持久走 を ど う 扱 う か～ 縦割り絆リレー マ ラ ソ ン 大 会 と 授 業 改 善 ～あ い ち け ん た は ら し り つ き ぬ が さ しょうがっこう

愛知県田原市立衣笠小 学 校
１

みつもと光本まこと

允研究のねらい持 久 走 大 会 の イ メ ー ジ を 子 ど も に 聞 い て み る と 、「 し ん ど い 」「 つ ら い 」「 嫌 い 」 な ど のマイナスのイメージの言葉が返ってくる。大会によって順位付けがなされることで、長い距離を速く走ることが求められる今までの大会は、子どもへの負担が大きいものだと感じてきた。一部の児童にとっては貴重な活躍の機会であるだろう。また、多くの児童にとって、苦しみを乗り越える、という成長の機会であるのかもしれない。 長く走ることは苦しくしんどいことで、乗り越えるべき壁である、というイメージが子どもにも大人にも根付いているのではないだろうか。
現行学習指導要領には、体つくり運動領域（陸上運動領域ではなく）の持久走に関する
内 容 と し て 、「 無 理 の な い 速 さ で 、 ◯ ◯ 分 走 る 」（ 低 学 年 ＝ ２ ～ ３ 分 ・ 中 学 年 ＝ ３ ～ ４ 分 ・高学年＝５～６分）と表記されている。一定のペースで走ることが学習内容として示 されている。走る過程で仲間と協力したり楽しんだりすることで、体力向上や豊かなスポーツライフにつながっていくことが大切だと私は考え ている。
本研究は、長年「当たり前に」行われてきた持久走大会の教育的価値を見直し、行事や授業を改善し、それらを検証することで今後の展開に示唆を与えることを目的とす る。

２

ねらいを達成するための手だてや取り組み（１） 持久走大会・かけ足訓練を「縦割り絆リレーマラソン大会」に変える（２） 体育の授業を変える

光本－1

３

授業の実際

（１） 縦割り絆リレーマラソン大会と大会に向けての取組み日にち
１１月

内容（写真など）
走る順番決め（縦割り班）

２５日

１人１回以上、低学年・高学年を含む、２～４人のグループで走って、チームで１０周たすきをつなぐよ。

１１月

衣レンジャーと走ろう（全校自由参加）
運動委員会から衣レンジャーが３２６人登場！走り終わった子は絆シー

２７日
ルがもらえるよ。

１１月

コース確認（各学級）

２５日～１２
１周５００メートル。

月２日

景色を変えて走れるように、学校の中に工夫したコースを作ったよ。
各クラスで走ってみてね。

光本－2１１月

絆バンド作り・たすき渡し練習 （１組・２組）

３０日

本 番 、腕 に 巻 い て 走 る チ ー ム カ ラ

１２月ー の「 絆 バ ン ド 」を 作 ろ う ！ ６ 年２日

生 が 下 の 学 年 に 教 え る よ 。め あ てを 書 き 、絆 シ ー ル を 貼 り 、絆 バ ン
ドに愛着が持てますように。

この前決めた順番で、うまくたすきがつながるかな？短い距離を走ってみよう！

１２月

本番

縦割り絆リレーマラソン大会（１組＝２時間目２組＝３時間目）

３日

励 ま し 合 っ て 、み ん な で 楽 し く 走 れ たね 。音 楽 や 目 印 ポ ス タ ー で 、や る 気 アップ。走り終わった後のおしるこを、チームで食べてさらに絆が深まった。

光本－3

（２） 体育の授業
６―１の体育授業では、縦割り絆リレーマラソン大会の前後に「５分間走る活動」を５
回 行 っ た 。「 一 定 の ペ ー ス で 走 る こ と 」「 長 く 走 る 運 動 を 楽 し む こ と 」 が 達 成 さ れ る よ うに、いくつかの活動を行った。長く走る活動のみを１時間の授業の中で続けて行うわけではなく、前半１５分程度走る活動を行い、後半には他の活動を行った。
活動

