第 12 回全国少林寺拳法指導者研修会

月刊「武道」掲載
学校武道に関する資料

公益財団法人 日本武道館

【目次】■武道の可能性を探る
武道指導者に行動経済学を■少林寺拳法―その歴史と技法

大竹

文雄…………… ２

少林寺拳法連盟……………

月号）

一般財団法人―なぜ指導者は体罰の有効性を信じてしまうのか（２０２４年２月号）大阪大学特任教授

おわりに―少林寺拳法が目指す「人づくり」とは（２０２３年９月号）■中学校武道授業の充実に向けて

─「今」の時代の武道授業を追い求めて─「柔道の神様」生誕の地で柔道・少林寺拳法の実践（２０２３年

弾……………

8

教諭

中村

スポーツ活動における熱中症事故の防止について（２０２４年７月号）…
…………………………………………………………………………………

横山

武道の推進「多様な武道等指導の充実及び支援体制の強化事業」の取組について（２０２４年９月号）…
……………………………………………

教諭

内川

優一……………

16

主幹教諭

岩手県久慈市立宇部中学校
─「今」の時代の武道授業を追い求めて─（少林寺拳法で楽しく教える授業）（２０２４年２月号）
東京都江戸川区立小岩第三中学校

2236

北海道南富良野町立南富良野中学校

─「今」の時代の武道授業を追い求めて─（主体的に取り組む少林寺拳法授業）（２０２４年５月号）

駿太……………

28

46■文部科学省だより

12武 道 の可 能 性
を 探 る
大阪大学特任教授

大竹

文雄

体罰が続く
武道の指導

２０１２年の大阪市立桜宮高校のバスケット部のキャプテンが自殺した事件で顧問教諭が行っていた体罰が大きな問題と な っ た。 選 手 が 試 合 で ミ ス を し た 際に、この顧問はその選手に体罰を与えていたという。体罰が行われているのは、この高校に限られたことではなかったこ

年が経過しても運動部と が、 そ の 後 の 一 連 の 報 道 で 明 ら か になった。

この事件から代の教員が部員に柔道技で背骨骨折なは、兵庫県の中学校の柔道部顧問だったで の 体 罰 は 続 い て い る。 ２ ０ ２ ０ 年 に10どの重軽傷を負わせて傷害容疑で逮捕さ年に男性監督が生徒に体れた。高知県の私立明徳義塾中の空手部

で２０２０～

れ罰金万円の略式命令を受けた。２０

罰を与えて骨折させ、暴行で略式起訴さ

21

武道指導者に行動経済学を回

30―なぜ指導者は体罰の有効性を信じてしまうのか
第

178

50

シリーズ

2

178
武道の可能性を探る ●督が、生徒への体罰で逮捕された。同年、２２年には、埼玉県の剣道の強豪校の監ことはよく知っているはずである。それ律ではない。教育関係者は、この規定のよれば、元監督は、２０１２年（当時）の山口香氏へのインタビューに載された日本オリンピック委員会理事

月下旬にもかかわらず、体罰がなくならないの

体罰の有効性を信じる？

はなぜだろうか。

歳代柔道部男

岐阜県の私立中京高校の代男性教諭が体に行われた世界団体選手権で優勝してきた選手に対して『俺はたたいたりしたけ

ど、ちゃんと成果がでただろ』と選手に語ったという。この発言が正しいとすれば、元監督は、体罰によって選手が努力

強豪校でこうした体罰が続いていたこ

力を向上させると、多くの指導者が信じに、体罰をすることで、生徒や選手の能とが、能力向上に効果があるという認識

選手がミスをした際に体罰を与えるこして、その結果優勝できたという因果関とは衝撃的だ。しかも、このような体罰ているからではないだろうか。例えば、は日本のスポーツの指導者の間で広く行

号）で

10

係を信じていたようだ。

問題は、学校におけるクラブ活動に限ら

日の読売新聞朝刊に掲人によって行わ

道の全日本女子元監督の暴力行為の告発が全日本女子の選手

れ、元監督は辞任し、所属先は戒告処分にした。日本のスポーツのトップクラス

年法律第

の場で、
体罰や暴力が存在していたのだ。
学校教育法（昭和条で校長および教員は、懲戒として体罰を加えることはできないと明記

は、第

26

文雄 （おおたけ・ふみお）

大阪大学感染症総合教育研究拠点特任教授。１９６１年京都府生まれ。大阪大学博士（経済学）。 大 阪 大 学 助 手、 大 阪
府立大学講師、大阪大学社会経済研究所教授、同大学院経済学研究科教授等を経て、２０２１年から現職。専門は行動経
済学・労働経済学。２００８年日本学士院賞等受賞。
著書に『行動経済学の処方箋』、『行動経済学の使い方』、『あなたを変える行動経済学』、『医療現場の行動経済学』など多数。

大竹●プロフィール

２０１３年２月

そ れ は、 生 徒 や 選 手 が ミ ス を し た 時

10れた話ではなかった。２０１２年には柔た。

罰を繰り返していたことが明らかになっ校で部活動を指導する

女子柔道の強豪校の長崎県立長崎明誠高として懲戒解雇された。２０２３年にも性監督が部員に体罰や暴言を繰り返した

30

40
15

22

されている。最近になって決められた法3

11

くら体罰に対する批判が強まろうとも、き渡っているように思える。それが、い能力向上に有効だ」という反論がすぐにはない。ミスを厳しく叱ることは選手のな く な っ て し ま う は ず だ。「 そ ん な は ず

訓練教官たちに講義した。ところが、講多くの動物実験で確かめられている」とこの原則は、ハト、ネズミ、ヒトその他の場合はうまくできたときに誉めると次体罰がなくならない背景にあるのだろ

そういう反論をする人たちは、ノーベには失敗し、叱りつけると次にはうまく義を受けていたベテラン教官が、訓練生

ル経済学賞を受賞したダニエル・カーネ

いくので、カーネマン教授の話は飛行訓でてくるだろう。

効果はない、ということが指導者の間にマン教授の『ファスト＆スロー――あな

練生にはあてはまらない、と発言して、う。もし、選手がミスをした際の体罰に知られれば、自然にこのような指導法はた の 意 思 は ど の よ う に 決 ま る か？』（ 早叱る方が訓練には有効だ、と主張したと

川書房）の第時 の 話 を 書 い て い る。 彼 は、「 教 官 た ち果を高めるための心理学を指導していた

彼がイスラエル空軍の訓練教官に訓練効

カーネマン教授は、この章の冒頭で、イスラエル空軍の訓練教官

きだ。

めても叱っても結果は同じ」を熟読すべ

17

これに対して、カーネマン教授は、「誉

め る と 次 に 失 敗 し、 叱 る と 次 に 成 功 する」というこの教官の観察は正しいけれど、「 誉 め る と へ た に な り、 叱 る と う まくなる」という推論は「完全に的外れ」

だという。

こ れ は、「 平 均 へ の 回 帰 」 と し て 知 ら

平均への回帰要な原則として、失敗を叱るより能力向れる純粋に統計的な現象であって、因果ほ上を誉めるほうが効果的だと力説した。

を前にして、スキル強化訓練における重いうことだ。

章「平均への回帰――誉ダニエル・カーネマン著『ファスト＆スロー――あなたの意思はどのように決まるか？』
早川書房、2014 年

4178
武道の可能性を探る ●関係を示すものでもなんでもないのである。どういうことだろうか。
あるスポーツ選手が、何かの技を練習している途中であるとしよう。何回も練習していると選手はだんだんうまく技ができるようになるが、時としていつもの

コイン投げゲーム
で考える

枚のコインを投げて表の枚数１枚平均への回帰を具体的な例で説明しよう。

と、 表 の 枚 数 の 期 待 値 は い く ら だ ろ う

か。やはり５枚で変わらない。しかし、表の枚数が１枚より多くなる確率は、１枚表が出たあと、次に表が出

枚しか表にならない確率よりも常に高い。

逆に、ろうか。数学的な期待値は５枚であるかとする。表の枚数の平均値は何になるだ

だが、１枚しか表が出なければ、次の回の表が出る確率は常に高い。これは事実る枚数の期待値は５枚である。また次もある。逆に、たまたま技がうまくできな

ら期待値利得は 円である。では、１回は表がより出やすくなるわけではない。

円がもらえるゲームをしている

いときもある。たまたまうまくいったと目に表だったのは１枚だけだったとしよ

たとえば、１枚しか表が出なかった場

あたり

きは、その時の実力よりもうまくいった

枚投げる
10

500

枚表が出る確率よりも、９枚以下の数のだから、次にその技を行うときは、いう。では、この次にコインを技の水準よりずっとうまくできることが10

つもの水準に戻ると予測するのが、統計学的には正しい。逆に、たまたま技を失敗したときには、次の際にはいつもの技の水準に戻ってよりよい技を発揮できると予測するのが正しいのである。誉めな
く て も、 叱 ら な く て も、 い つ も よ り よ
かった際は、次の回は平均的には前よりも悪くなり、いつもより悪かった際は、次の回には平均的には前よりもよくなるのだ。これは、指導の成果ではなく純粋に統計的な現象だ。

5

10
100

10

178
武道の可能性を探る ●が２枚以上出る確率は、１枚しか出ない

ろうか。そんなことはない。コインの表ことで、表が多く出るようになったのだ

い。ということは、コインを叱りつける

１枚より多くの枚数が出る可能性が高合に、コインを叱りつけてみる。次は、られたものだ。

究の成果は、このような比較を行って得ル強化訓練で効果的だという心理学の研を叱るよりも能力向上を誉める方がスキということを検証する必要がある。失敗場合と比べて、どの程度小さくなるか、

まくいったにもかかわらず誉めなかった

ポーツの指導者が、平均への回帰の罠にて い た の だ。 日 本 の ト ッ プ ク ラ ス の ス

練教官でさえ、平均への回帰の罠に陥っ経験豊富なはずのイスラエル空軍の訓たように錯覚してしまう。

あたかもそうした民間療法の効果があっ

り、効果のない処置を受けたりすると、だからこそ、指導者は最低限の科学的ても不思議ではない。

陥って、体罰の有効性を信じていたとし確率よりも常に高いのだ。コインを誉め平均への回帰の罠にわなの数が出ることと全く関係がないのは明陥らないためにたり、叱ったりすることは、コインの表

らかだ。

うのは、因果関係ではなく、平均への回て厳しく叱ったら次回に成果がでるとい因果関係を識別することは非常に難しで、単なる経験からだけで体罰の成果の実際、科学的な比較対照実験をしない

指導者の必読書だろう。少なくとも、第授の『ファスト＆スロー』は、すべてのバイアスを説得的に示したカーネマン教る。人々の意思決定におけるさまざまななものの見方を身につけておく必要があ

帰が観察されているだけなのである。厳い。現場の指導者が、体罰の効果がある

したがって、失敗した時に体罰を含めしく叱ったことで本当に成果が上がるのページのと経験的に思い込んでしまうのも仕方なる必要がある。逆に、うまくいったときがる程度が本当に異なるか否かを検証すで叱らなかった場合と比べて、成果が上には、何もしなくても次第に体調がよくも同じである。普段よりも体調が悪い時

