EA Connection: Gennaio 2019
Il notiziario di EA International tradotto in italiano
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Il Programma dei 12 Passi EA
Primo Passo: Noi abbiamo ammesso di essere impotenti di fronte alle nostre emozioni e di non poter più controllare la nostra vita.
Prima Promessa: Sperimentiamo una nuova libertà e un benessere mai provato prima.
Primo Motto: Lascia andare e affidati.
Primo Solo per Oggi: Solo per oggi cercherò di vivere pensando unicamente ad oggi, evitando di affrontare tutti
i miei problemi in una volta sola. Ora posso fare qualcosa che mi spaventerebbe, se dovessi farlo per tutta la miavita.
Prima Tradizione: Il nostro comune benessere deve venire in primo luogo: il progresso individuale dipende
dall’unità degli EA.
Primo concetto: Noi veniamo in EA per apprendere una nuova filosofia di vita, attraverso il programma EA che
comprende i Dodici Passi, le Dodici Tradizioni, i Dodici Concetti, la Preghiera della Serenità, i Motti; il Pensiero delGiorno; la letteratura EA; gli incontri periodici; i colloqui telefonici e personali e l’applicazione del programma, ungiorno alla volta. Non veniamo per un’altra persona, veniamo per aiutare noi stessi e per condividere le nostre
esperienze, energie e speranze con gli altri.

Da parte del consiglio dei fiduciari EA International“ Cosa c’è di nuovo?” “Cosa succede?” A volte ci salutiamo ponendo questo tipo di domanda: “Cosa c’è dinuovo nella tua vita?” Con l’inizio del Nuovo Anno abbiamo l’occasione di fare domande sulle novità che ci succedono. In EA, per quanto riguarda i servitori, possiamo dire che abbiamo due nuovi fiduciari! Derita e Colleen sisono unite al Consiglio di Amministrazione. John, Gus ed io – attuali fiduciari - siamo entusiasti di averle con noi
a bordo, letteralmente! Loro hanno iniziato dando subito un enorme contributo, portando nuove prospettive al
lavoro di assistenza al programma di EA che ora è condiviso da tutti noi cinque fiduciari.
Ogni giorno è un nuovo giorno per entrare, guidati e potenziati da un potere più grande di noi. Io vedo il mio
Potere Superiore che invita me e tutti gli altri a lavorare il programma di EA e iniziare il nuovo anno con nuove
opportunità di crescita e maturità.
Possiamo scoprire nuove prospettive su come si lavori il programma. Possiamo entrare in nuove relazione
di sponsorizzazione. Possiamo leggere nuova letteratura di EA. Possiamo rivelare nuove intuizioni nel momentoin cui offriamo la nostra esperienza, forza e speranza attraverso la condivisione nelle riunioni fisiche e in quelle
telefoniche così come scrivendo esperienze per il gruppo di discussione online* (The Loop chiamato anche Eanonn.d.t.) o il notiziario EA Connection.
Cosa c’è di nuovo nella vostra vita che vorreste condividere così che altri possano essere ispirati? Personalmente sono grata per un nuovo senso di speranza che il mio Potere Superiore mi ha offerto. Ho lottato condisperata tenacia negli anni in vari ambiti della mia vita, forse per decenni! Ora vedo un nuovo futuro ampio perme stesso e per i miei cari a seguito di una nuova prospettiva di speranza – abbandonando la disperazione nello
specchietto retrovisore. Buon Anno a tutti! Che possiate tutti trovare una nuova crescita nel vostro programma e
una nuova gratitudine nel vivere ogni giorno, cercando il bene e mantenendo le cose semplici.
Scott J, Vice Presidente del Consiglio dei fiduciari EA International

Traduzione dall’inglese Paola - whatsapp 335 670 7166 - chepapa.pp@gmail.com
Impaginazione e produzione Ino - whatsapp 438 261 8130- inomilano3@gmail.com* a breve anche in italia

Recupero attraverso gli strumenti di EA
Primo Passo:Noi abbiamo ammesso di essere
impotenti di fronte alle nostre
emozioni e di non poter piùcontrollare la nostra vita

