2010（平成22）年10月発行

vol.1

健康ライフさかい
社団法人堺市医師会〒590−0953 大阪府堺市堺区甲斐町東3−2−26
ホームページ http://www.sakai-med.jp/

TEL 072−221−2330◦特 集

わかりやすい高血圧のお話◦ご存じですか？
・小児救急
・COPD

◦健康Q&A

発刊にあたって堺市医師会会長

樋上忍

堺市医師会の会員は、医院や病院での地域医療活動を通じて市民の皆様の健康保持や増進に日夜努力しています。
また、高齢化の進展に伴い在宅医療も積極的に進めているところであります。さらに、学校医として児童・生徒の健
康管理、健康教育、急病診療センターへの出務、保健センターへの出務、介護認定審査会への出務、地域産業保健センター
での産業医活動等、様々の活動を通して、市民の皆様の保健・医療・福祉の向上に携わっていきたいと考えております。
この度、市民の皆様に最新の医学情報を提供する「健康ライフさかい」を発行することになりました。医学・医療情報はインターネットをはじめ、様々のメディアから入手できますが、健康の回復・増進については治療よりこれからは「予防医学」が重視される時代になってきています。自分の健康は自分で守る「セルフメディケーション」が大切ということです。
この情報誌を通じて市民の皆様の健康保持増進に寄与させていただくと共に、もしも病気になってしまった時も私達医師と共に、協働作業として病気を克服していくことを願って、発刊にあたっての挨拶とさせていただきます。皆様と共に健康都市さかいを目指し、幸せな人生が送れることを願ってやみません。

特
集
第１回

わかりやすい高血圧のお話１

よく診察室で患者さんとお話している
血圧に関するよもやま話をまとめてみました。よろしければお気楽に読んでみて下さい。
大阪大学医学部 臨床教授
日本高血圧学会指導医（医）錦秀会 阪和第二泉北病院 院長
守口 篤

脳卒中

ひそかにからだを痛めつけていく
高血圧

高血圧は静かなる殺人者（サイレントキラー）と呼ばれます。自分のからだの異常を感じるようになる頃にはすでに全身の大切な臓器（脳、心臓、眼、腎臓、

死

認知症
寝たきり

車イス生活

血管など）にダメージが相当程度進んでおり、突然、
脳卒中（脳出血、脳梗塞、くも膜下出血）や心筋梗塞、腎不全などを発症することが多いからです。（図１）

脳卒中になると…

高血圧が充分に治療されていなかった昭和30年〜

図２

40年頃までは脳卒中で倒れた人が身の回りにたくさんいた事を実感されている方も多いのではないでしょうか。最近では野球の長嶋茂雄さん、サッカー日本代表

脳卒中

眼底出血

の監督であったオシムさんなどが脳卒中（脳梗塞）を発症されたことや、小渕恵三首相の脳卒中による突然の死亡は記憶に新しいところです。

解離性動脈瘤

心筋梗塞

また、寝たきりの原因で一番多いのは高血圧による脳卒中であり、手足の麻痺などの症状は出ないけれど

腎硬化症・腎不全

も小さな血管のつまりによる脳梗塞は皆さんが恐れる
認知症の大きな原因のひとつです。
高血圧と同様にひそかにからだをむしばんでいく病
気に糖尿病と高コレステロール血症があることも良く

閉塞性動脈硬化症（ASO）
高血圧の主な合併症

知られていますが、それらのなかでも高血圧は特に該当する人が多く、日本には4000万人以上いると推定されています。日ごろ病気をしたこともない、医者になんかかかったこともないという元気な人が突然、脳卒

図１1

わかりやすい高血圧のお話
中や心臓病で倒れたりするのは高血圧が大きな引き金

買おうとか新しいものを買い直そうと考えてる方がおになっているのは間違いのないところです。（図２）られましたら、できるだけ上腕（肘より上）に腕帯を巻くタイプの血圧計を買ってください。手首や指先で２上の血圧、下の血圧ってなに？

近頃は自宅に市販の血圧計を買ってきて定期的に自測る小型で便利そうに見えるものもありますが、使い方に十分慣れないと非常に誤差（変動）が大きくなり、
正確に測定できない可能性があるからです。

