I N T E R V I E W：インタビュー

フェンシング選手

加納 虹輝さん

東 京 2020 オリンピックにお いて，フェンシング男子エペ団体戦で，フェンシング競技では日本初となる金メダル獲得に大きな貢献を果たした加納虹輝
選 手に，金メダル獲 得までの道のりとフェンシングの魅力について語っていた
だきました。
インタビューは Zoom を利用しオンラインで行いました。
聞き手・構成：高橋 辰三，小峯 健介

── フェンシングを始めたきっかけは何ですか。

小学校 6 年生のときに，テレビで太田雄貴さんが北京オリンピックで銀メダルを取るところを見て，面白そうなスポーツだなと思って始めました。

同じく早稲田大学フェンシング部出身で山口県岩国工業高校フェンシング部の指導をしている本間邦彦先生を紹介してもらい，すごくいいコーチだから 1 回，そこに行ったらどうだという話があって，進学を決めました。

── 始めようと思ったとき，お住まいの愛知県には，フェンシングを習える場所はあったのですか。

── 愛知県から山口県岩国市の高校に行ったらどうかと調べたら，家から車で 1 時間ぐらいの名古屋市にクラブがあったので，そこに通っていました。

勧められるというと，中学時代から才能を見いだされていた── その後，本格的にフェンシングをやっていこうと考えたのはいつですか。

中学生のときから本格的にやっていこうと思ってました。ただ，そのクラブが週に 1 回しか練習がなかったので，あまり練習量は多くなかったですね。のでしょうか。

僕はあんまりフェンシングの才能があるというふうに言われたこともなくて，僕自身もそう思ってなかったです。ただ，頑張っているというのをすごく買ってくれて， これだけ頑 張れるなら伸びる可 能 性はあると言ってもらいました。
── 山口県の高校に進学後，早稲田大学に進まれたそう── 中学校時代は，大会での成績はどうだったのでしょですが，高校の進学のころから早稲田に行こうという思いうか。

があったのでしょうか。

一応全国大会には出ていたんですけど，1 回戦負けでした。

高校に進学したときは大学について特に考えていなかったんですけど，高校からちょっとずつ結果が出るにつれて，どこの大学にしようかなというのを考え始めて，そのとき指導してくださった本間先生が早稲田大 学だったというのもあって，早 稲 田を勧められて。
そこから早稲田を意識するようになりました。

── その後，高校進学はどのように決めましたか。

高校をどこに行くか悩んでいたときに，クラブに早稲田大学フェンシング部出身の先生がいて，その方に20

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── 大学時代のフェンシングの成績はどうだったのでしょうか。

大学時代は，大学 1 年生はまだジュニアの最後の年になるんですけど，そのときにシニアの年齢無制限のワールドカップで銅メダルを獲得して，ジュニアのワールドカップでは優勝しました。大学 3 年生のときのワールドカップで個人と団体，どちらも優勝しました。あと 2018 年のアジア大会で個人 3 位と団体優勝しました。と独特なスタミナが必要で，15 本勝負（だいたい長くても 15 分から 30 分ぐらいで終わるんですけど）をやって 2 時間ぐらい空いてまたそれをやってというのを繰り返していくんです。ずっと長いこと走れるからフェンシングで体力が持つということではなく，しっかりフェンシングをやって休憩があって，フェンシングをやって休憩があってという，そのインターバルトレーニングが必要です。
── 太田雄貴選手はフルーレで日本人初のオリンピック── 大学を 2020 年の 3 月に卒業して，現在，社会人 2銀メダルを取られましたが，種目の選択は皆さんどう決める年目とのことですが，日本航空（JAL）に所属することにのですか。

なったきっかけはどういったものでしょうか。

世界的に見るとエペから始める選手が多いですけど，日本はフルーレが強いというのもあり，フルーレから始める選手がほとんどです。

フェンシング協会のスポンサーに JAL が付いている関係で，フェンシング協会と JAL のコラボで羽田空港でイベントをやったことがあって，そこに僕が行って，デモンストレーションをしたことがありました。そのときに，JAL のアスリート社員の存在を知って興味を持ち，その後実際に本社に足を運び，入社することになりました。

── 加納選手も最初はフルーレからですか。

はい。小 6 から高 1 の途中までフルーレをやっていました。高 1 の途中からエペに移りました。
── 種目ごとにどういう違いがあるのでしょうか。

── 日本航空では，フェンシングの練習以外にどういった業務をされているのでしょうか。

社員の健康を促進するような仕事で，オンラインで僕が普段やっているストレッチ，トレーニングだとか，普段運動してないような方でもできるようなストレッチトレーニングというのを紹介したりしています。
── 早稲田大学でスポーツ科学部に所属されていたとのことですが，そのときに専攻した分野にもかかわるのでしょうか。

