(57)【要約】      （修正有）【課題】スロージョギングにおいて、つま先側での着地を継続し易くすることで、走行中の前傾姿勢を保ち易くするとともに、踵での着地による膝や腰への負担等を回避し易くする一方、使用中の安全性が得られ、特に転倒しにくくなる、スロージョギング用のシューズを提供する。【解決手段】靴の内面底部２において、足指の付け根辺りに対応する部分を基点３とし、基点３から踵側４に向け、靴底の底面部１４の水平線９に対し１２度乃至１５度高くなるように傾斜を設ける。靴底の底面部１４において、土踏まず辺りに対応する部分を基点１１とし、基点１１から踵の後ろ側に向け、内面底部２の傾斜面１２と平行となる面１３を形成するように踵に対応する部分に切除部１０を設ける。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
靴の内面底部において、足指の付け根辺りに対応する部分を基点とし、該基点から踵側に向け、靴底の底面部の水平線に対し１２度乃至１５度高くなるように傾斜を設け、
前記靴底の底面部において、土踏まず辺りに対応する部分を基点とし、該基点から踵の後ろ側に向け、前記内面底部の傾斜面と略平行となる面を形成するように踵に対応する部分に切除部を設けたことを特徴とするスロージョギング用のシューズ。
【請求項２】
前記靴底の底面部の踵に対応する部分の幅を、前記足指の付け根辺りに対応する部分の幅よりも広くした請求項１に記載のスロージョギング用のシューズ。
【請求項３】
前記靴底のつま先に対応する部分を、先端にかけて上方向に反らせるようにした請求項１又は２に記載のスロージョギング用のシューズ。
【請求項４】
前記靴底に軽量化のための溝及び／又は空洞を設けた請求項１乃至３のいずれか一項に記載のスロージョギング用のシューズ。
【請求項５】
締め付け調整用の靴紐とは別に靴の着脱を容易にするためのファスナーを設けた請求項１乃至４のいずれか一項に記載のスロージョギング用のシューズ。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、いわゆるスロージョギングに適したシューズに関する。
【０００２】
近年、速筋を使わず、ウォーキングと同じくらいの速さまでスピードを落として走るスロージョギングが提唱されている。これは、通常のジョギングに比べ心肺機能や膝への負担が非常に少ない一方、ウォーキングに比べ消費カロリーが多く、ダイエットに効果的で、筋肉内の毛細血管が増えやすく、また脳の前頭前野の働きを活発にさせ得るとされている。スロージョギングは、普段スポーツに馴染みが薄かった者、特に高齢者などでも容易に開始・継続できる運動として注目されている。
【０００３】
一般にスロージョギングは、背筋を伸ばし、速筋を使わないようにゆっくりと走るものとされている。そして、走行中はやや前傾した姿勢を保ち、つま先側（指の付け根から指先にかけた辺り）で着地する。
【０００４】
しかしながら、一般にジョギングシューズは、（スロージョギングでない）通常のジョギング向けに設計・製造されているところ、通常のジョギングは踵にかかる衝撃が大きいことから、この衝撃を吸収するため踵側のソールが厚くなるように構成されている。そのため、一般的なジョギングシューズを用いてスロージョギングを行うと、踵が接地しがちで、つま先側で着地することを継続しながら走行するのは難しく、前傾姿勢がとりにくい。
【０００５】
この問題に対するものとして、走行中の前傾姿勢を保つようにするためにジョギングシューズの踵側の靴底（ソール）を更に厚くする（ソールの踵側部分をつま先側部分よりも更に厚くし高くする）というようにシューズを構成するのは適切ではない。ジョギングシューズをこのように構成すると、一見つま先側から着地できるようにも見えるが、踵側のソールが厚いため、踵側でも着地せざるを得なくなり、つま先側で着地するということはより一層困難となる。しかしながら、スロージョギングにおいては、踵で着地するのは膝や腰に負担がかかり、怪我にも繋がりやすく、つま先側での着地（フォアフット着地）が基本とされており（「スロージョギングで人生が変わる」廣済堂健康人新書、福岡大学スポーツ科学部教授・田中宏暁、廣済堂出版 ）、このような構成のシューズはスロージョギングには適さないからである。しかも、シューズをこのように構成すると、全体の重量が重くなり、使用しづらいものとなる。
【０００６】
そこで、スロージョギングにおいては、一般のジョギングシューズとは反対に、踵部分を薄くし、靴底全体をよりフラットに近いように構成することが考えられる。これによれば、一般のジョギングシューズを用いたときに比べると、つま先側から着地し易くなり、走行中の前傾姿勢も保ち易くなる。
