ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

２０２２年１月発行

２９３号

KANAGAWA WALKING

かながわ歩け １月号

発行：ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会 〒231-0011 横浜市中区太田町４－４７コーワ太田町ビル７Ｆ
TEL：０４５-６６１-８３８８ 神奈川歩け総合案内 受付時間：月～金 午前１０時～午後５時
県協会ホームページ： h t t p s : / / k a n a g a w a a r u k e . j p

２０２２年

令和４年

寅年の始まりです神奈川県歩けでは新型コロナ感染の対策として七福神のスタンプ帳は発行しませんが各会で七福神等を企画しております。新型コロナの感染状況が収まり、今年も健康で楽しい歩けが出来ます様にお願いをしてお参りしましょう。スタッフ一同皆様のご参加お待ちしております。今後状況が変化した場合はホームページに掲載致します。
◯多摩川を歩こう！再発見ウォーク

多摩区

武州稲毛七福神巡り

１月４日(火)１ ３ ｷﾛ
かわさき歩け歩け運動連合会（先着１００名粗品進呈）

新春を迎え大復活は武州稲毛領を平成の五重塔等健康と福を祈願の６寺７福神を巡ります。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時（受付８時３０分より）二ヶ領せせらぎ館（ＪＲ南武・小田急線 登戸駅１０分）【コ ー ス】 安立寺～広福寺～枡形山～盛源寺～三田第二公園（昼食）～観音寺～香林寺～潮音寺～高石神社～駅【解 散】 午後２時４０分頃 百合ヶ丘駅（小田急小田原線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０‐１１１３‐３０９９ （かわさき歩け 山崎）◯青空と緑の自然ふれあいウォーク

新春・橫浜初夢巡り

１月５日(水)

03-⑩

港北区

７ ｷﾛ
橫浜歩け歩け運動連合会

今回は、橫浜七福神のうち三福神を巡ります！
（昼食時間なし） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 東照寺（東横線 綱島駅３分）【コ ー ス】 ～東照寺～綱島公園～金蔵寺～興禅寺～高田駅【解 散】 午後０時３０分頃 高田駅（市営地下鉄）【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３０９-１４８６ （橫浜歩け連合 大菊）

瀬谷区

寅年に乾杯瀬谷八福神

１月６日(木)１ ４ ｷﾛ
いずみ歩け歩けの会

瀬谷八福神巡り、２０２２年会員の皆様に明るい、元気な歩けができますようお祈り致します。（マスク着用願います）（集合場所トイレなし）【集 合】 午前９時 瀬谷駅北口公園（相鉄線 瀬谷駅３分）【コ ー ス】 ～徳善寺～中屋敷地区ｾﾝﾀｰ～妙光寺～善昌寺～瀬谷本郷公園（昼食）～寶蔵寺～～西福寺～宗川寺～
全通院～南台公園～長天寺～※お神酒お配りします【解 散】 午後２時２０分頃 瀬谷駅 （相鉄線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０－２４５０－０６７８ （いずみ歩け 吉田）◯花と水辺と祭りウォーキング

秦野まほろばの里の七福神

１月７日(金)秦野市

８ ｷﾛ

後援；厚木市議会歩け歩け議員連盟
厚木歩け歩け協会

今年こそ皆様の笑顔が途切れないことを願いウォーキングをスタートします。ぜひ笑顔を秦野へお届け下さい。
（昼食時間なし） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時 おおがみ公園（小田急線秦野駅２分）【コ ー ス】 ～太岳院～白笹稲荷神社～福寿弁財天（震生湖）～
西光寺～御嶽神社～出雲大社～浄圓寺～
今泉あらい湧水公園（解散式）～【解 散】 午後０時１５分頃 秦野駅（小田急線）【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３１２-０１３５ （厚木歩け 大田）【マークの説明】 □の中は、５８カ所市町村区スタンプ押印。
◎ 県協会主催ウォーク ／かもめカード、企画別カード､JVA カード （教室、スクール、健保連、距離５キロ未満の場合を除く）押印。
○ 加盟団体主催ウォーク／かもめカード、企画別カード、JVA カードの押印。
◇ 加盟団体主催ウォーク／かもめカード押印。

