(57)【要約】      （修正有）【課題】伸縮チューブの張力を利用した、一台で筋力トレーニングとマッサージができる軽量でコンパクトなマッサージ兼筋肉トレーニング器具を提供する。【解決手段】マッサージを主として用いる２本の弾性ローラー１と筋力トレーニングを主として用いる２本の弾性グリップ３を長方形になるように配置し各貫通孔に伸縮性のある伸縮チューブ２を通し環状に連結し、それぞれが伸縮チューブ２に沿って移動や回転ができるようにした。【選択図】図２
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
平行な２本の弾性ローラー１の両端に、２本の弾性グリップ３を弾性ローラー１の軸と直角になるように両側に一本ずつ配置し、それぞれの貫通孔７・８に伸縮チューブ２を通して上下左右対称の長方形になるように連結された、ことを特徴とするマッサージ兼筋肉トレーニング器具。
【請求項２】
請求項１記載のマッサージ兼筋肉トレーニング器具において、弾性ローラー１は、表面は軟質部材９で中心部は弾性パイプ５を芯とし両端にキャップ４を付けた円筒状であり、弾性パイプ５の中を通した伸縮チューブ２に沿って移動回転ができる。
【請求項３】
請求項１記載のマッサージ兼筋肉トレーニング器具において、弾性グリップ３は軟質の部材で貫通孔８がある円筒状であり、両端の径は中間部より大きく貫通孔８に伸縮チューブ２を通し移動回転ができる。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本考案はマッサージと筋肉トレーニングができるマッサージ兼筋肉トレーニング器具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】  従来の製品化されているマッサージ機能があり弾力性のロープを用いた非固定の健康器具は以下の２種類に大別される。一つのタイプは、１本の棒状のものにマッサージ部とグリップを付けその両端に伸縮性のロープを取り付けて環状にしたもの。他のタイプは手で握れるグリップ部と足などの身体で支える部分が環状の伸縮性のロープで連結されているものである。これらの小型健康器具は、いずれも何時どこでも使用することができ、簡易な構造で携帯や収納の利便性にも優れたものである。
【先行技術文献】
【０００３】  なお、本考案に関する公知技術として次の実登文献１及び実登文献２を上げることができる。
【０００４】
【実登文献１】
実登３１４４９０３
【実登文献２】
実登３１７３９６８
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００５】  しかし、上述したマッサージと筋肉トレーニングを兼用した健康運動器具は、マッサージ時に弾性ロープの張力や体重による力が効果的に利用されない。【０００６】  形態も対象性がなく使用時の静的・動的バランスが保ちにくく、女性・老人・リハビリ中の人等が使用しにくく、何時でも利用できるように収納しないでおくには適さない形態である。【０００７】  使用中に手が滑って外れたときグリップやロープなどが顔や身体に衝撃を与える可能性がある。【０００８】  本考案は以上の点に鑑み成されたもので、本考案の目的とするところは、前記従来の課題を解消して非常に簡易な構造で、誰もが安全に何時どこでも利用できる軽量でコンパクトにしたマッサージ兼筋肉トレーニング器具を提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【０００９】  上記課題を解決するために、請求項１の考案に係る本考案は、同じ大きさ形の弾性ローラー２本と弾性ローラーより径が小さく短い弾性グリップ３にそれぞれ貫通孔７・８を設け、長方形になるように貫通孔７・８に伸縮チューブ２を通して環状連結したことを特徴としたものである。【００１０】  また、本考案の請求項２係る、弾性ローラー１は、円筒の弾性体９の内側に樹脂製の弾性パイプ５を芯として通し、両端にキャップ４を付け、弾性パイプ５の貫通孔７を通した伸縮チューブ２に沿って移動回転ができ、重量は８０ｇ前後で表面は衝撃の少ない柔軟部材を使用する。【００１１】  また、本考案の請求項３係る、弾性グリップ３は貫通孔を通した伸縮チューブ２に添って移動回転ができ、長さは手の幅より少し長くし両端の径を大きくすることを特徴としたものである
【考案の効果】
【００１２】  以上の説明から明らかなように、本考案のマッサージ兼筋肉トレーニング器具は次に列挙する効果が得られる。
（１）弾性ローラー１の上に身体の一部をのせ移動すれば、弾性ローラー１は回転移動して身体の自重で広い範囲に均一な刺激を与え、２本の弾性ローラー１により使用時の静的・動的バランスがとれた状態でマッサージ効果が得られる。
（２）２つの弾性ローラー１の間に身体の各部を入れて、手・足等で弾性ローラー１を回転移動させたり広げたりすると、弾性ローラー１には伸縮チューブ２の緊張力と手足の力が加わり、広い範囲に適度な刺激を与えるマッサージ効果が得られる。
（３）弾性ローラー１の内側に両膝を入れて広げる動作や、また、弾性ローラー１の内側に身体を入れ、他方の弾性ローラー１を手で外に広げる動作は、伸縮チューブ２の張力で筋力トレーニングができ同時に身体側の弾性ローラー１からはマッサージ効果が得られる。
