(57)【要約】      （修正有）【課題】安価で、手軽に股関節周辺の筋肉を鍛えることができる筋肉トレーニング用履物を提供する。【解決手段】履物本体２は、サンダルから成り、補強部材１１と固定バンド１２とを有している。補強部材１１は、履物底を補強するために履物底の裏面に貼り付けられた履物底補強部１１ａと、使用者の内側のくるぶしを覆うよう内側縁に沿って上方に突出して設けられた側方補強部１１ｂと、つま先を補強するために先端部を覆うよう設けられたつま先補強部１１ｃとを有している。車輪３ａが、履物本体２の履物底のつま先部および踵部に、履物底に対して平行な軸線を中心として回転可能に取り付けられている。車輪３ａは、履物本体２に対して前後方向の向きと、左右方向の向きとの間で回転角度を調整可能に設けられている。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
履物本体と、
前記履物本体の履物底のつま先部および踵部に、前記履物底に対して平行な軸線を中心として回転可能に取り付けられた１対の車輪とを有し、
各車輪は、前記履物本体に対して前後方向の向きと左右方向の向きとの間で回転角度を調整可能に設けられていることを
特徴とする筋肉トレーニング用履物。
【請求項２】
各車輪の回転を個別に固定可能なロック手段を有することを特徴とする請求項１記載の筋肉トレーニング用履物。
【請求項３】
前記車輪の回転を１回転以内に制限可能なストッパを有することを特徴とする請求項１または２記載の筋肉トレーニング用履物。
【請求項４】
前記つま先部に取り付けられた各車輪は着脱可能であり、
取り外した各車輪の代わりに前記つま先部に取付け可能な回転軸部材を有し、
前記回転軸部材は前記つま先部に取り付けられたとき、前記履物底を貫通する軸線を中心として回転可能であることを
特徴とする請求項１乃至３のいずれか１項に記載の筋肉トレーニング用履物。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、筋肉トレーニング用履物に関する。
【背景技術】
【０００２】
健康維持のためには、足腰を鍛えることが重要であると言われている。そこで、足腰を鍛えるために、従来、股関節用の様々な運動器具が開発されている（例えば、特許文献１または２参照）。これらの器具を使用することにより、股関節周辺の筋肉を鍛えたり、股関節の可動域を拡げたりすることができる。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００３】
【特許文献１】特開２００５−２１１３２７号公報
【特許文献２】特開２００６−３２５６３５号公報
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【０００４】
しかしながら、特許文献１および２に記載の股関節用の運動器具は、高価であり、設置スペースをとるため、自宅などに設置して手軽に使用するのが難しいという課題があった。また、ジムやスポーツセンターなどに設置されている場合でも、わざわざ出向かなければならないという課題があった。
【０００５】
本考案は、このような課題に着目してなされたもので、安価で、手軽に股関節周辺の筋肉を鍛えることができる筋肉トレーニング用履物を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
上記目的を達成するために、本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、履物本体と、前記履物本体の履物底のつま先部および踵部に、前記履物底に対して平行な軸線を中心として回転可能に取り付けられた１対の車輪とを有し、各車輪は、前記履物本体に対して前後方向の向きと左右方向の向きとの間で回転角度を調整可能に設けられていることを特徴とする。
【０００７】
本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、両足にそれぞれ履物本体を履いた状態で使用される。本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、各車輪を履物本体に対して前後方向の向きに調整して立ち、壁や床に手を付いて身体を支えた状態で両足を前後に移動させることにより、股関節周辺の腸腰筋や大臀筋などの筋肉を鍛えることができる。また、各車輪を履物本体に対して左右方向の向きに調整して立ち、壁や床に手を付いて身体を支えた状態で片足または両足を左右に開閉させることにより、前後に動かしたときとは異なる股関節周辺の内転筋などの筋肉を鍛えることができる。
【０００８】
このように、本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、いつでもどこでも手軽に股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。また、設置式の運動器具と比べて安価であり、設置スペースも不要である。各車輪を履物本体に対して斜め方向の向きに調整した場合には、履物本体を斜め方向に移動可能にし、筋肉にかかる負荷を調節しながら股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。
