石川梨奈さん
新宿御苑にてNO.5

Cor（こる）……ラテン語でこころを意味する言葉

2018. SEPCONTENTS

Close-Up CO（カウンセラー）インタビュー

石川梨奈さん（eMC）
元気になって・笑顔になっていただきたい

霜田道子さん（eMC）

あなたの人生を大切に生きてほしい

EMCAアカデミー
EMCAアカデミーからのお知らせ
共通要因アプローチ・カウンセリング講座
eMC連載コラム「人生脚本」の書き換えがカウンセリングを変えた
EMCAの地域支援
市民とNPOの交流サロンにて地域支援を実践
EMCAまちなか相談室OPEN
RMC CP12期グループSV
EMCA NEWSカウンセラーとしての今とこれまで受けることに対してものすごくハード

ルが高いじゃないですか。そんな社会を変えていく、これを目標の一つにしている団体なんです。この活動は１年「支援をしているのは主に自社のエン思いがありました。

取り組む石川さんには、一貫した強いた。フィールドを縛らずに広く支援に

動コンテストでは功労賞を受賞しましＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活

試験のお手伝いも積極的にされ、昨年、ています。ＥＭＣＡ総会やeMC資格

ティアのカウンセラーとしても活躍しむ石川さん。それのみならず、ボラン接するべきか大変困りました。

メンタル不調が原因の時はどのように

特 に 電 車 に 乗 る と 吐 き 気 が す る な ど、ます。
さまざまな理由があるのですが、先に行かなくなってしまうことがありあるのですが、満了を迎える前に派遣は本来派遣期間と呼ばれる契約期間がじゃないかと思います。派遣スタッフ

ウンセラーを目指すことはなかったん

時に経験したトラブルがなければ、カ

ネーターの仕事をしていました。この

前職では人材派遣会社でコーディ

半ほど取り組んでいます。

ジニアです。普段はリーダーや担当営

日で業がエンジニアのケアをしています

傍ら、社員のメンタルケアにも取り組

ＩＴ企業の人事部で採用業務を行う



01

が、そのケアに同行したり、担当営業

いう人まで…。そんな声を聞いてもど嫌という人もいれば、初日から嫌だとす。日本の社会ってカウンセリングを談ができますよ」というコンセプトでふらっと行く感覚でカウンセラーに相で お 悩 み を う か が う ん で す。「 バ ー にて、驚かれるかもしれませんが、バー

BAR』というサービスを提供していま し た。 そ こ で は『 カ ウ ン セ リ ン グ

ル ド 』 と い う NPO で も 活 動 を 始 め

それと同時に『ダイバーシティワー

務も務めるようになりました。

年後に正社員にしていただき、採用業

よい支援ができる、そんな思いから半のですが、会社への理解を深めた方が４月から週２回のケアを担当していたの代わりにケアをしています。去年の3

しっかりとお話をうかがって、つらい気持ちを吐き出してもらうだけで元気になるクライエントも多いと語る「カウンセリングBAR」
での石川さん。

Cor No.5 – 2



INTERVIEW

元気に・笑顔になっていただきたい
すべての活動に共通する
クライエントへの思い
Close-Up CO

カ ウ ン セ リ ン グ を 軸 に、 ㈱ AEVICの 人 事 部 と、 Ｎ Ｐ Ｏ 法 人 ダ
イバーシティワールドでもカウンセラーを務めているｅＭＣの石川さん。得た学びを最大限に活用し、クライエントに真摯に向き合いながら、さまざまな活動に精力的に取り組んでいます。

石川梨奈さん

Rina ISHIKAWA

た。どう対応したらいいんだろう…とを聞けばいいのかもわかりませんでしう答えればいいのかわからないし、何も力になれたことが嬉しかった。

を身をもって体感しました。なによりで信頼関係が築けたんだと、その効果なって。カウンセリング技法のおかげ使って支援をしたいんだ！ この気づもいいんじゃないか。私はその技術をセリングという名前がついていなくてグの名前がついているだけで、カウンいいことなのだろうか…。学んできただろうか、カウンセラーとしてやってバーという場所で真剣に話ができるん

も 応 募 し づ ら い 気 持 ち が あ り ま し た。

ことと違うことなので葛藤があったん

悩んだ結果、心理学やカウンセリング

きを私の中で今も大事にして活動してトを見て、どんな形でもチャレンジし次第に、もっとカウンセリングをしです。でも今は、カウンセリングの後てよかったと思っています。

のスキルがあれば対応できるんじゃないます。

は、 カ ウ ン セ リ ン グ を 受 け て い た 方ていきたと思うようになっていましや、これから受けたいと思っている人

いか、そう思ったことがeMC資格をし、本格的にカウンセラーとして活動に少し笑顔を見せてくれるクライエンを開始。現在は昼は企業で働き、夜はが集まり、安心安全の場としてモヤモ

まずは学んだスキルをどこかで使って私 の 主 催 す る『Sukkiri 会 』

NPOのボランティアという二足の草ヤ を 吐 き 出 す 会 で す。『 つ ら い こ と がみることも提案したいです。例えば普た。 ９ 年 勤 め た 人 材 派 遣 会 社 を 退 職

鞋を履いています。『大変じゃない？』

あっても、今度Sukkiri会で聴

段 の 生 活 や 仕 事、 ど ん な 場 面 で も ラ

取得するきかっけでした」。

「 学 ん だ こ と が 実 際 に 役 立 っ て る！とよく言われますが、充実していてやいてもらおう』と参加者の心の支えに
ンセラーになりたいという人も参加もなっています。現在はこれからカウも一つの方法です。あまりこだわらず

り、仲間同士で勉強会を開くというのポールを築くスキルを意識的に使った

なかなか動けずにいる、そんな時は、日々の業務でそう感じていました。仕りがいがあって楽しいんです」。

し、交流や学び合える会にもなっていに、まずはスタートを切ってみること

学びが活きた瞬間事に行きたくないと訴える派遣スタッ

ますが、ゆくゆくは相性のよいカウンが大切だと思います」。

フって、電話に出てくれなくなってし「カウンセリングをしたい、そう思っセラーと出会える場、カウンセリング

因でうつになるコーディネーターがいでも、他のカウンセラー思います。

人って多いんじゃないかとで す。 こ う い っ た 悩 み を 抱 え て い る

場もない、そう思って動けずにいたん

自信もないし、カウンセリングをするに な れ る の か、 わ か り ま せ ん で し た。

セリングができるのか、カウンセラー

初の一歩を踏み出すきっかけ、活動のいった集まりを開催してみるのも、最りです。私の例を挙げましたが、こう

もらい、交流できる場にしていくつもバーですが、たくさんの人に利用してた い と 思 っ て い ま す。 今 は 固 定 メ ンとで自信をつけるステップの場にもしントがカウンセラー以外の人へ話すこケーションをとるのが苦手なクライエに抵抗がある方の最初の一歩、コミュ

トが笑顔になってくれた時はすごく嬉もそうとはいきませんが、クライエン

ぴり元気になっていたりします。いつくなっていったり、帰り際にはちょっ

セリングをしているうちに表情が明るることがほとんどです。でも、カウンて、ネガティブな心理状態になってい「 カウンセリングに来てくれる方っ

仕 事 に 行 か な く な っ て し ま う こ と で、るほど、派遣スタッフとのやりとりはの方に『あなたはカウンセ

フィールドを広げるきっかけになるの一歩を踏み出す『自分のせいなのでは』と思い悩むコー

たのはいいものの、どうすればカウン

シビアな問題なんです。でも、私からリングそのものがやりたい

しくて、やりがいを感じます。こっち
ハッとしました。私がやりいの？』と聞かれたことでき は、 チ ャ レ ン ジ し た い と 思 い つ つくカウンセリングBARを見つけたと

