(57)【要約】【課題】心理療法におけるグループカウンセリングを行う際に非常に効果のあるツールを提供する。【解決手段】心理療法におけるグループカウンセリングを行う際に使用される多数のカードから成るカードツールであって、各カードにはグループカウンセリングを受ける者の記憶に潜んでいると予想される望ましくない情景又は状況を視覚的に表現したイメージ部と、そのカードを識別する識別部と、情景又は状況を文字で表したテキスト部が印刷されている。それぞれのイメージ部は、異なる情景又は状況を視覚的に表現したものである。各カードは、ベース板と、ベース板に貼り付けられた表面シートから成る。【選択図】  図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
心理療法におけるグループカウンセリングを行う際に使用される多数のカードから成るカードツールであって、
各カードには、グループカウンセリングを受ける者の記憶に潜んでいると予想される望ましくない情景又は状況を視覚的に表現したイメージ部が印刷されているとともに、それぞれのイメージ部は、異なる情景又は状況を視覚的に表現したものであり、
各カードには、そのカードを識別する識別部が印刷されていることを特徴とするグループカウンセリング用カードツール。
【請求項２】
各カードには、前記情景又は状況を文字で表したテキスト部が印刷されていることを特徴とする請求項１記載のグループカウンセリング用カードツール。
【発明の詳細な説明】
【０００１】
【発明の属する技術分野】
本願の発明は、心理療法におけるカウンセリング、特にグループカウンセリングに用いられるツールに関するものである。
【０００２】
【従来の技術】
現代の複雑な社会情勢を反映して、心の病の問題がクローズアップされてきている。ストレスから来る躁うつ病等の気分障害、強度の恐怖経験から来るいわゆるＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）等である。このような心の病は、重度のものになると薬による治療が行われることが多いが、そのように悪化する前の軽い段階で治していくことが重要であり、この段階では薬によらない治療法である心理療法が多用される。心理療法の代表的なものは、患者との面談を通して治していくカウンセリングである。例えば学校では、「校内暴力」、「いじめ」、「不登校」等の問題を抱えた児童のため、スクールカウンセラーを置く動きが広がってきている。
【０００３】
このようなカウンセリングでは、特定の患者のみを相手にする個人カウンセリングと、グループを相手とするグループカウンセリングとがある。個人カウンセリングは、個人（場合によってはその家族と一緒の場合もある）との面談で病を治していこうというものである。グループカウンセリングは、「集団精神療法」と呼ばれる場合もあるが、グループのメンバー全体に対してカウンセラーが何か話しかけたり、グループのメンバーの間での発言等を通して病を治していこうという方法である。
【０００４】
【発明が解決しようとする課題】
本願の発明は、上記カウンセリングのうち、グループカウンセリングに関するもので、グループカウンセリングを行う際に非常に効果のあるツールを提供することを課題としている。
【０００５】
【課題を解決するための手段】
上記課題を解決するため、本願の請求項１記載の発明は、心理療法におけるグループカウンセリングを行う際に使用される多数のカードから成るカードツールであって、
各カードには、グループカウンセリングを受ける者の記憶に潜んでいると予想される望ましくない情景又は状況を視覚的に表現したイメージ部が印刷されているとともに、それぞれのイメージ部は、異なる情景又は状況を視覚的に表現したものであり、
各カードには、そのカードを識別する識別部が印刷されているという構成を有する。
また、上記課題を解決するため、請求項２記載の発明は、前記請求項１の構成において各カードには、前記情景又は状況を文字で表したテキスト部が印刷されているという構成を有する。
【０００６】
【発明の実施の形態】
以下、本願発明の実施の形態（以下、実施形態）について説明する。
図１から図２０は、本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
このカードツールは、多数のカードが一つのセットになって構成されたものである。本実施形態では、２０枚のカードから構成されている。
各カードは、厚さが１〜３ｍｍ程度の厚いベース板と、ベース板に貼り付けた表面シートとからなっている。ベース板は、本実施形態ではボール紙製である。表面シートは紙製である。各カードは長方形であり、大きさとしては、いわゆるＢ５サイズからＡ３サイズ（例えばＡ４又はＢ４サイズ）が適当である。
【０００７】
図１から図２０に示すように、各カードには、それぞれ絵が印刷されている。この絵は、グループカウンセリングを受ける者の記憶に潜んでいると予想される望ましくない情景又は状況（以下、単に情景と呼ぶ）を視覚的に表現したイメージ部である。
また、各カードには、情景を文字で表したテキスト部が印刷されている。さらに、各カードには、そのカードを識別する識別部が印刷されている。識別部は、本実施形態では、マル付きのアラビア数字であり、１から始まっている。識別部は、各カードの左下に印刷されている。尚、印刷の方法については、周知の方法で行えるので、説明は省略する。版下を作って印刷を行ってもよいし、オンデマンド印刷のように、デジタルデータから直接印刷を行ってもよい。
【０００８】
より具体的に説明すると、図１に示すように、▲１▼のカードには、テキスト部として「よっぱらい」の文字が印刷され、酔っぱらっているお父さんに一緒に遊んでくれと子供がせがむ情景がイメージ部として印刷されている。また、図２に示すように、▲２▼のカードには、テキスト部として「おやのけんか」の文字が印刷され、お父さんとお母さんが喧嘩しており、それに怯える子供たちの情景がイメージ部として印刷されている。
