THETOUNICHI vol.314
茨城アストロプラネッツ 協賛試合 開催

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C ont e n t s

新 入 社 員 紹 介 ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・1
東 日 N E W S ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・3① 水 戸 事 業 所 分 室 を開設しました②『 デ ュ ア ル シ ス テム』実習生を受け入れています③ 茨 城 ア ス ト ロ プ ラネッツ協賛試合④ 職 場 体 験 ( 日 立 市立河原子中学校 )⑤ 寄 附 講 座 ( 常 磐 大学 ）⑥ 経 営 特 別 講 義 （ 茨城 キリスト教大学 )⑦ モ ン ゴ ル ・ イ ン ター ンシップ事業⑧ INT E R N AT I O NAL DIR ECTOR ʼ S CO NVEN T I ON
事 業 所 親 睦 会 ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・6①新潟 オ フ ィ ス 新人歓迎会②茨城 ア ス ト ロ プ ラネッツ協賛試合 慰労会③ い わ き 事 業 所 新人歓迎会④ 柏 事 業 所 新 人 歓迎会⑤ 北 茨 城 事 業 所 新人歓迎会⑥ 郡 山 事 業 所 新 人歓迎会
同好 会 活 動 ・ ・ ・ ・ ・・ ・・・・・・・・・・・・・・・9①名所巡 り 同 好 会②ディジ タ ル コ ン テン ツ同好会
③ワンダ ー フ ォ ー ゲル 同好会④モータ ー ス ポ ー ツ同 好会⑤料理研 究 同 好 会⑥ダーツ 同 好 会⑦映画同 好 会
みん な の 話 題 ・ ・ ・ ・・ ・・・・・・・・・・・・・・・15
産業 医 講 話 ・ ・ ・ ・ ・・ ・・・・・・・・・・・・・・・16
お知らせ

公式 SNS

2024 年 7 月、以下の変更がありました。

・宇都宮オフィス→宇都宮事業所へ改称
・郡山オフィス→郡山事業所へ改称
・本社第三設計部の新設

新入社員紹介2024.5.1-2024.7.8

東京事業所

発信したいことがありましたら、ぜひ管理部 寺田までご連絡ください！

2024 年 5 月 1 日入社

2024 年 5 月 1 日入社

この度、東京事業所に配属になりました。
前職では、汎用系システムの運用、保守に携わっておりました。趣味はウォーキング、旅行です。

この度、東京事業所に配属になりました。
前職では、スマートフォン向けア
プリや医療系システムの品質試験に一日でも早く皆様のお役に立てるよう努力して参りますので、東京事業所どうぞ宜しくお願い致します。

柏事業所

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2024 年 5 月 1 日入社

2024 年 6 月 1 日入社

この度、柏事業所に配属になりました。
前職では、イベント設営の業
務を行っていました。
趣味は読書、映画鑑賞、ゲーム（遊ぶ・作るの両方）です。
最近、健康のためにジョギング
をはじめました。
至らない点も多いかと思いま
すが、宜しくお願い致します。

なりました。前職では、障がい者福祉事業に携わっておりました。趣味はキックボクシングです。
異業種からの転職で知識が浅く、ご迷惑をおかけすることも多いかと思いますが、一日も早く皆様のお役に立てるよう努力

2024 年 6 月 1 日入社

この度、仙台事業所に配属に

仙台事業所

していきますので、ご指導、ご鞭撻の程、宜しくお願い致します。

--------------- East Japan Institute of Technology Co.,Ltd.

携わっておりました。
趣味は、ショッピングと料理です。
一日でも早く皆様のお役に立てるよう精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

柏事業所

柏事業所に配属になりました。
前職では、環境分析会社で化学分析を行ってきました。
ミヌエットという種類の猫と暮らしていて、携帯のストレー
ジは猫の写真でいっぱいです。
IT 業界未経験のため、皆様にご迷惑をおかけしてしまうことも多いと思いますが、一日でも早く皆様のお役に立てるよう精進して参りますので、どうぞよ
ろしくお願いいたします。

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2024 年 6 月 1 日入社
仙台事業所に配属になりました。
以前は、住宅リフォームの営業や、調剤事務をしておりました。
旅行とマンガとアイドルと食べ採用部ることが好きです。オススメがあったらぜひ教えてください。
至らない点が多いと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。

採用部

2024 年 6 月 1 日入社
ベトナムから来ました。前職
は医療機器を製作している会社で働いていました。
私の趣味は散歩と読書です。
開発の経験、知識が浅く、皆本社 第二設計部

仙台事業所

この度、仙台事業所に配属になりました。今まで、windows
server,OS,MS ofﬁce,SAP,SalesForceなど Sever 運用保守〜テクニカルサ
ポート、サービスデスクまで幅広く経験してまいりました。趣味はフィットネス・ジョギング・ドラ
イビングなどです。フィットネス
はインストラクター有資格者、ドライビングは国内ライセンスを取得した経験もあります。活発でポジティブ思考です。
至らない点もあり、皆様にご迷惑をおかけする事も多いと思いますが、宜しくお願い致します。

2024 年 6 月 1 日入社

採用部に配属になりました。これ
まで、損害保険のシステム開発や、テーマパークでの接客、また求人サイトの事務やピラティスのインスト
ラクターなど、職種問わず様々なお仕事をしてきました。
趣味はオーディション番組を見ることやライブ参戦など、いわゆる推し活です。今は、「INI」というグループを推しているので、同志がいらっ
しゃればぜひお話したいです！
至らぬ点も多いかと思いますが、精一杯努めますので、皆様どうぞよ
ろしくお願いいたします。

この度、東京事業所に配属になりました。前職では痩身のエステティ
シャンとして従事していました。
趣味は、歌う事、体を動かす事が好きで、お休みの日はフットサルやテニスなど活発に活動しています。
最近では、今まで職業柄出来なかったギターを練習しています。
一日でも早く皆様のお役に立てるよう笑顔で努力していきますので、どうぞ宜しくお願い致します。

採用部

2024 年 6 月 3 日入社
この度、仙台事業所に配属となりました。前職ではコールセ
ンターのオペレーター等を経験

2024 年 6 月 10 日入社

様にご迷惑をおかけすることも多いと思いますが、一日でも早く皆様のお役に立てるよう努力
していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

