現 役カウンセラー が 語る

わたし がカウンセラー なわけ●

カウンセラーという仕 事 の 魅 力●

カウンセラーになろうと思 ったきっか け●

勉 強を始 め て 変 わったわ たしetc.

カウンセリングの学 びは 人 間 を 学 ぶこと

私は大学での専門を消去法で選んで心理学科を卒業しましたが、大学を卒業してからの実践と更なる学びの中でカウンセリングの勉強の真の興味深さに出会ったと思います。学び の 中 で 強 く に 印 象 に 残 っ た の は、・ロジャーズです。減点法ではな

っとリアルに人間や自分を知りたい

卒業後、もっと学びたいとか、もカウンセリングの勉強をまた始めた

どう生きたいのか…と。そんな中で、ぐ迷ったり不安になったりしていまからあまり自分に自信を持てず、すじ に な っ て（ 笑 ）。 私 は 小 さ い こ ろ

いていない方もいらっしゃるかもしうのを抱えている方や、それに気づ何かモヤモヤした感じとか、そういでの学びを生かしてカウンセリングができるとか、カウンセラーになれを出せないでいたのだと思います）ていました（今思うと、うまく自分然とした生きづらさというのを感じ思いでいました。私自身ずっと、漠とにかく心の現場にいたいというカー（初回面接）として実践が始まタッフとして活動したり、インテーがありました。フリースペースのスこで東京メンタルヘルスとの出会い

グの勉強を再開する機会を得て、そ市民講座という形でカウンセリン性はなくならないのですが、心配をつことの大切さ、見守る姿勢。心配ました。子どもとの距離感、特に待自身の子育てにも大いに助けになりる自分に気がつきます。そして、私いく中で、ずいぶんと楽になっていカウンセリングという営みを重ねて聴いていると、自分の心も聴こえていますし、クライエントさんの心をた。つくづく本当にそうだなって思できない」と、よくよく言われましている以上に相手を理解することはを し て い る と き に、「 自 分 を 理 解 しライエント理解」の仕事です。勉強ると思えなかったように思います。

が、サポートする側として活動が始抱える力は少しつきましたね。

きます。っていきました。

なので、カウンセリングの勉強をきな信頼と、人間に対する大きな畏カウンセラーの勉強を始める方々と続いていきます。まさにその後、たくさんの実践の中でカ敬の念を贈られてきました。たとえと、その入り口では、まずどんな想ャーズの述べている「真の自己自身」その心の現場でサポートする側にためき自分自身に振り回されていまば、クライエントの方の「こうなりいでこの勉強をしようとしているのであるという人間の方向性の中にい通して、更にカウンセリングの実践した。カウンセラーになるとかならたい」とカウンセラーからの見通し

か を 一 緒 に 見 つ め て み た い で す ね。

ることを実感しています。私はカウウンセリングという営みに対する大ないとか考える間もなく、ただ必死を共有するのですが、それらをはる日頃人の相談をよく受けるのできちンセリングの学びは人間を学ぶこといるものの、その力のなさで慌てふに、関わりを続けていたように思いかに超えたところにたどり着かれる

んと聞けるようになりたいとか、そ・ロジうことになり、そのプロセスはずっを通して、本当に様々な自分に出会ます。

んですよね。その度に「人ってすごそ し て、 子 育 て で 現 場 か ら 離 れ、しばらくしてひと段落ついたときだと思っています。の 中 に 生 き づ ら さ と か 淋 し さ と か、すけど、それこそ私のように、自分ういう方もたくさんいらっしゃいま「 私 も 同 じ 人 間 だ よ な …」 と い う 感

つ く づ く そ う 思 っ て い る う ち に、いな」と思います。

「たくさんの自分に出会えます」

まったというイメージですね。

カウンセリングという営みは「クいなと思いました。

漠然とした生きづらさを感じていましたの姿から立ちのぼってくるのです。とが、実践の中でのクライエントの方カウンセリングの学びの中で学んだこなって、感じることができたのです。

人間の方向性を、本当にそうなんだだけではよく実感できなかったこのに感動していました。文字で読んだセスにに立ち会わせていただくたびそのように自己実現されていくプロン グ の 中 で、 ク ラ イ エ ン ト の 方 が、た人間観です。そして、カウンセリ

つという、今までに出会えないでいに生かそうとする実現化傾向」を持さえ整えば人は誰しも「自分を最大く、可能性を信じるというか、条件Cというのはありました。ただ、今まのエッセンス』( 日本文化科学社、分担執筆 )、他。

