(57)【要約】【課題】首のストレッチを、多種の方向に簡単に効果的に行うことができるストレッチ具を提供することを目的とする。【解決手段】頭被せ部と牽引ベルト部と足先引掛部とを備え、牽引ベルト部は長さ調整可能で一端を頭被せ部に連結して他端を足先引掛部に連結してあり、頭被せ部は頭に被せて牽引ベルト部の牽引で当該牽引方向に首を曲げる力を加えるものであり、足先引掛部は一方の足先を差し込んで足先に保持して足先で牽引ベルト部を牽引するものであり、頭に頭被せ部を被せて足先に足先引掛部を差し込み保持しつつ首を曲げる方向に牽引ベルト部が牽引される体勢となって足先で牽引ベルト部を牽引することで頭に首を曲げる力を加えて首のストレッチをすることを特徴とするストレッチ具とした。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
頭被せ部と牽引ベルト部と足先引掛部とを備え、
牽引ベルト部は長さ調整可能で一端を頭被せ部に連結して他端を足先引掛部に連結してあり、
頭被せ部は頭に被せて牽引ベルト部の牽引で当該牽引方向に首を曲げる力を加えるものであり、
足先引掛部は一方の足先を差し込んで足先に保持して足先で牽引ベルト部を牽引するものであり、
頭に頭被せ部を被せて足先に足先引掛部を差し込み保持しつつ首を曲げる方向に牽引ベルト部が牽引される体勢となって足先で牽引ベルト部を牽引することで頭に首を曲げる力を加えて首のストレッチをすることを特徴とするストレッチ具。
【請求項２】
頭被せ部は顎に掛ける顎掛け部を有していることを特徴とする請求項１記載のストレッチ具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は、首のストレッチ運動を補助するためのストレッチ具に係る。
【背景技術】
【０００２】  頭を前傾させた姿勢でデスクワークやパソコン操作を長時間行うと、特に負担がかかる首が凝り固まってしまうことから、適度に頭や背中を反らせるストレッチ運動を行うことが良いとされている。
しかしながら、首を後ろ向きにそらせるストレッチ運動を、例えば手をあてがって行おうとしても力を加えにくいので首自体の筋力を利用して行わざるを得なかったが、首自体が疲労していると苦痛であった。
特開２００６−２８０８２７号公報には、Ｕ字形の器具を頭に掛けて端部を手で持ち、器具を撓ませるように力を入れて凝りをのぞく技術を開示するが、器具により力を頭に加えることができる方向は持つ手側の前方向に限定されるため、首を反らせたり、首を横向きに傾けたりするストレッチは行えなかった。【０００３】
【特許文献１】特開２００６−２８０８２７号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】  本発明は上記技術的課題に鑑みて、首のストレッチを、多種の方向に簡単に効果的に行うことができるストレッチ具を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００５】  本発明に係るストレッチ具は、頭被せ部と牽引ベルト部と足先引掛部とを備え、牽引ベルト部は長さ調整可能で一端を頭被せ部に連結して他端を足先引掛部に連結してあり、頭被せ部は頭に被せて牽引ベルト部の牽引で当該牽引方向に首を曲げる力を加えるものであり、足先引掛部は一方の足先を差し込んで足先に保持して足先で牽引ベルト部を牽引するものであり、頭に頭被せ部を被せて足先に足先引掛部を差し込み保持しつつ首を曲げる方向に牽引ベルト部が牽引される体勢となって足先で牽引ベルト部を牽引することで頭に首を曲げる力を加えて首のストレッチをすることを特徴とする。【０００６】  頭被せ部は、頭から外れ落ちないように頭に被せた状態で保持されて、牽引ベルト部からの牽引力で頭に牽引方向の首を曲げる力を加えることができるもので、例えば鉢巻状に頭を周回させて牽引ベルト部に連結した閉じた輪状の頭ベルト部と、頭ベルト部の一の部分と他の部分とを頭頂側に延在させて連結する被せ保持部とを有するものとする。
