(57)【要約】【課題】  トレーニーのデータを詳細に管理して、各トレーニーにとって的確な運動をすることができるとともに、医療現場とのアクセスを容易にして、フィットネスと医療現場との連携を深めることもできるトレーニング支援システムを提供すること。【解決手段】  トレーニングマシンの負荷機構として電磁トルクモータを採用し、通電することにより回転して回転軸を駆動させるか、あるいはこの回転軸の回転抵抗力としての負荷を与える。また、コンピュータの内部にマシン制御手段を格納して、体格データに基づいて、トレーニーの体格に適合するマシン位置に調節可能にして、かつ、少なくとも、負荷付与モードと；マシン自律モードと；最大負荷量測定モードとしてそれぞれ定義された各マシン状態を成立させるモードプログラムを具備した。【選択図】  図１
2008302142.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
トレーニングマシン１は、トレーニーが着座可能であって、かつ、当該トレーニーが少なくとも支持可能なアーム体11が配設されており、このアーム体11は、回転軸12を介して電磁トルクモータ13に連結されており、この電磁トルクモータ13は、通電することにより回転して前記回転軸12を駆動させるか、あるいはこの回転軸12の回転抵抗力としての負荷を与えることができる一方、
前記トレーニングマシン１に接続されるコンピュータ２は、トレーニーの体格データ31ａを少なくとも含む個人情報データ31とトレーニーの運動履歴データ32とが少なくとも記録されたデータキャリア３から、これらのデータを読取可能な読取手段21を備え、かつ、トレーニングマシン１の各ステータスを表示可能なモニタ手段22を備えるとともに、
このコンピュータ２の内部にはマシン制御手段23が格納されており、前記データキャリア３内の体格データ31ａに基づいて、このマシン制御手段23から、前記トレーニングマシン１に配設されたアジャスト機構14にポジション信号Ｐ４を送信して、トレーニーの体格に適合するマシン位置に調節することができ、かつ、
当該マシン制御手段23には、少なくとも、負荷付与モードＭ１と；マシン自律モードＭ２と；最大負荷量測定モードＭ３としてそれぞれ定義された各マシン状態を成立させるモードプログラム23ａを具備しており、
前記負荷付与モードＭ１のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニングマシン１の電磁トルクモータ13に負荷信号Ｐ１が発信されて、この電磁トルクモータ13の負荷を増減自在に電磁的に付与することによって回転軸12を介するアーム体11の運動方向の逆向きに抵抗力を付与することができ、
前記マシン自律モードＭ２のモードプログラム23ａが実行されるときは、電磁トルクモータ13に動作信号Ｐ２が発信され、回転軸12を介してアーム体11に所定負荷を付与しつつ駆動することができ、
前記最大負荷量測定モードＭ３のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニーがアーム体11に与えた最大の負荷量を計測して、負荷量信号Ｐ３を受信することができ、
かつ、前記コンピュータ２には、これらのマシン状態のモードＭ１、Ｍ２、Ｍ３を切り替えることができるモード切替手段24が具備されていることを特徴とするトレーニング支援システム。
【請求項２】
複数のトレーニングマシンマシン１・１…における各コンピュータ２・２…が、ホストサーバー４に接続されており、このホストサーバー４にもデータキャリア３に記録されるデータがメモリされていることを特徴とする請求項１記載のトレーニング支援システム。
【請求項３】
記録されたトレーニーの運動履歴データ32に基づいて医師が処方した運動メニューの処方プログラム信号Ｐ５を、ホストサーバー４から送受信可能であることを特徴とする請求項２記載のトレーニング支援システム。
【請求項４】
コンピュータ２には、運動メニュープログラム25を備えており、この運動メニュープログラム25に基づいて、各トレーニングマシン１に対応する負荷および回数を設定可能であることを特徴とする請求項１〜３の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【請求項５】
トレーニングマシン１の回転軸12にベルト12ａが巻着されている一方、このベルト12ａがアーム体11の動作により引っ張られることを特徴とする請求項１〜４の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【請求項６】
