2014 年 11 月 11 日
会員 5,346 人（10 月末現在）
204 号 (1)

第 204 号

発行 仙台南健康友の会〒982-0011
仙台市太白区長町 3-7-26

28

模擬店も好評。バザーも多くの品物が寄せられ、掘り出し物を探しにたくさんの人が訪れました。

あすと長町仮設住宅「さわやか班」のフラダンスの後、ステージのフィナーレは、昨年、一昨年の健康まつりでも「腹話術やアカペラな ど、フィナーレを飾ったチアリ思いもかけないプログラム
ーディングサークル「クラッに、ステージから目が離せまプス」の軽快なダンス。会場せんでした」（長町の会員さも一体となりました。
ん）。
会場のあちこちで、笑顔と恒例の長町病院・友の会第交流の花が咲いた一日とな
回 健康 まつり は秋 晴れのりました。
もと 月 日、約１１００
参加していただいた皆様、名を超える参加で開催されバザーへの出品等、物心両面ました。
でご協力くださいました皆
地元長町中学校ブラスバ
様、どうもありがとうございンド部の演奏で開幕。ステーました。
ジ初登場のスマイリー・チバ※ ２ページ目に写真特集さんの腹話術、学生サークル
パリロスのみなさんのアカペラも大好評。そしてサークルの出し物も日ごろの練習9の成果がいかんなく発揮されました。また、華麗なる「ドクター平野井のマジックショー」に会場はあっと驚き。
職員劇団「ひらお一座」は「消費税増税で暮らしはどうなる？」をテーマとし職員が熱演、会場を沸かせました。

客席には終日多くの方が小さいころから歌が大好きで、童謡、校歌、歌謡曲、すべて歌詞を覚えているから、よっぽど好きだったのだ

ろ う。若 いこ ろは職 場合唱団に入り、「うたごえ運動」に参加し、楽しく過ごした。
そ れが数 年前 に、縁 あって復団することになった。
「 の手習い」で苦労してい る▼何 より も、歌 詞をマス ターで きな いのが 最大の悩みである。 人の男声合唱 団では ある がこれ が結構人気があって、老人ホーム ・町内 会等 の催し に出演
依 頼があ る。 選曲は その場の 雰囲気 に合 わせ、 民謡も含 め多岐 にわ たる。 若いころ はデモ や様 々な集 会で、労 働歌で 吠え ていれ ば済ん
で いたが 、い までは カラオ
ケ が全盛 の時 代、演 歌も取り 入れな いと 受け入 れられな い。私 自身 、昔の 歌は歌
え ても、 若い 人に人 気のある ノリの いい 歌には ついてい けない 面が ある「 歌は世に つれ」 とは よく言 ったもの だ▼と もか く、い までも
元 気よく でか い声で 歌えるの は、若 いこ ろから 変わらず ワイワ イガ ヤガヤ 騒いでき たから であ ろう。 それによ り健康 が維 持でき たとい
う ことで あれ ば、大 変ありがたいことである。
（Ｍ・Ｓ）

10

今月号は12 ページです。
23

聴診器

70

℡ ２４８－６７０２
Fax 746-5146
メールアドレスn.tomonokai@gmail.com

オープニングは長町中学校ブラスバンド部のみなさん

第 23 回健康まつりがみなさんのご協力で大きく成功204 号 (2)会員 5,346 人（10 月末現在）

2014 年 11 月 11 日

躍動感あふれる伊達たぬきのみなさんのよさこい踊り
驚きの連続！ Dr.平野井のマジックショー

パリロスのみなさんの見事なアカペラ

当日のパンフレットの広告に誤りがありました。訂正し掲載させていただきます。

さあ、何が当たるかな（抽選）スマイリー・チバさんの腹話術に見入る子どもたち

寸劇「ひらお一座」は消費税増税がテーマ

公益財団法人 宮城厚生協会【地下鉄長町一丁目駅南 1 出口】「たくさん買っちゃった～」

月、 月は、全国の民医連 相談会」やブロック旅行を開催。
（民主医療機関連合会）の共同組 また、スーパーなどでの健康相織（友の会や医療生協など）が仲 談会やうたごえ喫茶でも入会者
間 ふ や し に 力 を 入 れ よ う と い う を迎えています。
「月間」にとりくんでいます。

