は、安全に行うことができるように、試合の○投げ技だけのごく簡単な試合【発展】行い方を確かめ判定基準を明確にした。
試合の行い方［抑え込みだけのごく簡単な試合］・抑え込んだ状態から受は技を返す。
［投げ技だけのごく簡単な試合］
・打ち込みを 3 回行ってから投げる。

４

本時学習を振り返り、感想を交流した。

○本時の学習を振り返り、学習カードに記入し○学習プリントに本時の成果と課題をまとめた。

させ、発表させた。

- 86 -

Check

【

成果

】

○

受け身などの基本動作を正しく身につけさせ、ゲームや試合において、互いに成果や課題を助言したり、話し合ったりすることができるようにするために、単元を通してペアやグループ学習を多く設定した。その結果、右のグラフのように、授業終了時に行う自己評価（４段階評価）において、「仲間と教え合いながら学習できた」の項目でクラス平均が高くなった。

練習やごく簡単な試合において、安全に留意して取り組むことができるとともに、課題をもって練習方法を工夫することができた。（思）○抑え技だけのごく簡単な試合や投げ技だけのごく簡単な試合で、それぞれに判定基準を設定したことで、課題も明確になり、積極的に取り組んだ。生徒は、「一本」を取るために技をきちんと習得しアドバイスされたことを生かして、「一本」が取れるようになった。以下が判定基準である。
抑え技だけのごく簡単な試合

投げ技だけのごく簡単な試合

・「技有」； 10 秒間の抑え込みができた。

・手を離さない。

・「一本」； 20 秒間の抑え込みができた。

・残心を残す（投げた人が崩れない）

・声を出す「ヤァー」

身に付けた技を用いて、抑えたり、投げたりしながらごく簡単な試合を行うことができた。（技）
【

課題

】

○

単元を通して、右の写真のように、練習を行う時は、実技の副読本などを提示して、ポイントを確認しながら、アドバイスを行うように指示した。しかし、生徒によっては、話し合う時の視点が明確ではないことや生徒の意見を引き出す場面が少ないため、言語活動が充実せず、動きの高まりが見られないこともあった。

【

改善の方法

】

Action○ ペアやグループの交流活動だけではなく、全体での交流活動を積極的に行い、その際、生徒の意見や課題を引き出し、発問をしながら課題を解決する手だてとする。
話し合いや教え合いなどの交流する活動では、話し合いや教え合い活動の視点を明確にすることや話し合い活動が進まないグループやペアへの言葉かけが必要である。また、生徒がもっと積極的に学習に取り組めるように教師が励ましの言葉や賞賛する言葉かけが大切であり、このことが言語活動の充実につながると考える。

- 87 -

中学校第２学年
１

陸上競技「ハードル走」本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

Plan-1

技能

ペアでの教え合い

ウォークハードル

基本的な動きや効率のよい動きを身に付け、リズミカルな走りから滑らかにハードルを越すことが
できる。

思考・判断
課題に応じた運動の取り組み方を工夫することができる。

知識

態度

ハードル走の特性や成り立ち、技術積極的に取り組むとともに、ルールやの名称や行い方、関連して高まる体力

マナーを守ろうとすること、分担した役などを理解することができる。

割を果たそうとすることなどや、健康・安全に気を配ることができる。

２

授業づくりの考え方

ここがポイント！ ～体育的学力を育むために～

教材化では、リズミカルな走りから滑らかにハードルを越す技能を身に付けるために、スター
トから２台目までのフォームづくりの学習を設定して、課題に応じた運動の取り組み方を工夫し、ハードリング技術やインターバルの歩数などを意識的に練習させた後、段階的に５台ハード
ルへと高めていく。
台数が少ない練習で試技の回数を増やすことにより、ハードリングの技能を高めることができる。
また、技能のポイントや一般的なつまずきの例が理解されていることで、教え合い活動がスムーズに行われ、課題に応じた取り組み方の工夫（思考・判断）や積極的に取り組む態度を関連して高めることができる。そのために、具体的支援 （支①②）として、映像等を活用した技能ポイントの共有化（知識）を図ったり、教え合い活動の場を設定したりする。
学習指導過程では、基礎的技能の限定的な練習をする基礎学習を毎時間設定し、２台ハードルでフォームを中心に練習する基本学習から、５台ハードルの発展学習へと高めていく。
基礎学習では、モデル提示により技能のポイントや課題をつかませ、基礎的な練習を繰り返し行
わせる。映像等でつまずきとモデルの動きを比較させることで、技能に関する知識を習得させる。その知識と技能を生かして、基本学習では、教え合いによるフォームチェックを中心とした課題解決学習を行い、伸びを実感させながら課題に応じた練習を行う発展学習につなげる。課題解決の過程が明確になることから、行い方を工夫する思考・判断や積極的な態度を育てることができる。
振り返り活動では、教え合いの視点である技能の評価規準を教師と生徒が共有し、技能の伸びと関連して、取り組み方の工夫や態度を自己評価させることで、学び方の育成も図る。

- 88 -

【教材化】ウォーク・ジョグハードル

２台ハードル

５台ハードルウォーク・ジョギングをしながらハードルを越える。

２台のハードルを走り越す練習をペアで見合いながら行う。

生徒相互による教え合い活動（スモールティーチャー活動）

基礎学習

基本学習

発展学習

事前撮影

時

１

間

はじめ
○オリエン

２

【

学習指導過程

３

４

40

】
５

６

なか①

７

８

なか②

まとめ

支① 基礎学習

支②

テーション

・モデル

・振り上げ足練習

・ウォークハードル

・特性、ねら・映像視聴

・抜き足練習・ジョグハードル

○ハードル
記録会

など

・５０ｍ

い学習の進めハードル走

基本学習 支②

方

30

事後撮影

課題把握

10
20

振り返り活動・伸びの実感

・事後撮影○試しの運動○２台ハードル走

・タイム測定・教え合い活動○５台ハードル走

・事前撮影

・１歩ハードル

・教え合い

○目標設定

発展学習 支②・タイム測定振り返り活動（本時学習）
【

具体的支援

振り返り
活動

支③ （単元全体）】

支① ［技能のポイントの提示による知識の共有化］
モデルの動きを映像等で提示し、技能のポイントを理解させる。
その際、つまずきの動きと比較させたり、映像を止めながら具体的に説明したりすることで、技術の名称や行い方を明確に理解させ、教え合いや振り返りの視点とする。

ビデオを視聴している様子

支② ［ペア活動による教え合いの場の設定や練習方法の提示］
練習時において、視点を明確にした教え合い活動を随時取り入れられるようにペア活動を中心に学習を進める。また、技能が伸びた子を教え手（スモールティーチャー）として、その教え方を共有させる交流活動を設定したり、課題に応じた練習方法を提示したりする。

支③ ［評価の視点を共有化した具体的な振り返り活動］
技能の伸びなどの達成感を味わわせるために、事前事後の映像撮影とその視聴を行い、感想を交流する。また、評価の視点を明確にし、生徒にも提示し共有化を図ることで、学びの成果やその過程を実感させるようにする。

- 89 -

３

学習の流れ（全８時間）

学習活動に即した評価規準

運動への運動についての運動の運動についての関心・意欲・態度

思考・判断

技能

知識・理解

①練習や記録挑戦に①技術を身に付①インターバルを３~５歩①ハードル技術

積極的に取り組もう

けるため運動でリズミカルに走ることの名称や行いとしている。

の行い方のポができる。

方 につい て 学

②教え合いや記録計

イントを見付け測など、仲間の学習を援助しようとし②遠くから踏み切り勢い習した具体例

よくハ ード ル を走 り越を挙げている。

ている。
②課題に応じたている。

すことができる。
③抜き足の膝を折りたた

関連して高まースを選んでんで横に寝かせて前る体力についいる。

に運 ぶなど の 動作 でて、学習したハードルを越すことが具体例を挙げできる。

ている。

④ 健 康 ・安 全 に留意している。
時

学習内容・活動
１②ハードル走に練習方法やコ③ 分担した役 割を果たそうとしている。

はPlan-2（★到達していない子への支援）

教師の手だて評価

オリエンテーションを行う。

１時○ハードル走の特性やねらい、学習の進○学習の進め方について、５０ｍ走

関④じめ方などについて理解する。

の記録などの体力結果と関連して観察

め

特性や技術の名称、行い方、関連し特性やねらいを説明する。

ノート（て高まる体力などを理解する。

１

２

試しの運動を行い、タイム測定や事知②

前撮影により、自分の力を知る。

含めて、単元後に比較することを観察

３

単元の目標を設定する。

伝え、学習の見通しをもたせる。

ノート

１

技能のポイントを理解し、基礎的な技）○５０ｍコースで計測し、事前撮影も２時

能の練習を行う。【基礎】

支①○モデルとなる動きやビデオを視聴して、

思①○つまずきの例を示範するなどして、観察

動きのポイントや課題をつかむ。

一般的な課題の例を提示する。

ノート○基礎的な技能の練習を繰り返し行う。

○技能のポイントと関連付けて、行い

知①・振り上げ足練習
な・抜き足練習か・ウォークハードル①

・ジョグハードル（

２

方や留意する点を伝える。

ノート★上手に動けていない子へは、個別に動等

きのポイントを示したり、モデルの動きを３時見せたりする。

思②

スタートから２台のハードルを走り越す

ノート

２

練習を行う。【基本】～

技①○個人の課題解決の○課題解決のための練習方法を提４ための練習を行う。

示し、技能のポイントと関連付け）てその有効性について説明する。

課題解決の教え合い- 90 -

観察

○ペアでの教え合い活○フォームチェックの視点を提示し、動により、フォームチェ

教師も随時評価し、評価結果を伝４時ックを行う。

える。

支③

関②

★課題に応じた練習ができていない子や技①

ペアには、課題の確認をさせるとともに、

観察

振り上げ足がまっすぐ伸びて、抜き足も横にして抜けるよ
うになってきたね。
後は、インターバルの再調整か練習方法について助言する。

練習に積極的に取り組み、仲間の学習を援助しようとすることができる。
３

１

本時の学習を振り返り、技能の伸びや○効果的な練習方法や協力の様子

効果があった練習について交流する。

について紹介し、賞賛する。 支②

基礎的な技能の練習を繰り返し行う。 ○技能のポイントを再確認する言葉

５時・ウォークハードル

関②

【基礎】

がけを行う。
ことばかけの例（振り上げ足）・足の裏を前に見せてける・ハードルぎりぎりで・かかとからつま先を垂直にして など

・ジョグハードル
２

２台ハードルや５台ハードルのコース
で練習や記録測定を行う。

な○２台ハードルでフォームチェックや教え

観察
ノート

技②

○チェックの視点を再確認し、随時

支②６時○スタート前に自分の課題を言わせ

思①たり、記録の伸びを全体に伝えたり

観察

５して、成果を認め合わせる。 支③

ノート～★フォームが乱れている子には、課題につ技③

７

いて助言したり、２台ハードル等で再度フ

観察

か
②

合い活動を行う。

【基本】○５台ハードルでフォームチェックをしなが（らタイム測定を行う。

評価結果を伝える。

【発展】）ォームチェックを行うことを指示したりす
５台ハードルで記録に挑戦する様子

３

１
ま
と

リズミカルな走りから滑らかにハード

関②

ルを越すことができる。

観察

本時の学習を振り返り、技能の伸びや○本時の成果を確認したり、伸びたノート

効果があった練習について交流する。

生徒を紹介したりする。

技①

基礎的な練習や２台ハードルで今まめ

８時

きのイメージをもたせて記録会に

関①

臨ませた。

観察

５０ｍ５台ハードル走の記録会を行い、互いの伸びを認め合う。

○記録が伸びた生徒については、そ○記録の測定を行う。

の場で全体に紹介する。

（○事後撮影を行う。

８○単元を通してよく協力できていた→後日、事前撮影と比較する。

）

３

支③

○フォームの再確認をして、よい動でのフォームチェックを行う。
２

７時

る。

ペアを紹介し、賞賛する。

単元全体を振り返り、記録の伸びとそ○自分の伸びについてアンケートをとの経緯を交流により認め合う。

り、後日全体に紹介する。

- 91 -

ノート

技③
観察

４

指導の実際

【

本時の結果

本時のねらい

】

Do

第 ２ 時

○ハードル走の技能のポイントや練習の仕方を理解することができるようにする。（知）○自分の課題をつかみ、技術を身に付けるために、運動の行い方のポイントを見付けることができるようにする。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て準備運動を行い、本時学習の見通しをも○ビデオをもとに技能のポイントを確かめた。