トレーニングマシン１のアーム体11は、トレーニーが握持することによって支持可能なハンドルグリップ11ａを備えていることを特徴とする請求項１〜５の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【請求項７】
コンピュータ２のモニタ手段22に標準運動ナビゲーション画像22ａが表示され、この動画の動きに同期してアーム体11を作動することを特徴とする請求項１〜６の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【請求項８】
アーム体11の動作速度が標準運動ナビゲーション画像22ａの動画の動きの速度と比較して早いか遅いかのメッセージが表示可能であることを特徴とする請求項７記載のトレーニング支援システム。
【請求項９】
コンピュータ２のマシン制御手段23により、アーム体11の可動範囲を設定可能であることを特徴とする請求項１〜８の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【請求項１０】
コンピュータ２の読取手段21が、データキャリア３に記憶されたデータを非接触で読取可能に構成されていることを特徴とする請求項１〜９の何れか一つに記載のトレーニング支援システム。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、トレーニングマシン並びにその運用システムの改良に関するものであり、更に詳しくは、トレーニーのデータを詳細に管理して、かつ、マシンがそのデータに基づいて作動して、各トレーニーにとって的確な運動をすることができるとともに、フィットネスジムと医療現場とのアクセスを容易にして、連携を深めることもできるトレーニング支援システムに関するものである。
【背景技術】
【０００２】
近年、我が国では高齢化社会が加速しており、糖尿病やメタボリックシンドローム、高血圧、肥満体質などの生活習慣病が蔓延しており、このような状況を放置しておくと、高齢者が病気にかかり易くなり、将来の医療行政にも不安を生じる。
【０００３】
このような社会的状況の中で、フィットネスなどの運動の必要性を感じている人は年々増加しており、フィットネスジムの開設も進んでいる。また、その必要性を感じている自治体や病院、大学などの研究機関も増えている。
【０００４】
また一方、厚生労働省もまた、成人病と呼ばれる疾病の原因が、自覚困難な生活習慣に存するものとして、「生活習慣病」と呼び、警鐘を鳴らしてきた。そして、最近では、質の高い生活（ＱＯＬ：Quality-Of-Life）を打ち出して、病気にかかりにくい環境をつくることを提唱している。
【０００５】
しかしながら、現実には、医師の診察を受けても、糖尿病やメタボリックシンドロームなどの生活習慣病の症状に対して、運動を奨励しているにもかかわらず、どのような運動をどれだけやればよいかといった適切な運動の処方をするには至っておらず、場合によっては、過度な運動によって障害を引き起こしたり、必要な運動量に達しなくて目的とするダイエット等の効果が得られないという問題が指摘されていた。
【０００６】
したがって、医師が患者の健康状態を把握して、病気と運動との因果関係を知り、患者ごとの体力や運動データを時系列的に蓄積して医療現場へ送るシステムの開発が要望されている。
【０００７】
ところで、従来、フィットネスクラブなどにおいて各種のトレーニングを行う場合に用いられるトレーニングマシンは、一般的には、重量なウェイトを持ち上げることによって筋肉に負荷をかける方式のものが多く採用されている。
【０００８】
具体的には、ウェイトを重力に抗して鉛直方向にスライドして昇降させる構造になっており、例えば、「５ｋｇ」や「１０ｋｇ」などの所定重量のウェイトが複数配置され、目的重量になるように組み合わせてピンなどの掛止具を差し込み、引っ掛けた分のウェイトの数によって荷重を変更して、持ち上げる際の負荷調節をするものである（例えば、特許文献１参照）。
【０００９】
しかしながら、かかる重量調節の構造では、各ウェイトの重量単位で段階的にしか荷重を設定変更することができず、中間重量にあたる荷重に微調整をすることができないという不満があった。
【００１０】
したがって、設定可能な負荷重量の範囲を広げるためには、不可避的に多くのウェイトが必要になるという問題もあるし、更にまた、各ウェイトが分離独立しているため、操作する際に誤って手指を挟む危険性もあった。
【００１１】
また、従来、トレーニングマシンの使用者の多くは、積極的に筋力を増強するために運動する者であったが、最近では、高齢者や女性、ケガのリハビリなどの比較的力の弱い者であってもトレーニングマシンを積極的に活用すべきとの要望が高まっている。
【特許文献１】特開平１０−１１８２２２号公報（第２−４頁、図１）
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【００１２】
