ち い き かつどう し え ん せ ん た ー

地域活動支援センターえどがわ とは？
心の病を抱えながら地域で生活している方々が、自分らしく豊かな生活を送れるよう下記のことを行っています。
こうりゅうしつそうだん し え ん

相談支援
面談・電話で相談を受けてせいかつ し え ん

生活支援
生活する上でお困りのことに対し、一人ひとり個別で支援います。生活相談から精神的ななやみまで幅広く伺い、当センターができること（助言・情報提供・同行・訪問など）をしています。

を支援しています。
きょじゅう し え ん じ ぎ ょ う

しゅうろう し え ん じ ぎ ょ う

交流室
友だちをつくりたい、のんびり過ごしたいなどお気軽に利用できるスペースを開放しています。イベントやプログラムも行っています。

けいかくそうだん

就労支援事業
就職を希望している方へ、居住支援事業
江戸川区 内で の 引越

計画相談
福祉サービスを利用した

応募書類作成や面接同行など個別に必要な支援をを希望されている方へ、い方へ、申請にかかる計画作成やマネジメントを行っています。

お うち探しや 荷造りなど必要なサポートを行しています。っています。

担当：岡ば し ょ と れ ん ら く さ き

担当：清水い き か た

お問い合わせ先 ・ アクセス新小岩

〒132-0031
東京都江戸川区松島 3-46-10 かとりコーポ 101
TEL：03-5879-0708 / FAX：03-3655-9393
URL：http://npo-tsubomi.com/edogawa
しん こ い わ え き

担当：小林

あるいて平
和橋通り

ジョナサン
江戸川高校前ふん

新小岩駅から徒歩１５分

センター

えどがわとしん こ

しん こ

都バス 新小21 ・ 新小22
え ど が わ こうこうまえ

江戸川高校

おりてから あ る い てぷん「江戸川高校前」下車 徒歩１分と江戸川区役所にしき都バス 錦 27
え ど が わ く やくしょまえ

おりてからあるいて江戸川区役所

ふん「江戸川区役所前」下車 徒歩５分

わたしの推しスタッフから毎月自分の推しをご紹介☺♪

絵本 『パンどろぼう 』 作：柴田ケイコ

パンが大好きパンどろぼう、今日も世界一のパンを求めてパン屋に忍び込みます。さて、その正体は･･･
本屋で見つけて絵に一目惚れして買った絵本です。現在シリーズ５作が出ています。中でも私の一推しは『パンどろぼう おにぎりぼうやのたびだち』。子供だけでなく大人も楽しめる絵本
で、おなかが減ること間違いなし！グッズやコラボカフェなども展開されています。機会があれば是非ご覧あれ(*^_^*)

5 月開所予定・センターからのお知らせ
かいしょ じ か ん【 開 所 時間 】
こうりゅうしつ

でんわ そうだん交 流 室 10：00～17：30 電話 相 談 10：30～16：30（木曜日は 10：30～12：00）
きゅうかんじょうほう【 休 館 情 報 】

つぼみだよりはセン
ターえどがわのＨＰ
からも観れますよ● 5 月 9 日(木)…交流室・電話相談ともに１日閉館● 5 月 25 日(土)…交流室１日閉館・電話相談は 10 時半～12 時まで実施
し【 お知らせ 】
じゅうしょ

れんらくさきかり よ う とうろくじょうほう

へんこうとききまった

へんこうとどけだ してねが● 住 所 や連絡先が変わるなど利用登録 情 報 に変更がでた際は、所定の変 更 届 の提出をお願いします。

日

月56

こどもの日

振替休日

1213

火

水木

金

土

1

2

4

ぱとろご倶楽部

3
憲法記念日

みどりの日

ハピスポ
9

10

11

7

8

14

15

16

絵本の回

19

20

ラジオ体操
ハピスポ MTG※休館情報参照

17

ぱとろご倶楽部

21

22

18
ランチ会
ハピスポ
認知行動療法23

24

ぱとろご倶楽部
ハピスポ

宇野プログラム

25就労ピアハピスポ＠ボッチャ※休館情報参照
262728

2930

茶話会

つぼみーず

ぱとろご倶楽部

31※プログラムの時間、内容等詳細は裏面のプログラム紹介をご確認ください

シークレット ラジオ体操

ら ん ち か い

ランチ会

えっくす

5/11(土)午前中 参加費：交流室代のみ

5/18(土)11:30 センター集合

午前中、どこかの時間帯で突然ラジオ体操の懐かしミュージックが流れます。一緒に体を動かし血流を良くしましょう。もちろん気乗りしない
場合は不参加 OK。幻の「第３」の正体も明かされる(…かも。)

参加費：バーミヤンメニュー代(600 円台～

臨時休業のお知らせも行います
ので、是非フォローしてください。

申込〆切：5/15 ※定員になり次第終了

今回はみんなでセンター近くのバー
ミヤンにお昼ごはんを食べに行きましょう♪中華いろいろありますよ♪

X やってますえほんかい

絵本の回

5/14(火)14:30～ 参加費：交流室利用料 100 円のみ“おとなのよみきかせ”まったり時間をどうぞ。今回は「おしいれのぼうけん」「もこもこもこ」の予定です。に ん ち こうどうりょうほう ぐ る ー ぷ せ み な ー

認知行動 療 法 グループセミナー 5/18(土)15:00～ 参加費:300 円(交流室代含む)
今回は『不調のきっかけとその対策』。不調の内的・外的要因を分析してその対策を考えて、ストレスに強い自分になりましょう。
うの ぷ ろ ぐ ら むぼうはな

