Κλίμακα Ανίχνευσης για το Εφηβικό Τραύμα|__|__|__|__|__|(GPS-T) 11-17 ετώνΦύλο:Κωδικός Αριθμός Συμμετέχοντα Γυναίκα Άντρας ΆλλοΠροτιμώ να μην πωΗλικία (έτη):|__|__|
Μερικές φορές στους ανθρώπους συμβαίνουν πράγματα που είναι ασυνήθιστα τρομακτικά ή φρικτά.
Αν σου έχουν συμβεί τέτοια πράγματα, σε παρακαλώ απάντησε τις παρακάτω ερωτήσεις σχετικά με το γεγονόςπου αυτό το διάστημα σε απασχολεί περισσότερο.
Μετά από αυτό το γεγονός, σου συνέβη κάτι από τα παρακάτω τον τελευταίο μήνα;Σε παρακαλώ σημείωσε “ΟΧΙ” αν δεν το αισθάνθηκες, ή σημείωσε “ΝΑΙ” αν το αισθάνθηκες.
1. Είχες πολύ τρομακτικά όνειρα ή ανησυχητικές σκέψεις σχετικά με το γεγονός;
 ΟΧΙ
 ΝΑΙ
2. Προσπάθησες σκληρά να μην σκέφτεσαι το γεγονός ή προσπάθησες να αποφύγεις μέρη,
 ΟΧΙ
 ΝΑΙ
καταστάσεις, ανθρώπους και ο,τιδήποτε σου θύμισε αυτό το γεγονός;3. Είσαι διαρκώς σε επιφυλακή, σε ετοιμότητα ή τρομάζεις εύκολα ακόμα και όταν δεν υπάρχει ΟΧΙ ΝΑΙπεριβάλλον, με τρόπο που να σε κάνει να αισθάνεσαι απών/απούσα ακόμα και αν είσαι
σωματικά παρών/παρούσα/@;5. Αισθάνθηκες ένοχος-η για ό,τι σου συνέβη και για όποια προβλήματα προκάλεσε το γεγονόςαυτό;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

6. Αισθάνθηκες άσχημα για τον εαυτό σου σα να μην ήσουν σημαντικός-ή-@ ή να μην έχεις αξία;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

7. Είχες θυμό ή οργή που δε μπορούσες να ελέγξεις; ΟΧΙ ΝΑΙ

8. Αισθάνθηκες ανήσυχος-η-@ ή αγχωμένος-η-@;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

9. Δεν μπορούσες να σταματήσεις ή να ελέγξεις την ανησυχία σου;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

10. Αισθάνθηκες συναισθηματικά πεσμένος-η-@, θλιμμένος-η-@ ή απελπισμένος-η-@;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

συνήθιζαν να σου φέρνουν χαρά;

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

12. Δυσκολεύτηκες να αποκοιμηθείς ή να διατηρήσεις τον ύπνο σου, αν και ήθελες να κοιμηθείς;13. Προσπάθησες επίτηδες να βλάψεις τον εαυτό σου;
14. Αντιλήφθηκες τον κόσμο και τους άλλους ανθρώπους γύρω σου με τρόπο που έμοιαζε

 ΟΧΙ
 ΟΧΙ

 ΝΑΙ
 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ

 ΝΑΙ

 ΟΧΙ ΝΑΙλόγος για αυτό;4. Αισθάνθηκες μουδιασμένος-η ή αποκομμένος-η από ανθρώπους, δραστηριότητες ή το

11. Αισθάνθηκες περιορισμένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση για να κάνεις πράγματα πουπαράξενος σα να ήσουν σε όνειρο, αν και ήσουν ξύπνιος-α-@;15. Αισθάνθηκες σα να κοίταζες τον εαυτό σου από ψηλά, ή να έβλεπες το σώμα σου σα ναήσουν έξω από αυτό;16. Είχες άλλα προβλήματα που να σε ενόχλησαν (π.χ. πόνους, άσχημα συναισθήματα,προβλήματα με το σχολείο, με την οικογένεια, ή με φίλους);17. Έζησες άλλα αγχωτικά γεγονότα (π.χ. να μην έχεις αρκετά χρήματα ή φαγητό, μετακόμιση,προβλήματα στο σχολείο, με φίλους, ή με μέλη της οικογένειάς σου);18. Προσπάθησες να ελαττώσεις τα άσχημα συναισθήματά σου με το κάπνισμα τσιγάρου ή
ηλεκτρονικού τσιγάρου, με τη χρήση αλκοόλ, ουσιών, ή παίρνοντας φάρμακα/χάπια που δεν είχεγράψει ο/η/@ γιατρός για σένα;19. Δεν είχες υποστηρικτικούς ανθρώπους να σε φροντίσουν (π.χ. να σε βοηθήσουν νααισθανθείς καλύτερα όταν είσαι στενοχωρημένος-η-@, να σε πάνε στο σχολείο ή σε εκδηλώσεις,ή να πάνε μαζί σου σε γιατρό ή σε νοσοκομείο);20. Κατά τη διάρκεια της παιδικής σου ηλικίας (0-10 ετών), έζησες άλλα τρομακτικά ή απαίσιαγεγονότα;21. Σου έχουν πει ποτέ ότι έχεις συναισθηματικά προβλήματα ή προβλήματα συμπεριφοράς ήέχεις ποτέ κάνει θεραπεία για τέτοια προβλήματα (π.χ. κατάθλιψη, άγχος, ΔΕΠΥ,υπερκινητικότητα, διατροφική διαταραχή, ή άλλα θέματα συμπεριφοράς);22. Γενικά θεωρείς τον εαυτό σου ως ένα ψυχικά ανθεκτικό άτομο (κάποιος-α-@ που υπερνικάειδύσκολες καταστάσεις ή που μπορεί να ξεπεράσει τα άσχημα πράγματα που συμβαίνουν);23. Πως θα βαθμολογούσες την τωρινή σου λειτουργικότητα (πως τα πας στο σπίτι, στο σχολείο, και στους άλλουςτομείς της ζωής σου);

Φτωχή

12

3

4

5

6

7

8910Άριστη

© 2021, Global Psychotrauma Screen 2.0 Olff & Bakker, Global Collaboration on Traumatic Stress. Update for adolescents,
GPS-T, 2021, Grace & Olff, https://www.global-psychotrauma.net/gps-child-teen. Translation into Greek: I. Koutsopoulou &E. Gkintoni, June 2021; updated August 2023.