ツール・資料をダウンロードしてすぐに実践！

コストをかけずに健康づくり！

はじめに

手 軽 に 取り組 め る

健康づくり
アイデア集

本書は、「スマート・ライフ・プロジェクト」に参画する企業、団体等が行っている健康づくりの取組を集め、その中から比較的手軽に取り組めるアイデアを４分野（運動、食生活、禁煙、健診・検診）でまとめたものです。
また、一部のアイデアについては、取組の中で実際に使われているツール・資料等をダウンロードすることができます。
すぐに実践できる健康づくりのアイデアを探している、今後、従業員・職員や住民の健康寿命をのばすための取組をしていきたいとお考えの企業、団体、自治体の皆さまに向けてお送りいたします。
本書が、生活習慣病予防の啓発及び、健康寿命をのばす取組の参考となることを期待しています。

家庭でもできる！

【本書の見方】

ダウンロードマーク
スマート・ライフ・プロジェ

メタボ脱出の生活習慣をまとめた「脱メタボプログラムシート」

工夫していることは？
メタボ脱出を目標にした社員にシートを配布し、オンラインのキックオフミーティング開催。社内での本格実施●ロート製薬株式会社に先立ってテスト運用した成功事例を見せ、月1回事務局ク」が付いています。ダウンロード方法は下記をご参照ください。

20〜29項目クリアした者は平均3.26kg 減、30項目以上クリアした者は平均4.44kg 減。クリア数が多いほど、社員食堂を効率的に改善！

は、この「ダウンロードマーにつなげています。

3カ月の取組期間で、脱メタボプログラムの全36項目中、いるのでにまとまってい！
すやい使
家庭でもに役立つツール・資料等をダウンロードできるアイデアにスタッフがフォローすることで、モチベーションアップ

取組の成果は？

A4サイズ1枚クトのWebサイトから、実践体重減少につながりました。

このアイデアを実践している企業・団体等の健康づくり担当者のコメント

この取組の良い点は？

メタボ脱出＆予防に向けて身につけてほしい習慣を、食最初からハードルを高くしすぎず、段階を踏んで徐々に事、運動、お酒、減塩など9つあるテーマごとにステージステップアップしていくようにしたことで、参加者が「で１からステージ４までの4段階（全36項目）で記載。参加きた」という実感を味わいながら前に進めるところです。

者は、1週間で取り組む目標を2つ選んで実践し、クリアA4サイズ1枚なので家庭でも掲示しやすく、家族の健康したらインセンティブの社内通貨を付与する仕組みです。

づくりにも役立ててもらえます。

健康づくりアイデアの概要【ツール・資料のダウンロード方法】

ナッジ理論を活用！

■スマート・ライフ・プロジェクト TOP ページからのアクセス方法【Windows の場合】
ダウンロードしたいツール・資料を右クリックし、メニューから「名前を付けてリンク先を保存」を選択。保存場所を指定して「保存」をクリック。
【Mac の場合】「みんなの健康づくり集」をクリック

ダウンロードしたいツール・資料を右クリックし、メニュー

スマート・ライフ・プロジェクト
https://www.smartlife.mhlw.go.jp/
2「手軽に取り組める健康づくりアイデア集」をクリック

から「リンク先を別名で保存」を選択。保存場所を指定して「保存」をクリック。

運動

【目次】
ページ

分野

手軽に取り組める健康づくりアイデア

自治体の歩数アプリを活用したウォーキングイベント●三幸土木株式会社「トイレに行く」という行動を歩数アップにつなげる●株式会社サイトウパーソナルヘルスケア研究所

運動イベント開催の1週間前から社内 SNS で参加者を募り、●三幸土木株式会社

期間中も成績の速報などを配信しながら追加の参加を呼リを活用して！
康づくり
けずに健
かを
ト
コス

自治体のアプ

ゴミ箱やコピー機をオフィス内の１カ所に集める

P4

自治体の歩数アプリを活用した
ウォーキングイベント●製造業

バランスボールを勤務中に使用した社員の割合は63％。また、イベントや歩数に関して●株式会社両備システムズ

毎週会話があったと回答した社員は75％に達し、コミュ→24万8,000歩に増えました。月間20万歩以上を記録

ニケーション活性化の面でも効果がありました。
自治体が提供している歩数アプリを活用し、会社としてウォーキングイベントを開催。参加賞や累計歩数、参加コロナ時代対応のイベントとして掲げた3つのコンセプ

