㈨ᩱ㸯⾜ືኚᐜ᥎㐍஦ᴗ䛾ᴫせhttp://www.osaka-ganjun.jp/effort/cvd/commissioned/ỗ⏝ᛶ䛾㧗䛔⾜ືኚᐜ䝥䝻䜾䝷䝮䛻䛴䛔䛶኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊ᒸ⏣Ṋኵ

2016/6/3

䛣䜜䜎䛷䛾⤒㐣ᖹᡂ22ᖺᗘ 䝰䝕䝹ᐇ᪋䠄7ᕷ⏫䠅ᖹᡂ23ᖺᗘ 䝰䝕䝹ᐇ᪋䠄2ᕷ䠅ᕷ⏫ᮧ䝠䜰䝸䞁䜾z ᐷᒇᕝಖ೺ᡤ⟶ෆ䛾ᐷᒇᕝᕷz Ἠబ㔝ಖ೺ᡤ⟶ෆ䛾Ἠబ㔝ᕷ䚸Ἠ༡ᕷ䚸㜰༡ᕷ䚸⇃ྲྀ⏫䚸⏣ᑼ⏫䚸ᓁ⏫
z ụ⏣ಖ೺ᡤ⟶ෆ䛾⟪㠃ᕷz ඵᑿಖ೺ᡤ⟶ෆ䛾ඵᑿᕷz ᕷ⏫ᮧ䝠䜰䝸䞁䜾ᐇ᪋z ᗓෆ䛾඲ᕷ⏫ᮧ䛻ᑐ㇟䜢ᗈ䛢䚸ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵ᑐ⟇䛾ᐇ㊶䜢ᨭ᥼䛩䜛஦ᴗ䜢㛤ጞ
ᖹᡂ25ᖺᗘ ஦ᴗホ౯䠄26ᕷ⏫䠅z ๓ᖺᗘ䛛䜙ᐇ᪋䛧䛯஦ᴗ䛾ホ౯䚹z ṧ䜚8ᕷ⏫ᮧ䛻஦ᴗཧຍ䜢࿧䜃䛛䛡䚸3ᕷᐇ᪋஦ᴗᐇ᪋䠄3ᕷ䠅䠄1ᕷ䛿஦ᴗィ⏬䛾䜏䠅䚹ỗ⏝ᛶ䛾㧗䛔⾜ືኚᐜ䝥䝻䜾䝷䝮䠄4䝔䞊䝬䠅 z ᮏ஦ᴗ䛾ᡂᯝ䜢䜒䛸䛻䛂㧗⾑ᅽᑐ⟇䛃䛂⚗↮ᨭ᥼䛃䛂≉ᐃ೺デ䛾ཷデ⋡ྥୖ䛃䛂≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䛾ᐇ᪋⋡ྥୖ䛃䛾䝥䝻䜾䝷䝮సᡂ䚹

