(57)【要約】【課題】本発明は、スケジュール管理及び目標設定の方法を示すと共に、記載の単調化及びモチベーションの低下が防がれる手帳及び動画再生システムを提供する。【解決手段】手帳（１０）は、カレンダーを有し、タイムマネジメント及び目標設定の方法が記載されると共に、動画再生用画像（１１）が表示されている手帳である。動画再生用画像はネットワークに接続するためのコードとしてネットワーク上のサーバー（３０）に登録され、動画再生用画像が携帯端末（２０）に認識させられることによりネットワークに保存され動画再生用画像に関連付けられている動画が携帯端末で自動的に再生される。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
カレンダーを有し、タイムマネジメント及び目標設定の方法が記載されると共に、前記カレンダー及び前記方法が記載されたページに動画再生用画像が表示されている手帳であって、
前記動画再生用画像はネットワークに接続するためのコードとして前記ネットワーク上のサーバーに登録され、
前記動画再生用画像が携帯端末に認識させられることにより前記ネットワークに保存され前記動画再生用画像に関連付けられている動画が前記携帯端末で自動的に再生される手帳。
【請求項２】
前記動画において前記方法が説明される請求項１に記載の手帳。
【請求項３】
カレンダーを有し、タイムマネジメント及び目標設定の方法が記載されると共に、前記カレンダー及び前記方法が記載されたページに動画再生用画像が表示される手帳と、
前記動画再生用画像を読み込む読込部と、
ネットワークに接続され、前記動画再生用画像の情報を前記ネットワークに送信し、前記動画再生用画像に関連付けられた動画を前記ネットワークから受信する送受信部と、
前記送受信部で受信された前記動画を自動的に表示する表示部と、を備え、
前記データが所定の期間毎に更新される動画再生システム。
【請求項４】
前記動画において前記方法が説明される請求項３に記載の動画再生システム。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、動画再生用画像を有する手帳及び動画再生システムに関する。
【背景技術】
【０００２】
手帳は、例えばカレンダーを含み、予定及び日程等を書き込んでスケジュールを管理するために用いられる。このような手帳には、スケジュール管理に加えて、様々な目標等を書き込む機能を有するものがある。例えば、特許文献１では、スケジュール管理に加えて、自己実現を達成するための目標を書き込み、目標を実現するための計画を達成するための行動をスケジュールに反映させることができる手帳が示されている。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００３】
【特許文献１】特開２００６−１０３００８
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】
しかし、特許文献１では、どのように時間管理をすればよいのか、どのように目標設定をすればよいのかなど、手帳の活用方法が難しく、十分に手帳を使いきれない場合がある。また、長期間に渡る手帳の使用では、途中で手帳への記載のモチベーションが低下し、手帳への記入がマンネリ化して手帳の効果を十分に発揮できない場合がある。
【０００５】
そこで、本発明は、スケジュール管理及び目標設定の方法を示すと共に、記載の単調化及びモチベーションの低下が防がれる手帳及び動画再生システムを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
第１観点の手帳は、カレンダーを有し、タイムマネジメント及び目標設定の方法が記載されると共に、カレンダー及び方法が記載されたページに動画再生用画像が表示されている手帳である。動画再生用画像はネットワークに接続するためのコードとしてネットワーク上のサーバーに登録され、動画再生用画像が携帯端末に認識させられることによりネットワークに保存され動画再生用画像に関連付けられている動画が携帯端末で自動的に再生される。
【０００７】
第２観点の手帳は、第１観点において、動画において方法が説明される。
【０００８】
第３観点の動画再生システムは、カレンダーを有し、タイムマネジメント及び目標設定の方法が記載されると共に、カレンダー及び方法が記載されたページに動画再生用画像が表示される手帳と、動画再生用画像を読み込む読込部と、ネットワークに接続され、動画再生用画像の情報をネットワークに送信し、動画再生用画像に関連付けられた動画をネットワークから受信する送受信部と、送受信部で受信された動画を自動的に表示する表示部と、を備え、データが所定の期間毎に更新される。
【０００９】
第４観点の動画再生システムは、第３観点において、動画において方法が説明される。
