(57)【要約】  【課題】  森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法を提供する。  【解決手段】  森林評価方法は、数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップ（Ｓ１）と、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、選択された生理反応について都市部と評価対象となっている森林において生体反応を測定し、その違いを、形成された被験者グループにおける平均値を用いてその相対変化で数値化するステップ（Ｓ２）と、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップ（Ｓ３）とを備えて構成されている。【選択図】  図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、
数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップと、
評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、前記選択された生理反応について数値化するステップと、そして、
評価対象となる森林について取得された前記生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップと、
を備えて構成されてなる森林評価方法。
【請求項２】
請求項１に記載の森林評価方法において、
前記生理反応が、近赤外線時間分解分光法により測定される脳活動状態、唾液中免疫グロブリンA濃度、唾液中コルチゾール濃度、血圧、脈拍数、心拍変動性、のいずれか１つ又はそれらの任意の組み合わせであることを特徴とする森林評価方法。
【請求項３】
請求項１又は２に記載の森林評価方法において、前記数値化ステップが、都市部と評価対象となっている森林において生体反応を測定し、その違いを、形成された前記被験者グループにおける平均値を用いてその相対変化で数値化することを特徴とする森林評価方法。
【請求項４】
森林浴に適した森林を、被験者のグループを形成し、脳活動状態、唾液中免疫グロブリンA濃度、唾液中コルチゾール濃度、血圧、脈拍数、心拍変動性等の当該被験者の生理反応により評価することを特徴とする森林評価方法。
【請求項５】
森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、
数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップと、
評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、前記選択された生理反応について数値化するステップと、そして、
評価対象となる森林について取得された前記生理反応の数値を公表することにより、森林浴に適した森林であることを利用者に認識可能とするステップと、
を備えて構成されてなる森林評価方法。
【請求項６】
森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、
評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、当該被験者の生理反応について数値化するステップと、そして、
評価対象となる森林について取得された前記生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップと、
を備えて構成されてなる森林評価方法。
【請求項７】
森林浴に適した森林を評価するため、被験者グループの生理反応を客観的且つ医学的に解明する生理反応計測方法であって、
分割しても複数となるような人数の被験者グループを形成するステップと、
前記被験者グループを少なくとも２つの小グループに分割し、都市部及び森林において同一の生体反応を計測するステップと、
分割された小グループの場所を交替し、当該小グループのそれぞれについて同一の生体反応を計測するステップと、
同一の生体反応について、前記被験者グループの全体に対する都市部と森林とにおける平均値の相対変化を求めるステップと、
を備えて構成されてなる生理反応計測方法。
【請求項８】
請求項７に記載の生理反応計測方法において、
生理反応は、測定地において所定時間座観する前後及び／又は所定時間を徒歩する前後に測定することを特徴とする生理反応計測方法。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、森林評価方法及びそれに用いる生理反応計測方法に関し、さらに詳しくは、森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法及び森林浴に適した森林を評価するため、被験者グループの生理反応を客観的且つ医学的に解明する生理反応計測方法に関する。