2024 年 6 月 1 日入社

2024 年 6 月 1 日入社

事業開発本部

事業開発本部に配属になりました。前職ではアニメ配信サービスの運営に携わっておりました。趣
味はゲーム、筋トレです。色々なメーカーのプロテインを試すのがマイブームになっています。
この度は業界・職種共に未経験となりますが、一日でも早く皆様のお役に立てるよう精進してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。

しました。趣味は読書です。
知識が浅く皆様にご迷惑をおかけすることも多いと思いますが、一日でも早くお役に立てる

仙台事業所

2024 年 6 月 16 日入社

2024 年 6 月 10 日入社

事業開発本部

本社に配属になりました。
前職では、物流倉庫内で軽作業を行ってきました。
趣味は、車です。自分でいじったり、よく走ったりしてます。
皆様のお役に立てるよう、
最大限努力していきますので、よろしくお願いいたします。

新潟オフィス

東京事業所に配属になりました。前職では、クレジット

いわき事業所

2024 年 6 月 17 日入社

土浦事業所

本社第一設計部

東京事業所

新潟オフィス

東京事業所

東京事業所に配属になりました。前職では、保険系シス
テムの保守・開発に携わっておりました。趣味は野球観戦
で、西武ライオンズを応援しています。
まだまだ経験が浅いですが、日々勉強し精進して参ります
ので、よろしくお願いいたします。

本社第一設計部

この度、本社第一設計部に配属になりました。今まで一貫して、16 ビットの OS が出始めたころからソフトウェアの設計、製作、評価を行ってきました。
趣味は、ミステリーなどを読むことです。年齢的にもだいぶ疲
れてきていますが、精一杯努めていきたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いします。

球観戦です。
至らない点も多いかと思いますが、ご指導、宜しくお願い致します。

2024 年 7 月 1 日入社

仙台事業所

仙台事業所に配属になりました。前職では、学習塾の副教室長として、業務に携わっておりました。趣味は、ゲームとサウナです。実務未経験なので、皆様にご迷惑をおかけする機会も多いと思いますが、一日も早く皆様の力になれるよう全力を尽くします。よろしくお願いいたします。

2024 年 7 月 8 日入社
この度、土浦事業所に配属になりました。前職では、法律事務所
で事務職をしていました。趣味は、

2024 年 7 月 8 日入社

2024 年 7 月 1 日入社

新潟オフィスに配属になりました。前職では栃木・埼玉・神奈川
でガス会社の事務員として働いておりました。趣味は読書や動画の視聴です。運動習慣を身につけたい今日この頃です。
皆様にご迷惑をおかけすることも多々あるかと思いますが、日々精進して参りますので、ご指導、
ご鞭撻の程宜しくお願いいたします。

カードシステムの開発・保守を行っていました。趣味は、ゲーム・音楽を聴くこと・野2024 年 7 月 1 日入社

2024 年 7 月 1 日入社
本社に配属となりました。趣
味はゲームとペットの世話です。
犬と猫を飼っており、ブラッシ
ングをする時間に幸せを感じています。
社会人としての経験が浅く、皆さまに多大なご迷惑をかけてしまうと思いますが、一刻も早くお役に立てるよう努力します
ので、どうぞ宜しくお願い致します。

土浦事業所に配属になりました。前職では携帯電話のプラン
契約、販売を行ってきました。
趣味はサッカー、ゲーム、音楽鑑賞です。
大学時代、プログラミングを学んできたとはいえ、実際の開発などは初めてに近いので、勉強など努力し、早くお役に立てるよう精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

この度、新潟オフィスにて採用頂きました。前職では、カーシェアリ
ングアプリを利用するお客様の犯罪歴や SNS の炎上騒動といった、ネ
ガティブな記事を調査するお仕事に携わっておりました。趣味は体を鍛えること、料理、ネットサーフィン、
テレビゲームです。
一日でも早く業務に慣れるため精進して参りますので、ご指導、ご鞭撻の程よろしくお願い致します。

2024 年 7 月 1 日入社

2024 年 6 月 17 日入社
この度、いわき事業所に配属になりました。趣味は、スマホ
ゲーム、動画視聴です。
高校を卒業してから遅れて入社したため、足を引っ張ってしまうことがあるかもしれません
が、新人社員として、早く仕事をこなせるよう努めます。会社の期待に応えられるよう精進して参りますので、ご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い致します。

よう努力していきますので、どうぞ宜しくお願い致します。

土浦事業所

ライブ、フェスに参加することと、バレーボールの試合を観戦することです。猫を飼っていて、一緒に遊んだりしています。経験のない業界のため、皆様にご迷惑をお掛けすることも多いと思いますが、一日でも早く皆様のお役に立てるよう精一杯努めてまいりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。

East Japan Institute of Technology Co.,Ltd. ---------------

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東日 NEWS

水戸事業所分室を開設しました

2024 年 4 月 22 日（月）2024 年 4 月 22 日、水戸事業所分室を開設しました。
住所：茨城県ひたちなか市勝田中央 12-15 第一田中ビル 601 号室
JR 勝田駅から徒歩 6 分、昭和通り沿いのビル最上階となります。
室内は大きな窓に囲まれ見晴らしも良く、開放的な空間となっています。主に開発 2 課のメンバーが分室にて勤務していますので、近くに来られた際には気軽にお立ち寄りください。

『デュアルシステム』実習生を受け入れています『デュアルシステム』は、学校と企業が一緒になって生徒を育成
する職業教育のことで、インターンシップよりも長い期間で就業訓練を行います。企業が必要とする実践的な技能・技術を身に付け、より自分に合った仕事に就くことを目的としています。当社でも、未来の技術者を育成するこのシステムに賛同し、今年は１名（茨城県立日立工業高校・２年生）を本社第二設計部にて受け入れています。実習は５月から来年２月にかけて計 23 日間行われ、Java やデータベース、C# を学んでいただく予定です。

【担当者から】
現在までの実習では、
データベース言語 (SQL) の基本的な学習や、
出席確認システム開発などを行っています。
「出
席確認システム」は当社で用意したものではなく、学生さんが自ら考えてくれたものです。毎朝の出欠確認に時間がかかっているため、システム化により効率化したいと提案してくれました。生徒は出席登録が可能、先生は出席の確認や遅刻・早退・欠席等のメンテナンス、年・月単位で出席日数確認が可能になる予定です。
学生さんは教わったことの飲み込みも早く、疑問点は自ら聞きに来てくれるので作業の進みが早いです。また、設計時には軽く議論ができるほど、自分の考えをしっかり伝えられていてとても素晴らしいです！

約 1 年間かけてじっくり学び、よりよい未来を切り開いて行ってほしいですね。
ちなみに…学生さんはディズニーリゾートに行くのがとても好きとのこと。同志の方はぜひお話してみては？ ^^3--------------- East Japan Institute of Technology Co.,Ltd.

