2024/1
NPO法人ぷれいす東京が提供する、HIV+、パートナー、家族のためのサービス情報
ネスト・ニュースレターの郵送不要の方、メール配信に変更ご希望の方は、sodan@ptokyo.org、またはニュースレター送付係（03-3361-8964）までご連絡をお願いします。コスト削減にご協力ください。

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-5 三幸ハイツ403
認定NPO法人ぷれいす東京 Tel: 03-3361-8964 https://www.ptokyo.org[Twitter] https://twitter.com/placetokyo[Facebook] https://facebook.com/PLACETOKYO[Web] https://www.ptokyo.org/nest [ネスト・プログラム問合せ先] nest@ptokyo.org

今年もよろしくお願いします。
ネスト・プログラムへの皆様の参加をお待ちしています。

2024年1月以降のネスト・プログラム
すべてのネスト・プログラム参加には事前の利用登録が必要です。[利用登録と各プログラムの予約について](2面)を必ずご覧ください。
※参加対象者別記号一覧：陽性者●/パートナー◆/家族■（各プログラムのタイトルのところに記号を入れています。）【On-line】Zoomを利用してオンラインで開催【Hybrid】多目的室での対面参加とオンライン参加のミックス開催★開催間近★

※第27回「感染症の専門家と話そう」の感想文などを3面に掲載しています。

●第28回専門家と話そう【On-line】【要予約】【ゲスト】佐々木 淳さん(医療法人社団 悠翔会 理事長・診療部長)「専門医と話そう〜在宅診療のプロに聞く」

2006年に在宅療養支援診療所を開設。2008年に【日時】1/21（日）医療法人社団悠翔会に法人化、理事長就任。

14:00〜16:00【対象】HIV陽性者（医療従事者のオブザーバー参加は5名まで可能）

現在、全国24拠点を展開。約8,000名の在宅患者【参加方法】YouTube LIVE（限定公開）

さんへ24時間対応の在宅総合診療を行っている。

【参加費】無料

コロナ禍の時期には良くテレビにも出演されていました。

HIV陽性者にとって、主治医以外との付き合いは少なく、他疾患は定期通院で症状をコントロールできている人が多いのではないでしょうか。もし余命を告げられた場合、どのような準備をしたら良いのか、HIVやセクシュアリティ、ジェンダーなどへの理解はどうなのか、友達やパートナー、家族とどう共有したらいいのかなど、在宅診療のプロと一緒に考えます。
プチ「人生会議」をこの機会にしてみませんか？もしもの時のために、あなたが望む医療やケアについて前もって考えてみましょう。
質問はチャットでお受けします。またとない機会ですので、お気軽にご参加ください。
★NEW★

●感染がわかって6ヶ月以内のPGM【Hybrid】【要予約】第114期（申込締切：2/7(水)）2/17（土）

17:00〜19:00

3/ 2（土）

17:00〜19:00

告知後6ヶ月以内の陽性者

3/16（土）

17:00〜19:00にお知らせください。

3/30（土）

17:00〜19:30

・告知後6ヶ月以内の人のための、隔週で連続4回のミーティング。
・事前に個別のオリエンテーション(簡単な説明)を行います。

YouTube チャンネルのご紹介

担当：加藤・生島●なんでも話せる相談【対面】1/15（月）14:00から随時（一回概ね45分）「相談」ってハードルが高いと感じるかもしれません。気兼ねなくなんでも話せます。どんなことでも話せます

YouTube ぷれいす東京チャンネルに、プログラムやイベント紹介等動画を随時アップします。ぜひご覧ください。
ときどき通信/VOL.3「在宅診療のプロと考える」紹介動画公開中！

ので、お気軽にお申し込みください。

・プログラムの申込締切について（感染がわかって6ヶ月以内のPGMを除く）
利用登録の有無に関わらず、原則開催日の前日まで（開催当日は可能な範囲で対応いたします。）
初めてプログラムを利用される方（利用登録がまだの方）は、なるべくお早めにお申し込みください。

HIV陽性者・確認検査待ちの人と、そのパートナー、家族のための相談［電話相談］
0120-02-8341
月曜日～土曜日13:00～19:00（祝日／冬期休業を除く）
木曜日 15:00～18:00 HIV陽性の相談員対応［対面相談］

📞 03-3361-8964（予約窓口）

月曜日～土曜日12:00～19:00（祝日／夏期・冬期休業を除く）
寄付募集ページを公開しています

東京都HIV検査情報Web

紹介動画も東京都の保健所等で実施しているHIV(エイズ)検査情報を提供するありますよ!

