(57)【要約】【課題】簡易な構成の一つの健康具でありながら、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを好適に伸展させることができる伸展健康具を提供する。【解決手段】足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを伸展させることができる伸展健康具１０であって、土踏まずを押圧伸展させる円弧形状の中央伸展部２と、後脚部の筋肉を伸展させる所定角度の傾斜面の後脚伸展部３（３Ａ、３Ｂ）との双方を備えた。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを伸展させることができる伸展健康具であって、
土踏まずを押圧伸展させる円弧形状の中央伸展部と、後脚部の筋肉を伸展させる所定角度の傾斜面の後脚伸展部との双方を備えたことを特徴とする伸展健康具。
【請求項２】
中央伸展部が土踏まずを押圧伸展させる一定曲率の円弧形状であって、
前記円弧を切る弦に平行な底面に平行で、後脚伸展部に足先を載せる際に踵を載せる踵置き部を前後に備え、前踵置き部の前記底面からの高さと、後踵置き部の前記底面からの高さとを異なるものとしたことを特徴とする請求項１記載の伸展健康具。
【請求項３】
中央伸展部が土踏まずを押圧伸展させる一定曲率の円弧形状であって、
後脚伸展部が中央伸展部の円弧端部から伸びる接線形状とされ、その接線の傾きが前後で異なる前方伸展部と後方伸展部となっていることを特徴とする請求項１記載の伸展健康具。
【請求項４】
後脚伸展部は、前後で曲率の異なる前方伸展部と後方伸展部とされ、中央伸展部は、前記前方伸展部と後方伸展部とをなだらかに連結する円弧で構成されていることを特徴とする請求項１記載の伸展健康具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを伸展させることができる伸展健康具に関する。
【背景技術】
【０００２】
足の土踏まずを刺激する健康具としては、一般に青竹踏みと称されるものが多用されているが、そのほとんどは、足裏の土踏まず面の曲率に比べ小さい曲率のもので、いわば、土踏まずを単に刺激することを主とするもので、土踏まずを押圧伸展することを積極的に考慮したものではなかった。
【０００３】
一方、足の後脚部の筋肉を伸展させる健康具も、以下に説明する本出願人が提案したものも含め、多数提案されている。
【０００４】
図９（ａ）は本発明の背景技術の一例となる体脂肪率測定器を示す外観斜視図、（ｂ）は本発明の背景技術の他例となる伸展柔軟運動用補助具を示す外観斜視図、（ｃ）は（ｂ）の使用状態を示す正面図である。図９（ａ）は特許文献１、図９（ｂ）、（ｃ）は特許文献２に記載されたものである。
【０００５】
図９（ａ）の体脂肪率測定器５０は、電流路形成電極４２及び電圧測定用電極４３を備えた電極支持体４１と、この支持体４１の電極４２、４３設置面である測定面４４と、操作パネル部４５と、操作部４６と、表示部４７とを備え、被測定者の足（脚部）Ｆを載せて、体脂肪を測定するものであるが、その測定面４４が滑らかに湾曲した凸状の形状に形成されており、青竹踏み健康器具としても用いることができるものである。
【０００６】
しかしながら、この体脂肪率測定器５０は、その測定面４４が凸状に湾曲しており、足（脚部）Ｆの土踏まずＦＡを刺激して、上述するように青竹踏み健康器具としても用いことができるものであるが、その湾曲の曲率と土踏まず面の曲率との関係の記載もなく、積極的に足の土踏まず（足底腱膜）を押圧伸展することについての記載はなく、後脚部の筋肉を伸展させることについての記載もなかった。
【０００７】
図９（ｂ）、（ｃ）の伸展柔軟運動用補助具６０は、基台５１と、この基台５１の後方中心に傾動する踏台５２と、この踏台５２の傾斜角を調節する傾斜部材５３と、基台５１の後方端に立てられた後方ストッパー部材５４と、この後方ストッパー部材５４の上部に設置され、踏台５２に載せられた足（脚部）Ｆの踵後上部を受けるクッション部材５５とを備え、図９（ｃ）に示すように足Ｆの後脚部の筋肉ＦＭを伸展させるものである。
【０００８】