分の血圧を測定される人が増えてきています。また、血圧に注意が必要な人は、できれば朝と夜の２回く

健康診断や人間ドックを受けたときや病院を受診した

らいは測ってほしいと思います。朝は、眼がさめてトときに血圧は必ず測定してもらっていると思います。

イレに行ってから座って血圧計で２−３回測って下さ「○○さんの血圧は140と80ですよ」などと言われるい（お薬を飲む前に）。血圧と脈拍について、測ったことが多いと思いますが、このとき最初に言われるの数値を記録しておくようにして下さい。夜は夕食前でが収縮期血圧（上の血圧、心臓が収縮して全身に血液も寝る前でもかまいませんができるだけ同じ時間帯にを送り出すときの血圧）で次に言われるのが拡張期血測るようにしてください。定時の測定以外にも頭痛や圧（下の血圧、心臓が拡張して血液をためているとき

めまい、ふらつきなどの症状があるときにはぜひ血圧の血圧）です。

を測ってみてください。

余談ですが腕に腕帯を巻いて、その中に送り込んだ
空気を抜きながら、聴診器で肘の動脈の音を聞いて血圧を測定する方法が発明されたのは、ほんの100年ほど前なのです。つまり19世紀以前は血圧の測定がされていなかったのです。

４

血圧が高いとされるのはどのくらいから？

さてこのようにしてさまざまな状況下で自分の血圧がわかってきました。どのくらいの数値なら血圧が高３自分の血圧を知りましょう（図３）

いと考えられるのでしょうか？

一般的には病院や診療所で測ったときは140/90 mmHg以上、家庭での測

現代はボタンひとつで血圧が測定できる自動血圧計

定では135/80 mmHg以上が高血圧の基準とされていがたくさん発売されています。病院の外来などには腕ます。これは上の血圧、下の血圧のどちらかでもこのを突っ込んだら自動で測定しプリンターで数値が出て数値を超えていたら血圧が高いと理解してください。

くる便利なものもありますね。もし血圧計をこれから

このぐらいで高血圧と言われたら少しきびしいのじゃないかと思われるかもしれませんが、たくさん

上腕カフ型血圧計がおすすめです
安静にして、座って測定しましょう

カフ位置は、・肘関節にかからないように・カフの中心を心臓の高さにて調べた結果から、人間のからだにとって一番理想的な血圧は120/80 mmHgくらいであることがわかってきたのです。
もちろん、血圧はさまざまな状況によって変わり

朝起きて１時間以内、夜寝る前に少なくとも１回測りましょう
測定値はすべて記録しましょうの人の血圧と病気や死亡との関係を長期間にわたっます。運動したり、興奮したり、お酒を飲んだり、できるだけ
毎日、同じ時刻に測りましょう家庭血圧を測りましょう

お風呂に入ったりいろいろな条件により上がったり下がったりします。また、病院や診療所で測るときは緊張して高くなることもしばしばみられます。こ図３2

わかりやすい高血圧のお話
ういうことから一度や二度の測定で血圧が高いからとすることもあいって一喜一憂することはありませんが、できるだけ家ります。

庭でも血圧を測定する機会を多くして、自分の血圧はここに挙げた

日頃どのくらいなのかをきちんと意識しておくことが大ような症状は必切です。そして平均していつも血圧が基準値より高い

ずしも高血圧の場合は、一度かかりつけの医師に相談してください。

みに認められる

頭痛
肩こり

めまい

動悸

症状ではありま５血圧が高くても症状がなにもないものでしょうか？

せんが、高血圧

手足のしびれをきちんと治療することによりむくみ

最初にお話しましたように「静かなる殺人者」と呼頭痛やひどい肩ばれる高血圧は自覚症状が少なく進行していきますがこりから解放さ症状の感じ方には個人差もあります。もし次に述べる

