【青梅市K邸】数値とデータでご報告！ 電気代を気にせず快適な暮らし「太陽光＋蓄電池＋太陽熱エコキュート」でエネルギーを自給自足するZEHの紹介
高気密・高断熱(UA値0.26) ※ガス・灯油不使用、電気代は真夏でも1ヶ月3千円台
青梅市K邸(オール電化のZEH戸建、約80m2)
20,00018,000

月別電気代の推移(2022年)

19,10917,983

4月~11月電気代
16,51815,432
概ね4,000円以下!!

16,00014,000 12,024
12,00012,667
10,245月
別 10,000の電8,000
気代
6,000円
4,000

15,957

12,34810,513

9,820

11,233

10,321

10,082

5,660

5,901

( )

3,675

2,885 2,646 2,711

3,372

3,999 4,038 3,768

2,000

0-2,000-4,0001月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月 11月 12月

電気代(2022年1月~12月)
太陽光発電も蓄電池も無かった場合の電気代想定(円)◎最高等級の高気密・高断熱住宅⇒省エネ効果絶大、光熱費年間合計 約16.2万円(推計)
青梅市の我が家◎太陽光発電＋蓄電池で、電気の総使用量の8割を自給できた⇒年間光熱費
約6.1万円 1

●青梅市K邸 2021年10月 完成時の現場見学会パンフレット⇒詳細は、中島工務店HPの施工事例一覧に掲載 「未来性能な家」
https://www.e-house.co.jp/nakajima-koumuten/work.html

青梅市の我が家2

●以前は築46年の無断熱戸建て住み ⇒ 夏暑く、冬寒い(朝の室温2℃など)、しんどい暮らし。

エアコンは2部屋のみに限定したが、効きが悪い。電気代とガス代合計で年17万円(今なら年25万円相当)。
○2019年8月:中島工務店に相談 →2年検討→ 2021年7月着工、10月下旬に完成★新居の性能値（省エネルギー地域区分 ５地域）
◆UA値（外皮の平均熱貫流率） ０．２６（ｗ／㎡・K）
基準値 ０．８７（ｗ／㎡・K）

HEAT20G3グレード≒断熱等級7(最高等級)相当◆Q値（断熱性能・熱損失係数） 0．９４（ｗ／㎡・K）
基準値 ２．７０（ｗ／㎡・K）◆ηAc値（冷房期の平均日射取得率％）
基準値

0．９２．８◆C値（気密性能・相当隙間面積）０．２１（ｃｍ2／ｍ2）
基準値 スーパーウォール工法 １．０（ｃｍ2／ｍ2）以下3

○木造2F建て○延床面積 ・・・ ７９.４８m2 (ロフト別)〇太陽光発電+蓄電池+太陽熱温水器+ｴｺｷｭｰﾄ→「ZEH」※土地面積：66.78m2。建ぺい率ギリギリの狭小住宅。
○家族構成・・・夫婦２人◆令和３年度東京ゼロエミ住宅導入促進事業

助成対象住宅 → 108万円の補助◆太陽光発電システム 5.2ｋｗ◆熱交換換気 エコエア90◆断熱仕様◆リクシル スーパーウォール

屋根 ＤＲＰ８９＋DUALＥＸ ４５mm 採用

付加断熱 図解

壁 SW１００ｍｍ＋DUALＥＸ ４５mm 採用→「付加断熱」：通常の壁の内側にもう1枚断熱材ﾌﾟﾗｽ

基礎断熱１００＋５０ｍｍ採用
窓 リクシル サーモスX・網戸・防火指定有「青梅は、夏暑く(40℃超え)、冬は寒い(ｰ9℃)ので、5地域のG2グレード(UA値0.34)を希望。総額を減らすため窓は小さくて良い」と中島工務店に依頼。結果的にUA値0.26に。

◆「付加断熱は分厚い」実感→やってよかった！！
室内がとても快適4

建物の外観完成予想外観パース【完成後の外観】【蓄電池 パワーウォール インタビュー】で、youtube検索すると、我が家の動画が出てきます
https://www.youtube.com/watch?v=L7_U3Fx5fM4&t=7s

１階 平面図

玄関

階段

洗面所(玄関脇)