【０００９】
本考案に係る筋肉トレーニング用履物で、つま先部の車輪は、各車輪を履物本体に対して前後方向の向きに調整したとき、履物本体の先端よりも前方に突出していることが好ましい。この場合、前後運動で履物本体を身体の後ろに移動させたとき、つま先部の車輪が接地するため、スムーズに運動を行うことができる。また、踵部の車輪は、つま先部の車輪より直径が小さいことが好ましい。この場合、両方の車輪で接地したとき、つま先上がりになるため、アキレス腱を伸ばすことができる。また、各車輪は、履物本体の履物底に沿って軸線を回転させることにより向きを調整可能であっても、履物本体に対して着脱させることにより回転方向を調整可能であってもよい。筋肉トレーニング用履物は、靴、サンダルのほか、スリッパ、下駄、その他の履物から成ってもよい。
【００１０】
本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、各車輪の回転を個別に固定可能なロック手段を有することが好ましい。この場合、ロック手段で一方の車輪の回転を固定し、他方の車輪の向きを履物本体に対して左右方向に調整することにより、一方の車輪を回転軸とした回旋運動を行うことができ、股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。
【００１１】
本考案に係る筋肉トレーニング用履物は、前記車輪の回転を１回転以内に制限可能なストッパを有していてもよい。この場合、車輪が一回転する範囲に運動を制限することができるため、各車輪の向きを履物本体に対して左右方向に調整して足を左右に開閉する運動をしたとき、足が開きすぎて膝関節内側の靭帯を傷めるのを防ぐことができる。
【００１２】
本考案に係る筋肉トレーニング用履物において、前記つま先部に取り付けられた各車輪は着脱可能であり、取り外した各車輪の代わりに前記つま先部に取付け可能な回転軸部材を有し、前記回転軸部材は前記つま先部に取り付けられたとき、前記履物底を貫通する軸線を中心として回転可能に構成されていてもよい。この場合、つま先を中心とした回旋運動を容易に行うことができ、股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。なお、回転軸部材の軸線は、履物底に対して垂直であることが好ましいが、傾斜していてもよい。
【考案の効果】
【００１３】
本考案によれば、安価で、手軽に股関節周辺の筋肉を鍛えることができる筋肉トレーニング用履物を提供することができる。
【図面の簡単な説明】
【００１４】
【図１】本考案の実施の形態の筋肉トレーニング用履物の左足用ものを示す、各車輪が履物本体に対して（ａ）前後方向に回転する位置のとき、（ｂ）左右方向に回転する位置のときの正面図である。
【図２】図１に示す筋肉トレーニング用履物の左足用ものを示す、各車輪が履物本体に対して（ａ）前後方向に回転する位置のとき、（ｂ）左右方向に回転する位置のときの右側面図である。
【図３】図１に示す筋肉トレーニング用履物の左足用ものを示す、各車輪が履物本体に対して（ａ）前後方向に回転する位置のとき、（ｂ）左右方向に回転する位置のときの底面図である。
【図４】本考案の実施の形態の筋肉トレーニング用履物の、（ａ）車輪がストッパを有する変形例を示す車輪の側面図、（ｂ）回転軸部材を有する変形例を示す左足用の右側面図である。
【考案を実施するための形態】
【００１５】
以下、図面に基づき本考案の実施の形態について説明する。
図１乃至図４は、本考案の実施の形態の筋肉トレーニング用履物を示している。
図１乃至図３に示すように、筋肉トレーニング用履物１は、履物本体２と１対の車輪３ａ，３ｂとを有している。
【００１６】
図１乃至図３に示すように、履物本体２は、サンダルから成り、補強部材１１と固定バンド１２とを有している。補強部材１１は、硬質の素材から成り、履物底を補強するために履物底の裏面に貼り付けられた履物底補強部１１ａと、使用者の内側のくるぶしを覆うよう内側縁に沿って上方に突出して設けられた側方補強部１１ｂと、つま先を補強するために先端部を覆うよう設けられたつま先補強部１１ｃとを有している。固定バンド１２は、１対から成り、それぞれ使用者の足の甲および踵の後ろ側を押さえて、履物本体を足に固定するようになっている。
【００１７】
１対の車輪３ａ，３ｂは、それぞれ履物本体２の履物底のつま先部および踵部に、履物底に対して平行な軸線を中心として回転可能に取り付けられている。各車輪３ａ，３ｂは、履物底に対して垂直を成す回転固定部材３ｃを軸として、履物本体２に対して回転するとともに、回転固定部材３ｃにより履物本体２に固定可能に構成されている。これにより、各車輪３ａ，３ｂは、図１（ａ）、図２（ａ）および図３（ａ）に示す、履物本体２に対して前後方向の向きと、図１（ｂ）、図２（ｂ）および図３（ｂ）に示す、左右方向の向きとの間で回転角度を調整可能に設けられている。各車輪３ａ，３ｂは、前後方向の向きに調整したとき、軸線が履物本体２の幅方向に伸び、左右方向の向きに調整したとき、軸線が履物本体２の長さ方向に伸びる。