れ「本当に楽にような症状が思い当たれば高血圧を少し気に留めて頂

な り ま し た。
」

いた方が良いかもしれません。

と喜ばれる方がかなりおられるのも事実です。なにご

１ 頭痛、頭重感、肩こり：自覚症状として最も多く●

とも早期発見が大切ですので、自分の体調の変化に日見られる症状です。肩のこりがひどい、頭の後ろに頃から注意していただき、自己判断せずに遠慮なく専重しが乗っているようだと感じる人が多いようで門科の医師に相談するようにしましょう。

図４

（図４）

す。また、ズキンズキンとした血管の拍動を感じる
ような場合もあります。しつこい頭痛や頭重感には注意が必要です。

６

どうして高血圧になるのですか？

２ めまい、ふらつき、耳鳴り：これらの症状はメニエ●

これは非常に難しい質問です。腎臓病やホルモンのル病などの耳の病気が原因とされることが多いので異常による特殊な高血圧をのぞいて90％以上の方の高すが、高血圧や低血圧といった血圧異常の症状でも血圧は本態性高血圧と呼ばれます。
「本態性」というみられます。高血圧の場合は、からだが浮いている

むつかしそうなことばですが、要は原因が不明という感じとか、ふわふわする感じを自覚されることが多ことなのです。しかし、ひとつの原因では説明できまいようです。

せんが、高血圧になりやすい人にはそれなりの理由が３ 動悸、息切れ、胸の痛み：心臓や肺に異常が起き
●

あります。

ると、これらの症状が出ることがあります。高血圧

まずは遺伝的体質です。親や兄弟が高血圧だとするが進行して心臓肥大となり、心不全や狭心症、心筋とそれだけ自分も高血圧になりやすい体質と言えます

梗塞を起こしかけている場合もあります。

（これは糖尿病や高コレステロール血症にも同じこと

４ むくみ、手足のしびれ：高血圧により腎臓の働きが●がいえます）。次は日頃の生活習慣です。味噌や醤油

低下しむくみ（浮腫）が出ることがあります。膝かなどの濃い味が好きな人（塩分の摂りすぎ）、肥満（カら下の部分がむくむことが多いのですが、全身に出ロリーの摂りすぎ）、運動不足、タバコ、アルコールの現することもあります。中高年の女性に多い印象が飲みすぎなどが高血圧の大きな原因と考えられます。

3あります。また、手や足の動脈が細くなって血のめ

このように、生まれつきもっている遺伝的体質と、ぐりが悪くなって手足のしびれや冷たい感じを自覚

生まれてから身につけた生活習慣が大雑把にいえば半わかりやすい高血圧のお話
分半分関わって高血圧になると考えてください。遺伝から絶対に一生飲み続けなければならないと不安に思的な素質はともかくとしても生活習慣は自分の努力でわないで下さい。

改善が可能なものです。高血圧の予防やこわい合併症

飲まなかったりということだけは禁物です。必ず担当の進行防止にはこの悪い生活習慣を改善しないといけ医と相談の上でお願いします。

ただ、自己判断でお薬を飲んだりないのは当然ですよね。

７

いったんクスリを飲み始めると一生飲まないといけないのでしょうか？

元気で長生きし「ピンピンコロリ」をめざしましょう８

私の外来に102歳になっても元気に歩いて毎月通院

健診や人間ドックで血圧が高いといわれ初めて私のされている女性の患者さんがいます。私の自慢の患者

高血圧外来を受診された方からよくこのように尋ねらさんで、もちろん高血圧のお薬はきちんと服用されてれます。
「高血圧は気になるけれども、この先ずっと血います。その患者さんは尊厳死協会に入っておられ、圧を下げるクスリを欠かさずに飲まないといけないの「万一何かあっても延命治療はしないでできるだけ自か」と不安に感じられる方が多いのですね。もっとも然にお願いします。
」と常日頃から望んでおられます。

なことだと思いますが、このように聞かれる方によく「ＯＯさん、まだまだ、 お迎え

お話をうかがってみますと、ビタミン剤や健康食品、すね。他の患者さんの目標にもなりますから、いつまその他の（怪しげな？）サプリメントなどを通販で買っでも元気で長生きしてください。
」と笑ってお話しててまめに飲まれている方が案外多いのです・・・。私います。