正直なところを言うと、私もようやさに共感して、自分もその気持ちに引っるんです。時にはクライエントのつらまで明るい気持ち、幸せな気持ちにな

Cor No.5 – 3

まうんです。
電話に出てくれなくなる、

ディネーターも多いんです。これが原の電話には出てくれたり、なんとか契の？ それともカウンセリ

ではないでしょうか。

たいことにカウンセリン

元気になるのはカウンセラーも約期間満了まで頑張ってくれるようにングっていう言葉でやりた

資格をとってゴールではなく、学び続ける姿
勢を大切に。自分のカウンセリングについて
先輩カウンセラーに相談することも。

援を続けていられるんだと思います。

やりがいがあるからこそ、こうして支でも、クライエントの力になれた時のたらＯＫなんです。そのためにできる

イエントが自分で答えを見つけてくれん。私が解決策を提案せずとも、クラようすると、かえってうまくいきませとを大切にしています。アドバイスしントがお店の常連客になることが多回 の カ ウ ン セ リ ン グ の 後、 ク ラ イ エ

丁目の『gojo café』。２〜３

ティワールドで提携している新宿三く 利 用 す る の は、NPO ダ イ バ ー シ

る 場 所 の 一 つ で す。 私 が も っ と も よカ ウ ン セ リ ン グ BAR は そ れ を 叶 え

を 続 け な が ら 模 索 し て い き た い で す。

だ わ か り ま せ ん が、 こ れ か ら も 支 援

な 社 会 に 変 わ れ る の か は、 私 自 身 ま

れ が 私 の 願 い で す。 ど う す れ ば そ んに な る よ う な 社 会 を 実 現 し た い。 こ

来 て ほ し い。 そ し て こ れ が 当 た り 前

な 揺 ら ぐ こ と の な い、 た だ ひ た す らい、 笑 顔 に な っ て も ら い た い、 そ ん

を抱える人に元気になってもらいた

い る 石 川 さ ん。 そ の 原 動 力 は、 悩 み

とてもエネルギッシュに活動していろいろな発信をしていきます」。

る 人 が 増 え た ら 嬉 し い。 こ れ か ら もい ん だ 』、 そ う ハ ー ド ル を 下 げ て く れ

り ま す が、『 他 の 誰 か に 相 談 し て も い

だ け し て く れ る、 そ れ は 嬉 し く も あに な っ て い く ん で す ね。 相 談 を 私 にしていたことをマスターに話すよう

談 に の っ て く れ て い ま す。 私 に 相 談て い て、 愚 痴 を 聴 い て く れ た り、 相

カウンセリングという言葉に縛られなくていい。
その技術を使って支援をしたい気持ちが大切

カウンセリングを続けていて、私にことをする、それがカウンセラーの役

い ん で す。 マ ス タ ー も も ち ろ ん カ ウ

gojo café （ゴジョ カフェ）

営業時間： 月～土 19：00～24：00
定休日： 日曜・祝祭日
住所： 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-9-2 松本ビル3階
TEL： 03-6380-1653
mail: gojocafe0707@gmail.com
facebook: https://www.facebook.com/gojocafe/※お問合せはお電話かメールにて張られてしまい苦しいこともあります。

も心境の変化がありました。カウンセ
割だと思うんです」。

gojo
gojo café
caféに純粋な思いでした。

で活動したい方はで活動したい方はマスターにご相談をマスターにご相談を！
！

ンセリングについて理解をしてくれ

Cor No.5 – 4

リングを始めた当初は、悩んでいる人

カウンセリングのハードルを下げたい

リカレント新 宿のすぐそば、新 宿 三 丁目にある隠れ家 的なgojo caféは、「 人と人をつなげる仕事をしたい」そんなマス
ターの思いから始まったカフェ。互助というコンセプトに共感して、また、「 居心地のいい空間にほっこりする」「マスターと話すのが楽しみで」、などEMCAの会員さんも複数訪れているそうです。
「 いつでも気軽に立ち寄ってくださいね。石川さんのような活 動にご興 味があればご相 談ください（マスター／大城）」とのことです！
石川さんのように石川さんのようにが抱えている問題を解決してあげた
い、そう思っていたんです。でも最近はそうは思わなくなりました。それっ「カウンセリングがもっと身近なもて お こ が ま し い な っ て。 そ れ よ り もしっかりとお話をうかがうことが大の に な っ て く れ た ら。 そ う 思 い な が程 度 で い い か ら、 カ ウ ン セ リ ン グ に

軽 に、 ち ょ っ と 聴 い て ほ し い と い う

も う ダ メ だ と な る 前 に、 も っ と 気が高いんだと思いますね。

せ ん。 相 談 を す る こ と 自 体 ハ ー ド ルになってしまう場合も珍しくありま

せ た く な い、 そ う や っ て 八 方 塞 が り

い し、 職 場 で は 愚 痴 を 言 う 自 分 を 見

ん で す。 家 族 に は 愚 痴 を 言 い た く な

う打ち明けてくれる人がすごく多い

い、 だ か ら 誰 に も 言 え な か っ た。 そ誰かに聴いてもらうことが申し訳なら 活 動 し て い ま す。 相 談 す る こ と や事。なので、しっかりと耳を傾けるこ

あなたのおかげと言われなくてもいい。
クライアントの表情が明るくなったとき、それだけですごく嬉しいと話す石川さん。

INTERVIEW

02

Michiko SHIMODA

現在につながった過去

お母さん的な存在です（笑）
」。

その他、電話での個別相談も担当しす、というのが基本業務です。そこででご担当いただける産業医の先生を探体制を構築していくかを支援し、そこのニーズを伺って、どのように産業医

EAPサービスを必要とする会社さん

業 医 マ ッ チ ン グ を 担 当 し て い ま し た。

「入社して２年間は契約社員として産世界でその翼を広げるまで。

した」という霜田さんがEAPというう。「 あ の 頃 は 何 も な い た だ の 主 婦 でられた思いとはどのようなものでしょ担うまでになった背景と、そこに秘めがら部門の責任者として重要な役割を躍する霜田さん。入社３年目でありな相談を担当し、マネージャとしても活マッチングやコンサルティング、電話

音楽も好きでした。そこで『時間もあで も や っ ぱ り 心 理 学 に 興 味 が あ る し、のかわからなくて、とても悩みました。

「退職後は何をして生きていけばいいりました。

こうして〝何もないただの主婦〟にな

児 休 業 の 期 限 が 切 れ る の を 機 に 退 職。

赴任でインドで者として就職。結婚し出産、夫の海外学卒業後は大手化粧品メーカーに研究

クとこころに痛みを抱えながらも、大きらめざるを得ず、いつも内心チクチ

なりたいという思いを家族の事情であ研究していたという霜田さん。医師に標を用いて感情を推測する手法などをし、卒業後は脳波や心拍という生体指筑波大学時代は実験心理学を専攻ているそうです。