ことが、とても大事になっています。
長町病院入口に午前中設置している「外来コーナー」では、友の会役員や長町病院職員がいっしょになって「友の会にお入りですか？」と明るく声掛け。その場で入会してくださる方も連日生

郡山訪問 看護ス テーシ ョ ンでは、呼び掛け にこたえ さ っそく
会員 名、『いつでも元気』 部を広げてくれました。
「仲間ふ やしキ ャンペ ー ン」
月 いっ ぱい とりく みます 。
はさんで手を携 えて大き な 友の会にしていきましょう。

「安心して住 み続けら れ るまちづくり」をす すめるた め 、みな1

事務局次長・平尾 伸二◆みなさんへのお願い◆◎ お知り合いの方をぜひ友の会にご紹介ください。
◎ 読みやすくて健康づくりに役立つ『いつでも元気』をお読みください。
◎ みなさんの地域で「班」をつくりませんか。3 人集まれば班です。
民医連の専門職の協力で、学習や健康チェックをしてみましょう。

11

悪政で貧困と格差が広がる中、憲法をまもり、地域から仲間づくりと助け合いの輪を広げていく「仲間ふやしキャンペーン」で友の会の輪が大きく広がっています
まれています。
長町病院 など民 医連の 職 場でまた、各ブロックで「青空健康 も、患者さんや利用者さんに「友の会にお入り ください 」 と声掛けしています。

柳生和紙まつりでの健康相談コーナー

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外来コーナーでは連日入会者が2

112014 年 11 月 11 日
会員 5,346 人（10 月末現在）
204 号 (3)

読み やすくて 健康づく りに役立 つ
民医連の『いつでも元気』。
お申し込みは友の会まで。

全国の交流集会に仙台南健康友の会から全国の共同組織（友の会や医療生協など）の仲間約３２００名が一堂に会し、共同組織活動交流集会が９月７・８日、神戸で開催され名が参加 。

名の参加

囲碁・将棋倶楽部スタート

月 に オ ー プ ン し た 地 域 ム。多くの愛好者がいます。
交流サロン「よしの亭」。
今後、参加者の輪が広 がっ
月から「囲碁・将棋倶楽 て い け ば う れ し い と 思 い ま部」が始まりました。
す。
初日の 月 日は 名のまた、希望者が増えれば、方 が 参 加 。 囲 碁・ 将 棋 それ ぞ 「 健 康 マ ー ジ ャン 」 な ども 開
れ一組ずつで「これでどうだ」 催していきたいと思います。
な ど と 声 を か けあ い な がら 対碁盤・将棋盤（できれ ば平5ました。仙台南健康友の会から長町病院の 職員 含め
以下、高橋賢一事務局長の報告を掲載しま す。の 副 会 長の 話 が イン パ クト があ り ま した 。 職 員と 友 の会 が一体となっての病院の再建等、本人も涙声で発言されて、こちらもうるりとなりました 。 私 も、 も っ と幅 広 くア ン
テ ナ を 広げ て の がん ば りが 必要と感じました。

3

局が進みました。
板の物）、マージャン台を提供
囲 碁 ・ 将 棋 は 古 く か ら 日 本 し て く だ さ る 方が い ら っし ゃ
で 慣 れ 親 し ま れ て き た ゲ ー れば、ご連絡ください。

碁盤を見つめるまなざしも真剣そのものも ま だ 復 興 は 終わ っ て いな いと感じました。
日は、大阪・堺市の健康友 の 会 み み は らへ 。 耳 原総 合
病 院 や 友 の 会 の概 要 に つい て
お 話 を い た だ いた の ち 、た まり 場 に 案 内 し てい た だ きま し10710

