2020/3
NPO法人ぷれいす東京が提供する、HIV+、パートナー、家族のためのサービス情報〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-5 三幸ハイツ403
認定NPO法人ぷれいす東京 Tel: 03-3361-8964 https://www.ptokyo.org[Twitter] https://twitter.com/placetokyo[Facebook] https://facebook.com/PLACETOKYO[Web] https://www.ptokyo.org/nest[ネスト・プログラム問合せ先] nest@ptokyo.org

3月中のネスト・プログラムについて
2/24、政府の専門家会議の記者会見を受けて、コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、ネスト・プログラムで20人以上の参加が見込まれるプログラムを中止または延期としました。
しかしまだ今後の状況がはっきりしないため、急に中止になる可能性がありますので、プログラム参加の前にホームページ等で確認の上、ご参加ください。詳しくはこちら。

●3/13ミドル・ミーティング（中止）●◆3/21第14回ピア＋トーク「陽性者の妊娠・出産・子育て」 （延期）（延期）
●3/18第13回就職支援セミナー●2/29第23回専門家と話そう「ナースと話そう」（延期）※延期の日程については、後日お知らせいたします。

ぷれいす東京から手洗い・うがいのお願い●ぷれいす東京の事務所、多目的室に入室したら、必ず石鹸で手洗いをお願いします。
また、アルコール・スプレーも設置しています。ご利用ください。
●コロナウイルスは感染しても強い症状が出ないことがあると報告され、感染に気づくのが難しいことが指摘されています。もし、発熱など、体調が悪い時には来所やプログラム参加をお控えください。
また、他の原因で咳やくしゃみが出る場合は、マスクを着用の上、来所・参加をお願いします。

※この情報は、上記QRコードのページからPDFを閲覧・ダウンロードできます。

2020年3月以降のネスト・プログラム
すべてのネスト・プログラム参加には事前の利用登録が必要です。[利用登録と各プログラムの予約について](2面)を必ずご覧ください。
※参加対象者別記号一覧：陽性者●/パートナー◆/家族■（各プログラムのタイトルのところに記号を入れています。）●就職活動サポートミーティング
4/18（土）

13:00〜15:006/20（土）13:00〜15:00［予約不要］【要予約】●感染がわかって6ヶ月以内のPGM
第102期 土曜夕方コース（受付終了）

3/14（土）

17:00〜19:00

就職活動をしている人も、転職を考えている人も、一般枠、3/28（土）

17:00〜19:00

障害枠にかかわらず、自分の働き方について考えてみません

4/11（土）

17:00〜19:00

か？面接対策、職業訓練などに役立つ情報を得ることができ

4/18（土）

17:00〜19:30

ます。まだ行動を起こせていない人も歓迎です。(いくしま)

・告知後6ヶ月以内の人のための、隔週で連続4回のミーティング。
・事前に個別のオリエンテーション(簡単な説明)を行います。

●ストレス・マネジメント講座第33期 【キャンセル待ち】

・定員7名（定員になり次第〆切）

担当：加藤、生島〜ストレスとうまくつきあうためのワーク〜
3/17（火）19:30〜21:00[ステップ3]「ストレスへの対処行動あれこれ」

担当：野坂祐子(ぷれいす東京スタッフの臨床心理士)

ネスト・プログラムの「利用登録とプログラムの予約」
利用登録がまだの方【要予約】[予約不要]

新陽性者PGM/PGM同窓会/専門家と話
そう/ｽﾄﾚｽ・ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ/ｱｻｰｼｮﾝ・ﾄﾚｰ
B 事前に利用登録の日程
ﾆﾝｸﾞ/ｶｯﾌﾟﾙ交流会/就職支援ｾﾐﾅｰ/を調整します。
ﾋﾟｱ+ﾄｰｸ/MT10/交流会(障害者枠)/
ぷれいす東京事務所
ﾊﾟｰﾃｨ/ｻﾃﾗｲﾄ・ﾐｰﾃｨﾝｸﾞなど（03-3361-8964/
月～土 B12:00-19:00）
ﾐﾄﾞﾙ/U40/Women's Salon/大人女子会/にお電話をいただくか、異性愛者/陰性ﾊﾟｰﾄﾅｰ・ｻﾎﾟｰﾄ/B nest@ptokyo.orgにもめんの会（親の会)/就活ｻﾎﾟｰﾄ/ﾒｰﾙをお送りください。
交流会(介護・看護・教師)/ﾍﾞｰｼｯｸ講座(社会福祉・医療) など

