こどもぼうさい手ちょう１・２・３年生用

さいがいがおきたとき、みなさんはどうしますか？
このぼうさい手ちょうは、さいがいがおきたときに、きまりをまもり、じぶんのいのちをまもるために、あんぜんにこうどうすることのたいせつさを、イラストを見ながらかんがえたり、おぼえたりするための手ちょうです。

『まもろう！じぶんのいのち。
たすけ合おう！かぞくとちいき。』
もくじ
１ おうちではなし合い！…P1
２ さいがいにそなえよう！…P2
３ じしんのときはどうする？…P3～7
４ 大雨やたいふうのときはどうする？…P8,9
５ ほかのさいがいについて…P10
６ ひなんじょって、どんなところ？…P11,12
７ まとめ…P13,14

１ねん

くみ

２ねん

くみ

３ねん

くみ

なまえ

発行：尾張旭市
協力：尾張旭市小中学校ＰＴＡ連絡協議会
平成３０年4月1日発行
令和３年４月１日改訂
令和５年４月１日一部改訂（イラスト一部引用：三重県教育委員会作成防災ノート）

１おうちではなし合い！

さいがいがおきたときのために、おうちの人とはなし合いをして、いろんなことをきめておきましょう。
おうちの人とのまちあわせばしょ

おうちのひなんじょ

まちあわせばしょは、どこにする？

どこににげれば、いいのかな？
じしんのときたいふうや大雨のとき

おうちの人とのれんらく

だれに、れんらくする？

でんわばんごうは？

おうちのみんなで、はなし合いましょう
おうちのかたへ
さいがい じ

か ぞく

ぶ じ

あつま

あば しょ

てい き てき

かくにん

じ たく

こう

災害時、家族が無事に集まるための待ち合わせ場所やご自宅の校く

ひ なんじょれんらくさきか ぞく

あ区の避難所、連絡先について、ご家族で定期的に確認し合ってくだ

１ さい。

２

さいがいにそなえよう！
①

ひなんするときにもっていく、『ひじょうもち出しひん』をよういしましょう。
・リュックサックなど、ひとつのふくろにまとめておこう。
・おうちのなかのもち出しやすいところにおいておこう！

②

あなたのおうちでよういできているものに○ をつけてみましょう！

ぼうさいずきんレインコート

ほぞんしょく・のみみず ※3日分
・かんづめ・レトルトしょくひん
・おかし・パンなど

ラップ

マスクガーゼ

ねんちゃく
テープ

ラジオ

したぎのかえひじょうもち出しひんは、・人からかりられないもの
・じぶんがたべるたべものからよういするといいよ！
おうちのかたへ
ひじょうもだ

ちょうきてきつかひん

トイレット
ペーパー

タオル

ひなん

さい

くすり
ばんそうこうなど

かいちゅう
でんとう

たとえば…
・めがね・歯ブラシ・びょういんでもらったくすりなど！

きんきゅうもだ

非常持ち出し品は、避難の際に緊急で持ち出すものになります。
びちくひん

わよう いねが長期的に使うことになる備蓄品とは分けて用意をお願いします。
か ぞく こうせい

き せつ

ひつようか

また、家族構成や季節によって、必要なものも変わってきます。
こ さまいっしょ

なにじゅんびかんがお子様と一緒に、何を準備しておくか、ぜひ考えてみてください。

２

３

じしんのときはどうする？

①

じしんがおきたときはいろいろなものがたおれたり、おちてきます。じぶんのからだをまもるには、どうしたらいいのか、かんがえてみましょう。
じぶんのいのちをまもる３つのポイント！
◎◎◎

