ひとりひとりの可能性を信じる、これからの地域のあり方。

人口減少・少子高齢化が進む豊能町。日本の地方全体が同じ問題を抱える今、町として何ができるのかを考えてきました。行きついた答えは、豊能町の宝は「人」であるということ。この町で暮らすひとりひとりが自分らしさを発揮して生きることができたなら、豊能町はますます個性豊かな魅力ある町になるはずです。そのために、どの人の中にも必ず眠っている可能性を発見し、自分らしく生きる一歩を応援したい。人が多くはない町だからこそできる、ひとりひとりを大切にしたまちづくりに豊能町は挑戦しています。

トヨノノくらし見本市

自分らしさを第1回

追求しながら志野の里OPEN

豊能町魅力発掘隊

トヨノノレポーター
1期

人

のべ

2016年

82

178

人
のべ

2017年

58 人

★

2 0 1 9-2 0 2 0★

人

2019年

2020年

「内発的イノベーション型」
まちづくりとは？

見した実現したいことを地域のなかで発揮できるよう応援する仕組みをつくります。

豊能町が全国に先がけて挑戦した「内発的イノベーション型」まちづくり。一人ひとりの潜在する可能性に着目したまちづくりは、今後広まっていくことが予想されます。

令和元年度女性活躍支援事業 報告書©Akemi Matsubara

自 分 ︑他 人 ︑環 境 ︒

市民団体
設立

現したいことを発見できる場をつくる。次に、発良いこ と ︑悪いこ と ︑ま ま な ら な いこ と ︒

つめ直し、これから自分の人生や地域のなかで実情報提供

見 えて き た のは﹁ その 人 ら し さ ﹂︒

まずは、地域で暮らす人々が「自分らしさ」を見

次世代育成

トヨノノドリーム

的イノベーション型まちづくりです。

ひ とつひ とつ向 き 合って ︑紐 解いて ゆ く ︒③ 実践

質から発展していく仕組みをつくる。それが内発

い ま ︑自 分 ら し く 生 き る 人 た ち が ︑助成金していく人が増えることで、まちがじわじわと本こ こ 豊 能 町 か ら 広 がって い ま す ︒

わたし 研究室

趣味を極める② 発見

家族との幸せのべ

R E P ORT

自分の可能性を地域のなかで「自分らしく」発揮

① 探求

空き家
活用

236

自 分 ら し さ

2期

地域で暮らす人が自分らしく活躍できるしくみづくり

人のつながり

マルシェ
事業

累積

96 人

起 業

町内外からの 応援！

第 2 回トヨノノトライアルステイ人

2018年

自分らしく生きる人 が 増えることで地域課題 の 解決 へ
つながる場作りトライアルステイ

累積

67人

とよの
わたし研究室2期

大阪府豊能町

自分らしく︑その人らしく︑豊能町らしく︒

15

就農支援塾

トヨノノドリーム

トヨノノレポーター

1期
第 1 回トヨノノ

トヨノノPORTAL
OPEN

累積
累積

とよの
わたし研究室「曲がりくねって、ただいま。」
誕生

関わった人数

子どもの哲学教室

第2回

トヨノノドリーム

まちづくりに

トヨノノ 02たっ ぷ り 知 れ ます。

発 行：豊 能 町 発 行日：2 0 2 0 年 3 月2 5日
紙 面デザイン：大 学 堂 株 式 会 社

とよのわたし研究室

地 域 が 変 わる ︒

わ たしが 変 わ れ ば ︑

1

豊 能 町 で 暮 ら す 女 性 の “ 生 き 方 ” 応 援 プ ロ ジェクト

主催：豊能町女性活躍室

企画・運 営：一般社団法人こころ館

人数

今までに男女の割合

診断した

370

約

女性

人

10才以下

診断してくれた74
26

男性2019 年 8 月 25 日〜2020 年 1 月 25 日 実施

%

10代

70代
以上

20代

年代 30

60代

%の割合

50代

代

40代

数字 で見 る 豊能町民 の「自 分らしさ」とよのわたし研究室の講座の中で使用されている、こころの健康診断ツール「自分らしさ診断」を

豊能町内で展開しています。これまで診断した人数は、いまや 370 人！みなさんのお話を聞いて、なんとなく見えてきた豊能町民の自分らしさとは？（2019 年 8 月 25 日〜2020 年 1 月 25 日 実施分のまとめです）

2018 年から豊能町の女性活躍人材育成事業として始まった連続講座「とよのわたし研究室」。この講座では、自分かなり高めのことを深く知っていくプロセスから、これからのわたしらしい生き方・叶えたい未来＝「研究テーマ」を発見して高めいきます。自分は何が好きで、どんなことを感じて生きてきたのか。そんな「わたしってどんな人？」という根源

