(57)【要約】【課題】  椅子にひざを閉じて姿勢よく座る矯正訓練と、ひざを閉じる下半身の筋力を繰り返し簡単にトレーニングできる姿勢矯正下半身トレーニング用補助具を提供する。【解決手段】  椅子に座りひざを揃えて閉じる矯正訓練をするための矯正具（３）と、ひざが離れても矯正具が落下しないための天板（２）を設け、矯正具（３）と天板（２）をつなぐ矯正保持具（１）からなる姿勢矯正下半身トレーニング用補助具を提供する。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
ひざの間にはさみ筋力の訓練度合いに応じて負荷を変更できる取替え可能な矯正具（３）と、ひざが離れても矯正具（３）が落ちにくくするための天板（２）を設け、矯正具（３）と天板（２）を接続し、さらに矯正具（３）を交換しやすいようにする矯正保持具（１）からなる姿勢矯正下半身トレーニング用補助具。
【請求項２】
矯正具（３）と天板（２）を直接接続したことを特徴とする姿勢矯正下半身トレーニング用補助具。矯正具（３）は交換可能な特徴を有する。
【請求項３】
矯正具（３）と天板（２）を接続する矯正保持支持具（１）は、紐またはバネなどなどにより矯正具（３）が天板（２）からぶら下がることを特徴とした姿勢矯正下半身トレーニング用補助具。矯正具（３）は交換可能な特徴を有する。
【請求項４】
矯正具（３）を落ちないようにする天板（２）は、ひざにのる接地面積を小さくした棒状にすることで、ひざが離れると矯正具（３）が揺れやすくなり、ひざが離れたこと認識しやする姿勢矯正下半身トレーニング用補助具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は、椅子に座っているとき、誰もが簡単に姿勢の矯正と下半身のトレーニングをすることのできる姿勢矯正下半身トレーニング用補助具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】  長年成長過程で、体で覚えた悪い姿勢というものは、意識してもすぐには直せるものではなく、椅子にひざを揃えて姿勢よく座り続けることは難しい。悪い姿勢を矯正し、良い姿勢を習慣づけることは難しかった。【０００３】  椅子にひざを揃えて綺麗に座る練習として、下敷きや身近なものを、ひざの間にはさみ落とさないようにして矯正する方法や、矯正具を使用した矯正法で、椅子に座った際、両ひざが離れないよう、ゴムや布を組み合わせたベルトなどで、強制的にひざがひらくのを抑制する矯正器具がある。【０００４】  しかし下敷きや物などを挟む矯正方法は少しでもひざの力を抜くと、落ちてしまい、その都度拾わなければならないという手間がかかる。またゴムや布、ベルト、バンド等で強制的にひざを閉じるものでは、装着から時間が経過するとひざが離れないよう強制的に抑制するものに慣れてしまい、ひざを閉じる行為の筋力を鍛えるに至らないため、姿勢矯正の効果は低くなり、姿勢矯正具をはずすと綺麗な姿勢を保てないという欠点がある。
また姿勢矯正具を装着または外す際には手間がかかり、日常生活では使いにくい点がある。【０００５】
【特許文献１】実公昭５８−２８５８０広報（図１、図４）
【特許文献２】特許公開２００５−５０６（図１、図６）
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】  本発明が解決しようとする課題は、椅子に座った姿勢をバンドやベルトなどで強制的にひざを開かないように矯正するのではなく、装着者本人が意識してひざを閉じる矯正訓練と、その閉じるための筋力トレーニングを誰もが簡単にできる姿勢矯正具を提供する。
【課題を解決するための手段】
【０００７】  請求項１に係る姿勢矯正下半身トレーニング用補助具は、意識的にひざを揃えて閉じるトレーニングをするための矯正具（３）と、ひざが離れても矯正具（３）が落ちないようにする天板（２）を設け、矯正具（３）と天板（２）を接続し、矯正具（３）を交換できる構造を有する矯正保持具（１）からなり、矯正具（３）は下半身を鍛えるために反発力のあるスポンジやウレタン、またはバネでできた構造を有する。反発力のある矯正具（３）の負荷の違うものに交換するだけで、下半身の筋力にあわせて効果的にトレーニングすることができる。【０００８】  請求項２に係る姿勢矯正下半身トレーニング用補助具は、請求項１の構造を簡素化したものであり、天板（２）から直接、矯正具（３）が接続したもので、矯正具（３）がプラスチック板や、反発力のあるスポンジやウレタンなどで構成されていれば、姿勢の矯正、下半身のトレーニングの効果を得られるものである。矯正具（３）は交換可能で請求項１と同等の効果が得られる。【０００９】  請求項３に係る姿勢矯正下半身トレーニング用補助具は、姿勢良く着座していて時間が経過するにつれ、ひざから力が抜けひざが離れときにすぐに気づきやすくするためのもので、矯正具（３）と天板（２）をつなげる矯正保持具（１）は紐またはバネ状のものを用いることで、ひざが離れると矯正具（３）が落ち揺れ、装着者がすぐに気づく構造を特徴とするものである。