な民間療法が多く人に信じられているのいところがある。病気に対してさまざまを指導者がよく理解すれば、不幸な若者

責をすることはいかに意味がないことかべきである。

短い章だけでも、指導者は何度も熟読す

章「平均への回帰」というかどうかを識別するためには、同じ場面に誉めた場合に、誉めた効果があるかどなっていくはずだ。しかし、そのようなはずいぶん減るはずだ。

学生や選手がミスしたときに体罰や叱うかを識別するのも難しい。誉めた次の時に、本来は全く効果がない薬を飲んだ

14

回に、平均的に成果が下がる程度が、う

17

6

最終回

―その歴史と技法

題字・川島一浩

一般財団法人 少林寺拳法連盟

おわりに ――少林寺拳法が目指す「人づくり」とはこれまで、少林寺拳法の歴史と技法について紹介してきた。
最終回として、創始者宗道臣が残した言葉とともに、少林寺拳法の修行の意義、そして、その先に見据えていることを紹介し、少林寺拳法を学んでいる方々に再認識いただくとともに、多くの武道関係者に少林寺拳法について改めてご理解を賜り、互いに手を携えて日本国民の健康と人格形成に貢献していきたいと考えている。

8

に、日本古来の武術や西洋格闘技などにまの善し悪しを味わい、「すべての物事は、影で視野を広げ、自らの理論による独自の拳はわからぬよろこびである。平和、そして自み、子供と遊ぶこの幸福感、体験しない者に楽である」

由。愛する者を持つ楽しみ、これこそ真の極法をあみ出した。
りつりん

ちなみに、香川県高松市にある栗林公園
内にかつて存在した動物園で撮影した家族が残っている。

感の原点がよくわかり、そして少林寺拳法

有名なエピソードであるが、宗道臣の幸福組織の一定年齢以上の指導者にとっては当初にも触れているが、簡潔におさらいを「 ラクダを見 る度 に、 戦 乱 に明 け 暮 れた蒙写真のアルバムに、こんな直筆メッセージする。

が目指す「理想境」の最小単位のひとつをくりの行」として創始され、現在もそれがと語っているように、少林寺拳法は「人づき、 拳を主 行 とす る新 しい道を開 創 した」と人づくりの手段にしなければならぬと気付ようという、興味と内容のあるものを人集めたり若い人たちがよろこんで、これを修行し「何か行動の伴ったもので、しかも、長期にわ

宗 道 臣 は、 少 林 寺 拳 法 を 創 始 し た 後、

人間教育の修行として示すものでもある。

古 での若 かりし頃の自 分 を思 う。 祖 国 に住

栗林公園内にあった動物園での家族写真

宗道臣が、少林寺拳法を創始する契機となったのは、日中戦争、太平洋戦争、そして敗戦による日本国内の混乱である。その時期に多感な青春期と青年期が重なった宗
道臣は、持ち前の感性によって、戦争のもたらす悲惨さ、極限状態で現れる人の本性

響 あ る立 場 に立 つ人の質 によ る」 と い う 人
間社会の真理とも言えることを発見した。
そして、幼少期から培われていた問題意識と も 結 び つ き、 平 和 な 世 の 中 を つ く る には、「正義感と勇気と慈悲心の強い人間を一人でも多く育てること以外にない」という結論に至った。その方法論として、若いときに中国大陸で学んださまざまな武術をもと本質であることに変わりはない。

9

少林寺拳法創始の流れ【最終回】 おわりに ――少林寺拳法が目指す「人づくり」とは少林寺拳法の成り立ちについては、連載

少 林 寺 拳 法 ―その歴史と技法

「人づくりの行」として
少林寺拳法を創始した宗道臣

会、 イ ン タ ー ハ イ、 学 生 大 会、 実 業 団 大退という考え方もあるかもしれないが、競参加できる種目もある。学生を終えたら引性”という意味）」といった生涯を通じ て会、自衛隊大会、そして全国大会など、各技者として現役を貫くこともできるようにしかしながら当連盟では、全国中学生大年代層にさまざまな競技会を設置しているしている。一方、若い時期から競技の道をいずれにしても、少林寺拳法の修行で目ので、外見的には勝敗を競うことを主とし向かって精進し、競い合い、成長するとい指すべきことは、「半ばは自己の幸せを 半

歩 ん で い な い 者 も 多 く い る し、 指 導 者 のう競技の良い面を活用して実施することにばは他人の幸せを」を体現できる人になる

た武道団体として見えるかもしれないが、ついて、今さら詳細を言うまでもない。競ことである。これは宗道臣の造語だが、身道、少林寺拳法の応援団（ＯＢ会組織）な技者たちには、自身のベストを尽くし、他

心ともに健全で頼りになる自己をつくりそうではない。他の現代武道もきっとそう者への感謝を忘れずにぜひとも頑張っても（自己確立）、自分と同じように他人のこと

ど、少林寺拳法を継続していくためにいく

らいたいと考えている。あえて言うなら、も思いやり、共に幸せに暮らせる（自他共であると思うが、競技とは、本来の修行課

勝 利 至 上 主 義 や 競 技 偏 重 主 義 は、「 武 道 の楽）ようになることであり、どのような修つもの選択肢の用意がある。

理念」から外れるし、当連盟の本旨でもな

行形態や境遇であろうと、この理念を実現

程の一部を取り出したものであり、目標にいので、この先も容認することは無いことしようとすることが大切だと考えている。

ばは自己の幸せを

半ばは他人の幸せを」それでは、少林寺拳法の理念である「半を申し添えておきたい。

才以上）」や「親子（祖なお、当連盟の競技には、「マスターズ（男才以上、女性を実践できる人間になっていくための、少性

父母と孫も可）」、「夫婦」、そして「マイシ

林寺拳法なりの論理を説明したい。

35

ー ド（ 障 が い を 持 つ 方 の 種 目、“ 私 の 可 能

4510している。

２．調和の思想そして行動原理にを鍛えて養いながら、精神（心）を修め、る。精神（心）のすみかである肉体（身体）すことができない一如な存在であると考え精神（心）は別なものではあるが、切り離少林寺拳法では、人間は肉体（身体）とは暴力なり」とは宗道臣が残した言葉だ

わざる正義は無力なり、正義の伴わざる力と が で き な い。 そ の 反 対 も 然 り。「 力 の 伴

動力、実行力を持っていなければ助けるこ

見て助けてあげたいと思っても、勇気、行

暴力やいじめに苦しめられている様子を少林寺拳法の特徴からひもとく人間教育とはりきあい ふ

自己に内在している（眠っている）良い可が、少林寺拳法では、力と愛、理知と慈悲、――「力愛不二」能性が発現することを願いつつ、修行に勤相反するものを偏らすことなく調和・統一させていくことを重んじている。自己の人
生を安心で幸福なものとするとともに、社

り、人間の精進努力によって「理想境（調会の平和と福祉のために貢献できる人とな

病気になると心も沈みがちになり、何か和された世界）」をつくることが修行の目れて、良い反応を起こす、その繰り返しとている。そうであるならば、良い刺激を入ズンである。他団体と同様、選手間で競っを主とした各層の全国級競技会の開催シー

夏と秋は、単独演武・組演武・団体演武ある。願った順位に届かず涙を流す選手もいる。しかし、その気持ちに至るほどの練習を積んだ過程が尊いのであり、競技会が終わればまたリセットされ、明日から新たな修行の一歩を踏みだす、その繰り返しに「拳禅一如」――少林寺拳法は体と心をともに鍛え養う

しかしむことを基本としている。

１．体と心をともに鍛えて養っていく
けんぜんいちにょに驚いたときには心拍数も上昇する。体か的である。

――「拳禅一如」

らの刺激、心からの刺激、入り口は別でも３．技法の性質と価値――「守主攻従」

積み重ねによって、自己に内在する可能性た結果として順位が付くので当然に勝敗はしゅしゅこうじゅう

相互に反応しあうよう身心は密接に関係しを掘り起こしていくことを修行の在り方と

11【最終回】 おわりに ――少林寺拳法が目指す「人づくり」とは

少 林 寺 拳 法 ―その歴史と技法負けたと思わなければ負けでない。何かのと尊 い の で あ る。 宗 道 臣 は、
「 人 間 死 ぬまでして我も活かされるという、済世利民の道で道 ではなく、 己 を修 め己 に克 ち、 人 を活 かは、「人を倒し、人を傷つける技術を修める

蹴り、打ちなどの打撃に対する技術を「剛多技となっている。少林寺拳法では、突き、で、あらゆる場面に対応するため必然的にり、守主攻従、不殺活人の原則に基づくの

まも法」、摑み、投げなどに対する技術を「柔法」

い方によって正邪・善悪が決まる。宗道臣

きには、無手で身が護れる。人も護ってあげなく てはならない」 と、 少 林 寺 拳 法 を 修 行と括っているが、実際の護身の場面では、よって強い精神力を身につけていくこともられる、われわれは、それで十分ではないか」する人々に対し、技を修めて身体を鍛え、打撃、組み付き、または両方が入り混じっいという言葉を残しているが、何事にもへこ

心も磨いて人格向上に努めろと戒めていた攻撃がある。中国の古い言葉に「柔よくる。

希望に応じた攻撃を仕掛ける。そして攻守主体的に動く。攻者（協力者）は、守者のことなど）を明確にし、それを攻者へ伝え、練習目的（身につけたいこと、確かめたい

ばよいのではない。守者（練習の主役）は、を会得していく。ただし、単に相対でやれのに対する条件など一人では学べないこと

演練によって、攻防の間合や虚実、動くも少林寺拳法の技法を修得するには、相対

６．練習の在り方の原則――「組手主体」

くみ て しゅたい

ける剛柔一体の技法と運用が必要なのであ

われわれには、相手の攻撃に応じて使い分剛を制す、剛能く柔を断つ」とあるように、くくつかたれない本当の強さを持った人を育てるこる。

少林寺拳法は、身を護るための技術であ５．技法構成上の特徴――「剛柔一体」

ごうじゅういったいとに修行の価値をおいている。
ふ さつかつじん

４．技法運用上の原則――「不殺活人」
技法自体に正邪、善悪は無く、技法の用「守主攻従」――後先必勝の機を捉える

12

交代し、双方が守者・攻者の役割を体験することで、相手の存在を確認し、認め、尊重し合う。宗道臣は、「お互いに心から喜び合い、間違いはみんなで正し合う。このような積み重ねの中から、一人では生きていけな
い世の中の実 相 や 人 間 関 係の大 切 さ、 素 晴
らしさを体得させることができる」と言い、さまざまな行事や機会を通じ、少林寺拳法の練習の原則を徹底してきた。

サ ン ス ク リ ッ ト 語（ 梵 語 ） の「 dharma」
てん かで あ り、 そ れ を パ ー リ 語 に 転 訛 し た

る ご と に 丁 寧 に 説 明 し て い る。 こ れ は、

慣れない言葉だと自覚しているので、事あ当 連 盟 で は、「ダーマ」とは一般的に耳あらゆるものを産みだしたエネルギーの本「 ダ ー マ 」 の 概 念 に は、「 宇 宙 に 存 在 す る

言っている。

避けるため、少林寺拳法では「ダーマ」とれている達磨大師の日本語読みとの混同をルマ」だが、禅と易筋行を創始したといわなどの意味を持つ。この日本語読みは「ダ最高の実在」「最高の真理」「最高の本体」

だけではなく、生物、自然、物質、つまりる」ということであり、この働きは、人間

これをあえて一言で表すと「変わり続けその機能」などが含まれる。

り、創造、変化の真理、宇宙のもつ秩序と立（存在）しないという本質的なものであを 内 包 す る 」「 こ れ が な け れ ば、 宇 宙 は 成する生命力、因果応報の道理（法則）などて存在する引力、すべての生物を生成化育

