(57)【要約】【課題】簡単な器具で、足首やふくらはぎの筋肉や太ももの筋肉を鍛錬強化したり、選定した特定の経穴（つぼ）を刺激することにより健康を増進させるための健康器具を提供する。【解決手段】両足に緊着可能な靴状の器具であって、底部１の表面には足裏の経穴（つぼ）に対する穴６が複数設けられ、底部１の上には錘２と底敷３が着脱可能に載置され、穴６に挿入できる突起物７が附属した健康器具である。錘２と底敷３を装備して筋肉の鍛錬強化の運動を行い、錘２と底敷３を取り除き、突起物７を穴６に挿入して特定の経穴（つぼ）を刺激する運動を行う。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
両足に緊着可能な靴状の器具であって、底部1の表面には、足裏の経穴（つぼ）に対する穴６が複数設けられ、底部１の上には錘２と底敷３が着脱可能に載置され、穴６に挿入できる突起物７が附属していることを特徴とする、左右一対からなる健康器具。
【請求項２】
底部１の周囲を上から取りかこむように側部８があり、側部８の左右両側面のほぼ中央上端に凸出して形成され、着脱自在のテープ４、５が貼着されている一対の甲部９があることを特徴とする請求項１記載の健康器具。
【請求項３】
錘２はつま先部分を残して底部１の上に、重量の異なる錘を二つにして底敷３に入れ込まれていることを特徴とする請求項１又は２記載の健康器具。
【請求項４】
底敷３は、錘２が入れ込まれる部分は錘２の厚さだけ薄くなっており、錘２が入れ込まれないつま先部分は直接底敷３が底部１に接触するよう、底敷３の厚さが厚くなっていることを特徴とする請求項１乃至３記載のいずれか一項記載の健康器具。
【請求項５】
錘２は交換用として重量の異なるものが用意され、体力に応じて錘２を交換できることを特徴とする請求項１乃至４のいずれか一項記載の健康器具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、足首やふくらはぎ及び太ももの筋肉を鍛錬強化したり、自分が選定した特定の足裏の経穴（つぼ）を刺激したりして健康を増進させる健康器具に関するものである。
【背景技術】
【０００２】
太ももの筋肉を鍛錬強化するための大型器具は治療院等に設置されているが、簡単な器具としては足首に捲くものがあり、この器具は太ももの筋肉の強化はできるが、同時に足首やふくらはぎの筋肉の鍛錬強化には不十分である。また足裏の全面を刺激する器具は多種類市販されているが、自分が選定した特定の経穴（つぼ）だけを刺激しようとする器具はなかった。
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００３】
大型の筋肉を鍛錬強化する器具を使用するためには、常時整形治療院等に通院する必要があり不便である。また市販されている簡単な器具では太ももの筋肉以外に足首やふくらはぎの筋肉の強化鍛錬はできない。
そこで簡単な器具で足首やふくらはぎの筋肉を太ももの筋肉と同時に鍛錬強化できると共に、自分に選定した特定の経穴（つぼ）だけを自分の体重を利用して刺激できる器具及びその使用方法を本考案は提供しようとするものである。
【課題を解決するための手段】
【０００４】
本考案は上記課題を以下に記載する手段により解決しようとするものである。
（１）本考案の健康器具は両足を運動したときずれないよう緊密に装着できる靴状の器具であって、底部１の表面には、足裏の経穴（つぼ）に対する穴６が複数設けられ、底部１の上には錘２と底敷３が着脱可能に載置され、穴６に挿入できる突起物７が附属していることを特徴とする左右一対からなる健康器具である。
（２）底部１の周囲を上から取りかこむように側部８があり、側部８の左右両側面のほぼ中央上端に凸出して形成され、着脱自在のテープ４、５が貼着されている一対の甲部９があることを特徴とする前項（１）記載の健康器具である。
（３）錘２はつま先部分を残して底部１の上に、重量の異なる錘を二つにして底敷３に入れ込まれていることを特徴とする前項（１）又は（２）記載の健康器具である。
（４）底敷３は、錘２が入れ込まれる部分は錘２の厚さだけ薄くなっているが、錘２が入れ込まれないつま先部分は直接底敷３が底部１に接触するよう、底敷３の厚さが厚くなっていることを特徴とする前項（１）乃至（３）のいずれか一項記載の健康器具である。
（５）錘２は交換用として重量の異なるものが数種類用意され、体力に応じて錘２を交換できることを特徴とする前項（１）乃至（４）のいずれか一項記載の健康器具である。
【考案の効果】
【０００５】
老齢化が進み多くの老人や、車社会で歩くことが少なくなった人々が足首やふくらはぎの筋肉、太ももの筋肉が衰え、その結果、膝関節痛を訴え、整形科病院等で治療することが日増しに増え続けている。本考案の健康器具を試験的に使用した結果、約１ヶ月継続使用した後、正座が困難であったところ、正座が少々出来るようになったり、膝関節痛で悩んでいた人が痛みがやわらいだという成績が得られている。
【０００６】
また人体の足裏にある身体の諸器官に対応する経穴（つぼ）を選定して左右交互に特定の経穴（つぼ）を活性化して刺激することができる。
【考案を実施するための最良の形態】
【０００７】
考案を実施するための最良の形態について図面を参照して説明する。
