2023年9月号（毎月１回12日発行） 通算294号

92023

No.294

おうちごはんを応援します

旬を楽しむお 手 軽レシピ

旬の農産物を使った、お手軽レシピをご紹介します。
さらに、同じ食材に少しのアレンジを加えて、風味の違いを楽しみましょう。

美容効果
に期待

●イチジク・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4〜6個● 鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚

・・・・100g●キノコ（ここではエリンギ）●ナス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1本（100g程度）● 青ネギ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで4本（または大葉6枚）●レタス・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで8枚程度

調味料● 味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2●みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ4❶ 鶏もも肉は大きめの角切りにする。
フライパンに皮から並べ、弱火でゆっくり火を通して焦げ目をつける。
❷ キノコは石突を、
ナスはヘタを取ってから、共に一口サイズに切る。
❸ イチジクは皮をむき、4〜6等分する。
❹ 青ネギは小口切りにする。調味料
は混ぜておく。
❺ ①に②を入れて炒め、火が通った
ら調味料を入れて再度火にかけ、みりんのアルコールを飛ばす。
❻ イチジクを入れてさっと火を通して出
来上がり。
器に盛り、
お好みでネギを散らす。
レタスに包んでも美味しい。

イチジクの芳醇な香りが、鶏の旨味と絡み合います。

！味変化
らくらく

米粉と牛乳で簡単にできるクリームソースを加えて、まろやかな風味のパスタに変身させましょう。
●イチジクと鶏の味噌炒め…

食育・料理研究家。
料理研究家の坂本廣子さんの長女で、神戸市東灘区でキッチンスタジオを主宰。体感型の食
育教育や食文化を研究している。

80g
（適宜）
●乾燥パスタ…80g●牛乳…1カップ
●米粉
（上新粉）
…大さじ1
●塩…ひとつまみ●こしょう…適宜❶ パスタはパッケージの指示通りに茹でる。
❷ フライパンに牛乳と米粉を入れて混ぜながら火にかけ、
とろみがついたら、「イチジクと鶏の味噌炒め」を入れる。
❸ ①に②を絡め、塩で味を整えて出来上がり。
お好みでこしょうを振りかける。

地元のお米・野菜がそろう ふぁ〜みんSHOP・にじいろふぁ〜みん
ふぁ〜みんSHOP魚住

ふぁ〜みんSHOPかんき

ふぁ〜みんSHOP播磨

ふぁ〜みんSHOPいなみ

電 (078)947-1515

電 (079)434-2201

電 (079)437-3835

電 (079)497-0222

住 明石市魚住町錦が丘4丁目11-5
営 午前9時〜午後4時
休 日曜・祝日

ふぁ〜みんSHOP二見

4

特集

2 四季旬菜6 トピックス
15 今月の作物

この機会に再確認をご存知ですか？
「医療環境の変化」について
イチジク

より良い事業運営のための担い手訪問スタート
カリフラワー

住 明石市二見町東二見210 -1
電 (078)942-1927

営 午前9時〜午後4時
休 日曜・祝日

住 加古川市東神吉町神吉1012-1

営 午前9時〜午後5時

住 加古郡播磨町南野添3丁目6-6
営 午前9時〜午後3時

休 火曜

休 日曜・祝日

ふぁ〜みんSHOP八幡

ふぁ〜みんSHOP高砂

住 加古川市八幡町船町20

住 高砂市伊保1丁目4-1

営 午前9時〜午後5時

営 午前9時〜午後4時

電 (079)438-9595

電 (079)447-8877
休 日曜・祝日

休 水曜

住 加古郡稲美町国岡3丁目21-3
営 午前7時〜午後5時※土曜のみ午前9時〜午後5時

休 第1水曜にじいろふぁ〜みん

住 加古郡稲美町六分一 1179-224
電 (079)495-7716

営 午前9時〜午後6時
休 第1木曜

営業日・時間等は変更の場合があります。詳しくはＪＡ兵庫南のホームページをご覧ください。

L I N E
JA兵庫南各直売所のイベント情報などを配信！

インスタグラム
地元農産物や料理レシピなど
お役立ち情報を配信！

あおぞらふぁ〜みん
JA兵庫南の公式通販サイト
で、新鮮な農産物や加工品をお届けします！

２０23年 9月号（毎月１回12日発行） 通算294号 http://www.ja-hyogominami.com/
発行／兵庫南農業協同組合 〒675-0066 加古川市加古川町寺家町621番地 ☎（079）424-8001（代）培を始めたのは去年からです︒不る志方町に引っ越してきました︒

結 婚 を 機に ︑主 人の実 家があいます︒

しくなければ︑続けていないと思ともあるけれど ︑楽しいです︒楽安だったし︑
しんどいし︑
大変なこ

農業高校出身で︑何かを育てるの

就農のきっかけが 好 き ︒イ チゴも 数 年 前 か ら ︑品種

ふぁ〜みんSHOPへ出荷していだ！﹂と︑どっぷりと魅力にハマった 時に ︑﹁こ ん なに 美 味 しいん

チジクをいただいて︑初めて食べ親 戚のイチジク生 産 者からイたいと思った4品種を︑試験的にとが特徴です︒他にも自分が食べです︒
実が大きくて︑糖度が高いこ方いちじく ﹂の﹁ 桝 井ドーフィン﹂

クを 栽 培しています︒品 種は﹁ 志

今は ａで︑240本のイチジてしまいました︵ 笑 ︶︒
インターン
栽培しています︒

ます︒

シップ 事 業で 親 方 農 家の元で 研修を受けて︑
本格的にイチジク栽▲@morita.̲.farm

こんなに美味しいんだ！
加古川市志方町 森田農園
もりた

森田 ゆかりさん﹁ 何かを 育てるのが 好 き ﹂と 笑顔で話す︑森田ゆかりさん︒親戚のイチジク生産者が栽培したイ
チジクに 感 動し ︑自 分 も 作ってみたいと思われたそう︒﹁こんなに 美 味 しいイ チ ジ クのこ と を
もっと 知っても らいたい！ ﹂と ︑インスタグラムで 生 長の過 程 なども発信しています︒

す︒
私はその方が好きですね︒

場に合ったや り 方 を 考えながら会のメンバーに聞 くなどして︑圃

栽 培のことは 志 方いちじ く 部が間に合うのかな？と心配です︒
収

ど︑出荷場へ持って行くまでの作業

ら︑大きさごとに箱詰めをするなて︑
市場出荷をします︒
収穫してか

今 年から﹁ 志 方いちじく ﹂とししています︒枝の誘引に靴下の端センターの勧めで︑表面が白いもの

け前から作業をしようと思ってい

新鮮で完熟の美味しい
要ですし ︒…
イチジクをお届けしたいので︑
夜明とか︑雨の日は実を乾かす時間も必にしました︒光の反射で害虫の抑ます︒未知のことなので︑とにかくを見つけていきます︒

