(57)【要約】      （修正有）【課題】女性や子供でも手軽に使用できる棒状の健康促進具を提供する。【解決手段】健康促進具１０は、棒状の促進具本体１と、促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔した挿通孔３ａ、３ｂを介して装着したゴム紐２と、該両端部１ａ、１ｂに開孔したウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体とからなる。【選択図】図１
0003176291.tif 000002
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
片手にて握持可能な棒状の促進具本体１と、この促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに挿通孔３ａ、３ｂを開孔し、両挿通孔３ａ、３ｂを介して装着したゴム紐２と、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに、ウェイト装着孔４ａ、４ｂを開孔し、当該ウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体５とから構成したことを特徴とする棒状の健康促進具。
【請求項２】
片手にて握持可能な棒状の促進具本体１と、この促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに挿通孔３ａ、３ｂを開孔し、両挿通孔３ａ、３ｂを介して装着したゴム紐２と、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに、ウェイト装着孔４ａ、４ｂを開孔し、当該ウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体５とから成るとともに、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂのウェイト装着孔４ａ、４ｂは、それぞれ複数のウェイト装着孔４ａ、４ｂから成り、かつ前記ウェイト体５は、前記複数のウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して複数のウェイト体５を脱着自在に装着することにより構成したことを特徴とする棒状の健康促進具。
【請求項３】
前記促進具本体１は、木製部材あるいは合成樹脂材にて形成するとともに前記ウェイト体５は、木製、合成樹脂あるいは金属製のいずれかの部材にて形成したことを特徴とする請求項１または２記載の棒状の健康促進具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、棒状の健康促進具に関し、特に片手にて握持しつつ上下または左右に振ったり、あるいは円周方向に回転しつつ使用するもので、握力、腕力あるいは肩の内転筋等の運動を行いつつその回復増強等の健康促進に使用するものである。
【背景技術】
【０００２】
片手にて握持しつつ使用する健康促進具としては、鉄アレーが広く普及されている。
これに換えていくつかの棒状の健康器具が開発されている。例えば、本体１０１の端部に握り部１０３ａ（１０３ｂ）を形成し、かつ、つぼの位置に突起部１０５ａ、１０５ｂ、１０５ｃを形成するとともに中央部に打撃部１１２を設け、さらに本体１０１の右端部に回転可能な回転体１０７、左端部に突起体１０８を設けることにより構成した健康器具１００（特許文献１）で、当該健康器具１００は握り部１０３ａ、１０３ｂを手の平にて握ったり放したりすることにより、突起部１０５ａ、１０５ｂ、１０５ｃにてつぼを刺激しつつ疲労回復を図ったり、打撃部１２にて肩等を叩くことにより肩こりを癒したり、回転体１０７るいは突起体１０８を使用してマッサージを施すことができるように開発されたものである。
【０００３】
また、芯棒２０２に回転自在に簡体２０５を套嵌するとともに芯棒２０２の両端に止具２０３、２０４を止着し、かつ簡体２０５と止具２０３、２０４間の間隔にリング８を設けることにより構成した運動補助具２００（特許文献２）で、かかる運動補助具２００は、これを２本用意し、着座した身体の手前に２本の補助具を立設して、上方の止具２０３の近傍を両手で保持するとともに、下方の止具２０４を床（面）に衝止しつつ使用するものである。
【０００４】
すなわち、膝を折り曲げて立設した状態（立て膝状態）で使用する。その他、背骨、腕等の運動と筋肉強化あるいは、肩こり解消、五十肩の治癒、背骨の伸長等の矯正等の種々目的に従う使用方法をもって開発されたものである。
【０００５】
さらに、棒状の支持体３０１の一方端部に直方体３０２を接続し、この直方体２０３に回転グリップ３０４をキャップ３０５にて回転自在に取り付けるとともにキャップ３０５には紐等を掛け渡すためのリング３０６を取り付けることにより構成した治療器具３００（特許文献３）で、この治療器具３００は、回転グリップ３０４を被治療者の手で掴ませた状態にて治療者は支持体３０１の下方部の固定グリップ３０５を介して支持体３０１に力を加えつつ使用することにより、被治療者の腕等の部位の位置を変化するように動かさせる使用等を可能に開発されたものである。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００６】
