ტრავმის გლობალური სკრინინგის კითხვარი (GPS)|__|__|__|__|__|
მონაწილის საიდენტიფიკაციო ნომერისქესიo მდედრ.

o მამრ.

o სხვა|__|__|__|

ასაკი (წლები)ზოგჯერ ადამიანებს ისეთი რაღაცეები გადახდებათ თავს, რაც უჩვეულოდ ან განსაკუთრებით
შემაშინებელი, საზარელი, ან მატრავმირებელია.

მოკლედ აღწერეთ მოვლენა ან გამოცდილება, რომელიც ამჟამად ყველაზე მეტად
მოქმედებს თქვენზე: _______________________________________________
ეს მოვლენა მოხდა:o გასულ თვეში o გასულ ნახევარ წელიწადში o გასულ წელს o უფრო დიდიხნის წინეს მოვლენა იყო:o ერთხელობრივი მოვლენა და მოხდა როდესაც მე ვიყავი (დაახლოებით) ------ წლისo უფრო დიდი ხნის მანძილზე/მრავალჯერ მოხდა ------ წლის ასაკიდან ------- წლის ასაკამდე
პერიოდში (დაახლოებით)ჩამოთვლილთაგან, რომელი აღწერს ამ მოვლენას/გამოცდილებას (შესაძლებელიამეტი პასუხებიც):ფიზიკური ძალადობაo თქვენ გადაგხდათსექსუალური ძალადობა o თქვენ გადაგხდათემოციური ძალადობაo თქვენ გადაგხდათსერიოზული დაშავებაo თქვენ გადაგხდათსიცოცხლისთვის საშიში o თქვენ გადაგხდათo ვიღაც სხვას გადახდაo ვიღაც სხვას გადახდაo ვიღაც სხვას გადახდაo ვიღაც სხვას გადახდაo ვიღაც სხვას გადახდაo საყვარელი ადამიანის უეცარი სიკვდილიo თქვენ მიაყენეთ ზიანი ვიღაც სხვასგასული თვის განმავლობაში, ზევით აღწერილი მოვლენის გათვალისწინებით, ….
1.

… ხომ არ გქონიათ ღამის კოშმარები წარსულში გადატანილი
მატრავმირებელი მოვლენ(ებ)ის შესახებ ან, ხომ არ გეფიქრებოდათ ამმოვლენ(ებ)ზე მაშინ, როცა არ გინდოდათ რომ გეფიქრათ?

2.

… ძალიან ცდილობდით არ გეფიქრათ წარსულში გადატანილიხ?
მატრავმირებელი მოვლენ(ებ)ის შესახებ, ან თავს არიდებდითo არაo დიახo არაo დიახსიტუაციებს, რომელიც ამ მოვლენას(ებს) მოგაგონებდათ?
3.

… იყავით მუდმივად დადარაჯებული, ფხიზლად ან ადვილად
შეკრთებოდით ხოლმე?

o არაo დიახ4.

… გრძნობდით თავს ემოციურად გაყინულად ან გამოთიშულად სხვაადამიანებისგან, აქტივობებისგან, ან თქვენი გარემოცვიდან?

o არაo დიახ5.

… თავს დამნაშავედ გრძნობდით ან ვერ ჩერდებოდით, რომ საკუთარითავი ან სხვები არ დაგედანაშაულებინათ განცდილი მატრავმირებელი
მოვლენ(ებ)ის გამო, ან იმ პრობლემის გამო, რაც ამ მოვლენამ(ებმა)o არაo დიახგამოიწვია?

6.

… მიდრეკილი იყავით, თავი არაფრისმაქნისად გეგრძნოთ?

o არაo დიახ7.

… გემართებოდათ ბრაზის შეტევები/აფეთქებები, რომელთაც ვერაკონტროლებდით?
… თავს გრძნობდით განერვიულებულად, შფოთავდით, ან გრძნობდითრომ ზღვრამდე ხართ მისული?

o არაo დიახo არაo დიახ9.