企業内での順位などに応じたインセンティブを付与し、ト、①非接触型、②運動機会の保持・増進、③社員間の●ロート製薬株式会社

参加率＆モチベーションアップ！

コミュニケーションの促進、をすべて実現できること。

食堂改善のためのアクションチェックリスト●コマツ（株式会社小松製作所）「トイレに行く」という行動を歩数アップにつなげる

励まされながら禁煙に挑戦する「サポーター禁煙」●ブラザー工業株式会社

喫煙者に禁煙外来参加を促すナッジ理論を活用した手紙を送付● JFE スチール株式会社 東日本製鉄所（千葉地区）

その他の健康づくりアイデア● SCSK 株式会社

受診機関、受診項目、申込方法を分かりやすくした健診案内書●ヤマトグループ・ヤマトグループ健康保険組合

健診・検診

●製造業

生活習慣病および生活習慣病予備群の人の、健康増オフィスのレイアウトを見直して、ゴミ箱やコピー進と生活習慣の改善が目的。最初は「上下１階前後」、機・複合機を執務エリアからちょっと離れた場所に

次に「２〜３階前後＆１週間継続」など、目標をス設置。
「運動」や「歩くこと」を意識することなく、職テップアップしていくことで無理なく取り組めます。

務中に少しでも歩数が増えるようにしています。

●株式会社大和証券グループ本社

オンラインの特定保健指導を導入●三菱ＵＦＪ信託銀行健康保険組合

健診結果などの分析から、従業員の運動不足が顕在い、方法がわからないという人は多いもの。また、「運化。ウォーキングイベントなど運動促進の取組は行っ動」という言葉に拒否反応を示す人もいます。そのたているものの、自然に、無理なく、簡単に、やらさめ、日常生活の中で歩く機会を増やそうと考えました。

れ感がなく運動量を増やせる方法として始めました。

ついでに運動ができるよう、複合機の前に、プリン給の際にもできるだけ階段を使うなど、歩数アップ

トアウトを待っている間にできる簡単な体操を紹介につながる行動を呼びかけています。歩数の増加、する貼り紙を掲示しています。

る効果が期待できます。

●全国健康保険協会（協会けんぽ）愛知支部
34

工夫していることは？

できるだけ遠くのトイレを利用する、食事や水分補

階段昇降により、筋力アップや血液の循環が良くな

家族あてに社長名で「健診受診のお願い」の手紙を送付

取組を始めたきっかけは？

「運動」が健康に良いとわかっていても、意欲がわかな工夫していることは？

定期健診の有所見者にイエローペーパーを送付

ゴミ箱やコピー機をオフィス内の１カ所に集める●株式会社サイトウパーソナルヘルスケア研究所取組を始めたきっかけは？

経営トップから社員および家族へ直接メッセージを送る

P10

この取組の良い点は？

メタボ脱出の生活習慣をまとめた「脱メタボプログラムシート」●三幸土木株式会社

禁煙取組の成果は？
→65％に増加。社員の月間平均歩数は18万5,000歩「季節の野菜を使ったレシピ」を給与明細の封筒に同封

P8

員によるオリジナルデザインでお祭り感を演出しました。

●ＮＡ ＆ ＨＲコンサルティング社労士法人●株式会社 高舘組

食生活びかけ。また、インセンティブのプリペイドカードは社

イベント開始前と比べ、歩数アプリの利用者は47％

歯磨きしながらできる運動を紹介

階段に消費カロリーと激励メッセージを表示

P6

工夫していることは？

歯磨きしながらできる運動を紹介

バランスボールを勤務中に使用●ＮＡ ＆ ＨＲコンサルティング社労士法人●株式会社両備システムズ「すきま時間」でできる筋トレのポスターを社内の給バランスボールは、筋力アップだけでなく、眠気覚湯室・洗面所に掲示。ポスターは自治体が提供してましやリフレッシュにも効果的。同社では、スタンいるものなので、コスト面のメリットも◎。

