(57)【要約】【課題】光施療器として、生体リズム調整と覚醒度の向上とを１台で行うことである。【解決手段】光施療器２０は、第１生体活性モードの光、第１生体活性モードよりも青色成分が大きい第２生体活性モードの光、及び、第１生体活性モードよりも光の青色成分が小さい第３生体活性モードの光の内の１つを照射する照射部２２を備える。さらに、ユーザ８の光施療の要求を取得する施療用操作子と、ユーザ８の覚醒用光の照射要求を取得する覚醒用操作子と、照射部２２の動作を制御する制御部４０とを備える。制御部４０は、施療要求信号を受信した場合は、照射部２２の動作状態を第１活性状態に移行させ、覚醒要求信号を受信した場合は、覚醒要求信号の受信時刻に応じて、第１生体活性モードまたは不点灯状態から、第２生体活性モードまたは第３生体活性モードのいずれかに照射部２２の動作状態を移行させる。【選択図】図２
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
生体リズムを調整する光施療を行う第１生体活性モード、前記光施療の光よりも高い照度で睡眠に影響を与える光を照射して一時的覚醒を生じさせる第２生体活性モード、及び、前記光施療の光よりも睡眠に影響を与えないが覚醒効果を有する光を照射して前記一時的覚醒を生じさせる第３生体活性モードの照射モードを有する光施療器であって、
前記第１生体活性モードの光、前記第１生体活性モードよりも青色成分が大きい前記第２生体活性モードの光、及び、前記第１生体活性モードよりも光の青色成分が小さい前記第３生体活性モードの光の内の１つを照射する照射部と、
ユーザの光施療の要求を取得し施療要求信号を出力する施療用操作子と、
前記ユーザの覚醒用光の照射要求を取得し覚醒要求信号を出力する覚醒用操作子と、
前記照射部の動作を制御する制御部と、
時間情報を前記制御部に送信する計時部と、
を備え、
前記制御部は、
前記施療要求信号を受信した場合は、前記照射部の動作状態を前記第１生体活性モードに移行させ、
前記覚醒要求信号を受信した場合は、前記覚醒要求信号の受信時刻に応じて、
前記第１生体活性モードまたは不点灯状態から、前記第２生体活性モードまたは前記第３生体活性モードのいずれかに前記照射部の動作状態を移行させることを特徴とする光施療器。
【請求項２】
請求項１に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記覚醒要求信号の前記受信時刻が前記生体リズムの一周期の中で照射が睡眠に影響を与えるとして予め定めた夕刻時間より前か以後かに応じて、
前記受信時刻が前記夕刻時間より前の場合は、前記照射部の動作状態を、前記第１生体活性モードまたは前記不点灯状態から前記第２生体活性モードへ移行させ、
前記受信時刻が前記夕刻時間以後の場合は、前記照射部の動作状態を、前記第１生体活性モードまたは前記不点灯状態から前記第３生体活性モードへ移行させることを特徴とする光施療器。
【請求項３】
請求項２に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記第２生体活性モードが照射開始から予め定めた所定照射時間を満了した満了時刻が前記夕刻時間以後の場合は、前記第２生体活性モードから前記不点灯状態に移行させ、
前記満了時刻が前記夕刻時間より前の場合は、当日の照射量が適切か否かに応じて、前記第２生体活性モードからの移行に関する移行判断を行うことを特徴とする光施療器。
【請求項４】
請求項３に記載の光施療器において、
前記制御部に接続され、各生体活性モードの照射時間を記憶する記憶部を有し、
前記制御部は、
前記第２生体活性モードにおいて、当日の前記第１生体活性モードの照射時間と前記第２生体活性モードの照射時間の合計時間である総照射時間を予め定めた閾値照射時間との比較に基づいて前記移行判断を行い、
前記総照射時間が前記閾値照射時間未満の場合は、当日の前記照射量が未達として、前記照射部の動作状態を前記第２生体活性モードから前記第１生体活性モードに移行させ、
前記総照射時間が前記閾値照射時間以上の場合は、当日の前記照射量が適切に達成されたとして、前記照射部の動作状態を前記不点灯状態に移行させることを特徴とする光施療器。
【請求項５】
請求項１に記載の光施療器において、
前記制御部に接続され、各生体活性モードの照射時間を記憶する記憶部を有し、
前記第１生体活性モードの状態において、
現在時間が前記生体リズムの一周期の中で照射が睡眠に影響を与えるとして予め定めた夕刻時間以後である場合は、前記照射部の動作状態を前記第１生体活性モードから前記不点灯状態に移行させ、前記現在時間が前記夕刻時間より前である場合は、当日の前記第１生体活性モードの照射時間と前記第２生体活性モードの照射時間の合計時間である総照射時間を予め定めた閾値照射時間と比較し、
前記総照射時間が前記閾値照射時間未満の場合は、当日の照射量が未達として、前記照射部の動作状態を前記第１生体活性モードのまま継続させ、
前記総照射時間が前記閾値照射時間以上の場合は、当日の前記照射量が適切に達成されたとして、前記照射部の動作状態を前記不点灯状態に移行させることを特徴とする光施療器。
【請求項６】
請求項４または５に記載の光施療器において、
前記記憶部は、前記第１生体活性モードの照射時間と前記第２生体活性モードの照射時間とを区別して記憶し、
前記制御部は、
前記第１生体活性モードの光の照度に対する前記第２生体活性モードの光の照度の比である照度比に応じて前記第２生体活性モードの照射時間を増大させた重み付け照射時間と、前記第１生体活性モードの照射時間とを足し合わせた時間を、重み付け総照射時間として、前記閾値照射時間との比較に前記重み付け総照射時間を用いることを特徴とする光施療器。
【請求項７】
請求項６に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記ユーザが装着する照度検出部から取得した照度データ、及び、前記第１生体活性モードの照射時間と前記第２生体活性モードの照射時間に基づき、照度と照射時間の積算累積値を受光量として、前記ユーザの前記受光量を算出し、算出された前記受光量を、前記重み付け総照射時間に代えて用いることを特徴とする光施療器。
【請求項８】
請求項２に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記ユーザの前記生体リズムに関する関連情報を取得し、取得した前記関連情報に基づいて、前記夕刻時間を設定することを特徴とする光施療器。
【請求項９】
請求項１に記載の光施療器において、
前記第３生体活性モードの照度が前記第１生体活性モードの光の照度よりも低く設定される場合は、前記第３生体活性モードに移行する際に、前記第３生体活性モードの光の照射開始時、及び、前記第３生体活性モードの光の照射中において、前記第３生体活性モードの動作状態であることを表示する表示部を備えることを特徴とする光施療器。
【請求項１０】
請求項１に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記第１生体活性モードから前記第２の生体活性モードへ移行させる際に、前記第１生体活性モードの光が有する低い照度から前記第２生体活性モードが有する高い照度に向かって、照度を時間経過と共に漸増させる照度変化制御を行うことを特徴とする光施療器。
【請求項１１】
請求項１に記載の光施療器において、
前記制御部は、
