第４3 巻（2019.4.17～2019.7.17）
第１話

和工の伝統

第２話

ニコチン依存のワナ

第３話

令和元年

第４話

イライラ解消と血流

第５話「ちょっと」ではすまない

第６話

信じられない姿に第７話

有害な副流煙

第８話

従業員の受動喫煙

第９話

大事件

第１０話

タバコを吸わない人が良い

第１１話

受動喫煙防止は重要課題

第１２話

お医者さんで禁煙

第１３話

世界ランク

和歌山県立和歌山工業高等学校 発行

Serial number585

第１話
話
話
新入生の皆さん、ようこそ和工へ。これから少しずつ高校生活に慣れて、充実した毎日を送って下さい。一方、上級生の皆さんは一つ学年があがった
自覚を持って、後輩に良い手本を示せるよう心がけて欲しいと思います。
先輩の良い手本は後輩にとって「和工の常識」となります。先輩から後輩への意識や振る舞いの伝承が１００年を超える和工の伝統や歴史となってきたわけですが、近年「和工生はタバコを吸わない」という伝統が新しく加わりつつあります。
（一社）奈良県歯科医師会 HP から

紙巻たばこ煙有害物質の主流煙と副流煙中の含有量※主流煙：本人が吸い込む煙

副流煙：まわりの人が吸わされる煙

主な影響（症状）●発がん物質（ng/本）ベンゾ(a)ピレン
発ガン物質

じつは、ほとんどの和工生は「タバコを一生吸わない」と思っています。それは、ほとんどの生徒が左の図表にある

主流煙

副流煙

20-40

68-136ジメチルニトロソアミン

5.7-43680-823

メチルエチルニトロソアミン

0.4-5.9

9.4-30ジエチルニトロソアミン

1.3-3.8

8.2-73

タバコには４０００種類以上の化学物

100-550 500-2750

質が含まれています。そのうち有害物

80-220800-2200

質が２００種以上もあり、そのなかには

5.1-22204-387

左表に示すような発がん物質もあるの発ガン物質キノリン

170018000です。まるで毒の缶詰のような商品でメチルキノリン類

700

8000

ヒドラジン

3296

2-ナフチルアミン

1.767

うに身体のいろんな器官がダメージを4-アミノビフェニール

4.6

140

受けるのは当然です。

160

3000
34.5
1.27
7.4

N-ニトロソノルニコチン
4-(N-メチル-N-ニトロソアミノ)-1-(3-ピリジル)-1-ブタノン
ニトロソピロリジン

O-トルイジン●その他の有害物質（mg/本）
タール（総称として）
ニコチン
アンモニア

心筋梗塞、狭心症
ニコチンをガス化

10.2
0.46
0.16

一酸化炭素

全身的な酸素欠乏

31.4

148

63.5

79.5

二酸化炭素
窒素酸化物

心血管疾患

0.014

0.051

フェノール類

繊毛傷害物質

0.228

0.603

『厚生労働省の最新たばこ情報』 サイトからようなタバコの有害性を知っているからなのです。

す。そんなモノを吸い込めば上図のよだから「タバコを一生吸わない」と思うのは当然ですよね。
産業デザイン科 奥田 恭久

Serial number586

第２話
話
話
タバコを吸い始めると、なぜかやめられなくなり、毎日必ず何本も吸いたくなってしまいます。タバコの煙は、それほど美味しいのでしょうか。
煙がそんなに美味しい訳はありません。じつは、タバコに含まれる“ニコチン”という成分のせいで、やめられなくなるのです。ニコチンは覚せい剤と同じように、脳の神経細胞に作用して気分を良くする働きをします。一度、この感覚を脳が覚えてしまった人は、毎日ニコチンを要求し続ける病気になってしまうのです。この病気を“ニコチン依存症”と言います。
ニコチン依存症の人は、体内のニコチン濃度が下がるとイライラしてきて、タバコを吸いたくなって仕方がなくなります。そして我慢できなくなると、なんとかしてタバコを吸い込んで気持ちを落
川崎重工業健康保険組合 HP からち着かせるのですが、また１時間もすると、イライラしてくる…という毎日を送っています。
毎日、必ずニコチン切れによるイライラが襲ってくるのですから、なんとも気の毒で、かわいそうですよね。
だから「タバコを一生吸わない」と思うのは当然です。
産業デザイン科 奥田 恭久

