院外広報誌

2016

10
発行：医療法人 社団協友会 八潮中央総合病院

月

編集：広報委員会 〒340-0814 埼玉県八潮市南川崎845番地 TEL.048-996-1131／FAX.048-997-2135

乳がんは 10.1 Pink Ribbon Day
早期発見で治せる！
10 月 1 日は「ピンクリボンデー」。今月は、八潮市立潮止中学校の保護者と生徒の皆さんが本間恵医師を訪ねました︒

潮止中学校の女子生徒の皆さん、同校 PTA の保護者の皆さんが当院の本間医師を訪ね、乳がん予防のポイントなどについてお話合いをし、当日の内容を会話形式で再構成しました。

10 月 1 日は「ピンクリボンデー」です。ピンクリボン運動とは、女性特有の病気である「乳がん」の正しい知識を深め、乳がん検診の早期受診を推進するための国際的な運動です。
昨年はタレントの北斗晶さん、今年に入って歌舞伎の市川海老蔵さんの妻・麻央さんなど有名人が乳がんと闘っているという報道があり、関心が高まっているところです。
きょうは、皆さんと一緒に乳がんについて考えたいと思います。
八潮中央総合病院外科医師

本間恵（ほんま めぐみ）

外科専門医、
日本乳癌学会乳腺認定医、
マンモグラフィー読影医、専門分野は外科（乳腺・甲状腺）、救急

乳がんを知ろう―乳がんとはどんな病気ですか？
乳がんは、乳房の中にある母乳を作る「乳腺」という組織にできる悪性腫瘍です。
乳がんは「エストロゲン」という女性ホルモンと大きくかかわりがあります。
―乳がんになる人は多いのですか？
現在、日本において乳がんは、女性が最もかかりやすいがんで、全年齢層で増加し続けている病気です。日本人女性の 12 人に 1 人の割合で発症しています。
2020年までの性別・部位別
年齢調整罹患率の予測（女性のみ）
500300

人口10万対全部位100

乳房

胃

潮止中学校 2 学年

宮下 真奈さん

潮止中学校 2 学年稲葉 千瑛さん30

潮止中学校 2 学年

篠宮ひな子さん

結腸子宮肺103

乳房50,221

その他77,586肝臓白血病

リンパ組織 胆のう・胆管直腸膵臓
食道1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005 2010 2015 2020

出典：国立がんセンター「がんの統計ʼ05」

卵巣 8,922
胆のう・胆管10,581
膵臓10,560
肝臓17,571
直腸18,961

全部位
337,396

結腸49,871

胃37,077
子宮22,912

肺33,651

2020年のがん患者数（推計）女性のみ

出典：国立がんセンター「がんの統計ʼ05」

―女性のがんの中で一番多いと聞きましたが…。
その通りです。その上、乳がん患者の数は毎年増加しています。しかも死亡率は、欧米諸国が減ってきているにもかかわらず、日本の場合毎年増加しています。
―日本人がかかりやすいということですか？

潮止中学校保護者

いえ、日本は検診の受診率が低く、がんが発見されるのが遅いからです。欧米は早めに見つかっています。

潮止中学校保護者

高宮 里江子さん

松川 武美さん―予防のポイントはどのようなことでしょうか？
乳がんは、早く見つけて適切に対処すれば死に至ることはありません。まずは、検診です。日本の検診受診率は先進国の中で恥ずかしいほど低い状態です。
―遺伝が多いのでしょうか？
乳がん患者の 7 〜 8 割は血縁に乳がんの方が全くいないといわれており、女性であれば全く他人事ではない病気です。

潮止中学校保護者

濱野 杏奈さん―どんな場合になりやすいのですか？

潮止中学校養護教諭

森下 佐枝子さん

女性の社会進出に伴う非婚・初産年齢の高齢化、食事の欧米化に伴い、肥満、糖尿病などの危険因子は増えており、一部のホルモン補充療法、喫煙、飲酒もリスクを上げています。

重要なのは早期発見―自己検診は、いつごろどのようにやるとよいのですか？

―どうしたら乳がんを予防できるのでしょうか？
一番重要なのは「早期発見」です。早期に発見すれば命に別状なく、再発予防の治療費も安くすみます。自己検診を行うことと、特に 40 歳以上の方は定期検診を受けることをお勧めします。

