ち い き かつどう し え ん せ ん た ー

地域活動支援センターえどがわ とは？
心の病を抱えながら地域で生活している方々が、自分らしく豊かな生活を送れるよう下記のことを行っています。
こうりゅうしつそうだん し え ん

相談支援
面談・電話で相談を受けてせいかつ し え ん

生活支援
生活する上でお困りのことに対し、一人ひとり個別で支援います。生活相談から精神的ななやみまで幅広く伺い、当センターができること（助言・情報提供・同行・訪問など）をしています。

を支援しています。
きょじゅう し え ん じ ぎ ょ う

しゅうろう し え ん じ ぎ ょ う

交流室
友だちをつくりたい、のんびり過ごしたいなどお気軽に利用できるスペースを開放しています。イベントやプログラムも行っています。

けいかくそうだん

就労支援事業
就職を希望している方へ、居住支援事業
江戸川区 内で の 引越

計画相談
福祉サービスを利用した

応募書類作成や面接同行など個別に必要な支援をを希望されている方へ、い方へ、申請にかかる計画作成やマネジメントを行っています。

お うち探しや 荷造りなど必要なサポートを行しています。っています。

担当：岡ば し ょ と れ ん ら く さ き

担当：清水い き か た

お問い合わせ先 ・ アクセス新小岩

〒132-0031
東京都江戸川区松島 3-46-10 かとりコーポ 101
TEL：03-5879-0708 / FAX：03-3655-9393
URL：http://npo-tsubomi.com/edogawa
しん こ い わ え き

担当：小林

あるいて平
和橋通り

ジョナサン
江戸川高校前ふん

新小岩駅から徒歩１５分

センター

えどがわとしん こ

しん こ

都バス 新小21 ・ 新小22
え ど が わ こうこうまえ

江戸川高校

おりてから あ る い てぷん「江戸川高校前」下車 徒歩１分と江戸川区役所にしき都バス 錦 27
え ど が わ く やくしょまえ

おりてからあるいてふん「江戸川区役所前」下車 徒歩５分

オススメスポット
センターから行けるオススメスポットを毎月ご紹介☺♪

『 名前の分からない路地 』
センターまでの道のりで近道でも遠回りでもない路地
ふと通ってビルの間から空を見上げると午後も頑張れる気持ちになれます。是非見つけて見てください！

江戸川区役所

3 月開所予定・センターからのお知らせ
かいしょ じ か ん【 開 所 時間 】
こうりゅうしつ

でんわ そうだん交 流 室 10：00～17：30 電話 相 談 10：30～16：30（木曜日は 10：30～12：00）
きゅうかんじょうほう【 休 館 情 報 】

つぼみだよりはセン
ターえどがわのＨＰ
からも観れますよ● 3 月 14 日(木)…交流室・電話相談ともに１日閉館● 3 月 30 日(土)…交流室１日閉館・電話相談は 10 時半～12 時まで実施
し【 お知らせ 】
じゅうしょれんらくさき

かり よ う とうろくじょうほう

へんこうとききまった

へんこうとどけだ してねが● 住 所 や連絡先が変わるなど利用登録 情 報 に変更がでた際は、所定の変 更 届 の提出をお願いします。

日

月火

水木金土

12
ぱとろご倶楽部
ハピスポ MTG

3101724/31

4

511

7

ハピスポ

ぱとろご倶楽部

12

18

25

69
ハピスポ

13

14

ハピスポ

※休館情報参照

15
からだの回

ランチ会

20

21

22

23

春分の日

ぱとろご倶楽部

27

28

つぼみーず
絵本の回

ぱとろご倶楽部

19

26
お花見茶話会816

ハピスポ
認知行動療法29
宇野プログラム30
就労ピア※休館情報参照※プログラムの時間、内容等詳細は裏面のプログラム紹介をご確認ください
か む ば っ く

ら ん ち か い

カムバック！ランチ会
3/16(土)11:00～申込〆切：3/13

参加費：300 円(交流室含)コロナ前に行っていた昼食会が形を変えて帰ってくる！今回は準備された材料で皆で楽しくカレーを作って食べましょう♪

はなみ さ わ か い

お花見茶話会3/26(火)13:15 センター集合
参加費：無料(交通費実費)

こまつがわ千本桜を散策後、広場で開く春の茶話会。お茶菓子もお楽しみに。 申込〆切：3/22

えっくす

X (まえはついったー

旧 Twitter(はじめました

臨時休業のお知らせも行いますので、よろしければフォロー―してください。

に ん ち こうどうりょうほう ぐ る ー ぷ せ み な ー

認知行動 療 法 グループセミナー((3/23(土)15:00～ 参加費:300 円(交流室代含む)
今回は『ペップトーク』。もうまもなく春本番。明るく陽気な季節です。心も一緒に明るく元気にペップトー
クを学びましょう。
えほんかい

絵本の回

3/27(水)14:30～ 参加費：交流室利用料 100 円のみ“おとなのよみきかせ” 今回は「だってだってのおばあさん」「わたしのワンピース」の予定です。
しゅうろう ぴあ就 労 ピア

