＜第１７２号＞

I W A ニュース １ 月号

２０２３年 １月 １日発行

２０２３ 年 1 月号

NPO 法人 茨城県ウオーキング協会

発 行 NPO 法人茨城県ウオーキング協会
発行者 会 長 深見 博
事務所 〒300-0812
茨城県土浦市下高津 3-4-8 岡野ﾃﾅﾝﾄ
電話/FAX 029-824-0084
郵便振替口座記号番号 00110－8－374140
ゆうちょ銀行記号番号 10650-55828601
毎月 1 日発行
編集責任者 間下 彰
H P http://www.ibaraki-walking.jp/

令和５年新年のご挨拶
NPO 法人茨城県ウオーキング協会会長 深見博
新年あけましておめでとうございます。
茨城県ウオーキング協会（ＩＷＡ）の活動へのご理解とご協力に御礼申し上げます。
本年も、引き続きご助力を心よりお願い申し上げます。
昨年は、新型コロナ感染拡大防止のため、「第 23 回古河まくらがの里・花桃ウオーク」は中止になりましたが、「第 15 回つくば国際ウオーキング大会」は 3 年ぶりに開催のため、ワンデー大会で実施し、参加募集５００名に対し６２９名の参加者がありました。
また、第５回３県境＆５県ウオークも３００名募集に対し、３６０名の参加がありました。そして、県の新型コロナウイルス蔓延防止解除後、ＩＷＡ加盟団体のウオーキング例大会の開催及び各クラブの運営ができたことは、会員の皆様の努力の賜物と心より感謝申し上げます。
１１月１２、１３日には、第３回イヤーラウンドウオーキング大会 in 那珂湊駅＆コヤマスポーツ本店が開催され、それぞれ、 ひたちなか海浜鉄道㈱ 、 ㈱コヤマスポーツ本店様のご協力を得て実施することができました。その他にも、ご参加、ご協力頂きました皆様に感謝申し上げます。
本年も引き続き全国規模の大きな大会である「第２４回古河まくらがの里・花桃ウオーク」は 3 月 25 日（土）ワンデー大会として開催が決定されました。また、「第１６回つくば国際ウオーキング大会（ワンデー大会）」や、「第６回３県境＆5 県ウオーク大会」、第４回イヤーランドウオーキング大会開催されます。 各大会の成功を目指すためには、会員の皆様のご協力が必要ですので、より一層のご助力を御願いいたします。
茨城県では、健康寿命日本一を目指しての運動を展開中です。IWA の中心的な活動としては従来からの「ヘルスロード３６５」へ取り組みの継続。「健康日本２１プラン」に沿った活動を担って参りました。「ヘルスロード３６５」の活動は、他県に類を見ないシステムであり、ウォーキングへの参加者が一人でも増え、県民にウォーキングが浸透して広がることを期待しております。その結果として、県民の健康づくりの推進に大きく寄与するお手伝いをしていきます。ウォーキングは、健康維持や体力づくりに、大変効果のある身近なスポーツです。
新型コロナと共存し、コロナウイルス感染拡大防止の為、3 密回避、ソーシャルディスタンスの励行を実施しながら、ウオーキング活動を通して、皆さんの健康増進のお手伝いをしてまいります。
本年も IWA 会員各位にとって、健康で明るく楽しいウォーキングができることを祈念し年頭のご挨拶といたします。
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＜第１７２号＞

I W A ニュース １ 月号

２０２３年 １月 １日発行

加盟団体例会・関係諸団体の大会案内
認定 (略称) / (ﾍﾙｽR)ヘルスロード 365(県ＭＷ)茨城県マスターウオーカー賞 (500 選)美しい日本の歩きたくなるみち 500 選(JVA)日本市民スポーツ連盟 (元気)いばらき元気ウオークの日 （KKML)関東甲信越 M リーグ （道紀行）新日本歩く道紀行 100 選

１／６(金)
主催
距離･認定
集
合
コ ― ス

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

１／７(土)
主催
距離･認定
集
合
コ ― ス

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

１／１０
(火)
主催
距離・認定
集
合
コ ー ス

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

初詣ウオーク
常陸太田ウオーキングクラブ
６km （JVA）(ﾍﾙｽR.170，171，222）
山吹運動公園 （常陸太田市新宿町１）9 時
山吹運動公園→舞鶴城碑→若宮八幡宮→梅津会館→梅照院（孝子喜代太郎の墓、芭蕉の句碑）→二本松藩士の墓→山吹運動
公園
山吹運動公園 12：00 頃
会員無料、会員外 300 円
コロナ終息と歩行時の安全を祈願します。
各自マスク着用
若宮八幡宮