おちてくるものに気をつける
いどうしてくるものに気をつける
たおれてくるものに気をつける

シェイクアウトのポーズで『お・い・た』に気をつける！
①しせいをひくくする③からだを小さくしてじっとする②手であたまをまもる

どこが、あぶない？
どれが、あぶない？
えを見て、あぶないところやあぶないものを、さがして〇をつけてみましょう。
３

② あぶないところをとおっているときに、じしんがおきたらどうしたらいいでしょうか？
えを見て、かんがえてみましょう。

じぶんなら、どうする？

③

ゆれがいったんおちついたら、そのばしょにいるときけんなばあいは、あんぜんなばしょにひなんしましょう。
ひなんするときは、【お・は・し・も】をまもりましょう！

４

④

じしんは『いつ』・『どこで』おこるかわかりません。
日ごろから、じしんがおきたときどうすればいいのか、かんがえてみましょう。
しんごうこうさてん

どこがあぶない？

ブロックべいのちかくどうする？

川やはしのちかくなにがあぶない？

じどうはんばいきのちかくどうする？

あぶないところからはなれたら、ゆれがおさまるのをまって、ゆっくりひなんしよう。
ゆれているあいだにうごくのはあぶないよ。
５

⑤

学校から一人でかえるときに、じしんがおきたら、あわてずにこうどうしましょう。

学校①～じぶんをまもる～◆ランドセルであたまをまもる◆「お・い・た」に気をつけて、あんぜんなところににげる

こども110ばんのおうちににげる
じどうかんににげる③～大人の人にたすけてもらうために～◆名まえをいう『わたしの名まえは○○です。』『○○小学校の○年生です。』◆どうしてほしいかいう『たすけてください！』

友だちのおうちににげる②～大人の人にたすけをもとめる～◆大人の人はじしんがきたら、どうすればいいか、おしえてくれます。すぐにたすけをもとめましょう。

大人の人にたすけてもらいぶじにまちあわせばしょにつきました。
どうしたらいいのかわからないときは…
『まわりにたすけをもとめる。』『きけんなところにいかない。』

６

⑥

おうちの中にいるときに、じしんがおきたらどうしたらいいでしょうか？じぶんをまもるにはどうしたらいいのかかんがえてみましょう。
ごはんを作っているときどうする？

おふろに入っているときどうする？

べんきょうしているときどうする？

ねているときどうする？

・じぶんのからだをまもることがいちばんたいせつ！
そばにあるものでじぶんのあたまをまもろう。
・ゆれがおさまったら、おうちのドアやまどをあけて出口をつくろう！
・ゆれがおさまったら、火をけそう！
・ケガをしないように、あわてず、くつやスリッパをはいて外にでよう。
７

４

大雨やたいふうのときはどうする？

①

大雨やたいふうがちかづいたときに、きけんがあるところはどこでしょう。えを見て、かんがえてみましょう。

・たいふうが来るまえに、おうちのまわりをてんけんしよう。
・とばされやすいものは、おうちの中にしまっておこう。
・たべものやふくは、おうちの中のたかいところに。
②

かぜがつよいときや雨がふっているときは、学校からのかえりみちにも気をつけましょう。

いつもあるけるところが見えなかったり……

川の水がきゅうにふえたり……

８

・あるきなれたみちでも、雨がふっているとあぶないことがあるよ。
・みぞのばしょやマンホールに気をつけてあるこう。
・水がふえた川はあぶないよ。ちかづかないで！
かぜがつよいとき、大雨のときは、むりにそとにでないようにしましょう。
ひなんするばあいは、きんじょの人にもこえをかけて、あるいてひなんしましょう。
大雨やたいふうのときにひなんするときに、はいてひなんするとよいはきものはどれが正しいでしょう？
正しいと思うはきものに〇をつけてアミダをしてみましょう！

ハズレ

ハズレ

あたり！

【ヒント！】
はきものの中に水が入るとあるきにくくなったり、ぬげやす
いものはダメ！
ひなんするときは、あるきやすいはきものがあんぜんだよ！
おうちのかたへかよつうがく ろ

あそ

ばみち

あめ

ふ

通いなれている通学路や遊び場への道であっても、雨が降るとさま が

き けん

ば あい

こ さまいっしょある様変わりし、危険になる場合があります。お子様と一緒に歩いてあめ

９

ふ

き けん

かくにん

みて、雨が降るとどこが危険になるかを確認してみてください。

５

ほかのさいがいについてかみなりがはっせいしたら、どんなきけんなことがおこるでしょうか？下のえを見て、かんがえてみましょう。

こんなところがあぶないよ！
①ゴロゴロ……かみなりの音がきこえるばしょ②ビルのようなたかいばしょや木のようなたかいもののそば③うんどうじょうのようなひろいばしょ・かみなりの音がゴロゴロきこえたら、早くちかくにあるたてものの中にひなんしよう！
・木の下やいえののきさきで、雨やどりするのはあぶないよ！
おうちのかたへちかひ なん

