(57)【要約】【課題】使用者が眠ろうとしていることを自動的に判別し、睡眠を促すことが可能な睡眠制御装置を提供する。【解決手段】睡眠制御装置は、携帯電話機１等に組み込まれる。この睡眠制御装置は、睡眠を検出する脈拍センサ１４等の睡眠検出手段と、周囲の明るさを検知する照度センサ１５と、照度センサ１５で検知された周囲の明るさが所定の明るさ以上で且つ睡眠検出手段で睡眠が検出されたとき、スピーカ１１やバイブレータ１６等で使用者に警告を行う警告手段とを有する。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
睡眠を検出する睡眠検出手段と、周囲の明るさを検知する照度センサと、前記照度センサで検知された周囲の明るさが所定の明るさ以上で且つ前記睡眠検出手段で睡眠が検出されたとき、使用者に警告を行う警告手段とを有することを特徴とする睡眠制御装置。
【請求項２】
請求項１に記載の睡眠制御装置において、周囲の音を検知する音センサを有し、前記警告手段は、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されたときで且つ前記音センサで検知された音が所定の大きさ以上のときには、前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満であっても使用者に警告を行うことを特徴とする睡眠制御装置。
【請求項３】
請求項１又は２に記載の睡眠制御装置において、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されていないときで、且つ前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満又は他の所定の明るさ未満のときに、睡眠を誘発する動作を行う睡眠誘発手段とを有することを特徴とする睡眠制御装置。
【請求項４】
請求項３に記載の睡眠制御装置において、周囲の音を検知する音センサを有し、前記睡眠誘発手段は、前記音センサで検知された音が所定の大きさ以上のときには、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されなかったときで且つ前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満又は前記他の所定の明るさ未満であっても、睡眠を誘発する動作を行わないことを特徴とする睡眠制御装置。
【請求項５】
請求項１〜４のいずれか１項に記載の睡眠制御装置を備えた携帯端末装置。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、睡眠制御装置及び携帯端末装置に関し、より詳細には、居眠り防止及び／又は睡眠誘発を行う睡眠制御装置、及びそれを備えた携帯端末装置に関する。
【背景技術】
【０００２】
従来から、脈拍センサを用いて脈波・脈拍を測定しその変化により睡眠状態を判別する睡眠判別装置や、このような判別に基づき居眠りを防止する居眠り防止装置、同じくこのような判別に基づき睡眠を促す睡眠誘発装置が提案されている。
【０００３】
睡眠状態の判定に関し、特許文献１には、室内の使用者の体動に基づいて睡眠状態（就寝状態）を判定し、その睡眠判定結果を室内の照度データにより補正する睡眠判定装置が開示されている。この睡眠判定装置によれば、室内の照度データを利用することで睡眠判定結果の誤差を抑制することができる。
【特許文献１】特開２００７−２０２６８１号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】
ところで、近年健康に対する関心が高まっている中、社会・技術の進歩により生活が夜型になっている人や不規則な生活を余儀なくされている人などが増加してきており、自動車の運転中や終電内等で不本意に寝てしまったり、寝つきが悪くなったりすることが発生している。
【０００５】
このような問題に対し、上述した従来の居眠り防止装置や睡眠誘発装置では、使用者が意識的に居眠りしたくないときや就寝したいときに使用する必要があり、常時使用することや突然の眠気に対応することは困難である。なお、特許文献１に記載の睡眠判定装置は、睡眠判定を行う装置であり、このような問題を解決できるものではない。
