1977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号

SSKP

プリンシプル相模原ダルクニュースレター 第 40 号（2024 年 1 月）

一年を振り返って一般社団法人相模原ダルク 代表理事 田中秀泰

厳寒の候、皆様ますますご繁栄のこととお慶び申し上げます。平素は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。お陰様で相模原ダルクの利用者、スタッフ共に変わらず全員健康で元気にそれぞれのプログ
ラムに励んでおります。
コロナ騒動もだいぶ落ち着き、今年は例年通りの行事や催しにたくさん参加させて頂きました。それぞれのイベントに思い出や苦労話がありますが、その中でも記憶に残ったイベントをいくつかお書きした
いと思います。6/10-17 でインドネシアにあるバリ島で NA の APF(アジアパシフィックフォーラム)が開催され日本の仲間と参加しました。私の趣味はサーフィンでバリにはよく行く方ですが、恩師である、
千葉ダルクの白川さんと念願のスキューバダイビングを一緒に楽しめました。昔は薬物依存の相談ばかりで、まさか白川さんとシラフでダイビングをご一緒するとは全く考えられない事でした。
11/21-29 スタッフのダイキとアメリカ、ロサンゼルスの NA の大会に出席するために 10 日間の長期の休みを取り、ロサンゼルス、グランドキャニオン、セドナ、ラスベガス等に行ってきました。途中ダイキがパスポートを紛失する事件もありましたが、アメリカ西部の大自然を運転していると、そんな小さなことはどーでも良くなり、只々二人が健康でクリーンで共に相模原ダルクから回復を授かり、今ここに苦楽を共に生きているのだと感じた時、今年あった苦しい出来事、父親への恨み、施設代表者としての重圧など、何か全てが許せるような気がしました。思い描いた旅とは全く違う旅になり、予定していな
かった色々な町に行け色々な景色や人々に触れ合うこともできました。我々ダルクに繋がってくるような人々は社会のルールから脱線してダルクに繋がってくる人が大半です。もちろん私もその大半の中の一人ですが、逆境やピンチが逆に回復へのチャンスであるという 12 ステップの考え方にはいつも感心させられます。その他、他ダルクのフォーラムや駅伝、ソフトボール、地域でのお祭りに呼ばれ、エイサーを演舞させて頂いたことなど、今年を振り返りたくさんの応援者、支援者のお陰で相模原ダルクがあるのだと本当に感謝しかない一年でした。
おそらく来年も、楽しく充実した華やかな回復というポジティブなギフトばかりではなく、不測の事態
や困難といったネガティブな事にも向き合う一年になるでしょう、今日一日のスローガンを掲げ、仲間のサポートを第一にスタッフが協力してベストを尽くしていく事が鍵になるでしょう。
11977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号『私の依存症体験談』
カツオ
はじめまして、アルコール依存症のカツオです。１３才からアルコールを飲み始めて、途中でコントロールが出来なくなり、依存症になりました。
始めは、見栄でタバコを吸い、アルコールを飲み、何も考えていませんでした。１５才の時、暴走族に入りバイ
