よしあき
おお のマ チ

毎月第１・第３木曜日にマイタウン白河で開催している「 あ っせたか カ フ ェ」 のきあけ よ明代さん（右）、利用者、関
しま や か よ り
島谷香代里さん（左）親子。
二人寄り添い参加する姿がとても印象的でした。島谷さんのお話を「あったかカフェ」のコーナーで紹介しています。

特集

ずっとこの白河で。

住み慣れた地域で自分らしい暮らしを見慣れた風景、おなじみの顔ぶれ、いつもの味…。
日常の中のなんでもないような、でも大切なもの。
そ ん な 心 の ふ る さ と は、私たちが暮らす地域にありマ チます。この白河で年齢を重ね「介護が必要になっても住み慣れた家（地域）で自分らしく暮らしたい」そんな願いをかなえるためには、何が必要なのでしょうか。
超 高 齢 社 会 を 迎 え る 今、家族や行政の支援だけでなく、地域での支え合いが求められています。

今月号の特集では、地域包括ケアシステム整備に向けた市の取り組みと、その利用者や支援者の声を紹介します。

※ページ上部に、取材で出会った素敵な先輩（80歳以上の方）を紹介しています。各記事との関連はありません。

2017.11（H29)

広報しらかわ

3大野 義昭さん
趣味：将棋

元気の秘訣：出された料理を何でも食べること

ひ けつ

ずっとこのマチで。

２ ０ ２ ５ 年、 ３ 人 に １
人が 歳以上に課題とされる介護ケアの供給不足
今後、課題となるのが、介護施設や人手など介護ケアの供給不足です。要介護者だけでなく、１人暮らしの高齢者世帯や認知症など、支援を必要とする方の増加に対応するためには、介護ケアに依存しない新たな仕組みづくりが必要です。

左図（将来人口推計）のとおり、日本の人口は少しずつ減り始めていて、逆に 歳以生活支援体制整備見つけてつなげる
市民活動と高齢者支援「この頃ゴミ出しができなくなった」「電球が切れたままで、家が真っ暗だ」「買い物に行くにも遠くて苦労する」など、高齢になると少しずつ増えてくる小さな困りごとや不安。そして今後さらに進む高齢化により高齢者の要望は多様化していきます。

白河版地域包括ケアシステムを目指して市では、要介護者が増加す民も一緒になって支え合う地域づくりが必要です。
市では、住民主体の支え合い・
助 け 合 い の 土 壌 を 作 り 出 す た め、
旧白河・表郷・大信・東の４地域

それらの要望に応えるためには、家族や行政だけではなく、地域住ると見込まれる２０２５年をめどに、日常生活圏域ごとに、医療 介･ 護・ 予 防 住･まい 生･活支援を柔軟に組み合わせて上の人たちは増え続けています。そして８年後の２０２５年には、およそ６５０万人の団塊の世代が 歳を越え、３人 に １ 人 が 歳 以 上 と い う、
現在よりさらに進んだ超高齢社会に突入します。
提供する「白河版地域包括ケアシステム」を実現していきます。
「地域包括ケアシステム」に、高齢者支援などを話し合う場（ 協 議 体 ） を 設 け ま し た。 現 在、各地域で住民と関係者による話し合いが進められています。

う、支援していきたいです。とは、介護や支援が必要な状態になっても住み慣れた地域で自分らしい暮らしを継続す

け、その活動が必要な人に届くよう支援しるための仕組みのことです。

住民と共に活動に取り組む、生活支援コーディネーターの近藤さおもんに、その想いを聞きました。

くの高齢者が自分の家で笑顔で暮らせるよ

現在、市が取り組んでいる事業の一部を紹介します。

シルバー人材センターなど、福祉関係以外地域包括ケアシステムの実現に向けて高齢者サロンなれる場所も提供できればと考えています。
を提供するとともに、要支援者が支援者とを整える地域づくりの活動です。

市内 か所で開催中気軽に集える憩いの場ることで、困りごとや不安を抱える高齢者が、住み慣れた地域で自立した日常生活をあったかセンター
みんなが主役！
助け合いの地域づくりています。また、町内会・ボランティア団

