友の会だより

若林ブロックでは、東北学院大学

第 253 号

副会長

白木 勝

活動にしていきたいですね。

今年も笑いあふれる楽しい友の会

感想が。

とても聞 きや す かったです な｣ どのくれた方は、若くて声の通りが良くはとても楽しかったです」話｢ をして笑 う ことはほとんどないので、今 日

参 加 者 からは 普｢ 段 、家 にいるとずつ噺してもらいました。

り 』さ) んのお二人で、それぞれ二席と『 頑 張 亭 たい杜 が(んばっていたい

生の『藍舎都羽 あ(いしゃどー 』さ) ん

し、落語会を開催。出演者は、二年

落 語 研 究 会 の学 生 さ んを お 招 き

落語研究会のお二人の噺に会場は笑いに包まれました

2023 年 1 月 10 日

発行 仙台南健康友の会〒982-0011
仙台市太白区長町 3-7-26℡２４８－６７０２
Fax 746-5146
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仙台南健康友の会

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ＱＲコード

メールアドレスn.tomonokai@gmail.com

今年は頼られる先輩に昨年入職しましたが、こ れま
でにないぐらい時間が早く過ぎた９カ月でした。
昨年 月には復興住宅での健康カフェに参加する機会がありました。たまたま前の日に病院の窓口でお話しした方が健康カフェに来てくださいました。

秋田県の阿仁町（北秋田市）か

患者さんの生活の場面での姿を見ることができて、とてもいい経験になりました。また、他の市営住宅から参加した方が、「私のところでも健康カフェのようなことをしてほしい」とお話しされていました。みなさんこのような場を求めているのだと感じました。
今年は後輩も入ってくる と思うので、もっと仕事で自立して頼られる先輩になりたいなあと思っています。

ょうに話せるようになったかなと思います。
歳から習い始めたギター
も、去年はお茶っこ会で演奏させていただきました。みなさんからの反応が、とても刺激になります。今年はもう少し上達して、いろんな場で演奏できたらいいなあと思っています。

髙橋 愛一郎さん

話重視の平和主義を」、「 年前のフクシマ大惨事の科学的な総安保三文書、原発延命、マイナ保険証の三改悪が表明され、新たな怒りを抱えて迎えた２０２３
年。願うのは、「軍拡ではなく対

昨年末、臨時国会終了直 後に子どもたちの笑顔輝く学校を（太白区長町南）

括を」、「国民が望んでいないマ

イナンバー制度の見直しを」。
ぼくは教職員組合の役員 を務めています。今、出産や子育て、病気で休む教員の代替（講師）が見つからず「欠員」状態が続いている小中学校が少なくありません。先生が不足しているなかで学校教育が行われているのです。子どもたちの笑顔が輝く学校をつくるために、この問題で教育行政と交渉をすすめていきたいです。
私事では、夏に仲間と北 海道のきれいな川や湖で、思い切りカヌーを楽しみたいです。

知らない世代の議員が「敵基地攻撃」などと物騒なことを進めています。戦争がどんなものか、
想像力が欠けているのではない

武器を持っても、戦争になってしまったら国民の命と生活は壊でしょうかね。どんなに強力な命ある限り戦争反対を訴え続けたいと思います。

私もあと４年で１００ 歳です
が、いのちある限り戦争反対をされますよ。

た。早く終息してほしいですね。
戦争を体験してますか ら、あの悲惨な思いは二度としたくありません。でも、国会では戦争を事に出かけたりしましたが、コロナで出かけられなくなりまし今の施設に入居して３ 年となります。以前はみんなで外に食（太白区長町）

長町病院・事務（診療サービス課）（太白区長町）11

村上 千枝さん

あんな

ギターをもっと上達したい

湊 邦造さん

たかはし あいいちろう

ち え

むらかみ

髙原 杏奈さん

たかはら
みなと くにぞう

ら仙台に来て１年半になります。仙台もよい街ですが、郷土の良さもわかり、みんなに自慢したりしています。
友の会のお茶っこ会は なんでも話せる場で、みなさん思いやりのある方々で、私も少し流ち

70102023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（2022 年 12 月末現在）
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ブロックを中心とした多彩な取り組みが広がりました。

