Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
2022年3月24日
株式会社明光ネットワークジャパン
http://www.meikonet.co.jp/（コード番号 4668 東証第一部）

報道関係者各位“正社員講師×AIタブレット” 一人ひとりに合わせて「できる」まで指導！

自立学習RED、2022年春季、新たに15教室が開校
株式会社明光ネットワークジャパン（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：山下 一仁）と株式会社スプリックス（本社：東京都豊島区、代表取締役社長：常石 博之）が共同展開する、AIを活用した個別最適化カリキュラムで学ぶ自立学習塾「自立学習RED」は、2022年春、15教室を新たに開校します。
■自立学習REDhttps://www.jiritsu-red.jp/「自立学習RED」は、集団指導と個別指導の弱点を克服し、「自分から勉強する力」を育てる自立学習塾です。当社は、2019年10月、株式会社スプリックスとの間で、両社が展開している教育事業に関して、業務提携契約を締結しています。スプリックス社が開発した自立学習REDのビジネスモデルを、個別指導塾のパイオニアである「明光義塾」の持つノウハウと融合し、新規開校をすすめていいます。
「自立学習RED」講師は全員が社内教育を受けた正社員、自分の力で問題が解けるように、正社員講師が責任を持ってサポートします。また、最先端のAIタブレットは、お子さま特有の癖を把握して、出題方法を調整したり、学習スピードをコントロールすることで、自分の力で問題を解く「演習量」の最大化に貢献します。現在、REDの自立学習モデルは画期的なサービスとして教育界でも注目されています。この度の新規開校により、「自立学習RED」は全国191教室となります。
■2022年2月～4月 自立学習RED新規開校 教室一覧（全15教室）
教室名：自立学習RED 北上大堤教室
住所：〒024-0053 岩手県北上市大堤西2-6-5
URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/kitakamiotsutsumi/
教室名：自立学習RED 中野栄教室
住所：〒983-0011 宮城県仙台市宮城野区栄4-16-18

1F

URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/nakanosakae/
教室名：自立学習RED 石巻中里教室
住所：〒986-0815 宮城県石巻市中里2-6-192F

URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/ishinomakinakasato/
教室名：自立学習RED 塩釜教室
住所：〒985-0002 宮城県塩竈市海岸通1-15

デュオヒルズ塩竈海岸通1-1F

URL： https://www.jiritsu-red.jp/school/siogama/
教室名：自立学習RED アリオ鷲宮教室
住所：〒340-0212 埼玉県久喜市久本寺谷田7-1

アリオ鷲宮店 1F

URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/ariowashinomiya/
教室名：自立学習RED 阿佐ヶ谷教室
住所：〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-9-122F

URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/asagaya/
教室名：自立学習RED 四街道教室
住所：〒284₋0003 千葉県四街道市鹿渡2002-10 フォーレ2F
URL： https://www.jiritsu-red.jp/school/yotsukaido/
1/2教室名：自立学習RED 桑名教室
住所：〒511-0901 三重県桑名市筒尾9-7-26
URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/kuwana/
教室名：自立学習RED 堺新明町教室
住所：〒590-0938 大阪府堺市堺区神明町西1-1-30

2F

URL：https://www.jiritsu-red.jp/school/sakaishinmeicho/
教室名：自立学習RED イオン米子駅前教室
住所：〒683-0043 鳥取県米子市末広町311

イオン米子駅前店2F

URL： https://www.jiritsu-red.jp/school/aeonyonagoekimae/
教室名：自立学習RED 武蔵ヶ丘教室
住所：〒861-8001 熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘4-1-1

1F

URL： https://www.jiritsu-red.jp/school/musashigaoka/
教室名：自立学習RED 札幌青葉教室
住所：〒004₋0021 北海道札幌市厚別区青葉町15-13-11 2F
教室名：自立学習RED 郡山教室
住所：〒963‐8034 福島県郡山市島2-31-113F

教室名：自立学習RED 春日井如意申教室
住所：〒486-0918 愛知県春日井市如意申町3-1-2

1F

教室名：自立学習RED 春日井六軒屋教室
住所：〒486₋0842 愛知県春日井市六軒屋町6-8

アイビル１A １F

自立学習REDの３つ特徴【特徴①】正社員講師がお子さまに合わせて「できる」まで個別指導わからない問題は、正社員講師が「できる」まで指導します。「やればできる」と自信をもって頂けるよう、責任を持ってサポートします。
【特徴②】お子さま専用カリキュラムで演習量をしっかり確保
全国数万枚のテストを分析したAIタブレットが、お子様ひとり一人に合わせて問題を出題。無駄のない学習と演習量を増やすことが成績UPのコツです。
【特徴③】REDの自立学習モデルは教育界でも注目されています
REDのAIタブレットを利用した自立学習モデルは、画期的なサービスとして各方面から高い評価を頂いています。

【本プレスリリースに関する報道関係者からのお問い合わせ先】
株式会社明光ネットワークジャパン
RED事業部 担当：中村
E-MAIL： nakamura.t@meikonetwork.jp

2/2
Q
A被扶養者でなくなるのは、どのような場合ですか？
以下の要件に１つでも該当した場合、被扶養者の資格を失います。なお、被扶養者が減っても被保険者が支払う健康保険料は下がりません。

健康保険の 手続き

被扶養者から外すときの手続き●被扶養者が就職や結婚をしたり、一定額以上の収入が生じた場合などが対象●扶養から外す手続きは被保険者自身が5日以内に行う必要がある

早 分 か り●手続きは原則として会社（事業主）を経由して行う扶養から外れる要件被扶養者として認定され、健康保険証を使用するには、一定の要件を満たすことが必要です。引っ越したり、収入が増えたりすると、被扶養者に該当しなくなる場合があります。

65を窓口に提示しましょう。

扶養を外す手続きをせずに放置する

なお、 歳（寝たきり等では 歳以上）になると後期高齢者医療制度に加と、本来支払う必要のない医療費を健康保険が負担することになります。また、高齢者医療制度への納付金の増加で財政負担が増えてしまいます。結果入するため、被扶養者から外れます。

75

要件を満たさなくなったら、５日以内に扶養から外す手続きをしなければいけません。

要件を満たさなくなると被扶養者の資格を失う

健康保険における被扶養者とは、被保険者に生計を維持されている配偶者や子、父母、兄弟姉妹をはじめとする保険者（健保組合・協会けんぽ等）として被保険者が支払う保険料が高く基準になります。

※２０２０年４月１日以降は、健康保険の被扶養者の認定要件に「日本国内に住所を有すること」が追加されます。このため、住民票がなく国内に生活の基礎があると認められない場合は、被扶養者にはなれません。

で受け取るものすべてです。それらの合算額が被扶養者の要件を満たすかどうかの判定

健康保険担当部署が資格喪失の書類を提出

三親等内の親族で、なおかつ収入額や不動産の収入などが含まれます。課税・非課税を問わず、現金もしくは現物（交通費等）なる一因にもなりますので、忘れずにA

パート・アルバイトなどの給与収入に加え、年金、失業給付金、傷病手当金、投資や生活実態などが一定の要件を満たして会社（事業主）手続きを行ってください。

保険証、必要書類を添えて、事実発生から5 日以内に届け出扶養から外す手続きは５日以内に被扶養者の要件を満たさなくなった被保険者いる場合を指します。

同居していた家族が新たな生活のためとしても、資格喪失の手続きは自動的扶養から外すときの流れ

春は、学生だった人が就職したり、に引っ越したりと、生活の変化が多い

Q

被扶養者の収入には、どのような項目が含まれるの？に処理されません。５日以内に自分で協会けんぽ等）に提出します。

季 節 で す。被 扶 養 者 が 就 職 や 引 っ 越

なお、退職後も任意継続被保険者として加入している場合は、直接保険者（健保組合・会社（事業主）に届け出る必要があり格を失う事実があった日から５日以内です。

ます。の所属する会社の健康保険の手続きを担当する部署に提出します。手続きの期限は、資し、結婚、離婚、死亡した場合のほか、齢受給者証」「限度額適用認定証」「特定疾病療養受療証」も含む）を添えて、被保険者

手 続 き を 怠 り、被 扶 養 者 の 資 格 を「被扶養者（異動）届」に、扶養から外す被扶養者の「保険証」（交付を受けている場合は「高定められた金額以上の収入が生じた場A扶養から外す手続きに必要な書類と時期は？

合、他の健康保険に加入した場合など、Q失った人が医療機関で保険証を使用し■被扶養者が75歳に達し、後期高齢者医療制度の被保険者になったとき＊2

生活の変化に伴って被扶養者としての（60歳以上または障害厚生年金受給者は日額5,000円以上）のときた 場 合 は、健 康 保 険 が 医 療 機 関 に 支＊2 被扶養者が65 ～ 74歳であっても、一定の障害があると認定され、後期高齢者医療制度の被保険者になったときも含まれる。

要件を満たさなくなれば資格を失いま■被扶養者が雇用保険の失業給付金の受給を開始し、基本手当日額が3,612円以上■被保険者から別居している被扶養者への仕送りをやめたとき払った医療費を返還しなければなりま＊1被扶養者が60歳以上ある
いは障害者であれば年収180万円以上。

す。

■被保険者からの仕送り額が、別居している被扶養者の収入を下回ったときせん。もしも医療機関を受診中に被扶■同居が扶養の条件である親族が別居したときその場合、被扶養者ではなくなった■被扶養者の年収が被保険者の年収の1/2以上になったとき養者でなくなる場合は、保険証が変わ■被扶養者の年収が130万円（月収換算10万8,334円）以上になったとき＊1日から、それまで使っていた保険証が■被扶養者と離婚したときる旨を医療機関に伝え、新しい保険証■被扶養者が亡くなったとき使えなくなるので注意が必要です。

■被扶養者が結婚して、配偶者の被扶養者になったとき要件を満たさない被扶養者を扶養から外す手続きとは？

■被扶養者が就職して、新たな勤務先の健康保険の被保険者になったとき
第39回日本乾癬学会学術大会
イブニングセミナー4

日時

2024年 8 月24日（土）会場

E会場（グランフロント大阪 北館B2F
ナレッジキャピタルコングレコンベンションセンター「ルーム3」）

18：10～19：10〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町3-1

膿疱性乾癬の治療戦略
座長

東京慈恵会医科大学
皮膚科学講座 主任教授

自治医科大学 皮膚科学講座

朝比奈 昭彦 先生 岸本 恵美 先生【講演1】 18：10～18：40

膿疱性乾癬（汎発型）と尋常性乾癬の臨床症状の違いを発症メカニズムから考える
演者

市立札幌病院 皮膚科 医長

藤田 靖幸 先生

【講演2】 18：40～19：10

Spesolimabの適切な導入タイミング－GPPの臨床からの考察－
演者

旭川医科大学 皮膚科学講座 助教

野﨑 尋意 先生

講演会の情報をソーシャルメディア等に投稿することはご遠慮ください。
共催：第39回日本乾癬学会学術大会
2024 年 7月作成
進級基準※令和 6 年度から、全学生に対して一部進級基準を変更しています。所属学科の基準をよく確認してください。
グローバルコミュニケーション学科<2021 年度以降入学生>
2 年次進級基準

3 年次進級基準

4 年次進級基準（1 年次→2 年次）（2 年次→3 年次）（3 年次→4 年次）①合計 30 単位以上を修得する①合計 60 単位以上を修得す①合計 90 単位以上を修得

こと

ること

すること

②単年度 GPA が 1.50 以上であ ②単年度 GPA が 1.50 以上で②総合 GPA が 2.00 以上でること

あること

あること

■原級留年（卒業留年は除く）の取扱い
各学年の進級基準を満たさず原級留年となった場合は、合格科目を含めて当該年次における以下の対象科目の成績がリセットされ、再履修する必要があります（ただし、S・A・認評価の科目を除きます）。
＜成績リセットの対象科目＞①武蔵野 INITIAL 必修科目
②学科必修科目
NSX シリーズ 専用ファームウェア リリースノート

