(57)【要約】      （修正有）【課題】腕の運動のために使用する運動用具を提供する。【解決手段】上下面に一対の突起を複数個等間隔で垂設した上リング枠体２と、上下面に一対の突起を複数個等間隔で垂設した下リング枠体２ａと、前記上下リング枠体と連結する複数本の柱２ｈと、前記上リング枠体の一対の突起に対応する複数個の孔を穿設し先端に上取っ手を取り付けた上支柱を中央に垂設し前記上リング枠体内に位置する上円板３と、前記下リング枠体の一対の突起に対応する複数個の孔を穿設し先端に下取っ手４ｂを取り付けた下支柱４ａを中央に垂設し前記下リング枠体内に位置する下円板４と、前記上円板の孔を通し前記上リング枠体の前記上円板の孔に対応する突起に係止する伸縮部材５と、前記下円板の孔を通し前記下リング枠体の前記下円板の孔に対応する突起に係止する伸縮部材とからなり、前記上下取っ手を左右の手でそれぞれ持ち、押し引きすることを特徴とする腕の運動用具の構成とした。【選択図】図１
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
上下面に一対の突起を複数個等間隔で垂設した上リング枠体と、上下面に一対の突起を複数個等間隔で垂設した下リング枠体と、前記上下リング枠体と連結する複数本の柱と、前記上リング枠体の一対の突起に対応する複数個の孔を穿設し先端に上取っ手を取り付けた上支柱を中央に垂設し前記上リング枠体内に位置する上円板と、前記下リング枠体の一対の突起に対応する複数個の孔を穿設し先端に下取っ手を取り付けた下支柱を中央に垂設し前記下リング枠体内に位置する下円板と、前記上円板の孔を通し前記上リング枠体の前記上円板の孔に対応する突起に係止する伸縮部材と、前記下円板の孔を通し前記下リング枠体の前記下円板の孔に対応する突起に係止する伸縮部材とからなり、前記上下取っ手を左右の手でそれぞれ持ち、押し引きすることを特徴とする腕の運動用具。
【請求項２】
前記突起の先端に、球体を設けたことを特徴とする請求項１に記載の腕の運動用具。
【請求項３】
前記上下取っ手が、棒状又は球体或いは扇型であることを特徴とする請求項１又は請求項２に記載の腕の運動用具。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、腕の運動のために使用する運動用具に関する考案である。
【背景技術】
【０００２】
従来、腕の運動用具は平行に連結された複数のスプリングの両端に取り付けられた取っ手を左右の手で持ち左右に引っ張って腕の筋力を鍛えるものや、特許文献１に示したような基板の両端にハンドルを設けて左右に引っ張る方法がとられていた。
【０００３】
しかしながら、従来のスプリング方式や基板に取り付けた運動具では、両腕の引っ張る力を鍛えることはできる反対に押す力を鍛えることはできなかった。
【０００４】
また、筋力の回復を目的とする高齢者などには運動具の伸縮力が強すぎることがあり適さなかった。
【０００５】
更に、高齢者にとっては腕の筋力を回復すると同時に腕と頭を使ってバランス力を鍛えて痴呆の防止をすることも重要であり、従来の運動具では痴呆の防止をすることは不可能であった。
【特許文献１】特開２００４−１７３８３８号公報
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００６】
そこで、本考案は、簡易な構造で使用方法も簡単な腕の筋力回復と痴呆防止をすることのできる腕の運動用具を提供することを目的とするものである。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本考案は、上記の課題を解決するために、内部が中空２ｂで上面に複数個の上突起２ｄ、２ｄ、２ｄ・・・を垂設し下面にも同様に複数個の下突起２ｅ、２ｅ、２ｅ・・・を垂設した上リング枠体２と内部が中空２ｃで上面に複数個の上突起２ｆ、２ｆ、２ｆ・・・を垂設し下面にも同様に複数個の下突起２ｇ、２ｇ、２ｇ・・・を垂設し前記上リング枠体２と複数本の柱２ｈ、２ｈ、２ｈで連結された下リング枠体２ａと、複数個の孔３ｃ、３ｃ、３ｃ・・・を穿設し先端に上取っ手３ｂを取り付けた上支柱３ａを中央に垂設し前記上リング枠体２と複数本の伸縮部材５、５、５・・・により接続された上円板３と、複数個の孔４ｃ、４ｃ、４ｃ・・・を穿設し先端に上取っ手４ｂを取り付けた下支柱４ａを中央に垂設し前記下リング枠体２ａと複数本の伸縮部材５、５、５・・・により接続された下円板４とからなることを特徴とする腕の運動用具と、
