2020
July

みつわ台総合病院
ニュース発行／みっつの輪編集局
令和2年7月1日発行

VOL.86

医療法人社団 創進会
みつわ台総合病院

INDEX

PCR検査とはなんだろう？… …………………………………………………………………… 1
ロコモ度チェック！ ～あなたの足腰は元気ですか？…………………………………………… 3

Webサイトでも閲覧できます

院内イベントのお知らせ… ……………………………………………………………………… 4

PCR 検査とはなんだろう？
新型コロナウイルスに感染しているかを判定する検査として、「PCR検査」は名前が一気に広まりました。世間では、「難しい検査だから件数が増えない」「普通の病院ではできない」など、様々言われています。
現在、この「PCR 検査」の他に、短い時間で判定ができる「抗原検査」も保険適用が決まり、運用されつつあります。今回は一番信頼性の高い「PCR 検査」について解説いたします。

PCR 検査とは以下のように定義されています。

［PCR 検査］
ウイルスの有無を判定するために使う検査法の一つ。
ウイルスの遺伝情報を記録している RNA の一部を増やし、目的のウイルスが存在するかどうかを調べる。
上記のとおり、この検査はウイルスがいるかを調べるものです。細菌の病気には用いられません。それは、ウイルスと細菌の違いにより、検出のしかたが異なるからです。では、ウイルスと細菌の違いを見てみましょう。

ウイルスと細菌の違い
細菌

ウイルス

特徴

一つの細胞で構成される単細胞生物
自己複製能力を持つ。

蛋白質の外殻、内部に遺伝子（DNA、RNA）のみの単純な構造。細胞を持たない

増殖

自分自身で増殖できる

自分自身で増殖できない
他の生物を宿主にして自己を複製し増殖-1-

ニュース

［豆知識］
ウイルスは自分で増えることは大きさでも、ウイルスと細菌では大きく異なります。

できません。ヤドリギのように他の細胞に取りついて増えます。
その方法は、まず、他の細胞にウ イ ル ス 自 身 の DNA を 注 入 しま す。 宿 主 と な っ た 細 胞 は そ のDNA を 自 分 の 一 部 と 勘 違 い し、複製を行います。そして、増殖したウイルスは宿主の細胞膜を破り、拡散されていきます。

「大腸菌をラグビーボールとすれば、ウイルスは（種類によって異なるが）ピンポン球かパチンコ玉程度。
」～「生物と無生物のあいだ」より

PCR 検査とはウイルスの遺伝子部分を増幅させて調べる検査です。そのウイルスにしかない遺伝子を検出するので他のウイルスと区別し、目的のウイルスだけを見つけ出すことができます。
これに対して、「抗原検査」はとても早く結果が分かるため、スクリーニング検査として大変有益ですが、その判定に誤差が生じることは否めません。
患者さんのために、また、感染者をこれ以上増やさないために、より正確で確実な判定を求めなくてはいけません。それぞれの検査の特性を鑑みつつ、これからも各医療機関は診療を続けていきます。ご理解とご協力をお願いいたします。

参考資料
AMR 臨床リファレンスセンター ・「生物と無生物のあいだ」
著）福岡伸一 ( 講談社現代新書 )小倉良久（検査科 科長・感染対策委員会）

-2-

ニュース

ロコモ度チェック！～あなたの足腰は元気ですか？
最近では一般的に浸透してきた「ロコモティブシンドローム」と言う言葉があります。
これは、「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が低下している状態のことを言います。
「ロコモ」と略されて使われることが多くなり一気に定着しつつあります。
このロコモの正式な定義は以下の通りです。

ロコモティブシンドローム＝『運動器症候群』

1) 要介護・寝たきりになりやすい状態
2) 加齢により運動器 * の障害のため、移動能力の低下をきたし、要介護になっていたり、要介護になる可能性の高い状態＊運動器：骨・関節・脊髄・筋肉・腱・神経など体を支え動かす役割をする器官

このように表されていますが、これでは自分が該当するかどうかイマイチわからない…。そうお感じになる方も多いことでしょう。
日本整形外科学会では、「ロコモ度テスト」（①立ち上がりテスト、② 2step テスト、③ロコモ 25）を公開しています。その中の「ロコモ 25」というチェックシートをご紹介します。
ぜひ、これでご自身の「ロコモ具合」をチェックしてみてください。

