(57)【要約】【課題】水陸両用のバランスボードを提供する。【解決手段】サーフボードやスタンドアップパドルボード等水上で用いるバランスボード本体の外底面の所要位置に外周辺を傾斜状とした揺動コマを突設し、この揺動コマは、方形状、円盤状、半円柱形状及び周辺傾斜状の基板中央に突起物を突出した複数段形状から選択した一形状であることを特徴とし、さらに揺動コマ位置に対応するバランスボード本体表面位置には素足裏で身体軸足点を感知することができるような粗造面を形成することで水陸両用のバランスボード構造を提供する。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
サーフボードやサップボード等水上で用いるバランスボード本体の外底面の所要位置に外周辺を傾斜状とした揺動コマを突設したことを特徴とする水陸両用バランスボード構造。
【請求項２】
外周辺を傾斜状とした揺動コマは、方形状、円盤状、半円柱形状及び周辺傾斜状の基板中央に突起物を突出した複数段形状等から選択した一形状であることを特徴とする請求項１に記載の水陸両用バランスボード構造。
【請求項３】
揺動コマ位置に対応するバランスボード本体表面位置には素足裏で身体軸足点を感知することができるような粗造面を形成したことを特徴とする請求項１又は請求項２に記載の水陸両用バランスボード構造。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
この発明は、サーフボードやスタンドアップパドル（ＳＵＰ）ボード（以下サップボードという）等水上で用いるボード（以下併せてバランスボードとする）に関して、従来どおり水上で使用することができ、かつ、地上面等の陸上ではヨガなどの身体の鍛錬具に使用することができる水陸両用のバランスボード構造を提供するものである。
【背景技術】
【０００２】
従来のサーフボードは海等の水面に生じる波を用いるスポーツであり、不安定なサーフボードに乗りバランスをとることで、腰や股、太もも、膝などが鍛えられる等、体幹トレーニング効果を有する。また、従来のサップボードは水面に浮かべた大きなサーフボード上に人が立ち、オールなどの道具を利用して水面を漕いで移動するスポーツであり不安定なサップボード上に乗ってバランスを取ることでサーフボードと同様に腰や股、太もも、膝などが鍛えられる等、体幹トレーニング効果を有する。
【０００３】
このように板形状のボードを利用して体幹トレーニングを行う方法については、下記特許文献に開示されている。
【０００４】
特許文献１では、サーフボード型のデッキと、上面が平坦なバランスボールと、前記サーフボード型のデッキの下面に、前記バランスボールの上面側と一体に固定するための連結板材とを備えることで、陸上でサーフィンの練習や体幹トレーニングを実施できるサーフボード型のバランスボード構造について開示している。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００５】
【特許文献１】実用新案登録第３２０７３１８号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
しかし、特許文献１では陸上での体幹トレーニングを想定しており、水上に浮かべても陸上と同様に体幹トレーニング効果を得られることについては想定されていない。
【０００７】
本発明はかかる問題を解消するために考案されており、水上でのトレーニングに利用されるサップボード等を陸上でも使用できる形態とし、さらに水上と陸上のいずれにおいても同様の体幹トレーニングを提供できる水陸両用のバランスボード構造を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００８】
この発明は、サーフボードやサップボード等水上で用いるバランスボード本体の外底面の所要位置に外周辺を傾斜状とした揺動コマを突設したことを特徴とする水陸両用のバランスボード構造であることを特徴とする。
【０００９】
また、外周辺を傾斜状とした揺動コマは、方形状、円盤状、半円柱形状及び周辺傾斜状の基板中央に突起物を突出した複数段形状等から選択した一形状であることを特徴とする。
【００１０】
