ＳＳＫ「プリンシプル」
相模原ダルクニューズレター第 ２号（2017 年９月）

回復につながる
一般社団法人相模原ダルク代表理事

田中秀泰

暑い日が続き体調管理など大変な時期になっておりますが、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。施設メンバーも体調や精神状態を崩しがちです。
皆様のご理解とご協力嬉しく思っております。ニューズレター第 1 号発行後、活動の先々で「よかったですよ」と声をかけていただくことがありまして、実に大きな回復の励みとなりました。第 2 号は感謝を込めて、この夏の活動の中で私たちが感じた事を綴らせていただきます。
この 2 ヶ月は、多くの学校講演や研修講師にお招きいただきました。ご招待してくださった皆様、ご参加してくださった皆様には、この場をかりて改めて御礼申し上げます。外訪を通して私たち自身が依存症および精神疾患の世情を常に肌で感じ取り、出来る事はなにかという視点からプログラムや社会復帰支援のあり方を日々模索していかなければなりません。依存症回復の中で再使用を防ぐ支援はそれ自体から学べることは多いのですが、さらにそれを氷山の一角と見なし心の病全体像としてとらえたときに、新たな依存症者を生み出さないための手がかりをつかむことができると考えています。薬物依存によって起きる結果は深刻で、法律的な処罰や暴力団の資金源になること、精神的に障害をきたし家族を巻き込んだり、自分自身の命を落としたり、命を落とさないまでも心身に深刻なダメージをもたらします。私たちはこれらを受け止めて、その改善を手助けする役割を続けることで、私たち自身の回復をようやく維持できているものだと思っています。実際のところ表立って体験談を発表させていただく場面は、そう多くありません。講演を通して皆様にはかけがえのない貴重な回復の機会を与えていただいております。この機関誌では当事者が体験談を書き続けていきますので、是非読んで下さい。それだけで私たち当事者が依存症の進行によって傷つけ続けてきてしまった、数値で表せない人間の本質の部分（生きる原動力）を大きく回復させることができます。また、地域の方々への依存症啓発活動を最優先課題としておりますので、今後も講演などにご招待いただければ喜ばしい限りでございます。
さて、季節はうつりまして夏から秋にかけては、キャンプや BBQ などの行楽、週間プログラムの 1 つである琉球太鼓エイサーの演舞を披露する場面も多く用意させて頂いております。
変わらぬご厚誼といっそうのお引き立てのほど、今後ともよろしくお願い致します。

