(57)【要約】      （修正有）【課題】ウォーキングをさらに健康増進させる補助器具として、慣れるまで訓練等を要しないポールを提供する。【解決手段】木製の丸棒の上端近傍が棒の軸に沿って波状に削る事によりポールの握りが滑らないようにし、しかも指、或いは手のひらを通す穴を有す物をバンドに固定し、そのバンドを波状の自由な位置の径の小さいところに固定すれば上も下も径が太くなる為、滑り落ちたり移動しなくなり、使用者の好みのポールの長さに調節できるものとする。また、下端に丸棒の軸方向と異なる方向と異なるくの字に曲がった方向に取り付く部品で、下端部が軟質プラスチック又はゴムの材料で出来た別部品を滑り止めのため装着すれば、ポールを引きずりウォーキングし、手の握りがずれた場合も下端近傍が“くの字”に曲がっている為、地面に対する角度が尤も小さい角度で地面を安定してキャッチする事となる。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
木製の丸棒の上端近傍が棒の軸に沿って軸を中心に波状に削られており、波状の径の小さい部分にまきつけ固定できるバンドを有し、そのバンドに固定された指、又は手のひらを通せる穴を有す部品が取り付けられている。
丸棒の下端に丸棒の軸方向と異なる方向に曲がった“くの字”形に取り付く部品に、少なくとも下端部に軟質プラスチック、又はゴムの材料が取り付けられたフィットネスウォーキング用ポール。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】本発明はウォーキングをさらに健康増進させる補助器具として、開発されたもので、安価で、慣れるまで訓練等を要しない構造のポールに関するものである。
【背景技術】
【０００２】従来から健康維持、増進の為のウォーキングは良いとされ多くの人が親しみ、習慣としているが、ウォーキングは主に下半身を使った有酸素運動である。
これを更に全身運動にする為、腕を振る等、他の動作も取り入れているのも見られるが十分でないものが多い。
ウォーキングに補助器具を取り入れている運動方式は数少ないが、一部にスキーポールの下端にゴム製部品を取り付けた物を使いスキーのシーズンオフ時のトレーニング、或いは健康器具としてウォーキング時に使用するように販売されている物がある。
しかし、それらは高価で、しかもスキーポールの先に滑り止めのクッション材をつけたマイナーチェンジに過ぎず、通常ウォーキングするような所で使用するには慣れるまで訓練が必要の為、習慣とする前に諦めてしまう事も多かった。
フィットネスウォーキング用器具として、低価格で、容易に使い込める技術的工夫が必要とされていた。
【発明が解決しようとする課題】
【０００３】人の体の部分でウォーキング中に殆ど使用されていない部分は腕、肩、手の指等で、これらを動かす為には、どのような動作を取り入れるべきかがまず最初の課題である。
ダンベル等を腕に持ちながらウォーキングをする等は全身運動に近くなるがウォーキングとダンベルを上下、左右に動かすという事は二つの異なった動作を平行に実行するのみで集中できる動作にはなりにくい。
またウォーキングの本来の目的である健康維持、健康増進の為には継続して実行するように興味を持たせる目標が欲しい。
又、集中できないと興味も続かず、習慣として続けられないゆえ、集中しやすい動作にする事が第二の課題である。
興味を持たせるもう一つの方法として運動、或いは体力の進歩を測定するような目標が設定出来ると言う事が第三の課題である。
【０００４】以上の課題から考えるとスキーのポールがそのままウォーキングで使えれば事足りそうであるが、地面が雪でなく、硬いアスファルトであったり、ゴツゴツの道であったりする為、地面をしっかりキャッチする工夫も課題である。
地面をしっかりキャッチするためには摩擦係数の高い軟質のプラスチック等で、しかもキャッチしやすいような形状にすると同時に、そのキャッチする面が常に地面方向を向くようにする事が課題であった。
又、ウォーキングをする層の人はむしろ運動を苦手とする層の人が多く、そのような人にも容易に使いこなせる物にする事も課題であった。
【発明の開示】
【課題を解決する為の手段】
