ジョウマン共同牧場

神子の浦展望広場

金毘羅神社

島 の 最 北 端に広がる
草原。

ヘリポート

青ヶ島酒造

青ヶ島村役場
還住の碑
清受寺

尾山台展望台

大里神社

東台所神社
︿通行止﹀

八丈島 青ヶ島間を約 20 分で結ぶヘリコ
プター。

大凸部

地熱釜

平成流し坂
トンネル

御富士様
丸 山 に あ る 神 社。
昔は、火山の噴火を恐れ、喪中の人などは不浄とされ池之沢に足を踏み入ることができなかったが、ここに神社を建て慣習を改めた。

丸山
丸山遊歩道

ふれあいサウナ

青ヶ島港

青池之沢噴気孔群（ひんぎゃ）

宝トン
ネル

青ヶ島製塩事業所

青ヶ島 │
AOGASHIMA

オオタニワタリ群生地
南方系のシダの一種の「オオタニワタリ」。
島内の岩の上や樹木に数段になって着生していて、3月から5月が芽吹きのシーズン。

丸山遊歩道から見える鬱蒼とした森。

島めぐりコース……… 【 1日目】 ………………………………………
午前

島内アクセス
レンタカーのみ

午後

島の窓口

青ヶ島村総務課〒100 -1701
東京都青ヶ島村無番地

71

八丈島方面を見渡せる
眺めの良い場所。

青ヶ島ヘリポートに到着 → 大凸部（島の最高峰 423 m ）から島の大自然を一望 → 島内には飲食店がないので宿泊する民宿で昼食（要予約）
青ヶ島港 （見学）→ 丸山遊歩道 （散策）→ 池
之沢 噴気孔群（ひんぎゃ）※地熱窯に食材を入れて蒸している間にふれあいサウナでサウ
ナ体験 → 青ヶ島酒造見学（要予約）→ 夕食
後、星空観察……… 【 2 日目】 ………………………………………
午後

神子の浦展望広場 → 島内を散策、お土産など
購入→青ヶ島港から出港

むこ

聟島

ひょうたん

原

父 島 列 島

弟島

笠

群

島

媒島

嫁島

小笠原諸島は︑伊豆諸島の南方︑太平洋上に浮かぶ島々の総称のことをいいます︒

火山列島︵硫黄列島︶と西之島・南鳥島・沖ノ鳥島など

聟島列島・父島列島・母島列島からなる小笠原群島に加え︑約 島からなり︑全域が小笠原村に属します︒

30

母島

向島

平島

姪島

略

南鳥島は日本最東端︑沖ノ鳥島は日本最南端となっています︒

略

母 島 列 島

北硫黄島

火 山 列 島

硫黄島

略

孫島

小

西島

妹島

姉島

父島

南島

東島
人丸島

兄島
瓢箪島

たつみ

巽島

小笠原諸島地図なこうど

聟 島 列 島

北之島

南硫黄島

72

伊豆諸島
八丈島

小笠原諸島
大島
（奄美大島）

西之島

沖縄島

北硫黄島
硫黄島
南硫黄島

南西諸島

沖ノ鳥島

73

聟島列島
父島列島
母島列島

小笠原群島
火山列島

南鳥島

la nd s.

父島はどこにあるの？
R A Isアクセス
航 路：竹芝－父島（小笠原海運）大型客船で約 24 時間

OGA

面積：23 .45 ㎢

SAWA

位置：都心から南に984 ㎞

東京から約 時間
小笠原諸島の玄関口

CHICHIJIMA

24

information
島の人々

小笠原村の特産物

人口： 2 , 089人
世帯数： 1,119 世帯

水産生鮮品：メカジキ、アカイセエビ、ア
カハタ、ハマダイ、ソデイカ
水産加工品：海塩、カメ煮込み、メカジキ
カレー
農林産生鮮品：パッションフルーツ、トマ
ト、ミニトマト、マンゴー、レモン、コーヒ
ー
農林産加工品：ハチミツ、酎ハイ（島レモ
ン・パッションフルーツ）、ラム酒、ジャム、唐辛子加工品
工芸品：タコノ葉細工、ガラス細工

島の産業

第 3 次産業

79. 3 %

（ 1, 067人）

公共施設
役場： 1

医療機関： 1
小学校： 1
中学校： 1
高校： 1

第 1次産業

7.7 %（ 103 人）第 2 次産業

13 .0 %

（ 175 人）

小笠原村のシンボル
花：ムニンヒメツバキ
木：タコノキ鳥：ハハジマメグロ
魚：アオムロパッションフルーツの花。

74

島と母島のみに住んでいます

返還後の現在︑一般の人は父

自然との共生小笠原村は︑南は日本最南端

が︑父 島 は︑小 笠 原 諸 島 の 玄 関

小笠原村の歴史

南鳥島などの 余りの島々から万人の観光ある西之島と一体化して︑現在

原諸島を構成する島のひとつで噴火によって新島が現れ︑小笠2011︵平成 ︶年には世界は 小 笠 原 国 立 公 園 に 指 定 さ れ︑で す が︑小 笠 原 群 島 の 大 部 分

海︑山ともに楽しめる小笠原までは無人島で︑最初に欧米人が課題となっており︑小笠原村

一方で︑固有種の動植物の保護

自 然 遺 産 に も 登 録 さ れ ま し た︒
や太平洋諸島民が住み始めたとに取り組んでいます︒︵無人岩︶は︑世界で初めて小笠質︑地 形 の 宝 庫 で︑ボ ニ ナ イ ト

また︑小笠原諸島は珍しい地に国際的に日本領土として認原で発見されました︒名前は小︶年
められましたが︑昭和の時代に

笠原の旧称︑無人島に由来してに ん じ まなって太平洋戦争に敗戦︒小笠ぶ

原村はアメリカ合衆国の占領下

います︒

小笠原諸島
返還式

︶年 に 日 本 に 返 還 さ れ︑内地へ強制疎開させられていた多和

くの島民の帰島が叶うこととなりました︒

CHICHIJIMAに置かれました︒1968︵昭行 わ れ︑1 8 76︵明 治

では︑エコツーリズムに積極的︶年

23
幕府や明治政府の調査・開拓が島は︑1830︵ 文 政も火山活動が続いています。

客を受け入れています︒

口として︑年間約の沖ノ鳥島︑東は日本最東端の成 り 立 っ て い ま す︒ 近 年 で は︑2013︵平成 ︶年末に海 底

3

30

25

いわれています。その後︑江戸

13

9

父島 │

75

43

世界でも珍しい地質
父島列島は海底火山活動で誕生しまし
たが、その時に発生した特異なマグマがボニナイト（無人岩）となりました。ボニナイトは安山岩の一種で、「単斜エン

スタタイト」という輝石類が含まれています。この鉱物は、隕石には含まれていますが地球上ではボニナイトにのみ含まれる大変珍しいもの。小笠原ではこのボニナイトが世界で最も大規模に露出し、良好な保存状態で残されています。
また、父島の南西にある南島、母島の石千尋岩 （ハートロック）

長崎展望台

門では、石灰岩が浸食・風化してできたカルスト地形がみられます。南島では、「ラピエ」と呼ばれる鋭くとがった岩を見ることができます。

緑色の砂浜 !?

