The service club to the YMCA, affiliated with the international association of Y's Men's Clubs.

２０１２

The Y's Men's Club ofKumamoto Minami
熊本みなみワイズメンズクラブ

2月
Ｖｏｌ．１０７
平成２４年２月２１日発行□国際会長主題(Ｆｉｎｎ Ａ．Ｐｅｄｅｒｓｅｎ／ノルウエイ) ： とにかくやろう−成せば成る.
□アジア会長主題(Wichian Boonmapajorn／タイ) ： とにかくやろう−成せば成る□西日本区理事主題(浅岡徹夫／近江八幡クラブ) ：ワイズの原点、愛と奉仕で社会に貢献□九州部部長主題(中堀清哲／鹿児島) ： 今考えよう「食糧と環境」 腹が減ってはワイズは出来ぬ！

◇大村浩士みなみクラブ会長主題 ：前へ！とりあえずやってみよう＜２月ＴＯＦ例会プログラム＞

強調月間
ＴＯＦ
ＣＳ・ ＦＦ
地域奉仕

今月の聖句岡 成也◇日時◇会場

２月２１日(火) 19:00〜21:00
ホテル日航熊本
司会：宮崎ys
１．開会宣言・点鐘大村会長
２．ワイズソング「いざたて」
全員
３．会長挨拶
大村会長
４．ゲスト・ビジター紹介
５．ハッピーバースデイ＆アニバーサリー
６．諸報告
７．食前感謝永田ｙｓ
８．ＥＭＣグループ討議と発表
９．なごりはつきねど
全員
10．閉会点鐘
大村会長☆誕生日：池澤 誠ｙｓ・大村浩士ｙｓ
桑原純一郎ｙｓ・内村忠生ｙｓ
内村めぐみｍｔ・岡 陽子ｍｔ
☆結婚記念日：後藤慶次＆昌子ご夫妻
永田雅三＆良子ご夫妻＜１月例会記録＞
在籍会員
２４名
ゲスト
１名
出席会員
１７名
ビジター
２名
広義会員なしメネット
１名
メイキャップ
０名
コメット
０名
出 席 率
70.8％
出席者合計 ２２名
＊ テ ー ブ ル 募 金 (ホ ー ム レ ス 支 援 )： ２ ,９ ８ １ 円☆熊本みなみクラブホームページ☆

<http://minami‑ys.info>「あなたがたは地上に富を積んではならない。」
マタイによる福音書６章１９節
私たちの活動の精神に「天に宝を」とよく聞きます。人から賞賛を得ようとしたり、人に見せる行為はたとえそれが善行あっても所詮地上の富。
人の評価は不安定であり、時と共に忘れ去られる。
また、さらに優れた業績をあげる者によって、過去は色あせる。
私たちは善行にあたって、それを他人に見せることを心がけず、むしろ隠れた行為によって神から賞賛され、天上の富をこそ求めるべきである。
神から喜ばれる働きこそ「ワイズメン」の誇りだとおもいます。

２０１１年度・クラブ役員委員一覧◇会長
大村浩士◇副 会 長
桑原純一郎 ・ 木佐貫浩一◇書記
犬童晶子 ・ 高野享 ・ 銭神真弓
◇会計中村邦雄 ・ 北岡京子 ・ 川口圭子
◇直前会長
高野 享
◇ドライバー 杉野茂人 ・ 坂本朱美 ・ 緒方大介
後藤慶次 ・ 堀 隆之 ・ 犬童晶子
銭神真弓 ・ 川口圭子
◇ブリテン
桑原純一郎 ・ 内村忠生 ・ 村上 博＆ 広報
木佐貫浩一 ・ 宮崎靖大
◇ファンド
小水流雅代 ・ 緒方大介 ・ 坂本朱美
◇Ｅ Ｍ Ｃ
高野 享・後藤慶次・池澤 誠・麻生伸一◇Yサ＆内村忠生 ・北岡京子
地域奉仕永田雅三 ・ 川口圭子
◇ウエルネス 岡 成也 ・池澤 誠 ・ 木佐貫浩一◇交流＆１０周年実行委員会
堀 隆之 ・ 麻生伸一
◇監
査村上 博
◇メネット会長 大村雅代
◇連絡主事 藤川登士郎◇連絡会議担当 大村 ・木佐貫 ・桑原 ・堀 ・後藤□第１例会：毎月第３火曜日 ／ 会場 ホ テ ル 日 航 熊 本 ／１９：００〜２１：００□第２例会：毎月第１火曜日 ／ 会場 熊本みなみＹＭＣＡなど／１９：２０〜２１：３０□事 務 局：〒862‑0962 熊本市田迎5‑12‑50・熊本みなみＹＭＣＡ内／096‑378‑9370

