白黒はっきりさせない。それが大人の優しさ

発達凸凹向けフリーペーパー 第21号:2022年10月20日発行 編集長:家森 謙
Ponteとやま(みやの森カフェ) 富山県砺波市宮森303 電話:0763-77-3733
メール:miyanomori.ponte@gmail.com

96歳 つれづれエッセイ vor4
私の霊異体験談 伊藤博芳(みやの森カフェのお父さん)
世間で幽霊に出会ったと思う体験を持つ人も多いが、それだけで怪談になるわけではない。
思うに人の死は未知なるがゆえに様々な説がある。
死んだら何もないと言う人もおれば、霊魂不滅、輪廻転生を信ずる人もいる。これとは別に、むかしから日本人の多くは精神的基盤として祟りを恐れる心とあの世を信ずる心をもっていた。怪談はその土壌の上に成り立つ。

実は私も霊異を体験している。中学５年生の頃受験勉強に疲れ、真夜中に、歩いて２０分ぐらいの浜辺に行って気分転換をしたものである。ある夜、いつもの通り、懐中電灯をたよりにうつむき加減に浜辺に通ずる細い道を歩いていたら、突然前に若い女性があらわれた。星月夜ではあったが、互いに見つめ合いながら通り過ぎた。

こんな夜更けに珍しいことがあるものだと思い、振り返ったらその姿はなかった。
不思議なことがあるものだと思ったが、怖いとは感じなかった。
この体験は、何時の頃からか、ストレスによる幻覚と思うことで落ち着いた。
しかし、超常現象は私の未熟な思考を超えて深淵な領域があるのかもしれない。
現在科学者が霊異を解明しようとしているようだが、なにごともはっきりさせればいいってもんじゃーないよ。
本当に広告募集。みやの森カフェに居る加藤へ直接お話いただくか、

本当に0763-77-3733(みやの森カフェ) 、miyanomori.ponte@gmail.com へ本当に連絡を
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ワカル・ツナガル・オモシロイ

みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行

Ponteとやま連続講座2022第２弾(2)

発達凸凹育児に悩むすべての方へ

2022年9月4日（日）13：00～14：30 オンライン
主催：ワーカーズコープ砺波地域福祉事業所大空と大地のぽぴー村 企画・運営：Ponteとやま
後援：富山県発達障害者支援センターほっぷ

発達障がいのある人との心地いい暮らし～伝えあいわかりあえる関係性と視覚的支援のコツ～
講師：奥平綾子氏（株式会社おめめどう代表）
連続講座第2弾も、ワーカーズコープ社会連帯事業として行いました。
当初は、午前午後の2部構成による久々の対面での開催予定でしたが、8月半ばからのコロナウィルス感染拡大により、やむなくオンライン形式に切り替えての開催となりました。
講師の奥平さんには、２部構成の内容を90分にぎゅっとまとめてお話しいただくという無理なお願いを快く承諾していただき、前半は「発達障がいのある人と伝えあいわかりあうための五つの手立て」を、後半は「思春期を乗り切るにあたっての母子分離の重要性」についてお聞きしました。

【講演よりー①】「五つの手立て」＝杖の役割・みとおし・えらぶ・おはなし・年齢と性別の尊重〇その１「杖の役割」
本人の動かせるところをしっかり支えるのが障害支援。
視覚障害の人には点字が用いられるように、歩行困難な人は車いすを使用するように。発達障がいの人は「みんなと一緒」
を求められがち。得意なことで苦手なことをカバーする。
〇その２「みとおし」
見通しがあれば心の準備ができ安心できる。「うちの子障害が重いから…」と言わずに、まずはやってみよう！その際は、七曜式ではなく巻物状のカレンダーがオススメ。
また、一日や活動のスケジュールを見える化する。
〇その３「えらぶ」
本人のことは本人に聞く習慣を周りがまずはつけること。
まずは2択の積み重ねから。自分のことは自分で選ぶことで自他の区別もつくようになり、自分のものを大切にするモチベーションもあがる。また、結果も（それがうまくいかない時にも）受け入れることができる。
自立とは自己決定である。
〇その４「おはなし」
人物と吹き出しという「おはなしメモ」を使うことで、言葉に方向性があることがわかり、お話の相手と直接対峙ができ社会性が生まれる。人と人との関係性を支えるのが「おはなし」。筆談や描写という視覚的支援によりすれ違いがなくなる。
〇その５「年齢と性別の尊重」
周囲が幼い扱いをしていたらその人はそれ相応の振る舞いを続けてしまう。基本的人権、年齢と性別の尊重はとても大切。

