広報とうかい お知らせ版
February
人・自然・文化が響き合うまち[No.179]

2・25

Bi-monthly Magazine
for The People of Tokai

2007年 [ 平成 19 年 ]地域活動の活性化を目指して絆を深める地域まつり
２月４日、舟石川・船場地区委員会主催の「第１回舟石川・船場地区地域まつり」が舟石川コミュニティセン
ターで行われました。
これは、地域活動の推進を図る地区
委員会の活動を広く知ってもらうとともに、地域住民の交流を深めることを目的としたもの。在宅福祉支援サークルによる「よさこいソーラン」
や臼ときねを使ったもちつき体験、地域で育った農産物の販売などに笑顔があふれる来場者たち。その１人は、「とても楽しい。地域の野菜を買えるのもうれしいですね」と話してくれました。

Contents [情報満載]
募集／健康体操・健康教室参加者、姉妹都市アイダホフォールズ市
訪問交換学生、家族介護用品指定販売店、家庭菜園利用者ほか…２
エトセトラ／講演会「東海村の古墳」
開催、教育ローンと利子補給制度、窓口の業務時間を延長しますほか…５
げんきアップ通信／ウオーキング…７
さわやかインタビュー／斉藤幸さん…８

納付税目

固定資産税第４期分
国民健康保険税第６期分
介護保険料第６期分

１月の村内交通事故発生状況
発生件数
18
18
−7

役場の電話番号

死者数 負傷者数
0
30
0
30
±0
＋1

ピッ

１月中の件数
１月からの累計
前年との比較

いんふぉ

2・25 号／お知

らせ

２月の納付

めーしょん

☎ 282-1711（代表）クアップ／ Feb.

「シニアの集い」参加者募集
退職後の人生を上手に生きるためのヒントを見つけることを目的とした講座を開催します。
ぜひ、ご参加ください。
■期
日 ３月24日（土）■時
間 午前10時〜午後１時■場
所 総合福祉センター「絆」■内
容 ①講話…演題「これからは私の時代、羽ばたくシニアを目指す講座」 講師…
井上忠志さん（ＮＥＣプロサポート（株）） ②
意見交換会■参 加 費 500円／人（昼食代を含む）■申し込み・問合せ ３月16日（金）までに、社会福祉協議会ボランティア市民活動センター「えがお」（☎283-4538）へ申し込みください。
きずな

姉妹都市アイダホフォールズ市
訪問交換学生を募集します
東海村姉妹都市友好協会では、村の姉妹都市であるアイダホフォールズ市を訪問する学生を募集します。ホームステイをしながら、アメリカの学生と交流を深めることで、文化の違いや英会話を学習することができます。ぜひ、ご参
加ください。なお、参加者には、１人当たり航空運賃の半額（７万円程度）の補助が出ます。
●期
間 ７月27日（金）〜８月８日（水）●対
象 村内在住の中学生および高校生（18人） ※平成19年度に中学校・高等学校に在学中の方に限ります。
●費
用 個人負担は25万円程度。※諸事
情により金額が変動する場合がありますので、あらかじめご了承ください。
●申し込み・問合せ ３月30日（金）までに、所定の申込書に必要事項を記入の上、東海村姉妹都市友好協会事務局（企画総務部自治推進課内 内線1343）、または東海村姉妹都市交
流会館（☎282-0535）へ申し込みください。

