広報
おとどけします 地域と人へ夢のせて2019 ● VOL.288

ＪＡおおぞらᠾಅңӷኵӳ http://www.ohzora.is-ja.jp/てます！
@jaohzora

表紙：鯉のぼりと元気いっぱいな子供たち（能都） 密かに始めおおぞら管内

行

の

事

題

話

と

能登おおぞら村大 創業祭 開催

能登おおぞら村穴水では、４月

27

日
（土）
で、リニューアルオープ

ンから２周年を迎えました。それ日（祝月）まで、「能30を記念し、輪島店と協賛で、４月

日
（土）
～

登おおぞら村大創業祭」を開催しました。

両店舗とも朝から、野菜苗、地物山菜・タケノコと旬の農産物を求めて、多くのお客様が来店され、帰省する子供や孫に食べさせたいからと、カゴいっぱいに買い求める方が目立ちました。

また、大型連休も重なったため、管内のお客様だけではなく、観光客の方もお土産にと購入されていく方もおいでました。

期間中は、能登豚２割引、店頭

精米１割引、ポイント３倍とイベント盛りだくさんで、穴水店では、

１０００円以上お買い上げ頂いた方に限り、大抽選会も行われ、お客様を楽しませていました。

今後とも、能登おおぞら村穴水・輪島を引き続きご愛顧下さい

ますようよろしくお願いいたします。

27

野菜苗を求め、朝からたくさんのお客様が来店されました▲ 期間中はお肉も
お買い得！

コゴミ

わらび

うど
たけのこ

あさつき

行者ニンニクコシアブラの仲間というハリギリ 天ぷ
らなどで頂くそう▲ 輪島店には、お墓参り用のお花など
がずらっと並べられていました

いっぱい買って抽選してって～コシアブラ＼ 店内は、旬の山菜づくしでした ／能登おおぞら村

出荷者募集中新鮮で安全・安心な地場農産物（野菜・果物・
花・加工品等）を地域の皆さんに提供していただ
ける出荷者を募集しています。
■ 出荷ご希望の方は ■事前に、会員申込書、出品物の栽培管理記録簿等の提出が必要となりますので、お気軽にお問合せ下さい。
―――――――― お問い合わせ先 ――――――――
能登おおぞら村 穴水52-3810／輪島23-4500▲ 穴水店では抽選会が行われました

種苗費助成要領
能登おおぞら村、顔の見える食材市場出荷物に係る、作付拡大、新規出荷品目に対して種苗費助成を致します。要領を以下の通りと致します。
１．種苗はＪＡより購入品に限ります。
２．出荷実績は能登おおぞら村、顔の見える食材市場向けに限ります。※共選品目は対象外とします。
３．管内生産者、申請書提出者に限ります。
４．種苗費は半額助成とし、購入履歴(レシート写し可)、出荷履歴が必要です。
５ ．１農家当たり上限30,000円とします。
お問い合わせは、おおぞら村各店舗、最寄りの支店まで

4

▲ 挨拶する赤崎会長

女性協総代会 開催

東京で能登米ＰＲ東京にある食品スーパー「京王ストア」で、年２回開催している「能登・能登の山 菜フェア 開催
能登の生産者やＪＡ関係者が集まり、金沢うまいものフェア」が、今年も４４月９日（火）おおぞら本店にて各地区の支部長さん達が集ま

山菜や特色ある食材をＰＲしようと毎年日（木）にかけて開催され、石川県産のお米や様々な加工品な

店頭には、特設コーナーが設けら

れました。

日（火）～

回目のＪＡおおぞら女り、第日（土）に金沢の近江町いちば

月

が、４月

開催されている「能登の山菜フェア」

性組織協議会通常総代会が開催されました。

館広場にて今年も開催されました。
特設ブースには、今が旬の山菜と能登ぎりが配られ、さらに、購入された方会ということで、町野地区の女どが陳列されました。
試食には、たらの芽やコゴミ、ウド、には、サランラップをプレゼントしま

産の野菜が並び、開始からたくさんのお初めに、赤崎会長の挨拶、藤たけのこなどの山菜を中心とした天ぷらした。

来店したお客様には、能登米のおに田組合長の来賓祝辞に続き、柳が用意され、お客様は途切れることなく、

い る リ ピ ー タ ー の 方 も お り 、「 ま た 買

お客様の中には、能登米を購入して試食したお客様にもとても好評で、そ年度の収支決算や町野支部の加入や規約の改定、

見 純 子 さ ん を 講 師 に 招 き 、「 薬最後に、協同薬品工業㈱の高した。

され、審議は滞りなく終了しま

提出した５議案全て可決承認

新たに役員に選任されました。

い、同支部の向面百合子さんが議案では、町野支部の加入に伴号議案まで話し合われ、第５号の活動計画など１号議案から４31と健康について」の記念講演を

殆どの品目が売り切れました。

うね。」と嬉しい言葉も頂きました。

800のまま購入される方もおり、並べられた

700
年度

名の方に振る舞われました。

田支部の赤田美枝子さんが議長

性支部長の皆さんも参加して頂

18

約 ～

客様が来場されました。

16に選任され、審議となりました。

きました。

今回は、合併後初めての総代

13

25

30

行いました。

5▲ ４月から仲間に加わった町野女性部の皆さん（左端が役員に選ばれた向面さん）▲ 講演会では、なぜ薬は水で飲まな
きゃいけないのかなど身近な疑問を説明して頂きました