少林寺拳法の教えの根本、「ダーマ」「 Dhamma」 で あ る。 こ の 語 が 中 国 に 伝 わり、「達磨」または「達摩」の漢字となった。

体（ 宇 宙 最 高 の 真 理、 法 則 ）、 宇 宙 に 存 在

宇宙に存在する全てのものに及んでいる。

だる ま

語意は、
一般的に「法」とされるが、他に「法する大いなる働き」「時間と空間を超越し「剛柔一体」――あらゆる場面に柔軟に対応する

則」「真理」「全宇宙を統一する力」
「正義、

13

【最終回】 おわりに ――少林寺拳法が目指す「人づくり」とは

少 林 寺 拳 法 ―その歴史と技法

少林寺拳法では、この働き（真理）を教えの根本（根拠）としている。宗道臣は、「自分 を変 えたいと思 い変 えよ う と努 力 す れば
必ず自分は変えられる」「自分の可能性を信じ自分で自分を諦めてはいけない」と言い、われわれに勇気を与えてくれた。
少 林 寺 拳 法 の「 人 づ く り に よ る 国 づ くり」（理想境建設）は、「ダーマ」の働きを根拠としており、当連盟の支部では、良い方向へ人の質を向上させるべく、少林寺拳法の指導、修行を行っている。
※少林寺拳法グループの一員である金剛禅総本山少林寺は、この「ダーマ」を信仰の中心にしているので、武道団体である当連盟の捉え方とは異なる。

少林寺拳法で育成したい
五つの人間像と「三徳」
具体的に「人づくり」
をする指針として、当連盟では五つのことを掲げている。

人……人間は変われることを信じて、

１．自分の可能性を信じる生き方ができる

ち、不正に対して怒れる生き方ができとして立ち向かう勇気と行動力を持したり、差別することに対して、断固５．連帯し、協力し合う生き方ができる人

常に向上すべく自分を変えていく生き２．主体性を持った生き方ができる人……

……一人の人間の能力には限界があるること。

自立し、自律できる主体的な生き方がので、身近なところで、何かあったと自分が幸せになることを目指し、それ３．他人の幸せを考えて行動できる人……

くる。

る。理想境建設は身近なところからつきに援け合える、人間関係の輪を広げそして幸せになろうという希望を抑圧できる人……人間の可能性、主体性、

４．正義感と勇気と慈悲心に基づいて行動してきた。

会を通じ「三徳を兼備している」と標ぼう

そして、少林寺拳法では、さまざまな機ること。

と同様に他人の幸せも考えて行動でき

たすできること。

方ができること。

連盟本部にある
少林寺拳法の理念を刻んだ石碑

14

・「 護 身 練 胆 」 ―― い ざ と い う と き も 身 を護れるスキルと動じない心が得られる。
・「 精 神 修 養 」 ―― 乱 れ よ う と す る 心 を 落
ち着かせ、正常な状態を保つことができる。
・「 健 康 増 進 」 ―― よ り 良 い 健 康 状 態 を 維

き見解もさらに充実させることが急務であると考えている。

連載の終わりに少林寺拳法で言う「行」とは、人間としこれらは、目的・目標に向かった修行課

べく繰り返し努力することを「修行」と言

練 の こ と を 指 す。 そ し て、「 行 」 を 修 め る

持し、さらに発展させる。

程で得られる効果（恵み）のようなものでい、それを宗道臣は「人間死ぬ迄、修行」ての生き方、在り方を身につけるための訓あり、少林寺拳法の強み（長所）として当と位置づけている。

態で居続けることが厳しいかもしれない、

いし、もしいじめを受ければ冷静な精神状な見解によっては過剰防衛と言われかねないる。例えば、もし拳技を実行すれば法的それを取り巻く環境は、年々厳しくなって強く願っている。

を社会、他者のために役に立ててほしいと

悲、優しさ、思いやり）を身につけ、それきていく力（智恵、判断力、行動力）と愛（慈て、人としての生き方の規範と、人生を生当 連 盟 で は、 少 林 寺 拳 法 の 修 行 に よ っまで連盟でもアピールポイントとしてきたが、精神の安定が乱れれば身心一如によって体少林寺拳法としては、目指す五つの人間

く御礼を申し上げ、この連載を終えることいただいた公益財団法人日本武道館様に厚最後に、このような貴重な機会をご提供

像と三徳の“看板”を下ろすことは無いが、とする。

調も崩しかねないと考える。

各々の関連性をさらに深め、付随させるべ

15【最終回】 おわりに ――少林寺拳法が目指す「人づくり」とは

少 林 寺 拳 法 ―その歴史と技法

少林寺拳法の修行を通 じ て、 身 心 と も に健全で頼りになる自己 を つ く り（ 自 己 確立）、自分と同じように他人のことも思い
やり、共に幸せに暮らせる（自他共楽）ようになることを目指す

中学校武道■シリーズ■

生徒の声と教員の
協力
３

内川 弾

を行ってきた歩み

生徒の声と教員の協力

１年、オランダ・マーストリヒト

金メダリスト）と共

授業内容と授業実

小・中学校の地域ボランティアを活用し、地域にお住まいの外舘

柔道︑少林寺拳法導な じ

活動などでも協力いただいてお地域にお住まいの外舘保人氏をお招きし、柔道の授業を行ってい保人氏（久慈市柔道協会）に指導

16

６

今後について今後について授業内容と授業実
授業の充実
に
向
け
て
●
５
践の工夫

教諭

世界選手権

中学校武道地域指導者

１

本校がある岩手県久慈市は「柔道の神様」といわれた三船久蔵

派遣事業を活用した地

践生の
工と夫
り、
徒に
っても馴染み深い方

みふねきゅうぞう

十段生誕の地で、「柔道のまちづくり」に鋭意取り組んでいる柔域指導者による指導です。

３古に励まれました。
に稽道が盛んな地域です。

岩手県教育委員会で行われてい２ます。また、同事業を活用して、岩手県少林寺拳法連盟から講師

私は令和３年度から久慈市立宇を行ってきた歩みです。岩手県立久慈高校時代は一１学校で勤務しています。赴任
部中派遣事業を活用した地

中学校武道地域指導者

つ下の学年の柏崎克彦氏（１９８を積まれ、現在は講道館柔道七段

外舘氏は道場に通いながら鍛錬入の経緯︑授業実施

紹介させていただきます。

地域指導者と連携して行う武道指導の例として、本校の実践をの先生をお招きし、少林寺拳法教室も行っています。

していただいています。

本校では、岩手県の中学校武道地域指導者派遣事業を活用して、る中学校武道地域指導者派遣事業

岩手県久慈市立宇部中学校――「今」の時代の武道授業を追い
求
―
柔道
︑め
少林て
寺拳
法―
導 ⑥
４
の経緯︑授業実施（「柔道の神様」生誕の地で柔道・入少林寺拳法の実践）２177

力 強 く 相 手 を 投 げるという普段の保 健 体 育 の 柔 道授業の魅力は、た。

れを継続して行うことにしましで 柔 道 を 取 り 扱 っていたので、そ前 か ら 宇 部 中 学 校では武道の単元

め、取り組みやすい武道だと感じと柔道着を準備すれば行えるた

また、特別な用具がなくても、畳るのに最適な運動だと思います。

る柔道は、生徒の運動能力を高め作する力などを高めることができい動きやバランス感覚、全身を操た。例えば、大外刈であれば左足と 思 い、 難 し さ を 感 じ て い ま し合わせていないといけないだろう

柔道を指導するには専門性を持ち導ができるのかという点でした。

道の経験がない生徒に効果的な指業内だけであり、そんな自分が柔武道の単元で少林寺拳法を取り事業があると聞き、依頼しました。

地域指導者が授業をサポートする

そのようなときに、経験豊富なませんでした。

術を持っているという自信もあり

業内で生徒の手本となるような技

か ら で す。「 中 学 校 武 道 地 域 指 導

生活の中では味わうことができな

足を刈るという基本的な動きは教者派遣事業を活用して柔道の授業扱うことになったのも令和３年度

しかし、授業で柔道に取り組む

えることができます。しかし、崩をやってみないか」というお話をを大きく踏み込み、右足で相手のっ た 運 動 を 経 験 できることだと思にあたって、私は大きな不安を抱

しや連絡技など「生きた技術」をます 。

い ま す。 こ れ ま で の 体 育 授 業 でえていました。それは私自身の柔い 経 験 が で き る ことや、全身を使は 、 力 強 い 動 き に慣れていない生

柔道・ペア学習

いただいた時に、少林寺拳法も紹

柔道・固め技の実践

教えるのは難しいです。自分が授柔道・模範を示す外舘氏

道経験が中学校から大学までの授

柔道・外舘氏による礼の指導徒が多いと感じていました。力強17

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

少林寺拳法・五日市周三氏による指導

少林寺拳法・小井田芳雄氏（中央）が見本を示す

少林寺拳法・内受の指導

少林寺拳法・全員で中段蹴として行い、少林寺拳法の考え方

少林寺拳法は体育館で全校体育す。３年生ではさらに多くの技を体落としや大腰、固め技を学びま業を展開しています。２年生では２ることができるように年間のに入できています。生徒は柔道経験がことで、個別に生徒を見る余裕が良さです。柔道は２人で指導する

き、 畳の小さな柔道場を準備し
１

柔 道 は、 多 目 的 教 室 に 畳 を 敷

全員で学ぶことができています。

な生徒にも対応することができ、がっています。また、支援が必要

に授
す業
るを
に活
は十
さで
派業遣を事
用分
しなた広地

全員に目が行き届くことは重要だがあるので、安全面から考えても域指導者による指導す。外舘氏にＴ２として授業に入38

18

今後についてっていただき、男女共習で授業を行 っ て い ま す。 １ 年 生 で は 組 み介してもらいました。より多くの武道に触れることができる良い機方や受け身などの基本を中心に授