【０００９】
図３に示すように、▲３▼のカードには、テキスト部として「男の子  女の子」の文字が印刷され、女の子の遊びをする男の子の情景と、男の子の遊びをする女の子の情景が、イメージ部として印刷されている。図４に示すように、▲４▼のカードには、「おおきい  きたい」の文字がテキスト部として印刷され、親の期待が重荷となっている子供の情景がイメージ部として印刷されている。図５に示すように、▲５▼のカードには、「なかまはずれ」の文字がテキスト部として印刷され、女の子が仲間はずれになった情景がイメージ部として印刷されている。図６に示すように、▲６▼のカードには、「すき  きらい」の文字がテキスト部として印刷され、好き嫌いをする子供の情景がイメージ部として印刷されている。
【００１０】
図７に示すように、▲７▼のカードには、「じゅけん  しっぱい」の文字がテキスト部として印刷され、受験に失敗して落ち込む生徒の情景がイメージ部として印刷されている。図８に示すように、▲８▼のカードには、「おじいちゃん  おばあちゃん」の文字がテキスト部として印刷され、子供に物をあげようとするおじいちゃん及びおばあちゃんと、もらってはダメというお母さんとの間で悩む子供の情景がイメージ部として描かれている。図９に示すように、▲９▼のカードには、「えこひいき」の文字がテキスト部として印刷され、女の子が自分だけが先生に誉められずにえこひいきされていると感じている情景が印刷されている。
【００１１】
図１０に示すように、マル１０（以下、特許庁のパソコン出願ソフト上の問題からこのように表記する）のカードには、「おけいこ」の文字がテキスト部として印刷され、勉強道具、バイオリン、ピアノを持って歩く男の子が描かれており、塾や色々なお稽古に通わされて疲れている男の子の情景がイメージ部として印刷されている。図１１に示すように、マル１１のカードには、「おねしょ」の文字がテキスト部として印刷され、おねしょをした男の子が、お母さんに怒られることや他の子供たちに笑われることを恐れる情景がイメージ部として印刷されている。図１２に示すように、マル１２のカードには、「おかあさんが  ないている」の文字がテキスト部として印刷され、何らかの原因でお母さんが泣いており、それを心配する子供や一緒に泣いている子供の情景がイメージ部として描かれている。
【００１２】
図１３に示すように、マル１３のカードには、「ちかん」の文字がテキスト部として印刷され、女の子が痴漢されそうになっている情景がイメージ部として印刷されている。図１４に示すように、マル１４のカードには、「むせきにんな  おや」の文字がテキスト部として印刷され、ギャンブルに夢中になって親が子供をほったらかしにし、子供たちだけで困っている情景が印刷されている。図１５に示すように、マル１５のカードには、「まんびき」の文字がテキスト部として印刷され、男の子がおもちゃを万引きする情景がイメージ部として印刷されている。図１６に示すように、マル１６のカードには、「おやの  りこん」の文字がテキスト部として印刷され、お父さんとお母さんが離婚して子供たちも離ればなれになる情景がイメージ部として印刷されている。
【００１３】
図１７に示すように、マル１７のカードには、「からだの  わるくち」の文字がテキスト部として印刷され、太っているとか、背が小さいとか、痩せているとかの、体の面での悪口を言われる情景がイメージ部として印刷されている。図１８に示すように、マル１８のカードには、「てんこう」の文字がテキスト部として印刷され、転校によって友達と別れ別れになる情景がイメージ部として印刷されている。図１９に示すように、マル１９のカードには、「しつけ」の文字がテキスト部として印刷され、お父さんがしつけに無関心で、お母さんが手をあげて子供に厳しくしつけをする情景がイメージ部として印刷されている。図２０に示すように、マル２０のカードには、「いじめ」の文字がテキスト部として印刷され、男の子の生徒が四人の男の子の生徒にいじめられている情景がテキスト部として印刷されている。このような各カードにおけるテキスト部、イメージ部、識別部は、それぞれ表面シートに印刷されている。
【００１４】
上記カードツールの使用方法について、以下に説明する。
上記カードツールは、小学校低学年程度の子供の記憶を持つ者を対象としたグループカウンセリングに使用されるものとなっている。従って、小学校低学年の児童の他、高学年の児童や中学生を対象としてもよく、大人や高齢者を対象としてもよい。人数は、８〜１２人程度が適当である。カウンセリングは、心理療法等について基礎的知識を持つ者が進行役（ファシリテーター）となって行われる。ファシリテーターとしては、心理療法士又は心理療法について学んだ教師、その他の援助職がなることが想定される。また、必要に応じて、ファシリテーターを手助けするアシスタントが数名参加する。
以下の説明では、一例として小学校低学年の児童から成るグループを対象としたカウンセリングを例にしているが、上述した通り、それに限られる訳ではない。
【００１５】
まず、児童を円形に座らせ、カードをランダムに一枚ずつ児童に配る。そして、識別部を利用して、ランダムに１つのカードを選び、そのカードを持っている児童に、そのカードの情景について説明してもらう。
例えば、
「▲１▼のカードを持っているのは、誰ですか。」
とファシリテーターが訊き、
「ハイ」
と答えた児童に、
「そのカードに書いてある言葉と絵は、どういう情景を意味しているのか、説明して」とか、「この子は、どのような理由で、どのようなことをしていると思う？」のような質問をする。
