(57)【要約】【課題】高齢者が将来に希望を持ち、意欲を持って健康増進を自ら積極的に行いたくなる包括的な医療・介護周辺サービスを提供するために、各対象者の体力を考慮して、健康増進のための適切な社会活動を選択するためのシステムを提供する。【解決手段】前記システムは、各社会活動メニューとそれらの活動時のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値とを記憶する手段、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を入力する手段、入力された対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて、前記記憶手段に記憶された社会活動メニューから適切な社会活動メニューを選択する手段、選択した社会活動メニューを対象者に提示する手段を含む。【選択図】なし【特許請求の範囲】
【請求項１】
各社会活動メニューとそれらの活動時のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値とを記憶する手段、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を入力する手段、入力された対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて、前記記憶手段に記憶された社会活動メニューから適切な社会活動メニューを選択する手段、選択した社会活動メニューを対象者に提示する手段を含む、健康増進のための社会活動を選択するためのシステム。
【請求項２】
対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を測定する工程、予めＭＥＴｓ値又はエクササイズ値が付与されている各社会活動メニューから、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて適切な社会活動メニューを選択する工程を含む、健康増進のための社会活動を選択する方法。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、健康増進のための社会活動を選択するためのシステムに関する。
【背景技術】
【０００２】
厚生労働省は、「健康づくりのための運動指針２００６〜生活習慣病予防のために〜（エクササイズガイド２００６）」（非特許文献１）を策定し、その中で、身体活動の強さを表す単位である「メッツ（ＭＥＴｓ）」（＊）と、身体活動の量を表す単位である「エクササイズ」（＝メッツ×時間）とを用いて、週に２３エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）を行い、そのうち４エクササイズは活発な運動を行うことを、身体活動量の目標としている。
（＊）：ＭＥＴｓ（metabolic equivalents）とは、身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位であり、安静座位時の酸素摂取量を基準に、活動をその倍数で示す運動負荷量の単位である。
【０００３】
前記指針は、２０１３年に改訂され、「健康づくりのための身体活動基準２０１３」（非特許文献２）として公表されている。その中で、１８〜６４歳では、「週に強度が３メッツ以上の身体活動を２３エクササイズ行う。具体的には、歩行又はそれと同等以上の強度の身体活動を毎日６０分行う。」ことを、身体活動量の基準としている。また、６５歳以上では、「強度を問わず、身体活動を週に１０エクササイズ行う。」ことを、身体活動量の基準としている。
【０００４】
これらの指針は、６５歳以上では別基準を新たに設けたものの、基本的には一律の目標値を設定するものであり、各対象者の体力を考慮したものではない。この理由は、前記指針は、「生活習慣病予防のため」との表題からも明らかなとおり、比較的健康な者を対象としており、慢性疾患を有する虚弱な高齢者をそもそも対象から外しているためと考えられる。
【先行技術文献】
【非特許文献】
【０００５】
【非特許文献１】「健康づくりのための運動指針２００６〜生活習慣病予防のために〜（エクササイズガイド２００６）」、運動所要量・運動指針の策定検討会、２００６年７月
【非特許文献２】「健康づくりのための身体活動基準２０１３」、２０１３年
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
慢性疾患を有する虚弱な高齢者は、本来、医療サービスの対象であり、治療または介護の対象ではあっても、これまで、医療サービスの対象として健康増進のために運動を推奨することはなかった。しかしながら、このような高齢者に対しても、適切な医学的管理の下、健康増進プログラムを提供し、体力と自信を獲得した高齢者が自ずと社会参加する有機なシステムの構築と整備が重要である。
本発明の目的は、高齢者が将来に希望を持ち、意欲を持って健康増進を自ら積極的に行いたくなる包括的な医療・介護周辺サービスを提供するために、各対象者の体力を考慮して、健康増進のための適切な社会活動を選択するためのシステムを提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明は、
［１］各社会活動メニューとそれらの活動時のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値とを記憶する手段、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を入力する手段、入力された対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて、前記記憶手段に記憶された社会活動メニューから適切な社会活動メニューを選択する手段、選択した社会活動メニューを対象者に提示する手段を含む、健康増進のための社会活動を選択するためのシステム、
［２］対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を測定する工程、予めＭＥＴｓ値又はエクササイズ値が付与されている各社会活動メニューから、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて適切な社会活動メニューを選択する工程を含む、健康増進のための社会活動を選択する方法
に関する。
【発明の効果】
【０００８】
本発明のシステムによれば、各対象者の体力を考慮して、健康増進のための適切な社会活動を選択することができる。
また、本発明のシステムの好適態様である、各種情報をビッグデータとして一元的に管理できる本発明の一態様によれば、前記対象者のみならず、社会活動の提供者にも有用な情報をもたらすことができる。
【発明を実施するための形態】
【０００９】
本発明のシステムは、
（ａ）各社会活動メニューとそれらの活動時のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値とを記憶する手段（記憶手段）、
（ｂ）対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を入力する手段（入力手段）、
