2024年日付
1

献立名
ごはん
牛

2

土

月

青葱・ほうれん草・しめじ・キャベツ・黄ピーマン・大根・
きぬさや・人参・青のり・
りんごジュース

豚肉・味噌・
かつおぶし・牛乳

野菜ラーメン
揚げミートボールゼリー☆のりたまおにぎり
ヤクルト

ラーメン・ごま油・油・米

白菜・玉葱・ちんげん菜・コーン・
人参・ゼリー

豚肉・
ミートボール（鶏、豚）・
牛乳・ヤクルト

根菜入りとりつくねハンバーグ☆オム焼そばジュース

米・油・片栗粉・焼きそば麺

小松菜・キャベツ・コーン・人参・
わかめ・白菜・玉葱・
りんごジュース

つくね・鶏肉・味噌・牛乳・豚肉・かつおぶし・
卵☆焼ききなこドーナツ アイス添え

ジュース

米・砂糖・油・白ごま・ごま油・ホットケーキミックス

玉葱・たけのこ・黄ピーマン・
赤ピーマン・ピーマン・人参・
木くらげ・ちんげん菜・
オレンジジュース

牛肉・春巻（鶏、豚）・
豆腐・牛乳・卵・
きな粉・アイスクリーム☆オレンジゼリー
ジュース

米・油・こんにゃく・砂糖・ごま油・白ごま・さつま芋

ごぼう・人参・インゲン・大根・
青葱・オレンジジュース・みかん缶・野菜ジュース

エビカツ・あげ・
味噌・牛乳・ゼラチン

玉葱・人参・トマト・グリーンピース・キャベツ・
きゅうり・ゆかり

豚肉・大豆水煮・牛乳・
しらす

乳

乳

ごはん 春巻ちんげん菜と豆腐の中華スープ

乳
エビカツ

6

水

ごはん 金平ごぼう

さつま芋と大根のみそ汁

牛
7

木

金乳

パン
牛

8

ポークビーンズ
スパゲティサラダ☆しらすとゆかりのおにぎり ロールパン・じゃが芋・油・

牛乳

砂糖・スパゲティ・米

白身魚のフライ☆フルーツサンドヤクルト

米・小麦粉・パン粉・油・
食パン・砂糖カリフラワー・切干大根・きゅうり・赤ピーマン・
黄ピーマン・わかめ・ほうれん草・
玉葱・人参・フルーツカクテル

ほき・あげ・味噌・牛乳・
生クリーム・ヤクルト☆バームクーヘン
ジュース

米・さつま芋・バームクーヘン

玉葱・きぬさや・大根・ごぼう・人参・ほうれん草・オレンジ・オレンジジュース

鶏肉・鶏卵・味噌・牛乳☆オレンジケーキ
ジュース

米・油・砂糖・ごま油・麩・小麦粉・マーガリン

小松菜・キャベツ・人参・黄ピーマン・わかめ・玉葱・マーマレード・オレンジジュース・
ぶどうジュース餃子（鶏、豚）・ちくわ・味噌・牛乳・卵☆ぶどうゼリーヤクルト

米・片栗粉・小麦粉・油・
砂糖

生姜・ニンニク・大根・キャベツ・
インゲン・人参・コーン・玉葱・青葱・ぶどうジュース・巨峰缶

鶏肉・かにかまぼこ・卵・牛乳・ゼラチン・ヤクルト☆手作りプリンジュース

米・白ごま・油・春雨・砂糖

きゅうり・わかめ・人参・
黄ピーマン・ほうれん草・
オレンジジュース

さわら・豆腐・味噌・牛乳・卵

けんちん汁うどん
厚焼き玉子
フルーツポンチ☆ロールケーキ
ジュース

うどん・さといも・油・
りんごゼリー・
ぶどうゼリー・ロールケーキ

白菜・大根・ごぼう・人参・
しいたけ・青葱・みかん缶・
りんごジュース

鶏肉・あげ・卵・牛乳

カレーライス☆ごまクッキージュース

米・じゃが芋・油・
カレーフレーク・オレンジゼリー・小麦粉・マーガリン・砂糖・白ごま

