おひる

１
木（）は乳児

ひやしそうめん

そうめん きゅうり わかめ
小松菜 油揚げ しいたけ
かぼちゃ 鶏ひき肉 いんげん（

幼 まかろにあべかわ
児 ぎゅうにゅう）は乳児内容

マカロニ きな粉 白ごま黒砂糖（えのき茸 玉ねぎ）

乳 まかろにあべかわ
児 えのきのスープ
幼 ひじきごはん
児 むぎちゃ

七分米 ひじき 油揚げ
人参（麩 チンゲン菜）

乳 ひじきごはん
麩とチンゲン菜のみそ汁
児３
土

ちきんらいすきゃべつそてー
ちんげんさいのすーぷ
めろん

七分米 鶏肉 玉ねぎ
ケチャップ きゃべつ
コーン 豚肉 しめじ
チンゲン菜 メロン５月

ごはん
ぶたにくあまからいためなむる
とうふとやさいのうすくずじる

七分米 豚肉 玉ねぎ もやし
ほうれん草 ごま 豆腐 かぶ
人参

６
火ごはん
さわらのみそやきにくじゃがにだいこんあぶらあげのみそしる

七分米 さわら 豚肉 人参
じゃがいも 玉ねぎ こんにゃく
大根 油揚げろーるぱん

豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐 豆乳
パン粉 ベーコン 南瓜 なす
ズッキーニ トマト にんにく
きゃべつ パスタ 鶏肉