更新日：2022.2.9

解説
Rooster NSX シリーズ 用ファームウェアです。

変更履歴2022/2/9 v1.5.1
・SunDMS の IP アドレス表示機能に対応
・トリガー機能のアクション設定にコールドリブート、モバイル通信の再起動を追加
・USB シリアルドライバ（PL2303）に対応
・モバイル通信端末の設定でエラーが発生した場合、モバイル通信が停止する問題を修正
・モバイル LED の点灯・消灯、アンテナ LED のレベル表示が稀に失敗する問題を修正・トリガー機能のハートビートのタイムアウト値が設定により正しく動作しない場合がある問題を修正・トリガー機能のハートビートが停止しない場合がある問題を修正
・SunDMS の後位端末死活監視のリトライ回数が設定値の-1 回で動作する問題を修正
2021/1/15 v1.5.0
・パケットの通過・遮断ログの取得・表示機能を追加
・初期パスワード変更を促す仕様を追加
・ブリッジ機能を追加
2020/5/22 v1.4.3
・さくらインターネット株式会社の「さくらのセキュアモバイルコネクト」に対応
・ハードウェア電源制御において再起動時刻に「分」の項目を追加
・WebUI の概要ページに SIM の情報（ICCID、IMSI）追加
2019/10/21 v1.4.1
・Trend Micro IoT Security に対応
・IPsec 接続時、接続先を FQDN で指定した場合に接続できなくなる不具合を修正
・新規に作成した DDNS に対して登録に失敗する不具合を修正
・おやすみモードの SMS コールバックが正常に動作しない場合がある不具合を修正※注意事項・制限事項 IPsec の IKEv2 設定は、Azure routebase vpn と接続する場合に使用してください2019/4/5 v1.4.0
・L2TP/IPsec サーバ機能を追加
・Web 設定ツールからシステムログを削除する機能を追加
・Web 設定ツールの待ち受けポートを変更する機能を追加
・USB オーディオ・クラスに対応
・Azure IoT Certified を取得
・Azure routebase vpn と接続対応
・IPsec の設定項目で経路の自動追加を無効化できるよう変更
・Web 設定ツールの設定項目の最適化
・特定条件で Web 設定ツールにアクセスできなくなる不具合を修正
・ソフトウェアによる自動再起動の設定が行えない不具合を修正
・IPsec で DPD による SA 削除後に、自動的な再接続を行わない不具合を修正
・IPsec で特定条件で IPsec 接続が行えなくなる不具合を修正
・モバイルによる時刻調整機能が期待したインターバルで動作しないことがある不具合を修正
・全てのパケットを対象とした SourceNAPT が設定できない不具合を修正
・PPP と PPPoE がオンデマンド設定の場合に併用できない問題を修正※注意事項・制限事項 Web 設定ツールにて、一部設定項目を変更しておりますが、従来の設定はそのままご使用いただけます IPsec の IKEv2 設定は、Azure routebase vpn と接続する場合に使用してください。
2018/12/13 v1.3.1
・署名のないパッケージでもインストールできるように変更
・IPsec の設定項目で PFS を無効に出来るように変更
・WebUI にログイン後、ページが表示されない場合がある不具合を修正
・インタフェース設定で条件によっては DHCP の設定が残り続けてしまう不具合を修正
・プロファイル設定の詳細設定で「無通信監視時間」の省略時の値が正しくなかった不具合を修正
2018/11/9 v1.3.0
・SunDMS 後位端末制御機能に対応
・Add-on アプリケーションが片面にしかない存在しない場合に正常にアンインストールできない不具合を修正
・WebUI 上で日本語表記になってない箇所を日本語表記になるように修正
2018/8/27 v1.2.0

・ハードウェア暗号化による IPsec 通信に対応
・SunDMS の後位端末死活監視機能に対応

・SMS 受信によるおやすみモードからの WakeUP 機能が KDDI のサービス「クローズド リモー
ト ゲートウェイ (CRG) 」に対応
・設定ツールの概要で表示する情報の追加
2018/6/20 v1.1.0

・PPTP サーバ機能を追加
・SMS 受信によるおやすみモードからの WakeUP に対応
・ソフトウェア監視による電源制御機能を追加
・SunDMS 機能を無効化できるように変更
・解析ログ（診断情報）の取得機能を追加
・モバイル回線のローミング動作に対応・KDDI 回線による通信に対応
・Softbank FOTA に対応
・PPP オンデマンド接続ができない問題を修正
・プロキシを利用している場合 SunDMS エージェントの一部機能が動作しない問題を修正
・IPsec の「相手側接続 IP アドレス」で FQDN を指定した場合に記号が使えない問題を修正
・時刻設定のモバイルのインターバル時間(分)で設定した値が表示されない問題を修正 SSH
サーバ機能のデフォルト設定を「無効」に変更
インフルエンザ予防には効果的 です！
例年︑インフルエンザは 月から３月にかけての気温が低く乾燥した時期に流行します︒
予防にはワクチンの接種が有効とされており︑効果が出るまでには２週間ほどかかるため︑流行する前のいまのうちに受けておくのがお勧めです︒

ワクチン接種はインフルエンザへの最低限の備え●規則正しい生活で免疫力を高める

予防接種を受けても︑インフルエンザを１００％

湿度に弱いインフルエンザ
ウイルスが活動しにくい環境に防ぐことができるわけではありません︒しかし︑か●小まめにうがい、手洗いをするかりにくくなったり︑かかっても重症化の予防につながるとされています︒ぜひ早めに予防接種を受け外出先から帰ったら、必ずうがいと石けんで手洗いをておきましょう︒

ワクチン以外にも秋から始めたい
インフルエンザ予防
インフルエンザの感染経路は︑主に飛沫感染と接触感染︒ウイルスが体内に侵入しにくい生活環境をバランスのよい食事と適度な運動、十分な睡眠を12つくり︑免疫力を高めて重症化を予防しましょう︒●加湿器などで湿度50％程度に早めの対策が
令和５年度
三高中学校
保健 室

だんだん気温が上がり，熱中症が心配な時期になりました。梅雨の湿気とともに気温も上昇する６月，体が暑さに慣れていないので特に注意が必要です。熱中症予防を意識した行動を早めに取ることや，お互いに声をかけあうことが大切です。
（全国）
（人）

こんな日は要注意！
・気温が高い・湿度が高い・急に暑くなった・風がない，弱い☆予防方法①朝ご飯を食べる

熱中症予防に効果的な塩分を取ろう。

②こまめな水分補給③規則正しい生活

喉が渇いていなくても十分な睡眠時間を確保して１時間にコップ１杯の生活リズムを整えよう。

水分を取ろう。

６月７日（水）１３：３０～
せらだ歯科の世良田先生に診ていただきます。
★給食後は必ず丁寧な歯磨きをしましょう！

歯科検診で見つかったところは、進行してしまう前に早目に治療しましょう。

みがき残しの多い所を意識してみがこう「歯と歯肉の境目」や「歯と歯の間」，「かみ合わせの面」，「歯の裏側」は歯垢（プラーク）がつきやすく，歯ブラシが届きにくいところです。特に意識して磨いて，むし歯や歯肉炎などを防ぎましょう。

歯と歯肉の境目

歯と歯の間

かみ合わせの面

歯の裏側

まだまだインフルエンザに注意！
今年は例年の同時期と比べ，季節性インフルエンザの罹患者数が多くなっています。
現在（5/30），江田島市内でもインフルエンザの罹患者がおり，広島市内では５月後半に学級閉鎖を行った学校もあります。インフルエンザにかからない，人にうつさないために感染対策を引き続き行っていきましょう。

★６月の保健行事予定

６月のＳＣ来校日は９日（金），２日：発育測定（１・３年生）

１６日（金），２３日（金）です。カ

５日：発育測定（２年生）

ウンセリングを希望される生徒，保７日：尿検査（予備日）

護者の方は中学校にご連絡くださ７日：歯科検診

い。養護教諭が折り返し連絡し，９日：眼科検診

日程を調整します。
藤井奈緒氏 講演

知って欲しい “親なきあと” のこと
参加無料 Zoom オンラインセミナー

２０２１年４月２２日 木
１０：００ ～ １１：４０＊11:40 本編終了後、 “よくある質問と解説” を対話形式でお届けします＊

1 部＜講師＞ 藤井 奈緒 氏

「知って欲しい“親なきあと”のこと」

２部＜講師＞ 株式会社ジェイアイシー「お子さまにお金を「お子さまの安心して残す信託のしくみ」日常生活を守る補償制度」＊11:40 本編終了後、 “よくある質問と解説” を対話形式でお届けします。

申込方法※定員になり次第締め切りとさせていただきます。

参加希望の方は、 下記アドレス又は右記 QR コードからお申し込みください。
＊事前登録が必要です。

https://bit.ly/3pWFD6S

講師
代表理事

一般社団法人『親なきあと』 相談室関西ネットワーク

藤井 奈緒 氏
ふじいなお

大阪府在住。重度の知的障がい者である長女(1８才)と、 健常児の次女 (11 才 ) の母。
『親なきあと』 次女一人に、 長女の世話を引き受けさせることになるかもしれない状況に危機感を抱き、 法的な備えについての勉強を始める。その後、自分と同じように 『親なきあと』を心配している障がい者家族が大勢いる事を知り、 講演活動を通じて、 備えることの重要性とその手段についての情報提供を行っている。
“親なきあと” に備える為の最適なツールとして、 『親心の記録 ®』 の普及と利用促進にも取り組んでいる。

< 所持資格 >１級終活カウンセラー ®/ 相続診断士 ®/ 家族信託コーディネーター ®/メンタルヘルスマネジメントⅡ種 / その他 福祉関連公的資格 多数

お問い合わせ〒160-0023

https://www.jicgroup.co.jp/※ 本セミナーは、 Zoom を利用したオンラインでのセミナーです。
※ Zoom を利用できない方は下記のお問い合わせ先までご相談ください。

東京都新宿区西新宿 3-2-11
新宿三井ビル 2 号館２F

0 1 2 0 - 5 8 0 -503
営業時間 平日９ ： ００～１７ ： ００
※コロナ感染防止対策により、 短縮する場合があります

主催 ： 株式会社ジェイアイシー
後援 ： 青森県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会 / 秋田県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会 / 山形県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会 / 宮城県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/福島県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/一般社団法人 埼玉県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/一般社団法人 なのはな知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会 / 一般社団法人 東京都知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/一般社団法人 やまゆり知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/山梨県知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会/ﾊﾝｽﾞ知的障害児者生活ｻﾎﾟｰﾄ協会
青森県知的障害者福祉協会/秋田県知的障害者福祉協会/山形県知的障害者福祉協会/宮城県知的障害者福祉協会/福島県知的障害者福祉協会
公益社団法人 秋田県手をつなぐ育成会 / 一般社団法人 山形県手をつなぐ育成会 / 一般社団法人 宮城県手をつなぐ育成会 / 社会福祉法人 仙台
市手をつなぐ育成会 / 一般社団法人 福島県手をつなぐ親の会連合会 / 公益社団法人 埼玉県手をつなぐ育成会

藤井奈緒氏 講演 「知って欲しい “親なきあと” のこと」

オンラ インセミナーお申 込 みの 流 れ＜ご準備いただくもの＞

パソコン （ｏｒタブレット）

またはスマートフォンお申込みフォームから受付登録をする
・ 表面の QR コードを読み取り、 セミナーご案内ページへアクセスしお申込みフォームへ
または・「https://bit.ly/3pWFD6S」 にアクセスしお申込みフォームへ必要事項のご入力
・ 以下のページが表示されましたら、必要事項をご入力の上「登録」ボタンを押してください。

セミナータイトルが記載されております。
２０２１●

開催日当日、 参加用 URL をクリック

× ００ ００

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すると、記入欄がございます。

※初めての方は、Ｚｏｏｍアプリのインストールをお願い致します。

・ 登録完了後、下記参加用 URL のメールが届きます。
届かない場合は、 お問い合わせ先 【01２０-５８０-５０３】 までお問い合わせください。
・ 開始１０分前からご入室が可能です。
２０２１● × ００ ００※ご注意※・ 参加用ＵＲＬのメールが届きましたらご確認下さい。
◇◆◇例会報告◇◆◇第 242 回伊豆歩倶楽部

１2 月例会

忘年ウオーク 南伊豆の秘境を訪ねる
・開催月日

令和 4 年 12 月 11 日（日）・集合場所

妻良区公会堂

南伊豆町妻良・集合時間 9 時 45 分
・天候

曇り、晴れ

・参加者

20 名（内一般参加者 5 名）

・距

10Ｋｍ

離・出発式

9 時 50 分・スタート 10 時 10 分
開会挨拶

笹本 祀長会長

コース説明

山本 清

ストレッチ体操檄保坂 泰子
清水 政悦

・コースリーダー トップ・閉会式

山本 清

ミドル渡辺 信子

アンカー

飯作 勝治

閉会挨拶

山本清副会長薄曇りで風も無くウオーキング日和となりました。妻良、子浦、落居地区は風光明媚だが訪れる機会が少ない地域である。清水政悦さんの檄で 10 時 10 分スタートする。妻良港から国道 136 号線を進み子浦港に 11 時 00分、丸山トンネルを通り昼食場所の落居港に11 時 30 分着く、昼食をとって 12 時 10 分出発して、峠の茶屋に 12 時 30 分、小休止をして 12 時 40 分出発する。慈母観音から日和山に 12 時 50 分着く、草原を下ると妻良湾から西伊豆海岸が一望できた、階段を下りて地蔵鼻「ころばし地蔵」に 13 時 10 分着く（ころばし地蔵は 3 体とも立っていた）、33 観音石仏からウバメガシ群生地を下り子浦港に 14 時 05 分、小休止をして 14 時 15 分ゴールに向かって出発する。国道 136 号線を進みゴールの妻良区公会堂に 15 時 00 分予定通り無事ゴールする。
西風も無く、昼から晴れて 1 年の締めの楽しい例会でした。忘年会を盛大に行われました。
令和４年度 岐阜県中学校理科研究部会
研究委員長

令和５年度の方向

関市立小金田中学校
高木 健

１．令和４〜６年度の研究主題と研究の視点の確認
GIGA スクール構想など，教育界の流行を意識しながら、岐阜県中学校理科部会では，「理科の本質とは何か？」つまり，理科を通して子どもたちに資質・能力を育成することが目的であることを忘れず，シンプルに「理科の勉強が好き」「理科の勉強は楽しい」と実感する生徒の姿を求めていきたい。
そこで，学習指導要領にも一層の充実が求められている「科学的に探究する学習」の中で，「つなぐ指導」を意識して指導していけるよう，令和４年度より，研究主題と副主題を次のように設定した。
令和４〜６年度 岐阜県中学校理科研究部会 研究主題

「理科の勉強が好き・楽しい」と実感できる理科指導～“科学的な探究”と“つなぐ指導”を通して～“科学的な探究”“つなぐ指導”

