(57)【要約】      （修正有）【課題】簡単な動作で使用者の全身の筋肉、特に体の軸を掌る体幹部の筋肉を鍛えることで、運動能力やバランス能力を向上させることができる体幹トレーニング装置を得る。【解決手段】装置基台部１１と、この装置基台部の一側に立設された支柱１２と、この支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材１５と、前記装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレーム２０と、サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなる摺動ボックス３０と、この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されている。【選択図】図１
2013031642.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
装置基台部と、
前記装置基台部の一側に立設された支柱と、
前記支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、
前記装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに前記支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、
前記サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなる一の摺動ボックスと、
この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項２】
装置基台部と、
前記装置基台部の一側に立設された支柱と、
前記支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、
前記装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに前記支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、
前記サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなり、円弧状又は楕円弧状で前記サークルフレームの内側に位置し該サークルフレームを形成する円弧からなる仮想的平面と略平行に配置されている結合部材で結合された一対の摺動ボックスと、
この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項３】
装置基台部と、
前記装置基台部の一側に立設された支柱と、
前記支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、
前記装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに前記支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、
前記サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と、該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなり、両端が直線状でその中点がサーフルフレームの中心点から５センチメートルないし１５センチメートル外れる点に位置するような円弧状又は楕円弧状の部材と結合され該円弧又は楕円弧状の部材が該サークルフレームを形成する円弧からなる仮想的平面と略平行に配置されるように形成された把持部の両端に配置された、一対の摺動ボックスと、
この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項４】
請求項２または請求項３のいずれか1項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記一対の摺動ボックスは、前記サークルフレーム上での略円弧の中心点に対し点対称位置に対向して摺動動作可能に配置され、
前記ウエイトは、前記各摺動部に対して選択的に付設されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項５】
請求項１ないし請求項４のいずれか1項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームは、円周方向の中央部分が前記支持部材に対し所定の角度宛回動させ固定可能な角度調整機構を介して支持されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項６】
請求項請求項１ないし請求項５のいずれか1項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームは、半円周以上の円弧によって形成されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項７】
請求項６に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームは、円環状であることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項８】
請求項１ないし請求項７のいずれか1項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームは、前記支柱に対し昇降動作可能に設けられた支持部材に連結されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項９】
請求項８記載の体幹トレーニング装置において、
前記角度調整機構には、サークルフレームを回動操作したときに負荷を作用させる負荷手段が付加されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１０】
