かんおんじタウン情報

５年ぶりに２日間開催！

第59回かんおんじ銭形まつり
銭形花火

銭形まつり
ホームページはこちらから！

４, ５００発の花火が夜空を彩ります！

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１００歳の長寿を祝い市長が訪問

●日時
●場所

高木ミ子コさん(大野原町)が４月27日に１００歳を迎え、佐伯市長が長寿を祝いました。家族や施設職員、入所者の皆さんが集まりにぎやかにお祝い。百寿の色「ピンク」のちゃんちゃんこを着て顕彰状や花束を受け取りました。高木さんは甘いものが大好きで、今からの季節の楽しみはアイスクリームを食べることだそうです。これからもお元気でお過ごしください。

７月13日(土)午後８時～

財田川河口（琴弾廻廊裏）※実施困難な場合は14日(日)または15日(月・祝)に延期

銭形よさこいや銭形おどり、学生音楽祭、ゼニガタライブなどイベント盛りだくさんの１日！
●日時●場所

７月14日(日)午前10時～

ハイスタッフホール、商店街エリア

ことしもふるさと応援大使のガリベンズ矢野さんが銭形まつりを盛り上げます！

会場周辺は交通規制を行いますので、ご協力をお願いします。詳しい内容や時間は二次元コードからホームページを確認してください。

14 うららの島の魅力をパンフレットで発信

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2 「いつまでも歯と口を大切に」イベント開催

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問い合わせ先かんおんじ銭形まつり実行委員会（観音寺商工会議所内）☎２５−３０７３

伊吹小・中学校の児童生徒が伊吹島の絶景や郷土料
ハイスタッフホールで「歯と口の健康週間まつり」
理、漁業、行事を紹介するパンフレットを作成し、十 が開催され、家族連れでにぎわいました。県・市歯科河教育長に贈呈しました。手書きのイラストや写真の 医師会の協力により検診やフッ素塗布が無料で行われ、ほか、二次元コードを掲載し動画を閲覧できる工夫も ○×クイズや豆運びゲームなど楽しく健康を学ぶさまされています。伊吹中学校２年の大川暖斗さんは「昨 ざまなイベントも開催。参加した小学２年生の児童は年度の全校生９人で協力し、伊吹に来たいと思っても 「毎日お母さんと一緒に歯磨きしています。これかららえるようなパンフレットができた」と話しました。 も自分の歯を大切にしたい」と話していました。

Library News
休館日

１・８・15・22・29
中央図書館

パンフレットは市役所総合案内、観音寺港券売所、市観光協会、道の駅とよはま、ＪＲ観音寺駅で配布しています。

子どもたちのふるさと応援活動
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大野原小学校

小・中学生が、地域のあちらこちらで活躍中！
さまざまな取り組みを紹介します。

国指定史跡・大野原古墳群の魅力発信プロジェクトを始動★おはなし会６日（土）10：00～10：40★英語のおはなし会

９日（火）11：00～11：30★つぼみ愛書会

19日（金）13：30～★英語をたのしもう！

毎週（金）14：30～15：00

わんかしづか

６年生96人が、市職員の説明を聞きながら平塚・角塚古墳の現地調査をした後、椀貸塚古墳の周りを保存会の皆さんと清掃しました。

大野原図書館★おはなし会

中央図書館
大野原図書館
豊浜図書館

図 書 館 だ より

13日（土）10：30～11：30☎23−3960☎54−5715☎52−1206

特集 夏休みの宿題おたすけコーナー
自由研究や工作、読書感想文など…。
早くから準備しておけば楽しい夏休み間違いなし！
夏休みの宿題のヒントになる本を集めてみました。