は い ろ い ろ な ト ラ ブ ル も 起 こ り ま す。

ることだし音楽療法を勉強しよう』と

EAPカウンセラーとして、産業医

企 業 の 中 で 問 題 が 発 生 し た り、 ド ク

考え、以前やっていたピアノをやろう

Cor No.5 – 5

年間暮らした後、育ターが怒ってしまったり。そういうこ

うにサポートする。まるでが安心して仕事ができるよを担っています。スタッフ

後方支援する責任者の役割

心して仕事ができるようにからは、営業さんたちが安３年目に正社員となってしました。

ていく。これを２年間担当

めてあらゆることに対応しとのコンサルティングを含4

さまざまな方から個人の電話相談を受ける霜田さん。業務のことでも家庭のことでも、相手の立場に関係なく真剣にお話をうかがいます。

「あなたの人生を大切に生きてほしい」
だからしっかりとお話をうかがって、目の前の個人を支援したい。

Close-Up CO

カウンセリングストリート（株）でＥＡＰカウンセラーとして活躍する霜田さん。ＥＡＰ講座で得た学びをＥＡＰコンサ
ルティングやスタッフのケアへ活かし、特別な思いを込めて支援業務に邁進しています。

霜田道子さんたものの、自分の話す話題がとても古の講演会を頼まれたので講演会を開いました。この頃、久しぶりにストレスと思いピアノ講師を務めることになりなんて嬉しかった

上に通すので書類を送るようにと言っん な 形 で 働 き た い か を 聞 い て く れ て、されて興味を持ったのでしょうか、どが今の上司でした。自分の熱意に圧倒い』そう伝えました。電話をとったのこの仕事を、一生をかけてやっていき

自分らしく生きるために、どうしてもと 思 え る 職 に 就 く こ と だ っ た。 私 は、生を考え、自分がこれで生きていたいた。悩んだ末の私の答えは、新しい人ばすのか。強い葛藤があった時期でし

じで電話をかけてくる人、怒っている

相談を受けていると、ピリピリした感

そ私らしい支援ができる。個人の電話たと思っています。そんな私だからこ自分がしたつらい経験は意味があっ用となりました」。

いをぶつけたんです。そしてなんと採たいと思ったんです。だから社長に想うな、と心で感じながら対応していま時、この人も相当苦しい状況なのだろ

人、 横 柄 な 電 話 も あ り ま す。 そ ん な

うになりました。

いと感じ、とてもショックでした。今てくれたのです！

とネットで調べていて、リカレ
か。

の心理学ってどうなっているんだろう？
ントを知ったのでした。ＥＡＰという結果、面接を受けられることになり、で す …』 な ん て 返 事 ば か り …。 せ っ か

全うするように努めていました。産業「２年間は与えられた仕事をしっかり

字面でホワイト企業といっても、そつらさも尊かったなあと思うんです。

時の自分の経験があってこそで、あのなふうに安心してもらえるのも、あの言 葉 に 出 会 っ た の も こ の 時 が 初 め て。

す。そんな人たちの相談を受けている

く 面 接 ま で こ ぎ 着 け た の に、 ど れ に も医の先生やお客様からお叱りの電話をの裏側でどれだけ従業員が苦しんでい社 長 か ら『 こ れ な ら で き る か、 あ れ は『はい』と言えなかった。それでも自分受けてもご納得いただくようにきちん

る か。 残 業 ゼ ロ を 目 指 し ま し ょ う とどうだ』といろいろ提示していただいの熱意だけは社長に必死に伝えました。

とご説明をし、丁寧に対応していましなったところで、減らない業務をどこ

スタッフの方が私のこれからの人生を『テレアポでも掃除でもいいからご縁がた。そうしていると、だんだん、仮に『こと、だんだんと落ち着いてきたりとか、

欲 し い で す。 自 分 が 自 分 ら し く 生 き てこは違うと思うのですが』と言ってもで誰がどうやるのだという話です。会た の で す が、『それは自分には難しい

背中を押してくれ、受講を決めました。

い く た め に、 と に か く ご 縁 を い た だ き

話を聞いてもらえるような信頼関係が心から一緒に考えてくださったことが専門的な資格であったことも大きかっ

たいです』。今思えば恥ずかしいくらい社に残業の申請もできず、社内の電気募集条件を超える熱い想い

このまま自分を押し殺して苦しみな

ま す。『 こ れ、 霜 田 だ っ た ら で き る ん

なかったいろいろな仕事が派生してきだから深夜のマクドナルドなどで書類

仕 事 を す る と 家 族 に 怒 ら れ て し ま う。

を消されてしまい、かといって自宅で大人の男性が泣き出したりとか。こん「ハローワークを訪ねて初めて求人をで す。 で も そ れ く ら い 後 に 引 け な か っできてきたのです。すると、今までに苦難があったからこその今探してもらいました。当時の私はただた、いえ、後がなかったんです。

たです」。

の主婦。研究者の職歴こそあれど履歴

がら能面のように生きていくのか、そじゃない？』そう言っていただけるよ

書的には何もありません。十数社に応募 し て も 全 部 断 ら れ て し ま い ま し た。

れとも飛び出して新しい人生に手を伸とパソコンを広げて仕事をしている

そんななか、『希望の条件にぴったり』と提案されたのが今の会社でした。採たちのつらさと過去の自分を重ね合わこういった光景を見て驚いて、この人繁華街ではなく普通の住宅街で、です。

をしている大人もいます。新宿などののすごくいる。街角で何時間もスマホのです。こういった『成人難民』がも原因で過労死してしまう可能性もある

人って多いですよね。こういうことが一生をかけて自分らしく働ける仕事がしたい。
人生に悩む私を動かしたのは、この想いでした。

用条件は、何らかのカウンセリング資
格をもっていること、でした。紹介状を介して応募するのが普通ですが、もう、すぐに直接電話をしました。どうしても入社したくて、話をうかがいた
かったんです。
『勤務条件はどれも満たすことができませんが、とにかくご縁をいただきた

Cor No.5 – 6

「ご縁のあった会社さんと産業医の先生に対して、自分たちができるサービス
をとことん提供し、必要とされることにできる限り柔軟に対応しています。最近
ではメールマガジンも少しずつ書くようになってきました。今が面白いので、仕事をして生きていけることに感謝しています」と明るく話す霜田さん。

ていると思います」。

せたことも、自分の今の支援に繋がっな ら、 あ な た は 辞 め る 権 利 が あ る し、もその会社じゃなくても生きていける

あなたの人生として選択の自由があるということも気づいてほしいです。

カウンセラーとしては、自分の意見

ビスになりがちです。企業のリスクマ「EAPはどうしても企業寄りのサー

人は自分の人生を主体的に生きる権利ということですが、私の気持ちとして、

傾 聴 し て 相 手 の 方 が 気 づ く ま で 待 つ、

ネジメントのため、生産性を上げるたがあるのだ、というポリシーは絶対譲め、というのがもともとのEAPなのれません。お話をうかがっている時に個人に寄り添う支援がしたいで、そこをしっかりと取り組んでいる

何かの形で、このメッセージが伝わるは言わないし、余計なことも言わない、会社は多いです。当たり前と言えば当といいなといつも思っています。全身全霊で『あなたは尊いんですよ』といたり前のことかもしれません。
で も 私 は、『 そ れ は ど う な ん で し ょ

ずいぶんと時間がかかったし、回りうことを伝えていきたい。
社員一人ひとりが健康であってほしい

道をしました。けれど今、人生を振りう 』 と い う 疑 問 を 持 ち 続 け て い ま す。
し、安心して人生を生きてほしいんで返ってみると、ああ自分はここに辿りの人生を、価値あるものとして生きてかります。でも、あなたが元気で自分

