きっと 見つ かる、あ なたに ピッタリの 文 化講座

宗像ユリックス にっこり文化講座 受講の規則《 必ずお読みいただき、ご理解の上お申し込みください 》
ください。在籍料はありませんが、休講期間は最長 3 か月までとし、超過した場合は退講となります。
2. 前月末までに休講のご連絡を頂いても、口座振替手続きの変更に間に合わない場合がございます。その場合は、次回の受講料に充当させていただきますのでご了承ください。

●受講申し込み
1. 受講申込書に必要事項をご記入の上、2 か月分の受講料を添えて、受付へお申し込みください。
2. 一旦納入された受講料は、原則として返金出来ません。ご了承ください。
●受講料の支払いについて
1. 受講料は 1 か月ごとの支払いで、口座振替による前納制（前月 23
日引落し）です。
2. 受講料支払いは、会員様ご指定の金融機関口座より引落しとなります。
3. 引落日が金融機関休業日（土日祝日等）にあたる場合は、翌日の平日に振替となります。
●受講者証
1. 受講者資格を証明します。本人以外使用できません。
2. 受講の際は「受講者証」を提示してください。受講者証紛失の場合、100 円で再交付します。
●受講について
1. 受講日と受付窓口のお休みは、オリジナルカレンダーでお知らせします。
2. 教室には、開始時刻の10 分前より入室できます。
3. 講義中、携帯電話はマナーモードにしてください。
4. 教室内での飲食、喫煙はご遠慮ください。ただしペットボトルや水筒の飲み物程度はかまいません。
5. 教室内での写真撮影・録音・録画は、原則としてできません。
6. 教室内での物品販売・勧誘行為・政治活動は、固くお断りします。
7. 貴重品は常に手元に置いてください。宗像ユリックスは紛失や盗難の責任は負いかねます。
8. お子様連れでの受講はできません。ただし、親子講座の場合は除きます。
9. 机やイス、音響機器、鏡などの備品は大切に取り扱い、誤って破損した場合は、必ずスタッフにご連絡ください。場合によっては弁償していただくこともございます。
●欠席・遅刻について
1. 欠席や遅刻の場合は、必ず受付窓口へご連絡ください。
2. 教材の手配の伴う講座は、5 日前迄にご連絡ください。
●休講
1.1 か月以上欠席される場合は前月末営業日までに休講の連絡をしてお申し込み時にお持ちいただくもの●退講
1. 必ず受講終了月の前月末営業日までに所定の退講届を提出してください。
2. 退講の際には、受講者証を受付へご返却ください。
〈注意〉〔休講及び退講〕当月に入ってからのお届けは受付できません。受講料が発生します。

● 通帳お届け印鑑●その他の注意事項
1. 受講時に届けられた氏名、住所、電話番号等が変更になった場合は、必ず受付窓口までお知らせください。届出不備による事故やトラブル等は責任を負いかねます。
2. スポーツや健康実技系の講座へ参加する際はもちろん、他の講座でも不慮の事故が心配されますので、「傷害保険」への加入をお願いします。また、健康状態や体調に十分気を付けて受講してください。
3. 宗像ユリックス内で発生した事故・傷害は、宗像ユリックスの過失によるものと公的に判断された場合を除き、その責任を負いかねます。
4. 講師の都合（急病など）による場合や台風などの自然災害により開講ができない場合は、代講日を設けます。代行日が設けられない場
合は、受講料の減額調整を行います。
※2 0 2 4 年 4 月１日現在＊受講者の不注意による事故については、当館は責任を負いかねます。

＊入会金は不要です。どなたでも受講できます。
＊募集定員が少ない講座もございます。詳しくはお問い合わせください。

＊都合により、年度途中で担当講師や講座内容が変更になることがあります。ご了承ください。

＊定員に達している場合はキャンセル待ちとしてお申し込みしていただ
きます。

＊定員が空いていれば年度途中での受講申し込みも可能です。ただし、
一部途中受講申し込みができない講座もあります。

＊お一人様で複数名の申し込みはできません。ただし、ご本人のお子様とはご一緒にお申し込みができます。

＊講座の見学ご希望の方は事前にお問い合わせのうえ、ご予約をお願いします。一部で見学ができない講座もあります。

講座のお問い合わせ

にっこり

至福津市

文 化講座 事務局

宗像ユリックス 文化スポーツ部〒811-3437 宗像市久原 4 0 0phone.0940 - 37-1425
みんな

2023
2024 年 4 月
月 〜 2023
2025年
年9
3月

●個人情報
1. 個人情報は、事務連絡やお知らせ・イベント案内のみに使用いたします。
2. 本人の許可なく第三者に開示することはありません。但し、緊急を要する場合や、特別に必要と思われる場合のみ、講師へ開示します。

＊屋外で実施する際や、発表会、試合等に参加する場合は、受講料と別途で保険代や交通費等が必要になることがあります。

● 通帳（都市銀行はお取り扱いできません。）

あんない●受講者特典（受講者証の提示が必要です）
1. 無料託児サービスがご利用いただけます。（木曜・金曜／午前のみ）
2. ユリックス名画シアター 1 作品を 700 円で購入できます。
3. 宗像ユリックス内「森のレストラン女神のテーブル」のランチ
1,500 円（税込）でご利用いただけます。
4. 宗像ユリックス内「Cafe tree s 」のホットコーヒーが 200 円（定価 280 円）で購入できます。