前記第１生体活性モードから前記第２の生体活性モードへ移行させる際に、前記第１生体活性モードの光が有する低い照度を、さらに低い照度に一時的に低下させた後、前記第２生体活性モードが有する高い照度に向かって、照度を時間経過と共に漸増させる照度変化制御を行うことを特徴とする光施療器。
【請求項１２】
請求項１０または１１に記載の光施療器において、
前記制御部は、
照度を時間経過と共に漸増させる際に、前記照射部における発光領域の外周側から中央部に向かって、前記照度を時間経過と共に漸増させる前記照度変化制御を行うことを特徴とする光施療器。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本開示は、生体リズムを調整する光施療を行う光施療器に関する。
【背景技術】
【０００２】
生体は体内に計時機構を持ち、生体機能に関する周期現象を制御していることが知られているが、周期現象の一つとして、２４時間から２５時間周期のサーカディアンリズムと呼ばれるものがある。このような生体リズムとして代表的なものである睡眠と覚醒のリズムは、メラトニンの分泌量が深く関係しており、覚醒時にはメラトニン分泌量は抑えられている。
【０００３】
特許文献１では、室内照明として用いられる発光装置に生体リズム調整機能を持たせると、その点灯中は常に生体リズムに影響を与えることを指摘している。そして、光の波長とメラトニン分泌量との関係について、波長４７０ｎｍ近傍の青色光が最も高い分泌量抑制効果を示すと述べている。そこで、波長４７０ｎｍを含む青色光を発する第１発光体と、これとは異なる発光ピーク波長を有する青色光を発する第２発光体とを選択的に点灯させる点灯制御部を備える発光装置及び表示装置を開示している。
【０００４】
特許文献２では、青色（皮膚の炎症を抑える効果）、黄色（ビタミン類の吸収を促進する効果）、赤色（皮膚の保湿効果）、近赤外光（肌の活性化を促進する効果）の４色のＬＥＤを配置した光照射装置を述べている。ここでは、発光強度の強弱を制御するスイッチ、照射時間の長短を制御するスイッチ、電源スイッチ、タイマ機能を設定するスイッチを有する。例えば、発光開始時間を午前６時、発光パターンを白色に設定すると、午前６時に全部のＬＥＤが点灯し太陽光に近い白色で発光するので健康的な目覚めが可能になると述べている。また、発光パターンの選択によって発光色を時間経過に従って変化させることで、精神的なリラックス効果を得ること、元気が出ること、覚醒すること等ができると述べている。
【０００５】
本開示に関連する参考情報として、生体リズムの２４時間から２５時間の周期の位相について、位相を前進させると睡眠に対し良い影響を与え、位相を後退させると睡眠に悪い影響を与えることが知られている。また、光照射の時期について、最低体温出現時間からの相対時間が１２時間までの場合は位相を前進させる効果があり、１２時間から２４時間の間は位相を後退させる効果があることも報告されている。
【０００６】
また、赤色の光暴露を行うことで覚醒度が高くなることが報告されており、他の報告では、赤色光の心理的印象として活動度が高くなる結果が示されている。
【０００７】
また、非視覚的生理作用を引き起こすメラノプシン細胞の刺激感度は、それまでの光の順応状態によってその刺激感度が変わることが報告されている。例えば、暗い状態に順応しているメラノプシン細胞は、明るい状態に順応しているメラノプシンン細胞に比べて、光に対する感度が強くなる。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００８】
【特許文献１】特開２００５−０６３６８７号公報
【特許文献２】特開２００７−３２４０２６号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００９】
従来の光施療器は、生体リズム調整のために比較的強い光を照射するものが一般的である。一方で、生体リズム調整とは別に、生体リズム調整で必要とされている光量と比較して強い光を照射することで、覚醒度を享受できることが知られている。そこで、光施療器の照度を高めて、生体リズム調整と覚醒度の向上を１台に兼用させることが考えられる。
【００１０】
しかし、覚醒度を向上させる光を生体リズム調整に必要な光として使用すると、覚醒用の強い光がまぶしく感じ、生体リズム調整に必要な暴露時間の間、例えば２時間の間、まぶしい光を受け続けることが困難である。
【００１１】
本開示の目的は、生体リズム調整と覚醒度の向上とを１台で行うことを可能にする光施療器を提供することである。
【課題を解決するための手段】
【００１２】
本開示に係る光施療器は、生体リズムを調整する光施療を行う第１生体活性モード、光施療の光よりも高い照度で睡眠に影響を与える光を照射して一時的覚醒を生じさせる第２生体活性モード、及び、光施療の光よりも睡眠に影響を与えないが覚醒効果を有する光を照射して一時的覚醒を生じさせる第３生体活性モードの照射モードを有する光施療器であって、第１生体活性モードの光、第１生体活性モードよりも青色成分が大きい第２生体活性モードの光、及び、第１生体活性モードよりも光の青色成分が小さい第３生体活性モードの光の内の１つを照射する照射部と、ユーザの光施療の要求を取得し施療要求信号を出力する施療用操作子と、ユーザの覚醒用光の照射要求を取得し覚醒要求信号を出力する覚醒用操作子と、照射部の動作を制御する制御部と、時間情報を制御部に送信する計時部と、を備え、制御部は、施療要求信号を受信した場合は、照射部の動作状態を第１生体活性モードに移行させ、覚醒要求信号を受信した場合は、覚醒要求信号の受信時刻に応じて、第１生体活性モードまたは不点灯状態から、第２生体活性モードまたは第３生体活性モードのいずれかに照射部の動作状態を移行させることを特徴とする。
【発明の効果】
【００１３】
上記構成の光施療器によれば、生体リズム調整と覚醒度の向上とを１台で行うことが可能となる。
【図面の簡単な説明】
【００１４】
【図１】実施の形態に係る光施療器のブロック図である。
【図２】実施の形態に係る光施療器の使用状態における構成図である。
【図３】実施の形態に係る光施療器に用いられる据置型の照射部の例を示す図である。
【図４】実施の形態に係る光施療器に用いられるウェアラブル型の照射部の例を示す図である。
【図５】実施の形態に係る光施療器において、生体リズムの調整と覚醒度の向上とを使い分ける手順を示すフローチャートである。
【図６】図５において、第２生体活性モードと第３生体活性モードの使い分けに関する部分を示すブロック図である。
【図７】図５において、第２生体活性モードに関する手順の部分を抜き出して示す図である。
【図８】図５において、第１生体活性モードに関する手順の部分を抜き出して示す図である。
【図９】実施の形態に係る光施療器において、第１生体活性モードの光の照射と第２生体活性モードの光の照射とがある場合の総照射時間を示す図である。
【図１０】実施の形態に係る光施療器において、第１生体活性モードから第２生体活性モードに移行する方法を示す図である。
【図１１】第２生体活性モードの光の照射のまぶしさによる不快度について、正面からの照射と斜めからの照射とを比較する図である。
【図１２】実施の形態に係る光施療器において、図１１の結果を反映させて、第１生体活性モードから第２生体活性モードに移行する方法を示す図である。
【発明を実施するための形態】
【００１５】