【背景技術】
【０００２】
テクノストレスという言葉に象徴される現代のストレス社会において、森林浴がもたらす生理的リラックス効果に国民の関心が高まっている。森林浴は１９８２年に林野庁によって提唱されて以来２２年が経過するが、今に至るまで生理的データの蓄積は極めて少ない。
他方、アメニティに着目し、森林の環境や空間に対する印象を検討する研究は、これまでにも行われてきている。具体的手法としては、人の気分を直接的に評価する手法として気分プロフィール検査（以下，「ＰＯＭＳ」と称する。）があり、森林散策前後を比較した報告や、立木密度・樹種構成の異なる林分内における気分を比較検討した報告が極少数ではあるがなされている。例えば、非特許文献１では、里山林と都市部においてＰＯＭＳを実施し、気分の変化から森林浴の評価・検討を行っている。
【０００３】
気分プロフィール検査は、性格傾向を評価するのではなく、被験者のおかれた条件の下で変化する一般的な気分・感情を測定するテストで、例えば、緊張、抑うつ、怒り、活気、疲労、混乱などの「気分の状態」因子について複数の質問項目に答えることによって測定される。精神障害・身体疾患のある人々の気分の状態を知ったり、治療経過を評価するのに活用されている。
また、ドイツや米国においては、トレイルと呼ばれる遊歩道の整備が行われており、森林の持つ癒し効果を活かした健康増進やリハビリテーションに役立てる「森林療法（森林セラピー）」が注目されている。この「森林療法」は、狭義では森林の地形や自然を利用した医療・リハビリテーションやカウンセリングを意味しているが、森林浴や森林レクリエーションを通じた健康回復・維持・増進活動を含める場合もある。
【０００４】
なお、ドイツ、ポーランド、チェコスロバキア等では、森林を活用した自然療法が実践されてきており、特に、ドイツでは１２０年にも及ぶ実践の歴史がある。ドイツの自然療法に利用される森林では、療法道と呼ばれる遊歩道が２０分ユニットで幾通りも設計されている。自然を活かしたその道は、幅２〜３ｍで、歩行消費エネルギーに配慮し、勾配、距離、高低差などが道標（サイン）に記されている。また、散策に際しては、療法士（セラピスト）が必ず同伴し、血圧、脈拍を測定しつつテンポを一定にして歩くことを指導している。
このように、森林浴や木材がもたらしてくれる生理的、心理的リラックス効果への期待は高まっているが、森林が持つ快適性増進効果や療法効果についての医学的な解明は十分とは言えない状態である。
このような状況の中で、ここ数年、樹木が発散又は草花が含有しているとされるフィトンチッドと呼ばれる化学物質とその働きとの関係についての研究は徐々にではあるが進み始めている。そして、これら化学物質と、その発生源である植物、そして、そのような化学物質が有する生理的効果との関連については、下記のような報告がなされている。
【０００５】
【表１】
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【０００６】
これらの化学物質を摂取、塗布又はそのような物質の存在する環境下においては、これら化学物質は人の副交感神経を刺激して、精神安定、開放感、ストレスの解消などのやすらぎを与えてくれる効果があるとされている。
ところで、特許文献についてキーワード「森林」及び「評価」を用いIPDLを通じての調査をしたが、森林浴に適した森林を評価するものやその基準といったことに着目した先行発明は存在しなかった。ただ、森林を構成する樹木を迅速且つ効率的に認識し評価する発明はあった（特許文献１）。
この発明は、森林地域を上空から撮影したカラー画像を白黒画像に変換し、該白黒画像に画像処理を施して樹冠形状画像を求め、カラー画像のスペクトル分析を行ない、該スペクトル分析結果と樹冠形状画像とから森林地域を評価するものである。これにより、森林地域を、上空から撮影したカラー画像をコンピュータ処理することにより、森林地域の評価を行なうことができる。
【０００７】
また、フィトンチッドを人工的に噴霧して人工的に所望の場所及び空間に森林浴効果のある場所を出現させる発明も発見された（特許文献２）。
この発明に係る人工森林浴発生装置は、内部に滞在するフィトンチッド微粒子を外部に拡散させる拡散部と、拡散部の下側に配設のフィトンチッド微粒子の生成部と、そして、拡散部の上側に配設の空気流発生部とを有するもので、空気流発生部で発生させた空気流を拡散部内に流入して、拡散部内に滞在のフィトンチッド微粒子を外部に容易に拡散させるようにしている。これにより、森林浴 （特に天然ヒノキ樹林の森林浴）の効果に近似する効果若しくはそれ以上の効果を人工的に所望の場所及び空間に出現させることが可能となる。
【非特許文献１】綛谷珠美他「里山林での森林浴による心理的効果について（ＰＯＭＳ・ＳＤ法を用いて）」１５頁、第５６回日本林学会関東支部大会公演要旨集，２００４年）
【特許文献１】特開２０００−３５７３８０号公報（クレーム１及び図２）
【特許文献２】特開平８−１８２９４２号公報（クレーム１及び図１）