【参加費の案内について】 次のように案内しているものは、取り扱いが以下のとおりとなります。
〇マーク：主催団体一般 ／ 会員２００円／他協会員３００円／一般５００円 (誰でも参加できます)◎マーク：県協会主管一般／県協会正会員及び登録会員証提示２００円／他協会会員証３００円／当日受付５００円(誰でも参加できます)2022 年 1 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会
金沢区

橫浜 金沢七福神

１ ４ ｷﾛ

１月８日(土)かなざわ歩け歩けの会

本年も１年間を楽しく、安全にウォーキングが出来ますことを祈願しながら、橫浜 金沢七福神を巡り歩きます。（マスク着用願います）【集 合】 午前９時 金沢文庫ふれあい広場（京急線 金沢文庫駅 ４分）【コ ー ス】 ～正法院～瀬戸神社～龍華寺～伝心院～称名寺～宝蔵院～長浜公園（昼食）～長昌寺～富岡八幡公園～富岡八幡宮～【解 散】 午後２時頃 富岡公園（京急線 富岡駅 １０分）
【参加費】 主催団体一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１２６４-２４８３ （かなざわ歩け 森）◇初歩き・虹の橋からお台場
・葛西

１月８日(土)１ ６ ｷﾛ

生き生きウォーキング
自然探索の会◯海の手半島ふれあいウォーク

三浦市

令和の福巡りｓtc 湘南トレッキングクラブ【集合・出発】 ＪＲ・藤沢駅 ＪＲ北口サンパール広場 午前９時
【参加費】 会員 無料 ・ 一般５００円 （レクリエーション保険付き）【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具（マスク着用願います） （靴トレッキングシューズ）【予定ｺｰｽ】 藤沢駅→皇大神宮→養命寺→白旗神社→常光寺→諏訪神社→龍口寺→江島神社→江の島駅
歩行距離 １３km 解散１５：００頃【問い合わせ先】 電話・ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ 会本）

鶴見七福神めぐり

１月 10 日(月・祝)

横須賀歩け歩け協会

コロナ感染症対策の中神奈川県内の全コース歩行距離の七福神は、今年は二分の一で４福神をめぐります。海南神社は解散後各自での参拝になります。 （マスク着用願います） （昼食不要）【集 合】 午前９時３０分 飯盛仲田公園（京浜急行 三崎口駅３分【コ ー ス】 飯盛仲田公園～延寿寺～小網代の森入口～エノキテラ
ス～白鬚神社～シーボニア～海外町～見桃寺～うらり～（海南神社）三崎港バス停【解 散】 午後０時３０分頃 （海楽里）三崎港バス停（京浜急行三崎口駅バス自己負担）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０‐１２６４-２５４１ （横須賀歩け 前川）◎厚木日曜【ぼうさいの丘コース】

ウォーキングスクール ４７-Ｃ

◇初歩きと新年会コース

後援:厚木市議会歩け議員連盟
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かもめ毎回歩けに関する基礎知識と楽しいウォーキング（６～８㌔程度）を行います。これからウォーキングを始めたい方やご自身の歩き方を 再チェックしたい方大歓迎です。※当日受付、誰でも参加できます。
【講 座】 坂道・階段・雨天時の歩き方（もう一度、歩き方から！）【集 合】 午前９時 厚木公園-通称：はとぽっぽ公園（小田急本厚木駅３分） （マスク着用願います）【参加費】 ５００円 小雨決行・昼食は不要【解 散】 小田急線 愛甲石田駅 １２時３０分頃【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）

みどりウォーキングクラブ

箱根町

８ ｷﾛ

１月 10 日(月・祝)

箱根町歩く会

元箱根バスターミナルから、箱根神社にて初詣をし、真っ白な雪を頂
く富士山を眺め、新春のまばゆいくらいの光を浴びる湖畔の風を受けながら箱根園から湖畔を通り、レイクアリーナを経て花月園にて新年会、完歩者表彰を行う。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時２０分 元箱根 元箱根集会所【コ ー ス】 元箱根～箱根神社～箱根園～湖尻～花月園【参加費】 ５００円（箱根町歩く会へ初参加の方は別に５００円：バッジ、会員※帰路 箱根登山バス利用
当日問い合わせ：１，TEL0460-85-6788 ２，音声メッセージにて自動的に流れます。 ３，掛けられる時間は、前日の午後５時から当日午前９時迄です。問い合わせ先 事務局 ０４６０-８５-６７８８
鎌倉市

