Monthly News2012 4月号

佐倉城址のさくら桜イベント

佐倉市

４月１日
（日）〜８日（日）
佐倉市随一の桜名所、佐倉城址公園には約50種類約1,100本の桜があり、毎年多くの花見客で賑わいます。
イベント期間中は、地元商業者による佐倉特産品などを販売。城址の桜を愛でながら、佐倉の味を楽しみませんか。
問（社）
佐倉市観光協会
043-486-6000

房総のむら「さくら祭り」

栄町

４月７日
（土）･８日（日）9:00〜16:30「桜を楽しむ」がテーマの祭り。敷地内の桜を巡る桜ガイドツアーを始め、桜柄を小皿に描く絵付け、桜の花びらを漉き込んだ和紙作りなど、桜を堪能する体験が豊富です。
また、様々な桜グッズも販売されます。房総のむらで春を体感しませんか。
「栄町さくら祭り」と同時開催！
問 房総のむら
0476-95-3333

ラディソンホテル成田
富里市「第６回ラディソン花見フェスティバル」
４月８日（日）10:00〜16:00（入場無料）「ラディソンホテル成田」が地域の皆さんに贈る花見イベン
ト。東京ドーム2.5倍の敷地を誇る花見会場では、出張動物園、フラダンス発表、和太鼓演奏、総料理長自らが腕をふる
うフード屋台など、お楽しみが満載！ドッグカフェも併設されているので愛犬も一緒に来場できます。また今年は、
お得な「花見フェスティバル･スペシャルステイプラン」も初登場です！
問 ラディソンホテル成田
0476-93-1234（代）太陽の下で野菜と向き合って暮らす

ユーカリ Enjoy Style

すてきなユーカリVol.

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宮ノ台在住 井上 義隆 さん
住宅地の中に大きく空が広がる「クラインガルテン」（市民農園の意）。
井上義隆さんの野菜作りは、7 年前に１区画から始まり、現在では青菅の 8 区画を所有するまでになりました。野菜が水を欲しがっている様子にも気付くことができるような、自宅すぐの区画で栽培しています。
「戦後、食料のない時代に生まれたからね」と、食に対する思いは幼い頃からのもの。食料品関係の仕事にも就き、定年まで全うしました。
サラリーマン時代にはなかった時間に余裕のある暮らし。
「楽しくやるのが、これからの人生」と、今は朝の連続ドラマを観てから、地元の人しか知らない宮ノ台から印旛沼まで抜ける森の中の道を散歩。その後、スコップ片手にコツコツと毎日１時間と決めて、畑に精を出します。
野菜作りの中でこだわっているのは、スコップ 1 本で畑を仕上げていくこと。耕耘機は使わず、ゴボウを作っても一 人で深く掘り下げて収穫するのが井上流、太陽の下で体力作りも兼ねています。ここは野生のウサギやネズミが頻繁に顔を出すので、油断は出来ません。現在、畑にある野菜の種類は約３０種。

芽出ししたじゃがいもが土の中で出番を待ち、鮮やかな緑色のスナップえん
どうの葉が上へ上へと生長しています。
隣の畑にはふきのとうも芽吹いていて、春の訪れを感じさせます。年間では約７０種もの野菜を栽培していることになり、それらの生長は歴史を感じさせる
大学ノートに綴られ、大切に記録されています。
畑に毎日通うことで多くの仲間も出来ました。仲間とはおいしい野菜を作るために情報交換したり、週 3 回は詩吟の会に参加して交流を深めています。
愛情込めて育てた野菜は収穫する度に、親しい友人のもとへと旅立っていき、大事な人とのつながりを深めてくれます。
これから、春野菜の時季を迎え、畑仲間との交流も益々さかんになります。太陽の下、野菜と対話しながら汗を流す日々、井上さんにとって「クラインガルテン」は、生きる喜びを実感する特別な場所です。
（ライター／ＳＴａＤサポーター・ＹＵＭＩ）
ＳＴａＤ-ＴＶで、井上さんのインタビューをご覧頂けます。