また、揺動コマ位置に対応するバランスボード本体表面位置には素足裏で身体軸足点を感知することができるような粗造面を形成したことを特徴とする。
【発明の効果】
【００１１】
請求項１に係る発明によれば、バランスボード本体の外底面の所要位置に外周辺を傾斜状とした揺動コマを突設したため、水上に浮かべて使用する場合は、この揺動コマがバランスボード本体を上方に押し上げる浮体として機能することで、人が乗った際も安定して水上に浮遊することができ、安心して体幹トレーニングを行うことができる。特に揺動コマを設置した部分は、他の部分よりも浮力がかかるため、体幹トレーニング等の際には、どこに乗るとサップボード等が安定するのか容易に理解することもできる。また、陸上にバランスボード本体を載置して使用する場合は、この揺動コマを支点としてバランスボード本体が地面から宙に浮かんだ不安定な状態となるため、バランスボード本体に乗る人はあたかも水上にこのバランスボード本体を浮かべて使用しているかのような浮遊感を体感することができ、乗っている状態を維持するだけで体幹を鍛えることができる。加えて、当該浮遊感があることで、バランスボード本体に乗り体幹トレーニングした際には、海上での体幹トレーニングと同様のトレーニング効果を期待することもできる。
【００１２】
請求項２に係る発明によれば、外周辺を傾斜状とした揺動コマは、方形状、円盤状、半円柱形状及び周辺傾斜状の基板中央に突起物を突出した複数段形状などから選択した一形状としたため、陸上にバランスボードを載置して使用する場合は、揺動コマの形状に応じて浮遊感が変化し、使用者の熟練度や体幹トレーニング箇所に応じて任意に揺動コマの形状を選択できる。また、水上で使用する場合は、この揺動コマの容積がバランスボード本体への浮力となり、その揺動コマの形状から水上でのバランスボード本体の安定度を変更できる。
すなわち、揺動コマが方形状に形成されている場合、陸上において、バランスボード本体底面に対する揺動コマの設置箇所に応じてバランスボード本体の接地安定度が変動するため、安定状態から不安定な状態まで様々な形態を形成できる。また、水上において、バランスボード本体底面の揺動コマの設置箇所に応じてバランスボード本体への浮力を生じる箇所が変動し、安定状態から不安定な状態まで様々な形態を形成できる。
また、揺動コマが円盤状に形成されている場合、陸上において、バランスボード本体に乗る使用者が平衡を保つために行う微細な動きに応じて揺動コマの外周面に生じる接地応力が変動する。そのため、この揺動コマは常に形態を変動させており、バランスボード本体の上面で平衡を保つだけで体幹トレーニングとなる。また、水上において、この揺動コマは水中での水流に応じて変形しており、バランスボード本体に生じる浮力の方向が揺動コマの形態に応じて変動している。そのため、バランスボード本体は水上で不安定な状態を形成することができる。使用者は、この不安定な状態のバランスボード本体に乗り平衡を保つだけで効果的な体幹トレーニングとなる。
また、揺動コマが半円柱形状に形成されている場合、陸上において、バランスボード本体底面に設置する際の揺動コマの長手方向によってバランスボードの揺動方向が変化する。つまり、バランスボード本体と揺動コマの長手方向を平行に配置する場合、バランスボード本体は左右方向に揺動できる。また、バランスボード本体と揺動コマの長手方向を交差する方向に配置する場合、バランスボードは前後方向に揺動ができる。このように、揺動コマを半円柱形状に形成することで、任意にバランスボードの揺動方向を調整して体幹トレーニングによって鍛えられる部位を変更できる。
また、揺動コマが複数段形状に形成されている場合、陸上において、揺動コマは上下左右対称に形成されており、バランスボード本体に均等に浮力を生じてバランスボード本体を安定した状態に保つことができる。
また、バランスボード本体が推進する場合には、水流と衝突する揺動コマの形状に応じてバランスボード本体の安定性を任意に変更することができる。
揺動コマが方形状に形成されている場合、バランスボード本体の底面への取付位置に応じて効果が異なる。バランスボード本体の底面略中央部から推進方向側に設置した場合、推進側に位置するバランスボード本体を水上から浮遊させて水流との接地面積を減少することで水流による抵抗が低減して安定した進行状態を形成できる。また、バランスボード本体の底面略中央部から推進方向と反対側の該ボード底面に設置した場合、推進側のバランスボード本体を水上から沈降させて水流との接地面積を増加することで進行を妨げて使用者への負荷を増大してトレーニング効果を増大させる。