【発明の効果】
【００１０】
本発明によれば、スケジュール管理及び目標設定の方法を示すと共に、記載の単調化及びモチベーションの低下が防がれる手帳及び動画再生システムを提供することができる。
【図面の簡単な説明】
【００１１】
【図１】動画再生システム４０の概略の構成が示された図である。
【図２】（ａ）は、動画再生システム４０の使用及び動作過程が示されたフローチャートである。  （ｂ）は、動画再生システム４０の概略構成図である。
【図３】テーマ設定及び動画再生方法が説明されたページの図である。
【図４】自分自身の現状を把握するためのページの図である。
【図５】年間目標を記載するためのページの図である。
【図６】目標達成推移を示すグラフが記載されたページの図である。
【図７】月のカレンダーが示された図である。
【図８】先月のフィードバック及び今月の計画を設定するためのページの図である。
【図９】先月の行動及び結果の詳細を記載するページの図である。
【図１０】各日にちの予定の詳細を記載するためのページの図である。
【発明を実施するための形態】
【００１２】
以下、本発明の実施の形態を図面に基づいて詳細に説明する。なお、本発明の範囲は以下の説明において特に本発明を限定する旨の記載がない限り、これらの形態に限られるものではない。
【００１３】
＜動画再生システム４０の構成＞
図１は、動画再生システム４０の概略の構成が示された図である。動画再生システム４０は、動画再生用画像１１が印刷されている手帳１０と、スマートフォン又はタブレットパソコン等の携帯端末２０と、動画が保存されるサーバー３０と、を含んで構成されている。動画再生システム４０は、手帳１０によるスケジュール管理及び目標設定の方法を携帯端末２０で動画を再生することにより説明するシステムである。携帯端末２０は、動画再生用画像１１を読み込むことができる読込部２１と、動画の表示画面となる表示部２２と、インターネット等のネットワークを介してサーバー３０とデータの送受信を行う送受信部２３と、を有している。表示部２２は例えば液晶画面であって携帯端末２０の表面に配置され、読込部２１は例えばカメラ等であって携帯端末２０の裏面に配置され、送受信部２３は携帯端末２０の内部に配置される。手帳１０の使用者は、手帳１０に印刷されている動画再生用画像１１を携帯端末２０の読込部２１で読み込むことによりサーバー３０から動画を受信して表示部２２に自動的に表示することができる。手帳１０は、ネットワークに接続するためのコードとしてネットワーク上のサーバー３０に登録される動画再生用画像１１が印刷されているという特徴を有している。
【００１４】
動画再生用画像１１を介して携帯端末２０に動画を表示する技術はＡＲ（Ａｕｇｍｅｎｔｅｄ  Ｒｅａｌｉｔｙ）と呼ばれ、動画再生用画像１１の読み込み及び動画の再生は携帯端末にインストールされた所定のアプリケーションを使用して行われる。動画再生用画像１１には写真、絵、ロゴ等の様々な画像を用いることができるため、手帳１０に動画再生用画像１１を印刷しても手帳１０のデザイン性を損なうことが防がれる。また、動画再生システム４０では、所定のアプリケーションを介して動画再生用画像１１を読み込むことによりサーバー３０に保存された動画、音声、画像等を携帯端末２０に自動的に直接表示させることができるため、動画再生システム４０の使用が容易である。
【００１５】
図２（ａ）は、動画再生システム４０の使用及び動作過程が示されたフローチャートである。また、図２（ｂ）は、動画再生システム４０の概略構成図である。以下に、図２（ａ）及び図２（ｂ）を参照して動画再生システム４０について説明する。
【００１６】
ステップＳ１０１では、動画再生システム４０で使用する所定のアプリケーションが携帯端末２０にダウンロードされてインストールされる。ステップＳ１０１は、初めて動画再生システム４０を使用する際に必要であるが、２度目以降の動画再生システム４０の使用の際には必要ない。
【００１７】
ステップＳ１０２では、携帯端末２０の読込部２１で手帳１０の動画再生用画像１１が読み込まれる。ステップＳ１０２では、携帯端末２０の所定のアプリケーションを起動させ、当該アプリケーションを介して読込部２１で動画再生用画像１１を読み込む。
【００１８】
ステップＳ１０３では、動画再生用画像１１の情報が送受信部２３を介してサーバー３０に送信される。ステップＳ１０３は、動画再生システム４０の動作過程を示すステップである。ステップＳ１０２で取り込んだ動画再生用画像１１の情報は、送受信部２３からサーバー３０に送信される。
【００１９】
ステップＳ１０４では、サーバー３０から送受信部２３を介して動画が受信され、表示部２２で表示される。ステップＳ１０４では、ステップＳ１０３でサーバー３０に送信された動画再生用画像１１の情報に対応する動画が送受信部２３で受信され、表示部２２で直接、自動的に再生される。