Webサイトです。

ぜひご覧ください！

認定NPO法人となったぷれいす東京は、より充実した活動を行っていくために、寄付募集のためのページを作成しています。
ぷれいす東京はHIV/エイズとともに生きる人たちが自分らしく生きられるように、多様な活動を展開しています。私たちの活動を応援してください。あなたのアクションが、誰かの力になります。

ネスト・プログラム

ハイブリッド開催での対面参加について新型コロナウイルスの感染状況を見ながら、徐々にネスト・プログラムのハイブリッド開催（多目的室での対面参加とオンライン参加のミックス開催）を広げていきたいと思います。必要な感染対策を行いつつ、対面参加の制限人数についても随時見直しながら運用していきます。

新型コロナの感染拡大の状況によっては、ハイブリッド開催を取りやめてオンライン開催に変更する場合があります。
あらかじめご了承ください。

ネスト・プログラムの「利用登録」と「プログラムの予約」
どのプログラムに参加するにも、事前に来所またはオンラインによる「利用登録」が必要です。
利用登録の詳細については右のQRコードからWebサイトをご覧ください。
全てのプログラムは事前予約制です。Webサイト各プログラムのページの申込フォームからご予約ください。

ぷれいす東京のサービス提供と来所時のお願い
1) 検温のお願い
・来所時に非接触型体温計で計らせていただきますので、ご了承ください。
・37.5度以上の場合、Webを使った対面相談に変更することがあります。
・37.5度以上の場合、プログラムへの参加はご遠慮願います。

2) 手洗い・うがいのお願い・ぷれいす東京の事務所、多目的室に入室したら、必ず石鹸で手洗いをお願いします。アルコール・スプレーも設置しています。ご利用ください。
・もし、発熱など、体調が悪い時には来所をお控えください。
・マスクを着用の上、来所をお願いします。

3) 各種電話相談◎ぷれいす東京 ポジティブライン（厚生労働省委託事業）
月〜土 13:00〜19:00
木
15:00〜18:00（HIV陽性者の相談員対応）◎東京都HIV/エイズ電話相談
月〜金 12:00〜21:00土日祝

14:00〜17:00◎ゲイによるゲイのためのHIV/エイズ電話相談（Gay Friends for AIDS）
土 19:00〜21:00※事務所では、アクリルのパーテーションを設置し、充分な換気を行なっています。

↑相談窓口一覧

第27回専門家と話そう「感染症の専門家と話そう」【オンライン開催】
昨年11/10(金)にYouTube LIVEで開催しました。3人のドクターから様々なお話を頂けた大変勉強になる会でした。
4人の方の感想文と参加後アンケートからの声の一部をお届けします。

「頭をリセットする良い機会でした。」

感想文「感染症の専門家と話そう」
アーカイブ動画公開中です。

「欲しいときに、欲しい情報が得られました。」

ジロー（2007年告知／服薬歴14年目／40代）

Pico（2007年／50代）

僕自身HIVの陽性者でありながら、今回は勉強になることが多かったで50歳になって帯状疱疹のワクチンが気になっていた矢先に、このセミす。定期的に通院が当たり前になった今、感染症の奥深さを知るきっナーを聞くことが出来て、タイミング的にも内容にも欲しい情報がたかけになりました。

くさんありました。アーカイブスや、セミナー内で案内があったワク

思い返せば僕自身、子供の頃よりおたふく風邪にも罹らず、ワクチンチンマニュアルを何度も見直して、ワクチン接種の取捨選択に役立てを接種していました。またHIVが発覚してから、B型肝炎のワクチンをたいと思います。

受けていました。
しかしいつ受けたのか？など曖昧なことが多くあることを思い知るきっかけになりました。
また他の感染症についても、ワクチンの必要性を教えてもらえました。身近なところではインフルエンザの予防接種です。主治医は毎年打つように助言を頂いていましたが、改めてHIVのキャリアゆえの打つ必要性を知れました。
陰性の方なら、それぞれの年齢に達しないと意識しないワクチンや病気など、今回のセミナーを通じて、改めて頭の整理をする機会をいただけました。またガイドラインも年々変わっていくことを実感しました。
これから日常生活を送るにあたっての注意点など、改めて自分でリセットすることになりました。