揺動コマが円盤状に形成されている場合、バランスボード本体の推進時に生じる水流によって該コマが変形する。この揺動コマは水流によってバランスボード本体に生じる浮力の方向を変動しており、バランスボード本体の推進時における不安定な状態を創出することができる。そのため、この状態でバランスボード本体を推進させることで効率的な体幹トレーニングができる。
揺動コマが半円柱形状に形成されている場合、バランスボード本体底面に取付ける向きによって流水抵抗が変動する。半円柱形状の揺動コマとバランスボード本体の長手方向が平行である場合、バランスボードの推進時に生じる流水は、揺動コマに衝突すると半円柱形状の左右側面に２分割される。そのため、この揺動コマはあたかもサーフボードの直進性を向上させるためにサーフボードの裏面に配設されるフィンのようにバランスボードの直進性を向上させるように作用し、安定した直進走行を可能とする。
また、半円柱形状の揺動コマとバランスボードの長手方向が交差する方向に配置された場合、バランスボードの推進時に生じる流水は、揺動コマに衝突すると半円柱形状の周面部に沿って流通し、周面稜線部近傍で揺動コマから剥離する。これによって、バランスボード本体に対して後上方への浮力を生じ、バランスボード本体の進行方向側が水上から沈降して水流との接地面積を増大する。その結果、この揺動コマはバランスボード本体の進行を阻害し、使用者への身体負荷を高めて効率的な体幹トレーニングの効果を奏する。
また、揺動コマが複数段形状に形成されている場合、この揺動コマは前後左右が対称に形成されており、バランスボード本体の推進時に生じる水流を揺動コマの形状に沿って後方に流通させる。その結果、バランスボード本体の推進側を水上から浮遊させて、バランスボード本体と水流との接地面積を減少して安定した走行ができる。
【００１３】
請求項３に係る発明によれば、揺動コマ位置に対応するバランスボード本体表面位置には素足裏で身体軸足点を感知することができるような粗造面を形成したため、バランスボード本体の使用者は足元を確認することなくバランスボード本体上で体の芯軸がバランスボード本体のどこに位置しているかを感知できる。従って、使用者は立位状態で最も稼働領域が広く、重量のある頭部位置を変動することがなく、バランスボード本体上でバランスを崩す蓋然性を低下させることができる。
【図面の簡単な説明】
【００１４】
【図１】本発明の実施形態における、サップボード本体を利用したエクササイズを示す斜視図である。
【図２】本発明の実施形態におけるサップボード本体を示す平面図である。
【図３】本発明の実施形態におけるサップボード本体を示す底面図である
【図４】本発明の実施形態におけるサップボード本体を示す側面図である
【図５】本発明の実施形態における半円柱形状の揺動コマを示す斜視図である。
【図６】本発明の実施形態における平面視略方形状の揺動コマを示す図であり、（ａ）は斜視図であり、（ｂ）は左側面図である。
【図７】本発明の実施形態における円盤状の揺動コマを示す図であり、（ａ）は斜視図であり、（ｂ）は使用形態を示す左側面図である。
【図８】本発明の実施形態における複数段形状の揺動コマを示す図であり、（ａ）は斜視図であり、（ｂ）は左側面図である。
【図９】本発明の実施形態におけるサップボードの粗造面を示す図であり、（ａ）は略半球状の凸面を示す平面図であり、（ｂ）は略四角柱状の凸面を示す平面図であり、（ｃ）は平面視略三角形状の凸面を示す平面図であり、（ｄ）は略方形状の連続した凹凸断面形状を示す平面図である。
【図１０】本発明の実施形態におけるサップボードの利用形態を示す左側面図であり、（ａ）は平衡状態を示す図であり、（ｂ）は左右への揺動を示す図である。
【発明を実施するための形態】
【００１５】
この発明の要旨は、水陸両用バランスボード構造に関し、バランスボード本体の外底面の所要位置に外周辺を傾斜状とした揺動コマを突設したことを特徴とし、また、外周辺を傾斜状とした揺動コマは、方形状、円盤状、半円柱形状及び周辺傾斜状の基板中央に突起物を突出した複数段形状等から選択した一形状であることを特徴とし、また、揺動コマ位置に対応するバランスボード本体表面位置には素足裏で身体軸足点を感知することができるような粗造面を形成したことを特徴としたことにある。