請求項１ないし請求項９のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記摺動ボックスは、前記サークルフレームの周方向の一部に摺動動作可能に設けられた摺動部と、該摺動部の一部に付設されたウエイトと、該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者が把持する把持部とで構成されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１１】
請求項１０記載の体幹トレーニング装置において、
前記摺動部は、前記サークルフレーム上を摺動動作する際の動きに連動して回転する支軸部を備え、
前記ウエイトは、この支軸部に対し任意の偏心量をもって組付けられていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１２】
請求項１ないし請求項１１のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームの周方向の一部には、該サークルフレーム上を周方向に向かって摺動動作する前記ウエイト付きの摺動部の動きを規制するストッパを設けたことを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１３】
請求項１ないし請求項１２のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記サークルフレームは、少なくとも２本の円弧状パイプからなり、
前記摺動ボックスの摺動部は、前記各円弧状パイプの内外周を跨ることで該円弧状パイプの内、外周部にそれぞれ摺接する摺動子を有することを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１４】
請求項１ないし請求項１３のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記装置基台部の他側には前記支柱に対向して第２の支柱が立設され、
前記サークルフレームは、第1と第２の一対をなす支柱に対しそれぞれ支持部材を介して昇降動作可能に支持されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１５】
請求項１４に記載の体幹トレーニング装置において、
前記二本の支柱は、前記装置基台の側部に沿って摺動動作可能に支持されていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【請求項１６】
請求項１ないし請求項１５のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、
前記支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材が、前記支柱内に昇降自在に設けた負荷手段としてのウエイトリフティング機構を上下動させる重り部、滑車機構を備えていることを特徴とする体幹トレーニング装置。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、使用者の全身の筋肉、特に体幹部の筋肉を効率よく鍛えることができる体幹トレーニング装置に関する。
【背景技術】
【０００２】
フィットネスクラブ、トレーニングジム等といった各種のスポーツ施設において、機械を用いた筋力トレーニングが広く行われている。そして、この種の筋力トレーニングを行うトレーニングマシン（以下、トレーニング装置という）として、従来から種々の構造のものが知られている。
【０００３】
従来この種のトレーニング装置として、例えば特許文献１に示すような構造のものが知られている。この特許文献１には、リング状のフレーム部材を一対の支持部材により高さ調整自在に支持するとともに、該フレーム部材の内周部に直径方向に配設した棒部を該フレーム部材内で滑動自在に設けた構造のものが提案されている。
【０００４】
この種のトレーニング装置は、フレーム部材の高さや傾斜角度を適宜調整し、該棒部を使用者が手で把持し、フレーム部材内で回転させたりすることで、フロア上の使用者によって所要の筋力トレーニングを行うことができるものである。（例えば、特許文献１参照）。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００５】
【特許文献１】特開２０１０−４６１９８号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
しかし、上述した特許文献１等のようなトレーニング装置では、リング状フレーム部材とその直径方向に設けられたバーとによる構造であるため、動作の多様性に欠け、行える筋力トレーニングの種類も限られ、全身の筋力を効果的に鍛えることができるとは言いにくいものであった。また、アーム部材がリング状フレームの中心を通って線形に伸長した棒部を有することから、体幹トレーニング運動の中心となる人間の背骨の位置が、リング状フレームの中心から外れることになり、効果的に筋力を鍛えることができないだけでなく、体に負荷のかかるバランスが悪くなり、故障を生じやすくなることも考えられる。
【０００７】
特に、この種のトレーニング装置を用いて全身の筋力を鍛えるにあたっても、使用者が野球選手であったり、ゴルファーであったり、テニスの選手であったり、あるいは空手の選手であったりした場合に、鍛えるべき筋肉の個所が微妙に異なるものであり、必要に応じて所要の部位の筋力を効率よく鍛えることができる何らかの対策を講じることが望まれている。
【０００８】
また、従来この種のトレーニング装置では、装置全体の構成部品点数が多く、構造が複雑となるとともに、全体の組立性などの面でも問題であり、これらの問題点をも一掃し得る何らかの対策を講じることが望まれている。
【０００９】
本発明はこのような事情に鑑みてなされたものであり、運動能力を向上させる上で、体の軸を掌る体幹部の筋肉を強化することの重要性が注目されており、特に体幹部等の筋肉を効率よく鍛えて、筋力トレーニング等といったトレーニング効果を向上させることができる体幹トレーニング装置を得ることを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【００１０】
