Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
HANA* LIFE
はな* らいふ２０名
６名
１名【おかずの量について】
・丁度良い・多い・少ない【⾷事に対するご要望について】

２２名
５名
１名

・もっとカレーを増やしてほしい（２名）→ご意⾒ありがとうございます。今のところカレーは⽉⼀回のサイクルとなっていますのでご了承ください。（調理室より）【おかずの温度について】
・丁度良い・冷たい・ソース系がほしい
・多くは和⾷になっているが、時々洋⾷もあれば・・・→ご意⾒ありがとうございます。皆様に喜ばれる洋⾷メニューも今後⼊れていきたいと思います。
（調理室より）

２８名
１名【好きなパンについて】・⾷パン・ロールパン
・菓⼦パン

２１名
１１名
９名

嗜好調査
結果公開

・パサパサと、しっとりした豚⾁がある。美味しい⽅を選んでほしい・蒸し豚があまり好きではない→ご意⾒ありがとうございます。献⽴や調理⽅法の改善など、調理員と検討してまいります。（調理室より）【苦⼿なパンについて】・菓⼦パン・⾷パン・ロールパン

社会福祉法人 三幸福祉会
ケアハウス 清華苑シルバーライフ

・この値段で美味しいものを作っていただいて感謝しています
・いつも私達のためにご苦労さま。
・おかげさまで⾎圧が下がってきました。いつまでもここにおりたいです。ありがとうございます。
・これから暑くなり、お⾷事⽀度⼤変だと思いますが、よろしくお願いします。
・いつもありがとうございます。⾷事時がくると嬉しいです。
・お汁のおだしがとても美味しい
・よく考えて作ってくださっています。
・出汁の⼊った美味しいのをお願いします。

２４名
３名
１名

【おかずに味付けについて】
・丁度良い・うすい・からい発行

８月号【⾷事に対するご意⾒について】【ごはんの炊き⽅について】
・丁度良い・かたい・やや柔らかい

２０１９年

１２名
３名
３名

・ネバネバが苦⼿です→ご意⾒ありがとうございます。申し訳ございませんが、集団給⾷のため対応に限りがあります。
ご了承ください。（調理室より）【好みの乳製品について】・⾷前の⾏列をなんとかしてほしい→過去に検討した事はありましたが、⼀律のルールを設ける事は困難であると判断致しました。
ご了承願います。

・ヨーグルト
１４名
・ドリンクタイプ
４名
・プリン３名【⾷事の満⾜度】≪調理室より≫
集団給⾷であるため、限られた予算、資源の中ではありますが、少しでも皆さまにご満⾜いただけるよう、今後のメニュー作り・調理⽅法の⼯夫等に反映してまいります。 貴重なご意⾒をありがとうございました。

・満⾜している
１９名
・どちらでもない １０名
・満⾜していない１名【好きなメニューや⾷べたい料理】

１位 刺⾝ ３名、寿司チラシ寿司 ３名
２位 天麩羅 ２名、焼きそば ２名、カレー２名
３位 焼⾁ １名、⽜ステーキ １名、シチュー １名、酢豚 １名、煮物 １名、オムレツ １名、そうめん １名

７まメフ
月しンラ
６たトワ日︒︵教ー︶令室ア
和開レ
元催ン
年しジ
８⽉は、ジョイサウンドのカラオケ機器をお試し導⼊する事になりました。たくさんの曲が⼊っていますので、是⾮みなさんの⾃慢の⼀曲を披露して下さいね！

歌の会♪

遠宜慮
職
願員
致

意⾒頂

貴重集
計意結
⾒果

今⽉号︒
⽣知掲
活︒
載相︒
⾷他談事
下員︑
⾷対
⾷村事︒
事︒
上
今
協
皆卓
後
関⼒提様
也
供

◎編集
後記

●訪問美容 高村さん（午前中）
１日（木）●浴室清掃（１０時００分〜１６：００分まで）
２２日（木）●紅茶パーティー（食堂 １４時３０分〜）
３日（土）●歌の会♪（１４時１５分〜） ※旧カラオケの会
６日（火） １階娯楽室●健康教室（食堂 １４時１５分〜）
５日（月）、１０日（土）、１３日（火）、１７日（土）、２０日（火）、２７日（火）●華倶楽部（食堂 １５時００分〜）

５日（月）、１０日（土）、１３日（火）、１７日（土）、２０日（火）、２７日（火）●ふれあい喫茶（岩岡サンタウン １４時００分〜）

１６日（金）

１２日（月） １階娯楽室●納涼祭（特養正面スペース １８時００分〜）

２３日（金） １階娯楽室

２４日（土）

２８日（水） ７階食堂

●ビアパーティー（食堂 １７時００分〜）●午後の喫茶（Ｂ１ロビー １４時３０分〜）

３１日（土）

１８日（日）

行
事のお知らせ
大和高田市立病院
放射線治療棟(南館)
3階大会議室
第５回冬季強化練習会練習メニュー（走幅跳）ブロック

第５回冬季強化練習会：２月１０日（土）【本日のブロックテーマ】① 体を前に運ぶ感覚をつかむ② スムーズな跳び出しの感覚をつかむ③ 正しい走動作の習得
８：３０～ ９：００
受付
９：００～ ９：１５
開講式
９：１５～ ９：３０
全体アップ（中長距離）
９：３０～１３：００
ブロック練習（ブロックミーティング含む）
１３：３０
解散完了
【練習内容】【目的】○全体アップ☆体を温める①ブロックミーティング☆本日の練習の目標を確認する②スプリントドリル（いつもより短め）（軸作り・踏み込み動作・切り返し動作・挟み込み動作）☆正しい走動作の習得
・足の素早い切り替えを意識
・重心移動を意識する
・軸を意識

③スキップ
→女：14、15、16 足長
男：16、17、18 足長☆体を前に運ぶ感覚をつかむ・力まずに行う・母指球に体重が乗ったときに力を入れる④リズムジャンプ（１歩・３歩）→時間があれば跳躍練習（短～中助走）☆スムーズな跳び出しの感覚をつかむ
・体を前に運ぶことを意識
・踏み切りは叩かず、乗せる
・リード足を素早く引き上げる・スピードを生かして踏み切ることを意識
・リード足は股関節から引き上げる
・踏み切り足は巻かずに伸ばす☆ドリルの動きを意識した跳躍練習
・徐々に歩数を伸ばす
・ピッチアップを意識しすぎない
・腰は高く保ち目線はやや上に上げる⑤助走意識のショートスプリント☆助走の流れを理解する
・一歩目をしっかりと決める・踏み切りに向けてスムーズにスピードを上げていく・踏み切らずトップスピードで踏み切り線を通過する
・ピッチアップ時に接地が軽くならないようにする⑥ダウン＆ミーティング☆振り返り【持ち物・備考】
練習用具、水筒、筆記用具、メモがとれるもの
第 31 回混成競技会兼第 168 回県中学記録会練習会場の使用について【メイン競技場】
１日 時
令和５年６月１０日（土）７：３０～８：４０※メイン競技場で練習が行えるのは、競技会に出場する選手に限る。

２ 使用方法（１）ホームストレート（トラック内側への横断は禁止とする）
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３～４レーン １１０ｍＨ（スターティングブロック設置）
５レーン ※使用不可
６レーン １００ｍＹＨ （スターティングブロック設置）
７レーン ※使用不可
８～９レーン １００ｍＨ（スターティングブロック設置）（２）第１曲走路～バックストレート
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３レーン ※使用不可
４～９レーン リレー※事故防止のため、レーンに立ち止まったり、レーンを歩いて戻ったりすることを禁止する。
（３）第２曲走路
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３レーン ※使用不可
４～９レーン リレー※事故防止のため、３～９レーンにおいては、第２曲走路からホームストレートへ走り込むことを禁止する。
（４）フィールド内①走幅跳・三段跳は、ホームストレート外側の１ピットがそれぞれ使用できる。
②走高跳は、第２曲走路内の２ピットが使用できる。
③棒高跳は、バックストレート外側の１ピットが使用できる。
④砲丸投は、第１曲走路内の１ピットが使用できる。
※円盤投・ジャベリックスローは、投てき場のみ使用できる。
３ 注意事項（１）選手は、安全確保のため、レーンの使用区分をよく守ること。特に、第２曲走路からホームストレートへの走り込みは絶対にしない。また、競技役員の指示に従い、事故のないように注意する。
（２）アップや動きづくりは芝生内又は補助競技場を使用する。
（３）選手・競技役員・補助員及び指導者以外の立ち入りを禁止する。
（４）傘の使用は他の迷惑にならないように十分注意すること。状況によっては使用を制限する場合がある
で、指示に従うこと。

【補助競技場】
１日 時
令和５年６月１０日（土）７：３０～１４：３０※補助競技場で練習が行えるのは、競技会に出場する選手に限る。

２ 使用方法（１）ホームストレート（トラック内側への横断は禁止とする）
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３～８レーン スタートダッシュ （スターティングブロック設置）※９：４０から３～８レーンは、１００ｍのスタートダッシュでの使用とする。
（スターティングブロック設置）※混雑具合によっては、レーン使用を変更する場合もある。
（２）第１曲走路～バックストレート
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３～４レーン 流し
５～８レーン リレー※事故防止のため、レーンに立ち止まったり、レーンを歩いて戻ったりすることを禁止する。
（３）第２曲走路
１～２レーン 周回練習（アップやペースの遅いジョギングは縁石内で行う）
３～６レーン １５０ｍＳＤ【７：３０～ ９：３０】（スターティングブロック設置）
リレー【９：４０～１４：３０】
７～８レーン ２００ｍスタートダッシュ（スターティングブロック設置）※事故防止のため、３～８レーンは、第２曲走路からホームストレートへ走り込むことを禁止する。
（４）フィールド内①走幅跳は、第１曲走路外側（体育館側）の１ピットが使用できる。
②走高跳は、第１曲走路内の１ピットが使用できる。
※棒高跳の練習は、メイン競技場内のみ使用できる。
※三段跳の練習は、メイン競技場（７：３０～８：４０）のみ使用できる。
※砲丸投の練習は、メイン競技場（７：３０～８：４０）及び、投てき場のみ使用できる。
※円盤投・ジャベリックスローの練習は、投てき場のみ使用できる。
３ 注意事項（１）選手は、安全確保のため、レーンの使用区分をよく守ること。特に、第２曲走路から直線スタートダッシュレーンへの走り込みは絶対にしない。また、競技役員の指示に従い、事故のないように注意する。
（２）アップや動きづくりは芝生内を使用する。
（３）選手・競技役員・補助員及び指導者以外の立ち入りを禁止する。
（４）傘の使用は他の迷惑にならないように十分注意すること。状況によっては使用を制限する場合があるので、指示に従うこと。

【投てき練習場】
１日 時
令和５年６月１０日（土） ７：３０～１３：００※投てき練習場で練習が行えるのは、競技会に出場する選手に限る。

２ 使用可能時間（１）ジャベリックスロー（２）砲丸投（３）円盤投７：３０～ ８：３０
７：３０～１２：００
９：００～１２：５０

３ 使用方法（１）投てき練習（砲丸・円盤投・ジャベリックスローのピットが使用できる。）（２）上記以外の練習についてはメイン競技場または補助競技場を使用すること。
（３）練習用の砲丸・円盤は、会場備え付けのものを使用すること。
（４）練習用のジャベリックは、各自で準備すること。
４ 注意事項（１）選手のみでの投てき練習を禁止する。
（２）会場内ヘの練習用具の持ち込みについて、ジャベリック以外のものは禁止とする。
（３）選手・競技役員・補助員及び指導者以外の立ち入りを禁止する。
（47）釣藤散（ちょうとうさん）
頭が痛いからと解熱鎮痛剤を飲む人がいます。
一時的に症状は良くなります。
根本的な原因が治らない限り、解熱鎮痛剤を飲み続けることになります（怖い）。
１日３回、１回１錠ずつ２週間解熱鎮痛剤を飲むと、飲んでいない人に比べて心血管イベント（心臓の血管のトラブル）が有意に起こるというデータがあります。
たまに飲むのは安全ですが、ダラダラと飲み続けるのは危険です。
では、頭痛の原因別に考えてみましょう。
（1）葛根湯（かっこんとう）
首の後ろがこって、肩こり－頭痛がおこるときに有効です。
首を縦に動かしてみて、首の後ろがこる方に使います。
１回２包（初回）、以降１包ずつ飲みます。

高齢者の方で、朝起きると頭が痛い人に有効です。
頭の血流を良くすることで、症状が軽快します。
１回１包、１日３回で飲みます。

（24）加味逍遥散（かみしょうようさん）
月経前後になるとイライラして頭痛がおこる人に有効です。
１回１包、１日３回で飲みます。

１人の人間が１つの頭痛を持っているのではなくて、いろいろなタイプの頭痛を持ちあわせていると考えています。
こういう時の頭痛には、この漢方薬を飲むと効く！というように場面場面で試していただくことが大切です。
するとうまく漢方薬を使い分け出来るようになります。是非お試し下さい。

（17）五苓散（ごれいさん）
低気圧が近づくと頭痛がおこる人に使います。
めまい、乗り物酔いを伴う人にも有効です。
１回２包（初回）、以降１包ずつ飲みます。

（31）呉茱萸湯（ごしゅゆとう）
冷えて、吐き気を伴う頭痛、片頭痛に使います。
頭痛の直前に目の前がチカチカとする人に有効です。
１回２包（初回）、以降１包ずつ飲みます。

スギ花粉症がピークを越え、ヒノキ花粉症の方が増えています。
１ヶ月前に比べれば、症状が強くて生活に困る方は、ずいぶん減りました。
朝夕と昼の温度差が激しいため、鼻カゼ、咳のカゼをひきやすいようです。
高熱を伴うようなカゼをひいている方は数えるほどしかおられません。
すでに新学期疲れのお子さんが見られます。
環境の変化、緊張によって腹痛、全身倦怠感を訴えています。
大人も仕事の配置変え、上司が変わったことで体調を崩している方がいます。
軽い抑うつ状態になって休職を余儀なくされている方は増えています。

