(57)【要約】  伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成された第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４を備えるエクササイズループ１であって、第１のループ２および第３のループ４は、それぞれ第２のループ３との間で互いに挿通されるように連結されている。第１のループ２および第３のループ４は、第２のループ３との係合部を固定する留め具２ｂ，４ｂが、長尺部材に沿って移動可能に設けられていることが好ましい。第１のループ２および第３のループ４は、互いに挿通されるように連結することができる。
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成された第１のループ、第２のループおよび第３のループを備えるエクササイズループであって、
前記第１のループおよび前記第３のループは、それぞれ前記第２のループとの間で互いに挿通されるように連結されているエクササイズループ。
【請求項２】
前記第１のループおよび前記第３のループは、前記第２のループとの係合部を固定する留め具が、前記長尺部材に沿って移動可能に設けられている請求項１に記載のエクササイズループ。
【請求項３】
前記第１のループおよび前記第３のループは、互いに挿通されるように連結されている請求項１または２に記載のエクササイズループ。
【請求項４】
伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成された第４のループおよび第５のループを更に備え、
前記第４のループおよび前記第５のループは、互いに挿通されるように連結されていると共に、それぞれ前記第２のループとの間で互いに挿通されるように連結されている請求項３に記載のエクササイズループ。
【請求項５】
前記第１のループと前記第３のループとの間、および、前記第４のループと前記第５のループとの間で、伸縮抵抗が互いに相違する請求項４に記載のエクササイズループ。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、ループの伸縮性を利用してトレーニングを行うことができるエクササイズループに関する。
【背景技術】
【０００２】
ゴムなどの伸縮性材料からなる環状のエクササイズループを用いて筋力トレーニングやストレッチを行うことが、従来から行われている。エクササイズループを用いたトレーニングは、ウェイトトレーニングのような自重を利用するトレーニングとは異なり、惰性や反動を利用できないだけでなく、人体の種々の面（矢状面、前額面、横断面）において負荷を与えることができるので、効果的なトレーニングを行うことができる。従来のエクササイズ器具として、特許文献１には、４本のリング状ゴム部材を束ね部材により一カ所に固着した健康器具が開示されている。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００３】
【特許文献１】特開２００３−１４４５７６号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】
上記従来のエクササイズ器具のようにリング状ゴム部材を複数備える場合には、リング状ゴム部材同士を重ね合わせることで伸縮抵抗を増大させることができるので、対象者やトレーニングの種類を広範囲に拡げることができる。【０００５】
ところが、上記従来のエクササイズ器具は、各リング状ゴム部材が束ね部材で固着されているので、リング状ゴム部材同士を重ね合わせる際に束ね部材が障害になり、使い難いという問題があった。【０００６】
そこで、本発明は、運動強度の調整が容易であり、種々のエクササイズが可能であると共に、携帯性や取扱性に優れるエクササイズループの提供を目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明の前記目的は、伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成された第１のループ、第２のループおよび第３のループを備えるエクササイズループであって、前記第１のループおよび前記第３のループは、それぞれ前記第２のループとの間で互いに挿通されるように連結されているエクササイズループにより達成される。【０００８】
このエクササイズループにおいて、前記第１のループおよび前記第３のループは、前記第２のループとの係合部を固定する留め具が、前記長尺部材に沿って移動可能に設けられていることが好ましい。【０００９】
前記第１のループおよび前記第３のループは、互いに挿通されるように連結されていることが好ましい。この構成においては、伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成された第４のループおよび第５のループを更に備えることが好ましい。前記第４のループおよび前記第５のループは、互いに挿通されるように連結されていると共に、それぞれ前記第２のループとの間で互いに挿通されるように連結されていることが好ましい。  前記第１のループと前記第３のループとの間、および、前記第４のループと前記第５のループとの間は、伸縮抵抗が互いに相違するように構成することができる。