… ვერ ახერხებდით, რომ შეგეწყვიტათ ან გეკონტროლებინათ
წუხილი/შფოთვა?

o არაo დიახ10.

… თავს უგუნებოდ, დეპრესიულად ან უიმედოდ გრძნობდით?
რო… საქმეების კეთების მიმართ მცირედ ინტერესსა ან სიამოვნებასგრძნობდით?
… გქონდათ რაიმე პრობლემები ჩაძინების თუ ძილის შენარჩუნებისთვალსაზრისით?

o არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახ… გიცდიათ მიზანდასახულად ზიანი მიგეყენებინათ საკუთარიo არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახ… გქონიათ რაიმე სხვა ფიზიკური, ემოციური ან სოციალური პრობლემა,o არაo დიახპრობლემები, სამსახურ(ებ)ის გამოცვლა, სხვა სახლში/ბინაში გადასვლასაცხოვრებლად, ურთიერთობის კრიზისი სამსახურსა თუ პირად ცხოვრებაში)o არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახo არაo დიახ8.

11.
12.

13.

თავისთვის?

14.

… აგღიქვამთ ან განგიცდიათ სამყარო ან სხვა ადამიანებიგანსხვავებულად, ისე, თითქოს რაღაცეები სიზმარში ხდება, უცნაურიაან არარეალური?

15.

თავი თქვენი სხეულიდან გათიშულად ან… გიგრძვნიათ?

განცალკავებულად (მაგალითად, თითქოს თქვენ თავს ზევიდან ხედავთ, ანთქვენი საკუთარი სხეულის გარედან დამკვირვებელი ხართ)?

16.
17.

18.
19.

რომელსაც შეუწუხებიხართ?
… განიცადეთ რაიმე სხვა სტრესული მოვლენები? (როგორიცაა ფინანსური… გიცდიათ დაძაბულობის შემცირება ალკოჰოლის, თამბაქოს,ნარკოტიკების ან წამლების მოხმარების საშუალებით?
… გაკლდათ მხარდამჭერი ადამიანები თქვენს გარშემო, ვისაცშეძლებდით რომ დაყრდნობოდით რთულ მომენტებში? (როგორიცაა,ემოციური მხარდაჭერა, ბავშვების თუ შინაური ცხოველების მიხედვა,საავადმყოფოში ან მაღაზიაში მანქანით მიყვანა, დახმარება, როცა თქვენ ავადხართ ?)20.

თქვენს ბავშვობაში (0-18 წლები) გამოგიცდიათ რაიმე მატრავმირებელი
მოვლენის ზემოქმედება? (მაგ., სერიოზული უბედური შემთხვევა ანხანძარი, ფიზიკური ან სექსუალური შეურაცხყოფა ან ძალადობა, კატასტროფა,სხვა ადამიანის მკვლელობის ან სერიოზული დაზიანების დანახვა, ანსაყვარელი ადამიანის გარდაცვალება)21.

თქვენთვის ოდესმე ხომ არ დაუსვამთ ფსიქიატრიული დიაგნოზი, ანოდესმე რომ არ გიმკურნალიათ ფსიქოლოგიური პრობლემების გამო?
(მაგ., დეპრესია, შფოთვა ან პიროვნული აშლილობა?)

22.
23.

©

ზოგადად, განიხილავთ თუ არა თქვენს თავს, როგორც გამძლე, მედეგპიროვნებას?
როგორ შეაფასებდით თქვენს ამჟამინდელ ფუნქციობას(სახლში/სამსახურში)?
ცუდი 12345678910 შესანიშნავი

2016 / 2020 Version 2.0 Olff & Bakker and Global Collaboration on Traumatic Stress: https://www.globalpsychotrauma.net/gps. Translation by Jana Javakhishvili and Nino Makhashvili, 16FEB2020