令和 ６年 ３月 のてるぼサロン 予定表

てるぼサロン（ふれあい・いきいきサロン）とは、地域にお住まいの皆さんが交流を図ったり、息抜きをしたりする集いの場のことをいいます。いちかわ社協では、マスコットキャラクターの名前にちなんで「てるぼサロン」と総称しています。
てるぼサロン113ヶ所のうち、一般サロン（90ヶ所）のご紹介

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

内容

1

市川第一地区てしごとサロン

19（火）10:00～

地域ケア市川第一

キューピーストラップ

市川

2

市川第一地区

市川南わいわいサロン

22（金）10:00～

市川南3・4丁目自治会館

市川の民話

市川南3

市川第一地区

サロン・デュ・ポン根本

12（火）10：00～

根本自治会館

フリフリグッパー体操

市川4

市川第一地区

カラオケ・サロン

20（水）14:00～

市川八幡神社

カラオケ

市川

5

市川第一地区

サロン「ウィズⅡ」

1、15（金）10:00～

市川駅前八幡神社社務所

健康体操

市川

6

市川第二地区

ふれあいサロンDai２

28（木）13：00～

ふれあいセンター集会室

マグネット人形大洲

7

市川第二地区

ふれあいサロン大和田

8

市川第二地区

ナルクふれ愛サロン

9

市川第二地区

ふれあい茶話会

11、25（月）10:15～

市川南自治会館

ふれあい茶話会

市川南

10 市川第二地区

サロン「ウィズ」

12、26（火）10:00～

新田胡録神社

健康体操

新田

11 市川第二地区

サロンとうかぎ

12 市川第二地区

ピンポンクラブ13、27（水）14：00～

13 市川第二地区

やさしいヨガ

13、27（水）13:00～

14 市川第二地区

かのんミュージックベル市川

8（金）17：00～

アイリンクホール

ハンドベル

市川

15 国府台地区

いこいのサロン国府台

21（木）10:00～

国府台町会会館

市川の民話とコワいお話

国府台

16 国府台地区“ぬり絵”でボランティア

5（火）13:00～

国府台町会会館

配食弁当で使用のぬりえ

国府台

17 国府台地区

サロン「回向院市川別院」

25（月）10:30～

回向院市川別院二階客殿

塗り絵写経

国府台

18 国府台地区

ほっとサロン国府台

12（火）10：00～

国府台県営団地集会所

折り紙

国府台

19 真間地区

ボディケアクラブ

15（金）10：30～

真間稲荷神社集会所

ボクササイズ・ダンス等

真間

20 真間地区

サロンよってこ21 真間地区

よってこカフェ19（火）13:30～

よってこ

新聞紙で防災グッズ

真間

22 八幡地区

ふれあいサロンやわた

22（金）13:30～

本八幡地域ふれあい館

高サポ八幡による「介護保険制度」について

八幡

23 八幡地区

てるぼサロンさんぽみち

28（木）13:00～

地域ケア八幡茶話会

八幡

24 八幡地区

たのしむサロン13（水）10:00～

勤労福祉センター

料理教室

南八幡

25 八幡地区

サロンよりみち14（木）13:00～

地域ケア八幡みんなで体操、その他

八幡

26 菅野・須和田地区 西自治会館サロン

7、28（木）13：00～

菅野西自治会館

囲碁・将棋

菅野

27 菅野・須和田地区 不動院囲碁・将棋サロン

14、21（木）13：00～

不動院

囲碁・将棋

東菅野

28 菅野・須和田地区 よみっこ文庫サロン

12、26（火）12:30～

菅野小学校 大会議室

本の貸し出し、各種相談、雑談、サポー
トセンターとの連絡菅野

29 菅野・須和田地区 みんなのえんがわカフェ

3、19（火）13：30～

市川子ども文化ステーション北地
茶話会・講習会・手芸・読書会など
区事務所

東菅野

