2024 年 6 月 20 日(木)報道関係者各位
株式会社 asken『あすけん』初の公式レシピ本『結局、これしか作らない！短いレシピ』、大好評につき累計発行部数が 3 万部を突破！
～2024 年上半期人気レシピ 1 位を公開＆重版記念キャンペーンを開催～

国内 No.1*¹の AI 食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営を行う株式会社 asken(東京都新宿区、代表取締役社長 中島洋、以下「当社」)は、管理栄養士 道江美貴子監修『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』（発行：株式会社ワニブックス、以下「本書」）の累計発行部数が 3 万部を突破したことをお知らせいたします。
Amazon ラ ン キ ン グ で は 「 専 門 料 理 」 ・ 「 健 康 法 」 ・ 「 食 事 療 法 」 の 3 つ の カ テ ゴ リ で 1 位 を 獲 得（2023/10/24）、さらにレビューでは 4.3 の高評価を獲得しております。また、ご購入された方からは「栄養バランスもよいし、時短、簡単、ヘルシー目的ならほぼ満点だと思います」と、“タイパ（タイムパフォーマンス）が良いレシピ”という点を評価いただいております。
本書では、約 1 カ月分の昼食・夕食の献立のほか、朝食やリセットスープ、間食など、合計 125 品のレシピを掲載しています。また、昼食・夕食の献立は 1 食 500kcal 台とカロリーを抑えながらも、栄養バランスの整ったレシピを紹介。さらに手順も 3 ステップと、大変“短いレシピ”になっています。

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『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』（発行：株式会社ワニブックス）■『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』2024 年上半期人気レシピランキング発表『あすけん』に登録された食事のうち、本書に掲載されているレシピを新たに集計したところ、11 万件以上の登録がありました。今回は、登録数が多かったレシピの TOP３を、主菜部門と副菜部門に分けて発表いたします。
【主菜部門】
1 位：大根と豚肉の甘辛炒め
2 位：鶏むね肉で!青椒肉絲
3 位：鶏むね肉のオイスター炒め

1 位：大根と豚肉の甘辛炒め（写真：右下）

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【副菜部門】
1 位：紫キャベツのラぺ
2 位：ほうれん草とちくわのごま和え
3 位：ワカメのナムル

1 位：紫キャベツのラぺ（写真：右上）※2024 年 1 月 1 日～2024 年 5 月 28 日の期間に『あすけん』に登録された『結局、これしか作らない！短いレシピ』の登録件数を集計■重版記念キャンペーン開催
今回の重版を記念して、2 つのキャンペーンを開催いたします。
1.書店店頭キャンペーン
2024 年 6 月中旬から 8 月末までの期間、全国の書店にて、『あすけん』の AI 栄養士キャラクター・未来（みき）さんのオリジナルパネルや POP が掲出されます。ぜひ、書店で未来さんを探してみてください。

掲出イメージ（写真：幕張 蔦屋書店）※書店掲出は『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』の書店店頭キャンペーンに参加している書店のみとなります。
※掲出期間や掲出状況は店舗により異なります。

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※本件に関する書店へのお問い合わせはお控えくださいますよう、お願いいたします。

2.X キャンペーン
本 日 6 月 20 日 （ 木 ） 12:00 か ら 7 月 3 日 （ 水 ） 23 ： 59 ま で 、 『 あ す け ん 』 公 式 X ア カ ウ ン ト（https://x.com/askenjp）で、フォロー＆リポストキャンペーンを開催いたします。『あすけん』公式 X アカ
ウントをフォローし、該当のポストをリポストいただいた方から抽選で 20 名様に Amazon ギフト券 2,000 円分をプレゼントいたします。ぜひ、ご参加ください。詳細は『あすけん』公式 X アカウントをご覧ください。
当社は、『あすけん』で食事のカロリーや栄養素を「見える化」することで、食事全体のバランスを整える「食べるダイエット」をおすすめしています。今後も引き続き、人びとの栄養に関する意識の向上と食生活の改善のサポートに努めてまいります。
■書籍概要
タイトル： あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ
著者：あすけん監修：あすけん管理栄養士 道江 美貴子
定価：定価:1,760 円（税込）
発売日：2023 年 12 月 1 日（金）仕様：B5 判・並製
頁数：128 頁
発行：ワニブックス
全国の書店、電子書店にて発売。※電子書籍版も発売しています。
Amazon URL： https://www.amazon.co.jp/dp/4847073754
楽天ブックス URL：https://books.rakuten.co.jp/rb/17680876■監修者：管理栄養士 道江美貴子 プロフィール
道江美貴子 （みちえ みきこ）株式会社 asken 取締役、管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業後、フードサービス大手の（株）グリーンハウスに入社、これまで 100 社以上の企業で健康アドバイザーを務める。現在、『あすけん』の事業統括責任者を務めるかたわら、テレビ・雑誌の出演や栄養監修等、幅広く活躍中。著書『結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」公式』（ワニブックス）、『なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?』(クロスメディア・パブリッシング)など。