2016/6/3z ⾜ືኚᐜ䝥䝻䜾䝷䝮䛾ᬑཬz ᕷ⏫ᮧ䛾ྲྀ䜚⤌䜏ᐇែ䛾ᢕᥱ 䠄ᕷ⏫ᮧ䜰䞁䜿䞊䝖㛤ጞ䠅䚹

http://www.osaka-ganjun.jp/effort/cvd/commissioned/2

ᖹᡂ27ᖺᗘ䛾஦ᴗᖹᡂ24ᖺᗘ ᮏ᱁ᐇ᪋䠄26ᕷ⏫䠅ᖹᡂ26ᖺᗘ 䝣䜷䝻䞊䜰䝑䝥஦ᴗ኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊3• ⾜ືኚᐜ䝥䝻䜾䝷䝮䛾ᬑཬ– 㧗⾑ᅽᑐ⟇䞉⚗↮ᨭ᥼– ≉ᐃ೺デ䛾ཷデ⋡ྥୖ䞉≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䛾ᐇ᪋⋡ྥୖ• ᕷ⏫ᮧ䛾ྲྀ䜚⤌䜏ᐇែ䛾ᢕᥱ– ᕷ⏫ᮧ䜰䞁䜿䞊䝖• 䛂⢾ᒀ⑓ᑐ⟇䛃䛾䝥䝻䜾䝷䝮సᡂ
2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊4㧗⾑ᅽ⪅䠙೺デ᫬⾑ᅽ㻝㻠㻜㻛㻥㻜㼙㼙㻴㼓௨ୖ䜎䛯䛿἞⒪୰䛾䜒䛾≉ᐃ೺デ䛾ሙ䜢฼⏝䛧䛯㧗⾑ᅽᑐ⟇ཎ‫ͤܭ‬ᚮỉ࢘ଐễẟẲኽௐЙଢ଺᭱ప㝈ᶆ‽඘ᐇ⾑ᅽᐃ厬叩叔἞⒪≧ἣ叏ᢕᥱ咁ၥデ⚊咂೺デ᫬⾑ᅽ㻝㻢㻜㻛㻝㻜㻜㼙㼙㻴㼓௨ୖ㧗⾑ᅽ⪅㧗⾑ᅽ⪅呁呎听呃吚吟叏㓄ᕸ听吀呄呎后呎吟叏సᡂ呍⟶⌮୺἞་叙叏㐃⤡⚊叏஺௜೺デ᫬⾑ᅽ㻝㻢㻜㻛㻝㻜㻜㼙㼙㻴㼓௨ୖ೺デ᫬⾑ᅽ㻝㻢㻜㻛㻝㻜㻜㼙㼙㻴㼓௨ୖ㧗⾑ᅽᑐ⟇䛾≧ἣʙࢸ඲ဨ೺デ᫬⾑ᅽ㻝㻠㻜㻛㻥㻜㼙㼙㻴㼓௨ୖ㻝㻢㻜㻛㻝㻜㻜㼙㼙㻴㼓ᮍ‶䛛䛴ᮍ἞⒪䛾䜒䛾

ಖ叩㒑೺召౽ᣦཷ呍吸ᑟデ呎່呂ዡ双厒ಖཷゼ೺デၥᣦ່呍㟁ᑟዡヰ厒双叩召叩呃ಙ୺召吒双἞☜吮叩་
ㄆ吟召厭吘☜只叾ㄆ叏吚
吆厒㏉双ᕷ⏫ᮧ୺ദ䛾೺ᗣᩍᐊ➼䜈䛾່ㄏ㠀㧗⾑ᅽ⪅叻吰ḟ呉ᅇ吟೺᫬デ叏᫬⾑句ᅽ厮台ᐃ᳨叉デᡭ厒ᖒ೺友ᗣ
及ᩍ叙ᐊ叏友グ及㘓• ᭱ప㝈䛾ྲྀ䜚⤌䜏䛻᏶඲䛻㐺ྜ䛧䛶䛔䜛䛾䛿3ᕷ⏫ᮧ䚸ᶆ‽ⓗ䛺ྲྀ䜚⤌䜏䚸඘ᐇ䛧䛯ྲྀ䜚⤌䜏䛻᏶඲䛻㐺ྜ䛧䛶䛔䜛䛾䛿䛭䜜䛮䜜2ᕷ⏫ᮧ• ୺἞་䜈䛾㐃⤡⚊䜢᮲௳䛛䜙㝖እ䛩䜛䛸ቑຍ• 䛭䛾௚䛾䝥䝻䜾䝷䝮䛻୙㐺ྜ䛾ཎᅉ– 㠀⫧‶⪅䛺䛔䛧᭹⸆⪅䜢ᑐ㇟䛻䜅䛟䜣䛷䛔䛺䛔– 䝣䜷䝻䞊䝅䞊䝖䜢సᡂ䛧䛶䛔䛺䛔– 䝸䞊䝣䝺䝑䝖㢮䛾㓄ᕸ䜢⾜䛳䛶䛔䛺䛔– 䛜䜣᳨デ䜔೺ᗣᩍᐊ䛺䛹䜲䝧䞁䝖᫬䛾⾑ᅽ ᐃ䛸ᡭᖒ䛺䛹䜈䛾グ㘓䜢⾜䛳䛶䛔䛺䛔኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

2016/6/36൮ဇࣱỉ᭗ẟᘍѣ‫ܾ٭‬ἩἿἂἻἲ㧗⾑ᅽᑐ⟇䛾ㄢ㢟䛸ᑐᛂ⟇ཎ‫ͤܭ‬ᚮὉầỮ౨ᚮሁỉ̬ͤʙಅỉ‫ئ‬ỆấẬỦᅠ໺ૅੲʙࢸͤᚮὉ౨ᚮሁỉ̬ͤʙಅỉ࢘ଐ• ་⒪ᶵ㛵䛸䛾㐃ᦠஇ˯ᨂ– ་ᖌ఍䛸䛾㐃ᦠ䛺䛹• 䝬䞁䝟䝽䞊䛾ၥ㢟– ጤク䛾ά⏝೅แ• ዎ⣙ෆᐜ䛜㔜せ– ᕷ⏫ᮧෆ䛾㐃ᦠ• ᅜಖ㛵㐃ㄢ䛸೺ᗣ㛵㐃ㄢΪܱ

