(57)【要約】      （修正有）【課題】ユーザが腰を下ろしたり立ち上がったりしてスクワット運動を行うことができるスクワット・トレーニングマシーンを提供する。【解決手段】スクワット・トレーニングマシーンは、メインフレーム１０、支持ユニット２０、押引ユニット３０及び踏板セット１５を備え、ユーザが腰を下ろしたり立ち上がったりして運動するのに用いる。支持ユニット２０は、メインフレーム１０の中段部に枢着され、ユーザの後方に位置する。押引ユニット３０は、メインフレーム１０の前端に中段部が枢着され、ユーザの前方に位置し、押引ユニット３０の底端と支持ユニット２０との間に連動ロッド３５が枢着される。踏板セット１５は、メインフレーム１０に固設されるとともに、メインフレーム１０の両側に設けられてユーザが両足で踏む２つの足踏みパッド１５１，１５２を含む。【選択図】図１
0003202923.tif 000002
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
メインフレーム、支持ユニット、押引ユニット及び踏板セットを備え、ユーザが腰を下ろしたり立ち上がったりして運動するのに用いるスクワット・トレーニングマシーンであって、
前記支持ユニットは、前記メインフレームの中段部に枢着され、ユーザの後方に位置し、
前記押引ユニットは、前記メインフレームの前端に中段部が枢着され、ユーザの前方に位置し、前記押引ユニットの底端と前記支持ユニットとの間に連動ロッドが枢着され、
前記踏板セットは、前記メインフレームに固設されるとともに、前記メインフレームの両側に設けられてユーザが両足で踏む２つの足踏みパッドを含み、
ユーザが両足で前記踏板セットの踏板を踏むと、前記メインフレームが地面に対して安定的に設置され、ユーザが腰を下ろす際に両手で前記押引ユニットを押すと、前記押引ユニットが前記連動ロッドを介して前記支持ユニットにより人体の股部を支え、ユーザが立ち上がる際に両手で前記押引ユニットを引き寄せると、前記連動ロッドを介して前記支持ユニットにより人体の股部を押し上げることを特徴とするスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項２】
前記メインフレームは、基杆を含み、
前記基杆の中段部には、枢着部材を介して支杆が枢着され、
前記基杆及び前記支杆の底端には、横杆が設けられ、
前記支持ユニットは、前記基杆の中段部に枢着されるシートピラーを含み、
前記シートピラー上には、サドルパッドが設けられ、
前記押引ユニットは、前記基杆の前端が枢着された立杆を中段部に含み、前記立杆の頂端は、ユーザが握持し得る握持杆を有し、前記連動ロッドの両端には、前記立杆の底端と前記シートピラーの中段部とがそれぞれ枢着され、前記踏板セットの前記足踏みパッドが前記支杆の前記横杆の両端にそれぞれ設けられることを特徴とする請求項１に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項３】
前記メインフレームは、前記枢着部材を介して前記基杆の中段部に枢着される支持杆を含み、
前記枢着部材は、前記基杆に枢着される枢着軸と、前記基杆に選択的に挿着されるピンと、を含むことを特徴とする請求項２に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項４】
前記支持ユニットの前記基杆には、前記シートピラーを下から支える支持杆が設けられることを特徴とする請求項２に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項５】
前記支持ユニットの前記支持杆の底端には、前記メインフレームの前記基杆に枢着される枢着座が設けられ、
前記枢着座には、ピンを選択的に挿入し、枢着箇所を中心とする複数の調整孔が形成されることを特徴とする請求項４に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項６】
前記押引ユニットの前記握持杆は、高さ調整が可能であり、
前記握持杆は、前記立杆に取り付けられるとともに、伸縮可能な杆体を有し、
前記杆体には、複数の調整孔が形成され、
前記立杆には、前記調整孔に選択的に螺着可能な締付け部材が設けられることを特徴とする請求項２に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項７】
前記押引ユニットの前記立杆と前記連動ロッドの枢着端との間には、調整構造が設けられ、
前記調整構造は、前記立杆の底端に形成された複数の調整孔と、前記連動ロッドの端部に形成された少なくとも１つの挿入孔と、を有し、