本発明は、従来のトレーニング事情に上記の如き問題があったことに鑑みて為されたものであり、トレーニーのデータを詳細に管理して、各トレーニーにとって的確な運動をすることができるとともに、医療現場とのアクセスを容易にして、フィットネスと医療現場との連携を深めることもできるトレーニング支援システムを提供することを技術的課題とする。
【００１３】
また、本発明は負荷調節のためにウェイトを使用しなくても良く、負荷の増減コントロールが円滑で、かつ、安全なトレーニングマシンを用いた支援システムを提供することを技術的課題とする。
【課題を解決するための手段】
【００１４】
本発明者が上記技術的課題を解決するために採用した手段を、添付図面を参照して説明すれば、次のとおりである。
【００１５】
即ち、本発明は、トレーニングマシン１は、トレーニーが着座可能であって、かつ、当該トレーニーが少なくとも支持可能なアーム体11が配設されており、このアーム体11は、回転軸12を介して電磁トルクモータ13に連結されており、この電磁トルクモータ13は、通電することにより回転して前記回転軸12を駆動させるか、あるいはこの回転軸12の回転抵抗力としての負荷を与えることができる一方、
前記トレーニングマシン１に接続されるコンピュータ２は、トレーニーの体格データ31ａを少なくとも含む個人情報データ31とトレーニーの運動履歴データ32とが少なくとも記録されたデータキャリア３から、これらのデータを読取可能な読取手段21を備え、かつ、トレーニングマシン１の各ステータスを表示可能なモニタ手段22を備えるとともに、
このコンピュータ２の内部にはマシン制御手段23が格納されており、前記データキャリア３内の体格データ31ａに基づいて、このマシン制御手段23から、前記トレーニングマシン１に配設されたアジャスト機構14にポジション信号Ｐ４を送信して、トレーニーの体格に適合するマシン位置に調節することができ、かつ、
当該マシン制御手段23には、少なくとも、負荷付与モードＭ１と；マシン自律モードＭ２と；最大負荷量測定モードＭ３としてそれぞれ定義された各マシン状態を成立させるモードプログラム23ａを具備しており、
前記負荷付与モードＭ１のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニングマシン１の電磁トルクモータ13に負荷信号Ｐ１が発信されて、この電磁トルクモータ13の負荷を増減自在に電磁的に付与することによって回転軸12を介するアーム体11の運動方向の逆向きに抵抗力を付与することができ、
前記マシン自律モードＭ２のモードプログラム23ａが実行されるときは、電磁トルクモータ13に動作信号Ｐ２が発信され、回転軸12を介してアーム体11に所定負荷を付与しつつ駆動することができ、
前記最大負荷量測定モードＭ３のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニーがアーム体11に与えた最大の負荷量を計測して、負荷量信号Ｐ３を受信することができ、
かつ、前記コンピュータ２には、これらのマシン状態のモードＭ１、Ｍ２、Ｍ３を切り替えることができるモード切替手段24が具備されているようにするという技術的手段を採用したことによって、トレーニング支援システムを完成させた。
【００１６】
また、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、複数のトレーニングマシンマシン１・１…における各コンピュータ２・２…を、ホストサーバー４に接続して、このホストサーバー４にもデータキャリア３に記録されるデータをメモリするという技術的手段を採用することができる。
【００１７】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、記録されたトレーニーの運動履歴データ32に基づいて医師が処方した運動メニューの処方プログラム信号Ｐ５を、ホストサーバー４から送受信可能にするという技術的手段を採用することができる。
【００１８】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、コンピュータ２には、運動メニュープログラム25を備えており、この運動メニュープログラム25に基づいて、各トレーニングマシン１に対応する負荷および回数を設定可能にするという技術的手段を採用することができる。
【００１９】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、トレーニングマシン１の回転軸12にベルト12ａを巻着する一方、このベルト12ａがアーム体11の動作により引っ張られるようにするという技術的手段を採用することができる。