メントや運営が大事なのはもちろんわす霜田さん。医師や研究者ではないけの仕事に出会ってから、と朗らかに話

なに素直に話せるようになったのは今

自分のコンプレックスや苦難をこん着くべくしてやって来たんだ、そんなす。私が向かい合うのは担当企業の社くれることの方が価値がある。私はこ

れど、EAPカウンセラーの業務をし員さん、相談をしてくれる方、一人ひれ を ど う し て も 伝 え た い ん で す。 一ていると、これが一番やりたかった仕ふうに思えます」。

人ひとりに違う価値があって、あなた事だと感じる、そう話す表情は明るくとりです。会社としてのリスクマネジの今の気持ち、あなたが存在している

清々しいものでした。

きていくためにどうしてもお金が必要

職場の人間関係で悩んでいる人が、生

あたたかさと、力強い眼差しがありまい。強い想いを語る霜田さんの声には

目の前の一人に全力で向き合い続けた

どんな立場の相手でも、妥協なしでこと、あなたそのものが尊いのだから、だったら、なんとかその会社で働き続した。

あなたの人生をちゃんと生きてほしい。

けられるプランを見つけてほしい。で

Cor No.5 – 7

この思いを伝えたい
今 回、EMCA の 活 動 紹 介 と い う こ

一 般 の 方 に も 参 加 い た だ き、 メ モ を

い る こ と を 実 感 し、 改 め て あ り が た くの場を増やすための努力を日々されて最 後 に、EMCA 事 務 局 の 中 川 さ ん

取られている方、質問も活発に頂戴し、思 っ た 次 第 で す。 今 回 の 一 連 の 経 験 はが 支 え る 側 に な れ な い か、 こ れ ま で のさ せ て い た だ き ま し た。 興 味 本 位 で 協

我々の活動に関心を持ってもらえたと非常に楽しく、ワクワクの連続でした。

が 新 宿 NPO ネ ッ ト ワ ー ク の 方 と 今 後

力者募集に応募したら事務局よりメン

感 じ ま し た。 自 身 で 作 成 し た 資 料 で 自機会を与えていただきましたことに感体験を伝えることで誰かの役に立ちた

タルヘルスケアのプレゼンをやりませ

分の思いを伝えるという体験は貴重で謝し、私の報告とします。

の発信方法や展開ついて打合せされてと 打 診 が あ り、 び っ く り し ま

し た。 こ れ ま で イ ン プ ッ ト ば か り し て（藤 道春 とう みちはる EMCA会員）

い」、そんな思いで行動しているというしたが喜んでお引受けしました。

き た の で、 ア ウ ト プ ッ ト す る こ と の 重

い る の を 見 て、 協 会 が 我 々 会 員 の 活 動

当 日、 冒 頭 で お 話 し し た こ と は、 普

要 性 も 感 じ ま し た。 実 は 今 回 の 資 料 はことをお話しました。

通 の サ ラ リ ー マ ン で、 た だ の お っ さ ん「EMCA オ フ ィ シ ャ ル 研 修 プ ロ グ ラとでメンタルヘルスケアについて発表

が、 な ぜ こ こ で メ ン タ ル ヘ ル ス ケ ア のん か？

と い う こ と。 実 は 私

印 象 的 だ っ た の は、 休 職 中 の 若 い 女

話をするのか?

ム」にエントリーし残念ながら賞に届
か な か っ た 作 品 で す。 こ ん な 形 で 日 のか月の休

目 を 見 る と は 不 思 議 で し た し、 使 え る

年前にメンタル不調で職 し た 経 験 を 持 ち ま す。 復 職 と 同 時 期場所があるのは何よりも嬉しかったでて 知 識 や セ ル フ ケ ア が 身 に 付 き、 そ し

性 に 参 加 い た だ い た こ と で す。 我 々 がCor No.5 – 8

はにメンタルヘルスマネジメントを勉強ていろいろな方との出会いの中で助言

思う以上に勇気を出し頑張って来られすね。

し た こ と が き っ か け で、 リ カ レ ン ト をや 後 押 し を い た だ い た お か げ で、 ど ん

た の で は な い か と 想 像 し ま す。 短 時 間

知 り、EAP を 学 び ま し た。 学 び を 得

底から這い上がれずにいた私が前を向でしたが時間を共有できたことはお互い に 有 意 義 だ っ た と 思 い ま す。 カ ウ ン
セ リ ン グ で な く て も、 こ こ も ま さ に 現
場 だ と 感 じ ま し た。 今 回、 地 域 支 援 というものに初めて携わったかもしれま
せ ん。 ス タ ッ フ の 方 と も 交 流 し ま し たが、 我 々 登 録 NPO を 全 力 で サ ポ ー ト
す る ぞ、 と い う 熱 意 を 感 じ ま し た し、地域という身近なところに我々の知識やスキルが役立つ場所があると気づかされました。

第回“市民と 021 の交流サロン”        

新宿 021 ネットワーク協議会主催      㻺㻼㻻
を 紹介㻍 㻍 㻌

2

けるようにまでなりました。
「今度は私登壇したｅＭＣの藤 道春さん

❖場 所：新宿 021 協働推進センター ❖定 員：名程度

・ＪＲ山手線、西武新宿線

・都営バス「小滝橋車庫前」もしくは階会議室（新宿区高田馬場）

❖参加費：円

❖主催・問合せ＆申込み先：新宿 021 ネットワーク協議会

東京メトロ東西線「高田馬場駅」徒歩分

関東バス「小滝橋」下車徒歩分

'OCKN：JKTQDC"UPRQPGVPGV

電話：(#:：

交流サロンのチラシは新宿区内の行政窓口や福祉施設20
箇所以上で配布されました。

上：熱心に話を聴いている区民の皆さん。 左上：藤さんの発表はインパクト
たっぷりで拍手喝采でした。 左下：
EMCAのコンセプトや活動について事
務局からもご説明。

『地域の身近な “こころの専門家”  としてお役に立ちたい』ᴾ





2

2018年9月13日（木）
18:45–20:45

市民とNPOの交流サロンにて地域支援を実践
新宿NPOネットワーク協会主催第117回                            

開催日：    年  ９ 月   日（木）18：45～20：45

登壇団体ᴾ ：ＮＰＯ法人ＥＡＰメンタルヘルスᴾ
カウンセリング協会（ＥＭＣＡ）ᴾ「日本の社会にこころの健康セーフティネットを」スローガンに掲げる '/%#。つらいことや困難で心がくじけたり、不調になりそうな時、もしも身近で支えてくれる存在がいればメンタル不調にならずにすむことが多いです。心理カウンセラーが、親身になってあな
たの話しを聴き、心の健康をサポートします。当日、お悩み相談タイムもご用意します。

10 5

EMCAの地域支援

（金）

OPEN!