【０００７】
しかしながら、たとえシューズをこのように構成したとしても、ある程度の時間走っていると、地面に踵を着いてしまうようになり、前傾姿勢がとりにくくなる。そのため、スロージョギングの効果が十分に得られないおそれが生じる。
【０００８】
一方、スロージョギングは、普段スポーツに馴染みが薄かった者や、高齢者などによって行われることが期待されており、実際にも多くの高齢者等によって行われている。そのため、スロージョギング用のシューズは、スロージョギングに適した構成である反面、使用中の安全性を有する構成、特に転倒しづらい構成を有するものとする必要がある。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００９】
【特許文献１】特開７−１３６００１号公報
【非特許文献】
【００１０】
【非特許文献１】「スロージョギングで人生が変わる」廣済堂健康人新書、福岡大学スポーツ科学部教授・田中宏暁、廣済堂出版
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【００１１】
本考案は以上の問題に鑑みてなされたものであり、スロージョギングにおいて、つま先側での着地を継続し易くすることで、走行中の前傾姿勢を保ち易くするとともに、踵での着地による膝や腰への負担等を回避し易くする一方、使用中の安全性が得られ、特に転倒しにくくなる、スロージョギングに適したシューズを提供することを課題とする。
【課題を解決するための手段】
【００１２】
上記課題を解決するため，本考案の第１の側面として，本考案は、靴の内面底部において、足指の付け根辺りに対応する部分を基点とし、該基点から踵側に向け、靴底の底面部の水平線に対し１２度乃至１５度高くなるように傾斜を設け、前記靴底の底面部において、土踏まず辺りに対応する部分を基点とし、該基点から踵の後ろ側に向け、前記内面底部の傾斜面と平行となる面を形成するように踵に対応する部分に切除部を設けたことを特徴とするスロージョギング用のシューズを提供する。
【００１３】
上記課題を解決するため，本考案の第２の側面として，本考案は、前記靴底の底面部の踵に対応する部分の幅を、前記足指の付け根辺りに対応する部分の幅よりも広くした前記スロージョギング用のシューズを提供する。
【００１４】
上記課題を解決するため，本考案の第３の側面として，本考案は、前記靴底のつま先に対応する部分を、先端にかけて上方向に反らせるようにした前記いずれかのスロージョギング用のシューズを提供する。
【００１５】
上記課題を解決するため，本考案の第４の側面として，本考案は、前記靴底に軽量化のための溝及び／又は空洞を設けた前記いずれかのスロージョギング用のシューズを提供する。
【００１６】
上記課題を解決するため，本考案の第５の側面として，本考案は、締め付け調整用の靴紐とは別に靴の着脱を容易にするためのファスナーを設けた前記いずれかのスロージョギング用のシューズを提供する。
【考案の効果】
【００１７】
本考案によれば、スロージョギングを行うにあたり、つま先側での着地を継続し易くすることで、走行中の前傾姿勢を保ち易くできるとともに、踵での着地による膝や腰への負担等を回避し易くできる一方、使用中の転倒を防止し易くすることができる。
【図面の簡単な説明】
【００１８】
【図１】本考案の一実施形態を示す図であり、本考案に係るスロージョギング用シューズの断面図である。
【図２】本考案の一実施形態を示す図であり、本考案に係るスロージョギング用シューズを上方からみた透視図である
【図３】本考案の一実施形態を示す図であり、靴底に溝及び空洞を設けた場合の一例を示す断面図である。
【図４】本考案の一実施形態を示す図であり、本考案に係るスロージョギング用シューズの側面図である。
【考案を実施するための形態】
【００１９】
以下、本考案の一実施形態に係るスロージョギング用シューズを図面に基づいて具体的に説明する。なお、図においては、理解の便宜のため足を点線等で示し、シューズにおける足の位置関係を大まかにイメージできるようにしている。
【００２０】
図１は本考案の一実施形態を示す図であり、本考案に係るスロージョギング用シューズ１の断面図である。本発明にかかるスロージョギング用のシューズでは、シューズの内面底部２において、足指の付け根辺りに対応する部分を基点３とし、該基点３から踵側４に向けて高くなるように傾斜５を設ける。
【００２１】