やってみて︑
自分たちに合うやり方

き︵＊︶の間隔も広めです︒
でも︑

これから

したいという思いがあります︒

切ですが︑一つ一つの実を良いものにります︒
収量を多くすることも大良くなり︑日光が当たりやすくな

間隔を広くすることで︑風通しがも時間がかかりました︒畝や枝ののかな？﹂というお客様の気持ちにやって作っているの？﹂
とか︑﹁安心なをもっと知ってもらいたいし︑﹁どうています︒
こんなに美味しいイチジク

やラインなどを使った情報発信をし時代に合わせて︑
インスタグラム

はやってみたいかな︒て﹁食べ比べ﹂みたいなことも︑
いつか

工品や︑
いろんな品種をセットにし応えていきたい︒
また︑
イチジクの加つれて︑イチジクの味が濃くなりま月頃までです︒
時期が後半になるに出荷の時期は︑8月上旬から

今年の出荷＊幹から新しく生じた枝︵わき芽︶を摘み取る作業

ら芽かきをしたので︑今年はとて欲しい所に芽がなくて︑悩みなが私の圃場は︑畝間が広く︑芽か制に効果があるそうです︒

マルチは 加 古 川 農 業 改 良 普 及らではですね︒

穫のピーク時はどうなるんだろう

イチジク

材 を 活 用 することは ︑志 方 町 な栽培についてインスタグラムはこちらから

2
3

11

30

？ 医療 環境の変化

この機会に再確認を

特集

について

ご 存 知ですか
Check 3Check 1

入院期間は短くなりましたが、医療費は倍増したことをご存知ですか？
入院時の自己負担費用と逸失収入※生命保険文化センター「令和元年度生活保障に関する調査」
より。過去5年間に入院し、自己負担費用を支払った人（高額療養費制度を利用した人+利用しなかった人（適用外含

年々入院日数 が 減少していることをご存知ですか？
変化する平均在院日数（一般病床）
（日）
40

む））
もしくは逸失収入があった人。※自己負担費用は、治療費・食事代・差額ベッド代に39.3

加え、交通費（見舞いに来る家族の交通費も含む）や衣類、日用品などを含む。高額療養

37.9

37.5

費制度を利用した場合は利用後の金額。※自己負担費用がない場合、逸失収入がない場

入院以外の費用もかかります！

一人当たりの年間医療費約2倍

105,540円

48,580円
平成14年度

入院前の
検査

快気
祝い

退院後の
リハビリ

通院
交通費

投薬費

令和元年度

35.6

30

合は
「0円」
として平均を算出。

32.8

31.9

29.3

32.3

入院のリスクに備えることは大切です。
そ20

入 院 期 間が 短 期化しても自己負担額 が 高 額 化 する

0の一方で、入院日数
平成
11年

平成
14年

平成
17年

平成
20年

平成
23年

平成
26年

平成
29年

が短期化しています。

令和2年

出典：厚生労働省「令和2年 患者調査（確定数）の概況」
をもとにJA共済連作成ケースもあります。
Check 2

入院日数 が 短期化する2つの理由をご存知ですか？
入院は短期化していますが、これからは通院費用（投薬・リハビリ等）
・収入減少など
様々な費用に備えなければなりません。

1 国の政策理由

医療機関の機能分化

しかし、
ご安心ください！社会の変化から様々な費用に 一生涯 備えなければならない時代、
JAでは

急性期

で入院前後の費用に備えることができます。

小康状態

従来の医療共済
メリット

デメリット

◆日帰り入院から長期入院、◆外来・通院治療、
交通費

さらに手術を一生涯保障

等の入院前後を保障できない◆ 手術や放射線治療をしっ

JAはメディフルで万全の安心をかり保障◆ 全額自己負担となる先進医療の技術料を保障※日帰り入院は、入院基本料の支払いの有無などにより判断されます。

疾病別に標準的な入院期間設定

大病院に入院

入院準備と通院治療を一時金でート しっかりサポートできる。
デプ
アッ

人生100年時代、JAでは時代の変化に対応した、
新しい医療共済でアップデートすることをお勧めしています。
詳しくは、支店窓口もしくは渉外担当者までお気軽にお問い合わせください。
この資料は概要を説明したものです。
ご検討にあたっては、「重要事項説明書（契約概要）」を必ずご覧ください。
また、ご契約の際には、「重要事項説明書（注意喚起情報）」および「ご契約のしおり・約款」
を必ずご覧ください。 【23282000360】

通院・在宅医療へ※イメージ

入院しなくてもできる検

入院前

入院中

たは退院後に実施する

検査

検査 手術 投薬 処置

査 等は、原 則 入 院 前ま

お届けします。

5

DPCの導入（診断群分類に基づく1日当たり定額報酬算定制度）

ことで入院期間短期化

退院後

2 医療技術の進歩

理由

体に負担の少ない
新しい手術方法が確立。
例

内視鏡手術、腹腔鏡手術など

日帰りや一泊など短期入院で手術が可能。

術後の回復期間の短期化により、通院治療でフォローアップが可能。

国 の 方 針と医 療
技 術 の 進 歩が 短期化の要因になっています。
4

准組合員とつながるＪＡ利用者懇談会

ＪＡ兵庫南は、准組合員の意見や要望を運営に反映させ

安心サポートも嬉しい農機大展示会

農機センターで「夏の農機大展示会」を開催しました。
国産主る、「 令和5年度ＪＡ利用者懇談会」を開催しました。支店か

要メーカーが集まり、最新のトラクターやコンバイン、家庭菜園

ら2名ずつ選任された委員らは、施設の見学や事業内容のに最適なミニ耕運機など、会場には様々な農業機械が並びまし

説明など、年間7回の懇談会に参加予定です。中村良祐組合

た。価格帯や仕様などの比較ができるとあって、来場者らは操作

長は「地域の応援団、農業振興のパートナーとして、率直なやレバーの配置などを熱心に確認していました。
また、
ＪＡの総

意見をいただきたい」と、委員への期待を述べました。

合事業を活かし、融資担当職員による購入資金に関する相談

7月20日～

より良い事業運営のための担い手訪問スタート
役員による担い手訪問が今年も始まりました。
ＪＡ
兵庫南では、役員が管内生産者の元へ赴いて意見や要望を聞き、事業運営に反映させる取組みをしています。25日は、中村良祐組合長が加古川市の畑祐太郎
さんと真仁郎さんのハウスを訪問しました。弟の真仁郎さんは、ＪＡ兵庫南の新規就農者育成ハウスで研コーナーを設けて、農業経営のサポート強化に努めました。

