(57)【要約】【課題】  身体の各部位の筋肉を確実且つ容易に押圧し効率よく筋肉疲労を解消することができると共に、脊椎の矯正をすることができる健康器具を提供することを目的とする。【解決手段】  器具本体１を頂部５と、台部６と、から構成し、各部５，６には押圧部３を備え、該押圧部３には押圧面７ａ，７ｂ，７ｃを備え、さらに器具本体１を回転することで各部５，６がそれぞれ頂部５にも台部６にもなり得ることを特徴とする。【選択図】      図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
器具本体（１）を頂部（５）と、台部（６）と、から構成し、各部（５，６）には押圧部（３）を備え、該押圧部（３）には押圧面（７ａ，７ｂ，７ｃ）を備え、さらに器具本体（１）を回転することで各部（５，６）がそれぞれ頂部（５）にも台部（６）にもなり得ることを特徴とする健康器具。
【請求項２】
前記押圧面（７ａ，７ｂ，７ｃ）の短手方向の幅を各部（５，６）によって異ならせていることを特徴とする請求項１記載の健康器具。
【請求項３】
前記押圧面（７ａ，７ｂ，７ｃ）には、凹部（８）が備えてあることを特徴とする請求項１又は２記載の健康器具。
【請求項４】
前記凹部（８）を中心とし、押圧面（７ａ，７ｂ，７ｃ）の左右両側が着脱可能になっていることを特徴とする請求項３記載の健康器具。
【請求項５】
器具本体（１）を頂部（５）と、台部（６）と、押圧部（３）と、から構成し、前記頂部（５）に押圧部（３）を回転可能に支持すると共に、該押圧部（３）には押圧面（７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄ）を複数備えていることを特徴とする健康器具。
【請求項６】
前記台部（６）には、高さ調節手段（２０）を備えていることを特徴とする請求項５記載の健康器具。
【請求項７】
前記押圧部（３）は、取り替え可能であることを特徴とする請求項５又は６記載の健康器具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、身体の首、肩、腰などの様々な部位の筋肉を刺激し、血行を良くして筋肉疲労を解消すると共に、歪んだ脊椎の矯正を行うことができる駆動装置を有しない健康器具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】
この種の健康器具は、従来から数多く提案されており、仰向けになって身体と床との間に挟み込んで身体の各部位を刺激するものや、一端部分を手で握り他端部分を身体の各部位に当てがい刺激するものなど様々なものがある。このような健康器具において、身体の各部位に当てがい刺激を与える押圧部は、凸状や球状、ローラー状など様々な形状を成している。
【０００３】
しかし、上記のものはいずれも押圧部の形状が球面をなしているため、押圧面積が略点状となるため非常に狭く、また、断面円状を成した筋肉と柔軟性があり且つ横滑りする皮膚との影響によって、身体の各部位を押圧する際には、押圧部が横滑りし、筋肉の凝りのある部位を確実に捕らえて押圧することができないという問題があった。
【０００４】
また、そもそも、首、肩及び腰などの部位の筋肉疲労とは、脊椎の歪みやずれが原因で起こるものである。詳しく言えば、脊椎が歪んだりずれることによって、脊髄の神経が圧迫されて自律神経の正常な働きが失われる。その結果、脊椎の歪んだ部分やずれている箇所の血行が悪くなり筋肉疲労を起こしてしまう。つまり、根本的に筋肉疲労を解消するためには、筋肉を刺激して血行を良くするだけでなく、脊椎の歪みやずれを矯正することが非常に重要となってくる。
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
そこで、本発明は、身体の各部位の筋肉を確実且つ容易に押圧し効率よく筋肉疲労を解消することができると共に、脊椎の矯正をすることができる健康器具を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