洗濯室〇夏場：玄関入ってすぐ「涼しい」実感(全館27℃以下)〇冬場：玄関入ってすぐ「暖かい」実感(全館15℃超)〇脱衣所・風呂、トイレと居室の温度差も感じない

寝室※我が家で温度変化最小な場所：洗濯室・脱衣所

２階 平面図

2Ｆリビング(ｷｯﾁﾝ：食洗器含めﾘｸｼﾙ製)

2F和室(4畳：書斎)→4畳だと、冬場の暖房節約ﾒﾘｯﾄ！

7◆高気密・高断熱の家の指標
UA値(外皮平均熱貫流率：断熱性能の指標)、C値(建物全体の気密性能を表す実測値)★「C値」は、ハウスメーカーの場合と異なり、工務店だと1棟1棟実測してもらえる。

※K邸のC値：0.21 建物外皮の実質延床面積S＝96.12m2は、この家の延床面積(1階2階の床面積を＋した部分)➖(勾配天井、母屋下り部分)
総相当隙間面積a A＝20cm2「この家全体の隙間を全部合わせても、約4.5㎝×4.5㎝角の隙間しか空いていない」※㈱中島工務店「現場ブログ」 2021.09.29より https://ameblo.jp/nakajima626/entry-12699350690.html

8◆家づくり：コンセプトは書き出して共有が大事(夫と妻の優先事項)
夫と妻で「高断熱」が共通項→そこへの費用を優先した
夫の希望

妻の希望

第1位

ZEH(CO2ゼロ住宅：太陽光発電)

10畳以上の自室兼仕事部屋

第2位

地域材の活用(飯能：西川材)

15畳程度のLDK･収納豊富なｷｯﾁﾝ

第3位

高気密・高断熱(HEAT20G2以上)

寒い・暑いのイヤ。窓いらない。

第4位

太陽熱利用エコキュート

虫・アリが入ってこない

第5位

蓄電池(夜間も再エネ電力自給)

壁･床色(淡い色△)、ﾚｲｱｳﾄ、ﾛﾌﾄ(第6位以下は妥協・断念)

書斎の広さ、床・腰壁など※当初は3F建の賃貸併用住宅検討

もう少し家を広くしたかった(建ぺい率･容積率で断念。予算の制約も)〇第2位(西川材)対応可能→地域材はﾊｳｽﾒｰｶｰ対応×〇第1位(ZEH)＆第3位
高気密･高断熱の実績多い(UA値･C値の情報開示)
地元(青梅)の工務店 →WEB上の情報から中島工務店一択※「青梅市」「UA値」で検索して、複数の実績が中島工務店様HPに掲載 9◆家づくり：逆に、私たち家族が「捨てた」もの※予算には限りがあるので、「何をあきらめるか」の共有も重要→我が家で組めた住宅ローンは約3,850万円(35年)。
頭金もほぼゼロ⇒建屋面積を3坪くらい削ってでも高断熱・ZEH化優先
あきらめたもの一覧
第0位(前提条件)

都心からの距離・利便性 (都下最安クラスの青梅市。新宿から1時間)
結果、駅徒歩圏内でも、土地の坪単価 約30万円/坪※夫の勤務地も青梅市内(自転車で5分)、通勤には最も都合が良い
結果的には、駅から徒歩12分の場所に土地が見つかった

第1位

購入する土地の広さ (約67m2) → 690万円※駐車場が作りづらい程度の狭い土地のため、安く購入できた

第2位

日当たり (南東・南西隣にすぐ家。以前の住居よりも日当たりは悪い)

第3位

住宅の広さ (1F40m2、2F40m2 合計約80m2 ロフト別途)

第4位

書斎(夫)の広さ (6畳＋押入れ1畳 → 4畳+押入れ半畳)※1坪以上の削減。建設費が坪単価100万円なら、100万以上減

第5位

1Fに水回り(風呂・LDKなど)をまとめること(妻の仕事部屋・寝室との兼ね合いで、1Fに風呂・台所の水回りとLDKを集めるスペースは確保できず)

第6位

キッチンのグレード (※妻「最低限に絞った」 夫「・・・・」)