【０００６】
本発明は、上述の実状に鑑みてなされたものであり、使用者が不本意に寝てしまっていることを自動的に判別し、覚醒を促すことが可能な睡眠制御装置、及びそれを備えた携帯端末装置を提供することを、その目的とする。
【０００７】
また、本発明は、使用者が不本意に寝てしまっていることや使用者が眠ろうとしていることを自動的に判別し、場面に応じて覚醒や睡眠を促すことが可能な睡眠制御装置、及びそれを備えた携帯端末装置を提供することを、他の目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００８】
上記課題を解決するために、本発明の第１の技術手段は、睡眠を検出する睡眠検出手段と、周囲の明るさを検知する照度センサと、前記照度センサで検知された周囲の明るさが所定の明るさ以上で且つ前記睡眠検出手段で睡眠が検出されたとき、使用者に警告を行う警告手段とを有することを特徴としたものである。
【０００９】
第２の技術手段は、第１の技術手段において、周囲の音を検知する音センサを有し、前記警告手段は、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されたときで且つ前記音センサで検知された音が所定の大きさ以上のときには、前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満であっても使用者に警告を行うことを特徴としたものである。
【００１０】
第３の技術手段は、第１又は第２の技術手段において、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されていないときで、且つ前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満又は他の所定の明るさ未満のときに、睡眠を誘発する動作を行う睡眠誘発手段とを有することを特徴としたものである。
【００１１】
第４の技術手段は、第３の技術手段において、周囲の音を検知する音センサを有し、前記睡眠誘発手段は、前記音センサで検知された音が所定の大きさ以上のときには、前記睡眠検出手段で睡眠が検出されなかったときで且つ前記照度センサで検知された周囲の明るさが前記所定の明るさ未満又は前記他の所定の明るさ未満であっても、睡眠を誘発する動作を行わないことを特徴としたものである。
【００１２】
第５の技術手段は、第１〜第４のいずれかの技術手段における睡眠制御装置を備えた携帯端末装置である。
【発明の効果】
【００１３】
本発明の一形態によれば、使用者が不本意に寝てしまっていることを自動的に判別し、警告手段により覚醒を促すことが可能になる。
【００１４】
また、本発明の他の形態によれば、使用者が不本意に寝てしまっていることや使用者が眠ろうとしていることを自動的に判別し、場面に応じて警告手段で覚醒を促したり睡眠誘発手段で睡眠を促したりすることが可能になる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１５】
本発明に係る睡眠制御装置は、睡眠を防止するための装置、又は睡眠を防止及び誘発するための装置である。睡眠を防止する機能のみをもつ睡眠制御装置は、睡眠防止装置、居眠り防止装置、又は睡眠警告装置と称することができる。また、睡眠制御装置は、睡眠を誘発する機能のみをもつ装置として提供することもでき、その場合、この睡眠制御装置は、睡眠誘発装置、睡眠導入装置、又は睡眠誘導装置と称することができる。
【００１６】
以下、本発明に係る睡眠制御装置を携帯端末装置の一例である携帯電話機に組み込んだ例を挙げて説明するが、ベッドに組み込んだ睡眠誘導装置のようにベッドに組み込んでもよいし、腕時計、眼鏡、イヤホン等の他の装置に組み込んでもよいし、またこの睡眠制御装置単体として構成することもできる。また、携帯端末装置の他の例としては、ＰＤＡ（Personal Digital Assistant）をはじめ、音声及び／又は動画を再生するポータブルプレーヤなどが挙げられる。また、本発明に係る携帯端末装置の形状は、以下の例に限定されるものではなく、例えば腕時計のような形状を採用してもよい。
