● 令和 6 年度

事業計画・予算のあらまし ● 被扶養者に関する手続は、お早めに！ ● ライフプランセミナー開催のお知らせ ● 令和 6 年度

保健事業予定表 ● 健康診断後の健康管理について ● 2022（令和 4 ）年度版 健康スコアリングレポート ● 貸付金の申込手続きについて 

レクリエーション施設等利用割引の御案内※取り外してご利用ください ● 積立貯金からのお知らせ ●「市町村共済グループ保険」からのお知らせ ●「給付算定基礎額残高通知書」を送付します ● 年金額改定情報 ● 年金払い退職給付制度に係る財政再計算結果（掛金率等）について ● アクアーレ長岡からのお知らせ ● 瀬波はまなす荘からのお得な情報 

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新潟県市町村職員共済組合
令和 6 年 4 月発行

228

Ｎｏ．

第220回組合会を開催

組合会議員の補欠選挙を行いました

去る 3 月 1 日に新潟県自治会館において、第220回組合会が開催され、令和 6 年度事業計画及び予算に

出雲崎町長の任期満了に伴うついて議決されました。

退職により、前理事長の小林則幸氏が令和 6 年 2 月 3 日をもって理事長の職を退任したことか
ら、組合会議員(市町村長側)第2 区の補欠選挙が 2 月20日に執行され、刈羽村長の品田宏夫氏が当選されました。

理事長及び理事長職務代理者の就任について組合会において、市町村長である組合会議員が選挙する理事の補欠選挙を行い、品田宏夫議員（刈羽村長）が理事に当選されました。
また、引き続いて理事長の選挙を行い、田中清善理事（阿賀野市長）が理事長に当選され、第13代理事長に就任しました。
理事長職務代理者には、新理事長の指定により、品田宏夫理事が就任しました。

理事長
田中 清善

理事長職務代理者
品田 宏夫

新潟県市町村職員共済組合〒950-8551
総務課
保険課

新潟市中央区新光町 4−1 新潟県自治会館内

025-285-5411 soumu@kyousai-niigata.jp 年金課
025-285-5412 hoken@kyousai-niigata.jp

福祉課

025-285-5413

025-285-5414 fukushi@kyousai-niigata.jp

URL … http://www.kyousai-niigata.jp

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令和 6 年度

事業計画・予算のあらまし

短期経理（短期給付事業）
短期分、介護分とも財源率は据え置き
この経理は、組合員と被扶養者に係る医療費など短期給付を行う事業の経理（短期分）と、40歳以上65歳未満の組合員から徴収した介護掛金を介護納付金として支払う経理（介護分）を合わせたものです。
短期分の収支においては、令和 5 年度に保健給付が大幅に増加した影響を受け、令和 6 年度も更に増加が見込まれることから収支差引で約 8 億1,480万円の当期短期損失金（赤字）が推計されますが、短期積立金を取り崩すことにより、財源率94‰を据え置くこととしました。
なお、支出のうち高齢者医療拠出金は、総額で前年度より約 1 億3,404万円減少の約58億7,789万円が推計されますが、これを賄うために必要な財源率（特定保険料率）は33.31‰となります。
介護分においては、収支差引で3,190万円の当期介護利益金が推計されるため、介護財源率は18.00‰で据え置くこととしました。
組合員の皆様におかれましては、御自身と御家族の健康に御留意され、医療費節減並びに短期給付財政の健全性の維持及び短期給付事業の安定的運営への御協力をお願いします。

厚生年金保険経理・退職等年金経理・経過的長期経理（長期給付事業）
厚生年金保険料率、退職等年金給付の掛金率ともに変更なし
これら 3 つの経理は、退職された組合員や遺族の暮らしを支える年金に関する給付を行うための経理です。年金の支払いに充てるため、組合員の皆様からの保険料や所属所からの負担金を共済組合がお預かりし、全国市町村職員共済組合連合会（以下「市町村連合会」という。）へ払い込んでいます。
厚生年金保険料率は、平成30年 9 月に上限の183‰ (組合員負担＝91.5‰ )に達したため、変更ありません。
退職等年金給付の財源となる組合員に係る令和 6 年度の掛金率は、昨年度と同じ7.5‰です。
経過的長期給付の財源は、全額、所属所からの負担金で賄われており、令和 6 年度の負担金率は0.0953‰です。

経過的長期預託金管理経理
縁故地方債の残高は33億900万円に減少
この経理は、市町村連合会の経過的長期給付組合積立金の一部を当共済組合が預託を受けて運用している経理で、主に市町村の起債（縁故地方債）の管理を行っています。
令和 6 年度末の縁故地方債の残高は33億905万円を推計します。

− 02 −

業務経理
事務処理の効率化を図り、経費削減に努めます
この経理は、短期給付事業及び長期給付事業の事務に要する諸経費を賄う経理で、地方公共団体の負担金及び短期経理からの繰入のほか、市町村連合会からの連合会交付金により運営しております。
令和 6 年度における業務経理の収支は、収入において、地方公共団体の負担金、連合会交付金及び短期経理より繰入れの増加が推計されるものの、支出においても、基幹システムの入替等による委託費及び賃借料、令和 6 年12月予定の保険証廃止に伴うパンフレットの配布等による普及費の増加などにより4,979万円の当期損失金を推計し、積立金を取り崩して補てんすることとします。
引き続き事務処理の効率化を図り、経費の削減に努めてまいります。

保健経理（保健事業）
生活習慣の改善に！「特定保健指導」を積極的に利用してください
組合員とその家族の疾病予防や健康保持増進に関する各種事業を行う経理です。
令和 6 年度は、短期組合員の方の利用を踏まえ、人間ドックをはじめとした各種がん検診、歯科健診助成やメンタ
ルヘルス相談室等の疾病予防事業のほか、特定健康診査・特定保健指導の実施率向上のための「受診勧奨」・「派遣型
特定保健指導」など所属所等と連携した健康事業を行う費用について増額しています。
組合員、被扶養者の皆様におかれましては、「特定健診」を受診してご自身の健康状態を知り、「特定保健指導」の対象となった場合は、生活習慣病の予防・改善のため、積極的に利用してください。
疾病予防・健康増進を進めるための事業の見直しを行った結果、当期利益金として487万円を推計しました。

保健経理（アクアーレ長岡）
プールゾーンに「フィンランドサウナ」を新設
アクアーレ長岡は、令和 6 年 2 月 1 日にプールゾーンをリニューアルオープンしました。水着で入る「フィンランド
サウナ」を新設し、「水風呂」、「ととのう部屋（休憩室）」も完備いたしました。組合員とそのご家族の皆様におかれま
しては、さらに魅力アップしたアクアーレ長岡をご利用くださるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。
また、宿泊につきましては、飲食材料費や光熱水料などが上昇していることから、令和 6 年 4 月 1 日より宿泊料及び朝食料金の値上げ及び金曜日の宿泊料金を改定いたしました。今後も、当施設は保健施設としての存在価値を高めて保健事業と連携した取組を行っていくとともに、独立採算に向けた経営改善を図ることといたします。

宿泊経理
瀬波はまなす荘は中期経営計画を基に経営改善に努めます
瀬波はまなす荘は、令和 5 年度に専門家の行った経営診断の結果を受け、中期経営計画を策定し、経営改善に向け取り組みます。
とりわけ、好評いただいております村上の特産や旬の食材を使った「極上プラン（村上牛ステーキ御膳・特選お刺
身御膳）」及び「鮭づくしプラン」を今年度も実施し、「プレミアムパスポート」（有効期間中何度でも宿泊料1,000円
割引）も引き続き販売します。また、LINE公式アカウントから、おすすめプランや割引クーポンなどのお得な情報を随時配信することで、リピーターによる利用促進を図ります。
なお、施設利用料金につきましては、人件費や光熱水料などが上昇していることから、令和 6 年 4 月に改定いたしました。組合員及びご家族皆様にはご理解を賜り、今後もご利用いただきますようお願いいたします。

− 03 −

貯金経理「積立貯金」の支払利率は年利0.4％です「積立貯金」は組合員の皆様からお預かりした資金を安全かつ効率的に運用し、その運用収入を利息として還元する事業です。
令和 6 年度の運用利回りは0.72%、貯金残高は356億円を推計しています。債券市場の低金利が長期化した影響により、令和 6 年度も支払利率は年利0.4％に据え置きます。

貸付経理
生活必需品などの購入資金を年利1.26％で貸付けます
住宅の新築や修繕などの費用、また生活必需品の購入やお子様の就学費用等、組合員の皆様が臨時に資金を必要とする場合に貸付けを行う経理です。
令和 6 年度末の貸付件数は1,180件、貸付残高は15億 9 千万円余を推計しています。
なお、貸付事業の適正な運営を図るため、償還能力の審査を行っていますのでご理解をお願いします。
今後も、皆様が利用しやすいよう広報紙にて制度の周知に取り組みますので、ぜひご利用ください。

第 3 期データヘルス計画を策定しました
当共済組合では、地方公務員等共済組合法や高齢者の医療の確保に関する法律に基づき「データヘルス計画」を策定し、組合員等の健康の保持増進のための事業を実施しています。
詳細については、当共済組合のホームページで公開しておりますのでご覧ください。

Do（実施）

Plan（計画）
事業の立案

Act

（改善）

PDCA
サイクル

事業の実施

Check（評価）
事業の評価

事業の修正

※第 3 期データヘルス計画の期間は、令和 6 年度から令和11年度の 6 カ年です。

宿泊施設に関するお知らせ
休館

施設名

共済組合名

所在地

マリンパレスかごしま

鹿児島県市町村職員共済組合

鹿児島県鹿児島市

湯河原温泉ちとせ

神奈川県市町村職員共済組合

閉館

施設名
コテージ湯の山

共済組合名
広島市職員共済組合

神奈川県足柄下郡

休館期間
令和 6 年 3 月 1 日～
令和 6 年 4 月30日

（休館中も営業再開後の予約は承っています。）

令和 6 年 4 月 1 日～
令和 6 年 7 月31日

湯河原町

（休館中も営業再開後の予約は承っています。
）

所在地
広島県広島市閉館日
令和 6 年 3 月31日

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〜新規採用の皆様〜

はじめまして、共済組合です！
共済組合は、組合員の皆様とそのご家族（被扶養者）の生活の安定と福祉の向上を目的として、医療費・年金などの給付や、福利厚生に関する事業を行っています。

組合員になった ら…
●組合員証（保険証）が交付されます（令和 6 年12月以降については 7 ページを参照）●掛金（保険料）を納めます
掛金（保険料）は毎月の給料と 6 月・12月の期末手当等から天引きされ、共済組合へ納められます。

●各種給付が受けられます
共済組合では、大きく分けて以下の 3 つの事業を行っています。

短期給付事業
組合員とその被扶養者の病気、負傷、出産、死亡、休業又は災害に対して、必要な給付を行っています。

長期給付事業 （長期給付の適用を受ける組合員のみ）被保険者（組合員）の老齢、退職、障害又は死亡に対して、年金又は一時金の給付を行っています。

福祉事業
特定健康診査・特定保健指導、人間ドック助成などの健康の保持増進事業、アクアーレ長岡と瀬波はまなす荘の運営、住宅資金などの貸付け、積立貯金などを行っています。
※共済組合の事業への各種届出や手続は、勤務先（市町村や一部事務組合）の総務・人事担当部署の共済組合事務担当者を通じて行います。
※4 月、 7 月、10月、 1 月に発行されるこの広報誌「共済にいがた」では、様々なイベントのお知らせや共済制度の改正などをお知らせいたします。
※事業内容については、共済組合ホームページにも掲載しています。 ➡ http://www.kyousai-niigata.jp

