(57)【要約】      （修正有）【課題】腰痛治療のために、大殿筋、ハムストリングスを緊張させた状態で、他の筋肉を連動させることでストレッチを行う器具を提供する。【解決手段】腰痛治療器具として、少なくとも座面が前後にスライド可能に形成される椅子と、前記椅子の前方に配置される、前記椅子に座った使用者の両方の足の裏に当接して、足の裏を脛に対して所定の角度に保持する背屈板と、前記椅子の前方に設けられる所定位置から後方に移動しない把手とを設ける。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
少なくとも座面が前後にスライド可能に形成される椅子と、
前記椅子の前方に配置される、前記椅子に座った使用者の両方の足の裏に当接して、足の裏を脛に対して所定の角度に保持する背屈板と、
前記椅子の前方に設けられる所定位置から後方に移動しない把手と
を有する腰痛治療器具。
【請求項２】
前記把手は前後に移動可能に形成されるとともに、前記椅子のスライドに連動しており、前記座面が後方に移動すると前方に移動するように形成される
請求項１に記載の腰痛治療器具。
【請求項３】
前記前記把手は前後に移動可能に形成されるとともに、前記椅子のスライドに連動しており、前記椅子が前後動を繰り返すごとに漸次前方へと移動するように形成される
請求項１又は２に記載の腰痛治療器具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は腰痛を治療するための器具に関し、特に、動的にストレッチを行うことで腰痛を緩和させる器具に関する
【背景技術】
【０００２】
腰痛の原因の一つとして、血液の流れの悪さから脊柱起立筋、大殿筋、ハムストリングスが硬直し、これが神経を圧迫することである。これらの筋肉の硬直を緩和すれば腰痛が改善されるが、自らのマッサージで揉み解すのは容易ではない。また、従来、例えばハムストリングス等の筋肉を緩めるために行うストレッチを行うことで、硬直を緩和することができるが、従来のストレッチは、下記特許文献１に示されるように、大腿部を伸ばした状態で上半身を屈曲させることにより行われるのが一般的である。
【特許文献１】特許第１４０８７０８号公報
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００３】
ところで、本願の考案者は、従来のような静的なストレッチのように一方向に筋肉を伸ばすよりも、大殿筋、ハムストリングスを緊張させた状態で、膝関節・足関節を動かすことで他の筋肉を連動させる方がより筋肉が弛緩することを見出した。
そこで、本考案は腰痛治療のために、大殿筋、ハムストリングスを緊張させた状態で、他の筋肉を連動させることでストレッチを行う器具を提供することを課題とする。
【課題を解決するための手段】
【０００４】
上記課題を解決するために、本考案は次のような構成を有する。
請求項１に記載の考案は、少なくとも座面が前後にスライド可能に形成される椅子と、  前記椅子の前方に配置される、前記椅子に座った使用者の両方の足の裏に当接して、足の裏を脛に対して所定の角度に保持する背屈板と、前記椅子の前方に設けられる所定位置から後方に移動しない把手とを有する腰痛治療器具である。なお、背屈板の保持する所定の角度は、１２０度以下が想定され、９０度から８０度程度が望ましい。このような構成を有する腰痛治療器具は、椅子に座った使用者が背屈板に足を固定して、把手を持って膝の屈伸をしながら椅子の座面を前後にスライドさせるようにして使用する。座面が後方に移動すると膝が伸びた状態で上半身が前屈状態となり、座面が前方に移動すると足は背屈常態のまま膝が曲がった状態となる。この際上半身はできるだけ前屈状態を保ち大殿筋・ハムストリングの近業を維持するようにする。
請求項２に記載の考案は、前記腰痛治療器具において、前記把手は前後に移動可能に形成されるとともに、前記椅子のスライドに連動しており、前記座面が後方に移動すると前方に移動するように形成されるものである。
