(57)【要約】      （修正有）【課題】体の異なる部位の筋力を鍛えることができるトレーニング器具を提供する。【解決手段】中空体であって、その内部に充填物が充填されると膨らむことができる袋体１０と、前記袋体の対称している外周面１１２からそれぞれ反対方向に延伸してなる２セットの弾性伸縮自在な伸縮バンド３１と、前記２セットの伸縮バンドそれぞれに連結されている取っ手３２と、を備えていることを特徴とする。【選択図】図２
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
中空体であって、その内部に充填物が充填されると膨らむことができる袋体と、
前記袋体の２の対称している外周面からそれぞれ反対方向に延伸してなる２セットの弾性伸縮自在な伸縮バンドと、
前記２セットの伸縮バンドそれぞれに連結されている取っ手と、
を備えていることを特徴とするトレーニング器具。
【請求項２】
前記袋体の外周面上に複数の突起が形成されていることを特徴とする請求項１に記載のトレーニング器具。
【請求項３】
前記取っ手に、該取っ手を掴む手を束縛するための固定バンドがついていることを特徴とする請求項１に記載のトレーニング器具。
【請求項４】
前記伸縮バンドの周りに、柔軟性の鞘層が設けられていることを特徴とする請求項１に記載のトレーニング器具。
【請求項５】
前記袋体に、プラグ付きの注入ポートが出没可能に設けてあることを特徴とする請求後１に記載のトレーニング器具。
【請求項６】
前記取っ手は２端を有する筒状であり、
また、前記固定バンドは、その一端にリングが取付けてあり、他端に対になったベルクロファスナ構造が設けてあり、該他端が前記取っ手の一端から該取っ手の筒状中空部を貫いて他端から出ていて更に前記リングを経由してから反対方向に引張られ、前記ベルクロファスナ構造によって自我固定されることができることを特徴とする請求項３に記載のトレーニング器具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、トレーニング器具に関し、もっと詳しくは、体の異なる部位の筋力を鍛えることができるトレーニングに関する。
【背景技術】
【０００２】
従来のトレーニング器具は、図１に示すように、両端を有する長条形の弾性板１と、該弾性板１のほぼ中央部に設けられている取っ手２と、それぞれ前記弾性板１の両端に設けられている２つのおもり３とを備えているものがある。このようなトレーニング器具の使い方は、まず手で前記取っ手２を強く掴み、そして前記弾性板１を介して前記２つのおもり３の自重による慣性に対抗しながら前記取っ手２を上下や左右方向に揺らめかす。そうすると、前記２つのおもり３が手の揺らぎに対応して上下や左右の反対運動をしながら、前記弾性板１の弾性振動を介して使用者の手首や手腕に反力を与え、腕力を鍛えることができる。
【０００３】
しかしながら、このようなトレーニング器具は、手腕に対する筋力訓練の効果があるに過ぎず、それにおもりの重量も使用者の体格や体力などに応じて調整できないので、適用範囲が狭くて実用性があまりよくない。
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００４】
上記に鑑みて、本考案の第一の目的は、体の異なる部位の筋力を鍛えることができるトレーニング器具を提供しようとすることにある。
【０００５】
本考案の第二の目的は、前記のような慣性運動をきたすおもりの重量が使用者の体格や体力などに応じて調整できるトレーニング器具を提供しようとすることにある。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
前記目的を達成するために、本考案は、中空体であって、その内部に充填物が充填されると膨らむことができる袋体と、前記袋体の２の対称している外周面からそれぞれ反対方向に延伸してなる２セットの弾性伸縮自在な伸縮バンドと、前記２セットの伸縮バンドそれぞれに連結されている取っ手と、を備えていることを特徴とするトレーニング器具を提供する。
【考案の効果】
【０００７】
上記構成による本考案のトレーニング器具は、訓練しようとする部位や他の訓練目的に応じて多種多様な使い方に適用されるのみならず、訓練の必要に応じ、水や空気、砂などを前記充填物として前記袋体内に充填することができ、特に水や砂を使用している場合、その充填量によっておもりの重量を使用者の体格や体力などに応じて調整することができる。
【考案を実施するための最良の形態】
【０００８】
以下、図面を参照しながら、本考案に係るトレーニング器具の好適な実施形態を説明する。図２及び図３に示すように、本実施形態のトレーニング器具は、袋体１０と、２セットの伸縮バンド３１と、２セットの取っ手３２とを備えている。
【０００９】
前記袋体１０はゴムやプラスチックなどの弾性材からなった中空球袋体であって、その内部に充填物が充填されると膨らむことができるものである。本実施形態において、前記袋体１０は、直径が１２インチ以下のものとされる。そして、前記袋体１０に、プラグ１３１付きの注入ポート１３が出没可能に設けてある。それにより、充填物が該注入ポート１３を介して前記袋体１０に注入されることができる。該プラグ１３１付きの注入ポート１３は、前記プラグ１３１が前記注入ポート１３につめられるものであればよいが、前記充填物として水や砂を前記袋体１０に注入する場合、前記袋体１０を回転したり、揺らめかしたりする時、前記水や砂が前記袋体から外へ漏れることを防止するために、前記プラグ１３１が前記注入ポート１３にねじ込まれるように構成された方がよりよく、空気を注入する場合、前記プラグ１３１に加えて更に外から内への一方向弁がついているものであるのがよりよい。また、前記袋体１０の外周面１１２上に複数の突起１１５が形成されている。前記複数の突起１１５により運動時に体を同時にマッサージすることができる。また、前記袋体１０の２の対称している外周面１１２にそれぞれ２のラグ１１４が突出している。各ラグ１１４に一対の取付孔１１６があけてある。