住居・家財に損害を受けると災害見舞金が支給されます
令和 6 年 1 月に発生した能登半島地震により被災した組合員の皆様に対し心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早い復興をお祈り申し上げます。
今回の地震により住宅や家財に 3 分の 1 以上の損害を受けた組合員の方は、その損害の程度に応じて災害見舞金が支給されますので、請求手続を所属所の共済組合事務担当者を経由して行ってください。

お問い合わせ先：保険課／TEL：025-285-5412− 05 −

E-mail：hoken@kyousai-niigata.jp

被扶養者に関する手続は、お早めに！
年度末から新年度にかけては、卒業・進学・就職などにより家族の扶養の状況が変わる時期です。
被扶養者の認定・取消等については、早めの手続をお願いします。

新たに就職をしたときは・・・
所属所の共済組合事務担当課を通じて、以下の書類を当共済組合へ提出してください。
・被扶養者申告書・認定取消となる人の組合員被扶養者証

・新たに交付を受けた保険証のコピーや、雇用通知書のコピーなど、就職した日がわかるもの

配偶者が退職をしたときは・・・
所属所の共済組合事務担当課を通じて、以下の書類を当共済組合へ提出してください。
・被扶養者申告書
・配偶者に交付された退職証明書の写しや、健康保険・厚生年金資格喪失連絡票の写しなど、退職をした日がわかるもの
・国民年金第 3 号被保険者関係届（20歳以上60歳未満の配偶者のみ）┗ 基礎年金番号通知書の写しを添付【注】退職後、協会けんぽ等の任意継続被保険者制度に加入している場合は、当共済組合の扶養認定を受けることはできません。

雇用保険による失業給付を受け始めたときは・・・
基本手当の日額により認定の可否が異なります。以下の手順で確認をしてください。
①

基本手当の日額を確認
雇用保険受給資格者証第 １ 面の「基本手当日額」欄を確認してください。
基本手当日額が3,612円以上である場合は、認定取消となります。次の②に進んでください。

（60歳以上の人については、5,000円以上）▼②

支給開始日を確認
雇用保険受給資格者証第 ３ 面の「認定（支給）期間」を確認してください。
給付制限期間が終了した日の翌日から給付対象となるため、認定取消日は、給付対象期間の初日となります。

実際に支給を受けた日や、ハローワークで認定を受けた日ではないことに注意してください。
また、基本手当を受け取っている間は、扶養認定を受けることができません。

上記①②の確認後、所属所の共済組合事務担当課を通じて、以下の書類を当共済組合へ提出してください。
・被扶養者申告書・認定取消となる人の組合員被扶養者証

・雇用保険受給資格者証（第 1 面・第 3 面）のコピー
・国民年金第 3 号被保険者関係届（20歳以上60歳未満の配偶者のみ）┗

基礎年金番号通知書の写しを添付

お問い合わせ先：保険課／TEL：025-285-5412− 06 −

E-mail：hoken@kyousai-niigata.jp

マイナ保険証に関するお知らせ

共済組合からのお願い

マイナンバーカードの健康保険証利用に関する詳細

オンライン資格確認システムに対し、組合員や被扶養者に関する情報を登録する際は、現状では一定の日については、以下のサイトを御覧ください。
マイナ保険証に関する情報 マイナ保険証に関するQ&A（厚生労働省ホームページ） （デジタル庁ホームページ）

数を要することとなっています。
また、医療機関等においては、マイナンバーカード
による健康保険証利用への対応をしていない場合や、機器の不具合などでオンライン資格確認システムが利令和 6 年12月 2 日以降は、原則としてマイナ保険証◎医療機関で受診をする際は、

念のため、必ず組合員証等

に一本化されることから、組合員証等（※）の新規発（※）も持参しましょう。

行が行われないこととなります。
これに伴い、組合員証等に代わるものとして「資格◎医 療 機 関 の 窓 口 で「 マ イ ナ 保 険 証 は お 持 ち で すか？」と聞かれることがありますが、マイナンバー

確認書」の発行が予定されています。

カードが手元になくても、組合員証等を提示すればマイナ保険証への一本化等に関する共済組合における対応については、新たな情報が入り次第順次お知らせします。

通常どおり受診することができます。
（※）組合員証 組合員被扶養者証 任意継続組合員証
任意継続組合員被扶養者証 高齢受給者証
限度額適用認定証 特定疾病療養受療証

お問い合わせ先：保険課 ／ TEL：025-285-5412「消えるボールペン」での届出

E-mail：hoken@kyousai-niigata.jp

NGです！

新潟県市町村職員共済組合職員人事異動【異動】〇令和 6 年 1 月 1 日付け

最近、当共済組合への届出書や請（氏名）

求書に、いわゆる「消えるボールペ目黒ン」を使用するケースが多く見受けられるようになりました。

雅徳

（異動後）

（異動前）

年金課 副参事兼長期給付係長

年金課 副参事兼情報システム係長

塚野

結郁

年金課

情報システム係長

年金課

主査

栗林

拓也

年金課

主事

保険課

主事

小池

香純

保険課

主事

（新規採用）〇令和 6 年 4 月 1 日付け

ペン上部のラバーでこすった際の（氏名）

摩擦熱でインクの色が消えるというものですが、書類の保管状況により、熱を加えなくても、年月の経過によりインクの色が薄くなってしまうことがあります。
また、商品の注意書きにおいても、証書類・宛名書
きには使用できない旨の記載があります。
各種届出書や給付金等の請求書に記入する際は、「消えるボールペン」は絶対に使わないでください。

見本

用できない場合があります。

松尾

徹

山﨑

一夫

長谷川雄介

（異動後）
事務局長兼アクアーレ長岡支配人（異動前）
事務局次長兼福祉課長

事務局次長

事務局次長兼総務課長・出納役

総務課長・出納役

保険課長

波多野隆雄

保険課長

保険課

副参事兼短期給付係長

五十嵐貴子

福祉課長兼貯金係長

福祉課

副参事兼貯金係長
主査

川口

智子

保険課

短期給付係長

保険課

郷

蒼生

保険課

主事

（新規採用）

西脇

一輝

年金課

主事

（新規採用）【退職】〇令和 5 年12月31日付け
（氏名）
岩﨑

匠

（異動後）
退職

（異動前）
年金課

副参事兼長期給付係長〇令和 6 年 3 月31日付け
（氏名）
増井

睦司

（異動後）
退職

（異動前）
事務局長

岩銅

圭三

退職

アクアーレ長岡

支配人

小菅

博史

退職

アクアーレ長岡営業員− 07 −

ライフプランセミナー開催のお知らせ
組合員及び配偶者の皆様を対象に、生涯にわたる生活設計を支援することを目的にライフプランセミナーを開催します。
退職後の人生をどう考え、どう準備するかを念頭に、「今の生活の見直し」「生きがい」「家庭経済設計」を柱として説明します。
毎年、参加者から「もっと早く聞いておけばよかった！」「後輩にも勧めたい！」「また参加したい！」等のご意見をいただくほど、これからの人生のためになるお話が盛りだくさんです。ベテラン講師が実体験をもとにアドバイスしま
すので、ぜひご参加ください。
お一人でのご参加はもちろん、同僚と誘い合って、またご夫婦そろってのご参加も大歓迎です。セミナー後は、そのまま宿泊いただき、温泉につかってゆっくり疲れを取っていただくこともおすすめです。各種プランをご用意しておりますので、ぜひご利用ください。

令和 5 年度まで開催していた35歳～49歳向けの「生活充実型ライフプランセミナー」につきましては、例年参加者が少ないため、令和 6 年度は開催いたしません。また、「退職準備型ライフプランセミナー」につきましては、例年10月に開催していた退職予定者向けの各種手続き等のセミナー(退職予定者セミナー)ではありませんので、併せてご注意ください。

参加費
無 料

50歳代の皆様へ

退職準備型ライフプランセミナー

参集型

退職後の具体的な計画（やりたいこと）はありますか？
退職後も生きがいを感じて心豊かに生活ができるよう、事前準備や心構えを紹介します。
参加対象者

50歳代の組合員及び配偶者（60歳代の組合員は参加できません。ただし、夫婦ともに組合員の場合に、50歳代の組合員の配偶
者として参加できます。）

開催日･場所･募集人数
瀬波はまなす荘にて 3 回(各回定員：50名予定)開催する予定です。
開催日等、詳細は 7 月発行の「共済にいがた」にてご案内します。

募集時期になりましたら、詳細をホームページに掲載しますので、勤務先の共済組合事務担当者を経由して、お申込ください。

お問い合わせ先：総務課／TEL:025-285-5411

E-mail：soumu@kyousai-niigata.jp− 08 −

令和 6 年度
前
年
度
か
ら
の
前
年
度
か
ら
の
前
年
度
か
ら
の

変更
更点
点
変
更
点
変

① アクアーレ長岡・人間ドック助成額の引上げ
契約健診機関のうち、アクアーレ長岡健康増進センターに係る組合員本人利用分の助成額を25,000円にします。
② 禁煙事業の実施【新規】
当共済組合の委託健診機関においてオンライン診療（保険適用外）を受けた組合員に対して、診療及び調剤に係る費用の全額を助成します。
③ 各種検診等利用助成
・人間ドック健診助成と同様に契約健診機関での受診による「利用券方式」へ改めます（インフルエンザ予防接種及び歯科健診利用助成を除く）。
但し、令和 6 年度は現行の所属所を通じた助成金請求手続きと並行して実施します。
・組合員短期給付金等振込口座への毎月送金を見直し、原則として11月と 1 月〜 3 月と
します。
保健事業

令和 6 年5月

保健事業予定表

年間スケジュール

通年の事業

特定健康診査受診券の送付（対象者の自宅へ送付）
歯科健診受診券の送付（対象者の自宅へ送付）

7月

安全衛生管理者等向けメンタルヘルス研修会【予定】（新潟県自治会館）
特定健康診査受診勧奨のハガキ発送（全対象者）
家庭用常備薬のあっせん

広報誌掲載①

職場設置用救急薬品の無償配布
疾病予防

町村職員親善野球大会 初日・ 2 日目【予定】（三条市）
瀬波はまなす荘夏季休憩利用助成（ 7 月～ ８ 月）
8月

健康年齢通知の発送（前年度特定健診受診者）【予定】
新潟県市職員スポーツ大会【予定】
働く人のメンタルヘルスセミナー【予定】（新潟県自治会館）

９月

健康・文化・教養セミナー【動画配信の予定】

10月

特定健康診査受診勧奨のハガキ発送（未受診者）
管理監督者向けメンタルヘルス研修会【予定】（新潟県自治会館）

人間ドック助成
脳ドック助成胃検診助成
子宮頸がん検診助成
乳がん検診助成
前立腺がん検診助成
肺がん検診助成
大腸がん検診助成
歯科健診助成インフルエンザ予防接種助成
健康電話相談メンタルヘルス相談室
特定健康診査の実施
特定保健指導の実施
禁煙診療助成【新規】
健康スコアリングレポートの活用

町村職員親善ボウリング大会【予定】
（新潟市）
保養

11月

腎通知の発送（該当者）
【予定】

12月

特定健康診査受診勧奨のハガキ発送（未受診者）
厚生

歯科健診受診期間終了（12月31日）
特定健康診査受診期間終了（12月31日）
令和 7 年1月

家庭用常備薬のあっせん

2月

インフルエンザ予防接種助成助成金・歯科健診利用助成金了（ 2 月 5 日）

広報誌掲載②

その他

アクアーレ長岡が実施する保健事業
・リフレッシュ教室 全 5 回・訪問型グループエクササイズ（インストラクター派遣）

お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

図書・特定保健指導該当者リストの送付（所属所宛て）
・派遣型特定保健指導
・高リスク者への受診勧奨

体力づくり【随時】 ・特定保健指導利用勧奨ハガキ等の送付（本人宛て）

受付終

直営施設の宿泊利用助成
契約施設の宿泊利用助成
職場の健康づくり支援事業
各種研修会
DVD貸出（職場単位）
契約プール利用助成
アクアーレ長岡プール・ジム・
温泉利用助成育児支援冊子等配布
退職者宿泊優待
日帰り温泉等レク施設割引