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茨城アストロプラネッツ 協賛試合

2024 年 5 月 11 日（土）5 月 11 日（土）、ノーブルホームスタジアム水戸にて、当社がスポンサーを務める茨城アストロプラネッツの協賛試合を開催いたしました。まず始球式には本社第二設計部の課長
がウェットスーツで登場。見事なノーバン投球を披露しました。続いてご挨拶もさせていただき、試合スタート。駒田徳広監督率いる巨人３軍を相手に、1 回裏アストロプラネッツ
がいきなりの 3 点先制！応援に行っていた社員も大盛り上がりでした。その後も投手陣の快投により失点を１に抑え、３対 1 で記念すべきホーム初勝利を飾りました。
そして試合後、田山社長から MVP 賞の授与。選ばれたのは、長尾光投手！ 7 イニン
グ 125 球を投げ、6 奪三振を奪い、勝利に大きく貢献されました。
また試合途中にはベースランニングのイベントもあり、子どもたちに混ざって当社からは社員 5 人が参加してきました。ホームランを打った気分で走ってきました！
これからも、アストロプラネッツのスポンサーとして、チームや選手たちの活躍を全力でサポートしていきます。皆さまも一緒に応援よろしくお願いいたします！

職場体験 ( 日立市立河原子中学校 ) 2024 年 6 月 6 日 ( 木 )、7 日（金）6 月 6 日（木）、7 日（金）の 2 日間、日立市立河原子中学校 2 年生の生
徒さんが 4 名、職場体験に来てくれました。生徒さんたちは情報関係の仕事に興味があるとのことで、当社を選んで下さいました。
当日は、まず朝礼で１人ずつご挨拶していただき、その後、各部署に分かれて業務を体験しました。制御系では、Scratch を利用したコーディングなどを体験していただきました。このサイトでのコーディング体験は新人研修でも行われており、間接的に新人研修を体験してもらいました。生徒
たちはとても落ち着いた様子で、楽しんで体験していました。情報系では、
html と css を使った自己紹介ページの作成や、javascript を使った簡単なゲーム作成などを体験。生徒同士で話し合いながら、意欲的に取り組んでいたそうです。今回の職場体験に向けてタイピングの練習をしてきたという生徒も！すばらしいですね。
また、スライドを使った業務説明を行い、当社の業務内容もご説明しました。
この 2 日間の体験が、将来について考えたり、職業を選択したりする際の一助となれば良いなと思います。今後も地域との連携を深め、このような機会の提供を継続していきたいと思います。

East Japan Institute of Technology Co.,Ltd. ---------------

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寄附講座 ( 常磐大学）

経営特別講義（茨城キリスト教大学 )2024 年 6 月 25 日（火）2024 年 7 月 9 日 ( 火 )6 月 25 日（火）、常磐大学（茨城県水戸市）にて、今年で３年目となる寄附講座を行いました。講師を務めたのは水戸事業所の社員。常磐大学の学生に、当社の概要、IT の仕事について、就活についてなどのお話をしました。学生の皆さんはとても真剣に耳を傾けてくださり、最後の質問コーナー
では沢山の挙手をいただきました。
この講座を通して、IT 業界、そして東日に興味を持っていただけたら嬉しいですね。常磐大学のみなさん、ありがとうございました！講座の様子は当社公式 Instagram に投稿いたしましたので、ぜひご覧ください。
7月9日（火）、茨城キリスト教大学（茨城県日立市）にて、「経営特別講義」を行いました。経営学部の学生さんたちに、IT業界について、若手社員が実際に行っている業務内容についてなどのお話をしました。講師を務めたのは本社第三設計部のお二人。
「緊張する！」とお話されていましたが、それを全く感じさせない堂々たる講義でした。学生さんたちも、最後までしっかりと聞いてくださっていました。
茨城キリスト教大学から本社までは大甕駅を挟んですぐの距離。
今回の講義を通して、当社により親しみをもっていただけたらいいなと思いました。こちらの様子もあわせて当社公式Instagramに投稿しておりますので、ぜひご覧ください。

モンゴル・インターンシップ事業

2024 年 6 月 17 日（月）〜 21 日（金）6 月 17 日（月）より、日立地区産業支援センターが主催する「モンゴル・イン
ターンシップ事業」に参加し、安島取締役と他社員２名の計 3 名がモンゴルを訪問しました。
今回の事業では、モンゴルの 3 つの高専（国立モンゴル科学技術大学付属高専、
モンゴル工業技術大学付属高専、新モンゴル高専）とモンゴル日本人材開発センターを訪問し、学生さん向けに技術講座を行い、「電気制御」と「マイコン制御」の概要や社会での活用について講義を行いました。
（安島取締役）
通訳を交えての講義でしたが、学生さんの真剣な眼差しが印象的でした。特に、試作マイコンボードを使用したデモを行った際には、学生さんからたくさんの質問があり、学ぶことに対する貪欲さ、熱心さが伝わってきました。日本企業を積極的に理解しようとする姿勢に感銘を受け、一緒に成長できる仲間、そして、将来的には日本とモンゴルをつなぐ優秀な技術者になってくれるのではないかという強い期待を抱きました。
この２日間の講義を受講した学生のうち、当社のインターンシップへ参加したい方を対象に選考会も実施しました。多くの応募者の中から日本語レベルや適性・適応力の高い 3 名について、8 月下旬に開催する当社のインターシップに参加していただくことが決定しました。お会いできるのが楽しみですね！
この事業を通じて、当社は国際交流と人材育成をさらに進めグローバル人材の採用を強化していきます。これから、モンゴルと日本の橋渡しとなるエンジニアとして活躍する社員が当社に生まれる日を楽しみにしています。
今回のモンゴル訪問の様子をはじめ、外国人採用に関する情報は、Facebook でも発信していきますので、ぜひチェックしてくださいね。
5--------------- East Japan Institute of Technology Co.,Ltd.

