Gaslighting : How to drive your enemies crazy（Victor Santoro 著，Loompanics Unlimited 刊，1994 年，ISBN 1-55950-113-8）

ガスライティング（書籍）の構成『（ガスライティングの手口には）ターゲットをターは以下のようになっており、ターゲットの家族から、近隣住民から、仲間から、同ゲットとなった人物を破滅させる

僚から、そして雇い主から孤立させる方法までも段階的な手口が詳細に記されていが含まれます。
』

ます。

『ガスライティングでは、ターゲットの自尊心を破壊し、ターゲット自身の能力を疑わせ、ターゲット自身に自分が正常であるかどうかを疑わせるのです。
』

前書き
第1章

ガスライティングの原理

第2章

感覚の喪失を演出する

第3章

妄想を構築させるストーリー展開に失敗した時、拉致でも何でもして第4章

ターゲットの評判を失墜させるしまうのがカルト犯罪ネットワークです。公権力の第5章

人間関係の対立を演出する保護がありますから、失敗しても隠蔽可能なのです。

第6章

リアルトラブル

私のケースでは、私が自分自身を疑うように仕向け

第7章

最後に一言ようとして、明らかに失敗しています。

しかし、ターゲットにターゲット自身を疑わせる

以降、それぞれの章よりの抜粋を行いながら、ガそして最後の注意点として、ガスライティングでスライティングがどのような手口であるかをご説

は、加害者自身は常に善人（『きれいな手』と表現明します。

されています。）であり続けることが要求される、と書かれています。まさしく、悪魔の手口です。

前書き
ガスライティングは、数々の手口を組み合わせ、善人を装いながら人を抹殺するのですから。

第1章

ガスライティングの原理

計画的に段階を踏むことによってターゲットを破滅させる手段であり、従来のわかりやすい嫌がら

この章では、ガスライティングの目的、原理及びせと違って、加害行為とその加担者を指摘できな準備方法が書かれています。はじめに目的についい利点がある、ということが書かれています。ては、『ガスライティング手法は、ターゲットの精神的バ『ガスライティングは、攻撃の方法です。しかし、ランス、自信、及び自尊心を破壊する数々の手口

ガスライティングの目的は物理的な破壊ではなく、の集合体であり、ターゲットをおかしな人間に仕ターゲットの無形財産、すなわち、自信、自尊心、立て上げることができるように設計されています。

及び評判を破壊することです。』

ガスライティングは従来型の嫌がらせや物理的な攻撃ではなく、緻密で巧妙な心理戦争です。』と書かれており、恐ろしいことに身近な人物の加『ガスライティングのほぼ全ての手口からは、悪意担が有効であると書かれています。のある加担者やその団体を指摘することが不可能なため、（従来のわかりやすい嫌がらせよりも）は『ガスライティングの手口を学ぶにつれて、全く見るかに実態を捉えがたいのです。』

知らぬ人よりも身近な仲間を陥れるほうが簡単だ
1

ということがわかるでしょう。』

くやっているのか？友達とはどうか？同僚とはど身近な人物が加担するケースは多く報告されていうか？ターゲットのことを知れば知るほど、攻撃ます、私の場合も歴代交際相手、親族、及び同僚方法は多く見つかります。』

が加担していることがその多くが記録に残る事実から明らかですので、まさに用意周到であったこ

このほか、ターゲットの書類を偽装するためのターとになります。

ゲットの名前の入ったゴム印、指紋を残さないためのゴム手袋、旅行を偽装するための様々なホテ

そしてガスライティングの準備段階について、さルの備品、ターゲットを陥れるための違法な薬品まざまな方法が書かれています。の入手等についてその準備方法が書かれています。

『ターゲットに対してガスライティングを行うためそれから、加担者が多いほどその効果が大きいこの準備にはいくつかの段階があります。初めにすとが書かれています。カルトネットワークにはもっべきことは、ターゲットの人生に付け入る隙を見てこいの方法でしょう。ここで言っている「ささつけるため、ターゲットに関しできるだけの情報

やきキャンペーン」とは、ほのめかし のことだとを得ることです。次のリストは、最低限知ってお思ってください。

くべき項目を示しています。
『（複数人による攻撃が有効なのは）ささやきキャ
フルネームンペーンを仕掛ける場合がそうです。ターゲット

自宅の住所は誰か一人の人が自分を陥れようとしていると非自宅の電話番号

難するでしょう。しかし、ターゲットが、複数人婚姻関係の有無が自分を落としいれようとしていると言いはじめ配偶者の名前るとなると、ターゲットが妄想を抱いているとい子供の数うことにできます。』