（124）川芎茶調散（せんきゅうちゃちょうさん）
カゼをひいた時の頭痛、月経関連片頭痛に有効です。
１回２包（初回）、以降１包ずつ飲みます。

（38）当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）
冷えて頭痛、腰痛、腹痛がおこる人に有効です。
しもやけによく効きます。
１回１包、１日３回で飲みます。

小児夜間急病センター当番日
５月１３日（金） １９：３０－２２：３０（受付） 場所：岐阜市民病院
休診のお知らせ
５月１４日（土） 学会に参加するため休診します。
第６回冬季強化練習会練習メニュー（棒高跳）ブロック
第６回冬季強化練習会：２月２４日（土）【本日のブロックテーマ】①メンタル強化②跳躍前のルーティーンの確立③踏み切り強化④ロックバックの姿勢の獲得⑤筋力強化
７：３０～ ８：００
１０：００～１３：００（予定）１３：３０～１４：４５
１４：４５～１５：００
１５：３０【練習内容】

受付
栃木県との合同トライアル
ブロック練習（ブロックミーティング含む）
閉講式
解散完了
【目的】

〇栃木との合同トライアル
・各自アップ・低い高さから始め、男女混合で行う。

・待ち時間の気持ちの作り方や体の動かし方、どのタイミングでアップを始めれば良いかを知る。
・アップから練習跳躍まで、練習跳躍から自分の跳躍の順番までの過ごし方を知る。

〇高所降り

・ロックバックの姿勢を身体に覚えさせる。

〇踏み切りドリル・踏み切りを短く、強くする。

〇短助走

・つっこみのタイミングや踏切位置の確認をする。

〇中助走 or 全助走

・午前中の課題を修正する時間にする。
・跳躍前のルーティーンを作り、メンタルが安定した〇スプリント状態で跳躍にすることができるようにする。

・５０ｍＴＴ〇Ｄｏｗｎ・片付け・ポールを持った状態でトップスピードで走れるようにする。
・協力して行う。

【持ち物・備考】
令和６年度 第３号

令和６年度４月！新しいことがいっぱい！
《着任式・始業式》
４月１０日（水）に令和６年度のスタートを迎え、ホールでのクラス発表を楽しみに見ながら、友だちと嬉しそうに教室に行く子どもたち。その後、体育館で着任式と始業式を行いました。始業式の前に行った着任式では、７名の先生の話を興味津々に聞いていました。そして児童生徒を代表して、生徒会長の林和甫（はやし かずほ）さんが「一緒に JSB を盛り上げていきましょう」と、歓迎の言葉を伝えました。
始業式では、「今年度は新しいことにチャレンジしていこう！（新しい友だちと仲良くし、新しい学習に取り組もう）」、「笑顔であいさつ！（まわりの人が嬉しくなることを心がけよう）」と話をしました。真剣に話を聞く子どもたちの姿にやる気を感じました。代
表児童生徒のことば（新学年の決意）では、小学部代表の６年松島知輝（まつしま ともき）さん、中学部代表の２年谷英登（たに えいと）さんが新年度の目標や意気込みを発表しました。
その後全校児童生徒で校歌斉唱をし、これからの頑張ろうとする気持ちが強く伝わってきました。

《入学式 （小学部・中学部）》
４月１1 日（木）に入学式を行いました。小学部１９名、中学部２２名の新入生が JSB の仲間になりました。小学部の入学式では、６年生がエスコートをして入場し、担任の先生から名前を呼ばれると、大きな声で「ハイ！」と返事をしていました。緊張している子も多かったようですが良い姿勢で話を聞くことができました。また、新入生代表の寺田菜七（てらだ なな）さんが「1 年生になる日をとても楽しみにしていました。お友達と仲良く勉強したいです。私は国語を頑張りたいです」と元気に発表しました。写真撮影ではニコニコ笑顔で嬉しそうでした。これからの成長が楽しみです。

中学部の入学式では、凛とした姿堂々と入場し、中学生としてのやる気が見られました。新入生代表の浅井茉奈（あさい まな）さんが「誰とでも仲良くできる人になること、そしていつの日か誰かの支えになれるように努力を積み重ねていきたい」と、ずっとめざし続けていた目標を伝えました。新入生のきりっとした姿に小学部の時よりも大人っぽさと成長を感じました。祝辞や告示、そして新入生代表の誓いの言葉を真剣なまなざしで聞き、中学生としての実感をかみしめているようでした。

（文責）校長 佐野仁美
（左上）「Singer of truths＝真実の歌手」アリシア・キーズ(左)社会の偏見と闘い「生きることは人々を助けることである」と公言する歌手で女優で社会活動家のデミ・ロヴァート
・・・二人とも社会をよりよくしようと歌い、演じている君たちの時代のヒロインだと思います（下）は元気はつらつとした「La・La・Land」でオスカーの主演女優賞を受賞したエマ・ストーンです
君たちも日本の「学校の学芸会レベルの音楽や映画の世界」から卒業して世界の音楽や映画に目を向けませんか？館長からの皮肉を込めたメッセージです(笑)
女性シンガーに比べてパッとしない（と館長が思っている）男性シンガーの(左下)エド・シーラン（記事の文章を書いているのはテーラー・スウィフトです）（下）さえない顔です
が歌がとっても上手なジョン・レジェンドです。このほかには悪ガキの（＝まだ子供の）ジャスティン・ビーバーくらいはご存知だと思います」
ちなみに映画の世界では、女の子がすぐに好きになりそうな美男子の俳優や館長好みの素敵な女優がたくさんいます(笑)
雑誌「スクリーン」でどうぞ。

２

志成館
池田ロータリークラブ週報
2020年1月8日〈3159例会〉

No.3160

例会日 毎週水曜日 12:30～13:30
例会場 池田商工会議所 2F
創 立 1954 年 4 月 24 日
事務局 〒563-0025
大阪府池田市城南 1-1-1
池田商工会議所 2F
TEL （072）752-3355
FAX （072）752-7800
ホームページ: ikeda-rc.com
E-mail アドレス

国際ロータリーのテーマ
ロータリーは世界をつなぐ（インスピレーションになろう）
2660 地区のテーマ
Stand By You（～あなたと共に～）
池田ロータリークラブのテーマ
はぐくもう！
ロータリーの友情

ikeda-rc@amber.plala.or.jp

2018～2019 年度ＲＩ会長バリー ラシン
RI 第 2660 地区ガバナー四宮 孝郎■会長 近藤 秀一 ■副会長 林 功■副会長 奥村 昌也 ■幹事 名村研二郎 ■副幹事 橋本 昌也■親睦委員長 北林 寛崇■広報･会報担当 福林

2019-20 年 会長
本日は、忘年クリスマス例会に

近藤

秀一

メンバーの皆様、ご家族の皆様慎二

プログラム
多数ご参加いただきありがとうございます。
クリスマスの 12 月 25 日はキリストの誕生日と思われている方も多いで開会・点鐘
ロータリーソングシェイクハンド

すが、実はイエス・キリストの降誕祭です。キリストの誕生日は諸説あり、ゲスト＆ビジター紹介

明確に何月何日であるかははっきり明らかにはなっていません。日本では

出席報告

メリークリスマスというのがほとんどですが、イギリスでは、「ハッピー会長挨拶クリスマス」を使われます。なぜメリーではなくハッピを使うのと言えば、

幹事報告

それはメリーの意味に理由があります。メリーには「楽しい」の他に「ほ委員会報告ろ酔い」という意味もあります。大人はお酒を飲んでクリスマスを祝うのニコニコＢＯＸですが、子どもも楽しむため、「ハッピークリスマス」が良く使われます。

本日の卓話

また、アメリカでは、移民が多く、宗教も幅広いため、「ハッピホリデー」が使われることが多いです。
もう後 10 日程で、令和元年から 2 年になります。 私の会長職も半年が過ぎました。11 月には、国際奉仕でタイへ浄水器の寄贈と、次年度の視本日の卓話察にミャンマーへ行ってまいりました。来年の 2 月には、今年度の最大の事業社会奉仕 「笑顔はぐくむプロジェクト」が控えております。それと昨年 池田ロータリークラブは 65 周年を迎え、今年度の私の一番の課題は会員拡大です。

伝統ある池田ロータリークラブに相応しいかたを5 名の新入会員の入会を目指しておりますので、引き続き皆様のお力添え宜しくお願い致します。
今年度のテーマー『はぐくもう』です。忘年クリスマス例会で、ますます、会員の友情ご家族の皆様との友情をはぐくんでいただきたいと思います。

「新年祝賀例会」～ピアノと歌のハーモニー～

四つのテスト

１ 真実かどうか✤幹事報告✤✤ニコニコ BOX✤

名村（地区より）①地区ロータリー財団

研二郎

補助金管理セミナー②2019－20 年度 第 4 回ＩＭ第 1 組
会長・幹事会開催のご案内（近藤会長、名村幹事）✤出席報告✤
永田大介

プログラム担当：幸田ニコニコ 担当：宮田

幹事のご案内（奥村会長エレクト、林会長ノミニー）

出席報告

２ みんなに公平か会員○出席数 24 名○会員数 32 名○出席率 77.42％○前々々回 87.10％（11 月 27 日）
メーキャップ暮部 光昭 会員（11/20 タイナコンパトム RC））
柴田 宜孟 会員 （11/6 理事会）

近藤伸明
雅章会員
会員

秀一会長：令和元年最後の例会である、クリスマス家族例会、親睦委員会の皆様、お世話になります。また、ご参加いただいた皆様に感謝致します。
橘高又八郎会員：お世話になります。
岸上 宏司会員：本日、大変お世話になります。
奥村 昌也会員：忘年例会、親睦委員会の方々、お世話になります。
林功会員：今日はクリスマス例会、皆様今年もお疲れ様でした。
井上 裕子会員：本日はお世話になります。池田ロータリークラブ がロータリー賞（会長特別賞＝ゴールド）を受賞できました。本
当にうれしく思っています。
おめでとうございました。
田嶋也寸志会員：親睦委員会の皆さん。御苦労様です。
鶴原 英夫会員：メリークリスマス。
加茂守会員：クリスマス会、ありがとう。
会長、北林委員長、お世話様です。
名村研二郎会員：本日は親睦委員会の皆様お世話になります。楽しみにしています。
親睦委員会一同：本日の忘年例会よろしくお願いします。メリークリスマス！

３ 好意と友情を深めるか

４ みんなのためになるかどうか✤お客様紹介✤ＳＡＡ
南小川

歩 様祐汰様

田嶋也寸志

会員（池田 RAC OB）（池田 RAC 会長）✤前回の卓話✤

令和元年 1２月２２日（日）クリスマス家族例会～新阪急ホテルにて～～開会の挨拶（近藤会長）～～楽しい時間をありがとうございました～～乾杯の挨拶（明石会員）～

池田ＲＣのテーマ「伝統と革新 目指そう INSPIRED

義捐金ＢＯＸ

1 月スケジュール
1水

休会（年始）

12月11日時点残高

8

水

新年祝賀例会

12月22日分（3159 回例会）

残高

15

水

休会（祝日週）22日

3160 回例会

29

水3161 回例会

池田 RC

173,065 円
800 円
173,865 円

ポリオプラス基金

12月11日時点残高

12,065 円

12月22日分

600 円

残高12,665 円！

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
「一月一日」
年のはじめの 例とて終りなき世の めでたさを松竹たてて 門ごとに祝う今日こそ たのしけれ

ニコニコ箱の累計
12 月 22 日現在 796,500 円

1 月 22 日（水）例会♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

「職業奉仕について」
卓話者：上甲 悌二 様
（地区職業奉仕委員会）
ニコニコ箱の累計
担 当：田中 孝史 会員
12 月 11 日現在

757,500 円
平成 29 年度 ミキシング技術分科会活動報告
1.セミナー，サロン
平成 29 年度ミキシング技術分科会夏期セミナー
協賛：化学工学会九州支部，山口地区化学工学懇話会
開催日：平成 29 年 8 月 28 日(月)，29 日(火)会場：JR 博多シティ会議室
オーガナイザー：梶川稔尚(九州大学)<講演内容>
8/28(月)「液体混合に関する研究のあり方」

参加者：65 名

鶴岡工業高等専門学校 高橋幸司 氏「非定常撹拌の有用性と実験例」(株)トリニティーラボ 野村俊夫 氏「産業プラント機器設計における CFD 適用事例」(株)日立製作所 岡憲一郎 氏「高速攪拌機を用いた高分子の溶解事例」
プライミクス(株) 春藤晃人 氏
8/29(火)「攪拌槽内の乱流研究について・・・数理的視点を含めて」
福岡大学 鈴川一己 氏「CFD の活用事例と現場で使える CAE 展開活動の紹介」(株)トクヤマ 立川敬史 氏「八光産業が有する各種撹拌翼の流脈観察と混合特性」
八光産業(株) 松野昌幸 氏
第 27 回関西・東海地区ミキシング技術サロン
開催日：平成 29 年 11 月 1 日（水）会場：花王株式会社 和歌山研究所
オーガナイザー：大村直人、菰田悦之(神戸大学)<講演内容>

参加者：20 名「生産技術における化学工学の重要性」
住友精化(株) 南秀典 氏「テーラー・クエット流に関して」
静岡県立大学 増田勇人 氏「花王エコラボミュージアム見学」
第 26 回東日本地区ミキシングサロン
開催日：平成 29 年 11 月 17 日(金)会場：千葉工業大学 津田沼キャンパス
オーガナイザー：仁志和彦(千葉工業大学)<講演内容>「高温高圧水中での反応に対する相状態の影響－ポルフィリンへの金属導入と重質油改質－」

参加者：23 名

宇都宮大学 佐藤剛史 氏「混ざり難いものを混ぜるナノテクノロジー」
千葉工業大学 矢沢勇樹 氏

「千葉工業大学および仁志研究室見学会」
第 22 回九州・中国地区ミキシングサロン
開催日：平成 30 年 1 月 19 日（金）会場：九州大学グローバルイノベーションセンター(筑紫キャンパス)オーガナイザー：梶原稔尚(九州大学)<講演内容>「ポリマーの脱揮・脱水工程における押出機の適用」