った。

・遠くから踏み切り、近くに着地。

○前時の試しの運動を振り返り、ビデオを視聴

・低く跳ぶ。

して自分の課題をつかんだ。

・インターバルは、３～５歩。

めあて
ハードル走の技能のポイントをもとに課題をもって練習し、解決の方法を見付けよう。
２

基礎的な技能の練習を行った。【基礎】○技能のポイントと関係付けて、課題を意識

・振り上げ足練習

させて練習を行わせた。

振り上げ足のフォーム練習をウォークでつかむ○各自の力に合うように、３種類のインターバルに設定したコースを準備した。

次は、ジョグで定着させよう

・６ｍコース

・抜き足練習・６．５ｍコース
・７ｍコース

抜き足練習のポイン
トをみんなで共有

３○教え合いの視点を提示し、教師も随時評価した。

スタートから２台のハードルを走り越す練習・第１ハードルの踏切が同じ足。

をした。【基本】

・遠くからの踏切。

教え合いは、見・低く跳んで、前傾する。る視点と見取る場所がポイント・抜き足は横から。

○自分に合ったインターバルを選び、２台ハードルの練習をした。
・スタートから第１ハードルまで
・踏切位置の練習
・抜き足の練習・インターバルの走り方○ペアでの教え合い活動により、フォームチェ
ックを行った。
４

よいフォームとアドバイスはペア以外に広げる。

本時の学習を振り返り、感想を交流した。

○課題の確認と解決の見通しについて尋ね、次時の予告をした。

- 92 -

【

成果

】

○

モデルの動きを映像等で提示しつまずき

よいフォームをコマ送りで見ながらポイントをつかみ、練習の場面で意識しよう。

Checkの動きと比較させたり、映像を止めながら技
能ポイントを具体的に説明したりした。

技術の名称や行い方を明確に理解し、ハードル走の技能のポイントや練習の仕方を理解することができた。（知）〇各自の能力に合うようにイ
ンターバルを３種類に設定したコースを準備して、互いのフォームをチェックし多様な練習の場を工夫できるように

３種類のコース設定
・６ｍコース・６．５ｍコース
・７ｍコース

自分に合ったコースを選び、
課題をチェック
している。

した。
○教え合いの視点の提示

教え合いでは、見る視点と見取る場所がポイント

踏み切りは、この位置からがいいと思うよ。

自分の課題をつかみ、技術を身に付けるための運動の行い方のポイントを見付けることができた。（思）このように、技能のポイントや練習の仕方を理解して練習に取り組ませたことで、課題をつかみ、技能を身に付けるための運動の行い方のポイントを見付けることにつながった。
【

課題

】

○

基礎練習によって、リズミカルな走りをつかむことができたが、滑らかな走りについてもさらにスキルアップする必要がある。
振り上げ足の課題練習

抜き足の課題練習

Action

【

改善の方法

】

○

学習過程において、２０ｍのタイムを測定し、スタートからのスピードを生かしてハードリングをする練習の場を設定する。

- 93 -

４

指導の実際

【

本時の結果

】

本時のねらいDo

第 ５ 時○生徒相互による教え合い活動を通して、仲間の学習を援助することができるようにする。
(態)○記録の伸びにつながるように、抜き足の膝を横に寝かせて前に運ぶなどの動作で滑らかにハードルを越すことができるようにする。(技)

学
１

習

活

動

教師の手立て準備運動を行い、本時学習の見通しをも○既習の学習をもとに以下の技能ポイントにった。

気を付けさせた。

・ウォークハードル

・抜き足の膝を横に寝かせて前に運ぶ・ジョグハードル

・足を前後に開き、低く飛ぶ。
・遠くから踏み切りハードルの近くに着地する。

基礎学習でウォーミングアップ

・インターバルは３～５歩にする。

めあて
抜き足の動作を意識して、互いに協力して練習に取り組み自己ベストにチャレンジしよう。
２

基礎的な技能の練習を行った。【基礎】
・振り上げ足練習〇生徒相互の教え合い活動において、相手・抜き足練習 【基本】の記録が向上した場合は、教えた側の生・スタートから２台までの練習

徒にも得点を与え賞賛した。

・踏み切りと着地、フォーム、○技能ポイントを視点にしてフォームをチェ

インターバルのチェック
３

ックした。

５０ｍハードル走の練習と記録測定を行った。
・タイム測定○自分の最初のタイムと比較させて技能の【発展】
・フォームチェック

伸びを実感させた。
〇タイムを用紙に記入し、５０ｍ走とのタイム

・記録表記入差で評価を行った。

50m走とのタイムを意識しながら〇めあてに対して目標が達成できたか振り返らせた。

スターターやフォームチェックなどの仲間との協力

４

本時学習をまとめた。

〇次時は事後撮影をすることを知らせた。

- 94 -

Check

【

成果

】

○

生徒相互による教え合い活動を通して、技能の行い方などの学習課題の解決に向けて、仲間に助言するように仕組んだ。
気付いたことをポイントに沿って伝え合う

積極的に５０ｍハードルを練習する様子

教え合い活動を通して、課題解決を図りながら、仲間の学習を援助することができた。（態）○

基礎学習を毎時間設定し、２台ハードルでフォームを中心に練習する基本学習から、５台ハー
ドルの発展学習を行った。評価の視点を明確にし、生徒にも提示して共有化を図った。
リズミカルな走りだったよ。記録の伸びもすごいね。
アドバイスで自身がもてたよ。

滑らかなハードリングへ変化

記録の伸びを一緒に喜ぶ様子

５０ｍハードル走では、フォームの改善により、ほとんどの生徒が３～５歩でリズミカルにハードリングをすることができ、前傾姿勢で滑らかに跳ぶことができた。（技）明確な目標値

模範的な技能の内容

Ａ；５０ m 走のタイム＋１．０秒以内

・インターバルを３~５歩でリズミカルに走る。

Ｂ；５０ m 走のタイム＋１．１～１．５秒以内

・遠くから踏み切り勢いよくハードルを走り超Ｃ；５０ m 走のタイム＋１．６～２．０秒以内

記録の高まりすことができる。
・抜き足の膝を折りたたんで横に寝かせて前に運ぶことができる。
質の高まり

このように教え合い活動を通して目標をもった練習をすることで、リズミカルに走り、遠くから踏み切ったり抜き足の膝を横に寝かせて前に運んだりする動作で滑らかにハードルを越すことができるよ
うになったので記録の伸びにつながった。
【

課題

】

○

教え合い活動において、技能の評価の視点を明確にしたことで、ほとんどの生徒に記録の伸びがみられたが、フォームの改善など、さらに課題解決の機会が必要である。
遠くから踏み切る視点などをペアで再確認

Action

【

改善の方法

】

○

ウォークハードル 、ジョグハードル、２台ハードルのコースで練習するなどの場の設定に加えて個別指導の練習の場や全体指導の時間設定を指導過程の中に加える。

- 95 -

中学校第３学年 体つくり運動「体ほぐしの運動」「体力を高める運動」
１

Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

運動
体を動かす楽しさや心地よさを味わい、健康の保持増進や調和のとれた体力の向上を図るための運動の計画を立てて取り組むことができる。

体ほぐしの運動

体力を高める運動

思考・判断
自己の課題に応じた運動の取り組み
方を工夫することができる。

知識

態度

運動を継続する意義、体の構造、運動の原則などを理解することができる。

運動に自主的に取り組むとともに、体力の違いに配慮しようとすること、自己の責任を果たそうとすることなどや、健康・安全を確保することができる。

２

授業づくりの考え方 ここがポイント！ ～体育的学力を育むために～
教材化では、運動の計画を立てて自主的に取り組むことができるようにするために、運動を継続する意義などの理解と実生活や体育理論とを関連させ、自己の課題に応じた運動の取り組み方や、ねらいや体力に応じた計画を実践できる場を設定する。
ねらいを明確にするために実生活や体育理論（知識）の既習内容と関連できるような学習の場を設定する。また、ねらいや体力に応じた計画を実践することができるように、運動の行い方を確認し、ねらいの設定と計画（健康の保持増進・体力の向上）、実践（運動）と修正（思考・判断）する場を設定する。
学習指導過程では、自己の体力や健康の状態を把握させ、ねらいに沿った計画・実行・評
価・修正の流れで学習が進められるように単元全体を構成する。
体ほぐしの運動では、ねらいを確かめながら行う運動から、運動を組み合わせて気付き、調整、交流といったねらいに迫ることができるようにする。体力を高める運動では、運動の行い方を確認させ、計画・修正・実践する時間と場を設定することで、意欲を高めながら自主的に取り組み、自己の課題に応じた運動の取り組み方を工夫（思考・判断）することができるようにする。
振り返り活動では、チェックシートや活用カードなどを使って、計画や実践を評価させたり、自主的な取り組みや理解したことを生かした工夫のよさなどについても自己評価させ、伸びを実感させるようにする。

- 96 -

【教材化】

体ほぐしの運動

運動の提示

時
間

・健康の保持増進のための運動と計画など

・体力の向上のための運動と計画

運動の

運動の

ねらい

運動実践

発表

提示

工夫

組合せ

計画

計画修正

交流

１
はじめ
テーション
・ねらいや行

20

・リズム運動

運動の

○オリエン
10

運動実践

運動の行い方の確認

ペアでのストレッチ

・用具を用いた運動・ストレッチング

体力を高める運動

２【 学習指導過程
３
４
なか

】
５

６

７
まとめ

体ほぐしの運動 支②
ねらいを確かめながら行う運動
運動の組み合わせ支①の発表
・互いの運動

体力を高める運動 支②

い方の確認

○運動計画

計画の交流

○運動の

30
40

意義の理解

運動の

○自己の

行い方
の確認

体力等の
分析

ねらいの設定と計画

運動計画の・健康の保持増進
実践と修正
振り返り
・体力の向上（発表の準備）活動
振り返り活動（本時学習）支③ （単元全体）【 具体的支援 】
支① ［自分に合った計画を立てるための情報の提供］
ねらいをもって自己に合った運動計画を設定することができるように、
自己の体力や生活習慣の現状を確認させたり、運動の例示をプリントで提示したりすることで計画や修正に活用できる。
また、運動を継続する意義や体の構造、運動の原則などを理解させるために、活動後の心拍数を測定したり、心と体の状態を符箋用紙に記入して掲示したりする。
支② ［計画を広げるための交流活動］
体を動かす楽しさや心地よさを味わいながら交流活動を行うことで、運動に自主的に取り組み、体力の違いに配慮しようとすることなどの視点の共有につながる。
支③ ［カード等を活用した成果の振り返り活動］