営農情報
生産者の
皆様へ

2019年産水稲栽培管理記録表の記入例を掲載いたします。
作業に合わせて、順次生産履歴を記帳してください。
使用成分回数合計グධ౛

ＪＡおおぞら ～しっかり記帳、安全・安心の米づくり～

ヘリ

支 店 名
本

基

田

電話番号

幹

ǙǙǭȘচ⤦

コシヒカリ

乾燥･調製

自家

ＪＡ施設

⿇月

確認日

農家委託
（農家名：

日～

）

月

日

⿄日

その他
（

他防除

出穂時確認 〈※異品種の混入が見られなかった場合のみ記入〉

月

液 剤

刈取予定日

期

⿄ 月 ⿃ 日～ ⿄ 月 ⿃ 日

⿀⾿ ａ

栽培面積

育

・

除

田 植 日

能登米コシヒカリ

）

初期剤

◆種 苗
ＪＡから苗購入

農家から苗購入（農家名：

種子購入先 〈※自分で種まきした場合のみ記入〉

ＪＡ（

）

消毒済

未消毒）

その他
（
その他
（

）

日

㎏

月

日～

月

日

3.6㎏～5.5㎏

BBけい酸パワ－・コシ一発くん

40～55㎏/10ａ

㎏

月

日～

月

日

4.0㎏～5.5㎏

BB高度056号

20～28㎏/10ａ

⿁⾿ ㎏

⿃ 月⿁⿆日～ ⿃ 月⿁⿆日

2.0㎏～2.8㎏

BBPKけいさん

⿃⾿ ㎏

日⿅ 月⿁⾿日～ ⿅ 月⿁⾿日
月

日～

月

日

⿁⿁ㇸ

⿃月

⿅日

月

日

Dr . オリゼフェルテラ粒剤

2

50ｇ/箱

⿀⿀㍙

⿄月

⿃日

月

日

月

日～

⿆ ⿀⿄

月

日

⿆ ⿀⿇

1.8㎏～2.7㎏

BB能登みのり（１回目） 10～15㎏/10ａ

㎏

月

日～

月

日

0.9㎏～1.35㎏

BB能登みのり（２回目） 10～15㎏/10ａ

㎏

月

日～

月

日

0.9㎏～1.36㎏

月

日～

月

日

月

日

ＪＡ無人ヘリ①回目

2

月日

ＪＡ無人ヘリ②回目

1

月日

トレバリダビーム粉剤DL

2

３～４kg/10ａ

⿃㍙

⿆ 月 ⿂⾿日

ラブサイドキラップ粉剤DL

2

３～４kg/10ａ

キラップ粉剤DL

⿃㍙
⿃㍙

⿇ 月 ⿀⿁日⿇ 月 ⿀⿈日

月

生物農薬↓ே࣊ࣜ㜵㝖ࢆ฼⏝ࡉࢀࡓ᪉ࡣ
᪥௜ࢆグධࡋ࡚
ࡃࡔࡉ࠸日

1

３～４kg/10ａ

イモチエースキラップ粒剤

2

３kg/10ａ

月日

キラップ粒剤

1

３kg/10ａ

月日

ビームエイトトレボンゾル

2

650倍

月

日

バリダシン液剤５

0

1000倍

月

日

キラップフロアブル

1

1000～2000倍

月日

Ｚボルドー粉剤DL

0３～４kg/10ａ

ドイツボルドーA

0

2000倍

月

日

マーシェット１キロ粒剤

1１kg/10ａ

月日

ベクサーフロアブル

1

500ml/10ａ月⿆ 月 ⿁⿄日

⿃㍙

⿀㍙

日

月

日

⿄月

⿃日
日
日

畦畔除草

月

日

月

日

㎏

20～30㎏/10ａ

⿁⿄

月（使用は１回のみ）

肥

40㎏/10a日～月
500倍・500㏄/箱

１kg/10ａ

中 ・ 後 期 剤

20～30㎏/10ａ

催芽時浸漬200倍

1

3

草

月

0

ダコニール1000

バッチリ１キロ粒剤

除日～

タフブロック

考

日

月

剤

月
BB有機入り能登コシ一発

BB有機入り能登穂肥一発
穂

化学肥料窒素成分量日

⿈ 月⿁⿃日～ ⿈ 月⿁⿃日

月
中間追肥

肥

備

月

１kg/10ａ

田

⿃⾿ ㎏

施

200倍浸漬3発

肥40㎏/10ａ

10ａ当り
使用量

1

コメット１キロ粒剤

本基

BBパワフル大地

施肥基準

テクリードＣフロアブル

１kg/10ａ

一

土づくり

肥料名等

最終施用日

3

期