そして，研究を進める際（授業づくり）の具体的な視点を，次のように位置付けた。

＜教育課程＞
・育成する資質・能力を捉え，学習内容の系統性・発展性を明らかにした指導計画の作成＜観察，実験＞
・課題に正対した考察をするために必要となる確かな事実が得られる教材・教具の工夫＜学習・評価＞
・生徒が，自ら学習課題を設定することができる導入の指導・結果を図やグラフ・表などに整理して考察することができる指導・日常生活や社会への適用を意図した終末の指導＜環境教育＞
・地域の人的・物的資源を活用するなどして，自然環境の保全に寄与する態度を育てる指導
２．令和４年度全国学力・学習状況調査の結果
理科正答率（H30）
岐阜県

６８％

全国

６６.１％

全国との差（H30）＋１.９％

正答率（R04）
５２％
４９.３％

全国との差（R04）

＋２.７％
中理研

研究委員会 1理科の正答率そのものは平成３０年度と比べて大きく下回っている。しかし，岐阜県の結果は全国平均と比べると上回っており，「知識・技能」，「思考・判断・表現」の観点も「＋２.６％」，「＋２.３％」とどちらも上回っていることから，岐阜県の子どもたちには標準的な学力が身に付いていると言える。
しかし，２１ある問題中，次の問題だけが全国正答率を若干下回っている。
・問題２（２）継続的に記録した空の様子を撮影した画像と百葉箱の観測データを天気図に関連付けて，天気の変化を分析して解釈できるかどうかをみる問題

また，生徒質問紙の理科と特に関わりのある１０の質問の結果は，次のようになった。

中理研研究委員会 2① 自然の中で遊ぶことや自然観察をすることがありますか② 理科の勉強は好きですか③ 理科の勉強は大切だと思いますか④ 理科の授業の内容はよく分かりますか⑤ 理科の授業で学習したことを，普段の生活の中で活用できないか考えますか⑥ 理科の授業で学習したことは，将来，社会に出たときに役に立つと思いますか⑦ 将来，理科や科学技術に関係する職業に就きたいと思いますか⑧ 理科の授業では，自分の予想をもとに観察や実験の計画を立てていますか⑨ 理科の授業で，観察や実験の結果をもとに考察していますか⑩ 理科の授業で，観察や実験の進め方や考え方が間違っていないかを振り返って考えていますか
全ての質問において，岐阜県は全国平均よりも肯定的な回答をする生徒が多い。また，平成３０年度の調査結果と比べると，ほぼ全ての質問で肯定的な回答をする生徒の割合が上昇している（※質問①については，コロナウイルス感染症の影響により、全国的にも大幅な減少傾向となっている）。
岐阜県-全国比で優位な差（※ここでは＋５％以上とする）が確認できるのは，質問⑧が＋９．４％，質問⑨が＋７.５％，質問⑩が＋６．０％の３つの項目である。
また，平成３０年度と比べて顕著な上昇（※ここでは＋５％以上とする）が確認できるのは，質問⑩が＋８．４％，質問⑤が＋７．２％，質問③が＋６．０％，質問⑥が＋５．９％の４つの項目である。
以上の結果と研究員や各郡市の研究協議会等の調査報告から，成果と課題を明らかにし，令和５年度の重点を位置付けることにする。
３．令和４年度の成果と課題及び令和５年度の重点＜成果（○）と課題（・）＞○「科学的な探究の過程」を意識した授業が行われている。特に，「観察，実験の実施から考察」と「振り返り」の成果が大きい。
○「知識・技能」，「思考・判断・表現」，「主体的に学習に取り組む態度」の三つの資質・能力が偏ることなく育成されている。
・観察，実験で得られた結果と既習の学習内容を関連付けたり，写真とグラフや図を関連付けたりするな
ど，複数の事象をつなげて考え，表現する力が十分ではない。
・「大切だ！」，「役に立つ！」のような理科を学ぶ意義や有用性まで，十分に実感できていない。
＜令和５年度の重点＞
１．「科学的な探究」の過程を，授業で一層充実させていくこと→特に，１年生は問題を見いだす，２年生は解決方法を立案する，３年生は探究の過程を振り返る
２．「つなぐ指導」を，科学的な探究の中で意識的に行うこと→特に，つなぐ対象の内，⑤日常生活や実生活に ⑥これからの学習に ⑦自分自身に
３．理科の勉強が好きではない生徒（８.８％）に丁寧に指導しきること→約３５０人規模の学校で３０人程の生徒が対象となる（苦手意識強い・学習意欲低いなど）
岐阜県中学校理科研究部会

研究委員長：高木 健 （関市立小金田中学校）

領域長（物理）：藤井 和光（大垣市立南中学校）

領域長（化学）：陶山 俊輔（瑞穂市立穂積北中学校）

領域長（生物）：常川 真味（岐阜市立長森中学校）

領域長（地学）：中谷 駿 （岐阜市立梅林中学校）
中理研

研究委員会 3
令和４年度財団助成団体数と助成金
助成決定団体

３９団体

助成決定金総額

６，８３７，０００円

定款に掲げる事業名

地域文化の振興、並びに青少年等の人材育成事業

ふれあい及びゆとりの創造に関する事業

助成事業の名称

団体数

決定額

（件）

（円）

市民文化団体の活動に関する事業

6

1,230,000

各種団体（サークル）活動に関する事業

7700,000

海外と芸術文化の交流に関する事業

1135,000

国際文化交流団体の活動に関する事業

1200,000

地域文化の醸成・継承活動に関する事業

9

1,587,000

ボランティア団体等の活動に関する事業

00

市民芸術文化団体の活動に関する事業

3900,000

伝統芸能・伝統行事（無形民俗文化財）の保存と後継者の育成に関する事業

7785,000

郷土史の研究活動及び文化遺産の伝承事業

1130,000

優れた芸術公演、展示の開催に関する事業

2370,000

環境保全実践団体の活動に関する事業

1200,000

1600,000

396,837,000

福井県高等学校総合文化祭等育成支援事業

合 計
腿Jan.2008 vol.133

JAPAN MEDICAL SOCIETY

CONTENTS
巻頭特別対談医療の質•安全の先にあるもの

患者を守り医師を守る医療の質•安全の堅持に向けて高久史麿（日本医学会長・自治医科大学学長）
ンヤック・マッカーシー（ハ ー バ ー ド大学病院リスクマネ ー ジメント財団理事長）

司会野村元久(JMS主幹）.............................................................................................................................-........................................................................................................................_【特別寄稿】「米国における医療訴訟の実態」
廣瀬輝夫（日本医療経営学会理事長、元ニュ ー ヨ ー ク医科大学教授 、 秀明大学名誉教授、プレメディカル東京学長）

総力特集
医療の質•安全学会第 2回学術集会「21 世紀の医療と医療システムを求めて」
会長講演「21世紀の医療と医療システムを求めて」上原鳴夫（東北大学大学院医学系研究科教授）
鼎談「医療の不確実性と患者安全」柳田邦男（ノンフィクション作家 ・ 評論家）土屋了介（国立がんセンタ ー 中央病院・病院長）福井次矢（聖路加国際病院院長）
シンポジウム1「岐路に立つ医療ー「崩壊から再建へ」〈第1部〉医療は崩壊するか？
小松秀樹（虎の門病院泌尿器科部長）／小山田恵（社団法人全国自治体病院協議会会長）／金子勝（慶應義塾大学経済学部教授）
特別講演「医療安全ビジョンと戦略」ステファン ・ ジェンクス（前米国メディケア ・ メディケイドセン
タ ー 上級顧問）
シンポジウム4「医療安全の目標と行動提案」埴岡健 一（東京大学医療政策人材養成講座特任助教授／他
JMS Forum「医療の歴史と将来」 一日本医学ジャ ー ナリスト協会11月例会から 一
青木初夫（日本製薬工業協会会長・アステラス製薬株式会社代表取締役共同会長）
JMS Note
伊藤正治（医事評論家）
医療評価機構が「医療事故収集等事業」を担当
ー・医療事故防止事業部長）
後信（医療評価機構医療事故防止センタ
品は贔症における薬剤耐性菌の問題一慄護者・医師・薬剤師 連携の重要性一
山中 晃（和歌山県立医科大学耳鼻咽喉科教授）
JMS Flash
目覚ましい進歩遂げる大腸がん化学療法 一 第45回日本癌治療学会総会から一
大串英明（医療ジャ ー ナリスト）
一
2007年度武田医学賞決定鍋島陽 （京都大学教授）／他
2007年度ペルツ賞の受賞者発表渡辺恭良（大阪市立大学大学院医学研究科・システム神経科学教授）／他
聖路加国際病院・日野原重明理事長に「タニタ健康大賞」日野原重明（財団法人聖路加国際病院理事長）

ラクトフェリンによる口臭治療・腸溶製剤と非腸溶製剤との二重盲検試験
清水友（昭和大学歯学部講師．歯科ラクトフェリン研究会代表・歯学博士）
関西JMS「美容外科の現状」矢野健二（大阪大学大学院医学研究科美容医療寄附講座教授）／他

表紙：アンヘレス• セレセダ
「フロ 一 レスVI (FloresVI)」

19424550
5862
697485一80

口謀晶泊が関節リウマチ患者に与えるインバクトRA患者・医靡看護師それぞれの立場から 一
山中 寿（東京女子医科大学附属膠原病リウマチ痛風センタ ー 教授）
JMS Study
男性科学の現在とメンズヘルスーカギを握る男性ホルモン一堀江重郎（帝京大学医学部泌尿器科学講座主任教授）
Medical Who's Who< vol.68 >七川歓次（滋賀医科大学名誉教授・行岡病院名誉院長）

1592

無断転載禁止● Publishe「JMS/THE JAPAN MEDICAL SOCIETY
l -28-13 Higashiazabu Minato-ku.
Tokyo l 06-0044
Tel.(03)3585-920 l
URL http://www.i-m-s.co.jp
CD1 − 12

本書の和訳では、敬称にはです・ます調や敬語を、親称には男女の話し人称代名詞（1 格）と動詞の現在人称変化（1）

第1課

言葉を使っていますが、皆さんが日常会話でお使いの方言なども親称に使うと、ドイツ語の使い分けの感覚がつかめるでしょう。また、バリエーショ
ン豊かに和訳しているのは、これらがみな同じ不定詞句から簡単にできることを理解して慣れていただきたいためです。
すべての名詞が 3 人称に該当します。その際、山田氏が彼、山田夫人がこの課の学習ポイント

私は遊ぶ。

彼女と言い換えられるだけではなく、男性名詞（たとえば着物 Kimono やIch spiele.
Er arbeitet.

彼は働く。

スプーン Löffel）を言い換える時も彼（er）に、女性名詞（たとえば畳Tatami-Matte やフォーク Gabel）をさす時も彼女（sie）に、中性名詞（たとえば子ども Kind やナイフ Messer）をさす時はそれ（es）になります。
それが 2 つ（2 人）以上ならば 3 人称複数の彼ら（sie）にあたります。

1．人称代名詞
ドイツ語の動詞は現在形と過去形などで主語に合わせて変化します。これを人称変化といいます。

動詞の不定詞は、まだ主語も時制も文の種類も定まっていない「不定な」その主語になる人称代名詞には次のものがあります。
単日本語

英語

数

複
ドイツ語

日本語

2．規則動詞の現在人称変化形で、これからいろいろな使い方のできる形です。辞書にはこの形で載っ

数
英語

ドイツ語ているので、いろいろ変化したものは、逆に不定詞に戻さないと見つかりません。

1 人称 私はI
あなたは youich

私たちはwir

2 人称

親称

du
Sieer
siees

親称

ihr
Sieます。

sieだけの語も若干あります）。規則動詞の現在人称変化では語幹はそのまま

敬称
彼は3 人称 彼女はそれはhesheitwe
あなたたちは you
敬称
彼らは
彼女らはthey

それらは

1 人称の「私」は、ドイツ語では文頭以外奥ゆかしく小文字で書きます。
2 人称は、日本語では「あなた、君、おまえ、てめえ、おぬし」などから相手の名前を言う・一切省略するなど限りなくありますが、ドイツ語では 2 種類です。親称は文字どおり、親しい間柄の人（友だち・家族・親戚）や子ども・動物・神などに話しかける時使います。それに対して敬称は、（まだ）親しくない大人に用います。日本のように目下や年下は敬語を使い、目上や年上はぶっきらぼうな言い方をするという使い分けはありません。
親しければ双方が親称を、親しくなければ双方が敬称を使い、同じ目線で不定詞に対して、主語や時制によって変化したものを「定動詞」といい
不定詞は語幹と語尾から成り立っていて、語尾はたいてい -en です（-nで、語尾だけが主語に合わせて変化（人称変化）します。
例

spiel en
語幹 語尾

不定詞句では日本語と同じく最後にある動詞は、ドイツ語の文では文の種類（平叙文、疑問文など）によって決まっている位置に、時制（現在形や過去形）と主語によって決まっている形（＝定動詞）に変えて移動させます。時制が現在形の場合は現在人称変化といい、次のようになります。

キャッチボールします。
3637

CD2 − 51

zwischen の間

第21課 前置詞（2）A と B の間にA と B の間への間（時間） 3 時と 4 時の間に

zwischen A3 格 und B3 格
zwischen A4 格 und B4 格
zwischen drei (Uhr) und vier
Uhr

部屋の中にある・いる、部屋の中で遊ぶ・勉強するは、いずれも場所なので、3 格の in dem（＝ im）Zimmer sein/ spielen/ lernen

この課の学習ポイント

机の上で机の上へ

部屋の中へ・に行く、来る、投げる、落ちるはいずれも方向なので、4auf dem Tischauf den Tisch

格の in das（＝ ins）Zimmer gehen/ kommen/ werfen/ fallenとなります。
では「部屋の中で走り回っている」はどうでしょうか？