囲碁・将棋倶楽部は、毎月第 1、第 3 金曜日の午後 1 時半から、地域交流サロン「よしの亭」で開催しています。（次回は 11 月 21 日）
興味がおありの方は、ぜひご参加ください。

現地の歓迎企画は神戸舞獅隊。中学生も交じった華僑の方々の獅子舞は、圧巻で感動しました、「リレートーク」はどれも素晴らしい内容でした。とくに大阪の健康友の会みみはら二日目の分科会で、私は「サー ク ル にお け る 友の 会 会員 拡大 」 で 発表 し ま した 。 他の 方の 発 表 では 看 護 師さ ん の月 間
で の 拡 大の 話 が とく に よか った で す 。友 の 会 会員 を 増や す
行 為 が 日々 の 医 療や 介 護活 動と 密 接 に絡 ん で いる こ と、 会員 拡 大 を民 医 連 職員 と して 課題と認識し 受け身でなく主体 的 に とり く む こと が 任務 では な い かと い う こと を つか みました。
せ っ か く 神 戸 ま で 行 く のだ
か ら と 、集 会 終 了後 、 見学 を企画しました。

た 。 民 家 を 借 り、 友 の 会の 役員 さ ん も 楽 し んで 運 営 にあ た
っ て い る の が ヒシ ヒ シ と伝 わ
っ て き ま し た 。会 員 さ んの 手作 り 感 が あ る 心温 ま る 交流 会に な り 、 勉 強 にな り ま した 。
今 後 の 仙 台 南 健康 友 の 会の 活動にいかします。

健康友の会みみはらのたまり場で交流10日の午後は兵庫民医連の 方 か ら震 災 復 興の と りく みを 中 心 に話 を 聞 きま し た。 阪年。で910

圧巻！全国から３２００名が参加 神大震災から来年で20

82014 年 11 月 11 日
会員 5,346 人（10 月末現在）
204 号 (4)204 号 (5)会員 5,346 人（10 月末現在）

このコーナーでは、友の会の様々な分野で活躍している方を紹介します。

その⑭ 中里 朋子さん
（太白区長町）
平日午前の長町病院の外来ア）の事務の仕事を紹介されたこと。その 年後の２０１０年、震災の前の年に、それまで外来案内で活躍されていた井上勝代さん（若林）の仕事を引き継ぎ、いまの仕事が始まりました。「友の会だより」の配布にも携わり、外来で「会費を納めたい」という方がいれば、友の会室までいっしょに案内してくれることも。
「長町病院の職員はみんな親切です。来院された方が、戸惑うことなく少しでも和らいだ気持ちで受診していただければ何よりだと思っています。今年からはボラン
ティアすみれ会の方々も案内に参加していただき、助かっています」と笑顔で話す中里さんです。

今月で最終回となります。最後に、『笑い療法士』についてお話しします。

笑い療法士の誕生

30で 、 受付 のと ころ で笑 顔で き び
き び と案 内し てく れる 女性 を 見かけます。中里朋子さんです。

中 里 さ んは 青 森 県・ 五 戸町 出身 。 夫君 の仙 台へ の転 勤で 長 町に居を移し、 年になります。
長 町 病 院で 働 く きっ か けは 、年前、長町病院の知人から通所 リ ハビ リテ ーシ ョン （デ イ ケ51

2014 年 11 月 11 日

「健康づくりチャレンジ」に申し込まれたみなさまへ「友の会だより」7 月号に掲載しました「健康づくりチャレンジ」に応募されたみなさん。
結果はいかがだったでしょうか。
お渡ししてある「記録用紙」は、11 月 20 日ごろまでに友の会室にお持ちください。
目標達成された方には、粗品をプレゼントいたします。
保健部より継続は力です！

外来案内ボランティア募集！
長町病院の外来で、患者さんのご案内をしてくださるボランティアの方を募集しています。平日の 9 時半から 11 時半まで、交通費は実費支給です。
お問い合わせは友の会まで。て」というメッセージを込めた笑顔であれば、患者さんの自己治癒力を高める可能性があります。
全国の笑い療法士は約 7 割が医療従事者ですが、中には緩和ケアを受けている患者さん自身や、障がい者の方の多く存在しています。他にも、日本笑い学会の設立