「初めて聞く主治医以外のドクターのお話」「知識のアップデートが必要」

Kazuya（初参加／30代）

T（2023年6月告知／2023年9月〜服薬／50代）

今回は開催の曜日と時間が自分にとってちょうどよかったので気軽にHIVに感染してから、他の病気を気にするようになったので今回のセミ参加をしてみた。

ナーに参加しました。

参加してから気付いたけど、普段通院で関わる主治医以外のHIV診療のワクチンの接種で防げる感染症があるのは知っていたが、予算の関係ドクターのお話を聞くことってほとんどない。様々な先生がいるのはでどれを受けるべきか迷っていたので、最新の情報が聞けてよかっ

当たり前だけど、こんな優しく話す先生もいるんだ〜なんて思いながた。自分の知識が結構古かったので常にアップデートが必要だと感じら観ていた。途中質問もできたので、質問も投げかけてみた。優しくました。

丁寧にお返事をくださり、安心した。

ワクチンは高額のため、医師からは患者さんに話しにくい、というこ先生方や専門家の方たちは日頃お忙しいでしょうから、通院の日にもとなので、自分から担当医に相談して自分に合った感染症対策を考え余談がいっさいできていなかったけど、こうして約2時間ゆっくりお話ていきたい。

を聞けて有意義な時間だった。

主治医に気軽にワクチンの相談して良いとのお話しHIVになり、免疫が下がってくるため、幼児や⾼がたいへんよかった。私はHIV患者として、良い⼦齢者が接種を⾏うワクチンを改めて打つ必要性を演じてるので訊いていいんだと安⼼した。

を感じました。また他の感染症のリスクなど知りたいです。ここ数年でU＝Uと⾔われることについてのご意⾒が聞けたらと思いました。

専⾨家の⽅の説明が分かりやすかった。今現在HIVの検査中であり、CD4やウイルスの数値に敏感になっていた為、気にし過ぎないでいようと肺炎球菌ワクチンやHPVワクチンのことを知りた思えた。ありがとうございました。

かったので、知れてよかったです。 取り上げる
トピックも、いいタイミングで知識が得られるので助かっています。

⽇常的に気を付けるべき感染症についてわかりやすく解説してくださり、さらにワクチンについても詳しく教えていただきとてもためになりました。HIV陽性者のためのワクチン接種のガイドラインができていることも初めて知りました。 教えていただいたワクチンの何種類かは近いうちに接種したいと思います。

LGBTQ+が依存症について語れる場「アディクション・ぽーと」依存症でLGBTQ＋の方が毎⽉1回 最終⽇曜⽇

語れる場が少ない

オンラインZoomをそんな声から生まれたの使ったコミュニティがぽーとです。ラウンジ
スタイルの過ごし方が選べるオンラインの場をつ

主治医以外の先⽣のお話を聞く機会がないことくりました。毎月1回、ゆに気がつきました。今回こうしていつもは話さるやかなつながりを持ちない先⽣のお話を⾏けて参考になりました。

ませんか？

★おすすめ★

★おすすめ★

●クロスボーダー＋ミーティング【On-line】 【要予約】2/24（土）

19:00〜21:00●障害者枠で働く陽性者の交流会【Hybrid】
3/16（土）現在海外に暮らしているHIV陽性者、これから海外に移住を実際に障害者枠で働いている人同士の交流会です。

検討中や海外生活に興味を持っている陽性者のためのミー

障害枠で働くとひとことで言っても、特例子会社ティング。お互いに可能な範囲で情報交換をしませんか？

かどうかとか、業種や職種、雇用形態、周囲へのまた、海外にいる人にとっては、日本語を使った貴重な情報開示の方法などさまざまです。障害者枠の就労に交換の機会になるかもしれません。

興味のある方も参加可能となりました。

●異性愛者ミーティング【Hybrid】
1/27（土）

13:00〜15:00

2/15（木）

19:00〜21:00【要予約】（対面参加定員：先着9名）〜40代以上の男性HIV陽性者のミーティング〜
13:00〜15:00

男女を問わず異性愛の陽性者同士が出会い、お互いの経験を2/10（土）13:00〜15:00

話すのは、日常生活の中では難しいことです。

司会進行は相談員の生島が担当します。

グラウンドルールの範囲内で自由に意見交換をしています。

40代以上の男性HIV陽性者であれば、進行は陽性者スタッフが担当。お気軽にご参加ください。

セクシュアリティは問いません。

1/12（金）

19:00〜21:00 （対面参加定員：先着9名）

日ごろ、皆さんがHIVを持ちながら医療者(看護師など)として働くなかで、疑問に思っていたり不安に思って（対面参加定員：先着9名）【要予約】●介護職として働く陽性者の交流会【Hybrid】
2/ 5（月）19:30〜21:30 （対面参加定員：先着9名）