1．3・4 格支配の前置詞

正解 場所です。「その中でじっとしている・動いている」は関係ありま

次の 9 つの前置詞はあとに 3 格が来る場合と 4 格が来る場合があります。

3 格＝存在する場所、行為が行われる場所、wo? に対する答え
4 格＝移動する方向、wohin? に対する答え
anaufhinterinnebenüber
untervor

188の側面せん。それに対して「部屋の中へ駆け込む」「亀が部屋の中へ這ってくる」はいずれも方向です。

CD

an der Wand 女 3 格
壁へ
an die Wand 女 4 格の上机の上に・で
auf dem Tisch 男 3 格
机の上へ
auf den Tisch 男 4 格の後ろ
私の後ろに・で
hinter mir 3 格
私の後ろへ
hinter mich 4 格の中部屋の中に・でin dem（＝ im）Zimmer 中 3 格
部屋の中へ
in das（＝ ins）Zimmer 中 4 格の隣
スーパーの隣に・で neben dem Supermarkt 男 3 格
スーパーの隣へ
neben den Supermarkt 男 4 格の上方
町の上方に・でüber der Stadt 女 3 格
町の上方へüber die Stadt 女 4 格の下橋の下に・でunter der Brücke 女 3 格
橋の下へ
unter die Brücke 女 4 格の前家の前に・でvor dem Haus 中 3 格
家の前へ
vor das Haus 中 4 格の前（時間） 授業の前に
vor dem Unterricht 男 3 格

時間に使われる時は 3 格支配です。

壁に・でチェック（）の中に前置詞を、下線部に冠詞（類）の語尾を入れて、前置詞句を完成させてください。dは定冠詞で、最後のヒントはその名詞の性です。
机の上に・で（）dTisch 男
Tisch 男
Stadt 女
Stadt 女Brücke 女
Brücke 女
Haus 中Haus 中Unterricht 男

机の上へ

（）d

町の上方に・で（）d

町の上方へ

（）d

橋の下に・で（）d

橋の下へ

（）d

家の前に・で（）d

家の前へ

（）d

授業の前に（）d

私の後ろに・で（）mir 3 格

私の後ろへ（）mich 4 格

部屋の中に・で（）dZimmer 中189
秋バテ に 注意！
「秋バテ」とは，残暑や台風などの影響で気温差や気圧の変動が起こり，それによってカラダの不調や食欲不振に陥ることを言います．
秋バテ状態での活動は，ケガのもとになります．しっかり対策し，ケガや病気のない，元気な生活を送れるようにしましょう！

【秋バテ４つの対策】①運 動 朝夕の涼しい時間などに適度な運動を行う②入 浴 38℃前後のぬるま湯にゆっくり浸かる③食 事 ショウガなど秋が旬の食材を取り入れて温かいものを食べる④服 装 温度調節ができるように脱ぎ着しやすい服装を心がける
令和5年9月52号
スポーツキュアセンター
横浜・健志台接骨院

患者さんへのお願い
・体調が優れない方，咳や喉の痛みがある場合は来院をお控えください．
・来院の際には，こまめな手洗いおよび手指消毒をお願いいたします．

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９月の診療について・18日（月）敬老の日，20日（水）開学記念日，23日（土）秋分の日は，祝日診療となります．
・ 診 療 状 況 に つ き ま し て は ， キ ュ ア セ ン タ ー Instagram ま た はFacebookにて掲載しておりますのでご確認ください．

♢日曜・祝日の診療について手技による施術はございませんが，その他の診療は通常診療と同様に柔道整復師が行います．

Instagram，Facebookで様々な内容をアップいたしますので，是非フォローしてお待ちください！
横浜・健志台キャンパス 3号館1階
TEL：045-479-6262
The Third Day
Sunday, June 26th, 2022
Streaming Distribution（Virtual-Only）

Streaming Distribution（Virtual-Only）

10:00～11:00

JSHR Educational Lecture（New Qualiﬁcation）
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11:30～12:00

Qualiﬁcation exam

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≪連載≫ おカネ学 〜知っておくと得するパーソナル・ファイナンス〜

第5回「そんなバカな！」支払っているのに元金が一銭も減っていない

住宅ローンについて
外資系プライベートバンク ディレクター
ＣＦＰ ファイナンシャル・プランナー

安東 隆司

結婚費用はいくらかかる？ 出産費用は？ マイホーム取得費用？ 子供の教育費？ 保険の費用？ 葬儀の費用？ 税金っていくら払っている？ ― 日常のわれわれを取り巻く生活におカネは必要不可欠です。知っていれば得をするけれど、知らないと損をしてしまう事柄は身の回りに溢れています。先払いをしたマイホームの建築費、英会話スクールの授業料が業者・会社の倒産で戻って来ないなど、消費者として知っておきたい事柄も沢山あります。不動産知識（住宅ローン、賃貸契約）、リタイアメントプランニング（年金、保険、退職金など）、消費者教育（クレジットカード、カードローン、詐欺の手口）、相続・遺言、資産運用の知識など、個人にまつわる知識・パーソナル・ファイナンスについてお伝えできればと思っております。

「そんなバカな！滞りなく決められた返済額は払い続けているのに、借入した元金の額は一銭たりとも減っていないなんて！」実際に銀行の窓口であった事例です。住宅ローンの仕組みを知らないと誰にでも起こりうることです。

けで122,516円となってしまいます。
しかしローン返済額は103,176円で５年間変更しないため、未払いの利息が発生し、ローン残高は一切減少しないという現象が起こるわけです。
毎月103,176円支払っているのに、ローンの借入残高は減少せず、むしろ本来払うべき利息が積み重なっていくことが起こりうるわけです。

2．元利均等返済

4．返済額125％ルール

一般的な住宅ローンは元利均等返済が用いられています。元利均等返済の住宅ローンは毎月の返済額が同一で、内訳の元金部分と利息部分の割合が毎月変わっていく形になっています。返済額が一定であるため、返済の計画が立て易いというメリットがあります。（図表の元利均等額が返済額）

未払い利息問題が発生するもうひとつの要因として、返済額125％ルールが挙げられます。今までローン返済が月々10万円だったところが、いきなり16万円になったら家計のやりくりが付かない方もいらっしゃるでしょう。５年ごとのローンの返済額の見直しに際し、今までの返済額から増えても＋25％に抑えるというルールが存在しています。図表の例では半年後の本来の返済額は約16万円なのですが、上限が＋25％となるため、返済額は約12.5万円までに制限されてしまう訳です。これでは、元金の返済はほとんど進まないことになってしまいます。

当初の数年間の住宅ローン金利を固定する、「固定金利選択型住宅ローン」という商品があります。前述の「返済額５年間変更なし」や、「返済額125％ルール」の適用はないため、返済額が大きく変動する可能性があります。しかし未払い利息問題は発生しません。

5．未払い利息の解消と金利水準

7．ライフプランと未払い利息

1．借入残高の減らない住宅ローン

3．返済額5年固定ルールと未払い利息変動金利型住宅ローンの返済額は５年間変更されません（注１）。しかし金利は半年ごとに見直しがされています。例えば、当初1.475％で借入した住宅ローンの返済額は月々103,176円です。半年後、金利が5.00％（注２）に上昇したとすると、利息相当分だ
70 ■2010.2

借入した時の金利が、借入期間の今後30年の金利水準の平均値であれば、金利が上がったり下がったりすることで未払い利息が解消する可能性があります。しかし、昨今の金利情勢はどうでしょうか？ 金利の下げ余地がほとんどなく、金利上昇の可能性がある環境下では、金利上昇局面で発生する未払い利息の解消は望めないと考えるべきでしょう。未払い利息は「返済の先送り」となってしまい、計画30年のローンがそれ以上の期間でなくては返済できない懸念があります。その場合は元金の減りが少ない長期のローンを組んでいるようなものなので、ローンの支払総額が大きくなってしまいます。
（団体信用生命保険使用時は例外）

6．固定金利選択型住宅ローンある例を考えてみましょう。子供

の受験時期で予備校や入学金などで一時的に資金が必要な時に、住宅ローンの月々の返済が現状の1.6倍になってしまいました。ローンと学費を両方共に毎月払う資力はありません。残念ながら、子供の学費を削らなくては立ち行かないということも考えられます。家族のライフプランを計画して考慮することにより、場合によっては未払い利息が発生してでも変動金利型住宅ローンが家族の夢の実現には欠かせないということもあるかもしれません。ライフプラ
ン設計を知っている方がより良い生活設計ができる例と言えるでしょう。

8．ボーナス返済の恐怖
不動産業者などのアドバイスを疑わずに、ボーナス返済の割合が多いローンを組むことは極めて危険です。①ボーナスが出なくなった、②ボーナスが大幅に減少してしまった、③金利が上昇してボーナス返済額が急に増大してしまった、といった理由で、とてもボーナス返済が払えないという事態は回避すべきです。通常返済が年12回で行うところ、ボーナス返済では、たった年２回で返済するために１回あたりの返済額が想定以上に大きく増加してしまう可能性が高いからです。

9．周りは皆、短期に関わる販売者サイド〜ローンの審査ＯＫに安心すべきでない〜過去の拙稿「第２回 マンションについて」でも述べた事柄ですが、住宅購入時に相談する関係者はどんな人々でしょうか？ 例えば不動産業者や銀行などです。共に『不動産を売る』『住宅ローン貸出を増やす』という目的を持つ、いわば販売者側の立場の人々です。銀行の担当者でいえば、２、３年で転勤してしまう短期に係わる人々です。ローンを借りに来ている見込み客に、借入をしなくなるかもしれない事実をわざわざ教えてくれることを期待できるでしょうか？ あなたの一生のライフプランまで視野に入れて、「借入しない方が良いです」という銀行員に出会えるでしょうか？ 短期間で転勤してしまう担当者に、あなたの一生のライフプランを任せて大丈夫でしょうか？ あなたの一生のライフプランはあなた自身がデザインする必要があります。ローンがＯＫになったから安心だと思うことは極めて危険です。現実に住宅ローンが支払えなくなり、自宅を手放して借金だけが残ったという人々もいるのです。自分自身で様々な金融に対する知識を知り、リスクに対して自己防衛をすることが必要でしょう。様々なおカネに対する知識を増やすことで、より良いライフデザインを描く一助になれば幸いです。
注１）本件の事例は一般的なケースを考慮しています。例外が存在する可能性があります。また計算上の数値は実際と異なる場合があります。
注２）未払い利息を説明するために極端に金利上昇する事例を用いております
が、金利上昇が必ずこのように急ピッチに進むということではありません。

2010.2 ■ 71
JAPAN MEDICAL SOCIETY

財界人と医師

企業と経営者の健康管理

寺松対鱗： 中村努a*ll■會嘗釦遭事

幽犀釦省釦”［鑽鳥量小林陽太郎［富士ゼロックス会長］：松木康夫［新赤坂クリニック院長 l

メディカル21 I医療用テー タベ 一スの活用と展望 山田常雄

財団法人医療情輯システム開発センタ ーシステム設計慄長

5

特集／鬱頭対麟21世紀の医憲を考える1医饂需給と医憲サーピスヘの遍2241

豊かな明日を築く明るい高齢社会の到来のために

30

海外の医療事情スウェ ー デンの老人医療・福祉の現状と展望

35

短期集中連載成人病予防の栄養管理l

五明紀春

口ミ三JJJ,15}喜□：[2l1_ �.:--―一ーごらえ 1 �••2-�-.·_.

ガラスの歴史 1

一枚の断片から古代ガラスの謎を解く

6

ェッセイ由水常雄

6「アケビとヌカゴ」

64 I I スクランプルフォト

桜井良子

バ; , I�L F82

78

r二人あわせて二百二歳だゎ」成田きん蟹江ぎん

今を素直に生きる50

女子栄養大学教授「乱舞」カモメ

62
86

メディカルアイ地域に開かれた総合医療の拠点 日本医科大学付属千葉北総病院
医と家の系譜 3 [清水医院］ 島欝頴村r或る女の生涯」の舞台

58

日本の食文化・・・... 566

医の先達① ポンペ

自然の使徒

［画家・エ芸家］

豆腐

70 I

88

ギャラリ ー

92

正倉院のガラス器

日中国交二十周年記念作品

読者サロン

56

孔子

89

96

表紙
アルハンプラの片 隅 」油 彩
「リ ャド
トレンツ・J・

呈断転"禁止● Publisher
The Kiku1ka1 Shuppan
3-4-11 Azabuda, Minato-ku.
Tokyo 106

Tel.(03)3585 9203
令和 5 年度
飯豊町立飯豊中学校
第 3 学年だより
第 6 号
２０２3．５．１９
文責：今 優子

三者面談と同時間に行った「読書活動」。たっぷり読書、ブックトーク（奥山先生）、いのちの絵本リレー と本に親しむに絶好の時間となりました。本好きな人も嫌いな人も、本に向き合って心を耕す時間になったと信じたいです。
学芸委員長の心愛さん
進行ありがとう。

準備をしてくれた学芸委員の皆さん、後片付けを手伝ってくれた翔太さん、瞭太さんありがとう主体的に学ぶ授業づくり
昨日の総合の時間に飯豊町観光協会の髙橋達哉さんに講話をしていただきました。お話の中で、飯豊町が抱える課題（の一部）と、私たちができる地域貢献のヒントを教えていただきました。今後、グループごとに課題や解決を考え、「持続可能な町づくり」への一助となる活動を実践していきます。最終的に成果が出ないこともあるかもしれませんが、飯豊町のためにできることを皆で精一杯考え、まずはやってみよう！

『サクラカップバレーボール交流大会』において、飯豊中が第２位となり入賞を果たしました。また渡部紗織里さんが、敢闘賞を獲得しました。バレーボール部の皆さん、紗織里さんおめでとうございます。