参加者：27 名(株)日本製鋼所 木村嘉隆 氏「圧力振動場を用いた高粘性流体からの脱泡」
名古屋工業大学 岩田修一 氏「真空攪拌装置における脱泡工程の実例」
プライミクス(株) 春藤晃人 氏
3.本部大会関連行事(秋季大会シンポジウム)
化学工学会第 49 回秋季大会シンポジウム｢ミキシングプロセスの見える化－最先端現象解析技術と応用事例－｣
開催日：平成 29 年 9 月 21 日 (木)会場：名古屋大学 AB 会場
オーガナイザー：吉川史郎（東京工業大学），吾郷健一（佐竹化学機械工業(株)）, 小林大祐(東京電機大学)
講演 18 件(展望講演 2 件を含む)
4.会誌発行
Mixing Technology Now, No.22 発行，平成 30 年 1 月 17 日，200 部
5.幹事会
平成 28 年度 第 2 回幹事会
日時： 平成 29 年 3 月 7 日（火）12:00-12:40
場所： 化学工会第 82 年会（芝浦工業大学） A 会場
出席者： 23 名
平成 29 年度 第 1 回幹事会
日時： 平成 29 年 8 月 28 日（月）12:00－13:00
場所：JR 博多シティ会議室
出席者： 20 名
6.ホームページならびにメール配信による情報発信
ホームページ URL：http://www.scej.net/mixing/
令和５年６月１６日
参加校・団体監督様

参手様

参加選手保護者様

加選

第５１回関東中学校陸上競技大会
実行委員会委員長（公砂田印省和広略）

第５１回関東中学校陸上競技大会のプログラム・ランキング販売について（お願い）第５１回関東中学校陸上競技大会へのご出場おめでとうございます。大会実行委員会を代表いたしまして、各都県役員・監督・選手並びに応援の皆様の御来県を心よりお待ちしております。実行委員会としても、大会の成功と、御来県いただいた皆様が思い出に残る大会となるよう、準備を進めております。どうぞ、ご参加の皆様もコンディションを整え、関東中学校陸上競技大会での大いなる御活躍をお祈りいたしております。
さて、この栄えある第５１回関東中学校陸上競技大会に参加される皆様に、思い出づくりの一助として下記のような大会プログラム・ランキング表をご用意いたしました。どうぞ、多数の御予約をいただけますよう、御案内申し上げます。
記
１２

記念品
（１）プログラム

１部

２，０００円（２）ランキング表

１部

１，０００円

申込方法
別紙プログラム・ランキング申込用紙（参加校用）に必要事項を記入の上、各都県代表者に代金とともに申し込みください。

３

申込締切

各都県で指定された期日。

４

プログラム、ランキング表引き渡し方法
令和５年８月６日（日）に、都県代表者にお渡しいたしますので、都県代表者からお受け取りください。
すず らん 濠J団

心の病や障がいの経験者からのメッセージの詰まった騎ヽ
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司会

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開演 13:30>16:00
ー3F団 体活動室
白丼保健福祉センタ場所
主催 白丼市NPO法 人ぽればれ・ ちば
フアミリ柏・ こころのクリエ ック
協賛 手賀沼病院
e申
お問合せ
込み (当 日可)
自丼市社会福祉課障害福祉班‐
8047‑497‑3483

2/3(日 )開 場 13:OO

すずらん濠J団
すず らんkll団 は、平成 22年 3月 に行われた、NPO法 人すず らんの祝賀行事での公演を目的に結成しました 。劇団員は、メンバ ー、ボランテイア、スタッフで構成されています 。
昨年 3月 には劇団の主要メンバ ーが、それぞ れ事情があつて表舞台に立てな <な り、存続が危ぷまれました 。しかしご縁あつて八千代高校演劇部の卒業生の方 々や、ご指導 <だ さっていた高橋先生のご支援をいただけることになり、劇団がこのように存続することが可 能となりました 。

これまで劇団は、平成22年 度、平成23年 度にそれぞ れ4回 ず つ、計 8回 の公演を行いました。
今 回公演する演 目は「そ れぞ れの出発」です 。
以前からすず らんで完全オリジナルの作品を創ってみたいという話は出ていました。
しかしテ ーマなどがなかなかきまらず どうしたものか者えていた時すず らんのメンバ ーから「恋愛がいい」「当事者同圭の結婚とか …」といった声が上がり、それをベ ースに制作が始まりました。

脚本を担 当したのは、すず らん元スタッフです。
精神に障 がいのある一組のカップルの ゴールインが デフオルメされて描かれています。
原作者はその中に、精神障がい者 への 偏見や レッテルを払しょ<し ようとする強いメッセージを託しました 。

今回の演 目はこのように、すず らんメンバ ーの声から始まり、当事者の想いによつて制作 されました。さらに、実際に演じる人の中にも精神障がい者の経験者 がいます。当事者による表現が色濃 <反 映 された作 品となつています 。
脚本に込められた想いや、それを不器用に演じる私たちの姿が皆さんにどう映るのかわかりませ ん。しかし,日 、何かが皆さんの心に伝わるならそれは私たちにとって望外の喜び です 。
なにぷ ん素人ですので、温かい日で観ていただければ幸いです 。
よろし<お 願い致します 。
なお、この作 品は架空のものです。あらかじめご 了75K<だ さい 。

NPO法 人すずらん
世界を変えよう基金報告書
団体名：WorldFut TSUKUBA
代表者：社会・国際学群国際総合学類３年 竹本太資
文責：生命環境学群生物資源学類２年 松永佳奈子
参加メンバー：同学生団体所属筑波大学学生 9 名
活動内容：カンボジア農村部の小学校にてイベント開催および基礎調査
活動期間：2018 年 3 月 4 日～15 日
WorldFut TSUKUBA について
当団体は、「サッカー×社会貢献」を軸に、チャリティーフットサル大会やパブリックビューイング等、サッカーにまつわるイベントを企画・運営し、その収益でカンボジアの農村部を支援しています。
これまでに、サッカーボールの提供や、小学校校舎・サッカーグラウンド建設の支援を行いました。
また、イベントへの参加者の皆様に、「サッカー」という身近なスポーツと「社会貢献」を結び付けることで、手が届きづらいと思われがちな「社会貢献」を身近に感じてもらえる機会を提供しています。

カンボジアの首都プノンペンからバスに揺られること 3 時間。目立った観光地もなく、のどかな田舎町であるプレイベン州が、私たち WorldFut TSUKUBA の支援先です。プノンペンからの道は整備されていて、クラクションが引っ切り無しに鳴っていることを除けば、日本での移動環境とあまり違いはありません。ただ、すれ違う車には考えられない量の荷物が乗っていたり、バイクに 5 人乗りをしていたり、牛が道端を散歩していたりと、風景に関して言うと全てが日本と異なっていました。
私たちは今回の滞在中に、3 つの小学校で 5 つのイベントを開催しました。
最も多く訪れたのは、トルタノン小学校です。先ほど述べた舗装されている道路から１本入った、ボコボコの道を行った所にトルタノン小はあります。ここを訪れるのは、昨年３月のグラウンド完成式以来でした。今回は、２つのイベント（サッカー教室・運動会）を開催し、グラウンド建設に対する評価の指標を作るための基礎調査と、グラウンドを綺麗に使用してもらうためのグラウンド整備を行いました。これらを行った理由の根底にあるのは、「人が集まるグラウンドに」という思いです。なぜなら、子供達だけでなく、小学校近隣の人々がグラウンドで顔を合わせ談笑し、笑い合える場が必要だと考えているからです。そのために、グラウンド建設というハード面だけでなく、ソフト面でも支援をしたいと思い、イベントを企画・運営しました。特に運動会では、グラウンドの周知・可能性の提示・使用法のノウハウの共有に重きを置き、グラウンドを開放するきっかけを提供しました。また、しっぽ取りゲーム・リレー・大繩跳び等、子供たちにとって馴染みのない競技を行うことで、グラウンドで出来る新たな遊びを伝えることが出来たと考えています。さらに、ゴミ拾い競
争によって、ポイ捨てが当たり前となってしまっている子供たちの意識を、楽しみながら変えられたと思います。また、サッカー教室は、現在グラウンド建設中であるタミン小学校の子供たち３０人を招待し、２校合同で行いました。２校の交流だけでなく、相手を尊重するという点にも重きを置き、場面場面で握手をしてもらいました。リスペクトという部分まで理解してくれたかはわかりませんが、最後の試合では子供たちから自然に握手をしてくれ、とても嬉しかったです。
これまでに述べたトルタノン小に加え、私たちが最初に校舎・グラウンドを建設したスマオン小、来年の夏にグラウンドが完成するタミン小でイベントを開催しましたが、小学校によって全く様子が違いました。スマオン小・中（小中一貫校）で小学生とサッカーをしていた所、女子中学生数名に英語で「サッカーにいれてほしい」と話しかけられ、流石プレイベン州のモデル校だと、とても驚きました。一方で、トルタノン小やタミン小の子供たちは英語どころか、母国語であるクメール語の読み・書きが出来ない子も少なくありません。勉強面だけでなく、生活水準にも違いがあることは、トルタノン小・タミン小付近に住む大人に行った基礎調査の結果からも明らかでした。基礎調査を通して、支援先の現状を把握し、私たちのこれまでの活動を分析すると同時に、これからの支援についての方針を考える情報を集めることが出来ました。
カンボジア農村部での、鶏の鳴き声で目が覚め、水洗トイレ・シャワー・洗濯機はなく、虫もたくさんいる、といった環境下の生活はとても新鮮でした。１日中灼熱の太陽の下で子供たちと遊んだ後の水浴びは最高でした。また、ホームステイ先のお母さんが作ってくれるご飯はとても美味しく、家から見える夕日・星空は圧巻でした。
私たちが支援をしているはずが、私たちのほうが沢山の人のおかげで笑顔になり、日本で生活していたら絶対に出来ないような経験をすることが出来ました。
今回の滞在に協力していただいた全ての方々に感謝し、これからも活動していきたいと思います。
〇 本競技会は、２０２３年度（公財）日本陸上競技連盟競技規則並びに本競技会申し合わせ事項によって行う。

競技規則及び競技者・指導者の注意事項
１．招集（コール）（１）招集の時間は ①トラック競技は開始予定時刻の４０分前～２０分前 ②フィールド競技は６０分前～４０分前とする。
（２）招集所においてアスリートビブス(ﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ)・スパイク等の最終点検を受けて第４ゲートより入場する。入場は全て競技役員（補助員）の誘導による。招集時刻に遅れた者は棄権とみなして出場を許されないので、特に注意する。
氏名に誤記載があった場合には、朝の学校受付の際に正しく訂正すること。
（３）朝の時点で欠場が決まっている者については、欠場届を朝の学校受付時に提出すること。尚、その後怪我等で欠場する者が出た場合には、本人または代理人が招集所に、招集完了時刻までに欠場届を提出すること。
（４）招集所は、第４ゲート（２００ｍスタート付近）の外側に設ける。
２．レーン順・試技順
トラック競技のレーン順及びオーダー（スタート時の整列順）は、プログラム記載の〇数字のとおり、フィールド競
技の試技順は、上から下の順序とする。
３．不正スタートをした競技者は１回目で失格とする。
４．８００ｍはオープンレーンで実施をする。
５．３０００ｍは、グループスタートとする。第２グループのスタートラインから１０ｍ程度は代用縁石を設置しない。
６．バーの上げ方（天候などの状況によっては、変更する場合もある）◇走 高 跳（走高跳は、２グループに分けて行う場合がある）
男子：1ｍ30－40－45－50－55－60－65－70・・・以降３ｃｍずつ
女子：1ｍ10－20－25－30－35－40－45・・・以降３ｃｍずつ◇棒 高 跳男子：2ｍ20－30－40－50－60・・・
女子：1ｍ80－90－2ｍ00－10－20・・・
７．円盤投は、投てき場で競技を行う。
８．競技用シューズの規定について（１） ＷＡ規則 TR5.2 を適用する。なお、フィールド競技用シューズについては適用を除外する。
（２） 規定外シューズ使用者の扱いについては「失格扱い」とする。なお、疑義があった場合は検査等の確認を行う。
９．ＡＤ規制について
メイン競技場・補助競技場・投てき場への入場は、選手・競技役員・補助員及び指導者のみとする。ただし、指導者のメイン競技場への入場は、練習開放時間のみとする。
10．その他（１）トラック競技の出場者は、プログラムの〇数字と同じ腰ナンバーカードを、招集所で競技者係から受け取り、パンツの右横（８００ｍ以上の競技については両腰）、やや後方に付けること。フィニッシュ後、係に返却すること。
（２）選手は、第４ゲート（２００ｍスタート付近）からの入退場及び第１ゲート（１００ｍスタート後方）から退場することができる。トラック競技のフィニッシュ後は、バックストレート側（競技場内）を回って自分の荷物を取りに行き、第４ゲート（２００ｍスタート付近）又は第１ゲート（１００ｍスタート後方）から退場すること。その際、競技進行の妨げにならないように注意し、競技役員の指示があった場合は従うこと。
（３）アスリートビブス(ﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ)の数字は、読み取りやすいようにはっきりと書き、胸と背にしっかりと付けること。
走高跳、棒高跳、走幅跳の競技者は、背または胸に付けるだけでもよい。
（４）大会運営に支障をきたすので、トランシーバーの使用を禁止とする。
（５）スタンド最前列や通路で立ち止まっての観戦は禁止とする。
（６）メイン競技場への「のぼり旗」及び「応援横断幕」の設置についてはｻｲﾄﾞ・ﾊﾞｯｸｽﾀﾝﾄﾞ最上段手すり部分のみとする。
（７）ウォーミングアップについては『練習会場の使用について』を遵守し、事故のないように行うこと。
（８）朝の練習開放時間帯は第１・３・４ゲートを開放する。
Zoom 生徒児童側操作方法（iPad編）
１．ホーム画面の「Zoom」のアイコンをタップします。