7 月5 日修を受けて、3年前からイチゴの栽培・出荷をしていま

6月30日、7月1日

す。兄の祐太郎さんも新規就農者で、炭そ病に強く、香り高く果汁が多いことが特徴の「ロイヤルクイーン」など、7品種のイチゴを栽培。畑さん兄弟からは「容器や灯油の代金が高くなっているが、販売価格は上げづ

T
O
P
I
C
S

らい」との意見があり、中村組合長は「JAでも出来る限りのサポートをしていきたい」と話していました。

ヒンメリワークショップを図書館でいなみ朝市は36周年！記念大売り出し開催

JA兵庫南が「みとろフルーツパーク」
で出店

いなみ朝市実行委員会が、ＪＡ兵庫南のふぁ〜みんSHOPい加古川市の観光農園、
みとろフルーツパークが主催する

ＪＡ兵庫南のふぁ〜みんSHOP高砂運営協議会が、「枝きました。昨年の冬にも開催し、好評だったことから、図書館

なみの駐車場で、「いなみ朝市36周年記念大売り出し」
を開催「みとろファーマーズマーケット」に、JA兵庫南が出店しま

豆収穫体験」を開催しました。収穫したのは、特有の香りからの依頼で実現。小学生以上の子どもを対象に、保護者としました。
ＪＡ兵庫南の特産品など、豪華賞品が当たる抽選会

した。毎月第4日曜日に開催され、この日は夏休み最初の日とコクのあるうまさが特徴の「湯上り娘」。高砂市では、エヒンメリ作りを行いました。
ワークショップに先駆けて、館内も実施され、大勢の人で賑わいました。毎週土曜日の早朝に開曜日とあって、多くの家族連れで賑わいました。
ブースでは、

ダマメを地域の特産にすることを目指しており、ふぁ〜みにはさまざまなヒンメリが展示されており、それらを参考に、催されるいなみ朝市は、生産者と消費者が顔を合わせ、話がで特産の「いなみのメロン」や地元の採れたて野菜などを販

んSHOP高砂へ出荷する生産者も多いです。運営協議会

子どもらは思い思いの作品を制作。参加した一人は「楽しきるのが魅力。稲美町の中山哲郎町長は、「稲美町産の野菜で売。特産販売課の藤原守副課長は「いなみのメロンや新鮮のメンバー、西川良一さんは「当日を迎えるまで心配だっかった。
もっと大きなものを作ってみたい」と、作品を手に満

暑い夏を乗り切ろう」と、地元産野菜をＰＲしました。

な地元野菜の美味しさをたくさんの方に知っていただきた

たが、お客様に喜んでいただいて苦労が報われた」と話し足そうでした。

7月29日

い」と話していました。

ていました。

加古川図書館で、ＪＡ兵庫南がヒンメリワークショップを開

7月30日

7月22日

ちゃぐりんスクールで「夏休みの工作」
開催

明石市とＪＡ兵庫厚生連・JA兵庫南女性会が連携して、二最適なご提案のために日々精進

ＪＡ兵庫南では、職員を対象とした「共済仕組み勉強会」をにじいろふぁ〜みん研修棟で「ちゃぐりんスクール」の7月26日に開催される「ちゃぐりんスクール」に向けて、

見支店とふぁ〜みんの里明石で「町ぐるみ健診」を開催しま行いました。
ＪＡ共済の種類や内容は、めまぐるしく変化してお「夏休みの工作」を開催しました。管内の特産品である六新入職員らがヒンメリ作りの講習を受けました。
ヒンメリ

行政と連携し地域の健康を支える

ちゃぐりんスクールに向けて準備万端した。昨今は食生活の変化などから、健康に対する意識も高り、過去に加入した保障が現状に合っていない場合がありま

条大麦を活用した工作を通し、地域資源や農産物についの材料となる特産の六条大麦を原料とした商品の展開やくなってきています。今年度は、組合員や地域住民、福祉施設

す。金融共済を担当していない職員が、利用者さまから相談をて学んでもらおうと企画。子どもたちは、ＪＡ兵庫南の商栽培ごよみなどを学び、子どもたちに指導する際の注意の入居者など約150名が、血圧測定や身体測定、胸部健診な受けた際にも、アドバイスができることを目的に、のべ4日間で品「大麦わら（太）」を使って、ヒンメリ作りに挑戦し、新入点などを確認しました。職員の大谷紗彩さんは「子どもたどの項目を受診しました。受診者の一人は「これからも健康

8班に分かれ、商品内容や従来の定期生命共済と新商品であ職員らが丁寧に指導。個性的な作品を完成させました。職

ちが戸惑わないように、手順をしっかりと覚えたい」と話で元気に過ごすためにも、今の状態を知ることは大切」と話しる「メディフル」との違いなどを学びました。

員の滝本海人さんは「皆、楽しそうに作っていたので良していました。

ていました。

7

7月23日

エダマメの収穫体験開催

7月12日

7月18日～

かった」と話していました。

7月26日

7月19日

6

今 ま で もこ れ か らも

健 康身知しるべ HEALTH

睡眠と健康
必要な睡眠時間は個人差が大きく、年齢によっても変化しますが、6時間以上と考えるのが妥当です。ところが、日本人の❻睡眠時間は短く、国の調査では約4割の人が6時間未満と回答しています。
働く世代にとって必要な睡眠時間は6〜9時間
働く世代は慢性的に睡眠不足になりがちです。習慣的に7時間前後眠っている人は死亡や疾患のリスクが最も低
く、6時間未満の短い睡眠は疾患リスクの増加と関連することが分かっています。

睡眠による休養感を高める工夫● 日中に体を動かし、適度な疲労を感じることで寝付きが促され、中途覚醒が減り、睡眠の質が高まります。

JA兵庫南のふぁ〜みん介護センターでは、介護相談やケアプランの作成などを行っています。
また、訪問介護、通所介護、サービス付き高齢者向け住宅、介護付き有料老人ホームを運営し、高齢者の快適な暮らしを支えています。