＊受講料には材料費、テキスト代、道具購入代などは含まれておりません。
また、別途で備品の準備、購入が必要な講座があります。

● 受講料 2 か月分（3 か月目より口座引き落としのため）講座

い い よ に っこり

URL：https : // yurix. munakata. com/ M a i l：info @ yurix.munakata.com

宗像警察署入口● 宗像市役所のたかなむ”大人学び ”
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至岡垣町

JR 東郷駅
至福津市

至北九州

メイトム宗像 ●日の里８丁目日の里

ユリックス西アクアドーム ◉

四高大橋
宮田橋

流

国道３号線

王丸

光岡

野坂

至北九州
山口

古賀 IC
九州自動車道沼口

若宮 I C

にっこり

文 化講座

Nikkori Cultural Activities
yurix. munakata .com

音

楽
30

40

No.１２９No.１７９

ヴォーカル＆ピアノ

チャレンジ！アコースティックギター①MUSA Miyuki② 第 1・3 金曜 ／ 13：0 0 〜 17：3 0③ 6,600円
各自のレベルに合わせて、ジャズ、ポップス、洋楽、邦楽、など各自のレベルに合わせて、発声練習、ヴォーカル、ピアノまたはピアノの弾き語りがマスターできます。

① 水草岳司② 第 2・4 土曜 ／ 9：3 0 〜 10：3 0③ 3,600円
伴奏からメロディーまでをギター１本で表現する
演奏スタイル、ギターソロに初めて挑戦したいという方へ。ジャンルにこだわらずポピュラーな楽曲を取り上げて、楽しくギターを演奏しましょう。

No.０１４

No.１４７

No.１３２

No.００５

シャンソン

シニアのための脳トレピアノ

初心者のウクレレ

三味線・沖縄三線・尺八・篠笛

大人のためのサックス（中級） オカリナを楽しもう① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜 ／ 13：00 〜 14：30③ 4,200円
ポップス、クラシック、歌謡曲などいろいろなジャンルの曲を練習しています。表現の仕方を丁寧にご指導します。

No.００８No.００７

美しい日本の抒情歌をうたう① 髙松玲子② 第 1・2・3 木曜 ／ 10：00 〜 12：00③ 4,800円
老若男女問わず、一緒にいつでもどこでも歌える抒情歌を、ピアノの伴奏で歌います。呼吸法や発声練習もやさしく指導致します。

個人レッスン

No.０１１

のんびり楽しむソロウクレレ講座（Ⅳ）
大人のためのサックス

素敵に奏でようフルート教室① 石川雄一② 第 1・3 木曜 ／ 13：0 0 〜 17：0 0③ 5,400円
弦の張り方から正しいフォーム、楽器のメンテナ
ンスまで、基礎はもちろんソロならではの奏法・技術をお伝えします。

① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜 ／ 15：30 〜 16：30③ 3,800円
ポ ッ プ ス、ク ラ シ ッ ク、歌 謡 曲 な ど い ろ い ろな ジ ャ ン ル の 曲 を 練 習 し て い ま す。表 現 の 仕方まで丁寧に指導します。

① 菅 智沙都② 第 1・2・3 木曜 ／ 10：00 〜 12：30③ 7,200円
フルートは明るく澄んだ音色の楽器です。演奏する楽しさを実感してもらえるよう、初心者から丁寧に個人の習熟度に合わせて指導します。

No.０２１

No.０１２

個人レッスン30① 荒木陽一② 第 2・4 木曜 ／ 13：00 〜 15：00③ 6,000円
発声練習による安定した歌唱力を身につけ、希望者にはフランス語でのシャンソン歌唱の指導も行います。

① 鶏尾祐子② 第 2・4 木曜 ／ 10：3 0 〜 12：0 0③ 5,200円
初心者の方は指 1 本から憧れの曲が弾けるようになります。楽譜が読めなくても大丈夫です。歌を歌ったり、体を動かしながらグループで楽しくレッスンします。

① 水草岳司② 第 2・4 土曜 ／ 14：3 0 〜 15：3 0③ 3,600円
初めてウクレレを手にする方、長いブランクがある方など、初心者限定のコースです。基本的なテクニックについて、わかりやすく指導します。

① 川村美重秀② 第 2・4 水曜 ／ 10：3 0 〜 20：30③ 5,800円「津軽三味線」は東北地方の民謡を中心に。「篠笛」は長唄・民謡・童謡・歌謡曲を。「尺八」は民謡・童謡・歌謡曲を初心者の方から経験者まで丁寧に指導します。

No.１４９No.１５８No.１３1

No.０１７

ジャズ＆ポピュラー入門

シニアのための脳トレピアノ【午後クラス】

チャレンジ！ウクレレ二① 下山浩美② 第 2・4 水曜 ／ 13：30 〜 15：00③ 4,500円
英語でジャズのスタンダードナンバーを歌うクラスです。時々ポピュラーの曲も歌います。発声練習や発音を学習し、楽しく歌えるように丁寧に指導します。