前記挿入孔と、対応した前記複数の調整孔とにピンを選択的に挿着させることを特徴とする請求項２に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項８】
前記踏板セットの前記足踏みパッドは、前記支持ユニット及び前記押引ユニットと、前記メインフレームの２つの枢着点との間に位置し、前記メインフレームの安定性を高め、立ち上がったユーザが最適な直立姿勢を保ち得ることを特徴とする請求項１に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【請求項９】
前記支持ユニットと前記メインフレームとの間には、プレストレスを発生させて前記支持ユニットを自然に持ち上げる少なくとも１つの伸縮弾性部材が設けられることを特徴とする請求項１に記載のスクワット・トレーニングマシーン。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、ユーザが腰を下ろしたり立ち上がったりしてスクワット運動を行うことができるスクワット・トレーニングマシーンに関する。
【背景技術】
【０００２】
腰を下ろしたり立ち上がったりしてスクワット運動を行うには、太ももの筋力に加え、腹筋、体幹の背筋の力も必要であるため、体幹、腰椎、下腹部、股部、太ももの筋力、骨格、関節などをトレーニングすると、膝及び腰を曲げる動作をスムーズに行うことができる。しかし腰を下ろしたり立ち上がったりするスクワット運動を行う際、力を不適切に加えたり姿勢が悪い場合、膝又は太ももに力が集中し、膝を傷めたり太ももの筋肉を傷めたりしてしまう虞があった。
【０００３】
特許文献１で開示しているように、ユーザがフレームに枢着された脚パイプ上に立ち、フレームに枢着されたハンドルにシート及び脚パイプが同期で連動し、実際の操作では、脚パイプがハンドルの動きに連動するため、ユーザの全身の姿勢もそれに応じて変化し、ユーザの全身が伸びきってしまい、腰部、両足の力が小さくなってしまうため、下半身のトレーニング量が不足し、腰を下ろしたり立ち上がったりして行うスクワット運動の効果は理想的ではなかった。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００４】
【特許文献１】台湾実用新案公告第３１３８６６号公報
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００５】
本考案の第１の目的は、人体工学的に好ましく、平衡運動をアシストするスクワット・トレーニングマシーンを提供することにある。
本考案の第２の目的は、操作の負担を減らすスクワット・トレーニングマシーンを提供することにある。
本考案の第３の目的は、構造が簡素で製造コストが安いスクワット・トレーニングマシーンを提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
上記課題を解決するために、本考案の第１の形態によれば、メインフレーム、支持ユニット、押引ユニット及び踏板セットを備え、ユーザが腰を下ろしたり立ち上がったりして運動するのに用いるスクワット・トレーニングマシーンであって、前記支持ユニットは、前記メインフレームの中段部に枢着され、ユーザの後方に位置し、前記押引ユニットは、前記メインフレームの前端に中段部が枢着され、ユーザの前方に位置し、前記押引ユニットの底端と前記支持ユニットとの間に連動ロッドが枢着され、前記踏板セットは、前記メインフレームに固設されるとともに、前記メインフレームの両側に設けられてユーザが両足で踏む２つの足踏みパッドを含み、ユーザが両足で前記踏板セットの踏板を踏むと、前記メインフレームが地面に対して安定的に設置され、ユーザが腰を下ろす際に両手で前記押引ユニットを押すと、前記押引ユニットが前記連動ロッドを介して前記支持ユニットにより人体の股部を支え、ユーザが立ち上がる際に両手で前記押引ユニットを引き寄せると、前記連動ロッドを介して前記支持ユニットにより人体の股部を押し上げることを特徴とするスクワット・トレーニングマシーンが提供される。
【０００７】
前記メインフレームは、基杆を含み、前記基杆の中段部には、枢着部材を介して支杆が枢着され、前記基杆及び前記支杆の底端には、横杆が設けられ、前記支持ユニットは、前記基杆の中段部に枢着されるシートピラーを含み、前記シートピラー上には、サドルパッドが設けられ、前記押引ユニットは、前記基杆の前端が枢着された立杆を中段部に含み、前記立杆の頂端は、ユーザが握持し得る握持杆を有し、前記連動ロッドの両端には、前記立杆の底端と前記シートピラーの中段部とがそれぞれ枢着され、前記踏板セットの前記足踏みパッドが前記支杆の前記横杆の両端にそれぞれ設けられることが好ましい。