● 寝る直前の食事は控える。
●夕方以降はカフェインを控える。
●スマートフォンの使用を控える。
● 喫煙をしない。

死亡 1.12 倍❸寝室の環境を整える

2型糖尿病 1.37 倍● 光：朝日を浴び、日中は明るく、夜は暗い環境を心がけるこうつ病 2.27 倍とで体内時計が整います。

認知症 1.68 倍● 温度：室内は快適と感じられる

リタイア世代は長寝に注意する

ご自宅での困りごと、今後の相談

サービス計画の作成をし

居宅サービス計画書（ケアプラン）の作成ています。
また、訪問介護では訪問ヘルパーが自宅

参考
厚生労働省e健康づくりネット「睡眠」

居宅介護支援事業所と契約担当のケア
マネージャーが就く※認定後

護保険の申請代行、介護できるだけ静かな環境で眠りましょう。

多くありません。また、床上時間が長いのに休養感がないと死亡リスクが上がるというデータがあります。

市町村役場で介護保険の申請（要介護認定）に関する相談に応じ、介● 音：騒音は眠りを妨げるのでリタイア世代では8時間以上の睡眠を必要とする人はふぁ〜 みん 介 護センター（居宅介護支援、
訪問介護）
ケアマネージャーが介護

適度な室温を心がけましょう。

利用される介護サービスについて連絡と調整へ訪問し、身体介護（食【JA兵庫厚生連】

事・入浴等）や生活援助（調理・洗濯等）のお手伝

介護サービス利用開始（定期的に連絡、調整）いをしています。

暮らしのアドバイス

LIFE

消費生活編

【事例】

【解説】
有料老人ホームや介護施設に入居する権利を譲ってほし大手ハウスメーカーを名乗る男性から電話があり、「お住

いと持ちかけ承諾すると「権利を譲るためには取引実績が必まいの地域で老人介護施設が建設されることになった。居要だ」などと言葉巧みにお金を支払わせる手口です。複数の住者を優先に入居権が割り当てられる。
どうするか」と聞か人物が登場するいわゆる劇場型勧誘は2014年をピークに減れた。自宅近くに空き地があり、そこに建設されるものだと少していましたが、2022年に入り再び増加傾向にあり、注意思った。
「 今は必要ない」と断ったところ「他府県から入居希が必要です。

望の方がいるのであなたの入居権を譲っていいか」と聞か「あなたは入居権を持っている」「権利を譲って」などと持ちかれた。
「 構わない」と答えると「あなたの名義で申し込むのでけてくるのは詐欺です。
絶対にお金は払わないでください。
一度

いったん費用を払ってもらわないといけない。一部はこちら

電話に出ると断ることが難しいため、発信者番号表示機能と留が負担するので200万円だけを負担してほしい」と支払い

守番電話機能などを利用し、心当たりのない番号にはすぐ出ずを要求された。
「 年金生活のたに必要に応じてかけ直す方法が有効です。

め無理だ」と断ったが、「このま

このトラブルは70、80代の高齢者に集中して発生していま

までは裁判になってしまう」とす。
トラブルを防ぐには周りの方の見守りが第一です。
「お金が脅された。その後、損害保険会必要」など不安な様子、異変に気付いたら消費生活センターに社を名乗る男性からも同様の相談してください。

入居権に関する電話があった。
払わなくてはならないか。

それぞれの方にどんなサービスが最適か一緒に考えます。

老人ホームの入居権に関するトラブルにご注意!

老人ホームの入居権を巡りトラブルが発生しています。

9に密着した取り組みをご紹介します。

❶日中の運動・身体活動を増やす❷就寝前にリラックスし、嗜好品に注意する

6時間未満の睡眠や不眠は様々な 疾 患リスク増 加と関 連

SDGｓと相性が良いJAの事業。農と地域（国民生活センター相談情報部

鮫島友里恵）

デイふぁ〜みん加古川（通所介護）

ふぁ〜みんの里高砂（サービス付き高齢者向け
住宅、
通所介護）

ふぁ〜みんの里明石（介護付き有料老人ホーム）

職員が24時間常駐し、地元産

入居者2.5人に対して、
介護保米や管理栄養士によるバラン

険で定められている基準よりスの良いメニューを施設内でも多い、
介護スタッフ1人以上

トや体操などを行い、利用者

調理しています。
また、入居すを配置しています。介護が必にリラックスした時間を過ごるだけでなく、
デイサービスの要な方でも安心して暮らせるしていただきます。

利用も可能です。

終身賃貸住宅です。

職員が趣向を凝らしたイベン

ここが

ポイント！

住み慣れた地域で、自分らしい生活を。
JA兵庫南では、「1.自立支援 2.尊厳保持 3.安心・安全なサービスの提供 4.地域との協働」
を介護理念とし、相互扶助の精神に則って、高齢者が健やかに暮らせるようサポートをしています。

8

青壮年部 ので す！

私 が 育てるキュウリ

子どもと一緒に楽しむ

KIDS

どんな動 物が隠れているかな？
季節の草花や生き物、農業や食べ物のこと。一緒に楽しく学びませんか。
植物の名前には、その特徴を表す動物の名前が隠れているものがいくつもあります。

就農のきっかけ東日本大震災がきっかけで、「定年のな
い仕事＝農業」と思い、若いうちに始めようと就農しました。
以前は料理人で、食材を使う側から作る側になりましたね（笑）
。
千葉県出身ですが、災害が少なく、
温暖な気候の東播磨地域を選びました。

仕事へのこだわり

問題

植物の特徴から推理して、写真と○○に入る動物を結んでみましょう。

キュウリは二期作で栽培しています。品薄になる時期の5月初旬からと8月中旬から出荷できるように、4月初旬と7月下旬に植え付けをしています。
キュウリは生長が早く、朝と夕方では大きさが違います。収穫は6月までは朝にし、小さめで皮が柔らかいので、サラダなどにすると美味しいです。7月以降は夕方に収穫していて、大きく歯ごたえがあるので、冷やし中華などの具材に最適だと思います。

これから3棟のハウスでキュウ
リの栽培をしていま
すが、規模を大きくしていきたいです。
イチ
ゴなど、他の作物もやってみたいですね。

A ネコ❶ ○○ソウ
真っ白で切れ込みの入った花が、空を飛ぶ○○に見えませんか。

B ブタ❷ ○○スベリ○○でも滑り落ちそうなほど、スベスベした手触C サルりの樹皮です。

❸ ○○ヤナギ
ふさふさとした花穂は、生産者

飯塚 寛如 さんです。

肥料はマグネシウムやマンガンを多めにしています。少ないと、味が落ちます。また、お客さまに選んでいただくためには、見た目も大事。きれいな緑色を出すためには、窒素と日光が重要です。実に光が直接当たるように、葉を茂らせ過ぎないようにして、採り終わった実の下にある葉は、すぐに落としていきます。

