※仕入れの都合上、メニューを変更する場合がございます。ご了承くださいませ。

朝

日付

食

昼

A

ライス
からふとマスの塩焼き
納豆
1 (土) 三色煮浸し
えのきとわかめの味噌汁

食

夕A
ライス
チキンのきのこクリームソース
グリーンサラダ
コーンとポテトのピーナツ和え
マカロニのカレー風味スープ

759 kcal

898 kcal

食Aパン
パンプキンシチュー
ハッシュポテト
10 (月) グリーンサラダ
野菜ジュースライス
鶏の焼肉炒めチンゲン菜の胡麻和え
おさつスティック
小松菜と大根の味噌汁

772 kcal
ライス
厚揚げの五目野菜あんかけ小鉢)ピーマンのおかか和え
11 (火) あまのり佃煮
えのきとわかめの味噌汁

1015 kcal
ライス
豚バラ塩ラーメン
焼き餃子
もやしとハムの豆板醤和え
ヨーグルト(いちご+ブルーベリー)

1076 kcal
ライス
ハンバーグシチュー
コーンサラダフライドポテト
ほうれん草と人参のスープ

ライス
茄子のトマトソースパスタ
白身魚フライ
愛玉子(オウギョウチィ)コーンスープ904 kcal
ライス
ベーコン&ミートオムレツ
鶏の唐揚げ
3 (月) マカロニと野菜のイタリアン和え
ポテトと人参のスープ

1125 kcal
ライス
豚肉と根菜の甘辛きんぴら
韓国風お好み焼き1/6
キャベツともやしの磯香和え
コンソメジュリアン

822 kcal
ライス
さわらの塩焼き
たこ焼き
4 (火) はすのきんぴら・小松菜の胡麻和え
キャベツと油揚げの味噌汁

ライス
ちゃんぽん
春巻
チンゲン菜の胡麻ポン酢
ヨーグルト

839 kcal
ライス
ベーコンと厚揚げのペッパー炒め
ツナとピーマンのソテー
5 (水) かぼちゃコロッケ
トマトクリームスープ

チリコンカン(豚挽肉と豆のトマト煮丼)
メンチカツ
バナナ
小松菜と大根のスープ

1075 kcal

959 kcal

983 kcal

豚丼
グリーンサラダ
6 (木) しらすとワカメの酢の物
ヨーグルト

1021 kcal
ライス
豚肉と野菜のオイスター焼きそば
キャベツのピーナッツ和え
たいやき
わかめスープ969 kcal
ライス
チキンカツ
フライドポテト
7 (金) ほうれん草とマカロニソテー
ズッキーニと人参のスープ

ポークカレー
ビーンズサラダ
ごぼうツナマヨヤクルト

1004 kcal
ライス
鶏肉団子と野菜のトマト煮込み
キャベツとコーンの炒め
8 (土) 粉ふき芋
じゃが芋とほうれん草の味噌汁

967 kcal
ライス
鶏の唐揚げ 明太マヨソース
ベーコンとピーマンのソテー
オレンジ
豆腐と小松菜の味噌汁

811 kcal

935 kcal
ライス
ウインナーと青菜のソテー
納豆
9 (日) ごぼうサラダ
わかめと大根の味噌汁

1068 kcal
ライス
味噌とんかつお豆といんげんのサラダ
フルーツゼリー根菜汁

937 kcal

995 kcal

731 kcalパン
ミックススクランブル
ミートソーススパゲティ
12 (水) さつま芋サラダ
玉葱とコーンのスープ
牛乳

1129 kcal

日付昼A

1130 kcal
ライス
五目かた焼きそば
切干とごぼうのマヨぽんだれコーンフライ
ヨーグルト(いちご+ブルーベリー)

