(57)【要約】【課題】足裏を押す突起を付けた器具に運動機能を付加し、足腰の筋肉を鍛えることと、咄嗟の運動判断力を養うことができる器具を提供する。【解決手段】  上記問題を解決する為に、本発明は、所定の厚みと広さを有する板状又はマット状又はシート状のベース部材の上面内側部に足を乗せる為の所定の広さを有する足置き部を有しており、該足置き部の外側には該足置き部を挟んで又は囲って、少なくとも１〜５まで順列し、多くとも１〜１５までを限度として順列する数の内、１から順列する５〜１５までの内の任意の数までの突起が数毎に所定の間隔を有して、数の順列とは無関係に前記ベース部材の上面に取り付けられており、そして、順列する数の突起は順列する数を判別できる所定の高さと太さを有していることを特徴とする足踏み運動具を提供する。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
所定の厚みと広さを有する板状又はマット状又はシート状のベース部材の上面内側部に足を乗せる為の所定の広さを有する足置き部を有しており、該足置き部の外側には該足置き部を挟んで又は囲って、少なくとも１〜５まで順列し、多くとも１〜１５までを限度として順列する数の内、１から順列する５〜１５までの内の任意の数までの突起が数毎に所定の間隔を有して、数の順列とは無関係に前記ベース部材の上面に取り付けられており、そして、順列する数の突起は順列する数を判別できる所定の高さと太さを有していることを特徴とする足踏み運動具。
【請求項２】
所定の広さと厚みを有する少なくとも二枚以上の移動部材に突起を形成し、該移動部材をベース部材に取り付け、該移動部材は前記ベース部材から取り外すことができ、更に前記移動部材は相互に取り付け位置を交換できることを特徴とする請求項１に記載の足踏み運動具。
【請求項３】
ベース部材の突起を取り付ける箇所の外側に突起を囲む枠を形成したことを特徴とする請求項１〜２のいずれかに記載の足踏み運動具。
【請求項４】
ベース部材の上面にベース部材から上方に突出する突起を取り付け、突起を囲む枠を形成したことを特徴とする特徴とする請求項１〜３のいずれかに記載の足踏み運動具。
【請求項５】
順列する数の突起を順列する数の突起を其々直径１０ｃｍの円内に形成し、該円を足置き部に中心点を有する円周上に、前記円の任意の部分が位置する様に配置したことを特徴とする請求項１〜４のいずれかに記載の足踏み運動具。
【請求項６】
１〜９までの順列する数の突起を其々直径１０ｃｍの９個の円内に形成し、該円を足置き部に中心点を有する、周長が１ｍ以上を有する円周と該円周の中心線とが交差する対向する二箇所に前記円を配置しその左右其々に３個及び４個の円を配置したことを特徴とする請求項１〜５のいずれかに記載の足踏み運動具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は足腰の筋肉と頭脳を鍛える為の足踏み運動具に関する。
【背景技術】
【０００２】  従来、健康器具には色々な物が有るが、其の中に突起を付けた板状器具の上に足を乗せ、足裏の壺を押し当てて、健康を増進させる器具や、竹を半分に割って、湾曲した外側部分に足裏を当てて乗り、足裏の壺が突起で押されることで刺激され、健康を増進させる器具が有った。これらの器具は運動をすると云うよりもゆっくり足の裏を押して健康を増進させるものであり、これらの器具には運動と云う概念は含まれていなかった。これを解決すべく本発明者は特願２０１１−２３５４６０で示す創作を成したが、使い勝手が悪く安全性に問題が有った。
【発明が解決しようとする課題】
【０００３】  本発明に於いて足の裏を押す器具に運動性を加え、運動をしながら筋肉を鍛え、更に判断力を鍛え、更に安全に使用できる足踏み運動具を提供することを課題とする。
【課題を解決する為の手段】
【０００４】  上記課題を解決する為に、本発明は次の如き足踏み運動具を提供する。
１、所定の厚みと広さを有する板状又はマット状又はシート状のベース部材の上面内側部に足を乗せる為の所定の広さを有する足置き部を有しており、該足置き部の外側には該足置き部を挟んで又は囲って、少なくとも１〜５まで順列し、多くとも１〜１５までを限度として順列する数の内、１から順列する５〜１５までの内の任意の数までの突起が数毎に所定の間隔を有して、数の順列とは無関係に前記ベース部材の上面に取り付けられており、そして、順列する数の突起は順列する数を判別できる所定の高さと太さを有していることを特徴とする足踏み運動具。
