名前 ○○ ○○

保健体育科
Ⅰ

実態調査の実施にあたって

実施方法

１．各段階の目標や，前回行われた実態調査をもとに，それぞれの児童生徒の段階を，「体つくり運動」，「器械運動｣，｢球技｣，｢水泳｣，｢陸上｣
「ダンス」
，
「保健」
，
「武道」
，
「体育理論」の９つの領域に沿って観点別に把握する。
２． 保健体育科の実態調査においては，各領域の単元中や単元終了後に評価する。また， 年度末につけた評価について見直す。
３．調査項目だけでなく，指導事項の文言に沿って判定を行う。
例）体つくり運動・小１段階では「教師と一緒に～」という条件下で可か不可かを判断する。
４． ○は調査項目を達成しており，いつでもできるものにつける。△は項目に書いてある内容に加えて，教師の支援によってできるものや，条件付きでできるものなどにつける。
５． △をつけた場合には，どんな条件だとできるのかを備考欄に端的に記入する。
６． △や無印の部分について，今後，指導計画に反映できるか検討する。

Ⅱ

留意点「保健体育科

実態調査表」を使用するにあたり，以下の点に留意をする。

〇児童生徒の実態に応じて，MEPA-R を用いて運動スキルや身体意識の実態を捉えるようにする。
○現状，指導要領解説等から，調査項目を作成しているため，分かりづらい部分がある。
※より具体的な子どもの姿として表すことができるように，今後，調査項目を改定していく。
〇〔体育〕〔保健体育〕については「学びに向かう力，人間性等に関わる指導事項があるが，本調査票では扱わな
いが，授業における目標設定や評価の際，留意する必要がある。

保健体育科 体つくり運動

名前 ○○ ○○

体つくり運動段
階

知識及び技能段階の目標

思考力，判断力，表現力等

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

教師の手本を真似てしゃがんだり立ったりすることができる。

その場跳びをすることができる。

体
小
１
段
階

調査項目

判定

体を動かすことの楽 体
しさや 心地 よさ を表 つ現できるようにすると く
ともに ，健康な生活 り 手足を動かしたり，歩いたりして体を営むために必要なを動かすことの楽しさや心地よさを運
事柄について教師に表現すること。
体つくり運動遊びの中で，言葉やジェスチャーなどで「もう一度」などと要求してい伝えることができるよ 動
る。
遊
うにする。
び

教師と一緒に，楽しく つ体を動かすことがで くきるようにするととも り 教師と一緒に，手足を動かしたり， 転がることができる。
に，健康な生活に必 運 歩いたりして楽しく体を動かすこと。
要な事柄ができるよ 動
うにする。
遊
なわやテープの上を歩くことができる。
び

活動例〇ラジオ体操〇マットワーク〇長縄跳び〇風船を友達に渡す〇つるした風船を触る〇ボールを挟んで歩く〇タイミングを合わせてジャンプ〇引っ張りっこ〇だるまさんが転んだ

手足を動かして感じた楽しさや心地よさを一緒に活動している教師に，表情や身振りアイコンタクトなどで表現している。

なわやテープを踏まないようにまたいで歩くことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

「体ほぐしの運動」
自然に体を動かし，歩く，走る，跳ぶなどの動作をしている。

〇ラジオ体操〇マットワーク〇長縄跳び〇みんなで風船をつく〇ボールを挟んで歩く〇タイミングを合わせてジャンプ〇引っ張りっこ〇だるまさんが転んだ〇じゃんけん列車

伸び伸びとした動作で運動を行うことができる。

リズムに乗って弾むような動作で運動を行うことができる。
基本的な運動に慣 体
れ，そ の楽しさや感 つ
体を動かして感じた楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情，ジェスチャーなどじたことを表現できる く
基本的な体つくり運動に慣れ，その で，教師に知らせたり，友達に知らせたりしている。
ようにするとともに，り 楽しさや感じたことを表現すること。
健康な生活に向け，感じた こ とを他者に 運動伝える力を養う。

動作や人数などの条件を整えて，歩いたり走ったりする運動をすることができる。

「多様な動きをつくる運動」「多様な動きをつくる運動」〇体につけた新聞紙を落とさないようにくっつけて走る〇ラダーを用いて歩く，走る，跳ぶ（大股，小股など）〇けんけんぱ〇片足で押し相撲〇一人鬼〇手つなぎ鬼〇子増やし鬼片足を軸にして，右回り・左回りに回転することができる。
体つくり運動の中で，手の汚れや体の痛みを教師に伝えている。
片足立ちでバランスを保つ運動をすることができる。
小
２
段
階

活動例
「体ほぐしの運動」

教師の支援を受けな 体
がら，楽しく基本的な つ運動ができ るように く 教師の支援を受けながら，楽しく基 大また小またなどの歩き方をすることができる。
するとともに，健康な り 本的な体つくり運動をすること。
生活に必要な事柄 運ができるようにする。 動
直線上を歩いたり，一列に並んで歩いたりすることができる。

大きな円を右回りや左回りに這うことができる。

大きな円を右回りや左回りに歩いたり，走ったりすることができる。

大きさや重さの異なるボールを両手でつかんで，持ち上げたり，下ろし たりすることができる。

無理のない速さで続けてかけ足をすることができる。

長なわでの大波・小波をすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定
「体ほぐしの運動」

段階の目標

指導事項

調査項目
体つくり運動の中で体の動かし方を工夫している。

動作や人数などの条件を整えて歩いたり走ったりする運動をすることができる。

活動例「体ほぐしの運動」〇風船サッカー〇リーダーのまねをして走る〇手つなぎ鬼伸び伸びとした動作で用具などを用いた運動を行うことができる。

リズムに乗って弾むような動作で運動を行うことができる。

判定

基本的な運動の楽し 体
体の動かし方で気付いたことを友達に伝えている。
み方や健康な生活 つ
基本的な体つくり運動の楽しみ方の仕方について工夫 くを工夫するとともに，考えたことやするとともに，考えたり 気付いたことなどを他者に伝えるこ
こ とや気付 い た こ とと。
などを他者に伝える 運動
力を養う。
友達が痛がっていたり，怪我をしたりした様子などについて教師に伝えている。

伝承遊びや集団による運動を行うことができる。

「多様な動きをつくる運動」
後ろ歩きで歩くことができる。

横歩きで歩くことができる。

リズムに合わせて行進することができる。

立った姿勢からリズムよくはねながら，右回りに回転することができる。

立った姿勢からリズムよくはねながら，左回りに回転することができる。

押し合い相撲で，重心を低くして相手を押すことができる。

押し合い相撲で，相手から押されないように踏ん張ることができる。

友達と手をつないで，立つ・座ることができる。

基本的な運動の楽しさ を 感 じ， そ の 行い方を知り，基本的な動きを身に付けると小 ともに，健康や身体
３ の変化について知段 り，健康な生活がで
階 きるようにする。

友達と肩を組んで，立つ・座ることができる。
体
つ 基本的な体つくり運動の楽しさを感 友達と背中合わせをして，立つ・座ることができる。
く じ，その行い方を知り，基本的な動り きを身に付けること。
運
横向きに走ることができる。
動

後ろ向きに走ることができる。

斜めに走ることができる。

曲線やジグザグなどの走路を走ることができる。

細い走路を走ることができる。

無理のない速さでかけ足を３～４分程度続けることができる。
※個々の児童の能力等に応じて適切な時間を設定する。

ボールや棒など大きさや種類の異なる用具を片手で投げることができる。

ボールや棒など大きさや種類の異なる用具を両手で投げることができる。

短なわを揺らして，前の連続両足跳びをすることができる。

短なわを揺らして，後ろの連続両足跳びをすることができる。

短なわを回旋して，前の連続両足跳びをすることができる。

短なわを回旋して，後ろの連続両足跳びをすることができる。

友達をおんぶすることができる。

友達をおんぶして歩くことができる。

「多様な動きをつくる運動」〇しっぽ取りゲーム〇後ろ歩き，横歩きなど〇押し合いずもう〇その場ジャンプ
〇二人組みでボールを挟んで走る

保健体育科 体つくり運動

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

「体ほぐしの運動」
友達と関わりながら伸び伸びとした動作で用具などを用いた運動を行うことができる。

各種の運動や健康な生活における自分の課題を見付け，その解決のための活動を考えたり，工夫したりしたことを他者に伝える力を養う。

友達と関わりながらリズムに乗って心が弾むような動作で運動を行うことができ
る。

指導事項

調査項目

判定
「体ほぐしの運動」

体の柔らかさ，巧みな動き，力強い動き，動きを持続する能力など，自分の課題となる点を客観的に見付けている。
体
つ 体ほぐしの運動や体の動きを高め
く る運動についての自分の課題を見付け，その解決のための活動を考り
えたり，工夫したりしたことを他者に運 伝えること。
課題を解決する活動や工夫したことを他者に伝えている。
動〇となりの人の手をたたいたり
自分のひざをたたいたり変化をつけた運動〇気持ちのよいところまで押したり引っ張ったりするストレッチ〇リーダーのまねをして走る〇エンドレス鬼〇手つなぎ鬼〇おしくらまんじゅう〇なべなべそこぬけ〇じゃんけんおんぶ〇短縄で二人跳び〇新聞紙に何人乗れるか〇風船バレーボール〇みんなで輪になってスキップ

友達と関わりながら動作や人数などの条件を変えて，歩いたり走ったりする運動を行うことができる。

友達と関わりながら伝承遊びや集団による運動を行うことができる。

「体の動きを高める運動」
友達と手をつないで立つことができる。

友達と手をつないで立った状態から座ることができる。

友達と背中合わせになって立つことができる。

友達と背中合わせになって立った状態から座ることができる。

中
１
段
階

各種の運動の楽しさ
や喜びに触れ，その 体
体ほぐしの運動や体の動きを高め
特性に応じた行い方 つる運動を通して，体を動かす楽しさ 平均台など，少し高さのある器具の上を動物歩きで歩くことができる。
及び体の 発育・発達 く
や心地よさに触れるとともに，そのやけがの防止，病気
り 行い方が分かり，友達と関わったの予防などの仕方がり，動きを持続する能力などを高め
運
分かり，基本的な動たりすること。
平均台など，少し高さのある器具の上を横歩きで歩くことができる。
きや技能を身に付け 動るようにする。

「体の動きを高める運動」〇補助して一輪車〇フラフープキャッチ，くぐり〇バランスボール〇手押し車〇ペアで手をつないで片足立
ち〇短なわで跳びながら歩いた
り走ったりすること〇上に投げたボールを落とさないようにキャッチする物や用具の間を速さ，方向を変えて這うことができる。

物や用具の間を速さ，方向を変えて歩くことができる。

物や用具の間を速さ，方向を変えて走ることができる。

両足で跳び，手足の動作を伴って全身じゃんけんをすることができる。

人数を変えて綱引きをすることができる。

登り棒や肋木をしっかりと握り，数を数えながら一定の時間ぶら下がることができる。

ラジオ体操や学校や地域で親しまれている簡単なリズムに合わせて行う体操をすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

「体ほぐしの運動」

調査項目

判定

手軽な運動を行い，体の柔らかさ，巧みな動き，力強い動きなどの問題となる点を客観的に見付けている。

友達と伸び伸びとした動作で用具などを用いた運動を行うことができる。

各種の運動や健康な生活における自分 体
体ほぐしの運動や体の動きを高め
やグループの課題を つる運動についての自分やグループ
見付け， その解決の くの課題を見付け，その解決のためために友達と考えた りに友達と考えたり，工夫したりした 自分の課題についてグループで意見を出し合って考えたり，解決策や改善方法をり，工夫したりしたこ 運
グループでまとめたりしている。
ことを他者に伝えること。
とを他者に伝える力 動を養う。

ペアになって互いの心や体の状態に気付き合いながら体を揺らすなどの運動を行うことができる。
友達と動作や人数などの条件を変えて，歩いたり走ったりする運動を行うことができる。

活動例「体ほぐしの運動」〇となりの人の手をたたいたり
自分のひざをたたいたり変化をつけた運動〇気持ちのよいところまで押したり引っ張ったりするストレッチ〇リーダーのまねをして走る〇エンドレス鬼〇手つなぎ鬼〇おしくらまんじゅう〇なべなべそこぬけ〇じゃんけんおんぶ〇短縄で二人跳び〇新聞紙に何人乗れるか〇風船バレーボール〇みんなで輪になってスキップ

友達と伝承遊びや集団による運動を行うことができる。

「体の動きを高める運動」
体の各部位を大きく広げたり曲げたりして姿勢を維持することができる。

ゴムひもを張りめぐらせて作った空間をくぐり抜けることができる。

棒の下や輪の中をくぐり抜けることができる。

用具などを等間隔に並べた走路をリズミカルに走ったり跳んだりすることができ
る。

中
２
段
階

跳び箱や平均台などの器具で作った段差のある走路をリズミカルに走ったり跳ん
各種の運動の楽しさだりすることができる。
や喜びを味わい，そ 体
体ほぐしの運動や体の動きを高めの特性に応じた行い つる運動を通して，体を動かす楽しさ
方及び 体の発育・発 く
や心地よさを味わうとともに，その達やけがの防止，病り 行い方を理解し，友達と関わった
気の予防などの仕方
り，動きを持続する能力などを高め 用具をコントロールしながら投げることができる。
運について理解し， 基
たりすること。
本的な技能を身に付 動けるようにする。
用具をコントロールしながら捕ることができる。

用具をコントロールしながら回すことができる。

用具をコントロールしながら転がすことができる。

「体の動きを高める運動」

様々な姿勢での腕立て伏臥腕屈伸をすることができる。

〇補助して一輪車〇フラフープキャッチ，くぐり〇バランスボール〇手押し車〇ペアで手をつないで片足立
ち〇短なわで跳びながら歩いた
り走ったりすること〇上に投げたボールを落とさないようにキャッチする

全身に力を込めて登り棒に捕まることができる。

肋木や雲梯にぶら下がることができる。

短なわ・長縄を使って全身運動を続けることができる。

段階の目標

指導事項

調査項目
「体ほぐしの運動」

判定

段階の目標

指導事項

調査項目
手軽な運動を行う中で自分や友達の心と体の状態に気付いている。

仲間と積極的に関わりながら，のびのびとした動作で用具などを用いた運動を行うことができる。

仲間と積極的に関わりながら，リズムに乗って心が弾むような運動を行うことができる。

いろいろな条件で，歩いたり走ったり跳びはねたりする運動を行うことができる。

ラジオ体操や地域で親しまれている曲に合わせて行う体操などをすることができる。

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応じた技能
等や心身の発育・発 体 体ほぐしの運動や体の動きを高め
高 達，個人生活に必要 つ る運動を通して，体を動かす楽しさ

各種の運動や健康・
安全な生活を営むた 体
体ほぐしの運動や体の動きを高め 仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。
めの自他の課題を発 つる運動についての自他の課題を発見し，その解決のた く見し，その解決のための方策を工めの方策を工夫した り
夫したり，仲間と考えたりしたことをり，仲間と考えたりし 運
他者に伝えること
た こ と を， 他者 に 伝 動える力を養う。
自分の課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

判定「体ほぐしの運動」〇となりの人の手をたたいたり
自分のひざをたたいたり変化をつけた運動〇気持ちのよいところまで押したり引っ張ったりするストレッチ〇リーダーのまねをして走る〇エンドレス鬼〇手つなぎ鬼〇おしくらまんじゅう〇なべなべそこぬけ〇じゃんけんおんぶ〇短縄で二人跳び安全な生活を営むた
体ほぐしの運動や体の動きを高めめの自他の課題を発 つる運動についての自他の課題を発見し，その解決のた く見し，その解決のための方策を工めの方策を工夫した り
夫したり，仲間と考えたりしたことをり，仲間と考えたりし 運
他者に伝えること
た こ と を， 他者 に 伝 動える力を養う。

