特別支援学校を拠点とした障害者スポーツ振興事業

障害者スポーツパンフレット～知ろう・やろう・工夫するとおもしろい～ボッチャ

シッティングバレーボール

クロッケー

ゴールボールはじめに・・・
本パンフレットは、千葉県教育委員会による「特別支援学校を拠点とした障害者スポーツ振興事業」の一環で、障害者スポーツを推進していくために作成しました。
特別支援学校で使用している教具や、簡易ルールを紹介しています。自分の得意な動きで、スポーツを楽しみましょう！
競技紹介動画を千葉県立桜が丘特別支援学校のホームページで紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
また、障害者スポーツ用具の貸し出しもしておりますので、パンフレット後半をご覧になり、各特別支援学校へお問い合わせください。

千葉県立桜が丘特別支援学校 HP

もくじ

ボッチャ

・・・Ｐ３

クロッケー２×２（ツークロスツー）・・・Ｐ５

シッティングバレーボール・・・Ｐ７

ゴールボール

・・・Ｐ９

用具貸し出しについて・・・Ｐ１１

ボッチャ
ヨーロッパ生まれのパラリンピック正式種目
ボッチャは「ジャックボール」と呼ばれる白いボール（目標球）を投げ、赤・青のそれぞれ 6 球ずつのボールを投球して、いかに近づけるかを競います。
カーリングのように、相手のボールを弾いたりして、自分が優位に立てるよう位置取りをしていきますが、的となるジャックボールも弾いて移動させることができるため、カーリングとは一味違う戦略が展開されます。
競技は１２．５ｍ×６ｍのコートで行なわれます。選手は２．５ｍ×１ｍのスローイングボックス内でプレーします。
個人戦：ボックス③④（③が赤、④が青）
ペア戦：ボックス②～⑤（②④が赤、③⑤が青）チーム戦：①～⑥（①③⑤が赤②④⑥が青）を使用します。

競技の様子
投げ方は自由、補助具の使用も認められています。

｢とい｣を使用しています≪こんなアイテムを使ってみよう》
・補助具の紹介、使い方○とい投げることが苦手な生徒が転がして狙うことができます。また、ランプがない場合は代用することができます。
○サークルボッチャ用の的公式のボッチャのルールでなくても、ボッチャの道具を使うことに慣れることができます。

≪簡易ルールの紹介》

肢体不自由の学校では
こうやってみた！

サークルボッチャ・真ん中が３点、そこから２点、１点と円状に広がるサークルめがけて投げるゲームです。
・２組に分かれ、交互に投球します。
・サークルまでの距離は投球ラインから１．５m です。
・全員が投げ終わったら、得点を合計して多い方の勝ちになります。
サークルターゲットスロー
・1 チーム赤 6 球,青 6 球,計 12 球で 1 セット終了とし,2 セットの総得点で競います。
・ボールはボッチャボール,サークルはフラフープまたはフラフープに代わるライン及びラインテープ（直径 85cm 以下）を使用します。

クロッケー２×２（ツークロスツー）《競技の特徴》
屋外でも室内でもプレイできます。身体にやさしく誰でも楽しくゲームすることができます。
《ルール》
１チーム２名で対戦します。スタート地点から順番に自分の球を打ち，６ｍ四方のコート内にある第 1 ゲートを通過させて開始します。第２第 3 ゲートは順不動でどちらから通過してもかまいません。3 つのゲートを通過した後に，中央のポールに球を当てるとゴールできます。自分の球をコート内にある他球にタッチさせると，ロッケーができます。ロッケーするとタッチした球を好きな場所へ移動させることができます。味方同士は協力して相手チームには攻撃して，それぞれの球を進めて２つの球を先にゴールさせたチームの勝利となります。
【コート図】

仁戸名特別支援学校で生まれた新競技！！

≪道具の紹介》
ゲートボール用のスティックと球，ゲート等を使用します。
車いすに乗っている人や，杖を使用している人が片手でもプレイできます。

≪その他のルールの紹介》
・1 チーム 3 名で対戦する「クロッケー３×３」や個人種目のミニクロもあります。
「クロッケー３×３」・スタート地点から第１ゲート，第 2，第 3 ゲートと順番に通過した後にポールに当ててゴールするゲームです。
「ミニクロ」
・スタート視点から順にゲートを通過した後に，ポールに当てるまでの最小打数を競い合う種目です。他球がないのでタッチもロッケーもありません。
・記録を基にして勝敗を決定することができるので，別々の場所で記録を取り多くの人と競うことができます。クロッケー２×２のゲームを行う前のウォーミングアップとしても行えます。

シッティングバレーボール
オランダ生まれのパラリンピック正式種目
シッティングバレーボールは６人対６人で選手は座ったままプレーする競技です。基本的なルールはバレーボールと共通するところが多く、同じボールを使用します。３回以内に相手コートへボールを返します。移動するときは、手と足で床を蹴り、進みたい方向に動きます。サービスを受けるときに、ネット際でブロックすることができます。
コートの大きさは１０ｍ×６ｍと狭くネットの高さは男子が１ｍ１５ｃｍ、女子が１ｍ５ｃｍと低くなっています。座ってプレーするため、スパイクやブロック等のプレー中にお尻が床から離れると反則になります。
全員で協力して攻守を行うチームワークが重要な競技となっています。
座って、オーバーハンドパス、アンダーハンドパス、スパイク、サーブを打ちます！