【０００８】
前記メインフレームは、前記枢着部材を介して前記基杆の中段部に枢着される支持杆を含み、前記枢着部材は、前記基杆に枢着される枢着軸と、前記基杆に選択的に挿着されるピンと、を含むことが好ましい。
【０００９】
前記支持ユニットの前記基杆には、前記シートピラーを下から支える支持杆が設けられることが好ましい。
【００１０】
前記支持ユニットの前記支持杆の底端には、前記メインフレームの前記基杆に枢着される枢着座が設けられ、前記枢着座には、ピンを選択的に挿入し、枢着箇所を中心とする複数の調整孔が形成されることが好ましい。
【００１１】
前記押引ユニットの前記握持杆は、高さ調整が可能であり、前記握持杆は、前記立杆に取り付けられるとともに、伸縮可能な杆体を有し、前記杆体には、複数の調整孔が形成され、前記立杆には、前記調整孔に選択的に螺着可能な締付け部材が設けられることが好ましい。
【００１２】
前記押引ユニットの前記立杆と前記連動ロッドの枢着端との間には、調整構造が設けられ、前記調整構造は、前記立杆の底端に形成された複数の調整孔と、前記連動ロッドの端部に形成された少なくとも１つの挿入孔と、を有し、前記挿入孔と、対応した前記複数の調整孔とにピンを選択的に挿着させることが好ましい。
【００１３】
前記踏板セットの前記足踏みパッドは、前記支持ユニット及び前記押引ユニットと、前記メインフレームの２つの枢着点との間に位置し、前記メインフレームの安定性を高め、立ち上がったユーザが最適な直立姿勢を保ち得ることが好ましい。
【００１４】
前記支持ユニットと前記メインフレームとの間には、プレストレスを発生させて前記支持ユニットを自然に持ち上げる少なくとも１つの伸縮弾性部材が設けられることが好ましい。
【図面の簡単な説明】
【００１５】
【図１】図１は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを示す斜視図である。
【図２】図２は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを示す分解斜視図である。
【図３】図３は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを示す側面図である。
【図４】図４は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを使用してユーザがスクワットを行い、中腰姿勢のときの状態の説明図である。
【図５】図５は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを使用してユーザがスクワットを行い、立ち上がったときの状態の説明図である。
【図６】図６は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを使用してユーザがスクワットを行い、腰を下ろしたときの状態の説明図である。
【図７】図７は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンの運動行程を調整するときの状態の側面図である。
【図８】図８は、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを収納するときの状態の側面図である。
【図９】図９は、本考案の他の実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを示す分解斜視図である。
【図１０】図１０は、本考案の他の実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを使用してユーザがスクワットを行い、立ち上がったときの状態の説明図である。
【図１１】図１１は、本考案の他の実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンを使用してユーザがスクワットを行い、腰を深く下ろしたときの状態の説明図である。
【考案を実施するための形態】
【００１６】
以下、本考案の実施形態について図に基づいて説明する。なお、これによって本考案が限定されるものではない。
【００１７】