Sono felice di lavorare nuovamente sul
Primo Passo. Sono impotente sul mio
benessere fisico e sulla mia vita e sto
lavorando per far pace con questo dato
di fatto. Però non sono impotente difronte a come io accetto quello che arPerchè dovrei voler ammettere che sono riva se sono aperta al potere del mio PS
impotente di fronte alle mie emozioni? Io posso imparare ad accettare e stare
Perchè se io non sono così occupato a bene.
controllare (o a cercare di controllare) le Ruthie
mie emozioni, allora posso iniziare adaccettarle così come si manifestano e a La sconfitta può essere dolce. Il giorno
notare che quando le accetto una per in cui ho preso atto del fatto che Dio
una e dò loro una collocazione nel mio ha tutto il potere, mi sono inginocchiata
corpo, capisco che esse possono cambi- ringraziandolo per la vita che Egli mi hadonato.
are da sole.
Posso iniziare a sperimentare che Non ce la faccio: non è stato difficile dirl’accettazione di ogni singola emozione lo una volta che mi sono arresa al Primo
alla fine porta ad avere nuove capacità, Passo; è diventata la cosa più logica daa saper regolamentare le mie emozioni fare. Ero così intrisa di odio verso meo così mi piace credere. Perfino quando stessa che non riuscivo a vedere una via
sono molto spaventata posso imparare di uscita da tutto il dolore che provavo.
a trovare un modo per essere presente Dopo tutto quello che avevo fatto pera me stessa. Essere presente perfino raggiungere l’impossibile rendendo laquando non mi sento “reale”. Può aiu- vita degli altri e la mia difficoltose, hotare a parlare con qualcuno delle mie cominciato a credere che Dio vegliasse
paure, tradurre in parole quello che su di me.
sento nel mio corpo. Lentamente, len- I cambiamenti che ho iniziato a metterein pratica per rendermi la vita più semtamente, passo dopo passo....
plice erano doni divini. Dovevo modiVictoria
ficare il mio atteggiamento, le persone
Stasera sono impotente di fronte alla e i luoghi che frequentavo, e le cose
mia ansia e alla mia solitudine. Mi sto della mia vita. Dovevo cambiare tutto
arrendendo a queste emozioni e lascio quello che era possibile per fare questo
che controllino le mie azioni. Mi sono lavoro. L’accettazione era un’altra cosa
resa conto che per tutta la sera ho cer- che rendeva tutto più facile. Dopo avercato di manipolare gli altri in situazioni commesso sempre gli stessi errori,atte ad alleviare la mia ansietà e la mia avevo finalmente capito che non ero
solitudine. Facendo ciò mi sono sentita diversa dalle persone che sedevano acmeschina e più mi sento meschina più canto a me nelle riunioni. Facevo partedi qualcosa di buono. Io posso oggi disono portata a manipolare.
Al contrario potrei tentare di lasciare chiarare la mia sconfitta e dopo tutto
andare, ammettendo la mia impotenza amo questa sconfitta.
di fronte a queste emozioni e ammettendo che nessuna delle mie azioni manipolatorie sarà in grado di attenuare
le mie emozioni. Esse sono violente e
io sono impotente. Ammetto che sono
impotente. Non sono in grado di controllarle ma so che anche queste passeranno. So che starò di nuovo benequando saranno passate e tutto quelloche devo fare fino a quel momento saràdi NON mandare messaggi o email manipolatorie.

SarahPat M.

Primo Motto:
Lascia andare e affidati

fondamente nel Potere Superiore. Cosìquesta convinzione è stata per me lamolla per sviluppare un’idea di PotereSuperiore così come potevo concepirlo.
Ed ho imparato che la mia concezione
doveva essere quella di un Potere Superiore amorevole, assiduo e disponibile.
Sono grata di avere una tale concezione
di Potere Superiore. Con un Potere Superiore così concepito mi è facile lasciare andare e permettere che Egli miaiuti.
Scrivo lettere al mio Potere Superiore ele imbuco nella casella a Lui dedicata equesta cosa mi aiuta anche a lasciare
andare. Non voglio più rimanere incastrata in risentimenti o in sentimenti dirabbia o di tristezza. Così tengo un diario quotidiano e se provo rabbia, tristezza o risentimento, mi sfogo scrivendo e
poi indirizzo tutto al mio PS. Provo un
grande sollievo a fare ciò.
So che va bene provare quello che provo e poi sottoporlo al mio Potere Superiore. Confido infatti che il mio Potere
Superiore mi guidi verso le cose giuste
che io devo fare.

ConnieLasciar andare e affidarsi a Dio – avevo
bisogno di questo monito. Grazie.
Ho bisogno continuamente di indirizzare le mie paure al mio Potere Superiore. Mi sento oggi bloccata dal peso
dei tristi ricordi che stanno venendo a
galla...ricordi che possono essere curativi nel lungo termine ma che nel brevesono profondamente dolorosi. Ho chiesto al mio PS questa mattina di cancellarli.
Sembra che ho bisogno di un’altra dose
di “lasciare andare” oggi pomeriggio.
Grazie per avermi ricordato che nondevo affrontare tutto ciò da sola. Nonho creato tutti i miei problemi in una
sola volta e non li devo risolvere tutti
insieme. Ho bisogno degli altri. Il Potere
Superiore ha un progetto. Mi guarderò
attorno per cercare di capire quale sia
questo suo progetto.
Grazie per esserci.