① 鶏尾祐子② 第 2・4 木曜 ／ 12：3 0 〜 14：0 0③ 5,200円
初心者の方は指 1 本から憧れの曲が弾けるようになります。楽譜が読めなくても大丈夫です。歌を歌ったり、体を動かしながらグループで楽しくレッスンします。

① 水草岳司② 第 2・4 土曜 ／ 11：0 0 〜 12：0 0③ 3,600円
伴奏からメロディーまでをウクレレ一本で表現する
演奏スタイル、ウクレレソロに初めて挑戦したいという方へ。ジャンルにこだわらずポピュラーな楽曲を取り上げて、楽しくウクレレを演奏しましょう。

① 江頭裕美子② 第 2・3・4 金曜／ 9：00 〜 12：30③ 6,750円
楽譜の読み方、弓の運び方など丁寧に指導していきます。人の声に近いと言われている二胡の音色を楽しみましょう。

① 安永 澄【4 回コース】② 第 1・2・3・4 木曜 ／ 9：30 〜 12：30③ 8,000円
曲やアンサンブル等を楽しみながら、フルートの美しい音色、響きにこだわって進めていきます。
初心者の方はもちろん、経験者の方も大歓迎です。

No.１８７No.０１９No.１８２

No.１２０No.０１０-０２

個人レッスン50

個人レッスン30

個人レッスン30

個人レッスン30

胡No.０１０

個人レッスン30

美しい音で 響かせようフルート

個人レッスン30

ジャズ＆ポピュラー

初心者からのクラシックギター

ウクレレ・ギターにチャレンジ！

（Ⅰ）
大人のためのサックス

美しい音で 響かせようフルート① 下山浩美② 第 2・4 水曜 ／ 15：10 〜 17：00③ 6,500円
英語でジャズのスタンダードナンバーを歌う個人レッスンです。発声練習や発音を学習し、楽しく歌えるように丁寧に指導します。

① 寺本九三枝② 第 2・4 土曜 ／ 9：3 0 〜 15：0 0③ 5,400 円
クラシックギターの持ち方や楽譜の読み方からゆっくり丁寧にやさしく指導いたします。

① 水草岳司② 第 1・3 土曜 ／ 9：3 0 〜 15：3 0③ 5,400円
素晴らしいギターやウクレレの世界に飛び込もう！
コードの押さえ方、右手のフィンガーピッキングな
どの基本などをわかりやすく解説します。マイペー
スで楽しく演奏できるようにお手伝いをします。

① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜 ／ 10：0 0 〜 11：0 0③ 3,800円
ポ ッ プ ス、ク ラ シ ッ ク、歌 謡 曲 な ど い ろ い ろな ジ ャ ン ル の 曲 を 練 習 し て い ま す。表 現 の 仕方まで丁寧に指導します。

曲やアンサンブル等を楽しみながら、フルートの美しい音色、響きにこだわって進めていきます。
初心者の方はもちろん、経験者の方も大歓迎です。

No.１７４No.０２３

No.１７７

No.１１９

エンジョイ！ピアノレッスン

レッツ・プレイギター

一緒に楽しむウクレレ講座Ⅰ（Ⅱ）
大人のためのサックス① 榎元 圭② 第 1・3 水曜／ 9：00 〜12：30③ 5,000円
好きな曲、憧れの曲を 1 曲通して弾けるように、楽譜選びや楽譜の読み方、曲に合った奏法や練習の仕方を丁寧に指導します。初心者の方も大歓
迎！一緒に楽しみましょう。

① 長田日出夫② 第 1・3 日曜 ／ 9：0 0 〜 12：0 0③ 4,800円
年齢に関係なく、初心者から経験者まで、ポピュラー・クラシックを問わず、基礎の練習をベースに、個人が弾きたい曲を練習していきます。楽譜が読めなくても大丈夫です。

① 石川雄一② 第 1・3 木曜 ／ 10：0 0 〜 11：0 0③ 3,600円
基礎から応用まで、受講生のレベルに合わせて指導します。ウクレレを通して、大好きな音楽を、大好きな仲間と共に楽しんでみませんか？

① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜／ 11：00 〜 12：0 0③ 3,800円
ポ ッ プ ス、ク ラ シ ッ ク、歌 謡 曲 な ど い ろ い ろな ジ ャ ン ル の 曲 を 練 習 し て い ま す。表 現 の 仕方まで丁寧に指導します。

No.１３０No.１７８No.０９８

大人のピアノレッスン

初心者のアコースティックギター

一緒に楽しむウクレレ講座Ⅱ（Ⅲ）
大人のためのサックス①MUSA Miyuki② 第 1・3 金曜／ 9：30 〜 12：30③ 5,600円
ピアノの個人レッスンです。全く初めての方、経験者など個人のレベルに合わせて 1 曲ずつ、ゆっ
くり進めていきます。