「巻物カレンダー」や「おはなしメモ」が気になる…という方は、「おめめどう」さんのHPを要チェック☝
商品カタログはカフェにもあります!(^^)!
奥平さんの歯切れのよいお話には、障がいのある人たち（子どもだち）にかかわる全ての人が忘れてはならない大切なポイントがいくつもちりばめられていました。
人として尊重すること、仲間はずれにしないこと、そのための「視覚的支援」という手立て。 視覚支援は決して特別なものではなく、すべての人にとって分かりやすく過ごしやすい社会につながるものだと思います。

続けてしまう。基本的人権、年齢と性別の尊重はとても大切。
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みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(3)【講演よりー②】「思春期の乗り切り方～母子分離の重要性～」
思春期のトラブルの根底にあるものは「母子分離不全」。障害があるから特別な思春期がやってくるわけではない。定型発達と同じ、自分たちと同じ思春期がやってくる。
空間、脳みそ、責任…様々な切り口で「わける」ことが必要。
離れた方がいいとわかっていても目の前にいる子どもの姿に不安が募りなかなか離れられない。子どものため、良かれと思って…つい口出しをしてしまう。その結果、子どもとの関係が悪化してしまったり、子どもが引きこもってしまったり。
奥平さんの講演をぜひとも実現させたい…という思いは、そんなママたちに、ぜひ母子分離の大切さとコツを聞いてほしいというところにあります。
合言葉は「エスパーをしない！」

講座には、保護者、教員、支援者…様々な立場の方がたくさん参加してくださいました。
皆さんの感想を一部ご紹介します。
印象深かったこととして「待つこと」「好意ある無視」があります。学校現場ではその場に適した行動が良し、集団で行動できることが良しとされる傾向にあります。結果としてそのような行動が求められるため、教員は場にそぐわない行動や逸脱行動を事前に、もしくはそのような行動をしてしまってから何とかしようとします。人的環境や、カリキュラム、時間割がそうさせるのかもしれません。教員は、先に先に色んな言葉掛けをしたり、手立てをしたりします。だけれど、ちょっと待って？考えてるよね。今しようとしていたよね。自分で折り合いつけて戻ってきたよね。
現場に出て待つことがいかに重要かを肌で感じていました。もちろん支援や環境が最低限、整っていることが前提として、「待つこと」「好意ある無視」は、深い学び、自立に繋がる大切な姿勢だと講義を聞いて思いました。自分の中で、日頃から大事にしていきたい姿勢だと強く思います。
（20代 教員）講座開始時、PCがフリーズしてしまい、かなりばたついてしまいました。（準備完璧と思っていても何かが起こる？！Ponteとやまの講座…）
講師の奥平さんにも、県内外から参加くださった６０名余りの参加者のみなさんにも、ご迷惑をおかけしてしまったこと、この場をお借りしてお詫びいたします。
高齢のお母さんに巻物カレンダーがつかえるのではないかな？と言ってくださった方もいました。グッズを使うことが目的なのではなく、その人自身が暮らしやすくなる、自分の人生を自分らしく生きるためにグッズを使う…
忘れてはならないポイントだと思います。

奥平さんのお話は、どんな子にも当てはまるお話でした。
「エスパーをしない。」
よかれと思ってやり続けてどうなるかなんて誰も教えてくれなかった。
「〜したら、〜していいよ」＝「〜しないと、〜しちゃだめ」
二重否定、二重拘束。気づかなかったら続けてたと思います。
娘のグループホームに向けて、とけいメモ、みとおしメモ使いたいと思います。反抗期の息子にもメモしとこうと思います。
「聞いてない」とかすぐケンカになるので。
お話はとても聴きやすかったです。
ありがとうございました。（40代 保護者）
私たち大空と大地のぽぴー村は、自分達のお給料の中から毎月1,000円を出し合い、社会連帯という言葉でともに生きる社会を目指しています。
今回（株）おめめどう代表の奥平さんにお話をして頂き、コロナ禍でオンラインということもあり心配していましたが、たくさんの人達に参加して頂きありがとうございました。
人と人との繋がりを砺波地域福祉事業所
大切にしている
大空と大地のぽぴー村
大空と大地のぽぴー村
宮崎 弘美所長には大きな宝物になりました。