癒しの環境研究学会では、「安全」「リラックス」「効率がよい」「生きがいを持てる」という癒しの理念を医療現場に取り入れよう
連 載と励んでいます。その中で、癒しの環境に必要な存在として誕生したのが『笑い療法士』
その⑤ 最終回です。
けっして「お笑い」で人を阿部 理奈（長町病院リハビリテーション科医師）
元気にするのではありませやクリニクラウン(臨床道化師)のん。心にしみる温かい笑いによっ誕生など、医療現場でも笑いが重て自然治癒力を高め、病気予防の要視されつつあります。
手助けをし、人間らしく生きるこ周囲に笑いの伝染をとができるような場と空気を提供
笑いは豊かな表情を持つ人間特します。緊迫した状況でも、医療従事者が「大丈夫、安心して任せ 有の能力で、その原型は赤ちゃんにあります。赤ちゃんは笑うことで相手が喜び、自分をまもってくれるということを、本能で知っているのです。
赤ちゃんの笑いが家族を幸せにするように、笑顔は相手の気持ちを幸せにします。みなさんもたくさん笑ってみずからのからの健康を保ち、周囲に笑顔を伝染させてくださいね。
長い間連載におつきあいいただき、ありがとうございました。 （おわり）
阿部先生、どうもありがとうございました。
次回から新しい連載が始まります。
（編集部）

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「のびのび」が再開します。

☎ 746-5161㈹域で高速道路の防音壁を設

画像を利用し糖尿病の歴史から始まり、検査・診断・インスリンの働きや、Ⅰ型・Ⅱ型という種類と遺伝との関係、血糖値とＨｂＡ ｃ ヘ(

「食事療法のコツ」として、した。さらには、合併症の種 「 す い 臓 に 負 担 を か け な い類、慢性と急性の区別、食事 ように食べる」こと、そのた療法と運動、アルコールの糖 め に は 自 分 の 体 に 合 っ た 食質、喫煙の害、歴史上の有名 事の量が大事ということで、人の患者等々、大変興味を引 計 算 方 法 を 教 え て い た だ き
く 話 題 を 折 り ま ぜ た 話 で し ました。また、控えたほうがた。最後に強調されたのは、 いいもの、調理法方法の工夫た(とえば油はなるべき使用早期発見・早期治療というこしない や)、一日のカロリーとでした。
後半の講師は、長町病院管 配分の方法を、カラフルな表理 栄 養 士 の 三 浦 朋 子 さ ん 。 でわかりやすくは説明していただきました。参考に食品サンプルが配られると、「こモグロビンエーワンシー 、)放置しておくとどうなるのかなど、説明していただきま1

学習して楽しく交流置させた運動、自然保護運動、生出でのたこあげ大会など、多彩な活動が紹介されました。友の会のめざしている安心して住み続けられるまちづくりを、地域の人たちと粘り強く続けてこられたことを知り、とても感動いたしました。
お話しの後はカラオケなど楽しいひと時。最後に現在とりくんでいる「仲間ふやし月間」への協力のお願いがありました。少人数でしたが初めて参加された方もいて、楽しく充実した一日を過ごすことができました。
久戸 治美（常任理事）

糖尿病についてしっかり学習
西部Ⅰブロック

れはおいしくなさそう」とか「この刺身は俺には少なすぎる」とか、急ににぎやかになりました。
テーマが多岐にわたり時間が短く感じられるほどでしたが、しっかり学習することができました。この講演会は総じて成功だったと思います。

鈴木 睦郎（理事）

震災で閉鎖となっていた「メディカルフィットネス・のびのび」が、12 月より長町病院北棟 5 階で再開となります。

募集は 11 月 17 日より開始
します。
くわしくは長町病院にお問い合わせください。

時間：平日の 9 時～17 時
料金：一般会員 年間登録料 2,000 円
月間利用料 5,000 円
友の会員 年間登録料 2,000 円
月間利用料 4,500 円

