(57)【要約】      （修正有）【課題】身体のいくつもの部位の機能強化を図ることができ、また場所を選ばず、更に老人や体力の弱った者に対して過負荷になることなく、安全に使用することができる運動具を提供する。【解決手段】気密性を有する柔軟な袋状本体２の内部に空気、液体等の流体３を充填する。袋状本体２に身体の運動機能を強化しようとする部位を当て、該部位を、袋状本体２の内部に充填した流体３による弾発力に抗して押しつけることによって鍛える。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に流体を充填し、身体の運動機能を強化しようとする部位を当て、該部位を、内部に充填した流体による弾発力に抗して押しつけることによって鍛えるようになしたことを特徴とする運動具。
【請求項２】
袋状本体の内部に充填した流体の量を変えて弾発力を適宜に調節する手段を備えてなる請求項１記載の運動具。
【請求項３】
気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に流体を充填した運動具を２個一組として対向状態に配置し、これら運動具相互を流路で接続し、該流路の途中部に流量調節弁を設けたことを特徴とする運動具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は運動具に関し、更に詳細には袋状本体の内部に充填した流体による弾発力を利用して運動機能の強化を図るようになした介護予防とリハビリを兼ねた運動具に係わる。
【背景技術】
【０００２】
従来、運動機能の強化を図る運動具は、強化しようとする部位に応じた形態をしており、例えば腕の筋肉を強化するためのものとしては、グリップのついたダンベルやエキスパンダーがある。また、トレーニングジムには、腕以外にも腹筋や背筋、足の筋肉等の身体全体の筋肉を強化するための特別の器具もある。
【０００３】
しかし、これら従来の運動具は、夫々の限られた目的のためにしか使うことができなかった。また、夫々の運動をするに適した場所が必要であり、どこでも行うことができるというものではなかった。更にまた、従来の運動具は、通常の体力を有する者を対象として作られているため、老人や体力の弱った者がいきなり使用するには負荷が大き過ぎるものであった。
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００４】
本考案は上記の点に鑑みなされたものであって、手、腕、首、腹、腰、足、足首等の身体のいくつもの部位の機能強化を図ることができ、また場所を選ばず、ベッドや椅子等にあっても運動を手軽に行うことができ、更に老人や体力の弱った者に対して過負荷になることなく、安全に使用することができるようになした運動具を提供せんとするものである。
【課題を解決するための手段】
【０００５】
而して、本考案の要旨とするところは、気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に流体を充填し、身体の運動機能を強化しようとする部位を当て、該部位を、内部に充填した流体による弾発力に抗して押しつけることによって鍛えるようになしたことを特徴とする運動具にある。
【０００６】
また、上記構成において、袋状本体の内部に充填した流体の量を変えて弾発力を適宜に調節する手段を備えるようにしてもよい。このようになした場合には、体力に応じて負荷を変えることができ、安全であると共に機能強化の効率が一層向上する。
【０００７】
また、本考案は、気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に流体を充填した運動具を２個一組として対向状態に配置し、これら運動具相互を流路で接続し、該流路の途中部に流量調節弁を設けたことをもその要旨とするものである。この場合にあっては、例えば腕を両運動具の間に入れ、左右方向に往復運動させることにより、一方向へのみの運動よりも一層効率よく機能強化を図ることができるものである。
【考案の効果】
【０００８】
本考案は上記の如き構成であるから、手、腕、首、腹、腰、足、足首等の身体のいくつもの部位の機能強化を図ることができ、また場所を選ばず、ベッドや椅子等にあっても運動を手軽に行うことができ、更に老人や体力の弱った者に対して過負荷になることなく、安全に使用することができるものである。
【０００９】
また、袋状本体の内部に充填した流体の量を変えて弾発力を適宜に調節する手段を備えた場合には、体力に応じて負荷を変えることができ、安全であると共に機能強化の効率が一層向上する。
【００１０】
また、気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に流体を充填した運動具を２個一組として対向状態に配置し、これら運動具相互を流路で接続し、該流路の途中部に流量調節弁を設けた場合には、例えば腕を両運動具の間に入れ、左右方向に往復運動させることにより、一方向へのみの運動よりも一層効率よく機能強化を図ることができるものである。
【考案を実施するための最良の形態】
【００１１】
本考案を実施するための最良の形態は、気密性を有する柔軟な袋状本体の内部に空気、液体等の流体を充填したものであって、身体の運動機能を強化しようとする部位を当て、該部位を、内部に充填した流体による弾発力に抗して押しつけることによって鍛えるようにするものである。
【実施例１】
【００１２】
以下、本考案の実施例について説明する。
図１は本考案の実施例１に係る運動具の説明図、図２及び図３は使用方法の説明図である。
【００１３】
