令和５年１０月号

第２２２号

発行場所 地域活動支援センターけやきと仲間 千葉市中央区松波2-5-9-2Ｆ

発行者 田嶋夕紀

TEL: 043-377-0738

５０人で育もう、けやきの魅力。
新体制でスタートして３か月が経ちました。毎日飛ぶように過ぎて行きますが、みなさんのおかげで大いに楽しんでいます。通所メンバーの数も着実に増えてきていて、10人を超える日も多くなってきました。新たな仲間も10名加わり、現在メンバーは総勢50人です。プログラムに参加するだけでなく、おしゃべりしたり、音楽を聞いたり、昼寝をしたり、絵を描いたり、ギターの練習をしたり。それぞれが思い思いに過ごしている感じがとても好きです。
精神科の益田先生の言葉によれば、人間の脳は他者とのつながりによって成り立っていて、他者がいることでバランスが保たれ、記憶が共有され、強化されるそうです。ぬか床を美味しく保つには、よくかき混ぜて空気にふれさせることが必要なように、人間の脳みそもいろんな人と触れ合わせないと正常を保てないように出来上がっているのだそうです。単独でいるとどんどん調子が悪くなっていくのも仕方がないとのこと。
私たちは日々、お互いにお互いを必要としているのですね。50人もの多様なメンバーがいてくれるってお互いにとっても幸せなこと。おいしいぬか床になります笑。ちょこっと顔を見せてくれるだけでも、△出席でも、電話で声を聞かせてくれるだけでも。なんらか関わりを持ってもらえれば、それが自分自身にとっても、他の誰かにとっても幸せにつながって行くんですね。 一緒に大切なけやきを育んで行きましょう.。
（施設長 田嶋 夕紀）＼活動報告／【8/31 バスツアー 鋸山の旅】 参加者の皆さま、今回のバスツアーいかがでしたか？僕（藤田(敏））は、先導役的参加は初めての経験でお寺の探索中は緊張していましたが、終わってみれば楽しさ倍増って感じです。ロープウェイから地獄のぞき、そして羅漢エリアコースの様々な興味深いお地蔵さまが見れて楽しかった。このようなみんなで楽しく笑いあえるような機会を、みんなで意見を出し合って創作していきましょう (*＾＾）ｖ～メンバー感想～ 「運営側の努力と忍耐と愛情を感じました。N」「広い海と空がつながっていて一体感があって、素晴らしいビデオが撮れました。それを来れなかったメンバーにも見せました。K.N.」「ロープウェイで行くと聞いたのでなめてましたが、なかなか大変な山登りでした。Y.K.」【9/11 フラダンス】 はじめてのハワイアンダンスに、 チャレンジする日が来ました。 先生は笑顔のすばらしい吉戸先生 です。初体験チームは全員男性。まずは両手を腰に、足だけ右に 二歩、左に二歩のステップだけ 音楽に合わせてリズムを取ります。次は手を水平に合わせてから、片手づつ、右斜めまえへ、 左斜め前へ、さらに足と手を合わせたら、大変足が絡まります。
笑いながらも皆真剣です。優雅 なハワイアン音楽に乗せて、あっ と言う間のひと時でした。楽しい^_^
次回は10月16日是非ご参加下さい。

【9/16 第三土曜市】 久しぶりの参加となった第三土曜市。
出店の計画会議は、過去の様子や経験談にアイデアと冷静なツッコミ(笑)に大盛り上がり。 ゲームは当たりに胸高鳴る
ヒモくじに決定！ 快晴の当日。売込みや値段交渉も盛り上がったフリマ。風船人形のムギュ感に興奮のヒモくじ。綺麗な文字で紡ぎ出された“けやき太郎”の占い。 準備から張り切ってくれた人、店番も売り子もお手の物、談笑する人、買い物を楽しむ人、ふらっと覗いてくれた人…そんな無理をしない自分に合わせたカタチがけやきと仲間クオリティ！11名のメンバーが足を運んでくれました！今後のプログラムもお楽しみに！
日々の活動記録はインスタグラムも見てください⇒

＼メンバ-のページ／おすすめBOOK「三行で撃つ。〈善く、生きる〉ための文章術」
近藤康太郎

著

文章を書く人への、めちゃめちゃお勧めの本です！安直なＨ
ＯＷＴＯ物ではないです！この本の魅力、一部だけでも伝わってくれれば…と。↓↓↓――― うまい文章とはなにか ―――

うまい文章とは、分かりやすい文章である…。
分かりやすいとは、作者のいいたいことが、誤解されずに読者に伝わる文章、とあります。読み進めていくと…。
その「うまい文章」は、はたして、「いい文章」なのか。という問いになり、いい文章とは、余裕があって、ふくらみがあること、でみえなかったものをみえるようにするものだ、とも『Furiae 狂乱』( N.S.)
画集をお出しになられ、一児の母でもあられる遠田志帆(えんた しほ)さんのイラストを私のイメージで頭の中からうみだしたイラストになります。

書いています。
そして、そのふくらみとは、「誤読の種を孕むこと」と書かれています。余裕？ふくらみって？読者に解釈をゆだねられるような遊びがある文章っということでしょうか。
そして「いい文章とは、つまるところ、再読できる文章だ」と「ボクにとってのけやきと仲間は」(かけがえのない、たった一つの希望の心です。)