そして、その児童から答えが返ってきたら、他の児童の意見も求める。
「そう、あたなは、○○というように考えたのね。他の人はどうですか。」
という具合である。
【００１６】
次に、情景から、感情を想像してもらうステップに移る。体験・非体験にかかわらず、始めは他人の事柄として客観的な質問をする。つまり、情景の説明ではなく、登場人物がその時に感じるであろうと思われる「感情」の部分に焦点を当てる。
具体的には、ファシリテーターは、
「カードの中のこの子は、この時どのように感じているかしら？」
「もしあなたがこの子だとしたら、どう感じると思う？」
のように質問する。
【００１７】
次に、感情の言語化、つまり情景から想像できた感情を言葉にさせるステップに移る。例えば、
「この子の気持ちになって何か言うとしたら、どんな言葉を言うかしら？」
「もし、あなたがこの子だったら、何て言うかしら。」
のように質問して、児童に対して感情の言語化を促す。この際、そのカードを持っていた児童以外の児童の意見も多数求めるようにする。
「そう、あなたは、○○（感情を表す言葉）だと感じたのね。他の人はどうですか。」
のような具合である。児童は、「悲しい」「怖い」「寂しい」「腹が立つ」「イライラする」等の言葉で感情を言語化するが、ファシリテーターは、どのコメントに対してもすべてを受け入れ、出来るだけ同じ言葉を使って返答することが重要である。
【００１８】
次に、感情の共有（場の共感性）のステップに移る。このステップは、参加者から表現された多種多様な感情に対してグループ全体の共感性づくりと、そのエンパワーメントのための方法を参加者全員で考えるステップである。具体的には、以下のような応答例をファシリテーターが行う。
「こんなことになったら、本当に○○（感情を表す言葉）だよね？」（気持ちをくみ取る）
「この子は、何故こんなことをしたのかしら？  この子の気持ちになって考えましょう」
「本当に大変だったね。よく我慢したよね。でも、怒っても良いよね？」（責任の明確化）
「大人が子供に、このようなことをしても良いかしら？」
「でもこんな目にあったしても、悪いのはこの子ではないよね」（罪悪感を取り除く）
「このことをしている（させている）のは、誰？」（望ましくない行為の実行者を確認する）
「この子はこんな目にあう必要があったかしら？  みんなで考えてみましょう」
「ではこんな目にあわないようにするには、どうしたら良いかしら？」（エンパワーメント）
「もし、この子を助けてあげられるとしたら、どんなことをしてあげられるかしら？」
尚、幼い子供の記憶のなかでは、望ましくない情景は、「これは自分が悪い子だから…」と結論づけている可能性が高いので、行われた行動や行為に対する加害者を明確にし、行為の責任を子供本人（被害者）以外の人に取らせ、カードに表現されている子供の感情に共感し汲み取ることを学ばせるようにする。
【００１９】
このようなステップを、ランダムに選んだカードについて順に行う。全体としては２時間以内が適当で、２〜３のカードについて行うようにする。このようにして参加した児童の相互理解に至るプロセスにフォーカスを当て、グループ全体でプロセスを味わうようにしてカウンセリングを行う。カウンセリングの終了時には、全員で一つの動作（皆で歌を歌う、立ち上がって拍手をする、深呼吸する等）を行うようにし、安全に日常に戻すための工夫をする。
【００２０】
上述したグループカウンセリングは、過去の記憶にある情景を思い起こさせ、グループ全体の共感性を通して、過去又は現在進行形の問題の解決につなげようとするものである。このようなグループカウンセリングで重要なことは、ファシリテーターは、参加者からの発言をあるがままに受け入れるようにすることである。特に、ファシリテーターは、自身の意見を控えてグループ全体の運営を見守るように心がけるべきである。つまり、ファシリテーターの個人的な主観が入らないように心がけるべきである。
【００２１】
本実施形態では、各カードに識別部が設けられているので、イメージ部やテキスト部とは関係なく、一つのカードを識別して選択することができる。識別部が無い場合、ファシリテーターは、「テキスト部」によりカードを選択するか、そのカードを持っている参加者を選んでカードを選択することになる。この場合、そのカードを選んだこと又はその参加者を選んだことに関して、ファシリテーターの意図や主観が参加者に感じられると、参加者からの自由な発言が期待できなくなってしまうこともあり得る。例えば、ファシリテーターが、「「いじめ」のカードを持っているのは誰ですか。」と訊いてカウンセリングを始めてしまうと、「いじめ」にフォーカスしたいという意図がそのグループにメンバーに暗示的に伝わってしまう。もしそのグループに実際にいじめの問題があった場合、いじめを問題にしたいとするファシリテーターの意図が伝わると、メンバーが殻に閉じこもってしまって発言しないという可能性も考えられる。本実施形態のカードを使用すれば、ランダムにカードを選ぶことができ、又はランダムに選んだように見せることができるので、このような問題はない。「ランダムに選んだように見える」とは、ファシリテーターが番号とカードの内容とを覚えておき、選びたい内容のカードの番号を告げるのである。備忘録として、番号とカードの内容とを対応させた表又はリストを作っておくようにしても良い。
【００２２】
また、テキスト部は、望ましくない情景をイメージ部のみで表現することが難しい場合に特に役立つ。例えば、図４に示す「おおきい  きたい」のカードでは、イメージ部のみでは、どのような望ましくない情景なのかよくわからないが、「おおきい  きたい」という文字と、イメージ部の絵との両方から連想することによって、親の過剰な期待に子供が悩んでいるという情景を想起することができる。
【００２３】
