プログラム一覧

スポーツ・健康

趣味・エンタメ

コミュニケーション・
就労支援 等

主な対象者： 豊田市にお住まいの65歳以上の方
実施期間：

2021年7月～2026年6月

参加方法：

掲載されている各サービスの事業者問い合わせ先までご連絡ください※ 掲載中のサービスの内容は、事前の告知なく変更される可能性があります。
最新の情報は以下HPでもご確認頂けます。
https://www.dreamincubator.co.jp/nextrisesia/toyota-kaigo/

豊田市官民連携介護予防事業「ずっと元気！プロジェクト」
社会や人とつながる「社会参加」には、介護予防効果があることが明らかに「人生100年時代」と言われる今、元気に暮らせる期間を延ばすことが大事です。
そのためには、運動や食事管理だけでなく、社会や人とのつながりを持つことが重要な要素であることが学術機関の研究により分かってきています。
 社会参加（趣味・スポーツの会への参加）は健康寿命の延伸に効果あり
 将来の認知症発症・要介護リスクを低減
要介護リスクの低減

認知症発症リスクの低減

多くの種類の社会参加をすることにより、将来介護になるリスクを下げることが可能

また、社会との繋がりが認知症発症リスクを下げることもできる

参加組織の種類数別の要介護認定発生リスク ：種類の数が多いほどリスクは減る

社会との多様なつながりがある人で認知症発症リスクは半減1.00

認知症発症リスク

46%減少

0.80
0.60

1.00
0.83

0.40

0.72

0.57

0.20
0.00

0（参加なし）

1種類

2種類

3種類

0～1点

2点

3点

4点

5点

1. 配偶者がいる
2. 同居家族間の支援
3. 友人との交流
4. 地域のグループ
活動に参加
5. 就労をしている(892人) (2,460人) (3,833人) (4,980人) (1,818人)※年齢、性別、疾患、所得、教育年数、婚姻状況、就労状況を考慮した解析を実施

社会とのつながりの数

コロナ流行以降、シニアの方の社会参加機会は減少
他方、コロナウィルス感染症の影響もあり、2020年以降シニア世代の外出頻度が減少しており、社会参加が難しい状況になっています。
コロナ後の外出頻度 ： 約3分の2の高齢者が前年より外出減少
0%20%

2020年 11.7
2019年

21.8

40%
52.0

33.0

60%

80%
20.9

44.5

0.7

2018年

13.7

33.3

100%
15.5

“とても減っている” ＋ “減っている”＝ 例年の約3倍

51.7

1.3

2017年

16.4

33.3

48.8

1.5
とても減っている

減っている

あまり減っていない

減っていないこうした状況を踏まえて、民間企業の創意工夫を活用しながらコロナ禍に対応した幅広い社会参加促進サービスを提供しているのが「ずっと元気！プロジェクト」です1

出所： JAGES「コロナ後の外出頻度」「スポーツや趣味の会など複数の会に参加する人ほど要介護になりにくい 特にスポーツの会に参加している人の確率は 34%低下」、「社会との多様なつながり方がある人は 認知症発症リスクが半減」、NTTデータ経営研究所HP

豊田市官民連携介護予防事業「ずっと元気！プロジェクト」
民間企業のノウハウを活用した、社会参加に繋がる様々なプログラムにご参加頂けます
豊田市と40以上の民間企業・ＮＰＯ等が協力し、コロナウイルス感染症に対応した、三密回避あるいはオンラインの様々な社会参加プログラムを提供しています。
 スポーツ・健康、趣味・エンタメ、コミュニケーション・就労支援等様々なサービスを
豊田市内で展開

参加された皆様の健康寿命の延伸

コロナ禍を踏まえた、三密回避あるいはオンラインの
社会参加促進プログラムの提供
趣味・エンタメ

スポーツ・健康

コミュニケーション
・就労支援 等

参加企業 / ＮＰＯ等

じーばーイーツ

Small Steps

⾥いも
ビジネスホテルこさなぎ

リ・コネクト睡眠館オーガニック

次ページから、ずっと元気！プロジェクトのプログラムを一覧でご紹介します
気になるプログラムがありましたら、まずはぜひお気軽にお問い合わせください！
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スポーツ・健康健康寿命を延ばし隊

Oh!達者(おたっしゃ)塾 -基本編 -医療とスポーツ科学に基づく健康プログラム「大切な人といつまでもずっと元気に」元気でいるために必要な栄養知識や運動を店舗と自宅で学び実践する
6か月間の健康塾です。
スギ薬局の管理栄養士全面サポートで安心！
みんなで楽しく学ぶから継続できます！

お問合せ・参加申込み

お問合せ・参加申込み

株式会社三河の山里コミュニティパワー

株式会社スギ薬局

参加費用： 無料

開催場所・開催日： ①梅坪店（毎週金曜日） ②陣中店（毎週火曜日）

電話番号： 0565-61-2773 （平日9:00～15:00）

開催時間： 【6か月プログラム】

メールアドレス： nishikawa-hide@mypower.jp

前半3か月…週1回（①10:15～／②14:45～）、後半3か月…隔週（13:15～）
参加費用： 70歳以上…3,000円/6か月 、70歳未満…4,500円/6か月 ※要予約・先着
電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

Oh!達者(おたっしゃ)くらぶ

Oh!達者(おたっしゃ)くらぶ～アドバンスコース「昨日よりも生活をちょっと豊かに」「昨日よりもちょっと豊かな生活を」管理栄養士による栄養講座・運動に加え日常生活で知っておいた方がい管理栄養士による栄養講座・運動に加え、日常生活で知っておいた方がいい情報をその分野のプロから学べるセミナーも毎回開催！