請求項３に記載の考案は、前記腰痛治療器具において、前記前記把手は前後に移動可能に形成されるとともに、前記椅子のスライドに連動しており、前記椅子の前後動を繰り返すごとに漸次前方へと移動するように形成されるものである。
【考案の効果】
【０００５】
請求項１に記載の考案は、足が背屈状態で保持されることで大殿筋およびハムストリングスの緊張状態を維持することができ、この状態で、前方の把手を持って膝の屈伸をしながら椅子の座面を前後に移動させることで他の筋肉と連動しながら前屈運動がなされ、大殿筋・ハムストリングスを動的にストレッチすることができる。
請求項２に記載の考案は、座面が後方に移動すると前記把手が前方に移動するため、より上半身の前屈量が大きくなり、これにともない大殿筋・ハムストリングスのストレッチ量も大きくすることができる。
請求項３に記載の考案は、椅子の前後動を繰り返すごとに漸次把手が前方に移動するので、椅子の前後動ごとに上半身の前屈量が大きくなり、スライド回数にあわせてゆっくりと大殿筋・ハムストリングスのストレッチ量を大きくしていくことができる。
【考案を実施するための最良の形態】
【０００６】
以下、本考案の実施形態について、図を参照しながら説明する。図１に本実施形態にかかる腰痛治療器具Ｘの右側面図を示す。腰痛治療器具Ｘは、土台１０、レール２０、椅子３０、背屈保持部４０、把手部５０から構成される。
土台１０は金属製のアングルを長方形状に溶接したものであり、横方向に数箇所桟が設けられている。
レール２０は、金属製の縦に扁平な六角形状の断面を有する棒状部材である。レール２０は、脚２２と、背屈保持部４０とにより支持されて、土台１０から一定の高さに床面に平行に前後に向うように２本設けられる。
椅子３０は、座面３１と背もたれ３２とから構成されるものであり、座面３０と背もたれ３１は合成樹脂により構成される。座面３０の底面には鉄板３１ａが設けられている。この鉄板３１ａの下面に前記レール２０を狭持し、椅子３０を前後にスライド可能に保持する狭持ローラー２１が各レール２０に対して２つずつ、計４つ溶接固定されている。また、鉄板３１ａの下面には後述する漸進機構３５が溶接固定されている。また、椅子３０の鉄板３１ａの前縁と背屈保持部４０との間に引張バネからなる、前進補助バネ３３が設けられている。
【０００７】
背屈保持部４０は、土台１０の前側に立設される板状体であり、鉄製の枠に合成樹脂の板を固定して形成される。背屈保持部４０の後方側ほぼ中央位置には、脚を置くための水平の板状部材４１ａが張り出しており、この板状部分４１ａから上の部分が背屈板４１を構成する。なお、背屈板４１を構成する上部中央には、後述する把手部５０のロープ５２が通る図示しない溝が縦方向に形成されている。
把手部５０は、木製の丸棒からなる把手本体５１と、把手本体５１の中央に固定されるロープ５２とから構成される。ロープ５２は、土台１０の前部上方および前記背屈保持部４０の前面側上部に設けられる滑車１０、４２に掛けられ、前述した漸進機構３５に固定される。ロープ５２の途中には、引張バネからなる緩衝バネ５２ａが設けられている。ロープ５２の長さは、平均的な大人が椅子３０に背中を着けて座り、足の裏を背屈板４１に接触させて軽く脚を曲げた状態で、手を伸ばして把手本体５１がつかめる程度の長さである。
【０００８】