会 長 通 信第１０代会長

大村浩士

最近は暖冬と言われています
が、先日、阿蘇の実家の方では−１３℃を記録しました。
このくらいになると逆に清々しく、背筋がピンとなりました。
良く言えば九州にいながら北海道気分を味わえると言ったところでしょうか。現実は水道凍結、道路凍結と大変なことばかりなのですが。この日も至るところで事故が起きていました。特に道路凍結は雪が降った時より降らないときのほうが滑りやすく危険です。市内
でも零下になる日には、橋の上の走行には十分注意して下さい。
さて、今月はＴＯＦ例会です。食事を質素にして、その分の金額を飢餓に苦しむ人へ送るという月です。今月、西日本区へ後期会費のほか色々な献金を致しました。普段のワイズ活動ではなかなか実感出来ませんが、献金を通して確実に皆様の活動が助けを必要とする人々の糧となっています。ファンド商品を買うことも同じ意味です。ワイズメンとして、もっともっと誇りを持っていいのかもしれませんね。

第２例会報告書記 犬童晶子
＜連絡事項＞
１）後期半年報提出について：1月10日に犬童より24名で提出済み
２）西日本区会費請求：2月15日迄に中村ｙｓより支払って頂く
３）YとYの交流懇談会：1月25日に大村会長・桑原ｙｓが参加
４）熊本連絡会議：人材ネットワーク／木佐貫ｙｓと杉野ｙｓはアンケート受取済み／次期委員選出候
補：桑原ｙｓ（会長 ）・木佐貫ｙｓ（副会長）／会
員研修会：5月22日（火）19時〜21時・パレア／実行委員：桑原ｙｓ・犬童５）九州部第三回評議会＆YYYフォーラム：3月4日（日）鹿児島ジェイドパレス11時〜／評議会11時〜
懇親会17時〜19時・会費4000円／１人当たり3000円
をファンドから補助
６）メネット事業通信：
７）ユースコンボケーション募集及び献金：1人1000円 2月15日締切／一般会計より中村ys／ノルウェ
ー 7月29日〜後程メールで詳しくお知らせ致します。
８）理事よりお知らせ：1月14日の読売新聞東京都内版に掲載９）奈良傳賞推薦：みなみには該当者はいない。
10）ブリテン委員より：皆さんの趣味についてをブリテンに掲載していきます。
＜協議事項＞
１）区会費献金について：24名分一般会計より中村ｙｓ２）Ｙサ主任よりアンケートについて：ＹＭＣＡとの関係 堀ｙｓ・中村ｙｓにお願い。
３）1月例会反省：もう少し卓話の方と会話が出来ればよかった。
４）２月ＴＯＦ例会〜ＥＭＣ例会を提案：今回は連絡会議の研修会にリンクさせたい。大村会長より議題を提出
５）記念例会運営員会：アトラクションについて園田親子／ジャズ／ピアノの準備以上

１月第１例会報告
木佐貫浩一
１月の例会はホテル日航
熊本ガーデンバンケットで開催されました。今回は例会用マニュアルがなかったので、どうなることかなと思いながらも周りの助けを借りて司会を務めました。
卓話者が当ホテルの副総支配人の黒田典秀さんであったためか、心なしかホテルのお世話係の方が緊張されていたようにも感じました（笑）。
卓話の内容は「接客」についてで、ホテルマンはサービスのプロでなければならず、感情を抑えて対応すること。相手に対しては 気持ちよくさせる ことを考え、お客様の情報は従業員全員が共有して接するべきであるし、できるだけ玄関までお見送りして「お気をつけて」の言葉をかけることが重要であると言われました。 又、社員の「身だしなみ」「言葉遣い 」「礼儀」が重要であると言われました。質問もたくさん出て、とても充実した時間でした。二次会にも１５名程参加して、みなさんがお酒と会話を楽しんでおられました。
卓話者の黒田副総支配人