先端が球体の上下丸突起を垂設した上リング枠体と先端が球体の上下丸突起を垂設し前記上リング枠体と柱により連結された下リング枠体と、先端に球体型上取っ手を備えた上支柱を垂設した上円板と、先端に球体型下取っ手を備えた下支柱を垂設した下円板からなることを特徴とする腕の運動用具と、
先端に略扇型の扇形上取っ手を備えた上支柱を垂設した上円板と、先端に略扇型の扇形下取っ手を備えた下支柱を垂設した下円板からなることを特徴とする腕の運動用具の構成とした。
【考案の効果】
【０００８】
本考案の腕の運動用具は、単純な運動で筋力と共にバランス力を鍛えることができ、体力の回復や痴呆予防ができる。
【０００９】
また、伸縮部材の使用本数や強度を変えることで、力の弱い子供や高齢者から力の強い人まで幅広く使用することができる。
【考案を実施するための最良の形態】
【００１０】
簡易な構造で腕の筋力トレーニングと共にバランス力を鍛えることで痴呆を防止するという目的を使用本数を変えることができる伸縮部材を使用することによって実現した。
【実施例１】
【００１１】
図１は本考案である腕の運動用具の斜視図である。図１に示すように、本考案である腕の運動用具１は、内部が中空２ｂで上面に複数個の上突起２ｄ、２ｄ、２ｄ・・・を垂設し下面にも同様に複数個の下突起２ｅ、２ｅ、２ｅ・・・を垂設した上リング枠体２と内部が中空２ｃで上面に複数個の上突起２ｆ、２ｆ、２ｆ・・・を垂設し下面にも同様に複数個の下突起２ｇ、２ｇ、２ｇ・・・を垂設し前記上リング枠体２と複数本の柱２ｈ、２ｈ、２ｈで連結された下リング枠体２ａと、複数個の孔３ｃ、３ｃ、３ｃ・・・を穿設し先端に上取っ手３ｂを取り付けた上支柱３ａを中央に垂設し前記上リング枠体２と複数本の伸縮部材５、５、５・・・により接続された上円板３と、複数個の孔４ｃ、４ｃ、４ｃ・・・を穿設し先端に上取っ手４ｂを取り付けた下支柱４ａを中央に垂設し前記下リング枠体２ａと複数本の伸縮部材５、５、５・・・により接続された下円板４とからなる。
【００１２】
前記上リング枠体２は中央が大きな中空２ｂを形成しており、上リング枠体２の上面には複数個の上突起２ｄ、２ｄ、２ｄ・・・が上方に向かって等間隔に垂設されている。また、上リング枠体２の下面には複数個の下突起２ｅ、２ｅ、２ｅ・・・が下方に向かって等間隔に垂設されている。上下突起２ｄ、２ｅの数は特に限定していないが、常に上下突起の数と設置位置は一致している。
【００１３】
前記下リング枠体２ａは中央が大きな中空２ｃを形成しており、下リング枠体２ａの上面には複数個の上突起２ｆ、２ｆ、２ｆ・・・が上方に向かって等間隔に垂設されている。また、下リング枠体２ａの下面には複数個の下突起２ｇ、２ｇ、２ｇ・・・が下方に向かって等間隔に垂設されている。上下突起２ｆ、２ｇの数は特に限定していないが、常に上下突起の数と設置位置は一致している。
【００１４】
前記上円板３の上面中央には上端に上取っ手３ｂを取り付けた上支柱３ａが上方に向かって垂設されており、また上円板３には上支柱３ａを中心として複数個の孔３ｃ、３ｃ、３ｃ・・・が等間隔に穿設されている。上円板の径は前記上リング枠体２の中空２ｂの径よりも小さく容易に通り抜けることができる。
【００１５】
図１に示すように、前記孔３ｃ、３ｃ、３ｃ・・・に通された伸縮部材５、５、５・・・の一端は上リング枠体２の上側から外側を通って下突起２ｅに取り付けられ、他端は上リング枠体２の下側から外側を通って上突起２ｄに取り付けられている。
【００１６】
前記下円板４の下面中央には下端に下取っ手４ｂを取り付けた下支柱４ａが下方に向かって垂設されており、また下円板４には下支柱４ａを中心として複数個の孔４ｃ、４ｃ、４ｃ・・・が等間隔に穿設されている。下円板の径は前記下リング枠体２ａの中空２ｃの径よりも小さく容易に通り抜けることができる。
【００１７】
図１に示すように、前記孔４ｃ、４ｃ、４ｃ・・・に通された伸縮部材５、５、５・・・の一端は下リング枠体２ａの上側から外側を通って下突起２ｇに取り付けられ、他端は下リング枠体２ａの下側から外側を通って上突起２ｆに取り付けられている。
【００１８】
以上のように、全ての孔３ｃ、４ｃに通された伸縮部材を上下突起２ｄ、２ｅ、２ｆ、２ｇのいずれかに取り付けた状態では上下円板３、４は、それぞれ上下リング枠体２、２ａの中空２ｂ、２ｃの中心に浮いた状態で静止している。