１／７(土)

千寿(北千住）七福神ウオーク

主催
距離･認定
集
合
コ ― ス

取手市歩こう会
８㎞ （ＪＶＡ）
取手駅西口ペデストリアンデッキ 8：20
北千住 9：16（JR 北改札口）→氷川神社（中町）→稲荷神社→八幡神社→千住神社→元宿神社→氷川神社（大川）→名倉医院→千住本神社→北千住駅
北千住駅 12：00 頃
会員無料、一般 300 円
千寿七福神を巡り開運招福を祈る。
マスク着用

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

１／８(日)

初詣七社寺巡り

橿原神宮・初詣ウオーク

主催
距離･認定
集合
コ ― ス

水戸歩く会
10km （ＪＶＡ）
水戸駅北口 8：30
スタート 9：00
鹿島神社→八幡宮→二十三夜尊→回天神社→常磐神社・三木神社→水戸東照宮
水戸東照宮 13：00 （昼食なし）
会員無料、一般・他協会 300 円
健康と安全祈願
健康シート記入、マスク着用、手消毒体温測定して来て下さい。

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

１／１４(土)高萩市内初詣ウォーク

主催
距離・認定
集合

高萩ウオーキングクラブ
７km （JVA)
高萩市文化会館 8：40
文化会館→安良川八幡宮大鳥居→八幡宮
拝殿・本殿→國魂神社（祖霊社）→神宮司→あおぞら保育園→秋山中学校→駒木原集会所→高萩高校→滝神社→文化会館
高萩市文化会館 12：00 頃
会員・中学生以下無料、他協会・一般 300 円
コロナの早期終息と今年も元気で歩ける事を祈願する。
適宜マスク着用

コ ース

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

安良川八幡宮2

ひたちなか健歩の会
6km （ＪＶＡ）（団体歩行）
ひたちなか海浜鉄道 那珂湊駅 9：00
那珂湊駅→鉄道車両見学→百華蔵→館山
七ヵ寺→名平洞→総合福祉センター→橿原
神宮（安全祈願）→おさかな市場
おさかな市場 12：00 頃
小中学生・会員無料、一般・他協会員 300 円
鉄道・多種類の鴨・神社見学
初詣記念品を差し上げます。
各自マスク着用

七福神めぐりＩＷＡ第５事業部
９km （JVA）（団体歩行）
古河駅西口 9：00～9：30 スタート 9：40
（車の場合は駅近くの有料駐車場を利用）
古河駅西口→諏訪八幡神社→徳星寺→福寿稲荷神社→正定寺→長谷観音→姫子神社→大聖院→秋葉神社→古河駅西口
古河駅西口 12：30 頃
一般・他協会 300 円(当日徴収)
会員及び中学生以下 無料。
2023 年の新年初歩きを古河の街中七福神めぐりで歩きます。
各自マスク着用。

＜第１７２号＞

I W A ニュース １ 月号

２０２３年 １月 １日発行

１/１５（日）第 51 回新春健康ﾏﾗｿﾝ・ｳｵｰｸ

１/１９（木）

道の駅（奥久慈だいご）ウオーク

主催
距離・認定
集
合

取手市、主管：取手市歩こう会
５ｋｍ・１０㎞ （ＪＶＡ）
取手市緑地運動公園 ８：０0～（利根川の下流へ。取手駅から約２km）
５㎞・１０㎞の２コース (団体歩行)５㎞ 10：40 頃 / １０km 11:30 頃
無料 (事前受付を締め切っていますが、当日の参加 OK。本部近くの当会の受付へ。)
子供から大人まで約 2000 人以上参加するマラソン大会です。
マスク着用

主催
距離・認定
集
合
コ ― ス

常陸太田ウオーキングクラブ
8km （JVA）(ﾍﾙｽR.34）
旧大子町役場最西端広場 9 時
集合場所→常陸大子駅→永源寺→百段階段→十二所神社・蒟蒻神社→池田橋→大子地蔵尊→道の駅奥久慈だいご→久慈川橋→旧大子町役場最西端広場
旧大子町役場最西端広場 12：30 頃

コ ― ス
解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

会員無料、会員外 300 円
厳寒の大子の街並み
各自マスク着用、昼食不要
道の駅奥久慈だいご

１/２１（土）武田氏館と那珂川ウオーク

主催
距離・認定
集
合
コ ― ス

水戸歩く会
８km （ＪＶＡ）
勝田駅西口 8：30 スタート 9：00
武田氏館→ヌマオ神社→勝倉神社→
だんご直売ぺ→光明寺→勝田駅西口
勝田駅西口 12：00
会員無料、一般・他協会 300 円
歴史に触れて那珂川眺望
健康シート記入、マスク着用、手消毒
体温測定して来て下さい。