他にも、父島には高さ200 m 以上になる海食崖の「千尋岩」があり、赤い岩肌

がハート形に見えるため、通称「ハート兄島瀬 戸と兄島を望む展望台。川が流れるように早い潮流が見えます。

初寝浦海岸

初 寝浦 海岸には、「ウグイス砂」と呼ばれる珍しい緑色の砂浜が広がっています。無人岩は風化侵食を受けると、風化に強い緑色の鉱物「古 銅 輝 石」だけが残ります。やがて波に洗われて海岸に集まり、ウグイス砂となります。

小港海岸

ジョンビーチジョンビーチのある南崎周
辺は石 灰 岩 地 帯で、白い砂浜が特徴。

父島から行ける
﹁南島﹂

月上

2

不思議な模様をした岩石は、水中で吹き出したマグマが急速に冷却されたため。

父島南西部の南崎～南島一帯は古い火山体の裾野にあたる部分で︑サンゴ礁の隆起と沈降によってできた
珍しい沈水カルスト地形が
特 徴 で す︒ 砂 丘 に は︑今 からおよそ千年～二千年前のものといわれているヒロベ
ソカタマイマイなどのカタツムリの半化石が見られます︒ こ の カ タ ツ ム リ の 仲 間が︑現 在 も 父 島 や 兄 島︑母11島などに生息しており︑小笠原固有種として独自の進化を遂げています︒南島は自然保護のため︑年末年始

月上旬～
旬は入島禁止です︒

をのぞく

南島に入島できるのは
一日100 人︒
南島のヒロベソカタ
マイマイの半化石。

ロック」と呼ばれています。

76

父島の自然とエコツーリズム
大小 30 余りの島々で構成される小笠原諸島は、大陸と陸続きになったことがないため、独自の進化を遂げた固有の生き物やその生態系を見ることができます。小笠原村では、世界自然遺産に登録された貴重な自然を、人類共通の財産として将来に引き継いでいくために、村民をはじめ地元 NPO や
東京都、国とともに協力しながら、エコツーリズムに取り組んでいます。

アカガシラカラスバト（天然記念物）「あかぽっぽ」の愛称で親しまれているアカガシラカラスバトは、小笠原諸島全体で数十羽ほど生息が確認されています。絶滅危惧種となっていますが、運が良ければ、ハ
イキング中に遭遇することもあります。

チチジマカタマイマイ（固有種）

森林生態系保護地域で行先別に石を入れる。ガイドの同行も必要。

カタツムリの一種であるカタマイマイ属は、殻が硬く、美しい殻色が特徴。チチジマカタマイマイ
は、主に湿性林の林床に生息していますが、外来プラナリアの影響により激減しています。

小笠原のエコツーリズム

ムニンツツジ（父島固有種）
野生株は、父島の躑 躅 山 に1 株のみ。小笠原の土壌でないと生育しないため、東大植物園で種子から増殖した株を父島に植え戻し、数十株の植栽株が現存しています。

父島 │ヤコウタケ（グリーンペペ）

CHICHIJIMA

高温多湿な気候で自生するきのこで、暗闇で緑色に光ります。小笠原では 5 ～11月の雨上がりの夜によく見られ、オガサワラオオコウモリの見学も含めたナイトツアーも行われています。

1989（平成 元）年、小笠 原で日本初、商業のホエールウォ
ッチングが行われた際、自主ルールが定められました。これを皮切りに、クジラだけでなく天然記念物や絶滅危惧種などにも自主ルールやガイ
ドラインが定められています。
自然を守る各 種 法 令、
ルールをまとめた冊子。

小笠原を知ることができる施設
小笠原
ビジターセンター

小笠原
世界遺産センター

小笠原
海洋センター小笠原
亜熱帯農業センター

小笠 原の歴 史と自然について知ることができる施設。パネルや映 像だ
けなく、帆走時代の姿を復元したカヌーなども展
示しています。

世界遺産の価値や保護に関する情報を発信していく施設として、2017（平成 29 ）年に完成。小笠原
固有のカタツムリなど希少種の観察もできます。

アオウミガメの保護増殖を目的とした施設。アオ
ウミガメを間近に観察することができ、ウミガメに関する調査報告や標本の展示も。

小笠 原の農業を研究す
る機 関の拠 点。東京ドーム 5 個 分 の 敷 地 内 に展示エリアもあり、小笠原の固 有 植 物などを見学できます。

77

タコノキは、地上に出ている根の部分が、タコの足のように見えることから「タコノキ」と呼ばれています。戦前からタコノキは人々の生活のそばにあり、

小笠原コーヒー

果実の中の胚乳は食用に、葉はタコノ葉細工に利用されていました。タコノ葉細工にする際は、葉を煮て干すなど加工をしてから、ブレスレットや帽子、カバンなどの素材として使われています。島内数か所に体験教室もあります。

タコノ葉細工タコノ葉細工は、小笠 原の固有種「タコノキ」の葉を編み上げた民芸品。

温暖な気候を好むコーヒー豆は、「コーヒーベルト」と呼ばれる赤道付近を中心に栽培されています。日
本はこのエリアに位置していませんが、1878（明治11 ）年、コーヒーベルトから少しはずれた小笠原で、国内初のコーヒー栽培が始まりました。その後、太平洋戦争によって島民は島から離れることを余儀な
くされ、小笠原が日本に返還され島に戻ると、そこには野生化したコーヒーの木があったそうです。これをきっかけに 20 年以上手つかずだった畑でコーヒー栽培が再開され、現在は年間 200 kg ほどのコーヒーが収穫されています。

小笠原の伝統芸能
小笠原諸島は、最初の定住者が欧米人や太平洋諸島民だったことから、さまざまな太平洋各地の文化が流入しています。東京都の無形民俗文化財に指定されている「小笠原の南洋踊り」もそのひとつ。この伝統芸能を次世代に引き継いでいく取組として、「こども南洋踊り」の指導が行われており、島の運動会で披露されています。また、八丈島から伝わった「小笠原太鼓」は、おがさわら丸が出港する際に、桟橋で披露されています。

父島のお見送り
父島名物の風景のひとつに「お見送り」があります。
桟橋では小笠原太鼓が鳴り響き、お祭りのような雰
囲気のなか、おがさわら丸に乗船し、出港時には島の人々が「いってらっしゃい」と見送ってくれます。
島民からもらうレイ（花飾り）は、海岸にたどり着くと再会できると言われていることから、出港後、海に投げる光景が見られます。また、離れていく船を追いかけ伴走する船から、海にダイブして最後まで見送ってくれる島民もいます。

78

釣浜

三日月山展望台
ウェザーステーション展望台

国立天文台 VERA
小笠原観測局

小笠原海洋センター

二見港

小笠原村観光協会

長崎展望台

小笠原村役場

小笠原世界遺産センター

小笠原ビジターセンター

境浦海岸

初寝浦海岸

小笠原亜熱帯農業センター「オレンジぺぺ」の愛称で親しまれている
電 波 望 遠 鏡 アンテナで、父島では最大
の建造物。

小港海岸

まばゆいばかりの白い砂浜。海からボートやシーカヤックでのみ上陸可能。

ジョンビーチジニービーチ

島内の森の中には、第二 次 世界大戦の戦 跡が残っている。

千尋岩（ハートロック）

南島

父島 │

島内アクセス
バス、タクシー、レンタカー、レンタバイク、
レンタサイクル（電動アシスト付きを含む）あり

島めぐりコース……… 【 1日目】 ………………………………………

CHICHIJIMA

午前

島の窓口

小笠原村観光協会〒100 -2101
小笠原村父島字東町
商工観光会館内

午後

終日

海水浴、
スノーケリング、
ダイビング
ホエールウォッチング（ザトウクジラ：2 ～4
月下旬／マッコウクジラ：8 ～ 9月下旬）
● 南島
散策など

●

●

……… 【 4 日目】 ………………………………………
午後

79

レンタサイクルで島内散策（境浦海岸、戦跡など）→ ウェザーステーションで夕日を眺める……… 【 2・3 日目】 ……………………………………

小笠原村産業観光課〒100 -2101
東京都小笠原村父島字西町

二見港に到着 → 宿にチェックイン → 父島の中心地・大村のカフェで昼食※ははじま丸で母島へ移動することも可能

島寿司を購入し乗船 → 二見港から出港.
la nd s

位置：都心から南に1, 033 ㎞

航 路：竹芝ー父島（小笠原海運）大型客船で約 24 時間 → 父島－母島（伊豆諸島開発）連絡船で約 2 時間

OGA

アクセス

SAWA

R A Is

面積：19. 88 ㎢

information
島の人々

小笠原村の特産物

人口： 461人
世帯数： 266 世帯

水産生鮮品：メカジキ、アカイセエビ、アカハタ、ハマダイ、ソデイカ
水産加工品：海塩、カメ煮込み、メカジキ
カレー
農林産生鮮品：パッションフルーツ、
トマト、
ミニトマト、マンゴー、レモン、コーヒー
農林産加工品：ハチミツ、酎ハイ（島レモ
ン・パッションフルーツ）、ラム酒、ジャム、唐辛子加工品
工芸品：タコノ葉細工