厚木市

６ ｷﾛ

１ ２ ｷﾛ

七福神は神社仏閣に祭られています。お参りは礼を尽くして行い、今年の福を授かりましょう。例会中の御朱印はお控え下さい。
【集 合】 午前９時 新子安公園 新子安駅
（マスク着用願います）（京浜東北線・京浜急行線）【コ ー ス】 ～神之木公園～松蔭寺～安養院～生麦地区センター～
正泉寺～東福寺～總持寺～桜公園（昼食）～鶴見神社～熊野神社～【解 散】 午後２時頃 鶴見市場駅（京浜急行線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-３５９５-６９２８ （みどりウォーク 仲田）

１ ０ ｷﾛ

１月９日(日)２

１月９日(日)

初級コース

雨天中止

鶴見区注）今回のみ土曜日催行で集合時間も９時に変更
レインボーブリッジを渡ってお台場をぐるりと周り、辰己の森などウォーターフロントを楽しみ葛西臨海公園までの初歩き。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時００分 ＪＲ浜松町 北・出口（新橋側）【コ ー ス】～竹芝桟橋～虹の橋～海浜公園～夢の大橋～臨海防災公園～辰己の森～夢の島～葛西臨海公園～【解 散】 午後３時００分頃 葛西臨海公園駅（ＪＲ 京葉線）
【参加費】 会員３００円 一般５００円
ウォーキングシューズで 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野

１月９日(日)◇新年のスタート
藤沢七福神めぐり

鎌倉七福神めぐり

１月 11 日(火)１ ２ ｷﾛ
かまくら歴史ウォークの会

かまくら歴史の出発です。今年一年の安全・健康・幸多いことを祈願しましょう。御朱印は取扱い致しませんので、ご了解してください。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時 浄智寺前広場（ＪＲ横須賀線 北鎌倉駅１０分）【コ ー ス】 ～広場～浄智寺～長谷寺～御霊神社～本覚寺～妙隆寺～宝戒寺～旗上辯財天社～鎌倉駅【解 散】 午後１時３０分頃 鎌倉駅（ＪＲ横須賀線、江ノ電）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７-９２１７ （かまくら歴史 栗原）2022 年 1 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

健康ウォーキング教室
１０７－③

１月 11 日(火)

中 区

６ ｷﾛ

後援:神奈川県議会歩け議員連盟
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめ【野毛山公園コース】ウォーキングを始める前に歩き方などを学びましょう。４回シリーズで歩きの基本を身につけます。また、ベテランの方も大歓迎、自分の歩きを再チェックしましょう。
※当日受付、誰でも参加できます。 （マスク着用願います）【講 座】 ①歩きの必要性効果②心拍数と運動量③服装、持ち物【集 合】 午前９時３０分橫浜公園内（スタジアム横）（ＪＲ関内駅３分）【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参
【解 散】 JＲ根岸線、市営地下鉄桜木町駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）

小田原市

小田原七福神めぐり

１ ２ ｷﾛ

１月 14 日(金)西湘歩け歩け協会

県協会で最も西に位置する七福神です。今年も健康で元気にウォ―
ク出来ます様に祈願しましょう。御朱印の取扱いは致しませんのでご了承下さい。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 小田原駅西口交番前広場（ＪＲ線・小田急線・大雄山線、小田原駅３分）【コ ー ス】 ～小田原城址公園～園福寺～大蓮寺～報身寺～蓮船寺～城山公園（昼食）～鳳巣院～福泉寺～潮音寺～【解 散】 午後２時３０分頃 足柄駅（小田急小田原線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-３３４１-７５７４ （西湘歩け 北野）◇ガイドと歩こう東海道 –箱根宿
※２０日（木）にも同コース