い情報をその分野のプロから学べるセミナーも毎回開催！
一緒に日常生活をちょっと豊かにしませんか？

初回のロコモチェックの後に各個人の目標を設定し、継続的に参加していただくことで半年間をより充実させる。

お問合せ・参加申込み

お問合せ・参加申込み

株式会社スギ薬局

株式会社スギ薬局

開催場所： 逢妻交流館

開催場所： 逢妻交流館

開催日：毎月第1木曜日 ①10：30～ ②14：30～

開催日： 毎月第1木曜日 ①10：00～ ②13：00～

参加費用： 無料 ※要予約・先着 （次回12月から開催分は予約可能）

参加費用： 無料 ※要予約・先着 （次回12月から開催分は予約可能）

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

Oh!達者(おたっしゃ)塾 - アタマの健康編 -ココトモプロジェクト「大切な人といつまでもずっと元気に」自分の体が現状どうなっているのかをしっかりとみて行きながら、一人Oh!達者塾の「アタマの健康編」です。

一人に合った姿勢の改善に向けたピラティスの動きを行っていきます。

日ごろから介護予防に取り組んでいる方向けの脳トレ中心の2週間に1回の健康塾です。
一緒に楽しくアタマの体操をしてみませんか？
お問合せ・参加申込み

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株式会社スギ薬局

アグリマス株式会社 / ココカラプラス

開催場所： 陣中店

開催場所： 愛知県豊田市丸山町7-49-6

開催日： 【6か月プログラム】 隔週水曜日 ①10：15～11：15 ②13：45～14：45

開催日： 毎月 最終土曜日14:15〜14:45

参加費用： 3,000円/6か月 ※Oh!達者塾 -基本編 -を卒業された方が対象です。

参加費用： 無料

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 0565-41-7804 （平日9:00〜17:30）
Instagram： https://www.instagram.com/cocokaraplus5526/
HP： https://tokyo-marche.jp/

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スポーツ・健康

目指せ！歩行生活年齢若返り

かんたん健康チェック教室

生活習慣病やフレイルなどを予防し健康寿命を延伸する簡単な手立ての複数の測定種目（野菜摂取量の測定、体重等の測定、指輪っかテスト、一つが「日常歩行」です。日常の歩数や歩行速度から歩行生活年齢を推Timed up & go テスト、イス座り立ちテスト、血圧測定、握力測定）に定できる専用の歩行計「ホコタッチ」を使って若々しい歩き方を身につけ

取り組みます。日々の健康度合いを確認してみませんか？

てみませんか？
お問合せ・参加申込み

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花王株式会社 GENKIプロジェクト

中部電力パワーグリッド・カゴメ

開催場所： ・こいけやクリエイト本社

開催場所： 〒471-0869 豊田市十塚町1-1-1中部電力パワーグリッド 豊田営業所

・KABO.

開催日： 毎週月曜日～金曜日9:00～16:00（ただし祝日と年末年始を除く）

・ビジネスホテルこさなぎ

参加費用： 無料

・T-FACE-豊田くらしのデジタル館

電話番号： 080-2629-9683 （平日9:00～16:00）

参加費用： 無料

メールアドレス： Toyota.Zuttogenki-project@chuden.co.jp

電話番号： 0565-42-6547 （10:00~17:00 ※定休日/土曜・日曜・祝日）

公式HP： https://zutto-genki-pj.chuden.co.jp/

健康体操 『笑いヨガ』「笑い」は人を元気にします。「笑い」を呼吸法と見立て、誰でもできる簡

毎日続けられる！
楽天シニアの運動、健康サービス

単な健康体操にしたのが笑いヨガです。ハハハと息を吐いて、笑うためごぼう先生と一緒に豊田市の皆さまのために作った「楽天シニアTYT体の筋肉を動かすと、体も心も変化します。笑うことを習慣にし楽しい人生操」から、本格的なヨガ、管理栄養士による栄養相談、さらには健康セミにしませんか？

ナーまで、スマホで簡単に参加できる♪

お問合せ・参加申込み

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ずっと‼元気塾 睡眠館オーガニック

楽天モバイル株式会社

開催場所：豊田市上郷交流館<公式LINE>

開催場所： オンライン<公式HP><公式HP>

開催日：毎月第１・第３水曜日 10：00～11：00

開催日： 毎日開催

参加費用： 500円/回

参加費用： 無料（一部有料あり）

電話番号： 090-9662-7770 （水・木・金・土・日 10：00-17：00）

電話番号： 0120-169-429 （平日10:00～14:00）

メールアドレス： loveyukimama@gmail.com

メールアドレス： rakuten-senior-user@faq.rakuten.co.jp

公式HP：睡眠館オーガニックhttps://www.suiminkan.net/

公式HP： https://senior.rakuten.co.jp/

スマホで運動！「モフライフ」

転倒予防トレーニング

シニア向け運動プログラムに自宅や指定会場からいつでも参加できます。

転倒予防のための足、腰回りの筋トレやストレッチなどをレクチャー

体力測定、健康講義、全国の同世代との交流も特徴です。
フレイル・介護や認知症予防に効果的です！

お問合せ・参加申込み

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株式会社Moff

トレーニングスタジオフォルマ

開催場所： オンラインもしくはスギ薬局前山店<公式HP>

開催場所： バレエスタジオN豊田市竹生町4‐48（駐車場完備）

参加費用： 無料（一部有料コンテンツあり）

開催日： 毎週木曜9:15～10:30

電話番号： 050-5306-0210 （平日10:00～18:00）

参加費用： 月4000円、初回体験無料

メールアドレス： moff-life@moff.mobi

電話番号： 090-2770-7847 （8:00～20:00）

公式HP： https://ecogpbm.moff.mobi/

メールアドレス： kuzumoto.com@gmail.com

4スポーツ・健康
健康ミュージックサロン
音楽療法士監修の楽しいプログラムで健康づくりしませんか！
体を動かす「リズム体操」、歌ってスッキリ「歌声ひろば」などのプログラ
ムでお待ちしております。初めての方でも気軽に参加できるサロンです。