Serial number587

第３話
話
話

「葉煙草専売法」は、明治 27〜28

タバコは人々の健康を害し、様々な病気の原因となり（1894〜1895）年に日本と中国が寿命さえ縮めてしまいます。なのに、タバコを吸い始め戦った日清戦争を受け、国家の財政補ると、「タバコは体に悪い」と分かっていてもやめられなく助のために導入された税金でしたが、なるのは、“ニコチン依存症”になってしまっているから逆に葉たばこの不正取引や安い輸入品なのです。一旦、ニコチン依存症になってしまった人のの国内流入を招いてしまい、政府は目多くは、一生毎日タバコを吸い続けます。ということは、標の税収を得ることができませんでし

ニコチン依存症の人は一生タバコを買い続けなければた。このため、すべてを国が管理するならない訳です。

「煙草専売法」が制定されることになったのです。

この現象はタバコを売る側からすれば、安定した売り上げが見込めるのですから非常に好都合です。そこで１２０年前の明治政府は、「煙草（たばこ）専売法」という法律を作ってタバコの売上に税金を課したのです。当時の日本は、日清戦争で国家財政が苦しくなっていたので、タバコの税収で立て直そうと考えたのでした。
以来、より多くの税収を得るために、政府は左図のポスターに象徴されるような販売促進を続けました。その結果、昭和４０年の男性の喫煙率はなんと８０％を超えるまでになり、「大人がタバコを吸うのは当たり前」になってしまったのです。
何千万人もの人が毎日タバコを吸う訳ですから、その消費量たるや凄まじかったことでしょう。さぞかし税収も多かったでしょうが、残念ながらその代償として３０年後に肺がん「国に国防 社交にタバコ」（昭和１２年）

死亡率が倍増する事を知りませんでした。
国家財政のためにタバコを売り続けた“昭和”
タバコは危険だという事がわかった“平成”
そして始まった“令和”がどんな時代になるのか…
それは、君たちの世代がタバコをどのように扱うかにかかっています。
産業デザイン科 奥田 恭久「今日も元気だ たばこがうまい！」（昭和３２年）
たばこと塩の博物館サイトから

Serial number588

第４話
話
話

一旦タバコを吸い始めてしまうと、毎日何本も吸わずいられなくなります。その仕組みは、下図に示すとおりタバコに含まれているニコチンのせいであることは以前も紹介しましたね。つまり快感を得るためにタバコを吸ってニコチンを補っているわけですが、残念ながらニコチンは快感をもたらすと同時に血管を収縮させる働きもします。そしてタバコの煙に含まれる一酸化炭素は血液が酸素を運ぶのを妨げます。さらに活性酸素は免疫力を低下させ、結果的に血管を痛めます。
以上のように、一時的な快感のためにタバコを吸い続けると、同時に血液の流れを悪くさせるので、脳卒中や心筋梗塞などの大きな病気を引き起こす確率がどんどん高くなります。
そもそもタバコを吸い始めなければ感じる事のないイライラを解消するために、自分の身体を痛め続けるなんて、どう考えても馬鹿げているとしか思えないですよね。
産業デザイン科 奥田 恭久

中日新聞 CHUNICHI WEB からSerial number589

第５話
話
話

現代、タバコが人々の健康を害することは世間の常識となっています。加えて、その煙やニオイを不快に感じる人はたくさんいます。だから、世の中の多くの場所は禁煙が当たり前になってきていますし、仕事場も当然禁煙です。
だとすると、喫煙者は仕事中タバコを吸えないのでしょうか。できればそうした方が本人の健康のためにも良いのですが、ニコチン依存症の人は何時間もタバコを我慢することはできません。だから、下図に示すように、勤務時間中に何回か、屋外や喫煙所でタバコを吸うために職場を離れる事になります。例えば、５階にあるオフィスから屋外にタバコを吸いに行ったとしたら、下図のように１回あたり１０分前後はかかるでしょう。一日５回も喫煙すると一時間近くも仕事をしていない事になりますよね。
喫煙者にとっては「ちょっとタバコを吸いに行ってきます」とういう行動は当然なのかも知れませんが、企業の経営者にとってみれば毎日１時間近くも仕事を中断されたのでは「ちょっと」ではすまされませんよね。だから、昨今では「喫煙者は採用しません」という企業が現れてきています。
タバコを吸い始めてしまうと、こんなところでも不利な状況となってしまう事を知っておきましょう。

