(57)【要約】  【課題】  使用者がうつ伏せ姿勢を取っても呼吸がしやすい携帯式マットを提供することを目的とし、これに伴い、うつ伏せ姿勢を楽な体勢で取ることができる携帯式マットを設計し、さらに、携帯に便利な携帯式マットを提供することを目的とする。  【解決手段】  使用者の顔面を当接する箇所に呼吸穴１１を備え、使用者が呼吸する息は呼吸穴１１を通過して外気へ抜けるようにし、また、使用者の腕を胴体よりも前に出せるように切り欠き部１３を形成し、さらに折畳式とする携帯式マット１を提供する。これにより、使用者がうつ伏せ姿勢を取ったとき、首を左右どちらかに捻じらなくても顔面をマット１に当接させたままの状態で楽に呼吸することができる。また、マット１を携帯または収納する際には折り畳んで楽に携帯または収納することができる。【選択図】  図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
使用者がうつ伏せ姿勢を取っても呼吸がしやすい携帯式マットであって、使用者の顔面を当接する箇所に呼吸穴を備え、使用者が呼吸する息は前記呼吸穴を通過して外気へ抜けることを特徴とする携帯式マット。
【請求項２】
前記携帯式マットは、うつ伏せ姿勢を取ったとき、使用者の腕を胴体よりも前に出せる切り欠き部を形成したことを特徴とする請求項１に記載の携帯式マット。
【請求項３】
前記携帯式マットは携帯及び収納を便利にするため、素材にウレタンを使用した折畳式とすることを特徴とする請求項１または２に記載の携帯式マット。
【請求項４】
前記携帯式マットに枕部を備えたことを特徴とする請求項１乃至３の何れかに記載の携帯式マット。
【請求項５】
前記携帯式マットは、使用者の胸部分を載せる胸枕と、使用者の顔面部分を載せる顔枕とを併用することを特徴とする請求項１乃至４の何れかに記載の携帯式マット。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、トレーニングやストレッチ、またはマッサージを行うときに使用する携帯式マットに関し、特に、使用者がうつ伏せ姿勢を取っても呼吸がしやすい携帯式マットに関する。
【背景技術】
【０００２】
従来、トレーニングやストレッチ、またはマッサージを行うときにはマットを使用することがある。マットは長方形で薄いシート状のものが一般的に使用されている。トレーニングマットはトレーニングをする際に使用するマットであり、特に腹筋を鍛える腹筋器具と併用されることが多い。また、ストレッチマットはトレーニング前の準備体操やトレーニング後のケアをするための柔軟体操をする際に使用するマットである。また、マッサージマットはマッサージ師や整体師、整復師、または医師等（以下、医師等）が患者にマッサージをする際に使用するマットである。このように様々な場面でマットは使用されている。
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００３】
しかしながら、上記従来のマットはうつ伏せの姿勢を取るときに問題が生じる。すなわち、うつ伏せの姿勢でマッサージを行う場合、顔面はマットに当接することになり、そのままの姿勢では呼吸が困難になってマッサージを行うことができないという問題である。顔の位置を左右どちらかに向ければ呼吸はできるが、その姿勢では首がねじれた状態となっているので、こうした時は正しい姿勢でのマッサージを行うことができないという問題である。
【０００４】
また、マット上でうつ伏せの姿勢を取った時には、腕と胴体は平行になるが、この状態は、最適なうつ伏せ姿勢であるとはいえない。つまり、腕と胴体を平行にしてうつ伏せになると、胸を張った状態でマットに当接しているので、適切な呼吸ができず、息苦しくなり、首、肩、背中、及び腰の筋肉が緊張した状態になってしまうという問題がある。うつ伏せの姿勢を取ったとき適切な呼吸をするには、腕を胴体よりも前においた方がよい。こうすることにより、胸を張らない姿勢を取ることができ、首、肩、背中、及び腰の筋肉を緩ませることができ、適切な呼吸をすることができる。
【０００５】