２、所定の広さと厚みを有する少なくとも二枚以上の移動部材に突起を形成して、該移動部材をベース部材に取り付け、該移動部材は前記ベース部材から取り外すことができ、更に前記移動部材は相互に取り付け位置を交換できることを特徴とする上記第１項に記載の足踏み運動具。
３、ベース部材の突起を取り付ける箇所の外側に突起を囲む枠を形成したことを特徴とする上記第１〜２項のいずれかに記載の足踏み運動具。
４、ベース部材の上面にベース部材から上方に突出する突起を取り付け、突起を囲む枠を形成したことを特徴とする上記第１〜３項のいずれかに記載の足踏み運動具
５、順列する数の突起を順列する数の突起を其々直径１０ｃｍの円内に形成し、該円を足置き部に中心点を有する円周上に、前記円の任意の部分が位置する様に配置したことを特徴とする上記第１〜４項のいずれかに記載の足踏み運動具。
６、１〜９までの順列する数の突起を其々直径１０ｃｍの９個の円内に形成し、該円を足置き部に中心点を有する、周長が１ｍ以上を有する円周と該円周の中心線とが交差する対向する二箇所に前記円を配置しその左右其々に３個及び４個の円を配置したことを特徴とする上記第１〜５項のいずれかに記載の足踏み運動具。
【発明実施の形態】
【０００５】    以下、図面を参照しながら本発明の各種態様に係る足踏み運動具に関して説明する。以下の説明は本発明の技術思想を具現化する幾つかの具体例を説明するものであり、本発明は以下の説明に限定されるものでは無い。
【０００６】  初めに本発明の足踏み運動具に係る一態様に就いて説明する。図１（ａ）と（ｂ）は足踏み運動具の全体の形態を示す斜視図である。図１（ａ）の斜視図は所定の広さを有するマット状のベース部材１の上面内側部の足置き部２の周囲に１〜９までの順列する数の突起３を数同士の間に所定の間隔を有して配置し、形成した図である。図１（ｂ）の斜視図は足置き部２を挟んで対向する側の其々に１〜９までの順列する数の内の任意の五つの数の突起３と四つの数の突起３をベース部材１の上面に取り付けた図である。図（ａ）及び図（ｂ）共、ベース部材１に配置された突起３の数は順列する数の配列とは無関係に前記ベース部材１の上面に配置されて形成されている。そして順列する数の突起３は順列する数を判別できる高さと太さを有している。突起３に就いては一つの突起３だけを引き出し線で示し、他の突起に就いては省略しているのでご了承頂きたい。本発明に於いては突起２の数は１から１５まで形成することができ、又、突起２の数の順列は少なくとも１〜５までを必要とする。数が５未満ではステップ数が少ない為に、すぐに慣れてしまい判断力のアップができないことと、足裏への圧接（押す）ポイントが少なくなり、足裏への圧接の変化が減じてしまうことが生じるからである。又、１５までとしているのは其れよりも数が多くなると、数の判断が咄嗟にはできなくなるからである。図１では判り易くする為に１〜９としているが９に限定されることは無い。但し次項で述べるが、偶数よりも奇数のほうが１からの足の踏み変えができる点から好ましい。又、順列する数毎の突起間の寸法は任意であるが実施上は１０ｃｍ以上有することが好ましい。
【０００７】  これを使用するには先ず初めに一つの突起３の上に片足を乗せて足裏を突起３で押して突起３に乗せた足を足置き部２に戻し体制を整えて、次に二つの突起３の上にもう一方の片足を乗せて足裏を押した後足を足置き部２に戻し、更に次に初めの片足を三つの突起３の上に足を乗せ変え足裏を押した後足置き部２に戻す、これを左右の足で１〜９まで繰り返す返すことに依り、足裏を押すこと（圧接）と、足のステップの運動をすることができるのである。図１では数が９の奇数で形成されているので、９まで踏んだ後、更に１に戻ると、最初に１を踏んだ足とは逆の足で踏むことと成り、更に別の足で９まで踏むことができるのである。又、本発明に於いては図１で示す様に中央部に足置き部２が形成されているので、この足置き部２に両足を置くことができる為、足を踏み変える際に一度足置き部に両足を置いて体勢を整えることができるのである。特願２０１１−２３５４６０ではベース部材１に足を置く場所を考慮しておらず、突起の踏み変えでステップ運動をする考え方であった。この考えでは体制を整えることが難しくなり転倒する危険性が有った。そのため使用する際にはベース部材１の外側に足を置き体制を整える必要が有った。外側から足元から離れた突起に足を乗せると斜め方向に力が加わりベース部材１の滑りが生じ、安全に使用することに問題が生じる恐れが有った。本発明に於いてはベース部材１の内側に足置き部２を形成することに依って使用する際の安全性を高めるものであり、足置き部２の両側に突起３が配置されていることで前後へのステップ対応が必要となり判断能力をアップさせることができる。
