[ 1 月 献 立 表 ]2024年 1月

0:通常献立

主食

日

牛乳

ごはん
10
水

○
中高麦茶
食パン

11
木

○
しょうゆラーメン

12
金○
スパゲティ和風きのこソース

15
月

16
火

○
☆高校リクエスト☆
わかめご飯

ウー
ロン
茶

牛乳(幼・小1,2)
ごはん
17
水

○

川村学園

全学年
緑の仲間
体の調子を整える

ｴﾈﾙｷﾞｰ
たんぱく質
脂質

精白米,砂糖,油,片栗粉,白玉

しょうが,だいこん,にんじん,はくさい,かぶ,せり,はこべ,なずな,ごぎょう,仏のざ,こまつな

621 kcal25.9 ｇ21.8 ｇ

カラフルサラダ（イタリアンドレ）

食パン,油,じゃがいも,マカロニ,薄力粉,バター,イタリアンドレッシング

いちごジャム, 玉葱,にんじん,とうもろこし,はくさい,ほうれんそう,キャベツ,黄パプリカ,赤パプリカ,きゅうり

622 kcal19.6 ｇ25.5 ｇ

豚肉，牛乳,焼売
焼売
中華サラダ(香味中華ドレ)焼きドーナツ(プレーン)

中華めん,油,香味中華ドレッシング, にんにく,しょうが,もやし,焼きドーナツ
にんじん,ねぎ,とうもろこし,
こまつな,キャベツ,きゅうり

596 kcal27.1 ｇ20.9 ｇ

おかず
鶏の照り焼き
紅白なます
七草白玉汁

赤の仲間
血や肉になる
牛乳,鶏肉

牛乳,鶏肉,豆乳,生クリーム,脱脂粉
いちごジャム
冬野菜のクリームシチュー 乳

黄の仲間
熱や力の元になる

大根サラダ(胡麻ドレ)プリン

ベーコン,きざみのり,牛乳,プリン

スパゲッティ,オリーブ油,油,片栗粉,胡麻クリーミードレッシング

にんにく,玉葱,マッシュルーム,しめじ,えのきたけ,だいこん,きゅうり,キャベツ

629 kcal22.7 ｇ25.3 ｇ

油淋鶏(ユーリンチー)
春雨サラダ(棒々鶏ドレ)ワンタンスープ
ぶどうゼリー
バニラアイス(高校)ぶどうゼリー(高校以外)
海苔の佃煮
大根と厚揚のそぼろ煮

わかめ,牛乳,鶏肉,アイスクリーム

精白米,薄力粉,片栗粉,油,砂糖,ごま油,春雨,棒々鶏ドレッシング,乾燥ワンタン

しょうが,にんにく,ねぎ,キャベツ,きゅうり,にんじん,玉葱,はくさい,ぶどうゼリー

661 kcal
22.0 ｇ20.9 ｇ

牛乳,のり,鶏肉,厚揚げ,油揚げ,味噌

精白米,油,砂糖,片栗粉,ごまだいこん,にんじん,玉葱,キャベツ,えのきたけ,ほうれんそう

603 kcal25.2 ｇ20.5 ｇ

ミルクロール,オリーブ油,フレンチドレッシング,油,じゃがいも,バター

しょうが,玉葱,にんにく,トマト,キャベツ,にんじん,とうもろこし

601 kcal30.8 ｇ28.4 ｇ

精白米,油,じゃがいも,薄力粉,バター,水あめ,コーンフレーク,コーンクリーミードレッシング

玉葱,にんじん,トマト,マッシュルーム,キャベツ,きゅうり,りんご

633 kcal21.9 ｇ18.6 ｇ

キャベツとえのきのごま和え

ほうれん草のみそ汁
ミルクロール18
木○ハヤシライス

19
金ごはん

中高麦茶
田舎うどん
○
☆学校給食週間(ブラジル)☆

24 ごはん水○☆学校給食週間(イタリア)☆

25 アマトリチャーナ
木☆学校給食週間(中国)☆
29 ごはん月
中高麦茶☆学校給食週間(インド)☆
30 ナン
火○

○
ヨーのグ
むル
トごはん
31
水

寒天入りサラダ（和風ドレ）けんちん汁

621 kcal24.2 ｇ24.8 ｇ

鶏肉,油揚げ,牛乳,塩昆布

うどん,油,砂糖,さつまいも天ぷら

しょうが,にんじん,ねぎ,糸みつば,はくさい,もやし,こまつな,オレンジ

601 kcal23.3 ｇ23.3 ｇ

