２脳の活性化を図る時程編成（１） 脳が活性化するために必要な時間①

研究内容

Ⅰ章でも示したとおり，ドリル学習は２〜20分であればおしなべて効果があるようである。
しかし，学校現場の現状としては１校時が始まるまでの朝の時間にはあまり余裕がないことを考えると，20分という時間設定は現実味がない。そこで，本研究では２分，５分，10分の３つに絞り，最も効果のある時間を探ることにした。
なお，本校は１学年２学級であるため，上記の時間を一度に検証することはできない。そこ
で ， ま ず は 現 行 の ドリ ル 時間 に近 い 「５ 分 と10分」 で *１ ， その 後「 ２ 分 と５ 分 」の 比較 検 証 を行うこととした。
②

研究期間

前述の２種類の比較研究の期間は６週間とした。音読や計算は１か月（４週間）のトレーニングで効果が見られると言われている。しかし，これらの研究は実験室実験によるドリルをしている人としていない人の比較であるため，顕著な差が出たのであろう。
両クラスとも平日にはドリル学習を行い，休日には実施しないという現実の教育現場での検証であることを考えると，１か月ほどの短期間では明瞭な結果が出ないかも知れない。
そこで，今回は研究期間を実験室実験での４週間より 1.5 倍延ばした６週間とした。
③

ドリルの内容脳が活性化するために最も適したドリル時間を調べるためには，それ以外の条件，例えばドリルの内容を両集団で統一しておく必要がある。ドリルの内容如何によって検証結果が左右される可能性があるからである。
川島先生は脳の活性化を目的とするドリルには音読や計算が効果的であることを著書の中で述べている。
○

音読は同じ本を繰り返し読むのではなく，毎日違ったものを読むほうがよいでしょう。

○

音読する物は何でもいいのです。やさしいものであろうと，難しいものであろうと，あるいは意味がわからないものでもいいのです。

○

音読と黙読の大きな違いは，黙読は聴覚入力が弱くなるということです。あとは音声出力をしないぶん，前頭前野のウエイトが低くなります。

○「右脳を鍛える」ために特別な教材や教具は不必要なことがよく分かると思います。１から 10 まで数を繰り返し数えるだけでよいのですから。

○

脳を鍛えるには，時間的な効率から言っても単純計算の方がずっと有効です。

○

脳を鍛えるつもりで単純計算を行う場合には「できるだけ速く行うこと」がポイントになります。

また，本研究に関する質問に対して，次のようなご指導をしていただいた。

*１：５分間のドリルを行うクラスには下校前に補充目的のドリルを５分間行うことにより，両集団間の学習時間の格差をなくすよう心がけた 。「２分と５分」の検証の際にも同様の措置を２分間の集団に対して行った。

- 18 -

Ｑ

計算は，計算式で行うやり方と百ます計算で行うやり方とでは脳の活性化には違いがあるのか。

Ａ

脳の活性化には大きな差異はないと思われる 。ただし ，百ます計算の問題点は（ それが目的でもあるが ）「規則性」を学習してしまうことだ。子ども達が数的感覚を身につけ計算を自在に行えるようにするのにはどちらが適しているのかを考えなくてはいけないと思うが，これは私の専門ではない。

Ｑ

計算は，直後に答え合わせをしてもいいのか。

Ａ

まったく問題ない。感覚的な数字だが，多くの学校の先生方の意見を集約すると，活性化の効果（ウォーミングアップの効果）は30分程度は続くそうだ。

これらのことから本研究で使用するドリルの内容は音読と計算に限定し，音読と計算を交互に繰り返すようにした。
④

検証方法

先行研究を調べると，データ検証を行う際に以下のような方法が用いられていた。
ア

知的機能検査ＭＭＳ
入院患者の認知障害の程度を簡便に検査する 11 項目の設問からできている。

イ

前頭葉機能検査ＦＡＢ
簡 便 に ベ ッ ド サ イ ド で 前 頭 葉 の 機 能 を 測 定 で き る 検 査 で ， ６ 項 目 の 検 査 項 目 か ら な っ て い る 。 2000年 に『Neurology』という雑誌に発表された。

ウ

音読と計算の効果を調べる３つのテスト
頭頂連合野の働きを調べる「 迷路テスト 」，前頭葉や頭頂葉の総合的な働きを調べる「 符号合わせテスト 」，前頭前野の働きを調べる「単語記憶テスト」からなる。