ふつう的な問いから生き方を見つめ直すことで、本来の自分の個性や能力を理解し、叶えたい未来である可能性を発見していきます。「わたしが変われば、地域が変わる。」を合言葉に、受講生（通称：研究員）同士が化学反応を起こし、いまや様々なプロジェクトや取り組みが生まれています。それぞれの「研究テーマ」を咲かせながら、自分らしく「自分らしさ度」 タイプ別傾向 ランキング
37人

低め

23人

かなり低め

地域を変革する方が増えています！

0204060

みんなの自分らしくないな…と感じる時の100人
120人
90人

189
103
7480

100

人の目を気にしすぎる

人

恐れ

120

人に合わせすぎる

自分 を 発揮人

不安

できず 悩む人

回避

市民団体とよのわたし研究室調べ

研 究 テ ーマ

研 究 テ ーマ

家族がしあわせになれる
居心地のいいおうちづくり

書を通して笑顔の人を増やす

わたし研究をしたことで、気付いていな

わたし研究で学んだ「自分に意識を向ける」

かった自分の思いや感情に気付くことがで き、そ の 新 発 見 が と て も 新 鮮 で し た。
家族の幸せがいちばんだと気付いた私は、まずはママ自身がいちばんハッピーでいなきゃ！と、毎日楽しく生きています♪ということが、自分のライフワークである書道に通じると発見しました。慌ただしい日々の中、墨の香りや和紙に触れ日常から少し離れ て 筆 や 鉛 筆 を 持 っ て み る──そ ん な 時 間を 共 有 し 笑 顔 に な る 人 が ひ と り で も 増 え、
そして「こどもたちの字がていねいな町 - 豊能」になれば素敵だなと考えています。

主婦（2 児の母）
・アクセサリー作家・トヨノノレポーター・大学堂（株）
制作部 & イラスト担当

書道講師

宮田

和田佐也佳さん研 究 テ ーマ

研 究 テ ーマ

仏像彫刻を通して生きがいについて考える「わたしが変われば、地域が変わる。」を広めるお手伝い

人生楽しく生きる！

残りの人生をどのように過ごしていきたい

以前の私は育児に追われイライラし、そんな研 究 テ ーマ

敦子さん

か、わたし研究を通して整理することができ
ま し た。こ の 春 か ら は 今 ま で の 仕 事 を 離 れ、主婦として頑張っていきたいと思います。趣味の仏像彫刻を通して人生を見つめ直し、生きがいを追求していきたいです。文化展に出品できたら…と思います。終活やボランティ
アにも挑戦します。

主婦・ボランティア

山本厚子さん

自分を責めていました。しかし、わたし研究に参加し自分の気持ちをさらけ出し言葉にする事で気持ちが整理され、見方や感じ方が変わりました。今では心に余裕が生まれ、子ども達がこの町で生まれ育つ事が出来て良かったと思える豊能町になってほしい、そのお手伝いがしたいと思っています。

主婦安室

わたし研究を受ける前は、なんとなく漠然とした不安がありました。講座を通しその不安の正体と向き合う中で、不安がってる
場合じゃない、「人生楽しく生きる！」と心の 底 か ら 思 っ た の で す。そ の 言 葉 は、今 もこれからも思い浮かべるだけで本当の自分らしくいられるポイントに戻してくれるものになりました。

主婦

法子さん

米倉協子さん

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研 究テーマが 広 がり
数 々の 活 動 が 生まれました2

研 究 生 が 生 み 出した 数 々の プ ロ ジェクト

市民団体 とよのわたし研究室

https://toyonowataken.wixsite.com/website



facebook ページ「とよのわたし研究室」で検索

3

念願の整理収納アドバイザーに4

地 域 で 頑 張る人 を
応 援 する場 づくり2019 年 11 月から
地域交流スペース「心 さ さ え る 縁 処

豊 能 で 暮らす人たちのEn-GAWA」を拠点と し、自 分 の 研 究しあわせサポーター

テ ー マ で あ る「地域で頑張る人を応援 す る 場 づ く り」
を 行 っ て い ま す。とよのわたし研究室を受講中に、整理収納アドバイザー

現 在 は、と よ の わ た し 研 究 室 の 自 分 ら し さ 診 断 ワ ー ク

１級の資格を取得しました。現在は自宅での定期的なおショップを開催したり、週１回のイキイキ百歳体操を実施

片 づ け 講 座 や、個 人 宅 で の 片 づ け ア ド バ イ ス を 通 し て、したりと、様々な地域活動が生まれています。これからもっ自分らしさや家族との時間を大切にした暮らしをご提案と多くの方にこの場を知ってもらい「ここに来れば何かがしています。その他にも、豊能町の魅力発信するトヨノある」と言っていただける場を作っていきたいです。

