(57)【要約】      （修正有）【課題】設定された運動軌道に沿って足腰を動かす運動をすることで、従来確認出来なかった運動軌道を自ら判断、確認しながら、足腰を動かすことができる筋肉トレーニング用器具セットを提供する。【解決手段】平面上に於いて、所定の幅と長さを有する帯から成る算用数字の８の字形及び他の形状を帯で形成したベース部材１と、棒状又は板状又は其の他の形状から成る、所定の幅と長さを有する突出部及び板状又は棒状又は帯状又は其の他の形状の部材から成る保持部とで形成され、且つ、保持部と突出部とで所定の角度の曲がりを形成するトレース部材２の、少なくとも二つの部材で構成されていることを特徴とする。【選択図】図３
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
平面上に於いて、所定の幅と長さを有する帯から成る算用数字の８の字形及び他の形状を帯で形成したベース部材と、棒状又は板状又は其の他の形状から成る、所定の幅と長さを有する突出部及び板状又は棒状又は帯状又は其の他の形状の部材から成る保持部とで形成され、且つ、該保持部と前記突出部とで所定の角度の曲がりを形成するトレース部材の、少なくとも二つの部材で構成されていることを特徴とする筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項２】
ベース部材が算用数字の８の字形及び円形及び直帯形の三つの形状の帯を組み合わせて形成されていることを特徴とする請求項１に記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項３】
ベース部材が所定の幅と厚さを有する帯状の板で形成されていることを特徴とする請求項１〜２のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項４】
ベース部材が所定の広さと厚みを有するマット状又はシート状又はボード状又は紙状の敷物で形成されており、該敷物の上面に帯びが形成されていることを特徴とする請求項１〜２のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項５】
ベース部材の帯に間隙を有することを特徴とする請求項１〜４のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項６】
トレース部材の突出部が板状であって、該突出部に板状の保持部が取り付けられていることを特徴とする請求項１〜５のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【請求項７】
トレース部材の突出部の先端部分の所定の箇所が該所定の箇所以外の箇所とは色が異なる目印が形成されていることを特徴とする請求項１〜６のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本考案は身体の筋肉を鍛える為の筋肉トレーニング用器具セットに関する。
【背景技術】
【０００２】  従来足腰を鍛える器具は色々提供されて来ている。其の内の一つに腰を回転させて使用するものが有るが、動かす範囲が限定されており、筋肉のトレーニングには効果の高い器具とは云えなかった。自ら腰を動かし腰を回転させることはできるが、動かし回す軌道を自分では明確に判断できない為に、運動が不十分となる不具合が有った。
【考案が解決しようとする課題】
【０００３】  本考案に於いては腰を動かし回す運動軌道を判断でき、確認しながら、動かすことができる筋肉トレーニング用器具を提供することを課題とする。
【課題を解決する為の手段】
【０００４】上記課題を解決する為に、本考案者は次の如き筋肉トレーニング用器具セットを提供する。
１、平面上に於いて、所定の幅と長さを有する帯から成る算用数字の８の字形及び他の形状を帯で形成したベース部材と、棒状又は板状又は其の他の形状から成る、所定の幅と長さを有する突出部及び板状又は棒状又は帯状又は其の他の形状の部材から成る保持部とで形成され、且つ、該保持部と前記突出部とで所定の角度の曲がりを形成するトレース部材の、少なくとも二つの部材で構成されていることを特徴とする筋肉トレーニング用器具セット。
２、ベース部材が算用数字の８の字形及び円形及び直帯形の三つの形状の帯を組み合わせて形成されていることを特徴とする上記第１項に記載の筋肉トレーニング用器具セット。
３、ベース部材が所定の幅と厚さを有する帯状の板で形成されていることを特徴とする上記第１〜２項のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
４、ベース部材が所定の広さと厚みを有するマット状又はシート状又はボード状又は紙状の敷物で形成されており、該敷物の上面に帯びが形成されていることを特徴とする上記第１〜２項のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
５、ベース部材の帯に間隙を有することを特徴とする上記第１〜４項のいずれかにいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