子供の性別と年齢その他親族それぞれの手口の相乗効果についても書かれてい職業ます。

職場の住所
職場の電話番号『この本ではそれぞれの手口が、感覚喪失を演出す

上司の名前るものなのか、家族、友達や同僚と対立させるも同僚の名前のなのかなどによって項目を分けています。ほか

配偶者の職場には、ターゲットの友達や仲間に、ターゲットが趣味と関心精神的におかしいのではないかと疑わせる手口も所有する車やバイクあります。しかし、それらの手口をくっきり区別ナンバープレート番号する必要は全くありません。なぜなら、それぞれクレジットカード口座の手口と結果には相乗効果があるからです。それ

銀行口座番号

ぞれの手口の多くは、ターゲットに自分自身が正常であるかどうか疑わせると同時に、仲間や親戚

2

この基本となる情報によって、あなたはターゲッとの望まない対立を生み出すといった 1 つ以上のトのライフスタイルを研究することができ、ター影響を及ぼすのです。これが、ガスライティングゲットの怒りと混乱を誘発するための最善の策をの手口が有効である所以です。（中略）しっかり計練ることが出来るのです。基本情報の他に、ター画・実行されたガスライティングから身を守る手ゲットの詳細な人間関係を知っておくことが助け段は無いという事を覚えておいてください。』になります。ターゲットはどれくらい家族とうまそして第 2 章以降が、実際の手口の解説になります。

第2章

感覚の喪失を演出する< 着衣や物品への仕掛け >この項目には、帽子やジャケットのサイズをこっそり変えておき、ターゲットの体に異変が起こっ

この章では、ガスライティングの第一段階としてたように思わせる、または感覚がおかしくなった位置づけられる手口の解説をしており、ように思わせる手口、ターゲットの所有物を移動させてターゲットの記憶を疑わせる手口、職場の『感覚の喪失を演出する目的は、ターゲットにターゴミ箱の位置を反対側に移動する、椅子の高さをゲット自身を疑わせ、自信を失わせることにあり微妙に変えるなどの手口が書かれています。そします。
』て、『何もかもおかしいと思い込ませることでその効果『出来るだけ微妙な違いにすることで、この手口はが増します。
』

より効果的になります。』とあります。なにがなんだか分からないまま、ター『（一気に多くのものを変えると誰かの仕業だとわゲットに自信を失わせる段階です。本章に書かれかるので）1 度に 1 つのものを変えるようにしまた手口だけでも 26 項目にも及びますが、その中かす。』

らいくつかの項目をご紹介します。ガスライティ
ングの手口が、まさかそんなことをする人がいるなどという注意点も書かれています。次の文章かとは考えられない、という常識を逆手にとっていらその要点が分かると思います。

るということがお分かりになると思います。
『翌朝、ターゲットは環境の異変に、すぐには気がまずは、ターゲットの家、車やオフィスに侵入す付かないでしょう。そのかわり、ターゲットは微るための準備的な手口から。

妙な環境変化に対応しなければならず、居心地の悪さや妙な感覚が徐々にターゲットを襲います。

< 鍵を“借りる”>

やっと何かが変わったことに気づいたとき、ター『ターゲットの（家や車の）鍵を手に入れることはゲットはその理由を説明することができません。

重要です。鍵を複製するだけの時間、ターゲットだって、ターゲットの職場や自宅に忍び込んで、の鍵を“借りる”ことができれば、今後絶大な効

わざわざ電気スタンドを数センチずらすようなこ果を発揮します。ターゲットがキーホルダーを机とをする人がいるわけがないのですから。』の上や椅子の上に置いていれば、誰も見ていないことを確認して、躊躇せずに拝借して鍵の複製をつまり、誰もしないようなことは、明らかにおか作りましょう。そして戻す時のコツは、見られなしくても非難のしようがない、ということです。

いように、別の場所に戻しておくことです。そう

私もさんざんやられました。それからこの項目ですると、ターゲット自身に、どこに鍵を置いたのは、応用として、ターゲットの持ち物を一旦盗んで、か忘れたのだと思い込ませることができる、といターゲットが周囲への疑いを指摘し始めた頃に元うボーナス効果を得ることが出来ます。』の場所に戻し、人間関係を悪化させる手口が書かれています。こういった手口も、身近な加担者に交際相手や家族などの身近な人物が加担者であれとっては至極簡単な手口です。

ば、至極簡単な手口ですよね。誰もそんなに身近な人を疑ったりしませんから。さらに、彼らが警< 車の異変 >備会社などに潜り込んでいれば、ターゲットの職『ターゲットの車に侵入できれば、職場と同じ手口場への侵入は簡単です。