【００２０】
ステップＳ１０１のアプリケーションのインストールを除くステップＳ１０２からステップＳ１０４までの動画再生システム４０の通常の使用では、動画再生システム４０の使用者はステップＳ１０２に示される動画再生用画像の読み込みのみを行うだけである。そのため、動画再生システム４０の使用は非常に容易であり、頻繁に動画を視聴する場合にストレスなく動画を見ることができる。
【００２１】
＜手帳１０の構成＞
図３は、テーマ設定及び動画再生方法が説明されたページの図である。手帳１０は主に営業職を行う人が使用する手帳として構成されており、主に、一年間の目標を設定する目標設定部及びカレンダー等が記載されスケジュールの管理を行うスケジュール管理部の２つの部分を有している。また、手帳１０では初めに目標設定部が配置され、目標設定部の後にスケジュール管理部が配置されている。図３に示されるページは目標設定部の中の１ページである。
【００２２】
図３のページの上部には題目１１１が示されており、題目１１１では図３のページが何を行うページであるかが示される。題目１１１には図３のページが今年のテーマを設定するためのページである旨が示されている。
【００２３】
題目１１１の下には、今年のテーマを漢字一字で表現する欄１１２ａ及び欄１１２ａの右隣にその漢字一字を選んだ理由を記載する欄１１２ｂが設けられている。また、欄１１２ａの下方には、今年の座右の銘を記載する欄１１３ａ及び欄１１３ａの下にその座右の銘を選んだ理由を記載する欄１１３ｂが設けられている。目標などを達成するにはその目標を明確にすることが望ましいが、今年のテーマ等を「漢字一字」及び「座右の銘」のように短く表すことで、記憶に残り易く、一年間を通じて目標を意識し続け易くなる。
【００２４】
図３のページの下部には、アプリケーションのインストール方法及び視聴方法等の説明が記載された欄１１４が設けられている。アプリケーションのインストール方法は、例えばＱＲコード（登録商標）１１４ａを携帯端末２０に読み取らせることによりダウンロード用のホームページに導き、そのホームページから動画を視聴するための専用のアプリケーションを携帯端末２０にダウンロードさせることが考えられる。また、動画の視聴方法の説明では、ダウンロードした専用のアプリケーションを起動し、アプリケーションを介して動画再生用画像１１を読み込むこと等が説明される。アプリケーションのインストール方法及び視聴方法等の説明が記載される欄１１４は、手帳１０の使用者がすぐに探し出せる手帳１０の最初のページ等に配置されることが好ましい。
【００２５】
図４は、自分自身の現状を把握するためのページの図である。図４のページは目標設定部の中の１ページである。図４のページの上部には、題目１２１が示されており、図４のページが自分自身の現状を把握するためのページであることが示される。図４では、人生の８分野を考えることにより自分自身の現状を把握する。
【００２６】
題目１２１の下には、図４のページの使用方法の説明がなされる欄１２２が設けられている。手帳１０の使用者は、欄１２２の説明を参照することにより、欄１２２の下に設けられる欄１２３及び欄１２４への記載を容易に行うことができる。
【００２７】
欄１２２の下には、８つの分野における自己採点を記載する欄１２３が設けられている。欄１２３では、「仕事」、「人間関係（家庭）」、「健康」、「時間（趣味）」、「財政」、「能力開発（教養）」、「精神・感情（社会貢献）」、及び「環境」の８つの項目に関して１０点を満点とした現状の自己採点を行う。
【００２８】
欄１２３の下には、欄１２２で記載した８つの項目の各自己採点について、１０点にするには何をしなければならないかを記載する欄１２４が設けられている。欄１２４は、円が８等分されて記載スペースが作られており、欄１２３の８つの項目についてそれぞれ何が必要かを記載する。これら８つの項目は人生の成功に大きく関わる要素である。また、欄１２４が円状に形成されることで人生を車輪に例え、車輪に凹凸がある場合には車が動きにくく安定しないように、８つの項目の点数に凹凸があること及び点数が低いことが好ましくないことが視覚的に分かり易く表現されるようにされている。
【００２９】
図５は、年間目標を記載するためのページの図である。図５のページは目標設定部の中の１ページである。図５のページの上部には題目１３１が示されており、題目１３１では図５のページが年間目標を記載するためのページであることが示されている。図５では、図４の欄１２４で挙げられた事項の中から、優先順位の高いものの順に１０個書き出す。そのため、図５のページは、手帳１０を開いた場合に図４のページの隣に配置されることが望ましい。
【００３０】