運動の例示を参考にした計画

計画の交流「もっと回数を増やせば心拍数が上がって、運動の効果があがるかも？」「何回くらい増やそうか？」「もっと適した運動はあるかな？」 など、学習の成果を振り返らせることで、自己の目標や課題に応じた運動の取り組み方を工夫することができるようにする。
プリントを使った振り返り活動- 97 -

３

学習の流れ（全７時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

運動への関心・意欲・態度

運動についての思考・判断

運動についての知識・理解①体つくり運動の学習に自主 的に取 り組も うとしている。
②体力の違いに配慮しようとしている。
③自己の責任を果たそうとしている。

①体ほぐしのねらいを踏まえて、自己の課題に応じた活動を選んでいる。
②ねらいや体力の程度に応じて強度、時間、回数、頻度を設定している。
③自己の責任を果たす場面①運動を継続する意義について、理解 したことを言ったり書き出したりしている。
② 運動 を安 全に行 う上 で必 要 と なる 体 の 構 造 について、理解 したことを④互いに助け合い教え合おうとしている。
⑤健康・安全を確保している。

で、ねらいに応じた活動の仕方を見付けている。
④仲間と学習する場面で、体力の違いに配慮した補助の 仕 方 な ど を 見 付 け ている。

言ったり書き出したりしている。
③運動の原則があることについて、理解 したことを言ったり書き出したりしている。

⑤実生活で継続しやすい運動例を選んでいる。
時

学習内容・活動

教師の手だて評価

オリエンテーション
学習の進め方を知り、学習の見通しをもつ。

○学習の進め方について、これまでの学習をもとに説明する。

１時
関①○ねらいや行い方を確かめ、心と体は互いに影響し変化することに気付く。
２ 生涯にわたって継続する運動の意義について理解する。
３ 自己の健康、体力、生活習慣の分析○体育理論で学習した内容を生かして、運動の意義について自己の体力や生活習慣について説明する。

ノート

支①

観察

１
は
じ
め
（
１

観察

知①

）

★わかりやすいことばを例示する。

ノート○自己の体の状態に気づくことができるように、音楽を活用して開放

２時
思①的な雰囲気をつくり優しい言葉をかける。
○チェックシートや符箋紙に学習内
容や心と体の状態を記入させ、確認したり課題に気付かせたりする。

観察

支①

ノート

をする。
１

ねらいや行い方を確かめながら、体ほぐしの運動を行う。
ゆったりとした
音楽に合わせた
ストレッチ

２

ねらいに応じた運動の行い方を確かめながら、体力を高める運動を行う。

運動を継続する意義、体の構造、運動の原則などを理解する。
３ 本時学習を振り返る。
気付いた内容の交流- 98 -

ノート

知②
観察

体の調子を整えることや仲間と交流することなど、ねらいをもって体ほぐしの○活動後の心拍数を測定し、自分に合ってるか、どの程度の回数を反３時
思②運動を行う。
２ 自己のねらいを設定し、試しの運動を行いながら運動の計画を立てる。
・健康の保持増進を図るための運動
・体力の向上を図るための運動
自己の課題に応じた運動の取り組み
方を工夫する。

復するか資料をもとに確認させる。

観察

支①

ノート

（

１

２

３

な
か

知③
運動後の
脈拍測定

仲間と協力し、安全に配慮して運動を行っている様子

本時学習を振り返る。

～
６

ノート

４時
関⑤
観察
ノート

）
１

ねらいをもって体ほぐしの運動を組み○資料やカードをもとに計画を振り返

５時

合わせて行う。
２ 運動の計画を実践し、ねらいに応じてる場を設定し、工夫する点をアドバイスする。
支② 支③

関③計画を修正する。
・健康の保持増進を図るための運動計画
・体力の向上を図るための運動計画
体力の違いに配慮して、自己の責任を果たしながら自主的に取り組む。

掛け声を出して、タイミングを合わせよう。
リズムに合わせて、楽しく！

観察
ノート

思③
観察

６時
互いに相
談しなが
ら計画を
立てる。

３

本時学習を振り返る。

〇計画を見直す視点を示す。
・偏りがないか・ねらいに合った運動を選んでいるか
・自己に適した強度・時間、回数、頻度を設定しているか★具体的な動き方や補助の仕方を提示し

関②
観察
ノート

思④
観察
ノート

ておく。

１

グループごとに、自分たちの運動計
画を確かめる。

○各グループのねらいを確認させ
る。

７時
関④

２

各グループの運動計画を発表し合い、意見を交換する。

○活発な意見交流ができるように、交流会の手順を明確にする。

観察

ま
と
め
（
７

○健康の保持増進を図るための運動や体力の向上を図るための運動など、ねらいに応じた計画を参考にする。

生活に生かすための記録

支②

観察
ノート

）
○実生活で継続しやすい運動例を３

思⑤

単元を振り返って、ねらいをもとに運動の実践についてまとめる。

- 99 -

選んでいるか、確認する。

４

指導の実際 【 本時の結果
本時のねらい

】

Do

第 ２ 時

○関節の可動範囲や筋肉の働きなど体の構造について理解することができるようにする。（知）○自己の体力を知り、自分に合った運動を選ぶことができるようにする。（思）

学

習

活

動

教師の手立て

体ほぐしの運動を行うとともに、本時学習のタイミングを合わせる運動

見通しをもった。
○心と体は互いに影響し変化することに気付き，ね
らいや行い方を確かめながら，体ほぐしの運動を○各種の体ほぐしの運動を紹介した。

１行った。
○気付いたことなどの感想を交流した。
○本時学習のめあてを確かめた。
めあて○色分けした付箋に気付いたことを書かせ紹介させた。
・ピンク；体の気付き体の構造について理解し、自分に合った運動を選択しよう。

・黄色；心の気付き

２ 体の構造について知った。
○運動を安全に行う上で必要となる体の構造につ ○体の構造について、板書や学習ノートを使いて理解した。
って説明した。
・関節には可動範囲がある。
・同じ運動をしすぎると関節に負担がかかる。
・関節に大きな負荷がかからない姿勢がある。

○いくつかの運動例を紹介し、実際に行ってみた感想を取り上げながら、それぞれの・体温が上がると筋肉は伸展しやすくなる。
３ 体力を高める運動を行った。
○１・２年生で学習した，ねらいに応じた運動の行い

ねらいについて説明した。
ジャンプってこんなにきつかったかな方を確認しながら，体力を高める運動を行った。
・体の柔らかさを高める運動
・巧みな動きを高める運動
・力強い動きを高める運動
・動きを持続する能力を高める運動
４ 本時学習をまとめた。
運動の意義について再確認している様子

これなら、いろん
な場所で安全に運動できるかな○学習シートを使って、学習の成果を振り返らせた。

一週間のうちどれくらい運動してるかな？
いつ運動できそうかな？

- 100 -

【 成果 】
Check
○ 自分や仲間の心と体の変化に気付くことができるように、多くの運動を提示した。また、そのもととなる知識（運動の意義や体の構造、運動の原則）について、資料や例示プリントにして情報を提示した。

自分の心と体に気づく

わかったことを記録に残す

運動を継続する意義や運動を安全に行う上で必要となる体の構造、運動の原則ついて、理解したことを言ったり書き出したりすることができた。（知）○運動の例示をもとに、以下のような視点に沿って運動を行わせた。
・筋肉や関節の体のどの部位を解緊しているのか意識する。
可動範囲を徐々に広げたり，負荷の少ない動的な運動から始める。
・ゆっくりから素早く，小さいから大きく，弱いから強い，易しいから
難しい動きへと運動を発展する。
・無理のない運動の強度と反復回数を選んで行う。
・心拍数や疲労感などを手がかりにして，無理のない運動の強度と時間を選んで行う。
可動範囲を徐々に広げる運動のねらいを確認しながら、自己の体力を知り、自分に合った運動を選ぶことができた。
（思）
このように運動を継続する意義や体の構造、運動の原則ついて、理解したこで、自分に合った運動コース選ぶことができた。
【 課題 】○ 体ほぐしの運動において、体の気付きを書き出した生徒の割合が高く、心の気付きを感じ取ったり書き出したりする生徒の割合が低かった。
仲間と交流することで互いに協力したり助け合ったりして運動している様子【 改善の方法 】
Action○ 心と体は互いに影響し変化することについて、理論学習の中で明確に示し、毎時間の運動の中で生徒が意識化できるような言葉がけを行う。
○ 音楽を有効に活用して、心が弾むような運動や緊張を解いて脱力できる運動などができるよう雰囲気をつくる。

- 101 -

４

指導の実際 【 本時の結果
本時のねらい

】

Do

第 ５ 時

○仲間と合意した役割に対して、責任をもって自主的に取り組むことができるようにする。（態）○自己の責任を果たす場面で、ねらいに応じた活動の仕方を見付けることができるようにす
る。（思）

学
１

習

活

動

教師の手立て

体ほぐしの運動を行うとともに、本時学習の見通しをもった。

〇互いの心の変化に気付かせたり，仲間の動きをよく確・リズムに乗って心が弾むような運動
・ペアでストレッチングなど、緊張を解いた脱力運動
・仲間と動きを合わせたり，対応したりする運動

認させたりして，仲間に課
題を伝え合いながら取り組
ませる。

など
めあて
仲間と協力して自己の課題に応じた運動の計画を見直そう。
２ 体力を高める運動を行った。
○修正のための視点を提示した。
○健康の保持増進を図るための運動と体力向上を①だれのためか。何のためか。
図るための運動を実践し，互いの運動計画を修②どのような運動を用いるか。
正し合った。
・健康の保持増進を図るための運動コース［体ほぐしの運動３＋体力を高める運動３］③どの程度の運動強度，時間，回数で行うか。
視点に沿った修正の例

・体力向上を図るための運動コース［体ほぐしの運動２＋体力を高める運動４］

フラフープをスピーディ
ーに回転させ、輪の中を何回くぐることができるか。

運動計画の確認・計画；脈拍を基準にして設定する。
［体力向上は１３０～１４０／分］［健康増進は１２０～１３０／分］
・実行：デジタルタイマーで脈拍を計測しながら実施する。

いろいろな運動を行い、計画を見直す

３ 本時学習をまとめた。
○ 仲間からの助言を参考

課題を見出す・評価：自己評価，他者評価する。
・修正：運動プログラムを他の人に実施してもらい，修正を加える。
○視点に沿った修正ができているかを確認に，修正した運動計画を
学習ノートに整理した。

し、グループごとに助言した。

- 102 -

【 成果 】
○ 体力の違いに配慮しながら計画の修正ができる
ように、修正の視点を提示して、互いの運動計画を見合う交流活動を位置付けた。

Check
体力の違いに配慮
し、仲間を信頼して運動に取り組んだり補助したりしている様子

仲間と合意した役割に対して、責任をもって自主的に取り組むことができた。（態）○

カード等を活用して、計画の見直しを行う場を設定したことで、 「もっと回数を増やせば心拍数が上がって、運動の効果があがるかも？」「何回くらい増やそうか？」「もっと適した運動はあるかな？」 などの学習の成果を振り返る姿が見られた。