本開示の実施の形態における光施療器は、コンピュータを備えている。このコンピュータがプログラムを実行することによって、本開示における光施療器の機能が実現される。コンピュータは、プログラムにしたがって動作するプロセッサを主なハードウェア構成として備える。プロセッサは、プログラムを実行することによって機能を実現することができれば、その種類は問わない。プロセッサは、半導体集積回路（ＩＣ）、またはＬＳＩ（ｌａｒｇｅ  ｓｃａｌｅ  ｉｎｔｅｇｒａｔｉｏｎ）を含む１つまたは複数の電子回路で構成される。複数の電子回路は、１つのチップに集積されてもよいし、複数のチップに設けられてもよい。複数のチップは１つの装置に集約されてもよいし、複数の装置に備えられてもよい。プログラムは、コンピュータが読み取り可能なＲＯＭ、光ディスク、ハードディスクドライブなどの非一時的記録媒体に記憶される。プログラムは、記録媒体に予め格納されてもよいし、インターネット等を含む広域通信網を介して記録媒体に供給されてもよい。
【００１６】
以下に図面を用いて、本開示の実施の形態を詳細に説明する。以下で述べる光の波長、光の色、照度、照射時間等は、説明のための例示であって、光施療器の仕様等に応じて適宜変更が可能である。以下では、全ての図面において対応する要素には同一の符号を付し、重複する説明を省略する。
【００１７】
図１は、光施療器２０のブロック図であり、図２は、光施療器２０の使用状態における構成図である。図２では、光施療器２０の構成要素ではないが、光施療器２０のユーザ８が示される。
【００１８】
光施療器２０は、ユーザ８に光を照射する照射部２２と、ユーザ８の照射に関する要求を取得する入力部２４と、照射部２２の動作を制御する制御部４０とを備える。
【００１９】
光施療器２０は、ユーザ８に所定の照射モード４２の光を照射する。所定の照射モード４２は、第１生体活性モード４４、第２生体活性モード４６、及び、第３生体活性モード４８である。第１生体活性モード４４は、ユーザ８の生体リズムを調整する光施療を行う光を照射する照射モード４２である。第２生体活性モード４６と第３生体活性モード４８は、ユーザ８に一時的覚醒を生じさせる光を照射する照射モード４２である。第２生体活性モード４６は、光施療の光よりも高い照度で睡眠に影響を与える光を照射して一時的覚醒を生じさせる照射モード４２である。これに対し、第３生体活性モード４８は、光施療の光よりも睡眠に影響を与えないが、覚醒効果を有する光を照射して一時的覚醒を生じさせる照射モード４２である。このように、光施療器２０は、１台で、ユーザ８の生体リズムを調整する光施療機能と、ユーザ８に一時的覚醒を与える覚醒機能とを併せ持つ。
【００２０】
第１生体活性モード４４の光は、生体リズムの調整を行う光で、照射部２２の発光部２３から照射され、ユーザ８の顔面上で１０００〜２０００ｌｘの照度に設定された光である。照度の設定に代えて、照度と同様の生体リズム調整作用が働くメラトニン作用量を用いて照射量の設定をしてもよい。
【００２１】
また、生体リズムを調整するためにユーザ８が受ける受光量は、照度と照射時間の積算累積値であるので、照度をユーザ８の顔面上で１００〜２００ｌｘの一般的な住宅照明の照度として、必要な受光量を満たす照射時間を設定してもよい。例えば、光施療に必要な受光量を一般的な２５００ｌｘ・ｈｏｕｒとすると、２０００ｌｘの照度で照射する場合は、１．２５ｈｏｕｒ＝７５分の照射が必要である。これに代えて、２００ｌｘの一般的な住宅照明で、７５０分＝１２時間３０分の照射を行っても同じ光施療の効果を有する。
【００２２】
第２生体活性モード４６の光は、一時的覚醒用の光であるので、照射部２２の発光部２３から照射され、ユーザ８の顔面上で３０００〜５０００ｌｘの照度に設定された光である。さらに、発光部２３の平均輝度（単位：ｎｔ）を、第１生体活性モード４４の照射における発光部２３の輝度より高くする。光の波長としては、覚醒効果を高めるために、第１生体活性モード４４の光よりも青色成分が大きい光とする。ここでの青色とは、３８０ｎｍ〜５００ｎｍの範囲の波長の光の色である。第１生体活性モード４４の光を空色とすると、第２生体活性モード４６の光は、青白い光である。
【００２３】
第３生体活性モード４８の光は、第１生体活性モード４４の光と第２生体活性モード４６の光がともに生体の時計細胞に作用して生体リズムを変化させるのに対し、生体の時計細胞に作用せず、心理的に活動的あるいは興奮的となって覚醒効果を有する光である。光の波長としては、第１生体活性モード４４の光よりも青色成分が小さい光とする。極限的には、青色成分を極端に少なくし、あるいは青色成分を全く有しない光としてもよい。参考情報で述べたように、赤色の光は、心理的印象を与えて覚醒効果がある。以下では、第３生体活性モード４８の光を赤色の光とする。第３生体活性モード４８の光の照度は低くてもよい。
【００２４】
光施療器２０は、上記３つの照射モード４２以外の照射モード４２を有してもよい。例えば、精神的なリラックス効果を有する光の照射モード４２、朝の太陽光とほぼ同じ白色の光の照射モード４２等を有してもよい。
【００２５】
照射部２２は、略矩形の発光部２３を有し、ユーザ８の顔面の正面に向かって光を照射する照明装置である。照射部２２は、制御部４０の制御の下で、第１生体活性モード４４の空色の光、第２生体活性モード４６の青白い光、第３生体活性モード４８の赤色の光の内の１つを発光部２３から放射する。照射部２２の動作状態は、第１生体活性モード４４、第２生体活性モード４６、第３生体活性モード４８、及び不点灯状態の４つである。
【００２６】
図２に示す発光部２３の略矩形の部分は、光を均一に放射させるための拡散板等で、その背面に、発光体である複数のＬＥＤ（Ｌｉｇｈｔ  Ｅｍｉｓｓｉｏｎ  Ｄｅｖｉｃｅ）が配置される。発光体は、異なる波長のＬＥＤをマトリクス状に配置し、各ＬＥＤの発光制御によって、第１生体活性モード４４の光の照射、第２生体活性モード４６の光の照射、第３生体活性モード４８の光の照射を切り替える。これに代えて、第１生体活性モード４４の空色を発光するＬＥＤ、第２生体活性モード４６の青白い色を発光するＬＥＤ、第３生体活性モード４８の赤色を発光するＬＥＤをそれぞれ独立に設け、制御部４０の指令に応じて、いずれか１つを発光させてもよい。
【００２７】
図２の照射部２２の形態は、説明のための例示であって、発光部２３の形状は略矩形以外でもよく、照射方向はユーザ８の顔面の正面以外でもよい。他の例として、図３に据置型、図４にウェアラブル型を示す。図３（ａ）は、矩形以外の形状としての楕円形の発光部５０の例である。略矩形、略楕円形の他、円形、多角形の形状の発光部２３であってもよい。
【００２８】
図３（ｂ）は、机面に設置され下方照射型の発光部５１の例で、ユーザ８は顔面を机面の方に向けて照射を受ける。（ｃ）は、上方照射型の発光部５２の例で、ユーザ８は顔面を上向きとして光照射を受ける。（ｄ）は、両側面照射型の発光部５３の例で、ユーザ８は、顔面を左右に回すことなく、側面から光の照射を受ける。図４は、発光部５４が眼鏡の枠に沿って配置されたウェアラブル型の例である。（ａ）は、発光部５４を有する眼鏡を示す図で、（ｂ）はユーザ８が装着した図である。
【００２９】
図１、図２に戻り、入力部２４は、光施療に関するユーザ８の要求を受け取るユーザ操作子である。図２の例では、照射部２２の下方側に設けられた３つの押しボタンが入力部２４である。３つの押しボタンは、施療用操作子２６と、覚醒用操作子２８と、手動オフボタン３０である。
【００３０】
施療用操作子２６は、ユーザ８の光施療の要求を取得し施療要求信号を出力する操作子である。ユーザ８が施療用操作子２６をオンすると、制御部４０が施療要求信号を受け取り、照射部２２に対し、不点灯状態から第１生体活性モード４４へ移行させる制御を行う。