1ダルクに繋がるまでのキセキリュウスケ
こんにちは。薬物依存症のリュウスケです。
対象薬物は主に覚醒剤ですが、アルコールにも問題があります。ヘロイン以外の薬物は全てやってきたと思います。僕は、平成 25 年の 12 月に相模原ダルクに繋がりました。途中 1 年 4 か月の受刑生活を経て、平成 27年の 11 月 29 日に満期で出所し、そのまま相模原ダルクへ 2 度目の入寮、（出所後に一発シャブを使ってからダルクに行こうと思ったのですが・・仲間が刑務所に迎えに来てしまった為？笑？それは断念）プログラムをやり直して 1 年 8 か月のクリーンタイムが過ぎました。今回はダルクに繋がるまでの僕の体験談を書きたいと思います。僕は、お金に余裕のある裕福な家庭で育ちました。父は酒癖が悪かったのですが仕事は真面目でした。母は沢山愛情を注いで僕を育ててくれましたが、今考えると少し機能不全の家庭だったのかなと思います。幼い頃は親の敷いたレールを何の疑いもなくプレッシャーは感じながらも、言われるがままに過ごしていたと思います。でも、いつしか違和感を覚え、そんな生活に嫌気がさし親に反発する意味で折角受かった私立中学には行かず、近くの公立中学に行きました。そこで見たのが不良です。憧れました。僕は、すぐに憧れの不良の世界に入っていきました。毎日が充実していきました。友だちの居なかった僕に友達ができました。でも、そこにはタバコ、お酒は当たり前にありそれも含めて 「カッコイイ！」 と思っていました。そしてシンナーも好奇心の赴くままに・・・15 歳の時に初めて吸った大麻までは、なんのためらいもありませんでした。中学 3 年の頃から家庭の事情で実家近くのアパートで 1 人暮らしをする様になり、悪さはエスカレートして行くばかりでした。この頃から快楽を得る事には長けていたと思います。暴走族にも入り自分の居場所を確立させ、色々な物を得た気がしました。そんな無茶苦茶な僕でも 17 歳の時に覚醒剤、注射器を見た時には正直ビビリました。絶対にやりたくないと思いました。手も震えました。でも、折角手に入れた自分の居場所、友達を失う怖さ、そしてなによりも人に舐められたくなかったので断ることができませんでした。最初の 1 回
は「気持ちいい」どころか、罪悪感終わったなという気持ちでいっぱいでしたが 2 回 3 回と回数をする内に「これだ！」と思う様になり同時に最初に感じていた恐怖や罪悪感は無くなり、“初めて自分の中で歯車があった„ そんな感じでした。それからは覚醒剤を優先させる生活が続きました。体重も 42ｋｇまで落ち（現在58ｋｇ）立つのもやっとなのに、「自分はいつでも止められる、今は止めようと思っていないから止めていないだけ」だと、「ヤバイな」と思った時にはどうする事もできない状態でした。注射をする度に泣いていた時もありました。そんな僕でも 23 歳時に結婚、25 歳の時に子供が産まれ、これで止められると思いました。でも止める事はできませんでした。以前よりは回数も量も減っているから大丈夫と自分に言い聞かせて使っていました。子供の行事などもシラフで参加したこがありませんでした。その後、離婚する事になり最初の内は養育費も払い子供とも会せてもらっていましたが、淋しさに負け再び覚醒剤を優先させる生活になり、養育費のお金より、子供と会う時間より覚醒剤が優先になってしまい、自分の命より大切だったはずの娘とは今でも会う事ができません。また、僕のせいで一人の女性が亡くなってしまいました。一緒に使っていた当事者ではなく、その奥さんが自殺してしまったのです。僕は彼の家庭の事など考えられず、彼を使い、彼に薬を与え続け、彼をコントロールし続けました。奥さんの訴え、心の声は僕には届かず死をもって示されました。首の動脈を切ってのすさまじい自殺でした。その現場を発見したのがその夫婦の 8 歳の娘さんでした。当時の僕は現実を直視する事ができず、彼女の葬儀にも薬を使って出席しました。薬に逃げたのです。でも、その時の娘さんの目は今でもはっきりと覚えています。
その結果が今です。僕にはもう何も残っていません。それでも今やっと薬を止める決意をしてダルクで治療をしています。本当に大切なものを思い出しました。
でもそれはもう取り戻す事ができません…