2．「ミーティングに参加」をタップします。

３．①学校から配布されたミーティングIDを入力します。
②表示される名前を確認し、学校から伝えられている決まりにそった名前に変更します。
➂「参加」をタップします。

①②↑ミーティングIDを入力する。
新潟 太郎

➂

4．学校から配布されたパスコードを入力します。
「続行」をタップします。

5．先生側でミーティングを始めるまで、待機状態となります。そのままで待ちます。

タップすると名前の変更ができます。

6．先生側でミーティングが始まると、画面が切り替わります。
オーディオ接続について選択画面が表示されますので、「WiFiまたは携帯のデータ」を選択します。

7．ミーティングが開始されます。各種操作は、画面上部より行います。

①

②

③

主な操作
①カメラの切り替え 前面カメラ（画面のこちら側）と背面カメラ（画面の向こう側）を切り替えます。
②音声の入切 「ミュート」と表示されているとき：生徒の音声が先生に聞こえます。 現在の状態ではなくタップするとどうなるかが「ミュート解除」と表示されているとき：生徒の音声が先生に聞こえません。
表示されているので注意しましょう。

③ビデオの入切 「ビデオの停止」と表示されているとき：生徒の映像が先生から見えます。
「ビデオの開始」と表示されているとき：生徒の映像が先生から見えません。

8．先生がミーティングを終了すると、自動的に画面が切り替わります。
「OK」をタップして、アプリを閉じます。

以上
30 年代のウィーンで何が起きたのか
Sten Johansson“Secesio”
Mondial、2021、253p
３枚の写真が本書の表紙を飾っている。一番上は、グスタフ・クリムトの「ベートーヴェン・フリース」。ウィーンにある分離派展示館の壁面を飾る大作である。中央の写真は、労働者向けの巨大な公営住宅カール・マルクス・ホーフ。ウィーンでは第一次世界大戦後、社会民主党が長らく政権を握り、「赤いウィーン」と呼ばれていた。その「赤いウィーン」を象徴する建造物である。一番下の写真は、1934 年２月の内乱の際に、兵士たちが集結している光景。場所はオペラ座の前か。これら３枚の写真は、都市ウィーンがたどった歴史、この作品の登場人物たちがそこで過ごした歳月を象徴している。
この物語は、1925 年から 35 年の戦間期ウィーンを舞台として、ルイーゼという女性の手記という体裁で書かれており、彼女が愛する女性ウィリーとの生活を軸に展開してゆく。物語は分離派展示館でのルイーゼとウィリーとの出会いから始まり、その後二人はカフェ・ムゼウムで自己紹介して、たちまち意気投合し、やがて愛し合うようになる。
ルイーゼはウィーン在住のユダヤ人で彫刻家であり、ウィリーはデンマーク人で、当時は珍しいフリーのジャーナリストである。この作品では、彼女たちの関係を軸に、ルイーゼの目から見た人びとの行動や世相が精細に描かれている。エゴン・シーレ、ケーテ・コルヴィッツ、カール・クラウス、ジークムント・フロイトなど、著名人も次から次へと登場して、さながら 20 世紀ウィーン文化史という趣がある。
二人の関係は当時、絶対に口外してはならないものであった。ウィリーはジョニーというブルジョアの男性と形式的な結婚をするが、彼はホモセクシュアルである。
また、ルイーゼは子どもを持ちたいという思いから、フランツと結婚する。彼は社会民主党員で、ウィーン市役所で住宅行政を担当している。ルイーゼとフランツはカール・マルクス・ホーフに住む。ルイーゼが結婚したことで、彼女とウィリーとの間に、すきま風が吹いたりする。
前半では、二人をめぐるエピソードが語られ、とりわけウィリーの果敢な取材がおもしろい。彼女は居酒屋の従業員やブルジョア家庭の家政婦などになったりして、いわば潜入ルポを敢行し、その記事をデンマークの新聞や雑誌に寄稿するのである。
いっぽうで、政治情勢はどんどん緊迫化しつつあった。ドイツでは 1933 年にヒトラーが政権を掌握し、オーストリアでも反ユダヤ主義や反社会主義の風潮がますます高まりつつあった。ドルフース首相は強権を行使して、社会主義者やドイツとの合邦を唱えるナチスを弾圧する。1934 年２月には内戦が勃発し、武装した労働者の拠点となったカール・マルクス・ホーフは軍の砲火を浴びて、大きな損害を被る。
フランツはチェコスロヴァキアに亡命する。７月にはナチスが蜂起し、ドルフースが暗殺される。
そうした状況下で、９月にはウィリーが国外退去を命じられ、長く続いた二人の関係もあっけなく終末を迎えることになる。彼女たちが最後に別れの言葉を交わしたのは、９年前に訪れ、愛し合うきっかけとなった、あのカフェ・ムゼウムである。
この手記は 1935 年に書かれたという設定になっている。ルイーゼはその手記の最後で、未来への希望を記しているが、ユダヤ人であり、レスビアンであり、亡命した社会民主主義者を夫に持つという、二重三重にマイノリティであった彼女に果たして明るい未来は訪れたのだろうか。３年後の 1938 年にオーストリアはナチス・ドイツに併合され、多数のユダヤ人、同性愛者が強制収容所に送られ、虐殺された。
作者はルイーゼと幼い息子の未来については何も語らず物語を終わらせているが、そのことが彼らのたどった運命を暗示しているようにも思われる。
タイトルの “Secesio”も、芸術上の一潮流にとどまらず、旧来の社会からの離脱、民族や階級などによる分離（それも暴力的な）などを示唆しているように思われる。
その意味で、この物語は、ロシアのウクライナ侵略を始めとして世界中でますます暴力が顕在化し、差別が拡大している現在、強いリアリティをもって読者に訴えかけてくる。
文体は流麗、明快であり、1950 年生まれのスゥエーデン人の作者が 1930 年代にウィーンに生きた若い女性の一人称の語りをここまで細やかに描いているのは驚きである。作者によれば、ウィリーはスゥエーデンのジャーナリストであったエステル・ブレンダ・ノルドストレーム（1891～1948）がモデルだとのこと。彼女はレスビアンでもあったが、彼女の伝記的事実がこの物語にどの程度反映されているのかはわからない。
（La Movado

2023 年３月号掲載。転載にあたって一部表現を改めた）（追記）
オーストリアとドイツとの合邦ののち、ウィーン在住のユダヤ人たちがたどった運命は苛酷であった。ダッハウ強制収容所を経てアウシュヴィッツ強制収容所に送られ、そこで虐殺された者も多かった。その過程を、資料を駆使して精緻に分析したのが、野村真理『ウィーンユダヤ人が消えた街 ― オーストリアのホロコースト』（岩波書店、2023）であり、この小説の背景を知る意味でも有益な研究書である。
同時に、かつての被害者たちの子孫がガザでジェノサイドとしか言いようのない行為を進めているのを日々見せつけられている現在、本書を一読すると、歴史はこのようなかたちで繰り返すのかという思いにとらわれる。
第３回冬季強化練習会練習メニュー（障害）ブロック

第３回冬季強化練習会：１２月２３日（土）【本日のブロックテーマ】①インターバルのスピードアップ②ハードリングの流れ（踏切～空中～着地）の確認③前回からの成長の確認
８：３０～ ９：００
受付
９：００～ ９：１５
開講式
９：１５～ ９：３０
全体アップ（跳躍）
９：３０～１３：００
ブロック練習（ブロックミーティング含む）
１３：３０
解散完了
【練習内容】【目的】①ウォーミングアップ
・体操、ハードルストレッチ
・怪我予防、柔軟性の向上②ハードルドリル・またぎなど
・スキップ③１歩ハードル
3.5ｍ 4ｍ 4.5ｍ

③技術練習
・ロングインターバルでのトレーニング
女子 11ｍ 12ｍ
男子 12ｍ 13ｍ
インターバルを５歩で走る※状況を見ながらインターバルの距離は変更④スプリント練習・120ｍ＊5

・ハードリングの基本的な動作の獲得・可動域を意識した動き作り
・ハードリング時に大切なことの確認
・踏切と着地のタイミング合わせ・ブレーキをかけないハードリング

・インターバルのスピードを向上する
・スピードを高めた状態で踏み切れるようにする
・体重を前方向に移動させる感覚の習得
・ハードリングの基礎的な動きの確認と実践
・１本１本の集中力の向上。
・自分の課題のアウトプット
・後半までぶれない走能力の獲得⑤補強
・新しい技術を習得するための下地作り
・強い体を手に入れる⑥ダウン
・質の高い練習を継続するための体のケア
・自分に必要な柔軟性の確認⑦ミーティング
・年末～年始にかけてのトレーニングや生活についての確認【持ち物・備考】
ASSETS OF OUR LIVES≪確かな知識や教養を身につけ・豊かな心を育て・充実した人生を‼≫2020 年 06 月 11 日

第 34 巻 11 号

京都大学の原子力学者である、小出裕章さんからの、気迫あふれる「反原子力発電」「反東京オリンピック」という書籍を紹介します。福島の被曝者の救済の方がオリンピックより優先するはずです。

１６８発

東京オリンピックの開催に喜ぶ、愚かな安倍総理や森元総理たち

現代が学べる 志成館

【下】京都大学や原子力委員会や政府からいじめられてきた「熊取５人組」と呼ばれる、とても誠実で真に国民の幸せを願う、誇り高い学者の一人である、小出裕章さん【左の写真：最近の毎日新聞の記事で鵜】の略歴です。

【上】ドナルド・トランプさんたちがもたらした、嘘とごまかしかまかり通るアメリカの危機に対して、誠実な心と正直な気持ちで、真実を受け入れ、丁寧に話し合うことによって、この危機を乗り越えようという、アメリカの女性による、悲痛な信条の吐露（とろ＝そとにだすこと）の本です。

【右】右の２冊の本と、週刊誌の記事は、東京電力などの電力会社が、政府やメディアを使って、原子力発電所の建築を阻止し、県民を守ろうとした佐藤栄佐久福島県知事を、どんな方法で潰していったかがわかる書物です。テレビでも放映されています。大人の世界のいじめは、それはそれはひどいものなのです。今から知っておいてください、
P A D I 病歴／診断書（MEDICAL STATEMENT）

コース参加者記録（重要部外秘情報）

署名する前によく読んでください。
安全手順に従わないときには、危険が増す場合があります。
この病歴／診断書は、ダイビングにはある程度の危険性が内存する しかし、スクーバを安全に楽しむには、極端なオーバーウェイトであったり、こと、トレーニング・プログラムにはやりとげなければならないことが告ダイビングはそのときのコ知されていることを、確認するためのものです。
スクーバ・
ダイビング・ コンディションを軽視すべきではありません。
ンディションしだいでは、非常に激しい活動にもなります。呼吸器系とプログラムに参加するには、あなたの署名が必要です。
循環器系が健康であること、すべての体内空間に異常がなく、健康であることが必要です。冠状動脈性の心臓の疾患、現在カゼをひいインストラクター名：ていたり、うっ血、てんかん、重度の医学的なトラブル、アルコールや薬
ストア名：
物依存の傾向などがある人は、ダイビングをすべきではありません。
また、ぜんそく、心臓の疾患、その他の慢性的な病状がある人、
現住所：〒プログラムに参加する前と終了
署名をする前に、この声明書をよく読んでください。
スクーバ・
トレーニ 在定期的に投薬を受けている人は、医師そしてインストラクターに相談してください。
さらにング・プログラムに参加するには、この病歴／診断書の声明書の全 後も定期的に、スクーバ・ダイビングでの呼吸、圧平衡についてはプログラムの中でイ項目に記入することが必要です。
この声明書には病気に関する質ンストラクターから学びます。
スクーバ器材の誤った使い方は、大きな問があります。未成年者の場合には親権者、または保護者の署名障害につながることがあります。正式な資格をもつインストラクターのが必要になります。
直接の指導のもとで、器材の安全な使い方のすべてを学ばなけれダイビングはエキサイティングなスポーツですが、同時にハードな活 ばなりません。
動でもあります。正しいテクニックを用いる限りはダイビングは比較的
この病歴／診断書について質問があるときには、署名をする前にインストラクターとともにもう一度検討してください。
安全なスポーツです。

病気に関する質問表
参加者の皆様へ：
この質問表は、リクリエーショナル・スクーバ・ダイビングに参加される前に、医師の診断を受けるべきかを判断するためのものです。
あなたが以下の各質問にYesと答えたからといって、ダイビングをする資格がないことを意味するわけではありません。あなたのダイビング時の安全性を阻害させる条件を判断させ、スクーバ・ダイビングに参加する前に医師からのアドバイスを必要とすることを意味します。
現在妊娠をしている、もしくはその可能性がある。
現在処方せんによる投薬を受けている（避妊薬、マラリア予防薬は除く）。
45歳以上の方で、以下の項目が1つ以上あてはまる。
● パイ
プ、葉巻、タバコを喫煙している。
●コ
レステロール値レベルが高い。
● 家族に心臓発作や脳卒中の病歴がある方がいる。
● 現在診療を受けている。
● 高血圧である。
● 食事療法で調整しているが糖尿病である。
以前に以下の病気にかかったことがある、または現在かかっていますか？
喘息（ぜんそく）、あるいは呼吸時の喘息（ぜいぜいする）、または運動時に喘鳴が起きる、または起きたことがあった。
花粉症、またはアレルギー症状の激しい発作、あるいは頻繁な発作がある。
カゼ、副鼻腔炎、または気管支炎によくかかる。
何らかの肺の病気（肺炎など）がある、またはなったことがある。
気胸がある、またはなったことがある。
その他の肺の病気がある、またはなったことがある。
もしくは肺（胸部）の手術を受けたことがある。
行動上の問題、または精神的、心理的な問題がある、またはなったことがある（不安発作、閉所恐怖症、広場恐怖症など）。
てんかん、発作、けいれんをおこす、またはそれを抑えるための薬を服用している。
複雑型偏頭痛を繰り返し起こす、またはそれを抑えるための薬を服用している。