月経のある方は、月経終了後 1 週間以内の乳房の最もやわらかい
時期、月経のない方は毎月一定の日を決めて、入浴時や就寝前に行うとよいでしょう。
―病院での検診は、どのように行うのですか？
マンモグラフィーでの検査と超音波検査（エコー）があります。マンモグラフィーは月経前を避けるとそれほど痛くありません。
またマンモグラフィー検査では見つかりにくい場合があります。そうした場合には適宜、超音波検査での評価も行っています。
―マンモグラフィーの検査はどのような方法で行うのでしょうか？

乳がんの模型でしこりをチェック

乳房専門のレントゲン検査で、少ない放射能の量で安全に乳がんの検出ができます。台とプラスチックの板の間に乳房を片方ずつ挟んで、薄く引き伸ばした形で撮影します。
―超音波検査はどのような方法でしょうか？
診察台に横になった状態で乳房にジェルを塗り、探触子（プローブ）を皮膚にあて、超音波の反響によって乳房の中の構造を映像化し、リアルタイムでモニターに表示することができます。ステージ０の乳がんは、マンモグラフィーがよく見つけてくれますが、乳腺組織の多い高濃度乳腺や不均一高濃度乳腺の方では、超音波併用で癌の発見率が 1.5 倍になり、特に 40 代の方におすすめです。

乳房自己検診で早期発見
STEP1.
「まずは見て」STEP2.
「次に触って」STEP3.「最後は搾って」

入浴など鏡の前で両腕を上げたり下げたりして①横になり、一方の手を頭の後ろにおきます。

①乳首を軽くつまみます。

①乳房の姿をよく観察しましょう。

②もう一方の手の指をそろえ、指の腹で乳房を上から柔らかく押さえるように触れます。

②乳房に「ひきつれ」
「くぼみ」
「変色」
がないか観察しましょう。

③内側半分と外側半分に別けて矢印の方向に軽く押しながら触ります。
（反対側も同様に）③乳首の変形、皮疹の有無、乳首から液 が 出 てい な い か 観 察しましょう。

④そろえた指のどれかに他と異なった硬さのものが触れないか探してください。
⑤しこりかな？と思ったら反対側の対称的な位置と比べてみてください。
（しこりは指と肋骨の間にはさむとよく分かります）②異常な液が出ないか よく観 察 し ましょう。
（ 特に血液が混ざった様な液はでませんか）―マンモグラフィーと超音波では、どちらが優れているのですか ?
両者補い合う関係にあり長所と短所があります。
―検診は、恥ずかしいという気持ちがあって気おくれしてしまうのですが…。
先ほども申し上げましたが、一番重要なのは早期発見です。皆さんの命を守るために、定期的な検診をお勧めします。当院の検査スタッフは、安心の女性スタッフが揃っています。
―検診で、万が一乳がんと診断された場合はどのようになるのでしょうか？
精密検査が必要です。当院では検診のほか、精密検査、手術（異物による再建術を除く）、内分泌療法、化学療法、分子標的治療等の治療を行っております。
また、ご希望に応じ他院への紹介もいたします。

マンモグラフィー検査の説明
超音波検査の説明―精密検査にはどのような方法があるのでしょうか？
乳腺 MRI、細胞診、組織診（針生検、吸引式針生検、切除生検）、乳腺 CT、乳管造影などです。
八潮中央総合病院では、私を含めて看護師や検査技師などいろいろな職種の職員が集まってピンクリボンプロジェクトチームを作り、日曜検診を実施したり、市民まつりなどで啓発活動を続けたりしています。乳がんをすべての女性の問題として、みんなで考え、みんなで行動しましょう。
皆さん、今日はありがとうございました。

私たちもピンクリボン運動を支えています！
連携室

検査科検査科松澤

三橋

間中

看護部 佐々木

放射線科 白 鳥

参加者の感想潮止中学校 2 学年

宮下 真奈（みやした まな）

テレビで有名人が乳がんになったと聞いていたので、関心がありました。今日のお話は分かりやすく、とても勉強になりました。検診が大切なことを母にも伝えたいと思います。
稲葉 千瑛（いなば ちはな）
乳がんは、私たちの母親の世代である40 代の女性がかかりやすいというお話を聞き、大人になったら検診を受け、万一の場合でも早く見つけて治せるようにしたいと思いました。
潮止中学校 2 学年

潮止中学校 2 学年

篠宮 ひな子（しのみや ひなこ）

私のおばあちゃんが乳がんを経験しましたので、乳がんについての話は以前から聞いていました。今日は先生から早期発見が大切なことを学びましたので、自分にも活かしたいと思います。