たてものば あい

かみなりゆうこう

近くに避難できる建物がない場合、『雷しゃがみ』が有効です。
こ さま

れんしゅう

お子様と練習してみてください。
あたま

ひくし せいひくたも①しゃがんで頭を低くする。（姿勢をなるべく低く保つ）
りょうて

みみふさ

こ まく

まも

②両手でしっかり耳を塞ぐ。（鼓膜を守る）
あじ めん

でんりゅう じょうはんしん

なが③かかとを合わせる。（地面からの電流を上半身まで流さない）
さき

たじ めん

せってん

さ いしょうげん④つま先で立つ。（地面との接点を最小限にする）

１０

６ひなんじょって、どんなところ？
①

ひなんじょはどんなところでしょうか？下のえを見てかんがえてみましょう。

ひなんじょってこんなところ！
さいがいで、じぶんのおうちにすめなくなった人が、あつまってくらすところです。
おわりあさひしでは、小学校と中学校のたいいくかんが、ひなんじょになります。

『ひなんじょ』と『ひなんばしょ』のちがいは？
・ひなんじょは、さいがいのときにせいかつするばしょだよ。
・ひなんばしょは、じぶんのあんぜんのために少しのあいだひなんするばしょだよ。
１1

②

ひなんじょはいろいろな人が生かつするばしょです。
そのためにまもらなければならないルールはなんでしょうか？下のえを見てかんがえてみましょう。

『もうねるじかんなのに…』『あの子、どこにいるの？』

こまっている人たちがいるよ。
どうしたらいいのかな？

『みんな ならんでるのに…』

ひなんじょのルールをまもろう！
・じかんをまもる。
・かってにどこかへいかない。
・じゅんばんをまもる。
ほかにもいろんなルールがあるよ。みんなでまもろうね。

１２

７

まとめさいがいがおきたときは、きまりをまもり、あんぜんにこうどうすることがたいせつです！
ちいきの人やおうちの人ときょうりょくしてたす
けあい、さいがいをのりきりましょう。

◎

あんぜんにひなんするために①「お・は・し・も」をまもろう！
ひなんのときは、・おさない
・はしらない・しゃべらない
・もどらない②あわてず、しずかにひなんしよう！

◎

おさらい

①じしんがおきたときはおいたに気をつける。
②大雨やたいふうのときはちかづかない。
③ひなんじょでは

１3にはをまもる。

◎

きけんなところをしらべよう

学校から家までのちずをかいて、おうちの人と、きけんなばしょをしらべてみよう。

きけんなばしょをさがすポイント！
じしんのときは…
①ブロックべいがあるばしょは、どこかな？
②じどうはんばいきなど、たおれてきそうなものがあるばしょは、どこかな？
大雨やたいふうのときは…
①マンホールがあるばしょは、どこかな？
②みぞや川があるばしょは、どこかな？
１４

～お子様とできる災害対策～①家でのトイレ対策
大きな災害が発生した場合、被害状況によっては下水道が使えなくなります。その場合、家庭ではトイレが使用できません。
災害時のトイレ問題は大変深刻で、悪臭や衛生状態の悪化、我慢することによって膀胱炎などの病気を招く可能性もあります。
日頃から、簡易トイレや凝固剤などをご家庭で備蓄しておくことがおすすめです。
また、吸収剤として新聞紙も使うことができます。
インターネットでも、段ボールやビニール袋を使った様々な簡易トイレの作り方が掲載されています。
ぜひ、お子様と一緒に作ってみてください。
②家具の転倒防止対策
阪神淡路大震災では、大変多くの方が転倒した家具の下敷きになり命を落としています。また、転倒した家具で逃げ道を塞がれてしまうこともあります。
家の中には、倒れやすいものや落下しやすいものをできるだけ置かないようにしましょう。窓ガラスなどは、飛散防止用のフィルムを貼って飛散防止対策をしてください。
なお、実際の地震の際、どの程度揺れるかは地震体験車や防災施設で体験できます。
名古屋市港防災センターでは、地震の震度体験の他、伊勢湾台風の体験もできるため、一度お出かけください。
③地域の防災訓練
尾張旭市では、毎年11月頃、地域ごとに防災訓練が行われています。
ご自宅の近くの避難場所や避難経路の確認、救命講習など、防災に大切なことを大人も子どもも一緒に学ぶことができます。
いざというとき、訓練をしていないとなかなか行動できません。
ぜひとも地域の防災訓練に参加して、家族で防災力を高めましょう。