1026 kcal
ラタトゥイユ ハンバーグ丼
キャベツともやしの磯香和え
キウイ
コーンスープ

1337 kcal
ライス
アジフライと帆立クリーミーコロッケ
緑黄色野菜のおかか和え
和風ペンネ
じゃが芋と人参の味噌汁

877 kcalライス
チキンフォー焼き餃子
さつま芋のはちみつバター風味
ヤクルト

980 kcalライス
スパイシーケイジャンチキン
かぼちゃの和風煮
ほうれん草と玉葱のソテー
マカロニと野菜のスープ

951 kcal
ハムカツカレーコーンサラダツナの胡麻ポン酢
アセロラゼリー

767 kcal

942 kcal
ライス
麻婆野菜炒め焼売
蒸し鶏の梅和え
チンゲン菜と大根の中華スープ

1163 kcal
ライス
いか天ぷら 和風ソース
ゆかりポテト
白菜の塩昆布和え
ほうれん草とえのきの味噌汁

906 kcal

870 kcalライス
ササミしそ巻きフライとサーモンフライ
ズッキーニと玉葱のソテー
ジョア
ポテトと人参のスープ

卵と野菜のビーフン炒め
コロッケ
海藻のさっぱり和え
小松菜とお麩の味噌汁

ライス
豚焼肉
三色豆
23 (日) 白菜のおひたし
もやしとワカメの味噌汁
840 kcalパン
クリームシチュー
目玉焼きフライ24 (月) グリーンサラダ
キャベツと玉葱のスープ
フルーツ牛乳入寮日

入学式

1075 kcal

キムチポックンパ
チキンナゲット
キャベツのナムル
わかめスープライス朝食)ほっけの塩焼き
鶏の唐揚げ・納豆
22 (土) きんぴらごぼう
キャベツと油揚げの味噌汁

始業式

A

687 kcal1059 kcal
野菜ソテー添え食

ライス
チキンのカレー炒め
メンチカツ
インゲンの胡麻マヨ和え
大根とわかめの味噌汁

ライス
ポーク焼肉の胡麻だれ
おくらのお浸し
かぼちゃのカレー煮
なめこと豆腐の味噌汁

943 kcal
パン
フライドチキンミックスベジソテー
19 (水) フルーツゼリー(りんご+ぶどう)
トマトクリームスープ
牛乳
829 kcal
ライス
麻婆風炒り豆腐グリーンサラダ
20 (木) バナナ
野菜ジュース夕A

690 kcalパン
ミートオムレツウインナー
21 (金) ポテトサラダ
ミネストローネ
牛乳

食

オムライス
もやしとハムの中華風
プリン
春雨スープ

ライス
豆腐ハンバーグ
温泉卵
18 (火) エンドウ豆ののマヨ和え
えのきと小松菜の味噌汁

890 kcal

936 kcal
ライス
豚肉と厚揚げの四川炒め
春巻
胡瓜の酢醤油和え
春雨スープ

867 kcal
ライス
鶏団子の南蛮風
S小鉢)小松菜とキャベツのごま塩和え
25 (火) 切干大根・あまのり佃煮
もやしとわかめの味噌汁

601 kcal
ライス
鶏の唐揚げ
ごぼうのマカロニサラダ
チンゲン菜の梅和え
大根とほうれん草の味噌汁

990 kcal

915 kcalライス
ハンバーグ 照り焼きソース
グリーンサラダ
白菜とブロッコリーのクリーム煮
マカロニと野菜のスープ

809 kcal

924 kcalライス
かき玉明太子うどん
小松菜ときのこのガーリック醤油炒め
竹輪の磯辺揚げ906 kcal
ライス
白身魚フライ レモンおろし醤油
いんげんのソテー
かぼちゃのカレー煮
じゃが芋と人参の味噌汁

685 kcal

819 kcalライス
いかと野菜の塩焼きそば
チーズ入り芋もち
いちごムース
もやしとチンゲン菜の中華スープ

896 kcal
ライス
グリルチキン カレー風味
ミックスベジソテー
ブロッコリーとコーンのピーナッツ和え
コーンスープパン
ベーコン&オムレツ
チキンナゲット
26 (水) ピーマンのおかか和え
洋野菜スープ牛乳

さけそぼろ丼
海藻サラダ
27 (木) コーンサラダ
ヨーグルト(プレーン)