シニアヨガ健康体操教室
ヨガ&GYMボール教室
シニア向けのヨガ健康体操教室とヨガとGYMボールのハイブリット教室

お問合せ・参加申込み

お問合せ・参加申込みとよたMケアの会

ＮＰＯ法人アニマル体操クラブ

開催場所： とよた市民活動センター

開催場所： 豊田市八幡町３－２２－２

開催日：毎月1回(月・金：歌声ひろば、水：シニアコーラス、日：リズム体操)※詳細はHPか問合せ

開催日： 水曜日 ①9:45～10:45 ②11:00～12:00

参加費用： 1000円/回

参加費用： 2800円/月 初回体験無料

電話番号： 090-4250-1905 （9:00～20:00）

電話番号： 090-2948-4424 （平日10:00～14:30スポーツハウス）

メールアドレス： aki-yama@pk9.so-net.ne.jp
公式HP： http://musictherapy.aichi.jp/

メールアドレス： npo.animal.gym@icloud.com<公式HP>

公式HP： http://www.hm.aitai.ne.jp/~koketu/

ヒップホップダンス教室

健康寿命を延ばすための筋トレ講座

65歳からのヒップホップダンス教室。

ただ筋肉を鍛えるだけでなく、生涯動き回る為に必要な筋力トレーニン
グやエクササイズをします。

運動不足やストレスを、笑って踊って元気に発散しましょう！
ヒップホップダンスと言っても動きはとてもシンプル
ノリノリの音楽と共に楽しい時間を過ごしませんか？
お問合せ・参加申込み

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JBRevolution

P-BASE

開催場所： 小原交流館／梅坪台交流館

開催場所： イオン高橋店グリーンシティー3F

開催日： 小原交流館…毎月第1,2,3木曜日 梅坪台交流館…毎月第2,４水曜日 ※祝日等で変動

開催日： 営業日/月〜金曜日（祝日含む）定休日/土・日曜日、ＧＷ、年末年始

参加費用： 小原交流館 3,300円／月 梅坪台交流館 3,000／月

参加費用： 1,500円/60分

体験レッスン初回限定500円

電話番号： 0565-41-3340 （平日9:00～17:00）

電話番号： 090-9028-0271 （平日10:00～19:00）

メールアドレス： info@p-base.co.jp

メールアドレス： small.steps.obr2020@gmail.com

公式HP： https://www.p-base.co.jp/takahashi/<公式LINE>
カーブスのお得な情報満載！

女性だけの30分フィットネスで
がんこな脂肪がみるみる燃える！

フラダンスの動きを取り入れたトレーニング「フラトレ」

体重・体型・ひざ腰・血圧などが気になる方へない筋肉を使うトレーニングができます。

予約不要で30分、好きな時間に運動できます。コーチがサポートするので運動に不安がある方も安心・安全！楽しく健康を！

ハワイアン音楽に癒されながら、心も体もリフレッシュしましょう！

楽しいから自然に「笑顔」に！楽しいから「体」が動く！無理なく普段使わ

まずは無料体験からお気軽にお試しください！
お問合せ・参加申込み

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女性だけの30分フィットネス カーブス

株式会社SMIRING

開催場所： 豊田市内7店舗 （メグリア藤岡：0565-76-5300、ドミー若林：0565-41-7888、

開催場所： ①スマイリングリハニティー ②益富交流館 ③高橋交流館 ④棒の手会館

豊田緑ヶ丘：0565-24-0778、イオン高橋：0565-87-2377、豊田大林：0565-74-2888、

参加費用： 500円/60分 （初回体験無料）

豊田挙母：0565-36-4222、メグリア五ケ丘：0565-87-2111）

電話番号： 050-5491-0351 （9:00～17:00、定休日土日）開催日： 平日：10:00-13:00、15:00-19:00 土曜：10:00ｰ13:00 日祝：休み

メールアドレス： n.nakane@onbunidakko.org

参加費用： 無料体験実施中 お得なキャンペーンもありますので、まずはお気軽にお試しください

公式HP： https://smiring.info/

電話番号： 上記記載 （平日：10:00-13:00、15:00-19:00 土曜：10:00-13:00 日祝：休み)
公式HP： https://www.curves.co.jp/

5スポーツ・健康

コグニうんどう安心とくつろぎのビューティータイム

楽しく、笑いながら頭と体を動かしましょう。

今更…でなく今だから！↑モデルさんは75歳！

高齢者のための特別なプログラム。

☆ビューティーハンドケア（無料・出張可能）

認知機能維持向上を目的とした 脳トレ、運動、ダンス ！！

☆今の私に似合うメイク（無料・出張可能）☆フェイシャルエステ体験 イルネージュスタンダードコース（50分2200円）

お問合せ・参加申込み

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日本コグニダンス協会

メナードフェイシャルサロン

開催場所： ①藤岡南交流館 ②高岡農村環境改善センター ③さなげ台自治区会館

開催場所： ①ムウブランジェ（秋葉町）②ルリーレストモア（若林町）

開催日： ①毎週火曜日13：00～14：30 ②第1.3水曜日13：30～14：30

電話番号： ①0565-27-5883 ②0565-54-0703③第2.3.4木曜日13：30～14：30。さなげ台自治区は、14：35～15：35。
参加費用： 500円/回<公式LINE>（平日・土曜 9:00～19:00）
公式ＬＩＮＥ： ｊｋｙ5683ｐ