次に、椅子３０の下面に設けられる漸進機構３５について説明する。図２に図１のＡ−Ａ拡大断面図を示す。また、図３（ａ）に図２のＢ−Ｂ断面図を、図３（ｂ）に図２のＣ−Ｃ断面図を示す。なお、図３（ａ）（ｂ）とも漸進機構３５以外の部分は省略している。漸進機構３５は、左右に水平に設けられる回動軸３５ａ、回動軸３５ａを両端から回動自在に椅子３０の下面に固定する軸支板３５ｂ、回動軸３５ａに回動自在に保持されるカム車３５ｃ、カム車３５ｃに巻きつけ固定されるワイヤー３５ｃａ、ワイヤー３５ｃａの先端に固定される引張バネからなる緩和バネ３５ｃｂ、カム車３５ｃをワイヤー３５ｃａを巻きつける方向に付勢する椅子３０下面とカム車３５ｃと間に設けられる引張バネからなる戻しバネ３５ｃｃ、回動軸３５ａに固定される第一のラチェット機構を構成する第一爪車３５ｄ、第一爪車３５ｄを回動させるカム車３５ｃに固定される第一爪３５ｄａ、同じく回動軸３５ａに固定される第二のラチェット機構を構成する第二爪車３５ｅ、第二爪車３５ｅに係合する第二爪３５ｅａ、第二爪３５ｅａを保持する爪保持板３５ｅｂ、爪保持板３５ｅｂに固定される連結杆３５ｅｃ、連結杆３５ｅｃの上端に設けられる一方の軸支板３５ｂに回動可能に保持される固定軸３５ｅｄ、固定軸３５ｅｄの他端に設けられる操作杆３５ｅｅ、回動軸３５ａのほぼ中央でロープ５２の端部を係合固定する係合突起３５ｆとから構成される。
【０００９】
カム車３５ｃに連結するワイヤー３５ｃａに連なる緩和バネ３５ｃｂの先端は、斜め後方に向うようにして土台１０の桟に固定されており、ワイヤー３５ｃａは一端がカム車３５ｃの外縁に固定され右側（図１の側）から見て時計回りにカム車３５ｃに巻きつけられている。カム車３５ｃの戻しバネ３５ｃｃはカム車３５ｃの外縁前方上部と椅子３０下面とを連結し、カム車３５ｃから繰り出されたワイヤー３５ｃａを巻き戻すようにカム車３５ｃを回動させる。なお、ここでは、カム車３５ｃの大きさは、後述する椅子３０の前後動に対応して半回転を繰り返す程度の大きさに設定されている。また、第一爪車３５ｄは、図３（ａ）に示すように、右側から見て反時計周りのみ回動するように構成されており、また、第二爪車３５ｅは、図３（ｂ）に示すように、左側からみて時計回り、即ち、右側から見て反時計周りのみに回動するように形成されている。また、図３（ｂ）に示すように第二爪３５ｅａは、連結杆３５ｅａを回動させることで係合を解くことができ、連決杆３５ｅａは操作杆３５ｅｅを操作することにより回動させることができる。連結杆３５ｅａは固定片３５ｅｆにより、係合状態と開放状態のいずれの状態にも保持されるようになっている。
【００１０】
このような構成を有する漸進機構３５の動作を以下に説明する。漸進機構３５は、椅子３０の前後のスライド動作に応じて、ロープ５２を回動軸３５ａに巻き取っていくものである。まず、第二爪３５ｅａが第二爪車３５ｅに係合した状態で、ロープ５２は回動軸３５ａに巻きついていないものとする。この状態で、椅子３０が前方へ移動すると、回動軸３５ａも前方へと移動するが、ワイヤー３５ｃａの一端は緩和バネ３５ｃｂを介して土台１０に固定されているので、ワイヤー３５ｃａが巻きついているカム車３５ｃは右側から見て反時計周りに回転する。この際、カム車３５ｃの戻しばね３５ｃｃが伸びることとなる。カム車３５ｃがこの方向へ回転すると、第一爪３５ｄａは第一爪車３５ｄを回動させ、第一爪車３５ｄに固定されている回動軸３５ａも回動することとなる。これにより、ロープ５２は回動軸３５ａに巻き取られることとなる。また、回動軸３５ａのこの回動により、第二爪車３５ｅも回動する。ロープ５２には前方へ向う力が働くので、巻き取られたロープ５２は回動軸３５ａを右側から見て時計周りに回そうとするが、この動作は、第二爪車３５ｅと第二爪３５ｅａにより拘束されるので、ロープ５２は回動軸３５ａに巻き取られた状態を維持する。
【００１１】
次に、椅子３０が後方へ移動すると、回動軸３５ａも後方へ移動することとなる。これにより、ワイヤー３５ｃａからカム車３５ｃに対する引張りが緩み、カム車３５ｃは戻しバネ３５ｃｃにより右側からみて時計回りに回動してワイヤー３５ｃａを巻き取る。一方、第一爪３５ｄａは第一爪車３５ｄに対してこちらの回転方向には係合しないので、第一爪車ｄは回動することなく、同様に回動軸３５ａ、第二爪車３５ｅも回動することがない。即ち、椅子３０の一往復によりロープ５２が回動軸３５ａに巻き取られることとなる。前述したようにここでは、椅子３０の一往復で回動軸３５ａは半回転するので、往復を繰り返すことで徐々にロープ５２が回動軸３５ａに巻き取られていくこととなる。
