Global Psikotravma Ölçeği (GPS)|__|__|__|__|__|
Katılımcı Kodu

Cinsiyeto Kadıno Erkek o Diğer

|__|__|__|

Yaş (yıl)Bazen insanların başından alışılmadık ya da özellikle ürkütücü, korkutucu ya da travmatik
olaylar geçer.
Lütfen sizi şu anda en çok etkileyen olayı veya deneyimi kısaca tanımlayın:……………………………………………………………………………………………………..

Olayın gerçekleşme zamanı:o Geçen ay o Son 6 ay içinde oSon 1 yıl içinde o Daha önceBu olay:o Belirttiğim yaşımda iken bir kez meydana geldi. |__|__|o elirttiğim yaş aralığında uzun bir dönem boyunca sürekli / birden fazla kez meydana geldi. |__|__| - |__|__|
Aşağıdakilerden hangileri yaşadığınız olayı tanımlamaktadır ? (birden çok seçenek işaretlenebilir)
Fiziksel şiddet:
Cinsel şiddet:
Duygusal istismar:
Ciddi yaralanma:
Hayati tehlike:o Kendime yöneliko Kendime yöneliko Kendime yöneliko Kendime yöneliko Kendime yöneliko Bir başkasının başına geldio Bir başkasının başına geldio Bir başkasının başına geldio Bir başkasının başına geldio Bir başkasının başına geldio Sevilen bir kimsenin ani ölümüo Başka birinin zarar görmesine neden olmako (COVID-19)

Yukarıda bahsettiğiniz olayı göz önüne alarak, son 1 ay içinde...
1.

… geçmiş travmatik yaşantılarınız hakkında kabuslar gördünüz ya daistemediğiniz halde bu olaylar hakkında düşündünüz mü ?

o Hayiro Evet2.

… geçmiş travmatik yaşantılarınız hakkında düşünmemeye ya da size buyaşantılarınızı hatırlatan durumlardan kaçınmaya çalıştınız mı ?

o Hayiro Evet3.

… sürekli tetikte,dikkatli ya da kolaylıkla irkilen bir halde miydiniz ?

o Hayiro Evet4.

o Hayiro Evet5.

… hissizleşmiş ya da insanlardan, aktivitelerden ya da çevrenizden kopmuşhissettiniz mi ?
… geçmiş travmatik yaşantılarınız ya da bu yaşantıların yol açtığı problemler
hakkında kendinizi suçlu hissettiğiniz ya da başkalarını suçlamaktan
vazgeçemediğiniz oldu mu ?

o Hayiro Evet6.

… kendinizi değersiz hissetme eğiliminde miydiniz ??

o Hayiro Evet7.

… kontrol edemediğiniz öfke patlamaları yaşadınız mı ?

o Hayiro Evet8.

… kendinizi gergin, endişeli ya da sinirli hissettiniz mi ?

o Hayiro Evet9.

… kaygılarınızı kontrol edemediğiniz ya da durduramadığınız oldu mu ?

o Hayiro Evet10.

… kendinizi üzgün, depresif ya da umutsuz hissettiniz mi ?

o Hayiro Evet11.

… bir şeyler yapmaya yönelik ilginiz ya da zevk almanız çok azaldı mı?

o Hayiro Evet12.

… uykuya dalmakta ya da uykuyu sürdürmede güçlük yaşadınız mı ?

o Hayiro Evet13.

… kasıtlı olarak kendinize zarar vermeyi denediniz mi ?

o Hayiro Evet14.

… ünyayı ya da diğer insanları farklı şekilde deneyimlediğiniz ya da algıladığınız;o Hayiro Evet15.

… vücudunuzdan koptuğunuzu ya da ayrıldığınızı hissettiniz mi (örneğin kendinizio Hayiro Eveto Hayiro Eveto Hayiro Eveto Hayiro Eveto Hayiro Eveto Hayiro Evether şeyin rüya gibi, garip ya da gerçek dışı geldiği oldu mu ?

yukarından izliyor ya da kendi vücudunuzu dışarıdan gözlemliyor gibi hissettiniz mi ) ?

16.

… sizi rahatsız eden herhangi bir fiziksel, duygusal ya da sosyal problem

17.

… stresli olaylar yaşadınız mı (örneğin finansal problemler, iş değişikliği, ev değişikliği, özelyaşadınız mı?

yaşamınızda ya da iş yaşamınızda başkalarıyla ilişkilerinizde problemler gibi) ?

18.

… gerginliğinizi alkol,sigara, uyuşturucu ya da ilaç kullanarak azaltmaya çalıştınızmı ?

19.

…

20.

çevrenizde zor zamanlarınızda yardımına kolayca güvenebileceğiniz
destekleyici insanların yokluğunu hissettiniz mi (duygusal destek, çocuk ya da evcil
hayvanlara bakma, hastane ya da markete eşlik etme, hastayken yardım etme gibi ) ?

Çocukluğunuz boyunca (0-18 yaş) herhangi bir travmatik yaşantınız oldu mu ?
(örn. ciddi kaza veya yangın, fiziksel veya cinsel saldırı ya da istismar, felaket, birinin öldürülmesine
veya yaralanmasına tanıklık, bir yakının kaybı gibi)

21.

Daha önce hiç psikiyatrik bir teşhis ya da psikolojik problemleriniz için tedavi
aldınız mı (örn. depresyon, anksiyete ya da kişilik bozukluğu gibi) ?

o Hayiro Evet22.

Genel olarak kendinizi zor durumlar karşısında dayanıklı bir insan olarak görür
müsünüz ?

o Hayiro Evet23.

Şu anki mevcut işlevselliğinizi nasıl değerlendirirsiniz ? (işteki/evdeki)
Kötü

1

2

345

6

7

8

9

10Mükemmel© 2016/2020, Global Psychotrauma Screen 2.0 Olff & Bakker, Global Collaboration on Traumatic Stress,https://www.global-psychotrauma.net/gps Translation into Turkish by Z. Altunbezel, H. Ozgen, V Sar, 21-04-2020