(57)【要約】      （修正有）【課題】単一の簡略な装置構成で腰部の筋肉の様々な鍛錬が滑らか且つ安全に行えると共に、このような運動がストレスを伴わず、継続して行え、更に座っていて腰部の運動が意図せずとも安全になされ、加えてバランス運動が安全に行え、更に姿勢矯正も行える腰部運動器具を提供する。【解決手段】座部１と下台２と支持突起４とからなり、座部１が支持突起４により傾斜可能に且つ左右に回転可能に保持される腰部運動器具８において、座部１と下台２との間に弾性体を設けこれにより座部１がこのスタート位置からの傾斜あるいは左右に回転する際に座部１に負荷がかかり、スタート位置へ復帰傾斜あるいは復帰回転する際には復帰する方向に座部１が付勢される。【選択図】図１
2015080683.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
座部（１）と下台（２）と該座部（１）と該下台（２）の間に位置する支持突起（４）とからなり、該支持突起（４）は該座部（１）を回転自在に支持し、該座部（１）が該支持突起（４）の先端部を支点として様々な向きで傾斜あるいは該先端部を中心にして左右に回転するようにした腰部運動器具において、
該座部（１）と該下台（２）との間に弾性を有する上下方向弾性体（３）を設け、該上下方向弾性体（３）は該座部（１）が該支持突起（４）の先端部を支点として該座部（１）のスタート位置から傾斜する際に該座部（１）の傾斜速度を遅くするよう該座部（１）に負荷をかけ、該座部（１）が該スタート位置へ復帰傾斜する際には復帰する方向に該座部（１）を付勢するようにしたこと、を特徴とする腰部運動器具。
【請求項２】
弾性を有する左右方向弾性体（６）を設け、該左右方向弾性体（６）は該座部（１）が該支持突起（４）の先端部を中心として該座部（１）のスタート位置より左右に回転する際に該座部（１）の該回転に負荷をかけ、該座部（１）が該スタート位置へ復帰回転する際には復帰する方向に該座部（１）を付勢すること、を特徴とする請求項１に記載した腰部運動器具。
【請求項３】
該左右方向弾性体（６）が一端を該座部（１）に取り付け他端を該下台（２）に取り付けたゴム（６ａ）よりなること、を特徴とする請求項２に記載した腰部運動器具。
【請求項４】
該座部（１）と該下台（２）との間に摩擦抵抗の小さい摩擦軽減シート（７）を設け、該支持突起（４）の先端部を中心とした該座部（１）の左右回転が円滑になされるようにしたこと、を特徴とする請求項１、２又は３に記載した腰部運動器具。
【請求項５】
該座部１は円形で形成されると共に、該座部（１）は該座部１の端部（１ａ）が該下台（２）面を直下に臨んで動作するよう構成されること、を特徴とする請求項１、２、３又は４に記載した腰部運動器具。
【請求項６】
弾性体で形成されたクッション（１０）を該座部（１）に載せて用いること、を特徴とする請求項１、２、３、４又は５に記載した腰部運動器具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、すでにある椅子の座面に置いて使用できるコンパクトサイズの運動器具であり、腰部の多様な運動が好適に行え、且つ飽きることなく行え、更にバランス力養成、あるいは姿勢矯正等が行える腰部運動器具に関するものである。尚、本明細書中、腰部とは腹筋，背筋等を含む腰周り部分を意味する。
【背景技術】
【０００２】
≪技術的背景≫
人は、椅子に座った状態で、臀部を前後左右に傾け腰部の運動を行うことができる。この場合、座部自体が傾斜するとその運動はより確実、且つ効果的に行うことができる。又、腰部の運動は多様な向き，角度から様々になされ、且つ着座者がことさら意識せずとも自然にその運動がなされることが望ましい。
【０００３】
≪従来技術≫
さて、従来技術としては、椅子の座席に載せて使用し、中にスポンジ材とか空気が入ったシートクッションがあり、これに座って着座者は臀部を左右に傾け腰部の運動を行うことができる。しかし、これらスポンジ材，空気を介しての臀部の傾斜動作は臀部の中心が一定せず、結果傾斜動作にズレが生じ確実にこの動作がなされるとは言い難い。
一方、座部自体が傾斜し、更に回転もできるこの種の運動器具として、図１２に示すように上板１２（座部に相当）と突起１３ａを備えた下板１３からなり、上板１２が突起１３ａの先端部１３ｂを中心として自在に回転し、全方向に傾斜あるいは左右に回転するようにした腰部運動器具１５（以下、これを従来例とする）が考えられる。尚、この運動器具１５はその構成上、バランス力養成器具としても使用できる。
【０００４】