６、トレース部材の突出部が板状であって、該突出部に板状の保持部が取り付けられていることを特徴とする上記第１〜５項のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
７、トレース部材の突出部の先端部分の所定の箇所が該所定の箇所以外の箇所とは色が異なる目印が形成されていることを特徴とする上記第１〜６項のいずれかに記載の筋肉トレーニング用器具セット。
【考案実施の形態】
【０００５】  以下、図面を参照しながら本考案の態様に係る筋肉トレーニング用器具セットに関して説明する。以下の説明は、本考案の技術思想を具現化する幾つかの具体例を説明するものであり、本考案は以下の説明に限定されるものでは無い。
【０００６】  図１と図２は本発明の請求項２の態様に係る筋肉トレーニング用器具セットの二つの部材の全体の形態を其々に示す図である。図１は二つの部材の内の片方のベース部材１を示す図であり、図２は他方のトレース部材２を示す図である。図１と図２に於いて、二つの部材の縮尺率が異なるが、二つの部材の大きさの比較に就いては図３の使用形態を示した斜視図を参照願いたい。実施上の寸法に就いては下記部材の詳細説明に於いて示すものとする。
【０００７】  先ず、図１のベース部材から説明すると、図１（ａ）はベース部材１の平面図であり図（ｂ）は立面図である。本態様に於いて、ベース部材１は平面上で帯３の形態を示す、板状の帯（バンド）材で形成されており、算用数字の８（はち）の字形（以下８の字形と記す）及び円形及び直帯形のエレメントを組み合わせて形成したものである。平面上とは平面図上を意味しており、立面図上で、各エレメントが上下に重なった形態でも構わないが、図（ｂ）の立面図で示す様に、実施上は各エレメントが一体となった一枚であることが好ましい。図１（ａ）と（ｂ）ではベース部材１と帯３が重複して表記されているが、本態様に於いては同一のものであるのでご了承願いたい。図１（ａ）に於いてベース部材１は図１（ｅ）と（ｆ）と（ｇ）と（ｈ）の平面図に示す三種類の形状の帯３で形成された態様を示しているが、３種類の中では、請求項Ｉで記している様に少なくとも図（ｅ）で示す８の字形が要件となっている。８の字形の形は任意である。角を有していても良い。図（ｆ）は円形であり、図（ｇ）は縦に伸長する直帯形であり、図（ｈ）は横に伸長する直帯形である。図１（ａ）のベース部材１は以上の四つのエレメントを合成したものである。実施上、ベース部材１の寸法は縦横が４０〜７０ｃｍ程度を有していることが好ましい。この寸法内側に図（ｅ）と（ｆ）と（ｇ）と（ｈ）で示す、各エレメントが配置されていることが好ましい。帯３の幅及び厚さは任意であるが，実施上、幅は１〜４ｃｍ程度までで厚みは１〜５ｍｍ程度が好ましい。材質も任意であるが、実施上、プラスチックやゴム材などが好ましい。又、８の字以外で、円形を使用しているが円形でなくても構わない。三角形や四角形や楕円形であっても良いが、円形に近い形状が好ましい。実施上は円形が最も好ましい。直帯形も直であることに限定されないが、実施上は直帯が好ましい。図１（ｉ）と（ｊ）と（ｋ）と（Ｌ）と（ｍ）は本態様における、図１（ｅ）と（ｆ）と（ｇ）と（ｈ）以外の帯３の形態を示すものである。図（ｉ）は帯３に間隙９を有る形態を平面図で示している。間隙９を有していてもトレース部材２をトレースする軌道が判れば構わない。又、図（Ｊ）は帯３に孔１０が開いている形態を部分平面図で示している。又、図（ｋ）に示す様に帯３の幅は同一でなくても良い。又、図（Ｌ）で示す様に、帯３の両側は直線である必要はない。又、図（ｍ）で示す様に、帯３を複数本で形成しても良い。又、図１（ａ）で示す縦の直帯には曲がり部１４が形成されており、図１（ｃ）の平面図で示す形態にベース部材１を折り畳むことができる。折り畳みの方法は図１（ｂ）で示すヒンジ６を使用した形態となっているが、其の他の方法として、折り曲げ部分の厚みを薄くするなどの方法が選択できる。曲がり部１４の位置は任意である。但し、本考案で折り畳むことは要件では無く、又、折り畳む方法は通常の設計手法の為、ここでは説明を省かせて頂く。図（ｄ）は折り畳んだベース部材１を開いて立てた形態を示した斜視図である。
【０００８】  次にトレース部材２であるが、図２（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と（ｄ）の斜視図で示すトレース部材２は所定の幅と長さを有する板状の部材で形成されており、突出部４と保持部５とで所定の角度の曲がりを形成する構造になっている。図（ａ）では突出部４と保持部５とをヒンジ６で繋いで所定の角度（内角９０度程度）の曲がりを形成する構造となっている。ヒンジ６を取り付けると、突出部４と保持部５を平らに引き伸ばすことができる。引き伸ばした形態を図２（ｂ）で示している。ヒンジ６を使用するとトレース部材２を平らにすることができるので収納スペースを取らないメリットが生じる。突出部４の先端部７の幅は保持部５側より狭くなっている。形状及び寸法及び材質は任意であるが、実施上、突出部４の長さは７〜１５ｃｍ以内が好ましい。幅は１〜５ｃｍ以内が好ましく、厚みは３ｍｍ〜１ｃｍ以内が好ましい。