(57)【要約】      （修正有）【課題】肩（肩甲骨から肩関節）の位置と背骨の歪みを調整する際に、仰向けの姿勢にて両上肢を上下左右あらゆる方向に動かすことで肩こりの改善や良好な姿勢を獲得できる姿勢調整器具を提供する。【解決手段】直径２．０〜２．５ｃｍの円柱状に形成された木製の丸棒に中央が空洞で円柱状に形成された３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材で包んだ直径４．０〜５．０ｃｍの姿勢調整用ポール（１０、１１）２本を個々人の体格に応じてポールの中心間の幅を３．６〜５．０ｃｍとしたレール状に形成し、両端を楕円形の木材１２にて繋げた形状をしている。この姿勢調整器具に頭部から骨盤までの上半身を預けることで、左右の脊柱起立筋を介して背骨の両側面を押圧し、背骨の生理的弯曲を保ったまま背骨の曲りや捻じれさらには肩（肩甲骨から肩関節）の位置を調整できる。【選択図】図２
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
直径２．０〜２．５ｃｍの円柱状に形成された木製の丸棒に円柱の中心が空洞の３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材で包んだ直径４．０〜５．０ｃｍのポールをレール状に２本繋げた姿勢調整器具。
【請求項２】
姿勢調整用ポールは、長さ８０〜１００ｃｍに形成されると共に、２本のポールの中心間の幅を個々人の体形に応じて３．６〜５．０ｃｍに形成される上記請求項１記載の姿勢調整器具。
【請求項３】
背骨、胸郭の変形や骨粗鬆症などの骨の状態に応じ、木製の丸棒を発泡オレフィン系樹脂などの柔らかい素材に形成することや体格に応じて両側の丸棒間に木材を用いて繋げた一体型に形成することを特徴とする上記請求項１〜２記載の姿勢調整器具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本考案は、肩（肩甲骨から肩関節）の位置および背骨の曲りや捻じれなどの歪みを調整できる姿勢調整器具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】  身体の歪みを改善し正しい姿勢を作り出す目的で、円柱状のストレッチ用のポールが市販されている。このストレッチ用のポールは直径１５ｃｍ、長さ９０ｃｍの発泡オレフィン系樹脂を使用した円柱状に形成されたものである。ストレッチ方法は、ストレッチ用ポールに頭部と背骨を沿わせるように仰向けになり、呼吸を止めることなくバランスを取ることで体幹前面の筋肉をストレッチすると共に体幹の筋肉を刺激しトレーニング効果を高め、姿勢を整えるものである。【０００３】  特許文献１では、２本の平行棒をレール状に配置し、その溝部に横臥姿勢となり固定化させることで必要な被矯正部位へのほぐしに効果をあげることが提案され、特許文献２では、中心が空洞になっている低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂素材の円柱２本を筏状につなげ、その上に仰向けになった人の体重でポールが圧縮され、ポール本体の弾力性によりバランスが不安定になり体幹および身体バランスの向上効果をさらに高めることができると提案されている。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００４】
【特許文献１】特願２００６−５１２９８号公報
【特許文献２】実用新案登録第３１０８６３５号公報
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００５】  背骨は頸椎で７個、胸椎で１２個、腰椎で５個の椎骨が連なり形成されている。背骨を横からみると頸椎は前弯、胸椎は後弯、腰椎は前弯と生理的弯曲があり、重い頭を最小限の力で支えることができる。体幹を形成する胸椎、腰椎の椎骨の構造は中央に棘突起、左右に胸椎では横突起、腰椎では乳様突起および横突起があり、その部分は背骨を反る、捻じる、曲げるという運動を司る筋肉が付着している。【０００６】  ストレッチ用ポールは、１本の円柱状に形成されており、背骨をストレッチ用ポールに沿って仰向けに寝てストレッチすると共にトレーニング効果を高めるものであるが、胸椎や腰椎の当たる部分は椎骨の中央にある棘突起のみが接触するため、背骨の捻じれを調整することができない問題がある。【０００７】  実用新案登録第３１０８６３５号の体幹の筋力強化、身体バランス向上のためのトレーニング器具では低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂素材で直径１０ｃｍ以下の円柱２本を筏状に繋げ形成されているが、円柱の中心が空洞であり、背骨を２本のポールの中央に沿って仰向けに寝ても、上半身の荷重がポールにかかり形状を保つことができず、椎骨の左右横突起にポールを的確に当て、背骨の捻じれを調整することができない問題がある。