地域のこころのセーフティネット

EMCA ま ち な か 相談室【新宿NPO協働推進センターにて月に2回開催】 ①お悩み個別相談②メンタルヘルスケアのグループ交流サロン

EMCAがついにこの秋より、地域支援活動のひとつとして「EMCAまちなか相談室」を始めます。場所は新宿区・高田馬場にある「新宿NPO協働推進センター」。
センターの会議室を使って、月に2回、定期的に区民の方への個別相談と、
メンタルヘルスケアのグループ交流サロンを運営いたします。
これは、EMCAも所属する新宿NPOネットワーク協議会が運営する「新宿まちなかサロン・小滝橋ひろば」のイベントとして実施されます。
それによって新宿
NPO協働推進センターの広報誌「Npop’n」（新宿区内の各地域センター、各図
書館、生涯学習館、多文化共生プラザ、新宿文化センター、社会福祉協議会などに配置）に「EMCAまちなか相談室」の開室スケジュールが掲載されます。
また、新宿区地域振興部地域コミュニティ課が運営する、新宿区民のためのポー
タルサイト「キラミラネット」
でも情報が発信できるようになりました。区民の皆さんに利用してもらえるように、新宿NPOネットワーク協議会や新宿区役所との連携でPRを推進していきます。

地域のこころのセーフティネット

EMCAまちなか相談室

仕事のこと、周りの人間関係のこと、子育てのこと、親の介護のこ

EMCAまちなか相談室 概要と、自分の将来のこと…ちょっと悩ましい、なんだかモヤモヤする、
どうしたらいいのかわからない、
誰かに話を聴いてもらいたい…そんな時、気軽に話ができる地域の身近なこころの相談室であ■開催日時

りたいと思います。

②毎月第4水曜日
13:00～16:00 お悩み個別相談（ひとり50分3枠）

わずか月に平日2回の設定と小さな一歩からのスタートですが、ニーズがあれば週末の開催を含め、どんどん拡大・成長させていくことができます。
皆さんもぜひ、CP（カウンセリング・プラクティカム）やEMCAア①毎月第1金曜日
10:00～12:30 グループ交流サロン
13:00～16:00 お悩み個別相談（ひとり50分3枠）■会

場■参 加 費カデミープログラム、
その他さまざまな学習機会を活かして、その新宿NPO協働推進センター会議室
個別相談・グループ交流サロン参加費：
ワンコイン500円

相談力にますます磨きをかけて、ぜひ地域のこころのセーフティ
ネット作りをお手伝いください。
グループ交流サロンでは、EMCAオフィシャル研修プログラムの提供はじめ、
メンタルヘルスケアに役立つ知識や心理学を伝える
勉強会をしたり、心が癒される・元気が出る体験ワークなど、
区民

2018年
10～12月
開催予定の方にバラエティな学びと「ほっこり」を提供したいと思っています。
皆さん、ぜひお気軽にご参加・お手伝いください。

10/ 5 （金）10:00～16:00
10/24 （水）13:00～16:00
11/ 2 （金）10:00～16:00
11/28 （水）13:00～16:00
12/ 7 （金）10:00～16:00
12/26 （水）13:00～16:00

グループファシリテーションの経験を積みたい方、
アシスタントをやって• グループ交流サロンで何かお披露目できる自慢のスキルがある方や、みたいという方、ぜひお声がけください。

※以後のスケジュールはEMCAメルマガやEMCAホームページで随時掲載していきます。

• 個別相談は当面、EMCAの中川（臨床心理士・社会福祉士・キャリアコンサルタント）が中心となって担当しますが、インターンカウンセラーとしてお手伝いくださる方も募集します。
（陪席可能です。
また相談援助経験に合わせてカウンセリングをご担当いただくことも可能かと思います）■ボランティアスタッフ応募 ： nakagawa@emca.or.jp

Cor No.5 – 9「人生脚本」の書き換えがカウンセリングを変えたを繰り返すことになるといわれていまな い 限 り、 今 後 も 似 た よ う な パ タ ー ン

り ま す。 こ れ ら は 脚 本 が 書 き 換 え ら れ

失敗パターンを繰り返す人生脚本もあす。 成 功 パ タ ー ン が な ら い い で す が、に同じパターンを繰り返してしまいまりました。

任 の 重 さ も、 よ り 深 く 感 じ る よ う に な

握 で き る よ う に な り、 仕 事 に 対 す る 責

以 前 に 比 べ て、 よ り 客 観 的 に 状 況 を 把力だと思って喜べるようになりました。

ん 自 身 の 変 化 が、 ク ラ イエ ン ト さ ん のり 深 ま る よ う に な り、 ク ラ イ エ ン ト さが怖くて恐ろしいと感じる人もいるの

し か し な が ら、 あ り の ま ま で い る こ とと ば と し て 伝 え た り も す る で し ょ う。

し た ね。 誰 か を 思 っ て、 な ぐ さ め の こ

葉 を よ く き き ま す。 歌 も 流 行 っ て い ま

最近、「ありのままでいい」という言られない。
「何が何でも職場へ行くぞ！」

だからといって仕事を休むなんて考え

けなくなったりするようになりました。

る と 頭 痛 が し た り、 全 身 が だ る く て 動

い つ の 日 か、 カ ウ ン セ リ ン グ の 日 に なの 奥 底 か ら 沸 い て く る の で す。 そ し てな 考 え で は な い 」 と 思 っ て い て も、 心も。「自分の考え方がおかしい、建設的とで絶望的な気分になってしまったり

自分がいいアドバイスできなかったこ

立 た ず 」 の 声 が 聞 こ え て く る の で す。

め て い ま し た。 自 分 の 心 の 中 か ら「 役んの表情が暗いままでいると自分を責を通して自分の生き方が大きく変わっ

で し た。 詳 細 は 割 愛 し ま す が、 こ れ ら

ラピーとカウンセリングを受けること

自 分 を 変 え た の は、 ゲ シ ュ タ ル ト セくらい人生脚本とは強烈なものでした。

識 で は コ ン ト ロ ー ル で き ま せ ん。 そ のか し く な っ た り す る ん で す。 自 分 の 意

れ ば 抑 う つ 感 が 出 て き た り、 体 調 が お分を押し殺してでも、他人を喜ばせなけ

ま ま の 自 分 な ん て と ん で も な い！

自め の 仕 事 を し て き た の で し た。 あ り の色 を う か が っ て、 周 囲 の 機 嫌 を と る た

ま っ た く の 無 意 識 で し た が、 周 囲 の 顔

存 在 価 値 が な い 」 と い う も の で し た。

こんな嬉しいことはありませんよ。

を 受 け、 仕 事 も 人 生 も う ま く い く な らつことでしょう。研修を兼ねてセラピー

る か っ」 と 感 じ る 体 験 も、 後 に 役 に 立ん」と思うことでも、「そう簡単にできう。また、他人が「こうすればいいじゃ

わっていく体験は宝ものになるでしょ

る こ と を お 勧 め し ま す。 自 分 自 身 が 変る 方 に は、 自 分 自 身 が セ ラ ピ ー を 受 け

事 で す！）。カウンセラーを志していを も た ら し ま し た（ も ち ろ ん 研 修 も 大ピーを受けることが心理の仕事に変化

ノウハウを学ぶよりも自分自身がセラリカレントメンタルヘルススクール 専任講師 大久保ゆうこ

す。

で す。 実 は 私 も そ う で し た。 あ り の まと 奮 い 立 た せ て 仕 事 へ 向 か う と い う、ていきました。

私 の 場 合、100 の カ ウ ン セ リ ン グ

までいるということはとても危険なこ

自分自身との戦いの日々でした。

私 の 人 生 脚 本 は「 人 を 喜 ば せ な い ととだったのです。

原因は「人生脚本」にあった

古い「人生脚本」
から
開放されて

第５回





わ れ て 大 事 に さ れ て き た ほ う で し た が、た。 ど こ に 行 っ て も「 優 秀 だ ね 」 と いと は、 簡 単 に 言 う と「 無 意 識 の う ち に本 」 と い う も の が あ り ま す。 人 生 脚 本