上記目的を達成するために、本発明のうち請求項１記載の発明は、器具本体を頂部と、台部と、から構成し、各部には押圧面を備えると共に、回転させることで各部がそれぞれ頂部にも台部にもなり得ることを特徴とする。
【０００７】
ここで、頂部と台部の構成に関しては、器具本体を回転させることで各部が頂部と台部の役割分担を行うことが可能で且つ各部の先端に押圧面を備えることが可能であればどのような構成でもよく、例えば側面視した際に中心から放射状に各部を突出するようにしてもよいし、三角形状の柱状体にしてもよい。器具本体の材質に関しては、器具本体に体重を掛けても壊れない強度を備えるものであれば特に問わず、アルミやその他の金属、プラスチック及び木材などを挙げることができる。
【０００８】
このように構成することで、仰向けになって身体と床との間に器具を挟み込み、使用者自身の体重を用いるだけで、使用者にとって最適な押圧を身体の各部位に対して容易に得られることはもちろんのこと、台部によって器具本体の起立状態を安定に保持することが可能であるため、頂部の押圧面において身体の各部位の筋肉を確実且つ容易に押圧することができる。また、面で押圧するため、押圧面と筋肉との接触面積の拡大化を図ることが可能となり、刺激したい部位の筋肉をより確実に押圧することができる。さらに、各部が頂部と台部の役割を兼任することが可能であるため、器具を使用する際にどの部分を頂部として使用してもよいため煩わしさがない。
尚、押圧面を筋肉の流れに対して垂直又は斜め方向に当てがうことで、押圧面が筋肉に対して横滑りすることを確実に防ぐと共に、筋肉の凝りの部分を容易に探し当て、確実に押圧することが可能であるため、筋肉疲労をより効率的に解消することができる。
【０００９】
また、請求項２記載の発明のように、押圧面の短手方向の幅を各部によって異ならせることにより、器具本体を回転させるだけで、押圧する刺激の度合を容易に変更することが可能となると共に、筋肉の表面だけではなく、深い部分にまで押圧刺激を与えることが可能であるため、非常に効率よく筋肉の凝りをほぐすことができる。
【００１０】
ここで、押圧面の幅に関しては、どのように異ならせてもよいが、筋肉に与える刺激を段階的に強くできるように、太幅、中幅、細幅にすることが望ましく、細幅はついては、筋肉の奥深くの凝りまで刺激を与えることが可能なように、極細、つまり略線状にすることが望ましい。
【００１１】
請求項３記載の発明のように、押圧面に凹部を備えることにより、脊椎を支える筋肉を押圧する際に、凹部に脊椎を位置させることで、脊椎に押圧面が直接接触することを防ぐことが可能であるため、脊椎に負担を掛けることなく脊椎の左右両側の筋肉を効率よく押圧することができると共に、脊椎の矯正をも行うことができる。
【００１２】
また、請求項４記載の発明のように、凹部を中心とし押圧面の左右両側を着脱可能にすることにより、押圧面の長手方向の幅を変更することが可能であるため、脊椎の両側の筋肉の上方位置、つまり肩胛骨のある部位を押圧する場合に非常に効果的となる。
【００１３】
ここで、押圧面の着脱方法に関しては、器具本体を回転させた場合に、頂部と台部の役割をそれぞれ確実に果たすことが可能であれば、特に問うものではなく、凹凸状に嵌合させる方法や、断面上向きコ字状を成した受部材に押圧面を嵌め込む方法などを挙げることができる。
【００１４】
健康器具の構成に関しては、上述したものに限定されるものではなく、請求項５記載の発明のように、器具本体を頂部と、台部と、押圧部と、から構成し、前記頂部に押圧部を回転可能に支持すると共に、該押圧部には押圧面を複数備える構成であってもよい。
【００１５】
ここで、複数の押圧面については、全て同じ形状にしてもよいが、筋肉に与える刺激の度合を段階的に変えるためにも、前記と同様に、面の短手方向の幅をそれぞれ異ならせることが望ましい。また、頂部に押圧部を回転可能に支持する場合、筋肉に押圧部の各押圧面を確実且つ安定に当てがうために、押圧部の回転を任意に規制できるように支持することが望ましい。
【００１６】