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INTERNATIONAL DIRECTORʼ S CONVENTION ( スペイン )2024 年 6 月 24 日（月）6 月 24 日（月）、スペインのマドリードにて開催された「INTERNATIONAL
DIRECTORʼ S CONVENTION」。年に一度、ALTEN グループの役員が一堂に会します。日本からは、相川会長、田山社長、木村取締役と、アルテンジャパン幹部の方々が参加いたしました。例年は ALTEN グループ本社のあるフランスでの開催ですが、今年はパリオリンピックの関係で、隣国スペインでの開催となりました。
コンベンションでは、ALTEN グループ全体のビジョンや今後の取り組みについての説明、意見交換などが行われました。ALTEN グループは全世界 30 か国に拠点を持ち、従業員数は 57,400 人。今回のコンベンションにも全世界から約500 名が参加されており、グループの規模の大きさが改めて確認される場となりました。
これからも当社は ALTEN グループの一員として、卓越したサービスとソリューションを提供すべく、一層尽力してまいります。

ALTEN グループ会長兼 CEO の Simon さんと事業所親睦会
新潟オフィス 新人歓迎会
2024 年 6 月 14 日 ( 金 )6 月 14 日（金）に居酒屋「まんまや」で開催された新人歓迎会は、小野取締役より頂いた冒
頭のご挨拶で和やかなスタートを切りました。
新潟名物を堪能しながら、広々とした個室は 19
人の社員で賑わい、新入社員 4 人も先輩社員との会話を通じて、すぐに会社の雰囲気に慣れ親しむことができました。新潟の味覚を楽しみながら、互いの絆を深めた素晴らしい夜でした。
新潟オフィスも 3 年目を迎え、人数も増えて段々と賑やかになってきました。新たな仲間と共に、これからも活気あふれるオフィスを目指してい
きたいと思います。

East Japan Institute of Technology Co.,Ltd. ---------------

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茨城アストロプラネッツ協賛試合 慰労会

2024 年 6 月 4 日 ( 火 )5 月 11 日（土）に行われた、茨城アストロプラネッツ 協賛試合の慰労会が『大将』にて開催されました。参加されたのは、安島取締役、始球式に登場した本社第二設計部・課長、観戦に来た社員への飲み物の準備などで活躍してくれた本社第二設計部メンバー、応援部隊の管理部メンバー、計 10 名。試合当日、熱い応援を共にしたこともあり、終始笑い声の絶えない楽しい会となりました！ 美味しいご飯とお酒を囲ん
で、皆で楽しい時間を過ごしました。
皆さま、お疲れさまでした。来年の協賛試合も今から楽しみですね！
来年はもっと沢山の社員が応援に来てくれるといいなあ…なんて声も聞こえてきましたので、来年はぜひ皆さまと一緒に球場で応援できることを心待ちにしております！！

いわき事業所 新人歓迎会

2024 年 6 月 7 日 ( 金 )6 月 7 日（金）に、いわき事業所の新人歓迎会が、グランパークホテル
パネックスいわきにて行われました。
今年はいわき事業所には、2 名の新人が入りました。
各席を回って個別に挨拶していた際に少し話してみましたが、その時は緊張していたようでした。しかし、美味しい料理と様々な飲み物と共に、趣味の話で盛り上がるなど、会が終了する頃には緊張も解れていたようです。
いわき事業所全体として新人を歓迎する場は 5 年ぶりで、去年は各課毎での歓迎会となったため、新人のいない課に関しては他の課と合同で実施するなど、工夫が求められましたが、今回はいわき事業所全体で歓迎出来てほっとしています。新人の二人には、それぞれの現場で早く活躍できるよう応援したいと思います。

柏事業所 新人歓迎会
6 月 21 日 ( 金 ) に、柏事業所 新人歓迎会を開催しました。
はじめに田山社長にご挨拶を頂き、首都圏副支社長の乾杯でスタートしました。
しばらく歓談された後、新しく入社された方々に自己紹介をしていただきました。会は自己紹介の完璧すぎる掴み、フレッシュさを感じる挨拶、これまでの経歴と趣味の熱い語りもあり、大変盛り上がりました。
少しの歓談の後、最後は所長に閉会のご挨拶をいただ
き、一本締めをもって新人歓迎会はお開きになりました。
新たに迎えた 5 名の皆さんとともに柏事業所一同更なる発展を目指して日々邁進してまいります。

7--------------- East Japan Institute of Technology Co.,Ltd.

2024 年 6 月 21 日 ( 金 )VOL.314

北茨城事業所 新人歓迎会

2024 年 6 月 8 日 ( 土 )6 月 8 日 ( 土 )、マウントあかねバーベキュー場にて、新卒社員
4 名の歓迎会を開催いたしました。会場のマウントあかねはその名の通り山の上にあるのが特徴で、バーベキュー場からの眺めは周辺の山々が一望できるとても良いものになっています。当日は
気温・天候にも恵まれ、風が心地よい快適な空間での開催となりました。まずは、準備です。参加者各々がそれとなく自身の適性を鑑み、火起こし担当と食材担当に分かれて作業を行いました。
若手の男性社員は概ね火起こし担当に流れ、炭火の機嫌に振り回されつつも持ち前のパワーでなんとか火を管理していました。その間に食材担当は手際よく下ごしらえを終え、バーベキューが始まります。焼肉やフランクフルトを始め、エリンギやピーマンな
どの野菜、ホタテ、焼きそばと、今年はとにかくメニューが豊富で、大満足の内容でした。

会の後半、まずは新人 4 名による自己紹介が行われ、その後は恒例のビンゴ大会とクイズ大会が行われました。クイズ大会は、北茨城事業所の SNS アカウントで投稿された内容のワード当て
クイズなどが出題され、大変盛り上がりました。ビンゴ大会ではブランド牛など豪華景品が揃い、新人の中にも見事当選者が。撮影担当の幹事が記念撮影をと声をかけると、はにかみながらも嬉しそうに撮影に応じていました。
閉会の際は安島取締役よりご挨拶を頂き、素晴らしい閉会となりました。
この度の行事を通じて、社員一同が一層団結し、新しい一歩を踏み出す機会となりました。今後も事業所メンバーの親睦をより一層深められるような行事を開催できればと思いますので、宜しくお願い致します。