解散
参 加 費
見どころ
そ の 他

１/２２（日）
主催
距離・認定
集
合

コ ― ス

解散
参 加 費
見どころ

武田氏館

そ の 他

駅からウオーキング
旧水戸街道・若柴宿を歩く
牛久ウオーキングクラブ約６km （ＪＶＡ）
牛久駅 8：20
牛久駅発 8：32 上り電車に乗車（7,8 両目）→龍ケ崎市駅下車
龍ケ崎市駅→大坂→八坂神社→くじ神社→お手洗いの池→星宮神社→旧水戸街道→金龍寺→延命寺坂→ねがら道椿の小径→
龍ケ崎市駅→牛久駅
牛久駅
無料
八坂神社、くじ神社、金龍寺、ねがら道椿の小径、等々
適宜マスク着用
八坂神社◇ ２０２３年２月以降の予定 ダイジェスト版
月/日
(曜)

集合場所
受付時間

行事名 ・ 主催団体 ・ コース概要

距離・認定
ﾍﾙｽﾛｰﾄﾞ№

２/４（土）

皇居一周ウオーク（取手市歩こう会）

JR 取手駅
7：40
二重橋前改札 9：12

8km （JVA)

２/５（日）

弘法大師・茨城百景コース（牛久 W クラブ）

牛久中央生涯学習センター
8：00

L=11km S=6km

２/８（水）

茨城県庁でランチウオーク（水戸歩く会)

水戸駅南口 8：30

12km （JVA）

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I W A ニュース １ 月号

２０２３年 １月 １日発行

２/１０（金）耐寒ウオーク（常陸太田 W クラブ)
鎌倉坂→桧山酒造→旧町屋変電所→知徳院 等

春友彫刻の森運動公園
9：00

8km （JVA）

２/１５（水）松岡八景ウォーク
（高萩 W クラブ)
福祉センター→大高寺奥の院入口→能仁寺→アプローチ広場→お屋敷通り→関根橋→天南堂→福祉センター

高萩市総合福祉ｾﾝﾀｰ
9：00

8km （JVA）( 道 紀 行108008)(ﾍﾙｽR.346)

２/１８（土）ひたち野うしく周辺ウオーク（取手市歩こう会）

JR 取手駅 8：15

8km （JVA）

大塚池周辺散策ウオーク(IWA 第５事業部)
赤塚駅南口→赤塚駅南口ヘルスロード→赤塚駅西遊歩道→秋葉神社→大塚池公園ヘルスロード→赤塚駅南口

JR 赤塚駅南口

２/１８（土）

集合 9：00～9：30
出発 9：40

10km （JVA）(ﾍﾙｽR.117,196,197)

２/１９（日）ひたちなか市イヤーラウンド（ひたちなか健歩の会)
那珂湊駅・各コース（6 ・ 10 ・ 20 ㎞）地図を見ながら自由歩行ひたちなか海浜鉄道
那珂湊駅
9：00

6 ・ 10 ・ 20km
（JVA）

２/２５（土）鹿嶋神の道

鹿島神宮駅 9：00

8km （JVA）（水戸歩く会)※ 皆様にお願い申し上げます。
各行事は、コロナウイルス、その他の事情により、中止、または延期になる場合がございます。
誠に、お手数ですが、ご確認の上ご参加下さいますようお願い申し上げます。

※ 各例会主催者様にお願い申し上げます。
例会、大会の中止・延期については、弊協会に、ご連絡下さい。何卒、よろしくお願い申し上げます。

◇ 行事に関する問い合せ先 ： 開催期日、行事名（内容）は、都合により変更・中止となることがあります。
団体名

連絡先E-メール

電 話 ・ FAX

牛久ウオーキングクラブ
望月dpstsmczk141246@khaki.plala.or.

諭

高萩ウオーキングクラブ 間下
a_mashimo@zb4.so-net.ne.jp

彰

団体名

連絡先

E-メール

電 話 ・ FAX

02 9-8 73 -9 71 1

常陸太田ウオーキングクラブ
hideo_bridge@yahoo.co.jp 石橋 秀雄

090-2433-0821
FAX なし090-3903-0560
02 93- 22 -4 80 9

水戸歩く会
nbam1221@gmail.com

029-285-1592

取手市歩こう会
日野 勝博
khhino-tori@tbz.t-com.ne.jp

02 97- 77- 88 91

IWA 第五事業部
渡辺 千春
qq4t344d@jewel.ocn.ne.jp090-5333-5843
0296-22-6609

ひたちなか健歩の会
4bd79c@bma.biglobe.ne.jp

02 9-2 72 -8 10 0（賛助会員）
利根町歩く会0297-68-7458

大越 康孝☆☆☆☆☆☆

表彰☆☆☆☆☆☆

（敬称略)◇ 新日本歩く道紀行 100 選 完歩
No.