ディングでのミーティングなども導入しています。

食生活
メタボ脱出の生活習慣をまとめた「脱メタボプログラムシート」

工夫していることは？
メタボ脱出を目標にした社員にシートを配布し、オンラインのキックオフミーティング開催。社内での本格実施●ロート製薬株式会社に先立ってテスト運用した成功事例を見せ、月1回事務局スタッフがフォローすることで、モチベーションアップにつなげています。

取組の成果は？
3カ月の取組期間で、脱メタボプログラムの全36項目中、20〜29項目クリアした者は平均3.26kg 減、30項目以上クリアした者は平均4.44kg 減。クリア数が多いほど、工夫していることは？

工夫していることは？

テレワーク勤務者にも体を動かしてもらえるよう、従来実施していたオフィスでの全員参加エクササイ社内の情報共有ツールでも取組を周知。また、座りズが新型コロナの影響で実施できず、活動継続のたながらでもできることを伝え、長時間のデスクワー

め動画を制作。社内の電子看板で配信するとともに、クによる運動不足の解消を目指しています。

テレワーク勤務者が視聴できる環境も整備しました。

階段に消費カロリーと激励メッセージを表示●株式会社 高舘組

社屋にある54段の階段に、1段上るごとに消費するカロリーを表示。踊り場の手前の段には激励メッセー
ジを表示して、やる気をアップさせる工夫も。

いるのでにまとまってA4サイズ1枚い！
使いやす家庭でも体重減少につながりました。

この取組の良い点は？

メタボ脱出＆予防に向けて身につけてほしい習慣を、食最初からハードルを高くしすぎず、段階を踏んで徐々に事、運動、お酒、減塩など9つあるテーマごとにステージステップアップしていくようにしたことで、参加者が「で１からステージ４までの4段階（全36項目）で記載。参加きた」という実感を味わいながら前に進めるところです。

者は、1週間で取り組む目標を2つ選んで実践し、クリアA4サイズ1枚なので家庭でも掲示しやすく、家族の健康したらインセンティブの社内通貨を付与する仕組みです。

づくりにも役立ててもらえます。

取組に使えるツール・資料などを無料でダウンロードできるリンク集

運動編

食堂改善のためのアクションチェックリスト

ターゲット別の運動啓発リーフレット
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/
mcatetop05/jsa_00010.html

どのように活用している？
事業主・産業保健職・労働組合・健保組合のメンバーで構成する生活習慣改善推進プロジェクトが中心となって●コマツ（株式会社小松製作所）活動し、支援を推進しています。まず、すべての社員食「新型コロナウイルス感染対策 スポーツ・運動の留意点と、運動事例について」（スポーツ庁）堂の運営関係者にチェックリストの使い方を説明し、可能な限りの改善を奨励。同時期に、各事業場の人事部門

ロコモティブシンドローム予防体操リーフレット
https://locomo-joa.jp/assets/pdf/locotre.pdf

長が集まる会議で食堂改善の目的・意義を説明し、支援「ロコトレ」（公益社団法人日本整形外科学会：ロコモ チャレンジ！
推進協議会）を求めました。また、食堂から申し出のあったスマートミール認証の取得に向けて取組を開始しました。