郡山事業所 新人歓迎会 2024 年 6 月 28 日 ( 金 )6 月 28 日（金）に、郡山事業所 ( 開催時：
郡山オフィス ) の新人歓迎会が、九州自慢
郡山駅前通り店で行われました。
郡山事業所には 2 名の新人が入社し、少し緊張気味ではありましたが、食事もお酒も進み、次第に場も和み、気が付いたら会話が弾んでいました。業務をしていると他のグループの方とお話しする機会が少ない
ため、少しでも親睦が深められてよい機会だったと思います。
また新人メンバーと共に郡山事業所として成長を遂げられるようにみんなで協力して各案件に従事していこうと思います。

East Japan Institute of Technology Co.,Ltd. ---------------

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同好会活動
名所巡り同好会

2024 年 6 月 22 日 ( 土 )6 月 22 日（土）、第 6 回北茨城支部名所巡り同好会を開催しました。今年度の新入社員を迎え、梅雨を感じながら向かった先は、同好会活動として初となる福島県いわき市の名所です。
最初の目的地は、いわき市石炭・化石館ほるる。館内に入ると目の前にいわき市で発見されたフタバサウルス・スズキイの化石が展示されており、私たちを出迎えてくれました。このフタバサウルス・スズキイは日本を代表する恐竜であり、映画ドラえもんの中でのび太が「ピー助」と名付けた
恐竜のモデルにもなっているそう。館内には数多くの化石があり、実物の化石も展示されています。中には直接、触ることができる化石もあり、参加者はまるで子供のころに戻ったかのようにはしゃぎながら、化石に触れて楽しんでいました。実物の化石を触ってみたい方は、ぜひ一度足を運んでみてください。
次に向かった先は、いわき市にある東北最大級の楽しく学べる体験型水族館である、アクアマリンふくしまです。東北最大級なだけあり、約 800 種類の生物が展示されています。中でもアクアマリンふくしまでしか見られない潮目の海は、黒潮水槽と親潮水槽が合わさった大水槽であり、とても迫力があります。潮目とは黒潮と親潮の境目を表しており、アクアマリンふくしまでは二つの潮が合流する箇所に、ガラス張りの三角トンネルがあります。黒潮に住む生物と親潮に住む生物が三角トンネルの周りで力強く泳ぐ光景には、今まで楽しそうに話していた参加者も目を奪われ立ち止まって見ていました。

以上 2 箇所の名所を巡った後は、かに料理の名店である「かに船」でお食事。かにをふんだんに使った膳を堪能しました。
集合の時はかなり緊張していた新入社員ですが、各名所を回ることで先輩方との距離も近くなり、食事をしている時には打ち解けてとても楽しそうに過ごしていました。同好会員の親睦を深めることができた良い機会になったかと思います。
これからも各地にある名所の魅力を発見しつつ、同好会員同士の交流を図っていきますので、第 7 回同好会活動にもご期待ください。

ディジタルコンテンツ同好会
2024 年 6 月 13 日 ( 木 )７月で会計年度が切替わるということで、慰労と親睦を兼ねた食事会を行いました。場所は日立市にあります「肉のレストランくらた」さん。福
山雅治さんや石原さとみさん等、著名人も訪れたことのあるお店で美味し
いお肉を頂きながら、各メンバーの近況や活動状況についての情報交換、今後の活動方針や予定などの話し合いを行いました。
当同好会は「ディジタル」と「コンテンツ」という広い定義の生産物を自分なりに吸収し、「アウトプット＆シェアしていけたら良いじゃないか」という名目で活動しています。技術習得や資格勉強から、読書、ゲーム、アニメ等、内容は各会員で自由に決めてもらい、月に一回は連絡とって、たまには集まって何かしよう、といった感じのゆるい集まりです。今後も細く長く活動を続けていこうと思っておりますので、興味ある方はご連絡
お願いします。
9--------------- East Japan Institute of Technology Co.,Ltd.

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ワンダーフォーゲル同好会
2024 年 5 月 18 日 ( 土 ) 〜 5 月 19 日 ( 日 )今回はワンゲル同好会活動ということで、長野県は八ヶ岳にテント泊登山に行ってきました。

１日目

5/18( 土 )２日目

晴れ

5/19( 日 )曇り時々小雨4:00 行者小屋

10:00 やまのこ村

朝 4 時から出発。山の朝は早いです。天気は残念な
がら曇り気味。まだまだ暗いうちからヘッドライトの

1 日目はやまのこ村という山荘からスタート。
沢沿いを歩きテント設営予定場所の行者小屋を目指します。

明かりを頼りに阿弥陀岳を目指します。

12:00 行者小屋

5:30 阿弥陀岳
阿弥陀岳登頂。赤岳に並ぶ存在感のある山で、次に目指す赤岳が良く見えます。

行者小屋に着いたらテントを設営。

阿弥陀岳を一旦おりて次は赤岳へ、山頂付近は岩場

13:15 赤岳鉱泉の連続でした。

一息ついたら昼食を食べに赤岳鉱泉へ。赤岳鉱泉では牛丼を食べました。メニューは他にもカレーやラーメン、もつ煮など、山の中とは思えない充実ぶりです。
15:00 行者小屋

7:15 赤岳
赤岳登頂。赤岳は八ヶ岳山域の最高峰です。しかしながら天気がイマイチ、富士山も雲に隠れてしまっていました。

昼食を食べたら行者小屋に戻り、夕食までリラックスタイム。スマホの電波も届かない山中でデジタルデ8:30 行者小屋
登頂の喜びもつかの間、天気が崩れそうなので早々と下山、 行者小屋に張っていたテントを回収し登山口へ戻りました。

トックスです。その日は天気が良く、夕焼けがキレイでした。次の日に登る赤岳が夕日によって朱く染めら
れていきます。夕食はレトルトカレー、まだ空が明るいうちに済ませ、次の日に備えて 8 時前には就寝してしまいます。

11:20 やまのこ村

山小屋での昼食

夕日に染まる赤岳

赤岳山頂にて久々のテントを担いでの登山だったのですが、下山したころにはヘロヘロでした。八ヶ岳
は山域が広く、山登り初心者の方でもロープウェイを使って気軽に山の上の庭園を散歩できるコースもあります。
今年の夏も暑くなりそうです。
山の上で涼しいひと時を過ごしてみるのはいかがでしょうか。
阿弥陀岳山頂にてEast Japan Institute of Technology Co.,Ltd. ---------------