このような目的に応えるために本発明（請求項１記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、装置基台部と、前記装置基台部の一側に立設された支柱と、前記支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、前記装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに前記支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、前記サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなる一の摺動ボックスと、この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする。
【００１１】
このような構成によれば、装置基台部上に配置されるサークルフレームと該フレームに沿って周方向に摺動自在な摺動部を介して延びた把持部からなる摺動ボックス等によって、把持部を片手又は両手で把持した状態での筋力トレーニングを行うことができ、体幹部等の筋力を所要の状態で効率良く鍛えることができる。
【００１２】
特に、サークルフレーム上に摺動可能な摺動部の一部に、ウエイトを、把持部の延設方向とはずれた部位にずらして設けているから、該把持部に作用する遠心力とはずれた方向への力が作用することになり、各種スポーツでの運動姿勢などに応じた筋力トレーニングを所要の状態で行えるという利点がある。
【００１３】
本発明（請求項２記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、装置基台部と、装置基台部の一側に立設された支柱と、支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、前記サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなり、円弧状又は楕円弧状で前記サークルフレームの内側に位置し該サークルフレームを形成する円弧からなる仮想的平面と略平行に配置されている結合部材で結合された一対の摺動ボックスと、この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする。
【００１４】
このような構成によれば、装置基台部上に配置されるサークルフレームと該フレームに沿って周方向に摺動自在な摺動部を介して延びた把持部からなる摺動ボックス等によって、把持部を両手で把持した状態での筋力トレーニングを回転運動の中心となる背骨の位置をサークルフレームの中心の位置とあわせて行うことができ、体幹部等の筋力を所要の状態で効率良く鍛えることができ、摺動ボックスを操作する使用者が摺動ボックスを両手で操作する際に、体の回転運動の軸となる背骨をサークルフレームの中心点の真上に位置することができ、使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力が使用者の筋肉に負荷として作用する際に摺動回転運動の中心と使用者の体の回転の軸である背骨の位置を一致させることにより、背骨に負荷がかかることによる脊柱や腰椎やその周辺筋肉の故障を防ぐことができる体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００１５】
本発明（請求項３記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、装置基台部と、装置基台部の一側に立設された支柱と、支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材と、装置基台部の中央上方でほぼ水平姿勢に配置されるとともに支持部材に対して角度調整可能に支持され、少なくとも略半周の円弧によって形成されるサークルフレームと、サークルフレームに対し該サークルフレームの円周方向に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部と、該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部とからなり、両端が直線状でその中点がサーフルフレームの中心点から５センチメートルないし１５センチメートル外れる点に位置するような円弧状又は楕円弧状の部材と結合され該円弧又は楕円弧状の部材が該サークルフレームを形成する円弧からなる仮想的平面と略平行に配置されるように形成された把持バーの両端に配置された、一対の摺動ボックスと、この摺動ボックスの一部に選択的に付設されたウエイトとによって構成されていることを特徴とする。
【００１６】
このような構成によれば、把持バー部を背負うことにより体幹部等の筋力トレーニングを行うことができ、体幹部等の筋力を所要の状態で効率良く鍛えることができ、摺動ボックスを操作する使用者が把持バー部を背負って体の回転運動を行う際に、体の回転の軸となる背骨をサークルフレームの中心に位置することにより、使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力が使用者の筋肉に負荷として作用する際に摺動回転運動の中心と使用者の体の回転の軸である背骨の位置を一致させることにより、背骨に負荷がかかることによる脊柱や腰椎やその周辺筋肉の故障を防ぐことができる体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００１７】
本発明（請求項４記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項２または請求項３のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、一対の摺動ボックスは、前記サークルフレーム上での略円弧の中心点に対し点対称位置に対向して摺動動作可能に配置され、ウエイトは、前記各摺動部に対して選択的に付設されていることを特徴とする。
【００１８】