【００１７】
図１は、本発明に係る携帯電話機の一構成例を示す概観図で、図２は、図１で例示した携帯電話機の内部ブロック図である。図１で例示する携帯電話機１は、筺体を２つに折り畳むことが可能な折り畳み式の携帯電話機であり、図１では折り畳まずに開いた状態を示している。なお、本発明に係る睡眠制御装置を組み込み可能な携帯電話機としては、このような折り畳み式に限ったものではない。
【００１８】
携帯電話機１は、音声信号を出力するスピーカ１１、キー入力を行うキー入力部１２、文字や画像といった各種情報を表示する表示部１３、ユーザの脈拍を測定する脈拍センサ１４、及び周囲の明るさを検知する照度センサ１５を有する。制御部１０は、脈拍センサ１４で測定した脈拍データを所定の閾値又は所定の波形などと比較して、睡眠を検出、すなわち睡眠／非睡眠を判定する。
【００１９】
本発明に係る睡眠制御装置を備えた携帯電話機１は、脈拍センサ１４及びそのセンシング結果から睡眠／非睡眠を判定する制御部１０で例示したように、ユーザの睡眠（睡眠の状態）を検出する睡眠検出手段を備える。
【００２０】
睡眠検出手段の他の構成例としては、脈拍センサ１４の代わりに、ユーザの体動の度合いや姿勢などを検知する体動センサを備え、体動の度合いや姿勢により制御部１０が睡眠を検出してもよいし、脈拍センサ１４と体動センサとを併設して双方のセンサ出力に基づき制御部１０が睡眠を検出してもよいし、脳波センサや体温センサなどの他のセンサを用いて制御部１０が睡眠を検出してもよい。なお、睡眠検出手段はセンサのみで構成してもよく、そのような構成では、センサ側で睡眠の検出までを行い、制御部１０ではその結果を受けるだけとなる。後述する各実施形態では、この睡眠検出手段として脈拍センサ１４及び制御部１０を例に挙げて説明するが、他の構成でも同様である。
【００２１】
図１の携帯電話機１は、上述の構成要素１１〜１４の他に、図２に例示するように、携帯電話機１の全体を制御する制御部１０、携帯電話機１を振動させるためのバイブレータ１６、周囲の音を検知する音センサ１７、各種データ及び制御プログラムやアプリケーションプログラム等を記憶する記憶部１８、及び、携帯電話の通信を制御し通信を実行する通信部（無線部）１９を備える。
【００２２】
図３は、本発明に係る携帯電話機の他の構成例を示す概観図である。図１で例示した携帯電話機１は、図３のように、脈拍センサ（脈拍センサ１４ａとして図示）を本体から分離させてユーザが装着できるようにしてもよい。センシング自体は別個でユーザが装着した脈拍センサ１４ａ側で行い、そのセンシング結果を送信する送信部を脈拍センサ１４ａに設け、且つ本体側にそのセンシング結果（検知データ）を受信する受信部１４ｂを設けておけばよい。この送信部と受信部１４ｂとは、例えばＢｌｕｅｔｏｏｔｈや赤外線等の無線通信によりデータの送受を可能に構成しておけばよい。
【００２３】
図３で例示した携帯電話機１の内部構成は、図２の構成において脈拍センサ１４の代わりに、受信部１４ｂを備えたものとなる。また、脈拍センサ１４だけでなく、照度センサ１５及び／又は音センサ１７も同様に携帯電話機本体から分離させて、ユーザが装着できる側に構成してもよい。また、照度センサ１５及び／又は音センサ１７は、携帯電話機本体から分離させ、且つユーザが装着しないように構成し、使用時に本体及び／又はユーザの近くに配置させてもよい。
【００２４】
＜実施形態１＞
以下、本発明の実施形態１に係る睡眠制御装置について、図１及び図２で例示した携帯電話機１に組み込んだ構成を前提として説明する。なお、図３で例示したような構成でもセンシングの位置が異なるだけで同様に適用できる。
【００２５】