材質は実施上、プラスチック又は木材又は軽金属などが好ましい。図２に於いては保持部５も板状の部材で形成されている。形状及び寸法及び材質は突出部４と同様任意であるが、実施上、寸法は幅及び長さは３〜７ｃｍ以内、厚みは３ｍｍ〜１ｃｍ以内が好ましい。材質も突出部４と同様プラスチック又は木材又は軽金属などが好ましい。又、図２（ｃ）で示す様に突出部４と保持部５が曲がった形態で固定され、一体化した構造であっても良い。又、斜視図（ｄ）で示す様に突出部４の上側に長さの長い、更なる突出部材をカバー１１で形成する構造にしても良い。この様にすると体型の異なる人が突出部４の長さを本人に合わせて使用することができる。図（ｄ）に於いて、破線が元の長さの突出部４であり、実線がカバー１１を示す。取り付けたカバー１１は突出部４と表記されても良いが、本図面上ではカバー１１と表記する。図３の使用形態に於いてトレース部材２は突出部４先端部の所定の箇所に該箇所以外とは異なる色の目印が付けられている。この態様に就いては後記する。以上で説明した様に、本筋肉トレーニング用器具セットは図１のベース部材１と図２のトレース部材２の二つの部材の組み合わせのセットで構成されている。
【０００９】  本筋肉トレーニング用器具セットの使用方法を図３の斜視図で説明する。図３は使用者がベース部材１の円形の帯３の外側に両足を広げて立った形態を示している。図３ではベース部材１が帯３で形成されている為、同一の表わし方をすべきであるが、同一部材である為、ベース部材１と帯３とに分けて其々に示している。使用者の腹部にはトレース部材２が取り付けられている。取り付け方法は色々有り、その一つはズボンやスカートのウェスト部（腰部）から保持部を腹部中央の内側に差し込む方法である。保持部を差し込むことでトレース部材２を腹部に固定することができる。取り付けたトレース部材２の突出部の先端を目視してベース部材１上の８の字形又は円形又は直帯形に沿わせて動かし、即ちトレースして動かすことで、腰を使って８の字形の帯に沿った８の字回転運動や円形の帯に沿った円運動や直帯形の帯に沿った直線スライド運動をすることができるのである。円形及び直帯以外の形状の場合でも其の形状に沿ってトレース運動をすることができる。更に回転方向を左右に変えることや、立つ位置を変えることに依り、運動パターンを多様に変化させることができる。この様に帯３に沿わせた運動をすることで、従来運動軌道を確認できなかった腰の運動を、正しい運動軌道を認識しながら行えることが本器具セット使用の特徴である。又、片足を曲げながらの腰回転運動（ウェスト・ローリング・エクササイズ）や、両足を曲げながらの回転運動及び膝・腰を屈伸させるスクワット運動をすることもできる為、足腰両方のトレーニングをすることができる。腹部に取り付けたトレース部材２を両目で目視するとベース部材１の帯８に焦点が定まらなく、使い辛い場合は片目を閉じると、合わせ易くなる。又、ベース部材１だけを使用して、片足の爪先又は踵を帯３に沿わせて動かす運動もすることができる。
【００１０】  図４は本考案のベース部材１に係る他の態様の形態を示す平面図（ａ）と立面図（ｂ）である。図４に示すベース部材１はパイプ状の部材で形成されたものである。パイプも平面上では帯３である。依って図４ではパイプ状の部材も符号３の帯で表記している。この様にしてもベース部材１として機能させることができる。又パイプの中空部分を埋めた棒状にしても良い。図４（ａ）と（ｂ）ではパイプ状の円形部分に段落（０００７）で説明した様に曲がり部１４が形成されており、図（ｂ）で示す様に該曲がり部１４にヒンジ６を取り付けて折り畳める構造となっている。
【００１１】  図５は本考案のベース部材１に係る他の態様の形態を示す平面図（ａ）と立面図（ｂ）と平面図（ｃ）と（ｄ）と（ｅ）である。図５に示すベース部材１は床に敷くマット状の敷物の上面に帯状の円形及び８の字形及び直帯形の帯３を形成した図である。本態様に於いて敷物とはマット部材又はシート部材又はボード部材又は紙部材などを示す。帯の形成方法は任意であるが、実施上は印刷又は着色（白・黒・灰色を含む）又は色（白・黒・灰色を含む）の異なる薄い帯部材の張り付け等の方法から選択できる。又、図５（ａ）で示す様に縦帯には中央に曲がり部１４が形成されており、曲がり部１４の箇所を折り畳んだ形態を図（ｃ）で示す。又、段落（０００７）で述べたが、図（ｄ）で示す様に帯３は間隙９を有していても良い。敷物の材質は任意であり、柔軟性を有していても又は硬質の部材であっても良い。実施上、寸法は段落（０００７）で示した寸法と同じで良い。又、実施上、厚みは１〜５ｍｍ程度が好ましい。紙を使用した場合、厚みは前記より薄くなるが、平面を形成する場合には使用することができる。又、形状は図（ｅ）で示す四角形であっても良い。形状に就いても任意である。実施上の寸法は前記したが、寸法及び材質及び形状は実施上、経験的に決定されて良い。