上記の３つのうち，ウが望ましいと考えた。対象が健常児であることと，イは小学校低学年
では内容的に難しいからである。また，ウの３つのテストに加えて長崎大学教育学部附属中学*１校 か ら 教 え て い た だ い た「 ト ポ ロジ ー テス ト」 を 含 め， 以下 の４ 種 類 のテ ス トと アン ケ ー トをドリル実施期間開始直後と終了直後に行った。
○

短期記憶テスト
30 の言葉を２分 間見せ， いくつ 記憶できたかを調べる。

○迷路テスト
時間内に迷路のゴ ールまでた どり着け るかどうかを調べる。

○符号合わせテスト
１〜９までのそれぞれの数字を次の符号で表すこととする。このルールにしたがって，次の数字に対応する符号を書き込む 。１分間で 正確にい くつ書けるかを調べる。

○１２３４５６７８９＝⊥⊃

Ｌ∪○∧×＝

４１２９５８

トポロジーテスト
相対的な位置関係 を把握でき るかで「 思考力 」をみる簡単なテスト 。

例えば ，右のような 図の中から「 四角の 内側で三角の外側に点がある 」という条件に当ては まるものを 選ぶよう にする。

*１長崎大学教育学部附属中学校：平成17年度より研究開発指定を受け，脳科学研究の成果を活用した学習ステージ「BEST」を開発し，実践研究を続けている。川島先生が運営指導委員をしている。

- 19 -

⑤結果

検 証 デ ー タ を み る と ，「 ５ 分 と 10分 」 と 「 ２ 分 と ５ 分 」 の い ず れ に お い て も 差 は 見 ら れ ず ，どの時間設定においてもテストの結果は向上していた 。全体的にどの種類のテストにおいても ，学年が上がるごとに得点は伸びていた。
「５分と10分」の検証におけるトポロジーテストの比較「２分と５分」の検証におけるトポロジーテストの比較

正解数（計）
220

正解数（計）
220

200

200

180

180

160

160140

開始
直後

120
100

140
100

終了
直後

8060

開始
直後

120

60

40

40

20

200終了
直後

80

0

５分

10分

２分

５分

【「 ５分と10分 」「 ２分と５分」の検証を比較（例：トポロジーテスト ）】直後の テス トと同時に，経験したドリル学習の時間につい各時間のドリル学習に対する意識（人）て 「 長 い か 」，「 短 い か 」 を 問 う ア ン ケ ー ト を 行 っ た 。 そ の

２分

５分

10分

結果を見ると ，５分と10分では両集団に差は見られなかった 。

長い81434

しかし， ２分 については実施時間が「短い」と感じる子ども

ちょうど

115

164136が５分や10分の約２倍になっていた。

短1075862

いまた，子どもたちに望ましいドリルの時間について質問したところ，５分を希望した子どもが多かった。
⑥考察「 ５ 分 と 10分 」，「 ２ 分 と ５ 分 」 の 検 証 結 果 に 差 異 は 見 ら
れ な か っ た こ と か ら ， ２ 分 〜 10分 で は 効 果 が 変 わ ら な い ことが明らかになった 。「短い」と感じる子どもについては，アンケートを見ると，与えられた問題を時間内に全て終えたいという意欲をもっているようである。
ま た ， 高 学 年 に な る に つ れ ，「 長 い 」 と 感 じ る 子 ど も が増加していたことから，単純行動を繰り返すことに飽きるようになってくるとも考えられる。
【音読に取り組む子どもたち】

これらのことを踏まえると，毎朝行うドリルは２分から10分であれば，同様の効果が期待できるが，２分間のドリルに対して「短い」と感じる子どもが多いことから，少なくとも５分は充てるようにするのが望ましいと考える。そうすることにより，子どもたちはドリル学習への達成感を味わうことができるであろう。
また，ドリルの成果を振り返る時間も確保することができると考える。
- 20 -

（２） 脳の活性が維持できる時間①

研究内容

そもそも「脳の活性化を目的としたドリル学習」は「教科学習の前」と「脳の活性が低くなっているとき」の２つの状況になっているときに必要とされるものである。このことから考える と ，「 １ 時 間 目 の 前 か ら ６ 時 間 目 の 前 ま で の 間 で ， 脳 の 働 き が 低 下 す る と こ ろ を 見 つ け る 」
ことが，ドリル学習を位置付けるべき時間帯の究明につながる。
②

