平成 27 年 10 月１日

vol.52秋号

インフルエンザは︑インフルエンザ

南大和グル ープ

よさこいチ ーム始動 ！

月日 日( の﹁) 渋谷よさこい﹂

南大和よさこい﹁桜連﹂です︒
来るに向けて︑毎週練習に励んできました︒

そのお陰で気持ちだけならＥＸＩＬＥ

地域の皆様の健康に役立つ情報を医療・介護の専門家がお話しします

ウイルスによる 気道 感染症 です︒︻価格︼に負けないほど︵言い過ぎ︶のパフォーマンスが出来るようになりました︒

17:40 〜17:50

日本では毎年 月下旬〜 月上旬

予防法は次の４つです︒①流行期に人込みを避けること

先日の南大和納涼祭では皆様に踊り

よさこい当日は今制作中の衣装や旗 等を披露させていただきましたが︑渋谷大和市・綾瀬市以外にお住まいの方見せ場がたくさんありますので︑皆様おります︵職員限定︶︒参加希望の方は尚︑桜連では随時メンバー募集して致します︒

お誘いあわせの上 応援を宜しくお願い

でもシニア価格で接種いたします︒歳以上の方であれば︑18頃に始まり︑翌年の１月〜３月頃にかけて減少していきますが︑最近は夏季にも患者が発生します︒

インフルエンザ ウイルスはＡ︑Ｂ︑Ｃの３つの型 があります︒症状から②マスクを着用すること④ワクチンの接種

10

事務長まで！︵オ ーディションはありません︶

毎週火曜日 08:20 〜 08:30

再放送：毎週 金曜日

区別はつきません︒

度以上の高熱が 突然

潜伏期は１日〜３日間です︒発症 ③ 外出後のうがいや手洗いをすることすると通常現れ︑それに伴って 頭痛・全身倦怠感・筋肉痛・関節痛 等がみられます︒ ワクチンは︑感染や発症 そのものをその後︑咳・鼻汁 等の上気道炎症状 完全には予防できませんが︑重症化

大和市・綾瀬市在住の※歳以上の方は市の制度によって実施いたします

がん検診の勧め

スマートフォン・パソコンでもラジオが聴けます
詳しくは FM やまとの HP へ！

が出現し︑ 約 １週 間の経過で 軽快 や合併症の発生を予防する効果がに比べて︑死亡の危険を１／５に︑● 9/29・10/ 6・13・20・27… 乳がん に ついて（出演者：南大和病院 ピンクリボンアドバイザー 金子・古簱）

ラジオの聴き方 FM77.7MHz にチャンネルを合わせましょう

します︒高齢者や︑呼吸器︑循環器︑あります︒高齢者に対してワクチンの代謝疾患︑免疫機能が低下して入院の危険を約 １／３ 〜 １／２に迄

日まで

検診 等の 検査の予約がいっぱいになり次第 受付を終了とさせて頂くこともございますので︑ご了承ください︒

第６回 渋谷よさこい［とき］平成 27 年 10 月 18 日（日） 11 時 〜16 時（予定）［場所］小田急江ノ島線「高座渋谷駅」周辺［主催］渋谷よさこい実行委員会

腎臓に慢性疾患を持つ方︑糖尿病 等 を接種すると︑接種 しなかった場合いる方では︑時に重症化します︒

月

４月１日から実施しております大和市がん検診は︑月 末は混雑が予想され︑胃がんです︒締切が近づいております︒

30減少させることが期待できます︒

他人に感染させる力を持ちます︒

月より インフルエンザ

11

典型的な症状以外には︑幼児を人〜中心に︑急激に悪化する脳炎が出現 インフルエンザは発熱の１日前からすることがあります︒毎年人と少ないですが 死亡率が高い ですから身近な方を守るためにも当院でもため︑意識障害がみられたらすぐに マスク︑予防接種は大切です︒

医療機関を受診してください︒

インフルエンザは︑鼻咽頭を綿棒で院内の掲示板をご覧いただくか︑が お届けする 健康情報番組

座の大人気！市民講
ラジオ版

南大和高座クリニック院長
廣瀬 直人 医師分程度で診断可能です︒ 予防接種を受けられます︒詳しくは使用する必要があります︒服用すれ用います︒ただし発病後２日以内にタ( ミフル︑リレンザ︑イナビル を) 受付までお申し出ください︒