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 09 −

指定年齢の歯科健診の助成を行います
お口の健康維持に、プロのチェックを受けませんか？
当共済組合では、年度内において指定年齢に達する組合員に対して、歯科健診の助成を行っています。

対 象 者

今 年 度25歳、30歳、35歳、40歳、45歳、50歳、55歳、60歳又は65歳に達する組合員

助成金額

3,000円実施期間

令和 6 年 6 月 1 日から
令和 6 年12月31日まで

お口の病気は、初期には自覚症状のないことも多く、特に“歯周病”は、糖尿病や心疾患など、全身の様々な病気に関連しています。

歯の病気を早期発見し、治療することで、全身の健康を保つことにもつながります。健康な歯や口で対象となる方には、 5 月中旬に「歯科健診受診券」をお送りします。
受診方法や請求手続きなどは、受診券とあわせてお送りする「令和 6 年度 歯科健診の御案内」
をご覧ください。

しっかりよく噛んで食べることで心身の機能が自然と高まり、医療費の削減にもつながります。
ぜひ、この機会に受けてみましょう！

正しく使って
楽しい旅を！

宿泊施設利用助成券に関するお知らせ

当共済組合では、組合員及びその被扶養者が県外の所定の宿泊施設を利用する際における費用の一部を助成するため、宿泊施設利用助成券を発行しています。
助成券は、券面記載の注意事項をよく読み、正しくお使いください。
・令和 6 年度の助成券は「黄色」です。
所属所の共済事務担当者から交付を受けてください。
利用できる宿泊施設は助成券裏面のほか、当共済組合ホームページにも掲載しています。
・助成券には必要事項をすべて記入してください。
記入漏れがあった場合は、所属所の共済事務担当者を通じて照会・確認させていただくことがあります。
・助成券は、宿泊者 1 人 1 泊につき 1 枚の利用に限ります。

チェックインの際に、フロントへ提出をしてください。 助成金額は、2,000円です。
※ご利用の際は、組合員証又は組合員被扶養者証（保険証）や、資格証明書の提示を求められる場合があります。
・宿泊施設利用助成券を使用することができる人は、組合員と組合員の被扶養者のみです！
家族であれば誰でも使えるわけではありません！ご留意ください！
・この助成事業は、組合員等の保養、健康増進及び福祉の向上を目的としています。

公務による出張の際は、宿泊施設利用助成券は使用できません！
宿泊施設利用助成券の誤った利用が判明した場合は助成金額を戻入いただく場合もあります。
利用方法を確認いただき、適切な利用にご協力ください。

お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 10 −

令和 6 年度

プール利用助成に関するお知らせ

・プール利用券については、各所属所へあらかじめ適量を配布しますので、必要な方は各所属所の共済組合事務担当者へ申し出た上、プール利用券を受け取ってください。
また、以下の注意事項を守って利用してください。
・プール利用券は、組合員 1 人あたり10枚までの配布です。
☞ 配布を受けた枚数を超えての利用は、できません！
☞ 利用券を他の組合員やその家族に譲渡することも、禁止です！
・プール利用券を使うことができる対象者は限られています。
☞ 家族であれば誰でも使うことができるわけではありません！
①組合員②組合員の配偶者④組合員の実父母⑤組合員の養父母⑥組合員と同居の義父母面談による③組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

メンタルヘルス相談室

さまざまな心の悩みについて、専門の臨床心理士や産業カウンセラーなどが直接相談に応じます。
（新潟市）

（長岡市）

日本産業カウンセラー協会新潟相談室
新潟市中央区笹口 2 -12-10

長岡カウンセリングルーム

アパ新潟駅南ビル 5 階

長岡市日赤町 2 丁目 2 -53 グリーンベル・松本202025-290-3883

0258-39-9634【面談予約】月～金曜日 10：00～17：30【相談時間】 1 時間以内
【料金】年度あたり【面談予約】月～土曜日【相談時間】 1 時間以内

5 回まで無料
6 回目以降 1 回6,600円（上越市）【料金】年度あたり

12：30～13：30

5 回まで無料
6 回目以降 １ 回6,000円（佐渡市）

上越教育大学

心理教育相談センター

厚生連

上越市山屋敷町 １ 番地

佐渡総合病院

佐渡市千種１６１

025-521-3667

0259-63-3121【面談予約】月～金曜日 10：00～15：00【相談時間】初回90分 2 回目以降50分【料金】年度あたり 5 回まで無料
6 回目以降50分1,000円【面談予約】月～金曜日 8 ：30～16：30【相談時間】 1 時間以内
【料金】年度あたり 5 回まで無料
6 回目以降 １ 回6,000円

相談内容や相談者の個人情報は厳守します。
安心してご利用ください。
お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 11 −

データヘルス計画に関する取組【生活習慣病対策】

健康診断後の健康管理について
新年度が始まりました。新しい職場に異動の方、新採用職員の方など、今後に健康診断を受診される方も多いかと思います。今回は健康診断の活用法についてご紹介します。
1 ．健診（健康診断・健康診査）はなぜ大事？
「自分はまだ若いから」「自覚症状がないから大丈夫」「めんどうだから」と言って、健診を受けな
いと、健康増進や生活習慣改善の機会を逃すばかりか、命にかかわる深刻な病気を誘発することにな
りかねません。
当組合の医療費の状況をみると、三大疾病（糖尿病、高血圧症、脂質異常症）の有病者が多く、医療費全体の支出に占める割合も高くなっています。
三大疾病は自覚症状がないままに進行することが特徴で、何も対策をしないまま放置すると、脳卒中や心筋梗塞など深刻な病気の原因となることが知られています。
健診を受診することの大切な意義は、自覚症状がない三大疾病の罹患状況の発見に加えて、ご自分の健康状態を客観的に把握し、健康増進や生活習慣改善を目指すための指標として活用することにあります。
みなさんの職場で行う「定期健康診断」以外で、人間ドックやがん検診の受診を希望される場合は、当組合の各種検診利用助成事業がありますので、ぜひ活用してください。
➡ 各種検診の利用券は、勤務先担当課（職員課、総務課、人事課等）より入手できます。
２ ．健康診断の結果が届いたら健康診断結果は、「健康」を数値で客観的に判断できる指標です。健康診断を受けるだけでは健康になりません。結果をどのように活用するかが重要です。活用のポイントを 2 つご紹介します。
① 異常があったら放置しない
健 康 診 断 結 果 ：
「要精密検査」「要治療」の判定となった方は、必ず医療機関を受診してください。
また、「要経過観察」の判定の方は、該当する生活習慣を改善し、約 3 か月後に再検査を受け、改善効果の有無を確認してください。
がん検診の結果 ：
「異常あり」と判定されると、「がんではないか」と怖く感じる人もいらっしゃるかと思います。しかし、最終的にがんと診断される方は、それほど多くはありません。万が一がんと診断された場合でも、がんの早期発見･早期治療ができれば、それだけ完治の可能性が高くなるだけでなく、治療に要する費用や時間などの負担も軽くなるため、必ず受診することが必要です。「怖いから」「症状がないから」といった理由で放置せず、自分のために、家族や大切な人を守るために、必ず精密検査を受け、治療に結びつけましょう。
− 12 −

②

経年的な数値の変化を確認しましょう
検査

値 ：異常の判定ではないけれど、年々悪くなっている検査値はありませんか。生活習慣の状況と照らし合わせることで、改善が必要なポイントを早期に見つけだ
すことにつながります。

検査項目の例
ヘモグロビンA 1 c
過去 1 ～ 2 か月の血糖の平均的な状態を反映する「γ（ガンマ）-GTP」
「AST」
「ALT」
肝臓の機能を示す〔判定指標〕【改善ポイント 】

・検査値が６.５％以上なら糖尿病と判断される目安〇数値が年々悪くなっている人は、間食や脂っこい食べ物は控える、お酒を減らす、運動することで結果の改善が期待できます〇肥満傾向がある人、高血圧、脂質異常症（悪玉コレステロールや中性脂肪が高い方）、糖尿病、高尿酸血症などの生活習慣病やそのリスクがあ・飲 酒を原因としない非アルコールる人は、必ず脂肪肝の有無を、腹部性の脂肪肝は肝硬変へと進行し、超音波検査（腹部エコー検査）で行
肝臓がんになるケースがある
いましょう・基 準 値 内 で あ っ て も、 脂 肪 肝 になっている場合がある

３ ．生活習慣改善に取り組みましょう
3 年間のコロナ禍で生まれた新たな習慣や生活様式により、日常生活のあらゆる場面に変化が生じています。 ３ つの密（密閉・密集・密接）の回避、テレワークの推進などから自宅で過ごす時間が増
えた方も多いかと思います。
「食事」「運動」「睡眠・休養」などの生活習慣も新たな環境に合わせて
取り組みましょう。
厚生労働省のホームページにおうち時間でできる生活習慣改善ポイント（『新・健康生活』のススメ）が紹介されています。ぜひご参照ください。
https://www.mhlw.go.jp/content/000844376.pdf
ご自身だけでなく、家族や大切な人のためにも、必ず健康診断を受診し、健康診断後の健康管理にお役立ていただけますと幸いです。



監修/医師：加藤公則



作成/保健師：鈴木沙織（一般社団法人新潟県労働衛生医学協会）− 13 −

〔データヘルス計画に関する取組（健康啓発関係）〕

2022（令和 4 ）年度版 健康スコアリングレポート をお知らせします
健康スコアリングレポートは、当共済組合の組合員、被扶養者全体の健康状態等を全組合平均と比較
し、健康づくりの取組や健康状況等を可視化したものです（2021年度実績）。
皆様の生活習慣の見直しにお役立てください。
全共済組合平均を 100 とした際の当組合の相対値を高い順に 5 等分し、「良好

中央値と
同程度

良好

」から「不良◯生活習慣病リスク保有者の割合（％）◯適正な生活習慣を有する者の割合（％）＊数値が高いほど、良好な状態＊数値が高いほど、良好な状態
肥満（113）（97）血糖喫煙（98）［全組合平均：100］

150

150

125

125

100

100

血圧（115）75（101）睡眠当組合（98）飲酒肝機能（103）
全組合平均

90

組合員
88.4

被扶養者
95.9

食事（110）

当組合

全組合平均

無理せず少しずつ、継続してカラダを動かしてみましょう。
確実にカラダの変化を実感できます。
運動により肥満リスクが下がれば、生活習慣病 ( 高血圧症・脂質異常症・糖尿病 ) の予防にもつながります！

＊数値が高いほど良好

当組合全体
89.1

運動

（83）

50

◯適切な飲酒習慣を有する者の割合
（％）

100

［全組合平均：100］7550（99）脂質」の5 段階で表記しています。

不良

全組合平均
90.9

◯非喫煙率
（％）
＊数値が高いほど良好

80
70

100

60

90

50

80

40

70

30

60

20

50

10

40

0

30

当組合全体
83.5

組合員
82.4

被扶養者
93.2

全組合平均
95.2

20
10

多量の飲酒はアルコール性肝疾患のリスク要因です。
肝臓は沈黙の臓器。定期的な健診で肝機能を把握して、節度ある適度な飲酒を心がけましょう。

0

喫煙は循環器疾患のリスクとなります。禁煙によって少し体重が増加したとしても、循環器疾患のリスクは減少します。
早い段階から禁煙に取り組むことでリスクはもっと下がります。
当組合の保健事業では、喫煙対策として「禁煙診療助成」を実施する計画です。ぜひ活用して禁煙・卒煙に取り組みましょう！