【特許文献１】特開平９−２０１３９３号公報
【特許文献２】特開平１０−２９５８４６号公報
【特許文献３】特開２００２−１１９５５４号公報
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００７】
さて、前記してきた棒状の健康器具に関しては、それぞれの目的に適合する身体の健康あるいは治療を目的とするものである。
従って、片手にて握持しつつ使用する鉄アレーの如く手軽に健康あるいは治療に使用普及するには不向きである欠点を有するものである。
【０００８】
よって、本考案は従来の棒状の健康促進具において鉄アレーの如く手軽に多くの人に健康促進具として使用することができ、しかも、鉄アレーに比べて握力、腕力、肩の内転筋が微力な女性、子供等にも幅広く使用でき多様性を有する棒状の健康促進具の提供を目的とするものである。
【課題を解決するための手段】
【０００９】
本考案の請求項１の棒状の健康促進具は、片手にて握持可能な棒状の促進具本体１と、この促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに挿通孔３ａ、３ｂを開孔し、両挿通孔３ａ、３ｂを介して装着したゴム紐２と、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに、ウェイト装着孔４ａ、４ｂを開孔し、当該ウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体５とから構成したことを特徴とする。
【００１０】
また、本考案の請求項２の棒状の健康促進具は、片手にて握持可能な棒状の促進具本体１と、この促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに挿通孔３ａ、３ｂを開孔し、両挿通孔３ａ、３ｂを介して装着したゴム紐２と、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに、ウェイト装着孔４ａ、４ｂを開孔し、当該ウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体５とから成るとともに、前記促進具本体１の両端部１ａ、１ｂのウェイト装着孔４ａ、４ｂは、それぞれ複数のウェイト装着孔４ａ、４ｂから成り、かつ前記ウェイト体５は、前記複数のウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して複数のウェイト体５を脱着自在に装着することにより構成したことを特徴とする。
【００１１】
さらに、本考案の請求項３の棒状の健康促進具は、請求項１あるいは２の棒状の健康促進具の前記促進具本体１は、木製部材あるいは合成樹脂材にて形成するとともに前記ウェイト体５は、木製、合成樹脂あるいは金属製のいずれかの部材にて形成したことを特徴とする。
【考案の効果】
【００１２】
本考案の棒状の健康促進具によれば、片手にて握持可能な棒状の健康促進具本体１により手軽に多くの人が健康促進具として使用することができるとともにその使用方法においては多様に富む健康促進具を提供することができる。
【００１３】
特に、ゴム紐２による補助作用によって、促進具本体１の片手による握持を容易、確実にすることができるので安全性を高めることができることに加えて、当該促進具本体１の両端部のウェイト体５は、脱着自在であるから使用者（治療者）に最適なウェイトを棒状の促進具本体１に加えつつ使用することができ、握力、腕力、肩の内転筋が微力な女性、子供等にも幅広く使用使用することができる。
【００１４】
しかも、握力、腕力、肩の内転筋に対する健康促進に加えてこれらの促進に伴う健康促進運動に合わせた身体全体の促進用具としての多様性を有する。
【００１５】
また、請求項２の健康促進具によれば、前記脱着自在なウェイト体５を複数のウェイト装着孔４ａ１、４ａ２、・・・、４ｂ１、４ｂ２・・・により前記促進具本体１のウェイト調節を容易かつ幅広く行うことができるとともに、この複数のウェイト装着孔４ａ１、４ａ２、・・・、４ｂ１、４ｂ２・・・に対するウェイト体５の脱着を装着ボルト６とこれに対するネジ部６ａを介して容易、簡単、迅速に行うことができる利点を有する。
【００１６】
さらに、請求項３の健康促進具によれば、促進具本体１並びにウェイト体５の形成材料により、前記請求項１あるいは２の棒状の健康促進具それぞれにおける作用効果を相乗的に向上することができる。
【図面の簡単な説明】
【００１７】
【図１】図１（ａ）実施例１を示す棒状の健康促進具の平面図、図１（ｂ）は図１（ａ）のＡ−Ａ断面図である。
【図２】図２は実施例１を示す棒状の健康促進具の部分断面図である。
【図３】図３は実施例２を示す棒状の健康促進具の部分断面図である。
【図４】図４（ａ）、（ｂ）実施例３は棒状の健康促進具の部分断面図である。
【図５】図５は本考案の棒状の健康促進具の使用方法の説明図である。
【図６】図６は本考案の棒状の健康促進具の使用方法の説明図である。
【図７】図７（ａ）、（ｂ）は特許文献１の説明図である。
【図８】図８は特許文献２の説明図である。
【図９】図８（ａ）、（ｂ）は特許文献３の説明図である。
【考案を実施するための形態】