ロコモ２５ チェックシート

この１か月の間に、「身体の痛み」や「日常生活」で困難なことはありませんでしたか？ 次の 25 の質問に答えて、あなたのロコモ度を調べましょう。

この１か月の「身体の痛み」などについてお聞きします＊当てはまるものに丸をつけましょう！

Q1

頚・肩・腕・手のどこかに痛み（しびれ含む）がありますか

痛くない

少し痛い

中程度痛い

かなり痛い

ひどく痛い

Q2

背中・腰・お尻のどこかに痛みがありますか

痛くない

少し痛い

中程度痛い

かなり痛い

ひどく痛い

Q3

下肢（脚のつけ根、太もも、膝、ふくらはぎ、すね、足首、足）のどこかに痛み（しびれ含む）がありますか

痛くない

少し痛い

中程度痛い

かなり痛い

ひどく痛い

Q4

普段の生活で身体を動かすのはどの程度つらいと感じますか

つらくない

少しつらい

中程度つらいかなりつらいひどくつらい

1 点＝

2 点＝

3 点＝

4 点＝回答数を記入してください（丸の数を縦に数えましょう）⇒0 点＝回答結果を加算してください⇒①合計＝

この１か月の「普段の生活」についてお聞きします点＊当てはまるものに丸をつけましょう！

Q5 ベッドや寝床から起きたり、横になったりするのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q6 腰掛から立ち上がるのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q7 家の中を歩くのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q8 シャツを着たり脱いだりするのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q9 ズボンやパンツを着たり脱いだりするのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q10 トイレで用足しをするのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q11 お風呂で身体を洗うのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

2 点＝3 点＝4 点＝回答数を記入してください（丸の数を縦に数えましょう）⇒0 点＝回答結果を加算してください⇒②合計＝1 点＝点

この１か月の「普段の生活」についてお聞きします （続き） ＊当てはまるものに丸をつけましょう！
Q12 階段の上り下りは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q13 急ぎ足で歩くのはどの程度、困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q14 外に出掛ける時、身だしなみを整えるのは、どの程度困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q15 休まずに、どれくらい歩き続けることができますか（もっとも近いものを選んでください）2 ～ 3km 以上

1km 程度

300m 程度

100m 程度

10m 程度Q16 隣・近所に外出するのは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q17 2kg 程度の買い物（1 リットルの牛乳バック２個程度）をして持ち帰ることは、どの程度困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q18 電車やバスを利用して外出することは、どの程度困難ですか

困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q19 家の軽い仕事（食事の準備や後始末、簡単な片付けなど）は、どの程度困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q20 家のやや重い仕事（掃除機の使用、布団の上げ下ろしなど）は、どの程度困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

ひどく困難

Q21 スポーツや踊り（ジョギング、水泳、ゲートボール、ダンスなど）は、どの程度困難ですか困難でない

少し困難

中程度困難

かなり困難

Q22 親しい人や友人とのお付き合いを、控えていますか控えていない

少し控えている

中程度控えている かなり控えている

全く控えている

Q23 地域での活動やイベント、行事への参加を控えていますか控えていない

少し控えている

中程度控えている かなり控えている

全く控えているQ24 家の中で転ぶのではないかと不安ですか

不安はない

少し不安

中程度不安

かなり不安

Q25 先行き歩けなくなるのではないかと不安ですか

不安はない

少し不安

中程度不安

かなり不安

ひどく不安

2 点＝

3 点＝

4 点＝回答数を記入してください（丸の数を縦に数えましょう）⇒

回答結果を加算してください⇒

0 点＝

1 点＝③合計＝

ひどく困難

ひどく不安

点

①＋②＋③ 総合得点＝点

健康に日常生活を送る「健康寿命」を延ばすのはあなた次第です。時折、チェックすることで健やかな生活を末永く維持していきましょう！
参考資料
ロコモ ON LINE（日本整形外科学会公式 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト )-3-須田佑太郎 ( 理学療法士 )ニュース

院内イベントのお知らせ

七夕飾りのご案内 短冊を竹笹に飾らせていただきます。
皆様の願い事が叶えられるよう、開催期間
短冊募集期間
笹の設置場所

令和2年7月2日
（木）
〜8日
（水）

令和2年6月29日（月）〜7日（火）
西館１階 中庭内

西館１階 中庭前

短冊記入場所

面会禁止のお願い【健康管理センターからのお知らせ】

新型コロナウイルス感染拡大防止のためご協力のお願い「新型コロナウイルス」感染流行を受け、4 月 9 日より全面的に面会を禁止させて頂きます。
皆様のご理解・ご協力をお願い致します。

当センターでは新型コロナウイルス感染対策として、受診者の皆様に以下のご協力をお願いしております。

◆入院患者さんのご家族も対象となります◆病院からの依頼（病状説明・手術・入退院など）があった方のみ、面会が可能となります〇ご予約の人数制限〇受診当日に以下のいずれかに該当する場合、日程のご変更○患者さんに着替え等のお届け物がある方は、下記の時間のみ、総合受付窓口にてお預かりいたします〈月～金（祝・祭日を除く）15：00 ～ 17：00〉
貴重品及び、感染予防の為、寝具・布類はお預かり出来ないものがあります。
ご了承ください

