給油は地元永源寺で9 月 8 日、運動会に代わるフェステ
ィバルを開催

毎年のようには開催することはできませんでしたが、新たなかたちで開催することができてうれしかったです。わたしたちは、今だからこその競技と、「フラワープロジェクト」を計画しました。大縄で跳んだ回数だけ全校でシールを貼り、大きな木に花を咲かせました。わたしにとって、この木はとても印象的で、今も心に残っています。
３年２組 松吉美奈帆

１０月３０日、今年ならではのＥＣＦを開催しました。生徒会のメンバーは、この日のために準備をし、当日大成功に終えたときには心から楽しめ、苦労した甲斐があったと思いました。全校生徒がひとつに集まっての開催ではありません
でしたが、全校のみんなの笑い声が廊下に響き渡りました。
たった１時間という短い時間でしたが、心からの笑顔にあふれたひとときとなりました。
３年２組 山下ひなつ

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第９４号

２０２１年

１月

１日

幽境の地、真っ赤に染まる

編集・発行：永源寺地区まちづくり協議会 東近江市山上町 1316 番地 永源寺コミュニティセンター内
IP：0505-802-9336 http://members.e-omi.ne.jp/e-net6500/ E-mail：e-net6500@e-omi.ne.jp

「薬より人との交流を」図書館で桝田先生の講演会

こんにちは 保健師 です ③
永源寺地域は高血圧が問題！！
永源寺地域の健診や医療機関への受診の状況で、高血圧の方が多い傾向です。これから寒い季節を迎えるので、血圧に気をつけていただきたく今後３回シリーズでお知らせしていきます。
Ｑ

どうして高血圧だといけないの？
Ａ 動脈硬化がすすみ、心筋梗塞などを引き起こしやすくなるからです。
血管の構造は内膜・中膜・外膜の３層構造です。内膜の内側に内皮細胞があります。内皮細胞は血圧が高いと傷つき、血管の壁にコレステロールなどが侵入して血管壁が膨らみます。そして血液の通り道が狭くなります。動脈硬化が進み、細い通り道の血管に血液を通すため、心臓は強い力で血液を送り出そうとして血圧が上がる悪循環が起こります。
こうした悪循環によって脳・心臓・腎臓などに重篤な病気を起こしやすくなります。
ＱＡ

高血圧にはどんな種類があるの？
医療機関と家庭での血圧から３つのタイプに分けられます。
◆持続性高血圧 常に血圧が高い状態が続くタイプ。医療機関や家庭等測る場所に関わらず、どこで測っても基準値を超えます。
◆白衣高血圧 家庭で血圧を測ると正常で、診察室では高くなるタイプ。このタイプの約 1/3 は将来持続性高血圧に移行すると考えられています。
◆仮面高血圧 白衣高血圧とは逆に、診察室で測る血圧は正常で、家庭で測ると高くなるタイプです。次の３種類があります。①早朝高血圧②
夜間高血圧③ストレス性高血圧
この中で①の早朝高血圧が特に危険です。
仮面高血圧については、次回に詳しくお伝えします。

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11 月 1 日、永源寺図書館で桝田医院の桝田昌之助先生による講演会が行われました。この企画は、新型コロナの影響で外出が減ったり、冬に向かって体を動かす機会が減ることによる体力・精神面への影響を心配した楽楽ひろばと図書館が共催で行ったものです。
桝田先生は、専門の糖尿病の知見をおりまぜながら、「何にでも興味を持とう、誘われたら断るな」「友達とおでかけすることの大切さ…ちょこっとバスを利用して、買い物をしたり、喫茶店で美味しいコーヒーを飲んだりして、帰りは永源寺タクシーを使う」という提案や、「図書館のイベント情報をチェックして出かける」といった、暮らしの中で体を動かすための具体的な提案をして下さいました。認知症については、「薬より人との交流」と、積極的に遊んだり、会の役員などを務めることの効用を述べられました。
講演後は、東近江保健センターの理学療法士による健康チェックや簡単な体操を行い、これから訪れる冬を元気に越すためのポイントを教えていただきました。
参加した田中嘉幸さん（66）は、「地元の先生ならではの、お勧めアイデアをたくさん教えていただいてとても参考になりました」と笑顔で話されました。

地域を知ろう！お宝再発見
秋深まる杠葉尾を散策

市原小で 2 年間の研究を発表「豊かな道徳性を育む授業の創造」

１１月３日、赤や黄色に美しく色づいた山々を眺めながら杠葉尾町内の里中を散策する催しがあり、幼児から高齢者まで約６０人の参加者が元気に歩きました。
この催しは地域のことをもっと知り地域のお宝を再発見しようと、永源寺福祉の会が毎年開催している事業です。当日は、地元の案内人を先頭に３班に分かれて自治会館をスタート。今では珍しい茅葺のお家や年間 30 万匹のイワナを養殖しておられる「池田養魚場」などを見学させていただきました。
また、稲刈りの終わった田んぼで焼き芋の体験もあり、焼きあがった熱々のさつま芋を美味しくいただきました。
（福祉の会から情報提供）