ざぜん

宇野プログラム～お坊さんと話そう・坐禅～ 5/24(金)14:00～15:30 参加費：300円 お坊さんへの素朴な疑問や、日頃思うことを福祉専門職ではない人に聞いてみたい等なんでも聞いてみましょう。そして、坐禅とは ①身体を調え②呼吸を調え③こころを調える こと。是非ご参加ください。
しゅうろう ぴあ就 労 ピア

5/25(土)10:30～12:00 参加費：無料

な ち ゅ ら場所：natura

今月は『かかっていませんか？五月病』。前半はテーマトーク、後半はゆったりフリートーク。今お仕事をされている方も、これからお仕事を目指す方も、ぜひご参加ください！
さ わ か い茶話会

5/28(火)14:30～ 参加費：100 円(交流室代含む)

職員からのお知らせや利用者のみなさんからご意見をいただく気楽な双方向コミュニケーションの場です。

つぼみーず 5/29(水)13:30～ 参加費：交流室利用料 100 円のみ
敷地内の花壇でガーデニングをします。草取りや栄養剤注入を行うゆったりタイム。美しく育てましょう。
く ら ぶ

利用者さん 主 催 のサークル『ぱとろご倶楽部』参加費：交流室利用料 100 円のみ
りようしゃがやってる

さ ー く る

自由な勉強サークルです。基本的には時事問題や文化、歴史などの話をしますが、テーマは決めたり決めなかったり。世間話や談話を楽しみたい方も気軽に立ち寄ってみてください。テーマは別途提示します。
5/2(木)・5/16(木)・5/23(木) ・5/30(木)➡ 13:00～14:30※第１土曜日は祝日の為お休み

は っ ぴ ー す ぽ ー つ

利用者さん 主 催 のスポーツサークル『ハッピースポーツ！』参加費：100 円
りようしゃがやってる

す ぽ ー つ さ ー く る

初心者、見学希望者大歓迎！参加の際は事前にお申込みください。室内履き必須です。
【グリーンパレス】

5/2(木)14:00～16:30、5/23(木)14:00～16:30、【松江区民プラザ】

5/18(土)13:00～16:00【センターえどがわ】

5/11(土)14:00～ 内容：ミーティング(運動は行いません)

ハピスポ＠ボッチャ【トヨタモビリティ東京】5/25(土)13:00～15:00※センター集合または現地集合。各自運動ができる服装、体育館履き、タオル、飲み物をお持ちください。

カムバック！ランチ会「カレー作り」

利用者さんコーナー
お花見茶話会「女子トーク大好き♡」

今回は、コロナ明けという事もあり、沢山人が集まっている中で、参加できる事となり参加いたしました。率先センター江戸川は、昨年 12 月クリスマス会かしながら具材を切ったり、皆さんの姿勢も相まって、楽らイベントをメインに参加しています！今回残しく作る事が出来ました。食事の最後まできちんと片付念ながら雨だった為室内で茶話会でしたが、とけられたと思います。また同じ様にウイルスが落ち着くても話しやすい雰囲気だったので素直に希望イと、ますます参加したいプログラムだと思いました。料理は楽しいです。ありがとうございました。

ベント等お話できました。私は女子トークすると匿名希望

主婦の日常生活を忘れてリラックスできて楽しいので（大病する前からだったよと言われますが）是非ぜひ！！いつか“女子トーク交流会”開催して下さいネ(^o^)
お餅もごちそうサマでした！

めぐ

つぼみだよりでは、皆様からの作品をお待ちしています。文章や写真、絵など発表したいものがあれば職員までお知らせください。また、ご感想も是非お寄せください。

スタッフコーナー
毎月スタッフ 1 人ずつが、共有してみたいことや発表したいこと等‥ご紹介。さて、今月は誰からでしょ？
ほそかわ

今月は細川さん

皆さま、初めましての方もお久しぶりの方も･･･ただいま！！
細川、２年ぶりに帰って参りました(*^_^*)
２年というととても長い期間のようですが、振り返るとあっという間に感じています。
ぐにゃぐにゃで液体しか受け付けなかった赤子も、今では走って飛んで登って肉食って文句まで言って来るようになりました(^_^;)
利用者の皆さま、関係機関の皆さま、つぼみの職員には大変ご迷惑をおかけしましたが、とても貴重な時間をいただ

natura の講座に「ストレッチ講座」があります。毎月第 3 木曜日、専門の先生にいらしていただき、ゆっくり楽しみながら体を動かします。日頃、あまり自分の体に注意を払うことがないので、こんなところが疲れていたのかと発見も多いです。座ったまま、隣の人に気づかれずに行える動きもあり、いつでもリラックスできる方法を知るだけで安心感が増します。
私事ですが、1 月に今年の目標を「心と体をやわらかくする」と決めました。ストレッチを習慣にして、笑顔の年末を迎えたいです。

♡あこがれの図♡
つま先を触りたいです→ナ チ ュ ラ

けたこと、本当に感謝感謝です m(_ _)m

就労移行支援事業所natura

２年ぶりの職場復帰でポンコツに磨きがかかっているかと

江戸川区中葛西 2-8-3 1F

思いますし、まだまだご迷惑をおかけすることもあるかと

都バス錦 25・平 23「新川橋」下車

思いますが、私もまた少しずつ成長していければと思っておりますのでよろしくお願いいたします！

03-6808-5291