広報いが市
2006. 6. 1

大山田支所産業建設課
人権同和課
事務所を移転しました
産業建設課と人権同和課は大山田支所の２階に移転しました。
なお、電話番号は次のとおり
で変更はありません。
大山田支所産業建設課
建設係☎４７－１１５７
産業振興係 ☎４７－１１５８
大山田支所人権同和課☎４６－０１４０

伊賀市では戦争を負の遺産として語り 担当窓口にある応募用紙に必要事項継いでいくために、体験談を募集し、文集 を記入の上、持参または郵送・ＦＡやビデオなどにまとめ、平和学習に活用し Ｘにて提出してください。応募用紙ていきたいと考えています。
は、伊賀市ホームページ（http://戦時中の暮らしや戦地でのお話など www.city.iga.lg.jp/）からダウンローを作文等にしてお寄せください。寄せら ドできます。
れた体験談のうち数点は７月８日㈯に開
作文にまとめることが困難な方催する「人権フェスティバル（仮称）」の舞 は、担当者がお伺いし、聞き取りさ台で朗読させていただく予定です。
せていただきます。また、後にビデ【募集内容】
オ収録などをお願いすることがあり
戦 時 中 の 暮 ら し や 空 襲 な ど の お ます。
話、戦地でのお話、家族の出征の際 【応募先・問い合わせ】のお話など４００字詰め原稿用紙２ 〒５１８－８５０１
伊賀市上野丸之内１１６番地
枚程度
伊賀市人権政策部人権政策課【応募対象者】☎２２－９６３１
市内在住、在勤の方【募集期間】６月 30 日㈮まで
ＦＡＸ２２－９６４９【応募要領】
または各支所人権担当窓口
本庁人権政策課および各支所人権人権

人権擁護委員に西森平之さんが就任
４月１日付で西森平之さんが法務大臣から人権擁護委員に委嘱されました。人権を擁護し、また人権侵害が起きないよう監視等の活動をしていただくことになります。
【住所】
伊賀市大内１９１０番地
西森平之さん
☎２１－４３３５【問い合わせ】
人権政策課 ☎２２－９６３１
津地方法務局上野支局☎２１－０８０４

コーナー
広域人権まちづくり協議会では、人権に関する学習の機会を広め、自主的な人権啓発 ・ 教育の推進を図るため、自治会などの団体や企業などが開催する研修会に対し、講師謝金および旅費について助成を行います。
詳しくは、事務局までお問い合わせください。
【問い合わせ】
伊賀市四十九町２８０２ 三重県伊賀県民センター総務・生活室
広域人権まちづくり事業推進協議会事務局 ☎２４－８１３７
かりきったことを聞かないでほしあなたならどう答えますか。 わ

なりこんなふうに尋ねられると、「 人 権 」 とは 何で す か？いき大 人の果 た す 役 割は大 きいといたものなのです。 そう考えると、とも 幼い頃、 大 人から伝 えられや意 識は、正しいことも誤ったこんが持っている部落に対する知識

占 めていま す。つま り、みな さ

人権って何ですかから聞かれるとちょっと困ってし大 人が子どもたちに正しく 伝

いと思いま すか。 それとも 正 面えるためには、 自 ら 進んで学 習えます。

同和問題について正しく知って■このコラムは毎号いろいろなテーマで人権についてお話しています。
ご意見等は本庁人権政策課 ☎ 22-9631 E-mail : jinken@city.iga.lg.jp へまいますか。

いなかったり、 自らがマイナスイ

人 権・同 和 問 題について 正す ること が 大 切で す。 市では、

権 問 題 」「同 和 問 題 」 と聞を考え合うために、いろいろしく学び、人として生き方メージをもっていたりすると 「人く だけで、この問 題 を 難 しな講演会や研修会を開催しいと思ってしまいがちです。

人 権とは、誰もが生まれた人からは「自分たちの時代で差別はなくしたい」「子ています。 講演会に参加しど もには、 間 違ったこと をながらにして持っている権 利れるはずのない大 切 な 権 利伝えたくない」 と、子どもで、 決 して他 人 からおかさです。 しかし、現 実の社 会の幸せを 心から願い、差 別を断ち切ろうという声があがって権侵害が起こっています。 人権 を 守ることを あたり ま えのこいます。

では、さまざまな差 別や人と として、 市 民一人 ひと り が 考講 演 会などに参 加したことのあま た、 意 識 調 査の結 果 には、家庭、職場にはたして育っているえていこうとする土壌が、地域、る人の方が人権意識が高いという自らす すんで人 権 意 識を高めことがはっき り と表れていま す。のでしょうか。