【００１６】
以下、サップボードを例として図面に基づき本発明の実施形態に関して詳説する。
【００１７】
図１と図３に示すように、本発明はサップボード本体１０と、サップボード本体１０のおもて面略中央部に形成された粗造面２０と、サップボード本体１０の底面略中央部に形成された取付固定部３０と、この取付固定部３０に固定された揺動コマ４０とで構成されている。
【００１８】
サップボード本体１０は、図２に示すように平面視略中央部から先端部１３に向かうに従い先細とされた略三角形状に形成されており、平面視略中央部から後端部１４を略方形状に形成している。このサップボード本体１０のおもて面外周縁部には、固定バンド１２が複数配設されている。
【００１９】
各固定バンド１２は、平面視略方形状で長手方向の両端部をサップボード本体１０に接着材で固定しており、その略中央部に後述する取付バンド１６を挿通するための輪状部１５を形成している。
【００２０】
取付バンド１６は、サップボード本体１０の周縁部に配設した複数の各固定バンド１２のうちサップボード本体１０の左右から対向する１点、すなわち任意の対向する２点を選択し、該固定バンド１２,１２の輪状部１５,１５に挿通され、サップボード本体１０を左右側面方向に一周して取付けられている。なお、本実施例ではサップボード本体内１０の先端部１３側に形成した取付バンド１６を取付バンド１６ａとし、後端部１４側に形成した取付バンド１６を取付バンド１６ｂとする。
【００２１】
各取付バンド１６ａ,１６ｂは、輪状のループ部１７を等間隔で複数備えており、各ループ部１７がサップボード本体１０のおもて面側に配置されるように取付けられる。使用者Ｈは、サップボード本体１０の取付バンド１６ａの各ループ部１７のいずれかに後述するゴムバンド１８の一端部を結び付けて、他端部をサップボード本体１０の後端部１４側に形成した取付バンド１６ｂの各ループ部１７のいずれかに結び付けている。
【００２２】
ゴムバンド１８は、図１に示すように可撓性の弾性体で形成されており、略中央部に略円柱状の把持部１９を備えている。
【００２３】
また、サップボード本体１０は、図４に示すように側面視略方形状に形成されている。従来、水上で利用するボードは進行時の波の抵抗力を低減するために、ボードの略中央部から先端部に掛けて上方に反り返った形状を形成している。ボードの先端をこのような形状とすることで、ボードにかかる水の負荷面積を減少してボードの安定性を向上していた。しかし、本発明はサップボード本体１０の底面側を略同一平面の平坦面としている。そのため、先端部１３側に進行する際、水の抵抗がサップボード本体１０の先端部１３全体にかかり、進行時の水の抵抗力が上昇する。その結果、使用者Ｈは先端部が反り返ったボードと比較してサップボード本体１０を使用して同一距離を走行した場合、身体への負荷が上昇する。従って、従来よりも効率のよいトレーニング効果を発揮できる。また、サップボード本体１０を水面に浮かべて使用する際、サップボード本体１０の底面は均一な浮力を形成し、該ボード本体１０は前後左右に傾くことなく水面に対して平行な面を形成し、使用者Ｈは安定した状態で体幹トレーニングを実施できる。
【００２４】
また、サップボード本体１０の底面略中央部には、図５に示すように、平面視略方形状の取付固定部３０を形成している。この取付固定部３０は、後述する揺動コマ４０を取付けている。取付固定部３０と揺動コマ４０との取付固定構造は、面ファスナー３１で構成されており、取付固定部３０に面ファスナー３１のループ面部３２を取り付け、揺動コマ４０のサップボード本体１０への設置面側に面ファスナー３１のフック面部３３を取り付けている。
なお、取付固定構造については、本実施形態では面ファスナー３１としているが、本発明においてはサップボード本体１０に揺動コマ４０が取付け固定できれば良く、水や海水などに接触しても腐食しにくいコーティングをした木ネジなどでこの揺動コマ４０が固定されていても良い。また、面ファスナー３１の形状はサップボード本体１０に取付ける揺動コマの形状によって任意に変更でき、本実施形態の図中に示す平面視略方形状に限定されるものではない。
