(57)【要約】      （修正有）【課題】構造が簡単であり、使用しやすく、様々なトレーニング方法を提供すると同時に、対象性がある筋肉トレーニングを提供し、トレーニングをより安全にする多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を提供する。【解決手段】多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機は、サポートプレートアセンブリ１０と、ハンドヘルドアセンブリ２０と、を備え、ハンドヘルドアセンブリはサポートプレートアセンブリに位置決めと支持される。サポートプレートアセンブリは、サポートプレートを含み、サポートプレートの上表面に複数の位置決め穴が設けられ、ハンドヘルドアセンブリは、２つの位置決め柱を含み、ハンドヘルドアセンブリをサポートプレートアセンブリに位置決めと支持するように、各位置決め柱は位置決め穴内に挿入される。【選択図】図１
0003228115.tif 000002
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機であって、
ハンドヘルドアセンブリを位置決めと支持するためのサポートプレートアセンブリと、
前記サポートプレートアセンブリに位置決めと支持されるためのハンドヘルドアセンブ
リと、を備え、前記ハンドヘルドアセンブリは前記サポートプレートアセンブリに位置決
めと支持されることを特徴とする多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【請求項２】
前記サポートプレートアセンブリは、サポートプレートを含み、且つ前記サポートプレ
ートの上表面に複数の位置決め穴が設けられ、前記ハンドヘルドアセンブリは、２つの位
置決め柱を含み、前記ハンドヘルドアセンブリを前記サポートプレートアセンブリに位置
決めと支持するように、各位置決め柱は前記位置決め穴内に挿入されるために使用される
ことを特徴とする請求項１に記載の多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【請求項３】
前記位置決め穴は、前記サポートプレートには内へ凹むように形成されることを特徴と
する請求項２に記載の多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【請求項４】
前記サポートプレートアセンブリは、回転軸をさらに含み、前記回転軸は、２つの前記
サポートプレートの間に位置し、２つのサポートプレートを対称に設置させ、且つ２つの
サポートプレートはそれぞれ前記回転軸にヒンジ接続され、それにより、前記回転軸を回
って相対回転できることを特徴とする請求項３に記載の多孔位置決め腕立て伏せエクササ
イズ機。
【請求項５】
前記位置決め穴は、第１の位置決め穴と第２の位置決め穴を含み、前記サポートプレー
トは、反対する第１の側辺と第２の側辺を有し、前記第１の位置決め穴が前記第１の側辺
に近く、前記第２の位置決め穴が前記第２の側辺に近いことを特徴とする請求項３に記載
の多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【請求項６】
前記ハンドヘルドアセンブリは、ベースを含み、前記位置決め柱が前記ベースの底面に
外へ延んで形成されることを特徴とする請求項２に記載の多孔位置決め腕立て伏せエクサ
サイズ機。
【請求項７】
前記ハンドヘルドアセンブリは、支持柱をさらに含み、前記支持柱の第１の端が前記ベ
ースに接続されることを特徴とする請求項６に記載の多孔位置決め腕立て伏せエクササイ
ズ機。
【請求項８】
前記ハンドヘルドアセンブリは、手持ち柱をさらに含み、前記手持ち柱は前記支持柱の
第２の端に接続され、且つ前記ベースに反対することを特徴とする請求項７に記載の多孔
位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【請求項９】
前記サポートプレートの表面には、複数のラベル付けリボンが設けられ、且つ前記複数
のラベル付けリボンは対称に設置されることを特徴とする請求項３−５のいずれかに記載
の多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案はフィットネス機器の技術分野に関し、特に多孔位置決め腕立て伏せエクササイ
ズ機に関する。
【背景技術】
【０００２】
基本的な腕立て伏せ運動は、トレーナーの顔が下向きで、両手で地面を支え、体が同じ
平面に保たれ、体が２〜３秒で完全に下がり、最後に、胸は地面から約２〜３ｃｍ離れ、
すぐに強く押して開始位置に戻り、運動を繰り返すことで運動効果を達成する。
【０００３】
現在、両手で地面を支え腕立て伏せをする人は多いであるが、地面に凹凸があると手の
ひらが不快になったり、プロの腕立て伏せ運動器具もあるが、その体積が大きくて持ち運
びが簡単ではない。
【０００４】
したがって、上記の欠陥を解決するように、新しい腕立て伏せ運動器具を提供する必要
がある。
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００５】
本考案は、従来の技術の腕立て伏せ運動器具は体積が大きく、機能が単一であり、持ち
運びが難しい問題を解決するように、従来の技術の欠陥を克服するための多孔位置決め腕