１月 15 日(土)NPO 法人東海道ウォークガイドの会【集 合】 午前９時３０分～１０時３０分元箱根（芦ノ湖遊覧船乗り場）◎遊覧船乗り場までは小田原駅東口からバスにて、箱根登山バスは「箱根神社入口」で、伊豆箱根バスは「元箱根」で下車して下さい。
【コ ー ス】
etc【解 散】 午後
箱根駅伝碑前にて解散予定【参加費】 一般１０００円・中高生３００円（予約制）【申込み】 参加日・氏名・ふりがな・住所・電話番号を明記し【メ ー ル】 ｒｅ＠ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ<ＨＰ>ｈｔｔｐ：//ｗｗｗ.ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ【Ｆ Ａ Ｘ】 050-5865-0662（コンビニからはセブンイレブンのみ）【はがき】 〒２１０-００２５ 川崎市川崎区下並木 １１-５-１-９０６
東海道ウォークガイドの会 宛【問い合わせ先】 ０８０-４８１５-１５７０ （野田）

◎神奈川の鉄道シリーズ〔東京急行〕

泉の森と古民家

１月 16 日(日)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：横浜歩け歩け運動連合会

大和市にある、三ヶ所の古民家を巡る。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時 なでしこ広場（相鉄線・小田急線 大和駅２分）【コ ー ス】 ～泉の森～大和市郷土民家園～下鶴間ふるさと館～
つる舞の里歴史資料館～つきみの駅【解 散】 午後０時３０分頃 つきみ野駅（田園都市線）（昼食不要）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３０９-１４８６ （神奈川県歩け 大菊）

麻生区座閒市

相模七福神めぐり８・１８ｷﾛ

１月 15 日(土)さがみはら歩け歩けの会

新春を寿ぎ相模の國やすらぎの里の七福神めぐりです。寅年の「七難即滅、七福即生」を祈願して楽しく歩きます。
【集 合】 午前９時 相武台下駅前広場（ＪＲ相模線）【コ ー ス】 ～宗仲寺～龍源院～浄土寺～①海老名中央公園（昼食）～増全寺～妙元寺～大谷近隣公園～善教寺～本覚寺～門沢橋第一児童公園～（マスク着用願います）【解 散】 午後３時５分頃 ②門沢橋駅（ＪＲ相模線）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-４６１１-４９８２ （さがみはら歩け 榎本）

逗子から鎌倉へ

鎌倉名越え切通し

１月 15 日(土)大和市

冬のふるさと公園と琴平神社

１月 16 日(日)８ ｷﾛＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かわさき歩け歩け運動連合

多摩丘陵の豊かな自然を生かした公園と讃岐の金刀比羅宮の分霊と自然林を散策します。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時（受付時間８時３０分より） 新百合ヶ丘駅前広場（昼食時間は設けません） （小田急小田原線・多摩線）【コ ー ス】 山口白山公園～鶴亀松公園～むじなが池外周道～
島田生長の森～王禅寺ふるさと公園～琴平神社～駅【解 散】 午前１１時３０分頃 柿生駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８３３２－３４０３ （神奈川県歩け 斉藤）

初級コース◎神奈川の鉄道ｼﾘｰｽﾞ〔小田急線〕

秦野市

雨天中止

迎春“下大槻史跡巡り”～太岳院へ

１ １ ｷﾛｓtc 湘南トレッキングクラブ【集合・出発】 ＪＲ・逗子駅 京急・新逗子駅 亀岡八幡宮 午前９時
【参加費】 会員 無料 ・ 一般５００円 （レクリエーション保険付）【持ち物】 飲料水,雨具,手袋,その他軽食,防寒具、昼食なしです（マスク着用願います）
靴はトレッキングシューズ【予定ｺｰｽ】亀岡八幡宮→浪子不動→披露山公園→名越切通し→安国論寺→ 妙本寺→鎌倉駅 歩行距離１２km 解散１２：３０頃
次回１月２１日(金) 地元信仰の山 鐘ヶ岳
初級コース【集合・出発】 神奈中バス・広沢寺温泉入口バス停 午前９時
小田急・本厚木駅バスセンター９番乗り場 ７：３５ ７：５０
【問い合わせ先】 電話・ＦＡＸ ０４４-８５５-９３９０
雨天中止
携帯０９０-２４９７-９００８ （湘南ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ 会本）