【００１８】
以下には、本考案の棒状の健康促進具の実施例を図面とともに説明する。
【実施例１】
【００１９】
図１（ａ）、（ｂ）および図２には、本考案の棒状の健康促進具の実施例１を示すもので、図１（ａ）は棒状の健康促進具１０の平面図、図１（ｂ）は図１（ａ）のＡ−Ａ断面図、図２は棒状の健康促進具本体１の両端部を示す部分断面図である。
【００２０】
図１（ａ）、（ｂ）において１は、片手にて握持することのできる木製の丸棒状体から成る棒状の健康促進具本体で、この本体１の両端部１ａ、１ｂには挿通孔３ａ、３ｂを開口するとともに両挿通孔３ａ、３ｂには無端状のゴム紐２を挿通することによりゴム紐２を前記棒状の健康促進具本体１の外側において伸縮自在に装着してある。
【００２１】
尚、ゴム紐２の装着に当たっては、図面上は無端状のゴム紐２を図示したが、その構成に当たってはゴム紐２の両端の開放端を挿通孔３ａ、３ｂに挿通後、両開放端を無端状に接続する方法により装着して構成することができるが、ゴム紐２の両開放端の接続方法やその構成方法については、当該方法に限定されるものではなく、単に両開放端を結びつなぐことにより接続して構成することも可能である。
【００２２】
また、前記棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂには、ウェイト体５の装着用のウェイト装着孔４ａ、４ｂを開放するとともに、この両ウェイト装着孔４ａ、４ｂに装着用ボルト６を装着し、かつ、この装着用ボルト６のネジ部６ａにウェイト調整体７を螺着することにより前記装着用ボルト６とウェイト調整体７とから成るウェイト体５を脱着自在に装着してある。
【００２３】
すなわち、前記装着用ボルト６は、前記ウェイト装着孔４ａ、４ｂの内径に対してそのいずれにも挿通し得る外径から成るとともに、ウェイト装着孔４ａ、４ｂにネジ部６ａ側から装入して、そのボルト頭６ｂをウェイト装着孔４ａ、４ｂの一方の開口端に係止した後、他方の開口端から外径に突出するネジ部６ａに前記ウェイト調整体７に備える螺着用のネジ部７ａを螺合することにより当該ウェイト調整体７を装着用ボルト６に螺着することができる。
【００２４】
また、かかる装着用ボルト６に対するウェイト調整体７の螺着により、装着用ボルト６とウェイト調整体７から成るウェイト体５を前記棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに対する装着を完了することができる。
【００２５】
そして、当該ウェイト体５の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに対する脱着操作は前記装着用ボルト６のネジ部６ａに螺合したウェイト調整体７のネジ部７ａを逆転しつつウェイト調整体７のネジ部７ａを装着用ボルト６のネジ部６ａより外すことによりウェイト調整体７を装着用ボルト６のネジ部６ａより取り外すとともに装着用ボルト６を装着孔４ａ、４ｂより抜脱することによりウェイト体５を棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂより取り外すことができる。
すなわち、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに対するウェイト体５の脱着操作は前記方法により遂行することができる。
【００２６】
よって、ウェイト調整体７の形成に当たって、その材質を木製、合成樹脂製あるいは金属製とすることにより、その重量自体を調整することができるとともにその材質に関係なく大きさ等の形成方法の調整により、ウェイト体５の重量を可変することができる。
従って、ウェイト体５の脱着により、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおける重量の調整を行うことができる。
【００２７】
さらに、前記ウェイト体５を構成するウェイト調整体７については、その形成材料の相違によるウェイト調整（重量）に加えて、予め重量の異なるものを複数用意することにより、前記脱着操作の遂行を前記棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに対するウェイト体５の脱着操作により棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおける重量調整を行うことができる。
【００２８】
尚、前記ウェイト体５の棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂの装着については、両端部１ａ、１ｂの両方を同時に脱着する使用方法に限らず一方のみを取り外したり、あるいは重量の異なるウェイト調整体７を装着用ボルト６を介して脱着しつつ使用することができ、同時に棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおける重量調整を行うことができる。
【００２９】
以上のように、棒状の促進具本体１にゴム紐２を装着するとともに両端部１ａ、１ｂにウェイト体５を脱着自在に装着することにより棒状の健康促進具１０を構成することができる。
【００３０】
そして、この棒状の健康促進具１０を使用する方法については、その基本的な使用方法として図５の使用状態に示すとおり、前記棒状の促進具本体１の中央部を片手にて握持する。