【０００８】  次に各部分の詳細を説明する。先ずベース部材１であるが、ベース部材１は其の上面に突起２を取り付ける為の部材であり、形状は所定の厚さを有し、所定の硬さを有する板状の部材であっても良いし、所定の厚さを有し、柔軟性を有するマット状の部材であっても良いし、シート状の部材であっても良い。ベース部材１は複数枚に分割でき、分割した部材を合わせて一枚にできる構造であっても良い。この場合、複数枚の材質が変わっていても構わない。実施上は一枚が折り畳める又は巻き取ることができる構造であると収納し易くなるので好ましい。形状は任意であるが、実施上、寸法は縦及び横が５０〜８０ｃｍ程度の円形又は楕円形又は方形又は多角形が好ましい。厚さは１〜１０ｍｍ程度が好ましい。材質は任意であり、布材又はフエルト材又はゴム材又はスポンジ材又はプラスチック材又は木材などから選択できる。
【０００９】  次に足置き部２であるが、これはベース部材１の上面の内側箇所を示すもので所定の広さを有している。実施上、縦横が３０〜６０ｃｍ程度の広さが好ましい。
【００１０】  次に突起３であるが、突起のベース部材への取り付けの形態には色々有り、それらの形態を挙げると突起３を形成する部材がベース部材１と一体化しているか、又は、突起３を形成する部材をベース部材１にねじ込むか又は接着剤で付けるか、又は底板に突起を形成してベース部材１に孔を開け裏から差し込んで取り付けるか、又は（請求項２）に示した移動部材に突起３を一体化させて形成し、該移動部材をベース部材１に取り付ける方法などである。其の他としては他部材を介して取り付けることもできる。又、実施上、一つの数を示す複数の突起３が取り付けられる際には、その複数の突起３の頂部は縦及び横の寸法が８ｃｍ以内の範囲であることが好ましい。これは足裏の広さと足裏への圧力の掛り方を考慮したものである。８ｃｍ以上を有すると足裏から外側に出易く成り、単位面積当たりに対して突起３の個数を増やすことで、突起３一個に掛る荷重が分散され数の少ない場合よりも小さく成り、其のことで足裏に係る圧力が変わり、其のことで生ずる効果を得られなくなることが有る為に、一つの数を表わす複数の突起３の端から端までの頂部間の寸法は縦及び横の寸法は８ｃｍ以内が好ましいとするものであるが、男女の差などから足の大きさは変わるので実施上は経験的に決定されて良い。又、一つの数を示す複数の突起３間の間隔は任意であるが、実施上は突起３の頂部間が１ｃｍ以上を有していることが好ましい。段落（００１１）で説明する移動部材に形成する場合もベース部材１と同様であるが、移動部材への突起３の取り付けに就いては後記する。又、突起３の形状は任意であるが、突起３の高さ及び太さに就いて云えば、順列する数の突起は使用する際に順列数を認識できる高さと太さ有してしていることが必要である。これは足のステップを変える際に咄嗟の判断を必要とするからである。其のことより先ずは数の順列を判別できる高さと太さを必要とする。当然、足裏に当たる高さを有していることが必要ではあるが、高さは使用方法によっては、形成する数の端部側を低くしたりすることも有り得るので、一つの数の中での突起の高さは経験的に決定されて良い。ここで云う高さは一つの突起２に於いて其の突起２の最も低い部分から頂部までを云う。上部が二股に又は三俣に成っている様な場合は二股又は三俣を形成する股の部分から頂部までを云う。後記するが突起３に底板を付けて底板の上部に所定の厚みの孔のあいたカバーを被せ、カバーから突起が出る場合はカバー上面からの高さを云いう。太さに就いて云えば、一つの数ごとの突起２の数に依って異なるが、実施上、太さは高さの中央部に於いて、１ｃｍ〜３ｃｍ程度が好ましく、高さは５ｍｍ〜３ｃｍの範囲程度が好ましいが前述の様に寸法は実施上経験的に決定されて良い。又、材質は任意であり、ゴム材又はプラスチック又は金属又は木材などから選択できる。数を示す突起２の配列に就いては、図１に限定されることは無く、実施上、配列は自由である。又図１では突起に配列は足置き部２を囲み、円周上に配置されているが、又、突起２にはマグネットを取り付けても良い。マグネットの磁気による依る健康増進を図ることができる。又、突起２にベース部材１又は後記する移動部材と異なる色を付ける���とが突起３を認識し易くなるので好ましい。
