πி޻ ‼⁤† ↮↸ⅳ‫↗ࡸᜒ᧍⊡⅙‒ؽ‬ଥᢂ↢‒‒⊡3月8日（土）児童 18 名と大人 15 名が参加し、Jr．みらい塾閉講式と昔遊びを行いました。
まず、自然公園で宝探しや学年対抗の大縄飛び、個人対抗戦の羽根つき、こま回しなどの昔遊びをしました。学年対抗や異学年の交流で昔遊びは大変盛り上がり、みんなで楽しく遊べました。
閉講式では、１２回休まず参加した児童 6 名の皆勤賞表彰と塾長さんからのあいさつで、

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無事に 25 年度の Jr. みらい塾が閉講しました。
1 年間お手伝い頂いた委員と保護者の皆様本当にありがとうございました。

᫾26 年度も、いろいろな楽しい体験ができる計画をして行きます。

▲ 昔遊びって楽しいね▲ はいっ！跳んで〜▲ 皆勤賞！頑張ったね⇈⇕∓⇟−⇊∙∂∞⇙∙⇛∞⇮
⅙⅙⅙⊡᪦ಏ↝እ୑↸ↆↄ↗ज़ѣ⇁⊡3 月 16 日（日）いずみ館において、文化協会発表会と併せてアクロスレインボーコンサートを開催しました。
今回は和洋楽器アンサンブル（三味線・ヴィオラ・横笛・パーカッション）で、四季を感じる楽曲が多く、音楽の素晴らしさに感動したミニコンサートでした。

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３月９日（日）小石原地区を中心に、公民館歴史講座を開催しました。受講者は１２名で、東峰村教育委員会の文化財調査員の日髙正幸さんを講師に、現場に出向いて説明を受けました。松尾城跡から
一本杉２号古窯跡 ( こようせき ) へ行った後、行者の森を歩きながらフィールドワークを行いました。一
本杉２号古窯跡では、小石原焼のルーツでもある中野焼の始まりについてや、行者の森では「森の巨人たち百選」に選ばれている「大王杉」をはじめ、深仙宿（しんせんしゅく）に群生する巨大杉に囲まれて、心が洗われるようでした。今回の歴史講座では、初めての方もそうでない方も色々な事を学ぶことができました。
今後も村の歴史について講座を計画します。地元の歴史を学んで、東峰村の魅力をもっと再発見しませんか。

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12と総合型地域スポーツクラブǒƿƢǆƷ෇ѣ‫ئ‬ų৑ଐų଺ͳųᎋ

ニュースポーツ教室

村民センターᲮஉᲬᲲଐᲢஉᲣᲫᲳᲴᲭᲪ᳸

フロアカーリング（予定）

健康体操『ヨガ教室』

いずみ館
多目的ホールᲯஉᲫᲮଐᲢ൦Უ 会員 500 円、非会員 1000 円※マットはこちらで準備します。
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ⅱↇ↾ⅳ‫ܖ‬ኢ⅙⊡ͤࡍ˳દ‒⊡3 月 13 日（木）いずみ館において、健康運動指導士でヨガやエアロビックダンスのインストラクターの白石 温子

ǖさんを講師に迎え健康体操を実施しました。
意識的に、へそから９㎝程下の臍下丹田 ( せいかたんでん )と呼ばれる部分に力を入れ、肩を下ろして姿勢を正しく作ることが体力作りにつながるということでした。
学級生は、笑いありで楽しく汗を流し、健康づくりできました。

ƹ‫ܖࣱڡ‬ኢ⅙⊡−⇜∞⇕∏⇻⇮˳᬴⊡3 月 19 日（水）小石原公民館において、小石原地区皿山の柳瀬革工房の柳瀬 弘光さんを講師にレザークラフト体験でキーホルダー作りを行いました。
柳瀬さんに革職人としての思いを語っていただき、和やかな会話をはさみながら、牛と豚の革を貼り合わせ、パンチング、糸で縫い合わせ、刻印、チェーン付けの手順で行ないました。使いこんで味がでる革製品のように学級生の皆様との繋がりにも深みが増すようになればと思います。