◆肥 料（化学肥料窒素成分量 5.6㎏/10ａ以下）
目

10a当り使用量

カチボシ１キロ粒剤51）※ＪＡから苗を購入した場合は２成分、消毒済種子を購入した場合は１成分が化学合成農薬有効成分数に付加されます。

項

使用基準

中

自家

成分数

初

育苗方法

粒剤

生

防

品 種 名

粉 剤

生産者名

農薬名等

消毒
田植期

所

苗箱
苗箱施薬

住

消毒

期

※ 記入上の注意事項◎ 該当する の中をチェックして下さい。
◎ 10ａ当り使用量（液剤の場合は薬剤量）及び使用日（期間）を記入する。
◎ 掲載していない資材を使用した場合は、空欄に記入する。
◎ ＪＡ以外から購入した資材を使用した場合、備考欄に購入先を記入する。
（内容が不明な場合に確認するため）◎ 黒の鉛筆（HB）で、丁寧に記入して下さい。
◎ この用紙を汚したり、折り曲げたり、穴を開けたりしないで下さい。
◎ 不明な点は、ＪＡまでお問い合わせ下さい。

種子

苗

水稲栽培履歴記録簿

項目

確認・点検欄／／育

2019年産米⿀⿃◆農 薬（化学合成農薬有効成分回数 15以下）

サラブレッドKAI１キロ粒剤

3

１kg/10ａ

月日

ガンガン１キロ粒剤2

１kg/10ａ

月日

コメット顆粒3

80ｇ/10ａ

月日

バッチリフロアブル

3

500ml/10ａ

月日

バッチリジャンボ

3

400ｇ/10ａ

月日

ガンガン豆つぶ250

2

250ｇ/10ａ

月

日

月

日

マメットSM１キロ粒剤

3

１kg/10ａ

月日

アトトリ１キロ粒剤

1

１kg/10ａ

月日

ヒエクリーン１キロ粒剤

1１kg/10ａ

月日

クリンチャー１キロ粒剤

1１kg/10ａ

ワイドアタックＳＣ

1

100ml/10ａ

月日

バサグラン粒剤

1

３～４kg/10ａ

月日

モゲトン粒剤

1

３kg/10ａ月

ノミニー液剤1

100ml/10ａ

月日

ラウンドアップマックスロード

1

200～2000ml/10ａ

/

.

/

バスタ液剤

1

500～1000ml/10ａ

/

.

/

サンフーロン液剤

1250～1000ml/10ａ

/

.

/

カソロン粒剤6.7

1４～６kg/10ａ

/

.

/

⿀㍙

⿅ 月 ⿀⿃日日注）使用基準は変更もありうるので、必ずラベルで確認のうえ、使用すること消費者から選ばれる産地になるために農作業の工程管理（自己点検）に取り組もう！
4

4

4

ＧＡＰとは？
ＧＡＰ

消費者は、安全・安心で素性のわかる商品を求めており、積極的に情報公開を行う産地を高く評価する傾向にあります。こうした状況を受け、ＪＡグルー
4 4 4
プ石川では、県内の主要農作物である米・麦・大豆における【石川県版ＧＡＰ】の取り組みを行っております。
従来の生産履歴記帳とあわせて、農作物の生産の過程で、自らの作業をチェックしていただき、改善につなげていくことを考えておりますので、皆様にはぜひ、趣旨をご理解のうえ、取り組みへの協力をお願いいたします。

直訳すると…
ood（良い）gricultural（農業の）ractice（やりかた）

チェックシートの例

ＪＡから配布されるチェックシートをつかって、作業
内容をチェック！

水稲の栽培管理情報を
ホームページに掲載しています「能登米」を中心とした栽培管理情報「能登やさしいこめづくり情報」をＪＡおおぞらホームページにて掲載しております。今後も、稲作における重点管理や注意点等を気象状況や生育状況にあわせてタイムリーに発信していきます。また、奥能登の棚田に生産を限定し、特別栽培で生産された「能登棚田米」の栽培暦や「能登棚田米通
信」のバックナンバーも掲載しておりますので、パソコンやスマートフォンにて閲覧し、皆様の稲作の参考に是
非、ご活用ください。
営農情報ＵＲＬ