介護や福祉の現場で働く陽性者同士で、仕事の悩み、将来のことなどを話し合ってみません

いることを、同じ立場の人同士で集まり、か？また今後、介護の仕事に興味がある方の参おしゃべりしながら考えてみませんか。

加も可能です。すでに様々な介護現場で働く陽

医療現場で働く有資格者の方の参加も可能です。

性者たちの経験談を聞くことができます。

詳しくはお問い合わせください。

English Speaker's Meeting 【On-line】
January 13th, 2023 (Sat) 7pm〜9pm 【Reservation needed】- This meeting is for English speakers who live in Japan●「说中文的HIV阳性者集会」【面对面】
3/2(星期六) 15:00〜17:00【需要预约】
登录时请从以下网站进入这一集会以居住在日本的中文母语者为对象。

- Will take place every 2 months- Get more information and connections through this opportunity

Conditions of participation- Who can protect people’s privacy【要予約】●ミドル・ミーティング【Hybrid】
1/13（土）●医療者(看護師)として働く陽性者の交流会【Hybrid】 【要予約】【要予約】

13:00〜15:00 （対面参加定員：先着9名）

希望通过这一平台，与会者能得到更多的情报，结识

↓更多同道。这一集会以HIV阳性者为对象。
参加者需要同意遵守基本纪律。受新冠疫情的影响，

QR Code →所有在会议室举行的集会暂时延期，转为网上召开。

- HIV Positive★おすすめ★

●ストレス・マネジメント講座第39期【On-line】 【要予約】〜ストレスとうまくつきあうためのワーク〜【残りの日程】② 1/19（金）19:30〜21:00「もっとうまく人とかかわりたい」「でも、自分の気持ちや考気持ちに気づこう！怒りの氷山ってなに？

えを言うのは苦手」「相手に合わせてばかりで、疲れる…」③ 2/ 9（金）19:30〜21:00「出会いの機会をもっと安全に楽しみたい！」

適切な境界線

こんな方々のためのコミュニケーションについて、4回の内容④ 3/22（金）19:30〜21:00

で学び、練習します。各回90分の参加体験型オンライン研修でI(アイ)メッセージ

す。動画を見ながら、話し合いや演習を行います。セクシュア
リティは問いません。

※途中回からのご参加も歓迎です。

なお、本講座は、厚生労働科学研究費補助金（エイズ対策政策研究事業）「地域においてMSMのHIV感染・薬物使用を予防する支援策の研究」の一環で行われます。参加者には、事前と事後に簡単なWebアンケートに回答いただきますようお願いします。個人情報の収集は行いません。回答は研究データとして活用しますが、個人を特定・類推できる情報は用いませんのでご安心ください。

プログラム担当／研究代表者：野坂祐子(ぷれいす東京スタッフ・臨床心理士)

スタッフ便り☆

【定員】16名

ボランティア・スタッフも含めて、日常の活動の中で感じたことなど、スタッフの声をお届けします。

もしもの時、あなたは誰に最後を見送って欲しいですか？

恋人でなくても良いですが、何かの時に相談できる友達や知り合いがいますか？プロ中のプロ、今回は全国で在宅の介護やケアを提供している佐々木医師をお呼びしました。どんなトークになるか今から楽しみです。(いくしま)☆

12月24日の年末パーティは大盛況でした。久しぶりの方も初めての方もたくさんお話しできて楽しかったです。良い年となりますよう。(ガク)☆ 元日から様々なことが起こり、やや不安な年明けとなりました。今年は辰年。この干支の年には良くも悪くも大きな出来事が起こりがちだそうです。願わくば良いことがたくさん起こる年でありますように。今年も宜しくお願い致します。(かとう)※ネスト・ニュースレター(紙版)をPDFでもご覧いただけます。WebサイトのTOPか「ネスト・プログラム」よりご利用ください。

イラスト：しらい しろう