さて、この腰部運動器具１５では上板１２上の臀部は上板１２と一体に傾斜し、シートクッションの場合と比べより確実且つ効果的に臀部の傾斜動作を行うことができる。その理由はシートクッションでは臀部が支点を持たない傾斜動作であるに対して、この運動器具１５では臀部は上板１２と一体に動作することで結果的に支点を介しての傾斜動作となることによる。
【０００５】
更にこの運動器具１５では、臀部の中心がぶれずに動作する。すなわち、着座者は臀部の中央を上板１２の中心に位置させて坐ることで、臀部はその中央を中心にして上板１２と一体に動作することになり、中心がぶれることがない。結果、運動の際身体は肩部までは臀部の動作に追従して動くものの頭部はその影響を受けにくく、目の位置を一定に保つことが可能になる。つまり、パソコンの画面を見ながら運動を行っても目の疲労を伴いにくい。更に臀部の動作領域は臀部の中央を中心とした動作領域となり、例えばバランスボール等の腰を左右に振って行う運動（臀部の中心自体が左右に振れる）と比べ腰部の動作が大振りにならず目立ちにくい。
以上、従来技術を説明した。
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
さて、上板１２と下板１３と突起１３ａからなる従来例の運動器具１５には、次の問題点が指摘される。図１２を参照して説明する。
≪第１の問題点≫
第１は、着座者が上板１２に座って運動する際に、例えばゆっくりと上板１２を傾斜させるつもりでも急速に上板１２が傾斜していまい滑らかな傾斜動作を行いづらく、更に多大のストレスを感じ、また着座者が転倒に至る危険があるとの問題が挙げられる。加えて、上板１２を突起１３ａの先端部１３ｂを中心にして左右に回転させる場合に、腰部の筋肉の鍛錬にならないといった問題が指摘される。
【０００７】
上記上板１２の傾斜速度の問題は、上板１２に加わる荷重に対する上板１２の傾斜反応が着座者にとって速過ぎることによる。補足して説明すると、上板１２に加わる臀部の荷重が上板１２の中心から離れてかかるほど僅かな荷重でも傾斜する。更に上板１２の傾斜速度はこれが傾斜するに伴い増していく。上記ストレスの原因も上板１２の傾斜速度が着座者にとって速過ぎることにあり、結果着座者は上板１２に加える荷重のかけ具合を調整，制御することになる。つまり、着座者にとってはお尻（臀部）によるこの調整，制御動作がストレスを生む原因になっていると指摘される。
又、着座者の転倒の原因は、上板１２の傾斜速度が速過ぎるに加えて、上板１２が傾斜するに伴い着座者がバランスを崩す傾斜角度に至ってしまうことにある。更に、着座者が上板１２を突起１３ａの先端部１３ｂを中心に左右に回転させる際に腰部の筋肉の鍛錬にならない問題は、上板１２の回転の際に鍛錬に必要な負荷が腰部にかからないことが原因とされる。
【０００８】
≪第２の問題点≫
第２は、運動を行っているうちに面倒になり着座者は器具の使用を止めてしまう、つまり長続きしないといった問題がある。この原因を順を追って説明する。着座者は、上板１２を図１２で実線で示すそのスタート位置より一方向へ傾斜あるいは回転させ、その後上板１２をスタート位置に戻し、次に他方向に同様の動作を行う。つまり、上板１２の一方向から他方向へという一連の動作を往復して繰り返す。ところが、上板１２をスタート位置に復帰させる際に上板１２はいったん停止し、着座者はこの停止状態、つまりゼロから改めて上板１２に力を加えスタート位置へ上板１２を復帰させる。そして意識してこの動作はなされる。さて、上板１２に力を加え、更に意識してなされる上記動作が繰り返されるが着座者にとってはこれらが面倒に感じられ、この面倒さが継続した運動を行う上での障害になっていることが原因として指摘される。
【０００９】
≪第３の問題点≫
第３は、上板１２の端部１２ａを座部１４上に当接させつつ臀部を廻して上板１２を傾斜させていく際に、上板１２の動作が安定しないという問題である。その原因として、上板１２の座面当接部１２ｂが座面１４の凹凸状態とか硬軟状態に影響され、例えば座面１４が柔らかいと座面当接部１２ｂが座面１４上にのめり込むといったことが挙げられる。更に、上板１２の座面当接部１２ｂがテ゛コホ゛コしていたり角ばったりしていると、座面当接部１２ｂは座面１４上を円滑に当接していかず、これらが原因で上板１２の動作は安定しない。加えて、支点を介した上板１２の動作が着座者にとって鋭敏過ぎることも上板１２の動作が安定しない原因となっている。
【００１０】
≪本発明について≫
本発明の腰部運動器具は上記問題点に鑑みてなされたもので、単一の簡略な装置構成で腰部の様々な運動が滑らかに行えると共に、このような運動が継続して、安全に、ストレスがなく行え、且つ座っていて自然に腰部の運動がなされ、加えてバランス運動が安全に行え、更に姿勢矯正も行える腰部運動器具を提案することを目的とする。更に足の運動も行える腰部運動器具を提案することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【００１１】