あなたの過去と現在の健康状態に関して、以下の質問にYesまたはNoで答えてください。回答が不明の場合は、安全を記してYesと答えてください。Yesの場合には、スクーバ・ダイビングに参加する前に、医師と相談していただかなければなりません。

意識喪失や、気絶したことがある。
（完全、または一時的に意識を失う）。
乗り物酔いがよくある。
または乗り物酔いが激しくある（船酔いや車酔いなど）。
赤痢または脱水症状で治療が必要である。
何らかのダイビング事故や減圧症である、またはなったことがある。
中等度の運動ができない（例えば、約1.6キロの距離を12分以内で歩くことができない）。
過去5年間に、意識を失う頭部の損傷があった。
腰痛を繰り返し起こす。
腰部または背骨の手術を受けている。
糖尿病である、またはなったことがある。
腰、腕、脚の外科手術、外傷や骨折後の後遺症がある。
高血圧症、または血圧降下剤など、血圧をコントロールする薬を服用している、またはしていた。
心臓疾患にかかっている、またはわずらっていた。
心臓発作がおきる、またはおきたことがある。
狭心症、あるいは心臓外科手術、または動脈手術を受けている。
副鼻腔の手術を受けている。
耳の病気や手術を受けたり、聴覚障害、平衡感覚障害である。
耳の病気を繰り返し起こす、または起こしていた。
出血やその他の血液障害がある、またはあった。
ヘルニアにかかっている、またはわずらっていたことがある。
潰瘍、または潰瘍の外科手術を受けている。
大腸や回腸の人工肛門の手術を受けている。
過去5年間に娯楽で麻薬を使用したり、治療のために麻薬を用いた、またはアルコール依存症になったことがある。

私の病歴について、
上記の情報は、私の知るかぎり間違いはありません。
私は現在あるいは過去の健康状態を明らかにしなかった場合、記載漏れの事項に関する責任を負うことに同意します。

参加者署名

日付

未成年者の場合は、親権者または保護者の署名

日付

Appendix

GENERAL STANDARD AND PROCEDURES

参加者記入欄
楷書で記入してください

氏名

生年月日

年齢

住所
自宅電話

勤務先電話

Eメール

FAX

あなたのホーム・ドクターあるいは主治医の住所と氏名
医師名

診療所／病院名

住所
電話
最後に受けた健康診断の日付
診断した医師

診断書／病院名

住所
電話

Eメールダイビングのための健康診断を受けたことがありますか？□YES□NO

YESであればいつ？

医師記入欄
上記の人はスクーバ（圧縮空気呼吸装置）によるダイビング・トレーニングに参加を申し込んでいます。この書類は参加申込者の体調がスクーバ・ダイビングに適した健康状態であるかどうかをお尋ねするものです。

医師による診断□ ダイビングに不適格であると考えられるような、医学的な障害は見受けられません。
□ ダイビングをすることはすすめられません。
所見

日付
医師あるいは医師の法定代理人の署名

年／月／日

医師名

診療所／病院名

電話

Eメール

A-8
ゆ と り あ ー む

10月《10月の取り組み》
外出レク・・・お天気も良く、皆さんと楽しく野毛山動物園に行くことが出来ました。ライオンのエサやりやペンギンなどを見ながら、ゆっくりお散歩。白鳥やカモが泳ぐ、大池の周りで皆でおやつを食べました。歩きの方はもちろん、車椅子の方も立ち上がって見たり、少し歩いたりとても良いリハビリになりました。
つぎはぎ川柳・・・上の句、中の句、下の句を考える人を３グループに分けて、皆さんにそれぞれ考えて頂き、紙に書いて箱へ入れます。一枚ずつ引いて、ひとつの俳句に仕上げました。
とてもおかしな俳句に皆さん、大笑いしたり、素晴らしい俳句になって驚いたり、毎日、作品の中からベスト川柳を選びました。
栗拾いゲーム・・・カサカサ、コソコソ、落ち葉の中から、栗を探して栗拾い。軍手にトングを持ち皆さんやる気満々。今晩は栗御飯にと、女性の皆さんが大活躍でした。
絵手紙・・・秋を題材に、もみじや菊、柿や栗などの絵を絵具でポストカードに描きました。思い思いの言葉を書き入れ、とても素晴らしい作品に仕上がりました。来月の文化祭に展示させて頂きます。
ハロウィンゲーム・・・「 トリックorトリート！」「お菓子をくれないと悪戯しちゃうぞ！」悪戯されたら大変！１０月３１日はハロウィン。かぼちゃのオバケの口を狙ってキャンディボールを投げ、食べさせます。２チームに分かれ、いっぱいキャンディを食べたかぼちゃのチームの勝利～！

《11月の取り組み》
第一週 ツリー作り・・・緑色の紙粘土やレース、フェルトで作った飾りなどを飾って、かわいいツリーを作ります。
第二週 ホッケーゲーム・・・２チームに分かれ、相手ゴールを目掛けて、シュート！チーム一丸となって戦います！
第三週 おやつ作り・・・たこ焼き器を使って、皆で鈴カステラを作ります。お楽しみに！
第四週 輪送りゲーム・・・足を使って隣りの人へ、大中小の輪を送っていきます。
＊ボランティアによる人形劇（4日.5日.9日.10日）と和太鼓の演奏(14日)があります。お楽しみに！
ナース通信《インフルエンザを予防しましょう》
インフルエンザの流行する季節となりました。しっかり予防をして、冬を乗り越えましょう。

《予防法》
１.外出時はマスクを着け、人ごみを避けましょう。
２.小まめに手洗い、うがいをしましょう。
３.小まめに換気をしましょう（１時間に１回、５分程度）
４.加湿器や湿らせたバスタオルなどで、室内を適切な湿度(４０～６０％)に保ちましょう。
５.バランスのとれた食事と十分な睡眠を取りましょう。

栄養科

11月の行事食とおやつ《行事食》
1６日（月） 七五三 秋食材の炊き寄せ御飯、茶碗蒸し、せんべい汁など。
2６日（木） 駅弁『長崎県』 長崎といったら「ちゃんぽん」
ユトリアムでは初めて、ちゃんぽんを提供します。
＊他にも週一回の変わり御飯では、大人気の「こけら寿司」や旬のサツマイモたっぷり「さつまいも御飯」を予定しています。
《特別おやつ》
２日(月)～7日(土)・１０日(火) 白玉栗ぜんざい
毎年人気のお汁粉に今年は栗のトッピングをして、つぶぜんざい風にアレンジ。
2４日(火)～3０日（月） 季節のカットケーキ
マロンケーキとリンゴのシブースを前半と後半で分けて提供します。
志成館では館長が「志成館のようなところで仕事ができ、人生が過ごせたら、こんな贅沢な人生はない」といつも言っていますし「君たちの様な子供たちと過ごせることほど楽しいことはない」といつも言っています。
しかしこれと異なって「学校の先生はとても大変だ」と言い、「学校の先生を尊敬して大切にしてほしい」といつも生徒に話しています。ごく最近の毎日新聞の社説と記事です。しっかり読んで「先生の立場」も理解してください。そしてまず「部活」の面から先生を救ってあげることです。館長の友人知人そして教え子にたくさんの先生がいます。「教育」ほど実りがある仕事はありませんし、先生は全てが「教育が好き」なのです。「大学を含めて先生を大切に」というのが志成館からの悲痛なお願いです。

３

⇐左へ続く

志成館
ゆ と り あ ー む
2023年6月末

6月レクリエーション
ミニ運動会…コロナも第５類に分類されましたが、今年も縮小した形で、運動会を開催しました。紅白に分かれ、選手宣誓に恒例の応援合戦！！勝負事ということで、皆さん活気に満ち溢れ、いきいきと頑張っていました。足踏みリレーでは、チームが勝つ為に、片足で必死に足踏みをしました。ボール送りでは、お皿に乗ったボールを片手で送るのですが、急げ急げと、全身で豪快にお隣へボール送っていました。
綱送りでは、皆で『ヨイショ、ヨイショ』と声を掛け合い、綱を送りました。勢いが良すぎて綱が絡まったりしましたが、必死に送りました。そして、最後のパン食い競争。
おやつのパンとあって、皆さん大きな口を開けて、目の前のパンに勢いよくかぶりつき、その様子にお互いに大笑いしていました。
一生懸命の中にも、笑いが出て楽しい運動会でした。皆さんお疲れさまでした。
来年はコロナが終息して、盛大な運動会ができると良いですね。
,田植え…田んぼに見立てた箱に、割り箸で作った手作りの苗を誰が速く植えられるかを、競争をしました。『懐かしい』『田舎でやったな』などの声も聞かれ、昔を思い出し楽しみながら行いました。周りの方々からの声援も後押しになり、見事に苗を植えていました。美味しいお米ができるかな？
ハエ叩きゲーム…この時期、生ごみのハエに悩まされていませんか？
今年も、ハエを退治していただきました。イラストの生ごみをばらまき、そこに沢山のハエをたからせてハエ叩きゲームを行ないました。イラストのハエにクリップをつけ、磁石のついたハエ叩きで、ハエをゲットしました。思いっきり叩いてみたり、急いで取ろうとしても、うまく引っ付かず、皆さん苦戦していました。
たくさん退治ができて、良い上肢の運動にもなりましたね。
輪唱・合奏…『静かな湖畔』『かえるの唄』 を輪唱し、『虫の声』を合奏しました。
久しぶりに行いましたが、皆さん慣れたもので、見事な歌声や、合奏を披露されていました。

《7月の取り組み》第１週 七夕物語・・・

数年ぶりに職員による人形劇を行います。お楽しみに！

第２週 星釣りゲーム・・・七夕にちなんで、星型の紙やモールを釣り上げる競争をします。
今年も彦星様と織姫様が出会えますように。

第３週 水泳大会・・・ 足に万歩計を付けてバタ足で泳いで頂きます。皆さん得意の泳法で優勝目指して頑張って下さい。
第４週 夏祭り… 恒例の夏祭り！楽しい出し物や美味しい屋台料理など色々と企画しています。皆さんで楽しみ、暑い夏を吹き飛ばしましょう。

ナース通信
熱中症を予防しましょう
ますます暑さが増してきました。この時期、特に注意が必要なのが『熱中症』です。
毎年多くの人が、救急搬送されており、なかでも65歳以上の高齢者は大きな割合を占めています。熱中症を予防して、この夏を元気に過ごしましょう。

≪高齢者が熱中症にかかりやすい理由≫
・暑さ（寒さ）を感知する皮膚の能力が低下する為に、体温調節（衣服の着脱や冷房などの利用）が遅れがちになります。
・汗の量や皮膚の血流量が減少し、循環器系の臓器（心臓など）に負担がかかります。
・喉の渇きを感じにくくなる為、体内の水分量が減少し、脱水症になりやすいと言われています。
≪熱中症を防ぐポイント≫
・エアコンや扇風機などで温度や湿度の調節をしたり、吸汗、速乾素材の服を着て暑さを避けましょう。
・こまめに水分補給をしましょう。（起床時、入浴の前後、就寝時など）・運動で体力づくりをし、普段から暑さになれ、汗をかく習慣をつけましょう。
※外出の際は、いつでも飲めるように、飲み物を持ち歩きましょう。
※頭痛や嘔吐など調子が悪いと思ったら、医療機関を受診して下さい。
≪熱中症を防ぐ食べ物≫
梅干し…クエン酸による疲労回復、食欲不振の解消につながります。（1日1粒程度）
スイカ…水分補給、疲労回復、利尿作用があります。
トマト…Bカロチン、リコピンによる免疫向上、食欲増進につながります。

栄養科【 ７月の行事食 】
７/７日 （金） 季節のメニュー 七夕そうめん（シソ・抹茶そうめん入り）
７/２８日 （木） はんなり御膳（ 鰻のおこわ・かき揚げ・夏野菜のお浸し・キュウリの酢の物・宇治金時風）【 おやつ 】
〈７/３日～７/８日〉〈７/１０日～７/１５日〉〈７/１８日～７/２２日〉〈７/２４日～７/２９日〉

おかき（のり塩）
コーヒーゼリー
いちごアイス
夏祭り！！屋台メニュー
ゆ と り あ ー む
2021年6月末

６月レクリエーション
どれだけ積めるかな？・・・紙コップを逆さにして、その上にお手玉を積み上げるゲームを行いました。制限時間内に何個積めるか？手で積むのは以外と簡単でテンポよく積んでいましたが、割り箸やトングを使って積むと難しくとても苦戦していました。周りの方々の応援や積み上げた達成感で、皆さん楽しそうでした。
限界チャレンジ・・・コロナ禍の運動会という事で、自席のままで行いました。
開会式に始まり、選手宣誓、準備運動、応援合戦、そしてフットポンプを使いビーチボールを膨らます競技に、金魚移しリレーなどなど・・・。
テーブルごとにチームを分け、リハビリや体操の成果を発揮し、皆さんで協力しあって頑張っていました。童心に戻り楽しまれ、日頃は中々見られない皆さんの真剣な表情に、一生懸命さ、とても感動的でした。職員も一緒に参加し、小さいながらも、大きな運動会をやりきった様な、心地良い疲れと満足感で今年の運動会を終えました。
梅雨を吹き飛ばそう・・・6月や梅雨にちなんだクイズに挑戦しました。
よく知ってる内容や初めて聞く内容に、皆さん感心しながら楽しまれました。
寿司持ち帰りゲーム・・・紙のにぎり寿司をきれいにパックに詰めて、テーブルごとに競いました。決まった数や、決まったねたの寿司とメニューに合わせて箸やトングを使って詰めました。競争ということで急ぐあまり、違うものを詰めたり、全部欲しいからと重ねて詰めて減点になったりと、皆さん楽しんでいました。にぎり寿司が食べたくなりましたね。