クを乗り回しよくケンカをしていました。１６才で就職をして、アルコールを飲むのが日常的になり、酔ってよくケンカをしていました。楽しかったし、よく眠れました。二日酔いはなく、少し頭が痛くなる程度でした。家にも帰らなくなりました。この時以来、５０才になった今も、親とは一度も会っていません。就職してからは、アルコールを飲むのが日常的になり、酔ってよくケンカをしました。２７才の時、酔ってケンカをして、相手にケガをさせてしまい、刑務所に入ってしまいました。求刑３年が１年１０ヶ月になり、約３ヶ月の仮釈をもらいました。仕事は、社長が従業員に本社勤務と言ってくれていたので、続ける事が出来ました。出所して、職場に戻り、なぜかやる気が出ました。ケンカはしなくなり、３５才で花板（板場の責任者）になる事が出来ました。アルコールは、勤務先のお店でタダで飲めたのでお金は掛かりませんでした。お客様からお酒を頂くようになり、一緒に飲みに行
くこともありました。３７才位から、腹痛、背中の痛みに襲われ、嘔吐するようになり、体がおかしいなと思いました。痛みをまぎらわせる為にアルコールを飲むようになりました。気がつけば、朝、昼、夜、関係なく飲むようになりました。
４２才の時、職場で倒れてしまい救急車で運ばれました。膵炎と診断され緊急手術をして、膵臓を半分取り除きました。仕事は、フルに働けなくなり退職しました。入院中、医者にアルコール依存症と言われ、退院後は久里浜病院に入院しないかと勧められました。そして、アルコール依存症を認め、久里浜病院に入院する事を決めました。
３ヶ月間入院してアルコールを辞めようと思いましたが、思っただけで辞める事は出来ませんでした。退院して４ヶ月位過ぎた時、また膵炎で倒れて入院しました。今度は慢性膵炎と診断され、一生付き合っていくしかないのかと落ち込みました。膵炎は、すごく痛いです。さらに、脂肪肝と診断され、腸閉塞になりやすくなり、そのせいで４回手術をしました。
４５才で、運転免許証の更新をしませんでした。アルコールを飲んでしまうので、もし何か事故でも起こしたら大変だと思ったからです。４８才の時、今度は胆石になり手術をしました。４３才以降は、突然の痛みで倒れ救急車で運ばれ入院というのを、何度も繰り返しました。それでも、アルコールは辞められませんでした。ダルクに入所する少し前、また腹痛で倒れてしまい、救急車で運ばれ入院になりました。退院の一週間前、役所の人に、この
ままだと死んでしまうのでダルクに行かないかと言われ、ダルクに行く事に決めました。ダルクに入所した時は、外反母趾になっていて、かなり痛みがあり、仲間のみなさんに心配をかけてしまいました。入所して１０日目には腸炎になりました。３ヶ月目に、ダルクの生活になじめず、退所しました。退所してすぐ、アルコールを飲む気満々で駅に向かました。切符を買おうとした時、偶然にも、以前入院していた病院の担当看護師に会いました。少し話をし、２人でファミレスに行きました。ビールを注文してくれたのですが、ためらっていると、「ためらうなら戻れば」と言われました。結局ビールを飲まずに、少し話をして別れました。途中、コンビニでアルコールを買って飲んでしまおうかと思ったりしましたが、先ほどの看護師の言葉が心に残り何とか飲まずにいられました。次の日、ダルクの施設長と話し、戻る事に決めました。戻った時も、みなさんに温かく迎えて頂き、うれしかったです。たった一日ですが、アルコールを一口も飲まずに戻ってこれたのは、看護師のあの一言があったからかも知れません。
ダルクに戻ってからは、寮長と話す時間を頂き、色々と悩みを聞いてもらいました。その都度、アドバイスも頂き、何とか、クリーン８ヶ月を迎える事が出来そうです。一時、飲酒欲求が強まり、飲みたくて仕方がなかった時もありましたが、心配して頂き、アドバイスも頂き、何とか耐える事が出来ました。感謝です。１１月からは、Ｎ
Ａのセクレタリー（司会）をやらせて頂く事になり、寮生活も少しヤル気になってきました。ダルクの仲間のみなさまには、色々とはげまして頂きました。本当に感謝しています。自分の為に、そして仲間のみなさんの気持ちに応える為にも、依存症からの回復を続けていきたいと思います。ありがとうございました。