このような構成によれば、装置基台部上に配置されるサークルフレームと該フレームに沿って周方向に摺動自在な摺動部を介して延びた把持部からなる摺動ボックス等によって、摺動ボックスに結合している把持部を両手で把持した状態での筋力トレーニングを回転運動の中心となる背骨の位置をサークルフレームの中心の位置とあわせて最適のバランスで行うことができ、体幹部等の筋力を背骨とその周辺筋肉に過度の負荷がかからない状態で効率良く鍛えることができる体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００１９】
本発明（請求項５記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項４のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、前記サークルフレームは、円周方向の中央部分が前記支持部材に対し所定の角度宛回動させ固定可能な角度調整機構を介して支持されていることを特徴とする。
【００２０】
このような構成によれば、サークルフレームの水平姿勢状態を任意の角度に揺動調整させることが可能で、これによりこの種の体幹トレーニング装置を使用するにあたって、使用者の体格や鍛えようとする筋肉の部位に応じてサークルフレームなどの角度を調整することができ、使い勝手のよく、筋力トレーニングの多様化を図ることができ、また使用者の体格や鍛えようとする筋肉の部位への対応の面でも優れている体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００２１】
本発明（請求項６記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項５のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、前記サークルフレームは、半円周以上の円弧によって形成されていることを特徴とする。
【００２２】
このような構成によれば、摺動ボックスサークルフレーム上で摺動させながら、体幹部等の筋力トレーニングを行うことができる。
【００２３】
本発明（請求項７記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項請求項６に記載の体幹トレーニング装置において、前記サークルフレームは、円環状であることを特徴とする。
【００２４】
このような構成によれば、摺動ボックスの摺動可能な範囲が大きくなり、筋力トレーニングの多様化を図ることができる。
【００２５】
本発明（請求項８記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項７のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、前記サークルフレームは、前記支柱に対し昇降動作可能に設けられた支持部材に連結されていることを特徴とする。
【００２６】
このような構成によれば、サークルフレームの基台からの高さを任意の高さに昇降調整させることが可能で、これによりこの種の体幹トレーニング装置を使用するにあたって、使用者の体格や鍛えようとする筋肉の部位に応じてサークルフレームなどの位置を調整することができ、使い勝手のよく、筋力トレーニングの多様化を図ることができ、また使用者の体格や鍛えようとする筋肉の部位への対応の面でも優れている体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００２７】
本発明（請求項９記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項８記載の体幹トレーニング装置において、前記角度調整機構には、サークルフレームを回動操作したときに負荷を作用させる負荷手段が付加されていることを特徴とする。
【００２８】
このような構成によれば、使用者自身が回動操作することにより発生させた摺動部の慣性力の逆転による反発力により使用者の筋肉にかける負荷以上の負荷を掛けた状態で筋力トレーニングを行うこともできる。
【００２９】
本発明（請求項１０記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項９のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、前記摺動ボックスは、前記サークルフレームの周方向の一部に摺動動作可能に設けられた摺動部と、該摺動部の一部に付設されたウエイトと、該摺動部からサークルフレームの求心方向に延びて使用者が把持する把持部とで構成されていることを特徴とする。
【００３０】
このような構成によれば、摺動ボックスとして所要のものを選択することにより、種々の筋力トレーニングを行うことができる。例えば、把持部を把持して摺動部やウエイトを振り回すことにより、バッティングやテニスのラケット振り、ゴルフのスイングなどの形を取ることができ、それぞれのフォームなどの練習を行うことができる。
【００３１】
本発明（請求項１１記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１０記載の体幹トレーニング装置において、摺動部は、前記サークルフレーム上を摺動動作する際の動きに連動して回転する支軸部を備え、ウエイトは、この支軸部に対し任意の偏心量をもって組付けられていることを特徴とする。
【００３２】
このような構成によれば、摺動ボックスを操作する使用者に対して、ウエイトによる遠心力を利用して所要の状態で負荷を作用させることが可能であり、筋力トレーニングに多様性を与えることができる。
【００３３】
本発明（請求項１２記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項１１のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、サークルフレームの周方向の一部に、該サークルフレーム上を周方向に向かって摺動動作する前記ウエイト付きの摺動部の動きを規制するストッパを設けたことを特徴とする。
【００３４】
