(57)【要約】【課題】当該器具を使用した歩行動作によって、従来の歩行姿勢の矯正にまつわる様々な器具やカリキュラムでは叶わなかった、身体に無理のない軽やかな歩行姿勢を得ることができる歩行姿勢矯正用健康器具を提供する。【解決手段】支持球４の貫通孔に設けられた軸受け５内に軸３が、回動可能に、かつ左右移動可能に構成されている。軸３の両端には把持部２ａ，２ｂを有している。両把持部を左右の手で把持し、支持球４を身体の前面の中心に押し当てた状態で歩行することにより、身体の歪みを矯正し、良好な歩行姿勢を得ることができる。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
中央を貫通する貫通孔を有する曲面体と、
該曲面体の貫通孔に挿通し曲面体中を回動するとともにスライド移動する軸と、
該軸の両端に把持するための把持部とを有し、
前記把持部を左右の手でそれぞれ持ち、身体の中央に前記曲面体の一部を押し当てて立ち、
歩行するとき、左の足を前に出すとともに右手も前記把持部を持ちながら前に出し、
つぎに右足を前に出すとともに左手を前記把持部を持ちながら前に出すことにより、前記曲面体が身体の中央の所定位置に移動することなく押し付けられた状態で、該曲面体を中心に前記軸が曲面体中を回動するとともに左右に繰り返しスライドするように作用させることを特徴とする歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項２】
前記曲面体は、球体であることを特徴とする請求項１記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項３】
前記曲面体は、楕円体であり、長軸に沿って前記軸が回動可能に支持するように構成されたことを特徴とする請求項１記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項４】
前記曲面体は、楕円体であり、短軸に沿って前記軸が回動可能に支持するように構成されたことを特徴とする請求項１記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項５】
前記把持部を有する軸の長さは、肩幅と同じ寸法か、または肩幅よりそれぞれ略１０ｃｍ長い寸法であることを特徴とする請求項１，２，３または４記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項６】
前記球体の直径は略１５ｃｍ以下であることを特徴とする請求項２記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項７】
前記軸は前記曲面体を中心に所定の角度で曲り、その延長先の両端に把持部をそれぞれ有していることを特徴とする請求項１乃至６の何れかに記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項８】
前記所定の角度は０°〜３０°の範囲であることを特徴とする請求項７記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【請求項９】
前記曲面体はコルク材であり、
前記軸はアルミ材のパイプであることを特徴とする請求項１乃至８の何れかに記載の歩行姿勢矯正用健康器具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、身体の歪みを矯正し、正しい姿勢で歩くことを促進するための健康器具に関する。
【背景技術】
【０００２】
近年、「健康寿命」というワードが注目を浴びている。この健康寿命とは、日常的に介護を必要としないで、自立した生活を送れる期間を意味する。
生涯、自らの足で歩き、自分の意志で行きたいところに行けるのであれば、これほど自由で幸せなことはない。
ここ数年来、健康意識も高まり、常に健康な身体を維持するためにウォーキングやランニングをルーティーンとして生活に取り入れる人が増えている。そんな中、ウォーキングやランニングをサポートする健康器具として室内に固定された状態でベルトの上で走ったり歩いたりできる、いわゆる「ランニングマシーン」と呼ばれる機械が存在する。
この器具は、カロリーを消費させたり、脂肪を燃焼させたりするダイエット効果を期待するものと、アスリートが使用する場合は、筋力アップを目的としたトレーニングの一環として利用されており、歩行姿勢の矯正を目的としたものではない。
【０００３】
歩行姿勢の矯正をサポートするものとしては、美脚・Ｏ脚補正機能の付いたサンダルや靴であったり、矯正ストレッチ素材を使用したタイツやストッキング、テーピングなどであったりすることが多い。これらの商品は、歩く姿勢にアプローチするものではなく、脚や足の裏を対象としており、その効果の目的が体の部位ごとに設定されているケースがほとんどである。