は来そうにないでからすれば健康食品やサプリメントに頼るよりも血圧

いのちは永遠ではありませんが、できれば脳卒中やや糖尿のお薬をきちんと服用していただきたいのです。

心臓病、認知症にならず、人生の最後まで自分のこと

高血圧に限らず糖尿病や高コレステロール血症などは自分でできるような生き方は誰もが望んでいることは完治するとか治癒するというたぐいの病気ではないです。できる限り元気で長生きし「最後はポックリ」のです。「コントロール」するということばをよく聞とか「ピンピンコロリ」というのが理想的ですよね。

かれると思います。高血圧も糖尿病も治療によって長このように健康寿命を延ばすためにも高血圧や糖尿病

期間にわたって血圧をコントロールし、血糖値をコンはお医者さんと相談してきちんとコントロールするよ

トロールするのです。それゆえ「生涯治療」ともよば

うにこころがけましょう。
（図５）

れるのです。ただし、治療の目的は血圧や血糖の数値のコントロールだけが目的ではなく、その先にあるこ一助となるのがお薬なのです。先に述べた悪い生活習

高血圧

わいこわい合併症の予防が目的なのです。そのための心筋梗塞

慣を正すことが一番大切なことであるのは言うまでもありません。
生活習慣が改善されれば体質が改善され、血圧が下がってきたりお薬の効きがよくなってきたりすることもしばしばあります。こうなればしめたもので、お薬の数や量を減らすことができたり、場合によってはお薬がいらなくなる（休薬できる）こともあります。だ高血圧を放置しないで！

図５

4

●ご存じですか？

小児救急について…
子どもが急変して心配しない親はどこにもいて脱水状態（ぐったりしている、目がくぼんでないと思いますが、どのような時に救急受診をいる）や鼻出血（20分以上）など出血が止まらすればいいのか。

ないなど救急で診てもらわないといけないで

少しでも早く見てほしょう。またけいれんでは子どもの場合熱性けしいと思う親の気持

いれんが一番多いですが、初めてのけいれんのちは非常によく分か

ときはけいれんが治まっていても診てもらった

りますがみんなが同方がいいでしょう。

じような対応をとりますと小児救急は破綻してしまいます。
出来るだけ以下のように子どもさんの状態を見て対応してください。

２）出来ればすぐに受診したい（発熱時の対応
です）：発熱時の受診ですが39度以下で食欲があり、機嫌などが悪くなければ24時間以内にかかりつけ医を受診すればい

１）今すぐにでも受診したい時とはいわゆる救いでしょう。しかし40度以急のときです。：子どもに呼びかけをしても返上では一応、救急を受診し事がない（意識が無い）などいつもと違う顔つた方が いい のでは ない でき（表情）（脳に病気のある髄膜炎、脳炎や頭しょうか。また39度台ではの外傷、重症の脱水）の時は救急です。我慢で本人がつらそうであれば救きない痛み（腹痛、頭痛、耳痛その他の痛み）

急受診も必要でしょう。

も救急です。息苦しさの代表は喘息です。唇の色が悪く、あえぐ様な息づかいや胸の痛みのあ

３）一応受診しておきたい：救急ではないのでる時は救急です。はげしい吐き気や下痢によっ

普通の診療時間に受診して下さい。
１）の意識がない時やけいれんが５分以上続く場合は救急車を呼んでください。
救急外来では状態の悪い子どもさんを最優先に診療対応していますので、救急車を利用したから早く診てもらえるわけではありません。そのことを十分ご理解の上、緊急時は救急外来を受診して下さい。
（小児科医会5楠本）

●ご存じですか？

COPDについて…
COPDと は 慢 性 閉 塞

COPDの気流制限を完全に性肺疾患のことで、タバ治す治療法はありませんの

コの灰の粒子や大気汚染

で、一日でも早く禁煙するなどの吸入によって肺に事をお勧め致します。最近

炎症が生じ気流制限（息では、貼り薬の禁煙補助剤

苦しさ）が進行する病気の他に飲み薬も保険適応にです。肺の炎症は咳や痰なり禁煙成功率も向上してとして、気流制限は坂道や階段での息切れとしいます。COPDの方は通常の風邪でも肺炎なて自覚しますが、病状の進行がゆっくりである