１月 18 日(火)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：厚木歩け歩け協会

新春を迎え”秦野の隠れた文化財”を皆さんと共に訪ね、亀王山太岳院（福綠寿・亀）にて拝観・初福を。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 東海大学前駅南口駅前広場（小田急線東海大学駅３分）【コ ー ス】 ～大根小夕暮歌碑～矢名薬師～二子塚古墳～岩井戸・欠ノ上横穴墓群～健速神社～立野緑地スポーツ広場（昼食）～いま
いずみほたる公園～今泉名水桜公園（解散式）～亀王山太岳院～【解 散】 午後１時２０分頃 秦野駅（小田急線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-５３１２-０１３５ （神奈川県歩け 大田）３2022 年 1 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

健康ウォーキング教室
１０７－④

１月 18 日(火)中 区

◎県立公園チャレンジ〔境川遊水地公園〕

泉 区

６ ｷﾛ

冬鳥舞う境川遊水地公園

８ ｷﾛ

後援:神奈川県議会歩け議員連盟
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管:かもめウォーキングｱｶﾃﾞﾐｰ【本牧山頂公園コース】ウォーキングを始める前に歩き方などを学びましょう。４回シリーズで歩きの基本を身につけます。また、ベテランの方も大歓迎、自分の歩きを再チェックしましょう。
※当日受付、誰でも参加できます。 （マスク着用願います）【講 座】 ①ウォーキングマナー②特徴のある歩き方③習慣にして継続【集 合】 午前９時３０分橫浜公園内（スタジアム横）（ＪＲ関内駅３分）【参加費】 ５００円 小雨決行 弁当持参
【解 散】 JＲ根岸線 山手駅 午後２時３０分頃予定【問い合わせ先】 ０９０-１５３４-６４０１ （神奈川県歩け 土居）◎県央一周チャレンジ〔海老名市〕

相模の國一之宮寒川神社初詣

１月 19 日(水)◎健保連かながわ１００キロウォーク

大和市

新春の大和市遊歩道散策

６ ・ ８ ｷﾛＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：さがみはら歩け歩けの会

西 区

西区ふれあいウォーク

８ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：みどりウォーキングクラブ

初詣とみなとみらい地区を巡る、市街地ウォークです。寒風に負けないよう歩きましょう。 （昼食時間ありません） （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 ＪＲ桜木町駅・北改札西口広場（ＪＲ地下鉄）【コ ー ス】 ～伊勢山皇大神宮～掃部山公園～キングモール橋～
臨港パーク～女神橋～赤レンガパーク～新港中央広場～馬車道駅～橫浜市役所【解 散】 正午頃 桜木町駅（ＪＲ/地下鉄）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１２６１-１７３１ （神奈川県歩け 羽田）◇ガイドと歩こう東海道 –箱根宿

１月 22 日(土)NPO 法人東海道ウォークガイドの会【集 合】 午前９時３０分～１０時３０分元箱根（芦ノ湖遊覧船乗り場）◎遊覧船乗り場までは小田原駅東口からバスにて、箱根登山バスは「箱根神社入口」で、伊豆箱根バスは「元箱根」で下車して下さい。
【コ ー ス】
etc【解 散】 午後
箱根駅伝碑前にて解散予定【参加費】 一般１０００円・中高生３００円（予約制）【申込み】 参加日・氏名・ふりがな・住所・電話番号を明記し【メ ー ル】 ｒｅ＠ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ<ＨＰ>ｈｔｔｐ：//ｗｗｗ.ｔｏｋａｉｄｏ-ｗｇ.ｃｏｍ【Ｆ Ａ Ｘ】 050-5865-0662（コンビニからはセブンイレブンのみ）【はがき】 〒２１０-００２５ 川崎市川崎区下並木 １１-５-１-９０６
東海道ウォークガイドの会 宛【問い合わせ先】 ０８０-４８１５-１５７０ （野田）健康保険組合神奈川連合会
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会