足先引掛部は、足先を差し込んで足先に保持可能で且つ足先で牽引ベルトを牽引出来ればよく、例えば閉じた輪状とした足掛ベルトと、足掛けベルトの輪のサイズを足先に対応させて調整する足掛調整部とを有するものとする。
使用者は、頭に頭被せ部を被せて足先に足先引掛部を差し込み保持して牽引ベルト部の長さを調整して、例えば足先方向に牽引ベルト部が牽引される体勢をとって足先側に首を曲げる力を加えたり、牽引ベルト部の牽引方向を変えるように牽引ベルト部の中間部を手や背中などで押す体勢をとったりして、頭に多種の方向から首を曲げる力を加えることができる。
これにより、多種の方向の首のストレッチを行える。
使用者は、頭側と足先側の力の入れ具合を加減して牽引ベルト部に生じる張力を適度に調整することで、好みの力で首のストレッチを行うことができる。【０００７】請求項２記載のストレッチ具の発明は、頭被せ部は顎に掛ける顎掛け部を有していることを特徴とする。【０００８】  頭被せ部に顎に掛かかる顎掛け部を設けると、牽引ベルト部を後方に引く体勢を取ることで首を反らせるストレッチを行いやすくなる。
【発明の効果】
【０００９】  本発明に係るストレッチ具においては、頭被せ部を頭に被せて足先引掛部に足先を差し込み保持して牽引ベルト部の長さを調整しつつ、様々な体勢を取ることで牽引ベルト部が頭被せ部を牽引する方向を変えて、簡単に多種の方向に向けた首のストレッチを行うことができる。
このストレッチ具を用いた首のストレッチは、足先から頭に直接的な牽引力が加わるような体勢をとる他に、牽引ベルト部の中間部を手や背中などで押すことで頭に加わる張力の方向を変えて行うことが出来る。
これにより、多種の方向から首を曲げる力を簡単に効果的に加えることができる。
使用者は、首側や足先側の力の入れ具合を加減して牽引ベルト部の牽引力を自由に調整しながら首のストレッチを簡単に効果的に行うことができるため、首の凝りを速やかに解消出来る。
首のストレッチを簡単に効果的に行うことが出来るため、首の柔軟性を優れて高めることが出来る。
よって、首筋のラインを整える美容効果が期待できる。
頭被せ部に顎に掛かる顎掛け部を設けると、首を後ろに反らせるストレッチを効果的に行うことができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１０】  図１は、本発明に係るストレッチ具１０の説明図を示す。
ストレッチ具１０は、頭に被せる頭被せ部１１と、長さ調整可能な牽引ベルト部１７と、足先に引っ掛ける足先引掛部２１とを備えている。
頭被せ部１１は、鉢巻状に頭を周回させて牽引ベルト部１７に連結して閉じた輪状としてある頭ベルト部１２と、頭ベルト部１２の一の部分と他の部分とをベルト状に頭頂側に延在させて連結してある被せ保持ベルト部１５を一対交差させた被せ保持部１４とを有している。
頭ベルト部１２の内側面には頭に加わる押圧力を緩衝して、頭との摩擦力を増加させるためのクッション部１６を取り付けてある。
頭被せ部１１は、これにより頭に被せた状態を帽子状に保持可能にしながら、牽引ベルト部１７の牽引力で頭に首を曲げる方向の力を加えられるようにしてある。
牽引ベルト部１７は、長さ調整のための折返し部１８を設けてあり、折返し部１８に設けた、ベルトバックル状などの調整係止部１９を、中間部２０への係止位置を変えることで長さを調整可能としてある。
牽引ベルト部１７を折り返した先端側の余長部１８ａは、中間部２０へ通した輪状の余長留め部１８ｂに差しこんで、ふらつかないようにするとよい。
牽引ベルト部１７は、体に当たっても差し支えないベルト状で長さを調整可能で、使用中の牽引力に対して長さを保持可能であれば構造は限定されず、また調整長さ範囲の異なる牽引ベルトを取り替え可能に用いるものとしてもよい。
足先引掛部２１は、牽引ベルト部１７との連結部で閉じてある輪状の足掛ベルト２２と、足掛ベルト２２の牽引ベルト部１７との連結側を束ねつつゴムベルト状に弾性力で拘束してあるの足掛調整部２３とを有している。
