令和６年７月２５日
札幌市立北野小学校

明日から子どもたちが楽しみにしていた夏休みが始まります。暑さに負けない食生活を心がけて、元気に過ごしましょう。今回の給食だよりでは８月の「野菜摂取強化月間」と９月の「食生活改善普及運動月間」についてお伝えします。

8 月は「野菜摂取強化月間」

９月は「食生活改善普及運動月間」です。

です。野菜はビタミンやミネラ「食事をおいしく、バランスよく」をテー

ル、食物繊維を豊富に含んでいマとし、「野菜摂取量の増加」「食塩摂取量るため、成人で毎日 350g 以上の減少」「牛乳・乳製品摂取量の増加」を目の野菜摂取が目標とされていま指しています。

す。今は夏野菜が美味しい季節

今年度、清田区の小・中学校では「きよですね。夏野菜は水分がたっぷたっこ塩活通信」を作成しました。６月にりと含んでおり、水分補給にも第１号を配布しました。第２号は９月に配ぴったりです。ぜひ、夏休み中布予定です。裏面には給食のレシピも載っも積極的に夏野菜を食べましょています。ぜひ、ご覧ください。

う。

札幌市学校給食栄養士会のホームページでは給食の人気レシピを掲載しています。ご家庭でも作りやすいようにアレンジされているので、ぜひ夏休み中にお子さんと作ってみてはいかがでしょうか。
「札幌市学校給食栄養士会」で検索してみてね。

８月月

火

26
27
パスタシーフー チキンウインナーラ
ドトマトソース イス
盛 り 合 わ せ サ ラ かぼちゃコロッケ
ダブルーベリーゼリー

ベーコン・えび・いか・あさり・玉ねぎ・
人参・小麦粉・カレー
粉・ケチャップ・ソー
ス・鶏ガラ／ミニトマ
ト・ブロッコリー・きゅうり・マヨネーズ（卵不使用タイプ）

米・麦・バター・トマト缶・ウインナー・玉ねぎ・人参・マッシュルーム・グリンピ
ース・ケチャップ／かぼちゃコロッケ（既製品）／ブルーベリーゼリー（既製品）

よていこんだて
水木金28
豚すき丼
味噌汁
たたききゅうり30
黒コッペパン野菜カレー
麦入り野菜スープチ フルーツカクテル
キンナゲット枝豆 きよたやさい

豚肉・白滝・玉ねぎ・たけのこ・たもぎ茸・砂糖・醤
油・みりん風調味料・ほうれん草／豆腐・わかめ・ねぎ・味噌・削り節・昆布／
きゅうり・食塩・醤油・砂糖・ごま

ベーコン・人参・玉ねぎ・キャベツ・セロリ・大麦・醤油・鶏ガラ／鉄腕チキン
ナゲット（既製品）／枝豆・食塩

29

清田区産の美味しい枝豆です。味が濃く、子どもたちからも大人気です。

豚肉・玉ねぎ・かぼちゃ・
人参・なす・さやいんげん・しめじ・りんご・生姜・
にんにく・小麦粉・カレー
ルウ・トマト缶・鶏ガラ／
みかん缶・パイン缶・黄桃缶・梨缶・夏みかん缶・りんごジュース９月
月

よていこんだて

火

水木

金
6
ごはん
スンドゥブチゲ
ポークシュウマイ

2冷麦
ごまポテト
パイン缶

3 きよたやさい
ほうれん草ピラフ
いわしハンバーグ
フルーツサワー

4豚ミックス丼
冷凍みかん

5 コッペパンイタリアンスープ北海道産ブリカツ
とうもろこしきよたやさい切り干し大根のナムル

油揚げ・椎茸・つと・きゅ
うり・ねぎ・醤油・砂糖・酒・みりん風調味料・削り
節・昆布／じゃが芋・ごま・砂糖・食塩／パイン缶

米・麦・ﾊﾞﾀｰ・ﾍﾞｰｺﾝ・人
参・玉ねぎ・ｺｰﾝ・ほうれん草・醤油／いわしハンバーグ（既製品）みかん缶・
パイン缶・黄桃缶・梨缶・
夏みかん缶・ヨーグルト

豚肉・小麦粉・玉ねぎ・たけのこ・人参・人参・ピー
マン・醤油・砂糖／きゅうり・砂糖・食塩・からし・ごま／冷凍みかん

ベーコン・じゃが芋・玉ねぎ・人参・コーン・マカロ
ニ・パセリ・鶏ガラ／北海
道産ブリカツ（既製品）／
とうもろこし豆腐・生姜・にんにく・豆板醤・味噌・あさり・人参・
玉ねぎ・えのき茸・にら・
鶏ガラ・／ﾎﾟｰｸｼｭｳﾏｲ（既製品）／切り干し大根・ほうれん草・人参・ごま9
しょうゆラーメン
シナモンポテト
冷凍みかん

10コーンピラフ

12
ロールパン

13
ビビンパプ
ぎょうざ
小松菜スープ

豚肉・メンマ・つと・もやし・玉ねぎ・人参・ねぎ・
ほうれん草・醤油・鶏ガ
ラ・豚骨・昆布／さつま
芋・グラニュー糖・シナモ
ン／冷凍みかん米・麦・バター・ベーコン・
玉ねぎ・人参・コーン・マ
ッシュルーム・パセリ／鶏
肉・小麦粉・卵・パン粉・クラッカー／黄桃缶