【００１８】
図２（ａ）および図３（ａ）に示すように、つま先部の車輪３ａは、前後方向の向きのとき、履物本体２の先端よりも前方に突出するよう設けられている。また、図１（ｂ）および図３（ｂ）に示すように、各車輪３ａ，３ｂは、左右方向の向きのとき、履物本体２の内側縁よりも内側に突出するよう設けられている。なお、具体的な一例では、各車輪３ａ，３ｂは、直径が６〜７ｃｍ、幅が２ｃｍである。つま先部の車輪３ａは、前後方向の向きのとき、履物本体２の先端よりも２ｃｍ程度前方に突出するよう設けられている。
【００１９】
次に、作用について説明する。
筋肉トレーニング用履物１は、両足にそれぞれ履物本体２を履いた状態で使用される。筋肉トレーニング用履物１は、図１（ａ）、図２（ａ）および図３（ａ）に示すように、各車輪３ａ，３ｂを履物本体２に対して前後方向の向きに調整して立ち、壁や床に手を付いて身体を支えた状態で、各車輪３ａ，３ｂを利用して両足を前後に移動させることにより、股関節周辺の腸腰筋や大臀筋などの筋肉を鍛えることができる。また、図１（ｂ）、図２（ｂ）および図３（ｂ）に示すように、各車輪３ａ，３ｂを履物本体２に対して左右方向の向きに調整して立ち、壁や床に手を付いて身体を支えた状態で、各車輪３ａ，３ｂを利用して片足または両足を左右に開閉させることにより、前後に動かしたときとは異なる股関節周辺の内転筋などの筋肉を鍛えることができる。
【００２０】
このように、筋肉トレーニング用履物１は、いつでもどこでも手軽に股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。また、設置式の運動器具と比べて安価であり、設置スペースも不要である。筋肉トレーニング用履物１は、各車輪３ａ，３ｂを、履物本体２に対して斜め方向の向きに調整した場合には、履物本体２を斜め方向に移動可能にし、筋肉にかかる負荷を調節しながら股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。
【００２１】
筋肉トレーニング用履物１は、つま先部の車輪３ａが、履物本体２に対して前後方向の向きに調整したとき、履物本体２の先端よりも前方に突出しているため、前後運動で履物本体２を身体の後ろに移動させたとき、つま先部の車輪３ａが接地し、スムーズに運動を行うことができる。また、各車輪３ａ，３ｂが左右方向の向きに調整したとき、履物本体２の内側縁よりも内側に突出するよう設けられているため、足を左右に開閉させたとき、各車輪３ａ，３ｂが接地し、スムーズに運動を行うことができる。
【００２２】
なお、筋肉トレーニング用履物１は、踵部の車輪３ｂが、つま先部の車輪３ａより直径が小さく形成されていてもよい。この場合、両方の車輪３ａ，３ｂで接地したとき、つま先上がりになるため、アキレス腱を伸ばすことができる。
【００２３】
また、筋肉トレーニング用履物１は、各車輪３ａ，３ｂの一方または両方に、車輪の回転を個別に固定可能なロック手段を有していてもよい。この場合、ロック手段で一方の車輪の回転を固定し、他方の車輪を左右方向に回転する位置に調整することにより、一方の車輪を回転軸とした回旋運動を行うことができ、股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。
【００２４】
また、図４（ａ）に示すように、筋肉トレーニング用履物１は、各車輪３ａ，３ｂの一方または両方に突出部２１とストッパ２２とを有していてもよい。突出部２１は、車輪の側面に突出して設けられる。ストッパ２２は、その車輪を支持する支持枠体の内面に突出して設けられる。そして、その車輪の回転時に突出部２１がストッパ２２に当たることにより、車輪の回転を１回転以内に制限可能に構成される。この場合、車輪が一回転する範囲に運動を制限することができるため、各車輪３ａ，３ｂの向きを履物本体２に対して左右方向に調整して足を左右に開閉する運動をしたとき、足が開きすぎて膝関節内側の靭帯を傷めるのを防ぐことができる。
【００２５】
また、図４（ｂ）に示すように、筋肉トレーニング用履物１は、履物本体２のつま先部の車輪３ａを着脱可能にし、回転軸部材２３を有していてもよい。回転軸部材２３は、取り外した車輪３ａの代わりにつま先部に取付け可能である。回転軸部材２３は、つま先部に取り付けられたとき、履物底を貫通する軸線を中心として回転可能に構成される。この場合、つま先を中心とした回旋運動を容易に行うことができ、股関節周辺の筋肉を鍛えることができる。
【符号の説明】
【００２６】
１  筋肉トレーニング用履物
２  履物本体
３ａ，３ｂ  車輪
３ｃ  回転固定部材
１１  補強部材
１１ａ  履物底補強部
１１ｂ  側方補強部
１１ｃ  つま先補強部
１２  固定バンド
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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