日献曜
白飯2345691112

名真ダイつみれ入りスープ（小麦）

体を作る

熱や力の素になる

真ダイつみれ（小麦） ごはん、白ごま、ごま油（ごま）

体の調子を整える
人参、レンコン、インゲンジュリアンスープ（小麦、卵、乳）火 ハンバーグデミグラスソース（小麦、乳） ほうれん草とコーンのソテー
プチシュークリーム（小麦、卵、乳） 牛乳【レシピコンテストメニュー】
水 わかめご飯 名古屋名物!!八丁みそde豚汁 白身魚の南部揚げ（小麦、ごま）
青菜のゆかり和え（小麦） 水まんじゅう 牛乳
プルコギ丼（小麦、ごま） チャプチェ（小麦、ごま）木 一口チーズ（乳） 牛乳【インド料理】
252627

鉄分mg

mg623 2.0681 2.1

22.7 18.5
22.7 22.6

95.9
97.5

306 1.7
258 1.0

599 1.8680 2.2

19.9 19.7
24.6 24.586.2
92.6

255 0.8434 2.8

590 1.8661 2.3

21.2 21.1 81.0 392 2.3
22.8 16.5 109.5 366 3.0

581 1.9
ハム（小麦、卵、乳） ごはん、じゃが芋、コンソメ（小麦）、ケチャップ 玉ねぎ、人参、パセリ、コーン 692 2.5

19.7 14.6 96.0 338 2.4
24.4 21.1 104.6 314 2.4

ほうれん草、MIXベジタブル
牛乳
プチシュークリーム（小麦、卵、乳）606 2.7
豆腐、豚肉、油揚げ ごはん、じゃが芋、こんにゃく
大根、人参、ごぼう、しいたけ 669 2.5
八丁みそ、ホキ、牛乳 小麦粉、黒ゴマ、水まんじゅう
レンコン、白ねぎ、チンゲン菜
わかめ
えのき、ゆかり587 2.1

97.4
94.1

332 1.6
353 2.2

ハンバーグ（小麦、乳） ビーフシチューの素（小麦、乳）、とんかつソース

牛肉、一口チーズ（乳） ごはん、にんにく、白ごま、ごま油（ごま）キャベツ、玉ねぎ、人参、ニラ 734 2.0

牛乳

えのき、ピーマン、パプリカ

コチュジャン、春雨、木耳

わかめ、赤魚、みそ 鶏ガラスープ、小麦粉、片栗粉
牛乳
白ごま、おはぎ

玉ねぎ、白ねぎ、人参、しいたけ

下段：上学年で表示しております。（

90.7
97.8

299 2.0373 3.0

24.5 16.7 86.5 343 2.4
22.6 22.1 110.9 401 1.1

599 1.8655 2.4

19.9 20.0 84.7 390 0.9
24.2 17.1 105.4 265 1.4

556 2.0735 2.8

20.6 14.5 89.3 225 1.2
27.9 23.6 102.4 319 2.9646 2.4
655 2.9

24.2 20.625.8 26.6

610 2.6663 1.8

23.5 24.2 77.7 365 1.8
28.6 15.5 102.3 310 2.4

581 1.5
666 2.5

24.3 13.8
23.3 20.5

579 2.0690 2.1

20.1 17.8 86.3 298 2.1
23.3 19.1 106.6 296 1.6606 1.7

20.3 16.7 94.0 282 1.3
17.0 14.8 133.5 291 2.5

ひよこ豆、MIXビーンズ ごはん、じゃが芋、にんにく、生姜、カレー粉 玉ねぎ、トマト缶、MIXベジタブル 711 2.5

白飯 なすの味噌汁 生姜炒め（小麦）
油揚げ、味噌、豚肉 ごはん、生姜、ごま油（ごま）月 昆布のきんぴら（小麦、ごま） ミニたい焼き（小麦、卵） 昆布、牛乳
ミニたい焼き（小麦、卵）
牛乳

21.2 18.728.7 19.1

90.7
82.0

90.0
99.5

302 2.5386 2.1

293 2.0315 2.5

小松菜、ほうれん草、切り干し大根

水 ダルカレー（小麦、乳） レモン風味のポテトサラダ（小麦、卵） 牛乳
カレールウ（小麦、乳）、チリパウダー、ガラムマサラ、 パセリ、レモン汁、りんご
りんご 牛乳マヨネーズ（卵）、コンソメ（小麦）白飯 中華スープ（小麦） 豚肉のねぎ塩炒め（小麦、ごま） 豆腐、豚肉
ごはん、春雨、鶏ガラスープ
小松菜、人参、たけのこ、キャベツ
木 春雨サラダ（小麦、ごま） 中華ごま団子（小麦、ごま） 牛乳 ハム（小麦、卵、ごま） 塩だれ（小麦、ごま）、中華ごま団子（小麦、ごま） 玉ねぎ、もやし、白ねぎ、木耳牛乳
中華ドレッシング（小麦、ごま） パプリカ、りんご
ミートスパゲティ（小麦） スマイルポテト
合挽肉、牛乳ソフト麵（小麦）、スマイルポテト 玉ねぎ、人参、グリンピース
金 カラメルプリンプリケーキ（小麦、卵、乳） 牛乳
ケチャップ、お好みソース（小麦）、コンソメ（小麦） マッシュルーム、トマト缶※栄養成分値は、上段：下学年