やり方

Ａ．マイコ

直線のスタートラインから、自分ーンペースで決めた距離にコーンを置き、折ランり返して、３０秒で帰ってくる。
１５秒ごとに笛を吹く。

Ｂ．サーク

Ａを円形で行う。円形のスタート

ルペースラ

ラインから、自分で決めた距離のン

目標物やコーンを折り返して、３０秒で帰ってくる。１５秒ごとに笛を吹く。

Ｃ．チーム

同じぐらいの速さの３～４人のグパシュート

ループで１列になって、トラックランを走る。後ろの子が時々追い越し、先頭を走る。追い越す時に、「ファイト！」と声をかけ合う。

Ｄ．ストー

１周２５０ｍのコースの四隅に置ン集めラン

いたバケツの中のストーンを、個人で集めながら走る。

光本－4

写真など

４

成果と今後の課題（１） 縦割り絆リレーマラソン大会① 子どもの声
ア低学
年

各学年の子どもの感想○さいしょはつかれてなかったけど、さいごはむちゃくちゃつかれてました。上の学年の人がいっしょに走ってくれてうれしかったです。
○今日本番だ、きんちょうする、と思いました。走る前、手につけているバンドを見ながらがんばろうと思いました。そして、じゅんばんが来たとき、みんなでいっしょに走りました。
だんだんつかれてきたときに、高学年の人に声をかけてもらったり、バンドを見たりして元気になりました。

中○きずなマラソン大会をして、バンドをつけて走れました。れつがばらばらにならな いで走れ学ました。２回走りました。とても楽しく走れました。じきゅう走は番号があるので、どうし年ても楽しく走れなかったのでよかったです。さいごにおしるこを食べてあったかくておいしかったです。
○このリレーマラソンは、みんなで最後まで走れてよかったです。みんなで走ってゴールできたのは、みんなのおかげです。だからこそみんなのきずなが深まると思いました。たくさんの笑顔が見れてよかったです。わたしは、来年もきずなリレーマラソンがいいです。

高○最初、ふつうの持久走大会がいいなあと思いました。どちらかというと短きょりよりも長き学ょりの方が得意だからです。小さい子（低学年の子）のペースに合わせて走るのもめんどく

年

さ い し 、 自 分 の ペ ー ス で 走 り た い な と 思 い ま し た 。 け ど 、 低 学 年 と 一 緒 に い る う ち に 、「 かわ い い な 」「 え ら い な 」 と 思 う よ う に な っ て き て 、 絆 リ レ ー マ ラ ソ ン を 楽 し い な と 思 う よ うになってきました。
○たてわり絆リレーマラソン大会を終えて、また新たな絆を作ることができたと思います。自分が走るときに見に来てくれている人たちの応援がすごくてがんばれました。走るときは最後の方になってしまったけど、１年生をおいていかないようにし、ペースを考えながら走っていました。私は、速い遅い関係なくゴールできたことがうれしかったです。みんな一生けん命走ってくれて自分もやる気になれました。持久走大会とはまた違った行事で、競走ではなく協力してゴールをめざすようなことだったので、班の子たちの迷惑にならないかな？とかいろいろ考えてしまったけど、みんな頼もしくて、自分も楽しく走ることができました。

光本－5

【結果】
・低・中・高学年、特別支援それぞれの立場で、この大会を楽しんでいた。
・順位がないことで、特に走ることが苦手な児童が安心感をもって楽しく参加できた。
・持久走大会の方がよかった児童が、２割程度はいた。
・おしるこを仲間と食べることを、児童は楽しみにしている。
・事前の活動も含めて、縦割り班の絆づくりに効果があった。

イ６－１のアンケート

縦割り絆リレーマラソン大会と長く走る授業終了後に６－１、２８人にとったアンケー
ト の 結 果 で あ る 。「 家 で 走 っ た か 」 は 、 大 会 の 前 後 に 家 に 帰 っ て か ら の こ と を 尋 ね た 。
【結果】

どちらがいいか・児童の８割が持久走より縦割りの方がよいと思っている。

持久走
21%

・持久走大会があった昨年度の方が家で走った児童が多かった。
・持久走大会がなくても４割程度の児童が家で走っていた。

縦割り
79%

５年生時

いいえ
50%

６年生時

家で走ったか

家で走ったか
はい
39%

はい
50%
いいえ
61%

光本－6

② 保護者の声
大会終了後に保縦割り絆リレーマラソン大会はいかがでしたか

護者１０４名がメールで回答してくださった。

とてもよかった

18%

32%

よかった

15%

ふつう
35%

改善点あり肯定的意見

否定的意見○かけ足訓練なしでのマラソン大会でした○ほのぼのとしてこれはこれでよいか もしれま

ので、距離やアイディアなどちょうどせんが、今までのように順位がついている方良かったと思います。ＢＧＭが流れてがやる気が出てよいと思います。去年は何番いたり、高学年の子と走る体験ができだったから今年は何番までに入れるようにしたりと、楽しそうでした。まったりとたいという話もしていたので元に戻してほし観覧できました。