募集
健康体操・健康教室参加者募集
運動は、筋力を鍛えるだけではなく、心の健康にも効果があります。ぜひ、ご参加ください。
はつらつ健康体操■日 程 等期日
場
所
３月５日（月） 白方コミュニティセンター
３月９日（金） 真崎コミュニティセンター
３月12日（月） 総 合 福 祉 セ ン タ ー「絆」
３月16日（金） 石神コミュニティセンター
３月19日（月） 村松コミュニティセンター
３月23日（金） 舟石川コミュニティセンター
■時
間 午前９時30分〜 11時■対
象 65歳以上の方■講師 植田和子さん（健康運動指導士）■内
容 チューブ体操、ストレッチ体操■参 加 費 無料
いきいき健康教室■日 程 等期日
場所
３月２日（金） 白方コミュニティセンター
３月７日（水） 中丸コミュニティセンター
３月13日（火） 石神コミュニティセンター
３月28日（水） 村松コミュニティセンター
■時
間 午後１時30分〜３時■対
象 65歳以上の方■講師 大沢美智子さん（レクリエーショ
ンコーディネーター）■内
容 リズム体操、ダンス、ゲームなど■参 加 費 無料
そ の 他①運動のできる服装・靴、タオルや飲み物をお持ちください。②初参加の方は、東海村地域
包括支援センター（☎287-2516）への申し込みが
必要です。
問 合 せ
東海村地域包括支援センター（☎287-2516）
きずな

2●３月の各種相談

３月の休日診療日程

場
所 心配ごと相談所（総合福祉センター内）
問 合 せ 社会福祉協議会（☎282-2804）
相談日
時間
相談種別
10：00 〜 15：00 心配ごと相談（弁護士相2日(金)（弁護相談は正午まで） 談 ※予約制）
9日(金) 10：00 〜 12：00 心配ごと相談
心配ごと相談16日(金) 10：00 〜 15：00
行政相談・人権相談
心配ごと相談23日(金) 10：00 〜 12：00
行政相談・人権相談
30日(金) 10：00 〜 12：00 心配ごと相談

診療時間 午前９時30分〜正午、午後１時〜２時
問 合 せ 救急医療情報コントロールシステム(☎241-4199）
期日
病医院名
電話番号
4日(日)
村立東海病院282-218811日(日)
東原クリニック
283-2301
18日(日)村立東海病院282-218821日(水)
茨城東病院
282-115125日(日)
石井整形外科クリニック 270-5141

家族介護用品指定販売店募集

テニスクラブ「むつみ」会員募集

村では、寝たきりの高齢者等を在宅で介護している家族を対象に、介護用品の購入費を助成しています。これに伴い、助成券を取り扱うことができる村内の介護用品店を募集します。
■申し込み・問合せ ３月９日
（金）
までに、福
祉部高齢福祉課高齢福祉係（内線1164）へ申し込みください。

■活 動 日 毎週火・木曜日■時
間 午後２時〜５時■場
所 村テニスコート■会
費 1,000円／月■申し込み・問合せ 篠﨑正卓さん（☎282-0361）

はり・きゅう・マッサージ登録施術所募集
村では、70歳以上の方および身体障害者手帳１級または２級の方を対象に、はり・きゅう・マッサージ等の施術費を助成しています。
これに伴い、助成券を取り扱うことができる施術所を募集します。
●対
象 村内在住で、①あん摩マッサージ指圧師②はり師③きゅう師――のいずれかの免許を有する方が、村内に開設している施術所（国民健康保険法・社会保険各法に基づく医療に関する給付対象になる施術を除く）●申し込み・問合せ ３月９日
（金）
までに、福
祉部高齢福祉課高齢福祉係（内線1164）へ申し込みください。

家庭菜園利用者募集■期
間 ３月１日（木）か ら 平 成20年 ２ 月
29日（金）
までの１年間■費
用 3,000円／区画 ※１人につき３区画まで（１区画50平方メートル）■申し込み・問合せ ３ 月 １ 日（木）か ら（土・
日曜日、祝日を除く）の午前９時から午後５時まで（正午から午後１時までを除く）に、費用と印鑑を持参の上、経済環境部経済課営農振興係（内線1435）
へ申し込みください。なお、区画が埋まり次第、受け付けを終了します。

● 3

乗馬少年団団員募集
乗馬を通して、動物とふれあうだけでなく、仲間との助け合いの精神や礼儀作法も養います。
■活 動 日 毎週土・日曜日■時
間 午前９時〜正午■場
所 東海馬事苑■対
象 小学３年生〜中学２年生■会
費 2,000円／月■申し込み・問合せ 尾崎嗣朗さん（☎282-7056）