図１〜図３を参照する。図１〜図３に示すように、本考案の一実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンは、メインフレーム１０、支持ユニット２０、押引ユニット３０及び踏板セット１５を含む。メインフレーム１０は、基杆１１を有する。基杆１１の底端には、横杆１１１が設けられる。基杆１１の中段部には、枢着部材１３を介して支杆１２が枢着される。支杆１２の底端には、横杆１２１が設けられる。枢着部材１３は、基杆１１に挿着される枢着軸１３１と、基杆１１に選択的に挿着されるピン１３２と、を含み、支杆１２を基杆１１に対して展開して、枢着部材１３及び基杆１１にピン１３２を挿着すると基杆１１及び支杆１２を支持し、ピン１３２を引き抜くと、支杆１２及び基杆１１を収納することができる（図８を参照する）。
【００１８】
支持ユニット２０は、メインフレーム１０の基杆１１に枢着される。支持ユニット２０は、シートピラー２１を有する。シートピラー２１の前端は、基杆１１の中段部に枢着される。シートピラー２１の自由端の頂面には、サドルパッド２２が設けられる。サドルパッド２２は、長尺状であり、ユーザはサドルパッド２２上で前後方へ直接移動するか、サドルパッド２２をシートピラー２１上で前後方へ位置調整する。支持ユニット２０は、メインフレーム１０上で、シートピラー２１下方に位置する支持杆２５を有する。支持杆２５は、シートピラー２１を支え、シートピラー２１の高さを調整するために用いる。本実施形態の支持杆２５の底端には、メインフレーム１０の基杆１１に枢着された枢着座２６が設けられる。枢着座２６には、枢着箇所を中心とする複数の調整孔２７が形成され、調整孔２７にピン２８を選択的に挿入し（図７を参照する）、支持杆２５と基杆１１とのなす角度を変えることにより、支持杆２５により支えられるシートピラー２１の高さを調整する。
【００１９】
押引ユニット３０は、メインフレーム１０の基杆１１の前端に枢着され、支持ユニット２０を駆動する。押引ユニット３０は、ユーザが押引するのに用い、基杆１１の前端が中段部に枢着される。立杆３１の頂端には、高さが調整可能な握持杆３２が設けられる。握持杆３２の調整構造は、立杆３１上で相対的に伸縮する杆体３１０を含む。杆体３１０には、複数の調整孔３１１が形成される。立杆３１には、調整孔３１１に選択的に螺着される締付け部材３３が設けられる。立杆３１の底端と、前述したシートピラー２１の中段部との間には、連動ロッド３５が枢着され、立杆３１の頂端が人体に向かって引き戻されると、シートピラー２１が同時に持ち上げられ、反対に立杆３１の頂端が人体から押し離されると、シートピラー２１が同時に下がり、立杆３１と連動ロッド３５の枢着端との間には、調整構造３６が設けられる。調整構造３６は、立杆３１の枢着箇所の下方底端に形成された複数の調整孔３７と、連動ロッド３５の端部に形成された少なくとも１つの挿入孔３８と、を有する。挿入孔３８と、対応した複数の調整孔３７とにピン３９を選択的に挿着させ（図７を参照する）、立杆３１の傾斜角度を調整すると、支持ユニット２０と押引ユニット３０との間の動作行程を変化させることができる。立杆３１の異なる位置にある挿入孔３８を利用して立杆３１の梃子作用を変化させることにより、ユーザが加える力を調整することができる。例えば、挿入孔３８の枢着箇所が立杆３１に近いほど、老人など体が弱い者でも容易に使用することができる。また、ピン３９を引き抜くと、立杆３１及び基杆１１を畳んで収納することができる（図８を参照する）。
【００２０】
踏板セット１５は、メインフレーム１０に固設され、ユーザが両足で踏板セット１５の上に立つ際、ユーザの自重によりユーザが運動している最中でもメインフレーム１０を地面に安定的に設置させることができる。本実施形態の踏板セット１５は、支杆１２の横杆１２１の両端に設けられた２つの足踏みパッド１５１，１５２により構成される。踏板セット１５は、シートピラー２１と、基杆１１及び立杆３１と、基杆１１の２つの枢着点との間に位置するため、ユーザは立ち上がっても最適な直立姿勢を保つことができる。
【００２１】
図４及び図５を参照する。図４及び図５に示すように、実際に使用する際、両足で踏板セット１５の２つの足踏みパッド１５１，１５２を踏み、両手で押引ユニット３０の握持杆３２を握持し、押引ユニット３０の立杆３１を体へ向けて引き戻して胸部に近づけると、連動ロッド３５により支持ユニット２０のシートピラー２１のサドルパッド２２が人体の股部に接触され、体が直立状態に保持される（図５を参照する）。
【００２２】
続いて、ユーザは膝を僅かに曲げ、股部を徐々に下ろして中腰の姿勢をとり、両手で押引ユニット３０の握持杆３２を握持して少しだけ引くと、立杆３１とシートピラー２１との間に設けられた連動ロッド３５を介し、支持ユニット２０により股部が支えられるため、ユーザは腰をさらに深く下ろすことができ、高いトレーニング効果を得ることができる。
