(57)【要約】      （修正有）【課題】猛打の繰り出し技術、スピードおよび力の訓練を行うための運動装置を提供する。【解決手段】基部１と、緩衝被覆５を備えた打撃領域板４とを有し、異なる種類の集中的で鋭い猛打を繰り出す能力を発達させ、猛打の繰り出し技術、スピードおよび力の訓練を行うための運動装置であって、基部が２つの把手３に固定された２つの平行な棒２からなり、緩衝被覆を備えた打撃領域板がパッド状ダンパ６を介して基部に取り付けられた支持板７に固定されている。【選択図】図１
2015139698.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
基部と、緩衝被覆を備えた打撃領域板とを有する、異なる種類の集中的で鋭い猛打を繰り出す能力を発達させ、猛打の繰り出し技術、スピードおよび力の訓練を行うための運動装置であって、前記基部が２つの把手に固定された２つの平行な棒からなり、前記緩衝被覆を備えた打撃領域板がパッド状ダンパを介して前記基部に取り付けられた支持板に固定されていることを特徴とする運動装置。
【請求項２】
前記パッド状ダンパが前記打撃領域板と前記支持板との間に配されていることを特徴とする、請求項１に記載の運動装置。
【請求項３】
前記パッド状ダンパがゴムで形成されていることを特徴とする、請求項２に記載の運動装置。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、猛打の繰り出しの訓練、ならびにトレーニングセンター、スポーツ会館、アパート、もしくは家でまたはフィールド条件下で、様々な武術の練習者によって行われる手、脚および頭による打撃のスピードおよび力の訓練を行うための運動装置に関する。
【背景技術】
【０００２】
「シロフのカメルトン（シロフの音叉、Ｓｈｙｌｏｖ’ｓ  Ｃａｍｅｒｔｏｎｅ）」と名付けられた打撃の繰り出しを訓練するための運動装置が知られている（ロシア実用新案第９５５３４号明細書，Ａ６３Ｂ  ６９／００，発行日２０１０年７月１０日，ロシア連邦）。前記装置は、基部と、緩衝被覆を備えた打撃領域と、バンパー板を備え打撃領域に抵抗を与える後部壁と、打撃領域用の硬さ調節部とからなる。
【０００３】
前記公知の装置の欠点は、ストローク幅が長いために打撃領域と後部抵抗壁との間の場所で打撃中のスピードが落ちることであり、これによって力を集中させた加速的な打撃の訓練が不可能になり、よってスピード的に意味のない打撃力のみの練習になってしまうことである。さらに、打撃領域のストローク幅が長いため、素早いパンチを多数回行う際の打撃領域と拳との垂直性を保証できず、よって手首の筋肉や腱だけでなく拳を痛める恐れを生じる。この装置を静的に固定することにより、距離をより正確に選択し知覚することができなくなり、模擬的な敵の位置が変化する際の打撃の練習をすることや、様々な体勢からの直接的、側部、上部および下部の打撃などの異なる種類の集中した鋭い打撃を繰り出す能力を発達させることが、それぞれできなくなる。装置がかさばり、トレーニング場所を変える場合に運搬が困難なことも欠点と考えられる。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００４】
【特許文献１】ロシア実用新案第９５５３４号明細書
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
よって本発明の目的は、練習者の打撃に対応した抵抗を与え、スピード損失のない短いストローク幅を確保することができる、簡素で使用が容易な運動装置を用いて、集中的で鋭い猛打の技術、スピードおよび力を改善することにより、トレーニングの効果および強度を高めることである。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
上記目的は、異なる種類の集中的で鋭い猛打を繰り出す能力を発達させ、猛打の繰り出し技術、スピードおよび力の訓練を行うための新規の運動装置を開発することにより達成された。この装置は、基部と、緩衝被覆を備えた打撃領域板とを有し、前記基部が２つの把手に固定された２つの平行な棒からなると同時に、前記緩衝被覆を備えた打撃領域板がパッド状ダンパを介して前記基部に取り付けられた支持板に固定されている。
【０００７】
前記パッド状ダンパはゴムで形成され、前記打撃領域板と前記支持板との間に配されている。
【発明の効果】
【０００８】
本装置は簡素であり、使用が容易であるが、これで練習することにより、練習者は、広範な打撃・打ち抜き方法（行為）において集中的で鋭い打撃の技術、スピードおよび力を改善することが可能である。