杉野ｙｓ紹介のビジター
千原浩敬氏と内田聖治氏

アニバーサリーの堀ｙｓ

みなみＹＭＣＡスタッフの宮本オラフリーダー

マ イ ブ ー ム
村上和枝
私達夫婦は住み込みで母の介護をしていると既にお便りをしている所です…夫をご支援頂いた方々には未だに申し訳無く思いますが、その替わりに時間的余裕が出来て、我が身の周りを見渡しますと、年老いた母を姪と妹に任せっきりだったと反省し介護を始めた所です。
介護を始めた頃は、私が介護の出来る時まで待っていてくれてありがとう…介護の出来る喜びと感謝で毎日泣いたものです。また、想像以上に老いた母を目の当たりにし、健やかに穏やかに一時でも長生きをして貰い親孝行をし恩返しをしたいと願っていた時に桑原さんから、酵素作りのご案内を頂き "渡りに船 "とはこの事、すぐさま参加致しました。
人の体内には生まれながらにして決められた酵素が有りその酵素を使い切った時がその方の寿命と聞きました。つまり酵素を補う事で健康で長生き出来る…血液サラサラ、便秘解消、美肌効果、ダイエットのオマケ付
き ?! 酵素の材料としては大根、人参、生姜、柿や林檎などの旬の野菜や果物などを砂糖と混ぜ合わせますと一週間後に手づくり酵素の出来上がりです。畑の酵素と呼んでいます。そこに市販の海の酵素を混ぜ合わせて完成です。
また、生姜は体温を上げ免疫力を高める効果があり、その結果病気をしにくい身体になると言われています。
酵素と生姜…正に二倍の馬力が付くわけです?!
今年に入り看護師の姪が「このスピードで衰えると、姉ちゃん(私の事)の気持ちはあっても大変だから入所施設を探しといた方がいいよ」と、介護の厳しさを知っているプロのアドバイスでした。
母が最後の最後まで家族に囲まれて住み慣れた所で暮らせるように、また、孫のような我が子中二の三男航の為にもジャンジャン作ってゴクゴク飲み続けたいと思っております。
８３歳の母、６１歳の夫と５４歳の私の平均年齢６６歳の高齢者でコタツを囲み毎朝生姜湯の後に酵素ジュースを飲むのが恒例となり、楽しみな我が家のマイブームです。皆さんも美容と健康の為に酵素作りに参加してみては如何ですか！

アンチエイジングなお話し木佐貫浩一

ＡＧＥについて
高血糖状態が長く続くと後で血糖コントロールが良くなっても糖尿病合併症が必ず起きてきます。
それを 高血糖メモリー と表現します。米国での研究で、６年半血糖コントロールが悪かった人は、その後１０年以上厳しいコントロールをしても合併症については手遅れだと判明しています。その原因と言われているのがＡＧＥ（終末糖化産物）と言い、ブドウ糖がコラーゲンなどのタンパク質と結合してできる化合物です。
そのＡＧＥが消えることなく体内に残っているということです。これは、血管にあるコラーゲンの弾力がなくなるため動脈硬化を起こしたり、そのコラーゲンを貪食したマクロファージから増殖因子が分泌され腎臓にコラーゲンを蓄積させ腎不全を起こしたり、脳に老人班を形成してアルツハイマー病を骨のコラーゲンもぼろぼろになるため骨粗鬆症を起こしたり、肌にも蓄積し、しみ・しわを原因となります。
ＡＧＥをためないためには、①ＡＧＥのもととなる血中ブドウ糖量を減らす（糖質を制限する）、②ＡＧＥを多く含む食品をなるべく摂らないようにする（焦げたものは食べない）、③タバコの煙を吸わない（副流煙でもタバコの煙は３０分でＡＧＥを増やす）、④酸化ストレスを受けない（酸化ストレスにより活性酸素が発生しＡＧＥとともに老化を促進するので、激しい運動や紫外線を浴びないなど活性酸素を少なくする生活を考える）、以上、大きくこの４つに注意することです。
糖尿病患者は早期から血糖コントロールをしっかりとしなければなりません。合併症が起こってから後悔しないようにしてほしいです。昔は 風邪は万病のもと でしたが、今は 糖尿病は万病のもとと言われています。
病気にならないようにするためには 、 酸化 だ
けでなく 、 糖化 も抑える必要があるということです。