マイナビ「中途採用サポネット」サイトから

産業デザイン科 奥田 恭久

Serial number590

第６話
話
話

左に映っているのは、フロリダで幸せに暮らしていた親子の写真です。撮影された１９９９年３月２９日には、息子を片手で抱きあげた精悍な父親のブライアンでしたが、その直後の４月２日に肺がんを発病、それからたった２ヶ月後、下の写真のような姿となり６月３日に亡くなりました。５月１０日に３４歳になったばかりでした。

とても同じ人だと思えない信じられない姿ですが、１３歳から吸い始めていたタバコが、彼の人生をたった３４年にしてしまったのです。本人はもちろん、残された家族にも残酷すぎます。
「タバコさえ吸い始めていなければ」と思わずにはいられません。

３月２９日、２歳になる息子ブライアン・ジュニアを抱くブライアン・リー・カーチス３３歳。

産業デザイン科 奥田 恭久

たった２ヶ月後の６月３日に亡くなった。
[Photo: Curtis Family]Serial number

591

第７話
話
話

タバコに火をつけるとその煙はあたり一面に漂います。下図のように喫煙者が吸込む煙（主流煙）、火の着いた先端から出る煙（副流煙）、吸込んだ後に吐き出す煙（呼出煙）が混ざり合ってかなり広い範囲に拡散されます。だから、近くにいる人はその煙を吸わされます。これが受動喫煙なのですが、じつは吸わされる煙は予想以上に有害である事を知っていますか。
副流煙に含まれる有害成分は主流煙より何倍も多いのですから受動喫煙はなくさなければいけませんよね。
産業デザイン科
静岡県八木医院 HP から

八王子市 HP から奥田 恭久

Serial number

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第８話
話
話

他人のタバコの煙を吸わされる受動喫煙は予想以上に危険です。喫煙者が吸い込む主流煙に比べて火の着いた先端から出る副流煙の方がはるかに有害である事は前回紹介しましたね。では、どうして吸い込む煙より、先端のうっすら見える煙の方が有害なのでしょうか。
下図に示す通り、吸い込んでいない時のタバコの先端の温度は５００℃、対して吸い込んだ時は９００℃になります。つまり吸い込んだ時は高熱で発ガン物質が分解されるうえに、スポンジ状のフィルターを通過するので、さらに有害成分が除去されます。ところが、副流煙は低温でくすぶっている不完全燃焼のような煙がフィルターなしで直接漂っているので、主流煙に比べて何倍も有害なわけです。と言う訳で、喫煙者が火の着いたタバコを手に持っているだけで、あたり一面が有害物質で汚染されるのです。
そこで、そんな副流煙の被害をもろに受ける場面が下の写真です。喫煙可能な飲食店で胸元にセンサーを付けた従業員が接客した際の微小粒子量をグラフにすると、１時間に何度も受動喫煙を受けていることがわかります。
こんな受動喫煙の被害もなくさなければいけませんよね。
産業デザイン科 奥田 恭久（一社）日本生活習慣病予防協会 HP から

産業医科大 大和浩教授の HP からSerial number

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第９話
話
話

「タバコは身体に悪い」ことは誰でも知っていますが、タバコが死亡の原因になっている事はあまり知られていません。下のグラフにあるように年間１２万８９００人の喫煙者が亡くなっています。さらに自分は吸っていないのに他人のタバコによる受動喫煙で亡くなる人が１万５０００人もいます。合わせると毎年約１４万人、一日あたり約４００人もの人がタバコに命を奪われているのです。
日本のどこかで４分に１人のペースで亡くなっているなんて大事件だと思いませんか。
産業デザイン科 奥田 恭久