Recentemente mi sto concentrando sul
lasciare andare e lasciare che Dio miaiuti nella mia vita. Ho iniziato a pregare molto e a parlare con il mio Potere
Superiore sempre di più. Mi affido al
mio Potere Superiore che continua adaiutarmi quotidianamente. Ho frequen- Michelle
tato le stanze dei 12 Passi per molto
tempo. Ho notato che le persone chehanno una vita migliore, credono pro-Scopriamo gli strumenti di EA
Accettazione
Accettazione non significa apatia“Accettazione non è apatia. Accettazione è: “Questo è quello che sono, questo è il meglio che posso essere per oggi. Bastalottare.”Comunque, accettazione non significa rassegnarsi ad un destino crudele. Significa semplicemente che possiamo vivere laquotidianità senza combattere contro le cose che non possiamo cambiare. L’apatia invece dice: “Rinuncio. Non ne vale lapena. Non mi interessa; non voglio nemmeno tentare.” L’apatia dimostra quanta poca considerazione abbiamo per noi stessi. Si arrende alla visione distorta che non ci sia più speranza per noi. L’accettazione ci libera verso il cambiamento. L’apatia
ci tiene bloccati nella nostra malattia enmotiva e spirituale.” (vedi Grande Libro).
Come membri della fratellanza che si basa su questo programma, non faremo tutti i passi in modo perfetto e torneremo sui passi fondamentali ancora e più di una volta. Non ci sarà una cerimonia di promozione alla fine del 12° Passo.
Esiste invece la necessità di accettarsi quotidianamente senza considerare quanto bravi siamo a mettere in pratica le nostre
attività e gli strumenti di EA per realizzare il programma di oggi. Se rinunciate o dite che state rinunciando, come si possono
raccogliere i frutti del programma?
Qesta realtà è un programma semplice. Detto ciò, in questo caso “semplice” e “facile” non sono sinonimi. Sarebbecosì facile saltare le parti del programma che non ci piacciono o che troviamo difficili, ma ancora, come si potrebbero raccogliere i frutti benefici di questo programma se semplicemente si gettasse la spugna?
Ciascuno di noi si trova su un percorso individuale di recupero, una parte viene attuata indipendentemente mentrea tratti incontriamo altre persone che attraversano difficoltà, dolori o battaglie simili. Queste persone appaiono nella nostravita per insegnarci qualcosa.
Esse possono essere presenti nella nostra vita per una ragione specifica, e ci rimangono per una stagione o per sempre.
Facendo un esame di coscienza come ci dice il Quarto Passo, una persona può scoprire di essere bloccata su un passoche a sua volta può includere passi precedenti. Io, da parte mia, ho scoperto che EA non è per natura lineare. Se lo fosse
stato non sarei rimasta in questo gruppo di supporto per gli ultimi 30 anni. Piuttosto, per me, è un programma delle 24 ore
nel quale continuo a scoprire cose nuove su me stessa e faccio continui tentativi per capire perchè sono bloccata e comeposso aggirare le barriere e gli ostacoli che mi si parano davanti affrontando alcuni passi. Ricordate che il recupero NON èuna destinazione, bensì un viaggio. Vi auguro il maggior successo possibile in questo viaggio di recupero!
Rosemary H.