30 菅野・須和田地区 M＆M Table

2（土）13:00～

ふくろう画廊

ボードゲーム菅野

31 菅野・須和田地区 ナグさん体操サロン

12（火）10:00～

スペース四季彩

高齢者向け体操菅野

32 曽谷地区

サロン曽谷

22（金）13:00～

曽谷公民館 高齢者集会室

体操

曽谷

33 曽谷地区

ECOサロン

25(月）10：00～

個人宅

お花見茶話会曽谷

34 曽谷地区

サロンつなぐ23（土）13:30～

山王会館

お茶会＆カラオケ

曽谷

35 宮久保・下貝塚地区 手芸・ふれあいサロン

14（木）10:00～

宮久保自治会館

お楽しみ会

宮久保

36 宮久保・下貝塚地区 すぎな

22（金）10:00～

下貝塚自治会館

大正琴であの日あの時

下貝塚

37 宮久保・下貝塚地区 わっはっは どっこいしょ体操

6（水）10:00～

宮久保自治会館

体操

宮久保

ここからだ市川店（フィットネスクラ卓球ブゼスタ）
ここカラダ市川店（フィットネスクラヨガブビスタ）

住所

新田新田

No.

地区

サロン名

38 市川東部地区

鬼越ふれあいサロン

39 市川東部地区

ECO TOGETHER

40 市川東部地区

開催日時

場所

内容

住所

25（月）10:30～

鬼越町会事務所

一年を振り返って（懇談）鬼越

ほほ笑みサロン鬼高26（火）13:30～

鬼高自治会館

元気ハツラツ体操

鬼高

41 市川東部地区

ここほっとサロン26（火）13:00～

東部公民館

ギターの演奏会、みんなで歌おう

本北方

42 市川東部地区

サロン若宮

21（木）14:00～

若宮小学校

社協からのお話し

若宮

43 市川東部地区

富士見・南千台サロン

12（火）13:00～

南千台会館ギターの演奏を楽しもう

北方町

44 市川東部地区

若宮八幡サロン13（水）13:30～

若宮八幡神社

腸の健康についてのお話し

若宮

45 市川東部地区

中山団地てるぼサロン

8、22（金）14：30～

中山団地集会所

元気ハツラツ体操本北方46 市川東部地区

花の道＜オアシス＞①4（月）13:00～②6（水）13:00～

花の道オアシス（個人宅）①卓球②囲碁若宮

47 市川東部地区

サロン高石神14（木）13:30～

高石神社境内防災講習会

高石神

48 市川東部地区

いきいき体操東部

11（月）10:00～

東部公民館

体操

本北方

49 市川東部地区

いきいき体操若宮

28（木）10：00～

若宮公民館

体操

若宮

50 市川東部地区

詩歌うたう会13（水）13：30～

東部公民館

歌とおしゃべりタイム

本北方

51 市川東部地区

かのんミュージックベル東部

16（土）14：30～

東部公民館

ミュージックベル演奏

本北方

52 国分地区

ほっとサロン

19（火）10:00～

西部公民館研修室

雑談 歌等中国分

53 国分地区

サロン風の谷2（土）10:15～

風の谷こども園

茶話会

北国分

54 国分地区

サロン・セブン55 国分地区

サロン太陽 根古屋

56 国分地区

ハッピーサロン♡いなこし

21（木）13:30～

稲越自治会館茶話会・反省会

稲越

57 国分地区

サロン・トマト

58 大柏地区

梨風サロン

28（木）10：00～

梨風公園管理事務所

ゲームで脳トレ！

大野町

59 大柏地区

大野サロン

29（金）13:00～

大野公民館 多目的ホール

春を健康に

南大野

60 大柏地区

サロン奉免

13（水）13:30～

奉免地域ふれあい館

タオルでクマさんを作ろう

柏井町

61 大柏地区

大町にこにこサロン

62 大柏地区

サロン柏井

7、21（木）12:00～

奉免地域ふれあい館 ふれあい室1、2

麻雀、将棋、囲碁

奉免

63 大柏地区

サロン“虹の会”