実施形態１の睡眠制御装置は、睡眠検出手段と、周囲の明るさを検知する照度センサ１５と、次の警告手段とを有する。なお、周囲の明るさを検知するとは、周囲の照度を測定することを意味する。警告手段は、照度センサ１５で検知された周囲の明るさが所定の明るさ以上で、且つ睡眠検出手段で睡眠が検出されたとき（この例では制御部１０が脈拍センサ１４からの脈拍データにより睡眠を検出したとき）のみ、使用者に警告を行う手段である。つまり、この警告手段は、上記所定の明るさ未満のときには睡眠を検出しても警告（報知）を行わない。
【００２６】
この警告手段は、スピーカ１１と、明るさの検知結果及び睡眠検出結果に基づき、スピーカ１１から警告音を発するよう制御する制御部１０とで例示できる。警告手段としては、警告動作をスピーカ１１からの音で行う代わりに、バイブレータ１６により振動させて報知する手段、表示部１３に目立つ色の画像や色がフレーム毎に変わる動画などを画面表示して報知する手段、香り発生装置を設け刺激のある匂いにより報知する手段など、他の構成も採用できる。
【００２７】
また、携帯電話機１の充電中はユーザの直近にないことが多いことから音で報知し、充電中でなければ振動で報知するなど、携帯電話機１の動作状態によって変化させてもよい。このように、携帯電話機１は、充電中か否かを例えば充電用の端子の短絡／非短絡などにより判定し、充電中の場合とそうでない場合とで居眠り防止動作を異ならせてもよく、また充電中の場合のみ或いは充電中でない場合のみ、居眠り防止動作を実行するようにしてもよい。
【００２８】
図４は、本発明の実施形態１に係る睡眠制御装置における居眠り防止制御の一例を説明するためのフロー図である。警告手段として上述したスピーカ１１及び制御部１０を例に挙げ、図４を参照しながらその睡眠警告制御（居眠り防止制御）の一例を説明する。携帯電話機１は、常に睡眠制御装置が稼働しているか（すなわち居眠り防止制御を実行しているか）、或いは居眠り防止制御を行うモードに設定可能に構成しておく。後者の場合、以下の説明はそのモードがＯＮされた状態の制御の説明に相当する。携帯電話機１は、居眠り防止制御中は、制御部１０が常に脈拍センサ１４から脈拍データを得るようにする。
【００２９】
制御部１０は、脈拍センサ１４からの脈拍データにより睡眠／非睡眠を判定する（ステップＳ１）。ステップＳ１で睡眠を検知すると、制御部１０は端末内の記憶部１８に保持されている所定の居眠り防止照度値Ｔ０を読み出し（ステップＳ２）、照度センサ１５を利用し周辺照度を測定して、その値Ｂ０の取得を行う（ステップＳ３）。ステップＳ２，Ｓ３の順序は問わない。ここで、平均的に必要とされる一般住宅の平均照度は７５〜１５０ルクス程度と言われ、ＪＩＳの照度基準では、寝室全般の照度は１０〜３０ルクスとなっている。そのため、居眠り防止照度値Ｔ０としては３０〜１００ルクス程度の値が好ましい。
【００３０】
制御部１０は、読み出した居眠り防止照度値Ｔ０と取得した周辺照度値Ｂ０との比較し（ステップＳ４）、Ｂ０≦Ｔ０であればステップＳ１へ戻る。一方、制御部１０は、ステップＳ４でＢ０＞Ｔ０であれば、つまり周辺照度がＴ０より明るいと判定した場合には、居眠り防止のための警告動作としてスピーカ１１から警告音を発生させる（ステップＳ５）。周囲照度による判定を加えているため精度の高い居眠り防止制御を行うことができる。なお、ステップＳ２〜Ｓ４の処理後にステップＳ１の判定を実行してもよい。
【００３１】
以上、実施形態１によれば、明るい時の居眠りを防ぐことが可能となり、使用者が不本意に寝てしまっていることを自動的に精度良く判別し、覚醒を促すことが可能になる。
【００３２】
＜実施形態２＞
以下、本発明の実施形態２に係る睡眠制御装置について、図１及び図２で例示した携帯電話機１に組み込んだ構成を前提として説明する。なお、図３で例示したような構成でもセンシングの位置が異なるだけで同様に適用できる。
【００３３】
実施形態２の睡眠制御装置は、上記睡眠検出手段と、照度センサ１５と、次の睡眠誘発手段とを有する。睡眠誘発手段は、照度センサ１５で検知された周囲の明るさが所定の明るさ未満のときで、且つ睡眠検出手段で睡眠が検出されていないとき（この例では制御部１０が脈拍センサ１４からの脈拍データにより睡眠を検出していないとき）のみ、睡眠を誘発する動作を行う。つまり、この睡眠誘発手段は、上記所定の明るさ以上のときには睡眠していなくても睡眠を誘発する動作を行わない。なお、睡眠誘発手段における閾値である所定の明るさは、実施形態１での所定の明るさと同じであっても異なっていてもよい。