【００２５】
この揺動コマ４０は、目的に応じて種々の形態のものとすることができ、例えば、平面視略方形状で側面視略台形状の揺動コマ５０、平面視略円形状で側面視半円形状の略半球状の揺動コマ６０、正面視略方形状で側面視略半円形状の略半円柱状の揺動コマ７０、平面視略方形状で側面視複数段形状の揺動コマ８０などを取付利用することができる。
【００２６】
（第１実施例）
揺動コマ５０は図６（ａ）と図６（ｂ）に示すように平面視略方形状で側面視略台形状の略四角柱状に形成されている。揺動コマ５０の底面部には、面ファスナー（図示せず）を配設しており、該面ファスナーがサップボード本体１０の面ファスナー３１に係合固定されている。従って、揺動コマ５０は接地する際、揺動コマ５０の天面に形成した側面視略平坦な上面部５２を接地面とすることができる。このように形成することで、使用者Ｈは陸上Ｇで使用する際にサップボード本体１０に乗ったとしても比較的容易に平衡を保つことができる。
【００２７】
また、揺動コマ５０は水上での使用時にサップボード本体１０を上方に押し上げる浮力を生じる。そのため、揺動コマ５０は取付固定部３０への取付位置を任意に変更することで、サップボード本体１０に生じる浮力の位置を変更することができる。すなわち、サップボード本体１０の先端部１３側に揺動コマ５０を設けた場合、このサップボード本体１０は、先端部１３側が水面から離れ、後端部１４側が水に沈降する。また、サップボード本体１０の略中央部に揺動コマ５０を設けた場合、このサップボード本体１０は、揺動コマ５０の浮力によってサップボード本体１０の平面視略中央部を上方に押し上げる浮力が生じ、水上でのサップボード本体１０を安定させることができる。また、サップボード本体１０の後端部１４側に揺動コマ５０を設けた場合、サップボード本体１０は、先端部１３側が水に沈降し、後端部１４側が水面から離れる。
【００２８】
（第２実施例）
また、揺動コマ６０は図７（ａ）に示すように略半球状で可撓性の弾性体６１と、平面視略円形の円盤６２で構成されている。円盤６２は下面に面ファスナーを配設しており、サップボード本体１０の底面に配設した面ファスナー３１と係合固定している。このようにサップボード本体１０に揺動コマ６０を固定することで弾性体６１を接地面にできる。この弾性体６１の周面部は、床面から応力を受けた際に、図７（ｂ）に示すように任意の安定形状に変形する。しかし、床面から弾性体６１にかかる応力は、サップボード本体１０に乗る使用者Ｈが平衡を保つために行う微細な動作によって常に変動している。そのため、弾性体６１は常時流動的に形状を変化しており、安定形状の形成が困難である。従って、サップボード本体１０の上部に使用者Ｈが乗り、安定した立位状態を維持するだけでも十分な体幹トレーニング効果を発揮できる。
【００２９】
さらに、揺動コマ６０は水上で使用する際にも弾性体６１にかかる水圧の向きに応じて常時変形している。その結果、サップボード本体１０に生じる浮力の方向も常時変動する。従って、弾性体６１は、水上でも安定しにくい形態となり、陸上Ｇに載置した状態と同様にサップボード本体１０上で立位状態を維持するだけで有効な体幹トレーニング効果を発揮できる。
【００３０】
（第３実施例）
また、揺動コマ７０は図３及び図１０（ａ）に示すように平面視略矩形状の平面部７２と側面視略半円形状の周面部７１とを連結して半円柱形状を形成している。この揺動コマ７０はサップボード本体１０に取付ける際の長手方向の向きによって異なる効果を生じる。
具体的には、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行に設置した場合、図１０（ｂ）に示すように、サップボード本体１０は使用者Ｈの重心位置に応じて揺動コマ７０を軸として左右方向に揺動する。
また、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を交差する方向に設置した場合、サップボード本体１０は使用者Ｈの重心位置に応じて揺動コマ７０を軸として前後方向に揺動する。