≪各請求項について≫
このような課題を解決する本発明の技術的手段は、次のとおりである。まず、請求項１については次のとおり。
座部１と下台２と該座部１と該下台２の間に位置する支持突起４とからなり、該支持突起４は該座部１を回転自在に支持し、該座部１が該支持突起４の先端部を支点として様々な向きで傾斜あるいは該先端部を中心にして左右に回転するようにした腰部運動器具において、
該座部１と該下台２との間に弾性を有する上下方向弾性体３を設け、該上下方向弾性体３は該座部１が該支持突起４の先端部を支点として該座部１のスタート位置から傾斜する際に該座部１の傾斜速度を遅くするよう該座部１に負荷をかけ、該座部１が該スタート位置へ復帰傾斜する際には復帰する方向に該座部１を付勢するようにしたこと、を特徴とする。
【００１２】
請求項２については、次のとおり。請求項２の腰部運動器具では、請求項１において、弾性を有する左右方向弾性体６を設け、該左右方向弾性体６は該座部１が該支持突起４の先端部を中心として該座部１のスタート位置より左右に回転する際に該座部１の該回転に負荷をかけ、該座部１が該スタート位置へ復帰回転する際には復帰する方向に該座部１を付勢すること、を特徴とする。
【００１３】
請求項３については、次のとおり。請求項３の腰部運動器具では、請求項２において、該左右方向弾性体６が一端を該座部１に取り付け他端を該下台２に取り付けたゴム６ａよりなること、を特徴とする。
【００１４】
請求項４については、次のとおり。請求項４の腰部運動器具では、請求項１、２又は３において、該座部１と該下台２との間に摩擦抵抗の小さい摩擦軽減シート７を設け、該支持突起４の先端部を中心とした該座部１の左右回転が円滑になされるようにしたこと、を特徴とする。
【００１５】
請求項５については、次のとおり。請求項５の腰部運動器具では、請求項１、２、３又は４において、該座部１は円形で形成されると共に、該座部１は該座部１の端部１ａが該下台２面を直下に臨んで動作するよう構成されること、を特徴とする。
【００１６】
請求項６については、次のとおり。請求項６の腰部運動器具では、請求項１、２、３、４又は５において、弾性体で形成されたクッション１０を該座部１に載せて用いること、を特徴とする。
【００１７】
≪作用について≫
本発明の腰部運動器具は、以上説明したように構成される。以下、その作用について説明する。まず着座者は椅子の座面にこの腰部運動器具を置き、膝を曲げ通常は両足を床につけて座る。その際お尻の中央が支持突起の先端部に位置するよう座る。これにより、臀部の重心の位置が座部の中心と合致することになる。そして身体は臀部と両足で支えられる。
【００１８】
さて、座部は支持突起を支点として傾斜可能に、且つ支持突起を中心として左右回転可能に支持されており、次の基本動作を行う。すなわち、着座者は座部を支持突起の先端部を中心として回転させ、（１）支持突起の先端部を支点とした様々な向きの傾斜動作と、（２）支持突起の先端部を中心とした左右回転動作と、（３）座部の端部を下台面上に当接させつつ座部を傾斜させていく動作とを行わせることできる。以下、座部の動作毎に上下方向弾性体と左右弾性体の作用を詳述する。尚、上下方向弾性体の呼び名は座部が上下の方向に傾斜する際に機能する弾性体であることから名付け、左右方向弾性体の呼び名は座部が左右方向に回転する際に機能する弾性体であることから名付けた。
【００１９】
上記（１）の支持突起の先端を支点として座部を傾斜させる場合は次のとおり。着座者は、まず座部をそのスタート位置より一方向に傾斜させ、その後逆向きにつまりスタート位置に向けて傾斜させる。（以下、この傾斜を復帰傾斜と呼ぶ）。その際上下方向弾性体は座部がそのスタート位置から傾斜するときにその弾力により座部の傾斜速度を遅くするよう作用し、座部のスタート位置への復帰傾斜のときには座部を復帰する方向に付勢する。
さて、着座者はスタート位置に戻った座部を今度は他方向へ傾斜させ、再びそのスタート位置に向け復帰傾斜させる。このような座部の一方向から他方向へといった一連の動作が繰り返される。下記座部の回転動作の場合も同様である。むろん一方向のみで座部を往復させて傾斜あるいは回転させてもよい。尚、座部のスタート位置とは座部の端部が上下何れの向きにも傾斜、あるいは左右何れの向きにも回転できるいわば中立姿勢にある座部の位置を意味する。
【００２０】
上記（２）の座部を支持突起の先端部を中心として左右に回転させる場合は次のとおり。着座者は、まず座部をそのスタート位置より一方向に回転させその後スタート位置に向け回転させる。（以下、この回転を復帰回転と呼ぶ）。そして左右方向弾性体は座部がそのスタート位置から回転するときにその弾力によりこの回転に負荷をかけるよう作用し、座部がそのスタート位置へ復帰回転する際には座部を復帰する方向に付勢する。