やさい花便りJ Aの知って役 立つ

お米で
健 康！

お金の話

世 界 の お 米 につ いて

お米は、
トウモロコシ・小麦と並び「世界三大穀物」の一つに数えられ、世界各地で栽培されています。
アジアを中心に欧州や米国など多くの地域で生産され、世界の米の約半分が中国とインドで収いつも食べている野菜や果物、どんな花が咲くのでしょうか
今月はレンコン（ハス）

レンコンは根ではなく地下茎の部分です。ハスの花は仏教に通じるため、お城の池に植えて観賞する習慣がありました。有事にはレンコンを食用

Vol. 6

老後の準備はお金の置き場所「原材料高に加え、電気代や人件費も上昇する。当面は値上げが続く見通し」このようなニュースを日々、目の当たりにします。
20年以上超低金利が続いている日本の環境下では、貯蓄だけで金融資産を増やすことは難しく、年金に頼る老後の資金計画では不安に思われる方も多いでしょう。一方で、「貯蓄から投資へ」の政府の後押しもあり、資産形成・運用への注目が高まっています。
人生100年時代に備えて、お金の寿命を伸ばしていくことを、一緒に考えてみませんか。JA兵庫南では各支店にCAを配置し、資産形成・運用の相談に応じています。また、資産相談プラザでは土日の相談可能です。お気軽にお声かけ下さい。

とする目的もあったとか。
レン

11

栽培の仕方は地域の気候や地形などによって多種多様。山間部

代表的なお米の種類
ジャポニカ米／日本、
中国の一部、
朝鮮半島、
オーストラリアなどで栽培。
粒が短く小さめ。
炊くと粘りとつやが出てかむと甘味を感じます。
インディカ米／東南アジアやインド、米国などに多く見られます。粒が細長く、加熱すると香りが出て粘りが少ないのが特徴です。
ジャバニカ米／イタリア、
スペイン、
ジャワ島や中南米などで栽培されています。粒が大きくあっさりとしていて粘りは少なめです。

では棚田や焼き畑が見られます。雨水だけに頼った稲作や、山脈からの豊富な雪解け水を利用した栽
培方法などもあります。米国では広大な土地に飛行機で種まきや肥料散布をし、大型コンバインで収穫するなど機械を活用するのが特徴的です。乾燥や治水などの水環境の炊き方はお米の種類に合わせてお米の炊き方もさまざまで、
日本で一般的な「炊き干し法」
は、
ジャ
ポニカ米で多く使われる炊飯法です。一方、インディカ米は、お米をたっぷりの湯で煮てから湯切りし水分を飛ばす「湯取り法」で炊き上げられています。
その他、イタリアのリゾットやスペインのパエリアなど、生米を油で炒めてから炊き上げる
「炒め煮」
の方法や、
ちまきやお
こわなど葉や布に包んだり筒に入れたりして蒸す方法などがあり、それぞれのお米の特徴に合った炊飯法で食べられています。

稲の種類は10万種以上も開いています。

ムチン、タンニンなど

土地ごとに異なる栽培方法

いる土地もあります。

下茎に送るためで、葉や茎に分類： スイレン科
原産地： 中国、インド（諸説あり）
主な栄養成分： ビタミン C、B1、B2、カリウム、食物繊維、

穫されています。

厳しい地域では、陸稲を栽培してコンの穴は空気を水中の地

プロフィールD サギ

まるで○○の尻尾のようキュウリにつ いて

詳しくはトータルアドバイザーにご相談ください（無料個別相談）
資産相談プラザ／明石市魚住町西岡500-2☎（078）948-3715（水曜・祝日定休日）
トータルアドバイザー（髙野・平山・松川）

世界では10万種以上の稲が栽培されているといわれ、大きくは3種類に分類されます。
日本でなじみ深いのはジャポニカ米ですが、世界で作られている米の約8割はインディカ米です。

「子どもと一緒に楽しむ」コーナーの答え ❶Dサギ（サギソウ） ❷Cサル
（サルスベリ） ❸Ａネコ（ネコヤナギ）

管理栄養士・フードスタイリスト 大槻 万須美

10

相 談 日のお 知らせ
要申 要事前申し込み

親身なアドバイザーがしっかりサポート

税務相談会

要申

魚住地区 10月18日（水）午前10時〜午後4時 魚住支店 ☎（078）947-2323
二見地区 10月13日（金）午後1時〜4時 二見支店 ☎（078）942-1924
播磨地区 10月16日（月）午前10時〜正午 播磨支店 ☎（079）435-1591
加古川地区 10月18日（水）午後1時〜3時 加古川北支店 ☎（079）428-2153
稲美地区 10月3日（火）午後1時30分〜 天満支店 ☎（079）492-0048
高砂地区 10月3日（火）午前9時〜
伊保支店 ☎（079）
447-0824
年金相談会(先着6名)

要申

誰でも！
無理なく！
楽しく！

JA健康寿命100歳プロジェクト
令和5年度 JA兵庫南 健康セミナー

今からはじめよう！ 簡単フレイル予防講座

最近よく耳にする「フレイル」とは、年齢を重ねることにより、心と体の動きが弱くなってきた状態のことを言います。
そのままにしておくと、心身の機能がさらに低下して健康障害を招きやすくなります。
今からフレイルを予防して健康寿命を延ばしましょう！！
日時

二見支店 ☎（078）
942-1924

相続遺言セミナー(先着10名)要申

個別相談も受け付けています。

10月22日（日）午前10時〜11時30分

トータルサポートセンター ☎（078）
948-3715

遺言個別相談会

要申

参 加 費

無料

申込締切

※定員になり次第、締め切らせていただきます。
令和5年10月11日
（水）

定

員

40名

同行いたします。

ポイント2

ポイント3

バスは
お１人様
２席利用

食事は
全て
一人用

食事は
イス＋
テーブル

10：50／12：10

12：40／13：40（入場）（鯛めし料理の昼食）― 安来IＣ ――― 足立美術館 ――― 味皆美ふじな亭 ――
14：20／14：50― 松江玉造IC ――― 高速道路 ――― 大山PA ――― 高速道路 ――― 加古川ＩＣ ――

ジです※写真はイメー（休憩・買物）

18：00― JR加古川駅北側 ――― JA稲美経済センター

JAグループでは健康づくりや介護予防の活動を通して、だれもが安心して暮らせる地域づくりを目指す「健康寿命100歳プロジェクト」に取り組んでいます。

―― バス

お問い合わせ JA兵庫南旅行センター ☎（079）
424-1510
Eメールアドレス／mailto:travel@ja-hyogominami.com
受付時間／月〜金 午前９時〜午後５時 土・日・祝日休み