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1977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号『私とお酒』
イサはじめまして、アルコール依存症のイサです。相模原ダルクに繋がり、クリーンが１０ヶ月になりました。今回
はニュースレターを書く機会を頂いたので、今まで自分がどんな風にお酒を飲んできたのか振り返ってみたいと思います。
私がお酒を飲み始めたのは、１７才頃だったと思います。ちょうどその頃、不良に憧れがあり、煙草も吸い始めたと思います。アルバイトをする様になったのもこの時です。そんなに多くないアルバイト代から遊び代を出さな
くてはなりません。当時の時給が７００～８００円でしたから痛い出費となります。ある時、アルバイト終りで、
当時カラオケボックスが流行っていて行こうという声が上がり、挙手多数で行く事になりました。この頃はまだお酒が飲めないし嫌いだった時期で、みんなが集まる時やテンションが上がった時（めったにない事ですが）にしか飲みに行かないのです。この時は、１０人位で、テンション爆上げでした。最初の乾杯は中ジョッキの生ビールです。入店しすぐに頼みました。当時はカクテルが流行っていました。カシスウーロン、カシスオレンジ、ピーチツ
リーフィズ、スクリュードライバー等です。カクテルが良く飲まれていた様に思います。場の雰囲気を盛り上げる
為に飲みまくりました。さらに勢いに乗った時はウィスキーや焼酎に走りがちです。ビール１杯、カシスウーロン、
カシスオレンジ、スクリュードライバー、ジントニック、ソルティドッグからウィスキーシングル、ダブル。もうここまできたら、ベロベロ状態です。その後は嘔吐しました。お家まで車で送って頂きました。
２０代での出来事ですが、２４才頃に接客業に就きました。この時もまだお酒が嫌いでした。お酒の量だけならこの時が一番飲みました。ある時にお祝い事があり、沢山お酒を飲み、仕事終わりに嘔吐しました。路上に正座をした状態でした。その後、正座をしたまま前のめりになり、脱力して動けない状態になりました。すると、どこからともなく白のバンが近付いてきます。もちろん知り合いではありません。彼等の目的は追いはぎ。酔った客が終電で狙われるのと一緒です。体と頭はお酒でやられているため動きません。肩を持たれ車に乗せられました。身動
きがとれないので、さわられ放題です。ポケットに財布が入っていたので、それを盗られました。目当ての財布をゲットすればあとは用済みで、駅でポイされました。体の自由がきかない時にいたずらされる怖さを知りました。
もう一つあります。その頃は派遣の仕事をしていたのですが、女性キャストに「幼なじみ」みた
いな事を言われ、ついその気になり毎日毎日足しげく通ってしまい、なんと１ヶ月半も開店から閉店まで通いました。その後、もれなくアルコールの離脱症状が出ました。
３０代で、サービス業につきました。いわゆるフィリピンクラブのスタッフです。１店舗目は、女性キャストが多くいたので、お店が忙しい時は大変でした。この時は仕事中にお酒を飲みませんでした。お店が終ったあとも事務作業が残っている為、飲んでる場合ではなかったのです。事務作業が終れば飲みます。１、２杯位ですが。２店
舗目は、女性キャストが少数だったので忙しさもそれなりでした。お店にはダーツも有り、私も楽しみました。この時は、仕事中も終ってからもお酒は飲めませんでした。なぜかと言うと、女性キャストの送りの業務が残っていた為でした。辛くはなかったです。元々お酒は好きではないので。ほんのたまには飲みたい時も有りました。早朝の仕事もしていたので飲む訳には行きません。仕事が深夜２～３時頃終了し、女性キャストを送り４時位。朝６時
位から早朝の仕事があるので２時間位の休憩です。３６５日休めない仕事に就いていました。配達の仕事です。
４０代、宅配の仕事に就いていました。基本、家で飲むパターンと、外に飲みに行くパターンがあります。家で飲むパターンは、近くのドラッグストアでお酒やおつまみを買い込んで、家でひきこもりです。飲みに行くパター
ンは、まずお店に連絡を入れ、予約をして、タクシーを呼んでレッツゴー！そしてお目当てのお店に到着。まず席に座って、第一声は「とりあえず生で！」。そこからは焼酎水割。
その後、４２～４６才はひきこもりでした。一年前には、ダイエットも成功しました。施設に繋がる前、二週間連続飲酒して、ブラックアウトを起こし、無意識で暴れ、家の押し入れを壊してしまいました。これが施設に繋がる前の私です。