題目１３１の下には、図５のページの使用方法の説明がなされる欄１３２が設けられている。手帳１０の使用者は、欄１３２の説明を読むことにより、欄１３２の下に設けられる欄１３３への記載を容易に行うことができる。
【００３１】
欄１３２の下には、１０個の年間目標を記載するための欄１３３ａが設けられている。欄１３３ａには１０個の枠が形成されており、各枠に１つの目標を記載する。欄１３３ａの各枠の右側には、欄１３３ｂ及び欄１３３ｃが形成される。欄１３３ａには上から優先順位が高い順に年間目標が記載される。欄１３３ｂ及び欄１３３ｃは、欄１３３ａの目標を達成しなければならない理由を記載する欄である。欄１３３ｂには目標を達成しなければならない痛みとなる理由を書き、欄１３３ｃには目標を達成しなければならない快楽となる理由を書く。人間行動心理学では人間は痛みを避けて快楽を求めることからモチベーションが痛みと快楽とにより構成されるとしているが、この痛みと快楽とを書き出すことにより目標を達成するモチベーションを高めることができる。
【００３２】
図６は、目標達成推移を示すグラフが記載されたページの図である。図６のページは目標設定部の中の１ページである。図６に示される目標達成推移を示すグラフは、手帳１０を開いた場合の左右のページに配置されるように２ページに渡って設けられている。図６の点線５０は、手帳１０を開いた場合の左右のページを分ける線である。左ページの上部にはページの題目１４１が示されており、図６に示されるページが目標達成推移を示すグラフを記載するためのページであることが示されている。図６では、数値目標を示すことができる目標の数値変化を月毎に記載する。題目１４１の下にはグラフの書き方が説明される欄１４２が設けられており、手帳１０の使用者は欄１４２の説明を参照することにより容易にグラフの記載を行うことができる。
【００３３】
欄１４２の下にはグラフのタイトルを示す欄１４３が設けられている。欄１４３では、手帳１０の使用者が自由にタイトルを設定し、記載する。右ページであり欄１４３の右側には年間最終目標を示す欄１４４が設けられている。欄１４４には、年間最終目標を言葉又は数値で記載する。
【００３４】
欄１４３及び欄１４４の下には、左右のページに渡ってグラフ１４５が示されている。グラフ１４５は、目標達成の推移を示すグラフであり、横軸に月が示され、縦軸には使用者が設定する単位が示される。グラフ１４５では、例えば縦軸に金額を示し、月毎の売上の推移を記載する等の方法で使用することができる。
【００３５】
図７は、月のカレンダーが示された図である。図７では１月のカレンダーが示されている。図７は手帳１０のスケジュール管理部の中の１ページである。図７に示されるカレンダーは、手帳１０を開いた場合の左右のページに配置されるように２ページに渡って設けられている。
【００３６】
左ページの左上には、月を示す欄１５１が設けられている。図７は１月のカレンダーであるため、欄１５１には「１月」と表示されている。また、欄１５１の右側には、目標を達成するための参考となる言葉又はモチベーションを高めるような言葉等が記載される欄１５２が設けられている。手帳１０の使用者は、欄１５２を参考にしてスケジュール管理を行うことにより、モチベーションを高め、目標を達成するためのヒントを得ることが得できる。
【００３７】
右ページの右上には、動画再生用画像１１と同じ画像が示される欄１５３が設けられている。欄１５３では、動画再生用画像１１と同じ画像を示すことにより、手帳１０の使用者に動画を見ることを思い出させることができる。また、動画は毎月更新され、手帳１０の使用者は毎月異なる動画を見ることができ、使用者は毎月、新たな手帳１０の記載方法、新たなモチベーションを得ることができる。
【００３８】
欄１５１、欄１５２、及び欄１５３の下にはカレンダー１５４が配置されている。カレンダー１５４には、様々なスケジュール等を書き込むことができる。また、スケジュール１５４には、動画の更新日が記されていても良い。
【００３９】
図８は、先月のフィードバック及び今月の計画を設定するためのページの図である。図８には２つのページが示されており、これらのページは手帳１０を開いた場合の左右のページである。図８に示される左右のページは、中央の点線５０で分けられている。図８に示される２つのページの項目は、主に月初めに手帳１０の使用者により記入される。
【００４０】
図８の左のページは、先月のフィードバックを行うページである。左ページの上部には題目１６１が示され、先月のフィードバックを行うページである旨が明示される。また、題目１６１の右隣には、動画再生用画像１１と同じ画像の絵が表示される欄１６２が設けられている。手帳１０の使用者は、欄１６２を見ることにより、動画を参考にすることを思い出すことができる。
【００４１】