① 水草岳司② 第 2・4 土曜 ／ 13：0 0 〜 14：0 0③ 3,600円
これからギターを始めたい人のためのクラスです。
洋楽、邦楽のポップスを中心に自分の好きな楽曲の弾き語りが楽しくできるように指導していきます。

① 石川雄一② 第 1・3 木曜 ／ 11：0 0 〜 12：0 0③ 3,600円
基礎から応用まで、受講生のレベルに合わせて指導します。ウクレレを通して、大好きな音楽を、大好きな仲間と共に楽しんでみませんか？

① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜 ／ 14：30 〜 15：30③ 3,800円
ポ ッ プ ス、ク ラ シ ッ ク、歌 謡 曲 な ど い ろ い ろな ジ ャ ン ル の 曲 を 練 習 し て い ま す。表 現 の 仕方まで丁寧に指導します。

No.０１６

個人レッスン

個人レッスン30

30

フォロー＆いいね
お願いします♥すべての講座は宗像ユリックス内で行います。♥ ① 講師 ② 受講日 ③受講料（月謝）♥ 託児サービス

S NSで講座の様子や新講座の紹介など、にっこり文化講座の魅力を発信しています！

にっこり

文 化講座

Nikkori Cultural Activities

yurix.munakata.com

30

No.１４８

個人レッスン♥レッスン形式

個人レッスン

個人レッスン30① 菅 智沙都② 第 1・2・3 木曜 ／ 10：00 〜 12：30③ 5,400円
オカリナは土でできた笛で、あたたかみのある音色と持ち運びの手軽さが特徴です。童謡、クラシック、
映画音楽など幅広いジャンルを楽しみましょう。
No.１８０

アフリカの太鼓をたたこう①H I R O K I② 第 2・4 水曜 ／ 10：30 〜 11：30③ 4,000円
西アフリカの伝統太鼓「ジャンベ」の入門コースです。手のひらでた
たく打楽器でアンサンブルを楽しみます。低音も高音も出せるシンプルな楽器で、太鼓の醍醐味を味
わいましょう。

① 安永 澄【2 回コース】② 第 1・3 木曜 ／ 9：30 〜 12：30③ 4,000円

茶道

No.０５９

No.０６０

茶道表千家

裏千家茶道

① 前田宗順② 第 1・2・3 水曜 ／ 18：30 〜 21：00③ 5,700円
初心者の方は割稽古にて、薄茶の点前稽古を行います。薄茶ができるようになれば、濃茶の稽古になります。一年を半期ごとに風炉、炉になります。

① 萩尾宗禮
② 第 1・2・3 木曜 ／ 18：30 〜 21：00③ 5,700円
茶を点てることにより自分と対峙する時間を持ちませんか。一緒に茶道の意義を感じましょう。

No.０６１

イスに座って気軽にお茶の作法を楽しむ① 萩尾宗禮

② 第 1 日曜 ／10：00 〜 12：00③ 2,150 円

正座ができなくても椅子に座ってお茶を点てるので安心です。
立礼式を基本から指導します。
個人レッスン30 40 45 50
芸術・文化ジャンルをはじめ、健康、
美容、スポーツなどのバラエティーに富んだ講座をラインナップ！

多彩なジャンルの講座にきっと素敵な出逢いが待っています！
絵

キッズ

画

ダンス・舞踊No.０２８No.０２７

No.１５３

No.０３９

No.０４６

No.０４７

絵

日 本画

子ども将棋入門

キッズ・ケイキフラ

ダンス & ストレッチ

大人のバレエエクササイズ① 古本元治② 第 1・2・3・4 木曜 ／ 10：00 〜 12：00③ 5,000円
自分に合った自由な画材で、基本から学びます。
油彩画・水彩画・パステル画・アクリル画など色々な画材に取り組みます。

① 水谷興志② 第 1・3 木曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 4,900円
日本画を初心者から経験者まで、本格的に学びたい方のための講座です。同時に日本美術の素晴らしさを再認識することが目的です。

① 石田重俊② 第 1・3 土曜 ／ 14：0 0 〜 16：0 0③ 1,500円
初 め て 将 棋 を す る 子 ど も に も、 駒 の 動 き から 教 え て い き ま す。子 ど も 同 士 で 自 由 に 対
局 、 詰 将 棋 の 問 題 も 行 な い ま す。 さ あ、 一緒に王手！

① クウピカケ レオラニ奥田② 第 1・2・3 土曜 ／ 12：0 0 〜 13：0 0③ 3,150円
お 子 さ ま の 姿 勢 が 良 く な り 、筋 力 が つ き 、体 幹 が 鍛 え ら れ 体 が 安 定 し、 平 行 感 覚 も 優
れ て き ま す 。礼 儀 も 学 び な が ら 基 本 か ら ゆ っ
くり指導いたします。

① くみこくろだ② 第 2・4 木曜 ／ 13：3 0 〜 14：3 0③ 3,200円
身体に優しいストレッチやウォーキングステップ、
自由な組合せの簡単なダンスエクササイズです。
日頃の運動不足を解消し、健康に役立てください。

① くみこくろだ② 第 2・4 木曜 ／ 14：4 0 〜 15：4 0③ 3,200円
バレエ経験は全く必要ありません。フロアバーを使ってボディコントロールすることで、シェイプアップされた美しい身体に変身します。

