(57)【要約】      （修正有）【課題】装着して足指を動かすことにより足の踏ん張り力を向上させることができる訓練装具を提供する。【解決手段】足裏の略半分までを覆って足指を挿入するための孔部４を設けた全体を弾性材で形成し、孔部４には、親指と第二指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パット２と、第四指と第五指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パット２を設け、足指を親指、第二指〜第四指、第五指の３分割し、つま先サンダル状の訓練装具１の先端下部３に五本の指をかけて曲げる運動を行う。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
足裏の略半分までを覆って足指を挿入するための孔部を設けた全体を弾性材で形成されたつま先サンダル状の訓練装具において、前記孔部には、親指と第二指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットと、第四指と第五指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットを設け、足指を親指、第二と第三指、第四指と第五指の３分割し、つま先サンダル状の訓練装具の先端下部に五本の指をかけて曲げる運動をできることを特徴とする足の踏ん張り力を向上させる訓練装具。
【請求項２】
前記訓練装具の足裏側である先端下部は、足の甲部分である先端上部よりも前に飛び出して形成されていることを特徴とする請求項１に記載の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具。
【請求項３】
親指の外側と第五指の外側に訓練で各指をパー運動するように広げた際、親指と第五指の広がりを規制するように、親指と第五指の外側側部の形状に合わせた凹部を有する係止部を有することを特徴とする請求項１、または請求項２に記載の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具。
【請求項４】
前記訓練装具の足の甲の部分を覆う部分に面ファスナーによって押圧力を調整することができる伸縮自在のベルトを取り付け、足の中足関節部、及び小指側の第５中足骨基底部を押圧することを特徴とする請求項１〜請求項３のうち、いずれか１項に記載の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、装着して足指を動かすことにより足の踏ん張り力を向上させることができる訓練装具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】
時代の変化、ライフスタイルの変化に伴って現代人の足には異変が起こってきている。
その異変とは、外反母趾や浮き指、筋力の低下などによる後天性の偏平足等の足裏の異常である。
これらの足裏の異常は、体の重心を踵へと片寄らせ、左右の足の微妙に異なる重心の片寄りによって生じる左右差に伴って足裏が不安定になる。
外反母趾や浮き指、後天性の偏平足で足裏が不安定になると、この不安定さを補うために身体の姿勢が崩れてしまい、骨盤や首などにズレや歪みが生じる。このズレたり歪んだりした部分に、踵からの過剰な衝撃やねじれが繰り返され、原因のはっきりしない痛みや体の不調の要因となっている。
また、上記の足の異常は、若年化が進んでおり、現状では小中学生の約６０％に足裏の異常が見られる現実から、子供の足裏を発達させ、踏ん張り力をつけ、体を守ることが最優先されるべきだと考える。
今まで、上記足裏の異常から発生する外反母趾、浮き指を改善させるためのサポータなどは存在している。その構造は、中足関節を締め、足の指を広げるサポータであり、サポータは、主に固定することによって、外反母趾や浮き指等の症状を改善させる治療が目的であった。
もちろん、現在外反母趾や浮き指等の足に異常を感じている人の治療は必要不可欠だが、異常を感じる前に訓練をして足裏の異常を防止することもとても大切である。
この固定して外反母趾や浮き指、後天性の偏平足を治療する従来技術としては、中足関節部、及び第５中足骨基底部を内方に押圧するようにし、親指と第２指との間および第４指と第５指の間に指間パットを一体的に形成した外反母趾及び内反小指矯正用サポータにおいて、サポータの上部が開口し、足の横巾に合わせてサポータの大きさを調節できるように形成し、さらに、上部が開口するサポータ部の内側に足の母指球部の支点と第５中足骨基底部である作用点までを覆うことができ、中足関節を強固に固定する伸縮のし難い素材でサポータを形成し、また足のかかと部でサポータのズレ防止を行うことができるようにズレ防止ベルトを形成し、このズレ防止ベルト付きのサポータに親指の付け根にある足の中足関節部、及び小指側の第５中足骨基底部に当接する部分にパット等のクッション材を設け、さらに、足底部の土踏まずにクッション材を設けることにより、中足関節部及び第５中足骨基底部を中心とするリスフラン関節部を押圧する力により親指及び小指がより外方に拡開し、足裏に横アーチと縦アーチを再生させた時の縦アーチへの補助となり、外反母趾、内反小指さらには偏平足にも効果が得られる外反母趾及び内反小指矯正用サポータ（例えば、特許文献１参照）が存在している。
また、足の指を訓練する従来技術としては、足裏が接する接足面を体重移動手段として爪先上がりの傾斜状に形成するとともに足指の付け根部位の近傍にグリップを形成し、体重移動するときに足指を折り曲げ前記グリップに掴まれるようにした履物（例えば、特許文献２参照）が存在している。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００３】