2

アルコールに敗北
ガク
私は、16 年前にアルコール依存症と診断されました。その時自分の気持ちは、やっぱりそうだったかと、特に驚きもしませんでした。なぜかというと、自分の身体には自分でわかるほどの異変が起こっていたからです。
手が震え、腹水が溜まり、黄だんが出て冬の寒い中でも下着がびっしょりになるほど濡れていました。アルコール依存症になった原因は、そのとき考えてみると、自分は仕事の都合で中国に出向することになったからです。33 才の時でした。中国での仕事、生活は思ったよりハードで大変な生活パターンになっていました。朝、会社に出向し、夕、会社の寮に帰ってくる日が日課でした。その中で夕食の時、仕事仲間と飲むビールが一日の疲れ、ストレスを解消してくれる唯一の飲み物だった事です。この生活が毎日、約一年半続きました。仕事は成功し、上司も喜んでくれました。帰国後自分は結婚し楽しい新婚生活がスタートしました。しかし、これからが自分とアルコールとの戦いが始まります。最初の内は、アルコールと上手く付き合っていましたが月日が経つにつれてアルコールに飲まれるようになっていました。アルコールの量も 1 日、1 日、多くなりビールだけでは満足できず焼酎にも手を出すようになりました。この時はとりあえず仕事も休まず何とかこなして過ごして来ました。月日が流れ、自分が 41 才の時でした。自分の身体に大変な事が起こってしまいました。
血便、吐血、口からの大量の血が吹き出しあっと言う間に部屋中が赤く染まり、気が遠くなって行くのがわかりました。その時は妻が救急車を呼び近くの病院に搬送され、I.C.U（集中治療室）に入院、目が覚めると、妻、姉、父が 3 人立っているのが分かりましたが、自分の身体から、赤、青、黄、緑などの線が出ていて、頭の後ろでは心電図が置かれ、点滴が 5 本ぐらい下って 1 本は 24 時間だったと思います。主治医から、姉、妻へ病名が告げられ、食道静脈瘤破裂、アルコール性肝硬変と診断されました。一般病棟に移り主治医が自分にアルコールは一生飲めませんよと一言告げられ自分は、そんなバカな何言ってんの？と聞耳は無かったです。
約 2 ヶ月の入院そして退院、自分は退院のその日からアルコールを口にしていました。何て男なんだと自分の頭の中では思ってましたが、アルコールを飲み続けましたね。それからは入退院の繰り返し、そして主治医からはアルコール専門の病院に入院した方が良いと言われ、自分は仕方なしで入院を決断しました。仕方なしの入院だったので、もちろん自分が 2 ヶ月半もアルコールを我慢出来るわけがなく、院内飲酒を度々していました。そんな事が何回か続き、3 回目のアルコール病棟退院の次の日に大変な出来事が自分の身に起こりました。
それは飲酒運転による人身事故でした。アルコールを自宅で飲み車で外出、赤信号で停車中の車に突っ込んでしまいました。パトカーが来て後部座席に乗せられ、飲酒運転を認め、その場で手錠をかけられ逮捕され警察に連れて行かれ、留置場に入れられ、もうここで自分の人生は終わったと思いました。それでも自分はアルコールを飲み続け、51 才の時に妻と離婚、自分はアルコールと妻の 2 つの選択でアルコールを選んでしまいました。それからの自分は今まで以上にアルコールの量は増してきて、幻覚、幻聴、ブラックアウトも度々起こりました。消防、警察にお世話になり、特に消防には、1 日最高で 3 回救急車を呼んだ事もありました。アル
コールはまだ止まらずアルコールの病院に 5 回入院この時、今、入寮している相模原ダルクの代表、スタッフ2 名が施設の説明会に来てこられました。施設での生活、プログラム等の説明をしてもらい、まだ設立して 3ヶ月目だと聞きました。その施設の場所が自分が生まれ育った相模原だったのです。自分も AA、自助グループ等にも参加していて、先行く仲間にアルコールは 1 人では止められないと何回も聞かされました。自分には帰る家もなく、友人もなく、金も無くなり 1 人ぼっちになってしまった身体も言う事を聞かない、自分はここでアルコールにも敗北し入寮する事を決意しました。入寮時には 8 人位しかいなくての集団生活がスタートしたのでした。今、入寮して 3 年 6 ヶ月、2 年前にスリップだけどプログラム、NA ミーティングに参加し仲間と共にスポーツ、ソフトボール、卓球、ボーリング本当に楽しく、幸せな日々を過ごさせてもらってます。
やっぱり仲間は良いですね。これからも自分の健康を第一に考えプログラムに真剣に取り組み、仲間と共にクリーンを続けて行こうと思います。そして最後になりますが施設、仲間に感謝です。

