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シッティングバレーボールとは？
下肢などに障がいのある選手が座ってプレーするバレーボール。
でん部が床についたまま競技を行います。
スピード感あふれるラリーやコンビネーションを駆使した戦略的な戦い方が魅力のスポーツです。

競技の概要

3

使用するコート

5

クラス分けとチーム編成

7

主なルール

9

ここに注目しよう！

12●●

障がいの有無に関係なく楽しめるスポーツ
もっとシッティングバレーボールを知りたい！

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一般社団法人日本パラバレーボール協会

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オランダで生まれたシッティングバレーボールは、パラリンピックにおいて同国で行われた 1980 年アーネム大会で正式競技となりました。競技名の通り座った状態（シッティング）で行われるバレーボールですが、その特性から進化を遂げていて、床面ギリギリのレシーブや、ジャンプしないからこそ可能なスピーディーな攻撃などが見どころです。
1©日本障がい者スポーツ協会

http://www.jsva.info/2©日本障がい者スポーツ協会

競技の概要シッティングバレーボールは国際障がい者バレーボール連盟（WPV）が定める規則に準じて行われます。

6 人制バレーボールとほとんど同じルールですが、常に床にでん部をつけた状態でプレーするため、ネットの高さやコートの広さなどが変更されています。

また障がいの程度によって有利不利が出ないようにクラス分けが行われ、それを踏まえてチームのメンバーを構成します。

試合の進行
6 人制バレーボールと同様、ラリーポイント制が採用されていて、1 セット 25 ポイント先取の 5 セットマッチで勝敗が決まります（第 5 セットのみ 15 点先取）。
ラリーポイント制とは？
サーブ権に関係なく、コートの有効エリアに打ち込んだり、ミスや反則を犯さなかったチームに得点が入ります。
例❶
第 1 セット

第 2 セット

第 3 セット

第 4 セット

第 5 セット

獲得
セット数

A チーム

131715ー

ー

0

B チーム

25

25

25ー

ー

3

3 セットを先に獲得した時点でそのチームの勝利となり、第 4、第 5 セットは行われません

例❷
第 1 セット

第 2 セット

第 3 セット

第 4 セット

第 5 セット

獲得
セット数

A チーム

25

29

1725

153

B チーム

1831

25

1092

第 1〜4 セットは 25 ポイント先取ですが、24-24 になって以降は 2 点差がつくまでそのセットは続きます3©日本障がい者スポーツ協会

第 5 セットのみ 15 ポイント先取となります4©日本障がい者スポーツ協会

使用するコートシッティングバレーボールのコートは 6 人制バレーボールよりフロントゾーンも小さく設定されていて、ネットも座った状態でスパイクが打てる高さになっています。

エンドライン

アタックラインサイドライン

バックゾーン

10m

2m
3m

6m

ネットの高さは男女で異なり、男子は 1.15m、女子は 1.05m となっています。

ネット側をフロントゾーン、その後方をバックゾーンと呼びます。バックゾーンにいる選手は、フロントゾーンでの行動を制限されます。試合中はサーブ権を得るたびに、選手たちは時計回りにポジションをローテーションしていきます。
サーブ権がある場合、サーブを打つのは右後方（ 1 の位置）の選手になります。

5©日本障がい者スポーツ協会

4

5

6

3

2

1

バックゾーン

フロントゾーンとバックゾーン

フロントゾーン

ネットの高さこのポジションの選手がサーブを打ちます6©日本障がい者スポーツ協会

クラス分けとチーム編成

チーム編成
1 チームは 12 名の選手で構成され、そのうち 6 名がコートのパラリンピックなどの国際大会では、下肢などに障がいのある上で戦います。障がいの軽ます。障がいの程度によって有利不利がでないよう、まずは選手名中最大 2 名のみで、コーを編成します。

はそのうち 1 名となります

選手がプレーしますが、障がいの程度が軽い選手も重い選手もいい SVⅡクラスの選手は 12

それぞれの障がいに応じてクラス分けが行われ、その上でチームトに入ってプレーできるの（残りは SVⅠクラスの選手クラス分けで構成します）。

シッティングバレーボールでは障がいが軽度の選手とそれよりも重い選手の 2 つクラスに分かれます。
クラス

SVⅡ

障がいの程度SVⅠ

軽い

障がいの有無に関係なく楽しめるスポーツ
パラリンピックなどの国際大会に出場するためには、クラ詳細
重いさまざまな障がいの程度の選手でチームを構成します

ス分けを受けて障がいの有無とその程度を判定されなければ四肢切断など、中〜重程度の障がい人工関節や軽度の機能障がいなりません。しかし日本においては、障がいの有無に関係なく誰でも楽しめるスポーツとして普及しています。そこで日本国内では、障がいのある選手と健常者がチームを組んで出場できる大会や、健常者だけでチームを組んで出場することができる大会もあります。詳しい大会の情報は P14 や一般

