離 乳 食 献 立★献立は月齢ごとの目安です。使用食品・調理形態・分量など、個人差を考慮します。

いずみのもり保育園★離乳食の完了は1歳から1歳６ヶ月頃です。進み具合を見ながら、幼児食へ移行していきます。
回数
1回食（午前）２回食（午後）

月齢

5・6ヶ月頃

７・８ヶ月頃

９・１０・１１ヶ月頃

７ヶ月～１１ヶ月頃

形態

なめらかにすりつぶした状態

舌でつぶせる固さ

歯ぐきでつぶせる固さ

舌でつぶせる固さ

固さ

ヨーグルト状

絹ごし豆腐位

バナナ位

絹ごし豆腐位

全がゆ⇒軟飯豚汁(こんにゃく抜き)
ほうれん草のごま和え
桃缶

ミルクリゾット

1(土)

3(月)

4(火)

１０倍がゆ
大根ペースト
すまし汁

全がゆ（べたべた）豚汁(ごぼう、こんにゃく抜き)
ほうれん草のだし煮
桃缶(主な材料)米 豚肉 大根 人参 ほうれん草 桃缶
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）鶏ミンチと玉ねぎペースト
鶏肉と冬瓜の軟らか煮とうふペーストスープ
豆腐としろ菜の軟らか煮

茄子みそ汁 みかん缶
(主な材料)米 鶏肉 冬瓜 玉ねぎ 人参 豆腐 しろ菜 茄子 みかん
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）豆腐のペースト
麻婆豆腐
すまし汁
ブロッコリーだし煮

白菜のみそ汁 バナナ

ごぼう 長ねぎ ごま

全がゆ（べたべた）
鶏肉と冬瓜の軟らか煮
豆腐としろ菜の軟らか煮
茄子みそ汁 みかん缶
昆布

全がゆ⇒軟飯麻婆豆腐
ブロッコリーだし煮
白菜のみそ汁 バナナ(主な材料)米 豆腐 豚肉 人参 ブロッコリー 白菜 バナナ

5(水)

6(木)

7(金)

10倍がゆ
じゃがいも芋ペースト
すまし汁

全がゆ（べたべた）
軟らか野菜の煮物
キャベツと大豆のくたくた煮
南瓜みそ汁 りんご

白身魚 人参 ほうれん草

野菜おじや

フルーツヨーグルトブラン
みかん バナナ パイン ヨーグルト

芋がゆ

イナムドチ パイン缶

(主な材料)米 豆腐 大根 人参 もやし ツナ 麩 パイン缶
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
かぼちゃのペースト
煮込みそうめん
すまし汁
ぶどう

卵

(主な材料)米 ほうれん草 人参 鶏肉 ぶどう

胡瓜 おくら 卵8(土)

白身魚と野菜のおじや

鶏ミンチ 人参 玉ねぎ

全がゆ⇒軟飯
もずくとピーマントロトロ煮
大豆サラダ
南瓜みそ汁 りんご

(主な材料)米 茄子 豚肉 キャベツ 人参 胡瓜 玉ねぎ 大根 桃缶 卵
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）全がゆ⇒軟飯人参のペースト
軟らか豆腐のおろし煮
豆腐のおろし煮
すまし汁
人参シリシリだし煮
人参シリシリー麩のみそ汁 パイン缶

粉ミルク ブロッコリー 玉ねぎ

全がゆ⇒軟飯
七夕ソーメン
ほうれん草ごま和え
ぶどう

さつま芋 玉ねぎ ブロッコリー

トマトツナリゾットトマト ツナ 玉ねぎ 人参

ミルクリゾット

お 弁 当

粉ミルク ブロッコリー 玉ねぎ
１０倍がゆ
人参ペースト
10 すまし汁（月）(主な材料)米 鶏肉 じゃが芋
１０倍がゆ
キャベツのペースト
11 すまし汁（火）

全がゆ（べたべた）全がゆ⇒軟飯鶏肉じゃが芋ピーマンの軟らか煮 鶏肉の夏野菜シチュー
ブロッコリーつぶし煮
ブロッコリーサラダ
オレンジオレンジ
玉ねぎ 人参 ブロッコリー オレンジ

