(57)【要約】【課題】従来のトレーニング負荷発生装置では、負荷方向が多方向であるかわりにサイズ的、重量的、経済的に問題がある。またダンベルやチューブなどの負荷発生器具はこれらの問題は解決されるものの、負荷方向が一方向であるため正しい負荷方向が必要となるトレーニング・リハビリにはむいていない。これらの問題を解決した負荷発生器具を提供する。【解決手段】グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質ラスチックなど、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを細長く棒状にした柔軟性、弾力性、反発性の高い素材をトレーニング負荷発生器具として用いることにより、サイズ的、重量的、経済的な筒題が解決される。また、上記の素材の特性を活かし負荷方向が多様に変化するとともに、安全にトレーニングすることを可能にした。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを細長く棒状にしたときに、これらの素材がもつ高い柔軟性、弾力性、反発性をトレーニング・リハビリ等における安全性の高い負荷として利用している負荷発生器具。
【請求項２】
上記で記した素材の形状の太い細い、長い短いを加工したり、またはこれらの変形を組み合わせたり、器具の数量を変化させることによって柔軟性、弾力性、反発性が変化することを利用して負荷の強度の選択ができる負荷発生器具。
【請求項３】
上記で記した素材の形状を円形にしたり楕円形にすることによっても、その柔軟性、弾力性、反発力を利用してトレーニング・リハビリ等がおこなえる負荷発生器具。
【請求項４】
上記で記した素材を付け替え可能にした器具、パット、グリップなどを利用することによって、効率よく素材のもつ柔軟性、弾力性、反発性をトレーニング・リハビリ等の負荷として体の様々な部位に伝えることができるトレーニングマシンの負荷発生部分。
【考案の詳細な説明】
【０００１】
【考案の属する技術分野】
本考案はトレーニング・リハビリ等をするための負荷発生器具に関する。
【０００２】
【従来の技術】
スポーツクラブ等に設置されているマシンの負荷発生装置はウェイト（おもり）による重力負荷を滑車等を利用して負荷方向を変えていたり、エアコンプレッサーによりマシンに空気を送り込み、その空気圧を負荷としている。ダンベルはウェイトマシンと同じく重力負荷であるが、滑車がないので負荷方向は下方のみとなる。チューブはゴム等の素材のもつ張力を負荷としており、トレーニング時は一端を固定することとなるので、その固定している方向が負荷方向となる。
【０００３】
【考案が解決しようとする課題】
スポーツクラブ等のマシンはウェイトのもの、空気圧のものともに負荷発生装置が複雑なためサイズ的、重量的、経済的に問題がある。また定期的なメンテナンスが必要となり、扱うには専門的な知識が必要となる。ダンベルやチューブは価格も安く、サイズ的、重量的な問題はクリアしているが、負荷方向がダンベルは常に下方に、チューブは固定している一端が負荷方向になるため、ともに多関節にわたる複雑なトレーニングには向いていない。本考案はこれら従来の技術の問題点を解決しようとする器具である。
【０００４】
【課題を解決するための手段】
経済的、重量的な課題を解決するために従来の負荷発生装置のかわりに、グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを細長く棒状にしたものを負荷発生器具として用い、これらの素材の高い柔軟性、弾力性、反発性を負荷とする。この負荷発生器具は経済的にも安く、重量的にも軽いので今までの重かった負荷発生装置自体を支える構造部分が不要となりサイズ的な問題も解決される。また高い柔軟性、弾力性、反発性を持った棒状の素材の特性上、負荷方向は力を与えられることによって緩やかに弧を描いた柔軟性、弾力性、反発性の高い素材と、負荷が発生する作用点との接線に対して直角でその素材が弾力性、反発性に従い元の状態に戻ろうとする方向にかかるため、ダンベルやチューブでは適切ではなかった負荷方向のかかってしまうトレーニング・リハビリ等が可能となる。
【０００５】
【実施例】
グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを直径７ミリ程度、長さ１２０センチ程度の円柱状の細長い棒に加工します。この素材にビニールやラバー等でコーティングを施します。トレーニングの実施者は、この状態の円柱状の細長い棒の中程を胸部に当てて、棒が左右に広がるにつれて緩やかに曲げながら、腕の裏を通して上腕三頭筋を経て、肘の内側を通して手のひらへと通すようにします。次に、両肘を肩ほどの高さまで上げ、前腕は垂直方向へと上げて（図２）、その前腕を肘が動かないように前方へと可動範囲のなかで無理なく倒します（図３）。この器具を使うことにより、肩の三角筋の内部にあるインナーマッスルと呼ばれる骨と骨とを結ぶ腱や細い筋肉を強化し、五十肩等の改善、スポーツ障害の予防に役立つトレーニングが可能となります。
【０００６】
【考案の効果】
負荷発生器具として、グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを用いることにより、スポーツクラブ等のトレーニングマシンのサイズ的、重量的、経済的な問題が解決される。また上記の素材はもとに戻るにつれてゆっくりと戻る性質があるので、ウェイトマシンのように勢いよく元に戻しすぎて、筋肉の可動範囲を超えて筋肉を痛めてしまうような危険性もなく安全にトレーニングできる。また、負荷方向が一方向のダンベル、チューブに比べて素材の形状をトレーニングに合うように加工すれば、動作の過程中に負荷方向が様々に変化する効率の良いトレーニング・リハビリ等が可能となる。
【０００７】
【図面の簡単な説明】
【図１】グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど高い柔軟性、弾力性、反発性のある素材、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを細長く棒状にしたものを示した図である。
【図２】０００５で挙げた実施例を示した図である。
【図３】同じく０００５で挙げた実施例を示した図である。
【図４】請求項２、請求項３、請求項４を組み合わせた本考案を利用した家庭用トレーニング器具（この図では腹直筋をトレーニングする器具の例）を示した図である。
【符号の説明】
１　グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなど高い柔軟性、弾力性、反発性のある素材、またはこれらの素材を組み合わせたものや編み込んだものを細長く棒状にしたもの。
２　上記の素材を極端に細長くして、柔軟性を高く、負荷である弾力性、反発性を低くした円柱状の細長い棒。
３　図１で示した素材を付け替え可能とした構造部分。
４　トレーニングにあわせ人体に接する部分の負荷の分散と、正しいトレーニング姿勢を維持するためのパット。
５　上半身の安定を図るため、人体の構造上、適切な位置、方向に取り付けられたグリップ。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【手続補正書】
【提出日】平成15年5月30日(2003.5.30)
【手続補正１】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】実用新案登録請求の範囲
【補正方法】変更
【補正の内容】
【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
グラスファイバー、カーボン、合成繊維、合成樹脂、硬質ゴム、硬質プラスチックなどを細長いフィラメント状に加工し、このフィラメントを数多く束ね、更にこの束ねたフィラメントの外周を複数のフィラメントで螺旋状に巻き付けた構造をもたせたときに、この素材がもつ高い柔軟性、弾力性、反発性をトレーニング・リハビリ等における安全性の高い負荷として利用している負荷発生器具。
【請求項２】
請求項１で記した素材の形状の太い細い、長い短いを加工したり、またはこれらの変形を組み合わせたり、フィラメントの数量を変化させることによって柔軟性、弾力性、反発性が変化することを利用して負荷の強度の選択ができる請求項１記載の負荷発生器具。
【請求項３】
請求項１で記した素材の形状を円形にしたり楕円形にすることによって、その柔軟性、弾力性、反発力を利用してトレーニング・リハビリ等がおこなえる請求項１記載の負荷発生器具。
【請求項４】
請求項１で記した素材を付け替え可能にした器具、パット、グリップなどを利用することによって、効率よく素材のもつ柔軟性、弾力性、反発性をトレーニング・リハビリ等の負荷として体の様々な部位に伝えることができるトレーニングマシンの負荷発生部分である請求項１記載の負荷発生器具。