島の産業

第 3 次産業

63 .4%（ 192 人）第 1次産業22 .1%（ 67人）

第 2 次産業
14 . 5 %（ 44 人）公共施設

小笠原村のシンボル

医療機関： 1

花：ムニンヒメツバキ
木：タコノキ鳥：ハハジマメグロ
魚：アオムロ

小学校： 1
中学校： 1※母島は行政上の区分では小笠原村に属します。

都心から南へ約1000㎞
青い海と深い森を抱える島

HAHAJIMA

母島はどこにあるの？

父島から連絡船「ははじま丸」に乗船して母島までは約 2 時間。

80

母島の自然た︑堺 ヶ岳︑石 門 は 東 京 都 認 定

心・最善の注意が必要です︒まます︒

ガイドの同行が必要となってい活動で誕生しました︒小笠原諸

有人島で一番早い初日の出

母島列島は父島より後の火山
島全体が珍しい地形・地質の宝

地形で︑セキモンノキなど母島いう石灰岩特有の凹凸のある門一帯は︑隆起カルスト地形と別保護地区に指定されている石ことができます︒国立公園の特どがあり︑1999︵平成 ︶年

チング︑サンセットクルーズ な

フィン ス イ ム︑ホ エ ー ル ウォッ

レジャーは︑海水浴に釣り︑ドルの観光客が訪れています︒海の母島には︑年間を通して多く庫ですが︑母島でも随所に見るだけの固有種が生育しています︒

月からダイビングも解禁され珍しい貨幣石が見られます︒

ら南京浜にかけての海辺の断崖

くいます︒

実しており︑山を楽しむ人も多ました︒ハイキングコースも充ら︑小笠原ならではの生態系をたことがない場所であることか

島は一度も大陸と地続きになっ

南崎の小富士からも初日の出を人気ハイキングコースのひとつ︑日の出を観られるのは母島です︒

行ける場所のうち︑一番早く初

また︑日本国内で一般の人が観察することができます︒特別

HAHAJIMA

小笠原固有の蘚類
﹁ムニンシラガゴケ﹂︒

見ることができます︒

また︑母島を含めた小笠原諸では︑大型有孔虫の化石である

母島の南東にあたる御幸之浜か

11
天然記念物で母島固有種の﹁ハハジマメグロ﹂は島内のあらゆる場所で見かけることができ
笠原の自然を壊さないように細ます︒自然観察をする際は︑小

母島 │

81

4

母島の地形と地質

石門一帯は、隆起カルスト地形という石灰岩特有の凹凸のある地形で、原生的な森林形態を残した重要な地域です。母島だけの貴重な固有種が生育しており、入林には東京都認定ガイド同伴が義務付けられています。また、アカガシ
ラカラスバトの繁殖期である10 ～2 月の期間は入林禁止となっています。

御幸之浜と
貨幣石

特別保護地区と海中公園になっている御幸之浜。

貨 幣 石 と い う︑
大型有孔虫の珍しい化石︒

御 幸之 浜 の 名 称は、昭 和 天 皇 が1927（昭和 2 ）年に訪れ、海洋生物のサンプルを収集されたことに由来しています。海岸では珍しい「貨幣石」という大型有孔虫の化石が見られ、小笠原諸島の地質年代を決定する指標となっています。

国立公園の特別保護地区に指定されている地域︒

石門

カルスト台地の石門。

石灰岩の風化でできるラピエ（針の岩）。

清見が岡鍾乳洞
ガジュマル の気根が垂れ下がり、洞窟 探 検 気分が味わえる鍾乳洞。壁際にはカーテンといわれる鍾乳石の壁を見ることができます。
※見学希望者は母島観光協会に申込みが必要。

日本最南端の富士

母島都道の最南端地帯から︑遊 歩 道 を 歩 く こ と 時 間の 場 所 に あ る 小 富 士は︑日 本
最南端の富士ともいわれています︒亜熱帯のジャングルを抜けた 先 に︑広 大 な 海と 空 が 広 が り︑特に︑頂 上 か ら 眼 下に広がる南崎の珊
瑚礁は絶景です︒

南崎から臨む小富士︒

1

小富士の眼下に広がる
南崎とテーブルサンゴ。

82

母島で会える生きものたち
小笠原諸島には学術上貴重な野生生物が多く存在します。個体
数が少ないなど、保護が必要な多数の動植物が天然記念物や絶滅危惧種に指定されており、世界中で母島列島にしか棲息していない「ハハジマメグロ」は特別天然記念物に指定されています。

ハハジマメグロ（特別天然記念物）
メジロ科に属し、メジロよりひとまわり大きく、目の周りの逆三角形の黒い隈取りが特徴の鳥です。有人島では母島のみに生息
する固有種で、特別天然記念物、絶滅危惧種の野鳥です。母島
では、集落内で見かけることもあり身近な存在です。

ハハジマノボタン（固有種）

7月頃に淡桃色の 5 弁の花をつけるノボタンの 仲間です。母
島の固有種で、乳房山・堺ヶ岳などで見られます。

オガサワラオカモノアラガイ
テンスジオカモノアラガイ（ 2 種ともに天然記念物）

いずれも体長 3 ㎝程度で、テ

母島 │ンスジオカモノアラガイは、比較的大きな殻を持っています。一方、オガサワラオカ
モノアラガイは、殻が小さく退化してナメクジ状になっています。父島では絶滅したと考えられていますが、母島
では雨上がりのツルダコの葉で見ることができます。

ムラサキオカヤドカリ（天然記念物）

ムラサキオカヤドカリは、ヤドカリ
ですが野や山を歩き回り、産卵のときには山を下り海へ入ります。大きいもので15 ㎝ほどになります。

ムラサキオカヤドカリ保護を目的とした道路標識が随所に。

オガサワラノスリ（天然記念物）国の天然記念物にも指定されているタカ科の鳥です。小笠原固有で唯一の猛禽類で、体長は約 50 ㎝。

カツオドリ
母島列島の南崎や鰹鳥島に生息している海鳥で、おがさわら
丸やははじま丸の船上の近くまで飛んで来ることもあります。

HAHAJIMA

自然を守るための取り組み

83

アオウミガメ人工孵化場

外来種対策

小笠原諸島は日本最大のアオウミガメの産卵地。母島の脇浜なぎさ公園横の人工孵化場
では、アオウミガメが産卵できるスペースがあります。

小笠原に外来種を侵入させないため、おがさ
わら丸とははじま丸に乗下船する際には、靴底の洗浄を行います。

母島のミニトマト
温暖な気候を活かし農業が盛んな
母 島では、トマトの栽培も行われています。大 玉のト
マトは昔から栽培

海底熟成のラム

されていましたが、近年、ミニトマトも栽 培されるように

小笠原では、戦前サトウキビが栽培されていたことから、ラム酒が製造されていました。このラム酒を海底に沈め、熟成させたのが海底熟成ラムです。難破船から引き揚げられたワインが美味しくなったという事例なりました。主に作られている「甘っこ」は、粘土質の赤土が多い母島の土壌でも育ち、その名の通り糖度が高く甘みがある品種です。

ミニトマトは通常 5 ％ 程度の糖度ですが、母島のミを参考に、2014（平成 26 ）年より「小笠原ラムを母島

ニトマトは10 ％ 以上もあります。皮が厚く、噛むとがり、製造・販売されています。小笠原村内の商店等

味わいを楽しめると評判です。母島で栽培されるミバーがついて届けられるラムオーナー制度もあります。

期を迎えます。

の海の底で熟成させる！」というプロジェクトが立ち上で購入できるほか、約 1年間海底に沈め、シリアルナン

甘さがふわっと口に広がり、しっかりとしたトマトの

ニトマトの旬は1 ～ 4 月で、本土より一足早く旬の時

ロース記念館

小笠原の海開きとギョサン

ギョサンは、元々は小笠原の漁師が履いていた漁業者用のサンダルです。色や種類が多く、ファッションアイテムとして内地でも人気があります。ただ、父島と母島では違いがあり、硬めの作りの父島のギョサン（チチギョ）に対し、母島のギョサン（ハハギョ）はエンボス加工されているため柔ら

かな仕上がり。この柔らかさを好む漁師が、母島までわざわざ買いに行くこともあるそうです。ちょっとレアなレディースチチギョ
も在庫があれば購入可能。

母島特産のロース石で作られた郷土資料
館で、都の有形文化財に指定。ロース石
は、耐熱性に優れ、加工もしやすく、戦前は石材として利用されていました。この建物は、大正時代には砂糖収納庫として、返還後は小笠原農業協同組
合母島支店、母島簡易郵便局として使用され、1992

