い患者さんのグルー

実際に日本人でも因子となっているという同様の結果が、 堺 市 総 合 医 療 セ ン タ ー か ら 報 告されています。

コロナに対する亜鉛補充の有効性

風 邪 や イ ン フ ル エ ン ザ の 症 状 で、初めに高容量の亜鉛を摂取する治療が 根 付 い て い る ア メ リ カ で は、 新 型

コロナウイルスに対しても治療の初期から亜鉛が治療プロトコルに加えられていました。２０２０年３月の⑤亜鉛摂取 24 時間後に症状改善％に亜鉛が時点で、ニューヨーク市の病院に入② COVID-19 重症例は亜鉛低値④亜鉛投与により院内死亡率が低下

88③亜鉛低値は日本人 COVID-19 重症化因子

院した患者さんの実に①亜鉛不足 COVID-19 患者は予後不良

リオルダンクリニック通信

断に使われているＰＣＲ検査は、Ｒプ は、 コ ロ ナ ウ イ ル

亜 鉛 の 不 足 が、 新 型③亜鉛が小児の肺炎罹患率減少

亜鉛

亜鉛は風邪や呼吸器感染症を＂治ＮＡポリメラーゼ連鎖反応をテストスによって重症化し新型コロナウイルスに感染した患⑶ COVID-19 における亜鉛の臨床的意義

増田陽子① RNA 依存性 RNA ポリメラーゼ（RdRp）阻害による複製抑制㉕現代の必須ミネラル

し＂、アルツハイマーを予防するこするものであるため、そのポリメラや す く、 亜 鉛 が 足 り者さんが亜鉛欠乏であった場合、重②亜鉛が成人での風邪の罹患期間短縮：メタ解析①亜鉛不足は感染症リスク上昇

BFL クリニック 医師② IFN 産生促進、ウイルス侵入抑制⑵呼吸器感染症のエビデンス

新型コロナウイルスに対する有用性とが証明され、うつ病や精神遅滞なーゼを阻害することはイコール、検ループと比べて急性どの精神疾患を防ぐとともに、イン

このほかにも、亜鉛はインターフ呼吸窮迫症候群のリている患者さんのグェロンの産生を増やしウイルスに対ス ク が 高 く、 ス テ ロ

査での陰性を意味します。

抗する作用を発揮したり、細胞膜をイドが必要になった

スリンを模した働きをして、糖尿病その亜鉛が今、新型コロナウイル安定化させウイルスの細胞への侵入り、 入 院 が 長 期 化 しを改善する効果に優れた必須ミネラ

スに対する治療効果で脚光を浴びてを阻害したりします。

ルです。

います。

リメラーゼの活性を直接阻害する効

コロナウイルス感染とがわかりました。

るなど予後が悪いこた り、 死 亡 率 が 上 が亜鉛の抗ウイルス効果

亜鉛欠乏はコロナ重症化のリスク果があるため、ウイルスが複製して症化しやすいことがフランスやイン症の重症化のリスク

日本生活習慣病予防協会ＨＰより）（一般社団法人

亜鉛はＲＮＡウイルスのＲＮＡポ増殖するのを阻害します。

ドから報告されています。亜鉛が低

そもそも新型コロナウイルスの診

COVID-19 対策としての亜鉛の意義⑴亜鉛の抗ウイルス作用

連載38

ウイルスによる死亡率が、亜鉛を投これらの治療により、新型コロナ比較的無害ですが、銅の摂取量とバ

また、亜鉛は他の金属と比較して鉛を提供できる食品はありません。

も良いですが、牡蠣以外に十分な亜が豊富な食品を積極的に摂取するの可能性があります。

ように、亜鉛以外の薬を処方される

く、薬の不足による症状であるかの合、亜鉛不足は栄養素の不足ではなされていることです。そのような場にも亜鉛が必要です。

好中球と呼ばれる反応の早い白血球

る の は Ｔ 細 胞 系 の 機 能 低 下 で す が、ま す。 亜 鉛 の 欠 乏 が 最 も 影 響 を 与 えを生成する臓器）が萎縮してしまい投与されていたということです。

％

与しなかったグループと比べて低下し、ほかの治療との組み合わせランスを取る必要があります。

す。実際には、軽度の亜鉛欠乏症で御不能になり、強い炎症が起こりま適切な亜鉛がないと免疫応答が制で は Ｉ Ｃ Ｕ へ の 入 院 の 確 率 が 減 り、亜鉛不足の症状