装着には、矯正具（３）を挟むとき、矯正保持具（１）がたるむようにすることで、ひざが離れた際に矯正具（３）が落下しようとするためより気づきやすくするものである。【００１０】  請求項４に係る姿勢矯正下半身トレーニング用補助具は、姿勢良く着座していて時間が経過するにつれ、ひざから力が抜けひざが離れたときにすぐに気づきやすくするためのもので、天板（２）を棒状にすることで、ひざに乗せた際に、ひざと天板（２）の接地面積が小さくなり、ひざが離れると矯正具（３）が揺れまたはひざからすべり落ちやすく不安定となることで、ひざが離れたことに気づきやすくするものである。さらに天板（２）の位置は、矯正具（３）の上部の重心をずらした場所に配置することで、ひざが離れた際に矯正具（３）が揺れやすくなり効果的である。
【発明の効果】
【００１１】  本発明は子供から老人まで誰でも簡単に、椅子に座った姿勢において本発明品をひざの上に置き、矯正具をひざで挟むトレーニングを意識的に繰り返すだけで、ひざを閉じる筋力を鍛えられ、矯正具がなくても鍛えた筋力でいつも正しい綺麗な姿勢が取れるようになる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１２】  本発明を実施するための最良の形態を図１に基づいて説明する。図１は姿勢矯正下半身トレーニング用補助具をひざに装着した断面図である。ひざの上に天板（２）を乗せ、ひざで矯正具（３）を挟む。天板（２）と矯正具（３）は矯正保持具（１）で接続されておりひざが離れても矯正具（３）が落ちにくい構造を有する。これにより姿勢の矯正に疲弊して無意識にひざが離れたり、休すむためひざを離しても、矯正具（３）が落ちないので姿勢の矯正、下半身のトレーニングを繰り返し簡単にできる。【００１３】  矯正とトレーニングを効果的にするために矯正具（３）は矯正保持具（１）により接続されているため、矯正具（３）を取り替えることができる。矯正具（３）を反発力のあるスポンジやウレタン素材、またはバネを内蔵し負荷を変えられるものに変更することで、装着者のレベルにあわせて効果的なトレーニングができる。
【実施例１】
【００１４】  実施例１を図２に基づいて説明する。矯正具（３）が直接、天板（２）に接続されたものであり、矯正具（３）はプラスチック板、または反発力のあるスポンジ、ウレタンなどで構成されていれば、特に図１の矯正保持具（１）がなくても姿勢の矯正、また下半身のトレーニングとして効果を得られる。矯正具（３）と天板（２）が一体成型されたものでも矯正の効果は得られるが、矯正具（３）は天板（２）と接続でき交換ができる構造を有とさらに矯正、トレーニングとしての効果は高くなる。また商品の製造上部品点数が少なくし製造コストを抑えることができる。
【実施例２】
【００１５】  実施例２を図３に基づいて説明する。矯正具（３）と天板（２）を紐状またはバネ状でできた矯正保持具（１）で接続することで、姿勢矯正下半身トレーニング用補助具をひざにのせ、矯正具（３）をひざで挟む際に、矯正保持具（１）をたるませて使用すると、ひざが離れると矯正具（３）の自重により落ち、ひざが離れたことを装着者に気づきやすくする構造を有する。
【実施例３】
【００１６】  実施例３を図４に基づいて説明する。天板（２）を棒状にし、ひざに乗せる接地面積を減らし、また矯正具（３）上部中央、または上部中央から前後に天板（２）をずらした配置にすることで、矯正具（３）の重心がずれることを利用し、ひざが離れると矯正具（３）が振り子のように揺れ、または落下しやすくなり、ひざが離れたことを装着者に意識させ再度姿勢を直そうとするものである。実施例１，２，３、と同様に矯正具（３）の負荷も交換可能な構造を有する。
【産業上の利用可能性】
【００１７】  本発明品は、日常生活、オフィスワーク、学校の授業中、どこでも椅子に座り姿勢矯正下半身トレーニング補助具をひざに乗せるだけで手軽に姿勢の矯正、トレーニングが可能となる。また取り外しも簡単でひざに乗せるだけなので、仕事や勉強に差し支えることなく姿勢を矯正することができ長時間装着しても苦痛がない。
椅子に座ってひざを閉じ正しい姿勢をとるには、腹筋、背筋はもとより、ひざを閉じるために連動する下半身の筋肉、臀部付近の筋力、太もも、括約筋等の筋力トレーニングができる。そのため女性や老人の悩みが多く報告されている尿漏れの原因の括約筋を簡単に鍛えるトレーニング器具としても有効である。
また出産後の後の骨盤の矯正や臀部のたるみの防止エクササイズにも効果的であり下半身のトータル的なトレーニング器具として有効である。
【図面の簡単な説明】
【００１８】
【図１】本発明を実施するために最良の形態を示す断面図である。
【図２】実施例１を示す斜視図である。
【図３】実施例２を示す断面図である。
【図４】実施例３を示す斜視図である。
【符号の説明】
【００１９】  １    矯正保持具
２    天板
３    矯正具
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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