幼 ちゅうかなめし児 むぎちゃ すいか
乳 ちゅうかなめし すいか
児 麩とねぎのみそ汁

出前調理 たんぽぽ組
目の前ですいかを切ります。

ごはん
さけのてりやき
なべしぎに
ふとわかめのすましじる

七分米 鮭 生姜 豚肉
人参 玉ねぎ ピーマン
麩幼 かれーやきそば
むぎちゃ すいか児

出前調理 ゆり組
目の前ですいかを切ります。

すたみなどん
にんじんしりしり
とうふとえのきのみそ汁

七分米 豚肉ねぎ 玉ねぎ
もやし ツナえのき茸

まーぼーはるさめどん

七分米 豚挽肉 春雨 ねぎ
きゃべつ 人参 もやし にら
玉ねぎ じゃがいも 鶏肉
メロン

市販かしもりあわせ
２才～市販にぼしりんごジュース

なつやさいかれー（ミルクカレー）
きりぼしだいこんにむぎちゃ
ふろーずんよーぐるとごはん
さけのみそまよねーずやき
にんじんのいりに
ふとこまつなのすましじる

七分米 鶏肉 かぼちゃ 人参
玉ねぎ なす りんご 豆乳
にんにく カレールウ 切干大根
油揚げ しいたけ いんげん
ヨーグルト

幼 きなこかっぷけーき児 麦茶 たべにぼし

七分米 生鮭 味噌
豆乳マヨネーズ 人参
いんげん 麩 小松菜

幼 すいーともんぶらん
児 びすけっと 麦茶

ぴらふ

七分米 ウィンナー 人参
玉ねぎ コーン 大豆 豚挽肉
じゃがいも トマト 冬瓜 鶏肉
しいたけ

幼 ちーずさぶれ児 ぎゅうにゅう

１６
金ごはん
とりにくばーべきゅーそーすやき
こうやどうふのにものかぶとえのきのみそしる

七分米 鶏肉 にんにく
高野豆腐 人参 きゃべつ
しいたけ かぶ えのき茸

幼 れーずんふぉかっちゃ
児 ぎゅうにゅう

１７
土ちきんらいすきゃべつそてー
ちんげんさいのすーぷ
めろん

七分米 鶏肉 玉ねぎ
ケチャップ きゃべつ
コーン 豚肉 しめじ
チンゲン菜 メロン８
木
９
金

１０ もやしいため
じゃがいもすーぷ
土 めろん
玉ねぎ 皮むきゆり組

鮭 塩こうじ花かつお 豚肉
にんにく

0～２才クラス
3～５才クラス

千川 保育園

午後おやつ

七分米 ゆかり小松菜 もやしキャベツ 人参７ みーとろーふらたとぅいゆ水 ぱすたすーぷ

玉ねぎ 皮むきすみれ組

主な材料

ゆかりごはん
さけのしおこうじやき
こまつなともやしおかかにきゃべつとぶたにくのみそしる

２ かぼちゃそぼろにしはんぜりー
金玉ねぎ 皮むき
さくら組

乳児
幼児

８がつきゅうしょく献立表

令和6年度

１３
火
１４水

１５ ぽーくびーんず
とうがんのすーぷ
木人参

市販かしもりあわせ
２才～市販にぼしりんごジュース

幼 いんどさもさ むぎちゃ児 べびーちーず

餃子の皮 じゃがいも
玉ねぎ 豚挽肉（人参 玉ねぎ）

乳 いんどさもさ べびーちーず
人参のスープ児
幼 かぼちゃくっきー
たべにぼし
児 ぎゅうにゅう

かぼちゃ 小麦粉
バター 豆乳（キャベツ上白糖コーン）

乳 かぼちゃくっきー
児 キャベツスープ ２才たべにぼしなす
わかめ

七分米 豚肉 人参 小松菜
白ごま ごま油 すいか（麩 ねぎ）

乳 かれーやきそば すいか
児 かぶのスープ
白滝 にんにくしいたけ 人参花かつお 豆腐幼 きゃろぶさんど
児 ぎゅうにゅう
乳 きゃろぶさんど
春雨のすまし汁児

白滝

小麦粉 きな粉
上白糖（玉ねぎ 人参

豆乳コーン）

乳 きなこかっぷけーき
児 玉ねぎのスープ ２才たべにぼし
出前調理 ゆり組
目の前でモンブランの盛り付けを行います。

乳 すいーともんぶらん びすけっと
児 キャベツとコーンのスープ

さつま芋 バター 上白糖
生クリーム ビスケット（キャベツ コーン）
バター 薄力粉 砂糖
パルメザンチーズ（かぼちゃ玉ねぎ）

乳 ちーずさぶれ児 かぼちゃのすーぷ

乳 れーずんふぉかっちゃ
児 小松菜スープ
人参

蒸し中華麺 ハム 人参
チンゲン菜 ピーマン
すいか（かぶ かぶの葉）
食パン 砂糖 上白糖
豆乳マーガリン
キャロブ粉（いなご豆）（小松菜 春雨）

市販かしもりあわせ
２才～市販にぼしりんごジュース

中力粉 ドライイースト
ベーキングパウダー 砂糖
塩 オリーブ油 レーズン
（小松菜 玉ねぎ）

ごはん

１９ ぶたにくあまからいためなむる
月 とうふとやさいのうすくずじる
玉ねぎ 皮むきさくら組

２０火
２１
水ろーるぱんみーとろーふらたとぅいゆぱすたすーぷ

豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐 豆乳
パン粉 ベーコン 南瓜 なす
ズッキーニ トマト にんにく
きゃべつ パスタ 鶏肉

幼 ちゅうかなめし児 むぎちゃ すいかごはん

七分米 鮭 生姜 豚肉
人参 玉ねぎ ピーマン
麩

幼 ふらいどぽてと児 りんごじゅーすすたみなどんまーぼーはるさめどん

なす
わかめ

七分米 豚肉ねぎ 玉ねぎ
もやし ツナえのき茸

七分米 鶏肉 かぼちゃ 人参
玉ねぎ なす りんご にんにく
牛乳 カレールウ 切干大根
油揚げ しいたけ いんげん
ヨーグルト

幼 きなこかっぷけーき
児 牛乳 たべにぼし

七分米 生鮭 味噌
豆乳マヨネーズ 人参
いんげん 麩 小松菜

幼 すいーともんぶらん
児 びすけっと 牛乳

ゆかりごはん七分米 ゆかり 豚肉 玉ねぎ生姜 かぶ かぶの葉 人参
ベーコン にんにく じゃが芋
油揚げ

幼 まかろにあべかわ
児 ぎゅうにゅう

３０
金ごはん
とりにくばーべきゅーそーすやき
こうやどうふのにものかぶとえのきのみそしる

七分米 鶏肉 にんにく
高野豆腐 人参 きゃべつ
しいたけ かぶ えのき茸

幼 れーずんふぉかっちゃ
児 ぎゅうにゅう

３１
土

ぶたどん
さつまいもきんぴら
ふとほうれんそうのみそしる
すいか

七分米 豚肉 にんにく 白滝
ねぎ 玉ねぎ しいたけ
さつま芋 人参 いんげん 麩
ほうれん草 ねぎ すいか

たんぱくしつ ししつ
18.0ｇ
１4.8ｇ
20.3
15.9

【武蔵野市 保育園こども園 食育目標】

食に興味を持ち 楽しく食べる

食パン 砂糖 上白糖
豆乳マーガリン
キャロブ粉（いなご豆）（小松菜 春雨）

きゃろぶさんど

なつやさいかれー（ミルクカレー）
きりぼしだいこんにむぎちゃ
よーぐるとごはん
さけのみそまよねーずやき
にんじんのいりに
ふとこまつなのすましじる【えいようか】 エネルギー
乳児
484kcal幼児
549