保健体育科 体つくり運動

チ〇リーダーのまねをして走る〇エンドレス鬼〇手つなぎ鬼〇おしくらまんじゅう〇なべなべそこぬけ 名前 ○○ ○○〇じゃんけんおんぶ〇短縄で二人跳び「体の動きを高める運動」「体の動きを高める運動」〇補助して一輪車〇フラフープキャッチ，くぐり〇バランスボール〇手押し車〇ペアで手をつないで片足立
ち〇短なわで跳びながら歩いた
り走ったりすること〇上に投げたボールを落とさないようにキャッチする

大きくリズミカルに全身や体の各部位を振ることができる。
各種の運動の楽しさや喜びを味わい，そ
大きくリズミカルに全身や体の各部位を回すことができる。
の特性に応じた技能
等や心身の発育・発 体 体ほぐしの運動や体の動きを高め達，個人生活に必要る運動を通して，体を動かす楽しさ
つ高
大きくリズミカルに全身や体の各部位をねじることができる。
1 な健康・安全に関す く や心地よさを味わい，その行い方
る事柄などを理解すや方法を理解するとともに，仲間とり段るとともに，技能を身積極的に関わったり，動きを持続
階 に付けるようにする。 運 する能力などを高める運動をしたり 床やグラウンドに設定した様々な空間をリズミカルに歩くことができる。
動 すること。
床やグラウンドに設定した様々な空間をリズミカルに走ることができる。
床やグラウンドに設定した様々な空間をリズミカルに跳ぶことができる。
床やグラウンドに設定した様々な空間を素早く移動することができる。
重い物を押す，引く，投げる，受ける，振る及び回すことができる。
ジョギングを一定の時間持続して行うことができる。
ジョギングを自己で決めた時間や回数を行うことができる。
縄跳びを一定の時間や回数持続して行うことができる。
縄跳びを自己で決めた時間や回数を行うことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

「体ほぐしの運動」
仲間と自主的に関わり合い，緊張したり緊張を解いて脱力したりする運動を行うことができる。

調査項目
体つくり運動について，ゲームの行い方や練習の仕方，仲間との関わり方を，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。

仲間と自主的に関わり合い，いろいろな条件で，歩いたり走ったりする運動を行う
ことができる。
各種の運動の楽しさ
仲間と自主的に関わり合い，いろいろな条件で，飛び跳ねる運動を行うことができや喜びを深く味わる。
い，その特性に応じ体ほぐしの運動や体の動きを高め体た技能等や心身のる運動を通して，体を動かす楽しさ
高 発育・発達，個人生 つ や心地よさを深く味わい，その行い
2 活 及 び 社 会 生 活 に く 方や方法の理解を深めるとともに， 仲間と協力して課題を達成するなど，集団で挑戦するような運動を行うことができ段 必要な健康・安全に り 仲間と自主的に関わったり，動きを る。
階 関する事柄などの理 運 持続する能力などを高める運動を解を深めるとともに， 動 したりするとともに，それらを組み目的に応じた技能を合わせること。
ラジオ体操や地域で親しまれている曲に合わせて行う体操などをすることができ身に付けるようにする。
る。
「体の動きを高める運動」
体の柔らかさ，巧みな動き，力強い動き，動きを持続する能力を高めるための運動の中から，一つのねらいを取り上げ，それを高めるための運動を効率よく組み合わせて行うことができる。

体つくり運動について，安全に練習やゲームをする最善の方法を仲間とともに考え，選択している。
各種の運動や健康・
安全な生活を営むた 体
体ほぐしの運動や体の動きを高めめの自他の課題を発 つる運動についての自他の課題を発見し，よりよい解決の く
見し，よりよい解決のために仲間とために仲間と思考し り
思考し判断したことを，目的や状況判断したことを，目的 運に応じて他者に伝えること。
や状況に応じて他者 動に伝える力を養う。

判定

活動例「体ほぐしの運動」〇となりの人の手をたたいたり自分のひざをたたい たり変化をつけた運動〇気持ちのよいところまで押した
り引っ張ったりするストレッチ〇リーダーのまねをして走る〇エンドレス鬼〇手つなぎ鬼〇おしくらまんじゅう〇なべなべそこぬけ〇じゃんけんおんぶ〇短縄で二人跳び〇新聞紙に何人乗れるか〇風船バレーボール〇みんなで輪になってスキップ「体の動きを高める運動」
体つくり運動について，これまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したりしている。

〇補助して一輪車〇フラフープキャッチ，くぐり〇バランスボール〇手押し車〇ペアで手をつないで片足立
ち保健体育科 器械運動

名前 ○○ ○○

器械運動段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

「固定施設を使った運動遊び」

指導事項

調査項目

判定

教師の補助を受けながら，ブランコに乗って前後の揺れなどを経験しながら遊ぶ
ことができる。
器
教師の補助を受けながら，トランポリンの上に乗り，上下の揺れなどを経験しな械
がら遊ぶことができる。
・器
教師と一緒に，楽しく
体を動かすことがで 具きるようにするととも を 教師と一緒に，器械・器具を使って「マットを使った運動遊び」に，健康な生活に必 使 楽しく体を動かすこと。
要な事柄ができるよ っ
教師の補助を受けながら，マットの上に背中をつけ，いろいろな転がりをして遊ぶうにする。
てことができる。
の遊
び「低鉄棒を使った運動遊び」〇ジャングルジム〇ブランコ〇トランポリン「マットを使った運動遊び」〇横転がりなどいろいろな転がり「低鉄棒を使った運動遊び」〇ぶら下がり教師の補助を受けながら，ぶら下がりをして遊ぶことができる。

「跳び箱を使った運動遊び」「跳び箱を使った運動遊び」〇よじ登りや跳び下り

教師の手本を真似して，よじ登ったり，低い位置から跳び下りたりして遊ぶことが
できる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

「固定施設を使った基本的な運動」

調査項目

判定

〇ジャンピングボード〇トランポリン
器械
器械器具使って感じた楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情，ジェスチャー
・などで，教師に知らせたり，友達に知らせたりしている。
基本的な運動に慣 器れ，その楽しさや感 具
じたことを表現できる を 器械・器具を使っての基本的な運ようにするとともに，動に慣れ，その楽しさや感じたこと
使
健康な生活に向け，を表現すること。
感じた こと を 他 者に って伝える力を養う。
の手や足などの痛みを，言葉や表情ジェスチャーなどで教師に伝えている。
運
動

低い平均台を使って，渡り歩きや跳び下りなどをすることができる。
器械
・「マットを使った基本的な運動」
教師の支援を受けな 器
マットに背中を順番に接触させるなどして，様々な方向に転がりをすることができがら，楽しく基本的な 具教師の支援を受けながら，楽しく器る。
運動ができるように を械・器具を使っての基本的な運動
するとともに，健康な 使をすること。
生活に必要な 事柄 っができるようにする。 て「低鉄棒を使った基本的な運動」の運
跳び上がって支持したり，支持から跳び下りたりすることができる。
動「マットを使った基本的な運動」

〇ゆりかご
〇前転がり
〇後ろ転がり「低鉄棒を使った基本的な運動」〇跳び上がり〇跳び下り「跳び箱を使った基本的な運動」「跳び箱を使った基本的な運動」〇またぎ乗り〇またぎ下り跳び箱に両手を着いてまたぎ乗ったり，またいだ姿勢で手を支点に体重を移動させてまたぎ下りたりすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

「固定施設を使った基本的な運動」
器械・器具を使っての運動の中で，体の動かし方を工夫して練習している。

手を上に上げ体をまっすぐ伸ばした状態でマットの上に寝転がり，連続してまっす
ぐ横転がりをすることができる。

小
３
段
階

器
械
しゃがんだ姿勢から手で支えながら腰を上げ，体を丸めながら後頭部‐背中‐尻‐基本的な運動の楽し ・足裏の順にマットに接して前方に回転し立ち上がることができる。
さを感じ，その 行い 器
具方を知り，基本的な器械・器具を使っての基本的な運動きを 身に付けると を 動の楽しさを感じ，その行い方を知ともに，健康や身体 使 り，基本的な動きを 身に付けるこ「鉄棒を使った基本的な運動」の 変 化 に つ い て 知 っ と。
り，健康な生活が で てきるようにする。
鉄棒にぶら下がり，支持した状態から体を前後に振ることができる。
の
運
動

判定

活動例
「固定施設を使った基本的な運動」

細い平均台を前向きに歩いたり，後ろ向きに歩いたりすることができる。

「マットを使った基本的な運動」

活動例「固定施設を使った基本的な運動」

器械器具を使って，自然に体を動かしている。

ジャンピングボードやトランポリンを使って上下にはねるなどをすることができる。

小
２
段
階

活動例
「固定施設を使った運動遊び」

器械器具を使って感じた楽しさや心地よさを一緒に活動している教師に，表情や身振り，アイコンタクトなどで表現している。
器
械
体を動かすことの楽 ・
し さや 心地 よさ を 表 器
現できるようにすると 具ともに，健康な 生活 を 器械・器具を使って体を動かすことを営むために必要なの楽しさや心地よさを表現するこ使
事柄について教師にと。
伝 え る こ と がで きる っ器械運動について，言葉やジェスチャーなどで「もう一度」などと要求している。
てようにする。
の遊
び

教師の補助を受けながら，ジャングルジムで登り下りやぶら下がりなどを経験しながら遊ぶことができる。

小
１
段
階

段階の目標

器
械
・
基本的な運動の楽し 器
平均台を歩いたり，マットの上を回ったりするための方法や気付いたことを友だち
み方や健康な生活 具
器械・器具を使っての基本的な運 や教師に伝えている。
の仕方について工夫 を動の行い方を工夫するとともに，考するとともに，考えた使 えたことや気付いたことなどを他者
こ と や 気付 いた ことに伝えること。
などを他者に伝える っ
て
力を養う。
の
運
友だちが痛がっていたり，けがをしたりした様子などについて，教師に伝えてい動る。

〇平均台を使った運動「マットを使った基本的な運動」〇連続横転がり〇前転「鉄棒を使った基本的な運動」〇ぶら下がって体を前後に振る〇低鉄棒で前回り下り

低鉄棒に跳び上がり，前回り下りをすることができる。

「跳び箱を使った基本的な運動」
教師の支援を受けながら，両手を着いて跳び乗ったり，跳び下りたりすることができる。

「跳び箱を使った基本的な運動」〇跳び乗り，跳び下り保健体育科 器械運動

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

調査項目

判定

「マット運動」

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

マットで回ったり，跳び箱を跳んだりするための練習方法を工夫するために，自分各種の運動や健康が苦手とする動きに気付いている。
な生活における自分 器
器械器具を使った運動についてのの課題を見付け，そ 械
自分の課題を見付け，その解決のの解決のための活
運 ための活動を考えたり，工夫したり動を 考えたり，工夫したことを他者に伝えること。
したりしたことを他者 動に伝える力を養う。

前転を連続してすることができる。

しゃがんだ姿勢から体を丸めて尻‐背中‐後頭部‐足裏の順にマットに接して腰を上げながら後方へ回転し，両手で押してしゃがみ立ちになることができる。

活動例「マット運動」〇連続前転〇後転〇場を使った開脚前転傾斜を作った場で，両手を着き，腰を高く上げながら，後頭部をつき前方へ回転し，膝を伸ばして足を左右に大きく開き接地することができる。

素早く両手を股の近くに着いて膝を伸ばしたまま開脚立ちをすることができる。

中
１
段
階

各種の運動の楽しさ
や喜びに触れ，その「鉄棒運動」
特性に応じた行い方 器
器械・器具を使った運動の楽しさや 低鉄棒を掴み，掴んだ手の間の鉄棒に足を掛けて回ることができる。（足抜き回及び体の発育・発達 械
喜びに触れ，その行い 方が 分か り）
やけがの防止，病気
運 り，基本的な動きや技を身に付けの予防などの仕方がること。
分かり，基本的な動 動
きや技能を身に付けるようにする。

「鉄棒運動」〇足抜き回り〇高鉄棒にぶら下がって体を前後に振って跳ぶ

高鉄棒にぶら下がり，支持した状態から体を前後に振り，前方へ跳ぶことができる。

「跳び箱運動」「跳び箱運動」〇腕立て横跳び越し

両手を跳び箱について，両足で踏み切り，跳び箱の外側を跳び越すことができる。（腕立て横跳び越し）「平均台を使った運動」「平均台を使った運動」〇後ろに方向転換〇ポーズ

平均台の上で，バランスを取り，回れ右で後ろに方向転換することができる。

平均台の上で，片足立ちでポーズをとるなどをすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

「マット運動」

指導事項

調査項目

判定

しゃがんだ姿勢から，体を丸めながら尻‐背中‐後頭部‐足裏の順にマットに接して腰を上げながら後方に回転し，膝を伸ばして足を左右に大きく開き，両手で押して膝を伸ばしたまま開脚立ちすることができる。（開脚後転）

○連続後転
○開脚後転
○壁倒立

壁に向かって体を前方に振り下ろしながら片足を振り上げ，両手を着き体をまっ
各種の運動の楽しさ
すぐ伸ばして壁に足をもたれかけて倒立することができる。（壁倒立）や喜びを味わい，その特性に応じた行い 器方及び体の発育・発 械 器械 運動 の楽 しさ や喜 びを 味わ
達やけがの防止，病い，その行い方を理解し，基本的「鉄棒運動」
運
気の予防などの仕方な技を身に付けること。
について理解し，基 動
本的な技能を身に付けるようにする。

活動例「マット運動」

各種の運動や健康
器械運動の自分の課題について客観的に見つけて改善しようとしている。
な生活における自分やグループの課題を 器 器械運動についての自分やグルー
見付け，その解決の 械 プの課題を見付け，その解決のたために友達と考えた 運 めに友達と考えたり，工夫したりしり，工夫したりしたこ 動 たことを他者に伝えること。
とを他者に伝える力を養う。

後転を連続してすることができる。

中
２
段
階

段階の目標

「鉄棒運動」○補助逆上がり○前回り下り

補助具を利用して，連続して逆上がりをすることができる。

鉄棒上の支持姿勢から回転して着地まで，一連の動きとしてスムーズに下りることができる。（前回り下り）「跳び箱運動」「跳び箱運動」○開脚跳び

助走から両脚で踏み切り，足を左右に開いて着手し，跳び越えて着地することができる。（開脚跳び）

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目
器械運動について，提示された動きなどのポイントと自分や他者の動きを比較して課題を発見している。

「マット運動」「鉄棒運動」
支持の姿勢から前方へ大きく振り出して，腰を曲げたまま回転し，両足を揃えて開始した側に着地することができる。（前方かかえ込み回り）

高
1
段
階

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応じた技能
等や心身の発育・発達，個人生活に必要 器な健康・安全に関す 械 器械 運動 の楽 しさ や喜 びを 味わ 足の振り上げとともに腕を曲げ，上体を後方へ倒し手首を返して鉄棒に上がるこる事柄などを理解す
い，その特性に応じた技能を理解 とができる。（逆上がり）
運
るとともに，技能を身するとともに技を身に付けること。
に付けるようにする。 動「平均台運動」
平均台の上で，重心を乗せバランスよく前方に走ることができる。

活動例「マット運動」〇補助倒立〇補助倒立前転体を前方に振り下ろしながら片足を振り上げ両手を着き，体を真っ直ぐに伸ばして逆さの姿勢になり，補助者の支えで倒立することができる。（補助倒立）

片足を振り上げ補助倒立を行い，前に倒れながら腕を曲げ，頭を入れて前転することができる。（補助倒立前転）

判定

各種の運動や健康・
安全な生活を営むための自他の課題を発見し，その解決のための方策を工夫したり，仲間と考えたりしたことを，他者に伝える力を養う。

器械運動について，仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。
器 器械運動についての自他の課題を械 発見し，その解決のための方策を運 工夫したり，仲間と考えたりしたこと 器械運動について，基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習の取り組み方を工夫している。
動 を他者に伝えること。
「鉄棒運動」
器械運動について，自分やチームの課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