健康相談会や健康講座、落語会などの企画は大変好評でした。こ
うした取り組みや、友の会役員が知り合いを友の会に誘ったりする
ことで会員の輪が広がりました。

毎月開催している富沢中町内会・緑の会健康サロンでも、多くの方の入会がありました。
また、 助｢け合いの会 も｣喜ばれ、

ボ ラ ン テ ィ ア や利 用

者 の 方 の 入 会 があ り
ま し た 。 サ ー クル 参
加 者 、 ほ っ と 亭ボ ラ

ン テ ィ ア 、 長 町病 院
職 員 や つ ば さ 薬局 職

員 の 入 会 な ど も相 次ぎました。

こうした貴重な前進 を 受 け て 、 今年 も地 域 か ら 頼 り にさ れる 友 の 会 め ざ し、 い
っ そ う 仲 間 の 輪を 広
げていきましょう。

毎月開催している富沢中町内会 緑の会の健康サロン

11

10

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「友の会仲間づくり月間」で貴重な前進の方が友の会に入会、 名の方が『いつで も元気』 を購読 してくださいました。
新 型コ ロナ ウイ ルス の収束 が まだ見通せ ない中で 、大人 数で集まることな どが制限 されま したが、

南部ブロックでの「配布協力者感謝のつどい」

熊谷 郁夫

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74

仙台南健康友の会 会長

全国の仲間とともに昨年 月から 月までとりくんだ「友の会仲間づくり月間」。
「月間」を通じて、新たに 名

11

友の会会員の皆様へ

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明 け ま してお めで とうご ざいます。
昨 年はコロナ感 染がなかな
か収まらない中、ブロック・地
域 で の み なさ ん の 友の 会 活 動が輝いておりました。
月～ 月に取り組んだ「友の会仲間づくり月間」では、長町ブロックが会
員と『いつでも元気』の輪をひろげる目標を両方とも達成したことをはじめ、ブロックでの奮闘が続きました。
「配布協力者感謝のつどい」も、６月名取ブロック、７月長町ブロック、 月西部Ⅱブロック、
月南部ブロック・若林ブロック、 月西部Ⅰブロ
ックと、相次いで開催されました。会員さんの芸がつどいを盛り上げる場面もありました。
健康講座、健康サロン、健康相談なども、工夫をこらして取り組まれました。新しい取り組みとして、
若林ブロックでは学生さんを招いて落語会「人生、楽しく」を開催しました。
「ウクライナに平和を！ながまちスタンディング」は 回となり、戦争反対のアピールへの共感が広がっています。
今年も引き続き、地域に根差した、生き生きとした友の会活動をつくりあげていきましょう。
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会員 4,596 人（2022 年 12 月末現在）
253 号 (3)253 号 (4)会員 4,596 人（12 月末現在）

2023 年 1 月 10 日

『いつでも元気』より転載

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会員 4,596 人（12 月末現在）

2023 年 1 月 10 日

のよね」などと、参加者かられそう」「頭ではわかっていても身体がついていかない

含めると利用者は１００名
署名とアンケートにを超えました。

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きました。
感染予防をしながら、またブロックで楽しい行事を計画していきたいと思います。
西部Ⅱブロック・久戸 治美

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合わせて、
「保険でより良い
歯科医療の実現を」の署名にもご協力ください。

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南部ブロック

３年にも なるコ ロナ禍 で も安全にできるストレッチ
運 動 不 足 に な り が ち な 毎 日 で、身体も心も少し軽やかにです。少しでも元気に過ごせ なった健康講座でした。
南部ブロック・河内 裕美
るよう、またひざや腰を痛めている方や車いすで生活を
健康 相 談会 でされている方にも無理なく４名が入会できるよう、椅子に座ったま
西部Ⅱブロック
ま参加者全員で行いました。
西部Ⅱブロックでは「食べプロ」に多くの利用者が12