玉葱・人参・キャベツ・ブロッコリー・れんこん・コーン・
枝豆・ミックスフルーツジュース

豚肉・牛乳・卵イタリアンスパゲティ
チキンナゲット
ほうれん草と卵のコンソメスープ

☆ゼリー
ジュース

スパゲティ・油・ゼリー

玉葱・ピーマン・赤ピーマン・
黄ピーマン・ほうれん草・人参・
野菜ジュースウインナー・
チキンナゲット・卵・牛乳

カニクリームコロッケ☆ミニどら焼き
ジュース

米・油・麩・どらやき

ひじき・キャベツ・ごぼう・玉葱・
人参・黄ピーマン・枝豆・
ほうれん草・オレンジジュース

カニクリームコロッケ・
シーチキン・
味噌・牛乳

ハンバーグのケチャップ煮
マカロニサラダ
コーンスープ
クリスマスケーキ☆鮭とわかめのおにぎり
ジュース

イエローロールパン・砂糖・片栗粉・マカロニ・
マヨネーズ・
ショコラケーキ・米玉葱・きゅうり・人参・
黄ピーマン・コーン・パセリ・
わかめ・野菜ジュース

星型ハンバーグ(豚、鶏)・
牛乳・さけ＜しゅうぎょうしき＞☆ホットドッグ
ジュース

油・春雨・ロールパン

人参・ゼリー・キャベツ・玉葱・ミックスフルーツジュース

海鮮シューマイ・春巻（鶏、豚）・小肉まん（豚）・卵・牛乳・ウインナー

パセリ・玉葱・
ミックスベジタブル・小松菜・
人参・ゆかり・ぶどうジュース

さけ・味噌・牛乳・卵・アイスクリーム

乳

ごはん カリフラワーの和風サラダ

ほうれん草とうす揚げのみそ汁

牛

乳
親子丼

9

土

ごはん 具だくさんみそ汁
オレンジ

牛

乳
揚げ餃子

11

月

ごはん 小松菜とちくわのナムル
麩とわかめのみそ汁

牛乳
鶏肉の唐揚げ12

火

ごはん 大根とかにかまのサラダ
かきたま汁

牛

乳
鰆の漬け焼き13

水

ごはん 春雨ときゅうりの酢の物

豆腐とほうれん草のみそ汁

牛
14

木

金

土

オレンジゼリー月火

ほうれん草と麩のみそ汁

水

木

乳

肉まん 飲茶
牛

21

乳パン
牛

20

乳

ごはん ひじきのツナサラダ
牛

19

乳めん
牛

18

乳

ごはん 野菜サラダ
牛

16

乳めん
牛15

乳

春雨と卵の中華スープゼリー

ゆかり 鮭のタルタル焼き
ポテトサラダごはん 小松菜と人参のみそ汁

牛
金土

月

火

キャベツ・玉葱・人参・インゲン・
コーン・わかめ・オレンジ・青葱・
りんごジュース

牛肉・味噌・牛乳・豚肉・卵☆フルーチェ
ヤクルト

米・油・マカロニ・
マヨネーズ・麩

ミックスベジタブル・ほうれん草・
黄桃缶

エビカツ・味噌・
牛乳・フルーチェ・
ヤクルト

イタリアンスパゲティ
チキンナゲット＆ブロッコリーサラダ
ストロベリーヨーグルト☆りんごのケーキ
ジュース

スパゲティ・油・
マヨネーズ・小麦粉・砂糖・
マーガリン

玉葱・ピーマン・赤ピーマン・黄ピーマン・トマトピューレ・ブロッ
コリー・キャベツ・コーン・人参・
リンゴ・ミックスフルーツジュース

ベーコン・
チキンナゲット・ストロベリーヨーグルト・
牛乳・卵・生クリーム

親子丼☆ポテトフライチーズ風味
ジュース

米・じゃが芋・油玉葱・青葱・大根・ごぼう・人参・
ほうれん草・りんご・パセリ・
りんごジュース