利用登録がお済みの方
件名に「(プログラム名)参加希望」を、本文には 1.開催日 2.利用ID 3.登録名(呼ばれたい名前）を書いて、 nest@ptokyo.orgまでメールをお送りいただくか、ぷれいす東京事務所にお電話ください。
直接ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑにご参加ください。開場は開始時刻の30分前です。
開始時刻から30分以降は入場できません
のでご注意ください。

※携帯メールをご利用の方は、@ptokyo.orgからの受信ができるように設定をご確認ください。

〜

お 願 い

※Webから仮予約ができます。

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ネスト・プログラムでは、参加者みなさまの安全を守るために、利用登録制を導入しました。したがって、受付の際には、「利用ID」と「登録名」が必要です。確認が取れないとプログラムに参加していただけない場合がありますので、ご注意ください。事前にご確認頂き、「ID番号」や「登録名」がわからなくなった時には、事務所に連絡をして確認をお願いします。
「登録名」の変更のご希望は、できる限り事前に事務所までお申し出ください。

ポジティブライン（厚生労働省委託事業）

個別対面相談HIV陽性者・パートナー・家族のための電話相談です。
専任相談員が電話相談に応じます。
匿名による相談も可能です。
Tel. 0120-02-8341（月〜土 13:00〜19:00）※陽性者の相談員対応 毎週木 15:00〜18:00

専任の相談員が、個室での面談に応じます。
実施時間: 月-土 12:00-19:00(他の時間帯についてはご相談ください。)
予約窓口 Tel. 03-3361-8964「Living with HIV〜身近な人からHIV陽性と伝えられたあなたへ〜」《Webサイト》のご案内「Living with HIV」は、HIV陽性者のパートナー・家族・友だち・職場の仲間など、身近な人からHIV陽性と伝えられた人とHIV陽性者による計24編の手記と、基礎知識やデータを取りまとめた短いコラムなどからなります。より多くのみなさんにご覧いただき活用いただけるように、Webサイトを開設しています。
※詳しくは、ぷれいす東京Webサイト下部のバナーをご覧ください。

みなさんの声が誰かの役に立ちます。ぜひ投稿をお願いします！
「よくある質問・みんなの回答集」への皆さんからの投稿をお待ちしています。
陽性者やパートナー・家族からの閲覧は、もちろんありますが、それ以外に感染不安を抱えている⽅も閲覧しているようです。

回答はこちらから早期発⾒と治療開始は、とても⼤切なことですが、感染不安者にとっては、HIV陽性者からのお願いします。

声がけは効果的だと思います。ぜひよろしくお願いします。

Q1:発症して初めてHIV感染を知りました。これからどうなってしまうのでしょう。とても不安なのですが…。
Q2:最近HIV陽性だとわかりました。特に症状はないのですが、すぐに病院に行った方が良いですか？
Q3:オーラルセックスのときにいつもどのようにしたらいいかとまどってしまいます。
みなさんはどうしてますか？自分なりのガイドラインがありますか？
Q4:健康保険を使っているのですが、会社にばれたりしないか心配です。
Q5:HIV検査を逃げているあなたへ