自由歩行 （感染対策） （マスク着用願います）【受付・出発】 午前９時より受付後順次出発、最終締切午前１０時【集合地】 大和シリウス前広場（相鉄 小田急、大和駅３分）【コ ー ス】 ～大和東高交差点～大和市役所～リラの丘公園～かみの公園～中央林間６丁目～ ゴール後自由解散【ゴール】 午後０時３０分迄に 柿の木通り公園 （）【参加費】 ２００円健保連神奈川連合会会員（ブルーの会員証：捺印用）
２５０円県協会正会員及び県登録会員証提示の方
３００円一般の方（どなたでも参加できます。
カードをお持ちの方それぞれ受付の際ご提示ください。
＊保険証をお持ち下さい。
【問い合わせ先】 ０９０-４６１１-４９８２ （神奈川県歩け 榎本）

栄区のお寺を拝んで歩く

１月 22 日(土)小雨決行

１ ２ ｷﾛ
さかえ歩け歩けの会【集 合】 JR 本郷台駅前 午前９時 （マスク着用願います）【解 散】 本郷台駅前公園 午後１時頃【参加費】 会員２００円 他会員３００円 一般５００円（どなたでも）【コ ー ス】 本郷台駅前→公田の山→桂台南→野七里→桂山公園→公田→いたち川→本郷台駅前（解散式）◆栄区の東側の石仏を見て歩きます。
【問い合わせ先】 （淸水）TEL/FAX０４５-８９２-４５７５◎神奈川の鉄道シリーズ〔相模鉄道〕

橫浜一之宮神社※１５日（土）にも同コース

４

和泉川から、くわくわの森を抜けて天王森泉公園に至り、境川遊水地公園で冬鳥の元気な姿を楽しみましょう。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 地蔵原の水辺（相鉄線いずみ中央駅１分【コ ー ス】 ～関島橋～第六天神社～天王森泉公園～境川遊水地
公園～元木バス停～湘南台公園～ （昼食時間なし）【解 散】 午後０時１５分頃 湘南台駅（相鉄・小田急・地下鉄）【参加費】 県協会主管一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-２４５０-０６７８ （神奈川県歩け 吉田）

７ ｷﾛ◎橫浜 18 区チャレンジ《M1４》

１月 20 日(木)ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：いずみ歩け歩けの会

海老名市

新年恒例の寒川神社初詣です。此の一年健勝で楽しく歩けます様に「招福祈願」致します」。（マスク着用願います）（昼食時間なし）【集 合】 午前９時３０分 寒川駅前公園（ＪＲ相模線駅２分）【コ ー ス】 ～さむかわ中央公園～寒川神社～宮山駅前～倉見スポーツ公園～永池川・新竹沢橋～門沢橋第一児童公園～【解 散】 正午頃 門沢橋駅（ＪＲ相模線）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-４６１１-４９８２ （神奈川県歩け 榎本）

１月 20 日(木)１月 21 日(金)１月 23 日(日)

神奈川区

９ ｷﾛ
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：いずみ歩け歩けの会

一之宮神社は子安漁師の守り神、海から見えたそうです。
（マスク着用願います） （昼食時間なし）【集 合】 午前９時 橫浜そごう２階風の広場（横浜駅東口５分）【コ ー ス】 ～神奈川公園～反町公園～浜通り入口～子安駅前信号～橫浜一之宮神社～神の木地区センター～盲特別支援学校横～妙蓮寺台公園～妙蓮寺駅【解 散】 午後０時１５分頃 妙蓮寺駅（東急東横線）【参加費】 県協会主管一般１ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１３７３-６５５２ （神奈川県歩け 堀沢）

2022 年 1 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会◎厚木日曜【恩曽川・玉川コース】

ウォーキングスクール ４７-Ｄ

１月 23 日(日)

厚木市

８ ｷﾛ

後援:厚木市議会歩け議員連盟
ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かもめ毎回歩けに関する基礎知識と楽しいウォーキング（６～８㌔程度）を行います。これからウォーキングを始めたい方やご自身の歩き方を再チェックしたい方大歓迎です。※当日受付、誰でも参加できます。
【講 座】 ストレッチングの基本（効果を即実感！）【集 合】 午前９時 厚木公園-通称：はとぽっぽ公園（小田急本厚木駅３分） （マスク着用願います）【参加費】 ５００円 小雨決行・昼食は不要【解 散】 小田急線 愛甲石田駅 １２時３０分頃【問い合わせ先】 ０８０-５５４０-９９７８ （神奈川県歩け 一ノ瀬）