（水）

切干大根

全がゆ⇒軟飯八宝菜
へちまのみそ汁 桃缶

鶏肉 ブロッコリー 人参

白身魚と野菜のおじや

人参みそ汁 スイカ

白身魚 玉ねぎ 人参

全がゆ⇒軟飯豚肉の生姜焼き煮
麩とゴーヤー炒め煮
えのき人参みそ汁 スイカ(主な材料)米 鶏肉 玉ねぎ 麩 人参 もやし オレンジ
１０倍がゆ煮込みうどん
南瓜と大根のペースト
きゅうりのつぶしだし煮
14 すまし汁パイン缶

豚肉 ゴーヤー(主な材料)米 うどん 鶏肉 しろ菜 きゅうり パイン缶
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
ほうれん草ペースト
鶏肉と玉ねぎの軟らか煮
15 すまし汁
トマトと胡瓜のだし煮

沖縄そば（金）（土）

野菜おじや桃缶(主な材料)米 豚肉 白菜 玉ねぎ 人参 へちま 桃缶
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）ブロッコリーペースト
鶏肉と玉ねぎのだしあん煮
13 すまし汁
麩と野菜の炒め煮（木）

白身魚 ほうれん草

全がゆ（べたべた）全がゆ⇒軟飯
白身魚の味噌煮
鯖みそ煮
人参のだし煮人参と切干大根の柔らか煮
キャベツみそ汁 りんごコンポート キャベツみそ汁 りんご(主な材料)米 白身魚 人参 キャベツ りんご
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）じゃが芋と玉ねぎのペースト
鶏肉と白菜の軟らか煮
12 すまし汁
へちまのみそ汁

白身魚と青菜の雑炊

じゃが芋みそ汁 おろしりんご(主な材料)米 鶏肉 玉ねぎ トマト きゅうり じゃが芋 りんご

沖縄そば
きゅうりの和え物
パイン缶

全がゆ⇒軟飯鶏肉と玉ねぎの軟らか煮
和風サラダ
じゃが芋みそ汁 りんご

芋雑炊
じゃが芋 人参 玉ねぎ

ボロボロ
ジュウシー
人参 ひじきオートミールのミルク粥
ブロッコリー 鶏肉 粉ミルク

回数

1回食（午前）

月齢

5・6ヶ月頃

７・８ヶ月頃

９・１０・１１ヶ月頃

７ヶ月～１１ヶ月頃

形態

なめらかにすりつぶした状態

舌でつぶせる固さ

歯ぐきでつぶせる固さ

舌でつぶせる固さ

固さ

ヨーグルト状

絹ごし豆腐位

バナナ位

絹ごし豆腐位

全がゆ⇒軟飯
鶏肉のさっぱり煮
にんじんといんげんの柔らか煮
豆乳スープ すいか

人参リゾット

２回食（午後）17(月)海 の 日（公 休 日）
全がゆ（べたべた）
鶏肉と玉ねぎ軟らか煮
人参のつぶし煮
豆乳スープ 桃缶

１０倍がゆ
人参と玉ねぎペースト
18 すまし汁(火)(主な材料)米 鶏肉 玉ねぎ 人参 キャベツ 豆乳 桃缶
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
かぼちゃのペースト
鶏ミンチの肉団子スープ
19 すまし汁
豆腐のだし煮(水)

オレンジ果汁(主な材料)米 鶏肉 ピーマン 白菜 じゃが芋 ツナ 胡瓜 オレンジ
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
人参ペースト
鶏肉とさつま芋のあんかけ
20 すまし汁
ブロッコリーとトマトのだし煮

(木)

大根みそ汁

りんご

いんげん すいか

全がゆ⇒軟飯鶏ミンチの肉団子スープ
ひじきと豆腐のサラダ
オレンジ
ひじき

全がゆ⇒軟飯鶏の甘酢あんかけブロッコリーサラダ
大根みそ汁 りんご

(主な材料)米 鶏肉 さつま芋 ブロッコリー トマト ツナ 大根 りんご
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）全がゆ⇒軟飯人参と玉ねぎのペースト
鶏肉じゃが芋ピーマンの軟らか煮 鶏肉の夏野菜シチュー
21 すまし汁
大根すまし汁もずくのすまし汁(金)ぶどう(主な材料)米 鶏肉 じゃが芋 人参 玉ねぎ 大根 ぶどう
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
キャベツのペースト
豚肉と玉ねぎの軟らか煮
22 すまし汁
ツナとキャベツだし煮(土)