【００２１】
尚、左右方向弾性体をゴムで構成した場合は、ゴムは座部がそのスタート位置から回転する際に伸びて座部の回転に負荷をかけるよう作用する。そして、ゴムは座部がそのスタート位置へ復帰する際にその張力により座部を復帰する方向に付勢する。
【００２２】
上記（３）の座部の端部を下台面上に当接させつつ座部を傾斜させていく場合は次のとおり。上下方向弾性体は座部が傾斜していくうち順次押圧されその弾力により着座者にとって鋭敏過ぎる座部のこの傾斜動作を滑らかにする。
以上、座部の動作毎に上下方向弾性体と左右方向弾性体の作用について説明した。
【００２３】
次に、座っていて腰部の運動が自然になされる作用について説明する。同じ姿勢で座部に座っていると腰部の筋肉の張り，こりが生じる。この際人体は異なる姿勢をとることで上記障害を解消しようとし結果臀部が動き、これに伴い座部上にかかる臀部の重心の位置が変わり座部は傾斜することになる。ところが一方で、身体はバランスを保とうとして臀部を元の姿勢に戻すよう反応し、臀部は座部と一体に元の姿勢に戻る。このように臀部の動作が行われ、そして繰り返されることになる。この動作は特に意識しなくとも自然になされる。
以上、座っていて腰部の運動が自然になされる作用について説明した。
【００２４】
次に、摩擦軽減シートの作用について説明する。摩擦軽減シートは摩擦抵抗が小さく構成される。このため座部を支持突起の先端部を中心にして左右に回転させる際、座部には上方向から荷重が加わるものの、左右回転は容易になされる。
さてそこで、本発明の腰部運動器具は、次の効果を発揮する。
【発明の効果】
【００２５】
≪第一の効果≫
第１に、上下方向弾性体を設けることで、着座者にとっては座部が傾斜する際の速過ぎる傾斜速度をその弾力により遅くできる。これにより座部に大きな力が加わっても、座部の傾斜速度は穏やかになり、結果着座者は滑らかに腰部の運動を行える。そして臀部の座部と一体の傾斜動作を介して、腰部の筋肉の伸展，屈曲がなされその鍛錬がなされる。
更に、着座者は速過ぎる座部の傾斜速度を制御，抑制する必要がなくなり、前述した着座者のストレスは解消され、加えて傾斜速度が抑制されることで着座者の転倒が防止され安全に運動が行える。又、左右方向弾性体を設けることで、座部が支持突起を中心としてそのスタート位置から左右に回転する際この回転に負荷がかかり、腰部の筋肉の鍛錬がなされる。結果着座者は上記座部の傾斜動作の際の運動とは異なる向きからの腰部の筋肉の鍛錬を行える。
【００２６】
≪第２の効果≫
第２に、飽きることのない継続した腰部の運動ができる。すなわち、上下方向弾性体、及び左右方向弾性体を設けることで、座部がそのスタート位置に復帰する際に座部はすでに復帰方向に付勢されており、着座者は座部に前述したようなゼロから力を加える必要がなくなり、着座者が感じる面倒さは解消され、飽きることのない継続した腰部の運動ができる。更に、座部を支持突起の先端部を中心としてそのスタート位置より左右に回転させる場合、着座者は腰部の運動を座部に対して力を入れる〜入れない〜入れるといった強弱のリズムでテンポよく行え、このテンポの良さが運動を継続して行えるもう一つの理由になっている。又、座っていて生じる腰部の張り，こりは前述したような身体の動作反応に伴い解消されるが、この動作は特に意識せずとも自然になされ継続した運動が行なわれる要因の一つとなる。
【００２７】
≪第３の効果≫
座部の端部を下台面上に当接させつつ座部を傾斜させていく場合、座部の端部は常に下台面上を臨む位置にあって座面１４に当接せず、前述したような座面１４の凹凸等の状態に起因する障害自体がなくなり座部は安定した動作が行える。更に、座部は円形に形成されることでその端部は円滑に下台面上での当接位置を変えることができ、その動作は安定する。又、座部が傾斜する際には、上下方向弾性体の弾力により座部は着座者にとって急速度で動作するといったことがなく、その動作は滑らかに行われる。
【００２８】
このように、従来例に存した課題はすべて解決される等、本発明の発揮する効果は顕著にして大なるものがある。しかも、それら効果が電源等も必要としない簡略で単一の装置構成で達成される。
≪その他の効果≫
【００２９】
摩擦軽減シートの効果については次の通り。座部を傾斜状態で支持突起の先端を中心にして左右に回転させる際に、座部と下台との間に生じる摩擦は摩擦抵抗が小さい摩擦軽減シートを設けることで減少させることができ、上方向から座部に荷重がかかる下台の左右回転はスムーズに行える。
【００３０】