図１は本考案の健康器具を足に装着したときの側断面図である。底部１の上に錘２があり、その上に底敷３が載せられ、足裏が底敷３に接している。左右の甲部９は着脱自在のテープ４と着脱自在のテープ５が互いに密着し健康器具が足に固定された状態となっている。左右の甲部９の下部後側面を連結するようにかかと部１０があって足を動かしたときでも健康器具がずれないよう足に緊密に装着されている。底敷３のつま先部分は直接底部１に接触しており、突起物７は収納穴１１とそれに対向する穴６の双方に挿入された状態になっている。
但し、突起物７を附属品として別に保管する場合は収納穴１１を設ける必要はない。
【０００８】
図２は甲部９を左右に開いた状態の健康器具を上から見た図である。錘２、底敷３は取除いてある。穴６は身体の各機関に対応する足裏の経穴（つぼ）に対する位置に複数底部１の表面に設けられている。また穴６の１つは収納穴１１に対するものである。
【０００９】
着脱自在のテープ４、５は甲部９の先端部分に貼着されているが、図２でみると着脱自在のテープ４は甲部９の表面にあるが、着脱自在のテープ５はその反対側の甲部９の裏面に貼着されていて着脱自在のテープ５の上に着脱自在のテープ４を重ね合わせるようにして止め、足に装着するようにしてある。
【００１０】
図３は底敷３の斜視図である。つま先部１２は直接底部１に接触するため厚くなっているが、錘２が入る入れ込み部１３は仕切られて前後に別れており、それぞれ錘２の厚さだけ厚さが薄くなっている。またつま先部分１２には、下面に突起物７を収納するための収納穴１１が設けられている。
【００１１】
図４は錘２の斜視図である。錘２は重量が互に異なるよう前後二つに分割し、入れ込み部１３に入れ込むようになっている。
【００１２】
図５は突起物７の斜視図であり、円筒形をしているが両端は丸みを帯びた形状とし、頭部を若干太めにして足裏にやわらかにあたるようになっている。また、頭部高さの高いものと低いものの二つを用意し、足の土踏まずの部位には頭部高さの高いものを使用する。
【００１３】
図６は錘２と底敷３を取り除き、突起物７を特定の経穴（つぼ）を刺激するため穴６に挿入した状態の健康器具を足に装着したときの側断面図である。
【００１４】
図１に示す状態で健康器具を両足に装着し、椅子に腰かけて、足首を直角に曲げ、膝を上下に動かすことにより足首やふくらはぎ及び太ももの筋肉を鍛錬強化することができる。
【００１５】
図１に示す状態で健康器具を両足に装着し、仰向に寝て、足首を直角に曲げ、膝をゆっくり伸ばして、かかとを浮かす様に上げ下げを繰返すことにより、足首やふくらはぎ及び太ももの筋肉を鍛錬強化することができる。
【００１６】
図６に示す状態で健康器具を両足に装着し、突起物７を刺激しようとする経穴（つぼ）に接する穴６に挿入したものを両足に装着し、左右交互に足踏みを行い、自分が選定した経穴（つぼ）を自分の体重を利用して刺激することができる。
【００１７】
収納穴１１は錘２、底敷３を使用して健康器具を足に装着するとき、突起物７を収納するために使用する。これは突起物７が紛失することを防止するとともに、足の運動により底敷３の位置がずれないよう固定するためであるが、別に袋に収納するなどして紛失しないように保管すれば収納穴１１は必要としない。
【００１８】
健康器具を足に固定する方法として着脱自在のテープ４、５を用いる方法のほか、長さの調節可能のベルトを用いるとか、紐で締め付ける方法、伸縮自在のバンドを用いるなどの方法も採用できる。
【産業上の利用可能性】
【００１９】
（７）錘２、底敷３を底部１に載せ、本考案の健康器具を両足に装着し、椅子に腰かけて、足首を直角に曲げ、膝を上下に動かすことにより、足首やふくらはぎ及び太ももの筋肉を鍛錬強化することができる。
（８）錘２、底敷３を底部１に載せ、本考案の健康器具を両足に装着し、仰向に寝て、足首を直角に曲げ、膝をゆっくり伸ばして、かかとを浮かす様に上げ下げを繰返すことにより、足首やふくらはぎ及び太ももの筋肉を鍛錬強化することもできる。
（９）錘２、底敷３を取除き、突起物７を刺激しようとする足裏の経穴（つぼ）に接する穴６に挿入した状態で本考案の健康器具を両足に装着し、左右交互に足踏みを行い、自分が選定した経穴（つぼ）を自分の体重を利用して刺激することを特徴とすることもできる。
【図面の簡単な説明】
【００２０】
【図１】錘２、底敷３を用いて足に装着したときの本考案の実施例を示す側断面図である。
【図２】錘２、底敷３を取除き、甲部９を左右に開いた状態の本考案の健康器具の平面図である。
【図３】底敷３の斜視図である。
【図４】錘２の斜視図である。
【図５】突起物７の斜視図である。
【図６】錘２、底敷３を取り除き、突起物７を特定の経穴（つぼ）を刺激するための穴６に挿入した状態で足に装着したときの本考案の実施例を示す側断面図である。
【符号の説明】
【００２１】
１  底部
２  錘
３  底敷
４、５  着脱自在のテープ
６  穴
７  突起物
８  側部
９  甲部
１０  かかと部
１１  収納穴
１２  つま先部
１３  入れ込み部
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【手続補正書】
【提出日】平成16年3月9日(2004.3.9)
【手続補正１】
【補正対象書類名】図面
【補正対象項目名】全図
【補正方法】変更
【補正の内容】
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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