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VOL.314「モータースポーツ同好会」の活動報告です。前回の活動報告は 2019 年 4 月 20 日。なんと 5 年ぶりとなる第 16 回目の「手ぶらでお手軽レンタルカート 60 分耐久レース」を石岡市オートランドテクノさんで開催しましたのでレポートします。長い
期間開催出来なかった鬱憤を晴らすべく、4 月・5 月の 2 ヵ月連続で開催する運びとなりました。今回の参加者は 11 名で、その内 2 名は初参加 !! どんな結果になるのか非常に楽しみなレースとなりました。

幸い雨にはならず曇りで少し涼しく、走行コンディションも◎。皆さん早めに来てコースの下見やライン取りを確認しており、早くもテンション高めなのが見て取れます。いつもどおり、初めにミーティングした後に 20 分の練習走行となります。
今回は新メンバーが参加していることに加え、なんと !! レンタルカート自体が変わっていましたので、丁寧な事前説明を受けてから練習走行がスタートしました。この練習走行が非常に大事で、特に左足ブレーキに慣れることが重要です。練習走行後は各自の練習走行時のタイムでチーム分けを行い、60 分耐久レースがスタートになります。11 名が 4 チームに分かれてレースを行いました。1 位と 2 位が接戦で、序盤から終盤まで熱い展開になりました。今回もレース中盤にハプニング発生 !! 1
コーナー奥のタイヤバリヤに突っ込んでしまいました。幸いケガなく直ぐにレースに復帰することが出来たようで良かったです。
あっと言う間に 60 分が経過してチェッカーとなりましたが、チェッカーを振られる前にレース終了だと思い込みピットに入って来たカートが 1 台…。レースはチェッカーフラグを受けないとゴールしたと見なされないため、これによる順位の変動があるかと思いましたが、結局順位の変動がないままレース終了となりました。結果は「No.7」と「No.9」のチームが首位争い、「No.3」と「No.10」のチームが 3 位争い
で接戦でした。来月もレンタルカート 60 分耐久レースを開催しますので、どんなレースになるか楽しみです。

5 月 18 日に行った「手ぶらでお手軽レンタルカート 60 分耐久レース」の活動報告です。先月の 20 日に、実に久しぶりとなるレンタルカート
耐久レースを開催したわけですが、コロナ禍で満足に活動できなかったこれまでの憂さを吹き飛ばすかのように連続開催となりました。レ
ース会場は前回と同じく石岡のオートランドテクノさん。参加者は 11名で、今回も初参加の方が 1 名いらっしゃいます。カート経験者とのことなので、古参のメンバーも新たなライバル ? に興味津々といった
ところ。

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さて、今回は好天に恵まれコンディションは◎。いつもの通りミーティングを実施したら、20 分間の練習走行の開始です。例のごとく練習走行のタイムでチー
ム分けを行うので手抜き無しの本気走行です。練習走行の後は各自のタイムでチーム分けを行い、60 分耐久レースのスタートを待ちます。先月のレースにも参加された方は左足ブレーキに慣れたのか、33 秒台で練習走行を終える方が多い印象。
これはレースが混戦になることが予想されます。

11 名が 4 チームに分かれレースがスタートしました。序盤 2 周目から 10 号車と 4号車の接近戦が勃発 !! 4 号車が立ち上がりでベタベタに張り付いて追い抜くチャンスをうかがいます。続いて 7 号車と 5 号車が先頭を追いかける展開になりました。各車が順調にラップを重ねる中、4 号車が中のヘアピンでイン側にカートをねじ込んで仕掛けます。最終コーナークロスラインから立ち上がり、1 コーナー手前で 10 号車をかわし 4 号車がトップに浮上 !! 抜かれた 10 号車も食い下がり、トップ奪還のチャンスをうかがいます。この本格的なレースバトルは見ている方も釘付けで、参加者のレベルが上がっているのが分かります。そんな熱い展開を見せつつ、ドライバー交代を繰り返してレースは進んで行きます。途中スピンするチームがあったものの、特に大きなアクシデントもなく 60 分が経過し、チェッカーフラグが振られてレース終了となりました。

レース結果は、1 位のチームがなんと前回とメンバーが同じ、車も同じで 2 連勝、1 位と 2 位は 1 周差、3 位と 4 位も僅差でした。このような結果となった考察として、参加者のドラ
イビングスキルが向上したことで、ミスなく安定したタイムを刻むことができるようになったという事が言えるでしょう。
今までの「練習走行のタイムでチーム分け」という手法に一石を投じる一戦になったのではないでしょうか。ともあれ、参加された皆様、お疲れ様でした。また次回も楽しみましょう。
※モータースポーツ同好会は随時メンバー募集中です。車が好き、モータースポーツに興味があるという方は、気軽に一緒に楽しみましょう！

料理研究同好会

2024 年 6 月 15 日 ( 土 )皆さま、こんにちは。２０２４年 6 月 15 日に料理研究同好会は、恒例の奥日立きららの里超豪華 BBQ を開催しました！！が、今年は開催前からハプニング！毎年 BBQ を仕切ってくれる隊長がなんと熱中症でダウン (；ﾟДﾟ) はたして隊長無くして BBQ が成り立つのか…。
当日、お天気快晴。いつも通り買出し組は 9 時に水戸事業所集合。
今年は新卒で早速料研に入会してくれた 2 名が同行してくれました♡
今年で８回目となる料研 BBQ。もうすっかり板について迷いなく道具を車に積み込むといつものコストコへ一直線！！いつものストレス解消爆買いを済ませ、いつものおさかなセンターへ。ここでも絶品カキ貝やハマグリ、刺身の盛り合わせ etc…と高級海鮮をたんまり購入。ここまで順調★★★！必要なものは全て揃った！！

