(57)【要約】【課題】  使用者の上肢に他動的に運動を与えて体幹、特に、胸郭周りの筋肉を効率よく鍛えることのできるレーニング装置の提供。【解決手段】  上肢運動装置は左右一対の上肢運動ユニットと、前記上肢運動ユニットは前後運動を駆動装置によって行なう把持部が設けられ、前記把持部は左右一対の上肢運動ユニットに各々一対設けられる。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
使用者の上肢を体幹に対して他動的に前後方向に移動せしめて該体幹を鍛えるトレーニング装置であって、
前記上肢運動装置は左右一対の上肢運動ユニットと、
前記上肢運動ユニットは前後運動を駆動装置によって行なう把持部が設けられ、前記把持部は左右一対の上肢運動ユニットに各々一対設けられる事を特徴とするトレーニング装置。
【請求項２】
左右一対の上肢運動ユニットは左右の位置調節装置を有する事を特徴とする請求項１に記載のトレーニング装置。
【請求項３】
左右一対の前記上肢運動ユニットと前記と上肢ユニット位置調節機構の間は緩衝機構が設けられていることを特徴としている請求項２記載のトレーニング装置。
【請求項４】
前記緩衝機構はゴム弾性体からなることを特徴とする請求項２記載のトレーニング装置。
【請求項５】
左右一対の前記駆動ユニットは左右一対の前記把持棒のストローク長さをそれぞれ独立して可変とし、前記ストローク長さを最大１５ｃｍ以内とすることを特徴とする請求項１乃至４のうちの１つに記載のトレーニング装置。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は、使用者の上肢に他動的に運動を与えて体幹を鍛えるトレーニング装置に関し、特に、一対の大胸筋をバランスよく鍛えるトレーニング装置に関する。
【背景技術】
【０００２】  使用者の各部の筋肉を鍛えるトレーニング装置が数多く知られている。その中で、特に、使用者の上肢の筋肉を鍛えるトレーニング装置がある。【０００３】  例えば、特許文献１では、三角筋前部、大胸筋及び上腕三頭筋のトレーニングを行うトレーニング装置が開示されている。詳細には、使用者は腰部及び背中をそれぞれ腰当てパッド及び背当てパッドに当てがってシートに腰掛け、両足を足置き台に掛ける。一対の共動する操作アームの回動開始位置をアシストバーによって任意に調節し、使用者は一対の操作アームのそれぞれの先端にあるグリップを握って、操作アームを回動させる。操作アームの回動には反作用を生じるように荷重負荷が掛けられており、使用者の三角筋前部、大胸筋及び上腕三頭筋に荷重負荷が与えられる。一方、操作アームを回動開始位置に戻すには、回動をアシストするように荷重負荷が働くため、使用者はこれら筋肉を使って急激に回動しないようブレーキを掛けながら操作アームを戻していく。この動作でも使用者の三角筋前部、大胸筋及び上腕三頭筋に荷重負荷が与えられる。かかる１セットを繰り返し行ってトレーニングを行うのである。【０００４】  特許文献１のように、荷重負荷の与えられている操作部を特定の筋肉を使って積極的に移動せしめ、該筋肉の収縮と弛緩とを繰り返すトレーニング装置では、姿勢などを正確に決めなければならず、特定の筋肉へ効率よく荷重負荷を与えることが難しい。また、関節などの筋肉以外の他の部位への負担が大きく、トレーニングが長続きしづらいといった問題があった。【０００５】  例えば、特許文献２では、把持部を積極的に利用して他動運動を行わせる揺動型他動トレーニング装置が開示されている。詳細には、床面に対して揺動自在な座部を備え、使用者が座部に着座したときに腕を前に伸ばした状態で手で把持できる位置に上腕鍛錬用把持部が設けられている。使用者は座部の揺動に対して、崩れようとする体勢を上腕で維持しようとする。これにより上腕に負荷を生じ、上腕の筋肉を鍛えることができるのである。ここで使用者は体勢を上腕で維持しようとするだけで、関節などを屈伸する運動を必要としない。故に、筋肉以外の他の部位への負担が小さく、結果として効率よくトレーニングを行うことができる。【０００６】  一方、特許文献３では使用者の上肢に他動的に運動を与えて体幹を鍛えるトレーニング装置が開示されている。かかるトレーニング装置は、使用者の上肢の左右を体幹側部に沿ってそれぞれ移動せしめるように往復動させて、胸郭を開いた状態からより開いた状態との間で運動を付与出来るようになっている。詳細には、使用者によりその体幹側部にて把持される一対の取っ手を有し、これを使用者が胸郭を開いた状態で把持する前方位置から、胸郭をより開いた状態とする後方位置との間で、体幹側部に沿って往復動させるようになっている。ここでも使用者は他動的に与えられる運動を体勢を維持したまま受動的に受けるだけであるから、関節などを屈伸する運動を必要としない。故に、筋肉以外の他の部位への負担が小さく、結果として効率よく胸郭周りの筋肉、特に、大胸筋のトレーニングを行うことができるのである。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００７】