治療は ノイラミニダーゼ阻害薬

ぬぐって

1065

1250

ば症状を軽くし︑罹病期間の短縮も期待できます︒

毎週 金曜 18時〜 練習しています♪

「渋谷よさこい、頑張ります！」

2006538151111

患者数が増加し︑４月から５月頃に『インフルエンザ』予防接種の勧め

平成 27 年 10 月１日での生活に戻れる様に関わっています︒

回復期 リハビリ病棟の１日⑨ 集団でのリハビリ。歌を歌ったり、チームに分かれてゲームをしたり、楽しそうでした。

南大和病院 回復期リハビリ病棟より年に回復期リハビリリハビリ室でのリハビリだけではな く

当院の回復期リハビリ 病棟の特徴に︑生活に密着した リハビリで在宅復帰を目指す！
当院では平成病棟を 開設しました︒開設当初からトイレ動作の獲得が在宅復帰に重要と考え︑リハビリスタッフが 排泄動作に深く関わってきました︒
回復期リハビリ病棟には脳卒中 等の後遺症により一生懸命 リハビリをされている方が沢山います︒入院時には後遺症を抱え︑寝たままオムツに排泄をしなくてはならない方もいます︒
オムツ交換︑清拭︑更衣動作 などの 病棟 生活に密着することも挙げられ朝のラジオ体操や更衣︑口腔ケア等を多くの人との関わりや声掛けを受け︑介護はご家族だけでなく患者さん本人 ます︒
にとっても 大変な負担がかかり︑在宅復帰の妨げとなります︒

介護職と一緒に 毎日のオムツ交換やそして家庭的な雰囲気の中 安心してそこで当院ではリハビリスタッフが 通して生活リズムを体感しながら自宅清拭を行い︑トイレで排泄ができない

現在の回復期リハビリ病棟は︑自宅への意欲につながっていると思います︒

理由を他職種と検討し︑訓練に活かし リハビリ を受けられることが︑リハビリています︒
また︑リハビリスタッフ全員が一人ひとりの患者さんのリハビリ進行状況やリスク管理︑家族背景などを把握し︑への 訪問調査を積極的に取り入れ︑いつでも だれも が 介助 できることで 多くの患者さんが自宅に帰れるようにえんげ

トイレに 行ける患者さんが 多くなり︑励んでいます︒また︑経管 栄養の方へのロボット リハビ リや透析自宅退院へ繋げることができています︒摂食 嚥下訓練︑実施など最先端リハビリにも力を入れてもちろん 退院時には ご家族へ適切な 患者さんに対して 透析中の リハビリアドバイスも させて頂いています︒

まだまだ発展途上ですが︑患者さんやリハビリスタッフが介護される側︑ います︒
介護 する側の 苦労を知っているから続けていきたいと思います︒︵文 リハビリテーション部長島︶こそ 効果的な リハビリが提供でき︑ ご家族に寄り添ったリハビリ を今後も自宅退院への手助け ができたと確信しています︒⑦ PTによる病棟廊下を使っての歩行訓練。
廊下は多くのスタッフから目が届くため、患者さんの 回復状態の把握にも繋がります。
④ OT による作業療法。皆さん集中して取り組んで いらっしゃいます。 ⑤ PTによる運動療法。

⑥ 回復期リハビリテーション病棟スタッフ。各専門職が職種の隔たりなく、患者様を中心としたサポートスタッフとして関わります。そして、リハビリ目標の設定、その達成に向かって援助していきます。
① 朝のラジオ体操は脳とからだに ② S T※による 嚥下 (えんげ) 訓練。③ OT※による作業療 法。
朝を知らせ、目覚めをスッキリ※ ST …言語聴覚士
こちらの 患者さんはさせてくれます。退院後もPT …理学療法士
アイロンビーズでコースターぜひ続けて頂きたい習慣です。
OT …作業療法士を作られていました。

19⑧入院中のお食事は、治療効果をあげるために患者様一人ひとりの病 気や症状に合わせて提供しています。家庭と同じような雰囲気で 召し上がって頂くために、食器は陶器を使用しています。