運動実践と情報交流

自己の責任を果たす場面において、ねらいに応じた活動の仕方を見付けることができ、自己の課題に応じた運動の取り組み方を工夫することができた。（思）このように、ねらいをもって運動を行わせ、交流活動や計画を見直す場を設けたことは、運動の実践や計画の修正に自主的に取り組みながら、ねらいに応じて計画を修正するなど、自己の課題に応じた運動の取り組み方を工夫することにつながった。
【 課題 】○ 交流活動において、実生活で継続しやすい運動例を選んでいるかという視点で、意見交流を深めることができなかった。

Action【 改善の方法 】○ 単元前半で、「 1 週間の中で運動をいつ行うことができるか」について、運動可能時間をまとめた。このシートを活用して、実生活での継続という視点で交流させる。

授業で活用した計画を立てるもととなるシート- 103 -

高等学校第１学年 体育理論
「スポーツの歴史、文化的特性や現代スポーツの特徴」
１

Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

知識
スポーツの歴史、文化的特性や現代スポーツの特徴について、理解できる。

意見交換

発表場面

思考・判断

態度

スポーツの歴史、文化的特スポーツの歴史、文化的特性や現代のスポーツの特徴に性や現代のスポーツの特徴について、学習した知識を活用しついて、課題を解決するためのたり応用したりすることができる。

活動などを通して、学習に自主的に取り組むことができる。

２

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～発問や活動では、興味・関心を引き出したり発想を広げたり結論を考えさせたりする発問を行い、積極的な意見交換や分析等の思考を深める活動を仕組む。
発問では、生徒にとって分かりやすい内容から思考を膨らませる内容に発展させながら、生徒の意欲を高め思考を働かせる。また、活動では、積極的な意見交換や分析等が行える活動を仕組
み、生徒の思考を深め、理解させていく。具体的支援として、身近な話題などを題材に発問することで興味･関心を引き出し、キーワードを提示しながらさらに発問を発展させ、ブレインストーミングによる意見交換・分類する活動やディスカッションなどを仕組むことで、関心・意欲や思考・判断が高まり、結果として知識の習得も図ることができる。このように、発問や活動を工夫することで、思考・判断や態度を育み確実な知識の習得を図る。
学習指導過程では、興味･関心を引き出す発問を導入部分で行い、展開部分で思考を促す発問や思考を広げたり深めたりする活動を仕組み、振り返り活動でまとめる。
導入部分の発問では、積極的な発言を促すこともねらう。また発展部分では、段階的な発問構成と活動を仕組むことで思考を深めることをねらう。さらに振り返り活動で学習したことを再確認させ、確かな知識の定着をねらう。このように学習指導過程を工夫することで知識、思考・判断、態度を育むことができる。
振り返り活動では、ワークシートの工夫や発表などにより、確実な知識の習得を図るとともに、運動やスポーツへの関心を高め、将来のスポーツへのかかわり方を身に付けさせる。

- 104 -

【発問と活動】

ワークシートと発問

グループ活動ワークシートを工夫し、発問や活動と合わせて活用することで、知識、
思考･判断を身に付けさせる。
ブレインストーミングで出された意見を分類（思考・判断や態度を育む活動）【

学習指導過程】１

２

時

スポーツの歴

スポーツの技

オリンピックムーブメントとドーピ

スポーツの経済的効果とスポ

間史的発展と変術、戦術、ルー

ング

ーツ産業

容

ルの変化

○中学校の学○スポーツの○国際親善○フェアプレイ○スポーツに○スポーツの習の復習

技術や戦術・

や世界平和

の精神に反

関連したの職

経済的な波○スポーツのルールと用具に貢献するオし、スポーツ

業

及効果

発祥と変遷

や用品・施設リンピックムー

の文化的価○スポーツ産○我が国発祥等の関係

ブメント

値を失わせる

業の発展

のスポーツ

○ テ レビや イン（ﾊﾟﾜｰﾎﾟｲﾝﾄを

ドーピング

ターネットなどメ

活用）

10
20
30

３

４

５

ディアの影響

40

６

【活動】

【活動】

【活動】

【活動】

【活動】

ﾜｰｸｼｰﾄ記入、【活動】

ﾜｰｸｼｰﾄ記入 、

ﾜｰｸｼｰﾄ記入、

ﾜｰｸｼｰﾄ記入

ﾜｰｸｼｰﾄ記入、ﾌﾞﾚｲﾝｽﾄｰﾐﾝ

ﾜｰｸｼｰﾄ記入、ﾌﾞﾚｲﾝｽﾄｰﾐﾝｸﾞ

ﾃﾞｨｽｶｯｼｮﾝ

ﾃﾞｨｽｶｯｼｮﾝ

ｸ、発表ﾞ

ﾃﾞｨｽｶｯｼｮﾝ

【

具体的支援

】

支① ［キーワードの提示や教材の工夫］
指導内容の確実な習得と生徒の学習を促進するために、キーワードを提示し、思考を深める教材やワークシートを準備する。

支② ［思考や合意形成を促す発問やグループ活動］

キーワードやスポーツの歴史を提示

生徒の知識に応じた段階的な発問計画や仲間と思考を広げる意見交換、分類活動などを仕組む。

支③ ［振り返り活動～学習のまとめ～］
知識の定着を図るため、学習したことをまとめる振り返りの時間を設け、ワークシートに記入させる。

振り返り活動- 105 -

３

学習の流れ（全６時間）

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

関心・意欲・態度

思考・判断

知識・理解

①スポーツの歴史、文化的①スポーツの歴史、文化的①スポーツの歴史的発展と変特性や現代のスポーツの特特徴や現代のスポーツの特容について、言ったりワークシ

徴について、ブレインストーミ

徴についての発問に対して、ートに書き出したりしている。

ングなど意見交換の場で自自分の考えを説明してい②スポーツの技術や戦術・ル分の考えを述べている。

る。

ールの変容について、言ったり②スポーツの歴史、文化的②グループ活動において、ワークシートに書き出したりして特性や現代のスポーツの特必 要 な 情 報 を 比 較 し た り、いる。

徴について、発表の場で自分析したりしている。

③オリンピックムーブメントとドー分の考えを発表している。

③学習したことについて、まピングについて、言ったりワーク③グループ活動において、とめた自分の考えを説明しシートに書き出したりしている。

仲間と協力し、自主的に学ている。

④スポーツの経済的効果とス

習に取り組もうとしている。

ポーツ産業について、言ったり
ワークシートに書き出したりしている。

時

学習内容・活動

教師の手だて評価

１

単元の進め方を知る。

１時

２

本時の学習内容を知る。

関①

スポーツは人類の歴史とともに始まりその理念が時代に応じて変容してきて観察いること、また、我が国から世界に普及し発展しているスポーツがあること。
３
１

スポーツの歴史的発展と変容につい○歴史的発展や変容を理解させるて、理解する。
４

我が国から世界に普及・発展したス
ポーツについて考える。

ために、キーワードや写真、資料

知①

支①

シート

を提示する。

○意欲や関心を高めるために、グル○ブレインストーミングを行い、グループで出された意見をまとめ発表する。

ープ学習を取り入れる。

支②★意見を出せない生徒へヒントを与える。

５

学習を振り返る。

１

本時の学習内容を知る。

２時

スポーツの技術や戦術・ルールは、用具や用品・施設などの改良によって変思①

わり続けていること、特に現代では、テレビやインターネットなどのメディアの発観察達などによっても影響を受けていること。
２

２

技術やルールなどの変化を考える。

○グループでどんな競技でどのように技術○思考を促し広げる発問をする。
○ルール等が変化した理由について等が変化したか意見を出し合い、その話し合い活動を仕組む。

支②

理由についてディスカッションする。
○グループで意見をまとめ、発表する。
３

学習を振り返る。

★意見が出ていないグループに対し、問い支③- 106 -

かけたり指導したりする。

知②
ノート

１

３

２

本時の学習内容を知る。

３時

現代スポーツは、国際親善や世界平和に大きな役割を果たしており、その代

知③

表的なものにオリンピックムーブメントがあること。

ノート

オリンピックムーブメントについて知る。

○オリンピックの変遷について、パワ○パワーポイントを見て、オリンピックがどーポイントを使って、視覚的にとえ

思③

支①

観察

のように変遷してきたかを考える。

させ、理解させる。

○オリンピックが国際親善や世界平和に○ワークシートを活用して、スポーツが果たす役割をまとめさせる。 支②果たす役割を考える。
３

学習を振り返る。

★ワークシートに記入できていない生徒に
助言する。

１

２
４

本時の学習内容を知る。

４時

ドーピングは、フェアプレイの精神に反するなど、能力の限界に挑戦するスポ

思②ーツの文化的価値を失わせること。

ノート

ドーピングについて考える。

○科目保健と関連させ、薬物乱用に○グループで、なぜ選手はドーピングをす

あたることを誘導する。（発問）関②

支②○オリンピックにおけるドーピングによ観察

ドーピングはなぜ禁止されているかをるメダル剥奪の事例を紹介する。

るのか意見交換する。
３

考える。

○スポーツのフェアプレイ精神に視○グループでディスカッションする。 支②点をあて、考えさせる。(発問)４

学習を振り返る。

１

本時の学習内容を知る。

５時

スポーツの発展は、スポーツ用品、スポーツに関する情報やサービス、スポ思②ーツ施設などのスポーツ産業を発達させたこと。

観察

２
５

★意見を出せない生徒へヒントを与える。

スポーツに関する産業や職業につい○スポーツ市場の状況をグラフで示て考える。

し、動機付けする。

支①○ブレインストーミングを行い、スポーツ産○活動や思考を促す発問をする。

業や職業についてグループで出された○職業を「する、みる、支える」のキ

意見を分類したりまとめたりする。

ーワードから分類させる。

ノート

支②

★ワークシートをもとに整理させる。 支③３

学習を振り返る。

１

本時の学習内容を知る。

６時

スポーツ産業は、経済活動に大きな影響を及ぼしていること。

関③

２
６

スポーツ産業が、経済活動に与えて○前時の学習したスポーツ産業の発いる影響について考える。

達を振り返らせる。

○メディア等の情報やスポーツイベントを
影響をグループでディスカッションする。
３

支①○グループでの意見が出やすくなる

題材に、スポーツ産業が経済に与えるように発問を工夫する。

支②★意見が出ていないグループに対し、具体学習のまとめ

例を示し、活動を促す。

- 107 -

観察

知④
ノート

４

指導の実際

【

本時の結果

】

本時のねらいDo

第 ２ 時○スポーツの技術や戦術・ルールの変化について、自分の考えを説明できるようにする。（思）○スポーツの技術や戦術・ルールは、用具や用品・施設などの改良によって変わり続けている
こと、特に現代では、テレビやインターネットなどのメディアの発達などによっても影響を受けていることを理解できるようにする。（知）

学
１

習

活

動

教師の手立て前時の学習(スポーツの歴史的発展と変発問①(興味、関心を持たせる発問）

容）を復習した。
２

変化したスポーツを知っているか？

中学での学習(技術、戦術、作戦）を確認した。

３○生徒と問答しながら発言を引き出した。
板書Ⅰ(知識の習得）

変化したスポーツを考え、ワークシートに記

スポーツの技術・戦術・ルールは変化し入した。

続けている。
発問②(思考を広げる発問)