【００３１】
その際に、図５に示す如く棒状の促進具本体１に装着されるゴム紐２を交差させ、その交差部の環の中に手を装入した状態にて棒状の促進具本体１の中央部を握持することにより、ゴム紐２に片手を掛止めた状態にて棒状の促進具本体１を握持することになり、環状の棒状の促進具本体１の握持時の補助作用をゴム紐２の弾力作用にて得ることができ、同時に使用時における棒状の促進具本体１を保持する手からの不注意な脱着を阻止することができ、危険をも防止することができる。
【００３２】
すなわち、前記図５の握持状態にてその片腕を伸ばした状態で棒状の健康促進具１０を片手にてプロペラのように回転させることにより、肩の内転筋の運動を行うものである。
この使用方法により内転筋の強化、促進を行うことができるが、例えば同様の使用方法を肩のウォーミングアップや種々の運動の際のウォーミングアップ時に使用しつつ適用することにより運動時の怪我の防止等に役立つものである。
【００３３】
前記基本的な使用方法は、片手並びに両手にて行うものであるが、さらにこの基本的な使用方法に加えて種々の体操時に補助的に当該棒状の健康促進具１０を片手あるいは両手にて握持しつつ本来の体操を行うことにより、目的本来の体操に加えた当該棒状の健康促進具１０による作用効果を得ることが可能である。
【００３４】
すなわち、前記基本的な使用方法による肩の内転筋の強化、促進に加えて、例えば、単に握持する手の握力を強くしたり、弱くしたりすることにより握力の強化、促進に、また、プロペラのように回転する運動に変えて上下左右に移動する運動により腕力の強化、促進にも使用することができる。
【００３５】
これらの使用方法については、本考案の棒状の健康促進具１０が片手にて握持可能な棒状の促進具本体１から構成されることに起因するもので、極めて簡易に使用することができ、健康な人から病弱な人あるいは男女の区別なく大人から子供に至る人々に広く使用可能で、その人々の使用方法に適合する種々の使用方法が可能となるものである。
【００３６】
さらに、本考案の棒状の健康促進具１０は、前記基本的並びにその他の種々の使用様態上に加えて棒状の健康促進具１０の構成を変化させることによる使用が可能である。
【００３７】
すなわち、その一例を説明すると、先ず棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂのウェイト体５を取り外した状態とする構成に加えて、いずれか一方のウェイト体５を取り外した構成とする。
また、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおけるウェイト体５の装着用ボルト６とウェイト調整体７の装着状態を図６に示す如く、上下方向に装着する構成とする。
【００３８】
さらに、その実施に先立ってウェイト体５の形成材料の異なるウェイト体５、例えば木製、合成樹脂製あるいは金属製による三種のウェイト体５を交換可能に用意しておくとともに、ウェイト体５のウェイト調整体７を重量の異なるを複数用意しておくことにより、これらのものと交換して棒状の健康促進具１０を構成する方法がある。
【００３９】
よって、これら各種構成による棒状の健康促進具１０を前記各種使用方法に適応しつつ使用することにより、前記幅の広い使用者において幅の広い使用方法を実施することができる。
【００４０】
尚、前記した図６による構成により、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂのウェイト調整体７の取り付け位置を棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおいて互い違いにすることの構成は、図５の握持状態にてこれをプロペラのように回転して運動する場合、棒状の促進具本体１を回転させた際に遠心力を作用することができる。
【００４１】
また、この遠心力の作用については、両端部１ａ、１ｂにおけるウェイト体５のウェイト調整体７の重量の異なるものと交換したり、あるいは両端部１ａ、１ｂのいずれか一方のウェイト体５を取り外した構成にすることにより種々の作用を発揮、期待しつつ実施することができる。
【実施例２】
【００４２】
図３は本考案の実施例２を示すものである。
前記実施例１におけるウェイト体５は、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔したウェイト装着孔４ａ、４ｂに装着用ボルト６を装入するとともにこの装着用ボルト６のネジ部６ａにウェイト調整体７のネジ部７ａを螺着しつつウェイト調整体７を装着用ボルト６に固着することによりウェイト体５を構成し、当該ウェイト体５を棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに脱着自在に装着する場合について説明したのであるが、この実施例の場合には、実施例１の構成に変えて、当該ウェイト体５を図３に示す如くウェイト調整部９ａに装着用ネジ部９ｂを一体に形成したウェイト体５を棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔した装着用ネジ孔８に、前記ウェイト体５の装着用ネジ部９ｂの外周に螺設したネジ９ｃを螺合しつつウェイト調整部９ａを螺着することにより棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにウェイト体５を脱着自在に装着した棒状の健康促進具２０の実施例を示すものである。