１１月５日、市原小学校で令和元年度及び２年度の滋賀県青少年赤十字研究推進委嘱校研究発表会が開催されました。
同校は「豊かな道徳性を育む授業の創造～伝え合い・認め合い・共に高め合う子どもの姿を目指して～」を主題に設定し、２年間研究を進めてこられました。発表会は保護者も交えた会場を予定していましたが、コロナ禍のため教員や行政および日本赤十字社の関係者のみの出席で行われました。
学校から、各学年に応じて取り組まれた授業内容の様子や子どもたちが自ら意見や考えを発言する行動が増え、自分たちの手で学校生活を作り出そうとする力がついてきた成果などが報告されました。

信長が狙撃された現場を訪ねる
地域再発見講座で隠れ岩へ「明智光秀、多賀町出生説」に迫る
高木町老人クラブで講演会

11 月 14 日、地域再発見講座「善住坊の隠れ岩を見に行こう！」が市歴史文化振興課の嶋田直人さんを講師に開催されました。善住坊の隠れ岩は織田信長が京から岐阜に帰ろうとした際に杉谷善住坊によって狙撃されたところで、甲津畑の岩ケ谷林道入り口から約 1，5 キロのところにあります。参加者は紅葉真っ盛りの林道を落ち葉を踏みしめ約 30 分ゆっくり歩きました。現地では、善住坊が大きな岩に身を潜め、２０ｍ程離れた信長を狙撃した様子の説明を聞きました。歴史に「もしも」はないですが、もし信長が命を落としていたら、歴史は大きく変わっただろうと言われています。一度訪れてみられてはいかがですか。

１０月１７日、高木町老人クラブでは「明智光秀
多賀町出生説について」の講演会を会議所で開催されました。今年の事業がほとんど中止となり、コロナ禍でも何かできないかと計画され、町内清掃作業のあと行われました。近年、明智光秀が多賀町の佐目出身であることを記した記録が見つかり注目されています。そこで、講師に県文化財保護課井上優氏を招いて、多賀町佐目に十兵衛屋敷跡があり、明智光秀の屋敷が多賀にあったのではないかということで、光秀多賀出生の諸説を詳しく語っておられました。ソーシャルディスタンスを保ちながら、大河ドラマ放送中でもあり、興味のある話に多くの方が参加され、熱心に聞き入っておられました。

さまざまな制限がある中で、学校規模に合わせて、それぞれ工夫された運動会行事が行われました。
子どもたちは、みんなで気持ちをひとつに、運動会ならではの達成感や悔しさを味わっていました。

山上小学校 10/7
体育学習参観
中学
年

低学
年

玉入
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リズ
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ダンス

高学
年

リレー

これからも地域の皆さんと一緒に歩みます
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永源寺図書館が20 歳を迎えました

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市原小学校 10/14
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開館 20 周年

上学年
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1.2 年生 にがさずはこべ！
市小トロール船６年
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徒競争

下学年 たてわりリレー

図書館に寄せられたメッセージ

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く ん ィ ゼ ジ さ 外 、開 て恒例のみんなのふるさと祭りは、新型コロナウイルス感染症の影響で、飲食物の提供などのバザーやステージ発表を中止し、子どもたちや各サークルの作品を展示する「文化のまつり」として、１１月８日、永源寺コミュニティセンターで行われました。来館者には検温や手指の消毒、連絡先の記名、マスクの着用など、感染防止が徹底されました。

大本山永源寺でライトアップが始まって今年で１５年。
コロナ禍の影響で１１月１５日から２９日までの１５日間と、例年より期間を短縮して行いました。
今年は、大型台風もなく、気候条件も揃って、紅葉がひときわ美しく幽境の永源寺が真っ赤に染まりました。

体験・クラフトコーナー

妖精の扉を見つけよう

飛び出し坊やを塗ろう

竹のけん玉をつくろう

３連休初日の２１日には、ともしびミニライブを行いました。受付で検温や連絡先の記名などの感染症防止対策の協力を求めました。ミニライブでは、鈴鹿壱番太鼓の力強い演奏が境内に響き渡ったあと、音楽ユニット「わ音」の美しい歌声が観衆を魅了していました。

世界糖尿病デーである１１月１４日は、方丈が糖尿病撲滅のシンボルカラーである青色の照明で照らされました。（超広角レンズで撮影）