が使えます。（中略）車のシート位置を数センチずらします。ハンドルが調整可能であれば、ハンド3

ルの位置をちょっとだけ運転手側に引いておきま発し、これを何度か繰り返してターゲットに言いす。
』

訳をさせることで、ターゲットの信用を無くすという手口も書かれています。実は私も、自分の車『違いは微妙にしてください。ターゲットが、どうが駐車した位置から 5、6 メートル離れた反対側にしてブレーキペダルを踏むのにいつもより足をの移動していたことがあります。あれは不思議でしばさなければならないのか悩むように。』

た。

私もさんざんやられました。シートの位置も、ミ< 減らないガソリン >ラーの位置も。不思議でも気にはしませんでした

ガソリンを抜くとそれは窃盗を疑われるので、逆が、さすがにゴミ箱がひっくり返されていた時と、に毎夜注ぎ足すことで、ターゲットにおかしいとヒューズの位置が変更されていた時には侵入を確思わせる、しかし理由が説明できない、という状信しました。しかし警察、検察に訴えても捜査は況を作る手口が書かれています。実は、シャンプー一切なされません。

やリンスが一向に減らない、めんつゆが一向に減らない（知らないうちに増えている）といった手< 車のバッテリーを上げる >口が被害者の方々より報告されており、この手口『ターゲット自身の不注意が多いと信じ込ませるもの応用と考えられます。減っていれば窃盗の疑いうひとつの方法は、ターゲットの車の駐車中にヘッをかけることができるけれども、増えていれば奇ドライトを点灯させることです。（中略）ドアをあ妙に思うだけ。確かにその通りですが、よくこんけ、ライトを点灯させればバッテリーが上がりまなことを考えるものです。

す。
』< 消える新聞 >私も映像と共にご報告しました通り、さんざんやターゲットの新聞受けから新聞を抜き取ることがられました。電気系統へのいたずらもありました。

出来れば、週に数度、抜き取っておくという手口

これは復旧が必要なので時間も費用もかかり大迷です。

惑です。不思議なことに、今年の 5 月にディーラーにて再度点検を行って漏電もバッテリー不良もそ『この手口自体はたいした手口ではありませんが、の他の原因も無いこと、及び伝送系統で同様の問その他の手口によってターゲットの人生が狂い始

題は同じ車種でも報告されていないことを確認しめるにつれ、こういったつまらない手口がターゲッた後は、車に対するガスライティングが一切無くトを心理的に追い詰めることになるのです。』

なっています。ただ、証言いただいたメカニックの方は突如退職してしまい、連絡が取れません。

だそうです。私は新聞をとっていないのでやられ音声記録は録ってあります。

たことはありません。ただし、郵便物に関するいたずらは何度かあります。面識も無い郵便局員が< 移動する車 >後ろから自転車でぶつかってきて一目散に逃げる

この項目では、駐車中のターゲットの車の駐車位ような状況ですから、配達員自身がやっている可置を移動させ、ターゲット自身の記憶違いを信じ能性もあります。

込ませるという手口と効果が詳細に書かれていま4す。もしターゲットが警察に通報して、少し離れ< 味の問題 >たところに車があることが分かったらターゲット

ターゲットの自宅に忍び込み、またはターゲットの記憶違いに出来るとか、もしターゲットの家族と親しくなってターゲットの家に入り、調味料やが同じ車を運転するのであれば喧嘩になるとか。

コーヒーの味、香水の臭い等を微妙に変えることそれから、上司専用の駐車スペースにターゲットによって、ターゲットの味覚や嗅覚がおかしくなっの車を移動させておいて、上司とのトラブルを誘たと疑わせる手口が書かれています。まさかこん

なことをする人がいるとは思いませんよね。しかいですが、十分効果的な手口だと思います。以下、も、砂糖と塩を変えるような極端な変化はバレバ

2 つの項目をご紹介します。

レなのでやめるようにとか、香水のボトルは口が狭いのでノズルが必要だ、などという注意書きま< ささやく冷笑 >であります。味を変えるトリックは私も集中的に『ターゲットの妄想を育てる 1 つの方法は、人々がやられましたが、私の場合はどのように味を変えターゲットのことを話しているということを、明たのかは不明です。私のケースの女性 A がほとんらかに分からせることです。この手口には、1、2

ど一切、私の買った飲食物、私の注文した飲食物人の協力者が必要です。（中略）話題がターゲットを口にせず、自ら持参したお茶しか飲んでいなかっのことであることを分からせるために、協力者とたのは、この手口を効果的にし、私にわからせる