健脚コース
◇三浦アルプス、阿部倉山～南尾根

１月 23 日(日)１月 24 日(月)保土ケ谷区ふれあいウォーク

１月 27 日(木)８ ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：みどりウォーキングクラブ

帷子川沿いのビジネスパークや松原商店街など公園や綠地を繋ぎ横浜駅までの平坦地ウォークです。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時３０分 保土ケ谷駅前公園（横須賀線）【コ ー ス】 ～保土ケ谷駅前公園～ビジネスパーク～松原商店街～岡野公園～新田間川綠地～【解 散】 正午頃 横浜駅（昼食時間は摂りません）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-７１８３-４２９０ （神奈川県歩け 上田）◎神奈川の鉄道ｼﾘｰｽﾞ〔橫浜市営地下鉄〕

１６ｷﾛ

ブルーライン沿いの公園を歩く

阿部倉山から二子山へ。馬頭観音・乳頭山から起伏の続く、やせ尾根の南尾根を周回します。足元は厳重注意の難コース。ゴールの前に絶景の、夕暮れの富士がおまけです。 （マスク着用願います）【集 合】 午前８時３０分 ＪＲ逗子駅（亀岡八幡宮横広場）【コ ー ス】 ～川久保交差点～阿部倉山～二子山～馬頭観音～乳頭山～南尾根～観音塚～大山尾根～夕日の富士～桜山～【解 散】 午後４時頃 ＪＲ逗子駅【参加費】 会員３００円 一般５００円
山歩きに適した靴 雨具 弁当 飲料水など【問い合わせ先】 ０９０-４６６４-２３０４ 星野
藤沢市

相模國準四国八十八ヶ所巡り⑩

保土ケ谷区

逗子市

生き生きウォーキング
自然探索の会◯海の手半島ふれあいウォーク◎橫浜 18 区チャレンジ《M1５》９ｷﾛ

横須賀歩け歩け協会

コロナ感染症のため横須賀歩けとかまくら歴史の共催で行っていました。弘法大師様が歩けの原点でもある霊場巡りを四国までは遠くお参りが出来ない方のために相模國に霊場八十八ヶ所めぐり最終回です。 （マスク着用願います） （昼食不要）【集 合】 午前９時３０分 藤沢市観光案内所下広場（小田急片瀬江ノ島駅３分・江ノ電江ノ島駅７分）【コ ー ス】

１月 29 日(土)

神奈川区

１１ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：かなざわ歩け歩けの会

橫浜市営地下鉄 新横浜駅から岸根公園駅、片倉町駅、三ツ沢上町駅沿いを歩き横浜駅迄を歩きます。
（マスク着用願います）【集 合】 午前９時 新横浜駅北側広場（市営地下鉄、ＪＲ橫浜線）【コ ー ス】 ～岸根公園～片倉町駅前～神大寺中央公園～片倉うさぎやま公園～三ツ沢公園北入口～三ツ沢公園（昼食）～【解 散】 午後１時頃 沢渡中央公園（横浜駅 １０分）
【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０８０-１２６４-２４８３ （神奈川県歩け 森）◯西湘月例会

松田町

松田町寄ロウバイ祭り

１２ｷﾛ

１月 30 日(日)西湘歩け歩け協会

冬の寒さから分かれを告げるように１２００本のロウバイの甘い香りと黄色い可憐な花を堪能しませんか。 （マスク着用願います）【集 合】 午前９時 国栄稲荷神社（小田急線渋沢駅５分【コ ー ス】 ～桂林寺～四十八瀬川遊歩道～太平洋ゴルフ場～
寄ロウバイ園～寄バス停【解 散】 午後２時頃 寄バス停（各自バスで新松田駅へ）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-３３４１-７５７４ （西湘歩け 北野）【解 散】午後０時３０分頃 JR 藤沢駅（JR 東海道線・小田急・江ノ電）【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-１２６４-２５４１ （横須賀歩け 前川）◎県央一周チャレンジ〔座間市〕