【００２０】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、トレーニングマシン１のアーム体11に、トレーニーが握持することによって支持可能なハンドルグリップ11ａを備えるという技術的手段を採用することができる。
【００２１】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、コンピュータ２のモニタ手段22に標準運動ナビゲーション画像22ａを表示して、この動画の動きに同期してアーム体11を作動させるという技術的手段を採用することができる。
【００２２】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、アーム体11の動作速度が標準運動ナビゲーション画像22ａの動画の動きの速度と比較して早いか遅いかのメッセージを表示可能にするという技術的手段を採用することができる。
【００２３】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、コンピュータ２のマシン制御手段23により、アーム体11の可動範囲を設定可能にするという技術的手段を採用することができる。
【００２４】
更にまた、本発明は、上記課題を解決するために、必要に応じて上記手段に加え、コンピュータ２の読取手段21を、データキャリア３に記憶されたデータを非接触で読取可能に構するという技術的手段を採用することができる。
【発明の効果】
【００２５】
本発明にあっては、トレーニングマシンの負荷機構として電磁トルクモータを採用し、通電することにより回転して回転軸を駆動させるか、あるいはこの回転軸の回転抵抗力としての負荷を与えることによって、負荷を無段階に細やかに調節することができ、かつ、安全に取り扱うことができる。
【００２６】
また、トレーニングマシンにコンピュータを接続し、トレーニーの各データをデータキャリアに記録しておくことにより、データ管理が容易となり、また、各トレーニングマシンのコンピュータを医師のいる医療現場にホストサーバーに接続することによって、処方を容易に受けることができる。
【００２７】
更にまた、コンピュータの内部にマシン制御手段を格納して、データキャリア内の体格データに基づいて、トレーニングマシンに配設されたアジャスト機構にポジション信号を送信することによって、トレーニーの体格に適合するマシン位置に調節することができ、速やかにトレーニングを開始することができる。
【００２８】
そして、マシン制御手段に、少なくとも、負荷付与モードと；マシン自律モードと；最大負荷量測定モードとしてそれぞれ定義された各マシン状態を成立させるモードプログラムを具備したことにより、トレーニーの体格や身体能力に応じたトレーニングを的確に行うことができる。
【００２９】
また、本発明は、マシン自律モードプログラムによって、トレーニングマシンが自発的に動作することにより、力の弱い高齢者や女性、リハビリ中の者であっても、また、運動意欲が消極的な者であっても、マシンの動作に身を委ねることでトレーニングを行うことができるので、運動の動機付けをすることができる。
【００３０】
したがって、本発明のトレーニングマシンの支援システムを使用することにより、トレーニーのデータを詳細に管理して、各トレーニーにとって的確な運動をすることができるとともに、医療現場とのアクセスを容易にして、フィットネスと医療現場との連携を深めることができることから、トレーニングの支援システムとしての利用価値は頗る大きいと云える。
【発明を実施するための最良の形態】
【００３１】
本発明を実施するための最良の形態を具体的に図示した図面に基づいて更に詳細に説明すると、次のとおりである。
【００３２】
本発明の実施形態を図１から図  に基づいて説明する。図中、符号１で指示するものはトレーニングマシンであり、符号２で指示するものはコンピュータである。また、符号３で指示するものはデータキャリアである。
【００３３】
まず、トレーニングマシン１について説明する。トレーニングマシン１は、トレーニーが着座可能であって、かつ、当該トレーニーが少なくとも支持可能なアーム体11が配設されている。
【００３４】
本実施形態では、トレーニングマシン１のアーム体11として、トレーニーが握持することによって支持可能なハンドルグリップ11ａを備えたものを採用することもできる。他の形態としては、手や足などを凭せ掛けて支持するもの、あるいは両脚の間に挟んで支持するものなどを採用することができる。また、アーム体11の形状を曲線状にすることによって、マシン特有の厳ついデザインを脱却して意匠性を高め、高齢者や女性にとっても抵抗感のない親しみ易いものにすることもできる。
【００３５】