このような構成によれば、ストッパを設けた部位での反発力により、該ストッパを設けた部位までの動きと該部位から反発して作用する力、すなわち使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力が使用者の筋肉に負荷として作用することで、使用者に対して所要の部位での筋力トレーニングを所要の状態で行わせることができる。
【００３５】
本発明（請求項１３記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項１２のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、サークルフレームは、少なくとも２本の円弧状パイプからなり、摺動ボックスの摺動部は、各円弧状パイプの内外周を跨ることで該円弧状パイプの内、外周部にそれぞれ摺接する摺動子を有することを特徴とする。
【００３６】
このような構成によれば、様々な方向への力が作用するサークルフレームなどを支える支持部材を、装置基台部上に安定して支えることができるとともに、必要に応じてスライド動作させることができ、装置としての多様性を確保し得る。
【００３７】
本発明（請求項１４記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項１３のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、装置基台部の他側には第1の支柱に対向して第２の支柱が立設され、サークルフレームは、第1と第２の一対をなす支柱に対しそれぞれ支持部材を介して昇降動作可能に支持されていることを特徴とする。
【００３８】
このような構成によれば、様々な方向への力が作用するサークルフレームとしての構造を堅牢にし、しかも種々の状態で動かされる摺動ボックスの摺動子を安定して支持することができる等の種々の利点がある。
【００３９】
本発明（請求項１５記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１４に記載の体幹トレーニング装置において、前記二本の支柱は、前記装置基台の側部に沿って摺動動作可能に支持されていることを特徴とする。
【００４０】
このような構成によれば、使用者の体格や鍛えようとする筋肉に応じてサークルフレームなどの位置をより適切かつ確実に調整することができ、使い勝手のよい体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００４１】
本発明（請求項１６記載の発明）に係る体幹トレーニング装置は、請求項１ないし請求項１５のいずれか１項に記載の体幹トレーニング装置において、支柱の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材が、支柱内に昇降自在に設けた負荷手段としてのウエイトリフティング機構を上下動させる重り部、滑車機構を備えていることを特徴とする。
【００４２】
このような構成によれば、重り部をサークルフレームより軽くなるように調節することによりサークルフレームを押し上げる際に負荷をかけたり、重り部をサークルフレームより重くなるように調節することによりサークルフレームを引き下ろす際に負荷をかけたりすることができ、様々な運動に適した負荷を掛けることができる上に、重り部の調節によりサークルフレーム自体の重量と釣り合わせることにより、サークルフレームを昇降してから固定する際の位置をより適切かつ確実に調整することができ、使い勝手のよい体幹トレーニング装置を得ることができる。
【発明の効果】
【００４３】
以上説明したように本発明に係る体幹トレーニング装置によれば、装置基台部のフロア上でサークルフレームを適宜の高さ位置で傾動可能に構成しているため、簡単な構成であるにもかかわらず、使用者の要望、希望等に応じた所要の状態での筋力トレーニングが行え、体幹部の筋肉を効率よく鍛えることができる等の種々優れた効果がある。
【００４４】
特に、本発明によれば、上述したような構成を採ることにより、筋力トレーニングを効率よく行える装置を、比較的簡単にしかも安価に提供できるという利点がある。
【００４５】
特に、本発明によれば、上述したような構成を採ることにより、筋力トレーニングを行う際に、脊柱や腰椎やその周辺筋肉を故障しにくいという利点がある。
【図面の簡単な説明】
【００４６】
【図１】本発明に係る体幹トレーニング装置の一実施例を示し、装置全体の概略斜視図である。
【図２】図１において支柱におけるサークルフレーム支持部の要部拡大図である。
【図３】本発明装置においてサークルフレームを昇降動作させた場合の動作説明図である。
【図４】本発明装置においてサークルフレームを回動角度調整を行う場合の動作説明図である。
【図５】本発明に係るトレーニング装置において特徴とする摺動ボックスの摺動部とこれが摺接するサークルフレームの円弧状パイプとの関係を説明するための概略斜視図である。
【図６】図５における摺動ボックスの摺動部の変形例を示し、（ａ），（ｂ）はウエイト取付状態を説明するための概略斜視図である。
【図７】摺動ボックスの摺動部の別の変形例を示し、（ａ），（ｂ）はウエイトを偏心して回転させるための駆動手段を例示する概略斜視図および側断面図である。
【図８】図７のさらなる変形例を示す概略斜視図および側断面図である。
【図９】（ａ）ないし（ｆ）は摺動ボックスの把持部の変形例を示す概略斜視図である。
【図１０】（ａ），（ｂ）は１対の摺動ボックスを用いた場合の把持部の変形例を示す概略斜視図である。
【図１１】サークルフレームを昇降動作させて負荷を加える場合の動作説明図である。
【図１２】サークルフレームを回動動作させて負荷を加える場合の動作説明図である。
【図１３】（ａ-１），（ａ-２），（ｂ-1），（ｂ-２），はサークルフレームを昇降動作、回動動作させた際に負荷を加えるための負荷機構を例示する概略図である。
【図１４】（ａ），（ｂ）はサークルフレームの変形例を示す図である。
【図１５】本発明に係る体幹トレーニング装置の別の実施例を示す概略斜視図である。
【図１６】本発明に係る体幹トレーニング装置の別の実施例を示す概略斜視図である。