出典／日本の統計 2017「人口の推移と将来人口」（総務省統計局）

ふ ら っ と 気 軽 に 集 ま れ て、交流できる場所が地域の中にあることは、高齢者にとって、とても大切なことです。
市の「高齢者サロンあったかセンター事業」では、歩いて通える各地域の集会所などを利用して、月に１・２回、歌や体操を楽しんだり、参加者同士が楽しく交流できるサロンを開催しています。
現在、年１回開催されるボランティア養成講座を受講した高齢者サポーターと協力員を 中 心 に、 市 内 の か 所 で、各地域にある宝物のような活動を発見したい’55

2010 ’
20’
25’
35’
45

（年）

地域の主体性や自主性を大切にしながら、高齢者の居場所ひと み（万人）づくりの活動が進められています。の団体とも連携を深め、高齢者に支援活動送れるよう、住民主体の支え合いの仕組み体・ 老 人 ク ラ ブ・NPO法 人・ 民 生 委 員・
生活支援体制整備事業は、地域にある様々な活動をつなぎ、組み合わせ、利用す

これから進む高齢化社会には不安もありますが、住民の方々と一緒に向き合い、多ど、各地域にある宝物のような活動を見つ＝社会福祉法人
白河市社会福祉協議会＝

人見 ミネさん鈴木 志朗さん

高齢者サロン参加者

75

65

12,0004
2017.11（H29)
広報しらかわ2017.11（H29)
広報しらかわ5

いつもサロンに参加するのを楽しみにしています。昔、踊りをやっていたので、サロンで踊りがあるときは、気持ちが若返り、率先して踊ります。
帰りに買い物をするのも楽しみの一つです。
し ろうている高齢者サロンやボランティア活動なこ近藤 佳子さん

参加者の気分でサポーターとして5年通っています。毎日一人でいるので、サロンに来て話ができるのがうれしいです。
自分のことは自分でできるようにするためにも、ぜひ参加してほしいです。
すず きよし参加すると気持ちが若返る

高齢者サポーター

私たちは、各地域に出向き、現在行われ生活支援コーディネーター

こんどう

サロンに行って元気になろう！

75

65歳以上
6,000

33

あなたの近所にきっとある

65

75歳 以上65歳 以上2025年 ５人 に１人
３人 に１人

33

9,000

ング
ロソ
懐メ ょう♪に一緒 いましを歌

元気の秘訣：友人とのおしゃべり

ずっとこのマチで。
元気の秘訣：好き嫌いなく食べること

将来人口推計▶参加は自由で事前に連絡はいりません。
▶利用は原則無料です。
▶お住まいの地域だけではなく、複数のサロンに参加できます。

や ぶき やま こ

矢吹 山子さん
趣味：裁縫

しのざき ひで こ

篠﨑 秀子さん
趣味：読書

ずっとこのマチで。

えんどう かつ みは

遠藤 勝美さん
趣味：グラウンドゴルフ

ずっとこのマチで。

生活の悩み、何でもご相談ください

元気の秘訣：晩酌

くださ☎ 31 - 8889こんなことありませんか？
お気軽にご相談ください。

い！

● 健康や日常生活に不安がある● 一人暮らしで、家族や頼れる人がいない● 介護サービスの利用を考えている◀ 地域包括支援センターの皆さん
主任ケアマネージャー・保健師・社会福祉士など、福祉と介護のプロフェッショナルが、あなたの不安や困りごとの相談に応じます。

10 月 13 日、新しい高齢者サロン「あったかセンターむかいでら」が開所し、また一つ、宝物のような地域の活動が誕生しました。今後、この活動が地域の方と共に育ち、憩いの場・交流の場として、多くの方に利用されることが期待されます。のぞ み

平山 希美さん2（中央中３年）＞《イベント情報》
11月16日㈭▶ミニ講話
12月21日㈭▶クリスマス会

憩い・交わる

あったかカフェ
どなたでも気軽に利用できるカフェです。介護専門スタッフが困りごとや悩みをお聞きします。
◦開催日 毎月第１・第３木曜日◦時 間 午後１時30分～３時30分◦会 場 マイタウン白河（本町）◦駐車場 同施設駐車場・セントラルパーキング（大手町／総合受付で無料駐車券発行）◦参加費 無料（飲み物など100円）◦問い合わせ先
東部地域包括支援センター☎8889