学校教育目標暗唱全員合格しました！
「全員合格」おめでとう！入試の練習ができて良かった！
この調子で、皆で頑張る環境をつくっていこう！！

おうちの方へ①

三者面談へのご協力大変ありがとうございました。これまで同様、ご相談事がありましたら遠慮なくご連絡ください。特に、進路や進学についてお困りのことや心配なことはいつでもご相談ください。
② 緑の羽根募金を行っております。期間は１７（水）～２６（金）です。この収益金は「森づくり・人づくり」に役立てられます。皆に協力して欲しいと、ボランティア委員会が活動をしています。ご協力をお願いします。

３年生の授業アンケートで、課題として返事・反応・挙手発言が上がりました。
そこで自治会から、これからの授業は「返事・反応・挙手発言、意見をもって自己表現」という提案がありました。主体的な学習によって、皆で楽しく学力アップを図っていきましょう。
第55回

全日本教職員バドミントン選手権大会を終えて鳥取県教職員バドミントン連盟

辻中「８月 10 日（水）鳥取空港に降り立った。到着ゲートを出ると『歓迎孝彦

第 55 回全日本教職員バドミントン選手権大会』の看板。歓迎ムードに驚くと同時に、日本海から吹いてくる心地よい風と、爽やかな青空が私を迎えてくれた。」この大会に参加したある県外選手が感じたことを私に伝えてくれた。
神奈川県から参加した彼は、毎日、朝、夕と感じたことを私にＳＮＳで送ってくれた。
８月 11 日（木）「温泉付きのホテル最高でした。ともあれ開会式に知事さんまでやってくるとは・・・・
研修会での高橋先生の軽快なトークで始まり、鳥取弁を標準語に直しながら挨拶する鳥取県の平井知事。
レセプションで初めてお話しできた綿貫会長、銭谷専務理事、いつも日本バドミントンの発展を考えておられるのだなあと感じました。因幡の傘踊り、麒麟獅子舞、余興も素晴らしく鳥取県のおもてなしには心から感謝です。」
８月 12 日（金）「団体戦。メイン会場の素晴らしさに驚きました。こんないい体育館でプレーができるとは思ってもいませんでした。冷房もきいて快適でした。派遣審判の方の大きくて、はっきりしたコー
ルと判定で試合をすると、まるで自分がトッププレーヤーにでもなったかのような錯覚に陥ります。これも、教職員大会ならではですね。線審の高校生もてきぱきと彼らなりに一生懸命やってくれます。彼らのＴシャツがなかなかいいデザイン、購入しようと思って売店に行くと売り切れていました。あ～。
ふと目をやると、お土産の売場までありました。そうだ、家族への罪滅ぼし。何を買って帰ろうかな？
ともあれ地元鳥取県団体初優勝おめでとうございます。」
８月 13 日（土）「ダブルス。今日はサブ会場。鳥取駅の近くなのに、こんなにいい体育館。おそらく年代別の男子選手へも配慮で近くにしてくれたんですね。試合会場でびっくり、得点表示板に選手名まで掲示してありました。自分の名前の下の得点を確認しながら試合をするのもいいものですね。私自身、昨年よりも上位にと思い張り切って試合に臨みました。結果は何とか目標達成！さあ今日の夜はどこに繰り出すかな？宿舎のホテルが密集するところが歓楽街。鳥取はいいところですね。この日も地元鳥取の 30 歳以上男子ダブルスが優勝おめでとうございます。」
８月 14 日（日）「私の苦手なシングルス。昨日と同じ会場、宿舎から徒歩５分もかからない。改めて好立地。試合は予定通りの成果？ 14 時ごろ試合が終わり、さてこれからどうするか。うん？今日は鳥取の風物詩『とっとりしゃんしゃん祭り』があるとのこと。できる限りの仲間を集めて、祭りに繰り出しました。すると、すれ違う者すべてバドミントンの選手。あ～みんな同じ目的なんですね。鈴の音色と、豪快な傘踊り。こんな夏祭りが日本にあったとは驚きです。思わずカメラが大活躍。思い出の一枚取れたかな。居酒屋で鳥取の旬の味『白いか』を頂きました。鳥取の海の幸最高でした。」
８月 15 日（月）「大会最終日。再びメイン会場に。派遣審判、地元の審判、本部役員の方、お盆のこの日に多くの高校生の補助員。最後の試合が終わるまで素晴らしい運営でした。すれ違う高校生の「こんにちは」のあいさつで癒されました。普段は違う地方に住んでいる私達。でも、全国大会はその離れ離れになっている私たちを引き合わせてくれる。人と人とが直接会うことが、交流となりバドミントンを通じて、人と人との〝つながり〟〝絆〟になっていくのですね。この夏、鳥取でできた〝つながり〟〝絆〟が来年福島県にてさらに深まりますように！」

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独 立 行 政 法 人
雇 用 ･能 力 開 発 機 構 委 託 訓 練

受講料無料

デュアルコース

３次元ＣＡＤ設計基礎科
Ｓｏｌｉｄ Ｗｏｒｋｓ
訓練内容

AutoCAD 及び Solid Works について、基礎的な内容から実践的な内容まで、座学・実技・職場実習を通し懇切丁寧に、ＣＡＤ未経験者でも就職可能なレベルまで教育します。
企業１０社と提携した職場実習との組み合わせ研修です。

応募条件35 歳以下の求職者（雇用保険受給資格は不問）

訓練期間

平成 18 年 8 月 23 日(水)〜平成 18 年 11 月 22 日(水)・・・座学
月〜金曜日 9:10〜15:50 (土日祝日除く)
平成 18 年 1１月 24 日(金)〜平成 19 年 1 月 22 日(月)・・・職場実習
実習先企業の就業規則に定められた規定日、時間

募集期間

平成 18 年 7 月 11 日(火)〜平成 18 年 8 月 1 日(火)訓練人数2０名（申し込みが少ない時は開講しない場合があります‑）

教 材 費
保 険 代

自己負担 15,000 円（税込）
自己負担 2,500 円（払込料別）

駐車場あり

お申込み先
住所を所轄するハローワーク

お問い合わせ先〒509‑
0108
各務原市須衛町 4‑
179‑
1 テクノプラザ 1F
株式会社 ブイ・アール・テクノセンター
TEL：058‑
379‑
2281
E‑
Mail：kikaku@vrtc.co.jp
担当：研修部 安藤 杉山

交通案内
名鉄各務原線「三柿野駅」より3.8km
岐阜バス テクノ須衛線もしくは倉知線で三柿野駅前発
テクノプラザ下車 約15分
岐阜バス 尾崎団地線 岐阜バスセンター発
テクノプラザ下車 約45分
JR高山本線「蘇原駅」より3.6km
ふれあいバス北部線市民会館前下車岐阜バスに乗換え
もしくは市民球場前下車徒歩5分
約20分
基礎研修委員会×県南ブロック活動推進協議会 プレゼンツ

写真を入れてください

Social work の基本を学ぶ
認定社会福祉士はじめの一歩
ぱあとなあ長崎（成年後見）の登竜門

基礎研修体験講座
シンポジウム７月２０日 土 １３：３０～１６：３０
もりまちハートセンター（長崎市茂里町２−４１）
対 象

基礎研修に興味がある方（非会員も可）
社会福祉士に興味のある方

資料代

会員100円 非会員200円

7/7（日）

参加申込み〆切

基礎研修制度について

13：30～13：50

１部 「 基礎研修のすゝめ 」

第講師：久重路秀之介（基礎研修委員長）

13：50～15：10

プレ講義

２部 「 基礎研修を体験してみよう 」

第～ソーシャルワーク理論を活かした事例検討～
講師：五島昌幸（基礎研修委員）

終了後、情報交換会（親睦会）
開 催 予 定３部 「 みんなでシンポジウム」

第～研修修了生の声を聞きながら～

場 所：浦上駅周辺
時 間：１７時３０分ころ
料 金：４，０００円程度※詳細は、後日連絡します。
QRコードより合わせてお申込下さい

15：１0～16：３0

シンポジウムコーディネーター：小方優子（基礎研修委員）
申込みはこちら

お申込みお問い合わせ

長崎県社会福祉士会
ＴＥＬ(FAX) 095-848-6012

ＵＲＬ

http://csw-nagasaki.jp/

令和元年度 一般社団法人 長崎県社会福祉士会
基礎研修 体験講座シンポジウム

参加申込書
申込締切り：7/7（日）FAX：095-848-6012
第 1 部：基礎研修制度について
第 2 部：プレ講義
第 3 部：シンポジウム
日 時：7 月 20 日（土）13：30～16：30
会 場：もりまちハートセンター（長崎市茂里町 2-41）
対 象：基礎研修に興味がある方（非会員も可）
社会福祉士に興味のある方
資料代：会員 100 円 非会員 200 円※日本社会福祉士会 生涯研修制度
独自の研修・実績（認定社会祉士制度の認証受けていない研修）3 時間に該当します

□会員

□非会員

社会福祉士登録番号氏 名
社会福祉士
会員番号

勤務先

連絡先

一般社団法人長崎県社会福祉士会 事務局〒852-8104 長崎市茂里町 3 番 24 号 長崎県総合福祉センター 県棟 5 階
電話・FAX095-848-6012（電話：平日 10:00～17:00）
E-mail:csw-nagasaki@bloom.ocn.ne.jp
http://csw-nagasaki.jp
令和元年 6 月吉日
長崎市介護支援専門員連絡協議会
施設ブロック会員
各位
長崎市介護支援専門員連絡協議会
施設ブロック長
野濱 真悟（公 印 省 略）
令和元年度長崎市介護支援専門員連絡協議会
第 1 回施設ブロック会議及び研修会のご案内

梅雨の候、皆様におかれましては益々ご活躍のこととお喜び申し上げます。
平素は、当会の活動につきまして多大なご協力を賜り誠にありがとうございます。
さて、この度下記の要領で施設ブロック会議及び研修会を開催いたします。
お忙しい事とは存じますが、皆様にご参加頂きたくご案内申し上げます。
また、今後の施設ブロック研修において、会員の皆様にとって実りある研修会を企画することを目的にアンケートのご協力を申し上げる次第でございます。

ご多忙中大変恐縮ではございますが、別紙参加申込書・アンケートにご記入の上、7 月 16 日（火）までに FAX にて御返信くださいますようお願いいたします。

記《第 1 回施設ブロック会議及び研修会》
日時 ： 令和元年 7 月 26 日（金） 15：00～17：00
場所 ： 県民ボランティア活動支援センター ４階県民交流フロア
長崎市出島町 2－11 出島交流会館内
内容 ： 高齢者虐待と不適切ケアについて
構師 ： 医療法人昌生会 出口病院
作業療法士
宮川 由香 様以上

≪お問い合わせ先≫
介護老人保健施設・ナーシングケア横尾
松原 尚也〒852-8065
長崎市横尾 3 丁目 26 番 2 号
TEL095-855-0151
FAX095-857-0773

095-864-7512

送信先 ＦＡＸ番号

介護付有料老人ホームサンハイツ富士見

野濱宛※送信票は不要です

令和元年度施設ブロック第 1 回研修会 参加申込書
事業所名
ご参加

・ご欠席

研修会参加者氏名

施設ブロック研修におけるアンケート
研修内容についてどういった内容を希望しますか？
＊認知症、看取り、リハビリ等

希望する講師の先生はいますか？

研修に参加しやすい日時はありますか？
＊月の中旬が良い。午前中が良い。17 時以降が良い。等

その他ご意見があればご自由にご記入ください。

施設ブロック交流会に参加しやすい日時・他ブロック交流会への参加希望はありますか？
※他ブロック研修会への参加は可能です。興味がある方は教えて下さい。

※ 令和元年 7 月 16 日（ 火 ）必着

研修会会場案内

場所： 長崎市出島町２－１１ 出島交流会館
県民ボランティア活動支援センター ４階県民交流フロア
電話： （０９５）－８２７－４８５２
2020 年度 第 8 回創発セミナー 第 5 回酵母コンソーシアム報告「細胞の環境適応戦略とその応用～酵母と温度の新たな関係～」
木俣行雄（大隅基礎科学創成財団 酵母コンソーシアムフェロー・奈良先端科学技術大学院大学）
阪井康能（大隅基礎科学創成財団 理事・京都大学）
大隅基礎科学創成財団 2020 年度 第８回創発セミナーが、2021 年 5 月 14 日（金）にオンラインと対面式のハイブリッド形式により開催されました。酵母コンソーシアムによる創発セミナーとしては 5 回目となります。コロナ禍のため、前回、福岡で開催以来、約 1 年半ぶりの酵母コンソーシアムの開催、また今回の企画も足かけ 1 年半以上、延期により 2 度の会場変更とキャンセルをしての開催となりました。関西においては緊急事態宣言下でもあることから、講演者とオーガナイザーの 4 名のみ、京都大学内のセミナー室に集合し、検温、アルコール消毒、アクリル板、CO2 モニターで管理しながらの換気など、最大限のコロナ感染予防策をとりながら、オンライン会議システムを使って講演を配信しつつ、講演者とオンライン受講者と双方向の討論、会場内での議論を進めました。当財団 酵母コンソーシアムフェロー 13 名全員を含む財団の関係者と企業からの参加者など、Zoom 人数の上限（合計 100 名）に近い参加者がありました。
最初に、阪井より本セミナーのキーワードでもある「創発」と「新しい生理現象の発見」について紹介した後、｢温度と酵母細胞｣をテーマに、本セミナーは、基礎科学と応用研究、アカデミアと企業サイドの両面から再考し議論することを趣旨とする旨、説明がありました。