【図１７】本発明に係る体幹トレーニング装置のさらに別の実施例を示す概略斜視図である。
【発明を実施するための形態】
【００４７】
本発明は以上のような構成であるので、これを図面に基づきながら本発明の実施の形態を説明する。
すなわち、本発明に係る体幹トレーニング装置は、運動能力を向上させる上で、体の軸を掌る体幹部の筋肉を強化することの重要性が注目されており、その体幹部の筋肉を効率よく鍛えることができるように構成されている。
【実施例１】
【００４８】
図１および図４は本発明に係る体幹トレーニング装置の一実施例を示す。
これらの図において、全体を符号１０で示すものは本発明を特徴づける体幹トレーニング装置である。
【００４９】
図１において、符号１１は、本発明に係る体幹トレーニング装置１０を構成する装置基台部であり、該装置１０の設置場所に設置され、使用者はこの装置基台部１１上で適宜の体幹トレーニングを行う。なお、この装置基台部１１上に、ほぼ直方体形状を呈するように枠組みされた装置枠を設けるように構成してもよい。
【００５０】
前記装置基台部１１上で一側には、支柱１２が立設して設けられている。この装置基台部１１の中央上方には、支持部材１５に対して角度調整可能に設けられたサークルフレーム２０が、ほぼ水平姿勢に配置されている。ここで、この実施例では、サークルフレーム２０を、半円周以上の円弧（ここでは、ほぼ３／４円周程度の円弧）による形状に形成しており、その両側の端部には、ストッパ５０，５０を設けている。
【００５１】
また、このサークルフレーム２０は、上下２本の円弧状パイプ２０ａ，２０ｂからなり、これら２本の円弧状パイプ２０ａ，２０ｂは複数本の連結バーにより所定間隔をおいて平行して設けられている。
【００５２】
前記サークルフレーム２０は、前記支柱１２内に昇降自在に支持された支持部材１５に対し所定回動角度宛、回動調整可能に構成された角度調整機構１７を介して設けられている。前記支持部材１５は、支柱１２内にガイドバー等が設けられ、支持部材１５はこのガイドバーに対して摺動動作可能に設けられ、所定の調整位置でロック、ロック解除できるように構成されている。
【００５３】
また、この支持部材１５の前面側には、サークルフレーム２０側に設けた連結部材２１に連結されることにより該サークルフレーム２０を回動角度調整可能に支持する角度調整機構１７が設けられている。この角度調整機構１７も、所定の回動角度位置でロック、ロック解除できるように構成されている。
【００５４】
このような支持部材１５、角度調整機構１７により、サークルフレーム２０は、前記装置基台部１１上で、図３に示すように昇降動作可能に、あるいは図４に示すように所要の方向に回動角度調整可能に構成されている。
【００５５】
一方、前記サークルフレーム２０には、図１、図５等から明らかなように、該フレーム２０に対し該フレーム２０に沿って摺動動作可能な状態で設けられる摺動部３１と該摺動部３１からサークルフレーム２０の求心方向に延びて使用者がトレーニング時に把持する把持部３２とからなる摺動ボックス３０が設けられている。
【００５６】
この摺動ボックス３０の摺動部３１は、全体がサークルフレーム２０の外向きに開口を有するコ字状を呈するホルダ３１ａとこのホルダ３１ａ内に軸支された軸部に対し回転自在にこま３１ｂが設けられ、これらのこま３１ｂが前記各円弧状パイプ２０ａ，２０ｂの内周側、外周側にそれぞれ係合し、これにより該摺動部３１が前記フレーム２０に摺動自在に係合保持されている。
【００５７】
さらに、この摺動ボックス３０の前記摺動部３１には、図１、さらに図６（ａ），（ｂ）に示すように、ウエイト板４０が選択的に付設されて、該摺動ボックス３０を操作する使用者に対し慣性力を与えて筋力トレーニングを行うようになっている。
【００５８】
ここで、このウエイト板４０は、摺動部３１となる外向きコ字状のホルダ３１ａの上端部に設けた支軸部４１上に軸支されている。さらに、この実施例では、このウエイト板４０上の偏心した位置に偏心ウエイト４２が設けられている。
【００５９】
このような構造によれば、摺動部３１の摺動動作により２０に沿った運動力が支軸部４１に回転力として伝わり、これに軸支されているウエイト板４０に慣性力が生じ、これにより該慣性力によって使用者が予測しにくい負荷を得るための動きを得ることができる。さらに、このウエイト板４０上に設けた偏心ウエイト４２の支軸部４１を中心とした動きでより複雑な慣性力が作用することになり、より一層の使用者が予測しにくい負荷を得るための動きを得ることができる。
【００６０】
なお、図６（ａ），（ｂ）は上述したサークルフレーム２０に沿った運動力が回転力として伝わる支軸部４１を、サークルフレーム２０内側に配した例（ａ）とサークルフレーム２０内側に配した例（ｂ）であり、（ａ）は図７で示されるようにサークルフレーム２０に沿った運動力を支軸部４１に回転力として伝え、（ｂ）は図８で示されるようにサークルフレーム２０に沿った運動力を支軸部４１に回転力として伝えることにより、それぞれウエイト板４０から異なった慣性力の作用を得ることができる。
【００６１】
また、このような摺動ボックス３０の摺動部３１において、該摺動部３１のサークルフレーム２０上での摺動動作に連動して、上述したウエイト４０を偏心した位置に取り付けたウエイト板４０を支軸部４１上で回転運動させるために、図７（ａ），（ｂ）あるいは図８（ａ），（ｂ）に示すような構造を採用するとよい。
【００６２】
すなわち、サークルフレーム２０の円弧状パイプ２０ａの内周側、外周側にギヤ部６１を設け、このギヤ部６１に噛み合うギヤ６２を支軸部４１の一部に設けた構造を採用すれば、該摺動部３１の動きに応じてウエイト板４０、偏心ウエイト４２を回動動作させ、これによるウエイト４０，４２による加重及び加重の変動を摺動ボックス３０に伝え、筋力トレーニングを行う使用者に対して使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力以外の負荷を掛ける動きを伝えることができる。
【００６３】