【０００４】
歩く姿勢を矯正することに注目すると、実際に体を動かして体感しながら正しい姿勢を学ぶ「歩き方の教室」や美しい歩き方を紹介しているＤＶＤなどがある。これらは、見本となる講師（先生）の指導のもと、美しいとされる歩き方を視覚的に覚えて、鏡に写った自分を見ながら実践していくものである。しかし、お手本や鏡のない状態で、ひとりで歩く普段の歩き方として実践できるかは疑問が残るところである。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００５】
【特許文献１】実開昭６３−１０００３３号公報
【特許文献２】実用新案登録第３０９６５６４号公報
【特許文献３】特開２０００−１１６８１７号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
身体の歪みは、頭の位置が前かがみになっていたり、左右に傾いていたりすることでその重さを支えるために、首や肩、背骨、股関節、膝、足首など様々な部位に負担がかかり、歪んだ悪い姿勢につながってしまう。
姿勢を矯正する目的で、身体の各部位を鍛えたり、偏りを修正したりするための器具が多く提案されている。
特許文献１は、木やプラスチック等で作られた長い棒の中央部に外周溝を有するローラーが回転自在に据え付けられた姿勢矯正健康ローラーを開示している。
使用方法は、背骨にローラーの溝を跨がせ腕を伸ばし背筋上を上下させて筋力を和らげ肩のこりを除くことにより姿勢を正すというものである。
この器具は、単に背中や肩などの筋力をほぐすものであり、例えばこの器具を使って歩く姿勢を適正にすることは難しく、歩きながら自然な捩じりを起こし、身体の歪みを矯正するための作用があるか否かは明確でないと考えられる。
【０００７】
特許文献２は、背中が丸まり、頭部の位置が前方にずれる猫背と呼ばれる姿勢を正すために、上記ずれが引き起こす首や肩周辺の筋群の負担を軽減し、頭部の位置を本来あるべき自然な位置へ近づけるためのストレッチ器具を提案している。
その構成は、伸長性と弾性を有する素材で組成した紐状体３本を三つ編みにした本体と、その本体の中間に、本体に沿って移動可能な突起物を２つ設けたものである。
使用方法は、２つの突起物を背後から首に押し当て、本体の両端を把持し前方に引っ張りながら首を回す運動を行うものである。
これによって簡単なストレッチ運動ができ、首や肩周辺、腕の筋群が刺激され、血液循環が良くなり、頭部の位置を本来なるべき位置に近づけることを可能にするという効果があるとされている。
しかしながら、この器具は、首や肩周辺、腕の筋群を刺激することにより血液循環を良好なものにして、頭部の位置を矯正するものであり、特許文献１と同様に、歩行姿勢の矯正により身体の歪みを矯正することに繋がる効果があるものではない。
【０００８】
特許文献３は、動力なしに、背中を痛めることなく簡単に操作できる、安全かつ快適でコンパクトな簡易背中伸ばし器具を提供することを目的とし、そのために、ローラーの中央部になだらかな凹みをつけ、凸状に盛り上がった部分を設けた構成としている。
使用方法は、この器具を床などの上に置き、この器具の上に仰向けで寝て、腰と背中の上部の間の部分を押し当てるものである。
仰向けで寝たままの姿勢で静止していても人の体重により背中は伸ばされる。また、この状態で人が前後に動くことによって器具が背中上部から腰部まで移動して当たることになり、連続的なマッサージ効果が得られるとしている。
しかしながら、この器具の使用により、歩行姿勢の矯正に繋がる効果があるか否かは不明である。
【０００９】
本件発明者が提案している歩行姿勢矯正用健康器具は、散歩やウォーキングなど、実際の歩行時に携帯することによって歩行姿勢の矯正ができるものを目指すものである。
この器具を使って平行と垂直を同時に意識して歩くことにより、歪んでしまっていた身体の軸をバランスの良い状態に矯正し、さらにねじりを加えることで、背中まわりの骨の歪みや筋肉あるいはすじの硬化を歩きながらにして緩めていく効果を求めるものである。
本発明は上記背景に基づきなしたもので、その目的は、器具を使用した歩行動作によって、従来の歩行姿勢の矯正にまつわる様々な器具やカリキュラムでは叶わなかった、身体に無理のない軽やかな歩行姿勢を得ることができる歩行姿勢矯正用健康器具を提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【００１０】