【発明の効果】
【００１０】
本発明によれば、運動強度の調整が容易であり、種々のエクササイズが可能であると共に、携帯性や取扱性に優れるエクササイズループを提供することができる。
【図面の簡単な説明】
【００１１】
【図１】本発明の一実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【図２】本発明の他の実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【図３】本発明の更に他の実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【図４】本発明の更に他の実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【図５】本発明の更に他の実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【図６】本発明の更に他の実施形態に係るエクササイズループの平面図である。
【発明を実施するための形態】
【００１２】
以下、本発明の一実施形態について添付図面を参照しつつ説明する。図１は、本発明の一実施形態に係るエクササイズループの平面図である。図１に示すように、エクササイズループ１は、第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４を連結して構成されている。
【００１３】
第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４は、いずれもゴム材やバネ材等の伸縮性材料からなる紐状、管状、帯状等の長尺部材の両端を環状に結合して形成されており、結合部にパッド等を巻き付けて把持部２ａ，３ａ，４ａが設けられている。第１のループ２および第３のループ４は、長尺部材が第２のループ３内に挿入されることで、それぞれ第２のループ３との間で互いに挿通されるように連結されている。把持部２ａ，３ａ，４ａは、必須のものではなく、把持部２ａ，３ａ，４ａを設けずに、利用者が長尺部材の任意の箇所を把持するように構成してもよい。
【００１４】
第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４の長さは、いずれも同じ長さに設定することが好ましい。第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４のループ形状は、変形が容易な不定形状であることが好ましいが、円形状や楕円形状などの定形状であってもよい。
【００１５】
上記の構成を備えるエクササイズループ１によれば、第１のループ２および第３のループ４が、第２のループ３との間で互いに連結されて一体化されているため、携帯性や取扱性に優れる。また、使用時においては、第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４のいずれかを単独で使用することで、一般的なエクササイズループと同様にトレーニングやストレッチを行うことができる。
【００１６】
更に、本実施形態のエクササイズループ１は、第１のループ２および第３のループ４が、第２のループ３に対して互いに移動可能な状態で連結されているため、これらを重ね合わせて二重ループまたは三重ループとすることが容易である。したがって、ループの伸縮抵抗（所定の伸長率を得るのに必要な張力）を所望の大きさに増大させて運動強度の調整を容易に行うことができ、バラエティ豊かなトレーニングを行うことができる。また、第２のループ３に対する第１のループ２および第３のループ４の配置を容易に調整することができるので、身長や体型等に応じたトレーニングを適切に行うことができる。
【００１７】
例えば、エクササイズループ１を二重または三重で使用し、高い伸縮抵抗を利用して筋収縮を行った後、エクササイズループ１の伸縮抵抗を低減してストレッチを行うことで、筋長や関節可動域の増大を図りつつ、ストレッチプログラムの補助として使用することができる。
【００１８】
また、トレーニングマシンでは不可能な低抵抗での負荷を与えることができ、可動域の小さな部位のトレーニングを行うことができる一方、運動強度の高いトレーニングも可能であり、若年層から高齢層、一般健常者以外の対象者など幅広く活用することができる。
【００１９】
また、伸縮抵抗の調整により、パワー、アジリティ、スピードなど種々の目的に使用することができるので、競技特性動作を容易に模擬して筋バランスを調整し、筋力や筋持久力を高めることができる。したがって、パフォーマンスレベルの向上や、障害予防を図ることができる。
【００２０】
本実施形態のエクササイズループ１は、第１のループ２、第２のループ３および第３のループ４の伸縮抵抗をいずれも同じ大きさに設定しているが、材料や太さ等を変えることにより、それぞれの伸縮抵抗を異なる大きさに設定することも可能である。この場合、二重ループの組み合わせを適宜選択することで、運動強度を細かく調整することができる。
【００２１】