21「このぐらいなら続けら

仙南地域

片足立ち測定、その他フレイ 援プロジェクト）。 月
ルチエツク等）をしていただ 日に柴田町・船岡公民館で行きました。初めて参加の人も われました。多くの方から寄

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14

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大変好評で
次回もリクエスト
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月 日、東四郎丸コミ は声が出されました。多くの
ュ ニ テ ィ セ ン タ ー で 板 橋 幸 参加者から「次回も参加した子さん（長町病院・健康運動 いので、お願いします」と言指導士）を講師にお迎えし、 われ、板橋さんも笑顔で対応 来て良かった」と喜んでいた
だきました。以前長町病院院「気軽にできるストレッチ」 されていました。
をテーマに健康講座を開催。 マスクをしたままでも、椅 内 ボ ラ ン テ ィ ア を や っ て い子や車いすに座ったままで た Ａ さ ん も お 知 り 合 い の 方名が参加しました。
を誘って参加され、家族会員も含め４名入会していただ

ご協力ください「コロナ禍でバイトがないので生活が大変」「身体の昨年 月より、 歳以上の調子が悪いけど病院に行け「後期高齢者医療保険」の窓ない」など、みなさんの大変
口負担に２割負担が導入さな様子がひしひしと伝わっれ、全国で３７０万人の方がてきました。
対象となりました。コロナ禍
収入が増えないのに、物価と物価高の中での負担増は、高騰で生活がきびしくなっ
国民生活をさらに苦しめていています。「食糧支援しなくます。
ても、みんなが普通に暮らせ
全 日 本 民 医 連 全( 日 本 民 主る世の中になってほしい」と
医療機関連合会 で)は、今後のいうボランティアさんの言
医療をまもる取り組みに生か
葉に、参加者は大きくうなず
すために、２割負担導入によいていました。
る影響を把握するアンケート
名取ブロック・笹森 波
を実施しています。
※仙台南健康友の会でも、みアンケートと返信用封筒
な さ ん か ら 寄 せ ら れ た 食 品 切( 手 代 は か か り ま せ ん を) 折などの物資を提供しました。 り込んでいますので、ぜひご協力ください。

月 日、健康相談会を人来田コミュニティセンターで

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含め 名の参加でした。「片 せられた米、野菜やレトルト
足 立 ち が 意 外 と 長 く で き た 食品、日用品が会場に並べらよ」、「思ったより体力が落ち れました。直接会場に来られていなかった。迷ったけれど た 方
名 、 後で 届け た方 も

食糧など物資を受け取る学生さん

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実施しました。当日は保健部
コロナ禍でアルバイトがのメンバー６名と看護師さ な く な っ た り し て 困 窮 す るんの参加で、健康チエツク 学 生 な ど を 支 援 し よ う と 行（血圧測定、血管年齢、握力、 っている「食べプロ」（食糧支

板橋さんといっしょに体操しました

2023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（12 月末現在）

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地域・ブロック･班の活動 消毒などを行いながら実施しています。

友の会の行事は、マスク着用・検温・手指の友の会の存在意義を改めて実感
その後、日ごろに配達に携事ですよね」という声が出さ
れました。

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ては、「いろんなサークル活 「戦争反対」かかげて動やお茶っこ会に参加できて楽しかった」「長町に転居
して間もないが、みんなと友

だちになれてよかった」「健康を害したが、来年は元気に過ごしたい」など話されました。

「お名前ビンゴゲーム」では、いち早く景品をゲットして大喜び！「参加して楽しかった」とみなさん笑顔で会場回ィング」。毎週継続し、昨年末で 回となりました。
このスタンディングは、ロシアがウクライナから撤退
し 、 ウ ク ラ イ ナ が 平 和 を取 り

ロシアがウクライナに侵略を 開 始 し た 翌 々 週 の ３ 月９ 日にスタートした「ウクライナに 平 和 を ！ な が ま ち ス タン デ

戦争反対をアピールする参加者

西部Ⅰブロック
西部Ⅰブロックでは 月 わってのエピソード、毎月開８日、地域交流サロン・よし 催している「ゆめひろば班」の亭で、配布協力者感謝のつ や「緑ヶ丘班」班会の経験などを交流しました。率直に意どいを開催しました。
まず、ＤＶＤ「いのち燃え 見を出し合うことができ、とる」を上映しました。これは、 て も 有 意 義 な 時 間 だ っ た の全日本民医連（民主医療機関 ではないかと思います。
美味しいお弁当は、コロナ連合会）に加盟する山梨勤労者医療協会が、１９８４年に 感 染 対 策 の た め 持 ち 帰 り と
２ ０ ０ 億 円 を 超 え る 巨 額 の しました。