No.０２４No.０２６

絵画入門

趣味の日本画

No.１６６

No.０４０① 水谷興志② 第 1・2・3・4 水曜 ／ 10：00 〜 12：00③ 4,800円
絵は水彩や油彩で描くなど、いろんな描き方があります。基礎となるデッサンから始めて、絵画の楽しさと制作に必要な要素を学びます。

① 徳永映子② 第 1・2・3 水曜 ／ 10：0 0 〜 12：3 0③ 4,800円
日本画をあなたの趣味の世界に加えてみません
か。個人のペースに合わせて、スケッチから彩色、本画まで進みます。

子ども囲碁入門

子ども合気道（小学生〜中学生 )No.０３０No.０２５① 石田重俊② 第 2・4 土曜 ／ 14：0 0 〜 16：0 0③ 1,500円
盤の上に石を打ち、自分の石が囲んだ場所の広さを競う囲碁。先の一手を考え、常に頭を使うため、
自 然 と 考 え る 習 慣 が つ き ま す。初 め て 囲 碁 を す る
子どもにも、碁石の置き方から教えていきます。

① 合気道祥平塾② 第 1・2・3・4 土曜 ／ 16：0 0 〜 17：0 0③ 4,200円
合気道を子どもが楽しく出来るために練習内 容 を ア レ ン ジ し て い ま す。 競 争 や 試 合 をし な い の で、運 動 の 苦 手 な 子 も 自 分 の ペ ースで体を動かせます。

水彩画･デッサン

松師古の心だより【はがき絵】① 水谷興志② 第 1・3 日曜／ 10：00 〜 13：00③ 5,100円
基 礎 と な る デ ッ サ ン を 学 び、さ ま ざ ま な 題 材を描きながら技術の向上と絵を見る楽しみも学べます。※基礎デッサン（石膏、静物、人物）など可。

① 西川扶美② 第 1・3 水曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 4,300円
温かな絵と大切な言葉で思いを伝えるはがきを書きます。お手本を見ながら書くので初めての方も安心です。

No.０３７

画

No.０２９

女性のためのデザイン切り絵

陶

芸

初めての陶芸① 多田節香
② 第 1・2・3・4 火曜／ 9：00 〜12：00③ 6,400円● ● ● ● ● ● ● ● ●No.０３１

No.１５６

初めての陶芸【午後クラス】① 多田節香
② 第 1・2・3・4 火曜 ／13：0 0 〜16：0 0③ 6,400円

土をこね、形を作り、乾かして、焼く。この教室では最初からロクロに取り組みます。習い事の中で陶芸は難しい分野かもしれませんが、チャレンジしてみませんか？

書
No.０３３道
漢 字 書 道① 八尋漱玉 ② 第1・2・3 木曜／ 10：00 〜 12：00 ③ 4,800円
漢字、調和体（隷・楷・行・草書）の実技を初歩から学びます。書道誌を教材として臨書・創作を繰り返し、技術を高めていきます。

① クウピカケ レオラニ奥田② 第 1・2・3 土曜 ／ 10：3 0 〜 12：0 0③ 5,100円

ハワイの美しい音色に癒されながら、ゆったり優雅にハワ イアンフラを楽しみます。
65 歳以上で体力に自信のない方も安心して踊れます。
No.１１１ポリネシアン民族舞踊 ハワイアンフラ 上級者コース① クウピカケ レオラニ奥田② 第 1・2・3 土曜 ／ 13：0 0 〜 14：3 0③ 5,700円

ハワイの美しい音色に癒されながら、ゆったり優雅にハワ イアンフラを楽しみます。
No.１７２

初めての美姿勢フラダンス① 秀島ひろみ

はじめてのバレエ① くみこくろだ ② 第 1・2・3・4 木曜 ／ 18：0 0 〜 19：0 0③ 5,200円
クラシックバレエの基礎を中心に柔軟性やリズム感を養います。
「やってみたい！」と思った時が始めるチャンスです。子どもから大人まで踊ることが好きな方を待っています。

健ポリネシアン民族舞踊 ゆったりハワイアンフラ② 第 2・4 木曜 ／ 10：0 0 〜 11：3 0③ 3,500円

ハワイの曲はもちろん、歌謡曲やポップスなどを取り入れて美しく楽しいフラを踊って美姿勢を保ちましょう。
No.１５０

大人のための K-POP ダンス
① キム

ホジュン

② 第 1・2・3・4 水曜／ 13：30 〜 14：3 0③ 5,400円

K - P O P ダンスは若い人だけのものでなく、年齢に関係なく楽しむものです。
本場の韓国語も学べる、一石二鳥の価値あるクラスです。

康

趣

味

No.０４１

No.１０６

ソフトエアロビクス

シェイク MAX 上級エアロ① 一井久美子② 第 1・2・3・4 火曜 ／ 10：0 0 〜 11：0 0③ 5,000円
エアロビクス（有酸素運動）をマイペースで行えます。ダイエットや健康維持などの効果に加え、音楽も楽しみながら心も体もリフレッシュしましょう！