お問い合わせ・お申し込み※写真はイメージです

JA兵庫南 総務部 ふれあい広報課

ローン相談会☎(079)424-1388（平日午前9時〜午後5時）

10月14日（土）午前9時〜正午

魚住支店、
二見支店、
播磨支店、
かんき支店、
神野支店、
加古川北支店、
しかた支店、
天満支店、
母里支店、
伊保支店、
荒井支店、
高砂西支店、
米田支店

10月10日（火）午後5時〜7時 加古支店
10月12日（木）午後5時〜7時 加古川支店
介護相談

平日 午前9時〜午後5時 ふぁ〜みん介護センター ☎（079）
447-0660

不動産相談

要申

金守墓地
永代供養墓「やすらぎの郷」

平日 午前9時〜午後5時㈱加古川産業会館 JA不動産情報センター 加古川店 ☎（079）
424-1387● 春・秋のお彼岸には合同供養実施（参加自由）

専門スタッフによる終活に関する無料個別相談

高等学校

焼肉鈴

令和5年7月31日開催●令和4年度ディスクロージャー誌について（案）●令和5年度水稲育苗実績について●スイートモーニング実績について

加古川東ランプ

4種類の石碑からお選びいただけます。

中村※特別価格はJA兵庫南組合員様・やすらぎ会員様限定価格です。 ※①ご契約開始（生前にご家族でご契約）②最後の方の納骨（最高4名まで、
最後の方の納骨から32年（33回

蠍座［10.24 〜11. 22 生まれ］

講 師

見学完全予約制（お客様のご案内をスムーズに行うため、完全予約制となっております）

定 員

0120-140-870

定休日／水曜、年末年始

住所／加古川市平岡町高畑297-12（JAやすらぎ会館東加古川西側）

イライラすることが多そうですが改善へと向かう過程です。原因を調べて対処しましょう。協力者が現れる予感

10月3日
（火）
午前10時〜午後1時30分
12名
3,500円（税込）

日 時

Salon de Maki

栄養士 笠原 麻希
10月11日（水）
午前10時〜午後1時30分
12名
3,500円（税込）

定 員
参加費

天秤座［9.23 〜10. 23生まれ］

乙女座［8.23 〜 9.22 生まれ］

上昇運です。少し気がせくかもしれませんが後半を待った方がうまくいきやすい
とき。前半は準備に力を入れて勢いがあり計画推進のチャンスです。強気
でいきましょう。人に頼るより自力でいった方が満足のいく結果に獅子座［ 7.23 〜8. 22 生まれ］

贈り物運あり。欲しい物をもらえたりしそう。贈るのもお勧め。すてきな買い物ができるでしょう。旅行の計画も◎食欲の秋のおもてなし

ソーセージと食パンのキッシュ・ 魚のフライ
トマトソース・スイートポテト

日 時

営業時間／午前9時〜午後6時

日 時

定 員

忌）間過ごしていただきます）③永代供養（ご遺骨は合同供養墓へ合祀します） ※現地㈱加古川産業会館 JA石材センター
他20件

講 師

Mamanʼs Dream 川端 寿美香

子供クッキング教室

石碑 12 万円（税込）〜

まずはお気軽にお電話でご予約を●保管施設利用における料金の改定について（案）

日本野菜ソムリエ協会認定料理教室

向

貸出金残高

理事会審議・報告事項

この秋オススメしたい絶品おうちビストロランチ♡

講 師

参加費

川
古

1,801億4,355万円
長期共済保有高 8,169億6,053万円
購買品供給高5億9,784万円
販売品販売高8億275万円

身近な食材で手軽に秋の味覚を楽しむ加

令和5年7月末現在の協同の成果です〈場所〉にじいろふぁ〜みんキッチンスタジオ（加古郡稲美町六分一1179-224）〈当日の持ち物〉●エプロン ●三角巾 ●スリッパ ●筆記用具 ●水分補給の飲み物

金守墓地

383
県立東播磨
高等学校
東加古川
病院
県立農業

東

63,547人
うち正組合員14,020人
うち准組合員49,527人
貯金残高 6,891億8,742万円

永代使用料 永代管理料

25 万円（税込）

1名から最高4名まで一般価格27万円（株）加古川産業会館JAやすらぎ会館加古川 ☎（079）
424-0038

ふぁ〜みんデータ

永代供養墓
特別価格

午前10時〜午後3時
10月20日（金）にじいろふぁ〜みんのキッチンスタジオで旬の農産物を使った料理教室を開催します。ぜひお申し込みください。
※諸事情により中止する場合があります。

● 子どもの負担を減らせます。
● 宗教・宗派に関係なく入れます。

要申

ご予約
承り中
です

● 継承者がいなくても管理者が永代にわたり供養致します。

専門スタッフによる不動産に関する無料個別相談を行っております。

終活相談会

下記以外の教室を開催する場合もあります。
ホームページ、チラシをご確認ください。LINEでも配信中〜みんでにじいろふぁ
ます !!
き
だ
た
い
旬を

永代供養で永遠に続く安心を。生前予約承ります。

ケアマネージャーによる介護のご相談は随時行っております。

13

添乗員

15,800円（税込）

ポイント1

7：50

17：30

10月17日（火）午前10時〜午後3時45分 母里支店 ☎（079）495-0020

組合員数

ツアー内容

相続遺言個別相談会

兵庫大学エクステンション・カレッジ講師 徳田泰伸 氏
株式会社ニッスイ 食品機能科学研究所 内田健志 氏

10月10日（火）午前10時〜午後3時45分

22名（最少催行人員15名）

7：20

講

師

旅行代金 お一人様

JA稲美経済センター ――― JR加古川駅北側 ――― 加古川ＩＣ ――― 高速道路 ――

10月14日（土）午前9時〜正午 10月18日（水）午後1時〜4時
要申

募集人員

※状況によっては開催を見合わせる場合があります。

JA兵庫南 にじいろふぁ〜みん 研修棟2階会議室（加古郡稲美町六分一1179-224）

米田支店 ☎（079）
432-3728

12月22日（金）

出 発 日※お申込みは9月19日（火）午前９時〜受付開始です。定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。