【００３１】
覚醒用操作子２８は、ユーザ８の覚醒用光の照射要求を取得し覚醒要求信号を出力する操作子である。ユーザ８が覚醒用操作子２８を押してオンさせると、制御部４０が覚醒要求信号を受け取り、照射部２２に対し、既に第１生体活性モード４４の状態にある場合は第２生体活性モード４６または第３生体活性モード４８の状態に移行させる制御を行う。照射部２２が不点灯状態の場合にユーザ８が覚醒用操作子２８を押してオンさせた場合には、制御部４０は、直接的に、第２生体活性モード４６または第３生体活性モード４８の状態に移行させる制御を行う。これらの移行に関する内容は後述する。
【００３２】
手動オフボタン３０は、ユーザ８の照射停止要求を取得し手動オフ信号を出力する操作子である。ユーザ８が手動オフボタン３０を押してオンさせると、制御部４０が手動オフ信号を受け取り、照射部２２に対し、既に照射中の光の照射を強制的に停止させ、不点灯状態に移行させる制御を行う。
【００３３】
ユーザ操作子は、押しボタン型の操作子以外に、左右倒れスイッチ型の操作子、スライドバー型の操作子でもよく、タッチパネル型の操作子でもよい。タッチパネル型の操作子を照射部２２の発光部２３に組み込むタイプでもよい。また、上記では施療用操作子２６と覚醒用操作子２８とは別に手動オフボタン３０を設けたが、施療用操作子２６と覚醒用操作子２８をオンオフボタンとし、押し操作毎にオンとオフとが繰り返すタイプとして、手動オフボタン３０を省略してもよい。これらに代えて、図２に示すユーザ８の携帯端末１６を用いて無線通信を用いて光施療器２０と交信し、ユーザ８の光施療の要求、覚醒用光の照射要求、照射停止要求を送信してもよい。
【００３４】
表示部３２は、照射モード４２の種別、照射時間等を表示するデバイスである。これらの表示には、液晶ディスプレイを用いてもよい。照射モード４２の種類の表示は、インジケータを用いてもよい。
【００３５】
表示部３２は、さらに、第３生体活性モード４８の光の照度が第１生体活性モード４４の光の照度よりも低く設定される場合に、照射部２２が第３生体活性モード４８の光の照射を行う際に、ユーザ８に対しその旨を知らせる機能を有する。第３生体活性モード４８の光の照射について表示するのは、高い照度の青白い光の第１生体活性モード４４から、低い照度で赤色の光の第３生体活性モード４８に変わると、故障ではないか、とユーザ８が不安に感じる可能性があるためである。そこで、表示部３２に、例えば、「赤い光に変わります。赤い光は、睡眠に影響が少なく覚醒効果があります。」等のメッセージを表示する。表示は、ディスプレイに文字表示してもよく、音声を流してもよい。音声の場合は、照射開始時等のみでよいが、ディスプレイの場合は、照射開始時及び照射中に表示することがよい。音声表示とディスプレイ表示とを併用してもよい。
【００３６】
表示部３２に代えて、ユーザ８の携帯端末１６の表示機能部を用いてもよい。あるいは、光施療器２０とは別の端末の表示機能部を用いてもよい。これらの場合には、携帯端末１６の表示機能部、光施療器２０とは別の端末の表示機能部が表示部３２となる。
【００３７】
通信部３４は、受信回路と送信回路等を有し、光施療器２０の外部の装置等と制御部４０との間で信号のやり取りを行う回路である。無線通信方法としては、例えば、ＷｉＦｉ、ＺｉｇＢｅｅ、Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈ（登録商標）  Ｌｏｗ  Ｅｎｅｒｇｙ等を用いてよい。外部の装置等として、図１に、ユーザ照度検出部１０と、生体リズム関連情報部１２を示し、図２に、ユーザ８の携帯端末１６を示す。携帯端末１６は、スマートフォン等の携帯電話、タブレット端末等である。
【００３８】
ユーザ照度検出部１０は、ユーザ８が受ける光の照度（単位：ｌｘ）を検出し、検出した照度データを、無線通信によって通信部３４を介して制御部４０に送る機器である。ユーザ照度検出部１０は、フォトダイオード等の光検出素子と、送信回路等を含んで１つのパッケージにまとめたデバイスで、ユーザ８の目の近傍の着衣に装着される。図２の例では、ユーザ８の右肩に配置される。
【００３９】
生体リズム関連情報部１２は、ユーザ８の生体リズムの観点に立った夕刻時間に関連する情報を取得し、生体リズム関連情報として、無線通信によって通信部３４を介して制御部４０に送るデバイスである。生体リズムの観点に立った夕刻時間とは、人間の体が夜になったと感じる時間で、夕刻時間以後に強い光を照射すると睡眠と覚醒のリズムで代表される生体リズムが乱される。
【００４０】
参考情報で述べたように、睡眠に関連するメラトニンの再分泌は、ユーザ８が起床した時間から１２〜１４時間後に始まり、メラトニンの再分泌によって人間の体は、「夜になった」と認識すると言われている。そこで、生体リズム関連情報として、ユーザ８の当日の起床時間を用い、起床時間の１２〜１４時間後をユーザ８の夕刻時間とできる。一例を挙げると、ユーザ８の起床時間が午前５時であれば、そのユーザ８についての夕刻時間を起床時間の１４時間後の１９時とできる。
【００４１】
ユーザ８の起床時間を自動的に検出する方法としては、ユーザ８に加速度センサや心拍センサ等を装着してユーザ８の活動量を検出する方法がある。あるいは、ユーザ８のベッドや個室内にセンサマット等を配置してユーザ８の活動量を検出してもよい。これらの方法によって、ユーザ８の活動量が大きく変化する時を起床時間とできる。これらの場合には、加速度センサ、心拍センサ、センサマットによって検出されたデータ等が、生体リズム関連情報部１２に相当する。
【００４２】
ユーザ８の起床時間は、ユーザ８が自己申告してもよい。例えば、図２に示すユーザ８の携帯端末１６を用いて、予め定めた送信フォーマットに従い、当日の起床時間を生体リズム関連情報として、通信部３４を介して制御部４０に送信する。この場合には、携帯端末１６に入力された自己申告の起床時間データが、生体リズム関連情報部１２に相当する。
【００４３】
他の方法として、参考情報で述べたように、ユーザ８の最低体温出現時間から１２時間以後の光照射は、位相を後退させる働きがあると言われているので、ユーザ８の最低体温出現時間を生体リズム関連情報としてもよい。最低体温出現時間はユーザ８によって異なると考えられるが、一般的に、人の体温の最低時間は午前４時と言われているので、この場合には、午前４時の１２時間後の午後４時を生体リズムの観点に立った夕刻時間とできる。
【００４４】
ユーザ８に体温検出センサを装着し、そのデータに基づいてユーザ８の最低体温出現時間を生体リズム関連情報として、制御部４０に送信し、制御部４０において、送信されてきた最低体温出現時間に基づいて夕刻時間を算出してもよい。また、生体リズムの位相が分かればよいので、例えば、メラトニンの分泌終了時間、メラトニンの分泌周期等を、生体リズム関連情報としてもよい。これらの場合は、体温検出センサ、メラトニン分泌検出センサによって検出されたデータ等が、生体リズム関連情報部１２に相当する。
【００４５】
図１、図２の計時部３６は、時間情報を制御部４０に送信するデバイスである。計時部３６は、時計機能とタイマ計時機能とを有する。時計機能は、現在時間を制御部４０に送信する。タイマ計時機能は、制御部４０の指示によって、計時の開始と計時の終了を行い、開始時間から終了時間との間の計時時間を制御部４０に送信する。タイマ計時機能によって、例えば、照射時間の計時等を制御部４０の指示の下で行う。
【００４６】