ど重症化し易い特徴がありますので、インフル

ためご本人が「気のせい」で済ませてしまうケー

エンザワクチンや肺炎球菌ワクチンなども積極スが少なくありません。ですから、息苦しさを的に受けて下さい。息苦しさを少しでも自覚し感じていないからと言ってCOPDではないとているなら我慢せずに治療を受けましょう。長は言えません。日本人の疫学調査で、約530万

時間作動型抗コリン薬と呼ばれる吸入剤は、心人もの人がCOPDに罹患していると予測され血管系などへ負担を掛けない安全な形で息苦したのに対し、まだ約22万人しか治療を受けていさの自覚症状を改善しCOPD全体の死亡率をない事がわかりました。言い換えるとCOPD減少させる効果が認められています。在宅酸素の患者さんの90％以上の人がまだ自分の病気に療法では、息苦しさによる生活の質の低下を改気付いてないことになります。また、厚生労働

善し生命予後を延長します。その他、呼吸リハ

省の死亡者数の統計では現在COPDは死因のビリや手術療法などの治療法があります。お近

第10位ですが、2020年には全世界の死因の第3

くの医療機関へご相談下さい。

位になるとWHO（世界保健機構）は警告して

（内科医会

神谷）

います。
堺市医師会では地域の基幹病院と協力して、市民の皆さんのCOPDへの関心が高まり少しでも早い段階で適切な治療を受けられる様、統一した問診表や治療法のガイドラインを作成し診療所と病院との連携を深める取り組みを始めました。
COPDの診断は、肺活量などを測る肺機能検査、胸部レントゲンやCTなどで行ないます。
治療上最も重要なことが禁煙です。タバコを吸い続ける限りCOPDの病状は進行します。

6

Ｑ＆Ａ

健康
Ｑ
Ａ

15歳の娘がいます。
子宮頸がんを予防するワクチンがあるとききました。
子宮頸がんは20歳〜 30歳代で急増しています。自覚症状がないため、しばしば発見が遅れます。
子宮頸がんは発がん性ヒトパピローマウイルス（HPV）の感染が原因です。発がん性HPVは、多くの場合、性行為により感染しますが、全ての女性の約80％が一生に一度は感染するという報告があるほど、とてもありふれたウイルスです。発がん性HPVには15種類ほどのタイプがあり、その中でもHPV16型、18型は子宮頸がんから多くみつかるタ
イプです。
発がん性HPV16型、18型の感染を防ぐワクチンがあります。
ワクチンを接種する対象年齢は10歳以上、十分な予防効果を得るためには３回の接種が必要です。注射は腕の筋肉にします。
３回の接種で現時点で成人女性で6.4年（平均5.9年）
予防効果が続くことが確認されており、現在も接種後の経過観察が続けられています。
３回の接種の途中で妊娠した場合には接種は継続できません。
主な副作用については、接種された約10％の方に、注射部位のかゆみ、痛み、発赤、胃腸症状（吐き気、嘔吐、下痢、腹痛など）筋肉の痛み、関節の痛み、頭痛、疲労があげられますが、いずれも軽微で危篤な副作
用は現在のところ報告されていません。
堺市では子宮頸がん予防ワクチンの接種費用が年齢により一部助成されることになりました。
（産婦人科医会Ｑ清水）

76歳になる母は現在一人暮らしをしていますが、最近物忘れを気にしており、認知症ではないかと心配しています。難聴以外、日常生活で特に困ることはないのですが、そう言われれば、私が電話で用件を伝えても忘れてしまうことが多くなったように思います。母は、やはり認知症の始まりでしょうか？