西部Ⅱブロック

西部Ⅱブロックでは、
月 日、秋保のばんじ家への日帰り旅行で親睦を深め、楽しいひとときを過ごしてきました。
ばんじ家に着いて、ミニ学習会。長町病院の佐藤龍

恒例の医療講演会が、

10
月 日、西多賀市民センターで開催され、 名近い方が参加しました。
テーマは「食生活と糖尿病について」。前半の講師は長町病院外来看護師で糖尿病熱心に話を聞く参加者

美味しい料理に話が弾みます
療養指導士の志賀綾子さん。

20

10朗さん（生出在住・臨床検査技師）に「地域活動の歩み」と題して話していただ
きました。当初、市営バスしか利用できなかった敬老乗車証を、宮城交通の運行地域にも使用できるように広げた運動や、坪沼地

302014 年 11 月 11 日
会員 5,346 人（10 月末現在）
204 号 (6)班から、ブロックから日時：１１月２０日(木)１４：００～１５：３０

場所：太白区中央市民センター３階

中会議室

テーマ 「転倒予防のお話と実技」～気軽にできるストレッチ体操～
講師：長町病院 理学療法士 高島 悠次さん
※どなたでも参加できます。(参加費は無料)※定員は３０名です。
お申し込み・お問い合わせは 248-6702 まで

主催：仙台南健康友の会保健部

▼前回の答え◎金成 裕子（青葉区折立）◎菊田 いずみ（太白区太白）◎金野 トミイ（太白区東郡山）◎瀬川 ちよえ（太白区八木山香澄町）◎高橋 誠二（太白区青山）◎平井 静子（太白区上野山）☆ハガキに、答え、氏名、住所、よろしければひとことお書き添えいただき、表記友の会まで。
メールでも受け付けます。
通信は紙面に掲載させていただくこともあります。
正解者の中から、 名様に図書カ ー ド 進 呈 。 〆切 は 月 日（当日消印有効）

日時：２０１５年１月１８日(日)午前１１時３０分から午後２時まで（受付は１１時より）
会場：太白区文化センター 展示ホール(地下１階)
参加費：2,000 円(食事・飲み物代込み)
定員：１００名様(定員になり次第締め切らせていただきます)友の会パズル⑪1220Å～Ｅまでの文字を並べてできる言葉は〔ヨコのカギ〕①暖房器具のひとつ。石油○○⑭第 代横綱。現在は日本相 「ジュウゴヤ（十五夜）」撲協会理事長。
応募総数 通〔タテのカギ〕
正解者の中から抽選により次①スキーをする人。の方々に図書カードを進呈いた②干支の 番目は。
します。（敬称略）③かたまり。コンクリート○○○○、○○○○塀。
◎浅沼 かつ子（太白区東大野田）④「喝采」などで知られる歌手◎石森 多美子（太白区鹿野）の○○○なおみ。
◎遠藤 恵子（気仙沼市常楽）⑦労働組合の春の賃上げなど◎小野寺 レイ子（太白区四郎丸）のたたかい。
⑪市原悦子主演のドラマ「家政⑭○○、だるま○○○○。
⑤ピンから○○まで。
⑥ユーラシア大陸北部に位置する国。首都はモスクワ。
⑧そのシーズンに初めて降る雪。
⑨○○あり谷あり。
⑩漢字には音読みと○○読み

10婦は○○」。
⑬墨汁はこれを磨ってつくります。

55

⑫

⑬

Cがあります。
⑫バレーでアタッカーにボールを上げること。

⑧29※抽選は、ご家族で応募された
場合でも、世帯で 通とさせていただきます。

10

1

Ｅ
Ｄ
Ｃ
Ｂ
Ａ

解答欄

A
⑩
D
⑨

⑦
⑥
B
⑤

④
③
②
E
①

参加申し込みは友の会事務局までお願いします。

2014 年 11 月 11 日
会員 5,346 人（10 月末現在）
204 号 (12)