(57)【要約】      （修正有）【課題】簡易な構成で実際と変わらぬ多岐な筋肉部位に負荷を与えることが可能なトレーニング器具を提供する。【解決手段】トレーニング器具１は、椀状の本体２と、本体２の上部に横架された棒状のグリップ３とにより成る。本体２の形状は使用時にアンバランスとなることが肝要であり、内部が空洞の半球状が最適である。グリップ３の本体１への取付方法は、本体１に設けた凹部４に嵌合させるといった方法でもよいし、本体２とグリップ３を一体成型してもよい。また、本体２に設けた孔部に貫通させるといった方法でもよいし、本体２に設けた凸部における孔部に貫通させるといった方法でもよい。【選択図】図１
0003171021.tif 000002
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
椀状の本体（１）と、該本体（１）に横架されたグリップ（３）とにより成るトレーニング器具。
【請求項２】
グリップ（３）を横方向に往復動可能とした請求項１記載のトレーニング器具。
【請求項３】
グリップ（３）を回転自在とした請求項１記載のトレーニング器具。
【請求項４】
グリップ（３）を回転自在、且つ、横方向に往復動可能とした請求１記載のトレーニング器具。
【請求項５】
グリップ（３）に円筒形部材（７）を回転自在に被装した請求項１乃至請求項４いずれかに記載のトレーニング器具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、腕、肩、背中、腹部等あらゆる部位をトレーニングすることが可能なトレーニング器具に関し、殊に腕立て伏せをより効果的に行うためのトレーニング器具に関する。
【背景技術】
【０００２】
従来、種々の筋肉を鍛えるためのトレーニング器具が提供されており、特に健康志向の高まりに伴ってエクササイズを目的とした用具や、筋肉増強を目的とした用具など、様々なトレーニング器具が提供されている。
【０００３】
かかるトレーニング器具において、主に上半身を鍛えるために汎用されるのがダンベルである。
【０００４】
一方、ダンベルでは鍛えにくい部位、例えば腹筋等を含めて様々な部位を総合的に鍛錬することを目的としたトレーニング器具として、車輪の両側に棒状のグリップを取り付けたローラータイプの器具が種々考案されている。このローラータイプのトレーニング器具は、四つん這いの姿勢でグリップを握り、前方に移動した後、元の姿勢に戻るといった往復動を繰り返すことで腹筋を含め体幹・肩関節・股関節周辺の筋肉など様々部位の鍛錬が可能なものである。
【０００５】
更には、円盤状のトレーニング器具である商品名「スライディングｅｘ」（株式会社ヴァルテックス製）が汎用されている。この器具を使えば様々な方向に滑動させることが可能となるので、上述のローラータイプのトレーニング器具よりも更に多くの部位に負荷をかけることが可能となる。
【０００６】
上記ローラータイプのトレーニング器具を開示した特許文献として、下記に示すようなものがある。
【０００７】
元の体勢に戻る際に付勢することで、腰への負担を軽減したもの（実用新案登録第３０７９９９３号、３０８８３５８号）。
【０００８】
運動回数、時間、消費エネルギーなどが表示されるディスプレイを有するもの（実用新案登録第３０８６１４３号）。
【０００９】
また、ダンベルとローラータイプの要素を合体させたもの、具体的にはダンベルの錘部を直方体状に形成し、この錘部の下部に車輪を取り付けたトレーニング器具が特開２００４−３０５６８５号公報や特開２０１０−２２０６７６公報において開示されている。
【００１０】
また、プッシュアップバーと呼ばれる、腕立て伏せをより効果的に行うための器具が汎用されている。このプッシュアップバーの一般的な形状は、二本の脚材にわたり略コ字状のグリップを架け渡したものである。
【００１１】
一対のプッシュアップバーの設置する位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部位を強化可能なものである。かかる特徴を有するプッシュアップバーを改良したものとして、グリップを回転可能に構成したものがある。常にバランスを安定させる必要があるので、通常のプッシュアップ運動よりも様々な部位の筋力アップが可能という特徴を有する。
【先行技術文献】
【特許文献】
【００１２】
【特許文献１】実用新案登録第３０７９９９３号公報
【特許文献２】実用新案登録第３０８８３５８号公報
【特許文献３】実用新案登録第３０８６１４３号公報
【特許文献４】特開２００４−３０５６８５号公報
【特許文献５】特開２０１０−２２０６７６公報
【考案の概要】
【考案が解決しようとする課題】
【００１３】
上記ローラータイプのトレーニング器具は、ダンベルと比べ様々な筋肉を鍛えることが可能である。
【００１４】
しかし、いずれも前後方向の伸縮運動を繰り返すのみであることから、効率的に負荷を与えることが出来ない筋肉部位も生じてしまう。
【００１５】
そこで本考案はより多くの筋肉部位に負荷を与えることが可能であり、可及的に実際の運動時と変わらぬ多岐な筋肉部位に負荷を与えることが可能なトレーニング器具を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【００１６】
上記の目的を達成する本発明の構成は次の通りである。
【００１７】
（１）  請求項１に記載のトレーニング器具は、椀状の本体と、該本体に横架されたグリップとにより構成した。
【００１８】
（２）  請求項２に記載のトレーニング器具は、請求項１記載のトレーニング器具において、グリップを横方向に往復動可能に構成した。