基点３は、スロージョギングにおいてつま先側で着地し易くするように足のＭＰ関節辺りに対応する箇所を目安として適切な位置に定めることができ、例えば上記箇所から適宜つま先側や踵側にずらした位置とすることができる。従って、当該「足指の付け根辺りに対応する部分を基点」とは、そのような許容範囲を含むものである。
【００２２】
足指の付け根辺りに対応する部分を基点として踵側４に向けて傾斜５を設けることで、スロージョギングに必要となるフォアフット着地を行い易くすることができる。
【００２３】
前記傾斜５は、その角度が大きくなるほどつま先側６に重心がかかりやすくなるため、フォアフット着地が行いやすくなる。しかしながら、本考案においては、後述のとおり切除部を設けるため、この傾斜５の角度が大きくなるほど、万一踵部７で着地したような場合に、バランスを崩すおそれが高くなる。本考案における当該傾斜以外の構成要素との関係もふまえて種々実験したところ、前記傾斜の角度は、靴底８の底面部１４の水平線（水平面）に対し１２度乃至１５度とするのが好ましいことが判明した。なお、図１においては、便宜上、底面部１４の水平線（水平面）（図３において符号１６で示されている）に平行な水平線（水平面）９により、傾斜５を示している。
【００２４】
本考案のスロージョギング用シューズにおいては、前記靴底８の踵側に切除部１０を設ける。これにより踵部分を接地しづらいものとすることができるようになり、例えばシューズの靴底の踵部分の厚さをつま先側よりも厚く構成したような場合でも踵部分を接地しづらいものとすることができ、フォアフット着地を行い易くすることができる。特に、継続してフォアフット着地を行い易くすることができる点は有利である。
【００２５】
この切除部１０は、土踏まず辺りに対応する部分を基点とし、該基点から踵の後ろ側に向け、前記内面底部２の傾斜面１２と略平行となる面１３を形成するようにして、踵に対応する部分に設ける（切除部１０は、概して三角柱のような形状になる）。図１において、切除部１０の基点の一例を符号１１で示している。切除部１０において面１３と底面部１４の水平線（水平面）１６とで形成される傾斜角（図３において符号１５で示す）は、傾斜角５とほぼ同じ（厳密な一致は不要）となる。
【００２６】
このように構成することにより、靴底８の踵に対応する辺りに切除部が設けられているにもかかわらず、万一踵から着地する場合でも、着地を無理なくスムーズに行うことができ、転倒しにくくすることができる。
【００２７】
基点１１は、スロージョギングにおいて踵側で着地しにくくするように土踏まずの端（踵寄りの端）辺りに対応する箇所を目安として適切な位置に定めることができ、例えば上記箇所から適宜つま先側や踵側にずらした位置とすることができる。従って、当該「土踏まず辺りに対応する部分を基点」とは、そのような許容範囲を含むものである。
【００２８】
靴底の素材は従来のものを用いることができる。図はシューズの踵側に負荷がかかっていない状態を示しているが、踵側にある程度の負荷がかかれば、切除部を設けても踵側の底面が接地し得る。
【００２９】
なお、本考案とは異なる目的を達するためのものとして、踵部分を切除した靴が提案されている。例えば特開７−１３６００１号（「トレーニングシューズ」）。しかし、この発明の目的は「下腿三頭筋の筋力トレーニング、バランストレーニング、足のストレッチ、足の血行を良くするトレーニング、スポーツ障害の予防及び理想的な走行フォームの矯正を行い得るトレーニングシューズを提供する」ことであり、その「踵切除部」も、これらバランスを鍛えるなどの目的を達することができるように形成されなければならず、例えば「接地するとソール体底面部６３が床面Ａに対して約２５°前方上向きに傾斜するように」形成される（請求項２など参照）。しかしながら、スロージョギングに使用する靴においては、バランスを鍛えるのではなく、反対に、バランスが保たれ易く、転倒しにくいように構成されなくてはならない。本考案は、これら従来の発明・考案とは構成が異なるのみならず、目的及び作用効果、ひいては技術思想が異なる。
【００３０】
図２は、本考案に係るスロージョギング用シューズの一実施例を上方からみた透視図である。
【００３１】
一般的なジョギングシューズに限らず、通常、靴底は踵部分の厚さが厚く構成されており、靴の一般の需要者もそのような構成に慣れている。そのため、本考案に係るスロージョギング用シューズのように靴底の踵辺りに切除部１０が設けられると、バランスをとりにくくなることもあり得る。これに対処するための構成として、本考案のスロージョギング用シューズにおいて、図２に示されるように、靴底の底面部の踵に対応する部分の幅Ｗ１を、前記足指の付け根（ないしＭＰ関節）辺りに対応する部分の幅Ｗ２よりも広くするとより好適である。
【００３２】