電話番号： 090-3424-7576 （平日9:00～17:00）

安全運転のためのカラダづくり（脳とからだを元気に！）

いつまでも元気に働きつづける体をつくる

脳に適度な刺激を与え活性化を図る「シナプソロジー」や安全運転に必動教室です。

要な身体機能を高める体操などを実施します。

社会とのつながり、人とのつながりを大切にし、認知機能や運動機能の向上と共に、笑顔やコミュニケーションが生まれ楽しみながら皆さまと一緒に運動をすることがこの教室の魅力です。

いつまでも元気に、生活・働きつづけられるカラダづくりを目的とした運る教室です。
お問合せ・参加申込み

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株式会社ルネサンス スポーツクラブルネサンス

株式会社ルネサンス スポーツクラブルネサンス

開催場所： トヨタ中央自動車学校

開催場所： 豊田市シルバー人材センター

開催日： 毎月第４日曜日 ①10:30～11:30 ②13:30～14:30 ※月によって変更の場合あり

開催日： 毎月開催 ※開催日はお問い合わせください

参加費用： 無料

参加費用： 無料

電話番号： 080-5199-7452 （平日13:00～16:00）

電話番号： 080-5199-7452 （平日13:00～16:00）

メールアドレス： hoshi@s-renaissance.co.jp

メールアドレス： hoshi@s-renaissance.co.jp

公式HP： https://www.s-re.jp/

公式HP： https://www.s-re.jp/

心も体もいつまでも元気に！
運動、脳トレ、講話やグループワークを通じて、元気に過ごせる心と体を豊田市ずっと元気プロジェクトさんさん体操～転ばないための身体作り～つくる運動教室です。

住み慣れた町で最後まで自分らしく生活する。

仲間と一緒にコミュニケーションをとりながら継続して参加できるプロ

その為に、日ごろから運動習慣をつけ、筋力・体力を維持改善していく必

グラムが魅力的です。

要があります。リハビリの専門家（作業療法士）による、転倒予防に繋が運動後はお風呂でリフレッシュし、心身ともに癒されてください。

る本格的な体操教室です。

お問合せ・参加申込み

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株式会社ルネサンス スポーツクラブルネサンス

リハビリデイサービスさんさん

開催場所： 高齢者福祉センター豊寿園

開催場所： 愛知県豊田市金谷町4-26-1

開催日： 毎月第3水曜日13:30-14:30

開催日： 毎月1回 土曜日9：30～10：30※不定期開催 パンフレット・電話等で確認して下さい。

毎月第4金曜日13:30-14:30 ※月によって変更の場合あり

参加費用： 500円/回 ※初回体験無料

参加費用： 無料

電話番号： 0565-34-3320 （月～金 8:30～17:30）

電話番号： 0565-27-2200 （平日10:00～16:00）

公式HP： https://www.sankuro.or.jp/

メールアドレス： hoshi@s-renaissance.co.jp
公式HP： https://www.s-re.jp/

6スポーツ・健康
Oh!達者(おたっしゃ)塾 - お口の健康編 -Oh!達者(おたっしゃ)ウォーキング

「大切な人といつまでもずっと元気に」『歩行寿命を延ばすセーフティーウォーキングプログラム』と題し、6ヵ月Oh!達者塾の「口腔ケア編」です。

の歩行改善プログラムを開催

日ごろから介護予防に取り組んでいる方向けのいつまでも自分の足で歩き続けられるようにサポートいたします。

お口の健康についてのセミナーと口腔機能トレーニング中心の２週間に足形や歩き方の測定や歩行改善講座など、盛りだくさんの内容です

１回の健康塾です。お口に関する測定も実施します。
お問合せ・参加申込み

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株式会社スギ薬局

株式会社スギ薬局

開催場所： 陣中店

開催場所： 崇化館交流館

開催日： 【6か月プログラム】隔週水曜日 ①11：30～12：30 ②15：15～16：15

開催日： 【全6回】 毎月第１水曜日 ①10：00～ ②13：00～

参加費用： 3,000円/6か月 ※Oh!達者塾 -アタマ編 -を卒業された方が対象です。

参加費用： 無料 ※要予約・先着

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

Oh!達者(おたっしゃ)ウォーキング～アドバンスコース

Oh!達者健康カフェ - カラダ測定 -『歩行寿命を延ばすセーフティーウォーキングプログラム』を卒業された「自分のカラダを知っていつまでも元気に」方向けのより実践的な内容です。歩き方計測と歩く達人を目指します。

管理栄養士による、カラダ測定・健康相談です。
無料で毎月開催しているので、お買い物のついでにお気軽にご参加ください！
定期的に自分のカラダをチェックしましょう！

お問合せ・参加申込み

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株式会社スギ薬局

株式会社スギ薬局

開催場所： トヨタモビリティ 中京豊田元町店

開催場所： ①梅坪店 ②陣中店 ③宮町

開催日： 【全6回】 毎月第1火曜日 ①10：00～ ②14：00～

開催日： 毎月第2~4土曜日（各店月1回、実施店舗により異なります） 原則：宮町店第２土曜日、参加費用： 無料 ※『歩行寿命を延ばすセーフティーウォーキングプログラム』を卒業された方が吉原店第３土曜日、陣中店第４土曜日参加費用： 無料 ※予約不要