また、医師等がマットを使用して患者にマッサージをすることは上記に説明した通りであるが、患者が外出できない場合には、医師等は出張して往診しなくてはならない。このような場合、従来は長方形で薄い１枚のシート状のもの、または専用のポータブルベッドを携帯している。しかし、前者は１枚のシート状であるという大きさの観点で携帯が不便であり、また、後者はポータブルベッドの重さの観点で携帯が不便であり、何れも携帯が不便であるという問題がある。この問題は、マッサージマットとして使用する場合だけでなく、トレーニングマットやストレッチマットとして使用する場合にも共通した問題である。
【０００６】
本発明はこうした問題に鑑み、使用者がうつ伏せ姿勢を取っても呼吸がしやすい携帯式マットを提供することを目的とし、これに伴い、うつ伏せ姿勢を楽な体勢で取ることができる携帯式マットを設計し、さらに、携帯に便利な携帯式マットを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明の請求項１に記載の携帯式マットは、使用者がうつ伏せ姿勢を取っても呼吸がしやすい携帯式マットであって、使用者の顔面を当接する箇所に呼吸穴を備え、使用者が呼吸する息は前記呼吸穴を通過して外気へ抜けるようにしたものである。
【０００８】
また、本発明の請求項２に記載の携帯式マットは、請求項１に記載の携帯式マットについて、うつ伏せ姿勢を取ったとき、使用者の腕を胴体よりも前に出せるように切り欠き部を形成したものである。
【０００９】
また、本発明の請求項３に記載の携帯式マットは、請求項１または２に記載の携帯式マットについて、携帯及び収納を便利にするため、素材にウレタンを使用した折畳式としたものである。
【００１０】
また、本発明の請求項４に記載の携帯式マットは、請求項１乃至３の何れかに記載の携帯式マットについて、携帯式マットに枕部を備えたものである。
【００１１】
また、本発明の請求項５に記載の携帯式マットは、請求項１乃至４の何れかに記載の携帯式マットについて、使用者の胸部分を載せる胸枕と、使用者の顔面部分を載せる顔枕とを併用するようにしたものである。
【発明の効果】
【００１２】
本発明の携帯式マットによれば、使用者の顔面を当接する箇所に呼吸穴を備え、使用者が呼吸する息は前記呼吸穴を通過して外気へ抜けるようにしたので、使用者がうつ伏せ姿勢を取ったとき、首を左右どちらかに捻じらなくても顔面をマットに当接させたままの状態で楽に呼吸することができる。
【００１３】
また、本発明の携帯式マットによれば、うつ伏せ姿勢を取ったとき、使用者の腕を胴体よりも前に出せるように切り欠き部を形成したので、腕を胴体よりも前にでき、胸を張らずに、うつ伏せ姿勢を楽な姿勢で取ることができる。結果として、長時間のうつ伏せ姿勢も苦にはならない。また、首、肩、背中、及び腰の筋肉が緩ませることができ、マッサージを行う際に都合が良い。
【００１４】
また、本発明の携帯式マットによれば、素材にウレタンを使用した折畳式とするので、大きさ及び重さの観点からみて携帯にも収納にも便利である。
【００１５】
また、本発明の携帯式マットによれば、携帯式マットに枕部を備えており、枕部は使用者の頭部を支えるだけでなく、携帯式マットを折り畳んで立てた状態にしたときに倒れないように支持をする。これにより、収納場所を選ばずにコンパクトに収納することができる。
【００１６】
また、本発明の携帯式マットによれば、使用者の胸部分を載せる胸枕と、使用者の顔面部分を載せる顔枕とを併用することにより、ただ単に携帯式マットのみを使用するよりも、さらに楽なうつ伏せ姿勢を取ることができ、長時間のうつ伏せ姿勢も苦にはならない。また、首、肩、背中、及び腰の筋肉が緩ませることができ、マッサージを行う際に都合が良い。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１７】