平成 27 年 10 月１日

南大和メニュー
よりオススメ！
栄養士

森のきのこのマリネ

秋にも色々ありますが、やっぱり「食欲の秋」と言うだけあって今が旬の食材がたくさん！
ついつい食べ過ぎてしまう なんて事もありますよね？
そんな時には、低エネルギーのおかずを加えてリセットしましょう。
きのこは代表的な低エネルギー食材で秋の味覚です。
そこで今回は南大和栄養部のレシピより、とっておきをご紹介します！

○材料 (4 人分）【 1 人分 エネルギー 57kcal、塩分 0.7ｇ、食物繊維 2.8ｇ】●しめじ●生しいたけ●えのきたけ●赤パプリカ●玉ねぎ●セロリー＊ レタスなど○作り方・ オリーブオイル 小さじ１・ おろしにんにく
適宜
・ レモン汁大さじ１・塩ひとつまみ・ こしょう
適宜
A・ 砂糖
小さじ１・ 醤油
小さじ１・ 粉末コンソメ
小さじ１

1/2 P
２枚
1/2 P
1/2 個
1/4 個
1/4 本
適宜

○アレンジメニュー①きのこは一口大、パプリカ・玉ねぎ・ →①をたくさん炒めて※ スープや味噌汁の具にしたり、お肉や卵を入れてメインのおかずにしても OK
セロリは千切りにし、オリーブオイルと おろしにんにくで炒める。
② Aを全部混ぜ合わせてマリネ液を作り、炒めたきのこに入れ、火を止める。

①②

オリーブオイル

レモン汁

塩醤油

砂糖

粉末コンソメ

きのこでかさを増やせるのでボリュームたっぷり満足感ありです♪

A※多めに作った際は粗熱をとり、容器に入れて冷蔵保存しお早めにお召し上がりください

日本には 1000種類以上のきのこがあり、このうちよく使われる食べられるきのこは 50種類くらいです。きのこには次のような成分がたくさん含まれています。
★食物繊維
簡単なのでぜひ作ってみて『おなかをすっきり』『お通じを良くする』『コレステロールを下げる』など、体のお掃除をしてくれる食物繊維はください♪
ガンや生活習慣病などの病気を防いでくれます。
★ビタミン B1、B2『皮膚を丈夫にする』『体の働きを調整する』などの効果があります。

★ビタミン D
多くのきのこに含まれますが、特に干し椎茸やまいたけにはたっぷり入っています。
カルシウムが体に取り込まれるのを助け、骨を丈夫にします。成長期や骨粗鬆症予防のためにも摂りたい栄養素です。
★旨味成分〜美味しさの秘密
おいしさのカギになる旨味成分、グルタミン酸 や グアニル酸 などが入っています。
いくつかの種類のきのこを混ぜることで、うまみの相乗効果が生まれ、 ぐっと美味しくなります。

新入職員のご紹介

執筆者に次のエッセイストを紹介

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頂き︑どんどん職員 間に エッセイの輪を拡げていきます ︒ 番目はリハビリ部の山田拓朗さん です︒﹁ i surf because﹂

2015年6月1日 から8月 31 日までの 新入職員ですとめはた ま ち こ

たかはし ゆかり

しらかた じゅんこ

ささき のぞみ

看護師

看護師

看護 助手

看護 助手

いちやま けいこ

やまもと えみ

介護福祉士

留畑 真知子 高橋 ゆかり 白潟 順子

から︑ビギナ ーからエキスパ ートまで対応 ﹁厚い波﹂など 色 々だ︒前回は調子が良かったが今日はなかなか 波に乗れない

遠浅のビ ーチブレイクで河口もあること も珍しくない︒﹁ホレた波﹂︑﹁トロい波﹂︑できる 海岸となっている︒海岸からはまた奥深さなのだと思う︒そんななか︑を知ることもサ ーフィンの楽しさであり︑テイクオフに成 功し海面を滑走し続ける