【００１９】
（３）  請求項３に記載のトレーニング器具は、請求項１記載のトレーニング器具において、グリップを回転自在に構成した。
【００２０】
（４）  請求項４に記載のトレーニング器具は、請求項１記載のトレーニング器具において、グリップを回転自在、且つ、横方向に往復動可能に構成した。
【００２１】
（５）  請求項５に記載のトレーニング器具は、請求項１乃至請求項４いずれかに記載のトレーニング器具において、グリップに円筒形部材を回転自在に被装した。
【考案の効果】
【００２２】
本考案にかかるトレーニング器具によれば、本体が椀状であるため床面を滑らせることが可能である。よってローラータイプのトレーニング器具と同様のトレーニング、すなわち図７ａに示す四つん這いの姿勢から前方に伸び、図７ｂに示す状態に至り、次いで元の姿勢に戻るという往復運動を行うことが可能となるのである。
【００２３】
更には本考案の特徴である椀状という本体の形状ゆえに、従来のローラータイプのように前後方向のみならず、あらゆる方向にトレーニング器具を滑動させることが可能となる。図8は使用状態を平面視したものである。図8ａに示されているようにトレーニング器具を体の下方に位置させた状態から、図8ｂに示す体を沈め腕を両側方に伸ばした状態に移行し、次いで元の状態に戻るといったトレーニングを行うことが可能となるのである。このように、前後方向とは異なる動きを行うことが可能であり、つまりはあらゆる部位に刺激を与えることが可能となる。
【００２４】
かようにして、本考案によれば従来のローラータイプのトレーニング器具に比して、はるかに多くの部位に負荷をかけ、総合的なトレーニングを行うことが可能となるのである。
【００２５】
また、本考案にかかるトレーニング器具を一対利用すれば、プッシュアップバーと同様のトレーニングを行うことが可能である。更には本考案は本体が椀状に形成されていることから、接地部が点になり、常に不安定な状態にあるという特徴を有する。したがって、グリップを回転可能にしたプッシュアップバーと比較しても、はるかに多様な部位へ負荷をかけることが可能となり、本考案を用いて腕立て伏せを行えば手関節部・前腕の筋肉の効率的なトレーニングが可能となる。
【００２６】
更には先述の「スライディングｅｘ」と比較しても、この本体の不安定性によりはるかに多様な方向・部位へ負荷をかけることが可能となるのである。
【００２７】
また、請求項２記載の考案においてはグリップを横方向に往復動可能に構成し、請求項３記載の考案においてはグリップを回転自在に構成し、請求項４及び請求項５記載考案では、両方の動きを可能に構成してある。かかる構成を採用することでグリップが意外の方向に動き、つまりはより細やかな筋肉刺激を与えることが可能となるのである。
【図面の簡単な説明】
【００２８】
【図１】本考案にかかるトレーニング器具を示す斜視図。
【図２】他の実施形態を示す斜視図。
【図３】他の実施形態を示す斜視図。
【図４】他の実施形態を示す斜視図。
【図５】他の実施形態を示す斜視図。
【図６】他の実施形態を示す斜視図。
【図７】使用態様を示す説明図。
【図８】使用態様を示す説明図。
【考案を実施するための形態】
【００２９】
以下、好ましい考案の実施形態につき図面を参照しながら述べる。
【００３０】
図１や図２に示されるように、本考案にかかるトレーニング器具１は、椀状の本体２と、本体２に横架されたグリップ３とにより成るものである。
【００３１】
本体２の形状は使用時にアンバランスとなることが肝要であり、内部が空洞の半球状が最適である。
【００３２】
グリップ３の本体１への取付方法は、図１に示すように本体１に設けた凹部４に嵌合させるといった方法でもよいし、図２に示すように本体２とグリップ３を一体成型してもよいし、図４に示すように本体２に設けた孔部５に貫通させるといった方法でもよいし、図６に示すように本体２に設けた凸部６における孔部６ａに貫通させるといった方法でもよい。
【００３３】
無論これらは例示であり、本体２に横架される形状であれば、任意の取付方法を採用することが可能である。
【００３４】
また、グリップ３を横方向（図３で示される矢印Ａ方向）に往復動させる方法としては図３や図４に示されるようなものが採用できる。
【００３５】
図３に示される往復動可能とさせる方法は次のようなものである。凹部４の端縁を膨出させ突条４ａを形成する。グリップ３の長さを、本体２の内径と外径の中間長さに形成する。そして、グリップ３を凹部４に沿って滑動可能にする。
【００３６】
図４に示される往復動可能とさせる方法は次のようなものである。孔部５にグリップ３を緩挿させる。グリップ３の長さを本体２の外径よりも長尺とする。グリップ３の両端にフランジ３ａを形成する。同様に図６に示すように凸部６に設けた孔部６ａにグリップ３を緩挿してもよい。
【００３７】
むろん、上記往復動可能とさせる方法は例示であり、往復動可能であれば任意の方法を採用できる。
【００３８】
グリップ３を回転自在にする方法は、上記図４における方途、すなわち孔部５にグリップ３を緩挿させるや、同じく図６に示すように孔部６ａに緩挿させるといった方途が採用できる。むろんこれらは例示であり、回転自在に形成出来れば任意の方途を採用できる。
【００３９】
上述のように本体２に設けた孔部５，６ａにフランジ３ａを有するグリップ３を緩挿すれば、グリップ３は横方向の往復動及び回転動が可能となるものである。これもまた例示であり、往復動及び回転動が可能な方法であれば、任意の方法を採用できる。
【００４０】