このように構成することで、器具本体を回転させることなく、段階的に筋肉に押圧刺激を与えることができると共に、押圧面を変更しても、台部の位置が固定されているため、押圧面の変更前と変更後とで筋肉に当てがう位置がずれることがないため、筋肉の凝りをより効率よく解消することができる。
【００１７】
また、請求項６記載の発明のように、台部に高さ調節手段を備えることにより、頂部の高さを調節することが可能であるため、使用者にとってより最適な押圧刺激を無理なく与えることができる。
ここで、高さ調節手段とは、頂部の高さ位置を上下に移動することが可能な手段を全て含める概念である。
【００１８】
さらに、請求項７記載の発明のように、押圧部を取り替え可能にすることにより、押圧部が破損した場合でも新しい押圧部に容易に取り替えることが可能であると共に、押圧面の形状及び数を異ならせた押圧部を別体に形成しておけば、取り替えることで容易に様々な押圧刺激を筋肉に与えること可能となり、より一層効率よく凝りをほぐして血行を良好にし、筋肉疲労を解消することができる。
【発明の効果】
【００１９】
請求項１記載の発明によれば、仰向けになって身体と床との間に器具を挟み込み、使用者自身の体重を用いるだけで、使用者にとって最適な押圧を身体の各部位に対して容易に得られることはもちろんのこと、台部によって器具本体の起立状態を安定に保持することが可能であるため、頂部の押圧面において身体の各部位の筋肉を確実且つ容易に押圧することができる。また、面で押圧するため、押圧面と筋肉との接触面積の拡大化を図ることが可能となり、刺激したい部位の筋肉をより確実に押圧することができる。さらに、各部が頂部と台部の役割を兼任することが可能であるため、器具を使用する際にどの部分を頂部として使用してもよいため煩わしさがない。
【００２０】
請求項２記載の発明によれば、器具本体を回転させるだけで、押圧する刺激の度合を容易に変更することが可能となると共に、筋肉の表面だけではなく、深い部分にまで押圧刺激を与えることが可能であるため、非常に効率よく筋肉の凝りをほぐすことができる。
【００２１】
請求項３記載の発明によれば、脊椎を支える筋肉を押圧する際に、凹部に脊椎を位置させることで、脊椎に押圧面が直接接触することを防ぐことが可能であるため、脊椎に負担を掛けることなく脊椎の左右両側の筋肉を効率よく押圧することができると共に、脊椎の矯正をも行うことができる。
【００２２】
請求項４記載の発明によれば、押圧面の長手方向の幅を変更することが可能であるため、脊椎の両側の筋肉の上方位置、つまり肩胛骨のある部位を押圧する場合に非常に効果的となる。
【００２３】
請求項５記載の発明によれば、器具本体を回転させることなく、段階的に筋肉に押圧刺激を与えることができると共に、押圧面を変更しても、台部の位置が固定されているため、押圧面の変更前と変更後とで筋肉に当てがう位置がずれることがないため、筋肉の凝りをより効率よく解消することができる。
【００２４】
請求項６記載の発明によれば、頂部の高さを調節することが可能であるため、使用者にとってより最適な押圧刺激を無理なく与えることができる。
【００２５】
請求項７記載の発明によれば、押圧部が破損した場合でも新しい押圧部に容易に取り替えることが可能であると共に、押圧面の形状及び数を異ならせた押圧部を別体に形成しておけば、取り替えることで容易に様々な押圧刺激を筋肉に与えること可能となり、より一層効率よく凝りをほぐして血行を良好にし、筋肉疲労を解消することができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００２６】
以下、本発明の実施形態を図面に基づいて説明する。
【００２７】