Ａ

7

一般的に言えば、物忘れといっても、次のような場合は必ずしも病的とはいえません。

１．物忘れしやすいことを自覚している。
２．後で思い出したり、記憶がよみがえる。
３．今自分がどこにいて、日時がわかっており、身近な人が誰であるかもわかっている。
４．日常生活に支障がない。
５．急に物忘れがひどくなっているわけではない。
お母様の場合も明らかな認知症とまではいえないように思いますが、念のため、専門医に診てもらうことをおすすめします。
ところで、あることが記憶に残るためには、見たり聞いたりしたことに注意を向けることが前提になります。高齢者では、視力、聴力、注意力が衰えていることが多く、相手を見て、はっきりした声で話しかけ、しっかりと注意をこちらに向けてあげることが大切です。電話の場合は特に用件が伝わりにく
いということはありえます。また、認知症の初期には、無気力で、ぼんやりと何もせずに過ごすことが多くなるという方もおられます。一見うつ病のようにも見えますが、本人はあまり自覚していないことが多いようです。このような状態がないかも気をつけて見てあげてください。
（精神科医会Ｑ

一日にどのくらいおしっこが出ればいいのですか？

Ａ

食べたり飲んだりした水分は、小腸や大腸から吸千頭）収され血液として腎臓に流れていきます。腎臓は体内の水分量を一定にする臓器で、水分は体の老廃物と一緒に尿になって排出されます。摂取した水分が過剰になると余った水分は早く尿になって出て行きますし、体が水分不足になっているときは、まず体に吸収されあまり尿は出てきません。
一般的には1000mlから1500mlの尿量があれば正常とされています。
もちろん1500ml以上の尿量のある方が異常というわけではありません
が、１日3000ml以上排尿される方は糖尿病や甲状腺などの病気が隠れている場合がありますので一度かかりつけの先生に相談されるのが良いでしょう。心臓や腎臓に病気がなく尿量が一日1000ml以下の方はもう少し水分を積極的に取ったほうが良いかもしれません。
（泌尿器科医会

菅野）

8

訪問看護ステーション

社団法人 堺市医師会■看護師が訪問し、住み慣れた我が家で安心して療養生活が送れるようサポートいたします。
■病院・施設・診療所の医師の指示に基づいて訪問看護サービスを提供いたします。
■介護負担のある方、心配なことがある方はご相談下さい。
営業時間：平日（月～金曜日）9：00～17：00■各ステーションの連絡先
阪
堺
線

大小路

文

泉陽高

訪問看護ステーション堺
文

タカシマヤ

堺東

宿院

東区役所

35

荻原天神
東区

コノミヤ

文

〒593-8325
堺市西区鳳南町4-444-1
鳳保健文化センター３階TEL／072-260-2750
FAX／072-260-2760

文

アリオ鳳

堺上局
〒

文
文

堺上高

堺市第58-06号
公共緑地

訪問看護ステーション東

訪問看護ステーション南訪問看護ステーション南〒599-8112
堺市東区日置荘原寺町195-1
東保健福祉総合センター４階
TEL／072-286-2460
FAX／072-286-2470〒590-0105
堺市南区竹城台1-8-2
介護老人保健施設いずみの郷内
TEL／072-290-3111
FAX／072-290-3112

宮山公園
泉北
高速
鉄道

南
海
高
野
線

訪問看護ステーション東

訪問看護ステーション西鳳中〒590-0953
堺市堺区甲斐町東3-2-26
堺市医師会館５階
TEL／072-222-5511
FAX／072-222-5850

訪問看護ステーション西レスタージュー鳳

鳳

ＪＲ
阪
和
線

美原西中

日置荘中
文

南海高
野線

堺市役所

訪問看護ステーション堺

宮山台中
文

竹城公園

泉ヶ丘

堺地域産業保健センター
平 日
休
日
夜
間

労働者50人未満の事業場では、 産業医の選任義務がな
く、 労働者に対する定期健康診断後の健康指導や健康相談そして、 職場巡視、 作業環境管理などの産業保健サービスを十分に提供できないことがあります。また、深夜に及ぶ残業や休日出勤などの過重労働による心の健康問題が、 労働者やその家族に与える影響は近年ますます問題となってきています。
堺地域産業保健センターでは、健康相談窓口、個別訪問指導、 産業保健情報の提供、 長時間労働者への面接指導、メンタルヘルス・生活習慣病の予防対策等の講演の業務を無料で行なっています。 ぜひ当センターをご利用していただき労働者やその家族の健康の保持増進、企業の健全な育成にお役立てください。 相談や保健指導などで知り得た情報は、個人情報保護法に基づき、厳守いたします。