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００８】
従来、森林や森林浴、あるいは、森林浴の効果について個々的な報告や提案、取組みはあるものの、森林浴に適した森林をどのような基準で評価すべきであるかといった着想やそのような評価基準を用いてどのように森林を評価するのかといった発明は存在していなかった。
前記したＰＯＭＳを用いた森林の効果についての論文は、森林に一定の心理的・精神的改善効果あることを報告したもので、そのことから、人体に対する医学的効果又は生理学的効果を推論させるものである。しかしながら、このような報告は、POMSの結果を森林を評価する場合の基準とすべきことを記載したものでも、また、それを示唆するものでもない。さらに、POMSという計測手法は、その時の気分という主観的評価に基礎をおいており客観性に欠け、森林浴の持つ医学的効果を謳う場合における説得手段としては直接的ではないという欠点があった。
【０００９】
また、森の態様、例えば、森林を構成する樹木や草花の種類であるとか、遊歩道の長さ・高低差といった客観的事実から、森林に敷設された遊歩道を「トレイル」と称して認証するドイツ・米国などで行われている方法も、全ての森林やその中に敷設される療法道はどれ一つとして同じものは無いという現実から、ＰＯＭＳを用いる場合と同様に客観性に欠けるという欠点がある。さらに、そのような名称にふさわしい遊歩道（又は森林）をどこで線引きして評価するのかの基準作りが困難である。
さらに、分析機器を用いて森林中に存在するフィトンチッドを測定することにより森林浴に適する森林を選定することも可能であるが、森林に放出されるフィトンチッドは極微量で、高精度のものでないと検出できない又は検出に時間がかかる欠点がある。また、未知の化学物資の場合には、化学物質を特定することが難しいか又はできないという欠点もあった。さらに、この方法は、フィトンチッドの存否に依存しない要因、例えば、マイナスイオンの存在や景観を見ることによる森林浴の効果については計測不能である欠点もあった。
【００１０】
なお、特許文献１は、樹容から広い範囲に分布する森林の種別を短時間且つ簡単に識別しその評価を行うことができるとしても、個々の森林が森林浴に適するものであるか否かの評価方法を提供するものでない点において、本発明とは技術思想を異にしている。また、特許文献２に記載の人工森林浴発生装置は、人工的にそのような環境を創設しようとする装置で、現実の森林における森林浴効果の有無やその評価を行おうとするものではない点で、本発明とは技術思想を異にしている。
【００１１】
そこで、本発明は、かかる従来の問題点を解決し、森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法を提供することを目的とする。
また、本発明は、そのような森林評価方法のための生理反応計測方法を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【００１２】
上記課題を解決するために請求項１に記載の発明は、森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップと、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、選択された生理反応について数値化するステップと、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップとを備えて構成されてなる森林評価方法を提供する。
森林の評価を、森林浴によって得られた生体反応を直接的に用いることにより、客観性が確保される。生体反応としては、森林浴により有意的改善がみられるものを解明し選択されることから、当該生体反応を測定することにより確実に森林浴効果のある森林を認証可能となる。
【００１３】
上記課題を解決するために請求項２に記載の発明は、請求項１に記載の森林評価方法において、生理反応が、近赤外線時間分解分光法により測定される脳活動状態、唾液中免疫グロブリンA濃度、唾液中コルチゾール濃度、血圧、脈拍数、心拍変動性のいずれか１つ又はそれらの任意の組み合わせであることを特徴とする。
上記課題を解決するために請求項３に記載の発明は、請求項１又は２に記載の森林評価方法において、数値化ステップが、都市部と評価対象となっている森林において生体反応を測定し、その違いを、形成された被験者グループにおける平均値を用いてその相対変化で数値化することを特徴とする。
【００１４】
上記課題を解決するために請求項４に記載の発明は、森林浴に適した森林を、被験者のグループを形成し、脳活動状態、唾液中免疫グロブリンA濃度、唾液中コルチゾール濃度、血圧、脈拍数、心拍変動性等の当該被験者の生理反応により評価することを特徴とする森林評価方法を提供する。
請求項１に記載の発明である森林評価方法と産業上の利用分野及び発明特定事項の主要部を共通とする発明である。