大山街道を歩こう(２/４)・座間市

１月 26 日(水)座間市

７・１３ｷﾛ

ＮＰＯ法人神奈川県歩け歩け協会
主管：さがみはら歩け歩けの会

青山通り大山街道・矢倉沢往還・古東海道を巡り渡辺崋山と「お銀様」のゆかりの地へ辿り寄り道ウォーキングを楽しみます。
【集 合】 午前９時３０分 大和なでしこ広場（マスク着用願います） （小田急、相鉄、大和駅１分）【コース】 ～中村橋～泉の森・せせらぎ広場～上草柳交差点～
東柏ヶ谷近隣公園～①寺尾公園（昼食）～赤坂～小園橋～海老名中央公園～【解 散】 午後１時５５分頃 ②海老名駅（相鉄、小田急）【参加費】 県協会主管一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-４６１１-４９８２ （神奈川県歩け 榎本）◯かまくら散策〔札所〕

鎌倉市

鎌倉の二十四地蔵尊めぐり④

１月 31 日(月)１０ｷﾛ

かまくら歴史ウォークの会

会
鎌倉中央部から北部の寺院を、ゆっくり歩き参拝します。ご朱印は、取り扱いませんので、ご了承ください。
（マスク着用願います）
昼食場所は設定致しませんので、解散後各自食事を摂って下さい。
【集 合】 午前９時３０分 八坂神社（ＪＲ・江ノ電 鎌倉駅７分）【コ ー ス】 神社～覚園寺～来迎寺～円応寺～建長寺～北鎌倉駅【解 散】 午後０時３０分頃 北鎌倉駅（ＪＲ横須賀線） 昼食不要
【参加費】 主催団体一般 １ページ下段 参加費の案内参照【問い合わせ先】 ０９０-８９４７-９２１７ （かまくら歴史 栗原）

５2022 年 1 月号

ＮＰＯ法人 神奈川県歩け歩け協会

 神 奈 川 全 市 区 町 村 完 歩 者 名 簿 202１ 年
岩田宣枝

様 （平塚市）⚫ かもめカード完歩者名簿

小林茂

令和３年１１月様 （大和市）

2021 年 令和３年１１月

原 義和（厚木市、37295km/3215 回）田中サト子（横浜市都筑区、34885km/3070 回）星川悠紀子（横浜市磯子区、32906km/2640 回)
伊藤洋子（川崎市宮前区、24288km/1950 回）石原秀和（横浜市旭区、19583km/1710 回）岩田宣枝（平塚市、17590km/1485 回）
鈴木敏子（横浜市泉区、16118km/1350 回）秋葉京子（横浜市緑区、15404km/1380 回）松川 昭（横須賀市、13851km/1080 回）
柳川昭夫（平塚市、12075km/900 回）小林 茂（大和市、10342km/930 回）内田和代（横浜市栄区、10115km/870 回）
中尾勝治（横浜市南区、9561km/855 回）今井節夫（海老名市、9121km/735 回）伊東尚起（横浜市港南区、8112km/750 回）
安室慶雄（藤沢市、7679km/600 回）福島 裕（横浜市神奈川区、7368km/630 回）平野時紀（厚木市、5550km/480 回）
江川和子（横浜市磯子区、4394km/420 回）井口光春（横浜市青葉区、3972km/360 回）野田順一（横浜市鶴見区、2634km/210 回）
鈴木将夫（横須賀市、2593km/195 回）阿部宗男（大和市、2170km/210 回）園倉勝江（横浜市都筑区、1759km/150 回）（敬称省略）

皆様❣ 筋力トレーニングをしましょう！

No.5

体幹のトレーニング続編

体幹トレーニング②・リラックスして、仰向けになり膝を立てます。

・お尻を持ち上げて１０秒キープしましょう。

・膝の角度は 60 度くらいです。

・キープできる時間を少しずつ増やしましょう。

体幹トレーニング③６

・膝と両手を床につきます。

・右手と左足（左手と右足）を交互に伸ばします。

・背筋を伸ばして姿勢をキープします。

・交互に１０回行います。