11 ほったやまつうしん
vol.95

北塩原村社協広報紙

第5回 郵便局長杯グラウンドゴルフ大会

しあわせ金婚夫婦表彰

鈴木京子 様発行・編集

社会福祉法人

北塩原村
社会福祉協議会

～結婚５０周年 おめでとうございます～

鈴木和夫 様

山本壽美子 様〒966-0402
福島県耶麻郡北塩原村大字大塩字堀田山8518-93
mail day01@vill.kitashiobara.fukushima.jp
H P http://kitashiobara-shakyo.or.jp

山本文麿 様

地域福祉係 0241-28-3757
訪問・通所介護係 0241-28-3756
居宅介護支援係 0241-28-3755
地域包括支援センター 0241-28-3766
ＦＡＸ(共通) 0241-33-2070

この広報は、皆様からお預かりした会員会費を財源に発行しています。

9 月１６日スポーツパーク桧原湖で８３名が参加。郵便局長さん、準備等ありがとうございます。プレー終了後に保健センター職員からコロナに負けない体づくりの講話がありました。これからも元気に頑張りましょう！

おめでとうございます
郵便局長

郵便局長賞

スコアラー賞

ホールインワン賞

飛び賞

飛び飛び賞

保健センター講話の様子

手指のアルコール消毒について説明

グラウンドゴルフ大会にむけて草むしり桧原長寿会がスポーツパーク桧原湖の草むしりを行いました。綺麗なグラウンドでプレーすることが出来ました。

ありがとうございます！
❶ほったやまつうしん11月号

日赤奉仕団
記念碑清掃

１０月４日裏磐梯の毘沙門沼近くにある日赤記念碑の清掃を実施しました。
この記念碑は１８８８年の磐梯山噴火の際に、日本赤十字社が平時災害救護を初めて行った場所として建てられたものです。

ひとり暮らし弁当配達サービス

９月２９日 今年度３回目となる弁当配達サービスを実施しました。献立は鮭のホイル焼き、厚焼きたまご、煮もの、野菜炒め、酢の物です。久しぶりのお弁当をどうぞめしあがれ～。

村防災訓練

１０月１１日に北山地区の防災訓練が実施されました。奉仕団はポリ袋を使用した炊飯、菓子にマヨネーズを加えたポテトサラダを作りました。参加者
は災害時の調理法は工夫が必要なことを再確認しました。

ほったやまつうしん11月号❷

毎日からだを動かして介護予防をしましょう～フレイル（虚弱）予防で健康寿命を伸ばしましょう！【チェック編】～
フレイルは、加齢とともに心身の機能が低下してきて「健康」と「要介護」の中間の状態にあることを言います。フレイル予防は健康寿命を伸ばす重要なカギです。

かんたん！フレイルチェック

以前に比べて歩く速度が遅くなった

早めに対策を行い、生活習慣を改善することで、予防や回復が期待できます。

心身の活力

６か月間で２～３ｋｇの体重減少があった

ここが重要！！

ウォーキング等の運動を週に１回以上していない
５分前のことが思い出せない

健常
高齢者（ここ２週間）わけもなく疲れたような感じがする

フレイル
要介護状態

健康寿命

加齢

今回︑応募がなかったので︑山形県寒河江市の﹁認知症ほほえみ川柳﹂より紹介します︒「オレオレ」に「俺は知らん」と認知症おじいちゃん ボケてるほうが やさしいよ➌ほったやまつうしん11月号

認知症 茶のみ仕事も 予防薬

電話・来所での相談を受け付けております。

応募方法

次回は 12月12日（土）

歳問えば 俺より若い お母ちゃん

お仕事やご家庭の都合で平日お越し頂くのが難しい方ぜひ、ご活用ください。

何もかも 忘れてる姑（ひと）憎めない

11月14日（土）引き続き募集しておりますので︑どしどしご応募ください︒

休日相談窓口認知症川柳

３つ以上当てはまればフレイルの状態生活習慣を見直してみましょう

応募用紙は問いません。地区名・年齢・お名前電話番号を記入して下さい。
ＦＡＸやメールでも構いません。来所でも可能です。取りに伺うこともできます。

外「介護保険サービスを使いたい！」

そんな時は 凄腕ケアマネジャー がお手伝いします！

介護保険サービスは、できないことがあったり、介護認定を受けていない方は利用することができなかったり、色々と制限があります。
そのできない部分を補うのが「介護保険外サービス」です。
今月は、全３回のうちの２回目です。

介護保険外サービス②「有料老人ホーム」

有料老人ホームとは、高齢者が心身の健康を維持しながら生活できるように配慮された「住まい」です。
「介護付」「住宅型」「健康型」という３つのタイプがあり、入居することで食事サービスや家事援助、介護サービス、健康管理等のサービスを利用できます。