《７月の取り組み》
第１週 星釣りゲーム・・・七夕にちなんで、星形の紙やモールを釣り上げる競争をします。今年も彦星様と織姫様が出会えますように！
第２週 夏祭り・・・恒例の夏祭り！！コロナ禍のストレス発散も兼ねて小さい夏祭りを行います。場所移動はせずに、皆さんで楽しみ、暑い夏を吹き飛ばしましょう。
第３週 イントロ・ドン・・・イントロを行います。懐かしの曲が色々と流れますよ！答えられるかな？
第４週 金魚すくい・・・夏にちなんで、穴のあいたうちわで可愛い金魚をすくって頂きます。

ナース通信『食中毒に気をつけて！』
梅雨でじとじとと蒸し暑い日が多くなりました。こういう時期は湿度が高く、菌が繁殖したり、食べ物が痛みやすいと言われています。

【食中毒を防ぐポイント】①調理前、調理後、食事前は指の間、爪の間まで石鹸でしっかり手を洗いましょう。
②肉や魚を調理した器具は洗剤で洗い、熱湯や市販のアルコール消毒液で消毒をしましょう。
③食べ物は冷蔵庫で保存し、食品は中までしっかり火を通しましょう。
(中心部を75℃で1分以上加熱することが大切！！)＊肉や魚などを購入したら、氷などで冷やしながら持ち帰り、できるだけ早く冷蔵庫に入れましょう。

＊コロナのワクチン接種も進んでいますが、まだまだ安心というところには至っておりません。蒸し暑くて気温差が激しいと体調を崩しやすい為、規則正しい生活を送り、しっかり食べて免疫力を高めましょう。引き続きマスクの着用、手洗い、消毒、密を避け、感染しないように気を付けましょう。

栄養科【 ７月の行事食 】
７日(水) 七夕そうめん
１７日(土) 彩り弁当
２８日(水) 土用の丑の日 うなぎの三食丼
土用の丑の日に「暑い時期を乗り切る為に栄養価の高いうなぎを食べる」習慣になったのは１７７２年頃からと言われています。
栄養価の高い食品を沢山食べ、夏を乗り切りましょう。

【おやつ】〈1～3日〉 抹茶アイス(あんこ・コンポート添え)〈5～10日〉 ぶどうフルーチェ〈14～19日〉 屋台メニュー3種詰め合わせ＆あんみつ〈21～26日〉 いちごアイス〈28～29日〉 バニラアイス(マンゴーソース)
デミサイズフィルター

各種デミサイズフィルター
アウターケージ、センターコアは、FDA 承認部材のポリプロピレンで構成し、各種フィルターメディアが搭載可能でありラボスケール、少量バッチ濾過、タンクベントフィルターに最適です。専用ハウジングを設置する事により、カプセルフィルターの代替えとして、フィルターカートリッジのみを交換する事により大幅なコストダウンをご提案させて頂きます。構成部材は、高温下の安定性にも優れ、スチーム滅菌処
理対応タイプご用意しておりますので、食品、医薬のアプリケーションにも安心してご使用頂けます。
構成材質
メディア： 各シリーズフィルターメディア
メディアサポート：ポリプロピレン
アウターケージ・コア：ポリプロピレン
エンドキャップ：ポリプロピレン
シール材：EPDM ,バイトン,シリコンAFNT シリーズ

寸法
長さ：６５ｍｍ , １２５ｍｍ
耐差圧強度、耐熱強度
耐差圧：０．３９ Mpa
耐熱：７０℃形状
内接タイプ１１６ O-ring
ご使用箇所
タンクベント､パイロットプラント､テスト用途

モデルコードAxxT □ - □ - □ｼﾘｰｽﾞﾓﾃﾞﾙ

濾過精度

長さ

シール材

例：AFNT0.45-A-E(P.P.ﾌﾟﾘｰﾂ 0.45μ, 125mmL , 116 EPDM Oring）

エース技研株式会社〒259-1135
神奈川県伊勢原市岡崎 6498-1
TEL:0463-97-4130 FAX:0463-97-4140
ＮＯ．

2021 U16-18DC活動 様式１

本健康チェックシートは、新型コロナウイルス感染症の拡大を防止するため、参加者の健康状態を把握することを目的としています。
本健康チェックシートに記入いただいた個人情報については、厳正なる管理のもとに保管し、参加者の来場可否の判断および必要な連絡のためにのみ利用します。また個人情報保護法等の法令において認められる場合を除きご本人の同意を得ずに第三者に提供いたしません。但し、大会会場にて感染症患者またはその疑いのある方が発見された場合に必要な範囲で、保健所等に情報を提供することがあります。
＜基本情報＞
チーム名
所属等
ふりがな （）（生年月日西暦）
年月日

電話番号

氏 名
選手・顧問・コーチ・その他（いずれかに○をつけてください。
住所代表者（連絡先））

Ｅメール
アドレス

〒

＜大会当日までの体温＞
日付

起床時体温

日付

起床時体温

日付

起床時体温

6/26(土)℃

7/1（木）℃

7/6（火）℃

6/27(日)℃7/2（金）℃

7/7（水）℃

6/28(月)℃

7/3（土）℃

7/8（木）℃

6/29(火)℃

7/4（日）℃

7/9（金）℃

6/30(水)℃

7/5（月）℃

7/10（土）

℃

日付

起床時体温

日付

起床時体温

日付

起床時体温

<活動前2週間おける健康状態> ※該当するものに「✔」を記入して下さい。
チェック項目

7/10（土）①平熱を超える発熱がない。
②咳（せき）、のどの痛みなどの風邪症状がない。
③だるさ（倦怠感）、息苦しさ（呼吸困難）がない。
④臭覚や味覚の異常がない。
⑤体が重く感じる、疲れやすい等がない。
⑥新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がない。
⑦同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいない。
⑧過去14日以内に政府から、入国制限、入国後の観察期間が必要とされている国、地域などへの渡航又は当該在住者との濃厚接触がない。
⑨その他、気になること（以下に自由記述）
保護者 確認欄（参加者が未成年の場合）
保護者氏名

電話番号

確認日
Ｅメールアドレス大会本部確認欄（様式２に記載のある顧問・選手等は✔をして返却、チーム関係者以外は当日体温を記録して回収)
7/10（土）℃＊個人記録は本部で確認し、その場で返却しますので、個人で3ヶ月間保管してください。
役員・メディア関係の方については、受付に提出して下さい。
他団体の方や審判の方は、本表を受付で提示してください。役員が当日体温を本部確認欄に記入します。

西暦年月日
JSBB 新型コロナウイルス感染予防対策ガイドライン【令和 5 年 3 月 16 日更新版】見直しポイント(新旧)対比表■更新版ガイドラインについての主な見直し新旧ポイントについて以下の通りとする。
項目
検温

ポイント(旧)検温を実施し、体温を報告する。

ポイント(新)検温の実施および報告は不要とする。

備考※体調が悪い時や熱感のある時には検温を行う習慣があるため、不要とする。

体調不良の内容

発熱、倦怠感、咳、咽頭痛、味覚・嗅覚異発熱、倦怠感、咳、咽頭痛、下痢、関節痛、 ※味覚・嗅覚異常と呼吸困

常、息苦しさ(呼吸困難)

息苦しさなど感染者の周囲への者

同居者に上記症状等がある場合も自主的同居者に上記症状等がある場合は、本人が※参加者が自己の体調確認への行動規制についに参加を見合わせること。

参加を見合わせる必要はないが、自己の体を行った上で、参加可否調に留意する。

を決めること。て難を削除した。

ただし、体調がよくない※チーム内における接触者についても、体調確認に留意しながら大会への参加時は自主的に参加を見合わせること。

を可能とする。
マスク着用

常時、マスクを着用すること。

マスクの着脱は個人の判断に任せる。

但し、試合に出る選手とコーチャーは除但し、風邪症状(咳・鼻水・咽頭痛など)がく。

ある場合には、マスクを着用すること。
※日頃から混雑した場所に行くときに感染から自信を守るための対策としてマ1※マスクの着脱の判断は各個人とする。

スクの着用は効果的であることを理解し、マスクの着脱について個人で判断すること。
人と人と距離の確保

2m、最低 1ｍを確保するように留意する

不要とする。

※各自で判断すること。

こと。
健康チェックシート

健康チェックシートを作成し、大会当日に健康チェックシートの提出は不要とする提出すること。

が、自身で体調管理を行い、体調がよくない場合は自主的に参加を見合わせること。

有症状者や陽性者、(陽性者・療養期間中・濃厚接触者)(陽性者・療養期間中の者)

濃厚接触者について大会(イベント)への参加は認めない。

大会(イベント)への参加は認めない。

※接触者の行動規制は不要とするため、濃厚接触者の定義も削除する。

陽性者の療養期間と濃厚接触者の待機期間の解除は、政府または居住の都道府県が※濃厚接触者などの接触への行動規制は不要とする。

定める期間を目安とする。
陽性者の療養期間の解除は、政府または居住の都道府県が定める期間を目安とする。
回復期

・新型コロナウイルス感染症と診断され・有症状で新型コロナウイルス感染症と※現行の有症状者および無たものは、当該地域保健所が指示する新型診断されたものは、発症日から 7 日間経症状者の療養期間を明記

コロナウイルス感染症の療養完了日まで、 過し、かつ、症状軽快後 24 時間経過し指定場所で療養する。

た場合には 8 日目から解除可能とする。

・チーム内で新型コロナウイルス感染とただし、10 日間が経過するまでは、感染診断されたものが出た場合、発症日(症状リスクが残存することから、検温など自身が出た日)前日または前々日にチーム活動による健康状態の確認や高齢者等ハイリ2した。

があった場合には、チーム関係者は感染スク者との接触、ハイリスク施設への不要可能期間に陽性者と接触していることか不急の訪問、感染リスクの高い場所の利用

ら、濃厚接触の状況を保健所と確認し、や会食等を避けること。

状況把握が完了するまでチーム活動を自また、マスクの着用などの自主的な感染予粛することを推奨する。

防行動の徹底に努めること。

・前日、前々日とチーム活動がなかった場・無症状で新型コロナウイルス感染症と合 (48 時 間以 上接 触がな い とい える 場

診断されたものは、検体採取日から 7 日間合)、他に体調不良者が存在しないことをを経過した場合には 8 日目に療養解除を確認後、チーム活動を行っても構わない可能とする。加えて、5 日目の検査キットが、その後体調不良者や感染を疑う症状者による検査で陰性を確認した場合には、5が出た場合には、状況把握が完了するまで日間経過後（6 日目）に解除を可能とする。

チーム活動を自粛することを推奨する。

ただし、7 日間が経過するまでは、感染リ・活動の休止や大会参加への自粛が行わスクが残存することから、検温など自身にれる場合、このことに対してチーム内、チよる健康状態の確認や高齢者等ハイリスーム関係者、保護者等の間での誹謗中傷のク者との接触、ハイリスク施設への不要不防止に努めること。

急の訪問、感染リスクの高い場所の利用や・大会運営側は、個人が特定されないよう会食等を避けること。

情報管理(体調不良者/感染疑い者/感染者

また、マスクの着用などの自主的な感染予など)の徹底に注意すること。

防行動の徹底に努めること。

※新型コロナウイルス感染症は、発症 2 日前(48 時間)から伝播する可能性があるため、伝播リスクがある期間の接触有無を基準としている。
3

応援者の検温、健康検温および健康チェックシートの提出が検温および健康チェックシートの提出はチェックについて必要不要。
但し、体調がよくない場合には、自主的に観戦を中止すること。

運営側の対応につい練習場所および試合会場、観客席の入口に練習場所および試合会場、観客席の入口に※引き続き、会場入り口へて検温器や消毒液、除菌シートなどを設置す

検温器や消毒液、除菌シートなどを設置すの検温器や手指消毒の準備る。

ることを推奨する。

を推奨する。

応援方法の一覧表の通り。

・マスク着用下での声出し応援を認める。

※声出し応援(声援)や呼気を伴う応援・ハイタッチを認める。

応援方法

方法を禁止にしていた。

(手が触れなければ可)を削除する。
・チアリーディングよる応援を認める。
(肩を組み合うことは禁止)を削除する。
・その他の欄を削除する。

感染症法の変更

感染症法 5 類への変更があった場合には、本ガイドラインを廃止する。

■新ガイドライン施行日：3 月 16 日(木) 以降
ただし、第 14 回全日本少年春季軟式野球大会においては、2 月 27 日に公表したガイドラインに沿って実施すること。
■軟式野球を実施する全ての方々が、健康で安心・安全に軟式野球を楽しむことができるように、自己の体調管理ならびに本ガイドラインの遵守に努めること。
以上4
★

★
料無加参

1 部 リラックスヨガ（初心者向け 18 時 30～ 40 分程度）
座って 寝転んで行うポーズが中心です

場所：福津子ども発達センター

初心者向けで穏やかに身体を刺激し

住所：福津市福間南 3-5-8

疲れを取っていきます────※ご参加にあたって※
発熱等体調が優れない時はご遠慮ください。
感染対策として、来館時に手指消毒をお願いいたします。

初心者も汗拭き用タオル、飲み物等はOK！
2 部 パワーヨガ

各自ご準備ください。

（中上級者 19 時 15 分～ 45 分程度）

当日、中止の場合は HP にて身体と心を整えることはもちろんお知らせいたします。

シェイプアップ効果の高いメニューです────

しっかりと体を動かし全身の血行を促進します2024 年 9 月 20 日
ヨガ教室開催のお知らせ
18:30~20:00★お問い合わせ先★
社会福祉法人 玄洋会
法人本部（昭和学園）
担当：明石
📞：0940-52-4686★インストラクター紹介 田中 良子 インストラクター★
2013 年よりエアロビクス指導をスタートし、2014 年からは長崎県内の大手スポーツクラブにてヨガ・エアロビクス等の指導を行っています。
〇 アクティブヨーガインストラクター〇 ポル・ド・ブラ認定インストラクター〇 ZUNBA インストラクター〇 AFFA 認定 プライマリー・フィットネス
〇 リトモスオフィシャルトレーナー
皆様のご参加お待ちしています♪

福津子ども発達センターへのアクセスはこちらから✉：syouwa@genyoukai.or.jp

受付：月～金 9 時から 17 時
玄洋会ホームページ
https://genyoukai.or.jp
玄洋会 HP
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２０２３年度 事業計画
ＮＰＯ法人 大阪太極拳協会
日程