江ノ島はもとより富士山も見えるため︑ ということはよくあることだ︒様々な波ロケ ーションも良好だ︒

そうこうしていると︑なかなか形のような感覚を得ることができるのだ︒

良い波が沖から迫ってくる のが見える︒ ことで︑私は波や海全体と一体になった

平日の午前中ということもあり︑他の浜から海面に足を踏み入れ︑何の躊躇 サ ーファ ーも少なく 自分の波にできそうだ﹁もっと波に乗っていたい︑この感覚をもなく バシャバシャと音を立てながら︵サ ーフィンは基本的に一つの波に対して 味わっていたい﹂ただその思いだけで拓朗

数時間後︑圧倒的な達成感の中﹁また山田海の中を歩き続ける︒脇に抱えたサーフ 一人しか乗ることができない︶︒沖の方を サ ーフィンを続けているのかもしれない︒

ボードを下ろし海水で砂を洗い流す︒ 向いていた波待ちの状態から浜の方へと何度となくこちらへ押し寄せてくる波を 方向 転換をして ボ ード上に寝そべる ︒

帰路へつくのであった︒

リハビリ部

乗り越え︑パドリングで沖へと進んでいく︒背後 から迫ってくる波をサーフボード 明日から頑張ろう﹂︑そう思いながら私は﹁これからどんな波が来るのだろう﹂︑ 越しに感じながらパドリングを開始︒﹁自分の体力がいつまで持つか﹂︑そして 左右に顔を振り︑波の位置を確認して波﹁今日はどこまで上達できるか﹂などと が 自分の身 体を押し上げ 最もスピ ードに様々な事を考えながら波を待つ︒
こうして 乗ったところでテイクオフ︵ボ ードの上に︒この瞬間︑言葉にできない程のこの日も 私のサーフィンが始まった︒ 立つ︶爽快感を味わうことができる︒とは言え︑私はまだまだビギナ ーでうまく波に乗れ

次 回 の 執 筆 者は

場所は神奈川県 藤沢市にある 鵠沼

夏は海水浴場として最もポピュラーな には 恐怖心 すら湧くことも ある︒自然

海岸 ︑全国的に有名な湘南の海である︒ないことも多く︑大きな波を迎えるときお楽しみに！

老健介護 の 高橋 優一 さん です︒

海岸で︑サーフィン サ(ーファー 人) 口も 相手のスポ ーツなので同じサ ーフポイント
でも 日によって波の状態が 全く異なる事︵笑︶︒
日本一︵？︶のサ ーフポイント

他にも鉄分や亜鉛などミネラルを含み、体の調子を整えてくれる食材です。日頃の食卓に上手に取り入れてみてはいかがでしょうか。

① 岩手県② 韓国ドラマ③ マイペース① 神奈川県② 特にないです③ のんびり屋① 神奈川県② 特にないです③ のんびり屋

佐々木 希① 神奈川県② 通販番組を観ること③ マイペース

はとう ゆうこくりはら けいこ

介護 福祉士事務事務

ぬまた よしおさんぺい ゆうすけ

ほり介護助手/ 運転手

介護助手

ケアマネージャー

一山 恵子

山本 恵美

羽藤 祐子

① 秋田県
① 長野県
① 神奈川県
② 映画を観ること ② ウクレレ、三線、フラダンス ② 買い物③ おっちょこちょい ③ 明るい！！
③ 天然

沼田 良夫
① 神奈川県② カラオケ③ テキトー

三瓶 雄介① 神奈川県② 野球
犬の散歩③ おおざっぱ堀

栗原 桂子① 神奈川県② ウォーキング・散歩③ おっちょこちょい

ゆうこ

優子

① 神奈川県
② 部屋の片付け
③ 明るい

① 出身地
② マイブームは？
③ 自分を一言で表すと？

平成 27 年 10 月１日

吉竹弘行 先生
今回のドクターズは生を全うする中で︑人間は予想を遥かに超えた生命の壮絶さや多様性を見せる事があります︒ご本人︑ご家族が認知症を受け容れる時︑編集後記・どこか出かけたいですね︒

そうだ︑紅 葉を見に行こうよ︒…
中根・最近︑徒歩通勤始めました︒

増渕

暑すぎる季節は体に悪いかも ？

・急に日が短くなり 空も すっかり長田

秋模様︒なんだか 寂しいなぁ ︑︑︑・やっぱり娘の話︒長女の２歳頃の大切な事の一つは向き合ってくれる︵患者さん自身に︶治療を自覚して有用な連携が取れるように努めていきたいと考えています︒
吉竹先生 ︑お話をお聞かせ頂き地域連携室︶