ピカジーニョ

牛乳,豚肉,ミックスビーンズ,精白米,オリーブ油,油,じゃがいも,香味玉ねぎドレッシング

にんにく,トマト,玉葱,ピーマン,えだまめ,にんじん,キャベツ,
野菜とくだもののゼリー

669 kcal26.4 ｇ23.8 ｇビーンズサラダ(香味玉葱ドレ) ロースハム

野菜とくだもののゼリー

キャラメルパンナコッタ

ベーコン,牛乳,キャラメルパンナコッタ

スパゲッティ,油,オリーブ油,イタリアンドレッシング

にんにく,玉葱,トマト,キャベツ,赤パプリカ,きゅうり

659 kcal22.4 ｇ26.0 ｇアリゾナステーキ

ウィンナー,牛乳,豚肉,ベーコン

精白米,油,じゃがいも,
コールスロードレッシング,アルファベットマカロニ

にんにく,セロリ,玉葱,トマト,ピーマン,赤パプリカ,黄パプリカ,キャベツ,きゅうり,にんじん,とうもろこし,こまつな

600 kcal27.5 ｇ22.7 ｇ

コールスローサラダ（コールスロードレ）

ＡＢＣスープ
麻婆豆腐
中華風せんじゃがサラダ(香味中華ドレ)

牛乳,豚肉,甜麺醤,豆板醤,味噌,豆腐 精白米,油,砂糖,片栗粉,ごま油,じゃがいも,香味中華ドレッシング

にんにく,しょうが,玉葱,にんじん,ねぎ,キャベツ,きゅうり

617 kcal26.8 ｇ
21.7 ｇキーマカレー

のむヨーグルト,豚肉

ナン,油,サウザンアイラウンドドレッシング

玉葱,にんにく,しょうが,にんじん,トマト,グリンピース,キャベツ,きゅうり,とうもろこし,バナナ,レモン

602 kcal25.3 ｇ21.4 ｇ

牛乳,鶏肉,味噌

精白米,砂糖,ごま,油,青じそドレッシング,さつまいも

キャベツ,えだまめ,にんじん,だいこん,九条ねぎ

605 kcal25.3 ｇ20.0 ｇ

コーンサラダ（サウザンドレ）

果物(バナナ)
鶏肉のごまだれ焼き○

精白米,ノンエッグマヨネーズ,砂糖, キャベツ,きゅうり,とうもろこし,和風ドレッシング,ごま油,だいこん,にんじん,ごぼう,こんにゃく,さといも干し椎茸,ねぎ

さつまいもの天ぷら
白菜のお浸し果物(オレンジ)

イタリアンサラダ(イタリアンドレ)○☆学校給食週間(アメリカ)☆

26 ジャンバラヤ
金

豚肉,生クリーム,牛乳

果物(りんご)鶏肉の味噌マヨネーズ焼き 牛乳,鶏肉,味噌,わかめ,寒天,豆腐○23
火クリームスープ
パリパリサラダ(コーンクリーミードレ)

○

22
月

豚肉のプロヴァンス風ソース 牛乳,豚肉,ベーコン,ツナ,豆乳
ツナサラダ(フレンチドレ）

キャベツと枝豆のサラダ(青じそドレ)

さつま汁

中高麦茶

新年を迎え、気持ちも新たに３学期が始まりました。冬休み中に生活リズムが乱れてしまった
人はいませんか？ 寒くて起きるのがつらい時期ですが、朝ごはんを食べて元気に登校しましょう。

学校給食週間にちなみ、会食室では世界の料理を提供します。
１月２４日(水) ブラジル料理
ごはん ピカジーニョ ビーンズサラダ 野菜とくだもののゼリー

１月２５日(木) イタリア料理
アマトリチャーナ イタリアンサラダ キャラメルパンナコッタ
１月２６日(金) アメリカ料理
ジャンバラヤ アリゾナステーキ コールスローサラダ ABCスープ

学校で食べる給食は、単なる昼ごはんではなく、栄養バランスのとれた豊かな食事を通して、健康に良い食事のとり方、地域の産業や食文化、食べ物とそれに関わる人への感謝の気持ちなど、様々なことを学ぶ教材となるものです。現在の給食では、さまざまな教育的効果を期待されています。

１月２９日(月) 中国料理
ごはん 麻婆豆腐 中華風せんじゃがサラダ
１月３０日(火) インド料理
ナン キーマカレー コーンサラダ バナナ