潮止中学校保護者

高宮 里江子（たかみや りえこ）

乳がん検診は「痛い」とか「こわい」というイメージがあり、まだ受けたことがありませんでした。市からクーポン券も届いていますし、今日のお話を聞いて、ぜひ検診を受けてみたいと思います。
＜本間医師から＞検査の際の痛みについては個人差がありますが、できれば生理前の時期をはずして検査を受けた方がいいですよ。
潮止中学校保護者

八潮市では、保健センターで乳がん検診（集団）を実施しています。

八潮市内で乳がん検診を行っている医療機関は当院だけで、すべて予約制で受け付けています。ご予約のお問い合わせの増加に伴い、このほど乳がん検診の予約数を拡大いたしました。
毎年 12 月が混み合いますので、早めの受診をお勧めします。
また、平日受けられない方のために、10 月30 日（日）には日曜検診を実施します。

濱野 杏奈（はまの あんな）義母が乳がんになり、こちらで手術をして5年が経ちました。今は薬も飲まず元気に生活しています。そんなこともあり、私は30歳でマンモグラフィー検診を受けました。これからも気をつけたいと思います。

潮止中学校保護者

松川 武美（まつかわ たけみ）

先日40 歳になりましたが、まだ検診は受けていませんでした。身近に罹った人もいなかったので、他人ごとになっていたと思います。今日のお話を聞き、これを機会に考えを改め検診の機会があれば受けたいと思います。
潮止中学校養護教諭

森下 佐枝子（もりした さえこ）

今日一番驚いたのは、マンモグラフィーだけでは見つけにくい病変があることで、超音波検査の大切さを学びました。養護教諭として、女子生徒やお母さん方にぜひ伝えていきたいと思います。

新任医師のご紹介

病院理念 「地域から信頼される病院」

検診センター
わたなべ

渡辺専 門

基本方針

とおる

徹 医師

人間ドック、健康診断

私たちは、以下の基本方針を遵守し、信頼される病院を目指します。
1.安心・安全な医療の提供

2.紹介患者・救急患者の積極的な受入れ
3.総合病院としての機能と充実
4.教育研修の向上と研鑛
5.患者さまの人格を尊重した医療

私たちは、以下の権利を尊重します。

メッセージ

8月16日から健診センターに勤務しております。
地域の皆様の健康増進のため、精一杯勤めさせていただきます。

患者さまの権利

1.適切な医療を受ける権利
2.人権とプライバシーが保護される権利
3.医療情報の説明を受ける権利
4.医療行為を選択する権利
5.診療録の開示を求める権利
6.他の医師に意見を求める権利（セカンドオピニオン）

さつまいもの茶きん
お芋のおいしい季節になってきましたね。今回はそんなさつまいもを使った低カロリーの手づくりおやつを紹介します。少量でも満足のできるメニューになっているのでぜひ作ってみてください。

■材料（２人分）〈1人分のカロリー 116ｋcal 塩分0ｇ〉

さつまいも・・・・・・・・・・・・・・・・120ｇ
バター・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1A

管理栄養士 の ひとくちメモ

はちみつ・・・・・・・・・・・・・小さじ2/3

野菜はたくさん食べましょう ということを聞いたことがある

卵黄・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3 個（6ｇ）

人はたくさんいますよね。野菜はビタミンや食物繊維がたくさ

牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2ん含まれていますし、カロリーも少なめということでたくさん■作り方食べてほしい食品の一つです。ですが、お芋は、実は野菜ではな①さつまいもは、皮をむき、1cm の厚さの輪切りにし、水にさらす。

く、ご飯やパン、めん類などと同じ炭水化物の仲間になってしま②水がきれいになるまでさつまいもを洗い、さらに水につけておく。

います。そのため、血糖値を上げや③さつまいもの水を切り、耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジ（500Ｗ）
で 2〜3 分、竹串がすっと通るまで加熱する。

すかったり、カロリーがあったり④耐熱容器に溜まった湯を捨ててから、フォークを使っていもを潰す。熱いうちにＡを加え、練り合わせる。
⑤④を一口大に等分し、ラップに包んで手のひらに乗せ、口を絞って茶きんの形に整える。そのままおいて冷ます。

しますので、お芋を使った料理は1 日に 1 品程度にすることがおすすめです。

⑥冷めたらラップを外し、形をくずさないようにして器に盛る。

上尾中央医科グループ

医療法人 社団協友会〒340-0814 埼玉県八潮市南川崎845番地

TEL 048-996-1131 FAX 048-997-2135
http://www.yashio-cgh.jp
日本医療機能評価機構認定