ありがとうございました︒︵文東口

高座渋谷駅西口

藤沢▼ました︒

原田

食欲の秋へ ︒最近体重が増え…
金子・ 夏バテによる食欲不振から一転︑小川・旅行にゆっくり行きたいな〜︒

高橋

気をつけて過ごしてください︒

なってきてます︒ 体調 管理 には・急に寒くなり体調を崩しやすく気をつけたいです︒

・食欲の秋︑増えゆく 内臓脂肪に星野

写真を見たら︑次女にそっくりでどのようにお考えですか？
現在は訪問診療を中心に診療しています︒外来は予約制ですが︑病院からの紹介があれば︵患者さんの︶時間のロスなどないよう 往診で対応していきます︒
また︑入院が必要な方は紹介して入院ができるようにしていきます︒

・先生から一言包括支援センターなどから苦情を合わず︑かといって医療機関を受けたことで︑主治医との相性が変えることもできないでいる患者して頂いたことで患者さんの生命にびっくりしました︒

住所：〒242-0015 大和市下和田 1182 -101
電
話：(046)206 -5751
診察時間：9 時〜12 時、13 時〜17 時半
休 診 日：月・土・日・祝日

医師の存在です︒南大和病院として小田急江ノ島線「高座渋谷駅」東口徒歩 1 分

もらうように診療をしていること

福田交番前

この地域に明陵クリニック が 開業

J Aさがみ渋谷です︒

必要以上に治療をしないこと と︑・ 診療で大切にしていることは？

先生にお聞きしました︒

吉竹 弘行 先生です︒

高座渋谷駅 東口駅前に 今年３月に開院された
明陵クリニックの院長

高座渋谷駅 東口から 徒歩約１分の

歳以上の高齢者のうち︑５人に 先生のお姿に ︑病状に不安を 抱えて﹂と 気づいたら ︒そんな時︑ では︑先生のご紹介をさせて頂き…
ます︒
先生はこれまで 相模湖病院︑港北

多くの医療機関で精神科領域の診療できる精神科医の存在を知ってお く メディカルクリニック︑上妻病院など認知症と どのように向き合うか相談

治療や診断ができ ︑進行してゆく

したらご自分で︑又は周囲の人が﹁もしか ことでしょう︒

１人が罹患すると言われています︒ やってくる患者さん は ホッとされるは認知症の方も増えてきており︑今後 ゆったりと した 存在感が 印象的な通り 日本は 高齢化率の上昇に伴って 案内してくださいました︒温かく ︑いる ひとつ が 精神科です︒ご存知の お伺いすると ︑穏やかな笑みを浮かべそう︑その﹁認知症﹂の診療を 行って 開院された吉竹先生︒わたくし達が ・ 病診連携についてはている 方はいらっしゃいませんか？ 利便性が高い場所に明陵クリニックを身近な方に﹁認知症﹂の心配をされあります︒にも 関わりのある 診療科になりつつ思われるかもしれませんが︑どなた精神科と聞くと多くの方は 縁遠いと開業されたばかりの明陵クリニック︒

精神科・内科を 診療領域に 今春

明陵クリニックと 慌てずに済むかも知れません︒

をされてこられました︒現在は 明陵

往診を 行っていらっしゃいます︒先述

クリニックでは 予約制の外来診療との通り 認知症の患者さんへの対応も病院に行かなくなり薬も飲まなくさんがいらっしゃいます︒結果 ︑藤沢市北部と 市をまたいで対応されなって 病状が悪くなるケースが▲ 大和

多いそうで︑往診で相模原地区やています︒また︑特別養護老人施設やあります︒患者さんが治療を継続出来る事を 第一に考えてゆく事が老人福祉施設の往診もされていて︑小田急江ノ島線ご入居先︑ご利用先まで訪問される大切です︒

明陵クリニック
高座渋谷駅前渋谷小

南大和病院
穴守稲荷神社

高座渋谷駅東入口
パチンコ
IKOZA

イオン大和

吉竹 弘行先生などの対応もされているそうです︒

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