• ㈨ᩱ䛺䛹
– 䝸䞊䝣䝺䝑䝖㢮䛾඘ᐇ
2016/6/3኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

72016/6/3μՃտ໺ཞඞ⎡৭੮␵բᚮᅚ␶μՃμՃᚮ‫ݑ‬ਃ࢘Ҕࠖ⍾⎼⎡ᅠ໺⎡Ѱ⎴μՃμՃჺ଺᧓⎡ᅠ໺⎡ऴ‫إ‬੩̓␡⏌⏳⏺
⏎⏣ᅠ໺ࠎஓᎍᅠ໺ࠎஓᎍᅠ໺‫ٳ‬ஹሁ⎡ኰʼ኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊ᩓᛅ⏿⏓␗␢ᵏ⏕உࢸᵐᡵ᧓ࢸᵏ⏕உࢸᵐ⏕உࢸᵔ⏕உࢸ8⚗↮ᨭ᥼䛾≧ἣ⚗↮ᨭ᥼䛾ホ౯䛸ㄢ㢟• ඲ဨ䜈䛾⚗↮ᨭ᥼䛿䚸≉ᐃ೺デ䚸≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䚸⫵䛜䜣᳨デ䚸ẕᏊಖ೺஦ᴗ䛾ሙ䛷䚸ẚ㍑ⓗᐇ᪋⋡䛜㧗䛔• ≉ᐃ೺デ䚸≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䚸⫵䛜䜣᳨デ䛾ሙ䛷⚗↮ᨭ᥼䛿ᬑཬ䛧䛴䛴䛒䜛• ⚗↮እ᮶䛾⤂௓䛿䚸≉ᐃ೺デ䚸≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䚸⫵䛜䜣᳨デ䚸⫶䛜䜣᳨デ䚸኱⭠䛜䜣᳨デ䚸⫢䛜䜣᳨デ䚸ẕᏊಖ೺஦ᴗ䛾ሙ䛷ከ䛔• 㟁ヰ䝣䜷䝻䞊䜰䝑䝥䛿䚸≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䚸⫶䛜䜣᳨デ䚸኱⭠䛜䜣᳨デ䛷ከ䛔኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

2016/6/3• ⚗↮ᨭ᥼䜢ᐇ᪋䛧䛶䛔䜛ᕷ⏫ᮧ䛿䚸ᮍᐇ᪋䛾ᕷ⏫ᮧ䛻ẚ䜉䛶ႚ↮⋡ῶᑡ๭ྜ䛜㧗䛔• 䛜䜣᳨デ䚸ẕᏊಖ೺஦ᴗ䛷ᐇ᪋⋡䛜ప䛔• ಶู೺デ䛷ᐇ᪋⋡䛜ప䛔– ་⒪ᶵ㛵䛸䛾㐃ᦠ– ጤクዎ⣙䛾ෆᐜ92016/6/3ཎ‫ͤܭ‬ᚮỉӖᚮྙӼɥஇ˯ᨂ೅แΪܱӖᚮѰ‫ڜ‬சӖᚮᎍ‫ݣ‬ሊ‫ݣ‬ᝋᎍ⎫⎡కϋசӖᚮᎍ⎫⎡‫ݣ‬ࣖ࠼‫إ‬␞ԗჷܱ଀࢟७சӖᚮྸဌ⎡৭੮ܱ଀˳С⎡߻‫پ‬኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊10≉ᐃ೺デཷデ⋡ྥୖ䛾⌧ἣӖᚮ̟ᡶͤᚮ᪮Ⴘ⎡Ϊܱ• つᶍ䛜኱䛝䛔䜋䛹䚸ཷデ⋡䛜ప䛔ഴྥ• ᑠつᶍ⏫ᮧ䛷඲ᅜ䛸䛾஋㞳䛜኱䛝䛔• እ᮶㏻㝔⪅䛾ᮍཷデ⋡䛜㧗䛔䠄⣙䠓๭䠅• ≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䛾⤊஢⪅䛾⩣ᖺᗘ䛾≉ᐃ೺デ䛾ᮍཷデ⋡䛜㧗䛔䠄⣙6๭䠅• ே㛫䝗䝑䜽䛾⤖ᯝ䜢1䛛᭶௨ෆ䛻ཷ㡿䛧䛶䛔䜛ᕷ⏫ᮧ䛿2๭⏞⏋⏠␚⏭⏢␇␚⎡⏭
ನ⏊⏽ሰ␞᧙ ̞ ೞ ᧙ ể ỉ ң щ Ὁ ᡲ ઃ
2016/6/3኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

