リメンバー新聞81号
2016年10月8日

リ1メ 1ン バ月ー名古屋
20日「リメンバーin岡崎」を開催

２０１０年１２月に始めた岡崎市での自死遺族の「分かち合いの会」は、今回で７回目となりした。愛知県東部にお住まいの方からは、名古屋は遠方で行きづらいというお声を聞いています。
また、近隣での開催がないことで、自死遺族の「分かち合いの会」というものの存在をご存じない方も多くいらっしゃるのではないかと思います。今回の岡崎の場が、少しでも遺族の方の支えの場になることを願っています。
日時

2016年11月20日(日) 13:15-16:00

場所

岡崎げんき館 愛知県岡崎市若宮町２丁目１－１

内容「自死遺族の分かち合いの会」
対象：自死遺族の方限定

12月
18日

自死遺族向けセミナーを開催※③面に「企画への思い」を掲載しています。
日

時

場

所

講師

テーマ

参考URL

2016年12月18日(日) 13:30-16:30（13:15開場）
ウィンクあいち（名古屋市中村区名駅4丁目4-38）
名古屋駅から徒歩5分程度
碑文谷創（ひもんやはじめ）氏（雑誌『SOGI』元編集長／葬送ジャーナリスト）「人それぞれの別れ方、メモリーがある」
死別の悲しみ（グリーフ）への対処について、心理の専門家でも宗教者でもないお立場から、私たち自死遺族に向けたお話を伺います。
碑文谷創のはざまの日々
http://romagray.cocolog-nifty.com/himonya/「バックナンバー」に、自死やグリーフをテーマにした記事があります。
雑誌「SOGI」
http://www.sogi.co.jp/

編集・発行
リメンバー名古屋自死遺族の会
http://will.obi.ne.jp/remember/remember_nagoya@yahoo.co.jp
FAX：020-4668-8925
郵便：〒612-8799
京都府京都市伏見区撞木町１１４８
伏見郵便局留 リメンバー名古屋

次回の遺族会
第78回
10月9日(日）13：15から
名古屋北生涯学習センター地下鉄名城線「黒川」下車（4番出口）よりすぐ
参加費：500円
北生涯学習センター④番出口

地下鉄黒川駅

その次は・・・
第79回 2016年12月25日(日)北生涯学習センター
日程は、ホームページまたは、電話案内でご確認いただけます。
パソコンの方
http://will.obi.ne.jp/remember/
携帯電話の方
http://www.will.obi.ne.jp/m/
電話案内（録音でのご案内）
090-8544-9408「望年会」のご案内
１２月２５日遺族会終了後

12月25日遺族会終了後17時ごろから、毎年恒例の食事会を行う予下記のように「若者」を対象とした自死遺族の集いを行います。定です。遺族会に参加したことのある方ならどなたでもご参加いた日時
2017年1月29日(日) 10:00-16:30（予定）だけます。事前申し込み制ですが場所
名古屋都市センター、席に若干余裕をもたせてありま
JR・名鉄・地下鉄金山駅 南口すぐ
すので、当日参加を希望される方
参 加 費 無料 事前申し込みも不要です。
はスタッフにおたずねください。
会費：3000円前後
参加対象 家族・友人など身近な人を自死で亡くした、１８
場所：黒川駅周辺居酒屋
歳以上おおむね３５歳前後までの方
連 絡 先 イベント専用の連絡先
1月29日

若者自死遺族の集い'17@wakamonoizoku
wakamonoizoku※リメンバー（忘れずにいる）会でることから、「忘」を避け「望」の字をあてています。

リメンバー新聞 第81号 2016年10月8日②

小中学生遺児とその保護者向け

3月18-20日

たんぽぽのつどい２０１７

自死や事故、病気などで親を亡くした小中学生遺児とその保護者が対象の「たんぽぽのつどい２０１７」が３月１8日（土）～、２０日（月・祝）に、愛知県内で行われます。
（他団体主催のものです）「たんぽぽのつどい２０１７」●日 時：２０１７年３月１８日(土)～２０日(月・祝)●場 所：愛知県内（参加者に詳しい場所をお知らせします）●目 的：親を亡くした中学生以下の子どもたちに「一人じゃない」と思える場づくりと、親を亡くした子どもをもつ保護者の方の分かち合い。
●対 象：自死や事故、病気などで親を亡くした、東海北陸地方の中学生以下の遺児と保護者の方●参加費：無料●主 催：リングＡ・たんぽぽのつどい２０１７実行委員会