【特許文献１】特許第４７８３６２６号公報（特許請求の範囲の欄、発明の詳細な説明の欄、及び図１〜図４を参照）
【特許文献２】特開２００６−３０５２６５号公報（特許請求の範囲の欄、発明の詳細な説明の欄、及び図１〜図１０を参照）
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】
しかしながら、前記従来技術の特許文献１で示したサポータでは、外反母趾、浮き指、後天性の偏平足を、足を安静固定することによっての治療や状態の改善が目的であり、足の指を動かす訓練を反復して行うことによって得ることができる踏ん張り力を付けることができなかった。
また、従来技術特許文献２で示した足指のトレーニング履物では、折り曲げ運動が可能であると記載されているが、通常足の指は曲げようとすると、親指が他指側に向かって折れ曲がったり、他指も親指側に向かって折れ曲がる傾向がある。そのため、五本の指でバランスよく地面を強く踏み込むことはできず、前記従来技術では、外反母趾、浮き指、後天性の偏平足の予防となる踏ん張り力の訓練には好適ではない。
そこで、本発明は、上記課題を解決する足の踏ん張り力を向上させる訓練装具を提供することを目的としている。
【課題を解決するための手段】
【０００５】
上記の目的を達成することができる本発明の第１発明は、請求項１に記載された通りの足の踏ん張り力を向上させる訓練装具であり、次のようなものである。
足裏の略半分までを覆って足指を挿入するための孔部を設けた全体を弾性材で形成されたつま先サンダル状の訓練装具において、前記孔部には、親指と第二指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットと、第四指と第五指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットを設け、足指を親指、第二指〜第四指、第五指の３分割し、つま先サンダル状の訓練装具の先端下部に五本の指をかけて曲げる運動をできる構成である。
【０００６】
上記の目的を達成することができる本発明の第２発明は、請求項２に記載された通りの足の踏ん張り力を向上させる訓練装具であり、次のようなものである。
請求項１に記載の発明に加えて、前記訓練装具の足裏側である先端下部は、足の甲部分である先端上部よりも前に飛び出して形成されている構成である。
【０００７】
上記の目的を達成することができる本発明の第３発明は、請求項３に記載された通りの足の踏ん張り力を向上させる訓練装具であり、次のようなものである。
請求項１、または請求項２に記載の発明に加えて、親指の外側と第五指の外側に訓練で各指をパー運動するように広げた際、親指と第五指の広がりを規制するように、親指と第五指の外側側部の形状に合わせた凹部を有する係止部を有する構成である。
【０００８】
上記の目的を達成することができる本発明の第４発明は、請求項４に記載された通りの足の踏ん張り力を向上させる訓練装具であり、次のようなものである。
請求項１〜請求項３のうち、いずれか１項に記載の発明に加えて、前記訓練装具の足の甲の部分を覆う部分に面ファスナーによって押圧力を調整することができる伸縮自在のベルトを取り付け、足の中足関節部、及び小指側の第５中足骨基底部を押圧する構成である。
【発明の効果】
【０００９】
本発明に係る足の踏ん張り力を向上させる訓練装具は、上記説明のような構成を有するので、以下に記載する効果を奏する。
（１）本発明の訓練装具の先端部に足指を引っ掛けて足指の曲げ伸ばし運動である「グー」、「パー」の運動をすることによって、足底筋群を鍛えて踏ん張り力を鍛えることによって、外反母趾、浮き指、後天性の偏平足の予防。改善に効果があるものである。
（２）足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットを設けることによって、足指の曲げる運動をする際に、内側にねじれるように曲がる足指を真っ直ぐに矯正・案内しながら「グー」、「パー」の運動を行うことができ、足指の正しい姿勢での踏ん張り力を向上させることができる。
（３）足指を親指、第二指〜第四指、第五指と３分割で構成してあるので、５本指それぞれに指間パットを入れた際の指間パットによる各足指への圧迫を防ぐことができ、疲労骨折などの心配がないものである。
（４）請求項２に記載の発明においては、訓練装具の足裏側である先端下部は、足の甲部分である先端上部よりも前に飛び出して形成されているため、足指を曲げて踏ん張り力向上のための訓練をする際に、足指に力を入れる必要があり、より好適に足の踏ん張り力の訓練を行うことができる。
（５）請求項３に記載の発明においては、五指を広げるように「パー」の運動をする際、親指と第５指（小指）の外側を規制するように係止部を設けることにより、足指の正しい姿勢を維持しながら「グー」、「パー」の運動を繰り返し行えるので、より足の踏ん張り力の向上に役立つものである。
（６）請求項４に記載の発明においては、足の中足関節部、及び小指側の第５中足骨基底部を押圧することで、足指がより外側に開いて、足裏の縦アーチや横アーチの再生に効果があり、踏ん張り力向上の訓練と同時に外反母趾、内反小指や浮き指の改善にもより効果があるものである。
（７）自宅で座ってテレビを見ながら、仕事場で仕事の合間に椅子に腰かけながら１０分位の運動を繰り返すだけなので、簡単に使用することができる。