完歩回数

49

10 回

38

20 回

氏

名

所属団体

認定日

金田 裕

常陸太田 WC

2022/12/9

金田 裕

常陸太田 WC

2022/12/9

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渡邉 昭知

川﨑 邦雄

＜第１７２号＞

I W A ニュース １ 月号

－連載 地図のお話－

２０２３年 １月 １日発行

No．159「七福神めぐり－茨城県版－」（第 1 回）
－菅生沼七福神めぐり－
日本ウオーキング協会 専門講師 堀野正勝
「七福神めぐり」とは、どのような行事でしょうか？七福神めぐりとは、福徳をもたらすと言われています七福神が祀られている寺社をお参りする行事です。
七福神への信仰は、室町時代に生まれたと言われています。そして、江戸時代には、ご利益を求めて、正月に七福神めぐりが盛んに行われるようになったといいます。
これを契機に全国へ広がり、現在では七福神めぐりは全国で 300 ヵ所を超えると言われています。例えば七福神発祥の地とされる江戸(東京)の有名どころを上げてみると、都内最古の谷中七福神をはじめ、墨田川七福神、浅草七福神、日本橋七福神など数多くの七福めぐりがあります(例示は、踏破済み)。
それでは、茨城県の七福神めぐりはどうでしょう？常陸七福神、菅生沼七福神、結城七福神、古河七福神など、通常の寺社巡拝型があります。また、あんば様で有名な大杉神社や、一条院などに代表される一ヵ所七福神、つくば山水亭や利根町・徳満寺のようなミニ一ヵ所七福神など、多数存在します。
今回は、菅生沼七福神(寺社巡拝型)についてご紹介しましょう。なお、2022(令和四)年正月の七福神めぐりの行事は、新型コロナ感染症対策のため、押印行事などが中止となっています。2023(令和五)年の七福神めぐりも、押印行事等が行われるのか、事前のリサーチが必要かもしれませんのでご注意ください。
(菅生沼七福神)
菅生沼七福神は、文字通り、茨城県西部の坂東市と常総市に跨る湿地帯・菅生沼の周辺にある寺院、神社に祀られた一寺社一尊の福の神を巡ります。
延命院は、毘沙門天を祀っています。毘沙門天はインドのヒンドゥー教のバイシュラバナという神様で金運アップがご利益と言われています。平将門の胴塚があるゆかりの寺。
妙音寺は、布袋尊を祀っています。布袋尊は中国に実在した禅宗の僧侶で家運などがご利益です。
無量寺は、弁財天を祀っています。弁財天はサラスバテ
ィーというインドの神様で、水の女神で、ご利益は主に金運です。
御嶽大滝神社は、恵比寿天を祀っています。恵比寿天は蛭子尊もしくは事代(ことしろ)主(ぬし)とされています。
漁業や商売繁盛の神様で、福財を授けてくれるとされています。
大安寺は、福禄寿を祀っています。福禄寿は道教に出てくる神様で、長寿などのご利益です。

菅生沼七福神の押印色紙

妙音寺の「布袋尊」

持福寺は、寿老尊を祀っています。寿老尊は福禄寿と同様に、道教に出てくる神様で、長寿などがご利益です。
泉福寺は、大黒天を祀っています。大黒天はヒンドゥー教のシバ神の別名のマハーカーラです。台所の神、五穀豊穣の神様で、豊作、商売繁盛、出世開運がご利益です。
(菅生沼)
菅生沼（南沼）は、常総市の南西、坂東市との境に湖面を広げる東西 400m、南北 1.5 ㎞の細長い沼です。鳥獣保護区及び首都近郊緑地地域に指定され、冬には白鳥が飛来します。
湖畔には、遊びと体験ができる「あすなろの里」やミュージアムパーク「茨城県自然博物館」など、自然を生かした施設があります。
(一言主神社)
一言主神社は、大同四(809)年、大和の葛城山から一言主神を迎えて祀ったのが始まりとされる古社です。通称「ひとこと明神」と言われ、一言祈願すれば願い事を必ず叶えてくれると言われ、言行一致の神様として多くの人々に信仰されています。