発達凸凹文化の創造を目指す

みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(4)

なっちゃんの山紀行vol.７
薬師沢〜雲ノ平〜黒部川水源地標〜黒部五郎岳。
7月26日〜29日。3泊4日の縦走でした。三俣山荘の前管理人、伊藤正一著「黒部の山賊」。終戦直後の北アルプス。復員兵による登山者殺人事件などがあり、物騒な状況。そんな中、伊藤正一さんに「三俣山荘を買わないか」という話が。引き受けた直後、「三俣山荘には山賊が居座っていて、山荘へ行った者は皆帰ってこない」という噂が。
困惑しつつも、真相を確認すべく北アルプスの奥地、三俣山荘へ。するとそこには…というお話。実在した山賊のエピソードや、北アルプスに棲む物の怪の話が面白い！この本に出会ってから、①薬師沢のカベッケが原②黒部川水源③三俣山荘に「いつか行きたい！」と。
でも。「いつか行きたいは行かずじまいだ！」と。直ぐに山行計画を立て、春に山小屋を予約。
あっっっという間の当日です。
1日目。
有峰折立より出発。曇り空の中、急登を登り登り。太郎平小屋で名物太郎ラーメンを。滝汗だったので、塩分が五臓六腑に染み渡り、美味い！腹ごしらえの後、太郎平からどんどん下り、薬師沢へ。
聖地巡礼その①。カベッケが原です。「黒部の山賊」に出て来るカベッケが原。ここには物の怪ならぬ「山の怪」がいて、①「オーイ、オーイ」と呼ぶ声がする。（返事をしたら神隠しに遭う）②かっぱもいるらしい ③念仏や赤ん坊の泣き声、ザワザワと人の声がする。声の方に行ったら神隠しに以下略。なのだそうです。
確かにヒョイとかっぱが出て来そうな。水の音と草や木の音がチョロチョロザワザワ。
でも残念ながら「山の怪」は出現せず。昭和と一緒に終焉したのかも…。カベッケが原を通過し、薬師沢小屋へ。薬師沢小屋は、薬師沢出合の吊り橋のすぐ目の前。渓谷に立つ小屋です。
この吊り橋。昔は籠に吊るして人を渡していたそうで、実家には、若き日の父が吊られている写真があります。小屋は芸術的に傾いていて、壁に傾斜を測る測度計が。
夕食は黙食ながらも美味しかったです。
こんな秘境の地で、出汁がしみしみのお煮しめ。
しかも昆布〆まで。
しかもしかも。
薬師沢小屋は冷たくて美味しい飲用水が無料なのです。
通常、山小屋の水は有料なのですが、さすがは薬師沢。水の恵みが豊かなのです。かつてはイワナがウジャウジャいて「イワナに乗って川を渡った」いうホラ話もあったらしい。
昭和は遠くなりにけり。聖地巡礼の縦走、1日目でした。
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みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(５)

地域に飛び出す、みやの森カフェ！

出張カフェ保健室＠庄東センター
９月11日（日）いつも第３土曜日にみやの森カフェで開催しているほっとなみカフェ(砺波市委託)が地域に飛び出しました。砺波市安川にある庄東センターの大広間を使ってのなんでも相談会。

各ブースは、高木久美子さん・正川咲子さん(薬剤師チーム)、八幡祐子さん(歯科衛生士)、高島要君(理学療法士)、水野カオルさん（公認心理師）、そして、渡邉恭子さん(臨床美術士)。
私加藤は、スギナのお茶を持ってお茶コーナー。
到着したときは、閑散として人の気配が無く…… あらまあ、仲間内で終わるのかと思っていたら、館長さんから「先にお風呂に入って待っとる人おるよ」とのありがたきお言葉。