共にターゲットのほうを見ながら、協力者にささためだったのかもしれません。

やきます。ささやきの間に冷笑を加えると、ターゲットは自分が馬鹿にされていると思い、不快に< 洗濯物の色落ち >感じるでしょう。ここでは対立を避けるための策

ターゲットの服の色を調べ、その服のポケットに略が必要です。たとえば、ささやいている間にター同色の染料を忍ばせ、ターゲットがその服を洗濯ゲットが向かってきて、自分のことを話しているした時に色落ちしたかのように見せかける手口でんじゃないかと言ってきた場合には、白々しく次す。こんなことをされても偶然かどうか分かりまのように言ってやり、ターゲットの自尊心を打ちせんよね。大損害となるはずです。

砕きましょう。

< 職業不安 >「なんだいそれ？みんなの噂になるような重要な人

この項目では、遠まわしなほのめかしによって、物だと思ってるんだ？妄想じゃないの？」

ターゲットに対し、職を失うのではないかという不安を煽る手口が書かれています。

協力者が多ければ多いほど、ターゲットの不安はあらゆる方向に拡散するでしょう。』

本章のその他 16 の項目は割愛しますが、際限なく応用が可能な手口であることがお分かりになった< 匿名の警告 >かと思います。再度強調しますが、まさかそんなこの項目には、匿名でターゲットの秘密をほのめことをする人がいるとは考えられない、という常かして、ターゲットの不安を煽るという手口が書識を逆手にとっている手口であり、明らかにおかかれています。

しくても非難のしようがない手口である、ということがお分かりになったかと思います。

これらの手口は、ほのめかし の手口と同じであり、他の人々の言動が明らかにターゲットに向けられ第3章

妄想を構築させるていることを意識させるという原理から、アンカ
リング、ノイズキャンペーン、コリジョンキャン
ペーン、付け回しその他の手口の基本原理を示しこの章では、ターゲットが妄想を抱いているといているといえるでしょう。そして第 2 章の手口とうストーリーを構築するための手口が書かれてお同じく、明らかにおかしくても非難のしようがなり、その目的の１つは、い手口です。

『ターゲットの不安意識をあらゆる方向に向けさもう一度、先ほど抜粋した台詞を引用します。

せ、加担者を特定させない』『なんだいそれ？みんなの噂になるような重要な人こととなっています。手口の見出しは 3 つと少な物だと思ってるんだ？妄想じゃないの？』
5被害者が警察に相談すると、生活安全課の警察官らないような噂を流布する手口、匿名電話で噂をに言われる台詞そのままです。家宅（車両）侵入流布する手口、コンドームなどを仕込む手口、デーと拉致監禁くらい捜査したらいかがでしょうか？

トサービスを勝手に申し込む手口、変態趣味の本

桶川ストーカー事件においては告訴状の改ざんさにターゲットの名前を書いて忘れ物として届けるえ行うなど、無実の国民の命よりも犯罪者保護と手口、ターゲットの過去からターゲットに不利な組織防衛優先ですから、当然かもしれませんね

情報をあら捜しして噂を流布する手口などが書かれています。いずれにしても、「そんなことをする

第4章

ターゲットの評判を失墜させる

この章では、『ターゲットにターゲット自身の正気を疑わせるこ人がいるわけがない」と言い訳の出来る手口です。

第5章

人間関係の対立を演出する

この章では、とだけでなく、ターゲットの親族、友人や同僚に、ターゲットが正気であるかどうかを疑わせる』『この段階まで来ると、様々な相乗効果が現れています。ガスライティングはターゲットの神経をずという目的の手口が書かれています。しかし、こたずたにし、その信用を低下させています。そのこで書かれている手口は、ターゲットには知られほかの効果として、ターゲットはいらいらしておないように噂で評判を失墜させる手口なので、こり、妄想状態に陥っています。ターゲットは他人れが実際に行われているかどうかはなかなか確かと衝突しやすい状態にあり、悪魔のらせん階段をめられない手口ですが、1 例ほど抜粋しておきます。

下り、破滅へと向かいます。』< 不快な雑誌 >という状態のターゲットに、人間関係の対立を演『変態趣味の雑誌をターゲットの机に仕込むことも出する手口を解説しています。対立させる対象は、効果的でしょう。この雑誌を発覚させるひとつの職場の上司及び同僚、結婚相手、友達、家族など手段は、同僚にこの雑誌を“発見”させることで多岐に渡り、それぞれの状況に応じた手口が書かす。
（中略）同僚が資料を求めてきた時に、それはれています。また、この章の手口を実行するには、ターゲットに貸したからターゲットの机の中にあ誰もターゲットに同情しないように、ターゲットるかもしれないといえばいいのです。もしターゲッが社会的弱者ではないほうがやりやすい、と書かトがその日外出していれば、その雑誌がターゲッれています。