元 旦の海開きにはギョサンの飛距離を競う「ギョサン飛ばし大会」も開催。

（平成 4 ）年に郷土資料館として開館しました。前庭にはロース石製の石臼などが展示され、館内には明治時代のタコノ葉細工品などを展示しています。

84

北港
北村小学校跡石門

母島でのダイビング。
夏はイルカ、冬はザトウクジラたちとの遭遇も。

静沢の森遊歩道入口付
近にある夕日ポイント。

堺ヶ岳

新夕日ヶ丘

サンセットシアター

清見が岡鍾乳洞

母島観光協会

脇浜なぎさ公園

静 沢の森 遊 歩 道付近には、海軍施設跡、砲台なども残存。

乳房山

貴重な動植物が見られるエリア。ガイドと一緒に登山を。

ロース記念館

沖港
御幸之浜
都道最南端
蓬莱根海岸

南崎海岸

島内アクセス

標高約 463 m。父島、母島を通した最高峰。

小富士

島めぐりコース

母島 │乗合タクシー、レンタカー、レンタバイクあり……… 【 1日目】 …………………………………………

島の窓口

午後

HAHAJIMA

小笠原母島観光協会〒100 -2211
東京都小笠原村母島字元地

小笠原村産業観光課〒100 -2101
東京都小笠原村父島字西町

母島・沖港に到着 → 観光協会でガイドが必要なツアーなどに申し込む → 島内を散策……… 【2・3 日目】 ………………………………………
ガイド同行で石門 （堺ヶ岳、乳房山など）へ
御幸之浜、南崎海岸の海辺を散策。小富士からの景観を楽しむ● 新夕日ヶ丘やサンセットシアターで夕日を眺める●●……… 【 4 日目】 ………………………………………
午前

午後

85

巨 大なガジュマルに包まれた神 秘 的な空 間。
ガジュマルにメグロの姿が見られることも。

北村小学校跡など島内を散策

母島・沖港を出港 → 父島・二見港着

素朴な味わいのウラに歴史あり

牛乳せんべい牛乳せんべいの発祥は大島といわれています︒諸説ありますが︑当時酪農が盛んだった大島の牛乳で作ったせんべ

いを︑昭和天皇陛下がまだ皇太子の時代に献上したのがはる銘菓として広がっています︒各島で入手できた牛乳せ

じまりとされています︒現在︑牛乳せんべいは島を代表す

かわいらしいパッケージが目を引く利島の牛乳せんべい。民宿 Soudaimo で購入可能で、お部屋のお茶請けとしても提供されています。
4 .4ミリの薄さを活かしたサクサク感が好評で、試食会では人気が高かったです。
購入場所▶ 民宿 Soudaimo

んべいの特徴と食べ比べ結果を報告します︒

目を引くパッケージの牛乳せんべい

多様なデザインが魅力的
自社ブランドの牛乳せんべいは島内のみの限定販売ですが、製造工場がない他の島の牛乳せんべいも受託製造する、牛乳せんべい普及の功労者。焼印のデザインが豊富で、魚を握った牛のデザイン以外にも「令和」や「己に勝つ」といったメッセージも。 購入場所▶ 池村製菓

島の環境が育む酪農
大島、三宅島や八丈島では広い放牧地と潮風が吹く気候が適していたので、明治以降、酪農が営まれていました。
現在に至るまでに酪農家は減少しました
が、牛乳せんべいは
当時の記憶を今に伝えています。

クラシカルなデザインの缶ケース

缶のケースには赤地に白の堂々たる「牛乳煎餅」の文字、せんべい自体には大島節（※）の一節を配しています。大島牛乳をたっぷり使ったせんべいは、噛み応えがあるという意見が多く、パリパリ感がお好きな方におすすめです。
購入場所▶ 岡田港船客待合所※ 伊豆大島・大島町の民謡86

高級な八丈島産
ジャージー牛乳を使用

式根島のお土産といえばコレ

試食者の間で「香ばしい」という声がダントツに多かったのが、式根島の牛乳せんべいです。
せんべいの表面には式根島にちなんだ土地や動物などの歌が刻印され、その地域らしさを感じさせる式根島土産として人気の一品です。

原材料に八丈島のジャージー牛の牛乳を使用したこだわりの品です。ハイビスカスの赤とア
シタバの緑を用いた目を引くパッケージで、小さな子どもが喜びそうな可愛らしい牛さんのデザインも○。
購入場所▶ 八丈島ジャージーカフェ

購入場所▶ サンバレー

モダンなデザインの復刻版牛乳せんべい

出来たてを味わえるのは旅行者だけ

こちらも八丈島で購入した牛乳せんべい。八丈島観光協会によると復刻品とのこと。2 枚 1 組のパッケージは牛乳を思わせる白と、左下にのぞく小窓が八丈富士を連想させます。甘さも硬さも程よく、誰からも喜ばれる旅のお土産です。
購入場所▶ スーパーあさぬま

試食した中で最も厚い 5 . 8ミリを誇り、食べ応
えがあります。竹芝客船ターミナル内の「アンテナショップ 東京愛らんど」でも購入できま
すが、三宅島の店舗では出来たてのまだ柔らかい牛乳せんべいを試食させてもらえることもあります。 購入場所▶ 岡太楼本舗

探せばまだある
牛乳せんべい牛乳せんべいはその名の通り︑牛乳を主原料として作られていま す︒﹁ど の 島 の 牛 乳 せ ん べ いも同じ味では？﹂と一抹の不安を抱えつつ試食を始めましたが︑食べ比べてみると甘さはもちろんのこと︑厚さや焼き具合が異や香ばしさに個性を生んでいるなり︑そうした違いが歯ごたえ

また今回は入手できなかったようです︒

ものの︑他にいくつも牛乳せん

葉せんべいや神津島の島パッべいがあり︑さらに新島の明日

ションせんべいなど︑変わり種の牛乳せんべいもあることがわ

かりました︒収集欲をくすぐる

種類の豊富さも︑牛乳せんべい

87の魅力といえるでしょう︒

編集スタッフで牛乳
せんべいを食べ比べ。

島名

﹁黒潮﹂

三宅島︵ 度／麦・米麹︶﹁雄山一﹂

神津島︵ 度／麦︶﹁盛若︿樫樽﹀﹂八丈島︵ 度／芋・麦︶

八丈島︵ 度／芋・麦︶﹁島流し﹂

ぞれ個性豊かな酒が醸造されています︒

始まったといわれ︑現在も︑各島でそれ

東 京 の 島 で は︑江 戸 時 代 よ り 酒 造 り が各島の個性際立つ島酒

度数／原材料名

島酒
商品 名

﹁御神火﹂
大島︵ 度／麦︶﹁御神火︿芋﹀﹂大島︵ 度／芋・麦︶﹁さくゆり︿麗﹀﹂﹁一本釣り﹂
八丈島︵ 度／麦︶﹁八重椿﹂
八丈島︵ 度／芋・麦︶﹁情け嶋﹂
八丈島︵ 度／麦︶

島酒の起源は薩摩伝来の芋焼酎

東京の島酒は︑江戸時代に鹿児島の芋焼酎造りが八丈島に伝わったことから始まったといわれています︒当時の八類を原料とした酒造りが禁じ丈島では︑飢餓対策のため穀﹁あおちゅう﹂フルーツ︶

があるのはこのためです︒

や麦焼酎︑芋麦ブレンド焼酎なります︒東京の島に芋焼酎

麦を使って焼酎を造るように

マ イ モ の 確 保 が 難 し く な り︑家の減少により︑原料のサツ

昭和初期になると︑イモ農酎の製法を伝えました︒

が︑サツマイモを使用した焼摩からの流人・丹宗 庄 右衛門

ら れ て い ま し た︒ そ こ へ 薩

青ヶ島︵ 度／芋・麦麹︶﹁青酎 池の沢﹂
青ヶ島︵ 度／芋・麦麹︶﹁ラム酒﹂
母島︵ 度／さとうきび︶﹁パッションリキュール﹂
母島 ︵ 度／ラム酒・パッションていた八丈島の酒甕。

根・ゆり根・米︶﹁鬼ごろし﹂
八丈島︵ 度／芋・麦︶焼酎の醸造や貯蔵に使われ利 島 ︵ 度 ／ 利 島 産さくゆり﹁島の華﹂
八丈島︵ 度／麦︶

25

30

35

40

12

﹁嶋自慢︿樫樽﹀﹂
新島︵ 度／麦︶

13

14

15

16

17

35

25

25

25

5

6

9

10

11

12

25

25

25

25

25

28

25

7

8

25

1

2

3

4

88

島酒ポジショニングマップ

香りや味わいの個性の違いで分類される「焼酎の 4タイプ」（フレーバー・キャラクター・ライト・リッチ）に従って、東京の島酒 17 種類を分類しました。 出典：公益財団法人東京都島しょ振興公社 ウェブサイト「東京愛らんど」