５

会でした。

や礼儀作法を中心に指導していた

学び、連絡技を使って簡易的な試

今後について４ています。令和４年度からは
だい合を行っています。

授業は、学習指導要領に沿って

年２時間に時間を増やしました。

生徒の声と教員の私が計画したものを外舘氏と共有

そのおかげでより多くの内容を学協と力ぶこができ、生徒も充実感を得しながら進めています。授業の中す。

ことで二つの利点を感じていま

地域指導者と一緒に授業をするの助言をしていただいています。

で、外舘氏には技の実演や生徒へることができています。

３
授業内容と授業実
践の工夫

時間、少林寺拳法教室は指導計画を立てています。柔道は柔道︑少林寺拳法導少ないため、丁寧に指導をするこ

一つ目は、複数人で指導できる入の経緯︑授業実施

月頃から３学年が武道の単元

２時間（令和４年度から）授業時とで技の習得や生徒の安心につなて授業を行っています。現在全校

柔道は重大な事故につながること

10

中の学
武校
道な地
導年者
名
小校
規模
の域
で指
、学
ごと

各学年

を確行
て
た。歩み
数を
保っ
して
いき
ます

11

27

ケートには「柔道をやったことが

践まの
工で夫
はい
せん
した。授業前のアン

で武道を経験したことのある生徒

授業内容と授業実めています。昨年度まで、学校外３ケートをとり、実態把握に努アン

少林寺拳法教室も行う前と後でた。

きるものを発見する生徒もいましポーツとの関わり方から自分にで支える・知る」を加えた四つのスあり、「する」だけでなく、「見る・

柔道も見てみたい」という感想もました。他にも「オリンピックのなどの肯定的な感想が増加していて、かけられるようになりたい」

もやるのが楽しみだ」「技を覚えら奥深くて楽しかった。また来年できて楽しかった」「やってみた

してもらっています。外舘氏が来先生方には時間割の面でも協力ています。

ようという明るい雰囲気が生まれも参加していることで挑戦してみなってしまいがちですが、先生方生徒は初めての体験には消極的に一緒に参加してもらっています。

力的で、少林寺拳法教室は生徒とに対して本校の先生方も非常に協

中学校武道地域指導者派遣事業

う肯定的な意見が増加しました。

少林寺拳法に興味を持った」といた」「難しかったけど楽しかった。

今後についてて も ら っ て い ま す。また、武道のない か ら 不 安 だ 」
「痛そう」
「投げ
２

アンケートをとっています。授業

校する日程が決まっていることと思います。

歴 史 や 礼 節 を 学 び、相手を尊重す

柔が道
少
寺。拳法導
意見
多︑
かっ
た林
です

後のアンケートでは「少林寺拳法

や、１コマだけでは学習活動が限ー し て い た だ け ていることです。
段階を踏んだ技の練習方法などを
教 え て い た だ き 、私も自信をもって 授 業 に 臨 め て いますし、学ばせる 気 持 ち を 育 む にも武道経験者がい う こ と は 大 き な影響があると思
い ま す 。 外 舘 氏 の海外での指導経験 の お 話 を 生 徒 は夢中になって聞４

指 導 す る ほ う が 効果的だと思いま

し
し経
、授
業︑
後の
ン実
ケー
入かの
緯
授ア業
施トに

について知ることができてよかっ二 つ 目 は 、 私 の経験不足をカバし た 。 や は り 生 徒にとって、実体を行ってきた歩みられるのが怖い」という消極的な

武道の単元に入る前には生徒に生徒の声と教員の協力

験 の 豊 富 な 方 か らの言葉であるとは「さまざまな技を覚えることがいていました。

１
中学校武道地域指導者派遣事業を活用した地
域指導者による指導

19

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

中学校武道 授業の充実に向けて
シリーズ

こと
でき
いと
う考えから、
今が後になつ
いいてら れ 技 能 が 定 着 するまで取り組む
取り組むことができるのではない

り安全に生徒が精いっぱい柔道にどの設置をすることができればよ６

可能な範囲で２コマ連続の授業をかと考えています。

が少ないため、他の運動よりも多ますが、武道を経験している生徒

す。技能の習得には時間がかかり

２点目は、単元計画についてで組んでいます。

５
今後につ い てくの時間が必要だと思います。しし て い き た い と 思っています。そ生徒の声 と 教 員 の力 、 相 手 を 尊 重 する気持ちを育成

４や 全 身 を コ ン ト ロ ー ル す る
強さに必要な資質・能力を身に付けさ限られています。その中で、生徒氏にご指導していただける時間もれていますし、地域指導者の外舘にかけることのできる時間は限ら

かし、保健体育の時数の中で武道協、「力楽しかった」「またやりたしてせるには単元計画が非常に重要に武 道 の 単 元 を 通して、生徒の力

い 」 と 思 っ て も らえる授業を展開なってくると思います。武道の単ければならない資質・能力は何な

し て い き た い で す。そのために、
３

１目は環 境の整備です。現践点の工、夫のか。そして、そのためにはどの改善しなければならないと感じて

在 は 多 目 的 教 室 を柔道場として使ような学習活動が必要なのかを整元を通して生徒に身に付けさせな

用 し て い ま す が 、体育館を使用す

理し、綿密な計画を立てる必要性

授課業
内２容
とり授
業
いる
題が
点あ
ます
。実

２よりダイナミックに学習活動
ればを感じています。
今後も武道指導の研究を続け、

を展
で︑
きる
と林
思い
す法
。ま
柔開道
少
寺ま拳
導た、
現在使用している畳は非常に古すべての生徒が楽しむことができるような授業を目指していきたい

入の経緯︑授業実施

をで行
て
たな歩
全面
のっ
問題
だき
けで
くみ
、恐怖心

です 。

く 、 硬 い も の で す。硬い畳では安を も っ て し ま う 生徒もいます。この問
１題については壁クッションな

中学校武道地域指導者派遣事業を活用した地

20

書籍のお知らせ

武

日本武道協議会設立四十周年記念

道9団体と日本武道館で組織する日本武道協議会では、全国の中学校で「安全で、楽しく、効果の上がる」武道授業が展開されるよう、『中学校武道必修化指導書』（全10分冊・ＤＶＤ3巻付）を、設立40周年記念事業として平成29年5月に刊行しました。
そして、「武道9種目の周知徹底」と「中学校武道必修化の充実」を目的に、全国1万余校の中学校と全都道府県市区町村教育委員会、全国主要公立図書館等へ無償贈呈いたしました。
本書は、武道の歴史や特性を解説した「武道編」と、「柔道」「剣道」「弓道」「相撲」「空手道」「合気道」「少林寺拳法」「なぎなた」「銃剣道」の武道種目ごとに分かれており、付属のＤＶＤとあわせて、各種目の歴史や特性、指導計画例や学習指導法の要点などがわかり
やすくまとまった、学校現場で役立つ内容となっています。
本協議会では、「全国武道指導者研修会」や「地域社会武道指導者研修会（中学校武道必修化特化型）」の参加者に無償で贈呈し、本書の学校現場での活用促進を図っています。

目次◆武道 —歴史と特性—

’

◆弓道

‘

◆少林寺拳法

◇1章 「武」の字の意味◇1章 楽しい弓道◇1章 少林寺拳法の歴史と特性◇2章 古代における武技◇2章 指導の実際◇2章 指導内容◇3章 武士の出現と武術◇3章 弓道のすすめ◇3章 授業の特性と指導の留意点◇4章 江戸幕府と近世武芸◇4章 資料編◇4章 実践例

◇5章 近代武道の形成◇5章 資料◇6章 戦後の武道禁止と◇6章 少林寺拳法のすすめ◆相撲

復活◇7章 武道の現代的意義◆柔道‘◇1章 概論‘◇1章 相撲の魅力◆なぎなた◇2章 指導計画◇1章 なぎなたの特性◇3章 指導の実際◇2章 内容の取り扱い◇4章 相撲のすすめ◇3章 単元の計画◇5章 資料編◇3章 指導の実際◇4章 アクティブ・ラーニング◆空手道◇5章 評価◇1章 空手道の特性とねらい◇6章 柔道のすすめ◇2章 指導計画と学習指導の展開◆銃剣道◇3章 学習指導の展開◇1章 概論◇4章 空手道のすすめ◇2章 指導計画◇5章 礼法／基本技術と◇3章 指導の実際

その練習法◇4章 銃剣道の形◇1章 概論◇2章 学習指導要領の‘‘内容 （剣道）◆合気道◇4章 安全管理・安全◇1章 合気道の概論◇5章 中学校1・2学年
剣道授業「学習計画」の例◇6章 剣道のすすめ◇6章 なぎなたのすすめ◇5章 銃剣道のすすめ◇3章 指導の実際指導について‘◇4章 1年生指導案 10時間の例◇2章 指導計画

◆剣道

‘

‘

◆映像集

◇2章 合気道の授業づくり◇第1巻 武道・柔道・剣道◇3章 合気道の指導計画◇第2巻 弓道・相撲・空手道◇4章 具体的指導内容◇第3巻 合気道・少林寺拳法・◇5章 合気道のすすめ

なぎなた・銃剣道

日本武道館ホームページに「中学校武道必修化特設ページ」を開設しています。
武道授業の実践に役立つ中学校武道必修化関連情報を取りまとめていますので、是非ご活用ください。
右からアクセスできます。 ＜https://www.nipponbudokan.or.jp/gakkobudo ＞‘

中学校武道■シリーズ■

そこで、どうにか本校の環境で十

22

４
生徒の声

３

全国指導者研修会にて工夫ていて、私もそれまで通り柔道をも武道の授業として柔道が行われなかった。本校に赴任したときに以外の武道を指導することができ

道の授業のみであったので、それ授業の充実に向けて ●中村 優一

２ 求めて――⑧――「今」の時代の武道授業を追い（少林寺拳法で楽しく教える授業現）在の授業内容と主幹教諭

東京都江戸川区立小岩第三中学校

１
た

少林寺拳法未経験の私が授業で取り扱うようになり、５年が経

少林寺拳法の授業
実施の歩み

しかし、本校では柔道着を使わつ。その間には、新型コロナウイルス感染症の感染拡大や、体育

始 め て、 今 年 で ５ 年 目 に な る。

ず、ジャージ姿で柔道の授業を実実施していた。
元々私は少林寺拳法の経験は無か施していた。柔道は相手の襟や袖私が少林寺拳法の授業を実施しったが、現在の勤務校に赴任してを摑むことで技を繰り出すが、ジ化が施行され、私は武道の授業で分に活動できる武道の授業はないの内容が限られてしまっていた。

つかから少林寺拳法を実施するように

ャージで行っているため学習活動
年度に中学校の武道必修柔道を行っていた。私自身の武道かと思い『中学校武道必修化指導

平成

なった。

授業の男女別習から男女共習への移行など、さまざまな環境の変化があった。また、授業の回数を重ねるにつれて、自分自身の授業内容や指導方法も年々変化していった。
現在は道院で稽古をしているが、少林寺拳法未経験だった私がＴ１（授業者）でどのようにして授業を展開してきたか、これまでの変遷とその工夫を紹介する。

179

経験は、中学、高校、大学での柔24

林 寺 拳 法 が 目 に 留まった。その出書 』 を 手 に 取 っ てみたところ、少に切てを大にして、授業を展開していを成長させていくかという考え方

全国指導者研修会

を伝えるか、どのようにして生徒

拳法３という教材を通して生徒に何て必要ではある。しかし、少林寺

少林寺拳法の初回の授業では、身を実施するようにしている。特にらも、明るく楽しい雰囲気で授業は、最低限の緊張感をつくりなが高 い。 最 近 実 施 し て い る 授 業 でる生徒にとっては心のハードルがはできるだけ流行っている曲を使の異なる曲を使用する。中学生にる。生徒の実態に合わせてテンポ楽に合わせて行うようにしてい動きを理解することができたら音一系の練習では、生徒がある程度

生徒の声

会 い か ら 少 林 寺 拳法の授業研究がきた い 。

研 修 会 に 参 加 したり、少林寺拳始まった。
法 連 盟 の 方 々 や 中学校武道必修化

体操作による不思議な体験や楽し

いと見受けられる。

用すると積極的に体を動かしやすある。武道の授業に対して「痛そ一つ目は「楽しく取り組む」で少林寺拳法の授業

度の運動量を確保する必要がある

れる現代では、授業の中である程る。子どもたちの体力低下が叫ば

二つ目は「運動量の確保」であ

練習は１人で行うものではなく、は「組手主体」という言葉がある。

面を多くしている。少林寺拳法に的にコミュニケーションをとる場い。少林寺拳法の授業では、意図

三 つ 目 は「 コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ

の
み
う実
」「施
怖い
」歩
とい
うイメージをもと考えている。少林寺拳法の授業

２人一組の形を主体として行うとる。 武 道 授 業 に 限 ら ず、
「体育は

い ま 振 り 返 っ てみると、とにかっ て い る 生 徒 も 少 な く な い。 までは、柔道や剣道などのように相いう教えである。その教えに基づン」である。中学生の中には、人く 生 徒 に 少 林 寺 拳法を知ってもら