記憶部３８は、制御部４０が実行するプログラムを格納し、各種設定値及び各種データ等を記憶するメモリである。各種設定値には、夕刻時間の設定値が含まれる。各種データには、制御部４０の指示で計時部３６が計時した照射時間のデータが含まれる。
【００４７】
制御部４０は、入力部２４から送信される施療要求信号、覚醒要求信号、手動オフ信号に基づき、ユーザ照度検出部１０及び生体リズム関連情報部１２から通信部３４を介して送信されてくるデータ等を用いて、照射部２２の動作を制御するコンピュータである。
【００４８】
通信部３４、計時部３６、記憶部３８、制御部４０は、回路部分であるので、照射部２２とは別の筐体２１にまとめて配置される。図２では、照射部２２と筐体２１とが分離可能に示されているが、照射部２２と筐体２１とを一体化した光施療器２０としてもよい。
【００４９】
上記構成の光施療器２０の作用、特に制御部４０による照射部２２の動作制御について、図５から図１２を用いて詳細に説明する。初めに、図５を用いて、光施療器２０における動作制御の手順の全体を述べ、その後に、主な手順の詳細な内容について、図６〜図１２を用いて述べる。
【００５０】
図５は、光施療器２０において、生体リズムの調整と覚醒度の向上とを使い分ける手順を示すフローチャートである。図５において、ユーザ８によって行われる手順は破線枠で囲み、制御部４０が実行する手順は実線枠で囲んで示す。
【００５１】
光施療器２０において、図２に図示しない電源スイッチがオンされると、制御部４０等の回路部分の初期化が行われる。照射部２２の初期の動作状態は、図５で「Ｓ」と示す不点灯状態である（Ｓ１０）。なお、計時部３６の時計機能は光施療器２０が内部に有する電池によってバックアップされているので、現在時間は常時計時されている。
【００５２】
制御部４０は、入力部２４の状態について、ユーザ操作子が押されたかどうかを常に見る（Ｓ１２）。ユーザ操作子の操作は、ユーザ８によって行われるので、Ｓ１２の手順は破線枠で示される。ユーザ８が施療用操作子２６を押すと、施療要求信号が制御部４０に出力され、覚醒用操作子２８を押すと、覚醒要求信号が制御部４０に出力される。
【００５３】
制御部４０が施療要求信号を取得する（Ｓ１４）と、制御部４０は、照射部２２の動作状態を不点灯状態（Ｓ１０）から第１生体活性モード（Ｓ２０）へ移行させる。一方、制御部４０が覚醒要求信号を取得する（Ｓ１６）と、Ｓ２６の手順に進む。
【００５４】
第１生体活性モード（Ｓ２０）において、照射部２２は、発光部２３から第１生体活性モード４４の光を放射し、ユーザ８に照射する。その第１生体活性モード４４の状態において、制御部４０は、手動オフボタン３０が操作されていないか否かを見る（Ｓ２２）。ユーザ８が手動オフボタン３０を押すと、Ｓ２２の判断は否定され、制御部４０は手動オフ信号を受け取り、照射部２２の動作状態を、第１生体活性モード４４から不点灯状態に移行させる。これによって、照射部２２は照射を停止して、不点灯状態（Ｓ１０）に戻る。手動オフボタン３０の操作はユーザ８によって行われるので、Ｓ２２の手順は破線枠で示される。
【００５５】
ユーザ８が手動オフボタン３０を押していない場合は、Ｓ２２の判定が肯定され、次に、制御部４０は、覚醒用操作子２８が操作されたか否かを見る（Ｓ２４）。ユーザ８が覚醒用操作子２８を押すと、Ｓ２４が肯定される。ユーザ８が覚醒用操作子２８を押す場合とは、ユーザ８が、生体リズムの調整のために第１生体活性モード４４の光の照射を受けているが、眠いので覚醒したいと考え、照射モード４２の切替（モード切替）を要求する場合である。覚醒用操作子２８の操作はユーザ８によって行われるので、Ｓ２４の手順は破線枠で示される。
【００５６】
ユーザ８が覚醒用操作子２８を押すと、制御部４０は、入力部２４から覚醒要求信号を受信する。すでに述べたＳ１６も、ユーザ８が覚醒用操作子２８を押した場合で、制御部４０は、入力部２４から覚醒要求信号を受け取る。この２つの場合のいずれにおいても、制御部４０は、覚醒要求信号を受信した時点である受信時刻に応じて、照射部２２の動作状態を移行させる。具体的には、受信時刻が、予め定めた夕刻時間より前か否かを判定する（Ｓ２６）。一方、ユーザ８が覚醒用操作子２８を押さない場合には、Ｓ２４の判定が否定され、第１生体活性モード４４の状態がそのまま維持され、Ｓ３６へ進む。
【００５７】
Ｓ２６において、覚醒要求信号の受信時刻と、予め定めた夕刻時間とを比較するのは、受信時刻において、ユーザ８の生体リズムが「夜」になっているか否かを判定するためである。覚醒要求信号の受信時刻が夕刻時間より前であれば、ユーザ８の生体リズムは「夜」より前の状態であるので、睡眠に影響を与える第２生体活性モード４６の光を照射してもよい。覚醒要求信号の受信時刻が夕刻時間以後であると、睡眠に影響を与える第２生体活性モード４６の光を照射しないことがよい。ここで、ユーザ８は覚醒要求をしているので、夕刻時間以後の時間においては、睡眠に影響を与えないが覚醒効果がある第３生体活性モード４８の光をユーザ８に照射する。
【００５８】
予め定めた夕刻時間は、生体リズム関連情報部１２から送信されてくるユーザ８の起床時間に基づいて算出され、記憶部３８に記憶される。制御部４０は、（予め定めた夕刻時間）＝｛（起床時間）＋１４時間｝の関係式を用いて算出された時間をユーザ８の夕刻時間に設定して、記憶部３８に記憶する。光施療器２０を複数のユーザ８で利用する場合は、予めユーザ８の識別情報を定め、その識別情報に関連づけて夕刻時間を記憶し、光施療器２０の電源をオンした直後等に、初期設定として、利用するユーザ８の識別情報を入力することがよい。
【００５９】
Ｓ２６において、制御部４０は、覚醒要求信号の受信時刻を計時部３６から取得し、さらに記憶部３８を検索してユーザ８の夕刻時間を取得し、その比較を行う。一例を挙げると、生体リズム関連情報部１２から送信されてくるユーザ８の起床時間を午前５時とすると、ユーザ８の夕刻時間は、｛（５時＋１４時間）＝１９時｝に設定される。
【００６０】
例えば、覚醒要求信号の受信時刻が午後２時である場合は、午後２時は１９時より前であるので、Ｓ２６の判定が肯定される。他の例として、覚醒要求信号の受信時刻が午後８時である場合は、午後８時は１９時以後であるので、Ｓ２６の判定が否定される。
【００６１】
Ｓ２６の判定が肯定される場合は、制御部４０は、照射部２２の動作状態を第２生体活性モード４６に移行させる（Ｓ３０）。Ｓ２６において、覚醒要求信号の受信がＳ１６に基づく場合は、照射部２２の動作状態を、不点灯状態から第２生体活性モード４６に移行させる。覚醒要求信号の受信がＳ２４に基づく場合は、照射部２２の動作状態を、第１生体活性モード４４から第２生体活性モード４６に移行させる。Ｓ２６の判定が否定される場合は、第３生体活性モード４８に移行させる（Ｓ４０）。
【００６２】
第２生体活性モード（Ｓ３０）において、照射部２２は、発光部２３から第２生体活性モード４６の光を放射し、ユーザ８に照射する。第２生体活性モード４６は、覚醒のために３０００〜５０００ｌｘの高い照度の光の照射モード４２であるので、長時間の照射でなくても予め定めた照射時間で十分覚醒できる。一例を挙げると、約３０分の照射で十分である。したがって、制御部４０は、Ｓ３０に移行した時間を第２生体活性モード４６の照射開始時間とし、予め定めた照射時間が満了した時点である照射満了時刻を照射開始時間から３０分後として、計時部３６に照射時間の計時と、照射満了時刻になった時に満了信号を送信させる指示を行う。
【００６３】