いです。

○高学年の子が低学年の子と手を繋いで走○例年の持久走大会をやってもらいたかった。

っ て い た り 、「 あ と ○ ○ ｍ だ よ 」 と 声 を嫌なことや苦しいことを最後まで頑張る力をかけあっていたりして、高学年の子の勉強以外で育めるのは持久走だと思います。

成長の姿が見られてよかったです。子楽しい行事だとは思いますが、この程度の内供たちもマラソンは好きな方ではない

容なら子ども会やスポ少でも出来るので学校ですが、３周走ると張り切って学校へでしか出来ないこと（ある程度の期間が必要行きました。リレーマラソンは笑顔でなこと、嫌でもやらなければいけない事な走っていて楽しそうでした。

ど）を行ってもらいたい。

【結果】・６７％の方から良い評価をいただいた。
・今回のリレーマラソン形式で方法を改善してほしいという声があった。
・従来の持久走大会のほうがよいという強い声があった。
・児童よりも保護者からの方が、持久走大会を望む声が強い。
・保護者の中には、苦しいことに立ち向かうことに成長を感じる方がいる。
光本－7

③ 教職員の声意義や方法に関して、建設的なご意見をたくさんいただいた。
○ 今 回 の 絆 リ レ ー マ ラ ソ ン は「 エ ン ジ ョ イ ラ ン ニ ン グ 」の 楽 し さ を 体 験 さ せ る 良 い 行 事 と な っ た 。
○ 「 走 る こ と ＝ 苦 し く て つ ら い こ と 」 で は な く 、「 走 る こ と = 楽 し い こ と 」 と な る 一 つ の き っ か けになった。
○持久走大会を楽しみにしている子の願いも叶えられるようにならないか・・。
○マラソンの練習がもう少しあると、体力がついてきて走れるようになる楽しさを味わえるようになると思う。
○駆け足訓練がなくなったことで、学習発表会明けのゆとりがあってよかった。

【結果】・楽しく走るという願いが教職員で概ね一致して取り組めた。
・行事の精選という観点からもよかった。
・今後も今回取り組んだ意義を大切に、改善しながら続けていけるとよい。

④ まとめ
全校児童の８割～９割が、縦割り絆リレーマラソンの方を好んでいるようだ。子どもたちは、楽しみながら関わりながら取り組めることに魅力を感じている。一方で、持久走大会に挑戦し、集団の中での順位を確認したいという願いもある。そしてその願いは、子どもよりも保護者に強い傾向が感じられた。一部の保護者は、自分たちが経験したことを子どもたちにも経験させたい、苦しみに立ち向かわせたい、と考えているのであろう。それは そ れ で 大 切 な 指 摘 で あ る と 考 え る 。 し か し 、 体 育 科 の 目 標 で あ る 、「 生 涯 に 渡 っ て 運 動に親しむ資質や能力の基礎」や「豊かなスポーツライフの実現」を考えた時に、長く走るこ と の 基 礎 に あ た る 「 無 理 の な い ペ ー ス 」「 一 定 の ペ ー ス 」 を 学 習 し 、 走 る 心 地 よ さ を 味
わわせていくことも学校でしかできないことで、それらをすべての子どもに保障しようとした場合、後者の大会を継続して開催していきたいところだ。持久走大会がなくても自主的 に 走 っ た 児 童 が ４ 割 い た こ と は 、 大 き な 成 果 だ と 考 え る 。「 一 定 の ペ ー ス で 走 る こ と 」「 楽 し く 走 る こ と 」 を 目 標 に し た 取 り 組 み が 、「 走 っ て み よ う 」 と い う 意 欲 に つ な が り 、
結 果 的 に 体 力 向 上 に も つ な が っ て ほ し い 。 今 後 は 、「 楽 し く 走 れ る 大 会 」 の 継 続 と と もに、速さや競走に挑戦したい子どもの願いも叶えられる視点を組み込んでいきたい 。
光本－8

（２） 体育の授業① 授業後のアンケート
長く走る取り組みを終えて、６―運動・スポーツ
体育の授業
短距離走
長距離走
持久走大会（Ｒ１以前）
かけ足訓練（Ｒ１以前）
衣レンジャーと走ろう
縦割り絆リレーマラソン
マイコーンペースラン
サークルペースラン
チームパシュートラン
ストーン集めラン