「酵母の熱中症 – 生育の上限温度を決めるものは」
塩﨑一裕 氏（大隅基礎科学創成財団 酵母コンソーシアムフェロー・奈良先端科学技術大学院大学 学長）
今回のご講演は、塩﨑研究室での最近の知見を基に、分裂酵母（Schizosaccharomyces pombe)において高温での増殖を阻害する要因に関する内容です。TOR (target of rapamycin(ラパマイシン))複合体 1 は進化的に保存されたタンパク質複合体であり、それが機能を発揮することは細胞の増殖にとって必須です。ラパマイシンは TOR 複合体１の活性を阻害する抗生物質であり、多種の真核細胞の増殖を阻害し、免疫抑制剤としても使われています。分裂酵母の TOR 複合体１にもラパマイシンは作用しますが、その作用は完全ではなく、分裂酵母の増殖はラパマイシンでは阻害されません。今回のセミナーで紹介された塩﨑氏の研究の端緒となった発見
は、ラパマイシン存在下では増殖上限温度を越えても分裂酵母が増殖できたことです。増殖上限温度をわずかに超えた温度でも分裂酵母は速やかに死滅しますが、それもラパマイシンによってレスキューされます。塩﨑氏の研究チームはさらに研究を進め、ラパマイシンのこの作用は、TOR 複合体１の部分的な機能阻害によることが示されました。現在、塩﨑氏の研究チームは、TOR 複合体１が増殖上限温度を下げているメカニズムの解明を目指し、分裂酵母の増殖上限温度に影響を与える遺伝子のスクリーニングも進行中とのことです。

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「杜氏が実践している酵母の温度管理」大西唯克 氏（木屋正酒造合資会社 6 代目蔵元 社長）
大西氏は杜氏として、木屋正酒造が従来作ってきた日本酒とは別な方向性である日本酒を作り、｢而今（じこん）｣ブランドを立ち上げました。而今は、クリアでフルーティーな味で、爽やかな酸味と絶妙な甘味が特徴的な日本酒であり、大量生産されていないこともあって入手困難酒としても有名です。而今の製造においては、すべての工程において緻密な工夫が張り巡らされており、また、大西氏がこだわった点も、ご講演の随所に散りばめられ、ブランドごとに、発酵醸造法が確立されるまでの検証過程やご苦労なども紹介されました。現場で得られたデータや、数多くの動画を含めて、而今の実際の製造工程が詳細に紹介され、酒造りのアウトラインと深みを知ることができるセミナーでした。そして、各工程における温度管理についても、合理的かつ実践的に行われていることが述べられました。酒造に関しては素人である筆者、木俣にとって特に興味深かったことの一つは、酒の品質によって発酵温度を変えることです。すなわち、上質な酒を造るときには、温度を低めに設定し、発酵を急速には進めません。
また、発酵中の醪に氷を入れて冷却するという工夫と手法も興味深かったです。発酵時にタンク内の温度をわざと不均一にして、温度が高い部分では、発酵過程中も糖化を進行させる酒造テクニックの一つだそうです。

「総合討論」
最後に、２題の講演を受けて総合討論が行われ、塩崎氏や大西氏への活発な質問を中心として、議論が深まりました。塩崎氏の発表内容は、「高温はタンパク質の変性や凝集を促し、それが細胞の温度感受性の要因である」という通説から外れるものであり、多くの参加者の高い興味を惹いていました。分裂酵母が自身の増殖上限温度を「積極的に」低下させるシステムを有する可能性が示されたことについて、そのメカニズムや生理的意義についての討論が続き、また、「他のスト左から、大西氏、塩﨑氏、阪井氏、木俣氏。大隅理事長はオンラインにて。

レスに関してはどうか？」「他の生物種でも同様の事象があり得るのか？」など数多くの興味深い質問も寄せられました。大西氏の講演については、而今の精緻な製造工程を確立した過程や苦労についての質問が相次ぎました。その回答として大西氏は、小規模な酒蔵だからこそ様々な試行錯誤が可能であったこと、そして、日本酒好きで情熱を持った人たちが集まって酒造りをしていることなどを話されました。
今回のセミナーは、講演者と運営サイドの数名以外はオンラインで参加するという形式でしたので、交流会は開催できず、参加者間と個人的な繋がりを深めることは困難だったかもしれません。しかし、Zoom ミーティングによる議論は、対面式のセミナーでの議論に劣らず活発であり、また、酵母コンソーシアムフェロー13 名全員を含めて全国から多くの方々が参加でき、オンラインのメリットを活かすこともできたと考えています。財団としては、今後、酵母コンソーシアムフェローを中心に、創発セミナー（酵母コンソーシアム）の開催を予定しています。今後ともご支援をお願い申し上げます。

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WANTED 技能者人材お探しの方

平成27年度 岐阜県離職者等委託訓練

航空機組立技能科（岐阜１）株式会社ブイ・アール・テクノセンター※では、平成２７年度岐阜県離職者等委託訓練にて求職者を対象とした「航空機組立技能科」を実施することになり、この訓練の職場実習に協力していただける企業を募集します。
職場実習とは、平成２７年８月２５日（火）〜平成２７年１０月２１日（水）までの約２ヶ月間、受講生に、実際の製造現場にて実習をさせていただく訓練となります。職場実習カリキュラムは、その企業に必要な人材となるべ
く、企業の皆様に構成していただきます。
職場実習に入る前の訓練では、航空機製造現場における品質基準を満たす基本技能の習得を主に、モノづくり産業に就職することを目指した講義を行います。受講生の中には、製造現場の経験者もおり即戦力となり得る人材が発掘できる可能性があります。
※岐阜県、各務原市、中小企業基盤整備機構が出資する第三セクター■どんな訓練？
５Ｓなどモノづくり産業に求められる心得にはじまり、熟練技能者を講師陣に迎え、求職者を航空機製造における品質基準に対応した作業ができる人材へと育成します。
訓練期間は平成２７年６月２３日〜平成２７年１０月２２日（訓練全体）までです。
■メリットはあるの？
求人活動の一環、或いは採用を前提とした評価期間としてご活用いただけます。
■何をすればいいの？
製造現場での実務補助を実施頂く事が最も望ましいですが、生産技術、設計、営業事務等業務問わず、実務補助をさせていただければ幸いです。また、採用を見越した教育を実施いただいてもＯＫです。

採用／訓練修了

職場実習

ＯＪＴ座談会

してみませんか

充 実の 座 学

職場実習を活用■何人受け入れればいいの？
１人以上であれば、何人でもＯＫです。
■職場実習はいつ行われるの？
平成２７年８月２５日（火）〜平成２７年１０月２１日（水）の約２ヶ月お願い致します。
■どうやって決めるの？
職場実習先の選定にあたり、企業様と受講生がざっくばらんにコミュニケーションを図る場として、OJT座談会（平成２７年８月３日（月）午後、平成２７年８月４日（火）午後）を実施させていただきます。協力いただけます企業様には改めて詳細をご案内させていただきます。
■費用はかかるの？
企業様の金銭的ご負担は一切ありません。弊社から企業様に訓練実施委託費を支払うことがございます。
■採用しなくちゃいけないの？
採用の必要はありません。約２ヶ月の職場実習で、もし会社に必要と思われた方がいた場合に限り、採用を検討していただければ幸いです。
■ご協力いただける場合は？
以下の問合せ先まで、電話、または、E-Mail でご連絡ください。
ＯＪＴ座談会のご案内をさせていただきます。
また内容のお問合わせなど詳しくは、以下までお気軽にお問合わせください。

問合せ先

担当：研修部 櫻井〒509−0109 岐阜県各務原市テクノプラザ１丁目１番地
TEL：058-379-2281 FAX：058-379-2282
URL：http://www.vrtc.co.jp/ E-Mail：c-kensyu@vrtc.co.jp

無料
厚生労働省『感染症対策ガイドライン』（2018 年改訂版）
改訂：2018 年 3 月

一部改訂：2023 年 1０月＊医師の診断を受け、『登園届』が必要な感染症＊
感染症名溶連菌感染症

マイコプラズマ肺炎

手足口病

伝染性紅斑（りんご病）
ウイルス性胃腸炎

感染しやすい期間
適切な抗菌薬治療を開始する
前と開始後１日間
適切な抗菌薬治療を開始する
前と開始後数日間
手足や口腔内に水疱・潰瘍が発熱や激しい咳が治まっていること

発症した数日間

発しん出現前の１週間

全身状態が良いこと症状のある間と、症状消失後１週間スを排出しているので注意が必要）
急性期の数日間（便の中に１か月程

ヘルパンギーナ

抗菌薬内服後 24～48 時間が経過していること

発熱や口腔内の水疱・潰瘍の影響がなく、普段の食事がとれること（ノロウイルス、ロタウイル （量は減少していくが数週間ウイル
ス、アデノウイルス等）

登園のめやす度ウイルスを排出しているので注意が必要）

嘔吐、下痢等の症状が治まり、普段の食事がとれること

発熱や口腔内の水疱・潰瘍の影響がなく、普段の食事がとれること

ＲＳウイルス感染症

呼吸器症状のある間呼吸器症状が消失し、全身状態が良いこと

帯状疱しん水疱を形成している間すべての発しんが痂皮（かさぶた）化していること

突発性発しん－

解熱し機嫌が良く全身状態が良いこと※感染しやすい期間を明確に提示できない感染症については（－）としている。
エンジョイおもいでづくりのごあんない対象

市内に住んでいるひとり親（父親・母親）家庭の小学校１年生～６年生の児童

日時

７月２５日（木）午前９時～午後４時３０分頃まで（予定）（雨天時でも開催）

交流内容○神戸市 水の科学博物館 見学○スカイ ビュッフェでのバイキング昼食○神戸北野工房のまちでのアロマジェルキャンドル作り

募集人員

４０名（先着順 定員になりしだい締め切ります）

参 加 費

１人 １，０００円（昼食代含む）（料金については、後日当該地区福祉委員会から連絡して、徴収します）＊ 料金徴収の際、参加者ごとに当日の送迎等、各地区の福祉委員さんが確認・連絡事項について相談させていただきます。

申込方法

電話、ＦＡＸ、メールによる申込み［氏名（ふりがなを必ず明記）
・住所・電話番号・学校名・学年］

受付期間

６月２４日（月）から７月５日（金）まで（電話での場合 受付時間午前９時～午後５時３０分ただし土・日・祝は除く）

申 込 先

泉南市社会福祉協議会 ＴＥＬ 482-1027 ＦＡＸ 482-1618
ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ nakahara@sennan‐shakyo.or.jp

キャンセル

７／２３（火）の夕方５時までに連絡があった場合は、参加費は全額返金。
当日キャンセルの場合については、参加費は返金できません。

参加する子どもさんにアレルギー、疾病等何か気をつけなければならない点がございましたら、申込時にお知らせ下さい。
この事業は「赤い羽根主催共催共同募金」の配分金で実施しています

泉南市社会福祉協議会
新家・信達・東・砂川・雄信・樽井・鳴滝・西信達・一丘
地区福祉委員会
三 の重

二 の重

一 の重

11月30日（ 土 ）迄にご予 約いただいたお客様（2,200円相当）

温泉券 2 枚プレゼント

さらに◉ 3万円以上のおせちお買い上げで10枚（11,000円相当）（ 6,600円相当）◉ 2万円以上のおせちお買い上げで 6枚

一の重︵和︶ 二の重︵和︶・梅貝・鶏の西京焼き・松風・鰤の味噌焼き
・川海老甘露煮
・初神・焼き筍・大徳寺麩
・梅人参・市松信田巻き・ホッキ貝サラダ・蛤黄身焼き・花梅餅
・鰻の東寺揚げ
・海老帆立
・伊達巻き
・鮎甘露煮
・釜帆立ジュレ掛け・生姜酢漬け・うな玉巻き・サラミ風パイ焼き
・ホタテのブルゴーニュ焼き・黄味寄せ新丈・焼目入カニ爪
ペペロンチーノ仕立て
・紅茶鴨パストラミ
・花餅 紅· 梅・鯛のウニマヨ焼き・柚子巻柿・あんず白ワイン煮
・海老とブロッコリーのテリーヌ・チーズサーモン風・トリュフ香る
ガランティーヌ

三の重︵洋︶

・蕪の甘酢浸け・蛸柔らか煮
・穴子八幡巻き・数の子土佐漬け・花蓮根・真だら子旨煮
・天使海老芝煮
・田作り
・花餅手毬
・黒豆蜜煮
・紅白千代呂木・紅鮭昆布巻き・紅白蒲鉾
・栗金団

重箱サイズ（一段）：（縦） ×（横）22×（高）6cm

37,000円（税込） 22

温泉券プレゼント

天然温泉 湯殿水哉閣

ご予約
特典

約4〜6人前・限定・

和風洋風おせち三段重100個おせち料理を手作りで仕上げました。
75th ANNIVERSARY

特選おせち
三翠園の皆様に愛され当館は75周年を迎えることができました。

日頃の感謝を込め、土佐の匠の栄を賜る料理長の技と心を味に映して。
独立行政法人

雇用･能力開発機構委託訓練

委託訓練活用型デュアルシステム

パソコンビジネス科
受講料無料！

初心者可！

就職支援あり！

訓練内容

パソコンの初心者の方を対象に、文書作成、表計算、プレゼンテーション及びデータベースのソフトの基礎から実践的な技能を修得します。また人間力（コミュニケーション能力、判断力等）、仕事マネジメント能力（問題解決手法等）を養います。