① 田中美千代② 第 1・2・3・4 日曜／ 14：15 〜 15：3 0③ 4,200円
シェイプアップなどの運動効果はもちろん、振り付けを習得する楽しさや喜びも味わえ、スト
レスも発散できます。

No.０４３

No.０５１

No.１１０No.０６３ラクラク骨盤ダイエット

背骨コンディショニング

楽しい絵本読み聞かせの世界

九星気学の基本① 一井久美子② 第 1・2・3・4 火曜 ／ 11：15 〜 12：15③ 5,000円
骨盤は、美と健康のカギを握る大切な存在です。心地よく身体を動かし、骨盤のゆがみをとることで、ポッ
コリお腹と足のむくみなどを同時に解消します！

① 日永由美② 第 1・3 火曜 ／ 10：0 0 〜 11：3 0③ 3,400円
腰痛、肩こり、膝の痛み、内臓の不調等の症状
は背骨の歪みから発生します。①ゆるめる体操②骨の矯正③筋力アップの 3 ステップで神経の伝達が正常になり、症状が改善します。

① 坂本ひろみ② 第 2 火曜 ／ 13：3 0 〜 15：3 0③ 3,400円
ファンタジー・ロマン・笑い話等、世界中の物語を心豊かに表現してみませんか？声優・ナレーターの講師と一緒に、皆で録音して一つの作品を作る事はとっても楽しい！ 脳も活性化され、腹式呼吸で免疫力もアップ！

① 伊藤ゆう② 第 3 火曜 ／ 10：3 0 〜 12：0 0③ 2,150円
気学の宿命、性格判断、本命星、月命星を中心に初心者にもわかりやすく指導します。

No.０４２

No.０５１-０２

No.１２８

No.０６５

若さと健康･真美健康体操

自宅で簡単にできる背骨コンディショニング

声優クラブ

九星気学・風水【中級】① 南川恵津子② 第 1・2・3・4 火曜 ／ 10：0 0 〜 11：3 0③ 4,700円
私達は〝明るく楽しく元気よく〟をモットーに仲間と共に、生涯現役を目指し、からだづくりをしています。

① 日永由美② 第 1・2・3・4 火曜 ／ 13：0 0 〜 14：0 0③ 5,200円
背骨の歪みを整え 、健康で痛みのない体を作る運動の習慣化をサポートします 。緩める体操、骨を矯正し筋力を向上させて健康な体を目指します。

① 坂本ひろみ② 第 1 土曜 ／ 14：00 〜 16：0 0③ 3,400円
声優みたいに、役になりきってセリフを言ったり、気持ちを豊かに表現したり、演じる事は、とにかく楽しい！どなたでも結構です。皆で、シナリオを録音して一つの作品を作る喜びを、ご体験下さい！

① 伊藤ゆう② 第 3 火曜 ／ 13：0 0 〜 14：3 0③ 3,000円
初級より詳しく各論、各星別判断などを学びます。具体的な指導により、技量が磨かれるので、社会で役に立ちます。

No.０６８

朗読に親しむ（Ⅰ）① 瀬山英子② 第 2・4 水曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 4,300円● ● ● ● ● ● ● ● ● ●① 雅 〜MiYaB i〜② 第 2・4 木曜／ 10：00 〜12：0 0③ 5,500円
繊細な図柄が特徴で一線一線カットして作り上げるため、時間はかかりますが達成感があります。下絵の指導もしますので、自分だけのオリジナルの作品を作りましょう。

No.０５５

No.０７０

朗読に親しむ（Ⅱ）① 瀬山英子② 第 1・3 木曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 4,300円

基礎となる呼吸法・発声・アクセントなどを学び朗読の醍醐味や魅力を楽しんでみませんか？

華道・花No.０３４

No.０６７

英国スタイルの花 フラワーアレンジメント

染色 布の花① 牧野誠翠② 第 2・4 土曜／16：00 〜 18：00③ 4,800円
生花などを使い、英国スタイルの手法で、気品のある色彩をもとに基本形から各種イベントの花を教授いたします。

① 小長布実② 第 1・3 火曜 ／ 9：3 0 〜 12：3 0③ 4,900円
白い布を花や葉の形にカットし染め上げます。
基礎を学びながら色使いやレイアウトを考えながら作品を作ります。

芸No.１５９

手 編 み

北欧ノルウェーのハーダンガー刺繍① 髙塚和江② 第 1・2・3 金曜／ 10：00 〜 12：00③ 4,050円
カギ針、棒針、魔法の一本針などを使った色々な編み方で一本の糸から帽子やセーターもできます。
テキストにそって、お好みの作品を作りましょう。

① 川上祐子② 第 2・4 金曜 ／ 14：0 0 〜 16：0 0③ 5,000 円
布目を数えて刺繍したあと、織り糸をカットして、残った織り糸をかがるのが特徴。ノルウェーの伝統的な刺繍技法です。

No.０７１

北欧手創りじゅうたん「ダネラ」① 小宮和子 ② 第 2・4 木曜／ 10：0 0 〜 12：0 0 ③ 3,900円
デンマーク生まれのダネラは、ハンドミシンを使って家庭で気軽に出来ます。実
用的でサイズも色合いもお好みのまま。格調高い仕上がりは贈り物にも最適です。