じゃがいも 油 青のり（かぶ かぶの葉）

乳
春雨のすまし汁児

幼 しはんおかしもりあわせ
りんごじゅーす児

２９ ぶたにくのしょうがやき
かぶそてー
木 じゃがいとあぶらあげのみそしる

七分米 豚肉 人参 小松菜
白ごま ごま油 すいか（麩 ねぎ）

幼 きゃろぶさんど
児 ぎゅうにゅう

白滝 にんにくしいたけ 人参花かつお 豆腐スパゲティ 玉ねぎ セロリ
豚ひき肉 トマト にんにく
オリーブ油 きゃべつ コーン
ベーコン 鶏肉 モロヘイヤ

２８水コーン）

乳 ふらいどぽてと児 かぶのスープ

すぱげてぃみーとそーす
きゃべつこーんそてー
もろへいやすーぷ

２７火（キャベツ

上白糖

乳 ちゅうかなめし すいか
児 麩とねぎのみそ汁

市販かしもりあわせ
２才～市販にぼしりんごジュース

２６月

かぼちゃ 小麦粉
バター 豆乳乳 かぼちゃくっきー
児 キャベツスープ ２才たべにぼし

七分米 豚挽肉 春雨 ねぎ
きゃべつ 人参 もやし にら
玉ねぎ じゃがいも 鶏肉
メロン

２４ もやしいため
じゃがいもすーぷ
土 めろん

玉ねぎ 皮むきすみれ組

幼 かぼちゃくっきー
たべにぼし
児 ぎゅうにゅう

七分米 さわら 豚肉 人参
じゃがいも 玉ねぎ こんにゃく
大根 油揚げ２３ にんじんしりしり
とうふとえのきのみそ汁
金

餃子の皮 じゃがいも
玉ねぎ 豚挽肉（人参 玉ねぎ）

乳 いんどさもさ べびーちーず
児 人参のスープごはん
さわらのみそやきにくじゃがにだいこんあぶらあげのみそしる

２２ さけのてりやきなべしぎに木 ふとわかめのすましじる
玉ねぎ 皮むきゆり組

幼 いんどさもさ むぎちゃ児 べびーちーず

七分米 豚肉 玉ねぎ もやし
ほうれん草 ごま 豆腐 かぶ
人参

清掃日
清掃業者による調理室清掃日の為午後のおやつは市販菓子になります。

乳 しはんおかしもりあわせ
りんごじゅーす児

小麦粉 きな粉
上白糖（玉ねぎ 人参白滝

出前調理 すみれ・さくら組
目の前でモンブランの盛り付けを行います。

ビタミンＡ
１５7μｇ
153

さつま芋 バター 上白糖
生クリーム 牛乳 ビスケット（キャベツ コーン）
マカロニ きな粉 白ごま
黒砂糖（えのき茸 玉ねぎ）

乳 まかろにあべかわ
児 えのきのスープ
中力粉 ドライイースト
ベーキングパウダー 砂糖
塩 オリーブ油 レーズン
（小松菜 玉ねぎ）

乳 れーずんふぉかっちゃ
児 小松菜スープてつぶん2.0ｍｇ
2.4コーン）

乳 きなこかっぷけーき児 玉ねぎのスープ ２才たべにぼし

乳 すいーともんぶらん びすけっと
児 キャベツとコーンのスープ

カルシウム201mg
168

豆乳

市販かしもりあわせ
２才～市販にぼしりんごジュース

ビタミンB１0.24ｍｇ0.28

ビタミンB２ ビタミンC
0.20ｍｇ
13ｍｇ
0.18
11

塩分2.1ｇ2.2

食物せんい4.4ｇ
4.9【夏6～8月の旬の食材】

魚

えび とびうお あじ いわし まぐろ あゆ かつお すずき★乳児の午前おやつは 牛乳 です
とうもろこし いんげん 枝豆 きゅうり トマト かぼちゃ なす♪ 夏祭り ごっこ おやつ ♪
「お祭り」屋台風にフライドポテトが登場します。
出前調理で目の前で味付けをして幼児クラスは楽しみます♪

野菜 オクラ ごぼう ピーマン
果物

【８月献立のねらい】★ 暑さのため食欲が落ちる時期なので食べやすい献立にします。(水分 盛り付け方 味付け）

※８月は 「おいしいつうしん」はおやすみです・・・※アレルギーなどの確認のため、食べた事のない食材は、ご家庭で事前にお試しください。

メロン すいか もも さくらんぼ プラム ぶどう

夏バテ予防食材・ビタミンＢ１・・・豚肉 うなぎ 大豆 ・クエン酸・・・・梅干し レモン お酢・カリウム・・・・えだまめ 海藻 切干 お茶類 果物 ほうれん草
・アリシン・・・・玉ねぎ にんにく にら
・抗酸化成分・・・トマト すいか モロヘイヤ