このように構成すれば、本考案のシューズのように靴底の踵辺りに切除部１０が設けられていても、例えばバランスを崩して踵部分で接地するような場合により接地し易く、バランスを取り易くなるため、より一層転倒しにくいものとすることができる。
【００３３】
幅W１において、幅Ｗ２よりも広くする部分の形状は問わず、適宜決することができる。一例として、図２では、シューズを上方から見た場合にシューズの踵側が円形に近い形状となる例を図示しているが、例えばこれをより楕円形状等にすることもできる。なお、幅Ｗ１を幅Ｗ２よりも広く構成する場合も、踵部分（あるいはシューズ全体）は、足がシューズ内側でサポートされるように適宜構成することができる。
【００３４】
幅Ｗ１は、必ずしも靴底の踵部分全体を均一に幅広くする必要はなく、例えば靴底の上部から底面部１４の方向に向けてテーパー状になだらかに広がるようにして、底面部１４における幅Ｗ１が、足指の付け根（ないしＭＰ関節）辺りに対応する部分の幅Ｗ２よりも広くなるように構成してもよい。
【００３５】
本考案にかかるスロージョギング用のシューズにおいては、靴底８に軽量化のための溝又は空洞を設けてもよい。これらの溝と空洞を設けたシューズ１の一例を図３に示す。図３においては、溝２１と空洞２２の両方が示されているが、いずれか一方のみとすることもできる。シューズの軽量化を図ることにより、高齢者等がスロージョギングをより一層行い易くすることができる。
【００３６】
スロージョギングは足指の付け根からつま先辺りにかけて重心がかかるため、足のこの部分が靴による圧迫を受け易くなる。そこで、本考案にかかるスロージョギング用のシューズにおいては、内面幅につき、前記足指の付け根辺りに対応する部分の幅Ｗ２を４Ｅ（ＪＩＳ規格）のウィズ幅より広くすると好適である。
【００３７】
なお、上記のようにスロージョギングはつま先辺りに重心をかけて走るため、シューズの先端部分（つま先の方向）が地面に突っかかり易い。そこで、この先端部分２３を尖らせず、例えば図２に示されるように全体的に丸みを帯びるようにし、また図１や図３などに示されるように靴底先端部分２４（つま先の方向）を上に向けるようにするとより好ましい。
【００３８】
本考案にかかるスロージョギング用のシューズを、締め付け調整用の靴紐２５（図３参照）とは別に、靴の着脱を容易にするためのファスナーを設けるように構成することもできる。かかるファスナー２６の一例を図３、図４に示す。ファスナーを設ける位置はこれに限るものではなく、例えば、図３の靴紐の各孔の近隣に、それらに沿うような形で伸長させて設けたり、踵側部分（一例として図２の符号２７で示す付近）に上下方向（地面と垂直の方向）に設けたりしてもよい。
【００３９】
本考案のシューズは、全体を丸めて小さくできるように構成してもよい。例えば、靴底８の厚さをある程度薄くしたり、靴底８やその他の部分の素材を柔軟性あるものにしたりすれば、つま先側を巻き込むようにしながら全体を丸める等することができ、持ち運び時に便宜となる。
【産業上の利用可能性】
【００４０】
本考案のシューズによれば、ジョギングする際に、つま先側からの着地を継続し易くし、走行中の前傾姿勢を保ち易くすることができるため、近時注目されているスロージョギングを行うのに好適である。のみならず、本考案のシューズは転倒しづらくなるように構成しているため、高齢者等でも用いることができる。本考案によれば、現在スロージョギングを行っている者のみならず、これまで行っていない者にもスロージョギングを始めやすくすることができ、スロージョギング用シューズの潜在的な需要者を大幅に見込むことができる。よって、本考案の産業上の利用可能性は極めて高い。
【符号の説明】
【００４１】
１    本考案に係るスロージョギング用シューズ
２    内面底部
３    傾斜基点
４    踵側
５    傾斜（傾斜角）
６    つま先側
７    踵部
８    靴底
９    水平線（水平面）
１０  切除部
１１  切除部の基点
１２  内面底部の傾斜面
１３  内面底部の傾斜面と略平行となる面
１４  靴底の底面部
１５  傾斜（傾斜角）
１６  水平線（水平面）
２１  溝
２２  空洞
２３  シューズの先端部分
２４  靴底先端部分
２５  締め付け調整用の靴紐
２６  ファスナー
２７  踵側部分
Ｗ１  靴底の底面部の踵に対応する部分の幅
Ｗ２  足指の付け根辺りに対応する部分の幅
【図１】
0003189211.tif 000003
【図２】
0003189211.tif 000004
【図３】
0003189211.tif 000005
【図４】
0003189211.tif 000006