Q5：HIV検査を逃げているあなたへ

投稿フォームURL：https://business.form-mailer.jp/fms/ddc6c93491219の回答を集めてみました。

「怖いよね？」：はるき／20代、ゲイ「病気でも我が子を抱く事ができるんだよ」

HIVって宣告されるのって怖いですよね！

：さなえ／HIV陽性、20代、女性、大阪在住

あの時の風邪やばかったな、でも今健康だしいいっか！って思ってませんか？

これからのあなたへ

僕もそうでした、今、HIVは、死ぬ病気じゃありません！

私は18歳で妊娠した時の検査でHIV陽性と発覚し、家恥ずかしい事でもありません！差別も（僕の周りでは）あ族に病気の事を伝えたら子供を堕ろせと言われ、堕ろりません！

す事になりました。

ぜひ、検査を受ける勇気を！何事も早い方がいいですよ！

何年か経ち、また恋愛をしてパートナーにも病気の事を伝えて、子供を授かりました。医者の指示通りに投薬を続けて、無事に出産する事が出来ました。
今現在３人の子宝に恵まれて平凡に暮らしています。

「自分のためだけではない」

今、悩んだりしている人に、病気でも我が子を抱く事ができるんだよと言いたい。

：タカヒロ／感染が分かってから5ヶ月

今の自分の体の状態を知ることは、自分のためだけでなく、あなたと関係をもつ人のためでもあります。
一度も検査を受けていない方、最近検査を受けていないなという方は、検査受けてみませんか。ぜひ、検査を受ける「検査を受けましょう」

勇気を！何事も早い方がいいですよ！

：メガメガ／感染が分かってから4ヶ月

HIVはきちんと治療すれば、普通に暮して行ける病気です。
恐がらず検査を受けましょう。

「検査から逃げないように」：サイ／感染がわかって6ヶ月

自分も以前検査がこわくて逃げてしまいました。そして、体調がすごく悪くなったきっかけで検査を受けてHIVが発覚した。1ヶ月ほど入院してけっこう大変でした。
入院中、もし早めに検査して早めに治療を受けたら、今より早く元気になれるのではないかと思いました。（実は会社も5ヶ月ほど休みました）
病気はこわくない、こわいのは病気とたたかうチャンスをのがしてしまったことです。ぜひ、みんな検査から逃げないようにしましょう。

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現在配信中：2019年12月号 ぷれいすコラム「新宿の街から見えてくる姿」ほか、2020年新年号

●ミドルミーティング［予約不要］●U40 (アンダー・フォーティー)ミーティング［予約不要］〜40代以上の男性HIV陽性者のミーティング〜〜10代から30代の男性HIV陽性者のミーティング〜

3/14（土）中止

3/26（木）

4/11（土）

13:00〜15:00

19:30〜21:30

司会進行は相談員の生島と陽性者スタッフが担当します。

司会進行は陽性者スタッフが担当します。10〜30代の男性

40代以上の男性HIV陽性者であれば、どなたでも参加できまHIV陽性者であれば、どなたでも参加できます。あれこれ楽す。セクシュアリティは問いません。

しく話しませんか。セクシュアリティは問いません。

●介護職として働く陽性者の交流会
4/ 6（月）［予約不要］

19:00〜21:00●医療者(看護師)として働く陽性者の交流会［予約不要］
3/27（金）介護や福祉の現場で働く陽性者同士で、仕19:00〜21:00

日ごろ、皆さんがHIVを持ちながら医療者(看護師)として働く事の悩み、将来のことなどを話し合ってみなかで、疑問に思っていたり、不安に思っていることを、同ませんか？また今後、介護の仕事に興味がじ立場の人同士で集まり、おしゃべりしながら考えてみませ