題目１６１の下には、先月の行動及び結果を示す欄１６３が設けられている。欄１６３では「アポイント数」、「プレゼン数」、「契約数」、「売上」について、それぞれ目標、結果、達成率を記載する。欄１６３の下には、先月の素晴らしい結果、新しい挑戦、出会った新しい人、失敗、及び何を学んだか等を記載する欄１６４が設けられている。欄１６４の下には先月に読んだ本を書く欄１６５が設けられ、欄１６５の下には先月に見た映画を記載する欄１６６が設けられている。
【００４２】
図８の右ページは、今月の計画を設定するためのページである。今月の計画を設定するためのページは先月の結果を基に記載するため、先月のフィードバックを行うページである図８の左のページの隣に配置されることが好ましい。右ページの上部には題目１７１が示され、今月の月及び今月の計画を立案するページであることが示されている。題目１７１の右隣には、動画再生用画像１１と同じ画像の絵が表示される欄１７２が設けられている。手帳１０の使用者は、欄１７２を見ることにより、動画を参考にすることを思い出すことができる。
【００４３】
題目１７１の下には、今月の行動及び結果目標を設定する欄１７３が設けられている。欄１７３では「アポイント数」、「プレゼン数」、「契約数」、「売上」について、それぞれ目標、先月結果、対前月比率を記載する。欄１７３の下には、何を意識し、何を大事に取り組むか等の今月のテーマを記載する欄１７４が設けられている。欄１７４の下には今月の目標を達成するために必要なことを記載する欄１７５が設けられ、欄１７５の下には欄１７５の記載に基づいた今月の週ごとの行動計画を記載する欄１７６が設けられている。
【００４４】
図８に示される左右のページの記載では、毎月同じような記載になってマンネリ化し、手帳への記載のモチベーションが低下する場合がある。手帳１０では、毎月更新される動画を見ることにより、時間の管理方法、手帳の使用方法等についての新たなアイデアを得ると共に、モチベーションを高く維持することの助けを得ることができる。
【００４５】
図９は、先月の行動及び結果の詳細を記載するページの図である。図９のページの上部には題目１８１が示され、図９のページが先月の行動及び結果の詳細を記載するページであることが示される。また、題目１８１の右隣には、動画再生用画像１１の絵が表示される欄１８２が設けられている。
【００４６】
欄１８１の下には先月の「連絡をした人数」、「アポイント数」、「アポ取得数」、「プレゼン数」、「プレゼン率」、「契約数」、「契約率」を示す欄１８３が設けられている。欄１８３の下には、誰に、第何週に、どのような行動を取ったかを記載する欄１８４が設けられている。欄１８４の左端には行動を取った相手の名前を記載する枠があり、その左には、第１週から第５週までに分けられた枠がある。これらの枠に記載することにより、第何週に誰にどのような行動を取ったかが明確になる。
【００４７】
図１０は、各日にちの予定の詳細を記載するためのページの図である。図１０には２つのページが示されており、これらのページは手帳１０を開いた場合の左右のページである。図１０に示される左右のページは、中央の点線５０で分けられている。
【００４８】
図１０の左ページの上部には詳細を記載する日にちの年と月とを示す題目１９１が示されている。また、題目１９１の右には、動画再生用画像１１の絵が表示される欄１９２が設けられている。
【００４９】
題目１９１の下には、左右のページに渡って１週間の各日にちの予定を記載するための欄１９３が設けられている。各日にちには複数のチェックボックスが記載されており、予定を消化した場合にチェックボックスにチェックを入れることができるように構成されている。各日にちの予定を立てる場合にも、欄１９２を見ることにより動画を見ることを思い出し、動画を参考にすることにより、どのように時間管理をすればよいか等のヒントを得ることができる。
【００５０】
以上、本発明の最適な実施形態について詳細に説明したが、当業者に明らかなように、本発明はその技術的範囲内において実施形態に様々な変更及び変形を加えて実施することができる。例えば、動画は毎月更新ではなく、１週間に１回、二週間に１回等、所定の期間ごとに更新されても良い。
【符号の説明】
【００５１】
１０  …  手帳
１１  …  動画再生用画像
２０  …  携帯端末
２１  …  読込部
２２  …  表示部
２３  …  送受信部
３０  …  サーバー
４０  …  動画再生システム
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
2017105098.tif 000009
【図８】
2017105098.tif 000010
【図９】
2017105098.tif 000011
【図１０】
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