社団法人日本パラバレーボール協会のホームページをご参照ください。

障がいの軽い SVⅡクラスの選手

7©日本障がい者スポーツ協会

ひざ下切断の選手などは S
VⅠクラス

腕の障がいの選手が出場することも8©日本障がい者スポーツ協会

主なルールシッティングバレーボール特有のルール「でん部」の定義とは？

シッティングバレーボールのルールは 6 人制バレーボールとほとんど同じです。その中でも基本的なルールとシッティングバレーボールならではのルールをご紹介します。

以下のような 6 人制バレーボールでも見られるルールはシッティングバレーボールでも適用されます。反則を犯してしまうと相手チームにポイントが加算されます。

内容

ここから上がでん部 ▲のときは各ラインをおしりが踏まないよ
うに注意しなければなりません。右写真
はサーブを打つシーンですが、脚はコー

ダブルコンタクト（ドリブル）ブロック以外で1名の選手が2回連続でボールに触れた場合

タッチネット

ネット上部の白帯に触れた場合（ネット部分は触れてもOK）

アウトオブバウンズ

相手コートにボールを返す際、 アンテナに当たったり外側を通過した場合

オーバーネット

相手チームの空間内にあるボールに触れた場合（ブロックの場合は反則ではありません）

ホールティング

ボールを持った（一定時間以上触り続ける）
場合

アウトオブポジション

サーブを打つ時点で各選手のポジションやローテーションに不備があった場合

ラインクロス

決められたラインをおしりで踏んでプレーした
場合ラインを踏んでいないため、反則になりません。

エンドライン▲

相手チームにボールを返すまでに、 ブロックを除いて4回以上ボールに触れた場合9で決まり、脚の付け根から上がでん部とト内に入っているもののおしりがエンド

フォアヒット©日本障がい者スポーツ協会

選手の位置は「でん部（おしり）」の位置みなされます。サーブやバックアタック

基本的なルール反則

シッティングバレーボールにおいて、でん部を床から離すと「リフティング」（反則）ファーストレシーブ以外は、でん部が浮くと「リフティング」の反則になります（床からでん部を離す程度は審判が判断します）。
スパイク
勢いをつけて強烈なスパイクを打ちます
が、勢い余ってでん部を浮かしてしまうと反則になります。

10©日本障がい者スポーツ協会

ブロック
ネット際の攻防ではとにかく高さが重要。少しでも高さを出すために腰を浮かしたくなるところですが、それは反則となるのでグッとこらえて腕を伸ばします。

ここに注目しよう！
シッティングバレーボールを観戦する際に、注目すべき見どころをご紹介します。

コートが狭いことで激しさを増す攻防

シッティング
バレーボールの面積は半分以下！

シッティング
バレーボール

レシーブの際は短時間であれば床からでん部を離しても OK ですが、大きく床からでん部を離してしまうとリフティングの反則になります。

10m

6m

サーブをブロックしてもOK
シッティング

６人制バレーボール

レシーブ

シッティングバレーボールのコートは 6 人制バレーボールのコートよりも狭く設定されています。

18m

9m

コートが小さく選手同士の距離が近いため、ボールが飛んでくるまでの時間が非常に短く、スピード感のあるラリーになります。全員で拾い、全員でつなぎ 、全員で攻める。各チームが一体となって戦う姿は必見です。

バレーボールではサーブをそのままブロックすることが認められています。

各選手の役割分担はあるものの、全員が全員をフォローしながら戦います11©日本障がい者スポーツ協会

選手間の距離だけでなく、気持ちの距離も近くなるチームスポーツです！
12©日本障がい者スポーツ協会

床面ギリギリでとにかく拾う！
選手たちは床に座った状態でプレーします。そのため、立っていたら落ちてしまうような床面ギリギリのボールを拾ってつなげることができます。
ボールが落ちそうでなかなか落ちない緊迫したラリーは、手に汗握る興奮のシーンです。

手も使った フットワーク

床に手をつけてすばやくボールの下に入れるように準備をします

選手たちがおしりを床に着けたまま移動する際には、足だけでなく手も使います。これは、足だけで床を蹴って移動するよりも、手も使って移動したほうが速いからです。選手たちは残された身体の機能を余すことなく使い、それぞれが独自の動きでプレーをします。手を使った移動はこの競技ならではのテクニックです。

13©日本障がい者スポーツ協会

もっとシッティングバレーボールを知りたい！
日本シッティングバレーボール選手権大会
毎年12月に開催されるクラブチームの日本一を決める大会。男女それぞれで優勝を争いますが、日本国内の大会では男子チームに女子選手が混ざってプレーすることができます。
また健常者と障がい者の混合チームでの参加も認められていますが、その場合は障がい者 1 名が必ずコート内でプレーすることが必要になります。

シッティングバレーボール全国親善交流大会in白馬
毎年夏季に長野県北安曇郡白馬村で行われている親善交流大会です。この大会も男女別に優勝を争いますが、大きな特徴は健常者のみのチームでの参加も認められている点です。

その他大会
サーブが打たれた瞬間、各選手が素早く動き出してポジショニングします

東日本シッティングバレーボール選手権大会と西日本シッティングバレーボール選手権大会も毎年開催されています。

14©日本障がい者スポーツ協会