ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စိတ ်ဝေဒနာ စစ်တ မ်းလိင်*အသက် (နှစ ်) *အမျိုးသမီး(မိန်းကလေး)|__|__|__|__|__|Participant Identification Numberအမျိုးသား(ယောက်ျားလေး)အခြားပြောပြလိုစ ိတ်မ ရှိ|__|__|

တစ်ခါတစ်ရံ လူသ ားတို့တွင် ထူးထူးခြားခြား သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် ကြောက်မက်ဖွယ ်၊ချောက်ချားဖွယ ်ကောင်းသော သို့မဟုတ် စိတ်ထ ိခိုက်စရာများ ဖြစ်ပျက်တတ်ကြသည်။

လက်ရှိ သင့်အပေါ် အများဆုံး လွှမ်းမိုးသက်ရောက်နေသည့် အဖြစ်အပျက် သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံကို
အတိုချုံးဖော်ပြပါ....................................................................................................................................................
ဤအဖြစ်အပျက်သည် အောက်ပါအတိုင်း
ဖြစ်ပျက်ခဲ့သ ည် -လွန်ခဲ့သ ော လလွန်ခဲ့သ ောနှစ်ဝက်က

ဤအဖြစ်အပျက်သ ည် -လွန်ခဲ့သ ောနှစ်က

အဖြစ်အပျက်တစ်ခုသာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ် …... (ဝန်းကျင်) လောက်အရွယ်ကဖြစ်ခဲ့သည်။

လွန်ခဲ့သ ောအချိန်အတော်ကြာက

_______ အသက်အရွယ ်ပိုမိုရ ှည်လျားသောအချိန်ကာလအတွင်း / အသက် _____ နှင့် _____ အကြား အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

အောက်ပါတို့အနက်မှ မည်သ ည့်အချက်သ ည် အဖြစ်အပျက်ကို ပုံဖော်သ နည်း (အဖြေများစွာ ရှိနေနိုင်သ ေးသည်) ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှု -မိမိကိုယ ်ကို၌

အခြားသူတစ်ယ ောက်၌

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတော်မတရားပြုမ–ှုမိမိကိုယ ်ကို၌အခြားသူတစ်ယ ောက်၌ပြင်းထန်သ ော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု -မိမိကိုယ ်ကို၌အခြားသူတစ်ယ ောက်၌အသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်မှု -မိမိကိုယ ်ကို၌အခြားသူတစ်ယ ောက်၌လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှု-မိမိကိုယ ်ကို၌အခြားသူတစ်ယ ောက်၌ချစ်ရသောသူ ရုတ်တရက် ဆုံးပါးသွားခြင်းအခြားသူတစ်ယ ောက်အား ထိခိုက်နာကျင်စေခြင်း
ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ် (COVID-19)

လွန်ခဲ့တဲ့လ က အထက်ပါ အဖြစ်အပျက်ကို စဉ်းစားရင်း သင်သ ည် …
1. ကြုံတွေ့ခဲ့သ ော အတိတ်က တုန်လ ှုပ်ချောက်ချားစရာ ဘဝဖြစ်ရပ် (များ)အကြောင်း အိပ်မက်ဆ ိုးများ မြင်မက်ဖူးလား သို့မဟုတ် သင်ဆန္ဒမရှိသ ော်လ ည်း တွေးမိနေခြင်းမျိုး ရှိပါသလား။တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ2. အတိတ်က တုန်လ ှုပ်ဖွယ ်ဘဝ အဖြစ်အပျက်( များ)ကို မတွေးဘဲ သို့မဟုတ်
အဖြစ်အပျက်( များ)ကို အမှတ်ရစေမည့် အခြေအနေများကို
ရှောင်ထ ွက်သ ွားရန် သင် ကြိုးစားပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ

3. အမြဲတစေ မိမိကိုယ ်ကို ကာကွယ ်၊ စောင့်ကြည့်စိတ်ပူနေပါသလား
သို့မဟုတ် အလွယ ်တကူ ထိတ်လ န့်တတ်ပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ4. လူများ၊ အငန်းအတာများ သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှ
ထုံထ ိုင်းသွားသလို သို့မဟုတ် အထီးကျန်နေ သလို ခံစားနေရပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ

5. အတိတ်က စိတ်ထ ိခိုက်ဖွယ ် ဘဝဖြစ်ရပ် (များ) သို့မဟုတ် ဖြစ်ပွားခဲ့သ ည့်ပြဿနာ (များ) အတွက် ကိုယ ့်ကိုယ ်ကိုယ ် အပြစ်ရှိသ ည်ဟုခံစားမိပါသလား သို့မဟုတ် အခြားသူများအား အပြစ်တင်ခြင်းကို
မရပ်တန့်နိုင်အောင် ဖြစ်နေပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ6. တန်ဖိုးမရှိသ လို ခံစားရပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ7. ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဒေါသ တွေထွက်နေတာကို ကြုံဖူးလား။တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ

9. စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ရပ်တန့်ရန် သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ရန် မတတ်နိုင်ဘဲတင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ10.