【００１９】
図２は本考案である腕の運動用具を縮めた状態を示した斜視図、図３は腕の運動用具を伸ばした状態を示した斜視図である。
【００２０】
図２に示すように、上下取っ手３ｂ、４ｂを持ち上下円板３、４を近づけるように押し合うと伸縮部材５、５、５・・・が伸び、腕の押す力を鍛えることができる。また、上下円板３、４には常に真っ直ぐ押すことをできるようにするためのガイドがないため、上下取っ手３ｂ、４ｂはバランスを崩しやすく、そのため上下取っ手３ｂ、４ｂを押して近づける際にはバランスを取りながら慎重に動かさなければならない。これにより腕の力を鍛えると同時にバランス感覚を鍛えることができる。
【００２１】
図３に示すように、前述の上下円板３、４を離すために引っ張り合うと伸縮部材５、５、５・・・が伸び、腕の引く力を鍛えることができる。このときも、上下取っ手３ｂ、４ｂはバランスを崩しやすいのでバランスを取りながら慎重に引っ張らなければならない。
【００２２】
このような単純な運動で筋力と共にバランス力を鍛えることは体力の回復や痴呆予防に効果が期待できる。力の弱い高齢者が使用する場合、伸縮部材５の数を減らし伸縮力を低く設定することができ、反対に力の強い人が使用する場合は、伸縮部材５の数を増やし伸縮力を強く設定することができる。
【実施例２】
【００２３】
図４は本考案である腕の運動用具の第２実施例の斜視図である。図４に示すように、本考案出る腕の運動用具１ａは、前記腕の運動用具１の柱２ｈの数を増やし、上下リング枠体２、２ａに先端が球体となった上下丸突起２ｉ、２ｊ、２ｋ、２ｌを垂設し、上下取っ手を球体の球体型上下取っ手３ｄ、４ｄとしたものであり、他の構造は変わらない。
【００２４】
柱２ｈの数を増やすことにより、腕の運動用具１ａの構造が強くなりより力の強い人間であっても安心して伸縮部材５の伸縮度を高めて使用することができる。また、突起の先端が球体となった上下丸突起２ｉ、２ｊ、２ｋ、２ｌとしたことで、突起に係止された伸縮部材５が容易に外れないようになり、安心して押し引きができる。
【実施例３】
【００２５】
図５は本考案である腕の運動用具の第３実施例の斜視図である。図５に示すように、本考案である腕の運動用具１ｂは、前記腕の運動用具１の上下取っ手３ｂ、４ｂの形状を扇型の扇形上下取っ手３ｅ、４ｅにしたもので、他の構造は変わらない。
【００２６】
扇型（略Ｄ字型）としたことで握りやすくなりより安全に腕の運動とバランス力を鍛えることができる。尚、腕の運動用具１ｂの上下突起２ｄ、２ｅ、２ｆ、２ｇを上下丸突起２ｉ、２ｊ、２ｋ、２ｌとしてもよく、また柱２ｈの本数を増やしてもよい。
【００２７】
尚、本考案である腕の運動用具１、１ａ、１ｂは図面上は縦向きで示したが、実際は上下取っ手を左右の手で持ち、横向きで使用するものである。
【図面の簡単な説明】
【００２８】
【図１】本考案である腕の運動用具の斜視図である。
【図２】本考案である腕の運動用具を縮めた状態を示した斜視図である。
【図３】本考案である腕の運動用具を伸ばした状態を示した斜視図である。
【図４】本考案である腕の運動用具の第２実施例の斜視図である。
【図５】本考案である腕の運動用具の第３実施例の斜視図である。
【符号の説明】
【００２９】
１   腕の運動用具
１ａ 腕の運動用具
１ｂ 腕の運動用具
２   上リング枠体
２ａ 下リング枠体
２ｂ 中空
２ｃ 中空
２ｄ 上突起
２ｅ 下突起
２ｆ 上突起
２ｇ 下突起
２ｈ 柱
２ｉ 上丸突起
２ｊ 下丸突起
２ｋ 上丸突起
２ｌ 下丸突起
３   上円板
３ａ 上支柱
３ｂ 上取っ手
３ｃ 孔
３ｄ 球体型上取っ手
３ｅ 扇形上取っ手
４   下円板
４ａ 下支柱
４ｂ 下取っ手
４ｃ 孔
４ｄ 球体型下取っ手
４ｅ 扇形下取っ手
５   伸縮部材
【図１】
0003148855.tif 000003
【図２】
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【図３】
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【図４】
0003148855.tif 000006
【図５】
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