平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549Photo: 田中 雅

助成

歌のおねえさん

ダンスのおねえさん

さえきまゆこいとうまゆ

オリタ ノボッタ

文化庁文化芸術振興費補助金（劇場・音楽堂等機能強化推進事業）
独立行政法人日本芸術文化振興会© 武藤 章トロンボーン四重奏：中川英二郎

ジョゼフ・アレッシ マーシャル・ギルクス ブラント・アテマ

開場14：30 開演15：00

5/6（日）ハーモニーホール
全席指定 一般4,000円※未就学児入場不可

ペア7,500円

プレイガイド取り扱いあり
Ｌコード：81713 Ｐコード：103-599

好評発売中

学生(小学生〜高校生）2,000円

e＋（イープラス）http://eplus.jp

会

最もシンプルな編成で、トロンボーンの可能性を最大限に拡張するかつてないコンサートが実現。
奇跡のアンサンブルをお楽しみください！
＜演奏予定曲目＞ 「ウエスト・サイド・ストーリー」
より：バーンスタイン：ドビュッシー映像 第1集より「水の反映」

Trisense：Eijiro Nakagawa※曲目・曲順は変更になる場合があります。ご了承ください。

助成

文化庁文化芸術振興費補助金（劇場・音楽堂等機能強化推進事業）
独立行政法人日本芸術文化振興会

他

平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549き っ と 見 つ か る 、あ な た に ピ ッ タ リ の 文 化 講 座！

にっこり

文 化講座 ５月号
2018

Nikkori Cultural Activities

受講者特典！

Phone. 0940-37-1425

無料1日体験講座

無料体験講座ですので、お気軽に受講してください。
事前申し込みが必要です。電話でご予約ください。
ただし、資料代として１００円必要です。

ユリックス名画シアター割引☆必ず受講証をご提示ください。

宗像ユリックスが毎月１作品、国内外の名画を１日３回上映しています。にっこり文化講座の受講者は前売 9 0 0円（当日券1,000 円）のところを70 0 円でご鑑賞いただけます。

とくわざ

明日から使えるお得技体験講座 〜お金と終活と人付き合いの話〜
スユリックータ名画シア※詳しくはこの紙面の 3 ページ目をご覧ください。

宗像ユリックス内「森のレストラン 女神のテーブル」割引
周囲がガラス張りで自然の緑や光がたっぷりと降り注ぎ安らぎを感じられる「森のレストラン 女神のテーブル」で和食から欧州料理まで健康を意識した料理をお楽しみください。

●開 催 日 ：６月12日（火）10：30 〜12：00●講師 ：安西 範芳●講座内容 ：お 金 …１０年後に誰でも１００万円貯まる方法
終 活 … 葬儀を相場の３分の２で行う方法やお墓の話
心理学 … 人付き合いが劇的に楽になる方法
とく わざ

こんな事が学べます。聞けば『なるほど』と 思える「お得技」がたくさん詰まっています。裏話も満載でお待ちしています。

常設講座のご案内

講座№64 知って得する！活き活きライフスタイル塾

ランチビュッフェ：
男性 1,50 0 円、女性 1, 4 3 0 円 ⇒1,10 0 円（税別）
ティータイム＆ディナータイムビュッフェ：会計金額の 20％OFF※ 詳しくは森のレストラン 女神のテーブル web ページ

h t t p://m e g a m i - t . c o m●講 師：安西 範芳●開催日：第 2・4火曜日 10：30 〜12：00●受講料： 3 ,0 0 0 円
業界の人しか知らない裏話や、目からうろこの節約術など聞けば必ず役立つ情報をたくさん詰め込んでいます。

５〜７月の講座内容ご紹介
講座№76

目からウロコの食パワー！！発酵食品と陰陽調理法

講座№69

漢方と薬膳の知恵袋

味噌ソムリエ・遺伝子栄養学カウンセラーであるテシマアケミが、発酵食の理論や活用法を実技を交え、わかりやすく伝授いたします。

これからの時代に求められる健康な暮らしは、漢方を知り、食べ物、運動、ツボなど身近にあるもので養生し、自分で改善するすべを知ることです。

●開催日 ：6 月7日（木） 13：30 〜15：30●場 所 ：メイトム宗像 調理実習室●講 師 ：テシマ アケミ （いのちの寺子屋 キッチンライヴ 主宰／味噌ソムリエ 生活問題研究家）●受講料 ：2,000円●材料費 ：6,000円（※出来上がり重量約10㎏)●開催日：毎月第 3水曜日 10：3 0 〜12：0 0●講 師：宇津原 知世美●受講料：1, 300 円●その他：コピー代 50 円

■ 味噌ソムリエが教える！〜絶品味噌造り！
甘酒麹までふんだんに使用した絶品味噌です！安心・安全・美味な味噌で腸を活性化しましょう！
【持参】味噌を詰める容器（瓶が一番お勧めですが、ホーロー等でも可）、タオル、ビニールシート（1〜2 畳分で十分です）■ 10月 4日（木）「 甘酒作りとオリジナル発酵調味料」■ 2 月 7日（木）「糠床作り〜驚異の発酵食パワー！」