西日本区理事通信

ワイズの原点、愛と奉仕で社会に貢献
西日本区理事 浅岡徹夫
（近江八幡クラブ）

明るい笑顔で社会に貢献
新年を迎えた１月には、西日本区各地でワイズの新年例会が開催され、気持ちも新たに新しい年をスタートされたことと思います。
昨年は西日本区においても、東日本大震災への様々な支援活動が行われており、3 月に発行予定の西日本区報第2 号にその一例が掲載される予定です。
それらの事例は改めてお目を通して頂くとして、今日は少しヘキサゴンＤＢＣの話に触れてみたいと思います。
昨年６月の西日本区大会で東西日本区の６クラブ（京都ウエスト、大阪西、神戸西、広島西、熊本にし、東京西）がヘキサゴンＤＢＣを結ばれました。
（既に結成されていたペンタゴンに広島西が加入）
せっかくの機会ということで、共同して東日本大震災の支援を行おうと話し合われました。
１０月末にヘキサゴンの中の4 クラブ6 名が東北の被災地を訪問され、被災地のワイズ4 クラブやＹＭＣＡの協力を得て、現地の視察や関係者のお話を聞かれ、その時の状況や参加者の感想などを小冊子にしてまとめておられます。ヘキサゴンでは今回の被災地訪問時を含め既に献金150 万円を、現地のＹＭＣＡとワイズメンズクラブに寄贈されています。
更にこの時、仙台ＹＭＣＡ総主事と今後の支援について話された結果、大震災で親を亡くされたような、経済的に大変厳しい環境にある幼児が、ＹＭＣＡの幼稚園に入園するのを援助するプログラムに参加することを検討されています。
この園児の支援には1 人1 年で40 万円前後掛かり卒園までに２〜３年要しますが、大震災で親を亡くした子供を自分の子や孫の様に目に見える形で支援出来るのは素晴らしい活動ではないかと思います。もしもヘキサゴン以外で、西日本区各部や各クラブで参加を検討していただける場合はご相談ください。1 クラブでの援助が難しければ、複数のクラブ合同で、または部で支援することも考えられると思います。今回のヘキサゴンの様なＤＢＣでの支援は大変参考となる事例です。ヘキサゴンＤＢＣの今後益々の活躍を期待したいと思います。 東日本大震災復興支援に関して、他にも協力を呼びかけた方が良い様な活動があればぜひご紹介ください。
一年で一番寒い季節ですが、お身体に十分ご留意いただきまして、ワイズダムの発展に一層のご支援とご協力をよろしくお願いいたします。

☆ ワイズメンの心がけ１０カ条 ☆
１．例会には必ず出席すること。
２．会合の時間を厳守すること。
３．例会にふさわしい服装とバッジを着用すること。
４．会費はきちんと納めること。
５．積極的に委員として働くこと。
６．クラブの働きをよく理解すること。
７．新会員の獲得に心がけること。
８．常にクラブをＰＲすること。
９．家庭でのワイズの話題を欠かさないこと。
10 ．ワイズメンとしての誇りを持つこと。

クラブ紹介リーフレットを活用してビジターを誘いましょう！
広報委員長 桑原純一郎
みなみクラブの「クラブ紹介リーフレット」を、ぜひ活用してください。誘う予定のビジターにリーフレットを渡しておくと、クラブの事前説明になります。
そして、１ヶ月（第１例会の翌日から翌月の第１例会まで）に何名に渡したかを桑原宛にお知らせくだ
さい。これは今年度の九州部広報事業でもあります。
リーフレットが必要な方は、例会時に桑原までお申し付けください。
＜編 集 後 記＞

求むブリテン委員長！

みなみＹＭＣＡ通信
連絡主事

藤川登士郎

みなみＹＭＣＡ（旧南部センター）ＯＢＯＧ会の準備が進められています。１９８４年４月に誕生した南部センターはその２０年後の２００４年４月に新たにみなみＹＭＣＡとして生まれ変わりました。
そのおよそ２８年の歴史の中で実に多くの方と共に歩んできました。ＯＢＯＧ会では歩みを共にした仲間との再会をよろこび、懐かしみ、そして、これからのみなみＹＭＣＡの未来を共に考えていく、楽しい場となることと思います。みなみクラブのたくさんのみなさまのご参加をお待ちしております。
２月１７日（金）春講習窓口受付開始
２月２０日（月）聖書学びの会
２月２２日（火）歌声広場わいわい
２月２３日（木）浜線美化活動実行委員会
２月２５日（土） みなみＹＭＣＡ・ＯＢＯＧ会
２月２６日（日）西部公民館ウエルネス指導
２月２７日（月）ぶどうの木幼児園保育懇談会予定
３月 ４日（日）こどもスポーツ体験会
３月１１日（日）春キャンプ説明会
３月１４日（水）みなみＹＭＣＡ運営委員会
３月１５日（木）浜線美化活動
３月１６日（金）成人ウエルネスキャンペーン
３月２０日（火）ぶどうの木幼児園卒園式

今月は原稿が少なく苦労しました。７月からは会長を努めさせていただくことになりますが、今の悩みは、ブリテン委員長を誰にお願いするかとということです。
ブリテン作りで一番大変なことは原稿を集めることです。皆さんが原稿を書いてくれなければ、ブリテンは報告や連絡事項だけで、つまらないものになってしまいます。やはり、メンバーの意見や様々な生き様が映し出されてこそ、みんなが読みたくなるのではないでしょうか。
皆さんが積極的に投稿していただければ、ブリテンも作り易くなります。又、１０年〜２０年後にご自分の文章を読み返してみると、当時の記憶や想いがよみがえってきて、なかなか良い思い出になります。ブリテンを、そんな存在として見ていただければ、とても作りがいがあります。
さて、どなたかブリテン委員長をやってみたい方はいらっしゃいませんか？？？