【００３４】
この睡眠誘発手段は、スピーカ１１と、リラックスさせるような楽曲データ（ＢＧＭデータ）を記憶した記憶部１８と、その楽曲データを読み出してスピーカ１１で再生させる制御を行う制御部１０とで例示できる。また、睡眠誘発動作をスピーカ１１からの音で行う代わりに、表示部１３に眠くなるような静止画像や動画像を画面表示する、香り発生装置を設け睡眠誘導効果のある香りを発生させる、睡眠を促すようなタイミングの振動をバイブレータ１６で発生させるなどの例が挙げられる。
【００３５】
また、携帯電話機１の充電中はユーザの直近にないことが多いことから音で睡眠誘発動作を行い、充電中でなければ音と振動で睡眠誘発動作を行うなど、携帯電話機１の動作状態によって変化させてもよい。このように、携帯電話機１は、充電中か否かを判定し、充電中の場合とそうでない場合とで睡眠誘発動作を異ならせてもよく、また充電中の場合のみ或いは充電中でない場合のみ、睡眠誘発動作を実行するようにしてもよい。
【００３６】
また、室温や湿度を調整することにより、睡眠誘発動作を行ってもよい。その場合、携帯電話機１の赤外線通信機能等の無線機能を利用して、室内のエアーコンディショナーや加湿器を制御すればよい。なお、本発明の睡眠制御装置を、携帯電話機１ではなくエアコンや加湿器に搭載する場合には、通信が必要ないためそのまま室温や湿度を調整すればよい。
【００３７】
図５は、本発明の実施形態２に係る睡眠制御装置における睡眠誘発制御の一例を説明するためのフロー図である。睡眠誘発手段として上述したスピーカ１１、記憶部１８、及び制御部１０を例に挙げ、図５を参照しながらその睡眠誘発制御の一例を説明する。携帯電話機１は、常に睡眠制御装置が稼働しているか（すなわち常に睡眠誘発制御を実行しているか）、或いは睡眠誘発制御を行うモードに設定可能に構成しておく。後者の場合、以下の説明はそのモードがＯＮされた状態の制御の説明に相当する。携帯電話機１は、睡眠誘発制御中は、制御部１０が常に脈拍センサ１４から脈拍データを得るようにする。
【００３８】
制御部１０は、脈拍センサ１４からの脈拍データにより睡眠／非睡眠を判定する（ステップＳ１１）。ステップＳ１１で非睡眠（すなわち安定状態）を検知すると、制御部１０は端末内の記憶部１８に保持されている所定の睡眠誘発照度値Ｔ１を読み出し（ステップＳ１２）、照度センサ１５を利用し周辺照度を測定して、その値Ｂ１（上記値Ｂ０と同じ）の取得を行う（ステップＳ１３）。ステップＳ１２，Ｓ１３の順序は問わない。ここで、上述したように、平均的に必要とされる一般住宅の平均照度は７５〜１５０ルクス程度と言われ、ＪＩＳの照度基準では、寝室全般の照度は１０〜３０ルクスとなっている。そのため、睡眠誘発照度値（居眠り防止照度値）Ｔ１としては３０以下の値が好ましい。
【００３９】
制御部１０は、読み出した睡眠誘発照度値Ｔ１と取得した周辺照度値Ｂ１との比較し（ステップＳ１４）、Ｔ１≦Ｂ１であればステップＳ１１へ戻る。一方、制御部１０は、ステップＳ１４でＴ１＞Ｂ１であれば、つまり周辺照度がＴ１より暗いと判定した場合には、睡眠を誘発する動作として、リラックスさせる楽曲データを記憶部１８から読み出しスピーカ１１で再生させる（ステップＳ１５）。周囲照度による判定を加えているため精度の高い睡眠誘導制御を行うことができる。なお、ステップＳ１２〜Ｓ１４の処理後にステップＳ１１の判定を実行してもよい。
【００４０】
以上、実施形態２によれば、暗い時に眠りに落ちやすくすることが可能となり、使用者が眠ろうとしていることを自動的に精度良く判別し、睡眠を促すことが可能になる。
【００４１】
＜実施形態３＞
図６は、本発明の実施形態３に係る睡眠制御装置における居眠り防止制御・睡眠誘発制御の一例を説明するためのフロー図である。以下、本発明の実施形態３に係る睡眠制御装置について、図１及び図２の携帯電話機１に組み込んだことを前提とし、図６を参照しながらその制御例を説明する。なお、図３で例示したような構成でもセンシングの位置が異なるだけで同様に適用できる。