踏台５２は、その後方に設けられたヒンジ部５２ａにより、後方ストッパー部材５４に対して傾動可能に支持されており、その表面側には、滑り止めの複数の線条突起５２ｂと、足つぼを刺激する複数の小突起５２ｃとが設けられている。
【０００９】
このような構成で、この伸展柔軟運動用補助具６０によれば、図９（ｂ）のように足Ｆを載せるだけで、簡単に後脚部の筋肉ＦＭを伸展させ、これにより全身の筋肉のストレッチ（伸展）を行うことができ、また、その踏台５２の傾斜角も個人に合わせて調節でき、更に、同時に複数の小突起５２ｃで足つぼ刺激もすることができる。
【００１０】
しかしながら、この伸展柔軟運動用補助具６０については、足の土踏まずの押圧伸展をすることについての記載はなかった。
【特許文献１】特開２０００−６０８１９号公報（図５、段落［００３６］〜段落［００３７］）
【特許文献２】特開２００３−３１０７９９号公報（図２、図３、段落［００１６］〜段落［００１９］
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【００１１】
本発明は、上記問題を改善しようとするもので、簡易な構成の一つの健康具でありながら、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを好適に伸展させることができる伸展健康具を提供することを目的としている。
【課題を解決するための手段】
【００１２】
本発明の伸展健康具は、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを伸展させることができる伸展健康具であって、土踏まずを押圧伸展させる円弧形状の中央伸展部と、後脚部の筋肉を伸展させる所定角度の傾斜面の後脚伸展部との双方を備えたことを特徴とする。
【発明の効果】
【００１３】
本発明の伸展健康具によれば、土踏まずに対応した円弧形状の伸展面と、前記円弧を切る弦としての底面とを備え、土踏まずを押圧伸展させる円弧形状の中央伸展部と、後脚部の筋肉を伸展させる所定角度の傾斜面の後脚伸展部との双方を備えたので、簡易な構成の一つの健康具でありながら、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを好適に伸展させることができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１４】
以下に、本発明の実施の形態について、図面を用いて説明する。
＜実施形態１＞
図１は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図、（ｃ）はその上面図である。
【００１５】
この伸展健康具１０は、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを伸展させることができるものであって、土踏まずを押圧伸展させる円弧形状の中央伸展部２と、後脚部の筋肉を伸展させる所定角度の傾斜面の後脚伸展部３Ａ、３Ｂとの双方を備えたことを特徴とする。なお、符号５は、この伸展健康具１０を置くための底面であり、符号４は滑り止めの小突起群である。
【００１６】
つまり、円弧形状の中央伸展部２が、通常の青竹踏みよりより大きな円弧の凸状円弧面となっており、これにより、図２で説明するように好適に足の土踏まず（足底腱膜）を押圧伸展することができる。
【００１７】
一方、中央伸展部２を挟んで底面５に向かう裾野となる後脚伸展部３が、中央伸展部２の円弧端部から伸びる接線形状とされ、その接線の傾きが前後で異なる前方伸展部３Ａと後方伸展部３Ｂとなっている。
【００１８】
これらの前方伸展部３Ａと後方伸展部３Ｂとにより、ここに、中央伸展部２に足先を向けるように足を載せると異なる角度で、図２で説明するように後脚部の筋肉の伸展をすることができる。
【００１９】
図２は、図１の伸展健康具の使用方法を示すもので、（ａ）は中央伸展部で土踏まずを押圧伸展している状態を示す正面図、（ｂ）は、後方伸展部で後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図、（ｃ）は、前方伸展部で後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図である。これより、既に説明した部分と同じ部分には同じ符号を付して重複説明を省略する。