【０００５】本発明は［請求項１］にあるように木製の丸棒の上端近傍が棒の軸を中心に波状に削る事によりポールの握りが滑らないようにし、しかも指、或いは手のひらを通す穴を有す物をバンドに固定し、そのバンドを波状の自由な位置の径の小さいところに固定すれば上も下も径が太くなる為、滑り落ちたり移動しなく、使用者の好みのポールの長さに調節できるものとする。
また、下端に丸棒の軸方向と異なる方向と異なる“くの字”に曲がった方向に取り付く部品で、下端部が軟質プラスチック又はゴムの材料で出来た別部品を装着すれば、ポールを引きずりウォーキングし、手の握りがずれた場合も下端近傍が“くの字”に曲がっている為、地面に対する角度が尤も小さい角度で地面をキャッチする事となる。即ちキャッチ面は一定となり、滑り止め機能を有し、安定したウォーキングが楽しめる。
【発明の効果】
【０００６】上記の形をした本発明のフィットネスウォーキング用ポールをウォーキングの補助器具として用いれば腕、肩、手、指、首等まで使わないとリズムが取れなく、ついつい使う事となり、ウォーキングの下半身の運動をあわせ全身運動となる。
ウォーキングはもともと前に進む目的があり、本発明の器具を使用するともともとの目的を助ける事となるため、本発明の補助器具を使う事によりウォーキングのスピードも上がる為、ウォーキング時間も短縮され、時間で自分の体の状態を知ることが出来るだけでなく、目標時間を設定して健康増進、健康維持をする事が出来、興味もわいてくる。
又フィットネスウォーキング用ポールは構造がシンプルである為、製造コストも低く押さえる事が出来、多くの人が容易に購入でき多くの人の健康を維持増進できる。
【発明を実施するための最良の形態】
【実施例】
【０００７】以下、本発明のフィットネスウォーキング用ポールについての実施形態例として本発明の使用例を説明する。
図１の主ポール部分１の上端近傍は主ポール波状握り部２となっており、主ポール部分１の下端は図２に示す主ポール部分１の径より小さい径の主ポール下端円筒部７となっている。これらの下端にはアジャスター３が図２に示されるように主ポール下端円筒部７に“くの字”になるように嵌合している。
アジャスター３の下端部には本発明フィットネスウォーキングポールとして使用の際、地面と向き合う方向、即ち、“くの字”の左下方に向いて軟質プラスチック、或いはゴムの材料の面となっているキャッチ面５となっている。
又、上端近傍の波状握り部２の径の小さい一つの谷部にバンド４が巻きつけられる。
図３に示すようにバンド４には指通し６とホック８が装着されている。【０００８】使い方と機能を以下に説明する。
本発明の使用者はウォーキングポールを右手と左手にそれぞれ持ち、バンド４に固定されている両手とも指通し６に親指を通し、ポール下端のキャッチ面５が地面をキャッチしやすい長さにバンド４を主ポール波状握り部２の最も適切な長さとなる谷部にホック８で固定する。
この状態でウォーキングを開始し、両方のポールのキャッチ面５を地面に向く角度にポールを回してあわせ、地面をキャッチし、前進するように交互にこぐ。
指通し６はバンド４でポール上端部に取り付けられているが回転は自由にでき、所定のところに固定する事により容易にキャッチ面５を地面方向に容易にあわせることが出来る。
一度角度をあわせば、ポール下方は“くの字”に曲がり、その曲がり方向の反対側にキャッチ面５になっているため、ポールを使用中、重力の関係で常にアジァスター３が地面に対し最も小さい角度で、地面をキャッチすることにより安定したウォーキングが楽しめる。
【産業上利用の可能性】
【０００９】自明ゆえ、説明は省略する。
【図面の簡単な説明】
【００１０】
【図１】本発明の実施例のフィットネスウォーキング用ポールを示す正面図である。
【図２】本発明フィットネスウォーキング用ポール主ポールとアジャスターの接続部断面図
【図３】指通しとホック付きバンドの外観図
【符号の説明】
１．主ポール部分
２．主ポール波状握り部
３．アジャスター
４．バンド
５．キャッチ面
６．指通し
７．主ポール下端円筒部
８．ホック
【図１】
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【図２】
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【図３】
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