【０００８】  そこで、本考案の目的は、上記課題を解決し、２本のポールを用いて姿勢調整をする際に、体幹の前面をストレッチしながら脊柱起立筋を介して胸椎の左右横突起と腰椎の左右乳様突起および横突起に沿うように当て、生理的弯曲保つと共に背骨の捻じれを調整できる姿勢調整器具を提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【０００９】  本考案は、直径２．０〜２．５ｃｍの円柱状に形成された木製の丸棒に円柱の中心が空洞の３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材で包んだ直径４．０〜５．０ｃｍ姿勢調整用ポールを胸椎の左右横突起と腰椎の乳様突起および肋骨突起に沿うように当てるためにポール２本をレール状に繋げる姿勢調整器具である。【００１０】  姿勢調整用ポールは長さ８０〜１００ｃｍに形成されることが好ましい。【００１１】  ２本の姿勢調整用ポールの中心間の幅は、個々人の体格に応じて３．６〜５．０ｃｍに形成されることが好ましい。【００１２】  ２本の姿勢調整ポールを繋げるには、両端に楕円形に形成された木材を用い、上半身の荷重負荷時に２本のポールの形状が崩れないよう固定させることが好ましい。
【考案の効果】
【００１３】  本考案は、円柱状に形成された木製の丸棒に円柱の中心が空洞の３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材で包んだ姿勢調整用ポールをレール状に２本繋げ、その継ぎ目部分に背骨の中央を合わせ骨盤から頭部までポールにあたるように仰向けに寝て、両上肢を左右上下あらゆる方向に運動することで背骨の生理的弯曲を保ちながら脊柱起立筋を介して胸椎の左右横突起と腰椎の左右乳様突起および横突起に沿うようにポールを当てることができ、肩（肩甲骨から肩関節）の位置や背骨の曲りやの捻じれ等の歪みを調整し、肩こりの改善や良好な姿勢を獲得できるという優れた効果を発揮する。
【図面の簡単な説明】
【００１４】
【図１】本考案の姿勢調整用ポールの詳細を示し、（ａ）は斜視図、（ｂ）は端面図である。
【図２】本考案の姿勢調整器具の詳細を示す斜視図である。
【図３】本考案の姿勢調整器具を使用している様子を示す図である。
【考案を実施するための形態】
【００１５】  以下、本考案の一実施の形態を図面に基づいて記述する。
【００１６】  図１（ａ）と図１（ｂ）は、本考案の姿勢調整用ポールの詳細を示したものである。姿勢調整用ポール１０は、直径２．０〜２．５ｃｍの木製の丸棒１０ａに３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材１０ｂで包んだ直径４．０〜５．０ｃｍで長さ８０〜１００ｃｍの円柱状に形成された円柱体からなる。
【００１７】  図２は、本考案の姿勢調整器具の詳細を示したものである。姿勢調整器具は姿勢調整用ポール１０と同様の形状をした姿勢調整用ポール１１を楕円形の木材１２を用いてレール状に形成される。
【００１８】  姿勢調整用ポール１０と１１の中心間の幅は、個々人の体格に応じて３．６ｃｍ〜５．０ｃｍの間隔で形成され、１０と１１の接合部の凹状部に背骨の中央を合わせ仰向けに寝た際に、１０と１１の中央部が脊柱起立筋を介して胸椎の左右横突起と腰椎の左右乳様突起および横突起に沿うように押圧できるように形成される。
【００１９】  姿勢調整用ポール１０と１１の中心部の内材は、骨粗鬆症などの骨の状態や変形、体格などにより、すべてを低密度ポリエチレン酢酸ビニル共重合体（ＥＶＡ）や発泡オレフィン系樹脂などの軟性樹脂や発泡体さらには両側の丸棒間を木材用いて繋げた一体型として形成してもよい。
【００２０】  姿勢調整用ポール１０と１１をレール状に繋げた姿勢調整器具は、塩化ビニル樹脂や綿などのカバーで覆って形成してもよい。
【００２１】  次に本実施形態の姿勢調整器具を用いたトレーニングを説明する。
【００２１】  両膝を曲げて両足をフロアにつけた状態で、姿勢調整用ポール１０と１１をレール状に繋げた姿勢調整器具の末端に殿部を乗せ、１０と１１の間にある凹状部に背骨の中央を合わせ仰向けに寝て、両腕を上方に向かって伸ばした状態にする。頭部から骨盤までの上半身を姿勢調整器具に預けることで、左右の脊柱起立筋を介して胸椎の左右横突起と腰椎の左右乳様突起および横突起に沿うように押圧し、背骨の生理的弯曲を保ったまま背骨の曲りや捻じれを調整でき、また上方に伸ばした両上肢を上下に動かすことで肩甲骨の運動性を向上させ、肩（肩甲骨と肩関節）の歪みを調整でき、肩こりの改善や良好な姿勢を獲得することができる。
【符号の説明】１０    姿勢調整用ポール
１０ａ  ポールの内材に使用される木製の丸棒
１０ｂ  ポールの外材に使用される３０倍発泡のポリオレフィンフォーム素材
１１    姿勢調整用ポール
１２    ポールを繋げる楕円形に形成された木材
【図１】
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【図２】
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【図３】
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