前記目的を達成するために本発明による請求項１記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、中央を貫通する貫通孔を有する曲面体と、該曲面体の貫通孔に挿通し曲面体中を回動するとともにスライド移動する軸と、該軸の両端に把持するための把持部とを有し、前記把持部を左右の手でそれぞれ持ち、身体の中央に前記曲面体の一部を押し当てて立ち、歩行するとき、左の足を前に出すとともに右手も前記把持部を持ちながら前に出し、つぎに右足を前に出すとともに左手を前記把持部を持ちながら前に出すことにより、前記曲面体が身体の中央の所定位置に移動することなく押し付けられた状態で、該曲面体を中心に前記軸が曲面体中を回動するとともに左右に繰り返しスライドするように作用させることを特徴とする。
本発明による請求項２記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１記載の発明において、前記曲面体は、球体であることを特徴とする。
本発明による請求項３記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１記載の発明において、前記曲面体は、楕円体であり、長軸に沿って前記軸が回動可能に支持するように構成されたことを特徴とする。
本発明による請求項４記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１記載の発明において、前記曲面体は、楕円体であり、短軸に沿って前記軸が回動可能に支持するように構成されたことを特徴とする。
本発明による請求項５記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１，２，３または４記載の発明において、前記把持部を有する軸の長さは、肩幅と同じ寸法か、または肩幅よりそれぞれ略１０ｃｍ長い寸法であることを特徴とする。
本発明による請求項６記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項２記載の発明において、前記球体の直径は略１５ｃｍ以下であることを特徴とする。
本発明による請求項７記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１乃至６の何れかに記載の発明において、前記軸は前記曲面体を中心に所定の角度で曲り、その延長先の両端に把持部をそれぞれ有していることを特徴とする。
本発明による請求項８記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項７記載の発明において、前記所定の角度は０°〜３０°の範囲であることを特徴とする。
本発明による請求項９記載の歩行姿勢矯正用健康器具は、請求項１乃至８の何れかに記載の発明において、前記曲面体はコルク材であり、前記軸はアルミ材のパイプであることを特徴とする。
【発明の効果】
【００１１】
上記構成によれば、歩行姿勢矯正用健康器具を平行に持ち、器具の中央部にある球の中心を身体の中心線に密着させる動作により、平行と水平を同時に得ることができ、歩行時、平行軸と垂直軸がとれた状態で歩くことにより、自然なねじりが生まれ、そのねじりによって生じる遠心力も相まって頭の位置が身体の中心線上に安定する。
さらに歩行姿勢矯正用健康器具の支持球部分を筋肉やすじにそって転がすことにより、歩行の前後のボディーケアを目的としたストレッチや日常的なマッサージ器具としても使用することができる。
これによって身体の歪みを矯正し、正しい姿勢で歩けるようになる効果が期待できる。
【図面の簡単な説明】
【００１２】
【図１】本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の実施の形態を示す図である。
【図２】図１のＡ−Ａ断面図およびＢ−Ｂ断面図である。
【図３】図１の右側面図である。
【図４】本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の実施における各部分の寸法を示す図である。
【図５】本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の他の実施の形態を示す図である。
【図６】支持球の他の実施の形態を示す部分図である。
【図７】支持球のさらに他の実施の形態を示す部分図である。
【図８】把持部の他の実施の形態を示す部分図である。
【図９】把持部のさらに他の実施の形態を示す部分図である。
【図１０】歩行姿勢矯正用健康器具の使用状態を説明するための図で、歩行直前の歩行姿勢矯正用健康器具を持った姿勢を示している。
【図１１】歩行姿勢矯正用健康器具の使用状態を説明するための図で、歩行姿勢矯正用健康器具を用いた歩行中の姿勢を示している。
【発明を実施するための形態】
【００１３】
以下、図面を参照して本発明の実施の形態を詳しく説明する。