そして、このアーム体11は、回転軸12を介して電磁トルクモータ13に連結されている。この電磁トルクモータ13は、通電することにより回転して前記回転軸12を駆動させるか、あるいはこの回転軸12の回転抵抗力としての負荷を与えることができるものである。
【００３６】
かかる電磁トルクモータ13を採用したことによって、ウェイトによる負荷とは異なり、無段階に調節できるとともに、トレーニーがアーム体11を持ち上げて手を放したときなどに、ウェイトが落下するなどの反動もないので、高齢者や初心者にとっても安全であり、安心して取り扱うことができる。
【００３７】
次に、コンピュータ２について説明する。コンピュータ２は前記トレーニングマシン１に接続されており、データキャリア３から、これらのデータを読取可能な読取手段21を備えている。本実施形態では、コンピュータ２の読取手段21を、データキャリア３に記憶されたデータを非接触で読取可能に構成することができ、簡便かつ迅速に読取動作を行うことができる。
【００３８】
なお、前記データキャリア３には、トレーニーの体格データ31ａを少なくとも含む個人情報データ31とトレーニーの運動履歴データ32とを少なくとも記録しておく。体格データ31ａとしては、トレーニーの身長、体重、手足の長さなどのデータが含まれ、また、個人情報データ31としては、トレーニーの氏名、年齢、性別、住所、電話番号などのデータが含まれる。
【００３９】
更にまた、トレーニーの運動履歴データ32としては、使用した日時、トレーニングマシンの種類、負荷、回数などが含まれる。
【００４０】
また、コンピュータ２には、前記トレーニングマシン１の各ステータスを表示可能なモニタ手段22を備える。本実施形態では、液晶タッチパネルを採用することにより、頗る良好な操作性を得ることができる。各ステータスとしては、メニュー画面や負荷、回数、ポジション調整、目標設定値、消費カロリーなどが含まれる。
【００４１】
本実施形態では、コンピュータ２のモニタ手段22に標準運動ナビゲーション画像22ａを表示することができ、この動画の動きに同期してアーム体11を作動させることができる。具体的には、そのトレーニングマシンを使用している人物画像が表示され、使用状態が映し出されている。この際、更に、アーム体11の動作速度が標準運動ナビゲーション画像22ａの動画の動きの速度と比較して早いか遅いかのメッセージが表示可能であり、トレーニーは、適切なテンポに合わせて運動することができる。
【００４２】
そして、コンピュータ２の内部にはマシン制御手段23が格納されており、前記データキャリア３内の体格データ31ａに基づいて、このマシン制御手段23から、前記トレーニングマシン１に配設されたアジャスト機構14にポジション信号Ｐ４を送信して、トレーニーの体格に適合するマシン位置に調節することができる。
【００４３】
体格データ31ａは、トレーニングマシンに着座したときにデータキャリア３に記憶させることができ、適宜ポジションを更新したり、トレーニング時にその都度微調整したりすることも可能である。また、アジャスト機構14としては、ボールネジ等で電動式に位置調節可能な機構を採用することができる。
【００４４】
当該マシン制御手段23には、少なくとも、負荷付与モードＭ１と；マシン自律モードＭ２と；最大負荷量測定モードＭ３としてそれぞれ定義された各マシン状態を成立させるモードプログラム23ａを具備しており、各モードについて以下に説明する。
【００４５】
「負荷付与モードＭ１」
前記負荷付与モードＭ１のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニングマシン１の電磁トルクモータ13に負荷信号Ｐ１が発信されて、この電磁トルクモータ13の負荷を増減自在に電磁的に付与することによって回転軸12を介するアーム体11の運動方向の逆向きに抵抗力を付与することができる。この際、負荷の増減は電磁トルクモータ13に対する電流の強弱を変更することによって行うことができる。
【００４６】
そして、トレーニーは、任意の負荷にセットするとともに、自分のペースでアーム体11を動かすことができ、前記のように、適宜設けられた標準運動ナビゲーション画像22ａの動きに合わせてトレーニングすることができる。
【００４７】
「マシン自律モードＭ２」
次に、前記マシン自律モードＭ２のモードプログラム23ａが実行されるときは、電磁トルクモータ13に動作信号Ｐ２が発信され、回転軸12を介してアーム体11に所定負荷を付与しつつ駆動することができる。
【００４８】
このように、トレーニングマシン１が自発的に動作することにより、力の弱い高齢者や女性、リハビリ中の者であっても、手軽に運動することができる。また、運動意欲が消極的な者であっても、マシンの動作に身を委ねることでトレーニングを行うことができるので、運動の動機付けをすることができる。