図中、１は運動具である。また、該運動具１は、気密性を有する柔軟な袋状本体２の内部に空気、液体等の流体３を充填し、身体の運動機能を強化しようとする部位を当て、該部位を、内部に充填した流体３による弾発力に抗して押しつけることによって鍛えるものである。
【００１４】
図示した例は腕の機能強化を図る場合であり、袋状本体２の形状は、これを用いて鍛練するに適した形状、例えば両端を閉塞した円筒状としている。そして、腕Ｐ１を該袋状本体２の一端側の面に当て、これを押し潰そうと力を込めると、内部に充填した流体３の弾発力によって押し返そうとする力が働く。そして、この弾発力は押し潰せば潰す程大きくなる。これが腕Ｐ１の筋肉への負荷となって筋力が鍛えられるものである。
【００１５】
また、本実施例においては、袋状本体２の内部に充填した流体３の量を変えて弾発力を適宜に調節する手段を備えている。該手段は、途中部に弁４を設けた流路５を介して袋状本体２に接続したシリンジ６と、該シリンジ６のピストン６ａを作動する適宜の手段７とからなるものである。尚、該シリンジ６のピストン６ａを作動させる手段７は、公知の手段を適宜採用すればよい。図示はしないが、今その一例を挙げれば、シリンジにおけるピストンロッドにラックを接続し、該ラックに噛合するピニオンを駆動モータをもって正逆方向に回転させるようにしたものを挙げることができる。
【００１６】
而して、本実施例の場合には、シリンジ６のピストン６ａを引くと、即ち後退させると、袋状本体２内の流体がピストン６ａを引いた分だけ引き出され、袋状本体２の弾発力が弱まる。またこれと反対に、シリンジ６のピストン６ａを押すと、即ち前進させると、袋状本体２内にピストン６ａを押した分だけ流体が注入されて内圧が高まり、袋状本体２の弾発力が強まる。したがって、使用する者の体力に応じて適宜に弾発力を調節することができるものである。また、鍛練を続けていくうちに筋力が強くなるが、その状態に応じて段階的に弾発力を強くするようにすれば、一層機能強化の効率がよくなるものである。更にまた、平時の使用において、運動の開始時には負荷が小さく、運動につれて徐々に大きくなるようにすることが望ましいが、ピストン６ａを作動させる手段７として、時間の経過に合わせて徐々に前進させることができるようなものを採用すればよい。
【００１７】
また、図２には本実施例の足の機能強化に使用する例を示しており、運動具１における袋状本体２を足Ｐ２で蹴るようにして押すものである。
【００１８】
また、図３にも本実施例の足の機能強化に使用する例を示しており、運動具１における袋状本体２を足首で押し上げるものである。尚、本実施例は図示はしないが、身体のこれら以外の部位の機能強化にも使用することができるものであり、基本的な使用方法は同じであるから詳細な説明は省略する。また、各部位毎に袋状本体２の形状を変えればより効率よく行うことができる。
【実施例２】
【００１９】
次に、図４に示した本考案の実施例２について説明する。
本実施例は、気密性を有する柔軟な袋状本体２の内部に流体３を充填した運動具１、１を２個一組として対向状態に配置し、これら運動具１、１相互を流路８で接続し、該流路８の途中部に流量調節弁９を設けたものである。尚、本実施例においては、流路８の途中部に逆止弁１０を設けると共に、該逆止弁１０を迂回するバイパス流路１１を設け、該バイパス流路１１の途中部に逆止弁１２を設けている。
【００２０】
本実施例は、例えば腕Ｐ１を両運動具１、１の夫々における袋状本体２、２間に入れて往復運動させるものであり、これにより一方向へのみの運動よりも一層効率よく機能強化を図ることができるものである。
【００２１】
そしてまた、本実施例の場合には、例えば腕Ｐ１を一方側の運動具１側に押しつけると、該運動具１における袋状本体２内の流体３の一部は流路８中に押し出される。これによって袋状本体２の流体３による弾発力は弱まるが、流量調節弁９による流量調節によって一定の弾発力は保持される。即ち、例えば、図上左側の運動具１における袋状本体２が押し潰されてそれの内部の流体３の一部が流路８中に押し出されると、該押し出された流体３の一部は逆止弁１０から流量調節弁９を経てもう一方側、即ち図上右側の運動具１における袋状本体２内に流入する。また、これと反対に、図上右側の運動具１における袋状本体２が押し潰されてそれの内部の流体３の一部が流路８中に押し出されると、該押し出された流体３の一部は流量調節弁９からバイパス流路１１の逆止弁１２を経てもう一方側、即ち図上左側の運動具１における袋状本体２内に流入するものである。このとき、流れる流体３は流量調節弁９で設定した流量に規制されるから、常に一定の流量で流れ、もって袋状本体２内の内圧は一定に保持され、腕に対して均等の負荷をかけることができるものである。そしてまた、負荷の強弱の調節は、流量調節弁９による流体の流量調節によって容易に行うことができるものである。
【図面の簡単な説明】
【００２２】
【図１】本考案の実施例１に係る運動具の説明図である。
【図２】本考案の実施例１に係る運動具の使用方法の説明図である。
【図３】本考案の実施例１に係る運動具の他の使用方法の説明図である。
【図４】本考案の実施例２に係る運動具の説明図である。
【符号の説明】
【００２３】
１  運動具
２  袋状本体
３  流体
４  弁
５  流路
６  シリンジ
６ａ  ピストン
７  ピストン作動手段
８  流路
９  流量調節弁
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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