立て伏せエクササイズ機を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
本考案は以下のように実現され、多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機であって、
ハンドヘルドアセンブリを位置決めと支持するためのサポートプレートアセンブリと、
前記サポートプレートアセンブリに位置決めと支持されるためのハンドヘルドアセンブ
リと、を備え、前記ハンドヘルドアセンブリは前記サポートプレートアセンブリに位置決
めと支持される。
【０００７】
好ましくは、前記サポートプレートアセンブリは、サポートプレートを含み、且つ前記
サポートプレートの上表面に複数の位置決め穴が設けられ、前記ハンドヘルドアセンブリ
は、２つの位置決め柱を含み、前記ハンドヘルドアセンブリを前記サポートプレートアセ
ンブリに位置決めと支持するように、各位置決め柱は前記位置決め穴内に挿入されるため
に使用される。
【０００８】
好ましくは、前記位置決め穴は、前記サポートプレートには内へ凹むように形成される
。
【０００９】
好ましくは、前記サポートプレートアセンブリは、回転軸をさらに含み、前記回転軸は
、２つの前記サポートプレートの間に位置し、２つのサポートプレートを対称に設置させ
、且つ２つのサポートプレートはそれぞれ前記回転軸にヒンジ接続され、それにより、前
記回転軸を回って相対回転できる。
【００１０】
好ましくは、前記位置決め穴は、第１の位置決め穴と第２の位置決め穴を含み、前記サ
ポートプレートは、反対する第１の側辺と第２の側辺を有し、前記第１の位置決め穴が前
記第１の側辺に近く、前記第２の位置決め穴が前記第２の側辺に近い。
【００１１】
好ましくは、前記ハンドヘルドアセンブリは、ベースを含み、前記位置決め柱が前記ベ
ースの底面に外へ延んで形成される。
【００１２】
好ましくは、前記ハンドヘルドアセンブリは、支持柱をさらに含み、前記支持柱の第１
の端が前記ベースに接続される。
【００１３】
好ましくは、前記ハンドヘルドアセンブリは、手持ち柱をさらに含み、前記手持ち柱は
前記支持柱の第２の端に接続され、且つ前記ベースに反対する。
【００１４】
好ましくは、前記サポートプレートの表面には、複数のラベル付けリボンが設けられ、
且つ前記複数のラベル付けリボンは対称に設置される。
【００１５】
本出願による多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機は、構造が簡単であり、使用しや
すく、様々なトレーニング方法を提供すると同時に、対象性がある筋肉トレーニングを提
供し、トレーニングをより安全にする。
【図面の簡単な説明】
【００１６】
【図１】本考案の実施例による多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を示す構造模式図である。
【図２】本考案の実施例による多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を示す構造模式図である。
【図３】本考案の実施例による多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を示す側面図である。
【考案を実施するための形態】
【００１７】
本考案の目的、技術的解決手段及び利点をより明確にするために、以下では、図面及び
実施例を参照して、本考案を更に詳細に説明する。理解すべきなのは、ここで説明する具
体的な実施例は本考案を限定するためのものではなく、解釈するためのものだけである。
【００１８】
説明する必要があるのは、素子が他の素子に「固定」或いは「設置」されると呼ばれる
場合に、他の素子に直接「固定」或いは「設置」されるか、センタリング素子が同時に存
在する可能性がある。素子が他の素子に「接続」されると呼ばれる場合に、他の素子に直
接接続されるか、センタリング素子が同時に存在する可能性がある。
【００１９】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、本出願は多孔位置決め腕立て伏せエク
ササイズ機を提供し、サポートプレートアセンブリ１０とハンドヘルドアセンブリ２０を
含み、以下、各部分を詳細的に説明する。
【００２０】
図１−３を参照して、本考案の実施例において、本出願は、多孔位置決め腕立て伏せエ
クササイズ機を提供し、
ハンドヘルドアセンブリ２０を位置決めと支持するためのサポートプレートアセンブリ
１０と、
前記サポートプレートアセンブリ１０に位置決めと支持されるためのハンドヘルドアセ
ンブリ２０と、を含み、前記ハンドヘルドアセンブリ２０は前記サポートプレートアセン
ブリ１０に位置決めと支持される。
【００２１】
この多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を使用する場合に、使用者はサポートプレ
ートアセンブリ１０を地面の適切な位置に置いて、次に、ハンドヘルドアセンブリ２０を
握って、且つサポートプレートアセンブリ１０の適切な位置を選択して位置決めし、それ
により、地面に支持して腕立て伏せ運動を行う。
【００２２】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、前記サポートプレートアセンブリ１０