ある方の参加も可能です。すでに様々な介んか。医療現場で働く有資格者の方の参加も可能です。詳し

護現場で働く陽性者たちの経験談を聞くこくはお問い合わせください。とができます。
★NEW★

●群馬サテライト・ミーティング
6/14（日）【要予約】

14:00〜16:45（初参加の方は13:00集合）◆陰性パートナー・サポートミーティング ［予約不要］
4/ 4（土）

13:00〜15:00※初参加の方6/ 6（土）

13:00〜15:00【利用登録の方法】※下記の①②のいずれかでお願いします。

セクシュアリティや性別、結婚の①事前に事務所で登録有無や性別は問いません。陽性者②フリーダイヤルで相談員と話す→ 仮ID番号を受け取る

本人には話しにくいことってあり→ メールなどで申し込み → 当日13:00から利用登録ますよね。陰性の同じ立場だから東京都内からの参加も大歓迎です。地元ならではの話題でこそ気軽に話し合えるかもしれま盛り上がりましょう。

せん。

●異性愛者のための交流ミーティング
3/21（土）

13:00〜15:00

4/17（金）

19:30〜21:30［予約不要］

男女を問わず異性愛の陽性者同士が出会いお互いの経験を話すのは、日常生活の中では難しいことです。グラウンドルー
健康ってだいじ！カラダもメンタルも。

ルの範囲内で、自由に意見交換をしています。進行は2人の友達や恋⼈から相談されたとき陽性者スタッフが担当。お気軽にご参加ください。

●障害者枠で働く陽性者の交流会

このWebサイトを役⽴てください。

【要予約】

4/12（日）13:00〜15:00

・薬物使用について※日曜日開催のため4/11(土)16:00までにお申し込みください。

・HIVについて実際に障害者枠で働いている人同士の交流会です。障害枠で←詳しくはこちら

働くとひとことで言っても、特例子会社かどうかとか、・メンタルヘルス（自殺も含む）について・アルコール・薬物・ギャンブルなどの業種や職種、雇用形態、周囲への開示の方法などさまざまで依存症とは？

す。お互いに情報を交換してみませんか？

●「中国語を話す陽性者のミーティング」
4/4(土)16:00〜18:00（開場15:30）（初参加の方は問い合わせてください）以下のミーティングに興味のある方は、個別にお問い合わせください。

問い合わせ先：nest@ptokyo.org

English Speaker's Meeting 〜Connect in Japan
March 7th, 2020 (Sat) 6pm〜【Reservation needed】- This meeting is for English speakers who lives in Japan- Will take place every 3 months※「既婚者ゲイ・バイセクシュアル男性ミーティング」日程調整中- Get more informations and connections through This opportunity※「子育てをしている陽性者のミーティング」メンバー募集中

Conditions of participation※夫がゲイで陽性者という妻のミーティング」日程調整中- Who can protect people’s privacy

QR Code →- HIV Positive

編集後記☆ ぷれいす東京では感染症対策として、来所する皆さまに、入室前に必ず石鹸による手洗いをお願いしています。これは、新型コロナウイルス対策としてだけでなく、インフルエンザなどの感染症への対策として役立つことですよね。このような基本的なことを地道にすることで、なんとか平穏な日常を取り戻したいですね。(いくしま)☆ 一連の騒動で何かと予定が狂いがちですが、春の花粉症で体調も微妙な日が続きます。時々風邪などとの区別が難しい時もありますが、自分の目安としては、くしゃみや鼻水の症状に加えて痒みや痛みなどの目の症状が同時に出ると花粉症だと判断します。病院でもらった薬も効きがイマイチな感じで、春が過ぎるまでひたすら耐える毎日です。マスクも品薄のため、花粉症で苦しむ者にとってはしんどい季節ですね…。(かとう)☆ コロナウイルスの情報の拡散の仕方を見ていると、不安を掻き立てるものの多さに辟易とする。今日は何人とか、ここで新たな感染がとか、大騒ぎするデータや数値を出していることに気づく。先日までダイヤモンド・プリンセス号の感染者数を除いていたかと思うと、合計数が1,000人を超えた途端、それを報道する。そんなに煽ることが大切なのか！冷静な対応ができるように正しい情報を流して欲しい。(さとう)※ネスト・ニュースレター(紙版)をPDFでもご覧いただけます。WebサイトのTOPか「ネスト・プログラム」よりご利用ください。

イラスト：しらい しろう