４月

５月

６月

７月

８月

行事名

会場

８日（土）～１２日（水）４段位昇段 前期審査会 大阪１次・２次

大阪トレーニングセンター

２２日（土）～２３日（日）第31回JOCｼﾞｭﾆｱｵﾘﾝﾋﾟｯｸｶｯﾌﾟ大会

熊取町・ひまわりドーム

２２日（土）

２段検定・３２式太極剣一日講習会

大阪トレーニングセンター

２３日（日）

３段検定・推手基礎套路一日講習会

大阪トレーニングセンター

２７日（木）

ねんりんピック太極拳交流大会選考会

大阪トレーニングセンター

２９日（土）～３０日（日）公認太極拳 Ｃ級指導員認定

大阪トレーニングセンター

３日（水･祝）～４日（木・祝）公認太極拳 Ｂ級指導員認定

大阪トレーニングセンター

５日（金･祝）～６日（土）公認太極拳 Ａ級指導員認定①

大阪トレーニングセンター

７日（日）～８日（月）公認太極拳 Ａ級指導員認定②

大阪トレーニングセンター

２０日（土）

太極拳公認普及指導員認定試験

丸善インテックアリーナ大阪

３０日（火）

太極拳 ２段検定・一次試験 ３２式太極剣

大阪トレーニングセンター

３０日（火）

太極拳 ３段検定・一次試験 推手基礎套路

大阪トレーニングセンター

３日（土）

太極拳 ２段検定・一次試験 ３２式太極剣

大阪トレーニングセンター

３日（土）

太極拳 ３段検定・一次試験 推手基礎套路

大阪トレーニングセンター

４日（日）シルバー太極拳近畿交流大会

わかやまビッグホエール

１７日（土）

日本連盟定時社員総会

東京・本部研修センター

１８日（日）「第15回 中国伝統武術近畿交流大会」「第15回 大阪府ジュニア武術太極拳大会」

熊取町・ひまわりドーム

２５日（日）

大阪府連通常総会

アットビジネスセンター大阪梅田

２５日（日）

大阪太極拳協会通常総会

アットビジネスセンター大阪梅田

１４日（金）～１６日（日）第40回全日本武術太極拳選手権大会

東京体育館

２２日（土）～２４日（月）４段特別講習会・大阪

大阪トレーニングセンター

２９日（土）

太極拳 前期５～２級検定試験

丸善インテックアリーナ大阪

２９日（土）

太極拳 前期１級検定試験

丸善インテックアリーナ大阪

２９日（土）～３日（木）FISUワールドユニバーシティゲームズ

中国・成都

５日（土）

長拳 ３～６級検定試験

大阪トレーニングセンター

１２日（土）～１９日（土）第2回東アジアユースゲームズ

モンゴル・ウランバートル

１７日（木）～２５日（金）第11回アジアジュニア武術選手権大会

中国・香港

２０日（日）

太極拳 ３段検定一日講習会①

丸善インテックアリーナ大阪

１９日（土）～２０日（日）ブロック３段・４段レベルアップ講習会①

大阪トレーニングセンター

２１日（月）～２２日（火）ブロック３段・４段レベルアップ講習会②

大阪トレーニングセンター

２３日（水）～２４日（木）ブロック３段・４段レベルアップ講習会③

大阪トレーニングセンター

９月

１０月

２日（土）～３日（日）

武術太極拳フェスティバル2023

メルパルクホール

２３日（土・祝）～２８日（木）第19回アジア競技大会

中国・杭州

１６日（土）～１７日（日）

太極拳 ３段・４段受験対策講習会 大阪①

大阪トレーニングセンター

１８日（月・祝）～１９日（火）

太極拳 ３段・４段受験対策講習会 大阪②

大阪トレーニングセンター

２０日（水）～２１日（木）

太極拳 ４段受験対策講習会 大阪③

大阪トレーニングセンター

２３日（土・祝）～２４日（日）

第77回国民体育大会 かごしま国体

曽於市末吉総合体育館

８日（日）

太極拳 初段･２段検定一日講習会①

丸善インテックアリーナ大阪

１４日（土）～１８日（水）４段位昇段 後期審査会 近畿１次・２次

大阪トレーニングセンター

２８日（土）

平安神宮太極拳奉納演武

京都・平安神宮

２９日（日）

第35回全国健康福祉祭 ねんりんピックえひめ2023

西条市総合体育館

３日（金・祝）太極拳 ３段検定一日講習会②

大阪トレーニングセンター

４日（土）～５日（日）推手特別講習会①

大阪トレーニングセンター＜１６日（木）～２２日（水）予定＞ 第16回世界武術選手権大会
１１月

１２月

アメリカ・テキサス

２４日（金）

太極拳 ３段検定試験 大阪①

大阪トレーニングセンター

２６日（日）

太極拳 ３段検定試験 大阪②

大阪トレーニングセンター

２６日（日）

第22回近畿ジュニア武術太極拳大会

いきいきランド交野・スタードーム

２８日（火）

太極拳 ３段検定試験 大阪③

大阪トレーニングセンター

１０日（日）

太極拳 初段・２段検定一日講習会②

丸善インテックアリーナ大阪

１７日（日）

太極拳 初段検定試験 大阪

大阪トレーニングセンター

１７日（日）

太極拳 ２段検定試験 大阪

大阪トレーニングセンター

６日（土）～７日（日）ブロック３段・４段レベルアップ講習会①

大阪トレーニングセンター

８日（月・祝）～９日（火）ブロック３段・４段レベルアップ講習会②

大阪トレーニングセンター

１０日（水）～１１日（木）ブロック３段・４段レベルアップ講習会③

大阪トレーニングセンター

２０日（土）

日本連盟定時社員総会

東京・本部研修センター

２１日（日）

大阪府連通常総会

アットビジネスセンター大阪梅田

２１日（日）

大阪太極拳協会通常総会

アットビジネスセンター大阪梅田

２８日（土）～２９日（日）

長拳 初段･１～２級検定試験（西日本会場）丸善インテックアリーナ大阪

１７日（土）～１８日（日）大阪府民スポーツ大会「第32回大阪府武術太極拳選手権大会」

守口市民体育館

２４日（土）～２５日（日）第20期全国審判員研修会

大阪トレーニングセンター

２５日（日）

太極拳 後期５～２級検定試験

丸善インテックアリーナ大阪

２５日（日）

太極拳 後期１級検定試験

丸善インテックアリーナ大阪

２日（土）～３日（日）推手特別講習会②

大阪トレーニングセンター

３１日（日）

公認太極拳指導員資格取得講習会

丸善インテックアリーナ大阪

２０２４年

１月

２月

３月
３４号

過去の「さんかく」はこちらから
右 QR から、市ホームペー
ジ「さんかく」③アンケートの欄はだけ？

最近では、「回答しない」を項目に追加していたり、性別欄が自由記述になっていたり、そもそもアンケート内容に性別が関係ないから削除するなど、性別欄は「男女」だけではなくなっている。

へ（カラー版）

多様な性の存在に気づいて認め合うことに近づいているのかな。

④

男女共同参画基本法の制定から 23 年が経ち、生活の中で変わったこと、変わらないことを考えてみました。にをのは当たり前？

アメリカなど外国では顔写真、性別、年齢も履歴書に必要ないらしい。顔写真は仕事の適正、能力に関係あるのだろうか？
SNS でおむつ交換台の設置を求める署名活動があ日本人じゃなかったり、病気やけがなどで外見に変形がったり、ニュースで男性トイレにも設置している施設がある人への偏見、差別につながっていないかな…

出てきたなど、見聞きすることが増えてきた。

女性トイレや多目的トイレにはあるのに、男性トイレにないのは「子どものおむつは女性が替えるもの」という思い込みがあったのかも。
男性も子育てしやすくなるように、男性トイレにおむつ交換台が増えてほしい。

②の260 人の皆さん、ありがとうございました。

男女共同参画社会は増えている？

この言葉を聞いたことが…

夫が週 1～2 回以上やっている家事（種類別）

2003 年より 2018 年の方が、家事をする夫

この言葉、ご存知ですか？

が増えているね。

ない
26%

イクボス

この言葉を聞いたことが…

この言葉を聞いたことが…

この言葉を聞いたことが…

ない
49%

ない3%

ある 27%ある 51%ある 97%

この言葉の意味を…

僕は料理の方が好きだからごはんを作って、妻は掃除の方が好きだから掃除は妻

この言葉の意味を…

この言葉の意味を…

知らない
31%

知らない
26%

30 歳以下の妻の夫のほうが 65 歳以

男女が、対等にあらゆる分野の社会（仕事・学校・家庭・地域など）で活動でき、均等に利益を得て、ともに責任を担う社会のこと。

上の妻の夫より高い！若い方は、家事を夫婦で協力する意識が強いのかな。
妻の年齢別に家事をやる夫の割合(2018年)
夫が週 1～2 回以上やっている家事（妻の年齢別）2018 年調査

風呂洗い

洗濯

部屋の掃除

炊事

30歳以下

65.2%

46.0%

50.9%

46.0%

43.5%

29.8%

31.7%

65歳以上

45.3%

41.2%

28.6%

34.3%

24.6%

25.4%

18.7%

性別で家事をする・しないが決まるのではなく、一緒に生活している中で必要な家
出典：全国家庭動向調査（厚生労働省）

この情報紙は市民からの公募による編集委員によって作成されています。女性（Female）と男性（Male）がともに支え合い、対等な立場で社会（Society）を形成することを願って！ 2022 年（令和４年）8 月 25 日発行 ふるさと未来戦略課男女共同参画室（内線 2238）

この言葉の意味を…

知らない29%知らない10%

知ってる 74%

知ってる 90%

誰もが潜在的に持っている思い込みのこと。育つ環境、所属する集団の中で無意識のうちに脳に刻み込まれ、既成概念、固定観念となっていく。

妊娠・出産した女性に対する職場での嫌がらせのこと。
出産後の女性の就業継続を妨げる大きな要因になっている。

知ってる 69%がする分担にしているよ。

事を協力して支え合えるといいな。

マタニティ・ハラスメント（アンコンシャス・バイアス）

ある 74%

炊事が低いままだ。

日常の買い物 食後の後片づけ

無意識の思い込みない73%

ゴミ出しや買い物は高いけど、部屋の掃除やゴミ出し

6/23～6/29 の間、市公式 LINE にてアンケートを実施した結果を掲載します。ご協力いただいた

男女共同参画の啓発週間
男女共同参画週間（6/23～6/29）
男女共同参画をさらに知ってもらうために実施しています。市では、広報 6 月号への掲載や市役所庁舎等にパネル展示を行っています。
女性に対する暴力をなくす運動（11/12～11/25）
様々な女性への暴力問題解決の取組を強化するために実施しています。市では、広報 11 月号に記事を掲載しています。

知ってる 71%

職場で共に働く部下のワークライフバランスを考え、部下のキャリアと人生を応援しつつ、組織の業績も結果を出し、自らも仕事と私生活を楽しむことができる上司のこと。
編集後記「私作る人、僕食べる人」というインスタントラーメンのCM が流れたのは 47 年前、私が 12 歳の時。大騒ぎとなり放送中止に。我が家でインスタントラーメンを作るのは主に父だったから、その経緯を不思議に思っていた。小腹の空いた父が作るラーメンはシンプルだけど忘れられない。父に教わった安くてうまいものはいっぱいある。それにしても、最近のカップラーメンの高いこと！もはやぜいたく品。（K）
２０２３年１０月１１日

ESG 投資実績のお知らせ ―四半期公表 2023 年 7〜9 月―
浜松いわた信⽤⾦庫（理事⻑ 髙栁 裕久）は、SDGs 達成に貢献することを目指し、ESG 投資に取り組んでいます。この投資を通じて、環境問題や社会課題の解決につながる事業などを支援します。
［ESG 投資の実績］
銘柄

先数

グリーンボンド――――

計 72 億円

ソーシャルボンド――――

計 54 億円

サステナビリティボンド

―

―

―

―

計 59 億円

トランジションボンド

――

―

―

計 25 億円

１先日本電気（株）‘23/7/11

計 50 億円―――

計 8 億円サステナビリティ・リンク・ボンド
トランジション・リンク・
ボンド
合計
※
※

発⾏体

1先

投資額

8 億円
―

発⾏日

8 億円

保有残高

計 268 億円

ESG とは、環境（Environment）、社会（Social）、企業統治（Governance）の頭⽂字を合わせた⾔葉です。
ESG 投資とは、売上高や利益といった財務指標を重視していた従来の投資から、環境・社会・企業統治といった非財務情報を重視する投資方法です。

［銘柄解説］
グリーンボンド

環境分野への取り組みに特化した資⾦を調達するために発⾏される債券

ソーシャルボンド

社会課題の解決に資する事業の資⾦を調達するために発⾏される債券

サステナビリティボンド

調達資⾦の使途が、①環境改善効果があること（グリーン性）および、②社会的課題の解決に資するものであること（ソーシャル性）の双方を有する債券

トランジションボンド

脱炭素社会へ移⾏する取り組みに特化した資⾦を調達するために発⾏される債券

サステナビリティ・リンク・ボンド

あらかじめ定められたサステナビリティ/ESG の目標を達成するかどうかによって条件が変化する債券

トランジション・リンク・ボンド

あらかじめ定められた脱炭素社会の実現に向けた目標を達成するかどうかによって条件が変化する債券浜松いわた信⽤⾦庫は、今後もさまざまな取り組みを通じて、SDGs の達成に貢献できるよう努めてまいります。
長崎大学病院事務補佐員（フルタイマー）募集要項【 募 集 内 容 】

募集職

種事務補佐員（フルタイマー）1名

雇用

期

間

令和6年11月1日以降

試

用

期

間

1か月（雇用条件は同じ）

応募資格

以下の条件を満たす方〜2年間（更新の可能性︓有）※ 勤務状況及び雇用経費の確保状況をみて更新を判断します。

① 高卒以上の学歴を有する方② パソコン（Word・Excel・PowerPoint）の使用ができる方（ Excelは表計算，グラフ作成含む）＊ 子育て中の方も大歓迎いたします︕
職務内容