交流分析の理論のひとつに、「人生脚「好きなことをして生きる」かもしれま

た だ い て い ま す。 人 生 脚 本 で い う な ら

現 在 の 私 は、 楽 し く 仕 事 を さ せ て い

私自身は良い仕事をしているとは思え繰り返してしまう人生のパターン」でせ ん。 カ ウ ン セ リ ン グ の 仕 事 は、 休 む

ず 悩 み 続 け て い ま し た。 特 に カ ウ ン セ

す。 人 生 脚 本 は 誰 も が 持 っ て い ま す。

ほうが苦痛なほど好きな仕事になりま

Yuko OKUBO

カウンセリングは自分との戦いだった

年 近 く 前 に な り ま す。 精 神 科、

リ ン グ。 過 剰 に ク ラ イ エ ン ト さ ん の 反

人生脚本の多くは子どもの頃からもっし た。 ク ラ イ エ ン ト さ ん と の 関 係 は よ臨床心理士、
精神保健福祉士。
7年の精神科病院勤務の後、生活・身体面からの心の影響を考えるようになり栄養医学を学ぶ。現在はゲシュタルト療法や再決断療法（交流分析）の研鑽を積み、
心理臨床に取り入れている。
現在
クリニックやEAP、更生保護施設にて勤務しながらリカレ
ントの専任講師として活躍中。著書に『食べる順番健康法―好きなものをガマンしないでいい！―』（こう書房）

私 が 心 理 の 仕 事 を 始 め た の は、 い まからEAP な ど、 い ろ い ろ な 現 場 で 心 理 テス ト や グ ル ー プ セ ラ ピ ー、 カ ウ ン セ リ

応 が 気 に な っ て し ま う の で す。 カ ウ ンて い て、 大 人 に な っ て も 知 ら な い う ち

ングなどさまざまな仕事をしてきましセリングが終わってもクライエントさ大久保ゆうこCor No.5 – 10

連載コラム
20

EMCAアカデミーからのお知らせ
現会員の方の初期研修制度の受講について
19年度から新規入会会員に対する初期研修制度が開始されます。
その中の必修3科目・30時間の受講は、
EMCA協会登録のEAPカウンセラー全員のベーシックスキルとカウンセラーとしてのスタンスを担保するものとして講座設計されています。

現会員の方の初期研修制度の受講そのものは任意ですが、ぜひとも受講をお勧めしたいものです。
また受講した講座・科目

は、
そのままeMC資格更新ポイントにもカウントされます。
たとえば初期研修30時間を受講した場合は、eMC資格更新ポイ

ント60ポイント＊が同時に取得できることになります。 ＊更新ポイント数は講座・科目により異なります。

EMCAアカデミーの開講科目は、すべて「eMC資格 更新ポイント」
制度の中で開講されます。

初期研修制度の受講について
1 19年度から「初期研修制度」
ならびに「eMC研修生登録」
がスタートします
EMCAでは、2019年1月以降（登録基準日2019年4月1日付）協会に新規に加入された方から、初期研修制度の受講が全員必要となり、受講が義務化されます。新規入会者は、いったん「eMC研修生」となり、実務経験に応じた初期研修制度（90時間／実
務経験者30時間）
を受講することにより初めて「eMC資格」登録が可能となります。

2 現行会員の方は初期研修制度の受講は任意です
一方で、現会員（2018年12月までに入会された会員、登録基準日は2018年10月1日付）
は、初期研修制度の受講は任意となります。初期研修制度の受講にかかわらず、協会に入会した時点で「eMC資格」登録となります。

3 現行会員の方は倫理研修（３時間）の受講が必要です
なお、現行制度で入会した現会員の方も、初期研修制度の中の必修科目にも指定されている、「倫理研修（３時間）」
のみは受講が必要です。協会入会後に倫理研修の受講がまだ済んでいない方は、なるべく早期の受講をお願いします。倫理研修に関する日程
は、次期開講スケジュールが決定次第お知らせいたします。
倫理研修は、従来から通学2時間で実施されてきましたが内容を毎年見直しており、
そのブラッシュアップ部分が来春からWeb配信として会員の皆様に提供されます。倫理研修を受講済の方も、追加でWeb配信部分の視聴をお願いいたします。配信スケジュー
ルは、決定次第お知らせいたします。

4 必修科目30時間の内訳
9月から10月にかけて、順次初期研修制度の必修科目分野の2019年度パイロットコースが先行開講されています。
必修科目は年度毎に変更される場合がありますのでご了承ください。
※詳細な科目内容は協会サイトをご覧ください
区分

認定時間数

科目名

eMC資格更新ポイント

3時間（通学2時間＋Web配信1時間＊）

倫理研修

6ポイント

必修科目
（19年度）

15時間

共通要因アプローチ・カウンセリング※

30ポイント

必修科目（19年度）

12時間

クライシス・カウンセリング※

24ポイント＊＊

必修科目＊倫理研修Web配信部分は2時間程度（みなし1時間として認定）を予定。Web配信は来春開始を予定。
＊＊クライシス・クンセリング講座（12時間）の2018年9月・10月開講の2クラスのみは、
eMC資格更新ポイントが48ポイントとなります。

Cor No.5 – 11

ＥＭＣＡアカデミープログラム２
効果が出るメソッドを体得する実務研修

共通要因アプローチ・
カウンセリングを学ぶ

月 １ 日 の Ｅ Ｍ Ｃ Ａ ア カ デ ミ ー 発 足 に 先 立 ち、
「 共 通 要 因 ア プ ロ ー チ・

Takashi SUGIYAMA
では衝撃的な出来事でした。その歴史

員会を設置しました。心理療法の世界の「真の効果要因」を発見する合同委

要因（クライエントの力、周囲の出来待）要因、③技法要因、そして④外的ライエントの関係要因、②プラセボ（期的事業の成果が「共通要因アプローチ」

1997）が、効果に疑問を唱えて以ン ク（Eysenck，1916 〜

家から行動療法家に転身したアイゼ

る の か？」 と い う 問 い は、 精 神 分 析「心理カウンセリングには効果があ

ングへの不信感の素にしかなりませ況がいつまでも続くと心理カウンセリにならなかったでしょうか？

学びながらいろいろありすぎてお困り修者を混乱させてきました。皆さんもローチが乱立して、時にユーザーや学

心理カウンセリングは学派やアプ来、米国を中心に学派間の対立や対話ん。そこで研究者たちは誰かの人間観

を通してディスカッションが行われてや思想に左右されることなく、実証に果が共通要因アプローチなのです。

関係要因は他の要因を効果的にするもの

月 に 先 行 リ リ ー ス し ま す。 今 回 は 日 本 を 代 表

脳科学と心理学を融合させた次世代型の心理療法の開発・研究を行う。うつ病研究、認知行動療法のトップランナー。臨床歴 20 年以上。著書は 20 冊以上、講演、TV、雑誌などメディア
実績も数知れない。