第19回東海さくらまつり
あんどん・ぼんぼりスポンサー募集
東海村観光協会では、４月１日（日）から20
日（金）まで、阿漕ヶ浦公園で開催される「第19回東海さくらまつり」の期間中、桜を照らすあんどん・ぼんぼりのスポンサーを募集します。
●募 集 数 あ ん ど ん …50基（先 着 順） ぼ ん
ぼり…80個（１スポンサー当たり10個まで）●価
格 あ ん ど ん …20,000円 ／ 基 ぼ ん
ぼり…1,500円／個●そ の 他 あんどんには「スポンサーの名前」「住所」「電話番号」が、ぼんぼりには「スポンサーの名前」が記入されます。
●申し込み・問合せ ３月９日（金）までに、東海村観光協会事務局（経済環境部経済課内
内線1438）へ申し込みください。

３月の健康相談場
所 保健センター（総合福祉センター内）
問 合 せ 保健センター（☎282-2797）●健康相談 相談名
日時
母子健康相談９：30 〜 11：00
23日（金）（乳幼児身体測定、育児相談）
13：00 〜 14：00
元気アップ健康相談
９：30 〜 11：00
23日（金）（健康に関する相談）
13：00 〜 14：00●乳幼児健診 健診名
日時
対象児
乳児
14日（水）13：15 〜 14：00 平成18年10月生まれの子
１歳６か月児 16日（金）13：15 〜 14：00 平成17年８月生まれの子
３歳児
15日（木）13：15 〜 14：00 平成16年１月生まれの子
２歳半歯科 22日（木）13：15 〜 14：00 平成16年８月生まれの子

書道自主グループ会員募集■活 動 日 毎月第２・４水曜日■時
間 午後７時〜９時■場
所 中央公民館■対
象 村内在住の方（５人程度）■会
費 1,600円／月■申し込み・問合せ 本田政治さん（☎287-1503）「キッドビクスクラブ」会員募集■活 動 日 毎月第１・２・３火曜日■時
間 午前10時30分〜正午■場
所 村内各コミュニティセンター
■定
員 先着40人■内
容 キッドビクス、ヨガなど■会
費 2,500円／月■そ の 他 託児サービスがあります。
■申し込み・問合せ 坂 井 恵 美 子 さ ん（☎2873396）

生きがいデイサービス参加者募集
ＮＰＯ法人「楽楽茶の間」の協力の下、健康体
操やレクリエーションを通して、楽しく仲間づ
くりをしませんか。
■日 程 等
期
日
場
所
３月１日
（木） 船
場
集
会
所
３月６日
（火） 真崎コミュニティセンター
３月９日（金） 舟石川コミュニティセンター
３月12日（月） 白方コミュニティセンター
３月15日（木） 石神コミュニティセンター
３月19日
（月） 豊
白
集
会
所
３月26日
（月） 村松コミュニティセンター
■時
間 午前９時30分〜午後３時■対
象 村内在住の65歳以上の方■内
容 健康体操、レクリエーションなど■参 加 費 350円／回■問 合 せ 東海村地域包括支援センター（☎
287-2516）●乳幼児教室 教室名

日時

対象児
双子・三つ子を妊娠中またついんくるクラブ 22日（木）９：30 〜 11：00
は育児中の方赤ちゃん教室 28日（水）13：20 〜 15：00 平成18年12月生まれの子