3/30(土)10:30～12:00 参加費：100 円

な ち ゅ ら場所：natura

今月は『楽しみのみつけ方』。前半はテーマトーク、後半はゆったりフリートーク。今お仕事をされている方も、これからお仕事を目指す方も、ぜひご参加ください！
うの ぷ ろ ぐ ら む

しゃぶつ

ざぜん

宇野プログラム～写仏・坐禅～(3/29(金)14:00～15:30 参加費：300 円
写仏とは 「一行三味（いちぎょうざんまい）」一つの行いに集中し、心を調える こと。そして、坐禅とは ①
身体を調え②呼吸を調え③こころを調える こと。その日の調子で当日辞退・途中退席も大丈夫です。
かいからだの回

3/15(金)11:10～ 参加費：交流室料 100 円のみ
ストレッチやマッサージなどを通して、自分のからだと向き合う時間にしてもらえたら。ゆるりと行っていきます。先着：5 名さま

つぼみーず 3/27(水)13:30～ 参加費：交流室利用料 100 円のみ
敷地内の花壇でガーデニングをします。草取りや栄養剤注入を行うゆったりタイム。美しく育てましょう。
く ら ぶ

利用者さん 主 催 のサークル『ぱとろご倶楽部』参加費：交流室利用料 100 円のみ
りようしゃ

がやってる

さ ー く る

自由な勉強サークルです。基本的には時事問題や文化、歴史などの話をしますが、テーマは決めたり決めなかったり。世間話や談話を楽しみたい方も気軽に立ち寄ってみてください。テーマは別途掲示します。
3/2(土) ➡ 10:30～12:00

3/7(木)・3/21(木)・3/28(木)➡ 13:00～14:30
は っ ぴ ー す ぽ ー つ

利用者さん 主 催 のスポーツサークル『ハッピースポーツ！』参加費：100 円
りようしゃ

がやってる

す ぽ ー つ さ ー く る

ソフトバレーを中心に卓球やバドミントンなど、近隣の体育館で活動中です。
初心者、見学希望者大歓迎！会員制となりますので参加の際は事前にお申込みください。室内履き必須です。
【松島コミュニティ会館】3/6(水)14:00～16:30、3/9(土)10:00～12:30、3/13(水)14:00～16:30、3/23(土)10:00～12:30【センターえどがわ】

3/2(土)14:00～ 内容：ミーティング(運動は行いません)※センター集合または現地集合。各自運動ができる服装、体育館履き、タオル、飲み物をお持ちください。

利用者さんコーナー
今年 4 回目のクリスマス会
12/23（土）に地域活動支援センターえどがわでクリスマス会がありました。他に二ヶ所登録しているのでハッピースポーツ以外参加した事がなかったからワクワクして前日はあまり眠れませんでした(笑)開会コントでうつになって楽しめるか不安と話していた時私自身うつ病と診断されてから参加してこなかったので不安だったけどゲームでお話していくうちに不安もとけ終始楽しい時間をすごさせてもらいました。またイベントに参加したいと思いました。

みーにゃ

つぼみだよりでは、皆様からの作品をお待ちしています。文章や写真、絵など発表したいものがあれば職員までお知らせください。また、ご感想も是非お寄せください。

スタッフコーナー
毎月スタッフ 1 人ずつが、共有してみたいことや発表したいこと等‥ご紹介。さて、今月は誰からでしょ？

みなさん、こんにちは。
今回は natura 周辺施設のご紹介です。
natura の近くには千本桜で有名な新川

苺狩りに行ってきました！1 月は特に美味しいらしくハウスが流れているのですが、その拠点施設と栽培ならいつでも一緒だろうと高を括っていましたが、食なっている 「新川さくら館」 をご存じでべると確かにうまい！赤い果肉もしっかりしているし味もしょうか？

濃いような、練乳をべたべたにつけてもより苺の甘さがさ

文化活動や軽運動に使用できる多目的らに引き立つ感じ、白い部分も酸味が強くない、むしろ爽やホールや集会室の他に、特産品が購入でかに感じられて何個でも食べられるそんな苺たちでした。

きるお休み処や、広場などがあります。

この日に行った農園では「紅ほっぺ」「かおりの」「あきひめ」

また、四季折々の楽しいイベントが年間を「スターナイト」「よつぼし」「あまりん」を主に栽培、味なんて通して開催されていますので、機会があ全部一緒でしょと思っているそこのあなた！ほぼ一緒です

りましたらぜひお立ち寄りください♪

w でも甘さや酸味のバランス、果肉の食感に好みが出るので、これが好きかも！という食べナ チ ュ ラ

比べができるのもいちご狩りの魅力

就労移行支援事業所naturaです。ちなみに個人的おすすめは「か江戸川区中葛西 2-8-3 1Fおりの」でした！苺のシーズンはまだ

都バス錦 25・平 23「新川橋」下車

続きます皆様も是非！

03-6808-5291