４

グループディスカッションで、技術や戦術・技術や戦術・ルールが変化した要因はルールが変化した要因について意見を出し何だろう？

ワークシートにまとめた。
５○見栄えや試合時間などの視点を与えた。

最近のルール改正の特徴はどんなことか

板書Ⅱ(知識の習得)を考え、ワークシートに記入した。

「見る」スポーツの発展
変化の要因：メディアの影響が大きい。
発問③(結論に向けて再考させる発問）
用具・用品の改良やメディアの発達がス
ポーツに及ぼす影響について、まとめてみよう！

６

グループディスカッションを行い、用具・用品の改良やメディアの発達がスポーツに及○板書Ⅲ(知識の習得)

ぼす影響について考え、ワークシートにまと

用具等の改良やメディアの発達は、記めた。

録の向上を促したり、人々にとってスポ７

グループでまとめた内容を発表した。

ーツをより身近なものにしたりする。

８

本時学習を振り返った。

○スポーツを歪める可能性があることについて補足説明をした。
○ワークシートを活用して、本時学習の振り返りを行わせた。

- 108 -

Check

【

成果

】

○

発問をしながら関心を持たせたり、思考を促したりした。またワークシートを工夫やディスカッショ
ンの場を設定し、思考を深めさせながら知識の習得を図った。

発問

事前に自分の考えをまとめ、ディスカッションしたことで、様々な視点から自分の考えを説明することがで

ディスカッション

きた。(思）

振り返り（まとめや感想）に振り返り

より、技術や戦術、ルールが変化したことやメディアの影響について理解できた。
(知)【生徒が記入したワークシートのまとめ】
このように、発問や活動、ワークシートの工夫を行ったことが、思考を促したり広げたりすることにつながり、生徒はスポーツの技術や戦術、ルールが変わってきた背景などについてより深く理解することができた。
【

課題】○「なぜ、技術や戦術、ルールが変化したのか」についてディスカッションをさせたが、スポーツを行ったり、関心をもったりしている生徒は、自分の考えをまとめることができた。反面、関心の低い生徒は考えをまとめることに時間がかかった。生徒の思考を広げるために、具体的な例を挙げた
り、補足説明を適切に行ったりして、考えをまとめさせる必要がある。

【

改善の方法

】

○

生徒の学習状況に応じた発問を計画的に行う。

Action

具体例を挙げたり、発問をしたりすることで、生徒のこれまでに習った知識を喚起したり、思考を広げたりすることができる。
発問については、関心・意欲を引き出す発問から思考を促し広げ深める発問など、段階的な発問計画を立てておくことが大切である。また生徒に考えさせる時間を確保することも大切である。

- 109 -

【

本時の結果

】

Do

第５時

本時のねらい○スポーツの発展によって発達した様々な産業や、それに関する職業などについて、必要な情報を比較したり分析したりできるようにする。（思）

学

習

活

動

教師の手立て発問①（興味、関心を持たせる発問） 支①

１

前時の学習(ドーピング)を復習した。

２

中学での学習(スポーツへの関わり）の確

スポーツ市場の推移を見てどう思うか？

認を行った。
３

スポーツ市場の推移を見てどう思うかを考えた。

４

スポーツに関する職業を付箋に書き出した。
発問②（知識を促す発問）
スポーツに関する職業にはどんなもの
があるか？

５

グループでスポーツに関する職業をブレイ

発問③（思考を広げる発問）

ンストーミングで出し合い、意見を分類した。

支②
支②

スポーツに関する職業の内容を仲間と分類し、グループ名を付けてみよう！
発問④（再考させる発問）

支②

分類した職業の内容からスポーツはどのように広がっているか分析してみよう！
６

分類した職業の内容からスポーツはどのよ

板書Ⅰ（知識の習得）

うに広がっているのか分析した。

支①「する・みる・支える」に関する職業が互
いに関連し合って存在している。

７

グループディスカッションを行い、スポーツに関する「する、見る、支える」の３つのキー

発問⑤（情報を絞り込ませる発問）

ワードからスポーツに関する産業を整理し、３つのキーワードからスポーツに関する

グループごとに発表した。

職業を整理してみよう！

支②

板書Ⅱ（知識の習得）
８

ワークシートに学習したことを記入し、学習を振り返った。

支③

支①
現代におけるスポーツの発展は、広範な業種から構成されるスポーツ産業を発達させている。

- 110 -

Check

【

成果

】

○

発問しながら関心をもたせたり、思考を促したりした。またブレインストーミングで意見を出させ、分類・分析などの過程を通して思考を深めさせ、そのためのワークシートを工夫した。

発問
スポーツ市場の推移を比発問

較したり、スポーツの広がりを 分析 した り、ス ポー ツにブレインストーミング

関する職業を分類したりしたことで、スポーツ産業の分析

発達について考えることができた。（思)

分類・整理
スポーツが経済に与える振り返り影響を「する」、「みる」、「支える」の視点から考えることができた。(思）【生徒が記入したワークシートのまとめ】
このように、ワークシートを活用しながら発問と活動を工夫することで、思考を広げたり深めたりす
ることができ、本時の学習内容を理解させることにつながった。
【

課題

】

○

本時のねらいは、スポーツの発展がスポーツ産業を発達させたことを理解させることであったが、職業を中心とした学習展開となった。提示するグラフを複数準備し、他の産業の推移にも触れるなど、日本経済におけるスポーツ産業の割合を視覚的に捉えさせる必要もあった。

Action

【

改善の方法

】

○

さらに指導内容を深めるような教材や指導方法の工夫を行う。
スポーツ産業に関する複数のグラフを比較させるなど、生徒が多角的に捉えることできる教材を工夫することで思考は広がる。また、パワーポイントを活用したり、インターネットで調べ学
習を行うなど、 ICT を活用することも効果的である。

- 111 -

高等学校第２学年
１

ダンス「創作ダンス」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能表したいテーマにふさわしいイメージをとらえ、個や群で、対極の動きや空間の使い方で変化を付けて即興的に表現 し たり、イメージを強調した作品にまとめたりして踊ることができる。

発表場面

作品創作

思考・判断
グループや自己の課題に応じた運動を
継 続 す るた め の 取り 組 み方 を工夫 で き
る。

知識

態度

ダンスの名称や用語、文化的背景とダンスに主体的に取り組むとともに、互いに共感し高表現の仕方、体力の高め方、課題解決

め合おうとすること、役割を積極的に引き受け自己のの方法、交流や発表の仕方などを理解責任を果たそうとすること、合意形成に貢献しようとすできる。

ることなどや、健康・安全を確保することができる。

２

授業づくりの考え方 ここがポイント！～体育的学力を育むために～
教材化では、グループや自己の課題に応じた取り組み方や動きを工夫させるために、イメージをもたせる例示を行い、仲間と交流して作品をつくったり発表したりする場を設定する。
表したいテーマにふさわしいイメージをとらえさせるために、緩急強弱や作品の構成などの例示を行うことで、生徒のイメージや動きが広がる。また、仲間との交流や発表は、互いの違いやよさに気付き、合意形成の仕方などの理解や調整（知識、思考・判断）につながるとともに、主体的に取り組んだり互いに高め合ったりする態度の育成にもつながる。具体的支援（支①）として、「個や群の動きや強調した動き」、「作品とまとめ方」などを提示したり、動きづくりについて助言したりすることで、よりイメージや動きを深めることができる。
学習指導過程では、動きの要素の練習（基礎学習）を毎時間設定し、テーマにふさわしい
変化した動きをつくる基本学習、それらを生かして、イメージを強調した作品にまとめる発展学
習につなげる。
基礎学習では、表現の基礎となる動きを習得させ、基本学習では、基礎学習で身に付けた伸縮、ねじるなどの動きの要素の変化のさせ方を提示（具体的支援）して、テーマにふさわしい動きができるようにする。発展学習では、仲間とイメージや動きを広げ、作品をつくる過程を通して、生徒
は、イメージを強調した動きができるようになるとともに、つくる楽しさやできた喜びを味わう（態度）こともできる。また、作品をつくる過程で、知識や思考・判断も身に付く。このように、技能の習得と活用を図った学習指導過程により、技能、態度、知識、思考・判断をバランスよく身に付けさせることができる。
振り返り活動では、ノートを使った動きのポイントの共有化を図ったり、発表により仲間のよさや違いを認め合わせたりすることで、学習の成果を実感し、次の学習への意欲が高まる。

- 112 -

【基礎学習
（動きの要素）伸縮、ねじる、波動、回旋、転がる、はう、走るなどの動きの習得

技能（動き）や知識を習
得する。

時
間
10

１
はじめ

２

○オリエンテ

○ペア

ーション

ストレッチ

・学び方の

20
30

基本学習

・学習の

要素

支①

見通し

の習得

○テーマに
ふさ わ しい基本学習 支①
発展学習 支②
動きの発展○動きの要素の

小作品に
まとめる
○発表会

○動きのまとめ○イメージを膨らませた動きづく○イメージと動き

支③

９
まとめ

○模倣やイメージからの

変化

支①
○目標設定

８

○ペアストレッチ○動きの支①

グループや自己の課題に応じて、テーマにふさわ
しい動きづくりを工夫し、発表の仕方などを話し合う。

【 学習指導過程 】
３
４
５
６
７
なか①
なか②
基礎学習 支①

確認

の確認

発展学習
（作品創作）
グループで
構成した
まとまった
作品の創作
や発表

習得した技能や知識を活用して動きを変化していく。

○動きの要素

○基本動作

40

教材化 】
基本学習
（変化）
グループ交流をしながらの イメージ を強 調した、
個や群
などの
動きづくり

りから小作品へ

振り返り活動（本時学習） 支③【 具体的支援 】
支① ［動きのポイントの提示・共有化］
動きの要素や変化のさせ方を意識して活動できるように、学習ノートや黒板を使って、動きづくりのポイントを提示する。また、イメージを書き留めさせたり、動きを整理させたりする。
支② ［思考を促し、態度を育成する活動の工夫］
テーマに応じて動きづくりや作品創作ができるように、ペアや小グループで学習を行い、成果や課題の話し合い、イメージやアイデアの意見交換をさせる。また、即興表現や発表の場で、互いのよさや違いを認め合い、賞賛し合う雰囲気をつくる。
支③ ［振り返り活動～自己評価活動～］
個人やグループの課題を解決しながら学習できるように、振り返り活動を設け、学習ノートに課題や成果を記録させる。