入居対象者は施設ごとに異なるため、心身の状態やライフスタイル、入居後に受けたいサービスなどを踏まえたうえで、自分にあった施設を選ぶことが大切です。

入居対象者
介護付
住宅型

特要介護
（施設によっては自立・要支援も受け入れ可）自立・要支援・要介護

徴医療体制が整っており食事、入浴、排泄などの介護を受けられる。
主に自立度の高い高齢者が対象。
介護サービスは別料金。

費 用
入居時

0〜800万円

だいぶ高額で驚きますよね
これは「保証金」みたいなもので、償却期間内に退居した場合、未償却分が返還されるシステムです。

月 額

10〜30万円（施設により異なります）

介護保険に関するお問い合わせは、居宅介護支援係まで（小林・青木）
訪問介護サービスでは、「できること」と「できないこと」があります。

「これはできる？」その疑問 敏腕ヘルパー がお答えします！
【相談者】
ゴンさん(仮名) 90歳 男性 ひとり暮らし

ごめんなさい！

最近腰が痛くて仕方ないできません！

もう冬になっつまぁな〜。

ご想像の通り、ヘルパー

上に書いである通り、息子さんや親戚、ご近所だんだん雪囲いすんなんねぇげど、は雪囲いはできません。

最近腰が痛くてよ〜。の方を頼ってみてはいかヘルパーさん、かわりに雪囲いがでしょうか？

やってくろ〜。 どうせダメだべげど…

訪問介護（ヘルパー）に関するお問い合わせは、訪問介護係まで（穴澤・奥山）

ほったやまつうしん11月号❹

早いもので、もうすぐ冬ですね～。
季節の変わり目、どちら様もご自愛ください。

お散歩

気持ちの良い秋晴れの日、施設周辺を散歩しました。
秋の風を感じ、綺麗に咲く花を見るだけで気分転換になりますね～。

お誕生日会

生日お誕
でとうおめす！
いまござお知らせデイサービスセンターではお誕生日会を開催しています。
みんなでハッピーバースデーの歌を歌い、記念品をプレゼント！

みなさん
ありがとう！

写真と写真立てをプレゼントしています。

新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、各団体等の施設への訪問は引き続きお断りさせていただいております。ご理解ください。

通所介護（デイサービス）に関するお問い合わせは、通所介護係まで（佐藤・赤城）❺ほったやまつうしん11月号

䚷ƜǕƔǒƷ‫ܓ‬ራƸᆰൢƕʑ༞ƠŴ້໎ƕႆဃƠǍƢƘƳǓǇƢŵଡ଼৐֥φሁƷ້ൢǛ̅ဇƢǔᨥƸŴɦᚡƷදॖໜǛ‫ܣ‬ǓŴ້໎ƷƳƍǇƪƮƘǓǛႸਦƠǇƠǐƏŵȷዌ‫ݣ‬ƴǹȈȸȖƷɥƴඹຩཋǛ࠮ƞƳƍᲛȷዌ‫ݣ‬ƴ‫ݏ‬ƨƹƜƸƠƳƍᲛ䜹䝉䝑䝖䝁䞁䝻ȷ̅ဇЭƴ໺ᆳੈᨊǛᘍƏᲛȷᕢƸƠƬƔǓʑ༞ƞƤƨཋǛ̅ƏᲛȷ໺ᆳƷُᝦᡫᢿƴ໗҄ሁƷီࠝƕƳƍƔᄩᛐƢǔᲛȷ‫ٻ‬ƖƢƗǔ᥻ƳƲƸ̅ဇƠƳƍᲛǬǹȜȳșƕᄊᘷƢǔƓƦǕƕƋǓǇƢᲛȷȜȳșƴǬǹƕസƬƯƍǔ‫ئ‬ӳŴ‫ٳދ‬ưǬǹǛ৷ƍƯƔǒਾƯǔᲛŧƓբƍӳǘƤέųշ‫૾ٶ‬ෞ᧸ፙų҅‫ط‬ҾЎፙ
ほったやまつうしん11月号➏

善意のひろば行事予定

Ｒ2.9.16～Ｒ2.10.15

御遺志鈴木 定芳

11/1様（下 吉）（～30日）

故 鈴木 ミネ子 様

中谷 正廣

11/6

様（北 山）

11/10様（早稲沢）

民生児童委員協議会定例会（デイサービスセンター）

故 小椋 和子 様

山中 清彦

第68回福島県身障福祉大会（会津風雅堂）故 中谷 智惠子 様

小椋 芳信

歳末たすけあい募金運動月間

11/19

様（静岡県）

老連女性リーダー研修会（ホテル華の湯）

故 山中 伸雄 様

物品の御寄付
大竹 實
内海 英子

ボランティア様（上川前）
様（北 山）

米寿祝
11/1

大塩長寿会 様加勢 フデ子様（北山）

おめでとうございます。

（デイサービスセンター花壇の草むしり）

ご厚情ありがとうございました。

福祉の仕事相談会＊福祉の仕事に興味のある方は、是非行ってみてください＊
日時場所

11/18(水) 10:00～15:00
会津若松市社会福祉協議会会津若松市追手町5-32

社会福祉法人

問合せ 福島県社会福祉協議会 人材研修課 福祉人材センター
TEL024-521-5662
FAX024-521-5663

大塩長寿会の皆さんありがとうございました。
File no.17

笑顔か内容 グラウンドゴルフ
会員 ３６名活動 毎週水曜日
場所 村民グラウンド

がやく活動をしている村内で、素敵なます！
方々をご紹介し！

北山長寿会
グラウンドゴルフ部

年間の練習成績を集計して上位入賞者へ賞品を贈るそうです。練習の参加率が高いのも納得ですね！
この思いやりのベンチは、コース各所に設置されていました。細やかな心遣いに胸が温まりました。
GG部には殆ど休まず参加する強者が揃っているそうです。「プレー中はどんな球でも盛り上がりそんな反応が嬉しい！」と話すメンバー。グラウンドのあちこちで笑い声が響いていました。
ほったやまつうしん11月号

代表：松丸 俊雄さん（松陽台）
若々しくいる秘訣は、楽しみがあること！身体を動かし仲間と笑いあえば自然とパワーが湧いてくる。元気な百歳目指して頑張ろう。
令和2年10月23日発行