フレーバータイプ
香りの華やかさ、爽やかさが特徴で、味わいは軽快なものが多く、「清涼な香り」がキーワードになります。近年人気の高まっているタイプで、原料問わず、さまざまな商品が開発されています。

5 盛若〈樫樽〉（ 25 度）嶋自慢〈樫樽〉（ 25 度） 4

香りが高い

キャラクタータイプ
非常に重厚な香味が特徴のタイプ。特別な製法により造られたもの、熟成させたもの、樫樽で貯蔵させたような商品が該当します。キーワードは「個性的」な香味。

パッションリキュール（ 12 度）17
ラム酒（ 40 度）16
さくゆり〈麗〉（28 度） 3

14 あおちゅう（ 30 度）

御神火（ 25 度） 1

15 青酎池の沢（ 35 度）

八重椿（ 25 度）11

味が複雑

味 がシンプル
12 鬼ごろし（ 25 度）

島流し（ 35 度） 9
雄山一（ 25 度） 6
黒潮（ 25 度） 7

香りが低い

御神火〈芋〉（ 25 度） 2

情け嶋（ 25 度）13

島の華（ 25 度） 8

一本釣り（ 25 度）10

リッチタイプライトタイプ

最も味わい深いタイプ。
「コク」がキーワードになります。特に九州各地域における伝統的な製造方法を取られたものに多くみられ、それぞれの飲酒文化を反映させた提供が基本となります。

東京の島ごとに
個性豊かな酒造りを展開

東京の島では︑芋と麦の二毛作が可能なことから︑両方の素材を使い分けた島酒造りを し て い ま す︒ ま た︑鹿 児 島の焼酎造りでは米麹を使った製法が主流ですが︑米が希少な東京の島では︑昔から麦麹を使った酒造りが行われていました︒麦麹を使った芋焼酎

は︑華 や か な 香 り と︑ス ッ キ

利島ではサクユリを原料とリとした味わいが特徴です︒

した焼酎︑小笠原では蒸留酒の一種・ラム酒を醸造するな

ど︑島ごとに個性的な島酒が89造られています︒

各島でそれぞれ個性的な島酒を醸造している。

最も軽快な香味が特徴です。飲み方を選ばない
汎用性の高さが持ち味で、「スッキリ感」がキー
ワードになります。市場で最も消費量の多いタ
イプになります。

島寿司の特徴

島寿司

島寿司とは ?

ネタは、ヅケと呼ばれる醤油ベースの般的ですが、島寿司には辛子が使われています。これは、伊豆諸島や小笠原諸島ではワサビが自由に手に入らず練り辛子を使用していた時代の名残といわれています。

ワサビを使わずに辛子で食べる︑
東京の島の郷土料理

お寿司には、ワサビを使用するのが一辛子島の近海で獲れた鮮魚を醤油ベースのタレに漬べるための工夫といわれています。

け︑甘味を強くした酢飯で握る寿司のこと︒ワサ

寿司酢に砂糖を多めに使用し、甘味を出しています。ヅケ同様に、温暖な島で寿司を食

ビ の 代 わ り に 辛 子 を 使 う の が 特 徴 で す︒ 醤 油 に

一般的な寿司に比べて、酢飯がやや甘

シャリ めに味付けされているのが特徴です。

漬 け た 寿 司 種 の 表 面 が︑つ や や か な べ っ こ う 色

よって変わります。温暖な気候の島で鮮度を保つためにヅケにしていたといわれています。

を し て い る こ と か ら﹁べ っ こ う 寿 司﹂と も 呼 ば

パチ、マグロ、カツオなど、水揚げされる時期にれています︒冷蔵庫がない時代に︑温暖な気候のタレに漬けた魚です。島で獲れるメダイ、トビウオ、シマアジ、サワラ、カン

伊豆諸島で保存食として広がっていきました︒

ネタ

各島の島寿司の特徴「島寿司」の発祥といわれている

島寿司

べっこう寿司

島寿司

辛子

島唐辛子醤油辛子

八丈島から伝わったといわれている島寿司は、現在では小笠原の代表的な郷土料理のひとつ。小笠原から出航する船内で食べる定番弁
当にもなっています。ネタには、主にサワラが用いられ、八丈島の島 寿司に比べて、辛めの味付けが特徴です。

辛 子の代わりに、辛味の強い青唐辛子を加えた「島唐 辛 子 醤 油」に魚のネタを漬けています。

八丈島伝統の島寿司は、伊豆諸島の各島や小笠原諸島、沖縄県の大東島の大東寿司にも伝わったといわれています。
八丈島の飲食店で島寿司を注文すると、魚のネタとともに、岩のりを使った寿司が添えられるのも
特徴です。

特徴

辛味が強いタレが特徴

呼び方 味付け小笠原航海の定番弁当のひとつ

90

農林水産省﹁農山漁村の郷土料理百選﹂選定

御蔵島産は他の島よりも茎が大 き く 分 け ら れ ま す︒ ま た︑系﹂と 青 茎 の﹁八 丈 島 系﹂にシタバは︑赤茎の﹁伊豆大島

伊豆諸島で自生しているア

魚の干物を作る際に使う塩水を繰り返となるのがくさや液です︒くさや液は︑まれているくさやの味・風味の決め手といわれています︒独特の風味で親しる魚の干物﹁くさや﹂の発祥地は新島

伊豆諸島の特産品として知られていくさや

太 い と さ れ て い ま す︒ 名 前

れ発酵したものです︒くさや液は代々受け継がれ︑中には数百年受け継がれ

し使い︑この塩水に魚の成分が蓄積さい﹂ことからアシタバ ︵明日は︑﹁今 日 摘 ん で も 明 日 に は

八丈島系

新しい葉が出るほど成長が早

強い生命力が特徴の
伊豆諸島の特産品

伊豆大島系は主に伊豆諸島北部（大島～三宅島）で自生しています。
茎や葉が赤みを帯びていることが特徴です。八丈島系よりも寒さに強いといわれています。

アシタバ

特徴

伊豆大島系

く︑八丈島産は比較的においが控えめ

一般的に︑新島産は最もにおいが強ているものもあるといわれています︒
独特の苦みがあるアシタバ

います︒

天日干し

で食べやすいとされています︒

くさや液に漬け込む

ネーズ和え等として食べられ洗うは︑天 ぷ ら︑お ひ た し︑マ ヨ

魚をさばくています︒また︑ミネラルや水洗い

ビタミン等︑栄養素が豊富な
健康野菜としても注目されて
お り︑お 茶 や お 菓 子︑サ プ リ
メントなど加工品の材料としても使用されています︒

91葉︶と付けられたといわれて島、お店、家庭ごとに少しずつ風 味 が異なるくさや液。代々受け継がれるくさや液は、昔は嫁 入り道具のひとつでした。

八丈島系は、主に南部（八丈島、青ヶ島）で自生しています。茎や葉が鮮やかな緑色をしていることが特徴で、伊豆大島系よりもクセが少ないといわれています。

くさやの作り方種類

万葉集の時代の言葉も残る
島ことばのあれこれ

方言
動 植 物 の 世 界 で は︑海 に 囲 ま れた島は外来種の影響を受けにくいの で︑昔 の 姿 の ま ま 今 も 生 息 し て

本土方言
琉球方言

い る 種 が あ り ま す︒ 言 語 の 世 界 も同 様 で︑古 い 時 代 の 言 葉 遣 い が 今も 利 用 さ れ て い た り︑島 独 特 の 変
日 本 の 方 言 を︑音 の 成 り 立 ち や化を遂げたりすることがあります︒
ア ク セ ン ト︑文 法 の 要 素 な ど に 基
づ い て︑地 域 で 区 分 し た も の を 全
日 本 方 言 区 画 図 と い い ま す︒ 八 丈
島周辺で使われている八丈方言は︑日本の中でも独自性をもつ言語のひ と つ と 考 え ら れ て お り︑長 く 研
究 が 行 わ れ て い ま す︒ ま た︑小 笠
原諸島は開拓によって八丈島の影
響 を 受 け つ つ も︑欧 米 や ハ ワ イ の言葉が接触することで混ざり合い︑独自の言語文化を形成しました︒