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時間通りきららの里に到着し、受付を済ませ、いざ BBQ へ≡Зバンガローに荷物を下ろしいつもならエキスパート隊長が手際よく焼き場の準備をしているところ…そう、ここからはいつも通りじゃないのです（汗）まず何をしようか…！暑いのでタープを建てよう！と、みんなで協力し、慣れない手つきで何とかタープを建て、次は…焼き場！！同好会のグリルをセット。きららの里からお借りしたガスとバーナーは…焼き場のブロックにセット！でいいのか！！ってな具合で手探りで準備を進め、ようやく火が付きました★ここまできたらあとは焼くだけ。
買い込んだ大量の食材を次から次へと焼いていってはすぐ無くなりを繰り返し、あっという間に日が暮れて…。
今年も頑張りましたよ！焼くだけじゃなくおいしい料理♪
皆で事前に何を作りたい（食べたい）か候補を出し、事前に下味や道具を準備し、牛タン塩釜、手羽中の燻製、タコのマ
リネ…etc と盛りだくさんのメニューでした★
ということで、今年の BBQ も無事大成功に終わりました。
隊長、来年は無事参加できますように…☆彡
今回、初参戦の新人 Y さんですが、彼とても面白いんです♪
【今回の会話の一部】（Y さん）ぼく、調味料要らないんです。野菜も何もつけないで食べます。
（私）へっ？とんかつは？
（Y さん）いらないですね。
（私）焼肉は？（Y さん）いらないですね。
（私）じゃ、しゃぶしゃぶは？
（Y さん）そのまま食べます。
（私）刺身！！（Y さん）いらないですね。ワサビだけです。
（私）そうめん！！！
（Y さん）氷水が一番ですね！小麦の香りが…（私）・・・（遠くから）納豆は？（私…心の声）そんな癖の強いもん入れる
わけなかろう（Y さん）入れますね！（私）入れるんかいっ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！（Y さん）納豆は醤油で締めたいですね。
（私）
うそでしょ…なぜか敗北感に打ちひしがれていました。
「一度は味わってみたい食材がある」「とにかく旨いものに囲まれたい」など、食に興味がある方、食べるのが大好きな方、料理が大好きな方、事業所問いませんのでぜひぜひ料理研究同好会へ！！体験参加もお待ちしております m(̲̲)m

ダーツ同好会2024 年 6 月 28 日 ( 金 )ダーツ同好会では、ダーツが好きな社員が集まって定期的に談笑しながらの練習会や対抗戦、タイミングがあれば日本で開催される公式トーナメントの参加や見学を実施しています。
この日は、ダーツ同好会内でのベストプレイヤーを決める同好会内対抗戦を実施しました。残念ながら各自の都合もあり全員の参加は叶いませんでしたが、実施した勝ち抜きトーナメントは、予定された時間を超過するほどに非常に盛り上がりました！

（R6 年 5 月 17 日 部内対抗戦）
対抗戦の一幕。上位 3 名までにはささやかな景品もあり、どなたも真剣に勝ちを目指していました。中には、緊張のあまり思ってもみないところに飛んで、負けてしまう方も・・・

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第 64 回活動（2024/4/28）
鑑賞作品「変な家」（2024 年、日本）（4/10 点）
監督：石川淳一、出演：間宮祥太朗、佐藤二朗ほか■作品あらすじ
オカルト専門の動画制作者「雨男」こと雨宮は、自身のマネージャーから、引っ越しを予定している一軒家の間取りがおかしいと相談を受ける。雨宮は、知人でミステリー愛好家の設計士・栗原に意見を求めると、栗原はその家の間取りの奇妙な点を挙げ、恐ろしい仮説を立てる。そんな矢先、この「変な家」の近くで死体遺棄事件が発生する。
■参加者感想「作品としては中高生をターゲットにしていて、友達同士でツッコミながら見るのが一番面白いのだろう。いい歳したおじさんでは、見ていて恥ずかしくなる部分が結構あった。気になっていた映画なので見れてよかった（2 点）」「あまり怖くはないものの、脅かし要素が強いので苦手な人にはお勧めしない。家の間取りから、居住者の異常心理をあぶりだすホラーは目新しいと感じた。終盤の展開は無理やり感が強く、ツッコミどころが急増してしまい残念。続編が出たら見たい（6 点）」
第 64 回活動は、邦画ホラー作品「変な家」を鑑賞

第 65 回活動（2024/6/1）
鑑賞作品「マッドマックス フュリオサ」（2024 年、オーストラリア）（4.3/10 点）
監督：ジョージ・ミラー、出演：アニャ・テイラー＝ジョイ、クリス・ヘムズワースほか■作品あらすじ
放射能に汚染され、荒廃した近未来の豪州が舞台。あるとき、少女フュリオサはバイクを操る無法者たちに誘拐されてしまう。フュリ
オサの母・メリーは、無法者のボス・ディメンタスのキャンプに忍び込んでフュリオサを救出するも、無法者たちに追跡され、殺されてしまう。フュリオサは復讐を心に秘め、ディメンタスの「娘」として耐え忍ぶ日々を送る。
■参加者感想「シリーズ化されているので、それなりに人気はあるのだと思うが、暴力シーンが多く、好きになれない作品だった（3 点）」「前作は見ていなかったが、予想ほど過激な描写がなく安心した反面、アクションとしては緊張感に欠けた。世紀末的な世界観とゴツいメカは楽しめた。シリーズ作品の前日譚を描いているためか、蛇足のような話があり残念（5 点）」「シリーズ作品ながら、前作を知らなくても問題ない。物語としては個人の復讐劇で、無理のある展開もしばしば。筋書や映像的に評価したい点が少ない印象。終末的世界のアクショ
ン映画が好きな人でないと厳しいかも（5 点）」
第 65 回活動は、人気シリーズ作品「マッドマックス フュリオサ」を鑑賞

第 66 回活動（2024/6/23）
鑑賞作品「バッドボーイズ RIDE OR DIE」（2024 年、アメリカ）（7.3/10 点）
監督：アディル・エル・アルビ、ビラル・ファラー、出演：ウィル・スミスほか■作品あらすじマイアミ市警の刑事・マイクは、今は亡き上司・ハワード警部が麻薬組織に関与していたとの疑惑が報じられ、相棒の刑事・マーカスと独自に捜査を開始する。事件の裏には、ハワード警部の個人口座に麻薬カルテルから多額の金が振り込まれたデータを捏造したハッカーと、「謎の男」が率いる組織の存在があった。シリーズ 4 作目の人気作品。
■参加者感想「前作を見ていればより面白かったとは思うが、見ていなくても単純にアクションで十分に楽しめた。途中とエピローグの、アメリカ人独特のユーモアみたいなものは全く理解出来なかったが、それも含めてハリウッド映画見てる！という感じでよかった（6 点）」「ちょっとストーリーが分かり辛かったが、アクションシーンで十分楽しめた。爽快アクション
が映画館の大スクリーンで観られて大満足。他シリーズ作品も観たい（8 点）」「シリーズの前作を見ずに鑑賞したが、退屈する瞬間がほとんどなかった。随所のアメリカンジョーク
がいい味を出していて、物語展開の面白さと合わせて非常に楽しめた（8 点）」
第 66 回活動は、シリーズ 4 作目「バッドボーイズ RIDE OR DIE」を鑑賞