ほんとうに、13時過ぎるとお風呂から出てきた方達が続々。まずは、皆さんの目は臨床美術コーナーへ。「あれ、やりたかったんよ」とのこと。きっとワッシーさん(砺波在住強力臨床美術士)のおかげで砺波に臨床美術定着してるんだわ。そして、次々、正川さん、高木さん
お二人の薬剤師さんのコーナーが満席に。そのお隣、歯科衛生士の八幡さんのコーナーも人が増えて、「歯医者さんにはなかなか聴けんのよ」要理学療法士の要君、お一人ずつ丁寧にみていたら、最後女性に囲まれ、最終的に要君がダウンしておりました。そして、なんかよくわからないけど参加してくれた若者たちは自主的にストレッチしている。出張してもやっぱり
みやの森カフェでした。提案者江畑さん(看護師)が参加できなくて残念でしたが、またやりましょうね。

編集長家森の

なぜノートを書くのか？ ▼ノートを書く。子供のころから学校などで習慣づけられ、電子媒体全盛の今でも、手でノートを書く人は多いのかもしれない。でも、なぜノートを書くのか、考えてみた人はどれだけいるだろうか？▼当たり前だが、第一の目的は、聞いたことを忘れないようにする為だろう。
聞いたことは全て覚えていられない。「ここ、重要ですよ」と先生に強調されれば、「おっ、テストに出る可能性高。
書いておかねば」と思うのが人の常▼でも、それだけではない。聞いたことを頭に叩き込むという意味も有る。
Ponteとやまの連続講座原稿を書く際、資料の事前配布が無い場合、記事として書く可能性有と少しでも思った事は必死にノートへ書き殴る。２時間の講座でB5に十数ページは当たり前に書く。それだけ必死なら頭にも残るのは必然。正直、資料の事前配布有る方が後々の記事作成時に意外と困ったりする▼そしてもう一つ。
必死に書いて手を動かしていれば眠くならない。もちろんPonteとやま連続講座は眠くならないのでご心配なく

必死に書いて手を動かしていれば眠くならない。もちろんPonteとやま連続講座は眠くならないのでご心配なく
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みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(６)

Ponteとやま
高校生のための『はたらく』体験講座開催！
7月31日（土）～7月31日（日）、高岡南福祉会さん（Ponteとやまは南福祉会さんから清掃の委託を受けています）の協力のもと、『はたらく』体験講座を実施しました！！

対象は、「働く」「仕事」「将来」に不安や悩みがある高校生。
講師は、Ponteとやま代表理事で公認心理師の水野カオルと、Ponte就労部門担当でキャリアコンサルタントの加藤知道が担当しました。両日とも、4名の高校生の参加がありました。
県立高校の先生方の参加（見学）もありました。
午前は座学。1日目は「働く」ってどんなこと？、２日目は「自分の得意・不得意を知ろう」をテーマに考えたり自分の意見を話したりしました。加えて、Ponteクリーンチームでチャレンジワーク中の先輩の話も聞きました。緊張しながらも、きちんと自分の思いや意見を言うことができていました。
午後はお仕事体験。1日目は「車いす清掃」、２日めは「室内清掃」にチャレンジしました。
［清掃のプロ］の技について、先輩たちの仕事の様子をビデオで見ながら手順を聞き、先輩とペアで実際に作業をしました。先輩のアドバイスを聞いたり、手順を確認したりしながら頑張りましたが、30分ほどでかなり疲れた様子の受講生のみなさん。先輩として参加してくれたタケシさんも、初めての草刈りで30分でへばってしまったことが懐かしく思い出されます。
２日間という短期間の講座でしたが、車いす清掃と室内清掃を比べて、「自分は車いす清掃がいいかな」「僕は動ける室内清掃のほうがよかった」と自分に合った仕事について感じることができたようです。「私、意外にこれはできるかも？」「俺って、こういうことが実は好きだったんだ！」という実感や手応えは、安心できる環境で、様々なことにチャレンジし体験することで得られるのだと思います。受講生である高校生にとっても、先輩として参加したPonteメンバーにとっても、初めての企画を今回、初めて実施した就労実技体験を担当しましたが、最初はした私達にとっても、２日間でどれだけのことが理解され、体験できるか心配しました。
発見や学びがいっぱいの２日間でした。ぜひ今後も実技の前に、午前中、３０分ほど座学で仕事紹介の時間を継続して取り組んで行きたい設けましたが、資料での説明ではなかなか聞いてもらえないだろう、と思います。（水野）ということで日頃カフェで顔見知りの若者が実際に「車椅子清掃」「室内清掃」に取り組んでいる動画、作業を通じての感想や仕事としてのやりがい感じる時、等もインタビュ－に取り込みましたが、飽きずに見てくれました。
午後からの実技体験では、Ponte清掃チームの若者が実技アシス
タントとして模範演技をして、作業の手順・使用する道具等を説明してから、参加者が作業してみる内容でしたが、２人１組で取り組んだ車椅子清掃では当初予定した１台は予想以上に順調に完了、２台目の清掃にも取り組んでいました。
室内清掃は、扱う道具が多く、モップの作業等慣れない作業で苦戦しているようでしたが、わずか１時間半ほどで「拭き掃除」「モップの床掃除」の基本２ステップをほぼ完了していました。
Ponte清掃チームのメンバ－の教育課程では、大体４時間くらいかかる内容なので、参加メンバ－は上出来だったと思います。