又、左右方向弾性体をゴムで構成することの効果は、取付けが簡単容易で触れても安全である。
【発明を実施するための最良の形態】
【００３１】
≪図面について≫
以下、本発明の腰部運動器具を、図面に示した発明を実施するための最良の形態に基づいて、詳細に説明する。図１〜図１１の各図は本発明を実施するための最良の形態の説明に供する。そして、図１はこの腰部運動器具の斜視図である。図２は座部がそのスタート位置にあるその正面図、図３はその断面図、図４は座部の端部が摩擦軽減シートに当接したその説明図、図５は座部が回転しゴムが最大に伸びた状態を示す説明図である。図６は座部の端部が摩擦軽減シート面に当接しつつ座部が傾斜していく状態を示す要部説明図。図７は上下方向弾性体の斜視図、図８は摩擦軽減シートの斜視図、図９は座部を前傾、あるいは後傾させて使用したその要部側面図、図１０は仰向け姿勢で腰部運動器具を使用した状態を示す側面図、図１１はクッション及びカバーを取り付けた腰部運動器具の側面図である。
【００３２】
≪腰部運動器具８の概要について≫
本発明の腰部運動器具８の概要について説明する。腰部運動器具８は椅子の座面に載せて使用でき、この使用例以外に仰向け姿勢で臀部の下に置いて使用、あるいはこれに足を載せての使用もできる。そして、腰部運動器具８は、座部１，下台２，上下方向弾性体３，支持突起４，ソケット５，左右方向弾性体６，摩擦軽減シート７，クッション１０，カバー１１を有してなる。以下、これら部材を詳述する。
【００３３】
≪座部１、下台２、支持突起４、ソケット５について≫
図３その他図面を参照して、腰部運動器具８の座部１、下台２、支持突起４、ソケット５を説明する。さて、腰部運動器具８は座部１と下台２と、この座部１と下台２の間に位置する支持突起４とからなり、支持突起４は座部１を回転自在に支持し、支持突起４の先端部を支点として座部１が様々な向きに傾斜、あるいは先端部を中心に左右に回転可能にしている。そして、座部１及び下台２は木製で、円状、同径、且つ表裏面を平らに形成した。
支持突起４は、その先端部に球４ａが下端には取付台４ｂが形成され、支持突起取付ビス４ｃにより下台２の中央部に球４ａを上にして取り付けられる。ソケット５は支持突起４の取付台４ｂと同径のソケット取付台５ａが形成され、座部１の下面中央部にソケット取付ビス５ｂにより取り付けられる。そして、座部１はソケット５の凹部に支持突起４の球４ａが差し込まれて下台２と係合する。
【００３４】
さて、座部１は図４に示す様に座部１が傾斜するとその端部１ａが摩擦軽減シート７を介して下台２面に当接する。つまりこの時の座部１の傾斜角度で座部１の上下方向の可動域が規制されることになる。そして座部１の端部１ａが下台２面に当接する上記角度を着座者が転倒に至らない座部１の限界傾斜角度としている。尚、端部１ａは摩擦軽減シート７を介しない場合は直接下台２面に当接する。
【００３５】
座部１、下台２、支持突起４について更に詳述する。支持突起４の上下寸法は３０ｍｍとした。従って座部１は水平状態（図２で図示）で下台２との離間距離は３０ｍｍとなる。座部１と下台２は厚さ５．５ｍｍ、直径２８０ｍｍのシナベニアを用い、支持突起４とソケット５は金属素材を用いて強度を確保した。支持突起４の球４ａは直径１５ｍｍで形成し、そしてソケット５の内径は球４ａの直径よりも若干大きくして球４ａが回動しやすいようにした。さて、この腰部運動器具８はすでにある椅子の座面１４に載せて使用するため、その上下幅が狭いことが望まれる。その点、上記構成における腰部運動器具８の上下幅は４０ｍｍとなり、一般に使用されているシートクッションの厚みと特に変わらない。
【００３６】
さて、座部１は例えば大人用、あるいは子供用で大小のサイズを変えるとよく、又４〜２ｍｍ厚前後の所定の強度をもった樹脂材、金属材等を用いてその上下幅を更に狭くすることができる。更に座部１とソケット５、並びに下台２と支持突起４とをそれぞれプラスチック等で一体成型して作ることもでき、その場合は量産に伴うコスト削減効果が見込める。
座部１、下台２、並びに支持突起４はこのようになっている。
【００３７】
≪上下方向弾性体３について≫
次に、図２、図４、図６、図７その他の図面を参照して、この腰部運動器具８の上下方向弾性体３について詳述する。上下方向弾性体３として低反発性のウレタンスポンジ３ａを用い、これを座部１と下台２の間に設けた。ウレタンスポンジ３ａは、支持突起４の球４ａを支点として様々な向きでなされる座部１のスタート位置からの傾斜動作に負荷をかけると共に、この傾斜動作が終わった後になされるスタート位置への座部１の復帰傾斜の際に座部１を復帰する方向に付勢する。