普通救命講習会参加者募集■日
時 ３月11日（日） 午前９時〜正午■場
所 消防庁舎（会議室）■定
員 先着20人（最少催行人員５人）■内
容 心 肺蘇 生 法、ＡＥＤ（自動体外式除細動器）の取り扱い、止血法等（実技主体）■参 加 費 無料■そ の 他 ①動きやすい服装で参加してください。②普通救命講習修了証を交付します。
③予約制保育サービス（無料）があります。④
普通救命講習修了証を交付されてから、２年が経過している方もご参加ください（修了証を持参してください）。⑤職場・サークルな
どで、５人以上集まればいつでも開催します。
■申し込み・問合せ ３月９日（金）までに、消防署救急救助係（☎282-2038）へ申し込みくだ
さい。
そ

せい

２級技能士の受験資格を取得しませんか？
水戸建築高等職業訓練校訓練生募集
職場で建築大工職として働きながら３年間就学することで、２級技能士の受験資格を得ることができます。なお、卒業試験に合格すると、学科試験が免除されます。
●訓 練 日 毎週火・金曜日●時
間 午後６時30分〜９時30分●対
象 中学校、高等学校、専門学校を卒
業（卒業見込みを含む）し、水戸市周辺の事業所に建築大工職として就職（就職見込みを含む）している方●授 業 料 ６万円／年●申し込み ４ 月13日（金）ま で に、 所 定 の 申込書に必要事項を記入し、事業主を経由の上、水戸建築高等職業訓練校（水戸市三の丸3-14-10）へ申し込みください。
●問 合 せ 水戸建築高等職業訓練校（☎2260405）、 水 戸 市 商 工 課（☎224-1111 内 線
516）

4●

電話加入権を公売します

講演会「東海村の古墳」開催■期
日 ３月６日（火）■時
間 午前９時50分受け付け開始■場
所 常陸太田合同庁舎（常陸太田市山
下町4119）■そ の 他 ①公売が中止になる場合がありますので、入札前日に公売実施の有無を電話で確認してください。②電話局との契約変更手
続きは、加入権の購入者が行ってください。
■問 合 せ 常 陸 太 田 県 税 事 務 所 収 税 課（☎
0294-80-3314）

村では、昭和42年から46年まで調査が行われた須和間遺跡から、平成17年に調査が行われた
真崎古墳群まで、数多くの調査を行ってきました。これらの結果を基に講演会を開催します。
■日時 ３月６日（火） 午後６時〜７時30分■場
所 東海文化センター■内
容 演題…「東海村の古墳」 講師…茂木雅博さん（茨城大学人文学部教授）■問 合 せ 教育委員会社会教育課文化・ス
ポーツ振興係（内線1423）

東海自由空間vol.６〜あなたも私も出演者〜「民族楽器の響き」
をテーマに、地域の文化愛好者が出演するステージを開催します。二胡やケーナ、筝、オカリーナなど多彩な楽器が美しい音色を奏でますので、ぜひご来場ください。
■日
時 ３月４日（日） 午後２時開演■場
所 東海文化センター■出 演 者 リトルカンパネラ、二胡を楽しむ会、ケーナサークル・マユ、アロハ イース
トシー、成田功三、万丈童子、東海オカリー
ナクラブ■入 場 料 無料■そ の 他 託児サービス（1,000円／人）がありますので、２月25日（日）
までに申し込みく
ださい。
■申し込み・問合せ （財）
東海村文化・スポー
ツ振興財団（東海文化センター内 ☎282-8511）

エトセトラ

こと

教育ローンと利子補給制度
茨城県および県内の市町村、中央労働金庫の出資によって設立されている（財）
茨城県勤労者
育英基金では、労働金庫の低利な教育ローンの利用者に、一定の利子補給を行っています。
ろうきんの教育ローン■融 資 額 最 高500万 円（中 央 労 働 金 庫 に 出資のある団体会員の方は1,000万円まで） 一括融資または分割融資■金
利 年1.9％〜 2.4％（固定金利、特別金利。利率は平成19年２月１日現在。保証料は個人負担）■返済期間 15年以内（在学中の元金返済据え置き可能）■保証 茨城県労働者信用基金協会の保証
育英基金の利子補給制度
子どもの在学中（最長４年）、子ども１人当たり
100万円（１世帯当たり300万円）までの融資に対し､年１％の利子補給を受けることが可能です。
申し込み・問合せ（財）茨城県勤労者育英基金（☎231-0235）、中央労働金庫大みか支店（☎0294-53-1818）● 5