亜鉛は、人体にとって最適な健康さえ免疫力を損なう可能性があるの

具体的な量としては、亜鉛が不足している場合には吸収を高めるため状態の維持、ＤＮＡ修復、酵素活性、で注意が必要です。

症状の改善までの期間が短縮された㎎の免疫応答、その他多くの生物学的プ亜鉛の吸収を良くする方法という結果も出ています。
亜鉛をサプリメントで摂取するのがロ セ ス に 必 要 な 必 須 の 栄 養 素 で す。

このように重要なミネラルであ

実に地球上で億人以上が、亜鉛高齢者や糖尿病患者、飲酒をよくす

心不全、糖尿病、メタボリックシン

タミンＡ及びＤとの同時摂取するこ亜 鉛 は、 脂 溶 性 ビ タ ミ ン で あ る ビ～望ましいといえます。また、これ以そのため、亜鉛が不足すると、精神り、 非 常 に 不 足 し や す い 亜 鉛 を 効 果してください。に、食べ物と一緒に毎日上の亜鉛の摂取が必要な場合は、亜や循環器、免疫系やその他の健康上的に摂取するにはどうしたらよいの

亜鉛不足は珍しくない不足であるといわれています。特に、鉛と一緒に銅のサプリメントを内服の多くの問題を引き起こす可能性がる人、降圧薬や利尿剤、高脂血症の体内にある亜鉛の大部分は細胞内ド ロ ー ム、 免 疫 低 下、 下 痢、 失 明、とで吸収率が改善されることが知らでしょうか。に蓄積されているため、その多くは食欲不振、匂いや味の喪失、うつ病、

れ て い ま す。 ま た 亜 鉛 の 吸 収 に 不 可

具体的には、心房細動やうっ血性あります。

薬を飲んでいる人などは、胃酸の分亜鉛の検査

血中に遊離した状態ではありませ

認知症、脱毛、創傷治癒の遅延、ニ欠な胃酸の代わりになる塩酸ベタイ

泌が減っており亜鉛の吸収が低下しまたこれらの患者さんは同時に、新ん。そのため、亜鉛の血液検査は不キビ、イボ、貧血、子供の発達障害

ンのサプリメントと一緒にとるのもて い る た め 亜 鉛 不 足 に な り や す く、型コロナウイルス感染症の高リスク正確であるといえます。つまり血中などがあります。

群でもあります。
加えて食物に含まれる亜鉛は低下

亜鉛の低下があるときには、体内のあるということを意味しているわけても、必ずしも十分の亜鉛が体内にの反応を多く制御します。コロナウ

ルス、がん細胞に対する人間の免疫亜鉛は体内に侵入する細菌やウイしましょう。

鉛が適切に利用されるためにビタミ

また、うまく吸収したのちに、亜日㎎の亜鉛を摂取します

しており、日本人は食べ物からにおよそ㎎です。

動物実験では、亜鉛の欠乏によっではありません。ですから、亜鉛のイルス感染症に対して亜鉛が有効な

い ～て引き起こされた炎症と免疫力の低血中濃度を測定しても、内服してい理由の１つです。などのようにキレート化された亜鉛ますが、その中でもメチオニン亜鉛

亜鉛にも色々な形態の亜鉛がありも忘れないように一緒に内服

下は、一般に十分な量とされているる亜鉛のサプリメントが十分かどうンＢ亜鉛が与えられても改善されず、そ亜鉛は白血球が侵入した細菌やウは、 よ り 生 物 学 的 に 利 用 し や す い のかを確認することはできません。

イルスを追跡して殺すために必要でで、 サ プ リ メ ン ト を 選 ぶ 際 に は 参 考

倍の量を与えられてやっと改善（遊走）、また十分な量の亜鉛がないにしてください。

ま た、 も う １ つ の 大 き な 問 題 は、ほとんどの医師はこのことに気づいと、胸腺（Ｔ細胞と呼ばれる白血球したと報告されています。この原因に関して研究者は、亜鉛の吸収の悪ておらず、多くの亜鉛欠乏が見過ごの6血中亜鉛の濃度が適切であったとし効果的です。

25

亜 鉛 が 欠 乏 し て い る と い え ま す が、10免疫1が、そのうち吸収できるのはせいぜ103さが原因だと特定しています。亜鉛

統合医療でがんに克つ39

24

20210