さて、着座者は水平姿勢にある座部１（図２で図示）に座り一方の端部側に臀部の重心を置いて座部１を傾斜させる。図４で座部１が傾斜した状態を示した。次に他方の端部側に重心を移し座部１をスタート位置に戻す。更に他方向に座部１を傾斜させ再びスタート位置に戻す。この動作を往復させ繰り返す。
以下、更に詳述する。着座者は座部１をそのスタート位置から同４で示すように傾斜させる際、ウレタンスポンジ３ａ、及びゴム６ａ（同図で座部１の左側に図示した方）の弾力に抗して座部１を傾斜させる。結果座部１の傾斜動作に負荷がかかることになる。次に、座部１をスタート位置に戻す際には、座部１はウレタンスポンジ３ａの被圧縮部３ｂの弾力及び上記ゴム６ａの張力により復帰方向に付勢される。
【００３８】
次に、座部１の端部１ａを下台２に当接させつつ座部１を傾斜させていく場合のウレタンスポンジ３ａについて順を追って説明する。まず着座者は、座部１を摩擦軽減シート７に当接するまで傾斜させる。図６では座部１の端部１ａが当接点Ｄで摩擦軽減シート７上に当接した状態を示している。次に当接点Ｄから離れた座部１のＢ点に臀部の重心を移すと下方向矢印Ｃの方向に力が加わり端部１ａは摩擦軽減シート７上を当接しつつ、つまり当接箇所を変えながら座部１は傾斜していくことになる。尚、この動作は臀部を廻して行う。そして、ウレタンスポンジ３ａはこの座部１の動作に伴い座部１に順次押圧されて縮減しその弾力により座部１の傾斜動作を滑らかにする。
【００３９】
ウレタンスポンジ３ａについて更に詳述する。ウレタンスポンジ３ａは支持突起４の上下寸法と同じに厚みは３０ｍｍ、そして直径は２２０ｍｍとし図７に示すように円柱状で中央部に支持突起４とソケット５のそれぞれの取付台と同径の切欠孔３ｃが切欠される。取付けの際は切欠孔３ｃ内に支持突起４とソケット５の取付台４ｂ、５ａを位置させる。尚、上下方向弾性体３として、ウレタンスポンジ３ａを用いたが上下方向弾性体３の主旨に合致すれば何れの弾性部材でも可とする。
そして、着座者の体重とか着座者が希望する座部１の傾斜速度に合わせてウレタンスポンジ３ａの外形寸法，厚み，密度等を変えその弾力を適度に設定できる。又、ウレタンスポンジ３ａは表裏面が平らに形成されることで、均等に座部１、下台２あるいは摩擦軽減シート７に当接し座部１が傾斜する際、その向きとか座部１に加わる荷重（座部１の中心以外）の大小に関係なく正確に反応する。
【００４０】
さて、この腰部運動器具８をバランス力養成のために使用する際は足を床から浮かせ身体を不安定な状態にして行うが、その際ウレタンスポンジ３ａはバランス運動が安定、且つ安全になされるよう作用する。すなわち、バランス運動は臀部が傾くに伴い臀部を元の姿勢に戻そうとする身体反応を利用してなされるが、座部１が傾斜するとウレタンスポンジ３ａはその弾力により傾斜速度を穏やかにすると共に、着座者がバランスを崩し転倒することを防止する。
上下方向弾性体３は、このようになっている。
【００４１】
≪左右方向弾性体６について≫
左右方向弾性体６を設ける目的は、支持突起４の先端部を中心として座部１をそのスタート位置より左右に回転させる際、この回転に対して負荷をかけると共に回転が終わった後になされる座部１のスタート位置への復帰回転の際に復帰する方向に座部１を付勢させることにある。左右方向弾性体６として、通称織ゴムと呼ばれる板状のゴム６ａを用いた。尚、左右方向弾性体６はコイルばね等を用いてもよい。次に上記ゴム６ａを図２、図５に基づいて説明する。ゴム６ａは、図２で示すように一端を座部１の端部１ａに、他端を下台２の端部に等間隔で四か所に緩みを持たせず垂直方向で貼りつけ、取り付けた。結果座部１の回転に伴い直ちにこの回転に負荷がかかることになる。
さて、着座者が座部１を図２で示すそのスタート位置より左方向矢印Ａの向きに回転させると、図５に示すようにゴム６ａが斜めに伸び回転に負荷をかける。この回転の後着座者は座部１をスタート位置へ復帰回転させるが、この際ゴム６ａはその張力により復帰する方向に座部１を付勢する。
【００４２】
さて、座部１が回転しゴム６ａが限界まで伸びきると座部１はそれ以上回転できなくなるが、座部１が回転しないことでそれまで出来なかった腰部のひねり運動が行えることになる。腰部のひねり運動は座部１が回転する方向と同じ方向に腰部をひねって行う。結果、腰部の筋肉運動に更に多様性が加わる。
【００４３】
また、ゴム６ａは四か所に取り付けたがこれに限定されるものではなく、その数を増減あるいは弾力の強弱を変えて用いることで座部１の回転の際にこれに加わる負荷の大小を設定できる。更に、座部１の回転ストロークの大小はゴム６ａの長さを変えることで適度に設定される。
左右方向弾性体６はこのようになっている。
【００４４】
≪摩擦軽減シート７について≫