健康ひょうご２１県民運動 ポータルサイトから

高校生新聞 ONLINE から

Serial number

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第１０話
話
話

タバコの有害性が広く世間に浸透している現代社会において、禁煙環境が広がるのは当然のことですが、ニコチン依存症の人々にとっては、どんどん不利な状況が進んでいます。公共施設はもちろん職場も禁煙が当たり前、さらに喫煙者は採用しない企業も増え始めているなか、今年３月に国立がん研究センターが成人２０００人を対象に実施した国民意識調査の結果によると、結婚相手も「タバコを吸わない人が良い」時代になってきました。
あえてタバコを吸い始める時代ではありませんよね。
産業デザイン科 奥田 恭久

国立がん研究センター「家族のたばこ国民意識アンケート調査」から

Serial number595

第１１話
話
話

７月に入り和工では期末考査が始まりましたが、世間ではタバコに関係する新しいルールがスタートします。下のリーフレットにあるように「健康増進法」が改正され、第一種施設と呼ばれる全国の学校・児童福祉施設・病院・診療所などが敷地内禁煙となり、違反した場合は罰則が科せられます。
和歌山県内の公立学校は全国に先駆け１７年前から敷地内禁煙を実施しているので、私たちには新しいルールではありませんが、日本中のすべての学校が敷地内禁煙を守らないといけなくなるのは大きな変化です。
このリーフレットは埼玉県が発行しているものですが、これから全国いたる所で「敷地内禁煙」の表示を目にすることになるでしょう。
そしてじつは、望まない受動喫煙をなくすために、第一種施設の敷地禁煙に続き、来年４月からは 第二種施設と呼ばれる飲食店や事業所なども「原則屋内禁煙」となる事が決まっています。
法律で喫煙を禁止しなければならないほど受動喫煙をなくす事は重要課題なのです。
産業デザイン科
奥田 恭久

埼玉県庁 HP からSerial number596

第１２話
話
話

現代社会においては、タバコを吸うメリットはまったくありません。その理由をよく知っている君たちは、一生タバコを吸い始めないだろうと思います。しかし、世間にはその理由を知る前にタバコを吸い始めてしまい、ニコチン依存症になってしまった人が大勢います。ニコチン依存症の人は、薬物依存と同じで「やめたい」と思っていてもなかなか禁煙できません。そんな人のための「禁煙外来」というニコチン依存症を治療してくれる病院がある事を知っているでしょうか。
下図にあるように、禁煙補助薬を使い１２週間で禁煙を目指します。その治療費は１２週間分のタバコ代より安いので治療費を払ってお医者さんで禁煙しても、おつりがくるわけです。
もし、君たちの身近な人や友達で「タバコをやめたい」と苦しんでいる人がいれば、是非すすめてあげて下さい。
産業デザイン科 奥田 恭久

新潟県庁 HP「健康・医療・衛生」サイトから

朝日新聞デジタルサイトからファイザー「すぐ禁煙.jp」サイトからから

Serial number597

第１３話
話
話

皆さん、下の価格表は何の値段を示しているかわかるでしょうか。一番高いオーストラリアでは２３５７円、３０番目のチリが５８２円、表には入っていませんが日本では４７０円です・・・。そうです２０本入りのタバコ一箱の値段なのです。「２０００円を超えるタバコって、かなり高級なの？」なんて思うかも知れませんが、日本の４７０円のタバコとまったく同じものです。
世界の先進国のタバコの価格は１０００円前後が主流です。
「そんなに高いタバコを買う人はいるの？」と思いますが、じつはそれが狙いなのです。国民の健康のためにはタバコは売れない方が良いとの判断から、世界の主要国はタバコに高い税金をかけているわけです。
さらに下のパッケージを見てください。左が日本で販売されている「MEVIUS」というタバコですが、同じものがタイでは右のようなショッキングな警告画像つきで販売されています。日本の警告は文章のみで半分以下ですが、タイでは８割近くが警告画像です。
人体に悪影響を与えるタバコが売れないような対策をとる事が世界の潮流となっているなか、日本のタバコ対策は遅れています。タバコは高いと思っている人が多いと思いますが、日本のタバコは世界ランクに入らないほど安いのです。
産業デザイン科 奥田 恭久

jouz HP から「タバコは美容の大敵！」サイトから