トのものではないと説明することはできません。
別の人もターゲットの机の中のその資料を探すで職場での対立を引き起こす手口は、ターゲットがしょう。はい！雑誌が発見されました。これで噂出社していない日にターゲットの悪評を捏造するの歯車が回り始めました。』

手口や、ターゲットの知らない間に情報を偽造する手口などが含まれます。例えば、『（雑誌は必ずしも性的なものである必要は無く）キーポイントは、その雑誌がターゲットの上司や『上司のオフィスに入る機会があったら、上司の見同僚の倫理や文化に反しているものでなければなていない間に、卓上ライターをあなたのポケットらないということです。』に滑り込ませましょう。上司が喫煙者でなければ、ペンや金メッキのレターオープナーなど、“借りる”

6

この章には 10 項目の見出しがあり、それぞれにことのできる上司の私物があるはずです。上司の細かな手口が書かれています。上記項目以外には、オフィスから出たら、拝借した品物を、ターゲッ

異性の加担者を使ってターゲットの耳には直接入トの机の上に落としておきましょう。』

といった手口や、セクハラをでっち上げる手口、ら車検証を“拝借”しておいて、警察に検査されメールを改ざんする手口、挙句にはターゲットのた時のトラブルを誘発するとか、ターゲットの免仕事への破壊工作手口（仕事の妨害だけで 17 項目）

許証を“拝借”して、免許証を複製し、複製を元などが挙げられています。職場にこんなことをすに戻しておいて、ターゲットが免許証を偽造したる人がいるとは思いませんよね。まさに常識の破ことにするとか、車検証で同じ事をするとか、そ壊です。

れらを発覚させるために、ターゲットの車の盗難届けを出すとか、ローン支払い口座を偽造して不また、ローカルラジオを利用して、ターゲットが払いにさせるとか、ターゲットが空港を利用する別の人物を侮辱したことにしてしまうといった、日に、ターゲットの荷物に覚せい剤やピストルをメディアを利用する手口も書かれています。

仕込んでおくとか、覚せい剤やピストルを車に仕込んで匿名で通報するとか、はっきり言って犯罪ほかには、夫婦間や恋人間、それから不倫関係な手口が書かれています。それから、通報などの手どを利用したトラブルの演出も書かれており、中段ではプリペイド携帯で電話するように、郵便物には偽エイズ患者をでっち上げ、トラブル、不安、を触る時はビニール手袋をするように、口座を開

猜疑心や罪悪感を誘発させる手口が書かれていまく時は…といった、加害者が特定されないためのす。それから、既にある対立関係に油を注ぐシナ

注意点も書かれています。

リオ等が書かれています。一旦対立させてしまえ
ば、油を注ぐのは簡単で、

第7章

最後に一言

『ターゲットがいくら何もしていないと否定しても、相手はターゲットのことを信用しないでしょ

最後にこんなことが書かれています。

う。
』『ガスライティングは軽いタッチで始めることがでということになります。

き、あなたが望むだけの期間、その状態を維持することが出来ます。その後、強烈かつ分散された最後に、近隣住民にターゲットが変人だと思わせ数々の手口によって、ターゲットを追い込むことる手口として、ターゲットのふりをして近隣住民が出来ます。これは、船を沈めておいて、救命ボーに苦情の電話をかけたり、警察に苦情電話をかけトで逃げ出した人々をマシンガンで攻撃するようたりして、ターゲットが変人だという認識を持たな手口です。あなたが望むだけ、多くの手口を活せる手口が書かれています。ただ、既にカルト的用してください。』

ネットワークが存在していますから、こういった手口よりも、ネットワークを利用した悪評の流布

以上、書籍よりの抜粋をしながら、ガスライティがなされていると考えられます。この場合、ターングの手口をご説明しました。ポイントは、1) ター

ゲットがいくら違うといっても信用しないでしょ

ゲットの人生を思い通りのレベルまで破滅させ、うし、そもそも噂が本当かどうかなど関係ないの自殺に追い込むことまで出来る、2) ガスライティでしょう。彼らにとっては仲間意識のほうが重要

ング実行者達は善人を演じることができる、3) 無でしょうから。

数の手口が分散しており、表向きには関連のない人々が分担することで、ターゲットにそれぞれの第6章

リアルトラブル行為の関連性及び動機を証明させない、4) ターゲッ
トが被害妄想を抱いているという話のすり替えが可能な手口で構成されている、の 4 点です。

この章では、ターゲットの違法行為を演出するなどの、トラブル演出方法が書かれています。車か7