今月のおすすめ本『天国からの宅配便 時を越える約束』 『パンダのおさじと ふりかけパンダ』
柊サナカ/著

双葉社

柴田ケイコ/作

ポプラ社

豊浜図書館
★工作教室

６日（土）13：30～14：30

七夕飾りを作ろう！
定員16人（要予約：豊浜図書館まで）

15

広報かんおんじ 2024年７月★おはなし会27日（土）10：30～11：00★英語のおはなし会

31日（水）14：30～15：00

依頼人の死後に届け物をするサービス「天国宅配便」の配達人・七星が贈る感動のシリーズ。遺品をきっかけにふたをしてきた過去に向かい合う４つの物語。

好き嫌いが多いぱこちゃん。「ふりかけパンダ」を料理にかけて、おさじが教えた呪文を唱えると、いつもの料理がパン
ダ料理に大変身！でも約束事があって…。

広報かんおんじ 2024年７月14子 育て 応援 情報

オンライン出産準備教室
月日内容
講師
・妊娠の経過と正常と異常について 産婦人科医師

７月９日(火) ・妊娠からこどもの歯の健康について 歯科医師

麻しん風しん（ＭＲ）
混合予防接種麻しん（はしか）は感染力が大変強い感染症です。対象者には通知を送付していますので、早めに接種しましょう。
対 市内に住所があり、次に該当する人①１歳以上２歳未満②平成30年４月２日～平成31年４月１日生まれ
料 無料
問 健康増進課 母子保健係☎２３−３９６４

ペアメンＣａｆｅ「子どもの発達が気になる」「子育てがちょっとしんどいな」など、いろいろな子育ての悩みを話したり、情報交換したりしませんか。ペア

・産後の経過と母児同室について相談

７月16日(火)子育ての不安、家庭児童
養育困難、虐待、 月〜金曜日
相談
家庭内の相談など （祝日、年末年始を除く）
ひとり親家庭の 午前８時30分 市役所
母子・父子
１階
相談や援助、貸 ～午後５時
自立相談
家庭児童付など
相談室
７月10日(水)児童相談
午後１時30分～午後４時（要予約）（県の専門相談員が対応）
問 子育て支援課 こども・女性相談係 ☎２３－３９５７

育児相談
(要予約)

７月30日(火)
午前９時15分～午前11時15分

心理相談
(要予約)

７月30日(火)
午前９時～午前11時50分

・子どものなりやすい病気について 小児科医師・入院の時期、方法、出産準備について 助産師
・妊娠中の過ごし方について
・妊娠中の栄養について

件名 ｢育児相談申し込み｣、本文 ｢お子さんの名前、生年月日、住所、電話番号、相談したい内容｣ を記入。
事前に電話またはメールで申し込みしてください。

管理栄養士

時 午後２時～（１時間半程度)
対 妊婦やその家族、同病院で分娩予定以外の人も受講可能

家族や地域の人々と触れ合う時間が多くな
る７月・８月は家庭教育啓発月間です。望ましい生活習慣を心掛けましょう。
・ラジオ体操や体を動かす遊びなどを、無理のない範囲で行いましょう
・テレビやゲーム、スマートフォンはきちん

料 無料 注 Zoomを使用と利用時間を決めましょう

申 産婦人科外来または西３病棟へ電話予約※開催日２日前までに予約が必要

保健センター☎２３－３９６４Ⓔkenkou@city.kanonji.lg.jp

助産師

７月23日(火) ・妊娠中から授乳中のお薬について 薬剤師

問 三豊総合病院

問 健康増進課 母子保健係

助産師

７月・８月は家庭教育啓発月間
子どもの生活習慣は家庭から
合言葉は「早寝 早起き 朝ごはん！」☎５２－３３６６

令和５年７月生まれ

１歳お誕生日おめでとう

Hello Kids!!
令和５年10月生まれの子どもを募集します

受付：７月１日（月）午前８時30分から（先着順）
申込方法：秘書課へ電話または窓口で申し込み。
申し込み後、１週間以内に申込書と写真を提出してください。
窓口：秘書課 広聴広報係・大野原支所・
豊浜支所・伊吹支所
問い合わせ先：秘書課 広聴広報係 ☎２３−３９１５