図１は、本発明の健康器具の第１実施形態を示す斜視図であり、器具本体１は、左右側部２ａ，２ｂと、押圧部３と、から構成し、これらをアルミによって一体的に形成したものである。器具本体１を一体形成する方法としては、製造コストの削減を図るために、ダイカスト又は鋳物とする。左右側部２ａ，２ｂの形状は、器具本体１の起立状態の安定化を図るために、側面視した場合、略Ｙ字状、つまり中心部から腕４が放射状に突出する形状を成している。隣り合う腕４同士の間隔は、器具本体１の起立状態をより安定にするために１２０°としている。腕４の先端部分には押圧部３を設けており、押圧部３はそれぞれ器具本体１の頂部５と台部６の役割を果たす。また、押圧部３の先端には押圧面７ａ，７ｂ，７ｃを設け、押圧面７ａ，７ｂ，７ｃの短手方向の幅をそれぞれ異ならせている。押圧面７ａ，７ｂ，７ｃの幅は頂部５を基準の中間幅とし、台部６をそれぞれ太幅及び細幅に形成してある。頂部５の押圧面７ｂの幅は腕４の幅と略同じであり、台部６となる太幅の押圧面７ａは、腕４から外側に張り出すように形成し、細幅の押圧面７ｃは先端に向かって腕４の幅が肉薄になるように形成し、先端が略線形状を成すように形成してある。
このように形成することで、器具本体１を最も安価且つ容易に形成することが可能であると共に、使用する際の安定性を確保することが可能であるため、使用者が非常に手軽に、また安心して使用することができる健康器具を提供することができる。さらには、器具本体１を回転させるだけで、強さの異なる押圧刺激を容易に得ることが可能であるため、身体の各部位の筋肉疲労を効率よく解消することができる非常に優れた健康器具となる。
【００２８】
図２は、本発明の第２実施形態を示す斜視図であり、第１実施形態と相違するところは、頂部５の押圧部３が、脊椎の歪みを矯正することを目的とした形状を成している点である。頂部５の押圧部３の長手方向の中心部には、脊椎の左右にある筋肉を刺激する際に背骨を収容するための凹部８が形成してあり、押圧部３の左右端部には、左右外側に向かって段差状に低くなるように形成してある。このように凹部８の左右に位置し、上端に押圧面７ｂを備えた押圧部３の長手方向の幅を短くすることで、押圧面７ｂと背骨との干渉を防ぐことはもちろんのこと、特に肩胛骨と脊椎との間の狭い部位に嵌り込むことが可能となるため、その部位の筋肉に適度な押圧刺激を効率よく与えることができると共に、その部分の脊椎の歪みの矯正にも効果を発揮することができる。
ここで、凹部８の幅及び押圧面７ｂの幅は、性別や年齢など体格に応じて様々な幅を容易しておくことが望ましい。また、器具本体１の押圧部３の長手方向の幅が長くなる場合は、凹部８の下端と台部６となる押圧部３の上端との間に補強部材を備えておくことが強度面において望ましい。
【００２９】
図３（ａ）（ｂ）（ｃ）は、本発明の第３実施形態を示すものであり、図３（ａ）は側面図であり、図３（ｂ）（ｃ）は正面図である。第２実施形態と相違するところは、頂部５の押圧部３の左右両端部分を長手方向に複数に分割すると共に、それらを着脱可能にしている点である。このように構成することで、凹部８の左右両側の押圧面７ｂの長手方向の幅が調節可能となるため、一つの器具本体１で様々な体格の人に適用することができると共に、多様な押圧刺激を容易に得ることができる。着脱可能な左右両端部分を着脱部９とし、その他の部分を押圧部３とすると、図３（ｂ）は着脱部９を押圧部３に取り付けた状態を示すもので、図３（ｃ）は着脱部９を取り外した状態を示すものである。押圧部３は凸状を成しており、凸部の上端の中央には凹部８が形成されている。着脱部９は正面視した場合、平行四辺形を成しており、側面は腕４と同じ末広がり形状をなしている。押圧部３に着脱部９を着脱する方法は、凹凸状での嵌合によるものであり、押圧部３の段差状に低くなった部分の長手方向に凸部１０を連続的に突設し、凸部１０に嵌合する凹部１１を着脱部９の下面に形成してある。押圧部３に着脱部９を嵌合した場合、図３（ｂ）に示すように、押圧部３の上端と着脱部９の上端、つまり押圧面７ｂが面一となっており、確実に押圧部３の上端に水平な押圧面７ｂを得ることができ、器具本体１を回転した場合、台部６としての役割を確実に果たすことができる。
【００３０】