対象です。

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

一生歩ける身体づくり教室
緩めて整えるストレッチ

ゆったりストレッチ＆マシン有酸素運動

ウェーヴストレッチリングというユニークな形のリングを使って、身体の心地良く筋肉を動かし、毎日の生活の中でできる簡単なトレーニング方
法をお伝えします。

シニア向けのゆったりとした動きの運動教室です。

凝をほぐして、ゆがみを緩めて正しい位置に整える脳トレにもなる健康教室です。
お問合せ・参加申込み

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ビジネスホテルこさなぎ

ビジネスホテルこさなぎ

開催場所： ビジネスホテルこさなぎ フィットネス ここクラブ
開催日： 毎週月曜・第1・３金曜日(祝日等により変動あり)１３:００～13:45

7

ストレッチの後はマシンで有酸素運動をして体の燃焼を促します。

<公式LINE>

開催場所： ビジネスホテルこさなぎ フィットネス ここクラブ
開催日： 火曜日・第２・３木曜日 (祝日等により変動あり) １０:３０～１１：３０

参加費用： 初回無料/2回目以降１回800円 （2回目以降は入会手続きが必要です）

参加費用： 初回無料/2回目以降500円 （2回目以降は入会手続きが必要です）

電話番号： 0565-28-5872（10:00～16:00）

電話番号： 0565-28-5872（10:00～16:00）

メールアドレス：info@kosanagi.co.jp

メールアドレス：info@kosanagi.co.jp<公式LINE>

利に使える活用方法などを個別制･少人数制の教室で実施しています。

アクセス抜群の豊田産業文化センター5階で、趣味・教養・健康・クラフト

趣味・エンタメ

参加者のご要望に合わせたスマホやインターネットの操作方法、楽しく便

あたらしい私との出会い
豊田中日文化センターで楽しむ300講座

スマホ･PC教室など約300講座を取り揃え、健康で良質なライフスタイルのお手伝いをしています。随時無料見学可能です。お気軽にお電話ください。
お問合せ・参加申込み

豊田中日文化センター

お問合せ・参加申込み

ひまわりネットワーク株式会社
開催場所： ひまわりショップ 若草店

開催場所： 豊田産業文化センター5階 豊田市小坂本町1-25<公式HP>

参加費用： 無料
電話番号： 0120-210-114 （9:00～18:00 土日祝も営業）
公式HP： https://www.himawari.co.jp/

開催日： 公式ＨＰ、またはお電話で総合案内チラシをご請求ください。
参加費用： 公式ＨＰ、またはお電話で総合案内チラシをご請求ください。
電話番号： 0120-98-2841<公式HP>（火～金曜 9：30～18：30 土曜 9：30～17：30 日曜 9：30～12：00 月曜休み）
メールアドレス： toyo-chu@hm5.aitai.ne.jp
公式HP： https://web.my-class.jp/toyota/asp-webapp/web/WTopPage.do

Oh!達者(おたっしゃ)キッチン

Oh!達者(おたっしゃ)キッチン～ベテラン編～「手軽で簡単、おいしく食べて健康に」

大好評のOh!達者キッチンに、ベテラン編が登場！

料理経験者も初心者も男性も女性も！

料理教室に加え、口腔ケアの内容をプラスして元気なカラダを作るために自分で作れる「いつまでも」おいしいものを食べれるように楽しく料理と口腔機能の維お手軽レシピをみんなで楽しく学んで実践！

持を学んでいきます！

みんなでワイワイ楽しくお料理しませんか？

ぜひ継続してご参加ください！

お問合せ・参加申込み

お問合せ・参加申込み

株式会社スギ薬局

株式会社スギ薬局

開催場所： 豊田市内交流館（猿投台、藤岡など）

開催場所： 豊田市内交流館（猿投台、藤岡など）

開催日： 【全6回】毎月第3、4木曜日 11：00～※実施場所により異なります

開催日： 【全6回】毎月第2、3木曜日 11：00～※実施場所により異なります

参加費用： 6回セット3,000円 ※要予約・先着

参加費用： 6回セット3,000円 ※要予約・先着

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

ぴぽ着物倶楽部

手仕事サークル

大好きな和服は注目の的！

縫い物や編み物、刺しゅうやパッチワークなど、さまざま手仕事をそれぞ

和服でさまざまな場所にお出かけします。ランチ会や行楽、歓劇、ピクれ持ち寄って楽しいおしゃべり。休憩タイムのお弁当やお菓子も楽しみのニックなども和服で！共通の趣味ですぐに仲良し。箪笥の肥やしを活か1つ。

しながら、和の文化を実践します。
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家族をつなぐ情報紙 PIPO