鶏肉・鶏卵・あげ・
味噌・牛乳・チーズ☆フルーチェ
ヤクルト

小麦粉・パン粉・油・麩・米

キャベツ・きゅうり・人参・コーン・わかめ・黄桃缶

豚肉・味噌・牛乳・
フルーチェ・ヤクルト☆いちごロール
ジュース

米・油・ロールケーキ

玉葱・ミックスベジタブル・
ほうれん草・ゼリー・オレンジジュース

ウインナー・卵・ベーコン・牛乳

乳

乳

めん
乳

ごはん 具だくさんみそ汁
りんご

牛

乳
とんかつ

27

水

ごはん キャベツのサラダ

わかめと麩のみそ汁

牛

乳
オムライス

28

木

じゃが芋・マヨネーズ・ホットケーキミックス・マーガリン・砂糖
米・油・麩・お好み焼きミックス

ふりかけ エビカツ
ごはん マカロニサラダ
ほうれん草と麩のみそ汁

牛26

アイスのせ 米・タルタルソース・油・

オレンジ

牛
25

ジュース

☆お好み焼きジュース

ごはん わかめと麩のみそ汁
牛23☆ホットケーキ乳焼肉丼

22(黄)力のもとになるもの (緑)体の調子を整えるもの (赤)血や肉となるもの
米・砂糖・油・じゃが芋

わかめと白菜のみそ汁

牛ごはん ベーコンとほうれん草のクリームスープ
ゼリー

牛

名☆青のりポテトフライ
ジュース

チンジャオロース

火料

豚肉のねぎ味噌焼き
ほうれん草としめじのおかか和え
大根ときぬさやのすまし汁

ごはん 小松菜とささみのごま和え
牛

5

おやつ

乳めん
牛

4須磨浦幼稚園材

曜日
金12月 幼 稚 園 給 食 献 立 表乳※食材料等の都合により、献立を変更する場合があります。ご了承ください。

2023 年

子どもたちが大好きなクリスマスの季節です。今年も残りわずかとなりました。
1 年の終わりは何かと慌ただしい時期ですが、適度な運動、十分な睡眠に加え栄養バランスの良い食事を心掛けて、風邪に負けない身体を目指しましょう！

世界のクリスマス料理
アメリカ合衆国

フランス

ローストターキー

ブッシュ・ド・ノエル

アメリカでは七面鳥を丸ごとフランスのクリスマスに代表焼くのが定番料理です★

的なケーキで、木や薪をグレイビーソースをかけて切り倒したような見た目が食べるのがおすすめです。

特徴です。

年越しそばを食べるの冬至の日は1 年で一番昼が短く12 月 22 日の冬至の日は1年夜が長い日で、で 一 番 昼 が 短柚子湯に入って体く夜が長い日でを清めるという風習があります。
す。この日は柚子湯に入る習慣
柚子湯には、血行を促進して体をがあり、柚子湯に入ると風邪を温め風邪を予防する効果や、果皮
ひかず冬を越せるといわれていに含まれるクエン酸やビタミンます。
Cによる美肌効果が期待できま
柚子湯には血行促進で体を温めす。柚子の香りに癒され、元気にる他美肌効果もあります
寒い冬を乗り越えましょう

行事食には、家族の幸せや健康を願う意味が込められており、年越しそばもその一つです。
細く長い蕎麦のように、寿命が延びる事を祈願し、縁起を担いで食べられるようになりました。
蕎麦は健康に役立つ栄養素も豊富で、蕎麦に含まれる『ルチン』
は毛細血管を強く丈夫にし、血圧を下げる働きがあります。
バランス良く野菜も入れた年越しそばを食べて良いお年をお迎えください