【００１２】  図６は本考案のトレース部材２に係る他の態様の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と平面図（ｄ）と（ｅ）である。図６に示すトレース部材２は図３で示した、突出部４の先端部の所定の箇所に、該箇所以外とは色の異なる目印８を形成した図である。通常白黒は明暗と云うが、この場合は白色及び黒色及び灰色も色とする。この色に関しては段落（００１１）で述べた帯３の色も同じ考え方である。図６（ａ）と（ｂ）はヒンジ６を使用しており、図（ｃ）は曲がりが固定されたものである。図１では目印の代わりに突出部４の先端部を細くして先端部を認識できる構造にしている。又、図（ｄ）で示す様に、段落（０００８）で説明した長さの異なるカバー１１を被せても良い。又、図（ｅ）で示す様に目印を孔１０で形成しても良い。又、図（ｆ）で示す様に目印８を先端部を大きくして形成しても良い。
【００１３】図７は本考案のトレース部材２に係る他の態様の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と（ｄ）である。図（ａ）と（ｂ）はヒンジ６を使用したものであり、図（ｃ）は曲がりを固定したものである。図６に示すトレース部材２はトレース部材２にタイマーを取り付け突出部４に表示板１２とスイッチ１３を取り付けた形態を示す図である。タイマーを取り付けることで使用時間をつぶさに知ることができる。表示板１２は必要に応じて取り付けて良い。表示板１２の無い場合は音で時間を知らせるタイマーであっても良い。スイッチ１３の位置は任意である。又、段落（０００８）で説明した様に長さの異なるカバー１１を被せても良い。本態様におけるカバー１１には表示板１２を覆わない構造が必要である。方法としては図（ｄ）で示す様に表示板を表わす孔１０を形成するか、又は表示板１２に掛らないカバー１１を取り付けるかなどの手段が選択できる。図（ｄ）に於いて表示板１２と孔１０が同じ箇所を示しているが、これはカバー１５の孔１０を通して表示板１２が見える形態を示すものである。本態様の場合スイッチ１３は突出部４の裏側に形成されることが好ましい。
【００１４】  図８は本考案のトレース部材２に係る他の態様の形態を示す斜視図ある。図８に示すトレース部材１は保持部を柔軟性を有する帯（バンド）３で形成したものである。
【００１５】  上記において、本考案の筋肉トレーニング用器具セットの各部の好ましい形状及び寸法に就いて言及したが、上記説明に限定されることなく形状、寸法、材質は適宜経験的に決定することができる。
【考案の効果】
【００１６】本考案に係る筋肉トレーニング用器具セットによれば、足腰を設定された軌道に沿って動かすことにより、従来確認できなかった腰の運動軌道を正確に確認しながらできる効果を有する。
【図面の簡単な説明】
【００１７】
【図１】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのベース部材の形態を示す平面図（ａ）と（ｃ）と立面図（ｂ）と斜視図（ｄ）と各部分を示す平面図（ｅ）と（ｆ）と（ｇ）と（ｈ）と（ｉ）と（Ｊ）と（ｋ）と（Ｌ）と（ｍ）である。
【図２】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのトレース部材の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と（ｄ）である。
【図３】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セット使用形態を示す斜視図である。
【図４】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのベース部材１に係る他の態様の形態を示す平面図（ａ）と立面図（ｂ）である。
【図５】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのベース部材１に係る他の態様の形態を示す平面図（ａ）と立面図（ｂ）と平面図（ｃ）と（ｄ）と（ｅ）である。
【図６】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのトレース部材２の他の態様の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と（ｄ）と平面図（ｅ）と（ｆ）である。
【図７】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのトレース部材２の他の態様の形態を示す斜視図（ａ）と（ｂ）と（ｃ）と（ｄ）である。
【図８】  本考案の一態様に係る筋肉トレーニング用器具セットのトレース部材２の他の態様の形態を示す斜視図である。
【符号の説明】
【００１８】１、ベース部材
２、トレース部材
３、帯
４、突出部
５、保持部
６、ヒンジ
７、先端部
８、目印
９、間隙
１０、孔
１１、カバー
１２、表示板
１３、スイッチ
１４、曲がり部
【図１−１】
0003184403.tif 000003
【図１−２】
0003184403.tif 000004
【図１−３】
0003184403.tif 000005
【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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