図１は、本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の実施の形態を示す図、図２は図１のＡ−Ａ断面およびＢ−Ｂ断面図、図３は図１の右側面図である。
球体の支持球４は中央に貫通孔６を有し、この貫通孔６に軸受け５が固定されている。支持球４は例えばコルク材で、所定の強度を保つとともに軽量化を図っている。この支持球４の直径は胸に押し当てても違和感がなく、胸の幅の１／３程度の寸法を採用している。
軸受け５には例えばアルミパイプの軸３が挿入され、軸受け５の内径は軸３の外径より大きく、支持球４の軸受け５内の軸３の回動および長手方向への移動が円滑にできるようになっている。本実施の形態において、軸３の長さは略人の肩幅の寸法を採用している。
【００１４】
軸３の両端には例えば、モルトプレーン材やそれに近い固さのプラスチック材が使用された把持部２ａ，２ｂが取り付けられている。把持部２ａ，２ｂの形状は４つの球体を連ねたような形状であり、手の握りにフィットする形にしてある。
図４は本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の各部の寸法を記したものである。
本発明による歩行姿勢矯正用健康器具が扱い易く、かつ、効果が最大限に発揮できる寸法を選択している。
全体の長さは約５００ｍｍ，支持球の直径は約１００ｍｍ，把持部の太さおよび長さはそれぞれ約４０ｍｍおよび約１５０ｍｍ，軸の太さは約２０ｍｍとしてある。また、支持球中を軸が左右に移動するための把持部と把持部の間の寸法は約２００ｍｍとしてある。
【００１５】
この把持部間の寸法は、支持球を胸に押し当て、使用者が一歩一歩、歩く度に最大に動くであろう距離を確保している。
これら各部分の寸法は、人の体格（大きな人，小さい人）を考慮して数種類用意するのが適切である。
実際の各部分の寸法範囲は、全体の長さは４００ｍｍ〜５５０ｍｍ，支持球の直径が１５０ｍｍ以下が適切であることが試行結果から得られた。また、全体の長さが使用者が両腕を広げた長さのものも使用され、歩行姿勢の矯正用に使用されるとともに、肩の筋肉などをほぐす目的のストレッチ用器具としても効果は多大なものである。
【００１６】
図５は本発明による歩行姿勢矯正用健康器具の他の実施の形態を示す図である。
軸１３が両側で約１０°曲がった状態となっている。軸受け１５，支持球１４，把持部１２ａ，１２ｂは図１の軸受け５，支持球４，把持部２ａ，２ｂと同じ寸法，形状である。軸１３を屈曲させることにより、支持球１４を身体の中心に当てたとき、真っ直ぐな軸に比較し、把持部１２ａ，１２ｂを握ったときの腕が少し引いた状態となる。歩行して前進する場合、歩行姿勢矯正用健康器具の操作がリズミカルな状態になり易い形状であり、腕を前後に移動させたときの腕の移動量が大きくなる。
この曲げ角度を０°〜３０°の範囲で製作することで、腕の動き量を調整可能である。
【００１７】
図６は支持球の他の実施の形態を示す部分図である。
球体ではなく楕円体支持球２４にし、長軸方向に設けた貫通孔に軸受け２７を取付け、軸受け２７に軸２８を通したものである。楕円体支持球２４を通った軸２８は長軸方向を中心に回動するとともに左右に移動可能である。
楕円体支持球２４が身体の中心に当たる部分（面）が球体より大きく、胸（身体の前面）から軸２８までの距離が球体に比べ短くなる。したがって、身体の中心に当てたときの楕円体支持球２４の安定性が球体に比較して、大きい。左右の移動は軸自体が軸受け２７の中で円滑に行われ、器具は身体に対し水平と平行を得ることができ、楕円体支持球２４の高さの絶対的位置（床からの距離）および直線移動は一定となる。
図７は支持球のさらに他の実施の形態を示す部分図である。
球体ではなく楕円体支持球３４であるが、この形態は図６と異なり短軸方向に設けた貫通孔に取り付けた軸受け３７に軸３８を通したものである。
この実施の形態の場合は図６とは反対に、身体の中心に押し当てたときの楕円体支持球３４が球体に比較し左右に揺れ易い。
この例は楕円体支持球３４が押し当てた身体の中心の一か所からの揺れが大きくなりがちで、歩行姿勢矯正用健康器具の扱いが球体に比較し慣れを必要とするが、大きい歩幅で歩く場合、適切な形状である。
【００１８】
図８は、把持部の他の実施の形態を示す部分図である。
この実施の形態は、把持部２２の握りの部分が長楕円体２２ａであり、その端部が球体２２ｂの形状を有し、握りがフィットし易い形状になっている。
図９は、把持部のさらに他の実施の形態を示す部分図である。
把持部３２は２つの長楕円体３２ａ，３２ｂを連結した握り形状であり、略９０°屈曲してさらに２つの長楕円体３２ｃ，３２ｄを設けたものである。Ｌ字形状の把持部３２の最も外側の２つの長楕円体３２ｃ，３２ｄも把持部として把持することができる。この２つの長楕円体３２ｃ，３２ｄを握ることで握りの力が入り易くなる。