そして、制御部４０は、手動オフボタン３０が操作されていないか否か（Ｓ３２）を見る。Ｓ３２の内容は、Ｓ２２の内容と同様であるので、詳細な説明を省略する。Ｓ３２の判定が肯定され、手動オフボタン３０が押されていない場合は、所定照射時間が満了したか否かを判定する（Ｓ３４）。Ｓ３２，Ｓ３４の判定は、制御部４０が計時部３６から満了信号を受信するまで継続される。
【００６４】
Ｓ３４の判定が肯定される場合には、次に、所定照射時間が満了した満了時刻が夕刻時間より前か否かが判定される（Ｓ３６）。満了時刻が夕刻時間より前の場合は、Ｓ３６の判定が肯定され、Ｓ３８に進む。満了時刻が夕刻時間以後の場合は、Ｓ３６の判定が否定され、制御部４０は、第２生体活性モード４６から不点灯状態に照射部２２の動作状態を移行させる。これによって、照射部２２は照射を停止して、不点灯状態（Ｓ１０）に戻る。上記では、満了時刻に到達してからＳ３６の判定を行うものとしたが、Ｓ３６の判定をＳ３４と並列的に実行するものとし、満了時刻と夕刻時間のいずれかが到達した場合に、第２生体活性モード４６から不点灯状態に照射部２２の動作状態を移行させてもよい。
【００６５】
Ｓ３６の判定が肯定されるのは、満了時刻が夕刻時間より前の場合である。この場合、ユーザ８について、光施療のための照射がまだ不十分か否かが判定される（Ｓ３８）。光施療のための照射が十分か不十分かの判定の詳細については後述する。
【００６６】
Ｓ３８の判定が肯定される場合は、Ｓ３４の満了時刻において、覚醒のための光照射は十分であるが、光施療のための光照射がまだ不十分な場合である。制御部４０は、照射部２２の動作状態を、第２生体活性モード４６から第１生体活性モード４４に移行させる。図５のフローチャートでは、Ｓ２０に戻す。Ｓ３８の判定が否定される場合は、Ｓ３４の満了時刻において、光施療のための照射が十分な場合であるので、これ以上の光の照射は不要となり、照射部２２の動作状態を、第２生体活性モード４６から不点灯状態に移行させる。
【００６７】
すでに述べたＳ２４の判定が否定された場合、すなわち、覚醒用操作子２８が押されず、モード切替が行われず、そのまま第１生体活性モード４４の状態が継続している場合においても、上記Ｓ３６，Ｓ３８と同様な処理手順が行われる。すなわち、Ｓ２４の判定が否定されて第１生体活性モード４４が継続している場合は、現在時間が夕刻時間より前か否かが判定される。上記Ｓ３６では、満了時刻が夕刻時間より前か否かが判定されているので、異なるのは、夕刻時間と比較される対象が、第２生体活性モード４６の所定照射時間の満了時刻でなく、継続している第１生体活性モード４４の現在時間であることである。そこで、図５では、その相違について「満了時刻」を「現在時間」と読み替えることとして、夕刻時間より前か否かの判定の手順を、共にＳ３６と扱う。
【００６８】
現在時間が夕刻時間より前の場合は、Ｓ３６の判定が肯定され、Ｓ３８に進む。現在時間が夕刻時間以後の場合は、Ｓ３６の判定が否定され、制御部４０は、第１生体活性モード４４から不点灯状態に照射部２２の動作状態を移行させる。これによって、照射部２２は照射を停止して、不点灯状態（Ｓ１０）に戻る。
【００６９】
Ｓ３６の判定が肯定されるのは、満了時刻が夕刻時間より前の場合である。この場合、ユーザ８について、光施療のための照射がまだ不十分か否かが判定される（Ｓ３８）。光施療のための照射が十分か不十分かの判定の詳細については後述する。
【００７０】
Ｓ３８の判定が肯定される場合は、現在時間において、光施療のための光照射がまだ不十分な場合である。制御部４０は、照射部２２の動作状態を第１生体活性モード４４のままとして継続させる。図５のフローチャートでは、Ｓ２０に戻す。Ｓ３８の判定が否定される場合は、現在時間において、光施療のための照射が十分な場合であるので、これ以上の光の照射は不要となり、照射部２２の動作状態を、第１生体活性モード４４から不点灯状態に移行させる。
【００７１】
すでに述べたように、Ｓ２６において判定が否定されると、制御部４０は照射部２２の動作状態を第３生体活性モード４８に移行させる（Ｓ４０）。第３生体活性モード（Ｓ４０）においては、既に夕刻時間以後であるので、覚醒のために赤色の光の照射が行われる。この赤色の光の照射も、第２生体活性モード４６の光と同様に、長時間の照射でなくても、予め定めた照射時間で十分覚醒できる。一例を挙げると、約３０分の照射で十分である。したがって、制御部４０は、Ｓ４０に移行した時間を第３生体活性モード４８の照射開始時間とし、予め定めた照射時間が満了した時点である照射満了時刻を照射開始時間から３０分後として、計時部３６に照射時間の計時と、照射満了時刻になった時に満了信号を送信させる指示を行う。そして、制御部４０は、手動オフボタン３０が操作されていないか否か（Ｓ４２）を見る。Ｓ４２の内容は、Ｓ２２，Ｓ３２の内容と同様であるので、詳細な説明を省略する。Ｓ４２の判定が肯定され、手動オフボタン３０が押されていない場合は、所定照射時間が満了したか否かを判定する（Ｓ４４）。Ｓ４２，Ｓ４４の判定は、制御部４０が計時部３６から満了信号を受信するまで継続される。制御部４０は、満了信号を受信すると、第３生体活性モード（Ｓ４０）から不点灯状態（Ｓ１０）に照射部２２の動作状態を移行させる。
【００７２】
以上で、光施療器２０における動作制御の手順の全体を示す図５の説明が終わったので、次に、主な手順の詳細な内容について、図６〜図１２を用いて述べる。
【００７３】
図６は、第２生体活性モード４６と第３生体活性モード４８とを使い分けるＳ２６に関する部分を図５等から抜き出して書き替えたブロック図である。制御部４０は、不点灯状態（Ｓ１０）から覚醒用操作子２８がオンされた場合（Ｓ１６）、及び、第１生体活性モード４４から覚醒用操作子２８がオンされた場合（Ｓ２４の判定が肯定）の場合に、覚醒要求信号の受信時刻を取得する。また、生体リズム関連情報部１２から送信されてくるユーザ８の起床時間に基づいて算出し設定された夕刻時間を記憶部３８から読み出す。そして、受信時刻を夕刻時間と比較（Ｓ２６）し、受信時刻が夕刻時間より前の場合（Ｓ３０）は、第２生体活性モード４６に移行させ、受信時刻が夕刻時間以後の場合（Ｓ４０）は、第３生体活性モード４８に移行させる。このようにして、ユーザ８の生体リズムに合わせて、覚醒要求を満たすための適切な光を照射できる。
【００７４】
図７は、図５における第２生体活性モード４６についての処理手順の部分を抜き出し、第２生体活性モード（Ｓ３０）、第１生体活性モード（Ｓ２０）、不点灯状態（Ｓ１０）の間で照射部２２の動作状態が移行される関係をまとめた図である。
【００７５】
制御部４０は、第２生体活性モード４６が照射開始から予め定めた所定照射時間を満了し（Ｓ３４が肯定）、満了時刻が夕刻時間以後の場合（Ｓ３６が否定）は、第２生体活性モード（Ｓ３０）から不点灯状態（Ｓ１０）に移行させる。満了時刻が夕刻時間より前の場合（Ｓ３６が肯定）は、当日における照射が適切か否かに応じて、第２生体活性モード（Ｓ３０）からの移行に関する移行判断を行う。当日の照射が不十分の場合（Ｓ３８が肯定）は、第２生体活性モード（Ｓ３０）から第１生体活性モード（Ｓ２０）に移行させる。当日の照射が十分な場合（Ｓ３８が否定）は、第２生体活性モード（Ｓ３０）から不点灯状態（Ｓ１０）に移行させる。Ｓ３６の判定をＳ３４と並列的に実行してもよい。これらの手順によって、生体リズム調整のための第１生体活性モード（Ｓ２０）への移行がスムーズに行われ、また、照射が不要な場合に自動的に不点灯状態に移行する。
【００７６】