【００４９】
「最大負荷量測定モードＭ３」
そして、前記最大負荷量測定モードＭ３のモードプログラム23ａが実行されるときは、トレーニーがアーム体11に与えた最大の負荷量を計測して、コンピュータ２が、負荷量信号Ｐ３を受信することができる。また、この最大負荷量は、データキャリア３の運動履歴データ32に記録しておくことができ、目標値や達成値とともに管理することもできる。
【００５０】
そして、コンピュータ２には、これらのマシン状態のモードＭ１、Ｍ２、Ｍ３を切り替えることができるモード切替手段24が具備されており、トレーニーの任意または医師の処方によってモードを自由に選択することができる。
【００５１】
また、本実施形態では、複数のトレーニングマシンマシン１・１…における各コンピュータ２・２…が、ホストサーバー４に接続されており、このホストサーバー４にもデータキャリア３に記録されるデータがメモリされている。
【００５２】
更に、この際、記録されたトレーニーの運動履歴データ32に基づいて処方した医師の運動メニュープログラム信号を、ホストサーバー４から送受信可能である。したがって、例えば、ホストサーバー４を病院等に設置することにより、医療現場から医師による指示を直接出せるとともに、電子カルテとしての機能を果たすこともできる。
【００５３】
本実施形態では、コンピュータ２には、運動メニュープログラム25を備えており、この運動メニュープログラム25に基づいて、各トレーニングマシン１に対応する負荷および回数を設定可能である。
【００５４】
また、この運動メニュープログラム25として、筋力増強プログラムやダイエットプログラムなどを定義することもでき、トレーニングマシン１の種類や負荷、回数などのメニューや達成度などを管理することができる。更にまた、トレーニング間に所定時間の休憩インターバルを設けるように設定することもできる。
【００５５】
本実施形態では、トレーニングマシン１の回転軸12にベルト12ａを巻着する一方、このベルト12ａがアーム体11の動作により引っ張られる機構を採用することができる。こうすることにより、装置のコンパクト化が実現可能であるとともに、電磁トルクモータ13からの負荷を効率的に伝達することができる。
【００５６】
また、本実施形態では、コンピュータ２のマシン制御手段23により、アーム体11の可動範囲を設定することも可能である。具体的には、アーム体11の開始点と終了点との位置を設定することができ、リハビリなどの際に、トレーニーに無理に筋力を使わせたり関節を動かせたりするなどの負担を強いることがない。
【００５７】
＜トレーニングマシン実施例＞
本実施形態の支援システムに使用するトレーニングマシン１の実施例を図３から図１３に示すとともに、これらの特徴および鍛練部位について以下に説明する。
【００５８】
（Ａ）レッグ・エクステンション（図３参照）
太ももの筋肉を引き締めるマシンである。膝のリハビリやケガ予防に役立つ。膝を曲げた状態から伸ばす運動ができる。大腿四頭筋を鍛えることができる。
【００５９】
（Ｂ）オーバーヘッドプレス（図４参照）
肩の筋肉を引き締める代表的な運動ができる。テニスやゴルフなど肩を使う運動への補助効果が期待できる。おもに三角筋、上腕三頭筋を鍛えることができる。
【００６０】
（Ｃ）チェストプレス（図５参照）
胸、上腕部を引き締めるマシンである。肘を曲げた状態からマシンのバーを押して肘を伸ばす。大胸筋、三角筋、上腕三頭筋を鍛えることができる。
【００６１】
（Ｄ）プルダウン（図６参照）
背中の筋肉を引き締めるマシンである。男性も女性も背中のラインを力強くスマートに見せる効果がある。おもに広背筋を鍛えることができる。
【００６２】
（Ｅ）ローリアデルト（図７参照）
背中を引き締めるマシンである。男性には逆三角形の体型を、女性には背中のラインをスマートにする効果がある。おもに広背筋、三角筋後部を鍛えることができる。
【００６３】
（Ｆ）シーテッド・レッグプレス（図８参照）
立つ、歩くなど日常生活に欠かせない筋肉を引き締める。マシンに座って足を屈折することで、おしり、太もも、ふくらはぎの筋肉を鍛えることができる。
【００６４】
（Ｇ）アブクランチ（図９参照）
腹部全体を引き締めるマシンである。上半身を前屈して行う腹筋運動ができる。くびれたウエストにする効果がある。おもに腹直筋を鍛えることができる。
【００６５】
（Ｈ）バーティカルバタフライ（図１０参照）
胸の筋肉を引き締めるマシンである。男性は厚い胸板づくりに最適であり、女性にはバストアップの効果がある。おもに大胸筋を鍛えることができる。
【００６６】
（Ｉ）シーテッド・レッグカール（図１１参照）