【００４２】
実施形態３の携帯電話機１は、睡眠検出手段及び照度センサを備えると共に、実施形態１の警告手段と実施形態２の睡眠誘発手段との双方を備えている。従って、実施形態３の睡眠制御装置は、上記警告手段及び睡眠誘発手段で説明したような実行条件により居眠り防止と睡眠導入とを切り替えることが可能となっている。
【００４３】
警告手段として上述したスピーカ１１及び制御部１０を例に挙げ、睡眠誘発手段として上述したスピーカ１１、記憶部１８、及び制御部１０を例に挙げて説明する。携帯電話機１は、常に睡眠制御装置が稼働しているか（すなわち常に睡眠警告制御及び睡眠誘発制御を実行しているか）、或いは睡眠警告制御又は睡眠誘発制御を行うモード（各制御共通のモードでもよい）に設定可能に構成しておく。後者の場合、以下の説明は双方のモードがＯＮされた状態の制御の説明に相当する。携帯電話機１は、睡眠誘発制御中は、制御部１０が常に脈拍センサ１４から脈拍データを得るようにする。
【００４４】
制御部１０は、図４のステップＳ１と同様に睡眠／非睡眠を判定する（ステップＳ２１）。ステップＳ２１で睡眠を検知すると、制御部１０は照度センサ１５を利用し周辺照度を測定して、その値Ｂ２の取得を行い（ステップＳ２２）、端末内の記憶部１８に保持されている所定の居眠り防止照度値Ｔ２（Ｔ２＝Ｔ０で構わない）を読み出す（ステップＳ２３）。ステップＳ２２，Ｓ２３の順序は問わない。
【００４５】
制御部１０は、読み出した居眠り防止照度値Ｔ２と取得した周辺照度値Ｂ２との比較し（ステップＳ２４）、ステップＳ４でＢ２＞Ｔ２であれば、つまり周辺照度がＴ２より明るいと判定した場合には、居眠り防止のための警告動作としてスピーカ１１から警告音を発生させる（ステップＳ２７）。周囲照度による判定を加えているため精度の高い居眠り防止制御を行うことができる。なお、ステップＳ２２〜Ｓ２４の処理後にステップＳ２１の判定を実行するなど、処理手順は適宜変更することができる。
【００４６】
一方、ステップＳ２４でＢ２≦Ｔ２であれば、制御部１０は、充電中か否かを判定する（ステップＳ２５）。ステップＳ２５でＮＯの場合には、制御部１０は、ステップＳ２８以降の睡眠誘発制御を実行する。ステップＳ２５でＹＥＳの場合には、使用者が在宅状態であると判断し、制御部１０は、音センサ１７から検知した周辺音量が所定の閾値より大きいか否かを判定する（ステップＳ２６）。ステップＳ２６で周辺音量が所定の閾値以下の場合には、制御部１０は、ステップＳ２８以降の睡眠誘発制御を実行する。ステップＳ２６で周辺音量が所定の閾値より大きい場合には、制御部１０は、周辺が暗くとも、使用者が在宅状態であり周辺音量が大きいため、テレビや音楽を消し忘れたまま睡眠状態となってしまったと判断し、ステップＳ２７へ進んで居眠り防止動作を実行する。これにより、より精度の高い制御が可能になる。
【００４７】
このように、本発明に係る睡眠制御装置は、周囲の音を検知する音センサ１７を有し、所定音量より大きな音と判断された場合に居眠り防止動作を行うことが好ましい。なお、周囲の音を検知するとは、周囲の音の大きさ（音量）を測定することを意味する。そのため、上述の警告手段はステップＳ２６の判定結果に基づく処理として説明したように警告を行う。すなわち、警告手段は、睡眠が検出されたときで且つ音センサ１７で検知された音が所定の大きさ（音量）以上のときには、照度センサ１５で検知された周囲の明るさが所定の明るさ未満であっても使用者に警告を行う。このような構成により、ユーザが睡眠を望んでいないことを高い精度で検出し、居眠り防止動作を行うことができる。また、このような警告手段は、睡眠誘発手段を備えない睡眠制御装置においても適用できる。
【００４８】
ステップＳ２８において、制御部１０は、図５のステップＳ１１と同様に睡眠／非睡眠を判定する。ステップＳ２８で非睡眠（すなわち安定状態）を検知すると、制御部１０は端末内の記憶部１８に保持されている所定の睡眠誘発照度値Ｔ３（Ｔ３＝Ｔ１で構わない）を読み出し（ステップＳ２９）、ステップＳ２２で取得した周辺照度値Ｂ２との比較し（ステップＳ３０）、Ｔ３≦Ｂ２であればステップＳ２１へ戻る。
