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ユリックス・サラダ

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令和4年4月1日（6）

き っ と 見 つ か る 、あ な た に ピ ッ タ リ の 文 化 講 座！

にっこり文 化講座

Phone

0940-37-1425
yurix.munakata.com

Nikkori Cultural Activities

こころ踊る春！新しい自分発見をにっこり文化講座で見つけてみませんか？
カラダもココロも嬉しくなる人気講座をご紹介します～～ご参加お待ちしています！

① 下山浩美② 第 2・4 水曜／ 14：00 ～ 15：30③ 4,500 円
英語でポピュラーソングやジャズのスタンダードナンバーを歌うクラスです。発声練習や英語の発音を学習し、活き活きと歌えるように丁寧に指導します。
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No.１２９

アコースティックギター
初心者クラス
① 水草岳司② 第 2・4 土曜／ 9：30 ～ 10：30③ 3,600 円
これからギターを始めたい人のためのクラスです。洋楽、邦楽のポップスを中心に自分の好きな楽曲の弾き語りが楽しくできるように指導していきます。

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No.１３０

アコースティックギター
アドバンスクラス① 水草岳司② 第 2・4 土曜 ／ 10：30 ～ 11：30③ 3,600円
洋楽、邦楽のポップスを中心に好きな楽曲を弾き語りで楽しみます。また、メロディーと伴奏を絡めたソロギターの奏法もマスターします。

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No.１４８

はじめてのサックス① 篠﨑紀子② 第 2・4 土曜／ 15：30 ～ 16：30③ 3,600 円
初心者のためのサキソフォンのレッスンです。基礎的な技術から丁寧にわかりやすく指導します。
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No.１４４

レベルアップ絵画表現① 大嶋拓司② 第 1・3 金曜／ 13：30 ～ 15：30③6 ,000 円
絵画は感覚的なものと思われがちですが、この講座では、できるだけ言葉を使って理論的に学んでいくことを目指しています。
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No.１４１

おりがみを楽しみましょう① 樋口富砂子② 第 2・4 木曜／ 10：00 ～ 12：00③ 3,000 円
日本の伝統文化である折り紙を楽しく折っていきます。
折りたいものを伺いながら、講座を進めていきます。手先を使って折るので、頭の体操にもなります。
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No.１５１

たのしい押し花② 第 3 水曜／ 10：00 ～ 12：00③ 2,000 円
乾燥させた押し花でウッドプレートを作りましょう。庭の花や山野草、花屋に並ぶ花たちの命を大切に押し花にする。花々の自然の美しさを作品にする癒しの世界です。

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No.１５０大人のための K-POP ダンス① キム ホジュン② 第 1・2・3・4 水曜／ 13：30 ～ 14：30③ 5,200 円
K - P O P ダンスは若い人だけのものでなく、年齢に関係なく楽しむものです。本場の韓国語も学べる、一石二鳥

いつも受講生募集 !!
にっこり文化講座では、随時、受講申し込みを受け付けています。入会金は不要です。どなたでも受講できます。興味のある講座の見学ご希望の方は事前にお問い合わせのうえご予約をお願いします。

【お申し込み時にお持ちいただくもの】● 受講料２カ月分（３カ月目より口座引き落としの為）● 通帳（都市銀行はお取り扱いできません。）● 通帳お届け印鑑

無料
託 児マーク

託児サービス
毎週木曜日・金曜日 / 午前９時～正午
この託児サービスは受講生に限ります＊詳しくはお問い合わせください

ジャンル凡例■音楽■絵画■陶芸■書道■華道・花 ■キッズ ■健康■ダンス・舞踊■茶道■趣味 ■スポーツ ■文学・歴史♥すべての講座は宗像ユリックス内で行います。♥ ① 講師 ② 受講日 ③ 受講料（ 月謝） ♥ 託児サービス