令和5年10月18日（水）午前10時〜12時

実施場所

加古川北支店 ☎（079）
428-2153

名園美と日本画の調和
島根「足立美術館」と松江鯛めし料理日帰り

旅たび
倶楽部

参加費

講 師

一般社団法人キッチン＊

コミュニケーション協会会員 笠原 麻希

日 時

10月14日（土）
・15日（日）
午前10時〜午後12時30分
各12名（対象：小学1年生〜中学3年生）
2,000円（税込）

定 員
参加費

クッキングアドバイザー

川越 淳子
10月31日（火）
午前10時〜午後1時30分
12名
3,500円（税込）

10月の料理教室のお問い合わせ・お申し込みは9月11日（月）からです。 ※料理教室の詳細は、にじいろふぁ〜みん・各ふぁ〜みんSHOPに備え付けのチラシをご覧ください。
また、JA兵庫南ホームページでもご案内しています。
お問い合わせ・お申し込み JA兵庫南 にじいろふぁ〜みん事務所 担当：平島☎（079）495-7716

FAX（079）495-7733※お電話でのお問い合わせ・お申し込みは平日（午前9時〜午後5時）のみの対応となります。
※当日、参加者の定員（最少5名）が満たない場合は中止にします。

蟹座［6.22 〜7. 22 生まれ］

双子座［5.21〜 6.21生まれ］

友人や知人との会話が楽しいときです。
近場の人気スポットを調べて足を延ばして。いつもと少し違う日常にツキ

調子に乗り過ぎてしまったと思うことが。
何でも1人でやろうとせず協力し合う方向で検討してみて。
金運は良好

JA兵庫南ホームページへは、http://www.ja-hyogominami.com/eino/nijiiro̲farming.
htmlまたは、右のコードからアクセスできます。
※FAXでのお申し込みの場合、折り返し確認のご連絡をさせていただきます。

牡牛座［4.20 〜5.20生まれ］

牡羊座［ 3.21〜4.19 生まれ］

好調運。心配事は取り越し苦労に終わりそう。抱え込まず人に話すと楽になります。買い物は計画性を発揮して◎用事が山積みでため息が出がち。ただ、思っているよりも動けます。効率良く動いてあなたの実力をアピール

9月

12JA兵庫南では農産物直売所への出荷者を募集しています。また、家庭菜園など、園芸について分からないこと・困ったことの相談も承ります。お問い
合わせは各営農経済センターへお寄せください。

カリフラワー
甘味が凝縮した花蕾はゆでるとホブロッコリーの突然変異とされ、● 明石播磨営農経済センター● 加古川営農経済センター

最近はオレンジや紫色など
茎にもビタミンＣが豊富です。
クホクに。

● 稲美営農経済センターのカラフル品種も出回っています。

● 高砂営農経済センター

7月号の答えヒ ヤ ケ ド メ
オ リ ヒ メ☎（078）948-5380☎（079）438-3930☎（079）496-5135☎（079）447-0881

ト チ ジ
コ ウ

2

3

4

5

6

7

8

9 10 11 12

栽培特性

栽培計画

1
春まき
初夏取り栽培
夏まき
秋・冬どり栽培（早生種）● 定期的な追肥を行って、肥料を切らさない。
種まき

栽培方法

収穫

2

当たり石灰大さじ3〜5杯をまいて、生種は本葉4〜5枚、中生・晩生種は5〜20〜30㎝の深さによく耕しておく。

6枚で畑に植えつける。植え終わったら、植えつけの2週間くらい前には、畝の長さ1ｍ当たり堆肥7〜8握り、油粕大さじ5杯、化成肥料大さじ3杯の元肥を施し、元肥溝を埋め戻し

19

11

もの

㉑ 父と母のこと

20

のカギ

16

① 十五夜に飾る植物② 帰り道のこと③ 葉はコアラの餌になります④ 2の3 ̶は6⑤ 必要以上に子どもを甘やかすこと⑧ 羹（あつもの）に懲りて ̶を吹く
⑩ 発車 ̶の新幹線になんとか乗り込んだ⑫ 奈良や和歌山がある地域⑬ 漢字で書くと竜胆。青紫色の花を咲かせます⑭ 台風 ̶、よく晴れたね⑯ 吉永小百合さんの場合はサユリスト⑱ ml、mgの「m」⑳ お金を借りると付くことも40㎝(メールの場合) 9月末日受信のもの

私も、頑張らなくっちゃ！とみな さ まからのお 便 り を ご 紹 介

警告で︑税務署に駆け込んで被害にはあ

9月

う 1 件 は 税 務 署 を 名 乗 るメー ル ︒滞 納

射手座［11.23〜12.21生まれ］
責任ある役回りを引き受けて。大変でもやりがいがあり、人望を得られます。
目標は大きく持って。
買い物に吉

松原さん︶

山羊座［12.22〜1.19生まれ］
好調運です。
ラッキーが舞い込む予感。
ピンチに思えることもより活躍するためのきっかけです。
前向きに捉えてわずでした︒
いつも 疑って慎 重に暮らし

我々の想 像 以 上に 巧 妙 化してい水瓶座［1.20〜2.18生まれ］
見られていることを意識して行動を。注
目を力に変えられます。相談は年上の人にすると吉。行動はスピーディーにていきたいです︒︵ 加 古 川市

● スイカ︑大 好きです︒毎 日 ︑食べていまうで︑﹁私は大丈夫﹂の過信をすることな

る特殊詐欺︒相手は話法の精度も高いよ

く︑用心したいです︒

す︒天候が良かったので︑甘くてとてもおもおいしいです︒体も冷やして︑おかげ様

いしいです︒
食べた残りは漬物︒
これもとて色く熟したゴーヤが食べられるのは知りま●ゴーヤを植えています︒
今月号で見た︑
黄せんでした︒
子供とどんな味か︑食べてみたで夏バテもしません︒
スイカ
﹁様﹂
です︒

︵明石市 古谷さん︶︵加古川市 土師さん︶

いなぁと話しています！

そうそう︑ピーマンも熟すと赤く夏 は スイカ がな くっちゃですよね？体を冷やしたり︑利尿作用もあるとか︒
夏のおいしさを満喫しましょう！

●いつも﹁ふぁ〜みん﹂お 届 けいただき ︑なり︑
苦味がなくなるそうです︒●クロスワ ー ド パズル ︑楽 し みです ︒自分 自 身もスイカを 作っているのですが︑ありがとうございます︒
野 菜の栽 培法を神経質にならず︑放任でいいんですね︒︵加古川市 藤原さん︶