１、２８人に行ったアンケートの結果 で あ る 。「 楽 し い 」 と 「 役 立 つ （ 健康 や 体 力 向 上 に ）」 と い う ２ つ の 観 点で、１２個の項目について「そう思う ＝ ４ 点 」「 だ い た い そ う 思 う ＝ ３点 」「 あ ま り そ う 思 わ な い ＝ ２ 点 」「そう思わない１点」とし、平均を

楽しい
3.36
3.43
3.32
2.86
2.64
2.89
3.61
3.61
3.25
3.32
3.61
3.46

役立つ
3.57
3.36
3.04
3.71
3.25
3.46
3.04
3.36
3.36
3.14
3.39
3.29

出した。

「長く走る」アンケート（６－１
4.00
3.50
3.00

3.57 3.43
3.36
3.36 3.32
3.04

3.71
3.25

2.86

2.64

１２月１４日）3.61
3.61
3.46 3.61
3.39 3.46
3.36 3.25
3.36 3.32
3.29
3.14
3.04
2.89

2.50
2.00
1.50
1.00
0.500.00

楽しい

ま た 、「 楽 し い 」「 役 立 つ 」 そ れ ぞ れ の観点で、点数の高い順に順位を付け た。
さ ら に 、「 楽 し い 」 と 「 役 立 つ 」 の 平 均
点を足して、順位付けすることで児童にとってより意味のあるものを検討した。

役立つ楽しい役立つ
１位
チームパシュートラン
長距離走
２位 たてわり絆リレーマラソン
運動・スポーツ
３位
衣レンジャーと走ろう
かけ足訓練
４位
ストーン集めラン
チームパシュートラン
５位
体育の授業
体育の授業
６位
運動・スポーツ
たてわり絆リレーマラソン
７位
短距離走
マイコーンペースラン
８位
サークルペースラン
ストーン集めラン
９位
マイコーンペースラン
持久走大会
１０位
かけ足訓練
サークルペースラン
１１位
長距離走
短距離走
１２位
持久走大会
衣レンジャーと走ろう

光本－9

【結果】
・長距離走を楽しいと感じている児童は少ないが、役立つと感じている児童は多い。
・持久走大会を楽しいと感じている児童は少ないが、縦割り絆リレーマラソン大会を楽しいと感じている児童は多い。
・児童が楽しいと感じるのは、競走ではなく１位
チームパシュートラン
２位 縦割り絆リレーマラソン
３位
運動・スポーツ
４位
体育の授業
５位
ストーン集めラン
６位
衣レンジャーと走ろう
７位
マイコーンペースラン
８位
長距離走
９位
サークルペースラン
１０位
短距離走
１１位
かけ足訓練
１２位
持久走大会

楽しい＋役立つ
7.00
6.96
6.93
6.79
6.75
6.64
6.61
6.57
6.46
6.36
6.36
5.89

協力や関わり合いが多いものである。
・授業で様々な活動を行うと、同じことを何回も やるよりも、児童は楽しく感じる。
・「 一 定 の 速 さ で 走 る 」「 友 達 と ペ ー ス を 合 わ せ る 」「 た く さ ん の ス ト ー ン を 集 め る 」 な どの目的があると、比較的楽しく走れる。

② まとめ
授業の中で様々な走る活動を行っていくと、活動による児童の反応の違いがよくわかる。児童の反応がよい活動には、仲間の存在が欠かせない。少し苦しいことでも、仲間と励ましながら取り組むと楽しいことに変わったり、ペースがつかめたりする。運動が苦手な児童にとっては、自分のペースで走ることができる活動が多く、苦にならずに取り組んでいた。一方、運動ができる児童にとっては、チャレンジ精神や競争心が高まらない活動
も 中 に は あ っ た よ う だ 。 し か し 、 全 体 的 に み る と 、「 長 く 走 る こ と は 苦 し く て あ た り 前 」
で あ っ た 雰 囲 気 が 、「 取 り 組 み 方 次 第 で み ん な で 楽 し み な が ら で き る も の 」 に 変 わ っ て き
たことが、児童の感想などからうかがえた。今後は、チームパシュートランなどに代表されるような、仲間と一緒にペースをつかみながら楽しく走れる教材を中心に授業を組み立てていきたい。

５

おわりにコロナ時代は、長年「当たり前」だった教育活動の意義を見直すことに大きく貢献している。当たり前の思い込みを捨て、教育活動の意義を見直し、子どもから学び、同僚・保護者から学び、みんなで知恵を出し合ってよりよくしていくことが今求められている。体育で子どもが笑顔になって、元気になれる取り組みを今後も模索していきたい。
光本－10