運動不足解消法（ポスター、動画など）取組の成果は？

https://www.health-net.or.jp/etc/undoulist.html「運動不足解消法」（公益財団法人健康・体力づくり事業財団）

取組の成果は？
階段を使って違う階のトイレに行ったり、昼休みに員食堂づくり

https://www.healthy-aging.tokyo/startbook「地域で取り組む！フレイル予防スタートブック」（東京都健康長寿医療センター研究所）

屋上までの階段昇降で気分転換を図っている従業員

運動不足解消＆リフレッシュになる体操の動画がいます。また、来社したお客様に、自社の健康経https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/plus10/

営をアピールできています。

「おうちで +10（プラステン）超リフレッシュ体操」（スマート・ライフ・プロジェクト／厚生労働省）

2020年度に3事業場の5食堂、2021年度は4事業場のヘルシーな社

フレイル予防のためのハウツー本＆ツール

56に役立つ46項目のチェックリスト

5食堂がスマートミール認証を取得しました。2022年「ヘルシーメニューを提供する」「ヘルシーメニューを選

ミールの喫食率は、一日平均で約10%、多い事業場ではびやすくする」など、46個のチェック項目で構成されて約20% で推移。認証取得以前からヘルシーメニューを提いる「KOMATSU ヘルシー食堂チェックリスト」を独自供していた食堂では、認証取得前後で喫食率が6% からに作成し、社員食堂の改善プロジェクトの中で活用。

11% に上昇しました。

度も3事業場が申請を予定しており、スマートミールメニューを選択できる環境が充実化しています。スマート禁煙「季節の野菜を使ったレシピ」を給与明細の封筒に同封

励まされながら禁煙に挑戦する「サポーター禁煙」

工夫していることは？
野菜摂取の推奨、健康的な食生活のサポートを目的として、2019年春から「季節の野菜を使ったレシピ」を発行●三幸土木株式会社

社員に野菜摂取、食生活の改善を促すため、給与明細に「季節の野菜を使ったレシピ」を同封。現在は、この取組を発展させた社内報を発行し、食生活だけでなく、健診、禁煙、感染症予防、運動機会の保持・増進など、社員の健康に資する情報や健康経営に関する情報を発信しています。

●ブラザー工業株式会社る社長にもサポーターになってもらい PR 活動に参加してもらったほか、禁煙が成功した場合のインセンティブました（現在は社内報を同封）。また、自社農園で採れたは成功したペアで山分けする方式としました。非喫煙者

野菜を社員に毎週配布しているほか、新入社員を対象とにも関心を持ってもらうため、インセンティブはサポーした「野菜を一皿プラス」イベントや、元シェフの専務にターにも付与される仕組みにしました。

よる野菜料理教室などを開催しています。

取組の成果は？
禁煙に挑戦したことのない人が参加者全体の60％を占め、新たな禁煙挑戦者を発掘することができました。また禁野菜摂取を推奨する一連の取組を通じて、社員からは「よ煙成功率は、これまで行っていた単独で取り組む禁煙支り積極的に野菜を食べるようになった」「むやみに野菜を援策では50％程度でしたが、サポーター禁煙では80％食べるのではなく、なぜ増やす必要があるのか、どのようと高い数字となりました。

な栄養素に注目して食べればいいのかを考えるようになっ従来から禁煙支援を行ってきたものの、徐々に喫煙率のた」「野菜料理のレパートリーが増えた」といった感想が寄低下が緩やかになってきたことを受け、より積極的な禁せられています。また、健康経営やその他の話題をSNSで煙支援策として実施。喫煙者が非喫煙者（サポーター）と継続的に発信してきた結果、3,500人以上のフォロワーがペアを組んで禁煙にチャレンジすることで脱落を防ぎ、サ非喫煙者も受動喫煙対策や禁煙支援に興味を持ち、従業付き、社員やその家族とのコミュニケーションが活性化し、ポーターからの励ましを受けながら一緒に禁煙達成を目員が一体となって取り組めたこと。