【００２０】
これらの図２（ａ）、（ｂ）、（ｃ）から、図１の伸展健康具１０によれば、中央伸展部２で足Ｆの土踏まずＦＡの伸展ができ、前方伸展部３Ａと後方伸展部３Ｂとで、異なる角度θ１、θ２で後脚部の筋肉ＦＭの伸展をすることができることが解る。なお、符号ＦＬは、伸展健康具１０を設置し、その底面５が接することとなる設置面を示す。
【００２１】
つまり、本発明の伸展健康具１０によれば、簡易な構成の一つの健康具でありながら、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを好適に伸展させることができる。
【００２２】
なお、この実施態様例の伸展健康具１０では、前後の後脚伸展部３（３Ａ、３Ｂ）を異なる傾斜の傾斜面としたが、これを同一のものとしてもよい。
【００２３】
＜実施態様２＞
図３は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図、（ｃ）はその上面図である。
【００２４】
この伸展健康具１０Ａは、図１の伸展健康具１０に比べ、中央伸展部２が土踏まずを押圧伸展させる一定曲率の円弧形状であって、この円弧を切る弦に平行な底面５Ａに平行で、後脚伸展部３Ｃ、３Ｄに足先を載せる際に踵を載せる踵置き部６を前後に備え、前踵置き部６Ａの底面５Ａからの高さと、後踵置き部６Ｂの底面５Ａからの高さとを異なるものとした点で異なっている。
【００２５】
つまり、この本発明の伸展健康具は、図１の伸展健康具１０に比べ、前後の後脚伸展部３の為に設けた直線状の傾斜面の代わりに、中央伸展部２の円弧両側部分の円弧を含めた全体を後脚伸展にも参加させる伸展面１として把握し、その直線状の傾斜面を不要として、前後の踵置き部６Ａ、６Ｂを設けることで、中央伸展部２つまり伸展面１の有効利用を図り、踵置き部６を持ちながら、全体的に小型化を達成したものである。
【００２６】
伸展面１、つまり、中央伸展部２は通常の成人が足底前後長さ分を載せることができる長さで、その一定の曲率については、曲率半径を１２センチ以上で１６センチ以下、より好適には１３センチ以上で１５センチ以下とするのが良い。
【００２７】
上記のような中央伸展部２としておくと、その上での足踏み運動で、足裏を刺激し、血流が改善され、通常の青竹踏みと同様の効果を発揮することに加え、土踏まず（足底腱膜）のストレッチ（伸展）ができ、扁平足予防あるいは、扁平足を改善することができる。
【００２８】
上記のような効果が発揮されるという観点から、曲率が上記下限より小さいと、足裏を部分的に刺激するものとなり、場合によっては利用者に痛みや筋肉の余分な緊張を与えることとなり、上記上限より大きいと扁平足を矯正する効果が少なくなる。
【００２９】
また、この伸展健康具１０は、前後に高さの異なる前踵置き部６Ａと後踵置き部６Ｂ（この例では、前踵置き部６Ａの方が後踵置き部６Ｂより底面５Ａからの高さが低い。（Ｈ１＜Ｈ２））を備えているので、図４で説明するように２種類の異なる角度で後脚部の筋肉を伸展させることができる。
なお、ここで、前踵置き部６Ａ側の後脚伸展部３を前方伸展部３Ｃ、後踵置き部６Ｂ側の後脚伸展部３を後方伸展部３Ｄとする
【００３０】
伸展健康具１０の素材は成形性の良い合成樹脂を用いるのが良く、その足裏に接触する側には、エラストマー（常温でゴム状の弾性を有する高分子物質）あるいは、熱可塑性エラストマ（thermoplastic elastomer）（ゴム的性質を持ちながらも射出成形などの溶融成形が可能な高分子材料）を用い、底面５〜５Ｄ、５′の設置面側には滑り止めのゴムシートを設置してもよい。
また、小突起群４Ａは、滑り止めと多少のつぼ刺激効果を有するもので、中央伸展部２（伸展面１）の表面側に一体成形されたものでも、小突起群を備えたシート状のものを貼り付けたものでもよい。
なお、底面５Ａは、図７のように載置面ＦＬに部分的に、踵置き部６Ａ、６Ｂ部分付近だけに設けるようにしてもよい。
【００３１】