図４（ａ）（ｂ）（ｃ）は、本発明の第４実施形態を示すものであり、図４（ａ）は側面図であり、図４（ｂ）（ｃ）は正面図である。第３実施形態と相違するところは、着脱部９が断面長方形状を成しており、押圧部３の段差状に低くなった部分に断面上向きコ字状の受部材１２を固着し、受部材１２の内部に着脱部９を嵌め込むことで着脱可能にしている点である。また、着脱部９の材質は木材である。このように着脱部９を木材によって形成することにより、使用者が容易に加工を施すことが可能となるため、押圧面７ｂの長手方向の幅を使用者の体格に合わせて容易に微調整することができる。
【００３１】
図５（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）は、本発明の第５実施形態を示すものであり、図５（ａ）は側面図であり、図５（ｂ）は平面図であり、図５（ｃ）（ｄ）は正面図である。第１実施形態と相違するところは、頂部５の押圧部３の形状、高さ及び幅が調節可能である点である。器具本体１の左右側部２ａ，２ｂの形状は、側面視した場合、略ヘの字状、つまり腕４が中心から下向きにのみ突出している。側部２ａ，２ｂの上端には、左右側部２ａ，２ｂの上端を連結するように平板１３を備え、平板１３には側部２ａ，２ｂの幅と同じ幅の縁を残すようにくり貫き部１４が形成してある。左右側部２ａ，２ｂの一方の上端部には、側部２ａの外面からくり貫き部１４にまで連通するネジ孔１５が形成されている。くり貫き部１４の内部には複数の角状棒部材１６を嵌め込み、側部２ａに形成したネジ孔１５にネジ１７を嵌め込みネジ１７止めすることで、角状棒部材１６をくり貫き部１４に強固に固定することが可能となり、器具本体１の頂部５とすることができると共に、角状棒部材１６の上端面を押圧面７ｂにすることができる。このように構成することで、ネジ１７を緩めるだけで、各角状棒部材１６の上下方向の高さを容易に変更することが可能であるため、使用者の体格や使用する身体の部位に応じて、押圧部３の形状、高さ、押圧面７ｂの長手方向の幅の微調整を容易に行うことができる。
尚、ネジ１７を締めたり緩めたりする作業を簡便に行うためにも、ネジ１７の外側先端にグリップ１８を備えることが望ましい。
【００３２】
ここで、第５実施形態の器具を使用する場合は、図５（ｃ）に示すように、全ての角状棒部材１６を平板１３から上方に突出させて、角状棒部材１６の下端部をネジ１７で強固に固定してもよいし、図５（ｄ）に示すように、角状棒部材１６の突出させる位置や高さを、押圧する身体の部位に合わせてネジで強固に固定してもよい。図５（ｃ）では、器具本体１を回転させて台部６の役割を担う際に、器具本体１の起立状態の安定性をより確実に保つことができる。また、図５（ｄ）では、脊椎の左右の筋肉を刺激する際に、押圧部３の中心部の角状棒部材１６が段差状に低くなっているので非常に都合がよい。平板１３から上方に向かって突出し身体の各部位を押圧する角状棒状部材１６の上端面は面一になっている。器具を持ち運ぶ際には、ネジ１７を緩めて全ての角状棒部材１６の上端面が平板１３の上端面と面一になるまで下方に移動させて、ネジ１７を締めて強固にその状態を保つことで、器具本体１の頂部５が台部6内に収容される形となりコンパクトな形態となるため持ち運びに非常に好適となる。
【００３３】
図６（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）は、本発明の第６実施形態を示す斜視図である。図６（ａ）は全体を示す斜視図であり、図６（ｂ）（ｃ）（ｄ）は主要部を示す斜視図である。第６実施形態は一体形成品ではなく組み立て品となっている。図６（ａ）に示すように、器具本体１はアルミから形成される台部６と、頂部５と、押圧部３とから構成し、押圧部３には複数の押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄを備え、該押圧部３を頂部５に回転可能に支持している。台部６は脚部１９と、高さ調節部２０と、から構成されており、脚部１９は左右側板２１ａ，２１ｂと底板２１ｃとからなり、左右側板２１ａ，２１ｂと底板２１ｃとを一体的に形成してある。左右側板２１ａ，２１ｂの長手方向の上下端の形状は曲面をなしており、また、上下端部にはネジ孔１５が形成されている。