「心筋梗塞について Ｑ＆Ａ」
Q1 心筋梗塞とはどういう病気ですか？ またどのような症状が出るのでしょうか？

効果がありません。胸以外にも、首、顎、背中、肩、 ■長時間の労働を避け、適度な休日・休息などによる生活の改善
左腕にかけて広がるような痛みやしびれ、吐き気 ■日常の中等度な運動（1回30分以上、週3〜4回の歩行などの有酸素運動）
や冷や汗、また不 整 脈や心 不 全を合 併すると が大切です。
動悸や息苦しさも感じたり失神を起こしたりする
心筋梗塞の死亡率は将来さらなる増加が懸念されており、心筋梗人もいます。このような状態になったら、すぐに 塞を発症した後も薬物療法とともに、生活習慣を積極的に改善する
救急車を呼びましょう。ただ高齢者、糖尿病患者 ことが、再発の予防、生命予後の改善に極めて重要と言われています。
さんの中では、典型的な症状がない場合もある
聖隷佐倉市民病院【最後に…】
ので注意が必要です。
循環器科
心筋梗塞の発症が原因で心室細動という不整脈を起こし、心停止
医長 徳山 権一（とくやま けんいち）
Q2 なぜ心筋梗塞になるのでしょうか？なり 状態になる可能性もあります。このような場合には、救命率の向上がやすい人などいるのですか？
１分を争う事態ですので、周囲の気づいた人が救急健診センター
A2 高血圧や脂質異常症、糖尿病による動脈 車を呼ぶと同時に、救急車が来るまで心臓マッサー
硬化から進展することが多いため、生活習慣病の ジやAEDによる救急蘇生を続けてください。心臓一つとして、生活習慣の改善による予防が重要 マッサージは、動かない心臓に代わって全身の臓視されています。なりやすい人の原因は高血圧、 器に血液を送り込み、臓器が酸素不足で働かな脂質異常症、糖尿病などの生活習慣関連疾患、 くなってしまうのを防ぐ重要な救命方法です。
肥満、メタボリックシンドローム、喫煙、精神的肉心臓マッサージ
体的ストレス、脱水、家族歴などがあげられます。
人間ドック・各種オプション検査・健康診断をご受診いただけます。

q倒れている人の胸の真ん中に手のかかとの部分を重ねてのせます。

w肘を伸ばしたまま真上から強く（胸が５センチ以上沈むまで）押してください。
eこれを１分間に１００回以上の速さで繰り返し続けます※押した後には瞬時にその力を緩めますが、手が胸の真ん中から離れないよう、ずれないようにします。

【お問い合わせ】

TEL：043-486-0006
FAX：043-486-1687
URL：http://www.seirei.or.jp/sakura/
mail：sk-dock@sis.seirei.or.jp
住 所：〒285-8765 千葉県佐倉市江原台 2丁目36番2
QRコードから聖隷佐倉市民病院の情報をチェック↑

A1 心臓は１日に約10万回も収縮・拡張を繰り返し、全身に血液を送り出すポンプの役割をしています。この収縮・拡張する心臓の筋肉（心筋）に、酸素や栄養を含む血液を送り込んでいるのが、心臓のまわりを通っている冠動脈という血管です。
心筋梗塞とは、何らかの原因で血管内のプラークと呼ばれる脂肪などの固まりが破れて血栓（血のかたまり）ができ、冠 動 脈が完 全に詰まって心筋に血液が行かなくなった状態です。心筋に血液が行かないと、その部分が壊死（えし）してしまい、範囲が大きくなると心臓の収縮・拡張ができなくなります。そのため重症な心不全や不整脈を引き起こし心臓の機能も悪くなり心臓突然死に至ることもあり緊急の治療が必要です。
心筋梗塞で起こる症状として、焼けつくような激しい胸痛や胸部圧迫感が特徴で、 Q3 心筋梗塞にならない ために予防する方法などはありますか？
時間も15〜30分以上長く続きます。 A3 心筋梗塞にならないためには…
血栓
血管がつまって血■食事制限（塩分、脂肪、アルコールの制限）
液がいきわたらなく 狭 心 症のように、 ■禁煙なり心臓の細胞が■体重の適正化（BMI25未満） ■生活習慣関連疾患の治療
死んでしまった部分 ニトログリセリンもすたっと 56号（2012・4月号） 2012年4月1日発行（毎月発行）発行部数 ： 15,000部 発行 ／ ㈱高千穂ネットワーク 〒285-0012 千葉県佐倉市田町74-1
TEL.043-486-1101
企画・編集 ／ すたっと編集部 編集協力 ／ 企業組合コミュニティフォーラム／さくら塾／ＮＰＯナレッジネットワーク 設置協力（交通機関）／ちばグリーンバス／北総線 印旛日本医大〜西白井駅
表紙写真●「Boulangerie tane」のパンたち