私たちと、楽しい
おしゃべりしませんか。
お気軽にどうぞ！

家に閉じこもりがちな母に、外に出て、少しでも楽しい思いをさせてあげたいと思い、利用しています。ここに来ると、介護専門スタッフが、母や私に寄り添いながら話を聞いてくれるので、とても気持ちが楽になります。
介護の悩みを抱える方が、もっと参加できるような場所になるといいと思います。
せき あけ よ右／関 明代さん
しま やか よ り
左／島谷 香代里さん

サポートする認知症の方がその人らしく生きられるように＞認知症は早期発見、早期受診・診断、早期治療が大切です。早期に専門医を受診し、家族が病気を理解し対応することで、進行を遅らせたり、その人らしい人生を長く歩むことができるからです。しかし、初期の認知症は、本人が自覚していないため、受診することが困難な場合があります。そんな時、包括支援センターや私たち支援チームが、早期に受診できるよう、本人や家族を支援していきます。
また、さらに進む高齢化を見据え、関係機関と共に研修を行い、地域の課題を抽出しながら、認知症に対する白河地域の対応力の底上げにつなげていきたいと考えています。

認知症初期集中支援チーム

認知症初期集中支援チーム
精神保健福祉士
すずき鈴木 まゆみさん＝医療法人社団 慈泉会
南湖こころのクリニック＝

昨年、市では、認知症が疑われる方や認知症の方、そして家族に早期から関わり、初期の支援を集中的に行う専門職のチームを設立しました。
認知症になっても本人の意思が尊重され、できるだけ住み慣れた地域で暮らせるよう、

2017.11（H29)● 父、または母が認知症かもしれない

認知症サポーター

ひらやま▲サポーターの印、オレンジリング

医師、社会福祉士、作業療法士が、関係機関と連携して自立生活の支援を行います。

広報しらかわ● 介護に疲れた

あなたが主役の地域づくり、はじめてみませんか

年をとっても、住み慣れた地域で暮らし続けるには、困りごとを互いに助け合える地域づくりが必要です。
「元気かい。今度お茶のみ来さし」「なんか困ってんのかい、うちの息子に聞いてみっかい」「どれ、買い物行ぐから一緒に行ってみっかい」そんなあなたの一言や行動が、困りごとを互いに助け合うことができる地域づくりにつながります。
マ チ
この白河で暮らす私たちが主役となって築く地域づくり、一緒に始めてみませんか。
7● お金の管理に自信が無くなってきた

認知症サポーター養成講座「認知症になったらどうなってしまうのか」「認知症の方との接し方は…」知っているようで実はよく分からない認知症のこと。
市では、認知症に関する正しい知識を身につけ、理解を深めてもらうために、認知症ご連絡サポーター養成講座を受けて、認知症の方のつらい気持ちを理解する大切さを学びました。
以前は認知症というだけで拒否反応がありましたが、認知症を正しく理解できたことで、今は積極的に笑顔で話しかけた
いと思うようになり
ま し た。 知 る 機 会 をもてて良かったです。

サポーター養成講座を開催しています。
市内には、現在までに約２、（ひもろぎの園内）

認知症を知る＞

５００人を超すサポーターが誕生していて、今年度は、小▶東部地域包括支援センター（関辺川前88）

元気の秘訣：からっとしていること

学校１校、中学校 校でも講座を開催しました。

☎ 21 - 0332

ずっとこのマチで。

認知症の方に寄り添いたい

受講した中学生認知症サポーターに話を聞きました。

▶地域包括支援センター （明戸56-12）

地域包括支援センター

午前８時30分～午後５時15分

介護サービス、プロデュースします

相談時間：月曜日～金曜日 （祝日・年末年始除く）

認知症になっても住み慣れた地域で自分自身や家族が高齢になり、日常生活に不安はありませんか。
地域包括支援センターでは、高齢者の方が住み慣れた地域で安心して暮らせるよう介護・ 福 祉・ 健 康・ 医 療 な ど の 分野から、あなたにぴったり合一人で悩まず相談してください

ったサービスを案内してサポートします。
日常生活で何か困りごとがありましたら、お気軽にご相談ください。

私たちがあなたの 心 に寄り添います

せ がわ

長谷川 ヒサさん
趣味：書道

広報しらかわ2017.11（H29)

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