Emotivi Anonimi
Ottobre 2022

50 Suggerimenti per 50 anni:

Volume 3, Numero 6

Celebriamo 50 anni di EAI*Forza e Speranza
Se è autunno negli Stati Uniti…
…deve essere ancora una volta il momento per l'Assemblea
Annuale dei Fiduciari di EAI.
L'incontro virtuale è un'opportunità per saperne di più su
ciò che sta accadendo nella nostra fratellanza e percondividere le vostre opinioni su argomenti rilevanti.
Scoprite di più scaricando il programma della riunione delmattino del 22 ottobre andando sul sito Web di EAI oseguendo le istruzioni in calce. Tutti gli aderenti sonoincoraggiati a partecipare tramite videochiamata o telefono.
Un aderente per ogni gruppo EA dovrebbe essere nominato
rappresentante per tutte le questioni che richiedono un voto.
Quest'anno accoglieremo tre nuovi membri nel Comitato
dei fiduciari di EAI, ascolteremo l'attuale presidente delcomitato Paul Nouri, discuteremo del Regolamento EA
recentemente approvato, discuteremo i modi percondividere il messaggio del programma e diremo la nostra
sulla costruzione di un modello finanziariamente sostenibile
per la nostra comunità.
Come è stato fatto presente in precedenza in questa
newsletter e altrove, EA fatica a mantenere le entratecostanti che ci permettano di sostenere i nostri aderenti conservizi come le pubblicazioni attraverso l'ufficio EAI el'assistenza professionale del nostro direttore esecutivo.
L'anno fiscaleterminato a Giugno 2022 ha registrato una perdita di circa $30.000 rispetto all’anno precedente. Abbiamo riserve
sufficienti ad andare alla pari quest'anno, ma ovviamente
perdite come questa non sono sostenibili. Abbiamo urgente
bisogno del vostro aiuto per pensare a come modificare
questa situazione.
In altri notiziari, abbiamo rivisto la lingua del nostro sito
Web per tenere conto di un nuovo servizio nazionale percoloro che soffrono di gravi problemi di salute mentale. Sevoi o qualcuno che conoscete state vivendo un periodo dicrisi di salute mentale che possa costituire un pericolo perla vostra vita o quella di altri, considerate la possibilità dichiamare o inviare messaggi al 988 o chattare all’indirizzo
988lifeline.org. EAI non approva alcun servizio non diprogramma ma semplicemente fornisce questo servizio
come potenziale risorsa pubblica per la sicurezza.
Grazie per il vostro supporto nel garantire che EA continuia essere un programma forte, vivace e vivo, che aiuta amigliorare la vita di migliaia di persone in tutto il mondo.
Speriamo di vedervi all'incontro annuale.
Riunione annuale di EA: sabato 22 ottobre, 10:00 CT. Per
partecipare tramite videochiamata usate questo link(https://meet.google.com/pbw-cghq-dcr). Per partecipare
telefonicamente, comporre (+1) 605-472-5304 seguito dalcodice di accesso (488333#) e dal PIN 1273#).

Condividete il programma
con gli altri, quando
ritenete che ciò sia
appropriato.
Il percorso verso la saluteemotiva non dovrebbe
rimanereunsegreto!
Articolo n.102.
I vostri fiduciariPaul N.— TX
929-399-6515
aibtikarfoundation@gmail.comPresidente
Steve B.
CA 909-438-4938
stevebell_28@yahoo.comVice PresidenteColleen C.- Segretaria
MN 651-2455461coyne2003@hotmail.
com
Kelsey W. 618-334-6658
knlweez@gmail.com
Behzad A.D., Iran0098 913 341 4015
Behzad_7761@yahoo.com
Fred F. — CA, USA
909-384-2935
Oldpilot62@gmail.com
Carolina W. —NY, USA
646-525-0095
Sanctuarynyc2021@gmail.com
Kathleen E. — MN, USA
320-267-2040
Kathleene.engel@gmail.com