を後にされました。
笑いながら、無理なく身体を新年もよろしくお願いし動かしました。「身体が温ま ます。
った」「軽くなった」「次回も長町ブロック・長澤 絹代
お願いしたい」の声が出されるなど、大変好評でした。
事務局次長・平尾 伸二

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負債を抱えて倒産し、そこか 西部Ⅰブロック・佐藤 郁子
ら再建に至る苦難の取り組
身体を動かしみを記録したものです。友のリラックス
会の果たした役割も描かれ、
郡山ブロック・〆木班
参加者からは「友の会って大日 土( 、)〆木班で忘年会で楽しく交流しました月

身体も心も温まりました

長町ブロック
体を動かそうと「健康体操」
月 日、長町ブロック
をテーマにしました。
まず、メンバーの演奏で で は 蛸 薬 師 集 会 所 で 忘 年 会「桃太郎」の替え歌などで楽 を開催し 、 名の老 若 ？
( )し く 歌 っ た り 身 体 を 動 か し 男女が参加しました。昼食会

12

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分

戻すまで継続します。みなさん、ごいっしょに「戦争反対」の声をあげましょう！

毎 週 水曜 日

午後１時からたいはっくる交差点にて

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（黙食）
、自己紹介、ゲーム、たりしました。
石巻出身だという講師の 歌など、盛りだくさんの内容
長町病院健康運動指導士・木 でした。
１年を振り返ってよかっ
村大書（もとふみ）さんによる石巻弁の軽妙なトークに た こ と や 来 年 の 抱 負 に つ い

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班会を開催しました。コロナ
１年を振り返り禍で外に出る機会も少なく笑顔で締めくくりなっているので、みんなで身ＤＶＤ「いのち燃える」を上映

2023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（12 月末現在）

253 号 (7)地域・ブロック･班の活動 消毒などを行いながら実施しています。

友の会の行事は、マスク着用・検温・手指の253 号 (8)会員 4,596 人（12 月末現在）

ボランティア・サークル活動

2023 年 1 月 10 日

掲 示 板

◎地域公開講座は、新型コロナ感染防止のため、当面休止いたします。
再開時にはまたお知らせいたします。
華麗なるマジックショー

マジックショーを楽しむ～こどもふらっと塾～
昨年 12 月のこどもふらっと塾(無料塾)は、ボランティアのみなさんによるマジックショーを楽しみました。
次から次へと繰り出されるマジッ
クに、会場は大きく沸きました。学生の頃から参加してくれているボラン
ティアの方の「先週結婚しました」とのサプライズ報告もあり、盛り上がりました。
また、先月に続き、東北大学の医学生さんも参加
してくれました。
「また来年も元気に顔を合わせようね」と、みんな笑顔で会場をあとにしました 。

こどもふらっと塾は、生徒を募集しています。毎月第 3 土曜日の 10：00～12：00 です。お気軽にご参加ください。

♪小型箏 無料体験会のご案内♪
２種類の小型箏を体験していただきます。ともに９０ｃｍのかわいらしいおことです。「さくらさくら」を弾いてみましょう。

日時 ２月１７日（金）11：00～12：00
会場 よしの亭・手ぶらでご参加ください。
・おことの爪をお持ちの方はご持参ください。
お申し込み・お問い合わせは

仙台南健康友の会

かずね248-6702

主催：箏サークル 和音

読みやすくて健康づくりに役に立つと評
判の『いつでも元気』。月刊誌で月３８０円です。よろしければ定期購読してみません
か？
見本誌（無料）をご希望の方は友の会までご連絡ください。

253 号 (9)会員 4,596 人（12 月末現在）
ち ば

健康チャレンジは３４名が達成

こう き

64 千葉 幸毅さん
その○（太白区袋原）「お父さんの料理教室」や映 親の介護のため 歳で退職。そ画 サ ーク ル、 南部 ブロ ック の 活 の 時 に 当 時友 の 会副 会 長だ っ た