アーサ汁 バナナ(主な材料)米 豚肉
１０倍がゆ
カボチャのペースト
24 すまし汁(月)(主な材料)米 レバー 玉ねぎ
１０倍がゆ
人参ペースト
25 すまし汁(火)(主な材料)米 白身魚 ブロッコリー トマト からし菜 豆腐 メロン
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
青菜のペースト
トマトと鶏肉軟らか煮
26 すまし汁
きゅうりのつぶし煮(水)

ゆし豆腐 りんご(主な材料)米 鶏肉 トマト きゅうり 人参 豆腐 りんご
１０倍がゆ煮込みうどんモーウィと人参軟らか和え物
27 じゃが芋のペースト
オレンジ(木) すまし汁(主な材料)米 うどん 鶏肉 キャベツ 人参 モーウィ オレンジ
１０倍がゆ
全がゆ（べたべた）
キャベツペースト
豆腐とひき肉軟らか煮
28 すまし汁
春雨中華風だし煮(金)

冬瓜みそ汁 りんご

(主な材料)米 豆腐 鶏肉 春雨 キャベツ人参 玉ねぎ 冬瓜 りんご
１０倍がゆ
野菜と白身魚の雑炊
29 南瓜と大根のペースト
バナナ(土) すまし汁(主な材料)米 白身魚 キャベツ 玉ねぎ 人参 バナナ
１０倍がゆ
全がゆ⇒軟飯ほうれん草ペースト
白身魚のキャロット焼き
31 すまし汁
玉ねぎと鶏ミンチとだし煮（月）

へちま ゴーヤー もずく

全がゆ⇒軟飯豚肉と玉ねぎの軟らか煮
ツナサラダ
アーサ汁 バナナ

大根みそ汁 スイカ
(主な材料)米 白身魚 人参 ほうれん草 人参 玉ねぎ 大根 スイカ

ほうれん草 人参 白身魚

ミルクリゾット
粉ミルク ブロッコリー ツナ

かぼちゃの雑炊
南瓜 玉ねぎ しらす

わかめ雑炊
わかめ 鶏肉全がゆ⇒軟飯レバー玉ねぎソテー
ブロッコリー白あえ
白菜みそ汁 スイカ

ブロッコリー トマ斗 豆腐 白菜

全がゆ（べたべた）
白身魚のつぶし煮からし菜柔らか煮
じゃが芋みそ汁 メロン

野菜雑炊

ぶどう

ツナ きゅうり トマト 豆腐 アオサ バナナ

全がゆ（べたべた）
レバーと玉ねぎの軟らか煮
ブロッコリーとトマトつぶし煮
白菜みそ汁 スイカ

人参 しらす チーズ

ツナと野菜雑炊
ツナ キャベツ 人参

全がゆ⇒軟飯
白身魚のバター焼き
からし菜やわらか煮
じゃが芋みそ汁 メロン

野菜おじや
白菜 人参 ささみ

全がゆ⇒軟飯
トマト豚肉味噌炒め
スパゲッティサラダ
ゆし豆腐 りんご
スパゲッティ

煮込みうどん
モーウィと人参の和え物
オレンジ

人参リゾット
人参 しらす チーズ

わかめ雑炊
わかめ 鶏肉 ほうれん草

全がゆ⇒軟飯豆腐の松風焼き春雨中華風だし煮
冬瓜みそ汁 りんご

コーン入りおじやコーン キャベツ 人参 ツナ

野菜と白身魚の雑炊
バナナ

しらすチーズ粥
キャベツ 玉ねぎ しらす チーズ

全がゆ⇒軟飯白身魚のキャロット焼き
玉ねぎと鶏ミンチとだし煮
大根みそ汁 スイカ

野菜おじや白菜 人参 ささみ※離乳食の進め方など気になることは、担任の先生や栄養士、調理師などにお気軽に声をかけて下さい。