摩擦軽減シート７は、縦方向から荷重を受ける座部１が横方向に回転しようとする際に生じる摩擦を軽減する。さて、図４ではウレタンスポンジ３ａにおける被圧縮部３ｂが座部１により圧縮されている状態を示したが、座部１がこの傾斜状態のまま支持突起４の球４ａを中心にしてそのスタート位置より左右に回転しようとすると、摩擦が生じこれにより座部１の左右回転が困難になる。そこで摩擦抵抗が小さい摩擦軽減シート７を介在させることで回転が容易に行われる。
摩擦軽減シート７は図８に示すように円状に形成し、更に中央部に支持突起４の取付台４ｂと同径の切欠孔７ａを切欠し、ウレタンスポンジ３ａと下台２間に設けた。その際切欠孔７ａ内に支持突起４の取付台４ｂを位置させセットする。さて、摩擦軽減シート７は摩擦抵抗が出来るだけ小さく、且つ薄いことが望まれ、そのため厚さ０．０５ｍｍ程度の表裏面が平たく滑りやすいエンビ板を用いた。尚、摩擦軽減シート７はこのような条件を満たせば何れのものでもよく、例えばビニールシート材、アクリルシート材等を用いるとよい。
【００４５】
また、摩擦軽減シート７は一枚あるいは複数枚設けられ、本実施例ではウレタンスポンジ３ａと下台２との間に二枚重ねて取り付けた。二枚の場合は重なり面同士が擦れることで摩擦抵抗を確実に減少できる。結果スムーズに座部１の左右回転がなされる。又、摩擦軽減シート７は座部１とウレタンスポンジ３ａとの間に設けてもよい。さて、摩擦軽減シート７は図４に示すようにウレタンスポンジ３ａの直径より大きく、且つ座部１が傾斜した際座部１の端部１ａが摩擦軽減シート７上に当接する大きさに形成されるのが好ましい。
摩擦軽減シート７はこのようになっている。
≪クッション１０、並びにカバー１１について≫
【００４６】
次に、腰部運動器具８のクッション１０、カバー１１を図１１を参照して説明する。クッション１０は座部１の上面に載せて使用され、着座者の座り心地をよくする。図中１１はカバーであり、カバー１１はクッション１０を含めた腰部運動器具８の部材を一体に包むと共に、座部１が傾斜、あるいは左右に回転出来るよう緩みをもたせて作られる。更に着座者の好みの色，素材に合わせて差し替えることができるようファスナー等の開閉手段が設けられる。これによりカバー１１の洗濯も可能となる。
≪その他の使用例について≫
【００４７】
次に、腰部運動器具８のその他の使用例について説明する。この腰部運動器具８はひっくり返して上下を逆にして用いることもできる。この場合、座部１が下に、下台２が上になり、着座者は下台２に座ることになる。そして、下台２はソケット５を支点にして傾斜、あるいは支持突起４の球４ａを中心にして回転する。この使用例の特徴は支持突起４の長さの分下台２の回動半径がより大きくなり、下台２はより大振りな動作を行うことができる点にあり、腰周りの運動は更に多様になる。
【００４８】
又、図６では座部１の端部１ａを摩擦軽減シート７面に当接させつつ座部１を傾斜させていく動作を示しているが、座部１の端部１ａを摩擦軽減シート７面に当接させないで座部１を傾斜させていってもよい。尚、この動作も臀部を回して行う。
【００４９】
更に、この腰部運動器具８は、姿勢の矯正を行うことができる。図９でこれを説明する。図９（同図では座部１と下台２と支持突起４以外の部材の図示は省略）では、座部１が後向きに傾斜しその端部１ａが下台２面上に当接した状態を実線で、前向きに傾斜しその端部１ａが下台２面上に当接した状態を想像線でそれぞれ示した。そして、着座者は同図に示すように座部１を前傾あるいは後傾させて坐ることで、姿勢を矯正できる。又、姿勢矯正を行うこと以外に、着座者は座っていて生じる腰部の疲労を様々な向きで座部１を傾斜させて座ることでその疲労を的確に解消できる。尚、これらの場合のウレタンスポンジ３ａの弾力はこれに加わる荷重より小さく設定される。図中、９は人体である。
【００５０】
又、本発明の腰部運動器具８は、床から足を浮かして座ることで、バランス力を養う運動を行うことができる。この場合、不安定な状態で座部１に座ることで、安定を保とうとする身体反応を利用してバランス力を養う。
【００５１】
さて、この腰部運動器具８は、図１０に示すように仰向けになり、臀部の下にこの腰部運動器具８を置いて使用することができる。この姿勢で臀部を左右（図中、矢印で図示）に振って腰部の運動を行う。その際背中は反り気味になり、ストレッチ効果も期待できる。この点からも腰部の運動はさらに多様に行われる。
【００５２】
又、腰周りの運動に限らず、足の下にこの腰部運動器具８を置き、足を様々な向きに傾斜、あるいは左右に回転させてその運動を行うことができる。
【００５３】
≪効果等について≫
さて、本発明の腰部運動器具８においては、座部１は臀部と一体に多種多様に動作する。すなわち、支点を介した座部１の傾斜動作、支持突起４の球４ａを中心とした座部１の回転動作とその延長でなされる腰部のひねり運動、座部１の端部１ａを下台２面上に当接させつつ、あるいは当接させないで座部１を傾斜させていく動作、更にこれら動作を組み合わせてなされる座部１の支点を介した確実、且つ効果的な傾斜あるいは回転動作を通して、着座者は実に多種多様に腰部の筋肉の鍛錬を行える。