【００１０】
また、前記２セットの取っ手３２は、それぞれ２端を有する筒状であり、前記２セットの伸縮バンド３１はそれぞれ前記２セットの取っ手３２の一つの筒状中空部を貫通してそれと繋がっている（その詳細構成は下記の通りである）。前記各取っ手３２に、該取っ手３２を掴む手を束縛するための固定バンド３３がついている。該固定バンド３３は、その一端３３１にリング３３２が取付けてあり、他端３３３に対になったベルクロファスナ構造３３４が設けてあり、該他端３３３が前記取っ手３２の一端３２１から該取っ手３２の筒状中空部を貫いて他端３２２から出ているので、該他端３２２を前記リング３３２を経由してから反対方向へ引張り、そして前記ベルクロファスナ構造３３４によって固定することができる。
【００１１】
また、前記各伸縮バンド３１は、その両端がそれぞれ対応のラグ１１４の取付孔１１６の一つを通ってから延伸して前記取っ手３２の両端の一つから取っ手の筒状中空部内に入ってそこに他端と結び付けられて結び目になっている。また、前記伸縮バンド３１の周りに、柔軟性の鞘層３４が設けられている。
【００１２】
本実施形態のトレーニング器具を使用する場合、訓練しようとする部位や他の訓練目的に応じて、液体や空気、砂などを前記充填物として前記袋体内に充填することができる。例えば、空気や液体と空気との組合せを前記充填物として前記袋体１０に充填させ、前記袋体１０を前記伸縮バンド３１と前記取っ手３２と合わせて、図４乃至図９のような姿勢で運動することにより、手腕や胸、背中、足の筋力を訓練することができる。また、液体や砂などを前記充填物として前記袋体に充填させ、前記袋体１０を前記伸縮バンド３１と前記取っ手３２と合わせて図１０乃至図１３のような姿勢で運動することにより、体力を鍛えることができる。また、液体や空気、液体と空気との組合せ、砂と空気との組合せを前記充填物として前記袋体に充填させ、前記伸縮バンド３１と前記取っ手３２とを合わせて図１４乃至図１６のような姿勢で運動することにより、柔軟性運動やマッサージをすることができる。
【００１３】
上記のように、本実施形態のトレーニング器具は、訓練しようとする部位や他の訓練目的に応じて多種多様な使い方に適用されるのみならず、訓練の必要に応じ、水や空気、砂などを前記充填物として前記袋体内に充填することができ、特に水や砂を使用している場合、その充填量によっておもりの重量を使用者の体格や体力などに応じて調整することができる。
【産業上の利用可能性】
【００１４】
上記のように、本考案のトレーニング器具は、訓練しようとする部位や他の訓練目的に応じて異なる充填物を袋体に充填し、袋体を伸縮バンドと取っ手と合わせて図４乃至図１６のような姿勢で運動することができるので、適用範囲が広くて実用性がかなり良い。
【図面の簡単な説明】
【００１５】
【図１】図１は、従来のトレーニング器具の使用状態例を示す説明図である。
【図２】図２は、本考案のトレーニング器具の実施形態を示す斜視図である。
【図３】図３は、本考案のトレーニング器具の実施形態の断面構成を示す説明図である。
【図４】図４は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図５】図５は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図６】図６は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図７】図７は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図８】図８は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図９】図９は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１０】図１０は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１１】図１１は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１２】図１２は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１３】図１３は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１４】図１４は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１５】図１５は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【図１６】図１６は、前記実施形態のトレーニング器具の使用方法例を示す説明図である。
【符号の説明】
【００１６】
１…弾性板、２…取っ手、３…おもり、１０…袋体、１１２…外周面、１１４…ラグ、１１５…突起、１１６…取付孔、１３…注入ポート、１３１…プラグ、３１…伸縮バンド、３２…取っ手、３３…固定バンド、３３１…一端、３３２…リング、３３３…他端、３３４…ベルクロファスナ構造
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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【図１３】
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【図１４】
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【図１５】
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【図１６】
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