【００１５】
上記課題を解決するために請求項５に記載の発明は、森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップと、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、選択された生理反応について数値化するステップと、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値を公表することにより、森林浴に適した森林であることを利用者に認識可能とするステップとを備えて構成されてなる森林評価方法を提供する。
請求項１に記載の発明である森林評価方法と産業上の利用分野及び発明特定事項の主要部を共通とする発明である。この発明では、認証ステップに代えて、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値を公表することにより、森林浴に適した森林であることを利用者に認識可能とするステップとした。
【００１６】
上記課題を解決するために請求項６に記載の発明は、森林浴に適した森林を客観的且つ医学的に解明された手法により評価する森林評価方法であって、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、当該被験者の生理反応について数値化するステップと、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップとを備えて構成されてなる森林評価方法を提供する。
請求項１に記載の発明である森林評価方法と産業上の利用分野及び発明特定事項の主要部を共通とする発明である。この発明では、森林浴により有意的改善がみられる生理反応が既に知られている場合に、その解明選択ステップを省略したものである。
【００１７】
上記課題を解決するために請求項７に記載の発明は、森林浴に適した森林を評価するため、被験者グループの生理反応を客観的且つ医学的に解明する生理反応計測方法であって、分割しても複数となるような人数の被験者グループを形成するステップと、被験者グループを少なくとも２つの小グループに分割し、都市部及び森林において同一の生体反応を計測するステップと、分割された小グループの場所を交替し、当該小グループのそれぞれについて同一の生体反応を計測するステップと、同一の生体反応について、被験者グループの全体に対する都市部と森林とにおける平均値の相対変化を求めるステップとを備えて構成されてなる生理反応計測方法を提供する。
請求項１に記載の発明である森林評価方法と産業上の利用分野及び解決しようとする課題が同一である発明である。
【００１８】
上記課題を解決するために請求項８に記載の発明は、請求項７に記載の生理反応計測方法において、生理反応は、測定地において所定時間座観する前後及び／又は所定時間を徒歩する前後に測定することを特徴とする。
【発明の効果】
【００１９】
本発明に係る森林評価方法によれば、認証の基準に客観性が確保されると共に確実に森林浴効果のある森林を認証可能となる、という効果がある。
【発明を実施するための最良の形態】
【００２０】
以下、本発明に係る森林評価方法及び生理反応計測方法について、図示された好ましい一実施形態に基づいて、さらに詳しく説明する。
図１は、本発明に係る森林評価方法の一実施形態を示すフローチャートである。
本発明に係る森林評価方法は、概略的に、数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップ（Ｓ１）と、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、選択された生理反応について都市部と評価対象となっている森林において生体反応を測定し、その違いを、形成された被験者グループにおける平均値を用いてその相対変化で数値化するステップ（Ｓ２）と、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値が、予め定めた基準値をクリアした場合に、森林浴に適した森林であることを認証するステップ（Ｓ３）とを備えて構成されている。
【００２１】
森林浴により有意的改善がみられる生理反応としては、近赤外線時間分解分光法により測定される脳活動状態、唾液中免疫グロブリンA濃度、唾液中コルチゾール濃度、血圧、脈拍数、心拍変動性等がある。もちろん、これ等は例示でありこれらに限定されず、森林浴により有意的改善がみられるものであればどのようなものでも生理反応とすることができる。しかしながら、例示された生理反応は、森林中のように施設の整っていない環境下においても比較的簡単に及び／又は短時間に測定が可能である点で好ましい。また、複数種類の生体反応を用いることもできる。
【００２２】
図２は、本発明に係る森林評価方法の他の実施形態におけるフローチャートである。
本態様は、図１の森林浴に適した森林であることを認証するステップ（Ｓ３）の代わりに、単にその数値を公表することにより利用者にその旨を認識可能としたものである。
