こんだてひょう

幼児食
赤字はアレルギー対応食材です。

献立名
日曜 午前おやつ

麦茶
コーン
1 15 29 木
クッキー

2 16麦茶✨コー
金ンのお星さま昼食
食パン 米粉パン
バーベキューチキン
ポテトサラダ(ドレッシング)
豆乳ポタージュ(玉ねぎ・ベーコン)
オレンジ
ごはん
家常豆腐(なす)
ブロッコリーのひじき炒め
すまし汁(ごぼう・ねぎ)

午後おやつ

5 19

ゆかりごはん豚のしょうが焼き
ピーマン入り3色サラダ
みそ汁(玉ねぎ・えのき)黄力や体温のもとになる

みどり
体の調子を整える

調味料

栄養価

Ene.：464kcal
にんにく にんじん
P：22.7g
食パン 米粉パン
ケチャップ 中濃ソー
きゅうり たまねぎ
F：15.6g
砂糖 じゃがいも 油
ス しょうゆ 食塩
クリームコーン オレ
C：64g
米 白いりごま
酢 コンソメ 水
ンジ あおのりCa：334mg
食塩相当量：1.5g

牛乳 乳アレ→調整豆乳
小魚ごはん

牛乳 調整豆乳
鶏もも肉 ベーコン(卵乳不使用) 食べる小魚

牛乳 乳アレ→調整豆乳
グレープゼリー
Oisixお野菜せんべい

にんじん なす ブ
牛乳 調整豆乳 生 米 油 砂糖 片栗 ロッコリー ひじき ご
しょうゆ 水 食塩
揚げ 豚ひき肉 米 粉 Oisixお野菜せん ぼう ねぎ ぶどう
かつおだし汁みそ(淡色辛みそ)
べい
ジュース 粉かんてん

Ene.：458kcal
P：18.7g
F：18.1g
C：62g
Ca：365mg
食塩相当量：1.2g

米 砂糖 なたね油
ぶなしめじ たまねぎ
オリーブ油 ほうれん
食塩 コンソメ ケ
牛乳 調整豆乳 豚
トマトピューレ えの草蒸しパン 馬鈴薯チャップ 醸造酢 カ
肉 豆乳
きだけ キャベツ にでんぷん 植物油脂
レー粉
んじん コーン
乾燥マッシュポテト

Ene.：461kcal
P：19.2g
F：13g
C：72.3g
Ca：257mg
食塩相当量：1.2g

ごはん
麦茶
煮込みハンバーグマス
牛乳 乳アレ→調整豆乳
3 17 31 土
カレーポテトサラダ
カットゼ
ほうれん草蒸しパン
コンソメスープ汁(当日子どもが具の野菜リーを決めます)
麦茶
ミレー
月
ビスケット

あか
体をつくる
血や肉になる

Ene.：461kcal
しょうが たまねぎ
しそふりかけ しょう P：18.3g
きゅうり ピーマン
ゆ 食塩 酢 かつ F：16.9g
にんじん コーン え お・昆布だし汁 ベー C：63.7gのきたけ
キングパウダー
Ca：277mg
食塩相当量：1.3g

牛乳 乳アレ→調整豆乳
豆乳ヨーグルトマフィン

牛乳 調整豆乳 豚肉(もも) 米みそ(淡 米 砂糖 油 小麦色辛みそ) 豆乳ヨー 粉
グルト(無糖)牛乳 乳アレ→調整豆乳
チャーハン(鶏肉)Ene.：463kcal
牛乳 調整豆乳 豚
たまねぎ にんじん
P：20.2g
しょうゆ かつおだし
ひき肉 米みそ(淡色 干しうどん 油 砂糖 チンゲンサイ かぼ
F：15.2g
汁 食塩 中華だし辛みそ) 挽きわり納 米
ちゃ だいこん バナ
C：66.9gの素
豆 鶏むね肉ナ キャベツCa：281mg
食塩相当量：2.7g
Ene.：495kcal
しょうが キャベツ
P：21g
オクラ にんじん も しょうゆ みりん か F：18.8g
やし なめこ オレン つお・昆布だし汁 酢 C：66.7g
ジ コーン
Ca：280mg
食塩相当量：1.8g