特定行為研修部門における下記の業務① 特定行為研修に関連する業務(各部署・講師とのスケジュール調整，電話対応，経費精算事務，HP更新等)② 特定行為研修室の事務関連業務(データ入力，資料作成，会議録作成，一般事務作業等)③ 特定行為研修生、研修生の在職施設との連絡調整(事務連絡，申請書類確認等)④ 特定行為研修に関する書類作成・申請業務⑤ 実習・演習，会議開催事務，スケジュール調整および運営補助⑥ 特定行為研修修了者に関連する会議開催事務（資料作成，会議録作成等）【 選 考 方 法 】【 応 募 方 法 】

勤務場

所

長崎大学病院 看護・特定行為研修室

一次

選考

書類選考

二次

選考

面接試験

以下の提出書類を郵送又は持参（土，日，祝日以外）してください。
（郵送の場合，封筒表面に「事務補佐員（看護・特定行為研修室・フル）応募書類在中」と朱書きすること）
提出書

類

履歴書（写真貼付，様式任意）【障害のある方へ】※同意いただける方は，業務遂行上の配慮等の確認のため，障害の状況（手帳の等級など）や配慮事項を可能な範囲で応募書類にご記入いただくか，手帳の写しを同封ください。

応募

提期
出限

随時募集

先

〒852-8501
長崎県長崎市坂本1丁目7番1号
長崎大学病院総務課（担当︓松田）☎ 095-819-7651✉ saiyo@ml.nagasaki-u.ac.jp※ 採用試験のための旅費は支給しません。また，応募書類は返却しません。

【処遇】

日
諸手

給

7,705円〜9,888円（日給制） ※ 学歴・職歴により決定します。

当① 支給要件該当者に支給︓通勤手当，住居手当※ 月途中採用の場合，採用月は支給対象となりません。
② 勤務実績に応じて支給︓超過勤務手当③ 期末手当，勤勉手当（賞与）年2回

福利厚

生

雇用・労災・健康・厚生保険に加入

勤務時

間

8時30分〜17時15分 または 8時45分〜17時30分（7時間45分勤務）日

土曜日・日曜日・祝日・他（年末年始︓12/29〜1/3）

度

年次有給休暇，特別休暇（リフレッシュ，忌引き等）等

他

片道10㎞以上でマイカー通勤可能（駐車場料金2,500円/月）

休
休
そ暇の制

【障害のある方】マイカー通勤可能（駐車場料金1,250円/月）※ 長崎大学は全学で敷地内禁煙となっており，受動喫煙から学生と教職員を守るために，喫煙する方の採用は見送らせていただいております。なお，採用後の禁煙を誓約していただける場合は，この限りではありません。
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©2021 Dawn Corp. Confidential and Proprietary᭍ᱤତഖ࿕ଥႏጴᙯຼତସତଝଏૐ>6@
せいしんDX戦略
令和５年３月１０日
静清信用金庫1.当金庫におけるDXの現状について
 当金庫を取り巻く環境
当金庫は中小企業の発展や地域の皆さまの豊かな生活に貢献するために、創立以来コンサルティング能力に磨きをかけて参りました。

他方、デジタル技術の発展に伴い、事業者の皆さまのビジネスモデルや地域金融機関の使命も変化しつつあります。
こうした中、当金庫がより一層コンサルティング能力を発揮し、地域社会に貢献していくた
めには、時代を見据えた弛まぬ変革が必要であると考えております。

 当金庫の課題
対面・非対面の両面からより良いサービスを提供していくための体制構築や、デジタル技術を活用した業務効率化、環境変化に対応できる人材育成が必要と認識しております。
当金庫は、地域の皆さまの輝ける未来に向けて貢献し続けるため、全役職員が変革意識を持ち、DX(デジタルトランスフォーメーション)に取り組んでいく所存です。

令和５年３月１０日
理事長

12.DX戦略の全体像について
経営理念

１．地域社会の繁栄に貢献する。
２．お客さまの信頼にこたえる。
３．よき信用金庫人をめざす。

現状分析
お客さま-Customer・スマートフォン世帯保有率の増加
・貯蓄から投資の流れ
・コロナ禍による行動変容

競合-Competitor₋• Fintech・ネットバンク等の台頭• 金融機関のコスト構造の変化• キャッシュレス決済の進展

当金庫-Company• 従来からの事務処理の踏襲• 多様なニーズへのチャネル不足• デジタル人材不足

社会変容・環境変化への対応

DX‐Vision

デジタル技術を活用し、顧客ニーズに基づく最適なソリューションを提供できる体制を構築することで、地域社会の繁栄に貢献する
重点戦略

重点戦略1.
抜本的な業務プロセス改革

重点戦略２．
顧客利便性を追求したサービスの提供

重点戦略３．
人材育成と推進体制の構築

戦略を通じた変革

ビジネスモデルの変革

組織文化・プロセスの変革
2

3.３つの重点戦略について
重点戦略１

抜本的な業務プロセス改革

アクションプラン・窓口業務におけるローコストオペレーションの実現
・バックオフィス業務の効率化

重点戦略２ 顧客利便性を追求したサービスの提供
アクションプラン・非対面サービスの拡充
・データに基づく営業活動の展開

重点戦略３

人材育成と推進体制の構築

アクションプラン
・DX人材の育成
・組織体制の見直し
3

4.主な取組み施策について
重点戦略

戦略に基づくアクションプラン
窓口業務におけるローコストオペレーションの実現

施策•

オペレーションレスと伝票レスの実現•

決裁業務のハンコレス・電子化•

本部業務における暗黙知の形式知化•

事務の本部集中化による業務効率化

非対面サービスの拡充•••

通帳アプリの機能拡充
WEB完結型ローン商品の充実
SNSを活用した情報発信の強化

データに基づく営業活動の展開•

データ分析により、CRM・マーケティングの高度化と営業活動の効率化を推進

DX人材の育成•

職員の育成を目的としてDX関連資格の取得を推奨

組織体制の見直し•

DX戦略の立案・実行管理を行う担当の配置

抜本的な業務プロセス改革
バックオフィス業務の効率化

顧客利便性を追求したサービスの提供

人材育成と推進体制の構築

45.環境整備のための具体的方策
施策

具体的方策

•

オペレーションレスと伝票レスの実現•

営業店窓口支援システムおよびタブレットの導入検討•

決裁業務のハンコレス・電子化••

イントラネットにおけるワークフロー活用
融資稟議支援システムにより、融資稟議の決裁を電子化•

本部業務における暗黙知の形式知化•

経理業務や収益管理業務におけるシステム導入検討•

事務の本部集中化による業務効率化•

営業店融資事務の本部融資事務集中課への移行促進•••

通帳アプリの機能拡充
WEB完結型ローン商品の充実
SNSを活用した情報発信の強化•••

しんきん通帳アプリに諸届機能追加
顧客のニーズに基づく商品企画を検討
LINEによる情報発信の企画・強化•

データ分析により、CRM・マーケティングの高度化と営業活動の効率化を推進•

営業支援システムとデータ活用基盤等を活用した分析の実
施・施策の立案•

職員の育成を目的としてDX関連資格の取得を推奨•

ITパスポートをはじめとしたDX関連資格の取得推奨•

DX戦略の立案・実行管理を行う担当の配置•

経営企画部内に「DX担当」を配置

5

6.DX推進体制「DX担当」の新設
DX推進の実効性向上を図るべく、経営企画部にDX担当者を配置する。
総代会
理事会
経営会議等

監
査部

事
務部

融資部

営
業推進部

経営
相談部市場
資金部

人事部

本店営業部・支店総務部

D
X
担
当新設

経営
企画部

リス
ク
管理
統
括
担
当

経営
企画課

主計課

6

7.KPI(重要業績評価指標)について
１．業務効率化によりコアOHRを改善する■令和6年度末にコアOHRを70％台とする。
２．お客さまとの接点を増やすことで、事業性融資のお取引先数を増加させる■令和4年度～令和6年度の間で、事業性融資のお取引先を300先増加させる。

３．DX関連資格取得者を増加させる■令和4年度～令和6年度の間で、DX関連資格※取得者を50人とする。
※DX関連資格一覧(職員の能力向上に寄与する資格は適宜追加する予定)
資格名

実施主体

ITパスポート

IPA 独立行政法人

金融業務3級DXコース

一般社団法人DXサポート

銀行業務検定協会

情報処理推進機構

金融財政事情研究会

7
弊社製 DVR における通信障害につきまして㈱ファースト
福岡県福岡市南区市崎 1 丁目 2 番 41 号

近年、IoT 機器(ネットワークに接続する全ての物)を踏み台として利用するサイバー攻撃(DDoS 攻撃)を行う事
象が全世界で増加傾向に有り、昨年辺りから FAX や DVR(録画機)等でも報告されています。
年々サイバー攻撃も手口が巧妙化し、影響を受ける機器も多岐にわたり、度々弊社 DVR でも確認されるようになりました。

主な症状と致しましては・遠隔(リモート)が繋がらない、若しくは繋がりにくい
・インターネットの通信速度が遅い若しくは繋がらない
・DVR の動作が遅い・DVR が勝手に再起動する等です。
ISP(プロバイダ)からの確認の通知が来る事もあります。

動作自体はあくまでも、IoT 機器をサイバー攻撃の踏み台にするもので、現在の所この事象により映像や個人情報を盗む等の報告は上がっておりません。
しかしながら、気付かないうちに DVR が感染し、自らが知らないうちにサイバー攻撃を引き起こす加害者にもなる可能性もあります。
これらの不正アクセス(サイバー攻撃)を防ぐ為にはまず自己防衛が基本となります。

〈 確認機種 〉
・CFR-904E、CFR-908E、CFR-916E
・CFR-4EHD、CFR-8EHD、CFR-16EHD
・CFR-4EHA、CFR-8EHA、CFR-16EHA・CFR-4EAAM、CFR-4EABC
・CFR-4EAA、CFR-8EAA、CFR-16EAA・CFR-4EAB、CFR-8EAB、CFR-16EAB
・CFR-1004EA、CFR-1008EA、CFR-1016EA・MD-404HD、MD-808HD・MD-404HA、MD-808HA・MD-404AA、MD-808AA
・MD-404AB、MD-808AB〈 症状 〉
・ネットワーク通信速度が遅くなる
・プロバイダ等から通信量について通達が有る。
・リモート閲覧が出来ない、若しくは接続し辛い(Smart Eyes Pro、RMS、VMS)
等〈 状況 〉
・DVR をインターネットに接続し、初期パスワードを使用している。
・DVR をインターネットに接続し、ウェブポートを使用している。

〈 原因 〉
IoT 機器※1 の脆弱性を狙った DDoS 攻撃(分散型サービス拒否攻撃)※2※3 により、DVR が踏み台となり、大量のパケット通信を行う事で、ネットワーク回線の帯域を専有しネットワーク機器が使用出来なくなる為。
(※1) IoT（Internet of Things）：インターネットに接続し、情報をやり取りする機器。
(※2)Distributed Denial of Service 攻撃：ネットワークに接続する複数のコンピュータが特定のコンピュータに対して一斉に大量の通信を行うことで、サービスや機能を停止させようとする攻撃(※3)DDoS 攻撃の対象は他に有り、IoT 機器はあくまでも踏み台〈 対策 〉
この種のボットネットの特徴として、ネットワークをランダムで検索し、telnet 経由で他の IoT 機器へのログインを試み、感染を拡大して行く。ボットネット自体が機器へのログインの段階で、辞書攻撃と言うデフォルトで使用されている安易なパスワードを、総当たり攻撃により使用する為、下記対策を行って下さい。

・対策ファームウェアが用意されているものに対しては、ファームウェアの更新
ファームウェアの更新方法及びダウンロードは弊社ホームページを参照して下さい。
※パスワードがデフォルトの場合、パスワードの変更が要求されます。
要求がされない場合でも、出来る限り変更を行って下さい。
※変更したパスワードはメモ等をし、第三者の目に触れない様に大切に保管して下さい。
パスワードを失念した場合は、弊社に返送後、有償にて出荷時の状態に初期化となります。その際に掛かる送料はお客様負担となりますので予め御了承下さい。

下記モデルは既にサポートが終了しており，対策版ファームウェアは提供されませんので、以下のワークアラ
ウンドを実施して下さい。

・CFR-904E、CFR-908E、CFR-916E
・CFR-4EHD、CFR-8EHD、CFR-16EHD
・CFR-4EHA、CFR-8EHA、CFR-16EHA・CFR-4EAAM・CFR-4EAA、CFR-8EAA、CFR-16EAA・MD-404HD、MD-808HD・MD-404HA、MD-808HA・MD-404AA、MD-808AA
・1stgen MD-404AB、1stgen MD-808AB

・当該機器をインターネットに接続せず、スタンドアロンで使用する・パスワードを変更し、ルーター等の配下に DVR を接続した上でポート転送機能の設定を行い、WAN 側から機器の Web 管理画面（ウェブポート：80/tcp 番ポートなど）へのアクセスを遮断する※ルーターの設定変更は間違えるとネットワーク障害が起きる可能性が有ります。設定を変更する際は、必ずネットワーク技術者が行って下さい。
・製品の買い替えを御検討ください以上
マイクロソフト社製OS「Windows 7」の延⻑サポート期間終了に伴う電⼦記録債権サービスの推奨環境の変更について

Windows 7は、2020年1⽉15⽇（⽔）以降、電⼦記録債権サービスの推奨環境の対象外とさせていただきます。

2020年1⽉14⽇（⽕）にWindows 7のマイクロソフト社による延⻑サポートが終了するた
め、それ以降はセキュリティ更新プログラムや有償サポートを含むすべてのサポートが受けられなくなります。

当該サポート終了に備え、早めに最新OS等の推奨環境への移⾏をお願いいたします。
※ Windows7 Professional、Enterpriseの拡張セキュリティ更新（ESU）プログラムを利⽤してサポート期間を延⻑している場合は除く。