2024 年

梅雨の季節がやってきます。気温や湿度が上昇してカビや食中毒菌が発生しやすくなります。
食中毒予防として手洗いをすることを習慣づけ健康に過ごしましょう！！

6 月 4 日〜10 日は、歯と口の健康習慣 です︕︕
『よく噛んで食べること』には、メリットがたくさんあります。

食べ過ぎを防ぎ、肥満防止につながります。

食べ物の形や固さを感じることができ、味がよくわかるようになります。

唾液がたくさん出ることで、食べ物のカスや細菌を洗い流し、虫歯や歯肉炎の予防につながります。

食べ過ぎを防ぎ、胃腸の働きを活発にします。

よく噛むことは、言葉や脳の発達・がん予防など、いいことばかりです♪
旬の食材

ピーマン

ピーマンの旬は、6～8 月です。栄養価が高く、特にビタミン C が豊富でシミ・そばかすの予防に役立ちます。β-カロテンも多く含まれ、老化防止や免疫力アップ、がんの予防の効果も期待できます。給食でもたくさん使用しています。

家庭での食中毒予防
・食事の前は石鹸でしっかり手を洗いましょう。
・料理ができあがったら、室温に長く放置せずにすぐに食べましょう。
・開けてしまったペットボトル飲料も放置しないようにしましょう。

2024年日付
1土

6月 幼 稚 園 給 食 献 立 表材

曜日

献立名
ごはん
牛

バーベキューチキン
スパゲティサラダ
ちんげん菜と麩のみそ汁

おやつ☆フルーチェ
ヤクルト

月

乳ごはん ひじきとれんこんのサラダ
乳
タンドリーポーク

4

火

6

木

7

金

8

土

10

月

☆ぶどうゼリージュース

ロールパン・じゃが芋・油・
砂糖

玉葱・トマト・コーン・パセリ・キャベツ・ほうれん草・人参・
ぶどうジュース・巨峰缶・ジュース

ハンバーグ（牛、鶏）・ベーコン・豆乳・牛乳・ゼラチン

白身魚のフライ レモン風味ソース☆ハムとチーズのサンド
ジュース

米・小麦粉・パン粉・油・
食パン

レモン・小松菜・緑豆もやし・
キャベツ・人参・黄ピーマン・玉葱・青葱・ジュース

ほき・あげ・味噌・牛乳・ロースハム・チーズ

焼そば
わかめとコーンの中華スープ
オレンジ☆のりたまおにぎり
ジュース

焼きそば麺・油・ごま油・米

キャベツ・玉葱・人参・ピーマン・
赤ピーマン・わかめ・コーン・
オレンジ・ジュース

豚肉・牛乳

牛肉のチャプチェ☆焼きドーナツ アイス添え
ジュース

米・春雨・油・砂糖・ごま油・
ホットケーキミックス

ピーマン・たけのこ・玉葱・人参・
木くらげ・黄ピーマン・
ほうれん草・ジュース

牛肉・ギョーザ（豚、鶏）・
卵・牛乳・アイスクリーム☆フルーチェムース
ジュース

米・片栗粉・小麦粉・油・じゃが芋

鶏肉・味噌・牛乳・
フルーチェ・生クリーム☆いちごロール
ジュース

米・砂糖・油・ごま油・
白ごま・ロールケーキ

生姜・ニンニク・れんこん・
インゲン・キャベツ・人参・黄ピーマン・ちんげん菜・
イチゴジャム・ジュース
昆生姜・切干大根・人参・インゲン・小松菜・ジュース☆チーズクッキー
ジュース