窓口の業務時間を延長します
村では、転入・転出などの手続きが多い３月
から５月までの３か月間、住民異動の関係課を中心に、窓口の業務時間を延長します。
■実 施 日 ３ 月 ５ 日（月）か ら ５ 月28日（月）までの毎週月曜日 ※４月30日（月）は休日のため、５月１日（火）に振り替えとなります。
■延長時間 午後７時まで■実施課および取り扱い業務
行政棟１階
実 施 課
取り扱い業務住民登録（転出・転入等）、印鑑登録、外国人登録に関する手続き、各種証
住 民 課
明書・許可書の発行（電子証明書等
一部発行できないものがあります）
国民健康保険、国民年金、老人保健、保健年金課 医療福祉（マル福制度等）、母子健康手帳の交付等
保育所入退所、児童手当、児童扶養
社会福祉課
手当、一時保育サービス申請等
議会棟１階
実 施 課
取り扱い業務水道の給水開始・中止の手続き、上水 道 課 下水道料金の支払い（下水道料金のみの取り扱いはできません）■問 合 せ 福祉部住民課（内線1121）、福祉部
保健年金課（内線1131）、福祉部社会福祉課（内線1168）、建設水道部水道課（内線1151）

墨彩会・勝田墨遊会水墨画展■期
間 ３月１日（木）〜 13日（火）■時
間 午前10時〜午後４時■場
所 テクノ交流館リコッティ■問 合 せ 野 沢 詳 子 さ ん（東 海 墨 彩 会
282-1421）☎

特定疾患患者等・精神障がい者の医療費助成について
村では、①特定疾患の治療を受けている方（一般特定疾患医療受給者証の交付を受け、自己負担のある方）②関節リウマチの治療を受けている
方③精神疾患の治療を受けている方（精神障害者
保健福祉手帳、または自立支援医療受給者証の交付を受けている方）――を対象に、医療費の自己負担分の一部を、月額4,000円を上限として助成します。
■申し込み・問合せ ３月１日
（木）
から30日
（金）
まで
（土・日曜日、祝日を除く）の午前８時30分

３月１日から７日は全国火災予防運動週間
３月１日
（木）
から７日
（水）
までは、春季全国火災予防運動週間です。①家の周りに燃えやすいものを置かない②寝たばこや、たばこの投げ捨てをしない③火を使うときは、その場を離れない④風の強いときにたき火をしない⑤火遊びをしない⑥電気器具は正しく使い、たこ足配線をしない⑦ストーブに燃えやすいものを近づけない――などを守り、火の用心を心掛けましょう。
■問 合 せ 消防本部予防課（☎282-2038）

席

聴

傍

平成19年第１回東海村議会定例会開催
期
日
開会時間
議
事
３月１日（木） 午前10時
議案上程
３月８日（木） 午前10時
代表質問
３月９日（金） 午前10時
代表・一般質問
３月12日（月） 午前10時
一般質問
３月23日（金） 午前10時
議案審議
問 合 せ
議会事務局（内線1281）となりのまちから

イベントガイドから午後５時15分まで（午後０時15分から１時までを除く）に、①申請書②平成18年９月から
平成19年２月までに受診した医療機関の領収書③振り込み口座番号を確認できる通帳またはカード④特定疾患の方は受給者証、精神疾患の方は精神障害者手帳または自己負担上限額
管理票――を持参の上、特定疾患および関節リウマチの方は保健センター（☎282-2797）
へ、精神疾患の方は福祉部社会福祉課障がい福祉係（内線1136）
へ申し込みください。