25 年度の振り返りとして学級でアンケートを実施しました。
（結果一部抜粋）【あじわい学級】○外出することがないので学級が楽しみ○茶道・礼儀作法等続けてほしい、初めての正式な体験だった○宝珠の郷訪問（ボランティア）良い慰問ができた【女性学級】○エコ手芸・フラワーアレンジメント・博多人形絵付け・レザークラフトが楽しかった○健康レクササイズ（体操）大変良かった○人と会う機会が少ないので参加したい
平成 26 年度も各学級でいろいろな楽しい学習を計画します。
皆さんで楽しく ” 生涯楽習 ” しませんか！

ʐ࠷δ‫ܖ‬ኢ⅙⊡ᚃ‫⊡‒⇖∙⇓⇩⇕܇‬3 月 20 日（木）いずみ館において、Misato 食育サロンの古賀美里先生を講師に「親子クッキング」を開催しました。
0 歳児から一緒に料理をということで、おんぶされた乳幼児やお母さんのお手伝いをする幼児までおり、にぎやかな雰囲気のなか学級が行われました。
今回は、野菜が苦手な子供の為に、トマトやブロッコリーのゼリー寄せ、人参のクッキー、苺とみかんで作る酢飯のフルーツ寿司の 3 品を作りました。
フルーツ寿司は酢独特の酸味がフルーツの甘酸っぱさでまろやかになり、子ども達もぱくぱくと食べていました。調理で使った野菜は他でも代用できることと、今回使われた野菜や果物の栄養について学ぶことができ、よい食育の学習会になりました。
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東峰村の若い世代の柔軟で自由な発想と実行力のある方を募集します。
旧小石原小学校を活用した移住・交流による地域の活性化の検討や移住・交流の拠点となる施設の検討、東峰村に移住し生活するための支援策の検討、地域資源を生かした交流体験事業の企画運営を行うプロジェクト委員を募集します。
■応募資格 東峰村内在住または勤務の２０歳〜５０歳までの方。
■プロジェクト委員の役割（1）水源地域の移住・交流による地域活性化の検討（2）水源地域の移住・交流の拠点となる施設の検討（3）水源地域の東峰村に移住し生活するための支援策の検討（4）水源地域の地域資源を活かした交流体験事業の企画運営（5）東峰村水源地域活性化プロジェクト委員会で検討すべき事項※小石原川ダム建設に伴う水源地域整備事業に反映させる検討と活動を行います。
■任期：平成２７年３月３１日まで■募集締切：平成２６年５月９日（金）■問い合わせ・応募先
東峰村役場企画振興課

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担当：ダム対策係 小野

電話0946-74-2311（代表）ⅾ↸ↆऴ‫إ‬ᵒ Ὁ ᵓᴾஉ試験○平成 26 年度第 1 回危険物取扱者試験■試験日：6 月 15 日 ( 日 )ない人、又は介護職員基礎研修課程、介護職員初任者研修課程、介護職員実務者研修課程等の修了者でない人に限ります。
■募集期間：①②③ともに４月１日（火）〜 ４月３０日（水）■試験日①５月１３日（火）、②５月１４日（水）、③５月１５日（木）■訓練期間

場：福岡地区、北九州地区、筑後地区、 ①６月５日（木）〜１１月２８日（金）■会

筑豊地区の 4 会場②③ともに６月６日（金）〜 ９月５日（金）■郵送受付開始：4 月 18 日 ( 金 )■訓練実施場所■締切日：5 月 2 日 ( 金 )①久留米市植木農業協同組合

受験願書は消防本部予防課又は各分署、出②久留米地域職業訓練センター張所に準備しています。

③株式会社佐賀電算センター■電子申請受付開：4 月 15 日（火）■試験会場：福岡県立久留米高等技術専門校■締切日：4 月 29 日（火）■選考方法：①②③とも筆記試験、面接