15動などで活躍している千葉幸毅 岩 渕 四 郎 さ ん 故( 人 か) ら 声 を か
け ら れ 、 友の 会 活動 に 参加 す る
さんをご紹介します。
生まれも育ちも仙台市。実家 ようになりました。中でも「お父き り だ っ た食 事 を、 自 分で 作 れるようになりました」。
ま た 、 映 画 サ ー ク ル や町内 会の 会 長 な ど、 多 忙な 毎 日を 送 る
千葉さん。
「 お 父 さ ん の 料 理 教 室は、 先生も親切ですし、早く、うまく、
安 く 作 れ るメ ニ ュー で す。 お 父
さ ん に 限 らず 気 軽に ご 参加 く だ

さい」と話します。

は宮城野区の陸上競技場前で、 さんの料理教室」は参加して子 ど もの 頃に 建設 中だ った こ と 年 目 。 今 では お 世話 役 とし て 活

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躍しています。
「このサークルにが記憶にあるそうです。
就 職 は 、当 時 宮城 野 区小田 原 参 加 し て 、そ れ まで 妻 に頼 り っに 建 って いた キリ ンビ ール 仙 台
工 場 。ボ イラ ーの 仕事 に携 わ っていました。希望すれば 歳まで 働 くこ とが でき まし たが 、 両

広範囲で活躍の千葉幸毅さん

2023 年 1 月 10 日

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第 13 回「健康づくりチャレンジ」は、34 名の方から達成の報告が寄せられました。達成者には記念品の図書カードを進呈しました。
感想の一部をご紹介します。
★友の会だよりの熊谷優大先生のお話を戒めに取り組みました。自己流でやるよりも気楽にできました。（運動習慣コース）★息子を寝かしつけながら自分もいっしょに寝てしまいました。結果的にはよかったですが、家事はたまってしまいました。次回は対策を立てながらチャレンジ
したいです。（生活リズム改善コース）★休みの日はウォーキングしましたが、普段通らない場所を散歩して楽しかったです。
（生活習慣コース）★できないところもあったけど、ほとんど〇でうれしかったです。これからも、はみがき３分をつづけたいです。
（お口の健康コース・小学２年生）

なります。次に「自律神経」がやられます。汗の量を調節できなくなって足が乾燥して水虫やひび割れの原因になります。血圧の調整がその④ 糖尿病合併症～しめじの「し」～うまくいかず立ちくらみを起こし熊谷 優大（長町病院 内科医師）やすくなります。尿意を感じなくなってうまくおしっこが出せなく
血管の老化に伴う症状
みなさんこんにちは、長町病院なります。最後に「運動神経」がや
内科の熊谷です。 前回までは運 血管の老化は心臓から遠いところられます。手足の筋肉が痩せてい動や食事など、糖尿病を改善する （枝分かれしていちばん細い血管）
きます。そのほか、こむら返りが起ための方法についてお話ししまし から始まります。足の指先です。血
きやすくなります。
た。今回からは、なぜ糖尿病を治療 管の老化に伴って神経 も栄養不足
するのか、治療しなかった場合に になり、まずは「感覚神経」がやら 治療が唯一の予防法
神経障害は軽度であれば良くな
どんな症状が出てしまうのかにつ れます。痛みや足の裏の感覚が鈍く
いてお話ししていきます。
なり、足が傷つきやすくなったり転 りますが、進んでしまうと元に戻
びやすくなります。症状が進むと、 りません。糖尿病の治療をしっか
糖尿病の三大合併症り行っていくことが唯一の予防法
糖は全身の血管を老化させます 徐々に膝のほうまで感覚が鈍くなになりますので、一緒にがんばり（「塩で金属がさびる」のと同じで ります。手の指先にも症状が出てきましょう。
す）。なので糖尿病を放置してしま ます。また、人によっては逆に神経（次号に続く）うと、全身の血管そして臓器が老 が過敏になる人もいます。四六時
化してさまざまな合併症が生じま 中、正座したあとのような足の痺れす。その中でも、3 大合併症と言わ が続いて、寝つきが悪くなる原因に