応募条件
訓練期間

住所所轄のハローワークに求職登録された方
平成２２年１０月１５日(金)〜平成２３年２月１４日(月)＜座学＞
平成２２年１０月１５日(金)〜平成２３年１月１４日(金)月〜金曜日 ９：３０〜１６：1０（土・日・祝祭日他 カレンダーによる）＜職場実習＞
平成２３年１月１７日(月)〜平成２３年２月１０日(木)
実習先企業の就業規則に定められた日及び時間

募集期間
訓練人数

１５名（申し込みが少ない場合は開講しない場合があります）

受講費用

受講料無料

申 込 先

自宅住所を管轄するハローワーク なお、訓練の申込みに当たっては、申込先等で訓練場所株式会社ブイ・アール・テクノセンター １０３研修室

平成２２年８月２７日(金)〜平成２２年９月１７日(金)※但し別途教材費15,000円（税込）と職業訓練生総合保険代 2,150 円（払込料別）が必要です。

ジョブ・カードの交付が原則として必要です。

＜交通案内＞◆名鉄各務原線「三柿野駅」より3.8km
岐阜バス
テクノ須衛線もしくは倉知線 三柿野駅発
テクノプラザ下車 （所要時間：約15分）
岐阜バス
尾崎団地線 岐阜バスセンター発
テクノプラザ下車 （所要時間：約45分）
ふれあいバス
北部線 三柿野駅発
テクノプラザ下車 （所要時間：約30分）◆お車でお越しの方は駐車場をご利用ください。
大規模（90 台）駐車場完備

問合せ先

株式会社ブイ・アール・テクノセンター〒509−0109 岐阜県各務原市テクノプラザ１丁目１番地
TEL：０５８-３７９-２２８１ FAX：０５８-３７９-２２８２
担当
研修部 安藤 櫻井委託訓練カリキュラム

訓練科名パソコンビジネス科

訓練を実施
する分野

訓練期間平成22年10月15日〜平成23年2月14日（４か月）

就職先の職 務訓練目標

パソコンの初心者の方を対象に、文書作成、表計算、プレゼンテーション及びデータベースのソフトの基礎から実践的な技能を修得する。また人間力（コミュニケーション能力、判断力等）、仕事マネジメント能力（問題解決手法等）を養う。

仕上がり像

パソコンを利用してのデータ処理や表現力のある資料を作成することができ、業務を効率的に行うことができる。プレゼンテーションスキルを有し、ビジネスの現場において社内外を通じ円滑なコミュニケーションが図れる。（マイクロソフト社の検定試験や日本商工会議所の検定試験の合格レベルを想定）

科目

社会科の内

実
容

技の内

容

就職支援

導入、キャリア形成の必要性及び重要性、キャリアコンサルティング、地域の労働市場等の把握、職場理解、職場体験、ビジネスマナーの向上、コミュニケーション、安全衛生（基礎的な知識）
就職活動の進め方、求人情報の収集方法、履歴書・職務経歴書の作成、就職講話、面接時の注意事項、就職成功事例のケーススタディ、企業訪問・企業面接の実践

構造的グループワーク

人間関係の構築、チームワーク、問題解決、リーダーシップ

コミュニケーション能力

会話力、傾聴力、質問力、自己表現力

プレゼンテーション基礎

プレゼンテーションの手法と効果的な活用

コンピュータ概要

ハードウェア・ソフトウェア、パソコンの基礎

ネットワークの概要

ネットワークの仕組み、セキュリティ（ウイルス対策、不正アクセス行為の対策）、著作権、個人情報保護等

安全衛生

安全衛生の基礎

パソコン操作の基礎/応用

OS（Windows）の基本操作、ファイル管理、ファイルの操作、環境設定等

インターネット・Ｅメール

インターネットによる情報検索等の活用、電子メールの利用

文書作成基礎実習（Word）

ビジネス文書の基本操作、文字列の変更・挿入、段落の作成、文書の書式設定

文書作成応用実習（Word）

書式設定の応用、図形を使った文書作成、差込印刷など実践的な文書の作成、実践的な課題演習

表計算基礎実習（Excel）

表の作成や編集、関数を使った計算処理、グラフの作成、印刷

表計算応用実習（Excel）

データ集計処理、分析機能、関数実践、他のアプリケーションとの連携、実践的な課題
演習

訓練

目

パソコン操作による文書処理及びデータ処理等の経理事務・営業事
務・総務事務関連業務

入所式、修了式、オリエンテーション

訓練導入講習学科

事務用機器操作の職業

プレゼンテーション基礎実習（PowerPoint）
プレゼンテーション課題実習（PowerPoint）
データベース基礎実習（Access）

プレゼンテーションソフトの基本操作、スライド作成と編集等
プレゼンテーションの作成と発表
データベースの設定方法の基礎、リレーショナル機能、データ入力、集計、検索、抽出、印刷

データベース応用実習（Access） 実践的なデータベースの設計、作成、他アプリケーションとの連携

職場実習

総合演習

関連資格に係る模擬試験と対策

安全衛生

ＶＤＴ作業、腰痛対策等

安全衛生
接客接遇
事務処理演習ＯＡ機器操作等に係る安全衛生
接客応対の基本及び実践
Word、Excel、PowerPoint、Access、インターネット、電子メールを使用した事務作業等

主要な機器設備（参考）

ノートパソコン×22 人分（受講生 20 台・講師 2 台）、ＯＳ（Windows Vista Home Basic）、ソフト（Office2007Pro（Word･Excel･PowerPoint･Access）、PhotoshopElements）、プリンタ、インターネット常時同時接続環境
事務連絡

令和２年５月２９日

賃貸住宅関係団体
不動産関連団体

御中
御中

国土交通省住宅局住宅総合整備課
国土交通省土地・建設産業局不動産業課

新型コロナウイルス感染症に係る対応について（依頼）

平素より国土交通行政の推進にご尽力いただきありがとうございます。
今般、住居確保給付金の代理納付による支給について、別添１のとおり、厚生労働省から「生活困窮者自立支援法施行規則の一部を改正する省令の施行について」（令和２年５月２９日付厚生労働省社会・援護局地域福祉課生活困窮者自立支援室事務連絡）が発出され、都道府県等が特に必要と認める場合には、クレジットカードを使用する方法が認められ、受給者に住居確保給付金が直接支給されることとなりました。また、別添２のとおり、「住居確保給付金

今回の改正に関する QA(vol6)」が公表されています。
つきましては、貴団体の所属会員企業等の皆様に対して、この旨周知いただくようお願い申し上げます。
なお、各都道府県住宅担当部局に対しては、別添３のとおり、周知していることを申し添えます。
砂防ダム断面図

スコリア中に狭在する溶結部

岡堀沢・大穴沢災害関連緊急砂防工事 -三宅島災害復旧工事ダブルウォール構造の鋼製砂防ダム基礎
東京都 三宅島村阿古地内、岡堀沢及び大穴沢
東京都三宅支庁土木港湾課
株式会社 平善株式会社 技研施工
H14年 9月 〜 H14年 10月
スーパークラッシュ SCU-600M
広幅型鋼矢板Ⅱｗ型 L＝4.5〜14.0ｍ
スコリア中に挟在する溶結部(硬質)への鋼矢板圧入施工
渓流での工事に際して硬質地盤と狭隘地への適合性が認められたことに加え、離島への機材の運搬の簡便性が評価された〒135-0063 東京都江東区有明1丁目3番28号
TEL :03-3528-1690 FAX :03-5530-7061 URL :www.gikenseko.co.jp/© 2012 Giken Seko Co., Ltd. All Rights Reserved.

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「佐賀市における現況地積による課税についての土地の面積差平均の 2 倍以上である場合を（固定資産税の公平課税と税収確保）」

著しく不適当な状態と定義した。

佐賀市市民生活部資産税課主査

1

藤本康洋

3

現況地積課税事務の手順⑴

候補地の選定

現況地積課税のきっかけ

 登記地積と地番現況図の図上面積を比較

数年前、通常の課税業務を行っている際に、し、登記地積より図上地積が大きく、かつ、その乖離が大きいものをリスト化する。

登記面積が250㎡の土地に床面積が300㎡の平屋の店舗と数十台分の駐車場が存在している土地⑵ 地番現況図の修正（公的資料調査）を見つけた。GIS 上の計測によると、土地の面

 公的資料等（地積測量図、官民境界確定図、積は約 1,500㎡であった。

航空写真、建築計画概要書添付図、家屋平面図等）をくまなく調べ、対象地の地図をでき地積が大きく異なる原因は、道路用地の買収る限り正しい形状に修正する。の際に残地測量を行ったことであり、他にも同⑶様の土地があることが分かった。

本人調査と地番現況図の最終確認
 公的資料調査だけに頼ることなく、所有者公平公正な課税のためには、現況地積で課税本人への文書による調査（地方税法第 353 条するしかないと考えた。の質問検査権）を行い、新たな資料が提出さ2

現況地積課税の条件れた場合には、再度地図の修正を行う。 調査

固定資産評価基準による現況の地積で課税すを通じて、本人に土地の状況や現況地積課税の制度について理解してもらえるよう努めてる場合の条件は以下の 2 つ。

いる。

① 「現況の地積」が登記地積よりも大きい⑷と認められること⑴

現況地積の認定と本人への通知② 登記簿に登記されている地積で課税する

 現況地積の計測は、原則として GIS 上で行ことが、「著しく不適当」であると認めらう。GIS で計測した地積から、測量で生じるれること面積計測誤差相当分を差し引くなど、現況地当市の「現況の地積」の求め方

積の認定の際に現況よりも大きくならないよ 課税調査では筆界の確認はできないが、固う注意している。

定資産税の調査は、現況主義、外観調査が基 また、納税通知書に先立って、現況地積課本であり、筆界がわからなくても、土地があ税の決定通知を送付する。

れば評価しなければならず、必然的に現況の境界で調査する以外に方法はない。 当市では

4

現況地積課税による課税の適正化により、開面積の正確性よりも評価の正確性を重視して⑵

結果と反応現況地積を認定することとした。

始以降の 3 年間で新たに累計約 1,600 万円（単年 現況地積の求め方は、最初に当該土地の筆度約 800 万円）の税収を確保できた。

界確定資料を調査する。 次に筆界未確定の部

また、開始前の予想に反して大きなトラブル

分は公的資料や航空写真地図等を基に現況のもなく、不承不承の場合もあるが、これまでの境界に沿って線を引き、可能な限り正確に土ところ納税義務者全員が納得されている。 当市地の形状を推定する。 最後に課税で使用しての適正課税の取組と「税は公平であるべき」といる地番現況図（GIS）上で地積を計測する。

いう考え方に賛同していただいているからだと思う。

当市の ｢著しく不適当｣ の判断基準
 当該土地の登記地積と現況地積の面積差が、その土地が存在する状況類似地域内全て「資産評価情報」2022.1（246 号別冊）

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2010/10/24

三重県四日市市水沢・桜地区

鈴鹿山麓リサーチパーク付近特設コース

コミュニケＮｏ．2-1
競技結果

Ｂ－１０ 高校生女子 27km (9km x 3周)

順位 Ｎｏ． 名前
11 大岩 葵22 木下 涼風

所属
愛知県
東京都

岡崎西高校
東京家政大付属高校

出走

2名

完走

2名

年齢 周回 記録
トップ差 Km/h16
3
0:49:25.42
32.78
16
3
0:52:43.78 +3:18.36 30.73

DNF=Did Not Finish=途中放棄 DNS=Did Not Start=不出走 FAD=Finish After the Deadline=制限時間切れ

主催：四日市サイクル・スポーツ・フェスティバル実行委員会（四日市市、日本自転車競技連盟 ほか）
後援：総務省・文部科学省・（財）地域活性化センター・三重県・三重県教育委員会・（財）三重県体育協会
四日市市体育協会・四日市観光協会・四日市市体育指導委員会連絡協議会
主管：三重県自転車競技連盟、愛知県自転車競技連盟
協力：水沢地区連合自治会・桜地区連合自治会・三重県四日市西警察署
Results by I.SAM
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第 32 回 青少年のための科学の祭典 大阪大会 2023 サイエンス・フェスタ ガイドブック

29. 計算ブラックジャック
大阪府立咲くやこの花中学校 数学研究部

１．子どもたちへのメッセージ
トランプゲームの『ブラックジャック』に計算の要素を組み込んで、ひと味ちがうゲームを楽しもう！
２．よういするもの
1～13 までのカード 各 4 枚（計 52 枚）
３．やりかた
カードをよくきって、裏向きで中央に置きます。じゃんけんなどで 1 人が 2 けたの数を決めたら、全員カードを 2 枚ずつ取ります。その 2 枚を四則計算を使って、決めていた数にできるだけ近い数を作ります。このとき、決めていた数を作ることができたら、ライフが１増えます。また、作った数と決めていた数の差だけライフが減ります。
カードが追加でほしい場合は、ライフを１減らすごとにカードが 1 枚もらえます。これをくりかえして、だれかのライフが 0 になったとき、1 番ライフが残っていた人の勝ちです。
〇ライフは 8～10（変更可）〇２けたの数は素数禁止（難しくしたい場合はありでもよい）〇お互いのライフを 1 減らしてカードの交換可
４．わかること
さまざまな計算をカードゲームとして楽しみながら学習することができます。与えられた数を使って、目的の数を作るので、数に演算を組み合わせていく発想の柔軟性を磨いていくことができます。
５．問い合わせ先
大阪府立咲くやこの花中学校 数学研究部 宛TEL 06-6464-8882