語

No.０６９

No.０６２

やさしい筋トレとストレッチヨーガ

季節の健康と気功瞑想

漢方と薬膳の知恵袋『らくらく脳トレ』簡単ビジョントレーニング① 谷口潤子② 第 1・2・3・4 木曜 ／ 10：0 0 〜 11：0 0③ 4,800円
チューブとボールを使った筋トレと簡単なダンスの後、ボディバランスを整えるためのヨガストリー
ムでクールダウンを行います。無理せず自分の体力で徐々にレベルを上げていくレッスンです。

① 山部嘉彦・牧坂真知子② 第 1・2・3・4 土曜 ／ 13：30 〜 15：3 0③ 5,600円
季節の移ろいに従って体も変化していきます。季節の変わり目に風邪を引くのもからだの力です。気功はその変化する力を助け、瞑想は心の力を養います。

① 宇津原知世美② 第 3 水曜 ／ 10：3 0 〜 12：0 0③ 1,800円
薬膳では、二十四節季の移り変わりを養生する
ことで健康な毎日を過ごすことが出来ると考えます。食べ物の効能、体と季節の関係や体質などを学ぶ実践講座です。

① 本松英治② 第 1 火曜 ／ 10：0 0 〜 11：3 0③ 1,600円
簡単なビジョントレーニングを中心に、日常生
活におけるさまざまな脳力( 思考力、記憶力など)の向上につながる取組みを行います。

No.１８１

No.０４５

メディカル アロマ ピラティス

太極拳

No.１７６

No.１８８① 川内佳世② 第 1・2・3・4 金曜 ／ 10：3 0 〜 11：3 0③ 4,800円
運動療法として行われているピラティスです。呼吸を意識しながら、心と体を可能な限り自然で正しい状態にしていくエクササイズです。アロマでリラックスした気持ちで行っていただけます。

① 今村実子② 第 1・2・3・4 水曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 5,600円
太極拳はいつからでも老若男女を問わず気楽に始められる生涯スポーツです。無理せず楽しく続けることで足腰が強くなります。

今あなたは追い風？向かい風？人生の運気を知り、夢や目標に向かって進むため、人間関係やお仕事の大変な時期を乗り越えていくための「道しるべ」を学ぶ講座です。

No.１０５

No.０５３No.０７２

Body メイク入門

太極拳･太極剣

たのしい健康マージャン入門 (Ⅰ)① 田中美千代② 第 1・2・3・4 日曜 ／ 13：0 0 〜 14：0 0③ 4,200円
筋肉がつくことで日常生活が楽になるだけではなくシェイプアップに抜群の効果が期待できます。

① 太田かおり② 第 1・2・3・4 金曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 5,200円
太極拳は年齢、体力にあわせてできる健康法です。太極拳
より躍動的な太極剣も行います。初めての方にも分かりやすく丁寧に指導いたします。まずは見学してみませんか。

① 中村政時② 第 1・3 木曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 3,400円

No.１２４

学機能改善エクササイズ① 福岡恵子 ② 第 2・4 土曜 ／10：3 0 〜11：3 0 ③ 4,000円● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●No.１５４

No.０５４−２

Ri z の実践英会話① クレシーニ・リズ ② 第 2・4 土曜／ 10：00 〜 11：00 ③ 4,000円
スピーキング練習に重点を置き、ネイティブスピーカーと一緒に練習する
ことで英会話の実力がめきめき向上します。定期的なフィードバックを行いますので実践で役立つ英会話を楽しく学ぶことができます。

機能改善エクササイズⅠ

個人レッスン

① 福岡恵子 ② 第 2 土曜 ／12：0 0 〜16：4 5③ 3,000円

45● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●No.０５４

自分の体に目を向けて、機能改善エクササイズⅡ

個人レッスン

① 福岡恵子 ② 第 4 土曜 ／12：0 0 〜 16：4 5③ 3,000円

45● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●文学・歴史

No.１６３① 野見山ひふみ② 第 2・4 水曜／ 13：00 〜 15：00③ 3,800円
俳句は美しい日本の抒情歌であり、日本文化の象徴でもあります。俳句の歴史や古典・古今の名句を鑑賞しながら俳句の道を究めていきましょう。

① 柴田佐知子② 第 1・3 金曜 ／ 13：0 0 〜 15：0 0③ 3,800円
四季を感じ、日々の情感や感動を詠んでみません
か。俳句によって慌しい日常に豊かな空間が広がります。初心者の方にもわかりやすく指導します。

受講 生① アン クレシーニ② 第 2・4 金曜／ 18：3 0 〜 19：3 0③ 2,100円

No.１２６ましょう。

女神のテーブルランチ割引

ランユリックス館内レスト

ランチバイキング 1,500 円

つの2 名画シアター 割引サービス！
70 0 円があります！！

4 ツリーズ コーヒー割引（通常価格／前売 9 0 0 円、当日 1,000 円）③ 1,900円「源氏物語」の有名な場面を、ダイジェストで読んでいきます。現代語訳もついているので、初心者も理解しやすいです。テキスト代は不要です。