【特許文献１】特開２００９−２１３５１４号公報
【特許文献２】特開２００９−１６０１７３号公報
【特許文献３】特開２００９−１４２５５４号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００８】  胸郭周りの筋肉のうち、大胸筋などは上肢の左右に一対あるが、ヒトには右利き、左利きなどの利き手があるように、一対の筋肉も完全な左右対称ではない。また、生活習慣や生活環境などによっても一対の筋肉は完全な左右対称ではなくなってくる。つまり、上肢の左右を対称に運動させる特許文献１のようなトレーニング装置では、使用にあたって、違和感を与え、場合によっては一対の筋肉のアンバランスを助長させてしまう。一方、特許文献２や３のような、他動的に運動を与えて体幹を鍛えるトレーニング装置では、使用者自身が体幹を移動させてこの補正を行い得るから、違和感を感じることも少ない。【０００９】  ここで、特許文献３のようなトレーニング装置では、左右対称の運動の為、例えば左右対称でない野球などの上肢運動では大胸筋などの筋肉が左右対称に使われない為に疲労度が違ってくる人にそれに応じた左右対称でない運動を提供出来なかった。【００１０】  本発明は上記した状況に鑑みてなされたものであって、その目的とするところは、使用者の上肢に他動的に運動を与えて体幹を鍛えるトレーニング装置に関し、胸郭周りの筋肉、例えば、一対の大胸筋を使用者各々により違う運動を効率よく鍛えることができるトレーニング装置の提供にある。
【課題を解決するための手段】
【００１１】本発明によるトレーニング装置は、使用者の上肢を体幹に対して他動的に前後方向に移動せしめて該体幹を鍛えるトレーニング装置であって、肩幅に調節可能な前後運動を駆動装置によって行なうの取っ手をが設けられ、前記取っては左右一対の上肢運動ユニットに各々一対設けられ、前記左右一対の上肢運動ユニットは左右の位置調節装置を有する事を特徴とする事により使用者に適宜の取っ手の位置を提供出来ることにより、効率的に運動を提供出来た。【００１２】  かかる左右一対の上肢運動ユニットは制御装置によって前後運動を制御する事を特徴とする事により、使用者の上肢に適宜に運動量を提供出来た。例えば大胸筋の運動量が左右違う場合圧痛も左右違って来るが前記の左右のプログラムを変える事により効率よく取り除く事が出来た。【００１３】  前記した発明において左右一対の上肢運動ユニットは各々防振機構を設ける事を特徴とする。この事により左右一対の上肢運動ユニットの各々の振動が干渉しにくいようにする事が出来た。【００１４】  前記した発明においては防振機構をゴム弾性体からなる事を特徴としてもよい。この事により方向が違う振動に対応できた。【００１５】  左右一対の前記駆動ユニットは左右一対の前記取っ手のストローク長さをそれぞれ独立して可変とし、前記ストローク長さを最大１５ｃｍ以内とすることを特徴としてもよい。かかる発明によれば、使用者が胸郭を開いた状態から胸郭をより開いた状態となるよう把持棒を体幹の厚さ程度以下で移動できて、一対の大胸筋を効率よく鍛えることができ、更に、一対の筋肉のアンバランスを有するような微妙な筋肉の状態にある使用者であっても効率よく胸郭周りの筋肉のトレーニングをできるのである。
【発明の効果】
【００１６】  前記構成により、個人差のある運動の痛み等、野球等の左右差のある運動の傷み等を各々のパターにあわせて、プログラムをくみ、軽減、又は消失する事が出来た。
【図面の簡単な説明】
【００１７】
【図１】本発明によるトレーニング装置の側面図である。
【図２】本発明によるトレーニング装置の上方からの断面図である。
【図３】本発明によるトレーニング装置の正面から見た図である。
【発明を実施するための形態】