以下、図面を用いて本発明の一実施の形態を説明する。図１乃至図４に示すように、携帯式マット１には、呼吸穴１１と、枕部１２と、切り欠き部１３とを備えている。呼吸穴１１は、使用者２０がうつ伏せ姿勢を取ったとき、携帯式マット１に顔面を当接した状態で呼吸をするために設けた穴である。使用者２０が呼吸穴１１ａで吐いた息は呼吸穴１１ｂから外気へ抜け、使用者２０が呼吸穴１１ａで吸う空気は呼吸穴１１ｂから入ってくる。枕部１２は、使用者２０があお向けや横向きの姿勢を取ったときに使用者２０の頭部を載せるために設けた枕である。つまり、使用者２０があお向け姿勢を取ったときには後頭部を載せ（図８参照）、使用者２０が横向き姿勢を取ったときには側頭部を載せる（図７参照）。切り欠き部１３は、使用者２０がうつ伏せ姿勢を取ったときに腕を胴体よりも前に出せるように携帯式マット１を切り欠いたものである。使用者２０は切り欠き部１３に腕を出し、胸を張らずに、楽な体勢でうつ伏せ姿勢を取ることができる（図５及び図６参照）。これにより、長時間のうつ伏せ姿勢も苦にはならず、また、首、肩、背中、及び腰の筋肉を緩ませた状態でマッサージを行うことができるので、使用者にとってだけでなく、医師等にとってもマッサージがし易い。
【００１８】
また、携帯式マット１の素材はウレタンを使用し、３つに折り畳めるように設計されている。ウレタンを使用した折畳式であるので大きさ及び重さの観点からみて携帯及び収納が非常に便利である。すなわち、収納するときには、携帯式マットを折り畳むことにより収納できる。枕部１２は折り畳まれた携帯式マット１を立てたときに倒れないよう支持する作用も有している（図４参照）。さらに、折り畳まれた携帯式マット１が崩れないようにバンド１４を用いて緊縛する。これにより、収納場所を選ばずにコンパクトに収納することができる。なお、本発明者が発明した携帯式マットはウレタン使用で、３つに折り畳めるように設計されており、使用時は縦１８０ｃｍ、横６０ｃｍ、厚さ５ｃｍで使用される。一方、収納時は３つに折り畳み、縦６０×横６０×幅２２（ｃｍ3）でコンパクトに収納できる。また、重さは約５ｋｇである。本発明の携帯式マットは携帯時も収納時も非常に便利なものである。
【００１９】
なお、本実施の形態では、軽量で丈夫な素材としてウレタンを使用しているが、その他の素材でも軽量で丈夫な素材であれば適宜設計可能である。また、折畳式についても携帯が便利なように折り畳むことができれば３つでなくても良く適宜設計可能である。
【００２０】
また、携帯式マットは、使用者の胸部分を載せる胸枕３０(図９参照)と、使用者の顔面部分を載せる顔枕４０（図１０参照）とを併用しても良い。これにより、ただ単に携帯式マット１のみを使用した時よりも、さらに楽なうつ伏せ姿勢を取ることができ、長時間のうつ伏せ姿勢も苦にはならない。また、首、肩、背中、及び腰の筋肉が緩ませることができるので、マッサージを行う際に使用者と医師の両方において都合が良い（図１１参照）。
【図面の簡単な説明】
【００２１】
【図１】本発明の携帯式マットの平面を示す図
【図２】本発明の携帯式マットの折り畳み方を示す図
【図３】本発明の携帯式マットに備えた呼吸穴を示す図
【図４】本発明の携帯式マットを折り畳んでバンドで縛った様子を示す図
【図５】本発明の携帯式マットの上でうつ伏せ姿勢を取った様子を上から見た図
【図６】本発明の携帯式マットの上でうつ伏せ姿勢を取った様子を横から見た図
【図７】本発明の携帯式マットの上で横向き姿勢を取った様子を横から見た図
【図８】本発明の携帯式マットの上であお向け姿勢を取った様子を横から見た図
【図９】本発明の携帯式マットと併用する胸枕を示す図
【図１０】本発明の携帯式マットと併用する顔枕を示す図
【図１１】本発明の携帯式マットに胸枕と顔枕を併用し、その上でうつ伏せ姿勢を取った様子を横から見た図
【符号の説明】
【００２２】
１  携帯式マット
１１（１１ａ，１１ｂ）  呼吸穴
１２  枕部
１３  切り欠き部
１４  バンド
２０  使用者
３０  胸枕
４０  顔枕
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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