お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 14 −

共済組合と所属所の健康診査結果情報等の共同利用について
個人情報の保護に関する法律では、あらかじめ本人の同意を得ないで個人のデータを第三者に提供してはならないこととされていますが、同法第27条第 5 項第 3 号において、特定の者との間で共同して利用する場合は、本人の同意を得る必要はないことになっております。
また、データヘルス計画の取組では、組合員の皆様の健康状態や疾病の傾向を把握し、医療機関への受診勧奨や特定保健指導など、効果的な予防・健康づくりを行うことが求められています。
共済組合は所属所と「健康診査結果情報等の共同利用にかかる覚書」を締結しています。
〇共同利用する者の範囲及び責任者
所 属 所：共済組合事務担当者、衛生管理担当者及び健康管理スタッフ 等
責 任 者：所属所長、個人情報保護管理者 等共済組合：保健事業担当者
責 任 者：個人情報保護管理者（事務局長）、個人情報保護管理補助者（福祉課長）〇共同利用の目的
組合員の生活習慣病の予防のため、健康診査事後の管理及び受診勧奨の情報等を共同利用し、当該リスク保有者に対し適切なアプローチを実施することを目的とします。
〇共同利用により推進する主な事業
特定健康診査及び特定保健指導未実施者の利用勧奨
高リスク保有者に対する医療機関への受診勧奨

お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 15 −

共済組合【例】 6 月 1 日に車を購入

貸付金の申込手続きについて

普通貸付 5 月送金希望

組合員

普通貸付申込書に必要書類(※)を添えて共済事務担当者へ提出。
（※）必要書類は共済事務担当者へ問い合わせるか、当共済組合ホームページで確認してください。

共済事務担当者 申込書記載内容及び添付書類を確認し、毎月10日（土･日･祝日の場合は前業務日）までに共済組合へ提出。

申込書等を 5 月10日までに共済組合に提出（これ以降は当月の貸付けはできません）
共済組合

貸付審査（不備等がある場合は貸付けできないことがあります。）

共済組合

貸 付決定後、貸付決定･送金通知書、貸付金個別償還明細表を所
属所経由で組合員に送付。

送金日： 5 月28日
共済組合

毎月28日（土･日･祝日の場合は前業務日）に貸付金を組合員指定口座へ送金。

6 月27日までに支払い
組合員

代金を支払い。送金日から 2 か月以内に購入費用全額の領収書等を共済組合へ提出。

6 月給料控除から貸付金返済開始※申込みの際には償還能力審査があります。また、 短期組合員は一般組合員等と取扱いが相違します 。詳細はお勤
め先の共済事務担当者へお問い合わせください。

お問い合わせ先：福祉課／TEL：０２５-２８５-５４１４ E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 16 −

令和 6 年度

日帰り温泉

宿泊施設

レクリエーション施設

利用割引の御案内⃝表示されている割引料金等は、令和 6 年 4 月現在のものです。
⃝詳細については、各施設に直接問い合わせてください。
⃝割引利用証は、本誌に掲載してあります。
⃝各施設を利用する際に、割引利用証を受付に提出することで、所定の割引を受けることができます。
【割引利用証に関する留意事項】
・組合員の資格喪失後は割引利用証を使用できません。
・割引利用証は、 1 枚につき 5 名まで有効です。
・割引利用証の対象者は、以下のとおりです。
①組合員②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑥組合員と同居の子⑤組合員と同居の義父母⑦組合員の被扶養者・割引利用証を使用する際は、必要なものを切り取り、各施設の受付へ提出してください。
・今年度の割引利用証の有効期限は、令和 7 年 3 月31日です。

【お知らせ欄】
健康に関することなら何でも御相談を！

ファミリー 健 康 相 談「原因不明のめまいで悩まされている。どこで受診すればいいの？」「中性脂肪が高いと言われた。食事で気をつけることは？」「夜、子供が急に熱を出した。すぐにでも医師にかかるべきでしょうか？」…などなど、健康に関する疑問、質問、悩みに専門スタッフがお答えします。
子育てや介護の疑問、悩みなどのほか、メンタルヘルス相談にも対応します。
お気軽にご相談ください！

フリーダイヤル
ＷＥＢ相談

0120-911257

24時間
年中無休
相談料・通話料無料

https://familycare.sociohealth.co.jp/（ログインパスワード

911257）新潟県市町村職員共済組合− 17 −

令和 6 年度

レク …… レクリエーション施設
温 ……… 日帰り温泉施設
宿 ……… 宿泊施設

利用割引施設一覧表

詳細については、各施設へ直接問い合わせてください。
市町村

№

村上市

1

村上市

2

村上市

3

胎内市

4

胎内市

5

胎内市

6

胎内市

7

胎内市

8

区分

施設名

郵便番号

所在地

電話番号

割引料金

11

阿賀野市

12

柏崎市

14

湯沢町

19

湯沢町

20

上越市

21

上越市

22

糸魚川市

23

糸魚川市

24

糸魚川市

25

阿賀町

26

燕市

27

レク レク レク レク レク レク

18

レク

十日町市

レク

17

レク

魚沼市

レク

16

レク

柏崎市

レク

15

レク

柏崎市

レク

13

レク

出雲崎町

レク

関川村

レク レク

10

レク

胎内市

レク レク レク レク レク

9

レク

胎内市

レク レク

レクリエーション施設
イヨボヤ会館958-0876 村上市塩町13-34

0254-52-7117

大人500円

小中高校生250円

おしゃぎり会館（村上市郷土資料館）

958-0837 村上市三之町 7 - 90254-52-1347

大人400円

小中高校生200円

縄文の里・朝日奥三面
歴史交流館

958-0241 村上市岩崩612-118

0254-72-1577

大人300円

小中高校生50円

シンクルトン記念館・
石油公園

959-2805 胎内市下館1622

0254-43-3409
大人200円 小・中学生100円（生涯学習課） ※事前予約が必要です。左記番号へ御連絡ください。

黒川郷土文化伝習館

959-2806 胎内市下赤谷387-15

0254-47-3000

大人150円小・中学生50円

胎内自然天文館

959-2822 胎内市夏井1251- 7

0254-48-0150

大人200円小・中学生100円

胎内昆虫の家959-2822 胎内市夏井1204- 1

0254-48-3300

大人310円小・中学生210円

クレーストーン博士の館

959-2822 胎内市夏井1250-30

0254-48-2011

大人200円小・中学生100円

胎内フィッシングパーク

959-2823 胎内市熱田坂631

0254-48-2211

入場料無料。ただし、竿代200円（竿持ち込み不可）、
えさ代50円、釣り上げた魚100ｇ当たり300円（変更となる場合あり。
）別途必要。

胎内市美術館

959-2806 胎内市下赤谷387-15

0254-47-2288

大人200円飯豊連峰の麓
大石オートキャンプ村

959-3236 岩船郡関川村大石522

0254-64-0014

宿泊・日帰り料金の 1 割引

サントピアワールド

959-2212 阿賀野市久保 1 - 1

0250-68-3450

入園料２０%引き
大人1,300円→1,040円

越後出雲崎

天領の里

三島郡出雲崎町尼瀬
949-4308
6 番地570258-78-4000

大人・子供とも200円引き

郷土玩具館

痴娯の家

949-3661

柏崎市大字青海川
181番地

0257-22-0777

大人：500円→400円

小・中学生：300円→200円

文明開化のかおり漂う
黒船館

柏崎市大字青海川
949-3661
181番地

0257-21-1188

大人：500円→400円

小・中学生：300円→200円

同一庵

949-3661

柏崎市大字青海川
181番地

0257-21-1199

大人：500円→400円

小・中学生：300円→200円

神湯とふれあいの里
946-0107 魚沼市清本583番地
キャンピングパーク神湯温泉

025-799-3350

通常料金より10％引

清津峡渓谷トンネル

949-8433 十日町市小出025-763-4800

大人 100円引き
小・中学生 50円引き
ハイシーズン(予約期間)は対象外。

高山植物園アルプの里
湯沢高原ロープウェイ

949-6101 南魚沼郡湯沢町大字湯沢490

025-784-3326

ロープウェイ往復料金 大人…一般料金の200円引
子供…一般料金の100円引

体験工房大源太949-6103

南魚沼郡湯沢町大字土樽63991

025-787-1121

そば打ち（ １ 鉢約 4 人分）200円引き
あんぼ作り（ 1 鉢約 4 人分）200円引き

上越市立水族博物館

942-0081

上越市五智 2 丁目
15番15号

025-543-2449

大人(18才以上)1,700円 高校生1,000円
小・中学生800円 幼児( 4 才以上)450円
シニア(65才以上)1,400円

上越科学館

942-0063 上越市下門前446- 2

藍民芸館

小・中学生100円

子ども800円→640円

025-544-3939

一般460円糸魚川市大字一ノ宮1313（美フォッサマグナミュージアム 941-0056
山公園内）

025-553-1880

団体料金扱い

翡翠園

941-0055 糸魚川市蓮台寺 2 -11- 1

025-552-9277

一般料金の100円引き

玉翠園・谷村美術館

941-0054 糸魚川市京ヶ峰 2 - 1 -13

025-552-9277

一般料金の100円引き

三川・温泉スキー場

959-4618 東蒲原郡阿賀町川口堤ノ下

0254-99-3738

リフト料金( 1 日券） ２ 割引

燕市産業史料館

959-1263 燕市大曲4330- 1

0256-63-7666

大人 400円⇒ 300円
小・中学生、高校生 100円⇒− 18 −

小・中学生230円（団体割引相当額）

80円

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

・こ の割引利用証は、「令和 ６ 年度 利用

・こ の割引利用証は、「令和 ６ 年度 利用

・こ の割引利用証は、「令和 ６ 年度 利用

用する際に、受付へ提出してください。

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割引利用証

割引施設一覧表」に掲載の各施設を利

割引利用証

割引施設一覧表」に掲載の各施設を利

割引利用証

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・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

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組合員資格喪失後の利用不可

割引利用証

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割引利用証

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・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

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・こ の割引利用証は、「令和 ６ 年度 利用

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組合員資格喪失後の利用不可

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・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

・この券 １ 枚につき 5 人まで有効。

【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

組合員資格喪失後の利用不可

組合員資格喪失後の利用不可

組合員資格喪失後の利用不可

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割引施設一覧表」を御覧ください。

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日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

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【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

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新潟県市町村職員共済組合

新潟県市町村職員共済組合

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日帰り温泉・宿泊施設
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日帰り温泉・宿泊施設
・レクリエーション施設 共通

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組合員資格喪失後の利用不可

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【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

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新潟県市町村職員共済組合

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組合員資格喪失後の利用不可

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【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者【利用対象者】①組合員 ②組合員の配偶者③組合員の実父母④組合員の養父母⑤組合員と同居の義父母⑥組合員と同居の子⑦組合員の被扶養者