当院では新型コロナウイルス感染症の PCR 検査は実施できません
2020 年 3 月 6 日より新型コロナウイルス感染症の PCR 検査が保険適応となりましたが、当院では新型コロナウイルス感染症の PCR 検査は実施できません。
新型コロナウイルス感染症が疑われる症状（高熱・呼吸が苦しい・強いだるさなど）がある方は、帰国者・接触者相談センターへご相談をお願い致します。
何卒ご協力のほどお願い致します。

○肺機能検査の中止 (6 月 1 日より )人間ドックの実施項目中の「肺機能検査」の実施は、フィルター付きマウスピースを使用し行います。しかしながら、大きな呼吸の繰り返しと勢いよく息を出すことで測定を行うため、新型コロナウイルスのエアロゾル感染の可能性を完全に否定をすることはできません。
当センターでは新型コロナウイルス感染対策に、細心の注意を払っておりますが、受診者様に安全に健康診断を受けていただくために、6 月 1 日より当面の間、肺機能検査を中止とさせていただきます

以下のいずれかの事項に該当する方は、下記連絡先へ電話で相談し 千葉市帰国者・指示を受けていただきますよう宜しくお願いいたします。
接触者相談センター☆息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、高熱等の強い 043-238-9966（AM9 時～ PM5 時まで）症状のいずれかがある場合☆重症化しやすい方（※）で、発熱や咳などの比較的軽い風邪の 土・日・祝日含む
千葉県相談窓口症状がある場合

0570-200-613（24時間）
土・日・祝日含む

厚生労働省相談窓口（症状が４日以上続く場合は必ずご相談ください。症状には個人差がありますので、強い症状と 0120-565653（フリーダイヤル）
思う場合にはすぐに相談してください。解熱剤などを飲み続けなければならない方も同様です。）☆上記以外の方で発熱や咳など比較的軽い風邪の症状が続く場合

厚生労働省新型コロナウイルス対策ホームページ引用〇マスクのご持参とご着用〇受付時、すべての方へ体温測定の実施〇適宜消毒のご協力（入館時・健診中・退館時）

入り口等に消毒液を用意しております。アルコールを使えない方へは界面活性剤配合のハンドソープ等による手洗いをお願いしております。

新型コロナウイルス感染症について受診・相談希望の方へ☎（※）高齢者、糖尿病、心不全、呼吸器疾患（COPD 等）等の基礎疾患がある方や透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方・発熱 ( 平熱より高い体温又は 37.5℃以上 )、咳、呼吸困難、全身倦怠感、咽頭痛、鼻汁、鼻閉、頭痛、関節・筋肉痛、嘔気、嘔吐、味覚障害、嗅覚障害などの症状のある方・受診日の２週間以内に発熱 ( 平熱より高い体温又は 37.5℃以上 ) があった方・明らかな誘因なく４、５日続く下痢等のある方・２週間以内に新型コロナウイルスの患者やその疑いがある患者（同居者・職場内の発熱含む）との接触歴がある方・2 週間以内に外国への渡航歴がある方（およびそれらの方と家庭や職場内等で接触歴がある方）
・新型コロナウイルスの患者に濃厚接触の可能性があり、待機期間内 ( 自主待機も含む ) の方

何卒ご理解とご協力のほど、お願い申し上げます
健康管理センター長(AM9 時～ PM9 時）

上記内容は、今後変更になることがございます。
適宜、HP・院内掲示にてお知らせいたしますが、ご不明の際はお問い合わせください。
基本理念

基本方針

高い徳性と深い知性を培い

1. 医療を通じて地域社会に貢献します
2. 個人の尊厳を尊重した医療を実施します
3. 常に先進かつ最適な医療を提供します

生命の尊厳に寄与する

受 付 時 間午 前 8：30より12：00まで
皮膚科（木曜）……………… 8：30より11：00まで
脳神経外科
（土曜）

2科以上

耳鼻咽喉科
（土曜）……………… 8：30より11：30まで 受診の場合は
午 後 13：30より16：30まで
糖尿外来（水曜・木曜）……………13：30より14：30まで
皮膚科（木曜）……………………13：30より16：00まで

受付終了

30分前

千葉市若葉区若松町531-486☎043-251-3030（代）
ホームページアドレス
http://www.mitsuwadaibyoin.or.jp
スマートフォンの方はこちらからまで

みつわ台病院
ニュースでは、UDフォントを採用しています
ユニバーサルデザイン（UD）の考えに基づいた見やすいデザインの文字を採用しています。

脳神経外科（月曜・水曜・木曜）…15：30より16：30まで-4-

人間ドック健診施設
機能評価認定病院

日本医療機能評価機構認定病院