プラセボ要因カウンセリング講座」をする指導者である杉山崇先生から直接学べる貴重な機会です。そこで、です。現在では米国の新しい心理カウン

心理カウンセリングの実務者は次のきました。その背景を経て、思想や理セリングのベイシックとなっています。

杉山先生に共通要因アプローチと講座についてお話しいただきました。

ようなことに悩むことが多いようです。

念ではなく、エビデンス（実証的資料）

カウンセリングに効果はあるのか① 心 理カウンセリングのの効 果を自分基づいて科学的に「効果要因」を探り

この状

、ま
たラ
はイ
クエ
ラン
イト
エが
ン実
ト感
がで
実き
自身分
，自
ま身
たは
ク

に基づいて、心理カウンセリングの効ました。このような背景から生まれた

ない感
」できない

果の要因を特定したものが共通要因ア
プローチです。

このアプローチでは心理カウンセリ

「ク
ラエ
イン
エト
ンが
トが
②ク
ライ
来来
なな
くく
なな
っっ
てて
しし
まっま
たっ
」た

関係にあった米国臨床心理学会と米国

これまでの混乱を打破する画期的な成③多くのアプ
プロ
ロー
ーチ
チを
を学
で混
③
多
く
の
ア
学ん
んで
混乱
乱し
てしし
まて
っし
たま
」った

ングの効果要因は①カウンセラーとク

実は2000年代はじめ、長年対立

心理学者／神奈川大学教授／ 1 級キャリアコン
サルティング技能士／臨床心理士

関係要因（共通要因）Cor No.5 – 12

崇

杉山

技法要因

外的要因

10

心理療法学会が、心理カウンセリング

4要因のつながりのイメージ

11

共通要因アプローチ・カウンセリング講座（15時間）

この15時間で、
あなたの心理カウンセリングへのクライエントの満足度が50%UPすることが目標です。

1時間

2.5時間

事、状況）の４つです。そして関係要因はその他の要因が効果的に機能する効果のある要因をメソッド化して講座に





3時間



1時間

基盤であり、効果的な心理カウンセリ
ングの共通要因と定義されます。

EMCA ア カ デ ミ ー で は、 統 合 的

心 理 療 法 の 国 際 学 会（SEPI） の会員で日本における指導者の一人であ る 杉 山 崇 先 生（ 神 奈 川 大 学 教 授 ）をカリキュラム起案者に迎えて皆様

座 を 企 画 し ま し た。 ぜ ひ 共 通 要 因 ア

共通要因アプローチで得られる答え共通要因アプローチの最大の成果はプローチを学んで効果が出るメソッのカウンセリング力を向上させる講
カウンセラーとクライエントとの治療

ドを体得してください。

Cor No.5 – 13

関係（治療同盟）があらゆる効果の基□お問合せ（メールでお願いいたします） info@emca.or.jp

盤であることを実証し、クライエント

受講料：22,000 円（税別） eMC 資格更新ポイント：30pt 付与
会 場：リカレント新宿
講 師：カリキュラム起案者 杉山 崇／神奈川大学人間科学部教授・心理学者・リカレント EAP 講座教務顧問の好みや動機づけに対応した最適な関係構築のコツを体系化したところです。
したがって、これまで身につけてきたアプローチの効果をより明確に活かす
基盤となります。このアプローチを身につけることでカウンセラーにありがちな悩みに対して、次のような答えが得られることでしょう。

https://www.emca.or.jp

EMCA ホームページへ□ご予約

7.5 時間10/26（金） 9:30 〜 18:00③④

技法のマッチングチェッ
クリストによる事 例 評
価のトレーニング

共感の質チェックポイ
ントを用いてロールプレ
イを評価
目標設定チェックポイ
ントを用いてロールプレ
イを評価
関係技法到達度チェッ
クリストを用いてロールプレイを評価7.5 時間10/12（金） 9:30 〜 18:00①②① 効 果 に 対 す る 考 え 方 の 幅 を 広 げ，
①効果に対する考え方の幅を広げ、本当に役立つ心理カウンセリングへの本当に役立つ心理カウンセリング
気づへ
きの
を気
得づ
る
き」
を得る
②「クライエントが求めていたこと②クライエントが求めていたこととと提供したもののズレを多面的に検討提 供したもののズレを 多 面 的に
できる」
検討できる
③「各アプローチのそれぞれのでき
れを
ぞ再
れ発
の見
です
きる
る」
る③
こ各
とア
，プ
でロ
きー
なチ
いの
こそ
と
こと、
できないことを再発見する「共通要因アプローチ・カウンセリング講座」募集要項

ロールプレイ
ロールプレイ
ロールプレイ

ロールプレイ

短期目標（Clの状態）と主な技法のマッチングを学ぶ

共 感には4つの質があり、事例ごとに求めている共感があることを学ぶ

事例を通してClの主訴（目的）・気づいていない問題を把握するトレーニング
外的要因・相談・関係・
プラセボ・技法を学ぶ

2.5時間
2時間

理論
理論
演習

理論

クライエントの状態（短期目標）とマッチ
しそうな技法を見立てる「共感の質」
を体験的に理解する

クライエントの目的を把握する実習要因を理解し関係要因をレベルアップする

2時間
1時間

4
3
2
1

RMC CP12期（カウンセリング・プラクティカム） 2018年10月～12月

まもなく
開講

グループSV（スーパービジョン）
CP12 期
聴講のご予約受付中「ＣＰの聴講は、すればしただけ得るものがある。価値がある」
カウセリングの力をつけるノウハウとしていくはずです。そして「自分がカウン

まだちょっと心の準備ができていないのよい学習方法です。聴講という立場か置き換えて検討できる、これがとても大という方には、聴講は特におすすめです。

て、人のケースから学ぶというのも効率
ふかんら第三者として俯瞰的、客観的にケースセラーなら、どうするだろうか」と自身にきな貴重な学びとなります。

を見ることができ、クライエントの主訴

また、スーパーバイザーによってケース解する能力の向上が期待できます。どのは実に10名ものSVが担当します。ぜひの本質を捉えやすく、クライエントを理ような見立てと介入が適切なのか、なの見方、指導もさまざまです。CP12期

いろいろなケースと指導者にふれてみてぜここでカウンセラーはこの言葉を発しください。今後、CPでインターンカウン

いるかどうか、なども見極める力もついな50分カウンセリングを実践するには、たのか、カウンセリングはうまくいって方、落ち着いて人のケースから学びたい

セラーをやってみようという方、リアル

齋藤先生のグループSVの風景

CP12期 グループSV（スーパービジョン）開催日程
ＣＰでは、ＳＶの模様を公開しています。
ＥＭＣＡ会員であれば、どなたでも聴講が可能です（有料）。聴講者でもケース提供者の逐語
記録を見ながらＳＶに参加することができます。スーパーバイザー（SV）のプロフィールはEMCAのHPに掲載しています。
●