（ｃ）入力された対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に基づいて、前記記憶手段に記憶された社会活動メニューから適切な社会活動メニューを選択する手段（選択手段）、
（ｄ）選択した社会活動メニューを対象者に提示する手段（提示手段）
を少なくとも含む。
【００１０】
本明細書における「社会活動」とは、健康増進に寄与するか、あるいは、寄与する可能性がある身体活動である限り、特に限定されるものではなく、種々の運動活動や生活活動が含まれる。前記社会活動としては、例えば、スポーツ活動、旅行、ボランティア活動、大学等での勉学活動、農作業等を挙げることができる。
【００１１】
これらの社会活動を行う際のＭＥＴｓ値は、多種多様な行動に対して公表されており、これらの既存の情報を利用することもできるし、あるいは、実測することもできる。
【００１２】
公知のＭＥＴｓ情報としては、例えば、米国スポーツ医学会（American College of Sports Medicine (ACSM)）作成のメッツ表（Ainsworth BE, et al., 2011 Compendium of Physical Activities: A Second Update of Codes and MET Values. Med Sci Sports Exerc. 2011, 43(8):1575-1581.）を挙げることができる。
【００１３】
ＭＥＴｓ値の実測は、例えば、自転車エルゴメータやトレッドミル等を用いた心肺運動負荷試験により、あるいは、携帯型の呼気ガス分析器により、酸素摂取量を分析することにより行うことができる。
【００１４】
例えば、旅行のように、ＭＥＴｓ値の異なる複数の活動が組み合わされている社会活動の場合には、携帯型の分析器を用いて旅行全体のＭＥＴｓ値を直接測定することもできるし、あるいは、各活動に細分化し、その各々に関する公知ＭＥＴｓ情報及び／又は実測値を累積することにより決定することもできる。
【００１５】
本発明のシステムでは、各社会活動メニューとそれらの活動時のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値（以下、社会活動メニューリストと称する）を記憶手段に予め蓄積しておき、適切な社会活動メニューを選択するために使用する。前記記憶手段には、社会活動メニューリストに加えて、各社会活動を行うために有用な情報、例えば、社会活動のための施設やサービス提供者の情報などを併せて記憶させておくことが好ましい。
【００１６】
本発明における対象者は、健康増進のための社会活動を希望する者であれば、特に限定されるものではなく、例えば、高齢者、好ましくは、何らかの疾患を有する虚弱な高齢者である。
【００１７】
対象者のＭＥＴｓ値は、例えば、先述した実測方法により、各対象者毎に測定する。本発明においては、心肺運動負荷試験において、嫌気性代謝閾値（ＡＴ）に到達した時点のＭＥＴｓ値を、対象者のＭＥＴｓ値として使用する。本発明では、ＡＴ時のＭＥＴｓ値を指標とすることにより、長時間の持続的運動が可能なＡＴレベル運動強度以下の運動を前提に社会活動を選択することができるため、アクシデント・インシデントの発生頻度を抑えることができる。
【００１８】
本発明のシステムでは、入力手段により入力された、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値は、次の選択手段に送られ、記憶手段に蓄積された社会活動メニューリストと照合される。
【００１９】
本発明のシステムにおける選択手段は、入力手段から送られてきた対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値と、記憶手段に蓄積された社会活動メニューリストとを照合し、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に適合する社会活動メニューを選択する。本発明のシステムでは、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を超えないＭＥＴｓ値又はエクササイズ値が付与されている社会活動メニューを、適切な社会活動メニューとして選択する。
【００２０】
本発明のシステムでは、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値を入力する際に、対象者が希望する社会活動メニューを入力することもできる。この場合、対象者のＭＥＴｓ値又はエクササイズ値に加え、対象者の希望を考慮した上で、適切な社会活動メニューが選択される。
【００２１】
選択手段により選択された社会活動メニューは、提示手段に送られ、その社会活動メニューが対象者に提示される。この際、社会活動メニューだけでなく、その活動を行うために有用な情報、例えば、社会活動のための施設やサービス提供者の情報などを提示することができる。
【００２２】
本発明のシステムは、記憶手段、入力手段、選択手段、提示手段を含むが、それらの各手段は、１つの装置として構成することもできるが、通信回線（例えば、インターネット）を介して接続されていること（特には、クラウドシステムであること）が好ましい。通信回線を介して接続されている態様としては、入力手段および提示手段については、対象者が利用できる場所に設置され、記憶手段および選択手段が任意の場所に設置されている態様を挙げることができる。
【００２３】
入力手段および提示手段を設置する場所としては、例えば、対象者のＭＥＴｓを測定可能な施設（例えば、医療機関）、社会活動（又はその情報）を提供する施設（例えば、スポーツ施設、旅行会社、シルバー人材センター、大学、農業団体施設）を挙げることができ、対象者のＭＥＴｓが他の施設で別途、得られるのであれば、対象者のＭＥＴｓを測定可能な施設に限定されるものではない。あるいは、通信回線に接続された端末を、入力手段および提示手段として利用することもできる。
【００２４】
記憶手段および選択手段は、前記入力手段および提示手段と通信回線で情報の受け渡しが可能であれば、その設置場所は特に限定されるものではなく、例えば、インターネット上に構築することができる。
【００２５】
本発明のシステムでは、入力手段から入力されるデータとして、対象者のＭＥＴｓに加えて、例えば、対象者の基本情報（例えば、氏名、住所、性別、生年月日）、過去・現在のヘルスケア情報、社会活動履歴を入力し、前記記憶手段（又は別の記憶手段）に蓄積させておくことができる。また、先述のように、社会活動を行うために有用な情報、例えば、社会活動のための施設やサービス提供者の情報などを前記記憶手段（又は別の記憶手段）に蓄積させておくことができる。更に、社会活動を行った後、その活動に関する情報（例えば、行った活動の内容、利用した施設またはサービス提供者の情報）や、活動後のヘルスケア情報を前記記憶手段（又は別の記憶手段）に蓄積させておくことができる。
本発明のシステムでは、これらの情報をビッグデータとして一元的に管理することにより、対象者のみならず、社会活動の提供者にも有用な情報をもたらすことができる。
【産業上の利用可能性】
【００２６】
虚弱な高齢者に対する健康増進の分野に利用することができる。