図８は、図５における第１生体活性モード４４についての処理手順の部分を抜き出し、照射部２２の動作状態について、第１生体活性モード（Ｓ２０）の継続、第１生体活性モード（Ｓ２０）から不点灯状態（Ｓ１０）への移行の関係をまとめた図である。
【００７７】
制御部４０は、第１生体活性モード（Ｓ２０）の状態において、現在時間が夕刻時間以後の場合（Ｓ３６が否定）は、照射部２２の動作状態を第１生体活性モード（Ｓ２０）から不点灯状態（Ｓ１０）に移行させる。現在時間が夕刻時間より前の場合（Ｓ３６が肯定）は、当日における照射が十分か否かを判定する。当日の照射が不十分の場合（Ｓ３８が肯定）は、第１生体活性モード（Ｓ２０）を継続する。当日の照射が十分な場合（Ｓ３８が否定）は、第１生体活性モード（Ｓ２０）から不点灯状態（Ｓ１０）に移行させる。これらの手順によって、照射が不要な場合に自動的に不点灯状態に移行するので、最低限の光施療時間にできる。
【００７８】
図９は、図５のＳ３８において、光施療のための照射が十分か不十分かの判定を行う場合に用いられる照射時間の算出方法を示す図である。以下に述べる照度、照射時間は、説明のための例示であって、光施療器２０の仕様等によって適宜変更が可能である。光施療器２０において、ユーザ８の生体リズムに影響する光の照射として、第１生体活性モード４４の光の照射と第２生体活性モード４６の光の照射とがある。
【００７９】
ユーザ８が当日において第１生体活性モード４４の光の照射のみを受けている場合は、第１生体活性モード４４の光の照射時間を、光施療に必要な照射時間として予め定めた閾値照射時間Ｔｔｈ以上か未満かを判定すればよい。光施療に必要な受光量は、一般的な２５００ｌｘ・ｈｏｕｒであるので、第１生体活性モード４４の光の照度を２０００ｌｘとして、｛（２５００ｌｘ・ｈｏｕｒ）／２０００ｌｘ｝＝１．２５時間を閾値照射時間Ｔｔｈとできる。
【００８０】
ユーザ８が、第１生体活性モード４４の光の照射と第２生体活性モード４６の光の照射とを受けている場合は、第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１と、第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２とを用いて、光施療に用いられた総照射時間ＴＡを算出する。図５のＳ３８において、光施療のための照射が十分か不十分かの判定は、総照射時間ＴＡと閾値照射時間Ｔｔｈとを比較し、ＴＡ＜Ｔｔｈの場合は、照射はまだ不十分な未達状態とし、ＴＡ≧Ｔｔｈの場合に、照射は十分で適切に達成されたとする。
【００８１】
総照射時間ＴＡの算出の第１の方法を図９（ａ）に示す。図９（ａ）は、｛（第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１）＋（第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２）｝＝（総照射時間ＴＡ）とする方法を示す。光施療に十分な照射か否かは、照度と照射時間の積算累積値である受光量で評価されるが、光施療器２０においては、第１生体活性モード４４も第２生体活性モード４６も、光の照度は予め設定され、時間に対し変化しない。さらに、第２生体活性モード４６の照射時間は第１生体活性モード４４の照射時間に対し短時間である。これらのことから、ユーザ８が当日に受けた全受光量の多寡は、照射時間の単純総和である総照射時間ＴＡでおおよそ評価できる。
【００８２】
制御部４０は、第１生体活性モード４４の光、及び第２生体活性モード４６の光の照射を照射部２２に指示する毎に、その照射時間の計時を計時部３６に指示する。そして、計時された各照射毎の照射時間を、第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１と第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２とを区別せずに、記憶部３８に記憶する。制御部４０は、Ｓ３８の判定において、記憶部３８から記憶されている各照射時間を読み出し、全部を合計して総照射時間ＴＡとし、これを閾値照射時間Ｔｔｈと比較する。
【００８３】
図９（ａ）の縦軸は、総照射時間ＴＡで、閾値照射時間Ｔｔｈが示されている。横軸には、照射例として、Ｃ１，Ｃ２を示す。Ｃ１は、照度が２０００ｌｘに設定された第１生体活性モード４４の光のみを１．１ｈｏｕｒ照射した例である。Ｃ２は、２０００ｌｘの第１生体活性モード４４の光を１．０ｈｏｕｒ照射し、照度が５０００ｌｘに設定された第２生体活性モード４６の光を０．１ｈｏｕｒ照射した例である。Ｃ１においては、第１生体活性モード４４の照射のみであるので、総照射時間ＴＡ＝１．１ｈｏｕｒである。Ｃ２においては、（第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１）＝１．０ｈｏｕｒで、（第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２）＝０．１ｈｏｕｒであるので、総照射時間ＴＡ＝（１．０ｈｏｕｒ＋０．１ｈｏｕｒ）＝１．１ｈｏｕｒである。Ｃ１もＣ２も総照射時間ＴＡは、閾値照射時間Ｔｔｈ＝１．２５ｈｏｕｒ未満であるので、Ｃ１もＣ２も、光施療のための照射がまだ不十分と判定される。
【００８４】
総照射時間ＴＡの算出の第２の方法を図９（ｂ）に示す。図９（ｂ）は、総照射時間ＴＡの算出に、照度に関する重み付けを行って、ユーザ８が受けた総受光量に近づける方法を示す図である。ここでは、記憶部３８は、計時部３６が計時した第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１と、第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２とを区別して記憶する。制御部４０は、記憶部３８から記憶されている第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２を読み出し、第１生体活性モード４４の光の照度Ｌ１に対する第２生体活性モード４６の光の照度Ｌ２の比である照度比（Ｌ２／Ｌ１）をＴ２に乗算し、Ｔ２（Ｌ２／Ｌ１）を求める。Ｔ２（Ｌ２／Ｌ１）は、第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２を増大させた重み付け照射時間Ｔ３である。そして、［（第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１）＋｛（第２生体活性モード４６の重み付け照射時間Ｔ３＝Ｔ２（Ｌ２／Ｌ１）｝＝重み付け総照射時間ＴＢを求める。制御部４０は、Ｓ３８の判定において、重み付け総照射時間ＴＢと閾値照射時間Ｔｔｈと比較する。
【００８５】