〇前方かかえ込み回り〇逆上がり「平均台運動」〇前方走〇片足水平バランス

平均台の上で，片足を後方に上げながら上半身を前方に倒し，上げた足と上半身が水平になるようにして両腕を左右に広げバランスを取ることことができる。

「跳び箱運動」
助走から両足で踏み切って着手し，足をかかえ込んで跳び越し着地することができる。（かかえ込み跳び）「跳び箱運動」〇かかえ込み跳び保健体育科 器械運動

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

調査項目
「マット運動」

判定

段階の目標

指導事項

調査項目
器械運動について，きれいな姿勢になるように，自己の技能・体力の程度に合わせて目標を設定することができる。

判定

活動例「マット運動」〇伸膝後転〇側方倒立回転

直立の姿勢から前屈しながら後方へ倒れ，尻をつき，膝を伸ばして後方に回転し，両手でマットを押して膝を伸ばしたまま立ち上がることができる。（伸膝後転）
器械運動について，よりきれいな姿勢で回ったり正確に着手したりするための練正面を向き，体を前方へ振り下ろしながら片足を振り上げ，前方に片手ずつ着き，腰を伸ばした姿勢で倒立位を経過し，側方回転しながら片足を振り下ろして起き上がることができる。（側方倒立回転）

習の仕方について，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択して各種の運動や健康・いる。
安全な生活を営むための自他の課題を 器器械運動についての自他の課題を発見し，よ りよ い解 械
発見し，よりよい解決のために仲決のために仲間と思
運 間と思考し判断したことを，目的や考し判断したことを，状況に応じて他者に伝えること。 器械運動について，安全に練習する最善の方法を仲間とともに考え，選択してい動目的や状況に応じてる。
他者に伝える力を養う。

「鉄棒運動」
支持の姿勢から腰と膝を曲げ，体を前方に勢いよく倒して腹を掛けて回転し，その勢いを利用して手首を返しながら支持の姿勢に戻ることができる。（前方支持回転）「鉄棒運動」
器械運動について，これまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したりしている。

〇前方支持回転〇後方支持回転支持の姿勢から腰と膝を曲げたまま体を後方に勢いよく倒し，腹を鉄棒に掛けたまま回転し，手首を返して支持の姿勢に戻ることができる。（後方支持回転）「平均台運動」
台の位置を確認しながら振り出す足の動かし方，重心を乗せバランスよく移動する動き方で，基本的な技の一連の動きを滑らかに安定させて移動することができる。（体操系歩走）

姿勢，動きのリズムなどの条件を変えて移動することができる。（体操系歩走）「平均台運動」○台上を歩いたり走ったりして移動する（体操系歩走）○台上へ跳び上がる，台上で跳躍する，台上から跳び下りるなど（体操系跳躍）○台上でいろいろな姿勢でポーズをとる（バランス系ポーズ）○台上で方向転換する（バランス系ターン）

学習した基本的な技を発展させて，一連の動きで移動することができる。（体操系
歩走）

高
2
段
階

各種の運動の楽しさ
や喜びを深く味わ
跳び上がるための踏み切りの動き方，空中で姿勢や動きを変化させて安定した
い，その特性に応じ着地を行うための動き方で，基本的な技の一連の動きを滑らかに安定させて跳た技能等や心身の躍することができる。（体操系跳躍）
発育・発達，個人生 器 器械運動の楽しさや喜びを深く味
活 及 び 社 会 生 活 に 械 わい，その特性に応じた技能の理
必要な健康・安全に 運 解を深めるとともに，目的に応じた関する事柄などの理 動 技を身に付け，演技すること。
姿勢，組合せの動きなどの条件を変えて跳躍することができる。（体操系跳躍）解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにする。
学習した基本的な技を発展させて，一連の動きで跳躍することができる。（体操系
跳躍）

バランスよく姿勢を保つための力の入れ方とバランスの崩れを復元させるための動き方で，基本的な技の一連の動きを滑らかに安定させてポーズをとることができる。 （バランス系ポーズ）

姿勢の条件を変えてポーズをとることができる。（バランス系ポーズ）

学習した基本的な技を発展させて，一連の動きでポーズをとることができる。（バランス系ポーズ）

バランスよく姿勢を保つための力の入れ方，回転をコントロールするための動き方で，基本的な技の一連の動きを滑らかに安定させて方向転換することができる。（バランス系ターン）

姿勢の条件を変えて方向転換することができる。（バランス系ターン）

学習した基本的な技を発展させて，一連の動きで方向転換することができる。（バランス系ターン）「跳び箱運動」
助走から両足で強く踏み切り，足を伸ばしたまま腰の位置を高く保って着手し，前方に回転して着地することができる。（伸膝台上前転）「跳び箱運動」〇伸膝台上前転保健体育科 陸上運動

名前 ○○ ○○

陸上運動段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

走ったり跳んだりする楽しさや心地よさを一緒に活動している教師に，表情や身振りアイコンタクトなどで表現している。

「走る運動遊び」「走る運動遊び」〇音楽に合わせて速度を変えて走る活動〇しっぽとりゲーム

教師の言かけ声に合わせて， 一定の時間や距離を一緒にゆっくり走ったり，早く走ったりすることができる。

小
１
段
階

体を動かすことの楽 走
し さや 心地 よさ を 表 ・
現できるようにすると 跳
ともに，健康な 生活 の 走ったり，跳んだりして体を動かすを営むために必要なことの楽しさや心地よさを表現す
運
走・跳の運動遊びの中で言葉やジェスチャーなどで「もう一度」などと要求してい事柄について教師にること。
る。
伝 え る こ と がで きる 動
遊ようにする。
び走
教師と一緒に，楽しく ・
体を動かすことがで 跳「跳ぶ運動遊び」
きるようにするととも の 教師と一緒に，走ったり，跳んだりに，健康な生活に必 運 して楽しく体を動かすこと。
教師の合図や言葉掛けに合わせて，両足や片足で，その場で上方に跳ぶことが要な事柄ができるよ 動
できる。
うにする。
遊
び

活動例

「跳ぶ運動遊び」〇楽しみながら自然と跳ぶことの出来る活動〇飛び石ジャンプ
〇動物なりきりジャンプ〇トランポリン

教師の合図や言葉掛けに合わせて，両足や片足で，前方に跳ぶことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

「走る運動」

判定〇30m走〇折り返しリレー〇鬼ごっこ遊び〇くねくね走〇ぐるぐる走じゃんけん〇サークルリレー

30ｍ程度のかけっこで，教師の手拍子や言葉掛けに合わせ一定の速度で走ったりすることができる。

基本的な運動に慣 走
走ったり跳んだりして感じた楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情、ジェス
れ，その楽しさや感 ・チャーなどで，教師に知らせたり，友達に知らせたりしている。
走・跳の基本的な運動に慣れ，そじたことを表現できる 跳の楽しさや感じたことを表現するこようにするとともに，の と。
健康な生活に向け，感じた こと を 他 者に 運動伝える力を養う。

緩やかなカーブを蛇行して走ることができる。

小
２
段
階

教師の支援を受けな 走
がら，楽しく基本的な ・運動ができるように 跳 教師の支援を受けながら，楽しくするとともに，健康な の 走・跳の基本的な運動をすること。
生活に必要な 事柄 運ができるようにする。 動折り返しのリレーなどで，教師や友達と手のひらを 向けてタッチするなどをすることができる。

活動例「走る運動」

自然に走ったり，跳んだりして体を動かしている。

疲れや足の痛みなどを教師に伝えている。
「跳ぶ運動」「跳ぶ運動〇ラダー運動〇ミニハードル走〇リズム体操教師の言葉掛けでタイミングを計りながら，一人で片足や両足で連続して上方に跳ぶことができる。

教師の言葉掛けでタイミングを計りながら，一人で片足や両足で連続して前方に跳ぶことができる。

ミニハードルを使って，歩いたり走ったりしながらまたいだり，跳び越えたりすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

「走る運動」

判定

〇短距離走
〇リレー
〇ミニハードル走〇ライン走り競争（じぐざぐやS
字）〇音楽が鳴り終わるまで走る
活動

３～４分程度の時間を一定の速さでゆっくり走ることができる。

基本的な運動の楽し
み方や健康な生活の仕方について工夫
す る と と も に， 考えたことや気付いたことなどを他者に伝える力を養う。

30 ～ 50 ｍ程度の距離を全力で走ることができる。

小
３
段
階

基本的な運動の楽しさを感じ，その 行い 走方を知り，基本的な ・走・跳の基本的な運動の楽しさを ジグザグ，Ｓ字のレーンで走ることができる。
動きを 身に付けると 跳
感じ，その行い方を知り，基本的なともに，健康や身体 の動きを身に付けること。
の変化について知 運り，健康な生活がで 動きるようにする。
「跳ぶ運動」

活動例「走る運動」

誰と一緒に走るかなど楽しく走るための方法を選択している。

走
速く走るために動き方を変えている。
・ 走・跳の基本的な運動の楽しみ方
跳 を工夫するとともに，考えたことやの 気付いたことなどを他者に伝えるこ運 と。
動
友だちが怪我をしたときに伝えている。

「跳ぶ運動」〇ケンケンパじゃんけん〇縄跳び〇障害物リレーケンパー跳びで片足や両足で連続して前方に跳ぶことができる。

輪や段ボールなどの低い障害物を使って，走る運動と合わせながら，助走をつけて，勢いよく跳び超えることができる。

段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

「短距離走リレー」

調査項目

判定

〇距離を決めて調子よく，全力疾走をする，速度や方向を変えて走る。
〇 スタ ート ダッ シュ 走等 を 行
い，短い距離（５ｍ，10ｍ）を
前傾姿勢を意識して走る。

速度や方向を変えて走ることができる。

座った状態や後ろ向きの状態などのいろいろな走り出しの姿勢から，素早く走り始めることができる。

中
１
段
階

各種の運動や健康な生活における自分の課題を見付け，その解決のための活動を考えたり，工夫したりしたことを他者に伝える力を養う。

各種の運動の楽しさ
や喜びに触れ，そのリレーにおいて，走る順番を守ったり，走りながらバトンパスをしたりすることがで特性に応じた行い方 陸
きる。
及び体の 発育・発達 上 陸上運動の楽しさや喜びに触れ，やけがの防止，病気
その行い方が分かり，基本的な動運の予防などの仕方がき や技能を身に付けること。
分かり，基本的な動 動「長距離走」
きや技能を身に付けるようにする。
決められた時間や距離を走り続けることができる。

自分の能力に合った速度を見付けている。
陸 陸上運動についての自分の課題を上 見付け，その解決のための活動を運 考えたり，工夫したりしたことを他動 者に伝えること。
「長距離走」〇ミニ駅伝〇10分間走自分の課題に合った練習方法を見付けている。

「小型ハードル走（障害物走）」「小型ハードル走」〇膝に目印を貼り、タッチして進むことで，ももを上げて飛び越える。

幅広い障害物や小型ハードルを自分に合ったリズムで走り越すことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

「短距離走リレー 」
50 ～ 80 ｍ程度の短距離を全力で走ることができる。

リレーで，バトンの持ち方や受け渡し方などの約束を守って，走りながらバトンパ
スする ことができる。

「長距離走」

中
２段
階

各種の運動の楽しさ
個々のタイムや距離などの目標を目指しながら走り続けることができる。
や喜びを味わい，その特性に応じた行い 陸
方及び体の発育・発 上 陸上 運動 の楽 しさ や喜 びを 味わ
達やけがの防止，病い，その行い方を理解し，基本的
運気の予防などの仕方な技能を身に付けること。
「小型ハードル走（障害物走）」について理解し， 基 動
本的な技能を身に付
幅広い障害物や小型ハードルをリズミカルに走り越えることができる。
けるようにする。

「跳ぶ運動」
助走を付けて片足で地面を蹴って上方に跳ぶことができる。

助走を付けて片足でしっかりと地面を蹴って遠くに跳ぶことができる。

活動例「短距離走」

走ったり跳んだりする上での，自分が苦手とする動きに気付いている。

指導事項

調査項目
バトンの受け渡し方について，チームとしての課題を見つけている。

各種の運動や健康な生活における自分やグループの課題を見付け，その解決のために友達と考えた
り，工夫したりしたことを他者に伝える力
を養う。

判定

活動例
「短距離走・リレー 」〇走る距離やルールを定めて競走する。

陸 陸上運動についての自分やグルー
上 プの課題を見付け，その解決のた
運 めに友達と考えたり，工夫したりし 速く走るためにどうすればよいかなど，友だちと意見を出し合って考えたり，解決
動 たことを他者に伝えること。
策や改善方法をグループでまとめたりしている。

「長距離走」〇ミニ駅伝〇10分間走「小型ハードル走（障害物走）」〇ミニハードル「跳ぶ運動」〇ゴム跳び〇走り幅跳び保健体育科 陸上運動段
階

名前 ○○ ○○

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

陸上運動について提示された動きなどのポイントと自分や他者の動きを比較して課題を発見している。

「短距離走リレー」

活動例「短距離走・リレー」〇走る距離やルールを定めて競走する。

スタンディングスタートから，素早く走り始めることができる。

陸上運動について仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。

50〜100m 程度の距離を，体を軽く前傾させて全力で走ることができる。
各種の運動や健康・
安全な生活を営むための自他の課題を発見し，その解決のための方策を工夫したり，仲間と考えたりしたことを，他者に伝える力を養う。

リレーで，テークオーバーゾーン内で，減速の少ないバトンの受渡しをすることができる。

「長距離走」

陸 陸上競技についての自他の課題を上 発見し，その解決のための方策を競 工夫したり， 仲間と考えたりしたこ 陸上の基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習の取り組み方
技 とを他者に伝えること。
を工夫している。
「長距離走」〇設定した距離をあらかじめ決めたペースで走る。

腕に余分な力を入れないで，リラックスして走ることができる。
陸上運動について自分やチームの課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。
自己に合ったピッチとストライドで，上下動の少ない動きで走ることができる。

ペースを一定にして走ることができる。

「ハードル走（障害物走）」「ハードル走（障害物走）」〇もも上げ運動〇ハードルリレー

40～50ｍ程度のハードル走をすることができる。

高
1
段
階

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，そ第１ハードルを決めた足で踏み切って走り越えることができる。
の特性に応じた技能 陸
陸上 競技 の楽 しさ や喜 びを 味わ
等や心身の発育・発 上
い，その特性に応じた技能を理解達，個人生活に必要
競 するとともに技能を 身に付けるこな健康・安全に関すと。
る事柄などを理解す 技
スタートから最後まで，体のバランスをとりながら真っ直ぐ走ることができる。
るとともに，技能を身に付けるようにする。
インターバルを３又は５歩で走ることができる。