第7位(夫) スギ・ヒノキを使った腰壁、新品の机・イスなど

10

★【夏の場合】「UA値0.26 実際に住んでみてどうか？」⇒電気代を気にせず家全体を冷房できる〇【条件】 2022年8月1日(月) エアコンは、1Fと2Fに1台ずつ
外気温：38℃超 1Fｴｱｺﾝ：冷房24時間連続運転 2Fｴｱｺﾝ：11時〜18時ﾀｲﾏｰ運転〇【我が家ﾘﾋﾞﾝｸﾞ】11~18時頃までのﾀｲﾏｰで冷房運転(26℃設定)→11時で30℃超えだが、13時には室温25℃台に〇1F脱衣所：終日27℃台〇エアコン設定26℃でも、太陽光+蓄電池の組合せで、終日電気を買わず自給可能

11

●太陽光＋蓄電池で、1週間続く猛暑日でも電気代ゼロ円！？ (2022年6月末の例)
年間で、電力購入量ゼロの日 217日 (2022年1月〜12月)〇6/26の電力自給率〇2022年6月の：100％
電力自給率98％！
(昼も夜も電気を買わずに済んでいる)12↓〇2022/6/26(日) 青梅市最高気温35℃超 真夏の酷暑時も、太陽さえ照っていれば、高気密・高断熱＋太陽光発電付き住宅はその中で、家全体に冷房を効かせて節電を気にせず、家全体で強めの冷房可
リビングの室温24℃程度にしても・・・2021/12/4 22:00
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2021/12/5 11:34
2021/12/5 11:54★【冬の場合】「UA値0.26 実際に住んでみてどうか？」
Q1：「無暖房の部屋でも15℃を下回らない」って本当？
→我が家で測ってみた① 「2Fﾘﾋﾞﾝｸﾞの暖房をずっと止めたら」 2021/12/4(土)〜5(日)
我が家(青梅市 UA値0.26) 外気温と室内気温の時間変化(冬季：晴天)

20※2Fの暖房は、16〜19時(20℃設定)につけた後は切った状態

18

16141210864

20外気温
室内①(2F：LDK)

13

我が家の冷暖房：エアコンが1Fに1台、2Fに1台 計2台のみ。(1台故障しても冷暖房可能)
2FのLDKで19時から暖房を切った状態→外が氷点下近くでも、翌朝は16℃以下には下がらずリビングだけでなく、2Fの書斎も1Fの脱衣所や玄関も概ね16~18℃以内と全部屋が均質に暖かい(ただし、乾燥するので加湿器は必須)★【冬の場合】「UA値0.26 実際に住んでみてどうか？」
Q2：「無暖房の部屋でも15℃を下回らない」って本当？
→推奨しませんが我が家で測ってみた① 「2Fﾘﾋﾞﾝｸﾞの暖房をずっと止めたら」22年2/10~2/16
2/10 終日みぞれ(外気温が昼でも2〜3℃)→4畳の書斎で在宅勤務：無暖房でも室温が上昇！

エアコン停止2/10みぞれ→ 2/11晴終日エアコン停止
エアコン停止2/10みぞれ→2/11晴2/10 最高気温(外)3℃
2/11 最高気温(外)11℃〇【我が家ﾘﾋﾞﾝｸﾞ：通常の省エネ運用】11~17時頃までのﾀｲﾏｰで暖房運転(20℃設定)→翌朝15℃【あえて2FエアコンOFF、無暖房】日中に日射があれば15℃→翌朝13℃。日射無しだと10℃台に〇2F書斎(4畳)：エアコン無でも、私1名在室・ﾉｰﾄﾊﾟｿｺﾝで仕事中だと室温が16~18℃に上昇▲夜間、パソコンを閉じて眠りにつくと、翌朝の室温が16~15℃程度に低下→断熱等級7の家：言い換えると「外気温0℃で無暖房でも、4畳の部屋に1人いれば室温が上昇」