家族をつなぐ情報紙 PIPO

開催日： 毎月第1土曜日10:00～15:00（基本）開催場所： 〒471-0876豊田市金谷町6-54 PIPO編集室びーとるーむ

参加費用： 年会費2,000円（通信費） ※交通費、飲食代等都度実費

開催日： 毎月第４金曜日10：00～14：00

電話番号： 0565-32-6015 （平日9:00～18:00）

参加費用： 無料

メールアドレス： info@pi-po.jp

電話番号： 0565-32-6015 （平日9:00～18:00）

公式HP： https://www.facebook.com/pipokimonoclub

メールアドレス： info@pi-po.jp
公式HP： https://pi-po.jp

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趣味・エンタメ

アナログ愛好会

まちなか探検隊

SPレコードやLPレコ―ド、テープや8ミリなどを持ちより、蓄音機やカ

毎回テーマを決めて、市内各所を探検します。

セットデッキなどで、音や映像を楽しんでいます。クラシック、ジャズ、歌

基本は徒歩ですが、バスや電車も利用して社会生活とのつながりと刺激

謡曲、洋楽など幅広いジャンルで盛り上がります。手ぶらでの参加もOKもご用意。気付かなかった豊田市の良さを再発見しましょう。

です。

ランチで楽しいひと時も。

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家族をつなぐ情報紙 PIPO

家族をつなぐ情報紙 PIPO

開催場所： 〒471-0876豊田市金谷町6-54 PIPO編集室びーとるーむ

開催場所： 豊田市駅前集合

開催日： 毎月第2土曜日9：30～12：00

開催日： 毎月第４火曜日10：00～12：00

参加費用： 無料

参加費用： 無料

電話番号： 0565-32-6015 （平日9:00～18:00）

電話番号： 0565-32-6015 （平日9:00～18:00）

メールアドレス： info@pi-po.jp

メールアドレス： info@pi-po.jp

公式HP： https://pi-po.jp

公式HP： https://pi-po.jp

大人のボードゲーム倶楽部

メグリアのカルチャー＆スポーツ教室

老若男女問わず楽しめるボードゲームで遊びながら脳トレ。子どもにカルスポでは、スポーツ・健康作り・趣味・教養と様々なジャンルから戻ったような楽しい時間が流れます。国内外、新旧のさまざまなボード

300講座を取り揃え、初心者から経験者まで楽しく学べるようレベルにゲームを、たくさん用意していますので、手ぶらでどうぞ！

合わせたコースを設定。気になったら気軽にご見学ください。(見学無料)

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トヨタ生活協同組合 カルスポ

開催場所： 〒471-0876豊田市金谷町6-54 PIPO編集室びーとるーむ

開催場所： 生協会館・メグリア三好店・志賀店・藤岡店の各カルスポ

開催日： 毎月第1水曜日13：00～16：00

開催日： 講座一覧に記載しています

参加費用： 無料

参加費用： 講座一覧に記載しています

電話番号： 0565-32-6015 （平日9:00～18:00）

電話番号： 0565-27-5151(生協会館) （月～土 10:00～20:00）

メールアドレス： info@pi-po.jp

公式HP： https://www.meglia-net.jp/culspo/culspo_entrance.htm<講座一覧>

公式HP： https://pi-po.jp

もっといきいき！年間イベントサービス

初心者・シニアのドローン教室

年間を通じて月に数回イベントを開催！

室内で楽しめる手のひらサイズのドローン操縦プログラムです。スマホやいちご狩りやカフェプラン、中国語講座、ランチ会などイベント内容は盛タブレットも使用するので自然とスマホの操作にも慣れてきます。目と指りだくさん！ポイントを集めると、特典がもらえます。

先を使いながら、仲間と一緒にワイワイと楽しくドローン操縦。安全に関※イベントにより、有料イベントもございます。

する知識も身につきます。手ぶらで気軽にご参加くださいね。

※時期により、上記のイベント内容と異なる場合がございます。
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太啓建設株式会社

ドローンチームNadeshiko（なでしこ）

開催場所：太啓建設、ストロベリーパークみふね、シェフズキッチン アグリル モトマチ
※場所はイベントによって異なる場合がございます。

開催場所： P-BASE寿店（豊田市寿町７丁目７−５）<チラシ>

又はとよた市民活動センター（T-FACE A館9階）

参加費用： イベントによっては有料の場合もございます。

開催日： 第2日曜日又は第４金曜日（偶数月）

電話番号： 0565-31-1271 （平日10:00～16:00）

参加費用： 1,200円（機材費込） お得な回数券もあります（2回目以降使用可能）

公式HP： 太啓建設株式会社 https://www.taikei-con.co.jp/

電話番号： 080-7944-0657 （9:00～17:00）
メールアドレス： info@nadeshiko-drone.com
公式HP： http://nadeshiko-drone.com/

9<公式LINE>本格ヴォーカルレッスン

手は第2の脳。手指を動かすピアノは最高の脳トレです！ゲーム感覚の

いつまでもハリのある若々しい声を保つ歌のレッスン。本格発声練習のミュージック脳トレで頭も心もずっと健康！憧れのピアノは指1本から弾

あと生徒さんのリクエストの曲を歌います。声帯を鍛え、腹式呼吸を行う

いてみましょう！歌謡曲、叙情歌、ポップス、クラシックなどお好きな曲

ことによってお声も身体もいきいきと若返ります！歌うことは全身運動を弾いてみませんか？笑いありの楽しいレッスンです。少人数グループと同様、血行促進になります。グループレッスンで楽しいレッスンです。

レッスン♪個人レッスンもあります。
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Rosemary音楽教室

