(57)【要約】【課題】運動に対するモチベーションが相対的に低く空間での身体運用の機会が制限された高齢者へ、訓練臭を排除した手法を用いて必要な関節可動域確保や身体運用機能の維持増進と、その結果としてＡＤＬ向上を図ること。【解決手段】本発明では初めに訓練ありきでなく、道具を用いた踊りや遊技に感じる滑稽感や爽快感を照準応用し、計算ずくの理学療法や人間工学を応用した器具とは対極の視点から、説明不能な可笑しさの内に体が動く状況を創出しようとしている。身体動作そのものが目的の体操やトレーニングと異なり、空間物の操作を企図すれば自然に体が動く現実を真摯に解釈してこれを要に据える。道具立てと演出の無い体操では得にくい動作も、個別の身体特性と適度なフィードバック効果に配慮した器具を用いると、其れと知らず望ましい効果が期待できる。のではないかと云う試みである。【特許請求の範囲】
【請求項１】
器具１は、既存筋力トレーニング用エキスパンダーと似て非なるもの。機能と効用が全く異なる器具。両端に柔らかい素材の環状部があり、ふたつの環状部を繋ぐひも状部が伸縮する構造。
環状部は、握る・指を引っかける・腕を通す・足を通す役割であり、環自体にも伸縮性柔軟性があり、数珠の様な連続した凸凹形状を有す。使用条件下の特性は、器具伸張に要する引っ張り力が最大３Ｎ以下と小さく、筋力トレーニングを目的としない。無負荷縮小時の長さが利用者肩幅程度で、最大伸び率を５００％以下とする。
ひも状部の伸縮素材を特定しないが、試作では外径６ｍｍ内径４ｍｍの天然ゴムチューブを用い効果の検証を行っている。器具の利用により、３Ｎ以下の収縮力が身体動作に弱いフィードバックを与え、意図しない不思議な身体運用が行える。
日常生活では決して行わないランダム運動から生まれるカタルシス等の心理的効果と、身体運用の結果から得られる身体全体のしなやかさと関節可動域確保等を目的にしている。
【請求項２】
器具２は、細い棒状の外観を有し全長は利用者が両手を広げたよりやや長い。器具はガイドレールの役目を果たす棒状部とその上を滑るふたつの環状部から成る。
例えば上腕運動の場合、環状部に両腕を揃え前にのばした状態（両腕挟角度０°）から、両腕それぞれを横方向に最大限（両腕挟角度１８０°以上）広げる迄の動作を補助する器具。棒状部は、樹脂・カーボンファイバー・竹材等、軽くて硬度と撓みのある素材を用いる。棒状部はゴム類やバネ等の伸縮機構を内蔵し両端が環状部に接続される。
ふたつの環状部は、中心から両端に広がる方向のテンションと、両端から中心へ縮むテンションを用途に応じて使い分ける。この場合のテンションも器具１と同様に３Ｎ以下と小さく、筋力トレーニングを主眼にしていない。
器具１との相違は、柔軟な軌道上を気持ちよく滑らかにシュッと動かす爽快感に着目し、其の結果から得られる関節可動域確保・姿勢障害の改善等を目的にしている。
【請求項３】
器具３は、本発明者が出願中の（回転負荷を持つ運動器具・特願２００３−０５４９３１）に付加した構造を持つ。例えば、一般に自動車の懸架機構は直動の油圧ダンパーとコイルスプリングにより構成される。
ここでは運動時に与える弱い負荷を回転機構で行うものである。ロッド状油圧ダンパーとバネの直動系を、それぞれロータリーダンパーとバネの回転系に置き換えた緩衝機構をもつ運動具。
器具３は、二つの棒状部がヒンジにより結合され、此のヒンジ部に前出の回転緩衝機構を与えたものである。器具の主たる意図は同じく筋力トレーニングにない。くの字型の器具が、折れ曲がる・のびる時、器具の発する緩やかな動きに、抗する・従う感覚から空間での身体操作能力と、ひいては運動能力の洗練向上を図ろうとする。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、主に高齢者の関節を中心とした運動機能と姿勢形成力の治療・維持・増進を目的としたもので、筋力訓練を主眼にしない器具。器具を用いる運動によりＡＤＬの向上を目論む。
【背景技術】
【０００２】