詳しくは社団法人消防試験研究センターの■経費：受験料及び授業料は無料

ホームページをご覧ください。

（ただし、入校時に教科書代等の経費が■受験準備講習会：5 月 15 日 ( 木 )必要です。
）

5 月 9 日 ( 金 ) までに消防本部予防課に申し込んでください。

■申し込み：本人住所管轄の公共職業安定所■問合わせ：福岡県立久留米高等技術専門校■問合わせ先：甘木・朝倉消防本部 予防課

電 話０９４２−３２−８７９５

電話 23-2752

ＦＡＸ０９４２−３２−８７９３

募集○福岡県立久留米高等技術専門校 訓練生募集○平成 26 年度県政モニター募集■応募資格■訓練科名県内在住の 18 歳以上の人①ガーデンプランニング科（平成 26 年 4 月 1 日現在）

（６ヶ月課程：定員１５名）②介護職員初任者研修科１期（３ヶ月課程：定員２４名）※国・地方公共団体の議員、常勤の公務員、平成 24・25 年度県政モニター経験者を除く■任期：平成 26 年 6 月下旬 ( 予定 )③Ｗｅｂデザイン初級科（３ヶ月課程：定員２０名）〜平成 27 年 3 月 31 日
■謝礼：活動状況に応じて図書カードを進呈■応募資格■募集期間：4 月 1 日〜 6 月 2 日 ( 消印有効 )①③離転職者等で転職・再就職を希望する人※応募方法など、詳しくはお問い合わせくださ②雇用保険受給資格者、又は公共職業安定所からい。（応募ハガキは市町村窓口、県庁、県総合受講推薦を受けることができ、訓練を受けて関係庁舎、アクロス福岡文化観光情報ひろば等で配職種へ就職を希望する人。