他社や学生などとの交流・情報交換の場となっています。

指すというもの。

取組に使えるツール・資料などを無料でダウンロードできるリンク集

食生活編
食生活改善に係る各種啓発ツール（チラシ、ポスター、POP、イラスト集など）「食事バランスガイド」の啓発ツール（リーフレット、チェックシート、イラストなど）

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/plus1tool

https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyousyokuji.html「食生活改善普及運動月間」（スマート・ライフ・プロジェクト／厚生労働省）

多くの従業員に関心を持ってもらうため、非喫煙者であし、社員に必ず読んでもらうため給与明細に同封してい取組の成果は？

（画像左）社内報「SankoNews」は健康経営の情報発信源。
（画像中・右）SNS を活用して社内外に健康づくりの取組を発信。

工夫していることは？

喫煙者に禁煙外来参加を促す
ナッジ理論を活用した手紙を送付

事業所の健康管理センターで実施している禁煙外来への● JFE スチール株式会社 東日本製鉄所（千葉地区）

参加を促進するため、禁煙外来募集と同時に対象者へ手スマートミール認証を取得した事業者の食環境整備に関する取組事例

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000089299_00010.html

https://www.smartlife.mhlw.go.jp/minna/kenkou_
shokuji/「新型コロナウイルス感染拡大を踏まえた栄養・食生活に関する支援について」（厚生労働省）「みんなの健康づくり集＞健康な食事をとりましょう！『スマートミール探訪』」（スマート・ライフ・プロジェクト／厚生労働省）

工夫していることは？

紙を送付しています。手紙の内容や対象者は、参加率の検証結果を反映して改善しています。

取組の成果は？

「『食事バランスガイド』について」（厚生労働省）「新しい生活様式」における栄養・食生活のポイントをまとめたリーフレット

この取組の良い点は？

2019年度下期以降の、「手紙を送付する対象の条件／対象人数／禁煙外来参加者」は次の通りです。
2019年度下期：禁煙に失敗した＋喫煙本数一日10本以下／120人／4人。2020年度上期：喫煙者全員／837人／12人。2020年度下期：禁煙に前向きな喫煙者／256人／8人。2021年度下期：統括、作業長（現場管従業員の9割以上が男性で、「禁煙はありえない」というフレイル予防に役立つ食生活のパンフレット（日本語版・英訳版）

風潮を打破すべく、積極的な禁煙推進活動を展開。その一環として実施したのが、喫煙者に対する「お手紙大作

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000089299_00002.html「高齢者のフレイル予防事業＞パンフレット『食べて元気にフレイル予防』」（厚生労働省）78理者）喫煙者／58人／2人。

この取組の良い点は？

戦」です。周りの人の多くが非喫煙者であることを伝えた

対象の条件によって確実に効果の違いがあります。実績

り、禁煙外来への申込方法をシンプルな選択式にするなを積んでいくことで、ほかの産業保健活動にも活用できど、ナッジ理論を活用して勧奨効果をアップ！

ると思います。

健診・検診その他の健康づくりアイデア

経営トップから社員および家族へ直接メッセージを送る

2013年度から、平均残業時間20時間以下、有給休暇● SCSK 株式会社

20日取得を目指す働き方改革「スマートワーク・チャレ

健康経営のこれまでの取組は？

ンジ20」に取り組み、「浮いた残業代を社員に全額還元」
どを実施。健康意識が広まってきた2015年度から本格受診機関、受診項目、申込方法を分かりやすくした健診案内書

健診コースは、「①しっかり」「②ささっと」「③お手軽」

的に健康経営をスタートし、「健康経営の理念を就業規則●ヤマトグループ・ヤマトグループ健康保険組合「④家族と一緒に」の4種類。①は施設型の健診で、血液「有給休暇が取りやすい制度設定」「長時間労働の是正」な工夫していることは？に明記」「健康わくわくマイレージ（健康行動とインセン検査（32項目）、大腸がんや乳がん、ピロリ菌の検査が可