「走り幅跳び」「走り幅跳び」〇「トン〇トン〇ト〇ト〇トン」などの一定のリズムを声に出しながら踏み切ることができる
ようにするなどの配慮をする。

７～９歩程度のリズミカルな助走をすることができる。

幅 30～40cm 程度の踏切りゾーンで力強く踏み切ることができる。

かがみ跳びから両足で着地することができる。

「走り高跳び」「走り高跳び」〇跳び箱などの台から踏み切る場などで，力強く踏み切って体が浮くことを経験できるようにしたり，一定のリズムを声に出しながら踏み切る。

５～７歩程度のリズミカルな助走をすることができる。

上体を起こして力強く踏み切ることができる。

はさみ跳びで，足から着地することができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

調査項目
陸上運動について目標タイムを達成するペース配分を自己の技能・体力の程度に合わせて設定している。

「短距離走リレー」

100〜200m 程度の距離を，自己に合ったピッチとストライドで速く走ることができる。

リレーで，バトンを受け渡すタイミングを合わせることができる。

「長距離走」
1,000〜3,000mの距離を，リズミカルに腕を振り，力みのないフォームで軽快に走ることができる。

活動例「短距離走・リレー」〇走る距離やルールを決めて競争する。

クラウチングスタートから徐々に上体を起こしていき加速することができる。

リレーで，前走者の位置からスタートするタイミングを合わせることができる。

判定

陸上運動についてより速く走ったり高く跳んだりすための練習の仕方について，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。
各種の運動や健康・
安全な生活を営むための自他の課題を 陸
陸上競技についての自他の課題
発見し，よ りよ い解 上を発見し，よりよい解決のために仲決のために仲間と思
競 間と思考し 判断したことを，目的や 陸上運動について安全に練習する最善の方法を仲間とともに考え，選択してい考し判断したことを，状況に応じて他者に伝えること。 る。
目的や状況に応じて 技他者に伝える力を養う。

陸上運動についてこれまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したりしている。

「長距離走」〇設定した距離をあらかじめ決めたペースで走る。

呼吸を楽にしたり，走りのリズムを作ったりする呼吸法を取り入れて走ることができる。

自己の体力や技能の程度に合ったペースを維持して走ることができる。

高
2
段
階

各種の運動の楽しさ「ハードル走」や喜びを深く味わい，その特性に応じた技能等や心身の遠くから踏み切り，勢いよくハードルを走り越すことができる。
発育・発達，個人生 陸 陸上競技の楽しさや喜びを深く味
活 及 び 社 会 生 活 に 上 わい，その特性に応じた技能の理
必要な健康・安全に 競 解を深めるとともに，目的に応じた関する事柄などの理 技 技能を身に付けること。
抜き脚の膝を折りたたんで前に運ぶなどの動作でハードルを越すことができる。
解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにする。

「ハードル走」〇 ハードル走の距離は 50〜
80m 程度，その間にハードルを５〜８台程度置くことを目安とする。

インターバルを３又は５歩でリズミカルに走ることができる。

「走り幅跳び」
自己に適した距離又は歩数の助走をすることができる。

「走り幅跳び」〇 「トン〇トン〇ト〇ト〇トン」などの一定のリズムを声に出しながら踏み切ることができる
ようにするなどの配慮をする。

踏切線に足を合わせて踏み切ることができる。

かがみ跳びなどの空間動作からの流れの中で着地することができる。

「走り高跳び」
リズミカルな助走から力強い踏み切りに移ることができる。

跳躍の頂点とバーの位置が合うように，自己に合った踏切位置で踏み切ることができる。

脚と腕のタイミングを合わせて踏み切り，大きなはさみ動作（はさみ跳びでバーを越える際に，振り上げ足と踏み切り足を交 互に大きく動かす動作）で跳ぶことができる。

「走り高跳び」〇踏切線に足を合わせることを気にせず跳ぶ。
〇助走マークを用いて踏切線に足を合わせるようにして跳ぶ。

保健体育科 水泳

名前 ○○ ○○

水泳段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

判定

体を動かすことの楽しさや心地よさを表現できるようにするとともに，健康な生活 水
水の中で体を動かすことの楽しさを営むために必要な 遊や心地よさを表現すること。
事柄について教師に び伝えることが できるようにする。

教師と一緒にプールの周りでじょうろを使って遊ぶことができる。

教師と一緒に個々の状態に適した浅い深さのプールの中で，遊具を浮かべたり教師と一緒に，楽しく沈めたりして遊ぶことができる。
体を動かすことがで 水きるようにするととも教師と一緒に，水の特性を生かし
遊に，健康な生活に必た簡単な水遊びを楽しくすること。
要な事柄ができるよ び
教師と一緒に水をすくったりかけたりするなどして遊ぶことができる。
うにする。

活動例
〇遊具遊び
〇お風呂ごっこ

水の中で感じた楽しさや心地よさを一緒に活動している教師に，表情や身振りア
イコンタクトなどで表現している。

「水遊び」

小
１
段
階

調査項目

水遊びをする中で，教師に言葉やジェスチャーなどで「もう一度」などと要求している。

教師と一緒に水をすくって体の様々な部分にかけたり，様々な方向に飛ばしたり，友達や教師とかけ合ったりすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

「水につかっての水かけっこやまねっこ遊び（膝くらいまでの水中）」

調査項目

判定

水の中で，自然に体を動かしている。

水につかって様々な動物（アヒル，カニ，カエル，ワニなど）の真似をしながら，腰やひざを伸ばした一直線の姿勢になり手を使って歩くことができる。

小
２
段
階

活動例
〇動物歩き
〇ペアで手をつないで一緒に潜る〇輪になって一緒に潜る

水の中で感じた楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情、ジェスチャーなどで，基本的な運動に慣 水
教師に知らせたり，友達に知らせたりしている。
れ，その楽しさや感 のじたことを表現できる 中 水の中での基本的な運動に慣れ，ようにするとともに， で その楽しさや感じたことを表現する
健康な生活に向け， の こと。
感じた こと を 他 者に 運伝える力を養う。
動「疲れた」や「寒い」などの健康にかかわることを，言葉や表情ジェスチャーなどで水
自ら水を頭や顔にかけたり，お互いにかけあったりすることができる。
教師の支援を受けな のがら，楽しく基本的な 中教師の支援を受けながら，楽しく水運動ができるように
で の 中 での 基本 的な 運動 を す るこ
するとともに，健康な教師の言葉掛けに合わせて，息を止めて顔や頭を水の中に入れたり，水の中でと。
生活に必要な 事柄 の目を開けたりすることができる。
運ができるようにする。
動

教師に伝えている。

「簡単なきまり」
プールサイドを走らないことや順番を守ることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

「水中ゲーム」

判定「バブリングやボビング」
基本的な運動の楽しさを感じ，その 行い
大きく息を吸ってもぐり，水中で息を止めたり吐いたりすることができる。
方を知り，基本的な 水
動きを 身に付けると のともに，健康や身体 中
水の中での基本的な運動の楽しさの変化について知で を感じ，その行い方を知り，基本的 息を止めてもぐり，口や鼻から少しずつ息を吐きながら水面まで跳び上がって息り，健康な生活が でをまとめて吐いた後，空中ですぐに吸ってまたもぐることができる。
な動きを身に付けること。
のきるようにする。
運
動
頭の上に手を挙げながら（膝を曲げて）もぐり，手をさげながら（膝を伸ばして）跳
び上がる動きを繰り返すことができる。

〇水中ジャンケン〇水中にらめっこ〇石拾い 〇輪くぐり「バブリングやボビング」〇リーダーの動きを真似して水中に潜る

基本的な運動の楽し 水
水中ゲームをするための簡単な作戦や工夫を友だちや教師に伝えている。
み方や健康な生活 の水の中での基本的な運動の楽しみの仕方について工夫 中
方を工夫するとともに，考えたことするとともに，考えた でや気付いたことなどを他者に伝え
こ と や 気付 いた こと のること。などを他者に伝える 運
力を養う。
動
友だちにけがをしたことなどに気付いて教師に伝えている。

「ばた足やかえる足」「ばた足やかえる足」

壁や補助具につかまり，ももの付け根からのばた足や足の裏で水を押すかえる
足をすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

活動例
「水中ゲーム」

バブリングやボビングするための息継ぎの仕方やバタ足やかえる足などの体の使い方を工夫している。

水中でジャンケン，にらめっこ，石拾い，輪くぐりをすることができる。

小
３
段
階

調査項目

〇壁や補助具につかまってのバタ足，カエル足の練習

判定「くらげ浮き，伏し浮き，大の字浮きなど浮く遊び」

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

各種の運動や健康
水泳について浮いたり潜ったりするための練習方法を工夫するために，自分が苦な生活における自分 水
初歩的な泳ぎについての自分の課 手とする動きに気付いている。
の課題を見付け，そ 泳
題を見付け，その解決のための活の解決のための活
運 動を考えたり，工夫したりしたことを動を 考えたり，工夫
他者に伝えること。
したりしたことを他者 動に伝える力を養う。

壁や補助具につかまったり，友達に支えてもらったりして浮くことができる。

補助具や友達につかまり，体を伸ばした姿勢にして浮いて進むことができる。

活動例「くらげ浮き，伏し浮き，大の字
浮きなど浮く遊び」〇リーダーの動きをまねて浮く（らっこ，大の字）

息を吸って止め，全身の力を抜いて浮くことができる。

「け伸び」

中
１
段
階

「け伸び」

プールの底を両足で蹴り，体を一直線に伸ばした姿勢で進んだり，友達の股の下
各種の運動の楽しさ
をくぐり抜けたりすることができる。
や喜びに触れ，その特性に応じた行い方 水及び体の発育・発達 泳 初歩的な泳ぎの楽しさや喜びに触やけがの防止，病気れ，その行い方が分かり，基本的 体を縮めた状態になってプールの壁に両足を揃えてから，力強く両足で蹴りだし運の予防などの仕方がな動きや技能を身に付けること。 た勢いで，顎を引いて腕で頭を挟んで体を一直線に伸ばした姿勢で進むことがで分かり，基本的な動 動
きる。
きや技能を身に付けるようにする。

〇股下くぐり〇け 伸びで どこまで進むか
チャンピオンをきめる〇目標物までけ伸びで進んで触る「様々なもぐり方」「様々なもぐり方」

プールの底から足を離して，体の一部分をプールの底につけるようにもぐることができる。

〇プール底の目印を触る
〇輪くぐり
〇石拾い

手や足を動かした推進力を利用して，上体からもぐったり，友達の股の下やプー
ルの底に固定した輪の中をくぐり抜けたりすることができる。

「補助具を使った泳ぎ」「補助具を使った泳ぎ」〇動物泳ぎ（カエル，ラッコ，ア
メンボウ）

補助具を使って浮きながら，手や足を動かして進む初歩的な動きをすることがで
きる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定
「呼吸をしながらの泳ぎ」
補助具（ビート板）を使って浮き，呼吸をしながら手や足を動かして泳ぐことができ
る。

中
２
段
階

補助具（ビート板）を使いながら頭の上方に腕を伸ばした姿勢で，ばた足泳ぎや各種の運動の楽しさ
かえる足泳ぎなど，手や足をバランスよく動かし，呼吸をしながら進むことができや喜びを味わい，そる。
の特性に応じた行い 水
方 及 び 体 の 発 育 発 泳 水泳 運動 の楽 しさ や喜 びを 味わ
達やけがの防止，病い，その行い方を理解し，基本的
運気の予防などの仕方な技能を身に付けること。
「補助具を使ったクロールや平泳ぎのストローク」
について理解し， 基 動
本的な技能を身に付けるようにする。

補助具を使って，手を左右交互に前に出し水をかくクロールのストロークをすることができる。

補助具を使って，手の平を下向きにそろえ両手を前方に伸ばし水をかく平泳ぎのストロークをすることができる。

段階の目標
各種の運動や健康な生活における自分やグループの課題を見付け，その解決のために友達と考えた
り，工夫したりしたことを他者に伝え る力
を養う。

指導事項

調査項目

水泳について泳ぎの自分の課題について客観的に見つけて改善しようとしてい水 水泳運動についての自分やグルー る。
泳 プの課題を見付け，その解決のた
運 めに友達と考えたり，工夫したりし
動 たことを他者に伝えること。

判定

活動例「呼吸をしながらの泳ぎ」〇目印に向かって泳ぐ〇「ブクブク，パッ」など呼吸のタイミングを伝えらながらの練習「補助具を使ったクロールや平泳ぎのストローク」〇立った状態で手だけを動かして歩く〇ビート板などを脚にはさみ，ストローくだけで泳ぐ保健体育科 水泳

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

「クロール（25ｍ程度）」

調査項目

判定

「クロール（25ｍ程度）」

水泳について提示された動きなどのポイントと自分の泳ぎ方を比較して課題を発見している。

クロールの行い方を理解するとともに，左右の手を入れ替える動きに呼吸を合わせて泳ぐことができる。

活動例〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習

手を左右交互に前方に伸ばして水に入れ，水を大きくかくことができる。
各種の運動や健康・
水泳の基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習の取り組み方
安全な生活を営むための自他の課題を水泳についての自他の課題を発見 を工夫している。
発見し，その解決の 水 し，その解決のための方策を工夫ための方策を工夫し 泳 したり，仲間と考えたりしたことを他たり，仲間と考えたり者に伝えること。
したことを，他者に伝える力を養う。

柔らかく足を交互に曲げたり伸ばしたりして，リズミカルなばた足をすることができる。

肩のローリングを用い，体を左右に傾けながら顔を横に上げて呼吸をすることができる。

泳ぎについての自分の課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，友達や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

「ゆったりとしたクロール」「ゆったりとしたクロール」〇ストロークを少ない回数で泳ぐ

１ストロークで進む距離が伸びるように，頭の上方で両手を揃えた姿勢で，片手ずつ大きく水をかくことができる。

１ストロークで進む距離が伸びるように，ゆっくりと動かすばた足をすることができ
る。

高
1
段
階

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応じた技能
呼吸する側の手をかく動きに合わせて，呼吸をすることができる。
等や心身の発育・発達，個人生活に必要な健康・安全に関す 水 水泳の楽しさや喜びを味わい，そる事柄などを理解すの特性に応じた技能を理解すると泳るとともに，技能を身ともに泳法を身に付けること。
「平泳ぎ（25ｍ程度）」に付けるようにする。
平泳ぎの行い方を理解するとともに，手の動きに合わせて呼吸し，キックの後には息を止めてしばらく伸びて，続けて長く泳ぐことができる。

「平泳ぎ（25ｍ程度）」〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習

両手を前方に伸ばし，ひじを曲げながら円を描くように左右に開き，水をかくことができる。

足の親指を外側に開いて左右の足の裏や脚の内側で水を挟み出すとともに，キックの後に伸びの姿勢を保つことができる。

手を左右に開き水をかきながら，顔を前に上げ呼吸をすることができる。

伸びた姿勢から顔を前方にゆっくりと起こしながら手をかきはじめ，肘を曲げながら顔を上げ呼吸した後，キックをした勢いを利用して伸びることができる。

「ゆったりとした平泳ぎ」「ゆったりとした平泳ぎ」〇ストロークを少ない回数で泳ぐ

１ストロークで進む距離が伸びるように，キックの後に顎を引いた伏し浮きの姿勢を保つことができる。

キックの勢いをしっかり利用するようにゆっくりと手をかくことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定
「クロール（25ｍ～50ｍ）」
一定のリズムで強いキックを打つことができる。

水中で肘を曲げて腕全体で水をキャッチし，Ｓ字やＩ字を描くようにして水をかくことができる。

プルとキック，ローリングの動作に合わせて横向きで呼吸をすることができる。

「平泳ぎ（25ｍ～100ｍ）」
蹴り終わりで長く伸びるキックをすることとができる。

段階の目標

指導事項

調査項目
水泳について，より良い泳ぎ方やその練習の仕方について，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。

各種の運動や健康・
安全な生活を営むための自他の課題を水泳についての自他の課題を発見
発見し，よ りよ い解 水し，よりよい解決のために仲間と思決のために仲間と思泳 考し判断したことを，目的や状況に考し判断したことを，応じて他者に伝えること。
水泳について，安全に泳ぐための最善の方法を仲間とともに考え，選択してい目的や状況に応じてる。
他者に伝える力を養
う

判定

活動例
「クロール（25ｍ～50ｍ）」〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習「平泳ぎ（25ｍ～100ｍ）」〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習

肩より前で，両手で逆ハート型を描くように水をかくことができる。

プルのかき終わりに合わせて顔を水面上に出して息を吸い，キックの蹴り終わりに合わせて伸び（グライド）をとり進むことができる。

「背泳ぎ（25ｍ～50ｍ）」
両手を頭上で組んで，腰が「く」の字に曲がらないように背中を伸ばし，水平に浮いてキックをすることができる。

「背泳ぎ（25ｍ～50ｍ）」〇キックの練習〇ストロークの練習〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習