112016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊12≉ᐃ೺デཷデ⋡ྥୖ䛾᪉⟇• ୖ༙ᮇ䛾ཷデ⋡ྥୖ䛻ྲྀ䜚⤌䜐䛣䛸䛷䚸ᖺ㛫䛾ཷデ⋡ྥୖ䛻䜒䛴䛺䛜䜛• ྠ䛨஦ᴗ䛷䛒䛳䛶䜒䚸ྲྀ䜚⤌䜏䛾ຠᯝ䛜䜏䜙䜜䜛䛛䛹䛖䛛䛿䚸ᕷ⏫ᮧ䛾⫼ᬒ䜔ᢸᙜ⪅䛾ຊ㔞䚸ᩥ❶໬䛷䛝䛺䛔⣽䛛䛺᪉ἲ䛺䛹䚸ಶูᛶ䛻䜘䜛䛸䛣䜝䜒ከ䛔䜘䛖䛻ឤ䛨䜙䜜䜛

2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

13

2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

14≉ᐃಖ೺ᣦᑟᐇ᪋⋡ྥୖ䛾⌧ἣ≉ᐃಖ೺ᣦᑟᐇ᪋⋡ྥୖ䛾᪉⟇• ᗈሗ䞉ၨⓎ䛻䛴䛔䛶䛿䠕๭௨ୖ• ಶู䛾฼⏝່ዡ䛿㞟ᅋ೺デ䛷䠒๭䚸ಶู೺デ䛷䠏๭• ᮍ฼⏝⪅ᑐ⟇䛿䠔๭௨ୖ䠄ಶู䚸㞟ᅋ䛸䜒䛻䠅• ೺デ⤖ᯝ䛾᪩ᮇ㏻▱䛿䚸䠑๭䛜䠍䛛᭶ᮍ‶• ೺デᙜ᪥䛾ಶู฼⏝່ዡ– 䠎䛛᭶䛷䛿䚸㞟ᅋ೺デ䛷䠕๭䚸ಶู೺デ䛷䠒๭• ⤖ᯝㄝ᫂఍ྠ᪥䜒䛧䛟䛿⤖ᯝㄝ᫂᫬䛾ึᅇ㠃᥋ᐇ᪋䛿䚸㞟ᅋ೺デ䛷䠑๭䚸ಶู೺デ䛷䠎๭• ೺デᙜ᪥䛾ึᅇ㠃᥋ᐇ᪋䞉ண⣙䛻䛴䛔䛶䚸ྲྀ䜚⤌䜣䛷䛔䜛ᕷ⏫ᮧ䛿ᑡ䛺䛔2016/6/3኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊15• ᮍ฼⏝⪅ᑐ⟇䜢ᑐ㇟⪅඲ဨ䛻䚸䜎䛯೺デᚋ᪩ᮇ䛻ᐇ᪋䛩䜛• ⤖ᯝㄝ᫂఍䞉⤖ᯝㄝ᫂᫬䛷䛾ึᅇ㠃᥋• ≉ᐃಖ೺ᣦᑟᴗົ䜢」ᩘ㒊⨫䛷㐃ᦠ• ึᅇ㠃᥋䛾᪥᫬䜢ᣦᐃ䛧䛶฼⏝᱌ෆ
2016/6/3኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊16ཎ‫ͤܭ‬ᚮỉ‫ئ‬ửМဇẲẺኄ‫ބ‬၏‫ݣ‬ሊ⢾ᒀ⑓ᑐ⟇䛾⌧ἣί᩼Ꮔ฼ửԃỜẺᵦᶀᵟᵏᶁᴾᵔᵌᵓήˌɥẦếச඙ၲᎍồỉӖᚮѰ‫ڜ‬ὸʙࢸཎ‫ͤܭ‬ᚮỉ࢘ଐὉኽௐᡉҲ଺இ˯ᨂᘉ෩౨௹⍽⎻⎦඙ၲཞඞ⎡৭੮␵բᚮᅚ␶೅แΪܱ