た、町の道場とは違って全員が武手と勝負する試合形式の活動が難き、授業の中では導入から２人組

楽しくなければ体育ではない」とおう、楽しんでもらおうという気道をやりたいと思っているわけでしい。主運動の活動の中で運動量の活動を多く取り入れている。楽とコミュニケーションをとること持ちが強く、どちらかというと「少はない。過去には、私の武道授業を確保することが難しい分、それしく２人組で活動することで心がいう信念を大切にして授業を実施

林 寺 拳 法 を 教 え る」授業だったよ

では、授業開始の挨拶から緊張感を補うための工夫が必要である。

ほぐれ、学習活動にも落ち着いてを苦手としている生徒が少なくなうに感じる。現在では、少林寺拳の あ る 雰 囲 気 を つ く り、 終 始 気

授業の導入時には、タッチゲーム

取 り 組 む こ と が で き る。 技 を 練

していきたい。

さを多く盛り込んだ内容としていは や

プ ロ ジ ェ ク ト 委 員の先生方から助授業を実施するにあたり、私が現在の授業内容と工夫

２

言 を い た だ い た りしながら、初めて 授 業 を 行 う こ とができたのは令和 元 年 の 冬 で あ る。 柔 道 を ５ 時
間、少林寺拳法を６時間の２種目を 実 施 し た 。 手 本の示し方、技の法 を 通 し て 生 徒 が自分自身の体と持ちを張りつめて行うこともあっ

式の乱取りを行っている。互いに習する時間には段位取得制度を取１けていることは三つある。
心が向 き 合 っ た り 、 教え合ったり、支た。安全な環境づくり、怪我の防向き合い、相手の肩か膝をタッチり入れた。生徒は２人組で教え合コ ツ 、 評 価 の ポ イントなど、何もえ 合 っ た り と、「 少 林 寺 拳 法 で 教止などの観点からみると、高い緊するゲームである。短時間で楽しい、互いに高め合うことで技を磨

0

0の 授 業 展 開 だ っ たように思う。

か も が 難 し く 、 手探り状態の中でえ る 」 ス タ イ ル に変化している。

張感をもって取り組むことも大切

さと運動量を獲得することができき上げていく。技が完成したら私

くみ て しゅたい

多 く の 生 徒 が 少 林寺拳法を初めてではあるが、やりたいと思っているので一石二鳥である。天地拳第け が経 験 す る た め 、 少林寺拳法そのもない生徒や武道に不安を感じてい

てん ち けんの を 教 え る こ と も経験や学びとし

23

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

私のチェックを受けるたびに一喜に実施した授業内容をダイジェス

研修会では、私が本校の１年生

長から教えていただいたものであは私が現在通っている道院の道院

24

生徒の学び

また、体重操作（重心の移動）

では、わずかな体の使い方で、相生方、将来保健体育の教員として教壇に立ちたいと考えている大学

手に自分の体重を重く感じさせるのチェックを受け、合格することができたら段位カードを獲得でき

生、全国各地の道院の方々が参加ことができる体験を行った。これ５るという制度である。生徒はとて
していた。

じ

る。実際の授業において、中学生

今後の武道授業も意欲的に学習活動に取り組み、
一憂していた。少林寺拳法の「自ト に し て 行 っ た。 私 の 授 業 実 践たきょうらく

他共４楽」の考え方に通ずるものがに興味・関心をもたせるのに非常拳法の技ではないが、わずかな身が、少しでも多くの人の役に立っ導入で実施した「あっち向いて

体操作で相手に伝わる力が大きくあると感じている。少林寺拳法をホイ」「じゃんけんゲーム」「手押

変わるということを楽しく理解すに効果的であったため、研修会でし相撲」では、日頃あまり接するることができる。いかに楽しみ、てもらえればという思いからであことのない相手とも楽しみながら

いかに興味をもって取り組めるか

通し、人の関わり方、相手へ生て徒のと声

取り組むことができる。子どもだという点に焦点を当てた学習活動も紹介させていただいた。少林寺

けでなく、大人も楽しみながら心

である。

る。

身をほぐせる活動である。

の伝え方などを身につけさせた
い。

３

日に全国少

現在の授業内容と館研修センター（千葉県勝浦市）
で開催され、私は講師という立場

工加夫で参させていただいた。私は令和元年の同研修会では受講者側と１して参加し、初めて本格的に少林寺拳法に触れ、未経験者の私にと

少少林
寺拳拳
法魅の
授
って
林寺
法の
力を
多業
分に感
じる
間と
った
実時施
のな歩
み。今回は、私のように未経験から少林寺拳法を授研修会で行った「じゃんけんゲーム」

全国指導者研修会
にて
令和５年９月 ～18

２拳法指導者研修会が日本武道
林寺

16

業に取り入れたいと考えている先

リズムに合わせて実技指導を行う筆者

見習い拳士カード。下部には取得した技法が明記される三中拳士初段カード

61
45
思わない
わからない

2
5

取 り 組 め た と思いますか① 少 林 寺 拳 法 の授業は積極的に授業後アンケート

今後の武道授業

４
生徒の声
少林寺拳法の授業実施後、生徒

３ンケートをとった。授業を受にアけた多くの生徒が積極的に取り組全国指導者研修会

むことができたと感じている。ま

に、
らに
テッ
生さ徒
のス学
びプアップした内度授業を実施した現２年生たち

観点から生徒同士で複数の技を教武道の種類によっては、安全面の展開していきたいと考えている。

６

容で授業を実施したいと考えてい

え合う活動は難しいように思う。

の少林寺拳法の授業ではジグソーに練習できる技も数多くある。次であることから、生徒同士で安全

しかし、少林寺拳法は護身の技術る。

５
今後の武道授業法（役割分担して、自分が学んだ

内容を教え合う方法）を用いて、め合う活動を取り入れて授業を展

各武道にはそれぞれの良さがあ
楽しさ、相手と調和する協調性、

開したいと考えている。

に今てた、後もさらに少林寺拳法の技

共に
め合
心など、数多くの良
生高徒のう声

ＩＣＴ（情報通信技術）機器がの 改 善 点 や 次への目標を考え

6
3

自らが学び、それを互いに教え高できなかったわからない

４少林寺拳法では、技ができる
る。

51
53

や考え方を身につけたいかという② 少 林 寺 拳 法 の授業では、自分

とても思う
思う
よくできた
できた

て 書 く こ と ができましたか

さが挙げられる。今後の構想とし発達し、情報に溢れた社会になっ質問に対しても、多くの生徒から
２
前向きな回答が得られた。今までては、「組手主体」と「自他共楽」

た今こそ、武道というものが再評

あふ

現寺在
のの授
業は内
容
少林
拳法
授業
中学
校と
３年間
のう
１度のみ実施していたが、工ち夫の考え方を主軸とした学習活動を全国指導者研修会にて

３

このアンケート結果を受けて昨年

１

少林寺拳法の授業
実施の歩み

２
現在の授業内容と工夫
１

少林寺拳法の授業
実施の歩み

25

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズに 大 き く つ な が る単元だと考えて

成 り 立 つ も の で あり、心身の成長

武 道 の 授 業 は 相 手がいるからこそ助となるように、今後も授業の教が未来を担う生徒たちの成長の一指導をしていきたい。武道の授業

校生活の中にも落とし込みながらして得られる考え方を、日頃の学い る 。 特 に 少 林 寺拳法は人づくり
材研究に励んでいきたいと考えて価 さ れ る べ き で はないだろうか。

の 行 で あ り 、 教 育的価値が高いもいる 。

天地拳第一系を撮影するのだと感じている。武道授業を通

小手抜の練習26

中学校武道必修化

武道授業に役立つ情報満載

日本武道館 HP 特設ページ

平成 24 年度から全国の中学校で武道の授業が必修化されたことを受け、日本武道館は公式ホームペー
ジ内に「中学校武道必修化特設ページ」を設けています。中学校武道必修化の充実に向けて、
文部科学省、
スポーツ庁による関連情報や日本武道館・日本武道協議会が実施しているさまざまな取り組みなど「安全で、楽しく、効果の上がる」武道授業の実践に役立つ情報を随時更新しています。
特設ページでは、中学校武道必修化の概要や経緯のほか、国庫補助事業である武道指導者の指導力向上を目的とした「全国武道指導者研修会」の開催情報、月刊「武道」に掲載された全国各地の中学校での武道授業の取り組み、各武道団体が刊行している実技指導書の紹介などを掲載しています。

最新情報はこちらの
QR コードからご確認ください。

27

中学校武道■シリーズ■横山 駿太

４た。保健体育教員として新しい学て南富良野中学校に赴任しまし

令和５年４月、私は異動によっ校の先生が外部指導者として来て手道を実施しています。町内の高

う に 伝 え ら れ ま し た。
「武道は空ぎの際、武道授業について次のよ

そんな私が、少林寺拳法と出会い、外部指導者の力を借りずにキー授業やスケート授業など、雪

うのも、北海道は地域によってス確保が難しいです」とのことでしで本年度については外部指導者の28

授業後のアンケート
より

３

授業・展開

よって特色があるからです。実際

授業の充実に向けて ●教諭

ヌー授業、冬にスキー＆カーリンに、南富良野中学校では、夏にカ

少林寺拳法の授業をグ授業がありました。

１

２ 求めて――⑪――「今」の時代の武道授業を追い（主体的に取り組む少林寺拳法授授業業）
・導入
北海道南富良野町立南富良野中学校

北海道で保健体育教員として採用となり９年目。
武道授業では、校で特に気になる点は、その学校

くれていましたが、その先生が他

前任の保健体育教員との引き継行うことになった経緯

でどんな内容の体育授業を行っての学校に異動となってしまったの

それまでの赴任先がたまたま剣道の盛んな地域だったこともあ

以外の武道と向き合い授業を行わなければならない状況となりま

い る の か と い う こ と で す。 と い授業を行うまでの道のりとその具体的な実践方法について紹介した。

私は、空手道未経験のため、外国ならではのウインタースポーツを行っている学校が多く、学校にます。

富良野中学校への異動によってそれが困難となり、ゼロから剣道した。

り、外部指導者の力を借りて授業を行ってきました。しかし、南182

授業後のアンケートの用具は一切なく、近隣の学校や施 を 考 え ま し た が、 学 校 に 剣 道

ば、前任校で経験のある剣道の実

部指導者の確保が難しいのであれ

授業を自分で行うことの自信に大

会に
加し
こと
授参業
・た展
開が、少林寺拳法

もつことができました。この研修は少３林寺拳法の授業のイメージをった私でも、研修を終えるころにより地域の剣道団体に確認をしても用

きく結びつきました。

■基本ルーティン

授業・導入

２

具の確保が難しい状況でした。私そろは、外部指導者や用具などの環境が揃っていなければ武道授業ができない自分の無力さを痛感すると同時に、どんな環境にあっても武道授業を成立させるだけの力を身に付けたいと考えるようになって国少林寺拳法指導者研修会」の資