聴講の料金：1回 3,240円（税込）●

eMC資格更新ポイント2pt付与

聴講はご予約と事前のお振込みが必要です。 詳しくはＥＭＣＡのＨＰをご参照ください。
会場

リカレント新宿（RMC新宿）リカレント名古屋（RMC名駅）

インテークSV

終結SV

http://www.emca.or.jp/（初回カウンセリングのSV）（3回目のカウンセリングのSV）

スーパーバイザー

10/29（月）13:30 ～ 16:00

11/28（水）16:15 ～ 18:45

笹川先生

10/30（火）19:00 ～ 21:30

11/27（火）19:00 ～ 21:30

谷口先生

10/31（水）19:00 ～ 21:30

11/28（水）19:00 ～ 21:30

野間先生

11/ 3（土）10:00 ～ 12:30

12/ 1（土）10:00 ～ 12:30

中川先生

11/ 7（水）19:00 ～ 21:30

12/ 5（水）19:00 ～ 21:30

加地先生

11/ 9（金）19:00 ～ 21:30

12/ 7（金）19:00 ～ 21:30

蔵屋先生

11/10（土）16:00 ～ 18:30

12/ 8（土）16:00 ～ 18:30

井古田先生

11/13（火）19:00 ～ 21:30

12/11（火）19:00 ～ 21:30

齋藤先生

11/16（金）19:00 ～ 21:30

12/14（金）19:00 ～ 21:30

鈴木先生

11/18（日）16:00 ～ 18:30

12/16（日）16:00 ～ 18:30

神部先生

11/25（日）13:00 ～ 15:30

12/23（日）13:00 ～ 15:30

中川先生

11/25（日）16:00 ～ 18:30

12/23（日）16:00 ～ 18:30

中川先生

Cor No.5 – 14

E M C A NEWSEMCAニュース

NEWS 01
リカレントメンタルヘルスセンター

RMC名駅 オープン

10月1日、名古屋駅（太閤口）徒歩2分のところにリカレント
名古屋が新規オープンしました。
その中にRMC名駅も併設されました。
２つの教室や自習スペース、多目的ブースと、CP（カウンセリングプラクティカム）
やグループワークなどの継続学習の場として利用できる環境が整いました。
コンパクトながら明るく開放的な雰囲気で、居心地がいいですよ。早速、ロープレのグループワークなどでご利用いただいていて、頻繁（左）リカレント名古屋は開放的な清潔感あに笑い声が聞こえてきます。
とても楽しそうで、僕もロープレ
ふれるモダン空間。
（右上）
スタッフの木下さ演習に参加したくなってきます。仲間と楽しく学べるのもカウ んがいつも笑顔でお出迎え。
（ 右中）東京とンセリングの魅力ですよね。多くの勉強中の受講生やそれぞ ライブ映像でつないで会議ができる部屋も（右下）CPに使用するカウンセリングれの現場で活躍する卒業生の方が、集いやすく、楽しく学び 完備。
ブースも常設。
を深められる、そういった場を提供できるように私たちは努力していきます。
（リカレント名古屋スタッフ：木下さんより）NEWS 02

中災防（ちゅうさいぼう）レベルアップ認定講座 今秋スタート
EMCAは中災防の「こころとからだの健康づくり指導者：THP」のレベルアップ研修
認定団体として認可され、この秋よりレベルアップ認定講座を主催することとなりました。企業のメンタルヘルスケアやキャリア支援、外国人労働者やLGBTといったダ
イバーシティ支援などをテーマに加え、中災防の心理相談員資格取得者向けに心理カウンセリングを深く学べる講座を提供。THPには資格維持のための単位が付与されます。EMCA会員の皆さんももちろん会員価格で受講可能で、eMC資格更新ポイントも付与されます。講座の詳細や申込みはEMCAホームページにて。

▶ https://www.emca.or.jp/

NEWS 03

EMCAが新宿NPO認定団体に！
EMCAはこの度新宿区の認定NPOとなりました。
それによって新宿区役所のHPや認定NPOのパンフレットに掲載されたり、区民の活動支援サイト「キラミラネット」
での情報提供・利用もできるようになりました。
ぜひボランティア応募、イベントへの参加などご利用ください。
また区民に向けて情報発信したい企画などお持ちの方はぜひEMCA事務局までお知らせください。

▶ info@emca.or.jp

EMCA メルマガ配信中

新宿区が区民活動の支援に開いたサイトで新宿
ＮＰＯネットワーク協議会
により運営中。
http://shinjuku.genki
365.net/2018年4月よりEMCA事務局より月に2回ほどメールマガジンを配信しています。会員の皆さんの自己研鑽の機会の提供や活動サポートに関す
る情報、EAP業界のトピックスなど、お届けしています。
もしも「EMCAメルマガが届いていない」という方は、ぜひ事務局までご一報ください。

Cor No.5 – 15

広告

PICK UP REPORT

リカレントの講師インタビュー 第4回「メンタル」と「キャリア」の知識とスキルで相談者に寄りそう支援を
今回はリカレント名古屋の那須美穂先生にお話をうかがいました。
那須先生はキャリアコンサルタントと精神保健福祉士の資格を活かして障害者の方の就労移行支援や、高校での進路相談を行っています。

私がカウンセリングの仕事についたのは2005年に「岐阜県総合人材チャレンジセンター」という岐阜県の就職支援において人材を募集していたのがきっかけです。直接人と関わる仕事がしたい、仕事を通して人の役に立てるといいなと思いました。
仕事では1日7人～8人の就職相談を受けたり、企業セミナーを開催したりと何でも行っていたのですが、標準キャリアコンサルタントの資格（現在リカレント名古屋にての国家資格キャリアコンサルタント）を取得することになり、まずはキャリアの資格を取得しました。
実際に資格を取得してから大きく変わったのは、
1度相談に来られた方が、続けて何度も相談に来られるようになったことです。キャリアの理論とキャリアコンサルティングのスキルの両方を取得したことで、就職支援のスタイルが大きく変化し、学んで資格を取得してよかったと思いました。

就職支援の相談者の多くがメンタル不調を抱えている
リカレント
キャリアデザインスクール

那須 美穂 先生
Miho NASU
キャリアコンサルタン
ト、精神保健福祉士。
行 政 機 関で35 0 0 人の個別キャリアコンサ
ルティングなど就職支援全般を担当。現在は障害者の方の就労移行支援や、高校での進路指導を行っている。

その後も、様々な方の就職支援を行っていたのですが、この機関に相談にくるうちのそうですね、3割くらいの方が、何らかのメンタル不調を抱えています。一見、健全な方に見えても、話に耳を傾けてみると「実はウツなんです」「 最近気持ちが落ち込みぎみです」という方は珍しくありません。
また「学校に行っていない」「仕事に行くのが辛い」という重度のメンタル不調の方まで様々です。時には発達障害を抱えており、職場でうまくいかず悩んでいる方も相談にいらっしゃいます。
そんな方たちに対して、何かできることはないかと、
メンタルの知識やスキルも習得しようと考え、精神保健福祉士の資格も取得することにしました。
就職支援を行うにあたり、メンタルの知識を学んでよかったと思うのは、
まずメンタル不調の方の対応

において、自信がついたこと。
自分が何とかしなけ
ればと抱え込んでしまったこともありましたが、メンタルの知識やスキルも学んだことで、適切な距離をとりながら、客観的に受け止めることができるよ
うにもなりました。
自分の心や気持ちをうまくコン
トロールできるようになったと思います。
障害者の方の就労移行支援を行っていて思うことがあります。今は仕事のことを全く考えられな
い方も、いずれ仕事やキャリアに向き合う時がき
ます。
そんな時、
キャリアコンサルティングのスキルや知識があると、支援の幅に深みが加わります。ぜひ皆様もメンタルヘルスとキャリアの知識とスキルを融合させることで、相談者の人生に寄り添い、支援の幅を広げていってください。

キャリアコンサルタント国家資格説明会、個別相談会 開催中
国家資格の最新情報や、学費の最大70％（最大約34万円）
が戻ってくる教育訓練給付金制度（専門実
践）の手続きの仕方、eMC資格取得者がキャリアのスキルを習得するメリットなども詳しくわかります。

参加費無料

お電話またはWebサイトよりご予約を。
新宿 銀座 横浜 名古屋 池袋
東京 大宮 町田 大阪梅田

0120-67-2048

電話 月～金 10:00~21:30
受付 土日祝 10:00~18:30

資料請求セミナー予約
受付中

リカレントキャリアデザインスクール

EMCA機関誌 第5号 No.5

EAP Mental health Counseling Association検索

2018年9月30日 発行 第2巻第2号 通巻第5号 11768
発行人：松田直之 編集：BEYOND Close-Up COインタビュー・文／木澤英紀
制 作：コスモメディアラボ／表紙ロゴデザイン：多田千絵 イラスト：阿久津 健
撮影：新田健二写真事務所
発 行：特定非営利活動法人 EAPメンタルヘルスカウンセリング協会（EMCA）
http://www.emca.or.jp/
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