初めて体験した「仕事」が、意外に「身近で」「手順を覚えればやれる」そんな風に感じてもらえたかな,と思った２日間でした。
（就労支援担当 加藤知道）

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みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(７)

ごちゃまぜワールドが地域を救う！？
8月8日（月）、第36回 富山県民生委員児童委員協議会大会
シンポジウム（富山県民会館）に、Ponteとやま代表理事水野カオルがシンポジストとして参加しました。Ponteとやま
理事＆みやの森店主 加藤愛理子は，地区の民生委員児童委員でもあり，当日は会場での参加でした。

緞帳(どんちょう)が上がってびっくり！なんとこの日は富山県内各地域から，約1000人の方が参加されていました。
大会テーマは「地域共生社会の実現に向けて、地域の困りごと（生活課題・福祉課題）を解決する 地域づくりを～民生委員・児童委員や地域住民・行政等が共に取り組むために～」「民生委員」 聞いたことはあるけれど，自分が住んでいる地域の民生委員ってどなたなのか？もわからない(^^;これはまずいということで，慌てて調べてみましたら…現在、富山県の民生委員（児童委員）は2559人！もいらっしゃる。富山県のHPには「民生委員とは、社会福祉の精神をもって、常に住民の立場に立って相談に応じ、必要な援助を行い、社会福祉の増進に努めている方々で、厚生労働大臣より委嘱されます。」とありました。民生委員児童委員は地域住民の一員という立場で，住民視点に立ちさまざまな課題を抱える地域住民の身近な相談相手、見守り役として活動されている方々なのですね。

シンポジウムのコーディネーターは，富山国際大学子ども育成学部教授 村上満氏。シンポジストは
氷見市民児協神代地区民生委員児童委員協議会会長 寺林清志氏、上市町社会福祉協議会係長
島田恵美子氏、そしてPonteとやま代表理事 水野カオル。砺波の小さなカフェでの実践を民生委員の皆さんはどんなふうに受け止めてくださるんだろうか…不安に思いながらも、2014年
社団設立以来，目の前にいる人の困りごとを一緒に整理し考え自分たちなりに形にしてきたこと、巻き込み巻き込まれながらの8年間の軌跡とこれからについてお話させていただきました。
ちょうど次の日がフリースタイルスクール火曜日メンバーによるカフェたんぽぽ☕！ということでご紹介&ご招待してみました。
これで庄東地区が大渋滞しちゃったりして…誰も来てくださらなかったらそれはそれで寂しいなと思いながら迎えた翌日のたんぽぽカフェ当日。「昨日のお話聞きました！」と5人の方がお客さまとして来てくださいました。そしてさらに、なんと朝日町からお米が届きました！わぁー嬉しい、
そしてありがたい🙏