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Rosemary音楽教室<公式LINE>

開催場所： イオン高橋店グリーンシティー3F

開催場所： イオン高橋店グリーンシティー3F

開催日： 月2回90分/回（グループ） 月2回45分/回（個人） レッスン日時要相談

開催日：月2回60分/回（グループ） 第①③月曜または第①③金曜15:00-16:00

参加費用：入会金5,000円* 5,500円/月（グループ） 6,500円/月（個別）参加費用： 入会金5000円* 月謝制5500円/月

電話番号： 080-6957-7562 （10:00～19:00）

電話番号： 080-6957-7562 （10:00～19:00）

メールアドレス： junko.ohwaki@gmail.com

メールアドレス： junko.ohwaki@gmail.com

公式HP： https://www.rosemary-music.com *高齢者クラブ会員カード提示で1,000円割引

公式HP： https://www.rosemary-music.com *高齢者クラブ会員カード提示で1,000円割引

Oh!達者(おたっしゃ)スマホ教室

アロマテラピーの会 Rapha「大切なお友達や家族といつでも繋がれる」

アロマテラピーは植物の力を取り入れた芳香療法です。アロマテラピーをする事に●スマホは使ったことがない…

より病気の予防、心身の健康増進に役立てます。認定インストラクターが嗅覚トレー●持ってはいるけど使い方がわからない…

ニング、アロマクラフト（工作）などを取り入れて楽しくわかりやすく進めてまいりま

そんな悩みを解決する月1回、全6回の高齢者向けスマホ教室です！少人数制なので安心です！

すのでアロマ初めての方もお気軽にご参加ください。50代~80代の方が来られています。クラフトのお土産、ハーブティー付き。

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株式会社スギ薬局

アロマテラピーの会Rapha

開催場所： ①陣中店 ②前山店

開催場所： 市民活動センター(T-FACE9階）

開催日： 【全6回】

開催日： 主に第3月曜日13:30~15:00

・陣中店:毎月第3水曜 ・前山店:毎月第2木曜 ①10：30～ ②14：00～

趣味・エンタメ

いきいき大人のピアノ<公式LINE>

参加費用： ６５歳以上の方は初回500円 単発1回1500円

参加費用： 無料 ※要予約

5回分5000円の回数券あり 6回参加された方はアロマグッズをプレゼント！

電話番号： 080-4076-4971 （平日10:00～17:00）

電話番号： 080-6957-7562 （10:00～19:00）
メールアドレス： junko.ohwaki@gmail.com

10豊田地域おせっかい会議

一緒にはじめよう！生ごみ0生活

おせっかいを焼いて欲しい方とおせっかいを焼きたい方がつながるワー

1日1分のエコロジー。ダンボールコンポストを活用して捨てない暮らし

クショップを行います！皆さんの「それくらいならできるよ」を待ってま

始めてみませんか？。億劫なごみ出しともおさらば！ダンボールコンポ

す！

ストを設置し、市内の65歳以上の方対象に月1回自宅までパトロール隊が訪問して楽しく堆肥化を進めていきます。豊田市民はモニター制度に登録すれば1箱無料！

コミュ・その他

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Community Nurse Company株式会社

一般社団法人ちゃぽっと

開催場所： 主に祟化館地区の自治区にて随時

開催場所：個別で調整してご案内いたします。

参加費用： 無料

電話番号： 090-5614-3587 （10:00～12:00）

電話番号： 080-6964-6495 （平日9:00～17:00）

メールアドレス： sayuki.bambi8@gmail.com

メールアドレス： community.nurse.toyota@gmail.com
公式HP： https://community-nurse.jp/

元気に学べる『スマホパソコン教室』&『英会話教室』&『カリンバ音楽』

じーばーイーツ

スマホ&パソコンの『ドキドキ』を『ワクワク』へ！音楽カリンバも英会話も弁当を届け、一緒に食事をすることでおいしい！と楽しい！の両方を味できる笑顔いっぱいの欲張り教室です。元気で朗らかなスタッフがいつわっていただくプログラム。ご自宅にいながら多世代との交流を楽しん

でも安心サポート★Have a good time！

で頂けます。

ボランティアスタッフ(2名)がシニアのご自宅に厳選された飲食店のおお問合せ・参加申込み

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パソコン教室みんと

じーばーイーツ

開催場所： パソコン教室みんと<公式HP>

開催場所： 利用者様のご自宅

開催日： 主に月・金の13～16時（要相談）開催日： 利用者様のご希望日に沿い、1〜２ヶ月に1回のご利用を目安に訪問します。

参加費用： 2,000円～3,000円/月（体験は無料です）

参加費用： 1500円/回（内訳：利用者様の食事代とスタッフ交通費。スタッフの食事代は不要）

電話番号： 0565-32-9730 （平日10:00～19:00）

電話番号： 090−8393−9928 （9:00〜17:00（不在時は留守番電話へ））

メールアドレス： info@pc-lemon.net

メールアドレス： zeebaaeats@gmail.com

公式HP： https://www.pc-mint.net※facebook、Instagramにて活動報告掲載

就労支援サービス

働いてP！学んでP!

週１日、月1日から働けるお仕事をご紹介します。

不動産のお仕事手伝ってもらえませんか？短時間OK。時給１,０００円～

面接お待ちしてます。

定期的に、相続や老人ホームについての セミナー開催！一緒に学びましょう！

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株式会社都工業

ハウジングサイトAXIS株式会社

電話番号： 0120-29-3607 （9:00～19:00）

開催場所： 豊田市内及びその周辺

メールアドレス： info@miyakoweb.jp

開催日： 随時（要相談）

公式HP： http://www.miyakoweb.jp/

電話番号： 0565-42-7100 （10:00～20:00）
メールアドレス： info@hs-axis.co.jp
公式HP： https://hs-axis.co.jp11日本語で世界の若者を応援
日本語で気軽に多文化交流できるオンラインサービス「Sail（セイル）」世

パソコン・スマホで交流！
豊田市オンラインコミュニティ

界の日本語学習者は日本人との交流を求めています。あなたの経験や豊田市の仲間と、さまざまなテーマについて話しましょう! インド・イタリ

知識を世界に人の伝えて、楽しみながら貢献しませんか？

ア・アメリカ・フランスなど様々な国籍の人も参加します。お気軽にご参加ください。
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株式会社Helte