図９（ｂ）の縦軸は、重み付け総照射時間ＴＢで、閾値照射時間Ｔｔｈが示されている。横軸には、照射例として、Ｃ１，Ｃ３を示す。Ｃ１は、図９（ａ）のＣ１と同じで、２０００ｌｘの第１生体活性モード４４の光のみを１．１ｈｏｕｒ照射した例である。この場合には、第２生体活性モード４６の光の照射がないので、重み付けが行われず、ＴＢ＝ＴＡ＝１．１ｈｏｕｒである。Ｃ３は、図９（ａ）のＣ２と同じ照射状態であり、２０００ｌｘの第１生体活性モード４４の光を１．０ｈｏｕｒ照射し、５０００ｌｘの第２生体活性モード４６の光を０．１ｈｏｕｒ照射した例である。この場合は重み付けが行われる。照度比は、（Ｌ２／Ｌ１）＝（５０００ｌｘ／２０００ｌｘ）＝２．５である。第２生体活性モード４６の（重み付け照射時間Ｔ３）＝Ｔ２（Ｌ２／Ｌ１）｝＝（０．１ｈｏｕｒ）×２．５＝０．２５ｈｏｕｒとなる。したがって、重み付け総照射時間ＴＢ＝｛（第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１）＋（第２生体活性モード４６の重み付け照射時間Ｔ３）｝＝（１．０ｈｏｕｒ＋０．２５ｈｏｕｒ）＝１．２５ｈｏｕｒである。（閾値照射時間Ｔｔｈ＝１．２５ｈｏｕｒ）であるので、Ｃ３は、光施療のための照射が十分で適切に達成されたと判定される。重み付け総照射時間ＴＢは、ユーザ８についての推定総受光量である照度と照射時間の積算累積値とほぼ同じ値と考えられるので、これを用いることで、Ｓ３８の判定の精度が向上する。
【００８６】
総照射時間ＴＡの算出の第３の方法は、第１生体活性モード４４の設定照度＝２０００ｌｘと第２生体活性モード４６の設定照度＝５０００ｌｘの数値を用いずに、ユーザ８が着装するユーザ照度検出部１０が検出する照度データを用いる。ユーザ照度検出部１０が検出する照度データは、無線通信によって通信部３４を介して制御部４０に送信されるので、制御部４０はこれを取得して重み付け総照射時間ＴＢを算出し、Ｓ３８の判定に用いる。
【００８７】
これに代えて、ユーザ照度検出部１０から取得した照度データ、及び、第１生体活性モード４４の照射時間Ｔ１と第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２とに基づき、照度と照射時間の積算累積値を受光量として、ユーザ８の受光量を算出してもよい。制御部４０は、Ｓ３８の判定において、算出された受光量を総照射時間ＴＡに代えて用いる。
【００８８】
ユーザ照度検出部１０を用いる方法は、ユーザ８が受けた光の実際の照度に基づく重み付け総照射時間ＴＢ、または算出された受光量を用いるので、例えば、照射部２２の性能の経時変化等の影響を受けず、第２の方法よりもさらにＳ３８の判定の精度が向上する。また、場合によっては、光施療器２０を照度可変型とすることも可能になる。
【００８９】
図１０は、Ｓ２６の判定が肯定されて第１生体活性モード４４の２０００ｌｘの光照射から、第２生体活性モード４６の５０００ｌｘの光照射に移る場合において、照度急変に応じてユーザ８が受けるまぶしさを抑制する方法を示す図である。
【００９０】
まぶしさの抑制の第１の方法を図１０（ａ）に示す。図１０（ａ）の縦軸は照度で、第１生体活性モード４４の光の照度Ｌ１と第２生体活性モード４６の光の照度Ｌ２が示されている。横軸は、照射部２２に対する制御に関する時間である。制御部４０は、第１生体活性モード４４から第２の生体活性モード４６へ移行する際に、第１生体活性モード４４の光が有する低い照度Ｌ１から第２生体活性モード４６が有する高い照度Ｌ２に向かって、照度を時間経過と共に漸増させる照度変化制御を行う。照度漸増関数の例は、時間経過に対し照度が対数的に増加する対数的増加関数である。照度漸増期間の長さは、例えば、ユーザ８の生体リズム関連情報等に合わせて、任意に設定してよい。
【００９１】
まぶしさの抑制の第２の方法を図１０（ｂ）に示す。図１０（ｂ）の縦軸、横軸は、図１０（ａ）と同じである。参考情報として述べたように、非視覚的生理作用を引き起こすメラノプシン細胞において、例えば、暗い状態に順応しているメラノプシン細胞は、明るい状態に順応しているメラノプシンン細胞に比べて、光に対する感度が強くなる。この特性を利用し、制御部４０は、第１生体活性モード４４から第２生体活性モード４６へ移行する際に、第１生体活性モード４４の光が有する低い照度Ｌ１を、さらに低い照度Ｌ０に一時的に低下させる。低下させたときの照度Ｌ０は、ゼロであってもよい。この場合は、制御部４０の制御によって、照射部２２の光照射を一時的に不点灯とする。一時的な低照度の期間は、瞬時であってもよく、適当な短時間としてもよい。そして、照度Ｌ０から、図１０（ａ）で述べた照度を時間経過と共に漸増させる照度変化制御を実行する。第２の方法によれば、まぶしさを抑制しながら、第２生体活性モード４６の覚醒に対する感度が高まり、第２生体活性モード４６の照射時間Ｔ２を短くしても適切な覚醒効果が得られる。
【００９２】
上記では、図２で述べたように、照射部２２の光の方向は、ユーザ８の顔面の正面に向かう方向とした。ユーザ８のまぶしさを抑える手法を検討するため、光の照射方向別のユーザ８のまぶしさによる不快感を検証する実験を行った。ここでは、３０００ｌｘの高照度照射をユーザ８の顔面の正面から照射した場合と、左４５度方向から照射した場合のユーザ８の主観的な不快感を、２０才代〜５０才代の健康な９名のユーザ８を対象に評価した。その結果を図１１に示す。図１１の縦軸には、各ユーザ８の主観的な不快感の評価を取り、横軸には、左４５度方向からの照射の場合と、正面からの照射の場合を取った。図１１に示すように、まぶしさによる不快感は、正面からの照射と比較して、左側からの照射の方が、有意に低い値を示す。このように、正面からの照射よりも、周辺方向からの照射とすることで、まぶしさによる不快感が軽減される。
【００９３】
図１２は、図１１の結果を反映させた照度変化制御を示す図である。図１２（ａ）は、光施療器２０の正面図で、照射部２２の発光部２３が示される。（ｂ）は、図１０（ｂ）に対応する図である。制御部４０は、照度を時間経過と共に漸増させる際に、照射部２２における発光部２３の発光領域の外周側６０から中央部６２に向かって、照度を時間経過と共に漸増させる照度変化制御を行う。図１２（ａ）における矢印は、発光部２３の発光領域において照度が漸増する方向を示し、外周側６０においてまず照度が漸増し、時間経過とともに、中央部６２に向って照度漸増の位置が移動する。（ｂ）における白抜矢印は、図１０（ｂ）で述べた照度漸増の関数形が、時間経過とともに移動する方向を示す。図１２に示す照度変化制御によれば、ユーザ８のまぶしさに対する不快感を軽減しながら、第２生体活性モード４６の覚醒に対する感度が高められる。
【００９４】
上記構成によれば、ユーザ８の目的に合わせて、照射モード４２を選択できる。照射モード４２として、生体リズムを調整する第１生体活性モード４４と、即時的な覚醒をもたらす第２生体活性モード４６及び第３生体活性モード４８を有することで、生体リズム調整と即時的な覚醒の２つの効果を１つの光施療器２０で実現できる。
【００９５】
第２生体活性モード４６では、覚醒効果を得るために、一般的な照明器具と異なり、強い強度で照射するため、第１生体活性モード４４からの移行の際には注意が必要である。上記構成によれば、第１生体活性モード４４からの移行の際に、まぶしさを抑制しながら、覚醒効果が得られる。
【符号の説明】
【００９６】
８  ユーザ、１０  ユーザ照度検出部、１２  生体リズム関連情報部、１６  携帯端末、２０  光施療器、２１  筐体、２２  照射部、２３，５０，５１，５２，５３，５４  発光部、２４  入力部、２６  施療用操作子、２８  覚醒用操作子、３０  手動オフボタン、３２  表示部、３４  通信部、３６  計時部、３８  記憶部、４０  制御部、４２  照射モード、４４  第１生体活性モード、４６  第２生体活性モード、４８  第３生体活性モード、６０  外周側、６２  中央部。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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