6、13、20（水）10:00～

北市川スポーツパーク

グランドゴルフ

柏井町

64 信篤・二俣地区

ふれあいルーム信篤・二俣21（木）13:30～

信篤公民館

ボッチャ

高谷

65 行徳地区

行徳歌声サロン

18（月）14:00～

行徳公民館

歌声サロン 音楽レク末広

66 行徳地区

行徳カラオケサロン伊勢宿

15（金）13:00～

伊勢宿自治会館

カラオケ

伊勢宿

67 行徳地区

行徳ふれいあい健康サロン

27（水）13：30～

幸公民館

筋トレで肥満予防幸68 行徳地区

行徳健康ピンポンサロン

8（月）、18（金）10:00～

行徳ニューグランドハイツ

ピンポン

幸

69 行徳地区

行徳ふれあいお茶の会

70 行徳地区

行徳カラオケサロン塩焼

6（水）13:00～

塩焼中央公園管理棟2階

カラオケ

塩焼

71 南行徳地区

新井小サロン

14（木）13:30～

新井小学校

新井

72 南行徳地区

ゆう相会

8（金）13:30～

南行徳公民館①保育園児との交流会②フレイル予防の話

73 南行徳地区

ご近所・友の会

6、13、27（水）13:30～

南行徳公民館

みんなで体操相之川

74 南行徳地区

南行サロン18（月）13:30～

南行徳富美浜自治会館

防災について南行徳

75 南行徳地区

法伝寺サロン

13（水）13:30～

法伝寺

軽度ヨガ らくらく体操

湊76 南行徳地区

活き行きサロン

77 南行徳地区

塩浜サロン

3（日）13:30～

ほっとスペース

ひなまつり

塩浜

78 南行徳地区

男性料理教室サロン

11（月）10:30～

南行徳公民館

男性料理

相之川

健康麻雀

相之川

①映画鑑賞会②グラウンドゴルフ

福栄

79 南行徳地区

脳トレジャンジャン

80 南行徳地区

サロンさくら会①5、12、19、26（火）12:00～②7、14、21、28（木）
南行徳公民館
12:00～①4（月）13:00～①香取ふれあい館②18（月）13:00～
②櫻場公園