【００１８】  本発明の１つの実施例であるトレーニング装置について、図１乃至図３を参照しつつ詳細を説明する。
【００１９】  図１は、本発明によるトレーニング装置１の側面図である。使用者Ｐは取って４を胸を張った状態で握っている。
【００２０】図２は上肢の筋肉トレーニング装置を上方より見た断面図である。上肢横軸柱８の両端に左右の上肢駆動装置ユニット２ａ、２ｂが各々備え付いており、その中にモータ７ａ、７ｂが各々装着されており、モータ７ａ、７ｂの回転軸に取付られたクランク部材６ａ、６ｂが上肢用運動部１２ａ、１２ｂに連結され、それが把持部４ａ、４ｂに連結され、上肢に前後方向への前後運動を与える事が出来る。
尚、把持部４ａ、４ｂの距離１３は２０センチメートル〜６０センチメートルの幅で調節出来る様に上肢横軸柱８を上肢駆動運動装置ユニット２ａ、２ｂの間でスライド調節出来るように成っていて、各々の使用者の脇の幅に調節出来る事により、より前後運動外力を脊椎に伝える事ができる。
【００２１】  コンピュータ等の制御装置１０は左右の上肢駆動装置ユニット２ａ、２ｂのモータ７ａ、７ｂに接続され電力供給の制御をし左右の上肢用運動部１２ａ、１２ｂの左右のストローク制御をしコントロールスイッチ１１により左右差運動の制御もする。例えば左右同時、左右交互、左右逆位相はもとより、左１Ｈｚ、右２Ｈｚとか、左１０Ｈｚ、右３Ｈｚなど左右のサイクル数を各々把持部４ａ、４ｂの前後運動を変える事ができる。
上肢の左右各々のサイクル数変える事により野球等の左右差のある運動で痛めた側、若しくは痛めやすい側の運動量を各々調節出来るようにする事により各々使用者の予防等になる。
【００２２】  尚左右の運動サイクル数は２２Ｈｚ以下とすることにより使用者の安全を確保と効力維持が出来る。
【００２３】  図３は、本発明による脊椎矯正装置の上肢運動装置を前後像を使用する方向から見た図である。
左右の各々に上肢駆動装置ユニット２ａ、２ｂと上肢横軸柱８の間には、上肢駆動装置ユニット位置調節プレート５ａ、５ｂが存在し上肢横軸柱８の上に載っておりその間には図説しないがレール存在し調節機構が存在していおり、上肢駆動装置ユニット位置調節プレート５ａ、５ｂと上肢駆動装置ユニット２ａ、２ｂとの間には左右各々に防振ゴム、ダンパ等からなる緩衝機構である防振具３ａ、３ｂ、が存在している。
【００２４】  この防振具３ａ、３ｂにより左右各々に存在する上肢駆動装置ユニット２ａ、２ｂの互いの振動の影響を受けることなく、共鳴、共振を防ぐ事ができ、上肢横軸柱８、と床固定部材１８を連結するたて柱１６にも振動を伝えにくくする為、各々の柱の疲労を防ぐととも、それによる転倒、破損も防ぐ事が出来る。
【００２５】  尚、上肢横軸柱８と上肢駆動装置ユニット位置調節プレート５ａ、５ｂの間には図説しないがレール、ローラー等からなる移動手段が設置されており、上肢横軸柱８と上肢駆動装置ユニット位置調節プレート５ａ、５ｂを固定する固定手段も設置されている。
【００２６】又、たて柱１６の高さ調節機構１７を設ける事のにより使用者Ｐの身長に合わせ把持部４ａ、４ｂを調節できる。図説しないが高さ調節機構１７にはモータ等の電動機構が内蔵している。
【００２７】  又、把持部４ａ、４ｂの前後運動のストローク長さを最大１５ｃｍ以内とする事により使用者の安全を図り、効力を保つ事が出来た。
【００２８】  以上、本発明による代表的実施例を説明したが、本発明は必ずしもこれに限定されるものではなく、当業者であれば、本発明の主旨又は添付した請求項の範囲を逸脱することなく種々の代替実施例及び改変例を見出すことができるだろう。
【符号の説明】
【００２９】１                トレーニング装置
２ａ、２ｂ        上肢駆動装置ユニット
３ａ、３ｂ        防振具
４ａ、４ｂ        把持部
５ａ、５ｂ        位置調節プレート５ａ、５ｂ
６ａ、６ｂ        クランク部材
７ａ、７ｂ        モータ
８                上肢横軸柱
１０              制御装置
１１              コントロールスイッチ
１６              たて柱
Ｐ                使用者
【図１】
2012085987.tif 000003
【図２】
2012085987.tif 000004
【図３】
2012085987.tif 000005