- 113 -

振り返り活動（単元）

支③

動きの変化の仕方を説明

発表と評価活動３

学習の流れ（全８時間）
関心・意欲・態度

Plan-2（★到達していない子への支援）

学習活動に即した評価規準

思考・判断

運動の技能

知識・理解

①互いの違いやよさを①目標に応じたグルー①表したいテーマにふ①ダンスに関する名称

肯定的に評価する

プや自己の課題をさわしいイメージをとや用語について具こと を通 して共感 し設定している。

らえ即興的に表現し体例を挙げている。

高 め合おうとしてい②取り組んできたグルる。

ー プ や 自 己の 課 題ている。

②文化 的背景と表現②個や群で、対極のの仕方について具②役 割を積 極的に引を見直している。

動きや空間の使い

体例を挙げている。

き受け、主体的に取③仲間との交流や発方で変化を付けて③課題解決の方法にり組もうとしている。

表後の話し合いの踊ることができる。。

ついて、理解したこ③健康・安全を確保し場面で、互いの違い③イメージを強調してとを言ったり書いたりやよさを指摘し、合作品にまとめて踊る

意を形成するためのことができる。。

ている。

している。

調整の仕方を見付けている。

時

学習内容・活動

教師の手だて評価

オリエンテーション
学習の進め方を知り、学習の見通しをもつ。
○創作ダンスのビデオを見て、イメージをもつ。
○単元の流れについて理解する。
○動きの要素を試す。

○学び方や創作ダンスの特性を視聴覚
教材を使って説明し、イメージをわかせる。
○動きの要素に応じた表現の仕方のポイントを提示し試させる。
支①

１時
知①
ノート

１

○音楽をかけ、リラックスできる雰囲気をつくり、仲間とコミュニケーションをさせながら互いの体の柔らかさを確かめさ
せる。

１
は
じ
め
（
１
）
な
か
①
（
２
～
４

ペアでストレッチを行う。
自分や仲間の体について気付
き、交流を通してコミュニケーションを図る。

２ 動きの要素を習得する。 【基礎】
○基礎となる動きの要素のポイントを理解し、基礎的な動きを身に付ける。
○伸縮、振る、ねじる、波動、回旋、倒バランス、ステップ、歩く、走る、
ターン、ジャンプ、転がる、はうなどのそれぞれの要素に応じて動く。

★表現が上手くできない生徒には、具体的な動き方を示範してイメージをもたせる。

○それぞれの動きの要素をノートや黒板で提示し理解させる。
支①○小グループをつくり、互いに動きを指摘し合ったり、教え合ったりすることを通して、動きを確認させる。
★よい動きを提示し、よさを見付けさせる。

）
動きの要素のポイントを理解し、それぞれの動きを身に付ける。

- 114 -

２時
関③
観察

３時
技①
観察
知②
ノート

３

動きの要素を変化させる。【基本】
変化の仕方を考え、互いのよさを認め合う。
○個々で動きの要素を変化させて、２つの動きの流れをつくる。
○グループ内でつくった動きを発表・鑑賞し、評価し合う。
○テーマや模倣する対象に応じた動きづくりをする。

○変化のさせ方を提示し、動きを考えさせる。
支①○他者のよさや違いを認めるように言葉がけをするとともに、主体的に取り組め
る雰囲気づくりをする。
支②○よかった動きをノートに記入させる。

４時
思①
ノート
関②
観察

支③
★動きをつくれない生徒に対し、要素の特徴やテーマ等を問いかけ、例示しながらイメージをもたせる。

１

なか②

イメージをとらえた動きをつくる。
【発展】 支②○色からイメージした動きをつくる。
○言葉からイメージした動きをつくる。
２ イメージからの動きを変化させる。
とらえたイメージに応じた動きを個や群、対極、緩急や強弱など、動きを変化させて踊る。

○感じたことを率直に発言させ、イメージを共有させる。
○ペアでポーズをつくり、模倣しながら様々な動きを体得させる。
○個や群の変化の仕方を提示し、説明
する。
支①

（
５
～

動きに対極、緩急、強弱などの変化を考えて、表現する。

８

５時
思②
ノート
６時
技②
映像
関①
観察

）

７時
思③
ノート

★「なか」では、最も特徴的な動きや構成を強調した盛り上がりのある起伏を付け、個性を３「はじめーなかーおわり」で構成した作品づくりをする。
４ 小発表をして、鑑賞し合う。
１
ま
と
め
（
９
）

テーマからイメージをとらえ、「はじめーなかーおわり」に小作品を構成する。
２ 発表会をして、鑑賞し合う。
３ 自分のグループや他のグループのよかったところを話し合い、振り返る。
４ 単元を通して学習したことを振り返る。

生かした作品に高めて踊るよう指導する。

○よかった作品を全員で鑑賞させ、グループで振り返らせる。
支③○テーマからイメージした言葉を書き出し、イメージをとらえた動きを共有させる。
支②○強調したい部分を繰り返し行わせ、作品を完成させる。
○互いのよさを認め合えるような雰囲気づくりを行う。
○単元を通して学習した知識や表現の仕方などを振り返らせ、ノートにまとめさせる。
支③
単元を通して学習したことをノートにまとめる。

- 115 -

８時
知③
観察

９時
技③
観察

４

指導の実際 【 本時の結果 】
Do
第 ３ 時
本時のねらい○イメージをとらえた動きを変化させ、即興で踊ることができるようにする。（技）○表したいテーマにふさわしいイメージを見付け、表現の仕方を理解できるようにする。（知）

学

習

活

動

教師の手立て１ 本時学習の見通しをもった。【基礎】○学習ノートを見たり、教師の説明を聞いたりして、本時学習の流れを確認した。
２ 準備運動と動きの要素の確認を行った。
○ペアでストレッチを行うとともに、基本の動きができているかを確認した。

○基本となる動きの要素を提示しながら動きを確認させた。
○それぞれの動きの要素にふさわしい表現の仕方を提示した。

【動きの要素】
伸縮、振る、ねじる、波動、回旋、倒バラ
ンス、ステップ、歩く、走る、ターン、ジャンプ、転がる、はうグループで動きのパターンを考え、変化させて踊った。【基本】○変化させる動きの要素を選び、変化のさせ方を話し合った。

【イメージ】○ねじる：ゆっくりギリギリまで力をためて○ステップ：弾むように○転がる：横に前に、ゆっくり、素早く○歩く：大きくゆっくり、小さく素早く など

３・リズムの崩し方○変化させやすい動きの要素を例に挙げ、説明した。

・空間の使い方○グループで動きをまとめた。
仲間と変化のさせ方を話し合い、動きをまとめた。

４ グループ毎にまとめた動きを発表した。
○動きをひとまとまりの流れで発表した。
５ 本時学習を振り返った。
○変化を付けて表現する方法についてグルー
プで話し合い、振り返った ことを学 習ノートにまとめた。

○リズムを崩す感覚を体得させるため、手拍子で変化を与えた。
○空間の使い方として、方向や高さを変えることをアドバイスした。
○他のグループの変化のさせ方を鑑賞させ
そのよさや自グループとの違いについて考えさせた。
○様々な変化の仕方があることを伝え、自由な発想で意見を出させた。

- 116 -

変化のさせ方について、グループで話し合い、グループや個人の課題をノートにまとめた。

Check

【

成果

】

○

動きの要素を提示し、グループで変化のさせ方を考えさせ、ひとまとまりの流れの動きをつくらせた。また動きのイメージを持たせるように言葉での表現や動きの示範を行った。

動きの示範や助言

動きの要素を提示したことで、基礎となる動きを獲得させることができた。また、獲得した動きをもとにグループでリズムを崩した動きや空間を使った動きに変化させたことで、表した
いイメージに応じた動きに変化させることができた。（技）

動きの変化

○

変化のさせ方について、リズムを崩すことや高さや方向を変えて空間を使うことなど、ポイントを
具体的に黒板を使って説明した。また、学習ノートで振り返らせた。

グループで動きをまとめる中で、リズムを崩すことや高さや方向を変えることなど、言葉を使って交流しており、表現の仕方について理解している姿が見られた。また、学習ノートで振り返ることで学習した知識を身に付けることができた。（知）【ノートで確認した表現の仕方】○リズム：速く、ゆっくり
ストップモーション○高低：高く、低く、中腰○力：強弱を強調した対極の動き

このように、動きの提示やグループ活動を仕組んだことで、生徒は表現の仕方を理解することができ（知）、仲間と動きをつくる過程で、変化のさせ方などのアイディアを出し合い、イメージをもとに即興的な動きづくりを行うことができた。（技）【 課題 】○ 一つ一つの動きが小さいなど、イメージを十分表現できていなかった。これは、生徒が動きを変化させることだけにとらわれていたためで、イメージした動きに感情を込めて表現させる必要があった。

Action【 改善の方法 】○ 動きに感情を込めるために、多様な題材を準備する。また、動きの中に込めたい感じや表現の視点を示し、生徒の多様な感じを導き出すとともに、見る人に伝わりやすい表現になるように、声かけや模範などの支援をする。

- 117 -

【本時の結果 】
Do
第６時
本時のねらい○互いの違いやよさを肯定的に評価し、共感を高め合うことができるようにする。（態）○個や群、対極の動きや空間の使い方で、変化を付けて作品にまとめて踊ることができるようにする。（技）

学

習

活

動

教師の手立て１ 本時学習の見通しをもった。【基本】○技能の高まりをねらって、課題を意識しながら基本的な動きの練習を行った。
○ペアで体の部位を強調した動きを模倣した。
２ ジャンケンを題材に「はじめーなかーまとめ」の流れをつくって踊った。【発展】○群の構成の仕方の説明を聞き、確認した。
・ユニゾン、カノンの動き
・密集、分散など空間の使い方○体の各部位を強調し、全身を使って動くよ
うに声かけを行った。

○動きの流れの中で、どのようにポーズを取り入れるか、どのように強調するかを考えさせた。
○ユニゾン、カノン、密集・分散の意味について提示しながら説明した。

○３つのポーズを変化させ、まとまった動きをつくった。

カノンとは、集団の動きを少しずつ動きをずらしていくことだよ。

グループで、話し合いながら動きを考え、ポーズを変化させている○群の構成要素を取り入れて動きをまとめた。
３ 変化させた動きをグループ別に発表した。

○音楽をかけ、動きをつくりやすい自由な雰
囲気（空間）づくりを行った。
○３グループ毎に発表させ、グループで他のグループの表現の仕方（変化のさせ方）について話し合わせた。
課題からでたイ
メージ、他の 作品を見ての感想の記入、精一杯動けたかの自己評価

動きながら、スムーズに分散しているね。構成がいいね。

４ 本時学習をまとめた。
○自由な発想で動きに変化を付け、表現していく方法について振り返った。

○本時の学習で気付いたことなど、感想を
学習ノートにまとめるとともに、自己評価をさせた。

- 118 -

Check

【

成果

】

○

群の構成の仕方を説明し、簡単な題材をもとに動きをまとめさせ、自由に踊らせた。
また、動きに変化を付けたり、ポーズを入れたりして、ひとまとまりの作品をグループでつくらせ、
グループ別に発表させた。

ジャンケンという身近な題材をもとに、その動きの要素を活用して、群から個、個から群の動きなど動きを工夫して踊ることができた。また、ひとまとまりの作品をつくっていく中で、動きがス
ムーズになったり、テーマにふさわしい表現ができた。（技）○

仲間と協力し、主体的に活動できる場や雰囲気をつくった。動きを変化させるために話し合う
時間や互いを認め合う鑑賞の場を設けた。

これまでの学習の成果が見られ、グループ
活動では積極的にアイデアを出す生徒や動きをつくる生徒など、意欲の向上が見られた。またグループ活動の中で他者の意見や動きを受け入れたり、発表の場で他のグループのよさを認めたりする姿が見られた。
単元の６時間目に当たることから、生徒はグ
ループ活動にも慣れ、表現の仕方や動きづくりについて互いに意見を出し合ったり、認め合ったりする態度の高まりが見られた。（態）【ノートに記入された他の作品を見ての生
徒の感想】○1つのテーマでいろんな動きがあった。
○上下の動き方や移動とポーズなど工夫していた。
○個性的だった。
○カノンという動きを使っていて、とても上手で綺麗だった。
○みんななりきっていた。
など