れませんし…。

担執筆・日本文化科学社 )、『ここがコツ！実践カウンセリングした。なので、落ち込みやすくなかに、『孤立する妻たち』( 共著・宝島社 )、『心のヘルスケア』( 分

な か 抜 け 出 だ せ な い で い ま し た が、国立精神神経センター）非常勤勤務を経て、現在に至る。著書

人は思い描いた以上の自分になることができます東京女子大学文理学部心理学科卒業、国立精神衛生研究所（現に、再び自分と向き合うことになりました。
自己実現じゃないですけど、自 分 自 身 を ど う 生 き た ら い い の か、C2
わたしがカウンセラーなわけ
わたしがカウンセラーなわけ3

淵上規后子 Fuchigami Kimiko

川村学園女子大学文学部心理学科卒。 全心連公認てアドバイザー。現在、小学校・中学校スクールカウルス認定心理カウンセラー。心理相談員。認定子育ンセラーとしても勤務中。

講座で印象に残っている話がありいうことを言っていたみたいです

ると当時からカウンセラーになると私は高校生のとき、友達に言わせ戻って傾聴することを心がけていな く て、「 聴 く、 聴 く 」 と、 初 心 にって面白そうだと思ったんです。たこともあり、色々話を聞かせてもらね。母の友人がカウンセラーだったが ど ん な 人 間 か な ん て、 な ん と なか知る必要があります。今まで自分部を消していって残ったのが心理学

だ か ら（ 笑 ）、 絶 対 い き た く な い 学

だ大学に進学するときに、勉強嫌いいと思えるようになりました。自分と違う意見の人の話を聴くのが面白てしまった。そしたら、クライエン

ていたから、つい自分の経験を話しいけそうだ」と言われたりアンケー「楽になれた」「これから楽に生きて最初に来た時と表情が変わって体験をしているようなものです。あ

めていくので、自分がクライエントね。講座ではとことん自己理解を深くしか分かっていなかったですからグを学んでからは、自分と違う価値したりしましたけど、カウンセリンたり、自分の考えに持っていこうとと意見が違うと今まではカチンと来トさんがカウンセラーを心配するよ

観の人とか、違う意見を持っているト を も ら っ た と き は、「 あ あ、 や っる程度社会経験があったので、それうになっちゃったのよ」そして先生人の話を聴くのが「へぇ～、面白い」ててよかったぁ～」と思います。そに耐えられたのかもしれません。結は「そういうことがあるから、自分と聴けるようになって、すごく自分自分の経験が役に立つとは限らないま す。
「病気のクライエントさんがます。

んです。

ンセリングを勉強することができたー講座を見つけて、運よく再びカウがきっかけで、たまたまカウンセラ児してとなったときに、身内のこと就職しました。その後結婚して、育きは心理学とは関係ない一般企業にっぱり勉強嫌いなので（笑）そのといけないみたいなこともあって、やしようとしたら大学院に行かなきゃ科でした。大学では心理学を仕事にプロフェッショナル心理カウンセラー。東京メンタルヘ

いて、自分も同じような病気を持っ人って、意 外 と変 われる ものなんで す よ（笑 ）野中悦子 Nonaka Etsuko
構 苦 し い で す か ら（ 笑 ）。だけどもの時は本当に嬉しいですね。 年後続きが気になる方は、無料講座＆説明会へご参加ください。と 同 じ だ な と 思 う こ と が あ っ て も、このパンフレットは、ご来校者さまにお配りしております。
心にしまっておいて、話をしないほしてますと手紙が来て…という先輩にクライアントさんから元気に過ごはきっと会社で働いたり、育児とかす 私 の よ う な 方 が い た ら、
「あなたがあって勉強しています。発達障が最近では発達障がいにとても関心もありました。相手との感覚がすごメなのかなぁ」とくじけそうなときに 何 回 か あ り ま し た。
「 あ あ、 私 ダかもしれません。私が勉強を続けら面白さを知れば、勉強も好きになる

勉強嫌いな人でもカウンセリングの楽しいですが、私のようにもともといいよ」と言いたいですね。社会経生活を十分に知っているのはすごくる人だったんだよ。心理に関係ないをして、それからカウンセラーにな達 障 が い の 子 ど も と 接 し て い て も、と、親御さんも戸惑っています。発の中での過ごし方を聞いたりするいの子どもを持つ親御さんに、家庭ることが多々あります。どうすればその子どもたちの世界に少しでも寄り 添 え る の か。 そ れ を こ れ か ら も、