そんな時に、学校の回覧で「全

行しう
と。
に内な
経突緯
設定
まこ
した
容っ
はた
、「順
」「上

して「基本ルーティン」の活動をおいて、基本動作の定着を目的と１業では、毎時間の導入局面に授料が目に留まりました。調べてみ

段蹴」
「上受」
「逆突→廻蹴」など、いました。

ると、少林寺拳法の授業は道着や約 種類の基本動作から五つほど

まわしげり

少林寺拳法の授業を特別な用具がなくても実施できる

全国少林寺拳法指導者研修会で元後半は、授業ごとに担当チーム

ものを私が選んで行いました。単を選択し、号令に合わせて全員では、少林寺拳法を授業で行うためを決めて、チームの仲間同士で相こ と が 分 か り、
「 こ れ だ！」 と 思に必要となる知識を教えていただ

談して生徒たちが必要と感じるも

行 う と い う も の で す。 単 元 前 半

いたり、実際の授業でどのようなのを選択させるようにしました。

い同研修会への参加を決意しまし

活動をしているかを生徒役として担当チームの生徒は、みんなの前

は、その日の授業内容に関連する体験したりすることができましに出て見本となりながら行うととた。

20た。少林寺拳法の知識が全くなか

29

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ▼基本ルーティンで何をするのかをチームで話し合いホワイトボ
ードに掲示▲基本ルーティンを生徒が見本となって行う

少林寺拳法の構えの姿勢も合理的な姿勢になるけど、どんな姿勢だと思う？



















脚下照顧














「足下を照らし、顧みる」と書き、履物をそろえるとともに自分の行いや考え方に対して、それが本当に良いことなのかと自分自身に問いかけ、正しくないことは改めるという教え。
意味

体験入学で中３を引率した際、ある高校の先生に「きれいに靴を並べて
いて素晴らしいですね」と褒められた。先生曰く、高校入試でしっかり見せ
ようとしても、靴の置き方やあいさつを見れば、その人の本性が分かるのだとか。もし、自分の娘が結婚のあいさつで夫候補を連れてきたときは、履物を揃える人であってほしい。履物の置き方に人間性あり。魚をきれいに食べられるかどうかに家庭の育ちあり。
横山 T

脚下照顧の教えの通り靴を並べる
教え・脚下照顧

責任をもたせたことで、授業前に……」などと号令も任せました。

り、お互いの適切な間合いを見つ

相手の動きに応じて体を動かしたッ チ ゲ ー ム な ど を 行 い ま し た。

押し相撲、じゃんけん攻防、足タ「 先 生、 内 受 っ て こ う い う や り 方

けたりするなど、少林寺拳法に必１、 ２で合っていますか？」などと事前要な運動感覚を楽しく身に付ける用 意！

に確認する生徒も現れました。こことに繋がりました。また、授業

も に、「 順 突！

のやり方は、より生徒が主体的にの中で生徒たちの様子から、蹴りるよりも同じ方向（背中）を向いたが、生徒から「向かい合ってやは生徒の方を向いて行っていまし初は生徒の様子が見えるように私

また、私が実際に行う上で、最で す。
「小さく書かずに大きく書を書きしりとりをするというもの

かい合いながら、空中に足で文字いました。方法は、片足立ちで向して、片足バランスしりとりを行れたので、そのための準備運動とつな

取り組むことに繋がったと実感してやるほうが動きが分かりやすいい て！」 と 声 を か け る と、「 倒 れの際にバランスを崩す様子が見らです」と意見をもらい、生徒を背る！」「 足 が つ り そ う！」 と 声 をています。

にして行うやり方に変えました。

あげながら楽しんで取り組んでい武道の特性として、礼儀や礼法

その結果、生徒は動きのイメージ

いては、未経験で慣れない動きをに加えて、その教え自体を大切にました。

周囲から見られることに抵抗のあす る と こ ろ が あ り ま す。 授 業 でがつかみやすくなったと話している生徒も少なくないので、最初はは、毎時間の導入局面で、少林寺■教え特に向かい合わせにならない方が拳法の教えを一つずつ紹介しましました。加えて、中学校授業におよいのかもしれません。

は、 こ れ ま で の 武 道 授 業 の 経 験た。 本 来 の 教 え を 伝 え る だ け で準備運動では、全国少林寺拳法

上、どうしても重々しい雰囲気に■準備運動
指導者研修会で紹介されていた手30

５ませんが、生徒からは「先生！今の方４には怒られてしまうかもしれ

し ま し た 。 勝 手 な解釈なので専門生 経 験 を 交 え な がら伝えるようにに応じて私なりの解釈を自分の人

発想や思考を止めてしまう弊害をが強く、そのことが生徒の自由なしなければならないという先入観

理由は、武道は決められた動きをう！」としました。テーマ設定のにとっての少林寺拳法を見つけよ

少林寺拳法授業のテーマを「私方は？」という課題を設定し行い腕をつかまれた時の効率的な抜け

４ 時 間 目 の 授 業 で は、
「手首や

■柔法

うに単元を組み立てました。

んだ上で演武構成を考えられるよた。授業では、これらを一通り学を入れるというルールとしまし単演基本法形の「天地拳第一系」

めの方法をペアで考えさせまし

えつけられた状態から抜けだすた

中をつけさせ、上腕を全力で押さ

面では、まず立った状態で壁に背と考えたからです。

答えまで辿り着けるのではないか

ように、生徒自身に考えさせてもつかまれたらどうする？」という「あなただったらこうやって腕を３■単元のテーマとゴール

授業後のアンケートなくすために、最初に生徒たちにました。このような課題を設定した。 生 徒 た ち は あ の 手 こ の 手 で

なる
とて
が予
想少
され
の拳
で、
初こめ
の
林た寺
法教え

日の教えはなんですか！」と授業

このテーマを提示しました。

た理由として、私は少林寺拳法の何とか抜け出そうといろいろな方

授業を終えてよ近り
前にづ い て く るほど、評判は良

授業の最終ゴールを、チームで動きは全て合理的な体の使い方で法を試していました。力任せに抜演武に向けてチームで大切にする心（A チーム）

授業の序盤、上膊抜を教える場

たどかったです。

演武を考え発表するというものにあると学んだので、単に上膊抜な

授業・展 開壁に押しつけられた状態からどう抜けるかで両手上膊抜に辿り着いた瞬間

じょうはくぬき

設定しました。演武の構成は「柔け出そうとする生徒が出てきたの演武に向けてチームで大切にする心（C チーム）

どのやり方を教えるのではなく、演武に向けてチームで大切にする心（B チーム）

法」、「受けからの反撃（剛法）」、

２
授業・導 入１
少林寺拳法の授業を行うことになった経緯

31

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

受けからの反撃を解説する
受けからの反撃（A チーム）

演武構成シート（C チーム）

演武開始の礼を外向きに行った C チーム

で、「 相 手 が ゴ リ ラ く ら い の 筋 力

で も 抜 け 出 せ る よ う に、 よ り 効

率的に抜ける方法を考えてみよう！」と声をかけました。生徒た

ちはさらに思考を巡らせながらさ

まざまな方法を試し、あるペアがまさに教えようとしていた少林寺

拳法の両手上膊抜に辿り着きました。安易に答えを教えるのではな

く、 生 徒 に 答 え を 探 さ せ る こ とは、より前のめりに授業に向かう生徒の姿に表れていました。

■受けからの反撃（剛法）

５ 時 間 目 の 授 業 で は、「相手からの攻撃をどう受け、どう反撃するか考えよう！」という課題を設けん か定しました。相手からの攻撃につい て は、「 も し 喧 嘩 に な っ て 攻 撃するとしたらどこを狙うかな？」と 生 徒 に 問 い か け る と、
「顔面パ

ンチ！」
「腹パンチ！」「相手が男

なら股に蹴り！」などの意見が出たので、これらに対する受けと反撃をチームで考えさせました。

生徒は、基本ルーティンで学んだ い く つ か の「 受 け 」 の 中 か ら

どれが適しているかを試しました。 話 し 合 い で は、「顔面を狙わ32

するよりもそのまま裏拳打のほうあるグループは「内受から逆突をう！」と全体で確認をしました。

早く反撃できるような攻撃にしよは、 私 か ら「 受 け の 姿 勢 か ら 素談をしていました。反撃について

繋 げ や す い か も ね！」 な ど の 相

い？」「でも外受のほうが反撃にれているから内受がいいんじゃな

授観業
終てで改善点に気
ど客
的を
に見
るえ
こと

と出した方がかっこいいね！」な

改 善 し よ う！」「気合の声をもっいそ５うだね！」「キレがないからみんなで言ったらタイミングが合だね。号令のあとに『ハイ』ってか ら は、「タイミングがバラバラ

見直しと改善をさせました。生徒

徒用ＰＣで撮影しながら、演武の練習では、自分たちの演武を生ついてが 速 そ う！」
「裏拳打だけで終わづくことができていました。

授業後のアンケート

４

初めての少林寺拳法

生徒の学び

６

ると相手にまた攻撃されそうだか
ら、すぐに蹴りも入れた方がよさすることで学びを深めていましよりそう！」などの発見があり、交流た。
■演武構成を考える・演武発表のをかけるか、どこを向いて行うのを用いて、何をするか、誰が号令える場面では、「演武構成シート」

演武発表会に向けての構成を考と思います。

で、ぜひ参考にしていただければ

通授
ずる
内・
容も
ると思いますの業
展あ開

寺拳法はもちろん、他の武道にも３ンケートをとりました。少林にア

最後の授業終了後に、生徒たち

か を 記 入 さ せ、 ホ ワ イ ト ボ ー ド

練習に掲示していつでも確認できるよ
ペアで向かい合ってやってもいいす。これぞ少林寺拳法という感・天地拳第一系を覚えることでたですか？

■質問①＝どんな活動が楽しかっ
２ね」「 最 初 の 礼 は、 全 員 外 側 を 向

じがして、受けや反撃の基本がう に し ま し た。
「天地拳第一系はいてやろう！」などと、発表方法

たくさん詰まっており基本の動

１

授業・導入
を工夫しながら考えていました。

少林寺拳法の授業を

33

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

演武発表会の様子

中学校武道 授業の充実に向けてシリーズ

９員 で 作 り 上 げ る難しさもありな・ 演 武 を 作 り 上 げることです。全
すが、授業の時間だけで覚える繰り返しやると覚えられるので動きを覚えることです。何度も教
８えは、普段のコミュニケーシ

学びました。また少林寺拳法の相手と話をするためのものだと

・少林寺拳法は自分の身を守り、武道に対して他の運動種目にはない」という言葉です。正直、
私は、ように授業を行ってみてくださに縛られず、横山先生のやりたい

うでなければならないというものし た。 そ れ は、「 少 林 寺 拳 法 は こがら、できた時の達成感を感じの は 大 変 で し た。 演 武 の 際 にョンや現代で言えばＳＮＳの利い抵抗感をもっていました。それ

・技の流れや天地拳第一系などのら れ た か ら で す。
も、「 次 は な ん だ っ け 」 と 覚 え

用
仕方
最の後
になどにも生かされるとは、武道を軽んじてはいけない、き が 学 べ た か らです。

・ 相 対 で 取 り 組 む活動です。相手ていないことで動きが止まって思いました。

こ剣
と道
を授
教業
えに
てく
三宿中の
おだ
けさ
るい

の ど こ に 向 け て攻撃するのかがしまいました。

・ 抜 き 技 の 授 業 です。ペアになっらの足が素早く出るか、やりや

考えたけれど、人によってどち動きをすることに重点を置いてです。素早く・自然に出る体の・受けと反撃の構成を考えることも数多くの学習内容の一つに過ぎ生徒たちにとっては、武道授業