本実施形態のエクササイズループ１は、図１に示すように、第３のループ４が第２のループ３のみに挿通されており、第１のループ２には挿通されていないが、図２に示すように、第３のループ４を、第１のループ２および第２のループ３の双方に挿通して連結してもよい。この構成によれば、図１に示すエクササイズループ１と同様のエクササイズが可能であることに加えて、第３のループ４を、第１のループ２および第２のループ３の一方または双方と容易に組み合わせて二重ループまたは三重ループを形成することがより容易になり、所望のトレーニングを効率良く行うことができる。
【００２２】
また、図３に示すように、紐状体等の長尺部材からなる第１のループ２および第３のループ４に、それぞれ留め具２ｂ，４ｂを設けてもよい。留め具２ｂ，４ｂは、帯状の面ファスナーからなり、第１のループ２および第３のループ４の一部にリング状の挿通部２ｃ，４ｃを形成するように、長尺部材に巻き付けられている。
【００２３】
図３に示す構成によれば、留め具２ｂ，４ｂを長尺部材に沿って矢示のようにスライドさせて挿通部２ｃ，４ｃを小さくすることにより、第１のループ２および第３のループ４の係合部を第２のループ３に固定することができるので、これに合ったエクササイズ（例えば、使用者の首に第２のループ３を掛けて、第１のループ２および第３のループ４をそれぞれ左右の足裏に掛けて行う全身運動等）を効果的に行うことができ、エクササイズのバリエーションを増加させることができる。更に、第２のループ３に対して第１のループ２および第３のループ４を固定することで、長尺部材同士が絡み合うのを有効に防止することができる。
【００２４】
一方、留め具２ｂ，４ｂを矢示とは逆方向にスライドさせて挿通部２ｃ，４ｃを大きくすると、第１のループ２および第３のループ４が第２のループ３に沿ってスムーズに移動可能となり、図１に示すエクササイズループ１と同様のエクササイズを行うことができる。この場合には、留め具２ｂ，４ｂの移動によって、第１のループ２および第３のループ４の大きさも変化するため、身長や体型等に応じて適宜調整することができる。
【００２５】
留め具２ｂ，４ｂは、第２のループ３に対する第１のループ２および第３のループ４の係合部を確実に固定するものであれば、公知の種々の構成を採用することができる。留め具２ｂ，４ｂは、長尺部材に沿ってスライドさせることにより挿通部２ｃ，４ｃの大きさを調整可能であることが好ましく、本実施形態のような帯状のもの以外に、例えば、リング状、筒状、バックル状等であってもよい。
【００２６】
図３に示すエクササイズループ１は、図４に示すように、第１のループ２および第３のループ４が、互いに挿通されるように連結された構成であってもよい。この構成によれば、図３に示すエクササイズループ１と同様のエクササイズが可能であることに加えて、エクササイズの途中等における第１のループ２および第３のループ４を重ね合わせや分離を、容易に行うことができる。更に、長尺部材同士の絡み合いを、より確実に防止することができる。
【００２７】
図３に示すエクササイズループ１は、図５に示すように、第４のループ５および第５のループ６を更に備える構成であってもよい。第４のループ５および第５のループ６は、第１のループ２および第３のループ４と同様に、伸縮性を有する長尺部材の両端を環状に結合して形成され、それぞれ第２のループ３との間で互いに挿通されるように連結されており、第２のループ３に固定するための留め具５ｂ，６ｂを備えている。
【００２８】
図５に示すエクササイズループ１によれば、例えば、使用者の首に第２のループ３を掛け、第１のループ２および第３のループ４をそれぞれ左右の足裏に掛けて、第４のループ５および第５のループ６を左右の手で把持してエクササイズを行うことができるので、全身のエクササイズをより効果的に行うことができる。
【００２９】
図５に示すエクササイズループ１は、図６に示すように、第１のループ２および第３のループ４が互いに挿通されるように連結され、第４のループ５および第５のループ６が互いに挿通されるように連結された構成であってもよい。この構成によれば、図５に示すエクササイズループ１と同様のエクササイズが可能であることに加えて、各ループの重ね合わせや分離を容易に行うことができ、長尺部材同士の絡み合いの抑制が可能である。
【００３０】
図６に示すエクササイズループ１は、第１のループ２と第３のループ４との間、および、第４のループ５と第５のループ６との間で、伸縮抵抗が互いに相違するように構成してもよく、各ループを選択的に使用することで、運動強度を容易に調整することができる。また、図１から図６に示すエクササイズループ１は、第２のループ３を、２重以上の多重ループとしてもよい。
【符号の説明】
【００３１】
１  エクササイズループ
２  第１のループ
３  第２のループ
４  第３のループ
５  第４のループ
６  第５のループ
２ｂ，４ｂ，５ｂ，６ｂ  留め具
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【国際調査報告】
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