すなわち、本態様に係る森林評価方法は、数値化可能な医学的手法により、人体の各種生理反応の内、森林浴により有意的改善がみられる生理反応を解明し選択するステップ（Ｓ１）と、評価対象となる森林について被験者のグループを形成し、選択された生理反応について数値化するステップ（Ｓ２’）と、そして、評価対象となる森林について取得された生理反応の数値を公表することにより、森林浴に適した森林であることを利用者に認識可能とするステップ（Ｓ４）とを備えて構成されている。
【００２３】
図３は、本願の第二発明に係る生理反応計測方法方法の一実施態様を示すフローチャートである。
図示された生理反応計測方法方法は、森林浴に適した森林を評価するため、被験者グループの生理反応を客観的且つ医学的に解明する生理反応計測方法方法であって、分割しても複数となるような人数の被験者グループを形成するステップ（Ｓ１０）と、被験者グループを少なくとも２つの小グループに分割し、都市部及び森林において同一の生体反応を計測するステップ（Ｓ１１）と、分割された小グループの場所を交替し、当該小グループのそれぞれについて同一の生体反応を計測するステップ（Ｓ１２）と、同一の生体反応について、被験者グループの全体に対する都市部と森林とにおける平均値の相対変化を求めるステップ（Ｓ１３）とを備えて構成されている。
生理反応は、少なくとも測定地において所定時間座観する前後及び／又は所定時間を徒歩する前後に測定することが好ましい。
【実施例１】
【００２４】
（実験方法）
森林浴実験は千葉県清和県民の森で行い、対照としての都市部実験はJR千葉駅前にて同じ実験スケジュールで行った。１２名の被験者（男性、２２．８±１．４才）は実験日前日に集合し、十分な説明を受けた後、同意書に署名し実験に参加した。なお、本実験は森林総合研究所倫理委員会の承認を得て実施された。被験者は実験前日から終了までホテルの個室に宿泊し、同じ食事をとった。被験者は６名ずつ２つの小グループに分けられ、前日の午後、森林と都市部の下見を行った。１日目はそれぞれ森林浴、ならびに都市部の被験者となり、２日目は互いに交代した。唾液の採取は１日６回行った。１回目はホテルの会議室で行い（７時±３０分）、その後、森林コースに向かう小グループと都市コースに向かう小グループに分かれて車にて移動した（約６０分）。２、３回目は２０分間の歩行実験の前（１１時５分±５０分）と後（１１時２５分±５０分）に行った。４，５回目は２０分の座観実験の前（１４時３５分±５０分）と後（１４時５５分±５０分）に行い、６回目はホテルにて（１８時３０分±３０分）同様に行った。また、脳血液動態は６回目を除き１日５回測定した。唾液の採取は、唾液コレクションチューブを用いて、脱脂綿を口の中に５分間含ませることにより行い、冷凍保存後、コルチゾールの分析を行った（(株)エスアールエル）。脳血液動態の計測はTRSを用いて，左前頭前野を中心に行った(浜松ホトニクス社製TRS-10)。なお、被験者、実験条件（森林と都市部）ならびに測定時間を要因とした分散分析を実施した。
【００２５】
（結果と考察）
図４にコルチゾール濃度の結果を示す。座観前、座観後ともに森林浴時において都市部に比べ有意にコルチゾール濃度が低いことが示された。これは、森林部において快適感（図６）、鎮静感(図７)ともに有意に高く評価された反映であると思われる。一方、興味深いことに森林コース小グループはホテルにおける朝食前の計測においても低い傾向を示した。快適感、鎮静感には差異がないものの、その後、森林浴を行うか、都市部に行くか決められているため、それが生理面に影響を与えたものと思われる。また、都市部における座観においては、座観前に比べ座観後、コルチゾール濃度が高まる傾向にあった。
脳活動（前頭前野）計測の結果を図５に示す。分散分析の結果、実験条件（森林と都市部）の主効果は有意ではなかったが、フィールドにおけるTRS計測が初めて実施された実験例であるため、その結果を紹介する。コルチゾールの結果と同様に移動前の計測（朝食前）において森林コース小グループにおいて有意に前頭前野の活動が鎮静化していることが分かった。また、歩行後、座観前ともに森林浴時において都市部に比べて、危険率６％、８％ではあるが、前頭前野の活動が鎮静化していることが示された。
結論として、１）森林浴時には、唾液中コルチゾール濃度の低下ならびに前頭前野の活動の鎮静化を生じ、生体が生理的にリラックスしていること、２）森林浴ならびに都市部に行く前の朝の測定においても既に上記の指標に差異が認められること、ならびに３）本実験においては、主観評価では差異がないが生理的には差異があることが分かった。
【実施例２】
【００２６】
（実験方法）