健康相談窓口の設置一覧表
開設場所
堺市医師会館 別館
大阪府総合労働事務所 南大阪センター

開設日
開設時間
第１.２.４.５火曜日 14：00～16：00
第３火曜日 14：00～16：00

開設場所
おおとりウィングスダイエー鳳店１階
泉北センター１階（泉ヶ丘駅ビル内）
堺東高島屋３階（堺東駅ビル）
イトーヨーカドー堺店２階（堺駅前）

開設日
第１土曜日
第２土曜日
第３土曜日
第４土曜日

開設時間
14：00～16：00
14：00～16：00
14：00～16：00
14：00～16：00

開設場所
サンスクエア堺（堺市駅前）
新金岡エブリー３階
おおとりウィングスダイエー鳳店１階
泉北センター１階（泉ヶ丘駅ビル内）

開設日
第１木曜日
第２水曜日
第３木曜日
第４水曜日

開設時間
17：00～19：00
17：00～19：00
17：00～19：00
17：00～19：00

社団法人 堺市医師会

北区役所

新金岡駅
大阪中央環状線

三国ヶ丘駅

北堺
けいさつ

国
道
310

号
線

至和歌山

Email:office@sakaikango.jp

中百舌鳥駅

至松原市方面

近畿中央胸部● 疾患センター
●

堺東駅

大泉緑地

堺大和高田線

北

堺看護専門学校

9

http://www.sakaikango.jp

地下鉄御堂筋線〒591-8021 堺市北区新金岡町5-10-1
TEL 072-251-6900 FAX 072-251-3377

至千里中央

Ｊ Ｒ 阪和線■看 護 高 等 課 程 准 看 護 科 准看護師になるコース■看護専門課程全日制 看護第１学科 看護師になるコース■看護専門課程定時制 看護第２学科 准看護師から看護師になるコース

至天王寺

堺市駅

● 市立堺病院

医学や看護技術が進歩し、 それが医療現場に導入されようと、心身を病める人に接する時、その人の気持ちを理解するためには、「心」で接することが大切です。
人間としての喜び、悲しみ、苦しみ等をいかに相手とわかちあえるかが看護職の大切な要素になってきます。自分の生命感、倫理観をしっかりと持ち、それを自分の中で育てていくと共に人間として成長していただきたい、 それが生命にたず
さわる仕事につくものの責務であると思います。
学校長 樋上 忍

至なんば● 浅香山病院
南海高野線

阪南准看護学院開設（有志会員）
堺市医師会附属阪南准看護学院
堺市医師会附属堺准看護学院
堺看護専門学校

阪神高速道路

沿革
1962
1966
1973
1985

堺看護専門学校

社団法人 堺市医師会

介護老人保健施設
いずみの郷

至深井
文

N

線
１号
泉北

介護老人保健施設は、利用者の尊厳を守り、安全に配慮しながら生活機能の維持・向上をめざし総合的に援助します。
ま た、家 族 や 地 域 の 人 び と・ 機 関 と協力し、安心して自立した在宅生活が続けられるよう支援します。

竹城台東小

至伏尾

泉北竹城台１丁公団

竹城台1北

堺市南保健センター
泉北急病
診療センター□包括的ケアサービス施設
利用者の意見を尊重し、望ましい在宅または施設生活が過ごせるようチームで支援します。そのため、利用者に応じた目標と支援計画を立て、必要な医療、看護や介護、リハビリテーションを提供します。

遊歩道
竹原大橋東詰丑池

ゆうかり橋□リハビリテーション施設

泉北竹城台１丁公団

堺

狭

コノミヤ
ショップタウン
泉ヶ丘三番街竹城台1□在宅復帰支援施設

脳卒中、廃用症候群、認知症等による個々の状態像に応じて、多職種からなるチーム
ケアを行い、早期の在宅復帰に努めます。

山

線

34

ケンタッキー

ショップタウン泉ヶ丘

至岩室

体力や基本動作能力の獲得、活動や参加の促進、家庭環境の調整など生活機能向上を目的に、集中的な維持期リハビリテーションを行います。

泉ヶ丘

泉北髙島屋
パンジョ
鉄道

高速

泉北

至光明池

□在宅生活支援自立した在宅生活が継続できるよう、介護予防に努め、入所や通所などのサービスを提供するとともに、他サービス機関と連携して総合的に支援し、家族の介護負担の軽減に努めます。

