2017

1No.104「「カンファレンス」について」【1】首・肩ストレッチ・エクササイズ
・自宅で出来る自主トレーニング
・栄養だより 厚揚げ（生揚げ）★厚揚げの野菜あんかけ★

明けましておめでとうございます【山茱萸サンシュユ

花言葉：持続、耐久、強健】

昨年は病院機能評価を受け認定を受けました。新看護部長を迎え、高次脳機能センターも立ち上がり、新体制のもと 225 床の病床はほぼ満室の状態で運営することができ、充実した1年でした。地域との連携をさらに深め、地域包括ケアシステムの一翼を担う医療施設として尽力して行きたいと存じます。
患者さんに優しく、利用しやすい浜松市リハビリテーション病院として、これまで以上に職員一同心を一つにしてがんばっていきます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
院長 藤島 一郎

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 北 1 丁目6 － 1
Tel.053 － 471 － 8331 Fax.053 － 474 － 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

「カンファレンス」について
リハビリテーション科医師

たかはし ひろたつ髙橋 博達“カンファレンス”という単語は、『会の進め方や内容・期間について、統一した方針を決めていく議・競技・連名』などの意味をもつ英のが“カンファ”なのです。それぞれの専門職が、統一され語です。リハビリテーション（以下リた方針のリハビリを進めることによってはじめて、効果的なハビリ）の現場には、このカンファレリハビリが行なわれていくのだと感じています。

ンス（以下カンファ）という言葉が満A さんに関しては、入院した時の『入院時カンファ』、ほぼ月 1 回開かれる『再評価カンファ』、退院前に地域のケアマちあふれています。
リハビリの現場ではなぜ、そんなに会議や協議が必要なのでしょう？少し考えてみましょう。

ネさんにも参加してもらう『退院前カンファ』などが開かれます。さらに患者さんの状態によって、嚥下カンファ、FIM（機能的自立度評価法）カンファ、外来カンファ、整形カン

例えば、脳卒中による片マヒと言語障害で入院されているファ、自動車運転カンファ、倫理カンファなどが用意されて75 歳の A さんには、担当の医師・看護師・理学療法士（PT）・います。これらの名前を見るだけで、“リハビリ”と“カン作業療法士（OT）・言語聴覚士（ST）・医療ソーシャルワーカー

ファ”の密接な関係が少し見えてくるのではないでしょう（MSW）が 1 人ずつ決まっています。A さんが入院してから、か？

リハビリが進行し、自宅生活の環境を整え、ついには退院するまで、これら担当者を中心に、多くのスタッフたちが関わっていきます。そんな多くのスタッフたちは、A さんの回復過程を各スタッフの専門分
野のメガネを通して見ています。それぞれの専門メガネで見た内容を、全スタッフの前で披露して意見を出し合
い、A さんのリハビリ

入院時の身体能力、生活動作を多職種で評価するための入院時カンファの様子

電子カルテを確認しながら多職種で行なう
嚥下カンファの様子

自宅で出来る自主トレーニング【1】首・肩ストレッチ・エクササイズ
首・肩こりの原因は、首・肩周囲の疲労や、頭部が前に出ている状態によって起こります。これは、日頃の姿勢、作業姿勢、目の疲れ、睡眠不足、筋力低下などによって引き起こされます。関係している筋肉をほぐすことで、解消することができます。

①鎖骨まわり①・手を使ってほぐす
・30 秒、2～3 セット
ストレッチの準備段階
として、鎖骨まわりをほぐすことで筋の緊張を落とします。

②肩回し②・両肩に手を置き、肘で円を描くように回す
・前回し 10 回、後回し
10 回
肩甲骨まわりをほぐす効果があります。

理学療法士③首のストレッチ

よしみゆうか吉見優花

かみや りょう

神谷亮③・首をゆっくり側方へ倒す
・10 秒、2～3 セット
肩から首の筋肉をほぐす効果があります。頸部に負担がかからないように痛み の出ない範囲で行なってください。

④あご引きエクササイズ④・枕に後頭部をゆっくり押し付ける・5 秒かけて元に戻す
・5 回繰り返す
あごを引くことで正しい姿勢に変わります。
※今回は、主な首・肩ストレッチ・エクササイズを掲載させていただきました。個人によって症状が異なります。
詳しくは、院内療法士までお気軽にお声かけください。

外来診療担当医一覧表☆厚揚げ（生揚げ）☆

診療受付時間 月～金曜日 （土・日曜・祝日、12/29～1/3は休診）
午前 8：30～11：00
午後13：30～16：00◆各診療科の担当は、都合により変更させていただくことがあります。
◆午前の診察をご希望の方は、事前に予約されることをお薦めいたします。
直接ご来院の場合は、ご予約の方が優先となることをご了承ください。
◆午後の専門外来をご希望の方は、予約制のため電話で予約をお取りください。
◆紹介状がなくても受診可能ですが、かかりつけ医がある方は紹介状をご持参ください。