全日本方言区画図
日本語

八丈方言

東部方言

西部方言

九州方言

北琉球方言

南琉球方言

八丈島方言・青ヶ島方言︵小島方言︶
北海道方言︑北奥羽方言︑
南奥羽方言
北関東方言︑
東・西・南関東方言
越後方言
東海・東山道方言︑
北部伊豆諸島方言
北陸方言
近畿方言︑
吉野十津川熊野川方言
四国方言︑渭南方言・高知方言
中国方言
雲伯方言
東九州
︵豊前・豊後・日向︶方言
西九州︵肥前・肥後・筑前・筑後︶方言
南九州︵薩摩・大隅・諸県︶方言
奄美方言
沖縄方言
宮古方言
八重山方言
与那国方言

出典：平山輝男編集代表（ 1992 ）『現代日本方言大辞典1 』

北部伊豆諸島の島ことば

北 部 伊 豆 諸 島 方 言 は︑伊 豆諸島のうち御蔵島以北で話され る 方 言 で す︒ 八 丈 方 言 との違いについて例を挙げると︑

北部伊豆諸島方言は明瞭なアクセントが使われるのに対して︑八 丈 方 言 で は 橋 と 箸 を 区

別しないような平坦なアクセ

さ ら に 細 か く み れ ば︑各 島︑ントが用いられます︒

各集落でも違いが認められま流人から異文化を吸収するな

す が︑背 景 に は 漂 着 し た 人 やど︑島 独 特 の 社 会 環 境 が 影 響していると考えられます︒

92

八丈島の
島ことば

歳どんて

例 このくさやは
かまるわのー※﹁にお う﹂の意 ︒

かまる※﹁ 小 さい﹂の意 ︒

ねっこきゃ


例 五郎は

ユネスコ︵※︶
が︑世界の言語の中︶年にで﹁消滅の危機にある言語・方言﹂について2009︵平成査 結 果 の 中 で︑
﹁八 丈 語 は 奄 美 語

来 た 人 々 で︑日 本 語 を 話 す 人

たのは欧米やハワイなどから小笠原諸島に初めて定住し小笠原諸島の島ことばなどと並んで世界消滅危機言語のが定住するようになったのは調査結果を公表しました︒その調

八丈語とは︑全日本方言区画図ひとつ﹂として挙げられました︒

扱われていますが︑ユネスコの国たと考えられています︒やがでは主に八丈語が使われてい住 者 が 多 か っ た た め︑戦 前 まれています︒八丈島からの移際的な基準に照らすと︑独立した

1870 年代頃からといわ言語に相当すると考えられていまて︑八 丈 語︑英 語︑ハ ワ イ 語上で八丈島・青ヶ島で用いられてす︒八丈語には︑万葉集が編纂さいる言葉で︑日本では方言として

例 えーすの
さすみ（刺身）はなどが混ざり合って独自の進

日本の領有権が認められる

うんまきゃのー

葉と同じ文法構造や単語が残って

日 が 浅 く︑他 の 方 言 に 比 べ 小

よ う に な っ て 約1 4 0 年 と方言といえるかもしれません︒

れた珍しい島ことばは貴重なの民族と文化が融合して生ま多 い と は い え ま せ ん が︑多 く

笠原諸島の島ことばの研究は少なかったことが︑独自性を保つ

会教育に取り入れたりしています︒

る た﹂を 制 作 し た り 学 校 教 育・社

け継ぐために︑﹁八丈・島ことばか

八丈島では島ことばを後世に受ことができた要因と考えられます︒

います︒他の方言と交わることが化をとげてきました︒※﹁ 魚：メジ ナ﹂の意 ︒※国際連合教育科学文化機関れた時代に東国地方︵関東地方と例 太郎は花子より
ぼーきゃ※﹁ 大 きい﹂の意 ︒

ぼーきゃ時 で ひょうらだら※﹁ 昼 飯﹂の意 ︒

ひょーら例※﹁ な み だ﹂の意 ︒

21

その周辺地域︶で使われていた言

まだねっこきゃえーす2

例 悲しけんて
めなだが でたらー

93

12

めなだ

八丈方言例

伊豆諸島に今も伝わる
月の怪異譚
言い伝えのあらまし

大島の言い伝えによると︑むめたため︑亡くなった悪代官の亡霊がやってくるという言い伝の日忌様と新島などの海難法師

物語は諸説ありますが︑大島

えもあります︒

は怨霊のように扱われている点

かし泉津村というところで過酷月

な年貢の取り立てにきた悪代官は共通しています︒御蔵島の忌の一行を︑村の若者たちが日に皆殺しにしてしまいました︒若者たちは丸木舟で逃げた

鉄下駄の怖い形相の明神様とさの日の明神も︑赤い衣をまとい日前後の数日ものの島々で上陸を拒まれ遭難

大島

新島

式根島

みょう じんひき

神 津 島・御 蔵 島 の 場 合

日から

日の

日間が風習の期

神津島 の二十五日様の場合は︑旧暦
月日は﹁三夜待ち﹂と 呼 ば れ︑そ れ ぞ れ の 家 庭 で 宴 会間とされます︒最初の26
日と日は二十五日様が島に訪れるを催し︑二十五日様の期間に備えます︒

神津島の二十五日様では、「いぼじり」とよばれる厄除けを用意します。竹の先に藁を巻き、その先端を燻します。

間︑夜間の外出を控えて家で静かに過ごす風習が残っ

忌の日の明神方︑神 津 島 の 二 十 五 日 様 は︑島

御蔵島

れ︑畏怖の対象といえます︒一二 十 五日様したため︑亡霊となって島にや神津島ています︒島によって風習の呼び名や習慣が少しず

24に訪れる神様をご案内する神事に じゅう ご に ち さ まってくると語り継がれています︒

1

三宅島

ほかにも︑若者たちが悪代官を

かんなんほう し

つ異なり︑大島の場合は日忌様︑利島︑新島︑式根島︑海難法師のような風習です︒

利島

乗せた船の船底の栓を抜いて沈

24

23

25

ひ いみさま様︑御蔵島の場合は忌の日の明神と呼ばれています︒

月

年中行事
1

伊 豆 諸 島 に は︑新 暦 ま た は 旧 暦

1
4

23

1
24

日忌様

三 宅 島 の 場 合 は 海 難 法 師︑神 津 島 の 場 合 は 二 十 五 日

各島での呼び方94

大 島・新 島 の 場 合
月日の晩に波治大島 の日忌様の場合は︑遭難した若者たちの霊が毎年個の餅と海から拾って中で慎んで一夜を明かします︒

日

日は外に出ることは禁じられ︑翌朝まで家も 出 会 え ば 凶 事 が 起 き る と 恐 れ ら れ︑

夜更けになると海難法師が通る︑もし間 や 節 穴 に ト ベ ラ の 小 枝 を 差 し ま す︒

目に家の雨戸を閉め︑入り口近くの隙

新島 も 月 日の夕方になると︑早します︒

は一切外出せず︑海を見ず静粛に過ごめにトベラやノビルを差し︑当日の夜えします︒また︑戸口にも魔除けのたき た 小 石︑ト ベ ラ や ノ ビ ル︵※︶を お 供の晩は神棚に

加麻神社に帰ってくるといわれ︑ 日

24

は﹁子 黙 り﹂と 呼 ば れ︑子 ど も が 特 に日とされ︑仕事は全て休みます︒また
日中に海や山畑に行くと祟りがあると信じられています︒さらに︑夜間の外出 も 凶 事 が 起 こ る と 恐 れ ら れ て お り︑
日没前から各家庭では雨戸を固く閉ざ
日は﹁子黙し︑明かりを消して静かに就寝しなけり﹂と 呼 ば れ︑子 ど も 達 は 前 日︑前 々ればなりません︒最後の日に引き続き早く就寝しなければなら
こ れ に 対 し て御 蔵 島 の 忌 の 日 の 明ない日とされています︒

日と︑ほかの島よりも少し早い

神の場合は明神様が島に上陸するのが月で す︒ 明 神 様 は 上 陸 す る と 日 ご と に
日の夜に里に至ると︑集落を徘徊するとされていま集落に近づき︑ついにす︒ こ の 日 は﹁忌 の 日﹂と さ れ︑各 家時