至槇塚台中〒590-0105 堺市南区竹城台１丁８番２号
TEL 072-290-2277 FAX 072-290-1300
平成12年７月開所
入所80名 通所40名
敷地面積4305㎡ 延床面積4413㎡
介護保険事業所番号 2750180115□地域に根ざした施設

家族や地域住民と交流し情報提供を行い、さまざまなケアの相談に対応します。市町村
自治体や各種事業者、保健・医療・福祉機関などと連携し、地域と一体となったケアを積極的に担います。また、評価・情報公開を積極的に行い、サービスの向上に努めます。

急病診療センター
宿院急病診療センタ−

泉北急病診療センタ−

日頃からかかりつけ医を持ち、診療所等の診療時間帯にできるだけ早く受診したいですが、どうしても待ってくれない病気もあります。休日・夜間の急に起こった病気のために２ヵ所の急病診療センターを設けています。

泉北急病診療センタ−

堺市堺区甲斐町東3丁2-6

電話

072-223-6170

堺市南区竹城台1丁8-1

診療科目

内科・小児科日

日曜祝日

９：30～11：30
12：45～16：30
17：30～20：30

20：30～翌朝４：30

堺市民会館

大寺南門山之口前バス停

17：30～翌朝４：30

市立堺病院

９：30～11：30
12：45～16：30
17：30～翌朝４：30

９：30～11：30
12：45～16：30
20：30～翌朝４：30

ただし、盆の期間中も、（ 日曜日であれば、診療します。） ※盆の診療期間は、８月13・14・15日です。
９：30～11：30
12：45～16：30

年末年始の診療期間は、12月30日～１月４日です。

泉北急病診療
センター

北

北

線

いずみ
の郷

竹城台東
小学校
南保健センター

丑池

駅

泉ヶ丘

線
号

１

北

泉

栂・美木多駅へ
泉北高速鉄道泉

大阪狭山市へ初期症状の診療を行います。小児科は中学生以下の方が対象です。診療は受付開始時間の30分後からです。
ただし、12時45分が受付開始時間のときは、13時00分から診療を始めます。
診療日、診療科目、診療受付時間が各センターで異なりますので、ご注意ください。
健康保険証、公費医療証（子ども医療証・乳幼児医療証・高齢受給者証など）をお持ちください。

竹城台二丁

９：30～11：30
12：45～16：30

９：30～11：00
12：45～16：30
17：30～翌朝４：30

野田尾
バス停

北

中百舌鳥駅へ９：30～11：30
12：45～16：30

小児科

バス停

年末年始

診療は行いません（保健医療センター内）

へ
台
山
宮

盆

内科
17：30～20：30

９：30～11：30
12：45～16：30

宿院急病診療センター

072-292−0099

宿院駅

平

土 曜 日

堺保健センター

堺市役所※駐車スペースが限られているため︑大変混雑することが予想されます︒
皆さまのご理解・ご協力をお願いします︒

宿院急病診療センタ−

所

阪堺線

施設名

野線
南海高

阪神高速
道路

大小路駅

大寺北門山之口前バス停■診療日及び診療受付時間
場

堺東駅

北

10

「健康ライフさかい」の感想をお聞かせ下さい。
堺市医師会では市民の皆様に広報誌「健康ライフさかい」を発行します。
今後、取り扱ってほしい健康情報や本誌のご意見ご感想をお聞かせください。
ご意見等をいただいた方より抽選で10名様に図書カード500円分をお送りいたしますのであなた様の住所、氏名もお書きください。
なお、当選は発送をもってかえさせていただきます。個人情報は図書カードの発送以外は使用いたしません。締切は発行月の２カ月後の月末となります。

宛先：堺市医師会「健康ライフさかい」係

FAX（072）223-9609