このように教師からの提示やグループ活動を仕組んだことは、態度を育成するとともに、技能の高まりにもつながった。

【 課題 】○ 生徒がグループでまとめた動きに、強調したい部分が明確になっていなかった。そのため、「はじめーなかーおわり」の構成を明確にし、グループ内で一人ひとりがどのように強調するかを確認させる必要があった。

【 改善の方法 】
Action○ グループ内で個や群、対極の動きの変化の仕方や強調する部分などを話し合わせるとともに、グループとして作品の構成ができるように、一人ひとりが表したいテーマにふさわしいイメージをグ
ループ内で共有させる。

- 119 -

高等学校第３学年
１

球技「ネット型；バレーボール」
Plan-1

本単元で育む体育的学力【目指す子どもの姿】

技能

スパイクの練習

状況に応じたボール操作や連携した動きによって、空間を作りだすなどの攻防を展開することができる。

作戦についての話し合い

思考・判断
チームや自己の課題に応じた運動を継続するための取り組み方を工夫することができるようにする。

知識

態度

技術などの名称や行い方、体力の高

球技に主体的に取り組み、フェア

め方、課題解決の方法、競技会の仕なプレイを大切にしながら、役割を引方などを理解することができる。

き受けて自己の責任を果たそうとすることができる。

２

授業づくりの考え方

ここがポイント！～体育的学力を育むために～

教材化では、戦術の幅を広げて、勝敗を競う楽しさや喜びを味わうことができるようにするために、スパイクの速攻練習を取り入れ、ゲームに生かす場を設定する。
シャトル投げを取り入れて、スパイクの腕の振り下ろし方に着目させる。また、攻撃に緩急や高低をつけるために、トスからスパイクまでのタイミングが速い攻撃（Ａクイック）の練習を行うことで、空間を作りだす攻防を展開することができる。具体的支援（支①）として、技能映像を見せてイメージ化させた後、映像遅延装置を見せながら、互いに教え合う場を設ける。これにより、技能を身に付けるだけでなく、知識としても高めることができ、作戦にも幅が広がり（思考・判断）、それに応じた動きもできるようになる。
学習指導過程では、パスやサーブを練習する基礎学習を設定し、基本学習でネットより高い
位置でのスパイク練習を行わせる。それらの技能を生かす発展学習では、ゲームにおいて作戦を考え、ゲーム後に協議し自分の意見を発言することができるようにする。
基礎学習では、動きながらパスの練習を行い正確さを身に付けさせる。基本学習では、床にマーカーを置き、スパイクの踏切を示して取り組ませ、技能の向上を図る。発展学習では、チームに合った作戦を立てさせ（思考・判断）、具体的支援（支②）として、戦術に関する助言を行うことで、攻撃の幅が広がり、さらに意欲が高まる。
振り返り活動では、チームや個人の課題を追求できるように、視点を明確にして自己評価
や相互評価を行わせる。また、チームでは、成功した場面を確認させ、共有化を図る。

- 120 -

【【技能映像】

教材化】【映像遅延装置】【振り返り活動】

基礎・基本学習

発展学習

スパイクのイメージをもたせ、個人技能を既習学習を生かして、作戦を組み立て、高める練習や教えあい活動により、技能ネット上での攻防を楽しませるとともに、試や思考・判断の高まりをねらう。

合運営を行わせる。
【

学習指導過程】時

１

２・３・４・５・６・７

８・９・ 10 ・ 11 ・ 12

13 ・ 14 ・ 15

間

はじめ

なか①

なか②

まとめ

○オリエン
10

テーション
・チーム決め20○ボール遊び、パス、サーブ、シャトル投げ

30

によるゲーム

基本学習 支①・個人目標○手投げ（Ａクイック）の設定○セッターを付けての確認○チームの連携を意識したゲーム

スパイク練習○ラリーを意識したゲーム○チームの特徴にあった作戦

振り返り活動（守備のいない空間を作る等）（チーム・個人

振り返り活動（本時学習）【（リーグ戦）

支②
発展学習 支①○バドミントンコート３対３○スパイク練習・学び方の○正規のルール○移動パス、三角パス

・役割分担
・目標設定

40

基礎学習

具体的支援

支③ 目標の達成）】

技能映像

支① ［技能映像・映像遅延装置の活用］
スパイクのイメージをもたせるために、技能映像を見せながら行い方を説明する。また、映像遅延装置を使用して、動作を確認する教え合いの場を設定する。

支② ［戦術の幅を広げる具体的な指導助言］
攻防を楽しむために、ラリーの中で守備のバランスを維持する

戦術の幅を広げる動きの提示

動きを指示したり、攻撃の際に、ポジションに応じて相手を引きつける動きを提示したりする。

支③ ［振り返り活動］
チームや個人の課題を追求しながら学習できるように、振り返りの時間を設定し、チームや全体で発表させ、コツや戦術の共有化を図る。

- 121 -

３

学習の流れ（全１ 5 時間）
関心・意欲・態度①学習に主体的に取り

Plan-2（★到達していない子への支援）

思考・判断

運動の技能

知識・理解

①これまでの学習を踏ま ① 守 備 の い な い 空 間 ①技術などの名称や行学習活動に即した評価規準

組もうとしている。
②フェアなプレイを大切にしようとしている。
③役割を積極的に引きえて、チームが目指すに緩急や高低をつい 方 に つ い て 学習 し

目標に応じたチームやけて打ち返すことがた具体例を挙げてい自己の課題を設定して

できる。

る。

いる。

②仲間と連動してネッ ②課題解決の方法につ受け自己の責任を果 ②チームの仲間の技術

ト付近でボールの進

いて、理解したことをたそうとしている。

的 な課題や有効な練入 を防いだり、打ち言ったり書き出したり習方法について指摘し返したりすることがで

している。

ている。

きる。

④互いに助け合い高め合
おうとしている。

③競技会の仕方につい③球技を生涯にわたって ③ 作 戦 に 応 じ た 守 備

時楽しむための自己に適位 置から、拾ったりした関わり方を見付けつないだり打ち返すている。

ことができる。

学習内容・活動
１

オリエンテーション

を挙げている。

教師の手だて評価○自己の役割を確認し、チーム・個

1時

・チーム決めはて 、学 習し た具体 例

人の目標を立てさせる。

・チーム、個人目標の設定、学習の流れ

関①○今後の流れを伝えることで、課題

じと約束事の確認、役割分担きめ克服のための計画、意識を持たせ観察

め

学習の見通しをもち、バレーボールの

る。

ノート

（

練習に主体的に取り組む。

１・シャトル投げ）（スパイク腕の振り）○シャトルを離すポイントを意識させ思①る。（頭の上から、シャトルが鋭角にいくように）★課題を見つけられない生徒へは、課題の例を提示する。

１

ボール遊びや各技能の練習をする。

・オーバーハンドパス○ボールを体のいろいろな部分でコ【基礎】

・アンダーハンドパス

ントロールさせる。

知①

支①

思②

○ラリーを続けるための方法、声か知②の精度をあげさせる。

バドミント

時

○立ち位置をマーカーで示し、パス・移動パスや三角パス等
２

2･３

ンコート

けを考えさせる。

支②

で、３対３

観察
ノート

のゲーム

★動きのコツや良い動きを提示したり、個を行う。【基本】

別に指導したりする。

4･5時

ボール操作や受けるための動作を確技①

認し、変化のある攻撃を身に付ける。

技②- 122 -

な３

技能映像を見て、練習を行う。

○Ａクイックの技能映像を見せ、自

知②
観察

か

・Ａクイックの練習を行う。

分の動きをイメージさせた後、練①・手投げ→パス（段階的に行う）

習に入る。

（

○踏切場所にマーカーを置き、最適

５

本時の学習を振り返り、自分の課題

２

を確認し、次時に生かす。

な踏切位置を示す。

6・7時★個別に助言や賞賛をくり返す。 支②

関②○手の振りや

関③

7

踏み切りの

観察

）

ゲームを行う。

ノート

～

４

支①

ポイント等、ノート

技能のコツに関することを助言する。
な

１

各種パスの練習を行う。【基礎】

か２

映像遅延装置を使ったスパイク練習②○ボールを打つ時の腕の振りと手の8･9

ひら全体でヒットできているか確認時を行う。【基本】
３

させる。

支①

チーム練習を行う。

技③
思①

（

・チームに合った作戦をたてる。

知①8・フォーメーションづくり

観察

～
12

（攻撃・守備）４【発展】）○セッターとのコンビ・タイミングを合ノート

ゲームを行う。

わせるために必要なことを考えさ

10･

攻撃に変化を付けて作戦を立て、攻

せる。

11･

撃を予測して仲間と連携を図る。
５○Ａクイック等を使い、守備のいない

12時

空間に緩急や高低をつけて打ち

関④

支②

技②

○ゲーム後は、今までの場面を振り技②

返り、チームの作戦や個人の技能知③の伸びについて確認させる。 支③観察

本時の学習を振り返り、自分の課題を確認し、次時に生かす。

１

各種のパスの基礎学習を行う。

ま

２

と

３

返す戦術を考えさせる。

○作戦に

13時

チーム練習を行う。【発展】

合った

知③

ゲームを行う。

動きを

思③

・リーグ戦

め

作戦を組み立ててネット上での攻防

明確に

ノート

（

を楽しむとともに試合運営を学ぶ。

し、Ａクイックを含めた攻防ができ

14・

支②

15時

○安全面に気を付けて試合を行うこ

関④

支②

知③

○ グループや全 体で感想 につい て

思③

支③

ノート

13

４

試合結果と感想を交流し、単元を通～して互いの伸びを認め合う。

るように意識させる。

15とを確認する。

）

話し合わせる。

- 123 -

４

指導の実際

【

本時の結果

】

Do

第 ４ 時

本時のねらい○技能映像から攻撃のイメージをもち、スパイクについての課題解決の方法を理解することができるようにする。（知）○守備のいない空間に緩急や高低をつけて打ち返すことができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て本時の学習の流れ確認した。

○多様なレシーブの練習を行った。

【基礎】○技能のポイントを提示し、互いが受け取りやすいようなボール出しを意識させた。

・１列レシーブ
２・３角レシーブ

技能映像を見た後、手投げトスによるＡク
イック練習を行った。

○技能映像によりＡクイックの動きをイメージ

【基本】

技能映像

させ、ヒットする反対の手を挙げるように意識させる。

スパイク練習○準備→助走→踏み込み→ジャンプ→ヒットの一連の動きを意識させる。
３

Ａクイックを使ったミニゲームを行った。

踏切位置の確認・投げ入れ
サーブ○ラリーを続けるための動きについて、ボールに関わっていない人の動きを中心に助・Ａクイック

言する。

の攻撃
４

○スパイクを打つ前の動作について確認さ個人やチームの成果と課題を振り返り、本せる。

時学習をまとめた。
○チームの作戦がどうであったかを確認し、結○ボールに触れていない人の動きの大切さ

果をもとに課題を修正する。

について考えさせる。

○チームでどのような動きをすればよいかを確○ゲーム中に見られたチームの動きを紹介

かめ、全体で報告し合う。

し、そのよさを伝える。

作戦ボードを使った説明

チームでの振り返り活動- 124 -

Check

【

成果

】

○

単元を通して、緩急や高低をつけて打ち返すことを身に付けさせ、ゲームの中で戦術の一つとして活用できることを目標とした。その中で、本時はイメージをもたせる技能映像を見せた。そして、スパイクを打つ動作として、踏み切り（踏み切りのポイントにマーカーを設置）、腕の振りの２つのポイントに絞って指導した。また、「強く」「大きく」「最後の一歩」の視点を提示し意識させた。