は
本特
の文
の一
つに
なのか
今日後
の有武
道化授
業
もしれないと思いました。
ついて

寺拳法も含めて「間」や「呼吸」にする考え方があるので、少林・歌舞伎や音楽にも「間」を大切

育教員も少なくないと思います。

ような気持ちを抱いている保健体なりました。おそらく、私と同じそんな抵抗感です。しかし、少林

授業で教えてよいものではない、

素人がその場しのぎの知識だけで新型コロナウイルス対策

分 か り や す く 、一人での動きのて ど う や っ て 抜くのが良いのかすさが違ったので、グループでない
６のかもしれません。ただ、指武道授業が今後、さらに発展し、

時 に も 生 か す ことができると思を考えるのが楽しかったし、サ

一つに意見をまとめるところで導する側が考えている以上のこと

後世に学びを繋げるためには、体る の か を 考 え るのが楽しかった

・ 相 手 の 攻 撃 を どう受けて反撃すいました。

ッ と 抜 き 技 が できると気持ち良

少し悩みました。

を、
教科
生活
生他徒
のや学
びと関連付けて学

育授業における保健体育教員の武道にも動きが決められている形が７

か っ た か ら で す。

です。

んでいるという点は、とても面白

か を 決 め ら れ たからです。

あると思います。何度も繰り返しおかげで、自分はすごく気が楽に

寺拳法連盟の方々からのご助言ので す 。 理 由 は 、決められたやり

天地拳第一系のように、他の武武 道 授 業 の 楽 しさはさまざまあ

練習することで動きを覚えられる

初めての少林寺拳法

・キレよく動くことが難しかった

方 で は な く 自 分たちでどう守る

る と 思 い ま す が 、現在の教育に求ので、生徒に身に付けさせるので５うにあたってご協力いただいたした。

いたします。ありがとうございまださった多くの方々に心より感謝

方々、このような機会を与えてく

最 後 に な り ま す が、 授 業 を 行があると思います。

道への抵抗感を減らしていく必要

め ら れ て い る 仲 間と協力して思考あれば、毎時間扱う必要があるか

いと感じました。

す る 活 動 は 、 武 道でも例外なく必４るにあたって、少林寺拳法連
施す

今回私が少林寺拳法の授業を実■質問③＝少林寺拳法授業を通し盟の方々からご助言をいただきま

授業後のアンケートて学んだことや感じたもしれません。

授業を終えて要であると感じます。
■質問②＝どんな活動が難しかった で すか？

より

34

＋
税

35

スポーツ庁政策課

教科調査官

毅

〇熱中症の発生は、梅雨の合間に突然気温が上昇した日や梅雨明けの蒸し

暑 い 日 等、 体 が 暑 さ に 慣 れ て い な い 時 期 に 起 こ り や す い こ と に も 留 意

し、熱中症事故防止のための適切な措置を講ずるようお願いします。

〇「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」等を参考として、関係者に対して熱中症事故防止に必要な事項の理解を徹底するとともに、「熱中症予防強化キャンペーン」について、関連する部局・課とも連携し、その趣旨を踏まえて熱中症予防に取り組むようお願いします。

〇イベント主催者は施設管理者、警察、消防（救急搬送）、地方公共団体、

綱島〇環境省のホームページ（熱中症予防情報サイト）では、熱中症の目安となる暑さ指数（ＷＢＧＴ）、熱中症への対処方法に関する知見等の情報を提供しています。

日より情報提供がされております。これは、熱中症の危険

また、「熱中症警戒情報（熱中症警戒アラート）」につきましては、本
年 度 は４ 月

ス ポ ー ツ 庁 で は、 令 和 ６ 年 ５ 月「 ス ポ ー ツ 活 動 に お け る 熱 中 症 事 故 の 防関係団体と連携しながらイベントを運営する必要があることから、熱中

スポーツ活動における熱中症事故の防止について
止について（依頼）」を各都道府県・指定都市スポーツ主管課等あてに発出

年 ３ 月、 ス ポ ー ツ 庁 委 託 事 業 に③スポーツ等の活動前に適切な水分補給を行うとともに、必要に応じてで誰もが水泳活動を安全安心に親しめるター作成）等を参考に、子供から大人まいします。

情等に応じて、適切に対応するようお願

水 分 ・ 塩 分 の 補 給 が で き る 環 境 を 整 え、 活 動 中 や 終 了 後 に も 適 宜 補 給

給、体温の冷却、病院への搬送等を行うこと等が必要です。

④熱中症の疑いのある症状が見られた場合には、早期に水分・塩分の補環境づくりという観点に立ち、地域の実より独立行政法人日本スポーツ振興セン（平成「学校屋外プールにおける熱中症対策」〇学校の水泳プールの開放にあたっては、

適切に対応するようお願いします。

ン以外においても、この趣旨を踏まえて

お願いします。なお、イベント等の運営に当たっては、強化キャンペー症事故の防止に関し関連する部局・課に対して周知していただくよう、② そ れ ほ ど 高 く な い 気 温 の 時 期 か ら、 暑 熱 順 化 （ 体 を 暑 さ に 徐 々 に 慣 らに 基 づ い て 活動中止を判断すること、①活動の場所や種類にかかわらず、暑さ指数（ＷＢＧＴ：湿球黒球温度）

め の 適 切 な 措 置を講ずることが極めて重要 で す 。 特 に 、〇 今 年 の 夏 は 全 国 的 に 気 温 が 高 い と 予 想 さ れ て お り、 熱 中 症 事 故 防 止 の たしています。以下にその内容を一部抜粋してお知らせします。

性が極めて高い暑熱環境が予測される際に発表されるものです。

24

を行うこと、

し て い く こ と）を行うこと、

31

36

37

38

39

40

41

42

43

【参考資料】（１）環境省「熱中症環境保健マニュアル 2022」（令和 4 年 3 月改訂）
https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_
manual.php「夏季のイベントにおける熱中症対策ガイ
ドライン 2020」（令和 2 年 3 月改訂）
https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_gline.php「熱中症予防情報サイト」（ＰＣ）https://www.wbgt.env.go.jp/（スマートフォン）https://www.wbgt.env.go.jp/sp/（携帯電話）
https://www.wbgt.env.go.jp/kt/（２）気象庁「熱中症から身を守るために」
https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/
kurashi/netsu.html（３）公益財団法人日本スポーツ協会「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブッ
ク」（令和元年 5 月発行）
https://www.japan-sports.or.jp/medicine/heatstroke/tabid523.html「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブッ
ク」改訂のポイント
https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/
data/supoken/doc/heatstroke/heatstroke_leaflet202007.PDF（４）独立行政法人日本スポーツ振興センター「熱中症を予防しよう－知って防ごう熱中症－」（平成 31 年 3 月発行）
https://www.jpnsport.go.jp/anzen/default.
aspx?tabid=114「スポーツ事故防止ハンドブック」（令和 2
年 12 月）https://www.jpnsport.go.jp/anzen/
tabid/1746/Default.aspx「学校屋外プールにおける熱中症対策」（平成 31 年 3 月発行）
https://www.jpnsport.go.jp/anzen/anzen_
school/bousi_kenkyu/tabid/1905/Default.aspx（５）中央競技団体「安全対策ガイドライン」（公益財団法人日本陸上競技連盟）
https://www.jaaf.or.jp/rikuren/pdf/safety.pdf「オープンウォータースイミング（OWS）
競技に関する安全対策ガイドライン」（公益財団法人日本水泳連盟）
https://swim.or.jp/old/11_committee/18_
ows/pdf/1003121.pdf「熱中症対策ガイドライン」（公益財団法人

日本サッカー協会）
http://www.jfa.jp/documents/pdf/other/heatstroke_guideline.pdf「ボート競技と熱中症について」（公益社団法人日本ボート協会）
http://www.jara.or.jp/info/2008/
medicine20080602.html「バレーボールにおける暑さ対策マニュアル」（公益財団法人日本バレーボール協会）
https://www.jva.or.jp/play/protect_heat/「柔道の安全指導」（公益財団法人全日本柔道連盟）
http://judo.or.jp/cms/wp-content/
uploads/2020/02/anzen-shido-2020-5.pdf「熱中症 ソフトボール活動中の予防について」（公益財団法人日本ソフトボール協会）
http://www.softball.or.jp/info_jsa/joho/osirase/jsa_nettyushou2014.pdf「熱中症」（公益財団法人全日本剣道連盟）
https://www.kendo.or.jp/knowledge/
medicine-science/heatstroke/「ラグビー外傷・障害対応マニュアル」（公益財団法人日本ラグビーフットボール協会）
https://www.jrfuplayerwelfare.com/「安全対策 ～熱中症」（公益財団法人全日本なぎなた連盟）
https://www.naginata.jp/naginata/heatstroke.html「運動中の事故を防止するために～競技団
体からの提言～」（公益社団法人日本トライ
アスロン連合）https://www.jtu.or.jp/news/2014/140711-1.html「熱中症再発防止提言」（公益社団法人日本
アメリカンフットボール協会）
https://americanfootball.jp/wp-content/
uploads/2019/09/b110d20d35645f34fcca8b
6fc69d9ea6.pdf※中央競技団体については、全てを網羅しているものではありません。

（６）東京都
東京都が主催する大規模イベントにおける医療・救護計画ガイドライン
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.
lg.jp/iryo/kyuukyuu/saigaiiryou.html（７）公益財団法人スポーツ安全協会
大会主催者向けに安全管理のための啓発資料
https://www.sportsanzen.org/content/
images/other/guide3.pdf
スポーツリスクマネジメントの実践 —スポーツ事故の防止と法的責任—
https://www.sportsanzen.org/about_us/
grjkkl0000000f3g-att/grjkkl0000000fe2.pdf
44

武道の推進

スポーツ庁政策課

教科調査官

綱島

毅

「多様な武道等指導の充実及び支援体制の強化事業」の取組について

令和５年度「多様な武道等指導の充実及び支援体制の強化事業」の中から、岩手県宮古市立新里中学校および千葉県千葉市立大宮中学校の実践を紹介する。

宮古市立新里中学校では、武道における主体的・対話的で深い学びの実現に向けた授業改善として、学習活

動の中に対話的な場面を意図的に設定し、生徒が主体的に学びを広げたり深めたりする工夫を行った。また、

保健体育科教員が外部指導者と事前に綿密な打ち合わせを行い、役割分担を明確にすることで生徒の課題に応じた指導が可能になり、時数の少ない単元でも効果的に技能の習得につながった実践例が報告されている。

千葉市立大宮中学校では、合気道から柔道につなげる学習により、武道の伝統文化への理解を深めるとともに礼法や相手を尊重する精神を身に付けることなどをねらいとした実践研究を行った。また、外部指導者の活用により専門的な技術指導を充実させるだけでなく、安全を確保した指導体制の構築を目指した実践例が報告されている。

46

複数の武道を取り扱うことで、日本固有の伝統的な行動の仕方を学

宮 古市立新里中学校の工夫
・指導方法の工夫
少林寺拳法には護身術としての２ 指導の工夫

生活への応用を念頭に置いた指導で、技能習得にとどまらず、日常側面があることを紹介すること⑴効果的に指導するための工夫

・礼法への理解⑶生徒の安全を確保するための工夫取り組めるよう配慮した。

となるよう工夫し、興味を持って学び・生徒同士の主体的・対話的で深いぶとともに、武道特有の知識・技能を深める授業の展開▼学校名（ 岩手県）▼実施学年 全学年
（３学級 名）剣 道・少林寺拳法
技の習得や試合の際に各自が考えたことや身に付けた技のコ