GLI STRUMENTI DI GUARIGIONE
DEL MESE DI OTTOBRE
Decimo passo: Abbiamo continuato a fare il
nostro inventario personale e, quando ci siamo
trovati in torto, lo abbiamo ammesso senzaesitare.
Decima Tradizione: EA non esprime mai
opinioni su argomenti estranei al proprio ambito
di azione; quindi, il nome di EA non deve mai
essere coinvolto in pubbliche controversie.
Decimo Concetto Utile: Non abbiamo trovato
utile giudicare ciascun grado di malattia o disalute.
Possiamo avere sintomi diversi, ma le emozioni
alla loro base sono identiche o simili. Scopriamo
che non siamo soli nelle nostre difficoltà omalattie.
Decima Promessa: Siamo in grado di affrontare
situazioni che un tempo riuscivano adisorientarci.
Decimo Solo per oggi: Solo per oggi, non avròpaura.
In particolare, non avrò paura di essere felice, digodere di quanto c’è di buono, bello e degno diamore nella vita.
Decimo Motto: Ho bisogno degli altri.

Perseveranza — Gail R.

risultato dell'utilizzo di questi 12 passi nella mia vitasono gradualmente arrivata a sentirmi meglio nel
complesso, per la maggior parte del tempo.
Ho scoperto che devo perseverare e fare ogni giorno
ciò che sento essere la volontà della mia ForzaSuperiore per me.
Anche se la mia vita è tutt'altro che perfetta, sono
riuscita a trovare un po' di pace, e per questo sono
davvero grata.
___________________________________Hai mai pensato di dare un contributo mensile online
all'EAI? Mentre i gruppi sono passati– e continuano –ad incontrarsi virtualmente, un ottimo modo per dare
il tuo contributo regolare è creare una donazione
automatica tramite PayPal o direttamente dalla tuabanca.
Puoi
andaresuhttps://donorbox.org/emotionsanonymousinternationa
loggi stesso per fare la tua donazione.

_______________________________
Scegliere la meraviglia – Luz M.
In recupero, prendo ogni giorno la decisione diaffidare la mia vita alle cure della mia ForzaSuperiore. Ho il potere di scegliere come vivere la mia
vita ogni singolo giorno. Pertanto, mi sento libera discegliere come godere delle cose meravigliose e
semplici della mia vita.
Non temo nulla perché sono vicina alla mia ForzaSuperiore. Quindi quest'unione mi permette di vivere
la mia vita al massimo, qui ed ora.
Mi permette di riconoscere ed apprezzare tutte lemeraviglie dentro di me ed intorno a me.
Mi permette di riconoscere ed apprezzare la bellezzadi tutta la mia vita con Grazia, Amore e Gratitudine.

Una recente riflessione del giorno era: “Aiutami aricordare che i pensieri e le azioni positive possono
migliorare i sentimenti” e “Non cambia nulla a menoche qualcosa non cambi”.
Mi piace molto questa riflessione, mi parla. Per me,questo è il succo del programma EA ed è il motivo per
cui mi ha aiutata così tanto. È un programma
semplice, ma non è facile. Io ho ammesso di essere
impotente davanti alle mie emozioni. Non posso"comandare" a me stessa di sentirmi meglio, anche seci provavo molto spesso prima di conoscere EA.
Faccio del mio meglio per lavorare sui passi per
riuscire a vivere una vita sana, i 12 passi del recupero.
Anche se non mi sento benissimo ogni giorno, comePotrete trovare le riflessioni in inglese del Fiduciario
sul sito www.emotionsanonymous.org mentre su

questo mensile in italiano nell’ultima pagina.
Questo mese ci concentriamo in modo particolare
sulDecimo
SoloperOggi.