2016/6/3ᵦᶀᵟᵏᶁ ᵔᵌᵓήˌɥẦếச඙ၲᵦᶀᵟᵏᶁ ᵔᵌᵓήˌɥẦếச඙ၲμՃ␔␢⏿␵ͤ␖ᚮ⏭
࢘⏲ᵐଐṳ␶⎡ᣐࠋᵦᶀᵟᵏᶁ ᵔᵌᵓήˌɥẦếச඙ၲӖᚮѰ‫ڜ‬␵ኽ␔ௐ␢ᡉ⏿Ҳ␖଺⏭
⏲ᵏ␶ṳ⎡ʩ˄Ӗᚮᄩᛐ␡ϐѰ‫ڜ‬ӖᚮᄩᛐҔၲೞ᧙ồỉӖᚮᄩᛐச඙ၲṶӖᚮѰ‫ڜ‬• ᮍ἞⒪䛾HbA1c 6.5䠂௨ୖ䛾⪅䛻ᑐ䛩䜛ཷデ່ዡ䛾ᐇ᪋⋡䛿⣙䠏ศ䛾䠍• ཷデ☜ㄆ䛿⣙25䠂䛷ᐇ᪋• ஦ᴗホ౯䛿⣙30䠂䛷ᐇ᪋• KDB䝅䝇䝔䝮䜢฼⏝䛧䛶䛔䜛ᕷ⏫ᮧ䛾䜋䛖䛜䚸஦ᴗ䛾ホ౯䜢ᐇ᪋䛧䛶䛔䜛ഴྥ䛜䛒䜛

17

2016/6/3

ஜʴồỉᚧբύᩓᛅሁỆợỦᄩᛐ኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊⢾ᒀ⑓ᑐ⟇䛾ㄢ㢟䛸᪉⟇኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊18

ඹ㏻䛩䜛ㄢ㢟• ཷデ☜ㄆ䜔෌່ዡ䜢඘ᐇ• ་⒪ᶵ㛵䞉་ᖌ఍䛸䛾㐃ᦠ– ἞⒪䛾⥅⥆䜔἞⒪୰᩿⪅䛻ᑐ䛩䜛ᨭ᥼– ᕷ⏫ᮧ䛾㝈⏺䛸ᗓ䛾㛵୚䛾䛒䜚᪉• KDB䝅䝇䝔䝮䛾ά⏝• 䝬䞁䝟䝽䞊䛾୙㊊– ᝟ሗ஺᥮䜔ຮᙉ఍䛺䛹䜢ᐇ᪋– ጤク䛾ά⏝䞉ዎ⣙ෆᐜ䛾඘ᐇ• ಖ೺ᣦᑟ䛾䝇䜻䝹䜰䝑䝥◊ಟ఍• ㈨ᩱ䚸▱㆑䛾ᬑཬ䚸ᢏ㔞䛾ྥୖ– ◊ಟ఍䛾㛤ദ– ㈨ᩱ䛾඘ᐇ

2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

19

2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊20

http://www.osaka-ganjun.jp/health/si-estimate/2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

21

2016/6/3

22

http://www.osaka-ganjun.jp/health/2016/6/3

23

2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊24

http://www.osaka-ganjun.jp/health/mealguide/2016/6/3

25

2016/6/3

26

2016/6/3

27

2016/6/328

http://www.osaka-ganjun.jp/effort/cvd/commissioned/#sec040206

ᅜಖ≉ูㄪᩚ஺௜㔠• ỗ⏝ᛶ䛾㧗䛔⾜ືኚᐜ䝥䝻䜾䝷䝮䛾ྲྀ䜚⤌䜏䛻䛴䛔䛶ホ౯䛩䜛• ྛ䝥䝻䜾䝷䝮䛾䛂᭱ప㝈䛃䛂ᶆ‽䛃䛂඘ᐇ䛃䛾㐩ᡂ≧ἣ䛻ᛂ䛨䛶ຍⅬ• ホ౯䛾ᕤኵ– ᭱ప㝈䛾ྲྀ䜚⤌䜏䛾䜏䛷䜒ᖜᗈ䛟ᐇ᪋䛧䛶䛔䜛ሙྜ䛿㧗ホ౯䛻– ྲྀ䜚⤌䜏䛾ᖜ䛿⊃䛟䛸䜒䚸඘ᐇ䛧䛯ྲྀ䜚⤌䜏䜢」
ᩘ䛧䛶䛔䜜䜀䚸䜔䛿䜚㧗ホ౯䛻
2016/6/3

኱㜰䛜䜣ᚠ⎔ჾ⑓ண㜵䝉䞁䝍䞊

29

2016/6/3

30