【００４３】
すなわち、本実施例の場合には、実施例１の棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔したウェイト装着孔４ａ、４ｂは単なる装着用ボルト６の挿通孔であったが、これを装着用ネジ孔８とし、これにウェイト体５の装着用ネジ９ａの外周に螺設したネジ９ｃを直接螺着する構成としたものである。
【００４４】
また、実施例１の場合と同様にゴム紐２を装着した構成は同様であるとともに棒状の促進具本体１の他端部の構成は図中対象につき図３においては同一番号を付し、並びにカッコ書きにて示しその説明は省略する。
【００４５】
さらに、前記ウェイト体５のウェイト調整部９ａについては実施例１と同様に予め、重量の異なるものを用意して実施することができるとともに装着用ネジ部９ｂを含む全体の形成に当たって、木製、合成樹脂製あるいは金属製のものを用意しつつ実施することができる。
【００４６】
尚、請求項１の構成中におけるウェイト体５の構成は、「棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着したウェイト体５」とするが、本実施例の場合は、前記「ウェイト装着孔４ａ、４ｂ」を「装着用ネジ孔８」とし、当該「装着用ネジ孔８」を介してウェイト体５を脱着自在に装着したものであるから、前記請求項１の構成を包含される構成のものである。
【００４７】
この実施例の棒状の健康促進具２０の使用方法等については実施例１と同様であるが、特にウェイト体５を前記構成により実施例１のウェイト体５に比較して構成を簡易化できるとともに棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおける脱着操作をも簡易化することができる利点を有する。
【実施例３】
【００４８】
図４は本考案の棒状の健康促進具の実施例３を示すもので、実施例１および２におけるウェイト体５を複数装着した構成の場合の棒状の健康促進具３０および４０を示すものである。
【００４９】
すなわち、図４（ａ）の場合には、実施例１におけるウェイト調整体７を装着用ボルト６に取り付けて形成したウェイト体５を、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔した複数のウェイト装着孔４ａ、４ｂを介して脱着自在に装着することにより構成した棒状の健康促進具３０で、図４（ｂ）の場合には、実施例２におけるウェイト調整部９ａと装着用ネジ部９ｂを備えて形成した複数のウェイト体５を、棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂに開孔した複数の装着用ネジ孔８を介して脱着することにより構成した棒状の健康促進具４０を示すものである。
【００５０】
尚、その他の構成は実施例１および２に説明した構成を具備するもので、同一構成部分には同一番号を付し説明を省略する。
また、棒状の促進具本体１の他方の端部については図中対象につき同一部分には番号をカッコ書きして示すことにより省略した。
【００５１】
以上の説明から成る棒状の健康促進具３０および４０による使用方法等については、実施例１および２に説明した通りであるが、特に本実施例の場合には複数のウェイト体５による棒状の促進具本体１の両端部１ａ、１ｂにおけるウェイト調整が可能となり、図示の実施例には２個の場合を図示したがこれに限定されず複数のウェイト体５による調整が可能である。
【００５２】
従って、ウェイト体５を取り外した棒状の促進具本体１のみによる使用より、複数のウェイト体５を装着した場合の構成より幅広い使用様態を実現することができる。
それは同時に幅広い使用者の使用を実現をも意味するものである。
【符号の説明】
【００５３】
１            棒状の促進具本体
１ａ、１ｂ    促進具本体の端部
２            ゴム紐
３ａ、３ｂ    挿通孔
４ａ，４ｂ    ウェイト装着孔
５            ウェイト体
６            装着用ボルト
６ａ          ネジ部
６ｂ          ボルト頭
７            ウェイト調整体
７ａ          ネジ部
８            装着用ネジ孔
９ａ          ウェイト調整部
９ｂ          装着用ネジ部
９ｃ          ネジ
１０，２０，３０，４０        棒状の健康促進具
【図１】
0003176291.tif 000003
【図２】
0003176291.tif 000004
【図３】
0003176291.tif 000005
【図４】
0003176291.tif 000006
【図５】
0003176291.tif 000007
【図６】
0003176291.tif 000008
【図７】
0003176291.tif 000009
【図８】
0003176291.tif 000010
【図９】
0003176291.tif 000011