TOPICS

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生まれつきだとあきらめないで

さわだスポーツクラブ会報誌

さわだより運動神経は伸ばせる！
保護者の方から寄せられるご相談の中でも特に多いのが「うちの子運動神経悪くって･･･。」といった、運動神経についての悩みです。そこで、運動神経ってそもそも何？という解説とともに、ご家庭で取り組める運動あそびをご紹介します。

2018

運動が発現するメカニズム

つまり、指示を聞き、手本を見て、考えて、手や図をご覧ください。これは、人が刺激を受け取って運動を起こす一連の仕組みを表したものです。
まず、外部からの刺激を受容器で受け取り、情報が知覚神経系を介して脳に届きます。そして、脳が運動神経系を介して実行器（筋肉）に「動け」という情報を出します。さらに、運動を起こしたことで、フィードバックとして新たな刺激が発生します。これら一連の情報を伝える道となるのが、運動神経と呼ばれるものです。
運動神経の発達に深くかかわっているのが、運動の際に発生する「フィードバック」です。フィードバッ
クによって正しく運動できたかどうかを脳が学習し、足 を 動 か す、こ の よ う な こ と を 繰 り 返 し、経 験 を未来を送るための土台づくりに貢献したいと願っています。

東京都練馬区下石神井 4-28-13 塩谷ビル 1 階
TEL 03-3995-0298 FAX 03-3995-0330
MAIL kids@1975sawada-sc.com
本誌に関するご意見、運動についてのご相談、課外教

公式ホームページ 公式 Facebook ページ

運動の楽しさを知り、主体的に動く子どもたちに育っていってもらえたら嬉しく思います。
さて、今回のお知らせは、保護者のみなさま方にクラブのさわだスポーツクラブ
www.1975sawada-sc.com

くったものです。ぜひ、ご一読ください。

向上していくのです。

代表取締役 澤田 幸男／取締役社長 澤田 康徳

室のお申込みなどは、お気軽にお問い合わせください。

取り組みや考えの一旦を知っていただければとの考えでつフィードバックし蓄積していくなかで、運動神経は運動神経の発達において、６歳ぐらいまでを、プレゴールデンエイジ、12 歳ぐらいまでをゴールデンエイジと呼びます。それくらい幼児期は、今後の運動能力を左右する大切な時期なのです。生まれつきだからとあきらめず、子どもと一緒に体を動かしてみましょう。

受容器

刺激

目･耳･手などの感覚器次の運動でより精度の高い情報を伝えることができるようになります。

新年号

さわだスポ−ツクラブでは、子どたちが、生き生きとしたSINCE 1975

【発行元】有限会社さわだスポーツクラブ

フィードバック

運動神経は発達します

運動筋肉

トピックス

知覚神経系

運動の繰り返しで実行器

今号のTOPICS

子どもの自信を育むことばがけ

TOPICS

運動神経は伸ばせる！

1 子どもはみんな、運動好きになれる！

2 生まれつきだとあきらめないで

大脳脊髄

運動神経系

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。おかげさまで弊社は今年創業 43 周年を迎えます。私たち社員一同も「お客様に喜んで頂く」という基本に立ち返り、地道に、ひとつずつ、目の前の出来る事から取り組んで参りたいと存じます。本年も変わらぬお引き立ての程よろしくお願い申し上げます。皆様のご健勝とご発展をお祈り申し上げます。

代表取締役 澤田 幸男

運動神経を伸ばす
あそびのススメ

子どもがすでに慣れ親しんでいるあそびにちょっと工夫を加えてあげるだけ

取締役社長 澤田 康徳

で、運動神経はますますアップします。なじみのない動作を繰り返し行っていくと、のちのち似たような場面に出くわした時に、対応できるようになります。ご家庭で実践してみてくださいね。

ケンパ−じゃんけん

最初の「ケン」は右足で、次の「ケン」はじゃんけんをするときに、はじめは利き左足でやってみましょう。「ケン」の足を手、次は反対の手を出します。利き手で左右交互に出していくのです。単純そうでない方は、スム−ズに手が動かないものすが、年長さんでもはじめは戸惑ってうまです。でも、繰り返していくうちに徐々くいきません。しかし、繰り返していくうに滑らかな動きになっていきます。