スパイクの行い方を知り、そのための練習方法について理解することができた。（知）○スパイクの練習から、それを活用したミニゲームへと発展させたことで、緩急や高低をつけた変化のある攻撃ができるようになった。また、ボールを触っていない人の動きを意識させたことで、変化のある攻撃に対して、予測して準備する動きも見られるようになった。

相手の攻撃に準備できていない２人攻撃に備えた動き

守備のいない空間を見付けて、緩急や高低をつけて、スパイクを使った攻撃をすることができ
た。（技）

【

課題

】

○

攻撃のスタイルとしてＡクイックを使った作戦が多くなってきたが、ゲーム中、スパイクやクイックを打ちたい気持ちが強すぎて、どんな状況においてもクイックに入ろうとしたり、セッターも慌ててトスを上げたりする場面が見られた。また、守備においては、変化のある攻撃に対して、チームとしてフォーメーションを確立させる必要がある。

Action

【

改善の方法

】

¡

ボールの動きを予測をさせ、以下の視点に沿って具体的に助言する。
①スパイクを打つことよりも、まず、サーブレシーブや相手コートから返球された１球目の返球を意識させる。ボールの状況に応じてスパイクの選択ができるように、具体例を出してアドバイスをする。
②どんなボールがセッターに返るかわからないので、ボールを触ってない者が予測して準備するように意識させる。セッターは、スパイカーが打ちやすいボールを意識させる。
③変化のある攻撃に対し、チームとして、予測して準備させる。

- 125 -

【

本時の結果

】

Do

第 １２ 時本時のねらい○映像遅延装置を使ってスパイクの行い方について助言し合ったり、ゲームの運営を協力して行ったりしながら、互いに助け合い高め合おうとすることができるようにする。（態）○作戦に応じた守備位置から、攻撃を組み立てて打ち返すことができるようにする。（技）

学
１

習

活

動

教師の手立て

本時学習の流れを確認し、パスやサーブなどの練習を行った。

○前回までの授業で【基礎】

ヒ ッ トで きた 場 面 と・オーバーハンドパスできなかった場面

・アンダーーハンドパスのポイントを押さえ・サーブ、サーブカットて意識させた。

２

スパイク練習を行った。

【基本】○互いに指摘し合いながら練習できるように、映像遅延装置で映像を見ながら教え合える場を設定した。
○セッターとのタイミングを合わせるコツについて考えさせ、助言した。

スパイク練習と映像遅延装置を使った教え合い

３

チーム内で戦術練習を行った。

○作戦について助言し、スパイクにつなげる
ために、セッターへの確実な返球を意識させた。
こんな作戦も使えるかな？

・

相手のスパイクに対して、2人がブロックし、ボールの弾道を予測し身構えている様子

４

Aクイックと見せかけ敵を反応させ、オープントスを上げ攻撃している様子

ゲームを行った。【発展】○仲間と連携した攻撃の際に、チームの作戦が成功する動きを意識させた。
○審判において、役割に応じた行動の仕方を理解させた。
○ゲームにおいて、ボールに触れていない

主体的なゲーム運営（審判など）

５

人の動きの大切さを考えさせた。

本時学習をまとめた。

○ゲームや練習を振り返り、次時の課題を明○どんな場面でスパイクを打つことができた

確にした。

か、打つためには何が重要であったかを○チームでスパイクを打てた場面を確認し、全体で報告し合った。

- 126 -

確認した。

Check

【

成果

】

○

映像遅延装置を使用して、自分の動きを確認したり、互いの動きについて教え合ったりできる場を設定したことで、互いに指摘し合う姿が多く見られ、チーム内での連携した動きや戦術練習においても、コミュニケーションが円滑に行えるようになった。
審判の方法などを説明し、自分たちでゲームを進めるようにしたことで、主体的に取り組む姿が見られた。連携した攻撃が決まった時には、互いに鼓舞したり、声かけをしたりするなどの肯定的な態度も随所に見られた。

チームや個人の動きについての教え合いや練習での協力、主体的なゲーム運営など、互いに助け合い高め合おうとすることができた。（態）○

仲間と連携したネット際の防御や攻撃、守備のバランスを維持する動きができるように、チーム内での戦術練習を仕組み、作戦やそれに応じた動きを意識させたり、攻撃や守備の方法について助言したりした。その結果、緩急や高低をつけて打ち返したり、ボールをコントロールして高い位置からの打ち込みが見られたりした。また、連携した攻撃の際に、相手を引きつける動きにも発展していた。

作戦に応じた守備位置から、スパイクにつながる攻撃を組み立て、緩急や高低をつけて相手コートに打ち返すことができた。（技）

【

課題

】

○

Ａクイックに固執した攻撃展開は改善され、Ａクイッ
クのフェイントにより相手を引き付け、オープントスからのスパイク攻撃を展開するまでできるようになったが、動きが予測できなかったり、反応が遅かったりする生徒も見られた。

攻撃の予測ができず棒立ちになる生徒

Action

【

改善の方法

】

○

戦術練習の時に、作戦に応じた動きを考えさせ、相手の攻撃を予測させる。
チームの攻撃に応じた動きと、守備のフォーメーションの位置どりを提示し、作戦に応じた動きを意識させることで、思考・判断と技能との関連も高まる。
守りに対して反応が遅い生徒は、棒立ちの状態が多い。試合の展開を予想し、ボールの動く方向に体を向け、膝を曲げてすぐに動けるように個別に助言することが大切である。

- 127 -

引用・参考文献
・「小学校学習指導要領解説

体育編」

文部科学省

平成 20 年８月

・「中学校学習指導要領解説

保健体育編」

文部科学省

平成 20 年９月

・「高等学校学習指導要領解説

保健体育編

文部科学省

平成 21 年 12 月

文部科学省

平成 21 年

体育編」

・「多様な動きをつくる運動（遊び）」パンフレット

・「新学習指導要領に基づく中学校・高等学校における保健体育科リーフレット」
・「中学校保健体育

文部科学省

平成 23 年３月

文部科学省

平成 23 年３月

文部科学省

平成 23 年３月

ダンス指導のためのリーフレット」

・「学校体育実技指導資料

第１集

剣道指導の手引き」

・「学校体育実技指導資料

第２集

柔道指導の手引き」

・「学校体育実技指導資料

第４集

水泳指導の手引き」

文部科学省

平成 16 年３月

・「学校体育実技指導資料

第７集

体つくり運動」

文部科学省

平成 12 年３月

・「学校体育実技指導資料

第８集

ゲーム及びボール運動」
文部科学省

平成 22 年３月

文部科学省

平成 23 年３月

・「小学校体育運動領域まるわかりハンドブック」

・「評価規準の作成、評価方法等の工夫改善のための参考資料（小学校体育）」
国立教育政策研究所

平成 23 年 11 月

・「評価規準の作成、評価方法等の工夫改善のための参考資料（中学校保健体育）」
国立教育政策研究所

平成 23 年 11 月

・「評価規準の作成、評価方法等の工夫改善のための参考資料（高等学校保健体育）」
国立教育政策研究所
・「子どもの体力向上のための取組ハンドブック」

文部科学省

平成 24 年７月
平成 23 年３月

・「健やかな体を育む教育の在り方に関する専門部会報告」
中央教育審議会
・「新版体育科教育学入門」

平成 20 年３月

髙橋健夫・岡出美則・友添秀則・岩田靖

編著

大修館書店

平成 22 年４月

・「体育の授業を創る」

髙橋健夫

編著

大修館書店

平成６年５月・「体育の人間形成論」

友添秀則

著

大修館書店

平成 21 年４月

編著

大修館書店

平成 23 年８月

福岡県体育研究所

平成 22 年３月

・「楽しい体育理論の授業をつくろう」
佐藤豊・友添秀則
・「体育の年間指導計画

福岡プラン」- 128 -

研 究 組 織［調査研究委員］顧問

日本体育大学

髙橋

健夫

教授

委員

福岡教育大学

相部

保美

教授

委員

鹿屋体育大学

佐藤

豊

教授

委員

愛媛大学

日野

克博

准教授

委員

県教育庁教育振興部体育スポーツ健康課瀨尾博栄

総括指導主事委員

県教育庁教育振興部体育スポーツ健康課

野村

高広

指導主事

委員

小郡市立大原小学校

渡邊

正則

教頭

本村

政夫

教頭

藤田

弘美

主幹教諭

（平成 23 年度北筑後教育事務所指導主事）
委員

久留米市立屏水中学校（平成 23 年度久留米市教育委員会指導主任）

委員

みやこ町立豊津中学校（平成 23 年度福岡県体育研究所指導主事）［

調査研究協力者］

築上町立葛城小学校

古賀佳和

春日市立春日南中学校

八尋

大牟田市立銀水小学校

田上修

みやま市立高田中学校

金ヶ江正大

大野城市立御笠の森小学校

三嶋公王

飯塚市立二瀬中学校

福田隆太郎

久留米市立草野小学校

安藤

研策

県立三池工業高等学校

杉野一昭

粕屋町立粕屋中央小学校

中村

剛

県立福岡講倫館高等学校

宮原香織

宮若市立宮田小学校

門司恒之

県立田川高等学校

渡邉直弘［福岡県体育研究所

健次

編集委員等］［

平成２２年度］［

平成２３年度］［

平成２４年度

］

所長

荒木

和謙

所長

遠矢

修

所長

遠矢

修

参事兼次長

是枝

髙司

参事兼次長

是枝

髙司

参事兼次長

是枝

髙司

主任主事

中村満喜子

事務主査

中村満喜子

主事

原野

貴生

総括指導主事中島健二

総括指導主事中島健二

総括指導主事小川昇二郎

主任指導主事

稲富

勉

指導主事

幾竹

浩子

指導主事

松延

聡

指導主事

幾竹

浩子

指導主事

藤田

弘美

指導主事

山本

秀史

指導主事

藤田

弘美

指導主事

松延

聡

指導主事

池上

久敏

指導主事

髙田

竜也

指導主事

山本

秀史

指導主事

島居奈緒美

指導主事

松延

聡

指導主事

中尾真樹子

指導主事

中尾真樹子

指導主事

中尾真樹子

指導主事

畠中

哲治

長期派遣研修員

門司恒之

長期派遣研修員中村剛

長期派遣研修員

坪根

長期派遣研修員

金ヶ江正大

長期派遣研修員

福田隆太郎

長期派遣研修員

須田新之介

長期派遣研修員

柴﨑雄一郎

長期派遣研修員

杉野

長期派遣研修員

真鍋- 129 -

一昭

慎治

健治

◇ 平成22・23・24年度 福岡県体育研究所 調査研究報告書 ◇「体育的学力」を育む授業づくり
̶ 小・中・高 12年間を見通した授業モデル ̶
平成25年3月発行
編集・発行

（非売品）

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