【００２３】
その後、押引ユニット３０の立杆３１を人体の胸部へ向けて引っ張ると、押引ユニット３０が連動ロッド３５を介して支持ユニット２０のシートピラー２１を引っ張り、人体の股部を押し上げる（図４を参照する）。前述したように腰を下ろしたり立ったりする動作を繰り返すことによりユーザの筋肉、骨格及び関節をトレーニングすることができる。
【００２４】
スクワット運動を行い、腰を深く下ろす場合、図６に示すように、支持ユニット２０中の支持杆２５を操作して角度を変え、シートピラー２１の高さを調整すると、腰を下ろす深さを大きくすることができるとともに、押引ユニット３０中の調整構造３６を利用し、立杆３１と連動ロッド３５との異なる調整孔３７を調節して立杆３１の角度を変え、人体が深く腰を下ろした際の手の位置に合わせると、ユーザはより深く腰を下ろすことができるため、高いトレーニング効果を得ることができる。
【００２５】
図９を参照する。図９に示すように、本考案の他の実施形態に係るスクワット・トレーニングマシーンは、支持ユニット２０のシートピラー２１の両側のうちの少なくとも一側に、基杆１１との枢着点の他端に杆体２３が延設され、杆体２３とメインフレーム１０との間に設けられた少なくとも１つの伸縮弾性部材４０により、支持ユニット２０のシートピラー２１は、力が加えられていないときでも自然に持ち上がった状態となる（図１０を参照する）。これら複数の伸縮弾性部材４０は、引張ばね、弾性ロープ又は気圧／油圧パワーベンダーから選択してもよい。
【００２６】
実際に使用する際、図１０に示すように、両足で踏板セット１５の２つの足踏みパッド１５１，１５２上を踏み、両手で押引ユニット３０の握持杆３２を握持する。動作前には、支持ユニット２０のシートピラー２１の杆体２３は、伸縮弾性部材４０が発生させるプレストレスにより後方へ引っ張られ、シートピラー２１の上段部のサドルパッド２２が人体の股部に向かって自然に持ち上げられ、支持ユニット２０のシートピラー２１と押引ユニット３０の立杆３１とが連動ロッド３５を介して連動されるため、押引ユニット３０の立杆３１が人体の胸部に近づき、地面に対して垂直に立つことができる。
【００２７】
続いて、図１１に示すように、ユーザがスクワットを行って腰を下ろす際に両手で押引ユニット３０の握持杆３２を握って押すと、立杆３１とシートピラー２１との間に設けられた連動ロッド３５を介して支持ユニット２０により人体の股部を支えるとともに、シートピラー２１の杆体２３が伸縮弾性部材４０を引っ張り、プレストレスが発生するため、再び立ち上がる際、伸縮弾性部材４０により支持ユニット２０のシートピラー２１が再び引き戻され、シートピラー２１のサドルパッド２２によりユーザの股部が支えられて押し上げられる。
【００２８】
当該分野の技術を熟知するものが理解できるように、本考案の好適な実施形態を前述の通り開示したが、これらは決して本考案を限定するものではない。本考案の主旨と領域を逸脱しない範囲内で各種の変更や修正を加えることができる。従って、本考案の実用新案登録請求の範囲は、このような変更や修正を含めて広く解釈されるべきである。
【符号の説明】
【００２９】
１０  メインフレーム
１１  基杆
１２  支杆
１３  枢着部材
１５  踏板セット
２０  支持ユニット
２１  シートピラー
２２  サドルパッド
２３  杆体
２５  支持杆
２６  枢着座
２７  調整孔
２８  ピン
３０  押引ユニット
３１  立杆
３２  握持杆
３３  締付け部材
３５  連動ロッド
３６  調整構造
３７  調整孔
３８  挿入孔
３９  ピン
４０  伸縮弾性部材
１１１  横杆
１２１  横杆
１３１  枢着軸
１３２  ピン
１５１  足踏みパッド
１５２  足踏みパッド
３１０  杆体
３１１  調整孔
【図１】
0003202923.tif 000003
【図２】
0003202923.tif 000004
【図３】
0003202923.tif 000005
【図４】
0003202923.tif 000006
【図５】
0003202923.tif 000007
【図６】
0003202923.tif 000008
【図７】
0003202923.tif 000009
【図８】
0003202923.tif 000010
【図９】
0003202923.tif 000011
【図１０】
0003202923.tif 000012
【図１１】
0003202923.tif 000013