ちに運動がスム−ズになっていきます。

三感

三育

感謝·感激·感動 知育·徳育·体育
4のスポーツ教育

2 0 1 8 年も心のこもった体育指導をお届けします1

TOPICS１

子どもはみんな、運動好きになれる！

子どもの自信を育む

ことばがけ

運動が好きになるよう子どもの「正の連鎖」をサポートしたいですね

うまくできない⬇
やりたくない⬇
やらない⬇
さらにできない⬇
運動がきらい子どもが自信を持てるかどうかは、その子の能力次第だと思われがちです。しかし、周りの大人の関わり方の工夫が、自信を持つことや、取り組む対象を好きになることにつながります。子どもの自信を育む接し方について、保護者のみなさま方にも実践していただける方法を、ご紹介したいと思います。

うまくできた［達成感］⬇
嬉しい［自身］⬇
もっとやりたい［向上心］⬇
またできた⬇
運動が好き！

負の連鎖

子ども時代に受けた体育指導が運動へのコンプレックスにある女子学生のレポートより（一部抜粋）
私は、４歳ぐらいまでは外で遊ぶことも多く、体操教室に通っていたこともあるくらい運動が好きだった。しかし、私の通っていた幼稚園では、「縄跳び合格証」と「腕立て合格証」という行事が２，３ヶ月に１回くらいのペ−スで行われていた。一定の基準をクリア−しなければ卒園させてもらえないと言い聞かせられていて、出来ない事が出てくるとだんだんと体育・運動が好きでは無くなっていった。

月に何度か園にきていた体育指導の先生も達成主義であり、苦手な運動の日は半泣きしながら登園していたと記憶している。
小学校に入学し体育の授業を受けてからは、さらに体育が嫌い

正の連鎖

このレポートは、保育者養成の専門学校に通う女子学生

私たち大人はつい「成功した」ことに注目して子どもをが、幼児体育の講義で提出したものです。彼女は、子ども褒めがちです。しかし、勇気を出して小さな一歩踏み出し、時代に受けた体育指導によって、運動が嫌いになってし「挑戦した」ことを褒めてあげるとどうでしょう。子どもは、まったとのことでした。

「できるかできないか」に関わらず、自信をもって、取り弊社は 40 年以上にわたって子どもの体育指導を行うと組む対象を好きになることができるのです。

ともに、子どもの「心」の成長について研究してまいりま

子どもは本来、好奇心の塊です。自信さえあれば、興味した。そして、体育指導をはじめ、教育や周りの大人の接をもったことに進んで挑戦したいと思うものです。大人がし方が、子どもの自信に大きな影響を与えることを確信す

教えすぎず、ほどよいヒントを与えてあげる。そして、小るようになりました。

さな一歩を褒めてあげる。そうすることで、子どもが自ら幼児期に得た「達成感」は、子どもの自信になり、向上気づき行動する力が、自然と育まれていきます。その中で心につながります。そのような経験をしてもらえるように、得られる成功体験は、より大きな自信につながります。

子どもたちをその気にさせる働きかけや、適切なアドバイ

さわだスポーツクラブでは、子どもの自信の芽をつぶすになった。先生はからの「できないならやらなくていい。」、「どスをすることは、指導の上で重要です。

た私のやる気を奪っていった。というのは、跳び箱が跳べた、逆上がりができたというよ
うな、「挑戦して、成功した」とうものに限りません。跳

保護者のみなさま方もぜひ、子どもが「挑戦した」ことるべく避けて通っている。

び箱を跳ぼうとした、逆上がりをしようとしたといった、を子どもと一緒に喜んであげてください。安心して取り組「挑戦した」ことそのものも「できた」ことのひとつなのめる環境が子どもの「好き」を支えます。「好き」であるです。

ことは子どもの可能性を大きく広げます。

うしてできないんだ。」、「運動神経が悪い。
」などの言葉は、幼かっ
その後 10 年以上たった今も運動にコンプレックスをを持ちな

しかしここで、気をつけたいことがあります。「できた」

ことがないよう、挑戦することを励まし、主体的に動ける心を育てることを大切に、体育指導に当たるようにしています。

運動嫌いになる前に！
さわだスポーツクラブの ABC プログラム
さわだスポーツクラブ独自の ABC プログラムは、子どもの脳と運動の関係性に着目して開発した、サーキット運動です。様々な運動体験・汗をかくほどの運動量・バランスのとれた基本的な運動スキルが、楽しく取り組む中で自然と確保できます。
はじめはうまく自分の身体をコントロ−ルできずに、眉間にしわをよせ、小首をかしげる子どもたち。
でも、繰り返して運動しコツをつかむと、一瞬にして弾けるような笑顔に大変身します。

2▲ 運動神経を伸ばす仕掛けがいっぱいのプログラム▲ 楽しく取り組みながら自信を養います3