米・油・春雨・麩・小麦粉・マーガリン・砂糖

わかめ・人参・黄ピーマン・枝豆・キャベツ・青葱・ジュース

エビカツ・ちくわ・味噌・牛乳・卵・チーズ＜えんがいほいく＞☆青のりポテトフライ
ヤクルト

油・じゃが芋青のりヤクルトハンバーグのケチャップがけ

☆ワッフル
ジュース

米・砂糖・じゃが芋・マヨネーズ・ワッフル

玉葱・ミックスベジタブル・
ほうれん草・人参・ジュース

ハンバーグ（牛、鶏）・卵・
牛乳

ミートソーススパゲティ
ミモザサラダオレンジゼリー☆バームクーヘン
ジュース

スパゲティ・油・砂糖・
オレンジゼリー・
バームクーヘン

豚肉・大豆たんぱく・卵・牛乳

白身魚のフライ タルタルソース
マカロニサラダ
コーンスープ☆りんごゼリーヤクルト

豚肉の味噌焼き☆ホットドッグジュース

イエローロールパン・米・
小麦粉・パン粉・油・タルタルソース・マカロニ・
マヨネーズ・砂糖
米・砂糖・油・うずまき麩・
ロールパン

玉葱・ピーマン・赤ピーマン・
黄ピーマン・トマト・キャベツ・カリフラワー・ブロッコリー・
人参・ジュース
玉葱・きゅうり・人参・
黄ピーマン・コーン・パセリ・
りんごジュース・リンゴ
きゅうり・白菜・わかめ・人参・
黄ピーマン・枝豆・ほうれん草・キャベツ・玉葱・ジュース

