広報誌

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ふれあい だより

FUREAI DAYORI

2024年

4 月号◇ 第43号

鎌倉に春本番を告げる桜。鎌倉の特色でもある神社仏閣が桜色に染まり、華やぐ古都鎌倉の雰囲気が楽しめる時期になりました。
例年の鎌倉市内の桜の開花は、早咲きのおかめ桜（オカメザクラ）、寒緋桜（カンヒザクラ）、鎌倉生まれの玉縄桜（タマナワザクラ）などは2月下旬から3月中旬に見頃を迎え、しだれ桜（シダレザクラ）やソメイヨシノなどは3月下旬前後から4月上旬ごろに見頃を迎えてくる傾向があります。散歩がてら桜を見て楽しみましょう。

① いきいき健康測定会開催② 大船に新設された有料老人ホームを見学

じくも③ 大船笑いヨガクラブを新設！

④ 6丁目クラブから6＋Cafeへ⑤ 民生委員とケアマネサロン開催⑥ ひきこもり相談場所があります。
⑦ 開催予定のイベント等について紹介

鎌倉市地域包括支援センターふれあいの泉
発行日令和6年4月1日 発行者：地域連携担当 渡邊
住所：鎌倉市今泉2-4-10 TELL：0467-43-5977

https://www.reijukai.or.jp/

ふれあい便りはネットにも掲載しています地域活動紹介①

いきいき健康測定会開催
3月14日にいきいき健康測定会を開催しました。今回は大船地区社会福祉協議会での主催として明治安田生命大船支所の会場をお借りして大船駅から比較的近い距離で今回は試験的な形式ではありますが開催することができました。
今回の内容は健康測定として握力・血管年齢・骨密度の測定、またフレイル予防講話からの体操を行いました。
参加者人数はありがたいことに22名と多くの方が来ていただきました。
普段地域の活動では測定か体操かといった1つの内容に絞って行うことが多い傾向にあります。今回は組み合わせたことにより、自身の体について知れて、予防するために必要な向き合える機会になったのではないかと思います。
参加者の感想として・わかりやすく、参考になりました。
・また、骨密度測定を行ってほしい。
・これからのウォーキングに、先生の話をかみしめながらローリング歩行を続けます。といった感想が聞けました。
来年度も今回の開催した結果を活かせる様に取り組みを続けていきます。

①ページ

地域活動紹介②②ページ

大船に新設された有料老人ホームを見学
3月25日に大船4丁目に新しく新設された「サニーステージ北鎌倉」の開設記念内覧会に参加してきました。
介護付有料老人ホームでもあるサニーステー
ジとしての施設は11棟目。５階建てで、過去最多の１００室を整備されています。
65歳以上の自立・要支援・要介護認定の方が入居条件になっています。

住所：鎌倉市大船4-17-43
電話：0467-44-3232

施設の場所は元々戸田建設の社宅があったクリエイト近くの場所となります。施設では「地域に開かれたサニーステージであることもコンセプトの一つ」との話もあり、施設内で完結するのではなく地域住民の方との交流も活発にしていくことも目指しておりました。事前に町内会等には挨拶もされる等の交流されている話も伺えました。

カルチャールーム

実際にカルチャールームというスペースもあってこちらの部屋は普段は職員の方々の研修や会議。また空いている時間帯は地域の方々の集まりに利用してもらって構わないとのご厚意がございました。
今後施設と周辺地域住民の方々が集える場所として相談を進めながら関わっていきたいと思います。何か場所を活用した取り組み等の希望がございましたら地域包括支援センター
ふれあいの泉までご連絡ください。

ロビー・カフェ地域活動紹介③

大船笑いヨガクラブを新設！
令和6年5月14日より地域包括支援センター
ふれあいの泉主催にて令和6年度の期間「大船笑いヨガクラブ」を新設します。
キッカケは別の地域のサロン活動にて笑いヨガリーダーとして活動されている講師の方に出会い、実際にサロン活動を今年の1月頃にお願いをしたことが始まりでした。
笑いヨガとは、「笑いの健康体操」です。
グループエクササイズとして始まった笑いヨガは、お互いの笑いの伝染力を発生させ、を笑える体に整える運動です。
おもしろくて笑っても、笑う動作をする体操でも、生理的変化は同じです。笑いの健康効果が確実に得られる方法となっています。
今回利便性が良い場所であることを考慮した上で大船での開催を決めました。
普段笑う機会は減っていませんか？笑うことで心も体もリフレッシュできますので皆様のご参加をお待ちしております。
まずは参加者が参加しやすく、継続的に開催できることを考慮して10名の参加を想定しています。
事前申し込み制にしておりますのでチラシの注意事項を確認の上で地域包括支援セン
ターふれあいの泉までお申し込みください。

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地域活動紹介④④ページ

6丁目クラブから6＋Cafeへ
3月中旬に今泉台6丁目にある「コミュニティカフェ6丁目クラブ」は活動を終了しました。
しかし4月から6＋Cafe（ロクプラスカフェ）として襷を受け取り新たに活動を始めることになりました。
今後も多世代のコミュニティスペースとして、緊急時の避難場所として、 「あってよかった」と思っていただけるような居場所づくりをし目指しています。
今までの提供していたおいしいコーヒーと手作りケーキが楽しめるカフェは4月11日よりオープンを予定しております。
4 月の予定＊寄り道ランチ 毎週金曜日 12 時～14 時＊映画サロン 4 月 20 日（第 3 土曜日）
＊なんでもジュエリー鑑定＆相談 4 月 24 日
（第 4 水曜日） 横溝真珠(株)上記を予定しております。
またカフェとして開催しましたら地域包括支援センターふれあいの泉も訪問して活動状況等を見学させていただきたいと思います。
以前からサロン活動でも関わっていましたので再開できるように後方支援していきます。
また5月号のふれあいだよりの際にも掲載していきます。

※写真は6丁目クラブです地域活動紹介⑤

民生委員とケアマネサロン開催
２０２４年2月29日、鎌倉芸術館にて第7地区・第8地区民生委員とケアマネジャーの意見交換としてケアマネサロンを開催しました。
民生委員36名、ケアマネジャー25名、包括8名の69名が参加しました。
当日の流れはケアマネジャーの役割や、事業対象者の説明のあと、参加者でグループワークを行いました。
グループワークでは、それぞれの日ごろの連携の難しさや、災害時の情報共有のやり方についての課題等が話題となり、活発な意見交換がおこなわれました。
今後も継続的な話し合いの場の設けていきた
いと思います。
ご参加していただいた参加者の皆様ありがとうございました。

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元気な内から伝えたい情報②

ひきこもり相談窓口があります。
皆さん鎌倉市にはひきこもり相談窓口があることをご存じですか？
鎌倉市では、ひきこもりの状態にある方やそのご家族が抱えるお悩みに対応するため、相談窓口を設置しています。
実際に対応するのは生活福祉課ひきこもり支援員が、ひきこもりに関するお悩みや不安などのご相談をお受けし、相談者の方と一緒に今後について考えていきます。
8050問題や上記のお悩みなど、ひきこもりに関する相談をどこにしたら良いか分からない方はお問い合わせください。関係機関等と連携した支援を行います。
話を聞くだけでなく希望があれば居場所の提案やボランティアや就労体験等の取り組みを案内することもあります。
ひとりで悩まずに、まずは電話やメールでの相談ができますのでご活用ください。
連絡先を下記に記載致します。
①電話0467-61-2319①メール
hikikomori@city.kamakura.kanagawa.jp

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地域の開催イベントについてお出かけになるキッカケとして地域で様々な活動をしています！
ご関心がありましたらお問い合わせください！