5 月 の 予 定
日

月

火

水

休み

10:00～16:30

10:00～16:30

休み

＝休み

木

金

土

10:00～16:30 10:00～16:30

10:00～16:30

12

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5 月は、開所時間・電話相談は 10:00～16:30 です。
（※4 月 20 日現在の予定です。）
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憲法記

みどりの日

こどもの日振替

念日

休日

1011

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コットとの将棋交流戦は中止です。

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★かかりつけ医のいる方は、そちらへ。

緊急事態に備えて、知っておきましょう

受診前に必ず電話相談をしましょう！

＜新型コロナウイルス感染症電話相談窓口＞

・＃７１１９（救急相談センター）＊東京都

・＃９１１０（警察安全相談窓口）

新型コロナコールセンター

0570－550571（土日休日を含む）9:00－21:00＊多摩府中保健所 042-362-2334（平日）9:00-17:00＊新型コロナウイルス感染症関連 SNS 心の相談
https://lifelinksns.net/

・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談
・０５７０－０８７―４７８

14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）
・０５７０－０６４－５５６

14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）・０３－５１５５－５０２８（こころの夜間電話相談）

平日 17 時～22 時

NPO 法人 ミュー☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階
T E L：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
F A X：0422－36－3700
E-mail： life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp

ライフサポーMEW の来所について
新型コロナウィルス感染拡大に伴う緊急事態宣言が発令され不安に思う方も多いかと思います。
「一人でいる事が辛い、誰かと話をしたい、メンバーやスタッフの顔を見て安心したい」などの声を良く聞きます。今のところサポのフリースペースは時間を短縮して利用できるようになっていますが、スタッフ一同皆さまの安全と感染拡大を防止していきたいと願っています。厳しい状況ではありますが、できるだけ自宅で過ごしていただければと思います。今後も安心して利用できるよ
う皆様のご理解とご協力をお願いしたいと思います。
＊電話相談は 10:00～16:30 まで可能です。（定休日は除く）

利用についてのお願い・37.0 ℃以上の場合は来所を控えてください。
（自宅に体温計がある方は来所前に検温をお願いします）
・マスクを必ず着用してください。
・来所をした際には、手洗い、消毒、検温をして、利用簿の記入欄に体温の記入をしてください。
・メンバー同士の距離を取ってください。
・食事をされる方は、窓側の席に移動してください。
・喫煙室のご利用は、お一人ずつ（5 分まで）。

ＮＰＯ法人ミューがフェイスブックやツイッターを始めていたのはご存じですか？コロナウィルスによる緊急事態宣言をうけ、サポではそういったＳＮＳを通じて、ちょっとした「小話」をみなさんにお届けすることにしました。アカウントを持っていない方でも「ミュー 武蔵野市 ツイッター」で検索すると内容をみることができます。おうち時間が増えている中での息抜きに、よかったら覗きにきてくださいね。
ＳＮＳを使っていない方もいるので、留守番電話のメッセージも不定期で変更していく予定となっています。直接お会いすることが難しくても、こうやってつながっていきましょう！！
NPO MEW@MEW_musashino

http://www.musashino-mew.com/

ライフサポート MEW では、４月２０日より下記の理由により間引き勤務をスタートします。
① 全体的に人との接触を減らす。
② もしも MEW 内で感染症が発症した場合、濃厚接触者を少しでも減らして事業を継続できる体制を整える。
A グループ＝清水上・大久保・小原
２グループに分かれての出勤になります。

B グループ＝三宅・森田・三井

相談したいスタッフにすぐに相談できない月火木金土ABA

B

変則勤務

土曜日については、大久保以外のスタッフで２～３名体制で等、ご不便をおかけしてしまうことがあると思うのですが、感染症予防対策の一環として、ご理解いただければと思います。

シフトを組みます。
＊４月２５日(土)＝清水上・三井・小原＊５月２日(土)＝三宅・森田
それ以降の土曜日については今後の状況をみて決めていきます。

＜今後について＞
・5 月末までは、プログラムは中止になります。
・サポの更新書類の締め切りは 5 月末までになります。
それ以降でも更新はできますので、事情のある方は事前にご連絡をください。

ライフサポート MEW の三井です。
今はコロナも流行っていて外に出にくいですよね。
そこで職員の自宅での過ごし方を５つ寄稿することになったので、書いてみました。

1．

YouTube での音楽鑑賞

基本無料ですし、おすすめ機能で新しい音楽に出会えています。

２．

旅行本やグルメ本を読む

コロナが落ち着いたときに行ってみたい所、食べに行きたい所に思いを巡らしています。
旅行本は MEW でも貸し出しをしているのでぜひ。

３．

ニンニクチューブを料理に混ぜて食べる。

ニンニクは滋養強壮や疲労回復に効果抜群なので、納豆の醤油に混ぜたりして食べています。
臭いが気になる方は飲むブレスケアもおすすめです(ピーチ味を使っています)。

４．

ストレッチ or ラジオ体操をする。

普段運動不足なので、自宅にいるからと無理な運動はせず、軽い運動で体を動かしています。

５．

コンビニスイーツを食べてストレス発散

今は各社とも商品開発が盛んで、洋菓子屋にも負けないようなクオリティの物も沢山あります。
百数円の低価格路線の物もあるので、何日かに一回のご褒美になっています。

スタッフより一言

登録者数変遷
3月

新規退所

0名

0名

総数
118 名ている。全国「精神病」者集団として 9 団体の中に入利用状況
開所日数

22 日

来所者数

257 名

り、意見書を提出した。日本精神科病院協会（日精協）の介入もあり大変だったが、最終要望書では、ほぼ満足できるところまで押し返すことができた。

相談等件数
電話

昨年から医療基本法が推進議員連盟によって準備され346 件（やったね！）

関口明彦

来所相談

44 件

訪問

12 件

計画相談

同行

5件

新規計画作成4件

個別支援会議2件

モニタリング

33 件

関係機関との連絡調整
電子メール
その他

134 件

契約者数

181 件

13 件

地域移行

6（継続）件

2件

地域定着

9（継続）件お肉系

魚貝系

5 月 1 日（金） Kcal

5 月の夕食サービスは中止です。
5 月 5 日（火） Kcal

5 月 12 日（火）Kcal

5 月 19 日（火） Kcal

5 月 26 日（火） Kcal

5 月 8 日（金） Kcal

5 月 15 日（金） Kcal

5 月 22 日（金） Kcal

5 月 29 日（金） Kcal

野菜等、その他【申込方法】

サポの台所（四００円）一七時
半～・申込受付:

デザー
トに何が出るかは毎回のお楽
しみです！

前回終了日の 17 時～当日
15 時まで。
・TEL にて、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 15 時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は 18 時 30 分までに来所してください。