14

【質問】なぜ、4畳の和室が 大人が1人いるだけで 室温上昇するの？
→ UA値から、概略は説明できます！
→ A：書斎(4畳)から逃げる熱量 ＜B： 大人1名＋ﾊﾟｿｺﾝの発熱量 となるため。
(細かい計算根拠は、工務店の営業の方が分かるはずなので聞いてください)◆2Fの4畳の和室 外皮面積
＝幅1.82m×H2.2m+幅3.64m×H2.2m＋天井面積1.82m×3.64m≒19.5m2→放熱量＝(室温-外気温の温度差)×UA値
窓と壁の断熱性能の違いとか無視して平均して放熱量を考えると(換気の熱ﾛｽ除く)
Δt＝室内気温18℃－外気温2℃＝16℃
放熱量A＝19.5m2×16℃×0.26≒81(W)
一方B=人体の発熱量100W+ﾉｰﾄﾊﾟｿｺﾝ30W＝130W∴A：放熱量81W＜B：発熱量130W
1人＋PCの発熱量の方が大きいので、室温上昇※断熱等級5レベル(UA値0.60)だと19.5×16×0.60≒187W 室温は低下する

冬の場合Q3：高気密・高断熱の家の電力消費量・電気代、実際どうなの？
→エアコンの空調は確かに電力消費少ない(1台で3〜6ｋWh/日程度？)。
一方で、「ｴｺｷｭｰﾄ・食洗器・洗濯機」の消費電力が予想以上に多かった。
冬場はエネルギー自給率が50％程度

冬場の深夜にエコキュート→ 6～8kWh程度は軽く食う(日中に沸かした方が省エネ)
食洗器＋洗濯機(乾燥機)→合わせると4~6kWh程度？

最少負荷：0.2~0.3kW〇電力消費量：613kWh(22年1月)、592kWh(23年1月)→太陽光発電+蓄電池の自給率 約51〜54％(1月)△オール電化住宅の「食洗器･洗濯機」(太陽光発電の自家消費分を除く、約300kWhの部分)→暮らす前にこんなに多いと思わなかった ※22年1月のﾃﾞｰﾀを活用し、23年1月は省エネ対策(洗濯機も省エネ型にこだわれば良かった)・エコキュートを、夜間ではなく午前中に沸かす△冬場の室内の乾燥も予想以上
・エアコン夜間･早朝使用減(日中に存分使う)→加湿器を後から購入(※結露は一切無し)

16

〇【1年間の通算】2022年1月から12月：電気消費量のうち、通算約80％を太陽光発電と蓄電池で自給！
◆1 高断熱の省エネ住宅で、エネルギー消費量を 約5,000kWh/年 のみに抑える (ガス・灯油ゼロ)＋◆2 太陽光発電(5.2kW)で、約 5,600kWh/年 を発電。うち、40％をそのまま直接消費＋◆3 大容量蓄電池で、すぐに使いきれない太陽光発電部分を夜間・雨天時に自家消費(40％)◆４ 残り20％が電力会社から(購入量1,000kWh/年) 電気代合計年間6万円 (2022年実績)→オール電化でも、高気密・高断熱で 太陽光・蓄電池付ZEHなら、ガス0円・灯油0円で光熱費6万円/年〇太陽光発電の青梅市K邸(オール電化約80m2) 月別電力消費量の内訳推移、余剰売電量と、電力自給率(太陽光発電+蓄電池)の推移(2022年)
99.1%

700
92.2%

93.9%

97.9%

97.0%

93.6%

600

500

86.9%
283.6

400
300

13.7

30.0

220.6

230.6

83.7%

31.0

200

173.8
60.5% 221.8

2.6

6.7

176.6

145.9

150.3

46.2
163.1

130.4

182.4
59.9%
20.9
132.4 108.7

137.5

163.8

52.3

53.7%

1000-100-200

189.5204.0-6.9-18.0

1月

2月

218.0

146.7

130.5

151.7

156.3

3月

4月

5月

6月

7月

-130.5-229.6-326.1-266.0-124.6

210.4
-68.0

8月

142.9
-87.0

9月

-61.2

10月

-300-400

134.0
-22.1

-23.1

11月

12月

電
80.0% 力
自給率
60.0% ％

＋約2.5万円/年

余
剰40.0% 売電分考20.0% 慮
せず＝実質的に負担した)※

139.6

19.9

0.0%

太陽光発電直接の自給量(日中)(kWh)蓄電池からの供給量(夜間+一部日中)(kWh)系統からの電力購入量(kWh)
余剰売電量(kWh)(約1,400kWh)→ 6万円/年((KWh)