歩行者は必ずボタンを押して！
ＪＲ東海駅東口交差点（テクノ交流館リコッティ前）の信号機は、歩行者に優しく、安心感のある歩車道分離型信号機に変わりました。歩
車道分離型信号機とは、横断歩行者と車両の混合交差を極力少なくすることにより、横断歩行者の安全を優先する信号機です。歩行者は、必ずボタンを押して、歩行者用信号機が青色になったことを確認した後、横断してください。
■問 合 せ 経済環境部環境政策課生活安全係（内線1455）

東海村農業委員会委員一般選挙■投 票 日 ３月18日（日）■告 示 日 ３月13日（火）立候補予定者説明会■日時 ２月28日（水） 午前９時
■場
所 役場議会棟１階101会議室
立候補届出書類等事前審査■日時 ３月７日（水） 午前10時■場
所 役場議会棟１階101会議室
立候補届出の受け付け■期
日 ３月13日（火）■時
間 午前８時30分〜午後５時
問 合 せ
東海村選挙管理委員会（企画総務部総務課内
内線1312）

笠間市●第３回クールシュヴェール国際音楽アカデミーiNかさま
世界最高峰の講師によるピアノ、バイオリンのレッスンの一部を公開するとともに、講師や参加者によるコンサートを開催します。
◆期
間 ３月25日
（日）
〜４月３日
（火）
◆場
所 茨城県教育研修センター（笠間市平町1410）◆問 合 せ クールシュヴェール国際音楽アカ
デミー inかさま実行委員会（笠間市教育委員
会内 ☎0296-77-1101 FAX0296-72-7833）

３月の東海文化センター催し物案内
期日

催し物

開演

２日（金）発電所事業報告とコンサートの夕べ

18：30

東海自由空間vol.６〜あなたも私も出演者〜

14：00

18日（日）東海村吹奏楽団第１回演奏会

14：00

21日（水）バレエ発表会
25日（日）第25回定期演奏会

未定
13：30

４日（日）

主催
入場料
日本原子力発電招待者
株式会社（財）東海村文化・
無料
スポーツ振興財団（財）東海村文化・
無料
スポーツ振興財団
泉が森バレエクラブ
無料
東海村少年少女合唱団 無料

6●

問 合 せ 清掃センター（☎282-7289）
資源物（単位：日） 燃えないごみ・粗大ごみ・有害ごみ（単位：日）
真崎・船場・舟石川中丸・外宿２・照沼・原子 １・８ 押延・須和間・船場・原子力機構荒谷台
７・28
力機構太田
15・23 竹瓦・内宿１・内宿２
１・15
白方・緑ヶ丘・原子力機構長堀１・原子力機構 ２・９ 真崎、権現山寮、真砂寮
２・16
長堀２・須和間・原子力機構荒谷台・原子力機
16・26 原子力機構長堀１・原子力機構長堀２・長堀寮・舟石川３・原電滝坂・
構箕輪
５・19
舟石川１・外宿１・宿・押延・岡・原子力機構 ５・12 石橋向住宅・外宿１・外宿２
６・20
百塚
19・27 緑ヶ丘・南台
14・28
６・13 百塚・豊岡・亀下・豊白
内宿１・百塚・内宿２・亀下・豊岡・竹瓦
20・28 白方・岡・原子力機構百塚
９・23
舟石川２・南台・舟石川３・豊白・川根・原電 ７・14 舟石川１
８・22
滝坂
22・29
原子力機構太田・原子力機構箕輪・宿・川根・照沼
13・27※収集日数は各地域に委ねています。なお、資源物は収集
舟石川２・舟石川中丸
12・26
日当日の朝７時から８時30分までに出してください。
燃えるごみ
真崎・白方・宿・岡・原子力機構太田・原子力機構箕輪・原子力機構百塚・原子力機構荒谷台・真砂寮・権現山
月・木曜日
寮・南台・緑ヶ丘・押延・須和間・川根・照沼・豊岡・亀下
舟石川１・舟石川２・舟石川３・舟石川中丸・百塚・豊白・原子力機構長堀１・原子力機構長堀２・長堀寮・原
火・金曜日
電滝坂・石橋向住宅・外宿１・外宿２・船場・竹瓦・内宿１・内宿２