研究期間

脳 は い っ た ん 活 性 化 さ せ る と 30分 は 持 続 す る そ う で あ る 。 裏 返 す と ，「 30分 よ り 長 く は 持 続
できない 」という可能性がある 。学校の生活サイクルは１単位時間（ 45分 ）で区切られている 。
そこで，調査する時間帯を以下のように設定した。なお，前半の検証結果から，朝に５分間のドリル学習を行うことを基本とし，そのような１日の活性の変容を調べることにした。

朝ﾄﾞﾘﾙ

１校時

２校時

３校時

４校時

給食

【本校の時程と調査時間】

昼休み・掃除５校時

６校時は調査する時間帯

上記の時間帯で脳の活性化を調べる際 ，その調査方法自体に脳を活性化させる作用があると ，それ以後の調査結果が向上することが考えられる。
そこで ，１日に１つの時間帯の調査だけを行うようにし ，合計６日間調査を行うこととした 。
③

ドリルの内容本検証では１日ごとにデータを集計する関係上，毎日同じ内容のドリルに取り組ませなければならない。また，全学年が同様の内容であることが望ましい。これらのことに鑑み，ドリルの内容は「一桁の足し算」に限定した。
④

検証方法

調査する内容は符号合わせテストとした。短期記憶や迷路，トポロジーテストは，記憶して回数を重ねるごとに結果が著しく良くなることが目に見えているからである。ただし，符号合わせテストであっても ，回数を重ねるごとに処理に対する慣れができ ，向上する可能性がある 。
そこで，クラスの半数の子ども（無作為に決定）は毎日，１校時前の活性化を調べることにした。こうすることにより，たとえ処理に対する学習効果が生じたとしても，毎日時間帯が違う子どものデータと時間帯が同じである子どものデータとの差を見れば時間帯ごとの活性化の推移が検出できると考えた。２学級で比較をする方法も考えられる。しかし，この活性化の調査には，調査直前に行われる教科の内容が大きく関わってくる。例えば，調査前の時間が，活発に運動する体育，あるいは座学の算数では結果が変わってこよう。教科だけではなく，その内容や学習形態によっても変わってくるかもしれない。そのような差をできるだけなくすために，数多くの学級のデータを集めるようにした。クラスが多ければ多いほど，上記のような違いも相殺されると考える。

- 21 -⑤結果
符号合わせから見る脳の活性の変容

符号合わせ処理数の推移

処理数の差
3.560

350

2.540

固定
集団変動
集団

3021.520

1100.500
１日目

２日目

３日目

４日目

５日目

１校時前 ２校時前 ３校時前 ４校時前 ５校時前 ６校時前

６日目

【調 査時間帯ごとの処理数を検証】

どちらの集団も処理数が日増しに増えている 。やはり学習効果が働いていたようだ 。しかし ，毎日時間を変えて調査した集団のデータから，毎朝調査した集団のデータを差し引いて伸びの差を見ると右上のグラフのようになった。脳の活性は午前中徐々に高まるが，４校時の前には下がり始め，５校時前が一番低くなっている。しかし，そこからまた上昇している。
⑥考察

以上の結果から，朝行ったドリルの効果が３時間は続くことが分かった。午前中は段々と活性が高まっている。しかし，正午が近付くにつれ低下することも明らかになった。そして，活性が低下する原因が血液中の栄養分の問題だけではないことが給食の１時間後である５校時前の活性が最も低いことから読み取ることができる。
このことから，４校時前に再度ドリル時間を設定することで，脳が再び活性化し，活性の高い状態で４校時以降の学習に取り組めるようになると考える。
（３） 脳の活性からみた望ましい時程編成
これまでの研究結果を踏まえ，本校では本年度の時程を以下のように編成することにした。
ドリル １校時

２校時

３校時

10分間

ドリル ４校時 給食 昼休み・掃除

５校時

６校時

２ 分 間

県内小学校のアンケート調査から，朝は全校集会などがあり，10分を超えるドリルの時間を毎日設定することは難しいようである。しかし，10分間だけであれば毎朝無理なくドリルを実施することが可能になるのではなかろうか 。本校では ，現在ドリル５分間 ，答え合わせ５分間 ，計10分間の朝のドリルを実施している。
４校時前のドリルは２分間を設定している。２分間であれば，授業内容の進度に大きく影響することはないと考える。内容も音読であれば答え合わせの必要もなく，実施可能であろう。
川島先生からは興味深い実践であり，効果を数値的に検証することの必要があるとのご指導をいただいた。
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