る編集長

深澤直流

っく

「梅酒ソーダ割で腸活を」新年度がこの4月から始まり何かと忙しい梅に含まれるカリウムには、血行を促進し、便昨今ですが、気持ちも新たにお客様のお役秘を改善する効果があります。また、炭酸は腸を立ちに努めてまいります。

刺激するので、この2つが入った「梅酒のソーダ

さて、前号でも少しご紹介しました「パ割り」は“腸活”にピッタリ。5月になると梅がキーノドレッシング」ですが趣向を凝らし

発行：（株）カジハラ

みＬＯＯＫ編集部

TEL 055-222-4747 https://k-kajihara.co.jp/

出回るので、今年は手作り梅酒で腸活するのもよ

たシェフ自慢の味となっております。かじ次に、心の病として残ってしまったのが世界を二さそう。だたし、飲み過ぎにはご注意を！

はらイズム4月号かつに分けてしまったロシアとウクライナの戦闘でら購入することがです。両者の主張には隔たりが大きく、何回か行われ

き ま す の で、な か な

た停戦交渉も成功せず、未だに合意に至ってないよ

か遠くて足を運べな

皆さん、こんにちは。いつも当社を愛用頂き本当いお客様にもレストに有難うございます。心より感謝申し上げます。

ランの味を少しでも味わっていただければてもビックリしています。

ありがとうございました。

お便り
大募集

犠牲者が出ています。周辺国に逃れる難民の数は日

ここの所、目に入る出来事は悲惨な事ばかりでとと思います。

皆様からのお便りを募集しています。アンケート用紙のタイトルに印を付けていただくか、題目にタイトルを記入してご利用下さい。自由なお題でも結構です。お気軽にご投稿下さい。
※お客様の個人情報は、当社の広報物への掲載、商品のお届けやアンケートのご依頼以外の目的では一切使用しません。
<切り取り線>「みＬＯＯＫペーパー 2022 4月号」 アンケート用紙
お名前コードTELコース

ご住所

店名

通常ご投稿タイトル□ 健康の為にやっているちょっといいこと！
□ 簡単レシピ □俳句・短歌・川柳□ 最近感じること□ お店へのご意見・ご感想□ 我が家の王様！我が家のエピソード
今月のお題 「昭和」

題 目うです。もうすでに子供や一般の人達にまで多くの増しに多くなり、市内の学校や一般高層ビルディングが爆撃対象になっているようです。三月五日の朝

まず、身近の問題ではコロナの事がとても気にな

刊には信じられないような報道が載っておりましりますね。まだまだ収束の気配は見えないし、それた。なんとロシア軍は稼働中の原発施設を砲撃対象どころか次々と新型オミクロン株が発生しておりまにしたようです。ウクライナ外務省によると、幸いす。此れでは収束の見通しさえはっきり見えませ

原発本体に被害はなかったものの、周辺の関連施設ん。影響を大きく受けているのが、飲食業界・宿泊の一部が損傷し火災となり死傷者が数人出たが、放業界・生活関連サービス業・小売業界・フィットネ

射能が漏れ出すという危険性は全く問題ないと発表

スクラブやパチンコなど【三密】がとても気になるされたようです。

業界です。企業を安定して運営していくには客足が同じ頃、中国では冬季パラリンピック北京大会が減り売上が下がったとしても、行政からの支援金な始まりましたが、ロシアとベラルーシの選手が出場どを上手に活用することによっては、なんとか維持するのを国際パラリンピック委員会が禁止したようさせることがきっとできる、と専門家の人達は言っです。開会式ではパラリンピック委員会のアンドておられます。しかし、かつて行った借入金が順調

リュー・パーソンズ会長が、スピーチの最後に両手に返されていない場合、その借入金の返済に目処がの拳を握りしめて「ピース（平和を）！」と力強く立たず、倒産に追い込まれる企業も多いようです。

訴えたそうです。

勿論自分なりの努力も必要でしょうが、手をこまね

暗いニュースが飛び交う中ではありますが、どういていては誰も応援してくれません。皆様が元気にか一日も早く笑顔で過ごせる毎日が訪れてほしいでなられるよう一日も早く、コロナに収束してほしい

すね。

ですね。

取締役会長 梶原 哲夫

保冷箱にお入れ下さい。配達員が回収いたします。ありがとうございました。
※ご投稿に関しましては、すべての投稿を掲載することはできませんのでご了承下さい。
-4--1-読者投稿コーナー■長野県岡谷市にお住まいの鈴木様からのご投稿
最近感じること

耳掃除をしないと耳垢が溜まって汚い気がする、耳掃除が気持ちよくてやめられない……。そんな理由から、習世相について世の中頭で考えて、オミクロンの感染力の強さ、一班世間の認識の甘さと行政からの働きかけの甘さ、大が勢いを増して来たと見るや素早い対応

慣的に耳掃除をしている方は少なくないようです。しかし、実は医学的には耳掃除はしてはいけません。

が出来ないものか？一般の市民に於いても同様、又ニュースのTV画面にて思うに都会の週末の■溜まった耳垢を取らないとどうなる？

耳炎になり、慢性化すると真菌というカビが生えてくることもあります。

れませんが、鼓膜が見えないほど溜まってしまっ■綿棒での耳掃除は？

た場合は取っても良いのですが、その場合も耳の外耳道をこすってはいけないのです。

お便り有難うございます。お客様と同じお気持ちを皆様お持ちかと思います。早く安心して開放的な生活が出来る日々に戻ることを願っております。またのお便りお待ちしております。