前記摺動ボックス３０の把持部３２としては、図９（ａ）〜（ｆ）、図１０（ａ），（ｂ）に示すような形状を有するものを、使用者が行う筋力トレーニングの種類に応じて適宜選択して用いるとよい。ここで、図９の各例は、サークルフレーム２０に対し１個所に摺動ボックス３０を設けた場合を示す。また、図１０の各例は、サークルフレーム２０の略円弧の中心点に対して点対称位置に摺動ボックス３０，３０を設けるとともに、直径方向に連結バー形状の把持部３２を設けた場合である。
【００６４】
上述した図９、図１０に示すような種々の形状をもつ把持部３２をもつ摺動ボックス３０を適宜選択することにより、種々の種類の筋力トレーニングを行うことができるものである。
【００６５】
以上の構成によれば、装置基台部１１上に配置されるサークルフレーム２０と該フレーム２０に沿って周方向に摺動自在な摺動部３１を介して延びた把持部３２からなる摺動ボックス３０を、使用者が手で抱えたりして回動あるいは回転させたり、背負って回動、回転させることで慣性力を生じさせ、所要の状態での筋力トレーニングを行うことができ、体幹部等の筋力を所要の状態で効率良く鍛えることができる。
【００６６】
例えば、摺動ボックス３０を所定角度範囲内で往復動作させることで、図９の各例のような把持部３２を把持してバッティング動作、ゴルフスイング動作などをさせることで、所要の筋力トレーニングを行える。
【００６７】
特に、サークルフレーム２０上に摺動可能な摺動部３１の一部に、ウエイト板４０、偏心ウエイト４２を、摺動ボックス３０の延設方向とはずれた部位にずらして設けているから、該摺動ボックス３０の摺動部３１に作用する遠心力とはずれた方向への力が作用することになり、各種スポーツでの運動姿勢などに応じた所要の筋力トレーニングを所要の状態で行えるという利点がある。
【００６８】
ここで、上述した体幹トレーニング装置１０においてサークルフレーム２０は、装置基台部１１の一側に立設された支柱１２における昇降自在な支持部材１５に対し、昇降自在に設けられている。さらに、この支持部材１５に対し角度調整機構１７を介してサークルフレーム２０が設けられ、片持ち状態で支持され、装置基台部１１上にほぼ水平状態または、該状態から所要の状態に揺動動作した状態へと変化するように構成されている。
【００６９】
このような構成によれば、この種の体幹トレーニング装置１０を使用するにあたって、使用者の体格や鍛えようとする筋肉に応じてサークルフレーム２０などの位置を調整することができ、使い勝手のよい体幹トレーニング装置１０を得ることができる。さらに、上述した支持部材１５の昇降動作、角度調整機構１７の回動角度動作により筋力トレーニングの多様化を図れ、使用者の体格や鍛えようとする筋肉への対応の面でも優れている。
【００７０】
また、前記サークルフレーム２０の周方向の一部には、該サークルフレーム２０上を周方向に向かって摺動動作する前記ウエイト付きの摺動部３１の動きを規制するストッパ５０が設けられている。
【００７１】
そして、このような構成によれば、使用者が摺動ボックス３０を操作して回転移動させ、これによる慣性力で筋力トレーニングを行うとともに、該摺動部３１がストッパ５０を設けた部位で該ストッパ５０に衝突しその反発力により逆方向に回転し、該ストッパ５０を設けた部位までの動きと該部位から反発して作用する力、すなわち使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力が使用者の筋肉に負荷として作用することで、使用者に対して所要の部位での筋力トレーニングを所要の状態で行わせることができる。
【００７２】
また、上述した摺動ボックス３０として種々の構造をもつものを選択して用いることができる。
【００７３】
このような構成によれば、所要の形状をもつ把持部を把持して摺動部３１やウエイト４０を振り回すことにより、バッティングやテニスのラケット振り、ゴルフのスイングなどの形を取ることができ、それぞれのフォームなどの練習を行うことができ、その多様性を発揮させることができる。
【００７４】
ここで、上述した支柱１２内に設けた支持部材１５を、図１１、図１２、図１３に示したように、該支柱１２内に昇降自在に設けた負荷手段としてのウエイトリフティング機構７０を上下動させる重り部７１、滑車機構７２を介して前記支持部材１５に連動させ、これによりサークルフレーム２０を上下動させたり回動動作させたりすることにより、ウエイトリフティング効果を果たせるように構成してもよい。
【００７５】
また、上述した実施例では、サークルフレーム２０として、図１等に示すように、半周以上の円弧によるサークルフレーム２０を用いた例を説明したが、このようなサークルフレーム２０としては、図１４（ａ），（ｂ）に示すように、約半周程度の円弧によるサークルフレーム２０としたり、全周にわたって存在する円環状のサークルフレーム２０として形成したものでもよい。
【００７６】
以上の構成による体幹トレーニング装置によれば、簡単な構成であるにもかかわらず、使用者の要望、希望等に応じた所要の状態での筋力トレーニングが行え、体幹部の筋肉を効率よく鍛えることができる等の種々優れた効果がある。特に、本発明によれば、上述したような構成を採ることにより、筋力トレーニングを効率よく行える装置を、比較的簡単にしかも安価に提供できるという利点がある。
【実施例２】
【００７７】
図１５および図１６は本発明に係る体幹トレーニング装置１０の別の実施例を示すものである。すなわち、この実施例では、サークルフレーム２０を円環状を呈するように構成し、装置基台部の他側には前記支柱に対向して第２の支柱が立設され、第1と第２の一対をなす支柱１２，１２に対しそれぞれ支持部材１５，１５、角度調整機構１７を介して昇降動作可能、回動角度調整可能に支持するようにすることもできる。
【００７８】
ここで、前記支柱１２，１２は、装置基台部１１の各側縁に沿ってスライド機構８０，８０により立設状態のままでスライド移動可能に設けられている。このような構成によれば、サークルフレーム２０の高さ位置や回動角度位置による姿勢状態及び使用する把持部の形態に応じて、使用者が筋肉トレーニングを行う際にサークルフレーム２０を適切な高さ位置及び角度位置で固定することにより、安定した状態で筋力トレーニングを行うことができるものである。
【００７９】
また、このような構成によれば、体幹トレーニング装置１０全体をより一層堅牢な支持構造とすることができ、また安定した筋力トレーニングを安定かつ安全に行うことができる。