上映会後は懇親会を開催

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みんなの話題

大好きな横浜 F・マリノスを応援に、ドバイに行ってきた話。
AFC CHAMPIONS LEAGU (ACL)2023/24 FINAL

2024 年 5 月 24 日 ( 金 ) 〜 5 月 27 日 ( 月 )自分が応援している横浜 F・マリノスが AFC CHAMPIONS LEAGUE(ACL)2023/24 の決勝に進出！決勝の 2 戦目は、対戦相手アルアインのホーム、ドバイ開催。優勝をこの目で見たいけれど、単独で行くのは厳しい…と思っていた中、運よくオフィシャルツアーのキャ
ンセル待ち分に申し込む事ができました！！仕事のスケジュールを調整し、職場の理解を得て、現地に行く事を決めました。
しかし試合は、1-5 で敗戦、2 戦トータル 3-6 で残念ながら優勝する事は出来ませんでした…（1 戦目の横浜ホームは 2-1 で勝利し盛り上がったんですけどね…）。正直あまり振り返りたくない気持ちもありますが、日本では味わえない貴重な経験もあったので、折角ですからいくつか紹介させて頂きます。
【アウェイの洗礼】相手のアルアインサポーターの応援自体は日本の浦和レッズサポーターの声量と比べると大したことないと思ったのですが、アルアインに得点が入ってからの大歓声に包まれたスタジアムは異様な雰囲気になり、ウェーブやら発煙筒やら大盛り上がりで、マリノスサポーターへの挑発も多数！試合後もスタジアムの外で子供が「5-1 ！」と煽ってきたり（一部マリノスサポーターのバスに子供が乗り込んできたという情報も…？！）、帰りのバス走行中も一部のアルアインサポー
ターの車からクラクションを沢山鳴らされたりと、もうやりたい放題煽られました…。
【出入国審査】今の時代はパスポートに IC チップ導入や顔認証があるので、審査官と目や会話で確認する事は少なく、ドバイへの入国は事前に帰りのチケットを見せるとスムーズだと言われていましたが、夜遅めの到着や先にマリノスサポーターがサッカー観戦のアピールをしてくれていた事もあり会話での確認もなく簡単に審査を終えドバイ入りする事ができました。
逆に日本への入国審査ですが、「Visit Japan Web」というアプリで事前に税関申告の登録をし、日本到着時にその QR コー
ドを電子申告端末にかざすだけで手続きが完了するのでおすすめです。
（自分は登録がうまくいかず羽田空港で用紙に記入、審査官と会話での確認を行いました。
）【観光】ツアー参加だったのでバスからの車窓観光やドバイモール
散策メインでしたが、世界一高いビルのブルジュ・ハリファの展望台から見た景色は絶景でした。ちなみに今回のツアーのコース
は 124 階＋125 階で約＄50（ツアー代金含）でしたが、更に上の階 148 階を含めたコースは＄150 かかるそうです…！
今の時代、ネットで飛行機や宿の予約が出来、現地での支払いもその場でカードで行え、現地の人との会話は翻訳アプリで対応出来るなど、海外旅行のハードルは下がっていると思います。もし、何かきっかけがあれば思い切って行ってみてはどうでしょうか。
（自身で計画・実行すれば旅行会社のツアーの半額くらいの費用で行けるかもしれません…！）自分は…またその時が来たら考えます…

みなさんからの『話題』募集中！
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産業医講話
認知機能を維持する 12 のポイント

2024 年 6 月 26 日（水）島田外科医院 島田 裕

脳の健康のために今できることは何でしょうか？主として認知機能の問題への対策をご紹介します。
脳は体の司令塔であり、脳の機能が衰えると身体活動も精神活動もスムーズに運ばなくなります。体調管理と同じように脳の健康を意識することが大切です。年齢とともに心身機能は低下しますが、脳も働き盛りの世代から衰えが進んでいきます。物覚えが悪くなったり、人の名前を思い出せなくなったりします。こうした「もの忘れ」は脳の自然な老化によるもので、突然起こるものではありません。一方、何らかの原因で脳の神経細胞が減少すると、認知症と呼ばれる状態に至ることもあります。また、加齢だけでなく、運動不足・喫煙などの生活習慣が脳の変化につながるとも言われています。脳の健康の維持向上のために心がけたい 12 の身近な取り組みを紹介します。
１，定期的な運動
脳の活性化には、週に 2 回以上、1 回 30 分以上、ウォーキングなどの有酸素運動をおすすめします。
２，禁煙
喫煙者の認知機能低下リスクは非喫煙者の 1.3-1.4 倍とされています。
３，健康的な食生活
1 日 400g の野菜・果物と、魚などの良質なタンパク質を積極的にバランスよく摂りましょう。
４，節度ある飲酒
1 日ビール中瓶 1 本、日本酒 1 合が理想的。飲みすぎには要注意です。
５，体重のコントロール
肥満は認知機能障害の原因になることもあります。減量の基本は、食事改善と運動です。
６，血圧のコントロール
中年期の高血圧は認知機能低下の要因になります。予防のためには減塩をこころがけましょう。
７，血糖のコントロール
血糖コントロールの改善で認知機能の低下リスクを減らして、認知症予防に努めましょう。
８，脂質のコントロール
コレステロールの増加は認知機能低下の原因になります。
食物繊維の多い食品を積極的に摂取しましょう。
９，こころの健康の維持
うつ病で認知機能低下リスクが 2.5 倍になります。
積極的に休養をとり、睡眠は量より質を高めることをこころがけましょう。
10，聴力の維持
中年期の聴力低下で認知機能の低下リスクも増大します。はっきり喋る、顔を見て話す、
雑音を減らす、といったコミュニケーションの工夫で難聴の影響を減らすことが期待できます。
11，知的活動への取り組み
考える、記憶する、判断するなどの知的活動が認知機能低下を予防します。
12，社会的活動への参加
社会との繋がりの豊かさは、その後の認知症リスクの低下に関連します。
日本人の平均寿命は男性 81 歳、女性 87 歳。定年退職年齢の引き上げや 70 歳までの就業機会確保が努力義
務になるなど、高齢者の活躍の場は拡がっています。人生 100 年時代、イキイキとした社会生活を送るため、体と脳の両方の健康を意識することが大切です。
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