請求項５記載の考案では、図５に示すようにグリップ３に円筒形部材７が回転自在に被装してある。円筒形部材７の長さを本体２の内径よりも短くすれば、該円筒形部材７は回転動のみならず往復動可能にもなし得るものである。
【００４１】
以上のように構成される本体２及びグリップ３は、トレーニング負荷に耐えうる強度を有するものであれば、金属、樹脂、セラミック等で形成可能である。
【符号の説明】
【００４２】
１・・トレーニング器具
２・・本体
３・・グリップ
３ａ・・フランジ
４・・凹部
４ａ・・突条
５・・孔部
６・・凸部
６ａ・・孔部
７・・円筒形部材
【図１】
0003171021.tif 000003
【図２】
0003171021.tif 000004
【図３】
0003171021.tif 000005
【図４】
0003171021.tif 000006
【図５】
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【図６】
0003171021.tif 000008
【図７】
0003171021.tif 000009
【図８】
0003171021.tif 000010
【手続補正書】
【提出日】平成23年8月9日(2011.8.9)
【手続補正１】
【補正対象書類名】実用新案登録請求の範囲
【補正対象項目名】全文
【補正方法】変更
【補正の内容】
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
椀状の本体（１）と、該本体（１）の上部に横架された棒状のグリップ（３）とにより成るトレーニング器具。
【請求項２】
グリップ（３）を当該グリップ（３）の長手方向に往復動可能とした請求項１記載のトレーニング器具。
【請求項３】
グリップ（３）を回転自在とした請求項１記載のトレーニング器具。
【請求項４】
グリップ（３）を回転自在、且つ、当該グリップ（３）の長手方向に往復動可能とした請求項１記載のトレーニング器具。
【請求項５】
グリップ（３）に円筒形部材（７）を回転自在に被装した請求項１乃至請求項４いずれ
かに記載のトレーニング器具。    
【手続補正書】
【提出日】平成23年8月9日(2011.8.9)
【手続補正１】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００１７
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００１７】
（１）  請求項１に記載のトレーニング器具は、椀状の本体と、該本体の上部に横架された棒状のグリップとにより構成した。
【手続補正２】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００１８
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００１８】
（２）  請求項２に記載のトレーニング器具は、請求項１記載のトレーニング器具にお
いて、グリップを当該グリップの長手方向に往復動可能に構成した。
【手続補正３】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００２０
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００２０】
（４）  請求項４に記載のトレーニング器具は、請求項１記載のトレーニング器具にお
いて、グリップを回転自在、且つ、当該グリップの長手方向に往復動可能に構成した。
【手続補正４】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００２７
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００２７】
また、請求項２記載の考案においてはグリップを長手方向に往復動可能に構成し、請求項３記載の考案においてはグリップを回転自在に構成し、請求項４及び請求項５記載考案では、両方の動きを可能に構成してある。かかる構成を採用することでグリップが意外の方向に動き、つまりはより細やかな筋肉刺激を与えることが可能となるのである。
【手続補正５】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００３０
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００３０】
図１や図２に示されるように、本考案にかかるトレーニング器具１は、椀状の本体２と
、本体２の上部に横架された棒状のグリップ３とにより成るものである。
【手続補正６】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００３４
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００３４】
また、グリップ３をその長手方向（図３で示される矢印Ａ方向）に往復動させる方法としては
図３や図４に示されるようなものが採用できる。
【手続補正７】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００３９
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００３９】
上述のように本体２に設けた孔部５，６ａにフランジ３ａを有するグリップ３を緩挿す
れば、グリップ３は長手方向の往復動及び回転動が可能となるものである。これもまた例示であり、往復動及び回転動が可能な方法であれば、任意の方法を採用できる。