高齢者におけるこの分野の従来技術は、所謂訓練の意味付けが強く理学療法的見地を優先したものが多い。運動がもたらす然るべき結果を教条的に伝えることは有っても、運動そのものの楽しさ心地よさ、適度な疲労と充足感、滑稽な動作など、心理面にまで配慮した道具は少ない。理詰めで固めた冷たい方法論といえる。
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００３】
運動に対するモチベーションが相対的に低く空間での身体運用の機会が制限された高齢者へ、訓練臭を出来るだけ無くした手法を用いて必要な関節可動域確保や身体運用機能の維持増進と、その結果としてＡＤＬ向上を図ること。
【課題を解決するための手段】
【０００４】
高齢者の身体機能低下は老化のプロセスでもあるが、多くの場合、身体を使わないから起きる廃用性の現象として考察できる。つまり、使わないから低下する。
廃用を防ぐ手段として体操・トレーニングがあるが、身体自体を動かすことが主目的とされ、動かす動機が当事者に想起されにくい。この手法では高齢者の日常生活動作を改善するに効果が薄いと思える。
本来、人の動作は或る目的があって身体を動かす。とりわけ、空間内での物の操作として身体は動き、その結果として日常生活が営まれている。
例えば、腹筋が収縮するから起きあがるのでなく、何かを掴むべく起きあがろうとすれば腹筋が収縮するのである。
本発明は、その様な空間内での物体操作を想定して精神面と身体面に働きかけようとし、ひいては生活活動の改善を図るものである。
操作の起点に「握り」の感覚を置き、つぶれ具合・フカフカ感・反発力・凸凹形状・伸縮程度・環状、に留意して、此ら柔らかなフィードバックが生み出す副次的な効果を注視している。
例えば阿波踊りは滑稽さと美しさを備えた希有の踊りである。しかし、初心者が自身の舞を楽しみ他の鑑賞に堪える領域へ達するため、相当の訓練と優秀な指導者と同格の仲間が必須の要件である。
この敷居の高い訓練を通過した先には、場合によって舞手に付加する演出が不要で、ただ舞手の身体運用そのものが其の場に意味を醸し出す。
一方、安来節は趣が異なる。あの、化粧・手ぬぐい・箸・ざる・びくは付加的な演出でなく、演者の技量よりも優先し、安来節に欠くべからざる重要な条件である。
踊りの始まる以前から道具立てが揃うに従い、演者も観覧者も来るべき滑稽を期待している点に注目したい。
道具は、演舞中の動きを規制するのでなく、演者の身体運用加速に止まらず、観覧者を含めたその空間に広がりを与えている。
本発明は、安来節に見られる敷居の低さと道具立てが担う機能を照準応用し、既存の計算ずくの人間工学を応用した器具とは対極の視点から、説明不能な可笑しさの内に体が動く状況を創出しようとしている。
疲れを知らぬ子供の遊びや箸が転がっても可笑しい感性を今一度再現し、此を体操に応用する。その手がかりとして、係る運動の緩いフィードバックを器具から身体へ提供している。
【発明の効果】
【０００５】
本発明は、思わずからだが動いてしまう気分や爽快感を起点としている。これを担保に運動継続の連鎖を試みている。
道具立てと演出の無い体操では得にくい動作も、楽しい運動の内に個別の身体特性とフィードバック効果に配慮した器具を用いると、其れと知らず望ましい訓練効果が期待できる。
これらの器具は、単独で使用するよりも集団で運動する方が、他我が協調し合い楽しさが伝播増幅し、効果が高い。
【発明を実施するための最良の形態】
【０００６】
用途に応じ以下３種類の器具を用意する。
【実施例１】
【０００７】
器具１は、細いゴムチューブで試作し機能を確認している。細いゴムチューブの持つおよそ３Ｎ以下の緩い伸縮力に体が同調すると、道具を持たない運動に比してランダムにして複雑な運動が加味される。恰も空間を操作し、空間から操作される気分が味わえる。
【実施例２】
【０００８】
器具２は、竹のようにしなやかさを持つ軌道に沿って、器具の発する緩やかな力に促されながら伸びやかに体を動かす身体運用の効用を想定している。
【実施例３】
【０００９】
器具３は、バネの持つ伸縮特性に油圧ダンパーのもつ制動を加え、二つの単機能を融合することで生物が備える運動傾向の一部を模倣している。無機的な器具が発する生き物の様な有機的なじんわりした動きを感知してしまう身体に着目している。