（４）手足等で、２つの弾性グリップ３を開くときや２つの弾性ローラー１を開くときでは伸縮チューブ３の張力が違うので、伸縮チューブ３を交換することなく２種類の張力で筋力トレーニングの効果が得られる。
（５）手で２つの弾性グリップ３を開くときや、片方の弾性グリップ３を足で支え他の弾性グリップ３を手で持ち上げたりするとき大きな運動となるがこのとき伸縮チューブ２が身体をこする部分を保護し、一方のグリップが手足から外れたとき途中の弾性ローラー１が弾性グリップ３の動きを止めて顔や身体に衝撃を与えることを防止しする。
（６）形態は上下左右対象な形状で、使用時の身体の静的・動的バランスが安定しており、大きさはＡ４版程度の大きさで厚さは６ｃｍ程度、重さは２００ｇ前後のコンパクトで、何時どこでも手軽に利用できる効果が得られる。
（７）２本の弾性ローラー１に柔軟材を使用ており、椅子・ソファ・枕・正座時などのクッションとして利用すれば収納の必要はない。
（８）本考案は弾性ローラー１・弾性グリップ３と伸縮チューブ２の３部分からなり、劣化などした場合新しくその部分を取り替えなければならない。その場合は伸縮チューブが重なっている部分の外側のチューブを丸めるようにして接合部から外し、部品を取り替えた後チューブを重ねて接合すればよい。
【図面の簡単な説明】
【００１３】
【図１】  本考案に係る形態を示した平面図である。
【図２】  本考案に係る形態を示した斜視図である。
【図３】  本考案に係る弾性ローラーの軸と並行の断面を示した断面図である。
【図４】  本考案に係る弾性ローラーの軸と直角の断面を示した断面図である。
【図５】  本考案に係る弾性グリップと伸縮チューブ接合部を示した断面図である。
【図６】  本考案に係る座位での腿裏・足裏のマッサージと上半身の筋肉トレーニングする場合の使用状態を示した図である。
【図７】  本考案に係る座位での腿表と足裏のマッサージする場合の使用状態を示した図である。
【図８】  本考案に係る座位での腹・胸・胴体の裏側のマッサージと上半身の筋肉トレーニングする場合の使用状態を示した図である。
【図９】  本考案に係る座位での胴体の裏側にクッションとして使用する場合の使用状態を示した図である。
【考案を実施するための形態】
【００１４】  以下、本考案の実施の形態を図面に基づき説明する。
伸縮チューブ２で２つの弾性ローラー１と弾性グリップ３を左右対象に配置することにより、バランスのとれた運動が可能となり、また、伸縮チューブ２の緊張力を弾性ローラー１に均等に伝えることができる形態である。本考案のマッサージ兼筋肉トレーニング器具は、座位・臥位や立位でのマッサージと筋力向上のエクササイズが可能であるが、一例として座位の実施例の一部を説明する。
【実施例１】
【００１５】  図６のように、足裏に弾性ローラー１を置き、弾性ローラー１を持ち上げたとき、背・腹・腕の筋肉トレーニングができ、足裏には伸縮チューブ２の張力と足の自重と足で床を押す力が働く。この時、足の自重以外の力は利用者が調整できるため、足を前後に移動すると適度な力で足裏のマッサージが可能である。また、弾性ローラー１を腿裏に置く筋肉トレーニングも可能である。
【実施例２】
【００１６】  図７のように、片方の弾性ローラー１を足の裏に置き、一方の弾性ローラー１を腿の上に載せたとき、腿の上の弾性ローラー１は伸縮チューブ２の張力と手で押す力が働き、足裏には伸縮チューブ２の張力と足の自重と足で床を押す力が働く。このとき両弾性ローラー１を手足で前後に転がすと適度な力で足裏・手のひら・腿のマッサージが可能である。
【実施例３】
【００１７】  図８のように、片方の弾性ローラー１を椅子と背中の間に入れ、一方の弾性ローラー１を手で前後・上下に動かすと、筋肉トレーニングと同時に背中の弾性ローラー１によりマッサージ効果がある。また、弾性ローラー１を背中にあて他方の弾性ローラー１を腹や胸の部分にあて、手で回転移動すると伸縮チューブ２の張力と手で押す力によりマッサージ効果がある。
【実施例４】
【００１８】  図９のように、弾性ローラー１を背もたれに固定し、椅子作業時やドライブ時に背中のクッションとして利用でき、また、弾性ローラー２本を並行にして背もたれや椅子の上に置くと適度なクッション効果がある。
【産業上の利用可能性】
【００１９】  前記実施例は座位の使用の一部を説明したが、本願考案のマッサージ兼筋肉トレーニング器具は伸縮チューブ２の張力を利用して身体の各部のマッサージと筋肉トレーニングができるとともに、軽量でコンパクトな形状で何時でも容易に利用できる健康器具である。また、腰痛枕・ドライブ用枕・骨盤枕・枕等の多用途のクッションとして使用できる形態になっている。構造は部品点数が少なく付属部品もなく単純であり、有用な経済性をもって商業化が可能である。
【符号の説明】  １  弾性ローラー
２  伸縮チューブ
３  弾性グリップ
４  キャップ
５  弾性パイプ
６  接合用ボール
７  弾性ローラーの貫通孔
８  弾性グリップの貫通孔
９  柔軟部材
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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