ティブを連動させた施策）」「経営トップから社員および能。②は巡回型の健診で、「土日に受診したい」「待ち時家族への手紙」「健康経営推進最高責任者の設置と毎月の間を短くしたい」という方向け。③は集合契約健診で、受メッセージ発信」など、さまざまな施策を矢継ぎ早に実施

診券を持っていくとかかりつけの病院でも受診可能。④

し、現在も継続・発展させています。

はグループ社員の定期検診会場で、ご家族と一緒に受診可能です。受診率アップに向けて、無料で受診できる検査項目を増やすなど改善を図っています。

健康経営を推進する上で重要なポイントは？
長時間労働が常態化していたIT 業界の「常識」を打破する社員の意識変革です。発信するメッセージや施策には一働き方改革、健康経営を推進してきた SCSK 株式会社。

貫して経営トップの「覚悟」を込めていますが、社員の間そのさまざまな取組のうちの一つが、経営トップから社に納得感が生まれ、腹落ちすると、各自・組織が自発的員および家族に宛てた、健康づくりへの積極参加をお願に改善を始めました。これが組織風土になり、働き方の被扶養者である社員の妻の健康診断受診率向上のため、いする手紙やメッセージです。
「なぜ働き方改革や健康経新たな考え方の定着へとつながっています。継続的かつライフスタイルに合わせて選べる4種類の健診コースを導営が必要なのか」を繰り返し発言し、社員の意識変革を促一貫した取組は、時間はかかっても必ず社員に届くと信入。案内書には「たくさんの血液検査項目で健康管理したしてきました。

じています。

い」「自宅近くの医療機関で受診したい」「社員と同じ会健康保険組合の現行施設や委託先を活用することで健診場で受診したい」など、対象者のニーズに合ったわかりや受診体制の拡充は可能なので、どの健康保険組合でも実すい言葉で健診コースを紹介しています。

施できる点です。

取組の成果は？
健診受診率は、導入前は40.1％でしたが、導入後は改善

禁煙推進＆受動喫煙防止に役立つコラムやツールを掲載
スマート・ライフ・プロジェクト Web サイトをご覧ください
スマート・ライフ・プロジェクトの■スマート・ライフ・プロジェクトTOP ページからのアクセス方法

Webサイトでは、毎年5月31日の「世界禁煙デー」に合わせて、喫煙と健康

喫煙と健康にまつわる専門家によるコラムなどにまつわる専門家によるコラムなどを掲載しています。また、「受動喫煙のこの取組の良い点は？

定期健診の有所見者にイエローペーパーを送付

健康保険組合が2008年のレセプトデータを分析したと●株式会社大和証券グループ本社

ころ、有所見者のうち、実際に診察を受けた社員が20％取組を始めたきっかけは？

程度にとどまっていることがわかり、社員の健康意識の低さに危機感を覚えたのがきっかけです。サッカーで反則「受動喫煙のない社会を目指して」
ロゴマークのダウンロードない社会を目指して」のロゴマークをを重ねながら、4年間で52.4％にアップしました。

をしたときに出されるイエローカードに着想を得ました。

ダウンロードすることができます。職場などでの禁煙＆受動喫煙防止の取組に、ぜひお役立てください。

工夫していることは？
スマート・ライフ・プロジェクト
https://www.smartlife.mhlw.go.jp/

イエローペーパー未提出者へは、医務室の保健師からメールと電話で督促するとともに、重症者の未提出者には、人事・産業医連名の「文書」による通知、さらに未提出の場取組に使えるツール・資料などを無料でダウンロードできるリンク集

定期健診の有所見者に対する「有所見者受診確認票」を黄

禁煙編色にすることで、強い注意喚起を図っています。大和証

望まない受動喫煙をなくすための各種啓発ツール（ポスター、チラシ、ハンドブック）
https://jyudokitsuen.mhlw.go.jp/download/「受動喫煙対策推進啓発ツール｜なくそう！ 望まない受動喫煙」（厚生労働省）