３月の資源物・ごみ分別収集日割表

動不足になってか り に い て︑ 運

いって家の中ば寒いからとではありません︒ウオーキングにペースが速ければ良いというもの

程 度 に 速 度 を 上 げ て い き ま す が︑られる程度で︑徐 々に無理しない

歩 く 速 度 は︑ 初 め は 軽 く 感 じは︑いつでもどこでも誰でも自ウオーキングの良いところる場面が増えます︒

ことで自然とウオーキングをす止めたりするなど︑工夫をする用したり︑車を遠くの駐車場に由に取り組めるところです︒ウ

最適な速度は︑話をしながら楽し
く 歩 け る〝に こ に こ ペ ー ス〟で す︒

オーキング中やその前後にも水

今 月 は﹁ウ オ ー
キ ン グ﹂に つ い

ウオーキング前後の脈拍数を測

分補給やストレッチを行い︑けい ま せ ん か？

てのお話です︒

拍ほど脈拍すると︑体内に酸素を取り込むの代表格です︒ウオーキングを

きついと感じた場合は︑無理をし速 度 で す︒ ウ オ ー キ ン グ の 途 中︑が上がったぐらいがちょうど良い

膝などに疾患のある方は主治医

無 理 を せ ず 中 止 し て く だ さ い︒

う︒ ま た︑ 体 調 が 悪 い と き は︑がや事故の予防に心掛けましょ

り︑中高年の場合︑とともに︑血糖や脂肪をじっく

ないで速度を緩め︑脈拍を測ってに相談してから行ってください︒

ウオーキングは有酸素運動

りと燃やしてエネルギーを消費

みるのもいいですね︒
ウオーキングをする時間帯に歩く楽しさを実感してみま

みんなですこやかウォーキング

ひざします︒その効果はさまざまですが︑主なものとしては︑血行特に決まりはありませんが︑糖尿

３月 日
︵水︶

が良くなり︑筋肉への糖の取り

午前せんか︒ぜひ︑
ご参加ください︒

日

病の方は︑血糖値が上がる食後１間込みを促進することにより︑高

▼期

所

時から

総合福祉センター

分か

周回ヘルスロードＤコース▼場▼時

時間から２時間後に歩くのが効果的です︒
ウオーキングは毎日少しずつ分間ぐらい

血圧や糖尿病︑高脂血症などのた︑気持ちよく汗をかくことでで も︑ 継 続 す る こ と が 大 切 で す︒

改善や予防が期待できます︒ま気分転換ができるなど︑ストレ︵５・１キロメートル︶▼参 加 費継続させるためには︑万歩計を付けて目標を持ったり︑仲間を誘っ▼そ の 他 ①当日９時

局２７９７︶●問 合 せ 保 健 セ ン タ ー︵☎②雨天時は中止

ら正面玄関で受け付け開始

無料

ウオーキングをする際のポイもいいかもしれません︒
また︑忙しくて時間が取れないてお互いに刺激し合ったりするの腕を意識的に大きく振る③かか場合は︑スーパーや駅︑職場では伸ばして歩く②ひじをやや曲げ︑ス解消にも役立ちます︒