水中では，肘が肩の横で60〜90 度程度曲がるようにしてかくことができる。

高
2
段
階

各種の運動の楽しさ
水面上の腕は，手と肘を高く伸ばした直線的な動きをすることができる。
や喜びを深く味わい，その特性に応じた技能等や心身の発育・発達，個人生
水泳の楽しさや喜びを深く味わい，
活 及 び 社 会 生 活 に 水 その特性に応じた技能の理解を深必要な健康・安全に 泳 めるとともに，目的に応じた泳法を 呼吸は，プルとキックの動作に合わせて行うことができる。
関する事柄などの理身に付けること。
解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにす「バタフライ（25ｍ～50ｍ）」
る。
気をつけの姿勢やビート板を用いて，ドルフィンキックをすることができる。

「バタフライ（25ｍ～50ｍ）」〇キックの練習〇ストロークの練習〇徐々に泳ぐ距離を伸ばす〇リレー〇インターバルでの練習

両手を前方に伸ばした状態から，鍵穴（キーホール）の形を描くように水をかくことができる。

手の入水時とかき終わりのときに，それぞれキックをすることができる。

プルのかき終わりと同時にキックを打つタイミングで，顔を水面上に出して呼吸をすることができる。

「スタート」
クロール，平泳ぎ，バタフライでは，水中で両足あるいは左右どちらかの足をプー
ルの壁につけた姿勢から，スタートの合図と同時に顔を水中に沈め，抵抗の少な
い流線型の姿勢をとって壁を蹴り泳ぎだすことができる。

「スタート」〇姿勢の練習〇線を越えてジャンプ〇輪くぐりの練習

背泳ぎでは，両手でプールの縁やスターティンググリップをつかんだ姿勢から，スタートの合図と同時に両手を前方に伸ばし，抵抗の少ない仰向けの姿勢をとって壁を蹴り泳ぎだすことができる。

「ターン」
クロールと背泳ぎでは，片手でプールの壁にタッチし，膝を抱えるようにして体を反転し蹴りだすことができる。

平泳ぎとバタフライでは，両手で同時に壁にタッチし，膝を抱えるようにして体を反転し蹴りだすことができる。

「ターン」〇水中で前回り〇壁の近くで前回り〇コーンに沿って折り返して泳ぐ保健体育科 球技

名前 ○○ ○○

球技段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

教師と一緒にボールを転がすことができる。

指導事項

調査項目

判定

教師と一緒に，楽しく ボ
体を動かすことがで ー
きるようにするととも教師と一緒に，ボールを使って楽し 浮いている風船に触わろうとすることができる。
ルに，健康な生活に必く体を動かすこと。
遊
要な事柄ができるよび
うにする。
転がってくるボールを体や手，足を使って止めることができる。

活動例○いろいろなボールを 転がす，投げる，蹴る，捕るなどの遊び

ボールを使って感じた楽しさや心地よさを一緒に活動している教師に，表情や身振り，アイコンタクトなどで表現している。
体を動かすことの楽
し さや 心地 よさ を 表現できるようにすると ボ
ともに，健康な 生活 ー
ボールを使って体を動かすことのを営むために必要な ル
楽しさや心地よさを表現すること。
事柄について教師に 遊
ボール遊びの中で教師に言葉やジェスチャーなどで「もう一度」などと要求してい伝 え る こ と がで きる びる。
ようにする。

教師と一緒にボールを投げることができる。
小
１
段
階

段階の目標

○ボールを転がしたり，投げたりしながら行う的当て遊び
ボールを転がす，投げる，蹴るなどして，的に当てることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

「ボールを使った基本的な運動」
ボールや風船を使って自然に体を動かしている。

つく，転がす，投げる，当てる，捕る，打つ，蹴る，止めるなどの簡単なボール操
作をすることができる。

ボール
基本的な運動に慣 を
ボールを使って感じた楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情，ジェスチャーなれ，その楽しさや感 使
どで，教師に知らせたり，友達に知らせたりしている。
じたことを表現できる っ ボールを 使っ た基 本的 な運 動やようにするとともに， た ゲームに慣れ，その楽しさや感じた
健康な生活に向け， 運 ことを表現すること。
感じた こと を 他 者に 動伝える力を養う。
やゲーム
ボールを使った運動の中で手や足が痛いなどを教師に伝えている。

教師や友達にボールを転がす，投げる，教師や友達が転がす， 投げる，止める，捕ることなど基本的なボール操作をすることができる。

教師や友達とボールの蹴り合いをすることができる。

小
２
段
階

ボ
ー
「ボールを使ったゲーム」
ルをねらったところにボールを転がしたり，投げたり，蹴ったりして的に当てたり得点し教師の支援を受けな 使
たりすることができる。
がら，楽しく基本的なっ 教師の支援を受けながら，楽しく運動ができるようにた ボールを 使った基 本的 な運 動やするとともに，健康なゲームをすること。
生活に必要な 事柄 運
教師や友達にボールを手渡したり投げたりしてゴールにボールを運ぶことができができるようにする。 動
る。
や
ゲ
ー
ム
「友だちを追いかけたり逃げたりするゲーム」

活動例「ボールを使った基本的な運動」○大小，弾む弾まないなど ，いろいろなボ ールで ，つく，転がす，投げる， 当てる，捕るなど の簡単なボ ール操作をする
運動○いろいろなボ ールを投げ た
り，捕ったりする運動○いろいろなボ ールを蹴った
り，止めたりする運動や蹴り合い「ボールを使ったゲーム」○ものやマークなどの的に向かってボールを投げたり蹴ったりする 的あてのゲーム○ボールを 教師や友達に手渡したり投げたりするボール
送りゲーム「友だちを追いかけたり逃げた
りするゲーム」〇一人鬼〇手つなぎ鬼〇子増やし鬼教師や友達など逃げる相手を追いかけてタッチすることができる。

鬼にタッチされないように，速く走ったり，急に曲がったり，身をかわしたりすることができる。

教師や友達と手をつないで鬼にタッチされないように走ったり，身をかわしたりすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

「ボールを使った基本的な運動」

活動例「ボールを使った基本的な運動」

ボールゲームのための練習の仕方を工夫している。

友達と一緒にボールを投げる，捕るの動きでキャッ チボールをすることができる。

○友達とのキャッチボール○ボールを打つ○友達と蹴ったり，止めたりす
るパスやシュート
○ボールを手や足でドリブル

友達と一緒にボールを蹴ったり，足で止めたりすることができる。
ボ
ボールゲーム中における動き方を工夫している。
ール
基本的な運動の楽し をみ方や健康な生活 使
ボールを 使っ た基 本的 な運 動やの仕方について工夫 っ
ゲームの楽しみ方を工夫するとともす る と と も に， 考え たに，考えたことや気付いたことなど
たことや気付いたこ 運を他者に伝えること。
となどを他者に伝え 動ボールゲームでの簡単な作戦を考えて友達に伝えている。
る力を養う。
やゲーム

止まっているボールをゴールに向かってシュートをすることができる。

止まっているボールを手で打つことができる。

「ボールを使ったゲーム」

小
３
段
階

ねらったところボールを転がしたり投げたりすることができる。（基本的なボール
ボ操作）
基本的な運動の楽し ー
さを感じ，その 行い ル
方を知り，基本的な を動きを 身に付けると 使ねらったところにボールを蹴ることができる。（基本的なボール操作）
ともに，健康や身体ボールを 使った基 本的 な運 動やっの変化について知
ゲームの楽しさを感じ，その行い方
たり，健康な生活が でを知り，基本的な動きを身に付け
運 ること。
きるようにする。
一定の区域内で，相手が転がしたボールに当たらないように避けたり，逃げたり動することができる。（ボールを持たないときの動き）やゲーム
緩やかなボールを手で打つことができる。（基本的なボール操作）「ボールを使ったゲーム」○ 的 当て ゲームを 発展 した
シュートゲーム○ボールを転がしたり，投げたりする円形ドッジボール○攻めがボールを手で打ったり蹴ったりして行うベースボー
ル型ゲーム

友達がケガをしたときに伝えている。

飛んだり，転がったりしてきたボールを捕ったり，止めたりすることができる。
（基本的なボール操作）

ボールが飛んだり，転がったりしてくるコースに入ることができる。
（ボールを持たないときの動き）「友達を追いかけたり逃げたりす
るゲーム」「友達を追いかけたり逃げたりするゲーム」○しっぽ取りゲーム〇タグラグビー

逃げる相手を追いかけて，しっぽ（マーク）を捕ったりすることができる。
（ボールを持たないときの動き）

相手にしっぽ（マーク）を捕られないように，速く走ったり，急に曲がっ たり，身をかわしたりすることができる。（ボールを持たないときの動き）

段
階

段階の目標

指導事項

判定
ゴール型
ボールを蹴って，味方にパスを出すことができる。(基本的なボール操作）

ゴールを決めようと，ボールを蹴ってシュートをすることができる。
(基本的なボール操作）

段階の目標

指導事項

調査項目

各種の運動や健康
球技で自分が苦手とする動きの練習方法を工夫して行っている。
な生活における自分
球技についての自分の課題を見付の課題を見付け，そ 球
け，その解決のための活動を考えの解決のための活技 た り，工夫したりしたことを他者に動を 考えたり，工夫伝えること。
したりしたことを他者に伝える力を養う。

判定

活動例
ゴール型
○ラインサッカー，ミニサッカーなどを 基にした簡易化されたゲーム

ボールを蹴って，ドリブルをすることができる。

相手のいないところをみつけることができる。（ボールを持たないときの動き）

中
１
段
階

ネット型
各種の運動の楽しさ
や喜びに触れ，そのごく軽量なボールを片手もしくは両手ではじくことができる。(基本的なボール操特性に応じた行い方作）
球技の楽しさや喜びに触れ，その及び体の発育・発達 球
行い方が分かり，基本的な動きややけがの防止，病気
技 技能を身に付け， 簡易化されたの予防などの仕方がゲームを行うこと。
ボールを持った相手のいる場所を見ることができる。（ボールを持たないときの動分かり，基本的な動き）
きや技能を身に付けるようにする。

ネット型○ソフトバレーボールを基にした簡易化されたゲーム

相手コートから飛んできたボールを自陣の味方にパスをすることができる。
（基本的なボール操作）

相手コートから飛んできたボールを相手コートに返球することができる。
（基本的なボール操作）

ベースボール型
止まっているボールをフェアグラウンド内に蹴ったり打ったりことができる。
(基本的なボール操作）

ベースボール型○攻める側がボールを蹴って行う簡易化されたゲーム

保健体育科 球技

名前 ○○ ○○
○攻める側がボールを蹴って行う簡易化されたゲーム

味方がボールを打ったらベースに向かって全力で走ることができる。
（ボールを持たないときの動き）

保健体育科 球技

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

ゴール型

活動例
ゴール型

簡易化されたゲームでチームとして守りの弱いところを見付けている。

○ポートボール，バスケット
ボール，サッカーを基にした簡易化されたゲー ム

ボールを持ったときにゴールに体を向けることができる。（ボール操作）

各種の運動や健康な生活における自分やグループの課題を球技についての自分やチームの課
見付け，その解決の 球 題を見付け，その解決のために友ために友達と考えた 技 達と考えたり，工夫したりしたことをり，工夫したりしたこ
他者に伝えること。
チームの課題についてグループで意見を出し合って考えたり，改善方法をグルーとを他者に伝える力
プでまとめたりしている。
を養う。

ボール保持者と自分の間に守る者がいないように移動することができる。
(ボーﾙを持たないときの動き）

ゲームの中で，味方にパスをすることができる。

ゲームの流れの中で，シュートをすることができる。

ゴールに向かって ド リブルをすることができる。

空いている場所に動くことができる。（ボールを持たないときの動き）

中
２
段
階

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，そネット型の特性に応じた行い
球技の楽しさや喜びを味わい，そ 相手コートから飛んできたシャトルやボールを，ラケットを使用して打つことができ
方及び体の発育・発 球の行い方を理解し，基本的な技能 る。(ボール操作）
達やけがの防止，病技 を身に付け，簡易化されたゲーム
気の予防などの仕方を行うこと。
について理解し，基本的な技能を身に付けるようにする。

ネット型○バドミントンや卓球を基にした簡易化されたゲーム

ボールの方向に体を向けることができる。（ボールを持たないときの動き）

ボールの落下点に移動したりすることができる。（ボールを持たないときの動き）

ボールを操作しやすい 位置に移動することができる。（ボールを持たないときの動き）

ベースボール型

ベースボール型○フットベースボールを基にした簡易化されたゲーム○ティーボールを基にした簡易化されたゲーム

バットを使用してボールを打ったり，静止したボールを打ったりすることができる。
(基本的なボール操作）
味方がボールを打ったらベースに向かって全力で走り，かけ抜けることができる。
（ボールを持たないときの動き）
キャッチをするために，向かってくるボールの方向に移動することができる。
（ボールを持たないときの動き）

段
階

段階の目標

指導事項

判定
ゴール型
近くにいるフリーの味方にパスを出すこができる。

段階の目標

指導事項

調査項目
球技について，提示された動きなどのポイントと自分や他者の動きを比較して課題を発見している。

判定

活動例
ゴール型
〇ラインサッカー○バスケットボール，サッカーなどを基にした簡易化されたゲーム（攻守が入り交じって行
うゴール型）

相手に捕られない位置でドリブルをすることができる。

ボール保持者と自己の間に守備者が入らないようにして攻撃に参加することができる。

ボール保持者とゴールの間に体を入れて守備をすることができる。

ネット型

球技について，仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。

各種の運動や健康
安全な生活を営むための自他の課題を球技についての自他の課題を発見
発見し，その解決の 球 し，その解決のための方策を工夫ための方策を工夫し 技 したり，仲間と考えたりしたことを他たり，仲間と考えたり者に伝えること。
球技の基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習やゲームの取したことを，他者に伝り組み方を工夫している。
える力を養う。

自陣のコートの中央付近から相手コートに向けサービスを打ち入れることができ
る。

高
1
段
階

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，そボールやシャトルの方向に体を向けることができる。
の特性に応じた技能
球技の楽しさや喜びを味わい，そ等や心身の発育・発 球 の特性に応じた技能を理解すると達，個人生活に必要
ともに技能を身に付け，簡易化さ技
な健康・安全に関すれたゲームを行うこと。
片手，両手もしくは用具を使って，相手コートにボールやシャトルを打ち返すことる事柄などを理解すができる。
るとともに，技能を身に付けるようにする。
ベースボール型
止まったボールや易しく投げられたボールをバットでフェアグラウンド内に打つことができる。

打球方向に移動し，捕球することができる。

捕球する相手に向かって，投げることができる。

塁間を全力で走塁することができる。

守備の隊形をとって得点を与えないようにすることができる。

ネット型
〇ゴロ卓球
○ソフトバレーボール，バドミ
ントン，卓球などを基にした簡易化されたゲーム

球技について，自分やチームの課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

ベースボール型〇ワンベースボール○フットベースボール，ティー
ボール，ソフトボールなどを基にした簡易化されたゲーム

保健体育科 球技

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

ゴール型

判定

活動例
ゴール型

球技について，ゲームの行い方や練習の仕方，仲間との関わり方を，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。