種を超えました︒
失敗作も参 考に家庭菜園に励んでいます︒
今 や栽

培種が年間
35

生産者さんの言う
﹁放任﹂
は︑
プロ

ならではの
﹁ええ塩梅﹂を極めています︒︵明石市 伊藤さん︶

作業で体を動かす︑出来たものをありますが︑健康維持が一番です︒と感じました︒﹁お味噌作り﹂
してみたい

おいしく食べる︑
またやろうという気持ち● 女 性カルチャーレディースカレッジ ︑です︒年間を通して参加すると楽しそう●﹁ふぁ〜みん﹂を毎月楽しみにしていま

になる︒
うん︑
健康維持にピッタリです︒

申し込みたいけど︑単発で申し込めたらす︒行 けるかしらとか︑苦 手なものは どす︒
つくってみよう！今月の作 物 ︑
スイス

ではありますが︑
ハードルが高くなりまうしようとか︒もしついていけなかった

チャー ドは︑
私の得 意 ︒
苗づくりでは︑
発

芽 率が大 変 良いので︑
安 心して播 種でき︵加古川市 小山さん︶

レディースカレッジ︑
男ディカレッ

元の色がとても鮮やかで︑
食 欲を 誘 う 美

ます ︒
植 え 付 けから 成 長 までが早 く︑葉らとか︒

ジともに︑年間の活動を通じて自分磨き

しい自 然 色で︑
大 変 作りやすい野 菜でしや仲間づくりをしていただくことを目的︵加古川市 浦山さん︶

魚座［2.19〜3.20生まれ］
コミュニケーションが活性化。情報がたくさん入ってきます。頼られても引き受け過ぎないで。取捨選択が大事にしています︒﹁やってみたら新しい発見※使用前にラベルをよくお読みいただき、記載以外には使用しないでください。

スイスチャード︑
初めて見たのは松カリフラワーのコナガ、ハスモンヨトウ対策に。
食毒と接触によるダブルの殺虫作用により、
速攻的な効果を発揮します。

た︒

アニキ乳剤

（送信時、件名に「JA兵庫南ふぁ〜みんクロスワードパズル係」と記入ください）があった﹂と言われるようなカリキュラム

3〜4枚の葉で覆う
成功のポイント
純白で肉質がよく、締まった花蕾に仕上げることが目標なので、強光による日焼けや、
ちりやほこりによる汚れから花蕾を保護することを忘れずに。

田農園さんでした︒
なんてきれいな野菜なする。
きれいな白色の花蕾をとるのにも有効。

ですので︑ぜひ来年はご参加を！

種は退色しないうちに収穫する。

● 暮らしのアドバイスに︑パソコンやス

花蕾の汚れを防ぐ手だてをクワクしたことを覚えています︒

花蕾の直径が15㎝ほどに肥大した頃が収穫適期。色のきれいな品んだろう！どうやって食べようかな？とワ

寒さが厳しくなり、花蕾がこぶし大になった頃、防寒やマホのサポート詐欺について載っていま収穫した ︒先 日 ︑友 人 が相 次いで詐 欺にあい5社から︑このままではデータが消えるとちぎって帽子のように覆うだけでもよい。

ました︒本 物そっくりな有 名 パソコン会

寒さがあまり厳しくないところでは、葉を言い︑電 話 番 号に掛けると 入 金 依 頼 ︒も第1回の15〜20

成功のポイント

野菜が大好きな硝酸態チッソ入り
肥料。有機肥料や一般化成肥料よりもすばやく野菜に吸収されます。

【メールアドレス】fureai@ja-hyogominami.com

改めて思う、
残暑の頃…。

肥切れさせずに育てることが大切。
とくに小さな花蕾が見え始めた頃から、肥大期に肥効が現れるよう、追肥を入念に。

ＪＡ園芸化成S500【宛先】〒675-0066 加古川市加古川町寺家町621番地
ＪＡ兵庫南 ふぁ〜みんクロスワードパズル係

で、随分以前に新人だった

し、畝の肩に寄せ上げる。

花蕾の仕上げ管理

締め切り日／ (はがきの場合) 9月末日必着

ルで接した新入職員も同様

側の畝の裾にまき、軽く鍬

ば、敷きわらをする。

①クイズの答え、②氏名・年齢、③住所（郵便番号含む）・電話番号、④広報誌「ふぁ〜みん」
誌面へのご感想を明記して、下記の宛先までおはがきでお送りいただ
くか、
下記のメールアドレスまでメール送信ください。

思いがヒシヒシと伝わってを 入 れて土 をやわらかくの 高 温 乾 燥 が 激しけれ

詳しくは各営農経済センターにお問い合わせください。

13

5

に懸命で、
やるしかない！の大さじ2杯を、1回目と反対畝の肩に寄せ上げる。夏

15

15

7
8

きました。
ちゃぐりんスクー

第2回

入れて土をやわらかくし、

い）
で結ぶ。

4

より近い目線をお持ちだな、

日後、1株当たり化成肥料

側の裾にまき、軽く鍬をチックテープや輪ゴムでもよキ ヤ ン プ

21

18

10

カ セ ツ

と感じました。
目の前のこと成功のポイント

肥料大さじ2杯を畝の片

防寒を必要とするときは、

9ツ キ

材することが多く、消費者にキャベツの仲間の中では草勢が弱いので、夏植
えの場合には乾いていたら灌水や、敷きわらを入念に行い、初期〜中期の生育を促す。

植えつけの15〜

外葉を束ねて、わら（プラス3

正解者の中から10名の方に抽選で特産品等をプレゼントします。当選
は商品の発送をもって発表に代えさせていただきます。

株のまわりにたっぷり灌水する。

20日後、1株当たり化成

4

12

2

応募総数323人 正解者数320人

40㎝

追肥

第１回

んだ

⑥ アンダー ̶の左腕投手⑦ 収穫期の田んぼで金色に輝きます⑨ 陶磁器はこの中で焼き上げられます⑪ ̶に敬老の日のプレゼントをもらった⑫「ギィー、チョン」と鳴く虫⑭ 陽（よう）の反対語⑮ 汁物をよそう食器の1つ⑰ 十五夜に楽しむもの⑲ ピラフにホワイトソースをかけて焼いた

17

ル

今月号では新規就農者に取苗床で十分灌水した苗を、極早生・早

3

オ イ

イ チ

植えつけ

植えつけの1か月くらい前に、1㎡て畝をつくる。

ミ ツ

14

6

① ボンベを担いで ̶ ダイビングを楽し

応募要項

畑の準備

1

植えつけ

セ ミ
ハ ン ド

ケ ム リ

せた品種選びをする。
壌の過湿には弱いので排水をよくする。

夏まき
秋・冬どり栽培（中〜晩生種）ト● 品種により早晩生が大きく異なるので、時期に合わ● 有機質の多い、保水性のある土壌を好むが、土1

ム シ メ ガ ネ

土曜・日曜・祝日は休み、（午前9時〜午後5時）※営業は月曜〜金曜のカギの4文字を並べてできる言葉は何でしょうか？
ヒント：実がしまって美味しくなります14