厚揚げは木綿豆腐を揚げた物ですが、同量の木綿豆腐と比較すると、たんぱく質は 5 倍、カルシウムは 2 倍、鉄分は 3 倍と、栄養価が高くなっています。その他に、厚揚げは、大豆イソフラボンを含み、骨粗鬆症の予防などの効果があると言われています。

外来予約問い合せ先

厚揚げの野菜あんかけ材

厚揚げ ・・・1枚（180g）
挽肉 ・・・・・・・・・・・40g
白菜 ・・・・・・・・・・・ 2枚
人参 ・・・・・・・・・ 1/2本
玉ねぎ ・・・・・・・ 1/2コ

☎053－471－8337（14:00～16:30）●内科料（4人分）

A
水 ・・・・・・・・・180cc
醤油 ・・・・・大さじ2
みりん ・・・大さじ2B
水 ・・・・・・・300cc
醤油 ・・・大さじ1
砂糖 ・・・小さじ2
片栗粉 ・・・・適量

【作り方】

火

水木

金

午前

市川

水嶋

市川

水嶋

中村

午後

市川

水嶋
大久保

市川

水嶋

中村

水木金

●リハビリテーション科
月

午前① 厚揚げを 8 等分に切り、A で煮る② 白菜は細切り、人参は短冊切り、玉ねぎはスライスにする③ 野菜と挽肉を茹で、火が通ったら B の調味料を加え、味を整え、水溶き片栗粉でとろみを付ける■は専門外来、青文字は非常勤医師
月重松
後藤
鄭（第4週）

藤島
金沢
金沢・藤島（嚥下音声）

午後

藤島・昆 重松･伊藤・小川 藤島・國枝
杉山（第2週） 髙橋（第1･3･5週） 昆（1・3・5週）
八木（第4週） 岩永（第2･4週） 大野（2・4週）
片桐（第1・3週）

谷口（第2週） （高次脳）（神経内科）④ 厚揚げは煮汁を切って皿に盛り、③のあんをかけたら出来上がり※野菜はお好みに合わせて、お選びください

火●整形外科月

軟 菜 食 … 野菜を軟らかく煮る。厚揚げが食べづらい方は、豆腐に変更する。
移 行 食 … 厚 揚 げ を 絹 ご し 豆 腐 に 替 え、 野 菜 を 包 丁、 フ ー ド プ ロ セ ッ サ ー
で刻 み 、 必 要 に 応 じてトロミをつける。
嚥 下 食 Ⅲ…厚揚げを絹ごし豆腐に替え、あんをミキサーにかけ、増粘剤でとろみを調節する。
【1 人分あたりの栄養価】カロリー 158kcal、たんぱく質 8.3g、脂質 6.9g、炭水化物 14.1g、カルシウム 128mg、鉄分 1.7mg、塩分 1.98g
管理栄養士

小柳 雄一

午前

尾藤火

水

町田桐村
（肩・肘）

木

金

長野

町田桐村（肩・肘）●スポーツ整形外科 注）スポーツ整形の診療は、15:00 ～となります。
月

午後

尾藤桐村
船越火

小林水

尾藤桐村

木

尾藤

金

滝

（第1・3・5週）（足の外科）

♪ピアノを設置しました♪
総合受付横に自動ピアノを設置しました。
モーツァルトやショパン、バッハ、ベートーベンなどの曲を流して い ま す。待 ち 時 間 や 飲 食 コ ー
ナーでのひとときにクラシック音楽はいかがでしょうか？院内でのピアノ演奏会を企画していますのでぜひお楽しみにしてください♪

特定健診・がん検診のお知らせ
28 年度浜松市健康診査の受診期日は 29 年 3 月 15 日です。
受診を希望される方は、事前にご予約をお取り下さい。
浜松市健康診査の内容
・特定健康審査（国民健康保険被保険者のみ対象）
・後期高齢者健康審査
・いきいき健康審査
・がん検診（結核肺がん・胃がん・大腸がん・前立腺がんのみ実施）
問合せ先：053－471－8337
問合せ受付時間：14：00～16：00（月～金）

アクセス◆バスご利用の場合
浜松駅前バスターミナルから
14 番のりば□せいれい泉高丘線「浜松リハビリ病院」下車

アクセス
マップ

東名浜松西インターから
東名浜松インターからお車で約 30 分

浜松オートレース場

152
交番

城北工業高校

楽園和合店

364「浜松リハビリ病院」下車

257

泉小 むこうだか
耳鼻咽喉科

静岡銀行
住吉支店

□和合西山線お車で約 10 分

ピアゴ

浜松市
リハビリテーション病院

16 番のりば◆お車でお越しの場合

N

高台
協働センター

藤野歯科医龍の子ラーメン

洋服の青山
メガネ・パリミキ

浜信
和合支店

みどり台 さわやか
和合町店
海谷眼科

聖隷
浜松病院
浜松学院高校