（８）足の怪我や麻痺を負った人のリハビリに利用することもできる。
【発明を実施するための形態】
【００１０】
足裏の略半分までを覆って足指を挿入するための孔部を設けた全体を弾性材で形成されたつま先サンダル状の訓練装具において、前記孔部には、親指と第二指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットと、第四指と第五指の間に、足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パットを設け、足指を親指、第二〜第四指、第五指の３分割し、つま先サンダル状の訓練装具の先端下部に五本の指をかけて曲げる運動をできる足の踏ん張り力を向上させる訓練装具である。
【図面の簡単な説明】
【００１１】
【図１】本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具の一実施例を示すもので、（ａ）は概略平面図、（ｂ）は概略側面図、（ｃ）は概略正面図である。
【図２】本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具の先端下部が先端上部よりも前に飛び出して形成されているものの一実施例を示す概略側面図である。
【図３】本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具の一実施例において、足に装着させた状態を示す概略斜視図である。
【図４】本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具を使用している状態を示すもので、（ａ）は足指を曲げるグーの運動をしている状態を示す概略正面図、（ｂ）は足指を伸ばすパーの運動をしている状態を示す概略正面図である。
【実施例１】
【００１２】
以下、本発明の一実施例について図面に基づいて説明する。
本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具１は、全体が弾力性のある部材、例えばシリコンゴムなどで成形されており、図１からも理解できるように、つま先サンダル形態をしており、足指を挿入する孔部４に、２つの足の前後方向に長く形成された鼻緒状の指間パット２を設けることによって、足指を孔部４に挿入した際に足の指を親指、第二指〜第四指、第五指と足先が三部位に分かれるように構成され、さらに訓練装具１の先端下部３の挿入した親指と第五指である小指の外側部位から立ち上がるように設けられた係止部５によって構成されている。
この指間パット２は、足の踏ん張り力を向上させる曲げ伸ばし運動をする際に、親指、第二指〜第四指、第五指と指を分かれさせることによって、指の曲げ運動の際に、足指が内側にねじれながら曲がっていき、指同士が重なってしまうことを防ぐものであるが、本発明のように、指間パット２を足指間で、指奥側を少し肉厚にして、指先側に徐々に薄肉にして前後方向に長く形成された鼻緒状に成形することによって、足の指が内側に曲がって他の指に重ならないように、矯正・案内して真っ直ぐな足指の曲げ伸ばし運動を行うことができ、より好適に足の踏ん張り力を鍛えることができるものである。
さらに、親指の外側と、第五指の外側に訓練で、各指を「パー」の運動するように広げた際、親指と第五指の外側への広がりを規制するように、親指と第五指の外側側部の形状に合わせた凹部を形成した係止部５を有することにより、それぞれの足指を真っ直ぐにしてパー、グー運動を行うことができるため、より足の踏ん張り力を向上させることができるものである。
なお、指間パットによって５本指をそれぞれ分けた５本指型を採用しないのは、それぞれの足指１本ずつに弾性体で形成された指間パットで指間を離すことで訓練装具の両端側面と指間パットよって各５本指が疲労骨折をしてしまう恐れがあるためである（例えば、第四指は、第三指と第四指の間の指間パットと第四指と第五指の間の指間パットによって常に押圧されることとなる。）。
【００１３】
また、図２、図３からも理解できるように、本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具１は、訓練装具１の先端下部３が先端上部よりも前に飛び出して長く形成されている。
これによって、足指の曲げ伸ばし運動の「グー」の運動を行う際に、足指の先で前に延長されている先端下部３に足指を引っ掛けて強く押すことができ、より足の踏ん張り力を鍛える運動として効果が向上するものである。
【００１４】
本発明の足の踏ん張り力を向上させる訓練装具１の運動方法としては、「グー」の状態（図４（ａ）参照）と「パー」の状態（図４（ｂ）参照）を交互に繰り返すものである。
この際、「グー」の運動の時には、訓練装具１の先端下部３に指先を引っ掛けて内側に向かって強く押すことによって、より踏ん張り力を鍛えることが可能である。
【００１５】
なお、訓練装具１の内側に凸部を設けることで、足の中足関節を締めつけて、足の指を広げる効果を追加することも考えられる。
【産業上の利用可能性】
【００１６】
足に外反母趾、浮き指、後天性の偏平足のある人だけでなく、健康な人でも利用でき、踏ん張り力の訓練だけでなく、リハビリやボケ防止の器具としても利用することができる。
【符号の説明】
【００１７】
１・・・・訓練装具
２・・・・指間パット
３・・・・先端下部
４・・・・孔部
５・・・・係止部
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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