レントメンターを囲んで気軽に話しましょう。
●ペアレントメンターとはペアレントメンター養成研修を修了した先輩保護者などのこと。専門家ではなく、同じ親としての視点を大切に、子どもの発達に関する悩みの相談や助言を行います。

時 ７月14日(日) 午前10時～正午
所 中央図書館

対 子どもの発達に何らかの不安を感じている保護者
注 前日までに申し込みが必要
申問 ＮＰＯ法人ペアレントメンターかがわ☎０８０−２９７８−８３０４Ⓔinfo@pmentor-kagawa.orgのびのびくらぶ事務局Ⓔtmjmrm.0817@gmail.com

タッチケア＆わらべうた
時 ７月24日(水)午前10時15分～午前10時45分（午前10時～受け付け）
所 ほっとはうす萩
講 乾 昌代先生
対 ６カ月ぐらいまでの赤ちゃんと保護者
数 10組（先着順）

さな山 地 沙 奈 ちゃん
父 達也さん母 知恵さん父 昂紀さん母 綾さん

しずき坂 本 惺 玖 ちゃん
父 航さん

母 沙妃さん

つきは大 塚 月 遥 ちゃん
父 貴章さん母 愛さん

持 バスタオル、飲み物
申問 健康増進課 母子保健係☎２３−３９６４
主 観音寺市愛育会

ゆう

父 周作さん

広報かんおんじ 2024年７月と料 無料さく

石 原 優 作 ちゃん
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はや植 岡 隼 叶 ちゃん

母 咲希さんあいり

川 﨑 愛 莉 ちゃん
父 陽介さん母 多恵さんりくと井 澤 陸 斗 ちゃん
父 孝文さん母 みゆきさんそうし藤 川 想 史 ちゃん
父 一貴さん母 江里奈さん

広報かんおんじ 2024年７月

16健 康 だより

がん検診無料クーポンを送付しています

年１回の健診が始まっています

対象者に、各種がん検診の無料クーポン券（は毎年、６月から10月末まで特定健康診査・後期高齢者健康診査を実施

がき）を送付しています。がんの早期発見のため、しています。生活習慣病は自覚症状がほとんどありません。１年に１度この機会に受診しましょう。

は健康診査を受診し、健診結果を確認して生活習慣を振り返りましょう。

対 市内に住所があり、生年月日が以下の人

問 健康増進課

子宮頸がん検診☎２３－３９６４（成人保健係・母子保健係）Ⓔkenkou@city.kanonji.lg.jp＜対象者生年月日＞
平成元年４月２日～平成２年４月１日
平成15年４月２日～平成16年４月１日
乳がん・大腸がん検診＜対象者生年月日＞
昭和59年４月２日～昭和60年４月１日