連 載

糖尿病あれこれれるのが神経、眼、腎臓の機能低下です。それぞれ頭文字をとって「し、め、じ」と覚えます。
今回は神経障害についてお話しします。

早川カオル 太(白区西多賀）「 写 真コ ン クー ル 発表 」 楽
しませて いただ きまし た。心が洗われ て元気 がでま した。
次回を楽しみにしています。

◆またちぎり絵教室に◆４病院統廃合が心配

20

27

小河原 武 （太白区ひより台）◆ビックリ仰天！

30◆渡り鳥の無事を祈ります14

桜、秋には紅葉を愛で、自然と 先で蜂谷柿を見つけ、さっそく親しむ時間が持てて、心にも余 皮をむき「甘くなーれ、美味し
裕ができました。みなさんに感 くなーれ♪」と吊るして、のれ謝です。
ん作りを楽しみました。

高橋 勝子 青(葉区八幡）
平野 恵子（太白区柳生）
知久 昌子 太(白区長町）
わたしのひとこと若いタレントを広告塔 に数
先 日 、並 んだ 鳥 が飛ん で い
コロナの第八波到来の気配。 今心配なことは、県が進めて珠、花瓶等々を売り捲くり、見ま だ ま だ 収 束 し そ う に な い で いる４病院の統廃合。病院はす る の で ア ラ ッ と 思 っ た ら 渡 りず 知 ら ず の 二 人 を 集 団 見合 さ
◆早く安定した生活をす ね 。 落 ち 着 い た ら 母 を 連 れ ぐに行ける所にある方が安心。 鳥 で し た 。 無 事 を 祈 ら ず に はせ 結 婚 を 強 い 、 詐 欺 行 為は 数
安井 京子（太白区柳生）て、また、ちぎり絵教室に行き 富 谷 は 県 の 中 心 で ア ク セ ス が いられませんでした。私は、ね
知 れ ず 、 巨 万 の 富 を 一 般庶 民
明 け ま し て お め で と う ご ざ たいです。
いいと言う人もいるが、病気を こ 年、インコ 年、カメ
か ら 掻 き 集 め た カ ル ト 集団 。
います。 コロナ が流行 し４年
抱 え た 患者 の大 変 さを知 ら な 年育ててい ます。 まだ まだ元も う と っ く に 消 滅 し た と思 っ
目 に 入 り ま し た ネ 。 ５ 回 目 の ◆歩く人は階段を利用して
いのではないか。必要だったら 気 の よ う す 。 カ メ は 国 道 を 歩
渋谷 綾子（太白区門前町）て い た ら 、 世 界 平 和 統 一家 庭
予防注射 も終わ りまし たが安いてたとこ ろ、我 家に 来たも
先日、エスカレーターの左側 そ こ に 新 し い 病 院 を 作 れ ば い
連合（旧統一教会）等と名を替心できません。物価も値上げ、い。県民の命を守ってこそ自治 の で す 。 当 時 ５ ㎝ ぐ ら い で し
え 生 き て い た ん だ と 最 近知 ら
光 熱 費 も … 先 が 不 安 で す 。 ど に杖をついて立っていると、そたが現在 ㎝ぐらい。がんばの 片 側 を 急 い で す り 抜 け た 人 体の役割が果たされると思う。
され、ビックリ仰天です。
うにかな る…？ そうは 思いまります。
せ ん 。 早 く 安 定 し た 生 活 を … のカバンが杖に接触、杖を落と ◆今年も広瀬川に白鳥が◆楽天・べガルタとも残念してしまいました。足腰の不自
たけちゃんママ（若林区若林）と思ってます。
菅原 康介（青葉区旭ヶ丘）
由な人々のことを考えてほし広瀬川にも白鳥が今年もや
今年は楽天・ベガルタ とも◆ついつい美味しいものに手がいと思いました。歩く人は階段 ってきました。朝窓を開けると
残 念 な １ 年 に な っ て し まい ま
青木貴美子 太(白区日本平） を利用してほしいです。
つ が い の白 鳥の 鳴 き声が き こ
し た 。 来 年 は 後 半 戦 も しっ か
熊 谷 優大 先 生の 「 糖尿 病 あえます。やがて飛んでいて出産
り た た か い ぬ け る よ う がん ばれこれ」楽しみにしています。 ◆負担軽減になれば
し
、
子
育
て
す
る
様
子
を
通
勤
途
中
今野 洋子（太白区柳生）ってほしいですね。
大切な「食事療法」を読みまし◆軍拡のための大増税反対
日 々 の 感 染 予 防 が 医 療 従 事 で見ることができます。春にはたが、なかなか「食事療法」は
清水 厚子（太白区郡山）◆今年こそ良い年に
子
ど
も
の
白
鳥
も
一
緒
に
北
の
国
年間足となってくれた愛
むずかし く、つ いつい 美味し 者 の 負 担 軽 減 に な れ ば と 考 え
只野 素子（太白区袋原）へ飛び立って行くのですね。
車が突然壊 れ、ち ょう ど対象
いものに手が出ます。先日「い るしだいです。
戦争、コロナ、物価高と、新◆「柿のれん」づくりを楽しむ に な っ た 敬 老 パ ス を 申 請 しつでも元 気」の 見本誌 をいた
し い 年 を 迎 え る 気 持 ち が希 薄｢｣
庄司 仲子（太白区袋原）ました。 捨てる神あれば拾う になってきています。個人のだき、健 康で長 生きを めざし｢◆心にも余裕が秋も深まり、「柿のれん」の 神 あ り と は ま さ に こ の 事 でて購読することにしました。
力 で は 何 も で き ま せ ん が、 ま｣
井澤とみ子（太白区長町南） 風 景 が そ ち こ ち に 見 ら れ る 様
す。さっそく
・８赤紙配り・ ずは体力 朝のラジオ体操、｢◆心洗われて元気が
歩
ゆ
う
会
に
入
り
ま
し
た
。
春
は
になりました。八百屋さんの店 ピ ー ス ウ ォ ー ク や 大 軍 拡 反スクワット、片足立ち等、がん｣ ｢対 宣｣ 伝 行 動 に 地 下 鉄 を 利 用 ば っ て 健 康 な ら 何 と か なる 。
し て 行 っ て き ま し た 。 岸 田 政 「食べて、寝て、笑う」という
権の 大｢ 軍拡 の た め の 大 増 税 ｣話もあります。今年こそ良いは絶対反対です。
年になりますように。