http://www.ohzora.is-ja.jp/eino/6【お問い合せ先】
ＪＡおおぞら営農部 ℡ 0768-52-3813

ストップ！ 農作業事故
歩行型トラクターの事故事例
人間工学専門家 石川 文武
●

歩行型のトラクターや管理機の死亡事故は、乗用トラクターに次いで多く、2017年には、全体で304件の死亡事故のうち、28件となっています。
こううん【事例１】ハウス内で耕耘作業をしていた。周囲際まで耕したかったのでバックギアに入れクラッチをつないだらハンドルが跳ね上がり、後方の柱と耕耘機のハンドルに挟まれた。
対策…歩行型トラクターや一軸の管理機は構造上の特性で後退発進するときにハンドルが跳ね上がります。
エンジン回転をアイドリングにし、ゆっくりとクラッチをつなぎ、その後回転を徐々に上げれば、跳ね上がりを小さくすることができます。しかし、大半の人がエンジン回転を落とさずクラッチを素早くつないでしまい、持ち上げられています。後退発進をするときは、後方に障害物がないことを確認するとともに、バックギアに入れるときは、エンジン回転を落とし、クラッチはゆっくりとつなぎましょう。狭圧防止装置といって、挟まれたときに自動的にクラッチをオフにする機械も有効です。後方に障害物がないときでも、ハンドルによって体が持ち上げられ、転倒し、機械にひかれる場合もあります。巻き込まれても、けがを小さくするように、安全靴などを履きましょう。自動車の場合でもギアチェンジをするときにはアクセルから足を離しますよね。これと同じで回転を必ず落としましょう。
ほ【事例２】中山間圃場で耕耘をしようとギアを前進に入れ、ロータリーを地面に下ろしたら、地面が固くダッシ
ングをしハンドルから手を離すことができず、引きずられて転倒した。
対策…圃場の隅など、地面が固い所では、ダッシングしやすいので、初めは耕深を浅くして耕し、数回に分けて必要な深さまで耕しましょう。機械から手を離したら停止するデッドマンクラッチの装備された機械を使用するとより安全です。

生産者の皆様へ

ＪＡグループでは31年産備蓄米の生産に積極的に取組みます!!

出来秋の需給緩和・米価下落を避けるためにも、

ＪＡおおぞらでは備蓄米に取り組んでいます！

7う成分で、殺菌作用や食欲増進などの効果があります。また、βカロテン、ビタミンＣ、カルシウム、鉄を多く含み、食物繊維も豊富です。
●栽培のポイント
冬から早春採りの大株を得るには、育苗して畑に植えつけます。
春まきや秋まきの小株採りの場合は、じかまきでも栽培できます。
幅広で肉厚、柔らかい良品に育てあげるには、元肥に良質の完熟堆肥を施し、肥切れさせないよう追肥しましょう。また、生育の前期は草勢が強く耐寒性に富みますが、後期は弱くなるので、寒い地域では防寒対策が必要です。

8おいしい 野菜づくり

タカナ

家の光2016年６月号より

九州が本場の代表的漬け菜
九州を中心とする西日本で広く栽培されている冬の主要野菜。中国から伝来したといわれます。明治時代以降になり、多肉性のものが入ってきて、タイプの違う多くの品種が生まれ、在来種として定着しています。
ピリッとした辛みと独特の歯ざわりがあり、香りが高く、漬け物、煮物によく合います。辛みはワサピやカラシなどに含まれるアリルイソチオシアネートとい9ＪＡからのお知らせ
Information

定期人事異動により、支店の 共済担当者（スマイルサポーター）と

いけはた
く

ぼ

た

あ

す か

久保田 明日香（門前支店）ひとみ

竹内 瞳（穴水支店）

池端 啓寿（町野支店）

しょう こ

立中 翔子
（輪島支店）

近なサ
皆様の一番身て、保ポーターとし、何で障の見直し等
相談下もお気軽にごさい。

やまもと

高田 友貴（能都支店）（町野支店）

おく の

ち か こ

奥野 稚佳子
（柳田支店）

たけ せ（柳田支店）み ゆき

竹背 美由紀（輪島支店）さ さ き

佐々木 ちずる（能都支店）

さぶろう

久保 三郎（門前支店）

たかばやし

あき お

高林 明 雄まつむら（門前支店）

ひろゆき

利用者とＪＡ・ＪＡ共済をつなぐ共済専門の職員

く ぼ

なお み

池浦 直 美

こう き

大下 恒樹

ＬＡ

ゆう き

おおした

（能都支店）

いけうら
たか だ

あ ゆ み

山本 亜友美ＪＡ共済のさまざまな事務手
続きを窓口で担当する職員

たちなか

たけうち

ひろとし

スマイル
サポーター

ＬＡ（ライフアドバイザー）が変わりましたので、ご紹介します。

松村 裕之（輪島支店）

よし や

ち

げん き

葭谷内 元生（穴水支店）

今年度も組合員の皆さまと地域の方々に、より良い保障のご提案が出来るよう努めて参ります。

どうぞ宜しくお願いします！
10

ご葬儀は安心と信頼のＪＡへ

年金相談会のご案内

遺体搬送･葬儀受付･年中無休･24時間電話受付☎ ０７６８-４２-１８８１
セレモニー会館

セレモニー会館

門家（社会保険労務士）が個別

おおぞら天翔穴水 ℡0768-52-3044 おおぞら天翔輪島 ℡0768-23-1555に無料でご相談に応じます。

●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)