【００８０】
ここで、前記摺動ボックス３０としては、前記サークルフレーム２０上での略円弧の中心点に対し点対称位置に対向して摺動動作可能に配置された一対の摺動部３１，３１と、これらの摺動部３１，３１間を連結する結合部材３３や一対の摺動部３１，３１と、これらの摺動部３１，３１間を連結する把持バー部形状による把持部３４を備えるものを用いるとよい。
【００８１】
このような構成によれば、この種の体幹トレーニング装置１０を使用するにあたって、使用者の体格や鍛えようとする筋肉に応じてサークルフレーム２０などの位置を調整することができ、使い勝手のよい体幹トレーニング装置１０を得ることができる。さらに、上述した角度調整機構１７により筋力トレーニングの多様化を図れ、使用者の体格や鍛えようとする筋肉への対応の面でも優れている。
【００８２】
そして、図１０（ａ）のような円弧状又は楕円弧状の結合部材で連結された一対の摺動部３１，３１を両手で把持した状態で適宜の回転運動をさせることや、連結バー形状の把持部３４を作用者がウエイトリフティングのような状態で持ち上げた状態で適宜の回動動作をさせることで、所要の筋力トレーニングを行える。
【００８３】
ここで、前記摺動ボックス３０としては、前記サークルフレーム２０上でのサークルフレーム２０の略円弧の中心点に対して点対称位置に対向して摺動動作可能に配置された一対の摺動部３１，３１と、これらの摺動部３１，３１間を連結する楕円弧又は略円弧状の結合部材３３を備えるものを用いるとよい。１対の摺動ボックス３０が円弧状又は楕円弧状の結合部材３３で結合され、該結合部材が前記１対の前記摺動ボックス３０の摺動運動により形成される平面と略平行に位置するように設けられている。
【００８４】
また、前記摺動ボックス３０としては、前記サークルフレーム２０上でのサークルフレーム２０の略円弧の中心点に対して点対称位置に対向して摺動動作可能に配置された一対の摺動部３１，３１と、これらの摺動部３１，３１間を連結する把持バー部形状による結合バー３４を備えるものを用いるとよい。１対の摺動ボックス３０が両端が直線状でその中点がサーフルフレームの中心点から５センチメートルないし１５センチメートル外れる点に位置するような円弧状又は楕円弧状の結合バーで結合され該円弧又は楕円弧状の部材が該サークルフレーム２０を形成する円弧からなる仮想的平面と略平行に配置されるように形成された把持バーで結合され、該結合バーの円弧状又は楕円弧状の部分が前記１対の前記摺動ボックス３０の摺動運動により形成される平面と略平行に位置するように設けられている。
【００８５】
このような構成によれば、摺動ボックスを操作する使用者が１対の摺動ボックスを両手で把持して回転動作をさせたり、連結バー形状の把持部３４を作用者がウエイトリフティングのような状態で持ち上げた状態で適宜の回動動作をさせたりする際に、体の回転の軸となる背骨をサークルフレーム２０の略円弧の中心点上に位置することができ、使用者自身が発生させた慣性力の逆転による反発力が使用者の筋肉に負荷として作用する際などに摺動回転運動の中心と使用者の体の回転の軸である背骨の位置を一致させることにより、背骨に負荷がかかることによる脊柱や腰椎やその周辺筋肉の故障を防ぐことができる。
【実施例３】
【００８６】
図１７は本発明に係る体幹トレーニング装置１０のさらに別の実施例を示すものである。すなわち、この実施例では、支柱１２の上下方向に向かって昇降自在に設けられる支持部材１５が、支柱１２内に昇降自在に設けた負荷手段としてのウエイトリフティング機構７０を上下動させる重り部７１、滑車機構７２を備えているようにすることもできる。
【００８７】
このような構成によれば、重り部７１をサークルフレーム２０より軽くなるように調節することによりサークルフレーム２０を押し上げる際に負荷をかけたり、重り部７１をサークルフレーム２０より重くなるように調節することによりサークルフレーム２０を引き下ろす際に負荷をかけたりすることができ、様々な運動に適した負荷を掛けることができる。
【００８８】
また、重り部７１をサークルフレーム２０自体の重量と釣り合わせるように調節することにより、サークルフレーム２０を昇降してから支持部材１５により固定する際の位置をより適切かつ確実に調整することができ、使い勝手のよい体幹トレーニング装置を得ることができる。
【００８９】
なお、本発明は上述した実施の形態で説明した構造には限定されず、体幹トレーニング装置１０を構成する各部の形状、構造等を適宜変形、変更し得ることはいうまでもない。
【符号の説明】
【００９０】
１０  体幹トレーニング装置
１１  装置基台部
１２  支柱
１５  支持部材
１７  角度調整機構
２０  サークルフレーム
２１  連結部材
３０  摺動ボックス
３１  摺動部
３１ａ  ホルダ
３１ｂ  こま
３２  把持部
３３  摺動ボックス結合部材
３４  摺動ボックス結合バー
４０  ウエイト板
４１  支軸部
４２  偏心ウエイト
５０  ストッパ
７０  負荷手段としてのウエイトリフティング機構
７１  重り部
７２  滑車機構
８０  スライド機構
【図１】
2013031642.tif 000003
【図２】
2013031642.tif 000004
【図３】
2013031642.tif 000005
【図４】
2013031642.tif 000006
【図５】
2013031642.tif 000007
【図６】
2013031642.tif 000008
【図７】
2013031642.tif 000009
【図８】
2013031642.tif 000010
【図９】
2013031642.tif 000011
【図１０】
2013031642.tif 000012
【図１１】
2013031642.tif 000013
【図１２】
2013031642.tif 000014
【図１３】
2013031642.tif 000015
【図１４】
2013031642.tif 000016
【図１５】
2013031642.tif 000017
【図１６】
2013031642.tif 000018
【図１７】
2013031642.tif 000019