3クスリからの解放
エイジ
薬物依存症のエイジです。中学三年の夏休みに仲間三人と初めてシンナーを吸いました。ボーっとラリッタ感じと、気が大きくなった感じになりました。それから 18 才まで使い続けました。暴走族にも入りました。
人から格好よく見られたい思いだったり、良く思われたい気持ちがすごくありました。暴走族に入り、刺しゅうの入った特攻服を着て集会に参加したりして、寂しさだったり、恐れを紛らわしていました。
17 才の時に静岡の少年院に入りました。すごく不安な思いとこれで箔がついたという思いでした。それでも母や兄の手紙と泣きながら読んでいました。出所日は、母が迎えにきてくれました。二人で新幹線で前橋に帰りました。帰ってすぐに床屋に行きパンチパーマをかけ(笑)暴走族の仲間の所へ行きました。少年院を出てから何日も経たない内に又シンナーを吸いました。仲間と一緒に働いたりもしてましたが少年院と出てからも入る前の生活とはあまり変わりはなかったです。
シンナーを止めようともしましたが、中々、止められませんでした。そうした中で後悔や反省の繰り返しで自分自身を責めて自暴自棄になり、家族や自分を大切にはできず、自信を失って行きました。その後も２度シンナーや窃盗で逮捕されました。そして何時も地元に戻る事をしていました。
二十歳の時に暴走族をやっていた頃の知り合いの所に行き、覚せい剤をやりたいと頼みました。少年院の中ですごく気持ち良さそうに話していた仲間だったり、地元の仲間が使っている話を聞き、すごく興味を持ちました。覚せい剤をやるとどうなるかはテレビで「覚せい剤やめますか、それとも人間やめますか」という CMが流れていた事は覚えています。
恐い思いもありましたが、ゆうわくに負けたというよりも初めて使った時の感じは、こんな気持ちいいものがあるのかと感じました。それからはくすりを使う事だけに夢中になり、くすり仲間が増えました。暴力団の事務所にも出入りをするようにもなっていた。好きな彼女もいてうまく使っていたというよりも、まだ大丈夫だろうという思いで使っていました。
仕事もあまり続かず盗みをしてくすりを買っていました。その時は罪意識は多少あったような気もしますが、これでくすりが買えると感じました。彼女や家族の事よりもくすりが一番になっていった。
22 歳の時に逮捕され少年刑務所に 1 年 8 か月務めました。出所日は、両親と兄とおばが迎えにきてくれました。すぐに兄の紹介でトビの仕事をしましたが、以前のくすり仲間と付き合うようになり、くすりを使いはじめました。出所してから 1 年半で二度目の逮捕で刑務所に行きました。出所日は母と兄が迎えにきてくれました。まだ両親も元気で仕事もしていたので、くすりもまだ使えると感じました。その後は刑務所の出たり入ったりの繰り返しでした。四度目の刑務所を出所してわずか 2 か月で母の通報で逮捕されました。
その時は絶望を感じました。俺はもうくすりが止まらないんだと留置所の中で感じました。母は何度も面会にきてくれていました。今度出てからの事をその時、本当の思いで話せた気がします。そしてダルクにいってみようと決めました。出所してその日にあるダルクに入所しました。
現在の相模原ダルクには 3 年前につながりました。仲間との集団生活をしプログラムを通して、3 年 7 ヶ月過ぎ、最後の刑務所を出所し 4 年が経ちました。あれだけ止まらなかったクスリもお陰様で止まっています。
6 月にかつて自分が務めていた刑務所に仲間を迎えに行く事ができました。その前の日に実家に仲間と一緒に一晩泊まりました。普通に両親や兄に会う事もできました。
かつてクスリを使っていた場所にクスリを使わずに帰れた事は、自分自身への埋め合わせにもなりました。
母親の通報で逮捕された時は、絶望と憎しみを、その時は持ちましたが、今はあれで良かったのだと感謝しています。