本願発明のグループカウンセリング用カードは、学校教材として用いることも大変有益である。小学校や中学校、高校などでのホームルームのような時間にこのグループカウンセリング用カードを使って、そのクラスの「場の共有感」を高める指導を行うことが考えられる。特に有益なのは、小学校や中学校の養護教諭などがこのグループカウンセリング用カードを使用することである。例えば、現在、不登校のような登校することに障害を持つ児童が、学校に来ても教室に入れずに保健室に来て帰ることが多くなっている。このような場合、学校の保健室には常時何人かの児童が来ていることが多い。そこで、保健室に来ている何人かの児童をグループカウンセリングの対象とし、本願発明のグループカウンセリング用カードを使用してカウンセリングすることが考えられる。
【００２４】
尚、上記実施形態では、識別部はアラビア数字であったが、アルファベットやカナ（アイウ…、イロハ…）等でもよい。また、識別部として色が採用されることもある。即ち、カードの背景の色をカード毎に異なるように印刷し、これをもって識別部としてもよい。ファシリテーターは、「青い色のカードを持っているのは誰ですか。」というように問いかけてカウンセリングを始める。
上記実施形態では、各カードは、プラスチック製の場合もある。また、テキスト部やイメージ部の内容は対象者の年齢やカウンセリングの内容に従って適宜変更される。
【００２５】
【発明の効果】
以上説明した通り、本願の請求項１記載の発明によれば、各カードに識別部が設けられているので、イメージ部やテキスト部とは関係なく、一つのカードを識別して選択することができる。このため、ファシリテーターの意図が暗示的に参加者に伝わってしまうことによる問題がない。
また、請求項２記載の発明によれば、上記効果に加え、テキスト部があるので、望ましくない情景をイメージ部のみで表現することが難しい場合でも、容易に情景を想起することができる。
【図面の簡単な説明】
【図１】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図２】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図３】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図４】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図５】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図６】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図７】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図８】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図９】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１０】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１１】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１２】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１３】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１４】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１５】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１６】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１７】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１８】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１９】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図２０】本願発明の実施形態に係るグループカウンセリング用カードツールを構成するカード示した図である。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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【図１３】
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【図１４】
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【図１５】
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【図１６】
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【図１７】
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【図１８】
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【図１９】
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【図２０】
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