このように揺動コマ７０は、サップボード本体１０に取付ける際の長手方向に応じて揺動方向を異なる向きにでき、使用者Ｈが要望する鍛えるべき体幹箇所に応じて任意に平衡を保つ方向を選択できる。
【００３１】
さらに、揺動コマ７０はサップボード本体１０に取付ける際の揺動コマ７０の長手方向の向きに応じて、水上に浮かべて使用する際にも異なる効果を発揮する。
すなわち、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行に設置した場合、陸上Ｇ同様に揺動コマ７０を軸としてサップボード本体１０は左右方向に揺動する。
また、揺動コマ７０の長手方向をサップボード本体１０の長手方向と交差する方向に配設した場合、陸上Ｇ同様に揺動コマ７０を軸としてサップボード本体１０は前後方向に揺動する。
【００３２】
さらに、揺動コマ７０はサップボード本体１０に取付ける際に揺動コマ７０の長手方向の向きに応じて、水上をサップボード本体１０の長手方向に進行する際に異なる効果を発揮する。
すなわち、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行に設置した場合、揺動コマ７０がサーフボードのフィンのように機能してサップボード本体１０の直進性を向上させる。
また、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を交差する向きに設置した場合、揺動コマ７０に接触する流水が揺動コマ７０の周面部７１を経由して周面部７１の周面稜線部７５まで到達する。すなわち、流水が周面部７１に接触することで、サップボード本体１０は斜め後上方に押し上げられることとなり、進行方向に対する抗力を生じる。そのため、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行に設置した場合よりも使用者Ｈへの水流による負荷が上昇し高いトレーニング効果を発揮できる。
【００３３】
（第４実施例）
また、第４実施例では揺動コマ４０が図８に示すように複数段形状の揺動コマ８０で形成されている。揺動コマ８０は、平面視略方形状で側面視略ドーム形状の土台８１と、この土台８１の略中央部に連結した平面視略方形状の平板８２とで構成している。揺動コマ８０は、土台８１の底面略中央部に面ファスナーを配設しており、該面ファスナーをサップボード本体１０の底面略中央部に形成した面ファスナー３１に係合固定されている。このような構成とすることで、陸上Ｇとの接地面を平板８２の平坦な上面部８３となるように構成している。
【００３４】
揺動コマ８０は、陸上Ｇに載置して使用する場合、揺動コマ５０と同様に凹凸のない平坦な上面部８３を形成しており、該上面部８３を接地面とすることで容易にバランスを取ることができる。
また、揺動コマ８０は、水上で使用する場合、使用者Ｈがサップボード本体１０に乗った際に土台８１と平板８２を形成する容積に応じた浮力をサップボード本体１０に生じる。
揺動コマ８０は、前後及び左右対称の形状のため、水上に浮かべた際にサップボード本体１０の底面全体に対して均等に上方への浮力を生じ、サップボード本体１０を安定した状態にできる。
また、サップボード本体１０が進行した場合、流水は土台８１のドーム形状に沿って平板８２側に向かって流通し、サップボード本体１０を斜め後上方へ移動させようとする応力を生じる。従って、この斜め後上方への抵抗力により、使用者Ｈはサップボード本体１０を進行させにくくなり、通常のサップボード本体１０を進行させるよりも体幹トレーニングの効果が向上する。
【００３５】
また、サップボード本体１０は、図２に示すように、おもて面略中央部に平面視略方形状の身体軸足点を感知できるように平面視略方形状の粗造面２０を形成している。
【００３６】
この粗造面２０は、平面視略方形状に形成しており、粗造面２０の上面を前右領域２１、後右領域２２、前左領域２３、後左領域２４の４つの領域に分割形成し、それぞれ異なる滑り止め用の凹凸面形状を形成している。
【００３７】
前右領域２１は、図９（ａ）に示すように格子状の交差部に略半球状の凸面２５を形成している。後右領域２２は、図９（ｂ）に示すように格子状の交差部に略四角柱状の凸面２６を形成している。前左領域２３は、図９（ｃ）に示すように平面視略三角形状の凸面２７を任意に形成している。後左領域２４は、図９（ｄ）に示すように連続して側面視略方形状の凸面２８を形成している。