がん集団検診（大野原・豊浜地区）●大野原地区時 ７月１日(月) ～５日(金)注 クーポン券は、市が実施する検診に限り使用で所 大野原いきいきセンター

きます（国民健康保険加入者の一日人間ドック●豊浜地区

では使用できません）。

時 ７月18日(木) ～ 22日(月)所 豊浜福祉会館

申問 健康増進課 成人保健係

内 胃がん、乳がん、子宮頸がん

献血にご協力を対 胃・乳がん：40歳以上、子宮頸がん：20歳以上
注 ・時間予約制のため、事前申し込みが必要です。

・乳がん、子宮頸がんは２年に１度の検診。令和５年度に受けた人は受けられません。

＜STEP １＞

健康診査実施医療機関一覧から医療機関を選ぶ＜STEP ２＞

医療機関に予約する＜STEP ３＞

予約日に受診する●実施期間

６月１日（土）～ 10月31日（木）※９月・10月は予約が多くなりますので、早めの受診をお願いします。

所 観音寺市役所1階エレベーターホール

対 体重50キログラム以上で男性17～69歳、女性本年度の胃がん検診は受けられません。

18～69歳※65歳以上は60～64歳に献血した人
問 健康増進課
協 観音寺ライオンズクラブ

・後期高齢者医療被保険者

健康診査で何が分かる？（検査項目の一部を紹介）
正確な値を測定するために、空腹時（前の食事から10時間以上空ける）に受けましょう。
検査項目身体測定血圧

令和６年度「プラス１０(テン)運動教室」
今よりプラス10分体を動かすと、健康寿命を伸ばすことができるといわれています。運動習慣のない人、

対 健康診断を受けた40～74歳の人のうち、気にな数 各30人(先着順)からない人はぜひこの機会に参加しませんか。

（月）～12日（金）申 ７月８日（火）、８月20日（火）時 ２クール目日程：７月23日

注 １クール目に参加した人も再度申し込みが必要

９月３日（火）午後１時30分～

脂質る数値があり、改善したい人運動を始めてみたい人、どんな運動をしたら良いか分

代謝系

問 健康増進課 成人保健係

会場

筋力アップコース
大野原会館

基準値

BMI
腹囲(㎝ )
収縮期血圧(㎜ Hg)

働く婦人の家2階

腎機能内容

筋トレや体幹トレーニングをします。筋肉をつけて代謝を上げましょう！

ストレッチ体操をします。運動習慣のない人や運動が苦手な人にもお薦めです！

拡張期血圧(㎜ Hg)

85未満

血管にかかる最も弱い圧力

中性脂肪(㎎ /dl)

150未満

血液中に含まれる中性脂肪の量⇒高くなると肥満の原因になる

HDLコレステロール(㎎ /dl)

40以上

LDLコレステロール(㎎ /dl)

120未満

空腹時血糖(㎎ /dl)

100未満

HbA1c(NGSP値)(％ )

5.6未満

尿糖(－)
(－)

講師

山本浩史先生（健康運動指導士）

古市敬子先生（健康運動指導士）

その他

10時間以上絶飲食した後の血液中に含まれるブドウ糖の量
1 ～ 2カ月にわたる血糖値の平均

尿に含まれるブドウ糖の量⇒血糖値が高くなりすぎると、尿にも糖が漏れ出す

2.1 ～ 7.0

血液中の尿酸の割合30以下

肝臓に異常があるかどうか

γ－GT(γ－GTP)(U/L)

50以下

肝機能の指標

心電図

異常なし

心臓の機能

◎

(㎎ /dl)AST(GOT)(U/L)
ALT(GPT)(U/L)※

30ｍｇ/ｇCr未満 糖尿病性腎症の指標

異常なし

発症しやすい病気や症状

肥満

糖尿病や高血圧、腎臓病などさまざまな疾患を引き起こす危険性あり

高血圧

自覚症状がほとんどないが、心筋梗塞などを疾患を引き起こす

脂質異常症

血液中の脂質のバランスが崩れている状態

糖尿病

血管を傷つけ、神経障害や腎症、脳卒中などを引き起こす

腎臓に障がいがあるかどうか

慢性腎臓病(CKD)の指標

眼底検査

広報かんおんじ 2024年７月

悪玉コレステロールの量⇒増加すると動脈硬化を進行させる

男性 1.00以下
腎臓の機能
女性 0.7以下◎昨年度の健診結果に基づき必要者に実施

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善玉コレステロールの量⇒不要なコレステロールを肝臓へ運搬する

60.0以上eGFR(ml/分/1.73㎡ )
血清尿酸値

肝機能

内臓脂肪の蓄積量⇒内臓脂肪は合併症を引き起こす

血管にかかる最も強い圧力

微量アルブミン尿軽運動室

男性 85未満
女性 90未満
130未満

血清クレアチニン値 (㎎ /dl)