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

有効期間：令和 7 年 3 月31日まで

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新潟県市町村職員共済組合

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組合員資格喪失後の利用不可

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ださい。

市町村

№

区分

施設名

郵便番号

所在地

電話番号

割引料金

日帰り温泉施設

胎内市

29

32

聖籠町

33

阿賀野市

34

温

新発田市

温

31

温

新発田市

温

30

温

胎内市

温

28

温

胎内市

クアハウスたいない

959-2806 胎内市赤谷387-16

0254-47-2660

大人

ロイヤル胎内パークホテル

959-2822 胎内市夏井1191- 3

0254-48-2211

一般料金から100円引き

塩の湯温泉

959-2709 胎内市村松浜840- 8

新発田温泉

あやめの湯

紫雲の郷
聖籠観音の湯ざぶ～ん

0254-26-1173

大人（中学生以上）400円

957-0231 新発田市藤塚浜966番地

0254-41-1126

大人（中学生以上）650円

0254-27-1126

大人（中学生以上）一般料金から100円引き

957-0117

0250-61-3003（お問い合わせ）阿賀野市村杉4806- 2

0250-66-2134

日帰り入浴600円

0250-38-5800

大人のみ100円引き

0256-57-6301

大人のみ100円引き（ただし夜間料金の割引なし）

0258-86-1126

岩盤浴料金

949-4204 柏崎市西山町大崎1190

0257-47-2113

大人：600円 → 500円
小・中学生：380円 → 280円

温

刈羽村宿泊交流センター
ピーチビレッジ「桃の湯」

945-0307 刈羽郡刈羽村大字刈羽4286- 2

0257-31-8600

日帰り入浴

温

小千谷市地域間交流センター
947-0003 小千谷市大字薭生甲1670- 1
湯どころちぢみの里

0258-81-1717

大人（中学生以上）800円 ⇒ 700円
子供（小学生）450円 ⇒ 350円

えちご

949-7503 長岡市川口中山2515- 3

0258-89-4511

一般料金から100円引き（ただし夜間料金の割引なし）

エコトピア寿940-0015 長岡市寿 3 丁目 6 番30号

0258-24-9322

入館料（個人券）100円引き

温神湯とふれあいの里
神湯温泉倶楽部

946-0107 魚沼市清本583番地

025-799-3350

日中

温ふれあい交流センター
見晴らしの湯こまみ

946-0043 魚沼市青島2083- 1

025-792-8001

通常料金より100円引き

ゆ～パーク薬師946-0072 魚沼市七日市新田643- 1

025-792-5554

大人100円引温

ハツカ石温泉石打ユングパルナス

949-6372 南魚沼市石打946

025-783-7888

割引料金…大人700円

温

37

魚沼市

43

魚沼市

44

魚沼市

45

南魚沼市

46

南魚沼市

47

六日町温泉 銭湯
源泉掛け流し「湯らりあ」

949-6680 南魚沼市六日町392- 3

025-770-0215

大人（中学生以上）370円

十日町市

48

千手温泉

948-0144 十日町市水口沢121- 7

025-768-2988

大人

十日町市

49

025-763-4811

大人（中学生以上）100円割引 子供（小学生）50円割引
未就学児無料(他の割引との併用不可)

十日町市

50

949-8441 十日町市芋川乙3267番地

025-763-2944

大人（中学生以上）100円割引 子供（小学生）50円割引
未就学児無料(他の割引との併用不可)

十日町市

51

越後妻有交流館 明石の湯948-0003 十日町市本町六の一丁目

025-752-0117

大人（中学生以上）100円引き
子供（小学生）50円引き

湯沢町

52

湯沢町共同浴場

山の湯949-6101 南魚沼郡湯沢町大字湯沢930

025-784-2246

入浴料20％引き

湯沢町

53

湯沢町共同浴場

駒子の湯949-6101 南魚沼郡湯沢町大字湯沢148

025-785-7660

入浴料20％引き

湯沢町共同浴場

岩の湯

南魚沼郡湯沢町大字土樽6191949-6103
87

025-787-2787

入浴料20％引き

湯沢町共同浴場

街道の湯949-6211 南魚沼郡湯沢町大字三俣1021

025-788-9229

入浴料20％引き

湯沢町共同浴場

宿場の湯

949-6212 南魚沼郡湯沢町大字三国537025-789-5855

入浴料20％引き

津南町

58

上越市

59

上越市

60

上越市

61

温

57

温

津南町

温

56

温

湯沢町

温

55

温

湯沢町

温

54

温

湯沢町

温

42

温

長岡市

温

41

温

長岡市

温

40

温

小千谷市

温

39

温

刈羽村

温

38

温

柏崎市

北蒲原郡聖籠町
大字諏訪山652- 3

他の割引との併用不可

日帰り入浴600円

温

見附市

410円

0250-66-2321

温

36

520円⇒

阿賀野市今板795- 2

温

田上町

小学生

0254-45-3325（サンセット中条）
一般料金から50円引き（高校生以下を除く。）
0254-45-3070（ふれあい館）

五頭温泉郷
出湯温泉/今板温泉/村杉温泉

室町

▶割烹旅館
35

940円

957-0013 新発田市板敷795番地 1

▶湯本舘

新潟市

1,040円⇒

小須戸温泉健康センター
花の湯館

956-0114 新潟市秋葉区天ヶ沢498- 1

ごまどう湯っ多里館

959-1502

みつけ健幸の湯
大崎温泉

ほっとぴあ 954-0053 見附市本町 1 丁目 4 番23号

雪割草の湯

川口温泉

千年の湯

宮中島温泉
原町温泉

南蒲原郡田上町大字田上丙
3673番地 1

ミオンなかさと 949-8505 十日町市宮中己4197番地
ゆくら妻有①10:30～15:00

大人150円引き②18:00～21:00

こども50円引き

50円引き

大人100円引き※サウナは含まれません。

通常料金から100円引き（他の割引との併用不可）

クアハウス津南949-8202

中魚沼郡津南町大字芦ヶ崎乙203025-765-3711

プール/バーデ/内湯 中学生以上800円 3 歳以上400円
内湯（男女別温泉） 中学生以上400円 3 歳以上240円

ニュー・グリーンピア津南

949-8313

中魚沼郡津南町大字秋成
12300

025-765-4611

大人（中学生以上）500円

名立の湯949-1602 上越市名立区名立大町4280- 1

025-531-6301

お風呂・プールとも 1 割引
（大人様のみ。夜間割引はなし。
）

スカイトピア遊ランド

949-3551 上越市吉川区坪野1458- 2

025-547-2221

入館料100円引き

ゑしんの里 やすらぎ荘(泉質の異なる二つの温泉)

944-0124 上越市板倉区久々野1624- 1

0255-78-4833

大人（中学生以上）入館料100円引き

ゆらら− 23 −

子供（小学生以下）300円

64

粟島浦村

65

阿賀町

66

村上市

67

五泉市

68

温

佐渡市

温

63

温

糸魚川市

温

62

温

妙高市

区分

温

№

温

市町村

施設名

郵便番号

大滝荘

割引料金：大人（中学生以上）300円
子供（ 3 歳～小学生）100円

糸魚川市大字島道
1302－ 2025-566-5512

入浴料50円引き

0259-87-3215

割引料金

あかどまり

城が浜温泉

御神楽温泉

みかぐら荘

割引料金

0255-75-3230

大平やすらぎ館 949-1333

おと姫の湯

電話番号

944-0223 妙高市上小沢357- 2

湯の脇温泉

漁火温泉

所在地

952-0705 佐渡市三川2915

大人450円小学生220円

958-0061

岩船郡粟島浦村字日ノ見山
1513-200254-55-2030

大人…一般料金から100円引き

959-4537

東蒲原郡阿賀町広谷乙
2088

0254-95-2121

入浴料100円引き

朝日まほろばふれあいセンター

958-0261 村上市猿沢1240

0254-72-6627

大人 100円引き

五泉市村松さくらんど温泉

959-1708 五泉市上木越甲423- 1

0250-58-1611

大人のみ入館料100円引き(10:00~17:30まで)
他のサービスとの併用不可

ロイヤル胎内パークホテル

959-2822 胎内市夏井1191- 3

0254-48-2211

シーズン料金の1,000円引き（ゴールデンウィーク・お盆・年末年始期間中を除く。
）

HOTEL ZABOON

957-01170254-32-5580

宿泊料金の 1 割引

小学生50円引き

宿泊施設

70

阿賀野市

71

宿

聖籠町

宿

69

宿

胎内市

五頭温泉郷
出湯温泉/今板温泉/村杉温泉

十日町市

76

十日町市

77

津南町

78

上越市

81

佐渡市

82

83

宿

佐渡市

宿

80

宿

上越市

宿

79

宿

上越市

宿

75

宿

十日町市

宿

74

宿

魚沼市

宿

73

宿

柏崎市

宿

72

0250-61-3003（お問い合わせ）弓月

阿賀野市出湯761

0250-62-3665

宿泊料金の10％引き▶大石屋旅館

阿賀野市出湯760

0250-62-3155

宿泊料金の10％引き

▶︎旅館

柏崎市

北蒲原郡聖籠町大字諏訪山
652- 3

シーユース雷音945-0067 柏崎市西港町12-11

0257-22-5740

室料の 1 割引

新潟県立こども自然王国

945-1505 柏崎市高柳町高尾30-33

0257-41-3355

条例で定められた宿泊利用料金の 1 割引
※各種宿泊プランとの併用はできません。

神湯とふれあいの里
神湯温泉倶楽部

946-0107 魚沼市清本583番地

025-799-3350

通常料金より10％引

942-1544 十日町市蓬平11番地 1

025-597-3939

宿泊料金の 5 %引き

あてま高原リゾート
ベルナティオ

949-8556 十日町市珠川025-758-4888

一般宿泊料金より約10～30%引き

松代棚田ハウス

942-1526 十日町市松代5570- 1

025-594-7555

宿泊料金の ５ ％引き

ニュー・グリーンピア津南

949-8313

025-765-4611

宿泊料金の10％引き（ 8 /13～15、12/30～ 1 / 5 は割引
除外）

まつだい芝峠温泉

雲海

中魚沼郡津南町大字秋成
12300

マリンホテルハマナス

949-3255 上越市柿崎区上下浜262番地

025-536-6565

宿泊料金10％割引＊お支払いは現金払いのみとなります＊他の割引との併用不可＊ 1 室 2 名様以上、ご本人を含め 5 名様までご優待（ゴールデンウィーク、 7 月中旬～ 8 月下旬、年末年始
期間を除きます）スカイトピア遊ランド

949-3551 上越市吉川区坪野1458- 2

025-547-2221

宿泊料金の10%引き

025-531-6303

宿泊料金の1,000円引き（ 1 泊 2 食付プラン 大人様のみ）

0259-75-1020

宿泊料金の10%引き

0259-87-3215◆和室（トイレ付）大人…8,420円
中学生…7,890円 小学生…6,300円◆和室（バス・トイレ付）大人…8,690円
中学生…7,890円 小学生…6,660円◆洋室（バス・トイレ付）大人…8,690円
中学生…7,890円 小学生…6,660円

うみてらす名立

ホテル光鱗 949-1602 上越市名立区名立大町4280- 1

ホテル ファミリーオ佐渡相川 952-2136 佐渡市小川1267- 1

サンライズ城が浜952-0705 佐渡市三川2915【お知らせ欄】
新潟県市町村職員共済組合ではジェネリック医薬品の使用を推奨しています

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− 24 −

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積立貯金からのお知らせ
積立貯金
加入の皆様へ

積立貯金の下半期利息を元本に組み入れました

積立貯金は半年複利で、 3 月末と 9 月末に決算利息を計算して元本に組み入れています。
このたび、10月 1 日から 3 月31日までの利息を算出して元本に組み入れました。 4 月下旬に「貯金現在残高通知書」を配布しますので御確認ください。