庭では︑夕食に油で揚げた餅を食べます︒明神様に出会わぬよう︑夜の日の早朝に大根ケ浜からを見てはいけないとされています︒

船を見ると目が潰れるのでこの日は海船で神津島へ向かうと信じられており︑明神様は以降は家にこもります︒

12

1﹁親黙り﹂と呼ぶのに対し︑翌日の

26

24

24

静粛にしなければならない日として伝神社の鳥居や本殿などにもいぼじりを飾ります︒︵神津島︶

玄関の左右に長短または短いものを 本ずつ配置︒
︵神津島︶

2

20

24

24

25

1

25

わっています︒

参考資料：樋口秀司編（ 2010 ）『伊豆諸島を知る事典』、東京都環境局 HP、神津島役場 HP、神津島観光協会 HP、三宅島史

95

25

1

※トベラはトベラ科の常緑低木で、枝葉を切ると悪臭がある。ノビルはユリ科の多年草で茎はネギやニラのような匂いがある。

島ごとに異なる海遊びの選択肢

●

八丈島

●

●

●

南北約 7 ㎞にわたるロングビーチが有名。サーフスポットも多く人気。
波が穏やかなリアス海岸が特徴。のんびりしたい方、ファミリーに人気。
波が静かな天然入り江にある赤崎遊歩道は島 1 番の人気スポット。
ドルフィンスイム、海水浴のほか、ダイビング、釣りが人気。
イルカとの遭遇率が高いドルフィンスイムが人気。ウォッチングのみも可。

●

●

青ヶ島

母島

東 京 の 島 で は︑さ ま ざ ま な 海 の ア ク●●●

波が穏やかで小さな子ども連れでも楽しめる。スノーケリングも人気。
遊漁船での釣り、ドルフィンスイム、ダイビングが人気。

神津島

父島

ティビティを楽しむことができます︒中

●

式根島

御蔵島

には特定の島でしか楽しめないものもあ

●

新島

三宅島

るため︑島ごとに選択肢は異なってきま

POINT

大島
利島

す︒例えば︑御蔵島では砂浜や海水浴場

島名はありませんが︑野生のイルカと泳げる

ドルフィンスイムを楽しめる島として人気です︒また︑同じ海遊びであっても島㎞ 続く羽伏浦海によって趣が異なることもあります︒海

水浴の場合︑新島の約岸のようにロングビーチをもつ島もあれ

ば︑式根島の泊海水浴場のようにぐるりと入り江に囲まれたビーチを持つ島もあり︑同 じ 海 水 浴 で も︑違 っ た 雰 囲 気 を 楽

こ の ほ か︑経 験・ニ ー ズ に 応 じ て 場 所

しむことができます︒

や方法等を選べる釣りや︑火山による独特 の 海 底 地 形 を 楽 し め る ダ イ ビ ン グ は︑多くの島で楽しめるアクティビティです︒

7

迫力あるホエールウォッチング。

南北に果てしなく広がる

人気のドルフィンスイム。

海 の遊 び方

透明度の高い海を楽しめる。

八丈ブルーと呼ばれるマリンブルーの海ではウミガメとの遭遇率も高い。
砂浜がなく、観光客の海遊びは難しい。

●
●

●
●

＝ ドルフィンスイム

●●ボニンブルーと呼ばれる紺青の海は、遊びの選択肢が豊富。
人が少なく静かな海が魅力。浜辺近くで美しい珊瑚礁を楽しめる。
＝ ホエールウォッチング

＝ 海水浴

96

御神火温泉
三原山温泉

源泉かけ流しの露天風呂から雄大な三原山の絶景を望める。

元町浜の湯

公共の温泉露天風呂。水平線に沈む夕日が見られる。

まました温泉（砂むし風呂）

火山から生まれた自然の恩恵ることができる魅力的な温泉

時間入浴可能な温泉もあるが 揃 っ て い ま す︒ こ の ほ か︑ため︑星空を眺めながら浸かまた︑こうした特色ある温ることもできます︒

泉を複数まわる温泉巡りは島特徴

元町港近くにある温泉施設。室内 25 m 温泉プールもある。

海を見渡せる露天風呂に加え、白砂での砂風呂も楽しめる。

湯の浜露天温泉

コーガ石で作られた古代ギリシャ建築風の露天温泉。

足付温泉

式根松島と呼ばれる美しい景観を見ながら浸かれる露天風呂。

式根島温泉 憩の家

式根島では唯一の屋内にある温泉施設。地鉈温泉と同じ泉質。

地鉈温泉

断崖絶壁の先にある海辺の温泉。泉質は硫化鉄泉で赤茶色。

松ヶ下 雅 湯地鉈温泉の泉質を気軽に楽しめるように作られた露天温泉。

神津島 神津島温泉保養センター

一度に何百人も入浴できる広さの大露天風呂。

三宅島 ふるさとの湯

太平洋を眺望できる露天風呂。岩盤浴も楽しめる。

足湯きらめき太平洋を眺望できる足湯。 1月頃は水平線に沈む夕日が見られる。

裏見ヶ滝温泉

緑に囲まれ、滝の流れる音を聞きながら浸かれる露天風呂。

樫立 向 里温泉 ふれあいの湯

浴槽と露天風呂は総檜造り。露天風呂は屋根付きの東屋風。

八丈島 中之郷温泉 やすらぎの湯

浴室から海を眺望できる。晴れた日には青ヶ島が見えることも。

末吉温泉 みはらしの湯

太平洋、八丈島灯台を眺望できる場所にある温泉。

ブルーポート･スパ ザ･BOON

通常の浴槽に加え、サウナや水風呂もある。

洞輪沢温泉

島で一番昔からある温泉。洞輪沢漁港に隣接している。

青ヶ島 ふれあいサウナ
97

温泉バラエティに富む
伊豆諸島の温泉自 然 の 恩 恵 で あ る 温 泉 は︑火山から成り立つ伊豆諸島で多く湧いており︑各島ではそす︒特に新島︑式根島間は距れぞれ趣の異なった温泉を楽

大海原を一望できる海辺の温ため︑ひとつの旅でアイラン離が近く約 分で移動できる

しむことができます︒例えば︑ の楽しみ方のひとつといえま

泉やジャングルの中にあるよ

ドホッピングしながら温泉巡

温泉

うな露天温泉︑古代ギリシャ

式根島りをすることもできます︒

みはらしの湯 ︵八丈島︶

新島

建築風の展望風呂など︑大自まました温泉の砂むし風呂 ︵新島︶大島

然の雄大さや異国情緒を感じ

ふるさとの湯 ︵三宅島︶

島名

10

24

ひんぎゃの熱を利用した天然サウナ。男女別で室温は約 60 度。

夏

梅雨が明けると、本格的な夏に突入します。高速ジェット船の本数も増え、海水浴や磯遊びに向いたビーチがある島々は、多くの観光客で賑わいます。各島で、さまざまなお祭りやイベントが開催さ
れます。

8月

7月

5月

6

4

月中旬～

3

月上旬︶

4

7

神津島「神事かつお釣り」

三宅島 三宅島GEO ノルディックウォーク︵３月上旬︶

5八丈島 フリージアまつり︵

4

月上旬︶

バードアイランドフェスティバル︵ 月中旬～ 月中旬︶

43月
神津島 えびね展︵

三宅島

月上旬・GW ︶エビネウィーク︵ 月下旬～ 月上旬︶

ぼにんばざーる︵

月中旬︶

5

5

御蔵島

父島

トライアスロン大会︵

月下旬︶

5

4月

新島

八丈島一周＆八丈富士
エコ・ジャーニーマラソン︵

月中旬︶

6

八丈島

式根島 マラソン大会︵

6

月下旬︶

月毎週土曜日︶9父島 母島 返還祭︵

7

～

月下旬︶

7

Spring

各島で様々な動植物を楽しむことができます。フリー
ジアやエビネなど春の花が見ごろを迎えます。バー
ドウォッチングを楽しむなら繁殖のため様々な渡り鳥が立ち寄る4 ～ 6月頃がおすすめ。小笠原では5月の連休頃から水着で快適に泳ぐことができます。

6月
御蔵島 イルカ座談会︵

八丈島 夏まつり︵

19

7︵ 月下旬︶SEVEN cross TOKYO Surf Masters

7

東京都知事杯・

21

新島

月上旬︶

8

三宅島 マリンスコーレ フェスティバル︵ 月下旬︶

神津島 神事かつお釣り︵

8

月上旬︶

月中旬︶

月上旬︶※ 2020 年は ／御蔵島 花火大会︵

納涼盆踊り大会︵

青ヶ島 牛祭り︵

利島

8

8

春

Summer八丈島「フリージアまつり」
青ヶ島「牛祭り」

ペルセウス座流星群（ 7/17 ～ 8 / 24 ）

11の島で出現が期待される主な流星群です。特に、毎年ほぼ安定して多くの流星が出現する「しぶんぎ座流星群」「ペルセウス座流星群」「ふたご座流星群」は、三大流星群と呼ばれています。