【００１１】  図２は本発明に係る別の態様を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）である。図２（ａ）に示す足踏み運動具はベース部材１とは異なる所定の広さと厚みを有する移動部材４に突起３を全て形成して、該移動部材をベース部材１に足置き部２を囲んで取り付けた図である。図（ｂ）は二枚の移動部材４をベース部材１から上側に取り外し、矢印方向で位置を交換することを示すものであり、ベース部材１上の円形の破線は元の位置を示すものである。図（ｃ）は交換された後の形態を示す図である。図（ａ）に示す突起３の配列を図（ｃ）に示す突起３の配置にすることでＩ〜９までのステップ運動を変化させることができるのである。使用する際、この変化に伴う判断力が必要と成り、惰性に成る一連の動作を変化させ、判断能力をアップすることができるのである。この効果は取り外せる移動部材４の数が増えるほど高めることができる。移動部材４の形状は任意であるが実施上は円形が好ましい。広さは縦横が５〜１２ｃｍ程度で厚みは１〜１５ｍｍ程度までで良い。材質は任意である。移動部材４への突起３の取り付けに就いては図３で示す。又、移動部材４のベース部材１への取り付け方法は任意である。後記するがベース部材１に枠を形成して嵌め込む方法やマジックテープ（登録商標）などで接続する方法が有るが、他の方法日就いては経験的に決定されて良い。又、移動部材４を足置き部２を挟んで取り付けることもできる。この場合は図１（ｂ）の突起３の下部に図２（ａ）で示すと同じく、移動部材４を取り付ける形態となるので図面の記載は省略させて頂く。
【００１２】  図３は移動部材４に突起３を取り付けた形態を示す平面図（ａ）と（ｃ）と側面図（ｂ）と（ｄ）である。図３（ａ）は一本の突起３を円形の板状の移動部材４に取り付けた図である。移動部材４の寸法は任意であるが、厚みは１〜５ｍｍ程度で幅は５〜１２ｃｍ程度が好ましい。材質は任意であるが実施上突起と同じ材質が好ましい。プラスチックが好ましいがゴム材や木材でも良い。図（ｂ）は図（ａ）の側面図である。図（ｂ）の場合移動部材４の上部面に突起と異なる色を着色すると、突起を認識し易いので好ましい。図（ｃ）は図（ａ）の移動部材４の上面に上部面の色が突起３と異なる板状又はマット状又はシート状のカバー５に孔６を形成して被せた図である。図（ｃ）ではカバー５は突起３の脇に移動部材４の突起３の脇に形成した小さな突起３をカバー５を通して表面に出して、切れ目の有るワッシャー状の部材（ｅリング）７で固定した図であり、図（ｄ）は図（ｃ）の側面図である。カバー５の固定は接着剤を使用しても良いし、他の方法でも良い。
【００１３】  図４は本発明に係る別の態様を示す平面図である。図４はベース部材１の突起３の外側に突起３を囲む枠８を形成した図である。図４では６個の枠を形成した形態を示している。枠８を形成することで突起３の取り付けセクションの認識がし易くなるのである。枠８はベース部材１と異なる色で示しても良いし、シート状の部材を貼り付けても良い。枠８は円形が好ましいが多角形であっても良いし、断続していても良い。枠の幅は５〜１０ミリ程度が好ましい。図４に於いて突起３は一つだけを記載し他は省略している。
【００１４】  図５は本発明に係る別の態様の構造を示す平面図（ａ）と側面図（ｂ）である。図５は枠８をベース部材１の上面から上方に突出する突起部材で形成した構造を示す図である。図５では一つの枠８を部分的に示している。又、図５では枠８の内側に移動部材４が装着された構造を示している。又、図５では枠８の頂部が内側に曲がった庇１３が形成されており、円形の移動部材４には直径方向に二箇所突出する部分が形成されており、この突出部分が庇１３に掛りはずれない構造に成っている。移動部材４を枠８〜取り外す際は移動部材４を回転させて枠に庇が形成されていない切り欠き部１５から移動部材４の突出した部分を上部に持ち上げて外すことができる。又、図５（ａ）の枠８は円形であり３箇所に外側に突出した部分が形成されており、ベース部材１の裏側から止めピン１４を表に通して上側でｅリング７で固定した形態を示している。固定方法は任意である。枠８の高さは５〜１０ミリ程度が好ましく、幅は５〜１０ミリ程度が好ましい。庇の内側への突出幅は５〜１０ｍｍ程度が好ましい。
