Global Psychotrauma Screen (GPS)|__|__|__|__|__|
Identifikačné čísloRodo Ženao Iné|__|__|__|Vek (v rokoch)o Mužo Mužo InéĽuďom sa niekedy stanú veci, ktoré sú neobvykle alebo obzvlášť desivé, hrozné alebo
traumatické.
Stručne, prosím opíšte udalosť alebo zážitok, ktorý Vás momentálne najviac ovplyvňuje:……………………………………………………………………………………………………..

Táto udalosť sa stala: o minulý mesiac o v posledných 6 mesiacoch o pred rokom o dávnejšieTáto udalosť:o stalo sa to iba raz, keď som mal/a |__|__| rokov
o trvalo to dlhšiu dobu, respektívne som to zažil/a opakovane, od |__|__| do |__|__| rokov
Ktoré z nasledujúcich vecí sa týkajú Vašej udalosti (môžete označiť aj viacero možností):Fyzické násilie:
Sexuálne násilie:
Psychické (emočné) týranie:Vážne zranenie:
Ohrozenie života:o Stalo sa to priamo mne
o Stalo sa to priamo mne
o Stalo sa to priamo mne
o Stalo sa to priamo mne
o Stalo sa to priamo mne

o Stalo sa to niekomu inému
o Stalo sa to niekomu inému
o Stalo sa to niekomu inému
o Stalo sa to niekomu inému
o Stalo sa to niekomu inému

o Náhle úmrtie blízkej osoby
o Zranili ste niekoho
o Koronavírus (COVID-19)

Berúc do úvahy hore uvedenú udalosť, za minulý mesiac….
1.

… mali ste nočné mory o tejto stresujúcej udalosti, alebo mali ste myšlienkyo tejto udalosti aj keď ste nechceli?

o Nieo Áno2.

… museli ste sa veľmi snažiť, aby ste nemysleli na túto udalosť, alebo vyhýbaliste sa veciam, ktoré Vám túto udalosť pripomínali?

o Nie

o Áno

3.

… boli ste stále v strehu, ostražitý/á, alebo vedeli ste sa ľahko rozrušiť?

o Nie

o Áno

4.

… cítili ste sa bez emócií, alebo vzdialený/á od iných ľudí, aktivít, alebo svojho
okolia?

o Nie

o Áno

5.

o Nie

o Áno

6.

… cítili ste sa vinný/á, alebo ste nevedeli prestať obviňovať seba, alebo iných
kvôli stresujúcej udalosti alebo kvôli rôznym problémom, ktoré udalosťspôsobila?
… mali ste tendenciu cítiť sa bezcenne?

o Nieo Áno7.

… zažívali ste výbuchy zlosti, ktoré ste nevedeli ovládať?

o Nieo Áno8.

… cítili ste sa nervózny/a, úzkostný/á alebo na pokraji zrútenia?

o Nie

o Áno

9.

… neboli ste schopný/á prestať si robiť starosti?

o Nie

o Áno

10.

… cítili ste sa na dne, depresívne, alebo beznádejne?

o Nie

o Áno

11.

… mali ste malý záujem či radosť z toho, čo ste robili?

o Nie

o Áno

12.

… mali ste problém zaspať, alebo spať?

o Nieo Áno13.

… pokúsili ste sa vedome si ublížiť?

o Nieo Áno14.

… vnímali alebo prežívali ste svet alebo iných ľudí odlišne, zdalo sa Vám

o Nieo Áno15.

… cítili ste sa odlúčený/á alebo oddelený/á od svojho tela (napr. cítili ste sa

o Nie

o Áno

16.

… mali ste nejaký iný fyzický, emocionálny, alebo sociálny problém, ktorý Vás

o Nie

o Áno

17.

… zažili ste iné stresujúce udalosti (ako napr. finančné problémy, zmenu práce,sťahovanie, krízu vo vzťahoch v práci alebo v súkromnom živote)?

o Nieo Áno18.

… snažili ste sa znižovať si napätie alkoholom, cigaretami, drogami, aleboinými liekmi?
… chýbali Vám ľudia vo Vašom okolí, ktorí by Vám poskytli oporu, na ktorýchby ste sa moholi obrátiť v prípade, že by ste potrebovali pomoc v ťažkýchčasoch (ako napr. psychická podpora, postráženie detí alebo domácich zvierat,odvoz do nemocnice, alebo na nákup, prípade, že ste chorý/á)?

o Nieo Ánoo Nie

o Ánoo Nieo Ánoo Nieo Ánoo Nieo Áno19.

20.

všetko ako sen, zvláštne, alebo nereálne?

akoby ste sa sami na seba pozerali zhora, alebo ako keby ste boli vonkajším
pozorovateľom/kou svojho vlastného tela)?

trápil?

Počas Vášho detstva/dospievania (0-18 rokov), zažili ste nejakú
stresujúcu (traumatickú) udalosť (napr. vážnu nehodu, požiar, fyzický alebosexuálny útok alebo zneužitie, katastrofu, videli ste ako bol niekto zabitý alebo vážnezranený, alebo zomrel niekto z Vašich blízkych)?

21.

22.

Bola Vám niekedy diagnostikovaná psychická porucha, alebo ste boli
niekedy liečený/á pre psychické problémy (napr. depresia, úzkosť, aleboporucha osobnosti)?
Vo všeobecnosti, vnímate sám/samú seba ako odolnú osobu?

23.

Ako by ste ohodnotili svoje aktuálne fungovanie (v práci/doma)?
Zlé

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Excelentné© 2016/2020, Global Psychotrauma Screen 2.0 Olff & Bakker, Global Collaboration on Traumatic Stress,
https://www.global-psychotrauma.net/gps. Translated into Slovak by G. Banik 2021