စိတ်ပျက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် မျှော်လ င့်ချက်မဲ့နေပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ11. လုပ်ဆ ောင်ရမည့်အရာများတွင် စိတ်ပါဝင်စားမှု သို့မဟုတ် အားရကျေနပ်မှု

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ12. အိပ်စက်အနားယူရန် သို့မဟုတ် အိပ်စက်အနားယူနေစဉ် ပြဿနာများရှိပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ14. ကမ္ဘာကြီး သို့မဟုတ် အခြားလူများကို ကွဲပြားစွာ မှတ်ယ ူ၍ သို့မဟုတ်
တွေ့ကြုံခံစားရနေ၍ အရာရာသည် အိပ်မက်ကဲ့သ ို့၊ ထူးဆန်းနေသည်
သို့မဟုတ် လက်တွေ့မကျပါဟု ခံစားနေရပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ16. စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
သို့မဟုတ် လူမှုရေးပြဿနာများ ရှိပါသလား။
17. အခြားသော စိတ်ဖိစီးစရာ အဖြစ်အပျက်များ (ဥပမာငွေကြေးပြဿနာများ၊ အလုပ်ပြောင်းခြင်း၊ အိမ်ပြောင်းရွှေ့ခြင်း၊အလုပ်အကိုင်အကျပ်အတည်း သို့မဟုတ်တကိုယ ်ရည်ပြဿနာများများကဲ့သ )ို့ ကြုံတွေ့ဖူးပါသလား။18. အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ မူးယစ်ဆ ေးဝါး သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများသုံးခြင်းဖြင့်
ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားခဲ့ပါသလား။

တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါတင်ပ ြပါမည်

မတင်ပ ြပါ8.

စိတ်ပူတာ၊ စိုးရိမ်တာ သို့မဟုတ် အစွန်းရောက်တာမျိုး ခံစားဖူးသလား။
ဖြစ်နေပါသလား။

နည်းပါးခြင်းများ ကြုံနေရပါသလား။

13.

ရည်ရွယ ်ချက်ရှိရှိ ကိုယ ့်ကိုကိုယ ် နာကျင်အောင်လ ုပ်ဖို့ ကြိုးစားဖူးပါသလား။

15. အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့် စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ ် ကွဲကွာနေသလို(ဥပမာ၊ သင်သ ည် အထက်မှနေ၍ သင့်ကိုယ ်သ င် ငုံ့ကြည့်ရနေသလိုမျိုး၊
သို့မဟုတ် သင်သ ည် သင့်ကိုယ ်ခန္ဓာ၏ ပြင်ပမှ အကဲခတ်နေရသူကဲ့သ ို့ခံစားရခြင်း) စသည်ဖြင့် ခံစားရပါသလား။19. သင့်အနီးနားရှိ ပံ့ပိုးကူညီသ ူများကို လွမ်းဆွတ်နေချိန် (ဥပမာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု၊ ကလေး သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆ ာန်များကိုကြည့်ရှုခြင်း၊ ဆေးရုံ သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်သ ို့စီးနင်းလိုက်ပါပို့ဆ ောင်ပေးခြင်း၊ ဖျားနာနေချိန်တွင် ကူညီပေးခြင်း) မျိုးရှိပါသလား။

20. သင့်ကလေးဘဝ (0-18 နှစ်) အတွင်း စိတ်ထ ိခိုက်စရာ ဘဝဖြစ်ရပ်များ(ဥပမာ၊ ပြင်းထန်သ ော မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် မီးလောင်ကျွမ်းမှု၊ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှု သို့မဟုတ်အလွဲသ ုံးစားပြုမှု၊ ဘေးဒုက္ခ၊ တစ်စုံတစ်ဦး သေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာအပြင်းအထန်ရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ရသူ ဆုံးပါးသွားခြင်းတို့ကိုတွေ့ကြုံဖူးပါသလား။)တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ

21. စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေမှုများ သင် လုပ်ဖူးပါသလား သို့မဟုတ်တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါ

22. သင့်ကိုယ ်သ င် ခံနိုင်ရည်ရှိသ ူတစ်ယ ောက်ဟု ယေဘူယ ျအားဖြင့်ယူဆ ပါသလား။တင်ပ ြပါမည်မတင်ပ ြပါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ (ဥပမာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းသို့မဟုတ် ကိုယ ်ရည်ကိုယ ်သ ွေးချို့ယ ွင်းခြင်း) အတွက်ကုသ မှုခံယ ူဖူးပါသလား။

23.

သင်၏လက်ရှိ အခြေနေလုပ်ဆ ောင်ချက်ကို မည်သ ို့ အဆင့်သ တ်မှတ်မည်နည်း။ (အလုပ်၌/အိမ်၌)
ညံ့

1

2

3

4

56

7

8

910

အလွန်ကောင်း

© 2016/2020, Global Psychotrauma Screen 2.0 Olff & Bakker, Global Collaboration on Traumatic Stress, https://www.global-psychotrauma.net/gps . Translated intoBurmese by Sync Body-Brain Health 15 JUN 2022