外耳道を傷つけないよう、柔らかい綿棒で耳掃除をするのはどう

みＬＯＯＫ俳壇

耳垢を取らなくても大丈夫なのかと思うかもし

人出を見てもうすこし自制を出来たらと思うが？・・・【短歌】 喘（あえ）ぎ走る駅伝競技の京大路雪舞ひ乱れ雲低く垂れ【短歌】 コロナ禍でせめて声をと電話してLINEにメール必死に習う
約束の友と会える日夢に見て又も叶わず延期は二年【短歌】 単身赴任勤め上げし息子が春日居の町をゆっくりゆっくり歩く

山梨県

北杜市

大久保様

静岡県
山梨県

三島市
笛吹市

望月様
雨宮様

では、溜まった耳垢はどうなるのでしょうか？

でしょうか？ 残念ながら、これも実は耳垢が溜まりすぎて聴こえが悪くなったり、NG。なぜなら耳に綿棒を入れる不潔になったりする心配はいりません。耳の中にだけで、本来なら自然に外に出ては、「線毛」という毛が耳の外側に向かって芝目くるはずの耳垢を、耳の奥深く、鼓膜の方へと押しのように生えています。これにより溜まった耳垢込んでしまうことがあるからです。

【3月号掲載内容の一部誤りのお詫びと訂正につきまして】

は、耳掃除をしなくても自然に外に出ていく仕組■それでも耳かきがやめられない理由

3月号「みLOOK俳壇」にて一部記載の誤りがございましたので、訂正させて頂きます。

みになっているのです。

そもそも、なぜ人は耳かきをしてしまうのでしょ誤）神奈川県

小田原市 雨宮様耳垢は上皮という成分でできており、外耳道のうか？ 実は、耳の穴には「迷走神経」という神経が正）神奈川県

小田原市 曽我様保護といった大切な役割もあるので、ある程度溜走っており、この部分は触れれば触れるほど気持ち上記誤りがあったこと深くお詫び申し上げます。

まっていても問題ありません。

よくなる性質があるためです。耳かきが気持ちよく【短歌】元旦にはしれる喜びメイバランス■耳掃除をしてはいけない理由

リラックスできる至福の時間と感じる人が多いのはメイバランスを飲むようになって持久力がついたよう！走る距離がのびました。ありがとう！

それでも耳の中がかゆくなったりすると、どうこのためです。

続けて飲めばもっと・・・はムリかな？笑しても耳掃除をしたくなっ■正しい耳垢の取り方てしまうことや、習慣的に耳の穴には耳かきも綿棒も入れ耳掃除をしていないと落ちず、耳の入り口付近に出てきた耳着かないということもある

垢をやさしく綿棒で取るだけに留かもしれません。

めるのがよいでしょう。もしも耳

しかし、耳掃除には明確なデメリットがありまゴソという音が気になる、鼓膜にこりついている感は非常に薄く、耳掃除をするだけでも傷つきやすじがするといった不快感がある場合は、耳鼻科を受い部分です。傷ついたところから細菌が入ると外診すればすぐに取ってもらえます。

【材料 】（２人分）
キャベツ100g
あさり（殻付き）70g（10粒）
玉ねぎ40g・えのき20g
人参10g・水260㏄
コンソメの素1g
明治のおいしい牛乳60㏄
みそ小さじ1・生姜の千切り少々曽我様

パキーノドレッシング販売！

石場利明シェフ

野菜たっぷり腸活みそ汁
朝ごはんで食べて目覚めスッキリ！

【作り方】①あさりは砂抜きしておく。
②キャベツは一口大に切り、玉ねぎ、人参はせん
切り、えのきは石づきを切り落として長さを半分に切る。
③鍋に水とコンソメの素、②を入れて中火にかける。煮立ってきたらあくを取り、あさりの殻が開いたら2分程度煮る。
④味噌を溶き入れ、牛乳を入れて煮立てないように温めたら出来上がり。好みで生姜のせん切りを添える。
明治のおいしい牛乳レシピより-2-

イタリアン540円

和風540円フレンチ540円

保存料・添加物不使用

保存料・添加物不使用

シーザー
648円
保存料・添加物不使用※内容量：200ml ※税込※ご使用の際は蓋をしっかり閉めてよく振ってからお召上がりください。※賞味期限 要冷蔵にてお届けから約30日-3-

イ タ リ ア ン レ ス ト ラ ン「ト ラ ッ ト リ アパキーノ」石場シェフの手作りドレッシ
ング４種が、かじはらイズム４月号より販売開始となりました。手間を惜しまずこだわったシェフ自慢のドレッシングを是非ご自宅でお楽しみください。

あさりと春野菜のミルクスープ

小田原市

垢が耳の奥に入ってしまってゴソす。耳の入り口から鼓膜までの「外耳道」の上皮牛乳使ったプチレシピ＜108＞

神奈川県