卒論がフェンシングの「突き動作時における上肢の筋活動量」というものだったのですけど，フェンシングの動きをしているときにどういった筋肉をよく使っているのかをフェンシング選手と，フェンシングをやったことがない人とを比べて研究していました。
── フェンシングでは，どのあたりの筋肉が重要と考えられているんですか。

僕自身，一番は体幹が重要だと思っているんです
けど，僕が卒論をやった研究結果によると，利き腕の上腕三頭筋，二頭筋の働きが選手と素人ではかなり違いました。

まず，有効面が違いまして，フルーレは腕，頭を除いた上半身が有効面で，エペは全身が有効面。サーブルは上半身，頭も腕も含めた胴体，上半身が有効面になります。有効面以外だと，フルーレには攻撃権というものが存在して，同時に突いた場合は先に動き出した方の得点になるというルールがあって，サーブルも同じような感じなんですけど，サーブルは突くのではなくて，触れば得点になるので，切るというような競技になっています。エペにはそういったルールはなくて，先に突いた方が得点になる。同時に突いたらどちらも得点になるというルールです。
── 専攻をフルーレからエペに転向した理由はなぜでしょうか。

僕はフルーレをやっているときから，たまに気分転換も含めて，遊びでエペの練習もしていたことがあって，そのときから自分の中で，エペの方が向いているような気がしていました。エペの大 会にも時々出ていて，高校 1 年生の秋の大会，エペの 17 歳以下の代表選考会で，急に優勝してしまって，それをきっかけにエペに転向しました。
── フェンシングはフランスが発祥とのことですが，フェン── 腕なんですね。スタミナも重要視されるんですか。

そうですね。スタミナ，重要なんですけど，ちょっシング人口が多いのはヨーロッパなのですか。

はい，多いですね。フランスも強いですし，フランLIBRA Vol.22 No.5 2022/5

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ス以 外にもイタリアとか， あとロシア， ウクライナ，ハンガリーも強いですね。
── 学生時代からヨーロッパなど海外遠征に行かれていたのでしょうか。

はい。 フェンシングは国 内 大 会が結 構 少なくて，ずっと国際大会に出場しているので，合宿も海外で行います。大学生のときから僕は 1 年の 3 分の 1ぐらいはずっと海外にいました。

── それはなぜですか。

最初に当たったフランスは世界ランキング 1 位でしたけど，僕たちはフランスと相性が結構よくて，オリンピックの前のワールドカップでも，僕が覚えている
限りフランスに負けたことがなかったので。
── オリンピックの時の日本のエペ団体のランキングは何位だったのですか。

8 位ですね。1 と 8 がトーナメントでは当たるので。

── 東京オリンピックを目指し始めたのは具体的にいつ── チームでメンタルやモチベーションを上げるためのぐらいになるんでしょうか。

コミュニケーションや作戦会議のようなものはありまし大学 1 年生の後半ですね。シニアのワールドカップで銅メダルを獲得したぐらいから，自分にも可能性があるんじゃないかなと思い始めました。

たか。

── オリンピックの出場が決まったのはオリンピック開催

オリンピックの前からずっと同じメンバーで国際大会を戦ってきていて，自分たち個人個人がやるべきことは分かっていたので，オリンピック前に特別そんなに話し合ったということはなかったです。のどれぐらい前だったのでしょうか。

半年前ですね。2021年の4月の頭だったと思います。

── オリンピック中，試合と試合の合間などチームの選手同士でどういった会話をされるんですか。

── 新型コロナの関係で 1 年延期が決まって，モチベーションやコンディションは，どういうふうに意識して維持をフランスに勝った後とかは，ちょっとこれ，金メダル，いけるぞみたいな話はしていました。

していきましたか。

僕自身，これで引退というわけではなかったので，1 年 延びてもあまり変わらないなと思っていました。
ただ，やっぱり練習場所がなかったり，家からあまり出られないというのが結 構きつくて， 自 分なりに自 宅でできるトレーニングをして体 力 維 持をしていました。

── そうなんですね。優勝できた勝因というのは何でしょうか。

1 つはチームワークだと思います。個々の能力がいくら高くてもやっぱりチームワークがなければ勝つことはできないので。戦っているのはもちろん一人一人ですけど，もちろん失敗することもあるので，その辺の声掛けというのが大事だろうなと思っています。

── 自宅のトレーニングというのは，どういったことをされていたのですか。

── 東京オリンピックで金メダルを取った団体戦は，4 人

自重で腕立て伏せから腹筋もやりますし，あとチューブを使ったトレーニングをよくやっていました。のチームの内 3 人が戦うとのことですが，1つの団体 戦の── フェンシングの練習というのは，やはり相手がいない試合の中で，1人の選手は何人の相手と戦うのでしょうか。