豚肉・味噌・牛乳・ウインナー

レモン・ごぼう・人参・インゲン・
わかめ・玉葱・ジュース

鶏肉・豆腐・味噌・牛乳

乳
玉ねぎとうす揚げのみそ汁

乳

めん
乳

ごはん 揚げ餃子

卵とほうれん草の中華スープ

牛乳
鶏肉の唐揚げ11

火

ごはん れんこんサラダ

じゃが芋とちんげん菜のみそ汁

牛乳
鰆の漬け焼き12

水

ごはん 切干大根とちくわの炒め煮
豆腐と小松菜のみそ汁

牛
13

木

14

金

15

土

17

月

ほうれん草と卵のコンソメスープ

火

水

乳

パン
牛

19

乳

めん
牛

18

乳

ごはん ポテトサラダ
牛

乳

ごはん きゅうりと白菜の和風サラダ

ほうれん草とうずまき麩のすまし汁

牛乳
鶏肉のレモンしょうゆ焼き

20

木

ごはん 金平ごぼう

金

ごはん キャベツとツナのサラダ土

ごはん 春雨の中華スープ

月火

白菜・緑豆もやし・玉葱・人参・木くらげ・コーン・白葱・
みかん缶・菜めし

豚肉・
シューマイ（豚、鶏）・牛乳・しらす

バーベキューチキン☆フルーツミックスゼリー
ヤクルト

米・砂糖・油・スパゲティ

生姜・キャベツ・玉葱・きゅうり・
人参・青葱・ミックスフルーツ
ジュース・フルーツカクテル

鶏肉・卵・牛乳・ゼラチン・
ヤクルト☆アメリカンドッグ
ジュース

米・油・片栗粉・マヨネーズ・
ホットケーキミックス

キャベツ・ミックスベジタブル・
白菜・わかめ・人参・ジュース

豆腐ハンバーグ・
シーチキン・味噌・牛乳・
卵・ウインナー☆ミニピザ風ジュース

米・小麦粉・パン粉・油・麩・ギョーザの皮・
マヨネーズ

枝豆・キャベツ・れんこん・
黄ピーマン・人参・ほうれん草・玉葱・コーン・ニンニク・ジュース

豚肉・味噌・牛乳・
シーチキン・チーズ

☆白ロール
ジュース

米・天ぷら粉・白ごま・
黒ごま・油・さつま芋・
ロールケーキほうれん草・キャベツ・人参・黄ピーマン・玉葱・青葱・ジュース

あかうお・
かに風味フレーク・味噌・牛乳

☆ゼリー
ヤクルト

米・ゼリー

たまねぎ・キヌサヤ・大根・ごぼう・人参・ほうれん草・リンゴ

鶏肉・鶏卵・味噌・牛乳・
ヤクルト

乳

乳

ごはん コールスローサラダ

白菜とわかめのみそ汁

乳

ごはん えだ豆とキャベツのサラダ
麩とほうれん草のみそ汁

牛乳
赤魚のごま天ぷら

28

金

ごはん ほうれん草とかにかまの和え物
さつま芋と人参のみそ汁

牛

乳
親子丼

29

土

牛肉・牛乳

ラーメン・ごま油・米

とんかつ

木

玉葱・人参・インゲン・
黄ピーマン・キャベツ・
ほうれん草・コーン・野菜ジュース

☆白ロール
ジュース

かきたま汁

牛
27

牛肉・シーチキン・牛乳・卵☆しらすと菜めしのおにぎり
牛乳

豆腐ハンバーグ

水玉葱・人参・キャベツ・れんこん・
ほうれん草・枝豆・マーマレード・オレンジジュース・ジュース

野菜と豚肉の醤油ラーメン
シューマイ
みかん缶

ごはん スパゲティサラダ
牛26

米・じゃがいも・油・
カレーフレーク・
ぶどうゼリー・小麦粉・砂糖・マーガリン
米・油・春雨・ゼリー・ロールケーキ

乳めん
牛

25

☆オレンジケーキ
ジュース

ゼリー

牛
24

ごま油・白ごま・さつま芋

乳
焼肉丼

22

ジュース

ぶどうゼリー牛

ごはん 具だくさんみそ汁
りんご

牛

ほき・ハム・牛乳・ゼラチン・ヤクルト

乳
ビーフカレー

21☆さつま芋のスティックフライ 米・油・こんにゃく・砂糖・

豆腐とわかめのみそ汁

牛

さわら・ちくわ・豆腐・
味噌・牛乳

乳

ふりかけ エビカツ
ごはん 春雨のゆずサラダ
キャベツと麩のみそ汁

牛

豚肉・ヨーグルト・４種豆
ミックス（インゲン豆、エジプト豆、白インゲン豆、赤インゲン豆）・豆腐・牛乳・卵
牛肉・わかさぎ・味噌・牛乳

煮込みハンバーグ
ジャーマンポテト
具だくさん豆乳スープ

ごはん 小松菜ともやしの和え物

牛生姜・ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・
黄ピーマン・人参・わかめ・ももジュース・白桃缶・ジュース
キャベツ・ごぼう・玉葱・インゲン・人参・わかめ

乳

パン

牛

ピーマン肉詰フライ（豚）・
イカリングフライ・味噌・牛乳・ヨーグルト・ヤクルト

米・油・ごま油・天ぷら粉・うずまき麩・ドーナツ

わかめとうずまき麩のみそ汁

牛ひじき・切干大根・れんこん・
ミックスベジタブル・小松菜・
人参・みかん缶・パイン缶・白桃缶☆ベビーあんドーナツ
牛乳

乳

ごはん わかさぎの天ぷら
牛

鶏肉・味噌・牛乳・
フルーチェ・ヤクルト

米・油・小麦粉・砂糖・マーガリン

豆腐とわかめのすまし汁
焼肉炒め

水

生姜・たまねぎ・ミックスベジタブル・ちんげん菜・
人参・りんご缶☆ももケーキジュース

ごはん 花野菜と４種豆のサラダ
牛5ヤクルト小松菜と麩のみそ汁

牛名(黄)力のもとになるもの (緑)体の調子を整えるもの (赤)血や肉となるもの
米・砂糖・油・スパゲティ・マヨネーズ・麩

ピーマン肉詰めフライ＆イカリングフライ ☆ミックスフルーツヨーグルト 米・油・麩

3

須磨浦幼稚園料乳※食材料等の都合により、献立を変更する場合があります。ご了承ください。