どなたでもお気軽にご相談くだセレモニー会館

セレモニー会館

おおぞら天翔河原田 ℡0768-23-0983 おおぞら天翔門前 ℡0768-42-1885●利用料金●全館利用･祭壇付き 378,000円(税込)

組合員特典

さい。

●利用料金●全館利用･祭壇付き 226,000円(税込)

ＪＡおおぞらご葬儀特典のご案内
やすらぎ会員特典①会館利用料を20,000円割引①会館利用料を30,000円割引②自宅等での祭壇料を10,000円割引②自宅等での祭壇料を10,000円割引●組合員資格●1口(1,000円)以上の出資をされている方③会葬礼状 300枚（23,760円）まで
無料サービス※葬儀のご利用と同時に組合員加入をしていただければ特典を受けることができます●やすらぎ会員資格●
3,000円以上/月×36回以上の「やすらぎ定期積金」を継続中の方

やすらぎ会員特典と組合員特典は併用して受けられます※上記価格は全て税込です

11

年金にかかる疑問・質問に専

開

催

日

開催場所

開催時間

2019年
能都支店 ９：00～12：00
６月11日(火)2019年
穴水支店 ９：00～12：00
７月６日(土)2019年
柳田支店 ９：00～15：00
７月10日(水)2019年
町野支店 ９：00～15：00
７月20日(土)2019年
門前支店 13：00～16：00
７月26日(金)Cooking
2006年家の光
７月号別冊より

今回は、作って余ってしまった
おかず、そのまま食べるのに飽きた市販のおかず、冷凍おかずなどをひと工夫してまったく違う一品にリメイク☆彡
お料理のバリエーション
増やしませんか？？

きんぴらつくね

ヒジキ入り豆腐茶巾

材料(4人分)材料(4人分)きんぴらゴボウ…
1･1/2カップ｜鶏ひき肉…250g｜青ジ
ソ…12枚｜サラダ
油｜酒

ヒジキの煮物…3/4カップ｜ 木 綿 豆 腐 … 1 丁(300g)｜卵…1個｜ミツバ(ざく切り)…少々｜カタクリ粉…小さじ
1/2｜塩｜練りがらし

作

り

方

①ボウルにひき肉
ときんぴらゴボ
ウを入れて練り混ぜる。
②フライパンにサラダ油少々を熱し、①を12等分に丸めて並べ、両面をこんがりと焼く。酒大さじ２をふってふたをし、蒸し焼きにする。
③青ジソを②の間に挟んで盛りつける。

肉だんごとキャベツの洋風煮込み

作

り

方

①豆腐はくずしてヒジ
キ、溶き卵、塩少々、カタクリ粉を加えてなめらかに混ぜる。
②湯飲み４個にラップをはみ出させて敷き、①を等分に入れて包み、口を輪ゴムで留める。
電子レンジで３～４分加熱する。
③ラップを外してミツバ、からしをのせる。

ギョウザと夏野菜の甘酢あんかけ

から揚げのおろしラッキョウ和え

材料(4人分)材料(4人分)材料(4人分)肉だんご(冷凍)…12個｜
キャベツ…大4枚(400g)｜タマネギ…1/2個(100g)｜Ａ[コンソメ
スープの素(顆粒)…小さ
じ1 ｜ 白 ワ イ ン ( ま た は酒)…大さじ1]｜クレソン…少々｜塩｜コショウ｜
粗びきコショウ(黒)ギョウザ(冷凍)…
12～16個｜ナス…
3本(240g)｜赤
ピーマン…2個(80g)｜Ａ[鶏がらスープの素…小さじ1/2｜薄口しょう ゆ … 大さじ1 ｜砂糖・酢…各大さじ2｜カタクリ粉…大さじ
1/2｜水…3/4カップ]｜揚げ油

から揚げ…8個｜ダイコン
おろし…1カップ｜ラッキョ
ウ(甘酢漬け)…8粒｜カイ
ワレ菜…少々｜Ａ[酢…大さじ2｜砂糖…小さじ2｜薄口しょうゆ…小さじ1｜ラッキョウの漬け汁…大さじ2]①ナスは乱切りにし、赤ピーマンは縦半分に切り、横1.5㎝幅に切る。
②中温の揚げ油で①を揚げ、続いてギョウザを凍ったまま入れて揚げる。
③Ａを鍋に入れ、混ぜながら煮立てる。②を加えて混ぜながら２分ほど煮、器に盛る。

①から揚げは一口大に切ってオーブン
トースターなどで５分温める。
②ダイコンおろしは軽く水けを切ってＡと混ぜ、ラッキョウは薄切りにする。
③①を②で和え、根元を切ったカイワ
レ菜をちらす。