講座№75

身近な薬草講座●開催日 ： 毎月第 2・4木曜日
13：30 〜15：30●講師 ： 中村臣市郎●受講料 ： 1,200円（木）■ ５月10日「血液のにごりが万病を起こす」
糖尿病（キクイモ・タラノキ・カキドウシ・日本山人参・クワの葉・ビワ・オケラ）、肝臓病（タンポポ・菊の花・シャガ・地黄・ナツメ・チョウセンゴシン・霊芝）（木）■ ５月 24日「高血圧・低血圧によい薬草」（ウコン・日本山人参・クサギ・エビスグサ・ドクダ
ミ・オオバコ・クロガネモチ・モチノキ）（ウコギ・トウセ・薬用人参）
その他初夏の薬草

成人病の急激な増加や医薬品の副作用が あとを絶たない中、副作用のない野草・ 薬 草を中心に植 物 の効能、活用法、採取の仕方などを学びます。

■ ５月16日（水）①５月の身体と養生法、ツボ、食べ物②『気虚・陽虚』

風邪をひきやすい、疲れすい、冷える、などから病は始まります。気虚・陽虚のメカニズム、改善方法、食事、ツボなどを学びます。

■ ６月20日（水）①６月の身体と養生法、ツボ、食べ物②『血虚』
身体の隅々を滋潤し、それぞれの器官を養い、心の安定を支える血液が不足することでの不調、病気の改善方法、食事、ツボなどを学びます。

■ ７月１８日（水）①７月の身体と養生法、ツボ、食べ物②『陰虚』

更年期になると身体を潤す陰液が不足することで、不眠やほてり、イライラが起こります。そのメカニズム、改善方法、食事、ツボなどを学びます。

（木）■ ６月14 日「水腫・腎臓病によい薬草」（ニワトコ・スギナ・キササゲ・クサギ・カキドウシ・オウギ）
良性のカルシウムと悪性のカルシウム（木）■ ６月 28日「肺によい薬草」（ビワ・オオバコ・ヨモギ・ナンテン・グミ・ネズミモチ・アカメガシワ）■ ７月12日（木）「夏バテ・熱中症によい薬草」（ビワ・ナツメ・エゾウコギ・タラノキ・冬虫夏草・サルノコシカケ・薬用人参・ニンニク）■ ７月 26日（木）「目や皮膚病によい薬草」（ゴマ・ネズミモチ・決明子・オオバコ）（ムクゲ・ドクダミ・ユキノシタ・ギシギシ・ムラサ
キ・トベラ・カワラヨモギ）

平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549き っ と 見 つ か る 、あ な た に ピ ッ タ リ の 文 化 講 座！

にっこり文化講座 初夏の講演会
共催：放送大学 福岡学習センター●日時：６ 月 ２４日（日）１３：３０〜１５：３０●会●講場：宗像ユリックス
師：九州大学大学院 歯学研究院 武 洲（タケ ヒロ）
准教授●受 講 料 : 無料（ただし、事前申し込みが必要です。
電話でご予約ください。
）●予約開始：５月２日（水）認知症予防のコツはお口にあり〜口腔ブレインサイエンス〜

超高齢社会を迎え、認知症が急増することが予想されていますが、近年歯周病などの口腔感染症が認知症の起因・増大因子として注目されています。
本講演では、提唱する「口腔ブレインサイエンス」という新たな理念を解説し、口から脳を守る科学的な知見ならびに具体的な口腔ケアをわかりやすく紹介します。

講座申込案内

お申し込み時にお持ちいただくもの● 受講料２カ月分（３カ月目より口座引き落としのため）● 通帳（おもな金融機関：西日本シティ銀行、福岡銀行、遠賀信用金庫、宗像農業協同組合、ゆうちょ銀行など）● 通帳お届け印鑑■受講者の不注意による事故については、当館は責任を負いかねます。

■入会金は不要です。どなたでも受講できます。

■募集定員が少ない講座もございます。詳しくはお問い合わせください。

■都合により、年度途中で担当講師や講座内容が変更になることがあります。ご了承ください。

■定員に達している場合はキャンセル待ちとしてお申し込みしていただきます。

■定員が空いていれば年度途中での受講申し込みも可能です。ただし、一部途中受講申し込みができない講座もあります。

■お一人様で複数名の申し込みはできません。ただし、ご本人のお子様とはご一緒にお申し込みができます。

■講座の見学にお越しになる場合は、事前に日程などをご確認ください。一部で見学ができない講座もあります。

■受講料には材料費、食材費、テキスト代、道具購入代などは含まれておりません。また、別途で備品の準備、購入が必要な講座があります。

■お電話による申し込みはお受けしておりません。

■屋外で実施する際や、発表会、試合等に参加する場合は、受講料と別途で保険代や交通費などが必要になることがあります。

2018

にっこりカレンダー ５月日

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小会議室

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にっこり文化講座・窓口

ハーモニーホールP1 駐車場

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宗像ユリックス事業部

水東入口

Phone.0940-37-1425

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受付時間：９時 〜１８時
休 館 日：月曜日
祝日の場合は翌平日が休館となります。

月

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展示室

お問い合わせ、受付時間についてレストラン

宗像ユリックス前バス停

至３号線■は休館日です。受付業務も行っておりませんので、ご了承ください。

文 化講座 事務局

Phone.0940 - 37-1425
みんな〒811-3437

宗像市久原 400

い い よ に っこり

U R L：http : // yurix.munakata. com ★ M a i l：info @ yurix.munakata.com

平成30年5月1日

ユリックス・サラダ

No.549