ｶﾙｼｳﾑg27.7 14.9 82.0 328 1.8
26.6 20.1 111.5 325 2.1

カラメルプリンプチケーキ（小麦、卵、乳）

30

炭水化物

ｇ

569 1.8711 2.52419脂質ｇ19.2 15.8
32.7 16.8

白飯 わかめスープ 赤魚の野菜あんかけ（小麦）火 味噌和え（ごま） おはぎ

18ﾀﾝﾊﾟｸ質ｇ

607 1.3
655 2.1

2017

塩分kcal25.7 20.9 115.6 383 2.4

白飯 オニオンソース（小麦）
鶏肉、牛乳
ごはん、コンソメ（小麦）、はちみつ 玉ねぎ、人参、コーン、パセリ
金 鶏肉のハニーマスタード（卵） ガーリックソテー（小麦）粒マスタード、マヨネーズ（卵） ブロッコリー、りんごりんご 牛乳
じゃが芋、にんにく
五目釜飯（小麦） お月見スープ（小麦、ごま）
豚肉、さんま、花かつお ごはん、五目釜飯の素（小麦）、里芋 人参、小松菜、白ねぎ
火 さんまの蒲焼き（小麦） ほうれん草のかか和え（小麦、ごま） きな粉、牛乳
こんにゃく、ごま油（ごま）、白ごま ほうれん草、えのき
月見団子 牛乳
白玉団子
ロールパン（小麦、卵、乳） ポークビーンズ（小麦）
豚肉、大豆、MIXビーンズ ロールパン（小麦、卵、乳）、コンソメ（小麦） キャベツ、玉ねぎ、人参、トマト缶
水 チーズサラダ（小麦、卵、乳）
サイコロチーズ（乳） ケチャップ、フレンチドレッシング（小麦、卵） 紫玉ねぎ、コーン
メープルプチケーキ（小麦、卵、乳） 牛乳
牛乳
メープルプチケーキ（小麦、卵、乳）白飯 かきたま汁（卵、小麦）
卵、鶏肉、牛乳
ごはん、鶏ガラスープ、片栗粉
チンゲン菜、玉ねぎ、人参
木 鶏の照り焼き（小麦） きんぴらレンコン（小麦）
ナタデココ
えのき、しいたけ、レンコン、枝豆
フルーツナタデココ 牛乳
フルーツ缶
白飯 筑前煮（小麦） ひじきサラダ（小麦、卵、ごま） 鶏肉、ひじき、牛乳 ごはん、里芋、こんにゃく
レンコン、人参、ごぼう、しいたけ
金 オレンジ 牛乳
ゴマドレッシング（小麦、卵、ごま） インゲン、玉ねぎ、コーン、オレンジ

13

ｴﾈﾙｷﾞｰ

750 2.1

月 豚肉と切り干し大根の炒め煮（小麦、ごま） かき揚げ（小麦） 豚肉、牛乳
片栗粉、きな粉わらび餅
切り干し大根、小松菜、玉ねぎ
きな粉わらび餅 ミレービスケット（小麦） 牛乳
ミレービスケット（小麦）ごぼう、枝豆白飯 けんちん汁（小麦） タラの柚子味噌かけ
豆腐、鶏肉、タラ ごはん、里芋
ごぼう、人参、オレンジ
火 ひじきの煮物（小麦、えび） オレンジ 牛乳
ひじき、ちくわ（小麦、えび）
柚子味噌、牛乳
味噌ラーメン（小麦、卵、乳）豚肉
ラーメン（小麦、卵）、白ごま
キャベツ、人参、もやし水 ほうれん草のごま和え（小麦、ごま）
なると（小麦、卵） 味噌ラーメンスープの素（小麦、乳） しいたけ、ほうれん草
大学芋（小麦） 牛乳
牛乳
大学芋（小麦）白飯 味噌汁 鶏肉の竜田揚げ（小麦）
豆腐、味噌、鶏肉 ごはん、じゃが芋、生姜、にんにく 玉ねぎ、人参、えのき、パセリ
木 ツナとじゃが芋のソテー（小麦）
ツナ、牛乳
片栗粉、コンソメ（小麦）
りんごプチケーキ（小麦、卵、乳） 牛乳
りんごプチケーキ（小麦、卵、乳）白飯 和風スープ（小麦） 焼肉風野菜炒め（小麦、ごま） 油揚げ、牛肉、牛乳 ごはん、焼肉のたれ（小麦、ごま） 白菜、玉ねぎ、人参、キャベツ
金 ナムル（小麦、ごま） パインスライス 牛乳
白ごま、ごま油（ごま）しめじ、パプリカ、ニラ、チンゲン菜
パインスライス
白飯 豚じゃが（小麦） 小松菜の塩昆布和え（小麦）
豚肉、昆布、牛乳 ごはん、じゃが芋、糸こんにゃく 玉ねぎ、人参、インゲン、小松菜
月 フルーツポンチ 牛乳
黄桃缶、みかん缶、りんご缶
白飯

10立

なす、玉ねぎ、白ねぎ、キャベツ
人参、ピーマン、レンコン、枝豆）内はアレルゲンです。
給食は、小麦、卵、乳を含む商品と共通の設備で製造しています。

573 2.0684 2.0

14.5 13.3 104.0 277 2.0
22.7 18.9 108.4 363 2.5

606 1.6735 2.2

19.6 17.0 95.8 335 2.1
25.5 22.7 105.6 267 2.9642 1.5
688 2.3

21.5 19.3 93.6 257 2.2
24.1 20.0 105.9 354 2.1

550 1.8

19.3 16.0

84.7

283 1.7

朝日塾小学校