布）※ただし、看護師、准看護師、介護福祉士、ホー■申込・問合せ先

ムヘルパー２級以上（３級は応募可）、ケアマネー

福岡県県民情報広報課広聴係ジャー（介護支援専門員）、社会福祉士、精神保電話：092-643-3103

健福祉士、保健師等の関係免許。資格をお持ちで15

相談○福岡法務局朝倉支局
無料法律相談○「憲法週間」無料法律相談【筑後部会】
福岡法務局朝倉支局において、弁護士（法テ ■日 時：5 月 9 日 ( 金 )13：00 〜 16：00
ラス福岡）による法律相談を実施します。
■会 場：筑後弁護士会館
相談は無料で、秘密は固く守られます。
■受 付：電話予約制・定員 40 名程度■日時：5 月 15 日（木）13:00 〜 16:00
筑後弁護士会館にて 4 月 21 日 ( 月 ) 午前 9
■場
所：福岡法務局朝倉支局相談室
時より受付。ただし定員になり次第締切り。
（朝倉市菩提寺 480-6）( 予約 :0942-30-0144)■相談時間：１人 30 分
【筑豊部会】■定員：6 人 ※申込先着順■日 時：5 月 12 日 ( 月 )13：00 〜 16：00■申込方法：電話により予約■会 場：飯塚法律相談センター（午前 8 時 30 分〜午後 5 時 15 分） ■受 付：電話予約制・定員 12 名
※資力基準を満たす人を対象としますので、申飯塚法律相談センターにて 4 月 25 日 ( 金 )込時に収入などをお尋ねします。
午前 9 時より受付。ただし定員になり次第締切※上記日以外にも午前 8 時 30 分から午後 5 時 り。( 受付電話番号 :0948-28-7555)
15 分まで、常設人権相談所を開設しています（土日祝日は除く。）○日曜街かど労働相談会■申込・間い合わせ先■内
容：個別相談ブースでの面接相談
福岡法務局朝倉支局（相談無料・予約不要・秘密厳守）
電話：0946-22-2455■日時：5 月 18 日（日）10:00 〜 18:00
FAX：0946-22-0676（相談内容により弁護士相談も行います。ただし、15:00 〜 17:00）○ 26 時間 司法書士による女性の■相談会場：西鉄久留米駅 ２階
ための無料法律相談会
エマックス・クルメ前■内 容：借金問題、金銭トラブル、悪質商法、■問合せ先
生活保護、離婚、DV 等の相談に応じます。
福岡県筑後労働者支援事務所( 但し、司法書士の業務に関するものに限りま電話 ０９４２−３０−１０３４
す )。秘密は固く守られますので安心してご相談ください。
お知らせ○不正大麻・けし撲滅運動■電話相談：4 月 26 日 ( 土 )10：00 〜―きれいなけしの花にご用心一
4 月 27 日 ( 日 )12:00（26 時間）■面談相談
きれいなけしの花を見かける季節になりまし
4 月 26 日 ( 土 )10：00 〜 16：00 福岡市内
たが、けしには植えて良いものと、悪いものが4 月 27 日 ( 日 )10：00 〜 12：00 福岡市内あります。
■相談電話番号：092-7249505
植えてはいけないけしの特徴■面談予約電話番号
・草丈が大きく、開花期は lm 以上になる。
092-741-0997( 平日 9：00 〜 17：30)
・全体が白っぽい緑色をしている
上記以外の時間帯には、電子メールにて①ご氏 ・茎にほとんど毛がない。
名②電話番号③連絡の付く時間帯をご連絡くだ・茎を抱き込むように葉が生えている。
さい。後日、折り返しお電話して面談日時を決・葉が大きく長楕円形で、まわりの切れ込みがめます。
浅い。等
電子メールアドレス :maruo@ofuji-ofﬁce.jp
このようなけしを見かけた人は、北筑後保健福■面談予約締切日：4 月 18 日 ( 金 )祉環境事務所 ( 電話 0946-22-4185) 又は警察
■主催：福岡県青年司法書士協議会署までご連絡ください。
■問合せ先：電話 092-741-0997( 担当 丸尾 )16今月ᅶƷଐƝǖƷᘉ‫͌ן‬ƸᲹų᳸ᐯЎƷᘉ‫͌ן‬ǛჷǖƏ᳸

は担当 井上のです̬ͤࠖẦỤỉấჷỤẶ
東峰村では、40 歳〜 75 歳未満の国民健康保険被保険者に『特定健診』を実施していますが、健診で血圧測定をして 180 ／ 100 ｍｍＨｇもあり、そのとき初めて自分の血圧が高いと分かった人もいました。

血圧には、収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）があります。
収縮期血圧は、心臓が収縮して血液を送り出したときの血管への圧のことで、拡張期血圧は、心臓が血液を送り出した後の血管が元の太さに戻るときにかかる圧のことです。
私達の血圧は、常に一定というわけではありません。だいたい 1 日で50 ｍｍＨｇくらい変動すると言われています。普段 180 ｍｍＨｇの人が 50 ｍｍＨｇ増えると、血管が破れて倒れたりする危険性が高まります。
中でも、血圧が高い状態に弱い臓器が、脳と腎臓、心臓です。高血圧は、脳卒中や心筋梗塞、腎臓の病気にかかる危険性を高めます。
血圧は、1 回の測定では判断できません。家庭で測定した血圧は正常なのに、病院で測定した血圧は高くなる「白衣高血圧」や、反対に、家庭で測定した血圧が高くなる「仮面高血圧」の場合があります。
また、昼間の血圧が正常な人でも、早朝に血圧が高くなる「早朝高血圧」の場合もあります（正常血圧の場合は、起床前後に穏やかに上昇）。仮面高血圧や早朝高血圧は健診だけでは発見されにくいため、家庭でも血圧を測定し、日ごろの血圧の状態を把握しましょう！！
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