今私は個人カウンセリングやスク

うのもなんですが、人って、意外とっています。勉強嫌いだった私が言

もっと勉強してやっていきたいと思ールカウンセラー、事業所への派遣

変われるものなんですよ（笑）。
すが、この仕事を始めてから、自分カウンセラーなどの仕事をしていま発達障がいを持つ子ども達の世界に、少しでも寄り添いたい

なかなか通じ合うのが難しいと感じ

30

験はすごく大きいと思います。

が楽になりました。

うがクライエントさんのためにいいが 私 の 周 り に は た く さ ん い ま す が、く 違 う と な か な か 理 解 で き な く て、れたのは、変わっていく自分に興味

歳を過ぎてカウンセラーを目指ですね」と言われました。カウンセ

私もそうなれるように頑張りたいと焦って解決に持っていこうとしたりを持てたからだと思います。カウンしラーになる前は、自分の体験が役には限らないことを学びましたね。
カウンセラーになって、カウンセリングの後に「ああ、ラポール築けし て（ 笑 ）。そういう自分に気づいセラーになるには自分がどんな人間

今でこそカウンセリングの勉強はた と き に は、「 質 問、 質 問！」 じ ゃなかったな」と感じたことが今まで歳を過ぎてカウンセラーを目指す人へ思います。

http://www.cocoaca.jp/free/

立 つ と 思 っ て い ま し た が、 そ う と104
わたしがカウンセラーなわけ
わたしがカウンセラーなわけ530

こころアカデミーの心 理 カウン セリング 講 座
心理 カウンセリング講座 A

心理 カウンセリング講座 S

カウンセリングの基礎から実践まで

理論の体系的学習と事例検討

期間

約6 ヶ月

期間

210,000 円（税込 226,800 円）

約特典● 講義 80 分 × 16 回
● 実技 80 分 × 16 回

★次の期の再受講無料● 学習到達度測定テスト 1 回

カウンセラ ー を 目 指 す あ な た を

6 ヶ月

210,000 円（税込 226,800 円）● 講義 80 分 × 16 回
● 実技 80 分 × 16 回

● 学習到達度測定テスト 1 回

特典★次の期の再受講無料

カウン セラー資 格

個別研修

実務研修と試験対策

自らのこころを整えてカウンセラーへの準備

6 ヶ月

100,000 円（税込 108,000 円）

標準（最長 12 ヶ月）

125,000 円（税込 135,000 円）
8 日間● 試験対策講座 4 日間
● 宿泊研修 1 泊 2 日● 研究発表 1 回● 事例検討会 4 回● グループ指導 9 回● 教育分析 60 分 × 10 回

特典

● 実務研修応 援 します 。

★研究発表会
参加無料

インターン
期間

こころ アカデミー は 、カウンセラー資 格には、
信頼の全心連統一公認資格

プロフェッショナル心理カウンセラー（通称：聴くプロ★合格まで（最長 3 年間）「試験対策講座」
再受講無料

カウンセラー資格の現状※受講には「心理カウンセリング講座 S」の修了証が必要になります

資格A
1年間の通信講座

目的別プログラム
全心連公認資格取得プログラム
心理カウンセリング講座 A

心理カウンセリング講座 S

インターン

心理カウンセリング講座 A

心理カウンセリング講座 S

資格B
4日間の研修資格C
座学30時間・実技30時間

カウンセリングスキル格取得プログラム
資格D
2年間の通学資格E
試験なし
出席のみで認定

基準がまちまちで、相談をする側は

お 問い合 わせ

信頼のおけるカウンセラーかどうか判断しずらく、カウンセラー側もこころアカデミー

03- 3 9 8 6 - 3 2 2 9

info@cocoaca.jp

http://cocoaca.jp/〒171-0021 東京都豊島区西池袋 2-39-8 ローズベイ池袋ビル 3F

15の 特徴1 業界団体唯一の個別研修

東京メンタルヘルス）を！

仕事を得るうえで信用の目安にしてもらえない。

統一公認資格

各スクール独自の資格ではありません！

2 受験にあたり、実務経験が必要実務経験を必須とすることで、信頼の担保になります！

3 資格取得後も様々な面からフォロー独立開業支援や、ベテランカウンセラーからのアドバイスが得られます。

くわしくは……
www.mhea.or.jp/kikupro/kikupro_01.html

14

ht t p://cocoa ca.jp/

池袋駅より徒歩約 5 分

こころアカデミー

東京メンタルヘルス こころアカデミー

03- 3986-3229

info@cocoaca.jp〒171-0021 東京都豊島区西池袋 2-39-8 ローズベイ池袋ビル 3F

1 階は中華料理屋「楼蘭（ローラン）」