高さ調節部２０は、複数の平板２４ａ，２４ｂから構成し、各平板２４ａ，２４ｂの先端部分を凹凸状に嵌合させて１枚の平板としている。一方の平板２４ａは長手方向の中心部から一端側に向けて段差状に低く形成してあり、低く形成した部分に複数の凹部２５を形成してある。他方の平板２４ｂには、凹部２５に嵌合するように複数の下向き凸部２６が形成してある。平板の凹部２５及び凸部２６を形成していない他端側の形状を曲面にすると共に、他端部分にはネジ孔１５を形成してある。押圧部３は図６（ｂ）に示すように、円柱状を成しており、その外周面から放射状に複数の突起部２７を突設し、突起部２７の先端に押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄを形成している。円柱状の左右両側にはネジ孔１５が形成されている。突起部２７の形状は先端に備える押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄの短手方向の幅によって異なり、押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄの幅は太幅から極細幅まで４種類となっている。突起部２７の断面形状は、押圧面７ｄの形状が極細幅以外は略四角形状をなしており、極細幅突起部２７は三角形状をなしている。台部６の脚部１９はプレス加工によって形成し、高さ調節部２０及び押圧部３はダイカスト又は鋳物によって形成している。
【００３４】
このように構成した台部６及び押圧部３の組み立て方法は、台部６の脚部１９及び高さ調節部２０を、側面視した際に、高さ調節部２０を底面とする三角形状になるように組み立てた後、その頂部５に押圧部３を回転可能に取り付けるものである。まず、脚部１９の左右側板２１ａ，２１ｂの下端部の外面に高さ調節部２０の平板２４ａ，２４ｂを回動可能にネジ１７で連結する。次ぎに、高さ調節部２０の各平板２４ａ，２４ｂに連結した脚部１９の側板２１ａ，２１ａの上端を重ね合わせることで、重ね合わせた部分を頂部５とする三角形状の台部６が組み立てられる。頂部５に押圧部３を配置し各部５，３をネジ１７によって連結する。この際、脚部１９が回動可能で且つ押圧部３が回転可能となるように連結する。押圧部３の回転はネジ１７の締め具合によって任意に規制可能となっている。ネジ１７には作業を簡便に行うためにグリップ１８が備えてある。
【００３５】
押圧部３の高さを調節する場合は、高さ調節部２０の平板２４ａ，２４ｂの凹凸状に嵌合する位置を左右方向にずらすことによって容易に変更することができる。高さ調節部２０の平板２４ａ，２４ｂの凹部２５と凸部２６が全て完全に嵌合した状態が押圧部３の高さの最高位置であり、高さ調節部２０の平板２４ａ，２４ｂの凹部２５と凸部２６の嵌合部分が少なくなるほど押圧部３の高さが低くなっていく。凹凸状による嵌合であるため、設定した高さを確実に保持することができる。押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄを変更する場合は、頂部５に位置するネジ１７を緩めて、押圧部３を回転し使用部位の押圧に応じた面幅を持つ押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄを上部に位置させ、再びネジ１７を締めることで容易に変更することができる。このように高さを調節し、押圧面７ａ，７ｂ，７ｃ，７ｄを変更することにより、使用者の体型や身体の使用部位に合わせて容易に押圧部３の高さ及び押圧刺激を変更することが可能となり、使用者に負担を掛けることなく効率よく筋肉の凝りを解消することができる。また、台部６の脚部１９、高さ調節部２０及び押圧部３の各々の連結箇所が回動可能になっているため、器具を使用しない場合には、折り畳みコンパクトにすることが可能であるため、収納や持ち運びに便利となる。
【００３６】
図６（ｃ）（ｄ）は押圧部３の他の形状を示すものであり、図６（ｂ）との相違するところは、押圧面７ａ，７ｂ，７ｃの短手方向の幅が太幅、中幅、細幅の３種類である点である。図６（ｄ）に関しては、中幅の押圧面７ｂが平面ではなく凹凸状をなしている。