2023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（12 末現在）
253 号 (10)

15

12

!!

お め でと うご ざい ます 。新 し い年 を迎え て 、今 年も みな さん とお 話 がで きる
こ と を楽 しみ にし てい ます 。 友の 会のい ろ んな こと に参 加し てい き たい と元気を出しています。

早川カオル 太(白区西多賀 ち) ぎり絵

鈴木 祐 子 名(取市大手町 絵) 手紙「次代への記憶」第７集を発刊しました

友の会社会保障部で毎年編集・発刊している「次代への記憶」。
第７集を発刊しました。

テーマと執筆者は次の通りです。

○「私の戦争体験」
川端 英子さん（太白区向山）○「若者たちの未来に夢を」

前回の写真コンクール結果で 1 点の掲載漏れがありました。
お詫びし掲載いたします。

宇塚 敬子さん（太白区長町南）
年ぶりに帰った浪江町は」

米山 瑠璃子さん（太白区長町）○「世界中の人々が手をつなぎ平和を」○「

田 沙乙里さん（太白区富沢）

福田禮美さん（太白区四郎丸落合）

わたしの作品佐藤 誠 子 太(白区長町 絵) 手紙

佳作「桜を見ながらウォーキング」

2023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（12 月末現在）
253 号 (11)山田 英子(太白区長町) ちぎり絵

菊地 力治(太白区長町) 色紙画

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友の会パズル⑪ある物事ができる見込みが▼前回の答えあること。
Ａ ～ Ｅ ま で の 文 字 を 並 べ て で ⑬「笑うかどには〇〇きたる」 「ワタリドリ 渡
(り鳥）」
きる言葉は
⑭心配する必要のないことを◎２０２２年月号のパズ
ルは名の方からご応募いただきました。抽選 によ り左記の方々に図書カー ドを 進呈
いたします。（敬称略）

当 選 者

)