ゴール方向に守備者がいない位置でシュートをすることができる。

○バスケットボール，サッカー，ハンドボールなどのゲー
ム （ 攻 守 が 入 り 交じ って 行う
ゴール型）

マークされていない味方にパスを出すことができる。

得点しやすい空間にいる味方にパスを出すことができる。

パスやドリブルなどでボールをキープすることができる。

ボールとゴールが同時に見える場所に立つことができる。

パスを受けるために，ゴール前の空いている場所に動くことができる。

ボールを持っている相手をマークすることができる。

ネット型
サービスではボールやラケットの中心付近で捉えることができる。

各種の運動や健康・
球技について，安全に練習やゲームをする最善の方法を仲間とともに考え，選択
安全な生活を営むたしている。
めの自他の課題を球技についての自他の課題を発見
発見し，よ りよ い解 球
し，よりよい解決のために仲間と思決のために仲間と思技 考し判断したことを，目的や状況に考し判断したことを，応じて他者に伝えること。
目的や状況に応じて他者に伝える力を養う。
球技について，これまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したり
している。
ネット型
○バレーボ ール，バドミント
ン，卓球などのゲーム

ボールを返す方向にラケット面を向けて打つことができる。

味方が操作しやすい位置にボールをつなぐことができる。

高
2
段
階

相手側のコートの空いた場所にボールを返すことができる。
各種の運動の楽しさ
や喜びを深く味わい，その特性に応じ球技の楽しさや喜びを深く味わい，た技能等や心身のその特性に応じた技能の理解を深 テイクバックをとって肩より高い位置からボールを打ち込むことができる。
発育・発達，個人生
めるとともに，目的に応じた技能を
活 及 び 社 会 生 活 に 球 身に付け，ゲームを行うこと。
必要な健康・安全に 技
相手の打球に備えた準備姿勢をとることができる。
関する事柄などの理解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにす
プレイを開始するときは，各ポジションの定位置に戻ることができる。
る。
ボールを打ったり受けたりした後，ボールや相手に正対すること。

ベースボール型
ティーボールではホームベースの真横に立ち，ソフトボールでは投球の方向と平行に立ち，肩越しにバットを構えることができる。

地面と水平になるようにバットを振り抜くことができる。

スピードを落とさずに，タイミングを合わせて塁を駆け抜けることができる。

打球の状況によって塁を進んだり戻ったりすることができる。

ボールの正面に回り込んで，緩い打球を捕ることができる。

投げる腕を後方に引きながら投げ手と反対側の足を踏み出し，体重を移動させながら，大きな動作でねらった方向にボールを投げることができる。

守備位置から塁上へ移動して，味方からの送球を受けることができる。

決められた守備位置に繰り返し立ち，準備姿勢をとることができる。

各ポジションの役割に応じて，ベースカバーやバックアップの基本的な動きをすることができる。

ベースボール型○ティーボール，ソフトボールなどを基にしたゲーム

保健体育 武道

名前 ○○○○

名前 ○○ ○○

武道段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

「基本動作」
柔道
相手の動きに応じやすい自然体で組むことができる。

横受け身では，体を横に向け下側の脚を前方に，上側の脚を後方にして，両脚と一方の腕全体で畳を強くたたくことができる。

剣道
構えでは，相手の動きに応じて自然体で中段を構えることができる。

体さばきでは，相手の動きに応じて歩み足をすることができる。

体さばきでは，相手の動きに応じて送り足をすることができる。

中段の構えから体さばきを使って，面の部位を打つことができる。

中段の構えから体さばきを使って，面の部位を受けることができる。

中段の構えから体さばきを使って，胴（右）の部位を打つことができる。

中段の構えから体さばきを使って，胴（右）の部位を受けることができる。

相撲
蹲踞姿勢で，正しい姿勢や形をとることができる。

塵浄水で，正しい姿勢や形をとることができる。

中
１
段
階

各種の運動の楽しさ
や喜びに触れ，その特性に応じた行い方
四股では，重心を低くした動きをすることができる。
武道の楽しさを感じ，その行い方
及び体の 発育発達 武や伝統的な考え方が分かり，基本やけがの防止，病気
道 動作や基本となる技を用いて，簡の予防などの仕方が易な攻防を展開すること。
分かり，基本的な動腰割りでは，重心を低くした動きをすることができる。
きや技能を身に付けるようにする。
中腰の構えでは，重心を低くした姿勢をとることができる。

運び足では，低い重心を維持して，すり足で移動することができる。

「基本となる技」
柔道
投げ技である膝車は，取（技をかける人）が膝車をかけて投げることができる。

投げ技である膝車は，取（技をかける人）が膝車をかけて，受（技を受ける人）が受け身をとることができる。

固め技であるけさ固めは，取はけさ固めで相手を抑えることができる。

固め技であるけさ固めは，受は抑えられた状態から，相手を体側に返すことができる。

剣道二段の技で，最初の面打ちに相手が反応したとき，隙ができた胴を打つことができる。（面）

二段の技で，最初の面打ちに相手が反応したとき，隙ができた胴を打つことができる。（胴）

相撲
相手の両脇の下を押すことができる。（押し）相手のまわしを取って引きつけて寄ることができる。（寄り）姿勢や構え，足の使い方などの練習方法を工夫するために，自分が苦手とする
各種の運動や健康動きに気付いている。
な生活における自分
武道についての自分の課題を見付の課題を見付け，そ 武
け，その解決のための活動を考えの解決のための活道 たり，工夫したりしたことを他者に動を 考えたり，工夫伝えること。
したりしたことを他者に伝える力を養う。

判定

活動例〇二人一組になり，まねをして動く鏡を見ながら姿勢を 確認する保健体育 武道

段
階

段階の目標

名前 ○○○○

指導事項

判定「基本動作」
柔道
進退動作では，相手の動きに応じたすり足で体の移動をすることができる。

進退動作では，相手の動きに応じた歩み足で，体の移動をすることができる。

進退動作では，相手の動きに応じた継ぎ足で，体の移動をすることができる。

後ろ受け身で，あごを引くことができる。

後ろ受け身で，頭を上げることができる。

後ろ受け身では，あごを引き，頭を上げ，両方の腕全体で畳を強くたたくことができる。

前回り受け身では，前方へ体を回転させ，背中側面が畳に着く瞬間に，片方の腕と両脚で畳を強くたたくことができる。

剣道
基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使うことができる。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，小手（右）の部位を打ったり受けたりすることができる。

相撲
仕切りからの立ち合いでは，相手と動きを合わせることができる。

中
２
段
階

各種の運動の楽しさ
相手の動きや技に応じて受け身をとることができる。
や喜びを味わい，その特性に応じた行い
武道の楽しさや喜びに触れ，その方及び 体の発育・発 武
行い方や伝統的な 考え方を 理解「基本となる技」
達やけがの防止，病道 し，基本動作や基本となる技を用
気の予防などの仕方
いて，簡易な攻防を展開すること。
柔道について理解し，基本的な技能を身に付投げ技である支え釣り込み足は，取（技をかける人）が膝支え釣り込み足をかけけるようにする。
て投げることができる。

投げ技である支え釣り込み足は，受（技を受ける人）が受け身をとることができる。

固め技である横四方固めは，取は横四方固めで相手を抑えることができる。

固め技である横四方固めは，受は抑えられた状態から，相手を頭方向に返すこと
ができる。

剣道
二段の技は，最初の小手打ちに相手が反応したとき，隙ができた面を打つことができる。（小手）二段の技は，最初の小手打ちに相手が反応したとき，隙ができた面を打つことができる。（面）引き技は，相手が接近した状態にあるとき，隙ができた胴を退きながら打つことができる。（引き胴）相撲
押しから体を開き相手の攻めの方向にいなすことができる。（いなし）寄りから体を開き側方に出すように投げること，（出し投げ）

寄りから体を開き側方に出すように投げること，これに対して受け身をとることができる。（受け身）

段階の目標

指導事項

名前 ○○ ○○

調査項目

各種の運動や健康
姿勢や構え，足の使い方などの課題について，自分やグループの問題となる点な生活における自分を客観的に見付けている。
やグループの課題を武道についての自分やグループの見付け，その解決の 武 課題を見付け，その解決のためにために友達と考えた 道 友達と考えたり，工夫したりしたこと
り，工夫したりしたこを他者に伝えること。
とを他者に伝える力
を養う。

判定

活動例
〇二人一組になりまねを して動く〇鏡を見ながら姿勢を確認す
る〇ＤＶＤによる，実技見学

保健体育 武道段階の目標

名前 ○○○○

指導事項

調査項目「基本動作」

判定

段階の目標

指導事項

名前 ○○ ○○

調査項目
武道について，提示された動きなどのポイントと自分や他者の動きを比較して課題を発見している。

柔道
崩しでは，相手の動きに応じて相手の体勢を不安定にし，技をかけやすい状態をつくることができる。

相手の投げ技に応じて横受け身をとることができる。
武道について，仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。

相手の投げ技に応じて後ろ受け身をとることができる。

相手の投げ技に応じて前回り受け身をとることができる。

各種の運動や健康
安全な生活を営むための自他の課題を武道についての自他の課題を発見
発見し，その解決の 武 し，その解決のための方策を工夫ための方策を工夫し 道 したり，仲間と考えたりしたことを他武道についての基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習の取たり，仲間と考えたり者に伝えること。
り組み方を工夫している。
したことを，他者に伝える力を養う。

剣道
基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，面を打つことができる。
武道について，自分やチームの課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，面を受けることができる。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，胴（右）を打つことができる。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，胴（右）を受けることができる。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，小手（右）を打つことができる。

基本の打突の仕方と受け方では，中段の構えから体さばきを使って，小手（右）を受けることができる。

相撲
蹲踞姿勢では，正しく安定した姿勢や形をとることができる。

塵浄水では，正しく安定した姿勢や形をとることができる。

四股で，重心を低くして安定した動きをすることができる。

腰割りで，重心を低くして安定した動きをすることができる。

高
1
段
階

中腰の構えでは，重心を低くし安定した姿勢をとることができる。
各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応じた技能
武道の楽しさや喜びを味わい，そ等や心身の発育・発 武 の特性に応じた技能を理解すると達，個人生活に必要
ともに，基本動作や基本となる技を 運び足では，低い重心を維持し安定して，すり足で移動することができる。
道
な健康・安全に関す用いて，簡易な攻防を展開するこる事柄などを理解すと。
るとともに，技能を身に付けるようにする。
仕切りからの立ち合いでは，相手と動きを合わせて一連の動作で行うことができる。

相手の動きや技に応じ，安定して受け身を取ることができる。

「基本となる技」
柔道
投げ技である大外刈りは，取（技をかける人）が大外刈りをかけて投げることができる。

投げ技である大外刈りは，受（技を受ける人）は受け身をとることができる。

固め技である上四方固めは，取は上四方固めで相手を抑えることができる。

固め技である上四方固めは，受は抑えられた状態から，相手を頭方向に返すこと
ができる。

剣道
相手と接近した状態にあるとき，隙ができた面を退きながら打つことができる。
（引き面）

相手が面を打つとき，体をかわして隙ができた胴を打つことができる。（面抜き
胴）

相撲
相手の両脇の下や前まわしを取って押すことができる。（押し）上記の動きに対し，体を開き，相手の攻めの方向にいなすことができる。（いなし）相手のまわしを取って引き付けることができる。（寄り）上記の動きに対し，相手の差し手を逆に下手に差し替えることができる。（巻き返し）寄りから下手で投げることができる。（下手投げ）

上記の動きに対し，受け身を取ることができる。

※相撲は高１２統一

判定

活動例〇二人一組になりまねを して動く〇鏡を見ながら姿勢を確認す
る〇ＤＶＤによる，実技見学

保健体育 武道

段
階

段階の目標

名前 ○○○○

指導事項

判定「基本動作」

段階の目標

指導事項

名前 ○○ ○○

調査項目
武道について，より投げ方や打ち方，その練習の仕方について，仲間とともに課
題解決のための最善の方法を考え，選択している。

柔道
姿勢と組み方では，相手の動きの変化に応じやすい自然体で組むことができる。

崩しでは，相手の動きの変化に応じて相手の体勢を不安定にし，技をかけやすい状態をつくることができる。

進退動作では，相手の動きの変化に応じたすり足で体の移動をすることができる。

進退動作では，相手の動きの変化に応じた歩み足で，体の移動をすることができる。

進退動作では，相手の動きの変化に応じた継ぎ足で，体の移動をすることができる。

剣道
打突の仕方と受け方では，体さばきや竹刀操作を用いて打つことができる。

打突の仕方と受け方では，体さばきや竹刀操作を用いて，応じ技へ発展するよう受けることができる。

「基本となる技」
柔道
投げ技である体落としは，取（技をかける人）が体落としをかけて投げることがで
きる。

高
2
段
階

各種の運動の楽しさ
や喜びを深く味わい，その特性に応じ投げ技である体落としは，受（技を受ける人）は受け身をとることができる。
た技能等や心身の武道の楽しさや喜びを深く味わい，
発育・発達，個人生
その特性に応じた技能の理解を深
武活及び社会生活にめるとともに，基本動作や基本とな
必要な健康・安全に 道る技を用いて，相手の動きの変化 投げ技である体落としは，取（技をかける人）が体落としをかけて投げることがで関する事柄などの理に応じた攻防を展開すること。
きる。
解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにする。
投げ技である体落としは，受（技を受ける人）は受け身をとることができる。

投げ技である大腰は，取（技をかける人）が大腰をかけて投げることができる。

投げ技である大腰は，取（技をかける人）が大腰をかけて，受（技を受ける人）は受け身をとることができる。

取は相手の動きの変化に応じながら，けさ固め，横四方固め，上四方固めの連絡を行うことができる。

受はけさ固め，横四方固め，上四方固めで抑えられた状態から，相手の動きの変化に応じながら，相手を体側や頭方向に返すことによって逃げることができる。

相手がうつぶせのとき，相手を仰向けに返して抑え込みに入ることができる。

「剣道」
相手が小手を打つとき，体をかわして，面を打つことができる。（小手抜き面）

相手が小手を打つとき，竹刀を頭上に振りかぶって面を打つことができる。（小手抜き面）

最初の面打ちに相手が対応したとき，隙がでた面を打つことができる。（面－面）

各種の運動や健康・
武道について，よりきれいに投げたり，正確に面を打ったりするための練習の仕
安全な生活を営むた方について，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。
めの自他の課題を武道についての自他の課題を発見
発見し，よ りよ い解 武
し，よりよい解決のために仲間と思決のために仲間と思道 考し判断したことを，目的や状況に 武道について，安全に練習する最善の方法を仲間とともに考え，選択している。
考し判断したことを，応じて他者に伝えること。
目的や状況に応じて他者に伝える力を養う。
武道について，これまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したり
している。

判定

活動例
〇R二人一組になりまねをして動く〇鏡を見ながら姿勢を確認す
る〇ＤＶＤによる，実技見学

保健体育科 ダンス

名前 ○○ ○○

ダンス段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
活動例
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

指導事項

調査項目

○童謡などに合わせて，歩いたり，スキップ
した り，手拍子をしたりする。

体を動かすことの楽しさや心地よさを表現でき る よ う に す る と と も 表 音楽の流れている場所で体をに，健康な生活を営む 現
動かすことの楽しさや心地よさ
ために必要な事柄につ 遊を表現すること。
教師と一緒に音楽を聞いて，言葉やジェス チャーなどで「もう一度」など
いて教師に伝 える ことびと 要求している。
が できるようにする。

教師と一緒に，
楽しく体を動か
小 すことができる 表 教師と一緒に，音 教師と一緒に音楽を感じながら，歩いたり，走ったりすることができる。
１ よ うにする とと 現 楽の流れて いる段 もに，健康な生 遊 場所で楽しく体を階 活 に 必 要 な 事 び 動かすこと。
柄ができるようにする。
教師と一緒に音楽を感じながら，はねたり，跳んだりすることができる。