読 者 プ レ ゼ ント

編集後記

4月号

応募方法

●読者からのご要望で常に寄せられるのが「美味しいパン屋さんを紹介してほしい」という声。パンが好きな方が本当に多いですね。今回ご紹介したお店の店主は、皆さん睡眠時間を削って毎日美味しいパン作りに励んでいらっしゃいます。ぜひ、ご紹介した全てのパン屋さんをご活用下さい。お好みのパンにきっと出会えますよ！ 本誌は、これからも地域の魅力溢れる個店を応援していきます。
（STaD編集部）

S T a D ス タッフ

無料●発行人／中村正明 ●取材･編集／加瀬聡子 ●アートディレク
ション／細野ゆり ●写真／田尾敏郎 ●協力／城西国際大学メディア学部／東京情報大学情報文化学科映像研究室／佐倉ビデオ
サークル ●企画･編集･印刷･発行／（株）高千穂ネットワーク（株）高千穂ネットワークは、STaDの発行を始め、コミュニケーションデザイン事業（Web・印刷・イベント・TV・ラジオ等）によるまちづくり代理店を目指しています。 1 043-486-1101

オランダ語で「まち」の意味。私達のまとは… ちから、まちのＨＯＴな情報をお伝えし、まちをもっと好きに、まちを元気にする
まちづくりメディアを目指します。

株式会社ヤマニ味噌
味噌屋の塩麹＆ちばの恵「しすいハーブガーデン」
シフォンケーキセット「パウハウス ユーカリが丘店」
ペットのお手入れ3点セット

創業明治20年の歴史を誇る佐倉のヤマニ味噌から、多古米と赤穂の天塩で仕込んだ無添加塩麹と、千葉県産の良質な大豆と米、清冽な地下水を使用、独自の製法で造り上げた味噌をセットにしてプレゼント。
古き良き日本の味を守り続ける職人の味を名様ご堪能下さい。

4月1日にオープンする「しすいハーブガーデン」から、人気のシフォンケーキセットをプレゼント！！ふわふわシフォンケーキとガーデンオリジナルハーブティーで癒しの時間を過ごしませんか。プレゼントの利用有効期限は、平成24年5月末日
名様までです。

「パウハウス ユーカリが丘店」から、犬のお手入れ3点セットをプレゼント！
爪切り・耳掃除・足裏の毛カット・肛門線しぼりから、3つをお選び下さい。
平成24年5月末日までにご来店頂ける方に限ります。

5510名様ハガキ、またはSTaD-TV（インターネット）から、メールでご応募下さい。
①お名前②年齢③ご住所④電話番号⑤ご希望のプレゼント（第1希望、第2希望）⑥以下のアンケートにお答え下さい。
Q1.今号で一番興味をひいた記事を教えて下さい。
Q2.今号で興味をひかなかった記事を教えて下さい。
Q3.「STaD」はどちらで入手されましたか？
Q4.今後、取り上げて欲しい地域情報がありましたらお知らせ下さい。
Q5.「STaD」に関するご意見、ご感想をお願いします。
【応募先】〒285-0012 佐倉市田町74-1（株）高千穂ネットワーク内STaD編集部
または、STaD-TVからもご応募頂けます！
http://www.stad-tv.com/
締め切り 4月22日（日）まで必着※当選者はSTaD-TVで発表させて頂きます。