肉離れを起こしやすい脚の裏側を鍛えるマシンである。リハビリや肉離れの予防に役立つ。おもにハムストリングス（大腿裏）を鍛えることができる。
【００６７】
（Ｊ）アーム・カール（図１２参照）
腕の筋肉を引き締めるマシンである。座った状態で使う。力強い力こぶをつくる効果がある運動ができる。おもに上腕二頭筋を鍛えることができる。
【００６８】
（Ｋ）トーソ・ローテーション（図１３参照）
腹部の横側を引き締めるマシンである。上半身を固定し、腰を中心に下半身をツイストする。おもに内斜腹筋と外斜腹筋（横腹）を鍛えることができる。
【００６９】
本発明は、概ね上記のように構成されるが、図示の実施形態に限定されるものでは決してなく、「特許請求の範囲」の記載内において種々の変更が可能であって、例えば、トレーニングマシン１のシートに色彩を付与することにより、意匠的効果を奏するとともに、トレーニングマシン１の種類毎に色彩を変化させることによって識別できるようにすることもできる。
【００７０】
また、本発明の支援システムは、図１４に示すような、有酸素運動に用いるランニングマシン（トレッドミル）にも採用することができ、同様にして、足元のベルトやモータ負荷を調節することにより、走行速度や走行距離などを管理することもでき、これら何れのものも本発明の技術的範囲に属する。
【図面の簡単な説明】
【００７１】
【図１】本発明の実施形態のシステムのフロー図である。
【図２】本発明の実施形態のシステムの概略を表わす説明図である。
【図３】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図４】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図５】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図６】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図７】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図８】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図９】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図１０】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図１１】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図１２】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図１３】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【図１４】本発明の実施形態のシステムに使用するトレーニングマシンの一例を表わす全体斜視図である。
【符号の説明】
【００７２】
１    トレーニングマシン
11    アーム体
11ａ  ハンドルグリップ
12    回転軸
12ａ  ベルト
13    電磁トルクモータ
14    アジャスト機構
２    コンピュータ
21    読取手段
22    モニタ手段
23    マシン制御手段
23ａ  制御プログラム
24    モード切替手段
25    運動メニュープログラム
３    データキャリア
31    個人情報データ
31ａ  体格データ
32    運動履歴データ
４    ホストサーバー
Ｐ１  負荷信号
Ｐ２  動作信号
Ｐ３  負荷量信号
Ｐ４  ポジション信号
Ｐ５  処方プログラム信号
Ｍ１  負荷付与モード
Ｍ２  自律モード
Ｍ３  最大負荷量測定モード
【図１】
2008302142.tif 000003
【図２】
2008302142.tif 000004
【図３】
2008302142.tif 000005
【図４】
2008302142.tif 000006
【図５】
2008302142.tif 000007
【図６】
2008302142.tif 000008
【図７】
2008302142.tif 000009
【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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【図１３】
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【図１４】
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