L’Accettazione non arriva facilmente
Nell’ultimo mese ho avuto difficoltà a camminare a causa di dolori all’anca sinistra infetta. Il dottore ha continuato a dire che
ero affetto da gotta e quindi sono stati fatti accertamenti che hanno dato come risultato che io non ho la gotta. Mi hanno
medicato e la medicazione non ha guarito l’infezione, ma vado avanti così.
Sono molto riconoscente al programma di EA e ai 12 Passi senza i quali la mia pazienza con la comunità medica
avrebbe scagliato contro di loro rabbia e furore a causa di mancate risposte e del dolore che questa malattia mi sta provocando 24 ore al giorno.
Durante gli anni che ho trascorso nel programma, ho avuto modo di studiare problematiche legate al fatto di essere
una vittima oppure un volontario. Si dice “Il problema di essere una vittima è che tu ti poni come tale, ma essere un volontario significa essere in grado di scegliere differentemente.” Ciò ha significato molto per me. Essendo in uno stato di dolore
costante, ho davvero faticato con l’idea di essermi offerto volontario al dolore stesso.
Ho combattuto duramente per accettare il dolore perchè quando non riesco a farlo, la mia resistenza mi causa ancora piùdolore.
I motti sono stati degli strumenti davvero validi che mi hanno aiutato in questa lotta. So che “anche questo passerà”
e sto scavando a fondo per trovare il buono in questa malattia. Sono cresciuto e ho imparato alcune cose sulle persone che
mi stanno supportando e sui loro sforzi per mantenermi in una condizione di positività.
Sono successe molte cose negative nel 2017, ho veramente scavato profondamente nelle fondamenta che i 12 Passi
mi hanno offerto per far sì che continuassi il mio percorso in avanti senza tornare a guardare il passato nella speranza dimantenere questo momento come era prima.
Sono ancora riconoscente perchè posso iniziare ogni giornata con la gratitudine che mi porta all’accettazione. Io
consegno il mio ego e la mia volontà al Potere Superiore. Mi sento benedetto e sono grato perchè posso considerarmi oggicome un volontario della vita e sono grato per le opportunità di apprendimento offertemi anche se a volte mi sento confuso
dal presente.
Paul H2018–2019 EA Consiglio dei Fiduciari
Sentitevi liberi di contattare i membri del Consiglio dei Fiduciari per sottoporre
problematiche o questioni riguardanti EAFrancesco Napoli 331 338 2990 - chesquino@hotmail.it - Segretario Generale naz.ionale
Ino Milano 348 261 8130 - Fiduciario - inomilano3@gmail.com - Tesoriere, comunicaz. stampa
Paola Milano 335 670 7166 - Fiduciaria - chepapa.pp@gmail.com - Estero e Traduz. Letteratura
Marco Milano 349 650 8152 - Fiduciario - marcoeamilano@gmail.comMirella Roma 339 756 6127 - Fiduciaria
Piero Roma 349 447 3378 - Fiduciario
Raffaello Cagliari 345 078 0015 -Responsabile comitato sito e social

Le Dodici Tradizioni
Le 12 Tradizioni sono le linee guida grazie alle quali il nostro gruppo e la nostra fratellanza funzionano.
Esse hanno dimostrato negli anni di essere un modo efficace di mantenere l’unità della fratellanza e dei
gruppi individuali.

PRIMA TRADIZIONE:Il nostro comune benessere deve venire in primo luogo,
il progresso individuale dipende dall’unità degli EA.
Benessere:
1. La condizione di agire bene specialmente nei riguardi di una buona fortuna, della felicità, dello starbene o della prosperità.
2. Aiuto sottoforma di danaro o beni di prima necessità per coloro che vivono in uno stato di bisogno.
Mi piace l’idea di concentrarsi sul nostro comune benessere o il nostro “star bene” in EA. Come riusciamo aconquistare una “vita di comunità” dove le cose vadano meglio per tutti in EA? Tenendo a mente il bene ditutti. Teniamo in considerazione quello che è il bene per tutti e non solo ciò che è il bene per me. Solo se abbiamo unità nel nostro programma , il mio personale recupero potrà “funzionare”. Questo è quello che significa
per me la prima tradizione.
Scott J
Ho dovuto frequentare la fratellanza di EA per quasi 10 anni prima di acquisire consapevolezza delle Tradizioni
e dei Princìpi di EA. Sapevo che c’erano; li leggevo ogni mese ma non avevo mai iniziato a studiare il loro
significato nei minimi dettagli. Essi erano solo una parte degli Strumenti del programma nel Libretto Giallo. Mi
vedevo semplicemente come un partecipante delle riunioni fisiche come tutti gli altri. Quello che era importante, era che ero stato portato a credere che c’erano i Passi che contavano e che dovevano essere fatti su baseindividuale. Finalmente mi sono risvegliato: sono divenuto consapevole che da solo non potevo mantenere
la sobrietà emotiva. Dovevo supportare gli altri nel loro desiderio di stare meglio emotivamente e io da partemia avevo bisogno di loro. Che grande dono è diventata (e tuttora rimane) per me la Prima Tradizione! Posso
solo incoraggiare gli altri membri a studiare mensilmente o comunque regolarmente gli Strumenti del nostro
Programma!
Gus S
Il recupero individuale dipende dall’unità di EA, ma cosa significa unità? E’ un’antica parola che ha radici nella
lingua latina e che si riferisce ad uno stato di unione. Il contrario è disunità ovvero uno stato di separazione.
Questo stato di separazione è quello che molti di noi combattono, quel sentimento per cui i nostri problemi
sono unici e che nessuno ci si metta in relazione o se ne occupi. Il nostro recupero, allora, si edifica su un fondamento condiviso e unificato – i principi e le tradizioni del nostro Programma EA sono la guida e ci danno laforza nella consapeviolezza che non siamo soli.
Colleen Csono
usciti 2 nuovi
La prima tradizione ci dice che ciascun membro di EA
libri:
è solo una piccola parte di una fratellanza più grande.
LA GUIDA eOvviamente il nostro benessere individuale è una
IL DIARIO
prioritàrichiedeteli