【図面の簡単な説明】
【０００９】
【図１】運動装置の全体図である。
【図２】運動装置の正面図である。
【図３】運動装置の平面図である。
【図４】運動装置の側面図である。
【発明を実施するための形態】
【００１０】
異なる種類の集中的で鋭い猛打を繰り出す能力を発達させ、猛打の繰り出し技術の訓練、ならびにスピードおよび力の訓練を行うための本運動装置は、２つの把手３に固定された２つの平行な棒２を備えた基部１と、該基部１に取り付けられた支持板７にパッド状ダンパ６を介して固定された、緩衝被覆５を有する打撃領域板４とからなる（図１から図４）。
【００１１】
平行な棒２は、ナット９と共に４本のボルト８によって、把手３に取り付けられている（図３）。
【００１２】
支持板７は、ナット１１と共に４本のボルト１０によって、基部１に固定されている（図３）。
【００１３】
打撃領域板４は、ナット１３と共に４本のキーボルト１２によって、パッド状ダンパ６を介して支持板７に固定されている（図４）。
【００１４】
平行な棒および基部の把手は、適当な強度で低密度の材料（木材、複合材、金属）からなるものでよい。平行な棒および把手の製造にもっとも好ましい材料は、オーク、ブナ、タモ、シデ等の様々な堅木である。
【００１５】
支持板および打撃領域板は、軽さ、柔軟性および強度を兼ね備えた合板、例えばＦＫ、等から製造される。なお、このような材料は、耐荷重性と耐衝撃性とを有する。無垢材または柔軟な木材もしくは堅木（オーク、ブナ、タモ、シデ）を用いて接着した積層木材から支持板を製造することも可能である。打撃領域板の被覆は層状になっており、柔らかくてけがを防ぐ材料、例えば、練習者の安全を確保するために柔らかい繊維または細片からなる少なくとも一層で覆われた、スポンジゴムまたは高分子材料、から作られる。
【００１６】
支持板および打撃領域板の大きさは非常に多様である。例えば、支持板および打撃領域板の幅は１５０から３００ｍｍでよく、高さは１５０から４００ｍｍでよい。一方、支持板および打撃領域板の奥行は、これらの大きさおよびこれらの製造に用いられる材料にもよるが、８から２０ｍｍの範囲内でよい。
【００１７】
パッド状ダンパはゴムで形成され、支持板と打撃領域板との間に配置される。これらは様々な硬さの特徴を有するゴムから作られたパッドと容易に交換される。様々な硬度を有する一組のゴムダンパを変えることにより、適切な猛打の訓練を複雑化あるいは簡素化することが可能となり、初心者またはプロフェッショナルのいずれも打撃の適切な繰り出しを感じることができる。
【００１８】
クッション性のあるパッド状ダンパを設けたので、本装置の提案された構成により、練習者の打撃の衝撃に対する抵抗および遅い応答、すなわちスピード損失の防止、が確保される。このパッド状ダンパは、練習者が達成した結果に応じて硬度を増減させた他のパッドを容易に交換することができる。打撃領域板が支持板に触れたことを意味するクリック音により、打撃が適切に行われたことがわかる。これは、自己確認の非常に重要な方法である。安定した結果、例えば１００回の打撃繰り出しのうち１００回の打撃でクリック音がした場合は、パッド状ダンパの交換および／または例えば不安定な体勢で打撃を繰り出すなど、練習課題（ｔａｓｋ）自体を複雑化することにより、練習課題を複雑化する必要がある。
【００１９】
本装置は、壁、木、サンドバッグに容易に取り付けられるが、最も重要な特徴は、練習の際の装置の軽便さである。すなわち補助者は、一打または多数の打撃を繰り出す練習者に向けて任意の角度で、任意の高さに装置を保持する（または急激にその位置を変える）ことができる。このように、この装置は、直接的、側部、上部および下部の打撃などの異なる種類の集中した鋭い打撃の繰り出しだけでなく、立位、座位、臥位などの様々な体勢からの打撃の繰り出しの能力を発達させる。
【００２０】
本発明の装置は、次のように働く。打撃領域板に手または脚で打撃を与える際に、ゴムのパッド状ダンパが縮小する。打撃領域板が支持板に密接してクリック音がした場合、打撃領域板の動きは完全であると考えられ、打撃は適切に繰り出されたと考えられる。打撃後、打撃領域板はゴムのパッド状ダンパの硬さにより元に戻り、装置は次の一打または多数の打撃への準備が調う。
【００２１】
提案された装置を用いることにより、異なる種類の集中的で鋭い猛打を繰り出す能力を発達させ、猛打の繰り出し技術、スピードおよび力の訓練を行うことができる。
【図１】
2015139698.tif 000003
【図２】
2015139698.tif 000004
【図３】
2015139698.tif 000005
【図４】
2015139698.tif 000006