≪こんなアイテムを使ってみよう》○風船バレー用のボール
・はじめてシッティングバレーボールを行う場合などで、風船バレーボールを利用すると、滞空時間を長くすることができます。
・ラリーが続きやすくなるので、ラリーが続き過ぎると感じたらパスの回数を制限するなどするとスムーズにゲーム展開できるようになります。
・ボールを変えて難易度を調整することができます。パスの回数を増やすことで難易度を調整することができます。

≪簡易ルールの紹介》

動きに慣れるまではこんな方法があります！

コートの中に、６人以上入る
・空いている空間が多いとボールが落ちやすくなります。動きに慣れるまでは、人数を増やしてみましょう。
一人の動く範囲を決める
・車いすに乗った人と床に座った人が一緒にできるように、ラインテープやセラピーマットで動く範囲を決めておくとだれとでも一緒にできます。
回数を増やす・３回以内というルールはありますが、回数を増やすことで、ボールをつなげる体験ができます。

ゴールボール
ドイツ生まれのパラリンピック正式種目《競技の特徴》
視覚に障がいのある人を対象に考えられた球技です。アイシェード（目隠し）を装着し、視覚以外の聴覚や触覚などを頼りに行います。
競技用のボールの中には鈴が入っており、音を頼りにボールの位置を判断します。
《ルール》
・１チーム３人で、鈴が入ったボールを使用します。
・全員アイマスクを着用し、床に降りて行います。
・ボールを投げ合い、相手ゴールにボールを入れると得点となります。
・投げたボールを自チーム側の「チームエリア」と、コート中盤の「ニュートラルエリア」の両方にバウンドさせる必要があります。
・守備側のチームは、全身を使ってゴールを守ります。身体全身、どこでボールをブロックしても OK です。
・攻撃側の不利になるような音を守備側の選手が出すと、反則になります。
チ ー ム エ リ ア

ニ ュ ー ト ラ ル エ リ ア

チ ー ム エ リ ア

１８ｍ
ゴールライン

センターラインサイドライン
オリエンテーションライン

≪こんなアイテムを使ってみよう》
・補助具の紹介、使い方○目隠し
アイシェードを付けることが難しい場合、布などで相手側を見えなくすると、ボールがどこから転がってくるか見えません。
○傾斜台
台の上に乗せたボールを、少しの力で転がすことができます。
寝転がったままでも高さを調節すれば使えます！

≪簡易ルールの紹介》

ゆっくり動くのが好きな人におすすめ方法！

・１チーム３人～４人
・ペナルティースロー方式で行います。
・１人ずつセラピーマットにおり、攻撃と守備を交互に１回ずつ行います。
・守備側の前に布で目隠しを置き、攻撃側の動きが見えないようにします。
・攻撃方法：２つの方向からどちらに投げるか選び、攻撃をします。守備側が守る方向を選んだ後にボールを転がし攻撃をします。ゴールエリアを通過したら得点となります。
・守備方法：判断に時間が必要な場合は、布の反対側から鈴の音を鳴らし、聞こえた側に移動をして横になります。決めた方向から移動はできません。
・攻撃が成功したら２点、守備が成功したら１点と点数に差を付けて、チームの合計点数で競います。

用具貸し出しについて

千葉地区 特別支援学校
障害者スポーツ用具等貸出事業
特別支援学校では、千葉県教育委員会より「特別支援学校を拠点とした障害者スポーツ振興事業」の一環で、障害者スポーツを広めていく役割を担っております。千葉地区の特別支援学校の４校（仁戸名、桜が丘、袖ケ浦、千葉聾）が連携を図り、対応してまいります。
《貸出可能な障害者スポーツ用具一覧》
仁戸名

桜が丘

袖ケ浦

千葉聾

2 セット

９セット

５セット

６セット

八角的

１枚２枚１枚

ランプ

２台

４台

１台

３２枚１０枚ボールセット
ボッチャ

スティック

１０本

ゲート・ボール

４セット

ディスク

２０枚

クロッケー

フライングディスク

的

２セット

シッティングバレーボール
支柱・ネット

１セット

１セット

１セット

ゴールボール

２個２個２個鈴入りボール
ユニホック〈お問い合わせ〉

２個１個１０本※各学校の教頭が窓口です。

千葉県立仁戸名特別支援学校

千葉県立桜が丘特別支援学校〒260-0801 千葉市中央区仁戸名町６７３
TEL:043-264-5400 FAX:043‐268‐5082〒264-0017 千葉市若葉区加曽利町１５３８
TEL:043-231-1449
FAX:043-231-3069

千葉県立袖ケ浦特別支援学校

千葉県立千葉聾学校〒266-0005 千葉市緑区誉田町 1‐45‐1
TEL:043-291-6922 FAX:043-292-1706〒266-0011 千葉市緑区鎌取町 65‐1
TEL:043-291-1371 FAX：043-291-5483○ボッチャ、クロッケー、ゴールボールは室内で行うようにしてください。
○特別支援学校が授業等で使用している場合には、用具を貸し出すことができません。その際は、地区内の他の特別支援学校にお問い合わせください。
○用具を借用したい場合は、地区内の特別支援学校にお問い合わせの上、借用書のご提出をお願いします。
※借用書は、各校のホームページからダウンロードすることができます。