Gratitudine per le donazioni
EAI non potrebbe operare senza le donazioni e
noi apprezziamo molto il vostro sostegno!
Recentemente, abbiamo ricevuto contributi dai
seguenti gruppi e donatori individuali:
Austin, TX
Burlington, IA
Saratoga, WY“Concordia” (Skype)
Niagara Falls, ON Canada
Virginia Beach, VA MarBowling green, KY
Ukiah, CA
Midwest City, OK
Sylvania, OH
Bend, OR (3 gruppi su Zoom)
Daily M-F 6:30 AM, ET (Zoom)“Discuss the Solution” Sacramento, CA“Hamline EA” St. Paul, MN Thurs“Apple Valley EA” Burnsville, MN
Gratitudine per:Emotions Anonymous, dal gruppo di Austin,TX
MaryEllen, dal gruppo telefonico “NextFrontier”
DAL DIRETTORE ESECUTIVO
Potreste aver notato che di recente sono stati inviati
un paio di sondaggi. Stiamo cercando di capire
meglio come sono composti i gruppi appartenenti adEA e quali prodotti e servizi possiamo offrire. Si
prega di rispondere ai sondaggi: richiedono solo unminuto!
La nostra aggiunta più recente è una bottiglia perl’acqua!
È priva di BPA e ha uno dei motti di EA stampati
sopra. Abbiamo ricevuto molti riscontri positivi
quando abbiamo offerto questa bottiglia per l’acquacome regalo di ringraziamento per gli aderenti chehanno dato la loro disponibilità a dare contributi
mensili l'anno scorso, quindi abbiamo deciso diproporla anche in vendita. Puoi vederne una foto sulsito Web e ordinarla dal nostro negozio online. Finoalla fine di Ottobre, quando acquisti una bottiglia perl’acqua ricevi un orsetto EA gratuito!
La relazione annuale per l'esercizio precedente èè ora disponibile. Puoi accedervi sul nostro sito.

E’FACILE SVIARE DAL PERCORSO, MA E’
MEGLIO RESTARE SULLA RETTA VIA – ML
È facile per me tornare ai miei pregiudizi ed ai miei modi
critici. Questi sono solo un paio dei miei grandi difetti che
si ripresentano di tanto in tanto.
Mi viene in mente che gli affari degli altri NON SONOAFFARI MIEI. Spesso è un piccolo tocco sul polso o un
piccolo rimprovero piuttosto che un'esplosione totale. Perfortuna.
Mi viene anche ricordato che essere gentile con me stesso
fa parte del "Vivi e lascia vivere." Può sembrare difficile
quando questi due difetti iniziano ad intralciarmi,
soprattutto quando pensavo di essermeli lasciati alle spalle
per sempre.
Ho avuto un paio di giorni con cui ho dovuto esprimere unpo' di rabbia con la mia Forza Superiore... Non riuscivo a
far fronte alla pandemia di Covid, al fatto di aver perduto lanostra vacanza da sogno ed al fatto di avere un edificio
incompiuto abbandonato nel nostro cortile.
Tuttavia...
Il bene prevale di gran lunga sul male. Sono sempre grato
per il fatto di iniziare la mia giornata con la mia ForzaSuperiore. Anche i giorni difficili sono molto migliori
lavorando su questo programma. IO POSSO vivere con i
problemi irrisolti. Posso suddividere le cose, gestire quelloche posso ed affidare il resto alla mia amorevole e solidale
Forza Superiore.
Ho "nomi" diversi per la mia Forza Superiore, ma è sempre
la stessa presenza: costante, calma, paziente ed amorevole.
E questa è la cosa migliore di EA per me. Ho sempre un
posto dove andare, qualcuno/qualcosa a cui rivolgermi insieme alla buona, ordinata direzione indicata dai Passi.

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Scrivete!
Noi incoraggiamo le riflessioni degli aderenti! Perfavore
inviatelevostreasubmissions@emotionsanonymous.org.
Le riflessioni non dovrebbero superare le 200
parole. Vogliate cortesemente indicare a qualepasso/promessa/tradizione ecc. vi riferite.
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Riflessionidei Fiduciari di EAI sui Solo per Oggi
Decimo Solo per Oggi:
Solo per oggi, non avrò paura. In particolare, non avrò paura di essere
felice, di godere di quanto c’è di buono, bello e degno di amore nella vita.
"L'idea che abbiamo paura di essere felici e di goderci il mondo che ci circonda nonsuona necessariamente istintiva. Ma, riflettendoci sopra, ricordo le volte in cui holasciato che la paura dell'ignoto, il disagio della crescita e la familiarità della negatività
vincessero sulla capacità di godermi l'universo in cui mi ha posto la mia ForzaSuperiore. Questo solo per oggi mi ricorda che non solo non dovrei sentirmi in colpa pervoler godere di ciò che è buono, ma che questa è una componente cruciale del miorecupero emotivo.”— Paul N., Presidente EAI(Traduzione a cura di T. C. Digby)