積立貯金を始めませんか？
ボーナス分～新規申込・払戻・積立額変更・解約とも同じ流れです。～①勤務先の共済組合事務担当課で申込書（ ３ 部複写用

給与天引きで確実に積立できます。
積立限度額：毎月分

手続の流れ紙）を受け取る

300,000円②必要事項を記入、押印（積立貯金の登録印）

600,000円③勤務先の共済組合事務担当課へ提出

預入限度額：3,000万円

書類の提出締切日は所属所で異なる場合がありますので、必ず事前に勤務先の担当課へご確認ください。

払戻しは月 1 回（毎月25日）

お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414

E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp− 25 −

「市町村共済グループ保険」からのお知らせ「市町村共済グループ保険」は、組合員の皆様とそのご家族の生活を守るために、共済制度の補完事業として実施している相互扶助の制度です。
令和 6 年 1 月現在、約10,400人の組合員がご加入されています。
（加入率約42％）■制度のしくみと配当金の実績について共済保険、医療給付制度(基本部分)は、 1 年ごとに収支決算を行い、剰余金が生じた場合は配当金としてご加入者に還付しています。令和 5 年分の配当金は、令和 6 年 3 月21日、ご加入者の短期給付金等振込口座に送金済みです。
※医療給付制度（給付拡大部分）、三大疾病保障制度、入院費用給付制度、退職後継続制度、長期療養収入補償制度、がん保険については配当金はありません。

《制度のしくみ（イメージ図）》

ご加入者様からの保険料

1 年間

1月1日

《令和 5 年お支払・配当実績》

12月31日

皆様のお役に立っています。
お支払実績

配当実績

共済保険

１２件

１億３，８００万円

約３５％

医療給付制度（基本部分）

１９８件

１，４５３万円

約４０％「配当金お支払明細」はみんなのMYポータルで確認できます■みんなのMYポータル利用登録がお済の場合「みんなのMYポータル」トップ画面⇒ご加入者さま⇒各種お知らせ⇒配当金のお知らせ■みんなのMYポータル利用登録がお済でない場合
まずはアプリをダウンロード

新規登録用のはがきシーラーをご準備ください。

アプリストアから「みんなのMYポータル」を検索し、配布元が「明治安田生命」であることを確認し、インストールしてください。

新規加入・更新についてのご案内は令和 6 年 7 月～ 9 月下旬を予定しています
お問い合わせ先：福祉課／TEL：025-285-5414 E-mail：fukushi@kyousai-niigata.jp㈱きょうさいサポート新潟／TEL：025-284-3908− 26 −

～「給付算定基礎額残高通知書」を送付します～（長期給付の適用を受ける組合員のみ）被用者年金制度の一元化により、公務員独自の年金である「職域年金相当部分」が廃止され、平成27年10月以後の加入期間については、「退職等年金給付」が創設されました。
「退職等年金給付」は、大きく分けて「退職年金」、「公務障害年金」、「公務遺族年金」の 3 種類あり、「退職年金」は65歳から受給できます。
「退職等年金給付」では、あらかじめ組合員と使用者（地方公共団体等）の労使折半により、毎月の標準報
酬月額と標準期末手当等の額に付与率を乗じて得た付与額に利息を加えて積み立て、これを累積した「給付算定基礎額」を将来の年金の原資とします。
そのため、前年度に積み立てた「給付算定基礎額」をお知らせするために毎年 5 月頃に「給付算定基礎額
残高通知書」を全国市町村職員共済組合連合会からご自宅宛に送付します。
なお、退職された方については、新たな掛金の納付がないため、退職時のほか35歳時・45歳時・59歳時・63歳時に送付します。
１ ．通知書イメージ

給付算定基礎額残高通知書
共済

太郎

用語の説明

（ 5 年 4 月～ 6 年 3 月）
（86225950000000）
単位円

様（入金）期月 ① 標 準 報 酬 月 額 ②

付

与

額 利

息 ③給付算定基礎額残高

前年度末886,6314月

500,0007,500

14

894,145

5月

500,000

7,500

15

901,660

6月

1,497,000

22,455

15924,130

7月

500,000

7,500

15

931,645

8月

500,000

7,500

15

939,160

9月

500,0007,500

15

946,675

10月

500,0007,500

55954,230

11月

500,000

7,500

56

961,78612月

1,501,000

22,51557

984,358

1月

500,000

7,500

57

991,9152月

500,000

7,500

58

999,473

3月

500,000

7,500

58

1,007,031※「標準報酬月額」欄には、同月に受けた期末手当等の額を含みます。
区
前

分
年

給付算定基礎額残高 有期退職年金算定基礎額 終身退職年金算定基礎額

末886,631付 与 額 累 計

119,970

利

度

今

息
回

額
通

知

④付

与

金

払
率

⑤基準利率
（年率）

−

1,007,031
い

退

職

給

間

8年6月

令和 5 年 4 月～令和 6 年 3 月

1.500%

令和

加

入

月～令和

期

月

%

令和 5 年 4 月～令和 5 年 9 月

0.020%

令和 5 年10月～令和 6 年 3 月

0.070%

基礎年金番号＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

年

付

作成日

年

令和 6 年

標

準

報

酬

月

額

付与額の算定の基となる額です。
同月に受けた期末手当等の額を含みます。

②

付

与

額

標準報酬月額に付与率を乗じた額です。

③ 給 付 算 定 基 礎 額 残 高
付与額と利息を積み立てた累計額です。
将来の年金の原資となる額です。

④

付

与

率

付与額を求めるための率です。
現在は、組合員の掛金率と使用者(地方公共団体等)の負担金率の合計(保険料率)と同率となっています。

⑤

1,007,031

給付算定基礎額等合計
年

−

430

①

基

準

利

率（

年

率

）

利息を求めるための率です。
国債の利回りを基礎として、積立金の運用状況とその見通しを勘案して、毎年
10月に 1 年間の利率が定められます。

4 月＊＊日２．
「退職等年金給付」の概要等について「退職等年金給付」の概要や給付の計算方法等の詳細については、全国市町村職員共済組合連合会のホーム
ページを参照ください。

全国市町村職員共済組合連合会ホームページ

https://ssl.shichousonren.or.jp

お問い合わせ先：年金課／TEL：025-285-5413− 27 −

年金額改定情報※厚生労働省の報道発表資料抜粋

令和 6 年度の年金額改定についてお知らせします〜年金額は前年度から2.7％の引き上げです〜

総務省から、本日（ １ 月19日）、「令和 5 年平均の全国消費者物価指数」（生鮮食品を含む総合指数）が公表されました。
これを踏まえ、令和 6 年度の年金額は、法律の規定に基づき、令和 5 年度から2.7％の引き上げとなります。

○令和 6 年度の年金額の例
令和 5 年度（月額）国民年金※ 1
厚生年金※ 2（夫婦 ２ 人分の老齢基礎年金を含む標準的な年金額）※１※２

68,000円

66,250円（老齢基礎年金（満額）： １ 人分）令和 6 年度（月額）（＋1,750円）

224,482円

230,483円（＋6,001円）

昭和31年 ４ 月 １ 日以前生まれの方の老齢基礎年金（満額 １ 人分）は、月額67,808円（対前年度比＋1,758円）です。
平 均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）43.9万円）で40年間就業した場合に受け取り始める年
金（老齢厚生年金と ２ 人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準です。

令和 6 年度の年金額改定のイメージ
マクロ経済スライドによる調整

+3.1％

+2.7％

改定率

＞

名目手取り
賃金変動率

物 価
変動率
+3.2％

▲0.4％

物価変動率＞名目手取り賃金変動率の場合は、支え手である現役世代の方々の負担能力に応じた給付とする観点から、名目手取り賃金変動率を用いて改定する
ことなります。
加えて、マクロ経済スライドによる調整を行います。

【年金額の改定ルール】

年金額は、物価変動率や名目手取り賃金変動率に応じて、毎年度改定を行う仕組みとなっています。物価変動率が名目手取り賃金変動率を上回る場合は、支え手である現役世代の方々の負担能力に応じた給付とする観点か
ら、名目手取り賃金変動率を用いて改定することが法律で定められています。
このため、令和 ６ 年度の年金額は、名目手取り賃金変動率（3.1％）を用いて改定します。
また、令和 ６ 年度のマクロ経済スライドによる調整（▲0.4％）が行われます。
よって、令和 ６ 年度の年金額の改定率は、2.7％となります。

− 28 −

■参考：令和 ６ 年度の参考指標
・物

・名

目

価

手

取

り

変

賃

金

動

変

動

率

率：

※１

3.2％

：

3.1％

・マクロ経済スライドによるスライド調整率※ ２ ： ▲0.4％※ １  「名目手取り賃金変動率」とは、 ２ 年度前から ４ 年度前までの ３ 年度平均の実質賃金変動率に前年の物価変動率と ３ 年度前の可処分所得割合変化率（0.0％）を乗じたものです。
◆名目手取り賃金変動率（3.1％）＝実質賃金変動率（▲0.1％） ＋（令和 ２ ～ ４ 年度の平均）

物価変動率（3.2％） ＋（令和 ５ 年の値）

可処分所得割合変化率（0.0％）（令和 ３ 年度の値）※ ２  「マクロ経済スライド」とは、公的年金被保険者の変動と平均余命の伸びに基づいて、スライド調整率を設定し、その分を賃金と物価の変動がプラスとなる場合に改定率から控除するもので、この仕組みは、平成16年の年金制度改正により導入されました。

 マクロ経済スライドによる調整を計画的に実施することは、将来世代の年金の給付水準を確保することにつながります。

◆マクロ経済スライドによるスライド調整率（▲0.4％）＝公的年金被保険者総数の変動率（▲0.1％） ＋（令和 ２ ～ ４ 年度の平均）

平均余命の伸び率（▲0.3％）（定率）

在職中の年金の支給停止計算の基準額が変更されました。
在職中は、総報酬月額相当額※ 1 と基準月額※ 2 を合計した額が一定額を超えると老齢年金(老齢厚生年
金、退職共済年金等)の一部または全部が支給停止されますが、その基準となる支給停止調整額が令和 ６ 年度
から以下のとおり５０万円に改定されました。
令和 5 年度支給停止調整額※1※2

令和 6 年度

50万円

48万円

総報酬月額相当額
標準報酬月額＋(過去 １ 年間の標準期末手当等の総額× 1 /12)
基本月額
老齢年金の報酬比例部分(複数の老齢年金の受給権が有る場合はその合計額)× 1 /12

お問い合わせ先：年金課/TEL：025-285-5413

年金加入記録や年金見込額をWebサイトで確認できます。
（長期給付の適用を受ける組合員のみ）●確認できる内容①年金加入履歴・加入期間②保険料納付済額③標準報酬月額等④年金見込額（※ １ ）⑤給付算定基礎額残高履歴

ご利用手順●利用できる方①組合員②組合員であった方●ご利用時間
毎日24時間365日（サーバーのメンテナン
ス時を除く。
）※１

年金見込額は、確認時点の就業状態、給与額、賞与額等をベースに、法律で定められた年齢での年金受給額等を試算しているため、実際の金額と異なります。

※２

住 所や名前を変更された方で、共済組合に異動の届出をされていない方はご利用ができませんので、変更の手続をお願いします。

※３

す でに老齢又は退職の年金を受給されている方、並びに老齢厚生（退職共済）年金の支給開始年齢に到達されている方はご利用いただけません。

※４従 前の地共済年金情報Webサイト（平成27年 ３ 月31日で終了）にてご利用いただいておりましたユーザID・パスワードについては、失効しておりますので、再度利用申込する必要があります。