【００３８】
このように、サップボード本体１０の粗造面２０を４つの異なる領域とすることで、使用者Ｈは足元を確認することなくサップボード本体１０上での立位位置を認識できる。従って、使用者Ｈはサップボード本体１０上で頭部を動かして立位位置を確認する必要がなくなり、素足裏で感知する粗造面２０の凹凸形状によって身体の軸足となる点を決定し、平行状態を保つことができる。
なお、本実施形態では粗造面２０を形成する４つの領域をそれぞれ形状の異なる凹凸面形状としているが、サップボード本体１０上における立位位置を使用者Ｈが認識できればよいため、粗造面２０の４面のうち、例えば、前右領域２１と後左領域２４を図９（ａ）に示す格子状の交差部を略半球状の凸面２５とし、前左領域２３と後右領域２２を図９（ｂ）に示すように格子状の交差部に略四角柱状の凸面２６とする２つの領域としてもよい。
【００３９】
本実施形態におけるサップボード本体１０は上述のように構成しており、サップボード本体１０の裏面に取り付ける揺動コマ４０の形状に応じて揺動コマ４０を接地した際の使用者Ｈへのトレーニング効果が異なる。
【００４０】
例えば、揺動コマ５０の場合、接地する上面５１の平面視略方形状の平坦面の面積に応じてサップボード本体１０に乗る使用者Ｈに要求される平衡感覚が異なる。すなわち、この上面５１の面積が大形状から小形状に向かうに連れてサップボード本体１０の安定度が低下し、平衡を保ちにくい状態となり、より高度な体幹トレーニングとなる。
【００４１】
また、揺動コマ６０の場合、接地する周面部７１が弾性体で形成されているため、サップボード本体１０の上面に使用者Hが乗ることで半球状の周面部７１の形態が変動する。その際、使用者Ｈは平衡を保つために事細かに筋肉を調整しており、この平衡を保つための調整動作により体幹を鍛えることができる。
【００４２】
また、揺動コマ７０の場合、揺動コマ７０の長手方向をサップボード本体１０に取付ける際に該サップボード本体１０の長手方向に対して該揺動コマ７０の長手方向を平行とするか交差とするかで体幹トレーニング時の鍛えられる部位が変化する。
具体的には、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行となるように配設した場合、周面部７１の円周方向はサップボード本体１０の左右方向となり、使用者Ｈは該ボード本体１０の左右方向への揺動に対向して平衡を保つこととなる。
また、揺動コマ７０の長手方向をサップボード本体１０の長手方向と交差するように配設した場合、周面部７１の円周方向はサップボード本体１０の前後方向となるため、使用者Ｈは該ボード本体１０の前後方向への揺動に対向して平衡を保つこととなる。
【００４３】
また、揺動コマ８０の場合、揺動コマ５０と同様に接地される平面視略方形状の平板８２の面積に応じてサップボード本体１０に乗る使用者Ｈに要求される平衡感覚が異なる点で同様のトレーニング効果を備えている。
【００４４】
また、サップボード本体１０の裏面に取り付ける揺動コマ４０の形状に応じて水上を進行する際の体幹トレーニングの負荷を調整できる。
【００４５】
例えば、揺動コマ５０の場合、サップボード本体１０を移動させることで揺動コマ５０の側面に接触する流水は、揺動コマ５０の上面５１側に流通する。その結果、サップボード本体１０は流水によって後端部１４側に向けて斜め後上方の浮力を生じて先端部１３側を水面から離反させて、サップボード本体１０と水面との接触面積を低減して進行しやすい形態を形成し、身体への負荷を低減することができる。
【００４６】
また、例えば揺動コマ６０の場合、サップボード本体１０を移動させることで生じた流水が揺動コマ６０に接触すると、揺動コマ６０を形成する弾性体６１を変形させる。この弾性体６１の変形がサップボード本体１０に生じる浮力の方向を変動させて不安定な状態を形成し、該ボード本体１０の進行を妨げる。従って、使用者Ｈはサップボード本体１０上で平衡を保つ動作とサップボード本体１０の進行させにくさが相俟って身体の体幹トレーニング効果を向上できる。
【００４７】
また、例えば揺動コマ７０の場合、サップボード本体１０に設置する際の長手方向の取付方向によって効果が異なる。