豚肉・豆腐・白滝・玉ねぎ・白菜・たもぎ茸・ごま・醤
油・豆板醤・りんご／さんま・生姜・酒・醤油・小麦
粉・片栗粉／ミニトマト

じゃが芋・玉ねぎ・人参・
レタス・マカロニ・トマト
缶・鶏ガラ／高野豆腐・醤
油・砂糖・カレー粉・小麦
粉・ごま・卵・パン粉／キャベツ・人参・コーン・酢

豚肉・豆腐・メンマ・ねぎ・
生姜・にんにく・人参・ほうれん草・もやし・ごま／ぎょうざ（既製品）／ベーコン・小松菜・春雨・コー
ン・鶏ガラ・昆布・削り節

1617
鮭ごはん
味噌汁
カレーコロッケ

18 ごはん19 黒コッペパン

20
スープカレー
フルーツミックス

米・麦・鮭フィレ・紅鮭フィレ・醤油・炊き込みわかめ・ごま／厚揚げ・小松
菜・味噌・削り節・昆布／
カレーコロッケ（既製品）

鶏肉・こんにゃく・人参・大根・ごぼう・ねぎ・醤油・削り節・昆布／ほっけ・小麦粉・卵・オートミール・
パン粉／あさり・もみのり・ひじき・醤油・砂糖

ベーコン・かぼちゃ・玉ね
ぎ・セロリ・小麦粉・バタ
ー・牛乳・豆乳・スキムミ
ルク・チーズ・鶏ガラ／メンチカツ（既製品）／パイン缶

鶏肉・じゃが芋・かぼち
ゃ・さやいんげん・ぶなし
めじ・玉ねぎ・りんご・カレー粉・トマト缶・鶏ガラ／みかん缶・パイン缶・りんご缶・黄桃缶・梨缶

24
たきこみいなり味噌汁
かぼちゃの天ぷら

25 ごはん
さつま汁
サバのソース焼き
おひたし26 ケチャップソース
ハンバーガー
黄桃缶

27
とり天丼
味噌汁
磯和え

米・麦・油揚げ・人参・椎茸・ひじき・醤油・砂糖・ごま・のり／小松菜・たもぎ茸・玉ねぎ・味噌・削り
節・昆布／かぼちゃ・小麦
粉・卵・食塩鶏肉・さつま芋・豆腐・こんにゃく・人参・大根・ごぼう・味噌・削り節・昆布／さば・生姜・小麦粉・ソース・味噌・ごま／小松菜・
白菜・かつお節・醤油

あさり・ベーコン・じゃが芋・玉ねぎ・人参・小麦粉・バター・牛乳・豆乳・スキ
ムミルク・チーズ／ハンバーグ・ケチャップ・ソー
ス・からし／黄桃缶

キャベツ・油揚げ・味噌・削り節・昆布／鶏肉・醤
油・生姜・にんにく・小麦
粉・片栗粉・卵・ベーキン
グパウダー／ほうれん草
・もやし・切りのり・醤油

30
肉うどん
ごまだんご
パイン缶

1五目ごはんすまし汁
ぶりの南部揚げ2

3

豆とひき肉のカレー

小松菜のクリーム煮

4 ごはん
豆腐のトロトロ煮

かぼちゃサラダ

野菜コロッケ
洋なし缶

ししゃものピリカラ揚げ

豚肉・醤油・砂糖・油揚げ・人参・ほうれん草・ねぎ・
椎茸・たもぎ茸・削り節・昆布／白玉もち・ごま・砂糖・醤油／パイン缶

米・麦・鶏肉・油揚げ・白滝・人参・ごぼう・たけのこ・ひじき・椎茸／そうめん・つと・ねぎ・ほうれん
草・醤油・削り節・昆布／
ぶり・小麦粉・卵・ごま

牛肉・豚肉・玉ねぎ・人参・いんげん豆・レーズン・小麦粉・カレー粉・ソース・
ケチャップ／かぼちゃ・人参・キャベツ・きゅうり・
酢・砂糖・醤油・ごま

ベーコン・小松菜・マカロ
ニ・人参・玉ねぎ・マッシュルーム・小麦粉・バター・チーズ・牛乳・豆乳・鶏ガラ／野菜コロッケ（既製品）／洋梨缶

豆腐・鶏肉・小松菜・ねぎ・
人参・生姜・にんにく・醤
油・砂糖・片栗粉・鶏ガラ／カラフトししゃも・片栗
粉・小麦粉・醤油・砂糖・
豆板醤／巨峰きゅうりのからし漬け

11 ごはんピリカラすき焼き
チキンクラッカー揚げ さんまの竜田揚げ
黄桃缶
ﾐﾆﾄﾏﾄ きよたやさい

レタス入りミネストローネ
高野豆腐のフライコールスローサラダ

23

振替休業日

けんちん汁（醤油味） かぼちゃのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ほっけのｵｰﾄﾐｰﾙﾌﾗｲ
メンチカツ
のりとあさりの佃煮 パイン缶

あさりのチャウダー

コッペパン

巨峰

★牛乳は、毎日２００mL 付きます。
★果物は、市場の入荷状況等で変更になることがあります。
★献立の下の欄には、主な食材を記載しています。すべての食材は記載されていません。

★しらすやわかめなどの海産物全般について、まれに小さなかに・えびなどが混入している場合があります。また、ししゃもの体内にえびが混入している場合もありますので、アレルギーがあり、御心配な方は御相談ください。