作り

方①キャベツはざく切り、タマネギは櫛形切りにする。
②鍋に①とＡ、水１カップを入れ、肉だんごを凍ったまま加える。ふたをして煮立て、弱めの中火で７分煮る。
③②を大きく混ぜ、塩、コショウ各少々で味をととのえる。さらにふたをして３～５分煮て器に盛り、クレソンを添え、粗びきコショウをふる。

作

り

方

モナ・カサンドラのり方

あなたの運勢 ★６月

牡羊座
３/ ２１～４/ １９

牡牛座
４/ ２０～５/ ２０

双子座
５/ ２１～６/ ２１蟹座
６/ ２２～７/ ２２【全体運】コミュニケーション
運が活性化。初対面でもフランクに話し掛けるとラッキーな結果に。習い事を始めるのも◎【健康運】食べ過ぎ注意。消化の良い食材に注目を【幸運の食べ物】さんしょう【全体運】のんびり構え過ぎてしまう傾向がチラリ。必要な仕事は後に回さず、早めに済ませて。気晴らしには芸術鑑賞を【健康運】ウオーキング吉。好影響が期待できそう【幸運の食べ物】インゲン【全体運】目新しいことに興味を持つと、素晴らしい展開に。
好奇心を刺激されたなら、ぜひ挑戦を。イベント参加も正解【健康運】栄養バランスが偏りがち。改善に努めて【幸運の食べ物】クレソン【全体運】気が緩みやすい月。
慣れている作業でも油断は禁物です。また、うわさや誤情報に振り回されないよう、うのみは×【健康運】慌てるとけがの暗示。深呼吸で冷静に【幸運の食べ物】梅獅子座
７/ ２３～８/ ２２乙女座
８/ ２３～９/ ２２【全体運】人間関係が広がりを見せる予感。習い事や地域の集まりなどには気軽に顔を出して。グループレジャーも幸運【健康運】ストレス解消には手軽な体操がお勧め【幸運の食べ物】ジャガイモ【全体運】思うようにならない
出来事が多くなるかも。今できることに心を込めてみましょう。開運には花や樹木に触れて【健康運】まずまず。マッサー
ジをすると好影響大【幸運の食べ物】葉ショウガ

射手座
１１/ ２３～１２/ ２１【全体運】いろいろな分野に興味を感じるものの、飽きっぽくなっているよう。手を広げ過ぎるのは避けて。観劇にはつき【健康運】梅雨冷えにご用心。
軽い運動が開運の鍵【幸運の食べ物】カワハギ

13

作

山羊座
１２/ ２２～１/ １９【全体運】何かと消極的になってしまいそう。内にこもりやす
く、好機に気付かず、逃しがちです。前向きな発想を大切に【健康運】無理は禁物。規則正
しい生活を目指して【幸運の食べ物】ミョウガ

天秤座
９/ ２３～１０/ ２３

蠍座
１０/ ２４～１１/ ２２【全体運】思い切りが良く、チャンスをゲットしやすい時期。ひらめきを信じて動いて。しっかり目的意識を持つのも大事【健康運】疲れを感じやすい気配。休息を心掛けて【幸運の食べ物】パプリカ【全体運】あれこれ思い悩み、暗い顔で過ごしがち。自分の本
当の気持ちと正直に向き合ってみて。笑顔キープも忘れずに【健康運】体を動かせば、日頃の鬱憤（うっぷん）解消が可能【幸運の食べ物】ビワ

水瓶座
１/ ２０～２/ １８

魚座
２/ １９～３/ ２０【全体運】イマジネーションが豊かになる期間。お好きな創作活動に励んでみては。プレイス
ポットに足を運ぶのもグッド【健康運】スタミナが不足気
味。睡眠はたっぷりと【幸運の食べ物】カツオ【全体運】手抜きはトラブルを招くもと。心を込めて臨むのが好運の呼び水に。部屋の模様替
えも運気アップが期待できます【健康運】シェイプアップに励むと確かな手応えあり【幸運の食べ物】ラッキョウ

モナ・カサンドラ プロフィ－ル●占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。●ルネ・ヴァン・ダール研究所 http://www.rene-v.com/

クイズ★頭の体操↓ タテのカギ→ ヨコのカギ
Ｑ二重マスの文字をＡ～Ｅの順に並べてできる言葉は何でしょうか？

①プロではありません③アグネス・チャンのデビュー曲は『──の花』⑦堀端などでゆらゆらと枝を揺らす木⑧ラッコやカワウソはこの仲間⑨３月はマーチ、４月はエイプリル。
５月は？
⑩歩き過ぎると棒になるかも⑪定年──を迎え、第二の人生をスタートさせた⑮土地を売買するときの値段⑯液体から固体をこし取ること⑱大さじの1/3の容量です⑳晩ご飯のことです㉑農協､ 取説、メアド、合コンなど㉒──は金なり①カキツバタやハナショウブに似た花が咲きます②包丁の刃を受け止めます④他の人には教えないでね⑤歯のある履物⑥うどんや牛丼に掛ける調味料⑩ボールを使った曲芸がうまい
海獣⑫漢字では無花果と書く果物⑬素人ではありません⑭はたきで取り除く物⑰大地真央や天海祐希は宝塚─
─団の元トップスター⑲これごと食べられる豆もあり
ます