10 14
ントは︑①頭を上げて︑背筋をとでしっかり踏み込んでつま先

エレベーターを使わず︑階段を利
で

30

20
でけり出す ――の３点 す︒● 730

げんきア ッ プ
通信 59

282

（村松北）会南台保育園に勤務している斉藤幸さん︵に登場してもらいました︒

歳︶

新たな茨城県指定文化財

願船寺﹁聖徳太子絵伝﹂
日本民俗学会員

藤田 雅一

を詳細に描くものと︑一幅の画面の中に主要なエピソードを描く略絵伝と称するものがあります︒願船寺の絵伝は︑後者で聖徳太子の４つのエピソードを描いています︒

絵伝下部の左側に︑太子が２歳のときに東にら

歳のときに仏教の向かって南無仏を唱え合掌したという﹁南無仏にち太子像﹂が描かれ︑右側に

み

づ

ら

歳のときの

師である日羅が高句麗に帰国する場面が描かれています︒画面の中央には︑太子
え

ごう

ろ

姿が大きく描かれています︒
髪を美豆良に結い︑へいゆこう よう ぞう

柄香炉を持っています︒太子の父︑用明天皇の

こう さん

ず

歳のとき︑仏典の一つであ

病気平癒を祈った姿で﹁孝養像﹂といいます︒絵
しょう まん きょう

伝上部には︑太子

る勝鬘経を講義する﹁講讃図﹂が表れて います︒

じ

この像や﹁孝養像﹂の周囲には︑蘇我馬子・小野

ある時︑寺の庭に 歳の聖徳太子が現れて︑﹁稲

寺伝によると︑創建当初は天台宗であったが︑えすべてのクラスのサポート役として忙しい毎

妹子・日羅・恵慈ら関係者が描かれています︒

寝返りや着替え︑走ることや縄跳びなど︑段階それぞれ個性があって︑対応は難しいけれど︑日を送って いるという幸さん︒﹁子どもたちはえ

願船寺は浄土真宗関東二十四輩旧跡の一つであれ︑親鸞の弟子となったと伝えられています︒
願 船 寺︵石 神 外 宿︶の﹃絹 本 著 色 聖 徳 太 子 絵
月り︑宗祖親鸞を導いた聖徳太子をあつく信仰の年

絵伝は︑室町時代前期の作とされ︑長い年数対象としてきました︒

日に茨城県有形文化財

でん伝﹄が︑平成わ﹃絹本著色聖徳太子絵伝﹄の絹本著色とは︑絹が︑数百年の間︑多くの人 々が︑この絵伝を通を経たため︑退色した太子の姿しか見えません

達と買い物やおしゃべりを楽しむこと︒﹁今後し信仰を培い︑この絵伝を守り通してきたこと
みの 布 地 に 彩 色 で 描 か れ た も の︑ 聖 徳 太 子 絵 伝

ごも笑顔と元気を絶やさずに︑子どもたちとのス

だいを感じることができます︒これこそが文化財の編集 企画総務部自治推進課 〒３１９ー１１９２ 那珂郡東海村東海三丁目７番１号 ☎ ０２９
︵２８２︶
１７１１

︵株︶
印刷 いばらき印刷とは︑聖徳太子の一生を絵で描いたものという日号

発行 東海村キンシップを大切にしていきたい﹂と︑さわや︵村教育委員会所有︶があります︒

文化財には︑平成６年に指定された﹃人物埴輪﹄はにに指定されました︒このほか村内の茨城県指定

16

るそうです︒また︑毎週火曜日は子育て支援を担当し︑お母さんたちのリフレッシュや子育てについてお母さん同士が相談できる場を提供し

11

醍醐味といえるでしょう︒

そんな幸さんのリフレッシュ法は︑休日に友ていて︑好評を博しているとか︒

18と︑日ごろから子どもたちを温かく見守っていりなさい﹂と言って姿を消し︑そこで稲田を訪し田に親鸞という立派な僧侶がいるから弟子になたい

12を間近に見ていると︑とてもうれしくなります﹂
ぽん ちゃく しょく しょう とく

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的に少しずつできるようになっていく成長ぶり

けん

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さわやかインタビュー

斉藤幸さん
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今月のさわやかインタビューは︑︵社福︶親和

さい とう さち意味です︒絵伝には︑巻物仕立てで太子の一生

２月

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かな笑顔で話してくれました︒

とうかい
広報

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http://www.vill.tokai.ibaraki.jp/〈東海村ホームページアドレス〉

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Vol.1788●「広報とうかい」
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