段階の目標

判定

教師と一緒に音楽を聴きながら，感じた 楽しさや心地よさを一緒に 活動している教師に，表情や身振り,アイコンタクトなどで表現している。

教師と一緒に音楽を感じながら，自由に体を動かすことができる。

段
階

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

「題材と動き」調査項目

判定

身近な動物や車，飛行機などの乗り物等の真似することができる。

○鳥，昆虫，恐竜，動物園の動物，飛行機，
遊園地の乗り物，おもちゃなど， 特徴が捉え易い動きを多く含む題材
・動物にへんしん
・忍者に変身

基本的な運動に慣れ，その楽しさや感表現運動の中で，楽しさや心地よく感じたことを，言葉や表情，ジェス
じたことを表現でき 表
基本的な表現運動に慣れ，そ チャーなどで，教師や友達に知らせている。
るようにするととも 現の楽しさや感じたことを表現すに，健康 な生 活に 運ること。
向け，感じたことを 動
他者に伝える力を養う。
疲れや手足の痛みなどを教師や友だちに伝えている。

教師の支援を受けながら，楽小 しく基本的な運 表 教 師 の 支 援 を 受「リズムと動き」
２ 動ができるよう 現 けながら，音楽ににするととも合わせて楽しく表段
運に，健康な生活現運動をするこ
弾む，回る，ねじるなどの動きで自由に踊ることができる。
階 に 必 要 な 事 柄 動 と。
ができるようにする。

「リズムと動き」○軽快なリズムの曲や児童が日常的に親しんでいる曲・弾む，回る，ねじるなどの動きで自由に踊ること。
・音楽やリズムに合わせて歩く，走る，弾む，回 る，ねじるなどの運動をすること
・パプリカ

音楽やリズムに合わせて歩く，走る，弾む，回る，ねじるなどの運動をすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

活動例

「題材と動き」表現運動の中で，自然に体を動かしている。

判定

段階の目標

指導事項

「題材と動き」調査項目

判定○家事やスポーツなど身近な生活の中から特徴が捉え易く多様な感じの動きを含む題
材
・掃除，料理などの家事の様子やスポーツの動き○空，海，風など想像が広がる題材
・〇〇探検隊

衣服が洗濯で洗われたり，干されたりする様子を捉え，全身の動きで表現することができる。

表現運動のための練習の仕方を工夫している。
基本的な運動の楽
しみ方や健康な生 表
基本的な表現運動の楽しみ方
活の仕方について 現を工夫するとともに，考えたこ
工夫するとともに，
運 とや気付 いたことなどを他者
考 え たこ とや 気付に伝えること。
表現運動での簡単な動きを考えて友達に伝えている。
動
いたことなどを他者に伝える力を養う。

大空を自由に飛び回る様子や，海の中を深く潜ったり泳いだり波に揺られたりする様子，風に吹かれていろいろな動きをしながら舞う様子など を自由に表現することができる。

基本的な運動の楽しさを感じ，その行い方
基 本的 な表 現運
小 を知り，基本的 表 動 の 楽 し さ を 感「リズムと動き」
な動きを身に付
３
現 じ，その行い方をけるとともに，知り，基本的な動段
運
健康や体の変き を 身 に 付 け ， リズムに乗って，スキップなどで弾む動きを中心に，ねじる，回る，移動するなど
階 化 に つ い て 知 動 表現したり踊った の動きを繰り返して踊ることことができる。
り，健康な生活りすること。
ができるようにする。

活動例「題材と動き」表現したい物に合せて動き方を工夫している。

体を痛がっている友だちがいたときに，教師に伝えている「リズムと動き」○ロックやサンバなど弾んで踊れる軽快なリ
ズムの曲

友達と手をつないだり，友達の真似をしたりして踊ることができる。

友達と向かい合って手をつなぎ，スキップしながら回ったり，ねじった り，手を 叩き合ったりして踊ることことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

「音楽やリズムと動き」
軽快なリズムに乗って，その場で弾む，スキップで移動するなど全身で即興的に踊ることができる。
各種の運動の楽しさや喜びに触れ ， そ の特 性にダンスの楽しさや喜応じた 行い 方及
動きにアクセントを付けたり，ねじる，回るなどの動きを組み合わせて 踊ることができる。
びに 触れ ，そ の行
中 び体の発育・発ダ い方が分かり，基１ 達やけがの防ン 本的な動きや 技能段 止，病気の予防
ス を身に付け，表現し階 などの仕方が分たり踊ったりするこ リズムの特徴をとらえ，体の各部分でリズムをとったり，体幹部（へそ） を中心にリズム
かり，基本的なと。
に乗っ たりして全身で踊ることができる。
動きや技能を身に付けるようにする。
スキップやランニングなどの簡単なステップで，音楽に合わせてみんなで踊ることができ
る。

判定

段階の目標

指導事項

各種の運動や健康な生活における自分
ダンスについての自分の課題をの課題を見付け，そ ダ
見付け，その解決のための活動の解決のための活 ンを考えたり，工夫したりしたことを動を考えたり，工夫し ス
他者に伝えること。
たりしたことを他者に伝える力を養う。

調査項目

ダンスをするための練習方法を工夫するために，自分が苦手とする動きに気付いている。

判定

活動例

「音楽やリズムと動き」○日常生活でよく聞く歌や軽快なロックやサンバのテンポのリズムの曲○ジェンカ（フィンランド），キンダーポルカ（ドイツ），タタロチカ（ロシ ア）など，軽快なリズムと易し い ス テ ッ プ の 繰 り 返 し で 構 成 さ れ る 簡 単な
フォークダンス保健体育科 ダンス

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

ダンスでチームとして問題となる点を客観的に弱いところを見つけている。

「音楽やリズムと動き」
弾む動きにねじる，回るなどの動きを入れて変化を付けたり，素早い動きやストップなど
でリズムの変化を付けたりして続けて踊ることができる。

○いろいろな速さの曲調の異なるロックやサンバのリズムの曲〇日本の民踊・ソーラン節・八木節〇外国のフォークダンス
・オクラホマミキサー
・コロブチカ

各種の運動や健康な生活における自ダンスについての自分やグ分やグループの課 ダ
ループの課題を見付け，その題 を 見 付 け， そのン 解決のために友達と考えたり， ダンスについてチームの課題についてグループで意見を出し合っ解決のために友達工夫したりしたことを他者に伝 て考えたり，解決策や改善方法をグループでまとめたりしている。
スと考えたり，工夫しえること。
たりしたことを他者

日本の民踊に共通する特徴やそれぞれの踊り方の特徴を捉え，構成された基本的な踊り方を身に付けて踊ることができる。

活動例「音楽やリズムと動き」に伝える力を養う。
軽快なリズムの踊りでは，軽快な足さばきや手振りで踊ることができる。

各種の運動の楽しさや喜びを
味わい，その特性に応じた行いダンスの楽しさや喜びを味わい，そ 力強い踊りでは，低く踏みしめるような足取りや腰の動きで踊ることができる。
中 方及び体の発ダの行い方を理解２ 育・発達やけがの 防 止 ， 病 気 ン し，基本的な技能
段の 予 防 な ど の ス を身に付け，表現
階 仕方についてしたり踊 ったりす フォークダンスの特徴を捉え，構成された基本的な踊り方を身に付けて 踊ることができ
理解し，基本的ること。
る。
な技能を身に付けるようにする。
みんなで手をつなぎ，かけ声をかけて力強くステップを踏みながら移動して踊ることができる。

パートナーと組んで軽快なステップで動きを合わせたり，パートナーチェンジをスムーズに行ったりしながら踊ることができる。

厳かな挨拶の部分と軽快なスキップやアーチくぐりなどの変化を付け て，パートナーや全体でスムーズに隊形移動しながら踊ることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

ダンスについて動きなどのポイントと自分や他者の動きを比較して課題を発見している。

「テーマやリズムと動き」○創作ダンス○フォークダンス・オクラホマミキサー
・コロブチカ・八木節
・だんべえ踊り○現代的なリズムのダンス○創作ダンス
身近な生活や日常動作などのテーマから連想を広げてイメージを出したり，思いついた動きで踊ったり，仲間の動きをまねたりすることができる。

ダンスについて仲間との関わり合いや健康安全についての課題を発見している。
各種の運動や健康
安全な生活を営む
ダンスについての自他の課題
ための自他の課題を発見し，その解 ダ を発見し，その解決のための決の ための方策を ン 方策を工夫したり， 仲間と考え工夫したり，仲間と ス たりしたことを他者に伝えるこ ダンスの基本的な知識や技能を活用して，自己の課題に応じた練習やゲームの取り組み方を工夫している。
と。
考えたりしたこと動きを誇張したり，繰り返したり，変化を付けたりして，ひと流れの動きで表現することができる。

各種の運動の楽しさや喜びを○フォークダンス
味わい，その特ダンスの楽しさや 小道具を操作する踊りでは，曲調と手足の動きを一致させて，賑やかな掛け声と歯切れ性に応じた技
喜びを味わい，そ のよい動きで踊ることができる。
高 能等や心身のダ の行い方を理解
1 発育・発達，個人 生 活 に 必 要 ン す る と と も に ，技段
な健康・安全に ス 能を身に付け，表階 関する事柄な
現や踊りを通した交流をすること。 パートナーチェンジのある踊りでは，なめらかにパートナーチェンジをするとともに， 軽快
どを理解すると
ともに，技能 をなステップで相手と合わせて踊ることができる。
身に付けるようにする。

活動例「テーマやリズムと動き」

を，他者に伝える
力を養う
ダンスについて自分やチームの課題について，考えたことを，言葉や文章及び動作などで表したり，仲間や教師などに理由を添えて伝えたりしている。

○現代的なリズムのダンス
自然な弾みやスイングなどの動きで気持ちよく音楽のビートに乗れるように，簡単な繰り返しのリズムで踊ることができる。

軽快なリズムに乗って弾みながら，揺れる，回る，ステップを踏んで手をたたく，スト ップを入れるなどリズムを捉えて自由に踊ったり，相手の動きに合わせたり，手をつなぐなど相手と対応しながら踊ることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

「テーマやリズムと動き」○創作ダンス

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

ダンスについて表現方法の仕方や練習の仕方，仲間との関わり方を，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考え，選択している。

取り組んでみたいテーマや題材や動きなどでグループを組み，思いついた動きを表現すること，仲間の動きをまねること，ひと流れの動きで表現することができる。

緩急強弱のある動きや空間の使い方や場面転換などで，変化をつけたひと流れの動きで表現することができる。

○フォークダンス
各種の運動の小道具を操作する踊りでは，手に持つ鳴子のリズムに合わせて，沈み込んだり跳びは楽しさや喜びをねたりする躍動的な動きで踊ることができる。
深く味わい，その特性に応じダンスの楽しさやた技能等や心喜びを深く味わ身の発 育発い，その行い方の高 達，個人生活
ダ 理解を深めるとと 労働の作業動作に由来をもつ踊りでは，種まきや稲刈りなどの手振りの動きを強調して踊ることができる。
2 及び社会生活
ン もに，目的 に応じ段 に必要な健康
ス た技能を身に付階 安全に関する
け，表現や踊りを事柄などの理通 し た 交 流 や 発 ゲーム的な要素が入った踊りでは，グランドチェーンなどの行い方を覚えて次々と替わ解を深 めるとと表をすること。
る相手と組み合わせて踊ることができる。
もに，目的に応じた技能を身に付けるようにする。
軽やかなステップの踊りでは，グレープバインステップなどをリズミカルに行って踊ることができる。

○現代的なリズムのダンス
簡単なリズムの取り方や動きで，音楽のリズムに同調したり，体幹部を中心としたシンプ
ルに弾む動きをしたりして自由に踊ることができる。

リズムの取り方や動きの連続のさせ方を組み合わせて，動きに変化を付けて踊ることができる。

各種の運動や健康・安全な生活をダンスについて安全に練習をする最善の方法を仲間とともに考営むための自他のダンスについての自他の課題 え，選択している。
課題を発見し，より ダ を発見し，よりよい解決のため
よい解決 のために ン に仲間と思考し判断 したこと
仲間と思考し判断 ス を，目的や状況に応じて他者したことを，目的やに伝えること。
状況に応じて他者に伝える力を養う。
ダンスについてこれまで学習した運動に関わる一般原則や運動に伴う事故の防止等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適用したり，応用したりしている。

判定

活動例

「テーマやリズムと動き」○創作ダンス○フォークダンス・オクラホマミキサー
・コロブチカ・八木節
・だんべえ踊り○現代的なリズムのダンス

体育理論
段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

段階の目標

指導事項

体を動かしたり，健康を維持したりする必要性を理解することができる。

自然と親しんだり，仲間と交流したりしている。

競技に応じた力を試したり，記録等を達成したりすることができる。

運動やスポーツを通して感情を表現している。

すること，知ること，みること，応援（支援）することなどの多様な関わり方があることを理解することができる。

各種の運動や健康・安全な生活を営むための自他の課題を発見し，その解決のための方策を工夫したり，仲間と考えたりしたことを，他者に伝える力を養う。

テレビや競技場等での観戦を通して，一体感を味わったり，質の高い動きに感動したりすることができる。

体
育
理
論

判定

〇テレビやインターネット配信
を通した観戦〇競技場等での観戦〇食生活の見直し〇記録の測定テレビや競技場等での観戦を通して，一体感を味わったり，質の高い動きに感動したりしている。
運動やスポーツの多様性，効果と学び方，安全な行い方及び文化としてのスポーツの意義について課題を発見し，その解決のための方策を工夫したり，仲間と考えたりしたこと 仲間の学習を応援（支援）している。
を他者に伝えること。

運動やスポーツの歴史や記録などを書物やインターネットを通して調べることができる。

施設や用具の安全を事前に確認している。

運動やスポーツには身体の発達や，体力や運動の技能の維持，向上させる効果があることを理解することできる。
各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応高 じた技能等や心身 体 運動やスポーツの多様性，効果と 食生活の改善と関連させることで肥満予防の効果が期待できることを理解するこ
1 の発 育・ 発達 ，個 育 学び方，安全な行い方及び文化と とができる。
人生活に必要な健段
理 してのスポーツの意義に 気付くこ康・ 安全に 関する
階 事柄などを理解す 論 と。
るとともに，技能を身に 付け るように
する。

活動例
調査項目

共に活動する仲間の安全に配慮している。

運動の技能は，合理的な練習の積み重ねによって身に付けることができ，技能は体力と関連していることを理解することができる。

安全に運動やスポーツを行うための計画を立てることができる。

準備体操や整理運動を適切に行うことができる。

スポーツの実施中，実施後に適切な休憩や水分補給を行うことができる。

スポーツが人々の生活や人生を豊かにするかけがえのない文化になっていることや現代生活の中で重要な役割を果たしていることを理解することができる。

個々の好きなことや目的に応じた運動やスポーツの楽しみ方について理解することができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

ルールやマナーを守り，フェアに競うことができる。

世代や機会に応じてルールを工夫することができる。

勝敗にかかわらず，健闘を称え合う等の行い方があることなどを理解することができる。

よい動き方を身に付けることができる。
各種の運動の楽しさ や 喜び を深 く味
わい，その特性に合理的な練習の目標や計画を立てることができる。
応じた技能等や心高 身の 発育 ・ 発 達， 体 運動やスポーツの多様性，効果と2 個 人 生 活 及 び 社 育 学び方，安全な行い方及び文化と会生活に必要な健段
理 してのスポーツの意義に関する基康・ 安全に 関する実行した技術や戦術，表現が上手くできたかを確認することができる。
階 事柄などの理解を 論 礎的な知識を身に付けること。
深めるとともに，目的に応じた技能を身に 付け るように運動の課題を合理的に解決する学び方があることを理解することができる。
する。