ノレポーター、片づけ関連の記事を執筆するライターとし て も 活 動 中 で す。気 軽 に 楽 し く 片 づ
私たちは現在、マルシェ等での「自分らしさ診断」の実施やワークショップ

けをはじめたい方は SNS のフォローがおすすめ。の開催、月に一回の定例会を行っています。市民団体発足のきっかけは「と @totonou_toyono

よので暮らす人達のしあわせサポー @fh18wc

整理収納アドバイザー

東好美さん



社会福祉法人 豊悠福祉会
祥雲館 広報担当

https://shounkan.jp

滝本 @hoyufukushikai

弥生さんター」というわたしの研究テーマをメンバーがサポートしてくれたこと。トヨノノドリームに参加したり、今の活お 母 さ ん た ち の こ こ ろ の 拠 り 所 を つ くる

M o t h e r s S m i l e プ ロ ジ ェクト動が出来るのも、全てメンバーがいてくれたおかげです。今後は、私を支えてくれたメンバーの活動サポートを始め、豊能町のみなさんが “ 自分らしく5

空き家をプチDIY！
集いのスペースに 大変身

もうすぐ華の 50 才！空き家になってしまった実家を活用して、人生後半に活かしたいという思いが 50 才を目前にフツフツと湧き上がってきました。そんなタイミングで参加したわたし研究室。仲間の後押しもあって、実家のプチＤＩＹに踏み切りました。おかげさまで 10 人程度が集えるスペース「maruta」が市民団体の活動を行うなかで、「頑張っているお母さんたちを笑

キラキラ輝く ” ためのお手伝いをしてときわ台 2 丁目にできあがります。狭いながらキッチンもあり、顔にしたい！」という思いが生まれました。メンバーはみんな子いきたいです！

電子ピアノもあり。料理教室から音楽会まで、何でも挑戦でき育て経験のある母親です。子育てをするなかで、知らないうちにる場所、自分も生き生き、周りも生き生きできる場所になればとらわれてしまっている気持ちを、少しでもほぐしたい…お母と夢見ています。

さんが笑顔でいられたら、子どもや家族やまわりも自然と笑顔活動例になるはず。そんな想いから立ち上がった「MothersSmile プロ
ジェクト」、現在は祥雲館スタッフさんや他団体の方と一緒に、非常勤職員とよのわたし研究室 代表

三好

久保麻理子さん

亜矢子さん

月１回お母さんたちのお話を聴く会を行っています。

47 都 道 府 県

わたしたちの活動を応援してください

自 分 ら し さ 診 断

出 張 し ま す
わたし研究室の診断ツールを使った「自分らしさ診断」を各地で行なっています。診断は 10 分程度で完結する簡単なもの。「自分らしさ診断士」の認定を受けたメンバーが、あなたの自分らしさ度を診断、今よりもっと自分らしくなるための『処方箋』

幸福度をお渡しします。これまでマルシェ等のイベント出店や、診断を使ったワークショップなどを開催し、ご好評いただいています。なかには何度も診断にいらしてくださる方も。ぜランキング

ひ、お気軽にお声がけください。
お問合せ toyono.watashi2019@gmail.com

大阪府

31位

BEST 3

1 位 宮崎県
2 位 熊本県
3 位 福井県

WORST 3

45 位 東京都
46 位 岩手県
47 位 秋田県

10 分程度の診断です2019 年にブランド総合研究所が行った『地域版ＳＤＧｓ調査』より抜粋（各都道府県の住民 1 万 5925 人へアンケートを実施）

トヨノノドリームで採択された「わたしの夢」。

トヨノノドリームとは
トヨノノドリームは地域内外の方々が豊能町の新しい魅力を創ったり、課題を解決する取り組みを様々な面から応援する新しいまちづくりの仕組みです。これまで、15 の事業を採択し、実現に向けた多様な支援を行っています。