「地域共生社会」聞いて久しい言葉のように感じます。そのために「私」「私たち」に何ができるのか。様々な立場にいる一人ひとりが意識をもち考え実行していくことが大切かと。でもその実行の中身は大げさに受け止める必要はなく，もしかしたら困ってそうなお隣さんに「美味しいケーキ食べに行かない？」と誘ってみたり（ぜひその折にはみやの森カフェをよしなに(^^♪）、野菜やいただきもののおすそ分けをすることだったりで十分なのではないかなと思ったりもします。
田舎の小さなカフェでの日常は「（困りごとも集う年齢も住まいの地域も）ごちゃまぜ」、そして思いがけない化学反応の連続です。一度味わったらやめられないとまらない「ごちゃまぜ」の魅力を、地域にじわじわと拡げていきたいと思います。「ごちゃまぜワールド」が地域を救う！…のかも!(^^)!【水野】私は１０００人の民生委員に紛れて会場で参加。始まる前に、周りの人が資料を熱心に読んでいる。
｢みやの森カフェって？｣と前の席の人がつぶやくとすかさず隣の人が｢ここ、ここ、加藤さんのところ｣と説明してくれる。水野さんが壇上で、｢相棒の加藤さんを見つけました｣と言うと周りの皆さんがなぜか嬉しそうに笑っていました。本当に民生委員をしている方いい人が多い！この日は新たな繋がりスタート
これからが楽しみです。【加藤】これからが楽しみです。【加藤】発達凸凹文化の創造を目指す

みやの森通信 第21号 2022年10月20日発行(8)

まいにち!アーユルヴェーダ vor2
ある日、みやの森カフェにふらりと訪れてくれたchiechieさん。
そのお話は目から鱗。少しずつ取り入れることができたら良いなあと思います。
Chiechieさんのプロフィール
大学院まではピアノ専攻。ピアノマニア。 アーユルヴェーダ、ハーブ・スパイス料理、メヘンディ、ハーブ栽培を満喫中🎶 ●日本アーユルヴェーダスクール認定 「アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー」 アーユルヴェーダ暦12年目

アーユルヴェーダは紀元前からある伝統医学。大昔の医療機器が無い時代に説かれる内容は真実であり国や時代が変わっても普遍的に使うことが出来る知恵です。ただ、古代の知恵が言うことがいくら正しくても自分の体や心の反応に従って取り入れるか、取り入れないかを決めたら良いと思います。いちばんは自分の体や心の声です。けれど何かの理由でその体や心のリズムが乱れて正しい反応が得られなかったり、根本的には良くないことを心地よいと感じたりして結果として苦しみを長引かせている場合もあります。
体や心の感覚がブレている、と感じる時はしばらく忠実に古代からの知恵に従ってみても良いかもしれませんよ。現代医学よりは時間がかかりますが、副作用や後遺症はないので困ったことになりにくいですよ。

ホットスパイスグレープジュース
果汁100%ブドウジュース 400cc
オレンジ1/2個(皮を取り除き、輪切り)
シナモンスティック 1本3cm
カルダモン1粒 クローブ5粒
スターアニス(八角) 1片(花弁のうち一片)
シナモンリーフ 1枚
これらを鍋に入れ 10分程煮詰める（ぐつぐつしてきたら弱火に）ブドウの甘味と渋味、 香りの良いスパイスが秋の疲れを整え、スパイスが体を温めてくれます。

私のアーユルヴェーダの学びを エッセンスとしてお届けします。こうしなければダメ、できないからダメ、とかでも無く、また、合う合わない、も人それぞれですので一つの意見として、取り入れてみようかな、と思うものはやってみて下さい。
やってみて違う、と思えば遠慮なく手放して下さいね😊 ChieChie

建築物の内外の衛生的環境を確保し、ビルを利用する全ての人々に衛生的で快適な空間の提供を目指します。
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Tel 076-295-7040
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アーカイブな

おまけ①

キュッパは無いけどPonteとやま的就労支援はじまる(2020年10月）(９)ワカル・ツナガル・オモシロイ

アーカイブなおまけ②

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あれから2年・・
Ponteとやま的就労支援の今(2022年10月）(10)