6 20

ジャージャーうどん
麦茶
チンゲン菜の納豆和え
火 塩せん
すまし汁(かぼちゃ・だいこん)
べいバナナ

7 21

ごはん
麦茶
さばの竜田揚げマス
水
オクラのナムル
カットゼ
みそ汁(もやし・なめこ)リーオレンジ

牛乳 乳アレ→調整豆乳
冷やし中華

8麦茶
コーン
木クッキーたまねぎ にんじん
Ene.：490kcal
牛乳 乳アレ→調整豆乳
かぼちゃ なす にん 水 コンソメ カレー P：17.8g
牛乳 調整豆乳 鶏 米 油 小麦粉 砂
豆乳寒天～いちごジャムソーにく トマトピューレー 粉 中濃ソース みり F：18.8g
もも肉 木綿豆腐 調 糖 いちごジャム おス～
パプリカ(赤) もやし ん 食塩 酢 かつお C：68.1g
整豆乳
こめリング
おこめリング
こまつな カットわか だし汁 しょうゆ
Ca：316mg
め 粉かんてん食塩相当量：1.1g

9 23

ごはん
麦茶
豚肉のラタトゥイユ✨コー
金
蒸かしかぼちゃンのお コンソメスープ(だいこん・しめじ)
星さま マスカットゼリー

10 24

Ene.：454kcal
ごはん
コンソメ 食塩 水 ト
米 砂糖 植物油
P：18.9g
麦茶
ドライカレー
牛乳 乳アレ→調整豆乳
牛乳 調整豆乳 豚
トマトピューレ たま マトケチャップ ウス
脂 片栗粉 じゃがい
F：16g
土 塩せん 根菜の煮物
りんごゼリー Oisix野菜せん ひき肉 米みそ(淡色ねぎ だいこん にん ターソース 野菜カも オリーブ油 さと
C：64.2g
べいコンソメスープ(当日子どもが具の野菜を べい辛みそ)
じん ごぼうレー しょうゆ かつ
いも なたね油
Ca：270mg
決めます)
お昆布だし
食塩相当量：1.5g

13 27

ごはん
麦茶
鶏肉の塩炒め
火 塩せん
金平ごぼう
べいみそ汁(じゃがいも・キャベツ)

Ene.：445kcal
P：18.4g
食塩 しょうゆ みり
F：12.8g
ん かつお・昆布だし
C：69g
汁 かつおだし汁
Ca：250mg
食塩相当量：1.4g

14 28

ごはん
麦茶
かれいの蒲焼き風
マス水
こまつなとにんじんのお浸し
カットゼ
みそ汁(えのき・油揚げ)
リーマスカットゼリー茨郷麦茶
城土コーン
22・ 木料
クッ
沖理キー
縄

26

麦茶
ミレー
月
ビスケット

夏野菜カレー
カラフルマリネ
すまし汁(豆腐・わかめ)

七福カレーめん(パスタ)
鶏のごまみそ焼き
すまし汁(こまつな・わかめ)

ごはん
鮭の甘酢あんかけ
青のりポテト
みそ汁(にんじん・わかめ)

牛乳 乳アレ→調整豆乳
マカロニきなこ牛乳 調整豆乳 さ 米 片栗粉 あげ油
ば 米みそ(淡色辛み ごま油 白いりごまそ) ハム(乳・卵不使 中華麺(卵・乳不使用)用) 砂糖

米 油 砂糖 マス
牛乳 調整豆乳 豚
カットゼリー マカロ
肉(もも) きな粉
ニEne.：456kcal
P：19.6g
F：13.1g
C：70.2g
Ca：246mg
食塩相当量：0.8g

にんにく たまねぎ
ピーマン パプリカ
コンソメ 食塩 ケ(黄) トマト缶 かぼチャップ 水ちゃ だいこん しめじ

牛乳 乳アレ→調整豆乳
ひじきにぎり牛乳 調整豆乳 鶏
米 油 砂糖 じゃが ごぼう にんじん
もも肉 米みそ(淡色いもキャベツ ひじき辛みそ)