みずがめ座δ（デルタ）南流星群（ 7/12 ～ 8 / 23 ）

提供：国立天文台

4 月こと座流星群（ 4 /16 ～ 4 / 25 ）父 島「ナイトツアー」は星空を眺めながら。

8月

神津島「島民星空ガイド」
による観察会がある。

7月

6月

みずがめ座η（エータ）流星群（ 4 /19 ～ 5 / 28 ）

5月

4月

3月
98

東京の島では、伝統的なお祭りや自然の中で楽しむスポーツイベントなど、
季節を問わず楽しむことができます。東京の島の春夏秋冬を楽しんでみてください。

冬

秋

WinterAutumn

12 月頃からツバキが開花します。東京の島は、都

心よりも冬の平均気温は高いですが、風が強く、寒く感じる日もあります。そんな日は温泉がおすすめです。また、運が良ければ八丈島以南でザトウク
ジラを見ることができます。

10 月を過ぎると観光客が少なくなるため、ゆっくりと島を巡ることができます。過ごしやすい気候で、トレッキングやサイクリングに最適！ また、スポー
ツの秋、芸術の秋にふさわしく、自転車やバイクのレース大会やアートイベントなどが開催されます。

2月

11 月

1月

大島 新島 式根島
アートアイランズ TOKYO︵ 月下旬～ 月上旬︶

月上旬︶

オリオン座流星群（ 10 / 2 ～ 11/ 7 ）しし座流星群

99

月下旬︶

三宅島
「 WERIDE 三宅
島エンデューロレース」（ 11/6 ～ 11/ 30 ）10 月りゅう座流星群（ジャコビニ流星群）（ 10 /6 ～ 10 /10 ）おうし座北流星群（ 10 / 20 ～ 12 /10 ）12 月

カノー大会︵

9

おうし座南流星群

ふたご座流星群

1月

8（ 9/10 ～ 11/ 20 ）（ 12 /4 ～ 12 /17 ）2月

御神火ライド︵時間チャレンジ太鼓
月下旬︶

しぶんぎ座流星群（ 12 / 28 ～ 1/12 ）写真：井川俊彦

9

大島・新島・式根島「アートアイランズ TOKYO 」

父島・母島「海びらき」

青ヶ島「尾山展望台」での
星空観察。

9

大島

︵

10 24

母島

八丈島

大島「椿まつり」

9月

11

月上旬︶

11

国際ガラスアートフェスティバル︵

︶

1

月上旬︶

12

10 月
新島

31

三宅島エンデューロレース︵ 月中旬︶
WERIDE

伊豆大島マラソン︵

12

三宅島

大島

／

︶

カウントダウンイベント
︵ ／ ︶

︶

／

月下旬︶

1

3

父島 母島

／

1

日本一早い初日の出︵

父島 母島 海びらき︵

～

月下旬～

3

母島

／

1

山廻り︵

1

利島

1

椿まつり︵

1

大島

1

12 月

11 月

10 月

9月

東 京の島のアンテナショップ「東 京愛らんど（ TOKYOISLANDS CAFE ）」は、東京の島々を船でつなぐ、竹芝客

船ターミナルにあります。東京の島の特産品や工芸品、お酒を販売しているショップと、島の食材をふんだんに使ったオリジナル料理やお酒が楽しめるカフェ＆レストランがあります。

本土で感じる

東京の島特産品ショップ

島ごとに個性あり！
東京の11島の特産品が大集合
塩辛、くさや、自然海塩、明日葉製品、牛乳煎餅、トロピカルフルーツジュース、島酒など、島ならではの品々を取り揃えています。また、旬豊富な種類の各島自慢の島酒

島唐辛子を使った調味料

全身のケアに使える椿油商品

島の特産品の島のりやテングサの季節には、明日葉の生葉や島レモンなどが並ぶこともあります。食品以外にも、島の漁師が愛用する樹脂製サンダル「ギョサン」やハンドクリーム、シャンプー、せっけんなどの椿油商
品、工芸品などが充実しています。

カフェ＆レストラン

ゆっくりと流れる時間の中で
東京の島々を味わおう
新島名産すり身たたき揚げ

島のりうどんと明日葉天

ひんぎゃの塩ラーメン

ムロアジメンチバーガー

明日葉や島のり、くさや、島焼酎など、島の食材をふんだんに使ったオリジナルのフードやドリンクが味わえます。島唐辛子を使ったホット
ドッグや、ムロアジメンチバーガーなどがファー
ストフード感覚で楽しめます。乗船前のターミナルの利用客だけでなく、昼どきは近隣オフィ
スで働く人たちも集います。

アンテナショップ 東京愛らんど〒105 - 0022 東京都港区海岸 1-12-2
竹芝客船ターミナル内

TEL ▶ 03 - 5472- 6559
営業時間▶ 9 : 00 ～ 22 :30（年中無休）※大型客船で23 時出航の便がある日は、23 時までアクセス▶ JR 山手線「浜松町駅」より徒歩約 7分
都営地下鉄「大門駅」より徒歩約 7分
ゆりかもめ「竹芝駅」より徒歩約 1分

https://www.tokyoislands-net.jp/shop102

東京 島めぐり

伊豆諸島・小笠原諸島

魅力紹介ハンドブック

写真提供・取材協力（敬称略）
大島町、利島村、新島村、神津島村、三宅村、御蔵島村、八丈町、八丈町教育委員会、青ヶ島村、小笠原村、
新島観光協会、一般社団法人式根島観光協会、特定非営利活動法人神津島観光協会、一般社団法人三宅島観光協会、一般社団法人御蔵島観光協会、一般社団法人八丈島観光協会、一般社団法人小笠原母島観光協会、一般社団法人東京諸島観光連盟小笠原村観光局、東海汽船株式会社、
神新汽船株式会社、伊豆諸島開発株式会社、小笠原海運株式会社、公益財団法人東京都島しょ振興公社、公益財団法人東京観光財団、一般社団法人東京諸島観光連盟、伊豆大島ナビ、

東京都立大島高等学校、山口順一・山口美智子（利島村郷土資料館）、

長谷川竜介（利島村勤労福祉会館）、加藤大樹（東京島しょ農業協同組合 利島支店）、

前田保憲・前田千恵子（椿農家）、農業法人利島ふぁーむ株式会社、Full Earth、mahana、

三宅島自然ふれあいセンター・アカコッコ館、ヒトイルカ 's Nature Guide、シリウスネイチャーツアーズ、
青ヶ島酒造合資会社、株式会社青ヶ島製塩事業所、梅野ひろみ、関係機関、関係施設
企画協力（ 50 音順・敬称略）

NPO 法人離島経済新聞社 代表理事 大久保昌宏
一般社団法人東京諸島観光連盟
東京七島新聞社

編集長

編集・ライター

薮下佳代

事務局長

照沼好美

福田幸司

取材・執筆

永尾昌文、小野友弘、鬼頭敦子、秋野宏明（公益財団法人東京市町村自治調査会）
佐藤孝弘、毛利美那子、西田幸司、管野康子（株式会社アール・ピー・アイ）
デザイン

伊志嶺貴子（ C.Room ）編集
株式会社アール・ピー・アイ〒101 - 0051 東京都千代田区神田神保町 2 - 38 いちご九段ビル3 階

TEL：03 - 5212 - 3411 FAX：03 - 5212 - 3414
URL：https://rpi.co.jp/
印刷
株式会社アトミ〒187- 0031 東京都小平市小川東町 5 -13 -19
TEL：042 - 345 -1155
発行
公益財団法人東京市町村自治調査会〒183 - 0052 東京都府中市新町 2 -77-1 東京自治会館 4 階
TEL：042 - 382 -7722 FAX：042 - 384 - 6057
URL：https://www.tama-100 .or.jp
責任者
小暮 実（公益財団法人東京市町村自治調査会）

2020 年 3月発行
許可なく転載、複製することを禁じます。

東京 島めぐり
伊豆諸島・小笠原諸島
魅力紹介ハンドブック

公益財団法人東京市町村自治調査会

1986（昭和 61 ）年10 月に、市町村の自治の振興を図ることを目的に東京都

多摩・島しょ地域の全市町村の総意により設立された行政シンクタンクです。
多摩・島しょ地域の広域的課題や共通課題に関する調査研究・普及啓発のほか、市町村共同事業、広域的市民活動への支援などを行っています。