加えて、上下方向弾性体３の作用により座部１の動きは滑らかであり、その弾力により座部１の過度な傾斜速度が抑制され前述したストレスが解消されると共に、転倒が防止され安全に腰部の運動ができる。バランス運動も同様に安全に行える。そして更に、座部１が円状に、且つその端部１ａが下台２面を臨んで動作するよう形成されるので、その端部１ａを下台２面あるいは摩擦軽減シート７上に当接させつつ座部１を傾斜させていく動作は安定してなされる。
【００５４】
そして、腰部運動器具８は運動の継続性に優れている。すなわち、この種の運動器具は始めたものの途中で面倒になって使用を止めてしまう場合があるが、本腰部運動器具８では座部１のスタート位置への復帰動作の際のウレタンスポンジ３ａによる付勢、及びゴム６ａによる付勢により、前述した改めて座部１に力を加える等の面倒さが解消され運動が継続してなされる。加えて支持突起４の球４ａを中心にして座部１を往復して左右に回転をさせる際、着座者は前述したように強弱のリズムでテンポのよい腰周りの運動ができ、この面からも継続運動が助長される。
【００５５】
更に、デスクワーク等で椅子に座っていて生じる腰部の筋肉疲労は着座者が意図せずともなされる臀部の傾斜動作を通じて自然に解消される。更に座部１のこの傾斜動作は前述したような身体９の本能的な反応に基づいてなされるため、運動は継続したものになる。又、例えば身体が腰部の右側部の伸展を要求すると臀部は自然に右側に傾斜することになるが、着座者はこの状態で座り続けることができ、結果該当箇所の疲労の的確な解消がなされる。更に、運動を行っていて前述したように臀部動作の頭部への影響が押えられることで目の位置を一定に保つことが可能となり、パソコンの画面を見ながら運動を行う際に目の疲労が抑制される。加えて臀部の動作領域が臀部の中央を中心とした動作領域となり、仕事中に運動していても特に目立たない。そして、カバー１１を取り付けることでシートクッションと見た目変わらず、中身を見たくない者にとっては利点がある。
【００５６】
このように、本発明の腰部運動器具８は、簡略で単一の装置構成で腰部の多種多様な運動が多大の効果を伴って行えるもので、このような腰部運動器具はこれまでなかった。
【図面の簡単な説明】
【００５７】
【図１】本発明における腰部運動器具の斜視図。
【図２】本発明における座部がそのスタート位置にある腰部運動器具の正面図。
【図３】本発明における図２に示す腰部運動器具の断面図。
【図４】本発明における座部が傾斜してその端部が摩擦軽減シートに当接した状態の説明図。
【図５】本発明におけるゴムが伸びきり座部がそれ以上回転できない状態を示すその説明図。
【図６】本発明における座部の端部を下台面上に当接させつつ行う座部の動作説明図。
【図７】本発明における上下方向弾性体の斜視図。
【図８】本発明における摩擦軽減シートの斜視図。
【図９】本発明における座部を前傾、及び後傾させて使用したその要部側面図。
【図１０】本発明における腰部運動器具を仰向け姿勢で使用したその側面図。
【図１１】本発明における腰部運動器具のクッションとカバーの断面図。
【図１２】従来例として示した運動器具の正面図。
【符号の説明】
【００５８】
Ａ    左方向矢印
Ｂ    座部上の点
Ｃ    下方向の矢印
Ｄ    座部の端部が摩擦軽減シート面に当接する点
１    座部
１ａ  座部の端部
２    下台
３    上下方向弾性体
３ａ    ウレタンスポンジ
３ｂ    ウレタンスポンジの被圧縮部
３ｃ    ウレタンスポンジの切欠孔
４    支持突起
４ａ    球
４ｂ    支持突起取付台
４ｃ    支持突起取付ビス
５    ソケット
５ａ    ソケット取付台
５ｂ    ソケット取付ビス
６    左右方向弾性体
６ａ    ゴム
７    摩擦軽減シート
７ａ    摩擦軽減シートの切欠孔
８    腰部運動器具（本発明）
９    身体
１０    クッション
１１    カバー
１２    上板（従来例）
１２ａ    上板の端部
１２ｂ    上板の座面当接部（従来例）
１３    下板（従来例）
１３ａ    突起（従来例）
１３ｂ    突起の先端部（従来例）
１４    座面
１５    運動器具（従来例）
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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