大学卒業後、私は内務の郵便での冬のアルバイトを始も….。誤読とは…？読者に誤読させろという意味なのかな？

めました。経験を積むうちに仕事に慣れ、楽しみを見つ

普通、文章術の本では、誤読させないための方法が、書かれてけました。しかし、長期バイトには資格不足で断念。そいるように思います。

れからは失敗と挫折が続き、同僚や仲間からのプレッシええ…？？ でも、「誤読の種を孕むこと」がいい文章？

ャーも感じました。大学卒業の期待が重く、毎日が辛く、「誤読の種を孕む」って？ 読者に考えたり想像する余地を与え心身ともに疲弊しました。

るということでしょうか。
「再読できる」というのも、文脈にこうとも読める、ああとも読める、という太さがあるから何度も読めるわけですよね…。
深い…。

知的好奇心をくすぐられて….この本自体が何回も読それでも、けやきと仲間のおかげで何とか立ち上がり、スタッフに選ばれ、滅私奉公で仕事に取り組みました。
しかし、ある日、極度の疲労から入院する事態に陥り、み返したくなること必須です！「 3行で撃つ」、素晴らしい良長期休暇を取ることになり、最終的には解雇されました。

書です！是非、手にとって読んでみて下さい！ （大江 章介）

その後、オセロやカラオケのプログラムの幹事としてボランティアで活動しました。人生は幸せと挫折が交錯し『 쥐구멍에도 볕 들 날이 있다
チュイグモンエド ビョッ トゥル ラリ イッタ 』

ました。2010年末から2011年にかけては、ヘルパー研修（ねずみの穴にも陽の入る日がある）ありヘルパー二級に合格しました。 さらに、千葉大学祭に参加し、さまざま苦労もしましたが、けやきの助けものおかげでパーティーを開催したり、よき結婚相手とのいま、あなたは先の見えない状況かも知れません。
でも、小さなねずみの穴に日が差す日もあります。
その日まで、希望をもって待ちましょう。
（けやき太郎）

出会いもありました。
父親の勧めで就労移行支援への参加を決め、2年の就労移行支援期間を終え、面接を受けて内定を得ました。多くの同僚が早々に退職する中、私は自分を大切にし、寡【11月号 原稿を募集します】〆切10/16

黙に仕事に打ち込む姿勢を貫きました。この経験から、人生の価値を見つけ、逆境に立ち向かう力を得ました。

「ピアサポートへの思い」
一言～600字まで。自由に書いてください。

読んでいただきありがとうございました。 （ K.N. )＼お知らせ＆参加者募集／『体力測定』『ピア カウンセリング』 10月30日（月）テーマ： 自己肯定感 １３：３０～１５：３０

10月13日（金） 13：30～16：00
参加費：無料

ピアサポートのように１対１の対応ではなく、グループトークを行います。同じ経験を共有する他の人と話をすることで共感や理解が得られ、気づきや支援につながります。けやき外部の方にも参加していただけるように発信して参加を呼びかけます。けやきメンバー間だけでなく、それが地域で生きづらさを抱えている人の支援にもつながるといいですね。

要申し込み 10/5 まで

千葉県総合スポーツセンター ｽﾎﾟｰﾂ科学ｾﾝﾀｰ(千葉市稲毛区天台町32３ tel 043-290-8501)※現地集合13：１５
もしくは、けやきから一緒に行きましょう。
［持ち物］ 室内用運動靴、トレーニングウェア、タオル、飲み物

千葉大学看護学部の実習があります。ご協力お願いします！
以下の日程で研修生を受け入れます。
大学４年の学生が各回６人ずつやってきます。
■ 10月23日（月）～ 26日（木）■ 11月13日（月）～ 16日（木）■ 12月18日（月）～ 21日（木）■ 1月22日（月）～ 25日（木）けやきの実習で学生さんたちに期待することは、〇精神疾患を持つ人への理解と共感を深める〇地活をはじめとする地域のサポート体制を知る〇コミュニケーションスキルを高める〇多様性や包摂性の認識を育む

10月25日（水） 13：30～15：30『お茶会』
気軽にお茶を飲みながら、おしゃべりしましょう。
メンバーの思いや体験をシェアしたり、学生のみなさんの夢や悩みも聞けるかな？

10月26日（木） 10:00～14:00『昼食づくり ～餃子と芋煮』
参加費300円 ［持ち物］ エプロン、バンダナ
千葉市生涯学習センター３F 食文化研究室（千葉市中央区弁天3-7-7 千葉駅徒歩8分）
広くてきれいな調理室です。みんなでわいわい餃子を作りましょう。季節のメニュー芋煮も楽しみですね。

・・・などです。
そのためには、メンバーのみなさんが積極的にプログラムに参加してどんどん学生のみなさんと交流を深めてくださることが必要です。
これからの精神医療や地域の精神保健サービスの向上のために、私たちも貢献させてもらいましょう。

第26回 ふれあいボウリング大会

第29回千葉市障害者作品展

11月6日（月）10：00～
VGAアサヒボウル 参加費：無料
申し込み締め切り 9月30日

10月6日（金）～11日（水）10-17時
千葉市美術館９F 市民ギャラリー１，２（千葉市中央区中央3-10-8）

千葉市中央区新宿2-1-5 043-242-2331(京成千葉中央駅徒歩１分)
優勝トロフィー、豪華賞品をねらって頑張りましょう！

糸日谷さん、黒川さん、澁谷さん、鈴木さんの絵画と、中村一博さんの写真が展示されます。

木下大サーカス 招待券 さしあげます

けやきの携帯電話番号とメアドです。

10月30日～12月22日

090-3703-0738

無料【平日のみ有効】
個人で行かれる場合は予約は必要ありません。
チケットは同伴者もお使いいただけます。

■場所：JR京葉線 幕張豊砂駅前 特設会場（イオンモール幕張新都心）

ご登録お願いします。

keyakitonakama@gmail.com
連絡用に登録したいので、みなさんから上記アドレスにメールを一度送ってくださると、なおうれしいです。