No.１０３

体すっきりヨガポーズ① 田中美千代②③ 4,200 円
ゆったりとリラックスした状態で無理なくヨガポーズにチャレンジします。体の痛み、コリ、ひずみが軽減できます。
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No.０６２『らくらく脳トレ』
簡単ビジョントレーニング① 川野多恵子の価値あるクラスです。

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ポピュラー＆ジャズ入門

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No.１４９① 本松英治② 第 1 火曜／ 10：00 ～ 11：30③ 1,600 円
簡単なビジョントレーニングを中心に、日常生活におけるさまざまな脳力 ( 思考力、記憶力など ) の向上につながる取組みを行います。
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No.１４７

シニアのための脳トレピアノ① 鶏尾祐子② 第 2・4 木曜／ 10：30 ～ 12：00③ 5,000 円
初心者の方は指 1 本から憧れの曲が弾けるようになります。楽譜が読めなくても大丈夫です。歌を歌ったり、体を動かしながらグループで楽しくレッスンします。
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No.１４６

腸とリンパのセルフケア講座① 池上かおる② 第 2・4 金曜／ 10：00 ～ 11：30③ 4,000 円
冷え、むくみ、便秘などの体の不調の原因は、腸とリンパにあり！
！ 腸とリンパを整え、内側から輝く「キレイ」を手に入れましょう♪腸とリンパの基礎知識とセルフケア方法を伝授します。
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No.１４５

お母さんのための絵本読み聞かせ① 坂本ひろみ② 第 2 木曜／ 10：00 ～ 12：00③ 3,200 円
お子さんにもっと楽しく、もっとワクワク聞いてもらいたい方！七色の声を自由にあやつる声優
先生に楽しくコツを学びませんか？

♥ レッスン 形式

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個人レッスン30

個人レッスン40新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、講座の日時や営業日などが変わり、掲載内容が急きょ変更になる場合があります。
最新の情報は、お電話でお問い合わせいただくか、公式ホームページでご確認ください。

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令和4年4月1日

年齢に負けない！

アクティブに活動を続ける方々を紹介します！

石田 晴子 さん（昭和 8 年生まれ）
優しい笑顔が印象的な石田さんは現在 88 歳。愛犬と 2 人暮らし。健康の秘訣は納豆を欠かさないこと。身体を動かすことが好きで、4 0代の頃から社
tn
交ダンスにはまり、5 0 代で始めた水泳は全くのカedStu
ナヅチからバタフライができるまで上達したそう。
現在は「脂肪燃焼中級エアロビクス」、「体すっきりヨガポーズ」など運動系の 5 クラスを受講されています。
「先生や若い人たちと汗を流すことが楽しい。体が動かなくなるまで続けたい！」と話してくれました。努力を惜しまず、好きな事をとことん楽しむ。石田さんの歩みはまだまだ続きます！

Enjoy!

脂肪燃焼中級エアロビクス
No.１０３ 体すっきりヨガポーズ
No.１０４ エンジョイエアロ＆キュキュとウエスト
No.１０５ Body メイク入門
No.１０６ シェイク MAX 上級エアロ
No.０５２！
待ってます

にっこり文化講座で元気に活躍中のお二人を紹介します。
受講生の石田晴子さんは米寿を過ぎても運動に励んでいらっしゃいます。
「やさしい俳句」の講師である野見山ひふみ
先生は卒寿を超え、白寿も目前に迫っていますが、指導に力を注いでいらっしゃいます。
やさしい俳句●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

運動系５クラス受講中！

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野見山ひふみ 講師（大正13 年生まれ）
俳人 野見山朱鳥（あすか）との結婚を機に俳句を始め、宗像ユリックスでの教室は約 30 年にもおよぶ。直方市在住。教室では無記名で自作の俳句を出し合い、それぞれがr 良いと思った作品を選び、評価・批評を行う。
e「運命の出会hcTea
い、結婚、そして俳句の道へ。人と交わり、ふれあい、幸せな人生。無理をしない、自然体に生きることが大事。」と、 ひふみ先生。自身の長生きの秘訣は遺伝（ご兄姉も100 歳を超える長寿の家系！）とのことですが、話を伺ってみると、よく歩きバランスの良い食生活を送られています。この日の朝食は生野菜とぶどうパン２つ。凛としたひふみ先生、これからもご指導よろしくお願いします！
No.０９０