被験者は健常な男子大学生ならびに大学院生12名（22.8±1.4歳）であった。本実験に参加した全ての被験者は、実験前に実験に関する詳しい説明を受け、被験者としての参加に対して同意した。本実験は、森林浴の効果を検討するため、2日間にわたり森林コース（千葉県清和県民の森）と都市コース（千葉市街）で実験を行った。また、被験者を各6名の2つの小グループに分け、一方の小グループは初日に森林コース、2日目に都市コースで実験を行い、もう一方の小グループは初日に都市コース、2日目に森林コースで実験を行うことで、実験順序に対するカウンターバランスをとった。実験手順を図８に示す。被験者は、起床後（AM6：00）宿泊先の宿内にて脳血液動態、心電図、血圧を測定され、唾液を採取された。測定終了後、被験者は朝食をとり、実験コース（都市コースもしくは森林コース）へと移動した。各実験コースにおいて、被験者はまず、脳血液動態、心電図、血圧の順で測定され、最後に唾液を採取された。測定後、被験者は、実験コースを20分間歩行し、再度各項目を測定され午前の実験を終了した（歩行条件）。午後の実験は、午前の実験と同じ手順で測定を行い、歩行の代わりに座観安静を20分間被験者に行わせた（座観条件）。午後の実験終了後、被験者は宿泊先の宿内にて唾液を採取され、実験を終了した。
【００２７】
心電図は、生体信号計測用テレメータ（TEAC社製  Polytele STS）もしくは携帯型生体アンプ（TEAC社製  BA-1008）にて増幅され、AD変換カード（インターフェース社製  CBI-3133A）を介し、1kHzサンプリングでパーソナルコンピュータ（IBM社製  A31）に記録された。血圧は、全自動血圧計（日本光電社製  MPV-3301）を用いた。
本研究では、自律神経反応を評価するため血圧と心電図測定から得られた収縮期血圧（SBP）と拡張期血圧（DBP）、心拍数（HR）、心拍変動（HRV）の結果について報告する。また、天候などの影響から座観条件では3名、歩行条件では1名の被験者で適切な心電図測定が行えなかった。そこで、本研究は歩行条件の11名のデータに関して解析を行った。心拍変動による自律神経活動評価には、ローレンツプロットによる解析を用いた。各評価指標に及ぼす実験コースならびに歩行の影響を検討するため、各指標に対して被験者と実験コース（都市と森林）、測定時間（環境曝露前後）を要因とした分散分析を行った。
【００２８】
（結果および考察）
心拍数の結果を図９に示す。実験コース間に有意な心拍数の差は認められなかった。心拍変動では、交感神経活動指標ならびに副交感神経活動指標に有意な差は認められなかった。しかし、実験日の朝に測定した値に対する実験時の値の変化率を算出したところ、交感神経活動指標において、実験コースの有意な主効果が得られ[F(1.10)=5.49, p<0.05]、歩行前後を問わず一貫して森林コースは都市コースよりも有意に低い値を示した（図１０）。これより都市コースにおいて、朝の値よりも有意に交感神経活動が亢進されたことが示唆された。一方、森林コースではほとんど変化は認められなかった。
【００２９】
また収縮期血圧では、実験コースによる差は認められなかったものの、拡張期血圧では、有意な実験コースの主効果が得られ[F(1.10)=9.4, p<0.05]、歩行前後問わず一貫して森林コースでは都市コースよりも有意に低い値が認められた（図１１）。拡張期血圧は主に末梢動脈の血管抵抗を反映することから、森林コースでは、都市コースに比べ血管収縮に関わる交感神経活動が抑制されたことが示唆された。
本研究の結果より、森林コースでは都市コースに比べ循環器系の負荷が抑制されたことが示唆された。さらに、実験コース間での有意差は、歩行前後を問わず影響が認められたことから、森林浴が自律神経系へ及ぼす効果は、森林に滞在するだけでも期待できるものと考えられる。
【図面の簡単な説明】
【００３０】
【図１】本発明に係る森林評価方法の一実施形態を示すフローチャートである。
【図２】本発明に係る森林評価方法の他の実施形態におけるフローチャートである。
【図３】本願の第二発明に係る生理反応計測方法方法の一実施態様を示すフローチャートである。
【図４】．森林ならびに都市における唾液中コルチゾール濃度の変化を示した図である(歩行ならびに座観時間は20分で、朝と夕方はホテルで全員同時計測した)。
【図５】前頭前野における脳血液濃度(絶対値)の変化を示した図である(歩行ならびに座観時間は20分で、朝はホテルで全員同時計測した)。
【図６】森林ならびに都市における快適感についての７段階のSD法での測定結果を示す図である。
【図７】森林ならびに都市における鎮静感についての７段階のSD法での測定結果を示す図である。
【図８】実験２の手順を示す実験概要図である。
【図９】森林及び都市コースにおける歩行前後の心拍数の比較図である。
【図１０】森林及び都市コースにおける歩行前後の交感神経活動指標の変化率の比較図である。
【図１１】森林及び都市コースにおける歩行前後の拡張期血圧の比較図である。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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