６．参考になる資料
このゲームは、咲くやこの花中学校の数学研究部員が考えたオリジナルゲームです。
『計算』とトランプゲームの『ブラックジャック』を組み合わせることで、運要素はありながらも、より戦略的にゲームできるように考えました。また、様々な年齢の人たちがゲームとして楽しめるために、カードの種類や枚数、使用する演算等も、数学研究部員で試行・検討しながらルールを工夫しました。

2023.8.19-20
公益財団法人 大 隅 基 礎 科 学 創 成 財 団〒226-8503 横浜市緑区長津田町4259 S2-16
T E L : 045-459-6975
F A X: 045-459-6976
URL: www.ofsf.or.jp

2022 年度 第 4 回創発セミナー―

第 6 期 研究助成贈呈式―

大隅基礎科学創成財団の研究助成は 6 回目となりました。皆様のご支援に心より感謝いたします。
この度、下記にて第 6 期研究助成贈呈式を中心に創発セミナーを開催いたします。
講演は、「古代ゲノムが解明する日本人の成り立ち」と題して国立科学博物館館長 篠田謙一氏にご登壇いただきます。
研究助成対象の 11 名の研究者からは、フラッシュトーク形式で研究内容等を発表していただきます。
聴講はオンラインとなりますが、是非、ご参加くださいますよう、お願い申し上げます。
記【日時】2022 年 12 月 16 日(金)16 時より【開催形式】東京工業大学すずかけ台、及びオンライン（Zoom）のハイブリッド開催【内容】
16:00～16:10 理事長挨拶
選考委員長より第 6 期研究助成 選考結果の報告

大隅良典（基礎科学 一般）
（基礎科学 酵母）

16:10～17:00 講演と Q&A
独立行政法人 国立科学博物館 館長 篠田謙一 氏「古代ゲノムが解明する日本人の成り立ち」(要旨)本年のノーベル医学生理学賞を受賞した古代ゲノム解析の技術によって、DNA の情報に基づいた人類の起源や拡散についての研究が世界の各地で行われています。日本人の起源についても、従来説とは異なる新たなシナリオが提示されるようになっています。
本講演ではその概要について解説します。
17:00～18:00 研究助成対象者フラッシュトーク
基礎科学 一般 8 名、基礎科学 酵母 3 名
18:00

クロージング【参加費】無料【お申込み】事前登録制（定員 500 名）
以下 URL にアクセスしてお申し込みください。ご登録いただくメールアドレス宛に、Zoom のURL を送付します。
URL：https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_o0abtoU2Q02PlAbTaY0r9A【お問い合わせ先】
公益財団法人 大隅基礎科学創成財団 事務局 大竹・竹島・二宮
TEL：045-459-6975, FAX：045-459-6976, E-mail：event@ofsf.or.jp
快グートレ ニン
適@

家の中にいても筋力は落としたくない！
そんな時にも鍛えてほぐれる筋力トレーニングをご紹介します。
健康運動指導士 一般社団法人ケア・ウォーキング普及会

黒田 恵美子下半身の筋肉が広範囲に鍛えられる

鍛えられる場所と効果

横スクワット目安

左右×10回

1

腰に手を当て、足をそろえた状態から、右足を大きく横に出します。

ももの前・後

ももの外・内側

背中

ふくらはぎ

お尻

筋トレをするなら、まず鍛えてほしいのは下半身。
全身の筋肉量の半分以上を占めるといわれる下半身を強化することで、全身の安定感が増し、階段の昇降や歩行といった日常の動作がスムーズになります。また、腰痛や膝痛を予防する効果も。

足先は少し広げて着地させます。

2

膝 を爪 先 の方 向に曲げ 深く 腰 を下 ろしたら、右足で地面を蹴って元 の 位 置 に 戻ります。左右交互に足を横に出し、しゃがんだら、蹴って戻る、というリズムで繰り返します。
顔を正面に向け、背筋を伸ばしたまま股関節をしっかり折って、お尻を後ろに引きます。
蹴り戻す時は、指先までしっかり使って。

は筋トレ後ももの前のストレッチ
目安

20秒×左右2回ずつ

膝 を 曲 げ て足 の甲か足首を持ち、お 尻 に引 き 寄 せキープします。

イスの背もたれなどにつかまっても OK！

快 ト レ コ ラ ム
筋トレ後は静的ストレッチを
筋トレ後に鍛えた場所の筋肉を伸ばす静的ストレッチを行うことで、筋肉の血流量がアップし、疲労回復が促されます。一方、筋トレ前に静的ストレッチを行うと、筋肉がリラックスしてトレーニング効果が落ちるといわれています。筋トレ前に行うなら、ラジオ体操などの反動を使いながら行う動的ストレッチがお勧めです。
昨日食べたものを覚えていますか「少食なのにすぐ太る」「食べる量を減らしているはずなのに、なかなか体重が減らない」と悩んでいませんか？ そういった人たちには、自分が食べたものを「写真に撮影するだ
突然「昨日の夕食は何を食べましたか？」け」で痩せられる方法をお勧めします。と聞かれて、とっさにスラスラ答えられますか？ 私たちは、自分が食べたものを案外覚えていません。もし答えられた場合も、メインのおかずを１品だけだったり、果物や食後のコーヒーなどが抜けていたりするものです。さらに、お代わりしたものや、食べ残したものまで細かく覚えてはいられません。その上、昨日の夕食だけでなく、「昨日の朝・昼・夕食すべて答える」となると、もうお手上げになってしまいます。
「毎日、朝食はほぼ同じメニューを食べている」「毎週この曜日の食事内容すべてを１枚の写真に収める必要はなく、１～２品ごとに分けても構いません。
そして、大切なのは１日３食の食事だけでな
く、間食やドリンク類、起きてから寝るまで食べたものをの間に飲食したものすべてを写すことです。

口にしたものはすべて撮影

ダイエットに悪そう、体に悪そうと感じてい的に忘れてしまうからです。そして無意識になぜなら、私たちはお菓子やお酒などは優先く、飲食したものすべて」ということです。

ここでポイントになるのが「食事だけでな撮影するだけで痩せるるものを「なかったこと」にしてしまいます。
たとえそれがコーヒー１杯、クッキー１枚であってもそれらの飲食を写真に撮って残して夕食はカレー」といった場合は思い出しやすいですが、外食をしていたりすると、途端に思い出せなくなってしまうのです。

記憶よりも実際は食べている
しかも、私たちは実際に食べた量やカロリーを１割程度低く見積もってしまいがちです。しかも、体重が標準よりオーバーしている人ほど、食べた量と自分の見積もりの量の差が大きくなる傾向があります。多い人は、なんと２割近くも少なく考えてしまうそうです。自分では「そんなに食べてない」と考えていても、実際に食べた量の方が多いので「なかなか痩せない」「食べていないのに太る」
そこで、実際に食べた内容とその量を思いとなってしまうのはこのためです。
出すのにピッタリなのが「写真で撮影すること」。食べた食事を全部写真に収めるのです。

外食の際は、マナー上撮影できない店もあります。

おきましょう。お酒はお代わりをしたら必ずその場合は、だいたい 2,000 ～ 3,000kcalは食べなかなか思ったような結果がまい、量の把握も難しくなります。

その都度撮影します。

る方法だと、お菓子やお酒はついつい書き忘れてし得られないダイエット。
あれこれ気が付いてくるのです。食べた内容をメモす

そして、一日の終わり、または翌日に、そ食べたものを写真で記録する方法。

そこで効果的なのがタイミングで、こんなものをこれくらい食べ写真で振り返ると、食べ過ぎや物を食べていた」「寝る前にこんなに食べていた」と、の日に食べたものをすべて振り返るために、ていたな」「いつの間に、こんなにお酒を飲偏食などが一目瞭然となり、撮影した写真を見返すのです。すると「あのんでいたのか」と、自分の記憶と実際に食べそれまで気付かなかったていると考えてください。

た量の違いに気が付きます。写真なら、食事すると「毎日お菓子を食べていた」「週に何度も揚げＮＲ・サプリメントアドバイザー
日本オンラインカウンセリング協会認定
上級オンラインカウンセラー

体重オーバーの原因が分かります。

す。また、撮影は連続して３～７日程度続けましょう。

菊池真由子
管理栄養士・健康運動指導士!?

ぜひ一度試してみてください。

もすぐに見られるスマートフォンでの撮影がお勧めでダイエット・栄 養・健 康に関するハウツー

内容だけでなく、量も視覚で簡単に把握することができます。そのため「お菓子を食べ過ぎていた」「脂っこいおかずの量が多かった」など、自分が気付かなかった体重オーバーの原因が分かるのです。原因は一つとは限りません。幾つかある原因から、量や回数を減らしていくことで、ダイエットの効果が確実に表れてくるのです。

食事の記録は、手軽に撮影できて、写真
column

1 万人の悩みを解 決した管 理 栄 養 士が 教える
令和元年度『改正建築物省エネ法説明会及び住宅省エネ技術講習会』の開催
令和元年度の講習会を以下のとおり開催します。なお、今年５月に建築物省エネ法が改正されたことを受け、その内容に関する説明会も合せて開催します。
１

主 催
山形県省エネ木造住宅推進協議会

２

開催日時及び会場等
・第１回 日時：令和元年１２月２日（月）13：30～16：50
会場：山形国際交流プラザ

山形ビッグウイング ２階交流サロン（山形市平久保 100 番地）
定員：２４０名
・第２回 日時：令和２年１月１６日（木）13：30～16：50
会場：いろり火の里なの花ホール １階多目的ホール（三川町大字横山字堤172-1）
定員：１８０名
・第３回 日時：令和２年２月５日（水）13：30～16：50
会場：伝国の杜 置賜文化ホール １階ホール（米沢市丸の内一丁目2番1号）
定員：４５０名＜講習会&セミナー開催＞
・第４回 日時：令和２年１月２７日（月）13：30～17：00
会場：山形国際交流プラザ 山形ビッグウイング ４階中会議室（山形市平久保 100 番地）

３

定員：１００名
内容：改正建築物省エネ法の説明、「やまがた健康住宅」事例紹介など
内容（1 月 27 日開催分以外の内容です）
・改正法に盛り込まれた各措置の内容とポイント
・小規模住宅・小規模非住宅に係る省エネ基準・省エネ計算方法について（新たに整備予定の簡易な計算方法のポイント等）
・住宅省エネ技術講習会

４

対象
・戸建住宅等の小規模住宅の供給に携わっている方
・小規模非住宅の供給に携わっている方（主に、設計業者、施工業者、設備機器製造業者、エネルギー供給業者等）

５

受講料

６

申込等

無料（修了証発行手数料 1,000 円。希望者のみ。
）

申込書に必要事項をご記入の上、事務局までご連絡ください。
なお、以下のホームページで案内チラシ並びに申込書が確認できます。
https://www.shoene.org/
以上
様主治医：

達成目標

治療担当看護師：

入院療養計画書
靭帯断裂縫合術 （１泊２日） Ver.2

患者様サイン欄：

推定される入院期間：2日
特別な栄養管理の必要性： 有 ・ 無

ご家族サイン欄：

入院日・手術当日（手術前）

手術当日(手術後)

手術１日目（退院日）

・手術に対して理解が出来る
・術前に体調管理が継続できる・手術の準備ができる

・術後、早期合併症を起こさない

・痛みのコントロールができ、病棟内を歩行できる
・退院後の注意事項について理解できる

安静度
リハビリ
退院

・手術まではなるべく安静にして下さい。

・医師の指示があるまでベッド上安静になります。
・医師の指示のもと歩行することができます。

・自由に歩くことができます。

食事・食べたり飲んだりはできません。
・口が渇いたらうがいをして下さい・

・お腹が動き出したらお水を摂ることはできますが、看護師の指示があるまでは控えて下さい。
・お水が摂れればお食事をとることができます。看護師の指示があるまでは控えて下さい。

朝：全粥食・手術後点滴をします。
・状況に応じて鎮痛剤の処置をしますので、痛みが出てきたら早めに看護師に伝えて下さい。

・朝に抗生剤の点滴をします。
・医師の指示により入院前から飲んでいた薬を再び飲み始めます。

・毎日体温・脈拍・血圧を測ります。

・毎日体温・脈拍・血圧を測ります。
・朝に採血を行います。

注射・薬剤・持参薬を確認します・（場合によって中止していただきます。）
・OS-1を飲んでいただきます。
（最低500mlは飲んで下さい。）
・医師の指示があれば内服をして下さい。

検査・採血を行います。（場合によって心電図・心エコーの検査も行います。）
・体温・脈拍・血圧を入院時と手術前に測ります。

処置・手術前に身につけているものはすべて外し、手術着・T字帯に着替え ・医師の指示があるまで心電図モニターをつけます。ていただきます。
・医師の指示があるまで酸素マスクをつけます。
・血栓予防のストッキングを着用していただきます。

清潔・シャワー浴かお体を蒸しタオルで拭いていただきます。

・モニターを外したら蒸しタオルで体を拭きます。

排泄・歩いてトイレに行くことができます。
・手術中に尿の管を入れてきます。

・尿は管から自然に出るようになっています。
・心電図モニターを外したら尿の管を抜いた後歩いてトイレに行きます。

・看護師が入院後の生活について説明します。
・入院療養計画書の説明をします。
患者様及びご家・手術の承諾書をいただきます。
族への説明
・手術前日に、医師・看護師が手術に関する説明をします。
・麻酔科医による手術前に診察があります。

・傷口の消毒を行います。

・歩いてトイレに行くことができます。

・手術後医師からご家族へ、手術の説明があります。
・退院療養計画書の説明を行います。
・帰室後は処置がありますので、準備ができたら看護師が家族に声を・薬剤師が退院後の薬の内容と管理について説明します。
おかけします。

板橋中央総合病院