ユ ー ス の 会 文集原稿募集のお知らせ
今年度リメンバー名古屋の分科会であるユースの会（若者の会）では文集の作成を予定しています。
定例会に行くことができない時も、人としゃべるのがしんどい時も文集は自分に寄り添ってくれる気がします。テーマは「亡くなった方への手紙」です。文を書いてもいいよ、文集に載せてもいいよ、という方はスタッフにお声掛けいただくか、メールを送っていただければ幸いです。みなさまの原稿をお待ちしております。
対象となる方
家族、友人、恋人など大切な方を自死で亡くされた、概ね３５歳以下の方（35歳以上で投稿をご希望の方はお問い合わせください。）
規定「あの人への思い」「あの人に手紙を書くなら」「誰にも言えない思い」 などをテーマに文章をお寄せください。字数制限はありませんが、長い場合調整をお願いする場合があります。
応募期限2016年12月1日

応募方法
メール、FAX、郵送。
ご連絡させていただく必要がありますので、ご住所・お名前・電話番号・メールアドレスを必ずお知らせください。掲載時のお名前は匿名で大丈夫です。どのようにするかお知らせください。
問い合わせ先、原稿送り先
メール：remember_nagoya@yahoo.co.jp
FAX：020-4668-8925
郵便：612-8799 京都府京都市伏見区撞木町1148 伏見郵便局留「リメンバー名古屋」※寄稿くださったすべての原稿を掲載することができませんことを、あらかじめご了承ください。
※掲載にあたり、内容、表現についてご相談させていただく場合があります。
※愛知県地域自殺対策緊急強化助成金事業として行うものです。

新聞郵送をご希望の方へ１月～６月末までのお申し込み（前期）…１０００円 もしくは 82円切手(80円切手も可）１３枚
７月～１２月末までのお申し込み（後期）…５００円 もしくは 82円切手(80円切手も可）７枚
お申込みは、郵便番号・住所・氏名を記入の上ご送金いただくか、切手をご郵送ください。遺族会の当日、受付でお支払いいただいても結構です。

スタッフ募集遺族会に参加したことがある方で、会の活動のお手伝いをいただける方募集しています。
詳しくはお問い合わせください。

リメンバー新聞 第81号 2016年10月8日③12月18日自死遺族向けセミナー＜企画への思い＞
当会では、自分たち自死遺族を救いうるもの、その手掛かりになるものはなんだろう︖という思いから、自死遺族当事者向けの支援セミナーを開催してきました。
今回は、葬送ジャーナリストで、元雑誌『ＳＯＧＩ』編集長の、碑文谷創（ひもんや・はじめ）氏をお招き致します。
碑文谷氏が創刊された雑誌『SOGI』は、1991年の創刊以来、四半世紀にわたり葬送のあり方を問い続けてきた専門雑誌です。『SOGI』には、ごく早い時期から、「グリーフ（grief）」についての記事がありました。
大切な人を失くした悲しみ・苦しみをあらわす「グリーフ」という概念があり、グリーフを持った遺族は、適切にサポートされる必要があること、また、死別の悲しみの当事者自身が、意識して行う心の作業（喪の作業・グリーフワーク）が、死別の悲しみを抱えて生きていく上でとても大切であること、などについてわかりやすく書かれており、リメンバー名古屋自死遺族の会の立ち上げの際、分かち合いの進行のあり方に、大きな示唆を与えてくれた雑誌でもありました。
今回は、死別の悲しみ（グリーフ）への対処について、心理の専門家でも宗教者でもないお立場から、私たち自死遺族に向けたお話を伺います。
また、リメンバー名古屋自死遺族の会のわかちあいの会では、「納骨したくない︕」「いまあるお墓に入れたくないけど・・・」などの声も多くあるため、お墓や供養などについての最新情報も伺いたいと思います。
「こんな形のお墓もあるんだ」「こんな供養の仕方もあるんだ」など、送り方の選択肢が増えることで、少しでも、気持ちを楽にしていただけることがあればよいな、と思います。

次回「ディアレスト」のご案内
家族ではないけれども大切な人を自死で亡くされた方を対象に、２ヶ月に１回、遺族会「ディアレスト（Dearest）」が開催されています。
日時： 2016年11月13日（日）13:30-16:00
場所： 名古屋市中村生涯学習センター

次回「～こころの居場所～ＡＩＣ
ＨＩ自死遺族支援室」のご案内
以下のように開催されます。詳しくはホームページ等をご覧ください。
日時： 2016年11月26日(土)13:30～15:30（開場13:15)