女性活躍事業として、夢の実現までのお手伝いをしています。

6

子ども の「 得 意 」を 見 つ け・伸 ば す

7GOOD̲AT プロジェクト
発達の凸凹で

6.5「すみ わたるきれ い」

天 然 塩 と 麻 炭 の 粉 は み がき
わたしたちの応援をお願いします

寄付・販売店 募集

困っている子

通常学級の 約

き ち ん と「 良 い 」も の を 。 豊 能 町 か ら ヘ ル ス ケ ア ブ ラ ンド が 誕 生「すみわたるきれい」は、みなさまからの寄付や商品を置いてくださる販売店さんを募集しています。販売店は実店舗でも、ネットショップで%も構いません。すこしでもご興味を持たれた方は、下記までお問い合わせください。サンプル

文部科学省が平成 24 年に実施した「通常の学級に在籍する発達障害の可能性のある特別な教育的支援を必要とする児童生徒に関する調査」の結果をお送りします。

お問合せ  mineral143ryoko@gmail.com

学校ではなぜかうまく行かない…
そんな子どもたちが輝き出す。

わたしたちの活動を応援してください

発 達 に 何 ら か の 特 徴 が あ り、従 来 の 規 格 に 当 て は ま り に く い。
── そんな子どもの成長を、おとなや社会が見守るプロジェクトです。
プログラミングなど様々なワークショップを通じて、子どもの『得意』を見つけ、それぞれの特性に応じた探究ができるように応援します。
発起人はトヨノノドリーム で「豊能町すべてのこどもにプログラミングを」と提案された大村みどりさんをはじめ、リィーノこどもセラピー代表の作業療法士・中西亜弥さんと、プロのプログラマーでもある大学堂（株）代表取締役の宇都宮正宗 さんです。

4mm 以上の歯周ポケットがある

農 業、自 然 の 草 花、e スポ ー ツ、演 劇・映 画 づ く り etc …

25〜34 歳 32.4 %Good_at では、ご自身の「得意」を子どもたちに伝える、おとなの方を募集しています。あなたも子ども達の「得意の芽」を育てる仲間になりませんか？住民のみんなが、自分の得います。また、寄付してくださる方も募集しています。くわさらに 65 〜 74 歳 では good.at.toyono@gmail.com

クセサリー、もちろん美味しいフードも。人・モノ・コトの出会いを生み出し、日常に華からたくさんの交流がうまれました。今も新しい企画を計画中だそうです、お楽しみに！

90

客さま。このまちの身近な場所で、本物の良さを伝えます。出店は店舗

来場者 述べ数1830約る方も。商品化まであともう少しです！

自然豊かな環境で暮らしを楽しむ方々が、この“マーケット”のお出店者 述べ数
約

想の中には「もう市販の歯磨き粉には戻れない」とおっしゃ

出店者・ボランティア 募集

2020 年 3 月現在

画する「トヨノつながる WE！マーケット」。出店内容は子ども向けのワークショップ、アシェ』、東地区の高山コミュニティセンターでは『クリスマスマーケット』を開催。町内外

57.5 % となる

まつお鍼灸整骨院

松尾 涼子 さん

わたしたちの活動を応援してください出店数と来場者数

豊能町の手作り作家や人気のパン屋、子育て中のママたちが集まり、楽しいマルシェを企やぎをプラスします。これまでに、日曜日の商店街を盛り上げる西地区の『テーブルマルいらない「す みわたるきれ い」は、介 護 時、災 害 時、アウトドア…とシチュエーションを選びません。使ってみた感

厚生労働省 平成 28 年度歯科疾患実態調査の結果より@943yhfje

トヨノつながる WE！マーケット

ムをきっかけに、商品化という長年の夢をつかもうとしています。すすぎがおよそ 2 人 中 1 人 は 歯 周 病 の 割 合

お問合せ

まちを 巡 り、にぎ わ いと出 会 い を 生 む マ ル シェ

やさしいものを、と改良を加えながら作り続けることなんと９年！トヨノノドリー

45〜54 歳 49.5 %しくはお問い合わせください。



自身 の 経 験 がきっか け で 歯 磨き粉を開 発した 松 尾さん。体 にも環 境 にも

およそ 3 人 中 1 人 は 歯 周 病 の 割 合意を持ち寄ってできあがる、そんなプロジェクトを目指して東 洋 医 学に精 通する鍼 灸 師が「 本 気 」で 考えたオーラルケア。

人

人気ショップはもちろん、初心者の方も大歓迎。出店歴 10 年のメンバーがサポートします。当日スタッフやワークショップのお手伝いなど一緒に楽しんで下さる方も募集中です！
お問合せ（代表：村井 美弥子さん）
toyono.tsunagaru@gmail.com

 @ toyono_market
@ toyono.tunagaru.market

今 後 も 楽 しい 企 画 を提 供 していき ま す ！

8歯周病 の 有病率「得 意 」を 持 つ お と な 募集