具体的には、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を平行な方向とした場合、該揺動コマ７０がサーフボードのフィンのような役割をしてサップボード本体１０の直進性が向上する。
また、揺動コマ７０とサップボード本体１０の長手方向を交差する方向とした場合、流水は揺動コマ７０の周面部７１に沿って周面稜線部７５に向かって流通する。その結果、サップボード本体１０は後上方に抗力を生じてサップボード本体１０の先端部１３側を水上から離反して安定した進行形態を形成することができる。
【００４８】
また、例えば揺動コマ８０の場合、サップボード本体１０を移動させることで生じる流水は、揺動コマ８０を形成する土台８１のドーム形状に沿って平板８２側に流通し、該ボード本体１０に斜め上方の浮力を生じる。その結果、該ボード本体１０は、流水によって移動先端側が水上から離反した状態となり、水面との設置面積が減少して滑らかに進行できる。
【００４９】
上述したサップボード本体１０を陸上Ｇに載置してトレーニングする際の一例を図１に示して説明する。
まず、サップボード本体１０の周縁部の前後端部近傍に固定バンド１２,１２を配設する。
この固定バンド１２,１２の輪状部１５,１５に取付バンド１６を挿通して各ループ部１７をサップボード本体１０の上面に配置されるように配設する。
このサップボード本体１０の先端部１３側に形成されたループ部１７にトレーニング用のゴムバンド１８の一端部を取り付け、サップボード本体１０の後端部１４側に配設されたループ部１７にゴムバンド１８の他端部を取り付ける。
なお、ゴムバンド１８には、トレーニングする際にゴムバンド１８を引張るための把持部１９が形成されている。
次に、サップボード本体１０の底面略中央部に配設した取付固定部３０の面ファスナー３１のループ面部３２に揺動コマ７０の下面に配設した面ファスナー３１のフック面部３３を接触させることで固定する。
次に、使用者Ｈは図１に示すようにサップボード本体１０の上面に形成された粗造面２０に立位し、把持部１９,１９を左右それぞれの掌で握る。
その後、使用者Ｈは把持部１９,１９を肩から上方に伸ばすことでゴムバンド１８の弾性力が使用者Ｈに対する負荷となりトレーニング効果を奏する。
上記トレーニング方法は、安定した陸上Ｇで実施される場合、使用者の上半身が鍛えられることとなる。しかし、本発明では、サップボード本体１０の底面に配設した揺動コマ４０（本実施例では揺動コマ７０）の作用により図１０（ｂ）に示すように下半身も不安定な状態となり、サップボード本体１０を地面に対して平衡を保つことで上半身のトレーニングと同時に下半身を鍛えることができる。しかも、揺動コマ４０の作用により陸上Ｇでのトレーニングでありながら、水上での不安定な状態を形成し、通常のトレーニングで鍛えることの難しい体幹を鍛えることができる。
【００５０】
なお、本発明は上述した実施形態に限られず、上述した実施形態の中で開示した各構成を相互に置換したり組合せを変更したりした構成、公知発明並びに上述した実施形態の中で開示した各構成を相互に置換したり組合せを変更したりした構成、等も含まれる。また、本発明の技術的範囲は上述した実施形態に限定されず、実用新案登録請求の範囲に記載された事項とその均等物まで及ぶものである。
【符号の説明】
【００５１】
Ｈ    使用者
Ｇ    地面
１０  サップボード本体
１１  固定領域
１２  固定バンド
１３  先端部
１４  後端部
１５  輪状部
１６  取付バンド
１７  ループ部
１８  弾性体
１９  持ち手
２０  粗造面
２１  前右領域
２２  後右領域
２３  前左領域
２４  後左領域
３０  取付固定部
３１  面ファスナー
３２  ループ面部
３３  フック面部
４０  揺動コマ
５０  揺動コマ
５２  上面部
６０  揺動コマ
６１  弾性体
６２  円盤
７０  揺動コマ
７１  周面部
７２  平面部
７５  周面稜線部
８０  揺動コマ
８１  土台
８２  平板
８３  上面部
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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