ストレッチコース

この検査で分かること

肥満や痩せでないか
18.5以上25未満
計算方法：体重(㎏ )÷身長(m)÷身長(m)尿蛋白※３クール目以降の日程は広報かんおんじでお知らせします。
コース

これだけの検査が費用：1,000円
時間：１時間程度で受けられてお得！

・国民健康保険加入者（40歳～74歳）

時 ７月23日(火)午前９時30分～午後４時30分

・令和５年度に市の内視鏡検査を受けた人は、
申問 健康増進課 成人保健係

わずか３つのステップで受けられる！

●対象者

けい

最新の「健康診査実施医療機関一覧」はＱＲコードから確認してください

動脈硬化の程度※医師の判断に基づき選択的に実施

腎臓病

放っておくと人工透析が必要になる危険がある

痛風・動脈硬化・腎機能障害
肝機能障害

肝細胞に炎症が起こり、破壊され、肝硬変や肝不全を引き起こす

心臓病

肥満、糖尿病、高血圧など該当数が多いほど発症しやすい

動脈硬化

広報かんおんじ 2024年７月

18風しんの抗体検査と予防接種を受けましょう
風しんの発生・まん延を予防するために、風しんの抗体保有率の低い年代を対象に、抗体検査と予防接種の助成を行っています。令和６年１月時点で抗体検査を受けていない人には、４月中旬ごろに勧奨はがきを送付しました。風しんの抗体検査は、事業所健診や特定健診の機会にも受けることができます。クーポン券の使用期限は令和７年３月31日までです。この機会に実施医療機関で受けましょう。
時 令和７年３月末まで
対 昭和37年４月２日～昭和54年４月１日生まれの男性
注 無料（クーポン券を医療機関に持参してください）問 健康増進課 母子保健係

肝炎ウイルス検査を受けましょう

75歳・80歳の歯科健康診査

7月28日は日本肝炎デーです。自身や家族のため

令和６年４月１日時点で75歳（昭和23年４月２にも肝炎ウイルス検査を受けたことがない人はこ日～昭和24年４月１日生まれ）および80歳（昭和の機会に受検してください。

18年４月２日～昭和19年４月１日生まれ）の被保時 指定医療機関等にて通年で実施（市内では三豊総険者は、無料で歯科健康診査を受けることができます。対象者には、香川県後期高齢者医療広域連合病院、香川井下病院、クリニック池田）
料 無料

合から受診券を送付します。自分の口腔の状態を問 香川県感染症対策課

知るためにも必ず受診しましょう。

☎０８７−８３２−３３０３

指定医療機関問 香川県後期高齢者医療広域連合事務局☎０８７−８１１−１８６６

学 校 給 食 食育コーナー

学校給食課☎５７−６６６０

ねばねばパワーで暑い夏を元気に過ごそう！
納豆のかき揚げは、納豆が苦手な児童からも「食べやすい」と評判の人気メニューです。
納豆は、タンパク質・鉄・カリウム・食物繊維などの栄養素がたっぷり含まれている食べ物です。
普段はそのまま食べることが多い納豆を、揚げ物にして味わってみてください。

納豆のかき揚げ材 料 （４人分）

納豆１パック、ちくわ１/ ２本、ジャガ芋１/ ２個、ニンジン１/ ５本、サ作り方〈献立〉観音寺学校給食センター●炊き込みごはん
炊き込みごはん●●牛乳●納豆のかき揚げ
納豆のかき揚げ●●キュウリの酢の物●茎わかめのきんぴら❶ ちくわは幅３mmの半月、ジャガ芋とニンジンは太めの千切り、サヤインゲンは幅１㎝に切る。

ヤインゲン２本、天ぷら粉大さじ２、❷ 納豆を混ぜ、❶と混ぜ合わせる。

塩少々、水大さじ２、揚げ油適量❸ ❷に天ぷら粉、塩、水を加えて混ぜる。
❹ 一口大にして、１６０℃の揚げ油で揚げる。

広報かんおんじ 2024年７月

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