◎渋谷 綾子 太(白区門前町）◎菅原 康介 青(葉区旭ヶ丘）◎たけちゃんママ（若林区若林）◎永浦 郁 太(白区三神峯 ))◎平野 恵子 太(白区柳生)◎三浦みどり 太(白区郡山）☆ハガキに、答え、氏名、住◎米道かつよ 若(林区若林

20

Ｅ所、よろしければひとことお書き添えいただき、表記

友の会まで。
アなン
にお
ご願
協い
力く
み
さケ
まー
へト
のと
ご署
協名
力の
メール・ファックスでも受 ださい
友の会室は、これまで第２、第け付けます。ホームページ
４土曜日を閉めてきました。
上からも応募できます。
しかし、第１、第３土曜日につ通信は紙面に掲載させてい た だ く こ と も あ り ま す い て も 土 曜 日の 班 会 や 諸行 事 のペ( ン ネ ー ム 希 望 の 方 は そ 対 応 な ど で 開け て お く こと が 困の旨書き添えてください 。) 難 と な っ て き た た め 、毎週 土曜

正 解 者 の 中 か ら 今 回 は 新 日 を 閉 め さ せ てい た だ くこ と と
春 ス ペ シ ャ ル で 名 様 に しました。
会員のみなさまにはご不便を
図書カード進呈。
〆切は２月 日（当日消印 お か け す る かも し れ ま せん が 、な に と ぞ ご 理解 と ご 協 力を お 願有効）※ 応 募 は 友 の 会 会 員 に 限 いいたします。
仙台南健康友の会

ります。

20

A
14
13

Ｄ
Ｃ
Ｂ
Ａ

解答欄

12
11

C
7
6
D

B
5
4

◎井澤とみ子 太(白区長町南）◎青木貴美子（太白区日本平）

2
E
1

10
9
8

3

応じて認識される感覚。
て竿などの先端に付けて空⑫雨の多い時季。 乾季
中に掲げたもの。

↕

の腹かけをしている人物。
〇〇〇〇化が問題に。
⑧ 大 臣 が 続 け て 辞 任 す る よ う ⑥平安時代の女流歌人、〇〇〇小町。
に、連鎖して起きることを〇⑦打ち破ること。
〇〇現象とも呼びます。
⑩ 布 や 紙 な ど 薄 い 素 材 を 用 い ⑨五感の一つで、食する物質に④ 口 や 鼻 を 通 し て 吐 い た り 吸 ②地球最大の衛星です。
③椅子の、腰を下ろす部分。
ったりする気体。

11◎太田 昌子 太(白区太白応募のきまり29⑥二酸化炭素の排出増で、地球 ⑤日本昔話にも登場する、金印

あれこれ心配すること。
〔ヨコのカギ〕①正月に玄関などに飾る、松の 〔タテのカギ〕①味や性格が柔らかいこと。
枝を用いたお飾り。

2023 年 1 月 10 日
会員 4,596 人（2022 年 12 月末現在）
253 号 (12)明けましておめでとうございます。世の中
は暗い話題ばかりで住みにくくなっており ます 。そ んな 中で 私もかか わり 、参 加の 輪が 広がって いる 活動 を二 つご 紹介しま す▼ 一つ 目は 「お 茶っこ会」。他県から引っ越してきて 、独 り暮 らし で人 と話す
機 会が 少な くな って いた時に 、友 の会 に相 談に 来たのがきっかけで「お茶っこ会」に 参加 する よう にな った方がいます。現在は、会の最後に 楽器 演奏 をし てく れてい
ま す。 積極 的な 姿勢 にこちらも元気をもらっています。その他にも、「ピアノ弾
け るよ 」と 言う 方や ハーモ
ニ カを 演奏 する 方も 出てきて 、楽 しみ が増 して おりま
す ▼二 つ目 は「 助け 合いの会」。ボランティアの皆さん
が 庭の 草取 り等 を行 ってい
ま す。 低料 金で 丁寧 に作業し てく れる と喜 んで いただ
き 、リ ピー ター も増 えています。
「助かりました」「またお 願い しま すね 」と 感謝の言 葉を いた だき ます 。利用
者 の方 の笑 顔に 本当 に励まされます。
笑う門には福来る！
（髙橋 賢一）聴診器