ふ

120

30

78

71

でる・水にさらす作業は、丁寧に。
※香りが飛ばないよう④では、さっと火を通すのがコツ。ゆで野菜と和えて
年家の光１月号別もおいしい。（ 2017
冊より）ぜひ作って見て下さいね。

75

71●私も昨年ショウガを作り、大きいのもありましたが、保存方法がわからないので教えて下さい。今年も植えたいと思っています。
穴水町 Ｔ・Ｍ
歳編( い)つもご愛読ありがとうございます。ぬれていると傷みやすいので、日に当てて乾かしてから保存します。常温でも４～５日はもちますが、それ以上おきたい場合はラップに包んで冷蔵庫に。冷凍も可能です。凍ったまます
年家の光
りおろして使います。（ 2011４月号別冊より）ぜひ参考になさって下さいね。

●お店よりショウガを買って食していますが、自宅の畑でショウガ栽培をして、新鮮な葉ショウガを食卓の一品に加えたいと思います。今月号の栽培暦を参考にします。又、来年春に植付用の種ショウガの保存方法と置き場所は
どのようにしますか。
能登町 Ｋ・Ｓ
歳
編( ご)覧頂きありがとうございます。
年
以下参考になさって下さい。（ 2016
家の光３月号より）ショウガの塊茎は、低温に弱いので、 ～ 度を保つ
冷蔵庫や地下貯蔵庫に貯蔵されていたものが、春になると出回ります。よい種ショウガでも低温下に置かれると、せっかく動き始めた芽が害を受け、後の芽が伸びるまでに長い日数がかかってしまいます。また、乾かしてしまうと、うまく育たないので、十分注意し
て下さい。

14

●おおぞらの下での話を色々と見させて頂いております。皆さんそれぞれの仕事に励んでいらっしゃって、元気をもらいます。自分も家庭菜園で作ることが好きでやっております。参考になります。これからも楽しみにしており
門前町 Ｈ・Ｋ
歳
ます。 
編
( い
)つもご覧頂きありがとうございます。このコーナーをご覧になった方からは、「元気が出ました。」「私も頑張 ろ う と 思 い ま し た 。」 と い う お 便 りを多く頂きます。４月号からそんな意
味も込めて、タイトルを変更しました。頑張っている農家さんまだまだ
いっぱいいらっしゃるので、引き続き紹介していきたいと思います。今後ともご愛読宜しくお願いしますね12

あい 伝言欄●どなたかの山椒みその作り方に私も乗っかって参考にさせてもらいました
が、実の方も教えて下さい。実もたくさん付いています。毎年どうしたら葉も実も何かに利用したいと思いながら、何もできません。葉は手でポンと叩いて入れたりするだけですね。あと、ミキサーは無いので、すり鉢でも歳
いいですね。 能登町 Ｔ・Ｙ編( い)つもご愛読ありがとうございます。すり鉢でもいいですね では今回は実の方をご紹介します。
【実ザンショウの甘みそがらめ】〈材料 作( りやすい分量）〉実ザンショ
ウ ｇ、Ａ み[ そ ｇ、みりん大さじ
３、砂糖大さじ５ ]〈作り方〉①小枝から実を外す②鍋にたっぷりの湯を沸かし、実ザンショウを入れて、ふつふつと煮たたせながら分ほどゆでる。③ざるに上げて湯を切り、たっぷりの水に 分ほどさらしてあくを抜く。④Ａを鍋に入れてよく混ぜてから、弱めの中火にかける。煮立ったら、あくを抜いて水けを切った
実ザンショウを入れ、手早く１分ほどからめる。冷まして保存容器に入れ、冷蔵庫で保存する。すぐに食べられる。（保存は冷蔵庫で１ヶ月）※実ザンショウはあくが強いので、ゆ200

10

鳳珠郡穴水町字大町ほの95
ＪＡおおぞら 総務部総務課〒927-0026

あ て 先

３月号への投稿よりれたくさんお便りをいただき、ありがとうございます。一部しかご紹介できず申し訳ありません。今後も皆様からのお便りお待ちしています。

玲子 様
陽子 様
澄子 様
博子 様
表野
森本
竹橋
田原
目年 道子 様竹森ひとみ 様浜方 洋子 様
道一則 様
中嶋恵美子 様西一枝 様
（ふれあい伝言欄に掲載する場合があります）◆クイズ当選者（応募総数134名）

ハガキに、①答え②住所③氏名（ふりがな）④年齢⑤電話番号⑥本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーをお書きください。