足先引掛部２１は、足掛調整部２３の位置をずらすことで足掛ベルト２２の輪状のサイズを足先に対応させて調整して、足先を差し込んで足先に保持可能として、且つ、足先を掛けて牽引ベルト部１７を引くことができるようにしてある。
足先引掛部２１は、足先を差し込んで、ある程度足先に保持可能であればよいため、必ずしも足先に対応させるための調整構造を設けて無くてもよい。
ストレッチ具１０は、頭被せ部１１と牽引ベルト部１７と足先引掛部２１の、ベルト状部分は、屈曲自在な布ベルト材で形成することで体への接触感が良くなり、未使用時にはコンパクトに収納しやすくなる。
このストレッチ具１０のベルト状部分は、非伸縮性の布ベルト材で形成するのが力調整のし易さや頭被せ部１１や足先引掛部２１の取り外し易さから好ましいが、弾力性を有するものであってもよく、又、頭被せ部１１や足先引掛部２１は樹脂製でもよい。【００１１】  図２は、ストレッチ具１０の使用状態の説明図を示す。
使用者１は、頭２に頭被せ部１１を被せて、足先３に足先引掛部２１を差し込んで保持した状態で、適度に牽引ベルト部１７の長さを調整した上で、体勢を変えることで牽引ベルト部１７に張力を生じさせて頭２に体勢に応じた方向の首４を曲げる力を加えて、これにより首４のストレッチを行う。
頭２に牽引ベルト部１７から加える力は、図２（ａ）に示すように足先３から頭２に直接的に牽引力が加わるような体勢をとることで前向きのものとしたり、図２（ｂ）に示すように牽引ベルト部１７の中間部が背中側から股の間を通るようにして、牽引ベルト部１７の中間部を背中で押して張力を生じさせて頭被せ部１１に加わる牽引力の方向を後ろ向きにしたり、図２（ｃ）に示すように牽引ベルト部１７の中間部を手で押すようにして、頭２に加わる牽引力の方向を横向きとしたり、体勢により様々に変えることができる。
使用者１は、足先引掛部２１を手で持って、牽引ベルト部１７の中間部を足先３で押すようにする使い方を行ってもよい。【００１２】  図３は、頭被せ部１１に顎に掛ける顎掛け部１３を設けた場合の、ストレッチ具１０の使用状態の説明図を示す。
顎掛け部１３は、頭被せ部１１が牽引ベルト部１７により後方に引かれるように頭に被せた状態で、頭ベルト部１２の一方の側頭部の側から他方の側頭部の側にかけて顎に掛かるように延在させてあり、頭ベルト部１２に対して脱着自在に取り付けてある。
頭被せ部１１に顎に掛かる顎掛け部１３を設けると、牽引ベルト部１７を後方に引いて首４を反らせやすくなるため、使用者１は例えばうつぶせ状態で牽引ベルト部１７を背中側を通すようにして、足先引掛部２１を取り付けた側の足を伸ばすようにすることで、首４を反らせるストレッチを簡単に効果的に行える。
【図面の簡単な説明】
【００１３】
【図１】本発明に係るストレッチ具の説明図を示す。
【図２】ストレッチ具の使用状態の説明図を示す。
【図３】顎掛け部を設けた場合のストレッチ具の使用状態の説明図を示す。
【符号の説明】
【００１４】１      使用者
２      頭
３      足先
４      首
１０    ストレッチ具
１１    頭被せ部
１２    頭ベルト部
１３    顎掛け部
１４    被せ保持部
１５    被せ保持ベルト部
１６    クッション部
１７    牽引ベルト部
１８    折返し部
１８ａ  余長部
１８ｂ  余長留め部
１９    調整係止部
２０    中間部
２１    足先引掛部
２２    足掛ベルト
２３    足掛調整部
【図１】
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【図２】
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【図３】
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