は、位置決め穴１１とサポートプレート１２を含み、前記位置決め穴１１が前記サポート
プレート１２には内へ凹むように形成される。この多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ
機を使用する場合に、サポートプレート１２は地面に支持され、位置決め穴１１がハンド
ヘルドアセンブリ２０を位置決めするために使用されることができ、その結果、サポート
プレートアセンブリ１０上のその位置は使用者の運動の必要を満たす。
【００２３】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、前記ハンドヘルドアセンブリ２０は、
ベース２１、支持柱２２、手持ち柱２３及び位置決め柱（図示せず）を含み、前記位置決
め柱は、前記ベース２１の底面に外へ延んで形成され、前記支持柱２２の第１の端が前記
ベース２１に接続され、前記手持ち柱２３が前記支持柱２２の第２の端に接続され、且つ
前記ベース２１に反対する。
【００２４】
他の好ましい実施例において、前記ハンドヘルドアセンブリ２０は、ベース２１を含ま
なく、支持柱２２、手持ち柱２３及び位置決め柱のみを含む。
【００２５】
この多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機を使用する場合に、ベース２１はサポート
プレート１２の頂面に当接され、手持ち柱２３は使用者が握るために使用され、位置決め
柱は使用者の必要に応じてサポートプレート１２上の異なる位置決め穴１１内に挿入され
る。
【００２６】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、前記サポートプレートアセンブリ１０
は、回転軸１３をさらに含み、２つの前記サポートプレート１２は、それぞれ前記回転軸
１３にヒンジ接続され、それにより前記回転軸１３を回って相対回転できる。
【００２７】
いくつかの実施例において、サポートプレート１２は１枚の完全なサポートプレートで
あってもよい。本出願の１つの好ましい実施例において、サポートプレート１２は２枚で
あってもよく、且つそれぞれ回転軸１３にヒンジ接続される。２つのサポートプレート１
２は、回転軸１３を回って回転でき、運動する必要がある時、２枚のサポートプレート１
２を開き、且つ１８０度で地面に水平に置き、運動が完了すると、折り畳みと同様に、２
枚のサポートプレート１２を閉じることができ、体積を減少して、収納が容易になる。
【００２８】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、前記位置決め穴１１は、第１の位置決
め穴１４と第２の位置決め穴１５を含み、前記サポートプレート１２は反対する第１の側
辺と第２の側辺を含み、前記第１の位置決め穴１４が前記第１の側辺に近く、前記第２の
位置決め穴１５が前記第２の側辺に近い。
【００２９】
本出願の実施例において、第１の位置決め穴１４は、回転軸１３に近づく第１の側辺付
近に位置でき、第２の位置決め穴１５は、回転軸１３から離れる第２の側辺付近に位置で
きる。２つのサポートプレート１２における２つの第１の位置決め穴１４の間の距離は短
くてもよく、使用者が狭い距離（例えば、狭い距離は頭の幅に等しい）で腕立て伏せ運動
を実行するのを満たし、２つのサポートプレート１２における２つの第２の位置決め穴１
５の間の距離は長くてもよく、使用者が広い距離（例えば広い距離は肩部の幅に等しい）
で腕立て伏せ運動を実行するのを満たす。
【００３０】
さらに、第１の位置決め穴１４と第２の位置決め穴１５との間にその他の位置決め穴を
設置してもよい。
【００３１】
図１−３を参照して、本出願の実施例において、前記サポートプレート１２の上表面に
複数の位置決め穴が設けられ、例えば各サポートプレート１２にはそれぞれ６、８或いは
１０個の位置決め穴が設けられ、且つ２枚のサポートプレート１２上のこれらの位置決め
穴の位置が同様である。隣接する２つの位置決め穴の間に異なる色のストリップが塗られ
、リボン２４とも呼ばれる。ラベル付けリボン２４は、腕立て伏せ運動中に両手の間の距
離、及び両手でハンドヘルドアセンブリ２０を握る方向に応じて、使用者が異なる部位の
筋肉をトレーニングすることができる。例えば、ハンドヘルドアセンブリ２０が図２にお
けるリボン２４位置に設けられる場合に、使用者は大きい支持幅で腕立て伏せを行い、使
用者はハンドヘルドアセンブリ２０をリボン２４に垂直であるリボン位置に設けて運動す
る場合に、使用者は通常の幅で腕立て伏せを行い、且つグリップ角度がリボン２４の位置
に垂直であり、運動する筋肉グループも異なる。
【００３２】
本出願による多孔位置決め腕立て伏せエクササイズ機は、構造が簡単であり、使用しや
すく、様々なトレーニング方法を提供すると同時に、対象性がある筋肉トレーニングを提
供し、トレーニングをより安全にする。
【００３３】
以上のものは本考案の好ましい実施例だけであり、その構造は以上に挙げた形状に限定
されず、本考案の精神と原則を逸脱しない限り、いずれの修正、等価置換及び改善などは
、すべて本考案の保護範囲に含まれるべきである。
【図１】
0003228115.tif 000003
【図２】
0003228115.tif 000004
【図３】
0003228115.tif 000005