先日実施した島ヶ原地区人権るため行 動 することが、 差 別 を

意 識 調 査の結 果をみると、部 落

差 別に関 することがらは、小 学なくしていく大きな力につながり（島ヶ原支所人権政策推進室）ます。

歳 まで

校に入 学 するころからという 回 答がおよそ四分の三をに父 母や家 族、 親 戚から聞いた

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人権講演会などへの助成金制度（出前講座助成金）のお知らせ

12広報いが市2006. 6. 1

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油断 は 禁物！
歯周病な病気の引き金になり、生活習慣病（心疾患や糖尿病など）を悪化させます。
歯周病は生活習慣病なの？
歯周病は生活習慣に大きく左右され、生活習慣病のひとつとされています。
歯周病にかかりやすい生活習慣（喫煙・ストレス・不摂生な生活）をなくすことが歯周病の予防・改善につながります。
歯周病とむし歯を予防するポイントは何？
①よく噛んで食べる。
②栄養バランスのとれた食事をする。
③間食は時間・回数を決める。
④禁煙をする。
⑤規則正しい生活を心がける。
⑥正しい歯磨きをマスターする。
⑦かかりつけの歯科医をみつける。
⑧定期検診を受ける。
歯の寿命をのばすためには正しい歯磨きや歯の定期検診を受けることが決め手です。
歯周病とあなどらず、自分の生活習慣を見直し、歯の寿命をのばして健康に過ごしましょう！
本庁健康推進室
保健師 滝原 英子

歯周病とは何？
しこう
歯と歯ぐきの間に歯垢（細菌のかたまり）がたまると歯ぐきに炎症が起きます。そのままにしておくと、炎症がさらに進みやがて歯をささえている骨まで破壊し、歯が抜けてしまいます。
歯周病はいつから始まるの？
若いからといって油断は禁物なのが歯周病です。
１５歳～２４歳のおよそ６５％の人が歯周病にかかっているといわれています。歯を失うのは老化が原因ではなく、若いころからの歯周病が重症化した結果なのです。４０歳以上になると８０％以上の人が歯周病にかかっているといわれ、誰もがかかる身近な病気なのです。
歯周病の自覚症状とは？
歯周病は自覚症状を病的症状と認識しないまま過ごすことが少なくありません。
①歯を磨いたとき、歯ブラシに血がつくことがある。
②口臭がある。
③朝、起きたとき、口の中がネバネバする。
④歯と歯の隙間が広がり、食べ物が挟まるようになる。
⑤歯肉が腫れたり、歯が動くことがある。
歯周病がなぜ悪いの？
歯周病やむし歯を放っておくと、ついにはいろいろ呼吸器
リハビリテーションのすすめ

リハビリテーションと言うと、運 動 を 連 想される方が多いと思いま す。 リハビリテーションがイコール、 運 動 することであるというように認識 されるよ うになったのは、近 代に入ってからで、もともとは全人格の復権というような包 括 的な意 味 合いで使われていたようです。
リハビリテーションのなかでも呼吸がしにくくなる病気（慢性閉塞性肺疾患）を患われた患 者さまに対して実 施される
呼 吸 器リハビリテーションという ものが あ り ま す。 これは、慢性的な肺疾患を患った為に、浅い呼吸しかできなくなった結果、筋力低下などをきたして引 きこも りがちな生 活へと移行した患 者さまに対して呼 吸筋 力 訓 練、 深 くてゆっく りした呼 吸を練 習 することを通して、 社 会 参 加、 しいてはＱ ＯＬ（ 生 活の質 ） を 高める援 助をしていこうとするものです。
中 国の偉 人、荘 子は「 真 人の息は踵を以ってし、衆人の息は喉 を 以ってす。」 と書いています。 踵で息をする事は実 際には不可能なことですが、ゆっくりと深い息をしている人の後ろ姿は、 あたかも 踵で息 をしている 様に見 え た という 例 えでしょう。 慢性的な呼吸器疾患を 患った 患 者 さ まはただでさ
え心も沈み、日常 生 活の範 囲も狭まりがちになっていき ま す が、ここであ きらめないで深いゆっく りとした呼 吸のレッスンを繰 り 返 すことが大 切です。 呼吸が変われば人生が変わる、と西野バレエ団の西野皓三氏も述べています。 もう一度生 まれ 変 わったよう な 気 持 ち
で深呼吸をすれば、もう一人のあなたが目を醒ますかもしれません。
当 院でも、 呼 吸 器 リハビリテーションの相談を行っていますので、詳しいことが知りたい方は、医 師、または理 学 療 法 士にお尋ね下さい。
理学療法士 小田 充彦