●相談窓口（Webサイト用）

1

地共済年金情報Webサイトにアクセス
地共済年金情報Webサイト

検索ご利用申込み（※2、※3、※4）
2 （基礎年金番号
氏名 生年月日 パスワード等を入力）

3

4

全国市町村職員共済組合連合会 年金部年金企画課

ユーザ ID 通知書の受領

ユーザ ID 及びパスワードを入力してログイン

当共済組合及び全国市町村職員共済組合連合会のホームページからもアクセスできます。
申込み時に登録したパスワードは必ず控えておいてください。
（2 〜３週間程度）
全国市町村職員共済組合連合会、または当共済組合からお申込み内容の確認のため、ご連絡をさせていただくことがあります。
ご利用の際に必要となる「ユーザID」を記載した「ユーザ ID 通知書」
を郵送しますので、大切に保管してください。

☎03-5210-4607（ ９ 時～17時（土・日・祝日を除く））− 29 −

− 30 −

− 31 −

− 32 −

− 33 −

アクアーレ長岡プールゾーンにととのう部屋

フィンランドサウナ新設！

サウナ―必見！
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３０分に１回「オートロウリュ」発生！

フィンランドサウナ

サウナ飯！

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もんちゃんの

健康運動指導士

門谷 誠

かんたんエクササイズ！

2024.4月号

けんこう通信今回のテーマは背中の筋肉でもある「脊柱起立筋を鍛える」です。
「脊柱起立筋」は、姿勢の安定に関係している筋肉で、上体を起こす(背骨を反らす)ときに使われる筋肉です。デス
クワークの場合、長時間同じ姿勢が続くと背中が丸くなっ

牛もつ焼定食Vol. ４3
アクアーレ長岡た状態が続くため、猫背姿勢となります。
脊柱起立筋は背骨に付着している筋肉のため、鍛えることで丸まった姿勢を改善する効果や、姿勢が改善することで肩コリ、腰痛の予防にもつながります。

〈動作のスピード〉

グ
ッ
ド
モ
ー
ニ
ン
グ

1・2のカウントでおろす、
1・2のカウントであげる。

ス
ト
レ
ッ
チ

①足は腰幅くらいに、両膝は軽く曲げて、両手は胸の前でクロスし胸を張ります。

申し込みは２日前まで！
4/27(土)②胸を張った姿勢からお尻を後ろに突き出すように体を前傾させていきます。
体が床と平行になるくらいまで下ろしたら元の位置に戻ります。

〈呼吸〉
吐きながらおろす、吸いながらあげる。
両肘を両膝の上にのせて、おへそをのぞきこむように背骨を丸めていきます。

〈回数〉
8回～12回※実施中に痛みが生じたらエクササイズを中止してください。

目的に合わせた生活習慣病予防！

「セルフケア教室」「メリハリのあるからだづくり2.0教室」

5/25
(土)

内容
「筋肉を増やすための運動と食事」「姿勢改善教室」

内容「姿勢を改善するためのストレッチと体幹トレーニング」

9：00～受付 ※アルコール消毒
9：30～開講・オリエンテーション・運動指導「メリハリのあるからだづくり2.0教室」(4/27)「姿勢改善教室」(5/25)「からだが硬い方のためのヨガ教室」(6/22)
11：15～休憩
11：30～講義「免疫力を高める栄養学」

運動指導：門谷
栄養指導：大瀧

6/22(土)「からだが硬い方のためのヨガ教室」

内容「からだが硬い方向けのストレッチとヨガ」

12：00～昼食「バランス食」
13：30～マシンジム体験会① ※希望者
14：00～マシンジム体験会② ※希望者
※昼食後は自由解散となります。
※温泉、プール、マシンジム、
スタジオは終日利用できます。

誠（健康運動指導士）
智子（管理栄養士）

［定員］
各回24名
※ 最少催行人員3名［参加費］
各回1,800円（昼食代含む）※ 施設利用料別途要［対象者］
組合員とその家族、一般、会員［持ち物］
運動できる服装、飲み物☆参加者全員に「タラサ・ハンド、ブリスタイム共通の1,000円割引クーポン」と「パーソナルトレーニング割引チケット」を進呈！
※セルフケア教室は毎月、テーマを変えて開催しています。詳しくはアクアーレ長岡公式HPでご確認ください。

アクアーレ長岡

TEL : 0258-47-5656 URL:https://www.aquarenagaoka.or.jp− 34 −

ＬＩＮＥ登録されたご本人様限定！

ア クア ー レ 長岡

100

LINEお友達
登 録 キ ャ ンペ ー ン
キャンペーン期間：４/２０(土)～４/３０(火)
施設利用料

通常大人：３００円～皆様のご利用お待ちしております～※次回は令和 6年 9 月 1日（日）～ 30日（月）を予定！！

円※小人：１００円（組合員とその家族様用）

アクアーレ長岡組合員様専用のLINEアカウントにお友達登録すると、お得な情報をご覧いただけます。

新 規 お 友 達 登 録 さ れ た 方 に プレ ゼ ン ト ！
★組合員様専用LINEアカウントに登録し、登録が確認できる画面を施設利用時にバーデフロントにご提示ください。 （新規でご登録された方は、新規登録が確認できる画面をご提示ください。）
ご利 用 の 際 は 、 「 組 合 員 等 保 健 施 設 ア ク ア ー レ長 岡 利 用 証 」 を お 持 ち く だ さ い 。
※このキャンペーンの対象となるのは［組合員等施設利用助成対象者］のうち、 組合員様専用のLINEアアカウントに お友達登録をされた方になります。
［組合員等施設利用助成対象者］①組合員 ②組合員の配偶者 ③組合員の父母(実父母、養父母、同居の義父母)④組合員の被扶養者 ⑤組合員の同居の子
休館日：【４月】１５日（月）・２２日（月）・２３日（火） 【５月】７日（火）・１３日（月）・２０日（月）・２７日（月）【６月】１０日（月）・２４日（月）第 ３弾『 来 館 ポ イ ン ト ラ リー 』 開 催 ！
実施期間：５/１(水)～６/３０(日)●ポイント付与の条件●●スタンプ賞品●

・フルコース利用1日：１ポイント
・毎週水曜日フルコース利用1日：2ポイント
・体組成測定（有料 ※無料チケットは除く）１回：２ポイント
・マンツーマンサポート（有料）１回：２ポイント
・セルフケア教室（有料）1回：2ポイント
・パーソナルトレーニング（有料）１回：５ポイント
・ペアストレッチ(有料)１回：５ポイント

・１０ポイント、２０ポイント到達毎に！
「アクアーレ長岡商品券」（５００円）
をプレゼント♪
・３０ポイント到達で、さらに！！
「アクアーレ長岡商品券」(１，０００円)
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※ポイントカードは実施期間中、お一人様1枚とし、ご本人様以外のポイントの集約は無効といたします。
※ポイントカードはバーデカウンターで配布します。
お問い合わせはこちら
アクアーレ長岡

新潟県市町村職員共済組合 保健施設 アクアーレ長岡

ＴＥＬ：0258-47-5656 https://www.aquarenagaoka.or.jp− 35 −

組合員とそのご家族限定特別割引（特割）を実施します！
組合員宿泊利用助成の他【実施期間】令和6年5月9日（木）から7月12日（金）までさらに！ お一人様 １，０００ 円 割引！
● 通 常 の宿 泊 利用 助 成 額 （ 大 人 4,0 0 0円 、小 人 3 ,0 00 円 ） に上 乗 せし て 1 ,0 0 0 円 を 割 引 いたし ます。
● 上 記 の特 別 割引 後 に おけ る 最 低 自己 負 担 額 は、大 人 4 ,0 00 円 、小 人 3,0 0 0 円 と なり ます。
● 宿 パスとの併用はできます。
※ 割 引 の対 象 は 1 泊 2食 付 き宿 泊 プラ ンのご 利 用に 限 り ます。
平日(日～木)1泊2食付きお1人様

通年
２ 名 様 より
ご利用日３日前までの要予約

平日（１室２名様料金）新設！

１１,６５０円（一般15,950円）※金曜日は５００円増し、土祝前日は２,０００円増し。
※和室１室4名～5名、洋室３名の利用は、お一人様５００円引き。
※幼児（0歳～４歳）は室料５００円。
※７/２５～８/２５は夏期料金となります。
※令和6年4月1日より料金改定をしております。
※上記の特別割引実施期間中は、さらに1,000円引きとなります。

フィンランドサウナ◆プラン特典◆ ➀次回利用できる「アクアーレ長岡商品券 500円」を人数分進呈いたします。（日～木曜日限定）➁国営越後丘陵公園入園券を人数分進呈いたします。

～三県の和牛料理と地酒の飲みくらべ付き～（新潟・山形・宮城）※写真はイメージです。

～旬な鮮魚を盛り込んだ人気コース～＜お品書き＞●三県地酒飲み比べ●前菜四種●刺身盛合わせ●三県和牛料理三品●蒸し物●揚げ物●釜めし ●デザート※写真の舟盛は４人盛の例です。

＜お品書き＞●先附 ●前菜三種●舟盛五点●金目鯛の煮付け●茹でずわい蟹●長岡牛陶板焼き●茶碗蒸し ●揚げ物
●釜めし ●デザート

や ど【夏休み】早期宿泊予約特典

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宿泊しませんか！

6月30日(日)までに7/25～8/25の間の2食付きプランのご予約成立で、以下の特典から1つお選びいただけます。

3, 00 0
〈有効 期限 〉

購入 日よ り①ご夕食時の人数分ワンドリンクサービス②アーリーチェックイン （通常15：00を14：00に変更可能）③お食事パスポート（フードパス）人数分進呈⓸国営越後丘陵公園入園券人数分進呈

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※プラン詳細は、お電話またはホームページにてお問い合わせください。

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宿泊プランは宿泊当日、翌日ともに、温泉・プール・マシンジム・スタジオの利用が無料！
（宿泊当日の午前10時から翌日の営業終了までご利用いただけます。ただし、客室の利用はチェックイン時からチェックアウト時までとなります。）
上記の金額は消費税・入湯税込み、利用助成後となります。
ご利用の際は、組合員等保健施設アクアーレ長岡利用証をお持ちください 。

【お問い合わせ・ご予約はこちら】※マシンジム・スタジオ利用は大人のみとなります。
※お子様のプール利用は、必ず保護者同伴でお願いいたします。
※プールご利用等はスイミングキャップが必要です（無料レンタル有）。

厚生労働大臣健康増進施設 新潟県福祉のまちづくり条例適合施設

新潟県市町村職員共済組合 保健施設 アクアーレ長岡〒９４０－２１４７ 新潟県長岡市新陽２丁目５番地１ （国営越後丘陵公園となり）[チェックイン]１５：００から [チェックアウト]１０：００まで [休館日]ホームページにてご確認ください

https://www.aquarenagaoka.or.jp

インターネットでのご予約も可能です。

TEL．０２５８-４７-５６５６− 36 −

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免疫向上ランチ５月

免疫向上を期待できる、

とん汁付き＊キムチ豆富 ＊梅ひじき納豆＊お新香2点盛 ＊とん汁
＊ごはん ＊ヨーグルト
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野菜たっぷり豚生姜焼き

酒かす入り煮込みハンバーグ

営業時間 11：30～15：30(ラストオーダー15：00)

４月

プロテインドリンク

６月

５月

鶏の水炊き小鍋
豚キムチ炒め鮭のトマト煮

疲労回復ランチ
慢性的な疲労は、適度な運動と質の良い睡眠、そして回復を促す食事が大切です。豚肉はビタミンB1を多く含み、梅肉に含まれるクエン酸と一緒に摂取する事で効果が期待できます。