地下鉄東山線「本陣」駅4番出口より徒歩5分
羊のミケ
対象： 家族以外の大切な人（恋人・婚約者・パートナー・親友・同僚・上司・部下・先輩・後輩・先生・生徒、など）を自死（自殺）で亡くされた方
参加費：５００円
連絡先： the.dearest1@gmail.com
http://dearest.heya.jp
場所： 東別院会館 地下１階会議室※事前にご確認ください。
参加費：500円
連絡先：cocoroibasyo@yahoo.co.jp
０９０-４４４７-１８４０
水・木 15:00～20:00
日曜日 18:00～20:00
http://cocoroibasyo.org/

自死者追悼法要のご案内

日時： 2016年12月5日（月） 17:00（16:30開場）
場所： 真宗大谷派東別院対面所
さまざまな宗派の僧侶の方が集った「いのちに（東別院内）向き合う宗教者の会」により、自死遺族と宗教者
地下鉄名城線「東別院」下車
による「自死者追悼法要」が開催されます。平日 連絡先：info@inochi.inでの開催となります。
http://inochi.in/

近隣の自死遺族のわかち合いの会
岐阜「千の風の会」･･･ 問い合わせ：岐阜県精神保健福祉センター 058-231-9774
浜松「浜松わかちあいの会」･･･ 問い合わせ：浜松市精神保健福祉センター 053-457-2709

リメンバー新聞 第8１号 2016年10月8日④

自死遺族向け面接相談（無料）○愛知県精神保健福祉センター
要予約 052-962-5377 毎月第3木曜日 午後2時-3時30分○名古屋市精神保健福祉センターここらぼ
要予約 052-483-2095 毎月第3火曜日 午前10時-12時

電話相談のご案内
自死遺族に限らない、幅広い窓口です。
○あいちこころほっとライン365
愛知県精神保健福祉センター 毎日 9:00～16:30 052-951-2881○名古屋市こころの健康電話相談
名古屋市精神保健福祉センターここらぼ 月-金 12：45～16：45
052-483-2095
各都道府県、政令指定都市（名古屋市、浜松市、静岡市等）には、精神保健福祉センターが必ず設置されています。
精神的なお悩みがある場合、まずは、お住まいの地域の精神保健福祉センターにご相談されるとお役に立つ場合があります。
民間の電話相談○NPO法人グリーフケアサポートプラザ
自死遺族傾聴電話
火曜日、木曜日、土曜日 10:00-18:00 03-3796-5453○社団法人日本臨床心理士会
心理的な相談（自死遺族に限ったものではありません）
祝日を除く、毎週月曜日・水曜日・金曜日 9:00-12:00
祝日を除く、毎週月-金曜日 19:00-21:00
03-3813-9990

法的なことでのご相談●全国自死遺族法律相談ホットライン
弁護団の弁護士が直接対応致します
電話番号050-3786-1980

受付時間

毎週水曜日（祝日を除く）
12時から15時まで●日本司法支援センター「法テラス」「法テラス」は国が設置した公的な法人です。
法テラス愛知 050-3383-5460
法テラス三河 050-3383-5465※平日9:00-16:00

りめんばー「あなたの気持ちよくわかります」と言われて、少し嫌な気分になった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
もちろん「わかってほしい」のだけれども、そんな簡単にわかるはずがない、きっとうわべだけで言っているのだろうと感じられた時なのでしょう。
他の人のことを「わかる」とはどういうことなのでしょうか？ ほんとうに人は他の人のことを「わかる」ことができるのでしょうか？ それはとても難しい問いです。「どうせ誰にもわかりはしない」と、投げつけたくなる思いは、投げやりなだけなのか、さんざん期待を裏切られたあげくの諦めなのか、それとも、それが真実なのかはわかりません。
わかってもらえる人、場所が見つかる前にエネルギーが途切れてしまったり、見つける気力さえわかない場合もあるように思います。「わかってもらってもなんの解決にもならない」－そんな思いが加わると、より探す力を失わせます。でも、すべてでなくても、今抱えている苦しみのほんの一部でもわかってもらえた
ら……というのは苦しみを抱えた時の切なる願いでもあります。
「分かち合い」の場で話をしていると、「わかります」とは言われなくても、わかってもらえているように感じる時があります。その人の話を聞いて、ああこの人なら、この場ならわかってもらえるかもしれないという思いにつき動かされ、自分自身のことを話さずにはいられない時があります。
「わかる」ことは、本当に難しいことなのでしょう。でも、少なくとも「受け留めてもらえる」、「わかろうとしてくれる」人、場所があることだけは、疑わなくてもいいような気がするのです。
（ＫＮ）