券グループ本社では、このイエローペーパーを受け取っ合は、所属会社の人事部から所属部署の部長を通じて受診・提出を勧奨しています。

取組の成果は？

禁煙啓発パンフレットた社員に、①速やかに医療機関を受診し診察医の意見をhttps://www.med.or.jp/forest/kinen/assets/pdf/kinen.pdf

記入してもらうこと、②受領後1カ月以内に診察医の意見有所見者の医療機関受診率が約20％から約80％にアッが記入されたイエローペーパーを医務室に提出することプ。有所見者の症状の重症化・慢性化の防止に役立ってを義務づけています。

います。

「禁煙は愛」（公益社団法人日本医師会）

910

オンラインの特定保健指導を導入

取組に使えるツール・資料などを無料でダウンロードできるリンク集

コロナ流行に伴って接触回避を理由に特定保健指導を受けない人が増えたため、特定保健指導のオンライン面談

その他編を導入。導入にあたっては、特定保健指導を委託している外部の事業者と協力して体制を構築しました。

●三菱ＵＦＪ信託銀行健康保険組合

コロナ下での「新・健康生活」におけるポイントを紹介したリーフレット（2種）「健康寿命」「脳卒中」「腰痛」「心筋梗塞・心不全」など11種類のテーマ別理学療法ハンドブック

対象者には外部の委託業者から連絡が行く形になっていhttps://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/undou/
index_00008.html

https://www.japanpt.or.jp/about_pt/therapy/
tools/handbook/

るのですが、不審がって電話に出ない人もいるので、事「新・健康生活のススメ」（厚生労働省）

工夫していることは？

「理学療法ハンドブック｜理学療法士を知る」（公益社団法人日本理学療法士協会）

前に健保組合から丁寧に告知を行うようにしています。

取組の成果は？
令和3年度（11月末時点）の特定保健指導実施率は52％で、うち5割強がオンライン面談者となっています。

家族あてに社長名で「健診受診のお願い」の手紙を送付●全国健康保険協会（協会けんぽ）愛知支部

協会けんぽ愛知支部では、企業とともに家族への受診勧奨を行う「ご家族にも健診プロジェクト」を展開。企業の社長名で「健診受診のお願い」の手紙を送付するとともに、連動した働きかけを行っています。

工夫していることは？
手紙の送付と同時に、企業から従業員、従業員からその方のご家族に、健診を受けるよう声掛けをしてもらいます。ご家族にとっては、社長からの手紙と従業員からの声かけという2つが健診を受診するきっかけとなります。

取組の成果は？
ご家族の健診受診率が21.8％から31.9％（※）にアップしました。

※平成28年度実績値。近年は、支部平均と比べて3％前後高い受診率をキープ。

取組に使えるツール・資料などを無料でダウンロードできるリンク集

健診・検診編
全国生活習慣病予防月間のポスターとリーフレット（がん検診の）受診率向上施策ハンドブック

https://seikatsusyukanbyo.com/monthly/2017/
tools/「受診率向上施策ハンドブック（第２版）について」（厚生労働省）「ポスター・リーフレット ダウンロード」（一般社団法人日本生活習慣病予防協会）

がん検診の受診勧奨チラシ・はがきのテンプレート、啓発のためのチラシ・冊子・ポスター・動画など
https://www.jcancer.jp/about_cancer_and_knowledge/ がん啓発冊子「リーフレット・冊子・ポスター・DVD」（公益財団法人日本対がん協会）

https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_04373.html

歯と口の健康週間のポスター
https://www.jda.or.jp/enlightenment/poster/
backnumber_poster.html「ポスター｜歯と口の健康週間｜啓発活動」（公益社団法人日本歯科医師会）

特定保健指導と連動した、歯科とメタボ対策の関連資料
https://www.jda.or.jp/metabolic/

スマート・ライフ・プロジェクト 事務局「『歯科』からのメタボ対策」（公益社団法人日本歯科医師会）

info@smartlife.go.jp

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