また、回動軸３５ａにより巻き取られたロープ５２を元に戻すには、使用者が操作杆３５ｅｅを倒すことにより、連結杆３５ｅｂおよび爪保持板３５ｅｂを回動させて第二爪３５ｅａと第二爪車３５ｅとの係合を解くことで、回動軸３５ａは、右側からみて時計回りに自在に回動できるようになるので、ロープ５２を引っ張ることにより巻き取られたロープ５２を長くすることができる。なお、第一爪３５ｄａの係合を解くことで、椅子３０の往復運動によっても回動軸３５ａは回動しなくなるので、ロープ５２が適度に巻かれた状態で第一係合爪３５ｄａの係合を解くような構造とすれば、ロープ５２の長さを調整するようできる。
【００１２】
次に、以上のような構成を有する腰痛治療器具Ｘの使用方法について説明する。使用者は、まず、図４（a）に示すように、椅子３０に着座し、膝を曲げた状態で足の裏を背屈板４１に当接させて、顎を引き、上体をできるだけ前傾状態に維持したまま、腕を伸ばして把手部５０の把手本体５１を握る。次に、図４（ｂ）に示すように、顎を引き、脚を伸ばして椅子３０を後方へ押し出すようにして、椅子３０を後方にスライドさせる。この際、把手本体５１は椅子３０に連動するロープ５２に引かれて前方へ移動するので、この動きに従って、さらに上体を前屈させる。これにより、足の背屈状態が維持された状態で大殿筋やハムストリングスを伸ばすことができる。なお、ロープ５２には緩衝バネ５２ａが設けられているので、大殿筋やハムストリングスに無理な力が急激に加わることが防止される。その後、再びロープ５２を手前に引っ張り、図４（ａ）の状態に戻す。この際、前進補助バネ３３により付勢されるので楽に前方へ椅子３０をスライドさせることができる。以下、同様の動作を繰り返して、大殿筋・ハムストリングスの緊張を維持しながら膝に屈曲、伸展を繰り返す。これにより、漸進機構３５によりロープ５２が徐々に巻き取られていくこととなり、ロープ５２は短くなっていく。即ち、往復運動を繰り返すたびに前屈量が増えていくこととなるので、大殿筋等の伸張量が徐々に増加していくこととなる。なお、片足の大殿筋等に特に硬直がある場合は、硬直のある方の足を高い位置に置いて上記の動作をすると効果的である。
本腰痛治療器具Ｘは、上記のような動作を行うことで、足を常に背屈状態に保持することで大殿筋やハムストリングスを緊張状態に維持したまま、脚の屈伸運動を行いつつ前屈を繰り返すことができ、効果的に大殿筋やハムストリングスの緊張をほぐしていくことができる。
【００１３】
なお、上記実施形態は一例であり、種々の変形が可能である。例えば、図５（ａ）に示すように、単純にスライド可能な椅子３０に背屈板４１と把手５０を設けた形態でもよく、また、この場合に、図５（ｂ）に示すように把手部分５０の漸進機構３５ａを設けてもよい。その他、把手部５０と椅子３０との連結方法や、把手本体の形状、各種材質の変更、背屈板の角度調整機構の付加など様々な変更が許容される。
【図面の簡単な説明】
【００１４】
【図１】実施形態に係る腰痛治療器具を示す右側面図である。
【図２】図１のＡ−Ａ拡大断面図である。
【図３】（ａ）は図２のＢ−Ｂ断面図であり、（ｃ）は図２のＣ−Ｃ断面図である。
【図４】（ａ）（ｂ）ともに腰痛治療器具の使用状態を示す右側面図である。
【図５】（ａ）（ｂ）ともに腰痛治療器具の変形例を示す右側面図である。
【符号の説明】
【００１５】
Ｘ      腰痛治療器具
１０    土台
２０    レール
３０    椅子
３５    漸進機構
４０    背屈保持部
４１    背屈板
５０    把手部
５１    把手本体
５２    ロープ
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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