4

山梨ダルクセミナー

神奈川県薬物相談業務研修

よみうりランド

ＮＡ大阪コンベンション

山中湖キャンプ

5メンバー報告

8 月のステージアップ

新規入寮者

メンバー

ミツオ

Stage１に仲間入り！

リンタロウ Stage３に UP！

ターシー Stage1 に仲間入り！

マーチャン Stage2 に UP！

タオ

Stage1 に仲間入り！

スタッフ
リュウスケ 仙台ダルク研修から戻り、チーフに昇格！ ヤス 札幌ダルク研修に出発しました！
フルーチェ チーフに昇格！

施 設 報 告Stage1
7名

Stage26名

8 月 1 日現在

Stage3
9名

入寮者 32 名です。

Stage4
0名

Stage５2名

通所者3名

活動報告・予定
７月報告
1 日 EC（エグゼクティブカンファレンス）会議
5 日 個別支援計画会議
7 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
10 日 プレジャープログラムよみうりランド
11 日 神奈川県薬物相談業務研修講演
12 日 神奈川県立寒川高校薬物乱用防止講演
13 日 八街少年院薬物依存離脱指導
相模湖病院プログラム
14 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
相模原市内ゴミ拾いボランティア
15 日 相模原ダルク家族会
多摩養育園精華琉球太鼓演舞
16 日 茨城ダルクフォーラム参加
18 日 薬物再乱用防止教育事業多摩総合精神保健福祉センター
19 日 横浜保護観察所薬物再乱用防止プログラム
神奈川県立厚木西高校薬物乱用防止講演
21 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
21 日～23 日 NA 大阪コンベンション参加
25 日 定例会議
神奈川県第三者評価事業者説明会参加
26 日～29 日 12 ステップセミナー
27 日 八街少年院薬物依存離脱指導
相模湖病院プログラム
28 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
30 日 川崎市高津区琉球太鼓演舞
31 日 山中湖キャンプ
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８月報告
1 日 EC（エグゼクティブカンファレンス）会議
バリアフリー会議相模原市精神保健福祉センター
1 日～2 日 山中湖キャンプ
2 日 障害者 IT ボランティア研修
4 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
8 日 個別支援計画会議
10 日 八街少年院薬物依存離脱指導
相模湖病院プログラム
11 日 ロイ神父を偲ぶ会
16 日～19 日 12 ステップセミナー
18 日 薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
19 日 相模原ダルク家族会
21 日 ダルク首都圏会議
22 日 薬物再乱用防止教育事業多摩総合精神保健福祉センター
22 日 定例会議
24 日 八街少年院薬物依存離脱指導
相模湖病院プログラム
相模原シティライオンズクラブ依存症啓発
活動講演
25 日 厚木市文化会館厚木保護司会講演
薬物再乱用防止教育事業相模原市精神保健福祉センター
26 日 プレジャープログラム高田橋花火大会
27 日 ナラノン 西・南関東地区合同オープンス
ピーカーズミーティング
28 日 横浜保護観察所薬物再乱用防止プログラム
30 日 サービス管理責任者研修

相模原ダルク家族会のお知らせ
家族の回復は本人の回復と重なります。そのため毎月行っています。偶数月はポールさん(プログラムマネージャー)奇数月はプレゼンターを招いてのお話をしています。相模原ダルク内外のご家族が集まり、勉強と交流の会を開いています。依存症者の家族の方ならどなたでも参加できます。
他の家族会の方も歓迎です。毎回２０名程度が参加しています。ご希望により、施設スタッフとの面談もできます。
毎月第３土曜 午後 1 時半～午後 5 時 予約不要 直接会場（相模原ダルクデイケア４階）へ会費として１家族２千円をいただき通信費や講師謝礼に使わせていただきます。