31977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号『ソフトボール大会』
カム
昨年、相模原ダルクに繋がって、初めてダルク対抗ソフトボール大会に参加しました。他のダルクとやる事に僕は楽しみもあり、ほんの少し不安がありました。不安は対戦施設がどれだけできるのか、仲良く出来るのか。２０
２２年１１月７日に大会をやると言われ、その日から練習の内容、守備・打席を仲間と共に考えました。練習では野球の経験者もいて、未経験者も多くいましたが、一人一人一生懸命守備の練習、バッティングも打てるようにな
り、本番形式の練習をしました。大会前１１月２日に東京ダルクと八王子ダルクと練習試合を行いました。結果は
東京ダルクに負け、八王子ダルクには勝ちました。大会前に良い経験をしたので良かったと思います。本番当日、
天候は良好、僕の体調も良く仲間も万全な状態で迎えました。試合が始まると皆の顔に緊張が見えました、僕もその一人です。楽しくやろうと思っていましたが、対戦施設の強さに圧倒され僕も仲間も思うようなバッティングが出来ませんでした。僕も一回戦の始まりの守備でファインプレーしたのですが、怪我をしてしまい本調子ではない状態でやり続けました。結果上位には入れず、十施設の下から３番目で終わりました。本当に悔しかったです。怪我さえしなければと後悔しております。僕はソフトボール大会の後悔を忘年会で話しをして、今度こそ上位に入ると宣言しました。
そして、２０２３年１１月９日第４回ダルク対抗ソフトボール大会が決まりました。僕の心境は絶対に上位に入ってやると心に決めました。９月には八王子ダルクと練習試合をして、１１対２で圧勝しました。打撃も良く守備も良く仲間のピッチングも最高でした。八王子ダルクには感謝しています。これからも交流を続けていきたいです。
１０月から週１木曜日に練習を前回の反省点を改善していき、一人一人打ち方、守備、フライの取り方を教え大会に向けて練習に励みました。仲間と一緒に打順、守備と決めて前回の大会より万全な状態で準備が出来ました。自分に言い聞かせて「前回は初めてだから仕方がない」だからこそ今回のソフトボール大会は気合を入れて望みました。本番当日、体調万全、天候も晴天、最高のコンディションです。一回戦対戦施設は川崎ダルク、仲間のピッチングが良く、守備で僕のファインプレーもあり一回表は押さえました。一回裏、打撃で仲間が打ってくれて先制２点をとりました。その後二回は両者共に抑え、三回表、川崎ダルクの攻撃、打撃に勢いがつき４点をとられました。
三回裏、追い込まれましたが、気合と根性で２点をとり同点まで追いつきましたが時間の都合試合終了。ルールでは同点の場合じゃんけんで決める事になり、代表で僕がじゃんけんをして勝ちました、皆の喜びの声が上がり一回戦突破しました。このままの勢いで二回戦対戦施設は八王子ダルク、練習試合では勝てましたが八王子も最高のメンツで挑んできて、一回は両者共に抑えて仲間のファインプレーもありました。二回表、八王子の打撃が良くて３点を先に取られました。その裏、負けずに気合で２点を取り返しました。１点なら次で返せると思いました。三回
表、八王子の打撃の勢いは止まらず追加２点を取られました。三回裏、３点差僕の打席からです、皆に気合を入れて「まだまだこれから逆転のチャンスあるよ」と言って打席に立ちヒット。次にイケチャンもヒット、次にタロウさんもヒットで１点を返しました。１アウト２，３塁、打席には相模原の施設長ダイキさん。皆の思いを乗せてバッターボックスへ。良いボールを打ち、イケチャンとタロウさんが帰って来て同点、長打を打ったダイキさんがランニングホームランで逆転勝ちをしました。僕達に何だかのハイヤーパワーがそうさせてくれたのかもしれません。
２試合勝ちこれで３位は確定しました。仲間との一致団結の力が目に見えた瞬間でした。お昼を食べ三回戦対戦施
設は静岡ダルク。さすがに強かったです。僕達も疲れが出てきて６対１で負けました。連続試合になり四回戦対戦
施設は茨城ダルクとの試合でした。強すぎるし疲れが皆出ていて集中打撃をされ９対１で負けました。上位に入っても１点取れた事はすごいと思います。
今回ソフトボール大会に僕が力を入れた理由があります。一つは去年の悔しさ、もう一つは僕個人の内容で施設
代表ヒデさんに大会で１位になったら沖縄に帰る事を許されたので気合を入れました。結果は３位。帰る事は諦めていましたが、大会終わりに代表ヒデさんから「頑張ったから沖縄に帰っていいぞ」と言われ嬉しかったです。仲間のおかげで上位にも入れたし沖縄にも帰れます、仲間には感謝しています。１２月終わりに沖縄に帰ります。３
年越しの家族との再会、感情がまだ定まりませんが会う事は楽しみです。来年はもっと良い年になりたいと思います。
41977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号