947 kcal
ライス
サーモンのねぎ味噌焼き
キャロットラペ
揚げ茄子の薬味ソース
油揚げともやしの味噌汁

鶏天丼
キャベツのゆかり和え
青りんごゼリー
豆腐とわかめの味噌汁

事

食

パン
照焼き肉団子ピーマンのおかか和え
17 (月) マカロニサラダ
ほうれん草と玉葱のスープ
牛乳

1150 kcal
ライス
豚肉のうま辛味噌炒め
ひじきと大豆の煮物エリンギ炒め
ほうれん草と大根の中華スープ
牛乳
1078 kcal
ライス
揚げ餃子の四川ソース
かぼちゃサラダ
グレープフルーツ
白菜ときくらげの中華スープ180
ヨーグルト
1085 kcal
ライス
塩レモン唐揚げ&グリル
大根とえんどうのコンソメ煮
もやしと人参のごま塩和え
豆腐とわかめの味噌汁
牛乳1084 kcal
ライス
白身魚フライ野菜の南蛮酢だれ
ペンネナポリタン
ブロッコリーの青煮
コーンスープ牛乳
1150 kcal
ライス
鶏の七味焼きチンゲン菜ともやしのナムル
切干大根の中華和え
白菜と玉葱の味噌汁
ヨーグルト
966 kcal
ライス
鯖の生姜煮
里芋の揚げ出し大根の梅和ええのきと小松菜の味噌汁180
ヨーグルト
1025 kcal
ライス
メンチカツのハヤシソース
ツナとエンドウ豆のサラダ
野菜の中華炒め
洋野菜スープ牛乳
1266 kcal
ライス
チキンのチリソース
海藻とキャベツの中華サラダ
ごま団子
玉子スープ
牛乳
1223 kcal
ライス
酢豚
春雨と胡瓜の中華和え
大根のそぼろ煮
白菜の中華スープライス
根菜鶏つくねハンバーグ
キャベツのツナマヨサラダ
2 (日) 出し巻き玉子
じゃがいもと玉葱の味噌汁

行

ライス
豚肉ときくらげの卵炒め
シュウマイ
玉葱と春雨のピリ辛和え
わかめスープ
牛乳

朝

ライス
タンメン
焼き餃子
ごぼうとひじきのサラダ
ヨーグルト(ナタデココ)

1093 kcal
ナン
バターマサラカレー
マカロニサラダ
28 (金) グリーンサラダ

1188 kcal

986 kcal

鶏肉きんぴら丼
れんこんのはさみ揚げ
杏仁フルーツ白菜のピリ辛スープ

ライス
メンチカツ
茄子のトマト煮
スパゲッティサラダ
コンソメ野菜スープ

963 kcal
ライス
豚肉野菜巻きフライと牛肉コロッケ
チンゲン菜とツナの胡麻ポン酢
かぼちゃのそぼろ煮
玉葱と油揚げの味噌汁

ライス
鯖の胡麻チゲ煮
シュウマイ
春雨サラダ
わかめスープ牛乳

641 kcal
ご飯
根菜入り鶏つくねハンバーグ
マカロニサラダ
13 (木) グリーンサラダ
ヨーグルト
932 kcalパン
牛肉コロッケ小鉢)えんどう豆の中華和え
14 (金) ウインナー・チーズ
トマトクリームスープ
牛乳1048 kcal
ライス
照り焼きつくね
オクラのごま和え
15 (土) だし巻き卵
じゃが芋とわかめの味噌汁
887 kcal
ライス
鯵の塩焼き
ひじきと切干大根のきんぴら
16 (日) 納豆
キャベツともやしの味噌汁
757 kcal

895 kcalライス
梅きつねうどん
白身魚フライ
白菜のゆず和え
フルーツゼリー849 kcal和風マーボ豆腐丼
キャベツともやしのナムル
アセロラゼリー玉子スープ
908 kcal
海鮮炒飯
焼売
蒸し鶏と胡瓜の中華和え
チンゲン菜と大根の中華スープ

ライス
鶏肉の野菜あんかけいんげん柚子しょうゆ
たいやき
小松菜と玉葱の味噌汁

919 kcal

722 kcalライス
からふとマスの塩焼き・納豆
三色煮浸し
29 (土) オレンジ
えのきとわかめの味噌汁

1138 kcal
ライス
蒸し鶏の胡麻ソースかけ
白菜とハムの炒め
いんげんのおかか和え
チンゲン菜と人参の中華スープ

ライス
根菜鶏つくねハンバーグ
いんげん柚子しょうゆ
30 (日) 出し巻き玉子
じゃがいもと玉葱の味噌汁

1010 kcal
ライス
豚肉の南蛮焼き
小松菜としめじの柚子風味
五目豆
白菜と巻き麩の味噌汁

878 kcal
ライス
キノコの和風スパゲティ
ミートコロッケ
グリーンサラダ
ほうれん草と玉葱のスープ

948 kcalライス
鶏もも肉のみぞれ煮
れんこんの明太子和え
切干大根とわかめの二杯酢
玉葱と油揚げの味噌汁

941 kcal※国旗が表示してあるメニューはその国の代表料理です。世界の国の食文化を考えながら食事を提供しています。

1065 kcal

788 kcal

311083 kcal
ライス
クリームスパゲッティ
ピザ
コーンサラダキャベツと人参のスープ

852 kcal1073 kcal

994 kcal
ライス
豚ロース肉の西京みそ焼き
大根の炒め煮枝豆のツナマヨ和え
根菜汁

1107 kcal

962 kcal

行事