【００４９】
一方、制御部１０は、ステップＳ３０でＴ３＞Ｂ２であれば、制御部１０は、使用者が在宅中、外出中のいずれであるかの判断を行うため、充電中か否かを判定する（ステップＳ３１）。ステップＳ３１でＹＥＳの場合には、制御部１０は、使用者が在宅中と判断し、睡眠を誘発する動作として、リラックスさせる楽曲データを記憶部１８から読み出しスピーカ１１で再生させる（ステップＳ３３）。なお、ステップＳ２８とステップＳ２９，Ｓ３０とステップＳ３１との順序を入れ替えるなど、処理手順は適宜変更することができる。
【００５０】
ステップＳ３１でＮＯの場合には、制御部１０は、使用者が外出中と判断し、音センサ１７から検知した周辺音量が所定の閾値（ステップＳ２６での閾値と同じでもそれより小さい閾値でもよい）より大きいか否かを判定する（ステップＳ３２）。ステップＳ３２で周辺音量が大きい場合（ＮＯの場合）には、周辺が暗くとも使用者が睡眠するための場所ではないと判断し、ステップＳ２１へ戻る。制御部１０は、ステップＳ３２で周辺音量が小さい場合のみステップＳ３３へ進んで睡眠誘発動作を実行する。これにより、音量が大きい映画館などの外出先による暗い場所での誤作動等を抑えられ、より精度の高い制御が可能になる。
【００５１】
このように、本発明に係る睡眠制御装置は、周囲の音を検知する音センサ１７を有し、所定音量より小さな音と判断された場合に睡眠誘発動作を行うことが好ましい。そのため、上述の睡眠誘発手段はステップＳ３２の判定結果に基づく処理として説明したように睡眠誘発を行う。すなわち、睡眠誘発手段は、音センサ１７で検知された音が所定の大きさ（音量）以上のときには、睡眠が検出されなかったときで且つ照度センサ１５で検知された周囲の明るさが所定の明るさ未満であっても、睡眠を誘発する動作を行わない。このような構成により、ユーザが睡眠を望んでいることを高い精度で検出し、睡眠を望んでないときには睡眠誘発動作を行わず、望んでいるときのみ睡眠誘発動作を行うことができる。また、このような睡眠誘発手段は、警告手段を備えない睡眠制御装置においても適用できる。
【００５２】
また、上述した処理において、ステップＳ２８での安定状態の検知とステップＳ２１での睡眠の検知とは、使用する閾値等を同じにしてもよいが、使用する閾値等を異ならせて、安定状態ではなく睡眠でもないといった状態では睡眠誘発動作や居眠り防止動作を実行しないよう構成することが好ましい。なお、ステップＳ２１〜Ｓ２７の制御とステップＳ２８〜Ｓ３３の制御との順序を入れ替えた処理手順であっても構わない。但し、この場合、周辺照度値Ｂ２の取得はステップＳ２８又はＳ２９の後に実行するとよい。
【００５３】
以上、実施形態３によれば、使用者が不本意に寝てしまっていることや使用者が眠ろうとしていることを自動的に判別し、場面に応じて覚醒や睡眠を促すこと、つまり明るい時の居眠りを防ぐこと且つ暗い時の眠りに落ちやすくすることが可能になる。
【図面の簡単な説明】
【００５４】
【図１】本発明に係る携帯電話機の一構成例を示す概観図である。
【図２】図１の携帯電話機の内部ブロック図である。
【図３】本発明に係る携帯電話機の他の構成例を示す概観図である。
【図４】本発明の実施形態１に係る睡眠制御装置における居眠り防止制御の一例を説明するためのフロー図である。
【図５】本発明の実施形態２に係る睡眠制御装置における睡眠誘発制御の一例を説明するためのフロー図である。
【図６】本発明の実施形態３に係る睡眠制御装置における居眠り防止制御・睡眠誘発制御の一例を説明するためのフロー図である。
【符号の説明】
【００５５】
１０…制御部、１１…スピーカ、１２…キー入力部、１３…表示部、１４，１４ａ…脈拍センサ、１４ｂ…受信部、１５…照度センサ、１６…バイブレータ、１７…音センサ、１８…記憶部、１９…無線部。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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