7 月開講予① 明風② 第 2 金曜 ／ 10：30 〜 12：0 0③ 3,500円

No.０７３

たのしい健康マージャン入門 (Ⅱ)① 中村政時② 第 1・3 水曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0③ 3,400円

マージャンは、一度覚えてしまえば、ずっと楽しめる頭脳スポーツです。
基礎から一つひとつ楽しみながら学んでいく入門クラスです。

No.０７４No.０８１

たのしい健康マージャン初級

たのしい健康マージャン中級① 中村政時② 第 1・3 木曜 ／ 13：0 0 〜 15：0 0③ 3,400円
ねんりんピックの正式種目にもなった健康マー
ジャン。年齢や性別を問わないから家族や仲間で楽しめることも人気の秘訣です。

① 中村政時② 第 2・4 土曜 ／ 13：0 0 〜 15：0 0③ 3,400 円
マージャンは、一度覚えてしまえば、ずっと楽しめる頭脳スポーツです。初級クラスからのワ
ンランクアップを目指します。

ユリックス館内カフェ

カフェ

コーヒー 80円引き！→ 200 円（通常価格 28 0 円）

＊詳しくはお問い合わせください ＊ご利用の際はにっこり文化講座受講証をご提示ください

インターネット申込対象講座は 2 4時間いつでもP Cまたはスマホからお申し込みできます！ぜひご利用ください！
coubic.com/yurix-nikkori♥すべての講座は宗像ユリックス内で行います。♥ ① 講師 ② 受講日 ③受講料（月謝）♥ 託児サービス

スポーツ
No.０８４

硬式テニス中級① 川原政子② 第 1・2・3・4 木曜
9：0 0 〜 11：0 0（ 4 月 〜 9 月）
10：0 0 〜 12：0 0（10 月 〜 3 月）
③ 6,400円

No.０８７

硬式テニス中上級① 川原政子② 第 1・2・3・4 土曜
9：0 0 〜 11：0 0（ 4 月 〜 9 月）
10：0 0 〜 12：0 0（10 月 〜 3 月）
③ 6,400円

身体の基本動作を中心としたラケットさばきの基本を学びます。技術向上は勿論、健康維持・ストレス解消等、個人の目的に合わせて指導します。

インターネットらくらく受付が好評です！！

つまみぐい源氏物語② 第 3 火曜／ 10：30 〜 12：0 0

動かし方を習得していき受講生の皆様には

ユリックス

名画シアター鑑賞券がえ姿勢を正し、日々の生＊通常価格／男性 1,780 円、女性 1,690 円

特典

アンちゃんから見るニッポン【夜講座】

3

森のレストラン

4 特典

特典

YURIX
MEIGA
THEATER

No.１０８「英語にない日本語」（和製英語）や「日本語にない英語」を織り交ぜながらアメリカと日本の文化や習慣の違いを博多弁で伝えます。一方的な講義ではなく会話型の受講スタイルで行いますのでお楽しみに！

① 沼尻利通この託児サービスは受講生に限ります。詳しくはお問合せください。

特典● ● ● ● ● ● ● ● ● ●① アン クレシーニ② 第 2・4 金曜／ 11：30 〜 12：30③ 2,100円

1 無料託児サービス！

四柱推命中級【6 回コース】
定

練習をします。呼吸を整活が楽しくなるよう体の

45

開講

7月
① 明風
② 第 2 金曜 ／ 13：3 0 〜 15：0 0③ 2,500円●●●●●●●●●●●

楽しい俳句

特典

やさしい俳句特典

No.０９２アンちゃんから見るニッポン【朝講座】

個人レッスン

① 福岡恵子 ② 第 1・3 水曜 ／ 9：0 0 〜 12：4 5 ③ 6,000円

No.０９０No.０９６

機能改善エクササイズ Ⅲ

機能を整え正しく動かす

四柱推命基本【6 回コース】
予定● ● ● ● ● ● ● ● ●No.０７７

No.０５６● ● ● ● ● ● ● ● ●手

No.０４９♥レッスン形式

No.０８８

スポーツウエルネス吹矢① 大野利征 ② 第 1・3 日曜 ／ 10：0 0 〜 12：0 0 ③ 3,200円
健康に大切とされる胸式・腹式呼吸両方の呼吸法を使った「吹矢式呼吸法」。年齢に関係なく楽しめるスポーツです。
No.１８３

No.１８４

大人の合気道教室【高校生以上】親子で合気道教室① 合気道祥平塾② 第 1・2・3・4 土曜 ／ 16：0 0 〜 17：3 0③ 6,000円「分かり易く・楽しく・役に立つ合気道」をモットーに稽古しています。初めて合気道を経験す
る方も自分のペースで学べる教室です。

① 合気道祥平塾② 第 1・2・3・4 土曜 ／ 16：0 0 〜 17：0 0③ 6,000円
親子で楽しく合気道の稽古を通じ、技だけではな
く、挨拶・姿勢・礼儀も一緒に自分たちのペース
で学べる教室です。

個人レッスン30 40 45 50