新設！フィンランドサウナ

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抗酸化ランチ
身体の酸化を防ぐことができれば、老化の進行を抑えることができます。酸化を防ぐ食品で美肌効
果や生活習慣病予防などが期待できるメニューです。

平日/11：30～15：00 土・日・祝日/11：30～19：30

あ おば

筋肉増強ランチ
加齢とともに衰える筋力。自らの足で歩くためには常に鍛えることが大切です。運動とタンパク質、ビタ
ミンＤを豊富に取り入れた食事で若々しく！

フードパスご利用で休憩・お食事処
表示価格より２００円引き!!
牛もつ焼定食
1,050円
ピリ辛麻婆定食
980円
サウナ飯に
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新メニュー登場
冷やしとろろそば 770円
パワーサラダ 800円
ネギ辛味噌ラーメン 880円
スリムサラダ 700円
カツカレー (サラダ付き） 900円

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アクアーレ長岡

TEL : 0258-47-5656 URL:https://www.aquarenagaoka.or.jp− 37 −

館内温泉 をご利用いただけます！
各タイプ１日 1 組限定！

ス

グランピング
利用料金表

2名利用の場合の1名様料金（サ･税込み）(夏季期間以外) (7/15～8/20)

通常期間

大人

テント

（中学生～）（5月～9月末）

子供（5歳～小学生）

夏季期間

10,549円

12,606円

6,559円

8,495円

12,606円

15,631円

8,495円

10,189円

宿泊割引(3名又は4名利用の場合、
左記料金より割引)

3人目

4人目

無し

3,000円

モバイル
ハウス

大人

（5月～10月14日）（5歳～小学生）

お得な
割引
実施中

グランピング利用の組合員及びそのご家族
先着 200 名様に→「お一人様 1,000 円」割引！

（中学生～）

子供

2,000円 3,000円【平日利用者特典】【先着利用者 200 名特典】

グランピング利用の組合員及びそのご家族
平日(日曜～金曜)利用→「お一人様 1,000 円」割引！
※土曜日、祝日の前日、5/2～5/5、7/15～8/20 は割引対象外※右記の平日利用者特典と併用可＊上記料金は、組合員（大人 4,000 円、子供 3,000 円の宿泊利用助成後）の料金になります。
＊土曜日、祝日の前日は上記料金に 2,420 円（サ･税込み）増しになります。
＊組合員限定特別割引（40 ページ参照）はご利用できません。
＊天候不順等により館内での宿泊、食事となる場合もございます。予めご了承ください。

〜休館⽇のお知らせ〜【５⽉】 7 ⽇(⽕)8 ⽇(⽔)21 ⽇(⽕)22 ⽇(⽔)
【6 ⽉】 4 ⽇(⽕)5 ⽇(⽔)18 ⽇(⽕)19 ⽇(⽔)
【7 ⽉】 2 ⽇(⽕)3 ⽇(⽔)9 ⽇(⽕)10 ⽇(⽔)
【8 ⽉】 27 ⽇(⽕)28 ⽇(⽔)
【９⽉】 9 ⽇(⽉)〜12 ⽇(⽊)

ちょっとだけ贅沢気分♬
ゆったりとご褒美時間を過ごしませんか【MENU】●お肌ぷるぷるフェイシャルコース

40 分 3,000 円＊都合により変更する場合がございます。予めご了承ください。

●気分すっきりヘッドマッサージコース 10 分 1,000 円●血行促進ハンドマッサージコース

新潟県市町村職員共済組合

10 分 1,000 円＊毎週土曜日、２階ホワイエにてＯＰＥＮ＊営業時間は 14:00～21：00（最終予約時間 19:00）＊都合により営業時間、営業日が変更になる場合がございます。

保養所 瀬 波 は ま な す 荘
TEL 0254-52-5291 FAX 0254-53-6751
http://www.kyousai-niigata.jp− 38 −

記念日 プラン【開催期間】 令和７年 3 ⽉ 31 ⽇まで開催中
開催期間 令和 6 年 3⽉ 31 ⽇まで開催中
除外⽇︓令和6 年 7 ⽉ 15 ⽇〜8 ⽉ 20 ⽇、

和室 8 畳・2 名 1 室利⽤

12 ⽉ 28 ⽇〜令和 7 年 1 ⽉ 3 ⽇※２名様から利⽤可

平⽇ お⼀⼈様 11,871 円（サ・税込み）

特割適⽤可◎早めのチェックイン 13︓00／ゆっくりチェックアウト 11︓00◎当荘の売店で使える「2,000 円商品券」を１名様につき１枚プレゼント︕(宿泊⽇当⽇及び翌⽇のみ有効。）※料理は⼀例です。

【 売 店 商 品の ご 案 内 】
茶碗・鮭の酒びたし・村上茶・
岩船産コシヒカリ・岩船麩・
笹川流れの塩 etc.
記念品となる品物や村上の特産品などを取り揃えております。

※ご予約の際は「記念⽇プランで」とお伝えください︕

極上 プラン
和室 8 畳・2 名 1 室利⽤◎記念⽇をお祝いし、⼣⾷の際にスパークリングワイン「ボッテガモスカートペタロ」を 2 名様ごとに１本プレゼント︕（例︓3 名利⽤の場合１本／4 名利⽤の場合 2 本）◎部屋タイプ、1 室の利⽤⼈数により料⾦は異なります。
◎⼟曜⽇、祝⽇の前⽇にご宿泊の際は 2,420 円（サ・税込み）増しになります。

【開催期間】 令和７年 3 ⽉ 31 ⽇まで開催中
除外⽇︓令和 6 年 7 ⽉ 15 ⽇〜8 ⽉ 20 ⽇、
12 ⽉ 28 ⽇〜令和 7 年 1 ⽉ 3 ⽇※1 名様から利⽤可（1 名の場合 2,420 円（サ・税込み）増し）平⽇⼤⼈（中学⽣〜） お⼀⼈様 12,606 円（サ・税込み）

平⽇⼦供（5 歳〜⼩学⽣） お⼀⼈様

6,680 円（サ・税込み）

特割適⽤可◎⼣⾷のメイン料理を「特選お刺⾝御膳」または「村上⽜ステーキ御膳」からお選びいただけます。
◎お⼦様も同様にお選びいただけます。（内容はお⼦様向けになります。）◎部屋タイプ、1 室の利⽤⼈数により料⾦は異なります。
◎「特選お刺⾝御膳」は１⽉・２⽉は仕⼊れの状況によりお断りする場合がございます。予めご了承ください。
◎⼟曜⽇、祝⽇の前⽇にご宿泊の際は 2,420 円（サ・税込み）増しになります。

※料理は⼀例です。
。

※ご予約の際は「極上プランで」とお伝えください︕

ゴ ー ル ドプ ラ ン

和室 8 畳・2 名 1 室利⽤ ※２名様から利⽤可
⼤⼈お⼀⼈様（中学⽣〜）

6,556 円（サ・税込み）
12,612 円（サ・税込み）
3 泊 8 ⾷付 18,668 円（サ・税込み）

1 泊 2 ⾷付

2 泊 5 ⾷付

【開催期間】 令和７年 3 ⽉ 25 ⽇まで開催中
除外⽇︓令和 6 年 4 ⽉ 28 ⽇〜5 ⽉ 5 ⽇、7 ⽉ 15 ⽇〜
8 ⽉ 20 ⽇、12 ⽉ 28 ⽇〜令和 7 年 1 ⽉ 3 ⽇

1 泊でも利⽤可︕連泊の利⽤がお得︕◎連泊すると 2 泊⽬から 500 円割引!!
◎部屋タイプ（和室、洋室ツイン、⼤部屋のみ）、１室の利⽤⼈数により料⾦は異なります。
◎⼟曜⽇及び祝⽇の前⽇はご利⽤いただけません。

※ご予約の際は「ゴールドプランで」とお伝えください︕

和室 8 畳◆上記の宿泊プランは、全て平⽇ 2 名 1 室（和室 8 畳）利⽤時、宿泊利⽤助成後の⾦額です。宿泊利⽤助成が適⽤されない場合は、1 泊につき⼤⼈ 4,000 円、⼦供 3,000 円増しになります。
◆記念⽇プラン及び極上プランは、組合員限定特別割引実施期間中(令和 6 年 5 ⽉ 9 ⽇〜7 ⽉ 12 ⽇)は、上記料⾦よりさらに 1,000 円引きとなります。※組合員限定特別割引については 40 ページ参照

新潟県市町村職員共済組合

保養所 瀬 波 は ま な す 荘〒958-0037 新潟県村上市瀬波温泉 1-2-17
TEL 0254-52-5291 FAX 0254-53-6751
http://www.kyousai-niigata.jp− 39 −

瀬波はまなす荘

と

く

わ

り

特割
1,000 円割引

瀬波はまなす荘大浴場

1 泊 2 食付でご宿泊の組合員及びそのご家族の皆様（宿泊利用助成対象者のみ）は、通常の宿泊利用助成（大人 4,000 円・子供 3,000 円）に上乗せして、さらに 1 人 1,000 円の特別割引が受けられます。
※期間中の利用で最大 5,000 円引き！

実施期間：令和 6 年 5 月 9 日（木）から 7 月 12 日（金）まで
利用条件：1 泊 2 食付きの宿泊時に限る。
（ゴールドプラン及びグランピングは適用外）※ただし「特別割引」後における最低自己負担額は、大人 4,000 円、子供 3,000 円となります。
※プレミアムパスポート（下記参照）との併用可【NEW】令和６年度より特典内容が変更になります。

※旧パスポートをお持ちの方は、有効期限まで
旧パスポートの特典がご利用いただけます。

3,000 円券（2 名様におススメ）と 5,000 円券（4 名様におススメ）の 2 種類

⾒本

有効期間︓購⼊⽇から 6 か⽉間

プレミアムパスポート 3,000 円券利⽤者特典

チェックイン時の購⼊がおすすめ①購⼊者本⼈とその同伴者 1 名までの合計 2 名が、1 泊につき 1,000 円の割引が受けられます。
（有効期間中何度でも利⽤可能︕ ※1 泊 2 ⾷利⽤時のみが割引対象になります。）※5,000 円券の割引対象は本⼈と同伴者 3 名までの合計 4 名様になります。

スタッフイチ押し
源泉使⽤「露天⾵呂」付②ご⼣⾷時の「飲み物」及び「売店商品」がグループ全員全品 10％割引になります。

プレミアムパスポート利⽤ 宿泊料⾦イメージ
露天⾵呂付客室 平日 1 泊２食 2 名利用時 宿泊利用助成後の場合
大人 1 名様 10,549 円（サ・税込み）のところ

プレミアムパスポート利⽤割引△1,000 円→9,549 円（サ・税込み）※組合員限定特別割引実施期間中は、この料⾦からさらに 1,000 円引きとなります。

瀬波はまなす荘「公式 LINE」お得なクーポンや周辺観光情報等配信予定♪
4 月限定 「あさりの釜飯」
通常 700 円（サ・税込み）のところLINE 友だち限定価格 500 円（サ・税込み）になります！
〜瀬波はまなす荘ウェルカムサービス券〜
ご宿泊の際、この券をフロントにお出しいただいたお客様（同伴者様含む）に、雪室珈琲・オレンジジュース・烏⿓茶のいずれか１杯サービス。
有効期限︓令和 7 年３⽉ 31 ⽇

− 40 −

5 月以降もお得な「季節限
定の一品料理」を友だち限
定価格でお知らせします！
↑登録はこちら↑〒958-0037 新潟県村上市瀬波温泉 1-2-17
新潟県市町村職員共済組合

保養所 瀬

波 はまなす荘TEL 0254-52-5291 FAX 0254-53-6751
http://www.kyousai-niigata.jp