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■AI 食事管理アプリ『あすけん』『あすけん』は、食事画像やバーコードを読み取るだけで、食べた食事のカロリーや栄養素が表示され、ご自身に合った目標摂取エネルギーや各種栄養素に対する過不足が一目でわかる食事管理アプリです。管理栄養士が監修した食事内容に対するフィードバックや食生活のアドバイスを提供し、これによりユーザーの皆さまがご自身の食事を振り返り、次の食事で何を食べればよいかがわかる「食事の選択力」を高めるためのサポートをいたします。
『あすけん』はテクノロジーの力ですべての人の「専属栄養士」となり、あらゆるライフステージにおける健康的な食生活の実現を目指します。
・ダウンロード数＆売上 3 年連続 国内 No.1*¹
・会員数 1000 万人*²以上・メニュー数は 15 万件以上
・カロリーと各種栄養素 14 項目*³の過不足をグラフ表示
・AI で自動表示されるアドバイスパターンは 20 万以上
食事管理アプリ『あすけん』サイト：https://www.asken.jp<主な受賞歴>2020 年:「革新的な優れたサービス」への内閣総理大臣表彰制度、第 3 回日本サービス大賞「優秀賞」を受賞。
2022 年 : 『 あ す け ん 』内 の 食 事 ア ド バ イ ス コー ス 「 妊 娠 ・ 授 乳 期 に！ あ す マ マ コ ー ス 」が BabyTech®
Awards2022［妊活と妊娠部門］ 大賞を受賞。Google Play ベスト オブ 2022 において、アプリ「ユーザー投票部門」大賞、「自己改善部門」大賞をダブル受賞。
2023 年：食事アドバイスコース「妊娠・授乳期に！あすママコース」が第 4 回日本子育て支援大賞を受賞。
＜アプリ概要＞名称

AI 食事管理アプリ『あすけん』

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利用料金

ダウンロード無料（App 内課金あり）

対応 OSiOS/Androidストア URL【App Store】https://apps.apple.com/jp/app/id687287242【Google Play】https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.greenhouse.asken＊1：日本国内 App Store と Google Play 合算の「ヘルスケア（健康）/フィットネス」カテゴリにおける、2021 年~2023 年のダウンロード数および収益（2024 年 1 月、data.ai 調べ）＊2： 2024 年 3 月時点の累計会員数＊3：あすけんダイエット基本コースの場合。食事アドバイスコースによって表示される種類は異なります。

■株式会社 asken
asken は、栄養学の知見と AI をかけあわせ「ひとびとの明日を今日より健康にする」ことをミッションに、下記の事業を展開しています。
・国内個人向けサービス:AI 食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営
・医療機関向けサービス:病院での栄養指導の一助として『あすけん』の食事記録と管理者向けシステムの提供
・法人向けサービス:従業員の食生活改善、市民の健康増進などを目的とした『あすけん』の団体向け利用
・海外個人向けサービス:北米でのスマホアプリ『Asken Diet』の開発・運営
・食事療法を補助する治療用アプリ(医療機器プログラム)の開発設立：2007 年 10 月 1 日
所在地：〒163-1442 東京都新宿区西新宿三丁目 20 番 2 号 東京オペラシティタワー42F
株主： 株式会社グリーンハウス(100%出資)
コーポレートサイト： https://www.asken.incⒸ2024 asken Inc.

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