大忘年会

千葉ダルクフォーラム相模原市依存症支援者研修会

クリスマス会

11 月家族会(岡﨑先生)

1２月家族会(朝倉先生)

51977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号

メンバー報告新規入寮者

ジャンボ

1２月のステージアップ
メンバー

Stage1 に仲間入り！

ブーチャン
ラクテン

Stage3 に UP！
Stage2 に UP！

スタッフ

サチ サポートへ昇格！

施 設 報 告Manager
3名
Stage1
5名

1２月 1 日現在

Chief
2名
Stage28名

利用者 48 名です。
Trainee
6名

Stage3
10 名

Stage46名

Support
3名
Stage52名

通所者
5名

活動報告・予定
１０月報告

１１月報告

２日
相模湖病院 メッセージ
４日・１１日・１８日・２５日
北里大学病院治療プログラム（KIPP）
６日・１３日・２０日・２７日
相模原市精神保健福祉センター内
依存症回復プログラム（FLOW）
７日～８日
相模原ダルク 青根キャンプイベント
１１・１６日・１８日
HRI 水澤都加佐先生カウンセリング
１４日 駒木野病院 メッセージ
１５日 水澤都加佐先生、スコットジョンソン氏による援助者研修会
１６日～１７日
JCCA 沖縄
１８日・２５日
横浜保護観察所
薬物再乱用防止プログラム
１９日 八街少年院薬物依存離脱指導
２１日 健康フェスタ エイサー演舞
２２日 星が丘地区ふるさとまつり
エイサー演舞２３日 HRI 水澤都加佐先生セミナー
２４日 多摩総合精神保健福祉センター内
ギャンブルなどの行為依存防止プログラム
２６日 神奈川県立秦野曽屋高等学校
薬物乱用防止講演
２８日 京都ダルクフォーラム

１日・８日・１５日・２２日・２９日
北里大学病院治療プログラム（KIPP）
２日・３０日八街少年院薬物依存離脱指導
６日
相模湖病院 メッセージ７日
多摩総合精神保健福祉センター内
薬物再乱用防止プログラム９日
ダルク対抗ソフトボール大会
１０日・１７日・２４日
相模原市精神保健福祉センター内
依存症回復プログラム（FLOW）
１１日 駒木野病院 メッセージ
１３日・１５日・２２日
HRI 水澤都加佐先生カウンセリング
１６日 令和５年度 ギャンブル依存症
地域生活支援指導者養成研修
令和５年度 相模原市
依存症支援者向け研修
１８日 千葉ダルクフォーラム
１９日 リカパレ in 神奈川２０２３ エイサー演舞
２０日 HRI 水澤都加佐先生セミナー
２１日 多摩総合精神保健福祉センター内
ギャンブルなどの行為依存防止プログラム
２２日 令和５年 相模原市
介護・障害福祉サービス事業所等のためのBCP 策定研修
２５日 刑法改正 受刑者の処遇改善研修
３０日 横浜保護観察所
薬物再乱用防止プログラム
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相模原ダルク家族会のお知らせ
家族の回復は本人の回復と重なります。そのため毎月行っています。相模原ダルクスタッフ及び、外部から講師プレゼンターを招いてお話をお聞きいたします。相模原ダルク入寮者内外のご家族が集まり、勉強と交流の会（ミーティング）を開いています。依存症者の家族の方ならどなたでも参加できます。他の家族会の方も歓迎です。毎回２０名程度が参加しています。ご希望により、施設スタッフとの面談もできます。
毎月第３土曜 午後 1 時半～午後 5 時 予約不要 直接会場（相模原ダルクデイケア 2 階）へお越しください。
＊会費として１家族２千円をいただき通信費や講師謝礼に使わせていただきます。

＜2023 年 7 月家族会報告＞
7 月 15 日（土）1 時半～5 時 25 名参加（21 家族）初参加 1 名
講師：稲村厚先生 司法書士 認定 NPO 法人ワンデーポート理事長
印刷資料「最近の借金・金銭問題と相談～対話による処方箋づくり」
依存症とかの問題は社会が作り出す問題ですから、時代によって変化するのですね。特にこの２年、コロナの関係がとても多くて、これが一過性のものなのか今後も引きずる物なのか、数年たってみないとわ
かりません。
「当事務所の債務整理」ですが、2021 年 9 月から 22 年 8 月の間に 32 件あります。うち依存症等関連事件が 30 件。8 月くらいまでは本人が私に債務の整理を依頼してきたもの。債務の整理とは法律的に債務を整理するやり方で、一つは「自己破産」。裁判所に申し立てをして裁判所に認めてもらって法的に支払い義務をなくすもの。あるいは「任意整理」。各債権者と私どもが話し合いして支払い可能な分割払いにする、将来利息は全部カットしてもらうというやり方。昔はこれで過払い発生が時々あったのですが、今は過払いは発生しません。この中間に「民事再生」というのがあって、それは半分裁判、半分任意整理なんですね。裁判所の手続きなんですが、分割払いを 2 年か 3 年決められたとおりに払うと段階があって、全部免除されるという制度なんです。これができるのは安定した収入がある人で、ほぼ公務員か安定した会社で働けている人に限られます。うちの場合は民事再生をするケースはほぼないです。だいたい週に 3件くらい受託していて、相談はもっとありますが。なんとなくその後は増えている感じがします。
依頼人の属性が、年齢が大変化したのです。この一年の依頼人が 20 代 30 代が中心になりまして 20代が三分の二を超えています。前年度は 20 代 30 代は三分の一でした。これは異常です。20 代で借金があること自体が、それも学生なんですよ。これは社会的に問題だと思います。これから社会に出る人たち
が借金を抱えている。こういう社会になっていると私には見えます。本人だけの問題ではないと思います。
コロナで払えなかったり学校も行けなかったりするなかで、オンラインで競馬やネットカジノなどが盛んになってしまってこういう現象をもたらしたと。社会の風潮が賭け事や借金に対して垣根が低いのでしょう。債務額は 200 万円以下までで三分の二なんですね。前年度は三分の一でした。これは若い人の借金でこれでもう首がまわらないというもの。年齢と比例しているなと思いますが。学生さんで 100 万借金があったらなかなか大変です。ギャンブルの種類は三分の一はパチンコ・パチスロですが、次に多いのは競馬。薬物も中にはあります。買い物とか占いとかも。インターネット系が非常に多くなっています。
文責：伊藤※公式ホームページ内、最近の記録欄に詳しい報告をお載せしております。ぜひご覧ください。