やさしい俳句● 講 師：野見山ひふみ● 受講日：第 2・4 水曜 ／ 13：00 ～ 15：00● 受講料：3,800円
俳句は美しい日本の抒情歌であり、日本文化の象徴でもあります。俳句の歴史や古典・古今の名句を鑑賞しながら俳句の道を究めていきましょう。

6月から始まる講座の体験会
興味のある講座に入会する前は受講体験をしてみよう！

子ども三線講座 体験日 5 月 14 日 土曜 15：30 ～ 17：00
沖縄の伝統楽器である「三線」。3 本の弦が奏でる、 丸く優しい音色は、 聴く人と弾く人の心を和ませます。そんな三線で、曲が弾けるように、3 カ月間学びます。楽器は、貸し出しします。
● 講師：比嘉正人

子ども将棋入門 体験日 5 月 21 日 土曜 14：00 ～ 16：00
静かに集中して考える将棋。小学生を対象とした講座「子ども将棋入門」を開講します。
初めて将棋をする子どもにも、駒の動きから教えていきます。子ども同士で自由に対局、詰将棋の問題も行ないます。さあ、一緒に王手！
● 講師：石田重俊●受講料：500円

10人リズ●受講料：2,000円● 受講日：第 1・3 土曜

定員10人

コロナ禍でも学びたい！一度体験したい！家にいてもできるオンライン講座を受けてみたい！などの要望はありませんか。現在 9 4 個の講座がありますが、それ以外にこんな講座があればいいなと思っているあなた。そんなあなたにぴったりの新しい講座を企画するためのアンケート調査を行います。抽選でプレゼントもご用意しておりますので、ご協力をお願いします。

14：00 ～ 16：00● 受講料：1,500 円

６月スタート常設講座
定員● 受講日：第 2・4 土曜

10人● 持参：筆記具ート ト
アンケ プレゼン

こんな講座が欲しい！
アンケート募集中です。

15：30 ～ 17：00● 受講料：12,000 円 (3カ月分)

６月スタート常設講座

海外旅行をするときに役に立つ英語を学びます。外国の方々と気軽にコミュニケーションが取れるように勉強しましょう。
●講師：クレシーニ

10：00 ～ 11：00● 受講料：4,000 円

カフェ・ツリーズ（宗像ユリックス館内）の1 コーヒー券 10 名様

コーヒーソムリエがおいしく煎れる
コーヒーを講座後の一息にどうぞ！
cafetrees.crayonsite.net

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レストラン・女神のテーブル（宗像ユリックス館内）のランチ券 2 名様

宗像の食材にこだわる、健康を意識したお料理をご堪能ください！

アンケートフォームはこちらからhttps://forms.gle/6siS9hVJrcJZt3A38＊頂いたアンケートは弊社の個人情報保護方針に従って活用・管理します。

宗像ユリックス

講座のお問い合わせにっこりme g a mi - t . c om

Phone. 0940 - 37-1425 Fax.0940 - 37 -1359
みんな文化講座

４月 1 日● 受講日：第 2・4 土曜

定員● 持参：筆記具

Ｒizのトラベル英会話 体験日 5 月 28 日 土曜 10：00 ～ 11：00

来てね！

6 月からの 3 カ月コース● 持参：沖縄三線（お持ちであれば）●受講料：2,000円

受付開始日〒811-3437

宗像市久原 400

い い よ に っこり

URL：h tt ps : // y uri x. m una k a t a. c om

●受付時間：９時 ～１７時●休館日：月曜日（祝日の場合は翌平日が休館となります）

講座に関してはすべて要事前申込

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