3 対 3 で，1 人で 3 人と戦います。 それぞれ 1 人が3 人と戦うので，それで 9 試合になります。となかなか難しいものなのでしょうか。

そうですね。基本的には相手がいて実践的な練習をするので相手が必要ですけど，コロナのときはずっと壁を突いたり，壁にクッションを置いて，それを突いたりというのをしていました。
── エペ団体の出場が決まっていざ出るときに，金メダル

── この相手は苦戦したという国はどこですか。

アメリカとフランスが苦戦しましたね。アメリカ戦
はかなりリードを広げられたところから逆転して，フランスは 2 点差ぐらいをずっとリードされている状態でそんなに点差は開かなかったんですけど，最後の最後まで逆転できなくて，結構苦しんだ試合でした。

を取る自信はあったのでしょうか。

最初にトーナメントの当たりを見たとき，これは可能性があるのではないかなと思っていました。

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── フランス戦では逆転したのが加納選手ですが，そのときはどういうことを考えていたんですか。

I N T E R V I E W：インタビュー
次，何で点数を取ろうというのを考えていて，これで取られたらどうしようというのは考えませんでした。
次の作戦，戦略というのをずっと考えていました。

── 個人でも出られるんですかね。

はい。そうです。個人での金メダル，団体での金メダル，両方目指しています。

── 加納選手はどこの部位を突いて得点をすることが多い── 我々はフェンシングの大会を見るとしたら，どういったとか，得意技というのはあるのでしょうか。

方法で見ることができるのでしょうか。

僕は，部位に関しては，胴体を狙うんです。得意技は，フェンシングでフレッシュという技があって，フランス語で矢という意味ですけど，矢のように突きに行くような技です。言葉ではなかなか難しいんですけど，そういう技が得意です。

国内ですと，2021 年は，全日本選手権は決勝だけ
有 観 客で行いました。今 後は，フェンシング協 会のSNS（「Twitter」，「Instagram」）等をチェックしていただけると一番良いと思います。

── ぜひ見てくださいというところですかね。

が，大会情報はそこでも知ることができますか。

── 加納選手自身，「Instagram」を開設されております

そうですね。たくさん使っているので。

そうですね。 自 分が出 場するものは出ますので，ぜひ見てみてください。

── 実際金メダルを獲得してみて，生活に何か変化はありましたか。

── フェンシングの一番の魅力，素人がこれから見ていくやっぱりフェンシングを知ってくれる人が増えたなという印象があります。
「フェンシングって何？」という人もそれまでいたんですけど，そういった会話はオリンピック以降，1 回もしてないかなと思います。

のに，どのあたりに注目すると良いでしょうか。

結構インドアなので，休みの日は，「YouTube」を見たり，「Netflix」見たりしていますね。趣味という趣味はあまりないです。

エペは，先に突いたら勝ちという本当にシンプルなルールだからこそ，奥深さがあって，その中で駆け引きがずっと行われているので，簡単に突けそうで突けないという，その辺の駆け引きを見てもらえたらなと思っています。それから，エペにはいろいろなスタイルの選手がいて，面白い構えの選手がいたりとか，本当にトリッキーなプレーをするような選手もたくさんいるので，その辺も見ていて面白いんじゃないかなと思っています。

── スポーツをされていると食生活も重要だと思います── ちなみに加納選手のスタイルというのは。

が，食事をご自身で作ることもあるのですか。

僕はかなりオーソドックスなスタイルなんですが，スピード感に注目してもらえたらなと思っています。

── フェンシング以外の趣味とか，休みの日にこれをするということはありますか。

はい。結構自分で作ります。フェンシングには階級とかがなく，あまり食事制限とかもないので，その辺はあまり気を遣っていないです。たくさん食べないとやせてしまうタイプなので，体重をキープするためにたくさん食べるのを意識しています。
── 日本フェンシング協会の会長が太田雄貴氏から武井壮氏に代わりましたけど，変化を感じますか。

一番大きな変化は，ちょうど武井さんに会長が代わった後に僕たちが金メダルを取ったので，その武井さんが司 会をしているテレビとかに呼ばれることがあって，その辺かな，と思っています。
── 今，一番近い目標は何でしょうか。

2022 年 7 月に世界選手権があるので，そこで金メダルを取ることが一番の目標です。

── いろいろな構えやスタイルがあるということですから，相性とか，苦手な相手とかもやっぱりいるんですか。

はい。そうですね。そういう相性というのはかなりあるんですけど， 僕はあまり苦 手な選 手がいなくて，結構どの選手にも対応できるのが強みの 1 つだと思っています。

プロフィール

かのう・こうき愛知県あま市出身のフェンシング・エペ競技の選手。2017 年
W 杯個人 3 位，2018 年アジア大会個人 3 位，2019 年 W 杯個人・団体優勝。東京 2020 オリンピック男子エペ団体戦において金メダルを獲得。2021 年の全日本選手権エペ優勝。現在，日本航空株式会社に所属している。

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