図４は、図３の伸展健康具の使用方法を示すもので、（ａ）は中央伸展部で土踏まずを押圧伸展している状態を示す正面図、（ｂ）は、前踵置き部に踵を前方伸展部に足先を載せて後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図、（ｃ）は、後踵置き部に踵を後方伸展部に足先を載せて後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図である。
【００３２】
図４（ａ）から解るように、中央伸展部２を使って足踏み運動をすることによって、足裏の刺激を行うと共に、土踏まず（足底腱膜）のストレッチ（伸展）ができ、扁平足予防あるいは、扁平足を改善することができる。
【００３３】
図４（ｂ）、（ｃ）から解るように、前方伸展部３Ｃ側の前踵置き部６Ａ（高さＨ１）に踵を置いた場合、つま先が接する前方伸展部３Ｃの高さが、後方伸展部３Ｄ側の後踵置き部６Ｂ（高さＨ２）に踵を置いた場合の後方伸展部３Ｃより高くなるなるので、図４（ｂ）の場合の後脚部ＦＭに対する足先の角度θ１は、図４（ｃ）の場合の後脚部ＦＭに対する足先の角度θ２より小さくなる。
【００３４】
つまり、前方伸展部３Ｃを用いると、後方伸展部３Ｄを用いた場合に比べて、より大きく足先を屈曲させ、つまりは、前方伸展部３Ｃと後方伸展部３Ｄとで異なる角度（異なる引っ張り具合）で、後脚部の筋肉ＦＭを伸展させることができる。
【００３５】
＜実施形態３＞
図５は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその一部破断の正面図、（ｃ）はその上面図である。
【００３６】
この伸展健康具１０Ｂは、図３の伸展健康具１０Ａに比べ、中央伸展部２Ａが人の足底前後長に必要最小限の長さとされ、踵置き部６Ｃが一方だけにあって、パンタグラフ式の上下高さ調整手段９を備えて、底面５′からの高さが調節可能な高さ可変踵置き部６Ｃとなっている点が異なっている。この踵置き部６Ｃのある側の後脚伸展部を高さ可変伸展部３Ｅと称する。
【００３７】
上下高さ調整手段９は、パンタグラフ体９ａと、このパンタグラフ体９ａの一方のバーに固定された雌ネジ体９ｂと、雌ネジ体９ｂの雌ネジに螺合する雄ネジ部分を備え、回動可能にかつ軸方向に移動しないように支持された調節ノブ９ｃとを備えている。
【００３８】
このような上下高さ調整手段９を備えた伸展健康具１０Ａによれば、調節ノブ９ｃを回動操作することで、踵置き部６Ｃの高さを、例えば、図３に示された前踵置き部６Ａの高さＨ１から、後踵置き部６Ｂの高さＨ２まで調節することができるので、より使用者の希望により細かく合わせた角度で、後脚部の筋肉の伸展をすることができる。
【００３９】
＜実施形態４＞
図６は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図、図７は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）は（ａ）を逆方向から見た外観斜視図、図８は、本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）は（ａ）の逆側に踵置き部を置いた状態の外観斜視図である。
【００４０】
図６の伸展健康具１０Ｃ、図７の伸展健康具１０Ｄ及び図８の伸展健康具１０Ｅは、後脚伸展部が、前後で曲率の異なる前方伸展部３Ｆと後方伸展部３Ｇとされ、中央伸展部２Ａは、前方伸展部３Ｆと後方伸展部３Ｇとをなだらかに連結する円弧で構成されている点が共通し、この点で、図１の伸展健康具１０及び図３の伸展健康具１０Ａなどと異なっている。
【００４１】
図６の伸展健康具１０Ｃは、踵置き部を持たないもので、図１の伸展健康具１０と同様に底面の設置面を踵置き部としている。また、その伸展面１Ａの表面は、滑り止め面４Ｃとなり、二列に整列した小突起群４Ｂが複数個設置されている。なお、符号５Ｂは底面である。
【００４２】
図７の伸展健康具１０Ｄは、図６の伸展健康具１０Ｃに比べ、前後同じ高さの踵置き部６Ｄを前後に設けた点が異なっている。また、小突起群４Ｃは、点状のものが一様に分散配置されている点も異なっている。なお、踵置き部６Ｄの一方側には、貫通穴６ａが設けられ、把手あるいは、伸展健康具１０Ｄをぶら下げたりする場合に使えるようになっている。また、符号５Ｃは底面であるが、底面５Ｃは、この伸展健康具１０Ｄのように、全体に渡って設置面ＦＬに接触するものでなくともよい。