応募方法

必着
2019年６月14日（金）応募締切●当選者は７月号の紙面に氏名のみ掲載させていただきます。応募の際にご記入いただいている個人情報は広報以外の目的では使用いたしません。
※一例です。

３月号の答え『ホワイトデ－』

クイズの正解者の中から抽選で12名の方に、～洗濯物が増える夏に☀～「洗濯洗剤・衣類消臭スプレーセッ
ト」をプレゼントします。ハガキに必要事項をご記入のうえ、どしどし
ご応募ください。

14

いつでも どこでも
手

軽

体

に

ストレッチで動き軽やかに
腰のねじり

操

日本体育大学健康体操運動学群体操研究室教授⃝荒木達雄

農作業や収穫物の出荷・調製作業では中腰、前かがみの姿勢が多いものです。それだけ腰に負担がかかります。腰痛防止や緩和などにねじりのストレッチをやってみましょう。

＊両手はできるだけ床（畳）にピッタリと付けてください。

１＊いすには深く座ってください。

＊腰をねじった
ときに、首もね
じってください（後ろを見ます）。

両脚を伸ばし、肩を床に付けたまま右脚を左にねじり膝を床に付けます。次に左脚を右にねじり床に付けます。

２

左脚を右脚に掛け、曲げた左膝を右の肘で押さえ、掛けた足が動かないようにして腰をねじります。
反対も同様にしてねじります。

３

いすに腰掛け、手で背もたれをつかみ、左にねじります。次に右も同様にねじります。

※決して無理をせず、出来る範囲で行って下さい。

✂

５

月号

クイズの答え◆どんなことでもご自由にお書きください。
（本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーなど）

キ リ ト リ 線✂

マロン（ミックス）
うちの可愛い家族のマロンちゃんです！
[輪島市 Ｋさん
の家族］

ペッ ト

紹介しま

族
家
の
うちどしどし 投稿

す

随時掲載
します！

お待ちしています！
※スペースの都合上、全て掲載できない場合があります。
ペット

15※お寄せいただいたご意見、情報等については「ふれあい伝言欄」に掲載させていただく事もありますので、ご了承ください。

お宅の 家 族 紹介しませんか？
撮影しに伺いますので、裏に付いているハガキ、もしくは最寄の支店へお伝え下さい！

広報おおぞらＳＯＳ 緊急連絡先
通帳・キャッシュカードが盗難・紛失した場合は…
通帳・キャッシュカード等が盗難に遭ったり、紛失した場
合はただちに、ＪＡお取引窓口、もしくはＪＡバンク石川
コールセンターへご連絡ください。

２０１９年５月号【平日 9:00 ～ 17:00】
最寄の支店へ平日 7:40 ～ 9:00,17:00 ～ 21:00
土日祝日 8:40 ～ 19:00
ＪＡバンク石川コールセンター

【

2019年

初夏号

】
0120-001-571※記事の内容は変わることがあります。

交通事故に遭われた場合は…

2019年５月２日発売
定価 ８３８円(税別)

交通事故に遭われた場合は、ただちに、ＪＡお取引窓口、
もしくはＪＡ共済事故受付センターへ、ご連絡ください。

【営業時間内】平日 8:30 ～ 17:00
最寄の支店へ【営業時間外】
年中無休 24 時間受付
ＪＡ共済事故受付センター〈特集〉実つきがどんどんよくなる
夏果菜の成功仕立てｼﾞ ｺ ﾊ発ｸ ﾐ ｱｲ

自動車が故障した場合は…
自動車が故障した場合は、自動車整備工場までご連絡ください。休日・営業時間外においても、事故や故障等の対応を行っています。

〈特別付録〉大きな写真で早わかり
「畑で使える病害虫対策ブック」【お問い合せ先】
おおぞら自動車整備工場℡ 0768-52-1242

お申込みは最寄の支店へ

次号は、７月に夏号発売！（予定）✂

行／ＪＡおおぞら 〒９２７ー００２６
石川県鳳珠郡穴水町字大町ほの九十五番地
電話０７６８（５２）３８００（代）◦【やさい畑大賞】読者のできすぎ仕立て（キュウリ、サツマイモ、スイカ）◦省スペースでどっさり高品質「メロン＆スイカのぶら下がり仕立て」◦種にまぶせば、さやが鈴なり「エダマメの根粒菌栽培」

0120-258-931

金沢市中央卸売市場

郵 便 は が き

青果物出荷
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差出有効期間
令和元年６月
15日まで
郵便切手は
いりません

9 2 7 8 7 9 0

鳳珠郡穴水町字大町ほの95

ＪＡ お お ぞら 本 店
総務部総務課キ リ ト リ 線

発行人／代表理事組合長 藤田 繁信
編 集／ＪＡおおぞら本店 総務部総務課
印 刷／株式会社 アクセス金沢

水

局
認

19

ピンク色で塗りつぶしてある
日は、集荷・出荷できません。

５月日

料金受取人払郵便

行

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６月
日

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〒

住所
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名前
歳

電話
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