ここで、押圧部の形状は、本実施形態のものに限定されるものではない。また、種類の異なる押圧部を複数用意しておくことにより、使用者が容易に押圧部を取り替えることが可能となり、一つの器具本体で様々な押圧刺激を得ることができる。
【００３７】
次ぎに、本発明の健康器具の使用方法について説明する。
【００３８】
図７は身体の背中の各部位の筋肉を刺激する場合の使用状態を示したものである。図７に示すように、仰向けになって身体と床２８との間に器具本体１を挟み込む。脊椎の歪みを矯正する場合は、凹部８を備える押圧面７ｂを身体に当てがう頂部５とし、他の部分を台部６として使用する。凹部８に背骨を収容し、体を左右に動かしながら背骨の左右の筋肉に押圧刺激を与える。これを、腰椎から頚椎に向かって行い、筋肉の痛みやしこり、違和感がある部分を大まかに探す。痛みやしこり、違和感を感じる筋肉部位の付近では脊椎の歪みが予想されるため、その部分に重点的に適度な押圧刺激を与えることによって、その部位の血行が良好となり、筋肉疲労や炎症が解消され、その結果脊椎の歪みを矯正することができる。また、背骨を反らせて押圧刺激を与えるため、脊椎の前面側の間隔を広げることも可能であるため、脊髄神経の圧迫を防ぎ、人間の持つ自然治癒力を高め、健康体を維持することができる。背中のその他の部位、例えば肩胛骨周り、横腹、骨盤周り、大殿筋及び中殿筋などを刺激する場合は、器具本体１を回転させて太幅の押圧面７ａを身体に当てがう頂部５とし、押圧面７ａを各部位の筋肉に対して垂直又は斜めに当てがい、体を左右に動かしながら筋肉に押圧刺激を与え、痛みやしこり、違和感のある部分を大まかに探し、その部分に重点的に適度な押圧刺激を与える。身体のその他の部位、例えば肩周りの僧帽筋や、大腿筋などを刺激する場合も、背中の各部位の筋肉を刺激する場合と同様の方法で行う。
尚、しこりや違和感が解消されない場合は、器具本体１を回転させて細幅の押圧面７ｃを頂部５にして、筋肉部位を刺激することで、筋肉の奥深くにまで押圧刺激を与えることが可能となり、非常に効率良く筋肉疲労を解消することができる。また、押圧面７ｃの左右端部を使用し、集中的に強い刺激を与えてもよい。
【図面の簡単な説明】
【００３９】
【図１】本発明の第１実施形態を示す斜視図である。
【図２】本発明の第２実施形態を示す斜視図である。
【図３（ａ）（ｂ）（ｃ）】本発明の第３実施形態を示す側面図及び正面図である。
【図４（ａ）（ｂ）（ｃ）】本発明の第４実施形態を示す側面図及び正面図である。
【図５（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）】本発明の第５実施形態を示す側面図、平面図及び正面図である。
【図６（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）】本発明の第６実施形態を示す斜視図及び主要部を示す斜視図である。
【図７】本発明の健康器具を使用している状態を示す側面図である。
【符号の説明】
【００４０】
１  器具本体
３  押圧部
５  頂部
６  台部
７ａ  押圧面
７ｂ  押圧面
７ｃ  押圧面
７ｄ  押圧面
８  凹部
２０  高さ調節部（高さ調節手段）
【図１】
2005081084.tif 000003
【図２】
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【図３（ａ）（ｂ）（ｃ）】
2005081084.tif 000005
【図４（ａ）（ｂ）（ｃ）】
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【図５（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）】
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【図６（ａ）（ｂ）（ｃ）（ｄ）】
2005081084.tif 000008
【図７】
2005081084.tif 000009