理解は深まりましたか③多様な武道を学習する授業は楽し

いですか

複 数 種 目 の 武 道指導を計画し、基・ 剣 道 か ら 少 林 寺拳法へとつながる

１

本 的 な 考 え 方 や体さばきなどの動びを広げたり深めたりする場面

徒 も 苦 手 な 生 徒 も、 主 体 的 に 学

図 的 に 設 定 し、 運 動 が 得 意 な 生

交流する対話的な学習場面を意ら、生徒が自主的に安全面に気を共通していることに気付かせながやる心構えは剣道と少林寺拳法に明確にするとともに、相手を思い○生徒の感想生徒の取組方や意識の変容、感り ま し た。 試 合 も し て み た い でみて、一気に剣道への関心が高ま・今回は初めて防具を着けてやって

保健体育科教員は、単元計画をです。

まく丁寧に教えてもらえてよかったて自信がつきました。わかりやす

先生に「上手い」と褒めてもらえう・自信のないところもあったけど、す。

打ったりしてみて、楽しかったです。実際に面を打ったり、小手をもとに、予め外部指導者に依頼す①２種目の武道を学習したことで、充実を図る。

付けることができるようにした。

練習をする際の約束事や役割を深まらなかったを設定した。

ツ、 課 題 等 に つ い て、 お 互 い にあまり深まらなかった

あまり楽しくない
楽しくない

作 は 共 通 す る ことに気付かせなが

楽しい

▼種 目
話 ０１９３・７９・１７８８

niichu@celery.ocn.ne.jp

深まった
やや深まったやや楽しい（ 本 事 例 に 係 る 問い合わせ先）
電
メール

36.4％

36.4％

・指導 内 容 の 精 選

実 践 研 究 の ねらい

59.1％

59.1％

ら 、 武 道 の 楽 しさに触れる指導の

３

4.5％

4.5％

想など

・ 生 徒 の 学 び が 主体的・対話的で深る内容を計画した後に、事前打ち

あらかじ

い も の に な る ように、教えること

武道への関心は高まりましたか

あまり高まらなかった
高まらなかった

合わせを行うことで、保健体育科
教員と外部指導者の役割分担を明確にした。また、外部指導者から高まった
やや高まった・普段しないことをやってみて難し

54.5％②２種目の武道を学習したことで、

36.4％

かったけれど、体育館の壁にある

9.1％

伝統的な考え方や行動の仕方への0.0％と 考 え さ せ る ことを明確にした指導を目指す。
・外部指導者の活用について、「保健ての助言や段階的・系統的な指導

は、授業における安全確保についること」「限られた単元計画内におに関する助言をもらい、効果的な体育科教員との役割分担を明確にす
ける外部指導者からの指導内容を精指導 を 行 っ た 。
⑵生徒に興味・関心を持たせる指導

選すること」「安全を確保した指導体制を確立すること」を目指す。

47

0.0％

0.0％

22

説 明 の 掲 示 物 を見て、自分でも何回か取り組んでみようと思いました。

い る た め、 体 育 の 授 業 だ け で な備え、生徒全員分の防具を準備でれ替えて連続の授業となる場合に・感染症対策の観点から、学級を入・生徒の定着度合いや単元特性の観

く、クラブ活動等の指導者としてきればさらによかった。

・地域にはベテランの剣道家が多数点から、７回の授業を、可能な限活用することも検討できる。

⑵課題り連続した日に設定したい。

基本の
動き
（蹴り、
受け、
受け身）

成果と課題

基本の
動き
（突き）

４
⑴成果
・ 外 部 指 導 者 と の明確な役割分担に

基本の打突の仕方

よる細やかな指導は、短期間での技能の習得につながった。礼法指導や伝統的な行動の仕方は、剣道の学習内容を踏まえながら、少林
はん よう

学習の振り返り、次時の確認

寺拳法において補完・強化が図られることで、汎用的な知識として子どもたちに伝えることができた。
・ 外 部 指 導 者 と 連携しながら授業計
画 を 立 て た こ とにより、学習のね

基本となる技学習の流れ

連続技の練習

体さばき

７

準備運動
・補助運動
少林寺拳
法の意義
準備運動・柔軟体操・基本動作や補助運動

立ち技練習
ペアでの練習中段の構えから足さばきを使って、面、胴（右）、小手（右）の部位を、打ったり受けたりする構え

ら い と 指 導 内 容が共有されたことは 、 生 徒 の 技 能の習得や武道に対す る 理 解 の 深 まり、興味・関心の高 ま り に つ な がった。

５

６

合掌礼等の
作法について基本の受け方

相手の動きに応じた
基本動作

・ 外 部 指 導 者 に よる明確でテンポの

１

４

少林寺拳法
剣道
種目

９

全学年（３学級 22 名）

３【指導内容の明確化と指導内容の精選】外部指導者の知見をいかし、時機をとらえた個別の助言により、技能の習得を図る【指導者による適切な模範】オリエンテーションで模範演武を見せることで単元ゴールの見通しと、「突き・受け・蹴り」の技能の習得に目的意識を持たせる

８＜複数種目指導モデル＞

２

良 い 指 導 と 迫 力のある模範演武によ り 、 生 徒 た ちが意欲的に学習する 姿 が 見 ら れ た。昨年度できなかっ た 対 人 の 打 ち込みでは、生徒から 気 迫 あ ふ れ るかけ声や切れのある動きが見られ、達成感を味わう
こ と に つ な が った。

＜授業の様子＞48

武道の伝統的な考え方や行動の仕方を合気道と 柔道を通して学ぶ授と感じました。今回、柔道と合気相手を思いやることが大切なんだ○外部指導者とのティーム・ティー⑴成果てチング（共同指導）の授業についたいと思ったし、他の武道もして道をやってみて、もっと技を知りて個別の支援が必要な生徒に対しみたいと思いました。

導者が行い、保健体育科教員が個々

・生徒全体への技術指導を主に外部指⑵生徒の安全を確保するための工夫

しい」に変わりました。武道をもっていくうちに「怖い」から「楽・最初は「怖い」だけでしたが、やことができた。また、武道は生徒

味・関心を持って授業に取り組む

し て い た だ く こ と で、 生 徒 も 興がなく、怪我への不安があったたたちにとってあまり経験やなじみ
・武道にあまり関わってこなかった

っと知りたくなりました。

役割を分けて行うことで、生徒一め、ティーム・ティーチングで授への補助に入るように指導体制の専門的な指導（講話・実践）を

千 葉市立大宮中学校て支 援 し た 。

業の展開
▼学校名
（ 千葉県）
合 気道・柔道▼実施学年 １年（１学級 名）▼種 目
話 ０４３・２６３・７９６４（ 本 事 例 に 係 る 問い合わせ先）
電

ので、この学習での体験はすごく○授業を受けた生徒の様子についてをすることができた。

人一人への指導の充実を図った。

0.0％

omiya.JHS@city.chiba.lg.jp

多様な武道を学習したことで、伝統的な考え方や行動の仕方への理解は深まりましたか

メール

成果と課題

業を行うことで、きめ細かな指導
４

貴重だと思う。

・外部指導者より、安全な運動の行い方について詳しく説明を受け、

実 践 研 究 の ねらい

・２種目の武道を通して、武道の理

基本動作を反復することで、安全

１
念 を 学 ぶ こ と で、礼儀や相手を尊性を 高 め た 。

0.0％

重 す る 精 神 を 学ぶ。

・合気道と柔道のどちらも礼法から0.0％・ 専 門 的 な 知 識 や技能を持った外部

多様な武道を学習する授業は楽しいですか

指導を行い、感謝の気持ちを重んじることへの理解を深めてから、投げ技や固め技といった技を習得する学習に取り組んだ。
生徒の取組方や意識の変容、感深まらなかった

指 導 者 の 活 用 を通して、生徒の学
習 意 欲 の 向 上 を図る。
・外部指導者を活用することにより 、 保 健 体 育 科教員と効果的な役
割 分 担 を 模 索 し、指導の徹底を図
３

70.0％

あまり楽しくない
楽しくない

26.7％

る 。 さ ら に 、 安全を確保した指導

生徒へのアンケートの結果

図１

楽しい
やや楽しい

3.3％

やや深まったあまり深まらなかった

36.7％

63.3％

深まった

0.0％

あまり高まらなかった
高まらなかった
56.7％

想など

3.3％

高まった
やや高まった40.0％

体 制 の 確 立 を 目指す。

図１（下）の通り。
○生徒 の 感 想２ 指導の工夫⑴ 効 果 的 に 指 導 するための工夫

・相手に怪我をさせないために腕をが・ 外 部 指 導 者 が 全体指導をしている

離さないなど、勝つだけではなく49

け

際 は 、 保 健 体 育科教員は全体を見

多様な武道（※２種目以上または、柔道、剣道、相撲以外の武道）を学習したことで、武道への関心は高まりましたか31（授業の様子や生徒の変容を含む）○その他（外部指導者との授業で感では大きく違いがあり、特に安全習っている生徒集団と一般の生徒いがあると感じた。また、中学校面への配慮については、よく相談

進め方や生徒への声掛けなどに違の授業では男女の違いや能力の差

じ たことなど）
中学校の授業で指導経験のあるしなければならないと感じた。

事前のオリエンテーションで合気道や柔道の映像を見てはいたが大きく、部活動や道場で武道を基本動作（足さばき、受け身）

基本動作（足さばき、
受け身、
こて返し）

基本動作
対人技能
まとめ

受け身
・考え方、方法
・後ろ受け身・横受け身・前回り受け身

基本動作
・足さばき・崩し、体さばき・進退動作
・投げ技
・支えつり込み足（立膝）

固め技
・けさ固め
・逃げ方
・攻防

外部指導者とそうでない人では、

準備・体操・礼式・
健康観察・復習・本時のねらいが 、 実 際 に 目 の前で外部指導者が行 う と 迫 力 が あり、生徒たちも引き 込 ま れ て い る様子だった。

６５○ 担 当 の 保 健 体 育科教員が外部指導者から学んだこと
合 気 道 を 学 ぶ機会は初めてであっ た が 、 合 気 道の受け身やこて返しなどの技能を学ぶことができ

準備・体操・礼式・
健康観察・復習・本時のねらいオリエンテーション（見通し、特性、成り立ち、安全面への配慮）

柔道

オリエンテーション（見通し、特性、成り立ち、安全面への配慮）

学習の流れ

整理運動・振り返り・まとめ

た 。 ま た 、 合 気道や武道に関する【柔道】
固め技を学習している様子【合気道】
こて返しを実践している様子

話 も 聞 く こ と ができ、知識が増えた。
⑵課題○ 今 後 、 外 部 指 導者とのティーム・
テ ィ ー チ ン グ の授業を行っていく
上 で 参 考 と な る点
日 程 調 整 が 難しかった。今回は
１ 学 年 で の 展 開であったが、複数学年依頼するとなると長期間にわた っ て し ま う 可 能 性 が あ る。 また 、 外 部 指 導 者と授業の日程が合
わ ず 、 連 続 し て授業ができない。
そ の た め 、 他 の種目を間にはさま

第１学年（１学級 31 名）＜複数種目指導モデル＞

４
３
２
１

合気道
種目

な け れ ば な ら なくなると継続性がな く 、 生 徒 も 思い出しながらになってしまい、効果が薄れてしまう。

＜授業の様子＞50