相之川

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

内容

住所

81 南行徳地区

いこいの部屋 もりの泉

82 南行徳地区

はまかぜ合唱団

5、12、19、26（火）10:15～
ほっとスペース～

合唱、親睦会塩浜

83 南行徳地区

百人一首「紫草の会」

7、21（木）13:00～

ハイタウン塩浜第一集会所

百人一首・かるた取り

塩浜

84 南行徳地区

日曜サロン

3、10、17、24、31（日）13:30～

ほっとスペース

みんなで体操、茶話会

塩浜

85 南行徳地区

太極拳

5、12、19、26（火）13:30～ ほっとスペース

太極拳、茶話会

塩浜

86 南行徳地区

オレンジキャップ

登校日の下校時

塩浜学園通学路

児童安全誘導・見守り

塩浜

87 南行徳地区

水曜サロン

20（水）13:00～

行徳駅前公園 研修室

雑談、トランプ、将棋、カルタ

行徳駅前

88 南行徳地区

街角サロン行徳①9（土）13：00～②28（木）13：00～ ※雨
天時は29日（日）ソフトタウンC棟集会室①脳活ゲーム②お花見

日之出

89 南行徳地区

自由参加のグランドゴルフ

90 南行徳地区

おてんとさん13（水）13:30～

南行徳市民センター脳トレ・タオル体操など

南行徳

各地区の「地域ケア拠点」 （各地区社会福祉協議会）
地域ケア名

電 話

住 所

開所日

地域ケア市川第一047-322-8347

市川２－７－７
市川地域ふれあい館内

地域ケア市川第二047-376-8343

大洲１－１８－１
ふれあいセンター内

月～金地域ケア国府台047-372-8343

国府台５－２３－５
国府台町会会館内

月～金

地域ケア真間「よってこ」

047-324-8347

真間２－１７－１２
キョウエイハイツ真間1階Ｂ号

月～金

地域ケア八幡047-334-8347

八幡２－４－８
旧八幡市民談話室６階

月～金
火～金

地域ケア菅野・須和田

047-326-8347

菅野３－２４－２
菅野公民館内火～金

地域ケア曽谷047-371-8348

曽谷６－２５－５
曽谷公民館内火～金地域ケア宮久保・下貝塚「宮久保 下貝塚寄り合い処」

047-372-8348

宮久保１－１３－２
森店舗１階東側

月～金

地域ケア市川東部

047-339-8349

本北方３－１９－１６
東部公民館内月～金地域ケア国分

047-373-8347

中国分２－１３－８
西部公民館内火～金

地域ケア大柏047-339-8347

南大野２－３－1９
大柏出張所内月～金

地域ケア信篤・二俣「ふれあいルーム」

047-328-8347

高谷１－８－１
信篤公民館内火～金

地域ケア行徳047-356-8347

塩焼５－６－１４
塩焼中央公園内

月～金

地域ケア南行徳047-359-8347

相之川１－３－７
南行徳公民館内

火～金

地域ケア南行徳第二「ほっとスペース」

047-398-8347

塩浜４－２－２－１０１

日～土※いずれも10時～16時

火～金

備 考

最終（月）休み

最終（月）休み

祝祭日・夏季・年末年始を除く※新型コロナの影響で一時閉所または、時間短縮や曜日を限定して開所している場合があります

お近くの「地域ケア」をご活用ください

市内１５ヶ所にある「地域ケア拠点」では、地区内のてるぼサロンのご案内の他、「困りごとの相談」「車イスの貸し出し」などを行なっております。

令和 ６年 ３月 のてるぼサロン 予定表

てるぼサロン113ヶ所のうち、子育てサロン（23ヶ所）のご紹介

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

内容

住所

91 市川第一地区

赤ちゃん広場（0～3歳児）

25（月）10:00～

地域ケア市川第一

紙芝居、親子同士の交流 情報交換等

92 国府台地区

子育てサロンパンダっ子

11（月）11:00～

中原寺聞法会館

親子同士の交流 情報交換等

国府台

93 真間地区

子育てサロン「にこにこ」

27（水）10:30～

よってこミニコンサート

真間

94 八幡地区

おそと広場「みつばちキッズ」

12（火）10:30～

大洲防災公園、八幡児童公園

遠足、親子で公園あそび95 八幡地区

えほんとあそびのひろば わくわくキッズ

5（火）10:00～

勤労福祉センター第2会議室

96 八幡地区

双子ちゃん・三つ子ちゃん交流会

17（日）10：15～

全日警ホール97 菅野・須和田地区 みつばちっこ菅野（おそとサロン）

11（月）10:30～

菅野公民館多目的ホール

98 菅野・須和田地区 こーひーかっぷ

11、25（月）10:00～

市川子ども文化ステーション北地
お母さんの居場所区事務所

東菅野

99 菅野・須和田地区 みつばちっこサロン本八幡

6（水）10:30～

シェアスペースにわにわ

0才児親子のわらべうた・工作で交流

八幡

101 宮久保・下貝塚地区 ぴよぴよクラブ宮久保

25（月）10:00～

宮久保自治会館

子育て支援

宮久保

102 宮久保・下貝塚地区 ぴよぴよクラブ下貝塚

18（月）10:00～

下貝塚自治会館

子育て支援

下貝塚

103 市川東部地区

ぷちデビューサロン

12（火）10:30～

東部公民館

身長、体重測定本北方

104 市川東部地区

ぴよぴよひろば14（木）10:00～

鬼越鬼高地域ふれあい館ふれあ
お母さんの居場所い室2鬼越

105 市川東部地区

ぷちデビューサロン北方

12、26（火）10:30～

北方第2公園管理事務所2階

赤ちゃんとママの交流

北方

106 市川東部地区

ぷちデビューサロン若宮

21（木）10:15～

若宮公民館

赤ちゃんとママの交流

若宮

107 市川東部地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ鬼高18（月）10:30～

鬼高公民館 和室1･2･3

0～1才児親子交流会

鬼高

108 市川東部地区

こあらっこの会

109 大柏地区

もものこ

110 信篤・二俣地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ信篤

28（木）10:30～

信篤公民館 第1・2和室

0～1歳くらい親子のおしゃべり交流会

信篤

111 信篤・二俣地区

きらきらひろば8、22（金）9：30～

信篤公民館

お母さんの居場所高谷

112 行徳地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ本行徳

26（火）10:00～

本行徳公民館研修室

おしゃべり交流会

本行徳

113 南行徳地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ新井

8（金）10:30～

新井自治会館

おしゃべり交流会

新井100 曽谷地区

絵本のよみきかせや季節のあそびを中心とした親子のひろば
双子ちゃん・三つ子ちゃん家族の交流会
0～2才くらいの親子の室内遊び交流

大洲、八幡

南八幡
八幡
菅野

曽谷ゆりんこくらぶ

てるぼサロンのお問い合わせ「市川市社会福祉協議会

地域福祉・ボランティアセンター」☎ 047(320)4002

平日：8時40分～17時40分（土日祝祭日・年末年始を除く）（ 住所：〒272-0026 市川市東大和田１－２－１０ ）