図８，図９とも軸受け２５，３５内を自在に移動可能な軸２３，３３の両端に固定したものである。
このような図８，図９の実施の形態は歩行姿勢矯正用健康器具の操作感が図１に比較して異なり、この健康器具の種々の形状の選択性を拡張できる。
【００１９】
図１０は、歩行姿勢矯正用健康器具の使用状態を説明するための図で、歩行直前の、歩行姿勢矯正用健康器具を持った姿勢を示している。
歩行姿勢矯正用健康器具使用者４１は足４５を揃え直立姿勢状態になって、歩行姿勢矯正用健康器具１の左右の把持部２を手４３で握り、支持球４４を身体の中心（胸の下部）に押し当てた姿勢を作る。把持部２の間隔は略肩幅と同じであり、腕４２は後部に引いた形になるため曲げた状態となる。この状態から歩行を開始した場合、支持球４４はその高さ位置が一定に保たれ、進行方向に向けて一直線となるように移動することができるよう、姿勢を形成して歩くことになる。
【００２０】
図１１は、歩行姿勢矯正用健康器具の使用状態を説明するための図で、歩行姿勢矯正用健康器具を用いた歩行中の姿勢を示している。
この図１１は左足を前方に踏み出している状態で、歩行中の各所の動きはつぎのようになる。左足４５ａを前方に踏み出したとき、右肩は前方に動き右腕４２ｂも前方に移動する。把持部２を持つ右手４３ｂはそのままの位置で前方に繰り出される。同時に左手４３ａの位置は右手４３ｂに対し後ろ位置にあるため、軸は後ろ方向に引かれ支持球４４の軸受け内を移動する。この結果、支持球４４は右手側の把持部に近づいた状態となる。
この時の支持球の高さａは変わらず、黒丸で示すように前方に繰り出される姿勢が維持される。
つぎに右足を前に踏み出すと、左足を前に出したときと同じ動作で、左右の手が逆で、身体も逆方向に捩じられる動作となり、歩行を連続することになる。
【００２１】
上記のような動作で繰り返して歩行することにより、身体の歪みを矯正し、正しい姿勢で歩くことができるようになる。つまり、本発明による歩行姿勢矯正用健康器具を平行に保つように持ち、支持球の中心を身体の中心線に密着させることにより、歩行姿勢矯正用健康器具の平行と水平を同時に維持することができる。支持球を密着させた状態で歩行しながら、左右の把持部と球体の間にある遊びの部分を使って軸全体を左右にスライドさせて身体を大きくねじる動作を行なう。平行軸と垂直軸がとれた状態で歩くことにより自然なねじりが発生し、そのねじりによって生じる遠心力も相まって頭の位置が身体の中心線上に安定することとなる。さらに平行軸と垂直軸がとれた状態で歩きながら、支持球を中心線上下にロールアップ、ロールダウンすることによって、背骨に付随した筋肉やすじが広範囲に渡ってゆるみ、正しい歩行姿勢を得ることができる。
さらには歩行姿勢矯正用健康器具の支持球部分を筋肉やすじにそって転がすことで、歩行の前後のボディーケアを目的としたストレッチや日常的なマッサージ器具としても使用することができる。
身体の歪みを矯正し、正しい姿勢で歩けるようになることで筋肉やすじがほぐれ、血行促進効果が期待できる。健康な身体づくりへ明確にアプローチできるこの歩行姿勢矯正用健康器具を使用することは、健康な身体で自立した生活を送る手助けになる。
【００２２】
以上の実施の形態は、支持球の球体や楕円球にコルク材を用いているが、発泡スチロールや軽いプラスチック材，木材等の部材を使用しても同様な効果を得ることができる。また、支持球の部材の上にすべり止めの為、ゴム材等を貼り付け、身体の中心線からずれにくくする構造にすることもできる。さらに軸の部材はアルミパイプに限らず、他の金属やパイプ状のプラスチック材，木材等の部材を用いても良い。さらには把持部はモルトプレーンの例を示したが、他のプラスチック材やゴム系部材などを用いてもよい。
【産業上の利用可能性】
【００２３】
歩行時の姿勢を正すための健康器具で、身体の歪みを矯正し正しい姿勢の歩行を可能にする。
【符号の説明】
【００２４】
１，１１  歩行姿勢矯正用健康器具
２，２ａ，２ｂ，１２ａ，１２ｂ，２２，３２  把持部
３，１３，２３，２８，３３，３８  軸
４，１４，４４  支持球
５，１５，２５，２７，３５，３７  軸受け
６  貫通孔
２４，３４  楕円体支持球
４１  歩行姿勢矯正用健康器具使用者
４２  腕
４２ｂ  右腕
４３  手
４３ａ  左手
４３ｂ  右手
４５  足
４５ａ  左足
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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