＜5 月家族会の報告＞
稲村厚先生のお話（ワンデーポート理事長・司法書士）参加者：２４名（１９家族）、初回２名（２家族）
１７年くらいギャンブル依存を中心に関わってきている。法律系の人が依存に関わるケースはあまりない。依存症について古典的な考えが普及しており、その考えに合わない人がいる。セミナーなどで、家族はこうしなければいけないとうのは間違いだと思う。循環途上の段階を持っての家族の関わり合い方というものがある。それぞれの家族状況が異なっているので、まずは自分（家族）の現状を分析することが大事だ。自分で自分のことを分析することはとても難しい。自分を分析するために第３者を使う、そういったことで家族会が大事になってくる。本人の特質を理解する上で、本人も色々な人がおり、特異性がバラけているのが実態である。セミナーなどで、どんな人でも依存症になると説明を受けるが、それは有り得ないことだ。本人や家族の性質や特質、また、おのおのの状況を知ることが重要である。依存症という言葉を敢えて使っていないのは、その言葉が医療との結びつきが強いからだ。マスコミは依存症という言葉を頻繁に使っているが、使い道を間違っている。依存症は必ずしも医療を必要としない。概念が抽象的過ぎるので、極力具体的に話合うようにしたい。恨みと赦しについては、一番悩んでいるところであり、親子間では恨みはないが、夫婦間には存在する。突放しによる新たな悪循環が生まれる。本人の反省モードからスリップへと家族の不信が生じ、家族から突放されて針のむしろ状態に陥る。さらに、本人と家族との不安が高まり、やけっぱちモードで介入者及び相談相手なしといった状態から時には自殺に走ってしまうケースがある。単に突放しするのでなく、突放し方法を考えることが必要である。例えば、これは出来るがこれは出来ないと言った、個別性のある別提案型（二の矢、三の矢を準備しておく）の方法に持っていく。もう一周させる必要があるし、丁寧に説得しなければいけない。共依存を共依存症とは言わないのは、全く医学的に認められていないからだ。また、イネイブリングとは、その人の力になるといった意味であり、良い言葉である。やり方がどうかということであって、その行為そのものがいけないと言うものではない。依存者は、自分のピンチを依存物によって守っているということがあるので、それ自身は悪いことではないかもしれない。依存せざるを得ない内・外の問題を確認し、そこを変える方がよいのではないか。その方が本人が変わりやすい。本人に取っての依存という意味を我々で考えてあげる。ギャンブルとか買い物は、余暇環境にあるのでその周辺を確認する。例えば、余暇に別な楽しみ方はないのか一緒に考えてあげるとか。普通は無いと応えるが、子供の頃の環境とかを遡ったりすると、ある場合がある。本人の環境を整備してあげる。
健康的なストレス解消方法と余暇の過ごし方は、日本人の課題なのかも知れない。共依存は責められるべきものではないし、家族が病気のはずはない。共依存とアダルトチルドレンは、概念が広がり過ぎてしまっている。刷り込まれた共依存の概念の弊害である。まずは、人間を理解することが何よりも先ではないか。家族は、本人の最良の支援者であり、自ら健康でいなければいけない。最後の最後に本人が頼るのは家族である。家族関係調整のための個別支援の必要性を感じている（個別相談を重視）。
本人への働き掛けのタイミングは、循環のなかの反省モードのところなので、何に向けて何を準備するかである。何回か循環する必要があるので、働きかけは無理なく作戦計画を立てて、長期戦を覚悟しなければいけない。恨みが続くとまた悪い方向に行ってしまうので、恨みに改善が見られたときには、赦しをこうことも必要である。本人に変身を期待するような高望みをしないこと。回復とは、本人が自己理解すること、また人間として成長することである。 世話人：広瀬（渡邊）7＜献金御礼＞鈴木志麻子様家族会有志様＜献品御礼＞
八王子ダルク様 横浜ダルク様 山梨ダルク様 相模湖病院様
厚木保護司会有志様 相模原市精神保健福祉センター様

千葉ダルク南房総ハウス様………………………………………………………………………………………………………………………………
＜献品・献金のお願い＞
皆さま方には暖かいご支援をいただき、誠に感謝しております。重ねてのお願いで心苦しいのですが、大所帯となり食品・日用品が常に不足気味です。お米、缶詰、調味料、石鹸、シャンプー、洗剤、等々、ご家庭で余ったものでも結構です。献品いただけると助かります。ご家族には再三のお願いをしてまいりましたが、改めてこのニューズレター読者の皆様へ、献金・献品のお願いを申し上げます。
………………………………………………………………………………………………………………………………
＜振込先のご案内＞
ゆうちょ銀行

店名／〇九八 記号：１０９５０ 番号：２４３８２６０ サガミハラダルク＊同封物について：郵便振替用紙を同封させていただきます。ご了解ください。

ポールさん（プログラムマネージャー）より一言：
依存症は「文化の病気」とも言われています。依存症者は、病気の進行とともに、社会の中に独自の「依存の文化」を形成していきます。そして次第に、その文化の中でしか生きられなくなっていくのです。施設は、「回復の文化」を提供してくれる場です。相模原ダルクが開設し、４年がたち、「回復の文化」が浸透してきました。
「HOW」を合言葉に、みんなで「依存の文化」ではなく「回復の文化」の中で生きる力を身につけていきましょう。

編集後記：2 か月ぶりにプリンシプル 2 号をお届けします。今回の体験談も、当事者は苦労して書きましたので味読してあげてください。事務所には本人、家族、病院、行政様々な立場の方から相談の電話が入ります。
先日はプリンシプル 1 号を読まれたある総合病院相談室からお電話があり、高齢の依存症患者さんがお一人入所に至りました。このようにお役にたてたことを嬉しく思います。さてプリンシプル号はスピードアップ、3 号から月刊誌になり毎月お届けする予定です。
（管理者兼サービス管理責任者 伊藤いずみ）

相模原ダルク報

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発行・編集人：
一般社団法人 相模原ダルク〒252-0231 神奈川県相模原市中央区相模原６-２３-９ ２Ｆ
TEL ０４２-７０７-０３９１
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定価１００円8

会報誌２号