牛乳 乳アレ→調整豆乳
豆乳クッキー

Ene.：459kcal
米 砂糖 片栗粉
P：18.5g
牛乳 調整豆乳 豆
しょうゆ みりん か油 マスカットゼリー しょうが こまつな
F：14.5g
乳 かれい 油揚げ
つお・昆布だし汁 食
ホットケーキ粉(卵・ にんじん えのきたけ
C：67.1g
米みそ(淡色辛みそ)
塩
乳不使用)
Ca：319mg
食塩相当量：1.7g

牛乳 乳アレ→調整豆乳
サーターアンダギー(米粉)

にんにく たまねぎ
牛乳 調整豆乳
にんじん ピーマン カレー粉 食塩 しょベーコン 鶏もも肉 スパゲティ 油 白いなす しめじ コーン うゆ かつおだし汁
米みそ(淡色辛みそ) りごま 砂糖 米粉
しょうが こまつな
ベーキングパウダー
木綿豆腐 豆乳
カットわかめ牛乳 乳アレ→調整豆乳
ナポリタン

牛乳 調整豆乳 さ米 油 砂糖 片栗 たまねぎ にんじん
け 米みそ(淡色辛み
粉 じゃがいも ごま ピーマン あおのりそ) ウインナー(卵・油 スパゲティ
カットわかめ
乳不使用)

Ene.：454kcal
P：21.4g
F：17.3g
C：59.5g
Ca：294mg
食塩相当量：1.7g

Ene.：453kcal
かつおだし汁 しょう
P：20.8g
ゆ 酢 水 食塩 かF：14.7g
つお・昆布だし汁 ケ
C：65.7g
チャップ 中濃ソース
Ca：250mg
コンソメ
食塩相当量：1.4g

Ene.：505kcal
コーン
きゅうり
たましょうゆ食塩ケ麦茶
P：19g
特ひまわりライス
牛乳 調整豆乳 か 米 パン粉(卵・乳不 ねぎ パプリカ(赤)チャップ 中濃ソース✨コー
牛乳 乳アレ→調整豆乳
F：20.9g
30 別
金ハンバーグ～3色の夏野菜ソース～
つお節 豚ひき肉使用) 油 砂糖 米 ピーマン なす トマ かつおだし汁 ベーマーブルカップケーキ(米粉)C：65.6g
ンのお すまし汁(にんじん・こまつな)
食
豆乳
粉ト缶 にんじん こま キングパウダー ココ
Ca：279mg
星さまつなア
食塩相当量：1.2g
給食MEMO
目標値
月平均値
今年も暑い夏がやってきました。夏バテに打ち勝つためにもしっかり水分をとり、しっかり食べられますように。
Ene.（ｴﾈﾙｷﾞ-）
475kcal466kcal＜ 今月の郷土料理：22日(木) ＞ お昼は茨城県古河市の「七福カレーめん」・おやつには沖縄の「サーターアンダギー」をアレンジした献立を提供予定です。古河市は、今月の食育テーマ”ピーマン”にご協力いただいた農家さんの畑のある土地です。七福神にちなみ7種類の食材をP（ﾀﾝﾊﾟｸ）
19g
19.6g
取り込んだ栄養たっぷりの献立になります。サーターアンダギーは、暑い沖縄県では日持ちのする縁起物として古くから親しまれてきました。
F（脂質）
13.2g
16.1g
今年も暑い夏になりますが、皆様にも”福”が訪れますように。
今月の献立には色の違うピーマンをはじめ、いろいろな種類の夏野菜が登場しますので、お野菜と仲良くなるきっかけになると嬉しいです。
C（炭水化物）
70.1g
66.1g☆仕入れの都合上、食材はじめ献立を変更する場合がございます。あらかじめご了承願います。
Ca（ｶﾙｼｳﾑ）

225mg

287mg

食塩相当量

1.5g

1.5g