月
別電力
消費量92.7%246.3

余剰電力売電収入

100.0%―2.5万円/年
年間の光熱費は、約3.5万円/年※太陽光発電と蓄電池が無かったら？⇒
電気代16万円/年(値上がり後なら22万円/年)と推計

17◆上昇し続ける電気代というリスク：

・新築時に太陽光発電(5.2kW)＋蓄電池テスラパワーウォール(13.5kWh)を、住宅ローン(35年変動金利)に含め購入(太陽光発電は火災保険入り)↓330万円 の毎月のローン返済額は、8,935円↓
電気を8割自給して電気代も8割下がれば通常の戸建の光熱費 に対してお得。
※今なら、・太陽光発電は、少し劣化しても30年以上は持つ・蓄電池も、充電能力が仮に20年経って半分に低下しても、日常の運用では使い道は十分ある(蓄電池の使用実績は平均3〜7kWh/日程度)
必要な投資はパワコンの入替のみ。
↓
新築した注文住宅で、死ぬまで(あと30~40年)過ごすと決めたら、太陽光発電＋蓄電池を入れておいた方が得だし、安心。
・家を解体する時まで太陽光は外さない想定 18

〇 我が家でかかった 太陽光発電＋蓄電池 約330万円の初期投資は、「インフレの影響を受けず20年間の電気代を8割先払い」する感覚。この初期投資を住宅ローン(35年)に含んで考えると1万円/月以下。一般戸建て住宅の電気+ガスの光熱費 より安くすみ、将来も安心。
＋ 節電要望への最大の対策、脱炭素社会構築への貢献に繋がる。
〇23年5月の電気代：電力会社を変更し、1か月でわずか42円まで削減。(年電気代3万円台が目標)

◆ 「快適な」 満足のいくZEHとはどの程度のものか？
同じZEHでも、UA値0.40よりも断熱性能が高いと、冬の満足度が明らかに増すというアンケート結果(UA値0.40以下では、局所暖房ではなく、エアコン1～2台で家全体を暖める傾向)

資料： ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス支援事業 調査発表会 2020 報告会資料
一般社団法人 環境共創イニシアチブ SII WEBサイト https://sii.or.jp/zeh/conference_2020.html

20◆K邸 ZEHの費用対効果(いくらコストアップ？)◆【高断熱・高気密のZEH新居】
青梅市K邸での実際のコスト増加分(2021年時点) ◆旧K邸(1976年築,無断熱,木造2F建 67m2)〇ﾌﾟﾛﾊﾟﾝｶﾞｽ(給湯･厨房) 〇電気(冷暖房･照明等)＋高断熱化･省ｴﾈ換気 総額447万 △250万円？
灯油ストーブ：無し。エアコンは2部屋のみ使用、＋太陽光発電(5.2kW)△161万円
冷暖房は実質2部屋のみしか使わず、しんどい生活＋太陽熱利用ｴｺｷｭｰﾄ△131万円→光熱費(暑さ・寒さをかなり我慢)：－)都補助金(東京ｾﾞﾛｴﾐ住宅)▲107万円
2014年頃に約17万円/年。2023年度に換算すると、小計△435万円
全館冷暖房の快適･健康な生活。以降も光熱費8割減 1.5倍程度に値上がりしており、約25万円/年相当。
∴光熱費25万円×18年間＝450万円
21⇒光熱費を∴光熱費25万円×24年間＝600万円＋蓄電池(13.5kWh)△150万円(税抜)
合計△585万円(税抜) →光熱費を20年程度前払いする感覚で、高断熱・高建設費総額(外構･照明等含む)約2,700万円(税抜) 気密化と太陽光発電の設置を新築時に設置すれば【資金計画】「光熱費が20万円/年浮く！」&
土地購入費(20坪)690万円+古家解体費100万円
蓄電池等、諸々加えて 住宅ローン総額 3,850万円 「値上がりの心配がない」というメリットは大きい【提案】土地代と建築面積1坪分削って、代わりに断熱･太陽光発電におカネかけたらどうですか？」