71977 年 12 月 3 日第三種郵便物承認（毎月 18 回 1・2・3・5・6・7 の日発行）2023 年 12 月 23 日発行 SSKP 通巻第 9298 号＜献金御礼＞
大野悦司様 比留間陽子様 梅澤紘一郎様 楯弘様 小池尚志様 寒川高校様 匿名様＜献品御礼＞
畠山俊一様 清水静江様 林妃登美様 山名三枝子様 梅澤紘一郎様 鈴木優子様
櫻田るり子様 仲井和義様 都筑宗子様 針木伸佳様 守屋美樹様 小谷田郁代様
千代田 1 丁目自治会様 湘南ダルク様 セカンドリーグ神奈川様 神奈川更生保護女性連盟様相模湖病院様 駒木野病院様 水澤都加佐様 パルシステム神奈川様 青森ダルク様
上溝中学校様 相模原社協ボランティアセンター様 川崎マック様 匿名様……………………………………………………………………………………………………………
＜献金・献品のお願い＞
皆さま方には暖かいご支援をいただき、誠に感謝しております。重ねてのお願いで心苦しいのですが、大所帯となり食品・日用品が常に不足気味です。お米、缶詰、調味料、石鹸、シャンプー、洗剤、等々、ご家庭で余ったもの、献品いただけると助かります。ご家族には再三のお願いをしてまいりました。改めてニュースレター読者の皆様へ、献金・献品のお願いを申し上げます。

＜振込先のご案内＞◎郵便振替払込口座

口座名「相模原ダルク」口座番号 ００２７０‐１‐１３８７８８※発送作業の簡略化の為、大変恐縮ですが郵便振替用紙は 2 号に 1 度のペースで全員の方に同封させていただいております。どうぞご理解ください。特に必要のある方、『匿名希望』の方は、その旨を通信欄に、その都度お書き下さる
ようお願い致します。

プログラムディレクター水澤都加佐先生より：クロス・アディクションを知る③
人は誰でも気分の良いのは好きである。依存症者は特に気分の良い方を好むし、悪いのには耐えられない。彼らは、可能なら痛みや不愉快さを避けて生きたいと願っている。そして、自分が「最も好きな薬物」というものをもっている。
最も満足でき、楽しめて、愉快になれるものを。回復の最初のステップは、言うまでもなく薬やアルコールを止めること。しかし、止めれば彼らを待っているものがある。それは、現実(リアリティ)である。その現実とは、心の痛みと空
虚感、そして生きにくさである。それらを薬物で埋めて生きていたのだ。回復中の依存症者は、そこでこう言う。「アルコールは飲めない。あの薬は使えない。だから何か他のものを使ってみよう」と。空虚感や自己否定感、見すてられ
不安、罪悪感や無力感、怒りや悲しみは、実はアディクションの、外からは見えない大きな問題なのだ。(以下次号に)。

編集後記：キャンプありエイサーありソフトボール大会あり、沖縄ダルクに行ったり、茨城の岩井さんをお祝いしたり、
楽しい 1 年でした。喜びも悲しみもかみしめながら、新しい年を迎えました。（サービス管理責任者

プリンシプル

伊藤いずみ）

相模原ダルクニュースレター NO.40

編集人 : 一般社団法人 相模原ダルク〒252-0237 神奈川県相模原市中央区千代田 3-3-20
TEL042-707-0391 FAX042-707-0392
URL https://s-darc.com Email info@s-darc.com
発行人 : 特定非営利活動法人障害者団体定期刊行物協会〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷 3-1-17-102
定価 100 円

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