菅生沼に飛来した冬を告げる「白鳥」

5一言主神社＜第１７２号＞

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２０２３年 １月 １日発行

＜第１７２号＞

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２０２３年 １月 １日発行

いきいき健康ウォーキング
～いばらきヘルスロードを歩こう～ウォーキング教室が終了しました。
【主催】 茨城県県西生涯学習センター
10/25
（火）

講話【ウォーキングの基礎】

11/8

実践【40 分コース・筑西市 293】（火）

正しい姿勢と歩き方。靴の履き方、選び方

11/22
（火）

実践【30 分コース・筑西市 091】

11/29
（火）

実践【40 分コース・桜川市 014】

12/6

実践【90 分コース・下妻市 100】（火）

県西生涯学習センター

ウォーキング概論

ウォーミングアップとクールダウン及び心拍県西総合公園(筑西市)
筑西市総合福祉センター上野沼やすらぎの里(桜川市）

歩幅と歩速＆持ち物
エクササイズウォーキングについて

ビアスパークしもつま担当講師：深見 博、日野 勝博、富田 里美、渡辺 孝子、望月 諭、一色 常夫、山野井 ユキ子（７名）
11/29 上野沼やすらぎの里(桜川市）
左写真/山野井講師
右下写真/望月講師
歩幅と歩速＆持ち物の説明模様《Ｗ教室後記 》
最終日、12/6 は、「ビアスパークしもつま」を集合場所、講話会場として、「砂沼広域公園」を実習場所にて、開催しました。悪天候と寒さの中、皆さん熱心に受講されました。

ご参加の皆様にアンケートを提出して頂きました。
古河市、常総市、筑西市、坂東市、結城市、五霞町、八千代町他

ご協力頂きました、筑の広範囲からの 40 名（40 才代～70 才代）。

西市、下妻市の観光ボラ

・初めてウォーキング教室に参加した 22

ンティア、県西生涯学習

・スタッフの対応は、良い以上 8、普通 10、良くない 3。

センターの皆様、講師の・総合的満足度は、大変満足 2、満足 14、普通 3、不満 3。

皆様大変お世話になりま・次回教室の参加希望数した。
NPO 法人茨城県ウオーキング協会一同、さらなる研鑽を重ねて参りた
いと思います。

参加希望 22。

・実践度の高い教室を望む意見が半数以上でした。
・ストレッチングの実践。歩幅と歩速。エクササイズウォーキン
グの実践についての評判は良好でした。
・ヘルスロードについて知識が得られた。
文責・写真 富田 里美
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２０２３年 １月 １日発行

令和 5 年度 第 29 回スキルアップ研修会開催のお知らせ(ＪＷＡ外部委託制度研修会 認定番号:308-2209013

NPO 法人 茨城県ウオーキング協会会長 深見 博（公印省略）
指導部部長 渡辺 孝子＊指導員更新単位対象の研修会です。指導員は是非受講されますようご案内いたします。
１、日 時 令和 5 年 1 月 17 日(火)13 時 00 分～15 時 00 分 ＊受付 12 時 30 分～
２、会 場 水戸市生涯学習センター 3 階 中講座室
住 所：水戸市三の丸 029-826-1101
３、参加費 ￥1,000 円
４、研修内容及び講師
内 容：「イベント企画におけるリスクマネジメント」
座学 2 時間
講 師：一般社団法人日本ウオーキング協会
DX 事業推進準備室 室長 渡邉 良一 様
５、主催 (一般社団法人)日本ウオーキング協会・（NPO 法人）茨城県ウオーキング協会
６、取得単位 1 単位 (2 時間) 受講修了証を発行します。
７、申込締切り 令和 4 年 12 月 25 日(土)８、申込先
NPO 法人 茨城県ウオーキング協会 指導部 渡辺 孝子
電話/FAX（029）293-7960
E-mailzn8fu4@bma.biglobe.ne.jp

第 29 回スキルアップ研修会参加申込
申込日：令和４年 12 月 25 日
ＮＯ氏

JWA 外部委託制度研修会 No308-2209013

団体会長名＆代表者名

名

資格

ＪＷＡ会員番号（注）新型コロナウイルス感染拡大の状況により、中止又は延期となる場合もあります。

◆「投稿」のお願い 400～600 字程度 送付先 ： 間下 彰 FAX ： 0293-22-4809 Email：a_mashimo@zb4.so-net.ne.jp◆本誌の年間購読について 年間購読料 2000 円 （内訳：１部 30 円＋送料他）郵便振替で送金して下さい。各種大会の「開催要項」なども同封致します。郵便振替口座記号番号 00110－8－374140 加入者名：茨城県ウオーキング協会8