【００４３】
図８の伸展健康具１０Ｅは、図６の伸展健康具１０Ｃに比べ、踵置き部６Ｅを別体として備え、この踵置き部６Ｅを前方伸展部３Ｆ側、後方伸展部３Ｇ側に使い分けるようにした点が異なっている。また、小突起群４Ｃは、線条のものが前後に配置されている点も異なっている。なお、符号５Ｄは底面である。
【００４４】
このような構成の伸展健康具１０Ｃ、Ｄ、Ｅによれば、図１の伸展健康具１０及び図３の伸展健康具１０Ａと同様の効果を発揮することができる。
【００４５】
なお、本発明の伸展健康具は、上記の実施形態に限定されない。また、特許請求の範囲に記載された範囲、実施形態の範囲で、種々の変形例、組み合わせが可能である。
【産業上の利用可能性】
【００４６】
本発明の伸展健康具は、簡易な構成の一つの健康具でありながら、足の土踏まず（足底腱膜）と、後脚部（ふくらはぎ）の筋肉とを好適に伸展させることが要請される産業分野に用いることができる。
【図面の簡単な説明】
【００４７】
【図１】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図、（ｃ）はその上面図
【図２】図１の伸展健康具の使用方法を示すもので、（ａ）は中央伸展部で土踏まずを押圧伸展している状態を示す正面図、（ｂ）は、後方伸展部で後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図、（ｃ）は、前方伸展部で後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図
【図３】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図、（ｃ）はその上面図
【図４】図３の伸展健康具の使用方法を示すもので、（ａ）は中央伸展部で土踏まずを押圧伸展している状態を示す正面図、（ｂ）は、後踵置き部に踵を後脚伸展部に足先を載せて後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図、（ｃ）は、前踵置き部に踵を後脚伸展部に足先を載せて後脚部の筋肉を伸展している状態を示す正面図
【図５】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその一部破断の正面図、（ｃ）はその上面図
【図６】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）はその正面図
【図７】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）は（ａ）を逆方向から見た外観斜視図
【図８】本発明の伸展健康具を例示するもので、（ａ）はその外観斜視図、（ｂ）は（ａ）の逆側に踵置き部を置いた状態の外観斜視図
【図９】（ａ）は本発明の背景技術の一例となる体脂肪率測定器を示す外観斜視図、（ｂ）は本発明の背景技術の他例となる伸展柔軟運動用補助具を示す外観斜視図、（ｃ）は（ｂ）の使用状態を示す正面図
【符号の説明】
【００４８】
１、１Ａ          伸展面
２、２Ａ          中央伸展部
３          後脚伸展部
３Ａ、３Ｃ        前方伸展部
３Ｂ、３Ｄ        後方伸展部
３Ｅ        高さ可変伸展部
３Ｆ        前方伸展部
３Ｇ        後方伸展部
４〜４Ｅ    小突起群
５          底面
５Ａ〜５Ｄ        底面
５′        底面
６          踵置き部
６Ａ        前踵置き部
６Ｂ        後踵置き部
６Ｃ        高さ可変踵置き部
６Ｄ        踵置き部
６Ｅ        踵置き部
１０〜１０Ｅ          伸展健康具
Ｆ          足（脚部）
ＦＡ        足の土踏まず
ＦＭ        後脚部（の筋肉）
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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