開催場所： ご自身のスマホやパソコンで、いつでもご利用できます。

<サービス紹介>

参加費用： 無料(世界に寄付するプランあり)

開催場所： お申し込み後に個別にご案内いたします。
開催日： 毎月第4水曜日 10:30-12:00

電話番号： 050-3358-6892 （平日9:00～17:00）

参加費用： 無料

メールアドレス： support@helte-corp.com

電話番号： 050-3358-6892 （平日9:00～17:00）

公式HP： https://bit.ly/3gcYQm0

メールアドレス： support@helte-corp.com
公式HP： https://bit.ly/3gcYQm0

おせっかいなネコと毎日おしゃべり
元気生活を支える情報サービス

シニアリサーチ協力モニター

スマホのLINEに毎日、おせっかいなネコのタマがメッセージを送ってきいます。アンケートや、１回60分程度のインタビューにご協力頂きます。

て、お元気で楽しい生活のヒントをお届けします。

謝礼ももちろんお支払い！新しいサービスや世の中作りを是非お手伝い

コミュ・その他

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株式会社Helte

いろいろな企業・研究機関がシニアの皆さんのお声を聞きたいと言ってください。
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株式会社リクシス

株式会社リクシス<おせっかいネコの登録ができます>開催日： いつでもご利用開始できます
参加費用： 無料
電話番号： 080-4752-8218 （平日10:00-17:00）

参加費用： 無料
電話番号： 070-1539-8213 （平日10:00-17:00）
メールアドレス： toyotaneko@lyxis.com

メールアドレス： toyotaneko@lyxis.com
公式HP： https://www.osekkai-cat.com/toyota/

チョイソコにこにこバスおでかけイベント

管理栄養士のお話付ランチ会

足指把持力(そくしはじりょく）測定会や交流会・ボッチャ体験・セニア

管理栄養士の先生から栄養のバランスなどのお話を聞きながら楽しく一カー試乗会や相談会などの参加型イベントを開催しています。

緒にランチしませんか？

チョイソコスポンサーの多数コンテンツがあり、楽しいおでかけイベント

季節の食材を使用して、月替わりのメニューをご用意します。

を随時計画しています。

皆さんの得意のお料理なども教えあっこしましょう！次の月には、あな

興味があればチョイソコセンターへお電話下さい。

たのレシピがランチのメニューになっているかも！？(^_-)-☆

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株式会社アイシン

ビジネスホテルこさなぎ

開催場所： 各開催場所

開催場所： ビジネスホテルこさなぎ こさなぎランチ ここ食堂

開催日： 不定期開催

開催日： 不定期 12:30～14:00

電話番号： 050-8892-6505 （火・金 8：00～16：00）

参加費用： 1800円（ドリンク付き）

公式HP： https://www.choisoko.jp/

電話番号： 0565－28－5872（10:00～16:00）
メールアドレス： info@kosanagi.co.jp<公式HP>

12幸せな長生き実践セミナー（全6回）

ギフトエコノミーの会

幸せな長生きのために役立つセミナーやワークショップを全６回開催いたします。

家庭で眠っている活用しない物を持ち寄り物々交換をしましょう！

セミナータイトル（案）：75歳を超えたら変わる「健康維持」の常識／認知症予防の自分にとって不要なものも他の誰かには必要なものとなる。ごみの削減、断捨離もできます。交換会の後のお茶タイムもお楽しみに！

最前線と早期発見のポイント／栄養と運動の関係を正しく理解する／自分の老後を自分のものとして生ききるために／ステキに歳を重ねた偉人の人生を学ぶ／「最高の人生の見つけ方」に学ぶ、やることリスト作り

コミュ・その他
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株式会社リクシス

一般社団法人ちゃぽっと

開催場所： 個別にご案内いたします

開催場所：あそびとくらしとまなびの家ちゃぽっと

参加費用： 無料

開催日：不定期開催

電話番号： 080-4752-8218 （平日10:00-17:00）

参加費用： 500円程度（お茶代）

メールアドレス： lyxis_seminar@lyxis.com

電話番号： 090-5614-3587
メールアドレス： sayuki.bambi8@gmail.com

memo

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参加申込み方法
個人でのお申込み

プログラム紹介ページに記載の各サービス事業者の連絡先まで、直接お問い合わせく
ださい。

一部プログラムは、高齢者クラブやサロン等の自主グループへの出張サービスを行っています。
 例： 高齢者クラブの集まりで、何か新しいプログラムを取り入れたい 等

団体での
お申込み

ご興味をお持ちの方は、以下のお問合せ先までご連絡ください。
 ご参加人数、実施回数、時期、実施場所等を伺わせて頂き、対応可能なサービスがございましたらご紹介します– 目安として、ご参加者１０名以上 かつ 半年以上の継続的な実施を前提にご検討ください– ご希望内容によっては、必ずしもご要望に沿えない場合がございますことご了承ください■団体申込み お問合せ先
問合せ先： 合同会社 ＮｅｘｔＲｉｓｅソーシャルインパクト推進機構
電話番号： ０３-５５３２-３５７０<運営会社へのお問い合わせ>
運営会社： 合同会社Next Riseソーシャルインパクト推進機構
電話番号： 03-5532-3570
E-Mail：toyota-kaigoyobou@nextrise-si.co.jp

URL：

https://www.dreamincubator.co.jp/

担当：

大西、井田、臼井、萬屋

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