【００１５】  図６は本発明に係る別の態様を示す平面図（ａ）と（ｂ）である。図６は突起を直径１０ｃｍ以内の円９（破線）内に形成し、該円９を足置き部２に中心点１０を有する円周１１（破線）上に配置した図である。図（ａ）は６個の直径１０ｃｍ以内の円９の中心点１０を円周１１上に合わせて配置した図である。図（ｂ）は前記円９の任意の部分を円周１１上に配置した図である。図６では突起の記載は省略している。
【００１６】  図７は本発明に係る別の態様を示す平面図（ａ）と（ｂ）である。図７は１〜９までの順列する数の突起を其々直径１０ｃｍの９個の円９（破線）内に形成し、該円９を足置き部２に中心点１０を有する周長が１ｍ以上を有する円周１１（破線）と、該円周１１の中心線とが交差する対向する二箇所に前記円９を配置しその左右其々に３個及び４個の円９を配置したことを示す図である。図（ａ）は９個の直径１０ｃｍ以内の円９を円周１１上に円９の中心点１０を合わせて配置した図である。図（ｂ）は前記円９の任意の部分を円周１１上に配置した図である。図７では突起の記載は省略している。この様に突起の取り付け位置を偏在させることに依り突起間の間隔を認識することで位置の確認をし易くすることができるのである。
【００１７】  上記に於いて、本発明の足踏み運動具の各部の好ましい形状及び寸法及び材質に就いて説明したが、上記説明に限定されること無く、形状、寸法、材質は適宜経験的に決定できる。
【発明の効果】
【００１８】  本発明に係る足踏み運動具に依れば、足の裏を押す器具に運動性を加えることで、足裏を押しながら足のステップを変えることで足の筋肉トレーニングが安全性を有して行うことができ、更に数の判断力及び方向性の決定判断力を鍛えることができる。
【図面の簡単な説明】
【００１９】
【図１】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）である。
【図２】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の移動部材の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）である。
【図３】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の移動部材に突起を取り付けた形態を示す平面図（ａ）と（ｃ）と側面図（ｂ）と（ｄ）である
【図４】  本発明の一態様に係る足踏み運動具に枠を形成した形態を示す平面図である。
【図５】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の枠の形態を示す平面図（ａ）と側面図（ｂ）である。
【図６】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の突起の配置の形態を示す平面図（ａ）と（ｂ）である。
【図７】  本発明の一態様に係る足踏み運動具の突起の配置の形態を示す平面図（ａ）と（ｂ）である。
【符号の説明】
【００２０】１、ベース部材
２  足置き部
３、突起
４、移動部材
５、カバー
６、孔
７、ｅリング
８、枠
９、円
１０、中心点
１１、円周
１２、中心線
１３、庇
１４、止めピン
１５、切り欠き部
【図１】
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【図２−１】
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【図２−２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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