技能の程度に応じた戦術や作戦を立てることが有効であることを理解することができる。

運動やスポーツ実施中のケガや事故に適切に対応できるように簡単な応急手当の方法を理解することができる。

野外での活動では，自然や気象に関する知識をもつことが必要であることを理解することができる。

気象の変化を予測できるように事前に情報を集めて計画を立てることができる。

調査項目
適切に運動やスポーツを行いことで達成感を得たり，自己の能力に対する自信をもったりしている。

体を動かすことの心地よさを楽しんだり，体の動きを高めることを楽しんだりする
行い方があることを理解することができる。
各種の運動や健康・安全な生活を営むための自他の課題を発見し，よりよい解決のために仲間と思考し判断したことを，目的や状況に応じて他者に伝える力を養う。

適切に運動やスポーツを行いことでストレスを解消したり，リラックスしたりしてい体育
理論

運動やスポーツの多様性，効果と学 る。
び方，安全な行い方及び文化としてのスポーツの意義について課題を発見し，よりよい解決のために仲間 違いに配慮したルールを受け入れたり，仲間と教え合ったり，相手のよいプレーにと思考し判断したことを，目的や状 称賛を送ったりしている。
況に応じて他者に伝えること。

地域の障害者スポーツ大会や運動会，スポーツイベントに参加している。

判定

活動例〇アダプテッドスポーツ〇参加しやすいルールに変える。
〇屋外スポーツ〇アウトドア〇地域の障害者スポーツ〇運動会〇スポーツイベント〇アスリートとの交流

保健体育 保健名前 ○○ ○○

名前 ○○ ○○

保健体育 保健段
階

知識及び技能段階の目標

指導事項

思考力，判断力，表現力等
調査項目

判定

「うがい」，「のど」，「せき」といった教師の言葉に触れながら，うがいをしたり，うがいに関心をもったりすることができる。

小
１
段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

体を動かすことの楽
しさや 心地 よさ を表現できるようにするととも に，健康な生活 保 健康な生活に必要な事柄に気付を営むために必要な 健 き，教師に伝えること。
自らの体の変化に気付いて，教師にことばや表情，サイン，絵カードなどで伝えて事柄について教師にいる。
伝えることが できるようにする。

教師と一緒に，楽しく
遊びのあとに「かお」，「むね」，「せなか」といった言葉に触れながら，汗をぬぐった
体を動かすことができるようにするととも 保 教師と一緒に，うがいなどの健康な りすることができる。
に，健康な生活に必 健 生活に必要な事柄をすること。
要な事柄ができるよ
うにする。

活動例
〇きれいに洗おう〇早寝早起きをしよう

保健室の雰囲気に慣れ，体調が悪いときやけがをしたときに，教師と一緒に保健室へ行くなどしている。

外から帰った後に，教師の言葉がけで，手洗いをすることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

体調の悪いときやけがをして痛みを感じていることを教師等に知らせることができ
る。

小
２
段
階

教師の支援を受けながら，楽しく基本的な運動ができ るように 保 教師の支援を受けながら，健康なするとともに，健康な 健 生活に必要な事柄をすること。
生活に必要な事柄ができるようにする。

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

基本的な運動に慣れ，そ の楽しさや感じたことを表現できる 保
健康な生活に必要な事柄に慣れ，ようにするとともに，健 感じたことを他者に伝えること。
朝の会で体調を言葉や絵カード，サインなどを利用して発表したり，教師等に痛い
健康な生活に向け，部位を伝えたりしている。
感じた こ とを他者に伝える力を養う。

手の汚れの状態を見て，手洗いをすることができる。

活動例〇きれいに洗おう〇早寝早起きをしよう〇身長の伸びを知ろう

身体測定や各健康診断などの場の雰囲気に慣れ，嫌がらずに身体測定や各健康診断を受けている。

身体計測による体重や身長の変化に興味や関心をもつことができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

発熱や咳，排便の状態などを捉えて，治療や休養が必要な場合に教師に知らせることができる。

小
３
段
階

段
階

指導事項

調査項目

指導事項

判定

判定

段階の目標

指導事項

調査項目

活動例
〇自分の体について知ろう〇むし歯を防ごう

基本的な運動の楽し
み方や健康な生活
健康な生活に必要な事柄についての仕方について工夫 保
工夫するとともに，考えたことや気するとともに，考えた健 付いたことなどを他者に伝えるこ
こ とや気付 い た こ と
病気やけがをしたときに，教師に伝え，落ち着いて簡単な手当を受けている。
と。
などを他者に伝える力を養う。

身体測定の結果や性徴を通して体の発育に関心をもち，身体各部の働きを知ることができる。

判定

活動例〇季節に合わせて着脱しよう〇思春期の心と体の変化を知ろう

けがや病気の際に，教師や友達に伝え，消毒薬や体温計を適切に使ったり，薬を指示に応じて服用したりしている。

各 種 の 運 動 や 健康な生活における自分
自分の健康・安全についての課題 一日の生活リズムに合わせて運動，食事，休養，睡眠をとっている。
の課題を見付け，そ 保を見付け，その解決のための活動の解決のための活
健 を考えたり，工夫したりしたことを他動を考えた り，工夫者に伝えること。
したりしたことを他者けがの防止のために運動の前後に体操をすることができる。

中
１
段
階

調査項目
自分や友達のけがや体調の変化を教師等に告げている。

基本的な運動の楽しさ を 感 じ， そ の 行い方を知り，基本的な
健康や身体の変化について知り， 身体測定の結果や身体の変化などから，自分の身体の成長に関心をもつことが動きを 身に付けると 保 健康な生活に必要な事柄に関する できる。
ともに，健康や身体 健 基本的な知識や技能を身に付けるの変化について知こと。
り，健康な生活ができるようにする。
個々の歯の状態に応じて，むし歯の予防について関心をもつことができる。

段階の目標

段階の目標

に伝える力を養う。

病気の予防のために運動やゲームの後で汗をふいたり，うがいをしたりすること
各種の運動の楽しさができる。
や喜びに触れ，その特性に応じた行い方
体の発育発達やけがの防止，病気及び体の 発育・発達 保の予防などの仕方が分かり，基本やけがの防止，病気
健 的な知識及び技能を身に付けるこの予防などの仕方が寒暖に応じて着衣を調節することができる。
と。
分かり，基本的な動きや技能を身に付けるようにする。

部屋の明るさの調節や換気を行っている。

進んで身体及び身辺の清潔に気を付けることができる。

適度な運動，バランスのとれた食事，食べ過ぎを気を付けることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

身体測定の結果を通して体の発育に関心をもち，自ら身体各部の働きをしらべることができる。

自ら，病気の予防のために運動やゲームの後で汗をふいたり，うがいをしたりすることができる。

中
２
段
階

判定

活動例
〇季節に合わせて着脱しよう〇思春期の心と体の変化を知ろう〇けがの手当を知ろう〇１日の生活リズムを整えよう

部屋の明るさの調節や換気などの生活環境について考えている。
各 種 の 運 動 や 健康な生活における自分やグループの課題を
自分やグループの健康安全につい
見付け，その解決の 保 ての課題を見付け，その解決のたために友達と考えた 健 めに友達と考えたり，工夫したりし友達の体調の変化やけがをした際に，教師に伝えている。
り，工夫したりしたこ
たことを他者に伝えること。
とを他者に伝え る力を養う。

各種の運動の楽しさや喜びを味わい，その特性に応じた行い
体の発育・発達やけがの防止，病 自ら，進んで身体及び身辺の清潔に気を付けることができる。
方及び 体の発育・発 保気の予防などの仕方について理解
達やけがの防止，病健 し，基本的な技能を身に付けるこ
気の予防などの仕方と。
について理解し，基本的な技能を身に付けるようにする。

調査項目
一日の生活リズムを整え，運動，食事，休養および睡眠などについて自分や友達の課題 を一緒に考えている。

寒暖に応じて着衣を調節することができる。

施設や用具の安全な使 い方を知り，けがのないように気を付けて行動している。

自ら，体調を考えて適度な運動やバランスのとれた食事，食べ過ぎに気を付けることができる。

段
階

段階の目標

指導事項

調査項目

判定

段階の目標

指導事項

「けがや疾病の予防」

調査項目
けがや疾病の予防手当における自分や友達の課題を発見している。

判定

活動例「けがや疾病の予防」

自分や友達のけがや疾病の予防に関して思考し，判断したことを他者に表現している。

〇けがの発生〇学校や地域でのけがの防止〇犯罪から身を守るために〇けがの手当て
〇運動
〇食事
〇休養
〇清潔

体の発育や性に関することにおいて，自分の課題を発見している。

「心身の機能の発達い関すること」

安全に注意して運動をすることの必要性を理解することができる。

傷口を清潔にする，圧迫して出血を止める，患部を冷やすなどの自らできる簡単な応急手当の仕方を知り，実際の生活で行うことができる。

運動後に，汗の処理をしたり，休息をとったりすることができる。

常に身体や身辺を清潔に保つことができる。

年齢や生活環境等に応じて運動を続けることが必要であることが理解することができる。

毎日適切な時間に食事をすることができる。

年齢や運動量等に応じて栄養素のバランスや食事の量などに配慮することを理解することができる。

必要性を理解し，適切な休養及び睡眠をとることができる。

「心身の機能の発達に関すること」〇心の発達〇思春期の心〇心と体のつながり

身体の形態的な発育や性徴に関心をもったり，自分の身体の状態を考えたりすることができる。
各種の運動の楽しさや喜びを味わい，そ自分の行動への責任感を理解したり，尊重したりすることができる。
高 の特性に応じた技能
心身の発育・発達，傷害の防止及1 等や心身の発育・発 保 び疾病の予防等を理解するととも達，個人生活に必要段
健 に，健康で安全な個人生活を営む
な健康・安全に関すための技能を身に付けること。
階 る事柄などを理解するとともに，技能を身
異性を理解しようとしたり，尊重したりすることができる。
に付けるようにする。

一人ひとりの性に対する考え方や行動が違うことを踏まえ，異性とかかわることができる。

性情報への対処など性に関する適切な態度や行動の選択ができる。

各種の運動や健康・
安全な生活を営むための自他の課題を発
健康・安全に関わる自他の課題を見し，その解決のた 保 発見し，その解決のための方策を
めの方策を工夫した 健 工夫したり，仲間と考えたりしたこ
り，仲間と考えたりしとを他者に伝えること。
た こ と を， 他者 に 伝える力を養う。

自分や友達の体の発育や性に関して思考し，判断したことを他者に表現している。

保健体育 保健名前 ○○ ○○

「ストレスへの対処」

ストレスへの対処における自分の課題を発見している。

名前 ○○ ○○

「ストレスへの対処」〇不安やなやみへの対処〇リラックス

精神（心）と身体には，密接な関係があり，人前に出て緊張したときに脈拍が速くなったり口が渇いたりする，身体に痛みがある時には物事に集中できなかったりすることなどを理解することができる。
自分や友達のストレスへの対処に関して思考し，判断したことを他者に表現している。
心の健康を保つには，適切な生活習慣を身に付けるとともに，欲求やストレスに適切に対処することが必要であることを理解することができる。

ストレスの原因や自分や周囲の状況に応じた仕方を選んで対処しようとすることができる。

「交通事故や自然災害などへの備えと対応」

交通事故や自然災害への備えにおける自分や友達の課題を発見している。

毎年多くの交通事故や事故などが発生し，登下校や学校生活で事故や犯罪の被害に多くの人が巻き込まれていることを理解することができる。
自分や友達の交通事故や自然災害などへの備えと対応に関して思考し，判断したことを他者に表現している。
事故などを防止するために，周囲の状況をよく見極め，危険に気付き，的確な判断の下に安全に行動しようとすることができる。

地震が発生した場合に家屋の倒壊や家具の落下，転倒など原因となって危険が生じること，また，地震に伴って発生する津波，土砂崩れ，地割れ，火災などの二次災害によっても自然災害が生じることなどを理解することができる。

「交通事故や自然災害などへの備えと対応」〇交通事故の防止〇自然災害や緊急事態に備えて保健体育 保健

段
階

段階の目標

名前 ○○ ○○

指導事項

調査項目
「けがや疾病の予防」

判定

段階の目標

指導事項

名前 ○○ ○○

調査項目
けがや疾病の予防手当等において，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考えて，選択している。

傷害の発生には，適切 な対策によって傷害の多くが防止できることを理解することができる。
けがや疾病の予防手当等の知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適応したり，応用したりしている。
止血，患部の保護や固定などの応急手当をすることができる。

ＡＥＤ（自動体外式除細 動器）や心肺蘇生法などの応急手当に触れ，事故場面における使用方法などについて理解することができる。

日常経験しているかぜ等の予防について，適度な運動を定期的に行うこと等が生
活習慣を身に付ける上で有効であることを理解することができる。

人々の病気を予防するために，居住地域の保健所や保健センター等で，健康な生活習慣に関わる情報提供等の活動を行っていることを理解することができる。

判定

活動例「けがや疾病の予防」〇けがの発生〇学校や地域でのけがの防止〇犯罪から身を守るために〇けがの手当て〇ＡＥＤの使い方〇心肺蘇生法の仕方
〇生活習慣
〇運動
〇食事
〇休養
〇清潔
〇病気の起こり方〇病原体と病気〇生活の仕方と病気〇パソコンやタブレットと健康〇いろいろな病気
〇食中毒
〇エイズ
〇喫煙の害
〇飲酒の害
〇薬物乱用の害〇医薬品の正しい使い方〇地域の様々な保健活動

喫煙，飲酒，薬物乱用などの行為が，社会環境によって助長されることを知り，それらに適切に対処する必要があることを理解することができる。

薬物乱用が，暴力，非行，犯罪など家庭，学校，地域社会にも深刻な影響を及ぼすことがあることを理解することができる。
各種の運動の楽しさ
や喜びを深く味わい，その特性に応じた技能等や心身の心身の発育・発達，傷害の防止及高 発育・発達，個人生「心身の機能の発達に関すること」
2 活 及 び 社 会 生 活 に 保 び疾病の予防等の理解を深めるとともに，健康で安全な個人生活及段 必要な健康・安全に 健
心と身体は密接な関係があることを踏まえ，適切な行動を身に付ける必要がある
び社会生活を営むための目的に応階 関する事柄などの理ことを理解することができる。
じた技能を身に付けること。
解を深めるとともに，目的に応じた技能を身に付けるようにする。
身体の発育や健康に関心をもち，身体の各部の働きを理解することができる。

「ストレスへの対処」

各種の運動や健康・
安全な生活を営むた
健康・安全に関わる自他の課題を 心身の機能の発達に関して，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考えめの自他の課題を発見し，よりよい解決の 保 発見し，よりよい解決のために仲 て，選択している。
ために仲間と思考し 健 間と思考し判断したことを，目的や状況に応じて他者に伝えること。
判断したことを，目的や状況に応じて他者
心身の機能の発達に関する知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適に伝える力を養う。
応したり，応用したりしている。

ストレスへの対処に関して，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考えて，選択している。

「心身の機能の発達に関す
ること」
〇心の発達
〇思春期の心〇心と体のつながり「ストレスへの対処」〇不安やなやみへの対処〇リラックス

心の発達などに伴って生じてくるストレス（不安や悩み） への適切な対応の方法を知り，活用することができる。
ストレスへの対処に関する知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適応したり，応用したりしている。
精神的な安定を図るために，自分や周囲の状況からよりよい方法を見付けて実行することができる。

「交通事故や自然災害などへの備えと対応」

交通事故や自然災害などへの備えと対応に関して，仲間とともに課題解決のための最善の方法を考えて，選択している。

「交通事故や自然災害などへの備えと対応」

交通事故や自然災害などへの備えと対応に関する知識や技能を，自他の課題に応じて，学習場面に適応したり，応用したりしている。

〇自転車や自動車の特性〇交通事故の防止〇加害と被害〇自然災害や緊急事態に備えて自転車や自動車の特性を知り，安全に行動することが必要であることを理解することができる。

自転車事故などを起こすことによる加害責任について理解することができる。

災害時の安全の確保に備えておくことが，自他の安全を確保するために上で必要であることを理解することができる。